方案的制定需要結(jié)合實(shí)際情況和目標(biāo)需求，以求達(dá)到最佳效果。參考相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和成功案例。方案是解決問題的有效途徑，我們需要一個(gè)切實(shí)可行的方案來(lái)解決這個(gè)難題。一個(gè)完美的方案應(yīng)當(dāng)包括充分的資源保障和任務(wù)分工，方案的調(diào)整和改進(jìn)是不可避免的，要有靈活性和耐心。以下是小編為大家搜集了一些經(jīng)典案例，或許可以給我們一些啟示。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇一
3 、 加強(qiáng)和鞏固員工對(duì)公司企業(yè)理念的熟悉;
4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。
**明芯微電子 全體同仁
三天二晚
**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團(tuán)隊(duì)游(晚去晚回)
行政部(負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活
動(dòng)的組織實(shí)施)
旅行社(**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))
第一天： ** —— q (乘飛機(jī)) ** ——酒店入住
第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐
1 、價(jià)格 ： 221 元起 / 人;
2 、費(fèi)用包含：
公司總?cè)藬?shù) 45 人* 221 元 / 人 =9945 元
1 、**網(wǎng)預(yù)訂電話： xxxx或 xxx 。
2 、 此價(jià)格截止。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇二
一年一度的五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)又要來(lái)了，同學(xué)在了解了勞動(dòng)節(jié)的來(lái)歷后一定會(huì)對(duì)各種各樣的職業(yè)有一定的興趣，對(duì)每種職業(yè)的日常工作內(nèi)容也會(huì)非常好奇。首羨中學(xué)團(tuán)委少先隊(duì)在五一長(zhǎng)假期間開展“規(guī)劃美好人生，體驗(yàn)勞動(dòng)甘苦”活動(dòng)，來(lái)進(jìn)一步了解和理解同學(xué)們理想或者崇敬的一些職業(yè)。
二、活動(dòng)時(shí)間
第一部分（發(fā)動(dòng)階段）：各班團(tuán)支書、大隊(duì)委員做好每位同學(xué)的宣傳工作，認(rèn)真做好解釋工作。
第一部分（體驗(yàn)階段）：五一長(zhǎng)假期間
第二部分（展示）：五一長(zhǎng)假后，5月中旬
三、活動(dòng)內(nèi)容和上交材料要求（材料大小a4）
首先確認(rèn)自己未來(lái)的理想職業(yè)是什么，然后去尋找身邊是這樣職業(yè)的人，對(duì)他們進(jìn)行采訪，說出職業(yè)的苦與樂，再跟蹤采訪體驗(yàn)一天，并寫下自己的心得。要求初一、初二年級(jí)全體同學(xué)參加，撰寫活動(dòng)心得，拍攝勞動(dòng)情景。
材料制作規(guī)格：a4紙大小，要求圖文并茂。各班統(tǒng)一收齊后于五一長(zhǎng)假后開學(xué)第一天上交。
四、活動(dòng)注意事項(xiàng)
在開展活動(dòng)時(shí)要注意安全，盡量先思考完善和聯(lián)系完善后再去開展，不可借著開展活動(dòng)無(wú)目的游玩，浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇三
各位親愛的兄弟姐妹： 我們計(jì)劃在下周六舉行一次趣味活動(dòng)，提前慶祝圣誕節(jié)的到來(lái)。您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁溃磕欠裾秊楦邚?qiáng)度的工作而倍感壓力？來(lái)參加我們的'活動(dòng)吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗(yàn)生活帶來(lái)的樂趣。 我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(dòng)(活動(dòng)方案詳情請(qǐng)參閱附件)，活動(dòng)完畢后我們將會(huì)宴請(qǐng)所有同事一起共進(jìn)晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加！
提前祝大家“生蛋”快樂！
圣誕趣味游戲活動(dòng)方案
一、活動(dòng)宗旨：
為了迎接耶誕節(jié)的到來(lái)，同時(shí)也為了豐富hr的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)大家的感情，特舉辦此次的趣味活動(dòng)。
10：00hr辦公室聚合
11：00到達(dá)目的地
17：30聚餐（星級(jí)酒店）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：旗峰公園
四、參與對(duì)象：hr全體同事
五、活動(dòng)組委成員：（全體hr同事）
主持兼裁判：2人（自愿報(bào)名）
后勤：薇、慧
隊(duì)長(zhǎng)：自選隊(duì)長(zhǎng)2名
六：活動(dòng)內(nèi)容：
所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊(duì)長(zhǎng)。
1、二人三足跑
活動(dòng)道具：繩子2條（或護(hù)膝），秒表，口哨40個(gè)，起跑線和終點(diǎn)線間距50米。 活動(dòng)詳細(xì)：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。
活動(dòng)規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。
2、真愛永流傳
活動(dòng)道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個(gè)，兩人間距2米。
活動(dòng)詳細(xì)：每隊(duì)所有人嘴y叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
活動(dòng)道具：氣球50個(gè)，起跑線和終點(diǎn)線間距為50米
活動(dòng)詳細(xì)：比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，（其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球），跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過者獲勝。
活動(dòng)規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
4、袋鼠跳跳向前沖
活動(dòng)道具：袋2只，起跑線和終點(diǎn)線間距為30米
活動(dòng)詳細(xì)：隊(duì)員分為兩邊，比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負(fù)。
活動(dòng)規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞
全體參與人員自備禮物一份（需包裝），統(tǒng)一排號(hào)，全員參與抽獎(jiǎng)，根據(jù)相應(yīng)的號(hào)碼來(lái)領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。
七：其他待補(bǔ)充
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇四
一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng): ***
副組長(zhǎng): ***
成員：***
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年6月30日下午13：00—15:00
三、活動(dòng)地點(diǎn)：體育館
四、活動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則
1.投籃進(jìn)筐負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)3人 (一男兩女)
比賽規(guī)則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時(shí)按序投球。時(shí)間2分鐘，誰(shuí)投的只數(shù)多誰(shuí)就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)4人
比賽規(guī)則：以用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
3.100米障礙滾鐵環(huán) 負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)2人
游戲規(guī)則：用鐵勾推動(dòng)鐵環(huán)向前滾動(dòng)，要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術(shù)、速度分?jǐn)?shù)各一半。
4.呼啦圈 負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)2人
游戲規(guī)則：聽裁判哨聲開始比賽計(jì)時(shí)，轉(zhuǎn)滿3分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽，附加賽由場(chǎng)地裁判宣布規(guī)則。
5.保齡球負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)2人
游戲規(guī)則：每人拋三次。計(jì)數(shù)與名次：以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。若成績(jī)相同，則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。
6. 跳長(zhǎng)繩負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)4人
比賽規(guī)則：兩人甩，兩人跳。時(shí)間2分鐘，以跳的個(gè)數(shù)最多者為勝。
五、比賽報(bào)名及注意事項(xiàng)：
1.以年級(jí)組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運(yùn)動(dòng)隊(duì)參與。
2.工會(huì)會(huì)員均可參賽，參賽人員每人限報(bào)一項(xiàng)，不可兼報(bào)多項(xiàng)，報(bào)名請(qǐng)至年級(jí)組長(zhǎng)處，由年級(jí)組組長(zhǎng)匯總后上報(bào)工會(huì)。
報(bào)名截止日期:6月27日放晚學(xué)前。
3. 參賽隊(duì)員一律要求穿好運(yùn)動(dòng)鞋，并做好賽前準(zhǔn)備。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
每項(xiàng)比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
友情提醒：本次活動(dòng)友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭(zhēng)議的地方需要協(xié)調(diào)，最終解釋權(quán)歸工會(huì)。
4、為不同程度地改善手拉手學(xué)校薄弱的辦學(xué)條件，美化校園，豐富校園文化生活，兩校的少先隊(duì)將共同組織多種形式的活動(dòng)。如共同組織文藝匯演、雛鷹行動(dòng)、科技文體、組織學(xué)生不定時(shí)為手拉手學(xué)校援助衣物、文具、圖書、教學(xué)儀器、文體器材等活動(dòng)。
5、加大學(xué)生交流活動(dòng)，把兩校作為雙方學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)基地。讓我校學(xué)生更多地了解自然界及生態(tài)平衡等方面的知識(shí)，讓天欣小學(xué)的學(xué)生加強(qiáng)科技信息、環(huán)保等方面的研究性學(xué)習(xí)。
6、建立穩(wěn)定的互訪機(jī)制，一是領(lǐng)導(dǎo)互訪。了解幫扶工作情況和兩校各方面的需求;二是教師互訪。開展教研活動(dòng)提高學(xué)校教師在實(shí)際教學(xué)中的應(yīng)用能力;三是學(xué)生互訪。建立手拉手互助互學(xué)活動(dòng)，從而達(dá)到共同進(jìn)步的目的。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇五
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一：活動(dòng)背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：公司全體員工(約60名)
