6.心得體會是一個反思自我的機(jī)會，可以發(fā)現(xiàn)自己的成長和進(jìn)步。那么如何寫好一篇心得體會呢？首先，我們需要明確寫心得體會的目的與對象，明確記錄的時機(jī)和方式。其次，要有主題，圍繞著主題展開思考，并結(jié)合自身的經(jīng)歷給出詳實(shí)的例子和具體的感受。同時，要注意文筆的流暢和準(zhǔn)確，用簡練的語言表達(dá)出自己的思想和觀點(diǎn)。此外，心得體會應(yīng)注重個人觀察和思考，要有自己的獨(dú)特見解與體會，不要簡單套用他人的觀點(diǎn)。最后，要總結(jié)和歸納出自己的收獲與體會，可以提出問題和展望未來的發(fā)展方向。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考。在這段時間的學(xué)習(xí)中，我深刻體會到了勤奮的重要性。通過與團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷，我懂得了團(tuán)結(jié)和協(xié)作的力量。這次工作實(shí)踐讓我明白了溝通和表達(dá)的重要性。錯誤與挫折教會了我要勇于面對和積極解決問題。每次努力付出終有收獲，我在這個過程中實(shí)實(shí)在在地感受到了成長。在這段時間里，我學(xué)到了如何管理時間和提高效率。感謝這次經(jīng)歷，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了新的認(rèn)識和思考。持之以恒的堅持讓我更加相信自己可以戰(zhàn)勝一切困難。只有不斷學(xué)習(xí)和積累，才能在競爭中立于不敗之地。經(jīng)歷了這一切，我更加明確了自己的目標(biāo)和追求。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇一
如果有人問我：“一天你能走80華里嗎?”我的答案有兩種：如果以前我一定毫不猶豫地說：“你看我這么瘦，能走10華里就不錯?！倍F(xiàn)在我會堅定的說：“我能”，是十三中讓我證明了自己，激發(fā)了我的潛能，領(lǐng)我一路走向終點(diǎn)，到達(dá)成功的彼岸。在我的身上驗(yàn)證了只有你想不到的沒有你做不到的。
四月二十六日我校舉行了80華里遠(yuǎn)足活動，八十華里對于我們來說是一個天文數(shù)字，在我們腦海里從未敢想象過自己能夠順利的走下來，這真是一個奇跡。
回首望去，在這汗水與淚水交雜的`80華里長卷里留下了我們的酸甜苦辣，書寫了我們遠(yuǎn)足的一點(diǎn)一滴，刻畫出了一幅幅感人的畫面，記錄了一張張燦爛的笑臉，流露出一段段真摯的師生情、朋友情。
看一群螞蟻能抬走面包屑，那是在教我們團(tuán)結(jié);溫柔的水滴穿巖石，那是在教我們堅韌........
毅力，是春蠶吐絲一縷縷的環(huán)繞，一絲絲的堅持，才有破繭而出重現(xiàn)光明的輝煌。
火山爆發(fā)的壯麗和強(qiáng)勁，是因?yàn)閹r漿來自廣袤雄渾的大地，而我把80華里踩在腳下，則是因?yàn)閬碜岳蠋熍c領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵與安慰。
人生如遠(yuǎn)足一樣沒有退路，無論怎樣氣喘吁吁疾步如飛，也趕不上時光那輕捷的步履，他不在世界的任何一個角落停留，也不會在心靈的重重羈絆前稍一駐足，因此我們應(yīng)該埋頭向前，激爆潛能，解放生命，超越自己，挑戰(zhàn)極限。
衡水湖遠(yuǎn)足將永遠(yuǎn)映在我的腦海中，不曾抹去。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇二
與昨天的的艷陽相比今日天氣有些陰沉，早上7點(diǎn)左右霧氣還未散去，有點(diǎn)涼，但是我們的內(nèi)心卻是火熱的。興奮充斥著我們的大腦，耐著性子聽完同學(xué)們的發(fā)言后，隨著劉校長的一聲——出發(fā)，就像炸彈一經(jīng)點(diǎn)燃，轟轟烈烈、來勢洶洶。
很快我就消除了疑慮，因?yàn)橥咙S色的堤岸已經(jīng)在一個窄窄的轉(zhuǎn)角過后出現(xiàn)了。堤岸兩邊原本青綠的小草也都跟泥土融合再一起遠(yuǎn)望著很難分辨了，這樣的蕭條景象，雖是自然的季節(jié)交替，也許有文壇詩人們常說的秋葉之靜美，但是我卻有點(diǎn)失落。是??！滿腔的.熱情，好像被這涼涼的秋風(fēng)，被這蕭寂的秋景沖淡了些。但是這并不妨礙我們毫不費(fèi)力的爬上堤坡，這時候另一種景色又出現(xiàn)在我們面前，原來堤岸的另一邊生長著的樹木依舊青翠著，坡下種的冬季青菜也格外明艷。有時候人生就是這樣，你永遠(yuǎn)不知道下一秒會發(fā)生什么，也不能預(yù)知下一站的風(fēng)景。遇到挫折，陷入困境，如果不繼續(xù)堅持繼續(xù)努力怎有機(jī)會看到柳暗花明遇到又一村。
遠(yuǎn)足還在進(jìn)行著，我的體力漸漸地減弱了。這時候另一種景色出現(xiàn)在我的面前了，太陽放出了一點(diǎn)點(diǎn)光暈，岸邊沒了樹木的遮擋，漢江便能夠清晰的出現(xiàn)在我的眼前。其實(shí)對一個中度近視的人來說應(yīng)該算是十分具有朦朧美，江面上仍舊彌漫著霧氣，對岸的小樹林倒影在江面上，還有恰好出現(xiàn)的漢江大橋，仿佛約好了來一起營造這朦朧而又大氣的景觀?？?，江面上還漂著一葉小舟，我想這時若有哲人看到此景，他會不會作出："孤舟一片日邊來”這樣的詩句呢！
雖然過程有點(diǎn)辛苦，我們終于到達(dá)了目的地。大家都停下來休息，班主任忙著拍照和分餐，同學(xué)們大多圍在一起聊游戲。在大概半小時的休息和娛樂節(jié)目之后，我們又踏上了歸途。
來時走過的道路，看過的風(fēng)景，顯然少了吸引力，再加上我們的體力不支，回去的路總感覺望不到盡頭。我咬咬牙放一首搞怪的歌曲，告訴自己再堅持堅持，也許前面還有我沒有發(fā)現(xiàn)的美景，告訴自己就算是同一樣?xùn)|西也是再不斷變化的。果然，我又看到了那時讓我駐足的江景，不過這時又多了一輪落日，一抹殘陽，我想起了王維的：“大漠孤煙直，長河落日圓。”大漠孤煙雖沒有，長河落日確是真真切切的在眼前。
這次的遠(yuǎn)足我受益匪淺，它讓我明白唯有堅持，才能不失始終。唯有堅強(qiáng)，才能戰(zhàn)勝困難。唯有堅毅，才能取得成功。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇三
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時激動的心情。盡管不是第一次遠(yuǎn)足，但它給我的第一體驗(yàn)仍然是一個累字最難受的是我犯了一個不應(yīng)該犯的錯——穿了雙和上次一樣的薄底鞋，卻不料這次路途上石子相當(dāng)多，走到最后，可想而知了。
雖然過程很累，但也看到了平時看不到風(fēng)景，還有許多在學(xué)校看不到的大自然的魅力。不能說它只是單純的訓(xùn)練我們的意志力，更多是讓我們認(rèn)識到學(xué)校之外的故事。課本上的東西并不代表一切，只有我們自己用眼睛、用心去感受，才能知道。
途中，一直都有一條河伴隨著我們前進(jìn)。我們早上出發(fā)，清辰的薄霧籠罩著一切，幾條貨船漂泊在其中。遠(yuǎn)處還有幾只南飛的鳥兒飛過，山水畫般的風(fēng)景就這樣呈現(xiàn)在我們眼前。而我們啍著歌、邁著輕快的步伐，為這一安靜的世界增添了一份活力、生命。
秋天，略顯蕭瑟的天并昧阻礙我們的熱情，我們的耳旁也不時的有秋風(fēng)捎過。我們眼前不時的出現(xiàn)秋風(fēng)掃落葉的'美景，走在路上，洗在心里，洗盡鉛華，只去感受到大自然最質(zhì)樸的美麗。課本上的秋絢麗多彩、我們眼中的秋并不是多刺眼、多震撼，而是一份神秘、一份深邃。
長長的隊(duì)伍行走在村莊里，吸引了不少人的目光，也引來了很多牛的行注目禮，“哞、哞、哞"的亂叫，還有不少的想要沖上來，引起了不小的轟動。這次遇到的牛遠(yuǎn)比上次見到的有野性，我們的歡笑聲也是不時的傳出，秋景的一切都令我們一直生活在學(xué)校的孩子們，感受到了不一樣的世界。同時也在感慨這個世界上最好的風(fēng)景永遠(yuǎn)在路上。
"世界上沒有比腳跟長的路，沒有比人更高的山。"學(xué)校遠(yuǎn)足的標(biāo)語，很應(yīng)景，也很實(shí)用。我們都在路上，人生這條路比什么都長。遠(yuǎn)足教給我們的就是不輕易放棄的精神，這就比什么事都重要。我們身一直在校園，但心一直都可以在路上。我們不能決定我們能走多遠(yuǎn)，但我們能保證自己一直去追求自己的夢，我們一直都在路上，不論怎樣。
這次遠(yuǎn)足也教會我，團(tuán)隊(duì)合作的意義，永遠(yuǎn)都比一個人的力量大。一個人的力量在大，身后總少了他人的支持，少了一份依靠，一個人的孤軍奮戰(zhàn)總是不能夠戰(zhàn)無不勝的，千軍萬馬的氣勢才跟有力。也跟我們學(xué)習(xí)生活一樣，小組合作，共同努力，往往比你一個人單干有用，集體的力量是強(qiáng)大的。
遠(yuǎn)足令我們看到了在學(xué)校不同的秋景，一個不同的世界，一個超越課本的大自然。所以我學(xué)到很多，遠(yuǎn)足只有自己去感受，才能真正去認(rèn)識到它的意義。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇四
這天終于盼到，直到出發(fā)前的一刻，我還在擔(dān)心會不會下雨。天公似乎也聽到了我們的請求，沒有潑下雨。
收拾好心情，該出發(fā)了。
啟程時，所有人都興致沖沖，與朋友討論自已帶了什么，有多開心，時而傳出歡聲笑語。在小路上我看到了與城里截然不同的樹。城里的樹總是種得井然有序，當(dāng)然，這也是一種美。但這兒的樹這一棵，那兒一群，讓人摸不著規(guī)律。我喜歡這種樣子，我覺得著才是大自然應(yīng)有的樣子。
我們還走了山路，鞋踏與石頭、泥土交雜發(fā)出“踏踏”的聲音，那么有節(jié)奏，是天然的交響曲。天上飛過的鳥雀也偶爾高聲啼叫幾聲，表達(dá)自己的興奮與喜悅。
“嘔，這是什么氣味啊!好臭!”走在鄉(xiāng)間的小路上，不時聞到一股強(qiáng)烈的氣味。但在我聞來，這使我挺開心的，在我家，經(jīng)常能聞到這樣的味道，因?yàn)槲壹议T口經(jīng)常會有豬啊什么的，大老遠(yuǎn)的'就能聞到味道。有時候去奶奶的菜園子也能聞到味道。所以這味道反而讓我覺得親切，希望沒人說我奇怪吧。
有一條溪，幾乎從頭到尾都能看見，一直靠著它前進(jìn)，太陽越發(fā)強(qiáng)烈，它也越發(fā)美麗，陽光強(qiáng)烈?guī)追?，它便閃耀幾分。和風(fēng)拂過，水面變得凹凸不平，一點(diǎn)一點(diǎn)金色飄在水面上。從不同的角度去欣賞，都是不一樣的，永遠(yuǎn)給你一種不重復(fù)的驚喜。我還看見有人坐在石頭上釣魚，悠閑又靜謐。
這一路上，我的眼睛充分刻印了美景，我聽到了大自然的呼喊，嗅到了春天的味道，心情隨之舒暢了。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇五
