總結(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間工作的總結(jié)和回顧，有助于我們對(duì)未來(lái)有更好的規(guī)劃。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要結(jié)合具體情況，注重因地制宜。閱讀優(yōu)秀的總結(jié)范文，可以讓我們更好地了解總結(jié)的結(jié)構(gòu)和表達(dá)方式。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇一
“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”，母愛(ài)一直是一個(gè)亙古不變的話題，多少文人墨客留下了流傳千古的名句。在我看來(lái)，母親是兒女在遭受困難和壓力時(shí)，那片安靜平和的天空，母親是兒女在悲傷難過(guò)時(shí)，那個(gè)溫暖的避風(fēng)港。
然而，母親在默默的付出中衰老了。她的皮膚泛起一道道皺紋，眼角印刻著歲月的滄桑過(guò)往，她不再是那樣年輕，那樣美麗。母親對(duì)我們的愛(ài)，更多的是通過(guò)一份你覺(jué)得很一般但她卻精心準(zhǔn)備的早餐，一句你覺(jué)得實(shí)在嗦但她卻不得不說(shuō)的提醒來(lái)表達(dá)的，所以，我們也許會(huì)經(jīng)常誤解她的愛(ài)。還記得美術(shù)老師給我們布置的作業(yè)嗎?老師讓我們回去觀察母親的手并把它畫(huà)下來(lái)。這是我第一次這么仔細(xì)地觀察她的手。那是一雙怎樣的手?。宏P(guān)節(jié)突出，皮膚有些粗糙。就是這雙手，洗衣，做飯，收拾家務(wù)，從早到晚，忙個(gè)不停?？吹竭@雙手，我好像看到了母親忙碌的身影，感受到她對(duì)我對(duì)這個(gè)家的愛(ài)的付出，我的眼睛不由得濕潤(rùn)了。
當(dāng)你懂得去感恩母親時(shí)，哪怕是為她做一次飯，給她捏一捏勞累一天的`肩膀，這些微不足道的舉動(dòng)，也能撫慰母親那顆不求回報(bào)的心。當(dāng)母親下班回到家，還要在燈下工作時(shí)，真誠(chéng)地給她端去一杯熱水，當(dāng)母親削好一個(gè)蘋(píng)果，遞到你的手中時(shí)，給她一個(gè)感激的擁抱，都是回報(bào)母愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
同學(xué)們，母親是偉大的，母愛(ài)是無(wú)私的，讓我們懂得感恩，懂得回報(bào)，更加理解母親，熱愛(ài)母親吧!
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇二
11月14日，機(jī)械與汽車工程學(xué)院在黨員、預(yù)備黨員中開(kāi)展了“揚(yáng)機(jī)汽特色，展支部風(fēng)采”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，圍繞“團(tuán)結(jié)互助，合作創(chuàng)新”的主題，黨支部開(kāi)展了形式多樣的活動(dòng)，使每位黨員、預(yù)備黨員都在實(shí)踐中取得了實(shí)實(shí)在在的效果。
“機(jī)器(汽)推動(dòng)世界，夢(mèng)想創(chuàng)造未來(lái)，團(tuán)結(jié)凝聚力量，創(chuàng)新成就輝煌”的口號(hào)充分地體現(xiàn)了我們黨員、預(yù)備黨員那充滿激情的夢(mèng)想，創(chuàng)新的思想以及對(duì)團(tuán)結(jié)合作的重要性的認(rèn)識(shí)。隨和，我們參加了“五人六足踩氣球”，“乒乓球接力賽”，“手拉腳向前跑”，“解手結(jié)”等活動(dòng)，在活動(dòng)過(guò)程中，我們充分地運(yùn)用了創(chuàng)新思維、創(chuàng)新理念去解決一個(gè)有一個(gè)困難，極大地發(fā)揮了團(tuán)結(jié)合作的作用，從而真正地展示了我們黨員、預(yù)備黨員的新風(fēng)貌，促進(jìn)了活動(dòng)的完滿成功!
為舉行此次活動(dòng)，我們小組進(jìn)行了充分的討論、通知和準(zhǔn)備，許多成員更是放棄了自己的私人活動(dòng)，這充分地體現(xiàn)了我們黨員一切以集體利益、國(guó)家利益為重的思想，也突出了黨員、預(yù)備黨員們一顆顆積極向黨組織靠攏的心，同時(shí)也從側(cè)面顯示出我們黨強(qiáng)大的'魅力!
通過(guò)這次“揚(yáng)機(jī)汽特色，展支部風(fēng)采”的黨員素質(zhì)拓展活動(dòng)的學(xué)習(xí)，我們黨員、預(yù)備黨員都進(jìn)一步深化了對(duì)黨的基本知識(shí)的理解，增強(qiáng)了我們向黨組織靠攏的觀念以及對(duì)“團(tuán)結(jié)互助，合作創(chuàng)新”的重要性的理解，明確了無(wú)論什么時(shí)候，在什么地方，都要不能忘記自己是一名中國(guó)共產(chǎn)黨員，更要以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求自己，為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)一點(diǎn)力量!
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇三
時(shí)間匆匆，很快的的一個(gè)月就過(guò)去了，在這個(gè)月中感受了公司的發(fā)展空間很大，對(duì)自己的發(fā)展很有信心。
__月__日公司舉辦了“__之夜”大型文藝晚會(huì)，這次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，公司__x、__x等人親自出席晚會(huì)，足以看出公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這次晚會(huì)的重視。
在晚會(huì)前的準(zhǔn)備工作中，我作為晚會(huì)的主持人之一，在晚會(huì)的前兩天，就開(kāi)始和晚會(huì)相關(guān)的準(zhǔn)備工作了。因?yàn)檫@次晚會(huì)的氣氛和效果，晚會(huì)需要的節(jié)目數(shù)量和節(jié)目質(zhì)量都是非常高的，所以工作量也是很大的，作為晚會(huì)主持人，我承擔(dān)了主持人的工作，從晚會(huì)的前期準(zhǔn)備到晚會(huì)開(kāi)始時(shí)的臺(tái)詞串寫(xiě)，再到晚會(huì)后期的配音以及嘉賓的采訪，都需要我認(rèn)真細(xì)致地去完成，這讓我感到非常有挑戰(zhàn)性，也讓我覺(jué)得非常充實(shí)和有意義。
在這次晚會(huì)中，我負(fù)責(zé)了開(kāi)場(chǎng)歌舞《__x》的串詞撰寫(xiě)。歌舞節(jié)目《__x》是一檔非常有名的電視節(jié)目，它的特色是以__x為主題，歌舞節(jié)目__x的演唱方式，加上非常有創(chuàng)意的節(jié)目編排，讓觀眾在欣賞歌曲的同時(shí)，能夠感受到很強(qiáng)的藝術(shù)震撼力，令人回味無(wú)窮。我的串詞撰寫(xiě)主要是在節(jié)目開(kāi)始前向觀眾介紹節(jié)目，以及讓觀眾更好地理解演唱歌曲的高手，從而達(dá)到更好地渲染氣氛的效果。
在晚會(huì)開(kāi)始前，我和其他主持人進(jìn)行了多次的彩排，也和晚會(huì)的相關(guān)工作人員進(jìn)行了多次的溝通，確保了晚會(huì)的順利進(jìn)行。在晚會(huì)進(jìn)行的過(guò)程中，我不僅發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如在介紹嘉賓的時(shí)候，由于自己的一些原因，讓嘉賓有些不滿意，這是我的失誤，我會(huì)認(rèn)真聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，不斷地改進(jìn)自己。
總的來(lái)說(shuō)，這次晚會(huì)給我留下了很深刻的印象，不僅是因?yàn)檫@次晚會(huì)的規(guī)模和效果，也因?yàn)槲以谶@次晚會(huì)中得到的鍛煉和成長(zhǎng)。通過(guò)這次晚會(huì)，我更加深入地了解了公司的企業(yè)文化和團(tuán)隊(duì)精神，也更加明白了自己的定位和方向。我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不斷地提高自己的能力和水平，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇四
一、紀(jì)律方面。
在來(lái)回兩次坐車過(guò)程中，孩子和家長(zhǎng)能夠安靜有序的坐車，為司機(jī)叔叔營(yíng)造一個(gè)較好的開(kāi)車環(huán)境，與上次學(xué)工相比，有很大的進(jìn)步。
在統(tǒng)一參觀中山陵陵墓時(shí)，孩子們能夠安靜有序地觀看，不喧嘩，打鬧，唯一美中不足的是，在音樂(lè)臺(tái)喂鴿子，以及中山陵自由活動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)帶著孩子走得很散，為班級(jí)老師整隊(duì)組織整隊(duì)帶來(lái)不便。
在靈谷寺自由活動(dòng)時(shí)，孩子們能夠按照老師的要求，在指定范圍內(nèi)，安全的進(jìn)行活動(dòng)。但在集體活動(dòng)中，由于時(shí)間等因素，盡管準(zhǔn)備較為充分，但并沒(méi)有按原定計(jì)劃進(jìn)行。在春游活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們能夠按照老師的要求，快速回家。
二、衛(wèi)生方面。
在車上，孩子和家長(zhǎng)都能自覺(jué)保持車內(nèi)的整潔。
在活動(dòng)中，同學(xué)們能自覺(jué)保持風(fēng)景區(qū)的環(huán)境，不亂扔雜物，自覺(jué)地將垃圾帶走扔到垃圾箱中。家長(zhǎng)在活動(dòng)中增進(jìn)了彼此交流，增強(qiáng)彼此之間的感情。此次活動(dòng)總體來(lái)講非常成功，希望以后這種親子活動(dòng)能夠多舉行。
親子春游活動(dòng)總結(jié)二今天是小朋友們盼望已久的日子了——《春游》，我們草莓班的寶寶們?cè)缭绲膩?lái)到了幼兒園，穿著飄飄亮亮的衣服，背著小書(shū)包（書(shū)包里裝著都是好吃的）。首先；我們老師向?qū)殞殏冎v一下春游時(shí)要注意的地方，例如：徒步時(shí)要注意安全，不能在馬路上亂跑，不能落對(duì)，不跟陌生人走等各種有關(guān)春游安全意識(shí)。
當(dāng)8：30分時(shí)，我們老師幫組寶寶們解小便，并檢查寶寶們的衣物，確保在春游中出現(xiàn)的不利。在一切準(zhǔn)備工作完畢之后，我們老師和保育老師一起帶著寶寶們來(lái)到操場(chǎng)上排隊(duì)，準(zhǔn)備出發(fā)。（保育老師有著重要的安全指導(dǎo)工作，例如：“觀察幼兒的步行隊(duì)伍，和老師組織游戲中的重要配合）。
本次春游的地點(diǎn)仍然是“九峰公園”主要考慮路途比較近，寶寶們又是徒步。當(dāng)然我們老師在途中可設(shè)計(jì)不同的游戲，讓幼兒懷著愉快的心情去旅行。在各班的準(zhǔn)備工作完畢之后，8：45我們?nèi)珗@準(zhǔn)備出發(fā)，組織去春游。在一路上，寶寶們顯得非常的興奮，一路上有說(shuō)、有唱的；每當(dāng)看見(jiàn)叔叔、阿姨、爺爺、奶奶們，寶寶們都很有禮貌的跟他們打招呼（xx，你好！xx再見(jiàn)?。麄兌假澆唤^口說(shuō)我們的寶寶們有禮貌！
在一步步的路途中，我深深的感受到托班寶寶們真的長(zhǎng)大了很多。還記得去年春游中，寶寶們都是讓保育老師幫忙拿小書(shū)包，每走一段路程都會(huì)說(shuō)“老師，怎么還沒(méi)有到啊?！笨山衲晖耆灰粯恿耍⒆觽兌甲约罕成狭俗约旱男?shū)包，而且興趣顯得很高，邊走邊說(shuō)、邊看，而且他們還自己組織唱歌呢，沒(méi)有一個(gè)寶寶說(shuō)累之類的話題?？吹竭@一切，使我感到很欣慰。今天草莓寶寶們的步行速度較快，所以我們很快就到了目的地“九峰公園”，看孩子們看到了公園時(shí)，心里很興奮。雖然他們都來(lái)過(guò)了很多次了，有時(shí)是跟爸爸、媽媽，有時(shí)是跟老師春游，可他們的興致點(diǎn)很高。
首先，帶領(lǐng)孩子們找到了一個(gè)合適我們這個(gè)年齡段玩的游戲——“旋轉(zhuǎn)木馬”大部分的寶寶表現(xiàn)的都很勇敢，只有小豆豆因膽小沒(méi)有參加。接著帶領(lǐng)幼兒游玩了一個(gè)也符合我們年齡段的游戲——“咖啡杯”。最后我們帶領(lǐng)寶寶們找了塊陰涼的場(chǎng)地休息。在場(chǎng)地中我們老師組織寶寶們吃自己的零食。寶寶們吃得可帶勁了，有的寶寶把自己的零食分享給其他寶寶吃；有的寶寶一邊吃東西一邊唱歌；從中可以看出寶寶們的心情很愉快。
當(dāng)然，這次活動(dòng)也有一些不足，總結(jié)了一下，以便提高：
1、寶寶們?cè)诔詵|西隨地丟垃圾的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。
2、寶寶們自我安全意識(shí)有待提高。個(gè)別調(diào)皮的寶寶不按規(guī)定行事，玩完游戲就擅自亂跑，給老師安全工作帶來(lái)了極大壓力。
春天是絢麗多彩、是充滿生機(jī)的，就讓這一天永遠(yuǎn)留在我們的心中。
今天的整個(gè)春游活動(dòng)很完美的結(jié)束了，一切都很順利！
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇五
許多學(xué)生經(jīng)過(guò)半年多的訓(xùn)練，在英語(yǔ)表達(dá)能力方面得到了不同程度的提高，為了讓更多的學(xué)生明白英語(yǔ)的作用，體會(huì)說(shuō)英語(yǔ)的快樂(lè)和意義，同時(shí)為了與家長(zhǎng)一起探討目前中國(guó)英語(yǔ)學(xué)習(xí)存在的問(wèn)題以及為了達(dá)到素質(zhì)教育的目的家長(zhǎng)應(yīng)該做如何改變，學(xué)與用的工作人員進(jìn)過(guò)精心的組織和策劃，并邀請(qǐng)一些專家教授，于2月10日組織了親子活動(dòng)。
活動(dòng)過(guò)程中，我們?yōu)閷W(xué)生提供說(shuō)英語(yǔ)的舞臺(tái)，通過(guò)互動(dòng)交流，個(gè)人展示，團(tuán)隊(duì)比拼，檢驗(yàn)學(xué)生的對(duì)練效果，讓學(xué)生清楚的了解到目前自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)的欠缺點(diǎn)，后一階段應(yīng)該重點(diǎn)攻克的方向。通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生明白英語(yǔ)學(xué)習(xí)，主要是需要語(yǔ)言環(huán)境，在英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)準(zhǔn)備、主動(dòng)思考、主動(dòng)總結(jié)的習(xí)慣。
同時(shí)，我們也跟家長(zhǎng)一起探討中國(guó)教育目前存在的問(wèn)題以及為了達(dá)到素質(zhì)教育我們家長(zhǎng)應(yīng)該改變的思路，在此過(guò)程中，通過(guò)互動(dòng)交流，家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到所謂的素質(zhì)教育，是需要讓小孩子多參與提高的過(guò)程，是去培養(yǎng)小孩子的信心和自主性，并適當(dāng)指導(dǎo)正確的學(xué)習(xí)方法，部分家長(zhǎng)感嘆，針對(duì)自己小孩成績(jī)不好的情況，簡(jiǎn)單的送培訓(xùn)班是不正確的，是治標(biāo)不治本的，更多的應(yīng)該從根本去解決問(wèn)題，引導(dǎo)小孩子養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法，及時(shí)鼓勵(lì)。通過(guò)與高考命題組專家徐教授的交流，很多家長(zhǎng)都意識(shí)到要提前規(guī)劃好小孩子從現(xiàn)在開(kāi)始到高考前的學(xué)習(xí)，不能臨時(shí)抱佛腳，要提早規(guī)劃。
另外，活動(dòng)后半部分，我們帶領(lǐng)家長(zhǎng)和學(xué)生一起去敬老院，為各位老爺爺老奶奶表演節(jié)目，培養(yǎng)小孩子勇于奉獻(xiàn)的社會(huì)責(zé)任感、相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，并讓家長(zhǎng)與小孩子有更多的互動(dòng)。
