在實施一個項目或計劃時，準備一個明確的方案是至關(guān)重要的。方案的制定需要綜合考慮各種因素，包括技術(shù)、經(jīng)濟、環(huán)境等，以確保方案的可持續(xù)性。閱讀以下范文，您將了解到方案制定和實施的步驟和要點，為您的工作提供有益的參考。
趣味運動比賽活動方案篇一
為了促使單位職工激情、職責、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20____年機關(guān)年終趣味運動會。
一、時間。
二、地點：旅游局辦公區(qū)域。
三、參賽人員及組隊要求。
1、旅游局局機關(guān)所有成員，人人參與。
2、個人項目參賽，部門群眾項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。
3、部門群眾項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項目設置。
1、珠行萬里。
每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）。
3、夾乒乓球。
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）。
4、正話反說。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）。
2、踩氣球。
每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）。
3、指手畫腳。
每個部門選派兩名隊員，一個人根據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）。
2、抱球接力。
每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）。
五、獎項設置。
每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂。
六、物品采購。
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
參與獎：毛巾/香皂100份。
趣味運動比賽活動方案篇二
為迎接學校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流潛力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工用心參加，踴躍報名。
二、活動主題。
冬季健身，全員參與。
三、人員分工。
1、領(lǐng)導小組：
組長：付作文。
副組長：申延龍李兆明丁兆年。
2、領(lǐng)隊：秦玉昌魏延升李波秦泗昌。
3、裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點：
虎山中學籃球場。
五、參加對象：
虎山中學全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部）。
六、舉辦時間：
20____年12月中旬具體時間里（具體時間另行通知）。
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目，按總成績排行次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目：
1、跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
3、圈內(nèi)墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4、合作運球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
5、袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
6、群眾跳長繩：
一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
九、報名截止日期：
請各級部在20____年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明：
1、各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)，快樂一生。
2、比賽未盡事宜將另行通知。
趣味運動比賽活動方案篇三
為深入貫徹落實中央和自治區(qū)黨委黨的群團工作會議精神，切實加強基層團組織建設，提升團組織服務水平，引導城市青年主動適應新常態(tài)、展現(xiàn)新作為、響應號召爭做新時代“五新青年”、工業(yè)街社區(qū)團支部決定在“五四”第97個青年節(jié)來臨至今, 舉辦 “活力青春·運動伴行”青年趣味運動會活動。具體安排如下：
一、活動目的
值此五四青年節(jié)來臨之際，為弘揚五四精神，激發(fā)青春活力，展示青春風采，動員引導社區(qū)廣大青年體現(xiàn)運動和游戲的趣味和快樂，能夠吸引青年生主動投入體育活動中，既能鍛煉身體，又能增強體質(zhì)，又可以在娛樂中提高競爭意識和品質(zhì)，娛樂游戲的技術(shù)比較靈活、簡單。
二、活動主題
以“活力青春·運動伴行”為主題趣味運動會
三、活動時間
2017年4月18日下午北京時間16時30分
四、活動地點
二小操場
五、參加對象
工業(yè)街社區(qū)青年工作人員、“訪惠聚”工作隊成員、二小青年老師、轄區(qū)內(nèi)的青年
六、比賽項目
1 、參賽對象：社區(qū)干部 、訪惠聚工作隊、二小老師
2、比賽要求：比賽分為三個隊，兩個組a組、b組。
七、獎項設置：比賽分為一、二、三等獎和優(yōu)秀獎。
八、比賽項目：
（一）、拔河比賽：
比賽規(guī)則：
1、拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、比賽共2組。每組參賽隊由領(lǐng)隊1人，參賽選手8人組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派1個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。
4、比賽時設有一個主裁，一個監(jiān)督人員。
5、比賽方式：
（2）比賽開始前，各隊按照每8人一個縱隊以站立的姿勢準備好， 比賽開始后，兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束。
（二）、跳長繩比賽
1、比賽以抽簽的方式安排出場順序；
第二輪，2名搖繩者搖繩，時間為3分鐘，在裁判鳴哨
時計時開始，其余6名參賽隊員排成一行，依次進入且必須每人3次跳過繩后出繩，繞到所出邊搖繩者的另一側(cè)，方計數(shù)1分。
（三）送氣球比賽
參賽方式：三人一組參賽。
比賽規(guī)則：一人手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到另兩人的身邊（兩人背靠背側(cè)身在終點處等上一人），把氣球放到兩人的背上，后兩人使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準備：氣球筐6個，氣球若干。
（四）跳繩比賽
1、比賽規(guī)則：單人跳一分鐘內(nèi)看誰跳的多，誰就獲勝。
2、獎項設置：一等獎一個、二等獎一個、三等獎一個、優(yōu)秀獎若干個。
（五）、轉(zhuǎn)呼啦圈比賽
1、 比賽采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈。
2、 比賽時間2分鐘，運動員在指定地點采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。比賽成績以2分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)圈的個數(shù)排名，圈數(shù)越多名次越前。
（六）、單人踢毽子
必須在半徑2米的圓形場地上進行。每人比賽一次，比賽時以一腳踢毽子的次數(shù)計算成績。毽子踢起的高度低于腰部不計次數(shù)。如遇成績相同，則以比賽中失敗數(shù)較少者名次列前，再相同，則抽簽決定名次。
九、人 員 安 排：
總 負 責：王相風 丁香
主 持 人：
會場布置負責人：陳曉英、胡天榮、瑪依拉、趙云英、胡玉芳、阿麗瑪、布爾力汗
裁 判 員：劉明東
解說員：胡玉芳
記分員：李燕、阿麗瑪
活動攝像：沙里哈、瑪依拉
獎品管理：劉靜瑞、胡鳳英
獎品呈上禮儀小姐：熱孜依娜、張冬梅
一、活動目的`
今年是“五四”運動96周年。為進一步弘揚“愛國、進步、民主、科學”的“五四”精神，在全校教師中弘揚愛國、愛校的偉大情感，營造積極、健康、快樂、向上的校園文化氛圍，展現(xiàn)我校教師的青春風采。學校工會擬于“五四”當天開展以“傳承五四薪火，展現(xiàn)為明風采”為主題的五四青年節(jié)趣味運動會活動。
二、活動時間：
5月4日（周一）下午5點10分
三、活動地點：操場
四、參加人員：
武漢光谷為明實驗學校全體教師
注：送校車的老師不參加，才藝班的老師在才藝課結(jié)束后參加。托管的學生全部在操場上為老師加油。
五、游戲項目及規(guī)則：
1.障礙接力：全程20米，設置障礙，含呼啦圈、下腰過桿、跳繩、水平乒乓球。 此項目單組進行，全組人員參加，依時排名計分。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
2、袋鼠運瓜：規(guī)定時間5分鐘，隊員由起始點a（距呼啦圈10米）依次運球，每名隊員帶1個球，用膝蓋夾著蹦到b點（距呼啦圈3米）進行投球（落入圈中即可）。每組成員一個到達b點后，下一個成員從a點出發(fā)。此項目2組同時進行，全組人員參加，在規(guī)定時間內(nèi)籃球落筐最多者勝。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
3.兩人三足：全程20米，每組派6名隊員參賽，兩兩接力，用時少者勝，4組同時進行。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
三、四名。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
六、活動獎勵規(guī)則及獎品：
按組積分評比制、獎品設一等獎1組、二等獎1組、三等獎2組
獎品申購：張艷茹
七、人員分組
一組：黃東 孫玉強 陳曲 程琳 唐曉寧 楊瓅眉 劉福音
二組：黃宇新 劉亞瓊 桂丹 張艷茹 李慧敏 姚培富 劉芳
三組：肖素娥 陳紅利 師會盼 蔡青青 胡除夕 陳黔平 郭雪
四組：繆昭君 肖麗 joe steven greg marissa justin
裁判：黃一峰 袁晨錫 李傳輝
黃一峰、李傳輝負責障礙接力，袁晨錫負責袋鼠運瓜，黃一峰負責兩人三足，袁晨錫負責拔河比賽。
道具準備：劉旸
現(xiàn)場總指揮：李傳輝
八、注意事項：
1.著裝請以運動休閑為主。
2.如遇當天下雨，在室內(nèi)體育館進行活動。
3.請劉旸、楊志偉和吳萌老師在當天中午把道具擺放在操場相應的位置。
趣味運動比賽活動方案篇四
四、比賽項目：
（一）一、二年級
1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年級
1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
（三）五、六年級
1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規(guī)則：
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規(guī)者取消比賽成績。
（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止狀態(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績。
（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。
（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績。
（五）保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。
（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局數(shù)多者進行排名，獲勝局數(shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局數(shù)完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。
（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計入總次數(shù)內(nèi)。
（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績。
（十）炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續(xù)投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數(shù)多者名次列前。
（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。
六、報名辦法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。
七、計分辦法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。
八、錄取辦法：每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。
注：本運動會比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。
體育組
20xx年3月22日
趣味運動比賽活動方案篇五
參賽對象為全體機關(guān)干部職工，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)
比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。
(一)五人拔河(3：00―4：00)
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。
(二)踩氣球(4：10―4：30)
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
(三)袋鼠接力跳(4：40―5:20)
1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。
2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達終點，完成比賽。
4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
(四)混合投籃(5:25―6:00)
1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。
(五)運球接力
(六)搬球
1、 拔河繩子2條
2、 哨子2個
3、 喇叭2個
4、 籃球2個
5、 麻袋4個
6、 氣球300個
7、 標簽8組(標明數(shù)字，區(qū)別顏色)，每組18個
8、 秒表2個
趣味運動比賽活動方案篇六
趣味運動是民間游戲的全新演繹，那么如何策劃趣味比賽運動的。
呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味比賽活動方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
為積極倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念，展示我局職工良好的精神風貌，營造團結(jié)、奮進和創(chuàng)新的工作氛圍，特制訂此活動方案。
一、活動對象：全局干部。
二、活動時間地點：8月5、6日，下午半天，局七樓活動室。
三、活動內(nèi)容：本次趣味乒乓球比賽以傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽為原型改編，通過降低競技性，突出趣味性，使所有職工都能參于本次活動。
四、比賽規(guī)則：參照傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽規(guī)則，配對和對陣采取抽簽決定。比賽采取淘汰賽(5局3勝)，11分制。
五、獎項設置：根據(jù)比賽結(jié)果評出冠軍、亞軍和季軍(2隊)，每隊給予獎勵，參于者每人紀念品1份。
一、指導思想：
20xx年元旦即將到來之際，為豐富全校教職工課余文化生活，展示教職工的精神風貌，學校工會決定在20xx年元旦前夕舉行“慶元旦、迎新年”趣味活動比賽。本次活動以“快樂”為主線，以放松心情，增進感情，鼓舞士氣，營造團結(jié)和諧的精神氛圍為宗旨，希望全體教職工過一個歡樂的節(jié)日。
二、活動內(nèi)容：(趣味競技比賽)。
項目：筷子夾乒乓球、趕球、袋鼠跳接力、爆聲隆隆迎新年。
三、活動時間、地點。
時間：20xx年12月下旬(具體時間待定，另行通知。)。
地點：學校運動場的舞臺上。
四、裁判員：楊子榮、楊賽玉。
五、計分、統(tǒng)分：陳向明。
六、參賽人員安排。
全校教職工(72名)，按語文科、數(shù)學科、綜合職工，分成三個參賽隊。
七、活動項目和比賽規(guī)則。
1、筷子夾乒乓球。
比賽規(guī)則：每組選出6名隊員參加，縱隊站在起跑線，三組同時進行比。第一個隊員拿筷子夾住臉盆里的一個乒乓球跑向?qū)γ婺樑杼?兩個臉盆相距6米)，放好后立即返回起跑線臉盆處，把筷子交給第二個隊員，然后，第二個隊員開始做同樣的動作，3分鐘時間按夾球的個數(shù)決定名次。
比賽道具：光滑筷子三雙;乒乓球100個，課桌三張。
比賽要求：六個隊員循環(huán)進行(不能調(diào)換位置)，中途掉球則必須返回起跑線夾球繼續(xù)進行。
2、《趕球》。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的藍球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。依次進行，每位隊員一次，以先趕完的參賽隊為勝。
比賽道具：木棒三根、籃球三個、課桌三張。
比賽要求：往返20米(在10米處設置障礙物)。必須在起跑線處交接。.
