演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結尾加強說明論點或得出結論，結束演講。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇一
青春是人生中最壯麗的一幅巨作，勾勒出的是人生中最壯美，也最難忘的一段年華。青春需要正能量！
沒有對生命的渴望，就沒有破繭而出的飛蛾；沒有對自由的渴望，就沒有莊生撲蝶的美夢；沒有飛天的夢想，就不可能實現(xiàn)嫦娥奔月的神話，只有懷著夢想的民族，才能經(jīng)不衰，愈走愈強。
5月4日習近平總書記在中國航天科技集團公司中國空間技術研究院，參加“實現(xiàn)中國夢、青春勇?lián)敗敝黝}團日活動，強調(diào)廣大青年要堅定理想信念，練就過硬本領，勇于創(chuàng)新創(chuàng)造，矢志艱苦奮斗，錘煉高尚品格，在實現(xiàn)中國夢的生動實踐中放飛青想，在為人民利益的不懈奮斗中書寫人生華章。
同日，中共中央政治局委員李源潮在x與中國青年五四獎章獲得者等優(yōu)秀青年代表座談時指出，當代青年要按照習近平總書記要求，堅定理想信念，學習不停步、奮斗不停步、奉獻不停步，腳踏實地創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)創(chuàng)優(yōu)，讓青春在中國夢的實現(xiàn)中煥發(fā)光彩。
青年始終備受重視，近代梁啟超曾說過“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”，也對廣大青年寄予厚望，強調(diào)“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的。
你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時期，好像早晨的太陽，希望寄托在你們身上”，日前，時值五四青年節(jié)，兩位領導人親自出席青年活動，更體現(xiàn)了當對青年的關注。
青年是國家的未來，是發(fā)展的能量之源，是社會進步的動力，是最富有理想的群體，廣大青年要深入貫徹落實各級領導的講話精神，積極進取，表現(xiàn)出與其他人不同的一面，用自己的朝氣與積極向上的狀態(tài)感召別人，用自己的行動傳遞著青春正能量。
要實現(xiàn)“中國夢”，需要青年人腳踏實地、埋頭苦干?？照務`國、實干興邦。喊破嗓子，不如甩開膀子，青年要樹立遠大的理想，有自己的“青年夢”，這樣前進才能有方向，同時還要刻苦學習、扎實工作，立足本職崗位，切實做到“抓鐵有痕、踏石留印”。
雄關漫道真如鐵，是對夢想的追求；而今邁步從頭越，是對夢想的執(zhí)著！歷史的接力棒已經(jīng)交到我們手中，教育是中國的靈魂，我們要大聲宣言：勿忘昨天的苦難與輝煌，無愧今天的責任與使命，不負明天的夢想與追求，來吧，為了美好的明天，為了光榮的未來，前進！我的夢，中國夢！
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇二
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
擁有青春就擁有了時間。古人說過：“寸金難買寸光陰”。時間是極為寶貴的。擁有時間，我們就可以在知識的天空翱翔;擁有時間，我們就可以自由追逐那美好的理想;擁有時間，我們就可以為祖國貢獻力量，成就大事業(yè)。人到了中老年，回顧自己走過的人生道路，往往會發(fā)現(xiàn)許多遺憾，可是已無法彌補，因為青春不再，只能追悔莫及。
擁有青春就擁有了機遇。青春給予了我們機遇，給予我們學習，創(chuàng)業(yè)，奮斗的機會。這些機遇如金子般可貴，讓我們在大好的青春年華中干出大事業(yè)，讓我們?yōu)樽约旱淖鎳暙I一份力量。
擁有青春就擁有了希望。在人生道路上，我們都經(jīng)歷過許多挫折，但我們并沒有倒下，正因為可貴的青春給予了我們重新站立的勇氣，讓我們重新看到了希望。張海迪面對可怕的病魔，并沒有退縮，因為她想到自己還有大好青春年華，還有希望。于是她成功了，成為佼佼者。正是因為這種青春的力量，令我們朝氣蓬勃，對人生充滿希望。
青春的力量是偉大的。印度詩人泰戈爾說過：“人生的一切就是時間，機遇和希望?！倍啻航o予了我們這一切。青春是短暫的，青春的火苗最終會熄滅。作為這可貴財富的擁有者，讓我們更加珍惜青春，為社會，為人民，為我們偉大祖國貢獻一份力量!