4月17日，學(xué)校組織我們開展“陽光少年遠(yuǎn)足拉練”的活動。
記得星期四的時候，我們聽到這個消息后，高興極了。大家你一言我一語的，互相討論。有的討論明天帶什么東西；有的討論明天誰和誰合作之類的等等，反正同學(xué)們都很期待明天的到來。
早晨我們帶著背包來到學(xué)校，隨著音樂的響起，我們集合在學(xué)校的操場。李春霞老師給我們進(jìn)行了安全教育后，大家就開始出發(fā)了。
三年級的同學(xué)走在前面，六年級走在最后。
一路上，同學(xué)們有說有笑的，似乎對學(xué)校組織的這次活動很滿意。剛開始，同學(xué)們還有說有笑的，臉上洋溢出燦爛的笑容?？勺吡艘恍“氲穆烦毯?，同學(xué)們的臉上都掛著一個字“累”，剛走到一半的路程后，有些同學(xué)都想半途而廢了，可是，他們還是堅持了下來。
大多數(shù)同學(xué)在家里都是“小皇帝”，無法體會長輩們對自己關(guān)懷的苦心和工作的辛苦。今天，他們從一個個“小皇帝”變成了“小奴才”。通過今天的拉練，他們才真正體會到了長輩們的苦心和辛苦。
終于到達(dá)了目的地，三年級的小朋友們進(jìn)行學(xué)校組織的活動，我們在一旁觀看。有的同學(xué)累的躺到他們自帶的單子上；還有的同學(xué)忍不住饑餓，打開背包，開始“偷吃計劃”。這時，從前面?zhèn)鱽硪魂囆β?，我們走過去一看。原來是羅天杞的吃相是同學(xué)們哈哈大笑，我也忍不住笑起來，因?yàn)槲疫€從來沒有見過一個人能吃成這樣。
開完一切活動后，我們從后山返回到白沙灘。返回時，我一直在盯著地下看， 想不到竟然一會兒就到了。到白沙灘后，我們到體育老師分配的地方開始吃飯。我們在亭子上吃，而參加比賽的同學(xué)在下面放風(fēng)箏。這時，看到一個風(fēng)箏飛的很高 ，一問，原來是李婭娟的風(fēng)箏斷線了。
時間過得很快，吃飯時間過去了。我們在亭子旁邊集合，進(jìn)行下面的活動。接下來是文藝表演?？吹窖輪T們的滑稽動作，同學(xué)們不禁開懷大笑，“哈哈......”
當(dāng)我們走到學(xué)校的那一刻起，有的同學(xué)歡呼了起來，想必，歡呼的意義不僅僅是回到了學(xué)校，還有那一份執(zhí)著和他們對自己堅持到最后而感到高興。
通過這次拉練，我體會到了一個道理只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能見到光彩絢麗的彩虹。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇六
這次是我的第二次遠(yuǎn)足，上次因?yàn)樯眢w原因而留校。這次我為這個遠(yuǎn)足做了充分的準(zhǔn)備：水、零食、軟底的鞋。第一次去遠(yuǎn)足的時候，我落在了隊(duì)伍的最后，回程的時候有一半的路程是靠人攙扶的，最后離學(xué)校還有一點(diǎn)距離的時候，我坐車了。這一次，我要自己走回來，不要任何人的幫助。
出發(fā)前同學(xué)們的致辭，更是讓我堅定了自己的決心：獨(dú)自走回來，不受幫助的走回來。我如果要自己走回來，那在剛開始的時候就不能落后，因?yàn)閯傞_始就落后于別人，到時候不僅不好趕超，還會消磨自己的意志，所以我要走在前面，并且是一直在前面。剛開始的時候走在前面，但漸漸被人超越，就落在了后面，我就跑到到前面去，如此反復(fù)幾次，消耗了我一部分的體力，于是我就想：如果我到班級旗幟后面走，情況會不會好轉(zhuǎn)。想象不如行動，不出所料，我再也沒有掉到后面。
只有一直走在前面，就算是與別人邁一樣的步伐，別人也難以超越你。就怕你以為自己已超人很多而止步不前，或是減小、放緩自己的步伐，那么你很快就會被別人超越。我們都應(yīng)該有一種坐在前排的精神，做任何事都要去積極的完成，不僅要積極，還要又快又準(zhǔn)的將事做的漂亮。不管做任何事，都要在別人的'前面，就像選位置一樣，永遠(yuǎn)都要選第一排。
回程的時候，我們休息過一回后，我就再沒停下我的腳步。只要停一次，就有第二次、第三次……我不想再像第一次那樣，所以每當(dāng)我想停下時，我就對自己說不要停下，要堅持，堅持就是勝利。我拼命的往前走，數(shù)不清自己對自己說了多少聲堅持，只一心想快點(diǎn)走到學(xué)校。終于回到了學(xué)校，才發(fā)現(xiàn)自己細(xì)微的變化——去時神清氣爽，回時風(fēng)塵仆仆；去時小白鞋，回時小灰鞋。
我們在困難面前總是會輕易的想到放棄，但卻不會輕易決定克服。因?yàn)槿说亩栊裕说奶煨?，促使人總是想到簡單的事，想輕易的得到自己想要的，坐享其成。但卻不會去深入的思考，去用自己的雙手得到自己想要的。而遠(yuǎn)足，就是想讓我們的意志變得更加堅定，在困難面前不輕易說放棄，同時它也鍛煉了我們的身體，讓我們更加健康，讓我們有更充沛的精力去克服困難。
遠(yuǎn)足，它讓我們飽受疼痛，卻豐富了我們的精神，它讓我們不輕言放棄，讓我們更加堅強(qiáng)。其實(shí)，遠(yuǎn)足對于我們何嘗不是一種長征？我們一路步行，相互扶持，憑借自己堅強(qiáng)的意志走到終點(diǎn)，走回學(xué)校。當(dāng)然，我們的長征比起真正的長征還是差遠(yuǎn)了，但我們精神上的長征卻是永不停歇的。它一直在走，一直在堅持，從未放棄。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇七
今天是一個重大的日子，我們班將去西太湖遠(yuǎn)足。
早上，我睡昏了，鬧鐘都沒有叫醒……呃，雖然晚了點(diǎn)，但還是到達(dá)學(xué)校，坐上車，直奔西太湖而去。到達(dá)之后，我們便開始了長達(dá)16km的遠(yuǎn)足，這對我們有過一次遠(yuǎn)足經(jīng)歷的我們來說自然是小菜一碟。
到了下午，最令人激動的是放風(fēng)箏，活動開始了，我們拿自己畫的風(fēng)箏跑到湖邊，我和老黃一組，輪流放風(fēng)箏，經(jīng)過“石頭、剪刀、布”的決斗之后，決定由他先放。我拿著風(fēng)箏迎著風(fēng)跑了起來，把風(fēng)箏送上了天，他拿著線盤控制著線，很快，風(fēng)箏飛到了高空，可是好景不長，風(fēng)向突然改變，這時，風(fēng)箏轉(zhuǎn)了半圈然后像要捕魚的水鳥，從天空中滑落。
現(xiàn)在輪到我了，我跑過去把風(fēng)箏送上半空，然后一邊放線一邊跑到線盤旁接過老黃手中的線盤，搖動把手，使它越飛越高，但我也遇到了和他同樣的情況。
之后，自詡風(fēng)箏天才的老爸走過來幫我們放風(fēng)箏。他接過線盤，把纏住的線割斷，再連接上好的，然后把線盤交給我們。風(fēng)箏在我們的注視下平穩(wěn)的飛上天，然后討厭的風(fēng)向又變了，可是老爸只是抖了幾下線，風(fēng)箏又穩(wěn)定了。
我迫不及待的奪過線盤，放了一會兒覺得有點(diǎn)渴了，便把線盤交給他，拿了瓶水，突然風(fēng)箏又不穩(wěn)定了，連抖了好幾次線都不起作用，反而在下落中纏在了樹上。我拉了拉線，扯不動，便拿著竹竿去捅，夠不著高度，竹竿上再綁上根樹枝，樹枝太軟還是沒有把風(fēng)箏給捅下來。經(jīng)過幾次拯救風(fēng)箏的嘗試，由于可以使用的工具太少，最終還是沒有成功，雖然有點(diǎn)遺憾，但是就把這么一個夢想留在這里也不錯。
太陽偏西了，在落日的余輝下，我們坐上了車，戀戀不舍的離開了那美麗的西太湖。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇八
遠(yuǎn)足活動是一種卓越的運(yùn)動方式，它讓人體驗(yàn)到了自然的美妙和健康的愉悅。對我來說，每一次遠(yuǎn)足活動都是一次心靈和身體的磨練，也是一次放松和冥想的良機(jī)。在這篇文章中，我將分享我對遠(yuǎn)足活動的心得體會。
第二段：身體與健康。
在遠(yuǎn)足活動中，身體改變的第一步就是體能訓(xùn)練。這種活動可以增強(qiáng)我們的體力、耐力和爆發(fā)力。通過長時間的行走和跑步，我們的心肺功能也會得到提升。除此之外，遠(yuǎn)足活動還可以強(qiáng)化我們的骨骼和關(guān)節(jié)，防止身體肌肉的萎縮，緩解腰椎疼痛等問題?？傊?，這是一個很好的運(yùn)動方式，使我們的身體更健康。
第三段：心理與情感。
遠(yuǎn)足活動不僅對我的身體有益，還能有不同程度的心理和情感影響。每一次的遠(yuǎn)足之旅都會帶給我心靈上的喜悅和平靜。在大自然中，我能夠感受到大地之上的力量和溫暖。而當(dāng)我在行進(jìn)的過程中，也能從中感受到勇氣、耐心和自信等美好品質(zhì)的存在。此外，遠(yuǎn)足活動還能幫助我面對和克服內(nèi)心的恐懼和挑戰(zhàn)，讓我更加勇敢面對未來。
第四段：團(tuán)隊(duì)與人際。
遠(yuǎn)足活動除了對個人有所幫助外，還有團(tuán)隊(duì)和人際方面的好處。在一個隊(duì)伍中，我們能夠培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神，并克服不同人群之間的差異。畢竟，只有通過彼此信任、支持和尊重，我們才能取得更多的成功。這種精神也可以延伸到現(xiàn)實(shí)生活中，有效地提高我們的溝通能力和人際關(guān)系的處理能力，增強(qiáng)了我們的社交能力。這樣才能更好地融入社會。
第五段：總結(jié)。
總的來說，我認(rèn)為遠(yuǎn)足活動是一項(xiàng)很棒的戶外活動，對心身健康、貢獻(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神和提升人際交往等各個方面都有很多好處。隨著人們生活質(zhì)量的提高，這種活動方式也將得到越來越多的關(guān)注和青睞。從個人和群體的層面，遠(yuǎn)足活動都是非常值得嘗試的一項(xiàng)活動。這也是我此文的核心觀點(diǎn)。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇九
近年來，隨著生活水平的提高，人們的休閑方式也不斷變化。遠(yuǎn)足活動作為一種健康、自然、簡單的休閑方式，越來越受到人們的關(guān)注和青睞。本文將分享我在遠(yuǎn)足活動中的心得體會，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。
第二段：認(rèn)識了自然。
遠(yuǎn)足活動可以使人更加親近自然。在遠(yuǎn)足的過程中，我們可以欣賞到自然風(fēng)光、聽到自然的聲音、感受到自然的氣息。這些都讓我們更加深入地認(rèn)識了自然，也更加珍惜自然。在我第一次遠(yuǎn)足的時候，我曾經(jīng)感受到了自然中的美麗和神秘。從此，我開始更加熱愛自然，也更加珍惜和保護(hù)自然。
第三段：鍛煉了體魄。
遠(yuǎn)足活動也可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在遠(yuǎn)足的過程中，我們需要不斷地攀爬、穿行、跋涉，這需要我們的身體有足夠的耐力和力量。通過不斷的鍛煉，我們可以提高身體素質(zhì)，讓自己更加強(qiáng)健和有活力。在我多次遠(yuǎn)足后，我可以感覺到自己的身體變得更加強(qiáng)壯和健康，也更有活力和精神。
