感悟是一種積極向上的思考方式，可以提高我們的心理素質和抗逆能力。感悟需要我們在關注自身的同時，也要關注社會和他人，從中發(fā)現更多共同的感悟和經驗。接下來，讓我們一起來閱讀一些關于生活感悟的文章，感受其中的智慧和人生哲理。
感悟青春感悟成長篇一
奏響雄壯的國歌，揚起鮮紅的國旗，我們曾一次又一次地為這個時刻而感到驕傲和自豪。
時光在一分一秒飛逝著，歲月荏苒，我已經由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年?；仡櫷簦覀儫o怨無悔，展望明天，我們信心十足。走到了初二這個緊張的階段，生活已經不如以前輕松、快活，日子中也不免增添一些疲憊，但面對明年的七月，我們仍將披荊斬棘、奮然前行。
任前方荊林叢生，我們將持之以恒。茫茫學海中，我們愿做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程，造物主好像給了我一把叫信心的鑰匙，如果我在長滿荊棘的灌木叢中，那把鑰匙就是我手中的利劍,如果我在大海中，那把鑰匙就是我乘著風載著我到彼岸的風帆。古人云：艱難困苦，玉汝于成?！扒啻旱腵腳步如行云流水”，青春的歲月容不得半點浪費。青春我們不必再唱“平平淡淡”才是真;青春，我們走出去就有一片天空；青春，我們要為理想播撒希望的種子；青春，我們要轟轟烈烈！學，就要學出水平。玩，就要玩出樂趣。干，就要踏踏實實。同學們，讓我們把握好生命的每一天，向金色的彼岸前行。
是駿馬就不會停蹄在地，是大雁終究飛翔于天，是金子更不會永埋地下。青春不是一片長滿毒蘑菇的野地，而是一片桃李飄香的果園，每一顆紅艷艷的果實都向你招手。每一個人赤裸裸的來到世上他也會一無所有的離開。人們不會注重運動健兒的勝利，人們只會關注他們怎樣奮力沖向終點，孩子們不會注重果子是怎樣成熟的。一個人的一生最終要走向的都是死亡，而對人來講，最終的結果并不重要，最重要的是他怎樣活的精彩。
臨淵羨魚，不如退而結網。
用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆；當我們拋棄了迷茫，把握了方向，當我們勤字當頭，不懈的搖漿，命運的閘門會向我們敞開，誘人的時刻終將到來！
未來不是夢，今天，在我們手中。
以激情為旗，用青春為注，拼一個無悔的人生。
深深地吸一口氣，一股清風喚醒我大腦中的神經，吹散了我的煩惱，讓我們去迎接挑戰(zhàn)，去沐浴憂傷，去享受快樂，去品味生活！
感悟青春感悟成長篇二
每當新的一年過去，我們總是告訴自己，我們已經長大了一歲。
我們有沒有問過自己，長大是什么？
經歷了無數次的“帶著野心回家，帶著遺憾回到學校”，你長大了嗎？
每當看到本該青春陽光的臉，因為這些所謂的“長大”，就增添了一種老氣橫秋的感覺，或者是一種令人討厭的世故，或者是一種無助感，感覺真正的成長并不是這樣。
我想對你說：青春應該是另一種成長方式。這種成長不僅與時間有關，還與心靈、智慧和激情有關！真正的成長不僅僅是年齡的增長，還有成熟的理智和責任感；真正的成長不僅需要追求更高排名的能力，更需要不厭倦考試排名的自信和氣魄；真正的成長不僅僅是能夠在憤怒中有深刻的批判，更要有來自靈魂深處的包容的胸懷和愛；真誠的成長，不僅僅是閉門造車的拼死努力，更是開放的胸懷和寬廣的胸懷；的確，成長有時候是殘酷的，奇跡不屬于每一個人，但追求奇跡的青春可以屬于每一個人，伴隨著追求的快樂和無悔是每一個人的。
所以，無論情況有多復雜，請盡量保持簡單的心態(tài)。有一種單純與成績無關，有一種幸福與升學無關。奮斗，簡單生活就好。青春是美好的，但我認為簡單的心情是最快的，無論多忙多累，請讓我們的心永遠清醒；給社會一份關懷，給生活一份激情，給同學一份真誠，給自己一個微笑。
腳步，可以在體育課上奔跑。青春有無數美好的東西，但我覺得跑步姿勢最瀟灑。無論多輝煌，多落魄，你都心存感激；感激榮耀給我們動力，感激困難磨礪，感激一路上陪伴我們的人。請在高二，高一，初二自覺設計和鍛造自己。青春的刺激是無窮無盡的，但我認為有意識的成長才是最明智的；無論學習生活多么艱難，請記得給生活一張美麗的臉。
人間春色無價，努力過后總有親情。青春是一場艱苦的奮斗！勇往直前，從此與眾不同！謝謝大家！
感悟青春感悟成長篇三
你也無須抱怨。在這高三的最后一刻，讓我們昂揚奮發(fā)，放手拼搏。
人生的道路上，難免有荊棘遍布，磨難重重。然而，我們正值十八歲，正值青春年華，這正是我們意氣風發(fā)的黃金時代。因此，們無關墮落。
面對挑戰(zhàn)，我們要有一種意志，不屈不撓，不破樓蘭終不還;面對挑戰(zhàn)，我們要有一種信念，愈挫愈勇，欲與天公試比高;面對挑戰(zhàn)，我們要有一種性格，敢說敢做，敢叫日月換青天;面對挑戰(zhàn)，我們要有一種氣魄，氣壯山河，山登絕頂我為峰。
十八歲，充滿了奮斗的激情;。
十八歲，我們躊躇滿志;。
十八歲，我們泣涕漣漣，彷徨失落;。
十八歲，我們無關墮落!
感悟青春感悟成長篇四
對于我們這些正在求學的青年人，成長即可以理解為成熟。只有一個青年人的生理、心智都成熟了，才可以在社會的大潮中乘長風破萬里浪。
我所理解的成長即認識自己，與人相處，適應社會。
在這大學一年半的時間里，我經歷了很多事情，讓我開始覺悟，開始改變自己。有些東西失去后才懂得珍惜。當我失去了時才真正懂得了這句話：”樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待“?；诤蕖⑼纯喽紵o濟于事。痛定思痛后，我才明白生命無價，我們所能做的就是珍愛眼前人。逝者已去，勝者猶存，只有抬起頭來勇敢走下去才是真正的勇士，這個世界永遠為高昂的人讓路。
我們只有深刻的反省自己，鞭策自己，立定理想與目標不動搖，才能將生活過得充實而精彩。
俗話說：”嚴以律己，寬以待人。“我們在要求自己的時候更要學會對人真誠寬容。莎士比亞曾說過：”如果要別人誠信，首先自己要誠信?！拔覀儽仨氁砸活w誠摯寬容的心對待他人，才會得到真誠的回報。
我們不僅僅是一個學習的大學生，更應該是一個實干的大學生。只有在學習知識真理的同時深入基層、一線崗位實干體驗，才能真正體驗社會，適應社會。面對諸多勞累、困苦，我們更應當以一顆平常心來對待，”不拋棄，不放棄“地對自己負責，才是真正對得起自己，對得起”大學生“的頭銜。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。我將以堅強的心去接受生活的考驗，做一個對自己負責的人。我將自信地對自己說：”我的青春我做主“！
感悟青春感悟成長篇五
奏響雄壯的國歌，揚起鮮紅的國旗，我們曾一次又一次地為這個時刻而感到驕傲和自豪。
時光在一分一秒飛逝著，歲月荏苒，我已經由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年?；仡櫷簦覀儫o怨無悔，展望明天，我們信心十足。走到了初二這個緊張的階段，生活已經不如以前輕松、快活，日子中也不免增添一些疲憊，但面對明年的七月，我們仍將披荊斬棘、奮然前行。
任前方荊林叢生，我們將持之以恒。茫茫學海中，我們愿做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程，造物主好像給了我一把叫信心的鑰匙，如果我在長滿荊棘的灌木叢中，那把鑰匙就是我手中的利劍,如果我在大海中，那把鑰匙就是我乘著風載著我到彼岸的風帆。古人云：艱難困苦，玉汝于成?！扒啻旱哪_步如行云流水”，青春的歲月容不得半點浪費。青春我們不必再唱“平平淡淡”才是真;青春，我們走出去就有一片天空；青春，我們要為理想播撒希望的種子；青春，我們要轟轟烈烈！學，就要學出水平。玩，就要玩出樂趣。干，就要踏踏實實。同學們，讓我們把握好生命的每一天，向金色的彼岸前行。
是駿馬就不會停蹄在地，是大雁終究飛翔于天，是金子更不會永埋地下。青春不是一片長滿毒蘑菇的野地，而是一片桃李飄香的果園，每一顆紅艷艷的果實都向你招手。每一個人赤裸裸的來到世上他也會一無所有的.離開。人們不會注重運動健兒的勝利，人們只會關注他們怎樣奮力沖向終點，孩子們不會注重果子是怎樣成熟的。一個人的一生最終要走向的都是死亡，而對人來講，最終的結果并不重要，最重要的是他怎樣活的精彩。
臨淵羨魚，不如退而結網。
用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆；當我們拋棄了迷茫，把握了方向，當我們勤字當頭，不懈的搖漿，命運的閘門會向我們敞開，誘人的時刻終將到來！
未來不是夢，今天，在我們手中。
以激情為旗，用青春為注，拼一個無悔的人生。
深深地吸一口氣，一股清風喚醒我大腦中的神經，吹散了我的煩惱，讓我們去迎接挑戰(zhàn)，去沐浴憂傷，去享受快樂，去品味生活！
感悟青春感悟成長篇六
新冠肺炎疫情期間，沈陽體育學院的大學生們停止了各自原計劃的假期實習，其中200余名學生在各自的家鄉(xiāng)積極配合所在街道、社區(qū)等相關部門，加入到抗“疫”青年志愿者的隊伍中。以奧運冠軍、世界冠軍師哥師姐們?yōu)榘駱樱@些90后、00后們主動擔當，在各自志愿服務崗位上，用實際行動抒寫青春無悔，責任擔當。
韓其峰，來自沈陽體育學院運動訓練專業(yè)。疫情之后，韓其峰和小伙伴們放下了手中的籃球，回到自己居住的社區(qū)參與到防疫志愿服務工作中?！拔壹易≡谔K家屯區(qū)，父母都是街道的工作人員，疫情期間他們沒休息一天，我們除夕的團圓飯也是匆匆吃完，他們就奔向了工作崗位?！奔尤雸F蘇家屯區(qū)委青年突擊隊的決定，得到了父母的支持與肯定，在成功報名后，韓其峰開始了每天4個小時的疫情防控工作。
“與我并肩工作的大多是大學生，我們協(xié)助工作人員在社區(qū)進行出入人員和車輛的排查，為居民登記、辦理出入證，通過海報和廣播等渠道宣傳疫情防控的知識等，每天4個多小時的工作充實而有意義?！表n其峰說。
管理與新聞傳播學院的新生高屹林，在老家參與村里的巡邏檢查志愿服務。每天，他都在村里認真巡邏幾圈，逐一入戶排查。他相信自己每多走一段路，都將為村民帶來多一份的安全;社會體育學院2016級學生黨員陳楊，主動向村黨組織遞交“請戰(zhàn)書”，加入村防疫隊，排查、登記外來人員信息，設置卡點排查外地入村車輛，對隨車人員進行體溫測量，宣傳防疫知識;即將從沈陽體院本科畢業(yè)的李煒，在老家成為村防控志愿者中的一員，每天“鎮(zhèn)守”村檢查點。
韓其峰說：“以前的假期，我在實習和公益活動中，大多面對的是學習籃球的小朋友，但在疫情防控青年突擊隊中，我們的成長格外有意義。在為居民辦理通行證時、在勸阻村民回家時，我們必須以足夠的耐心消除對方的焦慮，幫助他們化解質疑，真正理解、接受每一項防控工作?！蹦壳?，韓其峰和很多沈陽體院的大學生仍堅守在各自家鄉(xiāng)的防疫崗位上，以強大的青春力量發(fā)揮著重要作用。
沈陽體育學院擁有大批優(yōu)秀體育人才，尤其是在冬季運動項目上，培養(yǎng)出多位世界冠軍、奧運冠軍，為國爭光，戰(zhàn)功顯赫?！肮谲娂墡煾?、師姐們就是我們的榜樣，雖然我們沒有機會在國際賽場為國爭光，但面對疫情，在榜樣的力量激發(fā)下，我們同樣擁有知難而上的擔當!”