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇三
敬愛的老師、親愛的同學們：
“讀書使人明智、讀詩使人聰慧”。高爾基曾經(jīng)說過：“書籍是人類進步的階梯?！弊鳛樾聲r代的中學生，我們應該養(yǎng)成多讀書，會讀書、讀好書的習慣。
讀書有利于人們的`思考，每晚睡前讀30分鐘的書，對人的大腦的成長大有益處。多讀書可以增長我們的見識，開闊我們的視野。從小培養(yǎng)多讀書的習慣，長大后才會受益匪淺。
書就像我們的朋友，在你孤單時，它可以陪你；在你無聊時，它可以陪你；在你無所事事時，它也可以陪你。遇到一本你喜歡的書，你可以讀上千遍上萬遍，也不會覺得無聊，而每讀一遍都讓你回味無窮，有了書的生活才會變得豐富多彩。我們不僅要多讀書，也要會讀書。當然，我們也不要一味的去讀書，而耽誤了其它學科的學習，耽誤了睡眠的時間，在生活中我們可以中午睡覺前、晚上睡覺前讀30分鐘書，一天的讀書時間在2—3小時左右。
在暑假里我讀了一本《老人與?！罚冶还适轮械睦先宋×?，老人在海上漂泊了很久很久時間才回到岸上。他在海上與精神對抗、與饑餓對抗、與自然環(huán)境對抗，不管遇到什么困難，老人都會想盡一切辦法去抗爭，老人不放棄的精神打動了我，讓我深深地記住了這位老人，在饑餓和環(huán)境的折磨下，他選擇了堅持。讀完這本書后我常常在想：“如果當時的那個老人是自己，我會選擇放棄還是堅持，如果當時那個老人選擇了放棄，那么后果會是什么結果？”我想我也一定會堅持下去的！
“人生能有幾回搏、此時不搏何時搏”，我們要全力以赴，以全心的面貌去挑戰(zhàn)自己，堅信成功將不再遙遠。人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不可以被打敗。當我們碰到困難而灰心喪氣時，一定要堅持，古人云：”山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”。我們要滿懷信心的去迎接挑戰(zhàn)，因為我相信成功永遠屬于我們自己！
書籍可以帶給我們無窮的快樂，也可以帶給我們無限的想象，做為新時代的學生，我們更要多讀書，讀好書，好好學習、天天向上，為祖國爭光添彩！
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇四
親愛的老師同學們，大家好！
今天我演講的題目是《青春》。
青春，是我的資本，快樂是我的標志，勇往直前是我一生不悔的誓言，我相信，只要不放棄，一切皆有可能。
我的舞臺我自己建造，要讓全世界看到！我的劇本我自己寫好，相信自己永遠是主角！我的魅力我自己知道，定會出乎每個人意料！我的青春我自己照耀，每個明天，讓我用青春和愛真心擁抱。（我）喜歡刺激，因為年輕讓個性張揚；我喜歡冒險，因為年輕讓血液沸騰；我敢于挑戰(zhàn)，因為年輕讓勇者無畏；我敢于超越，因為年輕讓思維創(chuàng)新。張開手，讓年輕無極限！穿越在不同的領域和空間，挑戰(zhàn)一切，生命因此有了不同的體驗；不害怕改變，不停地向前，前面未知的區(qū)域是我冒險的起點。享受每一分鐘，我看見世界的明天奇跡出現(xiàn)！年輕無極限，我一直相信：只要堅持，明天就會更好；只要堅持，我的青春就一定會絢麗多彩！
青春是最豐厚的財富，青春是最特別的魔術，青春是最美麗的記憶，青春是最無限的潛力。我因為享有年輕而滿足；我因為擁有青春而驕傲。我珍惜每一分鐘，學習、改變、追求、創(chuàng)造……我知道一切都不容易，所以我努力握緊手中掌握未來的絲線。我要對得起自己的青春，對得起自己的宣言，走下去，走向更加美好的明天……我年輕我快樂，我年輕我張揚，我年輕我拼搏，我年輕我期待。我們要大膽相信自己的實力，只要你能付出努力就一定可以做到，除非你自己放棄自己，所以我要大聲說，我一定要做出成績，我一定要別人刮目相看！
謝謝大家。我的演講結束。
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇五
尊敬的各位領導、親愛的同志們：
我演講的題目是《釋放青春正能量》。
什么是正能量？曾幾何時，我們學會了抱怨，抱怨社會的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經(jīng)一度讓人們感到道德的`迷茫，但當我們看到最美司機吳斌在生命的危急關頭，用工作的堅守與責任保衛(wèi)了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉為救學生而雙腿截肢的感人事跡的時候，我們看到了社會的正能量。
