通過(guò)寫心得體會(huì)，我們可以對(duì)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步進(jìn)行梳理和總結(jié)?？偨Y(jié)可以幫助我們更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。以下是一些心得體會(huì)范文的精彩摘錄，希望能夠展示成功人士的思考和經(jīng)驗(yàn)，給大家?guī)?lái)啟迪。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇一
在這社會(huì)當(dāng)中，作為企業(yè)的一員、團(tuán)隊(duì)的一份子，我們難免要充當(dāng)其中角色，也許你是高高在上的高層，也許是不高不低的中層，也許你是位卑言輕的基層;但無(wú)論你處于哪個(gè)層面，有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是你想要不斷的提升自己，讓自己可以成長(zhǎng)和得到發(fā)展，能夠讓自己活得更有價(jià)值!那怎樣才可以做到呢?沒(méi)有誰(shuí)是含著金鑰匙出生的，俗話說(shuō)的好：王侯將相焉有種乎?因此我們要想提升自己，讓自己在這社會(huì)上變得更有價(jià)值，那就得腳踏實(shí)地的努力，命運(yùn)就掌握在自己的手里，看你能否握得住!首先，提升自我的意識(shí)要明確于心，要清楚的認(rèn)識(shí)到我們所做的一切并非是為了他人才去做的，不是為了在領(lǐng)導(dǎo)面前留個(gè)好印象而為之!要知道正確的行為規(guī)范，對(duì)工作的積極認(rèn)真負(fù)責(zé)是對(duì)自身品行、對(duì)自己職業(yè)素養(yǎng)的提升，是在不斷的打造一個(gè)正面、積極的自己!這是一種態(tài)度，生活的積極、負(fù)責(zé)的態(tài)度，有了正確的心態(tài)，面對(duì)事情時(shí)才能更好的完成，才能更好的讓自己成長(zhǎng)!
拓展當(dāng)中，我們玩了很多團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的游戲，在這些游戲中，我們看到了潛藏在我們內(nèi)心深處的人的本性：自私!在一團(tuán)隊(duì)、企業(yè)里、社會(huì)當(dāng)中，我們經(jīng)常都能體會(huì)到這一本性。有句古話是這么說(shuō)的：人不為己，天誅地滅!可見(jiàn)，這是我們作為人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因?yàn)樗麄兌檬裁床攀恰翱思悍罟保梅彩乱源缶譃橹?，懂得什么才是集體利益大于個(gè)人利益。這樣的人是值得我們學(xué)習(xí)的，令人欽佩的!而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉“人不為己，天誅地滅”的人是不是我們就應(yīng)該去鄙視和看不起呢?我卻不那么認(rèn)為，他們做不到，并不是他們的錯(cuò)，這是本性使然。但有一點(diǎn)我們要明白的是，如果事事為己，過(guò)于計(jì)較個(gè)人得失，凡是以已為先的話，相信這樣的人是很難在一個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)和社會(huì)中立足的!在人群當(dāng)中，如果你能盡己所長(zhǎng)，顯己才能，讓自己的價(jià)值提升，那么我相信這才是真正的為己;讓自己的團(tuán)隊(duì)在眾多團(tuán)隊(duì)中脫穎，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨(dú)占鰲頭那才是最好的'利己!只有集體強(qiáng)了，個(gè)人才能更好的發(fā)展!同時(shí)，游戲還讓我學(xué)會(huì)了一些人際關(guān)系的技巧，上下級(jí)之間需要上行下效，并且有效的溝通、資源的共享、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務(wù)，達(dá)成我們的目標(biāo)!
在拓展的最后我們玩了一個(gè)意味深遠(yuǎn)的游戲，游戲最后教練跟我們說(shuō)了一句話：“生活要常懷一顆感恩的心!”細(xì)想，的確如此，生活中如果我們懷著一顆感恩的心，會(huì)讓我們的人生更豐富多彩!讓我們用感恩的心去感謝每一個(gè)有緣跟我們相聚并給我們帶來(lái)溫暖、幫助和歡樂(lè)的朋友們，感謝我們的對(duì)手讓我們?cè)僖淮蔚玫搅顺砷L(zhǎng)，感謝那些在我們的人生路上遇到困難時(shí)候伸出援助之手或者是給我們投來(lái)鼓勵(lì)目光的善良的陌生人!感謝你們，是你們豐富了我的人生，是你們給我的人生留下那么多美好的風(fēng)景!
最后，在篇尾，我要特別感謝華姐，感謝肥仔給我提供的這次成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程!同時(shí)我還要感謝那些跟我一起度過(guò)美好兩天的同伴們，謝謝你們!祝大家都幸福、快樂(lè)!
在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對(duì)工作態(tài)度，自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí)，讓我加深了對(duì)克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇二
在軍事項(xiàng)目中，面對(duì)高空平網(wǎng)，在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫?。然而，在這個(gè)過(guò)程中，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認(rèn)可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用!
隨著公司的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作。
雖然只有短短一天時(shí)間，拓展培訓(xùn)所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這次拓展活動(dòng)中，每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。
這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的。在遇到某些困難時(shí)，僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無(wú)法逾越，此時(shí)我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇三
上周末，我參加了xxxx拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)為我們單位策劃組織的一次團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練，在美麗的時(shí)代精英戶外拓展訓(xùn)練基地我們感受到大自然的魅力，體驗(yàn)著拓展帶來(lái)的深切感悟。
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
在訓(xùn)練場(chǎng)上，一開(kāi)始時(shí)代精英拓展培訓(xùn)師就讓我們做到“三個(gè)忘記”：我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了性別，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——精英，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰！”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。
拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?。5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2——1.8米左右，然后再跳回來(lái)就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板，而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿不由自主地開(kāi)始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的眼神，剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫，既然已經(jīng)上來(lái)了，就沒(méi)有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步方案，開(kāi)始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧，最終隊(duì)長(zhǎng)站出來(lái)，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說(shuō)當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候，你放棄話語(yǔ)權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。我覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目無(wú)論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù)，無(wú)論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后，如果一種方法還沒(méi)有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊(duì)長(zhǎng)，最后一定會(huì)順利完成的。
經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的休整，下午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過(guò)三次。項(xiàng)目開(kāi)始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過(guò)大家討論方案，精密布置，最終竟然提前十分鐘全部通過(guò)。項(xiàng)目結(jié)束后，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì)，大家都很興奮，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。
訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎？”、“我來(lái)了！”“來(lái)吧”，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。
這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。我個(gè)人對(duì)自己要求特別高，只有當(dāng)自己做好了，才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果，這無(wú)疑離不開(kāi)整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一個(gè)人如果存在于社會(huì)中，他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在的?！靶湃问菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂(lè)，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧！
本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過(guò)于最后的攀爬“畢業(yè)墻”?？吹剿拿锥叩膲Ρ冢乙呀?jīng)兩腿發(fā)軟，但是當(dāng)我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利通過(guò)時(shí)，在一個(gè)同事的鼓勵(lì)下，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開(kāi)始此次征程。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄，通過(guò)足智多謀、勇氣信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來(lái)跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng)，讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了心里，我為自己身為一名商行人而感動(dòng)驕傲、自豪！
“紙上談兵終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。希望我行以后會(huì)多組織類似的活動(dòng)，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”！
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇四
雖然身上有足夠的安全保護(hù)裝備，伙伴們也在積極的給我加油，面對(duì)這個(gè)拓展項(xiàng)目，我們或多或少都會(huì)產(chǎn)生恐懼感，對(duì)哪些有點(diǎn)恐高的人來(lái)說(shuō)，順著柱子向上爬的感覺(jué)是很漫長(zhǎng)的，從柱子上站到柱子頂端的圓盤也是極大的考驗(yàn)，主要是鐵盤的面積不大，站起來(lái)很不容易，往下看的話會(huì)感到眩暈，站立的過(guò)程中鐵桿一直在晃動(dòng)也許只是我的心理作用，躍起抓杠更是心理挑戰(zhàn)，作為身體不差的我都不確保能否抓住單杠，更不用說(shuō)哪些相對(duì)瘦弱的女同伴了。一瞬間的恐懼、緊張、懷疑等各種情緒混合在一起，大腦一片空白，忽然聽(tīng)到一位伙伴喊了一句“加油啊，兄弟”更多的伙伴發(fā)出更多的鼓勵(lì)聲，那一瞬間，覺(jué)得心里暖洋洋的，身體里忽然間充滿了力量一般，雙腿用力向上躍起，我抓住了單桿，這是我才發(fā)現(xiàn)它比我想象的要近，一開(kāi)始那種遙遠(yuǎn)的感覺(jué)消失了，懸在半空的時(shí)候，我的內(nèi)心是踏實(shí)的，我知道有我的同伴在支持著我，陪伴著我，激勵(lì)著我。
