方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助。
中班體育領(lǐng)域活動方案組織方案設(shè)計(jì)篇一
1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過典型事例加深學(xué)生記憶,激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn):骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;
教學(xué)難點(diǎn):骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動過程。
教具:人體骨骼、肌肉模型及掛圖,多媒體課件
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入:既然提到運(yùn)動,那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]
二、授課:[總結(jié)學(xué)生的討論,教師結(jié)合多媒體講解]
(1)、認(rèn)識骨骼和關(guān)節(jié) [投影出示全身骨骼圖片]
提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié):球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié)) 平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動手并討論:我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉:[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類:骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道,胃壁)
心肌(心臟)具有律動性
重點(diǎn)講解骨骼?。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類:原動肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí),肱二頭肌收縮,而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以,這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌,而肱三頭肌就稱為對抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動圖]
自己動手并討論:骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動的關(guān)系?
(4)小結(jié):
a我們說心肌有律動性,假設(shè)心肌每分鐘跳60次,我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!
b踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動的關(guān)系?
中班體育領(lǐng)域活動方案組織方案設(shè)計(jì)篇二
一、 活動目標(biāo):
1. 能用身體控制球進(jìn)行多種小游戲。
2. 能與同伴合作,共同玩球。
二、 活動準(zhǔn)備:
1. 大小不一、種類不同的求若干,如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。
三、 活動過程:
1. 我會玩球。
——分散游戲,引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。
——交流、學(xué)習(xí)各種玩球方法。
2. 給球搬家。
——引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。
——鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”方法,如用兩手心托球,用手背托球,把球夾在兩腿之間,抱在胸前等。
——引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作該怎么搬送。
——集體游戲:胸夾球。兩個(gè)幼兒面對面,用胸部或腹部夾住球往前走(可采用接力賽形式進(jìn)行)
——集體游戲:背夾球。兩個(gè)幼兒背對背,用背部夾住球往前走(可采用接力賽形式進(jìn)行)。
四、 活動建議:
1.球類運(yùn)動以其種類繁多、靈活簡便的特點(diǎn)深受兒童喜愛?;顒忧暗恼{(diào)查和活動中的自主探索都給幼兒留出了足夠的空間,這需要教師盡可能地予以個(gè)別關(guān)注,使他們的學(xué)習(xí)能力得到提高。
2. 在日常生活中,學(xué)習(xí)各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉(zhuǎn)身拍等。進(jìn)行各種球類小游戲,如打野兔、投準(zhǔn)籃等。
中班體育領(lǐng)域活動方案組織方案設(shè)計(jì)篇三
活動目標(biāo):
1.通過游戲發(fā)展走、跳、跑、鉆等基本技能,發(fā)展孩子的靈活。
2.鼓勵(lì)幼兒嘗試用百變條探索多種玩法。
3.激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。
4.商討游戲規(guī)則,體驗(yàn)合作游戲的快樂。
5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重點(diǎn)難點(diǎn):
活動重點(diǎn):通過游戲發(fā)展走、跳、跑、投等基本技能,發(fā)展孩子的靈活性
活動難點(diǎn):鼓勵(lì)幼兒嘗試用百變條探索多種玩法
活動準(zhǔn)備:
百變條若干、單元筒、皮球、音樂
活動過程:
一、熱身運(yùn)動
幼兒邊聽音樂邊做動作,進(jìn)行熱身運(yùn)動。(鼓勵(lì)幼兒做不同的動作)
二、引導(dǎo)幼兒探索百變條的不同玩法
(1)教師:瞧,今天老師給大家?guī)砹税僮儣l,我們今天要一起和它做游戲,你想和它做什么游戲呢?