記得剛來辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7。23”水災，那時候有打不完的文件，加不完的班，有時幾天都沒回家了，剛到家，飯都沒來得及吃一口，一個電話打來又要加班，感覺自己都快得電話恐懼癥了，真覺得自己堅持不下去了，可是看到我們的領導、我們的秘書白天頂著烈日去查災救災，晚上回到單位還要加班統(tǒng)計災情，寫匯報材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個個都精神抖數(shù)，干勁十足。這就是我身邊的正能量。
這么多正能量包圍著我們，感染著我們，我們還有什么
理由不鞭策自己前行呢！有位哲人說過：平凡與真情是鍛造人生的兩件法寶。內(nèi)心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，任何平凡的崗位都是展示各種才華的舞臺。在本職崗位上恪盡職守、埋頭苦干，熱情工作，這就是我們的正能量?；蛟S你被別人踩腳后的一個微笑，在公交車上給老人讓座的一個不經(jīng)意的舉動，正是你孩子眼中最好的文明范本；再或許你孝敬父母、真誠待友、誠實守信、努力工作的樣子都是你孩子心中的正能量。所以請喚醒自己的正能量，盡情釋放自己的正能量吧，世界將會因為我們的正能量而變得更加美好！
謝謝大家！
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。
誰的青春沒有過悲傷？誰的青春不曾想過放棄？又有誰的青春沒有挫折與困境？可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，就好像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖就好像曾經(jīng)的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發(fā)著積極昂揚的光芒溫暖著我。
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎？你甘愿沉默得就好像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎？當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇七
親愛的老師們，同學們：
大家好!
兩個不同的人看到的是同一朵花，而一個人看到的是盛開的花，熱愛的花，看到的是生命的希望和力量。而另一個人看到一朵盛開的花，他認為越鮮艷的花枯萎的越快。為什么同一件事在不同人眼里會有不同的想法?究其原因，在于有的人可以用積極的態(tài)度看待一切，有的人卻用消極的態(tài)度對待生活。其實最值得珍惜的不是你失去了什么，沒有得到什么，而是你現(xiàn)在擁有了什么。
遇到任何困難，都要認為事情有兩面性，要以好的一面去看待事情。你不可能事事順利，但你可以全心全意做好每一件事;你不能延長生命的長度，但你可以決定生命的寬度;你不能控制天氣，但你可以改變你的心情。你不能選擇你的臉，但你可以微笑;只要你能做到這一點，積極看待事物，微笑面對生活，你一定會成為一個成功的人。
如果你想成為一個成功的人，你必須微笑著面對生活，以樂觀的態(tài)度看待一切。
也許你做到了這一點，但你在某些方面沒有成功，但只要你做到了這一點，你就已經(jīng)是一個成功的人了。因為你至少已經(jīng)戰(zhàn)勝了自己，只要微笑著面對困難，就能戰(zhàn)勝困難。只有想不到的事，但一定沒有做不到的事。只要不怕苦不怕累，就一定能成功。
——霍金，世界聞名的科學大師，是一個坐輪椅20多年的殘疾人。他只能用幾個簡單的手指移動，但他卻取得了如此巨大的成就。這是因為他能以微笑面對生活，以積極的眼光看待事務。這么大的傷害都能被他看到不是嗎?偉大的霍金和我們一樣都是普通人。他的情況比我們?nèi)魏稳硕荚愀?，但他沒有放棄希望和生命。別人努力，我就比別人努力十倍。只要我們積極面對生活，就能取得和霍金一樣的成就。
如果你有一個積極的態(tài)度，你會發(fā)現(xiàn)你上面的天空是藍色的，你腳下的水是清澈的，你周圍的一切都會變得美麗!
