在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇一
在我們的生活中，每一件事都是我們成長的關鍵，好習慣能讓我們成長得更快，我有一段從壞習慣的經(jīng)歷。周一至周五是我們小學生上學的日子，我必須起得很早，凌晨五點五十九時我看了一下手機確認過，還有一分鐘的睡覺時間，一分等于60秒，我仿佛把這寶貴的一分鐘看作了60分鐘，我心里異常高興，哪怕只有一分鐘，這么短暫的時間，因為我還能睡一下，可我那討人厭的鬧鐘卻打斷了我這一分鐘的美夢，丁丁，我的'美夢像被鬧鐘插上了一對強勁有力的翅膀，在鬧鈴響的一瞬間不翼而飛。
六點我也無奈起了床，可是周末就不一樣了，我總在星期五晚上就把鬧鐘的鬧鈴關了，這表示星期六我要睡一大覺，星期六早晨8:43時，我的眼睛莫名其妙的在沒有經(jīng)過我同意的情況下睜開了，從那以后我再也沒有睡著過，我心里不由自主的說了一句：該死的眼睛，誰允許你睜開的!我眨了眨眼，眼睛里有些淚花，原本這說明我很困，但我卻覺得這是眼睛的委屈，我實在睡不著便起床喝了杯熱可可，我開始困了，走進臥室便倒床而睡，想不到一睡睡到大中午，當我醒來看手機時21:24了，我翻咕嚕的爬起來穿好了衣服走出臥室便感到有一股殺氣，我扭頭一看奶奶在用兇惡的眼神看著我說到：你看看幾點了?我說：11:29，咋啦?中午飯都吃過了，你是豬嗎?可糊涂的我卻聽成了你很困嗎?就回應了一聲：嗯。奶奶先是一愣，最后大笑起來，但當時我并不知道她在笑什么，就跟著笑了笑，即使我很傻，奶奶說我這是個壞習慣，我便執(zhí)意要改掉這個壞毛病，第二個星期我將鬧鐘設置在8點半，但周末早晨卻不見有效果，反而是從床頭柜里拿了我的一本課外書，像鬧鐘雜卻達到了鬧鐘的小鬧鐘，掉到了地上，我像被雷劈了一樣，立刻坐起來把鬧鐘放回原位，可這樣持續(xù)了兩個星期，到第三個星期，我的壞毛病終于改掉了，我興奮不已，我養(yǎng)成了早起的好習慣。要想讓壞習慣，不難，難的是我們不想做懶得做，這樣就不能成功，一次不行再試一次，相信好習慣就離我們不遠了。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇二
天養(yǎng)成習慣是一個有關健康生活方式的概念，旨在鼓勵人們養(yǎng)成良好、積極的生活習慣。許多人認為這是一個值得推廣的概念，因為它有利于人們的身體健康和心理健康。在本文中，我們將探討天養(yǎng)成習慣的概念并分享我們的一些體驗和見解，希望能夠幫助大家養(yǎng)成積極健康的生活習慣。
第一段：介紹天養(yǎng)成習慣概念
天養(yǎng)成習慣是一個源自中國的概念，意味著通過一些正面和積極的習慣來促進人們的身體健康和心理健康。這些習慣可以是運動、飲食、心理療法、社交活動、自我關愛等方面的習慣。天養(yǎng)成習慣旨在幫助人們克服不良的生活習慣和行為方式，改善生活方式，以獲得更好的健康狀況和更高的生活質(zhì)量。
第二段：擁抱運動習慣
身體健康是一個人健康生活的重要因素。在天養(yǎng)成習慣中，擁抱運動習慣是一個值得推薦的習慣。身體活動可以促進人們的血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等機能的健康運作。身體活動還能提高人們的代謝率，降低人體脂肪含量，增強肌肉彈性度和骨密度。作為一種健康生活方式，運動可以幫助保持人們身心的協(xié)調(diào)性和平衡性，加強其身體的自我防御和自我保護功能。
第三段：飲食習慣與健康
飲食習慣同樣是天養(yǎng)成習慣的重要組成部分。合理飲食可以為我們提供足夠的營養(yǎng)和能量，促進人體器官的健康工作。尤其對于現(xiàn)代人的飲食習慣，很多人習慣吃快餐、燒烤、高糖和高脂肪的食品。這些不良的飲食習慣可能導致肥胖、高血壓、心血管疾病、糖尿病等疾病。因此，養(yǎng)成健康的飲食習慣是非常重要的，這將幫助我們創(chuàng)造健康的體魄和美好的人生。
第四段：社交活動與心理健康
天養(yǎng)成習慣并不僅關注我們的身體健康，它還鼓勵人們養(yǎng)成積極的社交習慣。社交活動可以幫助人們消除孤獨和無聊感，增強人們的心理韌性和自信心。經(jīng)常參與社交活動可以使人感覺到更加愉快和放松。與此同時，社交活動還可以為人們帶來新的朋友圈子和職場機會，幫助他們更好地適應社會環(huán)境和市場競爭。
第五段：總結與建議
天養(yǎng)成習慣是一個非常實用和有用的生活方式，它可以提高我們的身體健康和心理健康。為了能夠最大化地發(fā)揮其益于，我們應該養(yǎng)成一些積極而有意義的習慣。通過逐步改善我們的生活方式、增加運動、改變飲食、參與社交活動等，逐漸實現(xiàn)我們自己的目標和愿望。希望這篇文章可以為大家提供一些有用的思路和體驗，幫助大家實現(xiàn)更高的質(zhì)量生活。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇三
老師告訴一位家長說他的孩子老是不好好學習。那位家長說：“老師，我知道我的孩子很不聽話，常常給您添麻煩。不過我想他現(xiàn)在不過十一歲，等孩子長大了，就會變乖了……”老師聽了這位家長的話，吃了一驚，說：“你做錯了，你要讓你的孩子，如果像你說的那樣培養(yǎng)孩子，恐怕以后再改也來不及了!”那位家長說：“不!這孩子的哥哥十一歲的時候也很調(diào)皮，但到十八歲成年的時候學習卻很好。我這樣就不行嗎?”“這件事是偶然的，大部分的人都不會這樣的!”老師說?！拔颐靼琢?。”那位家長說，“我以后會改的!”