第四段：提升了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
遠(yuǎn)足活動也可以提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在遠(yuǎn)足的過程中，我們需要相互支持、相互鼓勵，才能完成整個遠(yuǎn)足的過程。通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們可以更好地完成任務(wù)，也可以更好地培養(yǎng)出企業(yè)、組織和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。在我參加團(tuán)隊(duì)遠(yuǎn)足活動的過程中，我感覺到大家更加團(tuán)結(jié)和合作，也更加信任和尊重彼此。
第五段：總結(jié)。
遠(yuǎn)足活動可以讓我們更加親近自然、鍛煉身體、提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在這些方面，遠(yuǎn)足活動都是值得我們?nèi)L試和體驗(yàn)的。通過充分利用遠(yuǎn)足活動的優(yōu)勢和特點(diǎn)，我們也可以不斷提高自己的能力和素質(zhì)。希望大家能夠抽出時間去嘗試一下這種健康和自然的休閑方式，感受到其中的樂趣和意義。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十
“一年之計在于春”，在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，學(xué)校組織了一次十分有好處的遠(yuǎn)足活動――榧鄉(xiāng)楓橋行。
早晨天還蒙蒙亮，22輛紅色大巴就從諸暨中學(xué)的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉(xiāng)，我們在一座石牌坊下下車，開始了遠(yuǎn)足的征程?？上旃蛔髅溃瑒傁萝嚥抛吡宋?、六分鐘，我們就迎來了一場不大不小的雨。但我們?nèi)匀粋€個精神抖擻，昂首拓步。一個多小時后，雖然太陽早已轉(zhuǎn)怒為喜，但我們已經(jīng)明顯地感覺到體力的不支，腳上也硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。腳步也開始越發(fā)地沉重，像灌了鉛似的抬不起來，我們都已經(jīng)再也沒有力氣說話了，沒有了開始時的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言，惟有淚千行。”總之，我們很多人都已經(jīng)累得記不起是怎樣回到學(xué)校的了。
30公里的路，或許對我們的父輩來說不算什么，但對于我們這些從小嬌生慣養(yǎng)，沒有吃過多少苦的'90之后說，無疑是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。也許是我們年輕，還不明白什么能難倒我們，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過了。而我在腳底磨出三個水泡后也總結(jié)出了一個理：山是一道坎，它高，它威嚴(yán)，它綿延著一股凌人的氣勢，阻擋著人們的腳步。然而再巍峨的山也能被征服。生活，亦是如此。他從來不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達(dá)理想的高地，總是有那么一道道坎阻擋著前進(jìn)的步伐。于是很多人停在了追夢的路上。而只有那些跨過了生命的坎坷的人才最終尋的了夢想，找到了真理，迎來了光明和期望。
帶著熱情與執(zhí)著上路，堅定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對困難和坎坷時，我們便會堅信，跨過了它，理想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，應(yīng)對黑暗和絕望，請告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，因?yàn)橹挥锌邕^了它方能尋得光明與期望。
帶著信念與執(zhí)著上路，堅定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對絕望和黑暗時，我們便會堅信，跨過了它，黎明的曙光便在前方。
跨過這道坎，坎是什么？不僅僅僅是生活中的失意，不僅僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對于未來的不確定與前進(jìn)途中的退縮。
跨過這道坎，如何去跨？不是只憑嘴上說說，不是只用雙眼觀望，而是用信念去征服，用行動去逾越，憑著執(zhí)著和堅強(qiáng)去克服生命中的一個個障礙。
務(wù)必抱有期望，務(wù)必戰(zhàn)勝自我，務(wù)必跨過這道坎。請堅信，坎坷過后便是平地，理想的高地就在前方。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十一
“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑?！边@膾炙人口的詩句，正是我國革命時期的偉大領(lǐng)袖毛澤東那熾熱的愛國精神和堅定意志的真實(shí)寫照。為了傳承這種精神，學(xué)校舉行了遠(yuǎn)足活動。這不僅磨煉了我們的意志，還讓我們更有責(zé)任感。
還沒有去遠(yuǎn)足的時候就聽英語老師說，我們遠(yuǎn)足的目的地是一個有山、有水、有風(fēng)光的好地方，我聽了非常高興，于是我日盼夜盼，終于盼到了遠(yuǎn)足的早上。
劉校長宣布遠(yuǎn)足開始時，大家都很激動。我們一個個都精神飽滿，走一會兒我們就喊出了鏗鏘有力的，那口號整齊、響亮，傳到了每一個角落。當(dāng)我們走不動放慢腳步時，陳老師就讓我們唱歌打起精神，正是那慷慨激昂的歌聲才讓我們充滿激情繼續(xù)前進(jìn)。
今天我也像小紅軍一樣去“長征”，像紅軍一樣遇到困難不放棄，感謝學(xué)校給我們重走“長征”的機(jī)會。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十二
近日，xx中學(xué)組織了44公里的遠(yuǎn)足活動。前往途中，同學(xué)們斗志昂揚(yáng)，無一人掉隊(duì)；而在回到途中，許多同學(xué)選擇乘車回家，最終僅有二百余名同學(xué)走完全程。有人說，僅有始終堅持徒步的同學(xué)才值得點(diǎn)贊，也有人認(rèn)為，積極參與就要表揚(yáng)。
在我看來，敢于參與就值得點(diǎn)贊，走完全程的同學(xué)固然令人敬佩，但這并不意味著中途放棄的同學(xué)就缺乏毅力，不懂堅持。敢于挑戰(zhàn)44公里，已經(jīng)證明了他們的勇氣，盡力走完了半程，也足以體現(xiàn)他們的毅力。
其次，每個人的身體素質(zhì)各有差異，步行的極限距離也不一樣。就像借別人一萬元錢，對于百萬富翁來說，一萬可是是九牛一毛，不在話下，而對于僅有五千元積蓄的朋友，借給你的五千元就已是他的全部。你能說前者比后者更慷慨，友情更真摯嗎？這只是本事不一樣罷了，我們不能單純從量上確定一個人的付出。走完全程的同學(xué)，突破自我，堅持到了最終，但很多放棄的同學(xué)，也堅持到了身體的極限，甚至也超越了自我。況且烈日炎炎，如果運(yùn)動過度就會有中暑的風(fēng)險?；顒又袦?zhǔn)備的愛心車輛也是為了接送那些無法堅持的同學(xué)，避免他們過度勞累，進(jìn)一步對身體造成其他傷害。那么，我們怎樣能回過頭來斷言這些同學(xué)就是“半途而廢，缺乏毅力”呢？堅持到底的確難能可貴，但選擇放棄也合情合理，無可厚非。倘若一味逞強(qiáng)而不顧身體，執(zhí)意堅持步行，最終卻損害了身體，這樣的做法也是得不償失。
“死磕到底”與其說是“堅持”，倒不如說是“一根筋”。往往應(yīng)對一件事情，只要盡力去做，問心無愧就好，有時候，經(jīng)歷比結(jié)果更可貴，更值得珍重。如果你不畏懼44公里的挑戰(zhàn)，敢于參與，努力堅持，堅持到自我所能走的最終一步，就請給自我點(diǎn)贊，因?yàn)?，你就是那一刻最美的風(fēng)景。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十三
今日我們最終如愿以償?shù)赝瓿闪宋覀兤诖丫玫倪h(yuǎn)足活動，主題為“擁抱自然，青春勵志行”這活動特別好，可是過程十分艱辛、痛苦，去的時候懷著激動又高興的心境，回到的時候懷著更激動的心境，去時和回到時相比簡直是天壤之別，那叫一個累啊！最終我們還是咬牙堅持走完了這五十六里地的路，與長征相比，短得多，長征時所走的路是我們遠(yuǎn)足時所走的路大約833倍，但對于我們來說，說不累都是騙人的。
在路上我們引吭高歌，歡聲笑語，其中摻雜著激昂的斗志、響亮的口號，很開心的走完這一路，在路上能夠聽到許多同學(xué)說累死了，可是有許多同學(xué)堅持走完全程，不上車。沒有一個同學(xué)堅持不下來，五班的同學(xué)是最棒的，我也相信五班的全體同學(xué)都有一種堅持不懈、永不畏縮的精神，也期望我們會做得更好。
這一路走來體驗(yàn)到了甜和苦的滋味，甜的`是我們完成了這次遠(yuǎn)足活動，苦的是我們走了四萬多步的路，說實(shí)話這十幾年來第一次走了這么遠(yuǎn)的路，體驗(yàn)到了路途的艱辛，也有了一次值得讓自己自豪的一件事情，這次是第一次參加遠(yuǎn)足活動，第一次參加就體驗(yàn)到了這么帶勁的活動，雖然很累，可是我們也學(xué)到了很多東西。
堅持不懈的精神。正因?yàn)槲覀冇辛藞猿植恍傅木癫排猿肿咄耆蹋钪形覀円惨羞@樣的精神才能夠成功而又漂亮的完成某一件事，學(xué)習(xí)上我們更要有這樣的精神，才能取得讓自己滿意而又優(yōu)異的成績。
團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。我們是一個團(tuán)體，要有一種團(tuán)體職責(zé)感，更要有相互幫忙，相互扶持的精神，我們互幫互助，相互扶持才能走得更遠(yuǎn)，更漂亮，愿我們能在各個方面都有這樣的精神，展是出一個更優(yōu)秀的班團(tuán)體。
經(jīng)過一次活動我們能夠從中得到許多啟迪，對我們今后的學(xué)習(xí)和生活都有幫忙，期望我能夠在學(xué)習(xí)的道路上披荊斬棘，走出一條比長征更遠(yuǎn)的道路。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十四
星期天去遠(yuǎn)足了，我很興奮，我?guī)ё懔怂褪澄?。剛上來是站在公交車上，我們是和七年級一輛車，人非常多，所以我們男生幾乎都站著。路途非常遠(yuǎn)，坐公交車就坐了將近一個小時。
