心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己的長處和不足，從而促進(jìn)個人成長。在寫心得體會時，要注重個人的真實(shí)感受和思考，避免敷衍和刻意夸大。我們特意收集了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能夠?yàn)榇蠹业膶懽魈峁┮恍﹨⒖肌?BR> 第一次打暑假工心得體會篇一
暑假，對于每一個學(xué)生而言，是一段自由、快樂的時光。但與此同時，長時間的宅在家里會給身體健康帶來一定的影響。為了保持良好的身體素質(zhì)，我決定這個暑假加入一個運(yùn)動項(xiàng)目。在過去的幾個星期里，我第一次參加了晨跑、游泳以及籃球活動，這給了我很多值得反思的心得體會。
首先，晨跑是我這個暑假的第一次運(yùn)動項(xiàng)目。清晨，當(dāng)陽光灑在大地之上，一片寧靜，我套上了運(yùn)動鞋，踏上晨跑的征程。開始時，我感到有些吃力，呼吸急促，腿部有些酸痛。但慢慢地，我逐漸適應(yīng)了這種運(yùn)動方式，心跳漸漸平穩(wěn)起來，體力也得到了提升。在奔跑的過程中，我不僅能觀賞到寧靜清晨的美景，還能感受到陽光的照耀和微風(fēng)的吹拂，這讓我心情舒暢，精神煥發(fā)。通過晨跑，我深刻地意識到只有不斷鍛煉，才能擁有更好的身體素質(zhì)。
其次，游泳是另一項(xiàng)我首次嘗試的運(yùn)動項(xiàng)目。炎炎夏日，陽光炙熱，游泳似乎成了最好的選擇。我第一次穿上泳衣，跳入清涼的池水中。起初，我對游泳技巧一無所知，只會撲騰幾下，然后開始后仰浮水。但我沒有放棄，通過觀察專業(yè)游泳者的動作，跟隨教練的指導(dǎo)，不斷練習(xí)，我的游泳技術(shù)逐漸提高。在游泳的過程中，我能感受到身體的各個肌肉得到了鍛煉，尤其是背部和腹肌，感覺更加強(qiáng)壯。而且，游泳還有助于提高呼吸能力和心肺功能，讓我更加健康和有活力。
最后，籃球是我暑假第一次嘗試的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動項(xiàng)目?；@球，作為一項(xiàng)速度和激情兼?zhèn)涞倪\(yùn)動，吸引了我對于挑戰(zhàn)和協(xié)作的熱愛。剛開始，我對于籃球規(guī)則和技巧并不了解，但我通過觀看比賽，學(xué)習(xí)隊(duì)友的動作并積極爭取練習(xí)機(jī)會，漸漸地適應(yīng)了這項(xiàng)運(yùn)動?；@球的奔跑、跳躍和投籃等動作，讓我感受到了全身肌肉的運(yùn)動，尤其是腿部和手臂的力量得到了增強(qiáng)。而且，籃球也是一個團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，通過與隊(duì)友緊密配合，我學(xué)會了信任和配合，明白了集體榮譽(yù)和個人努力的重要性。
總的來說，暑假第一次運(yùn)動經(jīng)歷給了我很多值得深思的心得體會。通過晨跑讓我意識到只有不斷鍛煉，身體素質(zhì)才能得到提高；通過游泳使我更加強(qiáng)壯和健康，并了解到堅(jiān)持不懈的重要性；通過籃球讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作和分享榮耀的快樂。這些經(jīng)歷讓我充滿了對運(yùn)動的熱愛和對健康的追求，為我之后的生活奠定了更好的基礎(chǔ)。因此，我相信不論是暑假還是日常生活中，只要堅(jiān)持運(yùn)動，我們都能夠保持良好的身心健康。
第一次打暑假工心得體會篇二
人生有很多第一，我們也在很多第一中成長。在我經(jīng)歷的眾多第一中，最難忘的是四年級的舞臺表演。
1月1日是元旦，我們學(xué)校舉辦了“元旦慶祝會”。老師學(xué)生家長都來了，場上擠滿了人?？粗_下那么多人，我不禁緊張起來。我的心不停地問自己：“我能行嗎？萬一有演出怎么解釋？”過了一會兒，五位身著校服、化著淡妝的主持人blackpink出現(xiàn)了，異口同聲地說：“在這幸福的一天，在這美好的一天，我們……”
接下來的表演開始了，各種，唱歌，跳舞，會說話的相聲，表演小品，各種表演，掌聲和好掌聲此起彼伏。但我卻無法靜下心來欣賞任何一個節(jié)目，只是在想“這是什么節(jié)目？啊，怎么辦！”心里很緊張。
“準(zhǔn)備第六期節(jié)目《游子吟》”，我聽主持人匯報了我們的節(jié)目。
“快同學(xué)，二十個人怎么樣？排隊(duì)去后臺準(zhǔn)備?！崩蠋熛蛭覀兇蛘泻簟?BR> “什么，這么快？”我更緊張。“我該怎么辦？我會卡嗎？再背一遍：慈母…手線，為她任性的男孩做衣服，林…線緊…縫緊…“你怎么這么陌生？老師好像看到了什么，說：“魏若，加油！相信自己，我也相信你，加油！”是的，我要相信自己。
第五期節(jié)目結(jié)束。輪到我們表演了。我們按照預(yù)定的團(tuán)隊(duì)類型依次排隊(duì)，我和另一個表演者在最前面開始看書。幸運(yùn)的是，我又找到了排練的感覺，很快投入了演出。朗誦進(jìn)行得很順利，開始表演。中途，全場掌聲雷動。我看著臺下，很多人都在流淚，連校長都流淚了.
演出結(jié)束了，我們贏得了好評。在舞臺上表演多次后，我從來沒有緊張過，印象深刻過。我永遠(yuǎn)不會忘記那場演出。
第一次打暑假工心得體會篇三
暑假對我們大學(xué)生來講是一個難得的.假期，也是難得的一次更好的接觸社會的機(jī)會，利用暑假打工是我很久以前就決定的，因?yàn)樽约洪L這么大了，似乎一直在埋頭學(xué)習(xí)，總覺得生活中少了點(diǎn)兒什么。說實(shí)話，在我上高中的時候，都真的一直很羨慕打工的人，因?yàn)槟菚r我認(rèn)為他們不必為了做不出題目而苦悶，不必為了考試成績而擔(dān)憂。他們?nèi)粘龆?，日落而息，一天的活干完了，今天就有個完美的結(jié)局，就會有確定的收獲，不像我們，題要重復(fù)的做，課文要反復(fù)的背，擔(dān)心自己明天會忘了。所以，我對打工生活是很向往的。
從x月x號到x月x號的這段時間我一直在打工，地點(diǎn)xx集團(tuán)，以搬運(yùn)為主。這一個多月的打工生活，讓整日呆在車間的我嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)與不易?；蛟S，這種真切的社會實(shí)踐體會才是我最寶貴的收獲。
在打工之前我已經(jīng)做好了吃苦的預(yù)備，畢竟這是出賣自己勞動力的工作。因?yàn)槲覀円獛Оl(fā)給我們的帽子，穿工作服和鞋子連續(xù)站著干8—12個小時，有時甚至更多，中間只有一個小時的吃飯時間，所以一天下來特別累，腳特別疼，好多人受不了都走了。有人問我們宿舍的走不走，我們的回答是：既然來了，我就不會走。然后，我們堅(jiān)持到了最后。想到這些，我就覺得我們特棒，因?yàn)殡m然很累，但我們從來都是笑著喊累，說完以后，該干什么干什么，而且每次給家里打電話，從來不說自己辛苦，只說開心的事，即使被問到，我們也會無所謂的說不累，讓他們不要擔(dān)心，哪怕當(dāng)時貼著創(chuàng)可貼的手很疼。
這讓我對自己有了一份自信，因?yàn)槲铱梢钥朔诶?，并且不會輕易的給關(guān)心我的人帶去煩惱。
還有就是一定要做一個積極樂觀的人，不要經(jīng)常抱怨，不要把不開心寫在臉上，要學(xué)會控制自己，尤其是在上班的時候。因?yàn)槊總€人都會受到四周環(huán)境的影響。就像我，假如我的同伴不興奮，不開心，我就會情緒低落，沒有緣由，只是被別人感染了，然后就會影響工作。誰都不愿意和整天發(fā)牢騷的人在一起，所以我一定要是一個樂觀的人，給自己和別人都帶來快樂。
同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足。我最大的弱點(diǎn)就是太依靠別人，喪失了自主，成為別人的寄生，這樣的話，對別人來說是負(fù)擔(dān)，對自己而言，就是少了很多人生的經(jīng)歷。我不能一直這樣下去，我必須依靠自己，必須能夠獨(dú)立的去面對問題。
x個月的打工生活結(jié)束了，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感慨，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。在這里每天都要很努力地工作，笨拙的雙手以前總跟硬硬的筆桿打交道，現(xiàn)在已經(jīng)變得靈活多了，同時，我也學(xué)會了很多技巧。有時真的有些不適應(yīng)，但熟能生巧。在這沒幾天就感受到了真正的社會生活，苦與累只有自己心里最清楚，甚至還有一些說不出的委屈與無奈。但不管怎樣，我有著一顆進(jìn)取心，還有著倔強(qiáng)的性格和不怕輸?shù)木瘢灰遗Γ蜁惺斋@。
第一次打暑假工心得體會篇四
大學(xué)生暑假兼職的體驗(yàn)3暑假過了40多天，因?yàn)檫^年有很多事情要做，所以沒打算工作，但是同學(xué)幫我找了一份不錯的兼職，離家比較近，于是開始了一個月的兼職生活。
可能是沒接觸過的原因，也可能是經(jīng)驗(yàn)不足。剛開始的幾天，我就像一只無頭蒼蠅。我無從下手，分不清碼數(shù)，看不懂貨場的布局，甚至連衣服都疊得亂七八糟。我覺得自己做不了多久就會自動辭職。然而幸運(yùn)的是，我遇到了一群友好的同事，他們給了我很大的幫助。教我如何與客人交談，如何恰當(dāng)?shù)刭澝揽腿耍绾卧谶@個社會中謀生。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)在這里，我可以得到我想學(xué)的東西。