感悟青春感悟成長篇七
我們的青春都在迷茫，都在徘徊，都在放蕩。如果青春永駐，這也便沒什么。可我們終會在不知不覺中長大一樣，我們會慢慢老去，長大意味著面對，意味著責任和壓力。終有一天我們不再青春無忌，為我們的放蕩買單。
人生這條路，無論你走到哪里，身后有人追趕你，遠方有人回頭找你，已是最大的福分；白雪公主的故事告訴我們：“就算七個屌絲對她再好，也比不過高富帥對她的一個吻?！保幻看胃阋娒娑荚谙朐撚檬裁幢砬槭裁磩幼?，結果一見到你就變得手足無措，滿腦子都是喜歡你、喜歡你、好喜歡你。
塵世間的浮華，到頭來總如過眼云煙，一個人在生活里經過，總是被故事包圍，而不是被痛苦籠罩，走過的路，掉過的淚，這所有的一切都不是固執(zhí)的理由?；詈脙刃牡淖杂?，別讓生命蒼白。
感悟青春感悟成長篇八
正處在人生花季的我們，擁有著美好的時光與未來。
在拼搏地道路上，我們也會為成功歡呼雀躍，但我們更要學會謙虛。正像傅雷在寫給兒子的一封家書中寫到：“太陽太強了，會把五谷曬焦?！蔽覀円粩喾此?，這樣才會更好的充實自己，這樣在以后的挑戰(zhàn)中，我們能輕松獲勝。
情當作是對對方的愛。但是當我們面對這份友誼時，我們要會辯正地對待它。最基本的是要控制自己內心膨脹的欲望，妥善處理兩人的關系。
在學習的道路上，父母們支付了大筆費用，為我們鋪平了前進的路。而我們唯一能做的是集中精力努力學習。在高考之后，我們能夠挺起胸膛大喊道：“我真的成功了?！边@不僅是回報父母的最珍貴禮物，也是送給自己的最大財富。如果，我們過度迷戀網絡，迷戀小說，迷戀談情說愛……把過多的精力投在了一些毫無意義、毫無結果的事情上，最后高考失敗，我們不僅會后悔而且還會有更多遺憾。
總之，在成長的道路上，我們要以一顆進取的心對待一切，把成長中的每一沖動化作前進的力量。這不僅會使我們學習上突飛猛進，而且使我們受益終身。
讓我們?yōu)閾碛袪N爛的明天拼搏吧！
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感悟青春感悟成長篇九
教學目標?：
1、情感、態(tài)度、價值觀目標。
（1）學會認識青春期的一些思想和行為上的誤區(qū)，如取笑同學的生理變化。
（2）認識青春不僅是生理和心理的變化，更是一種精神狀態(tài)。
2、能力目標。
（1）能夠正確看待自己的成長，對身體和心理上的變化能坦然相對。
（2）能夠正確發(fā)展男女同學之間的友誼。
（3）能從一種精神氣質的角度全面認識青春的內涵，解讀青春。
3、知識目標。
（1）認識青春期在思想和行為上的誤區(qū)。
（2）理解真正獨立的意義。
重點：
青春誤讀，需要通過彼此尊重來體會青春成長的美好。
難點：
青春暢想，從精神氣質的角度全面認識青春的內涵。
教學手段：多媒體輔助教學。
教學過程?：
[新課導入??]。
老師：同學們，上一節(jié)課，老師已經帶領了大家敲開了青春的大門，走進了青春。在這一節(jié)課，我將和大家一起繼續(xù)我們的青春之旅，在青春的旅程當中去體驗青春，感悟青春。
[講授新課]。
學生：有。
課件展示--------青春之旅。
學生：長高、長痘痘，聲音變粗……。
老師：恩，那么這些變化正常嗎？
學生：正常。
老師：這些生理變化是正常的，但是偏偏有的同學喜歡拿別的同學的一些生理發(fā)育特點來說三道四，取笑別人。我們下面先來聽聽這兩位同學的對話。
課件展示頭像，配音：
a：我發(fā)現我們班快要變成動物園了。
b、為什么這樣說？
a、我們班很多同學被人起了綽號。小明長的胖一點，他們叫他“大象”；小李長出了體毛，他們叫他“猩猩”。還有，我都不想說了。
b、那你長的那么高，他們應該很羨慕吧？
a、我原來也這么認為。但現在他們叫我“長頸鹿”。我只好彎著腰走路，他們又叫我“鴕鳥”。我原來也跟著喊別人的綽號，我現在知道這樣做很不好。
課件展示-----談一談。
1、該不該談論青春期的變化呢？
2、拿別人的心理發(fā)育特點開玩笑是否合適？如果你也別人取笑，你會有什么感受？
學生回答：（略）。
課件展示板書-----相互交流，共享成長體驗；彼此尊重，體會成長的美好。
老師：同學們已經順利地幫我們的同齡人解決了一個困難。自己也得到了一個寶貴的經驗。下面我們繼續(xù)向前走。
課件展示圖畫，配音，板書。
獨白：“李宵的成績特別好，特愛幫助人。我有什么問題都喜歡問他，他也樂意解答?？墒菦]多久，就有同學在我們背后指手畫腳，說我對他‘有意思’。我很怕別人這么說，從此我便躲著他，他也疏遠我了?！?BR> 課件展示1、小菲擔心的是什么？為什么會有這樣的擔心？
2、你贊成小菲的處理方式嗎？說說你的理由？
學生回答，老師歸納。
課件展示板書正常交往,有益身心;優(yōu)勢互補,合作團結。課件展示板書最近，媽媽發(fā)現小剛特別愛穿一些奇怪的衣服，便對他說：“你是一個學生，這樣穿可不太好。”小剛不以為然地說：“你知道什么這才叫‘酷’?！眿寢層终f了幾句，小剛生氣地說：“我已經長大了，穿什么是我自己的事情，不用你管！”
問題：1、小剛所理解的“酷”是什么？你是怎樣理解的?
2、小剛對媽媽說：“你知道什么？”這反映了他的一種什么心態(tài)？課件展示板書真正的成長獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己的行為負責。課件展示板書有這樣一些詞：
翱翔春天朝陽落葉燦爛蓬勃歌唱蕭瑟落日。
自立奮斗昂揚。
1、你會把青春與哪些詞相連呢？
2、你還能想到與青春有關的詞是開朗、活潑、熱情。
（學生回答，教師歸納）。
〈教師評議〉青春更多的體現在一個人的心態(tài)、氣質、想象力和情感中。
青春是活力的象征，蘊涵著智慧、勇敢和意志。
〈小結本課〉。
教師：青春是一個美妙的旅程，擁有青春，我們便有了勇氣和魄力，使我們能夠盡情享受人生競賽的樂趣。
感悟青春感悟成長篇十
十三年前，我們從生命的起點出發(fā)。伴隨著時光的變換，我們已經踏入了一生中最美好的一個階段——豆蔻年華！驀然回首，看著小時候照片中的那個小男孩一點一點地長大，我突然間才意識到：原來——我已經悄悄長大了。
成長，如同一株嫩嫩的小草。春天還在來的路上，她卻已經開始悄悄地生長，嫩嫩的，綠綠的。呵！這不是我們正泛著青澀的小青春嗎？她好嫩，因為可愛；她好美，因為青春；她好新，因為萌發(fā)。當青春姍姍來遲的時候，成長笑著，哦，那是成長在迎接著青春。美麗地成長，可愛地成長，微甜而又略帶青澀地成長。
成長，又如一篇嘹亮的詩歌。有著動人心弦的旋律和優(yōu)美清麗的詞曲，偶爾的跌宕起伏不小心與我們相撞，摩擦出了青春的另一片天地——挫折?？赡苡幸恍┤私洸黄疬@份“禮物”，因為他們習慣了豐衣足食，習慣了做“溫室里的花朵”，但是，沒有挫折的打擊、激勵，那最后得到漫天彩虹、明媚陽光的喜悅又從何而來呢？挫折是成長賦予我們的財富，沒有挫折，何來成長？挫折，是成長途中最美的記號。
成長，又像一條曲折的道路。在這條路上，既有擋著你前行之路的石頭，也有沁人心脾的花朵，有著它們的陪伴，我們的旅途不會孤單，不會寂寞，甚至會變得生機勃勃。
成長，又如一幅秀麗的國畫。色彩就是那畫面，斑斕繽紛的顏色描繪著青春中最美麗的邂逅。
面對稍縱即逝的青春，我不會后悔，我不會悲嘆；因為它的果實已經融入了我的血液中去。哼唱一首最為貼近青春和生命的歌曲吧，來贊嘆所擁有的現在與未來，來邂逅青春的無悔和動人；對著渺渺長空來歌頌青春的短暫和寶貴，用一聲嘆息來送走幻影朦朧的青春！！
感悟青春感悟成長篇十一
1.知識目標：知道青春期的常見誤區(qū)，了解青春更是一種精神追求。
2.能力目標：克服一些常見的青春誤區(qū)，全面把握青春內涵。
3.情感、態(tài)度和價值觀目標：青春期是學生成長的重要發(fā)展階段，既要認識青春期的一些觀念及行為誤區(qū)，學會尊重他人，又要對青春有更全面的理解和把握，從關注自身的身心變化提升到一種精神上的追求。
教學重點。
針對學生青春期出現的典型問題探討如何面對青春。
教學難點。
男女同學如何正確交往。學會克服青春期的煩惱。
教學方法：討論法、活動法。
講授新課：
導入新課：
同學們，在前邊的一個框題中，我們學習和了解了青春期的生理和心理發(fā)育狀況以及我們應該采取的調適措施。通過學習，我們知道，青春期的到來會使我們的生理和心理發(fā)生一系列的變化，也因此給我們帶來了種種的困惑，處理不好這些矛盾，解除不了這些困惑，將會嚴重的影響我們身心的健康發(fā)展。那么，在青春期，我們容易出現哪些認識和行為上的偏差呢？我們又應該怎樣全面認識青春的內涵，如何度過自己的青春時光呢？怎樣才能使青春永駐我們的心間呢？這些就是我們這一節(jié)課要學習和探討的問題。
一、青春誤讀（板書）。
（由教師組織，學生討論青春期里我們喜愛談論卻又很難正確把握的一些話題，并有選擇性地進行講解和引導）。
?經常談論和取笑同學的生理變化。
?經常談論和猜疑男女同學之間的關系。
?喜歡以各種方式逞強，表現自己的個性。
?總覺得父母和老師太羅嗦，愛管閑事，總是和自己過不去。
教師在學生發(fā)言的基礎上講解：
1、該不該談論我們青春期的生理變化？拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是否合適？
對于青春，我們充滿了好奇，因此，同學間可以相互交流，共享成長的經驗。但要遵循彼此尊重的基本原則。在尊重與關愛的環(huán)境中，我們將進一步體會到青春成長的美好。拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是不應該的，這是對他人人格的不尊重，是一種不道德的行為。如有人笑我，我會用自己的智慧維護自己的榮譽。
2、如何表現自己的個性？
3、男女同學之間要不要交往？應該如何交往？
4、“哥兒們義氣”是不是真正的友誼？為什么？
“哥兒們”義氣、“姐兒們”義氣不是真正的友誼。因為，“哥兒們”義氣最大的特點是只講友誼不講是非，它很容易導致朋友之間互相包庇、互相隱瞞，只會助長壞思想、壞行為。其結果是一害自己，二害朋友，三害集體。有很多同學就是因為講“哥兒們”義氣、“姐兒們”義氣而釀成了大錯誤，誤入了歧途。
5、我們應該怎樣正確對待父母和老師的教育？
我們有些青少年同學對家長和老師的教育缺乏正確的態(tài)度，又認為父母趕不上潮流，對父母的話聽不進去，甚至動不動就和父母頂撞，耍態(tài)度，發(fā)脾氣；對老師的批評教育很反感。認為老師和父母總愛和自己過不去。隨著年齡的增長，我們青少年的獨立意識會逐漸增強，這是難能可貴的，但是，我們不應該將其同接受成年人的正確教育對立起來。我們應該看到，我們中學生年齡還小，社會經驗和生活經驗都還比較缺乏，虛心接受家長和老師的正確教育和引導是很有必要的。如果，連老師和家長的正確教育和引導都聽不進去，我們就很容易在生活的道路上出現偏差，甚至會誤入歧途。
二、青春暢想（板書）。
