最新生命的支柱九年級范文(15篇)

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    總結可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題、總結經驗,進而提升自己的學習和工作能力。培養(yǎng)良好的閱讀習慣,拓展自己的知識面和視野。希望大家能夠對這些范文進行深入的研究和思考,借鑒其中的優(yōu)點,提升自己的寫作能力。
    生命的支柱九年級篇一
    遙遠的故事,古老的情節(jié),在這黃的書頁中逐漸清晰,生命是根華美如詩的弦,泣血的雕琢是天地間最美的韻律。
    一桿長鞭,一段故園之思,在大漠中雕琢著你堅毅的面龐。
    大漠的霜雪,可曾深白你的雙鬢?
    蘇武,你用整個大漠做刻刀,雕刻你生命中永不流逝的堅強與執(zhí)著。
    一壺桃花之酒,一襲淪飄飄長衣,在每一個月亮升起的地方,聽風語,聞泉涌,一尺月輝,雕琢你仙人一般的故事。
    管他滿城風絮也好,風浸低窗也好,只管頭上明月如酒,仙人一樣睡去。
    也罷,也罷,只騎白鹿青崖間,做一個浪子俠士吧。
    于是,整個大唐是李白生動的詩篇,明月的光輝雕琢李白酒仙的生命,豪邁了千萬年間隨性的風,壯闊了奔流到海不變還的海間。
    李白,你用明月為刻刀,雕琢你生命中永遠的豪邁。
    尋尋覓覓冷冷清清凄凄慘慘戚戚乍暖還寒時候最難將息三杯兩盞淡酒怎敵他喚來風急?
    歲月傾亂你如花的'容顏。世上最令人心疼的是女兒和瓷器,瓷器易碎,而女兒如花,朵朵都是花枯見骨的悲傷你的生命就像曉風牽出的殘月,照在一逝水中奈何不了風吹見骨。
    夫君已逝,國已不國,流離苦轉,你只舍淚,用愛雕琢你生命的美好。
    李清照,你用愛為刻刀,雕琢你生命中永遠的美神。
    點評:本文緊扣雕琢“這一話題”主旨解明,章法嚴謹,語言生動有文采。
    生命的支柱九年級篇二
    “支柱”這個字眼給人的感覺往往是一股強大的力量,從古代的房子到現(xiàn)代的橋梁,無一不需要支柱的支撐。支柱支撐著生活的城市,同樣也支撐著每個人的內心,在人生的漫漫長路上,需要各色各樣的支柱,支撐起未來的路,而那些陪伴你生活、學習或工作的人,可能每時每刻都在為你上演著不同角色的支柱。
    兒時,父母是幸福支柱,為你撐起避風的港灣。
    那兩個人,給了你生命,無怨無悔地培養(yǎng)你長大?;蛟S你受了心靈的創(chuàng)傷,卻沒有人可以為你療傷時,他們的話匣子總為你守候;或許你和他們他們發(fā)生了爭執(zhí),卻不愿低下頭來認錯時,他們的胸懷總為你海闊天空。在你遭遇失敗,垂頭喪氣時,他們會向你給予鼓勵:“再來一次,一定成功!”;在你身患重病,疼痛難忍時,他們總會為你焦頭爛額:“哪兒還疼不疼?沒什么大礙吧?”;在你倍受打擊,淚流滿面時,他們總會使你重生暖流:“家,永遠是你的避風港!”。
    而少時,朋友是心靈的支柱,為你建起舒心的樂園。
    那一群人,一些總與你形影不離的人,是你童年最濃墨重彩的一筆。或許在你快樂時,她們只會在背后默默佇立著凝望,為你掛著甜美的笑容,但在你流淚時,她們準會一時間陪在你身邊,安慰你,保護你,眼中還透著為你流露出的幾絲悲傷??梢苍S她們會為了一些小事賭氣幾天不和你說話,會為了考試的第一而與你暗暗較勁,但你一定也發(fā)現(xiàn),在你競選班干部時拼命為你搖旗吶喊的人是她們,在你被老師批評時和你溝通給你幫助和理解的人更是她們,當你走在暴風雨中為你撐傘送你回家的人一直是她們。她們還會隨時隨地地指著心字斟句酌地對你說:“喏,這兒,永遠是你舒心的`樂園?!弊屇愕摹罢渲椤币活w一顆往下滴。
    到了青年時,老師就是信念支柱,為你掛起動力的明燈。
    那一群人,對你十分的嚴格,每當你做錯一丁點小事便會換來一頓嚴厲的說教。可你不必懼怕他們,因為他們會在你成績下滑時幫你制定學習計劃,把你扶上進步的階梯;也會在你想要展示自己時給予你信任和機會,讓你大膽發(fā)揮自己的才能;更會在你失去信心時幫你報名各種各樣的比賽讓你得到磨礪和鍛煉,使你重拾勇氣。會在你灰心喪氣時為你掛起動力的明燈,照亮你前進的道路。而這群人的身影總是忙忙碌碌,第一個進教室,最后一個出教室,手里抱著的總是作業(yè)本心里想的總是學生們。
