有時(shí)候，我們會(huì)面對(duì)許多不確定的情況和困難。要寫一篇好的總結(jié)，需要事前事后做好充分的準(zhǔn)備和收集相關(guān)的信息。通過閱讀總結(jié)范文，我們能夠了解到一些流行的總結(jié)寫作技巧。
舞蹈比賽心得篇一
經(jīng)過一年的實(shí)踐，我增長了見識(shí)，逐步鍛煉成為一名基本能夠獨(dú)立處理日常法律事務(wù)的法律工作人員，積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)，明確了自己的目標(biāo)---努力做一名合格的律師?，F(xiàn)對(duì)實(shí)習(xí)期間個(gè)人工作總結(jié)如下：
一、參與辦案、積累經(jīng)驗(yàn)。
一年的實(shí)習(xí)生涯中，我嚴(yán)格要求自己主動(dòng)參與每一件能夠接觸到的案件當(dāng)中，在指導(dǎo)律師的指導(dǎo)下及時(shí)制作各種法律文書，并于規(guī)定期限內(nèi)提交法庭，協(xié)助律師按時(shí)參加案件庭審活動(dòng)，結(jié)案后及時(shí)整理案卷歸檔等工作。掌握了最基本的案件處理流程、學(xué)會(huì)了起早常用的法律文書、了解了如何分析案情、學(xué)會(huì)了如何與當(dāng)事人溝通。特別是參加了律協(xié)舉辦的實(shí)習(xí)律師培訓(xùn)，對(duì)我?guī)椭艽?，受益匪淺，讓我在短期內(nèi)提升了自己。
二、堅(jiān)定信仰、追求成功。
通過實(shí)習(xí)期間所從事的具體律師業(yè)務(wù)，我對(duì)律師的職業(yè)規(guī)范有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)，律師的誠信以及對(duì)當(dāng)事人的保密義務(wù)尤為重要。誠信做人，認(rèn)真做事，忠于事實(shí)，忠于法律，全心全意為當(dāng)事人提供最優(yōu)質(zhì)的法律服務(wù)，是任何時(shí)候都應(yīng)該堅(jiān)持的信念，因?yàn)橐粋€(gè)案件對(duì)于當(dāng)事人來說可能一輩子只能遇到一次，在他們心里，案件對(duì)他們來說就是天大的事，所以律師必須以極其認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待，并全面細(xì)致的分析案情，考慮案件的影響因素，提出切實(shí)可行的解決方案。
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，新的情勢不斷出現(xiàn)，法律持續(xù)更新變化，停滯不前注定是要被淘汰的，律師行業(yè)更是如此。對(duì)于現(xiàn)在這樣一個(gè)學(xué)習(xí)型的社會(huì)而言，一勞永逸的學(xué)習(xí)已不復(fù)存在，持久高效的學(xué)習(xí)能力是一個(gè)律師必須具備的基本素質(zhì)。
非常感謝我所認(rèn)識(shí)的每一位資深律師及每一位共同探討問題的同仁，是大家的幫助才有了我今天的成長，雖然我在這一行剛剛起步，我正在努力，相信我能夠成為一名合格的律師，一名讓當(dāng)事人信任的律師。
舞蹈比賽心得篇二
舞蹈比賽是舞蹈愛好者們展示自己舞姿和表達(dá)情感的舞臺(tái)。總結(jié)舞蹈比賽的經(jīng)歷和體會(huì)對(duì)于個(gè)人的成長和未來的發(fā)展都是至關(guān)重要的。從組隊(duì)準(zhǔn)備到舞臺(tái)表演再到賽后總結(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都承載著舞者們對(duì)舞蹈的熱愛和不斷努力的追求。下面，我將通過五段式的文章，總結(jié)我在一次舞蹈比賽中的心得體會(huì)。
第一段：組隊(duì)準(zhǔn)備。
組隊(duì)準(zhǔn)備是一個(gè)舞蹈比賽的重要環(huán)節(jié)。在這個(gè)過程中，我與隊(duì)友們密切合作，互相取長補(bǔ)短。首先，我們要研究主題，以及如何將舞蹈動(dòng)作與音樂配合。每個(gè)隊(duì)員都傾注了大量的心血，我們一起研究舞蹈技巧和情感表達(dá)，不斷修改和完善舞蹈動(dòng)作。我們相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。在組隊(duì)準(zhǔn)備過程中，我學(xué)會(huì)了更好的溝通和合作，這對(duì)我未來的發(fā)展非常重要。
第二段：舞臺(tái)表演。
舞臺(tái)表演是舞蹈比賽中最具挑戰(zhàn)性的環(huán)節(jié)。當(dāng)音樂響起時(shí)，我感到了緊張和興奮。但是，我努力控制自己的情緒，盡情展示自己的舞姿。我全情投入，盡力展現(xiàn)我對(duì)舞蹈的熱愛。面對(duì)觀眾和評(píng)委們，我努力保持自信和專注。雖然在舞臺(tái)上有一些小失誤，但是我沒有氣餒，而是繼續(xù)努力展示自己的風(fēng)采。無論表演結(jié)果如何，這段經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了自己對(duì)舞蹈的熱愛和追求。
賽后總結(jié)是深入了解自己優(yōu)點(diǎn)和不足、進(jìn)一步提高自己的機(jī)會(huì)。在舞蹈比賽之后，我們與導(dǎo)師和隊(duì)友一起深入分析表演的亮點(diǎn)和不足之處。我們對(duì)于整體的舞蹈效果進(jìn)行評(píng)估和總結(jié)，并提出改進(jìn)的方法和建議。這個(gè)過程中，我認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且明確了進(jìn)一步提高自己的方向。這個(gè)總結(jié)過程不僅促使我與導(dǎo)師和隊(duì)友之間的良好溝通和合作，還讓我更加深入地理解舞蹈的要素。
第四段：自我反思。
自我反思是賽后總結(jié)的重要環(huán)節(jié)。我深入反思了自己的表演過程，并且找出了可以改進(jìn)的地方。我意識(shí)到，我在表演中有時(shí)候過于緊張，因此在技術(shù)上出現(xiàn)了一些小失誤。在自我反思過程中，我制定了一個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃，努力提高自己的技術(shù)水平和自信心。我知道，只有不斷地反思和改進(jìn)，我才能在舞蹈比賽中更加出色地表現(xiàn)。
第五段：未來的展望。
通過這次舞蹈比賽的經(jīng)歷，我對(duì)未來充滿了期待和展望。我知道，舞蹈是我熱愛并且擅長的領(lǐng)域，我希望能夠在舞蹈方面取得更高的成就。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和鍛煉，不斷提高自己的技術(shù)水平和舞蹈表達(dá)能力。我也希望能夠參加更多的舞蹈比賽和演出，與更多優(yōu)秀的舞者交流和學(xué)習(xí)。無論未來的路如何，我將堅(jiān)定不移地追逐舞蹈夢(mèng)想，并為之努力奮斗。
總結(jié)起來，在舞蹈比賽中得到的經(jīng)歷和體會(huì)對(duì)個(gè)人的成長和發(fā)展都具有重要的作用。通過組隊(duì)準(zhǔn)備、舞臺(tái)表演以及賽后總結(jié)和自我反思，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)和提高自己。同時(shí)，這次比賽也讓我對(duì)未來充滿了期待和展望。我相信，只要我堅(jiān)持不懈地追尋舞蹈夢(mèng)想，就能夠取得更多的成就。無論遇到多少挫折和困難，我都會(huì)堅(jiān)持下去，直到實(shí)現(xiàn)自己的舞蹈夢(mèng)想。
舞蹈比賽心得篇三
第一段：引言(150字)。
舞蹈是一門美術(shù)學(xué)科，而說課則是教學(xué)活動(dòng)中不可或缺的一環(huán)。在小學(xué)舞蹈說課比賽中，我有幸參與了這項(xiàng)激動(dòng)人心的比賽。在比賽中，我不僅學(xué)到了許多舞蹈教學(xué)的技巧和方法，也對(duì)自己的專業(yè)素養(yǎng)和自信心有了進(jìn)一步的提升。在這篇文章中，我將分享自己在舞蹈說課比賽中的心得體會(huì)。
第二段：比賽準(zhǔn)備(250字)。
在參加舞蹈說課比賽之前，我進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。首先，我閱讀了相關(guān)的舞蹈教學(xué)理論和實(shí)踐文章，深入了解每個(gè)舞蹈動(dòng)作的技巧和講解要點(diǎn)。然后，我選擇了適合小學(xué)生的舞蹈作品，并進(jìn)行了反復(fù)排練和演練。同時(shí)，我還準(zhǔn)備了配樂、道具和服裝，以提升舞蹈的視覺效果。在準(zhǔn)備過程中，我意識(shí)到細(xì)節(jié)的重要性，因此我對(duì)每個(gè)動(dòng)作和表情進(jìn)行了仔細(xì)的調(diào)整和指導(dǎo)。
第三段：比賽經(jīng)驗(yàn)(300字)。
比賽當(dāng)天，我緊張而充滿激情地走上了講臺(tái)。在講解舞蹈動(dòng)作時(shí)，我特別注重語言表達(dá)和肢體語言的配合，以確保學(xué)生能夠準(zhǔn)確理解每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)。同時(shí)，我還引導(dǎo)學(xué)生感受舞蹈中的情感和內(nèi)涵，讓他們能夠通過舞蹈表達(dá)自己的情感和態(tài)度。在整個(gè)比賽過程中，我表現(xiàn)出穩(wěn)定和自信的態(tài)度，這不僅能夠給學(xué)生以正確的示范和導(dǎo)向，也能夠給評(píng)委和觀眾留下深刻的印象。
第四段：收獲與體會(huì)(300字)。
通過參加舞蹈說課比賽，我不僅拓寬了自己的舞蹈教學(xué)視野，還深入理解了舞蹈教學(xué)的核心思想和方法。同時(shí)，我還意識(shí)到舞蹈教學(xué)需要敏銳的觀察力和靈活的應(yīng)變能力。比賽過程中，我學(xué)會(huì)了如何與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和收獲將對(duì)我今后的教學(xué)工作有著重要的指導(dǎo)和幫助。
第五段：展望與總結(jié)(200字)。
舞蹈說課比賽對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷和機(jī)會(huì)。通過比賽，我不僅得到了專業(yè)上的鍛煉和提升，也收獲了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)生們的喜愛。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷完善自己的舞蹈教學(xué)技巧和素養(yǎng)，為學(xué)生帶來更多的快樂和成長。同時(shí)，我也期待能夠繼續(xù)參加類似的比賽，與更多的教師交流，共同探討舞蹈教學(xué)的新方法和新思路，為提高我國小學(xué)舞蹈教學(xué)水平貢獻(xiàn)力量。
總結(jié)：通過參加舞蹈說課比賽，我不僅提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)和舞蹈教學(xué)技巧，也培養(yǎng)了自信心和競爭力。這次比賽給我留下了深刻的印象和珍貴的回憶，也讓我明白了教學(xué)工作中的重要性和挑戰(zhàn)性。我相信只有不斷學(xué)習(xí)和努力，才能將舞蹈教學(xué)做得更好，為學(xué)生們帶來更多的快樂和成長。
舞蹈比賽心得篇四
近日，我參加了一場舞蹈比賽并取得了不錯(cuò)的成績，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺。作為一個(gè)舞蹈愛好者，參加比賽是我展示自己舞技的機(jī)會(huì)，也是我不斷成長的契機(jī)。通過這次比賽，我深刻領(lǐng)悟到了舞蹈藝術(shù)的魅力與要求，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我參加舞蹈比賽的心得與體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備與付出。
參加舞蹈比賽，并不僅僅是一場單純的演出，它需要付出大量的努力與準(zhǔn)備。在比賽前的準(zhǔn)備階段，我主要集中在舞蹈技巧的提升和舞臺(tái)表演的完善上。我每天堅(jiān)持練習(xí)舞蹈動(dòng)作，盡力去掌握每一個(gè)細(xì)節(jié)，確保表演時(shí)的技巧能夠得到體現(xiàn)。此外，我也積極參加舞蹈培訓(xùn)班，通過與其他舞者的交流學(xué)習(xí)，不斷拓寬自己的舞蹈視野。這段準(zhǔn)備期不僅讓我技藝有所提高，更讓我認(rèn)識(shí)到付出與努力的重要性。只有足夠的準(zhǔn)備與付出，才能在比賽中取得好結(jié)果。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與配合。
在舞蹈比賽中，團(tuán)隊(duì)合作與配合也是至關(guān)重要的。我們每一個(gè)舞者都需要在舞臺(tái)上展現(xiàn)出最佳的狀態(tài)，與其他隊(duì)友的默契和配合是必不可少的。在我們團(tuán)隊(duì)的準(zhǔn)備過程中，我們不僅互相鼓勵(lì)和支持，還共同協(xié)商和改進(jìn)每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，力求在比賽中呈現(xiàn)出最好的效果。更重要的是，在舞臺(tái)演出時(shí)，我們隨著音樂的節(jié)拍默契地配合，盡力展現(xiàn)舞蹈的美感和力量。通過這次比賽，我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，也學(xué)會(huì)了更好地與他人合作。
第四段：自信心的培養(yǎng)。
自信心在舞蹈比賽中至關(guān)重要。當(dāng)我走上舞臺(tái)時(shí)，鏡頭的聚焦和觀眾的注視讓我開始感到緊張，但是我明白，只有保持自信才能夠發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài)。我經(jīng)常在鏡子前面進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)和演練，讓自己在一次次的嘗試中逐漸取得進(jìn)步，并且通過給自己閱讀正面的肯定和鼓勵(lì)的話語，不斷地培養(yǎng)自己的自信心。在舞臺(tái)上，我學(xué)會(huì)了挺直腰桿，保持穩(wěn)定的呼吸，這樣就能夠?qū)⒆孕排c舞蹈技巧完美結(jié)合，展現(xiàn)出最好的風(fēng)采。
