教案是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分，它包含了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等要素。教案的編寫(xiě)需要注意教學(xué)評(píng)價(jià)的方式和評(píng)價(jià)指標(biāo)，從而更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。小編為大家整理了一些經(jīng)典的教案示例，希望能夠?qū)Υ蠹业慕虒W(xué)有所幫助。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒聽(tīng)信號(hào)做動(dòng)作的能力。
2、引導(dǎo)幼兒在愉快的游戲中感知上下、前后、里外等空間方位。
3、在游戲中體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每人一塊小手帕。
2、大灰狼頭飾一個(gè)。
3、音樂(lè)帶和錄音機(jī)、鈴鼓一面。
活動(dòng)過(guò)程：
1、引起興趣。
師：“今天媽媽要帶小雞寶寶們?nèi)ゲ莸厣贤??！彪u媽媽帶領(lǐng)小雞到“草地”上。
師：我們來(lái)和小手帕一起來(lái)跳個(gè)舞吧。媽媽帶小雞做各種運(yùn)動(dòng)（彎彎腰，踢踢腿，伸伸臂，蹦蹦跳，把手帕丟一丟等）。
2、游戲：我的小手帕不見(jiàn)了。
（1）教師：我的小雞寶寶都是最聰明最能干的，現(xiàn)在媽媽要來(lái)考考你們，看看誰(shuí)的耳朵最最靈，媽媽拍鈴鼓，小雞聽(tīng)鼓聲跑步。鼓聲快，就快快跑；鼓聲慢，就慢慢跑；等媽媽的鼓聲一停，你們就趕快把自己的小手帕藏在身體的任何地方，最好讓媽媽找不到。
2）幼兒游戲，教師根據(jù)游戲情況請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)小方巾藏在哪里？（藏在袖子里，藏在衣服里，藏在背后，藏在屁股下等）。
3）討論：有兩只小雞同樣把小手帕藏在袖子里，為什么一個(gè)的手帕被我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒(méi)有被我發(fā)現(xiàn)呢？（因?yàn)樗咽峙磷冃×耍?BR> 4）用什么辦法可以把小手帕變?。浚ò研》绞峙翀F(tuán)或折?。?。
（5）幼兒第二次游戲，教師鼓勵(lì)幼兒積極創(chuàng)造，想出與眾不同的藏法。
3、游戲：小雞和大灰狼。
（1）玩了這么久，肚子都餓了，我們?nèi)フ尹c(diǎn)食物吧！不過(guò)，我們要小心不要被大灰狼發(fā)現(xiàn)。如果聽(tīng)到“狼來(lái)了”的聲音，就馬上躲在小手帕下面不動(dòng)，要不就會(huì)被大灰狼抓住。
（2）配班老師扮演“大灰狼”蹲在一角，幼兒聽(tīng)音樂(lè)學(xué)小雞走、找食物等動(dòng)作。當(dāng)聽(tīng)到“狼來(lái)了”的聲音時(shí)，“小雞”馬上用方巾把自己蓋住，或蹲或站或趴。這時(shí)“狼”來(lái)了，它邊檢查邊說(shuō)：“真想找小雞當(dāng)點(diǎn)心呀！咦，這兒怎么都是五顏六色的花呀！看來(lái)今天又要餓肚子了。”狼沒(méi)有找到小雞，就離開(kāi)了。
4、結(jié)束活動(dòng)：大灰狼走了，小雞寶寶出來(lái)吧。今天玩的真開(kāi)心呀，小雞寶寶和媽媽回家吧。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇二
二、教學(xué)目標(biāo)：
1。認(rèn)知目標(biāo)：使大部分學(xué)生了解過(guò)障礙的技巧、方法。
2。技能目標(biāo)：提高跨跳奔跑能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的意志品質(zhì)。
三、教學(xué)內(nèi)容：跨過(guò)障礙繞過(guò)障礙游戲：突破重圍。
四、教學(xué)過(guò)程（）：
過(guò)程一：
1、內(nèi)容：課堂常規(guī)游戲：突破重圍。
2、教師行為：
(1)師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
(2)情景導(dǎo)入：同學(xué)們對(duì)紅軍的二萬(wàn)五千里“長(zhǎng)征”了解嗎？好，今天，就讓我們做一次紅軍?！巴黄浦貒保悍殖蓛山M（男、女），每組選兩個(gè)人作“國(guó)民黨”，其他學(xué)生作“紅軍”，“國(guó)民黨”手牽手去抓“紅軍”，“紅軍”盡最大努力躲過(guò)抓捕，被抓到的同學(xué)就要變成“國(guó)民黨”，再去抓其他的“紅軍”，直到全部抓完。只有兩邊的人才可以抓人，中間的同學(xué)不可以抓人，只可以幫這攔住，讓兩邊的人抓。范圍：每組籃球場(chǎng)半場(chǎng)。不許出界，否則算被抓。找?guī)讉€(gè)人示范后進(jìn)行游戲。
3、學(xué)生行為：體委整隊(duì)，聽(tīng)從老師分配，進(jìn)行游戲。在抓捕的過(guò)程中注意安全，不讓學(xué)生跑出籃球場(chǎng)這個(gè)范圍。
教師用語(yǔ)言加以鼓勵(lì)、引導(dǎo)，“快跑啊，敵人追來(lái)了”，“你們真不錯(cuò)??！真棒啊！”，“沖啊！向那邊沖啊！”。。。。。。
過(guò)程二：
1、內(nèi)容：跨過(guò)障礙。
2、教師行為：
(1)集合整隊(duì)，小結(jié)：你們表現(xiàn)的都很好?。±蠋熤v過(guò)了，中間的.人不可以抓你們的啊！你們要加以利用啊！
(3)將學(xué)生分成四組，選一人當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，讓學(xué)生討論后擺放障礙物。（墊子、籃球、呼啦圈、凳子）。
(4)學(xué)生試跑一次后,討論調(diào)整擺放位置進(jìn)行比賽（三局兩勝）。
3、學(xué)生行為：
(1)站隊(duì)聽(tīng)老師講解，理解老師主要的目的。
(2)討論后擺放障礙物，看看怎么擺放能跑的快一些。
(3)試跑后討論，調(diào)整后進(jìn)行比賽。
給學(xué)生幾分鐘討論，看看為什么輸和贏。（引導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生勇敢克服困難和團(tuán)隊(duì)合作的集體主義精神）。
過(guò)程三。
1、內(nèi)容：繞過(guò)障礙。
2、教師行為：
(1)組織學(xué)生站回上個(gè)游戲開(kāi)始的地方，并讓輸?shù)膬山M收拾他們的器材（墊子、籃球、呼啦圈、凳子），放到一邊。
(2)情景導(dǎo)入：現(xiàn)在有很多紅軍同志被捕了（輸?shù)膬山M），你們（勝利的組）要去救他們，他們被關(guān)在敵人的兵營(yíng)里，你們要“繞”過(guò)障礙物（墊子、籃球、呼啦圈、凳子）去營(yíng)救他們，擊手掌后一起跑回來(lái)，跑回來(lái)后站到隊(duì)尾，不能碰障礙物，如果碰到就不能救人了，而且要站到人質(zhì)那里等別人來(lái)救你了。
(3)找?guī)讉€(gè)人跑一次后組織比賽（三局兩勝）。
3、學(xué)生行為：
(1)站隊(duì)聽(tīng)老師講解，理解游戲方法。
(2)找?guī)讉€(gè)人試一次后進(jìn)行比賽。
讓學(xué)生體會(huì)到同學(xué)之間相互幫助。
過(guò)程四：
1、內(nèi)容：放松、小結(jié)。
2、教師行為：放音樂(lè)。歸納、小結(jié)本節(jié)課情況，給學(xué)生鼓勵(lì)，組織學(xué)生收拾器材。
3、學(xué)生行為：跟隨音樂(lè)做放松，參與評(píng)價(jià)本節(jié)課小結(jié)，收拾器材。
4、組織形式：散點(diǎn)，圍繞老師進(jìn)行。
器材：墊子四塊、籃球四個(gè)、呼啦圈四個(gè)、凳子四個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
反思：隨著體育教育教學(xué)改革的進(jìn)行，情景教學(xué)作為教學(xué)手段和方法都得到了廣大體育教師歡迎。但在創(chuàng)設(shè)情景時(shí)要注意學(xué)生的知識(shí)面，紅軍長(zhǎng)征對(duì)于我們來(lái)說(shuō)那是在熟悉不過(guò)的了，可是對(duì)于現(xiàn)在的小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，說(shuō)鄧小平可能他們還是比較熟悉的。但小學(xué)生喜歡這種情景教學(xué)，很容易接受。而且小學(xué)生想象力豐富，他們的很多建議對(duì)我們來(lái)說(shuō)也有很大幫助。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇三
一、課時(shí)：
一課時(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使大部分學(xué)生了解過(guò)障礙的技巧、方法。
2、技能目標(biāo)：提高跨跳奔跑能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的意志品質(zhì)。
三、教學(xué)內(nèi)容：
跨過(guò)障礙繞過(guò)障礙游戲：突破重圍。
四、教學(xué)過(guò)程：
過(guò)程一：
1、內(nèi)容：課堂常規(guī)游戲：突破重圍。
2、教師行為：
（1）師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
（2）情景導(dǎo)入：同學(xué)們對(duì)紅軍的二萬(wàn)五千里“長(zhǎng)征”了解嗎？好，今天，就讓我們做一次紅軍。“突破重圍”：分成兩組（男、女），每組選兩個(gè)人作“國(guó)民黨”，其他學(xué)生作“紅軍”，“國(guó)民黨”手牽手去抓“紅軍”，“紅軍”盡最大努力躲過(guò)抓捕，被抓到的同學(xué)就要變成“國(guó)民黨”，再去抓其他的`“紅軍”，直到全部抓完。只有兩邊的人才可以抓人，中間的同學(xué)不可以抓人，只可以幫這攔住，讓兩邊的人抓。范圍：每組籃球場(chǎng)半場(chǎng)。不許出界，否則算被抓。找?guī)讉€(gè)人示范后進(jìn)行游戲。
3、學(xué)生行為：體委整隊(duì)，聽(tīng)從老師分配，進(jìn)行游戲。在抓捕的過(guò)程中注意安全，不讓學(xué)生跑出籃球場(chǎng)這個(gè)范圍。
教師用語(yǔ)言加以鼓勵(lì)、引導(dǎo)，“快跑啊，敵人追來(lái)了”，“你們真不錯(cuò)??！真棒??！”，“沖??！向那邊沖啊！”
過(guò)程二：
1、內(nèi)容：跨過(guò)障礙。
2、教師行為：
（1）集合整隊(duì)，小結(jié)：你們表現(xiàn)的都很好啊！老師講過(guò)了，中間的人不可以抓你們的?。∧銈円右岳冒?！
（3）將學(xué)生分成四組，選一人當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，讓學(xué)生討論后擺放障礙物。（墊子、籃球、呼啦圈、凳子）。
（4）學(xué)生試跑一次后，討論調(diào)整擺放位置進(jìn)行比賽（三局兩勝）。
3、學(xué)生行為：
（1）站隊(duì)聽(tīng)老師講解，理解老師主要的目的。
（2）討論后擺放障礙物，看看怎么擺放能跑的快一些。
（3）試跑后討論，調(diào)整后進(jìn)行比賽。
給學(xué)生幾分鐘討論，看看為什么輸和贏。（引導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生勇敢克服困難和團(tuán)隊(duì)合作的集體主義精神）。
過(guò)程三。
1、內(nèi)容：繞過(guò)障礙。
2、教師行為：
（1）組織學(xué)生站回上個(gè)游戲開(kāi)始的地方，并讓輸?shù)膬山M收拾他們的器材（墊子、籃球、呼啦圈、凳子），放到一邊。
（2）情景導(dǎo)入：現(xiàn)在有很多紅軍同志被捕了（輸?shù)膬山M），你們（勝利的組）要去救他們，他們被關(guān)在敵人的兵營(yíng)里，你們要“繞”過(guò)障礙物（墊子、籃球、呼啦圈、凳子）去營(yíng)救他們，擊手掌后一起跑回來(lái)，跑回來(lái)后站到隊(duì)尾，不能碰障礙物，如果碰到就不能救人了，而且要站到人質(zhì)那里等別人來(lái)救你了。
（3）找?guī)讉€(gè)人跑一次后組織比賽（三局兩勝）。
3、學(xué)生行為：
（1）站隊(duì)聽(tīng)老師講解，理解游戲方法。
（2）找?guī)讉€(gè)人試一次后進(jìn)行比賽。
讓學(xué)生體會(huì)到同學(xué)之間相互幫助。
過(guò)程四：
1、內(nèi)容：放松、小結(jié)。
2、教師行為：放音樂(lè)。歸納、小結(jié)本節(jié)課情況，給學(xué)生鼓勵(lì)，組織學(xué)生收拾器材。
3、學(xué)生行為：跟隨音樂(lè)做放松，參與評(píng)價(jià)本節(jié)課小結(jié)，收拾器材。
4、組織形式：散點(diǎn)，圍繞老師進(jìn)行。
器材：
墊子四塊、籃球四個(gè)、呼啦圈四個(gè)、凳子四個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇四
1、感受參與活動(dòng)的樂(lè)趣，愿意參加體育鍛煉。
2、發(fā)展側(cè)鉆的能力，提高幼兒身體的協(xié)調(diào)性。
3、通過(guò)游戲練習(xí)鉆過(guò)離地60厘米高的障礙線。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、距離地面高60厘米的障礙線，各種體育器械。
2、音樂(lè)《森林的早上》。
活動(dòng)過(guò)程。
一、導(dǎo)入。
教師扮演豬媽媽?zhuān)變喊缪葚i寶寶，在音樂(lè)的伴奏下，做小豬操。
做走、跳躍、跑步、踢腿等各種準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、展開(kāi)。
1、學(xué)習(xí)側(cè)鉆。
（1）松緊帶拉成兩組60厘米的高度，請(qǐng)幼兒嘗試側(cè)鉆過(guò)松緊帶，并要求身體不能碰到松緊帶。
（請(qǐng)幼兒自由探索并發(fā)現(xiàn)側(cè)鉆的方法）。
（2）小結(jié)側(cè)鉆的方法，請(qǐng)幼兒分成四組進(jìn)行側(cè)鉆競(jìng)賽。
規(guī)則：鉆過(guò)松緊帶時(shí)，身體不能碰到帶子，碰到的幼兒重新再鉆。
2、組織幼兒游戲《小豬胖胖過(guò)障礙》。
（1）提出游戲《小豬胖胖過(guò)障礙》，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
（2）將全班幼兒分成四隊(duì)，每隊(duì)幼兒逐個(gè)進(jìn)行過(guò)障礙：側(cè)鉆松緊帶、鉆拱形門(mén)、越跨欄等。
3、評(píng)價(jià)游戲。
表?yè)P(yáng)側(cè)鉆過(guò)程中身體協(xié)調(diào)和遵守游戲規(guī)則的幼兒。
三、結(jié)束。
1、帶領(lǐng)幼兒到健身館中自由選擇體育器械，進(jìn)行鍛煉。
2、放松運(yùn)動(dòng)，自然結(jié)束。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、提高團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)障礙跑學(xué)習(xí)，發(fā)展其跳躍能力、奔跑能力和平衡能力。
3、學(xué)習(xí)障礙跑的基本技術(shù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小型體育器械（欄架、海綿墊、拱門(mén)）。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：跨越障礙的基本技術(shù)。
難點(diǎn)：運(yùn)用正確體育動(dòng)作快速的通過(guò)障礙物。
活動(dòng)過(guò)程：
開(kāi)始部分。
1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。幼兒自由散開(kāi)，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)：頭頸運(yùn)動(dòng)、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)、前后壓腿、左右壓腿(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng))。
基本部分。
1、教師引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)說(shuō)與奧運(yùn)會(huì)有關(guān)的內(nèi)容。
師：今天我們進(jìn)行一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，誒，小朋友，請(qǐng)你想一想你知道哪些體育運(yùn)動(dòng)?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄??????。
幼：知道。我知道奧運(yùn)會(huì)的郭晶晶是跳水冠軍??????。
幼：跨欄就是前面有一個(gè)欄桿，然后跳起來(lái)邁過(guò)去。
師：哦，這樣啊，看，那邊正好有小跨欄，讓我們來(lái)試試吧。
2、教師帶幼兒用小型體育器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
（1）、將小跨架依次放倒擺成三列，每?jī)蓚€(gè)跨架之間相隔距離進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
（2）、將小跨架依次站立擺成三列，每?jī)蓚€(gè)跨架之間相隔距離進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
（3）、教師組織幼兒分成三隊(duì)，分別站好，幼兒在聽(tīng)到老師的指令后便開(kāi)始練習(xí)。
（在練習(xí)前教師一定要先講規(guī)則，然后再開(kāi)始練習(xí)。教師要關(guān)注個(gè)別膽小的孩子，對(duì)于進(jìn)步進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)。）。
3、出示海綿墊和拱門(mén)，利用其進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與比賽，并將其引導(dǎo)生活中。
幼：能。
師：好，讓我們看看有什么難關(guān)。
（1）、教師按先欄架再海綿墊后拱門(mén)的方法擺好障礙物。
（2）、學(xué)生練習(xí)再進(jìn)行比賽。
（3）、教師帶領(lǐng)幼兒向獲勝的那一組表示祝賀，并鼓勵(lì)其它組的幼兒。
（在活動(dòng)前，教師先講清規(guī)則，再開(kāi)始游戲。提醒幼兒安全第一，注意安全。注意跨的要點(diǎn)是平衡。)。
結(jié)束部分。
1、放松運(yùn)動(dòng)（教師帶領(lǐng)幼兒坐在地上，深呼吸、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、晃晃手、敲敲腿等）。
2、課堂小結(jié)。