快樂(lè)的時(shí)間總是過(guò)得很快的，一眨眼活動(dòng)就結(jié)束了，快結(jié)束時(shí)大家都做了總結(jié)，學(xué)生們都表示今天的活動(dòng)很有意思，很輕松，特別是感覺(jué)說(shuō)英語(yǔ)是一件快樂(lè)的事，都爭(zhēng)相詢問(wèn)下一次活動(dòng)時(shí)間，家長(zhǎng)都表示之前對(duì)于小孩子的.教育都理解錯(cuò)誤了，跟隨了社會(huì)的大潮流，希望以后能做更多的改變，提高小孩子的個(gè)人能力和素質(zhì)。
大家普遍知道目前的中國(guó)教育存在一定的缺陷，特別是英語(yǔ)教育，但是很多家長(zhǎng)只是停留在思考的階段，并沒(méi)有付出實(shí)踐，只是默默的忍受，學(xué)與用，致力于改變這種情況，學(xué)是為了更好地用，用是為了檢驗(yàn)學(xué)的效果和鞏固學(xué)的內(nèi)容，我們致力于為學(xué)生提供應(yīng)用的平臺(tái)，希望更多的家長(zhǎng)和學(xué)生能夠付出實(shí)踐，加入到我們的行列中來(lái)，同時(shí)也希望我們的努力，通過(guò)第二期、第三期以及更多的活動(dòng)，能夠?qū)崒?shí)在在的為更多的家長(zhǎng)和學(xué)生帶來(lái)改變。
學(xué)與用營(yíng)銷服務(wù)中心。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇六
時(shí)間飛速，我們的晚會(huì)很快就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了。我從準(zhǔn)備階段就開(kāi)始參與了，經(jīng)過(guò)一次次的排練、修改，直至現(xiàn)在，當(dāng)晚會(huì)成功閉幕的時(shí)候，我感到很有成就感。同時(shí)也感受到了辛苦。
在準(zhǔn)備的過(guò)程中，我們認(rèn)真準(zhǔn)備每一個(gè)節(jié)目，一遍遍的排練，直至最后晚會(huì)順利的閉幕。在準(zhǔn)備的過(guò)程中，我們認(rèn)真準(zhǔn)備每一個(gè)節(jié)目，一遍遍的排練，直至最后晚會(huì)順利的閉幕。
我作為晚會(huì)的主持人之一，我與其他主持人一樣，認(rèn)真的準(zhǔn)備，一遍遍的熟悉臺(tái)詞。在晚會(huì)的過(guò)程中，雖然有些緊張，但是還是能夠順利的完成任務(wù)，這讓我感到很欣慰。
回顧整個(gè)過(guò)程，我的總體感受就是累并快樂(lè)著，所有的辛苦都是為了晚會(huì)能成功。在準(zhǔn)備的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何與人相處，學(xué)會(huì)了如何與人配合，學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)困難。我成長(zhǎng)了，也成熟了。同時(shí)，我也了解到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在舉辦活動(dòng)時(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。
這次晚會(huì)，讓我受益匪淺，讓我感受到了很多，也讓我成長(zhǎng)了很多。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)一直記住這次的經(jīng)歷，它將成為我人生中難忘的一部分。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇七
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，不同于軍訓(xùn)，不同于體驗(yàn)生活，不同于素質(zhì)培訓(xùn)，不同于極限運(yùn)動(dòng)，但一天一夜的拓展訓(xùn)練，完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變——從獨(dú)行俠到特種兵。
很多人都會(huì)有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的實(shí)踐積累期，找到一個(gè)施展能力的舞臺(tái)，一方面滿懷信心要獨(dú)當(dāng)一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會(huì)有相對(duì)成熟起來(lái)，但價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓(xùn)練對(duì)于我，至少有三個(gè)方面的改變：重新認(rèn)識(shí)了自己，重新理解了團(tuán)隊(duì)，重新塑造了價(jià)值觀。
在拓展訓(xùn)練之前對(duì)自己的認(rèn)識(shí)很多都在想象之中，覺(jué)得自己應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過(guò)電網(wǎng)、爬天梯、過(guò)沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，我覺(jué)得這些項(xiàng)目幾乎是不可能完成的任務(wù)，覺(jué)得自己沒(méi)有那么聰明，也沒(méi)有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠，沒(méi)辦法保證13個(gè)人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈?；蛟S這的確是當(dāng)時(shí)瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過(guò)的自我否定。
但結(jié)果是——我做到了!雖然過(guò)電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個(gè)人過(guò)網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來(lái)過(guò)，我始終充滿信心，拋棄了結(jié)果，執(zhí)著于過(guò)程——原來(lái)我是樂(lè)觀而積極的!在爬天梯之前，“追夢(mèng)”說(shuō)只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊(duì)友的鼓勵(lì)下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來(lái)我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開(kāi)始過(guò)沼澤的時(shí)候，心情特別緊張，沒(méi)過(guò)多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無(wú)夢(mèng)”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周圍的隊(duì)友都牢牢的抓住我、并用鼓勵(lì)的話語(yǔ)安撫我，給我堅(jiān)持下去的動(dòng)力——原來(lái)我是那樣在乎集體的榮譽(yù)，珍惜堅(jiān)持下來(lái)的勝利果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著隊(duì)友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來(lái)我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達(dá)方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過(guò)親身驗(yàn)證的，這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)助長(zhǎng)獨(dú)行俠的威風(fēng)，卻仍然是簡(jiǎn)單的個(gè)體，所以我覺(jué)得更大的突破是對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解。這是一種超越理性的認(rèn)識(shí)，在過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，每一個(gè)托舉、每一句提醒、每一次堅(jiān)持，我們彼此鼓勵(lì)、彼此信任，在大家一次又一次重來(lái)過(guò)程中完成了任務(wù);在爬天梯的時(shí)候，大家交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)、彼此扶持，每一個(gè)高度都驚心動(dòng)魄，每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂，那是精誠(chéng)合作的力量，那是永不放棄的勇氣;在過(guò)沼澤的時(shí)候的感觸是所有的人都秉住呼吸堅(jiān)持到底，耳邊都是鼓勵(lì)和信任的安慰，沒(méi)有抱怨沒(méi)有埋怨，主力隊(duì)員忙前忙后，其他隊(duì)員積極配合，勝利的喜悅來(lái)得那么純粹而生動(dòng);翻越畢業(yè)墻的時(shí)候，給我感觸最深的是對(duì)說(shuō)的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒(méi)有人能馱動(dòng)你了!”這是一句再簡(jiǎn)單、再直白不過(guò)的話了，但是那一剎那間我深深地感動(dòng)，無(wú)論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團(tuán)隊(duì)不會(huì)把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄，團(tuán)隊(duì)的意義在戰(zhàn)斗時(shí)是力量......
雖然一天的拓展訓(xùn)練很累，但是我們的內(nèi)心感到非常充實(shí)。在訓(xùn)練中我們?nèi)硇耐度肓送卣梗嗷椭?、相互學(xué)習(xí)，一起努力完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。訓(xùn)練過(guò)程中我們學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，和團(tuán)隊(duì)溝通交流，遇到困難與團(tuán)隊(duì)商討、協(xié)調(diào)解決，與團(tuán)隊(duì)共進(jìn)退。
在進(jìn)行拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”時(shí)候，團(tuán)隊(duì)不做計(jì)劃和商討就開(kāi)始了拓展練習(xí)，結(jié)果導(dǎo)致了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部紛亂、人心惶惶的，最后我們時(shí)間竟然是其他團(tuán)隊(duì)的兩倍。雖然這只是一個(gè)拓展練習(xí)，卻從中可以發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的許多不良的習(xí)慣“事前不做計(jì)劃、不冷靜、不溝通，不協(xié)調(diào)等”。
常言道“失敗乃是成功之母”，經(jīng)歷上次的失敗我們學(xué)會(huì)做準(zhǔn)備、冷靜對(duì)待事情、遇到困難與團(tuán)隊(duì)交流溝通、事情不順與團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)。在拓展項(xiàng)目競(jìng)技中，良好的習(xí)慣讓我們順利成為此次拓展訓(xùn)練的冠軍。同時(shí)我們也要將這種良好的習(xí)慣運(yùn)用到工作中去，為了我們的未來(lái)努力拼搏，與公司共發(fā)展。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇八
上了大學(xué)有很多機(jī)會(huì)參加各種各樣的活動(dòng)，而公益活動(dòng)是最有意義的，我就跟學(xué)校的手語(yǔ)協(xié)會(huì)去參加過(guò)一次公益活動(dòng)。我們是去石基鎮(zhèn)的一家培智學(xué)校探望那里的小朋友。
我們?nèi)サ侥羌覍W(xué)校的時(shí)候，小朋友都正在上課，我們從窗口外看到他們都很認(rèn)真地在上課，沒(méi)有一個(gè)人是在睡覺(jué)的。當(dāng)時(shí)我就覺(jué)得有點(diǎn)慚愧，因?yàn)樽约荷险n都有時(shí)在睡覺(jué)。我們的活動(dòng)是在他們的食堂里舉行的，我們要先去那里布置好場(chǎng)景等小朋友來(lái)。當(dāng)我們剛布置完他們就很有秩序的一個(gè)跟一個(gè)的走進(jìn)禮堂，而且很有禮貌的跟我們打招呼。活動(dòng)剛開(kāi)始他們就顯得很熱情，積極的參加我們?cè)O(shè)計(jì)的活動(dòng)。他們對(duì)我們完全沒(méi)有陌生的感覺(jué)，有很多師兄師姐還抱著他們一齊參加活動(dòng)。記得有一個(gè)環(huán)節(jié)是跳舞的，很多小朋友都舉手要一齊跳，他們以前都沒(méi)有跳過(guò)這次是第一次，雖然他們跳得不怎么樣，但我們看到了都覺(jué)得很開(kāi)心。
當(dāng)我們要走的時(shí)候，有幾個(gè)小朋友還跟著我們，嘴里不斷的喊著姐姐，那樣子是很舍不得我們離開(kāi)的，雖然相處的時(shí)間很短暫，但他們對(duì)我們都建立一種純潔的友誼，一種很多人都無(wú)法理解的友誼。
我從來(lái)都沒(méi)有想到原來(lái)他們跟我們都是一樣的，我以前從來(lái)都沒(méi)有接觸過(guò)他們，一直都以為他們跟我們是兩個(gè)世界的人。當(dāng)我接觸到他們才發(fā)覺(jué)其實(shí)我這種想法是錯(cuò)，社會(huì)有很多人都帶著有色眼鏡看他們，其實(shí)真正有問(wèn)題的是他們。這次活動(dòng)使我獲益匪淺，它使我對(duì)那些小朋友有了另一種的認(rèn)識(shí)，認(rèn)我的人生更精彩。其實(shí)這次活動(dòng)對(duì)我的道德修養(yǎng)水平都有很大提高。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇九
今天的素拓給人很多感想，最初并不知道師兄師姐葫蘆里到底賣啥藥，就抱著一個(gè)隨遇而安的心態(tài)，在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)溜達(dá)，誰(shuí)知，后面的活動(dòng)讓我們著著實(shí)實(shí)地享受了一回。
首先，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)給自己隊(duì)設(shè)計(jì)一個(gè)標(biāo)志圖案，一面隊(duì)旗，隊(duì)名，隊(duì)歌·······接到任務(wù)后，大伙并沒(méi)有愣著，而是嘰嘰喳喳地討論起來(lái)，很快，在大伙的討論之下，決定以天鵝作為我們隊(duì)的吉祥物，并結(jié)合志愿者隊(duì)特有的手勢(shì)圍起一個(gè)紅心，構(gòu)思確實(shí)新穎，中間紅心還弄出一個(gè)笑臉······這幅圖案我是如此理解的：志愿者隊(duì)用微笑、用純潔的'愛(ài)心去履行一個(gè)志愿者的使命，緊接著，隊(duì)名由林文想出：樂(lè)行者。還有隊(duì)的口號(hào)：樂(lè)行樂(lè)行，我行我樂(lè)。隨后，我隊(duì)又以腳印去裝飾設(shè)計(jì)我們的隊(duì)徽，lv+n多腳印——這幅圖我們將永遠(yuǎn)珍藏，在此環(huán)節(jié)，我已大概了解，所謂的素拓活動(dòng)旨在促進(jìn)各部門的交流，了解及加強(qiáng)各部門之間的團(tuán)結(jié)性、默契性。
后面的是四個(gè)小游戲。第一個(gè)，運(yùn)籃球，我隊(duì)成績(jī)不錯(cuò);第二個(gè)，傳橡皮筋，我隊(duì)以優(yōu)異的成績(jī)鶴立雞群，為最終勝利打下基礎(chǔ)。這一關(guān)能充分說(shuō)明我們十個(gè)人有很好的默契度和團(tuán)結(jié)力······10個(gè)人完成任務(wù)的時(shí)間竟比其余隊(duì)八個(gè)人的還少(很好，散花)第三個(gè)，相信隊(duì)友，這個(gè)活動(dòng)最刺激，一開(kāi)始以為治東倒下的那一刻我們會(huì)受不住。結(jié)果，我們用很短的時(shí)間完成了任務(wù)，每個(gè)人都放心地往后倒，隊(duì)友們也很負(fù)責(zé)任地將倒下的隊(duì)友接住，成績(jī)亦是斐然的，少華師兄一直在旁邊鼓勵(lì)，成績(jī)不錯(cuò)，繼續(xù)加油!第四個(gè)，疊羅漢，本想于一塊板上站五人，但經(jīng)過(guò)嘗試，還是四個(gè)人比較妥當(dāng)，隨后大家想出好主意。林文、治東站一磚，我和建延扒上去·····很成功·····我們穩(wěn)穩(wěn)地立了五秒!