第五段：收獲與展望。
通過這次舞蹈比賽，我收獲了許多。首先，我學(xué)會(huì)了更加專注和努力，并在舞蹈技巧上取得了進(jìn)步。其次，我了解了團(tuán)隊(duì)合作的力量，團(tuán)隊(duì)的支持和配合為我的表演增添了亮點(diǎn)和自信。最重要的是，我提高了自己的自信心，這將在未來的舞蹈生涯中起到至關(guān)重要的作用。展望未來，我會(huì)繼續(xù)保持對(duì)舞蹈的熱愛與執(zhí)著，不斷努力提升自己的舞技，并積極參與更多的比賽與演出，期待能夠在舞蹈的舞臺(tái)上展示更多的精彩。
舞蹈比賽心得篇五
舞蹈說課比賽是一項(xiàng)對(duì)于舞蹈教育者來說非常重要的競賽活動(dòng)。通過此項(xiàng)比賽，我深刻認(rèn)識(shí)到了說課的重要性以及自己在說課方面的不足之處。在比賽中，我經(jīng)歷了緊張和壓力，同時(shí)也感受到了成長和收獲。通過與同行的交流和觀摩，我更加明確了進(jìn)一步提升自己舞蹈教學(xué)水平的方向。在此分享我的比賽心得體會(huì)，以期能對(duì)廣大舞蹈教育者有所幫助。
首先，舞蹈說課比賽讓我意識(shí)到說課的重要性。在這個(gè)比賽中，只有通過清晰準(zhǔn)確地闡述教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，才能使觀眾和評(píng)委了解到你所要傳達(dá)的信息。因此，說課不僅是一種教育者對(duì)舞蹈的解讀和說明，更是一種教育者與學(xué)生之間互動(dòng)和溝通的方式。只有通過一個(gè)清晰的說課，才能將你自己對(duì)舞蹈的理解傳遞給學(xué)生，引發(fā)學(xué)生的興趣和動(dòng)力。因此，說課對(duì)于舞蹈教學(xué)的有效性至關(guān)重要。
其次，通過舞蹈說課比賽，我發(fā)現(xiàn)了自己在說課方面的不足之處。在比賽的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在表達(dá)思路和語言組織能力上有所欠缺，導(dǎo)致我在說課中出現(xiàn)了一些錯(cuò)誤和遺漏。例如，在描述舞蹈動(dòng)作時(shí)，我沒有準(zhǔn)確使用舞蹈術(shù)語，造成了觀眾和評(píng)委的困惑。此外，我還發(fā)現(xiàn)了自己在情感表達(dá)和舞蹈藝術(shù)內(nèi)涵解讀上的不足。通過這些錯(cuò)誤和不足，我認(rèn)識(shí)到了自己在說課方面的不足之處，也對(duì)于未來的發(fā)展提出了更高要求。
然而，舞蹈說課比賽也給予了我成長和收獲。在比賽中，我被迫充分準(zhǔn)備和研究，以確保說課內(nèi)容的準(zhǔn)確性和連貫性。通過準(zhǔn)備和比賽過程中的反復(fù)練習(xí)，我更加深入地理解了舞蹈作品的內(nèi)涵和創(chuàng)作意圖。通過一次次的演練和審視，在比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己不斷進(jìn)步和成長，能夠更好地告訴觀眾和評(píng)委舞蹈背后的意義和故事。這些成長和收獲激勵(lì)著我更加努力地提升自己的舞蹈教學(xué)能力。
最后，與同行的交流和觀摩讓我明確了進(jìn)一步提升舞蹈教學(xué)水平的方向。在比賽中，我有機(jī)會(huì)觀摩其他舞蹈教育者的說課演示，通過與他們的交流和學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了舞蹈教學(xué)的新思路和方法。我看到了其他教育者的創(chuàng)新和獨(dú)特之處，在他們的表達(dá)和舞蹈教學(xué)方式中受益匪淺。這次交流和觀摩給予了我新的啟示，為我今后的發(fā)展指明了方向。
綜上所述，舞蹈說課比賽是一項(xiàng)對(duì)于舞蹈教育者來說非常重要的競賽活動(dòng)。通過比賽，我認(rèn)識(shí)到了說課的重要性，并檢視了自己在說課方面的不足之處。同時(shí)，舞蹈說課比賽也給予了我成長和收獲，激勵(lì)我更加努力地提升自己的舞蹈教學(xué)能力。通過與同行的交流和觀摩，我明確了進(jìn)一步提升舞蹈教學(xué)水平的方向。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我能夠不斷進(jìn)步，成為一名更好的舞蹈教育者。
舞蹈比賽心得篇六
今天下午我們觀看了金華市小學(xué)生“綠色環(huán)保、綠色奧運(yùn)”舞蹈大賽。據(jù)說這場大賽已經(jīng)是決賽了，我們所看到的舞蹈是金華市經(jīng)過挑選的優(yōu)秀舞蹈，所以今天下午的比賽只評(píng)出一二等獎(jiǎng)。
通過下午的觀看讓我基本了解了金華市小學(xué)的舞蹈水平。這些小朋友的基本功要比我們溫州鹿城區(qū)好多了，他們?cè)谖璧钢兴故境鰜淼幕竟Ψ浅Ｔ鷮?shí)，這說明金華市的老師在訓(xùn)練時(shí)對(duì)”技能技巧“的重視，金華市領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這方面的'支持是分不開的。但在學(xué)生的表演上我覺得我們溫州在這方面做的更加突出，我們的學(xué)生在表演上是十分到位的，如表情、眼神、身體上的氣韻等等。而今天我觀看的節(jié)目，學(xué)生在這方面做的不夠突出，當(dāng)然有幾個(gè)舞蹈表現(xiàn)的很到位，讓我印象深刻，如：《我的偶像》，孩子們不但在動(dòng)作上表演到位，還把童趣都演義出來了，讓觀眾看了很開心。這就說明現(xiàn)在的老師在選材上的重要性，教師要選擇適合孩子的心靈，不能把成人的舞蹈拿來讓小學(xué)生跳，如要選也要適當(dāng)?shù)匦薷模尯⒆觽兲饋聿槐闩?，如要用基本?技能技巧)來表現(xiàn)舞蹈也要運(yùn)用的適當(dāng)，不要什么動(dòng)作都用到基本功(對(duì)于創(chuàng)作的舞蹈來說)。
最后，今天讓我印象最深刻的就是所有舞蹈中的服裝、頭飾、道具等方面的運(yùn)用都非常的亮麗、也很合理。如《星星在閃爍》利用背景道具、星星來進(jìn)行表演，讓觀眾很明了地看到了舞蹈內(nèi)容;還如《花兒笑了》服裝從花蕾中慢慢地變成了美麗的花朵，服裝的變化使舞蹈增加了幾分色彩。還有很多：手上的鼓棒變成了飄帶、火把變成了紅色的雨傘等等，這些說明教師在這方面動(dòng)了很多腦筋。
這場比賽給我敲響了警鐘，今后在舞蹈的訓(xùn)練上應(yīng)該注重哪些方面，總之舞蹈是從孩子的心靈出發(fā)、以孩子的童趣為主。
舞蹈比賽心得篇七
舞蹈比賽作為一種展現(xiàn)自己的舞藝、溝通交流的方式，近年來逐漸成為廣受歡迎的活動(dòng)之一。在舞蹈比賽中，表演者不僅需要展現(xiàn)出優(yōu)美的舞姿，更需要具備良好的心態(tài)和比賽心理準(zhǔn)備。在這篇文章中，我將分享自己在參加舞蹈比賽時(shí)的心得體會(huì)。
在參加舞蹈比賽前，除了不斷練習(xí)和磨合外，還需要做好細(xì)致的準(zhǔn)備工作。首先是服裝和化妝的準(zhǔn)備，其中包括服裝的整理和裝備的選擇，以及對(duì)自己的化妝和造型進(jìn)行調(diào)整；其次是心理上的準(zhǔn)備，我會(huì)在比賽前做些簡單的冥想和呼吸練習(xí)，讓自己保持冷靜和深度集中的狀態(tài)，也能讓自己的身心得到放松。
第三段：講述參賽過程中的挑戰(zhàn)和反思。
在參加舞蹈比賽時(shí)，經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。其中一個(gè)主要的挑戰(zhàn)是在參賽過程中保持專注和集中，而不受外界干擾和壓力的影響。參賽過程中也會(huì)暴露出自己的不足，不斷地去檢視并糾正自己的問題，以達(dá)到更好的演繹效果和更好的表現(xiàn)。
第四段：講述經(jīng)過努力后取得的成就和收獲。
在比賽結(jié)束后，我們迎來了接受結(jié)果和意見的時(shí)候。這是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)刻，它能夠有效地反映出我們的表現(xiàn)和水平。無論結(jié)果如何，每個(gè)人都可以從比賽中收獲到自信、勇氣和進(jìn)一步提升自己的能力。而我在比賽中也領(lǐng)悟到了舞蹈比賽的意義，不僅僅是一個(gè)秀出舞藝和技巧的舞臺(tái)，更是一個(gè)拓寬視野和認(rèn)證自我的機(jī)會(huì)。
第五段：感悟和總結(jié)。
在這個(gè)過程中，我明白了一個(gè)道理，再好的表演也需要有恰當(dāng)?shù)男膽B(tài)和準(zhǔn)備，這是一個(gè)冷靜和深度集中的狀態(tài)。舞臺(tái)上不僅展現(xiàn)出我們的舞姿和技巧，更展現(xiàn)出自己的自信、氣質(zhì)和冷靜，我也意識(shí)到了“舞蹈比賽”是一個(gè)相輔相成的概念，它不僅在技巧上衡量著我們展示出來的才華，更是吸引著千千萬萬的手舞足蹈愛好者的心，構(gòu)建起一種屬于舞者自己的人生態(tài)度和風(fēng)格。
舞蹈比賽心得篇八
第一段：引言（120字）。
在過去的幾天里，我參加了一場舞蹈比賽，并在比賽中獲得了一等獎(jiǎng)。這次舞蹈比賽是一次難忘的經(jīng)歷，讓我感受到了比賽的艱辛與快樂，也讓我體會(huì)到了舞蹈比賽帶給我的改變和成長。
第二段：舞蹈比賽帶來的挑戰(zhàn)（240字）。
在比賽前，我和我的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了長時(shí)間的彩排和訓(xùn)練。我們挑戰(zhàn)了自己的極限，調(diào)整了每個(gè)細(xì)節(jié)，力爭達(dá)到完美。然而，在比賽中，我們遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。這包括對(duì)內(nèi)心的壓力和對(duì)表現(xiàn)的要求。我們要保證每個(gè)動(dòng)作的流暢和協(xié)調(diào)性，以使表演更有說服力。在舞臺(tái)上表現(xiàn)自我是一件很困難的事情，這需要我們不斷練習(xí)和嘗試，增加自信和穩(wěn)定性。
第三段：舞蹈比賽帶給我的成長和改變（240字）。
雖然在比賽中遇到了挑戰(zhàn)和困難，但參加比賽也讓我在許多方面成長和改變。首先，我變得更加自信，因?yàn)槲抑雷约焊冻隽嗽S多努力。其次，我學(xué)會(huì)了合作和領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)槲覀冃枰獔F(tuán)隊(duì)合作并遵循舞蹈的節(jié)奏和風(fēng)格。最后，我也學(xué)會(huì)了欣賞其他表演者的實(shí)力和缺點(diǎn)，這進(jìn)一步推動(dòng)了我的自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)估。
第四段：比賽的價(jià)值和意義（240字）。
無論如何，參加舞蹈比賽都有其價(jià)值和意義。它可以讓我們體驗(yàn)到成功和失敗，以及為成功而付出的努力和付出。它可以使我們更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和短處，有助于建立積極的自我形象。此外，比賽還可以讓我們通過與其他參賽者交流和互動(dòng)，獲得更多的知識(shí)和啟示，幫助我們更好地提高和發(fā)展。
第五段：結(jié)論（240字）。
總的來說，參加舞蹈比賽是一次非常有挑戰(zhàn)性和有意義的經(jīng)歷。它可以幫助我們更好地了解自己的實(shí)力、能力和表現(xiàn)，提高我們的自信和意志力，激勵(lì)我們不斷前行。雖然比賽中有失敗，但從失敗中學(xué)習(xí)并繼續(xù)前行是取得成功的關(guān)鍵。讓我們把這一次的經(jīng)歷看作是一次成長的機(jī)會(huì)，忘卻失敗和困難，去面向更加光明的未來。
舞蹈比賽心得篇九
各位領(lǐng)導(dǎo)的講座果然不出我的意料，個(gè)人都有不凡的身手。他們個(gè)個(gè)專業(yè)知識(shí)了得，且都有自己獨(dú)到的見解，確實(shí)讓我受益匪淺，也讓我開了眼界。這之后我才知道，原來學(xué)術(shù)還可以這么做，而且還做得很好，對(duì)實(shí)踐的作用更大。
在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，從他們身上我還體會(huì)到其個(gè)人成功的獨(dú)門“秘籍”。如采購部總監(jiān)同志堅(jiān)持學(xué)習(xí)，對(duì)行情的敏銳洞察，就是他在采購工作中成功的一大—法寶，市場部總監(jiān)一切以消費(fèi)者的需求為準(zhǔn)的思想，等等不一而足。各種各樣優(yōu)秀的習(xí)慣，處理問題的獨(dú)特角度，以及獨(dú)特的思考方式，都是他們成功的武器。而這些都是我必須學(xué)習(xí)的。
車間工作是我們這次實(shí)習(xí)主要內(nèi)容，也是我成長最快的地方。在這里我不僅學(xué)會(huì)了許多做事的方法，更讓我明白了很多做人的道理。
車間瑣碎的工作，很容易就把人的雄心和壯志磨得干干凈凈。而難能可貴的就是在這時(shí)候還能不忘自己的'志向，微笑的面對(duì)工作，朝自己的目標(biāo)努力。而這個(gè)道理，正是在車間實(shí)習(xí)過程中經(jīng)歷了許許多多的事情才讓我明白的。
處處留心皆學(xué)問，這句話我以前聽說了很多次，但直到車間實(shí)習(xí)期間，我才真正理解了這句話的含義。
車間工作中的瑣事，還讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)事情，正面去迎接自己面對(duì)的許多挑戰(zhàn)，承擔(dān)自己的責(zé)任，而且應(yīng)該微笑的去面對(duì)和處理面對(duì)的所有問題；我還體會(huì)到：不要在自己情緒不穩(wěn)定的時(shí)候做決定；最重要的是，我知道應(yīng)該相信同事，相信自己的伙伴，互相理解，互相支持，互相幫助，才能取得成功。我更知道：幫助他人成功，自己也會(huì)成功。
總而言之，車間實(shí)習(xí)讓我學(xué)會(huì)了做事，也慢慢學(xué)會(huì)了做人。
來自全國各地的同事，各有各的本領(lǐng)，各有各的長處。從他們的身上我學(xué)到了不少東西，也看到了自己不少缺點(diǎn)。別的不說，就拿那天我和一位同事開玩笑一件事，就讓我領(lǐng)悟到了做男人不僅應(yīng)該要有責(zé)任心等一些必備的東西，更應(yīng)該讓自己更有修養(yǎng)。是啊，腹有詩書氣自華嘛，男人就應(yīng)該如此，這樣不僅自己過的更有意義，也會(huì)讓家人朋友過的更有意義。況且和修養(yǎng)密切相關(guān)的人格魅力，是和自己的成功有不小的關(guān)系的。