3、師生再見(jiàn)，送還器材。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇六
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“寓快樂(lè)于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育。本課教學(xué)過(guò)程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。
從學(xué)生的身心發(fā)展變化的特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。本教材在游戲的.基礎(chǔ)上，以游戲的形式提高跑的速度。旨在培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，采用不同的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樂(lè)而不疲，是教材變枯為趣，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)習(xí)的實(shí)踐創(chuàng)新能力，為眾生體育打好基礎(chǔ)。
1、使學(xué)生掌握游戲方法和游戲規(guī)則。
2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力和齊心協(xié)力的精神。
教材：“二人三足接力”合作跑，30米往返跑
教學(xué)法：講解法、示范法、練習(xí)法
教學(xué)重點(diǎn)：用有效地方法，靈巧、相互協(xié)作安全地完成比賽。
教學(xué)難點(diǎn)：有創(chuàng)新意識(shí)和表現(xiàn)。
1、課前十分鐘布置好場(chǎng)地^器木才，場(chǎng)地布置要清楚明白，其擺放要安全合理。
2、課前三分鐘要整隊(duì)集合，執(zhí)行課堂常規(guī)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，使學(xué)生做好本次課的心理準(zhǔn)備。
3、導(dǎo)入新課：以小組為單位，并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
4、情景熱身：慢跑活動(dòng)――以一路或兩路縱隊(duì)的形式作不同路線的慢跑活動(dòng)（螺旋跑或蛇形跑）。創(chuàng)興操――采用簡(jiǎn)單、形象、新穎的徒手體操，既能使學(xué)生全面活動(dòng)，又能使學(xué)生感覺(jué)不枯燥乏味。
5、體驗(yàn)和鞏固技術(shù)
（1）讓學(xué)生回顧多人合作跑的比賽場(chǎng)面，激發(fā)嘗試心理和表現(xiàn)欲望，并進(jìn)行分組練習(xí)。通過(guò)一次嘗試后，學(xué)生自我評(píng)價(jià)，探討研究，找出不足，教師及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥，強(qiáng)調(diào)比賽時(shí)應(yīng)注意安全，使學(xué)生樹(shù)立信心。通過(guò)再次比賽，滿足學(xué)生的練習(xí)欲望。
（2）為了迎合學(xué)生的好勝心里，采用繞標(biāo)志物接力游戲，來(lái)發(fā)展學(xué)生合作能力。首先向?qū)W生說(shuō)明跑動(dòng)路線，講解游戲動(dòng)作要領(lǐng)。讓學(xué)生按規(guī)定路線比賽一次，同時(shí)體會(huì)游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。比完一次，自己總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，找出失敗的原因。為了激發(fā)興趣，促使練習(xí)，采用探究性學(xué)習(xí)的教學(xué)手段。探究中，可以采用自己排列本組的跑動(dòng)順序，也可采用不同方式繞過(guò)標(biāo)志物，自主學(xué)習(xí)。在通過(guò)比賽來(lái)驗(yàn)證各種不同方法對(duì)成績(jī)的影響，進(jìn)而鞏固技術(shù)。
6、放松身心：鳴哨集合后，師生共同做輕松愉快的活動(dòng)進(jìn)行放松身心，請(qǐng)學(xué)生談?wù)劤晒Φ年P(guān)鍵所在和體驗(yàn)快樂(lè)的感覺(jué)。最后教師總結(jié)。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇七
活動(dòng)目標(biāo)：
1、充分利用助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈敏性。
2、勇于嘗試、不怕困難。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
故事、長(zhǎng)短不同的紙棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。
活動(dòng)過(guò)程：
一、扮演角色。
扮演運(yùn)動(dòng)員，穿有劉翔畫(huà)像的衣服，在教師帶領(lǐng)下，做舉重、打排球、打乒乓等上肢模仿動(dòng)作。
二、探索練習(xí)。
小運(yùn)動(dòng)員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個(gè)相同的皮鞋盒，找一個(gè)地方去嘗試跳過(guò)有一定高度的障礙物，幼兒自由選擇。
三、運(yùn)動(dòng)員示范。
1、請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流，并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運(yùn)動(dòng)方式。
2、請(qǐng)幾名小運(yùn)動(dòng)員示范。
3、這幾個(gè)小運(yùn)動(dòng)員，他們跨跳的方法和我們有什么不同（教師示范并講解，同時(shí)引發(fā)小運(yùn)動(dòng)員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時(shí)單起單落）。
4.小運(yùn)動(dòng)員嘗試練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。（全體小運(yùn)動(dòng)員再次嘗試助跑跨跳的動(dòng)作，可以單獨(dú)跳，也可以合作跳。）。
四、小運(yùn)動(dòng)員選擇練習(xí)。
1、出示比原來(lái)再高一點(diǎn)的障礙物（兩個(gè)皮鞋盒重疊，用紙棍或塑料棍擱在上面），引導(dǎo)幼兒自由選擇跳。
2、可選擇原來(lái)高度的障礙物進(jìn)行垮跳，也可選擇更高障礙物垮跳。
五、游戲。
跳過(guò)有一定高度的障礙物，跑到運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)去購(gòu)一樣物品（皮球、繩子、圈、飲料瓶等），然后返回。
六、交流，放松。
1、相互交流本次跨跳的情況。
2、跟著音樂(lè)節(jié)奏做放松動(dòng)作。
3、一起整理運(yùn)動(dòng)器械，物歸原處，活動(dòng)結(jié)束回教室。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇八
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想。依據(jù)八年級(jí)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，讓學(xué)生發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，擺設(shè)不同的障礙并去克服障礙，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生相互合作、吃苦耐勞和堅(jiān)強(qiáng)意志的品質(zhì)。
二、教材分析。
障礙跑是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過(guò)多種障礙的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，指跑過(guò)、跳過(guò)、跨過(guò)、繞過(guò)、爬過(guò)、鉆過(guò)等各種障礙物。通過(guò)練習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生身體各方面素質(zhì)；能夠培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志，克服困難樹(shù)立自信心；能夠培養(yǎng)學(xué)生互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、學(xué)情分析。
八年級(jí)的學(xué)生有了一定的自主性，學(xué)生模仿能力強(qiáng)。本節(jié)課主要通過(guò)教師的引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生在越過(guò)障礙的過(guò)程中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、勇往直前的精神。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、技能目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步掌握跑、跳、走、鉆等通過(guò)障礙的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。
2、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步了解如何通過(guò)障礙物的方法，形成正確的動(dòng)作概念。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、勇往直前的精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)運(yùn)用跑、跳、走、鉆等方法快速通過(guò)障礙。
2、教學(xué)難點(diǎn)：快速安全通過(guò)障礙。
六、教學(xué)過(guò)程。
（一）準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)：體育委員集合整隊(duì)、清查人數(shù)，教師安排見(jiàn)習(xí)生、宣布本課內(nèi)容及要求。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
（1）小游戲：鉆呼啦圈小游戲；
（2）隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)：三面轉(zhuǎn)法、開(kāi)閉螺旋形跑。
（3）行進(jìn)間徒手操（圓形）：頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
（二）基本部分。
內(nèi)容：障礙跑、障礙跑接力游戲。
1、設(shè)置障礙物，教師講解通過(guò)障礙物的方法，并示范。
2、分組自由練習(xí)（通過(guò)障礙物由簡(jiǎn)單到逐步難度加深）。
3、教師巡回觀察指導(dǎo)并進(jìn)行安全教育。
4、分組障礙跑接力比賽。
5、教師小結(jié)。
（三）結(jié)束部分。
1、集合放松：拍拍操。
2、課后小結(jié)及指定學(xué)生歸還器材。
（四）場(chǎng)地設(shè)置及器材。
學(xué)生四路縱隊(duì)，跳箱四個(gè)，小墊子四床，呼啦圈四個(gè)，標(biāo)志桿和標(biāo)志筒各四個(gè)。
教學(xué)反思。
本課采用引入教學(xué)情景、進(jìn)行探究學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，讓學(xué)生在自主的空間里，自由奔放的想象、思維和學(xué)習(xí)，在玩中學(xué)，玩中練，玩中體驗(yàn)體育課的情趣所在，學(xué)會(huì)自己克服困難和解決困難的方法，在自己感悟、交流中掌握了跑、跳等體育技能，體驗(yàn)體育學(xué)習(xí)和成功的快樂(lè)，達(dá)到教學(xué)目的，符合新體育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求：
1、體現(xiàn)了“堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)”的理念。
2、體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的理念。
這節(jié)課在注意發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)。例如在30米障礙賽跑接力練習(xí)時(shí)由學(xué)生選擇過(guò)障礙的方法，鼓勵(lì)學(xué)生參與；一輪練習(xí)結(jié)束后，進(jìn)行自我和相互評(píng)價(jià)；教師在學(xué)生練習(xí)或比賽時(shí)予以指導(dǎo)和評(píng)價(jià)，這些都注重調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能。這節(jié)課美中不足的是課前準(zhǔn)備稍有欠缺，在時(shí)間上把控不足，熱身時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，在今后的體育課中不斷改進(jìn)，不斷完善，提高自身教學(xué)能力！
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇九
學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動(dòng)，能夠做到配合與聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自我表現(xiàn)。
重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球。
一、自主活動(dòng)、活躍情緒。
1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)(練習(xí)中，無(wú)固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動(dòng)作，只要能夠跟上節(jié)拍)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。
2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作，對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。
2、組織各組學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。
3、集中學(xué)生，對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級(jí)表現(xiàn)的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。
1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)，。
2.各組學(xué)生積極聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。
3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。
教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上投擲練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組織：各組成一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能。
教師活動(dòng)：打開(kāi)錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會(huì)飛的動(dòng)物、昆蟲(chóng)、和飛機(jī)等的'練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：跟隨音樂(lè)自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。
四、放松身心。
健美操：(自編)。
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片、壘球36個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
各個(gè)小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的時(shí)候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)。，做出合理正確的評(píng)價(jià)，學(xué)生有下次會(huì)做的更好的心理意向。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十
目
標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使85%的學(xué)生初步掌握前滾翻的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，能各取所需，量力而行。
技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，使75%的學(xué)生能初步掌握前滾翻的技術(shù)，并能根據(jù)自己的技能素質(zhì)差異來(lái)互幫互助完成動(dòng)作，提高與同伴合作學(xué)練的能力。
情感目標(biāo)：在練習(xí)中體驗(yàn)玩與學(xué)相融的樂(lè)趣、培養(yǎng)學(xué)生積極思維、發(fā)散想象的習(xí)慣和自我突破的優(yōu)良品質(zhì)及體驗(yàn)成功感，在學(xué)練中深刻體會(huì)合作的理念和方法。
重點(diǎn)團(tuán)身滾動(dòng)難點(diǎn)動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
過(guò)程。
教學(xué)內(nèi)容。
主導(dǎo)活動(dòng)。
主體活動(dòng)。
組織要求。
德育滲透時(shí)間。
次數(shù)。
導(dǎo)入階段1、體育委員集合整隊(duì)。
2、報(bào)告人數(shù)。
3、師生問(wèn)好。
4、宣布本節(jié)課內(nèi)容及其要求。
5、安排見(jiàn)習(xí)生1、體育老師提前到達(dá)場(chǎng)地準(zhǔn)備器材。
2、向?qū)W生問(wèn)好。
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求1、體育委員整隊(duì)向教師報(bào)告人數(shù)。
2、向教師問(wèn)好。