通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目我有一些感悟，所有那些看起來(lái)很困難的，似乎很難完成的事情，事實(shí)上并沒(méi)有想象中那么困難。在工作、生活中，對(duì)自身對(duì)團(tuán)體都要有足夠的自信，拿出勇氣去接受去拼搏去接受挑戰(zhàn)，跨過(guò)心理障礙，戰(zhàn)勝膽怯，才可以成為強(qiáng)者，只有能邁出第一步，就能有接受成功的希望。
人生的道路往往不會(huì)一帆風(fēng)順，坎坷和困難多少都會(huì)有，遇到困難時(shí)，態(tài)度是很重要的，積極應(yīng)對(duì)努力克服戰(zhàn)勝還是望而止步、怨天尤人？態(tài)度的不同可以帶來(lái)不同的結(jié)果，要面對(duì)困難，就不要抱怨客觀存在的困難處境，抱怨并不能帶什么改變，要相信自己能行，發(fā)掘自己的潛能，拿出勇氣去解決困難的，剩下的解決過(guò)程就會(huì)變得順利。
看到其他學(xué)員站在高柱上緊張害怕的時(shí)候，下面的我們也許會(huì)覺(jué)得“這有什么好害怕的”，當(dāng)我們自己參加項(xiàng)目的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腿腳不聽(tīng)使喚，甚至可以聽(tīng)到自己的心跳聲都。在工作中也會(huì)遇到類似的情況，領(lǐng)導(dǎo)和員工也是處于不同的位置，站在不同位置上的人，想法和感受是不同的，面對(duì)的問(wèn)題和困難也不一樣。我們應(yīng)該去體會(huì)和理解其他位置上的的感受，只有換位思考，才可以讓企業(yè)團(tuán)隊(duì)的真正凝聚力。
【篇二】。
拓展項(xiàng)目"高空斷橋"，是一個(gè)高空挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，要求參訓(xùn)學(xué)員在9米高的斷橋上從一邊跳到另一邊然后返回，跳躍的距離為1.1米左右，當(dāng)挑戰(zhàn)者爬上9米之空的高空斷橋時(shí)，心臟恐怕已經(jīng)是激烈跳動(dòng)。腳踩一條孤零零的鐵板,徒手沒(méi)有東西可以扶，往往這時(shí)腿開(kāi)始打顫，雖然穿有安全衣和系有安全繩，但是內(nèi)心恐懼依然難以克服?？粗旅骊?duì)友信任的眼神，出發(fā)時(shí)的豪言壯語(yǔ)已經(jīng)發(fā)出，不能猶豫了，就沒(méi)有退路，豁出去了?？v身一躍，成功了?。】吹交锇閭円粋€(gè)個(gè)的跨出高空的那步后，我也爬到斷橋上，直到此時(shí)我才發(fā)現(xiàn)這所謂的"一小步"的其實(shí)并不容易，陷入了"舉步維艱"的狀態(tài)，很明顯我眼高手低了。站在高空，內(nèi)心充滿恐懼，腿有些顫抖，挑戰(zhàn)失誤的景象開(kāi)始在我內(nèi)心浮現(xiàn)：踩空了怎么辦，跨步不夠大沒(méi)辦法踩到對(duì)面的木板怎么辦?我的內(nèi)心在不斷放大恐懼和困難。這時(shí)候高空架下面，培訓(xùn)師沖我大聲喊到："不要怕，跨過(guò)去，你可以成功的，1、2、3跳"在教練的激勵(lì)下，我鼓足勇氣跨到對(duì)面后，心情豁然開(kāi)朗。眼前的困難并不可怕關(guān)鍵在于我們是否有勇氣去突破，這個(gè)拓展項(xiàng)目，讓我們學(xué)會(huì)了在壓力和困難面前要能合理調(diào)整心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我這才是成功的必要條件。
【篇三】。
在拓展培訓(xùn)師的安排下，全公司50人被分為三組，分楚、魏、秦三國(guó)，一個(gè)國(guó)家都有一個(gè)“國(guó)王”，丞相，我是在楚國(guó)，之后比賽也就開(kāi)始了。第一個(gè)項(xiàng)目是“神筆馬良”的游戲，比拼的是團(tuán)隊(duì)的配合，是在教練準(zhǔn)備好的旗子上寫下自己的國(guó)號(hào)和團(tuán)隊(duì)的。
口號(hào)。
用一支系有系有很多根繩子的大毛筆在白紙上寫目標(biāo)。開(kāi)始我?guī)缀跽J(rèn)為這是不可能完成的可以想象12個(gè)人中只要有一個(gè)人沒(méi)有控制好力度那結(jié)果就卻是我們成功了。因?yàn)橹捌熳由系淖质俏覍懙乃源蠹覜Q定由我來(lái)指揮真是壓力蠻大的。負(fù)責(zé)人選好之后下面我們需要考慮的就是如何把要寫的內(nèi)容更為規(guī)范、美觀的呈現(xiàn)出來(lái)這時(shí)候有人想到一個(gè)好辦法將白紙折疊以便出若干個(gè)區(qū)域這樣就可以保證布局的合理性這在后面去寫的時(shí)候起到了很重要的作用。開(kāi)始落筆了每個(gè)人都很緊張也很專注我們?nèi)魏稳硕疾荒艹鲥e(cuò)否則這一局我們就會(huì)失敗。值得慶幸在大家的配合下我們勝利的完成了這項(xiàng)任務(wù)有一點(diǎn)缺憾的是由于我們不小心漏掉了一個(gè)圈結(jié)果只得了第二名不過(guò)這不要緊只要努力了無(wú)論結(jié)果如何我們都應(yīng)該為自己喝彩。
從這個(gè)活動(dòng)游戲中我可以感悟到以下幾點(diǎn):。
1)一個(gè)團(tuán)隊(duì)，必須要有一個(gè)有力的。古語(yǔ)有云:“射人先射馬，擒賊先擒王”一個(gè)缺乏的團(tuán)隊(duì)就是一盤散沙。
2)必須要有方法。完成一件事情有很多途徑，但是要想做好事情就需要我們找到好的方法。假如我們沒(méi)有用折疊的方法來(lái)規(guī)范布局，寫出來(lái)字有可能會(huì)偏離中心點(diǎn)，效果就不會(huì)太好。
3)做事情要細(xì)心?！凹?xì)節(jié)決定成敗”是很有道理的，之所以我們沒(méi)得第一，并非我們寫的不好，而是內(nèi)容不完整，還是細(xì)心度不夠。
4)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。這個(gè)拓展項(xiàng)目的每一步都是集中了團(tuán)隊(duì)所有人的智慧，我想如果讓一個(gè)人單獨(dú)去做(前提是在規(guī)則之內(nèi))，恐怕無(wú)論如何都很難完成。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇五
參加這次拓展是巧合，拓展回來(lái)已經(jīng)一個(gè)星期了，但內(nèi)心至今尚未平靜下來(lái)，腦海里一遍遍的回放著那天的畫面。讓我受益頗多，讓我對(duì)生活、工作和人生有了更深層次的認(rèn)識(shí)和感悟！山水依舊在，鳥(niǎo)語(yǔ)花香存心頭，雖然只短短的時(shí)間，但歡歌笑語(yǔ)，戀戀不舍，卻讓我終生難忘，給我的人生又書寫下了美好的一頁(yè)！
拓展當(dāng)中，我們玩了很多團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的游戲，在這些游戲中，我們看到了潛藏在我們內(nèi)心深處的人的本性：自私！在一團(tuán)隊(duì)、企業(yè)里、社會(huì)當(dāng)中，我們經(jīng)常都能體會(huì)到這一本性。有句古話是這么說(shuō)的：人不為己，天誅地滅！可見(jiàn)，這是我們作為人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因?yàn)樗麄兌檬裁床攀强思悍罟?，懂得凡事以大局為重，懂得什么才是集體利益大于個(gè)人利益。這樣的人是值得我們學(xué)習(xí)的，令人欽佩的！而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉人不為己，天誅地滅的人是不是我們就應(yīng)該去鄙視和看不起呢？我卻不那么認(rèn)為，他們做不到，并不是他們的錯(cuò)，這是本性使然。但有一點(diǎn)我們要明白的是，如果事事為己，過(guò)于計(jì)較個(gè)人得失，凡是以已為先的話，相信這樣的人是很難在一個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)和社會(huì)中立足的！在人群當(dāng)中，如果你能盡己所長(zhǎng)，顯己才能，讓自己的價(jià)值提升，那么我相信這才是真正的為己;讓自己的團(tuán)隊(duì)在眾多團(tuán)隊(duì)中脫穎，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨(dú)占鰲頭那才是最好的利己！只有集體強(qiáng)了，個(gè)人才能更好的發(fā)展！同時(shí)，游戲還讓我學(xué)會(huì)了一些人際關(guān)系的技巧，上下級(jí)之間需要上行下效，并且有效的溝通、資源的共享、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務(wù)，達(dá)成我們的目標(biāo)！
這一次的拓展中，教會(huì)了我許多，其中有一點(diǎn)是：在這社會(huì)當(dāng)中，作為企業(yè)的一員、團(tuán)隊(duì)的一份子，我們難免要充當(dāng)其中角色，也許你是高高在上的高層，也許是不高不低的中層，也許你是位卑言輕的基層;但無(wú)論你處于哪個(gè)層面，有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是你想要不斷的提升自己，讓自己可以成長(zhǎng)和得到發(fā)展，能夠讓自己活得更有價(jià)值！那怎樣才可以做到呢？沒(méi)有誰(shuí)是含著金鑰匙出生的，俗話說(shuō)的好：王侯將相焉有種乎？因此我們要想提升自己，讓自己在這社會(huì)上變得更有價(jià)值，那就得腳踏實(shí)地的努力，命運(yùn)就掌握在自己的手里，看你能否握得住！首先，提升自我的意識(shí)要明確于心，要清楚的認(rèn)識(shí)到我們所做的一切并非是為了他人才去做的，不是為了在領(lǐng)導(dǎo)面前留個(gè)好印象而為之！要知道正確的行為規(guī)范，對(duì)工作的積極認(rèn)真負(fù)責(zé)是對(duì)自身品行、對(duì)自己職業(yè)素養(yǎng)的提升，是在不斷的打造一個(gè)正面、積極的自己！這是一種態(tài)度，生活的積極、負(fù)責(zé)的態(tài)度，有了正確的心態(tài)，面對(duì)事情時(shí)才能更好的完成，才能更好的讓自己成長(zhǎng)！
在拓展的最后我們玩了一個(gè)意味深遠(yuǎn)的游戲，游戲最后教練跟我們說(shuō)了一句話：生活要常懷一顆感恩的心！細(xì)想，的確如此，生活中如果我們懷著一顆感恩的心，會(huì)讓我們的人生更豐富多彩！讓我們用感恩的心去感謝每一個(gè)有緣跟我們相聚并給我們帶來(lái)溫暖、幫助和歡樂(lè)的朋友們，感謝我們的對(duì)手讓我們?cè)僖淮蔚玫搅顺砷L(zhǎng)，感謝那些在我們的人生路上遇到困難時(shí)候伸出援助之手或者是給我們投來(lái)鼓勵(lì)目光的善良的陌生人！感謝你們，是你們豐富了我的人生，是你們給我的人生留下那么多美好的風(fēng)景！
在篇尾，我要特別感謝公司給我提供的這次成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程！同時(shí)要感謝那些跟我一起度過(guò)美好的同伴們，感謝笑翻天樂(lè)園的所有工作人員，尤其是帶領(lǐng)我們的教練，你太帥了！
七月的早上，我們公司生產(chǎn)部、維修部、物流部的四十位同事從公司出發(fā)前往培訓(xùn)基地，開(kāi)始我們的兩天培訓(xùn)之旅。因司機(jī)不認(rèn)識(shí)路，我們是試探性的將車開(kāi)進(jìn)培訓(xùn)基地的大門，開(kāi)進(jìn)沒(méi)有多遠(yuǎn)就見(jiàn)到接我們的四位培訓(xùn)老師在向我們招手歡迎，讓我們倍感親切。
在培訓(xùn)老師的'安排下，我們四十個(gè)人被分成了4個(gè)小隊(duì)。老師要求我們每隊(duì)為自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)隊(duì)名，選出一名隊(duì)長(zhǎng)，想一個(gè)隊(duì)訓(xùn)和隊(duì)歌，設(shè)計(jì)一個(gè)隊(duì)標(biāo)。10分鐘后，四個(gè)隊(duì)的隊(duì)名全部被確定，分別是:超越隊(duì)、風(fēng)云隊(duì)、陽(yáng)光隊(duì)、和烈火隊(duì)。
在我們首個(gè)參加的拓展的項(xiàng)目信任背摔中，當(dāng)我在下面作為保護(hù)隊(duì)員時(shí)，我感覺(jué)這個(gè)項(xiàng)目還是很簡(jiǎn)單的?？墒钱?dāng)我自己站在高臺(tái)上的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)完全不是我想得那么簡(jiǎn)單了。讓我深刻的體會(huì)到一些事情在看被人做和自己做是完全不同得體會(huì)和完全不同的心情。同時(shí)也讓我體會(huì)到站在上面的隊(duì)員對(duì)下面做保護(hù)的隊(duì)員的信任。而站在下面負(fù)責(zé)保護(hù)的隊(duì)員對(duì)站在上面隊(duì)員的一份責(zé)任。充分體現(xiàn)出了大家團(tuán)結(jié)合作的精神。
鼓動(dòng)人心項(xiàng)目講究的是大家齊心一致，動(dòng)作協(xié)調(diào)。剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)我們最多只能完成20個(gè)，教練耐心的指出我們的問(wèn)題，通過(guò)大家的努力教練的講解我們通過(guò)調(diào)整鼓繩的高度，隊(duì)員之間的位置，隊(duì)員的步伐。在第一輪的比賽中當(dāng)我們對(duì)隊(duì)顛球達(dá)到200是，大家明顯的有放松的感覺(jué)。最終完成205個(gè)。第一輪比賽結(jié)束后我們總結(jié)我們還要把我們的目標(biāo)定得更高點(diǎn)，400個(gè)。第二輪我們完成了323個(gè)。離我們自己的目標(biāo)差了77個(gè)。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到只要大家齊心一致，就沒(méi)有做不到的事情。