四、活動(dòng)內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無(wú)規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
五、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門
六、活動(dòng)具體方案
(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)
(二)時(shí)間：擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)
(三)活動(dòng)流程
1、打開心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
七、拓展活動(dòng)日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇六
一個(gè)班級(jí)，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個(gè)班級(jí)也就沒有了它本身的意義。也就是說，班級(jí)需要凝聚力。一個(gè)班級(jí)，如果有了很強(qiáng)的凝聚力，那么它將會(huì)無(wú)往不勝，團(tuán)結(jié)是最重要的。班級(jí)的凝聚力需要成員共同經(jīng)歷一些事情逐漸形成，培養(yǎng)班級(jí)的凝聚力就是要培養(yǎng)班級(jí)成員間的團(tuán)隊(duì)精神。班級(jí)的班委會(huì)是一個(gè)班級(jí)的核心力量，這個(gè)團(tuán)體的好與壞直接決定著整個(gè)班級(jí)是否有凝聚力。因此，培養(yǎng)班委會(huì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神是班級(jí)建設(shè)的重中之重。
1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；
3.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任和理解。
(一)活動(dòng)主題：培養(yǎng)班委會(huì)成員的團(tuán)隊(duì)精神
(二)活動(dòng)口號(hào)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作，齊力斷金
(三)活動(dòng)對(duì)象：新生年級(jí)的班委會(huì)成員
(五)活動(dòng)步驟：
(1)成立策劃小組，完成活動(dòng)策劃書。
（2）確定活動(dòng)主題、模式、流程等基本情況。
（3）聯(lián)系場(chǎng)地，制作黑板報(bào)，購(gòu)買活動(dòng)道具。
（4）活動(dòng)當(dāng)天，由輔導(dǎo)員主持活動(dòng)，班委會(huì)成員進(jìn)行活動(dòng)準(zhǔn)備并參與比賽。
（5）分別對(duì)獲勝和失敗隊(duì)伍進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。
各班級(jí)同學(xué)的協(xié)助，制作宣傳黑板報(bào)、一天上午的場(chǎng)地的使用，購(gòu)買報(bào)紙，膠帶等活動(dòng)道具。
附：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技訓(xùn)練活動(dòng)——無(wú)敵風(fēng)火輪
活動(dòng)所需道具
1、報(bào)紙60張以上；
2、膠帶3卷
活動(dòng)任務(wù)
每個(gè)隊(duì)用提供的材料將報(bào)紙圍成一個(gè)可以行進(jìn)的履帶式的環(huán)，要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程，以最快到達(dá)終點(diǎn)的組為優(yōu)勝。
活動(dòng)規(guī)則
1、各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)；
5、出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點(diǎn)線，以風(fēng)火輪全部通過終點(diǎn)線為項(xiàng)目截止時(shí)間；
6、完全服從裁判原則。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇七
（三）團(tuán)體活動(dòng)目標(biāo)
１．總目標(biāo)：培養(yǎng)班級(jí)成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感。
２．團(tuán)體具體目標(biāo)：
（１）凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
（２）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
（３）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
（４）促進(jìn)成員的互動(dòng)狀況，形成一個(gè)良好的班級(jí)人際氛圍。
（５）強(qiáng)調(diào)成員間互助合作精神。
（６）透過活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的思考力和創(chuàng)造力。
（四）團(tuán)體對(duì)象 初中生 （五）團(tuán)體規(guī)模 ４０～６０人
（六）團(tuán)體活動(dòng)地點(diǎn) 教室或團(tuán)體輔導(dǎo)室
（七）活動(dòng)時(shí)間及頻率
每周一次，共四次，每次９０分鐘。
（八）活動(dòng)方式
根據(jù)活動(dòng)要求全班分成７～９人組進(jìn)行，小組內(nèi)交流與派代表全班分享結(jié)合。
（九）領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的大三學(xué)生６人，都是三級(jí)心理咨詢師，有多次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)。
（十）理論基礎(chǔ)
１．馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團(tuán)體可以滿足人社會(huì)交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。
２．社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究證明，在一個(gè)團(tuán)體中，如果成員之間有了互信，團(tuán)體的凝聚力會(huì)更強(qiáng)，也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的效能。
３．人際關(guān)系理論表明，要信任他人必須要先學(xué)習(xí)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
４．約翰遜（１９７２）的信任模式認(rèn)為，信任他人是一種冒險(xiǎn)的選擇，之所以會(huì)愿意去信任他人，是因?yàn)槲覀兿嘈潘说男袨閷?duì)我們是有利的。信任模式理論還認(rèn)為，由成員所表現(xiàn)出來(lái)的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現(xiàn)出來(lái)的高度或低度的開放、分享的態(tài)度，兩個(gè)向度交互作用之后，會(huì)形成下列四種信任模式：
高度接受和合作 低度接受和合作
高度開放和分享 低度開放和分享
（十一）團(tuán)體活動(dòng)具體安排
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇八
20xx年xx月xx日（周六）
地點(diǎn)
xx港海灘
報(bào)名截止20xx年xx月xx日
會(huì)員非會(huì)員均可，我們以最熱烈的方式歡迎新老朋友。
隨著氣溫的升高，人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的渴望不斷提升，戶外運(yùn)動(dòng)的需求也越來(lái)越大，由于 適合的天氣，人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的選擇也越來(lái)越多，海邊、沙灘無(wú)一不是一個(gè)絕佳的選擇，而 隨著酷夏的到來(lái)，天氣越來(lái)越炎熱，大多數(shù)人因?yàn)槿淌懿涣耸彝獾母邷囟x擇呆在家里， 此時(shí)開展戶外活動(dòng)，不僅可以服務(wù)會(huì)員，豐富會(huì)員活動(dòng)，還可以間接帶動(dòng)非會(huì)員，為非 會(huì)員暑期運(yùn)動(dòng)提供選擇參考，同時(shí)也為會(huì)館做了一個(gè)實(shí)體宣傳。
1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備
（1）活動(dòng)具體內(nèi)容確定
（2）設(shè)計(jì)制作活動(dòng)海報(bào)
（3）根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容采購(gòu)活動(dòng)用品
2、組織人員安排
（1）活動(dòng)報(bào)名統(tǒng)計(jì)： 客服：
（2）活動(dòng)當(dāng)天安全：
組織：
主持：
3、活動(dòng)當(dāng)天流程
1. 以上節(jié)目為基本組成。屆時(shí)會(huì)穿插一些小游戲。
2. 游戲項(xiàng)目為趣味比賽，不必太在意比賽規(guī)則細(xì)節(jié)
3. 請(qǐng)參加者遵守活動(dòng)紀(jì)律，避免不必要的時(shí)間上的耽擱。
4. 參加人員最好帶一套替換衣服，可能有把人丟到水里的游戲
5. 如遇惡劣天氣，則順延至下個(gè)周六。
1、螃蟹跑 道具：秒表 規(guī)則：兩兩一組，背靠背，中間隔著一個(gè)游泳圈或足球，身體下蹲，扮演螃蟹跑。 2、過桿跑 道具：4跟木棍，秒表4只 規(guī)則：
（1）分四組，每組5個(gè)人，每組的隊(duì)員拿一根木棍；
（2）劃出起跑線和終點(diǎn)線，按起跑線和終點(diǎn)線方向之間的沙灘上豎立3根木棍；
（3）每組隊(duì)員站成一排，將木棍平方在各隊(duì)隊(duì)員的手中（手臂與肩平齊）；
（4）任務(wù)就是每組隊(duì)員s型穿過木棍，到達(dá)終點(diǎn)，比哪個(gè)組的速度快。
3、賽龍舟 無(wú)道具。分成4—5人一組，每組隊(duì)員坐在地上，后一隊(duì)員雙手抱前一隊(duì)員的腰部，在沙灘利用臀部和雙腳前行。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
4、救生圈接力 道具：救生圈4個(gè) 任務(wù)：分成5—8人一組，各組約距1米的距離排成一列縱隊(duì)，排頭手拿救生圈。 主持人一喊開始，從排頭開始，將救生圈從頭上穿過去，再?gòu)哪_下出來(lái)，交給下 一位隊(duì)友做接力賽。如此一個(gè)接一個(gè)的輪過之后，再?gòu)淖詈笠晃魂?duì)友開始，將救 生圈從腳部穿過頭部之后，交給前面的隊(duì)友再做接力賽。 用時(shí)少者獲勝。
5、兩人救生圈接力 道具：救生圈8個(gè) 任務(wù)：將救生圈兩個(gè)連在一起。分成4個(gè)組，每組4人或6人，進(jìn)行往返接力跑。 規(guī)則：每組派兩名隊(duì)員，將連在一起的救生圈套在每名隊(duì)員的腰部，雙手抓住不要讓救 生圈落地。然后進(jìn)行往返跑接力賽。
6、堆沙包 道具：木棍四根 任務(wù)：分成4—5人一組，各組隊(duì)員需在指定的時(shí)間內(nèi)完成堆沙包的任務(wù)。 規(guī)則：將木棍豎著插在沙灘上，隊(duì)員不可以借助其他物體，只能用身體進(jìn)行堆沙包，沙 包要淹沒木棍，最后以沙包頂部到達(dá)木棍的高度為勝利的標(biāo)志。
7、云水關(guān)卡 道具：每組一個(gè)水桶，并且畫一條起始線 規(guī)則：
（1）分成4—5人的小組，各組派一位隊(duì)員擔(dān)當(dāng)把關(guān)者，把關(guān)者離別的組起始線約 5米的地方，其他人則在起始線上按組別排成一列縱隊(duì)。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇九
1.宣傳工作：由大學(xué)生志愿者提前幾天通過鄉(xiāng)鎮(zhèn)廣播站、板報(bào)、傳單等形式進(jìn)行大力宣傳此活動(dòng)的目的及意義，并說明時(shí)間地點(diǎn)，盡量能讓廣大的群眾知道并讓他們積極參與進(jìn)來(lái)!
2.場(chǎng)地布置工作：以露天演出的形式進(jìn)行，在指定的地點(diǎn)搭建舞臺(tái)(幕布制作、安裝音響、桌椅安放等一切演出設(shè)施。)，確保舞臺(tái)安全及場(chǎng)地安全，有相應(yīng)的安全防范措施并印發(fā)宣傳資料、準(zhǔn)備活動(dòng)禮品等。
3.彩排工作：參與本次活動(dòng)的節(jié)目必須提前半天或者幾小時(shí)彩排一次，哪里做得不好的盡快改進(jìn)保證此活動(dòng)的順利流暢進(jìn)行!