我的演講結束了。
謝謝大家!
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好，今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。
可能有人說是堅強，是追求，是前進，他是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義，那么今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說生命是一座莊嚴的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一只飛翔的海鳥。那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐褪悄巧钤臉涓?，就是那扇動的翅膀。沒有正能量，生命的動力便蕩然無存；沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。對于我們新新少年來說，什么又是屬于我們的正能量呢？我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。作為一名學生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學習了，用自己對學習的熱情，感染身邊的同學，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個前程。我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責無旁貸的責任了，扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。
在《因為痛，所以叫青春》這本書了，作者有個很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分！對于我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時間！同樣對于人生來說，我們正青春！這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量最好的傳播載體嗎？我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢？只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。
人的一生很長，不管做什么事情，只要不放棄，總會有翻盤的機會，或許成功的早晚不是那么至關重要，關鍵是要做的漂亮！做，就做到自己的最好！就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的絕佳代言人！作為新新一代，我們應該用自己的肩膀，擔起我們的責任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春！謝謝！
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弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇一
青春是人生中最壯麗的一幅巨作，勾勒出的是人生中最壯美，也最難忘的一段年華。青春需要正能量！
沒有對生命的渴望，就沒有破繭而出的飛蛾；沒有對自由的渴望，就沒有莊生撲蝶的美夢；沒有飛天的夢想，就不可能實現(xiàn)嫦娥奔月的神話，只有懷著夢想的民族，才能經(jīng)不衰，愈走愈強。
5月4日習近平總書記在中國航天科技集團公司中國空間技術研究院，參加“實現(xiàn)中國夢、青春勇?lián)敗敝黝}團日活動，強調(diào)廣大青年要堅定理想信念，練就過硬本領，勇于創(chuàng)新創(chuàng)造，矢志艱苦奮斗，錘煉高尚品格，在實現(xiàn)中國夢的生動實踐中放飛青想，在為人民利益的不懈奮斗中書寫人生華章。
同日，中共中央政治局委員李源潮在x與中國青年五四獎章獲得者等優(yōu)秀青年代表座談時指出，當代青年要按照習近平總書記要求，堅定理想信念，學習不停步、奮斗不停步、奉獻不停步，腳踏實地創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)創(chuàng)優(yōu)，讓青春在中國夢的實現(xiàn)中煥發(fā)光彩。
青年始終備受重視，近代梁啟超曾說過“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”，也對廣大青年寄予厚望，強調(diào)“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的。