學生活動：朗誦描寫青春的詩歌、散文，或自己創(chuàng)作，課堂上進行朗誦表演。
通過這些文章，讓學生領悟信心、愛與美麗的夢想將使青春永駐。青春將使我們對未來充滿新奇，使我們有勇氣去面對眼前的一切。
找學生朗讀p41的青春的意義。
教師進行歸納點評，結束教學。
青春和衰老不在于年齡的大小，而在于心境，一個人雖然年事已高，卻仍可以保持青春的活力，同樣，人也可以未老先衰；時間能使皮膚生出皺紋，同樣，憂愁、疑慮、喪失信心、憎恨、和放棄理想也會使人的心靈失去活力。年歲可以使人的容顏變得衰老，但是，我們的信心、勇氣、智慧和夢想不能蒼老。只要我們擁有信心，擁有愛與美的夢想，擁有勇氣和智慧，我們將永遠年輕，永遠保持青春和活力！
（或欣賞歌曲：真心英雄）。
感悟青春感悟成長篇十二
偶爾經過母校后的那條路，無意中瞥見了一朵朵木棉花開得如火般美。碩大的花瓣點綴在灰黑的樹枝上，很飽滿，很豐碩。只有幾個不顯眼的花蕾隱藏在那么一群綻放的木棉花中。略偏鮮紅的花瓣，很驕傲地屹立在樹上。有很多木棉花已經凋謝了，墜落在平坦的地面上，形成一條紅色的地毯，但是漂亮的花瓣依然是驕傲地抬起頭。我看到這情景，嘴角向上揚起，用手推了推滑落到鼻梁的眼鏡，踏著木棉花瓣，繼續(xù)朝著路的盡頭走去。
其實前幾年的木棉花也很漂亮。只是那時的木棉花似乎沒有現在的那么成熟，只要有風，木棉花就會隨著風飛揚?？梢钥吹降囊环軌延^的情景就是——木棉花漫天飛。我往往會追著木棉花一起跑，感覺就像是和木棉花一起飛，很飄逸，很神話的感覺。時而也會站在木棉樹下，看木棉花被風吹下，落在頭上，肩上，手掌中，然后輕輕地用手去觸摸木棉花瓣，能夠感受到一種柔柔的感覺，舒服的感覺。最后就是把木棉花瓣小心翼翼地放到手里，珍寶似的捧著回家。那時你能看見我一個專門為木棉花而設的盒子裝滿了木棉花瓣。
但是，為什么要有這但是呢——20xx年9月1日，我把所有木棉花毫不留情地扔進了垃圾桶，不留一絲痕跡。很絕情的一種做法?？粗切┰涢_得如火如荼的木棉花死氣沉沉地躺在垃圾桶里，心痛的感覺很放肆地泛濫，從心底涌上心頭。但是，我沒有回頭。
如今，再次見到木棉花，心里有一種不言而喻的快樂感覺。幾年前的一幕幕順次在眼前展開，我很慶幸當初自己沒有回頭，慶幸當初自己的狠心。既然決定了飛翔，就不要再收回翅膀。木棉花就是我走出的第一步。只是，這種快樂不再踏實，而是很空虛，仿佛隨時都會被人搶走。
我放下手中的書，一步一步地向木棉花瓣走去，彎下身，撿起一朵依然驕傲的木棉花，用新的眼光去看待它，用新的感覺去觸摸它，用修長的手指在豐厚的花瓣上清晰地劃下“成長青春”，然后像當年一樣，小心翼翼地握在手中，感受那份踏實與真實。
木棉花開，記錄成長歷程，拓下青春印記。
感悟青春感悟成長篇十三
導入新課：
同學們，在前邊我們了解了青春期的生理和心理發(fā)育狀況以及我們應該采取的調適措施。通過學習，我們知道，青春期的到來會使我們的生理和心理發(fā)生一系列的變化，也因此給我們帶來了種種的困惑，處理不好這些矛盾，解除不了這些困惑，將會嚴重的影響我們身心的健康發(fā)展。那么，在青春期，我們容易出現哪些認識和行為上的偏差呢？我們又應該怎樣全面認識青春的內涵，如何度過自己的青春時光呢？怎樣才能使青春永駐我們的心間呢？這些就是我們這一節(jié)課要討論的問題。
一、青春的誤區(qū)及其調適措施。
（由教師組織學生討論青春期里我們喜愛談論卻又很難正確把握的一些話題，并有選擇性地進行講解和引導）。
1、在青春期里，我們容易出現哪些認識上和行為上的誤區(qū)？
如：經常談論和取笑同學的生理變化。
經常談論和猜疑男女同學之間的關系。
喜歡以各種方式逞強，表現自己的個性。
總覺得父母和老師太羅嗦，愛管閑事，總是和自己過不去。
總喜歡和“哥兒們”、“姐兒們”在一起，常常為“哥兒們”、“姐兒們”兩肋插刀。
2、我們應該怎樣對待和處理上述種種誤區(qū)？
該不該談論我們青春期的生理變化？拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是否合適？
（學生討論）。
對于青春，我們充滿了好奇，因此，同學間可以相互交流，共享成長的經驗。但要遵循彼此尊重的基本原則。在尊重與關愛的環(huán)境中，我們將進一步體會到青春成長的美好。
拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是不應該的，這是對他人人格的不尊重，是一種不道德的行為。（教師舉例說明）。
我們再來看看小剛的情況（學生看書）。
（討論交流書中提出的問題，教師歸納）。
真正的個性不是裝扮上的標新立異，也不是發(fā)型上的燙卷染色，更不是姿勢上的千媚百態(tài)，而是從內心深處散發(fā)的美麗和魅力，真正的獨立和長大應該是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神，能準確地明辨是非分清美丑，是自覺地遵守各種規(guī)章制度和道德規(guī)范，是學會有效的保護自己，自覺地抵制社會上的種種不良誘惑。
男女同學之間要不要交往？應該如何交往？
男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。男女生之間交往可以優(yōu)勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨團結合作的氛圍。（教師舉例說明）。
“哥兒們義氣”是不是真正的友誼？為什么？
（學生討論）（教師歸納）。
我們應該怎樣正確對待父母和老師的教育？
我們有些青少年同學對家長和老師的教育缺乏正確的態(tài)度，又認為父母趕不上潮流，對父母的話聽不進去，甚至動不動就和父母頂撞，耍態(tài)度，發(fā)脾氣；對老師的批評教育很反感。認為老師和父母總愛和自己過不去。
隨著年齡的增長，我們青少年的獨立意識會逐漸增強，這是難能可貴的，但是，我們不應該將其同接受成年人的正確教育對立起來。我們應該看到，我們中學生年齡還小，社會經驗和生活經驗都還比較缺乏，虛心接受家長和老師的正確教育和引導是很有必要的。如果，連老師和家長的正確教育和引導都聽不進去，我們就很容易在生活的道路上出現偏差，甚至會誤入歧途。
二、全面理解青春的內涵，讓青春永駐我們的心間！
1、關于青春的詩歌欣賞。
青春是花（詩歌）。
你的笑臉，是最美的花朵；
你的聲音，是最動聽的樂曲；
你的明眸，是閃爍的星星；
你的微笑，能使人感到濃濃的春意；
你的舉止，使人覓得春的信息。
春夏秋冬，你一年都是花季。
好年華，好飄逸，好浪漫，好美麗。
你真誠、熱情、單純、敏銳，但又免不了有點沖動和偏激；
你樂觀、灑脫、自信、進取，但有時也免不了感到困惑和迷惘。
你初涉塵世，你風華正茂，你給大地以蓬勃的生機，你給宇宙以生命的涌動。
你的生活是這樣的色彩斑斕，處處都可以展示你的力與美的風采。
像大海激起的浪花，那樣美麗；
像巴金筆下的日出，那樣奇妙；
像傍晚的火燒云，千變萬化；
像海灘上的貝殼，千奇百怪。
她更像一道菜，色香味俱全，
只有細細地品嘗，才能知道它的美味。
（播放相關歌曲）。
青春abc…（詩歌續(xù)寫）。
a青春是一座金字塔，是進取。只有銳意進取，青春才能煥發(fā)出巨大的能量。
b青春是兩顆連在一起的心是友誼。青春的友誼是無私的、純潔的不帶任何功利色彩，它像一杯清香的茶，在若干年后，依然是那么令人懷念。
c青春是一彎新月，是缺憾。青春總是不完滿的。正因為不完滿，就多了一份不同的體驗，多了一種美好的希冀。
d青春是一把豎琴，是快樂。青春沒有理由不快樂。
e青春是書架，是智慧。沒有書的青春是不結果實的花。
f青春是一面旗幟，是理想的旗幟。青春的目標。是奔跑在風中的一面旗。
g青春是拳頭，是力量。青春的力量=朝氣+勇氣+靈氣。
h青春是單杠，是運動。青春的第一標志是健康，而健康來自不懈的運動。
……。
2、關于青春的名句欣賞。
青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯懦，進取壓茍安。如此銳氣，弱冠后生有之，耳順之年，則亦多見，倒年歲有加，并非垂老；理想丟棄，方墮暮年。
歲月悠悠，衰微只及肌膚，熱忱拋卻，頹唐必至靈魂。憂煩，惶恐，喪失自信，定使心靈扭曲，意氣如灰。
無論年屆古稀，抑或二八芳齡，心中皆有生命之歡樂，奇跡之誘惑，孩童般天真久盛不衰。人人心中皆深植一片追求，只要你從天上，人間追求美好，希望，歡樂，勇氣和力量，你就青春永駐，風華長存。
一旦追求消失，銳氣如同冰雪覆蓋，玩世不恭，自暴自棄油然而生，即使年方二十，實已老矣。然堅持追求，你就有望在百歲高齡告別塵寰時仍覺年輕。
我們要知道，信心、愛、夢想將使青春永駐。青春將使我們對未來充滿新奇，使我們有勇氣去面對眼前的一切。
青春不只是秀美的發(fā)辮和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要變成珍珠石頭要化做黃金；青春，能讓枯枝長出鮮果，能讓沙漠布滿森林。大膽的探索，不倦的思索，不停的追求，這才是青春的美麗，青春的魅力，青春的歡樂，青春的本分！
3、你是如何理解青春的內涵的？
（組織學生討論，教師進行歸納）。
青春不僅僅意味著秀麗的容顏、優(yōu)雅的氣質、和健美的身姿；它更意味著一種新的精神境界，青春更多地體現在一個人的心態(tài)、氣質、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；青春是活力的象征，它蘊含著智慧、勇敢、和意志。青春是我們擁有克服困難和怯懦的勇氣和冒險的魄力，青春將使我們對未來充滿新奇，使我們有勇氣去面對眼前的一切。是我們欣然接納歡喜與憂愁，是我們能夠盡情的享受人生競爭的種種樂趣。
4、（教師進行歸納點評，結束教學）。
感悟青春感悟成長篇十四
這個時候的季節(jié)，展露了些許衰老的勇氣，殘缺的懸念，老天的調色板上調入了些灰塵，莫非想涂抹出一個千年創(chuàng)傷的景致？只怕會把自己莫名地逗哭。
靜夜撫摸傷痕，錯過和過錯的界限，清晰的顯示在眼前，曾經的錯誤往往是急中產生的，以至于現在的我成了不公平的多余，早習慣了帶傷生活，我說我不會哭了，期間發(fā)生了什么事情，赫然屹立，所有的憤怒和無奈，只是為了掩飾自我的失落，反倒留給心靈一陣陣不安的苦痛。
順應流年，等誰兌現？
不想再用錯誤引導自己；不再用最幼稚的方式威脅自己的心。起碼，正面閱讀內心，讓自己清醒了不少。成長是理所當然的事，凌亂的時光也阻擋不了。扭曲的思想以外，卯足足夠的氣力嘗試一些新鮮事物，興許能給余生增添一點點彩。
這一刻，感覺到了一個不一樣的自己，生得再平凡，也是限量版，與命運之間不再糾葛，不再計較互相的虧欠，允許往事住在心里，但一定要告別在生活里。別再做選擇題，用心做證明題。想要的天氣定會到來。
相信命運的寬厚與美。學會坦然接受而非懷念。內心的那句獨白，我會守之如昔。
感悟青春感悟成長篇十五
親愛的老師、同學們：
大家好!