3、見(jiàn)習(xí)生接受安排。
要求：快、靜、齊。
注意力集中教育學(xué)生遵守紀(jì)律，尊敬師長(zhǎng)，注意安全。
2
分鐘。
1次。
熱身激趣階段1、游戲熱身：
喊數(shù)抱團(tuán)。
規(guī)則：1、聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)時(shí)，不得因人數(shù)不符而互相推撞人。
2、喊數(shù)后，教師要讀“秒”，以限制學(xué)生反應(yīng)的時(shí)間。
2、徒手操(4×8拍)。
頭部運(yùn)動(dòng)。
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
腰部運(yùn)動(dòng)。
腹背運(yùn)動(dòng)。
膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
1、教師講解游戲規(guī)則。
2、將學(xué)生分成男女同學(xué)兩組。
2、教師參與游戲。
1、講解、示范、領(lǐng)做、喊口令。
2、教師報(bào)數(shù)聲音響亮、干脆。
1、注意聽(tīng)講。
2、嘗試游戲。
1、注意聽(tīng)講。
2、跟隨教師練習(xí)。
要求：積極跑動(dòng)參與游戲。
要求：動(dòng)作準(zhǔn)確到位。
培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)在快樂(lè)中運(yùn)動(dòng)。
4
分鐘。
1次。
3
分鐘。
1次。
學(xué)習(xí)體驗(yàn)階段。
身心恢復(fù)階段輔助練習(xí)。
1、高人、中人、矮人。
2、墊上前后滾動(dòng)。
學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)。
1、教師分發(fā)學(xué)習(xí)卡片。
2、教師講解并示范前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：
一蹲二撐三低頭，
團(tuán)身滾動(dòng)像皮球。
講解保護(hù)和幫助：?jiǎn)蜗ス蛄⒃诰毩?xí)者側(cè)前方，用手順勢(shì)推其背幫助成蹲立。
3、容易犯錯(cuò)的動(dòng)作。
(1)散體：團(tuán)身不緊。
(2)滾不直：兩手推墊用力不均勻。
(3)滾后站不起來(lái)：整個(gè)動(dòng)作不連貫，脫節(jié)，數(shù)度較慢。
障礙跑。
障礙物設(shè)置：
跑上體操凳--跨過(guò)立墊子--鉆過(guò)欄架--繞過(guò)標(biāo)志桿。
規(guī)則：必須擊掌后才能出發(fā)，碰翻障礙物需扶正后方可繼續(xù)。
一、放松。
跟隨教師放松。
(教師自編操)。
二、課堂小結(jié)。
三、布置作業(yè)。
三、師生告別。
整理器材。
1、講解練習(xí)的方法。
2、組織練習(xí)。
1、教師講解并示范技術(shù)。
(配以卡片)。
并講解保護(hù)與幫助的方法。
2、組織學(xué)生練習(xí)教師巡視。
3、組織學(xué)生卡片夾下巴和。
大腿練習(xí)。
4、請(qǐng)幾位學(xué)生出來(lái)展示引導(dǎo)。
引學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。
5組織學(xué)生完整練習(xí)。
1、教師講解障礙跑的方法和則。
2、組織學(xué)生障礙跑練習(xí)比賽。
3、強(qiáng)調(diào)練習(xí)紀(jì)律，注意安全。
4、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加練習(xí)。
5、評(píng)定比賽結(jié)果。
1、講解示范語(yǔ)音提示。
2、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。
3、教師總評(píng)。
4、布置作業(yè)。
5、布置體育委員組織收拾器材。
6、向?qū)W生告別1、注意聽(tīng)講積極參與練習(xí)。
1、聽(tīng)講，仔細(xì)觀察卡片，建立正確的表象。
2、選出一位同學(xué)做保護(hù)和幫助，其他同學(xué)有序的進(jìn)行練習(xí)。
3、采用卡片夾下巴和大腿練習(xí)。
4、積極參與對(duì)示范的同學(xué)評(píng)價(jià)。
并能在教師的指導(dǎo)下發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。
5、再次完整練習(xí)。
1、認(rèn)真理解障礙跑的方法和規(guī)則。
2、積極參與障礙跑接力賽。
1、注意聽(tīng)講。
仔細(xì)觀察。
2、跟隨教師完成放松操。
3、向教師告別。
4、收拾器材要求：
1、高人：手側(cè)上舉。
2、中人：兩退并攏，手掌撐地。
3、矮人：下蹲低頭，雙手抱小腿。
要求：認(rèn)真聽(tīng)講。
仔細(xì)觀察。
積極學(xué)練。
掌握動(dòng)作。
同伴互評(píng)。
共同進(jìn)步。
要求：
1、要按照規(guī)則進(jìn)行練習(xí)。
2、各小組成員積極參與。
3、團(tuán)結(jié)、協(xié)作、注意安全。
要求：積極放松，注意聽(tīng)講。
積極表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)其學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
4
分鐘。
2
分鐘。
1次。
4
分鐘。
5
分鐘。
2次。
3
分鐘。
4
分鐘。
10。
分鐘。
4
分鐘。
1次。
場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)。
器材：大海綿墊7塊、小海綿墊4塊、體操凳4張、欄架4個(gè)、標(biāo)志桿4根、
課后小結(jié)。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十一
本節(jié)課以《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念，體現(xiàn)“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況而設(shè)計(jì)。小學(xué)四年級(jí)的跑和游戲教學(xué)內(nèi)容是在1-2年級(jí)的自然走和跑的基礎(chǔ)上，通過(guò)對(duì)起跑反應(yīng)的學(xué)習(xí)及練習(xí)，使學(xué)生掌握一些基本的、簡(jiǎn)易的技術(shù)和技能，為發(fā)展學(xué)生的正確的起跑的姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力，本課結(jié)合游戲方式提高學(xué)生對(duì)跑的興趣性和積極性。
1.站立式起跑。
2.游戲：接力游戲。
1．運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)各種的起跑練習(xí)；使學(xué)生積極的參與到運(yùn)動(dòng)中。
3.身體健康：通過(guò)學(xué)習(xí)，增進(jìn)學(xué)生的體能，培養(yǎng)正確的站立式起跑姿勢(shì)。
4.心理健康：培養(yǎng)學(xué)生不怕累，不怕苦的精神。
5.社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生敢于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作的精神和集體意識(shí)。
1、教材分析。
站立式起跑是水平二教學(xué)內(nèi)容，是小學(xué)體育教學(xué)的基本項(xiàng)目之一，本課內(nèi)容是跑的教學(xué)的第一課時(shí)，站立式起跑姿勢(shì)的掌握，對(duì)發(fā)展學(xué)生起跑時(shí)的反應(yīng)能力，提高學(xué)生跑的成績(jī)有著重要的作用，因此站立式起跑的.動(dòng)作是進(jìn)行跑教學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容。而站立式起跑姿勢(shì)的教學(xué)內(nèi)容比較簡(jiǎn)單、枯燥，學(xué)生在日常學(xué)練中的重視程度和興趣都不高，造成課堂低效的現(xiàn)象，本課試圖通過(guò)多種游戲方法，試圖提高學(xué)生的學(xué)練興趣，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到掌握站立式起跑的正確動(dòng)作，提高學(xué)生對(duì)站立式起跑學(xué)習(xí)的重視程度，以便教學(xué)目標(biāo)的更好達(dá)成。
2、學(xué)情分析。
四年級(jí)小學(xué)生正處在身體時(shí)期，身體尚未定型，發(fā)育尚未晚上，心理尚未成熟。通過(guò)跑和游戲教學(xué)，使學(xué)生掌握起跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和跑的基本活動(dòng)能力，發(fā)展反應(yīng)能力及靈敏等素質(zhì)，促使兒童身心全面發(fā)展。
本課利用學(xué)生觀察、討論、實(shí)踐的教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。另外，課上采用學(xué)生展示、小組間的比賽的手段進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生增進(jìn)互相合作意識(shí)。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動(dòng)，能夠做到配合與聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自己表現(xiàn)。
重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球。
一、自主活動(dòng)、活躍情緒。
1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)(練習(xí)中，無(wú)固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動(dòng)作，只要能夠跟上節(jié)拍)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。
2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作，對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的.協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。
2、組織各組學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。
3、集中學(xué)生，對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級(jí)表現(xiàn)的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。
1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)，。
2.各組學(xué)生積極聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。
3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自己表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。
教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上投擲練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組織：各組成一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能。
教師活動(dòng)：打開(kāi)錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會(huì)飛的動(dòng)物、昆蟲(chóng)、和飛機(jī)等的練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：跟隨音樂(lè)自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。
四、放松身心。
健美操：(自編)。
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片、壘球36個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
各個(gè)小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自己評(píng)價(jià)的時(shí)候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)。，做出合理正確的評(píng)價(jià)，學(xué)生有下次會(huì)做的更好的心理意向。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十三
教學(xué)目標(biāo)：
1、充分利用助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈敏性。
2、勇于嘗試、不怕困難。
3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂(lè)趣。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
故事、長(zhǎng)短不同的紙棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。
教學(xué)過(guò)程：
一、扮演角色。
扮演運(yùn)動(dòng)員，穿有劉翔畫(huà)像的衣服，在教師帶領(lǐng)下，做舉重、打排球、打乒乓等上肢模仿動(dòng)作。
二、探索練習(xí)。
小運(yùn)動(dòng)員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個(gè)相同的皮鞋盒，找一個(gè)地方去嘗試跳過(guò)有一定高度的`障礙物，幼兒自由選擇。
三、運(yùn)動(dòng)員示范。
1、請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流，并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運(yùn)動(dòng)方式。
2、請(qǐng)幾名小運(yùn)動(dòng)員示范。
3、這幾個(gè)小運(yùn)動(dòng)員，他們跨跳的方法和我們有什么不同（教師示范并講解，同時(shí)引發(fā)小運(yùn)動(dòng)員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時(shí)單起單落）。
4.小運(yùn)動(dòng)員嘗試練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。（全體小運(yùn)動(dòng)員再次嘗試助跑跨跳的動(dòng)作，可以單獨(dú)跳，也可以合作跳。）。
四、小運(yùn)動(dòng)員選擇練習(xí)。
1、出示比原來(lái)再高一點(diǎn)的障礙物（兩個(gè)皮鞋盒重疊，用紙棍或塑料棍擱在上面），引導(dǎo)幼兒自由選擇跳。
2、可選擇原來(lái)高度的障礙物進(jìn)行垮跳，也可選擇更高障礙物垮跳。
五、游戲。
跳過(guò)有一定高度的障礙物，跑到運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)去購(gòu)一樣物品（皮球、繩子、圈、飲料瓶等），然后返回。
六、交流，放松。
1、相互交流本次跨跳的情況。
2、跟著音樂(lè)節(jié)奏做放松動(dòng)作。
3、一起整理運(yùn)動(dòng)器械，物歸原處，活動(dòng)結(jié)束回教室。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十四
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：知道障礙跑的意義和通過(guò)簡(jiǎn)單障礙物的方法，具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度，樂(lè)于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑方法,體驗(yàn)過(guò)障礙成功時(shí)帶來(lái)的快樂(lè)，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過(guò)障礙的基本活動(dòng)能力。
3、身體健康目標(biāo)：體驗(yàn)過(guò)障礙成功帶來(lái)的快樂(lè),發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、心理目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、突破自我，通過(guò)合作學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。
教學(xué)重、難點(diǎn)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：本課的重點(diǎn)是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過(guò)障礙。
2、教學(xué)難點(diǎn)：身體各部位協(xié)調(diào)配合，提高快速穿越障礙的能力。
教學(xué)內(nèi)容。
一、開(kāi)始部分。
1.師生問(wèn)好。
2.宣布本課內(nèi)容與要求。
3.檢查服裝。
4.安排見(jiàn)習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分。
1.慢跑。
2.原地徒手操。
3.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
三、基本部分。
1.穿越游戲“蛇形穿越”
2.穿越固定障礙練習(xí)。
3.人體固定障礙練習(xí)。
4.人體移動(dòng)障礙練習(xí)。
5.小組展示人體固定、移動(dòng)障礙。
6.混合障礙比賽。
四、結(jié)束部分。
1.放松操。
2.小結(jié)。
3.師生再見(jiàn)。
4.收回器材。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十五
玩，是孩子們的天性，是孩子們的樂(lè)趣所在，使學(xué)生對(duì)玩的動(dòng)機(jī)和興趣逐漸遷移到體育學(xué)習(xí)上，從中享受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。小編編輯了五年級(jí)上學(xué)期體育教案《通過(guò)障礙》，歡迎閱讀!