孤島求生這個(gè)項(xiàng)目讓我體驗(yàn)了一次做盲人的感覺(jué)。當(dāng)我們充當(dāng)啞巴的隊(duì)員來(lái)到我們盲人島上，在沒(méi)有辦法取得我們的信任，那種干著急的心情讓我體會(huì)到不能歧視殘疾人，他們也有很多的無(wú)助和無(wú)奈。就當(dāng)我們盲人和啞巴在因?yàn)橄嗷ブg不信任而糾纏的時(shí)候，我們?cè)谡渲閸u上的隊(duì)員正在那認(rèn)真的捆雞蛋，浪費(fèi)了15的營(yíng)救時(shí)間。最終通過(guò)啞巴隊(duì)員的不懈努力我們成功被解救。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目我們體驗(yàn)出在工作生活中做事情還是要分清輕重緩急，不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒(méi)有必要的事情上。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇六
20xx年8月20日，我參加了長(zhǎng)板凳項(xiàng)目－團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練，經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)左右的車程，我們抵達(dá)了拓展訓(xùn)練基地——黃海汽車工程研究院。
迎接我們的三個(gè)“訓(xùn)練教官”，表情異常嚴(yán)肅，雙手背立，一字排開(kāi)站在樓門口，訓(xùn)練教官的一聲哨響，我們?nèi)w人員分組整齊集合，一分鐘后，訓(xùn)練教官向我們發(fā)號(hào)施令。
教官首先宣布幾項(xiàng)紀(jì)律，而后，教官的一席話，拉開(kāi)了我們的拓展訓(xùn)練帷幕：“來(lái)到這里，如果你認(rèn)為這是一場(chǎng)游戲，那么我很榮幸的告訴你，這就是一場(chǎng)游戲，你也會(huì)玩的很開(kāi)心；如果你認(rèn)為這對(duì)你未來(lái)的發(fā)展會(huì)有幫助，那么我也很榮幸的告訴你，在未來(lái)的時(shí)間里，你也將得到你自己意料之外的收獲，收獲的多少，就看你在活動(dòng)中投入了多少”。
活動(dòng)開(kāi)始之前，教官將我們分成了幾個(gè)中隊(duì)，我們中隊(duì)共9人名叫“翱翔”隊(duì)；隊(duì)旗為綠色；隊(duì)呼是“雄鷹展翅，俯看眾生”；隊(duì)歌是“真心英雄；我們每個(gè)人給自己起一個(gè)代號(hào)，隱掉自己的真實(shí)姓名，在行動(dòng)過(guò)程中只有代號(hào)，沒(méi)有姓名。“飛虎、海燕、麻雀、雄鷹、”……等等，還有好多稀奇古怪的名字，都各自有自己的特色，有自己的魅力所在；我們又分別選出隊(duì)長(zhǎng)、秘書、宣傳員、安全員、掌旗官。所有所做的一切，就意味著按軍事化管理，按軍隊(duì)的要求嚴(yán)格執(zhí)行。
在中午飯前我們高喊訓(xùn)導(dǎo)口號(hào)：“軍井未絕，將不言渴：軍灶未開(kāi)，將不言餓；雨不披蓑，雪不穿裘；將士冷暖，永記我心”。
訓(xùn)練進(jìn)行的項(xiàng)目有：“七巧板、踩雷、自由島救人、齊力同心”。
我們首先挑戰(zhàn)的項(xiàng)目是“七巧板拼圖”，――也就是我們每個(gè)組都要依據(jù)事先教官準(zhǔn)備好的考試題目，依次拼出圖片。剛開(kāi)始時(shí)由于不習(xí)慣此類工作，因此拼圖的速度很慢，隨著時(shí)間的推移，各組之間達(dá)成了合作默契，拼圖的速度明顯加快，在50分鐘內(nèi)，我們各組終于將考試圖形拼裝完畢。從這個(gè)單項(xiàng)訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程，我經(jīng)歷了思想混亂——沉著應(yīng)對(duì)——?jiǎng)倮倪^(guò)程，成功了后心里有說(shuō)不出的高興。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”，要重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我。
自由島救人對(duì)我的印象格外深刻，“自由島救人”：游戲規(guī)則是在一片汪洋的大海上，“盲人島”發(fā)出求救信號(hào)，“自由島”馬上派人營(yíng)救，造好船后，漂到盲人島，帶著盲人來(lái)到自由島，要求大家分工協(xié)作，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，分別用言語(yǔ)與形體傳達(dá)自己的信息，最終回到陸上。
此項(xiàng)目我們“翱翔”隊(duì)沒(méi)有做成功，最主要是我們沒(méi)有真正領(lǐng)悟“自由島救人”項(xiàng)目中所寓意的深層涵義。沒(méi)有相互之間的溝通與協(xié)作，只是自己再忙自己的事情，其實(shí)單憑靠自己的力量是完成不了任務(wù)的?！白杂蓫u”上的人相當(dāng)于公司的上層人員，來(lái)制定的公司的目標(biāo)和任務(wù)；“啞巴島”上的人相當(dāng)于公司的中層人員，來(lái)貫徹和實(shí)施上層目標(biāo)和任務(wù)，起到承上啟下的作用；“盲人島”上的人相當(dāng)于公司基層人員，服從和執(zhí)行上層和中層所下達(dá)的目標(biāo)和任務(wù)。如何來(lái)完成目標(biāo)和任務(wù)？就需要人與人、部門與部門之間的溝通與協(xié)作，做到目標(biāo)和人員分工明確、真正形成有條不紊的閉環(huán)，才能很順利、很流暢的運(yùn)作起來(lái)。又因?yàn)橐粋€(gè)人的力量是有限的，只有通過(guò)有效的溝通與協(xié)作，使資源得到優(yōu)化整合，才能充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的。
畢業(yè)典禮上，一曲《真心英雄》、《感恩的心》，那歌聲在禮堂內(nèi)經(jīng)久回蕩著。我們的心被震撼了！我們每組隊(duì)員之間肩搭著肩，閉上雙眼，伴隨著那扣人心弦的歌聲和教官那陰陽(yáng)頓挫的描述:我們?cè)?jīng)1天來(lái)所做的一切以及所走過(guò)的路。我們分享著、感受著、思考著……!一句“我真的很不錯(cuò)，你真的很不錯(cuò)”那共同的心聲此起彼伏。是什么力量使我們?nèi)呵榧ぐ海坑质窃鯓拥那閼讶绱烁行缘陌盐覀兙眠`的心靈叩開(kāi)？我們感謝我們的團(tuán)隊(duì)，這是我一生最難以忘懷的記憶。 “感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”！
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇七
我所在的銷售團(tuán)隊(duì)最近進(jìn)行了一次戶外拓展，這次活動(dòng)給我們帶來(lái)了很多啟示和收獲，使我們團(tuán)隊(duì)更加緊密團(tuán)結(jié)，也讓我們更加明確了目標(biāo)和方向。
此次拓展活動(dòng)是一個(gè)結(jié)合考驗(yàn)身體能力和智力的活動(dòng)，我們需要在森林里完成一系列的任務(wù)，比如攀巖、走繩橋等。對(duì)于我們這些習(xí)慣于在辦公室坐著的人來(lái)說(shuō)，難度可想而知。但通過(guò)互相鼓勵(lì)、幫助，我們邁過(guò)了一個(gè)又一個(gè)障礙。在每個(gè)任務(wù)之后，我們還會(huì)進(jìn)行小結(jié)和反思，分享自己的心得體會(huì)，這讓我們更加深入了解自己和團(tuán)隊(duì)的優(yōu)劣。
在這次拓展活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，就是團(tuán)隊(duì)中仍存在著一些礙手礙腳的人，他們不僅不積極配合，還會(huì)拖延整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)度，這也給我們的任務(wù)增加了難度。但在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我們沒(méi)有追責(zé)，而是通過(guò)互相鼓勵(lì)和引導(dǎo)來(lái)逐漸解決問(wèn)題，讓大家明白這是團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任和義務(wù)，并最終讓這些人理解和與團(tuán)隊(duì)同行。
在這個(gè)活動(dòng)中，我還發(fā)現(xiàn)了一些團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)和性格特點(diǎn)，他們?cè)谕瓿筛鱾€(gè)任務(wù)時(shí)展現(xiàn)了各自的強(qiáng)項(xiàng)和特長(zhǎng)。我也學(xué)到了很多新的知識(shí)和技能，包括如何更好地堅(jiān)持到底、如何與同事合作等。這些技能不僅在工作中有很大的幫助，同時(shí)也是一個(gè)人與團(tuán)隊(duì)共同成長(zhǎng)的過(guò)程。
總的來(lái)說(shuō)，這次戶外拓展讓我們更加了解彼此、增進(jìn)感情，也讓我們更加珍惜團(tuán)隊(duì)這個(gè)大家庭?；顒?dòng)中的困難和挑戰(zhàn)鍛煉了我們的意志和耐力，更重要的是，它讓我們認(rèn)識(shí)到相互信任、相互理解及相互幫助的重要性。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇八
第一段：引言（150字）。
戶外拓展活動(dòng)是一種提高團(tuán)隊(duì)合作能力和個(gè)人成長(zhǎng)的方式。我們團(tuán)隊(duì)在常州組織了一次精彩的戶外拓展活動(dòng)，讓我們深刻地體會(huì)到了拓展活動(dòng)的重要性和帶來(lái)的收獲。在這次活動(dòng)中，我們通過(guò)各種任務(wù)和挑戰(zhàn)，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和溝通能力，同時(shí)也提高了自信心和解決問(wèn)題的能力。本文將從團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人成長(zhǎng)以及團(tuán)隊(duì)氛圍等方面進(jìn)行論述，探討常州團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣沟闹匾院蛢r(jià)值。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作（300字）。
在戶外拓展活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作是最重要的因素之一。在一次挑戰(zhàn)中，我們被分成小組完成了一道繩子編織的任務(wù)。每個(gè)人都拿著一根繩子，我們需要通過(guò)相互的合作才能完成編織。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要互相交流溝通，協(xié)調(diào)動(dòng)作和分工合作。通過(guò)不斷的嘗試和調(diào)整，我們最終成功完成了任務(wù)。這個(gè)任務(wù)讓我們深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都要發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，互相支持和幫助，共同達(dá)到目標(biāo)。這次活動(dòng)讓我們領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，明白了團(tuán)隊(duì)的整體價(jià)值遠(yuǎn)高于個(gè)人能力。
第三段：個(gè)人成長(zhǎng)（300字）。
戶外拓展活動(dòng)不僅能夠提高團(tuán)隊(duì)合作能力，也能夠促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)。在一次攀巖任務(wù)中，每個(gè)人都需要面對(duì)自己內(nèi)心的恐懼和不安。但是，通過(guò)相互的鼓勵(lì)和支持，我們都成功地完成了攀巖任務(wù)。這個(gè)過(guò)程中，我們不僅戰(zhàn)勝了困難和恐懼，也增強(qiáng)了自己的自信心和勇氣。我們明白到只要有信心和毅力，就能夠克服自己的心理障礙，取得更好的成績(jī)。戶外拓展活動(dòng)中的挑戰(zhàn)讓我們更加勇敢面對(duì)困難，培養(yǎng)了我們的拓展思維和解決問(wèn)題的能力。
第四段：團(tuán)隊(duì)氛圍（300字）。
團(tuán)隊(duì)氛圍對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作效率至關(guān)重要。在常州的戶外拓展活動(dòng)中，我們通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)活力。在一次團(tuán)隊(duì)游戲中，我們需要共同完成任務(wù)，并且要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。這個(gè)任務(wù)考驗(yàn)了我們的團(tuán)隊(duì)默契和協(xié)同能力。通過(guò)大家的共同努力，我們充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的力量，并且成功地完成了任務(wù)。這個(gè)活動(dòng)增強(qiáng)了我們之間的互信和信任，提高了團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)和合作精神。
第五段：結(jié)語(yǔ)（150字）。
在常州團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)中，我們深刻地體會(huì)到了拓展活動(dòng)的重要性和帶來(lái)的收獲。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)氛圍的提升，我們的團(tuán)隊(duì)更加凝聚和緊密。戶外拓展活動(dòng)不僅能夠提高團(tuán)隊(duì)的合作能力，也能夠促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)。在今后的工作中，我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，充分利用拓展活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和收獲，提升團(tuán)隊(duì)的效率和自身的能力。相信通過(guò)我們的不斷努力和團(tuán)結(jié)合作，我們的團(tuán)隊(duì)將能夠取得更好的成績(jī)。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇九
