每天保持適量的運(yùn)動(dòng)，有助于強(qiáng)身健體，提高學(xué)習(xí)和工作效率。怎樣在學(xué)習(xí)中保持動(dòng)力和興趣？總結(jié)范文中的優(yōu)點(diǎn)和不足，可以讓我們更加客觀地看待自己的表現(xiàn)和成果。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇一
20xx年10月10日是第x個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年主題是“xx”。旨在號(hào)召全社會(huì)積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納關(guān)愛(ài)精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康。我校結(jié)合自身工作實(shí)際，積極組織全校師生開(kāi)展形式多樣的宣傳活動(dòng)，提高人們精神病防治的知曉率，并呼吁公眾培養(yǎng)健康生活方式。具體計(jì)劃如下：
一、宣傳主題。
“xx”。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月10日。
三、宣傳地點(diǎn)。
xx學(xué)校。
四、參加活動(dòng)人員。
xx學(xué)校全體師生。
五、活動(dòng)方式。
活動(dòng)的主要內(nèi)容是圍繞主題，采取健康教育等活動(dòng)形式。
六、任務(wù)安排。
1、利用宣傳欄宣傳。
2、大課間時(shí)間。
3、提供針對(duì)心理疾病等的健康教育知識(shí)的宣傳品。
4、認(rèn)真做好“世界精神衛(wèi)生日”宣傳教育活動(dòng)的總結(jié)。及時(shí)收集整理宣傳活動(dòng)情況。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二
??前期準(zhǔn)備：
??(2)邀請(qǐng)我系宿管部配合此次活動(dòng)，協(xié)助查寢。
??中期開(kāi)展：
??(1)4月6日上午12點(diǎn)之前在樹(shù)達(dá)樓前接受志愿者參與寢室文化節(jié)活動(dòng)的監(jiān)督人員報(bào)名，志愿者主動(dòng)向同學(xué)們宣傳重視公共衛(wèi)生的重要性，指出室內(nèi)死角，并主動(dòng)幫人倒垃圾。同時(shí)對(duì)過(guò)往的師生開(kāi)展一次關(guān)于校園環(huán)境與宿舍衛(wèi)生環(huán)境建設(shè)的問(wèn)卷調(diào)查。(進(jìn)入大學(xué)，校園與宿舍就成了廣大大學(xué)生的第二個(gè)家。校園環(huán)境與宿舍的生活環(huán)境直接影響到大學(xué)生的生活質(zhì)量和日常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。傾聽(tīng)同學(xué)們的心聲，改善宿舍公共衛(wèi)生，從而切實(shí)的為同學(xué)服務(wù))。
??(2)4月11日晚上7點(diǎn)部分志愿者協(xié)助宿管部在樹(shù)達(dá)樓門口集合，08級(jí)經(jīng)管系各班級(jí)進(jìn)行檢查，拍照。從評(píng)委中選出最佳宿舍。
??后期收尾：
??相關(guān)同學(xué)及時(shí)寫(xiě)好通訊稿及總結(jié)，收集志愿者心得。統(tǒng)計(jì)校園環(huán)境的調(diào)查問(wèn)卷，寫(xiě)好總結(jié)及時(shí)向老師們反映學(xué)生對(duì)校園環(huán)境的動(dòng)態(tài)并對(duì)最佳宿舍進(jìn)行張榜表?yè)P(yáng)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇三
世界各國(guó)每年都為世界精神衛(wèi)生日準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng),包括拍攝、宣傳促進(jìn)精神健康的錄像片、開(kāi)設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等。下面是本站小編為大家整理的世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)策劃，供大家分享。
一、目的和意義。
20xx年10月10日是第二十個(gè)世界精神衛(wèi)生日，宣傳活動(dòng)的主題是“承擔(dān)共同責(zé)任、促進(jìn)精神健康”，目標(biāo)人群為社會(huì)公眾。為更好地貫徹《衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于開(kāi)展20xx年精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的通知》精神，按照xx市疾控、xx市殘聯(lián)的統(tǒng)一部署，我院在第二十個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，組織專業(yè)醫(yī)護(hù)人員在xx市解放劇院舉行精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)，普及了精神衛(wèi)生知識(shí)。
二、活動(dòng)主題：
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、宣傳關(guān)鍵點(diǎn)：
1、促進(jìn)精神健康和防治精神疾病是我們的共同責(zé)任。
2、維護(hù)精神健康關(guān)鍵在于個(gè)人。
3、動(dòng)員社會(huì)大眾構(gòu)筑社會(huì)心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。
4、部門協(xié)作共同防治精神疾病。
5、政府領(lǐng)導(dǎo)是做好精神衛(wèi)生工作的重要保障。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)：
20xx年10月10日，舉行“承擔(dān)共同責(zé)任、促進(jìn)精神健康”—20xx年“世界精神衛(wèi)生日”系列宣傳活動(dòng)：
活動(dòng)緊密圍繞20xx年世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題“承擔(dān)共同責(zé)任、促進(jìn)精神健康”，宣傳防治精神疾病、處理心理衛(wèi)生問(wèn)題的基本知識(shí)和辦法，促進(jìn)社會(huì)更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會(huì)，正常生活。
1、由xx市疾控中心組織，xx市精神衛(wèi)生中心的精神?？漆t(yī)生、心理咨詢師分兩組分別接受現(xiàn)場(chǎng)群眾精神疾病、心理健康問(wèn)題、睡眠問(wèn)題等方面的咨詢。
2、xx市精神衛(wèi)生中心的醫(yī)護(hù)人員在現(xiàn)場(chǎng)為市民測(cè)量血壓，發(fā)放宣傳資料。
3、推出為市民免費(fèi)心理體檢活動(dòng)：現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放心理測(cè)試量表，免費(fèi)為大眾做測(cè)試。
六、媒體宣傳：
1、在延安電視臺(tái)做宣傳工作，并現(xiàn)場(chǎng)采訪張?jiān)洪L(zhǎng)有關(guān)此次活動(dòng)的意義。
2、在延安日?qǐng)?bào)做宣傳，內(nèi)容為活動(dòng)主題、宣傳活動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)情況等。
3、將活動(dòng)照片、宣傳資料做成板。
報(bào)，公布在醫(yī)院的宣傳欄上，使全院人員及患者、家屬繼續(xù)了解精神衛(wèi)生知識(shí)。
節(jié)日由來(lái)。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。1992年世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)發(fā)起“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)，世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見(jiàn)。
中國(guó)首次參與。
20xx年，中國(guó)衛(wèi)生部第一次在精神衛(wèi)生日組織開(kāi)展大規(guī)?；顒?dòng)，宣傳精神衛(wèi)生普及心理健康知識(shí)。
口號(hào)。
1、身心健康p腋r簧。
2、健身健心d鬮彝行。
3、溝通理解關(guān)愛(ài)p睦硨托辰】。
4、承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康。
5、綠色絲帶映陽(yáng)光，攜手追求心健康。
6、精神衛(wèi)生系萬(wàn)家，健康和諧你我他。
7、重視精神衛(wèi)生，建設(shè)和諧社會(huì)。
8、人人關(guān)注精神衛(wèi)生，家家享受幸福生活。
9、心健康，身和諧。
10、給心靈一份呵護(hù)，讓生命無(wú)限美好。
11、消除偏見(jiàn)歧視，關(guān)注精神健康。
12、打開(kāi)心窗，共享健康。
13、促進(jìn)精神健康，社會(huì)人人有責(zé)。
20xx年5月1日起施行的《中華人民共和國(guó)精神衛(wèi)生法》，是促進(jìn)精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展、規(guī)范精神衛(wèi)生服務(wù)、維護(hù)精神障礙患者合法權(quán)益的重要法律。20xx年我國(guó)精神衛(wèi)生宣傳主題為“發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益”，為動(dòng)員全社會(huì)關(guān)注精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展，現(xiàn)根據(jù)《國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委辦公廳關(guān)于開(kāi)展20xx年精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的通知》(國(guó)衛(wèi)辦疾控函?20xx?165號(hào))文件精神，結(jié)合我縣實(shí)際情況，特制訂本實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)主題。
發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月10日上午9：00至12:00。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
公園廣場(chǎng)。
四、活動(dòng)對(duì)象。
社會(huì)公眾、精神障礙患者及其家屬。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢。
10月10日上午，由縣直醫(yī)療機(jī)構(gòu)及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織人員在人口密集的公園廣場(chǎng)舉行現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢活動(dòng)，懸掛活動(dòng)主題宣傳標(biāo)語(yǔ)，散發(fā)精神衛(wèi)生法和精神衛(wèi)生健康教育宣傳資料;各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院分別在各轄區(qū)場(chǎng)鎮(zhèn)的人口集中處擺攤、設(shè)點(diǎn)，開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢活動(dòng)，并懸掛活動(dòng)主題宣傳標(biāo)語(yǔ)。
(二)移動(dòng)展板宣傳。
以移動(dòng)展板的形式，向公眾介紹患者的住院及生活情況，讓公眾走近精神病患者、了解精神衛(wèi)生中心的服務(wù)內(nèi)容，逐步消除社會(huì)歧視。
(三)播放宣傳音頻。
錄制關(guān)于《精神衛(wèi)生法》的法制宣傳音頻資料，于10月10日當(dāng)天，在公園廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)播放，引導(dǎo)公眾關(guān)注精神衛(wèi)生。
(四)電視臺(tái)宣傳。
邀請(qǐng)中江縣廣播電視臺(tái)，參與本次活動(dòng)的宣傳及相關(guān)報(bào)道工作，擴(kuò)大《精神衛(wèi)生法》的社會(huì)影響力。
(五)問(wèn)卷調(diào)查。
10月10日上午，在現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢點(diǎn)開(kāi)展關(guān)于精神衛(wèi)生法律知識(shí)普及的問(wèn)卷調(diào)查，并發(fā)放小禮品。
六、活動(dòng)單位。
中江縣衛(wèi)生局、縣衛(wèi)生監(jiān)督所、各縣直醫(yī)療機(jī)構(gòu)及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院。
七、活動(dòng)要求。
希望各單位引起重視，積極參與本次主題宣傳活動(dòng)，做好活動(dòng)記錄并留下影像資料。
附件：20xx年中國(guó)精神衛(wèi)生宣傳主題和關(guān)鍵點(diǎn)。
二〇一三年九月二十五日。
附件。
一、宣傳主題發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益。
二、目標(biāo)人群社會(huì)公眾、精神障礙患者及其家屬。
三、宣傳關(guān)鍵點(diǎn)。
(一)精神衛(wèi)生法旨在促進(jìn)精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展，規(guī)范精神衛(wèi)生服務(wù)，維護(hù)精神障礙患者合法權(quán)益。精神衛(wèi)生法自20xx年5月1日起正式實(shí)施，填補(bǔ)了我國(guó)精神衛(wèi)生領(lǐng)域的法律空白，是我國(guó)精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展史上的一個(gè)重要里程碑。精神衛(wèi)生法對(duì)精神衛(wèi)生工作的方針原則和管理機(jī)制、心理健康促進(jìn)和精神障礙預(yù)防、精神障礙的診斷和治療、精神障礙的康復(fù)、精神衛(wèi)生工作的保障措施、精神障礙患者合法權(quán)益的維護(hù)等做了規(guī)定。
(二)用人單位、學(xué)校、社區(qū)、家庭要共同維護(hù)和促進(jìn)心理健康。用人單位應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造有益于職工身心健康的工作環(huán)境，關(guān)注職工的心理健康。各級(jí)各類學(xué)校應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行精神衛(wèi)生知識(shí)教育，配備或者聘請(qǐng)心理健康教育教師、輔導(dǎo)人員。村民委員會(huì)、居民委員會(huì)應(yīng)當(dāng)協(xié)助所在地人民政府及其有關(guān)部門開(kāi)展社區(qū)心理健康指導(dǎo)、精神衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育活動(dòng)，創(chuàng)建有益于居民身心健康的社區(qū)環(huán)境。家庭成員之間當(dāng)相互關(guān)愛(ài)，創(chuàng)建和睦的家庭環(huán)境，提高精神障礙預(yù)防意識(shí)。
(三)精神障礙的診斷、治療、住院、出院、康復(fù)和發(fā)病報(bào)告有嚴(yán)格的法定程序。診斷精神障礙應(yīng)由精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師按照精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)作出。醫(yī)療機(jī)構(gòu)及其醫(yī)務(wù)人員應(yīng)當(dāng)遵循精神障礙治療規(guī)范制定患者治療方案。精神障礙的住院和出院實(shí)行自愿原則，但診斷為嚴(yán)重精神障礙，并且已經(jīng)發(fā)生傷害自身或危害他人安全的行為，或者有傷害自身或危害他人安全的危險(xiǎn)的，應(yīng)對(duì)其實(shí)施住院治療。應(yīng)依法建立向精神障礙患者提供康復(fù)服務(wù)的社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)。國(guó)家實(shí)行嚴(yán)重精神障礙發(fā)病報(bào)告制度，向嚴(yán)重精神障礙患者提供基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
(四)精神障礙患者的人格尊嚴(yán)、人身和財(cái)產(chǎn)安全等合法權(quán)益受法律保護(hù)。對(duì)患者個(gè)人信息及疾病信息應(yīng)當(dāng)予以保密。新聞報(bào)道和文學(xué)藝術(shù)作品等不得含有歧視、侮辱患者的內(nèi)容。精神障礙患者同其他公民一樣，享有人身權(quán)、財(cái)產(chǎn)權(quán)，以及教育、勞動(dòng)、醫(yī)療、從國(guó)家和社會(huì)獲得物質(zhì)幫助等方面的合法權(quán)益。侵害患者合法權(quán)益的，患者本人、其監(jiān)護(hù)人或近親屬將依法追究法律責(zé)任。
一、活動(dòng)目的。
20xx年10月10日是第23個(gè)世界精神衛(wèi)生日，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識(shí)，宣傳精神疾病社區(qū)康復(fù)服務(wù)內(nèi)容，促進(jìn)廣大群眾身心健康。同時(shí)促進(jìn)社會(huì)更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會(huì)正常生活。岐山醫(yī)院將開(kāi)展一系列精神衛(wèi)生宣傳、組織專業(yè)醫(yī)護(hù)人員開(kāi)展義診活動(dòng)，為廣大群眾服務(wù)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：岐山醫(yī)院。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、由心理衛(wèi)生專業(yè)人員坐診。群眾可現(xiàn)場(chǎng)咨詢有關(guān)睡眠，頭痛及有關(guān)心理健康相關(guān)問(wèn)題。
2、宣傳介紹精神疾病社區(qū)管理內(nèi)容，康復(fù)優(yōu)惠政策宣傳等。
3、心理測(cè)試。
4、測(cè)血壓、測(cè)血糖等一般健康檢查。
5、派發(fā)宣傳資料及小禮。
6、撰寫(xiě)精神衛(wèi)生問(wèn)題的文章報(bào)送番禺日?qǐng)?bào)刊登(10月1日刊發(fā))。
7、與番禺電臺(tái)合作節(jié)目宣傳精神衛(wèi)生相關(guān)知識(shí)(10月13日)。
六、活動(dòng)安排：
1、20xx-9-18：制定實(shí)施方案及計(jì)劃。
2、20xx-10-1~20xx-10-7：活動(dòng)宣傳。
1)義診工作人員安排：心理衛(wèi)生專家3人，測(cè)量bmi。
值1人，測(cè)血壓醫(yī)護(hù)人員1人，測(cè)血糖醫(yī)護(hù)人員1人，心理測(cè)試人員1人，派發(fā)宣傳資料、派發(fā)禮品2人。
2)物資準(zhǔn)備(義診器材、相機(jī)、宣傳資料、橫幅、義。
診登記表等);。
番禺區(qū)岐山醫(yī)院。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇四
2020年10月10日是第28個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《精神衛(wèi)生法》，推進(jìn)精神衛(wèi)生工作深入開(kāi)展，號(hào)召全社會(huì)關(guān)注、參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛(ài)精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康。按照鷹潭市衛(wèi)生局關(guān)于在全市開(kāi)展精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)的文件精神和工作要求，我院緊緊圍繞“心理健康，社會(huì)和諧”的活動(dòng)主題，開(kāi)展了本次健康宣傳咨詢活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)開(kāi)展情況總結(jié)如下：
一、高度重視，認(rèn)真安排部署。
精神，為保障本次活動(dòng)順利開(kāi)展，衛(wèi)生院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，制定了本次切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，有朱安雄副院長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織和實(shí)施，制作并印刷了主題橫幅和宣傳單，安排公共衛(wèi)生科人員到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行健康現(xiàn)場(chǎng)和咨詢指導(dǎo)。統(tǒng)一部署，積極準(zhǔn)備，全力做好本次世界精神衛(wèi)生日宣傳咨詢活動(dòng)。
二、緊扣宣傳主題，突出宣傳內(nèi)容。
10月10日上午，我們?cè)邡椞豆珗@老碼頭集中開(kāi)展了健康宣傳活。
動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)我們懸掛“心理健康，社會(huì)和諧”主題橫幅一條，擺放宣傳展板3塊，通過(guò)設(shè)立咨詢臺(tái)、向過(guò)往居民發(fā)放精神衛(wèi)生防治宣傳單、小冊(cè)子等形式進(jìn)行多種形式的宣傳，并有公共衛(wèi)生科專業(yè)技術(shù)人員現(xiàn)場(chǎng)解答群眾的咨詢?，F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，極大地調(diào)動(dòng)了居民參與地積極性。部分患者及家屬也參與了此次活動(dòng)，工作人員向他們?cè)敿?xì)地宣傳了《精神衛(wèi)生法》、精神衛(wèi)生政策措施和防治核心知識(shí)，倡導(dǎo)患者接受正規(guī)治療，還專門為他們派發(fā)了包括宣傳資料、紙杯在內(nèi)的健康禮品袋。
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世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇五
20__年10月10日是第個(gè)世界精神衛(wèi)生日，宣傳活動(dòng)的主題是“心理健康，社會(huì)和諧”，目標(biāo)人群為老齡人及其他社會(huì)大眾。精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)是向社會(huì)大眾普及精神衛(wèi)生知識(shí)的公益性活動(dòng)，能提高_(dá)_市民對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)的知曉程度，為減少精神疾病患者肇事肇禍率奠定基礎(chǔ)，為構(gòu)建和諧延安做貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題：
“心理健康，社會(huì)和諧”
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
__市麗融廣場(chǎng)。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)緊密圍繞“精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年”主題，宣傳防治精神疾病、處理心理衛(wèi)生問(wèn)題的基本知識(shí)和辦法，以及老年精神疾病的常見(jiàn)種類、老年精神疾病的護(hù)理，我市對(duì)精神疾病患者的相關(guān)政策，以促進(jìn)社會(huì)大眾更加理解并接納精神疾病患者，幫助患者順利回歸社會(huì)，正常生活。
1、活動(dòng)在__市疾病控制中心書(shū)記焦利霞、慢病科科長(zhǎng)齊志梅、__市精神衛(wèi)生中心副院長(zhǎng)白海軍的的帶領(lǐng)下的'分三組發(fā)放宣傳資料，講解、回答大眾提出的相關(guān)問(wèn)題。
2、醫(yī)護(hù)人員在現(xiàn)場(chǎng)為市民免費(fèi)測(cè)量血壓，發(fā)放宣傳資料。
3、在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放老年人心理健康調(diào)查問(wèn)卷，回收問(wèn)卷。
六、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)剪影。