1.開場(chǎng)舞(主持人出場(chǎng)自己跳)，主持人兩人——1男1女，儀容儀表要端正，服裝大方得體。主持人出場(chǎng)，介紹參加活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓及活動(dòng)的目的意義并向所有的群眾派發(fā)宣傳資料和調(diào)查問卷。(10分鐘左右)
2.請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)講話：由鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記介紹20xx年十萬(wàn)大學(xué)生寒假社會(huì)服務(wù)活動(dòng)相關(guān)情況并說明此次演出相關(guān)內(nèi)容。(5分鐘左右)
3.文藝演出:
1)舞蹈——舞蹈表演(5分鐘左右，節(jié)目待定)
2)小品(10分鐘左右，節(jié)目待定)
3)獨(dú)唱(5分鐘左右，節(jié)目待定)
4)政策宣講。由20xx年十萬(wàn)大學(xué)生寒假社會(huì)服務(wù)活動(dòng)志愿者向現(xiàn)場(chǎng)觀眾派發(fā)調(diào)查問卷、宣傳資料，介紹有關(guān)交通建設(shè)、醫(yī)療改革、禁毒防艾、防災(zāi)減災(zāi)、計(jì)劃生育、環(huán)境保護(hù)、林權(quán)改革、農(nóng)業(yè)科技、小額信貸、家電下鄉(xiāng)、汽車下鄉(xiāng)、通信服務(wù)等有關(guān)農(nóng)村發(fā)展的相關(guān)政策和實(shí)用知識(shí)。(15分鐘左右)
5)小品(10分鐘左右，節(jié)目待定)
6)詩(shī)歌朗誦(5分鐘左右，節(jié)目待定)
7)有獎(jiǎng)問答(可進(jìn)行3—5輪有獎(jiǎng)問答)。按照發(fā)放的宣傳資料以搶答的形式向現(xiàn)場(chǎng)觀眾提問，回答正確的觀眾可以獲得禮品一份。(10分鐘左右)
8)舞蹈(5分鐘左右，節(jié)目待定)
9)唱歌(5分鐘左右，節(jié)目待定)
10)現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)。按照收回的調(diào)查問卷編號(hào)，挑選出幸運(yùn)觀眾若干名名，贈(zèng)送小禮品。(5分鐘左右)
11)相聲小品(10分鐘左右，節(jié)目待定)
12)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng),邀請(qǐng)參加活動(dòng)的群眾進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)游戲，獲勝者贈(zèng)送一份紀(jì)念品。(10分鐘左右，游戲吹氣球或者夾乒乓球)
14)主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。大合唱《團(tuán)結(jié)就是力量》，領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓和全體演員上臺(tái)合影留念，放彩帶渲染氣氛。
由大學(xué)生志愿者與鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)拉贊助商或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)籌集資金約700元作為本次活動(dòng)表演的經(jīng)費(fèi)(經(jīng)費(fèi)要提前3天準(zhǔn)備好)!經(jīng)費(fèi)支出計(jì)劃如下：
1)舞臺(tái)布置，幕布，氣球，橫幅，彩帶花絮約200元
2)演出服裝道具及必須品100元
3)準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)及工作人員礦泉水約50元
4)調(diào)查問卷、宣傳資料打印費(fèi)50元
5)為有獎(jiǎng)問答，現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)(邀請(qǐng)參加活動(dòng)的群眾進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)游戲)的群眾們買獎(jiǎng)品經(jīng)費(fèi)約300元(如洗衣粉，毛巾，牙膏等實(shí)用生活品按價(jià)格等級(jí)分為1，2，3等獎(jiǎng)及特等獎(jiǎng))
6)其中，音響話筒、桌椅，電腦等設(shè)施向鄉(xiāng)政府借或者附近的居民借，沒有的額外買!
為了圓滿完成本次活動(dòng)演出，共計(jì)需經(jīng)費(fèi)700—800元左右!
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十
為有效防范重、特大安全事故的發(fā)生，及時(shí)消除各類事故隱患，事故發(fā)生后，立足于盡量減少人員傷亡及財(cái)產(chǎn)損失，并且在第一時(shí)間充分調(diào)動(dòng)各方面力量投入搶險(xiǎn)救助工作，根據(jù)《國(guó)務(wù)院關(guān)于特大安全事故行政責(zé)任追究的規(guī)定》及上級(jí)主管部門的要求和有關(guān)法律法規(guī)結(jié)合我校教育實(shí)際，特制定本預(yù)案。
處理重、特大安全事故，要按學(xué)校分級(jí)管理的原則。學(xué)校發(fā)生安全事故，要立即報(bào)告當(dāng)?shù)卣蛥^(qū)教育主管部門。同時(shí)學(xué)校應(yīng)組織、指揮、調(diào)度現(xiàn)場(chǎng)的搶險(xiǎn)救助工作并保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)，防止事態(tài)進(jìn)一步擴(kuò)大。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)及時(shí)趕赴現(xiàn)場(chǎng)主動(dòng)參與組織搶險(xiǎn)救助工作。
1、各班主任為本班活動(dòng)期間第一安全責(zé)任人，年級(jí)負(fù)責(zé)人為本年級(jí)安全責(zé)任人?；顒?dòng)期間班主任不得離開本班學(xué)生，隨時(shí)掌握本班級(jí)學(xué)生情況，遇到特殊情況及時(shí)做好本班級(jí)學(xué)生的疏散和控制，并向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告。
2、活動(dòng)負(fù)責(zé)人要及時(shí)做好整個(gè)活動(dòng)的調(diào)度和控制，穩(wěn)定好全體
3、脫離現(xiàn)場(chǎng)后，各班主任、年級(jí)負(fù)責(zé)人迅速組織好本班本年級(jí)學(xué)生，整理好隊(duì)伍、清點(diǎn)好人數(shù)，不允許學(xué)生擅自離開隊(duì)伍。對(duì)沒有到場(chǎng)的，要做好登記，并及時(shí)上報(bào)現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)。
凡發(fā)生師生有死亡，或較大直接經(jīng)濟(jì)損失的重、特大安全事故，必須在1小時(shí)內(nèi)電告教育主管部門，并在12小時(shí)內(nèi)附上文字報(bào)告，報(bào)告內(nèi)容必須明確事故發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)、傷亡情況以及經(jīng)濟(jì)損失狀況。由區(qū)教育主管部門轉(zhuǎn)報(bào)縣教育主管部門和區(qū)政府，同時(shí)通知有關(guān)人員立即趕赴現(xiàn)場(chǎng)實(shí)施搶險(xiǎn)救助工作。
1、安排人員負(fù)責(zé)有序疏散人群。
2、要用學(xué)到的安全知識(shí)進(jìn)行自救。
3、及時(shí)送到急救中心或打120。
4、及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告事件情況以及向上級(jí)報(bào)告。
5、最后要查明事故原因，追究相關(guān)責(zé)任人。
6、學(xué)校事故發(fā)生時(shí)，迅速了解、收集和匯總事故有關(guān)情況，及時(shí)向應(yīng)急現(xiàn)場(chǎng)指揮部提供各種相關(guān)信息和資料。
7、組織事故損失、人員傷亡情況調(diào)查;評(píng)價(jià)、了解、匯總應(yīng)急工作出動(dòng)的救護(hù)人數(shù)，搶救傷員等情況。
8、發(fā)生事故，要組織人力及時(shí)搶救受困和受傷師生，確保師生生命安全，及時(shí)將事故上報(bào)主管領(lǐng)導(dǎo)。
9、采取有效措施，做好事故善后處理工作。
安全事故發(fā)生后，學(xué)校要做好相關(guān)現(xiàn)場(chǎng)保護(hù)工作。事故調(diào)查必須采取“四不放過”原則(事故原因沒有查清不放過，事故責(zé)任沒有追究不放過;師生員工沒有受到教育不放過;沒有防范措施不放過)，任何部門或個(gè)人不得違反規(guī)定，隱瞞事故調(diào)查。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十一
組長(zhǎng):龔雪萍。
副組長(zhǎng):王艷徐逸明。
成員：俞云芳毛華芬周吉陳費(fèi)筠陸艷。
20xx年6月30日下午13：00—15:00。
體育館。
1.投籃進(jìn)筐負(fù)責(zé)人：趙凱。
參賽人員：每隊(duì)3人(一男兩女)。
比賽規(guī)則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時(shí)按序投球。時(shí)間2分鐘，誰(shuí)投的只數(shù)多誰(shuí)就獲勝。
2.蛙式車接力賽負(fù)責(zé)人：管亮。
參賽人員：每隊(duì)4人。
比賽規(guī)則：以用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
3.100米障礙滾鐵環(huán)負(fù)責(zé)人：蔣行儉。
參賽人員：每隊(duì)2人。
游戲規(guī)則：用鐵勾推動(dòng)鐵環(huán)向前滾動(dòng)，要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術(shù)、速度分?jǐn)?shù)各一半。
4.呼啦圈負(fù)責(zé)人：張少偉。
參賽人員：每隊(duì)2人。
游戲規(guī)則：聽裁判哨聲開始比賽計(jì)時(shí)，轉(zhuǎn)滿3分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽，附加賽由場(chǎng)地裁判宣布規(guī)則。
5.保齡球負(fù)責(zé)人：王學(xué)奇。
參賽人員：每隊(duì)2人。
游戲規(guī)則：每人拋三次。計(jì)數(shù)與名次：以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。若成績(jī)相同，則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。
6.跳長(zhǎng)繩負(fù)責(zé)人：黃震。
參賽人員：每隊(duì)4人。
比賽規(guī)則：兩人甩，兩人跳。時(shí)間2分鐘，以跳的個(gè)數(shù)最多者為勝。
五、比賽報(bào)名及注意事項(xiàng)：
1.以年級(jí)組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運(yùn)動(dòng)隊(duì)參與。
2.工會(huì)會(huì)員均可參賽，參賽人員每人限報(bào)一項(xiàng)，不可兼報(bào)多項(xiàng)，報(bào)名請(qǐng)至年級(jí)組長(zhǎng)處，由年級(jí)組組長(zhǎng)匯總后上報(bào)工會(huì)。
報(bào)名截止日期:6月27日放晚學(xué)前。
3.參賽隊(duì)員一律要求穿好運(yùn)動(dòng)鞋，并做好賽前準(zhǔn)備。
每項(xiàng)比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
友情提醒：本次活動(dòng)友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭(zhēng)議的地方需要協(xié)調(diào)，最終解釋權(quán)歸工會(huì)。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十二
為了迎接七夕的到來(lái)，同時(shí)也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦“舞動(dòng)青春快樂人生”的趣味活動(dòng)。
為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。
透過搞笑的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理潛力和促進(jìn)工作高績(jī)效。透過活動(dòng)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流潛力和創(chuàng)造潛力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。
舞動(dòng)青春，快樂人生。
活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。
（一）二人三足跑。
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再回到起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功回到起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：務(wù)必向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開務(wù)必回到起點(diǎn)重新開始。
（二）真愛永流傳。
每隊(duì)所有人嘴?叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落務(wù)必重新開始。