1、 武術(shù)：組合動(dòng)作
2、 游戲：通過(guò)障礙
1、 能記住動(dòng)作名稱和方法，熟悉動(dòng)作攻防含義。
2、 了解游戲方法，明白跑進(jìn)線路及通過(guò)各障礙的有關(guān)動(dòng)作要求。
3、 能克服害怕心理，果斷地進(jìn)行游戲。
8分鐘
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。
4、活動(dòng)性游戲：學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)
29分鐘
(一)武術(shù)：組合動(dòng)作
1、 重點(diǎn)：進(jìn)一步熟練動(dòng)作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。
2、 教法：
(1) 講明兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)，即對(duì)付左右兩處之"敵"。
(2) 提問(wèn)：兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作異同點(diǎn)和關(guān)系。
(3) 采用集中講解-提問(wèn)-分組練習(xí)，集中講評(píng)的方法進(jìn)行教學(xué)。
(4) "未曾習(xí)武先明德"，在進(jìn)攻防練習(xí)時(shí)，更應(yīng)注重武德教育。
3、 學(xué)法：
(1) 專(zhuān)心聽(tīng)講，理解兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)。
(2) 思考教師提問(wèn)，試著回答問(wèn)題的要點(diǎn)。
(3) 分組復(fù)習(xí)，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報(bào)表演。
(4) 認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的'重要手段。
(二)游戲：通過(guò)障礙
1、 重點(diǎn)：能合理地、有所創(chuàng)新地通過(guò)各種障礙。
2、教法：
(1) 邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個(gè)通過(guò)障礙點(diǎn)。
(2) 組織學(xué)生分組慢走通過(guò)障礙，
(3) 分組進(jìn)行游戲。
(4) 對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)勞動(dòng)教育。
3、學(xué)法：
(5) 認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動(dòng)作。
(6) 在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過(guò)障礙。
(7) 積極參與游戲。
(8) 熱愛(ài)勞動(dòng)，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
3分鐘
1、放松
2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)
3、教師總結(jié)，要求學(xué)生課后洗手
3、布置課后練習(xí)：立臥撐10次
4、布置還收器材
以上就是五年級(jí)上學(xué)期體育教案《通過(guò)障礙》，做生活的有心人，做學(xué)習(xí)的有心人，點(diǎn)點(diǎn)滴滴地學(xué)習(xí)，可以把學(xué)習(xí)變成非常有趣味的事情。當(dāng)人們很隨意地學(xué)習(xí)東西的時(shí)候，依著自己的興趣學(xué)東西的時(shí)候，學(xué)習(xí)就會(huì)變成一件樂(lè)事。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十六
以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，特制定以下說(shuō)課內(nèi)容。
二、學(xué)情分析。
四年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，個(gè)性活潑、思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)，對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣，但自我約束能力差和注意力也不太穩(wěn)定。
根據(jù)以上教材和學(xué)情的分析確定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解通過(guò)障礙的三種方法。
2、技能目標(biāo)：掌握三種通過(guò)障礙的動(dòng)作方法。
四、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：合理通過(guò)障礙的方法。
難點(diǎn)：身體的靈活性。
五、教法與學(xué)法。
教法：
學(xué)法：
3.在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跨的動(dòng)作練習(xí)，等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。
六、教學(xué)環(huán)節(jié)及預(yù)計(jì)達(dá)到的效果。
第一部分是準(zhǔn)備部分。
首先做準(zhǔn)備活動(dòng)，目的是使人體有準(zhǔn)備地從相對(duì)安靜的狀態(tài)逐步過(guò)渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，從而使整個(gè)機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下，迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，并盡快地達(dá)到最高的活動(dòng)水平。
第二部分是基本部分。
一、障礙跑的動(dòng)作教學(xué)。
二、游戲活動(dòng)。
內(nèi)容：迎面障礙接力跑。
1、教師講解游戲方法與規(guī)則，組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲。
2、在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)生按照游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲，注意安全。
第三部分是結(jié)束部分。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)：后蹬自行車(chē)練習(xí)。
2、師生積極進(jìn)行課堂小結(jié)。
3、收拾器材，師生再見(jiàn)。
七、預(yù)計(jì)練習(xí)時(shí)間。
在準(zhǔn)備部分中，用時(shí)約12分鐘，我選用原地踏步走、游戲和專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
在結(jié)束部分中，用時(shí)約4分鐘，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行了放松活動(dòng)，并進(jìn)行課堂小結(jié)。
八、場(chǎng)地與器材。
小體操墊子12塊、呼啦圈8個(gè)、標(biāo)志桶4個(gè)。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十七
教材。
一、技巧――復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻；學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
二、素質(zhì)練習(xí)。
課次。
2
教
學(xué)任務(wù)。
1、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)習(xí)側(cè)手翻動(dòng)作要領(lǐng)。
2、復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻的動(dòng)作技術(shù)，體會(huì)蹬擺動(dòng)作發(fā)展協(xié)調(diào)能力、發(fā)展腰腹背肌的力量，培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的`興趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生發(fā)揚(yáng)互助練習(xí)、合作練習(xí)的精神，充分展示個(gè)人才智，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧。
結(jié)構(gòu)。
教學(xué)內(nèi)容。
時(shí)間。
次數(shù)。
組織教法與要求。
準(zhǔn)
備
部
分
5
至7。
分
一、課堂常規(guī)。
1．體委集合整隊(duì)，報(bào)告出勤，檢查服裝。
2．師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí)。
3．宣布本課內(nèi)容及要求。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1．在體育館繞籃球場(chǎng)慢跑。
三圈。
2．徒手操。
頭部運(yùn)動(dòng)上下振臂。
肩部繞環(huán)腰部運(yùn)動(dòng)。
前壓腿側(cè)壓腿。
膝繞環(huán)腕踝關(guān)節(jié)。
1′。
2′。
3′。
4x8。
一、組織。
教法：1、講解示范。
2、領(lǐng)跑，口令，口哨。
要求：1、快、靜、齊。
2、認(rèn)真練習(xí)，充分活動(dòng)開(kāi)各關(guān)節(jié)。
基
本
一、技巧。
動(dòng)作名稱：
復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻。
動(dòng)作要領(lǐng)：
蹲撐開(kāi)始，兩腿用力蹬地，低頭團(tuán)身抱腿。
重點(diǎn)：兩腿迅速蹬直。
難點(diǎn)：團(tuán)身。
動(dòng)作要領(lǐng)：
蹲立開(kāi)始后滾低頭團(tuán)身，積極翻臀同時(shí)兩手在肩上用力推墊。
7′。
1′。
6′。
10次/人。
一、組織。
教法：
1、講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)，。
2、教師邊講解邊示范，組織教學(xué)與糾錯(cuò)。
3、學(xué)生復(fù)習(xí)練習(xí)：
a、在幫助下直接做或在墊子上由高處向低處做前滾翻。
結(jié)構(gòu)。
教學(xué)內(nèi)容。
時(shí)間。
次數(shù)。
組織教法與要求。
部
分
28。
至
33。
分
重點(diǎn)：翻臀。
難點(diǎn)：推手。
保護(hù)與幫助：
在學(xué)生側(cè)后方，在其臀部上翻時(shí)兩手扶其髖部順勢(shì)上提，或扶其腰背順勢(shì)上托。
二、學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
動(dòng)作要領(lǐng)：
以向左翻為例。從側(cè)向分腿站立兩臂側(cè)舉開(kāi)始，左腿側(cè)屈身體左倒，兩手依次積極蹬地，同時(shí)右腿與左腿依次充分踢蹬，經(jīng)手踢蹬。
重難點(diǎn)：
倒立時(shí)的緊腰頂肩。
保護(hù)與幫助：
易犯錯(cuò)誤：
1、動(dòng)作過(guò)程不清。
2、倒立過(guò)程不清或屈髖夾肩。
3、肩關(guān)節(jié)頂不住，兩手不在一條直線上。
21′。
2′。
4′。
7′。
8′。
5次。
10次/人。
10次/人。
要求：
1、學(xué)生按小組有序的進(jìn)行練習(xí)。
2、各小組保護(hù)的同學(xué)要對(duì)同學(xué)負(fù)責(zé)，認(rèn)真的進(jìn)行保護(hù)與幫助。
3、學(xué)生練習(xí)時(shí)必須按動(dòng)作要領(lǐng)做，注意安全、學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
二、組織：
同上。
教法：
1、講解、示范側(cè)手翻的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，同時(shí)使學(xué)生明白學(xué)習(xí)側(cè)手翻的意義。
2、教師邊講解邊示范，組織教學(xué)與糾錯(cuò)。
3、學(xué)生練習(xí)：
a、依側(cè)手翻過(guò)程兩手依次撐跳箱蓋兩側(cè)，兩腿踢蹬越過(guò)跳箱蓋成分腿站，并逐步提出兩腿踢蹬充分、伸直腿、升高重心等要求。
b、在保護(hù)與幫助下練習(xí)側(cè)起成妥腿倒立，再側(cè)成分腿站立。
c、再地上劃一直線，在幫助下練習(xí)側(cè)手翻。
要求：
1、學(xué)生按小組有序的進(jìn)行練習(xí)。
2、各小組保護(hù)的同學(xué)要對(duì)同學(xué)負(fù)責(zé)，認(rèn)真的進(jìn)行保護(hù)與幫助。
3、學(xué)生練習(xí)時(shí)必須按動(dòng)作要領(lǐng)做，注意安全、學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
4、練習(xí)時(shí)兩腿踢蹬充分、伸直腿、升高重心，手腳在一條直線上。
糾正方法：
1、教師指正錯(cuò)誤動(dòng)作，邊示范邊糾正，多練習(xí)教法“a”。
2、教師巡視糾錯(cuò)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，多采用教法“b”和“c”進(jìn)行糾錯(cuò)。
3、保護(hù)者進(jìn)行保護(hù)時(shí)提醒兩手在一條直線上，多進(jìn)行練習(xí)。
結(jié)構(gòu)。
教學(xué)內(nèi)容。
時(shí)間。
次數(shù)。
組織教法與要求。
二、素質(zhì)練習(xí)。
俯臥撐。
壓腳背肌。
5′。
20個(gè)/組x三組。
二、組織。
在體操墊上。
教法：
1、講解、示范。
2、教師下口令，學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)。
3、男生俯臥撐20個(gè)一組，壓腳背肌30個(gè)一組；女生俯臥撐15個(gè)一組，壓腳背肌20個(gè)一組。
要求：
1、認(rèn)真練習(xí)，保證每一組的數(shù)量和質(zhì)量。
結(jié)束部分。
4
至5。
分
一、放松活動(dòng)。
二、集合整隊(duì)。
三、課后講評(píng)。
四、回收器材。
3′。
30。
1′。
30。
4x8。
一、組織。
教法：
1、教師領(lǐng)做3節(jié)放松操。
2、教師講評(píng)本課優(yōu)缺點(diǎn)。
要求：
1、盡量放松，氣氛活躍。
2、快靜齊。
心率曲線圖。
練
習(xí)
密
度
35%――40%。
教
具
體操墊5個(gè)。
課后總結(jié)：
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十八
1、學(xué)生積極主動(dòng)地參與“飄揚(yáng)綠絲帶”活動(dòng)，能用鉆、跨、繞、跑等方法安全快速地通過(guò)障礙。
2、通過(guò)各種障礙跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)上、下肢力量。
3、在練習(xí)中學(xué)生能幫助同伴或與同伴合作，體驗(yàn)成功，樹(shù)立信心，對(duì)同伴的失誤不取笑、不埋怨，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和灌輸人道主義思想。
教學(xué)過(guò)程。
一、情感萌到階段。
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生到集合地點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行日常熱身活動(dòng)。
2.導(dǎo)語(yǔ)：聽(tīng)到消息，青海玉樹(shù)發(fā)生重大地震，我倡導(dǎo)我們班馬上加入志愿者隊(duì)伍，趕赴災(zāi)區(qū)對(duì)受災(zāi)人員進(jìn)行救護(hù)。
3.每人發(fā)一條綠絲巾，扎在左臂上。
4.帶領(lǐng)學(xué)生跑步。
組織：先分散——四列橫隊(duì)——兩路縱隊(duì)。
二、進(jìn)入角色階段。
1.教師講解由于道路被地震破壞，我們必須徒步并且要經(jīng)過(guò)很多障礙前進(jìn)。
2.組織分成人數(shù)相等，技能相當(dāng)?shù)乃慕M，進(jìn)入規(guī)定地域。
3.組織小組分別通過(guò)各個(gè)障礙。
4.組織障礙比賽。
組織：四路縱隊(duì)。
三、恢復(fù)評(píng)價(jià)階段。
1.帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè)進(jìn)行放松練習(xí)。
2.組織學(xué)生小結(jié)，互相交流。
3.師生再見(jiàn)，布置課外作業(yè)：徒手練習(xí)投擲輕物。
4.課外延伸作業(yè)：通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或書(shū)籍，查閱各種傷員運(yùn)用何種搬運(yùn)方法是最科學(xué)的。
5.安排收拾器材。
四、教學(xué)效果預(yù)設(shè)。
學(xué)生能在教師的引導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學(xué)生能善于合作，克服心理障礙，提高學(xué)生間的人際交往能力，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，達(dá)成人人參與，小組合作、競(jìng)爭(zhēng)的良好氛圍，并能展現(xiàn)人與自然地抗?fàn)幘瘢伺c人之間的互助精神，體驗(yàn)災(zāi)區(qū)人民的苦難，并獻(xiàn)出一份愛(ài)心。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒聽(tīng)信號(hào)做動(dòng)作的能力。
2、引導(dǎo)幼兒在愉快的游戲中感知上下、前后、里外等空間方位。
3、在游戲中體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每人一塊小手帕。
2、大灰狼頭飾一個(gè)。
3、音樂(lè)帶和錄音機(jī)、鈴鼓一面。
活動(dòng)過(guò)程：
1、引起興趣。