2、積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄。
3、共創(chuàng)美的前程，共度美的人生。
4、頑強(qiáng)拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。
5、人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏？
6、釋放激情，放飛夢(mèng)想，今天明天，由我創(chuàng)造。
7、人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏。
8、命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
9、愛(ài)我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭(zhēng)第。
10、讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路。
11、青春似火，超越自我，放飛夢(mèng)想，創(chuàng)造輝煌。
12、每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
13、沒(méi)有比人更高的'山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。
14、沒(méi)有最棒的，只有最好的。
15、齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵。
16、年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采！
17、敢愛(ài)。敢恨。敢拼。敢闖！
18、在青山綠水間"打造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì)。
19、團(tuán)結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭(zhēng)創(chuàng)第。
20、頑強(qiáng)拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。
21、不斷進(jìn)步，力求最好！
22、永不言敗，永不退縮。
23、全員齊東，風(fēng)起云涌；全力以赴，挑戰(zhàn)佳績(jī)！
24、揮動(dòng)激情。放飛夢(mèng)想。
25、心有多大，舞臺(tái)就有多大（拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào)）。
26、只有勇于承擔(dān)責(zé)任，才能承擔(dān)更大的責(zé)任。
27、頑強(qiáng)拼搏，賽出風(fēng)格。
28、放馬金鞍，惟我十班，超越夢(mèng)想，激情無(wú)限。
29、年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采。
30、只要不氣餒，奇跡就會(huì)發(fā)生。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十
1.努力拼搏，永奪第一。
2.努力拼搏，自強(qiáng)不息。
3.拼搏奮進(jìn)，永遠(yuǎn)進(jìn)步。
4.拼搏追取，善學(xué)勤。
5.齊心協(xié)力，開(kāi)拓思維，傳幫帶，源遠(yuǎn)創(chuàng)新。
6.齊心協(xié)力，牛氣沖天。
7.齊心協(xié)力，平凡創(chuàng)造奇跡，傳幫帶，團(tuán)結(jié)鑄就輝煌。
8.齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵。
9.青春激揚(yáng)，共創(chuàng)輝煌，追求卓越，體驗(yàn)價(jià)值。
10.青春似火，超越自我，放飛夢(mèng)想，創(chuàng)造輝煌。
11.青春無(wú)畏，逐夢(mèng)揚(yáng)威。
12.全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋！
13.全員齊東，風(fēng)起云涌；全力以赴，挑戰(zhàn)佳績(jī)。
14.讓我們做得更好。
15.人類需要體育，世界向往和和平！
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十一
教具：
粗繩一條，眼罩(依人而定)。
蒙著眼睛做游戲，整個(gè)團(tuán)隊(duì)還能合作愉快嗎?因?yàn)槲覀兪且患胰?，有著共同的目?biāo)，所以能行!
使隊(duì)員互助合作，形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。
1.回想一下發(fā)生過(guò)什么事?
2.各位是怎么找到繩子的?
3.各位是如何拉成正三角形的'?
4.想想和蒙上眼之前的差異大嗎?其他人當(dāng)時(shí)的想法如何?
5.各位覺(jué)得繩子像什么?
6.這個(gè)游戲和工作類似嗎?
7.游戲最有價(jià)值是什么?
8.如果再玩一次你會(huì)怎么做?
場(chǎng)地應(yīng)選在戶外草地上進(jìn)行，以免跌倒受傷。
1.可以排列不同隊(duì)形經(jīng)典戶外團(tuán)隊(duì)游戲大全百科。
2.繩子可以用盡(難)，可以不用盡(宜)。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十二
一隊(duì)六名隊(duì)員（3男3女）。
氣球若干。
空曠的大場(chǎng)地。
男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。
（1）男女必須間隔排列（為了增加公平性）。
（2）必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。
本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十三
3.挑戰(zhàn)自我，超越自我。
4.精神的動(dòng)力，源于運(yùn)動(dòng)。
5.為集體的榮譽(yù)而奮斗。
6.沒(méi)有最棒的，只有最好的。
7.讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路。
8.有你有我有夢(mèng)想，夢(mèng)想成就未來(lái)。
9.在青山綠水間“打造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì)。
10.心有多大，舞臺(tái)就有多大(拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào))。
11.讓我們做得更好。
12.每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
13.足及生活每一天。
14.沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。
15.共創(chuàng)美的前程，共度美的人生。
16.年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采。
17.命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
18.齊心協(xié)力，牛氣沖天。
19.和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快。
20.只要不氣餒，奇跡就會(huì)發(fā)生。
21.頑強(qiáng)拼搏，賽出風(fēng)格。
22.人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏。
23.只要拼，只要博，成功就在不遠(yuǎn)處。
24.頑強(qiáng)拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。
25.齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵。(拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào))。
26.有你有我有夢(mèng)想，夢(mèng)想成就未來(lái)。
27.人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏?
28.和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快!
29.共創(chuàng)美的前程，共度美的人生。
30.磨礪意志，奮發(fā)沖刺，團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。
31.秀出自信，展現(xiàn)自我，非比尋常，xx最強(qiáng)。
32.放馬金鞍，惟我十班，超越夢(mèng)想，激情無(wú)限。
33.愛(ài)我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭(zhēng)第一。
34.心有多大,舞臺(tái)就有多大，讓我們做得更好。
35.每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
36.沒(méi)有比人更高的.山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。
37.競(jìng)速時(shí)代，xx最帥，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不可阻礙。
38.積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄。
39.釋放激情，放飛夢(mèng)想，今天明天，由我創(chuàng)造。
40.青春似火，超越自我，放飛夢(mèng)想，創(chuàng)造輝煌。
41.團(tuán)結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭(zhēng)創(chuàng)第一。
42.全員齊東，風(fēng)起云涌;全力以赴，挑戰(zhàn)佳績(jī)。
43.自我提升，良性競(jìng)爭(zhēng);相互欣賞，相互支持。
44.只有勇于承擔(dān)責(zé)任，才能承擔(dān)更大的責(zé)任。
45.在青山綠水間打，造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì)。
46.為集體的榮譽(yù)而奮斗!
47.年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采!
48.命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
49.共創(chuàng)美的前程，共度美的人生。
50.齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十四
這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的.信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
12至16人。
高臺(tái)最宜。
束手繩。
30分鐘左右。
培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十五
提高團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力，凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神能鍛煉人的觀察能力、邏輯能力、想象力、判斷力、表述能力、心理素質(zhì)及表演能力。
海灘游戲項(xiàng)目：
沙灘折反跑：呈s形，間隔50米有桿，須繞行。
袋鼠賽跑：膝蓋夾球，從甲地跳到乙地，距離50米。
超級(jí)俯臥撐：前一人兩只腳搭到后一人肩膀上，同時(shí)做俯臥撐，加難度移動(dòng)3米，背部有傷不能參加。
相親相愛(ài)一家人：排成一圈順時(shí)針跑步，當(dāng)教練喊三人之家時(shí)，三人要抱在一起，時(shí)間為5秒。
城堡攻防：天使—扇翅膀，魔鬼—伸爪子，法師—雙手合十放在胸前，
天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。中間有條橫線，雙方在兩邊，雙方有堡壘，出手后，贏的一方要在對(duì)方進(jìn)自己的堡壘前抓住對(duì)方，由對(duì)方背回到自己的堡壘，抓到對(duì)方半數(shù)為贏方。
篝火游戲項(xiàng)目：
造反運(yùn)動(dòng)：主持人站中間，圍一圈。
官兵捉賊：由抽到捉的人根據(jù)表情猜出誰(shuí)是賊，猜錯(cuò)由抽到官的人決定如何懲罰，由抽到兵執(zhí)行。
有趣的懲罰;高歌一曲、學(xué)大猩猩、面對(duì)墻壁說(shuō)我愛(ài)你、輸?shù)娜司偷亻]眼睛左三圈右三圈再睜眼走回自己的座位、模仿一位自己熟悉的明星、歌星、動(dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說(shuō)話聲。將書放到輸?shù)娜祟^上，讓他學(xué)模特走臺(tái)繞場(chǎng)一圈。準(zhǔn)備一盤面粉及乒乓球，用力將球吹走。
我來(lái)比劃你來(lái)猜兩人一人比劃，一人猜。
兔子舞：左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腳合并向前跳一下，向后跳一下，再連續(xù)向前跳三下。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十六
教具：
粗繩一條。
大家都跳過(guò)繩吧，在玩的時(shí)候會(huì)發(fā)生很多事，不同的.人有不同的反應(yīng)，為什么呢?
讓我們帶著這些問(wèn)題，再玩一次跳繩。
使學(xué)員互助合作，形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。
1.當(dāng)有人被拌到時(shí)，各位當(dāng)時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么?
2.發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎?
3.想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力?
4.接下來(lái)我們應(yīng)該怎么做，才不人發(fā)生剛才的事?
