6.一個好的方案應(yīng)該具備明確的目標、合理的步驟和可操作性強的措施。方案的制定需要考慮到風險和不確定性因素，制定相應(yīng)的預案和措施。以下是小編為大家收集的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇一
1、今日谷雨!又是一年春歸之日，布谷鳥歌唱之時。
2、今日谷雨，坐在飛機上，俯察天地，觀自然與自己。只因要在空中等待下降，忽有所思有所悟，故爾，非常虔誠的對自己說說而已。
3、喝一碗谷雨湯，與春天告別。
4、今日谷雨，春天里最后一個節(jié)氣，不敢想，一年已走過四分之一。
5、今日谷雨，槐花盛開，山醫(yī)畫眉，婉轉(zhuǎn)啼鳴。
6、今日谷雨，上班途中聽到五月天的倉頡這首歌，想起谷雨的來歷中似有一說法與倉頡有關(guān)。說倉頡造字成功的那一天，“天雨粟”，天上下起了谷子雨，是以定名為谷雨。
7、今日谷雨，世上沒有兩片相同的葉子，也沒有兩場一樣的雨，入春時的雨滴輕柔細軟，潤物無聲，暮春時的雨水更有份量，滋養(yǎng)百谷，新晴原野曠，極目無氛垢。真好啊，日子一天天往盛處去。
8、今日谷雨，春天的最后一個節(jié)氣，愿春日播種下的生機，茁壯成長。
9、今日谷雨、谷雨是春季最后一個節(jié)氣，意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升、好雨生百谷、一切都會好的!
10、今日谷雨，春天最后一個節(jié)氣，谷得雨而生?！肮扔曛螅姸嗟墓麑嵗劾?，谷物茂盛生長。
11、楊花柳絮隨風舞，雨生百谷夏將至，今日谷雨。
12、春漸遠夏將至，再不去踏春真的就入夏了。
13、谷雨過后再無寒，人間芳菲已向暖。
14、櫻雨落紛飛，春日韶光逝，溫暖四月天。
15、春天的風，春天的雨，都不如春天有個你。
16、再不去踏春，真的就入夏了。
17、一場櫻花雨醉入人間四月天。
18、谷雨過后再無寒，人間芳菲已向暖。
19、清風扶面，印在心尖。沉醉在溫柔的四月天。
20、臨窗聽春雨，風輕落花催。
21、谷雨淅瀝奏一首春的閉幕曲。
22、和你漫步在春天的花海里，我的心與花醉在了一起。
23、我們是從什么時候開始躲雨的是從懂事開始的吧。
24、茶煎谷雨春，俯看繁花處。
25、不做春日楊花隨風飄蕩。
26、春日的雨初夏的風都是少女的夢。
27、春漸遠，夏將至，再回首，春光已走到了盡頭。
28、春夏在這里交接，聆聽雨水叮咚的樂章。
29、如果思念有聲音那就是雨聲。
30、春風春雨帶輕霞，谷雨時節(jié)落楊花。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇二
摘要：二十四節(jié)氣是古代人在探索自然規(guī)律的過程中所得出的，其中包含很多方面知識，比如天文學、農(nóng)耕和物候等。在幼兒園教育中運用二十四節(jié)氣，可以豐富幼兒園的教育資源，也可以使幼兒更好地了解我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。本文簡單分析二十四節(jié)氣在幼兒園運用的背景，提出將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教育中的策略。
在全面推行幼兒育人教育的過程中，對幼兒的課程教學也提出更高要求。不僅要培養(yǎng)幼兒喜體驗樂參與和愛表達的個性和特點，還要將幼兒教育課程中融入豐富多彩教學內(nèi)容，其主要目標是從各方面培養(yǎng)幼兒全面發(fā)展。將二十四節(jié)氣運用到幼兒園教育中，可滿足幼兒課程教學需求，也是提高幼兒學習品質(zhì)感受傳統(tǒng)文化精神的必然要求，進而促進每個幼兒的多元化發(fā)展。
1.《指南》精神的指引將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教學當中，是《3～6歲兒童學習與發(fā)展指南》所提倡的，其目標是為讓幼兒園學生更好了解我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，將優(yōu)秀傳統(tǒng)文化發(fā)揚和傳承下去?！吨改稀分兄赋?，在對幼兒園教育的過程中，要不斷融入中國傳統(tǒng)的祖國文化，培養(yǎng)幼兒愛國主義精神和對祖國的熱愛情感。大部分幼兒園的教學都是以《指南》中的內(nèi)容為核心，對課程進行編制和建構(gòu)，因此，將二十四節(jié)氣當中的內(nèi)容與幼兒教育相結(jié)合，可以使幼兒更好地了解自然發(fā)展和傳統(tǒng)精神，也有利于促進幼兒學習的整體性發(fā)展，從而更好地將《指南》精神落實到幼兒園教育中。2.滿足幼兒課程教學需求將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園中，剛好可滿足幼兒課程教學需求。二十四節(jié)氣中包含氣象、節(jié)氣和農(nóng)耕等自然活動，可以進一步地豐富幼兒的課程教育資源，不斷開闊幼兒學習視野，加深幼兒對節(jié)氣的認知和體驗。此外，幼兒教育注重對幼兒學習過程和參與過程的引導，通過通過融入二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，可以使教師為學生營造輕松愉快的課堂氣氛。讓學生在課堂學習過程中與大自然互動，不斷探索和感受大自然的規(guī)律，進而有效激發(fā)幼兒的學習興趣，掌握春夏秋冬四季的變化，提高幼兒教育的有效性。3.課程特色化發(fā)展需要幼兒正處于活潑純真階段，有特色和有個性的課程教育對幼兒未來發(fā)展有著積極作用和影響。將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教育中，有利于幼兒園教師從二十四節(jié)氣的內(nèi)容出發(fā)，積極為幼兒探索自然生態(tài)資源當中的教育內(nèi)容，并利用自然生態(tài)資源的教育內(nèi)容為幼兒構(gòu)建特色的課程教育，加深幼兒與教師之間的互動和交流。通過運用二十四節(jié)氣，也可使幼兒園教師根據(jù)節(jié)日的主題目標，為幼兒設(shè)計多種多樣的節(jié)氣主題活動，使幼兒在輕松愉快的氛圍里感受和了解與二十四節(jié)氣有關(guān)的文化、藝術(shù)和風俗，拉進幼兒與自然環(huán)境之間的距離。此外，二十四節(jié)氣是對一年四季變化的反應(yīng)，其中包含很多生活化的教育內(nèi)容，比如插秧、踏春、秋收等。融入二十四節(jié)氣的教育，有利于教師根據(jù)生活當中的節(jié)氣現(xiàn)象，為幼兒普及生活當中的節(jié)氣知識，加深幼兒對季節(jié)變化周期性的感知，理解二十四節(jié)氣對人生活具有關(guān)鍵性的影響，感受到優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力。進而推動幼兒課程教育個性化和特色化發(fā)展，幫助幼兒樹立正確的學習品質(zhì)，提高幼兒園的教育效率。
1.一日活動引入節(jié)氣教育在幼兒園教育中，融入二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，需要教師根據(jù)幼兒學習特點和學習能力，在幼兒一天的教育中充分融入節(jié)氣教育，激發(fā)幼兒對節(jié)氣內(nèi)容的學習興趣和積極性。首先，教師在日常教育的過程中，可以利用晨間時間為學生開展新聞播報，或者在幼兒用餐過程中向幼兒講授二十四節(jié)氣當中的農(nóng)耕知識，讓幼兒感受到古人的聰明才智和創(chuàng)造力。其次，在對幼兒進行教育的過程中，可以向幼兒介紹節(jié)氣，并講授與二十四節(jié)氣有關(guān)的傳說和故事，不僅符合幼兒的學習特點，也有利于幼兒了解到節(jié)氣知識和民間傳說。再次，教師可以為幼兒開展與二十四節(jié)氣有關(guān)的教育活動，讓幼兒直接參與、體驗、操作活動，加深幼兒對節(jié)氣知識的進一步認識。比如，在寒露節(jié)氣，讓幼兒觀察草地上的露珠。在冬至組織幼兒進行包餃子活動以及在小寒節(jié)氣中組織幼兒進行剪窗花等有趣游戲和活動，使幼兒在動手操作和親身體驗過程中更好地感受節(jié)氣特征和一年四季的變遷特點。最后，在對幼兒進行古詩教育過程中，需要積極為幼兒搜索與節(jié)氣有關(guān)的古詩。在教學過程中對幼兒滲透古詩當中的寓意和民間傳說，讓幼兒將所了解的節(jié)氣諺語分享給小伙伴或教師，調(diào)動幼兒參與課堂學習的積極性和主動性。這種在日常教育和活動中滲透節(jié)氣文化，可以使幼兒在潛移默化中得到節(jié)氣文化和節(jié)氣內(nèi)涵的熏陶，進而促進幼兒全面發(fā)展。2.挖掘傳統(tǒng)節(jié)日節(jié)氣文化在幼兒園教育中滲透二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，需要教師結(jié)合幼兒身心發(fā)展特點，不斷挖掘生活中與二十四節(jié)氣內(nèi)容有關(guān)的傳統(tǒng)文化知識點，有效豐富幼兒教學內(nèi)容，激發(fā)幼兒的民族自豪感，感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力和特點。一方面，教師可以以二十四節(jié)氣為核心內(nèi)容，以中華傳統(tǒng)節(jié)日為主要抓手，從各個方面對幼兒進行二十四節(jié)氣知識的滲透，提高幼兒對傳統(tǒng)文化的認知和理解。例如，在春季時，教師可以以清明節(jié)氣為切入點，結(jié)合清明節(jié)的傳統(tǒng)節(jié)日，圍繞清明節(jié)氣當中的傳統(tǒng)文化與內(nèi)涵，確定合理的教育和活動方案，激發(fā)幼兒對傳統(tǒng)文化的學習興趣。比如在清明節(jié)當天向幼兒講解古詩《清明》，讓幼兒了解清明節(jié)是中華傳統(tǒng)節(jié)日。在講解古詩的過程中可以向幼兒滲透二十四節(jié)氣名稱，使幼兒充分了解二十四節(jié)氣名稱與清明的關(guān)系。也可在講解古詩的過程中，告知幼兒清明節(jié)有祭祖、掃墓和踏青等習俗，使幼兒充分感受到豐富的傳統(tǒng)文化，了解中華民族傳統(tǒng)習俗與二十四節(jié)氣息息相關(guān)。另一方面，在夏季時，教師可以以夏至節(jié)氣為切入點，結(jié)合端午節(jié)這個傳統(tǒng)節(jié)日，積極為幼兒開展多種多樣的語言活動和美術(shù)活動等。比如，在端午節(jié)當天讓幼兒學習兒歌《端午節(jié)》，或者讓幼兒進行《裝飾龍舟》等美術(shù)活動。在活動過程中可以向幼兒滲透與夏至節(jié)氣有關(guān)的教育內(nèi)容和傳說，加深幼兒對我國傳統(tǒng)文化節(jié)日的理解，也可使幼兒在潛移默化中感受到傳統(tǒng)節(jié)氣文化，有效激發(fā)幼兒的愛國主義情感。3.營造節(jié)氣美感和氛圍營造節(jié)氣美感和氛圍，可以進一步加深幼兒對中華文化的了解，也可使幼兒在豐富多彩的節(jié)氣環(huán)境中受到熏陶和感染，使幼兒在感受和體驗解氣知識的過程中收獲到快樂，進而有益于幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化的精髓和內(nèi)涵。例如，教師可以在幼兒園的走廊墻上粘貼二十四節(jié)氣的圖片，并將二十四節(jié)氣的圖片以春夏秋冬的形式進行設(shè)計模塊。比如，在端午節(jié)時，教師可以在夏季的模塊中為學生布置折扇和中國結(jié)等，同時，也可以在室內(nèi)的墻壁上掛滿與端午節(jié)有關(guān)的吊飾。
在幼兒園教育中運用二十四節(jié)氣，有利于教師為學生構(gòu)建積極健康的教育環(huán)境以及課程內(nèi)容，讓幼兒感受中華民族獨具的文化魅力，進一步提高幼兒的綜合素質(zhì)和民族自豪感。
參考文獻：
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[3]張秀英.我國傳統(tǒng)文化在幼兒園課程中的具象化實踐——以二十四節(jié)氣為例[j].江蘇幼兒教育，2018（1）.
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇三
社會活動：
各地小學。
活動目標。
1.了解小雪節(jié)氣后，南北方氣候的變化。
2.了解各地相應(yīng)的習俗（給樹木保溫、腌臘肉、吃糍粑等）。
3.知道冬季樹木保溫的方法。
4.體驗串山楂，提高動手能力。
活動準備。
1.用草秸包裹樹木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過程圖、草秸草繩（或薄膜紙、繩子）、山楂、木簽。
2.諺語：節(jié)到小雪天下雪；趁地未封凍，趕快把樹種；瑞雪兆豐年；小雪雪滿天，來年必豐年等。
活動過程。
1.通過圖片簡單了解小雪節(jié)氣時各地的習俗。
2.一起學習幾個諺語，理解諺語的意思。
3.戶外實踐：到戶外幫助樹木保暖。
4.室內(nèi)實踐：串山楂活動。
活動延伸。
了解有制作腌菜習慣的幼兒家庭，請幼兒回家與父母共同制作臘肉，并帶來幼兒園觀察臘肉的變化。
活動目標。
1.知道每年11月22日或23日是小雪（今年是22日），是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2.了解簡單的"小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習俗。
3.理解小雪兒歌的含義，并大膽嘗試復述。
4.知道冬季如何防寒，保護自己。
活動準備。
故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)》或“圖片+老師講故事”的形式。（點擊藍字查看詳細故事內(nèi)容）。
2.兒歌。
小雪到，小雪到，天寒地凍開始了。
冷風吹，雪花飄，山川樹木盡蕭條。
穿厚衣，帶厚帽，加強鍛煉身體好。
3.節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分（老師們可依照圖片自己畫，然后打印多份給幼兒）。
活動過程。
1.故事圖片（節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚）導入，激發(fā)幼兒興趣。
2.教師講述故事內(nèi)容，并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
（1）小雪的天氣是怎樣的？
（2）大地、樹木都有些怎樣的風景？
（3）在天冷的時候，我們要怎樣保護自己，抵抗嚴寒？
小結(jié)：在二十四節(jié)氣中，小雪表示降雪的起始時間與程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后，要要添加厚實冬衣保暖，還要加強身體鍛煉。
3.添畫節(jié)節(jié)蟲：小班可以只涂色，中大班加入數(shù)物對應(yīng)的內(nèi)容。
4.健康領(lǐng)域還可以延伸，給樹木的防寒和小朋友保暖，小雪后的食物（腌臘肉、吃糍粑的風俗，不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習慣）。
活動延伸。
美工區(qū)，制作節(jié)節(jié)蟲；閱讀區(qū)，自制繪本；建構(gòu)區(qū)，搭建節(jié)節(jié)蟲。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇四
學生情況：本班共8名學生，實際年齡在3-4歲之間，其中2名學生佩戴人工耳蝸，6名學生雙耳配戴助聽器。通過聽覺語言能力評估，本班孩子聽覺能力為一級，聽覺補償效果基本達到最適；語言年齡平均為3歲。
1、能夠進行簡單的半開放式主題對話交流，學習掌握句型“我把餃子給x吃”，并能進行句型仿編：我把x給x吃。
2、通過活動，讓孩子學會分享勞動成果，培養(yǎng)幼兒熱愛家人的感情。
能夠進行簡單的半開放式主題對話交流，學習掌握句型“我把餃子給x吃”。
學習掌握句型“我把餃子給x吃”，并能進行句型仿編：我把x給x吃。
1、知識經(jīng)驗：幼兒在生活中吃過餃子，已經(jīng)了解一些相關(guān)知識。
1、點名法檢查助聽器的工作狀態(tài)。
聽到名字的小朋友和老師擊掌問好。
2、活動導入：播放兒歌《包餃子》，然后做手指操，直接引出主題。
羊媽媽，（雙手比自己，一蹲一站）。
包餃子，（一只手把另一只手的五指往內(nèi)、往外來回扳）。
中間突起，（雙手握拳）兩邊翹（大拇指、小指升起，作”六”的手勢）。
有的像小船，有的像元寶（兩只手半舉并左右搖動）。
師：兒歌里，羊媽媽包什么？
幼：羊媽媽包餃子。
3、出示實物餃子，進行簡單的半開放式主題對話交流。請幼兒觀察、講述餃子的外形特征，并用自己的語言講述自己吃餃子的經(jīng)歷。
師：小朋友們看一看，餃子長什么樣子？
幼：餃子像小船，像元寶，還像橘子瓣兒……。
師：你們吃過餃子嗎？什么時候吃的？
師：冬至的時候，我們一定要吃餃子，要不然，耳朵都凍掉了。
師：餃子好吃不好吃？餃子里面有什么？
幼：餃子很好吃。餃子里面有各種各樣的餡兒。有雞蛋，有韭菜，有肉肉……。
師：你們喜歡吃餃子嗎？你們會不會做餃子？
……..