(2)教師為每位幼兒分發(fā)百變條,鼓勵(lì)幼兒親自嘗試百變條的玩法。
(3)教師巡回觀察,請個(gè)別幼兒展示自己的玩法。
教師:剛剛我發(fā)現(xiàn)每位幼兒的玩法是不一樣的,我請一些小朋友來展示一下它的玩法。
三、游戲:智勇大闖關(guān),救出懶洋洋
再救出懶洋洋的路上我們要走過“鋼索”、跳過“小河”、鉆過“山洞”、繞過“大樹樁”,只有這樣,我們才能成功的把它營救出來。
四、放松活動
帶領(lǐng)幼兒捶捶腿,放松一下身體。
中班體育領(lǐng)域活動方案組織方案設(shè)計(jì)篇一
1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過典型事例加深學(xué)生記憶,激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn):骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;
教學(xué)難點(diǎn):骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動過程。
教具:人體骨骼、肌肉模型及掛圖,多媒體課件
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入:既然提到運(yùn)動,那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]
二、授課:[總結(jié)學(xué)生的討論,教師結(jié)合多媒體講解]
(1)、認(rèn)識骨骼和關(guān)節(jié) [投影出示全身骨骼圖片]
提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié):球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié)) 平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動手并討論:我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉:[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類:骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道,胃壁)
心肌(心臟)具有律動性
重點(diǎn)講解骨骼?。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類:原動肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí),肱二頭肌收縮,而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以,這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌,而肱三頭肌就稱為對抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動圖]
自己動手并討論:骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動的關(guān)系?
(4)小結(jié):
a我們說心肌有律動性,假設(shè)心肌每分鐘跳60次,我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!
b踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動的關(guān)系?
中班體育領(lǐng)域活動方案組織方案設(shè)計(jì)篇二
一、 活動目標(biāo):
1. 能用身體控制球進(jìn)行多種小游戲。
2. 能與同伴合作,共同玩球。
二、 活動準(zhǔn)備:
1. 大小不一、種類不同的求若干,如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。
三、 活動過程:
1. 我會玩球。
——分散游戲,引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。
——交流、學(xué)習(xí)各種玩球方法。
2. 給球搬家。
——引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。
——鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”方法,如用兩手心托球,用手背托球,把球夾在兩腿之間,抱在胸前等。
——引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作該怎么搬送。
——集體游戲:胸夾球。兩個(gè)幼兒面對面,用胸部或腹部夾住球往前走(可采用接力賽形式進(jìn)行)
——集體游戲:背夾球。兩個(gè)幼兒背對背,用背部夾住球往前走(可采用接力賽形式進(jìn)行)。
四、 活動建議:
1.球類運(yùn)動以其種類繁多、靈活簡便的特點(diǎn)深受兒童喜愛?;顒忧暗恼{(diào)查和活動中的自主探索都給幼兒留出了足夠的空間,這需要教師盡可能地予以個(gè)別關(guān)注,使他們的學(xué)習(xí)能力得到提高。
2. 在日常生活中,學(xué)習(xí)各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉(zhuǎn)身拍等。進(jìn)行各種球類小游戲,如打野兔、投準(zhǔn)籃等。
中班體育領(lǐng)域活動方案組織方案設(shè)計(jì)篇三
活動目標(biāo):
1.通過游戲發(fā)展走、跳、跑、鉆等基本技能,發(fā)展孩子的靈活。
2.鼓勵(lì)幼兒嘗試用百變條探索多種玩法。
3.激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。
4.商討游戲規(guī)則,體驗(yàn)合作游戲的快樂。
5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重點(diǎn)難點(diǎn):
活動重點(diǎn):通過游戲發(fā)展走、跳、跑、投等基本技能,發(fā)展孩子的靈活性
活動難點(diǎn):鼓勵(lì)幼兒嘗試用百變條探索多種玩法
活動準(zhǔn)備:
百變條若干、單元筒、皮球、音樂
活動過程:
一、熱身運(yùn)動
幼兒邊聽音樂邊做動作,進(jìn)行熱身運(yùn)動。(鼓勵(lì)幼兒做不同的動作)
二、引導(dǎo)幼兒探索百變條的不同玩法
(1)教師:瞧,今天老師給大家?guī)砹税僮儣l,我們今天要一起和它做游戲,你想和它做什么游戲呢?
(2)教師為每位幼兒分發(fā)百變條,鼓勵(lì)幼兒親自嘗試百變條的玩法。
(3)教師巡回觀察,請個(gè)別幼兒展示自己的玩法。
教師:剛剛我發(fā)現(xiàn)每位幼兒的玩法是不一樣的,我請一些小朋友來展示一下它的玩法。
三、游戲:智勇大闖關(guān),救出懶洋洋
再救出懶洋洋的路上我們要走過“鋼索”、跳過“小河”、鉆過“山洞”、繞過“大樹樁”,只有這樣,我們才能成功的把它營救出來。
四、放松活動
帶領(lǐng)幼兒捶捶腿,放松一下身體。