終于到了，我們有和西藏中學(xué)遇到了一起，與他們共同克服這次難題。張峰主任講了幾句，校長也講了幾句就出發(fā)了。剛開始我走的還比較興奮，但走著就覺著累了。我記得大坡底下有一個跑馬場，那得賽道非常一個跑馬場，那得賽道非常崎嶇。
我們邊走，就有記者來采訪。剛上來大約走了一半就堅持不住了，腳底板磨的很疼，最后在終點(diǎn)休息了一小會。然后原路返回，我們都認(rèn)為被耍了，于是再走。我們都懷疑這就是休息的地方。終于，走了一半后，到了那片綠地，然后領(lǐng)導(dǎo)又講話，沒人聽他的。
終有休息了，同學(xué)們都拿出了各種食物來吃。分了好幾個位子，我拿出了昨天買的好東西，與同學(xué)們一起分享，我還吃了同學(xué)們的不少食物。同學(xué)們還拿著手機(jī)玩，玩什么的都有，不亦樂乎。同學(xué)們還帶來了沙包，來砸鴨子，我玩了幾個回合，由于太矮，總是被砸著，最后又都坐在位子上休息，但累的意思全都忘卻。
終于吃完飯了，我們幾個又去踢了球。我們自制了一個球門，雙方都往球門里踢，結(jié)果他們贏了。我們還和張濤老師一塊說話，老師的語言里處處有趣。
最后，我們?nèi)チ它S河邊，那的人很多，邊上的泥更是柔軟，像人的肉一樣。一踩和水一樣，其實(shí)里面就是有水，但不管怎么弄就是不爛，十分神奇。我和幾個同學(xué)還比賽了打水漂，結(jié)果我才打了兩個，丟人啊。
這次遠(yuǎn)足讓我感觸頗深。1、我知道了什么是堅持，堅持就是長期做自己有困難的事，這次我堅持下來了這20公里的路。2、我知道了什么是群體，我們八一是一家人，我們要有團(tuán)結(jié)互助，互相進(jìn)步，共同維護(hù)我們班級的榮譽(yù)。同時我們也要尊重老師，給老師讓座。
真是既辛苦又快樂的一天啊。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十五
又是一年寒冷的冬天，但今年的冬天又顯得格外不同，因?yàn)檫@一年的一天寒風(fēng)消去，氣溫回升，也是這一天，江漢的傳統(tǒng)活動——勵志遠(yuǎn)足開始了。
在謝校長的祝福、劉校長宣布開始的那一剎那，遠(yuǎn)足正式開始。這次遠(yuǎn)足與往年不同，雖然路程近了，但路況很是崎嶇，一路下來，以往從來沒打過水泡的我，這次居然打了三個水泡，不過有老師、同學(xué)的扶持與鼓勵，這腳傷帶來的不滿情緒竟也蕩然無存。
聽過班主任說的情況后，我就意識到——這次遠(yuǎn)足拍的照片很重要，因?yàn)橐龀蓡T組的小短片，而且到到畢業(yè)時，還會做成畢業(yè)大視頻，給全班同學(xué)作為留念。于是一開始，我就馬不停蹄的拍起照，不過到最后實(shí)在太累，我就放棄了在返程時拍照，并且拍同學(xué)們的囧相也不太好。
這次令我印象最深的，是到達(dá)目的地時四十分鐘的活動時間，這也是以往遠(yuǎn)足所不具備的，加上了這樣一個活動，真是錦上添花、畫龍點(diǎn)睛啊！這樣一來，我們就不單單是“走路”，而是真真正正的能收獲。
我們班的活動可就多了，擊鼓傳花、誰是臥底、唱歌……引得體育老師陳老師、心理老師鄭老師也過來湊個熱鬧，同學(xué)們展示著才華，抒發(fā)著這個年紀(jì)該有的青春與活力。
一個人的力量終究是小的，一個人如果不能融入集體，那么他終究是可悲、無知的。因?yàn)樗欢藐P(guān)愛與理解、奉獻(xiàn)與收獲。這一路上，如果沒有朋友曹銘的真心推助、化學(xué)老師胡老師的加油鼓勁、班主任劉老師的認(rèn)真催促，我恐怕也就跟不上大部隊(duì)，享受不了與同學(xué)們的歡聲笑語，而是孤零零的.一個人忍受痛苦，抱怨遠(yuǎn)足給我?guī)淼膫Γ瑳]有收獲的過完這次遠(yuǎn)足了。
集體的力量是巨大的，集體給你帶來的幫助也是不可估量的，通過這次遠(yuǎn)足，我與同學(xué)們的距離又近了一步，與老師們的心又扎緊了一番，一個有了集體意識的人，他的人生將不會有孤獨(dú)、寂寞。
也是遠(yuǎn)足帶來的傷痛，我意識到：一個沒有苦難的人生是不完整的，正是因?yàn)橛辛四ルy，使我們有了不斷向前，不屈不撓的勇氣。莫言的苦難人生造就了他以后的創(chuàng)作路，使他對現(xiàn)實(shí)生活有著刻骨銘心的體驗(yàn)?？嚯y同時也能造就我們，讓我們不再畏懼苦難，勇往直前。
相信在以后的生活里，我更能秉承這份集體心、磨難心劈風(fēng)斬浪，擁有持之以恒的勇氣與魄力，在實(shí)現(xiàn)夢想的道路上越走越遠(yuǎn)！
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十六
“日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川”大詩人李白筆下的廬山是這么的雄偉壯觀。而我也有幸在幾年前前往江西，去見識一下廬山的真面目。
來到廬山山腳下，一眼望去，山體呈橢圓形，據(jù)導(dǎo)游介紹，這是一座典型的地壘式地段山，那綿延的90余座山峰，猶如九疊屏風(fēng)，屏蔽著江西的北大門。
開始登山了，一進(jìn)入山間，那清新的空氣便撲面而來，有人說，山間的水是可以喝的，我也嘗了一點(diǎn)，有點(diǎn)甜。而后，再爬了一段山程后見到一個買花環(huán)的人，媽媽買了一個，我戴著花環(huán)去爬山，爬著爬著，就覺得有些筋疲力盡了，正當(dāng)我休息的時候，同我們一起來爬山的兩位哥哥追了上來：“小弟弟，這么快就受不了了?還有四分之三的山程呢。”說完他們就繼續(xù)上山了。而我聽了這話，精神不禁振奮了起來，快速地跑上山去，跑著跑著有種“不識廬山正面目”到感覺，讓我的.速度變得越來越快了。一會兒，就追上了兩位哥哥，把他們甩在身后。后來，實(shí)在是累的不行了，就走著上山。雖說此時的山中格外涼爽，卻讓我滿頭大汗，氣喘吁吁。等他們再次追上來后，就和他們一起登山。經(jīng)過近兩個小時的“奮戰(zhàn)”，終于登上了山頂，望著腳下的群山，真有一種“一覽眾山小”的感覺。而那掛于山前的瀑布真是“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”!望著眼前這壯觀的景象，身上的疲憊頓時全無，覺得之前的辛苦是多么的值得啊!這廬山的景色是多么的雄偉壯觀，而為了不讓這無邊的美景遭到破壞，就讓我們從自己做起——保護(hù)環(huán)境，保護(hù)這雄偉吧!這可真是一次難為的旅行啊!
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十七
今日我們最終如愿以償?shù)赝瓿闪宋覀兤诖丫玫倪h(yuǎn)足活動，主題為“擁抱自然，青春勵志行”這活動異常好，可是過程十分艱辛、痛苦，去的時候懷著激動又高興的心境，回到的時候懷著更激動的心境，去時和回到時相比簡直是天壤之別，那叫一個累??！最終我們還是咬牙堅持走完了這五十六里地的路，與長征相比，短得多，長征時所走的路是我們遠(yuǎn)足時所走的路大約833倍，但對于我們來說，說不累都是騙人的。
在路上我們引吭高歌，歡聲笑語，其中摻雜著激昂的斗志、響亮的口號，很開心的走完這一路，在路上能夠聽到許多同學(xué)說累死了，可是有許多同學(xué)堅持走完全程，不上車。沒有一個同學(xué)堅持不下來，五班的同學(xué)是最棒的，我也相信五班的全體同學(xué)都有一種堅持不懈、永不畏縮的精神，也期望我們會做得更好。
這一路走來體驗(yàn)到了甜和苦的滋味，甜的是我們完成了這次遠(yuǎn)足活動，苦的是我們走了四萬多步的路，說實(shí)話這十幾年來第一次走了這么遠(yuǎn)的路，體驗(yàn)到了路途的艱辛，也有了一次值得讓自我自豪的一件事情，這次是第一次參加遠(yuǎn)足活動，第一次參加就體驗(yàn)到了這么帶勁的活動，雖然很累，可是我們也學(xué)到了很多東西。
堅持不懈的精神。正因?yàn)槲覀冇辛藞猿植恍傅木癫排猿肿咄耆蹋钪形覀円惨羞@樣的.精神才能夠成功而又漂亮的完成某一件事，學(xué)習(xí)上我們更要有這樣的精神，才能取得讓自我滿意而又優(yōu)異的成績。
團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。我們是一個團(tuán)體，要有一種團(tuán)體職責(zé)感，更要有相互幫忙，相互扶持的精神，我們互幫互助，相互扶持才能走得更遠(yuǎn)，更漂亮，愿我們能在各個方面都有這樣的精神，展是出一個更優(yōu)秀的班團(tuán)體。
經(jīng)過一次活動我們能夠從中得到許多啟迪，對我們今后的學(xué)習(xí)和生活都有幫忙，期望我能夠在學(xué)習(xí)的道路上披荊斬棘，走出一條比長征更遠(yuǎn)的道路。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十八
爽朗的天空，和煦的清風(fēng)，還有開得正燦爛的山花，無不流淌著濃濃的春意。就在xx年x月x日，一零一五班在年級組組織的大型遠(yuǎn)足拉練活動“生命之旅”中，以飽滿的精神風(fēng)貌，頑強(qiáng)的精神意志及豐富多彩的文藝表演，圓滿完成了這次挑戰(zhàn)。
聽到來返路程近乎于馬拉松的路程長度時，都有些腿軟，絲毫不相信自己有那個能力。然而，在老師的鼓舞下，年級組的支持下，以及對未知的向往的驅(qū)使下，踏上了看似漫漫的路途。去時大家滿懷著興奮，一路唱著歌，揮舞著班旗，拍攝著沿途的田園風(fēng)光。終于，功夫不負(fù)有心人，在歷經(jīng)兩個多小時的長途跋涉到達(dá)了目的地——中華鱘館及河心公園。今天天氣很舒適，絲絲涼爽的清風(fēng)拂過水面泛起層層漣漪，更是讓我們心波蕩漾。歇息了一番，我們滿懷期待地進(jìn)入中華鱘館。在講解員的引導(dǎo)下，我們對中華鱘這種國家一級保護(hù)動物有了更加深入的了解。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的.放松了心情之后，我們踏上了返回的路。雖然雙腿酸痛，但是我們成群結(jié)隊(duì)的走著，在彼此的鼓勵下克服了困難，回到了學(xué)校。
通過這次生命之旅，我們了解到了很多書本上學(xué)不到的知識。并且我們也學(xué)會了面對困難時迎刃而上而不是望而卻步，否則我們永遠(yuǎn)無法到達(dá)成功的彼岸。有時候我們的潛力是無限的，只要我們相信自己，團(tuán)結(jié)一心，就沒有無法攀登的高山！
遠(yuǎn)足活動心得體會篇一
如果有人問我：“一天你能走80華里嗎?”我的答案有兩種：如果以前我一定毫不猶豫地說：“你看我這么瘦，能走10華里就不錯?！倍F(xiàn)在我會堅定的說：“我能”，是十三中讓我證明了自己，激發(fā)了我的潛能，領(lǐng)我一路走向終點(diǎn)，到達(dá)成功的彼岸。在我的身上驗(yàn)證了只有你想不到的沒有你做不到的。
四月二十六日我校舉行了80華里遠(yuǎn)足活動，八十華里對于我們來說是一個天文數(shù)字，在我們腦海里從未敢想象過自己能夠順利的走下來，這真是一個奇跡。
回首望去，在這汗水與淚水交雜的`80華里長卷里留下了我們的酸甜苦辣，書寫了我們遠(yuǎn)足的一點(diǎn)一滴，刻畫出了一幅幅感人的畫面，記錄了一張張燦爛的笑臉，流露出一段段真摯的師生情、朋友情。
看一群螞蟻能抬走面包屑，那是在教我們團(tuán)結(jié);溫柔的水滴穿巖石，那是在教我們堅韌........