這僅僅是那位同事和我交談的過程中我發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)的一個(gè)例子而已，在實(shí)習(xí)期間，同事之間相互學(xué)習(xí)、共同成長的了事例很多。也正是這些，在我漸漸成長，成熟路上起到很大的作用。
舞蹈比賽心得篇十
舞蹈是一種充滿活力和表現(xiàn)力的藝術(shù)形式，是許多人愛好的領(lǐng)域。在這個(gè)領(lǐng)域里，舞蹈比賽可以是一種挑戰(zhàn)，也可以是一種展示自己的機(jī)會(huì)。作為一位參加過多次舞蹈比賽的選手，我想分享一下我在這些比賽中所體會(huì)到的心得體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備決定成敗。
舞蹈比賽的成功與否，與選手的準(zhǔn)備程度密不可分。在比賽前，選手們要花不少時(shí)間和精力進(jìn)行舞蹈的訓(xùn)練和排練。這個(gè)過程中，要注意動(dòng)作的準(zhǔn)確性、配合的默契度、舞姿和技巧的表現(xiàn)等方面，以及服裝和音樂的選擇。另外，還要注意比賽規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。所有這些準(zhǔn)備工作都對(duì)比賽的成敗起著非常重要的作用。
第二段：心理素質(zhì)的重要性。
除了技術(shù)層面的準(zhǔn)備，選手的心理素質(zhì)也很關(guān)鍵。比如，對(duì)于緊張的情緒該如何應(yīng)對(duì)。有些人可能會(huì)被緊張的情緒壓垮，從而影響了舞蹈的表現(xiàn)。因此，在比賽前要多做幾次心理調(diào)整，在心理上盡量保持平靜。
第三段：比賽過程中的表現(xiàn)。
比賽的過程中，選手要全身心地投入到舞蹈中。要有自信和激情，態(tài)度積極，展現(xiàn)出最好的自己。在表演時(shí)，要注意呼吸控制和舞姿的優(yōu)雅。同時(shí)，還要注意維持舞伴之間的默契，相互配合，協(xié)作完成舞蹈的每個(gè)細(xì)節(jié)。
第四段：評(píng)審過程中的經(jīng)驗(yàn)。
評(píng)審是決定比賽成敗的重要因素，選手的表現(xiàn)要被各位評(píng)委看到、認(rèn)可。在評(píng)審過程中，選手首先要遵守比賽規(guī)則，體現(xiàn)出自己技術(shù)和能力的優(yōu)秀水平。此外，還要注意貨真價(jià)實(shí)、舞步靈敏協(xié)調(diào)、形神兼?zhèn)涞确矫?，全方位展現(xiàn)舞蹈技巧和表現(xiàn)力。評(píng)委給出的反饋是非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于每位選手來說都是很重要的參考。
第五段：結(jié)語。
在舞蹈比賽中，選手們各自都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢。比賽不僅是展示自己、提高技術(shù)的機(jī)會(huì)，也是一個(gè)互相學(xué)習(xí)、交流的場所。選手們可以借此機(jī)會(huì)相互觀察、互相學(xué)習(xí)，不斷地提高自己的技術(shù)和素質(zhì)。無論成敗，都要對(duì)自己保持信心和勇氣，不斷地前行！
在我的舞蹈比賽體驗(yàn)中，我體會(huì)到了準(zhǔn)備決定成敗、心理素質(zhì)的重要性、比賽過程中的表現(xiàn)、評(píng)審過程中的經(jīng)驗(yàn)等不同方面的體驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)于我今后的舞蹈比賽、個(gè)人素質(zhì)提升等方面都有著很重要的意義和幫助。今后，我會(huì)繼續(xù)保持樂觀的態(tài)度、勇往直前的信心，努力提高自己的水平，為更高的成就奮斗！
舞蹈比賽心得篇十一
一、參賽舞蹈評(píng)分(總分10分，評(píng)委打分精確到0.01分)。
1.舞蹈整體編排具有合理性、連貫性、完整性。(2分)。
2.舞蹈的編排、表演形式新穎有創(chuàng)意。(1分)。
3.對(duì)舞蹈音樂的理解準(zhǔn)確，舞蹈動(dòng)作吻合音樂旋律，有節(jié)奏感。(1分)。
4.表演過程中動(dòng)作流暢協(xié)調(diào)，表現(xiàn)力和技巧性強(qiáng)。(2分)。
5.舞蹈表演具有時(shí)代感、抒發(fā)健康情懷，能夠展現(xiàn)中學(xué)生風(fēng)采。(2分)。
6.表演者精神飽滿、臺(tái)風(fēng)端正，現(xiàn)場反映良好，如遇突發(fā)情況處理得當(dāng)。(1分)。
7.服裝造型符合舞蹈表演形式。表演者表演過程中流露出一種良好的藝術(shù)氣質(zhì)，營造出一個(gè)良好的舞臺(tái)效果。(1分)。
舞蹈比賽心得篇十二
活動(dòng)時(shí)間：待定。
活動(dòng)地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心多功能廳。
活動(dòng)流程：
一、前期宣傳。
1)組織報(bào)名。
2)廣播。
3)海報(bào)。
4)橫幅。
5)展臺(tái)（組織最佳人氣獎(jiǎng)投票團(tuán)）。
二、初賽海選。
把不同類型的舞蹈進(jìn)行分組選拔，選出形式多樣化的舞蹈進(jìn)入決賽。
參賽條件：具備一定的舞蹈基礎(chǔ)及舞臺(tái)應(yīng)變能力。
參賽方式：在各學(xué)部文藝部長處報(bào)名。
初賽時(shí)間：待定。
三、復(fù)賽選拔。
1)個(gè)人自選舞蹈展示（5分鐘內(nèi)）。
2)預(yù)備若干舞曲，選手現(xiàn)場抽簽根據(jù)音樂臨場自由發(fā)揮。
3)評(píng)委提問。
復(fù)賽時(shí)間：待定。
四、人氣投票團(tuán)評(píng)委征集（選出最佳人氣獎(jiǎng)）。
五、決賽。
4)問答。
評(píng)委老師：待定。
嘉賓邀請(qǐng)：待定。
決賽時(shí)間：待定。
決賽流程：
1)開場：集體舞。
2)參賽表演：4個(gè)人/團(tuán)體舞蹈一組。
3)現(xiàn)場拉票：每一個(gè)人/團(tuán)體舞蹈表演前，插入dv短片(走入生活,父母,老師,朋友)。
4)情景劇場：合作完成，舞蹈表演或短劇歌舞。
5)評(píng)委亮分。
6)終極pk：評(píng)委給出分?jǐn)?shù)最高的前5名參賽個(gè)人/團(tuán)體代表,根據(jù)現(xiàn)場所給音樂進(jìn)行現(xiàn)場舞蹈動(dòng)作展示由人氣投票團(tuán)給予相應(yīng)投票加分。附加問答。
7)領(lǐng)導(dǎo)講話。
8)頒獎(jiǎng)：頒發(fā)冠亞季軍,最佳人氣，最佳風(fēng)采，最佳組織及優(yōu)秀獎(jiǎng)。
9)謝幕：12組個(gè)人/團(tuán)體選手。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
宣傳：橫幅、海報(bào)、展臺(tái)、攝影、廣播等（合計(jì)200元）。
舞臺(tái)：背景幕布?xì)馇颉⒉始?、臺(tái)簽、禮炮、燈光、泡泡機(jī)、噴霧（合計(jì)500）。
嘉賓用水請(qǐng)?zhí)?00元。
獎(jiǎng)品：待定。
總計(jì)：1200元左右。
舞蹈比賽心得篇十三
校園“炫舞臺(tái)”音樂、舞蹈大賽以豐富校園文化生活,發(fā)掘?qū)W生各個(gè)方面才能為宗旨,全面實(shí)施素質(zhì)教育,提高校園文化生活,培養(yǎng)學(xué)生審美、創(chuàng)造美的情趣和能力,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。在普及的基礎(chǔ)上進(jìn)行提高選拔,從而進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校藝術(shù)教育的改革與發(fā)展。
二、活動(dòng)對(duì)象及主題。
本校在讀學(xué)生。讓我們唱起來、跳起來、奏起來!引導(dǎo)美、發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美、體驗(yàn)美!
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月14日——20xx年12月23日。
1、第一階段:動(dòng)員宣傳。時(shí)間:11月14日——11月26日。
確定各班比賽名額,每班每項(xiàng)3名學(xué)生參賽。
2、第二階段:班級(jí)海選。時(shí)間:12月1日——12月14日。
學(xué)生自主報(bào)名,由班主任進(jìn)行班內(nèi)選拔,被入選的選手方可參加學(xué)校決賽。
(校級(jí)比賽報(bào)名表上交時(shí)間:12月15日)。
3、第三階段:校級(jí)比賽。
具體時(shí)間安排:。
12月20日上午8:20獨(dú)奏比賽。
12月20日下午12:50獨(dú)唱比賽。
12月21日下午13:00獨(dú)舞比賽。
抽簽時(shí)間:12月16日中午12:40,抽簽地點(diǎn):美術(shù)室1。
比賽地點(diǎn):多功能報(bào)告廳。
四、評(píng)委:兩個(gè)校區(qū)音樂教師(按照評(píng)分細(xì)則打分)。
五、活動(dòng)要求。
1、獨(dú)唱:上交一份簡譜歌譜,一律鋼琴伴奏,時(shí)間不超過4分鐘;(簡譜紙質(zhì)稿于12月15日上交給z老師,電話z)。
2、獨(dú)舞:準(zhǔn)備舞蹈音樂,獨(dú)舞時(shí)間不超過5分鐘。(背景音樂于12月17日發(fā)送至z老師郵箱z)。
3、獨(dú)奏:除鋼琴外其他樂器自帶,時(shí)間不超過4分鐘。(自帶樂器請(qǐng)?zhí)崆鞍胩熘烈惶旆旁趯W(xué)校多功能報(bào)告廳,做好調(diào)試準(zhǔn)備)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:根據(jù)報(bào)名人數(shù)設(shè)定。
獨(dú)唱。
(一年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,特色獎(jiǎng)6名。
(二年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)4名,特色獎(jiǎng)5名。
(三年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)4名,特色獎(jiǎng)4名。
獨(dú)舞。
(一年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)2名,特色獎(jiǎng)2名。
(二年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,特色獎(jiǎng)3名。
(三年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)2名,特色獎(jiǎng)3名。
獨(dú)奏。
(一年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)4名,特色獎(jiǎng)4名。
(二年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,特色獎(jiǎng)6名。
(三年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,特色獎(jiǎng)6名。
七、前期準(zhǔn)備與人員安排:。
時(shí)間內(nèi)容人員安排。
12月20日上午主持z。
12月20日下午。
12月21日下午。
12月20日上午計(jì)分z。
12月20日下午。
12月21日下午。
備注:。
1.現(xiàn)場燈光、屏幕設(shè)備調(diào)試、音樂控制(前期設(shè)備調(diào)試:z)。
2.獨(dú)唱鋼琴伴奏:zz。
3.比賽簽到、音樂控制:主持人。
4.攝影、錄像:家長志愿者、有空節(jié)的老師。
5.照相機(jī)、錄像機(jī)等設(shè)備準(zhǔn)備:z。
2、前期準(zhǔn)備。
評(píng)委介紹詞:z。
評(píng)委簽到表:z。
參賽序號(hào)標(biāo)簽:z。
ppt背景:z。
主持稿:z。
話筒準(zhǔn)備、燈光音響設(shè)備調(diào)試:z。
伴奏播放準(zhǔn)備:主持人。
寫?yīng)劆?z。
獨(dú)唱簡譜:班主任、z。
大型樂器:提前半天至一天搬運(yùn)至多功能報(bào)告廳。
彩排:各班提前一天自行安排彩排,班主任與z、音樂老師負(fù)責(zé)。
頒獎(jiǎng)嘉賓:z。
現(xiàn)場秩序:主持人。
賽后清理:在場教師與學(xué)生。
舞蹈比賽心得篇十四
活動(dòng)目的：
所選歌曲范圍：兒童舞、民族舞、芭蕾、現(xiàn)代舞等。
比賽安排：5月10－150日，班級(jí)海選產(chǎn)生決賽1至2名選手；
5月22日，各班主任上報(bào)決賽名單、曲目，并將音樂伴奏文件拷貝給校輔導(dǎo)員。
5月26日第二節(jié)課下，組織學(xué)校決賽，按低、中、高年級(jí)順序比賽。
比賽地點(diǎn)：音樂教室評(píng)委：音樂老師評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（100分制）：
1、主題鮮明，符合少年兒童年齡特點(diǎn)，富有情趣，樂趣、童趣；能充分調(diào)動(dòng)少年兒童的生活經(jīng)驗(yàn)和情感體驗(yàn)；充滿美的感受，能讓孩子們喜聞樂見的作品。（10分）。
3、服裝優(yōu)美、體現(xiàn)兒童特點(diǎn)和校園特色。（10分）4音帶或cd、道具、背景自備。（10分）。
5、表情：表情是否符合舞蹈感情；感染力：舞者充分顯示熱情、活力、魅力并傳達(dá)給觀眾。（20分）。
6、動(dòng)作技巧：動(dòng)作連貫完整，舞步的熟練性、準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，舞蹈完成情況；樂感：動(dòng)作能否對(duì)得上音樂節(jié)拍，符合韻律；（40分）7配合：舞伴之間是否配合默契，動(dòng)作搭配是否美觀。（10分）。
另：比賽結(jié)束，請(qǐng)把認(rèn)為最具臺(tái)風(fēng)、最具潛質(zhì)、最佳演繹的選手，在相應(yīng)表格處填寫名單。獎(jiǎng)勵(lì)：
根據(jù)得分高低，評(píng)出一等獎(jiǎng)4名、二等獎(jiǎng)若干。最具臺(tái)風(fēng)、最具潛質(zhì)、最佳演繹等單項(xiàng)獎(jiǎng)各1名。
大隊(duì)部2014-4-101。
舞蹈比賽心得篇十五
六一兒童節(jié)前夕，我們?nèi)熒诓賵錾吓e行了以“我健康，我快樂”為主題的集體舞比賽。