4、請小動物吃餃子，練習句型：我把餃子給x吃。
（引導幼兒練習表達：我把餃子給x吃。）。
5、學習仿編：“我把x給x吃”的句式。
在家中和家人一起包餃子，體驗自己動手制作食物的快樂。
語言教學的核心在于“運用”二字。本次活動通過創(chuàng)設(shè)豐富的情景，讓幼兒在寬松的游戲中不知不覺練習句型，大膽仿編。而且兩個情景活動貼近幼兒的生活，對于他們并不陌生，更容易發(fā)展他們的語言表達能力。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇五
2.感受雨聲的變化，欣賞關(guān)于雨聲的詩句。
3.能自主完成雨傘的涂色，培養(yǎng)創(chuàng)造力和審美能力。
活動準備。
雨傘簡筆畫、雨聲音頻。
活動過程。
1.介紹夏至時節(jié)天氣變化的知識。
夏至以后地面受熱強烈，空氣對流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來疾去，降雨范圍小，人們稱“夏雨隔田坎”。唐代詩人劉禹錫，曾巧妙地借喻這種天氣，寫出“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”的著名詩句。江淮一帶出現(xiàn)梅雨天氣，頻繁下雨，空氣潮濕。
2.——小朋友們，你們喜歡雨天嗎?
——有的小朋友喜歡，有的小朋友不喜歡，為什么不喜歡呀?為什么喜歡呢?
——其實雨天也不是那么的討人厭的，只要你細細觀察，能發(fā)現(xiàn)很多讓人喜歡的事。比如老師就特別喜歡聽雨聲，很多古時候詩人也很喜歡下雨。讓我們一起來聽一聽、看一看吧。
3.教師播放雨聲音頻，體會古詩中的雨。
(1)教師播放小雨音頻，請小朋友描述小雨是什么樣的。
志南寫出“沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風”，小雨落在衣服上，衣服都沒有濕;風吹在臉上，臉也不覺得冷。
(2)教師播放大雨音頻，請小朋友描述大雨是什么樣的。
李商隱寫“秋陰不散霜飛晚，留得枯荷聽雨聲?！鄙钋锾炜栈璋担蹬R，池中荷葉已經(jīng)凋零所剩無幾，只留了幾片供人聽雨珠滴落的聲音。
(3)教師播放暴雨音頻，請小朋友描述暴雨是什么樣的。
蘇軾寫“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠亂入船?！睘踉迫缒话?，卻沒有把山巒全部遮蔽，大雨打在湖面，濺起的水花跳入船中。
4.——小朋友們，現(xiàn)在下雨了，你們要怎么防雨呀?
——現(xiàn)在老師給你們發(fā)一把小傘，請你們給它畫上漂亮的圖案吧。
5.教師分發(fā)打印好的雨傘簡筆畫，幼兒發(fā)揮自己的想象力進行涂色，教師會需要幫助的幼兒進行指導。
6.請幼兒展示自己的作品，并說說為什么這么畫，教師對能創(chuàng)作出優(yōu)秀作品的幼兒獎勵。
7.活動結(jié)束。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇六
《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》指出：應(yīng)利用傳統(tǒng)節(jié)日適當向幼兒介紹我國的民族文化，幫助幼兒感知文化的多樣性，深刻了解我國傳統(tǒng)文化，激發(fā)幼兒的民族自豪感。學思路幼兒園近年來一直利用中國傳統(tǒng)文化中的各種教育契機讓幼兒獲得知識與情感的發(fā)展。
本學期，**幼兒園嘗試以節(jié)氣為切入點，將圍繞民俗傳統(tǒng)之"二十四節(jié)氣"展開一系列主題活動，讓孩子在愉快的實踐中體驗、感悟，從而發(fā)揮教育的情感教育功能，讓祖國優(yōu)秀的傳統(tǒng)歷史文化與美德能代代弘揚與傳承，讓民族文化根植于每個孩子幼小的心田中。立春，農(nóng)歷二十四節(jié)氣之首，是中國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。
立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒四、具體實施：
【立春】立春，春天的開始時間:2月4日前后習俗:（1）迎春:一年之計在于春，家家戶戶做好準備，迎接春天的到來。
（2）咬春:用餅皮包裹生菜，做成春卷或春餅，大家分食，祈求身體健康。
（3）鞭春牛:用鞭子輕輕抽打農(nóng)牛三下，象征著春天的開始。
幼兒園可以做什么:（1）帶孩子去戶外游游春。
（2）請食堂制作春餅作為點心。
（3）觀察迎春花、小燕子。
『雨水』雨水，有綿綿的春雨時間:2月19日前后習俗:（1）接壽:女兒給父母、女婿給岳父母送禮，表達感恩。
（2）拉保保:給孩子找個準干爹，為其指引命運。
（3）占稻色:爆炒糯谷米花，來占卜今年的收成。
幼兒園可以做什么:（1）穿上雨衣，去室外看看雨、踩踩水（2）去幼兒園里找找雨后初生的嫩芽。
【驚蟄】驚蟄，小動物被春雷驚醒啦時間:3月6日前后習俗:（1）打小人:用清香熏家中四角，祛除害蟲，逐漸演變?yōu)榈綇R里打小人驅(qū)趕霉運。
（2）吃梨:驚蟄吃梨，提醒你不忘祖先，努力創(chuàng)業(yè)。
（3）炒豆:爆炒鹽水泡過的黃豆，用噼噼啪啪的聲音象征害蟲在鍋中受煎熬。
幼兒園可以做什么:（1）讀讀《昆蟲記》，上一節(jié)關(guān)于昆蟲的教學活動。
（2）玩?zhèn)鹘y(tǒng)游戲“炒黃豆”。
（3）今天的水果可以吃梨呢。
【春分】春分，把春天劈成了兩半時間:3月20日前后習俗:豎蛋:“春分到，蛋兒俏”，找一枚合適的雞蛋，努力讓它豎起來吧。
（2）放風箏:春分陽光和煦、春風平緩，是放風箏的好時光。
幼兒園可以做什么:（1）在教室里開展一次豎蛋活動。
（2）去公園開展親子放風箏大會。
（3）和孩子們一起在教師里擺上幾盆植物做裝飾。
『清明』春分，萬物生長時、清潔而明凈時間：4月5日前后習俗:（1）掃墓:去陵墓中打掃，祭拜祖先、祈求平安。
（2）插柳:將柳枝插在屋檐下，預報天氣、紀念神農(nóng)氏。
（3）斗雞:古代清明盛行斗雞游戲，連皇帝都忍不住參與呢。
幼兒園可以做什么:（1）組織一場插柳的活動。
（2）請食堂制作青團作為點心。
（3）玩?zhèn)鹘y(tǒng)游戲“斗雞”。
『谷雨』谷雨，雨水下、百谷生時間:4月20日前后習俗:（1）喝谷雨茶:傳說谷雨這天的茶清火、明目、辟邪，人們喝茶來祈求健康。
（2）祭海:祭奠海神，祈求海神保佑，捕魚時能平安。
（3）走谷雨:青年婦女去野外走一走，象征與自然融合、身體健康。
幼兒園可以做什么:（1）帶孩子們喝一杯“谷雨營養(yǎng)水”。
（2）在幼兒園的綠化間走一走。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇七
《指南》強調(diào)幼兒園課程設(shè)置應(yīng)以幼兒為中心，緊緊圍繞幼兒的游戲和生活，突出幼兒通過直接體驗學習這一特點。這一課程設(shè)置特點，決定其教育方式以游戲與生活為中心，這與二十四節(jié)氣文化傳承的有效方式相契合。二十四節(jié)氣文化課程可以密切聯(lián)系兒童的生活，以游戲故事為載體，進行生活性和探究性課程開發(fā)。二十四節(jié)氣，經(jīng)過長時期的演進，已被人們賦予了特定的文化意義，有些形成了固定節(jié)日,如清明、冬至等。引導幼兒一起將二十四節(jié)氣文化相關(guān)內(nèi)容變成故事、情景??；運用大量存在的，與節(jié)氣關(guān)聯(lián)的兒歌、詩畫等，增進幼兒了解探索人文世界的興趣。注重實踐與養(yǎng)成、形式與內(nèi)容結(jié)合，把中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化以幼兒喜聞樂見的形式呈現(xiàn)出來，潛移默化中實現(xiàn)二十四節(jié)氣文化的傳承與再創(chuàng)造。
幼兒園二十四節(jié)氣之谷雨教案。
幼兒園24節(jié)氣谷雨教案。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇八
撕下一頁日歷，兩個大字出現(xiàn)在我的眼前——立秋！媽媽告訴我，今天是“立秋”，也是秋天的開始。
秋天到了？我看了看外面，驕陽似火，炙烤著大地，一絲風都沒有。樹上的知了還扯著嗓子不停地喊著“知了——知了——”。為什么都到秋天了，天還這么熱？我的腦袋里出現(xiàn)了一個大大的疑問。媽媽看我一臉疑惑，笑著說：“你是不是覺得秋天就應(yīng)該很涼爽了呀，現(xiàn)在天氣之所以還這么熱，是因為夏天還沒有真正遠離我們，人們俗稱的“秋老虎”來啦，它還要在我們這里待一陣子才肯走呢！”“秋老虎？！”我一聽這個詞就樂了，人們把初秋的炎熱天氣比作“秋老虎”可真形象??！
就在這時，奶奶從廚房里抱出一個大西瓜，笑盈盈地對大家說：“來來來，今天立秋，快過來‘咬秋＇啦！”只見那西瓜又大又圓，穿著墨綠條紋的衣服。切開它，紅紅的瓜瓤、黑黑的種子就露了出來，一股清香撲鼻而來，讓人垂涎三尺。爸爸連忙起身，拿起一塊西瓜說：“入秋了，西瓜少了，能咬一口是一口。”我心想：原來“咬秋”是這個意思呀。但是在我看來，“咬秋”是要咬住這涼爽的秋天。想到這里，我狠狠地咬了一大口爸爸手上的西瓜，并嚷起來：“看看看，我把秋天咬住啦！”大家看我濺得一臉的西瓜汁，都哈哈大笑起來！
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇九
1、觀察毛衣摩擦產(chǎn)生的現(xiàn)象。
2、激發(fā)幼兒喜歡做小試驗的興趣。
3、嘗試作記錄。
活動準備。
1、紙屑、記錄紙。
2、毛衣、塑料尺、塑料棒、鉛筆、木筷子、記錄表、木梳子、塑料梳子、木棒等。
活動過程。
1、創(chuàng)設(shè)情境。
教師：冬天來了，天空上飄下了美麗的雪花（白紙屑）！
小朋友，想不想把小雪花揀起來玩啊？
教師：可是，小雪花一碰到我們的手，就化成水了。
小朋友，想一想有什么辦法，我們不用手，就能拿起這些小雪花呢？
2.啟發(fā)小朋友想出各種方法。
1、教師：老師手里面有一把尺子，老師用尺子能不能拿起小雪花呢？
2、看看老師的魔法：神奇一擦，芝麻開花。（在毛衣上擦）。
再用尺子去吸引小紙屑。
看看，有什么變化？
教師：小紙屑被吸引過來了，輕輕一擦，神奇不神奇?。?BR> 3、教師：這里還有一支鉛筆，讓我來試一試，看能不能產(chǎn)生魔力。
神奇一擦，芝麻開花，能不能吸引啊？（不能）。
4、教師：這還有一把梳子，讓我看看能不能產(chǎn)生魔力。
老師這里還有木筷子，木棒，這些東西擦了以后還能不能產(chǎn)生魔力呢？
我想請小朋友來做試驗，老師有個要求，把能產(chǎn)生魔力的的東西和不能產(chǎn)生魔力的東西都在紙上記錄下來，小朋友分組做試驗的時候，一定要一個人一個人做，其他的小朋友要仔細觀察。
統(tǒng)計的時候引導幼兒如何做記錄。
教師：原來塑料尺、塑料棒、塑料梳子這些東西擦了毛衣以后，能吸引小紙屑。
其實，在冬天，很多東西因為摩擦而互相吸引，看當我們梳頭的時候，梳子和頭發(fā)也會互相吸引。
小朋友，如果以后你發(fā)現(xiàn)更多的東西能摩擦后互相吸引，就告訴老師，好不好。
看看誰有一雙最善于發(fā)現(xiàn)奧秘的眼睛。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十
1.了解夏至要吃面食的習俗。
2.了解有哪些小麥制品。
3.發(fā)揮想象力，夏至面里有什么，鍛煉幼兒動手能力和創(chuàng)造性。
活動準備。
一碗面的簡筆畫,并打印,每人一張,彩筆、剪刀、雙面膠。
活動過程。
1.介紹夏至吃面食的習俗：
夏至時新麥收獲，各地食俗雖有差異，但吃面卻是共同的。史料記載，我國漢代就有過夏至節(jié)的習俗，食面也有嘗新的意思。像是北京冷淘面、四川擔擔面、無錫人早晨吃麥粥、中午吃餛飩，江南地區(qū)還有麥粽、夏至餅。所謂夏至餅就是搟面為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐、及臘肉等，祭祖后食用。其實夏至餅里并沒有指定的餡料食材，只要是開胃消暑的，都可以加到餅里做餡料。
2.了解有哪些小麥制品。
(1)——小朋友們，你們見過小麥嗎?它是長什么樣的呀?(教師出示圖片)。
(2)——那我們平時吃的面食是像小麥這樣硬硬的黃黃的嗎?