村官的道路中，張廣秀扛起鄉(xiāng)親們的盼望，努力奮斗，續(xù)寫“新村官日記”，她的美麗，深深駐留在鄉(xiāng)親們心中。
奮斗的人生，是陽光下點點汗水，折射出無盡璀璨;奮斗的人生，是黯淡燈光下，疲倦微蜷的身影，默然抬頭，一份從容的微笑釋然。奮斗的人生最美。
奮斗的人生最美，沒在生活的充實飽滿。街道繁華，車水馬龍，行人匆匆，細觀每個人的面容，緊張卻從容，焦慮卻充實，他們奔波在奮斗的人生道路上，忙碌于夢想追逐，生計的催促，陽光澄澈，照亮他們美麗的人生。生活中，總有一些人游手好閑，整日徘徊在幻想的邊緣，卻總不愿奮斗，怕流汗，怕流淚，怕委屈，怕受罪，沒有奮斗的光亮，他們的整個人生黯淡無光，只能孤零零地坐在角落，等待生命的尾聲。
奮斗的人生最美，美在無悔。奮斗了一生，以為老人氣息奄奄，朝不慮夕，但他不會恐懼，因為，當他回望自己短暫的生命，雖未成大業(yè)，獲大獎，得美名，但是，他沒有虛廢一分一秒，拋棄一點一滴，陽光下，他揮汗如雨的情形沉甸甸埋在心底，經過時間的打磨，經過風雨的沖刷，這身影卻愈加清晰明亮，宣告著人生的無悔。當他靜靜離開，他的嘴角會掛著一線美麗的微笑。
奮斗的人生最美，美在生命價值得以彰顯。居里夫人將青春韶華駐守實驗室，任酸堿啃蝕她柔美的雙手，任煙氣吹皺她秀美的額頭，當鐳以它淡淡的藍，沒攝人心，居里夫人的生命價值閃耀時間。邵逸夫，娛樂圈教父，當年，他與兄弟二人單槍匹馬下南洋，他們起早貪黑，不分晝夜，他們無依無靠，無錢無權，只一個奮斗讓他們撐起一片天，彰顯自己價值所在。段愛平，感動中國十大人物，山梁擋住了陽光，是她，點亮家鄉(xiāng)的希望，她帶領村名種藥、種樹、修電網、辦學校，她貼工、貼錢、貼命，更貼近百姓的心，她的價值，樹立在百姓心中。
奮斗的人生最美，讓我們以短暫渺小之生命，成就偉大永恒之存在。
感悟青春感悟成長篇十六
面對紛繁的生活，我們常常有許多感悟！當我們看見一輪紅日冉冉升起時，我們也許感悟到新生命的美好與旺盛的生命力；當我們看到葉子從樹上落下，我們也許會感悟到生命的短暫，應該珍惜時間奮發(fā)進取，而我們現在要感悟的是“青春”兩字。
有人問“青春”是什么？我回答說：“青春是一杯甘香的清茶，只有細細品味才知道其中的美妙”。也有人說：“青春是燦爛的煙火，有著美麗的瞬間，也有消失的那一刻”。我們要珍惜青春。有人問我：“你感覺青春用哪一句話可以概括？”我笑了笑，說：“平凡而稀少吧！”“為什么？”
“因為青春是每個人都想擁有的，但不知道如何擁有吧！”這個人有些疑惑：“你可以再說明白一些嗎？”我想了一會，說“青春和年邁不在于年齡的大小，而在于心境。一個人雖年事已高，仍可以保持青春的活力；同樣，人也可能未老先衰，如30歲就牢騷滿腹，灰心喪氣；或生命如朝陽初升，便已厭世。”青春不在于年齡。
青春我們擁有，但我們能利用好嗎？時間，我們擁有，但我們能把握好嗎？精力，我們擁有，但我們能努力做好嗎？希望20年后，我們能不為當初做的選擇而后悔，希望如此。
感悟青春感悟成長篇十七
1.知識目標：青春決定青春最重要的因素是什么。
2.能力目標：培養(yǎng)學生的思辨能力，提高學生思維的深度，幫助學生形成對青春的積極、理性的認識。
3.情感態(tài)度價值觀：幫助學生學會以樂觀的心態(tài)面對青春期，以積極的心態(tài)和積極的行為去追求青春。
【重點難點】決定青春最重要的因素是心態(tài)、怎樣追求青春。
【課時安排】2課時。
【課前準備】在已上過此課的學生所做的課堂小作業(yè)中挑選出較好的作業(yè)，以便在課堂上向學生展示。
【板書設計】。
二、做一個青春的破譯大師！
三、青春是？
四、發(fā)現我們身邊的青春之星！
【--】。
設計意圖。
青春，有人說這是人一生中最美好的季節(jié)，可是有的人卻從來沒有擁有過，為什么呢？有人說，青春美麗卻短暫，有人卻說青春可以是永久的燦爛……那么，青春到底是什么呢？讓我們一起來解讀青春，尋找答案。
引入課題，提出問題，引發(fā)學生興趣，為后面的活動做鋪墊。
1.想一想：你會把青春和以下哪些詞聯系起來？
2.你還能想到哪些和青春有關的詞？
3.說一說你為什么會這樣聯系？
了解學生對青春的感知，培養(yǎng)學生的想象能力，,以更好地引導學生感受青春,形成對青春的積極認識。
1.任務：破解字母的密碼，讀出青春的意義。
2.要求：可以選取26個字母里的任意一個（可以是大寫的，也可以是小寫的，你還可以將字母進行變型）破譯出字母里蘊涵的青春的意義。
3.來一點啟發(fā)：看看他們怎么寫。
展示其他班學生的理解。
4.時間：2分鐘（音樂響起時活動開始，音樂停時放下筆）。
5.大聲讀出你的答案。
學生說自己對青春的理解，教師予以適當表揚。
換個角度引導學生解讀青春，以范例給學生做參考，激發(fā)學生的創(chuàng)作欲，用音樂做活動背景可調節(jié)課堂氣氛，幫助學生平靜下來，做深入一點的思考，音樂還可以起到控制時間的作用。
對于青春有兩派觀點：
流星派：青春是一顆劃破天宇的流星，雖然絢爛卻很短暫。
常青樹派：青春是一棵常青樹，永不凋零。
提問：對于青春的理解，你屬于哪一派呢？說說你的理由。
討論：決定青春最重要的因素是什么??。
心態(tài)。
在前兩個活動的基礎上引導學生對青春的含義做更進一步的思考、探索，幫助學生形成對青春的理性認識。并培養(yǎng)學生的思辨能力。
青春像春天，青春像朝陽，青春像花朵，青春像雛鷹……。
欣賞美文《青春》塞繆爾·厄爾曼。
豐富學生對青春的感受，以大量對青春積極感受的信息強化學生對青春的積極感受，在一定程度上提升學生對青春的認知。
1.以小組為單位，總結擁有青春的人的心態(tài)、行為特點、面對困難時的態(tài)度和做法等等，用圖畫給他們畫個像，可以做注解。
2.比一比：看哪個小組的總結最全面、最形象。
3.討論要求：每組的1號負責紀律和組織，2號負責記錄討論成果、3號負責發(fā)言，4號負責控制時間。每個人都要積極喔！
4.討論時間：聽聽音樂就知道了。
各小組由本組的3號學生展示本組作品，在全班做交流。教師予以適當鼓勵和表揚。
將青春這一主題和學生的生活聯系起來，將所學內容應用于實踐。
活動形式活潑，且將活動任務具體到人，可提高學生對活動的參與程度，真正讓每個學生在活動中都動起來，以獲得真正屬于自己的體驗。
用音樂做活動背景，控制時間。由于此活動學生討論熱烈，可能聲音過大，用柔和舒緩的音樂還能起到暗示學生在活動中控制自己的音量的作用，以免影響到別的小組的討論，甚至別的班的上課。
1.各小組提名我們身邊的（如你的同學、老師、家人）青春之星，說出你的理由。
2.評選出咱們班的青春之星。
3.請青春之星談應以什么樣的心態(tài)去面對生活中的快樂和煩惱，以什么樣的行動去對待生活中的困難和挫折。
1.青春期是不是青春？
2.青春是否只意味著快樂？
3.十八歲的青年一定比八十歲的老人更有青春嗎？
檢測教學效果，強化本節(jié)課的教學目標。
青春永遠是美好的，可是真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，從今天開始讓我們用積極的心態(tài)、積極的行動去面對生活，做一個青春之星！讓我們的生命閃耀最燦爛的光芒！
引導學生運用所學，將所學用于指導自己的實際生活，讓課堂教學真正為學生的健康成長起到作用。
附：
塞繆爾·厄爾曼。
青春不是年華，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象、熾熱的感情；青春是生命的深泉涌流。青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱，進取壓倒茍安。如此銳氣，二十后生有之，六旬男子則更多見。年歲有加，并非垂老；理想丟棄，方墮暮年。
歲月悠悠，衰微只及肌膚；熱忱拋卻，頹唐必致靈魂。憂煩、惶恐、喪失自信，定使心靈扭曲，意氣如灰。無論年屆花甲，抑或二八芳齡，心中皆有生命之歡樂，奇跡之誘惑，孩童般天真久盛不衰。人的心靈應如浩淼瀚海，只有不斷接納美好、希望、快樂、勇氣和力量的百川，才能青春永駐、風華長存。一旦心?？萁撸J氣便被冰雪覆蓋，玩世不恭、自暴自棄油然而生，即使年方二十，實已垂垂老矣；然則只要虛懷若谷，讓喜悅、達觀、仁愛充盈其間，你就有望在八十高齡告別塵寰時仍覺年輕。
感悟青春感悟成長篇十八
曾記得青春是一個相當美妙的名詞，或像花或像火，美不可言。記得有人曾經告訴我，雖然你們現在一無所有，可是有最令人驚羨的資本，這是無可估價的，那就是青春?，F在想想，真是可笑，我當時怎么就信了。其實他說的也沒有錯，的確不可估價，因為他一文不值，可以隨便踐踏，可以無情鄙視，可以毅然拒絕?；蛟S這個詞——稚嫩就是它的標簽。
成熟告訴我：在這個世界上，除了父母以外，別人對你的好都不是理所當然的。即使是曾經你最親密的朋友，最敬愛的長輩，他們也是會在將來的某一天把你淡忘，將你踐踏。當別人對你好時，你必須懷著一顆感恩的心去回報別人，卻不可奢望你對別人的好能有回報，因為那才是理所當然的!
漸漸的我明白了，你不是萬能的，因為你曾經的夢想在現實面前如同草芥，不是你不努力，只是這個世界不曾給你完成的機會。曾經那些名言警句現在還有何用，只是那些失敗者的心靈雞湯或是那些成功者炫耀的宣言!
漸漸的我識別了，朋友不會產生永久的財富，只有財富才會產生永久的朋友。失意時，朋友看輕你，帶著戲笑離開;得意時，朋友看清你，帶著崇拜而來!
漸漸的我頓悟了，只有忍受寂靜，方可守住繁華。這自古就有，琵琶女就是典型的寫照：弟走從軍阿姨死，暮去朝來顏色故。門前冷落鞍馬稀，老大嫁作商人婦。不要因寂寞而錯選前途，因為能陪自己走完一生的只有自己，而要自己一生精彩，必須是自己來主演，別人只是配角!
漸漸的我清醒了，有時候看清別人比看清自己更重要。所謂知己知彼是掠地不是奪心，要想讓自己舒心，首先要想別人怎樣會舒心!
漸漸的我獲悉了，只有超越別人，才能征服別人。這是一個強者的世界，弱智得到的只有憐憫、拒絕。
漸漸的我看穿了，現實中沒有公主和王子，有得只有巫婆和怪獸。如果不夠勇氣、智慧、能力，只是傻傻等著王子出現，那就太愚不可及了。
漸漸的我戳破了，夢是會破碎的，一開始就不要做夢，夢是一種感情、時間的浪費，它只會讓你越來越頹廢，越來越天真。
漸漸的我辨清了，曾經你相信的都不是真實的，現實會告訴你真相!可是你還是無能為力，只會越來越憤怒，這時最好是寵辱不驚，一笑置之，既然無法改變，只好不受他污染!
