傳統(tǒng)文化是我們民族的寶藏，如何在現(xiàn)代社會中傳承和創(chuàng)新傳統(tǒng)文化是我們所需要思考的。寫總結的時候，我們可以結合具體實例，用事實和數(shù)據(jù)說話，讓總結更具說服力。推薦以下總結范文給大家，希望能夠幫助到正在寫總結的朋友們。
培訓軍訓心得篇一
我的性格比較內(nèi)向，讓我扯著脖子把口號喊出來是很困難的事情。軍訓第一天，我們無論是唱軍歌還是喊口號聲音都很小，教官讓我們不停的喊，直到聲音大了為止，就這樣我們一次比一次喊的響亮，在食堂的門口前，我們每個排都比著喊，看誰喊得更響，這時我才意識到團結就是力量。
訓練一天天地進行我們的步調(diào)開始整齊劃一，我們的軍姿也更加標準，面對烈日炎炎我們更多的是忍耐。當我們在訓練場上踢著正步喊著口號是，我被集體的力量震撼住了?！耙涣杏屡矢叻?”這樣的口號從男生那邊傳過來，我們女生也不甘示弱：“風雨彩虹，鏗鏘玫瑰，累與汗水，無懼無畏!”
站崗值勤是保衛(wèi)國家風吹雨打都不怕…”時，我們都哭了，離開家很多天了，爸爸媽媽對自己的付出與關愛清晰地出現(xiàn)在眼前。但是教官卻沒有流淚，她比我們更堅強，聽著她沙啞的聲音安慰我們，心里肅然起敬。
培訓軍訓心得篇二
這次軍訓，是我人生中受到的第一次苦，就象溫室里的花草，第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴。但我覺得這樣的苦算不了什么，通過軍訓鍛煉了我們的意志，培養(yǎng)了我們在學習上不怕困難勇往直前的信心。
昨日那和藹的教官今天像換了一個人似的，變成了一個嚴肅的教官。上午，李教官讓我們練立正，說實話吧，我已站得兩腿發(fā)麻，腳也發(fā)麻了?？靾猿植蛔×耍艺嫦肟薨?，但是我強忍著不哭出來。哎，誰叫我們現(xiàn)在是個“小軍人”呢?軍人就得有軍人的樣子。我們不得不接受這樣嚴格的訓練，不得不服從教官的命令。
下午，李教官教的動作還是枯燥的向后轉、向右轉、向左轉、立正、跨立和稍息。太陽下曬上兩個鐘頭的滋味可真不好受。一會兒向左轉，一會兒向右轉，足以把你轉得頭昏腦漲。而且轉身時，教官非得讓你只用腳轉一下，然后再靠腳，否則，你很有可能被教官的“無敵腳”踹上一腳。有同學注意力不集中，跟不上教官的口令，就被板著臉的教官抓住衣領，拎出隊列教育了一番。
這次軍訓，是我人生中受到的第一次苦，就象溫室里的花草，第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴。但我覺得這樣的苦算不了什么，通過軍訓鍛煉了我們的意志，培養(yǎng)了我們在學習上不怕困難勇往直前的信心。
培訓軍訓心得篇三
時間飛逝，轉眼間18天的軍訓時光已經(jīng)過去。軍訓是我們?nèi)松y得的考驗和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每一天的軍事訓練資料十分簡單，但是是原地轉法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來十分簡單，而此刻做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。
透過拓展訓練，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己，注意細節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性同時，也學會了如何突破自己心理的極限，能夠說是一次難得的經(jīng)歷。透過這次訓練，最終能真正能夠實現(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人潛力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
這次的軍訓地點在培英本校.這次的軍訓一共七天，從第一天的認識教官，到最后一天的表演，每一天都很充實。
軍訓最重要的就是服從命令。教官說的每一句話，下的每一個命令，我們都應該無條件服從。這是第一次見面教官跟我們強調(diào)的話：服從命令，這是一個軍人必須做到的。第一次聽到時，我就將這句話放進了心里。
軍訓時天氣很熱。雖然是臺風過后，天氣比之前涼爽，但太陽還是很毒辣。我們就這樣站在太陽底下暴曬。汗一滴一滴地順著臉頰往下流，有些汗流進眼睛我卻不敢擦，因為教官沒有允許我們擦汗，就這樣忍著刺痛，我堅持了下來。為期七天的軍訓，教官教我們站軍姿，走正步，走齊步，每一個動作他都很耐心地教我們。
有人說，軍訓很累，有人說，軍訓很哭，也有人說，軍訓很無聊。但我只知道，我不會逃走，也慶幸自己經(jīng)歷過軍訓。軍訓聽上去很苦很累，但它是新開學前的一個磨練，更是一個磨合。再好的美玉也是經(jīng)過雕琢方能顯現(xiàn)它的美，否則它仍是不起眼的石頭。高中的生活對我們來說是未知的，第一次住宿的我對集體生活同樣是未知的。從最初的害怕孤獨，到后來的適應，這些多虧了軍訓的磨練，班上的同學也因為軍訓而不再那么陌生。
軍訓鍛煉的不僅是我們的'身體素質，而且還有我們的意志力。剛剛度過一個懶散的暑假的我們，正需要這種磨練。軍訓給我們帶來的不止這些，挺拔的軍姿教會了我們什么叫做美，教官們開朗的性格教會了我們怎樣大方去面對別人。
軍訓雖然是累的，是苦的，但在累完，苦完過后，我的記憶里卻只留下了教官和我們一起開玩笑，教我們唱歌的快樂的心情。
到最后軍訓匯演那一天，我們每個人都很認真地對待，當我們走過主席臺，看著家長們贊賞的眼光時。我覺得這幾天的苦都是值得的。剛剛下完雨的草地是濕的，可是當教官說坐下時，全部人毫不猶豫地坐了下去，因為此時此刻，我們就如同軍人一般，絕對服從命令。雖然最后我們班并沒有得獎，但這并不能抹殺掉我們這幾天流過的汗，我們付出的一切。
培訓軍訓心得篇四
第二天不到五點鐘，我就起來了，因為六點鐘要集合，在這之前還要整理內(nèi)務。按照要求，被子要折成豆腐塊，有的同學甚至起得更早一些。而我則是在前一晚把被子疊好沒舍得拆，和衣而睡，以此減少早上的慌亂，可還是很忙的就到了集合時間。
我不再仇視教官，不再反感軍訓，可由于身體的原因，我來到了特勤分隊，這是一個專門為病號組建的連隊，負責一些后勤工作。工作很輕松，但是不能回到以前的連隊與同學中，心中竟有了無限遺憾。
“天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為?”軍訓為大學生加強國防偉德，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強體質起到了致關重要的作用。雖然我沒有能堅持到底，但我也永遠難忘這些日子。在軍訓之前，我總認為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓，但那畢竟只是在校內(nèi)，因此對這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些偉德視上所報道的軍訓中的篝火晚會、打靶、野營、拉歌??我真的把軍訓當作夏令營般輕松和自在。
到達訓練營之后才意識到自己的想法太天真了，軍營就是軍營，軍人的堅強和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當天下午，我就體驗到了軍營的嚴肅氣氛。教官說話時不可亂動，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間?；厮奚岬穆飞弦吆翱谔枺安豁懢筒蛔尰厝?，可有時明明用盡全力，教官卻還不滿意，于是只能拼命嚷出來。
那一晚，我哭了，苦澀的淚流進嘴里，心中的憧憬被擊得粉碎?
培訓軍訓心得篇五
12月底接到hr的電話得知1月4號要參加黃埔軍校的軍校，當時就嚇了一大跳。我早知道軍訓是遲早的事情，但是就是沒有想過上班的第一天就要去軍校!而且冷空氣又來了，又風又雨的，怎么是好呢?初中高中兩次軍訓都暈過，大學軍訓是感冒中度過的，而這一次可是在軍校里面度過哦，會是怎么樣的狀況呢?心里是一萬個恐懼，但是只能硬著頭皮上了，有一百多號人陪著，怎么慘也壯烈吧!