············。
很開(kāi)心，能加入這個(gè)大家庭，燦東師兄、延橋師姐、凱波師兄、偉琛師兄、春杏師姐、少華師兄、有志師兄、德賽師兄、志鵬師兄·····，讓我們從部門第一次活動(dòng)中就感受到家庭的溫馨。當(dāng)然，還有10屆的10位，林文、柯恬、建延、譚煒、櫟文、慶玲、治東、東羽、陳明，希望在今后的日子，健行青年志愿者服務(wù)隊(duì)能因?yàn)?0屆的我們的加入而更具活力，在歡笑聲中度過(guò)大學(xué)四年。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十
衛(wèi)生部北京醫(yī)院于20xx年申報(bào)“臨床藥師培訓(xùn)基地”并于20xx年獲批準(zhǔn)許招生，共呼吸和內(nèi)分泌2個(gè)專業(yè)，到目前為止共招收5名臨床藥師，20xx年計(jì)劃招收6人。近2年的臨床藥師培訓(xùn)工作中，教學(xué)相長(zhǎng)，我們收獲了很多，有長(zhǎng)足的進(jìn)步，也發(fā)現(xiàn)了一些不足?，F(xiàn)在總結(jié)如下。
1、醫(yī)院培訓(xùn)試點(diǎn)工作的組織架構(gòu)。
北京醫(yī)院成立了田家政(北京醫(yī)院副院長(zhǎng)，醫(yī)務(wù)處處長(zhǎng)，主任醫(yī)師)、孫鐵英(北京醫(yī)院教育處處長(zhǎng)，呼吸內(nèi)科主任，教授)、孫春華(北京醫(yī)院藥學(xué)部主任，主任藥師)郭立新(北京醫(yī)院內(nèi)分泌科主任，主任醫(yī)師)和楊莉萍(北京醫(yī)院藥學(xué)部臨床藥理室副主任，主任藥師)組成的臨床藥師培訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。劉治軍(副主任藥師)和紀(jì)立偉(副主任藥師)分別為內(nèi)分泌科和呼吸科的帶教藥師，潘琦(主治醫(yī)師，博士)和李燕明(副主任醫(yī)師)分別為內(nèi)分泌科和呼吸科的帶教醫(yī)師。
教育處和藥學(xué)部組成臨床藥師培訓(xùn)基地學(xué)員生活管理小組，負(fù)責(zé)學(xué)員的住宿、考勤和日常管理，學(xué)員參與我們藥學(xué)部的所有活動(dòng)，包括集體培訓(xùn)和年終晚會(huì)。教育處為學(xué)員提供了獨(dú)立衛(wèi)浴、上網(wǎng)的住宿條件，住宿費(fèi)象征性收取260元/月，辦理了飯卡、圖書(shū)閱覽證等。對(duì)來(lái)自新疆的學(xué)員與來(lái)自甘肅酒泉的學(xué)員生活費(fèi)資助各1000元，給來(lái)自山東濰坊和北京的學(xué)員生活資助300元，學(xué)員同時(shí)享受本院職工的年終獎(jiǎng)勵(lì)。
2、培訓(xùn)試點(diǎn)工作的組織實(shí)施及采取的措施。
在藥學(xué)部的統(tǒng)一安排下，我們請(qǐng)教育處、醫(yī)務(wù)處對(duì)學(xué)員進(jìn)行入院教育、醫(yī)院制度和醫(yī)患溝通技巧和醫(yī)學(xué)倫理綱要。我們請(qǐng)藥學(xué)部孫春華主任、胡欣副主任和譚玲副主任分別講述了我院藥學(xué)部的情況、藥療事故和用藥糾紛、處方管理辦法等藥學(xué)方面知識(shí)。臨床科室專門為學(xué)員準(zhǔn)備了更衣廚柜，并授權(quán)學(xué)員使用醫(yī)師t作站瀏覽患者的電子醫(yī)療檔案。
3、本院帶教臨床藥師的帶教工作。
從20xx年起，楊莉萍、劉治軍和紀(jì)立偉等3名藥師開(kāi)始脫離藥學(xué)部的其它工作，專職到臨床進(jìn)行臨床藥物治療的實(shí)踐學(xué)習(xí)。劉治軍先后在內(nèi)分泌、腎內(nèi)、呼吸輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)，紀(jì)立偉先后在腫瘤內(nèi)科、心血管、呼吸和內(nèi)分泌輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)。目前劉治軍和紀(jì)立偉專職從事臨床藥師工作及帶教學(xué)員工作。帶教期間，每天有固定的工作模式：早上7：50與學(xué)員和全體醫(yī)護(hù)交班，了解患者的病情進(jìn)展，然后主任醫(yī)師或主治醫(yī)師帶領(lǐng)全組人員進(jìn)行病例討論，11點(diǎn)去病房看病人，隨后下醫(yī)囑。下午1：30在藥學(xué)部會(huì)議室進(jìn)行全部臨床藥師和學(xué)員的例會(huì)，交流心得體會(huì)，提出各自遇到的難題，討論這些議題，并布置問(wèn)題請(qǐng)有關(guān)人員下午查閱文獻(xiàn)予以解決，供明天反饋給臨床和例會(huì)時(shí)報(bào)告給大家。
帶教藥師不定期安排學(xué)員檢索文獻(xiàn)，就某些方面的問(wèn)題深入討論，然后總結(jié)成綜述發(fā)表。學(xué)員目前在公開(kāi)雜志上已發(fā)表文章5篇。帶教藥師定期為全藥學(xué)部和培訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行臨床藥物治療學(xué)及其相關(guān)領(lǐng)域的培訓(xùn)，重點(diǎn)進(jìn)行了抗糖尿病藥物的臨床應(yīng)用、藥物相互作用基礎(chǔ)知識(shí)與臨床、基于藥敏結(jié)果和病原學(xué)分析基礎(chǔ)上的抗感染藥物的選擇等方面的培訓(xùn)。重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)員自學(xué)的能力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和參與臨床的方法。
4、本院帶教臨床醫(yī)師的帶教工作。
李燕明(副主任醫(yī)師)、譚政、汪洪冰(副主任醫(yī)師)、潘琦、李慧(副主任醫(yī)師)、周雁等臨床高年資醫(yī)師在日常查房和藥學(xué)部組織的專題講座中，先后從臨床思維和具體的臨床藥物治療等方面給予帶教藥師和學(xué)員更多的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。另外我們還請(qǐng)血液科和腎內(nèi)科的資深醫(yī)師給我們進(jìn)行了臨床思維的系列培訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)豐富的高年資醫(yī)師在工作繁忙之余，認(rèn)真深入的參與臨床藥師的培養(yǎng)，和我們藥師分享了他們多年的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)儲(chǔ)備，讓我們敬佩，也讓我們更加無(wú)私的分享自己的心得，與我們同道全心全意服務(wù)患者。
5、學(xué)員的培訓(xùn)情況(含考核情況)與回到原單位后參與臨床藥物治療工作的情況。
阿衣古麗。阿衣古麗老師現(xiàn)在在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院是主力臨床藥師，正帶教本院的藥師，在呼吸科一線努力實(shí)踐藥學(xué)服務(wù)的理念。20xx年我們有4位臨床藥師要畢業(yè)，分別來(lái)自甘肅、山東和北京(2人)。
6、培訓(xùn)教學(xué)管理工作。
目前臨床藥師培訓(xùn)基地的教學(xué)管理由藥學(xué)部教學(xué)秘書(shū)和劉治軍同志共同實(shí)施。教學(xué)秘書(shū)負(fù)責(zé)組織和通知全科同事共同參加，劉治軍負(fù)責(zé)邀請(qǐng)臨床專家和院外專家，并制定課件主題。
我們積極支持學(xué)員參加北京地區(qū)的各類相關(guān)的繼續(xù)教育講座，為他們創(chuàng)造條件，學(xué)習(xí)更多的兄弟醫(yī)院臨床藥學(xué)工作模式和取得的成績(jī)。
臨床藥師的考核工作主要是以教育處牽頭，同時(shí)邀請(qǐng)?jiān)和鈱＜?藥學(xué))和院內(nèi)醫(yī)學(xué)專家共同考核。考核分為查閱書(shū)面資料、病例分析和現(xiàn)場(chǎng)考核3個(gè)層次。
7、本院試點(diǎn)工作取得的主要收獲與經(jīng)驗(yàn)以及對(duì)今后工作的建議。
教學(xué)相長(zhǎng)，在帶教學(xué)員的同時(shí)，豐富了我們自己的知識(shí)，也增強(qiáng)了我們帶教能力。在內(nèi)分泌專業(yè)的學(xué)員張藜莉在學(xué)習(xí)過(guò)程中，協(xié)助帶教老師進(jìn)完成50例次患者出院帶藥教育。她遇到問(wèn)題多方查找答案。努力認(rèn)真的精神值得大家學(xué)習(xí)。
臨床藥師培訓(xùn)是一個(gè)涉及全院的綜合性工作，從醫(yī)院的管理層來(lái)說(shuō)，支持這個(gè)工作，認(rèn)為臨床藥師對(duì)臨床藥物治療效率的提高，避免一些藥源性的損害或藥療差錯(cuò)有一定的積極作用。從臨床醫(yī)護(hù)來(lái)說(shuō)，藥學(xué)人員加入到治療團(tuán)隊(duì)中，方便了他們獲取更多更新的藥學(xué)信息，能夠從藥學(xué)人員的建議中獲得啟發(fā)或幫助，提高了治療效率，縮短了患者的治療周期，減少了患者的用藥風(fēng)險(xiǎn)。從患者的角度，這種類似vip式的藥學(xué)服務(wù)對(duì)病人的受益最大。但是目前最大的困難是經(jīng)費(fèi)。臨床對(duì)帶教學(xué)員的極大熱情，為學(xué)員專門講述藥物治療方面的知識(shí)，分享從業(yè)多年的經(jīng)驗(yàn)，制作幻燈片，精心準(zhǔn)備講稿，尤其是在繁雜的醫(yī)療工作之余完成這些工作，不能不給他們提供一些經(jīng)濟(jì)上的補(bǔ)償和激勵(lì)措施。而目前我院的進(jìn)修費(fèi)用為3000元/人/年，其中40%的費(fèi)用給用于臨床帶教，每個(gè)學(xué)員在臨床的實(shí)踐大約需要2~3名帶教醫(yī)師和2名帶教藥師，期間有書(shū)本、補(bǔ)助、考試費(fèi)用等等支出，所以經(jīng)費(fèi)是最關(guān)鍵也是最難辦的事項(xiàng)。如果醫(yī)院協(xié)會(huì)能多籌措一些經(jīng)費(fèi)資助我們漸漸有起色的臨床藥師工作，將不勝感激。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十一
第一天的素拓活動(dòng)，讓我感受到了全新的學(xué)習(xí)氛圍和豐富多彩的課程安排。在這里，我結(jié)識(shí)了志同道合的朋友，拓寬了視野，增強(qiáng)了對(duì)于實(shí)踐的熱情。通過(guò)參與一系列有趣的活動(dòng)，我領(lǐng)悟到了學(xué)習(xí)的重要性，并從中獲得了其他課程無(wú)法給予的收獲。
第一段：對(duì)于學(xué)習(xí)氛圍的感受。
參與素拓活動(dòng)的第一天，我被周圍的學(xué)習(xí)氛圍所深深吸引。與傳統(tǒng)的教室學(xué)習(xí)相比，這里的學(xué)習(xí)方式倡導(dǎo)自主、合作和探索。老師們鼓勵(lì)我們勇敢地提問(wèn)、積極地參與，這為我打開(kāi)了一個(gè)拓展思維的大門。每個(gè)活動(dòng)都有不同的主題和目標(biāo)，使我可以全方位地學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技能。在這個(gè)過(guò)程中，我感受到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和動(dòng)力，激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的渴望。
第二段：結(jié)識(shí)志同道合的朋友。
參加素拓活動(dòng)的第一天，我有幸結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友。我們相互傾訴自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，分享彼此的學(xué)習(xí)心得。在活動(dòng)中，我們一起探討問(wèn)題、解決難題，相互幫助，相互學(xué)習(xí)。這樣的環(huán)境讓我感到溫暖和鼓舞，我不再感到孤單和迷茫。大家在一起互相激勵(lì)、共同進(jìn)步，使我更加堅(jiān)定了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并對(duì)未來(lái)充滿了信心。
第三段：拓寬了視野。
素拓活動(dòng)為我們提供了豐富多彩的課程安排。我參與了自己感興趣的課程，例如戶外探險(xiǎn)和航模課程。在戶外探險(xiǎn)課程中，我學(xué)習(xí)到了野外生存技巧和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在航模課程中，我積極參與團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)和制作，提高了自己的動(dòng)手能力和創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)這些活動(dòng)，我拓寬了自己的視野，領(lǐng)悟到了不同領(lǐng)域的知識(shí)和技能。
第四段：實(shí)踐的熱情。
參加素拓活動(dòng)的第一天，我對(duì)實(shí)踐的熱情被激發(fā)了起來(lái)。在傳統(tǒng)的教室學(xué)習(xí)中，我們往往只是被動(dòng)地接受知識(shí)，缺乏實(shí)踐的機(jī)會(huì)。而在素拓活動(dòng)中，我們可以親自動(dòng)手進(jìn)行實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷探索和發(fā)現(xiàn)。這樣的學(xué)習(xí)方式使我更加深入地了解所學(xué)的知識(shí)，并將其應(yīng)用于實(shí)際生活中。我發(fā)現(xiàn)，實(shí)踐是學(xué)習(xí)的最好方式，通過(guò)實(shí)踐，我可以深刻理解所學(xué)知識(shí)的真正意義。
第五段：得到了其他課程無(wú)法給予的收獲。
通過(guò)參與素拓活動(dòng)的第一天，我收獲了其他課程無(wú)法給予的豐富體驗(yàn)。在這里，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作、如何發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題、如何掌握自主學(xué)習(xí)的能力。這些收獲將貫穿整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程，并對(duì)我的未來(lái)發(fā)展有著積極的影響。我相信，在接下來(lái)的素拓活動(dòng)中，我還可以繼續(xù)汲取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)自己的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。
綜上所述，素拓活動(dòng)第一天給我?guī)?lái)了全新的學(xué)習(xí)氛圍和豐富多彩的課程安排。我與志同道合的朋友結(jié)識(shí)，拓寬了視野，增強(qiáng)了對(duì)于實(shí)踐的熱情。通過(guò)這些活動(dòng)，我不僅收獲了實(shí)際的知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的能力和合作精神。這些收獲將成為我未來(lái)發(fā)展的寶貴財(cái)富。我期待接下來(lái)的素拓活動(dòng)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十二
就我個(gè)人來(lái)講，此次素拓活動(dòng)從入手下手到結(jié)束我都很用心，之前的活動(dòng)從未如許當(dāng)真過(guò)。此次活動(dòng)也是我覺(jué)得最高興，最故意義，最能亮相自我的活動(dòng)。因?yàn)槲矣X(jué)得我成長(zhǎng)了，素拓部成長(zhǎng)了，團(tuán)總支成長(zhǎng)了。
為甚么我對(duì)此次活動(dòng)這么投入呢？
1、我覺(jué)得這是真正意義上我們部分搞的活動(dòng)，我有責(zé)任去出一份力。
2、在段時(shí)候我有空了，異國(guó)了之前的那么多顧忌。
3、我想這大略是這學(xué)期我們部分最終一次搞活動(dòng)了，搞完后我便可以經(jīng)心進(jìn)修了，最終一次固然要做到最好。
但我覺(jué)得我出的力不敷，在活動(dòng)中表現(xiàn)也不是很好。好的是，對(duì)活動(dòng)發(fā)起了一點(diǎn)有效的發(fā)起。
二、素拓部。
對(duì)我們部分我想說(shuō)的第一句話是：光榮屬于素拓部。徹夜籌謀書(shū)就不說(shuō)了，籌謀書(shū)的一改再改，并且變動(dòng)量特別大，出乎大家的料想?？墒钱悋?guó)難倒素拓人，部長(zhǎng)連夜開(kāi)會(huì)，連夜點(diǎn)竄。在短短幾天以內(nèi)搞出一個(gè)其實(shí)不完滿但告成的活動(dòng)。真的值得稱贊，固然這也少不了全部辦事的竭力，為籌謀書(shū)出策劃策，為活動(dòng)籌辦，活動(dòng)后的工作。
可是，可是我真想批駁幾個(gè)辦事，不知道他們?cè)鯓痈愕?，本?lái)我們部分人就少，并且活動(dòng)是我們包辦的。在關(guān)鍵時(shí)候，為甚么另有人會(huì)遲到呢？又不是不知道甚么時(shí)侯集結(jié)，本來(lái)我也明白大家工作和進(jìn)修的.辛苦，但。我也差點(diǎn)遲到了！
說(shuō)回活動(dòng)，本來(lái)真的有點(diǎn)題目：
1、道具籌辦不富裕。
2、活動(dòng)的時(shí)候把握不好。
3、活動(dòng)的場(chǎng)面有些混亂。
4、對(duì)活動(dòng)的宣揚(yáng)不到位。
大略我有點(diǎn)浮淺，我覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)搞得很不錯(cuò)了，因?yàn)槠鋵?shí)不是完滿才叫做告成。
固然我們部分并異國(guó)在此次活動(dòng)中獲獎(jiǎng)，但我覺(jué)得這個(gè)進(jìn)程已經(jīng)充足了。這個(gè)出乎料想又合乎情理的結(jié)果在的料想當(dāng)中。
三、團(tuán)總支對(duì)團(tuán)總支我最終想講的是：