雖然工作的日子很辛苦，但在家人的鼓勵和同事的幫助下，我覺得自己很幸運(yùn)。雖然現(xiàn)在才開始工作一周，但是在同事的幫助下已經(jīng)掌握了一些竅門。不會和剛來的時候一樣了?，F(xiàn)在可以自己接待客戶，介紹客戶，找到他們需要的商品。每次做完一筆生意，看著他們帶著滿意的笑容離開，我都覺得很開心。不是因?yàn)楹凸べY掛鉤，而是因?yàn)檫@是對自己的肯定。我相信我已經(jīng)發(fā)展了與客戶溝通的能力和一些銷售技巧。我相信這對于我這個學(xué)生來說是一件很幸福的事情。
隨著時間的推移，我將在三周內(nèi)完成這份兼職。雖然這一周的時間很辛苦，但我覺得前所未有的充實(shí)；雖然我很累，但我學(xué)到了一些在學(xué)校永遠(yuǎn)學(xué)不到的東西。雖然一個月的兼職時間很短，但我知道這足以讓我享受一生。
事實(shí)上，我是在這一周的工作生活之后才意識到的。大學(xué)生和其他人沒什么區(qū)別，除了比其他一些人多讀了幾年書。但是，有些人比大學(xué)生更懂得謀生，更懂得適應(yīng)這個社會。所以作為一個現(xiàn)在的大學(xué)生，只有讓自己真正感受到工作的生活，才能知道生活的不易，更珍惜現(xiàn)在的生活。并且能夠用實(shí)際行動讓自己變得更強(qiáng)，成為一個有智慧有能力的人才。這樣才能在畢業(yè)后被工作生活打敗。
第一次打暑假工心得體會篇五
因?yàn)槟贻p，所以無所畏懼；因?yàn)閴粝耄詮奈葱傅?；因?yàn)榉瞰I(xiàn)，所以感到快樂。在這美麗的仲夏，一群充滿激情、夢想的年輕人，在廣袤的農(nóng)村，用青春的汗水，書寫出我們對未來的諾言。
——題記。
激情似火的七月，為響應(yīng)團(tuán)中央和省團(tuán)委的號召，進(jìn)一步在社會實(shí)踐的大潮中錘煉自己，勇?lián)鷱?qiáng)國使命，建設(shè)和諧農(nóng)村。我們大學(xué)生財會研究協(xié)會在校團(tuán)委的大力支持下，結(jié)合協(xié)會的特點(diǎn)和各隊(duì)員的家鄉(xiāng)優(yōu)勢，赴益陽市資陽區(qū)長春鎮(zhèn)進(jìn)行農(nóng)村土地信托流轉(zhuǎn)調(diào)研的“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動。
短短x天的三下鄉(xiāng)，卻讓我感悟到許多。
俗話說，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，這句話一點(diǎn)也沒錯。在三下鄉(xiāng)出發(fā)之前，我們通過網(wǎng)上搜尋和聯(lián)系當(dāng)?shù)卣莆盏搅瞬糠株P(guān)于土地信托流轉(zhuǎn)的資料。在團(tuán)隊(duì)成員的討論中，在對資料的研讀中，我們漸漸了解什么叫土地信托流轉(zhuǎn)，它特別之處在哪里。原以為我們已經(jīng)詳細(xì)的了解了這個課題，掌握了其要點(diǎn)，可是，當(dāng)我們真正地走進(jìn)農(nóng)村，走進(jìn)各種土地信托流轉(zhuǎn)示范基地，我們才發(fā)現(xiàn)，我們的認(rèn)識與實(shí)踐還存在較大的差距。我們在調(diào)研中不斷發(fā)現(xiàn)新問題，發(fā)現(xiàn)新情況，也在實(shí)踐中，通過調(diào)查走訪，不斷解決問題。我們在實(shí)踐中成才，在奉獻(xiàn)中成長！
膽識不是匹夫之勇，不是鋌而走險，不是沽名釣譽(yù)，而是一種大智大勇。在三下鄉(xiāng)課題的前期準(zhǔn)備工作中，我們聯(lián)系了益陽市市委書記馬勇，最開始的我們也是抱著一個嘗試的心態(tài)，想著市委書記事務(wù)繁多，肯定不會有時間看我們的短信，以為這件事情就這樣不了了之?？烧l知，一周之后，益陽市市委政研室陳世明副主任竟然親自聯(lián)系了我們，并表達(dá)了馬勇書記對我們這個課題的支持。當(dāng)時的我們，一時之間，百感交集。有一種感動，市委領(lǐng)導(dǎo)關(guān)關(guān)心大學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長；有一種責(zé)任，我們一定要把這個課題做好的決心；有一種感悟，什么事情我們都要去嘗試，不要因?yàn)槠涓卟豢杉淳筒蝗プ?，一個人的膽識是最重要的。
我們這個課題，所接觸到的人很多。從基層干部到市委領(lǐng)導(dǎo)，從樸實(shí)農(nóng)民到各公司的負(fù)責(zé)人。在與他們的打交道的過程中，我深深感悟到，一顆真誠的心，是人與人之間交流最好的通行證。不要因?yàn)槁殬I(yè)的不同、官職的不同，而產(chǎn)生差別待遇，人與人之間，最寶貴的，就是真誠。憑借一顆真誠的心與認(rèn)真的調(diào)研態(tài)度，我們的三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動得到了指導(dǎo)老師的大力支持，受到了市委、區(qū)委領(lǐng)導(dǎo)的一致好評，以及當(dāng)?shù)卮迕竦臒崃覛g迎。
顧炎武曾說：“天下興亡、匹夫有責(zé)”。作為當(dāng)代的大學(xué)生的我們，應(yīng)該背負(fù)“大”字，承擔(dān)“大義”，胸懷天下?！肮式袢罩?zé)任，不在他人，而全在我少年?！蔽覀儺?dāng)代大學(xué)生更應(yīng)該把青春和智慧貢獻(xiàn)給我們這個時代，把自己的前途、命運(yùn)與祖國強(qiáng)盛人民幸福緊緊相連，到基層去，到祖國真正需要的地方去，為祖國的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量！
快樂的日子總是那么快就過去，大家一起瘋，一起堅(jiān)持，一起努力，一起奮斗的時光是一筆財富。在這短短幾天的旅程中，我們相互見證和分享了對方的成長。我相信，經(jīng)歷三下鄉(xiāng)洗禮的我們，走出了曾經(jīng)的象牙塔。年輕的我們，必將攜手一致，共創(chuàng)財協(xié)新的輝煌！
第一次打暑假工心得體會篇六
第一次打暑假工，第一次做一名普工，第一次真正的踏出社會，20xx年的夏天，給了我太多的第一次，人生也是從無數(shù)個第一次開始的，我真心珍惜這一次給我的磨練，這一次的感動。
回首那段日子，仿佛還在昨天。昨天的我，在xx市xx區(qū)西可xx有限公司xx廠xx部當(dāng)一名普工，主要負(fù)責(zé)生產(chǎn)制造流水線上的工作。還清楚的記得第一天跟同學(xué)去報到的情景，夏日炎炎五個人在陌生的地方，大包小包的行李一路隨行，那個壯觀引來無數(shù)人側(cè)目，說真的，當(dāng)時心里就是有一種感覺，丟人！第一天給我心靈好大的感觸，就是再怎么也要好好讀書，以后別走這樣的路。
沒來之前，一直就有心里準(zhǔn)備，打工的生活會好苦，但是來了之后才知道現(xiàn)實(shí)的比想象的更辛苦好多，不僅是身體上的勞累，還有心靈上的壓力，時刻感覺透不過氣來。既然做了一份工作，就要把它做好，對它負(fù)責(zé)到底，但是很多時候因?yàn)樽约旱拇中拇笠饣虿皇煜ぐ旬a(chǎn)品給搞砸了，挨批評就少不了了。在這里實(shí)行的是兩班倒的工作制度，剛開始時真的好不能適應(yīng)日夜顛倒的生活，上夜班的時候很容易打瞌睡，工作效率也不高，生活規(guī)律又全亂了套，一方面是來自自己生活上的原因，一方面是工作做得不到位，來自上級的壓力，一時間，真的有了打退堂鼓的打算。但是，轉(zhuǎn)念一想，我好不容易才進(jìn)來的，別人都能堅(jiān)持住，為什么我不能？所以一直憋著一股氣，只要別人能做的，我就能，越是打壓我，我就越是不服輸，不到最后一刻我絕不低頭，所以一天一天的熬了過去。也好在，那里的員工都很好，無論是工作上還是生活上都給予我很多幫助與鼓勵，跟他們在一起不單只是學(xué)到東西，還很開心，在她們的熱心幫助下，我也慢慢適應(yīng)了那里的生活節(jié)奏，越做越順，越做越開心了。
在那里給我感觸最深的，體會最多的，不是生活、工作苦不苦，而是工作的責(zé)任心。我敢說那里的員工大部分對待工作都是很有責(zé)任心的，由于公司實(shí)行的是分班制，以產(chǎn)品的良率為標(biāo)準(zhǔn)，兩個班進(jìn)行比較，好的表揚(yáng)，差的找出原因，要是不能提高良率，組長就有責(zé)任了，挨批是正常的，跟著的我們也不會好過??！必然會加大工作量。一開始時，我們都沒想過這些東西，只是一味的想著日子快點(diǎn)過完，熬出頭就行了，但后來慢慢明白熟悉之后，就一心想著不輸給另一班，從此每天就有了一個念頭，好好干，提高良率，似乎這樣干活就有了干勁，生活就有了目標(biāo)一樣，這樣的每一天都不是混混度日的了，而是更有了精神，更有了一份責(zé)任，這樣的生活也是更快樂的，因?yàn)槲覀兏惺艿搅宋覀兌己荦R心，我們感受到了付出后的回報，體會了工作上的成就感。