你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時期，好像早晨的太陽，希望寄托在你們身上”，日前，時值五四青年節(jié)，兩位領導人親自出席青年活動，更體現(xiàn)了當對青年的關注。
青年是國家的未來，是發(fā)展的能量之源，是社會進步的動力，是最富有理想的群體，廣大青年要深入貫徹落實各級領導的講話精神，積極進取，表現(xiàn)出與其他人不同的一面，用自己的朝氣與積極向上的狀態(tài)感召別人，用自己的行動傳遞著青春正能量。
要實現(xiàn)“中國夢”，需要青年人腳踏實地、埋頭苦干?？照務`國、實干興邦。喊破嗓子，不如甩開膀子，青年要樹立遠大的理想，有自己的“青年夢”，這樣前進才能有方向，同時還要刻苦學習、扎實工作，立足本職崗位，切實做到“抓鐵有痕、踏石留印”。
雄關漫道真如鐵，是對夢想的追求；而今邁步從頭越，是對夢想的執(zhí)著！歷史的接力棒已經(jīng)交到我們手中，教育是中國的靈魂，我們要大聲宣言：勿忘昨天的苦難與輝煌，無愧今天的責任與使命，不負明天的夢想與追求，來吧，為了美好的明天，為了光榮的未來，前進！我的夢，中國夢！
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇二
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
擁有青春就擁有了時間。古人說過：“寸金難買寸光陰”。時間是極為寶貴的。擁有時間，我們就可以在知識的天空翱翔;擁有時間，我們就可以自由追逐那美好的理想;擁有時間，我們就可以為祖國貢獻力量，成就大事業(yè)。人到了中老年，回顧自己走過的人生道路，往往會發(fā)現(xiàn)許多遺憾，可是已無法彌補，因為青春不再，只能追悔莫及。
擁有青春就擁有了機遇。青春給予了我們機遇，給予我們學習，創(chuàng)業(yè)，奮斗的機會。這些機遇如金子般可貴，讓我們在大好的青春年華中干出大事業(yè)，讓我們?yōu)樽约旱淖鎳暙I一份力量。
擁有青春就擁有了希望。在人生道路上，我們都經(jīng)歷過許多挫折，但我們并沒有倒下，正因為可貴的青春給予了我們重新站立的勇氣，讓我們重新看到了希望。張海迪面對可怕的病魔，并沒有退縮，因為她想到自己還有大好青春年華，還有希望。于是她成功了，成為佼佼者。正是因為這種青春的力量，令我們朝氣蓬勃，對人生充滿希望。
青春的力量是偉大的。印度詩人泰戈爾說過：“人生的一切就是時間，機遇和希望?！倍啻航o予了我們這一切。青春是短暫的，青春的火苗最終會熄滅。作為這可貴財富的擁有者，讓我們更加珍惜青春，為社會，為人民，為我們偉大祖國貢獻一份力量!
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇三
敬愛的老師、親愛的同學們：
“讀書使人明智、讀詩使人聰慧”。高爾基曾經(jīng)說過：“書籍是人類進步的階梯?！弊鳛樾聲r代的中學生，我們應該養(yǎng)成多讀書，會讀書、讀好書的習慣。
讀書有利于人們的`思考，每晚睡前讀30分鐘的書，對人的大腦的成長大有益處。多讀書可以增長我們的見識，開闊我們的視野。從小培養(yǎng)多讀書的習慣，長大后才會受益匪淺。
書就像我們的朋友，在你孤單時，它可以陪你；在你無聊時，它可以陪你；在你無所事事時，它也可以陪你。遇到一本你喜歡的書，你可以讀上千遍上萬遍，也不會覺得無聊，而每讀一遍都讓你回味無窮，有了書的生活才會變得豐富多彩。我們不僅要多讀書，也要會讀書。當然，我們也不要一味的去讀書，而耽誤了其它學科的學習，耽誤了睡眠的時間，在生活中我們可以中午睡覺前、晚上睡覺前讀30分鐘書，一天的讀書時間在2—3小時左右。
在暑假里我讀了一本《老人與?！罚冶还适轮械睦先宋×?，老人在海上漂泊了很久很久時間才回到岸上。他在海上與精神對抗、與饑餓對抗、與自然環(huán)境對抗，不管遇到什么困難，老人都會想盡一切辦法去抗爭，老人不放棄的精神打動了我，讓我深深地記住了這位老人，在饑餓和環(huán)境的折磨下，他選擇了堅持。讀完這本書后我常常在想：“如果當時的那個老人是自己，我會選擇放棄還是堅持，如果當時那個老人選擇了放棄，那么后果會是什么結果？”我想我也一定會堅持下去的！
“人生能有幾回搏、此時不搏何時搏”，我們要全力以赴，以全心的面貌去挑戰(zhàn)自己，堅信成功將不再遙遠。人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不可以被打敗。當我們碰到困難而灰心喪氣時，一定要堅持，古人云：”山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”。我們要滿懷信心的去迎接挑戰(zhàn)，因為我相信成功永遠屬于我們自己！
書籍可以帶給我們無窮的快樂，也可以帶給我們無限的想象，做為新時代的學生，我們更要多讀書，讀好書，好好學習、天天向上，為祖國爭光添彩！