毅力，是春蠶吐絲一縷縷的環(huán)繞，一絲絲的堅持，才有破繭而出重現(xiàn)光明的輝煌。
火山爆發(fā)的壯麗和強(qiáng)勁，是因?yàn)閹r漿來自廣袤雄渾的大地，而我把80華里踩在腳下，則是因?yàn)閬碜岳蠋熍c領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵與安慰。
人生如遠(yuǎn)足一樣沒有退路，無論怎樣氣喘吁吁疾步如飛，也趕不上時光那輕捷的步履，他不在世界的任何一個角落停留，也不會在心靈的重重羈絆前稍一駐足，因此我們應(yīng)該埋頭向前，激爆潛能，解放生命，超越自己，挑戰(zhàn)極限。
衡水湖遠(yuǎn)足將永遠(yuǎn)映在我的腦海中，不曾抹去。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇二
與昨天的的艷陽相比今日天氣有些陰沉，早上7點(diǎn)左右霧氣還未散去，有點(diǎn)涼，但是我們的內(nèi)心卻是火熱的。興奮充斥著我們的大腦，耐著性子聽完同學(xué)們的發(fā)言后，隨著劉校長的一聲——出發(fā)，就像炸彈一經(jīng)點(diǎn)燃，轟轟烈烈、來勢洶洶。
很快我就消除了疑慮，因?yàn)橥咙S色的堤岸已經(jīng)在一個窄窄的轉(zhuǎn)角過后出現(xiàn)了。堤岸兩邊原本青綠的小草也都跟泥土融合再一起遠(yuǎn)望著很難分辨了，這樣的蕭條景象，雖是自然的季節(jié)交替，也許有文壇詩人們常說的秋葉之靜美，但是我卻有點(diǎn)失落。是??！滿腔的.熱情，好像被這涼涼的秋風(fēng)，被這蕭寂的秋景沖淡了些。但是這并不妨礙我們毫不費(fèi)力的爬上堤坡，這時候另一種景色又出現(xiàn)在我們面前，原來堤岸的另一邊生長著的樹木依舊青翠著，坡下種的冬季青菜也格外明艷。有時候人生就是這樣，你永遠(yuǎn)不知道下一秒會發(fā)生什么，也不能預(yù)知下一站的風(fēng)景。遇到挫折，陷入困境，如果不繼續(xù)堅持繼續(xù)努力怎有機(jī)會看到柳暗花明遇到又一村。
遠(yuǎn)足還在進(jìn)行著，我的體力漸漸地減弱了。這時候另一種景色出現(xiàn)在我的面前了，太陽放出了一點(diǎn)點(diǎn)光暈，岸邊沒了樹木的遮擋，漢江便能夠清晰的出現(xiàn)在我的眼前。其實(shí)對一個中度近視的人來說應(yīng)該算是十分具有朦朧美，江面上仍舊彌漫著霧氣，對岸的小樹林倒影在江面上，還有恰好出現(xiàn)的漢江大橋，仿佛約好了來一起營造這朦朧而又大氣的景觀?？?，江面上還漂著一葉小舟，我想這時若有哲人看到此景，他會不會作出："孤舟一片日邊來”這樣的詩句呢！
雖然過程有點(diǎn)辛苦，我們終于到達(dá)了目的地。大家都停下來休息，班主任忙著拍照和分餐，同學(xué)們大多圍在一起聊游戲。在大概半小時的休息和娛樂節(jié)目之后，我們又踏上了歸途。
來時走過的道路，看過的風(fēng)景，顯然少了吸引力，再加上我們的體力不支，回去的路總感覺望不到盡頭。我咬咬牙放一首搞怪的歌曲，告訴自己再堅持堅持，也許前面還有我沒有發(fā)現(xiàn)的美景，告訴自己就算是同一樣?xùn)|西也是再不斷變化的。果然，我又看到了那時讓我駐足的江景，不過這時又多了一輪落日，一抹殘陽，我想起了王維的：“大漠孤煙直，長河落日圓。”大漠孤煙雖沒有，長河落日確是真真切切的在眼前。
這次的遠(yuǎn)足我受益匪淺，它讓我明白唯有堅持，才能不失始終。唯有堅強(qiáng)，才能戰(zhàn)勝困難。唯有堅毅，才能取得成功。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇三
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時激動的心情。盡管不是第一次遠(yuǎn)足，但它給我的第一體驗(yàn)仍然是一個累字最難受的是我犯了一個不應(yīng)該犯的錯——穿了雙和上次一樣的薄底鞋，卻不料這次路途上石子相當(dāng)多，走到最后，可想而知了。
雖然過程很累，但也看到了平時看不到風(fēng)景，還有許多在學(xué)校看不到的大自然的魅力。不能說它只是單純的訓(xùn)練我們的意志力，更多是讓我們認(rèn)識到學(xué)校之外的故事。課本上的東西并不代表一切，只有我們自己用眼睛、用心去感受，才能知道。
途中，一直都有一條河伴隨著我們前進(jìn)。我們早上出發(fā)，清辰的薄霧籠罩著一切，幾條貨船漂泊在其中。遠(yuǎn)處還有幾只南飛的鳥兒飛過，山水畫般的風(fēng)景就這樣呈現(xiàn)在我們眼前。而我們啍著歌、邁著輕快的步伐，為這一安靜的世界增添了一份活力、生命。
秋天，略顯蕭瑟的天并昧阻礙我們的熱情，我們的耳旁也不時的有秋風(fēng)捎過。我們眼前不時的出現(xiàn)秋風(fēng)掃落葉的'美景，走在路上，洗在心里，洗盡鉛華，只去感受到大自然最質(zhì)樸的美麗。課本上的秋絢麗多彩、我們眼中的秋并不是多刺眼、多震撼，而是一份神秘、一份深邃。
長長的隊(duì)伍行走在村莊里，吸引了不少人的目光，也引來了很多牛的行注目禮，“哞、哞、哞"的亂叫，還有不少的想要沖上來，引起了不小的轟動。這次遇到的牛遠(yuǎn)比上次見到的有野性，我們的歡笑聲也是不時的傳出，秋景的一切都令我們一直生活在學(xué)校的孩子們，感受到了不一樣的世界。同時也在感慨這個世界上最好的風(fēng)景永遠(yuǎn)在路上。
"世界上沒有比腳跟長的路，沒有比人更高的山。"學(xué)校遠(yuǎn)足的標(biāo)語，很應(yīng)景，也很實(shí)用。我們都在路上，人生這條路比什么都長。遠(yuǎn)足教給我們的就是不輕易放棄的精神，這就比什么事都重要。我們身一直在校園，但心一直都可以在路上。我們不能決定我們能走多遠(yuǎn)，但我們能保證自己一直去追求自己的夢，我們一直都在路上，不論怎樣。
這次遠(yuǎn)足也教會我，團(tuán)隊(duì)合作的意義，永遠(yuǎn)都比一個人的力量大。一個人的力量在大，身后總少了他人的支持，少了一份依靠，一個人的孤軍奮戰(zhàn)總是不能夠戰(zhàn)無不勝的，千軍萬馬的氣勢才跟有力。也跟我們學(xué)習(xí)生活一樣，小組合作，共同努力，往往比你一個人單干有用，集體的力量是強(qiáng)大的。
遠(yuǎn)足令我們看到了在學(xué)校不同的秋景，一個不同的世界，一個超越課本的大自然。所以我學(xué)到很多，遠(yuǎn)足只有自己去感受，才能真正去認(rèn)識到它的意義。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇四
這天終于盼到，直到出發(fā)前的一刻，我還在擔(dān)心會不會下雨。天公似乎也聽到了我們的請求，沒有潑下雨。
收拾好心情，該出發(fā)了。
啟程時，所有人都興致沖沖，與朋友討論自已帶了什么，有多開心，時而傳出歡聲笑語。在小路上我看到了與城里截然不同的樹。城里的樹總是種得井然有序，當(dāng)然，這也是一種美。但這兒的樹這一棵，那兒一群，讓人摸不著規(guī)律。我喜歡這種樣子，我覺得著才是大自然應(yīng)有的樣子。
我們還走了山路，鞋踏與石頭、泥土交雜發(fā)出“踏踏”的聲音，那么有節(jié)奏，是天然的交響曲。天上飛過的鳥雀也偶爾高聲啼叫幾聲，表達(dá)自己的興奮與喜悅。
“嘔，這是什么氣味啊!好臭!”走在鄉(xiāng)間的小路上，不時聞到一股強(qiáng)烈的氣味。但在我聞來，這使我挺開心的，在我家，經(jīng)常能聞到這樣的味道，因?yàn)槲壹议T口經(jīng)常會有豬啊什么的，大老遠(yuǎn)的'就能聞到味道。有時候去奶奶的菜園子也能聞到味道。所以這味道反而讓我覺得親切，希望沒人說我奇怪吧。
有一條溪，幾乎從頭到尾都能看見，一直靠著它前進(jìn)，太陽越發(fā)強(qiáng)烈，它也越發(fā)美麗，陽光強(qiáng)烈?guī)追?，它便閃耀幾分。和風(fēng)拂過，水面變得凹凸不平，一點(diǎn)一點(diǎn)金色飄在水面上。從不同的角度去欣賞，都是不一樣的，永遠(yuǎn)給你一種不重復(fù)的驚喜。我還看見有人坐在石頭上釣魚，悠閑又靜謐。
這一路上，我的眼睛充分刻印了美景，我聽到了大自然的呼喊，嗅到了春天的味道，心情隨之舒暢了。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇五
4月17日，學(xué)校組織我們開展“陽光少年遠(yuǎn)足拉練”的活動。
記得星期四的時候，我們聽到這個消息后，高興極了。大家你一言我一語的，互相討論。有的討論明天帶什么東西；有的討論明天誰和誰合作之類的等等，反正同學(xué)們都很期待明天的到來。
早晨我們帶著背包來到學(xué)校，隨著音樂的響起，我們集合在學(xué)校的操場。李春霞老師給我們進(jìn)行了安全教育后，大家就開始出發(fā)了。
三年級的同學(xué)走在前面，六年級走在最后。
一路上，同學(xué)們有說有笑的，似乎對學(xué)校組織的這次活動很滿意。剛開始，同學(xué)們還有說有笑的，臉上洋溢出燦爛的笑容?？勺吡艘恍“氲穆烦毯?，同學(xué)們的臉上都掛著一個字“累”，剛走到一半的路程后，有些同學(xué)都想半途而廢了，可是，他們還是堅持了下來。
大多數(shù)同學(xué)在家里都是“小皇帝”，無法體會長輩們對自己關(guān)懷的苦心和工作的辛苦。今天，他們從一個個“小皇帝”變成了“小奴才”。通過今天的拉練，他們才真正體會到了長輩們的苦心和辛苦。
終于到達(dá)了目的地，三年級的小朋友們進(jìn)行學(xué)校組織的活動，我們在一旁觀看。有的同學(xué)累的躺到他們自帶的單子上；還有的同學(xué)忍不住饑餓，打開背包，開始“偷吃計劃”。這時，從前面?zhèn)鱽硪魂囆β?，我們走過去一看。原來是羅天杞的吃相是同學(xué)們哈哈大笑，我也忍不住笑起來，因?yàn)槲疫€從來沒有見過一個人能吃成這樣。
開完一切活動后，我們從后山返回到白沙灘。返回時，我一直在盯著地下看， 想不到竟然一會兒就到了。到白沙灘后，我們到體育老師分配的地方開始吃飯。我們在亭子上吃，而參加比賽的同學(xué)在下面放風(fēng)箏。這時，看到一個風(fēng)箏飛的很高 ，一問，原來是李婭娟的風(fēng)箏斷線了。
時間過得很快，吃飯時間過去了。我們在亭子旁邊集合，進(jìn)行下面的活動。接下來是文藝表演?？吹窖輪T們的滑稽動作，同學(xué)們不禁開懷大笑，“哈哈......”