（三）快樂抱抱爆。
比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，（其他隊(duì)員能夠協(xié)助放好球），跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先透過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
（四）袋鼠跳跳向前沖。
比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：參賽者務(wù)必向前跳躍，不得走跑。
（五）動(dòng)物大連蹲。
各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象之后邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對(duì)輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。
（六）踩氣球。
當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并持續(xù)自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
（七）拋繡球。
一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
（八）疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上方（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
（九）三人抱成團(tuán)。
每次參與活動(dòng)為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)光內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際狀況喊口令！
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn)；留意行事，注意安全。
2、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好！在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，群眾打掃戰(zhàn)場(chǎng)！
3、此次活動(dòng)資料是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績(jī)。
4、中途有事需提前離開的員工請(qǐng)報(bào)告工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動(dòng)順利完成。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十三
為豐富公司員工娛樂活動(dòng)，加深員工之間的友誼，展示公司良好的精神風(fēng)貌，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。
公司全體員工，共27人（病假1人）。
螞蟻山莊。
（一）集體拍照。
8:30公司集合，全體人員在公司、五象廣場(chǎng)拍集體照。
（二）休閑一日。
10:30前往螞蟻山莊，燒烤、唱歌、打球。
將所有的組員分為4組，抽簽決定，每組成員5人1.心有靈犀（預(yù)計(jì)40分鐘）。
每隊(duì)出個(gè)人進(jìn)行比賽，每次比賽時(shí)間5分鐘。規(guī)則：
1.1參加猜詞的兩人，一個(gè)人根據(jù)組織者題板上成語(yǔ)或詞進(jìn)行口頭或者動(dòng)作表述，不能出現(xiàn)提板上的詞相同字，也不能使用其他語(yǔ)言表述。否則算違規(guī)，另外一個(gè)人進(jìn)行猜。
1.2其他同組隊(duì)員或其他人員不得提醒，否則視為違規(guī)，不計(jì)成績(jī)。
1.3在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，猜出個(gè)數(shù)最多者為勝出。
1.4全體比賽結(jié)束后，評(píng)審出冠軍一名（可并列）2.橡皮筋傳遞（預(yù)計(jì)40分鐘）。
每隊(duì)5個(gè)人進(jìn)行比賽，每次比賽時(shí)間5分鐘，一次兩隊(duì)參加。
規(guī)則：
1.1比賽前每個(gè)隊(duì)員發(fā)放一根筷子，比賽開始后每個(gè)隊(duì)員把筷子銜在嘴里，由工作人員在第一位隊(duì)員的筷子上放一根橡皮筋。
1.2比賽開始計(jì)時(shí)后，第一位隊(duì)員用筷子向第二位隊(duì)員傳遞。以此類推，直到最后一位隊(duì)員把橡皮筋放到指定的位置。
1.3在比賽過程中如果橡皮筋掉了，必須要從第一個(gè)隊(duì)員重新開始。1.4在規(guī)定時(shí)間內(nèi)傳遞橡皮筋最多的隊(duì)獲勝。1.5全體比賽結(jié)束后，評(píng)審出冠軍一名（可并列）3.氣排球比賽（預(yù)計(jì)60分鐘）。
1.1比賽單循環(huán)淘汰制，決出冠亞軍兩隊(duì)。
1.2比賽采用25分制，先得到25分的隊(duì)伍獲勝，但分?jǐn)?shù)必須超過對(duì)方2分。1.3比賽抽簽決定對(duì)手（三盤制）。
注意環(huán)保，不要在現(xiàn)場(chǎng)亂扔垃圾。
2.個(gè)人做好防曬防蟲的準(zhǔn)備。
3.整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)需要聽從組長(zhǎng)安排，積極參與活動(dòng)各項(xiàng)環(huán)節(jié)。
4.個(gè)人注意安全。
行政部。
20xx年9月25日。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十四
（2）活動(dòng)地點(diǎn)
江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園（游玩期間會(huì)組織幾個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的小游戲增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)）
（3）活動(dòng)時(shí)間
xxx年10月份
（4）活動(dòng)對(duì)象
工程技術(shù)中心全員（注：可帶家屬，門票費(fèi)用與餐費(fèi)自理。）
另：工程技術(shù)中心副主任級(jí)以下員工參選優(yōu)秀員工，當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一：破冰、分組
撲克分組
目的：分組
材料：一副撲克牌
活動(dòng)程序：
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯(cuò)隊(duì)伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn)，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字。
分享：1、站錯(cuò)隊(duì)的人，為什么會(huì)站錯(cuò)――自己對(duì)別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚
2、如果是表達(dá)不夠清楚的――溝通的準(zhǔn)確性
游戲二：團(tuán)隊(duì)建設(shè)
活動(dòng)：同舟共濟(jì)
時(shí)間：30分鐘
材料與場(chǎng)地：每組報(bào)紙20張，膠帶一卷，空地
操作程序：
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。（可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）
將“船”修好，再繼續(xù)前進(jìn)，但記時(shí)不斷，最后船必須保持完整。
3、 速度最快的一組，每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。
分享：1、在做船時(shí)是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)？
2、船在前進(jìn)中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？
3、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放
活動(dòng)：說出你的煩惱
活動(dòng)時(shí)間：40分鐘
材料：a4報(bào)紙若干張，中性筆若干只
活動(dòng)規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個(gè)圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時(shí)間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題（記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題）
4、每個(gè)人在拿到的問題上面寫下針對(duì)這個(gè)問題的建議，和鼓勵(lì)的話；寫完后按順時(shí)針的方向傳給下一位成員，當(dāng)拿到自己的問題時(shí)，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問題收上來(lái)，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝
活動(dòng)：千千結(jié)
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘
活動(dòng)規(guī)則：
員的手。
員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時(shí)，所有成員都停止走動(dòng)，原地不動(dòng)。
后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉?lái)的圓圈。
目標(biāo)：
通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)，更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)激勵(lì)及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動(dòng)總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。
活動(dòng)具體時(shí)間安排
1. 集合時(shí)間 ：早上07:30
2. 集合地點(diǎn) ：新日陽(yáng)光廣場(chǎng)
3. 出發(fā)時(shí)間 ：08:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
4. 目的地 ：09:00到達(dá)江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園
5. 中餐自理
6. 返回集合時(shí)間 ：下午17：00準(zhǔn)時(shí)在公園入口集合。
7. 18：00 就餐。
組織紀(jì)律及注意事項(xiàng)
1.安全第一―――每次活動(dòng)中至少說三次“安全第一”，出發(fā)前、出發(fā)時(shí)、下撤之前；
3.守時(shí)―――遵守活動(dòng)時(shí)間安排，是對(duì)組織者和大家最基本的尊重；
4.行動(dòng)―――一切行動(dòng)聽小組組長(zhǎng)指揮，步調(diào)要一致統(tǒng)一；
5.環(huán)保―――垃圾袋隨身攜帶,環(huán)保從我做起;
6.自助―――自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”；
7.互助―――一起出去，安全回家，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；
8.冷靜―――遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時(shí)聯(lián)系同伴并等待救援；
注：分8個(gè)小組，各小組成員游玩期間跟隨組織，不得私自脫離組織。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十五
星期六：
（1）團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)（上午空中項(xiàng)目；下午地面項(xiàng)目）。
----昆侖生態(tài)園。
（2）晚宴及篝火晚會(huì)（西夏城：黃河金岸）。
（3）住宿：體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理中心賓館。
星期日：
上午集體瀏覽靈武水洞溝：
（1）參觀史前舊石器時(shí)古遺址博物館。
（2）親近蘆花谷風(fēng)光美景。
（3）撫摸明長(zhǎng)城蒼桑歲月。
（4）瀏歷大峽谷如入仙景。
（5）坐看紅山湖，靜觀水岸城。
（6）坐驢車，騎駱駝，享山野風(fēng)情。
（7）外斂?jī)?nèi)詭“藏兵洞”，古今中外“紅山堡”
中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車返回。
（一）著裝統(tǒng)一：
上衣：由市場(chǎng)部提供的統(tǒng)一的白色或藍(lán)色t恤。
鞋子：第一天必須穿便于運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)鞋。
（二）運(yùn)輸工具：兩輛豪華大巴（標(biāo)識(shí)為“一號(hào)車”和“二號(hào)車”）。
一號(hào)車共36人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人5名。
二號(hào)車共35人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人3名。
因工作需要自駕3人：必須在上午8:00前到達(dá)拓展訓(xùn)練基地。