成功屬于團(tuán)總支。我查看了團(tuán)總支幾乎每個(gè)的辦事在活動(dòng)中的表現(xiàn)，在活動(dòng)入手下手之前，臉上有點(diǎn)難過(guò)，好像對(duì)活動(dòng)不大感冒，遲到的大有人在，特別是對(duì)活動(dòng)遲遲不能展開(kāi)，定見(jiàn)頗大。但活動(dòng)展開(kāi)后，他們變了，變得高興，很投入，有一個(gè)關(guān)鍵大家應(yīng)當(dāng)記憶深入，便是辦公室在起做活動(dòng)這個(gè)關(guān)鍵，經(jīng)過(guò)議定反復(fù)的失敗后，最終仍然失敗。換回六個(gè)人后才勉強(qiáng)站起來(lái)，但在進(jìn)程中，對(duì)他們團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)以及對(duì)團(tuán)總支凝集力的加強(qiáng)是一個(gè)告成的關(guān)鍵。在廚藝上，辦事們分工互助更是令人欣喜，到了這個(gè)關(guān)鍵我們活動(dòng)的目標(biāo)已經(jīng)到達(dá)，任務(wù)已經(jīng)結(jié)束，全部團(tuán)總支的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。
活動(dòng)已經(jīng)過(guò)去，但我覺(jué)得有些東西不會(huì)過(guò)去，它至今感化我們，今后感化我們，永久感化我們。它是甚么呢？我想它便是我們每個(gè)辦事從活動(dòng)中的成果，全部團(tuán)總支在活動(dòng)中的成果。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十三
一、前期準(zhǔn)備。
1)負(fù)責(zé)工作及完成情況。
在活動(dòng)之前能夠提前聯(lián)系好主席團(tuán)的鴻平、繼興師兄作為嘉賓參與到我們的活動(dòng)中。
2)遇到問(wèn)題及解決方法。
由于有點(diǎn)事，沒(méi)去開(kāi)會(huì)，又由于是當(dāng)領(lǐng)隊(duì)，策劃有些地方看不太懂，所以非常不好意思地打擾了胡崢好多次去了解游戲規(guī)則與活動(dòng)細(xì)節(jié)，達(dá)到了對(duì)活動(dòng)一定程度的了解。
3)建議。
可以在群郵上開(kāi)一個(gè)工作進(jìn)度匯報(bào)貼，并且及時(shí)給各位反饋情況，例如有什么疑惑之類的都可以及時(shí)解決。
4)心得。
準(zhǔn)備時(shí)應(yīng)該把問(wèn)題想得更加全面一點(diǎn)，并且大家應(yīng)該把想到的突發(fā)突發(fā)狀況匯總一下，多點(diǎn)人思考問(wèn)題可以考慮得更加全面并且可以更快找到最優(yōu)解。
二、現(xiàn)場(chǎng)工作。
1)負(fù)責(zé)工作及完成情況。
能夠起到指引參與者思考問(wèn)題，并且能夠回到參與者的疑惑，但是沒(méi)有好好地管理好參與者的紀(jì)律問(wèn)題，導(dǎo)致影響到別人的同時(shí)也影響到自己。
2)遇到問(wèn)題及解決方法。
參與者總是會(huì)有很多的想法，有時(shí)候我也不一定能回答到，所以馬上找到同事們共同探討火速解答參與者的.疑惑。
3)建議。
1：雖然天雨?duì)顩r有考慮在內(nèi)，但是最后選擇在北二飯?zhí)妹菜茮](méi)有很好地解決問(wèn)題，我覺(jué)得這些戶外活動(dòng)可以先申請(qǐng)北三活動(dòng)室，如果下雨可以將大部隊(duì)轉(zhuǎn)移去那里，就想周日那樣，我們?nèi)绻髞?lái)去北三活動(dòng)室的話可以繼續(xù)進(jìn)行將要進(jìn)行的討論環(huán)節(jié)，主席團(tuán)的發(fā)言鼓勵(lì)也可以繼續(xù)。
2：另外游戲規(guī)則，以后可以找領(lǐng)隊(duì)先在大家面前做示范，畢竟說(shuō)出來(lái)有時(shí)候不太容易懂。
4)心得。
活動(dòng)當(dāng)天我處理不好的就是竟然投入新干事們所玩的游戲中，就沒(méi)有很好發(fā)揮到控制的作用，我應(yīng)該更加明確自己應(yīng)該做些什么，不要太忘我。
第1頁(yè)。
三、活動(dòng)建議（自愿）。
四、感想（自愿）。
注：文件名用“姓名總結(jié)”
第2頁(yè)姓名：嘉敏時(shí)間。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十四
素拓活動(dòng)是大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的必要組成部分，也是展示自我的機(jī)會(huì)。我在大學(xué)的第一天參加了一次素拓活動(dòng)，收獲頗豐，讓我深刻體會(huì)到了素拓活動(dòng)的重要性。
第二段：活動(dòng)內(nèi)容。
這次活動(dòng)是一次戶外拓展活動(dòng)，我們被分成了若干小組，每個(gè)小組負(fù)責(zé)解決一系列的任務(wù)。我們第一個(gè)任務(wù)是一個(gè)龐雜的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，其中包括蓋房子、組裝機(jī)械等。此次任務(wù)旨在培養(yǎng)我們的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)他人的意見(jiàn)，與他人協(xié)作，解決了一系列的問(wèn)題。第二個(gè)任務(wù)是攀巖，我在攀巖過(guò)程中，感受到了自己內(nèi)心強(qiáng)大的力量和堅(jiān)韌的毅力。最后一個(gè)任務(wù)是一個(gè)智力游戲，在游戲中我鍛煉了自己的思維能力和創(chuàng)新能力。
這次活動(dòng)讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力有了更深入的認(rèn)識(shí)。在第一個(gè)任務(wù)中，我經(jīng)歷了很多磨合與摩擦，但我們通過(guò)相互溝通和相互理解克服了困難。我明白，團(tuán)隊(duì)合作是一種能夠彌合分歧和增加凝聚力的力量，只有團(tuán)結(jié)一心，才能戰(zhàn)勝困難。在攀巖過(guò)程中，我感受到了自己身體的極限，也明白了只有勇敢面對(duì)困難，才能戰(zhàn)勝它們并取得更好的成績(jī)。在智力游戲中，我深刻認(rèn)識(shí)到創(chuàng)新能力的重要性，在面對(duì)問(wèn)題時(shí)要有一種不斷思考、不放棄的精神。
第四段：反思與展望。
活動(dòng)結(jié)束后，我仔細(xì)回顧了自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。首先，我在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中還存在一些不足，需要更加注重傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和理解他人的想法。其次，我在攀巖過(guò)程中，體能和心理素質(zhì)有待提高，需要更多的訓(xùn)練和鍛煉。最后，在智力游戲中，我需要加強(qiáng)思維能力，多嘗試創(chuàng)新的方法來(lái)解決問(wèn)題。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到素拓活動(dòng)對(duì)于我們的綜合素質(zhì)培養(yǎng)是非常重要的。通過(guò)不同的任務(wù)，我鍛煉了自己的合作能力、毅力和創(chuàng)新能力。我明白了團(tuán)隊(duì)的力量，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。同時(shí)，我也意識(shí)到自身的不足之處，這讓我更加努力去改進(jìn)自己，提高自身素質(zhì)。在以后的素拓活動(dòng)中，我將不斷努力，積極參與，爭(zhēng)取更多的收獲和進(jìn)步。
通過(guò)這次活動(dòng)，我不僅僅在戶外體驗(yàn)了一次多樣的活動(dòng)，更重要的是，活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到成長(zhǎng)和進(jìn)步需要我們主動(dòng)去爭(zhēng)取，只有通過(guò)不斷的努力和挑戰(zhàn)自己，我們才能夠不斷提升自己的綜合素質(zhì)。我相信，在接下來(lái)的大學(xué)生活中，我會(huì)繼續(xù)積極參與素拓活動(dòng)，鍛煉自己，為提升自身綜合素質(zhì)而努力。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十五
素拓活動(dòng)一直以來(lái)都是大學(xué)生校園生活中重要的組成部分，它不僅有助于提升我們的綜合素養(yǎng)，還為我們提供了更多拓展自我、鍛煉自身能力的機(jī)會(huì)。在素拓活動(dòng)第一天結(jié)束后，我深有感觸，今天我想分享一下我在活動(dòng)中的體會(huì)和心得。
第二段：參與與收獲。
今天的素拓活動(dòng)是一次戶外拓展運(yùn)動(dòng)，我們分組進(jìn)行了一系列挑戰(zhàn)和合作的任務(wù)。在挑戰(zhàn)中，我不僅克服了高空攀爬的恐懼，還體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色，我們分工明確，密切配合，最終完成了任務(wù)。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都是重要的一環(huán)，只有相互信任、相互支持，我們才能夠取得共同的成功。
第三段：突破與成長(zhǎng)。
今天的素拓活動(dòng)中，我迎接了許多挑戰(zhàn)。比如，在攀爬過(guò)程中，我一度感到害怕和不安，但我告訴自己不能氣餒，要勇敢地面對(duì)。通過(guò)自己的努力和團(tuán)隊(duì)的幫助，我成功攀爬到了山頂，心中感到了莫大的成就感。這次經(jīng)歷，讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)要積極應(yīng)對(duì)，勇往直前；同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到，只有突破自己的舒適區(qū)，才能真正取得成長(zhǎng)。
第四段：交流與合作。
為了完成任務(wù)，我們成員之間的溝通和合作非常重要。在今天的活動(dòng)中，我嘗試與隊(duì)友溝通并提出自己的意見(jiàn)，也接受了隊(duì)友的建議。通過(guò)大家的共同努力，我們解決了許多難題，取得了很好的成績(jī)。這個(gè)過(guò)程讓我領(lǐng)悟到，在團(tuán)隊(duì)中，相互交流和合作是非常重要的。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)，只有充分利用每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，才能夠更好地完成任務(wù)。
第五段：總結(jié)與展望。
通過(guò)今天的素拓活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自我突破的積極意義以及交流與合作的價(jià)值。這次活動(dòng)不僅讓我收獲了技能和知識(shí)，更重要的是讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人的成長(zhǎng)。我希望未來(lái)能夠繼續(xù)參與素拓活動(dòng)，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，并通過(guò)交流與合作，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。
總之，素拓活動(dòng)第一天讓我獲得了寶貴的體驗(yàn)和收獲。我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自我突破的積極意義以及交流與合作的價(jià)值。這些體會(huì)將一直伴隨著我，激勵(lì)我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，不斷挑戰(zhàn)自己、發(fā)展自己，并在團(tuán)隊(duì)中做出更大的貢獻(xiàn)。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十六
素拓活動(dòng)是進(jìn)一步提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑，而參加盜夢(mèng)空間課程則是近年來(lái)素拓活動(dòng)中越來(lái)越受到大學(xué)生歡迎的一個(gè)項(xiàng)目。在這門課程中，學(xué)生不僅能夠特別的學(xué)習(xí)電影知識(shí)，還能夠通過(guò)實(shí)際操作演練，鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)合作能力、規(guī)劃和執(zhí)行能力、邏輯思維能力等多個(gè)方面的素質(zhì)。本文將從我的參與體驗(yàn)出發(fā)，探討盜夢(mèng)空間課程對(duì)我的影響和帶給我的體驗(yàn)。
在盜夢(mèng)空間課程中，我首先感受到的是這個(gè)項(xiàng)目對(duì)于人的邏輯思維能力和精細(xì)操作能力的要求，因?yàn)檫@個(gè)項(xiàng)目并不僅僅是看一部電影，更是對(duì)于那些想要進(jìn)入盜夢(mèng)空間的夢(mèng)境中完成任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，在個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)合作中尋找平衡點(diǎn)和提升的過(guò)程。從劇情中挖掘出許多可以學(xué)習(xí)和應(yīng)用的知識(shí)點(diǎn)，如刻意練習(xí)、同步跳躍等，這些完全可以用于我們自己的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中。
第三段：個(gè)人體驗(yàn)。
在我個(gè)人的體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)活動(dòng)中可以體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。只有我們每一位成員都能夠有自己的職責(zé)和分工，才能夠最終完成任務(wù)并返回現(xiàn)實(shí)世界。當(dāng)然在協(xié)作過(guò)程中也充滿了不可預(yù)測(cè)的突發(fā)情況和各種讓我們提高領(lǐng)導(dǎo)力和應(yīng)對(duì)意識(shí)的狀況，我們必須學(xué)會(huì)在自己有困于無(wú)奈的情況下，讓我們的搭檔與導(dǎo)師能夠積極配合，才能在不久后達(dá)成共同目標(biāo)。
通過(guò)參加這個(gè)素拓活動(dòng)，我更深刻地理解到了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，特別是當(dāng)我們進(jìn)入團(tuán)隊(duì)的某些時(shí)刻需要領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)揮的時(shí)候，我們也更需要開(kāi)放和謙卑心態(tài)去學(xué)習(xí)和接受更多的指導(dǎo)和建議。同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)也是如何意識(shí)到自己的限制和不足，只有在實(shí)際操作中成長(zhǎng)才是最快速和有效的方法。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
實(shí)際上，盜夢(mèng)空間作為一種素拓活動(dòng)，不僅是幫助我們學(xué)習(xí)了專業(yè)知識(shí)、開(kāi)拓了視野，更神奇的是，它能幫助我們發(fā)揮最潛在的自己，讓我們學(xué)習(xí)才能成長(zhǎng)，然后再通過(guò)應(yīng)用的形式讓自己得以徹底學(xué)會(huì)。作為一種高端素拓項(xiàng)目，盜夢(mèng)空間課程實(shí)現(xiàn)了高度的設(shè)計(jì)和實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)，能夠激勵(lì)我們的求知欲和專業(yè)血脈，也能夠輕松地調(diào)整我們的心態(tài)和精神狀態(tài)，真心實(shí)意建議同學(xué)們務(wù)必參加。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇一
“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”，母愛(ài)一直是一個(gè)亙古不變的話題，多少文人墨客留下了流傳千古的名句。在我看來(lái)，母親是兒女在遭受困難和壓力時(shí)，那片安靜平和的天空，母親是兒女在悲傷難過(guò)時(shí)，那個(gè)溫暖的避風(fēng)港。
然而，母親在默默的付出中衰老了。她的皮膚泛起一道道皺紋，眼角印刻著歲月的滄桑過(guò)往，她不再是那樣年輕，那樣美麗。母親對(duì)我們的愛(ài)，更多的是通過(guò)一份你覺(jué)得很一般但她卻精心準(zhǔn)備的早餐，一句你覺(jué)得實(shí)在嗦但她卻不得不說(shuō)的提醒來(lái)表達(dá)的，所以，我們也許會(huì)經(jīng)常誤解她的愛(ài)。還記得美術(shù)老師給我們布置的作業(yè)嗎?老師讓我們回去觀察母親的手并把它畫(huà)下來(lái)。這是我第一次這么仔細(xì)地觀察她的手。那是一雙怎樣的手?。宏P(guān)節(jié)突出，皮膚有些粗糙。就是這雙手，洗衣，做飯，收拾家務(wù)，從早到晚，忙個(gè)不停?？吹竭@雙手，我好像看到了母親忙碌的身影，感受到她對(duì)我對(duì)這個(gè)家的愛(ài)的付出，我的眼睛不由得濕潤(rùn)了。
當(dāng)你懂得去感恩母親時(shí)，哪怕是為她做一次飯，給她捏一捏勞累一天的`肩膀，這些微不足道的舉動(dòng)，也能撫慰母親那顆不求回報(bào)的心。當(dāng)母親下班回到家，還要在燈下工作時(shí)，真誠(chéng)地給她端去一杯熱水，當(dāng)母親削好一個(gè)蘋(píng)果，遞到你的手中時(shí)，給她一個(gè)感激的擁抱，都是回報(bào)母愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
同學(xué)們，母親是偉大的，母愛(ài)是無(wú)私的，讓我們懂得感恩，懂得回報(bào)，更加理解母親，熱愛(ài)母親吧!