3、袋鼠跳接力。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時成一路縱隊站在起跳線。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，每位隊員一次，以先跳完的參賽隊為勝。
比賽道具：米袋6個、課桌3張。
比賽要求：(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線處交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
4、《爆聲隆隆迎新年》。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊選三名隊員參賽，每隊發(fā)給10個氣球。比賽開始，三名隊員以最快的速度吹爆氣球，最先爆完氣球的參賽隊為勝。
比賽道具：桌子三張、氣球三十個以上。
比賽要求：各隊的隊員必須合作吹爆十個氣球，裁判員以爆聲為準。
八、為了活動的順利進行，請各參賽隊選好各比賽項目的參賽隊員，組織一次比賽項目訓練，于12月15日前把參賽名單送德育處。要本著友誼第一，比賽第二的運動精神，絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
九、活動獎項及獎金：
第一名獎金：1700元。
第二名獎金：1600元。
第三名獎金：1500元。
活動目的：
1、我們主要是為了激發(fā)學生學習科學的濃厚興趣;并且讓學生應用所學的科學知識解決實際問題，學習應用創(chuàng)造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案，通過活動培養(yǎng)學生創(chuàng)新能精神和實踐能力;培養(yǎng)學生的團隊精神和協(xié)作精神。
活動創(chuàng)意：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求設計合理，定點落地，平穩(wěn)著陸，構(gòu)思新穎。
比賽地點:教學樓前主席臺前空地。
活動內(nèi)容：
(一)準備階段(自備減速材料，比賽用的雞蛋)。
可以從兩方面加以考慮：一是延長雞蛋與地面撞擊時的相互作用時間，這可通過用各種材料(其結(jié)構(gòu)、形狀不限)包裝雞蛋來實現(xiàn);二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度，這可以通過在包裝容器上加減速裝置來實現(xiàn)。當然也可以有別的方法，只要符合規(guī)則。
(二)比賽階段。
1、創(chuàng)意展示：各參賽隊向評委解釋自己的設計原理，利用了那些方面的知識(如何緩沖，著地時采用何種減速裝置，如何實現(xiàn)定點著陸等)，由評委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識性、可靠性與獨特性給予打分。各參賽隊必須交一份作品的創(chuàng)意設計說明。
2、檢查重量和體積：雞蛋自重約為不小50克，要求參賽作品總重量(機構(gòu)重量+雞蛋重量)不超過150克，機構(gòu)體積小于或等于規(guī)定體積。
3、雞蛋下落：比賽從教學樓4樓語音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋，雞蛋完好的計分，雞蛋破碎的不計分。
4、定點著陸：雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內(nèi)。
評分辦法：分三項評分，其中基本分100分，另有各評比分項的加分，具體評分見“比賽規(guī)則”，最后由此各項得分累加算出最終成績，并排出名次。
比賽規(guī)則：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求構(gòu)思新穎、設計合理、定點落地、平穩(wěn)著陸。
具體打分按以下三個方面：
1、創(chuàng)意方面：此評分項基本分為40分。每個參賽隊在參加比賽前，向評委解釋自己的設計原理，利用了哪些方面的知識,如何緩沖，著地時采用何種減速裝置等，由評委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識性、可靠性與獨創(chuàng)性給予打分。
2、重量、體積方面：此評分項基本分為20分。此雞蛋自重約為50克，要求參賽作品總重量不超過150克(機構(gòu)重量+雞蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。
3、落地方面：此評分項基本分為40分。落地點在區(qū)域內(nèi)得15分，落地時機構(gòu)滾到所設場地之外，則不得分。
其他落地狀態(tài)有：(1)落地后，非常平穩(wěn)，基本沒有晃動;(2)落地后，輕微晃動幾下，但沒有滾動;(3)落地后，有滾動，但沒有滾動到場地外。這三種狀態(tài)在其基本分基礎(chǔ)上依次加4分、2分、1分。
獎勵辦法：按積分由高到低評出一、二、三等獎，給獲獎的代表隊頒發(fā)獎狀，隊員獲得適當物質(zhì)獎勵(一、二、三等獎各四名)。
趣味運動比賽活動方案篇七
在這秋高氣爽的節(jié)氣，到處一片豐收的景象，我校也是如此。為了提高學校教職員工的工作學習氣氛，為了教職員工身心愉快地投入教育教學工作中去，為了提高教師的身體素質(zhì)，為了創(chuàng)造教職員工之間的合作機會，為了學校學生運動會更加活躍，學校工會決定：在學生運動會的中間，增加教職員工的趣味運動會。方案如下：
比賽定于9月29日在學校運動場進行。
1、所有學校教職員工。
2、各工會小組最少須報4名運動員并完成比賽，參賽運動員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。
3、附各工會小組名單。
1、所有比賽項目都是男女混合賽。
2、每個工會小組抽取參賽序號。
3、每個工會小組的參賽人員由工會小組組確定。
4、學校工會按每人50元撥到各工會小組，用于組織訓練、飲用水等。
1、兩人三腿（五組，男女不限）x50米迎面接力。
2.10人11腿25米跑。
3.5人翻布走。
4、兩人三腿（兩組，男女不限）足球賽。
1、每一個項目設小組第1、2、3、4、5、6、7、8名。分別計分為10、7、6、5、4、3、2、1分。
2、每個工會小組將所得名次折成分數(shù)，各個分數(shù)之和為小組的比賽總分，按總分高低設前四名（如有分數(shù)相同都?。?。
未盡事宜由工會負責解釋。
趣味運動比賽活動方案篇八
1、提升健身游泳館的知名度，引領(lǐng)健身潮流。
2、進一步完善對會員的服務，實現(xiàn)資源整合。
3、與半島同城網(wǎng)長期合作，與不同單位互動，吸引更多人來成為會員。
（一）時間：xxxx年xx月xx日xx開始。
（二）地點：游泳館標準泳池。
1、參賽人員規(guī)定時間到場
2、參賽人員檢錄、分組
3、分組比賽
4、計時統(tǒng)計排名
5、公布比賽成績
1、池底撈寶（每組2人）主持人向池內(nèi)各個方向投入若干硬幣。發(fā)令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時間內(nèi)（5分鐘）撈到硬幣多者為勝。
2、大家樂（每組2人）兩人為一組（甲、乙），甲乙分處泳池兩端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口頭指揮搭檔游過泳池，到達對面，以所用時間排定每次。
3、護花過河（每組2人）美女坐在游泳圈內(nèi)，派選隊員從泳池一端推或拖著游泳圈將美女送到另一端，往返一次，用時短者獲勝。
比賽設團體、一等獎兩名、二等獎兩名、三等獎兩名、其余為紀念獎。 獎品：待定
1、參賽對象：游泳館全體會員,――――公司員工和員工客戶。
2、參賽人數(shù)和項目：每人只能參加一項個人項目，可同時參加團體項目。
3、報名方式：持本人會員卡在游泳館前臺填寫報名表即可報名。
1、參加活動和比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加，如有隱瞞后果自負。
2、凡參加比賽的會員必須攜帶會員卡，提供檢錄、領(lǐng)獎核認、登記。
3、組委會在比賽現(xiàn)場提供緊急醫(yī)療救助服務（特定長期合作醫(yī)院，中醫(yī)院），參賽者如有不適應及時尋求幫助。
4、參賽人員須遵守賽事承辦地的管理規(guī)則，服從活動組織者的安排。
5、參賽者在比賽中有義務相互監(jiān)督，相互激勵，如遇有參賽人員受傷或突發(fā)疾病時，應及時施援并立即通知工作人員。
6、自覺愛護環(huán)境，高度注意安全。
1、個人賽賽程為100米，團體賽賽程為200米（4人）。
2、比賽采用水下蹬池壁出發(fā)。
3、比賽采用計時排名方式。
4、裁判宣喊入場參賽人員備場三次未到場者，視為自動棄權(quán)。
5、如遇意外受傷、體力不支、感覺不適無法完成比賽時，參賽人員可以選擇退出比賽。
6、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，由裁判組決定處置辦法。
趣味運動比賽活動方案篇九
為了確保工作或事情順利進行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么你有了解過方案嗎？以下是小編整理的小學趣味運動會比賽活動方案，歡迎閱讀與收藏。
4月下旬
學校操場
全校學生
（一）一、二年級
1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年級
1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
（三）五、六年級
1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規(guī)者取消比賽成績。
（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止狀態(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績。
（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。
（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內(nèi)以碗里的.泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績。
（五）保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。
（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局數(shù)多者進行排名，獲勝局數(shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局數(shù)完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。
（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計入總次數(shù)內(nèi)。
（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績。
（十）炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續(xù)投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數(shù)多者名次列前。
（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。
每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。
每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。
每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。
趣味運動比賽活動方案篇十
一、活動背景為積極開展形式多樣、豐富多彩的第二課堂教育活動，激發(fā)學生的求知欲望，以促進學生綜合素質(zhì)提高為目的，營造濃厚的校園文化氛圍。
二、活動目的：本活動主要為培養(yǎng)學生團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的學習態(tài)度；增強學生間的相互信任和理解。
三、參賽對象：高一、高二、中專各班
四、訓練與比賽的時間、地點：1、20xx年4月13日上午八點，高一高二中專全體學生，在校足球場按做操隊形集合，清點人數(shù)之后，再到指定地方，完成“鐵甲戰(zhàn)車”的制作及訓練工作。具體地點是：舊籃球場4到7號球場，分別是101至108班，（每兩個班共一個球場）；新籃球場1到3號球場，分別是109至113及1301班。足球場的南邊是201至206班；北邊是207至212班。2、20xx年4月13日十點學校足球場，正式開始比賽，抽簽決定，高一與中專分別分成兩組，每組7個隊；高二分成二組，每組6個隊。
五、比賽程序：1.20人一組利用現(xiàn)有材料制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)2.將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊推動大圓環(huán)前進。3.以數(shù)組進行竟技，從起點到終點，花最短時間到達終點的三隊為獲勝隊。
六、比賽規(guī)則：
1、各組統(tǒng)一在鐵甲戰(zhàn)車內(nèi)站好，由總裁判長統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)；2、行進途中，鐵甲戰(zhàn)車必須垂直地面,報紙必須緊密相連；3、所有組員必須在圈內(nèi)，身體的任何部分不得直接接觸地面，；4、行進過程中若鐵甲戰(zhàn)車斷裂必須在原地修復，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消資格；5、各班應安排一名同學作為隊長，隊長為本班統(tǒng)一喊口令及調(diào)整行進路線。另外安排兩名同學作為修理工，負責修理本班戰(zhàn)車履帶。6、出發(fā)前，所有鐵甲戰(zhàn)車不得超出起點線，以鐵甲戰(zhàn)車全部通過終點線為項目截止時間7、各班自行準備報紙、粘膠帶及剪刀。8、服從裁判原則。七、獎項設置高一中專組、高二組分別各取前三名，兩組分別設置冠軍、亞軍、季軍、優(yōu)秀組織團隊獎。
趣味運動比賽活動方案篇十一
為熱烈慶祝第**個“三八婦女節(jié)”，進一步活躍女教職工文化生活，倡導“快樂工作，健康生活”理念，促進學校精神文明建設，構(gòu)建和諧校園，特開展教職工趣味體育比賽，制定如下方案。
工作職責：
（1）制定、審核活動方案，決定有關(guān)事項，處理相關(guān)問題；
（2）協(xié)調(diào)各項工作，組織工會會員積極報名參賽；
（3）負責活動的組織、裁判工作；
（4）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質(zhì)開展工作，使活動順利進行。
1、跳繩
2、夾球跳
3、吹龍珠
4、乒乓球
5、擲飛鏢
1、跳繩：不計時間，每人三次機會，以單次跳的最多數(shù)量計算成績。
2、夾球跳：用雙腿夾球，跳躍前進，在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進，夾球隊員從起點跳到轉(zhuǎn)折點，再返回起點，用時最少的獲勝。
3、吹龍珠：將乒乓球放在第一個杯子上，隊員將乒乓球第一個吹到第四個杯子，每人一次機會，按時間順序排隊積分。
4、乒乓球：采取循環(huán)制，即所有隊員全部依次比賽，采取三局二勝制，每局11分。
5、飛鏢：每人5鏢，根據(jù)總成績排序。
每項比賽每一名積3分，第二名積2分，第三名積1分，所有五項賽完后，根據(jù)個人總積分進行排名。如出現(xiàn)并列每一名，則再加賽飛鏢項目，直到不再并列為止。
個人總積分第一名獎勵體育運動器材一套。
趣味運動比賽活動方案篇十二
趣味比賽能夠使活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，那么有哪些適合在室內(nèi)進行的趣味比賽活動呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于室內(nèi)趣味比賽。
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為促進自律委員會各部門之間的合作與交流，加強彼此間的聯(lián)誼和溝通，塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛，形成正確的價值觀，增強團隊意識，增進大家的友誼。
二、活動意義:。
通過趣味活動的舉辦，展示自律各部門的魅力和風采，展示全體學生干部的青春活力，培養(yǎng)團隊合作精神，相互學習，揚長補短，有利于自律委員會的長遠發(fā)展。
三、時間地點。
1.活動地點：自律委員會辦公室。
2.活動時間：第九周(具體時間視情況而定)。
四、參加人員：自律委員會全體學生干部(以部門為單位)。
1.主持人：勒榮榮。
2.裁判成員：自律委員會全體學生干部。
3.物品負責：自律委員會秘書部。
五、獎品設置：自律委員會秘書部負責設置。
六、活動內(nèi)容：
1.主持人。
開場白。
組織者宣布比賽規(guī)則宣布。
比賽開始。
2.“玩轉(zhuǎn)大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡。
球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風吹，戰(zhàn)鼓擂”、“我愛記歌詞”
3.頒獎儀式。
4.領(lǐng)導講話。
5.活動結(jié)束。
七、活動安排：
1.朗誦《玩轉(zhuǎn)大話西游》。
規(guī)則：共分為6個版本，各自小隊抽簽決定，每組各派1人參加，先有創(chuàng)意且新穎化的。
自我介紹。
再進行朗誦以投票評分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、樂極生悲版、慘不忍睹版、死去活來版、上竄下跳版)。
2.“心有靈犀”
規(guī)則：每組各派3男3女參加，分2組。臉對臉夾氣球，以氣球最多為勝，計時5分鐘(要求：球不能掉下來;手不能碰到球，否則此球作廢，從頭開始)。
3.“僵尸保齡球”
規(guī)則：每組各派3男2女參加，沒人投2次，累計總數(shù)，球多者為勝(不得用排球砸向飲料瓶，否則此球作廢)。
4.“豬八戒背媳婦”
規(guī)則：每組各派3男3女參賽，男生需要用布條蒙住眼睛背著女生，由女生指揮快速到達目的地，將女生放下，女生迅速跑回起點搶走水瓶回到目的地，第二組迅速接上，限時7分鐘，瓶子最多者為勝(要求：一次只能拿起一個瓶子;遇見凳子需轉(zhuǎn)一圈;遇見木板需跨過)。
5.“蠟燭爆破音”
規(guī)則：每組各派3男3女參賽，蠟燭10支，分兩組同時進行，每組5根，吹滅蠟燭最多者為勝(要求：只能用爆破音，不能直接吹滅例如：漂亮、拼命等)。
6.“春風吹，戰(zhàn)鼓擂”
規(guī)則：每組各派3名成員參加比賽，場中央放10個木凳，12名參賽者圍木凳轉(zhuǎn)圈，鼓停人搶座，沒搶到木凳者將被淘汰，其它選手繼續(xù)比賽，依次類推，最終留下者獲勝(要求：凳子不能動;鼓未停不得搶座)。
7.“我愛記歌詞”
例如：“春”春天花會開，鳥兒自由自在。
八、所需物品：
相機、竹凳、桌子、氣球、蠟燭10根、鼓1個、打火機1個、布條、路障、水瓶。
策劃書。
：自律委員會秘書部張學龍。
一、指導思想。
以“健康第一”的思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質(zhì)教育，提高學生身體素質(zhì)，增進學生身心健康為目的。我校決定繼續(xù)加強大課間活動的開發(fā)和管理，讓活動豐富而有實效。通過活動，使學生真正體會到“我運動、我快樂、我健康”，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。
二、實施原則。
1.全體參與原則。師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵，做到人人鍛煉，共同健身。
2.安全第一原則。
嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結(jié)合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。
3.科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運動負荷的變化規(guī)律，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學習。
4.教育性原則。
大課間活動是一項集體活動，活動中需要學生之間的團結(jié)互助、互諒互愛，共同創(chuàng)作。要注重培養(yǎng)學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識。
5.創(chuàng)造性原則。
經(jīng)常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，讓學生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動，集思廣益，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。
6.愉悅性原則。
選擇健康的游戲，有趣的活動，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建，融為一體。讓學生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，讓運動成為一種享受。
7.實效性原則。
能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要，能否達到增強學生體質(zhì)的目的是開展活動的關(guān)鍵?；顒拥拈_展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質(zhì)的提高上。
三、活動的時間與內(nèi)容。
1、活動時間：(陰雨天)上午：8：00-8：30。
2、活動內(nèi)容：
(1)熱身活動：自編室內(nèi)操。(體育委員帶操)。
(2)自主活動：在老師的組織下，進行趣味活動。(一是開展小范圍身體素質(zhì)練習：雙人掰手腕;二是合理利用簡單器材，采用比賽激發(fā)興趣。用課桌代替雙杠;三是棋牌類;四是益智游戲：拼字游戲，寫。
成語。
;五是玩溜溜球等。)。
四、活動要求：
1.要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
3.認真組織學生開展趣味活動，可以是藝術(shù)類、體育類、文學類。
4.值日的老師要認真巡視，并做好當天的活動記錄。
五、組織機構(gòu)：
成立大課間活動工作領(lǐng)導小組，建立以學校主要領(lǐng)導全面負責，分管領(lǐng)導具體負責，行政領(lǐng)導和年級組長分年級負責，正副班主任、任課教師精心組織，體育教師分工指導，人人參與、層層落實、齊抓共管的管理機制。
組長：蘇少玲。
副組長：楊偉鋒、吳軍、級長。
組員：劉細天、付石卿、林春花和行政領(lǐng)導、全體正副班主任。
一、運動會主題。
參與運動、增進友誼、強健身體、分享快樂。
二、運動會時間和地點。
時間：20xx年12月下旬。