最后我告訴自己：親愛的，不是你變壞了，是世界變得太快了，你只是沒有跟上節(jié)奏，慢慢就好了，等你也那么世俗，那樣無情，那樣讓人面獸心的時候，一切都會云開霧散的。
感悟青春感悟成長篇一
奏響雄壯的國歌，揚起鮮紅的國旗，我們曾一次又一次地為這個時刻而感到驕傲和自豪。
時光在一分一秒飛逝著，歲月荏苒，我已經由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年?；仡櫷簦覀儫o怨無悔，展望明天，我們信心十足。走到了初二這個緊張的階段，生活已經不如以前輕松、快活，日子中也不免增添一些疲憊，但面對明年的七月，我們仍將披荊斬棘、奮然前行。
任前方荊林叢生，我們將持之以恒。茫茫學海中，我們愿做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程，造物主好像給了我一把叫信心的鑰匙，如果我在長滿荊棘的灌木叢中，那把鑰匙就是我手中的利劍,如果我在大海中，那把鑰匙就是我乘著風載著我到彼岸的風帆。古人云：艱難困苦，玉汝于成?！扒啻旱腵腳步如行云流水”，青春的歲月容不得半點浪費。青春我們不必再唱“平平淡淡”才是真;青春，我們走出去就有一片天空；青春，我們要為理想播撒希望的種子；青春，我們要轟轟烈烈！學，就要學出水平。玩，就要玩出樂趣。干，就要踏踏實實。同學們，讓我們把握好生命的每一天，向金色的彼岸前行。
是駿馬就不會停蹄在地，是大雁終究飛翔于天，是金子更不會永埋地下。青春不是一片長滿毒蘑菇的野地，而是一片桃李飄香的果園，每一顆紅艷艷的果實都向你招手。每一個人赤裸裸的來到世上他也會一無所有的離開。人們不會注重運動健兒的勝利，人們只會關注他們怎樣奮力沖向終點，孩子們不會注重果子是怎樣成熟的。一個人的一生最終要走向的都是死亡，而對人來講，最終的結果并不重要，最重要的是他怎樣活的精彩。
臨淵羨魚，不如退而結網。
用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆；當我們拋棄了迷茫，把握了方向，當我們勤字當頭，不懈的搖漿，命運的閘門會向我們敞開，誘人的時刻終將到來！
未來不是夢，今天，在我們手中。
以激情為旗，用青春為注，拼一個無悔的人生。
深深地吸一口氣，一股清風喚醒我大腦中的神經，吹散了我的煩惱，讓我們去迎接挑戰(zhàn)，去沐浴憂傷，去享受快樂，去品味生活！
感悟青春感悟成長篇二
每當新的一年過去，我們總是告訴自己，我們已經長大了一歲。
我們有沒有問過自己，長大是什么？
經歷了無數次的“帶著野心回家，帶著遺憾回到學校”，你長大了嗎？
每當看到本該青春陽光的臉，因為這些所謂的“長大”，就增添了一種老氣橫秋的感覺，或者是一種令人討厭的世故，或者是一種無助感，感覺真正的成長并不是這樣。
我想對你說：青春應該是另一種成長方式。這種成長不僅與時間有關，還與心靈、智慧和激情有關！真正的成長不僅僅是年齡的增長，還有成熟的理智和責任感；真正的成長不僅需要追求更高排名的能力，更需要不厭倦考試排名的自信和氣魄；真正的成長不僅僅是能夠在憤怒中有深刻的批判，更要有來自靈魂深處的包容的胸懷和愛；真誠的成長，不僅僅是閉門造車的拼死努力，更是開放的胸懷和寬廣的胸懷；的確，成長有時候是殘酷的，奇跡不屬于每一個人，但追求奇跡的青春可以屬于每一個人，伴隨著追求的快樂和無悔是每一個人的。
所以，無論情況有多復雜，請盡量保持簡單的心態(tài)。有一種單純與成績無關，有一種幸福與升學無關。奮斗，簡單生活就好。青春是美好的，但我認為簡單的心情是最快的，無論多忙多累，請讓我們的心永遠清醒；給社會一份關懷，給生活一份激情，給同學一份真誠，給自己一個微笑。
腳步，可以在體育課上奔跑。青春有無數美好的東西，但我覺得跑步姿勢最瀟灑。無論多輝煌，多落魄，你都心存感激；感激榮耀給我們動力，感激困難磨礪，感激一路上陪伴我們的人。請在高二，高一，初二自覺設計和鍛造自己。青春的刺激是無窮無盡的，但我認為有意識的成長才是最明智的；無論學習生活多么艱難，請記得給生活一張美麗的臉。
人間春色無價，努力過后總有親情。青春是一場艱苦的奮斗！勇往直前，從此與眾不同！謝謝大家！
感悟青春感悟成長篇三
你也無須抱怨。在這高三的最后一刻，讓我們昂揚奮發(fā)，放手拼搏。
人生的道路上，難免有荊棘遍布，磨難重重。然而，我們正值十八歲，正值青春年華，這正是我們意氣風發(fā)的黃金時代。因此，們無關墮落。
面對挑戰(zhàn)，我們要有一種意志，不屈不撓，不破樓蘭終不還;面對挑戰(zhàn)，我們要有一種信念，愈挫愈勇，欲與天公試比高;面對挑戰(zhàn)，我們要有一種性格，敢說敢做，敢叫日月換青天;面對挑戰(zhàn)，我們要有一種氣魄，氣壯山河，山登絕頂我為峰。
十八歲，充滿了奮斗的激情;。
十八歲，我們躊躇滿志;。
十八歲，我們泣涕漣漣，彷徨失落;。
十八歲，我們無關墮落!
感悟青春感悟成長篇四
對于我們這些正在求學的青年人，成長即可以理解為成熟。只有一個青年人的生理、心智都成熟了，才可以在社會的大潮中乘長風破萬里浪。
我所理解的成長即認識自己，與人相處，適應社會。
在這大學一年半的時間里，我經歷了很多事情，讓我開始覺悟，開始改變自己。有些東西失去后才懂得珍惜。當我失去了時才真正懂得了這句話：”樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待“?；诤蕖⑼纯喽紵o濟于事。痛定思痛后，我才明白生命無價，我們所能做的就是珍愛眼前人。逝者已去，勝者猶存，只有抬起頭來勇敢走下去才是真正的勇士，這個世界永遠為高昂的人讓路。
我們只有深刻的反省自己，鞭策自己，立定理想與目標不動搖，才能將生活過得充實而精彩。
俗話說：”嚴以律己，寬以待人。“我們在要求自己的時候更要學會對人真誠寬容。莎士比亞曾說過：”如果要別人誠信，首先自己要誠信?！拔覀儽仨氁砸活w誠摯寬容的心對待他人，才會得到真誠的回報。
我們不僅僅是一個學習的大學生，更應該是一個實干的大學生。只有在學習知識真理的同時深入基層、一線崗位實干體驗，才能真正體驗社會，適應社會。面對諸多勞累、困苦，我們更應當以一顆平常心來對待，”不拋棄，不放棄“地對自己負責，才是真正對得起自己，對得起”大學生“的頭銜。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。我將以堅強的心去接受生活的考驗，做一個對自己負責的人。我將自信地對自己說：”我的青春我做主“！
感悟青春感悟成長篇五
奏響雄壯的國歌，揚起鮮紅的國旗，我們曾一次又一次地為這個時刻而感到驕傲和自豪。
時光在一分一秒飛逝著，歲月荏苒，我已經由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年?；仡櫷簦覀儫o怨無悔，展望明天，我們信心十足。走到了初二這個緊張的階段，生活已經不如以前輕松、快活，日子中也不免增添一些疲憊，但面對明年的七月，我們仍將披荊斬棘、奮然前行。
任前方荊林叢生，我們將持之以恒。茫茫學海中，我們愿做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程，造物主好像給了我一把叫信心的鑰匙，如果我在長滿荊棘的灌木叢中，那把鑰匙就是我手中的利劍,如果我在大海中，那把鑰匙就是我乘著風載著我到彼岸的風帆。古人云：艱難困苦，玉汝于成?！扒啻旱哪_步如行云流水”，青春的歲月容不得半點浪費。青春我們不必再唱“平平淡淡”才是真;青春，我們走出去就有一片天空；青春，我們要為理想播撒希望的種子；青春，我們要轟轟烈烈！學，就要學出水平。玩，就要玩出樂趣。干，就要踏踏實實。同學們，讓我們把握好生命的每一天，向金色的彼岸前行。
是駿馬就不會停蹄在地，是大雁終究飛翔于天，是金子更不會永埋地下。青春不是一片長滿毒蘑菇的野地，而是一片桃李飄香的果園，每一顆紅艷艷的果實都向你招手。每一個人赤裸裸的來到世上他也會一無所有的.離開。人們不會注重運動健兒的勝利，人們只會關注他們怎樣奮力沖向終點，孩子們不會注重果子是怎樣成熟的。一個人的一生最終要走向的都是死亡，而對人來講，最終的結果并不重要，最重要的是他怎樣活的精彩。
臨淵羨魚，不如退而結網。
用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆；當我們拋棄了迷茫，把握了方向，當我們勤字當頭，不懈的搖漿，命運的閘門會向我們敞開，誘人的時刻終將到來！
未來不是夢，今天，在我們手中。
以激情為旗，用青春為注，拼一個無悔的人生。
深深地吸一口氣，一股清風喚醒我大腦中的神經，吹散了我的煩惱，讓我們去迎接挑戰(zhàn)，去沐浴憂傷，去享受快樂，去品味生活！
感悟青春感悟成長篇六
新冠肺炎疫情期間，沈陽體育學院的大學生們停止了各自原計劃的假期實習，其中200余名學生在各自的家鄉(xiāng)積極配合所在街道、社區(qū)等相關部門，加入到抗“疫”青年志愿者的隊伍中。以奧運冠軍、世界冠軍師哥師姐們?yōu)榘駱樱@些90后、00后們主動擔當，在各自志愿服務崗位上，用實際行動抒寫青春無悔，責任擔當。
韓其峰，來自沈陽體育學院運動訓練專業(yè)。疫情之后，韓其峰和小伙伴們放下了手中的籃球，回到自己居住的社區(qū)參與到防疫志愿服務工作中?！拔壹易≡谔K家屯區(qū)，父母都是街道的工作人員，疫情期間他們沒休息一天，我們除夕的團圓飯也是匆匆吃完，他們就奔向了工作崗位?！奔尤雸F蘇家屯區(qū)委青年突擊隊的決定，得到了父母的支持與肯定，在成功報名后，韓其峰開始了每天4個小時的疫情防控工作。
“與我并肩工作的大多是大學生，我們協(xié)助工作人員在社區(qū)進行出入人員和車輛的排查，為居民登記、辦理出入證，通過海報和廣播等渠道宣傳疫情防控的知識等，每天4個多小時的工作充實而有意義?！表n其峰說。
管理與新聞傳播學院的新生高屹林，在老家參與村里的巡邏檢查志愿服務。每天，他都在村里認真巡邏幾圈，逐一入戶排查。他相信自己每多走一段路，都將為村民帶來多一份的安全;社會體育學院2016級學生黨員陳楊，主動向村黨組織遞交“請戰(zhàn)書”，加入村防疫隊，排查、登記外來人員信息，設置卡點排查外地入村車輛，對隨車人員進行體溫測量，宣傳防疫知識;即將從沈陽體院本科畢業(yè)的李煒，在老家成為村防控志愿者中的一員，每天“鎮(zhèn)守”村檢查點。
韓其峰說：“以前的假期，我在實習和公益活動中，大多面對的是學習籃球的小朋友，但在疫情防控青年突擊隊中，我們的成長格外有意義。在為居民辦理通行證時、在勸阻村民回家時，我們必須以足夠的耐心消除對方的焦慮，幫助他們化解質疑，真正理解、接受每一項防控工作?！蹦壳?，韓其峰和很多沈陽體院的大學生仍堅守在各自家鄉(xiāng)的防疫崗位上，以強大的青春力量發(fā)揮著重要作用。
沈陽體育學院擁有大批優(yōu)秀體育人才，尤其是在冬季運動項目上，培養(yǎng)出多位世界冠軍、奧運冠軍，為國爭光，戰(zhàn)功顯赫?！肮谲娂墡煾?、師姐們就是我們的榜樣，雖然我們沒有機會在國際賽場為國爭光，但面對疫情，在榜樣的力量激發(fā)下，我們同樣擁有知難而上的擔當!”
