大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書(實(shí)用15篇)

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    總結(jié)是一種思維方式,能夠幫助我們更好地理清思路。在面對困難和挫折時(shí),堅(jiān)持不懈的努力是取得成功的關(guān)鍵。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,希望能給大家提供一些啟發(fā)和參考。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇一
    “我陽光,我飛揚(yáng)”
    通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性、參與性強(qiáng)的活動(dòng),在全校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,在宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強(qiáng)對我校學(xué)生的心理健康教育。
    xx年4月6日——4月3日。
    全校學(xué)生。
    (一)“關(guān)愛自我,讓心靈插上翅膀”簽名活動(dòng)。
    活動(dòng)主題:讓我們用行動(dòng)珍愛生命,關(guān)注我們的心理健康,營造美麗人生。
    活動(dòng)內(nèi)容:橫幅簽名活動(dòng)。
    活動(dòng)對象:全校師生。
    活動(dòng)時(shí)間:4月13日第七節(jié)。
    活動(dòng)地點(diǎn):教學(xué)樓前廣場。
    (二)心理電影賞析。
    活動(dòng)主題:看他人故事,促自身成長。
    活動(dòng)內(nèi)容:組織觀看心理電影,探討心理健康問題、電影拍攝手法,引導(dǎo)同學(xué)深入思考。
    活動(dòng)對象:全校學(xué)生。
    活動(dòng)時(shí)間:4月14日——4月15日第七節(jié)。
    活動(dòng)地點(diǎn):各班教室(由學(xué)校電教中心統(tǒng)一播放)。
    (三)心理手抄報(bào)大賽。
    1、作品要求。
    (1)參賽作品要充分體現(xiàn)“關(guān)愛自我,讓心靈插上翅膀”的心理健康主題,達(dá)到宣傳心理健康的目的。
    (2)可以采取漫畫、詩歌、故事等各種形式反映要表達(dá)的.主題思想,用a3大小紙張制作,要求圖文并茂。
    (3)嚴(yán)禁抄襲、剽竊他人作品,違反規(guī)定者一律取消參賽資格。
    (4)請參賽者將班級、姓名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下角。
    2、比賽流程。
    (1)投稿處:作品先交到本班心理委員處,再由心理委員統(tǒng)一交給8裝潢2班盧柱樂,電話(短號):6148(科技樓51)。
    (2)截稿日期:xx年4月2日
    (3)由心理健康教育中心評委對入圍的作品進(jìn)行統(tǒng)一評審。評分采用1分制,其中主題3分,內(nèi)容3分,表現(xiàn)形式創(chuàng)新2分,整體效果2分。
    (4)評獎(jiǎng):獲獎(jiǎng)?wù)呙麊螌⒂?月下旬公布,并面向全校展出作品。
    活動(dòng)時(shí)間:4月23日第七節(jié)。
    活動(dòng)地點(diǎn):教學(xué)樓前廣場。
    活動(dòng)簡介:
    1、團(tuán)體游戲:三人五足、核彈頭、風(fēng)雨同舟。
    2、個(gè)體游戲:彈彈跳、竹簽、大腳板。
    (五)心靈感言征集(4月19日——4月21日)。
    開展“我手寫我心,小小卡片訴說心情”的心靈感言征集活動(dòng)。讓學(xué)生將自己的切身體會、感悟,或者平時(shí)沒有勇氣說、沒有機(jī)會說的感謝的、道歉的話寫在我們精心準(zhǔn)備的卡片上。
    (六)心理手抄報(bào)、心理宣傳知識、活動(dòng)圖片匯展(4月27日——。
    4月29日)。
    1、廣播:充分利用廣播站的宣傳力度。
    2、海報(bào):以心理健康宣傳系列活動(dòng)為主題出海報(bào)。(由心理協(xié)會負(fù)責(zé))。
    3、陽光心語報(bào):將陽光心語心理健康報(bào)向?qū)W生發(fā)放。(由心理協(xié)會負(fù)責(zé))。
    xxx。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇二
    親愛的同學(xué)們:
    在這個(gè)激情四溢的五月,我們用微笑迎來了屬于我們的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日。
    5·25,即“我愛我”,就是要珍愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
    同學(xué)們,你們愛自己嗎?
    人一生最大的寶藏是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己,人生雖有終點(diǎn),生命可以無涯。因此在今年的心理健康日來臨之際,我們倡議:
    閱讀有關(guān)心理的書籍,聽有關(guān)心理的講座,參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng),都是不錯(cuò)的途徑。
    二、多進(jìn)行交流。
    菁菁校園,青蔥歲月,和老師父母同學(xué)促膝長談,分擔(dān)痛苦,分享快樂,不論流淚還是微笑,我們并肩走過。
    三、勇敢尋求心理幫助。
    心情郁悶時(shí),勇敢的.敞開心扉,讓心理老師開導(dǎo)你撥云見日。
    同學(xué)們,讓我們的心理多一份感動(dòng),多一點(diǎn)寬容吧!讓我們用自己年輕的心態(tài)去感受生命的活力,去體現(xiàn)真情的溫暖,去享受健康的快樂吧。
    倡議人:xxx。
    20xx年xx月xx日。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇三
    一、舉辦人:
    一一藥本心理委員。
    二、活動(dòng)宗旨:
    促進(jìn)大學(xué)生的交流,提高學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)們心理的自信,緩解大學(xué)生的當(dāng)前壓力。
    三、活動(dòng)主題:
    幸??鞓?。
    四、游戲時(shí)間:
    4月18日下午1點(diǎn)至2點(diǎn)30分。
    五、游戲地點(diǎn):
    部系樓b—101。
    六、游戲形式:
    游戲分為三個(gè)項(xiàng)目:
    第一是價(jià)值拍賣;
    第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,找出自信;
    第三是炫出自己特長。
    七、游戲內(nèi)容及規(guī)則。
    項(xiàng)目一:價(jià)值拍賣。
    游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考物性價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度,知其所需,給出國留學(xué)人生定位。
    游戲說明:該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對人生的'理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。
    (1信任2責(zé)任3理解4寬容5坦誠6真誠或同學(xué)所珍視的物品(并道出拍賣緣由))直到所有東西都拍賣完為止,然后請大家認(rèn)真考慮買回來的東西。
    并討論交流為什么想要競拍這個(gè)東西?在拍賣過程中,你的心情如何?