(3)——其實啊小麥首先被制成了又白又細的面粉才能被我們廣泛使用。那小朋友們知道哪些東西是由面粉制成的嗎?我們剛才在介紹夏至吃的面食時已經(jīng)提到很多了，有小朋友能回憶一下嗎?還有其他的嗎?(面條，面皮，面餅，面包，蛋糕)。
3.夏至要吃夏至面。
(2)請小朋友們把你能想到的.菜畫出來，剪下來，然后貼在這碗面里吧。
(3)教師分發(fā)打印好的面條簡筆畫。
(4)小朋友們自由發(fā)揮，教師對需要幫助的小朋友進行指導。
(5)請完成圖畫的小朋友展示自己的作品，并說說畫的是什么，為什么畫這些菜。
(6)教師給予優(yōu)秀作品的小朋友獎勵。
4.活動結(jié)束。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十一
時光荏苒，彈指一揮間，四年光陰，如流水般悄然而逝。四年的大學生活一定讓即將踏入社會開始新的征程的學姐學長們收獲頗多。而那些見證了他們大學生活的點點滴滴，一路陪伴他們走過大學生活的書籍，功不可沒。但隨著他們的離去，這些書籍卻面臨這被當作廢品回收亦或被遺棄的命運。有鑒于此，我校職業(yè)發(fā)展協(xié)會本著節(jié)約資源、物盡其用的原則，以及為了豐富學院文化知識，促進書香校園的'氣氛，拓寬在校學生知識面。所以在此山大職業(yè)發(fā)展協(xié)會和山大sdu360創(chuàng)業(yè)團隊一起共同舉辦“倡議大三、大四學生獻愛心捐書活動”，希望大三、大四學生在本次活動中以書籍捐贈的形式豐富學院圖書館藏書，讓以后的學弟學妹可以更廣泛閱讀書刊雜志，拓寬知識面，從而更好的提高知識文化水平，從而體現(xiàn)了建設(shè)節(jié)約型校園的時代主題。讓書本在校園之中傳遞，讓知識在你我之間共享。
贈人玫瑰，手有余香;傳遞書本，知識共享。享受閱讀生活培育校園文化。
首先，有利于構(gòu)建節(jié)約、和諧、向上的“畢業(yè)文化”，為即將畢業(yè)的有責任感的學姐學長提供一個奉獻愛心的平臺，避免閑置資源浪費，為后來者樹立一個榜樣。其次，有利于我校各級同學有機會接觸到更多各方面的書籍，開拓眼界，增長見識，讓書籍的價值和同學們的思想同時得到升華。最后，有利于健康、積極的校園文化的構(gòu)建，亦可一展我院青年志愿者協(xié)會的風采，擴大其影響。
節(jié)約資源實現(xiàn)共享捐贈愛心留存書香用愛心傳遞真情送書籍成就夢想。
山大職業(yè)發(fā)展協(xié)會。
山大職業(yè)發(fā)展協(xié)會，山大sdu360創(chuàng)業(yè)團隊。
20xx年6月1日。
山大中心校區(qū)食堂南門。
山大全體師生。
(1)專業(yè)教材類：包括專業(yè)教科書、公共課教材、選修課教材。
(2)各種輔導資料、練習冊等。
(3)工具類書、詞典、字典等。
(4)報刊、雜志、故事書等課外讀物。
(5)名著、小說、散文書籍。
(1)辦公室制作一份合理的倡議書(見附錄1)或者宣傳頁，活動前發(fā)放到大一、大二、大三、大四宿舍進行宣傳。
(2)由宣傳部制作本次活動所用海報3張。分別貼于海報欄上。
(3)制作一張海報張貼于建工樓。
(一)前期準備。
(1)打印一張橫幅掛于食堂南門前。
(2)活動當天提前準備好所用工具：所貼標簽﹑膠水﹑雙面膠﹑剪刀﹑照相機﹑若干袋子和紙箱﹑筆。
(3)活動當天提前將所用桌子﹑凳子擺放到指定位置。
(4)提前打印好捐贈圖書分類登記表。
(二)活動中期。
(1)職業(yè)發(fā)展協(xié)會干事在活動的前一天下午進入學生宿舍發(fā)放倡議書或者宣傳頁，向?qū)W生解釋此時活動的目的，所捐書的去向。
(2)活動的當日將人員在活動地點接待前來捐書的學生收集書籍，然后搬運到建工樓下進行處理。
(3)會場的工作人員對所捐書進行正確分類，貼標簽。
(5)活動中挑選一人進行攝影留念工作、
(三)活動后期：
(1)將圖書搬運到指定地點。
(2)整理活動地點。
(3)各部做工作總結(jié)。
(4)對捐贈突出者出榜公示以表感謝。
(1)辦公室：寫出本次活動的策劃書﹑倡議書及工作總結(jié)﹑短文寫作﹑維護會場秩序、統(tǒng)計圖書數(shù)目。
(2)宣傳部：出海報、宣傳板、公示榜、活動中扶著拍照。
(3)活動部：準備活動中所用的所有工具，標簽，膠水，雙面膠，剪刀，照相機，等等。
十四：活動經(jīng)費預算：
條幅x1條。
膠水x2瓶。
雙面膠x2卷。
登記表x10張。
xx職業(yè)發(fā)展協(xié)會。
紙張顏料x20宣傳頁x若干彩報x3張總計。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十二
1、感受和表現(xiàn)歌曲的3/4拍節(jié)奏。
2、創(chuàng)編各種不同的小雪花飛舞的動作，表現(xiàn)樂曲的強弱規(guī)律。
3、通過整體欣賞音樂、圖片和動作，幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
4、樂意參加音樂活動，體驗音樂活動中的快樂。
重點難點。
1、感受和表現(xiàn)歌曲的3/4拍節(jié)奏。
2、創(chuàng)編各種不同的小雪花飛舞的動作，表現(xiàn)樂曲的強弱規(guī)律。
活動準備。
1、小雪花的圖片。
2、請小朋友用自己話的描述一下雪花飄舞的的樣子。
活動過程。
一、在《小雪花》樂曲的伴奏下，做雪花飄舞動作引起幼兒興趣，引出課題。
二、學唱歌曲《小雪花》。
1、聽音樂，說出音樂是幾拍子的。
2、和教師一起用拍手等動作表現(xiàn)3/4拍節(jié)奏。
3、注意掌握歌曲的句首重音。
4、教師范唱。幼兒說出歌曲內(nèi)容。
5、輕聲完整學唱。
三、體驗歌曲的起伏與休止，探索《小雪花》的飄舞動作。
1、大家都來扮一朵小雪花，在錄音的伴奏下一面唱歌一面舞蹈。如果歌聲停了，“小雪花”就不動了。
2、在歌曲錄音伴奏下，用不同的動作，表現(xiàn)小雪花，音樂休止時保持原姿勢不動。
3、集體練習同伴的創(chuàng)編動作：如前進、搖晃、后退、轉(zhuǎn)圈等。
四、合作律動。
1、在錄音伴唱下，自由結(jié)伴、合作做“小雪花”。
2、反饋幼兒創(chuàng)編的“小雪花”，并集體練習。
3、嘗試邊唱歌邊做動作，停止是堅持不動。
4、全體幼兒做“小雪花”隨音樂飄向遠方，出教室。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十三
4、知道冬季如何防寒，保護自己。
活動準備。
1、ppt故事準備或以“圖片+講故事”的形式；
2、兒歌：
小雪到，小雪到，天寒地凍開始了。
冷風吹，雪花飄，山川樹木盡蕭條。
穿厚衣，帶厚帽，加強鍛煉身體好。
活動過程。
1、利用故事圖片（節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚）導入，激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容，并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
（1）小雪的天氣是怎樣的`？
（2）大地、樹木都有些怎樣的風景？
（3）在天冷的時候，我們要怎樣保護自己，抵抗嚴寒？
小結(jié)：在二十四節(jié)氣中，小雪表示降雪的起始時間與程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后，要要添加厚實冬衣保暖，還要加強身體鍛煉。
3、健康領(lǐng)域還可以延伸：給樹木的防寒和小朋友保暖、小雪后的食物（腌臘肉、吃糍粑的風俗、養(yǎng)成不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習慣）。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十四
活動目標：
1、在熟悉旋律的基礎(chǔ)上，感受意境美，會用動作表現(xiàn)雪花飛舞的樣子。
2、會用紙團沾白顏料，在空中、房屋窗戶上、地上、手心印雪花。
3、活動中充分發(fā)揮幼兒自主性，在寬松和諧的學習氛圍中體驗集體作畫的愉悅。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進行作畫，體驗快樂的.情感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準備：
“小雪花”音樂磁帶、卡座、天空底版、房屋模型、手掌卡紙、顏料、紙團。
活動過程：
一、談話，啟發(fā)幼兒感知雪花飄落的地方。
冬天到了，小雪花飄呀飄，飄到了哪里?雪花是怎樣飄的?
二、豐富歌詞及動作。
小雪花飄呀飄，飄在空中像朵花。我們一起來做一下飄在空中的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在窗上變窗花。我們一起來做一下飄在窗上的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在手里不見了。小雪花不見了，搖搖手。
三、聽音樂感受歌曲的優(yōu)美并能用動作表示出來，鼓勵幼兒自由表現(xiàn)。
寶寶們做得真棒，我們一起跟著好聽的“小雪花”音樂來跳舞吧!
四、教師示范蓋印雪花。
五、幼兒聽著“小雪花”的音樂，在寬松、和諧的氛圍中創(chuàng)作。
六、在音樂聲中欣賞自己及同伴的作品。
寶寶們看，天空變白了，房子變白了，窗戶變白了，這個冬天真漂亮!
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十五
1、知道每年11月22日或23日是小雪（今年是22日），是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2、了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習俗。
3、理解小雪兒歌的含義，并大膽嘗試復述。
4、知道冬季如何防寒，保護自己。
活動準備。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到，小雪到，天寒地凍開始了。
冷風吹，雪花飄，山川樹木盡蕭條。
穿厚衣，帶厚帽，加強鍛煉身體好。
3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分（歡迎關(guān)注公眾號：幼兒教案，老師們可依照圖片自己畫，然后打印多份給幼兒）。
活動過程。
1、故事圖片（節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚）導入，激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容，并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
（1）小雪的天氣是怎樣的.？
（2）大地、樹木都有些怎樣的風景？
（3）在天冷的時候，我們要怎樣保護自己，抵抗嚴寒？
小結(jié)：在二十四節(jié)氣中，小雪表示降雪的起始時間與程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后，要要添加厚實冬衣保暖，還要加強身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲：小班可以只涂色，中大班加入數(shù)物對應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸，給樹木的防寒和小朋友保暖，小雪后的食物（腌臘肉、吃糍粑的風俗，不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習慣）。
活動延伸。
美工區(qū)，制作節(jié)節(jié)蟲；閱讀區(qū)，自制繪本；建構(gòu)區(qū)，搭建節(jié)節(jié)蟲。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十六
小雪節(jié)氣是立冬之后的一個節(jié)氣，也是大雪之前的一個節(jié)氣，小雪節(jié)氣之后我國大部分地區(qū)都將入冬，從小雪節(jié)氣開始，我國的氣溫將持續(xù)走低，不少地方還有降雪，大家能明顯感受到冬天的氣息，下面給大家?guī)硪恍╆P(guān)于小雪節(jié)氣的民俗活動介紹。
目錄。
關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語。
小雪習俗：吃糍粑。
在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。糍粑，用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品。糍粑是用熟糯米飯放到石槽里用石錘或者蘆竹搗成泥狀制作而成，一般此類型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。
小雪習俗：喝刨湯。
“喝刨湯”，是我國西南部等省地區(qū)農(nóng)村歷史悠久的一種民間習俗。所謂“喝刨湯”就是農(nóng)場在快要過年的時候，家里殺年豬，這個豬主要是自己家喂的，用來自己家里過年吃的，這樣喂的基本上是糧食，殺豬要請親朋好友，把豬的新鮮肉和內(nèi)臟等煮一大鍋，配其它菜，大家一起吃喝玩，完了熱情的主人一般還要給來的客人送一刀肉，哪家要吃“刨豬湯”,那天這戶農(nóng)民家中就會十分熱鬧，邊吃邊談，既聯(lián)絡(luò)友情，又互通信息，還籌劃來年發(fā)展，頗有意義,所以這種“吃刨湯”文化，能沿襲至今。
小雪習俗：腌制臘肉。
民間有：“冬臘風腌，蓄以御冬”的習俗。小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，等到春節(jié)時正好享受美食。冬天，把豬肉洗靜，切成一寸厚、五寸或七寸的長條，瀝干水，放入適量(3~9克/斤)細鹽、醬油、醋、雞精、味精拌勻，放置七天。每天翻動一次。拿出來在陽臺上曬、風吹約20天左右再儲存。
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小雪節(jié)氣中，天氣時常是陰冷晦暗，此時人們的心情也會受其影響，特別容易引發(fā)抑郁癥，所以應(yīng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持樂觀，經(jīng)常參加一些戶外活動以增強體質(zhì)。多曬太陽，多聽音樂。清代醫(yī)學家吳尚說：“七情之病，看花解悶，聽曲消愁，有勝于服藥者也?！?BR> 我國傳統(tǒng)的醫(yī)學理論十分重視陽光對人體健康的作用，認為常曬太陽能助發(fā)人體的陽氣，特別是在冬季，由于大自然處于“陰盛陽衰”狀態(tài)，而人應(yīng)乎自然也不例外，故冬天常曬太陽，更能起到壯人陽氣、溫通經(jīng)脈的作用。另外，起居要做好御寒保暖，防止感冒的發(fā)生。
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關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語。
節(jié)到小雪天下雪。
小雪封地，大雪封河。
小雪地不封，大雪還能耕。
小雪不砍菜，必定有一害。
小雪不耕地，大雪不行船。
小雪地能耕，大雪船帆撐。
小雪不封地，不過三五日。
時到小雪，打井修渠莫歇。
小雪節(jié)到下大雪，大雪節(jié)到?jīng)]了雪。
小雪不把棉柴拔，地凍鐮砍就剩茬。
小雪不起菜(白菜)，就要受凍害。
小雪封地地不封，老漢繼續(xù)把地耕。
小雪雖冷窩能開，家有樹苗盡管栽。
小雪到來天漸寒，越冬魚塘莫忘管。
小雪大雪不見雪，小麥大麥粒要癟。
小雪封地地不封，大雪封河河無冰。
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二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十七
民間有：“冬臘風腌，蓄以御冬”的習俗。小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。
小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。
吃糍粑。
在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。
古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭_事件。
吃刨湯。
小雪前后，土家族群眾又開始了一年一度的“殺年豬，迎新年”民俗活動，給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”，是土家族的風俗習慣;在“殺年豬，迎新年”民俗活動中，用熱氣尚存的上等新鮮豬肉，精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。
小雪表示降雪的起始時間和程度。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。小雪節(jié)氣，四川盆地北部開始進入冬季?！昂杀M已無擎雨蓋，菊殘猶有霜枝”，已呈初冬景象。因為北面有秦嶺、大巴山屏障，阻擋冷空氣入侵，剎減了寒潮的嚴威，致使盆地“冬暖”顯著。
全年降雪日數(shù)多在5天以下，比同緯度的長江中、下游地區(qū)少得多。大雪以前降雪的機會極少，即使隆冬時節(jié)，也難得觀賞到“千樹萬樹梨花開”的迷人景色。由于盆地冬季近地面層氣溫常保持在0℃以上，所以積雪比降雪更不容易。偶爾雖見天空“紛紛揚揚”，卻不見地上“碎瓊亂玉”。
然而，在寒冷的川西高原，常年10月一般就開始降雪了。高原西北部全年降雪日數(shù)可達60天以上，一些高寒地區(qū)全年都有降雪的可能。小雪期間，盆地西北部一般可見初霜，要預防霜凍對農(nóng)作物的危害。甘、阿兩州北部，最低氣溫多在零下15℃左右，應(yīng)該做好牲畜的防寒保暖工作。
緊閉門戶。
經(jīng)常在室內(nèi)工作的市民別忘了適當開窗通風，以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度，遠離干燥和流感。在冬季，人們往往最關(guān)心室內(nèi)的溫度，而忽略了室內(nèi)的通風和濕度。房間溫度太高而濕度太低，也會引起身體不適，極易發(fā)生疾病。冬季室內(nèi)保濕除每日向地上灑些水，或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設(shè)施附近放一盆水，讓水慢慢蒸發(fā)，以保持室內(nèi)空氣濕潤。此外，在居室內(nèi)養(yǎng)幾盆花草或是購買加濕器，也可調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，使居室內(nèi)充滿清新空氣。
早睡早起。
小雪前后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”陽氣。專家強調(diào)，人們要適當早睡，同時，早晨也不易起得太早，尤其老年人時間允許的話，最好等太陽升起，陽氣生發(fā)時再起床，以保證充足的睡眠，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。
吃燥熱食物。
冬季寒冷，人們喜歡吃溫熱的食物以抵御嚴寒。比如，我國北方冬季愛吃羊肉，南方冬季愛吃甲魚，都屬于溫補的食物。但是并不是熱性的食物都適合在小雪季節(jié)食用，燥熱的東西吃多了容易上火，甚至產(chǎn)生熱性的疾病。
所以從小雪開始可以多吃羊肉、甲魚、海參等，但不要過多食用燥熱的食物，比如過度煎炸、烘烤的食物，太多辣椒、胡椒、花椒的食物，烈性白酒。太多的鹽在冬季吃了也對身體不好，咸味入腎，可導致腎水更寒，有擾心陽，所以冬季應(yīng)該少吃鹽為妙，以免“雪上加霜”，損傷人體的陽氣，尤其是高血壓的人更要少吃。
節(jié)氣小雪如何養(yǎng)生。
1、多吃葉酸食物防抑郁。
小雪節(jié)氣是冬季開始的標志，同時也進入抑郁多發(fā)的季節(jié)。要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜，因為這些食物中都含有葉酸，可以幫助抵抗抑郁。
2、防寒保暖要做好。
從這個節(jié)氣開始，東北風刮得多了，由于氣候雖冷卻還沒到嚴冬，很多人不太注意戴帽子、圍巾，這樣往往容易遭遇受風寒，因此，一定要戴帽子，一定要注意防寒。
3、多喝水防內(nèi)熱產(chǎn)生。
多飲水可以促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。此外清晨飲水還能降低血液粘度，預防心腦血管疾病。
4、早睡晚起，睡前泡腳。
小雪節(jié)氣要增強體質(zhì)、提高機體免疫力和抗寒能力。首先，要保證充足的睡眠。冬季應(yīng)該早睡晚起，最好不要遲于22點休息。如果超過1點還不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪節(jié)氣后氣溫下降明顯，太晚休息更易生病。
5、多食熱粥。
小雪過后，在飲食方面可以多吃以下食物：保護心腦血管的食品，如丹參、山楂、黑木耳、西紅柿、芹菜等;降血脂的食品，如苦瓜、玉米、蕎麥、胡蘿卜等;溫補性食物和益腎食品，如腰果、芡實、山藥、栗子、核桃、黑芝麻、黑豆等。
6、黑色食物補腎防感冒。
預防感冒是貫穿冬季養(yǎng)生的主題，而多吃黑色食物不僅能迅速補充熱量、防感冒，還能滋補肝腎、清瀉內(nèi)火、保養(yǎng)肌膚。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十八
一、活動主題：
學校每月一次的親子主題活動，正好利用冬至節(jié)氣來讓大家一起參與包餃子，既有教育意義，又能達到親子交流的意義。
二、活動目標：
1、讓孩子們了解冬至節(jié)氣，還有冬至吃餃子的習俗。
2、通過分組進行包餃子比賽活動，讓孩子懂得食物的不易，鍛煉動手的能力。
三、活動時間：
__年x月x日上午9：00——11：00。
四、參加人員：
大班全體老師和幼兒。
五、比賽規(guī)則。
每組選出6名選手參加比賽，每組分面1盆、餡1盆、案板1個、搟杖2只、刀1把。
要求在固定時間內(nèi)，完成制作劑子、搟面皮、包餃子全部工序，比賽結(jié)果從數(shù)量和質(zhì)量兩方面打分，數(shù)量方面每包出一個的完整餃子得1分，包的餃子越多，得分越高，質(zhì)量方面按照餃子“成品”的質(zhì)量來打分，如果包出的餃子出現(xiàn)漏餡情況，屬質(zhì)量問題，出現(xiàn)一個扣1分。
最終按照得分高低評出三個等次的獎項，其中一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參賽風尚獎1名。
（二）最靚餃子比賽。
最靚餃子比賽為個人比賽項目，由每組推薦2名選手參賽，要求參賽選手至少要包出3種以上花色的餃子，由裁判組評選出6名獲獎選手，榮獲最靚餃子獎。
（三）吃餃子比賽。
吃餃子比賽為個人比賽項目，由每組推薦3名選手，比賽以在1分鐘內(nèi)吃完餃子數(shù)量作為評分標準，數(shù)量越多得分越高，比賽分3輪進行，每輪每組派1人參加，每輪有2名選手勝出，三輪評選出6名參賽選手，榮獲吃餃子最快獎。
活動主題：
慶冬至共分享。
活動宗旨：
發(fā)揚中國傳統(tǒng)習俗。
活動主辦單位：
活動時間：
20__年12月21日。
活動地點：
校園里。
活動要求：
(1)本次活動要求同學們都能夠積極參與，體會活動給大家?guī)淼臉啡ぁ?BR> (3)其次活動負責人應(yīng)該在班里征求每位同學的建議，由活動策劃人將每位同學的意見進一步整理，制成活動策劃書。
(4)活動盡可能地代表班級每位同學的意愿，盡最大的可能讓每位同學都能夠從活動中有所收獲，有所感悟，從而讓每一位同學都得到最大的滿意.