（三）時(shí)間紀(jì)律：活動(dòng)期間全程實(shí)行軍事化管理，請(qǐng)大家嚴(yán)格遵守時(shí)間和紀(jì)律：
（1）上午全體人員必須在上午6:15前準(zhǔn)時(shí)集合，點(diǎn)名后將準(zhǔn)時(shí)于6:30出發(fā)，遲到不候。遲到者將會(huì)影響所在單位在本次活動(dòng)的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。
（2）上午8:00準(zhǔn)時(shí)在拓展訓(xùn)練基地開始拓展活動(dòng)。
（3）拓展活動(dòng)期間必須嚴(yán)格服從教練要求，除活動(dòng)允許豁免的情況外，任何隊(duì)員不得以任何借口逃避活動(dòng)要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動(dòng)中的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。
（4）拓展訓(xùn)練之外的任何集體活動(dòng)，都要遵守所在車輛負(fù)責(zé)人員的指揮，不得無(wú)組織、無(wú)紀(jì)律、擅自行動(dòng)。因?yàn)椴蛔袷貓F(tuán)隊(duì)紀(jì)律而造成的任何后果，由本人承擔(dān)。
（5）要求全體人員在整個(gè)活動(dòng)過程中保持自律，充分展現(xiàn)尊老愛幼、文明和諧、團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。
（四）本次訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，將在八個(gè)參加單位中評(píng)選出一支在各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)的“卓越團(tuán)隊(duì)”。中選單位將獲得20xx元的獎(jiǎng)勵(lì)和獲獎(jiǎng)證書一份。
破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網(wǎng)、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書、盲人方陣、過沼澤、團(tuán)隊(duì)升華。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇一
3 、 加強(qiáng)和鞏固員工對(duì)公司企業(yè)理念的熟悉;
4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。
**明芯微電子 全體同仁
三天二晚
**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團(tuán)隊(duì)游(晚去晚回)
行政部(負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活
動(dòng)的組織實(shí)施)
旅行社(**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))
第一天： ** —— q (乘飛機(jī)) ** ——酒店入住
第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐
1 、價(jià)格 ： 221 元起 / 人;
2 、費(fèi)用包含：
公司總?cè)藬?shù) 45 人* 221 元 / 人 =9945 元
1 、**網(wǎng)預(yù)訂電話： xxxx或 xxx 。
2 、 此價(jià)格截止。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇二
一年一度的五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)又要來(lái)了，同學(xué)在了解了勞動(dòng)節(jié)的來(lái)歷后一定會(huì)對(duì)各種各樣的職業(yè)有一定的興趣，對(duì)每種職業(yè)的日常工作內(nèi)容也會(huì)非常好奇。首羨中學(xué)團(tuán)委少先隊(duì)在五一長(zhǎng)假期間開展“規(guī)劃美好人生，體驗(yàn)勞動(dòng)甘苦”活動(dòng)，來(lái)進(jìn)一步了解和理解同學(xué)們理想或者崇敬的一些職業(yè)。
二、活動(dòng)時(shí)間
第一部分（發(fā)動(dòng)階段）：各班團(tuán)支書、大隊(duì)委員做好每位同學(xué)的宣傳工作，認(rèn)真做好解釋工作。
第一部分（體驗(yàn)階段）：五一長(zhǎng)假期間
第二部分（展示）：五一長(zhǎng)假后，5月中旬
三、活動(dòng)內(nèi)容和上交材料要求（材料大小a4）
首先確認(rèn)自己未來(lái)的理想職業(yè)是什么，然后去尋找身邊是這樣職業(yè)的人，對(duì)他們進(jìn)行采訪，說出職業(yè)的苦與樂，再跟蹤采訪體驗(yàn)一天，并寫下自己的心得。要求初一、初二年級(jí)全體同學(xué)參加，撰寫活動(dòng)心得，拍攝勞動(dòng)情景。
材料制作規(guī)格：a4紙大小，要求圖文并茂。各班統(tǒng)一收齊后于五一長(zhǎng)假后開學(xué)第一天上交。
四、活動(dòng)注意事項(xiàng)
在開展活動(dòng)時(shí)要注意安全，盡量先思考完善和聯(lián)系完善后再去開展，不可借著開展活動(dòng)無(wú)目的游玩，浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇三
各位親愛的兄弟姐妹： 我們計(jì)劃在下周六舉行一次趣味活動(dòng)，提前慶祝圣誕節(jié)的到來(lái)。您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁溃磕欠裾秊楦邚?qiáng)度的工作而倍感壓力？來(lái)參加我們的'活動(dòng)吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗(yàn)生活帶來(lái)的樂趣。 我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(dòng)(活動(dòng)方案詳情請(qǐng)參閱附件)，活動(dòng)完畢后我們將會(huì)宴請(qǐng)所有同事一起共進(jìn)晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加！
提前祝大家“生蛋”快樂！
圣誕趣味游戲活動(dòng)方案
一、活動(dòng)宗旨：
為了迎接耶誕節(jié)的到來(lái)，同時(shí)也為了豐富hr的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)大家的感情，特舉辦此次的趣味活動(dòng)。
10：00hr辦公室聚合
11：00到達(dá)目的地
17：30聚餐（星級(jí)酒店）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：旗峰公園
四、參與對(duì)象：hr全體同事
五、活動(dòng)組委成員：（全體hr同事）
主持兼裁判：2人（自愿報(bào)名）
后勤：薇、慧
隊(duì)長(zhǎng)：自選隊(duì)長(zhǎng)2名
六：活動(dòng)內(nèi)容：
所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊(duì)長(zhǎng)。
1、二人三足跑
活動(dòng)道具：繩子2條（或護(hù)膝），秒表，口哨40個(gè)，起跑線和終點(diǎn)線間距50米。 活動(dòng)詳細(xì)：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。
活動(dòng)規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。
2、真愛永流傳
活動(dòng)道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個(gè)，兩人間距2米。
活動(dòng)詳細(xì)：每隊(duì)所有人嘴y叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
活動(dòng)道具：氣球50個(gè)，起跑線和終點(diǎn)線間距為50米
活動(dòng)詳細(xì)：比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，（其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球），跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過者獲勝。
活動(dòng)規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
4、袋鼠跳跳向前沖
活動(dòng)道具：袋2只，起跑線和終點(diǎn)線間距為30米
活動(dòng)詳細(xì)：隊(duì)員分為兩邊，比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負(fù)。
活動(dòng)規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞
全體參與人員自備禮物一份（需包裝），統(tǒng)一排號(hào)，全員參與抽獎(jiǎng)，根據(jù)相應(yīng)的號(hào)碼來(lái)領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。
七：其他待補(bǔ)充
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇四
一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng): ***
副組長(zhǎng): ***
成員：***
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年6月30日下午13：00—15:00
三、活動(dòng)地點(diǎn)：體育館
四、活動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則
1.投籃進(jìn)筐負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)3人 (一男兩女)
比賽規(guī)則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時(shí)按序投球。時(shí)間2分鐘，誰(shuí)投的只數(shù)多誰(shuí)就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)4人
比賽規(guī)則：以用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
3.100米障礙滾鐵環(huán) 負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)2人
游戲規(guī)則：用鐵勾推動(dòng)鐵環(huán)向前滾動(dòng)，要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術(shù)、速度分?jǐn)?shù)各一半。
4.呼啦圈 負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)2人
游戲規(guī)則：聽裁判哨聲開始比賽計(jì)時(shí)，轉(zhuǎn)滿3分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽，附加賽由場(chǎng)地裁判宣布規(guī)則。
5.保齡球負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)2人
游戲規(guī)則：每人拋三次。計(jì)數(shù)與名次：以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。若成績(jī)相同，則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。
6. 跳長(zhǎng)繩負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊(duì)4人
比賽規(guī)則：兩人甩，兩人跳。時(shí)間2分鐘，以跳的個(gè)數(shù)最多者為勝。
五、比賽報(bào)名及注意事項(xiàng)：
1.以年級(jí)組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運(yùn)動(dòng)隊(duì)參與。
2.工會(huì)會(huì)員均可參賽，參賽人員每人限報(bào)一項(xiàng)，不可兼報(bào)多項(xiàng)，報(bào)名請(qǐng)至年級(jí)組長(zhǎng)處，由年級(jí)組組長(zhǎng)匯總后上報(bào)工會(huì)。
報(bào)名截止日期:6月27日放晚學(xué)前。
3. 參賽隊(duì)員一律要求穿好運(yùn)動(dòng)鞋，并做好賽前準(zhǔn)備。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
每項(xiàng)比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
友情提醒：本次活動(dòng)友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭(zhēng)議的地方需要協(xié)調(diào)，最終解釋權(quán)歸工會(huì)。
4、為不同程度地改善手拉手學(xué)校薄弱的辦學(xué)條件，美化校園，豐富校園文化生活，兩校的少先隊(duì)將共同組織多種形式的活動(dòng)。如共同組織文藝匯演、雛鷹行動(dòng)、科技文體、組織學(xué)生不定時(shí)為手拉手學(xué)校援助衣物、文具、圖書、教學(xué)儀器、文體器材等活動(dòng)。
5、加大學(xué)生交流活動(dòng)，把兩校作為雙方學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)基地。讓我校學(xué)生更多地了解自然界及生態(tài)平衡等方面的知識(shí)，讓天欣小學(xué)的學(xué)生加強(qiáng)科技信息、環(huán)保等方面的研究性學(xué)習(xí)。