條件艱苦，考驗不斷。
魔鬼式訓練挑戰(zhàn)毅力極限。
第一天到軍校已經(jīng)是中午時分，領了軍裝、拿了凳子和碗勺就是午休了。到下午時分就只是站了二十分鐘的軍姿，雖然腿又麻又酸，但是往后也沒啥，就只是熟悉環(huán)境，交代要求等的就結束了。心里還偷著樂，康師傅軍訓也不過如此嘛?？墒呛芸毂惆l(fā)現(xiàn)真的是大錯特錯了!
第二天一排隊就跑步，領跑的還是一群高個子男生!才兩圈下來小胃胃就開始劇烈疼痛。平時都是不敢跑步的，一跑就胃痛，難受死了。于是我果斷停下來找教官說明情況?？墒菑埥坦俚脑捥嵝蚜宋摇澳銈兗热贿x擇了這條路就要走下去!如果覺得堅持不了了，那就選擇退出吧!”是啊，在軍隊里，命令就得服從，要不像頭一天某男同事不服教官的罰，差點得離開，最后還是公司那邊費勁協(xié)商的，代價太大了!我明知道康師傅是出了名的辛苦，但是我最后還是選擇來這家公司;既然我選擇了要在這里工作，我就得服從這些安排。正式員工們都是這樣走過來的，我也絕對不能退縮?？隙ㄟ€有辦法解決跑步胃痛的問題的，一定有的。幸虧還帶上了玲姑的胃藥，一痛就吃，癥狀可以得到一定的緩解，問題也總算有了個還行的辦法。
可是跑步還不是最痛苦的，傳說中康師傅的軍訓必有的俯臥撐出場了。第二天在跑步完歇了一下就要趴下做俯臥撐。說是二十個，又加十個，再送十個，一下子就變成了四十個俯臥撐!天啊，兩個手簡直就要斷掉，手掌和粗糙的地板親密接觸，心狠狠地痛。在做完四十歲個在撐著的時候，痛到眼淚在眼圈打滾，要不是他說起立，眼淚肯定就跑出來也親密大地了。那時候心里真的恨死教官了，干嘛要這樣折磨人啊!中午回去休息的時候和小可說，好痛苦啊，好想念媽媽啊?？墒撬χ鸬馈巴纯嗟臅r候不能想媽媽，媽媽會感受到，會很難受的……”哦，知道了，所以我不能想媽媽，要堅強點!
第二天晚上是一個轉折點。那晚安排觀看《驚天動地》，是一部重現(xiàn)20xx年汶川大地震的片子。我深深地被爭分奪秒實施搶救的大無畏軍人感動。相對于他們長途跋涉、飛檐走壁、雨中前行、地震中施救、忍饑挨餓幾十個小時等等，而我要面對的這些考驗又算得了什么呢?我相信他們也很累，但是他們都很樂意去做，因為在他們的心里，做這些事情雖累雖危險但是很有價值。是的，我要尋找這次軍訓的意義，要把自己的心態(tài)調(diào)整過來，要不然接下來的日子會很難熬的。既然軍訓是工作的要求，那我就得認認真真地把它完成，完成得漂漂亮亮。
第三天在我看來是最痛苦的一天。先是六點都起床早操跑了近15圈，三公里吧;往后是站軍姿近一個小時;再往后是x跳，不是蛙跳兔子跳，但是強度比這些跳都要難受，全身上下就沒有一塊地方是舒服的，恨不得把腿與身體分離出去;接著的是軍體拳第二套，n個扎馬動作，兩腿都麻掉了。如果說小胃胃的痛能夠忍下來，那女生問題簡直就是折磨死人。平時還會請假躺在宿舍休息的，這會盡是各種劇烈的運動。當剛站完軍姿的時候，我感覺到眼前的身影一直在閃動，胸口悶，差點就吐出來了，但是不能吐，因為一吐胃就完蛋了。后來也不知道日子是怎么熬過去的，一直堅持下來沒有請假。既然這些都是大伙必須的課程，那就得都努力做好，等真的堅持不住再算。唯一幸運的是教官還挺海量的，不強迫我跟上大隊的節(jié)奏，讓我可以在沒有壓力地慢慢堅持。此刻的深圳通發(fā)公司正在搞拓展訓練，一群高管穿著軍裝輕松地喊著口號“好，很好，明天會更好”而此刻我們的心里只有非?？謶帧袄?，很累，明天會更累”。
第四天變得莫名的開心起來，很樂觀。也許人真的把自己的角色定位好了，心態(tài)轉變了，一切都會變得好起來。十圈、五圈，都變得小case啦。記得中午完了之后，一同事靠著我走，說好累好痛，不想動了。換做以前，我準會說些同病相憐的話，但是那會我居然輕松地回答，“我覺得還好哦，要是現(xiàn)在讓我再跑10圈，我也還可以跑得動?！币膊恢朗悄睦飦淼臉酚^，只知道手腳的筋骨都好痛好痛，但是只要走的時候粗魯點，幅度大點，這種痛很快就可以習慣，到自然再到漸消。
第五天主要是打拳，但是那些拳法真的好難記啊，共十六招，外加開始結束，勉強算作十八式吧!好不容易才把早一天的6式記住，到往后居然集體失憶，腦子里就只是剩下一片空白。著急啊，尤其是教官說明兒要是打不好的就罰100個俯臥撐。天啊，可是100個耶，不是一個小數(shù)目，會分分鐘死人的。為了躲過這個恐怖的一百，晚上宿舍展開了熱鬧的學習活動，而由于空間有限問題，我們幾個干脆跑到訓練場打拳去，狠狠地把拳法都牢記腦子里。不過當一套拳順利地打下來時，心里真的是無比的自豪。原來自己也沒那么差勁嘛，腦子還是有點用處的。
第六天算是黑色黎明吧。先是早上拳法打得不順利，很多人壓根就沒有提前準備溫習，導致每一次一套下來都不順，在近11am.的時候教官估計是實在沒辦法了，干脆集體罰俯臥撐。往日的11點可是一個好數(shù)字，意味著準備解散準備開飯，可是這一次不是那么一回事。說是40，但是剛起立就加20，由于部分人員的偷懶，導致往后一直又加又送，到最后應該有一百五吧!教官訓得也是，我們是一個集體，所以一個人犯錯就得全部受罰。在現(xiàn)實中，我們犯錯總是要別人替我們承擔責任，或是家人或是老師或是朋友或是上司再或是其他人，但是我們確確實實應該自己承擔自己的責任，而不是依賴別人甚至是害了別人。再說連這樣一點自制都沒有，凡事需要別人的監(jiān)督，也太不靠譜了!只是這一罰，兩個手掌都磨損了，碰到水都覺得痛，紅通通了一天。后來回到宿舍大伙討論的時候才知道，女生們幾乎都是“又跪又拜”地完成了這一百五。再想想自己，是偶爾的單跪休息，全程幾乎沒有搞小動作，看來真的變得比想象中的要堅強多了。本以為就這樣結束了，期待輕松的最后一天，可是誰料到晚上談心會結束后教官就贈予我們一句話“兩眼一睜，忙到拉燈;兩眼一閉，提高警惕”。那會大家都在猜想是不是真的有緊急集合，但是某位退伍軍人說不可能，于是大伙按照規(guī)定10點多安然睡下來了。然而近11點的時候真的緊急集合，一共用了六分半鐘，教官非常不滿意，其中還有忘了穿軍褲戴軍帽的，他們就得付出俯臥撐的代價。教官問我們，看著自己的同伴這樣被罰，心里有什么感受。他說大家是一個群體的，我們本該有責任提醒他們而不僅僅是自私地顧著自己!而且我們無論做什么事情，只要還沒有到最后一分鐘都不能隨便放松。這樣一周下來真的強烈地感受到康師傅集團對于團隊精神和吃苦耐勞的高要求了!