積極準(zhǔn)備，宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)。
市民踴躍參加，積極了解精神衛(wèi)生知識(shí)。
七、活動(dòng)總結(jié)：
此次世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)共制作宣傳橫幅4條，宣傳冊(cè)700份，宣傳彩頁(yè)700份，問(wèn)卷200余份，實(shí)際發(fā)放宣傳冊(cè)620份，宣傳彩頁(yè)680余份，問(wèn)卷175份，回收169份。通過(guò)宣傳活動(dòng)，使社會(huì)大眾對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)有了進(jìn)一步的了解，許多人士表示：以前對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)不了解，只知道精神病就是瘋子，打人、罵人，你們的宣傳讓我們知道了很多，回去后要好好閱讀宣傳資料，并鼓勵(lì)周圍的人去了解精神衛(wèi)生知識(shí)，以后也不會(huì)歧視精神病人。市民的話讓我們很感動(dòng)，很欣慰，我們會(huì)繼續(xù)為社會(huì)大眾服務(wù)，為精神疾病患者服務(wù)，使他們盡早康復(fù)，回歸社會(huì)，為市民服務(wù)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇六
3.新聞媒體單位工作人員。
四、活動(dòng)要求。
(一)各區(qū)縣衛(wèi)生局要會(huì)同區(qū)縣民政、公安、殘聯(lián)等部門，圍繞宣傳主題和關(guān)鍵點(diǎn)，制訂本區(qū)縣切實(shí)可行的宣傳活動(dòng)方案，并組織有關(guān)活動(dòng)，讓公眾走近精神障礙患者，了解精神衛(wèi)生服務(wù)內(nèi)容，逐步消除社會(huì)歧視。通過(guò)多種方式引領(lǐng)精神衛(wèi)生法實(shí)施后的社會(huì)輿論導(dǎo)向，為精神衛(wèi)生法的有效實(shí)施創(chuàng)造良好的輿論環(huán)境。
1.充分利用廣播、電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)等方式開(kāi)展宣傳;在公交車站點(diǎn)、火車站、機(jī)場(chǎng)、賓館等人員密集場(chǎng)所張貼宣傳材料，放置宣傳展板;發(fā)放宣傳品，張貼宣傳海報(bào)等。
2.組織各類精神衛(wèi)生工作人員赴社區(qū)和患者家庭開(kāi)展社區(qū)關(guān)愛(ài)活動(dòng)，包括義診咨詢，入戶送溫暖(送醫(yī)、送藥，送慰問(wèn)品)等。
3.組織醫(yī)院開(kāi)放日、康復(fù)期患者生活和技能競(jìng)賽等活動(dòng)。
各區(qū)縣衛(wèi)生局要及時(shí)總結(jié)宣傳活動(dòng)情況，于20xx年10月30日前將書(shū)面總結(jié)報(bào)北京市衛(wèi)生局精神衛(wèi)生處。
(二)各單位要高度重視精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)，將此次活動(dòng)視為貫徹落實(shí)精神衛(wèi)生法的重要舉措，認(rèn)真履行部門及屬地管理職責(zé)，做好相關(guān)保障措施。各單位要根據(jù)職責(zé)分工，制定相關(guān)方案和應(yīng)急預(yù)案，確保領(lǐng)導(dǎo)有力、責(zé)任到人，保障此次活動(dòng)順利進(jìn)行。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇七
??歡迎任何城市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)或地方x加，鼓勵(lì)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人宣傳和參加世界衛(wèi)生日活動(dòng)。正式登記的城市應(yīng)填寫(xiě)在線登記表，以有資格獲取衛(wèi)生日提供的機(jī)會(huì)(如宣傳、指定為千個(gè)城市之一等)。個(gè)人亦可參加城市安排的活動(dòng)，推舉城市衛(wèi)生倡導(dǎo)人人物故事。以下是參與選項(xiàng)列表：
??1.千個(gè)城市：在4月7-11日的這一周，向市民開(kāi)放街道。
??號(hào)召各城市向市民開(kāi)放街道并關(guān)閉部分機(jī)動(dòng)車行駛街道，為市民提供新的公共場(chǎng)所，用以開(kāi)展體育活動(dòng)、親朋好友社區(qū)聚會(huì)、體格檢查、品嘗當(dāng)?shù)亟】凳称坊騾⒂^當(dāng)?shù)芈糜尉包c(diǎn)。
??開(kāi)放街道的日期一般應(yīng)是4月11日，但如果周日是當(dāng)?shù)毓ぷ魅盏脑?，則可選擇4月9日。
??在無(wú)機(jī)動(dòng)車區(qū)域開(kāi)展何項(xiàng)活動(dòng)取決于每個(gè)城市的創(chuàng)意、愿望和重點(diǎn)，可以開(kāi)展單項(xiàng)或多項(xiàng)活動(dòng)，騎自行車在拉美國(guó)家可能是一項(xiàng)有趣的活動(dòng)，但太極拳、傳統(tǒng)音樂(lè)會(huì)、舉辦足球比賽或與您的市長(zhǎng)一同步行10公里也許對(duì)其他地方更適合。
??2.千個(gè)城市：在活動(dòng)周里組織其他活動(dòng)。
??還可以通過(guò)許多其他活動(dòng)、集會(huì)和政策發(fā)布，表示支持世界衛(wèi)生日行動(dòng)。一些城市提出的倡議有：公布有關(guān)煙草、食品、廢物處理的法規(guī)或在夏季某一天定期舉行無(wú)車日活動(dòng)等。
??應(yīng)鼓勵(lì)各類機(jī)構(gòu)或團(tuán)體參與活動(dòng)或倡議，這是世界衛(wèi)生日活動(dòng)的主要信息之一——跨出衛(wèi)生部門，以確保城市衛(wèi)生和公民利益的持久性。學(xué)校集會(huì)、少兒活動(dòng)、學(xué)校海報(bào)宣傳、大學(xué)論壇、公司接力賽、清潔運(yùn)動(dòng)、健康博覽會(huì)，以及有市長(zhǎng)、國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人、當(dāng)?shù)匦l(wèi)生工作負(fù)責(zé)人參加的全體會(huì)議，也在活動(dòng)內(nèi)容考慮范圍之內(nèi)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇八
??(一)全市各醫(yī)療衛(wèi)生單位可在世界衛(wèi)生日期間懸掛橫幅：20__年世界衛(wèi)生日主題——“通力合作，增進(jìn)健康”。
??(二)全市各醫(yī)療衛(wèi)生單位可在4月4日-10日期間出一期以20__年世界衛(wèi)生日主題為中心的板報(bào)宣傳欄。
??(三)4月4日-10日期間在江門日?qǐng)?bào)、江門電臺(tái)、電視臺(tái)刊播公益廣告，宣傳相關(guān)標(biāo)語(yǔ)(由市健教所提供并與兩臺(tái)聯(lián)系)。
??(四)開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。請(qǐng)各地結(jié)合當(dāng)?shù)匦l(wèi)生人力實(shí)際，圍繞“衛(wèi)生人力資源”主題，組織座談會(huì)或研討會(huì)等活動(dòng)。同時(shí)，充分利用媒體進(jìn)行報(bào)道。
??(五)以今年世界衛(wèi)生日為契機(jī)，做好本地衛(wèi)生人力資源工作。加強(qiáng)衛(wèi)生人力資源研究;加強(qiáng)衛(wèi)生人才培養(yǎng)和使用，并完善衛(wèi)生人力管理體制。鼓勵(lì)加大相關(guān)投入，擴(kuò)大籌資范圍，改進(jìn)籌資方式。
??(六)開(kāi)展專題宣傳活動(dòng)：市衛(wèi)生局委托市健康教育所，組織市直醫(yī)療衛(wèi)生單位在4月7日舉行義診和宣傳咨詢活動(dòng)(具體安排由市健康教育所另行通知)。各市、區(qū)衛(wèi)生局可根據(jù)實(shí)際，在此期間，舉辦咨詢、義診活動(dòng)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇九
親愛(ài)的同學(xué)們：
你想在一個(gè)綠樹(shù)成蔭、鳥(niǎo)語(yǔ)花香的地方生活嗎?
你想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境學(xué)習(xí)嗎?
你想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園成才嗎?
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成陰的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書(shū)時(shí)，哪能不全神貫注?當(dāng)我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，定會(huì)倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書(shū)達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓，學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來(lái)。
校園，是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素。
可是，在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點(diǎn)，那是長(zhǎng)年累月積下來(lái)的口香糖殘跡。在我們的校園里，時(shí)不時(shí)有同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、餐巾紙、塑料瓶等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里翩翩起舞，所有的這些，都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。
我們相信，沒(méi)有哪一個(gè)同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。所以，在4月7日世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，江服大學(xué)生記者團(tuán)向全院的同學(xué)們發(fā)出如下倡議，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，自覺(jué)增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做校園環(huán)境衛(wèi)生的衛(wèi)士，做文明的大學(xué)生!
一、不在教室內(nèi)吃零食，更不要亂扔殘?jiān)鼜U物。
二、以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，做好值日工作。
三、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的同學(xué)。
四、看到地面上有紙屑等，主動(dòng)揀起來(lái)，教室垃圾桶滿了主動(dòng)倒掉。
尊敬的老師們、親愛(ài)的小朋友們：
大家早上好!
現(xiàn)在已經(jīng)是4月份了，春天來(lái)的好快，草兒綠了，柳樹(shù)發(fā)芽了，油菜花開(kāi)了…...看，柳條兒在春風(fēng)中搖弋、輕擺，仿佛少女的長(zhǎng)發(fā)，楚楚動(dòng)人。但是小朋友們有沒(méi)有注意到，感冒的小朋友也多了起來(lái)，這都是天氣忽冷忽熱的原因哦。所以，希望小朋友們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣物，預(yù)防感冒哦!
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，昨天，4月7日，是世界衛(wèi)生日。
對(duì)于我們幼兒園的小朋友來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該從哪些方面來(lái)注意衛(wèi)生呢?
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生?，F(xiàn)在，市場(chǎng)上有許多吸引小朋友們的“垃圾”食品，好聞、好吃，但是沒(méi)有一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)哦。有許多小朋友把點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替飯菜了，這個(gè)習(xí)慣可不好哦。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望小朋友們飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用他人的生活用品，如毛巾、拖鞋等。
2、在日常生活中，小朋友們應(yīng)該生活規(guī)律，按時(shí)吃飯，不挑食。這樣我們的身體才會(huì)更加健壯哦。我們還要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，假期也要遵守作息時(shí)間，早睡早起。
3、天氣漸漸變熱了，希望小朋友們不要到人員密集場(chǎng)所，避免染上傳染病。假如發(fā)現(xiàn)自己不舒服，要迅速告訴爸爸、媽媽或者老師。
4、平時(shí)，我們要做個(gè)開(kāi)心、快樂(lè)的小天使，遇到困難要想辦法克服，不耍小脾氣。不順心的事情要主動(dòng)向爸爸、媽媽、老師、你的好朋友傾訴哦。
總之，只要我們提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，注意個(gè)人衛(wèi)生，我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)。
謝謝老師，謝謝小朋友們。
老師們、同學(xué)們：
大家好!今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園潔凈。
今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來(lái)之際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是潔凈美麗還是又臟又亂?當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是反正不關(guān)自己的事，視若無(wú)睹呢?但你是否想過(guò)，一片小小的紙屑也能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)整潔美麗的環(huán)境中。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶時(shí)，請(qǐng)你想一想把它丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過(guò)的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
因此，在世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉(xiāng)變得越來(lái)越美!
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
剛剛過(guò)去的4月7日，是世界衛(wèi)生日。所以今天我國(guó)旗下講話的題目是講究衛(wèi)生，做健康的主人。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到做健康的主人的活動(dòng)中來(lái)呢?
第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮娇梢缘綉敉忮憻?，呼吸一些新鮮的空氣，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì)，不要馬虎了事。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，避免造成室內(nèi)有異味存在。
第四，注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來(lái)!讓我們共同努力吧。
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺(jué)到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒!
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第x個(gè)世界衛(wèi)生日。20x年世界衛(wèi)生日的主題就是：x。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢?下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多怪味食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，三操要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十
20__年10月10日是第25個(gè)世界精神衛(wèi)生日，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識(shí)，宣傳精神疾病社區(qū)康復(fù)服務(wù)內(nèi)容，促進(jìn)廣大群眾身心健康。同時(shí)促進(jìn)社會(huì)更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會(huì)正常生活。章鎮(zhèn)中心醫(yī)院將開(kāi)展一系列精神衛(wèi)生宣傳、組織專業(yè)醫(yī)護(hù)人員開(kāi)展義診活動(dòng)，為廣大群眾服務(wù)。
二、活動(dòng)主題：心理健康、社會(huì)和諧。
宣傳口號(hào)：
1、關(guān)注心理健康，收獲幸福夢(mèng)想。
2.心理健康你我他，平安快樂(lè)千萬(wàn)家。
3.和諧社會(huì)，從心開(kāi)始。
4.消除心理陰霾，綻放健康笑臉。
5.和諧身心，點(diǎn)贊生命。
6.陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：章鎮(zhèn)綠洲路街道。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、由負(fù)責(zé)精神病管理專業(yè)醫(yī)生坐診。群眾可現(xiàn)場(chǎng)咨詢有失眠，頭痛及有關(guān)心理健康相關(guān)問(wèn)題。
2、宣傳介紹精神疾病社區(qū)管理內(nèi)容，康復(fù)優(yōu)惠政策，及本醫(yī)院免費(fèi)領(lǐng)取重性精神病藥物名稱。
3、發(fā)放精神衛(wèi)生、心理健康等相關(guān)資料。
4、測(cè)血壓、測(cè)血糖、眼科、五官科、內(nèi)科等一般健康查體及現(xiàn)場(chǎng)咨詢。
5、撰寫(xiě)報(bào)道。
六、活動(dòng)安排：
1、20__年10月15號(hào)：制定實(shí)施方案及計(jì)劃。
2、20__-10-6——-10-8：活動(dòng)宣傳。
1)義診工作人員安排：負(fù)責(zé)精神衛(wèi)生醫(yī)生1人，測(cè)量血糖值1人，測(cè)血壓醫(yī)護(hù)人員2人，五官科、內(nèi)科健康查體各1人，派發(fā)宣傳資料1人，后勤拍照及撰寫(xiě)報(bào)道1人。
2)物資準(zhǔn)備(義診桌椅、相機(jī)、血壓計(jì)、血糖儀、電筒、宣傳資料、橫幅)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十一
??(一)促進(jìn)精神健康和防治精神疾病是我們共同的責(zé)任。我國(guó)當(dāng)前處于經(jīng)濟(jì)、社會(huì)快速發(fā)展時(shí)期，廣大群眾逐步適應(yīng)著現(xiàn)代生活方式的.快節(jié)奏和激烈競(jìng)爭(zhēng)，體驗(yàn)著由此帶來(lái)的心理沖擊和壓力。各種心理衛(wèi)生問(wèn)題逐步增加，大眾尋求心理幫助的愿望日益迫切。同時(shí)，因重性精神疾病有可能導(dǎo)致患者工作、學(xué)習(xí)和生活能力損害，甚至發(fā)生危害社會(huì)安全的行為，社會(huì)對(duì)精神疾病的關(guān)注也越來(lái)越多。為了群眾能夠安居樂(lè)業(yè)，社會(huì)能夠和諧穩(wěn)定，國(guó)家能夠長(zhǎng)治久安，需要個(gè)人、家庭、學(xué)校、單位、社會(huì)組織、政府部門行動(dòng)起來(lái)，共同努力，共同承擔(dān)責(zé)任，提高全民精神健康水平。
??心理衛(wèi)生知識(shí)，了解預(yù)防精神疾病常識(shí);要主動(dòng)關(guān)心親人、朋友和同事的心理狀況，幫助排解心理問(wèn)題。必要時(shí)，勸其到醫(yī)院及早咨詢和檢查;要尊重、關(guān)心和幫助身邊的精神疾病患者，做到不歧視，不排斥。精神疾病患者要主動(dòng)接受治療，促進(jìn)康復(fù);患者的家庭要履行好照料和監(jiān)護(hù)患者的責(zé)任，要積極幫助患者接受治療、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，不得遺棄患者。
??(三)社會(huì)動(dòng)員構(gòu)筑社會(huì)心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)?，F(xiàn)代化的社會(huì)，需要構(gòu)建覆蓋廣泛的社會(huì)心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，營(yíng)造心理支持氛圍，提供專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，疏導(dǎo)調(diào)節(jié)個(gè)人在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、就業(yè)、婚姻和生活中遇到的心理問(wèn)題;開(kāi)展心理危機(jī)干預(yù)，處理日常心理沖突和困擾，積極應(yīng)對(duì)突發(fā)事件、災(zāi)難帶來(lái)的心理影響，維護(hù)精神健康。心理服務(wù)專業(yè)機(jī)構(gòu)是網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的中堅(jiān)支柱，學(xué)校、單位、社區(qū)、醫(yī)院是承載網(wǎng)絡(luò)的主要場(chǎng)所。
??(四)部門協(xié)作共同防治精神疾病。精神疾病患者是社會(huì)弱勢(shì)群體，保障患者的基本生活、醫(yī)療、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)權(quán)益，是維護(hù)和促進(jìn)民生的生動(dòng)體現(xiàn)。防治精神疾病，不僅限于醫(yī)療服務(wù)工作，更是涉及國(guó)家政治、經(jīng)濟(jì)、文化、醫(yī)藥衛(wèi)生、人權(quán)保障、法律制度和社會(huì)保障等多方面的系統(tǒng)工程，任務(wù)艱巨復(fù)雜。只有多部門協(xié)作，共商對(duì)策，共擔(dān)責(zé)任，才能全面實(shí)現(xiàn)對(duì)患者的救治與救助、康復(fù)與服務(wù)。
??(五)政府領(lǐng)導(dǎo)是做好精神衛(wèi)生工作的重要保障。精神衛(wèi)生問(wèn)題，是我國(guó)當(dāng)前重要的公共衛(wèi)生問(wèn)題和突出的社會(huì)問(wèn)題。各級(jí)政府要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，創(chuàng)新社會(huì)管理理念，加大對(duì)精神衛(wèi)生工作投入，推進(jìn)精神衛(wèi)生立法及其貫徹實(shí)施。要大力組織開(kāi)展宣傳教育，建立健全社會(huì)心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，落實(shí)精神疾病預(yù)防、治療和康復(fù)措施，為患者提供平等的學(xué)習(xí)、就業(yè)機(jī)會(huì)，切實(shí)維護(hù)群眾精神健康，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十二
??2.活動(dòng)策劃書(shū)交由分團(tuán)委書(shū)記審核。
??2.策劃部整理好活動(dòng)策劃，將具體步驟和事項(xiàng)都做好詳盡的規(guī)劃;。
??3.宣傳部作出兩張海報(bào)，做好宣傳工作;內(nèi)務(wù)部作好活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的預(yù)算;。
??5.招募志愿者，明確各人分工。
??(三)活動(dòng)后期宣傳。
??1.宣傳用品：照相機(jī)、展板、海報(bào)。
??2.宣傳小組：照相1人、新聞1人、網(wǎng)絡(luò)宣傳1人，共3人.