6、建立穩(wěn)定的互訪機(jī)制，一是領(lǐng)導(dǎo)互訪。了解幫扶工作情況和兩校各方面的需求;二是教師互訪。開展教研活動(dòng)提高學(xué)校教師在實(shí)際教學(xué)中的應(yīng)用能力;三是學(xué)生互訪。建立手拉手互助互學(xué)活動(dòng)，從而達(dá)到共同進(jìn)步的目的。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇五
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一：活動(dòng)背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：公司全體員工(約60名)
四、活動(dòng)內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無(wú)規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
五、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門
六、活動(dòng)具體方案
(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)
(二)時(shí)間：擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)
(三)活動(dòng)流程
1、打開心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
七、拓展活動(dòng)日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇六
一個(gè)班級(jí)，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個(gè)班級(jí)也就沒有了它本身的意義。也就是說，班級(jí)需要凝聚力。一個(gè)班級(jí)，如果有了很強(qiáng)的凝聚力，那么它將會(huì)無(wú)往不勝，團(tuán)結(jié)是最重要的。班級(jí)的凝聚力需要成員共同經(jīng)歷一些事情逐漸形成，培養(yǎng)班級(jí)的凝聚力就是要培養(yǎng)班級(jí)成員間的團(tuán)隊(duì)精神。班級(jí)的班委會(huì)是一個(gè)班級(jí)的核心力量，這個(gè)團(tuán)體的好與壞直接決定著整個(gè)班級(jí)是否有凝聚力。因此，培養(yǎng)班委會(huì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神是班級(jí)建設(shè)的重中之重。
1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；
3.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任和理解。
(一)活動(dòng)主題：培養(yǎng)班委會(huì)成員的團(tuán)隊(duì)精神
(二)活動(dòng)口號(hào)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作，齊力斷金
(三)活動(dòng)對(duì)象：新生年級(jí)的班委會(huì)成員
(五)活動(dòng)步驟：
(1)成立策劃小組，完成活動(dòng)策劃書。
（2）確定活動(dòng)主題、模式、流程等基本情況。
（3）聯(lián)系場(chǎng)地，制作黑板報(bào)，購(gòu)買活動(dòng)道具。
（4）活動(dòng)當(dāng)天，由輔導(dǎo)員主持活動(dòng)，班委會(huì)成員進(jìn)行活動(dòng)準(zhǔn)備并參與比賽。
（5）分別對(duì)獲勝和失敗隊(duì)伍進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。
各班級(jí)同學(xué)的協(xié)助，制作宣傳黑板報(bào)、一天上午的場(chǎng)地的使用，購(gòu)買報(bào)紙，膠帶等活動(dòng)道具。
附：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技訓(xùn)練活動(dòng)——無(wú)敵風(fēng)火輪
活動(dòng)所需道具
1、報(bào)紙60張以上；
2、膠帶3卷
活動(dòng)任務(wù)
每個(gè)隊(duì)用提供的材料將報(bào)紙圍成一個(gè)可以行進(jìn)的履帶式的環(huán)，要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程，以最快到達(dá)終點(diǎn)的組為優(yōu)勝。
活動(dòng)規(guī)則
1、各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)；
5、出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點(diǎn)線，以風(fēng)火輪全部通過終點(diǎn)線為項(xiàng)目截止時(shí)間；
6、完全服從裁判原則。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇七
（三）團(tuán)體活動(dòng)目標(biāo)
１．總目標(biāo)：培養(yǎng)班級(jí)成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感。
２．團(tuán)體具體目標(biāo)：
（１）凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
（２）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
（３）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
（４）促進(jìn)成員的互動(dòng)狀況，形成一個(gè)良好的班級(jí)人際氛圍。
（５）強(qiáng)調(diào)成員間互助合作精神。
（６）透過活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的思考力和創(chuàng)造力。
（四）團(tuán)體對(duì)象 初中生 （五）團(tuán)體規(guī)模 ４０～６０人
（六）團(tuán)體活動(dòng)地點(diǎn) 教室或團(tuán)體輔導(dǎo)室
（七）活動(dòng)時(shí)間及頻率
每周一次，共四次，每次９０分鐘。
（八）活動(dòng)方式
根據(jù)活動(dòng)要求全班分成７～９人組進(jìn)行，小組內(nèi)交流與派代表全班分享結(jié)合。
（九）領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的大三學(xué)生６人，都是三級(jí)心理咨詢師，有多次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)。
（十）理論基礎(chǔ)
１．馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團(tuán)體可以滿足人社會(huì)交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。
２．社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究證明，在一個(gè)團(tuán)體中，如果成員之間有了互信，團(tuán)體的凝聚力會(huì)更強(qiáng)，也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的效能。
３．人際關(guān)系理論表明，要信任他人必須要先學(xué)習(xí)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
４．約翰遜（１９７２）的信任模式認(rèn)為，信任他人是一種冒險(xiǎn)的選擇，之所以會(huì)愿意去信任他人，是因?yàn)槲覀兿嘈潘说男袨閷?duì)我們是有利的。信任模式理論還認(rèn)為，由成員所表現(xiàn)出來(lái)的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現(xiàn)出來(lái)的高度或低度的開放、分享的態(tài)度，兩個(gè)向度交互作用之后，會(huì)形成下列四種信任模式：
高度接受和合作 低度接受和合作
高度開放和分享 低度開放和分享
（十一）團(tuán)體活動(dòng)具體安排
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇八
20xx年xx月xx日（周六）
地點(diǎn)
xx港海灘
報(bào)名截止20xx年xx月xx日
會(huì)員非會(huì)員均可，我們以最熱烈的方式歡迎新老朋友。
隨著氣溫的升高，人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的渴望不斷提升，戶外運(yùn)動(dòng)的需求也越來(lái)越大，由于 適合的天氣，人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的選擇也越來(lái)越多，海邊、沙灘無(wú)一不是一個(gè)絕佳的選擇，而 隨著酷夏的到來(lái)，天氣越來(lái)越炎熱，大多數(shù)人因?yàn)槿淌懿涣耸彝獾母邷囟x擇呆在家里， 此時(shí)開展戶外活動(dòng)，不僅可以服務(wù)會(huì)員，豐富會(huì)員活動(dòng)，還可以間接帶動(dòng)非會(huì)員，為非 會(huì)員暑期運(yùn)動(dòng)提供選擇參考，同時(shí)也為會(huì)館做了一個(gè)實(shí)體宣傳。
1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備
（1）活動(dòng)具體內(nèi)容確定
（2）設(shè)計(jì)制作活動(dòng)海報(bào)
（3）根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容采購(gòu)活動(dòng)用品
2、組織人員安排
（1）活動(dòng)報(bào)名統(tǒng)計(jì)： 客服：
（2）活動(dòng)當(dāng)天安全：
組織：
主持：
3、活動(dòng)當(dāng)天流程
1. 以上節(jié)目為基本組成。屆時(shí)會(huì)穿插一些小游戲。
2. 游戲項(xiàng)目為趣味比賽，不必太在意比賽規(guī)則細(xì)節(jié)
3. 請(qǐng)參加者遵守活動(dòng)紀(jì)律，避免不必要的時(shí)間上的耽擱。
4. 參加人員最好帶一套替換衣服，可能有把人丟到水里的游戲
5. 如遇惡劣天氣，則順延至下個(gè)周六。
1、螃蟹跑 道具：秒表 規(guī)則：兩兩一組，背靠背，中間隔著一個(gè)游泳圈或足球，身體下蹲，扮演螃蟹跑。 2、過桿跑 道具：4跟木棍，秒表4只 規(guī)則：
（1）分四組，每組5個(gè)人，每組的隊(duì)員拿一根木棍；
（2）劃出起跑線和終點(diǎn)線，按起跑線和終點(diǎn)線方向之間的沙灘上豎立3根木棍；
（3）每組隊(duì)員站成一排，將木棍平方在各隊(duì)隊(duì)員的手中（手臂與肩平齊）；
（4）任務(wù)就是每組隊(duì)員s型穿過木棍，到達(dá)終點(diǎn)，比哪個(gè)組的速度快。
3、賽龍舟 無(wú)道具。分成4—5人一組，每組隊(duì)員坐在地上，后一隊(duì)員雙手抱前一隊(duì)員的腰部，在沙灘利用臀部和雙腳前行。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
4、救生圈接力 道具：救生圈4個(gè) 任務(wù)：分成5—8人一組，各組約距1米的距離排成一列縱隊(duì)，排頭手拿救生圈。 主持人一喊開始，從排頭開始，將救生圈從頭上穿過去，再?gòu)哪_下出來(lái)，交給下 一位隊(duì)友做接力賽。如此一個(gè)接一個(gè)的輪過之后，再?gòu)淖詈笠晃魂?duì)友開始，將救 生圈從腳部穿過頭部之后，交給前面的隊(duì)友再做接力賽。 用時(shí)少者獲勝。
5、兩人救生圈接力 道具：救生圈8個(gè) 任務(wù)：將救生圈兩個(gè)連在一起。分成4個(gè)組，每組4人或6人，進(jìn)行往返接力跑。 規(guī)則：每組派兩名隊(duì)員，將連在一起的救生圈套在每名隊(duì)員的腰部，雙手抓住不要讓救 生圈落地。然后進(jìn)行往返跑接力賽。
6、堆沙包 道具：木棍四根 任務(wù)：分成4—5人一組，各組隊(duì)員需在指定的時(shí)間內(nèi)完成堆沙包的任務(wù)。 規(guī)則：將木棍豎著插在沙灘上，隊(duì)員不可以借助其他物體，只能用身體進(jìn)行堆沙包，沙 包要淹沒木棍，最后以沙包頂部到達(dá)木棍的高度為勝利的標(biāo)志。
7、云水關(guān)卡 道具：每組一個(gè)水桶，并且畫一條起始線 規(guī)則：
（1）分成4—5人的小組，各組派一位隊(duì)員擔(dān)當(dāng)把關(guān)者，把關(guān)者離別的組起始線約 5米的地方，其他人則在起始線上按組別排成一列縱隊(duì)。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇九
1.宣傳工作：由大學(xué)生志愿者提前幾天通過鄉(xiāng)鎮(zhèn)廣播站、板報(bào)、傳單等形式進(jìn)行大力宣傳此活動(dòng)的目的及意義，并說明時(shí)間地點(diǎn)，盡量能讓廣大的群眾知道并讓他們積極參與進(jìn)來(lái)!
2.場(chǎng)地布置工作：以露天演出的形式進(jìn)行，在指定的地點(diǎn)搭建舞臺(tái)(幕布制作、安裝音響、桌椅安放等一切演出設(shè)施。)，確保舞臺(tái)安全及場(chǎng)地安全，有相應(yīng)的安全防范措施并印發(fā)宣傳資料、準(zhǔn)備活動(dòng)禮品等。
3.彩排工作：參與本次活動(dòng)的節(jié)目必須提前半天或者幾小時(shí)彩排一次，哪里做得不好的盡快改進(jìn)保證此活動(dòng)的順利流暢進(jìn)行!