活動目的：
(1)在萬物懶散的冬季里舉辦此次活動，為了能夠揚起同學們的激情，活躍財經(jīng)系同學們地氣氛。
(2)舉辦此次活動，為了增強各班同學們的凝聚力，團結(jié)力。讓同學們在學校在班級里也能感受到家的溫暖和溫馨。
(3)舉辦此次活動亦能夠提高同學們對節(jié)日，對生活的熱情，豐富我們的校園生活，進而調(diào)動起同學們對學習的熱情和積極性。
活動具體內(nèi)容及安排：
(1)慶祝冬至的到來，同學自己動手包餃子，冬至日吃餃子是中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)習俗，在班級里進行包餃子，同學們一起吃大家共同包好的餃子享受其中的樂趣，感受學校的溫暖。
(2)隨著冬至和圣誕節(jié)的到來，各班組織“慶雙節(jié)”節(jié)目，要求各班同學都積極參與其中，一起歡度雙節(jié)。(節(jié)目不限，可以唱自己喜歡的歌，講自己喜歡的故事，展現(xiàn)自己的才藝等等~)。
(3)在節(jié)目表演娛樂之際，班級同學可以自制圣誕賀卡，互相贈送，共同感受圣誕節(jié)帶來的歡樂之情。
(4)在班級同學共同慶祝雙節(jié)之時，別忘了邀請導員和老師們共同參與其中。可以請各位老師品嘗自己班同學包的餃子，并贈送老師們節(jié)日禮物，同時送給老師們最真誠的祝福。
(5)在包餃子制賀卡的同時別忘了評選一下呦!各班可以評出餃子包的最好最多，賀卡制的最精致最漂亮的給予其表揚或獎勵其節(jié)日小禮品，并同時選出較差的，活動后的家務(wù)就有他(她)們擔任主角了，嘿嘿。
(6)如果各班有興趣也可以到鄰班一起拉節(jié)目，娛樂，互相分享自己班的節(jié)日歡樂之情，活躍活動氣氛。
(7)在各項節(jié)目活動結(jié)束之余，各班每位同學不妨將自己對紀律部的看法，建議寫下來，最后由各班負責人收繳紀律部，以此來完善紀律部，為財經(jīng)系營造一個更好地學習氛圍。
活動注意事項：
(1)將活動用品準備充分，以免活動中途誤事而掃(活動具體用品由各班負責人與同學們共同制定備齊)。
(2)在班級如果用電(如煮餃子時)請給位同學注意安全，小心謹慎。
(3)活動旨在讓每位同學能夠滿意，并從中受益，因此，各班同學應(yīng)該和諧友好相處，避免活動中因意見不同等問題而帶來的不快現(xiàn)象。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十九
發(fā)揚中國傳統(tǒng)習俗。
xx。
20xx年12月21日。
校園里。
(1)本次活動要求同學們都能夠積極參與，體會活動給大家?guī)淼臉啡ぁ?BR> (3)其次活動負責人應(yīng)該在班里征求每位同學的建議，由活動策劃人將每位同學的意見進一步整理，制成活動策劃書。
(4)活動盡可能地代表班級每位同學的意愿，盡最大的可能讓每位同學都能夠從活動中有所收獲，有所感悟，從而讓每一位同學都得到最大的滿意.
(1)在萬物懶散的冬季里舉辦此次活動，為了能夠揚起同學們的激情，活躍財經(jīng)系同學們地氣氛。
(2)舉辦此次活動，為了增強各班同學們的凝聚力，團結(jié)力。讓同學們在學校在班級里也能感受到家的溫暖和溫馨。
(3)舉辦此次活動亦能夠提高同學們對節(jié)日，對生活的熱情，豐富我們的校園生活，進而調(diào)動起同學們對學習的熱情和積極性。
(1)慶祝冬至的到來，同學自己動手包餃子，冬至日吃餃子是中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)習俗，在班級里進行包餃子，同學們一起吃大家共同包好的餃子享受其中的樂趣，感受學校的溫暖。
(2)隨著冬至和圣誕節(jié)的到來，各班組織“慶雙節(jié)”節(jié)目，要求各班同學都積極參與其中，一起歡度雙節(jié)。(節(jié)目不限，可以唱自己喜歡的歌，講自己喜歡的故事，展現(xiàn)自己的才藝等等~)。
(3)在節(jié)目表演娛樂之際，班級同學可以自制圣誕賀卡，互相贈送，共同感受圣誕節(jié)帶來的歡樂之情。
(4)在班級同學共同慶祝雙節(jié)之時，別忘了邀請導員和老師們共同參與其中?？梢哉埜魑焕蠋熎穱L自己班同學包的餃子，并贈送老師們節(jié)日禮物，同時送給老師們最真誠的祝福。
(5)在包餃子制賀卡的同時別忘了評選一下呦!各班可以評出餃子包的最好最多，賀卡制的最精致最漂亮的給予其表揚或獎勵其節(jié)日小禮品，并同時選出較差的，活動后的家務(wù)就有他(她)們擔任主角了，嘿嘿。
(6)如果各班有興趣也可以到鄰班一起拉節(jié)目，娛樂，互相分享自己班的節(jié)日歡樂之情，活躍活動氣氛。
(7)在各項節(jié)目活動結(jié)束之余，各班每位同學不妨將自己對紀律部的看法，建議寫下來，最后由各班負責人收繳紀律部，以此來完善紀律部，為財經(jīng)系營造一個更好地學習氛圍。
(1)將活動用品準備充分，以免活動中途誤事而掃(活動具體用品由各班負責人與同學們共同制定備齊)。
(2)在班級如果用電(如煮餃子時)請給位同學注意安全，小心謹慎。
(3)活動旨在讓每位同學能夠滿意，并從中受益，因此，各班同學應(yīng)該和諧友好相處，避免活動中因意見不同等問題而帶來的不快現(xiàn)象。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇二十
2、通過科學實驗，讓大家在動手動腦中加深對節(jié)氣的印象。
活動安排。
小雪問答知多少？
小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣，冬季第2個節(jié)氣，時間在每年公歷11月22或23日，小雪表示降雪的起始時間和程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。節(jié)氣小雪與天氣預報中小雪不是同一概念，節(jié)氣小雪是反映降水與氣溫的一個節(jié)氣，小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。
民間有“冬臘風腌”的習俗。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。
在南方還有吃糍粑的習俗，是南方一些地區(qū)流行的美食。臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存乾糧。
3）小雪節(jié)氣意味著天冷了，要開始下雪了，那雪是怎么形成的呢？
地球上的水是不斷循環(huán)的，陽光蒸發(fā)陸地、大海、動物、植物里的水，形成水蒸氣到空中，水與灰塵凝結(jié)聚攏，受重力開始下落，通過降雨回到地面。當氣溫足夠低時，則會以雪的形式落下。雪其實是一個個固體小冰晶組成的'，在不同的溫度環(huán)境下會形成不同的雪花冰晶。
4）雪的科學知識拓展。
a、雪具有保溫性。
俗話說的“瑞雪兆豐年”，就是指雪能夠像被子一樣覆蓋在大地上，有效防止土壤中的熱量過快地散發(fā)到空氣中。
b、下雪后，為什么有時候在枯草上堆積，而水泥路上卻沒有積雪？
當?shù)孛鏈囟鹊陀?度時，雪落在地面上就不會化。地面溫度高于0度時，水泥地面由于是一塊整體，體積大、熱容量大（除非是寒帶凍土層，否則一般情況下，地下溫度都高于0度），且導熱系數(shù)高于植物纖維等，于是當雪花落在水泥地上，地面的熱量便將其融化。
c、下雪后影響交通，怎么解決？
因為鹽水溶液的凝結(jié)點比水要低很多，所以能在同樣的溫度下不容易凝結(jié)成冰；工作人員正是利用了這一物理特性，所以用鹽水來化積雪，防結(jié)冰。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇二十一
學校每月一次的親子主題活動，正好利用冬至節(jié)氣來讓大家一起參與包餃子，既有教育意義，又能達到親子交流的意義。
1、讓孩子們了解冬至節(jié)氣，還有冬至吃餃子的習俗。
2、通過分組進行包餃子比賽活動，讓孩子懂得食物的不易，鍛煉動手的能力。
xxxx年x月x日上午9：00——11：00。
大班全體老師和幼兒。
每組選出6名選手參加比賽，每組分面1盆、餡1盆、案板1個、搟杖2只、刀1把。
要求在固定時間內(nèi)，完成制作劑子、搟面皮、包餃子全部工序，比賽結(jié)果從數(shù)量和質(zhì)量兩方面打分，數(shù)量方面每包出一個的完整餃子得1分，包的餃子越多，得分越高，質(zhì)量方面按照餃子“成品”的質(zhì)量來打分，如果包出的餃子出現(xiàn)漏餡情況，屬質(zhì)量問題，出現(xiàn)一個扣1分。
最終按照得分高低評出三個等次的獎項，其中一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參賽風尚獎1名。
（二）最靚餃子比賽。
最靚餃子比賽為個人比賽項目，由每組推薦2名選手參賽，要求參賽選手至少要包出3種以上花色的餃子，由裁判組評選出6名獲獎選手，榮獲最靚餃子獎。
（三）吃餃子比賽。
吃餃子比賽為個人比賽項目，由每組推薦3名選手，比賽以在1分鐘內(nèi)吃完餃子數(shù)量作為評分標準，數(shù)量越多得分越高，比賽分3輪進行，每輪每組派1人參加，每輪有2名選手勝出，三輪評選出6名參賽選手，榮獲吃餃子最快獎。
慶冬至共分享。
發(fā)揚中國傳統(tǒng)習俗。
20xx年12月21日。
校園里。
(1)本次活動要求同學們都能夠積極參與，體會活動給大家?guī)淼臉啡ぁ?BR> (3)其次活動負責人應(yīng)該在班里征求每位同學的建議，由活動策劃人將每位同學的意見進一步整理，制成活動策劃書。
(4)活動盡可能地代表班級每位同學的意愿，盡最大的可能讓每位同學都能夠從活動中有所收獲，有所感悟，從而讓每一位同學都得到最大的滿意.
(1)在萬物懶散的冬季里舉辦此次活動，為了能夠揚起同學們的激情，活躍財經(jīng)系同學們地氣氛。
(2)舉辦此次活動，為了增強各班同學們的凝聚力，團結(jié)力。讓同學們在學校在班級里也能感受到家的溫暖和溫馨。
(3)舉辦此次活動亦能夠提高同學們對節(jié)日，對生活的熱情，豐富我們的校園生活，進而調(diào)動起同學們對學習的熱情和積極性。
(1)慶祝冬至的到來，同學自己動手包餃子，冬至日吃餃子是中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)習俗，在班級里進行包餃子，同學們一起吃大家共同包好的餃子享受其中的樂趣，感受學校的溫暖。
(2)隨著冬至和圣誕節(jié)的到來，各班組織“慶雙節(jié)”節(jié)目，要求各班同學都積極參與其中，一起歡度雙節(jié)。(節(jié)目不限，可以唱自己喜歡的歌，講自己喜歡的故事，展現(xiàn)自己的才藝等等~)。
(3)在節(jié)目表演娛樂之際，班級同學可以自制圣誕賀卡，互相贈送，共同感受圣誕節(jié)帶來的歡樂之情。
(4)在班級同學共同慶祝雙節(jié)之時，別忘了邀請導員和老師們共同參與其中。可以請各位老師品嘗自己班同學包的餃子，并贈送老師們節(jié)日禮物，同時送給老師們最真誠的祝福。
(5)在包餃子制賀卡的同時別忘了評選一下呦!各班可以評出餃子包的最好最多，賀卡制的最精致最漂亮的給予其表揚或獎勵其節(jié)日小禮品，并同時選出較差的，活動后的家務(wù)就有他(她)們擔任主角了，嘿嘿。
(6)如果各班有興趣也可以到鄰班一起拉節(jié)目，娛樂，互相分享自己班的節(jié)日歡樂之情，活躍活動氣氛。
(7)在各項節(jié)目活動結(jié)束之余，各班每位同學不妨將自己對紀律部的看法，建議寫下來，最后由各班負責人收繳紀律部，以此來完善紀律部，為財經(jīng)系營造一個更好地學習氛圍。
(1)將活動用品準備充分，以免活動中途誤事而掃(活動具體用品由各班負責人與同學們共同制定備齊)。
(2)在班級如果用電(如煮餃子時)請給位同學注意安全，小心謹慎。
(3)活動旨在讓每位同學能夠滿意，并從中受益，因此，各班同學應(yīng)該和諧友好相處，避免活動中因意見不同等問題而帶來的不快現(xiàn)象。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇一
1、今日谷雨!又是一年春歸之日，布谷鳥歌唱之時。
2、今日谷雨，坐在飛機上，俯察天地，觀自然與自己。只因要在空中等待下降，忽有所思有所悟，故爾，非常虔誠的對自己說說而已。
3、喝一碗谷雨湯，與春天告別。
4、今日谷雨，春天里最后一個節(jié)氣，不敢想，一年已走過四分之一。
5、今日谷雨，槐花盛開，山醫(yī)畫眉，婉轉(zhuǎn)啼鳴。
6、今日谷雨，上班途中聽到五月天的倉頡這首歌，想起谷雨的來歷中似有一說法與倉頡有關(guān)。說倉頡造字成功的那一天，“天雨粟”，天上下起了谷子雨，是以定名為谷雨。
7、今日谷雨，世上沒有兩片相同的葉子，也沒有兩場一樣的雨，入春時的雨滴輕柔細軟，潤物無聲，暮春時的雨水更有份量，滋養(yǎng)百谷，新晴原野曠，極目無氛垢。真好啊，日子一天天往盛處去。
8、今日谷雨，春天的最后一個節(jié)氣，愿春日播種下的生機，茁壯成長。
9、今日谷雨、谷雨是春季最后一個節(jié)氣，意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升、好雨生百谷、一切都會好的!