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十三
20xx年10月10日是第23個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的活動(dòng)主題是“健康從心里出發(fā)”。為提高社區(qū)群眾對(duì)精神衛(wèi)生工作的關(guān)注，營(yíng)造有利于促進(jìn)人的心理和諧的社會(huì)環(huán)境，同時(shí)引導(dǎo)群眾正確認(rèn)識(shí)和處理精神疾病和心理衛(wèi)生問(wèn)題，提高精神健康水平。20xx年10月10日，遵義市骨科醫(yī)院的醫(yī)護(hù)志愿者來(lái)到插旗山社區(qū)開(kāi)展了精神衛(wèi)生健康知識(shí)專題講座，社區(qū)群眾50余人參加了此次活動(dòng)。
遵義市骨科醫(yī)院的醫(yī)護(hù)志愿者通過(guò)分析現(xiàn)狀、講解成因、現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)等形式為社區(qū)群眾介紹了心理現(xiàn)狀、心理需求、心理健康標(biāo)準(zhǔn)和心理疾病預(yù)防等四個(gè)方面的內(nèi)容。目前部分群眾存在失落感、家庭負(fù)擔(dān)等心理問(wèn)題，同時(shí)存在健康需求、家庭和睦、物質(zhì)生活以及精神愉悅等方面的心理需求。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，不斷有群眾咨詢心理方面的問(wèn)題，有空巢老人心理抑郁，有生活壓力所致的失眠緊張，有家庭成員溝通存在問(wèn)題，有腦萎縮引起的精神障礙等，醫(yī)護(hù)志愿者都一一給出了指導(dǎo)意見(jiàn)，整堂課內(nèi)容豐富，語(yǔ)言淺顯易懂。
社區(qū)黨總支書(shū)記徐瑞表示，社區(qū)居民對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)缺乏，對(duì)精神疾病的知曉率、識(shí)別率、求治率偏低，對(duì)國(guó)家的相關(guān)救助政策也不了解，此次舉辦知識(shí)講座活動(dòng)非常必要，對(duì)幫助社區(qū)群眾掌握精神衛(wèi)生知識(shí)，關(guān)注心理健康，了解精神疾病等起到積極作用。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十四
20xx年10月10日是第二十四個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年宣傳的主題為“心理健康，社會(huì)和諧”，意在表明每一位公民的心理健康與社會(huì)和諧息息相關(guān)，號(hào)召全社會(huì)積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛(ài)精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康，創(chuàng)造和諧美好社會(huì)。
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(worldpsychiatricassociationwpa)在1992年發(fā)起的，時(shí)間是每年的10月10日。20xx年是我國(guó)首次組織世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)，至今已先后舉辦了15屆活動(dòng)。近年來(lái)世界精神衛(wèi)生日的宣傳主題：
20xx年：身心健康、幸福一生。
20xx年：健身健心，你我同行。
20xx年：健康睡眠與和諧社會(huì)。
20xx年：同享奧運(yùn)精神,共促身心健康。
20xx年：行動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)精神健康。
20xx年：溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康。
20xx年：承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康。
20xx年：精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年。
20xx年：發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益。
20xx年：心理健康，社會(huì)和諧。
20xx年：心理健康，社會(huì)和諧。
心理正常與異常的區(qū)分。
心理正常與心理異常有以下幾種區(qū)分方法。
一、常識(shí)性的區(qū)分。
由于至今沒(méi)有公認(rèn)的統(tǒng)一判斷標(biāo)準(zhǔn)，所以，非專業(yè)人員區(qū)分正常與異常心理，依然是依據(jù)日常生活經(jīng)驗(yàn)。盡管這種做法不太科學(xué)，但也不失為一種方法。這種方法可以歸納為如下四點(diǎn)：
(一)離奇怪異的言談、思想和行為。比如一個(gè)人披頭散發(fā)，滿臉泥垢，滿街亂跑，即使不是精神科醫(yī)生，你也可以做出判斷，此人的言行是異常的。
(二)過(guò)度的情緒體驗(yàn)和表現(xiàn)。如一個(gè)人終日低頭少語(yǔ)，行動(dòng)緩慢;與人交談十分吃力;對(duì)生活悲觀失望，失去興趣，覺(jué)得一切都是灰色的等。
(三)自身社會(huì)功能不完整。如一個(gè)人怕與他人的眼光相對(duì)，不敢見(jiàn)人。
(四)影響他人的正常生活。
二、非標(biāo)準(zhǔn)化的區(qū)分。
李心天(1991)依據(jù)人們看問(wèn)題角度不同，粗略地將非標(biāo)準(zhǔn)化的區(qū)分，歸納為以下幾種：
(一)統(tǒng)計(jì)學(xué)角度，將心理異常理解為某種心理現(xiàn)象偏離了統(tǒng)計(jì)常模。例如智商在70以下是智力缺陷，屬于異常范圍。
(二)文化人類學(xué)角度，將心理異常理解為對(duì)其一文化習(xí)俗的偏離。
(三)社會(huì)學(xué)角度，將心理異常理解為對(duì)社會(huì)準(zhǔn)則的破壞。
(四)精神醫(yī)學(xué)角度，將心理異常理解為古怪無(wú)效的觀念或行為。
(五)認(rèn)知心理學(xué)角度，將心理異常看成是個(gè)體主觀上的不適之感。
三、標(biāo)準(zhǔn)化的區(qū)分。
(一)醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，這種標(biāo)準(zhǔn)想將心理障礙當(dāng)作軀體疾病一樣看待。
(二)統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，在普通人群中，人們的心理特征，在統(tǒng)計(jì)學(xué)上顯示常態(tài)分布。在常態(tài)曲線上，居中的大多數(shù)人屬于心理正常范圍，而遠(yuǎn)離中間的兩端則被稱為“異?！薄?BR> (三)內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，一是指病人的內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)，病人自己覺(jué)得焦慮、抑郁或說(shuō)不出明顯原的不舒適感，自己不能控制自己的行為;二是觀察者的內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)。
(四)社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。
四、心理學(xué)的區(qū)分原則。
郭念鋒(1986、1995)根據(jù)心理學(xué)對(duì)心理活動(dòng)的定義，即“心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映，是腦的機(jī)能”，提出病與非病三原則：
(一)主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則。
(二)心理活動(dòng)的內(nèi)在協(xié)調(diào)性原則。
(三)人格的相對(duì)穩(wěn)定性原則。
人一生中常見(jiàn)精神問(wèn)題。
每個(gè)人在一生中都會(huì)遇到各種精神衛(wèi)生問(wèn)題，重視和維護(hù)自身的精神健康是非常必要的。
(1)嬰幼兒(0-3歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有養(yǎng)育方式不當(dāng)所帶來(lái)的心理發(fā)育問(wèn)題，如言語(yǔ)發(fā)育不良、交往能力和情緒行為控制差。家長(zhǎng)多與孩子進(jìn)行情感、語(yǔ)言和身體的交流，培養(yǎng)孩子良好的生活行為習(xí)慣，是避免嬰幼兒精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
(2)學(xué)齡前兒童(4-6歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有難以離開(kāi)家長(zhǎng)、與小伙伴相處困難。處理不好，易發(fā)生拒絕上幼兒園以及在小朋友中孤僻、不合群等問(wèn)題。鼓勵(lì)與小伙伴一起游戲、分享情感，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立與合作能力，是避免學(xué)齡前兒童精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
(3)學(xué)齡兒童(7-12歲)和青少年(13-18歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有學(xué)習(xí)問(wèn)題(如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難)、人際交往問(wèn)題(如學(xué)校適應(yīng)不良、逃學(xué))、情緒問(wèn)題、性心理發(fā)展問(wèn)題、行為問(wèn)題(如恃強(qiáng)凌弱、自我傷害、魯莽冒險(xiǎn))、網(wǎng)絡(luò)成癮、吸煙、飲酒、接觸毒品、過(guò)度追星、過(guò)度節(jié)食、厭食和貪食等。調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力、學(xué)會(huì)情感交流、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、培養(yǎng)興趣愛(ài)好，是避免學(xué)齡兒童和青少年精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
(4)中青年(19-55歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有與工作相關(guān)的問(wèn)題，如工作環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張、就業(yè)和工作壓力等帶來(lái)的問(wèn)題;與家庭相關(guān)的問(wèn)題，如婚姻危機(jī)、家庭關(guān)系緊張、子女教育問(wèn)題。構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡(luò)，學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求幫助和張弛有度地生活，發(fā)展興趣愛(ài)好，是避免中青年精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
趣愛(ài)好，是避免中老年精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
各類自然災(zāi)害、人為事故、交通意外、暴力事件等，除直接影響人們的正常生活外，還會(huì)引起明顯的心理痛苦，嚴(yán)重的可引起精神障礙。認(rèn)識(shí)突發(fā)事件帶來(lái)的心理變化，積極尋求心理支持和救助，是避免突發(fā)事件導(dǎo)致的精神衛(wèi)生問(wèn)題的可行方法。
常見(jiàn)心理疾病——抑郁癥。
抑郁是一種常見(jiàn)的精神疾病，抑郁癥發(fā)病率很高，幾乎每7個(gè)成年人中就有1個(gè)抑郁癥患者，已成為全球疾病中給人類造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)的第二位重要疾病，對(duì)患者及其家屬造成巨大痛苦。但是，雙相抑郁癥卻很少被人們所了解，雙相抑郁癥的癥狀容易被忽略，如果不及時(shí)進(jìn)行正確的治療，會(huì)給患者及家屬帶來(lái)意外不到的傷害。
雙相抑郁癥首次發(fā)病多在16-30歲之間，女性患者多于男性。它是躁狂抑郁癥中最常見(jiàn)一種疾病表現(xiàn)，是一種能夠引起患者心情大起大落變化的疾病。患者的心情可能就會(huì)有極度亢奮，突然轉(zhuǎn)變?yōu)闃O度憂傷抑郁，即在心情的兩極間波動(dòng)。而在平時(shí)，患者又是正常的。
引起抑郁癥的兩大原因。
有關(guān)專家指出抑郁癥的致病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況。
1.引起抑郁癥的原因之非心理原因：
2)甲狀腺問(wèn)題。甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一。
3)經(jīng)前綜合癥。許多婦女都有經(jīng)前綜合癥，但其中只有5%患嚴(yán)重憂郁癥影響日常生活。主要癥狀有：強(qiáng)烈饑餓感、哭泣、行為異常。
4)缺乏運(yùn)動(dòng)。研究表明，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致憂郁癥。
2.引起抑郁癥的原因之心理原因：
人生活在社會(huì)中，其壽命、健康和疾病無(wú)不與之息息相關(guān)，人們觀察、煩惱、
幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會(huì)緊密相連。生活中凡能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷都會(huì)引起抑郁癥的心理因素。
常見(jiàn)心理疾病——焦慮癥。
焦慮癥是精神上的疾病，焦慮癥的表現(xiàn)具有持久性的焦慮，緊張不安和內(nèi)神經(jīng)紊亂腦功能失調(diào)等諸多癥狀，焦慮癥的表現(xiàn)還常常會(huì)引起運(yùn)動(dòng)性不安和軀體上的不適感。焦慮癥常發(fā)病于中青年，男女發(fā)病率沒(méi)有明顯的差異，不過(guò)隨著社會(huì)生活的進(jìn)步壓力也隨之而來(lái)，導(dǎo)致的是焦慮癥患者數(shù)量的上升，為了降低焦慮癥給我們帶來(lái)的影響，了解焦慮癥的表現(xiàn)是很重要的。
焦慮癥的表現(xiàn)持續(xù)在6個(gè)月以上，癥狀可以分為四個(gè)類型：
一、身體緊張。
這個(gè)指的是焦慮癥患者常常覺(jué)得自己不能放松下來(lái)，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣，有的時(shí)候會(huì)坐立不安，來(lái)回徘回，總覺(jué)得是要有什么事情要發(fā)生不能安心，但是自己又說(shuō)不出到底是怎么回事。
二、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過(guò)強(qiáng)。
焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負(fù)荷工作?；颊叱龊埂炑?、呼吸急促、心跳過(guò)快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過(guò)頻、喉頭有阻塞感等一系列的身體上的不適。
三、對(duì)未來(lái)無(wú)名的擔(dān)心。
焦慮癥患者總是為未來(lái)?yè)?dān)心。他們擔(dān)心自己的親人、自己的財(cái)產(chǎn)、自己的健康，始終是不能夠讓自己放松下來(lái)，以至于導(dǎo)致很疲勞。但是還是控制不住的擔(dān)心焦慮。至于是為什么自己也說(shuō)不清楚。
四、過(guò)分機(jī)警。
焦慮癥患者每時(shí)每刻都像一個(gè)放哨站崗的士兵對(duì)周圍環(huán)境的每個(gè)細(xì)微動(dòng)靜都充滿警惕。由于他們無(wú)時(shí)無(wú)刻不處在警惕狀態(tài)，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠，不能夠保持正常的生活規(guī)律習(xí)慣，這導(dǎo)致的是引起身體上的各種不適，家庭生活也會(huì)受到嚴(yán)重的影響。
調(diào)節(jié)焦慮癥的精神良方：
1.睡眠充足:多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。
2.保持樂(lè)觀:當(dāng)你缺乏信心時(shí)，不妨想像過(guò)去的輝煌成就，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不安，恢復(fù)自信。
3.幻想:這是紓解緊張與焦慮的好方法?；孟胱约禾稍陉?yáng)光普照的沙灘上，涼爽的海風(fēng)徐徐吹拂。試試看，也許會(huì)有意想不到的效果。
4.深呼吸:當(dāng)你面臨情緒緊張時(shí)，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。
5.轉(zhuǎn)移注意力:假使眼前的工作讓你心煩緊張，你可以暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，把視線轉(zhuǎn)向窗外，使眼睛及身體其他部位適時(shí)地獲得松弛，從而暫時(shí)緩解眼前的壓力。你甚至可以起身走動(dòng)，暫時(shí)避開(kāi)低潮的工作氣氛。心理專家指出，克服焦慮癥最有效的方法，關(guān)鍵在于自我的堅(jiān)持與努力。焦慮癥是一種心理疾病，想治愈，還需從根本上解開(kāi)患者的心病，還需長(zhǎng)期的維持式自我調(diào)節(jié)。
如何有效地改善睡眠質(zhì)量。
如何有效地改善睡眠質(zhì)量，一直是困擾當(dāng)代人的心理難題。我們知道，如果長(zhǎng)期睡眠不足而又得不到有效改善的話，勢(shì)必會(huì)對(duì)人們的生活、工作以及健康帶來(lái)意想不到的影響。那么，到底該如何有效地改善睡眠質(zhì)量呢?下面我們給出了幾個(gè)小建議。
一、保持有規(guī)律的作息時(shí)間。
失眠患者一定要調(diào)整好自己的作息時(shí)間。人體是有一定的生物鐘的，不規(guī)律的生活和睡眠習(xí)慣會(huì)破壞這種生物鐘導(dǎo)致睡眠障礙，所以日常要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，早睡早起，睡眠時(shí)間在6小時(shí)以上最佳。
二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身心健康。
精神健康網(wǎng)睡眠專家指出，每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，可以幫助提高新陳代謝，血液循環(huán)，促進(jìn)大家的健康睡眠。不過(guò)要注意，睡前盡量避免做運(yùn)動(dòng)，睡前運(yùn)動(dòng)會(huì)干擾你的睡眠，運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好是在睡前6小時(shí)左右進(jìn)行。
三、陽(yáng)光是睡眠的好朋友。
如何有效地改善睡眠質(zhì)量?陽(yáng)光是生物鐘和睡眠的好朋友，曬曬太陽(yáng)可以讓你的身體適應(yīng)生物鐘的調(diào)整。
四、享受睡前時(shí)光，有助快速入睡。
睡前可以做很多事情，來(lái)幫助自己盡快入睡。譬如洗個(gè)熱水澡、閱讀書(shū)籍、聽(tīng)些輕松的音樂(lè)等等。充分的放松，享受睡前時(shí)光，可以幫助你盡快睡著。
讓我們關(guān)注心理健康!打開(kāi)心靈之窗，用一顆心，照亮一顆心，用一份愛(ài)，溫暖一個(gè)人。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十五
世界精神衛(wèi)生日是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(wpa)在1992年發(fā)起的,時(shí)間是每年的10月10日。下面是本站小編為大家整理的世界精神衛(wèi)生日宣傳，供大家分享。
今年10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”，我國(guó)當(dāng)前處于經(jīng)濟(jì)、社會(huì)快速發(fā)展時(shí)期，廣大群眾逐步適應(yīng)著現(xiàn)代生活方式的快節(jié)奏和激烈競(jìng)爭(zhēng)，各種心理衛(wèi)生問(wèn)題逐步增加，群眾尋求心理幫助的愿望日益迫切。同時(shí)，因重性精神疾病有可能導(dǎo)致患者工作、學(xué)習(xí)和生活能力損害，甚至發(fā)生危害社會(huì)安全的行為，社會(huì)對(duì)精神疾病的關(guān)注也越來(lái)越多。為了群眾能夠安居樂(lè)業(yè)，社會(huì)能夠和諧穩(wěn)定，國(guó)家能夠長(zhǎng)治久安，結(jié)合本轄區(qū)實(shí)際，制定以下宣傳活動(dòng)計(jì)劃：
一、宣傳目的。
(一)提高精神衛(wèi)生工作的大眾參與和關(guān)注程度;。
(二)加大精神衛(wèi)生知識(shí)與政策的宣傳力度，加快公共精神衛(wèi)生服務(wù)的開(kāi)展;。
(四)提高全民精神健康水平，營(yíng)造和諧穩(wěn)定社會(huì)環(huán)境。
二、宣傳主題。
精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月10日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
文水縣新華路。
五、活動(dòng)形式和內(nèi)容。
1.活動(dòng)期間，在新華路懸掛宣傳條幅，向居民發(fā)放精神衛(wèi)生宣傳資料。
2.通過(guò)咨詢活動(dòng)，向居民宣傳精神衛(wèi)生和精神疾病相關(guān)健康知識(shí)。
3.根據(jù)實(shí)際情況組織康復(fù)患者開(kāi)展各種活動(dòng)。
一、活動(dòng)背景：
隨著我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)經(jīng)濟(jì)體制改革日益深入，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，勞動(dòng)力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的削弱，導(dǎo)致了各種心理應(yīng)激因素急劇增加，精神衛(wèi)生問(wèn)題日益突出。曾有專家預(yù)測(cè)，進(jìn)入21世紀(jì)以后我國(guó)各類精神衛(wèi)生問(wèn)題會(huì)日益突出，提高公民對(duì)心理衛(wèi)生關(guān)注意識(shí)已刻不容緩。因此，心理健康協(xié)會(huì)擬借此機(jī)會(huì)，組織相關(guān)活動(dòng)，向我院師生宣傳和普及心理健康知識(shí)，以增強(qiáng)全校師生精神衛(wèi)生的保健意識(shí)。二、活動(dòng)主題：承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康三、活動(dòng)單位：
主辦：福州軟件職業(yè)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心協(xié)辦：福州軟件職業(yè)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)·心理健康協(xié)會(huì)四、活動(dòng)目的：
(一).通過(guò)宣傳心理健康知識(shí)的系列活動(dòng)，宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，引導(dǎo)廣大師生關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答廣大師生的心理健康問(wèn)題。
(二).通過(guò)一系列有趣的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，正確引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。五、活動(dòng)形式及宣傳。
口號(hào)。
(一)、活動(dòng)形式：通過(guò)海報(bào)宣傳、廣播宣傳、展示心理趣圖、開(kāi)展心理游戲等形式來(lái)宣傳“世界精神衛(wèi)生日”精神。(二)、宣傳口號(hào)：透視心靈，關(guān)注成長(zhǎng)(三)、宣傳橫幅：
橫幅一：第20屆世界精神衛(wèi)生日主題——“承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康”橫幅二：預(yù)祝福軟首屆“世界精神衛(wèi)生日宣傳周”活動(dòng)順利開(kāi)展!