當(dāng)我們走到學(xué)校的那一刻起，有的同學(xué)歡呼了起來，想必，歡呼的意義不僅僅是回到了學(xué)校，還有那一份執(zhí)著和他們對自己堅持到最后而感到高興。
通過這次拉練，我體會到了一個道理只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能見到光彩絢麗的彩虹。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇六
這次是我的第二次遠(yuǎn)足，上次因?yàn)樯眢w原因而留校。這次我為這個遠(yuǎn)足做了充分的準(zhǔn)備：水、零食、軟底的鞋。第一次去遠(yuǎn)足的時候，我落在了隊(duì)伍的最后，回程的時候有一半的路程是靠人攙扶的，最后離學(xué)校還有一點(diǎn)距離的時候，我坐車了。這一次，我要自己走回來，不要任何人的幫助。
出發(fā)前同學(xué)們的致辭，更是讓我堅定了自己的決心：獨(dú)自走回來，不受幫助的走回來。我如果要自己走回來，那在剛開始的時候就不能落后，因?yàn)閯傞_始就落后于別人，到時候不僅不好趕超，還會消磨自己的意志，所以我要走在前面，并且是一直在前面。剛開始的時候走在前面，但漸漸被人超越，就落在了后面，我就跑到到前面去，如此反復(fù)幾次，消耗了我一部分的體力，于是我就想：如果我到班級旗幟后面走，情況會不會好轉(zhuǎn)。想象不如行動，不出所料，我再也沒有掉到后面。
只有一直走在前面，就算是與別人邁一樣的步伐，別人也難以超越你。就怕你以為自己已超人很多而止步不前，或是減小、放緩自己的步伐，那么你很快就會被別人超越。我們都應(yīng)該有一種坐在前排的精神，做任何事都要去積極的完成，不僅要積極，還要又快又準(zhǔn)的將事做的漂亮。不管做任何事，都要在別人的'前面，就像選位置一樣，永遠(yuǎn)都要選第一排。
回程的時候，我們休息過一回后，我就再沒停下我的腳步。只要停一次，就有第二次、第三次……我不想再像第一次那樣，所以每當(dāng)我想停下時，我就對自己說不要停下，要堅持，堅持就是勝利。我拼命的往前走，數(shù)不清自己對自己說了多少聲堅持，只一心想快點(diǎn)走到學(xué)校。終于回到了學(xué)校，才發(fā)現(xiàn)自己細(xì)微的變化——去時神清氣爽，回時風(fēng)塵仆仆；去時小白鞋，回時小灰鞋。
我們在困難面前總是會輕易的想到放棄，但卻不會輕易決定克服。因?yàn)槿说亩栊裕说奶煨?，促使人總是想到簡單的事，想輕易的得到自己想要的，坐享其成。但卻不會去深入的思考，去用自己的雙手得到自己想要的。而遠(yuǎn)足，就是想讓我們的意志變得更加堅定，在困難面前不輕易說放棄，同時它也鍛煉了我們的身體，讓我們更加健康，讓我們有更充沛的精力去克服困難。
遠(yuǎn)足，它讓我們飽受疼痛，卻豐富了我們的精神，它讓我們不輕言放棄，讓我們更加堅強(qiáng)。其實(shí)，遠(yuǎn)足對于我們何嘗不是一種長征？我們一路步行，相互扶持，憑借自己堅強(qiáng)的意志走到終點(diǎn)，走回學(xué)校。當(dāng)然，我們的長征比起真正的長征還是差遠(yuǎn)了，但我們精神上的長征卻是永不停歇的。它一直在走，一直在堅持，從未放棄。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇七
今天是一個重大的日子，我們班將去西太湖遠(yuǎn)足。
早上，我睡昏了，鬧鐘都沒有叫醒……呃，雖然晚了點(diǎn)，但還是到達(dá)學(xué)校，坐上車，直奔西太湖而去。到達(dá)之后，我們便開始了長達(dá)16km的遠(yuǎn)足，這對我們有過一次遠(yuǎn)足經(jīng)歷的我們來說自然是小菜一碟。
到了下午，最令人激動的是放風(fēng)箏，活動開始了，我們拿自己畫的風(fēng)箏跑到湖邊，我和老黃一組，輪流放風(fēng)箏，經(jīng)過“石頭、剪刀、布”的決斗之后，決定由他先放。我拿著風(fēng)箏迎著風(fēng)跑了起來，把風(fēng)箏送上了天，他拿著線盤控制著線，很快，風(fēng)箏飛到了高空，可是好景不長，風(fēng)向突然改變，這時，風(fēng)箏轉(zhuǎn)了半圈然后像要捕魚的水鳥，從天空中滑落。
現(xiàn)在輪到我了，我跑過去把風(fēng)箏送上半空，然后一邊放線一邊跑到線盤旁接過老黃手中的線盤，搖動把手，使它越飛越高，但我也遇到了和他同樣的情況。
之后，自詡風(fēng)箏天才的老爸走過來幫我們放風(fēng)箏。他接過線盤，把纏住的線割斷，再連接上好的，然后把線盤交給我們。風(fēng)箏在我們的注視下平穩(wěn)的飛上天，然后討厭的風(fēng)向又變了，可是老爸只是抖了幾下線，風(fēng)箏又穩(wěn)定了。
我迫不及待的奪過線盤，放了一會兒覺得有點(diǎn)渴了，便把線盤交給他，拿了瓶水，突然風(fēng)箏又不穩(wěn)定了，連抖了好幾次線都不起作用，反而在下落中纏在了樹上。我拉了拉線，扯不動，便拿著竹竿去捅，夠不著高度，竹竿上再綁上根樹枝，樹枝太軟還是沒有把風(fēng)箏給捅下來。經(jīng)過幾次拯救風(fēng)箏的嘗試，由于可以使用的工具太少，最終還是沒有成功，雖然有點(diǎn)遺憾，但是就把這么一個夢想留在這里也不錯。
太陽偏西了，在落日的余輝下，我們坐上了車，戀戀不舍的離開了那美麗的西太湖。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇八
遠(yuǎn)足活動是一種卓越的運(yùn)動方式，它讓人體驗(yàn)到了自然的美妙和健康的愉悅。對我來說，每一次遠(yuǎn)足活動都是一次心靈和身體的磨練，也是一次放松和冥想的良機(jī)。在這篇文章中，我將分享我對遠(yuǎn)足活動的心得體會。
第二段：身體與健康。
在遠(yuǎn)足活動中，身體改變的第一步就是體能訓(xùn)練。這種活動可以增強(qiáng)我們的體力、耐力和爆發(fā)力。通過長時間的行走和跑步，我們的心肺功能也會得到提升。除此之外，遠(yuǎn)足活動還可以強(qiáng)化我們的骨骼和關(guān)節(jié)，防止身體肌肉的萎縮，緩解腰椎疼痛等問題?？傊?，這是一個很好的運(yùn)動方式，使我們的身體更健康。
第三段：心理與情感。
遠(yuǎn)足活動不僅對我的身體有益，還能有不同程度的心理和情感影響。每一次的遠(yuǎn)足之旅都會帶給我心靈上的喜悅和平靜。在大自然中，我能夠感受到大地之上的力量和溫暖。而當(dāng)我在行進(jìn)的過程中，也能從中感受到勇氣、耐心和自信等美好品質(zhì)的存在。此外，遠(yuǎn)足活動還能幫助我面對和克服內(nèi)心的恐懼和挑戰(zhàn)，讓我更加勇敢面對未來。
第四段：團(tuán)隊(duì)與人際。
遠(yuǎn)足活動除了對個人有所幫助外，還有團(tuán)隊(duì)和人際方面的好處。在一個隊(duì)伍中，我們能夠培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神，并克服不同人群之間的差異。畢竟，只有通過彼此信任、支持和尊重，我們才能取得更多的成功。這種精神也可以延伸到現(xiàn)實(shí)生活中，有效地提高我們的溝通能力和人際關(guān)系的處理能力，增強(qiáng)了我們的社交能力。這樣才能更好地融入社會。
第五段：總結(jié)。
總的來說，我認(rèn)為遠(yuǎn)足活動是一項(xiàng)很棒的戶外活動，對心身健康、貢獻(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神和提升人際交往等各個方面都有很多好處。隨著人們生活質(zhì)量的提高，這種活動方式也將得到越來越多的關(guān)注和青睞。從個人和群體的層面，遠(yuǎn)足活動都是非常值得嘗試的一項(xiàng)活動。這也是我此文的核心觀點(diǎn)。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇九
近年來，隨著生活水平的提高，人們的休閑方式也不斷變化。遠(yuǎn)足活動作為一種健康、自然、簡單的休閑方式，越來越受到人們的關(guān)注和青睞。本文將分享我在遠(yuǎn)足活動中的心得體會，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。
第二段：認(rèn)識了自然。
遠(yuǎn)足活動可以使人更加親近自然。在遠(yuǎn)足的過程中，我們可以欣賞到自然風(fēng)光、聽到自然的聲音、感受到自然的氣息。這些都讓我們更加深入地認(rèn)識了自然，也更加珍惜自然。在我第一次遠(yuǎn)足的時候，我曾經(jīng)感受到了自然中的美麗和神秘。從此，我開始更加熱愛自然，也更加珍惜和保護(hù)自然。
第三段：鍛煉了體魄。
遠(yuǎn)足活動也可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在遠(yuǎn)足的過程中，我們需要不斷地攀爬、穿行、跋涉，這需要我們的身體有足夠的耐力和力量。通過不斷的鍛煉，我們可以提高身體素質(zhì)，讓自己更加強(qiáng)健和有活力。在我多次遠(yuǎn)足后，我可以感覺到自己的身體變得更加強(qiáng)壯和健康，也更有活力和精神。
第四段：提升了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
遠(yuǎn)足活動也可以提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在遠(yuǎn)足的過程中，我們需要相互支持、相互鼓勵，才能完成整個遠(yuǎn)足的過程。通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們可以更好地完成任務(wù)，也可以更好地培養(yǎng)出企業(yè)、組織和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。在我參加團(tuán)隊(duì)遠(yuǎn)足活動的過程中，我感覺到大家更加團(tuán)結(jié)和合作，也更加信任和尊重彼此。
第五段：總結(jié)。