“豆腐塊”的折磨，應付招數(shù)百出。
內(nèi)務是整個軍訓很重要的一部分，而當中要數(shù)“豆腐塊”了。教官要求沒一床軍綠色的被子都要疊成豆腐塊的形狀，有棱有角，四四方方的，線條美突出?？墒强粗坦侬B了，我還是不會;再看了二排長三來張疊了，也還是不會?？粗际呛唵蔚幕睿喌阶约壕褪亲霾缓?。該直線的地方總有條條紋理，該有角的地方總是凹下去，真夠打擊人的。后來也不知道是聽了誰說，反正哪里不行就戳戳戳，同個宿舍整體商量應對招數(shù)。兩三天后終于可以在費時二十分鐘的基礎上把被子疊出一點樣子來了。那幾天排長都會在內(nèi)務時間偶爾過來視察一番，再做美化動作，被子看上去，簡直帥呆了。嘻嘻，內(nèi)務還算輕松過關。
培訓軍訓心得篇六
我是__。很高興跟大家分享四天來與大家一起參加軍訓的感受。
首先，我們公司煞費苦心地為我們組織了這次軍訓，體現(xiàn)了我們公司一種注重員工素質培養(yǎng)，注重團隊建設的理念。軍隊有嚴格的紀律，才鑄就了鋼鐵般的長城。我們不可能完全照搬軍隊的章程制度，但是軍隊中的那種積極昂揚的氣勢，團結一致的精神是值得我們學習的。此次軍訓雖然僅有四天，但這四天里，我們大家所表現(xiàn)出的勇于克服困難，團結合作，不言放棄等良好的精神面貌，已經(jīng)說明了我們是一個優(yōu)秀頑強的集體。而這優(yōu)秀成績的取得，是與每位同事的刻苦努力分不開的，我相信我們每個人都交上了自己最優(yōu)秀的答卷。
其次，軍訓對大家來講已經(jīng)不是第一次，我們大部分人在剛升入高中和大學時都參加過軍訓，有些在初中時也參加過，然而這次軍訓的最大特點就是：天氣熱。我們軍訓趕在了一年中天氣最熱的時候。然而天氣熱，并沒有讓我們退縮，當我們站軍姿的時候，當我們練習三面轉法的時候，練習立正與跨立，起立與蹲下的時候，我們的衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持。我們站軍姿，五分鐘，十分鐘，二十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下。也許后來已經(jīng)不是靠體力在站立，我們是在靠意志站立!
第三，這次軍訓讓我對團結合作重要性的認識更加深刻，當我們練習向左轉，向右轉，向后轉，齊步走等等，當聽著那協(xié)調(diào)一致的動作發(fā)出的齊刷刷的聲音，我的心中極其振奮，讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
第四，本次軍訓，也讓我明白，做任何事都要有自我挑戰(zhàn)精神。要相信沒有什么不可能，要勇于嘗試，以為不可能的事，經(jīng)過努力就會變可能。
第五，軍訓中良好的紀律也帶給我深刻的體會。小到一個公司，大到一個國家，沒有規(guī)矩不成方圓。本次軍訓極大地提升了我的紀律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。
另外，此次軍訓也算得是我們的一次集體活動，給我們彼此間創(chuàng)造了更深入的溝通和了解的機會，為我們?nèi)蘸蠊ぷ鞯捻樌_展奠定了良好的基礎。
每一段新的人生征程都是以軍訓開始，這次軍訓再次標志著新的人生階段的開始，我將以此為契機，按照公司要求，進一步嚴格要求自己，加強自己各方面能力的培養(yǎng)，把軍訓中養(yǎng)成的好習慣、好作風帶到今后的學習和工作中，樹立不怕吃苦，勇于嘗試，精益求精的進取精神，嚴格要求自己，努力在以后的工作中與同事團結協(xié)作，爭創(chuàng)佳績。
培訓軍訓心得篇七
第一段：引言（150字）。
每個人在經(jīng)歷培訓或軍訓時都會有不同的心得體會，這些體會在很大程度上會影響我們的成長和未來的發(fā)展。我也有過這樣的經(jīng)歷，不同的訓練，不同的感受，今天我想與大家分享我的一些心得體會。
第二段：培訓體會（250字）。
在我上大學的時候，我參加了一次為期一個月的培訓，這個培訓不僅讓我感受到了緊張的氣氛，更讓我明白了自己的優(yōu)缺點。在這個培訓中，我們需要相互合作，共同完成任務，看似簡單的任務中卻充滿了挑戰(zhàn)，需要大家發(fā)揮自己的智慧和能力。在培訓的過程中，我通過與隊友們的溝通和合作不斷調(diào)整自己的工作方式，這讓我明白了一個道理：與人相處要學會適應他們；當然，同時也讓我感受到了團隊的力量。
參加軍訓是我的一個特別的經(jīng)歷，四個月的時間，我了解了很多從未接觸的東西。在軍訓中，我們不僅進行了站軍姿、跑步等基本訓練，還參加了反恐演習和野外生存等高難度訓練。在軍訓過程中，我深刻的體會到了紀律的重要性，因為一個人的任性可能會導致整個集體的受罰。同時，我也知道了堅持的重要性，因為耐心與毅力可以讓我們渡過任何難關。通過訓練，我對自己的體質、精神素質流在體驗和了解。
第四段：培訓與軍訓的異同（300字）。
在培訓和軍訓中，無論是目的、內(nèi)容還是方式都有不同之處。培訓中，我們主要學習的是一些專業(yè)技能，以此來提高我們的工作能力；而軍訓則是通過體能訓練、紀律訓練等內(nèi)容，來鍛煉官兵的身體和心理素質，以期提高部隊的整體作戰(zhàn)素質。但就我個人而言，培訓和軍訓有很大的共同點，即需要我們學會和別人相處、共同合作，改變自己的行為和思考方式，以達到最佳的學習效果和團隊效率。
第五段：結語（250字）。
在培訓和軍訓中，我們都需要認真對待，體會其中的精髓所在。無論是專業(yè)技能的提高，還是身體和心理素質的鍛煉，都是我們成長的一部分。領悟和接納這樣的經(jīng)歷，能讓我們更加全面地認識自己、提高自身素質，讓我們以更好的狀態(tài)去面對未來的挑戰(zhàn)。通過這樣的經(jīng)歷，我相信我會更加堅定自己所追求的目標，為自己的未來打下更好的基礎。
培訓軍訓心得篇八
今日份的軍訓沒有前兩天的烈日炎炎，天氣很涼爽，但是在訓練時突然下起了小雨，雨淋過，衣服貼在身上陰冷冷的，我只是在回寢室后默默地把濕衣服掛上衣架；腿酸過，腳痛過，每走一步都很難受，我還是努力將每一個動作做到位……說實話，不是沒想過松懈，可在訓練場上一看到教官在偌大操場上的隊列間來回奔波指點的身影，在點評時一細細品味起指導員語重心長的諄諄教誨，在行進的隊列中一聽到隔壁連教官們沙啞卻底氣十足的口令，心中便又燃起了動力，抬起頭，抖擻起精神：人生中能有多少個這樣的十四天。
今天教授的動作是敬禮、下蹲、正步擺臂，有點難度，掌握的有點慢，雖然練下蹲的時候有點累，但是大家仍舊堅持了下來，動作一次比一次做得好，體會過進步帶來的成果后大家訓練越來越有精神，尤其是是在練敬禮和正步擺臂的時候，我們前后兩排互相糾正動作，我和后排的同學互相認識了，其他排也一樣，大家的隊列意識也不自覺增強了，在給后排同學互相糾正動作時或許有些許的不好意思，但是在一次次的互動中也更加熟悉對方，沒剛開始的尷尬與羞澀了，軍訓確實辛苦，但是在認識這些小伙伴后，一起同甘共苦也就沒有那么辛苦了，更多的是滿滿的獲得感與幸福感。
轉眼，已經(jīng)過去了三天。在這三天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，使我受益終生。
培訓軍訓心得篇九
軍訓的內(nèi)容可能比較單調(diào)，每天做著同樣的動作，抱怨自己的汗水浪費了很多。在導師的標準指導下，我慢慢發(fā)現(xiàn)自己和同學們平時的習慣好懶。改正錯誤總是很難的。炎熱的太陽似乎灼傷了我們的每一寸皮膚，以懲罰我們有不良習慣的孩子。但是努力的力量是永恒的。雖然離導師還有差距，但進步的喜悅就在眼前。
軍訓并不總是無聊的。每天，拉赫都是軍訓的調(diào)節(jié)器。你在拉赫聽到的不僅僅是原來的吼聲，還有大家的笑聲。每一個小小的笑聲都能喚醒崩潰的身體。
軍訓不僅是行動的實踐，更是精神和思想的深化。面對耀眼的陽光，一天的訓練就這樣開始了。疲憊讓我意識到，在涼爽的空調(diào)房外，還有另一種生活。它讓我意識到我的家有多溫暖，充滿了責備，我有多脆弱。浸泡汗水需要耐心，烈日下烘烤需要耐心，有時候饑餓也需要耐心。似乎一切都需要耐心。在這無盡的隱忍中，隱藏的力量被逐漸挖掘。
軍訓讓我認識了自己，提升了自己。無論如何，我相信，用汗水鑄就的花朵，會開得最燦爛。