10、今日谷雨，春天最后一個節(jié)氣，谷得雨而生?！肮扔曛螅姸嗟墓麑嵗劾?，谷物茂盛生長。
11、楊花柳絮隨風舞，雨生百谷夏將至，今日谷雨。
12、春漸遠夏將至，再不去踏春真的就入夏了。
13、谷雨過后再無寒，人間芳菲已向暖。
14、櫻雨落紛飛，春日韶光逝，溫暖四月天。
15、春天的風，春天的雨，都不如春天有個你。
16、再不去踏春，真的就入夏了。
17、一場櫻花雨醉入人間四月天。
18、谷雨過后再無寒，人間芳菲已向暖。
19、清風扶面，印在心尖。沉醉在溫柔的四月天。
20、臨窗聽春雨，風輕落花催。
21、谷雨淅瀝奏一首春的閉幕曲。
22、和你漫步在春天的花海里，我的心與花醉在了一起。
23、我們是從什么時候開始躲雨的是從懂事開始的吧。
24、茶煎谷雨春，俯看繁花處。
25、不做春日楊花隨風飄蕩。
26、春日的雨初夏的風都是少女的夢。
27、春漸遠，夏將至，再回首，春光已走到了盡頭。
28、春夏在這里交接，聆聽雨水叮咚的樂章。
29、如果思念有聲音那就是雨聲。
30、春風春雨帶輕霞，谷雨時節(jié)落楊花。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇二
摘要：二十四節(jié)氣是古代人在探索自然規(guī)律的過程中所得出的，其中包含很多方面知識，比如天文學、農(nóng)耕和物候等。在幼兒園教育中運用二十四節(jié)氣，可以豐富幼兒園的教育資源，也可以使幼兒更好地了解我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。本文簡單分析二十四節(jié)氣在幼兒園運用的背景，提出將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教育中的策略。
在全面推行幼兒育人教育的過程中，對幼兒的課程教學也提出更高要求。不僅要培養(yǎng)幼兒喜體驗樂參與和愛表達的個性和特點，還要將幼兒教育課程中融入豐富多彩教學內(nèi)容，其主要目標是從各方面培養(yǎng)幼兒全面發(fā)展。將二十四節(jié)氣運用到幼兒園教育中，可滿足幼兒課程教學需求，也是提高幼兒學習品質(zhì)感受傳統(tǒng)文化精神的必然要求，進而促進每個幼兒的多元化發(fā)展。
1.《指南》精神的指引將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教學當中，是《3～6歲兒童學習與發(fā)展指南》所提倡的，其目標是為讓幼兒園學生更好了解我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，將優(yōu)秀傳統(tǒng)文化發(fā)揚和傳承下去?！吨改稀分兄赋?，在對幼兒園教育的過程中，要不斷融入中國傳統(tǒng)的祖國文化，培養(yǎng)幼兒愛國主義精神和對祖國的熱愛情感。大部分幼兒園的教學都是以《指南》中的內(nèi)容為核心，對課程進行編制和建構(gòu)，因此，將二十四節(jié)氣當中的內(nèi)容與幼兒教育相結(jié)合，可以使幼兒更好地了解自然發(fā)展和傳統(tǒng)精神，也有利于促進幼兒學習的整體性發(fā)展，從而更好地將《指南》精神落實到幼兒園教育中。2.滿足幼兒課程教學需求將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園中，剛好可滿足幼兒課程教學需求。二十四節(jié)氣中包含氣象、節(jié)氣和農(nóng)耕等自然活動，可以進一步地豐富幼兒的課程教育資源，不斷開闊幼兒學習視野，加深幼兒對節(jié)氣的認知和體驗。此外，幼兒教育注重對幼兒學習過程和參與過程的引導，通過通過融入二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，可以使教師為學生營造輕松愉快的課堂氣氛。讓學生在課堂學習過程中與大自然互動，不斷探索和感受大自然的規(guī)律，進而有效激發(fā)幼兒的學習興趣，掌握春夏秋冬四季的變化，提高幼兒教育的有效性。3.課程特色化發(fā)展需要幼兒正處于活潑純真階段，有特色和有個性的課程教育對幼兒未來發(fā)展有著積極作用和影響。將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教育中，有利于幼兒園教師從二十四節(jié)氣的內(nèi)容出發(fā)，積極為幼兒探索自然生態(tài)資源當中的教育內(nèi)容，并利用自然生態(tài)資源的教育內(nèi)容為幼兒構(gòu)建特色的課程教育，加深幼兒與教師之間的互動和交流。通過運用二十四節(jié)氣，也可使幼兒園教師根據(jù)節(jié)日的主題目標，為幼兒設(shè)計多種多樣的節(jié)氣主題活動，使幼兒在輕松愉快的氛圍里感受和了解與二十四節(jié)氣有關(guān)的文化、藝術(shù)和風俗，拉進幼兒與自然環(huán)境之間的距離。此外，二十四節(jié)氣是對一年四季變化的反應(yīng)，其中包含很多生活化的教育內(nèi)容，比如插秧、踏春、秋收等。融入二十四節(jié)氣的教育，有利于教師根據(jù)生活當中的節(jié)氣現(xiàn)象，為幼兒普及生活當中的節(jié)氣知識，加深幼兒對季節(jié)變化周期性的感知，理解二十四節(jié)氣對人生活具有關(guān)鍵性的影響，感受到優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力。進而推動幼兒課程教育個性化和特色化發(fā)展，幫助幼兒樹立正確的學習品質(zhì)，提高幼兒園的教育效率。
1.一日活動引入節(jié)氣教育在幼兒園教育中，融入二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，需要教師根據(jù)幼兒學習特點和學習能力，在幼兒一天的教育中充分融入節(jié)氣教育，激發(fā)幼兒對節(jié)氣內(nèi)容的學習興趣和積極性。首先，教師在日常教育的過程中，可以利用晨間時間為學生開展新聞播報，或者在幼兒用餐過程中向幼兒講授二十四節(jié)氣當中的農(nóng)耕知識，讓幼兒感受到古人的聰明才智和創(chuàng)造力。其次，在對幼兒進行教育的過程中，可以向幼兒介紹節(jié)氣，并講授與二十四節(jié)氣有關(guān)的傳說和故事，不僅符合幼兒的學習特點，也有利于幼兒了解到節(jié)氣知識和民間傳說。再次，教師可以為幼兒開展與二十四節(jié)氣有關(guān)的教育活動，讓幼兒直接參與、體驗、操作活動，加深幼兒對節(jié)氣知識的進一步認識。比如，在寒露節(jié)氣，讓幼兒觀察草地上的露珠。在冬至組織幼兒進行包餃子活動以及在小寒節(jié)氣中組織幼兒進行剪窗花等有趣游戲和活動，使幼兒在動手操作和親身體驗過程中更好地感受節(jié)氣特征和一年四季的變遷特點。最后，在對幼兒進行古詩教育過程中，需要積極為幼兒搜索與節(jié)氣有關(guān)的古詩。在教學過程中對幼兒滲透古詩當中的寓意和民間傳說，讓幼兒將所了解的節(jié)氣諺語分享給小伙伴或教師，調(diào)動幼兒參與課堂學習的積極性和主動性。這種在日常教育和活動中滲透節(jié)氣文化，可以使幼兒在潛移默化中得到節(jié)氣文化和節(jié)氣內(nèi)涵的熏陶，進而促進幼兒全面發(fā)展。2.挖掘傳統(tǒng)節(jié)日節(jié)氣文化在幼兒園教育中滲透二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，需要教師結(jié)合幼兒身心發(fā)展特點，不斷挖掘生活中與二十四節(jié)氣內(nèi)容有關(guān)的傳統(tǒng)文化知識點，有效豐富幼兒教學內(nèi)容，激發(fā)幼兒的民族自豪感，感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力和特點。一方面，教師可以以二十四節(jié)氣為核心內(nèi)容，以中華傳統(tǒng)節(jié)日為主要抓手，從各個方面對幼兒進行二十四節(jié)氣知識的滲透，提高幼兒對傳統(tǒng)文化的認知和理解。例如，在春季時，教師可以以清明節(jié)氣為切入點，結(jié)合清明節(jié)的傳統(tǒng)節(jié)日，圍繞清明節(jié)氣當中的傳統(tǒng)文化與內(nèi)涵，確定合理的教育和活動方案，激發(fā)幼兒對傳統(tǒng)文化的學習興趣。比如在清明節(jié)當天向幼兒講解古詩《清明》，讓幼兒了解清明節(jié)是中華傳統(tǒng)節(jié)日。在講解古詩的過程中可以向幼兒滲透二十四節(jié)氣名稱，使幼兒充分了解二十四節(jié)氣名稱與清明的關(guān)系。也可在講解古詩的過程中，告知幼兒清明節(jié)有祭祖、掃墓和踏青等習俗，使幼兒充分感受到豐富的傳統(tǒng)文化，了解中華民族傳統(tǒng)習俗與二十四節(jié)氣息息相關(guān)。另一方面，在夏季時，教師可以以夏至節(jié)氣為切入點，結(jié)合端午節(jié)這個傳統(tǒng)節(jié)日，積極為幼兒開展多種多樣的語言活動和美術(shù)活動等。比如，在端午節(jié)當天讓幼兒學習兒歌《端午節(jié)》，或者讓幼兒進行《裝飾龍舟》等美術(shù)活動。在活動過程中可以向幼兒滲透與夏至節(jié)氣有關(guān)的教育內(nèi)容和傳說，加深幼兒對我國傳統(tǒng)文化節(jié)日的理解，也可使幼兒在潛移默化中感受到傳統(tǒng)節(jié)氣文化，有效激發(fā)幼兒的愛國主義情感。3.營造節(jié)氣美感和氛圍營造節(jié)氣美感和氛圍，可以進一步加深幼兒對中華文化的了解，也可使幼兒在豐富多彩的節(jié)氣環(huán)境中受到熏陶和感染，使幼兒在感受和體驗解氣知識的過程中收獲到快樂，進而有益于幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化的精髓和內(nèi)涵。例如，教師可以在幼兒園的走廊墻上粘貼二十四節(jié)氣的圖片，并將二十四節(jié)氣的圖片以春夏秋冬的形式進行設(shè)計模塊。比如，在端午節(jié)時，教師可以在夏季的模塊中為學生布置折扇和中國結(jié)等，同時，也可以在室內(nèi)的墻壁上掛滿與端午節(jié)有關(guān)的吊飾。
在幼兒園教育中運用二十四節(jié)氣，有利于教師為學生構(gòu)建積極健康的教育環(huán)境以及課程內(nèi)容，讓幼兒感受中華民族獨具的文化魅力，進一步提高幼兒的綜合素質(zhì)和民族自豪感。
參考文獻：
[1]王榮榮.二十四節(jié)氣融入幼兒園課程的行動研究[d].西南大學碩士論文，2011.
[2]吳勇真，郭莉莉.淺談“二十四節(jié)氣”在幼兒園大班的應(yīng)用[j].科教文匯（上旬刊），2017（7）.
[3]張秀英.我國傳統(tǒng)文化在幼兒園課程中的具象化實踐——以二十四節(jié)氣為例[j].江蘇幼兒教育，2018（1）.
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇三
社會活動：
各地小學。
活動目標。
1.了解小雪節(jié)氣后，南北方氣候的變化。
2.了解各地相應(yīng)的習俗（給樹木保溫、腌臘肉、吃糍粑等）。
3.知道冬季樹木保溫的方法。
4.體驗串山楂，提高動手能力。
活動準備。
1.用草秸包裹樹木的圖片、腌制臘肉、制作糍粑的過程圖、草秸草繩（或薄膜紙、繩子）、山楂、木簽。
2.諺語：節(jié)到小雪天下雪；趁地未封凍，趕快把樹種；瑞雪兆豐年；小雪雪滿天，來年必豐年等。
活動過程。
1.通過圖片簡單了解小雪節(jié)氣時各地的習俗。
2.一起學習幾個諺語，理解諺語的意思。
3.戶外實踐：到戶外幫助樹木保暖。
4.室內(nèi)實踐：串山楂活動。
活動延伸。
了解有制作腌菜習慣的幼兒家庭，請幼兒回家與父母共同制作臘肉，并帶來幼兒園觀察臘肉的變化。
活動目標。
1.知道每年11月22日或23日是小雪（今年是22日），是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2.了解簡單的"小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習俗。
3.理解小雪兒歌的含義，并大膽嘗試復述。
4.知道冬季如何防寒，保護自己。
活動準備。
故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)》或“圖片+老師講故事”的形式。（點擊藍字查看詳細故事內(nèi)容）。
2.兒歌。
小雪到，小雪到，天寒地凍開始了。
冷風吹，雪花飄，山川樹木盡蕭條。
穿厚衣，帶厚帽，加強鍛煉身體好。
3.節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分（老師們可依照圖片自己畫，然后打印多份給幼兒）。
活動過程。
1.故事圖片（節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚）導入，激發(fā)幼兒興趣。
2.教師講述故事內(nèi)容，并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
（1）小雪的天氣是怎樣的？
（2）大地、樹木都有些怎樣的風景？
（3）在天冷的時候，我們要怎樣保護自己，抵抗嚴寒？
小結(jié)：在二十四節(jié)氣中，小雪表示降雪的起始時間與程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后，要要添加厚實冬衣保暖，還要加強身體鍛煉。
3.添畫節(jié)節(jié)蟲：小班可以只涂色，中大班加入數(shù)物對應(yīng)的內(nèi)容。
4.健康領(lǐng)域還可以延伸，給樹木的防寒和小朋友保暖，小雪后的食物（腌臘肉、吃糍粑的風俗，不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習慣）。
活動延伸。
美工區(qū)，制作節(jié)節(jié)蟲；閱讀區(qū)，自制繪本；建構(gòu)區(qū)，搭建節(jié)節(jié)蟲。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇四
學生情況：本班共8名學生，實際年齡在3-4歲之間，其中2名學生佩戴人工耳蝸，6名學生雙耳配戴助聽器。通過聽覺語言能力評估，本班孩子聽覺能力為一級，聽覺補償效果基本達到最適；語言年齡平均為3歲。
1、能夠進行簡單的半開放式主題對話交流，學習掌握句型“我把餃子給x吃”，并能進行句型仿編：我把x給x吃。
2、通過活動，讓孩子學會分享勞動成果，培養(yǎng)幼兒熱愛家人的感情。
能夠進行簡單的半開放式主題對話交流，學習掌握句型“我把餃子給x吃”。
學習掌握句型“我把餃子給x吃”，并能進行句型仿編：我把x給x吃。
1、知識經(jīng)驗：幼兒在生活中吃過餃子，已經(jīng)了解一些相關(guān)知識。
1、點名法檢查助聽器的工作狀態(tài)。
聽到名字的小朋友和老師擊掌問好。
2、活動導入：播放兒歌《包餃子》，然后做手指操，直接引出主題。
羊媽媽，（雙手比自己，一蹲一站）。
包餃子，（一只手把另一只手的五指往內(nèi)、往外來回扳）。
中間突起，（雙手握拳）兩邊翹（大拇指、小指升起，作”六”的手勢）。
有的像小船，有的像元寶（兩只手半舉并左右搖動）。
師：兒歌里，羊媽媽包什么？
幼：羊媽媽包餃子。
3、出示實物餃子，進行簡單的半開放式主題對話交流。請幼兒觀察、講述餃子的外形特征，并用自己的語言講述自己吃餃子的經(jīng)歷。
師：小朋友們看一看，餃子長什么樣子？
幼：餃子像小船，像元寶，還像橘子瓣兒……。
師：你們吃過餃子嗎？什么時候吃的？
師：冬至的時候，我們一定要吃餃子，要不然，耳朵都凍掉了。
師：餃子好吃不好吃？餃子里面有什么？
幼：餃子很好吃。餃子里面有各種各樣的餡兒。有雞蛋，有韭菜，有肉肉……。
師：你們喜歡吃餃子嗎？你們會不會做餃子？
……..