    支柱雖然在生活中扮演著一個普通平凡的角色,但它有著堅毅且默默奉獻、不求回報的精神。在人們的心中,支柱不是小角色,而那些在生活中為你充當支柱角色的人更是偉大的。支柱,用自己簡簡單單的一生,撐起了他人轟轟烈烈的道路,更又鍍上了一層金光。
    生命的支柱九年級篇三
    我像一粒塵埃,微不足道,地球不會因為我而停止轉動,太陽不會因為我而西升東落。我是如此平凡。
    我夢想有一天不再孤獨,不再憂傷,不再失落,不再迷茫;夢想有一天能像雄鷹一樣展翅飛翔,能像大海一樣自由奔流。那一天,風的離開讓我不再言棄,不再絕望。
    與風的相識是個偶然,或許是因為我們都有獨特的名字。我說我叫塵,最不起眼,最易被人忽略的塵;他說他是風,無家可歸,四海為家的風。于是,我們成了無話不談的好朋友。
    我喜歡被人遺忘的紅色,沒有人能了解我心中的悲傷。風卻明白,他問我喜歡紅色是不是因為孑孓。我重重的點頭。孑孓是一種朝生暮死的昆蟲,在它的一生中,沒有誰注意它的存在。在這個大千世界里,它顯得如此卑微,但是它也擁有自己的悲喜,也有一個個扣人心弦的故事。
    風問我為什么喜歡這種昆蟲。“因為我和它一樣平凡。在這個高手輩出的世界里,我回失去更多,我回感到自卑和膽怯。我希望自己最好,可我永遠是渺小的,我只能沉默?!蔽移届o的回答。
    風說要幫我找回自信。他告訴我,我很能隱忍,也很堅強,只要用心面對,才能走出陰影?!耙粋€人先看輕自己,才會被別人忽視;你可以允許自己平凡,但不能讓自己平庸;你可以被打敗,但不能被打倒。勇敢面對明天吧!人這一生匆匆忙忙,為的只是看得更多,感受更多,經歷更多。因為一片綠色的葉子,而錯失一片美麗的風景是得不償失的,一生只守住一段記憶是不明智,這樣只會失去更多,忘記更多,錯失更多?!?BR>    原來,生活就像一張白紙,因為不同的描繪,就會色彩斑斕。風的.話,讓我感到難以言表的充實,我從他那里獲得了理解,以前的日子得到了補充。
    可有一天,風要離開了,我流下了久違的被我遺忘的淚水。風化為一塊冰冷的記憶,埋藏在我的記憶深處。冰冷也是一種溫度,當這種溫度消散的時候,才算失去一切。
    現(xiàn)在,我的意志已經化為一股風,帶著我這粒塵埃,有方向,有目的,有夢想的飛向遠方。我們不會停留,直到生命結束那一刻。
    生命的支柱九年級篇四
    1.學習快速閱讀的方法,培養(yǎng)學生閱讀小說的能力;。
    3.采用自主探究的學習方法,研讀品味精彩片段,領悟課文震撼人心的力量。
    教學重點、難點。
    學會欣賞文學作品,感悟人生,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,珍愛生命。
    教學安排。
    2課時。
    教學準備。
    學生反復閱讀、熟悉課文,查閱作者等相關資料;教師查閱作者、作品等相關資料,準備多媒體課件。
    教學步驟。
    第一課時。
    一、導入。
    可采用多種導入方法。
    今天我說的課題《熱愛生命》,選自高中語文教材(粵教版)選修五第三單元,下面我將從教材分析、教學方法、學習方法以及教學過程的設計等方面向大家介紹一下我對本課的理解與設計。
    一、說教材。
    1、本課在教材知識體系中的地位。
    《熱愛生命》一課所在的單元在高語教材體系中的位置比較特殊。選修5是《短篇小說欣賞》,這一冊書共四個單元,前兩個單元學習中國古代和現(xiàn)當代小說,第三四單元是歐美及亞非拉短篇小說,外國短篇小說在必修課程中只安排了兩篇,教材編排者這樣安排的意圖顯然是將小說閱讀向更深更廣處拓展,讓學生理解古今中外短篇小說作品的一些特點和差異,加深對短篇小說這一文學體裁乃至不同文化的理解。
    2、《熱愛生命》的體裁是小說,從整個高中語文教學和考試來說,小說閱讀的重要性是不可忽視的。
    (1)小說是重要的文學作品樣式,在新教材中占有重要的比例?;浗贪娴倪x修課分5個系列共3類內容(文學類、實用類與文言類),文學類中較突出的模塊是小說與散文文本。