地點：育才小學室內(nèi)體育館。
三、活動目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活，增強教師的身體素質(zhì)，促進教師體育鍛煉的意識，增強學校教職工的凝聚力，經(jīng)學校研究決定，舉行20xx年育才小學體育節(jié)教工趣味運動會。
四、運動會比賽項目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別：3組器材：氣球凳子5張秒表。
方法：每組隊員手持氣球成一路縱隊站立，聽到信號后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿將手中的氣球壓爆，然后返回與下一人接掌，依次進行，直到最后一人完成，以用時多少排列名次。規(guī)則：1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組2名隊員手持跳繩搖動，其他隊員成一路站在搖繩一側(cè)做好準備，聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊員依次一個接著一個進入繩內(nèi)并跳一次后再離開，3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少決定名次。如成績相同，以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則，兩人同時進入繩內(nèi)跳，只能計算一次的成績。
3、累累碩果迎玉兔。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組派一名隊員身垮2只紙簍，站在直徑3米的圈內(nèi)，通過小范圍的移動接球。其他隊員手持兩只小球，依次進行擊地反彈，盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi)，比賽結(jié)束以簍子里的球多少決定名次。規(guī)則，球到簍子內(nèi)在移動中掉出來，不計算成績。接球人只能在圈內(nèi)接，出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū)，否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別：3組器材：竹竿40秒表。
方法：每組選派6人敲打竹竿，其他人成一路縱隊站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，依次進入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少決定名次。規(guī)則，中途有夾竿現(xiàn)象，需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別：4組器材：藤圈40秒表。
方法：每組的排尾身上套10只藤圈，其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，每組的排尾隊員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人，旁邊的人接到圈后從上往下套后，再將圈傳與另一人，按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭，最后以每組傳完圈的時間多少決定名次。規(guī)則，套圈的順序不能錯否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別：4組器材：兔子舞秒表。
方法：每組的隊員前后手扶肩成圓形隊伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，大家隨著兔子舞音樂一起反復做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各隊自己設計隊形，以一定時間內(nèi)動作的整齊度，美觀度評分排列名次。
趣味運動比賽活動方案篇十三
揚體育精神展青春風采。
面向八八班全體同學。
主辦人員：
承辦人員：
時間：20xx年x月x日——x月x日。
地點：籃球場。
1、個人項目：
五十米跑。
立定跳遠。
2、男女混合集體項目：
投沙包。
五十米混合接力。
立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數(shù)點后兩位小數(shù)，按跳的遠度評出名次。
五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。
跳繩：一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)。
單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
趣味運動比賽活動方案篇十四
為進一步營造我市創(chuàng)建“中國優(yōu)秀旅游城市”的氛圍，動員廣大市民群眾積極的參與到我市的創(chuàng)建行動中來，團市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實際行動支持湘潭市創(chuàng)建“中國優(yōu)秀旅游城市”工作。
一、時間。
20____年11月3日下午1點集合。
二、地點。
__市昭山旅游風景區(qū)(下107國道后參照指示牌)。
三、參與人員。
團市委一級機構(gòu)社會各界人士。
四、比賽獎項設置。
個人賽：
設置一、二、三等獎各一名。
團體賽：
只取優(yōu)勝團隊一支。
其他獎項(個人、團體均設)：最佳精神獎、最佳服飾獎、搞笑獎五、參賽要求。
1、各單位參加個人賽的人員限1名，參加團體賽的隊伍限1支。
2、團體賽各團隊人數(shù)為10人，團隊中成員必須有40%以上的女性，比賽成績?nèi)F隊最后到達終點者。
3、活動不收取任何參賽費用，昭山旅游風景區(qū)門票全免。
4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點，往返途中一定要組織嚴密，確實保證隊員的人身安全。
5、表格請于11月2日(星期五)上午以前報至團市委權(quán)益部(過期視為棄權(quán))。
趣味運動比賽活動方案篇十五
為增強鎮(zhèn)機關(guān)年輕干部及大學生村官的凝聚力，經(jīng)鎮(zhèn)團委研究，決定舉辦**鎮(zhèn)趣味運動會。
策劃：**。
參與人員：機關(guān)35歲以下年輕干部、大學生村官，35歲以上干部可報名參加。
**年5月4日下午1：30在龍頭井集合。
**。
全體年輕干部、大學生村官采取現(xiàn)場男女分開抽簽選擇分組的方式，按照抽簽顏色分為四個組（紅、黃、藍、綠），各隊自行選出隊長一名。（制作紅黃藍綠四種顏色小紙片，地面畫好紅黃藍綠四個方陣隊伍，抽到相應顏色紙片的人站到相應的隊伍中，各隊選出隊長報主持人）。
現(xiàn)場主持：**。
負責：1、人員抽簽分組。2、游戲規(guī)則介紹。
一）拔河比賽（比賽負責人：黃河）。
視到場人數(shù)決定參賽人數(shù)，每隊人數(shù)在8-10人之間。
初賽對陣：抽簽決定（制作標有a1、b1、a2、b2的紙牌，抽到a1的對陣b2，a2對陣b1）。
決賽對陣：由初賽中選出的兩支優(yōu)勝隊伍進行比賽決出冠、亞軍，剩下兩支隊伍決出三、四名。
二）“三人四足”接力比賽（比賽負責人：許婷）。
參賽四支隊伍分兩輪進行，每隊派出6名參賽選手，（四名男隊員和兩名女隊員），每隊參賽隊員分成兩組（兩男一女一組），賽場的兩頭各站一組，每組三人。
三人并排站立，女隊員在兩名男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的`右腳和左腳綁在一起。比賽開始，始點的三人齊心協(xié)力向終點跑，賽道長30米。到達后在換另一組隊員接力返回。根據(jù)用時長短決出1、2、3、4名。（每支隊伍只發(fā)兩根綁腿繩，隊伍第一組人員到達后取下綁腿繩給接力人員，接力人員綁好后再跑，計總共用時）。
三）快樂“抱抱爆”（比賽負責人：蔣勇）。
參賽四支隊伍同時進行，每隊派出6名參賽選手，1名撿球人員（撿球人員交叉撿球，具體安排為紅隊幫黃隊撿球、黃隊幫藍隊、藍隊幫綠隊、綠隊幫紅隊），參賽隊員分成三組，每組兩人。
比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動（開始時其他隊員可以協(xié)助放好球，游戲中由撿球人員放球），跨過終點線將球擠爆后下一組才能出發(fā)，用時最短者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
四）集體跳繩（比賽負責人：劉彥）。
選手：每隊10人，比賽時，每隊任選2人悠繩。
規(guī)則：(1)8人從悠繩a者左手排隊，依次進入繩中，然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩b者右手依次進入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊。8人全部從a到b再從b到a跳完為一輪，用時短者獲勝。
(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。
（4）抽簽決定比賽順序。
五）瞎子背瘸子（比賽負責人：張為）。
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規(guī)則：每支隊伍選4名人員參賽，2男2女，選1名監(jiān)督人員（監(jiān)督方式為紅隊監(jiān)督黃隊、黃隊監(jiān)督藍隊、藍隊監(jiān)督綠隊、綠隊監(jiān)督紅隊），先由紅隊、黃隊比賽，男生背女生，男生當“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地轉(zhuǎn)2個圈，然后在“瘸子”的指引下繞過路障，達到終點，監(jiān)督人員吹響口哨后另一組隊員出發(fā)。用時短者獲勝。
其中路障設置擺放塑料凳3張，須繞行；汽球，須踩破；塑料凳上的面包，須吃完才能繼續(xù)比賽。
名次：以到達終點用時最短為準。
每輪比賽第1、2、3、4名分別計5、3、2、1分，五輪比賽結(jié)束后計總分，根據(jù)得分高低列出1、2、3、4名。
趣味運動比賽活動方案篇十六
為了創(chuàng)造濃厚的校園文化氛圍，掀起學英語、說英語的熱潮，塑造我校嶄新形象，特舉辦本次英語演講比賽。
二、可行性分析。
1.學校角度。
(1)給同學們提供展示自我的平臺，給同學們創(chuàng)造了互相交流的機會，幫助同學們提高自身的英語口語水平及在公眾場合下的英語演說能力。
(2)豐富了學校開展的校園文化藝術(shù)節(jié)活動，鍛煉了學生干部的能力，幫助學生會更好更快的成長。
(3)通過該活動來展示本階段的英語教學水平及成果。
(4)通過這次活動來積累寶貴的經(jīng)驗，便于今后教學和活動的開展。
2.選手角度。
(1)有展示自己英語口語水平的機會，有與他人交流英語學習心得的機會，有找到志同道合的伙伴的機會，有為英語而瘋狂的機會。
(2)鍛煉自己的心理素質(zhì)和口語表達能力，提高團隊合作精神。
3.觀眾角度。
(1)為觀眾帶來一場激烈，精彩的英語演講比賽，帶動全體中學生學習英語的熱情，激勵其學習興趣。
(2)豐富課余生活，增長見識，開拓視野。
三、活動參與對象和地點：中學部全體學生會議室。
四、活動簡述。
本次活動面向全體中學生，比賽為初賽、復賽、決賽三個環(huán)節(jié)?；顒硬粌H能為同學們提供一個展示自己能力與才華的舞臺、豐富課余生活，而且可以提高同學們學習英語的熱情與激情。
五、活動流程。
1、初賽、復賽(時間：10月8日-10月11日)。
說明：初賽、復賽各班自行舉辦，每班選出8名英語口語、表達及綜合能力較強者進入復賽，在復賽中選出最優(yōu)秀的4名選手參加決賽。提倡辦出特色，辦出水平，推舉優(yōu)秀選手，以保證比賽質(zhì)量。
2、決賽：(時間：10月17日星期四下午2：00-4：50)。
說明：演講主題不限，選手可在主題范圍內(nèi)自定小標題。演講內(nèi)容可涉及學習、工作、生活中的點點滴滴，人生觀、價值取向，人與人之間的關(guān)系等方面。文體形式不限，可敘述、可議論、可抒情，但要真實，體現(xiàn)個性。語言風格要求生動活潑，有感染力。每人限時三分鐘。
(1)、選手演講順序于比賽前一天抽簽決定，參賽選手出場順序按抽簽決定，從小號到大號依次參加比賽。
(2)、比賽程序：
a.比賽開始：主持人入場，介紹領(lǐng)導，宣布賽制。b.選手依次登臺演講。
(3)、比賽規(guī)則：
a.成績計算：評委根據(jù)選手綜合表現(xiàn)現(xiàn)場打分(評分保留兩位小數(shù))，評委成績中去掉一個最高分和一個最低分后的平均分為參賽選手的最終成績。
b.參賽選手的最終成績，從高分到低分依次排列名次，確定獲獎等次。
六、獎項設置。
7-9年級分a、b組設獎：a組：一等獎1名二等獎1名。
b組：一等獎1名二等獎2名。
七、工作安排和人員分配。
總調(diào)度：(姚乾文)。
1宣傳組組長：(姚乾文)負責制作和打印評分標準、評分表、總分表。
2后勤組組長：(李平：楊婕張春花)負責比賽現(xiàn)場的布置，觀眾席安排及入場引導，采購和保管紀念品、獎品、黑色粗筆和中性筆。配合其他各組工作，保證比賽的順利進行。
3計分組組長：(井萬文：史志鳳蘆潔)負責計分、計時。
4評委組組長：(郭金貴：李花呂海生魯宗云張進財郭金貴)。
八、注意事項。
1、提前通知所有參賽人員，若在比賽中，三次提示未到的選手，視為自動放棄比賽。
2、初賽各班選拔參賽選手要認真對待。
3、抽簽做到公平公正。
4、各負責人及評委保證比賽時的秩序，在每場比賽前做好充分的準備工作，以利于選手在比賽時發(fā)揮自己的最佳水平。
5、演講者到指定區(qū)域就坐，其他同學以班級為單位就坐。
6、評分要嚴格按照評分標準進行，最后負責人上繳評分原始材料。
7、選手進行3分鐘自選題目的演講，演講盡量為脫稿演講。
8、各班級選擇男女主持各一名;進入決賽選手名單、演講稿提前一周上交。
趣味運動比賽活動方案篇十七
比賽時間：暫定20xx年8月19日下午5點至6點。
（視天氣情況而定）。
比賽地點：xxxx。
1、裁判主持1人：xx。
2、現(xiàn)場維護工作人員6人、監(jiān)督人員3人。
3、以各科為單位組織參賽，共6支隊伍（各科分男、女兩隊）。每支參賽隊共6人，由領(lǐng)隊1人，參賽選手5人組成。
（一）賽前趣味游戲。
游戲名稱：搶椅子。
參賽人員：比賽按照男女分組進行，各科室自主安排2名人員組織參賽。
游戲流程及規(guī)則：
1、將椅子擺成圓形（椅子數(shù)量按照參加人數(shù)減一計算，即6人5把椅子），參與人員圍繞椅子站成一圈。
2、主持人控制通過控制背景音樂來確定搶椅子的時間，背景音樂響起，參與人員順時針跑動；背景音樂停，參與人員搶椅子。
3、未搶到椅子者淘汰，搶到椅子者進入下一輪比賽，同時按照參與人數(shù)減一的方法計算下一輪椅子數(shù)，直至決出冠軍。
獎勵：男女兩組各產(chǎn)生冠軍1名，所屬的拔河比賽隊伍中可以優(yōu)先選擇出場順序。
（二）拔河比賽。
1、比賽采用3局2勝制。比賽開始前，裁判組織參賽隊挑選好場地，由監(jiān)督員清點對方人數(shù)是否正確，裁判員鳴哨后開始比賽，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為勝。
2、每局比賽結(jié)束后雙方立即交換場地，進行下一局比賽。
3、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為2米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。
1、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
2、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷。
3、裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
4、比賽應服從裁判的裁決；比賽過程中對裁判判定有異議時，有權(quán)提出抗議申請。
5、比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。
1、冠軍兩名（男子組和女子組）。
2、優(yōu)勝獎若干名。
趣味運動比賽活動方案篇十八
為進一步落實隨州市“全民健身活動”精神，推動全民健身運動的深入開展，豐富廣大市民的業(yè)余文化生活，營造健康和諧生活環(huán)境，倡導文明向上的生活方式。
二、活動主題。
三、活動時間。
20xx年8月18日下午3點。
四、活動項目內(nèi)容。
1、池底撈寶(每組2人)。
主持人向比賽區(qū)域中央投入若干寶貝。發(fā)令后，參賽者比賽區(qū)域四個角下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時間內(nèi)(3分鐘)撈到寶貝多者為勝。
2、齊心協(xié)力向前沖。
齊心協(xié)力向前沖隊員3人，以家庭為單位，父親母親和一名孩子共3人。父母年齡不限，孩子限定年齡6—16歲，賽程100米。
三人從泳池起點開始，三人牽手到對岸后上岸(可游可走可帶游泳圈)，先到者為勝。三人牽手到對岸前不能有家庭成員落伍，否則不計成績;以最后一人手觸池邊為完成比賽。比賽過程中不能拉扯水道線。
3、豬八戒背媳婦。
本項目隊員2人。賽程100米，從深水區(qū)到淺水區(qū)進行。
男主人將自家的“媳婦”放在游泳圈中，看誰最快把自家的“媳婦”從起點送到終點。比賽過程中不能拉扯水道線。
4、旱鴨子游泳比賽。
本項目僅限女子參賽。賽程100米，從深水區(qū)到淺水區(qū)進行。
參賽選手會不會游泳都可以，最好是不會游泳的，參賽選手必須將游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看誰先從起點游到終點。參賽選手不得拉動水道線前進。
五、活動流程：
參賽選手檢錄入場，在休息區(qū)等待比賽開始。
1、池底撈寶。每次下水四組參加比賽，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，計時結(jié)束后停止撈寶，計時結(jié)束后所撈寶貝不計入成績。
2、齊心協(xié)力向前沖。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該組成績。
3、豬八戒背媳婦。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該組成績。
4、旱鴨子游泳比賽。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該選手成績。
5、統(tǒng)計成績，主持人宣布比賽結(jié)束，頒發(fā)獎品。
6、活動結(jié)束。
六、獎項與獎酬。
(一)獎項。
1、趣味游泳每項比賽按名次取前八名。不足八組的去掉最后一名。
(二)獎品。
一等獎：獎勵一中游泳館門票30張(價值450元)。
二等獎：獎勵一中游泳館門票20張(價值300元)。
三等獎：獎勵一中游泳館門票15張(價值225元)。
四至八名：獎勵一中游泳館門票10張(價值150元)。
頒獎方式：現(xiàn)場頒獎。
七、參賽注意事項。
1、欲報名者請到本游泳館檢票處填寫報名信息或登錄俱樂部網(wǎng)址填寫報名信息。
2、參賽選手不收報名費，只需購買10元門票一張即可，每人最多可報三項。
3、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
4、參賽時自覺遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場人員的指揮。
5、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。
6、神農(nóng)飛魚游泳俱樂部擁有本次活動的最終解釋權(quán)。
趣味運動比賽活動方案篇十九
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
強體魄、展風采、增合力、促發(fā)展。
1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。
2、團體項目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加，否則不計算團體總分。
時間：20xx年12月。
地點：公司籃球場。
總指揮：
副指揮：
成員：
健步走。
項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達終點者為勝出。(每參賽隊報名人數(shù)不限)。
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。
十人九足。
項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。
道具：5米的繩子一根。
鏈接加速。
項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的.人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
要求：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名隊員通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
送雞毛信。
依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。
道具：a4紙10張，中性筆一支。
搶種搶收。
項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤若干。
同舟共濟拔河比賽。
項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具：拔河繩一根。
坐地起身。
項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。
袋鼠跳。
項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
道具：5個麻布袋。
20xx年12月日---日。
1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
1、各代表隊必須按時到達比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。
2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。
趣味運動比賽活動方案篇二十
通過輕松愉快的趣味體育活動，促進職工溝通感情、加強聯(lián)系，培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識，進一步豐富職工的業(yè)余生活，使職工有更好的精神面貌和工作效率。
2、比賽分2場，a組、b組工會小組各一場；每個工會小組分別單獨組隊比賽，以抽簽決定比賽道次。
3、比賽項目順序為：（1）風雨同舟；（2）踢毽子；（3）背對背夾氣球；（4）筷子夾玻璃球；（5）集體跳大繩。
4、比賽按五項活動所需時間計算出名次。
5、各參賽隊提前15分鐘進行抽簽。
6、各參賽隊于10月14日前上報隊員名單。
7、要清楚自己的身體狀況，不適應此活動者請謹慎報名。
比賽地點：礦中體育場。
趣味運動比賽活動方案篇二十一
趣味運動會將“趣味”融于“團隊”中，注重個人的奉獻與集體的協(xié)作，參與隊員在無拘無束的笑聲里可以忘卻工作的疲勞，享受趣味運動帶來的無限快樂?，F(xiàn)在，就來看看以下三篇關(guān)于趣味比賽活動。
的文章吧!