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇四
親愛的老師同學們，大家好！
今天我演講的題目是《青春》。
青春，是我的資本，快樂是我的標志，勇往直前是我一生不悔的誓言，我相信，只要不放棄，一切皆有可能。
我的舞臺我自己建造，要讓全世界看到！我的劇本我自己寫好，相信自己永遠是主角！我的魅力我自己知道，定會出乎每個人意料！我的青春我自己照耀，每個明天，讓我用青春和愛真心擁抱。（我）喜歡刺激，因為年輕讓個性張揚；我喜歡冒險，因為年輕讓血液沸騰；我敢于挑戰(zhàn)，因為年輕讓勇者無畏；我敢于超越，因為年輕讓思維創(chuàng)新。張開手，讓年輕無極限！穿越在不同的領域和空間，挑戰(zhàn)一切，生命因此有了不同的體驗；不害怕改變，不停地向前，前面未知的區(qū)域是我冒險的起點。享受每一分鐘，我看見世界的明天奇跡出現(xiàn)！年輕無極限，我一直相信：只要堅持，明天就會更好；只要堅持，我的青春就一定會絢麗多彩！
青春是最豐厚的財富，青春是最特別的魔術，青春是最美麗的記憶，青春是最無限的潛力。我因為享有年輕而滿足；我因為擁有青春而驕傲。我珍惜每一分鐘，學習、改變、追求、創(chuàng)造……我知道一切都不容易，所以我努力握緊手中掌握未來的絲線。我要對得起自己的青春，對得起自己的宣言，走下去，走向更加美好的明天……我年輕我快樂，我年輕我張揚，我年輕我拼搏，我年輕我期待。我們要大膽相信自己的實力，只要你能付出努力就一定可以做到，除非你自己放棄自己，所以我要大聲說，我一定要做出成績，我一定要別人刮目相看！
謝謝大家。我的演講結束。
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇五
尊敬的各位領導、親愛的同志們：
我演講的題目是《釋放青春正能量》。
什么是正能量？曾幾何時，我們學會了抱怨，抱怨社會的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經(jīng)一度讓人們感到道德的`迷茫，但當我們看到最美司機吳斌在生命的危急關頭，用工作的堅守與責任保衛(wèi)了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉為救學生而雙腿截肢的感人事跡的時候，我們看到了社會的正能量。
記得剛來辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7。23”水災，那時候有打不完的文件，加不完的班，有時幾天都沒回家了，剛到家，飯都沒來得及吃一口，一個電話打來又要加班，感覺自己都快得電話恐懼癥了，真覺得自己堅持不下去了，可是看到我們的領導、我們的秘書白天頂著烈日去查災救災，晚上回到單位還要加班統(tǒng)計災情，寫匯報材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個個都精神抖數(shù)，干勁十足。這就是我身邊的正能量。
這么多正能量包圍著我們，感染著我們，我們還有什么
理由不鞭策自己前行呢！有位哲人說過：平凡與真情是鍛造人生的兩件法寶。內(nèi)心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，任何平凡的崗位都是展示各種才華的舞臺。在本職崗位上恪盡職守、埋頭苦干，熱情工作，這就是我們的正能量?；蛟S你被別人踩腳后的一個微笑，在公交車上給老人讓座的一個不經(jīng)意的舉動，正是你孩子眼中最好的文明范本；再或許你孝敬父母、真誠待友、誠實守信、努力工作的樣子都是你孩子心中的正能量。所以請喚醒自己的正能量，盡情釋放自己的正能量吧，世界將會因為我們的正能量而變得更加美好！
謝謝大家！
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。
誰的青春沒有過悲傷？誰的青春不曾想過放棄？又有誰的青春沒有挫折與困境？可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，就好像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖就好像曾經(jīng)的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發(fā)著積極昂揚的光芒溫暖著我。
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎？你甘愿沉默得就好像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎？當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇七
親愛的老師們，同學們：
大家好!