在那里工作還給了我另外一個體會，就是員工的學(xué)歷跟工作效率是掛鉤的。以前總是以為做一名普工，不需要很多的知識，但是進(jìn)去工作后才發(fā)現(xiàn)，像我們這些做暑假工的明顯比他們那些接受文化少的員工更有素質(zhì)，工作起來更有效率跟質(zhì)量。我們了解到在一線工作的普工他們的學(xué)歷都不高，很多都沒有初中畢業(yè)的，年齡也相對較小。在工作上明顯跟我們是有一定得差距的，例如說他們工作上不會靈活變通，可能是我們都是從學(xué)校出來的，我們相對于他們也比較聽話，容易接受上級工作的安排，還有工作的領(lǐng)悟性我們也相對比他們的高，很多工作我們都是點(diǎn)到則明，而他們卻要一定的時間，還要別人耐心的教，這些都是有明顯的差異的。所以在那里的領(lǐng)導(dǎo)都比較喜歡我們，走時都不舍得讓我們走。
總之，在這短短將近x個月的普工生涯中，給我感觸最深的，用一句話概括就是“知識決定命運(yùn)”，沒有知識你就只能做最基層的工作，并且在工作中素質(zhì)方面也會表現(xiàn)出來你與別人的差距。所以經(jīng)過這次的鍛煉使我更珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活，讓我更懂得要去學(xué)習(xí)更多的文化知識，或許現(xiàn)在還沒有感覺到它的作用，但是在以后的工作中它一定會立竿見影的。也希望大家都明白這一點(diǎn)，多多努力為將來奮斗！
第一次打暑假工心得體會篇七
隨著暑假的結(jié)束，開學(xué)日益臨近。新學(xué)期的開始意味著新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，對于每一個學(xué)子而言都是一個重要的時刻。在開學(xué)第一天，我心情激動萬分，想著能夠開心地參與到新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活中，于是我迫不及待地迎來了開學(xué)的第一次。
在新的班級里，我認(rèn)識了許多新同學(xué)。他們來自不同的地方，有著各種各樣的性格和才能。與他們相處愉快的同時，我也從他們身上學(xué)到了很多。有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀，英語好，數(shù)學(xué)好，給我很多學(xué)習(xí)上的啟發(fā)；有的同學(xué)運(yùn)動神經(jīng)特別發(fā)達(dá)，每次操場上的籃球比賽都會吸引大家的目光。在與他們的交往中，我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和集體的溫暖。每個人都有自己的特長和優(yōu)點(diǎn)，只要我們相互學(xué)習(xí)交流，互相幫助，就一定能夠共同成長。
在開學(xué)第一天，我還認(rèn)識了一些新的老師。他們才華橫溢，知識淵博，有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。他們注重實(shí)踐教學(xué)，能夠引導(dǎo)我們在具體的實(shí)際操作中學(xué)習(xí)知識。每個老師都有自己獨(dú)特的教學(xué)方法和風(fēng)格，例如，語文老師注重培養(yǎng)我們的語言表達(dá)能力，數(shù)學(xué)老師講解問題清晰明了，使我們易于理解。我從老師們身上領(lǐng)略到了教育的力量，也明白了作為一名學(xué)生應(yīng)該怎樣去努力學(xué)習(xí)，與老師保持良好的溝通和互動。
課程表的變化也讓我感到一些猶豫和心慌。在新課表中，有著許多新的科目和考試。與以往不同，這學(xué)期的課程有著更多的挑戰(zhàn)，并要求學(xué)生更多地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和思考。初次接觸到新的學(xué)科和知識點(diǎn)，讓我感到有一些力不從心。但是，我并不打算放棄，我堅(jiān)信只要努力學(xué)習(xí)，不停地探索和鉆研，一定能克服困難，取得好成績。開學(xué)第一天的心慌慌已經(jīng)逐漸轉(zhuǎn)變成為了迎接新挑戰(zhàn)的勇氣和毅力。
開學(xué)第一天期望的心情也伴隨著對新學(xué)期的期待。新學(xué)期，意味著新的開始和新的征程。站在新的起跑線上，我滿懷期待和憧憬。我希望通過這個學(xué)期的努力，能夠提升自己的學(xué)術(shù)成績，豐富自己的課外活動，培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能。我深知，只有通過不斷努力和實(shí)踐，才能在未來的道路上取得更大的成功。
開學(xué)第一天的體驗(yàn)給我留下了深刻的印象。在新的環(huán)境中遇到新的挑戰(zhàn)，認(rèn)識新的同學(xué)和老師，面對新的課程和任務(wù)，讓我更加明白了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。我將以積極的態(tài)度和堅(jiān)定的信心去迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)，勇敢面對困難和壓力，努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。我相信只要用心去體會和經(jīng)歷，我們一定能在學(xué)習(xí)和生活中收獲更多的成長和快樂。
第一次打暑假工心得體會篇八
那是元宵節(jié)。在老師的允許下，我們在教室里舉行了一次聚會。老師問了我們幾個人，每個人都應(yīng)該準(zhǔn)備節(jié)目：唱歌、跳舞和相聲.都同意了，有的人選擇了說相聲；有人選擇跳舞；有選擇唱歌的人…我真的沒有我擅長的項(xiàng)目。唱歌沒有音樂細(xì)胞，總是走調(diào)：不會跳舞；沒有人陪我一起相聲。在同學(xué)的鼓勵下，我同意唱《荷塘月色》。
我班有一個大一學(xué)生。她很喜歡這首歌，唱的也很好，我就讓她教我唱歌，她立馬就答應(yīng)了。我努力學(xué)習(xí)。雖然我唱得沒有她好，但我也很努力。我相信我會成功的！
時間像兔子一樣溜走，已經(jīng)是下午了。節(jié)目一開始，我是第五個上臺的。我緊張得像十五桶水，——，上上下下。我還沒來得及抑制住激動的心情，主持人就宣布謝幕，讓我唱歌。
我臉紅得像個蘋果。當(dāng)我走上講臺時，我以為沒有人會為我鼓掌。但是班里的同學(xué)都給了我贊賞的眼神，給我鼓掌。于是我盡力抱著激動的心情旋舞著唱，終于唱完了，我前面的同學(xué)又給我鼓掌了。
雷鳴般的掌聲時起時落；學(xué)生們哈哈的笑聲時起時落.演員們玩得很開心；學(xué)生們玩得很開心。
過了一會，下課了。老師把我叫到辦公室，說：“你不內(nèi)向嗎？今天的歌聲多美??！這是什么意思？說明你也不內(nèi)向！你今天做得很好！為什么不能把今天的大膽放在平時？我今天給你上了一課，希望你能永遠(yuǎn)記住今天！記住這次表演！記住老師說的話！”
回到班里，同學(xué)夸我膽子大，唱歌好聽，我不好意思地笑了。這是我第一次上臺表演。也是最有意義的一個；最難忘的一次。
我會永遠(yuǎn)記得；記住老師的話；記住同學(xué)的鼓勵。永遠(yuǎn)鞭策自己成為更好的人，更完美的人。
這真是一場有意義的演出，一生紀(jì)念的演出！
第一次打暑假工心得體會篇九
來到外國語學(xué)校，我經(jīng)歷過很多第一次，比如說：第一次軍訓(xùn)，第一次打飯、第一次在學(xué)校午休，然而今天我又經(jīng)歷了第一次升旗儀式。
第二節(jié)課一下，就要升旗了，初一的同學(xué)們都十分歡喜，一路上歡聲笑語，又蹦又跳，都想看看外國語在哪里升旗。
噢！原來外國語和試驗(yàn)是在一起升旗??！同學(xué)們忽然明白了，但怎么也抹不掉臉上的喜悅之情，很顯然，我們十分興奮，過了一會兒，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)這個地方十分的熱，因?yàn)榈睦崩钡奶柧驮珙^頂上，同學(xué)們前移移，后靠靠，好不容易找到了一個比較涼快的地兒，但同學(xué)們又覺得太擠了，又左擁擁，又推推，最后一位老師說：“別說話了！”同學(xué)們一會就安靜了。
只見一位主持人在介紹升旗手和護(hù)旗手，同學(xué)們是不是的鼓鼓掌。接下來就是升旗和國旗下講話了，又到了主任講話的時候了，她講了要讓我們愛護(hù)環(huán)境，不可以吃零食，若吃了零食也不要到處亂扔，并且我們還要隨手撿起來身邊的垃圾，若誰發(fā)現(xiàn)了亂扔垃圾的人就要拍下來，將全校通報，或全區(qū)、全市通報。
同學(xué)們不要再亂扔垃圾了，這樣不僅污染了家園，更污染了地球媽媽！
這次的升旗儀式讓我受益非淺，我知道了保護(hù)環(huán)境的重要性，和污染環(huán)境的可恥性。我以后再也不會用塑料袋了，再也不會浪費(fèi)水了，我們一定做的到！
第一次打暑假工心得體會篇十
第一次外呼，其實(shí)挺艱難的，因?yàn)樽约翰恢涝撜f些什么才能讓客戶產(chǎn)生興趣，也不知道該如何應(yīng)對客戶的問題和反駁。但是經(jīng)過一番摸索和體驗(yàn)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些獲得客戶青睞的方法和技巧。首先，我需要準(zhǔn)確的了解自己所呼銷售的商品和服務(wù)，以便于向客戶進(jìn)行詳細(xì)的介紹。其次，我應(yīng)該注重語音和表情的體現(xiàn)，讓客戶感受到自己的專業(yè)度和熱情。最后，我還需要有良好的溝通解決問題的能力，以便于客戶在與我接觸后得到滿意的解答。
第二段：克服外呼中的困難和挑戰(zhàn)。