    項(xiàng)目二:肯定自己。
    游戲目的:讓同學(xué)們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)生活中的自信,自信人生方能更具動(dòng)力。
    游戲說明:首先把每個(gè)同學(xué)的學(xué)號或姓名寫好,放置黑箱中,由特邀嘉賓(班長或班主任)抽簽,抽到者上臺并發(fā)言,說出自己特長。
    接下來由同學(xué)互相發(fā)言,發(fā)掘該生特點(diǎn)(在場的任何人都有發(fā)言權(quán),包括兩主持人和特邀嘉賓)。
    項(xiàng)目三:魅力人生。
    游戲目的:先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活,再讓單個(gè)同學(xué)展示自己風(fēng)采一面,以實(shí)際行動(dòng)炫出自信,引導(dǎo)大家自信生活。
    游戲說明:先由幾個(gè)寢室唱他們的寢歌,再由4——5個(gè)人進(jìn)行才藝表演(唱歌、跳舞、武術(shù)、樂器、魔術(shù)等)。
    八、特長報(bào)名方式:
    直接報(bào)給本班心理委員或班長、團(tuán)支書。
    九、報(bào)名時(shí)間:
    4月10日至4月16日。
    十、宣傳:
    由班長及宣傳委員負(fù)責(zé)。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇四
    生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩,迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們20xx147班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:
    放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門。
    xx場地(初定)。
    xx班全體同學(xué)等。
    為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部(20xx大學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)的'策劃書)的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:
    1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。
    2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,并體會被別人理解的感受。
    3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
    4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
    5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
    6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。
    通過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
    活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:xxx。
    負(fù)責(zé)人:xxx,xxx,xxx。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇五
    陽光伴我成長,健康隨我同行。
    二、活動(dòng)目的。
    宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。
    三、活動(dòng)對象:
    全體師生。
    四、主辦單位。
    能動(dòng)學(xué)院心協(xié)。
    五、活動(dòng)時(shí)間。
    5月15日~5月28日。
    活動(dòng)一:心理測試。
    地點(diǎn):
    一、三食堂門口,小樹林均可。
    人員工作分組:一組幫助同學(xué)測評,一組對測評結(jié)果分析。
    活動(dòng)二:心理征文大賽。
    一、二、三等獎(jiǎng)。最后頒發(fā)獎(jiǎng)狀,一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)6名。(建議將此次比賽要與校方聯(lián)系,使之成為校級的有效評比)。
    活動(dòng)三:游戲大闖關(guān)。
    內(nèi)容:
    1、現(xiàn)場找10位同學(xué)分為2組,進(jìn)行千千結(jié)和用吸管傳皮筋的游戲,最快完成組每人加一分。
    2、工作人員在手中拿5跟繩子,讓同學(xué)們給人抓一邊,一根繩上的2人分為一組。
    3、一組發(fā)一個(gè)氣球,兩人最快壓破的隊(duì)加2分。
    4、進(jìn)行知識搶答,最快答對的組一題加一分,問題在5個(gè)左右。
    5、抱抱游戲,兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分,抬起方式只要不借助外力或外物,無論抱起、舉起、背起等都可。
    6、將得分進(jìn)行排名,進(jìn)而發(fā)放小禮品。
    活動(dòng)四:愿望瓶。
    內(nèi)容:號召過往同學(xué)將自己的愿望寫在小紙片中,折成千紙鶴,投入愿望瓶,隨后贈送小禮品。
    七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
    50元以下。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇六
    霍爾將青春期形容為不可避免的“疾風(fēng)怒濤”的時(shí)期。處于青春期的高中生面臨著雙重的壓力,他們不僅要在快速的社會變革中選擇合適的自我角色,而且要調(diào)適青春期生理、心理發(fā)展所帶來的種種壓力。這些壓力過多過大過強(qiáng),很容易使高中生產(chǎn)生消極情緒,造成情緒困擾,嚴(yán)重的會導(dǎo)致情緒障礙。因此如何幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)控自己的情緒是高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中的重要主題。
    第三是積極的社會制度??梢姺e極情緒是積極心理學(xué)要研究的一個(gè)首要問題。
    為此,我們思考幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)控自己的情緒,除了調(diào)控自己的消極情緒外,其實(shí)還可以增加自己的積極情緒,因此這堂課我們將關(guān)注點(diǎn)放在如何幫助學(xué)生增加積極情緒體驗(yàn)上,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自己去獲取幸福的能力,讓學(xué)生帶著積極的情緒面對生活、學(xué)習(xí)以及自己的成長歷程。感悟積極情緒的力量,體驗(yàn)積極情緒帶來的快樂,并用積極情緒去感染同伴,為幸福人生奠定基礎(chǔ)。
    活動(dòng)目標(biāo):。
    1.知識與技能:
    (1)了解情緒并沒有好壞之分,學(xué)會接納自己的情緒。
    (2)感受到積極情緒的作用,并學(xué)會用合適的方法體驗(yàn)積極情緒。
    2.過程與方法:
    通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會帶著積極的情緒面對生活、學(xué)習(xí)以及自己的成長歷程。
    3.情感態(tài)度與價(jià)值觀:
    通過討論、團(tuán)體活動(dòng)及分享,感悟積極情緒的力量,體驗(yàn)積極情緒帶來的快樂,并用積極情緒去感染同伴。
    活動(dòng)重、難點(diǎn):。
    1.讓高中學(xué)生學(xué)會用合適的方法體驗(yàn)積極情緒。
    2.通過感悟積極情緒的力量,體驗(yàn)積極情緒帶來的快樂,并用積極情緒去感染同伴。
    輔導(dǎo)對象:。
    高一學(xué)生。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:。
    準(zhǔn)備教學(xué)課件及視頻,多米諾骨牌,紙筆若干,學(xué)生分組。
    活動(dòng)過程:。
    一、團(tuán)體暖身階段:游戲?qū)耄銮榫w。
    暖身游戲:快樂雨滴。
    1.在游戲過程中,你們都有怎樣的情緒體驗(yàn)?