這天下午，天氣晴朗，陽光充足，我們精神抖擻地走出教室，滿懷著激動(dòng)的心情，穿著整齊的服裝，拿著我們班的`小椅子來到操場周圍坐好。
參加演出的是三、四、五年級(jí)的同學(xué)，他們都進(jìn)行了嚴(yán)格的訓(xùn)練，穿著五彩繽紛的服裝，真美麗呀！首先上場的是四年四班，他們表演的舞蹈叫“歡天喜地”，穿著白色的衣服，拿著小紅燈籠，甩著大紅綢子，跳得美麗極了！還有“金色的童年”、“動(dòng)起來”、“恰恰舞”、“七月的火把節(jié)”……我最喜歡看的是“歡天喜地”，因?yàn)樗麄兊姆b很整齊，和著這優(yōu)美的音樂，他們跳得很好。
表演中還巧妙穿插著一、二年級(jí)的生活自理能力比賽。先是系鞋帶比賽，然后是穿衣服比賽，最后是收拾書包比賽。
我真希望下次還有這樣的比賽。
舞蹈比賽心得篇十六
我，終于在20xx年農(nóng)村組獨(dú)舞比賽中取得了第一名。
我跳的時(shí)候，我們學(xué)校的校長以及學(xué)校的'一部分老師，還有在新區(qū)學(xué)舞蹈的時(shí)候認(rèn)識(shí)的兩個(gè)小伙伴和茉茉老師都來為我加油，我的爸爸還來到后臺(tái)叫我要注意到哪里跳，手要有力度等等。說完了又急匆匆地跑到下面為我鼓掌，他還叫調(diào)音師把音量開到最大——總而言之，他能夠做的都做了。如果你在后面跟蹤他，還會(huì)以為他得了神經(jīng)病呢！
教我們學(xué)舞蹈的老師也不例外，她跳舞前就給了我一顆紫葡萄，說：“你跳的時(shí)候就要像這顆葡萄一樣，要笑得得非常甜?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。茉茉老師一遇見我好動(dòng)作做得成功就用力為我鼓掌，校長、老師、還有那兩個(gè)小朋友也在用力鼓掌，聽說她們有些人把手掌都拍紅了呢！
我在舞臺(tái)上表現(xiàn)得很出色，就是眼神不夠好，但是我仍然得了第一名。我雖然得了第一名，但是我要把眼神練得非常好，爭取以后取得更好的成績。
這一次比賽真是令人難忘?。?BR> 舞蹈比賽心得篇十七
通過本次大賽,推動(dòng)和繁榮全國少年兒童舞蹈教育事業(yè)的提高和創(chuàng)新;推出一批好的少年兒童舞蹈作品，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)一批全面發(fā)展,具有一定舞蹈天賦的后繼人才。進(jìn)而引導(dǎo)孩子們?cè)谖璧钢邪l(fā)現(xiàn)美，創(chuàng)造美，體驗(yàn)美。
顧問委員會(huì)。
總顧問：賈作光、李毓珊、呂藝生、陳愛蓮。
顧問：丁偉、馬躍、馮雙白、孫光言、劉敏、張平、明文軍、
陶少泉、潘志濤(按姓氏筆劃排序)。
(注：各地區(qū)可推薦兩位當(dāng)?shù)氐闹麑＜?，加入顧問委員會(huì))。
大賽規(guī)則。
選手要求：
a)我國(含香港、澳門、中國臺(tái)灣)及海外華人、華僑子女，凡為1986年1月1日到1997年12月31日出生的少年兒童均可報(bào)名參賽。
b)報(bào)名時(shí)參加單項(xiàng)比賽選手需攜帶一寸照片兩張(大賽參賽報(bào)名表用)，并填寫大賽(單項(xiàng))參賽報(bào)名表一式兩份,父母或監(jiān)護(hù)人需在報(bào)名表上，簽署"同意"字樣。
c)參賽團(tuán)體報(bào)名時(shí)需填寫大賽(團(tuán)體)參賽報(bào)名表一式兩份，參賽單位負(fù)責(zé)人需在報(bào)名表上，簽署"同意"字樣。
2、項(xiàng)目內(nèi)容。
1)表演形式：
a)單項(xiàng)：獨(dú)舞、雙人舞、三人舞。
b)團(tuán)體：集體舞(4-16人)。
c)中華少年兒童民族舞蹈表演展示大賽。
2)年齡分組：
a)幼兒組：6周歲以下(含6周歲)。
b)兒童組：7-12周歲(含12周歲)。
d)集體舞不分年齡組。
3、作品要求。
1)主題健康向上，具有時(shí)代感和少兒特征及藝術(shù)性、民族性。形式不限。
2)表演時(shí)間3-7分鐘，一律使用伴奏(cd光盤或盒式錄音帶)。
3)提倡和鼓勵(lì)表演20xx年以后新創(chuàng)作的劇目(可加分)。
4)表演新作品的選手和團(tuán)隊(duì)須經(jīng)過編導(dǎo)及詞曲作者的允許，如出現(xiàn)版權(quán)問題一切后果自負(fù)。
5)表演新作品的選手和團(tuán)隊(duì)進(jìn)入復(fù)賽后，須向舞蹈大賽賽事管理辦公室遞交新作品簡介及編導(dǎo)人員簡歷各三份。
4、時(shí)間要求。
1)初賽活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月18日至9月30日(具體賽事時(shí)間安排由地方組織單位擬定，報(bào)舞蹈大賽賽事管理辦公室備案)。
2)初賽組委會(huì)報(bào)送復(fù)賽選手資料時(shí)間：20xx年9月30日前以電子郵件、傳真或快遞形式(以當(dāng)?shù)剜]戳日期為準(zhǔn))送到。
3)地方組織單位必須在開賽前十天向舞蹈大賽賽事管理辦公室報(bào)送初賽評(píng)委名單(專家登記表)。
5、評(píng)選辦法。
1)評(píng)委要求：
a)人數(shù)：7―9人。
b)資格：由該地區(qū)該專業(yè)專家擔(dān)任(舞蹈教師、舞蹈演員、舞蹈編導(dǎo)、舞蹈評(píng)論家等)。
c)初賽評(píng)委須填寫大賽統(tǒng)一的“專家登記表”一式兩份。
2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
a)突出少兒特征及情趣、具有民族性、藝術(shù)性和時(shí)代感。
b)動(dòng)作流暢、有韻味。
c)具有一定的技巧性、技術(shù)性。
d)良好的舞臺(tái)風(fēng)貌。
3)評(píng)分辦法：
百分制(小數(shù)點(diǎn)后兩位數(shù))，表演新作品的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)加分(最高加0.5分)。詳細(xì)辦法由地區(qū)初賽評(píng)委會(huì)制定并報(bào)舞蹈大賽賽事管理辦公室審批。
4)進(jìn)入復(fù)賽名額：
a)單項(xiàng)：各初賽地區(qū)各年齡組前四名。
b)集體舞：各初賽地區(qū)前四名。
c)港、澳、臺(tái)可直接選派兩個(gè)節(jié)目進(jìn)入決賽，并在20xx年10月30日前將選手名單(大賽參賽報(bào)名表)報(bào)送舞蹈大賽賽事管理辦公室。
d)新疆、西藏、青海三個(gè)分賽區(qū)進(jìn)入復(fù)賽名額：(單項(xiàng))各分賽區(qū)各年齡組選送前四名選手，(集體舞)各分賽區(qū)選送前四名，以錄像帶、vcd光盤(必須是現(xiàn)場錄音、錄像，不允許剪接)的形式于20xx年9月30日前連同大賽參賽報(bào)名表報(bào)送舞蹈大賽賽事管理辦公室，進(jìn)行復(fù)賽評(píng)比，經(jīng)舞蹈大賽評(píng)審委員會(huì)評(píng)選出進(jìn)入決賽的選手。
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
初賽設(shè)地區(qū)優(yōu)勝獎(jiǎng)、地區(qū)優(yōu)秀獎(jiǎng)、地區(qū)鼓勵(lì)獎(jiǎng)、組織獎(jiǎng)、作品獎(jiǎng)、園丁獎(jiǎng)等各獎(jiǎng)項(xiàng)數(shù)額由地區(qū)組織單位根據(jù)各初賽區(qū)參賽人數(shù)酌情設(shè)定。并報(bào)舞蹈大賽賽事管理辦公室備案。
舞蹈比賽心得篇十八
今天是我去長春參加舞蹈比賽的日子。我很興奮，也有點(diǎn)緊張。雖然之前參加過幾次舞蹈比賽，但是第一次參加這么大規(guī)模的舞蹈比賽。每天翻著日歷，數(shù)著日子，終于盼到了這一天。
那是清晨剛剛破曉，奶奶已經(jīng)為我準(zhǔn)備好了出發(fā)的行囊。奶奶給我梳了頭發(fā)，化了妝，我們就出發(fā)了，加入了舞蹈團(tuán)。我們都踏上了去長春的火車。這是我第二次坐火車。但是，心里還是有一點(diǎn)興奮和幸福。經(jīng)過四個(gè)小時(shí)的車程，我終于到達(dá)了目的地。雖然旅途有點(diǎn)累，但還是掩飾不住內(nèi)心的喜悅。
我們舞團(tuán)不是第一個(gè)上臺(tái)的`，就在等候區(qū)休息，等待比賽?？粗粋€(gè)接一個(gè)的舞蹈隊(duì)，在舞臺(tái)上表演，他們都穿得很漂亮，他們的舞蹈服裝也很豐富多彩?？磥硭麄兓瞬簧傩乃?！最后，輪到我們上臺(tái)表演了，我們團(tuán)隊(duì)的所有成員都表現(xiàn)出了跳好這支舞的信心。隨著音樂的結(jié)束，我們的表演也結(jié)束了！
這段經(jīng)歷將是我生命中的一筆寶貴財(cái)富，我會(huì)把它珍藏在記憶深處，一輩子都不會(huì)忘記。
舞蹈比賽心得篇十九
"請(qǐng)參加歌劇比賽，并在音樂教室排練."聽完廣播，我嘆了口氣，“又要排練了?！蔽沂潜焕蠋熯x進(jìn)學(xué)校歐劇團(tuán)的，每天下午都要排練，早點(diǎn)結(jié)束就不用排練了。所以，我每天都在期待比賽。
一開始，我們很放松?？梢赃叴悼照{(diào)邊排練。感覺在歐戲班多爽??！排練到4:30左右。但是隨著比賽時(shí)間越來越近，排練時(shí)間越來越多，壓力越來越大?；氐郊?，吃完飯就去上興趣班，八九點(diǎn)寫作業(yè)。這讓我更累，學(xué)習(xí)成績下降。“游戲什么時(shí)候玩？”我總是在心里問自己。
日子一天天過去，比賽的日子終于來了。“解放了！”賽后，我歡呼起來。
周一回到學(xué)校，發(fā)現(xiàn)要陪舞蹈隊(duì)參加舞蹈比賽?！袄蠋熀喼币偭?！”我哭了，似乎只有和舞蹈隊(duì)比賽后，我們才能真正解放。
舞蹈比賽心得篇二十
合：大家晚上好。
女：五月的蓓蕾，飄搖在青春的枝頭。
男：五月的春風(fēng)，吹拂著年青的臉龐。
女：五四的日子，記錄著89年青春的腳步。
男：五四的火炬，燃燒著89年青春的熱情。
女：為紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)八十九周年，展示青年風(fēng)采，我系團(tuán)總支特舉辦了這次“動(dòng)感青春舞蹈大賽。
男：首先讓我們掌聲歡迎擔(dān)任本次這次舞蹈大賽的評(píng)委老師：
他們是：
女：接下來我為大家介紹本次舞蹈比賽的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：從舞蹈動(dòng)作的整齊、協(xié)調(diào)性，表現(xiàn)力、藝術(shù)技巧及完整性進(jìn)行打分，十分制，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，取最后平均得分。
男：今晚我們將以現(xiàn)場打分形勢對(duì)參賽節(jié)目進(jìn)行評(píng)比，評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名。優(yōu)勝獎(jiǎng)若干名。
女：跳躍的音符，演奏著青春的活力。
男：動(dòng)感的舞姿，展示著青春的魅力。
合:“動(dòng)感青春"舞蹈大賽現(xiàn)在開始!
1：08技師一班《感恩的心》;。
男：感恩，是一種良知也是一種動(dòng)力;。
女：感恩，是一種心態(tài)也是一種美德;。
男：我們要感謝明月照亮了夜空;感謝朝霞捧出的黎明;感謝大地哺育了生靈;。
男：讓我們以熱烈掌聲有請(qǐng)08技師一班帶來第一個(gè)舞蹈《感恩的心》;。
2：08高技7班《眾人劃槳開大船》;。
女：總有一些記憶刻在歲月的深處;。
男：總有一些經(jīng)典藏在悠遠(yuǎn)的心底;。
女：《眾人劃槳開大船》自1993年在中央電視臺(tái)春晚表演之后立即紅遍大江南北，
國人全都被它飽含的激-情所感動(dòng)所鼓舞;。
女：有請(qǐng)08高技7班的同學(xué)們帶來的舞蹈《眾人劃槳開大船》;。
3：09高技4班《機(jī)械娃娃》;。
男：語言有許多種，口頭的語言，肢體的語言還有心靈的語言;。
女：舞蹈也有許多種，古典舞，民間舞，芭蕾舞還有現(xiàn)代舞;。
男：那么陳老師你知道機(jī)械娃娃的語言是什么語言，機(jī)械娃娃的舞蹈是什么舞蹈嗎?
女：這個(gè)啊，我還真不知道，呵呵，在座的老師和同學(xué)們想不想見識(shí)一下呢?(掌。
聲)那好，就讓我們請(qǐng)出09高技4班的同學(xué)為我們帶來《機(jī)械娃娃》;。
4：09高技5班《愛你》;。
女：看完了機(jī)械系的同學(xué)表演的機(jī)械之舞不知道大家有什么樣的感受呢，是陌生。
是還是熟悉，是樸實(shí)還是精彩?
男：不過我從大家剛才專注和贊賞的眼神中看的出大家對(duì)這個(gè)節(jié)目的喜愛，接下。
5：09高技6班的《街舞》;。
男：說到街舞，我相信大家肯定會(huì)用最大聲的歡呼和最激烈的掌聲來表示歡迎，你們說是不是?(話筒對(duì)向觀眾)。
女：看到大家的熱情我想我們的舞者肯定也是激動(dòng)的不行，大家都太喜歡街舞了，
跳街舞總給我們一種很帥很酷很潮的感覺，所以它也是特別受我們年輕人的歡迎;。
男：陳老師，我看大家都有些迫不及待了，那我們還是先睹為快吧，有請(qǐng)09高技6班。
的同學(xué)們帶來最帥最酷最潮最的《街舞》;。
6：09高技2班《爵士舞》。
男：看了這么多精彩的舞蹈大家肯定覺得大飽了眼福，下面的一個(gè)舞蹈叫做《爵士。
舞》，大家都知道，爵士舞是一種急促和動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，它不像古典芭蕾舞或。
現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的那么內(nèi)斂，它的本質(zhì)就是自由的表現(xiàn)，活潑并且張揚(yáng);。
女：說到爵士舞，不得不提一下爵士舞最有代表性的兩位明星：邁克爾杰克遜和小甜甜布蘭妮!杰克遜的爵士舞你也可稱勁舞;布蘭妮的爵士舞也可稱為熱舞。邁克爾杰克遜把爵士特征與街舞風(fēng)格完美融合，他的的舞蹈整整影響了三代人(70年代.80年代.90年代)，他不愧為舞壇歌壇的天王巨星。
7：09技師二班《閃閃惹人愛》;。
女：有一些舞蹈是給人跳的，有一些舞蹈是給人看的，還有一些舞蹈是給人愛的，
比如這一支《閃閃惹人愛》;。
男：有請(qǐng)09技師二班的同學(xué)帶來《閃閃惹人愛》;。
8：704班《搖擺》;。
女：開玩笑吧，還是讓我們一起來欣賞704班的同學(xué)帶來的精彩舞蹈《搖擺》;。
男：掌聲有請(qǐng)!
結(jié)束語。
女：伴隨著歡快的音符，伴隨著優(yōu)美的舞姿，“動(dòng)感青春”舞蹈大賽到此已接近尾聲。
男：在此衷心感謝各位評(píng)委及工作人員的辛勤勞動(dòng)，感謝各位觀眾的熱情參加。
合：謝謝大家。
合：到此結(jié)束，祝朋友們晚安!