外呼銷售作為一種較為高難度的市場推廣方式，其中充滿了種種困難和挑戰(zhàn)。首先是客戶的不信任，他們對于陌生人的話語往往不會太過于信任和認(rèn)真考慮。其次是語言表達(dá)的不靈活，如果在與客戶溝通的過程中出現(xiàn)一些無法回答的問題或者語言上的錯誤，很容易造成客戶對于公司的不信任和態(tài)度的轉(zhuǎn)變。所以在克服困難和挑戰(zhàn)時，我們需要大量積累經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真跟進(jìn)和解決問題，同時也需要有助人為樂的樂觀心態(tài)，才能更為順利的推動銷售活動的進(jìn)行。
外呼銷售中的技巧和策略很多，但是最為核心的便是操作的一定要以客戶需求為中心，從客戶的角度對自己的話語進(jìn)行審視和改進(jìn)。首先，我們應(yīng)該注重對于客戶的板塊劃分，既然每個人具有不同的需求，那么我們在進(jìn)行外呼銷售活動時，應(yīng)該根據(jù)客戶的特點(diǎn)和需求對其進(jìn)行分類管理，以便于我們能夠切合客戶的需求和利用語言技巧讓客戶多多關(guān)注我們的商品和服務(wù)。其次，我們需要注重信息的更新和變更，客戶和市場的需求都是持續(xù)變化的，所以只有我們抓住趨勢，才能夠更好的推動銷售工作的進(jìn)行。第三，好的服務(wù)和貼心的關(guān)懷同樣重要，我們在銷售活動中體現(xiàn)的是服務(wù)的意義，那么我們服務(wù)的好壞會直接影響客戶對于我們公司的信任和忠誠度，所以一定要用心對待客戶。
第四段：外呼銷售中的注意點(diǎn)。
外呼銷售中，我們必須注意一些細(xì)節(jié)，才能更好的實(shí)現(xiàn)銷售目標(biāo)。首先，現(xiàn)在市場上的競爭越來越激烈，所以我們不僅需要對行業(yè)有深刻的認(rèn)識，還需要了解競爭對手的情況和策略，以便于我們更好的進(jìn)行信息的收集和分析。其次，我們需要注重保持一個良好的心態(tài)，這個誰都知道，但是真正堅(jiān)持下來卻是很不容易。外呼銷售必須面對很多客戶的冷漠和拒絕，這通常會讓我們感到非常受挫，但是我們需要始終保持自己的熱情和信心，相信與客戶接觸所產(chǎn)生的價值和意義。
第五段：總結(jié)。
雖然外呼銷售是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的工作，但是通過不斷的體驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我們可以逐漸掌握一些技巧和策略，不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平和溝通能力。同時，我們也需要注意一些細(xì)節(jié)點(diǎn)的把握和良好的心態(tài)，以便于在與客戶的接觸中，能夠?yàn)榭蛻魩砀玫捏w驗(yàn)和服務(wù)。
第一次打暑假工心得體會篇十一
暑假是每個學(xué)生期待已久的假期，對于我而言，這個暑假是我第一次積極參與運(yùn)動鍛煉的時候。過去，我總是抱怨沒有時間去運(yùn)動，然而現(xiàn)在，我深刻體會到運(yùn)動的好處，并且發(fā)現(xiàn)它對我的身心健康有著深遠(yuǎn)的影響。在這個暑假，我參加了籃球訓(xùn)練營，通過自己的努力和堅(jiān)持，我不僅學(xué)到了籃球技術(shù)，還體驗(yàn)到了運(yùn)動帶給我快樂和成長的種種好處。
首先，參加籃球訓(xùn)練營讓我明白了運(yùn)動的重要性。以前，我總是忽視了運(yùn)動對于身體的好處，現(xiàn)在我深刻體會到了它的重要性。每天堅(jiān)持鍛煉，提高了我的體力和體能，讓我充滿活力，更加健康。與此同時，我還學(xué)到了如何正確保護(hù)自己的身體，合理安排運(yùn)動時間和飲食，使自己的身心狀態(tài)達(dá)到最佳狀態(tài)。我明白了，只有擁有健康的身體，我才能更好地投入學(xué)習(xí)和生活中。
其次，參加籃球訓(xùn)練營讓我體驗(yàn)到了自己的成長和進(jìn)步。一開始，我對籃球一無所知，技術(shù)也非常生疏。但是，通過不斷地訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，我的籃球技術(shù)得到了很大的提高。我不再畏懼運(yùn)球和投籃，而是能夠游刃有余地控制球場，還能與隊(duì)友們高效地合作。這給了我很大的自信，也讓我體驗(yàn)到了自己的成長和進(jìn)步，對未來充滿了信心。
再次，參加籃球訓(xùn)練營讓我體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在訓(xùn)練營中，我們時常進(jìn)行集體訓(xùn)練和比賽，這要求我們與隊(duì)友們密切合作。每個人的配合和默契都至關(guān)重要，只有團(tuán)隊(duì)能夠取得最好的成績。在全力以赴的比賽中，我意識到了一個人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。只有相互協(xié)作、相互支持，才能夠戰(zhàn)勝對手，取得勝利。這使我明白，無論是在體育運(yùn)動還是在生活中，都需要團(tuán)隊(duì)精神和合作精神。
最后，參加籃球訓(xùn)練營讓我感受到了運(yùn)動帶來的快樂和釋放壓力的功能。在緊張的學(xué)習(xí)生活中，壓力常常圍繞著我。然而在運(yùn)動中，我能夠釋放自己的壓力，忘記煩惱。每一次與隊(duì)友們一起訓(xùn)練和比賽的時刻，讓我感受到了快樂和振奮?；@球讓我能夠全身心地投入，盡情釋放自己，享受每一次奔跑和投籃的樂趣。通過運(yùn)動，我能夠擺脫困擾自己的煩惱，重新煥發(fā)活力，以更好的狀態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。
綜上所述，參加籃球訓(xùn)練營是我這個暑假最有收獲并且充實(shí)的經(jīng)歷之一。通過參加運(yùn)動，我深刻體會到了運(yùn)動對于身心健康的重要性，感受到了個人成長和進(jìn)步的快樂，認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，同時也能夠通過運(yùn)動釋放自己的壓力。這次運(yùn)動經(jīng)歷讓我懂得了運(yùn)動的真諦，我將繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動，讓它成為我生活的一部分，為自己的健康和成長而努力。
第一次打暑假工心得體會篇十二
段落1：
在如今這個信息爆炸的社會中，人們的生活變得越來越忙碌，工作壓力也越來越大。暑假作為一段短暫的休息時間，對于每一個人來說都是重新調(diào)整身心的機(jī)會。然而，很多人錯過了這個機(jī)會，無法找到一個能夠真正放松身心的方式。直到今年暑假，我第一次嘗試了一項(xiàng)運(yùn)動，才真正感受到了運(yùn)動對身心的積極影響。
段落2：
一開始，我并沒有怎么注意到運(yùn)動對于身心健康的積極作用。在我心中，運(yùn)動只是一種鍛煉身體的方式，并不能帶來精神上的放松。然而，當(dāng)我第一次參加朋友的邀請，嘗試了一個全新的運(yùn)動項(xiàng)目——瑜伽，我的看法完全改變了。
段落3：
嘗試瑜伽的第一課，我感受到了前所未有的放松和寧靜。一開始，我對瑜伽的舒緩平靜的動作感到陌生，但隨著教練的引導(dǎo)和自身的放松，我逐漸融入了這個課堂。根據(jù)教練的指導(dǎo)，我注重調(diào)整呼吸，集中注意力，伴隨著舒展的動作，我逐漸感受到了身體的柔軟和放松。瑜伽的靜坐冥想，更讓我體驗(yàn)到了心靈的寧靜和平和。整個過程中，我忘卻了外界的喧囂和壓力，只專注在自己的內(nèi)心和身體上。
段落4：
通過一段時間的瑜伽練習(xí)，我不僅感受到了身體上的變化，更重要的是，我發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)也發(fā)生了積極的改變。以前，我經(jīng)常感到焦慮和疲勞，但是現(xiàn)在，我能夠更好地處理工作和生活的壓力。瑜伽讓我學(xué)會了放松和深呼吸，在面對困難和挑戰(zhàn)時，我學(xué)會了冷靜和從容。同時，瑜伽還幫助我提高了專注力，我能夠更加集中精力于當(dāng)前的任務(wù)，避免被外界的干擾所困擾。這種積極的心態(tài)轉(zhuǎn)變讓我感到更加自信和樂觀，讓我更有動力去面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
段落5：
通過暑假第一次嘗試運(yùn)動，我深刻體會到了運(yùn)動對身心健康的積極影響。瑜伽不僅讓我擁有了更靈活和健康的身體，還讓我擁有了更平和和積極的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動不僅是一種身體上的鍛煉，更是一種調(diào)整心態(tài)的方式。在以后的生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動，保持身心的健康。同時，我也鼓勵更多的人嘗試運(yùn)動，只有親身體驗(yàn)，才能真正感受到運(yùn)動給我們帶來的積極變化。
第一次打暑假工心得體會篇十三
親身體會一次，才真真切切地體會到，上好一堂課并非想像的那么簡單。講課并非演講，只需要注重言語的鏗鏘有力和充滿激情的表情;講課也并非主持，雖然有時候要和觀眾交流，但是舞臺還是以主持人所講的為主，觀眾大多數(shù)要配合或者只作為聽眾;講課也不同于座談會，大家各抒己見;而講課是講師大多用語言的形式把知識傳送給學(xué)生，達(dá)到學(xué)生掌握所講知識的目的。所以要成為一個好老師，從知識的條理到語言的表達(dá)，從內(nèi)容的層次到儀容儀表，甚至于每一個微笑，每一句評價都得充分注意。從這些方面講，我的這堂課有得道之處，當(dāng)然也有許多不足。