一、指導思想：
20xx年元旦即將到來之際，為豐富全校教職工課余文化生活，展示教職工的精神風貌，學校工會決定在20xx年元旦前夕舉行“慶元旦、迎新年”趣味活動比賽。本次活動以“快樂”為主線，以放松心情，增進感情，鼓舞士氣，營造團結(jié)和諧的精神氛圍為宗旨，希望全體教職工過一個歡樂的節(jié)日。
二、活動內(nèi)容：(趣味競技比賽)。
項目：筷子夾乒乓球、趕球、袋鼠跳接力、爆聲隆隆迎新年。
三、活動時間、地點。
時間：20xx年12月下旬(具體時間待定，另行通知。)。
地點：學校運動場的舞臺上。
四、裁判員：楊子榮、楊賽玉。
五、計分、統(tǒng)分：陳向明。
六、參賽人員安排。
全校教職工(72名)，按語文科、數(shù)學科、綜合職工，分成三個參賽隊。
七、活動項目和比賽規(guī)則。
1、筷子夾乒乓球。
比賽規(guī)則：每組選出6名隊員參加，縱隊站在起跑線，三組同時進行比。第一個隊員拿筷子夾住臉盆里的一個乒乓球跑向?qū)γ婺樑杼?兩個臉盆相距6米)，放好后立即返回起跑線臉盆處，把筷子交給第二個隊員，然后，第二個隊員開始做同樣的動作，3分鐘時間按夾球的個數(shù)決定名次。
比賽道具：光滑筷子三雙;乒乓球100個，課桌三張。
比賽要求：六個隊員循環(huán)進行(不能調(diào)換位置)，中途掉球則必須返回起跑線夾球繼續(xù)進行。
2、《趕球》。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的藍球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。依次進行，每位隊員一次，以先趕完的參賽隊為勝。
比賽道具：木棒三根、籃球三個、課桌三張。
比賽要求：往返20米(在10米處設置障礙物)。必須在起跑線處交接。.
3、袋鼠跳接力。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時成一路縱隊站在起跳線。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，每位隊員一次，以先跳完的參賽隊為勝。
比賽道具：米袋6個、課桌3張。
比賽要求：(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線處交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
4、《爆聲隆隆迎新年》。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊選三名隊員參賽，每隊發(fā)給10個氣球。比賽開始，三名隊員以最快的速度吹爆氣球，最先爆完氣球的參賽隊為勝。
比賽道具：桌子三張、氣球三十個以上。
比賽要求：各隊的隊員必須合作吹爆十個氣球，裁判員以爆聲為準。
八、為了活動的順利進行，請各參賽隊選好各比賽項目的參賽隊員，組織一次比賽項目訓練，于12月15日前把參賽名單送德育處。要本著友誼第一，比賽第二的運動精神，絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
九、活動獎項及獎金：
第一名獎金：1700元。
第二名獎金：1600元。
第三名獎金：1500元。
活動目的：
1、我們主要是為了激發(fā)學生學習科學的濃厚興趣;并且讓學生應用所學的科學知識解決實際問題，學習應用創(chuàng)造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案，通過活動培養(yǎng)學生創(chuàng)新能精神和實踐能力;培養(yǎng)學生的團隊精神和協(xié)作精神。
活動創(chuàng)意：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求設計合理，定點落地，平穩(wěn)著陸，構(gòu)思新穎。
比賽地點:教學樓前主席臺前空地。
活動內(nèi)容：
(一)準備階段(自備減速材料，比賽用的雞蛋)。
可以從兩方面加以考慮：一是延長雞蛋與地面撞擊時的相互作用時間，這可通過用各種材料(其結(jié)構(gòu)、形狀不限)包裝雞蛋來實現(xiàn);二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度，這可以通過在包裝容器上加減速裝置來實現(xiàn)。當然也可以有別的方法，只要符合規(guī)則。
(二)比賽階段。
1、創(chuàng)意展示：各參賽隊向評委解釋自己的設計原理，利用了那些方面的知識(如何緩沖，著地時采用何種減速裝置，如何實現(xiàn)定點著陸等)，由評委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識性、可靠性與獨特性給予打分。各參賽隊必須交一份作品的創(chuàng)意設計說明。
2、檢查重量和體積：雞蛋自重約為不小50克，要求參賽作品總重量(機構(gòu)重量+雞蛋重量)不超過150克，機構(gòu)體積小于或等于規(guī)定體積。
3、雞蛋下落：比賽從教學樓4樓語音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋，雞蛋完好的計分，雞蛋破碎的不計分。
4、定點著陸：雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內(nèi)。
評分辦法：分三項評分，其中基本分100分，另有各評比分項的加分，具體評分見“比賽規(guī)則”，最后由此各項得分累加算出最終成績，并排出名次。
比賽規(guī)則：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求構(gòu)思新穎、設計合理、定點落地、平穩(wěn)著陸。
具體打分按以下三個方面：
1、創(chuàng)意方面：此評分項基本分為40分。每個參賽隊在參加比賽前，向評委解釋自己的設計原理，利用了哪些方面的知識,如何緩沖，著地時采用何種減速裝置等，由評委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識性、可靠性與獨創(chuàng)性給予打分。
2、重量、體積方面：此評分項基本分為20分。此雞蛋自重約為50克，要求參賽作品總重量不超過150克(機構(gòu)重量+雞蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。
3、落地方面：此評分項基本分為40分。落地點在區(qū)域內(nèi)得15分，落地時機構(gòu)滾到所設場地之外，則不得分。
其他落地狀態(tài)有：(1)落地后，非常平穩(wěn)，基本沒有晃動;(2)落地后，輕微晃動幾下，但沒有滾動;(3)落地后，有滾動，但沒有滾動到場地外。這三種狀態(tài)在其基本分基礎(chǔ)上依次加4分、2分、1分。
獎勵辦法：按積分由高到低評出一、二、三等獎，給獲獎的代表隊頒發(fā)獎狀，隊員獲得適當物質(zhì)獎勵(一、二、三等獎各四名)。
為了豐富各員工的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動的趣味和快樂，從中學會團結(jié)，培養(yǎng)全體人員的集體榮譽感和競爭意識，為此生產(chǎn)部特舉行以下趣味體育競賽：
具體項目及規(guī)則如下：
一、名稱：《懶惰的自行車》。
規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上行駛，比賽時參賽者不能從自行車上掉下來，以行駛速度最慢者獲勝。
要求：單人一組，男女不限，會騎自行車者均可。
二、名稱：《團結(jié)一致》。
規(guī)則：同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點跑至終點，在此過程不可出現(xiàn)摔倒和放手現(xiàn)象，比賽時時間花的最少者獲勝。
要求：6人一組，男女不限。
三、名稱：《乒乓接力賽》。
規(guī)則：參賽著平均分配在起終點，第一個參賽者用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)，傳得最快的那一組為勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了，要從起點重新出發(fā)。
要求：4人一組，男女不限。
四、名稱：《你的地盤我做主》。
規(guī)則：每組成員，每人站在一張報紙上，每組有一人手抱一個籃球，任意向別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組上報紙就減少一張，哪個隊員同時被擊中，他也要淘汰，最后哪一組剩下的隊員和報紙最多為勝。注：拋球時只能往對方的腳部攻擊。
要求：6人一組，男女不限.