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舞蹈比賽心得篇二十一
雖然最忙的那段時(shí)間沒有坐下來些東西，但還是從頭到尾看了全部的轉(zhuǎn)播。兩年一次的cctv舞蹈大賽也算是可以與桃李杯、荷花獎(jiǎng)媲美的專業(yè)舞蹈大賽了，且由于擁有電視轉(zhuǎn)播轉(zhuǎn)這一無可比擬的優(yōu)勢地位，更具影響力。比賽后不久，全國舞蹈大賽在武漢舉行，獲獎(jiǎng)作品多是已經(jīng)在cctv大賽上量過相的東西了，可見電視傳媒的作用有多大。
與往屆大賽的情況差不多，cctv大賽這次并沒有做太多的革新，還是以舞種做分類，增加了群文類舞種，其實(shí)就是比專業(yè)的舞蹈比賽多一個(gè)群眾民間的非專業(yè)的群舞種類，多是看個(gè)熱鬧。但也算是增加了普通人參加的可能性。
與前兩屆一樣的還有的就是從檢審組到評(píng)委組依然都是老面孔，新人不多。評(píng)選的方式也和過去幾屆差不多，好像觀眾的參與評(píng)選也不見了，獲獎(jiǎng)作品也多是前幾屆大賽的得獎(jiǎng)單位，甚至是獲獎(jiǎng)舞蹈的編舞就是主要的評(píng)委在下面打分，這樣的評(píng)選意義實(shí)在不大。
參加的舞種還是芭蕾最少，群舞最多。其他的古典舞、現(xiàn)代舞、民族民間舞等也多是一種連續(xù)前幾屆大賽的思路。甚至是有的作品與前幾屆的獲獎(jiǎng)作品非常相似，且多是獲獎(jiǎng)的。以軍隊(duì)的群舞最有代表性，從最早的《士兵與槍》到上一屆的《較量》，再到本次的《紅藍(lán)軍》，技巧、內(nèi)容、舞臺(tái)背景、音樂都是一種類型。
由于前幾屆大賽中，群舞金獎(jiǎng)作品幾乎全是類似的.軍隊(duì)群舞，本屆大賽中，這種題材的作品就泛濫成災(zāi)了，除了金獎(jiǎng)作品《紅藍(lán)軍》外，還有《礪兵》、《跨越》、《刀鋒》、《前哨》等多個(gè)同類作品，最后獲獎(jiǎng)作品也是在其中產(chǎn)生的。最早看到最后這類題材的作品時(shí)，真是很震撼。
男性的群舞，清一色的草綠色舞蹈裝，動(dòng)作與技巧都是高難度的，以男性身體的柔軟度卻能達(dá)到那樣的劈腿很不容易，另外又由于男性身體的特點(diǎn)，個(gè)個(gè)都有騰空大跳躍的能力，群舞舞蹈又講究配合與整齊，這對(duì)軍隊(duì)的舞蹈家們來說簡直就是小意思。音樂與舞臺(tái)燈光布景都具有鮮明的軍隊(duì)特色，展示的是男性的陽剛之美。使這樣的群舞作品捧紅了一批軍隊(duì)的青年舞蹈演員，從較早的夏小虎到后來的邱輝、鐘實(shí)和谷亮亮等成為中國舞蹈界的佼佼者。
然而，再好的東西也要發(fā)展與創(chuàng)新，從前幾年到現(xiàn)在軍隊(duì)的群舞作品一直都是按照這個(gè)思路在創(chuàng)作，女性群舞或男女混合類的群舞不多，也很難達(dá)到男性群舞的效果。于是乎以反映軍隊(duì)男性群舞的作品就很多，再加上技巧很難很多，就很容易得獎(jiǎng)，但題材一樣，音樂與內(nèi)容雷同成了這幾年舞蹈大賽的通病，實(shí)在讓人看不下去了，好像只有軍隊(duì)男子群舞一定得金獎(jiǎng)。舞蹈表現(xiàn)形式的多樣性與藝術(shù)上的創(chuàng)新都沒有了，就成了一群男人們的高難度技巧的表演。真是很悲哀的。
好在其他舞種的得獎(jiǎng)作品還是多少體現(xiàn)了一點(diǎn)多樣性，玉米提的《盤子舞》就是個(gè)經(jīng)典，也算是八天的比賽沒有完全的遺憾。
舞蹈比賽心得篇一
經(jīng)過一年的實(shí)踐，我增長了見識(shí)，逐步鍛煉成為一名基本能夠獨(dú)立處理日常法律事務(wù)的法律工作人員，積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)，明確了自己的目標(biāo)---努力做一名合格的律師?，F(xiàn)對(duì)實(shí)習(xí)期間個(gè)人工作總結(jié)如下：
一、參與辦案、積累經(jīng)驗(yàn)。
一年的實(shí)習(xí)生涯中，我嚴(yán)格要求自己主動(dòng)參與每一件能夠接觸到的案件當(dāng)中，在指導(dǎo)律師的指導(dǎo)下及時(shí)制作各種法律文書，并于規(guī)定期限內(nèi)提交法庭，協(xié)助律師按時(shí)參加案件庭審活動(dòng)，結(jié)案后及時(shí)整理案卷歸檔等工作。掌握了最基本的案件處理流程、學(xué)會(huì)了起早常用的法律文書、了解了如何分析案情、學(xué)會(huì)了如何與當(dāng)事人溝通。特別是參加了律協(xié)舉辦的實(shí)習(xí)律師培訓(xùn)，對(duì)我?guī)椭艽?，受益匪淺，讓我在短期內(nèi)提升了自己。
二、堅(jiān)定信仰、追求成功。
通過實(shí)習(xí)期間所從事的具體律師業(yè)務(wù)，我對(duì)律師的職業(yè)規(guī)范有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)，律師的誠信以及對(duì)當(dāng)事人的保密義務(wù)尤為重要。誠信做人，認(rèn)真做事，忠于事實(shí)，忠于法律，全心全意為當(dāng)事人提供最優(yōu)質(zhì)的法律服務(wù)，是任何時(shí)候都應(yīng)該堅(jiān)持的信念，因?yàn)橐粋€(gè)案件對(duì)于當(dāng)事人來說可能一輩子只能遇到一次，在他們心里，案件對(duì)他們來說就是天大的事，所以律師必須以極其認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待，并全面細(xì)致的分析案情，考慮案件的影響因素，提出切實(shí)可行的解決方案。
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，新的情勢不斷出現(xiàn)，法律持續(xù)更新變化，停滯不前注定是要被淘汰的，律師行業(yè)更是如此。對(duì)于現(xiàn)在這樣一個(gè)學(xué)習(xí)型的社會(huì)而言，一勞永逸的學(xué)習(xí)已不復(fù)存在，持久高效的學(xué)習(xí)能力是一個(gè)律師必須具備的基本素質(zhì)。
非常感謝我所認(rèn)識(shí)的每一位資深律師及每一位共同探討問題的同仁，是大家的幫助才有了我今天的成長，雖然我在這一行剛剛起步，我正在努力，相信我能夠成為一名合格的律師，一名讓當(dāng)事人信任的律師。
舞蹈比賽心得篇二
舞蹈比賽是舞蹈愛好者們展示自己舞姿和表達(dá)情感的舞臺(tái)。總結(jié)舞蹈比賽的經(jīng)歷和體會(huì)對(duì)于個(gè)人的成長和未來的發(fā)展都是至關(guān)重要的。從組隊(duì)準(zhǔn)備到舞臺(tái)表演再到賽后總結(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都承載著舞者們對(duì)舞蹈的熱愛和不斷努力的追求。下面，我將通過五段式的文章，總結(jié)我在一次舞蹈比賽中的心得體會(huì)。
第一段：組隊(duì)準(zhǔn)備。
組隊(duì)準(zhǔn)備是一個(gè)舞蹈比賽的重要環(huán)節(jié)。在這個(gè)過程中，我與隊(duì)友們密切合作，互相取長補(bǔ)短。首先，我們要研究主題，以及如何將舞蹈動(dòng)作與音樂配合。每個(gè)隊(duì)員都傾注了大量的心血，我們一起研究舞蹈技巧和情感表達(dá)，不斷修改和完善舞蹈動(dòng)作。我們相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。在組隊(duì)準(zhǔn)備過程中，我學(xué)會(huì)了更好的溝通和合作，這對(duì)我未來的發(fā)展非常重要。
第二段：舞臺(tái)表演。
舞臺(tái)表演是舞蹈比賽中最具挑戰(zhàn)性的環(huán)節(jié)。當(dāng)音樂響起時(shí)，我感到了緊張和興奮。但是，我努力控制自己的情緒，盡情展示自己的舞姿。我全情投入，盡力展現(xiàn)我對(duì)舞蹈的熱愛。面對(duì)觀眾和評(píng)委們，我努力保持自信和專注。雖然在舞臺(tái)上有一些小失誤，但是我沒有氣餒，而是繼續(xù)努力展示自己的風(fēng)采。無論表演結(jié)果如何，這段經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了自己對(duì)舞蹈的熱愛和追求。
賽后總結(jié)是深入了解自己優(yōu)點(diǎn)和不足、進(jìn)一步提高自己的機(jī)會(huì)。在舞蹈比賽之后，我們與導(dǎo)師和隊(duì)友一起深入分析表演的亮點(diǎn)和不足之處。我們對(duì)于整體的舞蹈效果進(jìn)行評(píng)估和總結(jié)，并提出改進(jìn)的方法和建議。這個(gè)過程中，我認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且明確了進(jìn)一步提高自己的方向。這個(gè)總結(jié)過程不僅促使我與導(dǎo)師和隊(duì)友之間的良好溝通和合作，還讓我更加深入地理解舞蹈的要素。
第四段：自我反思。
自我反思是賽后總結(jié)的重要環(huán)節(jié)。我深入反思了自己的表演過程，并且找出了可以改進(jìn)的地方。我意識(shí)到，我在表演中有時(shí)候過于緊張，因此在技術(shù)上出現(xiàn)了一些小失誤。在自我反思過程中，我制定了一個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃，努力提高自己的技術(shù)水平和自信心。我知道，只有不斷地反思和改進(jìn)，我才能在舞蹈比賽中更加出色地表現(xiàn)。
第五段：未來的展望。
通過這次舞蹈比賽的經(jīng)歷，我對(duì)未來充滿了期待和展望。我知道，舞蹈是我熱愛并且擅長的領(lǐng)域，我希望能夠在舞蹈方面取得更高的成就。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和鍛煉，不斷提高自己的技術(shù)水平和舞蹈表達(dá)能力。我也希望能夠參加更多的舞蹈比賽和演出，與更多優(yōu)秀的舞者交流和學(xué)習(xí)。無論未來的路如何，我將堅(jiān)定不移地追逐舞蹈夢(mèng)想，并為之努力奮斗。
總結(jié)起來，在舞蹈比賽中得到的經(jīng)歷和體會(huì)對(duì)個(gè)人的成長和發(fā)展都具有重要的作用。通過組隊(duì)準(zhǔn)備、舞臺(tái)表演以及賽后總結(jié)和自我反思，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)和提高自己。同時(shí)，這次比賽也讓我對(duì)未來充滿了期待和展望。我相信，只要我堅(jiān)持不懈地追尋舞蹈夢(mèng)想，就能夠取得更多的成就。無論遇到多少挫折和困難，我都會(huì)堅(jiān)持下去，直到實(shí)現(xiàn)自己的舞蹈夢(mèng)想。
舞蹈比賽心得篇三
第一段：引言(150字)。
舞蹈是一門美術(shù)學(xué)科，而說課則是教學(xué)活動(dòng)中不可或缺的一環(huán)。在小學(xué)舞蹈說課比賽中，我有幸參與了這項(xiàng)激動(dòng)人心的比賽。在比賽中，我不僅學(xué)到了許多舞蹈教學(xué)的技巧和方法，也對(duì)自己的專業(yè)素養(yǎng)和自信心有了進(jìn)一步的提升。在這篇文章中，我將分享自己在舞蹈說課比賽中的心得體會(huì)。
第二段：比賽準(zhǔn)備(250字)。
在參加舞蹈說課比賽之前，我進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。首先，我閱讀了相關(guān)的舞蹈教學(xué)理論和實(shí)踐文章，深入了解每個(gè)舞蹈動(dòng)作的技巧和講解要點(diǎn)。然后，我選擇了適合小學(xué)生的舞蹈作品，并進(jìn)行了反復(fù)排練和演練。同時(shí)，我還準(zhǔn)備了配樂、道具和服裝，以提升舞蹈的視覺效果。在準(zhǔn)備過程中，我意識(shí)到細(xì)節(jié)的重要性，因此我對(duì)每個(gè)動(dòng)作和表情進(jìn)行了仔細(xì)的調(diào)整和指導(dǎo)。
第三段：比賽經(jīng)驗(yàn)(300字)。
比賽當(dāng)天，我緊張而充滿激情地走上了講臺(tái)。在講解舞蹈動(dòng)作時(shí)，我特別注重語言表達(dá)和肢體語言的配合，以確保學(xué)生能夠準(zhǔn)確理解每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)。同時(shí)，我還引導(dǎo)學(xué)生感受舞蹈中的情感和內(nèi)涵，讓他們能夠通過舞蹈表達(dá)自己的情感和態(tài)度。在整個(gè)比賽過程中，我表現(xiàn)出穩(wěn)定和自信的態(tài)度，這不僅能夠給學(xué)生以正確的示范和導(dǎo)向，也能夠給評(píng)委和觀眾留下深刻的印象。
第四段：收獲與體會(huì)(300字)。
通過參加舞蹈說課比賽，我不僅拓寬了自己的舞蹈教學(xué)視野，還深入理解了舞蹈教學(xué)的核心思想和方法。同時(shí)，我還意識(shí)到舞蹈教學(xué)需要敏銳的觀察力和靈活的應(yīng)變能力。比賽過程中，我學(xué)會(huì)了如何與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和收獲將對(duì)我今后的教學(xué)工作有著重要的指導(dǎo)和幫助。
第五段：展望與總結(jié)(200字)。
舞蹈說課比賽對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷和機(jī)會(huì)。通過比賽，我不僅得到了專業(yè)上的鍛煉和提升，也收獲了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)生們的喜愛。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷完善自己的舞蹈教學(xué)技巧和素養(yǎng)，為學(xué)生帶來更多的快樂和成長。同時(shí)，我也期待能夠繼續(xù)參加類似的比賽，與更多的教師交流，共同探討舞蹈教學(xué)的新方法和新思路，為提高我國小學(xué)舞蹈教學(xué)水平貢獻(xiàn)力量。
總結(jié)：通過參加舞蹈說課比賽，我不僅提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)和舞蹈教學(xué)技巧，也培養(yǎng)了自信心和競爭力。這次比賽給我留下了深刻的印象和珍貴的回憶，也讓我明白了教學(xué)工作中的重要性和挑戰(zhàn)性。我相信只有不斷學(xué)習(xí)和努力，才能將舞蹈教學(xué)做得更好，為學(xué)生們帶來更多的快樂和成長。
舞蹈比賽心得篇四
近日，我參加了一場舞蹈比賽并取得了不錯(cuò)的成績，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺。作為一個(gè)舞蹈愛好者，參加比賽是我展示自己舞技的機(jī)會(huì)，也是我不斷成長的契機(jī)。通過這次比賽，我深刻領(lǐng)悟到了舞蹈藝術(shù)的魅力與要求，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我參加舞蹈比賽的心得與體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備與付出。
參加舞蹈比賽，并不僅僅是一場單純的演出，它需要付出大量的努力與準(zhǔn)備。在比賽前的準(zhǔn)備階段，我主要集中在舞蹈技巧的提升和舞臺(tái)表演的完善上。我每天堅(jiān)持練習(xí)舞蹈動(dòng)作，盡力去掌握每一個(gè)細(xì)節(jié)，確保表演時(shí)的技巧能夠得到體現(xiàn)。此外，我也積極參加舞蹈培訓(xùn)班，通過與其他舞者的交流學(xué)習(xí)，不斷拓寬自己的舞蹈視野。這段準(zhǔn)備期不僅讓我技藝有所提高，更讓我認(rèn)識(shí)到付出與努力的重要性。只有足夠的準(zhǔn)備與付出，才能在比賽中取得好結(jié)果。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與配合。