    2.你們在生活中還會體驗(yàn)到哪些情緒?
    小結(jié):今天這堂課,老師和大家就來聊聊情緒。
    二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段:紙筆練習(xí),主題展開。
    (一)紙筆練習(xí)。
    1.做情緒蛋糕。
    在紙上畫一畫,你喜歡的情緒與不喜歡的情緒各占百分之幾,說明理由。
    2.你希望你喜歡的情緒多一點(diǎn),你會采取哪些方法呢?
    3.出示一張?jiān)谥虚g畫有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙,問學(xué)生:“你們看到了什么?”
    小結(jié):同學(xué)們說了很多調(diào)控情緒的方法。歸納起來兩種,一種就是縮小你們的消極情緒,另一種就是擴(kuò)大我們的積極情緒。大家也學(xué)習(xí)到了很多消極情緒的調(diào)控方法,今天我們重點(diǎn)來擴(kuò)大我們的積極情緒,讓我們快樂更快樂。
    4.揭示課題:帶著積極情緒上路。
    (二)繪本《我好快樂》。
    當(dāng)我快樂的時(shí)候,我好像變成了小小回力球,蹦蹦跳跳出開心的節(jié)奏。
    當(dāng)我快樂的時(shí)候,我會一直面帶微笑,覺得這個(gè)世界真是好美妙。
    我會不停地笑呀笑,笑疼了肚子,笑彎了腰。
    哈哈哈,就是這樣!笑的感覺真是好!
    和朋友們一起玩我好高興,和奶奶一起烤出香噴噴的小餅,我好開心。
    還有,和爸爸一起去快樂地旅行,圍著篝火,一邊燒烤一邊說說笑笑,讓我覺得多么幸福多么美妙!
    2.小組討論,分享感受。
    三、團(tuán)體工作階段:帶著積極的情緒,體驗(yàn)快樂。
    (一)多米諾效應(yīng)。
    游戲:多米諾骨牌,
    1.每8人一組,看哪一組在最短的時(shí)間內(nèi)完成所有骨牌的搭建?
    問:在玩骨牌的過程中,你們有過怎樣的情緒體驗(yàn)?
    開心、緊張、著急……(豐富的情緒體驗(yàn))。
    2.把一個(gè)骨牌輕輕推到,會發(fā)生怎樣的現(xiàn)象?
    問:在這一過程中,你的情緒有沒有受到同伴的影響?