回去后他被家長狠狠地批評了一頓，兒子終于明白了要，不打人，不罵人做個好學生。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇四
養(yǎng)成好習慣一直以來都是人們關注的焦點，因為好習慣能讓人遠離壞習慣，提高生活質(zhì)量，并成為成功的基石。為了培養(yǎng)好習慣，我參加了一次養(yǎng)成好習慣的培訓班，通過學習和實踐，使我深刻認識到養(yǎng)成好習慣的重要性和方法。以下是我對這次培訓的心得體會。
首先，培訓班讓我認識到養(yǎng)成好習慣是一項需要長期堅持的過程。在培訓班中，我了解到培養(yǎng)一個好習慣并不是一蹴而就的，而是需要長時間的積累和堅持。因為習慣的養(yǎng)成需要重復行為，人們需要每天都做同樣的事情，才能形成自動化的行為習慣。這讓我明白了養(yǎng)成好習慣需要付出時間和努力，不能急于求成。所以，我下定決心要堅持下去，不輕易放棄，直到養(yǎng)成好習慣為止。
其次，培訓班向我介紹了養(yǎng)成好習慣的三個步驟，即觀察、替代和堅持。觀察是指對自己的行為和習慣進行觀察和分析，找出不良習慣的原因和影響因素。替代是指將不良習慣替換為好習慣，找到一種對應的積極行為來取代不良行為。堅持是指在替代行為初期要有意識地堅持，直到它變成自動化的習慣。這三個步驟讓我明白了養(yǎng)成好習慣的具體方法，并且培訓班給出了實踐的機會，讓我們在日常生活中應用這些方法。只有通過實踐，才能真正掌握并應用好這些方法。
第三，培訓班注重了與他人的互動和分享。在培訓班中，我們不僅有講師的講解和指導，還有小組討論和分享。這種互動的方式讓我從不同的角度聽取了其他學員的想法和經(jīng)驗。他們分享的養(yǎng)成好習慣的方法和心得讓我受益匪淺，也讓我看到了養(yǎng)成好習慣的重要性。同時，我也在小組中分享了自己的體會，并接受了大家的反饋和建議。這樣的互動和分享讓我感受到了團隊合作和學習的力量，激發(fā)了我更深入地思考和努力。
第四，培訓班還給了我一些實用的工具和技巧來幫助我養(yǎng)成好習慣。例如，在培訓班中，我學習到了制定明確的目標和計劃的重要性。明確的目標能激發(fā)我前進的動力，而詳細的計劃能幫助我合理安排時間和資源，有效地執(zhí)行。此外，還學習到了形成良好習慣的秘訣，如鍛煉意志力、追求內(nèi)在動機、尋找支持系統(tǒng)等等。培訓班通過這些工具和技巧幫助我更有針對性地養(yǎng)成好習慣，讓我更有效地改變自己。
最后，通過這次養(yǎng)成好習慣培訓，我明白了養(yǎng)成好習慣是一項需要長期付出和努力的任務。特別是在養(yǎng)成過程中，遇到挫折和困難的時候需要更堅定的信念和毅力。但正是這樣的努力和堅持，使得養(yǎng)成好習慣成為可能。養(yǎng)成好習慣不僅能提高生活質(zhì)量，更能助我們走向成功。從這次培訓中我收獲良多，我決心將養(yǎng)成好習慣的理念貫徹到我的日常生活中，做一個更好的自己。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇五
職場新人最重要的是在第一時間培養(yǎng)自己的職業(yè)素養(yǎng)和其他“軟”技能，為長遠的發(fā)展打下堅實的基礎，使自己終生受益；而不是一味地把“硬”技能放在首位，因為“硬”技能能首一時，不能首一世。
根據(jù)多年的積累，我總結了12個職場新人必備的好習慣。如果您認為他們有價值，就請轉給更多的職場新人或他們的老板，為了使更多的職場新鮮人少走彎路；如果您覺得膚淺，就請一笑了之吧。
1．為自己而工作，為自己而學習
初來乍到，多下功夫，甚至要利用自己的私人時間，千萬不要患得患失。最后受益的一定是自己，雖然在當下的視野范圍內(nèi)不一定看得到。遠見決定速度。
2．處處講禮貌
一直尊敬領導和長輩、滿懷感恩之心，是第一時間要做的功課。對其他人，在其他場合，也如是。由不禮貌的“你”改為稱呼“您”；有直呼其名改為稱呼其職位。
3．對每件事的結果負責
自己直接負責的事，要自己及時而圓滿地劃上句號；
自己間接負責的事，要開動機器、主動推動，直至拿到滿意結果；決不可推卸責任。
4．迅速學會優(yōu)先級排序
工作第一，學習第二；公司目標第一，個人目標第二；公事在先，私事在后。
5．舉一反三
聰明地學習，經(jīng)驗遷移很重要；老板糾正了一次之后，一定馬上改正并把相關的方面一次性更正，無需多次提示。
6．只出選擇題
請教別人之前，自己要有想法，不論是否成熟，通常老板喜歡做選擇題；盡量避免提wh-或yes/no問題。
7．時刻挑戰(zhàn)自己的效率
如果把自己定義為低成本的勞動力，那就錯了；如果認為自己很年輕，時間花不完，也錯了。聚焦在每件小事、每個流程的改進，才是體現(xiàn)附加值的做法。
8．每天匯報5分鐘
向領導匯報的目的是督促自己有計劃、有系統(tǒng)、有頭腦地工作和學習，自覺管理好自己的工作和成長并且能夠及時得到高人的指點，一定會突飛猛進地提高。另外，有質(zhì)量的周報、月報、季報也很重要。