(落款：福軟心理健康教育與咨詢中心社團(tuán)聯(lián)合會(huì).心理健康協(xié)會(huì))(四)、噴繪。
世界精神衛(wèi)生日主題(第一屆到第二十屆的都列出來(lái))六、活動(dòng)參與人員：
心理健康協(xié)會(huì)全體成員及心理協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師。七、活動(dòng)目標(biāo)人群及地點(diǎn)：
(一)、目標(biāo)人群：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生。
(二)、地點(diǎn)：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院生活區(qū)、心理咨詢室、體育場(chǎng)。八、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間：
1.心理游戲。
九、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
(一)、20xx年10月8日下午在校園內(nèi)張貼海報(bào)與橫幅。
(二)、購(gòu)置相關(guān)用品，選好并打印心理趣圖、心理測(cè)試卷與心理小游戲。(三)、聯(lián)系校廣播站做宣傳十、活動(dòng)流程：
(一)、10月10-11日7：30-8：30，校生活區(qū)門口處擺放活動(dòng)展板。在展板上懸掛一系列心理趣圖，如錯(cuò)覺(jué)圖、流動(dòng)圖形及心理漫畫(huà)，有序的列出來(lái)，供同學(xué)們欣賞。由心協(xié)會(huì)員輪流維持秩序，看護(hù)圖片，并在旁邊給駐足觀看的同學(xué)講解圖片的含義，讓同學(xué)們更深刻感受心理世界的奇妙。
(三)、10月10-11日8:30-17:30，邀請(qǐng)福建師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)研究生在生活區(qū)門口為同學(xué)們進(jìn)行心理測(cè)試。屆時(shí)，相關(guān)值班人員做好組織工作，并向路過(guò)同學(xué)詳細(xì)講解本次活動(dòng)。
(四)、10月12日19:00-21:30，在大學(xué)生心理健康指導(dǎo)服務(wù)中心進(jìn)行心理游戲環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員進(jìn)行游戲組織，讓同學(xué)們通過(guò)游戲鍛煉自己，悅納自己，悅納他人，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。
(五)、10月13日19:00-21:30在心理健康教育與咨詢中心進(jìn)行心理沙龍活動(dòng)。邀請(qǐng)心理學(xué)研究生到現(xiàn)場(chǎng)組織和指導(dǎo)，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參加和踴躍發(fā)言，正確的認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)溝通。
(六)、10月13日晚上19:00邀請(qǐng)心理學(xué)研究生在教學(xué)樓舉辦心理健康講座，使同學(xué)們能更清楚的了解心理學(xué)。
活動(dòng)總結(jié)。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
社團(tuán)聯(lián)。
合社會(huì)。
心理健康協(xié)會(huì)。
20xx年9月26日。
今年10月10日是第n個(gè)精神衛(wèi)生日，主題是“精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年”。為進(jìn)一步提高我鎮(zhèn)群眾對(duì)精神衛(wèi)生的關(guān)注和認(rèn)識(shí)，積極預(yù)防和控制精神衛(wèi)生問(wèn)題，我院公衛(wèi)科在院領(lǐng)導(dǎo)的精心安排下，舉辦了一系列宣傳活動(dòng)，現(xiàn)小結(jié)如下：
一,是發(fā)動(dòng)村衛(wèi)生室積極配合宣傳，要求轄區(qū)9個(gè)村衛(wèi)生室在10月10日前后刊出主題相關(guān)的。
黑板報(bào)。
或墻報(bào)，以廣泛宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)。
二,是在院內(nèi)舉辦專題宣傳專欄，向廣大患者普及精神衛(wèi)生知識(shí)，動(dòng)員全社會(huì)關(guān)注精神健康。
三,是開(kāi)展街頭宣傳，在場(chǎng)鎮(zhèn)中心地帶懸掛主題標(biāo)語(yǔ)橫幅1條，放置宣傳展板2塊。
四,是在醫(yī)院門診樓前設(shè)立咨詢臺(tái)，開(kāi)展精神衛(wèi)生公眾健康咨詢活動(dòng)，共接受咨詢85人次，發(fā)放宣傳單頁(yè)300余份。
通過(guò)此次形式多樣的的宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步普及了精神衛(wèi)生知識(shí),提高群眾自我精神保健意識(shí),增進(jìn)了社會(huì)對(duì)精神病患者特別是老齡精神病患者的關(guān)注和理解，收到了良好的效果，達(dá)到了預(yù)期的目的。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十六
每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日，是在全球范圍內(nèi)呼吁“加強(qiáng)心理健康教育、提升心理衛(wèi)生意識(shí)”的一天，它是由世界精神病協(xié)會(huì)(wpa)在1992年發(fā)起的。我國(guó)首次組織開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)。
10月10日是“第24個(gè)世界精神衛(wèi)生日”，今年我國(guó)世界精神衛(wèi)生日的主題是“心理健康，社會(huì)和諧”，這意味著心理健康對(duì)于個(gè)人健康和社會(huì)和諧發(fā)展具有重要意義。
在今年“世界精神衛(wèi)生日”來(lái)臨之際，我們以“關(guān)注心理健康，建立和諧關(guān)系”為主題展開(kāi)宣傳。健康是指一個(gè)人生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都達(dá)到一個(gè)完好的狀態(tài)，而心理健康是一個(gè)人心境發(fā)展的最佳狀態(tài)，包括對(duì)自我的全面認(rèn)識(shí)、對(duì)他人的理解接納、對(duì)自然的審慎敬畏;和諧是指一種均衡、協(xié)調(diào)的狀態(tài)，和諧關(guān)系包括個(gè)人對(duì)自我身心的平衡、與他人相處的和諧、對(duì)自然萬(wàn)物的協(xié)調(diào)。
為此，關(guān)注心理健康、建立和諧關(guān)系，我們倡議：
1、關(guān)注自我：養(yǎng)成良好習(xí)慣，積極鍛煉身體，贏得強(qiáng)壯體魄;傾聽(tīng)自己內(nèi)心，感受情緒背后真我，培養(yǎng)積極生活態(tài)度。
3、關(guān)注自然：觀察體悟一花一草，經(jīng)歷體驗(yàn)一山一水;細(xì)心體會(huì)自然的奧秘，靜心享受生命的美妙。
學(xué)生部心理輔導(dǎo)中心。
大學(xué)生心理健康教育協(xié)會(huì)。
二一五年十月九日。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十七
xx年：健康體魄+健康心理=美好人生。
xx年：行動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)精神健康。
xx年：精神創(chuàng)傷和暴力對(duì)兒童的影響。
xx年：抑郁影響每個(gè)人。
xx年：兒童、青少年精神健康：快樂(lè)心情，健康行為。
資源匱乏國(guó)家在精神、神經(jīng)和藥物使用疾患方面存在的治療差距尤甚。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十八
今年10月10日是第xx個(gè)世界精神衛(wèi)生日，為進(jìn)一步提高我鄉(xiāng)群眾對(duì)精神衛(wèi)生的關(guān)注和認(rèn)識(shí)，積極預(yù)防和控制精神衛(wèi)生問(wèn)題，在院領(lǐng)導(dǎo)的精心組織安排下，舉辦了一系列宣傳活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
一是發(fā)動(dòng)村衛(wèi)生室積極配合宣傳，要求轄區(qū)6個(gè)村衛(wèi)生室在10月10日前后黑板報(bào)或墻報(bào)，以廣泛的形式宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)。
二是在醫(yī)院門診外懸掛宣傳“精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年”。的主題。營(yíng)造全社會(huì)關(guān)注老年精神健康的良好氛圍。
三是開(kāi)展街頭宣傳，結(jié)合慢性病隨訪，深入居民集中點(diǎn)以及ee鄉(xiāng)中心地帶懸掛主題標(biāo)語(yǔ)橫幅1條，放置宣傳展板1塊。
四是在醫(yī)院門診部設(shè)立咨詢臺(tái)，開(kāi)展精神衛(wèi)生公眾健康咨詢活動(dòng)，共接受咨120人次，發(fā)放宣傳單頁(yè)200余份。
通過(guò)此次形式多樣的的'宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步普及了精神衛(wèi)生知識(shí)，提高群眾自我精神保健意識(shí)，增進(jìn)了社會(huì)對(duì)精神病患者特別是老齡精神病患者的關(guān)注和理解，收到了良好的效果，達(dá)到了預(yù)期的目的。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十九
今年4月7日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第六十二個(gè)世界衛(wèi)生日，今年世界衛(wèi)生日的主題是"抵御耐藥性：今天不采取行動(dòng)，明天就無(wú)藥可用"，以提高公眾對(duì)防范病菌耐藥的認(rèn)識(shí)，制止抗生素耐藥性的傳播，應(yīng)對(duì)耐藥菌給人類健康帶來(lái)的威脅。根據(jù)衛(wèi)生部和省衛(wèi)生廳通知精神，為搞好世界衛(wèi)生日的宣傳活動(dòng)，我院決定4月7-14日舉行世界衛(wèi)生日宣傳周活動(dòng)，具體方案如下：
控制抗菌素耐藥性。
宣傳口號(hào)：
今天不采取行動(dòng)，明天就無(wú)藥可用。
（一）時(shí)間。
（二）地點(diǎn)。
醫(yī)院住院樓東側(cè)。
（三）活動(dòng)方式。
活動(dòng)的主要內(nèi)容是圍繞主題，采取健康教育板面宣傳、資深醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢服務(wù)、發(fā)放宣傳材料等活動(dòng)形式。
1.組織宣傳板面。
設(shè)立健康教育宣傳欄進(jìn)行宣傳。
2.設(shè)立咨詢點(diǎn)。
組織醫(yī)療義診咨詢服務(wù)。
3.發(fā)放宣傳品。制作印有健康教育知識(shí)的宣傳品，一并在宣傳咨詢點(diǎn)發(fā)放。
各相關(guān)人員要高度重視此項(xiàng)工作，認(rèn)真組織，確保此項(xiàng)工作落實(shí)到位。并留有影像資料，健康教育項(xiàng)目責(zé)任人在活動(dòng)結(jié)束后要及時(shí)撰寫(xiě)工作總結(jié)，確保此項(xiàng)工作不走過(guò)場(chǎng)，真正為患者解決實(shí)際問(wèn)題。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二十
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告，1992年世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)發(fā)起“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)，世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見(jiàn)。
xx年：身心健康、幸福一生。
xx年：健身健心，你我同行。
xx年：健康睡眠與和諧社會(huì)。
xx年：同享奧運(yùn)精神,共促身心健康。
xx年：行動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)精神健康。
xx年：溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康。
xx年：承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康。
xx年：精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二十一
有關(guān)專家指出抑郁癥的致病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況。
1.引起抑郁癥的原因之非心理原因：
2)甲狀腺問(wèn)題。甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一。
3)經(jīng)前綜合癥。許多婦女都有經(jīng)前綜合癥，但其中只有5%患嚴(yán)重憂郁癥影響日常生活。主要癥狀有：強(qiáng)烈饑餓感、哭泣、行為異常。
4)缺乏運(yùn)動(dòng)。研究表明，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致憂郁癥。
2.引起抑郁癥的原因之心理原因：
人生活在社會(huì)中，其壽命、健康和疾病無(wú)不與之息息相關(guān)，人們觀察、煩惱、幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會(huì)緊密相連。生活中凡能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷都會(huì)引起抑郁癥的心理因素。
神經(jīng)衰弱的幾種表現(xiàn)類型。
1.興奮型：這類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)最明顯的就是睡眠障礙癥狀，如入睡困難、早醒、醒后難以入睡等。并且，患者的自制力減弱、脾氣暴躁、不能克制，時(shí)候又覺(jué)后悔，常常落淚不止。常會(huì)出現(xiàn)無(wú)任何原因的心情緊張、心慌意亂，遇到小小的意外則忐忑不安，心跳加劇。
2.憂郁型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)的特點(diǎn)是思想憂郁消沉、對(duì)外界不感興趣，多憂多慮，遇到問(wèn)題喜歡鉆牛角尖。睡眠障礙以早醒為主;植物神經(jīng)系統(tǒng)障礙已怕冷、皮膚發(fā)涼、出冷汗、不思飲食等。
3.混合型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)是興奮型和憂郁型表現(xiàn)之和。因?yàn)殡S著病情的發(fā)展，如果不加以治療的話，興奮型和憂郁型可以相互轉(zhuǎn)化，兩種癥狀兼有者就稱為混合型。
力很差，思維能力低下，還常有食欲不振、性欲減退的表現(xiàn)。
5.興奮衰弱型：此類神經(jīng)衰弱多由興奮型治療不當(dāng)遷延發(fā)展而成，臨床表現(xiàn)以睡眠減少、神倦無(wú)力，疲憊不堪，自覺(jué)難以堅(jiān)持工作為主要特征?；颊呒币准痹辏Ｒ蛐∈露蟀l(fā)雷霆，事后更覺(jué)疲倦，悔恨不該;感知覺(jué)靈敏，對(duì)疼痛、寒冷、炎熱等缺乏耐受性;注意力不集中，記憶力減退。
6.衰弱抑制型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)與衰弱型基本相同，睡眠不但增多，而且睡得較深，但醒后仍然頭昏不清，精神萎靡，甚至白天嗜睡。稍用腦力，就感頭昏、頭脹、頭麻，處理問(wèn)題能力很差。
7.遷延型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)各種各樣，癥狀可輕可重，并不雷同。主要是由于神經(jīng)衰弱不能得到及時(shí)治療轉(zhuǎn)化而成，其癥狀會(huì)隨著工作強(qiáng)度、環(huán)境及身體狀況而波浪式地變化。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二十二
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自身潛力，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠?yàn)槠渚幼〉纳鐓^(qū)做出貢獻(xiàn)。
設(shè)立宗旨。
10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了提高政府部門、社會(huì)各界，廣大群眾對(duì)精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)，普及精神衛(wèi)生知識(shí)和對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，計(jì)劃10月10日前后在全國(guó)開(kāi)展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動(dòng)。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見(jiàn)。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。
疾病治療。
疾患統(tǒng)計(jì)。
據(jù)專家介紹，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，輕度的精神疾病如抑郁癥、孤獨(dú)癥、焦慮癥等心理障礙病人像感冒一樣普遍。令專家異常擔(dān)憂的是，我國(guó)精神疾病患者已達(dá)1600萬(wàn)人，接受治療的人數(shù)卻只占全部病人的20%，八成病人缺乏治療。除了經(jīng)濟(jì)原因外，很多精神病患者和家屬?zèng)]有認(rèn)識(shí)到抑郁癥等精神疾病的害處，或者害怕受到世俗偏見(jiàn)的歧視，諱疾忌醫(yī)。專家特別提醒：精神疾病并不可怕?；忌弦钟舭Y等精神疾病，要積極治療，切莫諱疾忌醫(yī)。不妨告訴自己：“我只是情緒感冒了，現(xiàn)在很痛苦，但只要治療一下就會(huì)好的?！?BR> 對(duì)癥治療。
抑郁癥是神經(jīng)精神疾病中最常見(jiàn)的一種，國(guó)外抑郁癥的患病率最高的可以占到普通人群的10%左右，并且女性的患病率高于男性。但同時(shí)，抑郁癥又是一種危害性相當(dāng)大的慢性疾病，而且致殘率高。精神衛(wèi)生專家指出，有效的緩解壓力是預(yù)防抑郁癥的最有效措施。
抑郁癥的核心癥狀包括情緒低落、持續(xù)性疲勞和內(nèi)在動(dòng)力缺乏、精力減退。抑郁癥患者通常會(huì)感到心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、生不如死等。統(tǒng)計(jì)顯示，在我國(guó)每年以自殺方式結(jié)束生命的20萬(wàn)人中，有80%的自殺者患有抑郁癥。北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所的專家今天就抑郁癥的誘病因素接受了我們的采訪。
專家論癥。
如果不重視早期的抑郁傾向并進(jìn)行積極的干預(yù)，病人很可能會(huì)發(fā)展成為抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病。只有及時(shí)的緩解壓力，才能有效的避免抑郁癥的發(fā)生。
北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所臨床心理科主任李冰：“從心理健康角度來(lái)講，我們建議大家在遇到一些壓力的時(shí)候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說(shuō)找朋友聊天，實(shí)在覺(jué)得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運(yùn)動(dòng)或者是做些體育活動(dòng)，我們建議，遇到壓力及時(shí)緩解，在壓力中更好的適應(yīng)，這樣不容易患精神疾病?！?BR> 平時(shí)比較容易煩躁不安的人，要提高自己應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力，提高心理承受能力，并進(jìn)行適度的放松訓(xùn)練，穩(wěn)定自己的情緒。一旦出現(xiàn)心理不適癥狀，應(yīng)及時(shí)找心理醫(yī)生咨詢求治。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二十三
4月7號(hào)是世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都在今天舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，小主人報(bào)新聞學(xué)校將開(kāi)展一系列世界衛(wèi)生日宣傳教育活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)小記者的衛(wèi)生健康意識(shí)，在小記者組織調(diào)查問(wèn)卷的過(guò)程中，練習(xí)社會(huì)活動(dòng)能力、適應(yīng)環(huán)境能力、獨(dú)立工作能力，同時(shí)也將健康知識(shí)傳達(dá)給調(diào)查對(duì)象宣傳衛(wèi)生知識(shí)。
20xx年4月7日。
小記者及教師。
1、多吃健康食品不吃垃圾食品。
通過(guò)組織幼兒走進(jìn)生活、深入超市，讓小記者收集健康食品與垃圾食品。世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸、火腿等）、餅干類食品（不包括低溫烘烤和全麥餅干）、汽水可樂(lè)類飲料、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚(yú)肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。教育小記者"多吃健康食品有益身體健康，少吃或不吃垃圾食品促進(jìn)身體茁壯成長(zhǎng)"。
2、宣揚(yáng)低碳環(huán)保，推廣使用天然氣，垃圾分類，有效合理再利用資源。
3、小記者共同擬定調(diào)查問(wèn)卷內(nèi)容及采訪提綱。
3、走進(jìn)社區(qū)生活調(diào)查問(wèn)卷。
2、擬定調(diào)查問(wèn)卷內(nèi)容及采訪提綱，并打印問(wèn)卷300份。
3、聯(lián)系活動(dòng)場(chǎng)地（暫定學(xué)校附近社區(qū)）、安排行車路線。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二十四
焦慮癥是20xx上的疾病，焦慮癥的表現(xiàn)具有持久性的焦慮，緊張不安和內(nèi)神經(jīng)紊亂腦功能失調(diào)等諸多癥狀，焦慮癥的表現(xiàn)還常常會(huì)引起運(yùn)動(dòng)性不安和軀體上的不適感。焦慮癥常發(fā)病于中青年，男女發(fā)病率沒(méi)有明顯的差異，不過(guò)隨著社會(huì)生活的進(jìn)步壓力也隨之而來(lái)，導(dǎo)致的是焦慮癥患者數(shù)量的上升，為了降低焦慮癥給我們帶來(lái)的影響，了解焦慮癥的表現(xiàn)是很重要的。
焦慮癥的表現(xiàn)持續(xù)在6個(gè)月以上，癥狀可以分為四個(gè)類型：
一、身體緊張。
焦慮癥患者每時(shí)每刻都像一個(gè)放哨站崗的士兵對(duì)周圍環(huán)境的每個(gè)細(xì)微動(dòng)靜都充滿警惕。由于他們無(wú)時(shí)無(wú)刻不處在警惕狀態(tài)，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠，不能夠保持正常的生活規(guī)律習(xí)慣，這導(dǎo)致的是引起身體上的各種不適，家庭生活也會(huì)受到嚴(yán)重的影響。
調(diào)節(jié)焦慮癥的20xx良方：
睡前可以做很多事情，來(lái)幫助自己盡快入睡。譬如洗個(gè)熱水澡、閱讀書(shū)籍、聽(tīng)些輕松的音樂(lè)等等。充分的放松，享受睡前時(shí)光，可以幫助你盡快睡著。
讓我們關(guān)注20xx衛(wèi)生，共促身心健康，同享美好生活!