場(chǎng)地應(yīng)選在戶外草地上進(jìn)行，以免跌倒受傷。
1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。
2.合組跳繩時(shí)就注意伙伴位置與距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞經(jīng)典戶外團(tuán)隊(duì)游戲大全經(jīng)典戶外團(tuán)隊(duì)游戲大全。
3.可考慮不同的跳繩方式，如：每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。
4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十七
1.精神的動(dòng)力，源于運(yùn)動(dòng)。
2.精英團(tuán)隊(duì)，搶占技術(shù)制高點(diǎn)，勇者風(fēng)范，服務(wù)社會(huì)大交通。
3.競(jìng)速時(shí)代，xx最帥，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不可阻礙。
4.開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)，全面建設(shè)小康社會(huì)！
5.困難就像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱，必須隨時(shí)顯示你強(qiáng)的一面。
6.領(lǐng)導(dǎo)核心很重要，目標(biāo)方案不可少，上下齊心共努力，任務(wù)攻關(guān)快又好。
7.流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
8.沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。
9.沒(méi)有最棒的，只有最好的。
10.每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
11.每戰(zhàn)，每勝，刻骨銘心；沒(méi)有什么不可能，堅(jiān)定信念就能戰(zhàn)勝自己。
12.明確的目標(biāo)，良好的溝通，以及團(tuán)隊(duì)間的合作缺一不可，只有這樣才能圓滿完成我們的任務(wù)。
13.命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
14.年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采！
15.努力奮斗，勇敢爭(zhēng)先。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇一
在這社會(huì)當(dāng)中，作為企業(yè)的一員、團(tuán)隊(duì)的一份子，我們難免要充當(dāng)其中角色，也許你是高高在上的高層，也許是不高不低的中層，也許你是位卑言輕的基層;但無(wú)論你處于哪個(gè)層面，有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是你想要不斷的提升自己，讓自己可以成長(zhǎng)和得到發(fā)展，能夠讓自己活得更有價(jià)值!那怎樣才可以做到呢?沒(méi)有誰(shuí)是含著金鑰匙出生的，俗話說(shuō)的好：王侯將相焉有種乎?因此我們要想提升自己，讓自己在這社會(huì)上變得更有價(jià)值，那就得腳踏實(shí)地的努力，命運(yùn)就掌握在自己的手里，看你能否握得住!首先，提升自我的意識(shí)要明確于心，要清楚的認(rèn)識(shí)到我們所做的一切并非是為了他人才去做的，不是為了在領(lǐng)導(dǎo)面前留個(gè)好印象而為之!要知道正確的行為規(guī)范，對(duì)工作的積極認(rèn)真負(fù)責(zé)是對(duì)自身品行、對(duì)自己職業(yè)素養(yǎng)的提升，是在不斷的打造一個(gè)正面、積極的自己!這是一種態(tài)度，生活的積極、負(fù)責(zé)的態(tài)度，有了正確的心態(tài)，面對(duì)事情時(shí)才能更好的完成，才能更好的讓自己成長(zhǎng)!
拓展當(dāng)中，我們玩了很多團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的游戲，在這些游戲中，我們看到了潛藏在我們內(nèi)心深處的人的本性：自私!在一團(tuán)隊(duì)、企業(yè)里、社會(huì)當(dāng)中，我們經(jīng)常都能體會(huì)到這一本性。有句古話是這么說(shuō)的：人不為己，天誅地滅!可見(jiàn)，這是我們作為人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因?yàn)樗麄兌檬裁床攀恰翱思悍罟保梅彩乱源缶譃橹?，懂得什么才是集體利益大于個(gè)人利益。這樣的人是值得我們學(xué)習(xí)的，令人欽佩的!而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉“人不為己，天誅地滅”的人是不是我們就應(yīng)該去鄙視和看不起呢?我卻不那么認(rèn)為，他們做不到，并不是他們的錯(cuò)，這是本性使然。但有一點(diǎn)我們要明白的是，如果事事為己，過(guò)于計(jì)較個(gè)人得失，凡是以已為先的話，相信這樣的人是很難在一個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)和社會(huì)中立足的!在人群當(dāng)中，如果你能盡己所長(zhǎng)，顯己才能，讓自己的價(jià)值提升，那么我相信這才是真正的為己;讓自己的團(tuán)隊(duì)在眾多團(tuán)隊(duì)中脫穎，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨(dú)占鰲頭那才是最好的'利己!只有集體強(qiáng)了，個(gè)人才能更好的發(fā)展!同時(shí)，游戲還讓我學(xué)會(huì)了一些人際關(guān)系的技巧，上下級(jí)之間需要上行下效，并且有效的溝通、資源的共享、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務(wù)，達(dá)成我們的目標(biāo)!
在拓展的最后我們玩了一個(gè)意味深遠(yuǎn)的游戲，游戲最后教練跟我們說(shuō)了一句話：“生活要常懷一顆感恩的心!”細(xì)想，的確如此，生活中如果我們懷著一顆感恩的心，會(huì)讓我們的人生更豐富多彩!讓我們用感恩的心去感謝每一個(gè)有緣跟我們相聚并給我們帶來(lái)溫暖、幫助和歡樂(lè)的朋友們，感謝我們的對(duì)手讓我們?cè)僖淮蔚玫搅顺砷L(zhǎng)，感謝那些在我們的人生路上遇到困難時(shí)候伸出援助之手或者是給我們投來(lái)鼓勵(lì)目光的善良的陌生人!感謝你們，是你們豐富了我的人生，是你們給我的人生留下那么多美好的風(fēng)景!
最后，在篇尾，我要特別感謝華姐，感謝肥仔給我提供的這次成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程!同時(shí)我還要感謝那些跟我一起度過(guò)美好兩天的同伴們，謝謝你們!祝大家都幸福、快樂(lè)!
在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對(duì)工作態(tài)度，自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí)，讓我加深了對(duì)克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇二
在軍事項(xiàng)目中，面對(duì)高空平網(wǎng)，在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫?。然而，在這個(gè)過(guò)程中，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認(rèn)可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用!
隨著公司的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作。
雖然只有短短一天時(shí)間，拓展培訓(xùn)所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這次拓展活動(dòng)中，每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。
這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的。在遇到某些困難時(shí)，僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無(wú)法逾越，此時(shí)我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇三
上周末，我參加了xxxx拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)為我們單位策劃組織的一次團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練，在美麗的時(shí)代精英戶外拓展訓(xùn)練基地我們感受到大自然的魅力，體驗(yàn)著拓展帶來(lái)的深切感悟。
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
在訓(xùn)練場(chǎng)上，一開(kāi)始時(shí)代精英拓展培訓(xùn)師就讓我們做到“三個(gè)忘記”：我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了性別，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——精英，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰！”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。
拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?。5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2——1.8米左右，然后再跳回來(lái)就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板，而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿不由自主地開(kāi)始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的眼神，剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫，既然已經(jīng)上來(lái)了，就沒(méi)有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步方案，開(kāi)始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧，最終隊(duì)長(zhǎng)站出來(lái)，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說(shuō)當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候，你放棄話語(yǔ)權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。我覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目無(wú)論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù)，無(wú)論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后，如果一種方法還沒(méi)有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊(duì)長(zhǎng)，最后一定會(huì)順利完成的。
經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的休整，下午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過(guò)三次。項(xiàng)目開(kāi)始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過(guò)大家討論方案，精密布置，最終竟然提前十分鐘全部通過(guò)。項(xiàng)目結(jié)束后，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì)，大家都很興奮，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。
訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎？”、“我來(lái)了！”“來(lái)吧”，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。
這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。我個(gè)人對(duì)自己要求特別高，只有當(dāng)自己做好了，才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果，這無(wú)疑離不開(kāi)整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一個(gè)人如果存在于社會(huì)中，他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在的?！靶湃问菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂(lè)，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧！
本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過(guò)于最后的攀爬“畢業(yè)墻”?？吹剿拿锥叩膲Ρ冢乙呀?jīng)兩腿發(fā)軟，但是當(dāng)我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利通過(guò)時(shí)，在一個(gè)同事的鼓勵(lì)下，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開(kāi)始此次征程。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄，通過(guò)足智多謀、勇氣信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來(lái)跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng)，讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了心里，我為自己身為一名商行人而感動(dòng)驕傲、自豪！
“紙上談兵終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。希望我行以后會(huì)多組織類似的活動(dòng)，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”！
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇四