五、名稱：《抱雙球接力賽》。
規(guī)則：2人一小組，3小組進行接力。2人不以有用雙手抱球，只能用身體夾住兩個籃球，從起點出發(fā)到終點，再把2個球傳給下一組隊員，3小組輪好后，以時間用的最短者獲勝。
要求：6人一組，男女不限。
六、名稱：《小馬過河》接力賽。
規(guī)則：分幾組同時進行，第一個參賽者從起點用兩個圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈同，以最快到達終點為勝。
要求：8人一組，男女不限。
七、名稱：《單腳火車跑》。
起跑線上，以到達目的所用時間最少者獲勝。(注：腳掉下來的隊伍將失去比賽資格)。
要求：6人一組，男女不限。
八、名稱：《黑熊蹦蹦跳》。
規(guī)則：蒙面站在畫定的圈內(nèi)跳繩，在規(guī)定的時間內(nèi)，跳的次數(shù)最多者勝(不能跳出圈)。
要求：單人比賽，男女不限。
九、名稱：《夾乒乓球》。
規(guī)則：在規(guī)定的時間內(nèi)，左手拿筷子，將乒乓球夾至框中，夾多者為勝。
要求：2人一組，男女不限。
十、名稱：《100米障礙接力賽》。
規(guī)則：參賽人員手持接力棒聽發(fā)令后，在規(guī)定的跑道上穿過障礙物到達場地的另一端，咬住一個蘋果再返回，以最先到達終點為勝。
要求：單人比賽，男女不限。
十一、名稱：《反項競走》。
規(guī)則：兩個男生背靠背挽住對方，每個男生前面1米處站著一個女生，手拿一塊蘋果，聽發(fā)令后男生反向用力吃對面女生手里的蘋果，先吃到者獲勝。(比賽時男女雙方各有一道線，比賽時不能超線，否則接違規(guī)處理)。
要求：2人一組(一男一女)，男女不限。
十二、名稱：《拔河比賽》。
規(guī)則：男女分開比賽。
要求：10人一組，男女不限(比賽時男女分開)。
此次競賽每個項目均有一、二等獎及參于獎具體為：
一等獎：價值30元獎品一份。
二等獎：價值20元獎品一份。
參與獎：紀念品一份。(除獲一、二等獎的人員不可再領(lǐng)取參與獎外，其它參于人員)。
本次趣味運動會的主題是“文明、快樂、協(xié)作、健體”也屬趣味娛樂性質(zhì)的體育活動，望廣大員工朋友們勇躍報名參加，希望各車間組織安排好此次體育競賽。(同時也希望其它部門人員能夠參與其中，此次活動有你們的加入將會更精彩)。
趣味運動比賽活動方案篇二十二
游戲方法：
距離3米處放標注數(shù)字的.紙張；每組男女各3人，每人投擲3次，積分多的取勝。（每班男女各3人）。
二、游戲規(guī)則：
1、投沙包時，腳不能過線。2、以沙包停落的數(shù)字為準。3、以累積得分最高者獲勝。
三、器材準備：沙包1個。
道具：一張a4白紙。
【參賽人數(shù)】每隊8名隊員（男女各4人）【比賽器材】乒乓球球拍、乒乓球。
【比賽方法】。
比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊員站立式起跑且必須單手持球拍后端把手處（不得超出把手），乒乓球置于球拍上，托球向前跑，賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】。
（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。
（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。
（3）途中若乒乓球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。
四、運球跑。
【參賽人數(shù)】每隊8名隊員（男女各4人）【比賽器材】籃球。
【比賽方法】。
比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊員站立式起跑運球向前跑，賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】。
（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。
（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。
（3）途中若籃球跑出跑道，需撿起球并退至脫手處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。
五、袋鼠夾球跳。
比賽方法：每隊由4名隊員（男女各2人）組成，分立于場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球（籃球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分最短者獲勝。
六、兩人三足。
每班選4組，每組男女各1人，進行迎面接力比賽，賽程50米。用時少者名次列前。（每班男女各4人）。
七、穿針引線：（男女各3人）針線。
每隊6人，成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將針穿好后跑回擊掌，第二人出發(fā)，依次進行，先完成的隊為勝。
八、鉆山洞比賽：（男女各5人，10人為一隊）。
參賽隊員成二列（男女各1列）橫隊相對站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開始，從前洞口鉆入至后洞口鉆出，再將手撘起成山洞，如此依次進行，每人做完一次后，以先完成的隊獲勝。
趣味運動比賽活動方案篇一
為了促使單位職工激情、職責、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20____年機關(guān)年終趣味運動會。
一、時間。
二、地點：旅游局辦公區(qū)域。
三、參賽人員及組隊要求。
1、旅游局局機關(guān)所有成員，人人參與。
2、個人項目參賽，部門群眾項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。
3、部門群眾項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項目設置。
1、珠行萬里。
每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）。
3、夾乒乓球。
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）。
4、正話反說。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）。
2、踩氣球。
每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）。
3、指手畫腳。
每個部門選派兩名隊員，一個人根據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）。
2、抱球接力。
每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）。
五、獎項設置。
每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂。
六、物品采購。
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
參與獎：毛巾/香皂100份。
趣味運動比賽活動方案篇二
為迎接學校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流潛力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工用心參加，踴躍報名。
二、活動主題。
冬季健身，全員參與。
三、人員分工。
1、領(lǐng)導小組：
組長：付作文。
副組長：申延龍李兆明丁兆年。
2、領(lǐng)隊：秦玉昌魏延升李波秦泗昌。
3、裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點：
虎山中學籃球場。
五、參加對象：
虎山中學全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部）。
六、舉辦時間：
20____年12月中旬具體時間里（具體時間另行通知）。
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目，按總成績排行次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目：
1、跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
3、圈內(nèi)墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4、合作運球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
5、袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
6、群眾跳長繩：
一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
九、報名截止日期：
請各級部在20____年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明：
1、各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)，快樂一生。
2、比賽未盡事宜將另行通知。
趣味運動比賽活動方案篇三
為深入貫徹落實中央和自治區(qū)黨委黨的群團工作會議精神，切實加強基層團組織建設，提升團組織服務水平，引導城市青年主動適應新常態(tài)、展現(xiàn)新作為、響應號召爭做新時代“五新青年”、工業(yè)街社區(qū)團支部決定在“五四”第97個青年節(jié)來臨至今, 舉辦 “活力青春·運動伴行”青年趣味運動會活動。具體安排如下：
一、活動目的
值此五四青年節(jié)來臨之際，為弘揚五四精神，激發(fā)青春活力，展示青春風采，動員引導社區(qū)廣大青年體現(xiàn)運動和游戲的趣味和快樂，能夠吸引青年生主動投入體育活動中，既能鍛煉身體，又能增強體質(zhì)，又可以在娛樂中提高競爭意識和品質(zhì)，娛樂游戲的技術(shù)比較靈活、簡單。
二、活動主題
以“活力青春·運動伴行”為主題趣味運動會
三、活動時間
2017年4月18日下午北京時間16時30分
四、活動地點
二小操場
五、參加對象
工業(yè)街社區(qū)青年工作人員、“訪惠聚”工作隊成員、二小青年老師、轄區(qū)內(nèi)的青年
六、比賽項目
1 、參賽對象：社區(qū)干部 、訪惠聚工作隊、二小老師
2、比賽要求：比賽分為三個隊，兩個組a組、b組。
七、獎項設置：比賽分為一、二、三等獎和優(yōu)秀獎。
八、比賽項目：
（一）、拔河比賽：
比賽規(guī)則：
1、拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、比賽共2組。每組參賽隊由領(lǐng)隊1人，參賽選手8人組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派1個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。
4、比賽時設有一個主裁，一個監(jiān)督人員。
5、比賽方式：
（2）比賽開始前，各隊按照每8人一個縱隊以站立的姿勢準備好， 比賽開始后，兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束。
（二）、跳長繩比賽
1、比賽以抽簽的方式安排出場順序；
第二輪，2名搖繩者搖繩，時間為3分鐘，在裁判鳴哨
時計時開始，其余6名參賽隊員排成一行，依次進入且必須每人3次跳過繩后出繩，繞到所出邊搖繩者的另一側(cè)，方計數(shù)1分。
（三）送氣球比賽
參賽方式：三人一組參賽。
比賽規(guī)則：一人手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到另兩人的身邊（兩人背靠背側(cè)身在終點處等上一人），把氣球放到兩人的背上，后兩人使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準備：氣球筐6個，氣球若干。
（四）跳繩比賽
1、比賽規(guī)則：單人跳一分鐘內(nèi)看誰跳的多，誰就獲勝。
2、獎項設置：一等獎一個、二等獎一個、三等獎一個、優(yōu)秀獎若干個。
（五）、轉(zhuǎn)呼啦圈比賽
1、 比賽采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈。
2、 比賽時間2分鐘，運動員在指定地點采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。比賽成績以2分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)圈的個數(shù)排名，圈數(shù)越多名次越前。
（六）、單人踢毽子
必須在半徑2米的圓形場地上進行。每人比賽一次，比賽時以一腳踢毽子的次數(shù)計算成績。毽子踢起的高度低于腰部不計次數(shù)。如遇成績相同，則以比賽中失敗數(shù)較少者名次列前，再相同，則抽簽決定名次。
九、人 員 安 排：
總 負 責：王相風 丁香
主 持 人：
會場布置負責人：陳曉英、胡天榮、瑪依拉、趙云英、胡玉芳、阿麗瑪、布爾力汗
裁 判 員：劉明東
解說員：胡玉芳
記分員：李燕、阿麗瑪
活動攝像：沙里哈、瑪依拉
獎品管理：劉靜瑞、胡鳳英
獎品呈上禮儀小姐：熱孜依娜、張冬梅
一、活動目的`
今年是“五四”運動96周年。為進一步弘揚“愛國、進步、民主、科學”的“五四”精神，在全校教師中弘揚愛國、愛校的偉大情感，營造積極、健康、快樂、向上的校園文化氛圍，展現(xiàn)我校教師的青春風采。學校工會擬于“五四”當天開展以“傳承五四薪火，展現(xiàn)為明風采”為主題的五四青年節(jié)趣味運動會活動。
二、活動時間：
5月4日（周一）下午5點10分
三、活動地點：操場
四、參加人員：
武漢光谷為明實驗學校全體教師
注：送校車的老師不參加，才藝班的老師在才藝課結(jié)束后參加。托管的學生全部在操場上為老師加油。
五、游戲項目及規(guī)則：
1.障礙接力：全程20米，設置障礙，含呼啦圈、下腰過桿、跳繩、水平乒乓球。 此項目單組進行，全組人員參加，依時排名計分。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
2、袋鼠運瓜：規(guī)定時間5分鐘，隊員由起始點a（距呼啦圈10米）依次運球，每名隊員帶1個球，用膝蓋夾著蹦到b點（距呼啦圈3米）進行投球（落入圈中即可）。每組成員一個到達b點后，下一個成員從a點出發(fā)。此項目2組同時進行，全組人員參加，在規(guī)定時間內(nèi)籃球落筐最多者勝。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
3.兩人三足：全程20米，每組派6名隊員參賽，兩兩接力，用時少者勝，4組同時進行。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
三、四名。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
六、活動獎勵規(guī)則及獎品：
按組積分評比制、獎品設一等獎1組、二等獎1組、三等獎2組
獎品申購：張艷茹
七、人員分組
一組：黃東 孫玉強 陳曲 程琳 唐曉寧 楊瓅眉 劉福音
二組：黃宇新 劉亞瓊 桂丹 張艷茹 李慧敏 姚培富 劉芳
三組：肖素娥 陳紅利 師會盼 蔡青青 胡除夕 陳黔平 郭雪
四組：繆昭君 肖麗 joe steven greg marissa justin
裁判：黃一峰 袁晨錫 李傳輝
黃一峰、李傳輝負責障礙接力，袁晨錫負責袋鼠運瓜，黃一峰負責兩人三足，袁晨錫負責拔河比賽。
道具準備：劉旸
現(xiàn)場總指揮：李傳輝
八、注意事項：
1.著裝請以運動休閑為主。
2.如遇當天下雨，在室內(nèi)體育館進行活動。
3.請劉旸、楊志偉和吳萌老師在當天中午把道具擺放在操場相應的位置。
趣味運動比賽活動方案篇四
四、比賽項目：
（一）一、二年級
1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年級
1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
（三）五、六年級
1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規(guī)則：
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規(guī)者取消比賽成績。
（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止狀態(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績。
（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。
（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績。
（五）保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。
（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局數(shù)多者進行排名，獲勝局數(shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局數(shù)完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。
（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計入總次數(shù)內(nèi)。
（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績。
（十）炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續(xù)投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數(shù)多者名次列前。
（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。
六、報名辦法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。
七、計分辦法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。
八、錄取辦法：每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。
注：本運動會比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。
體育組
20xx年3月22日
趣味運動比賽活動方案篇五
參賽對象為全體機關(guān)干部職工，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)
比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。
(一)五人拔河(3：00―4：00)
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。
(二)踩氣球(4：10―4：30)
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
(三)袋鼠接力跳(4：40―5:20)
1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。
2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。
3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達終點，完成比賽。
4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
(四)混合投籃(5:25―6:00)
1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。
(五)運球接力
(六)搬球
1、 拔河繩子2條
2、 哨子2個
3、 喇叭2個
4、 籃球2個
5、 麻袋4個
6、 氣球300個
7、 標簽8組(標明數(shù)字，區(qū)別顏色)，每組18個
8、 秒表2個
趣味運動比賽活動方案篇六
趣味運動是民間游戲的全新演繹，那么如何策劃趣味比賽運動的。
呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味比賽活動方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
為積極倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念，展示我局職工良好的精神風貌，營造團結(jié)、奮進和創(chuàng)新的工作氛圍，特制訂此活動方案。
一、活動對象：全局干部。
二、活動時間地點：8月5、6日，下午半天，局七樓活動室。
三、活動內(nèi)容：本次趣味乒乓球比賽以傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽為原型改編，通過降低競技性，突出趣味性，使所有職工都能參于本次活動。
四、比賽規(guī)則：參照傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽規(guī)則，配對和對陣采取抽簽決定。比賽采取淘汰賽(5局3勝)，11分制。
五、獎項設置：根據(jù)比賽結(jié)果評出冠軍、亞軍和季軍(2隊)，每隊給予獎勵，參于者每人紀念品1份。
一、指導思想：
20xx年元旦即將到來之際，為豐富全校教職工課余文化生活，展示教職工的精神風貌，學校工會決定在20xx年元旦前夕舉行“慶元旦、迎新年”趣味活動比賽。本次活動以“快樂”為主線，以放松心情，增進感情，鼓舞士氣，營造團結(jié)和諧的精神氛圍為宗旨，希望全體教職工過一個歡樂的節(jié)日。
二、活動內(nèi)容：(趣味競技比賽)。
項目：筷子夾乒乓球、趕球、袋鼠跳接力、爆聲隆隆迎新年。
三、活動時間、地點。
時間：20xx年12月下旬(具體時間待定，另行通知。)。
地點：學校運動場的舞臺上。
四、裁判員：楊子榮、楊賽玉。
五、計分、統(tǒng)分：陳向明。
六、參賽人員安排。
全校教職工(72名)，按語文科、數(shù)學科、綜合職工，分成三個參賽隊。
七、活動項目和比賽規(guī)則。
1、筷子夾乒乓球。
比賽規(guī)則：每組選出6名隊員參加，縱隊站在起跑線，三組同時進行比。第一個隊員拿筷子夾住臉盆里的一個乒乓球跑向?qū)γ婺樑杼?兩個臉盆相距6米)，放好后立即返回起跑線臉盆處，把筷子交給第二個隊員，然后，第二個隊員開始做同樣的動作，3分鐘時間按夾球的個數(shù)決定名次。
比賽道具：光滑筷子三雙;乒乓球100個，課桌三張。
比賽要求：六個隊員循環(huán)進行(不能調(diào)換位置)，中途掉球則必須返回起跑線夾球繼續(xù)進行。
2、《趕球》。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的藍球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。依次進行，每位隊員一次，以先趕完的參賽隊為勝。
比賽道具：木棒三根、籃球三個、課桌三張。
比賽要求：往返20米(在10米處設置障礙物)。必須在起跑線處交接。.
