方案的優(yōu)化可以通過持續(xù)學(xué)習(xí)和反饋來不斷改進(jìn)和完善。方案的制定需要綜合考慮各種因素，包括技術(shù)、經(jīng)濟(jì)、環(huán)境等，以確保方案的可持續(xù)性。多讀一些方案范例，可以幫助我們培養(yǎng)問題解決和方案制定的思維方式。
中班自制體育活動(dòng)方案篇一
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。
3、通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓幼兒感受到同伴之間的合作精神。
二、環(huán)境創(chuàng)設(shè)：
園內(nèi)大環(huán)境:在賽場(chǎng)上懸掛“實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園春季運(yùn)動(dòng)會(huì)”條幅，根據(jù)比賽需要?jiǎng)澐殖霰荣悎?chǎng)地、運(yùn)動(dòng)員等待區(qū)等區(qū)域。
班級(jí)內(nèi)小環(huán)境:根據(jù)比賽項(xiàng)目在班級(jí)相關(guān)區(qū)域擺放比賽的器械器具;制作拉拉隊(duì)所需花球、班級(jí)標(biāo)語(yǔ)牌、班牌等相應(yīng)道具。
(一)活動(dòng)時(shí)間：__年4月17日----4月18日。
(二)活動(dòng)地點(diǎn)：幼兒園活動(dòng)場(chǎng)地。
(三)活動(dòng)主題：幼兒春季運(yùn)動(dòng)會(huì)“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”
(四)運(yùn)動(dòng)會(huì)工作人員分配：
總指揮：白園長(zhǎng)姜園長(zhǎng)。
仲裁、場(chǎng)地負(fù)責(zé)人：馬園長(zhǎng)郭園長(zhǎng)高園長(zhǎng)姜園長(zhǎng)。
于園長(zhǎng)焦叢叢各班班主任。
裁判長(zhǎng)、裁判：郭園長(zhǎng)馬園長(zhǎng)姜園長(zhǎng)于園長(zhǎng)焦叢叢。
主持人：焦叢叢。
攝影：高園長(zhǎng)。
比賽前運(yùn)動(dòng)器材準(zhǔn)備：各班老師。
音樂：高園長(zhǎng)馬園長(zhǎng)、焦叢叢。
計(jì)分：馬園長(zhǎng)、各班班主任。
統(tǒng)計(jì)：馬園長(zhǎng)、郭園長(zhǎng)。
安全、后勤：高園長(zhǎng)。
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
集體項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
分別為第一名1個(gè)，第二名2個(gè)，剩余的是第三名。
分別設(shè)為：運(yùn)動(dòng)明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂寶寶班等。
(六)頒獎(jiǎng)：白園長(zhǎng)郭園長(zhǎng)高園長(zhǎng)姜園長(zhǎng)。
(七)退場(chǎng)。
(八)開幕式：
1、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
2、護(hù)旗手入場(chǎng)、播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》。
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
4、全園師生唱國(guó)歌。
5、運(yùn)動(dòng)員(幼兒)代表講話。
6、家長(zhǎng)代表講話。
7、園長(zhǎng)致詞，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
8、幼兒體操表演(大二班)。
(九)注意事項(xiàng)：
1.遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2.各班級(jí)教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。
3.講清潔，保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人。
(十)比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
小班運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目。
一、集體運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：
1、母雞下蛋：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點(diǎn)線上，雙腿夾球跳至終點(diǎn)將蛋下到筐內(nèi)，跑回拍第二個(gè)小朋友的手，隨即站到最后。先下完10個(gè)蛋的一組為勝。
2、小刺猬運(yùn)果果：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點(diǎn)線上，將沙包放在頭上，保持身體平衡將果果運(yùn)到對(duì)面的小房子里，中途掉下的撿起放好繼續(xù)前進(jìn)。先完成任務(wù)隊(duì)為勝。
3、小烏龜加油爬：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點(diǎn)線上，將布?jí)|放在幼兒后背上，哨聲響起第一名幼兒開始爬過地墊，爬至終點(diǎn)接著爬回將烏龜殼交給第2名幼兒。先結(jié)束隊(duì)為勝。
4、愛的抱抱：幼兒10人1隊(duì)，2名幼兒為1組，將皮球夾在2名幼兒中間，橫著走向?qū)γ?，將球放在筐?nèi)，先到終點(diǎn)的1隊(duì)為勝。
二、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：
1、袋鼠跳：游戲規(guī)則：家長(zhǎng)將幼兒抱起，幼兒抱住家長(zhǎng)脖子，雙腳夾住家長(zhǎng)腰間，家長(zhǎng)抱緊幼兒一跳一跳跳過5個(gè)圈，將幼兒運(yùn)到終點(diǎn)，先到者為勝。
2、毛毛蟲比賽：游戲規(guī)則：1名幼兒1名家長(zhǎng)順利站好隊(duì)，各隊(duì)參賽家庭為5個(gè)，由幼兒領(lǐng)頭開始前進(jìn)，后面的家長(zhǎng)尾隨其后，最先到達(dá)終點(diǎn)的一隊(duì)為優(yōu)秀隊(duì)。
3、快樂傳遞：游戲規(guī)則：按1名幼兒1名家長(zhǎng)的順利站好隊(duì)，每組參賽家庭5個(gè)，由第一名幼兒開始跳進(jìn)圈內(nèi)，由下往上套出圈，后面的家長(zhǎng)接著同樣的方法套出圈，后面的人員依次進(jìn)行，5個(gè)家庭全部套完隊(duì)為優(yōu)秀勝。
4、倒掛猴子。
參加人數(shù)：1孩子+1位家長(zhǎng)/家庭。
游戲準(zhǔn)備：沙包、小筐若干。
游戲玩法：每組四個(gè)家庭，孩子用手抱住家長(zhǎng)的脖子，腳夾住家長(zhǎng)的腰部，在起點(diǎn)線作好準(zhǔn)備，哨聲一響，跑向指定處，家長(zhǎng)雙手盡可能多的抓起沙包跑回起點(diǎn)扔進(jìn)小筐，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)送的沙包最多者為勝。
游戲規(guī)則：行進(jìn)過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。要注意保護(hù)孩子的安全。
5、喊數(shù)抱團(tuán)。
6、擠歡樂球。
材料：歡樂球若干小椅子6～8把小筐6～8。
規(guī)則：家長(zhǎng)歡樂球擠破方算數(shù)。
建議：游戲分兩組3～4家庭組。
一、集體運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目。
1.袋鼠跳接力：
材料：袋子，
游戲規(guī)則：要求幼兒站在袋子里，兩手抓住口袋，向前跳，到達(dá)終點(diǎn)以后跳回原點(diǎn)，下一名小朋友出發(fā)，哪隊(duì)先完成接力哪隊(duì)獲勝。
2.趕球：
材料：羽毛球拍、梅花樁4組，筐一個(gè)、球10個(gè)。
游戲規(guī)則：幼兒手拿羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道繞過障礙走，最后，必須趕到指定的筐里，然后跑回起點(diǎn)，將球拍交給下一名幼兒，先完成的隊(duì)伍獲勝。
3.大力水手。
材料：扁擔(dān)紙箱、獨(dú)木橋、跨欄、沙包20個(gè)、筐1個(gè)。
游戲規(guī)則：每人持裝有沙包的扁擔(dān)通過平衡木跨過跨欄，走到終點(diǎn)將沙包放在指定筐內(nèi)，然后返回起點(diǎn)交給下一名小朋友。
4.同舟共濟(jì)。
材料：呼啦圈一個(gè)。
游戲規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
二、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：
1、大青蟲：
材料：球、竿子、
規(guī)則：爸爸(或媽媽)和寶寶兩手左右分別握住竹竿夾住球，要求步子要協(xié)調(diào)一致，看哪一組先到達(dá)終點(diǎn)為勝。
2、快樂小青蛙。
材料：紙板4塊。
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長(zhǎng)做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
3、袋鼠跳：游戲規(guī)則：家長(zhǎng)將幼兒抱起，幼兒抱住家長(zhǎng)脖子，雙腳夾住家長(zhǎng)腰間，家長(zhǎng)抱緊幼兒一跳一跳跳過5個(gè)圈，將幼兒運(yùn)到終點(diǎn)，先到者為勝。
4、毛毛蟲比賽：游戲規(guī)則：1名幼兒1名家長(zhǎng)順利站好隊(duì)，各隊(duì)參賽家庭為5個(gè)，由幼兒領(lǐng)頭開始前進(jìn)，后面的家長(zhǎng)尾隨其后，最先到達(dá)終點(diǎn)的一隊(duì)為優(yōu)秀隊(duì)。
5、快樂傳遞：游戲規(guī)則：按1名幼兒1名家長(zhǎng)的順利站好隊(duì)，每組參賽家庭5個(gè)，由第一名幼兒開始跳進(jìn)圈內(nèi)，由下往上套出圈，后面的家長(zhǎng)接著同樣的方法套出圈，后面的人員依次進(jìn)行，5個(gè)家庭全部套完隊(duì)為優(yōu)秀勝。
6、倒掛猴子。
參加人數(shù)：1孩子+1位家長(zhǎng)/家庭。
游戲準(zhǔn)備：沙包、小筐若干。
游戲玩法：每組四個(gè)家庭，孩子用手抱住家長(zhǎng)的脖子，腳夾住家長(zhǎng)的腰部，在起點(diǎn)線作好準(zhǔn)備，哨聲一響，跑向指定處，家長(zhǎng)雙手盡可能多的抓起沙包跑回起點(diǎn)扔進(jìn)小筐，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)送的沙包最多者為勝。
游戲規(guī)則：行進(jìn)過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。要注意保護(hù)孩子的安全。
7、喊數(shù)抱團(tuán)。
8、擠歡樂球。
材料：歡樂球若干小椅子6～8把小筐6～8。
規(guī)則：家長(zhǎng)歡樂球擠破方算數(shù)。
建議：游戲分兩組3～4家庭組。
大班集體運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
一、活動(dòng)名稱：挑戰(zhàn)極限。
規(guī)模：每班參賽男女生各10人。
器械準(zhǔn)備：沙包10個(gè)、獨(dú)木橋1個(gè)、梅花樁4組、筐子1個(gè)。
游戲玩法：
列縱隊(duì)分別站在起點(diǎn)線處，聽到口令后，第一名幼兒頭頂沙包從起點(diǎn)處出發(fā)，走過獨(dú)木橋，繞過梅花樁，來到距離終點(diǎn)一米處，把沙包投擲到箱子里，隨后直返回起點(diǎn)處拍第二名幼兒的手，游戲依次類推，先進(jìn)行完的隊(duì)伍為勝。
二、游戲名稱：炸碉堡。
規(guī)模：參賽男女生每班各10，
游戲玩法：幼兒分成兩組在起點(diǎn)線處站好，聽到口令后，第一名幼兒走過平衡木，雙腳跳過小河(跳繩)鉆過山洞，單手匍匐爬過墊子，拿起筐子里的沙包投向前面的紙箱里(紙箱外緣畫上碉堡)，再?gòu)淖髠?cè)直線跑回起點(diǎn)處與第二名幼兒拍手，游戲依次類推，先進(jìn)行完的小組為勝。
三、游戲名稱：跨欄前進(jìn)。
規(guī)模：每班參賽男女生各10人，男女生分組比賽，
器械準(zhǔn)備：共4道障礙，由奶盒拼裝組成。
游戲玩法：10名幼兒分別站在起點(diǎn)，聽口令后起點(diǎn)處的第一名幼兒奔跑前進(jìn)，跨過4道障礙到終點(diǎn)后，再?gòu)淖髠?cè)直線跑回起點(diǎn)處與第二名幼兒拍手，游戲依次類推，先進(jìn)行完的小組為勝。
四、游戲名稱：挑夫挑擔(dān)。
規(guī)模：參賽男女生每班各10人，器械準(zhǔn)備：桶2個(gè)裝半桶水、梅花樁4組、
游戲玩法：幼兒站在起點(diǎn)線處，聽到口令后，起點(diǎn)處第一名幼兒挑擔(dān)走s形繞過障礙，，再繞s形障礙原路返回到起點(diǎn)處將挑擔(dān)交于第二名幼兒，游戲依次類推，先進(jìn)行完的小組為勝。
中班自制體育活動(dòng)方案篇二
制作方法：
拿兩個(gè)易拉罐，在每只罐身的兩側(cè)各鉆一個(gè)小孔，穿上結(jié)實(shí)的繩子，打個(gè)結(jié)。繩子長(zhǎng)度以孩子腳踩在罐身上，人站立，手能夠到為宜。
游戲玩法：
玩時(shí)，孩子手提繩子，腳踩罐子，做踩高蹺的游戲。特別提醒：教師應(yīng)在旁保護(hù)，共同游戲。
活動(dòng)益處：
教師帶孩子一起制作玩具，可以讓孩子多動(dòng)手、多動(dòng)腦，孩子會(huì)很高興。此游戲可鍛煉孩子的膽量和運(yùn)動(dòng)過程中的協(xié)調(diào)性、平衡能力。
中班自制體育活動(dòng)方案篇三
活動(dòng)目的：
發(fā)展幼兒腿部肌肉力量和同伴間相互合作的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
可供幼兒安全使用的竹竿。
玩法：
1、將竹竿放在地上，幼兒雙腳踩在竹竿上，側(cè)身走。
2、將竹竿放在地面上，幼兒雙腳在兩側(cè)行進(jìn)跳。
3、兩根竹竿平行擺放，幼兒在中間走。
4、兩根竹竿平行擺放，幼兒兩腿分開，在兩竹竿外側(cè)向前行進(jìn)跳或分開、并攏行進(jìn)跳。
5、若干竹竿間隔一定距離平行擺放，幼兒逐一立定跳過。
6、竹竿離地面一定高度，幼兒雙腳跨跳，或從竹竿下鉆過或爬過。
7、教師手持竹竿掠過幼兒頭上方，幼兒逐一跳起，用手觸竿。
8、教師手持竹竿掠過幼兒腳下，幼兒逐一跳起。
9、兩幼兒手持竹竿兩端蹲下，反復(fù)將竹竿并攏、分開，其他幼兒相應(yīng)分開、并攏跳。
中班自制體育活動(dòng)方案篇四
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日。
搏擊館內(nèi)。
男單、女單。
比賽中執(zhí)行國(guó)際最新的羽毛球規(guī)則，另加補(bǔ)充如下：
(1)若比賽無故棄權(quán)或有辱罵裁判等行為者，取消比賽資格;。
(2)采用單淘汰制進(jìn)行預(yù)賽;。
(3)每場(chǎng)比賽采用3局2勝制，男子每局21球決勝，女子每局21球;。
(5)本次比賽比分在20平時(shí)，允許加分，加到30分，而只有一次機(jī)會(huì);。