在舞蹈比賽中，團(tuán)隊(duì)合作與配合也是至關(guān)重要的。我們每一個(gè)舞者都需要在舞臺(tái)上展現(xiàn)出最佳的狀態(tài)，與其他隊(duì)友的默契和配合是必不可少的。在我們團(tuán)隊(duì)的準(zhǔn)備過程中，我們不僅互相鼓勵(lì)和支持，還共同協(xié)商和改進(jìn)每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，力求在比賽中呈現(xiàn)出最好的效果。更重要的是，在舞臺(tái)演出時(shí)，我們隨著音樂的節(jié)拍默契地配合，盡力展現(xiàn)舞蹈的美感和力量。通過這次比賽，我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，也學(xué)會(huì)了更好地與他人合作。
第四段：自信心的培養(yǎng)。
自信心在舞蹈比賽中至關(guān)重要。當(dāng)我走上舞臺(tái)時(shí)，鏡頭的聚焦和觀眾的注視讓我開始感到緊張，但是我明白，只有保持自信才能夠發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài)。我經(jīng)常在鏡子前面進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)和演練，讓自己在一次次的嘗試中逐漸取得進(jìn)步，并且通過給自己閱讀正面的肯定和鼓勵(lì)的話語，不斷地培養(yǎng)自己的自信心。在舞臺(tái)上，我學(xué)會(huì)了挺直腰桿，保持穩(wěn)定的呼吸，這樣就能夠?qū)⒆孕排c舞蹈技巧完美結(jié)合，展現(xiàn)出最好的風(fēng)采。
第五段：收獲與展望。
通過這次舞蹈比賽，我收獲了許多。首先，我學(xué)會(huì)了更加專注和努力，并在舞蹈技巧上取得了進(jìn)步。其次，我了解了團(tuán)隊(duì)合作的力量，團(tuán)隊(duì)的支持和配合為我的表演增添了亮點(diǎn)和自信。最重要的是，我提高了自己的自信心，這將在未來的舞蹈生涯中起到至關(guān)重要的作用。展望未來，我會(huì)繼續(xù)保持對(duì)舞蹈的熱愛與執(zhí)著，不斷努力提升自己的舞技，并積極參與更多的比賽與演出，期待能夠在舞蹈的舞臺(tái)上展示更多的精彩。
舞蹈比賽心得篇五
舞蹈說課比賽是一項(xiàng)對(duì)于舞蹈教育者來說非常重要的競賽活動(dòng)。通過此項(xiàng)比賽，我深刻認(rèn)識(shí)到了說課的重要性以及自己在說課方面的不足之處。在比賽中，我經(jīng)歷了緊張和壓力，同時(shí)也感受到了成長和收獲。通過與同行的交流和觀摩，我更加明確了進(jìn)一步提升自己舞蹈教學(xué)水平的方向。在此分享我的比賽心得體會(huì)，以期能對(duì)廣大舞蹈教育者有所幫助。
首先，舞蹈說課比賽讓我意識(shí)到說課的重要性。在這個(gè)比賽中，只有通過清晰準(zhǔn)確地闡述教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，才能使觀眾和評(píng)委了解到你所要傳達(dá)的信息。因此，說課不僅是一種教育者對(duì)舞蹈的解讀和說明，更是一種教育者與學(xué)生之間互動(dòng)和溝通的方式。只有通過一個(gè)清晰的說課，才能將你自己對(duì)舞蹈的理解傳遞給學(xué)生，引發(fā)學(xué)生的興趣和動(dòng)力。因此，說課對(duì)于舞蹈教學(xué)的有效性至關(guān)重要。
其次，通過舞蹈說課比賽，我發(fā)現(xiàn)了自己在說課方面的不足之處。在比賽的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在表達(dá)思路和語言組織能力上有所欠缺，導(dǎo)致我在說課中出現(xiàn)了一些錯(cuò)誤和遺漏。例如，在描述舞蹈動(dòng)作時(shí)，我沒有準(zhǔn)確使用舞蹈術(shù)語，造成了觀眾和評(píng)委的困惑。此外，我還發(fā)現(xiàn)了自己在情感表達(dá)和舞蹈藝術(shù)內(nèi)涵解讀上的不足。通過這些錯(cuò)誤和不足，我認(rèn)識(shí)到了自己在說課方面的不足之處，也對(duì)于未來的發(fā)展提出了更高要求。
然而，舞蹈說課比賽也給予了我成長和收獲。在比賽中，我被迫充分準(zhǔn)備和研究，以確保說課內(nèi)容的準(zhǔn)確性和連貫性。通過準(zhǔn)備和比賽過程中的反復(fù)練習(xí)，我更加深入地理解了舞蹈作品的內(nèi)涵和創(chuàng)作意圖。通過一次次的演練和審視，在比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己不斷進(jìn)步和成長，能夠更好地告訴觀眾和評(píng)委舞蹈背后的意義和故事。這些成長和收獲激勵(lì)著我更加努力地提升自己的舞蹈教學(xué)能力。
最后，與同行的交流和觀摩讓我明確了進(jìn)一步提升舞蹈教學(xué)水平的方向。在比賽中，我有機(jī)會(huì)觀摩其他舞蹈教育者的說課演示，通過與他們的交流和學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了舞蹈教學(xué)的新思路和方法。我看到了其他教育者的創(chuàng)新和獨(dú)特之處，在他們的表達(dá)和舞蹈教學(xué)方式中受益匪淺。這次交流和觀摩給予了我新的啟示，為我今后的發(fā)展指明了方向。
綜上所述，舞蹈說課比賽是一項(xiàng)對(duì)于舞蹈教育者來說非常重要的競賽活動(dòng)。通過比賽，我認(rèn)識(shí)到了說課的重要性，并檢視了自己在說課方面的不足之處。同時(shí)，舞蹈說課比賽也給予了我成長和收獲，激勵(lì)我更加努力地提升自己的舞蹈教學(xué)能力。通過與同行的交流和觀摩，我明確了進(jìn)一步提升舞蹈教學(xué)水平的方向。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我能夠不斷進(jìn)步，成為一名更好的舞蹈教育者。
舞蹈比賽心得篇六
今天下午我們觀看了金華市小學(xué)生“綠色環(huán)保、綠色奧運(yùn)”舞蹈大賽。據(jù)說這場大賽已經(jīng)是決賽了，我們所看到的舞蹈是金華市經(jīng)過挑選的優(yōu)秀舞蹈，所以今天下午的比賽只評(píng)出一二等獎(jiǎng)。
通過下午的觀看讓我基本了解了金華市小學(xué)的舞蹈水平。這些小朋友的基本功要比我們溫州鹿城區(qū)好多了，他們?cè)谖璧钢兴故境鰜淼幕竟Ψ浅Ｔ鷮?shí)，這說明金華市的老師在訓(xùn)練時(shí)對(duì)”技能技巧“的重視，金華市領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這方面的'支持是分不開的。但在學(xué)生的表演上我覺得我們溫州在這方面做的更加突出，我們的學(xué)生在表演上是十分到位的，如表情、眼神、身體上的氣韻等等。而今天我觀看的節(jié)目，學(xué)生在這方面做的不夠突出，當(dāng)然有幾個(gè)舞蹈表現(xiàn)的很到位，讓我印象深刻，如：《我的偶像》，孩子們不但在動(dòng)作上表演到位，還把童趣都演義出來了，讓觀眾看了很開心。這就說明現(xiàn)在的老師在選材上的重要性，教師要選擇適合孩子的心靈，不能把成人的舞蹈拿來讓小學(xué)生跳，如要選也要適當(dāng)?shù)匦薷模尯⒆觽兲饋聿槐闩?，如要用基本?技能技巧)來表現(xiàn)舞蹈也要運(yùn)用的適當(dāng)，不要什么動(dòng)作都用到基本功(對(duì)于創(chuàng)作的舞蹈來說)。
最后，今天讓我印象最深刻的就是所有舞蹈中的服裝、頭飾、道具等方面的運(yùn)用都非常的亮麗、也很合理。如《星星在閃爍》利用背景道具、星星來進(jìn)行表演，讓觀眾很明了地看到了舞蹈內(nèi)容;還如《花兒笑了》服裝從花蕾中慢慢地變成了美麗的花朵，服裝的變化使舞蹈增加了幾分色彩。還有很多：手上的鼓棒變成了飄帶、火把變成了紅色的雨傘等等，這些說明教師在這方面動(dòng)了很多腦筋。
這場比賽給我敲響了警鐘，今后在舞蹈的訓(xùn)練上應(yīng)該注重哪些方面，總之舞蹈是從孩子的心靈出發(fā)、以孩子的童趣為主。
舞蹈比賽心得篇七
舞蹈比賽作為一種展現(xiàn)自己的舞藝、溝通交流的方式，近年來逐漸成為廣受歡迎的活動(dòng)之一。在舞蹈比賽中，表演者不僅需要展現(xiàn)出優(yōu)美的舞姿，更需要具備良好的心態(tài)和比賽心理準(zhǔn)備。在這篇文章中，我將分享自己在參加舞蹈比賽時(shí)的心得體會(huì)。
在參加舞蹈比賽前，除了不斷練習(xí)和磨合外，還需要做好細(xì)致的準(zhǔn)備工作。首先是服裝和化妝的準(zhǔn)備，其中包括服裝的整理和裝備的選擇，以及對(duì)自己的化妝和造型進(jìn)行調(diào)整；其次是心理上的準(zhǔn)備，我會(huì)在比賽前做些簡單的冥想和呼吸練習(xí)，讓自己保持冷靜和深度集中的狀態(tài)，也能讓自己的身心得到放松。
第三段：講述參賽過程中的挑戰(zhàn)和反思。
在參加舞蹈比賽時(shí)，經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。其中一個(gè)主要的挑戰(zhàn)是在參賽過程中保持專注和集中，而不受外界干擾和壓力的影響。參賽過程中也會(huì)暴露出自己的不足，不斷地去檢視并糾正自己的問題，以達(dá)到更好的演繹效果和更好的表現(xiàn)。
第四段：講述經(jīng)過努力后取得的成就和收獲。
在比賽結(jié)束后，我們迎來了接受結(jié)果和意見的時(shí)候。這是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)刻，它能夠有效地反映出我們的表現(xiàn)和水平。無論結(jié)果如何，每個(gè)人都可以從比賽中收獲到自信、勇氣和進(jìn)一步提升自己的能力。而我在比賽中也領(lǐng)悟到了舞蹈比賽的意義，不僅僅是一個(gè)秀出舞藝和技巧的舞臺(tái)，更是一個(gè)拓寬視野和認(rèn)證自我的機(jī)會(huì)。
第五段：感悟和總結(jié)。
在這個(gè)過程中，我明白了一個(gè)道理，再好的表演也需要有恰當(dāng)?shù)男膽B(tài)和準(zhǔn)備，這是一個(gè)冷靜和深度集中的狀態(tài)。舞臺(tái)上不僅展現(xiàn)出我們的舞姿和技巧，更展現(xiàn)出自己的自信、氣質(zhì)和冷靜，我也意識(shí)到了“舞蹈比賽”是一個(gè)相輔相成的概念，它不僅在技巧上衡量著我們展示出來的才華，更是吸引著千千萬萬的手舞足蹈愛好者的心，構(gòu)建起一種屬于舞者自己的人生態(tài)度和風(fēng)格。
舞蹈比賽心得篇八
第一段：引言（120字）。
在過去的幾天里，我參加了一場舞蹈比賽，并在比賽中獲得了一等獎(jiǎng)。這次舞蹈比賽是一次難忘的經(jīng)歷，讓我感受到了比賽的艱辛與快樂，也讓我體會(huì)到了舞蹈比賽帶給我的改變和成長。
第二段：舞蹈比賽帶來的挑戰(zhàn)（240字）。
在比賽前，我和我的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了長時(shí)間的彩排和訓(xùn)練。我們挑戰(zhàn)了自己的極限，調(diào)整了每個(gè)細(xì)節(jié)，力爭達(dá)到完美。然而，在比賽中，我們遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。這包括對(duì)內(nèi)心的壓力和對(duì)表現(xiàn)的要求。我們要保證每個(gè)動(dòng)作的流暢和協(xié)調(diào)性，以使表演更有說服力。在舞臺(tái)上表現(xiàn)自我是一件很困難的事情，這需要我們不斷練習(xí)和嘗試，增加自信和穩(wěn)定性。
第三段：舞蹈比賽帶給我的成長和改變（240字）。
雖然在比賽中遇到了挑戰(zhàn)和困難，但參加比賽也讓我在許多方面成長和改變。首先，我變得更加自信，因?yàn)槲抑雷约焊冻隽嗽S多努力。其次，我學(xué)會(huì)了合作和領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)槲覀冃枰獔F(tuán)隊(duì)合作并遵循舞蹈的節(jié)奏和風(fēng)格。最后，我也學(xué)會(huì)了欣賞其他表演者的實(shí)力和缺點(diǎn)，這進(jìn)一步推動(dòng)了我的自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)估。
第四段：比賽的價(jià)值和意義（240字）。
無論如何，參加舞蹈比賽都有其價(jià)值和意義。它可以讓我們體驗(yàn)到成功和失敗，以及為成功而付出的努力和付出。它可以使我們更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和短處，有助于建立積極的自我形象。此外，比賽還可以讓我們通過與其他參賽者交流和互動(dòng)，獲得更多的知識(shí)和啟示，幫助我們更好地提高和發(fā)展。
第五段：結(jié)論（240字）。
總的來說，參加舞蹈比賽是一次非常有挑戰(zhàn)性和有意義的經(jīng)歷。它可以幫助我們更好地了解自己的實(shí)力、能力和表現(xiàn)，提高我們的自信和意志力，激勵(lì)我們不斷前行。雖然比賽中有失敗，但從失敗中學(xué)習(xí)并繼續(xù)前行是取得成功的關(guān)鍵。讓我們把這一次的經(jīng)歷看作是一次成長的機(jī)會(huì)，忘卻失敗和困難，去面向更加光明的未來。
舞蹈比賽心得篇九
各位領(lǐng)導(dǎo)的講座果然不出我的意料，個(gè)人都有不凡的身手。他們個(gè)個(gè)專業(yè)知識(shí)了得，且都有自己獨(dú)到的見解，確實(shí)讓我受益匪淺，也讓我開了眼界。這之后我才知道，原來學(xué)術(shù)還可以這么做，而且還做得很好，對(duì)實(shí)踐的作用更大。
在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，從他們身上我還體會(huì)到其個(gè)人成功的獨(dú)門“秘籍”。如采購部總監(jiān)同志堅(jiān)持學(xué)習(xí)，對(duì)行情的敏銳洞察，就是他在采購工作中成功的一大—法寶，市場部總監(jiān)一切以消費(fèi)者的需求為準(zhǔn)的思想，等等不一而足。各種各樣優(yōu)秀的習(xí)慣，處理問題的獨(dú)特角度，以及獨(dú)特的思考方式，都是他們成功的武器。而這些都是我必須學(xué)習(xí)的。
車間工作是我們這次實(shí)習(xí)主要內(nèi)容，也是我成長最快的地方。在這里我不僅學(xué)會(huì)了許多做事的方法，更讓我明白了很多做人的道理。
車間瑣碎的工作，很容易就把人的雄心和壯志磨得干干凈凈。而難能可貴的就是在這時(shí)候還能不忘自己的'志向，微笑的面對(duì)工作，朝自己的目標(biāo)努力。而這個(gè)道理，正是在車間實(shí)習(xí)過程中經(jīng)歷了許許多多的事情才讓我明白的。
處處留心皆學(xué)問，這句話我以前聽說了很多次，但直到車間實(shí)習(xí)期間，我才真正理解了這句話的含義。
車間工作中的瑣事，還讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)事情，正面去迎接自己面對(duì)的許多挑戰(zhàn)，承擔(dān)自己的責(zé)任，而且應(yīng)該微笑的去面對(duì)和處理面對(duì)的所有問題；我還體會(huì)到：不要在自己情緒不穩(wěn)定的時(shí)候做決定；最重要的是，我知道應(yīng)該相信同事，相信自己的伙伴，互相理解，互相支持，互相幫助，才能取得成功。我更知道：幫助他人成功，自己也會(huì)成功。
總而言之，車間實(shí)習(xí)讓我學(xué)會(huì)了做事，也慢慢學(xué)會(huì)了做人。
來自全國各地的同事，各有各的本領(lǐng)，各有各的長處。從他們的身上我學(xué)到了不少東西，也看到了自己不少缺點(diǎn)。別的不說，就拿那天我和一位同事開玩笑一件事，就讓我領(lǐng)悟到了做男人不僅應(yīng)該要有責(zé)任心等一些必備的東西，更應(yīng)該讓自己更有修養(yǎng)。是啊，腹有詩書氣自華嘛，男人就應(yīng)該如此，這樣不僅自己過的更有意義，也會(huì)讓家人朋友過的更有意義。況且和修養(yǎng)密切相關(guān)的人格魅力，是和自己的成功有不小的關(guān)系的。
這僅僅是那位同事和我交談的過程中我發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)的一個(gè)例子而已，在實(shí)習(xí)期間，同事之間相互學(xué)習(xí)、共同成長的了事例很多。也正是這些，在我漸漸成長，成熟路上起到很大的作用。