雖然身上有足夠的安全保護(hù)裝備，伙伴們也在積極的給我加油，面對(duì)這個(gè)拓展項(xiàng)目，我們或多或少都會(huì)產(chǎn)生恐懼感，對(duì)哪些有點(diǎn)恐高的人來(lái)說(shuō)，順著柱子向上爬的感覺(jué)是很漫長(zhǎng)的，從柱子上站到柱子頂端的圓盤也是極大的考驗(yàn)，主要是鐵盤的面積不大，站起來(lái)很不容易，往下看的話會(huì)感到眩暈，站立的過(guò)程中鐵桿一直在晃動(dòng)也許只是我的心理作用，躍起抓杠更是心理挑戰(zhàn)，作為身體不差的我都不確保能否抓住單杠，更不用說(shuō)哪些相對(duì)瘦弱的女同伴了。一瞬間的恐懼、緊張、懷疑等各種情緒混合在一起，大腦一片空白，忽然聽(tīng)到一位伙伴喊了一句“加油啊，兄弟”更多的伙伴發(fā)出更多的鼓勵(lì)聲，那一瞬間，覺(jué)得心里暖洋洋的，身體里忽然間充滿了力量一般，雙腿用力向上躍起，我抓住了單桿，這是我才發(fā)現(xiàn)它比我想象的要近，一開(kāi)始那種遙遠(yuǎn)的感覺(jué)消失了，懸在半空的時(shí)候，我的內(nèi)心是踏實(shí)的，我知道有我的同伴在支持著我，陪伴著我，激勵(lì)著我。
通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目我有一些感悟，所有那些看起來(lái)很困難的，似乎很難完成的事情，事實(shí)上并沒(méi)有想象中那么困難。在工作、生活中，對(duì)自身對(duì)團(tuán)體都要有足夠的自信，拿出勇氣去接受去拼搏去接受挑戰(zhàn)，跨過(guò)心理障礙，戰(zhàn)勝膽怯，才可以成為強(qiáng)者，只有能邁出第一步，就能有接受成功的希望。
人生的道路往往不會(huì)一帆風(fēng)順，坎坷和困難多少都會(huì)有，遇到困難時(shí)，態(tài)度是很重要的，積極應(yīng)對(duì)努力克服戰(zhàn)勝還是望而止步、怨天尤人？態(tài)度的不同可以帶來(lái)不同的結(jié)果，要面對(duì)困難，就不要抱怨客觀存在的困難處境，抱怨并不能帶什么改變，要相信自己能行，發(fā)掘自己的潛能，拿出勇氣去解決困難的，剩下的解決過(guò)程就會(huì)變得順利。
看到其他學(xué)員站在高柱上緊張害怕的時(shí)候，下面的我們也許會(huì)覺(jué)得“這有什么好害怕的”，當(dāng)我們自己參加項(xiàng)目的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腿腳不聽(tīng)使喚，甚至可以聽(tīng)到自己的心跳聲都。在工作中也會(huì)遇到類似的情況，領(lǐng)導(dǎo)和員工也是處于不同的位置，站在不同位置上的人，想法和感受是不同的，面對(duì)的問(wèn)題和困難也不一樣。我們應(yīng)該去體會(huì)和理解其他位置上的的感受，只有換位思考，才可以讓企業(yè)團(tuán)隊(duì)的真正凝聚力。
【篇二】。
拓展項(xiàng)目"高空斷橋"，是一個(gè)高空挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，要求參訓(xùn)學(xué)員在9米高的斷橋上從一邊跳到另一邊然后返回，跳躍的距離為1.1米左右，當(dāng)挑戰(zhàn)者爬上9米之空的高空斷橋時(shí)，心臟恐怕已經(jīng)是激烈跳動(dòng)。腳踩一條孤零零的鐵板,徒手沒(méi)有東西可以扶，往往這時(shí)腿開(kāi)始打顫，雖然穿有安全衣和系有安全繩，但是內(nèi)心恐懼依然難以克服?？粗旅骊?duì)友信任的眼神，出發(fā)時(shí)的豪言壯語(yǔ)已經(jīng)發(fā)出，不能猶豫了，就沒(méi)有退路，豁出去了?？v身一躍，成功了?。】吹交锇閭円粋€(gè)個(gè)的跨出高空的那步后，我也爬到斷橋上，直到此時(shí)我才發(fā)現(xiàn)這所謂的"一小步"的其實(shí)并不容易，陷入了"舉步維艱"的狀態(tài)，很明顯我眼高手低了。站在高空，內(nèi)心充滿恐懼，腿有些顫抖，挑戰(zhàn)失誤的景象開(kāi)始在我內(nèi)心浮現(xiàn)：踩空了怎么辦，跨步不夠大沒(méi)辦法踩到對(duì)面的木板怎么辦?我的內(nèi)心在不斷放大恐懼和困難。這時(shí)候高空架下面，培訓(xùn)師沖我大聲喊到："不要怕，跨過(guò)去，你可以成功的，1、2、3跳"在教練的激勵(lì)下，我鼓足勇氣跨到對(duì)面后，心情豁然開(kāi)朗。眼前的困難并不可怕關(guān)鍵在于我們是否有勇氣去突破，這個(gè)拓展項(xiàng)目，讓我們學(xué)會(huì)了在壓力和困難面前要能合理調(diào)整心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我這才是成功的必要條件。
【篇三】。
在拓展培訓(xùn)師的安排下，全公司50人被分為三組，分楚、魏、秦三國(guó)，一個(gè)國(guó)家都有一個(gè)“國(guó)王”，丞相，我是在楚國(guó)，之后比賽也就開(kāi)始了。第一個(gè)項(xiàng)目是“神筆馬良”的游戲，比拼的是團(tuán)隊(duì)的配合，是在教練準(zhǔn)備好的旗子上寫下自己的國(guó)號(hào)和團(tuán)隊(duì)的。
口號(hào)。
用一支系有系有很多根繩子的大毛筆在白紙上寫目標(biāo)。開(kāi)始我?guī)缀跽J(rèn)為這是不可能完成的可以想象12個(gè)人中只要有一個(gè)人沒(méi)有控制好力度那結(jié)果就卻是我們成功了。因?yàn)橹捌熳由系淖质俏覍懙乃源蠹覜Q定由我來(lái)指揮真是壓力蠻大的。負(fù)責(zé)人選好之后下面我們需要考慮的就是如何把要寫的內(nèi)容更為規(guī)范、美觀的呈現(xiàn)出來(lái)這時(shí)候有人想到一個(gè)好辦法將白紙折疊以便出若干個(gè)區(qū)域這樣就可以保證布局的合理性這在后面去寫的時(shí)候起到了很重要的作用。開(kāi)始落筆了每個(gè)人都很緊張也很專注我們?nèi)魏稳硕疾荒艹鲥e(cuò)否則這一局我們就會(huì)失敗。值得慶幸在大家的配合下我們勝利的完成了這項(xiàng)任務(wù)有一點(diǎn)缺憾的是由于我們不小心漏掉了一個(gè)圈結(jié)果只得了第二名不過(guò)這不要緊只要努力了無(wú)論結(jié)果如何我們都應(yīng)該為自己喝彩。
從這個(gè)活動(dòng)游戲中我可以感悟到以下幾點(diǎn):。
1)一個(gè)團(tuán)隊(duì)，必須要有一個(gè)有力的。古語(yǔ)有云:“射人先射馬，擒賊先擒王”一個(gè)缺乏的團(tuán)隊(duì)就是一盤散沙。
2)必須要有方法。完成一件事情有很多途徑，但是要想做好事情就需要我們找到好的方法。假如我們沒(méi)有用折疊的方法來(lái)規(guī)范布局，寫出來(lái)字有可能會(huì)偏離中心點(diǎn)，效果就不會(huì)太好。
3)做事情要細(xì)心?！凹?xì)節(jié)決定成敗”是很有道理的，之所以我們沒(méi)得第一，并非我們寫的不好，而是內(nèi)容不完整，還是細(xì)心度不夠。
4)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。這個(gè)拓展項(xiàng)目的每一步都是集中了團(tuán)隊(duì)所有人的智慧，我想如果讓一個(gè)人單獨(dú)去做(前提是在規(guī)則之內(nèi))，恐怕無(wú)論如何都很難完成。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇五
參加這次拓展是巧合，拓展回來(lái)已經(jīng)一個(gè)星期了，但內(nèi)心至今尚未平靜下來(lái)，腦海里一遍遍的回放著那天的畫面。讓我受益頗多，讓我對(duì)生活、工作和人生有了更深層次的認(rèn)識(shí)和感悟！山水依舊在，鳥(niǎo)語(yǔ)花香存心頭，雖然只短短的時(shí)間，但歡歌笑語(yǔ)，戀戀不舍，卻讓我終生難忘，給我的人生又書寫下了美好的一頁(yè)！
拓展當(dāng)中，我們玩了很多團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的游戲，在這些游戲中，我們看到了潛藏在我們內(nèi)心深處的人的本性：自私！在一團(tuán)隊(duì)、企業(yè)里、社會(huì)當(dāng)中，我們經(jīng)常都能體會(huì)到這一本性。有句古話是這么說(shuō)的：人不為己，天誅地滅！可見(jiàn)，這是我們作為人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因?yàn)樗麄兌檬裁床攀强思悍罟?，懂得凡事以大局為重，懂得什么才是集體利益大于個(gè)人利益。這樣的人是值得我們學(xué)習(xí)的，令人欽佩的！而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉人不為己，天誅地滅的人是不是我們就應(yīng)該去鄙視和看不起呢？我卻不那么認(rèn)為，他們做不到，并不是他們的錯(cuò)，這是本性使然。但有一點(diǎn)我們要明白的是，如果事事為己，過(guò)于計(jì)較個(gè)人得失，凡是以已為先的話，相信這樣的人是很難在一個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)和社會(huì)中立足的！在人群當(dāng)中，如果你能盡己所長(zhǎng)，顯己才能，讓自己的價(jià)值提升，那么我相信這才是真正的為己;讓自己的團(tuán)隊(duì)在眾多團(tuán)隊(duì)中脫穎，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨(dú)占鰲頭那才是最好的利己！只有集體強(qiáng)了，個(gè)人才能更好的發(fā)展！同時(shí)，游戲還讓我學(xué)會(huì)了一些人際關(guān)系的技巧，上下級(jí)之間需要上行下效，并且有效的溝通、資源的共享、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務(wù)，達(dá)成我們的目標(biāo)！
這一次的拓展中，教會(huì)了我許多，其中有一點(diǎn)是：在這社會(huì)當(dāng)中，作為企業(yè)的一員、團(tuán)隊(duì)的一份子，我們難免要充當(dāng)其中角色，也許你是高高在上的高層，也許是不高不低的中層，也許你是位卑言輕的基層;但無(wú)論你處于哪個(gè)層面，有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是你想要不斷的提升自己，讓自己可以成長(zhǎng)和得到發(fā)展，能夠讓自己活得更有價(jià)值！那怎樣才可以做到呢？沒(méi)有誰(shuí)是含著金鑰匙出生的，俗話說(shuō)的好：王侯將相焉有種乎？因此我們要想提升自己，讓自己在這社會(huì)上變得更有價(jià)值，那就得腳踏實(shí)地的努力，命運(yùn)就掌握在自己的手里，看你能否握得住！首先，提升自我的意識(shí)要明確于心，要清楚的認(rèn)識(shí)到我們所做的一切并非是為了他人才去做的，不是為了在領(lǐng)導(dǎo)面前留個(gè)好印象而為之！要知道正確的行為規(guī)范，對(duì)工作的積極認(rèn)真負(fù)責(zé)是對(duì)自身品行、對(duì)自己職業(yè)素養(yǎng)的提升，是在不斷的打造一個(gè)正面、積極的自己！這是一種態(tài)度，生活的積極、負(fù)責(zé)的態(tài)度，有了正確的心態(tài)，面對(duì)事情時(shí)才能更好的完成，才能更好的讓自己成長(zhǎng)！
在拓展的最后我們玩了一個(gè)意味深遠(yuǎn)的游戲，游戲最后教練跟我們說(shuō)了一句話：生活要常懷一顆感恩的心！細(xì)想，的確如此，生活中如果我們懷著一顆感恩的心，會(huì)讓我們的人生更豐富多彩！讓我們用感恩的心去感謝每一個(gè)有緣跟我們相聚并給我們帶來(lái)溫暖、幫助和歡樂(lè)的朋友們，感謝我們的對(duì)手讓我們?cè)僖淮蔚玫搅顺砷L(zhǎng)，感謝那些在我們的人生路上遇到困難時(shí)候伸出援助之手或者是給我們投來(lái)鼓勵(lì)目光的善良的陌生人！感謝你們，是你們豐富了我的人生，是你們給我的人生留下那么多美好的風(fēng)景！
在篇尾，我要特別感謝公司給我提供的這次成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程！同時(shí)要感謝那些跟我一起度過(guò)美好的同伴們，感謝笑翻天樂(lè)園的所有工作人員，尤其是帶領(lǐng)我們的教練，你太帥了！
七月的早上，我們公司生產(chǎn)部、維修部、物流部的四十位同事從公司出發(fā)前往培訓(xùn)基地，開(kāi)始我們的兩天培訓(xùn)之旅。因司機(jī)不認(rèn)識(shí)路，我們是試探性的將車開(kāi)進(jìn)培訓(xùn)基地的大門，開(kāi)進(jìn)沒(méi)有多遠(yuǎn)就見(jiàn)到接我們的四位培訓(xùn)老師在向我們招手歡迎，讓我們倍感親切。
在培訓(xùn)老師的'安排下，我們四十個(gè)人被分成了4個(gè)小隊(duì)。老師要求我們每隊(duì)為自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)隊(duì)名，選出一名隊(duì)長(zhǎng)，想一個(gè)隊(duì)訓(xùn)和隊(duì)歌，設(shè)計(jì)一個(gè)隊(duì)標(biāo)。10分鐘后，四個(gè)隊(duì)的隊(duì)名全部被確定，分別是:超越隊(duì)、風(fēng)云隊(duì)、陽(yáng)光隊(duì)、和烈火隊(duì)。
在我們首個(gè)參加的拓展的項(xiàng)目信任背摔中，當(dāng)我在下面作為保護(hù)隊(duì)員時(shí)，我感覺(jué)這個(gè)項(xiàng)目還是很簡(jiǎn)單的?？墒钱?dāng)我自己站在高臺(tái)上的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)完全不是我想得那么簡(jiǎn)單了。讓我深刻的體會(huì)到一些事情在看被人做和自己做是完全不同得體會(huì)和完全不同的心情。同時(shí)也讓我體會(huì)到站在上面的隊(duì)員對(duì)下面做保護(hù)的隊(duì)員的信任。而站在下面負(fù)責(zé)保護(hù)的隊(duì)員對(duì)站在上面隊(duì)員的一份責(zé)任。充分體現(xiàn)出了大家團(tuán)結(jié)合作的精神。
鼓動(dòng)人心項(xiàng)目講究的是大家齊心一致，動(dòng)作協(xié)調(diào)。剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)我們最多只能完成20個(gè)，教練耐心的指出我們的問(wèn)題，通過(guò)大家的努力教練的講解我們通過(guò)調(diào)整鼓繩的高度，隊(duì)員之間的位置，隊(duì)員的步伐。在第一輪的比賽中當(dāng)我們對(duì)隊(duì)顛球達(dá)到200是，大家明顯的有放松的感覺(jué)。最終完成205個(gè)。第一輪比賽結(jié)束后我們總結(jié)我們還要把我們的目標(biāo)定得更高點(diǎn)，400個(gè)。第二輪我們完成了323個(gè)。離我們自己的目標(biāo)差了77個(gè)。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到只要大家齊心一致，就沒(méi)有做不到的事情。
孤島求生這個(gè)項(xiàng)目讓我體驗(yàn)了一次做盲人的感覺(jué)。當(dāng)我們充當(dāng)啞巴的隊(duì)員來(lái)到我們盲人島上，在沒(méi)有辦法取得我們的信任，那種干著急的心情讓我體會(huì)到不能歧視殘疾人，他們也有很多的無(wú)助和無(wú)奈。就當(dāng)我們盲人和啞巴在因?yàn)橄嗷ブg不信任而糾纏的時(shí)候，我們?cè)谡渲閸u上的隊(duì)員正在那認(rèn)真的捆雞蛋，浪費(fèi)了15的營(yíng)救時(shí)間。最終通過(guò)啞巴隊(duì)員的不懈努力我們成功被解救。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目我們體驗(yàn)出在工作生活中做事情還是要分清輕重緩急，不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒(méi)有必要的事情上。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇六