4、請小動物吃餃子，練習句型：我把餃子給x吃。
（引導幼兒練習表達：我把餃子給x吃。）。
5、學習仿編：“我把x給x吃”的句式。
在家中和家人一起包餃子，體驗自己動手制作食物的快樂。
語言教學的核心在于“運用”二字。本次活動通過創(chuàng)設(shè)豐富的情景，讓幼兒在寬松的游戲中不知不覺練習句型，大膽仿編。而且兩個情景活動貼近幼兒的生活，對于他們并不陌生，更容易發(fā)展他們的語言表達能力。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇五
2.感受雨聲的變化，欣賞關(guān)于雨聲的詩句。
3.能自主完成雨傘的涂色，培養(yǎng)創(chuàng)造力和審美能力。
活動準備。
雨傘簡筆畫、雨聲音頻。
活動過程。
1.介紹夏至時節(jié)天氣變化的知識。
夏至以后地面受熱強烈，空氣對流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來疾去，降雨范圍小，人們稱“夏雨隔田坎”。唐代詩人劉禹錫，曾巧妙地借喻這種天氣，寫出“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”的著名詩句。江淮一帶出現(xiàn)梅雨天氣，頻繁下雨，空氣潮濕。
2.——小朋友們，你們喜歡雨天嗎?
——有的小朋友喜歡，有的小朋友不喜歡，為什么不喜歡呀?為什么喜歡呢?
——其實雨天也不是那么的討人厭的，只要你細細觀察，能發(fā)現(xiàn)很多讓人喜歡的事。比如老師就特別喜歡聽雨聲，很多古時候詩人也很喜歡下雨。讓我們一起來聽一聽、看一看吧。
3.教師播放雨聲音頻，體會古詩中的雨。
(1)教師播放小雨音頻，請小朋友描述小雨是什么樣的。
志南寫出“沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風”，小雨落在衣服上，衣服都沒有濕;風吹在臉上，臉也不覺得冷。
(2)教師播放大雨音頻，請小朋友描述大雨是什么樣的。
李商隱寫“秋陰不散霜飛晚，留得枯荷聽雨聲?！鄙钋锾炜栈璋担蹬R，池中荷葉已經(jīng)凋零所剩無幾，只留了幾片供人聽雨珠滴落的聲音。
(3)教師播放暴雨音頻，請小朋友描述暴雨是什么樣的。
蘇軾寫“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠亂入船?！睘踉迫缒话?，卻沒有把山巒全部遮蔽，大雨打在湖面，濺起的水花跳入船中。
4.——小朋友們，現(xiàn)在下雨了，你們要怎么防雨呀?
——現(xiàn)在老師給你們發(fā)一把小傘，請你們給它畫上漂亮的圖案吧。
5.教師分發(fā)打印好的雨傘簡筆畫，幼兒發(fā)揮自己的想象力進行涂色，教師會需要幫助的幼兒進行指導。
6.請幼兒展示自己的作品，并說說為什么這么畫，教師對能創(chuàng)作出優(yōu)秀作品的幼兒獎勵。
7.活動結(jié)束。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇六
《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》指出：應(yīng)利用傳統(tǒng)節(jié)日適當向幼兒介紹我國的民族文化，幫助幼兒感知文化的多樣性，深刻了解我國傳統(tǒng)文化，激發(fā)幼兒的民族自豪感。學思路幼兒園近年來一直利用中國傳統(tǒng)文化中的各種教育契機讓幼兒獲得知識與情感的發(fā)展。
本學期，**幼兒園嘗試以節(jié)氣為切入點，將圍繞民俗傳統(tǒng)之"二十四節(jié)氣"展開一系列主題活動，讓孩子在愉快的實踐中體驗、感悟，從而發(fā)揮教育的情感教育功能，讓祖國優(yōu)秀的傳統(tǒng)歷史文化與美德能代代弘揚與傳承，讓民族文化根植于每個孩子幼小的心田中。立春，農(nóng)歷二十四節(jié)氣之首，是中國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。
立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒四、具體實施：
【立春】立春，春天的開始時間:2月4日前后習俗:（1）迎春:一年之計在于春，家家戶戶做好準備，迎接春天的到來。
（2）咬春:用餅皮包裹生菜，做成春卷或春餅，大家分食，祈求身體健康。
（3）鞭春牛:用鞭子輕輕抽打農(nóng)牛三下，象征著春天的開始。
幼兒園可以做什么:（1）帶孩子去戶外游游春。
（2）請食堂制作春餅作為點心。
（3）觀察迎春花、小燕子。
『雨水』雨水，有綿綿的春雨時間:2月19日前后習俗:（1）接壽:女兒給父母、女婿給岳父母送禮，表達感恩。
（2）拉保保:給孩子找個準干爹，為其指引命運。
（3）占稻色:爆炒糯谷米花，來占卜今年的收成。
幼兒園可以做什么:（1）穿上雨衣，去室外看看雨、踩踩水（2）去幼兒園里找找雨后初生的嫩芽。
【驚蟄】驚蟄，小動物被春雷驚醒啦時間:3月6日前后習俗:（1）打小人:用清香熏家中四角，祛除害蟲，逐漸演變?yōu)榈綇R里打小人驅(qū)趕霉運。
（2）吃梨:驚蟄吃梨，提醒你不忘祖先，努力創(chuàng)業(yè)。
（3）炒豆:爆炒鹽水泡過的黃豆，用噼噼啪啪的聲音象征害蟲在鍋中受煎熬。
幼兒園可以做什么:（1）讀讀《昆蟲記》，上一節(jié)關(guān)于昆蟲的教學活動。
（2）玩?zhèn)鹘y(tǒng)游戲“炒黃豆”。
（3）今天的水果可以吃梨呢。
【春分】春分，把春天劈成了兩半時間:3月20日前后習俗:豎蛋:“春分到，蛋兒俏”，找一枚合適的雞蛋，努力讓它豎起來吧。
（2）放風箏:春分陽光和煦、春風平緩，是放風箏的好時光。
幼兒園可以做什么:（1）在教室里開展一次豎蛋活動。
（2）去公園開展親子放風箏大會。
（3）和孩子們一起在教師里擺上幾盆植物做裝飾。
『清明』春分，萬物生長時、清潔而明凈時間：4月5日前后習俗:（1）掃墓:去陵墓中打掃，祭拜祖先、祈求平安。
（2）插柳:將柳枝插在屋檐下，預報天氣、紀念神農(nóng)氏。
（3）斗雞:古代清明盛行斗雞游戲，連皇帝都忍不住參與呢。
幼兒園可以做什么:（1）組織一場插柳的活動。
（2）請食堂制作青團作為點心。
（3）玩?zhèn)鹘y(tǒng)游戲“斗雞”。
『谷雨』谷雨，雨水下、百谷生時間:4月20日前后習俗:（1）喝谷雨茶:傳說谷雨這天的茶清火、明目、辟邪，人們喝茶來祈求健康。
（2）祭海:祭奠海神，祈求海神保佑，捕魚時能平安。
（3）走谷雨:青年婦女去野外走一走，象征與自然融合、身體健康。
幼兒園可以做什么:（1）帶孩子們喝一杯“谷雨營養(yǎng)水”。
（2）在幼兒園的綠化間走一走。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇七
《指南》強調(diào)幼兒園課程設(shè)置應(yīng)以幼兒為中心，緊緊圍繞幼兒的游戲和生活，突出幼兒通過直接體驗學習這一特點。這一課程設(shè)置特點，決定其教育方式以游戲與生活為中心，這與二十四節(jié)氣文化傳承的有效方式相契合。二十四節(jié)氣文化課程可以密切聯(lián)系兒童的生活，以游戲故事為載體，進行生活性和探究性課程開發(fā)。二十四節(jié)氣，經(jīng)過長時期的演進，已被人們賦予了特定的文化意義，有些形成了固定節(jié)日,如清明、冬至等。引導幼兒一起將二十四節(jié)氣文化相關(guān)內(nèi)容變成故事、情景??；運用大量存在的，與節(jié)氣關(guān)聯(lián)的兒歌、詩畫等，增進幼兒了解探索人文世界的興趣。注重實踐與養(yǎng)成、形式與內(nèi)容結(jié)合，把中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化以幼兒喜聞樂見的形式呈現(xiàn)出來，潛移默化中實現(xiàn)二十四節(jié)氣文化的傳承與再創(chuàng)造。
幼兒園二十四節(jié)氣之谷雨教案。
幼兒園24節(jié)氣谷雨教案。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇八
撕下一頁日歷，兩個大字出現(xiàn)在我的眼前——立秋！媽媽告訴我，今天是“立秋”，也是秋天的開始。
秋天到了？我看了看外面，驕陽似火，炙烤著大地，一絲風都沒有。樹上的知了還扯著嗓子不停地喊著“知了——知了——”。為什么都到秋天了，天還這么熱？我的腦袋里出現(xiàn)了一個大大的疑問。媽媽看我一臉疑惑，笑著說：“你是不是覺得秋天就應(yīng)該很涼爽了呀，現(xiàn)在天氣之所以還這么熱，是因為夏天還沒有真正遠離我們，人們俗稱的“秋老虎”來啦，它還要在我們這里待一陣子才肯走呢！”“秋老虎？！”我一聽這個詞就樂了，人們把初秋的炎熱天氣比作“秋老虎”可真形象??！
就在這時，奶奶從廚房里抱出一個大西瓜，笑盈盈地對大家說：“來來來，今天立秋，快過來‘咬秋＇啦！”只見那西瓜又大又圓，穿著墨綠條紋的衣服。切開它，紅紅的瓜瓤、黑黑的種子就露了出來，一股清香撲鼻而來，讓人垂涎三尺。爸爸連忙起身，拿起一塊西瓜說：“入秋了，西瓜少了，能咬一口是一口。”我心想：原來“咬秋”是這個意思呀。但是在我看來，“咬秋”是要咬住這涼爽的秋天。想到這里，我狠狠地咬了一大口爸爸手上的西瓜，并嚷起來：“看看看，我把秋天咬住啦！”大家看我濺得一臉的西瓜汁，都哈哈大笑起來！
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇九
1、觀察毛衣摩擦產(chǎn)生的現(xiàn)象。
2、激發(fā)幼兒喜歡做小試驗的興趣。
3、嘗試作記錄。
活動準備。
1、紙屑、記錄紙。
2、毛衣、塑料尺、塑料棒、鉛筆、木筷子、記錄表、木梳子、塑料梳子、木棒等。
活動過程。
1、創(chuàng)設(shè)情境。
教師：冬天來了，天空上飄下了美麗的雪花（白紙屑）！
小朋友，想不想把小雪花揀起來玩啊？
教師：可是，小雪花一碰到我們的手，就化成水了。
小朋友，想一想有什么辦法，我們不用手，就能拿起這些小雪花呢？
2.啟發(fā)小朋友想出各種方法。
1、教師：老師手里面有一把尺子，老師用尺子能不能拿起小雪花呢？
2、看看老師的魔法：神奇一擦，芝麻開花。（在毛衣上擦）。
再用尺子去吸引小紙屑。
看看，有什么變化？
教師：小紙屑被吸引過來了，輕輕一擦，神奇不神奇?。?BR> 3、教師：這里還有一支鉛筆，讓我來試一試，看能不能產(chǎn)生魔力。
神奇一擦，芝麻開花，能不能吸引啊？（不能）。
4、教師：這還有一把梳子，讓我看看能不能產(chǎn)生魔力。
老師這里還有木筷子，木棒，這些東西擦了以后還能不能產(chǎn)生魔力呢？
我想請小朋友來做試驗，老師有個要求，把能產(chǎn)生魔力的的東西和不能產(chǎn)生魔力的東西都在紙上記錄下來，小朋友分組做試驗的時候，一定要一個人一個人做，其他的小朋友要仔細觀察。
統(tǒng)計的時候引導幼兒如何做記錄。
教師：原來塑料尺、塑料棒、塑料梳子這些東西擦了毛衣以后，能吸引小紙屑。
其實，在冬天，很多東西因為摩擦而互相吸引，看當我們梳頭的時候，梳子和頭發(fā)也會互相吸引。
小朋友，如果以后你發(fā)現(xiàn)更多的東西能摩擦后互相吸引，就告訴老師，好不好。
看看誰有一雙最善于發(fā)現(xiàn)奧秘的眼睛。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十
1.了解夏至要吃面食的習俗。
2.了解有哪些小麥制品。
3.發(fā)揮想象力，夏至面里有什么，鍛煉幼兒動手能力和創(chuàng)造性。
活動準備。
一碗面的簡筆畫,并打印,每人一張,彩筆、剪刀、雙面膠。
活動過程。
1.介紹夏至吃面食的習俗：
夏至時新麥收獲，各地食俗雖有差異，但吃面卻是共同的。史料記載，我國漢代就有過夏至節(jié)的習俗，食面也有嘗新的意思。像是北京冷淘面、四川擔擔面、無錫人早晨吃麥粥、中午吃餛飩，江南地區(qū)還有麥粽、夏至餅。所謂夏至餅就是搟面為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐、及臘肉等，祭祖后食用。其實夏至餅里并沒有指定的餡料食材，只要是開胃消暑的，都可以加到餅里做餡料。
2.了解有哪些小麥制品。
(1)——小朋友們，你們見過小麥嗎?它是長什么樣的呀?(教師出示圖片)。
(2)——那我們平時吃的面食是像小麥這樣硬硬的黃黃的嗎?