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇二
11月14日，機(jī)械與汽車工程學(xué)院在黨員、預(yù)備黨員中開(kāi)展了“揚(yáng)機(jī)汽特色，展支部風(fēng)采”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，圍繞“團(tuán)結(jié)互助，合作創(chuàng)新”的主題，黨支部開(kāi)展了形式多樣的活動(dòng)，使每位黨員、預(yù)備黨員都在實(shí)踐中取得了實(shí)實(shí)在在的效果。
“機(jī)器(汽)推動(dòng)世界，夢(mèng)想創(chuàng)造未來(lái)，團(tuán)結(jié)凝聚力量，創(chuàng)新成就輝煌”的口號(hào)充分地體現(xiàn)了我們黨員、預(yù)備黨員那充滿激情的夢(mèng)想，創(chuàng)新的思想以及對(duì)團(tuán)結(jié)合作的重要性的認(rèn)識(shí)。隨和，我們參加了“五人六足踩氣球”，“乒乓球接力賽”，“手拉腳向前跑”，“解手結(jié)”等活動(dòng)，在活動(dòng)過(guò)程中，我們充分地運(yùn)用了創(chuàng)新思維、創(chuàng)新理念去解決一個(gè)有一個(gè)困難，極大地發(fā)揮了團(tuán)結(jié)合作的作用，從而真正地展示了我們黨員、預(yù)備黨員的新風(fēng)貌，促進(jìn)了活動(dòng)的完滿成功!
為舉行此次活動(dòng)，我們小組進(jìn)行了充分的討論、通知和準(zhǔn)備，許多成員更是放棄了自己的私人活動(dòng)，這充分地體現(xiàn)了我們黨員一切以集體利益、國(guó)家利益為重的思想，也突出了黨員、預(yù)備黨員們一顆顆積極向黨組織靠攏的心，同時(shí)也從側(cè)面顯示出我們黨強(qiáng)大的'魅力!
通過(guò)這次“揚(yáng)機(jī)汽特色，展支部風(fēng)采”的黨員素質(zhì)拓展活動(dòng)的學(xué)習(xí)，我們黨員、預(yù)備黨員都進(jìn)一步深化了對(duì)黨的基本知識(shí)的理解，增強(qiáng)了我們向黨組織靠攏的觀念以及對(duì)“團(tuán)結(jié)互助，合作創(chuàng)新”的重要性的理解，明確了無(wú)論什么時(shí)候，在什么地方，都要不能忘記自己是一名中國(guó)共產(chǎn)黨員，更要以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求自己，為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)一點(diǎn)力量!
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇三
時(shí)間匆匆，很快的的一個(gè)月就過(guò)去了，在這個(gè)月中感受了公司的發(fā)展空間很大，對(duì)自己的發(fā)展很有信心。
__月__日公司舉辦了“__之夜”大型文藝晚會(huì)，這次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，公司__x、__x等人親自出席晚會(huì)，足以看出公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這次晚會(huì)的重視。
在晚會(huì)前的準(zhǔn)備工作中，我作為晚會(huì)的主持人之一，在晚會(huì)的前兩天，就開(kāi)始和晚會(huì)相關(guān)的準(zhǔn)備工作了。因?yàn)檫@次晚會(huì)的氣氛和效果，晚會(huì)需要的節(jié)目數(shù)量和節(jié)目質(zhì)量都是非常高的，所以工作量也是很大的，作為晚會(huì)主持人，我承擔(dān)了主持人的工作，從晚會(huì)的前期準(zhǔn)備到晚會(huì)開(kāi)始時(shí)的臺(tái)詞串寫(xiě)，再到晚會(huì)后期的配音以及嘉賓的采訪，都需要我認(rèn)真細(xì)致地去完成，這讓我感到非常有挑戰(zhàn)性，也讓我覺(jué)得非常充實(shí)和有意義。
在這次晚會(huì)中，我負(fù)責(zé)了開(kāi)場(chǎng)歌舞《__x》的串詞撰寫(xiě)。歌舞節(jié)目《__x》是一檔非常有名的電視節(jié)目，它的特色是以__x為主題，歌舞節(jié)目__x的演唱方式，加上非常有創(chuàng)意的節(jié)目編排，讓觀眾在欣賞歌曲的同時(shí)，能夠感受到很強(qiáng)的藝術(shù)震撼力，令人回味無(wú)窮。我的串詞撰寫(xiě)主要是在節(jié)目開(kāi)始前向觀眾介紹節(jié)目，以及讓觀眾更好地理解演唱歌曲的高手，從而達(dá)到更好地渲染氣氛的效果。
在晚會(huì)開(kāi)始前，我和其他主持人進(jìn)行了多次的彩排，也和晚會(huì)的相關(guān)工作人員進(jìn)行了多次的溝通，確保了晚會(huì)的順利進(jìn)行。在晚會(huì)進(jìn)行的過(guò)程中，我不僅發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如在介紹嘉賓的時(shí)候，由于自己的一些原因，讓嘉賓有些不滿意，這是我的失誤，我會(huì)認(rèn)真聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，不斷地改進(jìn)自己。
總的來(lái)說(shuō)，這次晚會(huì)給我留下了很深刻的印象，不僅是因?yàn)檫@次晚會(huì)的規(guī)模和效果，也因?yàn)槲以谶@次晚會(huì)中得到的鍛煉和成長(zhǎng)。通過(guò)這次晚會(huì)，我更加深入地了解了公司的企業(yè)文化和團(tuán)隊(duì)精神，也更加明白了自己的定位和方向。我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不斷地提高自己的能力和水平，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇四
一、紀(jì)律方面。
在來(lái)回兩次坐車過(guò)程中，孩子和家長(zhǎng)能夠安靜有序的坐車，為司機(jī)叔叔營(yíng)造一個(gè)較好的開(kāi)車環(huán)境，與上次學(xué)工相比，有很大的進(jìn)步。
在統(tǒng)一參觀中山陵陵墓時(shí)，孩子們能夠安靜有序地觀看，不喧嘩，打鬧，唯一美中不足的是，在音樂(lè)臺(tái)喂鴿子，以及中山陵自由活動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)帶著孩子走得很散，為班級(jí)老師整隊(duì)組織整隊(duì)帶來(lái)不便。
在靈谷寺自由活動(dòng)時(shí)，孩子們能夠按照老師的要求，在指定范圍內(nèi)，安全的進(jìn)行活動(dòng)。但在集體活動(dòng)中，由于時(shí)間等因素，盡管準(zhǔn)備較為充分，但并沒(méi)有按原定計(jì)劃進(jìn)行。在春游活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們能夠按照老師的要求，快速回家。
二、衛(wèi)生方面。
在車上，孩子和家長(zhǎng)都能自覺(jué)保持車內(nèi)的整潔。
在活動(dòng)中，同學(xué)們能自覺(jué)保持風(fēng)景區(qū)的環(huán)境，不亂扔雜物，自覺(jué)地將垃圾帶走扔到垃圾箱中。家長(zhǎng)在活動(dòng)中增進(jìn)了彼此交流，增強(qiáng)彼此之間的感情。此次活動(dòng)總體來(lái)講非常成功，希望以后這種親子活動(dòng)能夠多舉行。
親子春游活動(dòng)總結(jié)二今天是小朋友們盼望已久的日子了——《春游》，我們草莓班的寶寶們?cè)缭绲膩?lái)到了幼兒園，穿著飄飄亮亮的衣服，背著小書(shū)包（書(shū)包里裝著都是好吃的）。首先；我們老師向?qū)殞殏冎v一下春游時(shí)要注意的地方，例如：徒步時(shí)要注意安全，不能在馬路上亂跑，不能落對(duì)，不跟陌生人走等各種有關(guān)春游安全意識(shí)。
當(dāng)8：30分時(shí)，我們老師幫組寶寶們解小便，并檢查寶寶們的衣物，確保在春游中出現(xiàn)的不利。在一切準(zhǔn)備工作完畢之后，我們老師和保育老師一起帶著寶寶們來(lái)到操場(chǎng)上排隊(duì)，準(zhǔn)備出發(fā)。（保育老師有著重要的安全指導(dǎo)工作，例如：“觀察幼兒的步行隊(duì)伍，和老師組織游戲中的重要配合）。
本次春游的地點(diǎn)仍然是“九峰公園”主要考慮路途比較近，寶寶們又是徒步。當(dāng)然我們老師在途中可設(shè)計(jì)不同的游戲，讓幼兒懷著愉快的心情去旅行。在各班的準(zhǔn)備工作完畢之后，8：45我們?nèi)珗@準(zhǔn)備出發(fā)，組織去春游。在一路上，寶寶們顯得非常的興奮，一路上有說(shuō)、有唱的；每當(dāng)看見(jiàn)叔叔、阿姨、爺爺、奶奶們，寶寶們都很有禮貌的跟他們打招呼（xx，你好！xx再見(jiàn)?。麄兌假澆唤^口說(shuō)我們的寶寶們有禮貌！
在一步步的路途中，我深深的感受到托班寶寶們真的長(zhǎng)大了很多。還記得去年春游中，寶寶們都是讓保育老師幫忙拿小書(shū)包，每走一段路程都會(huì)說(shuō)“老師，怎么還沒(méi)有到啊?！笨山衲晖耆灰粯恿耍⒆觽兌甲约罕成狭俗约旱男?shū)包，而且興趣顯得很高，邊走邊說(shuō)、邊看，而且他們還自己組織唱歌呢，沒(méi)有一個(gè)寶寶說(shuō)累之類的話題?？吹竭@一切，使我感到很欣慰。今天草莓寶寶們的步行速度較快，所以我們很快就到了目的地“九峰公園”，看孩子們看到了公園時(shí)，心里很興奮。雖然他們都來(lái)過(guò)了很多次了，有時(shí)是跟爸爸、媽媽，有時(shí)是跟老師春游，可他們的興致點(diǎn)很高。
首先，帶領(lǐng)孩子們找到了一個(gè)合適我們這個(gè)年齡段玩的游戲——“旋轉(zhuǎn)木馬”大部分的寶寶表現(xiàn)的都很勇敢，只有小豆豆因膽小沒(méi)有參加。接著帶領(lǐng)幼兒游玩了一個(gè)也符合我們年齡段的游戲——“咖啡杯”。最后我們帶領(lǐng)寶寶們找了塊陰涼的場(chǎng)地休息。在場(chǎng)地中我們老師組織寶寶們吃自己的零食。寶寶們吃得可帶勁了，有的寶寶把自己的零食分享給其他寶寶吃；有的寶寶一邊吃東西一邊唱歌；從中可以看出寶寶們的心情很愉快。
當(dāng)然，這次活動(dòng)也有一些不足，總結(jié)了一下，以便提高：
1、寶寶們?cè)诔詵|西隨地丟垃圾的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。
2、寶寶們自我安全意識(shí)有待提高。個(gè)別調(diào)皮的寶寶不按規(guī)定行事，玩完游戲就擅自亂跑，給老師安全工作帶來(lái)了極大壓力。
春天是絢麗多彩、是充滿生機(jī)的，就讓這一天永遠(yuǎn)留在我們的心中。
今天的整個(gè)春游活動(dòng)很完美的結(jié)束了，一切都很順利！
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇五
許多學(xué)生經(jīng)過(guò)半年多的訓(xùn)練，在英語(yǔ)表達(dá)能力方面得到了不同程度的提高，為了讓更多的學(xué)生明白英語(yǔ)的作用，體會(huì)說(shuō)英語(yǔ)的快樂(lè)和意義，同時(shí)為了與家長(zhǎng)一起探討目前中國(guó)英語(yǔ)學(xué)習(xí)存在的問(wèn)題以及為了達(dá)到素質(zhì)教育的目的家長(zhǎng)應(yīng)該做如何改變，學(xué)與用的工作人員進(jìn)過(guò)精心的組織和策劃，并邀請(qǐng)一些專家教授，于2月10日組織了親子活動(dòng)。
活動(dòng)過(guò)程中，我們?yōu)閷W(xué)生提供說(shuō)英語(yǔ)的舞臺(tái)，通過(guò)互動(dòng)交流，個(gè)人展示，團(tuán)隊(duì)比拼，檢驗(yàn)學(xué)生的對(duì)練效果，讓學(xué)生清楚的了解到目前自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)的欠缺點(diǎn)，后一階段應(yīng)該重點(diǎn)攻克的方向。通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生明白英語(yǔ)學(xué)習(xí)，主要是需要語(yǔ)言環(huán)境，在英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)準(zhǔn)備、主動(dòng)思考、主動(dòng)總結(jié)的習(xí)慣。
同時(shí)，我們也跟家長(zhǎng)一起探討中國(guó)教育目前存在的問(wèn)題以及為了達(dá)到素質(zhì)教育我們家長(zhǎng)應(yīng)該改變的思路，在此過(guò)程中，通過(guò)互動(dòng)交流，家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到所謂的素質(zhì)教育，是需要讓小孩子多參與提高的過(guò)程，是去培養(yǎng)小孩子的信心和自主性，并適當(dāng)指導(dǎo)正確的學(xué)習(xí)方法，部分家長(zhǎng)感嘆，針對(duì)自己小孩成績(jī)不好的情況，簡(jiǎn)單的送培訓(xùn)班是不正確的，是治標(biāo)不治本的，更多的應(yīng)該從根本去解決問(wèn)題，引導(dǎo)小孩子養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法，及時(shí)鼓勵(lì)。通過(guò)與高考命題組專家徐教授的交流，很多家長(zhǎng)都意識(shí)到要提前規(guī)劃好小孩子從現(xiàn)在開(kāi)始到高考前的學(xué)習(xí)，不能臨時(shí)抱佛腳，要提早規(guī)劃。
另外，活動(dòng)后半部分，我們帶領(lǐng)家長(zhǎng)和學(xué)生一起去敬老院，為各位老爺爺老奶奶表演節(jié)目，培養(yǎng)小孩子勇于奉獻(xiàn)的社會(huì)責(zé)任感、相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，并讓家長(zhǎng)與小孩子有更多的互動(dòng)。
快樂(lè)的時(shí)間總是過(guò)得很快的，一眨眼活動(dòng)就結(jié)束了，快結(jié)束時(shí)大家都做了總結(jié)，學(xué)生們都表示今天的活動(dòng)很有意思，很輕松，特別是感覺(jué)說(shuō)英語(yǔ)是一件快樂(lè)的事，都爭(zhēng)相詢問(wèn)下一次活動(dòng)時(shí)間，家長(zhǎng)都表示之前對(duì)于小孩子的.教育都理解錯(cuò)誤了，跟隨了社會(huì)的大潮流，希望以后能做更多的改變，提高小孩子的個(gè)人能力和素質(zhì)。
大家普遍知道目前的中國(guó)教育存在一定的缺陷，特別是英語(yǔ)教育，但是很多家長(zhǎng)只是停留在思考的階段，并沒(méi)有付出實(shí)踐，只是默默的忍受，學(xué)與用，致力于改變這種情況，學(xué)是為了更好地用，用是為了檢驗(yàn)學(xué)的效果和鞏固學(xué)的內(nèi)容，我們致力于為學(xué)生提供應(yīng)用的平臺(tái)，希望更多的家長(zhǎng)和學(xué)生能夠付出實(shí)踐，加入到我們的行列中來(lái)，同時(shí)也希望我們的努力，通過(guò)第二期、第三期以及更多的活動(dòng)，能夠?qū)崒?shí)在在的為更多的家長(zhǎng)和學(xué)生帶來(lái)改變。
學(xué)與用營(yíng)銷服務(wù)中心。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇六