9．用to-dolist管理自己
在最顯眼的地方貼上不斷更新的《待辦事項表》，今日事今日閉，督促自己的目標、結果和行動導向。
10．分類記筆記
還要準備一個精美的《經(jīng)典帖示》本，把每個月總結的超精華的職場帖示寫在上面，隨身攜帶，3年為一個階段。
11．學會主動分享
把學到的有用的知識、經(jīng)驗、技能和體會等及時總結分享給同伴，“臺上一分鐘，臺下十年功”，很有助于鞏固自己的收獲。
12．每天職業(yè)著裝
每天的職業(yè)狀態(tài)預示著美好的開始，從步入職場的第一天開始養(yǎng)成著職業(yè)裝的習慣，會很快脫穎而出。
職場大忌：體味、口味，白襪子，黑絲襪，超短裙，涼鞋，無領無袖，夸張配飾，“大白臉”，卡通隨身帶（沒完成職業(yè)心理斷奶）等。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇六
養(yǎng)成好習慣是我們作為學生最基本的要求之一。為了幫助同學們更好地養(yǎng)成好習慣，學校開展了一系列的班會活動，我也參加了其中之一。下面我將分享我參加養(yǎng)成好習慣班會的心得體會。
首先，我們班會的主題是“時間管理”，這是一個與我們每個人息息相關的話題。在班會中，老師通過圖文并茂的PPT等教學工具，生動地向我們展示了時間管理的重要性以及一些常見的時間浪費行為。我深刻理解到，科學合理地安排時間可以使我們更加高效地學習和生活。因此，我決定從班會后就開始制定自己的時間表，合理安排每天的學習和休息時間，充分利用每一分鐘。
其次，班會上的小組合作活動也給了我很多啟發(fā)。我們被分為小組，要在有限的時間內(nèi)完成一項任務。在任務進行過程中，我發(fā)現(xiàn)有些同學習慣于把任務留給別人完成，而自己則只顧著玩?；蛄奶臁＿@讓我意識到，合作是相互的，每個人都應承擔自己的責任。在今后的學習和生活中，我將更加注重培養(yǎng)自己的團隊合作精神，并且主動承擔一定的責任，共同完成我們的目標。
另外，班會中還有一位來自社區(qū)的專家給我們進行了一場關于養(yǎng)成好習慣的講座。他向我們強調(diào)了堅持的重要性，告訴我們?nèi)魏问虑槎茧x不開堅持。他的話深深地觸動了我，讓我明白了一個道理：養(yǎng)成好習慣需要長期的努力和堅持。無論是學習，運動，還是日常好習慣，都需要我們一點一點地實踐和堅持下去。在今后的學習生活中，我將會更加自覺地保持堅持的態(tài)度，不懈努力，堅守初心。
最后，班會結束后，我們班級開展了一次“養(yǎng)成好習慣計劃”的討論。每個同學都提出了自己養(yǎng)成好習慣的計劃，并分享給大家。我記錄下了一些同學的計劃，發(fā)現(xiàn)有很多同學都希望能夠克服拖延癥，早睡早起，多讀書等。這讓我感到欣慰，因為我們可以相互幫助，相互鼓勵，在互相監(jiān)督的同時一起養(yǎng)成好習慣。通過班級的良性競爭和互助，我們可以以更高的標準要求自己，養(yǎng)成更好的習慣，共同進步。
通過這次養(yǎng)成好習慣班會，我深感我們每個人都應該認真對待養(yǎng)成好習慣這個問題。良好的習慣不僅能夠幫助我們更好地學習和生活，還能夠讓我們變得更優(yōu)秀、更自律。作為學生應該時刻保持對自己的要求和警惕，堅持不懈地養(yǎng)成良好的習慣。愿我們通過共同的努力，最終能夠更好地養(yǎng)成好習慣，實現(xiàn)自己的夢想。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇七
周五又考試了。
一說要考試，孩子們都很期待，我呢只能在忐忑中等待，既想快點考完，又怕孩子們考砸了，時間短，內(nèi)容多，試卷題量又非常大，孩子們能行嗎？我心里還真沒底。試卷批改完，結果我非常滿意。我現(xiàn)在最想說的話只有一句：孩子們，你們真棒！
我佩服這些孩子：曲逸翔、劉沛洋、張的聰、陳子涵、郭明宇、陳瑞希、嚴海銘，他們注重細節(jié)，完美交卷。
我也佩服這些孩子：趙勁喆、秦梓童、李泊萱、朱成漢、魏靖琳、李依珂、曹源、李雨涵、金玥依、杜宛瑩、王英兆、趙原劍、付曉喆、劉家成、易音童、劉晨迪、秦家昊、肖子軒。雖有一點遺憾，但能把初次見到題型做得如此完美，也已經(jīng)很不簡單了。
這張第九、十單元的考卷，主要知識點是20以內(nèi)的進位加法，偏重于計算。新課雖然只用了幾個課時，但孩子們卻已經(jīng)完全掌握了，純計算性的錯誤非常少，就連難度較大的填加數(shù)如7+（）=15這樣的題，正確率幾乎100%。第九大題的解決問題，是以往孩子們的難點，這次孩子們都能用正確的'方法快速解決問題，這也是我沒有想到的。我佩服孩子們的計算速度，更佩服孩子們正確分析問題的能力！從本次考試中我看到了孩子們好的習慣正在一步步養(yǎng)成，計算不慌張，問題慢慢想，能細心，更會動腦。照此堅持下去，不僅孩子們在學習中會受益多多，我在教學上也能更加輕松！