感悟青春感悟成長篇七
我們的青春都在迷茫，都在徘徊，都在放蕩。如果青春永駐，這也便沒什么。可我們終會在不知不覺中長大一樣，我們會慢慢老去，長大意味著面對，意味著責任和壓力。終有一天我們不再青春無忌，為我們的放蕩買單。
人生這條路，無論你走到哪里，身后有人追趕你，遠方有人回頭找你，已是最大的福分；白雪公主的故事告訴我們：“就算七個屌絲對她再好，也比不過高富帥對她的一個吻?！保幻看胃阋娒娑荚谙朐撚檬裁幢砬槭裁磩幼?，結果一見到你就變得手足無措，滿腦子都是喜歡你、喜歡你、好喜歡你。
塵世間的浮華，到頭來總如過眼云煙，一個人在生活里經過，總是被故事包圍，而不是被痛苦籠罩，走過的路，掉過的淚，這所有的一切都不是固執(zhí)的理由?；詈脙刃牡淖杂?，別讓生命蒼白。
感悟青春感悟成長篇八
正處在人生花季的我們，擁有著美好的時光與未來。
在拼搏地道路上，我們也會為成功歡呼雀躍，但我們更要學會謙虛。正像傅雷在寫給兒子的一封家書中寫到：“太陽太強了，會把五谷曬焦?！蔽覀円粩喾此?，這樣才會更好的充實自己，這樣在以后的挑戰(zhàn)中，我們能輕松獲勝。
情當作是對對方的愛。但是當我們面對這份友誼時，我們要會辯正地對待它。最基本的是要控制自己內心膨脹的欲望，妥善處理兩人的關系。
在學習的道路上，父母們支付了大筆費用，為我們鋪平了前進的路。而我們唯一能做的是集中精力努力學習。在高考之后，我們能夠挺起胸膛大喊道：“我真的成功了?！边@不僅是回報父母的最珍貴禮物，也是送給自己的最大財富。如果，我們過度迷戀網絡，迷戀小說，迷戀談情說愛……把過多的精力投在了一些毫無意義、毫無結果的事情上，最后高考失敗，我們不僅會后悔而且還會有更多遺憾。
總之，在成長的道路上，我們要以一顆進取的心對待一切，把成長中的每一沖動化作前進的力量。這不僅會使我們學習上突飛猛進，而且使我們受益終身。
讓我們?yōu)閾碛袪N爛的明天拼搏吧！
2下一頁。
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感悟青春感悟成長篇九
教學目標?：
1、情感、態(tài)度、價值觀目標。
（1）學會認識青春期的一些思想和行為上的誤區(qū)，如取笑同學的生理變化。
（2）認識青春不僅是生理和心理的變化，更是一種精神狀態(tài)。
2、能力目標。
（1）能夠正確看待自己的成長，對身體和心理上的變化能坦然相對。
（2）能夠正確發(fā)展男女同學之間的友誼。
（3）能從一種精神氣質的角度全面認識青春的內涵，解讀青春。
3、知識目標。
（1）認識青春期在思想和行為上的誤區(qū)。
（2）理解真正獨立的意義。
重點：
青春誤讀，需要通過彼此尊重來體會青春成長的美好。
難點：
青春暢想，從精神氣質的角度全面認識青春的內涵。
教學手段：多媒體輔助教學。
教學過程?：
[新課導入??]。
老師：同學們，上一節(jié)課，老師已經帶領了大家敲開了青春的大門，走進了青春。在這一節(jié)課，我將和大家一起繼續(xù)我們的青春之旅，在青春的旅程當中去體驗青春，感悟青春。
[講授新課]。
學生：有。
課件展示--------青春之旅。
學生：長高、長痘痘，聲音變粗……。
老師：恩，那么這些變化正常嗎？
學生：正常。
老師：這些生理變化是正常的，但是偏偏有的同學喜歡拿別的同學的一些生理發(fā)育特點來說三道四，取笑別人。我們下面先來聽聽這兩位同學的對話。
課件展示頭像，配音：
a：我發(fā)現我們班快要變成動物園了。
b、為什么這樣說？
a、我們班很多同學被人起了綽號。小明長的胖一點，他們叫他“大象”；小李長出了體毛，他們叫他“猩猩”。還有，我都不想說了。
b、那你長的那么高，他們應該很羨慕吧？
a、我原來也這么認為。但現在他們叫我“長頸鹿”。我只好彎著腰走路，他們又叫我“鴕鳥”。我原來也跟著喊別人的綽號，我現在知道這樣做很不好。
課件展示-----談一談。
1、該不該談論青春期的變化呢？
2、拿別人的心理發(fā)育特點開玩笑是否合適？如果你也別人取笑，你會有什么感受？
學生回答：（略）。
課件展示板書-----相互交流，共享成長體驗；彼此尊重，體會成長的美好。
老師：同學們已經順利地幫我們的同齡人解決了一個困難。自己也得到了一個寶貴的經驗。下面我們繼續(xù)向前走。
課件展示圖畫，配音，板書。
獨白：“李宵的成績特別好，特愛幫助人。我有什么問題都喜歡問他，他也樂意解答?？墒菦]多久，就有同學在我們背后指手畫腳，說我對他‘有意思’。我很怕別人這么說，從此我便躲著他，他也疏遠我了?！?BR> 課件展示1、小菲擔心的是什么？為什么會有這樣的擔心？
2、你贊成小菲的處理方式嗎？說說你的理由？
學生回答，老師歸納。
課件展示板書正常交往,有益身心;優(yōu)勢互補,合作團結。課件展示板書最近，媽媽發(fā)現小剛特別愛穿一些奇怪的衣服，便對他說：“你是一個學生，這樣穿可不太好。”小剛不以為然地說：“你知道什么這才叫‘酷’?！眿寢層终f了幾句，小剛生氣地說：“我已經長大了，穿什么是我自己的事情，不用你管！”
問題：1、小剛所理解的“酷”是什么？你是怎樣理解的?
2、小剛對媽媽說：“你知道什么？”這反映了他的一種什么心態(tài)？課件展示板書真正的成長獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己的行為負責。課件展示板書有這樣一些詞：
翱翔春天朝陽落葉燦爛蓬勃歌唱蕭瑟落日。
自立奮斗昂揚。
1、你會把青春與哪些詞相連呢？
2、你還能想到與青春有關的詞是開朗、活潑、熱情。
（學生回答，教師歸納）。
〈教師評議〉青春更多的體現在一個人的心態(tài)、氣質、想象力和情感中。
青春是活力的象征，蘊涵著智慧、勇敢和意志。
〈小結本課〉。
教師：青春是一個美妙的旅程，擁有青春，我們便有了勇氣和魄力，使我們能夠盡情享受人生競賽的樂趣。
感悟青春感悟成長篇十
十三年前，我們從生命的起點出發(fā)。伴隨著時光的變換，我們已經踏入了一生中最美好的一個階段——豆蔻年華！驀然回首，看著小時候照片中的那個小男孩一點一點地長大，我突然間才意識到：原來——我已經悄悄長大了。
成長，如同一株嫩嫩的小草。春天還在來的路上，她卻已經開始悄悄地生長，嫩嫩的，綠綠的。呵！這不是我們正泛著青澀的小青春嗎？她好嫩，因為可愛；她好美，因為青春；她好新，因為萌發(fā)。當青春姍姍來遲的時候，成長笑著，哦，那是成長在迎接著青春。美麗地成長，可愛地成長，微甜而又略帶青澀地成長。
成長，又如一篇嘹亮的詩歌。有著動人心弦的旋律和優(yōu)美清麗的詞曲，偶爾的跌宕起伏不小心與我們相撞，摩擦出了青春的另一片天地——挫折?？赡苡幸恍┤私洸黄疬@份“禮物”，因為他們習慣了豐衣足食，習慣了做“溫室里的花朵”，但是，沒有挫折的打擊、激勵，那最后得到漫天彩虹、明媚陽光的喜悅又從何而來呢？挫折是成長賦予我們的財富，沒有挫折，何來成長？挫折，是成長途中最美的記號。
成長，又像一條曲折的道路。在這條路上，既有擋著你前行之路的石頭，也有沁人心脾的花朵，有著它們的陪伴，我們的旅途不會孤單，不會寂寞，甚至會變得生機勃勃。
成長，又如一幅秀麗的國畫。色彩就是那畫面，斑斕繽紛的顏色描繪著青春中最美麗的邂逅。
面對稍縱即逝的青春，我不會后悔，我不會悲嘆；因為它的果實已經融入了我的血液中去。哼唱一首最為貼近青春和生命的歌曲吧，來贊嘆所擁有的現在與未來，來邂逅青春的無悔和動人；對著渺渺長空來歌頌青春的短暫和寶貴，用一聲嘆息來送走幻影朦朧的青春！！
感悟青春感悟成長篇十一
1.知識目標：知道青春期的常見誤區(qū)，了解青春更是一種精神追求。
2.能力目標：克服一些常見的青春誤區(qū)，全面把握青春內涵。
3.情感、態(tài)度和價值觀目標：青春期是學生成長的重要發(fā)展階段，既要認識青春期的一些觀念及行為誤區(qū)，學會尊重他人，又要對青春有更全面的理解和把握，從關注自身的身心變化提升到一種精神上的追求。
教學重點。
針對學生青春期出現的典型問題探討如何面對青春。
教學難點。
男女同學如何正確交往。學會克服青春期的煩惱。
教學方法：討論法、活動法。
講授新課：
導入新課：
同學們，在前邊的一個框題中，我們學習和了解了青春期的生理和心理發(fā)育狀況以及我們應該采取的調適措施。通過學習，我們知道，青春期的到來會使我們的生理和心理發(fā)生一系列的變化，也因此給我們帶來了種種的困惑，處理不好這些矛盾，解除不了這些困惑，將會嚴重的影響我們身心的健康發(fā)展。那么，在青春期，我們容易出現哪些認識和行為上的偏差呢？我們又應該怎樣全面認識青春的內涵，如何度過自己的青春時光呢？怎樣才能使青春永駐我們的心間呢？這些就是我們這一節(jié)課要學習和探討的問題。
一、青春誤讀（板書）。
（由教師組織，學生討論青春期里我們喜愛談論卻又很難正確把握的一些話題，并有選擇性地進行講解和引導）。
?經常談論和取笑同學的生理變化。
?經常談論和猜疑男女同學之間的關系。
?喜歡以各種方式逞強，表現自己的個性。
?總覺得父母和老師太羅嗦，愛管閑事，總是和自己過不去。
教師在學生發(fā)言的基礎上講解：
1、該不該談論我們青春期的生理變化？拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是否合適？
對于青春，我們充滿了好奇，因此，同學間可以相互交流，共享成長的經驗。但要遵循彼此尊重的基本原則。在尊重與關愛的環(huán)境中，我們將進一步體會到青春成長的美好。拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是不應該的，這是對他人人格的不尊重，是一種不道德的行為。如有人笑我，我會用自己的智慧維護自己的榮譽。
2、如何表現自己的個性？
3、男女同學之間要不要交往？應該如何交往？
4、“哥兒們義氣”是不是真正的友誼？為什么？
“哥兒們”義氣、“姐兒們”義氣不是真正的友誼。因為，“哥兒們”義氣最大的特點是只講友誼不講是非，它很容易導致朋友之間互相包庇、互相隱瞞，只會助長壞思想、壞行為。其結果是一害自己，二害朋友，三害集體。有很多同學就是因為講“哥兒們”義氣、“姐兒們”義氣而釀成了大錯誤，誤入了歧途。
5、我們應該怎樣正確對待父母和老師的教育？
我們有些青少年同學對家長和老師的教育缺乏正確的態(tài)度，又認為父母趕不上潮流，對父母的話聽不進去，甚至動不動就和父母頂撞，耍態(tài)度，發(fā)脾氣；對老師的批評教育很反感。認為老師和父母總愛和自己過不去。隨著年齡的增長，我們青少年的獨立意識會逐漸增強，這是難能可貴的，但是，我們不應該將其同接受成年人的正確教育對立起來。我們應該看到，我們中學生年齡還小，社會經驗和生活經驗都還比較缺乏，虛心接受家長和老師的正確教育和引導是很有必要的。如果，連老師和家長的正確教育和引導都聽不進去，我們就很容易在生活的道路上出現偏差，甚至會誤入歧途。
二、青春暢想（板書）。