培訓軍訓心得篇十
軍訓是學生生活中難忘的一頁，軍訓生活會給你的一生留下閃光的記憶。在短短軍訓生活里，有同學們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌。歌聲里有少年的昂揚斗志，有同學之間的甜蜜溫馨，有師生和教官間的真摯友誼，舉手投足之間，會觸發(fā)你很多感悟，促膝談心之時，你也能解讀許多生活的真諦。
——題記。
11月2日，我們五（3）班的同學們乘坐著大巴來到了目的地——西湖少年軍校，對于我們來講，這里的一草一木都那么的新奇。剛來時，一下就被這里簡樸的建設給吸引了，墻上的“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉淚”、“我要訓練，我要吃苦，我要成才”等一句句格言每時每刻都在提醒我們：我們來到了這里，就要做一個像模像樣的小軍人！
11月3日，我們排著隊伍，穿過大馬路，來到了西溪濕地。一路上，我們興高采烈，滿懷著激情，一步一個腳印，走過人行道。要過馬路了，這時，所有的教官一面攔住了過往的車輛，一面招呼我們快過馬路，這時我深刻體會到了三句半里所說的：“住在軍校不想家，教官愛護像爹媽”。走了一半，我有些腿酸，可是看著大家都堅持下來了，我也咬咬牙，堅持到底，永不放棄。到了西溪濕地，我們唱著軍歌，我又想，難道唱著這些帶有思鄉(xiāng)情的歌，他們不會一次又一次的被觸動情感嗎？后來，從他們的口中得知，教官們是一年回一次家的！我震撼了：跟他們相比，我簡直做不到，他們能夠克服如此大的困難，也擁有克服困難的勇氣，實在令人敬佩！
培訓軍訓心得篇十一
體驗到:今天一早趕動車來幫助泉州的店家做拓客，店家對員工的要求不夠高，推了半個多小時才開始，今天阿寶的表現(xiàn)很好，只是自己不夠自信，今天主要是他在講，他現(xiàn)在他一個人做下去基本沒有問題。
雖然阿寶跟我的團隊沒有直接利益關系，但是能幫助到他也是非常的高興。很多細節(jié)沒有對接好，給老板娘貪了小便宜。
今天小燕老師開始對接美博會的具體事情了。
學習到:。
對接細節(jié)的重要性，沒有立場，就會有下場，被占小便宜。
培訓軍訓心得篇十二
20xx年7月28日，我們來到了x有限公司，在幾天的休息以后，我們進行了為期八天的軍訓。軍訓對我來講已經(jīng)不是第一次了，在剛升入高中和大學時都參加過軍訓，公司煞費苦心地為我們組織了這次軍訓，一是注重員工素質培養(yǎng)，另外也是注重團隊的建設。
早上的體能訓練，讓我們的身體素質得到了提高，更重要的是讓我們認識到自己在體能方面的不足，以后要加強鍛煉；每天上下午操練前都要站軍姿，半小時，四十分鐘，五十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下，衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持，也許后來已經(jīng)不是靠體力在站立，而是在靠意志站立；而向左轉，向右轉，向后轉，“三大步”走法等常規(guī)項目的訓練，讓我們知道了團結的力量，一個隊伍，要想整齊，需要每一個人的力量，這種團隊精神，在我們今后的崗位上是非常重要的；最后長途拉練訓練，雖然每個人都很累，但我們堅持了下來，堅持到最后的勝利，這是我人生中難得的一次經(jīng)歷，也是我將來回想起來的驕傲。
接著我們進行了一周的集中培訓。x為我們介紹了公司歷史沿革、組織機構與企業(yè)文化；x為我們介紹了x的的情況；人力部，團委，hse部的培訓，讓我們對公司的業(yè)務有了基本的感知與認識，學習了公司的安全管理與管理體系方面的知識，學習了公司檔案與人事方面的知識。這次培訓中我學到了很多知識，但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求，那就是學習、學習、再學習。一刻也不能放松，不僅要鉆研理論知識，還要進行技能操作的實踐。
大學是人生中最悠閑的一段時光，來到公司以后，通過軍訓和集中培訓，我們要完成轉變角色，適應環(huán)境到融入團隊的過程，從學生成長為一名合格的員工。在今后的學習工作中，我會按照公司要求，嚴格要求自己，加強自己各方面能力的培養(yǎng)，在內(nèi)培、外培直至上崗，與同事團結協(xié)作，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。
培訓軍訓心得篇十三
我參加了由縣公安局，縣保安公司，縣教委組織的全縣中小學幼兒園，保安為期3天的培訓，培訓內(nèi)容豐富，形式多樣，有隊列訓練，防衛(wèi)技能，巡邏，守護，防患排查，消防知識，道路交通知識，法律基礎知識，校園勤務規(guī)范，校園紀律，校園安全案例分析，校園安全與事故處置。
1，熟悉門衛(wèi)規(guī)章制度，明確門衛(wèi)責任范圍，愛崗敬業(yè)，樹立全新全意為師生服務的意識，文明值勤，禮貌待人，對師生員工要有打不還手，罵不還口的職業(yè)道德。
2，外來人員進入校園，要嚴格查身份證，或其他有效證件，并做好登記，要熟悉學校頒發(fā)的各種證件，如學生證，考試證，借書證等，對理由不充分或無證件人員，一律不準進入校園，發(fā)現(xiàn)有可疑情況，要及時報告。
3，嚴格檢查進出校園的各種機動車輛，并作好登記。
4，嚴格盤查出入校園的財物，防止未經(jīng)批準的易燃物，易爆，劇毒物品流入校園，防止反動黃色音像制品出版物流入校園，防止毒品流入校園。
5，維護校園周邊治安秩序，認真接受師生員工的報警，做好記錄，發(fā)現(xiàn)問題積極處理，及時報告。
二是加強巡邏防范工作，服從學校安排，遵守值班備勤制度，在巡邏時忠于職守，認真負責，做好安全防范工作，針對季節(jié)性高發(fā)案件有的放矢開展工作，及時發(fā)現(xiàn)不安全隱患，能做簡單處理時及時處理，并匯報學校。
三是做好校方交待的其他工作，做每一件事必須盡職盡責，認真，細致的態(tài)度去完成，充分發(fā)揮自己職能作用，忠于職守，愛崗敬業(yè)。
培訓軍訓心得篇十四
低門檻法：
方案一：一天一塊錢美容，顧客只要繳納365元，就可以享受全年的美容護理，主要是利用低價位把顧客吸引進來，再通過全年銷售來賺取其它利潤。
方案二：年卡2400元，做滿20次以上，年底返1000元。
方案三：沐足5元一次(僅限一次)然后推廣全年沐足卡，1880元99次(要預約)，不到19元/次，一是拓客，二是這塊可以不贏利。
說明：以上類似種種方案利用低價拓客，進而再銷售，如轉卡或項目捆綁等。
透支法：
1.每1000元作為一個儲值基底數(shù)，以客戶名義在銀行設立一個戶頭;。
3.銀行現(xiàn)金帳戶金額作為客戶的保險基金或子女教育基金由客戶自行支配。
對比法:。
1、美容院年卡1800元，同時下半年贈送送價值600禮品套盒;。
2、美容院年卡2000元1的方案，當場送價值600禮品套盒;第二年只要1元錢就能美容，(前三個月只做服務不賣產(chǎn)品。)。
說明：就顧客而言，更喜歡比較和占便宜，其實政策設計就是讓顧客選擇第二種方法，不過用第一項來做比較而已。
如美容院設計1000元卡3000元卡，與1280元卡與2880元卡就有區(qū)別，因為3000元相對1000元，最起碼要3倍以上的好處才能打動顧客，而與1280元卡與2880元卡，在顧客看起來相當于2倍，如果有3倍以上的好處，顧客就很容易接受了。
撕單法：
其政策大致如下：
說明：不要一次把好處給人;還有利用女性消費一次多消費，買上癮的欲望;因小失大。
培訓軍訓心得篇一
我的性格比較內(nèi)向，讓我扯著脖子把口號喊出來是很困難的事情。軍訓第一天，我們無論是唱軍歌還是喊口號聲音都很小，教官讓我們不停的喊，直到聲音大了為止，就這樣我們一次比一次喊的響亮，在食堂的門口前，我們每個排都比著喊，看誰喊得更響，這時我才意識到團結就是力量。
訓練一天天地進行我們的步調(diào)開始整齊劃一，我們的軍姿也更加標準，面對烈日炎炎我們更多的是忍耐。當我們在訓練場上踢著正步喊著口號是，我被集體的力量震撼住了?！耙涣杏屡矢叻?”這樣的口號從男生那邊傳過來，我們女生也不甘示弱：“風雨彩虹，鏗鏘玫瑰，累與汗水，無懼無畏!”