20xx年8月20日，我參加了長(zhǎng)板凳項(xiàng)目－團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練，經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)左右的車程，我們抵達(dá)了拓展訓(xùn)練基地——黃海汽車工程研究院。
迎接我們的三個(gè)“訓(xùn)練教官”，表情異常嚴(yán)肅，雙手背立，一字排開(kāi)站在樓門口，訓(xùn)練教官的一聲哨響，我們?nèi)w人員分組整齊集合，一分鐘后，訓(xùn)練教官向我們發(fā)號(hào)施令。
教官首先宣布幾項(xiàng)紀(jì)律，而后，教官的一席話，拉開(kāi)了我們的拓展訓(xùn)練帷幕：“來(lái)到這里，如果你認(rèn)為這是一場(chǎng)游戲，那么我很榮幸的告訴你，這就是一場(chǎng)游戲，你也會(huì)玩的很開(kāi)心；如果你認(rèn)為這對(duì)你未來(lái)的發(fā)展會(huì)有幫助，那么我也很榮幸的告訴你，在未來(lái)的時(shí)間里，你也將得到你自己意料之外的收獲，收獲的多少，就看你在活動(dòng)中投入了多少”。
活動(dòng)開(kāi)始之前，教官將我們分成了幾個(gè)中隊(duì)，我們中隊(duì)共9人名叫“翱翔”隊(duì)；隊(duì)旗為綠色；隊(duì)呼是“雄鷹展翅，俯看眾生”；隊(duì)歌是“真心英雄；我們每個(gè)人給自己起一個(gè)代號(hào)，隱掉自己的真實(shí)姓名，在行動(dòng)過(guò)程中只有代號(hào)，沒(méi)有姓名。“飛虎、海燕、麻雀、雄鷹、”……等等，還有好多稀奇古怪的名字，都各自有自己的特色，有自己的魅力所在；我們又分別選出隊(duì)長(zhǎng)、秘書、宣傳員、安全員、掌旗官。所有所做的一切，就意味著按軍事化管理，按軍隊(duì)的要求嚴(yán)格執(zhí)行。
在中午飯前我們高喊訓(xùn)導(dǎo)口號(hào)：“軍井未絕，將不言渴：軍灶未開(kāi)，將不言餓；雨不披蓑，雪不穿裘；將士冷暖，永記我心”。
訓(xùn)練進(jìn)行的項(xiàng)目有：“七巧板、踩雷、自由島救人、齊力同心”。
我們首先挑戰(zhàn)的項(xiàng)目是“七巧板拼圖”，――也就是我們每個(gè)組都要依據(jù)事先教官準(zhǔn)備好的考試題目，依次拼出圖片。剛開(kāi)始時(shí)由于不習(xí)慣此類工作，因此拼圖的速度很慢，隨著時(shí)間的推移，各組之間達(dá)成了合作默契，拼圖的速度明顯加快，在50分鐘內(nèi)，我們各組終于將考試圖形拼裝完畢。從這個(gè)單項(xiàng)訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程，我經(jīng)歷了思想混亂——沉著應(yīng)對(duì)——?jiǎng)倮倪^(guò)程，成功了后心里有說(shuō)不出的高興。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”，要重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我。
自由島救人對(duì)我的印象格外深刻，“自由島救人”：游戲規(guī)則是在一片汪洋的大海上，“盲人島”發(fā)出求救信號(hào)，“自由島”馬上派人營(yíng)救，造好船后，漂到盲人島，帶著盲人來(lái)到自由島，要求大家分工協(xié)作，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，分別用言語(yǔ)與形體傳達(dá)自己的信息，最終回到陸上。
此項(xiàng)目我們“翱翔”隊(duì)沒(méi)有做成功，最主要是我們沒(méi)有真正領(lǐng)悟“自由島救人”項(xiàng)目中所寓意的深層涵義。沒(méi)有相互之間的溝通與協(xié)作，只是自己再忙自己的事情，其實(shí)單憑靠自己的力量是完成不了任務(wù)的?！白杂蓫u”上的人相當(dāng)于公司的上層人員，來(lái)制定的公司的目標(biāo)和任務(wù)；“啞巴島”上的人相當(dāng)于公司的中層人員，來(lái)貫徹和實(shí)施上層目標(biāo)和任務(wù)，起到承上啟下的作用；“盲人島”上的人相當(dāng)于公司基層人員，服從和執(zhí)行上層和中層所下達(dá)的目標(biāo)和任務(wù)。如何來(lái)完成目標(biāo)和任務(wù)？就需要人與人、部門與部門之間的溝通與協(xié)作，做到目標(biāo)和人員分工明確、真正形成有條不紊的閉環(huán)，才能很順利、很流暢的運(yùn)作起來(lái)。又因?yàn)橐粋€(gè)人的力量是有限的，只有通過(guò)有效的溝通與協(xié)作，使資源得到優(yōu)化整合，才能充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的。
畢業(yè)典禮上，一曲《真心英雄》、《感恩的心》，那歌聲在禮堂內(nèi)經(jīng)久回蕩著。我們的心被震撼了！我們每組隊(duì)員之間肩搭著肩，閉上雙眼，伴隨著那扣人心弦的歌聲和教官那陰陽(yáng)頓挫的描述:我們?cè)?jīng)1天來(lái)所做的一切以及所走過(guò)的路。我們分享著、感受著、思考著……!一句“我真的很不錯(cuò)，你真的很不錯(cuò)”那共同的心聲此起彼伏。是什么力量使我們?nèi)呵榧ぐ海坑质窃鯓拥那閼讶绱烁行缘陌盐覀兙眠`的心靈叩開(kāi)？我們感謝我們的團(tuán)隊(duì)，這是我一生最難以忘懷的記憶。 “感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”！
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇七
我所在的銷售團(tuán)隊(duì)最近進(jìn)行了一次戶外拓展，這次活動(dòng)給我們帶來(lái)了很多啟示和收獲，使我們團(tuán)隊(duì)更加緊密團(tuán)結(jié)，也讓我們更加明確了目標(biāo)和方向。
此次拓展活動(dòng)是一個(gè)結(jié)合考驗(yàn)身體能力和智力的活動(dòng)，我們需要在森林里完成一系列的任務(wù)，比如攀巖、走繩橋等。對(duì)于我們這些習(xí)慣于在辦公室坐著的人來(lái)說(shuō)，難度可想而知。但通過(guò)互相鼓勵(lì)、幫助，我們邁過(guò)了一個(gè)又一個(gè)障礙。在每個(gè)任務(wù)之后，我們還會(huì)進(jìn)行小結(jié)和反思，分享自己的心得體會(huì)，這讓我們更加深入了解自己和團(tuán)隊(duì)的優(yōu)劣。
在這次拓展活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，就是團(tuán)隊(duì)中仍存在著一些礙手礙腳的人，他們不僅不積極配合，還會(huì)拖延整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)度，這也給我們的任務(wù)增加了難度。但在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我們沒(méi)有追責(zé)，而是通過(guò)互相鼓勵(lì)和引導(dǎo)來(lái)逐漸解決問(wèn)題，讓大家明白這是團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任和義務(wù)，并最終讓這些人理解和與團(tuán)隊(duì)同行。
在這個(gè)活動(dòng)中，我還發(fā)現(xiàn)了一些團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)和性格特點(diǎn)，他們?cè)谕瓿筛鱾€(gè)任務(wù)時(shí)展現(xiàn)了各自的強(qiáng)項(xiàng)和特長(zhǎng)。我也學(xué)到了很多新的知識(shí)和技能，包括如何更好地堅(jiān)持到底、如何與同事合作等。這些技能不僅在工作中有很大的幫助，同時(shí)也是一個(gè)人與團(tuán)隊(duì)共同成長(zhǎng)的過(guò)程。
總的來(lái)說(shuō)，這次戶外拓展讓我們更加了解彼此、增進(jìn)感情，也讓我們更加珍惜團(tuán)隊(duì)這個(gè)大家庭?；顒?dòng)中的困難和挑戰(zhàn)鍛煉了我們的意志和耐力，更重要的是，它讓我們認(rèn)識(shí)到相互信任、相互理解及相互幫助的重要性。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇八
第一段：引言（150字）。
戶外拓展活動(dòng)是一種提高團(tuán)隊(duì)合作能力和個(gè)人成長(zhǎng)的方式。我們團(tuán)隊(duì)在常州組織了一次精彩的戶外拓展活動(dòng)，讓我們深刻地體會(huì)到了拓展活動(dòng)的重要性和帶來(lái)的收獲。在這次活動(dòng)中，我們通過(guò)各種任務(wù)和挑戰(zhàn)，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和溝通能力，同時(shí)也提高了自信心和解決問(wèn)題的能力。本文將從團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人成長(zhǎng)以及團(tuán)隊(duì)氛圍等方面進(jìn)行論述，探討常州團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣沟闹匾院蛢r(jià)值。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作（300字）。
在戶外拓展活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作是最重要的因素之一。在一次挑戰(zhàn)中，我們被分成小組完成了一道繩子編織的任務(wù)。每個(gè)人都拿著一根繩子，我們需要通過(guò)相互的合作才能完成編織。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要互相交流溝通，協(xié)調(diào)動(dòng)作和分工合作。通過(guò)不斷的嘗試和調(diào)整，我們最終成功完成了任務(wù)。這個(gè)任務(wù)讓我們深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都要發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，互相支持和幫助，共同達(dá)到目標(biāo)。這次活動(dòng)讓我們領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，明白了團(tuán)隊(duì)的整體價(jià)值遠(yuǎn)高于個(gè)人能力。
第三段：個(gè)人成長(zhǎng)（300字）。
戶外拓展活動(dòng)不僅能夠提高團(tuán)隊(duì)合作能力，也能夠促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)。在一次攀巖任務(wù)中，每個(gè)人都需要面對(duì)自己內(nèi)心的恐懼和不安。但是，通過(guò)相互的鼓勵(lì)和支持，我們都成功地完成了攀巖任務(wù)。這個(gè)過(guò)程中，我們不僅戰(zhàn)勝了困難和恐懼，也增強(qiáng)了自己的自信心和勇氣。我們明白到只要有信心和毅力，就能夠克服自己的心理障礙，取得更好的成績(jī)。戶外拓展活動(dòng)中的挑戰(zhàn)讓我們更加勇敢面對(duì)困難，培養(yǎng)了我們的拓展思維和解決問(wèn)題的能力。
第四段：團(tuán)隊(duì)氛圍（300字）。
團(tuán)隊(duì)氛圍對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作效率至關(guān)重要。在常州的戶外拓展活動(dòng)中，我們通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)活力。在一次團(tuán)隊(duì)游戲中，我們需要共同完成任務(wù)，并且要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。這個(gè)任務(wù)考驗(yàn)了我們的團(tuán)隊(duì)默契和協(xié)同能力。通過(guò)大家的共同努力，我們充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的力量，并且成功地完成了任務(wù)。這個(gè)活動(dòng)增強(qiáng)了我們之間的互信和信任，提高了團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)和合作精神。
第五段：結(jié)語(yǔ)（150字）。
在常州團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)中，我們深刻地體會(huì)到了拓展活動(dòng)的重要性和帶來(lái)的收獲。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)氛圍的提升，我們的團(tuán)隊(duì)更加凝聚和緊密。戶外拓展活動(dòng)不僅能夠提高團(tuán)隊(duì)的合作能力，也能夠促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)。在今后的工作中，我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，充分利用拓展活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和收獲，提升團(tuán)隊(duì)的效率和自身的能力。相信通過(guò)我們的不斷努力和團(tuán)結(jié)合作，我們的團(tuán)隊(duì)將能夠取得更好的成績(jī)。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇九
2、積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄。
3、共創(chuàng)美的前程，共度美的人生。
4、頑強(qiáng)拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。
5、人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏？
6、釋放激情，放飛夢(mèng)想，今天明天，由我創(chuàng)造。
7、人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏。
8、命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
9、愛(ài)我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭(zhēng)第。
10、讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路。
11、青春似火，超越自我，放飛夢(mèng)想，創(chuàng)造輝煌。
12、每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
13、沒(méi)有比人更高的'山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。