學生活動：朗誦描寫青春的詩歌、散文，或自己創(chuàng)作，課堂上進行朗誦表演。
通過這些文章，讓學生領悟信心、愛與美麗的夢想將使青春永駐。青春將使我們對未來充滿新奇，使我們有勇氣去面對眼前的一切。
找學生朗讀p41的青春的意義。
教師進行歸納點評，結束教學。
青春和衰老不在于年齡的大小，而在于心境，一個人雖然年事已高，卻仍可以保持青春的活力，同樣，人也可以未老先衰；時間能使皮膚生出皺紋，同樣，憂愁、疑慮、喪失信心、憎恨、和放棄理想也會使人的心靈失去活力。年歲可以使人的容顏變得衰老，但是，我們的信心、勇氣、智慧和夢想不能蒼老。只要我們擁有信心，擁有愛與美的夢想，擁有勇氣和智慧，我們將永遠年輕，永遠保持青春和活力！
（或欣賞歌曲：真心英雄）。
感悟青春感悟成長篇十二
偶爾經過母校后的那條路，無意中瞥見了一朵朵木棉花開得如火般美。碩大的花瓣點綴在灰黑的樹枝上，很飽滿，很豐碩。只有幾個不顯眼的花蕾隱藏在那么一群綻放的木棉花中。略偏鮮紅的花瓣，很驕傲地屹立在樹上。有很多木棉花已經凋謝了，墜落在平坦的地面上，形成一條紅色的地毯，但是漂亮的花瓣依然是驕傲地抬起頭。我看到這情景，嘴角向上揚起，用手推了推滑落到鼻梁的眼鏡，踏著木棉花瓣，繼續(xù)朝著路的盡頭走去。
其實前幾年的木棉花也很漂亮。只是那時的木棉花似乎沒有現在的那么成熟，只要有風，木棉花就會隨著風飛揚?？梢钥吹降囊环軌延^的情景就是——木棉花漫天飛。我往往會追著木棉花一起跑，感覺就像是和木棉花一起飛，很飄逸，很神話的感覺。時而也會站在木棉樹下，看木棉花被風吹下，落在頭上，肩上，手掌中，然后輕輕地用手去觸摸木棉花瓣，能夠感受到一種柔柔的感覺，舒服的感覺。最后就是把木棉花瓣小心翼翼地放到手里，珍寶似的捧著回家。那時你能看見我一個專門為木棉花而設的盒子裝滿了木棉花瓣。
但是，為什么要有這但是呢——20xx年9月1日，我把所有木棉花毫不留情地扔進了垃圾桶，不留一絲痕跡。很絕情的一種做法?？粗切┰涢_得如火如荼的木棉花死氣沉沉地躺在垃圾桶里，心痛的感覺很放肆地泛濫，從心底涌上心頭。但是，我沒有回頭。
如今，再次見到木棉花，心里有一種不言而喻的快樂感覺。幾年前的一幕幕順次在眼前展開，我很慶幸當初自己沒有回頭，慶幸當初自己的狠心。既然決定了飛翔，就不要再收回翅膀。木棉花就是我走出的第一步。只是，這種快樂不再踏實，而是很空虛，仿佛隨時都會被人搶走。
我放下手中的書，一步一步地向木棉花瓣走去，彎下身，撿起一朵依然驕傲的木棉花，用新的眼光去看待它，用新的感覺去觸摸它，用修長的手指在豐厚的花瓣上清晰地劃下“成長青春”，然后像當年一樣，小心翼翼地握在手中，感受那份踏實與真實。
木棉花開，記錄成長歷程，拓下青春印記。
感悟青春感悟成長篇十三
導入新課：
同學們，在前邊我們了解了青春期的生理和心理發(fā)育狀況以及我們應該采取的調適措施。通過學習，我們知道，青春期的到來會使我們的生理和心理發(fā)生一系列的變化，也因此給我們帶來了種種的困惑，處理不好這些矛盾，解除不了這些困惑，將會嚴重的影響我們身心的健康發(fā)展。那么，在青春期，我們容易出現哪些認識和行為上的偏差呢？我們又應該怎樣全面認識青春的內涵，如何度過自己的青春時光呢？怎樣才能使青春永駐我們的心間呢？這些就是我們這一節(jié)課要討論的問題。
一、青春的誤區(qū)及其調適措施。
（由教師組織學生討論青春期里我們喜愛談論卻又很難正確把握的一些話題，并有選擇性地進行講解和引導）。
1、在青春期里，我們容易出現哪些認識上和行為上的誤區(qū)？
如：經常談論和取笑同學的生理變化。
經常談論和猜疑男女同學之間的關系。
喜歡以各種方式逞強，表現自己的個性。
總覺得父母和老師太羅嗦，愛管閑事，總是和自己過不去。
總喜歡和“哥兒們”、“姐兒們”在一起，常常為“哥兒們”、“姐兒們”兩肋插刀。
2、我們應該怎樣對待和處理上述種種誤區(qū)？
該不該談論我們青春期的生理變化？拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是否合適？
（學生討論）。
對于青春，我們充滿了好奇，因此，同學間可以相互交流，共享成長的經驗。但要遵循彼此尊重的基本原則。在尊重與關愛的環(huán)境中，我們將進一步體會到青春成長的美好。
拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是不應該的，這是對他人人格的不尊重，是一種不道德的行為。（教師舉例說明）。
我們再來看看小剛的情況（學生看書）。
（討論交流書中提出的問題，教師歸納）。
真正的個性不是裝扮上的標新立異，也不是發(fā)型上的燙卷染色，更不是姿勢上的千媚百態(tài)，而是從內心深處散發(fā)的美麗和魅力，真正的獨立和長大應該是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神，能準確地明辨是非分清美丑，是自覺地遵守各種規(guī)章制度和道德規(guī)范，是學會有效的保護自己，自覺地抵制社會上的種種不良誘惑。
男女同學之間要不要交往？應該如何交往？
男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。男女生之間交往可以優(yōu)勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨團結合作的氛圍。（教師舉例說明）。
“哥兒們義氣”是不是真正的友誼？為什么？
（學生討論）（教師歸納）。
我們應該怎樣正確對待父母和老師的教育？
我們有些青少年同學對家長和老師的教育缺乏正確的態(tài)度，又認為父母趕不上潮流，對父母的話聽不進去，甚至動不動就和父母頂撞，耍態(tài)度，發(fā)脾氣；對老師的批評教育很反感。認為老師和父母總愛和自己過不去。
隨著年齡的增長，我們青少年的獨立意識會逐漸增強，這是難能可貴的，但是，我們不應該將其同接受成年人的正確教育對立起來。我們應該看到，我們中學生年齡還小，社會經驗和生活經驗都還比較缺乏，虛心接受家長和老師的正確教育和引導是很有必要的。如果，連老師和家長的正確教育和引導都聽不進去，我們就很容易在生活的道路上出現偏差，甚至會誤入歧途。
二、全面理解青春的內涵，讓青春永駐我們的心間！
1、關于青春的詩歌欣賞。
青春是花（詩歌）。
你的笑臉，是最美的花朵；
你的聲音，是最動聽的樂曲；
你的明眸，是閃爍的星星；
你的微笑，能使人感到濃濃的春意；
你的舉止，使人覓得春的信息。
春夏秋冬，你一年都是花季。
好年華，好飄逸，好浪漫，好美麗。
你真誠、熱情、單純、敏銳，但又免不了有點沖動和偏激；
你樂觀、灑脫、自信、進取，但有時也免不了感到困惑和迷惘。
你初涉塵世，你風華正茂，你給大地以蓬勃的生機，你給宇宙以生命的涌動。
你的生活是這樣的色彩斑斕，處處都可以展示你的力與美的風采。
像大海激起的浪花，那樣美麗；
像巴金筆下的日出，那樣奇妙；
像傍晚的火燒云，千變萬化；
像海灘上的貝殼，千奇百怪。
她更像一道菜，色香味俱全，
只有細細地品嘗，才能知道它的美味。
（播放相關歌曲）。
青春abc…（詩歌續(xù)寫）。
a青春是一座金字塔，是進取。只有銳意進取，青春才能煥發(fā)出巨大的能量。
b青春是兩顆連在一起的心是友誼。青春的友誼是無私的、純潔的不帶任何功利色彩，它像一杯清香的茶，在若干年后，依然是那么令人懷念。
c青春是一彎新月，是缺憾。青春總是不完滿的。正因為不完滿，就多了一份不同的體驗，多了一種美好的希冀。
d青春是一把豎琴，是快樂。青春沒有理由不快樂。
e青春是書架，是智慧。沒有書的青春是不結果實的花。
f青春是一面旗幟，是理想的旗幟。青春的目標。是奔跑在風中的一面旗。
g青春是拳頭，是力量。青春的力量=朝氣+勇氣+靈氣。
h青春是單杠，是運動。青春的第一標志是健康，而健康來自不懈的運動。
……。
2、關于青春的名句欣賞。
青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯懦，進取壓茍安。如此銳氣，弱冠后生有之，耳順之年，則亦多見，倒年歲有加，并非垂老；理想丟棄，方墮暮年。
歲月悠悠，衰微只及肌膚，熱忱拋卻，頹唐必至靈魂。憂煩，惶恐，喪失自信，定使心靈扭曲，意氣如灰。
無論年屆古稀，抑或二八芳齡，心中皆有生命之歡樂，奇跡之誘惑，孩童般天真久盛不衰。人人心中皆深植一片追求，只要你從天上，人間追求美好，希望，歡樂，勇氣和力量，你就青春永駐，風華長存。
一旦追求消失，銳氣如同冰雪覆蓋，玩世不恭，自暴自棄油然而生，即使年方二十，實已老矣。然堅持追求，你就有望在百歲高齡告別塵寰時仍覺年輕。
我們要知道，信心、愛、夢想將使青春永駐。青春將使我們對未來充滿新奇，使我們有勇氣去面對眼前的一切。
青春不只是秀美的發(fā)辮和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要變成珍珠石頭要化做黃金；青春，能讓枯枝長出鮮果，能讓沙漠布滿森林。大膽的探索，不倦的思索，不停的追求，這才是青春的美麗，青春的魅力，青春的歡樂，青春的本分！
3、你是如何理解青春的內涵的？
（組織學生討論，教師進行歸納）。
青春不僅僅意味著秀麗的容顏、優(yōu)雅的氣質、和健美的身姿；它更意味著一種新的精神境界，青春更多地體現在一個人的心態(tài)、氣質、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；青春是活力的象征，它蘊含著智慧、勇敢、和意志。青春是我們擁有克服困難和怯懦的勇氣和冒險的魄力，青春將使我們對未來充滿新奇，使我們有勇氣去面對眼前的一切。是我們欣然接納歡喜與憂愁，是我們能夠盡情的享受人生競爭的種種樂趣。
4、（教師進行歸納點評，結束教學）。
感悟青春感悟成長篇十四
這個時候的季節(jié)，展露了些許衰老的勇氣，殘缺的懸念，老天的調色板上調入了些灰塵，莫非想涂抹出一個千年創(chuàng)傷的景致？只怕會把自己莫名地逗哭。
靜夜撫摸傷痕，錯過和過錯的界限，清晰的顯示在眼前，曾經的錯誤往往是急中產生的，以至于現在的我成了不公平的多余，早習慣了帶傷生活，我說我不會哭了，期間發(fā)生了什么事情，赫然屹立，所有的憤怒和無奈，只是為了掩飾自我的失落，反倒留給心靈一陣陣不安的苦痛。
順應流年，等誰兌現？
不想再用錯誤引導自己；不再用最幼稚的方式威脅自己的心。起碼，正面閱讀內心，讓自己清醒了不少。成長是理所當然的事，凌亂的時光也阻擋不了。扭曲的思想以外，卯足足夠的氣力嘗試一些新鮮事物，興許能給余生增添一點點彩。
這一刻，感覺到了一個不一樣的自己，生得再平凡，也是限量版，與命運之間不再糾葛，不再計較互相的虧欠，允許往事住在心里，但一定要告別在生活里。別再做選擇題，用心做證明題。想要的天氣定會到來。
相信命運的寬厚與美。學會坦然接受而非懷念。內心的那句獨白，我會守之如昔。
感悟青春感悟成長篇十五
親愛的老師、同學們：
大家好!