孩子們的好習慣之所以能養(yǎng)成得這么快，與家長的支持和配合是分不開的。開學至今，家長們和我溝通不斷，交流不停，打電話、發(fā)短信、上博客、接送孩子的時間，下班、周末的閑暇，交流無處不在。為了共同的目標——孩子，家長們真的是用心良苦。孩子們一點一滴的進步真的與家長的辛勤付出密不可分！孩子是一張白紙，最新最美的圖畫需要老師的無私教育，更需要家長的精心培養(yǎng)。我愿意和我們負責任的家長們一起，畫出一張張最新最美的圖畫！
學習不可能一路坦途。不會才要學習，所以我們不怕孩子不會，只要我們下功夫，肯付出，一定會有所收獲。就說這次讓我非常滿意的試卷吧，問題依然存在，如第三題的連環(huán)計算，第八題的看數(shù)軸圖寫算式，第九題的你還能提出什么樣的問題，是卷面上問題最多的，但不能責怪孩子，這是孩子第一次遇到此類問題，不會很正常。考試中出錯的地方他會記憶更深刻，學習中他也會更加重視，一旦學會了，他便會牢牢記住。
分數(shù)不重要，重要的是有一個好習慣。，學習更輕松！
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇八
學習是每個人成長和進步的基石，而養(yǎng)成良好的學習習慣則是確保學習效果的關鍵。在我長久的學習過程中，經(jīng)歷了許多挫折和反思，最終找到了適合自己的養(yǎng)成學習好習慣的方法。這其中，最重要的是制定合理的學習計劃、培養(yǎng)良好的時間管理能力、注重學習的質(zhì)量、培養(yǎng)學習的興趣和保持堅持不懈的態(tài)度。
首先，制定合理的學習計劃是養(yǎng)成學習好習慣的基礎。在開始學習之前，我會制定一個詳細的學習計劃，明確每一天需要完成的任務和目標。合理的學習計劃需要包括長期目標和短期目標，這樣才能更好地規(guī)劃學習的內(nèi)容和時間。并且，我會將學習計劃分解成每日、每周、每月的小目標，以便更好地管理時間和進度。通過不斷調(diào)整和總結計劃的執(zhí)行情況，我可以及時發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題，進而進行糾正和改進。
其次，培養(yǎng)良好的時間管理能力對于養(yǎng)成學習好習慣至關重要。時間是有限的資源，學會合理安排時間是學習成功的關鍵。我會根據(jù)不同的學習任務和目標，合理分配時間，避免時間的浪費和延誤。同時，需要我意識到合理的安排時間并不是盲目地讓我不停地工作，而是要合理把握學習的時間和休息的時間，維持良好的工作與休息的平衡。有效的時間管理能力可以讓我更好地掌控學習的進度和質(zhì)量，提高學習效率，從而達到學習好習慣的目標。
其次，注重學習的質(zhì)量也是養(yǎng)成學習好習慣的重要方面。單純追求學習的數(shù)量和速度，并不能真正提高學習的質(zhì)量。在學習過程中，我會注重理解和掌握知識、思考和解決問題的能力。我會經(jīng)常進行思考和總結，找出學習過程中的不足和問題，然后積極地采取措施加以改進。在做習題和作業(yè)的時候，我也會認真對待，盡量做到精確和完美。注重學習的質(zhì)量可以使我掌握知識更加牢固，提高學習的效果，從而養(yǎng)成良好的學習習慣。
此外，培養(yǎng)學習的興趣也是養(yǎng)成學習好習慣的關鍵。學習的過程中，遇到的難題和挑戰(zhàn)是無法避免的，但擁有濃厚的學習興趣可以讓我更好地應對這些困難。我會積極主動地尋找學習的樂趣，通過和同學、老師交流學習經(jīng)驗，參加學術活動和講座等方式來不斷激發(fā)和增強學習的興趣。保持學習的興趣可以讓我更加投入學習，對知識充滿好奇，從而更好地養(yǎng)成學習的好習慣。
最后，保持堅持不懈的態(tài)度是養(yǎng)成學習好習慣的關鍵。學習不可能一蹴而就，需要持之以恒地堅持下去。在學習過程中，我會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但是只要堅持下去，相信自己的能力，就一定能夠克服困難并取得進步。堅持不懈的學習態(tài)度可以讓我不斷突破自己的極限，提高自己的學習能力和水平，最終養(yǎng)成良好的學習習慣。
總之，養(yǎng)成學習好習慣是一個長期的過程，需要付出艱辛的努力和堅持。制定合理的學習計劃、培養(yǎng)良好的時間管理能力、注重學習的質(zhì)量、培養(yǎng)學習的興趣和保持堅持不懈的態(tài)度，這些都是幫助我養(yǎng)成學習好習慣的關鍵。通過不斷總結和反思，我相信我能夠在學習中不斷進步，并取得更好的成績。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇一
在我們的生活中，每一件事都是我們成長的關鍵，好習慣能讓我們成長得更快，我有一段從壞習慣的經(jīng)歷。周一至周五是我們小學生上學的日子，我必須起得很早，凌晨五點五十九時我看了一下手機確認過，還有一分鐘的睡覺時間，一分等于60秒，我仿佛把這寶貴的一分鐘看作了60分鐘，我心里異常高興，哪怕只有一分鐘，這么短暫的時間，因為我還能睡一下，可我那討人厭的鬧鐘卻打斷了我這一分鐘的美夢，丁丁，我的'美夢像被鬧鐘插上了一對強勁有力的翅膀，在鬧鈴響的一瞬間不翼而飛。