站崗值勤是保衛(wèi)國家風吹雨打都不怕…”時，我們都哭了，離開家很多天了，爸爸媽媽對自己的付出與關愛清晰地出現(xiàn)在眼前。但是教官卻沒有流淚，她比我們更堅強，聽著她沙啞的聲音安慰我們，心里肅然起敬。
培訓軍訓心得篇二
這次軍訓，是我人生中受到的第一次苦，就象溫室里的花草，第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴。但我覺得這樣的苦算不了什么，通過軍訓鍛煉了我們的意志，培養(yǎng)了我們在學習上不怕困難勇往直前的信心。
昨日那和藹的教官今天像換了一個人似的，變成了一個嚴肅的教官。上午，李教官讓我們練立正，說實話吧，我已站得兩腿發(fā)麻，腳也發(fā)麻了?？靾猿植蛔×耍艺嫦肟薨?，但是我強忍著不哭出來。哎，誰叫我們現(xiàn)在是個“小軍人”呢?軍人就得有軍人的樣子。我們不得不接受這樣嚴格的訓練，不得不服從教官的命令。
下午，李教官教的動作還是枯燥的向后轉、向右轉、向左轉、立正、跨立和稍息。太陽下曬上兩個鐘頭的滋味可真不好受。一會兒向左轉，一會兒向右轉，足以把你轉得頭昏腦漲。而且轉身時，教官非得讓你只用腳轉一下，然后再靠腳，否則，你很有可能被教官的“無敵腳”踹上一腳。有同學注意力不集中，跟不上教官的口令，就被板著臉的教官抓住衣領，拎出隊列教育了一番。
這次軍訓，是我人生中受到的第一次苦，就象溫室里的花草，第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴。但我覺得這樣的苦算不了什么，通過軍訓鍛煉了我們的意志，培養(yǎng)了我們在學習上不怕困難勇往直前的信心。
培訓軍訓心得篇三
時間飛逝，轉眼間18天的軍訓時光已經(jīng)過去。軍訓是我們?nèi)松y得的考驗和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每一天的軍事訓練資料十分簡單，但是是原地轉法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來十分簡單，而此刻做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。
透過拓展訓練，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己，注意細節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性同時，也學會了如何突破自己心理的極限，能夠說是一次難得的經(jīng)歷。透過這次訓練，最終能真正能夠實現(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人潛力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
這次的軍訓地點在培英本校.這次的軍訓一共七天，從第一天的認識教官，到最后一天的表演，每一天都很充實。
軍訓最重要的就是服從命令。教官說的每一句話，下的每一個命令，我們都應該無條件服從。這是第一次見面教官跟我們強調(diào)的話：服從命令，這是一個軍人必須做到的。第一次聽到時，我就將這句話放進了心里。
軍訓時天氣很熱。雖然是臺風過后，天氣比之前涼爽，但太陽還是很毒辣。我們就這樣站在太陽底下暴曬。汗一滴一滴地順著臉頰往下流，有些汗流進眼睛我卻不敢擦，因為教官沒有允許我們擦汗，就這樣忍著刺痛，我堅持了下來。為期七天的軍訓，教官教我們站軍姿，走正步，走齊步，每一個動作他都很耐心地教我們。
有人說，軍訓很累，有人說，軍訓很哭，也有人說，軍訓很無聊。但我只知道，我不會逃走，也慶幸自己經(jīng)歷過軍訓。軍訓聽上去很苦很累，但它是新開學前的一個磨練，更是一個磨合。再好的美玉也是經(jīng)過雕琢方能顯現(xiàn)它的美，否則它仍是不起眼的石頭。高中的生活對我們來說是未知的，第一次住宿的我對集體生活同樣是未知的。從最初的害怕孤獨，到后來的適應，這些多虧了軍訓的磨練，班上的同學也因為軍訓而不再那么陌生。
軍訓鍛煉的不僅是我們的'身體素質，而且還有我們的意志力。剛剛度過一個懶散的暑假的我們，正需要這種磨練。軍訓給我們帶來的不止這些，挺拔的軍姿教會了我們什么叫做美，教官們開朗的性格教會了我們怎樣大方去面對別人。
軍訓雖然是累的，是苦的，但在累完，苦完過后，我的記憶里卻只留下了教官和我們一起開玩笑，教我們唱歌的快樂的心情。
到最后軍訓匯演那一天，我們每個人都很認真地對待，當我們走過主席臺，看著家長們贊賞的眼光時。我覺得這幾天的苦都是值得的。剛剛下完雨的草地是濕的，可是當教官說坐下時，全部人毫不猶豫地坐了下去，因為此時此刻，我們就如同軍人一般，絕對服從命令。雖然最后我們班并沒有得獎，但這并不能抹殺掉我們這幾天流過的汗，我們付出的一切。
培訓軍訓心得篇四
第二天不到五點鐘，我就起來了，因為六點鐘要集合，在這之前還要整理內(nèi)務。按照要求，被子要折成豆腐塊，有的同學甚至起得更早一些。而我則是在前一晚把被子疊好沒舍得拆，和衣而睡，以此減少早上的慌亂，可還是很忙的就到了集合時間。
我不再仇視教官，不再反感軍訓，可由于身體的原因，我來到了特勤分隊，這是一個專門為病號組建的連隊，負責一些后勤工作。工作很輕松，但是不能回到以前的連隊與同學中，心中竟有了無限遺憾。
“天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為?”軍訓為大學生加強國防偉德，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強體質起到了致關重要的作用。雖然我沒有能堅持到底，但我也永遠難忘這些日子。在軍訓之前，我總認為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓，但那畢竟只是在校內(nèi)，因此對這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些偉德視上所報道的軍訓中的篝火晚會、打靶、野營、拉歌??我真的把軍訓當作夏令營般輕松和自在。
到達訓練營之后才意識到自己的想法太天真了，軍營就是軍營，軍人的堅強和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當天下午，我就體驗到了軍營的嚴肅氣氛。教官說話時不可亂動，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間?；厮奚岬穆飞弦吆翱谔枺安豁懢筒蛔尰厝?，可有時明明用盡全力，教官卻還不滿意，于是只能拼命嚷出來。
那一晚，我哭了，苦澀的淚流進嘴里，心中的憧憬被擊得粉碎?
培訓軍訓心得篇五
12月底接到hr的電話得知1月4號要參加黃埔軍校的軍校，當時就嚇了一大跳。我早知道軍訓是遲早的事情，但是就是沒有想過上班的第一天就要去軍校!而且冷空氣又來了，又風又雨的，怎么是好呢?初中高中兩次軍訓都暈過，大學軍訓是感冒中度過的，而這一次可是在軍校里面度過哦，會是怎么樣的狀況呢?心里是一萬個恐懼，但是只能硬著頭皮上了，有一百多號人陪著，怎么慘也壯烈吧!
條件艱苦，考驗不斷。
魔鬼式訓練挑戰(zhàn)毅力極限。
第一天到軍校已經(jīng)是中午時分，領了軍裝、拿了凳子和碗勺就是午休了。到下午時分就只是站了二十分鐘的軍姿，雖然腿又麻又酸，但是往后也沒啥，就只是熟悉環(huán)境，交代要求等的就結束了。心里還偷著樂，康師傅軍訓也不過如此嘛?？墒呛芸毂惆l(fā)現(xiàn)真的是大錯特錯了!