遠(yuǎn)足活動可以讓我們更加親近自然、鍛煉身體、提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在這些方面，遠(yuǎn)足活動都是值得我們?nèi)L試和體驗(yàn)的。通過充分利用遠(yuǎn)足活動的優(yōu)勢和特點(diǎn)，我們也可以不斷提高自己的能力和素質(zhì)。希望大家能夠抽出時間去嘗試一下這種健康和自然的休閑方式，感受到其中的樂趣和意義。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十
“一年之計在于春”，在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，學(xué)校組織了一次十分有好處的遠(yuǎn)足活動――榧鄉(xiāng)楓橋行。
早晨天還蒙蒙亮，22輛紅色大巴就從諸暨中學(xué)的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉(xiāng)，我們在一座石牌坊下下車，開始了遠(yuǎn)足的征程?？上旃蛔髅溃瑒傁萝嚥抛吡宋?、六分鐘，我們就迎來了一場不大不小的雨。但我們?nèi)匀粋€個精神抖擻，昂首拓步。一個多小時后，雖然太陽早已轉(zhuǎn)怒為喜，但我們已經(jīng)明顯地感覺到體力的不支，腳上也硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。腳步也開始越發(fā)地沉重，像灌了鉛似的抬不起來，我們都已經(jīng)再也沒有力氣說話了，沒有了開始時的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言，惟有淚千行。”總之，我們很多人都已經(jīng)累得記不起是怎樣回到學(xué)校的了。
30公里的路，或許對我們的父輩來說不算什么，但對于我們這些從小嬌生慣養(yǎng)，沒有吃過多少苦的'90之后說，無疑是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。也許是我們年輕，還不明白什么能難倒我們，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過了。而我在腳底磨出三個水泡后也總結(jié)出了一個理：山是一道坎，它高，它威嚴(yán)，它綿延著一股凌人的氣勢，阻擋著人們的腳步。然而再巍峨的山也能被征服。生活，亦是如此。他從來不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達(dá)理想的高地，總是有那么一道道坎阻擋著前進(jìn)的步伐。于是很多人停在了追夢的路上。而只有那些跨過了生命的坎坷的人才最終尋的了夢想，找到了真理，迎來了光明和期望。
帶著熱情與執(zhí)著上路，堅定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對困難和坎坷時，我們便會堅信，跨過了它，理想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，應(yīng)對黑暗和絕望，請告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，因?yàn)橹挥锌邕^了它方能尋得光明與期望。
帶著信念與執(zhí)著上路，堅定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對絕望和黑暗時，我們便會堅信，跨過了它，黎明的曙光便在前方。
跨過這道坎，坎是什么？不僅僅僅是生活中的失意，不僅僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對于未來的不確定與前進(jìn)途中的退縮。
跨過這道坎，如何去跨？不是只憑嘴上說說，不是只用雙眼觀望，而是用信念去征服，用行動去逾越，憑著執(zhí)著和堅強(qiáng)去克服生命中的一個個障礙。
務(wù)必抱有期望，務(wù)必戰(zhàn)勝自我，務(wù)必跨過這道坎。請堅信，坎坷過后便是平地，理想的高地就在前方。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十一
“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑?！边@膾炙人口的詩句，正是我國革命時期的偉大領(lǐng)袖毛澤東那熾熱的愛國精神和堅定意志的真實(shí)寫照。為了傳承這種精神，學(xué)校舉行了遠(yuǎn)足活動。這不僅磨煉了我們的意志，還讓我們更有責(zé)任感。
還沒有去遠(yuǎn)足的時候就聽英語老師說，我們遠(yuǎn)足的目的地是一個有山、有水、有風(fēng)光的好地方，我聽了非常高興，于是我日盼夜盼，終于盼到了遠(yuǎn)足的早上。
劉校長宣布遠(yuǎn)足開始時，大家都很激動。我們一個個都精神飽滿，走一會兒我們就喊出了鏗鏘有力的，那口號整齊、響亮，傳到了每一個角落。當(dāng)我們走不動放慢腳步時，陳老師就讓我們唱歌打起精神，正是那慷慨激昂的歌聲才讓我們充滿激情繼續(xù)前進(jìn)。
今天我也像小紅軍一樣去“長征”，像紅軍一樣遇到困難不放棄，感謝學(xué)校給我們重走“長征”的機(jī)會。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十二
近日，xx中學(xué)組織了44公里的遠(yuǎn)足活動。前往途中，同學(xué)們斗志昂揚(yáng)，無一人掉隊(duì)；而在回到途中，許多同學(xué)選擇乘車回家，最終僅有二百余名同學(xué)走完全程。有人說，僅有始終堅持徒步的同學(xué)才值得點(diǎn)贊，也有人認(rèn)為，積極參與就要表揚(yáng)。
在我看來，敢于參與就值得點(diǎn)贊，走完全程的同學(xué)固然令人敬佩，但這并不意味著中途放棄的同學(xué)就缺乏毅力，不懂堅持。敢于挑戰(zhàn)44公里，已經(jīng)證明了他們的勇氣，盡力走完了半程，也足以體現(xiàn)他們的毅力。
其次，每個人的身體素質(zhì)各有差異，步行的極限距離也不一樣。就像借別人一萬元錢，對于百萬富翁來說，一萬可是是九牛一毛，不在話下，而對于僅有五千元積蓄的朋友，借給你的五千元就已是他的全部。你能說前者比后者更慷慨，友情更真摯嗎？這只是本事不一樣罷了，我們不能單純從量上確定一個人的付出。走完全程的同學(xué)，突破自我，堅持到了最終，但很多放棄的同學(xué)，也堅持到了身體的極限，甚至也超越了自我。況且烈日炎炎，如果運(yùn)動過度就會有中暑的風(fēng)險?；顒又袦?zhǔn)備的愛心車輛也是為了接送那些無法堅持的同學(xué)，避免他們過度勞累，進(jìn)一步對身體造成其他傷害。那么，我們怎樣能回過頭來斷言這些同學(xué)就是“半途而廢，缺乏毅力”呢？堅持到底的確難能可貴，但選擇放棄也合情合理，無可厚非。倘若一味逞強(qiáng)而不顧身體，執(zhí)意堅持步行，最終卻損害了身體，這樣的做法也是得不償失。
“死磕到底”與其說是“堅持”，倒不如說是“一根筋”。往往應(yīng)對一件事情，只要盡力去做，問心無愧就好，有時候，經(jīng)歷比結(jié)果更可貴，更值得珍重。如果你不畏懼44公里的挑戰(zhàn)，敢于參與，努力堅持，堅持到自我所能走的最終一步，就請給自我點(diǎn)贊，因?yàn)?，你就是那一刻最美的風(fēng)景。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十三
今日我們最終如愿以償?shù)赝瓿闪宋覀兤诖丫玫倪h(yuǎn)足活動，主題為“擁抱自然，青春勵志行”這活動特別好，可是過程十分艱辛、痛苦，去的時候懷著激動又高興的心境，回到的時候懷著更激動的心境，去時和回到時相比簡直是天壤之別，那叫一個累啊！最終我們還是咬牙堅持走完了這五十六里地的路，與長征相比，短得多，長征時所走的路是我們遠(yuǎn)足時所走的路大約833倍，但對于我們來說，說不累都是騙人的。
在路上我們引吭高歌，歡聲笑語，其中摻雜著激昂的斗志、響亮的口號，很開心的走完這一路，在路上能夠聽到許多同學(xué)說累死了，可是有許多同學(xué)堅持走完全程，不上車。沒有一個同學(xué)堅持不下來，五班的同學(xué)是最棒的，我也相信五班的全體同學(xué)都有一種堅持不懈、永不畏縮的精神，也期望我們會做得更好。
這一路走來體驗(yàn)到了甜和苦的滋味，甜的`是我們完成了這次遠(yuǎn)足活動，苦的是我們走了四萬多步的路，說實(shí)話這十幾年來第一次走了這么遠(yuǎn)的路，體驗(yàn)到了路途的艱辛，也有了一次值得讓自己自豪的一件事情，這次是第一次參加遠(yuǎn)足活動，第一次參加就體驗(yàn)到了這么帶勁的活動，雖然很累，可是我們也學(xué)到了很多東西。
堅持不懈的精神。正因?yàn)槲覀冇辛藞猿植恍傅木癫排猿肿咄耆蹋钪形覀円惨羞@樣的精神才能夠成功而又漂亮的完成某一件事，學(xué)習(xí)上我們更要有這樣的精神，才能取得讓自己滿意而又優(yōu)異的成績。
團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。我們是一個團(tuán)體，要有一種團(tuán)體職責(zé)感，更要有相互幫忙，相互扶持的精神，我們互幫互助，相互扶持才能走得更遠(yuǎn)，更漂亮，愿我們能在各個方面都有這樣的精神，展是出一個更優(yōu)秀的班團(tuán)體。
經(jīng)過一次活動我們能夠從中得到許多啟迪，對我們今后的學(xué)習(xí)和生活都有幫忙，期望我能夠在學(xué)習(xí)的道路上披荊斬棘，走出一條比長征更遠(yuǎn)的道路。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十四
星期天去遠(yuǎn)足了，我很興奮，我?guī)ё懔怂褪澄?。剛上來是站在公交車上，我們是和七年級一輛車，人非常多，所以我們男生幾乎都站著。路途非常遠(yuǎn)，坐公交車就坐了將近一個小時。