兩個不同的人看到的是同一朵花，而一個人看到的是盛開的花，熱愛的花，看到的是生命的希望和力量。而另一個人看到一朵盛開的花，他認為越鮮艷的花枯萎的越快。為什么同一件事在不同人眼里會有不同的想法?究其原因，在于有的人可以用積極的態(tài)度看待一切，有的人卻用消極的態(tài)度對待生活。其實最值得珍惜的不是你失去了什么，沒有得到什么，而是你現(xiàn)在擁有了什么。
遇到任何困難，都要認為事情有兩面性，要以好的一面去看待事情。你不可能事事順利，但你可以全心全意做好每一件事;你不能延長生命的長度，但你可以決定生命的寬度;你不能控制天氣，但你可以改變你的心情。你不能選擇你的臉，但你可以微笑;只要你能做到這一點，積極看待事物，微笑面對生活，你一定會成為一個成功的人。
如果你想成為一個成功的人，你必須微笑著面對生活，以樂觀的態(tài)度看待一切。
也許你做到了這一點，但你在某些方面沒有成功，但只要你做到了這一點，你就已經(jīng)是一個成功的人了。因為你至少已經(jīng)戰(zhàn)勝了自己，只要微笑著面對困難，就能戰(zhàn)勝困難。只有想不到的事，但一定沒有做不到的事。只要不怕苦不怕累，就一定能成功。
——霍金，世界聞名的科學大師，是一個坐輪椅20多年的殘疾人。他只能用幾個簡單的手指移動，但他卻取得了如此巨大的成就。這是因為他能以微笑面對生活，以積極的眼光看待事務。這么大的傷害都能被他看到不是嗎?偉大的霍金和我們一樣都是普通人。他的情況比我們?nèi)魏稳硕荚愀?，但他沒有放棄希望和生命。別人努力，我就比別人努力十倍。只要我們積極面對生活，就能取得和霍金一樣的成就。
如果你有一個積極的態(tài)度，你會發(fā)現(xiàn)你上面的天空是藍色的，你腳下的水是清澈的，你周圍的一切都會變得美麗!
我的演講結束了。
謝謝大家!
弘揚青春正能量演講稿三分鐘篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好，今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。
可能有人說是堅強，是追求，是前進，他是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義，那么今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說生命是一座莊嚴的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一只飛翔的海鳥。那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐褪悄巧钤臉涓?，就是那扇動的翅膀。沒有正能量，生命的動力便蕩然無存；沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。對于我們新新少年來說，什么又是屬于我們的正能量呢？我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。作為一名學生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學習了，用自己對學習的熱情，感染身邊的同學，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個前程。我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責無旁貸的責任了，扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。
在《因為痛，所以叫青春》這本書了，作者有個很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分！對于我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時間！同樣對于人生來說，我們正青春！這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量最好的傳播載體嗎？我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢？只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。
人的一生很長，不管做什么事情，只要不放棄，總會有翻盤的機會，或許成功的早晚不是那么至關重要，關鍵是要做的漂亮！做，就做到自己的最好！就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的絕佳代言人！作為新新一代，我們應該用自己的肩膀，擔起我們的責任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春！謝謝！
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