第二天一排隊就跑步，領跑的還是一群高個子男生!才兩圈下來小胃胃就開始劇烈疼痛。平時都是不敢跑步的，一跑就胃痛，難受死了。于是我果斷停下來找教官說明情況?？墒菑埥坦俚脑捥嵝蚜宋摇澳銈兗热贿x擇了這條路就要走下去!如果覺得堅持不了了，那就選擇退出吧!”是啊，在軍隊里，命令就得服從，要不像頭一天某男同事不服教官的罰，差點得離開，最后還是公司那邊費勁協(xié)商的，代價太大了!我明知道康師傅是出了名的辛苦，但是我最后還是選擇來這家公司;既然我選擇了要在這里工作，我就得服從這些安排。正式員工們都是這樣走過來的，我也絕對不能退縮?？隙ㄟ€有辦法解決跑步胃痛的問題的，一定有的。幸虧還帶上了玲姑的胃藥，一痛就吃，癥狀可以得到一定的緩解，問題也總算有了個還行的辦法。
可是跑步還不是最痛苦的，傳說中康師傅的軍訓必有的俯臥撐出場了。第二天在跑步完歇了一下就要趴下做俯臥撐。說是二十個，又加十個，再送十個，一下子就變成了四十個俯臥撐!天啊，兩個手簡直就要斷掉，手掌和粗糙的地板親密接觸，心狠狠地痛。在做完四十歲個在撐著的時候，痛到眼淚在眼圈打滾，要不是他說起立，眼淚肯定就跑出來也親密大地了。那時候心里真的恨死教官了，干嘛要這樣折磨人啊!中午回去休息的時候和小可說，好痛苦啊，好想念媽媽啊?？墒撬χ鸬馈巴纯嗟臅r候不能想媽媽，媽媽會感受到，會很難受的……”哦，知道了，所以我不能想媽媽，要堅強點!
第二天晚上是一個轉折點。那晚安排觀看《驚天動地》，是一部重現(xiàn)20xx年汶川大地震的片子。我深深地被爭分奪秒實施搶救的大無畏軍人感動。相對于他們長途跋涉、飛檐走壁、雨中前行、地震中施救、忍饑挨餓幾十個小時等等，而我要面對的這些考驗又算得了什么呢?我相信他們也很累，但是他們都很樂意去做，因為在他們的心里，做這些事情雖累雖危險但是很有價值。是的，我要尋找這次軍訓的意義，要把自己的心態(tài)調(diào)整過來，要不然接下來的日子會很難熬的。既然軍訓是工作的要求，那我就得認認真真地把它完成，完成得漂漂亮亮。
第三天在我看來是最痛苦的一天。先是六點都起床早操跑了近15圈，三公里吧;往后是站軍姿近一個小時;再往后是x跳，不是蛙跳兔子跳，但是強度比這些跳都要難受，全身上下就沒有一塊地方是舒服的，恨不得把腿與身體分離出去;接著的是軍體拳第二套，n個扎馬動作，兩腿都麻掉了。如果說小胃胃的痛能夠忍下來，那女生問題簡直就是折磨死人。平時還會請假躺在宿舍休息的，這會盡是各種劇烈的運動。當剛站完軍姿的時候，我感覺到眼前的身影一直在閃動，胸口悶，差點就吐出來了，但是不能吐，因為一吐胃就完蛋了。后來也不知道日子是怎么熬過去的，一直堅持下來沒有請假。既然這些都是大伙必須的課程，那就得都努力做好，等真的堅持不住再算。唯一幸運的是教官還挺海量的，不強迫我跟上大隊的節(jié)奏，讓我可以在沒有壓力地慢慢堅持。此刻的深圳通發(fā)公司正在搞拓展訓練，一群高管穿著軍裝輕松地喊著口號“好，很好，明天會更好”而此刻我們的心里只有非?？謶帧袄?，很累，明天會更累”。
第四天變得莫名的開心起來，很樂觀。也許人真的把自己的角色定位好了，心態(tài)轉變了，一切都會變得好起來。十圈、五圈，都變得小case啦。記得中午完了之后，一同事靠著我走，說好累好痛，不想動了。換做以前，我準會說些同病相憐的話，但是那會我居然輕松地回答，“我覺得還好哦，要是現(xiàn)在讓我再跑10圈，我也還可以跑得動?！币膊恢朗悄睦飦淼臉酚^，只知道手腳的筋骨都好痛好痛，但是只要走的時候粗魯點，幅度大點，這種痛很快就可以習慣，到自然再到漸消。
第五天主要是打拳，但是那些拳法真的好難記啊，共十六招，外加開始結束，勉強算作十八式吧!好不容易才把早一天的6式記住，到往后居然集體失憶，腦子里就只是剩下一片空白。著急啊，尤其是教官說明兒要是打不好的就罰100個俯臥撐。天啊，可是100個耶，不是一個小數(shù)目，會分分鐘死人的。為了躲過這個恐怖的一百，晚上宿舍展開了熱鬧的學習活動，而由于空間有限問題，我們幾個干脆跑到訓練場打拳去，狠狠地把拳法都牢記腦子里。不過當一套拳順利地打下來時，心里真的是無比的自豪。原來自己也沒那么差勁嘛，腦子還是有點用處的。
第六天算是黑色黎明吧。先是早上拳法打得不順利，很多人壓根就沒有提前準備溫習，導致每一次一套下來都不順，在近11am.的時候教官估計是實在沒辦法了，干脆集體罰俯臥撐。往日的11點可是一個好數(shù)字，意味著準備解散準備開飯，可是這一次不是那么一回事。說是40，但是剛起立就加20，由于部分人員的偷懶，導致往后一直又加又送，到最后應該有一百五吧!教官訓得也是，我們是一個集體，所以一個人犯錯就得全部受罰。在現(xiàn)實中，我們犯錯總是要別人替我們承擔責任，或是家人或是老師或是朋友或是上司再或是其他人，但是我們確確實實應該自己承擔自己的責任，而不是依賴別人甚至是害了別人。再說連這樣一點自制都沒有，凡事需要別人的監(jiān)督，也太不靠譜了!只是這一罰，兩個手掌都磨損了，碰到水都覺得痛，紅通通了一天。后來回到宿舍大伙討論的時候才知道，女生們幾乎都是“又跪又拜”地完成了這一百五。再想想自己，是偶爾的單跪休息，全程幾乎沒有搞小動作，看來真的變得比想象中的要堅強多了。本以為就這樣結束了，期待輕松的最后一天，可是誰料到晚上談心會結束后教官就贈予我們一句話“兩眼一睜，忙到拉燈;兩眼一閉，提高警惕”。那會大家都在猜想是不是真的有緊急集合，但是某位退伍軍人說不可能，于是大伙按照規(guī)定10點多安然睡下來了。然而近11點的時候真的緊急集合，一共用了六分半鐘，教官非常不滿意，其中還有忘了穿軍褲戴軍帽的，他們就得付出俯臥撐的代價。教官問我們，看著自己的同伴這樣被罰，心里有什么感受。他說大家是一個群體的，我們本該有責任提醒他們而不僅僅是自私地顧著自己!而且我們無論做什么事情，只要還沒有到最后一分鐘都不能隨便放松。這樣一周下來真的強烈地感受到康師傅集團對于團隊精神和吃苦耐勞的高要求了!