1.開場(chǎng)舞(主持人出場(chǎng)自己跳)，主持人兩人——1男1女，儀容儀表要端正，服裝大方得體。主持人出場(chǎng)，介紹參加活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓及活動(dòng)的目的意義并向所有的群眾派發(fā)宣傳資料和調(diào)查問卷。(10分鐘左右)
2.請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)講話：由鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記介紹20xx年十萬(wàn)大學(xué)生寒假社會(huì)服務(wù)活動(dòng)相關(guān)情況并說明此次演出相關(guān)內(nèi)容。(5分鐘左右)
3.文藝演出:
1)舞蹈——舞蹈表演(5分鐘左右，節(jié)目待定)
2)小品(10分鐘左右，節(jié)目待定)
3)獨(dú)唱(5分鐘左右，節(jié)目待定)
4)政策宣講。由20xx年十萬(wàn)大學(xué)生寒假社會(huì)服務(wù)活動(dòng)志愿者向現(xiàn)場(chǎng)觀眾派發(fā)調(diào)查問卷、宣傳資料，介紹有關(guān)交通建設(shè)、醫(yī)療改革、禁毒防艾、防災(zāi)減災(zāi)、計(jì)劃生育、環(huán)境保護(hù)、林權(quán)改革、農(nóng)業(yè)科技、小額信貸、家電下鄉(xiāng)、汽車下鄉(xiāng)、通信服務(wù)等有關(guān)農(nóng)村發(fā)展的相關(guān)政策和實(shí)用知識(shí)。(15分鐘左右)
5)小品(10分鐘左右，節(jié)目待定)
6)詩(shī)歌朗誦(5分鐘左右，節(jié)目待定)
7)有獎(jiǎng)問答(可進(jìn)行3—5輪有獎(jiǎng)問答)。按照發(fā)放的宣傳資料以搶答的形式向現(xiàn)場(chǎng)觀眾提問，回答正確的觀眾可以獲得禮品一份。(10分鐘左右)
8)舞蹈(5分鐘左右，節(jié)目待定)
9)唱歌(5分鐘左右，節(jié)目待定)
10)現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)。按照收回的調(diào)查問卷編號(hào)，挑選出幸運(yùn)觀眾若干名名，贈(zèng)送小禮品。(5分鐘左右)
11)相聲小品(10分鐘左右，節(jié)目待定)
12)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng),邀請(qǐng)參加活動(dòng)的群眾進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)游戲，獲勝者贈(zèng)送一份紀(jì)念品。(10分鐘左右，游戲吹氣球或者夾乒乓球)
14)主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。大合唱《團(tuán)結(jié)就是力量》，領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓和全體演員上臺(tái)合影留念，放彩帶渲染氣氛。
由大學(xué)生志愿者與鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)拉贊助商或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)籌集資金約700元作為本次活動(dòng)表演的經(jīng)費(fèi)(經(jīng)費(fèi)要提前3天準(zhǔn)備好)!經(jīng)費(fèi)支出計(jì)劃如下：
1)舞臺(tái)布置，幕布，氣球，橫幅，彩帶花絮約200元
2)演出服裝道具及必須品100元
3)準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)及工作人員礦泉水約50元
4)調(diào)查問卷、宣傳資料打印費(fèi)50元
5)為有獎(jiǎng)問答，現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)(邀請(qǐng)參加活動(dòng)的群眾進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)游戲)的群眾們買獎(jiǎng)品經(jīng)費(fèi)約300元(如洗衣粉，毛巾，牙膏等實(shí)用生活品按價(jià)格等級(jí)分為1，2，3等獎(jiǎng)及特等獎(jiǎng))
6)其中，音響話筒、桌椅，電腦等設(shè)施向鄉(xiāng)政府借或者附近的居民借，沒有的額外買!
為了圓滿完成本次活動(dòng)演出，共計(jì)需經(jīng)費(fèi)700—800元左右!
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十
為有效防范重、特大安全事故的發(fā)生，及時(shí)消除各類事故隱患，事故發(fā)生后，立足于盡量減少人員傷亡及財(cái)產(chǎn)損失，并且在第一時(shí)間充分調(diào)動(dòng)各方面力量投入搶險(xiǎn)救助工作，根據(jù)《國(guó)務(wù)院關(guān)于特大安全事故行政責(zé)任追究的規(guī)定》及上級(jí)主管部門的要求和有關(guān)法律法規(guī)結(jié)合我校教育實(shí)際，特制定本預(yù)案。
處理重、特大安全事故，要按學(xué)校分級(jí)管理的原則。學(xué)校發(fā)生安全事故，要立即報(bào)告當(dāng)?shù)卣蛥^(qū)教育主管部門。同時(shí)學(xué)校應(yīng)組織、指揮、調(diào)度現(xiàn)場(chǎng)的搶險(xiǎn)救助工作并保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)，防止事態(tài)進(jìn)一步擴(kuò)大。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)及時(shí)趕赴現(xiàn)場(chǎng)主動(dòng)參與組織搶險(xiǎn)救助工作。
1、各班主任為本班活動(dòng)期間第一安全責(zé)任人，年級(jí)負(fù)責(zé)人為本年級(jí)安全責(zé)任人?；顒?dòng)期間班主任不得離開本班學(xué)生，隨時(shí)掌握本班級(jí)學(xué)生情況，遇到特殊情況及時(shí)做好本班級(jí)學(xué)生的疏散和控制，并向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告。
2、活動(dòng)負(fù)責(zé)人要及時(shí)做好整個(gè)活動(dòng)的調(diào)度和控制，穩(wěn)定好全體
3、脫離現(xiàn)場(chǎng)后，各班主任、年級(jí)負(fù)責(zé)人迅速組織好本班本年級(jí)學(xué)生，整理好隊(duì)伍、清點(diǎn)好人數(shù)，不允許學(xué)生擅自離開隊(duì)伍。對(duì)沒有到場(chǎng)的，要做好登記，并及時(shí)上報(bào)現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)。
凡發(fā)生師生有死亡，或較大直接經(jīng)濟(jì)損失的重、特大安全事故，必須在1小時(shí)內(nèi)電告教育主管部門，并在12小時(shí)內(nèi)附上文字報(bào)告，報(bào)告內(nèi)容必須明確事故發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)、傷亡情況以及經(jīng)濟(jì)損失狀況。由區(qū)教育主管部門轉(zhuǎn)報(bào)縣教育主管部門和區(qū)政府，同時(shí)通知有關(guān)人員立即趕赴現(xiàn)場(chǎng)實(shí)施搶險(xiǎn)救助工作。
1、安排人員負(fù)責(zé)有序疏散人群。
2、要用學(xué)到的安全知識(shí)進(jìn)行自救。
3、及時(shí)送到急救中心或打120。
4、及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告事件情況以及向上級(jí)報(bào)告。
5、最后要查明事故原因，追究相關(guān)責(zé)任人。
6、學(xué)校事故發(fā)生時(shí)，迅速了解、收集和匯總事故有關(guān)情況，及時(shí)向應(yīng)急現(xiàn)場(chǎng)指揮部提供各種相關(guān)信息和資料。
7、組織事故損失、人員傷亡情況調(diào)查;評(píng)價(jià)、了解、匯總應(yīng)急工作出動(dòng)的救護(hù)人數(shù)，搶救傷員等情況。
8、發(fā)生事故，要組織人力及時(shí)搶救受困和受傷師生，確保師生生命安全，及時(shí)將事故上報(bào)主管領(lǐng)導(dǎo)。
9、采取有效措施，做好事故善后處理工作。
安全事故發(fā)生后，學(xué)校要做好相關(guān)現(xiàn)場(chǎng)保護(hù)工作。事故調(diào)查必須采取“四不放過”原則(事故原因沒有查清不放過，事故責(zé)任沒有追究不放過;師生員工沒有受到教育不放過;沒有防范措施不放過)，任何部門或個(gè)人不得違反規(guī)定，隱瞞事故調(diào)查。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十一
組長(zhǎng):龔雪萍。
副組長(zhǎng):王艷徐逸明。
成員：俞云芳毛華芬周吉陳費(fèi)筠陸艷。
20xx年6月30日下午13：00—15:00。
體育館。
1.投籃進(jìn)筐負(fù)責(zé)人：趙凱。
參賽人員：每隊(duì)3人(一男兩女)。
比賽規(guī)則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時(shí)按序投球。時(shí)間2分鐘，誰(shuí)投的只數(shù)多誰(shuí)就獲勝。
2.蛙式車接力賽負(fù)責(zé)人：管亮。
參賽人員：每隊(duì)4人。
比賽規(guī)則：以用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
3.100米障礙滾鐵環(huán)負(fù)責(zé)人：蔣行儉。
參賽人員：每隊(duì)2人。
游戲規(guī)則：用鐵勾推動(dòng)鐵環(huán)向前滾動(dòng)，要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術(shù)、速度分?jǐn)?shù)各一半。
4.呼啦圈負(fù)責(zé)人：張少偉。
參賽人員：每隊(duì)2人。
游戲規(guī)則：聽裁判哨聲開始比賽計(jì)時(shí)，轉(zhuǎn)滿3分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽，附加賽由場(chǎng)地裁判宣布規(guī)則。
5.保齡球負(fù)責(zé)人：王學(xué)奇。
參賽人員：每隊(duì)2人。
游戲規(guī)則：每人拋三次。計(jì)數(shù)與名次：以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。若成績(jī)相同，則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。
6.跳長(zhǎng)繩負(fù)責(zé)人：黃震。
參賽人員：每隊(duì)4人。
比賽規(guī)則：兩人甩，兩人跳。時(shí)間2分鐘，以跳的個(gè)數(shù)最多者為勝。
五、比賽報(bào)名及注意事項(xiàng)：
1.以年級(jí)組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運(yùn)動(dòng)隊(duì)參與。
2.工會(huì)會(huì)員均可參賽，參賽人員每人限報(bào)一項(xiàng)，不可兼報(bào)多項(xiàng)，報(bào)名請(qǐng)至年級(jí)組長(zhǎng)處，由年級(jí)組組長(zhǎng)匯總后上報(bào)工會(huì)。
報(bào)名截止日期:6月27日放晚學(xué)前。
3.參賽隊(duì)員一律要求穿好運(yùn)動(dòng)鞋，并做好賽前準(zhǔn)備。
每項(xiàng)比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
友情提醒：本次活動(dòng)友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭(zhēng)議的地方需要協(xié)調(diào)，最終解釋權(quán)歸工會(huì)。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十二
為了迎接七夕的到來(lái)，同時(shí)也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦“舞動(dòng)青春快樂人生”的趣味活動(dòng)。
為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。
透過搞笑的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理潛力和促進(jìn)工作高績(jī)效。透過活動(dòng)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流潛力和創(chuàng)造潛力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。
舞動(dòng)青春，快樂人生。
活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。
（一）二人三足跑。
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再回到起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功回到起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：務(wù)必向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開務(wù)必回到起點(diǎn)重新開始。
（二）真愛永流傳。
每隊(duì)所有人嘴?叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落務(wù)必重新開始。
（三）快樂抱抱爆。
比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，（其他隊(duì)員能夠協(xié)助放好球），跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先透過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
（四）袋鼠跳跳向前沖。
比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：參賽者務(wù)必向前跳躍，不得走跑。
（五）動(dòng)物大連蹲。
各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象之后邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對(duì)輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。
（六）踩氣球。