一
教師講課的語言應(yīng)清楚流暢、精練樸實(shí)、通俗易懂、幽默風(fēng)趣，講課的語調(diào)要抑揚(yáng)頓挫、繪聲繪色。對重點(diǎn)內(nèi)容應(yīng)加重語氣，力求集中學(xué)生的注意力，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。否則語言平淡呆板，只能成為催眠曲，使學(xué)生昏昏欲睡。
課下我問了幾個同學(xué)，讓他們給我真實(shí)的評價。有的人提出我講課節(jié)奏有點(diǎn)慢，我想可能是語言上不夠精彩，講課的時候怕學(xué)生聽不懂，反反復(fù)復(fù)，絮絮叨叨，把精講變成了繁講。但是之前聽其他同學(xué)講課時，有時候我就是聽不懂，而且心里著急，可能是這個影響了我的授課方式吧，所以會給大家平淡無味的感覺 。
一節(jié)課中各部分內(nèi)容大致需要多長時間，應(yīng)心中有數(shù)，重點(diǎn)和難點(diǎn)需要的時間要長些，講的力度要深些，切忌主次不分，重點(diǎn)不清。
在時間分配上，我覺得還可以，一堂課下來，我把該講的都講了，重點(diǎn)內(nèi)容也給大家指出了，但是不太清楚大家的掌握情況，總之時間上沒出問題。
課堂提問是啟發(fā)學(xué)生積極思維的有效方法，設(shè)計(jì)的問題必須保持邏輯性、系統(tǒng)性。例如：
1、為講新課鋪路的提問。這種提問可創(chuàng)設(shè)一些懸念，激發(fā)學(xué)生的求知欲。
在我講搜索引擎優(yōu)化這塊，總是出現(xiàn)“pr值”這個名詞，很多同學(xué)都心存疑問，不知道這是什么意思，而我把這個作為他們的思考題，也正是想留給大家懸念。
2、總結(jié)式的提問。這種提問一般在每節(jié)課的小結(jié)中進(jìn)行，教師可以了解學(xué)生對所學(xué)知識掌握的程度。
在講過“對搜索引擎優(yōu)化不友好的網(wǎng)站特征”之后 ，然后提出“搜索引擎優(yōu)化的秘密”，我試圖讓大家把這兩塊內(nèi)容對應(yīng)起來，以達(dá)到掌握并且牢記的目的，但是實(shí)踐證明很少同學(xué)可以在課上把所講內(nèi)容牢記在心，從這兒可以體現(xiàn)出大家的聽課效率不高。
總體來講，這節(jié)課還算成功。在講課前的一周內(nèi)，我精心制作了ppt,并且寫了一份自己可以看的懂的教案，我以為在講課的時候自己會一直盯著教案，可是我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)把教案上的東西變成了自己的東西，所以講課的時候只需借著ppt，面向大家講。在這過程中我也沒有緊張過，可能是與自己先前打下的基礎(chǔ)有關(guān)系吧，對著大家我可以微笑，此時此刻仿佛就投入到了老師的狀態(tài)。另外我隨機(jī)的提問大家問題，可能會讓同學(xué)有些措手不及，但是我覺得答案不是最重要的，重要的是可以鍛煉大家的應(yīng)變能力。說到不足，我覺得可能是講話有點(diǎn)贅余，條理性不強(qiáng)，還有就是經(jīng)驗(yàn)不足，不能讓同學(xué)們很好的接受課堂上所講的內(nèi)容，這些都是需要自己今后要加強(qiáng)的地方。
最后還是要感謝高老師能給我們講課的機(jī)會，講課的好壞并不重要，重要的是我們體味了講課的過程，這讓我們都受益匪淺，取人之長，補(bǔ)己之短，為以后的學(xué)習(xí)提供了幫助。
第一次打暑假工心得體會篇十四
結(jié)束了為期一周的軍訓(xùn)，我突然覺得有些不舍了，這是我第一次參加軍訓(xùn)，之前就聽表哥表姐們說軍訓(xùn)是很苦很累的，但重要的是堅(jiān)持。堅(jiān)持下去就行了，反正只有一周的時間。
一開始我也聽信了他們的話，覺得堅(jiān)持就好，反正就是一周，一周的時間也不長，很快就能過去了。但是真的軍訓(xùn)來了之后，才發(fā)現(xiàn)一周真的好漫長啊，第一天站軍姿的時候就在想，什么時候是個頭啊，怎么半個小時那么的長，一個簡單的站軍姿就讓我感覺到了崩潰，完全沒有感覺到時間會過得飛快，以前覺得一堂課還蠻漫長的，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這站軍姿的時間更是漫長，別看就是半個小時，不能動，太陽還那么的大，汗流在身上，那種癢癢的感覺，真的感覺自己要堅(jiān)持不下去了，真想伸手去擦汗，但是看到同學(xué)們一動不動的樣子，我還是堅(jiān)持了下去。
現(xiàn)在回想起來，的確只有軍訓(xùn)過去了，我才發(fā)覺時間過得真快啊，但是在訓(xùn)練剛開始前幾天，真的感覺時間好漫長，好漫長，每次軍訓(xùn)完去吃飯是最高興的時候，小半天的訓(xùn)練，肚子早就餓了，這時候無論是什么樣的飯菜都是覺得很美味的。而且也是可以好好的休息下，雖然知道午休之后還是訓(xùn)練，但是也很珍惜這寶貴的午休時間，以前在小學(xué)的時候，午休還覺得是在浪費(fèi)時間，而且也不珍惜，那是因?yàn)樯衔绲膶W(xué)習(xí)不是很累，現(xiàn)在軍訓(xùn)一上午，就發(fā)現(xiàn)，真的躺在床上就睡著了，晚上同樣如此，雖然感嘆第二天還要軍訓(xùn)，但是那一晚真的睡得很舒服，很深沉。只有體會過苦與累，才會發(fā)現(xiàn)時間真的很寶貴。
一周的時間也是把我的體能給鍛煉上去了，之前我的體能并不是特別的好，不過經(jīng)過軍訓(xùn)之后，我發(fā)現(xiàn)我的精力更加的充沛，而且以前覺得打球時間太長會很累，這次軍訓(xùn)之后，發(fā)現(xiàn)自己打球更加的輕松了，體能變好，也是有利于我初中的學(xué)習(xí)的，和小學(xué)相比，初中科目也更多了一些，而且也不是像以前那樣可以玩的時間很多，光是作業(yè)就比小學(xué)多好多了。但有了充沛的體力，我也是可以很好的去學(xué)習(xí)的。
一周的軍訓(xùn)，當(dāng)教官離開的時候，真的很不舍，雖然說教官對我們很嚴(yán)厲，但是都是為了我們好，而且我們也是從這一周的時間里收獲很多，懂得了堅(jiān)持到最后，才會有結(jié)果。我們要去改變，只有堅(jiān)持，才會有所改變。
第一次打暑假工心得體會篇十五
一天將要結(jié)束了，今天一定有不少的收獲吧，請好好地記錄下在日記里。你所見過的日記應(yīng)該是什么樣的？下面是小編為大家整理的第一次做飯暑假日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
x月x日星期x天氣x。
上學(xué)的時候天天享受著爸爸媽媽的照顧，飯來張口、衣來身手，我今年都要生初三年級了，我要利用暑假的時間為爸爸媽媽做一些事。
暑假的第一天，我按捺不住放假的喜悅心情，早早地起來把房間收拾得干干凈凈的，爸爸媽媽被我的反常舉動搞得還以為今天太陽打西邊出來呢，我沖他們神秘地一笑，說：“還會發(fā)生更新鮮的事呢?！本烤故鞘裁茨兀俊孛埽?BR> 爸爸媽媽都去上班了，我也開始了我的秘密行動——做家務(wù)。我學(xué)著媽媽的樣子，首先將抹布洗干凈，蹲在地上，一點(diǎn)一點(diǎn)擦地板，還沒擦上一個房間，我已經(jīng)熱得滿頭大汗、氣喘吁吁了。想到媽媽每天都要做這些家務(wù)，今天我終于體驗(yàn)到了媽媽的'辛苦，我到洗手間洗了把臉，繼續(xù)擦起來。堅(jiān)持就是勝利！大約過了一個多小時，我終于將每個房間的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙發(fā)上起不來了。但是看者亮得照的出人影的地板，我心里樂極了。
休息了一會，我又開始了第二項(xiàng)秘密行動——幫媽媽煮米飯。
我從米斗里舀出一些米放在盆子里，然后學(xué)著媽媽洗米的樣子，用手反復(fù)將米在水里搓洗，等洗出的水變得比較干凈了，再將米到進(jìn)高壓鍋，添了足夠的水，蓋上鍋蓋，打開液化器閥門開始煮米飯。大約過了二十多分鐘的時候，高壓鍋壓力閥開始跳動，我聞到了米飯的香味，米飯終于熟了！我甚至有些激動，急忙關(guān)掉了液化汽閥門，然后坐到沙發(fā)上等媽媽下班。
媽媽回來了，一進(jìn)門看到干凈的地板，驚喜地說：“喲，今天的地板怎么這么亮??？”“是我擦的！”我從沙發(fā)上跳下來，迫不及待地展示自己的勞動成果，“媽媽快到廚房看看，還有驚喜呢?！闭f著我就將媽媽拉進(jìn)廚房，“看看，我還煮了米飯呢?！蔽已笱蟮靡獾啬玫魤毫﹂y，掀開鍋蓋，說：“媽媽，嘗嘗我的手藝?！闭f著，拿筷子夾了一點(diǎn)米飯放到媽媽嘴里，“喲，米飯有點(diǎn)夾生呢。你好象火候有些輕了?！蔽覈L了一口，果然有些硬硬的，媽媽又告訴我，壓力閥跳動后還要繼續(xù)煮十分鐘才可以?；?，哦，原來如此！
雖然今天的米飯不如媽媽做的那么可口，但吃飯的時候，我看到爸爸媽媽的臉上一直洋溢著笑容，爸爸告訴我，這是他有生以來吃的最香的一頓米飯，媽媽也直點(diǎn)頭表示同意，我從他們贊許的眼神中受到鼓舞，我想，我會繼續(xù)努力的，下一次一定讓他們吃上真正可口香甜的米飯。
第一次打暑假工心得體會篇十六
記得在我九歲暑假那年，第一次參加全國廣告模特大賽婁底分賽區(qū)的比賽，并獲得了少兒組的季軍，讓我終身難忘!