村官的道路中，張廣秀扛起鄉(xiāng)親們的盼望，努力奮斗，續(xù)寫“新村官日記”，她的美麗，深深駐留在鄉(xiāng)親們心中。
奮斗的人生，是陽光下點點汗水，折射出無盡璀璨;奮斗的人生，是黯淡燈光下，疲倦微蜷的身影，默然抬頭，一份從容的微笑釋然。奮斗的人生最美。
奮斗的人生最美，沒在生活的充實飽滿。街道繁華，車水馬龍，行人匆匆，細觀每個人的面容，緊張卻從容，焦慮卻充實，他們奔波在奮斗的人生道路上，忙碌于夢想追逐，生計的催促，陽光澄澈，照亮他們美麗的人生。生活中，總有一些人游手好閑，整日徘徊在幻想的邊緣，卻總不愿奮斗，怕流汗，怕流淚，怕委屈，怕受罪，沒有奮斗的光亮，他們的整個人生黯淡無光，只能孤零零地坐在角落，等待生命的尾聲。
奮斗的人生最美，美在無悔。奮斗了一生，以為老人氣息奄奄，朝不慮夕，但他不會恐懼，因為，當他回望自己短暫的生命，雖未成大業(yè)，獲大獎，得美名，但是，他沒有虛廢一分一秒，拋棄一點一滴，陽光下，他揮汗如雨的情形沉甸甸埋在心底，經過時間的打磨，經過風雨的沖刷，這身影卻愈加清晰明亮，宣告著人生的無悔。當他靜靜離開，他的嘴角會掛著一線美麗的微笑。
奮斗的人生最美，美在生命價值得以彰顯。居里夫人將青春韶華駐守實驗室，任酸堿啃蝕她柔美的雙手，任煙氣吹皺她秀美的額頭，當鐳以它淡淡的藍，沒攝人心，居里夫人的生命價值閃耀時間。邵逸夫，娛樂圈教父，當年，他與兄弟二人單槍匹馬下南洋，他們起早貪黑，不分晝夜，他們無依無靠，無錢無權，只一個奮斗讓他們撐起一片天，彰顯自己價值所在。段愛平，感動中國十大人物，山梁擋住了陽光，是她，點亮家鄉(xiāng)的希望，她帶領村名種藥、種樹、修電網、辦學校，她貼工、貼錢、貼命，更貼近百姓的心，她的價值，樹立在百姓心中。
奮斗的人生最美，讓我們以短暫渺小之生命，成就偉大永恒之存在。
感悟青春感悟成長篇十六
面對紛繁的生活，我們常常有許多感悟！當我們看見一輪紅日冉冉升起時，我們也許感悟到新生命的美好與旺盛的生命力；當我們看到葉子從樹上落下，我們也許會感悟到生命的短暫，應該珍惜時間奮發(fā)進取，而我們現在要感悟的是“青春”兩字。
有人問“青春”是什么？我回答說：“青春是一杯甘香的清茶，只有細細品味才知道其中的美妙”。也有人說：“青春是燦爛的煙火，有著美麗的瞬間，也有消失的那一刻”。我們要珍惜青春。有人問我：“你感覺青春用哪一句話可以概括？”我笑了笑，說：“平凡而稀少吧！”“為什么？”
“因為青春是每個人都想擁有的，但不知道如何擁有吧！”這個人有些疑惑：“你可以再說明白一些嗎？”我想了一會，說“青春和年邁不在于年齡的大小，而在于心境。一個人雖年事已高，仍可以保持青春的活力；同樣，人也可能未老先衰，如30歲就牢騷滿腹，灰心喪氣；或生命如朝陽初升，便已厭世。”青春不在于年齡。
青春我們擁有，但我們能利用好嗎？時間，我們擁有，但我們能把握好嗎？精力，我們擁有，但我們能努力做好嗎？希望20年后，我們能不為當初做的選擇而后悔，希望如此。
感悟青春感悟成長篇十七
1.知識目標：青春決定青春最重要的因素是什么。
2.能力目標：培養(yǎng)學生的思辨能力，提高學生思維的深度，幫助學生形成對青春的積極、理性的認識。
3.情感態(tài)度價值觀：幫助學生學會以樂觀的心態(tài)面對青春期，以積極的心態(tài)和積極的行為去追求青春。
【重點難點】決定青春最重要的因素是心態(tài)、怎樣追求青春。
【課時安排】2課時。
【課前準備】在已上過此課的學生所做的課堂小作業(yè)中挑選出較好的作業(yè)，以便在課堂上向學生展示。
【板書設計】。
二、做一個青春的破譯大師！
三、青春是？
四、發(fā)現我們身邊的青春之星！
【--】。
設計意圖。
青春，有人說這是人一生中最美好的季節(jié)，可是有的人卻從來沒有擁有過，為什么呢？有人說，青春美麗卻短暫，有人卻說青春可以是永久的燦爛……那么，青春到底是什么呢？讓我們一起來解讀青春，尋找答案。
引入課題，提出問題，引發(fā)學生興趣，為后面的活動做鋪墊。
1.想一想：你會把青春和以下哪些詞聯系起來？
2.你還能想到哪些和青春有關的詞？
3.說一說你為什么會這樣聯系？
了解學生對青春的感知，培養(yǎng)學生的想象能力，,以更好地引導學生感受青春,形成對青春的積極認識。
1.任務：破解字母的密碼，讀出青春的意義。
2.要求：可以選取26個字母里的任意一個（可以是大寫的，也可以是小寫的，你還可以將字母進行變型）破譯出字母里蘊涵的青春的意義。
3.來一點啟發(fā)：看看他們怎么寫。
展示其他班學生的理解。
4.時間：2分鐘（音樂響起時活動開始，音樂停時放下筆）。
5.大聲讀出你的答案。
學生說自己對青春的理解，教師予以適當表揚。
換個角度引導學生解讀青春，以范例給學生做參考，激發(fā)學生的創(chuàng)作欲，用音樂做活動背景可調節(jié)課堂氣氛，幫助學生平靜下來，做深入一點的思考，音樂還可以起到控制時間的作用。
對于青春有兩派觀點：
流星派：青春是一顆劃破天宇的流星，雖然絢爛卻很短暫。
常青樹派：青春是一棵常青樹，永不凋零。
提問：對于青春的理解，你屬于哪一派呢？說說你的理由。
討論：決定青春最重要的因素是什么??。
心態(tài)。
在前兩個活動的基礎上引導學生對青春的含義做更進一步的思考、探索，幫助學生形成對青春的理性認識。并培養(yǎng)學生的思辨能力。
青春像春天，青春像朝陽，青春像花朵，青春像雛鷹……。
欣賞美文《青春》塞繆爾·厄爾曼。
豐富學生對青春的感受，以大量對青春積極感受的信息強化學生對青春的積極感受，在一定程度上提升學生對青春的認知。
1.以小組為單位，總結擁有青春的人的心態(tài)、行為特點、面對困難時的態(tài)度和做法等等，用圖畫給他們畫個像，可以做注解。
2.比一比：看哪個小組的總結最全面、最形象。
3.討論要求：每組的1號負責紀律和組織，2號負責記錄討論成果、3號負責發(fā)言，4號負責控制時間。每個人都要積極喔！
4.討論時間：聽聽音樂就知道了。
各小組由本組的3號學生展示本組作品，在全班做交流。教師予以適當鼓勵和表揚。
將青春這一主題和學生的生活聯系起來，將所學內容應用于實踐。
活動形式活潑，且將活動任務具體到人，可提高學生對活動的參與程度，真正讓每個學生在活動中都動起來，以獲得真正屬于自己的體驗。
用音樂做活動背景，控制時間。由于此活動學生討論熱烈，可能聲音過大，用柔和舒緩的音樂還能起到暗示學生在活動中控制自己的音量的作用，以免影響到別的小組的討論，甚至別的班的上課。
1.各小組提名我們身邊的（如你的同學、老師、家人）青春之星，說出你的理由。
2.評選出咱們班的青春之星。
3.請青春之星談應以什么樣的心態(tài)去面對生活中的快樂和煩惱，以什么樣的行動去對待生活中的困難和挫折。
1.青春期是不是青春？
2.青春是否只意味著快樂？
3.十八歲的青年一定比八十歲的老人更有青春嗎？
檢測教學效果，強化本節(jié)課的教學目標。
青春永遠是美好的，可是真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，從今天開始讓我們用積極的心態(tài)、積極的行動去面對生活，做一個青春之星！讓我們的生命閃耀最燦爛的光芒！
引導學生運用所學，將所學用于指導自己的實際生活，讓課堂教學真正為學生的健康成長起到作用。
附：
塞繆爾·厄爾曼。
青春不是年華，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象、熾熱的感情；青春是生命的深泉涌流。青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱，進取壓倒茍安。如此銳氣，二十后生有之，六旬男子則更多見。年歲有加，并非垂老；理想丟棄，方墮暮年。
歲月悠悠，衰微只及肌膚；熱忱拋卻，頹唐必致靈魂。憂煩、惶恐、喪失自信，定使心靈扭曲，意氣如灰。無論年屆花甲，抑或二八芳齡，心中皆有生命之歡樂，奇跡之誘惑，孩童般天真久盛不衰。人的心靈應如浩淼瀚海，只有不斷接納美好、希望、快樂、勇氣和力量的百川，才能青春永駐、風華長存。一旦心?？萁撸J氣便被冰雪覆蓋，玩世不恭、自暴自棄油然而生，即使年方二十，實已垂垂老矣；然則只要虛懷若谷，讓喜悅、達觀、仁愛充盈其間，你就有望在八十高齡告別塵寰時仍覺年輕。
感悟青春感悟成長篇十八
曾記得青春是一個相當美妙的名詞，或像花或像火，美不可言。記得有人曾經告訴我，雖然你們現在一無所有，可是有最令人驚羨的資本，這是無可估價的，那就是青春?，F在想想，真是可笑，我當時怎么就信了。其實他說的也沒有錯，的確不可估價，因為他一文不值，可以隨便踐踏，可以無情鄙視，可以毅然拒絕?；蛟S這個詞——稚嫩就是它的標簽。
成熟告訴我：在這個世界上，除了父母以外，別人對你的好都不是理所當然的。即使是曾經你最親密的朋友，最敬愛的長輩，他們也是會在將來的某一天把你淡忘，將你踐踏。當別人對你好時，你必須懷著一顆感恩的心去回報別人，卻不可奢望你對別人的好能有回報，因為那才是理所當然的!
漸漸的我明白了，你不是萬能的，因為你曾經的夢想在現實面前如同草芥，不是你不努力，只是這個世界不曾給你完成的機會。曾經那些名言警句現在還有何用，只是那些失敗者的心靈雞湯或是那些成功者炫耀的宣言!
漸漸的我識別了，朋友不會產生永久的財富，只有財富才會產生永久的朋友。失意時，朋友看輕你，帶著戲笑離開;得意時，朋友看清你，帶著崇拜而來!
漸漸的我頓悟了，只有忍受寂靜，方可守住繁華。這自古就有，琵琶女就是典型的寫照：弟走從軍阿姨死，暮去朝來顏色故。門前冷落鞍馬稀，老大嫁作商人婦。不要因寂寞而錯選前途，因為能陪自己走完一生的只有自己，而要自己一生精彩，必須是自己來主演，別人只是配角!
漸漸的我清醒了，有時候看清別人比看清自己更重要。所謂知己知彼是掠地不是奪心，要想讓自己舒心，首先要想別人怎樣會舒心!
漸漸的我獲悉了，只有超越別人，才能征服別人。這是一個強者的世界，弱智得到的只有憐憫、拒絕。
漸漸的我看穿了，現實中沒有公主和王子，有得只有巫婆和怪獸。如果不夠勇氣、智慧、能力，只是傻傻等著王子出現，那就太愚不可及了。
漸漸的我戳破了，夢是會破碎的，一開始就不要做夢，夢是一種感情、時間的浪費，它只會讓你越來越頹廢，越來越天真。
漸漸的我辨清了，曾經你相信的都不是真實的，現實會告訴你真相!可是你還是無能為力，只會越來越憤怒，這時最好是寵辱不驚，一笑置之，既然無法改變，只好不受他污染!
最后我告訴自己：親愛的，不是你變壞了，是世界變得太快了，你只是沒有跟上節(jié)奏，慢慢就好了，等你也那么世俗，那樣無情，那樣讓人面獸心的時候，一切都會云開霧散的。