舞蹈比賽心得篇十
舞蹈是一種充滿活力和表現(xiàn)力的藝術(shù)形式，是許多人愛好的領(lǐng)域。在這個(gè)領(lǐng)域里，舞蹈比賽可以是一種挑戰(zhàn)，也可以是一種展示自己的機(jī)會(huì)。作為一位參加過多次舞蹈比賽的選手，我想分享一下我在這些比賽中所體會(huì)到的心得體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備決定成敗。
舞蹈比賽的成功與否，與選手的準(zhǔn)備程度密不可分。在比賽前，選手們要花不少時(shí)間和精力進(jìn)行舞蹈的訓(xùn)練和排練。這個(gè)過程中，要注意動(dòng)作的準(zhǔn)確性、配合的默契度、舞姿和技巧的表現(xiàn)等方面，以及服裝和音樂的選擇。另外，還要注意比賽規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。所有這些準(zhǔn)備工作都對(duì)比賽的成敗起著非常重要的作用。
第二段：心理素質(zhì)的重要性。
除了技術(shù)層面的準(zhǔn)備，選手的心理素質(zhì)也很關(guān)鍵。比如，對(duì)于緊張的情緒該如何應(yīng)對(duì)。有些人可能會(huì)被緊張的情緒壓垮，從而影響了舞蹈的表現(xiàn)。因此，在比賽前要多做幾次心理調(diào)整，在心理上盡量保持平靜。
第三段：比賽過程中的表現(xiàn)。
比賽的過程中，選手要全身心地投入到舞蹈中。要有自信和激情，態(tài)度積極，展現(xiàn)出最好的自己。在表演時(shí)，要注意呼吸控制和舞姿的優(yōu)雅。同時(shí)，還要注意維持舞伴之間的默契，相互配合，協(xié)作完成舞蹈的每個(gè)細(xì)節(jié)。
第四段：評(píng)審過程中的經(jīng)驗(yàn)。
評(píng)審是決定比賽成敗的重要因素，選手的表現(xiàn)要被各位評(píng)委看到、認(rèn)可。在評(píng)審過程中，選手首先要遵守比賽規(guī)則，體現(xiàn)出自己技術(shù)和能力的優(yōu)秀水平。此外，還要注意貨真價(jià)實(shí)、舞步靈敏協(xié)調(diào)、形神兼?zhèn)涞确矫?，全方位展現(xiàn)舞蹈技巧和表現(xiàn)力。評(píng)委給出的反饋是非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于每位選手來說都是很重要的參考。
第五段：結(jié)語。
在舞蹈比賽中，選手們各自都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢。比賽不僅是展示自己、提高技術(shù)的機(jī)會(huì)，也是一個(gè)互相學(xué)習(xí)、交流的場所。選手們可以借此機(jī)會(huì)相互觀察、互相學(xué)習(xí)，不斷地提高自己的技術(shù)和素質(zhì)。無論成敗，都要對(duì)自己保持信心和勇氣，不斷地前行！
在我的舞蹈比賽體驗(yàn)中，我體會(huì)到了準(zhǔn)備決定成敗、心理素質(zhì)的重要性、比賽過程中的表現(xiàn)、評(píng)審過程中的經(jīng)驗(yàn)等不同方面的體驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)于我今后的舞蹈比賽、個(gè)人素質(zhì)提升等方面都有著很重要的意義和幫助。今后，我會(huì)繼續(xù)保持樂觀的態(tài)度、勇往直前的信心，努力提高自己的水平，為更高的成就奮斗！
舞蹈比賽心得篇十一
一、參賽舞蹈評(píng)分(總分10分，評(píng)委打分精確到0.01分)。
1.舞蹈整體編排具有合理性、連貫性、完整性。(2分)。
2.舞蹈的編排、表演形式新穎有創(chuàng)意。(1分)。
3.對(duì)舞蹈音樂的理解準(zhǔn)確，舞蹈動(dòng)作吻合音樂旋律，有節(jié)奏感。(1分)。
4.表演過程中動(dòng)作流暢協(xié)調(diào)，表現(xiàn)力和技巧性強(qiáng)。(2分)。
5.舞蹈表演具有時(shí)代感、抒發(fā)健康情懷，能夠展現(xiàn)中學(xué)生風(fēng)采。(2分)。
6.表演者精神飽滿、臺(tái)風(fēng)端正，現(xiàn)場反映良好，如遇突發(fā)情況處理得當(dāng)。(1分)。
7.服裝造型符合舞蹈表演形式。表演者表演過程中流露出一種良好的藝術(shù)氣質(zhì)，營造出一個(gè)良好的舞臺(tái)效果。(1分)。
舞蹈比賽心得篇十二
活動(dòng)時(shí)間：待定。
活動(dòng)地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心多功能廳。
活動(dòng)流程：
一、前期宣傳。
1)組織報(bào)名。
2)廣播。
3)海報(bào)。
4)橫幅。
5)展臺(tái)（組織最佳人氣獎(jiǎng)投票團(tuán)）。
二、初賽海選。
把不同類型的舞蹈進(jìn)行分組選拔，選出形式多樣化的舞蹈進(jìn)入決賽。
參賽條件：具備一定的舞蹈基礎(chǔ)及舞臺(tái)應(yīng)變能力。
參賽方式：在各學(xué)部文藝部長處報(bào)名。
初賽時(shí)間：待定。
三、復(fù)賽選拔。
1)個(gè)人自選舞蹈展示（5分鐘內(nèi)）。
2)預(yù)備若干舞曲，選手現(xiàn)場抽簽根據(jù)音樂臨場自由發(fā)揮。
3)評(píng)委提問。
復(fù)賽時(shí)間：待定。
四、人氣投票團(tuán)評(píng)委征集（選出最佳人氣獎(jiǎng)）。
五、決賽。
4)問答。
評(píng)委老師：待定。
嘉賓邀請(qǐng)：待定。
決賽時(shí)間：待定。
決賽流程：
1)開場：集體舞。
2)參賽表演：4個(gè)人/團(tuán)體舞蹈一組。
3)現(xiàn)場拉票：每一個(gè)人/團(tuán)體舞蹈表演前，插入dv短片(走入生活,父母,老師,朋友)。
4)情景劇場：合作完成，舞蹈表演或短劇歌舞。
5)評(píng)委亮分。
6)終極pk：評(píng)委給出分?jǐn)?shù)最高的前5名參賽個(gè)人/團(tuán)體代表,根據(jù)現(xiàn)場所給音樂進(jìn)行現(xiàn)場舞蹈動(dòng)作展示由人氣投票團(tuán)給予相應(yīng)投票加分。附加問答。
7)領(lǐng)導(dǎo)講話。
8)頒獎(jiǎng)：頒發(fā)冠亞季軍,最佳人氣，最佳風(fēng)采，最佳組織及優(yōu)秀獎(jiǎng)。
9)謝幕：12組個(gè)人/團(tuán)體選手。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
宣傳：橫幅、海報(bào)、展臺(tái)、攝影、廣播等（合計(jì)200元）。
舞臺(tái)：背景幕布?xì)馇颉⒉始?、臺(tái)簽、禮炮、燈光、泡泡機(jī)、噴霧（合計(jì)500）。
嘉賓用水請(qǐng)?zhí)?00元。
獎(jiǎng)品：待定。
總計(jì)：1200元左右。
舞蹈比賽心得篇十三
校園“炫舞臺(tái)”音樂、舞蹈大賽以豐富校園文化生活,發(fā)掘?qū)W生各個(gè)方面才能為宗旨,全面實(shí)施素質(zhì)教育,提高校園文化生活,培養(yǎng)學(xué)生審美、創(chuàng)造美的情趣和能力,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。在普及的基礎(chǔ)上進(jìn)行提高選拔,從而進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校藝術(shù)教育的改革與發(fā)展。
二、活動(dòng)對(duì)象及主題。
本校在讀學(xué)生。讓我們唱起來、跳起來、奏起來!引導(dǎo)美、發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美、體驗(yàn)美!
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月14日——20xx年12月23日。
1、第一階段:動(dòng)員宣傳。時(shí)間:11月14日——11月26日。
確定各班比賽名額,每班每項(xiàng)3名學(xué)生參賽。
2、第二階段:班級(jí)海選。時(shí)間:12月1日——12月14日。
學(xué)生自主報(bào)名,由班主任進(jìn)行班內(nèi)選拔,被入選的選手方可參加學(xué)校決賽。
(校級(jí)比賽報(bào)名表上交時(shí)間:12月15日)。
3、第三階段:校級(jí)比賽。
具體時(shí)間安排:。
12月20日上午8:20獨(dú)奏比賽。
12月20日下午12:50獨(dú)唱比賽。
12月21日下午13:00獨(dú)舞比賽。
抽簽時(shí)間:12月16日中午12:40,抽簽地點(diǎn):美術(shù)室1。
比賽地點(diǎn):多功能報(bào)告廳。
四、評(píng)委:兩個(gè)校區(qū)音樂教師(按照評(píng)分細(xì)則打分)。
五、活動(dòng)要求。
1、獨(dú)唱:上交一份簡譜歌譜,一律鋼琴伴奏,時(shí)間不超過4分鐘;(簡譜紙質(zhì)稿于12月15日上交給z老師,電話z)。
2、獨(dú)舞:準(zhǔn)備舞蹈音樂,獨(dú)舞時(shí)間不超過5分鐘。(背景音樂于12月17日發(fā)送至z老師郵箱z)。
3、獨(dú)奏:除鋼琴外其他樂器自帶,時(shí)間不超過4分鐘。(自帶樂器請(qǐng)?zhí)崆鞍胩熘烈惶旆旁趯W(xué)校多功能報(bào)告廳,做好調(diào)試準(zhǔn)備)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:根據(jù)報(bào)名人數(shù)設(shè)定。
獨(dú)唱。
(一年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,特色獎(jiǎng)6名。
(二年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)4名,特色獎(jiǎng)5名。
(三年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)4名,特色獎(jiǎng)4名。
獨(dú)舞。
(一年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)2名,特色獎(jiǎng)2名。
(二年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,特色獎(jiǎng)3名。
(三年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)2名,特色獎(jiǎng)3名。
獨(dú)奏。
(一年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)4名,特色獎(jiǎng)4名。
(二年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,特色獎(jiǎng)6名。
(三年級(jí))一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,特色獎(jiǎng)6名。
七、前期準(zhǔn)備與人員安排:。
時(shí)間內(nèi)容人員安排。
12月20日上午主持z。
12月20日下午。
12月21日下午。
12月20日上午計(jì)分z。
12月20日下午。
12月21日下午。
備注:。
1.現(xiàn)場燈光、屏幕設(shè)備調(diào)試、音樂控制(前期設(shè)備調(diào)試:z)。
2.獨(dú)唱鋼琴伴奏:zz。
3.比賽簽到、音樂控制:主持人。
4.攝影、錄像:家長志愿者、有空節(jié)的老師。
5.照相機(jī)、錄像機(jī)等設(shè)備準(zhǔn)備:z。
2、前期準(zhǔn)備。
評(píng)委介紹詞:z。
評(píng)委簽到表:z。
參賽序號(hào)標(biāo)簽:z。
ppt背景:z。
主持稿:z。
話筒準(zhǔn)備、燈光音響設(shè)備調(diào)試:z。
伴奏播放準(zhǔn)備:主持人。
寫?yīng)劆?z。
獨(dú)唱簡譜:班主任、z。
大型樂器:提前半天至一天搬運(yùn)至多功能報(bào)告廳。
彩排:各班提前一天自行安排彩排,班主任與z、音樂老師負(fù)責(zé)。
頒獎(jiǎng)嘉賓:z。
現(xiàn)場秩序:主持人。
賽后清理:在場教師與學(xué)生。
舞蹈比賽心得篇十四
活動(dòng)目的：
所選歌曲范圍：兒童舞、民族舞、芭蕾、現(xiàn)代舞等。
比賽安排：5月10－150日，班級(jí)海選產(chǎn)生決賽1至2名選手；
5月22日，各班主任上報(bào)決賽名單、曲目，并將音樂伴奏文件拷貝給校輔導(dǎo)員。
5月26日第二節(jié)課下，組織學(xué)校決賽，按低、中、高年級(jí)順序比賽。
比賽地點(diǎn)：音樂教室評(píng)委：音樂老師評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（100分制）：
1、主題鮮明，符合少年兒童年齡特點(diǎn)，富有情趣，樂趣、童趣；能充分調(diào)動(dòng)少年兒童的生活經(jīng)驗(yàn)和情感體驗(yàn)；充滿美的感受，能讓孩子們喜聞樂見的作品。（10分）。
3、服裝優(yōu)美、體現(xiàn)兒童特點(diǎn)和校園特色。（10分）4音帶或cd、道具、背景自備。（10分）。
5、表情：表情是否符合舞蹈感情；感染力：舞者充分顯示熱情、活力、魅力并傳達(dá)給觀眾。（20分）。
6、動(dòng)作技巧：動(dòng)作連貫完整，舞步的熟練性、準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，舞蹈完成情況；樂感：動(dòng)作能否對(duì)得上音樂節(jié)拍，符合韻律；（40分）7配合：舞伴之間是否配合默契，動(dòng)作搭配是否美觀。（10分）。
另：比賽結(jié)束，請(qǐng)把認(rèn)為最具臺(tái)風(fēng)、最具潛質(zhì)、最佳演繹的選手，在相應(yīng)表格處填寫名單。獎(jiǎng)勵(lì)：
根據(jù)得分高低，評(píng)出一等獎(jiǎng)4名、二等獎(jiǎng)若干。最具臺(tái)風(fēng)、最具潛質(zhì)、最佳演繹等單項(xiàng)獎(jiǎng)各1名。
大隊(duì)部2014-4-101。
舞蹈比賽心得篇十五
六一兒童節(jié)前夕，我們?nèi)熒诓賵錾吓e行了以“我健康，我快樂”為主題的集體舞比賽。
這天下午，天氣晴朗，陽光充足，我們精神抖擻地走出教室，滿懷著激動(dòng)的心情，穿著整齊的服裝，拿著我們班的`小椅子來到操場周圍坐好。
參加演出的是三、四、五年級(jí)的同學(xué)，他們都進(jìn)行了嚴(yán)格的訓(xùn)練，穿著五彩繽紛的服裝，真美麗呀！首先上場的是四年四班，他們表演的舞蹈叫“歡天喜地”，穿著白色的衣服，拿著小紅燈籠，甩著大紅綢子，跳得美麗極了！還有“金色的童年”、“動(dòng)起來”、“恰恰舞”、“七月的火把節(jié)”……我最喜歡看的是“歡天喜地”，因?yàn)樗麄兊姆b很整齊，和著這優(yōu)美的音樂，他們跳得很好。
表演中還巧妙穿插著一、二年級(jí)的生活自理能力比賽。先是系鞋帶比賽，然后是穿衣服比賽，最后是收拾書包比賽。
我真希望下次還有這樣的比賽。
舞蹈比賽心得篇十六
我，終于在20xx年農(nóng)村組獨(dú)舞比賽中取得了第一名。
我跳的時(shí)候，我們學(xué)校的校長以及學(xué)校的'一部分老師，還有在新區(qū)學(xué)舞蹈的時(shí)候認(rèn)識(shí)的兩個(gè)小伙伴和茉茉老師都來為我加油，我的爸爸還來到后臺(tái)叫我要注意到哪里跳，手要有力度等等。說完了又急匆匆地跑到下面為我鼓掌，他還叫調(diào)音師把音量開到最大——總而言之，他能夠做的都做了。如果你在后面跟蹤他，還會(huì)以為他得了神經(jīng)病呢！
教我們學(xué)舞蹈的老師也不例外，她跳舞前就給了我一顆紫葡萄，說：“你跳的時(shí)候就要像這顆葡萄一樣，要笑得得非常甜?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。茉茉老師一遇見我好動(dòng)作做得成功就用力為我鼓掌，校長、老師、還有那兩個(gè)小朋友也在用力鼓掌，聽說她們有些人把手掌都拍紅了呢！