六點我也無奈起了床，可是周末就不一樣了，我總在星期五晚上就把鬧鐘的鬧鈴關了，這表示星期六我要睡一大覺，星期六早晨8:43時，我的眼睛莫名其妙的在沒有經(jīng)過我同意的情況下睜開了，從那以后我再也沒有睡著過，我心里不由自主的說了一句：該死的眼睛，誰允許你睜開的!我眨了眨眼，眼睛里有些淚花，原本這說明我很困，但我卻覺得這是眼睛的委屈，我實在睡不著便起床喝了杯熱可可，我開始困了，走進臥室便倒床而睡，想不到一睡睡到大中午，當我醒來看手機時21:24了，我翻咕嚕的爬起來穿好了衣服走出臥室便感到有一股殺氣，我扭頭一看奶奶在用兇惡的眼神看著我說到：你看看幾點了?我說：11:29，咋啦?中午飯都吃過了，你是豬嗎?可糊涂的我卻聽成了你很困嗎?就回應了一聲：嗯。奶奶先是一愣，最后大笑起來，但當時我并不知道她在笑什么，就跟著笑了笑，即使我很傻，奶奶說我這是個壞習慣，我便執(zhí)意要改掉這個壞毛病，第二個星期我將鬧鐘設置在8點半，但周末早晨卻不見有效果，反而是從床頭柜里拿了我的一本課外書，像鬧鐘雜卻達到了鬧鐘的小鬧鐘，掉到了地上，我像被雷劈了一樣，立刻坐起來把鬧鐘放回原位，可這樣持續(xù)了兩個星期，到第三個星期，我的壞毛病終于改掉了，我興奮不已，我養(yǎng)成了早起的好習慣。要想讓壞習慣，不難，難的是我們不想做懶得做，這樣就不能成功，一次不行再試一次，相信好習慣就離我們不遠了。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇二
天養(yǎng)成習慣是一個有關健康生活方式的概念，旨在鼓勵人們養(yǎng)成良好、積極的生活習慣。許多人認為這是一個值得推廣的概念，因為它有利于人們的身體健康和心理健康。在本文中，我們將探討天養(yǎng)成習慣的概念并分享我們的一些體驗和見解，希望能夠幫助大家養(yǎng)成積極健康的生活習慣。
第一段：介紹天養(yǎng)成習慣概念
天養(yǎng)成習慣是一個源自中國的概念，意味著通過一些正面和積極的習慣來促進人們的身體健康和心理健康。這些習慣可以是運動、飲食、心理療法、社交活動、自我關愛等方面的習慣。天養(yǎng)成習慣旨在幫助人們克服不良的生活習慣和行為方式，改善生活方式，以獲得更好的健康狀況和更高的生活質(zhì)量。
第二段：擁抱運動習慣
身體健康是一個人健康生活的重要因素。在天養(yǎng)成習慣中，擁抱運動習慣是一個值得推薦的習慣。身體活動可以促進人們的血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等機能的健康運作。身體活動還能提高人們的代謝率，降低人體脂肪含量，增強肌肉彈性度和骨密度。作為一種健康生活方式，運動可以幫助保持人們身心的協(xié)調(diào)性和平衡性，加強其身體的自我防御和自我保護功能。
第三段：飲食習慣與健康
飲食習慣同樣是天養(yǎng)成習慣的重要組成部分。合理飲食可以為我們提供足夠的營養(yǎng)和能量，促進人體器官的健康工作。尤其對于現(xiàn)代人的飲食習慣，很多人習慣吃快餐、燒烤、高糖和高脂肪的食品。這些不良的飲食習慣可能導致肥胖、高血壓、心血管疾病、糖尿病等疾病。因此，養(yǎng)成健康的飲食習慣是非常重要的，這將幫助我們創(chuàng)造健康的體魄和美好的人生。
第四段：社交活動與心理健康
天養(yǎng)成習慣并不僅關注我們的身體健康，它還鼓勵人們養(yǎng)成積極的社交習慣。社交活動可以幫助人們消除孤獨和無聊感，增強人們的心理韌性和自信心。經(jīng)常參與社交活動可以使人感覺到更加愉快和放松。與此同時，社交活動還可以為人們帶來新的朋友圈子和職場機會，幫助他們更好地適應社會環(huán)境和市場競爭。
第五段：總結與建議
天養(yǎng)成習慣是一個非常實用和有用的生活方式，它可以提高我們的身體健康和心理健康。為了能夠最大化地發(fā)揮其益于，我們應該養(yǎng)成一些積極而有意義的習慣。通過逐步改善我們的生活方式、增加運動、改變飲食、參與社交活動等，逐漸實現(xiàn)我們自己的目標和愿望。希望這篇文章可以為大家提供一些有用的思路和體驗，幫助大家實現(xiàn)更高的質(zhì)量生活。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇三
老師告訴一位家長說他的孩子老是不好好學習。那位家長說：“老師，我知道我的孩子很不聽話，常常給您添麻煩。不過我想他現(xiàn)在不過十一歲，等孩子長大了，就會變乖了……”老師聽了這位家長的話，吃了一驚，說：“你做錯了，你要讓你的孩子，如果像你說的那樣培養(yǎng)孩子，恐怕以后再改也來不及了!”那位家長說：“不!這孩子的哥哥十一歲的時候也很調(diào)皮，但到十八歲成年的時候學習卻很好。我這樣就不行嗎?”“這件事是偶然的，大部分的人都不會這樣的!”老師說?！拔颐靼琢?。”那位家長說，“我以后會改的!”