    (2)高考語文新增了選考內容,選考分為兩組,一組為文學閱讀,一組為實用類閱讀。20高考要以一個課改后嶄新的面貌出現(xiàn),現(xiàn)代文閱讀考查小說的可能性非常大。
    因此,在面臨高考改革,強調考查創(chuàng)新精神的形勢下,重視小說鑒賞學習,提高鑒賞能力,意義尤為重大。
    3、教材分析。
    那時,他擁有的東西不多。一個疲憊不堪的身軀,不知道還能撐多久;一個沉重的包袱,那似乎是他身上最貴重的東西——黃金,此時于他無益,甚至是足以致命的東西,這是個太大的累贅;一支獵槍,這是他防身的武器,卻找不出一根子彈;還有那豐富的幻想力,他曾設想比爾會在前方等著他并與他一起南下,結果比爾早死于狼口。饑餓的他也曾設想美美地吃上一頓鹿肉,卻可望不可及。嚴峻的事實使他更感饑餓。豐富的幻想力在嚴酷的現(xiàn)實面前一次又一次受重創(chuàng);他唯一可以感愛到的實在的依靠是那67根火柴,它曾溫暖那顆失落無助的心,并給他以前行的些許勇氣,所以他視如珍寶般地小心包裹。文中有一個細節(jié),他將那67根火柴數(shù)了4、5次仍“意猶未盡”地想再數(shù)數(shù),這有點卑瑣的舉動也許看起來會很可笑,可是火,對于處在那樣未知的、恐怖的自然界里,是多么重要的工具和能源。他珍惜火柴,因為他珍惜他的生命。
    那時,威脅他生命的因素很多。首先是孤獨,孤獨意味著無助。無助地行走在危機四伏的曠野中,孤獨一次又一次企圖吞噬這個單薄的生命。其次是饑餓,饑餓是無法用言語形容的,他只能靠槳果之類充饑度日,而這些東西又是稀少的,他只有在饑餓的死亡線上掙扎著,以致在獲救后,他歇斯底里地囤積食物的行為也能讓人感受到當初的饑餓是怎樣脅迫著他的生命。最后是狼群的威脅;狼群在他周圍頻頻出現(xiàn),他也曾看到狼群捕食時那撕咬的血腥。當他面對同伴的尸骨時,那種感覺就更深切了,因為那昭示了他的命運。他與那頭病狼之間存在一種競爭關系,他們?yōu)樯鏅嗬鴳?zhàn),誰倒下來就意味著對方的勝利。環(huán)境逼迫主人公回到那個茹毛飲血的原始時代,因為適者生存。
    文中沒有言說的是對生活的渴望,主人公用行動證實了一切。
    在生存信念的感召下,他無所不能。因為有信念,即使過著風餐露宿,食不裹腹的日子,他仍堅持著;因為有信念,取舍就有了原則。再耀眼的黃金的光輝此時也顯得暗淡了。因為有信念,無懼路途的艱險,無畏敵手的兇猛。
    《熱愛生命》制造了一個絕境,在這樣的絕境中主人公通過自己的行動,在他尋找求生之路的過程中,我們也抽絲剝繭地看到了生命的原意。不是對財富的迷戀,不是對飛黃騰達的向往,僅僅是為了活著。是的,就是為了活著,雖然聽起來是那么簡單,但它卻是一直支撐著主人公的支柱,對生命本身的渴求,使他的咆哮能嚇退一只熊并在最后咬死了病狼。讀到這里,我突然想到我們常常也會為平庸中的一點升遷或占有而趾高氣揚吧,也會為貧窮時的一點不公或失去而氣急敗壞吧,難道這就是生命的意義或生活的全部?生活中越來越多的欲望只會讓人更加頭腦發(fā)熱,更加迷茫。對一些得失、榮辱,我們之所以有的時候無法看得開,恰恰在于我們把它們放到了放大鏡下面,于是它們成了我們眼中的一切。我們總會因為“為什么別人有而我沒有”焦慮過,因為“為什么該我有而我沒有”氣憤過,也許這些想法本身并沒有對錯,但在這一切都無法實現(xiàn)或在短時間內無法實現(xiàn)的時候,我們又何妨把它們統(tǒng)統(tǒng)放入生命的本意這個前提下,把它們和活著的幸福比較,把它們和人生的漫漫旅途比較?可能這會讓我們更心安理得一些吧。
    生命的支柱九年級篇五
    “然而否認時間的連續(xù),否認天文學的宇宙,是表面的絕望和暗中的安慰。我們的命運并不因其不真實而令人恐懼,它令人恐懼是因為它不能倒轉,堅強似鐵。時間是組成我的物質。時間是載我飛逝的大河,而我就是這條河;時間是一只毀滅的老虎,而我就是這只老虎;時間是一堆吞噬我的火焰,而我就是這堆火焰。不幸的是,世界是真實的,不幸的是,我是博爾赫斯?!?BR>    剛開始看到這段話時,并不知道博爾赫斯對時間有什么感悟,但當我將這段話讀了一遍又一遍,細細地品味每一個字時,我震撼了,徹底折服于他的時間分析。這段話中不僅有他自己對時間的理解還暗含了愛因斯坦的《相對論》。下面就說說我對這段話的理解。