(6)擲硬幣：每場(chǎng)比賽開始之前，參賽雙方首先要在裁判員的主持下，由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發(fā)球權(quán)或挑選場(chǎng)地的優(yōu)先權(quán)。贏方選剩的那項(xiàng)權(quán)利歸輸方所有。
(7)合理發(fā)球：球員必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對(duì)應(yīng)的斜對(duì)角一端的`發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體須經(jīng)球網(wǎng)的上方飛過，落入對(duì)方場(chǎng)地的發(fā)球區(qū)域內(nèi)才有效。
(8)為了保持比賽公開、公正的原則，比賽裁判全部由本協(xié)會(huì)提供安排;。
單打：
1.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為雙數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球。
2.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為單數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球。
3.發(fā)球員和接發(fā)球員應(yīng)交替對(duì)擊直至“違例”或“死球”。
本次比賽的宣傳：制作一展板，輔以一條橫幅、學(xué)院廣播臺(tái)宣傳;。
比賽取前三名頒發(fā)獎(jiǎng)品及證書;。
xxx。
xxx。
xxx。
比賽表格及費(fèi)用15元。
比賽用水費(fèi)用20元。
比賽用球費(fèi)用60元。
比賽器材：球網(wǎng)6/28=148元。
球架。
球拍60/4=240元。
彩色膠帶：30元。
總計(jì)：xx元。
院團(tuán)委、xx羽毛球社。
策劃書、負(fù)責(zé)人：xx。
聯(lián)系電話：xxxxxx。
xx年xx月xx日。
中班自制體育活動(dòng)方案篇五
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解蹦跳步的動(dòng)作方法;能積極參與不同動(dòng)物形象的蹦跳步練習(xí)，敢于自我表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：舞步——蹦跳步。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行。
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場(chǎng)解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲活動(dòng)：喊數(shù)抱團(tuán)，講解游戲方法及規(guī)則。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、樂于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。
2、學(xué)會(huì)提出問題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來。
3、明白游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動(dòng)，能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互合作。
組織：四列橫隊(duì)圍圈。
oooooooooooo。
oooooooooooo。
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二、積極參與、認(rèn)真完成。
教師活動(dòng)：
1、講解示范“蹦跳步”動(dòng)作方法。組織學(xué)生進(jìn)行模仿。
2、列舉幾種不同動(dòng)物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動(dòng)作，指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。
3、及時(shí)總結(jié)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。
4、啟發(fā)學(xué)生的想象力，模仿不同動(dòng)物形象的蹦跳步。
5、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對(duì)學(xué)生的展示及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。
6、組織學(xué)生分組展示動(dòng)作，進(jìn)行小組比賽。
7、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
8、播放一段活潑的音樂，激發(fā)學(xué)生的自我表現(xiàn)欲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會(huì)蹦跳步的動(dòng)作方法。
2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動(dòng)作。
3、對(duì)照自己的情況，改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4、自行組織學(xué)練，模仿不同動(dòng)物形象的蹦跳步。
5、積極參與交流展示活動(dòng)，把自己的動(dòng)作大膽地展示給同學(xué)看。
6、在比賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。
7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。
8、在音樂伴奏下，自編自演不同動(dòng)物形象蹦跳步的組合動(dòng)作。
組織：體操隊(duì)形八小組分散。
oooooooooooo。
oooooooooooo。
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三、活躍身心，快樂比賽。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行“角力”游戲，圍圈進(jìn)行先小組游戲，后集體“角力”比賽。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽，教師指導(dǎo)學(xué)生游戲。
5、及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、明確比賽方法及要求。
2、練習(xí)時(shí)能認(rèn)真對(duì)待，按要求進(jìn)行。
3、對(duì)照自己的不足之處，及時(shí)糾正。
4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。
組織：圍圈八小組。
四、快樂放松，總結(jié)評(píng)價(jià)。
教師活動(dòng)：
1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)單放松操。
2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極投入到放松活動(dòng)中。
2、相互交流評(píng)價(jià)。
3、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)。
oooooooooooo。
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中班自制體育活動(dòng)方案篇六
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會(huì)工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動(dòng)，想想過去曾參加過的活動(dòng)，似乎都與運(yùn)動(dòng)脫不了干系，有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對(duì)放松一點(diǎn)的項(xiàng)目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動(dòng)方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會(huì)擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會(huì)辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會(huì)負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”?，F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下：
活動(dòng)組委會(huì)主席：盧。
副主席：楊。
組委會(huì)成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x。
(一)活動(dòng)內(nèi)容。
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會(huì)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門工會(huì)為單位參賽，一個(gè)部門工會(huì)可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次)，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會(huì)負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長(zhǎng)排名先后)。
3、飛鏢比賽，由三部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績(jī)?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))。
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績(jī)，個(gè)人此項(xiàng)成績(jī)?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)：1名;二等獎(jiǎng)：1名;三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績(jī))第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請(qǐng)于20xx年2月25日下班前向市分公司工會(huì)報(bào)送。報(bào)送時(shí)請(qǐng)務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址：樂山工會(huì)辦李站點(diǎn);同時(shí)抄送：樂山工會(huì)辦楊、瞿x。報(bào)名表附后。一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會(huì)工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動(dòng)，想想過去曾參加過的活動(dòng)，似乎都與運(yùn)動(dòng)脫不了干系，有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對(duì)放松一點(diǎn)的項(xiàng)目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動(dòng)方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會(huì)擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會(huì)辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會(huì)負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”?，F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下：
活動(dòng)組委會(huì)主席：盧。
副主席：楊。
組委會(huì)成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x。
(一)活動(dòng)內(nèi)容。
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會(huì)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門工會(huì)為單位參賽，一個(gè)部門工會(huì)可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次)，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會(huì)負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長(zhǎng)排名先后)。
3、飛鏢比賽，由三部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績(jī)?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))。
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績(jī)，個(gè)人此項(xiàng)成績(jī)?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)：1名;二等獎(jiǎng)：1名;三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績(jī))第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請(qǐng)于20xx年2月25日下班前向市分公司工會(huì)報(bào)送。報(bào)送時(shí)請(qǐng)務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址：樂山工會(huì)辦李站點(diǎn);同時(shí)抄送：樂山工會(huì)辦楊、瞿x。報(bào)名表附后。
中班自制體育活動(dòng)方案篇七
1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。
2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。
重點(diǎn)：控制球按指定方向滾動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。
4、皮球若干、頭飾一個(gè)。
活動(dòng)流程：扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。
活動(dòng)過程。
1、扮演角色，活動(dòng)身體。
(1)教師啟發(fā)：“我們小朋友看過獅子王的故事，故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?”
幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作。
a、左右手拍球，拍幾下，轉(zhuǎn)一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。
c、兩手旋轉(zhuǎn)球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。
d、手拿球，身體向左右兩側(cè)跳，停下時(shí)即拍球。
2、自由練習(xí)，激發(fā)興趣。
教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰(shuí)玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣?！?BR> 幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法，教師隨機(jī)指導(dǎo)。
a、左右手拍球。
b、自拋?zhàn)越印?BR> c、接反彈球。
d、互相滾接兩個(gè)球。
3、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)。
(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請(qǐng)他們來表演一下。”教師請(qǐng)出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導(dǎo)：“大球球也想來一個(gè)很好的玩球方法給你們看?！苯處熓痉叮貉刂本€，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場(chǎng)地所盡頭為止。
(3)教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩?！比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。
(4)在場(chǎng)地的四個(gè)方位角上，插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗，鼓勵(lì)幼兒聽從老師的指令，依次向四個(gè)方向快跑追球。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對(duì)玩球困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))。
4、結(jié)束游戲，放松身體。
(1)幼兒四散站立，教師手拿四個(gè)皮球，間隔一定距離與幼兒面對(duì)面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了?！眱焊枘钔辏處煱咽种械那蚩焖傧蛴變耗_下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進(jìn)行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個(gè)球，第二次，兩球同時(shí)扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時(shí)扔出，另兩球隨后扔出。
(2)游戲結(jié)束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。
活動(dòng)結(jié)束。
最后一個(gè)游戲可以隨著幼兒對(duì)游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個(gè)數(shù)和扔球的方法。
中班自制體育活動(dòng)方案篇八
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教幼兒學(xué)習(xí)折紙的技能(邊、角對(duì)齊、壓平)。
2、學(xué)習(xí)單張紙的簡(jiǎn)單折疊技能和簡(jiǎn)單的變化方法。
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)這紙的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：折疊用紙若干、變形金剛一只。
活動(dòng)過程：
1出示玩具變形金剛，作幾次變化。
2出示正方形的紙一張，教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。
(1)將正方形的紙對(duì)折成長(zhǎng)方形。
(2)將對(duì)折后的長(zhǎng)方形想旁邊對(duì)折成小正方形(方法同上)。
(3)將對(duì)折后的正方形拉開，在其兩邊向中間各對(duì)折一次，形成兩扇門。
(4)將小門的上端啦出兩個(gè)三角形(難點(diǎn)，重點(diǎn)演示)。
(5)將三角形的下端往上折一下，即成一架鋼琴(在講解、演示的同時(shí)出示折紙的圖示，要求幼兒邊聽老師講解、邊看圖示)。
(6)將上述過程編成一個(gè)順口溜：一個(gè)正方形，變成長(zhǎng)方形，在變成一個(gè)正方形。關(guān)上兩扇小門。拉出兩只三角形，鼻子往上翹一翹，變成一架小鋼琴。
3、將鋼琴變一變師：我是變形金剛，我會(huì)把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏，即成畚箕)。
4、將畚箕變一變教師說：我在來變一變。變成一頂濟(jì)公帽教幼兒將畚箕變成濟(jì)公帽。教師用順口溜的形式進(jìn)行：放下一個(gè)鼻子，把它翻個(gè)身子，關(guān)上兩扇窗子，疊好兩床被子，拉開來就是一頂帽子。
5、幼兒帶上濟(jì)公帽。聽聽音樂、唱唱、走走、玩玩。
中班自制體育活動(dòng)方案篇九
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過練習(xí)多種跳法(雙腳向前行跳、并腿跳、分腿跳、側(cè)跳)，發(fā)展跳躍能力。
2、在游戲中鞏固對(duì)數(shù)字1-10的認(rèn)識(shí)。
2、增強(qiáng)幼兒獨(dú)立進(jìn)行體育鍛煉的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：場(chǎng)地布置。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：
1、教師帶領(lǐng)幼兒在圓圈上學(xué)高個(gè)子走(墊腳尖走)、矮個(gè)子走(半蹲走)，邊走手部邊做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)下肢與上肢。
二、游戲：火箭發(fā)射。
幼兒扮演小火箭下蹲，從1數(shù)到10，數(shù)到10的時(shí)候向上彈跳，看誰(shuí)的跳得高。
三、跳火箭。
1、教師示范各種跳法。
2、幼兒自行練習(xí)，教師適當(dāng)指導(dǎo)。
起跳時(shí)可分腿同時(shí)跳進(jìn)1和2，也可以用雙腳行進(jìn)跳，跳進(jìn)1后，再用側(cè)跳至2……。
四、放松運(yùn)動(dòng)：小火箭返航。
中班自制體育活動(dòng)方案篇十
鍛煉幼兒身體發(fā)展，會(huì)用小棍有方向的驅(qū)趕球。
活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)用小棍滾球，努力做到動(dòng)作協(xié)調(diào)。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1.小木棍數(shù)量為人數(shù)的一半，小椅子2~4張。
2.場(chǎng)地布置。
活動(dòng)流程。
1.開始部分。
(1)幼兒跟著老師做小豬的模仿動(dòng)作：走路、洗澡、跳舞等。
(2)自由拍球。
2、基本部分。
(1)教師介紹趕小豬的玩法，并作示范。
(2)幼兒自由練習(xí)，教師指導(dǎo)。
(3)比賽“趕小豬”。
3、結(jié)束部分。
帶領(lǐng)幼兒用雙腳輕輕的把球往前移，表示帶小豬散步。
教后反思。
本節(jié)活動(dòng)課目標(biāo)完成，幼兒在體育活動(dòng)中能很積極的參與，并且能自己去探索一些新的玩法。這樣的活動(dòng)讓幼兒的思維得到了一定的發(fā)展。
中班自制體育活動(dòng)方案篇十一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鉆爬、快跑和躲閃的能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、能積極的參與體育活動(dòng)，準(zhǔn)守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、平衡木兩條、拱形門兩個(gè)、籮筐兩個(gè)(內(nèi)放球類)，根據(jù)幼兒體質(zhì)條件還可以再設(shè)置一些障礙，如踩樁過溪。
2、大灰狼頭飾一個(gè)。
活動(dòng)過程：
一、游戲：“小豬過橋”
1.今天天氣很好，小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠(yuǎn)，要走過小橋、鉆過山洞才能到達(dá)。
2.教師指導(dǎo)幼兒練習(xí)“走小橋”、“鉆山洞”。
二、游戲：“小豬運(yùn)西瓜”
1.外婆家到了。外婆看見小豬們可高興啦，說要把好吃的西瓜送給小豬們吃，請(qǐng)把西瓜搬回家吧!
2.討論：回家的路很遠(yuǎn)，如果路上遇見大灰狼怎么辦?(外婆說小豬你們看見大灰狼時(shí)，要立刻蹲下不動(dòng)，它就不會(huì)發(fā)現(xiàn)你們了。)。
3、小豬抱著西瓜鉆過山洞、走過小橋，把西瓜一個(gè)一個(gè)運(yùn)回家。老師扮演大灰狼，當(dāng)大灰狼出現(xiàn)時(shí)小豬立刻蹲下不動(dòng)，隨便亂動(dòng)的小豬將被大灰狼抓走。
三、游戲：“切西瓜”
1、西瓜運(yùn)完了，讓我們一起來切個(gè)大西瓜嘗一嘗吧!
2、“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈(西瓜)，請(qǐng)一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌?！蹦顑焊璧耐瑫r(shí)，用小手在兩人拉手處做切的動(dòng)作，念完“淌”字，全體幼兒四散跑開，切西瓜者抓住一人后，再次開展游戲，被抓者念兒歌，切西瓜。
3、可以組成3-4個(gè)小圓圈，同時(shí)玩“切西瓜”游戲。
中班自制體育活動(dòng)方案篇十二
活動(dòng)目標(biāo)：
1.初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2.能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。
3.愉快地參加活動(dòng)，體驗(yàn)合作活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.球人手1個(gè)，球筐8個(gè)。
2.小豬胸飾人手1個(gè)。
3.音樂磁帶、錄音機(jī)。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1.幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個(gè)球跟媽媽一起來做操吧!