“豆腐塊”的折磨，應付招數(shù)百出。
內(nèi)務是整個軍訓很重要的一部分，而當中要數(shù)“豆腐塊”了。教官要求沒一床軍綠色的被子都要疊成豆腐塊的形狀，有棱有角，四四方方的，線條美突出?？墒强粗坦侬B了，我還是不會;再看了二排長三來張疊了，也還是不會?？粗际呛唵蔚幕睿喌阶约壕褪亲霾缓?。該直線的地方總有條條紋理，該有角的地方總是凹下去，真夠打擊人的。后來也不知道是聽了誰說，反正哪里不行就戳戳戳，同個宿舍整體商量應對招數(shù)。兩三天后終于可以在費時二十分鐘的基礎上把被子疊出一點樣子來了。那幾天排長都會在內(nèi)務時間偶爾過來視察一番，再做美化動作，被子看上去，簡直帥呆了。嘻嘻，內(nèi)務還算輕松過關。
培訓軍訓心得篇六
我是__。很高興跟大家分享四天來與大家一起參加軍訓的感受。
首先，我們公司煞費苦心地為我們組織了這次軍訓，體現(xiàn)了我們公司一種注重員工素質培養(yǎng)，注重團隊建設的理念。軍隊有嚴格的紀律，才鑄就了鋼鐵般的長城。我們不可能完全照搬軍隊的章程制度，但是軍隊中的那種積極昂揚的氣勢，團結一致的精神是值得我們學習的。此次軍訓雖然僅有四天，但這四天里，我們大家所表現(xiàn)出的勇于克服困難，團結合作，不言放棄等良好的精神面貌，已經(jīng)說明了我們是一個優(yōu)秀頑強的集體。而這優(yōu)秀成績的取得，是與每位同事的刻苦努力分不開的，我相信我們每個人都交上了自己最優(yōu)秀的答卷。
其次，軍訓對大家來講已經(jīng)不是第一次，我們大部分人在剛升入高中和大學時都參加過軍訓，有些在初中時也參加過，然而這次軍訓的最大特點就是：天氣熱。我們軍訓趕在了一年中天氣最熱的時候。然而天氣熱，并沒有讓我們退縮，當我們站軍姿的時候，當我們練習三面轉法的時候，練習立正與跨立，起立與蹲下的時候，我們的衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持。我們站軍姿，五分鐘，十分鐘，二十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下。也許后來已經(jīng)不是靠體力在站立，我們是在靠意志站立!
第三，這次軍訓讓我對團結合作重要性的認識更加深刻，當我們練習向左轉，向右轉，向后轉，齊步走等等，當聽著那協(xié)調(diào)一致的動作發(fā)出的齊刷刷的聲音，我的心中極其振奮，讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
第四，本次軍訓，也讓我明白，做任何事都要有自我挑戰(zhàn)精神。要相信沒有什么不可能，要勇于嘗試，以為不可能的事，經(jīng)過努力就會變可能。
第五，軍訓中良好的紀律也帶給我深刻的體會。小到一個公司，大到一個國家，沒有規(guī)矩不成方圓。本次軍訓極大地提升了我的紀律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。
另外，此次軍訓也算得是我們的一次集體活動，給我們彼此間創(chuàng)造了更深入的溝通和了解的機會，為我們?nèi)蘸蠊ぷ鞯捻樌_展奠定了良好的基礎。
每一段新的人生征程都是以軍訓開始，這次軍訓再次標志著新的人生階段的開始，我將以此為契機，按照公司要求，進一步嚴格要求自己，加強自己各方面能力的培養(yǎng)，把軍訓中養(yǎng)成的好習慣、好作風帶到今后的學習和工作中，樹立不怕吃苦，勇于嘗試，精益求精的進取精神，嚴格要求自己，努力在以后的工作中與同事團結協(xié)作，爭創(chuàng)佳績。
培訓軍訓心得篇七
第一段：引言（150字）。
每個人在經(jīng)歷培訓或軍訓時都會有不同的心得體會，這些體會在很大程度上會影響我們的成長和未來的發(fā)展。我也有過這樣的經(jīng)歷，不同的訓練，不同的感受，今天我想與大家分享我的一些心得體會。
第二段：培訓體會（250字）。
在我上大學的時候，我參加了一次為期一個月的培訓，這個培訓不僅讓我感受到了緊張的氣氛，更讓我明白了自己的優(yōu)缺點。在這個培訓中，我們需要相互合作，共同完成任務，看似簡單的任務中卻充滿了挑戰(zhàn)，需要大家發(fā)揮自己的智慧和能力。在培訓的過程中，我通過與隊友們的溝通和合作不斷調(diào)整自己的工作方式，這讓我明白了一個道理：與人相處要學會適應他們；當然，同時也讓我感受到了團隊的力量。
參加軍訓是我的一個特別的經(jīng)歷，四個月的時間，我了解了很多從未接觸的東西。在軍訓中，我們不僅進行了站軍姿、跑步等基本訓練，還參加了反恐演習和野外生存等高難度訓練。在軍訓過程中，我深刻的體會到了紀律的重要性，因為一個人的任性可能會導致整個集體的受罰。同時，我也知道了堅持的重要性，因為耐心與毅力可以讓我們渡過任何難關。通過訓練，我對自己的體質、精神素質流在體驗和了解。
第四段：培訓與軍訓的異同（300字）。
在培訓和軍訓中，無論是目的、內(nèi)容還是方式都有不同之處。培訓中，我們主要學習的是一些專業(yè)技能，以此來提高我們的工作能力；而軍訓則是通過體能訓練、紀律訓練等內(nèi)容，來鍛煉官兵的身體和心理素質，以期提高部隊的整體作戰(zhàn)素質。但就我個人而言，培訓和軍訓有很大的共同點，即需要我們學會和別人相處、共同合作，改變自己的行為和思考方式，以達到最佳的學習效果和團隊效率。
第五段：結語（250字）。
在培訓和軍訓中，我們都需要認真對待，體會其中的精髓所在。無論是專業(yè)技能的提高，還是身體和心理素質的鍛煉，都是我們成長的一部分。領悟和接納這樣的經(jīng)歷，能讓我們更加全面地認識自己、提高自身素質，讓我們以更好的狀態(tài)去面對未來的挑戰(zhàn)。通過這樣的經(jīng)歷，我相信我會更加堅定自己所追求的目標，為自己的未來打下更好的基礎。
培訓軍訓心得篇八
今日份的軍訓沒有前兩天的烈日炎炎，天氣很涼爽，但是在訓練時突然下起了小雨，雨淋過，衣服貼在身上陰冷冷的，我只是在回寢室后默默地把濕衣服掛上衣架；腿酸過，腳痛過，每走一步都很難受，我還是努力將每一個動作做到位……說實話，不是沒想過松懈，可在訓練場上一看到教官在偌大操場上的隊列間來回奔波指點的身影，在點評時一細細品味起指導員語重心長的諄諄教誨，在行進的隊列中一聽到隔壁連教官們沙啞卻底氣十足的口令，心中便又燃起了動力，抬起頭，抖擻起精神：人生中能有多少個這樣的十四天。
今天教授的動作是敬禮、下蹲、正步擺臂，有點難度，掌握的有點慢，雖然練下蹲的時候有點累，但是大家仍舊堅持了下來，動作一次比一次做得好，體會過進步帶來的成果后大家訓練越來越有精神，尤其是是在練敬禮和正步擺臂的時候，我們前后兩排互相糾正動作，我和后排的同學互相認識了，其他排也一樣，大家的隊列意識也不自覺增強了，在給后排同學互相糾正動作時或許有些許的不好意思，但是在一次次的互動中也更加熟悉對方，沒剛開始的尷尬與羞澀了，軍訓確實辛苦，但是在認識這些小伙伴后，一起同甘共苦也就沒有那么辛苦了，更多的是滿滿的獲得感與幸福感。
轉眼，已經(jīng)過去了三天。在這三天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，使我受益終生。
培訓軍訓心得篇九
軍訓的內(nèi)容可能比較單調(diào)，每天做著同樣的動作，抱怨自己的汗水浪費了很多。在導師的標準指導下，我慢慢發(fā)現(xiàn)自己和同學們平時的習慣好懶。改正錯誤總是很難的。炎熱的太陽似乎灼傷了我們的每一寸皮膚，以懲罰我們有不良習慣的孩子。但是努力的力量是永恒的。雖然離導師還有差距，但進步的喜悅就在眼前。
軍訓并不總是無聊的。每天，拉赫都是軍訓的調(diào)節(jié)器。你在拉赫聽到的不僅僅是原來的吼聲，還有大家的笑聲。每一個小小的笑聲都能喚醒崩潰的身體。