師：“今天媽媽要帶小雞寶寶們?nèi)ゲ莸厣贤??！彪u媽媽帶領(lǐng)小雞到“草地”上。
師：我們來(lái)和小手帕一起來(lái)跳個(gè)舞吧。媽媽帶小雞做各種運(yùn)動(dòng)（彎彎腰，踢踢腿，伸伸臂，蹦蹦跳，把手帕丟一丟等）。
2、游戲：我的小手帕不見(jiàn)了。
（1）教師：我的小雞寶寶都是最聰明最能干的，現(xiàn)在媽媽要來(lái)考考你們，看看誰(shuí)的耳朵最最靈，媽媽拍鈴鼓，小雞聽(tīng)鼓聲跑步。鼓聲快，就快快跑；鼓聲慢，就慢慢跑；等媽媽的鼓聲一停，你們就趕快把自己的小手帕藏在身體的任何地方，最好讓媽媽找不到。
2）幼兒游戲，教師根據(jù)游戲情況請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)小方巾藏在哪里？（藏在袖子里，藏在衣服里，藏在背后，藏在屁股下等）。
3）討論：有兩只小雞同樣把小手帕藏在袖子里，為什么一個(gè)的手帕被我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒(méi)有被我發(fā)現(xiàn)呢？（因?yàn)樗咽峙磷冃×耍?BR> 4）用什么辦法可以把小手帕變?。浚ò研》绞峙翀F(tuán)或折?。?。
（5）幼兒第二次游戲，教師鼓勵(lì)幼兒積極創(chuàng)造，想出與眾不同的藏法。
3、游戲：小雞和大灰狼。
（1）玩了這么久，肚子都餓了，我們?nèi)フ尹c(diǎn)食物吧！不過(guò)，我們要小心不要被大灰狼發(fā)現(xiàn)。如果聽(tīng)到“狼來(lái)了”的聲音，就馬上躲在小手帕下面不動(dòng)，要不就會(huì)被大灰狼抓住。
（2）配班老師扮演“大灰狼”蹲在一角，幼兒聽(tīng)音樂(lè)學(xué)小雞走、找食物等動(dòng)作。當(dāng)聽(tīng)到“狼來(lái)了”的聲音時(shí)，“小雞”馬上用方巾把自己蓋住，或蹲或站或趴。這時(shí)“狼”來(lái)了，它邊檢查邊說(shuō)：“真想找小雞當(dāng)點(diǎn)心呀！咦，這兒怎么都是五顏六色的花呀！看來(lái)今天又要餓肚子了。”狼沒(méi)有找到小雞，就離開(kāi)了。
4、結(jié)束活動(dòng)：大灰狼走了，小雞寶寶出來(lái)吧。今天玩的真開(kāi)心呀，小雞寶寶和媽媽回家吧。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇二
二、教學(xué)目標(biāo)：
1。認(rèn)知目標(biāo)：使大部分學(xué)生了解過(guò)障礙的技巧、方法。
2。技能目標(biāo)：提高跨跳奔跑能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的意志品質(zhì)。
三、教學(xué)內(nèi)容：跨過(guò)障礙繞過(guò)障礙游戲：突破重圍。
四、教學(xué)過(guò)程（）：
過(guò)程一：
1、內(nèi)容：課堂常規(guī)游戲：突破重圍。
2、教師行為：
(1)師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
(2)情景導(dǎo)入：同學(xué)們對(duì)紅軍的二萬(wàn)五千里“長(zhǎng)征”了解嗎？好，今天，就讓我們做一次紅軍?！巴黄浦貒保悍殖蓛山M（男、女），每組選兩個(gè)人作“國(guó)民黨”，其他學(xué)生作“紅軍”，“國(guó)民黨”手牽手去抓“紅軍”，“紅軍”盡最大努力躲過(guò)抓捕，被抓到的同學(xué)就要變成“國(guó)民黨”，再去抓其他的“紅軍”，直到全部抓完。只有兩邊的人才可以抓人，中間的同學(xué)不可以抓人，只可以幫這攔住，讓兩邊的人抓。范圍：每組籃球場(chǎng)半場(chǎng)。不許出界，否則算被抓。找?guī)讉€(gè)人示范后進(jìn)行游戲。
3、學(xué)生行為：體委整隊(duì)，聽(tīng)從老師分配，進(jìn)行游戲。在抓捕的過(guò)程中注意安全，不讓學(xué)生跑出籃球場(chǎng)這個(gè)范圍。
教師用語(yǔ)言加以鼓勵(lì)、引導(dǎo)，“快跑啊，敵人追來(lái)了”，“你們真不錯(cuò)??！真棒啊！”，“沖啊！向那邊沖啊！”。。。。。。
過(guò)程二：
1、內(nèi)容：跨過(guò)障礙。
2、教師行為：
(1)集合整隊(duì)，小結(jié)：你們表現(xiàn)的都很好?。±蠋熤v過(guò)了，中間的.人不可以抓你們的啊！你們要加以利用啊！
(3)將學(xué)生分成四組，選一人當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，讓學(xué)生討論后擺放障礙物。（墊子、籃球、呼啦圈、凳子）。
(4)學(xué)生試跑一次后,討論調(diào)整擺放位置進(jìn)行比賽（三局兩勝）。
3、學(xué)生行為：
(1)站隊(duì)聽(tīng)老師講解，理解老師主要的目的。
(2)討論后擺放障礙物，看看怎么擺放能跑的快一些。
(3)試跑后討論，調(diào)整后進(jìn)行比賽。
給學(xué)生幾分鐘討論，看看為什么輸和贏。（引導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生勇敢克服困難和團(tuán)隊(duì)合作的集體主義精神）。
過(guò)程三。
1、內(nèi)容：繞過(guò)障礙。
2、教師行為：
(1)組織學(xué)生站回上個(gè)游戲開(kāi)始的地方，并讓輸?shù)膬山M收拾他們的器材（墊子、籃球、呼啦圈、凳子），放到一邊。
(2)情景導(dǎo)入：現(xiàn)在有很多紅軍同志被捕了（輸?shù)膬山M），你們（勝利的組）要去救他們，他們被關(guān)在敵人的兵營(yíng)里，你們要“繞”過(guò)障礙物（墊子、籃球、呼啦圈、凳子）去營(yíng)救他們，擊手掌后一起跑回來(lái)，跑回來(lái)后站到隊(duì)尾，不能碰障礙物，如果碰到就不能救人了，而且要站到人質(zhì)那里等別人來(lái)救你了。
(3)找?guī)讉€(gè)人跑一次后組織比賽（三局兩勝）。
3、學(xué)生行為：
(1)站隊(duì)聽(tīng)老師講解，理解游戲方法。
(2)找?guī)讉€(gè)人試一次后進(jìn)行比賽。
讓學(xué)生體會(huì)到同學(xué)之間相互幫助。
過(guò)程四：
1、內(nèi)容：放松、小結(jié)。
2、教師行為：放音樂(lè)。歸納、小結(jié)本節(jié)課情況，給學(xué)生鼓勵(lì)，組織學(xué)生收拾器材。
3、學(xué)生行為：跟隨音樂(lè)做放松，參與評(píng)價(jià)本節(jié)課小結(jié)，收拾器材。
4、組織形式：散點(diǎn)，圍繞老師進(jìn)行。
器材：墊子四塊、籃球四個(gè)、呼啦圈四個(gè)、凳子四個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
反思：隨著體育教育教學(xué)改革的進(jìn)行，情景教學(xué)作為教學(xué)手段和方法都得到了廣大體育教師歡迎。但在創(chuàng)設(shè)情景時(shí)要注意學(xué)生的知識(shí)面，紅軍長(zhǎng)征對(duì)于我們來(lái)說(shuō)那是在熟悉不過(guò)的了，可是對(duì)于現(xiàn)在的小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，說(shuō)鄧小平可能他們還是比較熟悉的。但小學(xué)生喜歡這種情景教學(xué)，很容易接受。而且小學(xué)生想象力豐富，他們的很多建議對(duì)我們來(lái)說(shuō)也有很大幫助。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇三
一、課時(shí)：
一課時(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使大部分學(xué)生了解過(guò)障礙的技巧、方法。
2、技能目標(biāo)：提高跨跳奔跑能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的意志品質(zhì)。
三、教學(xué)內(nèi)容：
跨過(guò)障礙繞過(guò)障礙游戲：突破重圍。
四、教學(xué)過(guò)程：
過(guò)程一：
1、內(nèi)容：課堂常規(guī)游戲：突破重圍。
2、教師行為：
（1）師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
（2）情景導(dǎo)入：同學(xué)們對(duì)紅軍的二萬(wàn)五千里“長(zhǎng)征”了解嗎？好，今天，就讓我們做一次紅軍。“突破重圍”：分成兩組（男、女），每組選兩個(gè)人作“國(guó)民黨”，其他學(xué)生作“紅軍”，“國(guó)民黨”手牽手去抓“紅軍”，“紅軍”盡最大努力躲過(guò)抓捕，被抓到的同學(xué)就要變成“國(guó)民黨”，再去抓其他的`“紅軍”，直到全部抓完。只有兩邊的人才可以抓人，中間的同學(xué)不可以抓人，只可以幫這攔住，讓兩邊的人抓。范圍：每組籃球場(chǎng)半場(chǎng)。不許出界，否則算被抓。找?guī)讉€(gè)人示范后進(jìn)行游戲。
3、學(xué)生行為：體委整隊(duì)，聽(tīng)從老師分配，進(jìn)行游戲。在抓捕的過(guò)程中注意安全，不讓學(xué)生跑出籃球場(chǎng)這個(gè)范圍。
教師用語(yǔ)言加以鼓勵(lì)、引導(dǎo)，“快跑啊，敵人追來(lái)了”，“你們真不錯(cuò)??！真棒??！”，“沖??！向那邊沖啊！”
過(guò)程二：
1、內(nèi)容：跨過(guò)障礙。
2、教師行為：
（1）集合整隊(duì)，小結(jié)：你們表現(xiàn)的都很好啊！老師講過(guò)了，中間的人不可以抓你們的?。∧銈円右岳冒?！
（3）將學(xué)生分成四組，選一人當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，讓學(xué)生討論后擺放障礙物。（墊子、籃球、呼啦圈、凳子）。
（4）學(xué)生試跑一次后，討論調(diào)整擺放位置進(jìn)行比賽（三局兩勝）。
3、學(xué)生行為：
（1）站隊(duì)聽(tīng)老師講解，理解老師主要的目的。
（2）討論后擺放障礙物，看看怎么擺放能跑的快一些。
（3）試跑后討論，調(diào)整后進(jìn)行比賽。
給學(xué)生幾分鐘討論，看看為什么輸和贏。（引導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生勇敢克服困難和團(tuán)隊(duì)合作的集體主義精神）。
過(guò)程三。
1、內(nèi)容：繞過(guò)障礙。
2、教師行為：
（1）組織學(xué)生站回上個(gè)游戲開(kāi)始的地方，并讓輸?shù)膬山M收拾他們的器材（墊子、籃球、呼啦圈、凳子），放到一邊。
（2）情景導(dǎo)入：現(xiàn)在有很多紅軍同志被捕了（輸?shù)膬山M），你們（勝利的組）要去救他們，他們被關(guān)在敵人的兵營(yíng)里，你們要“繞”過(guò)障礙物（墊子、籃球、呼啦圈、凳子）去營(yíng)救他們，擊手掌后一起跑回來(lái)，跑回來(lái)后站到隊(duì)尾，不能碰障礙物，如果碰到就不能救人了，而且要站到人質(zhì)那里等別人來(lái)救你了。
（3）找?guī)讉€(gè)人跑一次后組織比賽（三局兩勝）。
3、學(xué)生行為：
（1）站隊(duì)聽(tīng)老師講解，理解游戲方法。
（2）找?guī)讉€(gè)人試一次后進(jìn)行比賽。
讓學(xué)生體會(huì)到同學(xué)之間相互幫助。
過(guò)程四：
1、內(nèi)容：放松、小結(jié)。
2、教師行為：放音樂(lè)。歸納、小結(jié)本節(jié)課情況，給學(xué)生鼓勵(lì)，組織學(xué)生收拾器材。
3、學(xué)生行為：跟隨音樂(lè)做放松，參與評(píng)價(jià)本節(jié)課小結(jié)，收拾器材。
4、組織形式：散點(diǎn)，圍繞老師進(jìn)行。
器材：
墊子四塊、籃球四個(gè)、呼啦圈四個(gè)、凳子四個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇四
1、感受參與活動(dòng)的樂(lè)趣，愿意參加體育鍛煉。
2、發(fā)展側(cè)鉆的能力，提高幼兒身體的協(xié)調(diào)性。
3、通過(guò)游戲練習(xí)鉆過(guò)離地60厘米高的障礙線。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、距離地面高60厘米的障礙線，各種體育器械。
2、音樂(lè)《森林的早上》。
活動(dòng)過(guò)程。
一、導(dǎo)入。
教師扮演豬媽媽?zhuān)變喊缪葚i寶寶，在音樂(lè)的伴奏下，做小豬操。
做走、跳躍、跑步、踢腿等各種準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、展開(kāi)。
1、學(xué)習(xí)側(cè)鉆。
（1）松緊帶拉成兩組60厘米的高度，請(qǐng)幼兒嘗試側(cè)鉆過(guò)松緊帶，并要求身體不能碰到松緊帶。
（請(qǐng)幼兒自由探索并發(fā)現(xiàn)側(cè)鉆的方法）。
（2）小結(jié)側(cè)鉆的方法，請(qǐng)幼兒分成四組進(jìn)行側(cè)鉆競(jìng)賽。
規(guī)則：鉆過(guò)松緊帶時(shí)，身體不能碰到帶子，碰到的幼兒重新再鉆。
2、組織幼兒游戲《小豬胖胖過(guò)障礙》。
（1）提出游戲《小豬胖胖過(guò)障礙》，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
（2）將全班幼兒分成四隊(duì)，每隊(duì)幼兒逐個(gè)進(jìn)行過(guò)障礙：側(cè)鉆松緊帶、鉆拱形門(mén)、越跨欄等。
3、評(píng)價(jià)游戲。
表?yè)P(yáng)側(cè)鉆過(guò)程中身體協(xié)調(diào)和遵守游戲規(guī)則的幼兒。
三、結(jié)束。
1、帶領(lǐng)幼兒到健身館中自由選擇體育器械，進(jìn)行鍛煉。
2、放松運(yùn)動(dòng)，自然結(jié)束。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、提高團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)障礙跑學(xué)習(xí)，發(fā)展其跳躍能力、奔跑能力和平衡能力。
3、學(xué)習(xí)障礙跑的基本技術(shù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小型體育器械（欄架、海綿墊、拱門(mén)）。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：跨越障礙的基本技術(shù)。
難點(diǎn)：運(yùn)用正確體育動(dòng)作快速的通過(guò)障礙物。
活動(dòng)過(guò)程：
開(kāi)始部分。
1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。幼兒自由散開(kāi)，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)：頭頸運(yùn)動(dòng)、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)、前后壓腿、左右壓腿(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng))。
基本部分。
1、教師引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)說(shuō)與奧運(yùn)會(huì)有關(guān)的內(nèi)容。
師：今天我們進(jìn)行一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，誒，小朋友，請(qǐng)你想一想你知道哪些體育運(yùn)動(dòng)?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄??????。
幼：知道。我知道奧運(yùn)會(huì)的郭晶晶是跳水冠軍??????。
幼：跨欄就是前面有一個(gè)欄桿，然后跳起來(lái)邁過(guò)去。
師：哦，這樣啊，看，那邊正好有小跨欄，讓我們來(lái)試試吧。
2、教師帶幼兒用小型體育器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
（1）、將小跨架依次放倒擺成三列，每?jī)蓚€(gè)跨架之間相隔距離進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
（2）、將小跨架依次站立擺成三列，每?jī)蓚€(gè)跨架之間相隔距離進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
（3）、教師組織幼兒分成三隊(duì)，分別站好，幼兒在聽(tīng)到老師的指令后便開(kāi)始練習(xí)。
（在練習(xí)前教師一定要先講規(guī)則，然后再開(kāi)始練習(xí)。教師要關(guān)注個(gè)別膽小的孩子，對(duì)于進(jìn)步進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)。）。
3、出示海綿墊和拱門(mén)，利用其進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與比賽，并將其引導(dǎo)生活中。
幼：能。
師：好，讓我們看看有什么難關(guān)。
（1）、教師按先欄架再海綿墊后拱門(mén)的方法擺好障礙物。
（2）、學(xué)生練習(xí)再進(jìn)行比賽。
（3）、教師帶領(lǐng)幼兒向獲勝的那一組表示祝賀，并鼓勵(lì)其它組的幼兒。
（在活動(dòng)前，教師先講清規(guī)則，再開(kāi)始游戲。提醒幼兒安全第一，注意安全。注意跨的要點(diǎn)是平衡。)。
結(jié)束部分。
1、放松運(yùn)動(dòng)（教師帶領(lǐng)幼兒坐在地上，深呼吸、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、晃晃手、敲敲腿等）。
2、課堂小結(jié)。
3、師生再見(jiàn)，送還器材。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇六
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“寓快樂(lè)于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育。本課教學(xué)過(guò)程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。