時(shí)間飛速，我們的晚會(huì)很快就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了。我從準(zhǔn)備階段就開(kāi)始參與了，經(jīng)過(guò)一次次的排練、修改，直至現(xiàn)在，當(dāng)晚會(huì)成功閉幕的時(shí)候，我感到很有成就感。同時(shí)也感受到了辛苦。
在準(zhǔn)備的過(guò)程中，我們認(rèn)真準(zhǔn)備每一個(gè)節(jié)目，一遍遍的排練，直至最后晚會(huì)順利的閉幕。在準(zhǔn)備的過(guò)程中，我們認(rèn)真準(zhǔn)備每一個(gè)節(jié)目，一遍遍的排練，直至最后晚會(huì)順利的閉幕。
我作為晚會(huì)的主持人之一，我與其他主持人一樣，認(rèn)真的準(zhǔn)備，一遍遍的熟悉臺(tái)詞。在晚會(huì)的過(guò)程中，雖然有些緊張，但是還是能夠順利的完成任務(wù)，這讓我感到很欣慰。
回顧整個(gè)過(guò)程，我的總體感受就是累并快樂(lè)著，所有的辛苦都是為了晚會(huì)能成功。在準(zhǔn)備的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何與人相處，學(xué)會(huì)了如何與人配合，學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)困難。我成長(zhǎng)了，也成熟了。同時(shí)，我也了解到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在舉辦活動(dòng)時(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。
這次晚會(huì)，讓我受益匪淺，讓我感受到了很多，也讓我成長(zhǎng)了很多。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)一直記住這次的經(jīng)歷，它將成為我人生中難忘的一部分。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇七
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，不同于軍訓(xùn)，不同于體驗(yàn)生活，不同于素質(zhì)培訓(xùn)，不同于極限運(yùn)動(dòng)，但一天一夜的拓展訓(xùn)練，完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變——從獨(dú)行俠到特種兵。
很多人都會(huì)有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的實(shí)踐積累期，找到一個(gè)施展能力的舞臺(tái)，一方面滿懷信心要獨(dú)當(dāng)一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會(huì)有相對(duì)成熟起來(lái)，但價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓(xùn)練對(duì)于我，至少有三個(gè)方面的改變：重新認(rèn)識(shí)了自己，重新理解了團(tuán)隊(duì)，重新塑造了價(jià)值觀。
在拓展訓(xùn)練之前對(duì)自己的認(rèn)識(shí)很多都在想象之中，覺(jué)得自己應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過(guò)電網(wǎng)、爬天梯、過(guò)沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，我覺(jué)得這些項(xiàng)目幾乎是不可能完成的任務(wù)，覺(jué)得自己沒(méi)有那么聰明，也沒(méi)有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠，沒(méi)辦法保證13個(gè)人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈?；蛟S這的確是當(dāng)時(shí)瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過(guò)的自我否定。
但結(jié)果是——我做到了!雖然過(guò)電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個(gè)人過(guò)網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來(lái)過(guò)，我始終充滿信心，拋棄了結(jié)果，執(zhí)著于過(guò)程——原來(lái)我是樂(lè)觀而積極的!在爬天梯之前，“追夢(mèng)”說(shuō)只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊(duì)友的鼓勵(lì)下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來(lái)我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開(kāi)始過(guò)沼澤的時(shí)候，心情特別緊張，沒(méi)過(guò)多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無(wú)夢(mèng)”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周圍的隊(duì)友都牢牢的抓住我、并用鼓勵(lì)的話語(yǔ)安撫我，給我堅(jiān)持下去的動(dòng)力——原來(lái)我是那樣在乎集體的榮譽(yù)，珍惜堅(jiān)持下來(lái)的勝利果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著隊(duì)友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來(lái)我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達(dá)方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過(guò)親身驗(yàn)證的，這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)助長(zhǎng)獨(dú)行俠的威風(fēng)，卻仍然是簡(jiǎn)單的個(gè)體，所以我覺(jué)得更大的突破是對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解。這是一種超越理性的認(rèn)識(shí)，在過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，每一個(gè)托舉、每一句提醒、每一次堅(jiān)持，我們彼此鼓勵(lì)、彼此信任，在大家一次又一次重來(lái)過(guò)程中完成了任務(wù);在爬天梯的時(shí)候，大家交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)、彼此扶持，每一個(gè)高度都驚心動(dòng)魄，每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂，那是精誠(chéng)合作的力量，那是永不放棄的勇氣;在過(guò)沼澤的時(shí)候的感觸是所有的人都秉住呼吸堅(jiān)持到底，耳邊都是鼓勵(lì)和信任的安慰，沒(méi)有抱怨沒(méi)有埋怨，主力隊(duì)員忙前忙后，其他隊(duì)員積極配合，勝利的喜悅來(lái)得那么純粹而生動(dòng);翻越畢業(yè)墻的時(shí)候，給我感觸最深的是對(duì)說(shuō)的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒(méi)有人能馱動(dòng)你了!”這是一句再簡(jiǎn)單、再直白不過(guò)的話了，但是那一剎那間我深深地感動(dòng)，無(wú)論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團(tuán)隊(duì)不會(huì)把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄，團(tuán)隊(duì)的意義在戰(zhàn)斗時(shí)是力量......
雖然一天的拓展訓(xùn)練很累，但是我們的內(nèi)心感到非常充實(shí)。在訓(xùn)練中我們?nèi)硇耐度肓送卣梗嗷椭?、相互學(xué)習(xí)，一起努力完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。訓(xùn)練過(guò)程中我們學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，和團(tuán)隊(duì)溝通交流，遇到困難與團(tuán)隊(duì)商討、協(xié)調(diào)解決，與團(tuán)隊(duì)共進(jìn)退。
在進(jìn)行拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”時(shí)候，團(tuán)隊(duì)不做計(jì)劃和商討就開(kāi)始了拓展練習(xí)，結(jié)果導(dǎo)致了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部紛亂、人心惶惶的，最后我們時(shí)間竟然是其他團(tuán)隊(duì)的兩倍。雖然這只是一個(gè)拓展練習(xí)，卻從中可以發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的許多不良的習(xí)慣“事前不做計(jì)劃、不冷靜、不溝通，不協(xié)調(diào)等”。
常言道“失敗乃是成功之母”，經(jīng)歷上次的失敗我們學(xué)會(huì)做準(zhǔn)備、冷靜對(duì)待事情、遇到困難與團(tuán)隊(duì)交流溝通、事情不順與團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)。在拓展項(xiàng)目競(jìng)技中，良好的習(xí)慣讓我們順利成為此次拓展訓(xùn)練的冠軍。同時(shí)我們也要將這種良好的習(xí)慣運(yùn)用到工作中去，為了我們的未來(lái)努力拼搏，與公司共發(fā)展。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇八
上了大學(xué)有很多機(jī)會(huì)參加各種各樣的活動(dòng)，而公益活動(dòng)是最有意義的，我就跟學(xué)校的手語(yǔ)協(xié)會(huì)去參加過(guò)一次公益活動(dòng)。我們是去石基鎮(zhèn)的一家培智學(xué)校探望那里的小朋友。
我們?nèi)サ侥羌覍W(xué)校的時(shí)候，小朋友都正在上課，我們從窗口外看到他們都很認(rèn)真地在上課，沒(méi)有一個(gè)人是在睡覺(jué)的。當(dāng)時(shí)我就覺(jué)得有點(diǎn)慚愧，因?yàn)樽约荷险n都有時(shí)在睡覺(jué)。我們的活動(dòng)是在他們的食堂里舉行的，我們要先去那里布置好場(chǎng)景等小朋友來(lái)。當(dāng)我們剛布置完他們就很有秩序的一個(gè)跟一個(gè)的走進(jìn)禮堂，而且很有禮貌的跟我們打招呼。活動(dòng)剛開(kāi)始他們就顯得很熱情，積極的參加我們?cè)O(shè)計(jì)的活動(dòng)。他們對(duì)我們完全沒(méi)有陌生的感覺(jué)，有很多師兄師姐還抱著他們一齊參加活動(dòng)。記得有一個(gè)環(huán)節(jié)是跳舞的，很多小朋友都舉手要一齊跳，他們以前都沒(méi)有跳過(guò)這次是第一次，雖然他們跳得不怎么樣，但我們看到了都覺(jué)得很開(kāi)心。
當(dāng)我們要走的時(shí)候，有幾個(gè)小朋友還跟著我們，嘴里不斷的喊著姐姐，那樣子是很舍不得我們離開(kāi)的，雖然相處的時(shí)間很短暫，但他們對(duì)我們都建立一種純潔的友誼，一種很多人都無(wú)法理解的友誼。
我從來(lái)都沒(méi)有想到原來(lái)他們跟我們都是一樣的，我以前從來(lái)都沒(méi)有接觸過(guò)他們，一直都以為他們跟我們是兩個(gè)世界的人。當(dāng)我接觸到他們才發(fā)覺(jué)其實(shí)我這種想法是錯(cuò)，社會(huì)有很多人都帶著有色眼鏡看他們，其實(shí)真正有問(wèn)題的是他們。這次活動(dòng)使我獲益匪淺，它使我對(duì)那些小朋友有了另一種的認(rèn)識(shí)，認(rèn)我的人生更精彩。其實(shí)這次活動(dòng)對(duì)我的道德修養(yǎng)水平都有很大提高。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇九
今天的素拓給人很多感想，最初并不知道師兄師姐葫蘆里到底賣啥藥，就抱著一個(gè)隨遇而安的心態(tài)，在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)溜達(dá)，誰(shuí)知，后面的活動(dòng)讓我們著著實(shí)實(shí)地享受了一回。
首先，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)給自己隊(duì)設(shè)計(jì)一個(gè)標(biāo)志圖案，一面隊(duì)旗，隊(duì)名，隊(duì)歌·······接到任務(wù)后，大伙并沒(méi)有愣著，而是嘰嘰喳喳地討論起來(lái)，很快，在大伙的討論之下，決定以天鵝作為我們隊(duì)的吉祥物，并結(jié)合志愿者隊(duì)特有的手勢(shì)圍起一個(gè)紅心，構(gòu)思確實(shí)新穎，中間紅心還弄出一個(gè)笑臉······這幅圖案我是如此理解的：志愿者隊(duì)用微笑、用純潔的'愛(ài)心去履行一個(gè)志愿者的使命，緊接著，隊(duì)名由林文想出：樂(lè)行者。還有隊(duì)的口號(hào)：樂(lè)行樂(lè)行，我行我樂(lè)。隨后，我隊(duì)又以腳印去裝飾設(shè)計(jì)我們的隊(duì)徽，lv+n多腳印——這幅圖我們將永遠(yuǎn)珍藏，在此環(huán)節(jié)，我已大概了解，所謂的素拓活動(dòng)旨在促進(jìn)各部門的交流，了解及加強(qiáng)各部門之間的團(tuán)結(jié)性、默契性。
后面的是四個(gè)小游戲。第一個(gè)，運(yùn)籃球，我隊(duì)成績(jī)不錯(cuò);第二個(gè)，傳橡皮筋，我隊(duì)以優(yōu)異的成績(jī)鶴立雞群，為最終勝利打下基礎(chǔ)。這一關(guān)能充分說(shuō)明我們十個(gè)人有很好的默契度和團(tuán)結(jié)力······10個(gè)人完成任務(wù)的時(shí)間竟比其余隊(duì)八個(gè)人的還少(很好，散花)第三個(gè)，相信隊(duì)友，這個(gè)活動(dòng)最刺激，一開(kāi)始以為治東倒下的那一刻我們會(huì)受不住。結(jié)果，我們用很短的時(shí)間完成了任務(wù)，每個(gè)人都放心地往后倒，隊(duì)友們也很負(fù)責(zé)任地將倒下的隊(duì)友接住，成績(jī)亦是斐然的，少華師兄一直在旁邊鼓勵(lì)，成績(jī)不錯(cuò)，繼續(xù)加油!第四個(gè)，疊羅漢，本想于一塊板上站五人，但經(jīng)過(guò)嘗試，還是四個(gè)人比較妥當(dāng)，隨后大家想出好主意。林文、治東站一磚，我和建延扒上去·····很成功·····我們穩(wěn)穩(wěn)地立了五秒!