    是的,時間是連續(xù)的,生生不息。每當黑夜降臨,萬物都籠罩在黑暗中。這一刻,我會突然想到時間、生命和死亡,近而發(fā)現(xiàn)生命的渺小和短暫。我們每個人都像是宇宙中的一顆星,通常是還為被發(fā)現(xiàn)的,叫不出名字的星。我們拼命的想要散發(fā)出所有的光和熱,因為終有一天我們會消逝。然而,總是事與愿為,我們依舊是暗淡的、短暫的。我們感到恐懼,因此我們不愿承認時間的連續(xù)、巨大和無盡。這是絕望,也是對心靈的安慰,無疑是垂死的掙扎。我們希望時間可以倒轉,這樣就可以回到過去的某一時間,重新來過。這不是不可能,但我們忽略了一點,我們雖回到時間的過去,但我們自身的時間軸還是不停向前走的。這就是時間的相對性。它每一秒都吞噬著我們的生命。
    我們由生命組成,而生命由時間組成,時間的流逝就是生命的消逝,正如“時間是一堆吞噬我的'火焰,而我就是這堆火焰?!笔堑?,時間是吞噬我們的惡魔,而我們又是時間的組成品,我們就是時間,也正是我們吞噬著我們的生命。
    然而世界是真實的,我們要正視它,不能總是一味地逃避,不能總活在時間可以倒轉的幻想中我們每個人都是一個生命體,我們每個人都會慢慢地失去它。有時我們會希望自己從未獲得過生命,是虛幻的靈魂,這樣就不必去體驗生命流逝的痛苦,可以一直存活在這個空間里。人們都喜歡不同程度的幻想,因為幻想往往是美好的,人們不愿面對殘酷的現(xiàn)實,會常想:是不是活在幻想中會更好。的確是這樣,可不幸的是,世界是真實的。我們應該使過去的每一天都對得起自己的生命。
    生命的支柱九年級篇六
    所有人的眼前都放著一杯水。
    那是真正源自洌洌山泉的水,包含了山的赤誠與崇厚,流淌著泉的激情與輕靈,映照著天的蔚藍與純凈。
    我是活人,是一個有著自由意志的活生生的人,沒有一絲羞怯。喜歡藍天白云、山川河流,常常沐浴陽光與雨露,聆聽風兒與云朵。憎惡陰霾迷霧、狂風暴雨,只好把他們撕爛了扔在腦后,踩碎了埋在腳下。喜歡就是喜歡,憎惡就是憎惡。對了就是對了,錯了就是錯了。這才是我真實的.人生選擇。疲憊了,就舒舒服服睡一覺,別在乎別人說你懶惰;高興了,就唱徹徹底底發(fā)次狂;別在乎別人說你不成熟。我就是這樣的一個平常人,擁有這樣的平常心。
    只有在這時,世界才恢復原本的面目,人類才蘇醒了沉醉的記憶,生命才煥發(fā)出勃勃生機。
    啜飲自己的生命吧!讓你、我、他。
    自然的啟示太多、太多……。
    生命的支柱九年級篇七
    “生命是什么呢?”我常這樣想。
    一個風和日麗的早晨,我在江邊散步,走著走著,我突然在墻上看到了一株綠色。我蹲下來仔細一看,是一株綠色的草,上面還有一朵金燦燦的小花。我不禁感嘆道:在干巴巴的墻縫中,竟然還能長出一朵小花,它那種頑強不屈的精神真令我震撼?。?BR>    我在書上看到一個故事,有一大群螞蟻在一叢草叢里活動,忽然,草叢著火了,那群螞蟻立刻抱著一個黑球,滾動著沖出了火場??上攵饷嬉粚游浵伇粺懒?,可是里面的螞蟻完好無損??吹竭@里,我為螞蟻那種求生的欲望而感到震撼!
    生命是有限的,可我們卻可以讓短暫的生命體現(xiàn)出無限的價值。讓我們一起珍愛生命,熱愛生命吧!
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    生命的支柱九年級篇八
    看到這驚心動魄令人慘不忍睹的一幕,我整個心都緊縮著,一陣陣嘔吐的感覺時時刺激著胃,我閉著眼飛快地跑開了。
    面對這刻骨銘心的一切,我不禁要問:“如果,卡車司機不逆道而行,如果,卡車司機不闖紅燈,如果,騎車人不走機動車道,如果……”面對這突如其來的一切,我不禁在想:“卡車司機怎么面對眼前發(fā)生的一切,怎么面對騎車人的家人?騎車人的家人怎么接受家破人亡的現(xiàn)實,以后的日子怎么過?”
    為了他、她的幸福,為了各自家庭的美滿,為了不再悲傷,為了不再像我一樣做惡夢,請你我他嚴格遵守交通規(guī)則,愛惜生命!
    點評:恐怖的車禍,開篇就令人意識到的生命的可貴。
    綻放生命的光芒。
    一棵蘆葦會思考嗎?會的,只要賦予它生命!
    ――題記。
    是的,生命是有價值的,要實現(xiàn)其價值,就要讓它閃熠光輝,綻放光芒,演繹人生的精彩!