3、袋鼠跳接力。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時成一路縱隊站在起跳線。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，每位隊員一次，以先跳完的參賽隊為勝。
比賽道具：米袋6個、課桌3張。
比賽要求：(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線處交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
4、《爆聲隆隆迎新年》。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊選三名隊員參賽，每隊發(fā)給10個氣球。比賽開始，三名隊員以最快的速度吹爆氣球，最先爆完氣球的參賽隊為勝。
比賽道具：桌子三張、氣球三十個以上。
比賽要求：各隊的隊員必須合作吹爆十個氣球，裁判員以爆聲為準。
八、為了活動的順利進行，請各參賽隊選好各比賽項目的參賽隊員，組織一次比賽項目訓練，于12月15日前把參賽名單送德育處。要本著友誼第一，比賽第二的運動精神，絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
九、活動獎項及獎金：
第一名獎金：1700元。
第二名獎金：1600元。
第三名獎金：1500元。
活動目的：
1、我們主要是為了激發(fā)學生學習科學的濃厚興趣;并且讓學生應用所學的科學知識解決實際問題，學習應用創(chuàng)造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案，通過活動培養(yǎng)學生創(chuàng)新能精神和實踐能力;培養(yǎng)學生的團隊精神和協(xié)作精神。
活動創(chuàng)意：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求設計合理，定點落地，平穩(wěn)著陸，構(gòu)思新穎。
比賽地點:教學樓前主席臺前空地。
活動內(nèi)容：
(一)準備階段(自備減速材料，比賽用的雞蛋)。
可以從兩方面加以考慮：一是延長雞蛋與地面撞擊時的相互作用時間，這可通過用各種材料(其結(jié)構(gòu)、形狀不限)包裝雞蛋來實現(xiàn);二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度，這可以通過在包裝容器上加減速裝置來實現(xiàn)。當然也可以有別的方法，只要符合規(guī)則。
(二)比賽階段。
1、創(chuàng)意展示：各參賽隊向評委解釋自己的設計原理，利用了那些方面的知識(如何緩沖，著地時采用何種減速裝置，如何實現(xiàn)定點著陸等)，由評委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識性、可靠性與獨特性給予打分。各參賽隊必須交一份作品的創(chuàng)意設計說明。
2、檢查重量和體積：雞蛋自重約為不小50克，要求參賽作品總重量(機構(gòu)重量+雞蛋重量)不超過150克，機構(gòu)體積小于或等于規(guī)定體積。
3、雞蛋下落：比賽從教學樓4樓語音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋，雞蛋完好的計分，雞蛋破碎的不計分。
4、定點著陸：雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內(nèi)。
評分辦法：分三項評分，其中基本分100分，另有各評比分項的加分，具體評分見“比賽規(guī)則”，最后由此各項得分累加算出最終成績，并排出名次。
比賽規(guī)則：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求構(gòu)思新穎、設計合理、定點落地、平穩(wěn)著陸。
具體打分按以下三個方面：
1、創(chuàng)意方面：此評分項基本分為40分。每個參賽隊在參加比賽前，向評委解釋自己的設計原理，利用了哪些方面的知識,如何緩沖，著地時采用何種減速裝置等，由評委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識性、可靠性與獨創(chuàng)性給予打分。
2、重量、體積方面：此評分項基本分為20分。此雞蛋自重約為50克，要求參賽作品總重量不超過150克(機構(gòu)重量+雞蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。
3、落地方面：此評分項基本分為40分。落地點在區(qū)域內(nèi)得15分，落地時機構(gòu)滾到所設場地之外，則不得分。
其他落地狀態(tài)有：(1)落地后，非常平穩(wěn)，基本沒有晃動;(2)落地后，輕微晃動幾下，但沒有滾動;(3)落地后，有滾動，但沒有滾動到場地外。這三種狀態(tài)在其基本分基礎(chǔ)上依次加4分、2分、1分。
獎勵辦法：按積分由高到低評出一、二、三等獎，給獲獎的代表隊頒發(fā)獎狀，隊員獲得適當物質(zhì)獎勵(一、二、三等獎各四名)。
趣味運動比賽活動方案篇七
在這秋高氣爽的節(jié)氣，到處一片豐收的景象，我校也是如此。為了提高學校教職員工的工作學習氣氛，為了教職員工身心愉快地投入教育教學工作中去，為了提高教師的身體素質(zhì)，為了創(chuàng)造教職員工之間的合作機會，為了學校學生運動會更加活躍，學校工會決定：在學生運動會的中間，增加教職員工的趣味運動會。方案如下：
比賽定于9月29日在學校運動場進行。
1、所有學校教職員工。
2、各工會小組最少須報4名運動員并完成比賽，參賽運動員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。
3、附各工會小組名單。
1、所有比賽項目都是男女混合賽。
2、每個工會小組抽取參賽序號。
3、每個工會小組的參賽人員由工會小組組確定。
4、學校工會按每人50元撥到各工會小組，用于組織訓練、飲用水等。
1、兩人三腿（五組，男女不限）x50米迎面接力。
2.10人11腿25米跑。
3.5人翻布走。
4、兩人三腿（兩組，男女不限）足球賽。
1、每一個項目設小組第1、2、3、4、5、6、7、8名。分別計分為10、7、6、5、4、3、2、1分。
2、每個工會小組將所得名次折成分數(shù)，各個分數(shù)之和為小組的比賽總分，按總分高低設前四名（如有分數(shù)相同都?。?。
未盡事宜由工會負責解釋。
趣味運動比賽活動方案篇八
1、提升健身游泳館的知名度，引領(lǐng)健身潮流。
2、進一步完善對會員的服務，實現(xiàn)資源整合。
3、與半島同城網(wǎng)長期合作，與不同單位互動，吸引更多人來成為會員。
（一）時間：xxxx年xx月xx日xx開始。
（二）地點：游泳館標準泳池。
1、參賽人員規(guī)定時間到場
2、參賽人員檢錄、分組
3、分組比賽
4、計時統(tǒng)計排名
5、公布比賽成績
1、池底撈寶（每組2人）主持人向池內(nèi)各個方向投入若干硬幣。發(fā)令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時間內(nèi)（5分鐘）撈到硬幣多者為勝。
2、大家樂（每組2人）兩人為一組（甲、乙），甲乙分處泳池兩端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口頭指揮搭檔游過泳池，到達對面，以所用時間排定每次。
3、護花過河（每組2人）美女坐在游泳圈內(nèi)，派選隊員從泳池一端推或拖著游泳圈將美女送到另一端，往返一次，用時短者獲勝。
比賽設團體、一等獎兩名、二等獎兩名、三等獎兩名、其余為紀念獎。 獎品：待定
1、參賽對象：游泳館全體會員,――――公司員工和員工客戶。
2、參賽人數(shù)和項目：每人只能參加一項個人項目，可同時參加團體項目。
3、報名方式：持本人會員卡在游泳館前臺填寫報名表即可報名。
1、參加活動和比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加，如有隱瞞后果自負。
2、凡參加比賽的會員必須攜帶會員卡，提供檢錄、領(lǐng)獎核認、登記。
3、組委會在比賽現(xiàn)場提供緊急醫(yī)療救助服務（特定長期合作醫(yī)院，中醫(yī)院），參賽者如有不適應及時尋求幫助。
4、參賽人員須遵守賽事承辦地的管理規(guī)則，服從活動組織者的安排。
5、參賽者在比賽中有義務相互監(jiān)督，相互激勵，如遇有參賽人員受傷或突發(fā)疾病時，應及時施援并立即通知工作人員。
6、自覺愛護環(huán)境，高度注意安全。
1、個人賽賽程為100米，團體賽賽程為200米（4人）。
2、比賽采用水下蹬池壁出發(fā)。
3、比賽采用計時排名方式。
4、裁判宣喊入場參賽人員備場三次未到場者，視為自動棄權(quán)。
5、如遇意外受傷、體力不支、感覺不適無法完成比賽時，參賽人員可以選擇退出比賽。
6、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，由裁判組決定處置辦法。
趣味運動比賽活動方案篇九
為了確保工作或事情順利進行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么你有了解過方案嗎？以下是小編整理的小學趣味運動會比賽活動方案，歡迎閱讀與收藏。
4月下旬
學校操場
全校學生
（一）一、二年級
1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年級
1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
（三）五、六年級
1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規(guī)者取消比賽成績。
（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止狀態(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績。
（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。
（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內(nèi)以碗里的.泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績。
（五）保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。
（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局數(shù)多者進行排名，獲勝局數(shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局數(shù)完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。
（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計入總次數(shù)內(nèi)。
（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績。
（十）炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續(xù)投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數(shù)多者名次列前。
（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。
每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。
每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。
每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。
趣味運動比賽活動方案篇十
一、活動背景為積極開展形式多樣、豐富多彩的第二課堂教育活動，激發(fā)學生的求知欲望，以促進學生綜合素質(zhì)提高為目的，營造濃厚的校園文化氛圍。
二、活動目的：本活動主要為培養(yǎng)學生團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的學習態(tài)度；增強學生間的相互信任和理解。
三、參賽對象：高一、高二、中專各班
四、訓練與比賽的時間、地點：1、20xx年4月13日上午八點，高一高二中專全體學生，在校足球場按做操隊形集合，清點人數(shù)之后，再到指定地方，完成“鐵甲戰(zhàn)車”的制作及訓練工作。具體地點是：舊籃球場4到7號球場，分別是101至108班，（每兩個班共一個球場）；新籃球場1到3號球場，分別是109至113及1301班。足球場的南邊是201至206班；北邊是207至212班。2、20xx年4月13日十點學校足球場，正式開始比賽，抽簽決定，高一與中專分別分成兩組，每組7個隊；高二分成二組，每組6個隊。
五、比賽程序：1.20人一組利用現(xiàn)有材料制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)2.將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊推動大圓環(huán)前進。3.以數(shù)組進行竟技，從起點到終點，花最短時間到達終點的三隊為獲勝隊。
六、比賽規(guī)則：
1、各組統(tǒng)一在鐵甲戰(zhàn)車內(nèi)站好，由總裁判長統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)；2、行進途中，鐵甲戰(zhàn)車必須垂直地面,報紙必須緊密相連；3、所有組員必須在圈內(nèi)，身體的任何部分不得直接接觸地面，；4、行進過程中若鐵甲戰(zhàn)車斷裂必須在原地修復，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消資格；5、各班應安排一名同學作為隊長，隊長為本班統(tǒng)一喊口令及調(diào)整行進路線。另外安排兩名同學作為修理工，負責修理本班戰(zhàn)車履帶。6、出發(fā)前，所有鐵甲戰(zhàn)車不得超出起點線，以鐵甲戰(zhàn)車全部通過終點線為項目截止時間7、各班自行準備報紙、粘膠帶及剪刀。8、服從裁判原則。七、獎項設置高一中專組、高二組分別各取前三名，兩組分別設置冠軍、亞軍、季軍、優(yōu)秀組織團隊獎。
趣味運動比賽活動方案篇十一
為熱烈慶祝第**個“三八婦女節(jié)”，進一步活躍女教職工文化生活，倡導“快樂工作，健康生活”理念，促進學校精神文明建設，構(gòu)建和諧校園，特開展教職工趣味體育比賽，制定如下方案。
工作職責：
（1）制定、審核活動方案，決定有關(guān)事項，處理相關(guān)問題；
（2）協(xié)調(diào)各項工作，組織工會會員積極報名參賽；
（3）負責活動的組織、裁判工作；
（4）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質(zhì)開展工作，使活動順利進行。
1、跳繩
2、夾球跳
3、吹龍珠
4、乒乓球
5、擲飛鏢
1、跳繩：不計時間，每人三次機會，以單次跳的最多數(shù)量計算成績。
2、夾球跳：用雙腿夾球，跳躍前進，在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進，夾球隊員從起點跳到轉(zhuǎn)折點，再返回起點，用時最少的獲勝。
3、吹龍珠：將乒乓球放在第一個杯子上，隊員將乒乓球第一個吹到第四個杯子，每人一次機會，按時間順序排隊積分。
4、乒乓球：采取循環(huán)制，即所有隊員全部依次比賽，采取三局二勝制，每局11分。
5、飛鏢：每人5鏢，根據(jù)總成績排序。
每項比賽每一名積3分，第二名積2分，第三名積1分，所有五項賽完后，根據(jù)個人總積分進行排名。如出現(xiàn)并列每一名，則再加賽飛鏢項目，直到不再并列為止。
個人總積分第一名獎勵體育運動器材一套。
趣味運動比賽活動方案篇十二
趣味比賽能夠使活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，那么有哪些適合在室內(nèi)進行的趣味比賽活動呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于室內(nèi)趣味比賽。
的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：
為促進自律委員會各部門之間的合作與交流，加強彼此間的聯(lián)誼和溝通，塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛，形成正確的價值觀，增強團隊意識，增進大家的友誼。
二、活動意義:。
通過趣味活動的舉辦，展示自律各部門的魅力和風采，展示全體學生干部的青春活力，培養(yǎng)團隊合作精神，相互學習，揚長補短，有利于自律委員會的長遠發(fā)展。
三、時間地點。
1.活動地點：自律委員會辦公室。
2.活動時間：第九周(具體時間視情況而定)。
四、參加人員：自律委員會全體學生干部(以部門為單位)。
1.主持人：勒榮榮。
2.裁判成員：自律委員會全體學生干部。
3.物品負責：自律委員會秘書部。
五、獎品設置：自律委員會秘書部負責設置。
六、活動內(nèi)容：
1.主持人。
開場白。
組織者宣布比賽規(guī)則宣布。
比賽開始。
2.“玩轉(zhuǎn)大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡。
球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風吹，戰(zhàn)鼓擂”、“我愛記歌詞”
3.頒獎儀式。
4.領(lǐng)導講話。
5.活動結(jié)束。
七、活動安排：
1.朗誦《玩轉(zhuǎn)大話西游》。
規(guī)則：共分為6個版本，各自小隊抽簽決定，每組各派1人參加，先有創(chuàng)意且新穎化的。
自我介紹。
再進行朗誦以投票評分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、樂極生悲版、慘不忍睹版、死去活來版、上竄下跳版)。
2.“心有靈犀”
規(guī)則：每組各派3男3女參加，分2組。臉對臉夾氣球，以氣球最多為勝，計時5分鐘(要求：球不能掉下來;手不能碰到球，否則此球作廢，從頭開始)。
3.“僵尸保齡球”
規(guī)則：每組各派3男2女參加，沒人投2次，累計總數(shù)，球多者為勝(不得用排球砸向飲料瓶，否則此球作廢)。
4.“豬八戒背媳婦”
規(guī)則：每組各派3男3女參賽，男生需要用布條蒙住眼睛背著女生，由女生指揮快速到達目的地，將女生放下，女生迅速跑回起點搶走水瓶回到目的地，第二組迅速接上，限時7分鐘，瓶子最多者為勝(要求：一次只能拿起一個瓶子;遇見凳子需轉(zhuǎn)一圈;遇見木板需跨過)。
5.“蠟燭爆破音”
規(guī)則：每組各派3男3女參賽，蠟燭10支，分兩組同時進行，每組5根，吹滅蠟燭最多者為勝(要求：只能用爆破音，不能直接吹滅例如：漂亮、拼命等)。
6.“春風吹，戰(zhàn)鼓擂”
規(guī)則：每組各派3名成員參加比賽，場中央放10個木凳，12名參賽者圍木凳轉(zhuǎn)圈，鼓停人搶座，沒搶到木凳者將被淘汰，其它選手繼續(xù)比賽，依次類推，最終留下者獲勝(要求：凳子不能動;鼓未停不得搶座)。
7.“我愛記歌詞”
例如：“春”春天花會開，鳥兒自由自在。
八、所需物品：
相機、竹凳、桌子、氣球、蠟燭10根、鼓1個、打火機1個、布條、路障、水瓶。
策劃書。
：自律委員會秘書部張學龍。
一、指導思想。
以“健康第一”的思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質(zhì)教育，提高學生身體素質(zhì)，增進學生身心健康為目的。我校決定繼續(xù)加強大課間活動的開發(fā)和管理，讓活動豐富而有實效。通過活動，使學生真正體會到“我運動、我快樂、我健康”，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。
二、實施原則。
1.全體參與原則。師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵，做到人人鍛煉，共同健身。
2.安全第一原則。
嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結(jié)合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。
3.科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運動負荷的變化規(guī)律，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學習。
4.教育性原則。
大課間活動是一項集體活動，活動中需要學生之間的團結(jié)互助、互諒互愛，共同創(chuàng)作。要注重培養(yǎng)學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識。
5.創(chuàng)造性原則。
經(jīng)常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，讓學生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動，集思廣益，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。
6.愉悅性原則。
選擇健康的游戲，有趣的活動，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建，融為一體。讓學生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，讓運動成為一種享受。
7.實效性原則。
能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要，能否達到增強學生體質(zhì)的目的是開展活動的關(guān)鍵?；顒拥拈_展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質(zhì)的提高上。
三、活動的時間與內(nèi)容。
1、活動時間：(陰雨天)上午：8：00-8：30。
2、活動內(nèi)容：
(1)熱身活動：自編室內(nèi)操。(體育委員帶操)。
(2)自主活動：在老師的組織下，進行趣味活動。(一是開展小范圍身體素質(zhì)練習：雙人掰手腕;二是合理利用簡單器材，采用比賽激發(fā)興趣。用課桌代替雙杠;三是棋牌類;四是益智游戲：拼字游戲，寫。
成語。
;五是玩溜溜球等。)。
四、活動要求：
1.要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
3.認真組織學生開展趣味活動，可以是藝術(shù)類、體育類、文學類。
4.值日的老師要認真巡視，并做好當天的活動記錄。
五、組織機構(gòu)：
成立大課間活動工作領(lǐng)導小組，建立以學校主要領(lǐng)導全面負責，分管領(lǐng)導具體負責，行政領(lǐng)導和年級組長分年級負責，正副班主任、任課教師精心組織，體育教師分工指導，人人參與、層層落實、齊抓共管的管理機制。
組長：蘇少玲。
副組長：楊偉鋒、吳軍、級長。
組員：劉細天、付石卿、林春花和行政領(lǐng)導、全體正副班主任。
一、運動會主題。
參與運動、增進友誼、強健身體、分享快樂。