    總結(jié):情緒就像骨牌一樣,會發(fā)生連鎖效應(yīng),你的好情緒也會傳遞。生活中有很多這樣的感受,當(dāng)你想到開心的事情時(shí),就會越想越開心,情緒越來越好,你的行為也就越和善,做事越有耐心,心態(tài)越積極。
    (二)記幸福日記。
    1.教師宣布活動(dòng)規(guī)則:
    2.活動(dòng)開始:
    (1)請學(xué)生思考三件進(jìn)展順利的好事情。
    (2)請學(xué)生寫下進(jìn)展順利的三件事情。
    (3)請學(xué)生寫下為什么這件事情進(jìn)展順利以及你曾做過什么幫助其進(jìn)展順利。145。
    3.小組分享:寫完后,在小組交流分享。
    4.集體分享:每組請一位同學(xué)分享完成該活動(dòng)后的內(nèi)心感受。
    小結(jié):幸福很簡單,生活中處處有幸福,我們應(yīng)該多學(xué)會更多地感受、回憶生活中的幸福、快樂的事情。老師希望大家能堅(jiān)持做,無論大事還是小事,過一個(gè)月你會體會到它的價(jià)值的。
    (三)積極的目標(biāo)激勵(lì)。
    ……。
    四、團(tuán)體結(jié)束階段:感悟成長,深化主題。
    (一)深化主題,分享感悟。
    再來看看我們的情緒蛋糕,如果再讓大家切一次蛋糕,又會有什么不同呢?請同學(xué)們用簡短的話,談一談感悟。
    (二)把自己積極的目標(biāo)寫在多米諾骨牌上,時(shí)時(shí)以快樂的情緒感染自己,感染他人。
    在剛才玩游戲的骨牌中,選取其中最喜歡的一張,在上面寫上積極的話語,給自己以激勵(lì)。送給大家,希望好心情能像多米諾骨牌一樣傳遞。
    最后,在歌曲聲中結(jié)束積極的情緒體驗(yàn)之旅。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇七
    雖然大學(xué)生生理上已經(jīng)成熟了,但是他們需要花費(fèi)大量的時(shí)間去完成繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)和為未來的發(fā)展做準(zhǔn)備,這使他們很難有足夠的時(shí)間去發(fā)展自我。當(dāng)愛情來臨時(shí),雖然有時(shí)候無法避免,但大學(xué)生有權(quán)利做出自己的選擇。大學(xué)生戀愛既是一把雙刃劍,也是一個(gè)成長的機(jī)會。通過這次活動(dòng),我們希望能夠幫助學(xué)生樹立正確的愛情觀,以積極的態(tài)度面對情感問題,從而更好地成長。
    愛情與成長。
    1、長沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場。
    2、4號多媒體教室。
    (一)布圈游戲和架橋游戲。
    1、由每個(gè)班級報(bào)名20名男同學(xué)參賽;
    2、將每個(gè)班級的20名男同學(xué)分成4組,每組5名同學(xué);
    2、每個(gè)班級領(lǐng)取一塊布圈,20名同學(xué)分成4組,每組5名同學(xué);
    3、參賽的學(xué)生站在起點(diǎn)線上,8名女生被安排在終點(diǎn)線上等待;
    7、當(dāng)8名女生全部被搶完并且所有隊(duì)員都回到起點(diǎn)線時(shí),活動(dòng)結(jié)束。
    1、如果有男隊(duì)員在活動(dòng)過程中踩到了草地,則需要重新開始該過程,從起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開始。如果某組把布圈弄破了,則判定該組營救失敗,由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,繼續(xù)進(jìn)行游戲。
    2、單場比賽以班級為單位,搶到女生多的班級獲勝。如果搶到女生的數(shù)量相同,則速度快的班級優(yōu)勝。
    團(tuán)體獎(jiǎng):前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
    一等獎(jiǎng):第1名。
    二等獎(jiǎng):第2、3名。
    三等獎(jiǎng):第4、5、6名。
    最佳組織獎(jiǎng):2名。
    2-5條布圈,2-5把椅子。
    xx年4月30日,城南學(xué)院土木與建筑系陽光心理工作部,“525”活動(dòng)總結(jié)。
    為響應(yīng)國家“525”心理健康活動(dòng)月的號召,幫助同學(xué)澄清自己的愛情價(jià)值觀,豐富同學(xué)們對愛情的理解,以幫助同學(xué)更好地認(rèn)識愛、理解愛、學(xué)會愛為目標(biāo),土木與建筑系陽光心理工作部組織開展了“525愛情與成長”戶外班級集體滾布圈活動(dòng)。
    在萬佳老師的組織和領(lǐng)導(dǎo)下,這次活動(dòng)的氣氛十分活躍,其中部長和各副部長精心策劃和準(zhǔn)備,使活動(dòng)變得更加完美。在活動(dòng)期間,我們克服了各種困難,風(fēng)雨無阻,確保了整個(gè)活動(dòng)的正常進(jìn)行。
    此次活動(dòng)詮釋了愛情與成長這兩個(gè)息息相關(guān)而又難以平衡的話題。通過這次活動(dòng),我們積極向大學(xué)生傳播了“愛情與成長,健康平衡發(fā)展”的理念,讓同學(xué)們更好地認(rèn)識愛、理解愛、學(xué)會愛。
    我們的活動(dòng)被分為三個(gè)環(huán)節(jié):“五人滾布圈、搶美人、架橋美人歸”。各班的心理委員會組織各班以班級為單位參加比賽。在比賽的初選階段,田徑場草坪被分成兩個(gè)區(qū)域,每個(gè)區(qū)域都畫有兩條平行橫線,相距10米。其中一條是起點(diǎn)線,另一條是終點(diǎn)線。參賽的班級分得一塊布圈,每班的20個(gè)同學(xué)被分成四個(gè)組,每組有5個(gè)同學(xué)。裁判員讓準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線上,然后按照輪流進(jìn)行比賽。終點(diǎn)線上安排了8個(gè)女同學(xué)。比賽開始前,裁判員會示意,每個(gè)班的第一組開始走上布圈,然后裁判吹哨。該組的同學(xué)開始滾動(dòng)布圈前進(jìn),滾到終點(diǎn)線后,該組的同學(xué)馬上從布圈上走下來。然后,一名男同學(xué)去搶美女,每次只能搶一個(gè)女孩。不過,還有一名同學(xué)必須用最快的速度將布圈送到起點(diǎn)線,交給本隊(duì)的下一組同學(xué)。接下來,重復(fù)以上步驟。該組剩下的三名同學(xué)和搶美女者一起取已準(zhǔn)備好的木板并抬上搶到的美女,并按照指定的路線回到起點(diǎn)線。需要高速度和穩(wěn)定性來完成任務(wù),直到美女都被搶完并且所有隊(duì)員都回到起點(diǎn)線。最后以班為單位搶奪的女孩數(shù)目最多的班級獲勝。如果搶到的女孩數(shù)目一樣,則速度快者獲勝。請注意:如果有隊(duì)員的腳踏在草地上,那么該隊(duì)就需要從那個(gè)過程的起點(diǎn)或終點(diǎn)重新開始。如果那個(gè)隊(duì)伍把布圈弄壞了,那么就判定該組失敗。此時(shí),裁判員會給下一個(gè)組另外的布圈,并繼續(xù)進(jìn)行游戲。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇八
    親愛的老師們、同學(xué)們:
    “5.25”取自“我愛我”的諧音,意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。最初是在xx年5月,由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會首先倡議,駐京的十幾所高校積極響應(yīng),在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后,教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的'5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日.。我校從xx年開展第一屆“5.25大中小學(xué)生心理健康日”活動(dòng),活動(dòng)主題:關(guān)愛心靈擁有健康快樂成長。20xx年開展第二屆“5.25大中小學(xué)生心理健康日”活動(dòng),活動(dòng)主題:快樂成長成長快樂。今年是我校第三屆“5.25”心理健康節(jié)”,活動(dòng)主題為“呵護(hù)生命擁抱生活感恩社會”,為了進(jìn)一步普及心理健康知識,幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識自我,了解自身存在的問題,使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展,在此向全校師生發(fā)出如下倡議:
    感恩社會――山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鳥,方成其壯闊。感恩之心,可以幫助我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難;感恩之心,可以溫暖千千萬萬善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過各種考驗(yàn)洗禮的我們,更應(yīng)該心懷一顆感恩的心:感恩社會!