2.教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運(yùn)動(dòng)操”(教師自編)。結(jié)合操節(jié)動(dòng)作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動(dòng)。
3.幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
二、游戲“你拋我接”。
1.教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)小朋友探索出了新玩法，請(qǐng)他們表演給大家看。
2.請(qǐng)兩名幼兒示范互相拋接球。
3.教師：他們的手是怎么拿球的?在拋接球時(shí)，怎樣拋接才能使球不掉地?
4.教師邊示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：五指分開，雙手持球，拋向?qū)Ψ?接住球)。
5.幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
6.圓圈拋接球：幼兒站成一個(gè)大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
三、游戲“豬小弟運(yùn)西瓜”。
1.向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)。聽信號(hào)、每隊(duì)排頭從球筐里取出一個(gè)球，轉(zhuǎn)身拋給第二個(gè)幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的隊(duì)伍為優(yōu)勝。若球沒接住，則必須重新拋接，再向后傳。
2.幼兒游戲2～3次。
四、結(jié)束游戲。
1.幼兒進(jìn)行放松整理。
2.師幼共同收拾器材，回活動(dòng)室。
中班自制體育活動(dòng)方案篇十三
設(shè)計(jì)意圖：
“搶椅子”游戲頗受大人和孩子歡迎。在“我們都是好朋友”這個(gè)活動(dòng)中，我將這個(gè)游戲作了一些調(diào)整，適度地處理好了以下三方面的關(guān)系：
一、創(chuàng)新和繼承的關(guān)系。
調(diào)整后的游戲既保留了“搶”這一競(jìng)爭(zhēng)的形式，又避免了游戲者被“淘汰”的遺憾，使全體幼兒自始至終都能饒有興味地參與活動(dòng)，游戲的目的更明確，方法和手段靈活多變。
二、豐富性和單一性的關(guān)系。
調(diào)整后的游戲，其教育功能得到了拓展。過去的聽信號(hào)搶椅子，重點(diǎn)在于發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性，而現(xiàn)在的著眼點(diǎn)是促進(jìn)幼兒體、智、德、美各方面的發(fā)展，不僅鍛煉幼兒反應(yīng)的靈敏性，還培養(yǎng)幼兒的感知能力和團(tuán)隊(duì)精神。
三、整體和個(gè)體的關(guān)系。
調(diào)整后的游戲在人多椅子少的情況下，教師引導(dǎo)幼兒想方設(shè)法采用擠一擠的方法，使大家都有位子坐，最后在十分擁擠、幼兒不可能全部坐下的情況下，鼓勵(lì)幼兒進(jìn)一步開動(dòng)腦筋，解決問題。孩子們?cè)诮處煹囊龑?dǎo)下終于想出了妙計(jì)，人人前胸貼后背，坐成密集的一路縱隊(duì)。在這過程中，孩子們又想辦法克服了坐不穩(wěn)的困難。因此，調(diào)整后的游戲不僅使幼兒發(fā)展了動(dòng)作靈敏性，體驗(yàn)到了成功，也品嘗到了與同伴共同游戲的樂趣。
另外，調(diào)整后的游戲突出一物多用，促使師幼共同開動(dòng)腦筋，設(shè)想出令人驚嘆的疊坐方法。減少了搬運(yùn)和布置器材的時(shí)間，提高了活動(dòng)的密度。
目標(biāo)：
1.通過多種形式的聽信號(hào)搶位子游戲，提高身體動(dòng)作的靈敏性以及速度和力量。
2.想辦法克服人多位子少的困難，發(fā)展團(tuán)結(jié)、合作的意識(shí)和能力。
準(zhǔn)備：
與幼兒人數(shù)相等的椅子，在場(chǎng)地上畫一條線。
過程：
一、游戲：搶位子。
1.幼兒面對(duì)椅子在線上站成一列橫隊(duì)，當(dāng)聽到哨聲和看到教師做交換位子的手勢(shì)時(shí)，幼兒快速奔跑至相距4米遠(yuǎn)的椅子上坐下，比一比誰(shuí)的反應(yīng)快。當(dāng)再次聽到語(yǔ)言提示和看到交換位子的手勢(shì)時(shí)，幼兒快速?gòu)囊巫由险酒饋?，跑回相?米遠(yuǎn)的線上，還原成一列橫隊(duì)。
2.教師反復(fù)使用語(yǔ)言提示和交換位子的手勢(shì)這兩種信號(hào)，幼兒根據(jù)信號(hào)交換位子。
指導(dǎo)要點(diǎn)：逐步加快信號(hào)的交替速度，使幼兒對(duì)兩種信號(hào)的反應(yīng)時(shí)間更短，奔跑速度更快(重復(fù)數(shù)次)。
3.用聽覺來分辨有效信號(hào)和無效信號(hào)。
指導(dǎo)要點(diǎn)：告知幼兒拍掌三次為交換位子的有效信號(hào)。
(1)教師使用語(yǔ)言指令，用夸張的聲音來迷惑幼兒，例如“123”“預(yù)備跑”“開始”等無效口令。
(2)教師用不確定的擊掌次數(shù)來迷惑幼兒，如用拍一下手、拍多下手、拍兩下后突然停止等方式來提高幼兒的注意力和聽辨力，增強(qiáng)游戲的趣味性。
4.用視覺來分辨有效信號(hào)和無效信號(hào)。
指導(dǎo)要點(diǎn)：提示幼兒以教師伸出三個(gè)手指為交換位子的有效信號(hào)。
(1)教師用一只手快速交替出現(xiàn)手指的方法來迷惑幼兒，提高幼兒的注意力。
(2)教師用兩只手共同快速出現(xiàn)三個(gè)手指的方法作為交換位子的有效信號(hào)。
5.用多種感官有效辨別各種信號(hào)。
指導(dǎo)要點(diǎn)：鼓勵(lì)幼兒用眼看、耳朵聽，并迅速反應(yīng)。
(1)教師發(fā)出口令、擊掌一至兩次、伸出兩個(gè)手指等無效信號(hào)，有效信號(hào)仍是三，即當(dāng)教師伸三個(gè)手指或擊掌三次、喊“3”的數(shù)字時(shí)，幼兒必須快速反應(yīng)奔跑至另一處坐下或排隊(duì)。
(2)教師綜合運(yùn)用其他各種交換位子信號(hào)。例如教師報(bào)出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式，只要答案是3，幼兒必須馬上交換位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不為3的算式，則幼兒不能交換位子。
二、游戲：我們都是好朋友。
1.每次換位后，適當(dāng)減少椅子一至兩張，鼓勵(lì)幼兒相互照顧，啟發(fā)幼兒想辦法，以便全體幼兒都能坐下來。
師：現(xiàn)在我拿掉兩張椅子，這次搶位子有一個(gè)要求，大家不僅要自己搶到位子坐下來，還要想辦法幫助沒有搶到位子的小朋友坐下來，不能讓一個(gè)小朋友站著，否則算全體失敗。(幼兒嘗試。)。
師：你們是怎么幫助沒有位子的小朋友坐下來的。
師：原來大家可以擠擠坐。這個(gè)方法真好。下面我要繼續(xù)拿掉椅子，一直到你們擠不下去為止。
(教師繼續(xù)減少椅子，直到孩子們并排靠攏無法坐下。)。
師：現(xiàn)在還可擠下嗎實(shí)在是坐不下了，怎么辦呢有沒有辦法把這幾張椅子排得長(zhǎng)一點(diǎn)這樣是不是就可以坐下更多的人了(幼兒嘗試把椅子排得稀一些，使大家都能坐下來。)。
師：這樣每個(gè)人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。
2.嘗試三個(gè)幼兒坐一張椅子。
師：如果三個(gè)小朋友只有一張椅子，用什么辦法讓大家都坐下來(三個(gè)人分三邊一起坐在椅子上。)。
師：三個(gè)人分別坐椅子的一邊，這個(gè)方法不錯(cuò)。還有其他辦法嗎。
師：三個(gè)好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必須是坐下來的，有什么辦法呢。
(教師提示幼兒一個(gè)接一個(gè)地疊坐，互相擁抱，在橫向空間不足的情況下，想辦法增加縱向空間，完成任務(wù)。)。
3.嘗試6個(gè)人坐一張椅子。
4.嘗試數(shù)個(gè)十名幼兒坐一張椅子。
三、放松活動(dòng)：繞場(chǎng)慢跑。
中班自制體育活動(dòng)方案篇十四
1.會(huì)聽信號(hào)做蹲、蜷縮、自轉(zhuǎn)和站立不動(dòng)的動(dòng)作。
2.鍛煉幼兒迅速反應(yīng)的能力。
活動(dòng)過程。
1.教師講解游戲的玩法和要求。
(1)幼兒兩臂側(cè)平舉，或兩手叉腰，在原地旋轉(zhuǎn)，邊轉(zhuǎn)邊念兒歌“迷迷轉(zhuǎn)，迷迷轉(zhuǎn)，大風(fēng)吹來快快站?！碑?dāng)念到“站”字時(shí)，幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn)。幼兒自己反復(fù)練習(xí)。
(2)游戲開始，幼兒四散站立，教師發(fā)出指令，全體幼兒同時(shí)開始念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動(dòng)作，當(dāng)念到“站”字時(shí)，教師發(fā)出信號(hào)“小皮球”，幼兒馬上蹲下，縮成皮球狀。教師說“轉(zhuǎn)”，幼兒又邊念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動(dòng)作，聽到教師發(fā)出“小木偶”的信號(hào)，幼兒立即站好，絲毫不動(dòng)。游戲反復(fù)進(jìn)行。
2.根據(jù)幼兒能力教師可增加活動(dòng)的項(xiàng)目。
(1)引導(dǎo)幼兒不斷變換旋轉(zhuǎn)方向。
(2)教師發(fā)出的信號(hào)還可以多樣化，如“小鴨子”“不倒翁”“小鳥飛”等，幼兒依據(jù)信號(hào)創(chuàng)造性地做模仿動(dòng)作。
(3)幼兒可在一定范圍內(nèi)嘗試蒙眼、閉眼旋轉(zhuǎn)，停止后誰(shuí)離開范圍距離最近誰(shuí)為勝者。
中班自制體育活動(dòng)方案篇一
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。
3、通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓幼兒感受到同伴之間的合作精神。
二、環(huán)境創(chuàng)設(shè)：
園內(nèi)大環(huán)境:在賽場(chǎng)上懸掛“實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園春季運(yùn)動(dòng)會(huì)”條幅，根據(jù)比賽需要?jiǎng)澐殖霰荣悎?chǎng)地、運(yùn)動(dòng)員等待區(qū)等區(qū)域。
班級(jí)內(nèi)小環(huán)境:根據(jù)比賽項(xiàng)目在班級(jí)相關(guān)區(qū)域擺放比賽的器械器具;制作拉拉隊(duì)所需花球、班級(jí)標(biāo)語(yǔ)牌、班牌等相應(yīng)道具。
(一)活動(dòng)時(shí)間：__年4月17日----4月18日。
(二)活動(dòng)地點(diǎn)：幼兒園活動(dòng)場(chǎng)地。
(三)活動(dòng)主題：幼兒春季運(yùn)動(dòng)會(huì)“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”
(四)運(yùn)動(dòng)會(huì)工作人員分配：
總指揮：白園長(zhǎng)姜園長(zhǎng)。
仲裁、場(chǎng)地負(fù)責(zé)人：馬園長(zhǎng)郭園長(zhǎng)高園長(zhǎng)姜園長(zhǎng)。
于園長(zhǎng)焦叢叢各班班主任。
裁判長(zhǎng)、裁判：郭園長(zhǎng)馬園長(zhǎng)姜園長(zhǎng)于園長(zhǎng)焦叢叢。
主持人：焦叢叢。
攝影：高園長(zhǎng)。
比賽前運(yùn)動(dòng)器材準(zhǔn)備：各班老師。
音樂：高園長(zhǎng)馬園長(zhǎng)、焦叢叢。
計(jì)分：馬園長(zhǎng)、各班班主任。
統(tǒng)計(jì)：馬園長(zhǎng)、郭園長(zhǎng)。
安全、后勤：高園長(zhǎng)。
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
集體項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
分別為第一名1個(gè)，第二名2個(gè)，剩余的是第三名。
分別設(shè)為：運(yùn)動(dòng)明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂寶寶班等。
(六)頒獎(jiǎng)：白園長(zhǎng)郭園長(zhǎng)高園長(zhǎng)姜園長(zhǎng)。
(七)退場(chǎng)。
(八)開幕式：
1、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
2、護(hù)旗手入場(chǎng)、播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》。
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
4、全園師生唱國(guó)歌。
5、運(yùn)動(dòng)員(幼兒)代表講話。
6、家長(zhǎng)代表講話。
7、園長(zhǎng)致詞，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
8、幼兒體操表演(大二班)。
(九)注意事項(xiàng)：