二、運動會時間和地點。
時間：20xx年12月下旬。
地點：育才小學室內(nèi)體育館。
三、活動目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活，增強教師的身體素質(zhì)，促進教師體育鍛煉的意識，增強學校教職工的凝聚力，經(jīng)學校研究決定，舉行20xx年育才小學體育節(jié)教工趣味運動會。
四、運動會比賽項目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別：3組器材：氣球凳子5張秒表。
方法：每組隊員手持氣球成一路縱隊站立，聽到信號后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿將手中的氣球壓爆，然后返回與下一人接掌，依次進行，直到最后一人完成，以用時多少排列名次。規(guī)則：1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組2名隊員手持跳繩搖動，其他隊員成一路站在搖繩一側(cè)做好準備，聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊員依次一個接著一個進入繩內(nèi)并跳一次后再離開，3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少決定名次。如成績相同，以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則，兩人同時進入繩內(nèi)跳，只能計算一次的成績。
3、累累碩果迎玉兔。
組別：3組器材：長繩5根秒表。
方法：每組派一名隊員身垮2只紙簍，站在直徑3米的圈內(nèi)，通過小范圍的移動接球。其他隊員手持兩只小球，依次進行擊地反彈，盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi)，比賽結(jié)束以簍子里的球多少決定名次。規(guī)則，球到簍子內(nèi)在移動中掉出來，不計算成績。接球人只能在圈內(nèi)接，出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū)，否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別：3組器材：竹竿40秒表。
方法：每組選派6人敲打竹竿，其他人成一路縱隊站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，依次進入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少決定名次。規(guī)則，中途有夾竿現(xiàn)象，需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別：4組器材：藤圈40秒表。
方法：每組的排尾身上套10只藤圈，其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，每組的排尾隊員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人，旁邊的人接到圈后從上往下套后，再將圈傳與另一人，按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭，最后以每組傳完圈的時間多少決定名次。規(guī)則，套圈的順序不能錯否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別：4組器材：兔子舞秒表。
方法：每組的隊員前后手扶肩成圓形隊伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后，大家隨著兔子舞音樂一起反復做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各隊自己設計隊形，以一定時間內(nèi)動作的整齊度，美觀度評分排列名次。
趣味運動比賽活動方案篇十三
揚體育精神展青春風采。
面向八八班全體同學。
主辦人員：
承辦人員：
時間：20xx年x月x日——x月x日。
地點：籃球場。
1、個人項目：
五十米跑。
立定跳遠。
2、男女混合集體項目：
投沙包。
五十米混合接力。
立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數(shù)點后兩位小數(shù)，按跳的遠度評出名次。
五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。
跳繩：一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)。
單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
趣味運動比賽活動方案篇十四
為進一步營造我市創(chuàng)建“中國優(yōu)秀旅游城市”的氛圍，動員廣大市民群眾積極的參與到我市的創(chuàng)建行動中來，團市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實際行動支持湘潭市創(chuàng)建“中國優(yōu)秀旅游城市”工作。
一、時間。
20____年11月3日下午1點集合。
二、地點。
__市昭山旅游風景區(qū)(下107國道后參照指示牌)。
三、參與人員。
團市委一級機構(gòu)社會各界人士。
四、比賽獎項設置。
個人賽：
設置一、二、三等獎各一名。
團體賽：
只取優(yōu)勝團隊一支。
其他獎項(個人、團體均設)：最佳精神獎、最佳服飾獎、搞笑獎五、參賽要求。
1、各單位參加個人賽的人員限1名，參加團體賽的隊伍限1支。
2、團體賽各團隊人數(shù)為10人，團隊中成員必須有40%以上的女性，比賽成績?nèi)F隊最后到達終點者。
3、活動不收取任何參賽費用，昭山旅游風景區(qū)門票全免。
4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點，往返途中一定要組織嚴密，確實保證隊員的人身安全。
5、表格請于11月2日(星期五)上午以前報至團市委權(quán)益部(過期視為棄權(quán))。
趣味運動比賽活動方案篇十五
為增強鎮(zhèn)機關(guān)年輕干部及大學生村官的凝聚力，經(jīng)鎮(zhèn)團委研究，決定舉辦**鎮(zhèn)趣味運動會。
策劃：**。
參與人員：機關(guān)35歲以下年輕干部、大學生村官，35歲以上干部可報名參加。
**年5月4日下午1：30在龍頭井集合。
**。
全體年輕干部、大學生村官采取現(xiàn)場男女分開抽簽選擇分組的方式，按照抽簽顏色分為四個組（紅、黃、藍、綠），各隊自行選出隊長一名。（制作紅黃藍綠四種顏色小紙片，地面畫好紅黃藍綠四個方陣隊伍，抽到相應顏色紙片的人站到相應的隊伍中，各隊選出隊長報主持人）。
現(xiàn)場主持：**。
負責：1、人員抽簽分組。2、游戲規(guī)則介紹。
一）拔河比賽（比賽負責人：黃河）。
視到場人數(shù)決定參賽人數(shù)，每隊人數(shù)在8-10人之間。
初賽對陣：抽簽決定（制作標有a1、b1、a2、b2的紙牌，抽到a1的對陣b2，a2對陣b1）。
決賽對陣：由初賽中選出的兩支優(yōu)勝隊伍進行比賽決出冠、亞軍，剩下兩支隊伍決出三、四名。
二）“三人四足”接力比賽（比賽負責人：許婷）。
參賽四支隊伍分兩輪進行，每隊派出6名參賽選手，（四名男隊員和兩名女隊員），每隊參賽隊員分成兩組（兩男一女一組），賽場的兩頭各站一組，每組三人。
三人并排站立，女隊員在兩名男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的`右腳和左腳綁在一起。比賽開始，始點的三人齊心協(xié)力向終點跑，賽道長30米。到達后在換另一組隊員接力返回。根據(jù)用時長短決出1、2、3、4名。（每支隊伍只發(fā)兩根綁腿繩，隊伍第一組人員到達后取下綁腿繩給接力人員，接力人員綁好后再跑，計總共用時）。
三）快樂“抱抱爆”（比賽負責人：蔣勇）。
參賽四支隊伍同時進行，每隊派出6名參賽選手，1名撿球人員（撿球人員交叉撿球，具體安排為紅隊幫黃隊撿球、黃隊幫藍隊、藍隊幫綠隊、綠隊幫紅隊），參賽隊員分成三組，每組兩人。
比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動（開始時其他隊員可以協(xié)助放好球，游戲中由撿球人員放球），跨過終點線將球擠爆后下一組才能出發(fā)，用時最短者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
四）集體跳繩（比賽負責人：劉彥）。
選手：每隊10人，比賽時，每隊任選2人悠繩。
規(guī)則：(1)8人從悠繩a者左手排隊，依次進入繩中，然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩b者右手依次進入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊。8人全部從a到b再從b到a跳完為一輪，用時短者獲勝。
(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。
（4）抽簽決定比賽順序。
五）瞎子背瘸子（比賽負責人：張為）。
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規(guī)則：每支隊伍選4名人員參賽，2男2女，選1名監(jiān)督人員（監(jiān)督方式為紅隊監(jiān)督黃隊、黃隊監(jiān)督藍隊、藍隊監(jiān)督綠隊、綠隊監(jiān)督紅隊），先由紅隊、黃隊比賽，男生背女生，男生當“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地轉(zhuǎn)2個圈，然后在“瘸子”的指引下繞過路障，達到終點，監(jiān)督人員吹響口哨后另一組隊員出發(fā)。用時短者獲勝。
其中路障設置擺放塑料凳3張，須繞行；汽球，須踩破；塑料凳上的面包，須吃完才能繼續(xù)比賽。
名次：以到達終點用時最短為準。
每輪比賽第1、2、3、4名分別計5、3、2、1分，五輪比賽結(jié)束后計總分，根據(jù)得分高低列出1、2、3、4名。
趣味運動比賽活動方案篇十六
為了創(chuàng)造濃厚的校園文化氛圍，掀起學英語、說英語的熱潮，塑造我校嶄新形象，特舉辦本次英語演講比賽。
二、可行性分析。
1.學校角度。
(1)給同學們提供展示自我的平臺，給同學們創(chuàng)造了互相交流的機會，幫助同學們提高自身的英語口語水平及在公眾場合下的英語演說能力。
(2)豐富了學校開展的校園文化藝術(shù)節(jié)活動，鍛煉了學生干部的能力，幫助學生會更好更快的成長。
(3)通過該活動來展示本階段的英語教學水平及成果。
(4)通過這次活動來積累寶貴的經(jīng)驗，便于今后教學和活動的開展。
2.選手角度。
(1)有展示自己英語口語水平的機會，有與他人交流英語學習心得的機會，有找到志同道合的伙伴的機會，有為英語而瘋狂的機會。
(2)鍛煉自己的心理素質(zhì)和口語表達能力，提高團隊合作精神。
3.觀眾角度。
(1)為觀眾帶來一場激烈，精彩的英語演講比賽，帶動全體中學生學習英語的熱情，激勵其學習興趣。
(2)豐富課余生活，增長見識，開拓視野。
三、活動參與對象和地點：中學部全體學生會議室。
四、活動簡述。
本次活動面向全體中學生，比賽為初賽、復賽、決賽三個環(huán)節(jié)?；顒硬粌H能為同學們提供一個展示自己能力與才華的舞臺、豐富課余生活，而且可以提高同學們學習英語的熱情與激情。
五、活動流程。
1、初賽、復賽(時間：10月8日-10月11日)。
說明：初賽、復賽各班自行舉辦，每班選出8名英語口語、表達及綜合能力較強者進入復賽，在復賽中選出最優(yōu)秀的4名選手參加決賽。提倡辦出特色，辦出水平，推舉優(yōu)秀選手，以保證比賽質(zhì)量。
2、決賽：(時間：10月17日星期四下午2：00-4：50)。
說明：演講主題不限，選手可在主題范圍內(nèi)自定小標題。演講內(nèi)容可涉及學習、工作、生活中的點點滴滴，人生觀、價值取向，人與人之間的關(guān)系等方面。文體形式不限，可敘述、可議論、可抒情，但要真實，體現(xiàn)個性。語言風格要求生動活潑，有感染力。每人限時三分鐘。
(1)、選手演講順序于比賽前一天抽簽決定，參賽選手出場順序按抽簽決定，從小號到大號依次參加比賽。
(2)、比賽程序：
a.比賽開始：主持人入場，介紹領(lǐng)導，宣布賽制。b.選手依次登臺演講。
(3)、比賽規(guī)則：
a.成績計算：評委根據(jù)選手綜合表現(xiàn)現(xiàn)場打分(評分保留兩位小數(shù))，評委成績中去掉一個最高分和一個最低分后的平均分為參賽選手的最終成績。
b.參賽選手的最終成績，從高分到低分依次排列名次，確定獲獎等次。
六、獎項設置。
7-9年級分a、b組設獎：a組：一等獎1名二等獎1名。
b組：一等獎1名二等獎2名。
七、工作安排和人員分配。
總調(diào)度：(姚乾文)。
1宣傳組組長：(姚乾文)負責制作和打印評分標準、評分表、總分表。
2后勤組組長：(李平：楊婕張春花)負責比賽現(xiàn)場的布置，觀眾席安排及入場引導，采購和保管紀念品、獎品、黑色粗筆和中性筆。配合其他各組工作，保證比賽的順利進行。
3計分組組長：(井萬文：史志鳳蘆潔)負責計分、計時。
4評委組組長：(郭金貴：李花呂海生魯宗云張進財郭金貴)。
八、注意事項。
1、提前通知所有參賽人員，若在比賽中，三次提示未到的選手，視為自動放棄比賽。
2、初賽各班選拔參賽選手要認真對待。
3、抽簽做到公平公正。
4、各負責人及評委保證比賽時的秩序，在每場比賽前做好充分的準備工作，以利于選手在比賽時發(fā)揮自己的最佳水平。
5、演講者到指定區(qū)域就坐，其他同學以班級為單位就坐。
6、評分要嚴格按照評分標準進行，最后負責人上繳評分原始材料。
7、選手進行3分鐘自選題目的演講，演講盡量為脫稿演講。
8、各班級選擇男女主持各一名;進入決賽選手名單、演講稿提前一周上交。
趣味運動比賽活動方案篇十七
比賽時間：暫定20xx年8月19日下午5點至6點。
（視天氣情況而定）。
比賽地點：xxxx。
1、裁判主持1人：xx。
2、現(xiàn)場維護工作人員6人、監(jiān)督人員3人。
3、以各科為單位組織參賽，共6支隊伍（各科分男、女兩隊）。每支參賽隊共6人，由領(lǐng)隊1人，參賽選手5人組成。
（一）賽前趣味游戲。
游戲名稱：搶椅子。
參賽人員：比賽按照男女分組進行，各科室自主安排2名人員組織參賽。
游戲流程及規(guī)則：
1、將椅子擺成圓形（椅子數(shù)量按照參加人數(shù)減一計算，即6人5把椅子），參與人員圍繞椅子站成一圈。
2、主持人控制通過控制背景音樂來確定搶椅子的時間，背景音樂響起，參與人員順時針跑動；背景音樂停，參與人員搶椅子。
3、未搶到椅子者淘汰，搶到椅子者進入下一輪比賽，同時按照參與人數(shù)減一的方法計算下一輪椅子數(shù)，直至決出冠軍。
獎勵：男女兩組各產(chǎn)生冠軍1名，所屬的拔河比賽隊伍中可以優(yōu)先選擇出場順序。
（二）拔河比賽。
1、比賽采用3局2勝制。比賽開始前，裁判組織參賽隊挑選好場地，由監(jiān)督員清點對方人數(shù)是否正確，裁判員鳴哨后開始比賽，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為勝。
2、每局比賽結(jié)束后雙方立即交換場地，進行下一局比賽。
3、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為2米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。
1、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
2、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷。
3、裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
4、比賽應服從裁判的裁決；比賽過程中對裁判判定有異議時，有權(quán)提出抗議申請。
5、比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。
1、冠軍兩名（男子組和女子組）。
2、優(yōu)勝獎若干名。
趣味運動比賽活動方案篇十八
為進一步落實隨州市“全民健身活動”精神，推動全民健身運動的深入開展，豐富廣大市民的業(yè)余文化生活，營造健康和諧生活環(huán)境，倡導文明向上的生活方式。
二、活動主題。
三、活動時間。
20xx年8月18日下午3點。
四、活動項目內(nèi)容。
1、池底撈寶(每組2人)。
主持人向比賽區(qū)域中央投入若干寶貝。發(fā)令后，參賽者比賽區(qū)域四個角下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時間內(nèi)(3分鐘)撈到寶貝多者為勝。
2、齊心協(xié)力向前沖。
齊心協(xié)力向前沖隊員3人，以家庭為單位，父親母親和一名孩子共3人。父母年齡不限，孩子限定年齡6—16歲，賽程100米。
三人從泳池起點開始，三人牽手到對岸后上岸(可游可走可帶游泳圈)，先到者為勝。三人牽手到對岸前不能有家庭成員落伍，否則不計成績;以最后一人手觸池邊為完成比賽。比賽過程中不能拉扯水道線。
3、豬八戒背媳婦。
本項目隊員2人。賽程100米，從深水區(qū)到淺水區(qū)進行。
男主人將自家的“媳婦”放在游泳圈中，看誰最快把自家的“媳婦”從起點送到終點。比賽過程中不能拉扯水道線。
4、旱鴨子游泳比賽。
本項目僅限女子參賽。賽程100米，從深水區(qū)到淺水區(qū)進行。
參賽選手會不會游泳都可以，最好是不會游泳的，參賽選手必須將游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看誰先從起點游到終點。參賽選手不得拉動水道線前進。
五、活動流程：
參賽選手檢錄入場，在休息區(qū)等待比賽開始。
1、池底撈寶。每次下水四組參加比賽，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，計時結(jié)束后停止撈寶，計時結(jié)束后所撈寶貝不計入成績。
2、齊心協(xié)力向前沖。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該組成績。
3、豬八戒背媳婦。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該組成績。
4、旱鴨子游泳比賽。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該選手成績。
5、統(tǒng)計成績，主持人宣布比賽結(jié)束，頒發(fā)獎品。
6、活動結(jié)束。
六、獎項與獎酬。
(一)獎項。
1、趣味游泳每項比賽按名次取前八名。不足八組的去掉最后一名。
(二)獎品。
一等獎：獎勵一中游泳館門票30張(價值450元)。
二等獎：獎勵一中游泳館門票20張(價值300元)。
三等獎：獎勵一中游泳館門票15張(價值225元)。
四至八名：獎勵一中游泳館門票10張(價值150元)。
頒獎方式：現(xiàn)場頒獎。
七、參賽注意事項。
1、欲報名者請到本游泳館檢票處填寫報名信息或登錄俱樂部網(wǎng)址填寫報名信息。
2、參賽選手不收報名費，只需購買10元門票一張即可，每人最多可報三項。
3、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
4、參賽時自覺遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場人員的指揮。
5、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。
6、神農(nóng)飛魚游泳俱樂部擁有本次活動的最終解釋權(quán)。
趣味運動比賽活動方案篇十九
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
強體魄、展風采、增合力、促發(fā)展。
1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。
2、團體項目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加，否則不計算團體總分。
時間：20xx年12月。
地點：公司籃球場。
總指揮：
副指揮：
成員：
健步走。
項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達終點者為勝出。(每參賽隊報名人數(shù)不限)。
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。
十人九足。
項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。
道具：5米的繩子一根。
鏈接加速。
項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的.人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
要求：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名隊員通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
送雞毛信。
依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。
道具：a4紙10張，中性筆一支。
搶種搶收。
項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤若干。
同舟共濟拔河比賽。
項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具：拔河繩一根。
坐地起身。
項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。
袋鼠跳。
項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
道具：5個麻布袋。
20xx年12月日---日。
1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
1、各代表隊必須按時到達比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。
2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。
趣味運動比賽活動方案篇二十
通過輕松愉快的趣味體育活動，促進職工溝通感情、加強聯(lián)系，培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識，進一步豐富職工的業(yè)余生活，使職工有更好的精神面貌和工作效率。
2、比賽分2場，a組、b組工會小組各一場；每個工會小組分別單獨組隊比賽，以抽簽決定比賽道次。
3、比賽項目順序為：（1）風雨同舟；（2）踢毽子；（3）背對背夾氣球；（4）筷子夾玻璃球；（5）集體跳大繩。
4、比賽按五項活動所需時間計算出名次。
5、各參賽隊提前15分鐘進行抽簽。
6、各參賽隊于10月14日前上報隊員名單。
7、要清楚自己的身體狀況，不適應此活動者請謹慎報名。
比賽地點：礦中體育場。
趣味運動比賽活動方案篇二十一
趣味運動會將“趣味”融于“團隊”中，注重個人的奉獻與集體的協(xié)作，參與隊員在無拘無束的笑聲里可以忘卻工作的疲勞，享受趣味運動帶來的無限快樂?，F(xiàn)在，就來看看以下三篇關(guān)于趣味比賽活動。
的文章吧!