在400多名的海選中，非常幸運(yùn)地進(jìn)入了復(fù)賽。起初，我爸爸是讓我去鍛練鍛練的，也沒有對我有太高的期望，只是要我把學(xué)過的東西盡情地發(fā)揮。后來見我進(jìn)入了復(fù)賽，爸爸就對我進(jìn)行了強(qiáng)化訓(xùn)練。把自我介紹改成了英文版，才藝表演改編成太極拳，最后的廣告小品更是自編、自導(dǎo)、自演，每天都對我進(jìn)行訓(xùn)練，使我的整體水平突飛猛進(jìn)。讓我在復(fù)賽中發(fā)揮出了水平，闖入了決賽。
決賽是在二十一世紀(jì)演藝大廳里舉行，由婁底電視臺著名主持人曾熱情主持。在我的第一項(xiàng)比賽中出現(xiàn)了一個小問題，在自我表述時話筒忽然掉了下來，打亂了我的步驟，也影響了我的分?jǐn)?shù)，下來時我非常傷心，爸爸媽媽不斷地鼓勵我，爭取在下一個環(huán)節(jié)中取得好的成績。第二個環(huán)節(jié)是才藝表演。因我表演的是太極拳，所以臺下不時傳來熱烈的掌聲。我的才藝表演的分?jǐn)?shù)當(dāng)然也得到了高分，使我重新找回了我的自信。然而第三個環(huán)節(jié)是我最拿手的廣告小品。
廣告小品的要求是每一句話都必須是廣告語，我們把十個廣告語用小品形式串連起來，和我爸爸一起自編、自導(dǎo)、自演，我們的演出非常成功，把每一個細(xì)節(jié)都做得非常完美，使整個比賽推向了高潮，這次的小品分?jǐn)?shù)獲得全場最高分。在這次比賽中，我的總分獲得了少兒組的第三名，并得到了3000元的獎金。
經(jīng)過我的第一次比賽，讓我變得勇敢了許多，膽大了許多，并使我終身受益，我永遠(yuǎn)也不會忘記這次比賽。
【作文二】。
今年的暑假，媽媽給我報名了游泳，在浦西的敬業(yè)游泳館，我一蹦三尺高，因?yàn)槟鞘俏业谝淮螌W(xué)游泳。媽媽耐心地跟我說：“一共有四個游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要從蛙泳開始學(xué)?！?BR> 到了游泳的第一天，我們到了游泳館取出色牌，上樓后我換上游泳褲，走到游泳池，等了一會，教練來了，把我們叫到邊上，先教我們岸上做基本動作，教練說：“要學(xué)蛙泳，首先要學(xué)手，手是先伸過去，然后往外伸長，接著再合攏，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并攏?！本毩艘欢螘r間后，我們下水了，在水里做同樣的動作比岸上的難多了，可我毫不氣餒，努力地學(xué)著。過了好多天我終于學(xué)會了蛙泳，我想：下次我要學(xué)仰泳，游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說：“媽媽，第二期我要學(xué)仰泳。”媽媽答應(yīng)了。
第一期的蛙泳結(jié)束后，于是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類似，但主要動作不一樣。做完準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備下水了。教練耐心的跟我們說：“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中，頭部沒于水中，臉部露出水面，雙手要交替往后擺，而且要不斷打腿，仰泳是最舒服的，像睡覺一樣?！闭f完，教練讓我們下水不斷地鍛煉，練仰泳的主要動作。練了兩個星期，我的仰泳已經(jīng)全部會了，而且順利地通過了考試，并且拿到了及格證書。
游泳是最好的一種運(yùn)動方式，為了掌握各種游泳方式，更為了鍛煉身體，我現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)自由泳了，相信沒過多久，我也一定能學(xué)成。
我非常喜歡游泳，因?yàn)橛斡静粌H可以鍛煉肺活量，還有有健身的作用。
【作文三】。
暑假的一天，爸媽要帶我去游泳。起先，我真的非常興奮不已，因?yàn)檎鎸?shí)我第一次游泳。看過許多的游泳高手及跳水運(yùn)動員游泳，他(她)們倏而凌空展翅，在空中翻幾個根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優(yōu)美的動作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時常浮現(xiàn)在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時大顯身手的信心。
我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深?我跳下去會不會淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的.新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使剛剛還信心十足的我，現(xiàn)在卻垂頭喪氣。“跳下去吧，沒事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點(diǎn)，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵我：“不要怕，有句格言是站在岸上學(xué)不會游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步?！蔽倚囊粍?，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學(xué)起游泳來，媽媽告訴我，游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，幾個同學(xué)哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。
我在水里翻著跟頭，不時向媽媽做個鬼臉，共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功!
【作文四】。
暑假一天，我上午做完了作業(yè)，正準(zhǔn)備好好休息一下，突然媽媽給我下了一道命令：自己一個人去買菜!天啊!我還沒有獨(dú)自買過菜呢，唉，可是母命難違啊!于是在接過媽媽給的三十元錢后我懷著忐忑不安的心情出發(fā)了。
一路上想著自己愛吃的菜小跑著來到菜市場。雞腿是我最愛吃的，我跑到賣雞腿的攤前。
“老板，雞腿多少錢一斤啊?”
老板熱情的回答道：“小妹妹，一個人出來買菜啊?雞腿11元1斤，要買多少啊?”
“太貴了吧?”我道“老板，能不能少一點(diǎn)啊?”
老板馬上換了一張臉對我說：“不能便宜了?！?BR> 我心里感覺這個老板好可怕啊!我怯生生的選了四個大一點(diǎn)的雞腿，剛好一斤。提著雞腿我又來到肉攤前，我看見一塊心儀的瘦肉，于是學(xué)著媽媽買肉的樣子，拿到鼻子前聞一聞，沒有異味挺新鮮的。于是，我對老板娘說：“阿姨，我買半斤瘦肉?！卑⒁炭赡芸匆娢倚]有理我，我又大聲說道：“阿姨，我買半斤瘦肉!”這次阿姨才給我切了一些肉，一稱剛好五元錢的。買好肉我尋思著，用什么炒肉呢，對了，青椒炒肉絲比較好吃。后來我又買了一些青菜。
回到家里，媽媽直夸我是個好采購員，可以幫媽媽分擔(dān)家務(wù)了，聽了媽媽的夸獎，我心里美滋滋的。中午，我吃著自已親手買的菜，感覺特別香。
通過第一次買菜，我學(xué)會了挑選新鮮的菜，學(xué)會了怎樣搭配菜，最重要的是我學(xué)會了在沒有父母陪伴的情況下怎樣與人交流。
第一次打暑假工心得體會篇十七
時光飛逝，日月如梭。記憶中有很多難忘的事，開心的，傷心的，害羞的，像天上的星星一樣數(shù)不勝數(shù)。今天我想說的一件事是我第一次上臺表演。
我是一個害羞的.小男孩，父親為了鍛煉我的能力，申請了我的架子鼓學(xué)習(xí)。本人10歲，有一年的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。為了讓我的10歲生日更快樂，也為了檢查我的學(xué)習(xí)成績，父親讓我在生日那天上臺表演爵士鼓。
我選了兩首好聽的英文歌，提前幾天開始練習(xí)。離生日越近，越覺得心事重重，像塊大石頭。在我生日的前一天晚上，我和父親討論是否可以取消演出，因?yàn)槲艺娴挠悬c(diǎn)緊張。爸爸說：“你一定要對自己有信心，一定可以?！泵嗣^，我點(diǎn)頭同意了。
當(dāng)我一大早起床時，我非常興奮。晚上要表演的歌我練了兩遍，檢查了鼓點(diǎn)，搬到車上。一整天，我的心一直在想象這場表演。老實(shí)說，我希望晚上的生日聚會早點(diǎn)開始，但我很害怕。我真的要上臺表演嗎？這是我第一次上臺表演。雖然臺下坐滿了我的親戚、同學(xué)、父母、同事，但想想還是忍不住緊張，緊張，緊張.我想表演的兩首歌已經(jīng)練的很透徹了，“應(yīng)該沒問題”，我在心里鼓勵自己。
最后我上臺，我媽給我調(diào)了位置。強(qiáng)烈的光線一下子籠罩了我，我的心一下子緊張起來。隨著熟悉的旋律響起，我立刻進(jìn)入狀態(tài)。我熟練地敲打小鼓、高鼓、中鼓、鈸等。并踩在大鼓和鈸上?！墩九_風(fēng)》的可愛和敏捷都是演繹出來的。
當(dāng)我最后一次打鼓時，音樂就結(jié)束了。觀眾給我熱烈鼓掌，我很開心。然后玩了《teenage life》，大家都贊。
今天的經(jīng)歷讓我難忘。它不僅給了我生日快樂的回憶，還鍛煉了我的意志力和獨(dú)立性，這是我能力上的突破。同時也證明了因?yàn)槠綍r訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的積累，付出最終會有回報。在以后的生活學(xué)習(xí)中，我會把這個道理貫徹到底。
第一次打暑假工心得體會篇十八
讀書是一種常見而又重要的學(xué)習(xí)方法。每個人都有自己第一次讀書的經(jīng)歷，而第一次讀書往往給人帶來深刻的印象。下面我將分享我自己第一次讀書的心得體會。
第二段：感受及體驗(yàn)。
那是我讀初中時的一段記憶。我記得那本書是一本名為《紅樓夢》的小說。書的封面上是篆刻著令人想入非非的紅樓夢四個字。一開始，我對閱讀并沒有太大的興趣，因?yàn)槲矣X得讀書很枯燥無味。然而，當(dāng)我隨意瀏覽了幾頁后，書中豐富的情節(jié)和深刻的描寫深深吸引了我。隨著故事的進(jìn)展，我完全沉浸在書中，一時間忘記了周圍的一切。在虛構(gòu)的故事情節(jié)中，我感受到了作者的智慧和思想，同時也更加了解人性的復(fù)雜性和善惡之間的糾纏。
通過這次讀書的經(jīng)歷，我逐漸理解到讀書是一種心靈的修行。通過閱讀，我們可以開闊自己的視野，了解更多的知識和見解。與此同時，讀書還能幫助我們培養(yǎng)專注力和思考能力。在閱讀中，我們需要不斷思考作者的寫作意圖，分析故事情節(jié)，理解人物形象。這種思考過程不僅可以提高我們的分析思維，還能培養(yǎng)我們的判斷力和批判性思維。當(dāng)我們不斷地去思考和分析，我們的大腦就像一座龐大的圖書館，儲存著各種各樣的知識和思想。
第四段：閱讀帶來的改變。
通過這次閱讀的經(jīng)歷，我逐漸養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣，并意識到閱讀的重要性。我開始主動選擇各種各樣的讀物，比如小說、詩歌、散文等，不局限于某一種類型。我發(fā)現(xiàn)，每本書都有其獨(dú)特之處，每個作者都有自己獨(dú)特的寫作風(fēng)格和思想觀點(diǎn)。通過不同類型的書籍，我不僅可以學(xué)到知識，還能提高自己的語言表達(dá)能力和寫作能力。閱讀不僅僅是獲取知識，更是一種享受和提升自我的過程。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次第一次讀書的經(jīng)歷，我受益匪淺。不僅增加了我的知識面，還拓寬了我的思維。我發(fā)現(xiàn)閱讀是一種永無止境的學(xué)習(xí)方式，只有不斷地讀書，才能不斷地進(jìn)步。我將繼續(xù)保持閱讀的習(xí)慣，并嘗試各種各樣的不同類型的書籍，豐富自己的閱讀體驗(yàn)。無論是讀經(jīng)典名著，還是讀現(xiàn)代文學(xué)，每本書都會給我?guī)硇碌膯⑹竞透形颍移诖磥砀嘤嘘P(guān)讀書的美好體驗(yàn)。