1.遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2.各班級(jí)教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。
3.講清潔，保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人。
(十)比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
小班運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目。
一、集體運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：
1、母雞下蛋：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點(diǎn)線上，雙腿夾球跳至終點(diǎn)將蛋下到筐內(nèi)，跑回拍第二個(gè)小朋友的手，隨即站到最后。先下完10個(gè)蛋的一組為勝。
2、小刺猬運(yùn)果果：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點(diǎn)線上，將沙包放在頭上，保持身體平衡將果果運(yùn)到對(duì)面的小房子里，中途掉下的撿起放好繼續(xù)前進(jìn)。先完成任務(wù)隊(duì)為勝。
3、小烏龜加油爬：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點(diǎn)線上，將布?jí)|放在幼兒后背上，哨聲響起第一名幼兒開始爬過地墊，爬至終點(diǎn)接著爬回將烏龜殼交給第2名幼兒。先結(jié)束隊(duì)為勝。
4、愛的抱抱：幼兒10人1隊(duì)，2名幼兒為1組，將皮球夾在2名幼兒中間，橫著走向?qū)γ?，將球放在筐?nèi)，先到終點(diǎn)的1隊(duì)為勝。
二、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：
1、袋鼠跳：游戲規(guī)則：家長(zhǎng)將幼兒抱起，幼兒抱住家長(zhǎng)脖子，雙腳夾住家長(zhǎng)腰間，家長(zhǎng)抱緊幼兒一跳一跳跳過5個(gè)圈，將幼兒運(yùn)到終點(diǎn)，先到者為勝。
2、毛毛蟲比賽：游戲規(guī)則：1名幼兒1名家長(zhǎng)順利站好隊(duì)，各隊(duì)參賽家庭為5個(gè)，由幼兒領(lǐng)頭開始前進(jìn)，后面的家長(zhǎng)尾隨其后，最先到達(dá)終點(diǎn)的一隊(duì)為優(yōu)秀隊(duì)。
3、快樂傳遞：游戲規(guī)則：按1名幼兒1名家長(zhǎng)的順利站好隊(duì)，每組參賽家庭5個(gè)，由第一名幼兒開始跳進(jìn)圈內(nèi)，由下往上套出圈，后面的家長(zhǎng)接著同樣的方法套出圈，后面的人員依次進(jìn)行，5個(gè)家庭全部套完隊(duì)為優(yōu)秀勝。
4、倒掛猴子。
參加人數(shù)：1孩子+1位家長(zhǎng)/家庭。
游戲準(zhǔn)備：沙包、小筐若干。
游戲玩法：每組四個(gè)家庭，孩子用手抱住家長(zhǎng)的脖子，腳夾住家長(zhǎng)的腰部，在起點(diǎn)線作好準(zhǔn)備，哨聲一響，跑向指定處，家長(zhǎng)雙手盡可能多的抓起沙包跑回起點(diǎn)扔進(jìn)小筐，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)送的沙包最多者為勝。
游戲規(guī)則：行進(jìn)過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。要注意保護(hù)孩子的安全。
5、喊數(shù)抱團(tuán)。
6、擠歡樂球。
材料：歡樂球若干小椅子6～8把小筐6～8。
規(guī)則：家長(zhǎng)歡樂球擠破方算數(shù)。
建議：游戲分兩組3～4家庭組。
一、集體運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目。
1.袋鼠跳接力：
材料：袋子，
游戲規(guī)則：要求幼兒站在袋子里，兩手抓住口袋，向前跳，到達(dá)終點(diǎn)以后跳回原點(diǎn)，下一名小朋友出發(fā)，哪隊(duì)先完成接力哪隊(duì)獲勝。
2.趕球：
材料：羽毛球拍、梅花樁4組，筐一個(gè)、球10個(gè)。
游戲規(guī)則：幼兒手拿羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道繞過障礙走，最后，必須趕到指定的筐里，然后跑回起點(diǎn)，將球拍交給下一名幼兒，先完成的隊(duì)伍獲勝。
3.大力水手。
材料：扁擔(dān)紙箱、獨(dú)木橋、跨欄、沙包20個(gè)、筐1個(gè)。
游戲規(guī)則：每人持裝有沙包的扁擔(dān)通過平衡木跨過跨欄，走到終點(diǎn)將沙包放在指定筐內(nèi)，然后返回起點(diǎn)交給下一名小朋友。
4.同舟共濟(jì)。
材料：呼啦圈一個(gè)。
游戲規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
二、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：
1、大青蟲：
材料：球、竿子、
規(guī)則：爸爸(或媽媽)和寶寶兩手左右分別握住竹竿夾住球，要求步子要協(xié)調(diào)一致，看哪一組先到達(dá)終點(diǎn)為勝。
2、快樂小青蛙。
材料：紙板4塊。
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長(zhǎng)做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
3、袋鼠跳：游戲規(guī)則：家長(zhǎng)將幼兒抱起，幼兒抱住家長(zhǎng)脖子，雙腳夾住家長(zhǎng)腰間，家長(zhǎng)抱緊幼兒一跳一跳跳過5個(gè)圈，將幼兒運(yùn)到終點(diǎn)，先到者為勝。
4、毛毛蟲比賽：游戲規(guī)則：1名幼兒1名家長(zhǎng)順利站好隊(duì)，各隊(duì)參賽家庭為5個(gè)，由幼兒領(lǐng)頭開始前進(jìn)，后面的家長(zhǎng)尾隨其后，最先到達(dá)終點(diǎn)的一隊(duì)為優(yōu)秀隊(duì)。
5、快樂傳遞：游戲規(guī)則：按1名幼兒1名家長(zhǎng)的順利站好隊(duì)，每組參賽家庭5個(gè)，由第一名幼兒開始跳進(jìn)圈內(nèi)，由下往上套出圈，后面的家長(zhǎng)接著同樣的方法套出圈，后面的人員依次進(jìn)行，5個(gè)家庭全部套完隊(duì)為優(yōu)秀勝。
6、倒掛猴子。
參加人數(shù)：1孩子+1位家長(zhǎng)/家庭。
游戲準(zhǔn)備：沙包、小筐若干。
游戲玩法：每組四個(gè)家庭，孩子用手抱住家長(zhǎng)的脖子，腳夾住家長(zhǎng)的腰部，在起點(diǎn)線作好準(zhǔn)備，哨聲一響，跑向指定處，家長(zhǎng)雙手盡可能多的抓起沙包跑回起點(diǎn)扔進(jìn)小筐，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)送的沙包最多者為勝。
游戲規(guī)則：行進(jìn)過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。要注意保護(hù)孩子的安全。
7、喊數(shù)抱團(tuán)。
8、擠歡樂球。
材料：歡樂球若干小椅子6～8把小筐6～8。
規(guī)則：家長(zhǎng)歡樂球擠破方算數(shù)。
建議：游戲分兩組3～4家庭組。
大班集體運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
一、活動(dòng)名稱：挑戰(zhàn)極限。
規(guī)模：每班參賽男女生各10人。
器械準(zhǔn)備：沙包10個(gè)、獨(dú)木橋1個(gè)、梅花樁4組、筐子1個(gè)。
游戲玩法：
列縱隊(duì)分別站在起點(diǎn)線處，聽到口令后，第一名幼兒頭頂沙包從起點(diǎn)處出發(fā)，走過獨(dú)木橋，繞過梅花樁，來到距離終點(diǎn)一米處，把沙包投擲到箱子里，隨后直返回起點(diǎn)處拍第二名幼兒的手，游戲依次類推，先進(jìn)行完的隊(duì)伍為勝。
二、游戲名稱：炸碉堡。
規(guī)模：參賽男女生每班各10，
游戲玩法：幼兒分成兩組在起點(diǎn)線處站好，聽到口令后，第一名幼兒走過平衡木，雙腳跳過小河(跳繩)鉆過山洞，單手匍匐爬過墊子，拿起筐子里的沙包投向前面的紙箱里(紙箱外緣畫上碉堡)，再?gòu)淖髠?cè)直線跑回起點(diǎn)處與第二名幼兒拍手，游戲依次類推，先進(jìn)行完的小組為勝。
三、游戲名稱：跨欄前進(jìn)。
規(guī)模：每班參賽男女生各10人，男女生分組比賽，
器械準(zhǔn)備：共4道障礙，由奶盒拼裝組成。
游戲玩法：10名幼兒分別站在起點(diǎn)，聽口令后起點(diǎn)處的第一名幼兒奔跑前進(jìn)，跨過4道障礙到終點(diǎn)后，再?gòu)淖髠?cè)直線跑回起點(diǎn)處與第二名幼兒拍手，游戲依次類推，先進(jìn)行完的小組為勝。
四、游戲名稱：挑夫挑擔(dān)。
規(guī)模：參賽男女生每班各10人，器械準(zhǔn)備：桶2個(gè)裝半桶水、梅花樁4組、
游戲玩法：幼兒站在起點(diǎn)線處，聽到口令后，起點(diǎn)處第一名幼兒挑擔(dān)走s形繞過障礙，，再繞s形障礙原路返回到起點(diǎn)處將挑擔(dān)交于第二名幼兒，游戲依次類推，先進(jìn)行完的小組為勝。
中班自制體育活動(dòng)方案篇二
制作方法：
拿兩個(gè)易拉罐，在每只罐身的兩側(cè)各鉆一個(gè)小孔，穿上結(jié)實(shí)的繩子，打個(gè)結(jié)。繩子長(zhǎng)度以孩子腳踩在罐身上，人站立，手能夠到為宜。
游戲玩法：
玩時(shí)，孩子手提繩子，腳踩罐子，做踩高蹺的游戲。特別提醒：教師應(yīng)在旁保護(hù)，共同游戲。
活動(dòng)益處：
教師帶孩子一起制作玩具，可以讓孩子多動(dòng)手、多動(dòng)腦，孩子會(huì)很高興。此游戲可鍛煉孩子的膽量和運(yùn)動(dòng)過程中的協(xié)調(diào)性、平衡能力。
中班自制體育活動(dòng)方案篇三
活動(dòng)目的：
發(fā)展幼兒腿部肌肉力量和同伴間相互合作的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
可供幼兒安全使用的竹竿。
玩法：
1、將竹竿放在地上，幼兒雙腳踩在竹竿上，側(cè)身走。
2、將竹竿放在地面上，幼兒雙腳在兩側(cè)行進(jìn)跳。
3、兩根竹竿平行擺放，幼兒在中間走。
4、兩根竹竿平行擺放，幼兒兩腿分開，在兩竹竿外側(cè)向前行進(jìn)跳或分開、并攏行進(jìn)跳。
5、若干竹竿間隔一定距離平行擺放，幼兒逐一立定跳過。
6、竹竿離地面一定高度，幼兒雙腳跨跳，或從竹竿下鉆過或爬過。
7、教師手持竹竿掠過幼兒頭上方，幼兒逐一跳起，用手觸竿。
8、教師手持竹竿掠過幼兒腳下，幼兒逐一跳起。
9、兩幼兒手持竹竿兩端蹲下，反復(fù)將竹竿并攏、分開，其他幼兒相應(yīng)分開、并攏跳。
中班自制體育活動(dòng)方案篇四
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日。
搏擊館內(nèi)。
男單、女單。
比賽中執(zhí)行國(guó)際最新的羽毛球規(guī)則，另加補(bǔ)充如下：
(1)若比賽無故棄權(quán)或有辱罵裁判等行為者，取消比賽資格;。
(2)采用單淘汰制進(jìn)行預(yù)賽;。
(3)每場(chǎng)比賽采用3局2勝制，男子每局21球決勝，女子每局21球;。
(5)本次比賽比分在20平時(shí)，允許加分，加到30分，而只有一次機(jī)會(huì);。
(6)擲硬幣：每場(chǎng)比賽開始之前，參賽雙方首先要在裁判員的主持下，由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發(fā)球權(quán)或挑選場(chǎng)地的優(yōu)先權(quán)。贏方選剩的那項(xiàng)權(quán)利歸輸方所有。
(7)合理發(fā)球：球員必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對(duì)應(yīng)的斜對(duì)角一端的`發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體須經(jīng)球網(wǎng)的上方飛過，落入對(duì)方場(chǎng)地的發(fā)球區(qū)域內(nèi)才有效。
(8)為了保持比賽公開、公正的原則，比賽裁判全部由本協(xié)會(huì)提供安排;。
單打：
1.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為雙數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球。
2.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為單數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球。
3.發(fā)球員和接發(fā)球員應(yīng)交替對(duì)擊直至“違例”或“死球”。
本次比賽的宣傳：制作一展板，輔以一條橫幅、學(xué)院廣播臺(tái)宣傳;。
比賽取前三名頒發(fā)獎(jiǎng)品及證書;。
xxx。
xxx。
xxx。
比賽表格及費(fèi)用15元。
比賽用水費(fèi)用20元。
比賽用球費(fèi)用60元。
比賽器材：球網(wǎng)6/28=148元。
球架。
球拍60/4=240元。
彩色膠帶：30元。
總計(jì)：xx元。
院團(tuán)委、xx羽毛球社。
策劃書、負(fù)責(zé)人：xx。
聯(lián)系電話：xxxxxx。