回去后他被家長狠狠地批評了一頓，兒子終于明白了要，不打人，不罵人做個好學生。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇四
養(yǎng)成好習慣一直以來都是人們關注的焦點，因為好習慣能讓人遠離壞習慣，提高生活質(zhì)量，并成為成功的基石。為了培養(yǎng)好習慣，我參加了一次養(yǎng)成好習慣的培訓班，通過學習和實踐，使我深刻認識到養(yǎng)成好習慣的重要性和方法。以下是我對這次培訓的心得體會。
首先，培訓班讓我認識到養(yǎng)成好習慣是一項需要長期堅持的過程。在培訓班中，我了解到培養(yǎng)一個好習慣并不是一蹴而就的，而是需要長時間的積累和堅持。因為習慣的養(yǎng)成需要重復行為，人們需要每天都做同樣的事情，才能形成自動化的行為習慣。這讓我明白了養(yǎng)成好習慣需要付出時間和努力，不能急于求成。所以，我下定決心要堅持下去，不輕易放棄，直到養(yǎng)成好習慣為止。
其次，培訓班向我介紹了養(yǎng)成好習慣的三個步驟，即觀察、替代和堅持。觀察是指對自己的行為和習慣進行觀察和分析，找出不良習慣的原因和影響因素。替代是指將不良習慣替換為好習慣，找到一種對應的積極行為來取代不良行為。堅持是指在替代行為初期要有意識地堅持，直到它變成自動化的習慣。這三個步驟讓我明白了養(yǎng)成好習慣的具體方法，并且培訓班給出了實踐的機會，讓我們在日常生活中應用這些方法。只有通過實踐，才能真正掌握并應用好這些方法。
第三，培訓班注重了與他人的互動和分享。在培訓班中，我們不僅有講師的講解和指導，還有小組討論和分享。這種互動的方式讓我從不同的角度聽取了其他學員的想法和經(jīng)驗。他們分享的養(yǎng)成好習慣的方法和心得讓我受益匪淺，也讓我看到了養(yǎng)成好習慣的重要性。同時，我也在小組中分享了自己的體會，并接受了大家的反饋和建議。這樣的互動和分享讓我感受到了團隊合作和學習的力量，激發(fā)了我更深入地思考和努力。
第四，培訓班還給了我一些實用的工具和技巧來幫助我養(yǎng)成好習慣。例如，在培訓班中，我學習到了制定明確的目標和計劃的重要性。明確的目標能激發(fā)我前進的動力，而詳細的計劃能幫助我合理安排時間和資源，有效地執(zhí)行。此外，還學習到了形成良好習慣的秘訣，如鍛煉意志力、追求內(nèi)在動機、尋找支持系統(tǒng)等等。培訓班通過這些工具和技巧幫助我更有針對性地養(yǎng)成好習慣，讓我更有效地改變自己。
最后，通過這次養(yǎng)成好習慣培訓，我明白了養(yǎng)成好習慣是一項需要長期付出和努力的任務。特別是在養(yǎng)成過程中，遇到挫折和困難的時候需要更堅定的信念和毅力。但正是這樣的努力和堅持，使得養(yǎng)成好習慣成為可能。養(yǎng)成好習慣不僅能提高生活質(zhì)量，更能助我們走向成功。從這次培訓中我收獲良多，我決心將養(yǎng)成好習慣的理念貫徹到我的日常生活中，做一個更好的自己。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇五
職場新人最重要的是在第一時間培養(yǎng)自己的職業(yè)素養(yǎng)和其他“軟”技能，為長遠的發(fā)展打下堅實的基礎，使自己終生受益；而不是一味地把“硬”技能放在首位，因為“硬”技能能首一時，不能首一世。
根據(jù)多年的積累，我總結了12個職場新人必備的好習慣。如果您認為他們有價值，就請轉給更多的職場新人或他們的老板，為了使更多的職場新鮮人少走彎路；如果您覺得膚淺，就請一笑了之吧。
1．為自己而工作，為自己而學習
初來乍到，多下功夫，甚至要利用自己的私人時間，千萬不要患得患失。最后受益的一定是自己，雖然在當下的視野范圍內(nèi)不一定看得到。遠見決定速度。
2．處處講禮貌
一直尊敬領導和長輩、滿懷感恩之心，是第一時間要做的功課。對其他人，在其他場合，也如是。由不禮貌的“你”改為稱呼“您”；有直呼其名改為稱呼其職位。
3．對每件事的結果負責
自己直接負責的事，要自己及時而圓滿地劃上句號；
自己間接負責的事，要開動機器、主動推動，直至拿到滿意結果；決不可推卸責任。
4．迅速學會優(yōu)先級排序
工作第一，學習第二；公司目標第一，個人目標第二；公事在先，私事在后。
5．舉一反三
聰明地學習，經(jīng)驗遷移很重要；老板糾正了一次之后，一定馬上改正并把相關的方面一次性更正，無需多次提示。
6．只出選擇題
請教別人之前，自己要有想法，不論是否成熟，通常老板喜歡做選擇題；盡量避免提wh-或yes/no問題。
7．時刻挑戰(zhàn)自己的效率
如果把自己定義為低成本的勞動力，那就錯了；如果認為自己很年輕，時間花不完，也錯了。聚焦在每件小事、每個流程的改進，才是體現(xiàn)附加值的做法。
8．每天匯報5分鐘