(3)——其實啊小麥首先被制成了又白又細的面粉才能被我們廣泛使用。那小朋友們知道哪些東西是由面粉制成的嗎?我們剛才在介紹夏至吃的面食時已經(jīng)提到很多了，有小朋友能回憶一下嗎?還有其他的嗎?(面條，面皮，面餅，面包，蛋糕)。
3.夏至要吃夏至面。
(2)請小朋友們把你能想到的.菜畫出來，剪下來，然后貼在這碗面里吧。
(3)教師分發(fā)打印好的面條簡筆畫。
(4)小朋友們自由發(fā)揮，教師對需要幫助的小朋友進行指導。
(5)請完成圖畫的小朋友展示自己的作品，并說說畫的是什么，為什么畫這些菜。
(6)教師給予優(yōu)秀作品的小朋友獎勵。
4.活動結(jié)束。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十一
時光荏苒，彈指一揮間，四年光陰，如流水般悄然而逝。四年的大學生活一定讓即將踏入社會開始新的征程的學姐學長們收獲頗多。而那些見證了他們大學生活的點點滴滴，一路陪伴他們走過大學生活的書籍，功不可沒。但隨著他們的離去，這些書籍卻面臨這被當作廢品回收亦或被遺棄的命運。有鑒于此，我校職業(yè)發(fā)展協(xié)會本著節(jié)約資源、物盡其用的原則，以及為了豐富學院文化知識，促進書香校園的'氣氛，拓寬在校學生知識面。所以在此山大職業(yè)發(fā)展協(xié)會和山大sdu360創(chuàng)業(yè)團隊一起共同舉辦“倡議大三、大四學生獻愛心捐書活動”，希望大三、大四學生在本次活動中以書籍捐贈的形式豐富學院圖書館藏書，讓以后的學弟學妹可以更廣泛閱讀書刊雜志，拓寬知識面，從而更好的提高知識文化水平，從而體現(xiàn)了建設(shè)節(jié)約型校園的時代主題。讓書本在校園之中傳遞，讓知識在你我之間共享。
贈人玫瑰，手有余香;傳遞書本，知識共享。享受閱讀生活培育校園文化。
首先，有利于構(gòu)建節(jié)約、和諧、向上的“畢業(yè)文化”，為即將畢業(yè)的有責任感的學姐學長提供一個奉獻愛心的平臺，避免閑置資源浪費，為后來者樹立一個榜樣。其次，有利于我校各級同學有機會接觸到更多各方面的書籍，開拓眼界，增長見識，讓書籍的價值和同學們的思想同時得到升華。最后，有利于健康、積極的校園文化的構(gòu)建，亦可一展我院青年志愿者協(xié)會的風采，擴大其影響。
節(jié)約資源實現(xiàn)共享捐贈愛心留存書香用愛心傳遞真情送書籍成就夢想。
山大職業(yè)發(fā)展協(xié)會。
山大職業(yè)發(fā)展協(xié)會，山大sdu360創(chuàng)業(yè)團隊。
20xx年6月1日。
山大中心校區(qū)食堂南門。
山大全體師生。
(1)專業(yè)教材類：包括專業(yè)教科書、公共課教材、選修課教材。
(2)各種輔導資料、練習冊等。
(3)工具類書、詞典、字典等。
(4)報刊、雜志、故事書等課外讀物。
(5)名著、小說、散文書籍。
(1)辦公室制作一份合理的倡議書(見附錄1)或者宣傳頁，活動前發(fā)放到大一、大二、大三、大四宿舍進行宣傳。
(2)由宣傳部制作本次活動所用海報3張。分別貼于海報欄上。
(3)制作一張海報張貼于建工樓。
(一)前期準備。
(1)打印一張橫幅掛于食堂南門前。
(2)活動當天提前準備好所用工具：所貼標簽﹑膠水﹑雙面膠﹑剪刀﹑照相機﹑若干袋子和紙箱﹑筆。
(3)活動當天提前將所用桌子﹑凳子擺放到指定位置。
(4)提前打印好捐贈圖書分類登記表。
(二)活動中期。
(1)職業(yè)發(fā)展協(xié)會干事在活動的前一天下午進入學生宿舍發(fā)放倡議書或者宣傳頁，向?qū)W生解釋此時活動的目的，所捐書的去向。
(2)活動的當日將人員在活動地點接待前來捐書的學生收集書籍，然后搬運到建工樓下進行處理。
(3)會場的工作人員對所捐書進行正確分類，貼標簽。
(5)活動中挑選一人進行攝影留念工作、
(三)活動后期：
(1)將圖書搬運到指定地點。
(2)整理活動地點。
(3)各部做工作總結(jié)。
(4)對捐贈突出者出榜公示以表感謝。
(1)辦公室：寫出本次活動的策劃書﹑倡議書及工作總結(jié)﹑短文寫作﹑維護會場秩序、統(tǒng)計圖書數(shù)目。
(2)宣傳部：出海報、宣傳板、公示榜、活動中扶著拍照。
(3)活動部：準備活動中所用的所有工具，標簽，膠水，雙面膠，剪刀，照相機，等等。
十四：活動經(jīng)費預算：
條幅x1條。
膠水x2瓶。
雙面膠x2卷。
登記表x10張。
xx職業(yè)發(fā)展協(xié)會。
紙張顏料x20宣傳頁x若干彩報x3張總計。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十二
1、感受和表現(xiàn)歌曲的3/4拍節(jié)奏。
2、創(chuàng)編各種不同的小雪花飛舞的動作，表現(xiàn)樂曲的強弱規(guī)律。
3、通過整體欣賞音樂、圖片和動作，幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
4、樂意參加音樂活動，體驗音樂活動中的快樂。
重點難點。
1、感受和表現(xiàn)歌曲的3/4拍節(jié)奏。
2、創(chuàng)編各種不同的小雪花飛舞的動作，表現(xiàn)樂曲的強弱規(guī)律。
活動準備。
1、小雪花的圖片。
2、請小朋友用自己話的描述一下雪花飄舞的的樣子。
活動過程。
一、在《小雪花》樂曲的伴奏下，做雪花飄舞動作引起幼兒興趣，引出課題。
二、學唱歌曲《小雪花》。
1、聽音樂，說出音樂是幾拍子的。
2、和教師一起用拍手等動作表現(xiàn)3/4拍節(jié)奏。
3、注意掌握歌曲的句首重音。
4、教師范唱。幼兒說出歌曲內(nèi)容。
5、輕聲完整學唱。
三、體驗歌曲的起伏與休止，探索《小雪花》的飄舞動作。
1、大家都來扮一朵小雪花，在錄音的伴奏下一面唱歌一面舞蹈。如果歌聲停了，“小雪花”就不動了。
2、在歌曲錄音伴奏下，用不同的動作，表現(xiàn)小雪花，音樂休止時保持原姿勢不動。
3、集體練習同伴的創(chuàng)編動作：如前進、搖晃、后退、轉(zhuǎn)圈等。
四、合作律動。
1、在錄音伴唱下，自由結(jié)伴、合作做“小雪花”。
2、反饋幼兒創(chuàng)編的“小雪花”，并集體練習。
3、嘗試邊唱歌邊做動作，停止是堅持不動。
4、全體幼兒做“小雪花”隨音樂飄向遠方，出教室。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十三
4、知道冬季如何防寒，保護自己。
活動準備。
1、ppt故事準備或以“圖片+講故事”的形式；
2、兒歌：
小雪到，小雪到，天寒地凍開始了。
冷風吹，雪花飄，山川樹木盡蕭條。
穿厚衣，帶厚帽，加強鍛煉身體好。
活動過程。
1、利用故事圖片（節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚）導入，激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容，并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
（1）小雪的天氣是怎樣的`？
（2）大地、樹木都有些怎樣的風景？
（3）在天冷的時候，我們要怎樣保護自己，抵抗嚴寒？
小結(jié)：在二十四節(jié)氣中，小雪表示降雪的起始時間與程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后，要要添加厚實冬衣保暖，還要加強身體鍛煉。
3、健康領(lǐng)域還可以延伸：給樹木的防寒和小朋友保暖、小雪后的食物（腌臘肉、吃糍粑的風俗、養(yǎng)成不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習慣）。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十四
活動目標：
1、在熟悉旋律的基礎(chǔ)上，感受意境美，會用動作表現(xiàn)雪花飛舞的樣子。
2、會用紙團沾白顏料，在空中、房屋窗戶上、地上、手心印雪花。
3、活動中充分發(fā)揮幼兒自主性，在寬松和諧的學習氛圍中體驗集體作畫的愉悅。
4、能根據(jù)需要自由地選擇繪畫材料進行作畫，體驗快樂的.情感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準備：
“小雪花”音樂磁帶、卡座、天空底版、房屋模型、手掌卡紙、顏料、紙團。
活動過程：
一、談話，啟發(fā)幼兒感知雪花飄落的地方。
冬天到了，小雪花飄呀飄，飄到了哪里?雪花是怎樣飄的?
二、豐富歌詞及動作。
小雪花飄呀飄，飄在空中像朵花。我們一起來做一下飄在空中的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在窗上變窗花。我們一起來做一下飄在窗上的小雪花吧!
小雪花，小雪花，飄在手里不見了。小雪花不見了，搖搖手。
三、聽音樂感受歌曲的優(yōu)美并能用動作表示出來，鼓勵幼兒自由表現(xiàn)。
寶寶們做得真棒，我們一起跟著好聽的“小雪花”音樂來跳舞吧!
四、教師示范蓋印雪花。
五、幼兒聽著“小雪花”的音樂，在寬松、和諧的氛圍中創(chuàng)作。
六、在音樂聲中欣賞自己及同伴的作品。
寶寶們看，天空變白了，房子變白了，窗戶變白了，這個冬天真漂亮!
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十五
1、知道每年11月22日或23日是小雪（今年是22日），是24節(jié)氣中第20個節(jié)氣。
2、了解簡單的小雪文化，知道小雪的由來與相關(guān)習俗。
3、理解小雪兒歌的含義，并大膽嘗試復述。
4、知道冬季如何防寒，保護自己。
活動準備。
1、ppt故事《二十四節(jié)氣圖畫故事|第二十節(jié)小雪》或“圖片+老師講故事”的形式。
2、兒歌。
小雪到，小雪到，天寒地凍開始了。
冷風吹，雪花飄，山川樹木盡蕭條。
穿厚衣，帶厚帽，加強鍛煉身體好。
3、節(jié)節(jié)蟲身體中間留出空白可添畫的部分（歡迎關(guān)注公眾號：幼兒教案，老師們可依照圖片自己畫，然后打印多份給幼兒）。
活動過程。
1、故事圖片（節(jié)節(jié)蟲、吉鳥、大尾魚）導入，激發(fā)幼兒興趣。
2、教師講述故事內(nèi)容，并通過提問幫助幼兒了解小雪的節(jié)氣特點。
（1）小雪的天氣是怎樣的.？
（2）大地、樹木都有些怎樣的風景？
（3）在天冷的時候，我們要怎樣保護自己，抵抗嚴寒？
小結(jié)：在二十四節(jié)氣中，小雪表示降雪的起始時間與程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。小雪過后，要要添加厚實冬衣保暖，還要加強身體鍛煉。
3、添畫節(jié)節(jié)蟲：小班可以只涂色，中大班加入數(shù)物對應(yīng)的內(nèi)容。
4、健康領(lǐng)域還可以延伸，給樹木的防寒和小朋友保暖，小雪后的食物（腌臘肉、吃糍粑的風俗，不挑食，多吃黑豆、黑木耳、鯽魚等良好飲食習慣）。
活動延伸。
美工區(qū)，制作節(jié)節(jié)蟲；閱讀區(qū)，自制繪本；建構(gòu)區(qū)，搭建節(jié)節(jié)蟲。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十六
小雪節(jié)氣是立冬之后的一個節(jié)氣，也是大雪之前的一個節(jié)氣，小雪節(jié)氣之后我國大部分地區(qū)都將入冬，從小雪節(jié)氣開始，我國的氣溫將持續(xù)走低，不少地方還有降雪，大家能明顯感受到冬天的氣息，下面給大家?guī)硪恍╆P(guān)于小雪節(jié)氣的民俗活動介紹。
目錄。
關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語。
小雪習俗：吃糍粑。
在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。糍粑，用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品。糍粑是用熟糯米飯放到石槽里用石錘或者蘆竹搗成泥狀制作而成，一般此類型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。
小雪習俗：喝刨湯。
“喝刨湯”，是我國西南部等省地區(qū)農(nóng)村歷史悠久的一種民間習俗。所謂“喝刨湯”就是農(nóng)場在快要過年的時候，家里殺年豬，這個豬主要是自己家喂的，用來自己家里過年吃的，這樣喂的基本上是糧食，殺豬要請親朋好友，把豬的新鮮肉和內(nèi)臟等煮一大鍋，配其它菜，大家一起吃喝玩，完了熱情的主人一般還要給來的客人送一刀肉，哪家要吃“刨豬湯”,那天這戶農(nóng)民家中就會十分熱鬧，邊吃邊談，既聯(lián)絡(luò)友情，又互通信息，還籌劃來年發(fā)展，頗有意義,所以這種“吃刨湯”文化，能沿襲至今。
小雪習俗：腌制臘肉。
民間有：“冬臘風腌，蓄以御冬”的習俗。小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，等到春節(jié)時正好享受美食。冬天，把豬肉洗靜，切成一寸厚、五寸或七寸的長條，瀝干水，放入適量(3~9克/斤)細鹽、醬油、醋、雞精、味精拌勻，放置七天。每天翻動一次。拿出來在陽臺上曬、風吹約20天左右再儲存。
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小雪節(jié)氣中，天氣時常是陰冷晦暗，此時人們的心情也會受其影響，特別容易引發(fā)抑郁癥，所以應(yīng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持樂觀，經(jīng)常參加一些戶外活動以增強體質(zhì)。多曬太陽，多聽音樂。清代醫(yī)學家吳尚說：“七情之病，看花解悶，聽曲消愁，有勝于服藥者也?！?BR> 我國傳統(tǒng)的醫(yī)學理論十分重視陽光對人體健康的作用，認為常曬太陽能助發(fā)人體的陽氣，特別是在冬季，由于大自然處于“陰盛陽衰”狀態(tài)，而人應(yīng)乎自然也不例外，故冬天常曬太陽，更能起到壯人陽氣、溫通經(jīng)脈的作用。另外，起居要做好御寒保暖，防止感冒的發(fā)生。
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關(guān)于二十四節(jié)氣小雪的諺語。
節(jié)到小雪天下雪。
小雪封地，大雪封河。
小雪地不封，大雪還能耕。
小雪不砍菜，必定有一害。
小雪不耕地，大雪不行船。
小雪地能耕，大雪船帆撐。
小雪不封地，不過三五日。
時到小雪，打井修渠莫歇。
小雪節(jié)到下大雪，大雪節(jié)到?jīng)]了雪。
小雪不把棉柴拔，地凍鐮砍就剩茬。
小雪不起菜(白菜)，就要受凍害。
小雪封地地不封，老漢繼續(xù)把地耕。
小雪雖冷窩能開，家有樹苗盡管栽。
小雪到來天漸寒，越冬魚塘莫忘管。
小雪大雪不見雪，小麥大麥粒要癟。
小雪封地地不封，大雪封河河無冰。
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二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十七
民間有：“冬臘風腌，蓄以御冬”的習俗。小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。
小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。
吃糍粑。
在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。
古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭_事件。
吃刨湯。
小雪前后，土家族群眾又開始了一年一度的“殺年豬，迎新年”民俗活動，給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”，是土家族的風俗習慣;在“殺年豬，迎新年”民俗活動中，用熱氣尚存的上等新鮮豬肉，精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。
小雪表示降雪的起始時間和程度。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。小雪節(jié)氣，四川盆地北部開始進入冬季?！昂杀M已無擎雨蓋，菊殘猶有霜枝”，已呈初冬景象。因為北面有秦嶺、大巴山屏障，阻擋冷空氣入侵，剎減了寒潮的嚴威，致使盆地“冬暖”顯著。
全年降雪日數(shù)多在5天以下，比同緯度的長江中、下游地區(qū)少得多。大雪以前降雪的機會極少，即使隆冬時節(jié)，也難得觀賞到“千樹萬樹梨花開”的迷人景色。由于盆地冬季近地面層氣溫常保持在0℃以上，所以積雪比降雪更不容易。偶爾雖見天空“紛紛揚揚”，卻不見地上“碎瓊亂玉”。
然而，在寒冷的川西高原，常年10月一般就開始降雪了。高原西北部全年降雪日數(shù)可達60天以上，一些高寒地區(qū)全年都有降雪的可能。小雪期間，盆地西北部一般可見初霜，要預防霜凍對農(nóng)作物的危害。甘、阿兩州北部，最低氣溫多在零下15℃左右，應(yīng)該做好牲畜的防寒保暖工作。
緊閉門戶。
經(jīng)常在室內(nèi)工作的市民別忘了適當開窗通風，以保持室內(nèi)的空氣流通和濕度，遠離干燥和流感。在冬季，人們往往最關(guān)心室內(nèi)的溫度，而忽略了室內(nèi)的通風和濕度。房間溫度太高而濕度太低，也會引起身體不適，極易發(fā)生疾病。冬季室內(nèi)保濕除每日向地上灑些水，或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設(shè)施附近放一盆水，讓水慢慢蒸發(fā)，以保持室內(nèi)空氣濕潤。此外，在居室內(nèi)養(yǎng)幾盆花草或是購買加濕器，也可調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，使居室內(nèi)充滿清新空氣。
早睡早起。
小雪前后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”陽氣。專家強調(diào)，人們要適當早睡，同時，早晨也不易起得太早，尤其老年人時間允許的話，最好等太陽升起，陽氣生發(fā)時再起床，以保證充足的睡眠，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。
吃燥熱食物。
冬季寒冷，人們喜歡吃溫熱的食物以抵御嚴寒。比如，我國北方冬季愛吃羊肉，南方冬季愛吃甲魚，都屬于溫補的食物。但是并不是熱性的食物都適合在小雪季節(jié)食用，燥熱的東西吃多了容易上火，甚至產(chǎn)生熱性的疾病。
所以從小雪開始可以多吃羊肉、甲魚、海參等，但不要過多食用燥熱的食物，比如過度煎炸、烘烤的食物，太多辣椒、胡椒、花椒的食物，烈性白酒。太多的鹽在冬季吃了也對身體不好，咸味入腎，可導致腎水更寒，有擾心陽，所以冬季應(yīng)該少吃鹽為妙，以免“雪上加霜”，損傷人體的陽氣，尤其是高血壓的人更要少吃。
節(jié)氣小雪如何養(yǎng)生。
1、多吃葉酸食物防抑郁。
小雪節(jié)氣是冬季開始的標志，同時也進入抑郁多發(fā)的季節(jié)。要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜，因為這些食物中都含有葉酸，可以幫助抵抗抑郁。
2、防寒保暖要做好。
從這個節(jié)氣開始，東北風刮得多了，由于氣候雖冷卻還沒到嚴冬，很多人不太注意戴帽子、圍巾，這樣往往容易遭遇受風寒，因此，一定要戴帽子，一定要注意防寒。
3、多喝水防內(nèi)熱產(chǎn)生。
多飲水可以促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。此外清晨飲水還能降低血液粘度，預防心腦血管疾病。
4、早睡晚起，睡前泡腳。
小雪節(jié)氣要增強體質(zhì)、提高機體免疫力和抗寒能力。首先，要保證充足的睡眠。冬季應(yīng)該早睡晚起，最好不要遲于22點休息。如果超過1點還不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪節(jié)氣后氣溫下降明顯，太晚休息更易生病。
5、多食熱粥。
小雪過后，在飲食方面可以多吃以下食物：保護心腦血管的食品，如丹參、山楂、黑木耳、西紅柿、芹菜等;降血脂的食品，如苦瓜、玉米、蕎麥、胡蘿卜等;溫補性食物和益腎食品，如腰果、芡實、山藥、栗子、核桃、黑芝麻、黑豆等。
6、黑色食物補腎防感冒。
預防感冒是貫穿冬季養(yǎng)生的主題，而多吃黑色食物不僅能迅速補充熱量、防感冒，還能滋補肝腎、清瀉內(nèi)火、保養(yǎng)肌膚。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十八
一、活動主題：
學校每月一次的親子主題活動，正好利用冬至節(jié)氣來讓大家一起參與包餃子，既有教育意義，又能達到親子交流的意義。
二、活動目標：
1、讓孩子們了解冬至節(jié)氣，還有冬至吃餃子的習俗。
2、通過分組進行包餃子比賽活動，讓孩子懂得食物的不易，鍛煉動手的能力。
三、活動時間：
__年x月x日上午9：00——11：00。
四、參加人員：
大班全體老師和幼兒。
五、比賽規(guī)則。
每組選出6名選手參加比賽，每組分面1盆、餡1盆、案板1個、搟杖2只、刀1把。
要求在固定時間內(nèi)，完成制作劑子、搟面皮、包餃子全部工序，比賽結(jié)果從數(shù)量和質(zhì)量兩方面打分，數(shù)量方面每包出一個的完整餃子得1分，包的餃子越多，得分越高，質(zhì)量方面按照餃子“成品”的質(zhì)量來打分，如果包出的餃子出現(xiàn)漏餡情況，屬質(zhì)量問題，出現(xiàn)一個扣1分。
最終按照得分高低評出三個等次的獎項，其中一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參賽風尚獎1名。
（二）最靚餃子比賽。
最靚餃子比賽為個人比賽項目，由每組推薦2名選手參賽，要求參賽選手至少要包出3種以上花色的餃子，由裁判組評選出6名獲獎選手，榮獲最靚餃子獎。
（三）吃餃子比賽。
吃餃子比賽為個人比賽項目，由每組推薦3名選手，比賽以在1分鐘內(nèi)吃完餃子數(shù)量作為評分標準，數(shù)量越多得分越高，比賽分3輪進行，每輪每組派1人參加，每輪有2名選手勝出，三輪評選出6名參賽選手，榮獲吃餃子最快獎。
活動主題：
慶冬至共分享。
活動宗旨：
發(fā)揚中國傳統(tǒng)習俗。
活動主辦單位：
活動時間：
20__年12月21日。
活動地點：
校園里。
活動要求：
(1)本次活動要求同學們都能夠積極參與，體會活動給大家?guī)淼臉啡ぁ?BR> (3)其次活動負責人應(yīng)該在班里征求每位同學的建議，由活動策劃人將每位同學的意見進一步整理，制成活動策劃書。
(4)活動盡可能地代表班級每位同學的意愿，盡最大的可能讓每位同學都能夠從活動中有所收獲，有所感悟，從而讓每一位同學都得到最大的滿意.