    天地萬物,大自然賦予了生命,它們各自以其生命的姿態(tài),裝點著這個美麗的世界,詮釋著自己,用獨特的方式熱愛著大自然,熱愛著自己的生命。
    蝸牛,背著那重重的殼,一步步地往上爬……無論有多遠,無論有多高,她都不會甩棄自己的家,永遠都拉著它向前邁步,向上攀登……生命對于這個小動物來說,也許只有不斷地前進,才是她綻放生命之光的方式,用這種生命的姿態(tài)來詮釋。
    風告訴我:“其實我是有生命的。”哦!我知道了,我見到你在向葉兒招手,向花兒微笑!雨也告訴我:“我也是有生命的?!迸?我也看到了,你在向草兒彎腰、點頭!我感覺到你們的存在,你們都傳遞著生命的信息,用自己的語言來輕輕地告訴我,春天到了,生命綻放的季節(jié)來到了!
    原來,生命是如此的微妙,它的光芒是如此的閃亮、耀眼!
    讓我們一起來感受生命的'偉大和質樸,體會在荒涼生命中的溫情,一起來敬畏生命!你生命長河里有多少顆閃亮的珍珠?也許,它還在等待我們去發(fā)現(xiàn),期待著我們去尋覓。
    生命的光芒,應該是五彩繽紛的,閃亮奪目的!在我們的心靈里,有多少顆令人痛苦的沙子?請把它們一一挑揀出來,讓陽光射進潮濕的心扉,讓心靈再次看到陽光――生命的陽光!
    如果人生是一次采集,那我就會把最美,最甜的果子采下,釀成一壺醇醇的酒;如果人生是一次釀造,那我就會去尋找最鮮,最美的蜂蜜,去釀出生命中最好、最甜的蜜糖;如果人生是一串珍珠,那我就會小心翼翼地將每一顆珍珠都擦得晶瑩透亮,因為它們是我的生命之珠。我要讓自己的生命綻放七彩的光芒!
    生命,原來是需要這樣……。
    生命的支柱九年級篇九
    這一天,一如既往地上著枯燥的課,而老師的舉動為我們增添了樂趣。
    太陽依舊笑著,陽光仍舊照著,冷風依然跑著,老師跟我們玩了個套路。老師一臉的神秘,給每個人發(fā)下了一張小紙條,詭異地笑道:“各位同學在紙的中間端端正正地寫上自己的名字。”我奮筆急書,在紙上留下了二個龍飛鳳舞的大字。老師又發(fā)話了:“把紙揉成團,并許愿。”我粗暴地一揉,接而把紙硬生生地揉成了團,整個動作一氣呵成,活像個女漢子。我將紙團緊纂在手中,雙手合十,緊閉雙眼,默念心愿:蒼天呀!大地呀!保佑我期末考第一吧!教室里一片寂靜,連手表上指針轉動的聲音都聽得一清二楚,一切似乎都在這神圣的時刻靜止了。不一會兒,老師開始宣布規(guī)則了:“每人都有一個紙團,將紙團投入箱中,便可實現(xiàn)愿望?!蓖瑢W們立刻“瘋”了起來,嘈雜的喊聲一波接著一波,同學們的說話聲如蜜蜂嗡嗡一般,不停地回響在耳畔。老師從柜子中拿出“驚喜箱”,把它放在了講臺上,我“哭”了!內心有無數(shù)只烏鴉飛過,順便翻了個大白眼,因為我離講臺特,別,遠!有好幾位同學也跟我同病相憐,個個一副沮喪臉。老師眼珠一轉,狡黠地笑了笑,快步走上講臺,把箱子從神圣的至高點,搬到了黑板的前方。老師絕對是故意的!故意玩我們的!我雖然小小地竊喜了一下,但“寶箱”還是離我那么遠,以我的菜鳥水平一定投不中,命中率簡直為0啊!傷心的.我再次“哭”了。先是離箱子最近的魏巍進行投擲,只見他激動地蹦起,用右手拿好紙團,那三根手指用力捏住,好似抓住了一支幸運女神賜予的神箭,接而他用敏銳的眼神,緊盯箱子,好似下一秒箱子就要被他盯破了,隨后他輕輕一扔,紙團在空中呈現(xiàn)出完美的拋物線,進了!這簡直不費吹灰之力嘛!魏巍輕挑眉毛,眉宇間全是得意,嘴角不禁上揚,好似在說:哥就是這么牛!而我呢,看著遙遠的箱子,簡直欲哭無淚。我閉上眼睛,嘆了口氣,用力一扔,唉,果然沒進!最后的獲獎者當然是魏巍了!