············。
很開(kāi)心，能加入這個(gè)大家庭，燦東師兄、延橋師姐、凱波師兄、偉琛師兄、春杏師姐、少華師兄、有志師兄、德賽師兄、志鵬師兄·····，讓我們從部門第一次活動(dòng)中就感受到家庭的溫馨。當(dāng)然，還有10屆的10位，林文、柯恬、建延、譚煒、櫟文、慶玲、治東、東羽、陳明，希望在今后的日子，健行青年志愿者服務(wù)隊(duì)能因?yàn)?0屆的我們的加入而更具活力，在歡笑聲中度過(guò)大學(xué)四年。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十
衛(wèi)生部北京醫(yī)院于20xx年申報(bào)“臨床藥師培訓(xùn)基地”并于20xx年獲批準(zhǔn)許招生，共呼吸和內(nèi)分泌2個(gè)專業(yè)，到目前為止共招收5名臨床藥師，20xx年計(jì)劃招收6人。近2年的臨床藥師培訓(xùn)工作中，教學(xué)相長(zhǎng)，我們收獲了很多，有長(zhǎng)足的進(jìn)步，也發(fā)現(xiàn)了一些不足?，F(xiàn)在總結(jié)如下。
1、醫(yī)院培訓(xùn)試點(diǎn)工作的組織架構(gòu)。
北京醫(yī)院成立了田家政(北京醫(yī)院副院長(zhǎng)，醫(yī)務(wù)處處長(zhǎng)，主任醫(yī)師)、孫鐵英(北京醫(yī)院教育處處長(zhǎng)，呼吸內(nèi)科主任，教授)、孫春華(北京醫(yī)院藥學(xué)部主任，主任藥師)郭立新(北京醫(yī)院內(nèi)分泌科主任，主任醫(yī)師)和楊莉萍(北京醫(yī)院藥學(xué)部臨床藥理室副主任，主任藥師)組成的臨床藥師培訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。劉治軍(副主任藥師)和紀(jì)立偉(副主任藥師)分別為內(nèi)分泌科和呼吸科的帶教藥師，潘琦(主治醫(yī)師，博士)和李燕明(副主任醫(yī)師)分別為內(nèi)分泌科和呼吸科的帶教醫(yī)師。
教育處和藥學(xué)部組成臨床藥師培訓(xùn)基地學(xué)員生活管理小組，負(fù)責(zé)學(xué)員的住宿、考勤和日常管理，學(xué)員參與我們藥學(xué)部的所有活動(dòng)，包括集體培訓(xùn)和年終晚會(huì)。教育處為學(xué)員提供了獨(dú)立衛(wèi)浴、上網(wǎng)的住宿條件，住宿費(fèi)象征性收取260元/月，辦理了飯卡、圖書(shū)閱覽證等。對(duì)來(lái)自新疆的學(xué)員與來(lái)自甘肅酒泉的學(xué)員生活費(fèi)資助各1000元，給來(lái)自山東濰坊和北京的學(xué)員生活資助300元，學(xué)員同時(shí)享受本院職工的年終獎(jiǎng)勵(lì)。
2、培訓(xùn)試點(diǎn)工作的組織實(shí)施及采取的措施。
在藥學(xué)部的統(tǒng)一安排下，我們請(qǐng)教育處、醫(yī)務(wù)處對(duì)學(xué)員進(jìn)行入院教育、醫(yī)院制度和醫(yī)患溝通技巧和醫(yī)學(xué)倫理綱要。我們請(qǐng)藥學(xué)部孫春華主任、胡欣副主任和譚玲副主任分別講述了我院藥學(xué)部的情況、藥療事故和用藥糾紛、處方管理辦法等藥學(xué)方面知識(shí)。臨床科室專門為學(xué)員準(zhǔn)備了更衣廚柜，并授權(quán)學(xué)員使用醫(yī)師t作站瀏覽患者的電子醫(yī)療檔案。
3、本院帶教臨床藥師的帶教工作。
從20xx年起，楊莉萍、劉治軍和紀(jì)立偉等3名藥師開(kāi)始脫離藥學(xué)部的其它工作，專職到臨床進(jìn)行臨床藥物治療的實(shí)踐學(xué)習(xí)。劉治軍先后在內(nèi)分泌、腎內(nèi)、呼吸輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)，紀(jì)立偉先后在腫瘤內(nèi)科、心血管、呼吸和內(nèi)分泌輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)。目前劉治軍和紀(jì)立偉專職從事臨床藥師工作及帶教學(xué)員工作。帶教期間，每天有固定的工作模式：早上7：50與學(xué)員和全體醫(yī)護(hù)交班，了解患者的病情進(jìn)展，然后主任醫(yī)師或主治醫(yī)師帶領(lǐng)全組人員進(jìn)行病例討論，11點(diǎn)去病房看病人，隨后下醫(yī)囑。下午1：30在藥學(xué)部會(huì)議室進(jìn)行全部臨床藥師和學(xué)員的例會(huì)，交流心得體會(huì)，提出各自遇到的難題，討論這些議題，并布置問(wèn)題請(qǐng)有關(guān)人員下午查閱文獻(xiàn)予以解決，供明天反饋給臨床和例會(huì)時(shí)報(bào)告給大家。
帶教藥師不定期安排學(xué)員檢索文獻(xiàn)，就某些方面的問(wèn)題深入討論，然后總結(jié)成綜述發(fā)表。學(xué)員目前在公開(kāi)雜志上已發(fā)表文章5篇。帶教藥師定期為全藥學(xué)部和培訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行臨床藥物治療學(xué)及其相關(guān)領(lǐng)域的培訓(xùn)，重點(diǎn)進(jìn)行了抗糖尿病藥物的臨床應(yīng)用、藥物相互作用基礎(chǔ)知識(shí)與臨床、基于藥敏結(jié)果和病原學(xué)分析基礎(chǔ)上的抗感染藥物的選擇等方面的培訓(xùn)。重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)員自學(xué)的能力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和參與臨床的方法。
4、本院帶教臨床醫(yī)師的帶教工作。
李燕明(副主任醫(yī)師)、譚政、汪洪冰(副主任醫(yī)師)、潘琦、李慧(副主任醫(yī)師)、周雁等臨床高年資醫(yī)師在日常查房和藥學(xué)部組織的專題講座中，先后從臨床思維和具體的臨床藥物治療等方面給予帶教藥師和學(xué)員更多的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。另外我們還請(qǐng)血液科和腎內(nèi)科的資深醫(yī)師給我們進(jìn)行了臨床思維的系列培訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)豐富的高年資醫(yī)師在工作繁忙之余，認(rèn)真深入的參與臨床藥師的培養(yǎng)，和我們藥師分享了他們多年的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)儲(chǔ)備，讓我們敬佩，也讓我們更加無(wú)私的分享自己的心得，與我們同道全心全意服務(wù)患者。
5、學(xué)員的培訓(xùn)情況(含考核情況)與回到原單位后參與臨床藥物治療工作的情況。
阿衣古麗。阿衣古麗老師現(xiàn)在在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院是主力臨床藥師，正帶教本院的藥師，在呼吸科一線努力實(shí)踐藥學(xué)服務(wù)的理念。20xx年我們有4位臨床藥師要畢業(yè)，分別來(lái)自甘肅、山東和北京(2人)。
6、培訓(xùn)教學(xué)管理工作。
目前臨床藥師培訓(xùn)基地的教學(xué)管理由藥學(xué)部教學(xué)秘書(shū)和劉治軍同志共同實(shí)施。教學(xué)秘書(shū)負(fù)責(zé)組織和通知全科同事共同參加，劉治軍負(fù)責(zé)邀請(qǐng)臨床專家和院外專家，并制定課件主題。
我們積極支持學(xué)員參加北京地區(qū)的各類相關(guān)的繼續(xù)教育講座，為他們創(chuàng)造條件，學(xué)習(xí)更多的兄弟醫(yī)院臨床藥學(xué)工作模式和取得的成績(jī)。
臨床藥師的考核工作主要是以教育處牽頭，同時(shí)邀請(qǐng)?jiān)和鈱＜?藥學(xué))和院內(nèi)醫(yī)學(xué)專家共同考核。考核分為查閱書(shū)面資料、病例分析和現(xiàn)場(chǎng)考核3個(gè)層次。
7、本院試點(diǎn)工作取得的主要收獲與經(jīng)驗(yàn)以及對(duì)今后工作的建議。
教學(xué)相長(zhǎng)，在帶教學(xué)員的同時(shí)，豐富了我們自己的知識(shí)，也增強(qiáng)了我們帶教能力。在內(nèi)分泌專業(yè)的學(xué)員張藜莉在學(xué)習(xí)過(guò)程中，協(xié)助帶教老師進(jìn)完成50例次患者出院帶藥教育。她遇到問(wèn)題多方查找答案。努力認(rèn)真的精神值得大家學(xué)習(xí)。
臨床藥師培訓(xùn)是一個(gè)涉及全院的綜合性工作，從醫(yī)院的管理層來(lái)說(shuō)，支持這個(gè)工作，認(rèn)為臨床藥師對(duì)臨床藥物治療效率的提高，避免一些藥源性的損害或藥療差錯(cuò)有一定的積極作用。從臨床醫(yī)護(hù)來(lái)說(shuō)，藥學(xué)人員加入到治療團(tuán)隊(duì)中，方便了他們獲取更多更新的藥學(xué)信息，能夠從藥學(xué)人員的建議中獲得啟發(fā)或幫助，提高了治療效率，縮短了患者的治療周期，減少了患者的用藥風(fēng)險(xiǎn)。從患者的角度，這種類似vip式的藥學(xué)服務(wù)對(duì)病人的受益最大。但是目前最大的困難是經(jīng)費(fèi)。臨床對(duì)帶教學(xué)員的極大熱情，為學(xué)員專門講述藥物治療方面的知識(shí)，分享從業(yè)多年的經(jīng)驗(yàn)，制作幻燈片，精心準(zhǔn)備講稿，尤其是在繁雜的醫(yī)療工作之余完成這些工作，不能不給他們提供一些經(jīng)濟(jì)上的補(bǔ)償和激勵(lì)措施。而目前我院的進(jìn)修費(fèi)用為3000元/人/年，其中40%的費(fèi)用給用于臨床帶教，每個(gè)學(xué)員在臨床的實(shí)踐大約需要2~3名帶教醫(yī)師和2名帶教藥師，期間有書(shū)本、補(bǔ)助、考試費(fèi)用等等支出，所以經(jīng)費(fèi)是最關(guān)鍵也是最難辦的事項(xiàng)。如果醫(yī)院協(xié)會(huì)能多籌措一些經(jīng)費(fèi)資助我們漸漸有起色的臨床藥師工作，將不勝感激。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十一
第一天的素拓活動(dòng)，讓我感受到了全新的學(xué)習(xí)氛圍和豐富多彩的課程安排。在這里，我結(jié)識(shí)了志同道合的朋友，拓寬了視野，增強(qiáng)了對(duì)于實(shí)踐的熱情。通過(guò)參與一系列有趣的活動(dòng)，我領(lǐng)悟到了學(xué)習(xí)的重要性，并從中獲得了其他課程無(wú)法給予的收獲。
第一段：對(duì)于學(xué)習(xí)氛圍的感受。
參與素拓活動(dòng)的第一天，我被周圍的學(xué)習(xí)氛圍所深深吸引。與傳統(tǒng)的教室學(xué)習(xí)相比，這里的學(xué)習(xí)方式倡導(dǎo)自主、合作和探索。老師們鼓勵(lì)我們勇敢地提問(wèn)、積極地參與，這為我打開(kāi)了一個(gè)拓展思維的大門。每個(gè)活動(dòng)都有不同的主題和目標(biāo)，使我可以全方位地學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技能。在這個(gè)過(guò)程中，我感受到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和動(dòng)力，激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的渴望。
第二段：結(jié)識(shí)志同道合的朋友。
參加素拓活動(dòng)的第一天，我有幸結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友。我們相互傾訴自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，分享彼此的學(xué)習(xí)心得。在活動(dòng)中，我們一起探討問(wèn)題、解決難題，相互幫助，相互學(xué)習(xí)。這樣的環(huán)境讓我感到溫暖和鼓舞，我不再感到孤單和迷茫。大家在一起互相激勵(lì)、共同進(jìn)步，使我更加堅(jiān)定了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并對(duì)未來(lái)充滿了信心。
第三段：拓寬了視野。
素拓活動(dòng)為我們提供了豐富多彩的課程安排。我參與了自己感興趣的課程，例如戶外探險(xiǎn)和航模課程。在戶外探險(xiǎn)課程中，我學(xué)習(xí)到了野外生存技巧和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在航模課程中，我積極參與團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)和制作，提高了自己的動(dòng)手能力和創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)這些活動(dòng)，我拓寬了自己的視野，領(lǐng)悟到了不同領(lǐng)域的知識(shí)和技能。
第四段：實(shí)踐的熱情。
參加素拓活動(dòng)的第一天，我對(duì)實(shí)踐的熱情被激發(fā)了起來(lái)。在傳統(tǒng)的教室學(xué)習(xí)中，我們往往只是被動(dòng)地接受知識(shí)，缺乏實(shí)踐的機(jī)會(huì)。而在素拓活動(dòng)中，我們可以親自動(dòng)手進(jìn)行實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷探索和發(fā)現(xiàn)。這樣的學(xué)習(xí)方式使我更加深入地了解所學(xué)的知識(shí)，并將其應(yīng)用于實(shí)際生活中。我發(fā)現(xiàn)，實(shí)踐是學(xué)習(xí)的最好方式，通過(guò)實(shí)踐，我可以深刻理解所學(xué)知識(shí)的真正意義。
第五段：得到了其他課程無(wú)法給予的收獲。
通過(guò)參與素拓活動(dòng)的第一天，我收獲了其他課程無(wú)法給予的豐富體驗(yàn)。在這里，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作、如何發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題、如何掌握自主學(xué)習(xí)的能力。這些收獲將貫穿整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程，并對(duì)我的未來(lái)發(fā)展有著積極的影響。我相信，在接下來(lái)的素拓活動(dòng)中，我還可以繼續(xù)汲取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)自己的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。
綜上所述，素拓活動(dòng)第一天給我?guī)?lái)了全新的學(xué)習(xí)氛圍和豐富多彩的課程安排。我與志同道合的朋友結(jié)識(shí)，拓寬了視野，增強(qiáng)了對(duì)于實(shí)踐的熱情。通過(guò)這些活動(dòng)，我不僅收獲了實(shí)際的知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的能力和合作精神。這些收獲將成為我未來(lái)發(fā)展的寶貴財(cái)富。我期待接下來(lái)的素拓活動(dòng)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十二
就我個(gè)人來(lái)講，此次素拓活動(dòng)從入手下手到結(jié)束我都很用心，之前的活動(dòng)從未如許當(dāng)真過(guò)。此次活動(dòng)也是我覺(jué)得最高興，最故意義，最能亮相自我的活動(dòng)。因?yàn)槲矣X(jué)得我成長(zhǎng)了，素拓部成長(zhǎng)了，團(tuán)總支成長(zhǎng)了。
為甚么我對(duì)此次活動(dòng)這么投入呢？
1、我覺(jué)得這是真正意義上我們部分搞的活動(dòng)，我有責(zé)任去出一份力。
2、在段時(shí)候我有空了，異國(guó)了之前的那么多顧忌。
3、我想這大略是這學(xué)期我們部分最終一次搞活動(dòng)了，搞完后我便可以經(jīng)心進(jìn)修了，最終一次固然要做到最好。
但我覺(jué)得我出的力不敷，在活動(dòng)中表現(xiàn)也不是很好。好的是，對(duì)活動(dòng)發(fā)起了一點(diǎn)有效的發(fā)起。
二、素拓部。
對(duì)我們部分我想說(shuō)的第一句話是：光榮屬于素拓部。徹夜籌謀書(shū)就不說(shuō)了，籌謀書(shū)的一改再改，并且變動(dòng)量特別大，出乎大家的料想?？墒钱悋?guó)難倒素拓人，部長(zhǎng)連夜開(kāi)會(huì)，連夜點(diǎn)竄。在短短幾天以內(nèi)搞出一個(gè)其實(shí)不完滿但告成的活動(dòng)。真的值得稱贊，固然這也少不了全部辦事的竭力，為籌謀書(shū)出策劃策，為活動(dòng)籌辦，活動(dòng)后的工作。
可是，可是我真想批駁幾個(gè)辦事，不知道他們?cè)鯓痈愕?，本?lái)我們部分人就少，并且活動(dòng)是我們包辦的。在關(guān)鍵時(shí)候，為甚么另有人會(huì)遲到呢？又不是不知道甚么時(shí)侯集結(jié)，本來(lái)我也明白大家工作和進(jìn)修的.辛苦，但。我也差點(diǎn)遲到了！