終于到了，我們有和西藏中學(xué)遇到了一起，與他們共同克服這次難題。張峰主任講了幾句，校長也講了幾句就出發(fā)了。剛開始我走的還比較興奮，但走著就覺著累了。我記得大坡底下有一個跑馬場，那得賽道非常一個跑馬場，那得賽道非常崎嶇。
我們邊走，就有記者來采訪。剛上來大約走了一半就堅持不住了，腳底板磨的很疼，最后在終點(diǎn)休息了一小會。然后原路返回，我們都認(rèn)為被耍了，于是再走。我們都懷疑這就是休息的地方。終于，走了一半后，到了那片綠地，然后領(lǐng)導(dǎo)又講話，沒人聽他的。
終有休息了，同學(xué)們都拿出了各種食物來吃。分了好幾個位子，我拿出了昨天買的好東西，與同學(xué)們一起分享，我還吃了同學(xué)們的不少食物。同學(xué)們還拿著手機(jī)玩，玩什么的都有，不亦樂乎。同學(xué)們還帶來了沙包，來砸鴨子，我玩了幾個回合，由于太矮，總是被砸著，最后又都坐在位子上休息，但累的意思全都忘卻。
終于吃完飯了，我們幾個又去踢了球。我們自制了一個球門，雙方都往球門里踢，結(jié)果他們贏了。我們還和張濤老師一塊說話，老師的語言里處處有趣。
最后，我們?nèi)チ它S河邊，那的人很多，邊上的泥更是柔軟，像人的肉一樣。一踩和水一樣，其實(shí)里面就是有水，但不管怎么弄就是不爛，十分神奇。我和幾個同學(xué)還比賽了打水漂，結(jié)果我才打了兩個，丟人啊。
這次遠(yuǎn)足讓我感觸頗深。1、我知道了什么是堅持，堅持就是長期做自己有困難的事，這次我堅持下來了這20公里的路。2、我知道了什么是群體，我們八一是一家人，我們要有團(tuán)結(jié)互助，互相進(jìn)步，共同維護(hù)我們班級的榮譽(yù)。同時我們也要尊重老師，給老師讓座。
真是既辛苦又快樂的一天啊。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十五
又是一年寒冷的冬天，但今年的冬天又顯得格外不同，因?yàn)檫@一年的一天寒風(fēng)消去，氣溫回升，也是這一天，江漢的傳統(tǒng)活動——勵志遠(yuǎn)足開始了。
在謝校長的祝福、劉校長宣布開始的那一剎那，遠(yuǎn)足正式開始。這次遠(yuǎn)足與往年不同，雖然路程近了，但路況很是崎嶇，一路下來，以往從來沒打過水泡的我，這次居然打了三個水泡，不過有老師、同學(xué)的扶持與鼓勵，這腳傷帶來的不滿情緒竟也蕩然無存。
聽過班主任說的情況后，我就意識到——這次遠(yuǎn)足拍的照片很重要，因?yàn)橐龀蓡T組的小短片，而且到到畢業(yè)時，還會做成畢業(yè)大視頻，給全班同學(xué)作為留念。于是一開始，我就馬不停蹄的拍起照，不過到最后實(shí)在太累，我就放棄了在返程時拍照，并且拍同學(xué)們的囧相也不太好。
這次令我印象最深的，是到達(dá)目的地時四十分鐘的活動時間，這也是以往遠(yuǎn)足所不具備的，加上了這樣一個活動，真是錦上添花、畫龍點(diǎn)睛啊！這樣一來，我們就不單單是“走路”，而是真真正正的能收獲。
我們班的活動可就多了，擊鼓傳花、誰是臥底、唱歌……引得體育老師陳老師、心理老師鄭老師也過來湊個熱鬧，同學(xué)們展示著才華，抒發(fā)著這個年紀(jì)該有的青春與活力。
一個人的力量終究是小的，一個人如果不能融入集體，那么他終究是可悲、無知的。因?yàn)樗欢藐P(guān)愛與理解、奉獻(xiàn)與收獲。這一路上，如果沒有朋友曹銘的真心推助、化學(xué)老師胡老師的加油鼓勁、班主任劉老師的認(rèn)真催促，我恐怕也就跟不上大部隊(duì)，享受不了與同學(xué)們的歡聲笑語，而是孤零零的.一個人忍受痛苦，抱怨遠(yuǎn)足給我?guī)淼膫Γ瑳]有收獲的過完這次遠(yuǎn)足了。
集體的力量是巨大的，集體給你帶來的幫助也是不可估量的，通過這次遠(yuǎn)足，我與同學(xué)們的距離又近了一步，與老師們的心又扎緊了一番，一個有了集體意識的人，他的人生將不會有孤獨(dú)、寂寞。
也是遠(yuǎn)足帶來的傷痛，我意識到：一個沒有苦難的人生是不完整的，正是因?yàn)橛辛四ルy，使我們有了不斷向前，不屈不撓的勇氣。莫言的苦難人生造就了他以后的創(chuàng)作路，使他對現(xiàn)實(shí)生活有著刻骨銘心的體驗(yàn)?？嚯y同時也能造就我們，讓我們不再畏懼苦難，勇往直前。
相信在以后的生活里，我更能秉承這份集體心、磨難心劈風(fēng)斬浪，擁有持之以恒的勇氣與魄力，在實(shí)現(xiàn)夢想的道路上越走越遠(yuǎn)！
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十六
“日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川”大詩人李白筆下的廬山是這么的雄偉壯觀。而我也有幸在幾年前前往江西，去見識一下廬山的真面目。
來到廬山山腳下，一眼望去，山體呈橢圓形，據(jù)導(dǎo)游介紹，這是一座典型的地壘式地段山，那綿延的90余座山峰，猶如九疊屏風(fēng)，屏蔽著江西的北大門。
開始登山了，一進(jìn)入山間，那清新的空氣便撲面而來，有人說，山間的水是可以喝的，我也嘗了一點(diǎn)，有點(diǎn)甜。而后，再爬了一段山程后見到一個買花環(huán)的人，媽媽買了一個，我戴著花環(huán)去爬山，爬著爬著，就覺得有些筋疲力盡了，正當(dāng)我休息的時候，同我們一起來爬山的兩位哥哥追了上來：“小弟弟，這么快就受不了了?還有四分之三的山程呢。”說完他們就繼續(xù)上山了。而我聽了這話，精神不禁振奮了起來，快速地跑上山去，跑著跑著有種“不識廬山正面目”到感覺，讓我的.速度變得越來越快了。一會兒，就追上了兩位哥哥，把他們甩在身后。后來，實(shí)在是累的不行了，就走著上山。雖說此時的山中格外涼爽，卻讓我滿頭大汗，氣喘吁吁。等他們再次追上來后，就和他們一起登山。經(jīng)過近兩個小時的“奮戰(zhàn)”，終于登上了山頂，望著腳下的群山，真有一種“一覽眾山小”的感覺。而那掛于山前的瀑布真是“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”!望著眼前這壯觀的景象，身上的疲憊頓時全無，覺得之前的辛苦是多么的值得啊!這廬山的景色是多么的雄偉壯觀，而為了不讓這無邊的美景遭到破壞，就讓我們從自己做起——保護(hù)環(huán)境，保護(hù)這雄偉吧!這可真是一次難為的旅行啊!
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十七
今日我們最終如愿以償?shù)赝瓿闪宋覀兤诖丫玫倪h(yuǎn)足活動，主題為“擁抱自然，青春勵志行”這活動異常好，可是過程十分艱辛、痛苦，去的時候懷著激動又高興的心境，回到的時候懷著更激動的心境，去時和回到時相比簡直是天壤之別，那叫一個累??！最終我們還是咬牙堅持走完了這五十六里地的路，與長征相比，短得多，長征時所走的路是我們遠(yuǎn)足時所走的路大約833倍，但對于我們來說，說不累都是騙人的。
在路上我們引吭高歌，歡聲笑語，其中摻雜著激昂的斗志、響亮的口號，很開心的走完這一路，在路上能夠聽到許多同學(xué)說累死了，可是有許多同學(xué)堅持走完全程，不上車。沒有一個同學(xué)堅持不下來，五班的同學(xué)是最棒的，我也相信五班的全體同學(xué)都有一種堅持不懈、永不畏縮的精神，也期望我們會做得更好。
這一路走來體驗(yàn)到了甜和苦的滋味，甜的是我們完成了這次遠(yuǎn)足活動，苦的是我們走了四萬多步的路，說實(shí)話這十幾年來第一次走了這么遠(yuǎn)的路，體驗(yàn)到了路途的艱辛，也有了一次值得讓自我自豪的一件事情，這次是第一次參加遠(yuǎn)足活動，第一次參加就體驗(yàn)到了這么帶勁的活動，雖然很累，可是我們也學(xué)到了很多東西。
堅持不懈的精神。正因?yàn)槲覀冇辛藞猿植恍傅木癫排猿肿咄耆蹋钪形覀円惨羞@樣的.精神才能夠成功而又漂亮的完成某一件事，學(xué)習(xí)上我們更要有這樣的精神，才能取得讓自我滿意而又優(yōu)異的成績。
團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。我們是一個團(tuán)體，要有一種團(tuán)體職責(zé)感，更要有相互幫忙，相互扶持的精神，我們互幫互助，相互扶持才能走得更遠(yuǎn)，更漂亮，愿我們能在各個方面都有這樣的精神，展是出一個更優(yōu)秀的班團(tuán)體。
經(jīng)過一次活動我們能夠從中得到許多啟迪，對我們今后的學(xué)習(xí)和生活都有幫忙，期望我能夠在學(xué)習(xí)的道路上披荊斬棘，走出一條比長征更遠(yuǎn)的道路。
遠(yuǎn)足活動心得體會篇十八
爽朗的天空，和煦的清風(fēng)，還有開得正燦爛的山花，無不流淌著濃濃的春意。就在xx年x月x日，一零一五班在年級組組織的大型遠(yuǎn)足拉練活動“生命之旅”中，以飽滿的精神風(fēng)貌，頑強(qiáng)的精神意志及豐富多彩的文藝表演，圓滿完成了這次挑戰(zhàn)。
聽到來返路程近乎于馬拉松的路程長度時，都有些腿軟，絲毫不相信自己有那個能力。然而，在老師的鼓舞下，年級組的支持下，以及對未知的向往的驅(qū)使下，踏上了看似漫漫的路途。去時大家滿懷著興奮，一路唱著歌，揮舞著班旗，拍攝著沿途的田園風(fēng)光。終于，功夫不負(fù)有心人，在歷經(jīng)兩個多小時的長途跋涉到達(dá)了目的地——中華鱘館及河心公園。今天天氣很舒適，絲絲涼爽的清風(fēng)拂過水面泛起層層漣漪，更是讓我們心波蕩漾。歇息了一番，我們滿懷期待地進(jìn)入中華鱘館。在講解員的引導(dǎo)下，我們對中華鱘這種國家一級保護(hù)動物有了更加深入的了解。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的.放松了心情之后，我們踏上了返回的路。雖然雙腿酸痛，但是我們成群結(jié)隊(duì)的走著，在彼此的鼓勵下克服了困難，回到了學(xué)校。
通過這次生命之旅，我們了解到了很多書本上學(xué)不到的知識。并且我們也學(xué)會了面對困難時迎刃而上而不是望而卻步，否則我們永遠(yuǎn)無法到達(dá)成功的彼岸。有時候我們的潛力是無限的，只要我們相信自己，團(tuán)結(jié)一心，就沒有無法攀登的高山！