向領導匯報的目的是督促自己有計劃、有系統(tǒng)、有頭腦地工作和學習，自覺管理好自己的工作和成長并且能夠及時得到高人的指點，一定會突飛猛進地提高。另外，有質(zhì)量的周報、月報、季報也很重要。
9．用to-dolist管理自己
在最顯眼的地方貼上不斷更新的《待辦事項表》，今日事今日閉，督促自己的目標、結果和行動導向。
10．分類記筆記
還要準備一個精美的《經(jīng)典帖示》本，把每個月總結的超精華的職場帖示寫在上面，隨身攜帶，3年為一個階段。
11．學會主動分享
把學到的有用的知識、經(jīng)驗、技能和體會等及時總結分享給同伴，“臺上一分鐘，臺下十年功”，很有助于鞏固自己的收獲。
12．每天職業(yè)著裝
每天的職業(yè)狀態(tài)預示著美好的開始，從步入職場的第一天開始養(yǎng)成著職業(yè)裝的習慣，會很快脫穎而出。
職場大忌：體味、口味，白襪子，黑絲襪，超短裙，涼鞋，無領無袖，夸張配飾，“大白臉”，卡通隨身帶（沒完成職業(yè)心理斷奶）等。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇六
養(yǎng)成好習慣是我們作為學生最基本的要求之一。為了幫助同學們更好地養(yǎng)成好習慣，學校開展了一系列的班會活動，我也參加了其中之一。下面我將分享我參加養(yǎng)成好習慣班會的心得體會。
首先，我們班會的主題是“時間管理”，這是一個與我們每個人息息相關的話題。在班會中，老師通過圖文并茂的PPT等教學工具，生動地向我們展示了時間管理的重要性以及一些常見的時間浪費行為。我深刻理解到，科學合理地安排時間可以使我們更加高效地學習和生活。因此，我決定從班會后就開始制定自己的時間表，合理安排每天的學習和休息時間，充分利用每一分鐘。
其次，班會上的小組合作活動也給了我很多啟發(fā)。我們被分為小組，要在有限的時間內(nèi)完成一項任務。在任務進行過程中，我發(fā)現(xiàn)有些同學習慣于把任務留給別人完成，而自己則只顧著玩?；蛄奶臁＿@讓我意識到，合作是相互的，每個人都應承擔自己的責任。在今后的學習和生活中，我將更加注重培養(yǎng)自己的團隊合作精神，并且主動承擔一定的責任，共同完成我們的目標。
另外，班會中還有一位來自社區(qū)的專家給我們進行了一場關于養(yǎng)成好習慣的講座。他向我們強調(diào)了堅持的重要性，告訴我們?nèi)魏问虑槎茧x不開堅持。他的話深深地觸動了我，讓我明白了一個道理：養(yǎng)成好習慣需要長期的努力和堅持。無論是學習，運動，還是日常好習慣，都需要我們一點一點地實踐和堅持下去。在今后的學習生活中，我將會更加自覺地保持堅持的態(tài)度，不懈努力，堅守初心。
最后，班會結束后，我們班級開展了一次“養(yǎng)成好習慣計劃”的討論。每個同學都提出了自己養(yǎng)成好習慣的計劃，并分享給大家。我記錄下了一些同學的計劃，發(fā)現(xiàn)有很多同學都希望能夠克服拖延癥，早睡早起，多讀書等。這讓我感到欣慰，因為我們可以相互幫助，相互鼓勵，在互相監(jiān)督的同時一起養(yǎng)成好習慣。通過班級的良性競爭和互助，我們可以以更高的標準要求自己，養(yǎng)成更好的習慣，共同進步。
通過這次養(yǎng)成好習慣班會，我深感我們每個人都應該認真對待養(yǎng)成好習慣這個問題。良好的習慣不僅能夠幫助我們更好地學習和生活，還能夠讓我們變得更優(yōu)秀、更自律。作為學生應該時刻保持對自己的要求和警惕，堅持不懈地養(yǎng)成良好的習慣。愿我們通過共同的努力，最終能夠更好地養(yǎng)成好習慣，實現(xiàn)自己的夢想。
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇七
周五又考試了。
一說要考試，孩子們都很期待，我呢只能在忐忑中等待，既想快點考完，又怕孩子們考砸了，時間短，內(nèi)容多，試卷題量又非常大，孩子們能行嗎？我心里還真沒底。試卷批改完，結果我非常滿意。我現(xiàn)在最想說的話只有一句：孩子們，你們真棒！
我佩服這些孩子：曲逸翔、劉沛洋、張的聰、陳子涵、郭明宇、陳瑞希、嚴海銘，他們注重細節(jié)，完美交卷。
我也佩服這些孩子：趙勁喆、秦梓童、李泊萱、朱成漢、魏靖琳、李依珂、曹源、李雨涵、金玥依、杜宛瑩、王英兆、趙原劍、付曉喆、劉家成、易音童、劉晨迪、秦家昊、肖子軒。雖有一點遺憾，但能把初次見到題型做得如此完美，也已經(jīng)很不簡單了。
這張第九、十單元的考卷，主要知識點是20以內(nèi)的進位加法，偏重于計算。新課雖然只用了幾個課時，但孩子們卻已經(jīng)完全掌握了，純計算性的錯誤非常少，就連難度較大的填加數(shù)如7+（）=15這樣的題，正確率幾乎100%。第九大題的解決問題，是以往孩子們的難點，這次孩子們都能用正確的'方法快速解決問題，這也是我沒有想到的。我佩服孩子們的計算速度，更佩服孩子們正確分析問題的能力！從本次考試中我看到了孩子們好的習慣正在一步步養(yǎng)成，計算不慌張，問題慢慢想，能細心，更會動腦。照此堅持下去，不僅孩子們在學習中會受益多多，我在教學上也能更加輕松！