xx年xx月xx日。
中班自制體育活動(dòng)方案篇五
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解蹦跳步的動(dòng)作方法;能積極參與不同動(dòng)物形象的蹦跳步練習(xí)，敢于自我表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：舞步——蹦跳步。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行。
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場(chǎng)解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲活動(dòng)：喊數(shù)抱團(tuán)，講解游戲方法及規(guī)則。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、樂于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。
2、學(xué)會(huì)提出問題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來。
3、明白游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動(dòng)，能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互合作。
組織：四列橫隊(duì)圍圈。
oooooooooooo。
oooooooooooo。
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p
二、積極參與、認(rèn)真完成。
教師活動(dòng)：
1、講解示范“蹦跳步”動(dòng)作方法。組織學(xué)生進(jìn)行模仿。
2、列舉幾種不同動(dòng)物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動(dòng)作，指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。
3、及時(shí)總結(jié)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。
4、啟發(fā)學(xué)生的想象力，模仿不同動(dòng)物形象的蹦跳步。
5、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對(duì)學(xué)生的展示及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。
6、組織學(xué)生分組展示動(dòng)作，進(jìn)行小組比賽。
7、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
8、播放一段活潑的音樂，激發(fā)學(xué)生的自我表現(xiàn)欲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會(huì)蹦跳步的動(dòng)作方法。
2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動(dòng)作。
3、對(duì)照自己的情況，改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4、自行組織學(xué)練，模仿不同動(dòng)物形象的蹦跳步。
5、積極參與交流展示活動(dòng)，把自己的動(dòng)作大膽地展示給同學(xué)看。
6、在比賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。
7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。
8、在音樂伴奏下，自編自演不同動(dòng)物形象蹦跳步的組合動(dòng)作。
組織：體操隊(duì)形八小組分散。
oooooooooooo。
oooooooooooo。
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p
三、活躍身心，快樂比賽。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行“角力”游戲，圍圈進(jìn)行先小組游戲，后集體“角力”比賽。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽，教師指導(dǎo)學(xué)生游戲。
5、及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、明確比賽方法及要求。
2、練習(xí)時(shí)能認(rèn)真對(duì)待，按要求進(jìn)行。
3、對(duì)照自己的不足之處，及時(shí)糾正。
4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。
組織：圍圈八小組。
四、快樂放松，總結(jié)評(píng)價(jià)。
教師活動(dòng)：
1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)單放松操。
2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極投入到放松活動(dòng)中。
2、相互交流評(píng)價(jià)。
3、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)。
oooooooooooo。
oooooooooooo。
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中班自制體育活動(dòng)方案篇六
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會(huì)工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動(dòng)，想想過去曾參加過的活動(dòng)，似乎都與運(yùn)動(dòng)脫不了干系，有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對(duì)放松一點(diǎn)的項(xiàng)目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動(dòng)方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會(huì)擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會(huì)辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會(huì)負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”?，F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下：
活動(dòng)組委會(huì)主席：盧。
副主席：楊。
組委會(huì)成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x。
(一)活動(dòng)內(nèi)容。
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會(huì)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門工會(huì)為單位參賽，一個(gè)部門工會(huì)可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次)，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會(huì)負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長(zhǎng)排名先后)。
3、飛鏢比賽，由三部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績(jī)?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))。
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績(jī)，個(gè)人此項(xiàng)成績(jī)?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)：1名;二等獎(jiǎng)：1名;三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績(jī))第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請(qǐng)于20xx年2月25日下班前向市分公司工會(huì)報(bào)送。報(bào)送時(shí)請(qǐng)務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址：樂山工會(huì)辦李站點(diǎn);同時(shí)抄送：樂山工會(huì)辦楊、瞿x。報(bào)名表附后。一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會(huì)工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動(dòng)，想想過去曾參加過的活動(dòng)，似乎都與運(yùn)動(dòng)脫不了干系，有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對(duì)放松一點(diǎn)的項(xiàng)目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動(dòng)方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會(huì)擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會(huì)辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會(huì)負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”?，F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下：
活動(dòng)組委會(huì)主席：盧。
副主席：楊。
組委會(huì)成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x。
(一)活動(dòng)內(nèi)容。
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會(huì)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門工會(huì)為單位參賽，一個(gè)部門工會(huì)可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次)，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會(huì)負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長(zhǎng)排名先后)。
3、飛鏢比賽，由三部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績(jī)?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))。
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績(jī)，個(gè)人此項(xiàng)成績(jī)?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)：1名;二等獎(jiǎng)：1名;三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績(jī))第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請(qǐng)于20xx年2月25日下班前向市分公司工會(huì)報(bào)送。報(bào)送時(shí)請(qǐng)務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址：樂山工會(huì)辦李站點(diǎn);同時(shí)抄送：樂山工會(huì)辦楊、瞿x。報(bào)名表附后。
中班自制體育活動(dòng)方案篇七
1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。
2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。
重點(diǎn)：控制球按指定方向滾動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。
4、皮球若干、頭飾一個(gè)。
活動(dòng)流程：扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。
活動(dòng)過程。
1、扮演角色，活動(dòng)身體。
(1)教師啟發(fā)：“我們小朋友看過獅子王的故事，故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?”
幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作。
a、左右手拍球，拍幾下，轉(zhuǎn)一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。
c、兩手旋轉(zhuǎn)球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。
d、手拿球，身體向左右兩側(cè)跳，停下時(shí)即拍球。
2、自由練習(xí)，激發(fā)興趣。
教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰(shuí)玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣?！?BR> 幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法，教師隨機(jī)指導(dǎo)。
a、左右手拍球。
b、自拋?zhàn)越印?BR> c、接反彈球。
d、互相滾接兩個(gè)球。
3、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)。
(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請(qǐng)他們來表演一下。”教師請(qǐng)出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導(dǎo)：“大球球也想來一個(gè)很好的玩球方法給你們看?！苯處熓痉叮貉刂本€，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場(chǎng)地所盡頭為止。
(3)教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩?！比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。
(4)在場(chǎng)地的四個(gè)方位角上，插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗，鼓勵(lì)幼兒聽從老師的指令，依次向四個(gè)方向快跑追球。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對(duì)玩球困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))。
4、結(jié)束游戲，放松身體。
(1)幼兒四散站立，教師手拿四個(gè)皮球，間隔一定距離與幼兒面對(duì)面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了?！眱焊枘钔辏處煱咽种械那蚩焖傧蛴變耗_下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進(jìn)行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個(gè)球，第二次，兩球同時(shí)扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時(shí)扔出，另兩球隨后扔出。
(2)游戲結(jié)束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。
活動(dòng)結(jié)束。
最后一個(gè)游戲可以隨著幼兒對(duì)游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個(gè)數(shù)和扔球的方法。
中班自制體育活動(dòng)方案篇八
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教幼兒學(xué)習(xí)折紙的技能(邊、角對(duì)齊、壓平)。
2、學(xué)習(xí)單張紙的簡(jiǎn)單折疊技能和簡(jiǎn)單的變化方法。
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)這紙的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：折疊用紙若干、變形金剛一只。
活動(dòng)過程：
1出示玩具變形金剛，作幾次變化。
2出示正方形的紙一張，教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。
(1)將正方形的紙對(duì)折成長(zhǎng)方形。
(2)將對(duì)折后的長(zhǎng)方形想旁邊對(duì)折成小正方形(方法同上)。
(3)將對(duì)折后的正方形拉開，在其兩邊向中間各對(duì)折一次，形成兩扇門。
(4)將小門的上端啦出兩個(gè)三角形(難點(diǎn)，重點(diǎn)演示)。
(5)將三角形的下端往上折一下，即成一架鋼琴(在講解、演示的同時(shí)出示折紙的圖示，要求幼兒邊聽老師講解、邊看圖示)。
(6)將上述過程編成一個(gè)順口溜：一個(gè)正方形，變成長(zhǎng)方形，在變成一個(gè)正方形。關(guān)上兩扇小門。拉出兩只三角形，鼻子往上翹一翹，變成一架小鋼琴。
3、將鋼琴變一變師：我是變形金剛，我會(huì)把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏，即成畚箕)。
4、將畚箕變一變教師說：我在來變一變。變成一頂濟(jì)公帽教幼兒將畚箕變成濟(jì)公帽。教師用順口溜的形式進(jìn)行：放下一個(gè)鼻子，把它翻個(gè)身子，關(guān)上兩扇窗子，疊好兩床被子，拉開來就是一頂帽子。
5、幼兒帶上濟(jì)公帽。聽聽音樂、唱唱、走走、玩玩。
中班自制體育活動(dòng)方案篇九
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過練習(xí)多種跳法(雙腳向前行跳、并腿跳、分腿跳、側(cè)跳)，發(fā)展跳躍能力。
2、在游戲中鞏固對(duì)數(shù)字1-10的認(rèn)識(shí)。
2、增強(qiáng)幼兒獨(dú)立進(jìn)行體育鍛煉的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：場(chǎng)地布置。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：
1、教師帶領(lǐng)幼兒在圓圈上學(xué)高個(gè)子走(墊腳尖走)、矮個(gè)子走(半蹲走)，邊走手部邊做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)下肢與上肢。
二、游戲：火箭發(fā)射。
幼兒扮演小火箭下蹲，從1數(shù)到10，數(shù)到10的時(shí)候向上彈跳，看誰(shuí)的跳得高。
三、跳火箭。
1、教師示范各種跳法。
2、幼兒自行練習(xí)，教師適當(dāng)指導(dǎo)。
起跳時(shí)可分腿同時(shí)跳進(jìn)1和2，也可以用雙腳行進(jìn)跳，跳進(jìn)1后，再用側(cè)跳至2……。
四、放松運(yùn)動(dòng)：小火箭返航。
中班自制體育活動(dòng)方案篇十
鍛煉幼兒身體發(fā)展，會(huì)用小棍有方向的驅(qū)趕球。
活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)用小棍滾球，努力做到動(dòng)作協(xié)調(diào)。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1.小木棍數(shù)量為人數(shù)的一半，小椅子2~4張。
2.場(chǎng)地布置。
活動(dòng)流程。
1.開始部分。
(1)幼兒跟著老師做小豬的模仿動(dòng)作：走路、洗澡、跳舞等。
(2)自由拍球。
2、基本部分。
(1)教師介紹趕小豬的玩法，并作示范。
(2)幼兒自由練習(xí)，教師指導(dǎo)。
(3)比賽“趕小豬”。
3、結(jié)束部分。
帶領(lǐng)幼兒用雙腳輕輕的把球往前移，表示帶小豬散步。
教后反思。
本節(jié)活動(dòng)課目標(biāo)完成，幼兒在體育活動(dòng)中能很積極的參與，并且能自己去探索一些新的玩法。這樣的活動(dòng)讓幼兒的思維得到了一定的發(fā)展。
中班自制體育活動(dòng)方案篇十一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鉆爬、快跑和躲閃的能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、能積極的參與體育活動(dòng)，準(zhǔn)守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、平衡木兩條、拱形門兩個(gè)、籮筐兩個(gè)(內(nèi)放球類)，根據(jù)幼兒體質(zhì)條件還可以再設(shè)置一些障礙，如踩樁過溪。
2、大灰狼頭飾一個(gè)。
活動(dòng)過程：
一、游戲：“小豬過橋”
1.今天天氣很好，小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠(yuǎn)，要走過小橋、鉆過山洞才能到達(dá)。
2.教師指導(dǎo)幼兒練習(xí)“走小橋”、“鉆山洞”。
二、游戲：“小豬運(yùn)西瓜”
1.外婆家到了。外婆看見小豬們可高興啦，說要把好吃的西瓜送給小豬們吃，請(qǐng)把西瓜搬回家吧!
2.討論：回家的路很遠(yuǎn)，如果路上遇見大灰狼怎么辦?(外婆說小豬你們看見大灰狼時(shí)，要立刻蹲下不動(dòng)，它就不會(huì)發(fā)現(xiàn)你們了。)。
3、小豬抱著西瓜鉆過山洞、走過小橋，把西瓜一個(gè)一個(gè)運(yùn)回家。老師扮演大灰狼，當(dāng)大灰狼出現(xiàn)時(shí)小豬立刻蹲下不動(dòng)，隨便亂動(dòng)的小豬將被大灰狼抓走。
三、游戲：“切西瓜”
1、西瓜運(yùn)完了，讓我們一起來切個(gè)大西瓜嘗一嘗吧!
2、“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈(西瓜)，請(qǐng)一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌?！蹦顑焊璧耐瑫r(shí)，用小手在兩人拉手處做切的動(dòng)作，念完“淌”字，全體幼兒四散跑開，切西瓜者抓住一人后，再次開展游戲，被抓者念兒歌，切西瓜。
3、可以組成3-4個(gè)小圓圈，同時(shí)玩“切西瓜”游戲。
中班自制體育活動(dòng)方案篇十二
活動(dòng)目標(biāo)：
1.初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2.能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。
3.愉快地參加活動(dòng)，體驗(yàn)合作活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.球人手1個(gè)，球筐8個(gè)。
2.小豬胸飾人手1個(gè)。
3.音樂磁帶、錄音機(jī)。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1.幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個(gè)球跟媽媽一起來做操吧!
2.教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運(yùn)動(dòng)操”(教師自編)。結(jié)合操節(jié)動(dòng)作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動(dòng)。
3.幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
二、游戲“你拋我接”。
1.教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)小朋友探索出了新玩法，請(qǐng)他們表演給大家看。
2.請(qǐng)兩名幼兒示范互相拋接球。
3.教師：他們的手是怎么拿球的?在拋接球時(shí)，怎樣拋接才能使球不掉地?