    機會只有一次,錯過了就不可能再有,世上沒有后悔藥,所以我們要珍惜每一次機會,努力表現(xiàn)。
    生命的支柱九年級篇十
    各位領導,老師,親愛的同學們:
    常懷感恩之心有助于緩解壓力:減輕職場壓力,保持良好心態(tài),對人們的健康尤為重要。
    學會感恩,多做好事,感恩、做好事,除了社會道德層面的重大意義外,對自身健康十分有益。那些常做好事(善事)的人,心存感恩的人,身體更健康,更善于化解和應對各種壓力和緊張情緒。
    生命中學會感恩,當人表現(xiàn)出善意舉動時,大腦會釋放出多巴胺,血液中復合胺的含量也會升高。這兩種物質能使人在激動和緊張中平靜下來,使人心情愉悅,減輕壓力。最新研究還表明:類似于“愛”、“感激”和“滿足”這樣的情感,會刺激腦下垂體后葉激素的分泌。
    該激素會使神經系統(tǒng)放松,壓抑感減少,體內各器官組織的含氧量顯著增加,腦部和心臟還有同步電流產生,體內各器官的運動更加有效,就像經過一次康復治療,對健康極為有利。
    珍愛生命學會感恩,尋找成就感、學會傾訴、腹式深呼吸及食物輔助,藥茶調理都能很好的緩解職場壓力。
    生命的支柱九年級篇十一
    春回大地,幾場春雨過后,在綠蔭小道旁、在崇山峻嶺的山谷上,小草的身影到處可見。我喜歡看小草嫩綠嫩綠的,清晨小草的身上有小小的露珠在太陽的照射下顯得格外好看,就像鑲嵌在地球身上的項鏈一樣閃閃發(fā)亮。我喜歡小草,就是喜歡哪一棵棵小草連成一片的綠色——淺綠、深綠、碧綠……這是草的顏色。我喜歡小草,我還喜歡他哪與世無爭的性格與他具有沒沒無聞奉獻的高尚品德,他沒有鮮花哪樣艷媚引人注目、他更沒有大樹那樣的偉岸挺立而甘當小人物,但又不失于奉獻,小草用他小小的身軀把僅有的一點點的綠全部獻給大地。
    我更喜歡小草賦有那頑強的生命力,一場春雨過后他就慢慢地從土里探出頭來,一年四季生生不息,當人在享受大自然的美景時有誰又會留意小草給大地帶來的綠呢?它無聲無息在奉獻著,有時人們常常不經意把他踩在腳下,來年他又長出新芽。不論在陸地、在山川、在沙漠上他不為烈日所枯萎,不為大風暴雨所倔服而挺立,總是默默地感謝孕育著它的泥土,小草他蘊藏著無比獨特的美,這不由使我想起白居易的詩句:離離原上草;一歲一枯榮;野火燒不盡;春風吹又生。小草他真如歌里唱的:沒有花香,沒有樹高,從不寂寞,從不煩惱……,默默地為鮮花點綴著,為大地鋪上綠色的地衣,小草是綠色海洋中的一滴,愿為別人獻出自己的一切,廣袤的大地有了他,色彩顯得更絢麗。
    小草之堅韌,頑強,我用小草精神時刻勉勵自己,若在逆境中,也要學會樂觀.“大風起,它搖了一搖,風停了,它又挺直腰….詩人們贊頌梅的凌寒獨放,牡丹的雍容華貴,蓮花的“出淤泥而不染……而我卻要贊頌小草那頑強的生命力。小草,無名的小草,堅強的小草,自強不息的小草。它的身上有一種生命的綠色。
    小草那高尚的品德和那頑強的毅力讓我敬佩,我覺得人生就應該頑強不屈,讓人生活得更加光彩有力。
    生命的支柱九年級篇十二
    生活沒有等待地來回移動,但是生活一次又一次地無聊,甚至身體里沒有移動的記憶痕跡。人們用最有效的方法來使人們井然有序,但這已經成為集體機器團體的一次壯觀的展覽。毫不奇怪,它已經分崩離析。因此,生活需要產生一種穩(wěn)定和平靜的姿態(tài)――凍結并重新定義這個新世界。第一次,我最深的定格不在日常生活中,我甚至從未體驗過日常生活中的另一種風景。它只是嘈雜,夾雜著叫喊。我就像一個孤獨的人,被鎖在監(jiān)獄里,凝視著黑暗。然而,黑暗中有微弱的光,反映在蘇東坡的冷食帖上。