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇一
20xx年10月10日是第x個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年主題是“xx”。旨在號(hào)召全社會(huì)積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納關(guān)愛(ài)精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康。我校結(jié)合自身工作實(shí)際，積極組織全校師生開(kāi)展形式多樣的宣傳活動(dòng)，提高人們精神病防治的知曉率，并呼吁公眾培養(yǎng)健康生活方式。具體計(jì)劃如下：
一、宣傳主題。
“xx”。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月10日。
三、宣傳地點(diǎn)。
xx學(xué)校。
四、參加活動(dòng)人員。
xx學(xué)校全體師生。
五、活動(dòng)方式。
活動(dòng)的主要內(nèi)容是圍繞主題，采取健康教育等活動(dòng)形式。
六、任務(wù)安排。
1、利用宣傳欄宣傳。
2、大課間時(shí)間。
3、提供針對(duì)心理疾病等的健康教育知識(shí)的宣傳品。
4、認(rèn)真做好“世界精神衛(wèi)生日”宣傳教育活動(dòng)的總結(jié)。及時(shí)收集整理宣傳活動(dòng)情況。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二
??前期準(zhǔn)備：
??(2)邀請(qǐng)我系宿管部配合此次活動(dòng)，協(xié)助查寢。
??中期開(kāi)展：
??(1)4月6日上午12點(diǎn)之前在樹(shù)達(dá)樓前接受志愿者參與寢室文化節(jié)活動(dòng)的監(jiān)督人員報(bào)名，志愿者主動(dòng)向同學(xué)們宣傳重視公共衛(wèi)生的重要性，指出室內(nèi)死角，并主動(dòng)幫人倒垃圾。同時(shí)對(duì)過(guò)往的師生開(kāi)展一次關(guān)于校園環(huán)境與宿舍衛(wèi)生環(huán)境建設(shè)的問(wèn)卷調(diào)查。(進(jìn)入大學(xué)，校園與宿舍就成了廣大大學(xué)生的第二個(gè)家。校園環(huán)境與宿舍的生活環(huán)境直接影響到大學(xué)生的生活質(zhì)量和日常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。傾聽(tīng)同學(xué)們的心聲，改善宿舍公共衛(wèi)生，從而切實(shí)的為同學(xué)服務(wù))。
??(2)4月11日晚上7點(diǎn)部分志愿者協(xié)助宿管部在樹(shù)達(dá)樓門口集合，08級(jí)經(jīng)管系各班級(jí)進(jìn)行檢查，拍照。從評(píng)委中選出最佳宿舍。
??后期收尾：
??相關(guān)同學(xué)及時(shí)寫(xiě)好通訊稿及總結(jié)，收集志愿者心得。統(tǒng)計(jì)校園環(huán)境的調(diào)查問(wèn)卷，寫(xiě)好總結(jié)及時(shí)向老師們反映學(xué)生對(duì)校園環(huán)境的動(dòng)態(tài)并對(duì)最佳宿舍進(jìn)行張榜表?yè)P(yáng)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇三
世界各國(guó)每年都為世界精神衛(wèi)生日準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng),包括拍攝、宣傳促進(jìn)精神健康的錄像片、開(kāi)設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等。下面是本站小編為大家整理的世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)策劃，供大家分享。
一、目的和意義。
20xx年10月10日是第二十個(gè)世界精神衛(wèi)生日，宣傳活動(dòng)的主題是“承擔(dān)共同責(zé)任、促進(jìn)精神健康”，目標(biāo)人群為社會(huì)公眾。為更好地貫徹《衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于開(kāi)展20xx年精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的通知》精神，按照xx市疾控、xx市殘聯(lián)的統(tǒng)一部署，我院在第二十個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，組織專業(yè)醫(yī)護(hù)人員在xx市解放劇院舉行精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)，普及了精神衛(wèi)生知識(shí)。
二、活動(dòng)主題：
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、宣傳關(guān)鍵點(diǎn)：
1、促進(jìn)精神健康和防治精神疾病是我們的共同責(zé)任。
2、維護(hù)精神健康關(guān)鍵在于個(gè)人。
3、動(dòng)員社會(huì)大眾構(gòu)筑社會(huì)心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。
4、部門協(xié)作共同防治精神疾病。
5、政府領(lǐng)導(dǎo)是做好精神衛(wèi)生工作的重要保障。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)：
20xx年10月10日，舉行“承擔(dān)共同責(zé)任、促進(jìn)精神健康”—20xx年“世界精神衛(wèi)生日”系列宣傳活動(dòng)：
活動(dòng)緊密圍繞20xx年世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題“承擔(dān)共同責(zé)任、促進(jìn)精神健康”，宣傳防治精神疾病、處理心理衛(wèi)生問(wèn)題的基本知識(shí)和辦法，促進(jìn)社會(huì)更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會(huì)，正常生活。
1、由xx市疾控中心組織，xx市精神衛(wèi)生中心的精神?？漆t(yī)生、心理咨詢師分兩組分別接受現(xiàn)場(chǎng)群眾精神疾病、心理健康問(wèn)題、睡眠問(wèn)題等方面的咨詢。
2、xx市精神衛(wèi)生中心的醫(yī)護(hù)人員在現(xiàn)場(chǎng)為市民測(cè)量血壓，發(fā)放宣傳資料。
3、推出為市民免費(fèi)心理體檢活動(dòng)：現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放心理測(cè)試量表，免費(fèi)為大眾做測(cè)試。
六、媒體宣傳：
1、在延安電視臺(tái)做宣傳工作，并現(xiàn)場(chǎng)采訪張?jiān)洪L(zhǎng)有關(guān)此次活動(dòng)的意義。
2、在延安日?qǐng)?bào)做宣傳，內(nèi)容為活動(dòng)主題、宣傳活動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)情況等。
3、將活動(dòng)照片、宣傳資料做成板。
報(bào)，公布在醫(yī)院的宣傳欄上，使全院人員及患者、家屬繼續(xù)了解精神衛(wèi)生知識(shí)。
節(jié)日由來(lái)。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。1992年世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)發(fā)起“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)，世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見(jiàn)。
中國(guó)首次參與。
20xx年，中國(guó)衛(wèi)生部第一次在精神衛(wèi)生日組織開(kāi)展大規(guī)?；顒?dòng)，宣傳精神衛(wèi)生普及心理健康知識(shí)。
口號(hào)。
1、身心健康p腋r簧。
2、健身健心d鬮彝行。
3、溝通理解關(guān)愛(ài)p睦硨托辰】。
4、承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康。
5、綠色絲帶映陽(yáng)光，攜手追求心健康。
6、精神衛(wèi)生系萬(wàn)家，健康和諧你我他。
7、重視精神衛(wèi)生，建設(shè)和諧社會(huì)。
8、人人關(guān)注精神衛(wèi)生，家家享受幸福生活。
9、心健康，身和諧。
10、給心靈一份呵護(hù)，讓生命無(wú)限美好。
11、消除偏見(jiàn)歧視，關(guān)注精神健康。
12、打開(kāi)心窗，共享健康。
13、促進(jìn)精神健康，社會(huì)人人有責(zé)。
20xx年5月1日起施行的《中華人民共和國(guó)精神衛(wèi)生法》，是促進(jìn)精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展、規(guī)范精神衛(wèi)生服務(wù)、維護(hù)精神障礙患者合法權(quán)益的重要法律。20xx年我國(guó)精神衛(wèi)生宣傳主題為“發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益”，為動(dòng)員全社會(huì)關(guān)注精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展，現(xiàn)根據(jù)《國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委辦公廳關(guān)于開(kāi)展20xx年精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的通知》(國(guó)衛(wèi)辦疾控函?20xx?165號(hào))文件精神，結(jié)合我縣實(shí)際情況，特制訂本實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)主題。
發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月10日上午9：00至12:00。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
公園廣場(chǎng)。
四、活動(dòng)對(duì)象。
社會(huì)公眾、精神障礙患者及其家屬。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢。
10月10日上午，由縣直醫(yī)療機(jī)構(gòu)及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織人員在人口密集的公園廣場(chǎng)舉行現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢活動(dòng)，懸掛活動(dòng)主題宣傳標(biāo)語(yǔ)，散發(fā)精神衛(wèi)生法和精神衛(wèi)生健康教育宣傳資料;各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院分別在各轄區(qū)場(chǎng)鎮(zhèn)的人口集中處擺攤、設(shè)點(diǎn)，開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢活動(dòng)，并懸掛活動(dòng)主題宣傳標(biāo)語(yǔ)。
(二)移動(dòng)展板宣傳。
以移動(dòng)展板的形式，向公眾介紹患者的住院及生活情況，讓公眾走近精神病患者、了解精神衛(wèi)生中心的服務(wù)內(nèi)容，逐步消除社會(huì)歧視。
(三)播放宣傳音頻。
錄制關(guān)于《精神衛(wèi)生法》的法制宣傳音頻資料，于10月10日當(dāng)天，在公園廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)播放，引導(dǎo)公眾關(guān)注精神衛(wèi)生。
(四)電視臺(tái)宣傳。
邀請(qǐng)中江縣廣播電視臺(tái)，參與本次活動(dòng)的宣傳及相關(guān)報(bào)道工作，擴(kuò)大《精神衛(wèi)生法》的社會(huì)影響力。
(五)問(wèn)卷調(diào)查。
10月10日上午，在現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢點(diǎn)開(kāi)展關(guān)于精神衛(wèi)生法律知識(shí)普及的問(wèn)卷調(diào)查，并發(fā)放小禮品。
六、活動(dòng)單位。
中江縣衛(wèi)生局、縣衛(wèi)生監(jiān)督所、各縣直醫(yī)療機(jī)構(gòu)及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院。
七、活動(dòng)要求。
希望各單位引起重視，積極參與本次主題宣傳活動(dòng)，做好活動(dòng)記錄并留下影像資料。
附件：20xx年中國(guó)精神衛(wèi)生宣傳主題和關(guān)鍵點(diǎn)。
二〇一三年九月二十五日。
附件。
一、宣傳主題發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益。
二、目標(biāo)人群社會(huì)公眾、精神障礙患者及其家屬。
三、宣傳關(guān)鍵點(diǎn)。
(一)精神衛(wèi)生法旨在促進(jìn)精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展，規(guī)范精神衛(wèi)生服務(wù)，維護(hù)精神障礙患者合法權(quán)益。精神衛(wèi)生法自20xx年5月1日起正式實(shí)施，填補(bǔ)了我國(guó)精神衛(wèi)生領(lǐng)域的法律空白，是我國(guó)精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展史上的一個(gè)重要里程碑。精神衛(wèi)生法對(duì)精神衛(wèi)生工作的方針原則和管理機(jī)制、心理健康促進(jìn)和精神障礙預(yù)防、精神障礙的診斷和治療、精神障礙的康復(fù)、精神衛(wèi)生工作的保障措施、精神障礙患者合法權(quán)益的維護(hù)等做了規(guī)定。
(二)用人單位、學(xué)校、社區(qū)、家庭要共同維護(hù)和促進(jìn)心理健康。用人單位應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造有益于職工身心健康的工作環(huán)境，關(guān)注職工的心理健康。各級(jí)各類學(xué)校應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行精神衛(wèi)生知識(shí)教育，配備或者聘請(qǐng)心理健康教育教師、輔導(dǎo)人員。村民委員會(huì)、居民委員會(huì)應(yīng)當(dāng)協(xié)助所在地人民政府及其有關(guān)部門開(kāi)展社區(qū)心理健康指導(dǎo)、精神衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育活動(dòng)，創(chuàng)建有益于居民身心健康的社區(qū)環(huán)境。家庭成員之間當(dāng)相互關(guān)愛(ài)，創(chuàng)建和睦的家庭環(huán)境，提高精神障礙預(yù)防意識(shí)。
(三)精神障礙的診斷、治療、住院、出院、康復(fù)和發(fā)病報(bào)告有嚴(yán)格的法定程序。診斷精神障礙應(yīng)由精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師按照精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)作出。醫(yī)療機(jī)構(gòu)及其醫(yī)務(wù)人員應(yīng)當(dāng)遵循精神障礙治療規(guī)范制定患者治療方案。精神障礙的住院和出院實(shí)行自愿原則，但診斷為嚴(yán)重精神障礙，并且已經(jīng)發(fā)生傷害自身或危害他人安全的行為，或者有傷害自身或危害他人安全的危險(xiǎn)的，應(yīng)對(duì)其實(shí)施住院治療。應(yīng)依法建立向精神障礙患者提供康復(fù)服務(wù)的社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)。國(guó)家實(shí)行嚴(yán)重精神障礙發(fā)病報(bào)告制度，向嚴(yán)重精神障礙患者提供基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
(四)精神障礙患者的人格尊嚴(yán)、人身和財(cái)產(chǎn)安全等合法權(quán)益受法律保護(hù)。對(duì)患者個(gè)人信息及疾病信息應(yīng)當(dāng)予以保密。新聞報(bào)道和文學(xué)藝術(shù)作品等不得含有歧視、侮辱患者的內(nèi)容。精神障礙患者同其他公民一樣，享有人身權(quán)、財(cái)產(chǎn)權(quán)，以及教育、勞動(dòng)、醫(yī)療、從國(guó)家和社會(huì)獲得物質(zhì)幫助等方面的合法權(quán)益。侵害患者合法權(quán)益的，患者本人、其監(jiān)護(hù)人或近親屬將依法追究法律責(zé)任。
一、活動(dòng)目的。
20xx年10月10日是第23個(gè)世界精神衛(wèi)生日，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識(shí)，宣傳精神疾病社區(qū)康復(fù)服務(wù)內(nèi)容，促進(jìn)廣大群眾身心健康。同時(shí)促進(jìn)社會(huì)更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會(huì)正常生活。岐山醫(yī)院將開(kāi)展一系列精神衛(wèi)生宣傳、組織專業(yè)醫(yī)護(hù)人員開(kāi)展義診活動(dòng)，為廣大群眾服務(wù)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：岐山醫(yī)院。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、由心理衛(wèi)生專業(yè)人員坐診。群眾可現(xiàn)場(chǎng)咨詢有關(guān)睡眠，頭痛及有關(guān)心理健康相關(guān)問(wèn)題。
2、宣傳介紹精神疾病社區(qū)管理內(nèi)容，康復(fù)優(yōu)惠政策宣傳等。
3、心理測(cè)試。
4、測(cè)血壓、測(cè)血糖等一般健康檢查。
5、派發(fā)宣傳資料及小禮。
6、撰寫(xiě)精神衛(wèi)生問(wèn)題的文章報(bào)送番禺日?qǐng)?bào)刊登(10月1日刊發(fā))。
7、與番禺電臺(tái)合作節(jié)目宣傳精神衛(wèi)生相關(guān)知識(shí)(10月13日)。
六、活動(dòng)安排：
1、20xx-9-18：制定實(shí)施方案及計(jì)劃。
2、20xx-10-1~20xx-10-7：活動(dòng)宣傳。
1)義診工作人員安排：心理衛(wèi)生專家3人，測(cè)量bmi。
值1人，測(cè)血壓醫(yī)護(hù)人員1人，測(cè)血糖醫(yī)護(hù)人員1人，心理測(cè)試人員1人，派發(fā)宣傳資料、派發(fā)禮品2人。
2)物資準(zhǔn)備(義診器材、相機(jī)、宣傳資料、橫幅、義。
診登記表等);。
番禺區(qū)岐山醫(yī)院。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇四
2020年10月10日是第28個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《精神衛(wèi)生法》，推進(jìn)精神衛(wèi)生工作深入開(kāi)展，號(hào)召全社會(huì)關(guān)注、參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛(ài)精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康。按照鷹潭市衛(wèi)生局關(guān)于在全市開(kāi)展精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)的文件精神和工作要求，我院緊緊圍繞“心理健康，社會(huì)和諧”的活動(dòng)主題，開(kāi)展了本次健康宣傳咨詢活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)開(kāi)展情況總結(jié)如下：
一、高度重視，認(rèn)真安排部署。
精神，為保障本次活動(dòng)順利開(kāi)展，衛(wèi)生院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，制定了本次切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，有朱安雄副院長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織和實(shí)施，制作并印刷了主題橫幅和宣傳單，安排公共衛(wèi)生科人員到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行健康現(xiàn)場(chǎng)和咨詢指導(dǎo)。統(tǒng)一部署，積極準(zhǔn)備，全力做好本次世界精神衛(wèi)生日宣傳咨詢活動(dòng)。
二、緊扣宣傳主題，突出宣傳內(nèi)容。
10月10日上午，我們?cè)邡椞豆珗@老碼頭集中開(kāi)展了健康宣傳活。
動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)我們懸掛“心理健康，社會(huì)和諧”主題橫幅一條，擺放宣傳展板3塊，通過(guò)設(shè)立咨詢臺(tái)、向過(guò)往居民發(fā)放精神衛(wèi)生防治宣傳單、小冊(cè)子等形式進(jìn)行多種形式的宣傳，并有公共衛(wèi)生科專業(yè)技術(shù)人員現(xiàn)場(chǎng)解答群眾的咨詢?，F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，極大地調(diào)動(dòng)了居民參與地積極性。部分患者及家屬也參與了此次活動(dòng)，工作人員向他們?cè)敿?xì)地宣傳了《精神衛(wèi)生法》、精神衛(wèi)生政策措施和防治核心知識(shí)，倡導(dǎo)患者接受正規(guī)治療，還專門為他們派發(fā)了包括宣傳資料、紙杯在內(nèi)的健康禮品袋。
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世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇五
20__年10月10日是第個(gè)世界精神衛(wèi)生日，宣傳活動(dòng)的主題是“心理健康，社會(huì)和諧”，目標(biāo)人群為老齡人及其他社會(huì)大眾。精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)是向社會(huì)大眾普及精神衛(wèi)生知識(shí)的公益性活動(dòng)，能提高_(dá)_市民對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)的知曉程度，為減少精神疾病患者肇事肇禍率奠定基礎(chǔ)，為構(gòu)建和諧延安做貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題：
“心理健康，社會(huì)和諧”
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
__市麗融廣場(chǎng)。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)緊密圍繞“精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年”主題，宣傳防治精神疾病、處理心理衛(wèi)生問(wèn)題的基本知識(shí)和辦法，以及老年精神疾病的常見(jiàn)種類、老年精神疾病的護(hù)理，我市對(duì)精神疾病患者的相關(guān)政策，以促進(jìn)社會(huì)大眾更加理解并接納精神疾病患者，幫助患者順利回歸社會(huì)，正常生活。
1、活動(dòng)在__市疾病控制中心書(shū)記焦利霞、慢病科科長(zhǎng)齊志梅、__市精神衛(wèi)生中心副院長(zhǎng)白海軍的的帶領(lǐng)下的'分三組發(fā)放宣傳資料，講解、回答大眾提出的相關(guān)問(wèn)題。
2、醫(yī)護(hù)人員在現(xiàn)場(chǎng)為市民免費(fèi)測(cè)量血壓，發(fā)放宣傳資料。
3、在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放老年人心理健康調(diào)查問(wèn)卷，回收問(wèn)卷。
六、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)剪影。
積極準(zhǔn)備，宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)。