    我校心理教研組和陽光心社在這個(gè)特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動(dòng):“我愛我,讓心靈插上翅膀”簽名活動(dòng)(珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人,是個(gè)文明的人;珍愛生命的社會是個(gè)文明的社會。讓我們用行動(dòng)珍愛生命,去營造美麗人生。)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)(菁菁校園,青蔥歲月,暢訴衷腸,分擔(dān)痛苦,分享歡樂,不論年齡,不論班級,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過)、“心隨影動(dòng)”心理電影賞析展等都期待著你的參與!
    讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓生命給我們帶來希望;
    讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓生活給我們帶來喜悅;
    讓我們一起迎接心理健康活動(dòng),讓社會給我們帶來歡騰!
    倡議人:xx。
    20xx年x月x日。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇九
    “5.25”取其諧音“我愛我”,“5.25北京大學(xué)生心理健康節(jié)”是由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會的同學(xué)們發(fā)起,于xx年5月22日正式確立,如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學(xué)生心理健康日”,目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
    一、主辦單位:
    廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢中心。
    二、承辦單位:
    三、活動(dòng)主題:
    “我愛我——給心理一片晴空”
    四、活動(dòng)安排。
    (1)活動(dòng)概述:隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織,在“5.25”期間,有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下,開展系列心理活動(dòng),增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識,提高心理健康水平。
    (3)活動(dòng)內(nèi)容:
    2、心理健康教育系列講座主講人:楊素暉——教育碩士、國家二級心理咨詢師、廈門市委宣傳部“鷺江講壇”報(bào)告人,我院學(xué)生心理顧問。時(shí)間:第一場5月17日(星期四)晚7:00-8:30主題:第二場5月24日(星期四)晚7:00-8:30主題:
    五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)(附件二)。
    六、活動(dòng)人員安排(附件三)。
    某某某學(xué)院心理咨詢中心。
    xx年5月13日。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇十
    親愛的同學(xué):
    五月,草長鶯飛,生機(jī)盎然。五月,燦若霓裳,鶯歌燕舞。五月,郁郁蔥蔥,生機(jī)無限。由北京師范大學(xué)于5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學(xué)生心理健康日已走過了十八個(gè)春秋?!?·25”諧音“我愛我”,取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日,屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日又如期而至。
    作為一名新時(shí)代的大學(xué)生,在成長的過程中,我們都曾經(jīng)歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而,正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾,我們獲得了心理的成長,也變得更加成熟與堅(jiān)強(qiáng)。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),又能接受發(fā)展中的還不完美的我,容忍自己存在的不足,并給自己一個(gè)逐步提高的過程。只有悅納自我,才能與幸??鞓废喟椋?BR>    關(guān)心是一種付出,關(guān)心是一種奉獻(xiàn),關(guān)心是一種美德,讓我們從一點(diǎn)一滴的生活小事做起,學(xué)會理解、學(xué)會關(guān)心、學(xué)會做人?!皭廴恕笔欠皭奂骸笔谴?,只有彼此的推動(dòng)和支撐,才能使愛心常存。如果人人悅納自我,關(guān)心他人,我們的校園將因愛而和諧!