    我第一次在紫禁城呆了很長時間。這一刻似乎把我?guī)нM了冰冷苦澀的冷食情緒中。年復一年珍惜春天的渴望是一種對灑在我頭頂?shù)臏嘏拇禾礻柟獾恼湎?。東坡居士在黃州的三年寫下了他們最初對生活的凝視。這不是我的家庭和國家的悲哀,也不是皇宮里的事情,而是最簡單的滿足。定格讓我放慢腳步去看這幅簡單卻充滿活力的書法杰作。它深深地提升了我生命的最初價值,即回歸自我。長擲引發(fā)生命運動。這是我第一次如此深刻地看待它。黃的富春。元代畫家開始在繪畫風格上做出重大改變。隱逸體現(xiàn)在繪畫風格上。文人是最低級的階級。因此,他們用自己的生命表達了對山水的熱愛,而人們在他們的畫中只畫了幾筆。文藝復興是人類價值最高的時刻,但歲月將會流逝?,F(xiàn)在我們正在看圖片中的山。人類能在世界上留下什么?仔細看那長長的卷軸,生活似乎像涓涓細流一樣平靜。它總是追求頂峰和頂峰,但最終屈服于自然。天堂和地球都很美,但它以另一種方式告訴我們,在追求極端的過程中,生命失去了很多。盯著和固定在富春山居圖,生活有不同的想法。定格就像一把打開人類牢籠的鑰匙,化解所有清新的氣息,獲得我內心最深處的安慰。
    定格記憶最終會在我的生命中停止并萌芽,并開始播放一次,回到生命開始的運動。
    生命的支柱九年級篇十三
    “曾經的少次跌倒在路上,曾經多少次折斷了翅膀,如今我已不再感到彷徨,我想超越這平凡的生活,我想要怒放的生命……”著名歌手汪峰把這首催人奮進的歌曲,唱響到大江南北,激勵著無數(shù)生命像盛夏的花兒一樣怒放。
    一陣寒風呼呼地吹過,樹上枯黃的葉子隨風在空中盤旋,飄蕩……。
    期中考試結束了,看著試卷上血紅而又殘不忍睹的成績,淚水沖垮了我所有的信心和堅強。為什么我這么沒用,為了學習我也曾起早貪黑,也曾制訂著一次次學習計劃,也曾總結過一條條解題規(guī)律,到頭來,卻還是這樣令人心寒。
    心已寒,夢不在!坐在教室的我像一個吃了敗仗的戰(zhàn)士,再也打不起精神。同學們歡聲笑語的討論吸引不了我已麻木的神經,老師們苦口婆心的講解喚醒不了我已沉睡的心靈。
    花謝了,有再開的時候;葉落了,有再長的時候;鳥飛了,有再來的時候;而人死了,有再活的時候嗎?答案是否定的,生命只有一次,既漫長又短暫,在這漫長又短暫的生命中,我們都希望由單調的白色銳變?yōu)槲宀世_紛,煥發(fā)生命的色彩。而生命的色彩從何而來呢?沒錯,為之努力拼搏從而獲得成就。
    選擇為生命添上色彩。
    每個人都面臨著各種各樣的選擇,選擇決定成功與否,魯迅這個名字很多人都熟悉;他對祖國做出的貢獻是他人不可替代的,他為何有如此大的成就?是因為他做了正確的選擇——棄醫(yī)從文。
    正是因為這正確的選擇,魯迅才獲得如此巨大的成就,為生命添上濃厚的色彩、
    因此,在生命中,應學會選擇。
    百折不撓為生命添色彩。
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    生命的支柱九年級篇十四
    生命看似十分脆弱。手輕輕一折,花草就凋零了;腳輕輕一踩,螞蟻就粉身碎骨了;匕首輕輕一揮,人或動物就死亡了……生命是如此的弱不禁風??墒谴笞匀坏牧硪环跋髤s讓我們看到了生命的頑強:大興安嶺火災后,被燒的地方一棵棵光樹干,林業(yè)專家說它必死無疑。但誰知,來年春天,樹干都綻出了新芽。
    被折斷的花草剩余的部分還可以繼續(xù)生長,甚至開出更絢麗的花朵;被踩死的螞蟻的后代人繁衍生息;戰(zhàn)死疆場的英雄,雖死猶生,他們的精神被繼承發(fā)揚,生命得到了延續(xù)……“你可以毀滅他,但不能消滅他的精神和意志。”海明威的話解釋了這一切。
    世間一切生命都無法擺脫挫折和痛苦的遭遇,然而若能正確對待挫折和痛苦,信念不倒,往往又可獲得“新生”。清末民初,京劇界有三位演員命運都十分不幸,一個是跛子,一個是瞎子,一個是啞巴。然而,他們堅忍不拔,勤學苦練,在藝術上取得了驚人的成就,成為當時譽滿南北的名人,被稱為梨園“三怪”。盲聾啞女海倫?凱勒一出世就患有許多殘疾,曾瀕臨死亡和完全絕望的活下來,并學會幾國語言,成為世界著名女作家。
    這何嘗不是一種悲哀?我們這一代人如此的脆弱,怎么能為國家做貢獻呢?
    當烏云布滿天空之時,悲觀的人看到的是“黑云壓城城欲摧”,樂觀的人想到的是“甲光向日金鱗開”,不經歷一番風雨,怎能見到彩虹。我們只有笑對人生中的挫折,頑強地鼓起勇氣生存,才能讓生命顯出輝煌!