一、指導思想：
20xx年元旦即將到來之際，為豐富全校教職工課余文化生活，展示教職工的精神風貌，學校工會決定在20xx年元旦前夕舉行“慶元旦、迎新年”趣味活動比賽。本次活動以“快樂”為主線，以放松心情，增進感情，鼓舞士氣，營造團結(jié)和諧的精神氛圍為宗旨，希望全體教職工過一個歡樂的節(jié)日。
二、活動內(nèi)容：(趣味競技比賽)。
項目：筷子夾乒乓球、趕球、袋鼠跳接力、爆聲隆隆迎新年。
三、活動時間、地點。
時間：20xx年12月下旬(具體時間待定，另行通知。)。
地點：學校運動場的舞臺上。
四、裁判員：楊子榮、楊賽玉。
五、計分、統(tǒng)分：陳向明。
六、參賽人員安排。
全校教職工(72名)，按語文科、數(shù)學科、綜合職工，分成三個參賽隊。
七、活動項目和比賽規(guī)則。
1、筷子夾乒乓球。
比賽規(guī)則：每組選出6名隊員參加，縱隊站在起跑線，三組同時進行比。第一個隊員拿筷子夾住臉盆里的一個乒乓球跑向?qū)γ婺樑杼?兩個臉盆相距6米)，放好后立即返回起跑線臉盆處，把筷子交給第二個隊員，然后，第二個隊員開始做同樣的動作，3分鐘時間按夾球的個數(shù)決定名次。
比賽道具：光滑筷子三雙;乒乓球100個，課桌三張。
比賽要求：六個隊員循環(huán)進行(不能調(diào)換位置)，中途掉球則必須返回起跑線夾球繼續(xù)進行。
2、《趕球》。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的藍球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。依次進行，每位隊員一次，以先趕完的參賽隊為勝。
比賽道具：木棒三根、籃球三個、課桌三張。
比賽要求：往返20米(在10米處設置障礙物)。必須在起跑線處交接。.
3、袋鼠跳接力。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時成一路縱隊站在起跳線。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，每位隊員一次，以先跳完的參賽隊為勝。
比賽道具：米袋6個、課桌3張。
比賽要求：(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線處交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
4、《爆聲隆隆迎新年》。
比賽規(guī)則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊選三名隊員參賽，每隊發(fā)給10個氣球。比賽開始，三名隊員以最快的速度吹爆氣球，最先爆完氣球的參賽隊為勝。
比賽道具：桌子三張、氣球三十個以上。
比賽要求：各隊的隊員必須合作吹爆十個氣球，裁判員以爆聲為準。
八、為了活動的順利進行，請各參賽隊選好各比賽項目的參賽隊員，組織一次比賽項目訓練，于12月15日前把參賽名單送德育處。要本著友誼第一，比賽第二的運動精神，絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
九、活動獎項及獎金：
第一名獎金：1700元。
第二名獎金：1600元。
第三名獎金：1500元。
活動目的：
1、我們主要是為了激發(fā)學生學習科學的濃厚興趣;并且讓學生應用所學的科學知識解決實際問題，學習應用創(chuàng)造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案，通過活動培養(yǎng)學生創(chuàng)新能精神和實踐能力;培養(yǎng)學生的團隊精神和協(xié)作精神。
活動創(chuàng)意：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求設計合理，定點落地，平穩(wěn)著陸，構(gòu)思新穎。
比賽地點:教學樓前主席臺前空地。
活動內(nèi)容：
(一)準備階段(自備減速材料，比賽用的雞蛋)。
可以從兩方面加以考慮：一是延長雞蛋與地面撞擊時的相互作用時間，這可通過用各種材料(其結(jié)構(gòu)、形狀不限)包裝雞蛋來實現(xiàn);二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度，這可以通過在包裝容器上加減速裝置來實現(xiàn)。當然也可以有別的方法，只要符合規(guī)則。
(二)比賽階段。
1、創(chuàng)意展示：各參賽隊向評委解釋自己的設計原理，利用了那些方面的知識(如何緩沖，著地時采用何種減速裝置，如何實現(xiàn)定點著陸等)，由評委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識性、可靠性與獨特性給予打分。各參賽隊必須交一份作品的創(chuàng)意設計說明。
2、檢查重量和體積：雞蛋自重約為不小50克，要求參賽作品總重量(機構(gòu)重量+雞蛋重量)不超過150克，機構(gòu)體積小于或等于規(guī)定體積。
3、雞蛋下落：比賽從教學樓4樓語音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋，雞蛋完好的計分，雞蛋破碎的不計分。
4、定點著陸：雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內(nèi)。
評分辦法：分三項評分，其中基本分100分，另有各評比分項的加分，具體評分見“比賽規(guī)則”，最后由此各項得分累加算出最終成績，并排出名次。
比賽規(guī)則：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求構(gòu)思新穎、設計合理、定點落地、平穩(wěn)著陸。
具體打分按以下三個方面：
1、創(chuàng)意方面：此評分項基本分為40分。每個參賽隊在參加比賽前，向評委解釋自己的設計原理，利用了哪些方面的知識,如何緩沖，著地時采用何種減速裝置等，由評委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識性、可靠性與獨創(chuàng)性給予打分。
2、重量、體積方面：此評分項基本分為20分。此雞蛋自重約為50克，要求參賽作品總重量不超過150克(機構(gòu)重量+雞蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。
3、落地方面：此評分項基本分為40分。落地點在區(qū)域內(nèi)得15分，落地時機構(gòu)滾到所設場地之外，則不得分。
其他落地狀態(tài)有：(1)落地后，非常平穩(wěn)，基本沒有晃動;(2)落地后，輕微晃動幾下，但沒有滾動;(3)落地后，有滾動，但沒有滾動到場地外。這三種狀態(tài)在其基本分基礎(chǔ)上依次加4分、2分、1分。
獎勵辦法：按積分由高到低評出一、二、三等獎，給獲獎的代表隊頒發(fā)獎狀，隊員獲得適當物質(zhì)獎勵(一、二、三等獎各四名)。
為了豐富各員工的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動的趣味和快樂，從中學會團結(jié)，培養(yǎng)全體人員的集體榮譽感和競爭意識，為此生產(chǎn)部特舉行以下趣味體育競賽：
具體項目及規(guī)則如下：
一、名稱：《懶惰的自行車》。
規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上行駛，比賽時參賽者不能從自行車上掉下來，以行駛速度最慢者獲勝。
要求：單人一組，男女不限，會騎自行車者均可。
二、名稱：《團結(jié)一致》。
規(guī)則：同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點跑至終點，在此過程不可出現(xiàn)摔倒和放手現(xiàn)象，比賽時時間花的最少者獲勝。
要求：6人一組，男女不限。
三、名稱：《乒乓接力賽》。
規(guī)則：參賽著平均分配在起終點，第一個參賽者用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)，傳得最快的那一組為勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了，要從起點重新出發(fā)。
要求：4人一組，男女不限。
四、名稱：《你的地盤我做主》。
規(guī)則：每組成員，每人站在一張報紙上，每組有一人手抱一個籃球，任意向別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組上報紙就減少一張，哪個隊員同時被擊中，他也要淘汰，最后哪一組剩下的隊員和報紙最多為勝。注：拋球時只能往對方的腳部攻擊。
要求：6人一組，男女不限.
五、名稱：《抱雙球接力賽》。
規(guī)則：2人一小組，3小組進行接力。2人不以有用雙手抱球，只能用身體夾住兩個籃球，從起點出發(fā)到終點，再把2個球傳給下一組隊員，3小組輪好后，以時間用的最短者獲勝。
要求：6人一組，男女不限。
六、名稱：《小馬過河》接力賽。
規(guī)則：分幾組同時進行，第一個參賽者從起點用兩個圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈同，以最快到達終點為勝。
要求：8人一組，男女不限。
七、名稱：《單腳火車跑》。
起跑線上，以到達目的所用時間最少者獲勝。(注：腳掉下來的隊伍將失去比賽資格)。
要求：6人一組，男女不限。
八、名稱：《黑熊蹦蹦跳》。
規(guī)則：蒙面站在畫定的圈內(nèi)跳繩，在規(guī)定的時間內(nèi)，跳的次數(shù)最多者勝(不能跳出圈)。
要求：單人比賽，男女不限。
九、名稱：《夾乒乓球》。
規(guī)則：在規(guī)定的時間內(nèi)，左手拿筷子，將乒乓球夾至框中，夾多者為勝。
要求：2人一組，男女不限。
十、名稱：《100米障礙接力賽》。
規(guī)則：參賽人員手持接力棒聽發(fā)令后，在規(guī)定的跑道上穿過障礙物到達場地的另一端，咬住一個蘋果再返回，以最先到達終點為勝。
要求：單人比賽，男女不限。
十一、名稱：《反項競走》。
規(guī)則：兩個男生背靠背挽住對方，每個男生前面1米處站著一個女生，手拿一塊蘋果，聽發(fā)令后男生反向用力吃對面女生手里的蘋果，先吃到者獲勝。(比賽時男女雙方各有一道線，比賽時不能超線，否則接違規(guī)處理)。
要求：2人一組(一男一女)，男女不限。
十二、名稱：《拔河比賽》。
規(guī)則：男女分開比賽。
要求：10人一組，男女不限(比賽時男女分開)。
此次競賽每個項目均有一、二等獎及參于獎具體為：
一等獎：價值30元獎品一份。
二等獎：價值20元獎品一份。
參與獎：紀念品一份。(除獲一、二等獎的人員不可再領(lǐng)取參與獎外，其它參于人員)。
本次趣味運動會的主題是“文明、快樂、協(xié)作、健體”也屬趣味娛樂性質(zhì)的體育活動，望廣大員工朋友們勇躍報名參加，希望各車間組織安排好此次體育競賽。(同時也希望其它部門人員能夠參與其中，此次活動有你們的加入將會更精彩)。
趣味運動比賽活動方案篇二十二
游戲方法：
距離3米處放標注數(shù)字的.紙張；每組男女各3人，每人投擲3次，積分多的取勝。（每班男女各3人）。
二、游戲規(guī)則：
1、投沙包時，腳不能過線。2、以沙包停落的數(shù)字為準。3、以累積得分最高者獲勝。
三、器材準備：沙包1個。
道具：一張a4白紙。
【參賽人數(shù)】每隊8名隊員（男女各4人）【比賽器材】乒乓球球拍、乒乓球。
【比賽方法】。
比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊員站立式起跑且必須單手持球拍后端把手處（不得超出把手），乒乓球置于球拍上，托球向前跑，賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】。
（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。
（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。
（3）途中若乒乓球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。
四、運球跑。
【參賽人數(shù)】每隊8名隊員（男女各4人）【比賽器材】籃球。
【比賽方法】。
比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊員站立式起跑運球向前跑，賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】。
（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。
（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。
（3）途中若籃球跑出跑道，需撿起球并退至脫手處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。
五、袋鼠夾球跳。
比賽方法：每隊由4名隊員（男女各2人）組成，分立于場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球（籃球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分最短者獲勝。
六、兩人三足。
每班選4組，每組男女各1人，進行迎面接力比賽，賽程50米。用時少者名次列前。（每班男女各4人）。
七、穿針引線：（男女各3人）針線。
每隊6人，成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將針穿好后跑回擊掌，第二人出發(fā)，依次進行，先完成的隊為勝。
八、鉆山洞比賽：（男女各5人，10人為一隊）。
參賽隊員成二列（男女各1列）橫隊相對站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開始，從前洞口鉆入至后洞口鉆出，再將手撘起成山洞，如此依次進行，每人做完一次后，以先完成的隊獲勝。