活動目的：
(1)在萬物懶散的冬季里舉辦此次活動，為了能夠揚起同學們的激情，活躍財經(jīng)系同學們地氣氛。
(2)舉辦此次活動，為了增強各班同學們的凝聚力，團結(jié)力。讓同學們在學校在班級里也能感受到家的溫暖和溫馨。
(3)舉辦此次活動亦能夠提高同學們對節(jié)日，對生活的熱情，豐富我們的校園生活，進而調(diào)動起同學們對學習的熱情和積極性。
活動具體內(nèi)容及安排：
(1)慶祝冬至的到來，同學自己動手包餃子，冬至日吃餃子是中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)習俗，在班級里進行包餃子，同學們一起吃大家共同包好的餃子享受其中的樂趣，感受學校的溫暖。
(2)隨著冬至和圣誕節(jié)的到來，各班組織“慶雙節(jié)”節(jié)目，要求各班同學都積極參與其中，一起歡度雙節(jié)。(節(jié)目不限，可以唱自己喜歡的歌，講自己喜歡的故事，展現(xiàn)自己的才藝等等~)。
(3)在節(jié)目表演娛樂之際，班級同學可以自制圣誕賀卡，互相贈送，共同感受圣誕節(jié)帶來的歡樂之情。
(4)在班級同學共同慶祝雙節(jié)之時，別忘了邀請導員和老師們共同參與其中。可以請各位老師品嘗自己班同學包的餃子，并贈送老師們節(jié)日禮物，同時送給老師們最真誠的祝福。
(5)在包餃子制賀卡的同時別忘了評選一下呦!各班可以評出餃子包的最好最多，賀卡制的最精致最漂亮的給予其表揚或獎勵其節(jié)日小禮品，并同時選出較差的，活動后的家務(wù)就有他(她)們擔任主角了，嘿嘿。
(6)如果各班有興趣也可以到鄰班一起拉節(jié)目，娛樂，互相分享自己班的節(jié)日歡樂之情，活躍活動氣氛。
(7)在各項節(jié)目活動結(jié)束之余，各班每位同學不妨將自己對紀律部的看法，建議寫下來，最后由各班負責人收繳紀律部，以此來完善紀律部，為財經(jīng)系營造一個更好地學習氛圍。
活動注意事項：
(1)將活動用品準備充分，以免活動中途誤事而掃(活動具體用品由各班負責人與同學們共同制定備齊)。
(2)在班級如果用電(如煮餃子時)請給位同學注意安全，小心謹慎。
(3)活動旨在讓每位同學能夠滿意，并從中受益，因此，各班同學應(yīng)該和諧友好相處，避免活動中因意見不同等問題而帶來的不快現(xiàn)象。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇十九
發(fā)揚中國傳統(tǒng)習俗。
xx。
20xx年12月21日。
校園里。
(1)本次活動要求同學們都能夠積極參與，體會活動給大家?guī)淼臉啡ぁ?BR> (3)其次活動負責人應(yīng)該在班里征求每位同學的建議，由活動策劃人將每位同學的意見進一步整理，制成活動策劃書。
(4)活動盡可能地代表班級每位同學的意愿，盡最大的可能讓每位同學都能夠從活動中有所收獲，有所感悟，從而讓每一位同學都得到最大的滿意.
(1)在萬物懶散的冬季里舉辦此次活動，為了能夠揚起同學們的激情，活躍財經(jīng)系同學們地氣氛。
(2)舉辦此次活動，為了增強各班同學們的凝聚力，團結(jié)力。讓同學們在學校在班級里也能感受到家的溫暖和溫馨。
(3)舉辦此次活動亦能夠提高同學們對節(jié)日，對生活的熱情，豐富我們的校園生活，進而調(diào)動起同學們對學習的熱情和積極性。
(1)慶祝冬至的到來，同學自己動手包餃子，冬至日吃餃子是中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)習俗，在班級里進行包餃子，同學們一起吃大家共同包好的餃子享受其中的樂趣，感受學校的溫暖。
(2)隨著冬至和圣誕節(jié)的到來，各班組織“慶雙節(jié)”節(jié)目，要求各班同學都積極參與其中，一起歡度雙節(jié)。(節(jié)目不限，可以唱自己喜歡的歌，講自己喜歡的故事，展現(xiàn)自己的才藝等等~)。
(3)在節(jié)目表演娛樂之際，班級同學可以自制圣誕賀卡，互相贈送，共同感受圣誕節(jié)帶來的歡樂之情。
(4)在班級同學共同慶祝雙節(jié)之時，別忘了邀請導員和老師們共同參與其中?？梢哉埜魑焕蠋熎穱L自己班同學包的餃子，并贈送老師們節(jié)日禮物，同時送給老師們最真誠的祝福。
(5)在包餃子制賀卡的同時別忘了評選一下呦!各班可以評出餃子包的最好最多，賀卡制的最精致最漂亮的給予其表揚或獎勵其節(jié)日小禮品，并同時選出較差的，活動后的家務(wù)就有他(她)們擔任主角了，嘿嘿。
(6)如果各班有興趣也可以到鄰班一起拉節(jié)目，娛樂，互相分享自己班的節(jié)日歡樂之情，活躍活動氣氛。
(7)在各項節(jié)目活動結(jié)束之余，各班每位同學不妨將自己對紀律部的看法，建議寫下來，最后由各班負責人收繳紀律部，以此來完善紀律部，為財經(jīng)系營造一個更好地學習氛圍。
(1)將活動用品準備充分，以免活動中途誤事而掃(活動具體用品由各班負責人與同學們共同制定備齊)。
(2)在班級如果用電(如煮餃子時)請給位同學注意安全，小心謹慎。
(3)活動旨在讓每位同學能夠滿意，并從中受益，因此，各班同學應(yīng)該和諧友好相處，避免活動中因意見不同等問題而帶來的不快現(xiàn)象。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇二十
2、通過科學實驗，讓大家在動手動腦中加深對節(jié)氣的印象。
活動安排。
小雪問答知多少？
小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣，冬季第2個節(jié)氣，時間在每年公歷11月22或23日，小雪表示降雪的起始時間和程度，寒氣降至零下形成雪，雪小，地面上又無積雪，是“小雪”節(jié)氣的原本之意。節(jié)氣小雪與天氣預報中小雪不是同一概念，節(jié)氣小雪是反映降水與氣溫的一個節(jié)氣，小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。
民間有“冬臘風腌”的習俗。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。
在南方還有吃糍粑的習俗，是南方一些地區(qū)流行的美食。臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存乾糧。
3）小雪節(jié)氣意味著天冷了，要開始下雪了，那雪是怎么形成的呢？
地球上的水是不斷循環(huán)的，陽光蒸發(fā)陸地、大海、動物、植物里的水，形成水蒸氣到空中，水與灰塵凝結(jié)聚攏，受重力開始下落，通過降雨回到地面。當氣溫足夠低時，則會以雪的形式落下。雪其實是一個個固體小冰晶組成的'，在不同的溫度環(huán)境下會形成不同的雪花冰晶。
4）雪的科學知識拓展。
a、雪具有保溫性。
俗話說的“瑞雪兆豐年”，就是指雪能夠像被子一樣覆蓋在大地上，有效防止土壤中的熱量過快地散發(fā)到空氣中。
b、下雪后，為什么有時候在枯草上堆積，而水泥路上卻沒有積雪？
當?shù)孛鏈囟鹊陀?度時，雪落在地面上就不會化。地面溫度高于0度時，水泥地面由于是一塊整體，體積大、熱容量大（除非是寒帶凍土層，否則一般情況下，地下溫度都高于0度），且導熱系數(shù)高于植物纖維等，于是當雪花落在水泥地上，地面的熱量便將其融化。
c、下雪后影響交通，怎么解決？
因為鹽水溶液的凝結(jié)點比水要低很多，所以能在同樣的溫度下不容易凝結(jié)成冰；工作人員正是利用了這一物理特性，所以用鹽水來化積雪，防結(jié)冰。
二十節(jié)氣活動方案節(jié)氣活動方案篇二十一
學校每月一次的親子主題活動，正好利用冬至節(jié)氣來讓大家一起參與包餃子，既有教育意義，又能達到親子交流的意義。
1、讓孩子們了解冬至節(jié)氣，還有冬至吃餃子的習俗。
2、通過分組進行包餃子比賽活動，讓孩子懂得食物的不易，鍛煉動手的能力。
xxxx年x月x日上午9：00——11：00。
大班全體老師和幼兒。
每組選出6名選手參加比賽，每組分面1盆、餡1盆、案板1個、搟杖2只、刀1把。
要求在固定時間內(nèi)，完成制作劑子、搟面皮、包餃子全部工序，比賽結(jié)果從數(shù)量和質(zhì)量兩方面打分，數(shù)量方面每包出一個的完整餃子得1分，包的餃子越多，得分越高，質(zhì)量方面按照餃子“成品”的質(zhì)量來打分，如果包出的餃子出現(xiàn)漏餡情況，屬質(zhì)量問題，出現(xiàn)一個扣1分。
最終按照得分高低評出三個等次的獎項，其中一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參賽風尚獎1名。
（二）最靚餃子比賽。
最靚餃子比賽為個人比賽項目，由每組推薦2名選手參賽，要求參賽選手至少要包出3種以上花色的餃子，由裁判組評選出6名獲獎選手，榮獲最靚餃子獎。
（三）吃餃子比賽。
吃餃子比賽為個人比賽項目，由每組推薦3名選手，比賽以在1分鐘內(nèi)吃完餃子數(shù)量作為評分標準，數(shù)量越多得分越高，比賽分3輪進行，每輪每組派1人參加，每輪有2名選手勝出，三輪評選出6名參賽選手，榮獲吃餃子最快獎。
慶冬至共分享。
發(fā)揚中國傳統(tǒng)習俗。
20xx年12月21日。
校園里。
(1)本次活動要求同學們都能夠積極參與，體會活動給大家?guī)淼臉啡ぁ?BR> (3)其次活動負責人應(yīng)該在班里征求每位同學的建議，由活動策劃人將每位同學的意見進一步整理，制成活動策劃書。
(4)活動盡可能地代表班級每位同學的意愿，盡最大的可能讓每位同學都能夠從活動中有所收獲，有所感悟，從而讓每一位同學都得到最大的滿意.
(1)在萬物懶散的冬季里舉辦此次活動，為了能夠揚起同學們的激情，活躍財經(jīng)系同學們地氣氛。
(2)舉辦此次活動，為了增強各班同學們的凝聚力，團結(jié)力。讓同學們在學校在班級里也能感受到家的溫暖和溫馨。
(3)舉辦此次活動亦能夠提高同學們對節(jié)日，對生活的熱情，豐富我們的校園生活，進而調(diào)動起同學們對學習的熱情和積極性。
(1)慶祝冬至的到來，同學自己動手包餃子，冬至日吃餃子是中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)習俗，在班級里進行包餃子，同學們一起吃大家共同包好的餃子享受其中的樂趣，感受學校的溫暖。
(2)隨著冬至和圣誕節(jié)的到來，各班組織“慶雙節(jié)”節(jié)目，要求各班同學都積極參與其中，一起歡度雙節(jié)。(節(jié)目不限，可以唱自己喜歡的歌，講自己喜歡的故事，展現(xiàn)自己的才藝等等~)。
(3)在節(jié)目表演娛樂之際，班級同學可以自制圣誕賀卡，互相贈送，共同感受圣誕節(jié)帶來的歡樂之情。
(4)在班級同學共同慶祝雙節(jié)之時，別忘了邀請導員和老師們共同參與其中。可以請各位老師品嘗自己班同學包的餃子，并贈送老師們節(jié)日禮物，同時送給老師們最真誠的祝福。
(5)在包餃子制賀卡的同時別忘了評選一下呦!各班可以評出餃子包的最好最多，賀卡制的最精致最漂亮的給予其表揚或獎勵其節(jié)日小禮品，并同時選出較差的，活動后的家務(wù)就有他(她)們擔任主角了，嘿嘿。
(6)如果各班有興趣也可以到鄰班一起拉節(jié)目，娛樂，互相分享自己班的節(jié)日歡樂之情，活躍活動氣氛。
(7)在各項節(jié)目活動結(jié)束之余，各班每位同學不妨將自己對紀律部的看法，建議寫下來，最后由各班負責人收繳紀律部，以此來完善紀律部，為財經(jīng)系營造一個更好地學習氛圍。
(1)將活動用品準備充分，以免活動中途誤事而掃(活動具體用品由各班負責人與同學們共同制定備齊)。
(2)在班級如果用電(如煮餃子時)請給位同學注意安全，小心謹慎。
(3)活動旨在讓每位同學能夠滿意，并從中受益，因此，各班同學應(yīng)該和諧友好相處，避免活動中因意見不同等問題而帶來的不快現(xiàn)象。