    指導老師:葉明容。
    生命的支柱九年級篇十五
    不知道你相信不相信,無論什么樣的生命,在短促或漫長的人生中都需要平衡,并且都會在最終得到平衡。這就像《紅樓夢》里所說的:大有大的難處,小有小的好處。這也就像《伊索寓言》里所講的:高高的長頸鹿可以吃得著高高樹枝頭上的葉子,卻沒辦法走進院子的矮小的門;矮矮的山羊吃不著高高樹枝頭上的葉子,卻輕而易舉地走進了矮小的門。
    懂得了生命中的這一點意義,不僅是讓我們不必為我們自身的長處而驕傲,不必為我們自身的短處而悲觀;也不僅是讓我們知道擁有再多,總會有失去的時候,失去得再多,總會有得到補償?shù)臋C會;更重要的是,讓我們充分去體味到生命其實是一條流淌的河,亂石穿空,驚濤拍岸,卷起千堆雪,是生命中的一種情景;潮平兩岸闊,風正一帆懸,也是生命的一種情景;一條河在流淌的過程中,不可能總是前一種風景,也不可能總是后是一種風景,它要在總體流量的平衡中才會向前流淌,一直流入大江大海。因此,我們不必去顧此失彼,我們不必去刻意追求某一點,從而在這樣生命的平衡中,讓我們的心態(tài)更加從容,讓我們的生活更加平和,讓我們的人生更加是一幅舒展的畫卷.
    今年我去土耳其,遇見被稱之為當今土耳其的首富薩班哲先生。說薩班哲先生是土耳其的首富,并不虛傳,并不夸張,在大街上所有跑的豐田汽車,都是他家生產的,凡是有藍底白字sa字母牌子的地方,都是他家的產業(yè),凡是有藍底白字sa字母商標的東西,都是他家的產品。在土耳其,sa的標志,觸目皆是;薩班哲的名字,家喻戶曉。
    如此富有的人,卻也有命運不濟的'地方,他的兩個孩子,一個兒子,一個女兒,都是殘疾弱智。命運,就是和他這樣開著殘酷的玩笑。他卻以為這其實就是生命給予他的一種平衡,而不去怨天尤人。他的想法,和我們古人的想法很有些相似之處:人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。想到生命這樣的一點平衡的意義,他的心也就自然平衡了。命運在一方面給予他別人無法企及的財富,在另一方面便給予他對比如此觸目驚心的懲罰。他想開了,懲罰也可以變成回報,兩者之間溝通的橋需要的就是生命的平衡力量。他便將他那么富裕的錢,不是僅僅為了留給他的兩個孩子,而是在伊斯坦布爾修建了一座殘疾人的公園,公園里所有的器械都是為殘疾人專門設計的,就連游樂場上的搖椅,都有供殘疾人不用離開輪椅而自動坐上坐下的自動裝置。他希望以自己能夠做到的事情來平衡更多殘疾人不如意的生活,從而使自己不如意的生活達到新的平衡。
    薩班哲先生已經70有余,如此富有,其實自己的一生卻非常摳門。傳說他一生以來一直到現(xiàn)在,依然是一天只抽一只雪茄,上午和下午各半支;依然是一天只喝一小杯威士忌,是在一天工作完太陽下山之后坐下來喝。但到了該花錢的時候,他卻一擲千金,如伊斯坦布爾的這座殘疾人公園。他在富有和貧窮、健全與殘疾中、得到與失去中尋找到了自己的平衡。
    那天,我們去參觀以他的名字命名的薩班哲博物館。博物館就建在博斯普魯斯海峽的岸邊,進去可以觀各種名畫和《古蘭經》,出來可以看海水蔚藍、海鷗翩翩和博斯普魯斯大橋的巍峨壯觀,真是非常的漂亮。這里原來是他的私人住宅,他捐獻出來改建成了這座博物館。在這座博物館里,最有趣的是一間陳列室里,掛的全部都是薩班哲先生的漫畫。是薩班哲先生請來土耳其的漫畫家們,讓他們怎么丑怎么畫,越丑越好,畫成了這樣滿滿一屋子的漫畫。有時候,他到這里來看一屋子包圍著他的、畫著他的那一幅幅丑態(tài)百出的漫畫,很開心,他在這里找到了在外面被人或鮮花或鏡頭所簇擁著、恭維著所沒有的平衡,他在這里找到了在兩個殘疾弱智孩子給予他痛苦中所沒有的歡樂。薩班哲先生真是洞悉了世事滄桑,徹悟到了人生三昧。他實在是一個智慧的老頭兒,懂得平衡的藝術真諦.
    我們能夠擁有他這樣灑脫而瀟灑的心態(tài)嗎?我們能夠擁有他這樣榮辱不驚的自我平衡的力量嗎?如果我們也一樣擁有,我們的人生就會和薩班哲先生一樣過得充實而愉快,而不會因為一時的得意而忘乎所以,因一時的失意而絕望到底,我們便和薩班哲先生一樣在世事的跌宕中歷練自己,在生命的平衡中體味到人生的意義。
    合、內外互補、得失兼?zhèn)浜拖噍o相成中達到平衡。尋找這樣的平衡,便會尋找到生活的藝術,尋找到生命和人生的意義。生命平衡的力量,其實就是我們平常生活的定力,是我們瑣碎人生的定海神針。