14、沒(méi)有最棒的，只有最好的。
15、齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵。
16、年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采！
17、敢愛(ài)。敢恨。敢拼。敢闖！
18、在青山綠水間"打造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì)。
19、團(tuán)結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭(zhēng)創(chuàng)第。
20、頑強(qiáng)拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。
21、不斷進(jìn)步，力求最好！
22、永不言敗，永不退縮。
23、全員齊東，風(fēng)起云涌；全力以赴，挑戰(zhàn)佳績(jī)！
24、揮動(dòng)激情。放飛夢(mèng)想。
25、心有多大，舞臺(tái)就有多大（拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào)）。
26、只有勇于承擔(dān)責(zé)任，才能承擔(dān)更大的責(zé)任。
27、頑強(qiáng)拼搏，賽出風(fēng)格。
28、放馬金鞍，惟我十班，超越夢(mèng)想，激情無(wú)限。
29、年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采。
30、只要不氣餒，奇跡就會(huì)發(fā)生。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十
1.努力拼搏，永奪第一。
2.努力拼搏，自強(qiáng)不息。
3.拼搏奮進(jìn)，永遠(yuǎn)進(jìn)步。
4.拼搏追取，善學(xué)勤。
5.齊心協(xié)力，開(kāi)拓思維，傳幫帶，源遠(yuǎn)創(chuàng)新。
6.齊心協(xié)力，牛氣沖天。
7.齊心協(xié)力，平凡創(chuàng)造奇跡，傳幫帶，團(tuán)結(jié)鑄就輝煌。
8.齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵。
9.青春激揚(yáng)，共創(chuàng)輝煌，追求卓越，體驗(yàn)價(jià)值。
10.青春似火，超越自我，放飛夢(mèng)想，創(chuàng)造輝煌。
11.青春無(wú)畏，逐夢(mèng)揚(yáng)威。
12.全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋！
13.全員齊東，風(fēng)起云涌；全力以赴，挑戰(zhàn)佳績(jī)。
14.讓我們做得更好。
15.人類需要體育，世界向往和和平！
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十一
教具：
粗繩一條，眼罩(依人而定)。
蒙著眼睛做游戲，整個(gè)團(tuán)隊(duì)還能合作愉快嗎?因?yàn)槲覀兪且患胰?，有著共同的目?biāo)，所以能行!
使隊(duì)員互助合作，形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。
1.回想一下發(fā)生過(guò)什么事?
2.各位是怎么找到繩子的?
3.各位是如何拉成正三角形的'?
4.想想和蒙上眼之前的差異大嗎?其他人當(dāng)時(shí)的想法如何?
5.各位覺(jué)得繩子像什么?
6.這個(gè)游戲和工作類似嗎?
7.游戲最有價(jià)值是什么?
8.如果再玩一次你會(huì)怎么做?
場(chǎng)地應(yīng)選在戶外草地上進(jìn)行，以免跌倒受傷。
1.可以排列不同隊(duì)形經(jīng)典戶外團(tuán)隊(duì)游戲大全百科。
2.繩子可以用盡(難)，可以不用盡(宜)。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十二
一隊(duì)六名隊(duì)員（3男3女）。
氣球若干。
空曠的大場(chǎng)地。
男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。
（1）男女必須間隔排列（為了增加公平性）。
（2）必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。
本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十三
3.挑戰(zhàn)自我，超越自我。
4.精神的動(dòng)力，源于運(yùn)動(dòng)。
5.為集體的榮譽(yù)而奮斗。
6.沒(méi)有最棒的，只有最好的。
7.讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路。
8.有你有我有夢(mèng)想，夢(mèng)想成就未來(lái)。
9.在青山綠水間“打造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì)。
10.心有多大，舞臺(tái)就有多大(拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào))。
11.讓我們做得更好。
12.每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
13.足及生活每一天。
14.沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。
15.共創(chuàng)美的前程，共度美的人生。
16.年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采。
17.命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
18.齊心協(xié)力，牛氣沖天。
19.和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快。
20.只要不氣餒，奇跡就會(huì)發(fā)生。
21.頑強(qiáng)拼搏，賽出風(fēng)格。
22.人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏。
23.只要拼，只要博，成功就在不遠(yuǎn)處。
24.頑強(qiáng)拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。
25.齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵。(拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào))。
26.有你有我有夢(mèng)想，夢(mèng)想成就未來(lái)。
27.人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏?
28.和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快!
29.共創(chuàng)美的前程，共度美的人生。
30.磨礪意志，奮發(fā)沖刺，團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。
31.秀出自信，展現(xiàn)自我，非比尋常，xx最強(qiáng)。
32.放馬金鞍，惟我十班，超越夢(mèng)想，激情無(wú)限。
33.愛(ài)我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭(zhēng)第一。
34.心有多大,舞臺(tái)就有多大，讓我們做得更好。
35.每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
36.沒(méi)有比人更高的.山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。
37.競(jìng)速時(shí)代，xx最帥，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不可阻礙。
38.積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄。
39.釋放激情，放飛夢(mèng)想，今天明天，由我創(chuàng)造。
40.青春似火，超越自我，放飛夢(mèng)想，創(chuàng)造輝煌。
41.團(tuán)結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭(zhēng)創(chuàng)第一。
42.全員齊東，風(fēng)起云涌;全力以赴，挑戰(zhàn)佳績(jī)。
43.自我提升，良性競(jìng)爭(zhēng);相互欣賞，相互支持。
44.只有勇于承擔(dān)責(zé)任，才能承擔(dān)更大的責(zé)任。
45.在青山綠水間打，造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì)。
46.為集體的榮譽(yù)而奮斗!
47.年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采!
48.命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
49.共創(chuàng)美的前程，共度美的人生。
50.齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十四
這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的.信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
12至16人。
高臺(tái)最宜。
束手繩。
30分鐘左右。
培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十五
提高團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力，凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神能鍛煉人的觀察能力、邏輯能力、想象力、判斷力、表述能力、心理素質(zhì)及表演能力。
海灘游戲項(xiàng)目：
沙灘折反跑：呈s形，間隔50米有桿，須繞行。
袋鼠賽跑：膝蓋夾球，從甲地跳到乙地，距離50米。
超級(jí)俯臥撐：前一人兩只腳搭到后一人肩膀上，同時(shí)做俯臥撐，加難度移動(dòng)3米，背部有傷不能參加。
相親相愛(ài)一家人：排成一圈順時(shí)針跑步，當(dāng)教練喊三人之家時(shí)，三人要抱在一起，時(shí)間為5秒。
城堡攻防：天使—扇翅膀，魔鬼—伸爪子，法師—雙手合十放在胸前，
天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。中間有條橫線，雙方在兩邊，雙方有堡壘，出手后，贏的一方要在對(duì)方進(jìn)自己的堡壘前抓住對(duì)方，由對(duì)方背回到自己的堡壘，抓到對(duì)方半數(shù)為贏方。
篝火游戲項(xiàng)目：
造反運(yùn)動(dòng)：主持人站中間，圍一圈。
官兵捉賊：由抽到捉的人根據(jù)表情猜出誰(shuí)是賊，猜錯(cuò)由抽到官的人決定如何懲罰，由抽到兵執(zhí)行。
有趣的懲罰;高歌一曲、學(xué)大猩猩、面對(duì)墻壁說(shuō)我愛(ài)你、輸?shù)娜司偷亻]眼睛左三圈右三圈再睜眼走回自己的座位、模仿一位自己熟悉的明星、歌星、動(dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說(shuō)話聲。將書放到輸?shù)娜祟^上，讓他學(xué)模特走臺(tái)繞場(chǎng)一圈。準(zhǔn)備一盤面粉及乒乓球，用力將球吹走。
我來(lái)比劃你來(lái)猜兩人一人比劃，一人猜。
兔子舞：左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腳合并向前跳一下，向后跳一下，再連續(xù)向前跳三下。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十六
教具：
粗繩一條。
大家都跳過(guò)繩吧，在玩的時(shí)候會(huì)發(fā)生很多事，不同的.人有不同的反應(yīng)，為什么呢?
讓我們帶著這些問(wèn)題，再玩一次跳繩。
使學(xué)員互助合作，形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。
1.當(dāng)有人被拌到時(shí)，各位當(dāng)時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么?
2.發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎?
3.想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力?
4.接下來(lái)我們應(yīng)該怎么做，才不人發(fā)生剛才的事?
場(chǎng)地應(yīng)選在戶外草地上進(jìn)行，以免跌倒受傷。
1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。
2.合組跳繩時(shí)就注意伙伴位置與距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞經(jīng)典戶外團(tuán)隊(duì)游戲大全經(jīng)典戶外團(tuán)隊(duì)游戲大全。
3.可考慮不同的跳繩方式，如：每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。
4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。
團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣剐牡皿w會(huì)篇十七
1.精神的動(dòng)力，源于運(yùn)動(dòng)。
2.精英團(tuán)隊(duì)，搶占技術(shù)制高點(diǎn)，勇者風(fēng)范，服務(wù)社會(huì)大交通。
3.競(jìng)速時(shí)代，xx最帥，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不可阻礙。
4.開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)，全面建設(shè)小康社會(huì)！
5.困難就像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱，必須隨時(shí)顯示你強(qiáng)的一面。
6.領(lǐng)導(dǎo)核心很重要，目標(biāo)方案不可少，上下齊心共努力，任務(wù)攻關(guān)快又好。
7.流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
8.沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。
9.沒(méi)有最棒的，只有最好的。
10.每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
11.每戰(zhàn)，每勝，刻骨銘心；沒(méi)有什么不可能，堅(jiān)定信念就能戰(zhàn)勝自己。
12.明確的目標(biāo)，良好的溝通，以及團(tuán)隊(duì)間的合作缺一不可，只有這樣才能圓滿完成我們的任務(wù)。
13.命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
14.年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采！
15.努力奮斗，勇敢爭(zhēng)先。