孩子們的好習慣之所以能養(yǎng)成得這么快，與家長的支持和配合是分不開的。開學至今，家長們和我溝通不斷，交流不停，打電話、發(fā)短信、上博客、接送孩子的時間，下班、周末的閑暇，交流無處不在。為了共同的目標——孩子，家長們真的是用心良苦。孩子們一點一滴的進步真的與家長的辛勤付出密不可分！孩子是一張白紙，最新最美的圖畫需要老師的無私教育，更需要家長的精心培養(yǎng)。我愿意和我們負責任的家長們一起，畫出一張張最新最美的圖畫！
學習不可能一路坦途。不會才要學習，所以我們不怕孩子不會，只要我們下功夫，肯付出，一定會有所收獲。就說這次讓我非常滿意的試卷吧，問題依然存在，如第三題的連環(huán)計算，第八題的看數(shù)軸圖寫算式，第九題的你還能提出什么樣的問題，是卷面上問題最多的，但不能責怪孩子，這是孩子第一次遇到此類問題，不會很正常。考試中出錯的地方他會記憶更深刻，學習中他也會更加重視，一旦學會了，他便會牢牢記住。
分數(shù)不重要，重要的是有一個好習慣。，學習更輕松！
養(yǎng)成好習慣的名言名句篇八
學習是每個人成長和進步的基石，而養(yǎng)成良好的學習習慣則是確保學習效果的關鍵。在我長久的學習過程中，經(jīng)歷了許多挫折和反思，最終找到了適合自己的養(yǎng)成學習好習慣的方法。這其中，最重要的是制定合理的學習計劃、培養(yǎng)良好的時間管理能力、注重學習的質(zhì)量、培養(yǎng)學習的興趣和保持堅持不懈的態(tài)度。
首先，制定合理的學習計劃是養(yǎng)成學習好習慣的基礎。在開始學習之前，我會制定一個詳細的學習計劃，明確每一天需要完成的任務和目標。合理的學習計劃需要包括長期目標和短期目標，這樣才能更好地規(guī)劃學習的內(nèi)容和時間。并且，我會將學習計劃分解成每日、每周、每月的小目標，以便更好地管理時間和進度。通過不斷調(diào)整和總結計劃的執(zhí)行情況，我可以及時發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題，進而進行糾正和改進。
其次，培養(yǎng)良好的時間管理能力對于養(yǎng)成學習好習慣至關重要。時間是有限的資源，學會合理安排時間是學習成功的關鍵。我會根據(jù)不同的學習任務和目標，合理分配時間，避免時間的浪費和延誤。同時，需要我意識到合理的安排時間并不是盲目地讓我不停地工作，而是要合理把握學習的時間和休息的時間，維持良好的工作與休息的平衡。有效的時間管理能力可以讓我更好地掌控學習的進度和質(zhì)量，提高學習效率，從而達到學習好習慣的目標。
其次，注重學習的質(zhì)量也是養(yǎng)成學習好習慣的重要方面。單純追求學習的數(shù)量和速度，并不能真正提高學習的質(zhì)量。在學習過程中，我會注重理解和掌握知識、思考和解決問題的能力。我會經(jīng)常進行思考和總結，找出學習過程中的不足和問題，然后積極地采取措施加以改進。在做習題和作業(yè)的時候，我也會認真對待，盡量做到精確和完美。注重學習的質(zhì)量可以使我掌握知識更加牢固，提高學習的效果，從而養(yǎng)成良好的學習習慣。
此外，培養(yǎng)學習的興趣也是養(yǎng)成學習好習慣的關鍵。學習的過程中，遇到的難題和挑戰(zhàn)是無法避免的，但擁有濃厚的學習興趣可以讓我更好地應對這些困難。我會積極主動地尋找學習的樂趣，通過和同學、老師交流學習經(jīng)驗，參加學術活動和講座等方式來不斷激發(fā)和增強學習的興趣。保持學習的興趣可以讓我更加投入學習，對知識充滿好奇，從而更好地養(yǎng)成學習的好習慣。
最后，保持堅持不懈的態(tài)度是養(yǎng)成學習好習慣的關鍵。學習不可能一蹴而就，需要持之以恒地堅持下去。在學習過程中，我會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但是只要堅持下去，相信自己的能力，就一定能夠克服困難并取得進步。堅持不懈的學習態(tài)度可以讓我不斷突破自己的極限，提高自己的學習能力和水平，最終養(yǎng)成良好的學習習慣。
總之，養(yǎng)成學習好習慣是一個長期的過程，需要付出艱辛的努力和堅持。制定合理的學習計劃、培養(yǎng)良好的時間管理能力、注重學習的質(zhì)量、培養(yǎng)學習的興趣和保持堅持不懈的態(tài)度，這些都是幫助我養(yǎng)成學習好習慣的關鍵。通過不斷總結和反思，我相信我能夠在學習中不斷進步，并取得更好的成績。