當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并持續(xù)自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
（七）拋繡球。
一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
（八）疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上方（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
（九）三人抱成團(tuán)。
每次參與活動(dòng)為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)光內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際狀況喊口令！
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn)；留意行事，注意安全。
2、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好！在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，群眾打掃戰(zhàn)場(chǎng)！
3、此次活動(dòng)資料是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績(jī)。
4、中途有事需提前離開的員工請(qǐng)報(bào)告工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動(dòng)順利完成。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十三
為豐富公司員工娛樂活動(dòng)，加深員工之間的友誼，展示公司良好的精神風(fēng)貌，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。
公司全體員工，共27人（病假1人）。
螞蟻山莊。
（一）集體拍照。
8:30公司集合，全體人員在公司、五象廣場(chǎng)拍集體照。
（二）休閑一日。
10:30前往螞蟻山莊，燒烤、唱歌、打球。
將所有的組員分為4組，抽簽決定，每組成員5人1.心有靈犀（預(yù)計(jì)40分鐘）。
每隊(duì)出個(gè)人進(jìn)行比賽，每次比賽時(shí)間5分鐘。規(guī)則：
1.1參加猜詞的兩人，一個(gè)人根據(jù)組織者題板上成語(yǔ)或詞進(jìn)行口頭或者動(dòng)作表述，不能出現(xiàn)提板上的詞相同字，也不能使用其他語(yǔ)言表述。否則算違規(guī)，另外一個(gè)人進(jìn)行猜。
1.2其他同組隊(duì)員或其他人員不得提醒，否則視為違規(guī)，不計(jì)成績(jī)。
1.3在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，猜出個(gè)數(shù)最多者為勝出。
1.4全體比賽結(jié)束后，評(píng)審出冠軍一名（可并列）2.橡皮筋傳遞（預(yù)計(jì)40分鐘）。
每隊(duì)5個(gè)人進(jìn)行比賽，每次比賽時(shí)間5分鐘，一次兩隊(duì)參加。
規(guī)則：
1.1比賽前每個(gè)隊(duì)員發(fā)放一根筷子，比賽開始后每個(gè)隊(duì)員把筷子銜在嘴里，由工作人員在第一位隊(duì)員的筷子上放一根橡皮筋。
1.2比賽開始計(jì)時(shí)后，第一位隊(duì)員用筷子向第二位隊(duì)員傳遞。以此類推，直到最后一位隊(duì)員把橡皮筋放到指定的位置。
1.3在比賽過程中如果橡皮筋掉了，必須要從第一個(gè)隊(duì)員重新開始。1.4在規(guī)定時(shí)間內(nèi)傳遞橡皮筋最多的隊(duì)獲勝。1.5全體比賽結(jié)束后，評(píng)審出冠軍一名（可并列）3.氣排球比賽（預(yù)計(jì)60分鐘）。
1.1比賽單循環(huán)淘汰制，決出冠亞軍兩隊(duì)。
1.2比賽采用25分制，先得到25分的隊(duì)伍獲勝，但分?jǐn)?shù)必須超過對(duì)方2分。1.3比賽抽簽決定對(duì)手（三盤制）。
注意環(huán)保，不要在現(xiàn)場(chǎng)亂扔垃圾。
2.個(gè)人做好防曬防蟲的準(zhǔn)備。
3.整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)需要聽從組長(zhǎng)安排，積極參與活動(dòng)各項(xiàng)環(huán)節(jié)。
4.個(gè)人注意安全。
行政部。
20xx年9月25日。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十四
（2）活動(dòng)地點(diǎn)
江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園（游玩期間會(huì)組織幾個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的小游戲增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)）
（3）活動(dòng)時(shí)間
xxx年10月份
（4）活動(dòng)對(duì)象
工程技術(shù)中心全員（注：可帶家屬，門票費(fèi)用與餐費(fèi)自理。）
另：工程技術(shù)中心副主任級(jí)以下員工參選優(yōu)秀員工，當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一：破冰、分組
撲克分組
目的：分組
材料：一副撲克牌
活動(dòng)程序：
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯(cuò)隊(duì)伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn)，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字。
分享：1、站錯(cuò)隊(duì)的人，為什么會(huì)站錯(cuò)――自己對(duì)別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚
2、如果是表達(dá)不夠清楚的――溝通的準(zhǔn)確性
游戲二：團(tuán)隊(duì)建設(shè)
活動(dòng)：同舟共濟(jì)
時(shí)間：30分鐘
材料與場(chǎng)地：每組報(bào)紙20張，膠帶一卷，空地
操作程序：
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。（可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）
將“船”修好，再繼續(xù)前進(jìn)，但記時(shí)不斷，最后船必須保持完整。
3、 速度最快的一組，每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。
分享：1、在做船時(shí)是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)？
2、船在前進(jìn)中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？
3、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放
活動(dòng)：說出你的煩惱
活動(dòng)時(shí)間：40分鐘
材料：a4報(bào)紙若干張，中性筆若干只
活動(dòng)規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個(gè)圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時(shí)間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題（記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題）
4、每個(gè)人在拿到的問題上面寫下針對(duì)這個(gè)問題的建議，和鼓勵(lì)的話；寫完后按順時(shí)針的方向傳給下一位成員，當(dāng)拿到自己的問題時(shí)，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問題收上來(lái)，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝
活動(dòng)：千千結(jié)
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘
活動(dòng)規(guī)則：
員的手。
員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時(shí)，所有成員都停止走動(dòng)，原地不動(dòng)。
后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉?lái)的圓圈。
目標(biāo)：
通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)，更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)激勵(lì)及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動(dòng)總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。
活動(dòng)具體時(shí)間安排
1. 集合時(shí)間 ：早上07:30
2. 集合地點(diǎn) ：新日陽(yáng)光廣場(chǎng)
3. 出發(fā)時(shí)間 ：08:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
4. 目的地 ：09:00到達(dá)江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園
5. 中餐自理
6. 返回集合時(shí)間 ：下午17：00準(zhǔn)時(shí)在公園入口集合。
7. 18：00 就餐。
組織紀(jì)律及注意事項(xiàng)
1.安全第一―――每次活動(dòng)中至少說三次“安全第一”，出發(fā)前、出發(fā)時(shí)、下撤之前；
3.守時(shí)―――遵守活動(dòng)時(shí)間安排，是對(duì)組織者和大家最基本的尊重；
4.行動(dòng)―――一切行動(dòng)聽小組組長(zhǎng)指揮，步調(diào)要一致統(tǒng)一；
5.環(huán)保―――垃圾袋隨身攜帶,環(huán)保從我做起;
6.自助―――自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”；
7.互助―――一起出去，安全回家，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；
8.冷靜―――遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時(shí)聯(lián)系同伴并等待救援；
注：分8個(gè)小組，各小組成員游玩期間跟隨組織，不得私自脫離組織。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案流程篇十五
星期六：
（1）團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)（上午空中項(xiàng)目；下午地面項(xiàng)目）。
----昆侖生態(tài)園。
（2）晚宴及篝火晚會(huì)（西夏城：黃河金岸）。
（3）住宿：體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理中心賓館。
星期日：
上午集體瀏覽靈武水洞溝：
（1）參觀史前舊石器時(shí)古遺址博物館。
（2）親近蘆花谷風(fēng)光美景。
（3）撫摸明長(zhǎng)城蒼桑歲月。
（4）瀏歷大峽谷如入仙景。
（5）坐看紅山湖，靜觀水岸城。
（6）坐驢車，騎駱駝，享山野風(fēng)情。
（7）外斂?jī)?nèi)詭“藏兵洞”，古今中外“紅山堡”
中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車返回。
（一）著裝統(tǒng)一：
上衣：由市場(chǎng)部提供的統(tǒng)一的白色或藍(lán)色t恤。
鞋子：第一天必須穿便于運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)鞋。
（二）運(yùn)輸工具：兩輛豪華大巴（標(biāo)識(shí)為“一號(hào)車”和“二號(hào)車”）。
一號(hào)車共36人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人5名。
二號(hào)車共35人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人3名。
因工作需要自駕3人：必須在上午8:00前到達(dá)拓展訓(xùn)練基地。
（三）時(shí)間紀(jì)律：活動(dòng)期間全程實(shí)行軍事化管理，請(qǐng)大家嚴(yán)格遵守時(shí)間和紀(jì)律：
（1）上午全體人員必須在上午6:15前準(zhǔn)時(shí)集合，點(diǎn)名后將準(zhǔn)時(shí)于6:30出發(fā)，遲到不候。遲到者將會(huì)影響所在單位在本次活動(dòng)的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。
（2）上午8:00準(zhǔn)時(shí)在拓展訓(xùn)練基地開始拓展活動(dòng)。
（3）拓展活動(dòng)期間必須嚴(yán)格服從教練要求，除活動(dòng)允許豁免的情況外，任何隊(duì)員不得以任何借口逃避活動(dòng)要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動(dòng)中的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。
（4）拓展訓(xùn)練之外的任何集體活動(dòng)，都要遵守所在車輛負(fù)責(zé)人員的指揮，不得無(wú)組織、無(wú)紀(jì)律、擅自行動(dòng)。因?yàn)椴蛔袷貓F(tuán)隊(duì)紀(jì)律而造成的任何后果，由本人承擔(dān)。
（5）要求全體人員在整個(gè)活動(dòng)過程中保持自律，充分展現(xiàn)尊老愛幼、文明和諧、團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。
（四）本次訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，將在八個(gè)參加單位中評(píng)選出一支在各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)的“卓越團(tuán)隊(duì)”。中選單位將獲得20xx元的獎(jiǎng)勵(lì)和獲獎(jiǎng)證書一份。
破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網(wǎng)、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書、盲人方陣、過沼澤、團(tuán)隊(duì)升華。