從學(xué)生的身心發(fā)展變化的特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。本教材在游戲的.基礎(chǔ)上，以游戲的形式提高跑的速度。旨在培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，采用不同的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樂(lè)而不疲，是教材變枯為趣，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)習(xí)的實(shí)踐創(chuàng)新能力，為眾生體育打好基礎(chǔ)。
1、使學(xué)生掌握游戲方法和游戲規(guī)則。
2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力和齊心協(xié)力的精神。
教材：“二人三足接力”合作跑，30米往返跑
教學(xué)法：講解法、示范法、練習(xí)法
教學(xué)重點(diǎn)：用有效地方法，靈巧、相互協(xié)作安全地完成比賽。
教學(xué)難點(diǎn)：有創(chuàng)新意識(shí)和表現(xiàn)。
1、課前十分鐘布置好場(chǎng)地^器木才，場(chǎng)地布置要清楚明白，其擺放要安全合理。
2、課前三分鐘要整隊(duì)集合，執(zhí)行課堂常規(guī)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，使學(xué)生做好本次課的心理準(zhǔn)備。
3、導(dǎo)入新課：以小組為單位，并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
4、情景熱身：慢跑活動(dòng)――以一路或兩路縱隊(duì)的形式作不同路線的慢跑活動(dòng)（螺旋跑或蛇形跑）。創(chuàng)興操――采用簡(jiǎn)單、形象、新穎的徒手體操，既能使學(xué)生全面活動(dòng)，又能使學(xué)生感覺(jué)不枯燥乏味。
5、體驗(yàn)和鞏固技術(shù)
（1）讓學(xué)生回顧多人合作跑的比賽場(chǎng)面，激發(fā)嘗試心理和表現(xiàn)欲望，并進(jìn)行分組練習(xí)。通過(guò)一次嘗試后，學(xué)生自我評(píng)價(jià)，探討研究，找出不足，教師及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥，強(qiáng)調(diào)比賽時(shí)應(yīng)注意安全，使學(xué)生樹(shù)立信心。通過(guò)再次比賽，滿足學(xué)生的練習(xí)欲望。
（2）為了迎合學(xué)生的好勝心里，采用繞標(biāo)志物接力游戲，來(lái)發(fā)展學(xué)生合作能力。首先向?qū)W生說(shuō)明跑動(dòng)路線，講解游戲動(dòng)作要領(lǐng)。讓學(xué)生按規(guī)定路線比賽一次，同時(shí)體會(huì)游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。比完一次，自己總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，找出失敗的原因。為了激發(fā)興趣，促使練習(xí)，采用探究性學(xué)習(xí)的教學(xué)手段。探究中，可以采用自己排列本組的跑動(dòng)順序，也可采用不同方式繞過(guò)標(biāo)志物，自主學(xué)習(xí)。在通過(guò)比賽來(lái)驗(yàn)證各種不同方法對(duì)成績(jī)的影響，進(jìn)而鞏固技術(shù)。
6、放松身心：鳴哨集合后，師生共同做輕松愉快的活動(dòng)進(jìn)行放松身心，請(qǐng)學(xué)生談?wù)劤晒Φ年P(guān)鍵所在和體驗(yàn)快樂(lè)的感覺(jué)。最后教師總結(jié)。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇七
活動(dòng)目標(biāo)：
1、充分利用助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈敏性。
2、勇于嘗試、不怕困難。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
故事、長(zhǎng)短不同的紙棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。
活動(dòng)過(guò)程：
一、扮演角色。
扮演運(yùn)動(dòng)員，穿有劉翔畫(huà)像的衣服，在教師帶領(lǐng)下，做舉重、打排球、打乒乓等上肢模仿動(dòng)作。
二、探索練習(xí)。
小運(yùn)動(dòng)員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個(gè)相同的皮鞋盒，找一個(gè)地方去嘗試跳過(guò)有一定高度的障礙物，幼兒自由選擇。
三、運(yùn)動(dòng)員示范。
1、請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流，并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運(yùn)動(dòng)方式。
2、請(qǐng)幾名小運(yùn)動(dòng)員示范。
3、這幾個(gè)小運(yùn)動(dòng)員，他們跨跳的方法和我們有什么不同（教師示范并講解，同時(shí)引發(fā)小運(yùn)動(dòng)員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時(shí)單起單落）。
4.小運(yùn)動(dòng)員嘗試練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。（全體小運(yùn)動(dòng)員再次嘗試助跑跨跳的動(dòng)作，可以單獨(dú)跳，也可以合作跳。）。
四、小運(yùn)動(dòng)員選擇練習(xí)。
1、出示比原來(lái)再高一點(diǎn)的障礙物（兩個(gè)皮鞋盒重疊，用紙棍或塑料棍擱在上面），引導(dǎo)幼兒自由選擇跳。
2、可選擇原來(lái)高度的障礙物進(jìn)行垮跳，也可選擇更高障礙物垮跳。
五、游戲。
跳過(guò)有一定高度的障礙物，跑到運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)去購(gòu)一樣物品（皮球、繩子、圈、飲料瓶等），然后返回。
六、交流，放松。
1、相互交流本次跨跳的情況。
2、跟著音樂(lè)節(jié)奏做放松動(dòng)作。
3、一起整理運(yùn)動(dòng)器械，物歸原處，活動(dòng)結(jié)束回教室。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇八
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想。依據(jù)八年級(jí)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，讓學(xué)生發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，擺設(shè)不同的障礙并去克服障礙，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生相互合作、吃苦耐勞和堅(jiān)強(qiáng)意志的品質(zhì)。
二、教材分析。
障礙跑是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過(guò)多種障礙的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，指跑過(guò)、跳過(guò)、跨過(guò)、繞過(guò)、爬過(guò)、鉆過(guò)等各種障礙物。通過(guò)練習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生身體各方面素質(zhì)；能夠培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志，克服困難樹(shù)立自信心；能夠培養(yǎng)學(xué)生互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、學(xué)情分析。
八年級(jí)的學(xué)生有了一定的自主性，學(xué)生模仿能力強(qiáng)。本節(jié)課主要通過(guò)教師的引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生在越過(guò)障礙的過(guò)程中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、勇往直前的精神。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、技能目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步掌握跑、跳、走、鉆等通過(guò)障礙的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。
2、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步了解如何通過(guò)障礙物的方法，形成正確的動(dòng)作概念。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、勇往直前的精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)運(yùn)用跑、跳、走、鉆等方法快速通過(guò)障礙。
2、教學(xué)難點(diǎn)：快速安全通過(guò)障礙。
六、教學(xué)過(guò)程。
（一）準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)：體育委員集合整隊(duì)、清查人數(shù)，教師安排見(jiàn)習(xí)生、宣布本課內(nèi)容及要求。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
（1）小游戲：鉆呼啦圈小游戲；
（2）隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)：三面轉(zhuǎn)法、開(kāi)閉螺旋形跑。
（3）行進(jìn)間徒手操（圓形）：頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
（二）基本部分。
內(nèi)容：障礙跑、障礙跑接力游戲。
1、設(shè)置障礙物，教師講解通過(guò)障礙物的方法，并示范。
2、分組自由練習(xí)（通過(guò)障礙物由簡(jiǎn)單到逐步難度加深）。
3、教師巡回觀察指導(dǎo)并進(jìn)行安全教育。
4、分組障礙跑接力比賽。
5、教師小結(jié)。
（三）結(jié)束部分。
1、集合放松：拍拍操。
2、課后小結(jié)及指定學(xué)生歸還器材。
（四）場(chǎng)地設(shè)置及器材。
學(xué)生四路縱隊(duì)，跳箱四個(gè)，小墊子四床，呼啦圈四個(gè)，標(biāo)志桿和標(biāo)志筒各四個(gè)。
教學(xué)反思。
本課采用引入教學(xué)情景、進(jìn)行探究學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，讓學(xué)生在自主的空間里，自由奔放的想象、思維和學(xué)習(xí)，在玩中學(xué)，玩中練，玩中體驗(yàn)體育課的情趣所在，學(xué)會(huì)自己克服困難和解決困難的方法，在自己感悟、交流中掌握了跑、跳等體育技能，體驗(yàn)體育學(xué)習(xí)和成功的快樂(lè)，達(dá)到教學(xué)目的，符合新體育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求：
1、體現(xiàn)了“堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)”的理念。
2、體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的理念。
這節(jié)課在注意發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)。例如在30米障礙賽跑接力練習(xí)時(shí)由學(xué)生選擇過(guò)障礙的方法，鼓勵(lì)學(xué)生參與；一輪練習(xí)結(jié)束后，進(jìn)行自我和相互評(píng)價(jià)；教師在學(xué)生練習(xí)或比賽時(shí)予以指導(dǎo)和評(píng)價(jià)，這些都注重調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能。這節(jié)課美中不足的是課前準(zhǔn)備稍有欠缺，在時(shí)間上把控不足，熱身時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，在今后的體育課中不斷改進(jìn)，不斷完善，提高自身教學(xué)能力！
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇九
學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動(dòng)，能夠做到配合與聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自我表現(xiàn)。
重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球。
一、自主活動(dòng)、活躍情緒。
1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)(練習(xí)中，無(wú)固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動(dòng)作，只要能夠跟上節(jié)拍)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。
2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作，對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。
2、組織各組學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。
3、集中學(xué)生，對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級(jí)表現(xiàn)的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。
1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)，。
2.各組學(xué)生積極聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。
3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。
教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上投擲練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組織：各組成一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能。
教師活動(dòng)：打開(kāi)錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會(huì)飛的動(dòng)物、昆蟲(chóng)、和飛機(jī)等的'練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：跟隨音樂(lè)自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。
四、放松身心。
健美操：(自編)。
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片、壘球36個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
各個(gè)小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的時(shí)候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)。，做出合理正確的評(píng)價(jià)，學(xué)生有下次會(huì)做的更好的心理意向。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十
目
標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使85%的學(xué)生初步掌握前滾翻的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，能各取所需，量力而行。
技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，使75%的學(xué)生能初步掌握前滾翻的技術(shù)，并能根據(jù)自己的技能素質(zhì)差異來(lái)互幫互助完成動(dòng)作，提高與同伴合作學(xué)練的能力。
情感目標(biāo)：在練習(xí)中體驗(yàn)玩與學(xué)相融的樂(lè)趣、培養(yǎng)學(xué)生積極思維、發(fā)散想象的習(xí)慣和自我突破的優(yōu)良品質(zhì)及體驗(yàn)成功感，在學(xué)練中深刻體會(huì)合作的理念和方法。
重點(diǎn)團(tuán)身滾動(dòng)難點(diǎn)動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
過(guò)程。
教學(xué)內(nèi)容。
主導(dǎo)活動(dòng)。
主體活動(dòng)。
組織要求。
德育滲透時(shí)間。
次數(shù)。
導(dǎo)入階段1、體育委員集合整隊(duì)。
2、報(bào)告人數(shù)。
3、師生問(wèn)好。
4、宣布本節(jié)課內(nèi)容及其要求。
5、安排見(jiàn)習(xí)生1、體育老師提前到達(dá)場(chǎng)地準(zhǔn)備器材。
2、向?qū)W生問(wèn)好。
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求1、體育委員整隊(duì)向教師報(bào)告人數(shù)。
2、向教師問(wèn)好。
3、見(jiàn)習(xí)生接受安排。
要求：快、靜、齊。
注意力集中教育學(xué)生遵守紀(jì)律，尊敬師長(zhǎng)，注意安全。
2
分鐘。
1次。
熱身激趣階段1、游戲熱身：
喊數(shù)抱團(tuán)。
規(guī)則：1、聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)時(shí)，不得因人數(shù)不符而互相推撞人。