    “少年強(qiáng),則國強(qiáng);少年弱,則國弱;少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
    為此,我們特向所有同學(xué)倡議:
    多給生命一些珍愛——常懷感恩之心,珍愛生命,享受生活。
    多給心靈一份關(guān)注——勇敢敞開心扉,主動(dòng)尋求幫助,笑對風(fēng)雨人生。
    多給交流一點(diǎn)空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗(yàn)、營造明媚空間。
    多給閱讀一些時(shí)間——于生命之長度掘生命之深度,
    于生活之外延添生活之內(nèi)涵,品味作品,啟迪心靈,提升自我。
    心理健康活動(dòng)月期間,建議您參與下列至少一項(xiàng)活動(dòng),您將體驗(yàn)到成長的快樂:
    找個(gè)同學(xué)傾聽一小時(shí)他/她的煩惱;
    做件不計(jì)報(bào)酬的小事;
    暫停煩惱,放假一天。
    倡議人:xxx。
    20xx年xx月xx日。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇十一
    圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長。
    20xx年5月3日(5月3日—31日)。
    全體學(xué)生。
    (一)宣傳篇。
    1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
    承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。
    橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
    橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場。
    2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
    活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)。
    板報(bào)擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
    3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(《心之橋》特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
    承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部。
    活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯、印刷完成。
    4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)。
    活動(dòng)要求:
    (1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;
    (2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
    5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識。
    承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
    資料提供:院心理咨詢中心。
    注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
    (二)活動(dòng)篇。
    1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽。
    具體細(xì)則如下:
    (1)活動(dòng)對象:全院學(xué)生。
    (3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進(jìn)行x選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
    (4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。
    第二輪:院里征選。
    (5)備注:5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
    (6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
    2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)。
    (1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
    (2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
    (4)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會。
    (5)活動(dòng)內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動(dòng)現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?!眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
    (6)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺,準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
    (8)活動(dòng)地點(diǎn):南院籃球場。
    3、校園心理劇比賽。
    (1)活動(dòng)目的:
    通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
    (2)話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵。
    (3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
    (5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處。
    (6)參賽隊(duì)伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊(duì),加心理成長協(xié)會共7支隊(duì)伍參加比賽。
    (7)活動(dòng)流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。
    (8)比賽時(shí)間:5月19日下午15:00(暫定)。
    (9)x分標(biāo)準(zhǔn):
    (1)x分方式:總分10分,取平均分。
    (2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分。
    (10)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(集體)獎(jiǎng)金。
    (11)比賽地點(diǎn):南院籃球場。
    (12)場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
    4、沙盤游戲作品展覽。
    (1)活動(dòng)目的:通過本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
    (2)活動(dòng)簡介:一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
    (3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
    (5)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會、六系心理健康部。
    (6)參與人員:本院學(xué)生。
    (7)活動(dòng)流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
    (8)圖片展覽時(shí)間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00。
    (9)展覽地點(diǎn):南院籃球場。
    5、心靈影片賞析。
    (1)活動(dòng)目的:通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
    (2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
    (4)協(xié)助單位:機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部。
    (5)活動(dòng)要求:露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
    (6)放映時(shí)間:第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)。
    (7)觀看形式:各系組織觀看。
    (8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置:
    第一場:南院籃球場--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)。
    東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)。
    第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)。
    東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)。