說(shuō)回活動(dòng)，本來(lái)真的有點(diǎn)題目：
1、道具籌辦不富裕。
2、活動(dòng)的時(shí)候把握不好。
3、活動(dòng)的場(chǎng)面有些混亂。
4、對(duì)活動(dòng)的宣揚(yáng)不到位。
大略我有點(diǎn)浮淺，我覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)搞得很不錯(cuò)了，因?yàn)槠鋵?shí)不是完滿才叫做告成。
固然我們部分并異國(guó)在此次活動(dòng)中獲獎(jiǎng)，但我覺(jué)得這個(gè)進(jìn)程已經(jīng)充足了。這個(gè)出乎料想又合乎情理的結(jié)果在的料想當(dāng)中。
三、團(tuán)總支對(duì)團(tuán)總支我最終想講的是：
成功屬于團(tuán)總支。我查看了團(tuán)總支幾乎每個(gè)的辦事在活動(dòng)中的表現(xiàn)，在活動(dòng)入手下手之前，臉上有點(diǎn)難過(guò)，好像對(duì)活動(dòng)不大感冒，遲到的大有人在，特別是對(duì)活動(dòng)遲遲不能展開(kāi)，定見(jiàn)頗大。但活動(dòng)展開(kāi)后，他們變了，變得高興，很投入，有一個(gè)關(guān)鍵大家應(yīng)當(dāng)記憶深入，便是辦公室在起做活動(dòng)這個(gè)關(guān)鍵，經(jīng)過(guò)議定反復(fù)的失敗后，最終仍然失敗。換回六個(gè)人后才勉強(qiáng)站起來(lái)，但在進(jìn)程中，對(duì)他們團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)以及對(duì)團(tuán)總支凝集力的加強(qiáng)是一個(gè)告成的關(guān)鍵。在廚藝上，辦事們分工互助更是令人欣喜，到了這個(gè)關(guān)鍵我們活動(dòng)的目標(biāo)已經(jīng)到達(dá)，任務(wù)已經(jīng)結(jié)束，全部團(tuán)總支的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。
活動(dòng)已經(jīng)過(guò)去，但我覺(jué)得有些東西不會(huì)過(guò)去，它至今感化我們，今后感化我們，永久感化我們。它是甚么呢？我想它便是我們每個(gè)辦事從活動(dòng)中的成果，全部團(tuán)總支在活動(dòng)中的成果。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十三
一、前期準(zhǔn)備。
1)負(fù)責(zé)工作及完成情況。
在活動(dòng)之前能夠提前聯(lián)系好主席團(tuán)的鴻平、繼興師兄作為嘉賓參與到我們的活動(dòng)中。
2)遇到問(wèn)題及解決方法。
由于有點(diǎn)事，沒(méi)去開(kāi)會(huì)，又由于是當(dāng)領(lǐng)隊(duì)，策劃有些地方看不太懂，所以非常不好意思地打擾了胡崢好多次去了解游戲規(guī)則與活動(dòng)細(xì)節(jié)，達(dá)到了對(duì)活動(dòng)一定程度的了解。
3)建議。
可以在群郵上開(kāi)一個(gè)工作進(jìn)度匯報(bào)貼，并且及時(shí)給各位反饋情況，例如有什么疑惑之類的都可以及時(shí)解決。
4)心得。
準(zhǔn)備時(shí)應(yīng)該把問(wèn)題想得更加全面一點(diǎn)，并且大家應(yīng)該把想到的突發(fā)突發(fā)狀況匯總一下，多點(diǎn)人思考問(wèn)題可以考慮得更加全面并且可以更快找到最優(yōu)解。
二、現(xiàn)場(chǎng)工作。
1)負(fù)責(zé)工作及完成情況。
能夠起到指引參與者思考問(wèn)題，并且能夠回到參與者的疑惑，但是沒(méi)有好好地管理好參與者的紀(jì)律問(wèn)題，導(dǎo)致影響到別人的同時(shí)也影響到自己。
2)遇到問(wèn)題及解決方法。
參與者總是會(huì)有很多的想法，有時(shí)候我也不一定能回答到，所以馬上找到同事們共同探討火速解答參與者的.疑惑。
3)建議。
1：雖然天雨?duì)顩r有考慮在內(nèi)，但是最后選擇在北二飯?zhí)妹菜茮](méi)有很好地解決問(wèn)題，我覺(jué)得這些戶外活動(dòng)可以先申請(qǐng)北三活動(dòng)室，如果下雨可以將大部隊(duì)轉(zhuǎn)移去那里，就想周日那樣，我們?nèi)绻髞?lái)去北三活動(dòng)室的話可以繼續(xù)進(jìn)行將要進(jìn)行的討論環(huán)節(jié)，主席團(tuán)的發(fā)言鼓勵(lì)也可以繼續(xù)。
2：另外游戲規(guī)則，以后可以找領(lǐng)隊(duì)先在大家面前做示范，畢竟說(shuō)出來(lái)有時(shí)候不太容易懂。
4)心得。
活動(dòng)當(dāng)天我處理不好的就是竟然投入新干事們所玩的游戲中，就沒(méi)有很好發(fā)揮到控制的作用，我應(yīng)該更加明確自己應(yīng)該做些什么，不要太忘我。
第1頁(yè)。
三、活動(dòng)建議（自愿）。
四、感想（自愿）。
注：文件名用“姓名總結(jié)”
第2頁(yè)姓名：嘉敏時(shí)間。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十四
素拓活動(dòng)是大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的必要組成部分，也是展示自我的機(jī)會(huì)。我在大學(xué)的第一天參加了一次素拓活動(dòng)，收獲頗豐，讓我深刻體會(huì)到了素拓活動(dòng)的重要性。
第二段：活動(dòng)內(nèi)容。
這次活動(dòng)是一次戶外拓展活動(dòng)，我們被分成了若干小組，每個(gè)小組負(fù)責(zé)解決一系列的任務(wù)。我們第一個(gè)任務(wù)是一個(gè)龐雜的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，其中包括蓋房子、組裝機(jī)械等。此次任務(wù)旨在培養(yǎng)我們的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)他人的意見(jiàn)，與他人協(xié)作，解決了一系列的問(wèn)題。第二個(gè)任務(wù)是攀巖，我在攀巖過(guò)程中，感受到了自己內(nèi)心強(qiáng)大的力量和堅(jiān)韌的毅力。最后一個(gè)任務(wù)是一個(gè)智力游戲，在游戲中我鍛煉了自己的思維能力和創(chuàng)新能力。
這次活動(dòng)讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力有了更深入的認(rèn)識(shí)。在第一個(gè)任務(wù)中，我經(jīng)歷了很多磨合與摩擦，但我們通過(guò)相互溝通和相互理解克服了困難。我明白，團(tuán)隊(duì)合作是一種能夠彌合分歧和增加凝聚力的力量，只有團(tuán)結(jié)一心，才能戰(zhàn)勝困難。在攀巖過(guò)程中，我感受到了自己身體的極限，也明白了只有勇敢面對(duì)困難，才能戰(zhàn)勝它們并取得更好的成績(jī)。在智力游戲中，我深刻認(rèn)識(shí)到創(chuàng)新能力的重要性，在面對(duì)問(wèn)題時(shí)要有一種不斷思考、不放棄的精神。
第四段：反思與展望。
活動(dòng)結(jié)束后，我仔細(xì)回顧了自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。首先，我在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中還存在一些不足，需要更加注重傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和理解他人的想法。其次，我在攀巖過(guò)程中，體能和心理素質(zhì)有待提高，需要更多的訓(xùn)練和鍛煉。最后，在智力游戲中，我需要加強(qiáng)思維能力，多嘗試創(chuàng)新的方法來(lái)解決問(wèn)題。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到素拓活動(dòng)對(duì)于我們的綜合素質(zhì)培養(yǎng)是非常重要的。通過(guò)不同的任務(wù)，我鍛煉了自己的合作能力、毅力和創(chuàng)新能力。我明白了團(tuán)隊(duì)的力量，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。同時(shí)，我也意識(shí)到自身的不足之處，這讓我更加努力去改進(jìn)自己，提高自身素質(zhì)。在以后的素拓活動(dòng)中，我將不斷努力，積極參與，爭(zhēng)取更多的收獲和進(jìn)步。
通過(guò)這次活動(dòng)，我不僅僅在戶外體驗(yàn)了一次多樣的活動(dòng)，更重要的是，活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到成長(zhǎng)和進(jìn)步需要我們主動(dòng)去爭(zhēng)取，只有通過(guò)不斷的努力和挑戰(zhàn)自己，我們才能夠不斷提升自己的綜合素質(zhì)。我相信，在接下來(lái)的大學(xué)生活中，我會(huì)繼續(xù)積極參與素拓活動(dòng)，鍛煉自己，為提升自身綜合素質(zhì)而努力。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十五
素拓活動(dòng)一直以來(lái)都是大學(xué)生校園生活中重要的組成部分，它不僅有助于提升我們的綜合素養(yǎng)，還為我們提供了更多拓展自我、鍛煉自身能力的機(jī)會(huì)。在素拓活動(dòng)第一天結(jié)束后，我深有感觸，今天我想分享一下我在活動(dòng)中的體會(huì)和心得。
第二段：參與與收獲。
今天的素拓活動(dòng)是一次戶外拓展運(yùn)動(dòng)，我們分組進(jìn)行了一系列挑戰(zhàn)和合作的任務(wù)。在挑戰(zhàn)中，我不僅克服了高空攀爬的恐懼，還體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色，我們分工明確，密切配合，最終完成了任務(wù)。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都是重要的一環(huán)，只有相互信任、相互支持，我們才能夠取得共同的成功。
第三段：突破與成長(zhǎng)。
今天的素拓活動(dòng)中，我迎接了許多挑戰(zhàn)。比如，在攀爬過(guò)程中，我一度感到害怕和不安，但我告訴自己不能氣餒，要勇敢地面對(duì)。通過(guò)自己的努力和團(tuán)隊(duì)的幫助，我成功攀爬到了山頂，心中感到了莫大的成就感。這次經(jīng)歷，讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)要積極應(yīng)對(duì)，勇往直前；同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到，只有突破自己的舒適區(qū)，才能真正取得成長(zhǎng)。
第四段：交流與合作。
為了完成任務(wù)，我們成員之間的溝通和合作非常重要。在今天的活動(dòng)中，我嘗試與隊(duì)友溝通并提出自己的意見(jiàn)，也接受了隊(duì)友的建議。通過(guò)大家的共同努力，我們解決了許多難題，取得了很好的成績(jī)。這個(gè)過(guò)程讓我領(lǐng)悟到，在團(tuán)隊(duì)中，相互交流和合作是非常重要的。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)，只有充分利用每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，才能夠更好地完成任務(wù)。
第五段：總結(jié)與展望。
通過(guò)今天的素拓活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自我突破的積極意義以及交流與合作的價(jià)值。這次活動(dòng)不僅讓我收獲了技能和知識(shí)，更重要的是讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人的成長(zhǎng)。我希望未來(lái)能夠繼續(xù)參與素拓活動(dòng)，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，并通過(guò)交流與合作，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。
總之，素拓活動(dòng)第一天讓我獲得了寶貴的體驗(yàn)和收獲。我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自我突破的積極意義以及交流與合作的價(jià)值。這些體會(huì)將一直伴隨著我，激勵(lì)我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，不斷挑戰(zhàn)自己、發(fā)展自己，并在團(tuán)隊(duì)中做出更大的貢獻(xiàn)。
素拓活動(dòng)總結(jié)及心得篇十六
素拓活動(dòng)是進(jìn)一步提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑，而參加盜夢(mèng)空間課程則是近年來(lái)素拓活動(dòng)中越來(lái)越受到大學(xué)生歡迎的一個(gè)項(xiàng)目。在這門課程中，學(xué)生不僅能夠特別的學(xué)習(xí)電影知識(shí)，還能夠通過(guò)實(shí)際操作演練，鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)合作能力、規(guī)劃和執(zhí)行能力、邏輯思維能力等多個(gè)方面的素質(zhì)。本文將從我的參與體驗(yàn)出發(fā)，探討盜夢(mèng)空間課程對(duì)我的影響和帶給我的體驗(yàn)。
在盜夢(mèng)空間課程中，我首先感受到的是這個(gè)項(xiàng)目對(duì)于人的邏輯思維能力和精細(xì)操作能力的要求，因?yàn)檫@個(gè)項(xiàng)目并不僅僅是看一部電影，更是對(duì)于那些想要進(jìn)入盜夢(mèng)空間的夢(mèng)境中完成任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，在個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)合作中尋找平衡點(diǎn)和提升的過(guò)程。從劇情中挖掘出許多可以學(xué)習(xí)和應(yīng)用的知識(shí)點(diǎn)，如刻意練習(xí)、同步跳躍等，這些完全可以用于我們自己的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中。
第三段：個(gè)人體驗(yàn)。
在我個(gè)人的體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)活動(dòng)中可以體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。只有我們每一位成員都能夠有自己的職責(zé)和分工，才能夠最終完成任務(wù)并返回現(xiàn)實(shí)世界。當(dāng)然在協(xié)作過(guò)程中也充滿了不可預(yù)測(cè)的突發(fā)情況和各種讓我們提高領(lǐng)導(dǎo)力和應(yīng)對(duì)意識(shí)的狀況，我們必須學(xué)會(huì)在自己有困于無(wú)奈的情況下，讓我們的搭檔與導(dǎo)師能夠積極配合，才能在不久后達(dá)成共同目標(biāo)。
通過(guò)參加這個(gè)素拓活動(dòng)，我更深刻地理解到了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，特別是當(dāng)我們進(jìn)入團(tuán)隊(duì)的某些時(shí)刻需要領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)揮的時(shí)候，我們也更需要開(kāi)放和謙卑心態(tài)去學(xué)習(xí)和接受更多的指導(dǎo)和建議。同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)也是如何意識(shí)到自己的限制和不足，只有在實(shí)際操作中成長(zhǎng)才是最快速和有效的方法。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
實(shí)際上，盜夢(mèng)空間作為一種素拓活動(dòng)，不僅是幫助我們學(xué)習(xí)了專業(yè)知識(shí)、開(kāi)拓了視野，更神奇的是，它能幫助我們發(fā)揮最潛在的自己，讓我們學(xué)習(xí)才能成長(zhǎng)，然后再通過(guò)應(yīng)用的形式讓自己得以徹底學(xué)會(huì)。作為一種高端素拓項(xiàng)目，盜夢(mèng)空間課程實(shí)現(xiàn)了高度的設(shè)計(jì)和實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)，能夠激勵(lì)我們的求知欲和專業(yè)血脈，也能夠輕松地調(diào)整我們的心態(tài)和精神狀態(tài)，真心實(shí)意建議同學(xué)們務(wù)必參加。