4.教師邊示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：五指分開，雙手持球，拋向?qū)Ψ?接住球)。
5.幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
6.圓圈拋接球：幼兒站成一個(gè)大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
三、游戲“豬小弟運(yùn)西瓜”。
1.向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)。聽信號(hào)、每隊(duì)排頭從球筐里取出一個(gè)球，轉(zhuǎn)身拋給第二個(gè)幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的隊(duì)伍為優(yōu)勝。若球沒接住，則必須重新拋接，再向后傳。
2.幼兒游戲2～3次。
四、結(jié)束游戲。
1.幼兒進(jìn)行放松整理。
2.師幼共同收拾器材，回活動(dòng)室。
中班自制體育活動(dòng)方案篇十三
設(shè)計(jì)意圖：
“搶椅子”游戲頗受大人和孩子歡迎。在“我們都是好朋友”這個(gè)活動(dòng)中，我將這個(gè)游戲作了一些調(diào)整，適度地處理好了以下三方面的關(guān)系：
一、創(chuàng)新和繼承的關(guān)系。
調(diào)整后的游戲既保留了“搶”這一競(jìng)爭(zhēng)的形式，又避免了游戲者被“淘汰”的遺憾，使全體幼兒自始至終都能饒有興味地參與活動(dòng)，游戲的目的更明確，方法和手段靈活多變。
二、豐富性和單一性的關(guān)系。
調(diào)整后的游戲，其教育功能得到了拓展。過去的聽信號(hào)搶椅子，重點(diǎn)在于發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性，而現(xiàn)在的著眼點(diǎn)是促進(jìn)幼兒體、智、德、美各方面的發(fā)展，不僅鍛煉幼兒反應(yīng)的靈敏性，還培養(yǎng)幼兒的感知能力和團(tuán)隊(duì)精神。
三、整體和個(gè)體的關(guān)系。
調(diào)整后的游戲在人多椅子少的情況下，教師引導(dǎo)幼兒想方設(shè)法采用擠一擠的方法，使大家都有位子坐，最后在十分擁擠、幼兒不可能全部坐下的情況下，鼓勵(lì)幼兒進(jìn)一步開動(dòng)腦筋，解決問題。孩子們?cè)诮處煹囊龑?dǎo)下終于想出了妙計(jì)，人人前胸貼后背，坐成密集的一路縱隊(duì)。在這過程中，孩子們又想辦法克服了坐不穩(wěn)的困難。因此，調(diào)整后的游戲不僅使幼兒發(fā)展了動(dòng)作靈敏性，體驗(yàn)到了成功，也品嘗到了與同伴共同游戲的樂趣。
另外，調(diào)整后的游戲突出一物多用，促使師幼共同開動(dòng)腦筋，設(shè)想出令人驚嘆的疊坐方法。減少了搬運(yùn)和布置器材的時(shí)間，提高了活動(dòng)的密度。
目標(biāo)：
1.通過多種形式的聽信號(hào)搶位子游戲，提高身體動(dòng)作的靈敏性以及速度和力量。
2.想辦法克服人多位子少的困難，發(fā)展團(tuán)結(jié)、合作的意識(shí)和能力。
準(zhǔn)備：
與幼兒人數(shù)相等的椅子，在場(chǎng)地上畫一條線。
過程：
一、游戲：搶位子。
1.幼兒面對(duì)椅子在線上站成一列橫隊(duì)，當(dāng)聽到哨聲和看到教師做交換位子的手勢(shì)時(shí)，幼兒快速奔跑至相距4米遠(yuǎn)的椅子上坐下，比一比誰(shuí)的反應(yīng)快。當(dāng)再次聽到語(yǔ)言提示和看到交換位子的手勢(shì)時(shí)，幼兒快速?gòu)囊巫由险酒饋?，跑回相?米遠(yuǎn)的線上，還原成一列橫隊(duì)。
2.教師反復(fù)使用語(yǔ)言提示和交換位子的手勢(shì)這兩種信號(hào)，幼兒根據(jù)信號(hào)交換位子。
指導(dǎo)要點(diǎn)：逐步加快信號(hào)的交替速度，使幼兒對(duì)兩種信號(hào)的反應(yīng)時(shí)間更短，奔跑速度更快(重復(fù)數(shù)次)。
3.用聽覺來分辨有效信號(hào)和無效信號(hào)。
指導(dǎo)要點(diǎn)：告知幼兒拍掌三次為交換位子的有效信號(hào)。
(1)教師使用語(yǔ)言指令，用夸張的聲音來迷惑幼兒，例如“123”“預(yù)備跑”“開始”等無效口令。
(2)教師用不確定的擊掌次數(shù)來迷惑幼兒，如用拍一下手、拍多下手、拍兩下后突然停止等方式來提高幼兒的注意力和聽辨力，增強(qiáng)游戲的趣味性。
4.用視覺來分辨有效信號(hào)和無效信號(hào)。
指導(dǎo)要點(diǎn)：提示幼兒以教師伸出三個(gè)手指為交換位子的有效信號(hào)。
(1)教師用一只手快速交替出現(xiàn)手指的方法來迷惑幼兒，提高幼兒的注意力。
(2)教師用兩只手共同快速出現(xiàn)三個(gè)手指的方法作為交換位子的有效信號(hào)。
5.用多種感官有效辨別各種信號(hào)。
指導(dǎo)要點(diǎn)：鼓勵(lì)幼兒用眼看、耳朵聽，并迅速反應(yīng)。
(1)教師發(fā)出口令、擊掌一至兩次、伸出兩個(gè)手指等無效信號(hào)，有效信號(hào)仍是三，即當(dāng)教師伸三個(gè)手指或擊掌三次、喊“3”的數(shù)字時(shí)，幼兒必須快速反應(yīng)奔跑至另一處坐下或排隊(duì)。
(2)教師綜合運(yùn)用其他各種交換位子信號(hào)。例如教師報(bào)出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式，只要答案是3，幼兒必須馬上交換位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不為3的算式，則幼兒不能交換位子。
二、游戲：我們都是好朋友。
1.每次換位后，適當(dāng)減少椅子一至兩張，鼓勵(lì)幼兒相互照顧，啟發(fā)幼兒想辦法，以便全體幼兒都能坐下來。
師：現(xiàn)在我拿掉兩張椅子，這次搶位子有一個(gè)要求，大家不僅要自己搶到位子坐下來，還要想辦法幫助沒有搶到位子的小朋友坐下來，不能讓一個(gè)小朋友站著，否則算全體失敗。(幼兒嘗試。)。
師：你們是怎么幫助沒有位子的小朋友坐下來的。
師：原來大家可以擠擠坐。這個(gè)方法真好。下面我要繼續(xù)拿掉椅子，一直到你們擠不下去為止。
(教師繼續(xù)減少椅子，直到孩子們并排靠攏無法坐下。)。
師：現(xiàn)在還可擠下嗎實(shí)在是坐不下了，怎么辦呢有沒有辦法把這幾張椅子排得長(zhǎng)一點(diǎn)這樣是不是就可以坐下更多的人了(幼兒嘗試把椅子排得稀一些，使大家都能坐下來。)。
師：這樣每個(gè)人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。
2.嘗試三個(gè)幼兒坐一張椅子。
師：如果三個(gè)小朋友只有一張椅子，用什么辦法讓大家都坐下來(三個(gè)人分三邊一起坐在椅子上。)。
師：三個(gè)人分別坐椅子的一邊，這個(gè)方法不錯(cuò)。還有其他辦法嗎。
師：三個(gè)好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必須是坐下來的，有什么辦法呢。
(教師提示幼兒一個(gè)接一個(gè)地疊坐，互相擁抱，在橫向空間不足的情況下，想辦法增加縱向空間，完成任務(wù)。)。
3.嘗試6個(gè)人坐一張椅子。
4.嘗試數(shù)個(gè)十名幼兒坐一張椅子。
三、放松活動(dòng)：繞場(chǎng)慢跑。
中班自制體育活動(dòng)方案篇十四
1.會(huì)聽信號(hào)做蹲、蜷縮、自轉(zhuǎn)和站立不動(dòng)的動(dòng)作。
2.鍛煉幼兒迅速反應(yīng)的能力。
活動(dòng)過程。
1.教師講解游戲的玩法和要求。
(1)幼兒兩臂側(cè)平舉，或兩手叉腰，在原地旋轉(zhuǎn)，邊轉(zhuǎn)邊念兒歌“迷迷轉(zhuǎn)，迷迷轉(zhuǎn)，大風(fēng)吹來快快站?！碑?dāng)念到“站”字時(shí)，幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn)。幼兒自己反復(fù)練習(xí)。
(2)游戲開始，幼兒四散站立，教師發(fā)出指令，全體幼兒同時(shí)開始念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動(dòng)作，當(dāng)念到“站”字時(shí)，教師發(fā)出信號(hào)“小皮球”，幼兒馬上蹲下，縮成皮球狀。教師說“轉(zhuǎn)”，幼兒又邊念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動(dòng)作，聽到教師發(fā)出“小木偶”的信號(hào)，幼兒立即站好，絲毫不動(dòng)。游戲反復(fù)進(jìn)行。
2.根據(jù)幼兒能力教師可增加活動(dòng)的項(xiàng)目。
(1)引導(dǎo)幼兒不斷變換旋轉(zhuǎn)方向。
(2)教師發(fā)出的信號(hào)還可以多樣化，如“小鴨子”“不倒翁”“小鳥飛”等，幼兒依據(jù)信號(hào)創(chuàng)造性地做模仿動(dòng)作。
(3)幼兒可在一定范圍內(nèi)嘗試蒙眼、閉眼旋轉(zhuǎn)，停止后誰(shuí)離開范圍距離最近誰(shuí)為勝者。