市民踴躍參加，積極了解精神衛(wèi)生知識(shí)。
七、活動(dòng)總結(jié)：
此次世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)共制作宣傳橫幅4條，宣傳冊(cè)700份，宣傳彩頁(yè)700份，問(wèn)卷200余份，實(shí)際發(fā)放宣傳冊(cè)620份，宣傳彩頁(yè)680余份，問(wèn)卷175份，回收169份。通過(guò)宣傳活動(dòng)，使社會(huì)大眾對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)有了進(jìn)一步的了解，許多人士表示：以前對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)不了解，只知道精神病就是瘋子，打人、罵人，你們的宣傳讓我們知道了很多，回去后要好好閱讀宣傳資料，并鼓勵(lì)周圍的人去了解精神衛(wèi)生知識(shí)，以后也不會(huì)歧視精神病人。市民的話讓我們很感動(dòng)，很欣慰，我們會(huì)繼續(xù)為社會(huì)大眾服務(wù)，為精神疾病患者服務(wù)，使他們盡早康復(fù)，回歸社會(huì)，為市民服務(wù)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇六
3.新聞媒體單位工作人員。
四、活動(dòng)要求。
(一)各區(qū)縣衛(wèi)生局要會(huì)同區(qū)縣民政、公安、殘聯(lián)等部門，圍繞宣傳主題和關(guān)鍵點(diǎn)，制訂本區(qū)縣切實(shí)可行的宣傳活動(dòng)方案，并組織有關(guān)活動(dòng)，讓公眾走近精神障礙患者，了解精神衛(wèi)生服務(wù)內(nèi)容，逐步消除社會(huì)歧視。通過(guò)多種方式引領(lǐng)精神衛(wèi)生法實(shí)施后的社會(huì)輿論導(dǎo)向，為精神衛(wèi)生法的有效實(shí)施創(chuàng)造良好的輿論環(huán)境。
1.充分利用廣播、電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)等方式開(kāi)展宣傳;在公交車站點(diǎn)、火車站、機(jī)場(chǎng)、賓館等人員密集場(chǎng)所張貼宣傳材料，放置宣傳展板;發(fā)放宣傳品，張貼宣傳海報(bào)等。
2.組織各類精神衛(wèi)生工作人員赴社區(qū)和患者家庭開(kāi)展社區(qū)關(guān)愛(ài)活動(dòng)，包括義診咨詢，入戶送溫暖(送醫(yī)、送藥，送慰問(wèn)品)等。
3.組織醫(yī)院開(kāi)放日、康復(fù)期患者生活和技能競(jìng)賽等活動(dòng)。
各區(qū)縣衛(wèi)生局要及時(shí)總結(jié)宣傳活動(dòng)情況，于20xx年10月30日前將書(shū)面總結(jié)報(bào)北京市衛(wèi)生局精神衛(wèi)生處。
(二)各單位要高度重視精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)，將此次活動(dòng)視為貫徹落實(shí)精神衛(wèi)生法的重要舉措，認(rèn)真履行部門及屬地管理職責(zé)，做好相關(guān)保障措施。各單位要根據(jù)職責(zé)分工，制定相關(guān)方案和應(yīng)急預(yù)案，確保領(lǐng)導(dǎo)有力、責(zé)任到人，保障此次活動(dòng)順利進(jìn)行。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇七
??歡迎任何城市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)或地方x加，鼓勵(lì)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人宣傳和參加世界衛(wèi)生日活動(dòng)。正式登記的城市應(yīng)填寫(xiě)在線登記表，以有資格獲取衛(wèi)生日提供的機(jī)會(huì)(如宣傳、指定為千個(gè)城市之一等)。個(gè)人亦可參加城市安排的活動(dòng)，推舉城市衛(wèi)生倡導(dǎo)人人物故事。以下是參與選項(xiàng)列表：
??1.千個(gè)城市：在4月7-11日的這一周，向市民開(kāi)放街道。
??號(hào)召各城市向市民開(kāi)放街道并關(guān)閉部分機(jī)動(dòng)車行駛街道，為市民提供新的公共場(chǎng)所，用以開(kāi)展體育活動(dòng)、親朋好友社區(qū)聚會(huì)、體格檢查、品嘗當(dāng)?shù)亟】凳称坊騾⒂^當(dāng)?shù)芈糜尉包c(diǎn)。
??開(kāi)放街道的日期一般應(yīng)是4月11日，但如果周日是當(dāng)?shù)毓ぷ魅盏脑?，則可選擇4月9日。
??在無(wú)機(jī)動(dòng)車區(qū)域開(kāi)展何項(xiàng)活動(dòng)取決于每個(gè)城市的創(chuàng)意、愿望和重點(diǎn)，可以開(kāi)展單項(xiàng)或多項(xiàng)活動(dòng)，騎自行車在拉美國(guó)家可能是一項(xiàng)有趣的活動(dòng)，但太極拳、傳統(tǒng)音樂(lè)會(huì)、舉辦足球比賽或與您的市長(zhǎng)一同步行10公里也許對(duì)其他地方更適合。
??2.千個(gè)城市：在活動(dòng)周里組織其他活動(dòng)。
??還可以通過(guò)許多其他活動(dòng)、集會(huì)和政策發(fā)布，表示支持世界衛(wèi)生日行動(dòng)。一些城市提出的倡議有：公布有關(guān)煙草、食品、廢物處理的法規(guī)或在夏季某一天定期舉行無(wú)車日活動(dòng)等。
??應(yīng)鼓勵(lì)各類機(jī)構(gòu)或團(tuán)體參與活動(dòng)或倡議，這是世界衛(wèi)生日活動(dòng)的主要信息之一——跨出衛(wèi)生部門，以確保城市衛(wèi)生和公民利益的持久性。學(xué)校集會(huì)、少兒活動(dòng)、學(xué)校海報(bào)宣傳、大學(xué)論壇、公司接力賽、清潔運(yùn)動(dòng)、健康博覽會(huì)，以及有市長(zhǎng)、國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人、當(dāng)?shù)匦l(wèi)生工作負(fù)責(zé)人參加的全體會(huì)議，也在活動(dòng)內(nèi)容考慮范圍之內(nèi)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇八
??(一)全市各醫(yī)療衛(wèi)生單位可在世界衛(wèi)生日期間懸掛橫幅：20__年世界衛(wèi)生日主題——“通力合作，增進(jìn)健康”。
??(二)全市各醫(yī)療衛(wèi)生單位可在4月4日-10日期間出一期以20__年世界衛(wèi)生日主題為中心的板報(bào)宣傳欄。
??(三)4月4日-10日期間在江門日?qǐng)?bào)、江門電臺(tái)、電視臺(tái)刊播公益廣告，宣傳相關(guān)標(biāo)語(yǔ)(由市健教所提供并與兩臺(tái)聯(lián)系)。
??(四)開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。請(qǐng)各地結(jié)合當(dāng)?shù)匦l(wèi)生人力實(shí)際，圍繞“衛(wèi)生人力資源”主題，組織座談會(huì)或研討會(huì)等活動(dòng)。同時(shí)，充分利用媒體進(jìn)行報(bào)道。
??(五)以今年世界衛(wèi)生日為契機(jī)，做好本地衛(wèi)生人力資源工作。加強(qiáng)衛(wèi)生人力資源研究;加強(qiáng)衛(wèi)生人才培養(yǎng)和使用，并完善衛(wèi)生人力管理體制。鼓勵(lì)加大相關(guān)投入，擴(kuò)大籌資范圍，改進(jìn)籌資方式。
??(六)開(kāi)展專題宣傳活動(dòng)：市衛(wèi)生局委托市健康教育所，組織市直醫(yī)療衛(wèi)生單位在4月7日舉行義診和宣傳咨詢活動(dòng)(具體安排由市健康教育所另行通知)。各市、區(qū)衛(wèi)生局可根據(jù)實(shí)際，在此期間，舉辦咨詢、義診活動(dòng)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇九
親愛(ài)的同學(xué)們：
你想在一個(gè)綠樹(shù)成蔭、鳥(niǎo)語(yǔ)花香的地方生活嗎?
你想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境學(xué)習(xí)嗎?
你想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園成才嗎?
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成陰的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書(shū)時(shí)，哪能不全神貫注?當(dāng)我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，定會(huì)倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書(shū)達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓，學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來(lái)。
校園，是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素。
可是，在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點(diǎn)，那是長(zhǎng)年累月積下來(lái)的口香糖殘跡。在我們的校園里，時(shí)不時(shí)有同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、餐巾紙、塑料瓶等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里翩翩起舞，所有的這些，都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。
我們相信，沒(méi)有哪一個(gè)同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。所以，在4月7日世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，江服大學(xué)生記者團(tuán)向全院的同學(xué)們發(fā)出如下倡議，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，自覺(jué)增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做校園環(huán)境衛(wèi)生的衛(wèi)士，做文明的大學(xué)生!
一、不在教室內(nèi)吃零食，更不要亂扔殘?jiān)鼜U物。
二、以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，做好值日工作。
三、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的同學(xué)。
四、看到地面上有紙屑等，主動(dòng)揀起來(lái)，教室垃圾桶滿了主動(dòng)倒掉。
尊敬的老師們、親愛(ài)的小朋友們：
大家早上好!
現(xiàn)在已經(jīng)是4月份了，春天來(lái)的好快，草兒綠了，柳樹(shù)發(fā)芽了，油菜花開(kāi)了…...看，柳條兒在春風(fēng)中搖弋、輕擺，仿佛少女的長(zhǎng)發(fā)，楚楚動(dòng)人。但是小朋友們有沒(méi)有注意到，感冒的小朋友也多了起來(lái)，這都是天氣忽冷忽熱的原因哦。所以，希望小朋友們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣物，預(yù)防感冒哦!
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，昨天，4月7日，是世界衛(wèi)生日。
對(duì)于我們幼兒園的小朋友來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該從哪些方面來(lái)注意衛(wèi)生呢?
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生?，F(xiàn)在，市場(chǎng)上有許多吸引小朋友們的“垃圾”食品，好聞、好吃，但是沒(méi)有一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)哦。有許多小朋友把點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替飯菜了，這個(gè)習(xí)慣可不好哦。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望小朋友們飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用他人的生活用品，如毛巾、拖鞋等。
2、在日常生活中，小朋友們應(yīng)該生活規(guī)律，按時(shí)吃飯，不挑食。這樣我們的身體才會(huì)更加健壯哦。我們還要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，假期也要遵守作息時(shí)間，早睡早起。
3、天氣漸漸變熱了，希望小朋友們不要到人員密集場(chǎng)所，避免染上傳染病。假如發(fā)現(xiàn)自己不舒服，要迅速告訴爸爸、媽媽或者老師。
4、平時(shí)，我們要做個(gè)開(kāi)心、快樂(lè)的小天使，遇到困難要想辦法克服，不耍小脾氣。不順心的事情要主動(dòng)向爸爸、媽媽、老師、你的好朋友傾訴哦。
總之，只要我們提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，注意個(gè)人衛(wèi)生，我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)。
謝謝老師，謝謝小朋友們。
老師們、同學(xué)們：
大家好!今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園潔凈。
今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來(lái)之際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是潔凈美麗還是又臟又亂?當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是反正不關(guān)自己的事，視若無(wú)睹呢?但你是否想過(guò)，一片小小的紙屑也能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)整潔美麗的環(huán)境中。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶時(shí)，請(qǐng)你想一想把它丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過(guò)的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
因此，在世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉(xiāng)變得越來(lái)越美!
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
剛剛過(guò)去的4月7日，是世界衛(wèi)生日。所以今天我國(guó)旗下講話的題目是講究衛(wèi)生，做健康的主人。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到做健康的主人的活動(dòng)中來(lái)呢?
第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮娇梢缘綉敉忮憻?，呼吸一些新鮮的空氣，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì)，不要馬虎了事。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，避免造成室內(nèi)有異味存在。
第四，注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來(lái)!讓我們共同努力吧。
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺(jué)到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒!
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第x個(gè)世界衛(wèi)生日。20x年世界衛(wèi)生日的主題就是：x。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢?下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多怪味食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，三操要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十
20__年10月10日是第25個(gè)世界精神衛(wèi)生日，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識(shí)，宣傳精神疾病社區(qū)康復(fù)服務(wù)內(nèi)容，促進(jìn)廣大群眾身心健康。同時(shí)促進(jìn)社會(huì)更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會(huì)正常生活。章鎮(zhèn)中心醫(yī)院將開(kāi)展一系列精神衛(wèi)生宣傳、組織專業(yè)醫(yī)護(hù)人員開(kāi)展義診活動(dòng)，為廣大群眾服務(wù)。
二、活動(dòng)主題：心理健康、社會(huì)和諧。
宣傳口號(hào)：
1、關(guān)注心理健康，收獲幸福夢(mèng)想。
2.心理健康你我他，平安快樂(lè)千萬(wàn)家。
3.和諧社會(huì)，從心開(kāi)始。
4.消除心理陰霾，綻放健康笑臉。
5.和諧身心，點(diǎn)贊生命。
6.陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：章鎮(zhèn)綠洲路街道。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、由負(fù)責(zé)精神病管理專業(yè)醫(yī)生坐診。群眾可現(xiàn)場(chǎng)咨詢有失眠，頭痛及有關(guān)心理健康相關(guān)問(wèn)題。
2、宣傳介紹精神疾病社區(qū)管理內(nèi)容，康復(fù)優(yōu)惠政策，及本醫(yī)院免費(fèi)領(lǐng)取重性精神病藥物名稱。
3、發(fā)放精神衛(wèi)生、心理健康等相關(guān)資料。
4、測(cè)血壓、測(cè)血糖、眼科、五官科、內(nèi)科等一般健康查體及現(xiàn)場(chǎng)咨詢。
5、撰寫(xiě)報(bào)道。
六、活動(dòng)安排：
1、20__年10月15號(hào)：制定實(shí)施方案及計(jì)劃。
2、20__-10-6——-10-8：活動(dòng)宣傳。
1)義診工作人員安排：負(fù)責(zé)精神衛(wèi)生醫(yī)生1人，測(cè)量血糖值1人，測(cè)血壓醫(yī)護(hù)人員2人，五官科、內(nèi)科健康查體各1人，派發(fā)宣傳資料1人，后勤拍照及撰寫(xiě)報(bào)道1人。
2)物資準(zhǔn)備(義診桌椅、相機(jī)、血壓計(jì)、血糖儀、電筒、宣傳資料、橫幅)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十一
??(一)促進(jìn)精神健康和防治精神疾病是我們共同的責(zé)任。我國(guó)當(dāng)前處于經(jīng)濟(jì)、社會(huì)快速發(fā)展時(shí)期，廣大群眾逐步適應(yīng)著現(xiàn)代生活方式的.快節(jié)奏和激烈競(jìng)爭(zhēng)，體驗(yàn)著由此帶來(lái)的心理沖擊和壓力。各種心理衛(wèi)生問(wèn)題逐步增加，大眾尋求心理幫助的愿望日益迫切。同時(shí)，因重性精神疾病有可能導(dǎo)致患者工作、學(xué)習(xí)和生活能力損害，甚至發(fā)生危害社會(huì)安全的行為，社會(huì)對(duì)精神疾病的關(guān)注也越來(lái)越多。為了群眾能夠安居樂(lè)業(yè)，社會(huì)能夠和諧穩(wěn)定，國(guó)家能夠長(zhǎng)治久安，需要個(gè)人、家庭、學(xué)校、單位、社會(huì)組織、政府部門行動(dòng)起來(lái)，共同努力，共同承擔(dān)責(zé)任，提高全民精神健康水平。
??心理衛(wèi)生知識(shí)，了解預(yù)防精神疾病常識(shí);要主動(dòng)關(guān)心親人、朋友和同事的心理狀況，幫助排解心理問(wèn)題。必要時(shí)，勸其到醫(yī)院及早咨詢和檢查;要尊重、關(guān)心和幫助身邊的精神疾病患者，做到不歧視，不排斥。精神疾病患者要主動(dòng)接受治療，促進(jìn)康復(fù);患者的家庭要履行好照料和監(jiān)護(hù)患者的責(zé)任，要積極幫助患者接受治療、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，不得遺棄患者。
??(三)社會(huì)動(dòng)員構(gòu)筑社會(huì)心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)?，F(xiàn)代化的社會(huì)，需要構(gòu)建覆蓋廣泛的社會(huì)心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，營(yíng)造心理支持氛圍，提供專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，疏導(dǎo)調(diào)節(jié)個(gè)人在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、就業(yè)、婚姻和生活中遇到的心理問(wèn)題;開(kāi)展心理危機(jī)干預(yù)，處理日常心理沖突和困擾，積極應(yīng)對(duì)突發(fā)事件、災(zāi)難帶來(lái)的心理影響，維護(hù)精神健康。心理服務(wù)專業(yè)機(jī)構(gòu)是網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的中堅(jiān)支柱，學(xué)校、單位、社區(qū)、醫(yī)院是承載網(wǎng)絡(luò)的主要場(chǎng)所。
??(四)部門協(xié)作共同防治精神疾病。精神疾病患者是社會(huì)弱勢(shì)群體，保障患者的基本生活、醫(yī)療、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)權(quán)益，是維護(hù)和促進(jìn)民生的生動(dòng)體現(xiàn)。防治精神疾病，不僅限于醫(yī)療服務(wù)工作，更是涉及國(guó)家政治、經(jīng)濟(jì)、文化、醫(yī)藥衛(wèi)生、人權(quán)保障、法律制度和社會(huì)保障等多方面的系統(tǒng)工程，任務(wù)艱巨復(fù)雜。只有多部門協(xié)作，共商對(duì)策，共擔(dān)責(zé)任，才能全面實(shí)現(xiàn)對(duì)患者的救治與救助、康復(fù)與服務(wù)。
??(五)政府領(lǐng)導(dǎo)是做好精神衛(wèi)生工作的重要保障。精神衛(wèi)生問(wèn)題，是我國(guó)當(dāng)前重要的公共衛(wèi)生問(wèn)題和突出的社會(huì)問(wèn)題。各級(jí)政府要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，創(chuàng)新社會(huì)管理理念，加大對(duì)精神衛(wèi)生工作投入，推進(jìn)精神衛(wèi)生立法及其貫徹實(shí)施。要大力組織開(kāi)展宣傳教育，建立健全社會(huì)心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，落實(shí)精神疾病預(yù)防、治療和康復(fù)措施，為患者提供平等的學(xué)習(xí)、就業(yè)機(jī)會(huì)，切實(shí)維護(hù)群眾精神健康，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十二
??2.活動(dòng)策劃書(shū)交由分團(tuán)委書(shū)記審核。
??2.策劃部整理好活動(dòng)策劃，將具體步驟和事項(xiàng)都做好詳盡的規(guī)劃;。
??3.宣傳部作出兩張海報(bào)，做好宣傳工作;內(nèi)務(wù)部作好活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的預(yù)算;。
??5.招募志愿者，明確各人分工。
??(三)活動(dòng)后期宣傳。
??1.宣傳用品：照相機(jī)、展板、海報(bào)。
??2.宣傳小組：照相1人、新聞1人、網(wǎng)絡(luò)宣傳1人，共3人.