    (東、南院各設(shè)置一個(gè)場地)。
    6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)。
    (1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
    (2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
    (3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
    (4)協(xié)助單位:院學(xué)生會。
    贊助單位:172校園活動(dòng)網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇。
    (5)活動(dòng)流程:
    (2)兩個(gè)團(tuán)體競賽活動(dòng),由各系選派隊(duì)伍參加總決賽;
    (3)現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng),橫幅簽名活動(dòng)。
    (6)活動(dòng)宣傳:“我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場;準(zhǔn)備525宣傳資料。
    (7)活動(dòng)形式:團(tuán)隊(duì)形式。
    (8)比賽地點(diǎn):南院籃球場。
    (10)活動(dòng)內(nèi)容:
    團(tuán)體競賽活動(dòng)一:無敵風(fēng)火輪。
    (1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型。
    (2)道具要求:報(bào)紙、膠帶。
    (3)活動(dòng)場地:南院籃球場。
    (4)游戲時(shí)間:10分鐘。
    (5)游戲詳細(xì)玩法:12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán);到達(dá)指定的'目的地,時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
    (6)活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
    (7)參加人員:各系各派出二支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍十二人。
    (8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
    (9)活動(dòng)流程:每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場進(jìn)行比賽,比賽順序通過抽簽決定,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
    團(tuán)體競賽活動(dòng)二:瘋狂的設(shè)計(jì)。
    (1)游戲類型:益智型、團(tuán)體合作型。
    (2)游戲目的:增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力。
    (3)游戲人數(shù):各系2個(gè)小組,每組10人。
    (4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)。
    (5)游戲規(guī)則:
    第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
    第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)字母組成),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
    在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
    (6)游戲時(shí)間:10分鐘。
    (7)參加人員:各系各派出2支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍10人。
    (8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
    (9)活動(dòng)流程:由各系到班級選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場進(jìn)行比賽,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
    (10)活動(dòng)場地:南院籃球場。
    7、心理講座篇。
    (1)活動(dòng)目的:通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
    (2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心。
    (3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長協(xié)會。
    (5)講座內(nèi)容:沙盤游戲的使用與操作(待定)。
    主講:待定。
    地點(diǎn):j2多媒體。
    總負(fù)責(zé):肖樂瀅欽松。
    宣傳:聶政。
    參加單位:各系心委、朋輩成員。
    流程:
    1、主持人介紹。
    2、聽講座。
    3、嘉賓小結(jié)。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇十二
    二、活動(dòng)時(shí)間。
    三、活動(dòng)項(xiàng)目。
    1.陽光現(xiàn)場心理咨詢。
    分別在南北校區(qū)開展免費(fèi)現(xiàn)場心理咨詢,通過面談咨詢、心理量表測驗(yàn)、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
    2.心理咨詢室體驗(yàn)日。
    在規(guī)定時(shí)段向?qū)W生開放心理咨詢室,通過參觀心理咨詢室,體驗(yàn)沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀,開展趣味心理測試等,讓大學(xué)生感受體驗(yàn)心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能。
    邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座,幫助大學(xué)生學(xué)會以合適的方式表達(dá)自我,增強(qiáng)感恩意識,了解如何與身邊的人交流、溝通、互助,善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人,提升人際溝通能力,樹立積極和諧的陽光心態(tài)。
    4.“陽光心理學(xué)校”培訓(xùn)。
    結(jié)合主題開展“陽光心理學(xué)?!迸嘤?xùn),圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容,通過講座、互動(dòng)、體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn),在大學(xué)生中普及心理健康知識,幫助大學(xué)生重新認(rèn)識自我,營造和諧健康的心理氛圍。
    5.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)。
    圍繞主題開展人際信任成長團(tuán)體輔導(dǎo),以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與,在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我,引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信,增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際信任水平,構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
    6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
    針對各學(xué)院分中心心理委員,通過開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí),積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開展。
    7.微視頻大賽。
    圍繞主題開展微視頻大賽,以學(xué)院、班級、宿舍或個(gè)人為單位,圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝,制作一個(gè)5分鐘以內(nèi)的視頻,用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗(yàn),匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品,中心還將通過在一定范圍集中展示,讓更多的學(xué)生體會感恩的重要意義,提升自身心理健康水平。
    8.感恩西大故事匯。
    圍繞主題,通過演講的形式,開展感恩西大故事匯活動(dòng)。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能,以各自不同的角度和方式來表達(dá)對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報(bào)恩施恩之意,演講時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi)。
    四、活動(dòng)要求。
    各學(xué)院(部)要高度重視,組織學(xué)生參加以“心感恩愛傳遞共成長”為主題的心理健康節(jié)活動(dòng),并根據(jù)學(xué)院(部)自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動(dòng),積極推動(dòng)學(xué)院(部)心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇十三