2、喊數(shù)后，教師要讀“秒”，以限制學(xué)生反應(yīng)的時(shí)間。
2、徒手操(4×8拍)。
頭部運(yùn)動(dòng)。
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
腰部運(yùn)動(dòng)。
腹背運(yùn)動(dòng)。
膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
1、教師講解游戲規(guī)則。
2、將學(xué)生分成男女同學(xué)兩組。
2、教師參與游戲。
1、講解、示范、領(lǐng)做、喊口令。
2、教師報(bào)數(shù)聲音響亮、干脆。
1、注意聽(tīng)講。
2、嘗試游戲。
1、注意聽(tīng)講。
2、跟隨教師練習(xí)。
要求：積極跑動(dòng)參與游戲。
要求：動(dòng)作準(zhǔn)確到位。
培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)在快樂(lè)中運(yùn)動(dòng)。
4
分鐘。
1次。
3
分鐘。
1次。
學(xué)習(xí)體驗(yàn)階段。
身心恢復(fù)階段輔助練習(xí)。
1、高人、中人、矮人。
2、墊上前后滾動(dòng)。
學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)。
1、教師分發(fā)學(xué)習(xí)卡片。
2、教師講解并示范前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：
一蹲二撐三低頭，
團(tuán)身滾動(dòng)像皮球。
講解保護(hù)和幫助：?jiǎn)蜗ス蛄⒃诰毩?xí)者側(cè)前方，用手順勢(shì)推其背幫助成蹲立。
3、容易犯錯(cuò)的動(dòng)作。
(1)散體：團(tuán)身不緊。
(2)滾不直：兩手推墊用力不均勻。
(3)滾后站不起來(lái)：整個(gè)動(dòng)作不連貫，脫節(jié)，數(shù)度較慢。
障礙跑。
障礙物設(shè)置：
跑上體操凳--跨過(guò)立墊子--鉆過(guò)欄架--繞過(guò)標(biāo)志桿。
規(guī)則：必須擊掌后才能出發(fā)，碰翻障礙物需扶正后方可繼續(xù)。
一、放松。
跟隨教師放松。
(教師自編操)。
二、課堂小結(jié)。
三、布置作業(yè)。
三、師生告別。
整理器材。
1、講解練習(xí)的方法。
2、組織練習(xí)。
1、教師講解并示范技術(shù)。
(配以卡片)。
并講解保護(hù)與幫助的方法。
2、組織學(xué)生練習(xí)教師巡視。
3、組織學(xué)生卡片夾下巴和。
大腿練習(xí)。
4、請(qǐng)幾位學(xué)生出來(lái)展示引導(dǎo)。
引學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。
5組織學(xué)生完整練習(xí)。
1、教師講解障礙跑的方法和則。
2、組織學(xué)生障礙跑練習(xí)比賽。
3、強(qiáng)調(diào)練習(xí)紀(jì)律，注意安全。
4、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加練習(xí)。
5、評(píng)定比賽結(jié)果。
1、講解示范語(yǔ)音提示。
2、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。
3、教師總評(píng)。
4、布置作業(yè)。
5、布置體育委員組織收拾器材。
6、向?qū)W生告別1、注意聽(tīng)講積極參與練習(xí)。
1、聽(tīng)講，仔細(xì)觀察卡片，建立正確的表象。
2、選出一位同學(xué)做保護(hù)和幫助，其他同學(xué)有序的進(jìn)行練習(xí)。
3、采用卡片夾下巴和大腿練習(xí)。
4、積極參與對(duì)示范的同學(xué)評(píng)價(jià)。
并能在教師的指導(dǎo)下發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。
5、再次完整練習(xí)。
1、認(rèn)真理解障礙跑的方法和規(guī)則。
2、積極參與障礙跑接力賽。
1、注意聽(tīng)講。
仔細(xì)觀察。
2、跟隨教師完成放松操。
3、向教師告別。
4、收拾器材要求：
1、高人：手側(cè)上舉。
2、中人：兩退并攏，手掌撐地。
3、矮人：下蹲低頭，雙手抱小腿。
要求：認(rèn)真聽(tīng)講。
仔細(xì)觀察。
積極學(xué)練。
掌握動(dòng)作。
同伴互評(píng)。
共同進(jìn)步。
要求：
1、要按照規(guī)則進(jìn)行練習(xí)。
2、各小組成員積極參與。
3、團(tuán)結(jié)、協(xié)作、注意安全。
要求：積極放松，注意聽(tīng)講。
積極表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)其學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
4
分鐘。
2
分鐘。
1次。
4
分鐘。
5
分鐘。
2次。
3
分鐘。
4
分鐘。
10。
分鐘。
4
分鐘。
1次。
場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)。
器材：大海綿墊7塊、小海綿墊4塊、體操凳4張、欄架4個(gè)、標(biāo)志桿4根、
課后小結(jié)。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十一
本節(jié)課以《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念，體現(xiàn)“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況而設(shè)計(jì)。小學(xué)四年級(jí)的跑和游戲教學(xué)內(nèi)容是在1-2年級(jí)的自然走和跑的基礎(chǔ)上，通過(guò)對(duì)起跑反應(yīng)的學(xué)習(xí)及練習(xí)，使學(xué)生掌握一些基本的、簡(jiǎn)易的技術(shù)和技能，為發(fā)展學(xué)生的正確的起跑的姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力，本課結(jié)合游戲方式提高學(xué)生對(duì)跑的興趣性和積極性。
1.站立式起跑。
2.游戲：接力游戲。
1．運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)各種的起跑練習(xí)；使學(xué)生積極的參與到運(yùn)動(dòng)中。
3.身體健康：通過(guò)學(xué)習(xí)，增進(jìn)學(xué)生的體能，培養(yǎng)正確的站立式起跑姿勢(shì)。
4.心理健康：培養(yǎng)學(xué)生不怕累，不怕苦的精神。
5.社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生敢于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作的精神和集體意識(shí)。
1、教材分析。
站立式起跑是水平二教學(xué)內(nèi)容，是小學(xué)體育教學(xué)的基本項(xiàng)目之一，本課內(nèi)容是跑的教學(xué)的第一課時(shí)，站立式起跑姿勢(shì)的掌握，對(duì)發(fā)展學(xué)生起跑時(shí)的反應(yīng)能力，提高學(xué)生跑的成績(jī)有著重要的作用，因此站立式起跑的.動(dòng)作是進(jìn)行跑教學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容。而站立式起跑姿勢(shì)的教學(xué)內(nèi)容比較簡(jiǎn)單、枯燥，學(xué)生在日常學(xué)練中的重視程度和興趣都不高，造成課堂低效的現(xiàn)象，本課試圖通過(guò)多種游戲方法，試圖提高學(xué)生的學(xué)練興趣，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到掌握站立式起跑的正確動(dòng)作，提高學(xué)生對(duì)站立式起跑學(xué)習(xí)的重視程度，以便教學(xué)目標(biāo)的更好達(dá)成。
2、學(xué)情分析。
四年級(jí)小學(xué)生正處在身體時(shí)期，身體尚未定型，發(fā)育尚未晚上，心理尚未成熟。通過(guò)跑和游戲教學(xué)，使學(xué)生掌握起跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和跑的基本活動(dòng)能力，發(fā)展反應(yīng)能力及靈敏等素質(zhì)，促使兒童身心全面發(fā)展。
本課利用學(xué)生觀察、討論、實(shí)踐的教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。另外，課上采用學(xué)生展示、小組間的比賽的手段進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生增進(jìn)互相合作意識(shí)。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動(dòng)，能夠做到配合與聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自己表現(xiàn)。
重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球。
一、自主活動(dòng)、活躍情緒。
1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)(練習(xí)中，無(wú)固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動(dòng)作，只要能夠跟上節(jié)拍)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。
2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作，對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的.協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。
2、組織各組學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。
3、集中學(xué)生，對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級(jí)表現(xiàn)的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。
1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)，。
2.各組學(xué)生積極聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。
3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自己表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。
教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上投擲練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組織：各組成一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能。
教師活動(dòng)：打開(kāi)錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會(huì)飛的動(dòng)物、昆蟲(chóng)、和飛機(jī)等的練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：跟隨音樂(lè)自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。
四、放松身心。
健美操：(自編)。
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片、壘球36個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
各個(gè)小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自己評(píng)價(jià)的時(shí)候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)。，做出合理正確的評(píng)價(jià)，學(xué)生有下次會(huì)做的更好的心理意向。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十三
教學(xué)目標(biāo)：
1、充分利用助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈敏性。
2、勇于嘗試、不怕困難。
3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂(lè)趣。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
故事、長(zhǎng)短不同的紙棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。
教學(xué)過(guò)程：
一、扮演角色。
扮演運(yùn)動(dòng)員，穿有劉翔畫(huà)像的衣服，在教師帶領(lǐng)下，做舉重、打排球、打乒乓等上肢模仿動(dòng)作。
二、探索練習(xí)。
小運(yùn)動(dòng)員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個(gè)相同的皮鞋盒，找一個(gè)地方去嘗試跳過(guò)有一定高度的`障礙物，幼兒自由選擇。
三、運(yùn)動(dòng)員示范。
1、請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流，并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運(yùn)動(dòng)方式。
2、請(qǐng)幾名小運(yùn)動(dòng)員示范。
3、這幾個(gè)小運(yùn)動(dòng)員，他們跨跳的方法和我們有什么不同（教師示范并講解，同時(shí)引發(fā)小運(yùn)動(dòng)員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時(shí)單起單落）。
4.小運(yùn)動(dòng)員嘗試練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。（全體小運(yùn)動(dòng)員再次嘗試助跑跨跳的動(dòng)作，可以單獨(dú)跳，也可以合作跳。）。
四、小運(yùn)動(dòng)員選擇練習(xí)。
1、出示比原來(lái)再高一點(diǎn)的障礙物（兩個(gè)皮鞋盒重疊，用紙棍或塑料棍擱在上面），引導(dǎo)幼兒自由選擇跳。
2、可選擇原來(lái)高度的障礙物進(jìn)行垮跳，也可選擇更高障礙物垮跳。
五、游戲。
跳過(guò)有一定高度的障礙物，跑到運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)去購(gòu)一樣物品（皮球、繩子、圈、飲料瓶等），然后返回。
六、交流，放松。
1、相互交流本次跨跳的情況。
2、跟著音樂(lè)節(jié)奏做放松動(dòng)作。
3、一起整理運(yùn)動(dòng)器械，物歸原處，活動(dòng)結(jié)束回教室。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十四
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：知道障礙跑的意義和通過(guò)簡(jiǎn)單障礙物的方法，具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度，樂(lè)于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑方法,體驗(yàn)過(guò)障礙成功時(shí)帶來(lái)的快樂(lè)，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過(guò)障礙的基本活動(dòng)能力。
3、身體健康目標(biāo)：體驗(yàn)過(guò)障礙成功帶來(lái)的快樂(lè),發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、心理目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、突破自我，通過(guò)合作學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。
教學(xué)重、難點(diǎn)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：本課的重點(diǎn)是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過(guò)障礙。
2、教學(xué)難點(diǎn)：身體各部位協(xié)調(diào)配合，提高快速穿越障礙的能力。
教學(xué)內(nèi)容。
一、開(kāi)始部分。
1.師生問(wèn)好。
2.宣布本課內(nèi)容與要求。
3.檢查服裝。
4.安排見(jiàn)習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分。
1.慢跑。
2.原地徒手操。
3.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
三、基本部分。
1.穿越游戲“蛇形穿越”
2.穿越固定障礙練習(xí)。
3.人體固定障礙練習(xí)。
4.人體移動(dòng)障礙練習(xí)。
5.小組展示人體固定、移動(dòng)障礙。
6.混合障礙比賽。
四、結(jié)束部分。
1.放松操。
2.小結(jié)。
3.師生再見(jiàn)。
4.收回器材。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十五
玩，是孩子們的天性，是孩子們的樂(lè)趣所在，使學(xué)生對(duì)玩的動(dòng)機(jī)和興趣逐漸遷移到體育學(xué)習(xí)上，從中享受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。小編編輯了五年級(jí)上學(xué)期體育教案《通過(guò)障礙》，歡迎閱讀!