在我的第一次讀書經(jīng)歷中，我逐漸明白了讀書的重要性及其帶來的巨大改變。我發(fā)現(xiàn)通過閱讀，不僅增加了自己的知識量，還豐富了內(nèi)心的情感世界。閱讀成為了一種樂趣，一種提升自我的方式。通過閱讀，我逐漸明白了做一個溫柔理性的人的重要性，并在讀書過程中培養(yǎng)出了自己良好的好奇心和思考能力。我相信閱讀將會繼續(xù)陪伴我成長，并讓我變得更好。
第一次打暑假工心得體會篇十九
暑假即將過去，回想起剛結(jié)束的這一個月的充實(shí)生活，我不禁讓自己感到滿滿的成就感。今年的暑假，我計(jì)劃了一系列豐富多彩而又富有意義的活動，旨在提高我自己的學(xué)業(yè)水平，提升自身素養(yǎng)，讓自己成為一個更好的人。
首先，為了提高我的學(xué)習(xí)能力，我每天都會安排一定的時間進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。每到暑假，我就拿出以前一年的作業(yè)和考試卷，仔細(xì)研究其中的問題，并結(jié)合新學(xué)期的課程內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)性的整理和總結(jié)。這不僅幫助我鞏固和捋順了以前學(xué)過的知識，還培養(yǎng)了我的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣。而且，在這個過程中，我也學(xué)會了利用網(wǎng)絡(luò)資源和圖書館借閱的書籍，積極尋找能夠幫助自己學(xué)習(xí)和提高的資料。通過這種方式，我發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的效果越來越好，自信心也逐漸增強(qiáng)。
其次，為了提升自己的修養(yǎng)，我積極參加了各種有益身心健康的活動。例如，我加入了社區(qū)里的志愿者活動，為社會提供力所能及的幫助。尤其是在疫情期間，我?guī)椭先速I菜和醫(yī)藥用品，為他們解決了生活中的一些困難。通過這樣的經(jīng)歷，我看到了生活中很多困難的一面，也明白了幫助別人的重要性。與此同時，我還參加了社區(qū)組織的夏令營，學(xué)習(xí)了許多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)技能的知識，增強(qiáng)了自己的溝通和協(xié)作能力。這些活動不僅讓我豐富了暑假的生活，還讓我明白了個人發(fā)展與社會發(fā)展之間密不可分的聯(lián)系。
再次，為了提高自己的綜合能力，我參加了各種各樣的夏令營和培訓(xùn)班。比如，我參加了一所知名大學(xué)組織的數(shù)學(xué)夏令營，接觸到了高中數(shù)學(xué)之外的許多有趣的數(shù)學(xué)題目和解題思路。我還參加了一家專業(yè)機(jī)構(gòu)組織的寫作培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)了如何提高寫作水平和提煉觀點(diǎn)的技巧。通過這些專業(yè)的培訓(xùn)和訓(xùn)練，我不僅直接地接觸了一些高難度的知識和技能，還學(xué)會了如何利用時間和資源提高我自己的學(xué)習(xí)效果。
最后，為了更好地管理自己的時間和能力，我制定了一份合理的暑假計(jì)劃表，嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行時間安排。每天早上，在規(guī)定的時間內(nèi)，我都會按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行閱讀、做題和思考等學(xué)習(xí)工作。下午，我會安排一些適當(dāng)?shù)男菹r間，參加一些運(yùn)動和社交活動，調(diào)節(jié)身心平衡。晚上，我會利用一些碎片時間進(jìn)行知識的鞏固和整理，同時也會留出一些時間閱讀一些感興趣的書籍和雜志，豐富自己的視野。通過這樣的時間管理，我不僅充分利用了每一天的時間，還培養(yǎng)了自己的時間觀念和自控能力。
可以說，今年的暑假過得非常充實(shí)和富有成就感。通過不懈的努力和積極的探索，我不僅提高了自己的學(xué)業(yè)水平，還增強(qiáng)了自己的社會責(zé)任感和綜合素質(zhì)。這個暑假的經(jīng)歷讓我明白了學(xué)習(xí)和生活的價值，也讓我更加堅(jiān)定地朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。我相信，只要我不斷努力，積極進(jìn)取，未來的成就定會更加輝煌。
第一次打暑假工心得體會篇二十
今天，我剛剛游好泳，媽媽就打電話來說叫我一個人從同里湖大飯店門口的公交站臺乘203公交車到吳江和媽媽和阿姨一起去吃晚飯。這時我心里想，我的媽呀！叫我一個人乘203號公交車，別說一個人乘了，我就是連我最熟悉的205號公交車都不敢一個人乘啊，因?yàn)橐郧懊看味际歉笕艘黄鹱嚨?，所以這次讓我一個人第一次坐，心里還真的是感到害怕。
后來和奶奶商量了一下，還是決定讓奶奶把我送到了205號的公交車站臺，因?yàn)檫@個我還比較熟悉，媽媽經(jīng)常會帶我一起坐的。可是當(dāng)我上了車以后人群卻像潮水般涌過來，大家都在爭先搶后的找坐位，我都快要擠成肉餅了，最后終于好不容易也被我找到了一個位子坐了下來。這時我心里有點(diǎn)害怕，怕會不會已經(jīng)到了我要下的站臺時而我卻不知道要下車了呢？我想著想著不知不覺的汽車已經(jīng)到媽媽公司附近的站臺了，我就急忙跑下了車，看看媽媽有沒有在站臺接我？我左看右看就是不見媽媽的蹤影，這時我心里很著急啊，所幸媽媽的公司就在附近，我有去過幾回，于時我就連忙往媽媽的公司走去。到了媽媽的公司，咦，媽媽好象也不在耶，這時我就象熱鍋上的螞蟻——急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)了。這時我媽媽的同事看到了我，就連忙幫我打電話給媽媽，媽媽就急匆匆的過來接我了。
這次的經(jīng)歷，讓我感覺到自己又成長了一些，同時也讓我明白了做什么事都會有第一次的，只要我們勇于嘗試一定會成功的！
第一次打暑假工心得體會篇二十一
人生有無數(shù)的第一次，它滋潤著我們的成長，通過上一段樓梯促進(jìn)我們的成長。每當(dāng)我們面對心中的恐懼時，我們必須克服恐懼，才能克服困難。
我是個懦夫，非常害羞。一般來說，我不在舞臺上表演和說話，即使我不愿意這樣做?！氨硌荨边@個詞在我心里很嚇人！像魔鬼扼死了我的勇氣。這從這幾點(diǎn)就可以看出來。
老師一說“即興”二字，我的心就怦怦直跳。“表演”加“即興”是魔鬼中的魔鬼。我的語言表達(dá)能力和組織能力都不好。被老師叫起來說話，嚇得腳發(fā)抖，更別提表演了。要有演技，臺詞，動作，更重要的是要有一顆大膽的，有表現(xiàn)力的心。
我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地想：不上學(xué)，我也做不到。更丟人。但是，我們要克服很多心理上的困難。我無法忍受舉手發(fā)言！這時，演出開始了！不，它還沒來.“算了，上去，上去！”這句話是我克服心理困難后從嘴里撈出來的。對我來說，這是一個謹(jǐn)慎的選擇，也不容易。
雖然我演了配角，只是跑龍?zhí)椎?，但壓力也很大。演出開始，我在心里默默祈禱最后一場。我覺得時間過得太快了。我可以慢下來嗎？無奈，我們很快就上了。我的腦子一瞬間一片空白。在心里默默給自己加油！“洪宇豪，你能行的！加油！加油！加油！”
演出結(jié)束后，我心中的大石頭落了下來。這個特別的表演深深的告訴我，每一次第一次，我的心里都會充滿恐懼，每個人都一樣。也許這就是人性。但不同的是，有些人可以在不知道困難的情況下，勇敢地面對困難，退縮。只有這樣，他們才能成功，爬上一段樓梯。
暑假，對于每一個學(xué)生而言，是一段自由、快樂的時光。但與此同時，長時間的宅在家里會給身體健康帶來一定的影響。為了保持良好的身體素質(zhì)，我決定這個暑假加入一個運(yùn)動項(xiàng)目。在過去的幾個星期里，我第一次參加了晨跑、游泳以及籃球活動，這給了我很多值得反思的心得體會。
首先，晨跑是我這個暑假的第一次運(yùn)動項(xiàng)目。清晨，當(dāng)陽光灑在大地之上，一片寧靜，我套上了運(yùn)動鞋，踏上晨跑的征程。開始時，我感到有些吃力，呼吸急促，腿部有些酸痛。但慢慢地，我逐漸適應(yīng)了這種運(yùn)動方式，心跳漸漸平穩(wěn)起來，體力也得到了提升。在奔跑的過程中，我不僅能觀賞到寧靜清晨的美景，還能感受到陽光的照耀和微風(fēng)的吹拂，這讓我心情舒暢，精神煥發(fā)。通過晨跑，我深刻地意識到只有不斷鍛煉，才能擁有更好的身體素質(zhì)。
其次，游泳是另一項(xiàng)我首次嘗試的運(yùn)動項(xiàng)目。炎炎夏日，陽光炙熱，游泳似乎成了最好的選擇。我第一次穿上泳衣，跳入清涼的池水中。起初，我對游泳技巧一無所知，只會撲騰幾下，然后開始后仰浮水。但我沒有放棄，通過觀察專業(yè)游泳者的動作，跟隨教練的指導(dǎo)，不斷練習(xí)，我的游泳技術(shù)逐漸提高。在游泳的過程中，我能感受到身體的各個肌肉得到了鍛煉，尤其是背部和腹肌，感覺更加強(qiáng)壯。而且，游泳還有助于提高呼吸能力和心肺功能，讓我更加健康和有活力。
最后，籃球是我暑假第一次嘗試的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動項(xiàng)目?；@球，作為一項(xiàng)速度和激情兼?zhèn)涞倪\(yùn)動，吸引了我對于挑戰(zhàn)和協(xié)作的熱愛。剛開始，我對于籃球規(guī)則和技巧并不了解，但我通過觀看比賽，學(xué)習(xí)隊(duì)友的動作并積極爭取練習(xí)機(jī)會，漸漸地適應(yīng)了這項(xiàng)運(yùn)動?；@球的奔跑、跳躍和投籃等動作，讓我感受到了全身肌肉的運(yùn)動，尤其是腿部和手臂的力量得到了增強(qiáng)。而且，籃球也是一個團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，通過與隊(duì)友緊密配合，我學(xué)會了信任和配合，明白了集體榮譽(yù)和個人努力的重要性。
總的來說，暑假第一次運(yùn)動經(jīng)歷給了我很多值得深思的心得體會。通過晨跑讓我意識到只有不斷鍛煉，身體素質(zhì)才能得到提高；通過游泳使我更加強(qiáng)壯和健康，并了解到堅(jiān)持不懈的重要性；通過籃球讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作和分享榮耀的快樂。這些經(jīng)歷讓我充滿了對運(yùn)動的熱愛和對健康的追求，為我之后的生活奠定了更好的基礎(chǔ)。因此，我相信不論是暑假還是日常生活中，只要堅(jiān)持運(yùn)動，我們都能夠保持良好的身心健康。
第一次打暑假工心得體會篇二
人生有很多第一，我們也在很多第一中成長。在我經(jīng)歷的眾多第一中，最難忘的是四年級的舞臺表演。
1月1日是元旦，我們學(xué)校舉辦了“元旦慶祝會”。老師學(xué)生家長都來了，場上擠滿了人?？粗_下那么多人，我不禁緊張起來。我的心不停地問自己：“我能行嗎？萬一有演出怎么解釋？”過了一會兒，五位身著校服、化著淡妝的主持人blackpink出現(xiàn)了，異口同聲地說：“在這幸福的一天，在這美好的一天，我們……”
接下來的表演開始了，各種，唱歌，跳舞，會說話的相聲，表演小品，各種表演，掌聲和好掌聲此起彼伏。但我卻無法靜下心來欣賞任何一個節(jié)目，只是在想“這是什么節(jié)目？啊，怎么辦！”心里很緊張。
“準(zhǔn)備第六期節(jié)目《游子吟》”，我聽主持人匯報了我們的節(jié)目。
“快同學(xué)，二十個人怎么樣？排隊(duì)去后臺準(zhǔn)備?！崩蠋熛蛭覀兇蛘泻簟?BR> “什么，這么快？”我更緊張。“我該怎么辦？我會卡嗎？再背一遍：慈母…手線，為她任性的男孩做衣服，林…線緊…縫緊…“你怎么這么陌生？老師好像看到了什么，說：“魏若，加油！相信自己，我也相信你，加油！”是的，我要相信自己。
第五期節(jié)目結(jié)束。輪到我們表演了。我們按照預(yù)定的團(tuán)隊(duì)類型依次排隊(duì)，我和另一個表演者在最前面開始看書。幸運(yùn)的是，我又找到了排練的感覺，很快投入了演出。朗誦進(jìn)行得很順利，開始表演。中途，全場掌聲雷動。我看著臺下，很多人都在流淚，連校長都流淚了.