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十三
20xx年10月10日是第23個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的活動(dòng)主題是“健康從心里出發(fā)”。為提高社區(qū)群眾對(duì)精神衛(wèi)生工作的關(guān)注，營(yíng)造有利于促進(jìn)人的心理和諧的社會(huì)環(huán)境，同時(shí)引導(dǎo)群眾正確認(rèn)識(shí)和處理精神疾病和心理衛(wèi)生問(wèn)題，提高精神健康水平。20xx年10月10日，遵義市骨科醫(yī)院的醫(yī)護(hù)志愿者來(lái)到插旗山社區(qū)開(kāi)展了精神衛(wèi)生健康知識(shí)專題講座，社區(qū)群眾50余人參加了此次活動(dòng)。
遵義市骨科醫(yī)院的醫(yī)護(hù)志愿者通過(guò)分析現(xiàn)狀、講解成因、現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)等形式為社區(qū)群眾介紹了心理現(xiàn)狀、心理需求、心理健康標(biāo)準(zhǔn)和心理疾病預(yù)防等四個(gè)方面的內(nèi)容。目前部分群眾存在失落感、家庭負(fù)擔(dān)等心理問(wèn)題，同時(shí)存在健康需求、家庭和睦、物質(zhì)生活以及精神愉悅等方面的心理需求。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，不斷有群眾咨詢心理方面的問(wèn)題，有空巢老人心理抑郁，有生活壓力所致的失眠緊張，有家庭成員溝通存在問(wèn)題，有腦萎縮引起的精神障礙等，醫(yī)護(hù)志愿者都一一給出了指導(dǎo)意見(jiàn)，整堂課內(nèi)容豐富，語(yǔ)言淺顯易懂。
社區(qū)黨總支書(shū)記徐瑞表示，社區(qū)居民對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)缺乏，對(duì)精神疾病的知曉率、識(shí)別率、求治率偏低，對(duì)國(guó)家的相關(guān)救助政策也不了解，此次舉辦知識(shí)講座活動(dòng)非常必要，對(duì)幫助社區(qū)群眾掌握精神衛(wèi)生知識(shí)，關(guān)注心理健康，了解精神疾病等起到積極作用。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十四
20xx年10月10日是第二十四個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年宣傳的主題為“心理健康，社會(huì)和諧”，意在表明每一位公民的心理健康與社會(huì)和諧息息相關(guān)，號(hào)召全社會(huì)積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛(ài)精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康，創(chuàng)造和諧美好社會(huì)。
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(worldpsychiatricassociationwpa)在1992年發(fā)起的，時(shí)間是每年的10月10日。20xx年是我國(guó)首次組織世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)，至今已先后舉辦了15屆活動(dòng)。近年來(lái)世界精神衛(wèi)生日的宣傳主題：
20xx年：身心健康、幸福一生。
20xx年：健身健心，你我同行。
20xx年：健康睡眠與和諧社會(huì)。
20xx年：同享奧運(yùn)精神,共促身心健康。
20xx年：行動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)精神健康。
20xx年：溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康。
20xx年：承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康。
20xx年：精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年。
20xx年：發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益。
20xx年：心理健康，社會(huì)和諧。
20xx年：心理健康，社會(huì)和諧。
心理正常與異常的區(qū)分。
心理正常與心理異常有以下幾種區(qū)分方法。
一、常識(shí)性的區(qū)分。
由于至今沒(méi)有公認(rèn)的統(tǒng)一判斷標(biāo)準(zhǔn)，所以，非專業(yè)人員區(qū)分正常與異常心理，依然是依據(jù)日常生活經(jīng)驗(yàn)。盡管這種做法不太科學(xué)，但也不失為一種方法。這種方法可以歸納為如下四點(diǎn)：
(一)離奇怪異的言談、思想和行為。比如一個(gè)人披頭散發(fā)，滿臉泥垢，滿街亂跑，即使不是精神科醫(yī)生，你也可以做出判斷，此人的言行是異常的。
(二)過(guò)度的情緒體驗(yàn)和表現(xiàn)。如一個(gè)人終日低頭少語(yǔ)，行動(dòng)緩慢;與人交談十分吃力;對(duì)生活悲觀失望，失去興趣，覺(jué)得一切都是灰色的等。
(三)自身社會(huì)功能不完整。如一個(gè)人怕與他人的眼光相對(duì)，不敢見(jiàn)人。
(四)影響他人的正常生活。
二、非標(biāo)準(zhǔn)化的區(qū)分。
李心天(1991)依據(jù)人們看問(wèn)題角度不同，粗略地將非標(biāo)準(zhǔn)化的區(qū)分，歸納為以下幾種：
(一)統(tǒng)計(jì)學(xué)角度，將心理異常理解為某種心理現(xiàn)象偏離了統(tǒng)計(jì)常模。例如智商在70以下是智力缺陷，屬于異常范圍。
(二)文化人類學(xué)角度，將心理異常理解為對(duì)其一文化習(xí)俗的偏離。
(三)社會(huì)學(xué)角度，將心理異常理解為對(duì)社會(huì)準(zhǔn)則的破壞。
(四)精神醫(yī)學(xué)角度，將心理異常理解為古怪無(wú)效的觀念或行為。
(五)認(rèn)知心理學(xué)角度，將心理異常看成是個(gè)體主觀上的不適之感。
三、標(biāo)準(zhǔn)化的區(qū)分。
(一)醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，這種標(biāo)準(zhǔn)想將心理障礙當(dāng)作軀體疾病一樣看待。
(二)統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，在普通人群中，人們的心理特征，在統(tǒng)計(jì)學(xué)上顯示常態(tài)分布。在常態(tài)曲線上，居中的大多數(shù)人屬于心理正常范圍，而遠(yuǎn)離中間的兩端則被稱為“異?！薄?BR> (三)內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，一是指病人的內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)，病人自己覺(jué)得焦慮、抑郁或說(shuō)不出明顯原的不舒適感，自己不能控制自己的行為;二是觀察者的內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)。
(四)社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。
四、心理學(xué)的區(qū)分原則。
郭念鋒(1986、1995)根據(jù)心理學(xué)對(duì)心理活動(dòng)的定義，即“心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映，是腦的機(jī)能”，提出病與非病三原則：
(一)主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則。
(二)心理活動(dòng)的內(nèi)在協(xié)調(diào)性原則。
(三)人格的相對(duì)穩(wěn)定性原則。
人一生中常見(jiàn)精神問(wèn)題。
每個(gè)人在一生中都會(huì)遇到各種精神衛(wèi)生問(wèn)題，重視和維護(hù)自身的精神健康是非常必要的。
(1)嬰幼兒(0-3歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有養(yǎng)育方式不當(dāng)所帶來(lái)的心理發(fā)育問(wèn)題，如言語(yǔ)發(fā)育不良、交往能力和情緒行為控制差。家長(zhǎng)多與孩子進(jìn)行情感、語(yǔ)言和身體的交流，培養(yǎng)孩子良好的生活行為習(xí)慣，是避免嬰幼兒精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
(2)學(xué)齡前兒童(4-6歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有難以離開(kāi)家長(zhǎng)、與小伙伴相處困難。處理不好，易發(fā)生拒絕上幼兒園以及在小朋友中孤僻、不合群等問(wèn)題。鼓勵(lì)與小伙伴一起游戲、分享情感，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立與合作能力，是避免學(xué)齡前兒童精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
(3)學(xué)齡兒童(7-12歲)和青少年(13-18歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有學(xué)習(xí)問(wèn)題(如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難)、人際交往問(wèn)題(如學(xué)校適應(yīng)不良、逃學(xué))、情緒問(wèn)題、性心理發(fā)展問(wèn)題、行為問(wèn)題(如恃強(qiáng)凌弱、自我傷害、魯莽冒險(xiǎn))、網(wǎng)絡(luò)成癮、吸煙、飲酒、接觸毒品、過(guò)度追星、過(guò)度節(jié)食、厭食和貪食等。調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力、學(xué)會(huì)情感交流、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、培養(yǎng)興趣愛(ài)好，是避免學(xué)齡兒童和青少年精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
(4)中青年(19-55歲)常見(jiàn)的精神衛(wèi)生問(wèn)題，有與工作相關(guān)的問(wèn)題，如工作環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張、就業(yè)和工作壓力等帶來(lái)的問(wèn)題;與家庭相關(guān)的問(wèn)題，如婚姻危機(jī)、家庭關(guān)系緊張、子女教育問(wèn)題。構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡(luò)，學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求幫助和張弛有度地生活，發(fā)展興趣愛(ài)好，是避免中青年精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
趣愛(ài)好，是避免中老年精神衛(wèi)生問(wèn)題發(fā)生的可行方法。
各類自然災(zāi)害、人為事故、交通意外、暴力事件等，除直接影響人們的正常生活外，還會(huì)引起明顯的心理痛苦，嚴(yán)重的可引起精神障礙。認(rèn)識(shí)突發(fā)事件帶來(lái)的心理變化，積極尋求心理支持和救助，是避免突發(fā)事件導(dǎo)致的精神衛(wèi)生問(wèn)題的可行方法。
常見(jiàn)心理疾病——抑郁癥。
抑郁是一種常見(jiàn)的精神疾病，抑郁癥發(fā)病率很高，幾乎每7個(gè)成年人中就有1個(gè)抑郁癥患者，已成為全球疾病中給人類造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)的第二位重要疾病，對(duì)患者及其家屬造成巨大痛苦。但是，雙相抑郁癥卻很少被人們所了解，雙相抑郁癥的癥狀容易被忽略，如果不及時(shí)進(jìn)行正確的治療，會(huì)給患者及家屬帶來(lái)意外不到的傷害。
雙相抑郁癥首次發(fā)病多在16-30歲之間，女性患者多于男性。它是躁狂抑郁癥中最常見(jiàn)一種疾病表現(xiàn)，是一種能夠引起患者心情大起大落變化的疾病。患者的心情可能就會(huì)有極度亢奮，突然轉(zhuǎn)變?yōu)闃O度憂傷抑郁，即在心情的兩極間波動(dòng)。而在平時(shí)，患者又是正常的。
引起抑郁癥的兩大原因。
有關(guān)專家指出抑郁癥的致病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況。
1.引起抑郁癥的原因之非心理原因：
2)甲狀腺問(wèn)題。甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一。
3)經(jīng)前綜合癥。許多婦女都有經(jīng)前綜合癥，但其中只有5%患嚴(yán)重憂郁癥影響日常生活。主要癥狀有：強(qiáng)烈饑餓感、哭泣、行為異常。
4)缺乏運(yùn)動(dòng)。研究表明，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致憂郁癥。
2.引起抑郁癥的原因之心理原因：
人生活在社會(huì)中，其壽命、健康和疾病無(wú)不與之息息相關(guān)，人們觀察、煩惱、
幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會(huì)緊密相連。生活中凡能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷都會(huì)引起抑郁癥的心理因素。
常見(jiàn)心理疾病——焦慮癥。
焦慮癥是精神上的疾病，焦慮癥的表現(xiàn)具有持久性的焦慮，緊張不安和內(nèi)神經(jīng)紊亂腦功能失調(diào)等諸多癥狀，焦慮癥的表現(xiàn)還常常會(huì)引起運(yùn)動(dòng)性不安和軀體上的不適感。焦慮癥常發(fā)病于中青年，男女發(fā)病率沒(méi)有明顯的差異，不過(guò)隨著社會(huì)生活的進(jìn)步壓力也隨之而來(lái)，導(dǎo)致的是焦慮癥患者數(shù)量的上升，為了降低焦慮癥給我們帶來(lái)的影響，了解焦慮癥的表現(xiàn)是很重要的。
焦慮癥的表現(xiàn)持續(xù)在6個(gè)月以上，癥狀可以分為四個(gè)類型：
一、身體緊張。
這個(gè)指的是焦慮癥患者常常覺(jué)得自己不能放松下來(lái)，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣，有的時(shí)候會(huì)坐立不安，來(lái)回徘回，總覺(jué)得是要有什么事情要發(fā)生不能安心，但是自己又說(shuō)不出到底是怎么回事。
二、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過(guò)強(qiáng)。
焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負(fù)荷工作?；颊叱龊埂炑?、呼吸急促、心跳過(guò)快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過(guò)頻、喉頭有阻塞感等一系列的身體上的不適。
三、對(duì)未來(lái)無(wú)名的擔(dān)心。
焦慮癥患者總是為未來(lái)?yè)?dān)心。他們擔(dān)心自己的親人、自己的財(cái)產(chǎn)、自己的健康，始終是不能夠讓自己放松下來(lái)，以至于導(dǎo)致很疲勞。但是還是控制不住的擔(dān)心焦慮。至于是為什么自己也說(shuō)不清楚。
四、過(guò)分機(jī)警。
焦慮癥患者每時(shí)每刻都像一個(gè)放哨站崗的士兵對(duì)周圍環(huán)境的每個(gè)細(xì)微動(dòng)靜都充滿警惕。由于他們無(wú)時(shí)無(wú)刻不處在警惕狀態(tài)，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠，不能夠保持正常的生活規(guī)律習(xí)慣，這導(dǎo)致的是引起身體上的各種不適，家庭生活也會(huì)受到嚴(yán)重的影響。
調(diào)節(jié)焦慮癥的精神良方：
1.睡眠充足:多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。
2.保持樂(lè)觀:當(dāng)你缺乏信心時(shí)，不妨想像過(guò)去的輝煌成就，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不安，恢復(fù)自信。
3.幻想:這是紓解緊張與焦慮的好方法?；孟胱约禾稍陉?yáng)光普照的沙灘上，涼爽的海風(fēng)徐徐吹拂。試試看，也許會(huì)有意想不到的效果。
4.深呼吸:當(dāng)你面臨情緒緊張時(shí)，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。
5.轉(zhuǎn)移注意力:假使眼前的工作讓你心煩緊張，你可以暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，把視線轉(zhuǎn)向窗外，使眼睛及身體其他部位適時(shí)地獲得松弛，從而暫時(shí)緩解眼前的壓力。你甚至可以起身走動(dòng)，暫時(shí)避開(kāi)低潮的工作氣氛。心理專家指出，克服焦慮癥最有效的方法，關(guān)鍵在于自我的堅(jiān)持與努力。焦慮癥是一種心理疾病，想治愈，還需從根本上解開(kāi)患者的心病，還需長(zhǎng)期的維持式自我調(diào)節(jié)。
如何有效地改善睡眠質(zhì)量。
如何有效地改善睡眠質(zhì)量，一直是困擾當(dāng)代人的心理難題。我們知道，如果長(zhǎng)期睡眠不足而又得不到有效改善的話，勢(shì)必會(huì)對(duì)人們的生活、工作以及健康帶來(lái)意想不到的影響。那么，到底該如何有效地改善睡眠質(zhì)量呢?下面我們給出了幾個(gè)小建議。
一、保持有規(guī)律的作息時(shí)間。
失眠患者一定要調(diào)整好自己的作息時(shí)間。人體是有一定的生物鐘的，不規(guī)律的生活和睡眠習(xí)慣會(huì)破壞這種生物鐘導(dǎo)致睡眠障礙，所以日常要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，早睡早起，睡眠時(shí)間在6小時(shí)以上最佳。
二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身心健康。
精神健康網(wǎng)睡眠專家指出，每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，可以幫助提高新陳代謝，血液循環(huán)，促進(jìn)大家的健康睡眠。不過(guò)要注意，睡前盡量避免做運(yùn)動(dòng)，睡前運(yùn)動(dòng)會(huì)干擾你的睡眠，運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好是在睡前6小時(shí)左右進(jìn)行。
三、陽(yáng)光是睡眠的好朋友。
如何有效地改善睡眠質(zhì)量?陽(yáng)光是生物鐘和睡眠的好朋友，曬曬太陽(yáng)可以讓你的身體適應(yīng)生物鐘的調(diào)整。
四、享受睡前時(shí)光，有助快速入睡。
睡前可以做很多事情，來(lái)幫助自己盡快入睡。譬如洗個(gè)熱水澡、閱讀書(shū)籍、聽(tīng)些輕松的音樂(lè)等等。充分的放松，享受睡前時(shí)光，可以幫助你盡快睡著。
讓我們關(guān)注心理健康!打開(kāi)心靈之窗，用一顆心，照亮一顆心，用一份愛(ài)，溫暖一個(gè)人。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十五
世界精神衛(wèi)生日是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(wpa)在1992年發(fā)起的,時(shí)間是每年的10月10日。下面是本站小編為大家整理的世界精神衛(wèi)生日宣傳，供大家分享。
今年10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”，我國(guó)當(dāng)前處于經(jīng)濟(jì)、社會(huì)快速發(fā)展時(shí)期，廣大群眾逐步適應(yīng)著現(xiàn)代生活方式的快節(jié)奏和激烈競(jìng)爭(zhēng)，各種心理衛(wèi)生問(wèn)題逐步增加，群眾尋求心理幫助的愿望日益迫切。同時(shí)，因重性精神疾病有可能導(dǎo)致患者工作、學(xué)習(xí)和生活能力損害，甚至發(fā)生危害社會(huì)安全的行為，社會(huì)對(duì)精神疾病的關(guān)注也越來(lái)越多。為了群眾能夠安居樂(lè)業(yè)，社會(huì)能夠和諧穩(wěn)定，國(guó)家能夠長(zhǎng)治久安，結(jié)合本轄區(qū)實(shí)際，制定以下宣傳活動(dòng)計(jì)劃：
一、宣傳目的。
(一)提高精神衛(wèi)生工作的大眾參與和關(guān)注程度;。
(二)加大精神衛(wèi)生知識(shí)與政策的宣傳力度，加快公共精神衛(wèi)生服務(wù)的開(kāi)展;。
(四)提高全民精神健康水平，營(yíng)造和諧穩(wěn)定社會(huì)環(huán)境。
二、宣傳主題。
精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月10日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
文水縣新華路。
五、活動(dòng)形式和內(nèi)容。
1.活動(dòng)期間，在新華路懸掛宣傳條幅，向居民發(fā)放精神衛(wèi)生宣傳資料。
2.通過(guò)咨詢活動(dòng)，向居民宣傳精神衛(wèi)生和精神疾病相關(guān)健康知識(shí)。
3.根據(jù)實(shí)際情況組織康復(fù)患者開(kāi)展各種活動(dòng)。
一、活動(dòng)背景：
隨著我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)經(jīng)濟(jì)體制改革日益深入，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，勞動(dòng)力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的削弱，導(dǎo)致了各種心理應(yīng)激因素急劇增加，精神衛(wèi)生問(wèn)題日益突出。曾有專家預(yù)測(cè)，進(jìn)入21世紀(jì)以后我國(guó)各類精神衛(wèi)生問(wèn)題會(huì)日益突出，提高公民對(duì)心理衛(wèi)生關(guān)注意識(shí)已刻不容緩。因此，心理健康協(xié)會(huì)擬借此機(jī)會(huì)，組織相關(guān)活動(dòng)，向我院師生宣傳和普及心理健康知識(shí)，以增強(qiáng)全校師生精神衛(wèi)生的保健意識(shí)。二、活動(dòng)主題：承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康三、活動(dòng)單位：
主辦：福州軟件職業(yè)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心協(xié)辦：福州軟件職業(yè)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)·心理健康協(xié)會(huì)四、活動(dòng)目的：
(一).通過(guò)宣傳心理健康知識(shí)的系列活動(dòng)，宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，引導(dǎo)廣大師生關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答廣大師生的心理健康問(wèn)題。
(二).通過(guò)一系列有趣的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，正確引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。五、活動(dòng)形式及宣傳。
口號(hào)。
(一)、活動(dòng)形式：通過(guò)海報(bào)宣傳、廣播宣傳、展示心理趣圖、開(kāi)展心理游戲等形式來(lái)宣傳“世界精神衛(wèi)生日”精神。(二)、宣傳口號(hào)：透視心靈，關(guān)注成長(zhǎng)(三)、宣傳橫幅：
橫幅一：第20屆世界精神衛(wèi)生日主題——“承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康”橫幅二：預(yù)祝福軟首屆“世界精神衛(wèi)生日宣傳周”活動(dòng)順利開(kāi)展!