我在舞臺(tái)上表現(xiàn)得很出色，就是眼神不夠好，但是我仍然得了第一名。我雖然得了第一名，但是我要把眼神練得非常好，爭取以后取得更好的成績。
這一次比賽真是令人難忘?。?BR> 舞蹈比賽心得篇十七
通過本次大賽,推動(dòng)和繁榮全國少年兒童舞蹈教育事業(yè)的提高和創(chuàng)新;推出一批好的少年兒童舞蹈作品，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)一批全面發(fā)展,具有一定舞蹈天賦的后繼人才。進(jìn)而引導(dǎo)孩子們?cè)谖璧钢邪l(fā)現(xiàn)美，創(chuàng)造美，體驗(yàn)美。
顧問委員會(huì)。
總顧問：賈作光、李毓珊、呂藝生、陳愛蓮。
顧問：丁偉、馬躍、馮雙白、孫光言、劉敏、張平、明文軍、
陶少泉、潘志濤(按姓氏筆劃排序)。
(注：各地區(qū)可推薦兩位當(dāng)?shù)氐闹麑＜?，加入顧問委員會(huì))。
大賽規(guī)則。
選手要求：
a)我國(含香港、澳門、中國臺(tái)灣)及海外華人、華僑子女，凡為1986年1月1日到1997年12月31日出生的少年兒童均可報(bào)名參賽。
b)報(bào)名時(shí)參加單項(xiàng)比賽選手需攜帶一寸照片兩張(大賽參賽報(bào)名表用)，并填寫大賽(單項(xiàng))參賽報(bào)名表一式兩份,父母或監(jiān)護(hù)人需在報(bào)名表上，簽署"同意"字樣。
c)參賽團(tuán)體報(bào)名時(shí)需填寫大賽(團(tuán)體)參賽報(bào)名表一式兩份，參賽單位負(fù)責(zé)人需在報(bào)名表上，簽署"同意"字樣。
2、項(xiàng)目內(nèi)容。
1)表演形式：
a)單項(xiàng)：獨(dú)舞、雙人舞、三人舞。
b)團(tuán)體：集體舞(4-16人)。
c)中華少年兒童民族舞蹈表演展示大賽。
2)年齡分組：
a)幼兒組：6周歲以下(含6周歲)。
b)兒童組：7-12周歲(含12周歲)。
d)集體舞不分年齡組。
3、作品要求。
1)主題健康向上，具有時(shí)代感和少兒特征及藝術(shù)性、民族性。形式不限。
2)表演時(shí)間3-7分鐘，一律使用伴奏(cd光盤或盒式錄音帶)。
3)提倡和鼓勵(lì)表演20xx年以后新創(chuàng)作的劇目(可加分)。
4)表演新作品的選手和團(tuán)隊(duì)須經(jīng)過編導(dǎo)及詞曲作者的允許，如出現(xiàn)版權(quán)問題一切后果自負(fù)。
5)表演新作品的選手和團(tuán)隊(duì)進(jìn)入復(fù)賽后，須向舞蹈大賽賽事管理辦公室遞交新作品簡介及編導(dǎo)人員簡歷各三份。
4、時(shí)間要求。
1)初賽活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月18日至9月30日(具體賽事時(shí)間安排由地方組織單位擬定，報(bào)舞蹈大賽賽事管理辦公室備案)。
2)初賽組委會(huì)報(bào)送復(fù)賽選手資料時(shí)間：20xx年9月30日前以電子郵件、傳真或快遞形式(以當(dāng)?shù)剜]戳日期為準(zhǔn))送到。
3)地方組織單位必須在開賽前十天向舞蹈大賽賽事管理辦公室報(bào)送初賽評(píng)委名單(專家登記表)。
5、評(píng)選辦法。
1)評(píng)委要求：
a)人數(shù)：7―9人。
b)資格：由該地區(qū)該專業(yè)專家擔(dān)任(舞蹈教師、舞蹈演員、舞蹈編導(dǎo)、舞蹈評(píng)論家等)。
c)初賽評(píng)委須填寫大賽統(tǒng)一的“專家登記表”一式兩份。
2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
a)突出少兒特征及情趣、具有民族性、藝術(shù)性和時(shí)代感。
b)動(dòng)作流暢、有韻味。
c)具有一定的技巧性、技術(shù)性。
d)良好的舞臺(tái)風(fēng)貌。
3)評(píng)分辦法：
百分制(小數(shù)點(diǎn)后兩位數(shù))，表演新作品的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)加分(最高加0.5分)。詳細(xì)辦法由地區(qū)初賽評(píng)委會(huì)制定并報(bào)舞蹈大賽賽事管理辦公室審批。
4)進(jìn)入復(fù)賽名額：
a)單項(xiàng)：各初賽地區(qū)各年齡組前四名。
b)集體舞：各初賽地區(qū)前四名。
c)港、澳、臺(tái)可直接選派兩個(gè)節(jié)目進(jìn)入決賽，并在20xx年10月30日前將選手名單(大賽參賽報(bào)名表)報(bào)送舞蹈大賽賽事管理辦公室。
d)新疆、西藏、青海三個(gè)分賽區(qū)進(jìn)入復(fù)賽名額：(單項(xiàng))各分賽區(qū)各年齡組選送前四名選手，(集體舞)各分賽區(qū)選送前四名，以錄像帶、vcd光盤(必須是現(xiàn)場錄音、錄像，不允許剪接)的形式于20xx年9月30日前連同大賽參賽報(bào)名表報(bào)送舞蹈大賽賽事管理辦公室，進(jìn)行復(fù)賽評(píng)比，經(jīng)舞蹈大賽評(píng)審委員會(huì)評(píng)選出進(jìn)入決賽的選手。
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
初賽設(shè)地區(qū)優(yōu)勝獎(jiǎng)、地區(qū)優(yōu)秀獎(jiǎng)、地區(qū)鼓勵(lì)獎(jiǎng)、組織獎(jiǎng)、作品獎(jiǎng)、園丁獎(jiǎng)等各獎(jiǎng)項(xiàng)數(shù)額由地區(qū)組織單位根據(jù)各初賽區(qū)參賽人數(shù)酌情設(shè)定。并報(bào)舞蹈大賽賽事管理辦公室備案。
舞蹈比賽心得篇十八
今天是我去長春參加舞蹈比賽的日子。我很興奮，也有點(diǎn)緊張。雖然之前參加過幾次舞蹈比賽，但是第一次參加這么大規(guī)模的舞蹈比賽。每天翻著日歷，數(shù)著日子，終于盼到了這一天。
那是清晨剛剛破曉，奶奶已經(jīng)為我準(zhǔn)備好了出發(fā)的行囊。奶奶給我梳了頭發(fā)，化了妝，我們就出發(fā)了，加入了舞蹈團(tuán)。我們都踏上了去長春的火車。這是我第二次坐火車。但是，心里還是有一點(diǎn)興奮和幸福。經(jīng)過四個(gè)小時(shí)的車程，我終于到達(dá)了目的地。雖然旅途有點(diǎn)累，但還是掩飾不住內(nèi)心的喜悅。
我們舞團(tuán)不是第一個(gè)上臺(tái)的`，就在等候區(qū)休息，等待比賽?？粗粋€(gè)接一個(gè)的舞蹈隊(duì)，在舞臺(tái)上表演，他們都穿得很漂亮，他們的舞蹈服裝也很豐富多彩?？磥硭麄兓瞬簧傩乃?！最后，輪到我們上臺(tái)表演了，我們團(tuán)隊(duì)的所有成員都表現(xiàn)出了跳好這支舞的信心。隨著音樂的結(jié)束，我們的表演也結(jié)束了！
這段經(jīng)歷將是我生命中的一筆寶貴財(cái)富，我會(huì)把它珍藏在記憶深處，一輩子都不會(huì)忘記。
舞蹈比賽心得篇十九
"請(qǐng)參加歌劇比賽，并在音樂教室排練."聽完廣播，我嘆了口氣，“又要排練了?！蔽沂潜焕蠋熯x進(jìn)學(xué)校歐劇團(tuán)的，每天下午都要排練，早點(diǎn)結(jié)束就不用排練了。所以，我每天都在期待比賽。
一開始，我們很放松?？梢赃叴悼照{(diào)邊排練。感覺在歐戲班多爽??！排練到4:30左右。但是隨著比賽時(shí)間越來越近，排練時(shí)間越來越多，壓力越來越大?；氐郊?，吃完飯就去上興趣班，八九點(diǎn)寫作業(yè)。這讓我更累，學(xué)習(xí)成績下降。“游戲什么時(shí)候玩？”我總是在心里問自己。
日子一天天過去，比賽的日子終于來了。“解放了！”賽后，我歡呼起來。
周一回到學(xué)校，發(fā)現(xiàn)要陪舞蹈隊(duì)參加舞蹈比賽?！袄蠋熀喼币偭?！”我哭了，似乎只有和舞蹈隊(duì)比賽后，我們才能真正解放。
舞蹈比賽心得篇二十
合：大家晚上好。
女：五月的蓓蕾，飄搖在青春的枝頭。
男：五月的春風(fēng)，吹拂著年青的臉龐。
女：五四的日子，記錄著89年青春的腳步。
男：五四的火炬，燃燒著89年青春的熱情。
女：為紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)八十九周年，展示青年風(fēng)采，我系團(tuán)總支特舉辦了這次“動(dòng)感青春舞蹈大賽。
男：首先讓我們掌聲歡迎擔(dān)任本次這次舞蹈大賽的評(píng)委老師：
他們是：
女：接下來我為大家介紹本次舞蹈比賽的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：從舞蹈動(dòng)作的整齊、協(xié)調(diào)性，表現(xiàn)力、藝術(shù)技巧及完整性進(jìn)行打分，十分制，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，取最后平均得分。
男：今晚我們將以現(xiàn)場打分形勢對(duì)參賽節(jié)目進(jìn)行評(píng)比，評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名。優(yōu)勝獎(jiǎng)若干名。
女：跳躍的音符，演奏著青春的活力。
男：動(dòng)感的舞姿，展示著青春的魅力。
合:“動(dòng)感青春"舞蹈大賽現(xiàn)在開始!
1：08技師一班《感恩的心》;。
男：感恩，是一種良知也是一種動(dòng)力;。
女：感恩，是一種心態(tài)也是一種美德;。
男：我們要感謝明月照亮了夜空;感謝朝霞捧出的黎明;感謝大地哺育了生靈;。
男：讓我們以熱烈掌聲有請(qǐng)08技師一班帶來第一個(gè)舞蹈《感恩的心》;。
2：08高技7班《眾人劃槳開大船》;。
女：總有一些記憶刻在歲月的深處;。
男：總有一些經(jīng)典藏在悠遠(yuǎn)的心底;。
女：《眾人劃槳開大船》自1993年在中央電視臺(tái)春晚表演之后立即紅遍大江南北，
國人全都被它飽含的激-情所感動(dòng)所鼓舞;。
女：有請(qǐng)08高技7班的同學(xué)們帶來的舞蹈《眾人劃槳開大船》;。
3：09高技4班《機(jī)械娃娃》;。
男：語言有許多種，口頭的語言，肢體的語言還有心靈的語言;。
女：舞蹈也有許多種，古典舞，民間舞，芭蕾舞還有現(xiàn)代舞;。
男：那么陳老師你知道機(jī)械娃娃的語言是什么語言，機(jī)械娃娃的舞蹈是什么舞蹈嗎?
女：這個(gè)啊，我還真不知道，呵呵，在座的老師和同學(xué)們想不想見識(shí)一下呢?(掌。
聲)那好，就讓我們請(qǐng)出09高技4班的同學(xué)為我們帶來《機(jī)械娃娃》;。
4：09高技5班《愛你》;。
女：看完了機(jī)械系的同學(xué)表演的機(jī)械之舞不知道大家有什么樣的感受呢，是陌生。
是還是熟悉，是樸實(shí)還是精彩?
男：不過我從大家剛才專注和贊賞的眼神中看的出大家對(duì)這個(gè)節(jié)目的喜愛，接下。
5：09高技6班的《街舞》;。
男：說到街舞，我相信大家肯定會(huì)用最大聲的歡呼和最激烈的掌聲來表示歡迎，你們說是不是?(話筒對(duì)向觀眾)。
女：看到大家的熱情我想我們的舞者肯定也是激動(dòng)的不行，大家都太喜歡街舞了，
跳街舞總給我們一種很帥很酷很潮的感覺，所以它也是特別受我們年輕人的歡迎;。
男：陳老師，我看大家都有些迫不及待了，那我們還是先睹為快吧，有請(qǐng)09高技6班。
的同學(xué)們帶來最帥最酷最潮最的《街舞》;。
6：09高技2班《爵士舞》。
男：看了這么多精彩的舞蹈大家肯定覺得大飽了眼福，下面的一個(gè)舞蹈叫做《爵士。
舞》，大家都知道，爵士舞是一種急促和動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，它不像古典芭蕾舞或。
現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的那么內(nèi)斂，它的本質(zhì)就是自由的表現(xiàn)，活潑并且張揚(yáng);。
女：說到爵士舞，不得不提一下爵士舞最有代表性的兩位明星：邁克爾杰克遜和小甜甜布蘭妮!杰克遜的爵士舞你也可稱勁舞;布蘭妮的爵士舞也可稱為熱舞。邁克爾杰克遜把爵士特征與街舞風(fēng)格完美融合，他的的舞蹈整整影響了三代人(70年代.80年代.90年代)，他不愧為舞壇歌壇的天王巨星。
7：09技師二班《閃閃惹人愛》;。
女：有一些舞蹈是給人跳的，有一些舞蹈是給人看的，還有一些舞蹈是給人愛的，
比如這一支《閃閃惹人愛》;。
男：有請(qǐng)09技師二班的同學(xué)帶來《閃閃惹人愛》;。
8：704班《搖擺》;。
女：開玩笑吧，還是讓我們一起來欣賞704班的同學(xué)帶來的精彩舞蹈《搖擺》;。
男：掌聲有請(qǐng)!
結(jié)束語。
女：伴隨著歡快的音符，伴隨著優(yōu)美的舞姿，“動(dòng)感青春”舞蹈大賽到此已接近尾聲。
男：在此衷心感謝各位評(píng)委及工作人員的辛勤勞動(dòng)，感謝各位觀眾的熱情參加。
合：謝謝大家。
合：到此結(jié)束，祝朋友們晚安!
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舞蹈比賽心得篇二十一
雖然最忙的那段時(shí)間沒有坐下來些東西，但還是從頭到尾看了全部的轉(zhuǎn)播。兩年一次的cctv舞蹈大賽也算是可以與桃李杯、荷花獎(jiǎng)媲美的專業(yè)舞蹈大賽了，且由于擁有電視轉(zhuǎn)播轉(zhuǎn)這一無可比擬的優(yōu)勢地位，更具影響力。比賽后不久，全國舞蹈大賽在武漢舉行，獲獎(jiǎng)作品多是已經(jīng)在cctv大賽上量過相的東西了，可見電視傳媒的作用有多大。
與往屆大賽的情況差不多，cctv大賽這次并沒有做太多的革新，還是以舞種做分類，增加了群文類舞種，其實(shí)就是比專業(yè)的舞蹈比賽多一個(gè)群眾民間的非專業(yè)的群舞種類，多是看個(gè)熱鬧。但也算是增加了普通人參加的可能性。
與前兩屆一樣的還有的就是從檢審組到評(píng)委組依然都是老面孔，新人不多。評(píng)選的方式也和過去幾屆差不多，好像觀眾的參與評(píng)選也不見了，獲獎(jiǎng)作品也多是前幾屆大賽的得獎(jiǎng)單位，甚至是獲獎(jiǎng)舞蹈的編舞就是主要的評(píng)委在下面打分，這樣的評(píng)選意義實(shí)在不大。
參加的舞種還是芭蕾最少，群舞最多。其他的古典舞、現(xiàn)代舞、民族民間舞等也多是一種連續(xù)前幾屆大賽的思路。甚至是有的作品與前幾屆的獲獎(jiǎng)作品非常相似，且多是獲獎(jiǎng)的。以軍隊(duì)的群舞最有代表性，從最早的《士兵與槍》到上一屆的《較量》，再到本次的《紅藍(lán)軍》，技巧、內(nèi)容、舞臺(tái)背景、音樂都是一種類型。
由于前幾屆大賽中，群舞金獎(jiǎng)作品幾乎全是類似的.軍隊(duì)群舞，本屆大賽中，這種題材的作品就泛濫成災(zāi)了，除了金獎(jiǎng)作品《紅藍(lán)軍》外，還有《礪兵》、《跨越》、《刀鋒》、《前哨》等多個(gè)同類作品，最后獲獎(jiǎng)作品也是在其中產(chǎn)生的。最早看到最后這類題材的作品時(shí)，真是很震撼。
男性的群舞，清一色的草綠色舞蹈裝，動(dòng)作與技巧都是高難度的，以男性身體的柔軟度卻能達(dá)到那樣的劈腿很不容易，另外又由于男性身體的特點(diǎn)，個(gè)個(gè)都有騰空大跳躍的能力，群舞舞蹈又講究配合與整齊，這對(duì)軍隊(duì)的舞蹈家們來說簡直就是小意思。音樂與舞臺(tái)燈光布景都具有鮮明的軍隊(duì)特色，展示的是男性的陽剛之美。使這樣的群舞作品捧紅了一批軍隊(duì)的青年舞蹈演員，從較早的夏小虎到后來的邱輝、鐘實(shí)和谷亮亮等成為中國舞蹈界的佼佼者。
然而，再好的東西也要發(fā)展與創(chuàng)新，從前幾年到現(xiàn)在軍隊(duì)的群舞作品一直都是按照這個(gè)思路在創(chuàng)作，女性群舞或男女混合類的群舞不多，也很難達(dá)到男性群舞的效果。于是乎以反映軍隊(duì)男性群舞的作品就很多，再加上技巧很難很多，就很容易得獎(jiǎng)，但題材一樣，音樂與內(nèi)容雷同成了這幾年舞蹈大賽的通病，實(shí)在讓人看不下去了，好像只有軍隊(duì)男子群舞一定得金獎(jiǎng)。舞蹈表現(xiàn)形式的多樣性與藝術(shù)上的創(chuàng)新都沒有了，就成了一群男人們的高難度技巧的表演。真是很悲哀的。
好在其他舞種的得獎(jiǎng)作品還是多少體現(xiàn)了一點(diǎn)多樣性，玉米提的《盤子舞》就是個(gè)經(jīng)典，也算是八天的比賽沒有完全的遺憾。