軍訓不僅是行動的實踐，更是精神和思想的深化。面對耀眼的陽光，一天的訓練就這樣開始了。疲憊讓我意識到，在涼爽的空調(diào)房外，還有另一種生活。它讓我意識到我的家有多溫暖，充滿了責備，我有多脆弱。浸泡汗水需要耐心，烈日下烘烤需要耐心，有時候饑餓也需要耐心。似乎一切都需要耐心。在這無盡的隱忍中，隱藏的力量被逐漸挖掘。
軍訓讓我認識了自己，提升了自己。無論如何，我相信，用汗水鑄就的花朵，會開得最燦爛。
培訓軍訓心得篇十
軍訓是學生生活中難忘的一頁，軍訓生活會給你的一生留下閃光的記憶。在短短軍訓生活里，有同學們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌。歌聲里有少年的昂揚斗志，有同學之間的甜蜜溫馨，有師生和教官間的真摯友誼，舉手投足之間，會觸發(fā)你很多感悟，促膝談心之時，你也能解讀許多生活的真諦。
——題記。
11月2日，我們五（3）班的同學們乘坐著大巴來到了目的地——西湖少年軍校，對于我們來講，這里的一草一木都那么的新奇。剛來時，一下就被這里簡樸的建設給吸引了，墻上的“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉淚”、“我要訓練，我要吃苦，我要成才”等一句句格言每時每刻都在提醒我們：我們來到了這里，就要做一個像模像樣的小軍人！
11月3日，我們排著隊伍，穿過大馬路，來到了西溪濕地。一路上，我們興高采烈，滿懷著激情，一步一個腳印，走過人行道。要過馬路了，這時，所有的教官一面攔住了過往的車輛，一面招呼我們快過馬路，這時我深刻體會到了三句半里所說的：“住在軍校不想家，教官愛護像爹媽”。走了一半，我有些腿酸，可是看著大家都堅持下來了，我也咬咬牙，堅持到底，永不放棄。到了西溪濕地，我們唱著軍歌，我又想，難道唱著這些帶有思鄉(xiāng)情的歌，他們不會一次又一次的被觸動情感嗎？后來，從他們的口中得知，教官們是一年回一次家的！我震撼了：跟他們相比，我簡直做不到，他們能夠克服如此大的困難，也擁有克服困難的勇氣，實在令人敬佩！
培訓軍訓心得篇十一
體驗到:今天一早趕動車來幫助泉州的店家做拓客，店家對員工的要求不夠高，推了半個多小時才開始，今天阿寶的表現(xiàn)很好，只是自己不夠自信，今天主要是他在講，他現(xiàn)在他一個人做下去基本沒有問題。
雖然阿寶跟我的團隊沒有直接利益關系，但是能幫助到他也是非常的高興。很多細節(jié)沒有對接好，給老板娘貪了小便宜。
今天小燕老師開始對接美博會的具體事情了。
學習到:。
對接細節(jié)的重要性，沒有立場，就會有下場，被占小便宜。
培訓軍訓心得篇十二
20xx年7月28日，我們來到了x有限公司，在幾天的休息以后，我們進行了為期八天的軍訓。軍訓對我來講已經(jīng)不是第一次了，在剛升入高中和大學時都參加過軍訓，公司煞費苦心地為我們組織了這次軍訓，一是注重員工素質培養(yǎng)，另外也是注重團隊的建設。
早上的體能訓練，讓我們的身體素質得到了提高，更重要的是讓我們認識到自己在體能方面的不足，以后要加強鍛煉；每天上下午操練前都要站軍姿，半小時，四十分鐘，五十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下，衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持，也許后來已經(jīng)不是靠體力在站立，而是在靠意志站立；而向左轉，向右轉，向后轉，“三大步”走法等常規(guī)項目的訓練，讓我們知道了團結的力量，一個隊伍，要想整齊，需要每一個人的力量，這種團隊精神，在我們今后的崗位上是非常重要的；最后長途拉練訓練，雖然每個人都很累，但我們堅持了下來，堅持到最后的勝利，這是我人生中難得的一次經(jīng)歷，也是我將來回想起來的驕傲。
接著我們進行了一周的集中培訓。x為我們介紹了公司歷史沿革、組織機構與企業(yè)文化；x為我們介紹了x的的情況；人力部，團委，hse部的培訓，讓我們對公司的業(yè)務有了基本的感知與認識，學習了公司的安全管理與管理體系方面的知識，學習了公司檔案與人事方面的知識。這次培訓中我學到了很多知識，但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求，那就是學習、學習、再學習。一刻也不能放松，不僅要鉆研理論知識，還要進行技能操作的實踐。
大學是人生中最悠閑的一段時光，來到公司以后，通過軍訓和集中培訓，我們要完成轉變角色，適應環(huán)境到融入團隊的過程，從學生成長為一名合格的員工。在今后的學習工作中，我會按照公司要求，嚴格要求自己，加強自己各方面能力的培養(yǎng)，在內(nèi)培、外培直至上崗，與同事團結協(xié)作，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。
培訓軍訓心得篇十三
我參加了由縣公安局，縣保安公司，縣教委組織的全縣中小學幼兒園，保安為期3天的培訓，培訓內(nèi)容豐富，形式多樣，有隊列訓練，防衛(wèi)技能，巡邏，守護，防患排查，消防知識，道路交通知識，法律基礎知識，校園勤務規(guī)范，校園紀律，校園安全案例分析，校園安全與事故處置。
1，熟悉門衛(wèi)規(guī)章制度，明確門衛(wèi)責任范圍，愛崗敬業(yè)，樹立全新全意為師生服務的意識，文明值勤，禮貌待人，對師生員工要有打不還手，罵不還口的職業(yè)道德。
2，外來人員進入校園，要嚴格查身份證，或其他有效證件，并做好登記，要熟悉學校頒發(fā)的各種證件，如學生證，考試證，借書證等，對理由不充分或無證件人員，一律不準進入校園，發(fā)現(xiàn)有可疑情況，要及時報告。
3，嚴格檢查進出校園的各種機動車輛，并作好登記。
4，嚴格盤查出入校園的財物，防止未經(jīng)批準的易燃物，易爆，劇毒物品流入校園，防止反動黃色音像制品出版物流入校園，防止毒品流入校園。
5，維護校園周邊治安秩序，認真接受師生員工的報警，做好記錄，發(fā)現(xiàn)問題積極處理，及時報告。
二是加強巡邏防范工作，服從學校安排，遵守值班備勤制度，在巡邏時忠于職守，認真負責，做好安全防范工作，針對季節(jié)性高發(fā)案件有的放矢開展工作，及時發(fā)現(xiàn)不安全隱患，能做簡單處理時及時處理，并匯報學校。
三是做好校方交待的其他工作，做每一件事必須盡職盡責，認真，細致的態(tài)度去完成，充分發(fā)揮自己職能作用，忠于職守，愛崗敬業(yè)。
培訓軍訓心得篇十四
低門檻法：
方案一：一天一塊錢美容，顧客只要繳納365元，就可以享受全年的美容護理，主要是利用低價位把顧客吸引進來，再通過全年銷售來賺取其它利潤。
方案二：年卡2400元，做滿20次以上，年底返1000元。
方案三：沐足5元一次(僅限一次)然后推廣全年沐足卡，1880元99次(要預約)，不到19元/次，一是拓客，二是這塊可以不贏利。
說明：以上類似種種方案利用低價拓客，進而再銷售，如轉卡或項目捆綁等。
透支法：
1.每1000元作為一個儲值基底數(shù)，以客戶名義在銀行設立一個戶頭;。
3.銀行現(xiàn)金帳戶金額作為客戶的保險基金或子女教育基金由客戶自行支配。
對比法:。
1、美容院年卡1800元，同時下半年贈送送價值600禮品套盒;。
2、美容院年卡2000元1的方案，當場送價值600禮品套盒;第二年只要1元錢就能美容，(前三個月只做服務不賣產(chǎn)品。)。
說明：就顧客而言，更喜歡比較和占便宜，其實政策設計就是讓顧客選擇第二種方法，不過用第一項來做比較而已。
如美容院設計1000元卡3000元卡，與1280元卡與2880元卡就有區(qū)別，因為3000元相對1000元，最起碼要3倍以上的好處才能打動顧客，而與1280元卡與2880元卡，在顧客看起來相當于2倍，如果有3倍以上的好處，顧客就很容易接受了。
撕單法：
其政策大致如下：
說明：不要一次把好處給人;還有利用女性消費一次多消費，買上癮的欲望;因小失大。