    5月25日是我國“大學(xué)生心理活動(dòng)日”,諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識自我,接納自我,能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值,樂觀自信。為響應(yīng)此次活動(dòng),學(xué)生活動(dòng)中心與汽車與機(jī)械工程學(xué)院朋輩心理工作部聯(lián)合舉辦手語操比賽活動(dòng)。
    陽光心理,相伴十載。
    汽車與機(jī)械工程學(xué)院全體同學(xué),以班級為單位。
    xx年5月21日。
    學(xué)生活動(dòng)中心二樓舞廳。
    (一)前期準(zhǔn)備。
    1、召開各班心理委員會議,安排活動(dòng)相關(guān)事宜。
    2、各班心理委員通過抽簽確定參賽曲目及順序,并組織本班同學(xué)積極排練。
    3、安排預(yù)演時(shí)間,進(jìn)行排練。
    4、邀請嘉賓評委。
    (二)活動(dòng)流程。
    1、主持人介紹嘉賓評委,介紹評分標(biāo)準(zhǔn)。
    2、比賽正式開始。
    3、嘉賓評委點(diǎn)評。
    4、頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)。
    頒發(fā)學(xué)校獎(jiǎng)狀,設(shè)一等獎(jiǎng)2項(xiàng),二等獎(jiǎng)4項(xiàng),三等獎(jiǎng)6項(xiàng)。
    1、手語表現(xiàn):手語動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、到位,與音樂節(jié)拍配合良好,整個(gè)表演過程流暢、整齊。(4分)。
    2、表演形式創(chuàng)新:表現(xiàn)形式靈活多樣,有隊(duì)形的組合、變化,銜接流暢自然。(2分)。
    3、現(xiàn)場感染力:手語表演中情感表達(dá)恰當(dāng),能夠較好地表現(xiàn)出歌曲的`情緒和意境,能調(diào)動(dòng)現(xiàn)場觀眾的氣氛。(2.5分)。
    4、服裝及精神面貌:服裝統(tǒng)一、整潔;精神風(fēng)貌良好,較好表達(dá)活動(dòng)主題。(1.5分)。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇十四
    二、活動(dòng)主題。
    知己知心,自立自強(qiáng)。
    三、活動(dòng)安排。
    (一)校級活動(dòng)安排。
    1、由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排,具體活動(dòng)安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳,發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參加。
    2、開展第三屆優(yōu)秀心理委員評選活動(dòng)。本次優(yōu)秀心理委員評選學(xué)院推薦名額為2名,參評對象為各班心理委員。
    此次優(yōu)秀心理委員參評的條件為:
    (1)積極樂觀,有責(zé)任感,工作態(tài)度認(rèn)真。
    (2)積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn),認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。
    (3)積極開展班級心理健康教育活動(dòng),宣傳普及心理健康知識。
    (4)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué),對他們提供幫助,并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。
    (二)院級活動(dòng)安排。
    請各班向?qū)W院提交1份的心理活動(dòng)方案。活動(dòng)主題盡量緊扣“自我認(rèn)同”的主題,引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識,幫助同學(xué)認(rèn)識自我、接納自我、完善自我。
    活動(dòng)形式可以從以下建議中選擇,也可結(jié)合本班情況,開展特色工作。
    1、心理主題班會。
    2、心理知識宣傳櫥窗。
    4、心理健康主題征文或演講。
    6、班級心理素質(zhì)拓展。
    7、心理劇創(chuàng)作或排演。
    9、主題心理沙龍。
    10、心理學(xué)書籍品讀會。
    鼓勵(lì)各個(gè)班級聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng),實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。同時(shí)鼓勵(lì)各班結(jié)合自身專業(yè)和班級特點(diǎn)開展特色活動(dòng)。
    四、工作要求。
    請各班心理委員于5月9日上午11點(diǎn)前,將本班“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng)方案(附件2)、優(yōu)秀心理委員個(gè)人材料(附件3)發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”的班級,可聯(lián)合報(bào)送活動(dòng)方案?;顒?dòng)結(jié)束后,于5月25日前提交活動(dòng)新聞稿件,并附上3-5張活動(dòng)照片。
    大學(xué)生心理健康節(jié)策劃書篇十五
    心理健康在很多人看來可能是一個(gè)陌生的概念,因此,心理健康節(jié)也比較不為人所知。然而,無論何時(shí)何地,心理健康都在不經(jīng)意間影響著世界上很多人。今天,我們邀請大家一起參加“心靈和弦”心理晚會,讓我們的心靈在自由中跳躍。
    1、與5.25心理健康節(jié)其他活動(dòng)相配合,擴(kuò)大大學(xué)生心理健康節(jié)在校內(nèi)外的影響力,宣傳心理健康節(jié)的目的和內(nèi)容,向在校大學(xué)生普及心理知識,幫助他們提高應(yīng)對困境的心理素質(zhì)和受挫能力。
    2、通過晚會,讓大學(xué)生在娛樂的環(huán)境中放松自己的心靈,從中學(xué)習(xí)心理知識。
    本次晚會的主題是“心靈和弦”,不僅讓人心中涌起靈動(dòng)與跳躍的感覺,更能夠讓人找到內(nèi)心的平靜與放松,在跳躍的音符中釋放內(nèi)心的不滿。
    晚會將于20xx年5月25日晚上7點(diǎn)開始。
    晚會地點(diǎn)將設(shè)在龍山校區(qū)圖書館東報(bào)告廳。
    1、晚會的節(jié)目將向教育學(xué)院以心理學(xué)專業(yè)為主的學(xué)生以及其他的.專業(yè)學(xué)生以及大學(xué)生心理協(xié)會成員進(jìn)行征集。
    2、其他學(xué)院的學(xué)生也可以自愿報(bào)名參加。
    晚會的節(jié)目形式不設(shè)限制,但內(nèi)容應(yīng)緊扣“心理”主題,積極向上,包括舞蹈、歌曲等多種形式。
    1、節(jié)目篩選。
    (1)各班級需在4月15日前報(bào)名參加。
    (2)在4月下旬對節(jié)目進(jìn)行篩選,初步選取15個(gè)節(jié)目。
    (3)5月上旬進(jìn)行第一次彩排。
    (4)5月中旬進(jìn)行第二次彩排。
    2、晚會宣傳。
    (1)在新老食堂外張貼海報(bào),以及在校園內(nèi)醒目的位置懸掛條幅。
    (1)晚會當(dāng)天中午12:30開始布置現(xiàn)場。
    (2)下午1:00,演員和主持人到場彩排。
    (3)下午3:00,演員和主持人化妝。
    (4)晚上7:00晚會正式開始。
    (5)晚會將分為三個(gè)篇章:
    心理dv展播:分為誕生、發(fā)展、成果三個(gè)部分,循環(huán)播放在開場之前,宣傳心理學(xué)和大學(xué)生心理健康節(jié)的目標(biāo)。
    開場(暫時(shí)保密)。
    第一篇章蔚藍(lán)天空:表演歌舞、心理小品和健身操,以歌舞和健身操為形式調(diào)動(dòng)現(xiàn)場氣氛,展現(xiàn)大學(xué)生的活力。
    心理知識問答和心理游戲。
    第二篇章正午驕陽:表演樂器演奏、心理小品和歌舞,通過這些形式的節(jié)目,來洗滌我們的心靈。
    贊助商有獎(jiǎng)問答。
    第三篇章璀璨星光:表演心理魔術(shù)、心理小品和歌曲"感恩的心",并在歌曲臨近結(jié)尾時(shí)提供特別驚喜,突出晚會的主題。每個(gè)小品約10-15分鐘,其他節(jié)目均為2-3分鐘。
    注:晚會總體上以心理小品和宣傳為主,突出心理小品。
    (6)晚會的禮儀由大學(xué)生禮儀協(xié)會選定,攝影工作由廣電專業(yè)的同學(xué)完成,主持人也將從廣電專業(yè)的學(xué)生中選拔。
    (7)ps:5.25心理健康節(jié)組委會策劃組將進(jìn)行全程監(jiān)督、協(xié)調(diào)和落實(shí),負(fù)責(zé)現(xiàn)場人員安排、分工。其他部門也應(yīng)盡可能支持晚會各項(xiàng)工作。
    (8)晚會的道具和服裝由晚會主辦方負(fù)責(zé),演員的造型、化妝和音樂cd由演員自己負(fù)責(zé),主辦方根據(jù)具體情況可負(fù)責(zé)一部分。
    (1)對演員和工作人員進(jìn)行表彰。
    (2)晚會結(jié)束后,由工作人員進(jìn)行清掃。
    (3)宣傳部的人員將撰寫通訊稿,并提交至校廣播站播出,以達(dá)到校園內(nèi)宣傳效果。
    宴會預(yù)算清單:
    節(jié)目安排:50元以下。
    海報(bào)和條幅:約60元。
    會場布置:大約200元。
    話筒和電池:不超過50元。
    熒光棒和禮花:大概80元。
    幸運(yùn)參與觀眾的禮物:待定。