1、 武術(shù)：組合動(dòng)作
2、 游戲：通過(guò)障礙
1、 能記住動(dòng)作名稱和方法，熟悉動(dòng)作攻防含義。
2、 了解游戲方法，明白跑進(jìn)線路及通過(guò)各障礙的有關(guān)動(dòng)作要求。
3、 能克服害怕心理，果斷地進(jìn)行游戲。
8分鐘
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。
4、活動(dòng)性游戲：學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)
29分鐘
(一)武術(shù)：組合動(dòng)作
1、 重點(diǎn)：進(jìn)一步熟練動(dòng)作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。
2、 教法：
(1) 講明兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)，即對(duì)付左右兩處之"敵"。
(2) 提問(wèn)：兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作異同點(diǎn)和關(guān)系。
(3) 采用集中講解-提問(wèn)-分組練習(xí)，集中講評(píng)的方法進(jìn)行教學(xué)。
(4) "未曾習(xí)武先明德"，在進(jìn)攻防練習(xí)時(shí)，更應(yīng)注重武德教育。
3、 學(xué)法：
(1) 專(zhuān)心聽(tīng)講，理解兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)。
(2) 思考教師提問(wèn)，試著回答問(wèn)題的要點(diǎn)。
(3) 分組復(fù)習(xí)，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報(bào)表演。
(4) 認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的'重要手段。
(二)游戲：通過(guò)障礙
1、 重點(diǎn)：能合理地、有所創(chuàng)新地通過(guò)各種障礙。
2、教法：
(1) 邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個(gè)通過(guò)障礙點(diǎn)。
(2) 組織學(xué)生分組慢走通過(guò)障礙，
(3) 分組進(jìn)行游戲。
(4) 對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)勞動(dòng)教育。
3、學(xué)法：
(5) 認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動(dòng)作。
(6) 在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過(guò)障礙。
(7) 積極參與游戲。
(8) 熱愛(ài)勞動(dòng)，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
3分鐘
1、放松
2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)
3、教師總結(jié)，要求學(xué)生課后洗手
3、布置課后練習(xí)：立臥撐10次
4、布置還收器材
以上就是五年級(jí)上學(xué)期體育教案《通過(guò)障礙》，做生活的有心人，做學(xué)習(xí)的有心人，點(diǎn)點(diǎn)滴滴地學(xué)習(xí)，可以把學(xué)習(xí)變成非常有趣味的事情。當(dāng)人們很隨意地學(xué)習(xí)東西的時(shí)候，依著自己的興趣學(xué)東西的時(shí)候，學(xué)習(xí)就會(huì)變成一件樂(lè)事。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十六
以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，特制定以下說(shuō)課內(nèi)容。
二、學(xué)情分析。
四年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，個(gè)性活潑、思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)，對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣，但自我約束能力差和注意力也不太穩(wěn)定。
根據(jù)以上教材和學(xué)情的分析確定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解通過(guò)障礙的三種方法。
2、技能目標(biāo)：掌握三種通過(guò)障礙的動(dòng)作方法。
四、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：合理通過(guò)障礙的方法。
難點(diǎn)：身體的靈活性。
五、教法與學(xué)法。
教法：
學(xué)法：
3.在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跨的動(dòng)作練習(xí)，等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。
六、教學(xué)環(huán)節(jié)及預(yù)計(jì)達(dá)到的效果。
第一部分是準(zhǔn)備部分。
首先做準(zhǔn)備活動(dòng)，目的是使人體有準(zhǔn)備地從相對(duì)安靜的狀態(tài)逐步過(guò)渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，從而使整個(gè)機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下，迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，并盡快地達(dá)到最高的活動(dòng)水平。
第二部分是基本部分。
一、障礙跑的動(dòng)作教學(xué)。
二、游戲活動(dòng)。
內(nèi)容：迎面障礙接力跑。
1、教師講解游戲方法與規(guī)則，組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲。
2、在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)生按照游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲，注意安全。
第三部分是結(jié)束部分。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)：后蹬自行車(chē)練習(xí)。
2、師生積極進(jìn)行課堂小結(jié)。
3、收拾器材，師生再見(jiàn)。
七、預(yù)計(jì)練習(xí)時(shí)間。
在準(zhǔn)備部分中，用時(shí)約12分鐘，我選用原地踏步走、游戲和專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
在結(jié)束部分中，用時(shí)約4分鐘，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行了放松活動(dòng)，并進(jìn)行課堂小結(jié)。
八、場(chǎng)地與器材。
小體操墊子12塊、呼啦圈8個(gè)、標(biāo)志桶4個(gè)。
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十七
教材。
一、技巧――復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻；學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
二、素質(zhì)練習(xí)。
課次。
2
教
學(xué)任務(wù)。
1、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)習(xí)側(cè)手翻動(dòng)作要領(lǐng)。
2、復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻的動(dòng)作技術(shù)，體會(huì)蹬擺動(dòng)作發(fā)展協(xié)調(diào)能力、發(fā)展腰腹背肌的力量，培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的`興趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生發(fā)揚(yáng)互助練習(xí)、合作練習(xí)的精神，充分展示個(gè)人才智，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧。
結(jié)構(gòu)。
教學(xué)內(nèi)容。
時(shí)間。
次數(shù)。
組織教法與要求。
準(zhǔn)
備
部
分
5
至7。
分
一、課堂常規(guī)。
1．體委集合整隊(duì)，報(bào)告出勤，檢查服裝。
2．師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí)。
3．宣布本課內(nèi)容及要求。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1．在體育館繞籃球場(chǎng)慢跑。
三圈。
2．徒手操。
頭部運(yùn)動(dòng)上下振臂。
肩部繞環(huán)腰部運(yùn)動(dòng)。
前壓腿側(cè)壓腿。
膝繞環(huán)腕踝關(guān)節(jié)。
1′。
2′。
3′。
4x8。
一、組織。
教法：1、講解示范。
2、領(lǐng)跑，口令，口哨。
要求：1、快、靜、齊。
2、認(rèn)真練習(xí)，充分活動(dòng)開(kāi)各關(guān)節(jié)。
基
本
一、技巧。
動(dòng)作名稱：
復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻。
動(dòng)作要領(lǐng)：
蹲撐開(kāi)始，兩腿用力蹬地，低頭團(tuán)身抱腿。
重點(diǎn)：兩腿迅速蹬直。
難點(diǎn)：團(tuán)身。
動(dòng)作要領(lǐng)：
蹲立開(kāi)始后滾低頭團(tuán)身，積極翻臀同時(shí)兩手在肩上用力推墊。
7′。
1′。
6′。
10次/人。
一、組織。
教法：
1、講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)，。
2、教師邊講解邊示范，組織教學(xué)與糾錯(cuò)。
3、學(xué)生復(fù)習(xí)練習(xí)：
a、在幫助下直接做或在墊子上由高處向低處做前滾翻。
結(jié)構(gòu)。
教學(xué)內(nèi)容。
時(shí)間。
次數(shù)。
組織教法與要求。
部
分
28。
至
33。
分
重點(diǎn)：翻臀。
難點(diǎn)：推手。
保護(hù)與幫助：
在學(xué)生側(cè)后方，在其臀部上翻時(shí)兩手扶其髖部順勢(shì)上提，或扶其腰背順勢(shì)上托。
二、學(xué)習(xí)側(cè)手翻。
動(dòng)作要領(lǐng)：
以向左翻為例。從側(cè)向分腿站立兩臂側(cè)舉開(kāi)始，左腿側(cè)屈身體左倒，兩手依次積極蹬地，同時(shí)右腿與左腿依次充分踢蹬，經(jīng)手踢蹬。
重難點(diǎn)：
倒立時(shí)的緊腰頂肩。
保護(hù)與幫助：
易犯錯(cuò)誤：
1、動(dòng)作過(guò)程不清。
2、倒立過(guò)程不清或屈髖夾肩。
3、肩關(guān)節(jié)頂不住，兩手不在一條直線上。
21′。
2′。
4′。
7′。
8′。
5次。
10次/人。
10次/人。
要求：
1、學(xué)生按小組有序的進(jìn)行練習(xí)。
2、各小組保護(hù)的同學(xué)要對(duì)同學(xué)負(fù)責(zé)，認(rèn)真的進(jìn)行保護(hù)與幫助。
3、學(xué)生練習(xí)時(shí)必須按動(dòng)作要領(lǐng)做，注意安全、學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
二、組織：
同上。
教法：
1、講解、示范側(cè)手翻的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，同時(shí)使學(xué)生明白學(xué)習(xí)側(cè)手翻的意義。
2、教師邊講解邊示范，組織教學(xué)與糾錯(cuò)。
3、學(xué)生練習(xí)：
a、依側(cè)手翻過(guò)程兩手依次撐跳箱蓋兩側(cè)，兩腿踢蹬越過(guò)跳箱蓋成分腿站，并逐步提出兩腿踢蹬充分、伸直腿、升高重心等要求。
b、在保護(hù)與幫助下練習(xí)側(cè)起成妥腿倒立，再側(cè)成分腿站立。
c、再地上劃一直線，在幫助下練習(xí)側(cè)手翻。
要求：
1、學(xué)生按小組有序的進(jìn)行練習(xí)。
2、各小組保護(hù)的同學(xué)要對(duì)同學(xué)負(fù)責(zé)，認(rèn)真的進(jìn)行保護(hù)與幫助。
3、學(xué)生練習(xí)時(shí)必須按動(dòng)作要領(lǐng)做，注意安全、學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
4、練習(xí)時(shí)兩腿踢蹬充分、伸直腿、升高重心，手腳在一條直線上。
糾正方法：
1、教師指正錯(cuò)誤動(dòng)作，邊示范邊糾正，多練習(xí)教法“a”。
2、教師巡視糾錯(cuò)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，多采用教法“b”和“c”進(jìn)行糾錯(cuò)。
3、保護(hù)者進(jìn)行保護(hù)時(shí)提醒兩手在一條直線上，多進(jìn)行練習(xí)。
結(jié)構(gòu)。
教學(xué)內(nèi)容。
時(shí)間。
次數(shù)。
組織教法與要求。
二、素質(zhì)練習(xí)。
俯臥撐。
壓腳背肌。
5′。
20個(gè)/組x三組。
二、組織。
在體操墊上。
教法：
1、講解、示范。
2、教師下口令，學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)。
3、男生俯臥撐20個(gè)一組，壓腳背肌30個(gè)一組；女生俯臥撐15個(gè)一組，壓腳背肌20個(gè)一組。
要求：
1、認(rèn)真練習(xí)，保證每一組的數(shù)量和質(zhì)量。
結(jié)束部分。
4
至5。
分
一、放松活動(dòng)。
二、集合整隊(duì)。
三、課后講評(píng)。
四、回收器材。
3′。
30。
1′。
30。
4x8。
一、組織。
教法：
1、教師領(lǐng)做3節(jié)放松操。
2、教師講評(píng)本課優(yōu)缺點(diǎn)。
要求：
1、盡量放松，氣氛活躍。
2、快靜齊。
心率曲線圖。
練
習(xí)
密
度
35%――40%。
教
具
體操墊5個(gè)。
課后總結(jié)：
過(guò)障礙四年級(jí)體育教案篇十八
1、學(xué)生積極主動(dòng)地參與“飄揚(yáng)綠絲帶”活動(dòng)，能用鉆、跨、繞、跑等方法安全快速地通過(guò)障礙。
2、通過(guò)各種障礙跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)上、下肢力量。
3、在練習(xí)中學(xué)生能幫助同伴或與同伴合作，體驗(yàn)成功，樹(shù)立信心，對(duì)同伴的失誤不取笑、不埋怨，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和灌輸人道主義思想。
教學(xué)過(guò)程。
一、情感萌到階段。
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生到集合地點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行日常熱身活動(dòng)。
2.導(dǎo)語(yǔ)：聽(tīng)到消息，青海玉樹(shù)發(fā)生重大地震，我倡導(dǎo)我們班馬上加入志愿者隊(duì)伍，趕赴災(zāi)區(qū)對(duì)受災(zāi)人員進(jìn)行救護(hù)。
3.每人發(fā)一條綠絲巾，扎在左臂上。
4.帶領(lǐng)學(xué)生跑步。
組織：先分散——四列橫隊(duì)——兩路縱隊(duì)。
二、進(jìn)入角色階段。
1.教師講解由于道路被地震破壞，我們必須徒步并且要經(jīng)過(guò)很多障礙前進(jìn)。
2.組織分成人數(shù)相等，技能相當(dāng)?shù)乃慕M，進(jìn)入規(guī)定地域。
3.組織小組分別通過(guò)各個(gè)障礙。
4.組織障礙比賽。
組織：四路縱隊(duì)。
三、恢復(fù)評(píng)價(jià)階段。
1.帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè)進(jìn)行放松練習(xí)。
2.組織學(xué)生小結(jié)，互相交流。
3.師生再見(jiàn)，布置課外作業(yè)：徒手練習(xí)投擲輕物。
4.課外延伸作業(yè)：通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或書(shū)籍，查閱各種傷員運(yùn)用何種搬運(yùn)方法是最科學(xué)的。
5.安排收拾器材。
四、教學(xué)效果預(yù)設(shè)。
學(xué)生能在教師的引導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學(xué)生能善于合作，克服心理障礙，提高學(xué)生間的人際交往能力，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，達(dá)成人人參與，小組合作、競(jìng)爭(zhēng)的良好氛圍，并能展現(xiàn)人與自然地抗?fàn)幘瘢伺c人之間的互助精神，體驗(yàn)災(zāi)區(qū)人民的苦難，并獻(xiàn)出一份愛(ài)心。