(落款：福軟心理健康教育與咨詢中心社團(tuán)聯(lián)合會(huì).心理健康協(xié)會(huì))(四)、噴繪。
世界精神衛(wèi)生日主題(第一屆到第二十屆的都列出來(lái))六、活動(dòng)參與人員：
心理健康協(xié)會(huì)全體成員及心理協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師。七、活動(dòng)目標(biāo)人群及地點(diǎn)：
(一)、目標(biāo)人群：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生。
(二)、地點(diǎn)：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院生活區(qū)、心理咨詢室、體育場(chǎng)。八、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間：
1.心理游戲。
九、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
(一)、20xx年10月8日下午在校園內(nèi)張貼海報(bào)與橫幅。
(二)、購(gòu)置相關(guān)用品，選好并打印心理趣圖、心理測(cè)試卷與心理小游戲。(三)、聯(lián)系校廣播站做宣傳十、活動(dòng)流程：
(一)、10月10-11日7：30-8：30，校生活區(qū)門口處擺放活動(dòng)展板。在展板上懸掛一系列心理趣圖，如錯(cuò)覺(jué)圖、流動(dòng)圖形及心理漫畫(huà)，有序的列出來(lái)，供同學(xué)們欣賞。由心協(xié)會(huì)員輪流維持秩序，看護(hù)圖片，并在旁邊給駐足觀看的同學(xué)講解圖片的含義，讓同學(xué)們更深刻感受心理世界的奇妙。
(三)、10月10-11日8:30-17:30，邀請(qǐng)福建師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)研究生在生活區(qū)門口為同學(xué)們進(jìn)行心理測(cè)試。屆時(shí)，相關(guān)值班人員做好組織工作，并向路過(guò)同學(xué)詳細(xì)講解本次活動(dòng)。
(四)、10月12日19:00-21:30，在大學(xué)生心理健康指導(dǎo)服務(wù)中心進(jìn)行心理游戲環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員進(jìn)行游戲組織，讓同學(xué)們通過(guò)游戲鍛煉自己，悅納自己，悅納他人，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。
(五)、10月13日19:00-21:30在心理健康教育與咨詢中心進(jìn)行心理沙龍活動(dòng)。邀請(qǐng)心理學(xué)研究生到現(xiàn)場(chǎng)組織和指導(dǎo)，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參加和踴躍發(fā)言，正確的認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)溝通。
(六)、10月13日晚上19:00邀請(qǐng)心理學(xué)研究生在教學(xué)樓舉辦心理健康講座，使同學(xué)們能更清楚的了解心理學(xué)。
活動(dòng)總結(jié)。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
社團(tuán)聯(lián)。
合社會(huì)。
心理健康協(xié)會(huì)。
20xx年9月26日。
今年10月10日是第n個(gè)精神衛(wèi)生日，主題是“精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年”。為進(jìn)一步提高我鎮(zhèn)群眾對(duì)精神衛(wèi)生的關(guān)注和認(rèn)識(shí)，積極預(yù)防和控制精神衛(wèi)生問(wèn)題，我院公衛(wèi)科在院領(lǐng)導(dǎo)的精心安排下，舉辦了一系列宣傳活動(dòng)，現(xiàn)小結(jié)如下：
一,是發(fā)動(dòng)村衛(wèi)生室積極配合宣傳，要求轄區(qū)9個(gè)村衛(wèi)生室在10月10日前后刊出主題相關(guān)的。
黑板報(bào)。
或墻報(bào)，以廣泛宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)。
二,是在院內(nèi)舉辦專題宣傳專欄，向廣大患者普及精神衛(wèi)生知識(shí)，動(dòng)員全社會(huì)關(guān)注精神健康。
三,是開(kāi)展街頭宣傳，在場(chǎng)鎮(zhèn)中心地帶懸掛主題標(biāo)語(yǔ)橫幅1條，放置宣傳展板2塊。
四,是在醫(yī)院門診樓前設(shè)立咨詢臺(tái)，開(kāi)展精神衛(wèi)生公眾健康咨詢活動(dòng)，共接受咨詢85人次，發(fā)放宣傳單頁(yè)300余份。
通過(guò)此次形式多樣的的宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步普及了精神衛(wèi)生知識(shí),提高群眾自我精神保健意識(shí),增進(jìn)了社會(huì)對(duì)精神病患者特別是老齡精神病患者的關(guān)注和理解，收到了良好的效果，達(dá)到了預(yù)期的目的。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十六
每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日，是在全球范圍內(nèi)呼吁“加強(qiáng)心理健康教育、提升心理衛(wèi)生意識(shí)”的一天，它是由世界精神病協(xié)會(huì)(wpa)在1992年發(fā)起的。我國(guó)首次組織開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)。
10月10日是“第24個(gè)世界精神衛(wèi)生日”，今年我國(guó)世界精神衛(wèi)生日的主題是“心理健康，社會(huì)和諧”，這意味著心理健康對(duì)于個(gè)人健康和社會(huì)和諧發(fā)展具有重要意義。
在今年“世界精神衛(wèi)生日”來(lái)臨之際，我們以“關(guān)注心理健康，建立和諧關(guān)系”為主題展開(kāi)宣傳。健康是指一個(gè)人生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都達(dá)到一個(gè)完好的狀態(tài)，而心理健康是一個(gè)人心境發(fā)展的最佳狀態(tài)，包括對(duì)自我的全面認(rèn)識(shí)、對(duì)他人的理解接納、對(duì)自然的審慎敬畏;和諧是指一種均衡、協(xié)調(diào)的狀態(tài)，和諧關(guān)系包括個(gè)人對(duì)自我身心的平衡、與他人相處的和諧、對(duì)自然萬(wàn)物的協(xié)調(diào)。
為此，關(guān)注心理健康、建立和諧關(guān)系，我們倡議：
1、關(guān)注自我：養(yǎng)成良好習(xí)慣，積極鍛煉身體，贏得強(qiáng)壯體魄;傾聽(tīng)自己內(nèi)心，感受情緒背后真我，培養(yǎng)積極生活態(tài)度。
3、關(guān)注自然：觀察體悟一花一草，經(jīng)歷體驗(yàn)一山一水;細(xì)心體會(huì)自然的奧秘，靜心享受生命的美妙。
學(xué)生部心理輔導(dǎo)中心。
大學(xué)生心理健康教育協(xié)會(huì)。
二一五年十月九日。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十七
xx年：健康體魄+健康心理=美好人生。
xx年：行動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)精神健康。
xx年：精神創(chuàng)傷和暴力對(duì)兒童的影響。
xx年：抑郁影響每個(gè)人。
xx年：兒童、青少年精神健康：快樂(lè)心情，健康行為。
資源匱乏國(guó)家在精神、神經(jīng)和藥物使用疾患方面存在的治療差距尤甚。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十八
今年10月10日是第xx個(gè)世界精神衛(wèi)生日，為進(jìn)一步提高我鄉(xiāng)群眾對(duì)精神衛(wèi)生的關(guān)注和認(rèn)識(shí)，積極預(yù)防和控制精神衛(wèi)生問(wèn)題，在院領(lǐng)導(dǎo)的精心組織安排下，舉辦了一系列宣傳活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
一是發(fā)動(dòng)村衛(wèi)生室積極配合宣傳，要求轄區(qū)6個(gè)村衛(wèi)生室在10月10日前后黑板報(bào)或墻報(bào)，以廣泛的形式宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)。
二是在醫(yī)院門診外懸掛宣傳“精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年”。的主題。營(yíng)造全社會(huì)關(guān)注老年精神健康的良好氛圍。
三是開(kāi)展街頭宣傳，結(jié)合慢性病隨訪，深入居民集中點(diǎn)以及ee鄉(xiāng)中心地帶懸掛主題標(biāo)語(yǔ)橫幅1條，放置宣傳展板1塊。
四是在醫(yī)院門診部設(shè)立咨詢臺(tái)，開(kāi)展精神衛(wèi)生公眾健康咨詢活動(dòng)，共接受咨120人次，發(fā)放宣傳單頁(yè)200余份。
通過(guò)此次形式多樣的的'宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步普及了精神衛(wèi)生知識(shí)，提高群眾自我精神保健意識(shí)，增進(jìn)了社會(huì)對(duì)精神病患者特別是老齡精神病患者的關(guān)注和理解，收到了良好的效果，達(dá)到了預(yù)期的目的。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇十九
今年4月7日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第六十二個(gè)世界衛(wèi)生日，今年世界衛(wèi)生日的主題是"抵御耐藥性：今天不采取行動(dòng)，明天就無(wú)藥可用"，以提高公眾對(duì)防范病菌耐藥的認(rèn)識(shí)，制止抗生素耐藥性的傳播，應(yīng)對(duì)耐藥菌給人類健康帶來(lái)的威脅。根據(jù)衛(wèi)生部和省衛(wèi)生廳通知精神，為搞好世界衛(wèi)生日的宣傳活動(dòng)，我院決定4月7-14日舉行世界衛(wèi)生日宣傳周活動(dòng)，具體方案如下：
控制抗菌素耐藥性。
宣傳口號(hào)：
今天不采取行動(dòng)，明天就無(wú)藥可用。
（一）時(shí)間。
（二）地點(diǎn)。
醫(yī)院住院樓東側(cè)。
（三）活動(dòng)方式。
活動(dòng)的主要內(nèi)容是圍繞主題，采取健康教育板面宣傳、資深醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢服務(wù)、發(fā)放宣傳材料等活動(dòng)形式。
1.組織宣傳板面。
設(shè)立健康教育宣傳欄進(jìn)行宣傳。
2.設(shè)立咨詢點(diǎn)。
組織醫(yī)療義診咨詢服務(wù)。
3.發(fā)放宣傳品。制作印有健康教育知識(shí)的宣傳品，一并在宣傳咨詢點(diǎn)發(fā)放。
各相關(guān)人員要高度重視此項(xiàng)工作，認(rèn)真組織，確保此項(xiàng)工作落實(shí)到位。并留有影像資料，健康教育項(xiàng)目責(zé)任人在活動(dòng)結(jié)束后要及時(shí)撰寫(xiě)工作總結(jié)，確保此項(xiàng)工作不走過(guò)場(chǎng)，真正為患者解決實(shí)際問(wèn)題。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二十
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告，1992年世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)發(fā)起“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)，世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見(jiàn)。
xx年：身心健康、幸福一生。
xx年：健身健心，你我同行。
xx年：健康睡眠與和諧社會(huì)。
xx年：同享奧運(yùn)精神,共促身心健康。
xx年：行動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)精神健康。
xx年：溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康。
xx年：承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康。
xx年：精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二十一
有關(guān)專家指出抑郁癥的致病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況。
1.引起抑郁癥的原因之非心理原因：
2)甲狀腺問(wèn)題。甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一。
3)經(jīng)前綜合癥。許多婦女都有經(jīng)前綜合癥，但其中只有5%患嚴(yán)重憂郁癥影響日常生活。主要癥狀有：強(qiáng)烈饑餓感、哭泣、行為異常。
4)缺乏運(yùn)動(dòng)。研究表明，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致憂郁癥。
2.引起抑郁癥的原因之心理原因：
人生活在社會(huì)中，其壽命、健康和疾病無(wú)不與之息息相關(guān)，人們觀察、煩惱、幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會(huì)緊密相連。生活中凡能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷都會(huì)引起抑郁癥的心理因素。
神經(jīng)衰弱的幾種表現(xiàn)類型。
1.興奮型：這類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)最明顯的就是睡眠障礙癥狀，如入睡困難、早醒、醒后難以入睡等。并且，患者的自制力減弱、脾氣暴躁、不能克制，時(shí)候又覺(jué)后悔，常常落淚不止。常會(huì)出現(xiàn)無(wú)任何原因的心情緊張、心慌意亂，遇到小小的意外則忐忑不安，心跳加劇。
2.憂郁型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)的特點(diǎn)是思想憂郁消沉、對(duì)外界不感興趣，多憂多慮，遇到問(wèn)題喜歡鉆牛角尖。睡眠障礙以早醒為主;植物神經(jīng)系統(tǒng)障礙已怕冷、皮膚發(fā)涼、出冷汗、不思飲食等。
3.混合型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)是興奮型和憂郁型表現(xiàn)之和。因?yàn)殡S著病情的發(fā)展，如果不加以治療的話，興奮型和憂郁型可以相互轉(zhuǎn)化，兩種癥狀兼有者就稱為混合型。
力很差，思維能力低下，還常有食欲不振、性欲減退的表現(xiàn)。
5.興奮衰弱型：此類神經(jīng)衰弱多由興奮型治療不當(dāng)遷延發(fā)展而成，臨床表現(xiàn)以睡眠減少、神倦無(wú)力，疲憊不堪，自覺(jué)難以堅(jiān)持工作為主要特征?；颊呒币准痹辏Ｒ蛐∈露蟀l(fā)雷霆，事后更覺(jué)疲倦，悔恨不該;感知覺(jué)靈敏，對(duì)疼痛、寒冷、炎熱等缺乏耐受性;注意力不集中，記憶力減退。
6.衰弱抑制型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)與衰弱型基本相同，睡眠不但增多，而且睡得較深，但醒后仍然頭昏不清，精神萎靡，甚至白天嗜睡。稍用腦力，就感頭昏、頭脹、頭麻，處理問(wèn)題能力很差。
7.遷延型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)各種各樣，癥狀可輕可重，并不雷同。主要是由于神經(jīng)衰弱不能得到及時(shí)治療轉(zhuǎn)化而成，其癥狀會(huì)隨著工作強(qiáng)度、環(huán)境及身體狀況而波浪式地變化。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二十二
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自身潛力，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠?yàn)槠渚幼〉纳鐓^(qū)做出貢獻(xiàn)。
設(shè)立宗旨。
10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了提高政府部門、社會(huì)各界，廣大群眾對(duì)精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)，普及精神衛(wèi)生知識(shí)和對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，計(jì)劃10月10日前后在全國(guó)開(kāi)展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動(dòng)。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見(jiàn)。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。
疾病治療。
疾患統(tǒng)計(jì)。
據(jù)專家介紹，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，輕度的精神疾病如抑郁癥、孤獨(dú)癥、焦慮癥等心理障礙病人像感冒一樣普遍。令專家異常擔(dān)憂的是，我國(guó)精神疾病患者已達(dá)1600萬(wàn)人，接受治療的人數(shù)卻只占全部病人的20%，八成病人缺乏治療。除了經(jīng)濟(jì)原因外，很多精神病患者和家屬?zèng)]有認(rèn)識(shí)到抑郁癥等精神疾病的害處，或者害怕受到世俗偏見(jiàn)的歧視，諱疾忌醫(yī)。專家特別提醒：精神疾病并不可怕?；忌弦钟舭Y等精神疾病，要積極治療，切莫諱疾忌醫(yī)。不妨告訴自己：“我只是情緒感冒了，現(xiàn)在很痛苦，但只要治療一下就會(huì)好的?！?BR> 對(duì)癥治療。
抑郁癥是神經(jīng)精神疾病中最常見(jiàn)的一種，國(guó)外抑郁癥的患病率最高的可以占到普通人群的10%左右，并且女性的患病率高于男性。但同時(shí)，抑郁癥又是一種危害性相當(dāng)大的慢性疾病，而且致殘率高。精神衛(wèi)生專家指出，有效的緩解壓力是預(yù)防抑郁癥的最有效措施。
抑郁癥的核心癥狀包括情緒低落、持續(xù)性疲勞和內(nèi)在動(dòng)力缺乏、精力減退。抑郁癥患者通常會(huì)感到心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、生不如死等。統(tǒng)計(jì)顯示，在我國(guó)每年以自殺方式結(jié)束生命的20萬(wàn)人中，有80%的自殺者患有抑郁癥。北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所的專家今天就抑郁癥的誘病因素接受了我們的采訪。
專家論癥。
如果不重視早期的抑郁傾向并進(jìn)行積極的干預(yù)，病人很可能會(huì)發(fā)展成為抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病。只有及時(shí)的緩解壓力，才能有效的避免抑郁癥的發(fā)生。
北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所臨床心理科主任李冰：“從心理健康角度來(lái)講，我們建議大家在遇到一些壓力的時(shí)候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說(shuō)找朋友聊天，實(shí)在覺(jué)得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運(yùn)動(dòng)或者是做些體育活動(dòng)，我們建議，遇到壓力及時(shí)緩解，在壓力中更好的適應(yīng)，這樣不容易患精神疾病?！?BR> 平時(shí)比較容易煩躁不安的人，要提高自己應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力，提高心理承受能力，并進(jìn)行適度的放松訓(xùn)練，穩(wěn)定自己的情緒。一旦出現(xiàn)心理不適癥狀，應(yīng)及時(shí)找心理醫(yī)生咨詢求治。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二十三
4月7號(hào)是世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都在今天舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，小主人報(bào)新聞學(xué)校將開(kāi)展一系列世界衛(wèi)生日宣傳教育活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)小記者的衛(wèi)生健康意識(shí)，在小記者組織調(diào)查問(wèn)卷的過(guò)程中，練習(xí)社會(huì)活動(dòng)能力、適應(yīng)環(huán)境能力、獨(dú)立工作能力，同時(shí)也將健康知識(shí)傳達(dá)給調(diào)查對(duì)象宣傳衛(wèi)生知識(shí)。
20xx年4月7日。
小記者及教師。
1、多吃健康食品不吃垃圾食品。
通過(guò)組織幼兒走進(jìn)生活、深入超市，讓小記者收集健康食品與垃圾食品。世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸、火腿等）、餅干類食品（不包括低溫烘烤和全麥餅干）、汽水可樂(lè)類飲料、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚(yú)肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。教育小記者"多吃健康食品有益身體健康，少吃或不吃垃圾食品促進(jìn)身體茁壯成長(zhǎng)"。
2、宣揚(yáng)低碳環(huán)保，推廣使用天然氣，垃圾分類，有效合理再利用資源。
3、小記者共同擬定調(diào)查問(wèn)卷內(nèi)容及采訪提綱。
3、走進(jìn)社區(qū)生活調(diào)查問(wèn)卷。
2、擬定調(diào)查問(wèn)卷內(nèi)容及采訪提綱，并打印問(wèn)卷300份。
3、聯(lián)系活動(dòng)場(chǎng)地（暫定學(xué)校附近社區(qū)）、安排行車路線。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書(shū)篇二十四
焦慮癥是20xx上的疾病，焦慮癥的表現(xiàn)具有持久性的焦慮，緊張不安和內(nèi)神經(jīng)紊亂腦功能失調(diào)等諸多癥狀，焦慮癥的表現(xiàn)還常常會(huì)引起運(yùn)動(dòng)性不安和軀體上的不適感。焦慮癥常發(fā)病于中青年，男女發(fā)病率沒(méi)有明顯的差異，不過(guò)隨著社會(huì)生活的進(jìn)步壓力也隨之而來(lái)，導(dǎo)致的是焦慮癥患者數(shù)量的上升，為了降低焦慮癥給我們帶來(lái)的影響，了解焦慮癥的表現(xiàn)是很重要的。
焦慮癥的表現(xiàn)持續(xù)在6個(gè)月以上，癥狀可以分為四個(gè)類型：
一、身體緊張。
焦慮癥患者每時(shí)每刻都像一個(gè)放哨站崗的士兵對(duì)周圍環(huán)境的每個(gè)細(xì)微動(dòng)靜都充滿警惕。由于他們無(wú)時(shí)無(wú)刻不處在警惕狀態(tài)，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠，不能夠保持正常的生活規(guī)律習(xí)慣，這導(dǎo)致的是引起身體上的各種不適，家庭生活也會(huì)受到嚴(yán)重的影響。
調(diào)節(jié)焦慮癥的20xx良方：
睡前可以做很多事情，來(lái)幫助自己盡快入睡。譬如洗個(gè)熱水澡、閱讀書(shū)籍、聽(tīng)些輕松的音樂(lè)等等。充分的放松，享受睡前時(shí)光，可以幫助你盡快睡著。
讓我們關(guān)注20xx衛(wèi)生，共促身心健康，同享美好生活!