演出結(jié)束了，我們贏得了好評。在舞臺上表演多次后，我從來沒有緊張過，印象深刻過。我永遠(yuǎn)不會忘記那場演出。
第一次打暑假工心得體會篇三
暑假對我們大學(xué)生來講是一個難得的.假期，也是難得的一次更好的接觸社會的機(jī)會，利用暑假打工是我很久以前就決定的，因?yàn)樽约洪L這么大了，似乎一直在埋頭學(xué)習(xí)，總覺得生活中少了點(diǎn)兒什么。說實(shí)話，在我上高中的時候，都真的一直很羨慕打工的人，因?yàn)槟菚r我認(rèn)為他們不必為了做不出題目而苦悶，不必為了考試成績而擔(dān)憂。他們?nèi)粘龆?，日落而息，一天的活干完了，今天就有個完美的結(jié)局，就會有確定的收獲，不像我們，題要重復(fù)的做，課文要反復(fù)的背，擔(dān)心自己明天會忘了。所以，我對打工生活是很向往的。
從x月x號到x月x號的這段時間我一直在打工，地點(diǎn)xx集團(tuán)，以搬運(yùn)為主。這一個多月的打工生活，讓整日呆在車間的我嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)與不易?；蛟S，這種真切的社會實(shí)踐體會才是我最寶貴的收獲。
在打工之前我已經(jīng)做好了吃苦的預(yù)備，畢竟這是出賣自己勞動力的工作。因?yàn)槲覀円獛Оl(fā)給我們的帽子，穿工作服和鞋子連續(xù)站著干8—12個小時，有時甚至更多，中間只有一個小時的吃飯時間，所以一天下來特別累，腳特別疼，好多人受不了都走了。有人問我們宿舍的走不走，我們的回答是：既然來了，我就不會走。然后，我們堅(jiān)持到了最后。想到這些，我就覺得我們特棒，因?yàn)殡m然很累，但我們從來都是笑著喊累，說完以后，該干什么干什么，而且每次給家里打電話，從來不說自己辛苦，只說開心的事，即使被問到，我們也會無所謂的說不累，讓他們不要擔(dān)心，哪怕當(dāng)時貼著創(chuàng)可貼的手很疼。
這讓我對自己有了一份自信，因?yàn)槲铱梢钥朔诶?，并且不會輕易的給關(guān)心我的人帶去煩惱。
還有就是一定要做一個積極樂觀的人，不要經(jīng)常抱怨，不要把不開心寫在臉上，要學(xué)會控制自己，尤其是在上班的時候。因?yàn)槊總€人都會受到四周環(huán)境的影響。就像我，假如我的同伴不興奮，不開心，我就會情緒低落，沒有緣由，只是被別人感染了，然后就會影響工作。誰都不愿意和整天發(fā)牢騷的人在一起，所以我一定要是一個樂觀的人，給自己和別人都帶來快樂。
同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足。我最大的弱點(diǎn)就是太依靠別人，喪失了自主，成為別人的寄生，這樣的話，對別人來說是負(fù)擔(dān)，對自己而言，就是少了很多人生的經(jīng)歷。我不能一直這樣下去，我必須依靠自己，必須能夠獨(dú)立的去面對問題。
x個月的打工生活結(jié)束了，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感慨，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。在這里每天都要很努力地工作，笨拙的雙手以前總跟硬硬的筆桿打交道，現(xiàn)在已經(jīng)變得靈活多了，同時，我也學(xué)會了很多技巧。有時真的有些不適應(yīng)，但熟能生巧。在這沒幾天就感受到了真正的社會生活，苦與累只有自己心里最清楚，甚至還有一些說不出的委屈與無奈。但不管怎樣，我有著一顆進(jìn)取心，還有著倔強(qiáng)的性格和不怕輸?shù)木瘢灰遗Γ蜁惺斋@。
第一次打暑假工心得體會篇四
大學(xué)生暑假兼職的體驗(yàn)3暑假過了40多天，因?yàn)檫^年有很多事情要做，所以沒打算工作，但是同學(xué)幫我找了一份不錯的兼職，離家比較近，于是開始了一個月的兼職生活。
可能是沒接觸過的原因，也可能是經(jīng)驗(yàn)不足。剛開始的幾天，我就像一只無頭蒼蠅。我無從下手，分不清碼數(shù)，看不懂貨場的布局，甚至連衣服都疊得亂七八糟。我覺得自己做不了多久就會自動辭職。然而幸運(yùn)的是，我遇到了一群友好的同事，他們給了我很大的幫助。教我如何與客人交談，如何恰當(dāng)?shù)刭澝揽腿耍绾卧谶@個社會中謀生。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)在這里，我可以得到我想學(xué)的東西。
雖然工作的日子很辛苦，但在家人的鼓勵和同事的幫助下，我覺得自己很幸運(yùn)。雖然現(xiàn)在才開始工作一周，但是在同事的幫助下已經(jīng)掌握了一些竅門。不會和剛來的時候一樣了?，F(xiàn)在可以自己接待客戶，介紹客戶，找到他們需要的商品。每次做完一筆生意，看著他們帶著滿意的笑容離開，我都覺得很開心。不是因?yàn)楹凸べY掛鉤，而是因?yàn)檫@是對自己的肯定。我相信我已經(jīng)發(fā)展了與客戶溝通的能力和一些銷售技巧。我相信這對于我這個學(xué)生來說是一件很幸福的事情。
隨著時間的推移，我將在三周內(nèi)完成這份兼職。雖然這一周的時間很辛苦，但我覺得前所未有的充實(shí)；雖然我很累，但我學(xué)到了一些在學(xué)校永遠(yuǎn)學(xué)不到的東西。雖然一個月的兼職時間很短，但我知道這足以讓我享受一生。
事實(shí)上，我是在這一周的工作生活之后才意識到的。大學(xué)生和其他人沒什么區(qū)別，除了比其他一些人多讀了幾年書。但是，有些人比大學(xué)生更懂得謀生，更懂得適應(yīng)這個社會。所以作為一個現(xiàn)在的大學(xué)生，只有讓自己真正感受到工作的生活，才能知道生活的不易，更珍惜現(xiàn)在的生活。并且能夠用實(shí)際行動讓自己變得更強(qiáng)，成為一個有智慧有能力的人才。這樣才能在畢業(yè)后被工作生活打敗。
第一次打暑假工心得體會篇五
因?yàn)槟贻p，所以無所畏懼；因?yàn)閴粝耄詮奈葱傅?；因?yàn)榉瞰I(xiàn)，所以感到快樂。在這美麗的仲夏，一群充滿激情、夢想的年輕人，在廣袤的農(nóng)村，用青春的汗水，書寫出我們對未來的諾言。
——題記。
激情似火的七月，為響應(yīng)團(tuán)中央和省團(tuán)委的號召，進(jìn)一步在社會實(shí)踐的大潮中錘煉自己，勇?lián)鷱?qiáng)國使命，建設(shè)和諧農(nóng)村。我們大學(xué)生財會研究協(xié)會在校團(tuán)委的大力支持下，結(jié)合協(xié)會的特點(diǎn)和各隊(duì)員的家鄉(xiāng)優(yōu)勢，赴益陽市資陽區(qū)長春鎮(zhèn)進(jìn)行農(nóng)村土地信托流轉(zhuǎn)調(diào)研的“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動。
短短x天的三下鄉(xiāng)，卻讓我感悟到許多。
俗話說，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，這句話一點(diǎn)也沒錯。在三下鄉(xiāng)出發(fā)之前，我們通過網(wǎng)上搜尋和聯(lián)系當(dāng)?shù)卣莆盏搅瞬糠株P(guān)于土地信托流轉(zhuǎn)的資料。在團(tuán)隊(duì)成員的討論中，在對資料的研讀中，我們漸漸了解什么叫土地信托流轉(zhuǎn)，它特別之處在哪里。原以為我們已經(jīng)詳細(xì)的了解了這個課題，掌握了其要點(diǎn)，可是，當(dāng)我們真正地走進(jìn)農(nóng)村，走進(jìn)各種土地信托流轉(zhuǎn)示范基地，我們才發(fā)現(xiàn)，我們的認(rèn)識與實(shí)踐還存在較大的差距。我們在調(diào)研中不斷發(fā)現(xiàn)新問題，發(fā)現(xiàn)新情況，也在實(shí)踐中，通過調(diào)查走訪，不斷解決問題。我們在實(shí)踐中成才，在奉獻(xiàn)中成長！
膽識不是匹夫之勇，不是鋌而走險，不是沽名釣譽(yù)，而是一種大智大勇。在三下鄉(xiāng)課題的前期準(zhǔn)備工作中，我們聯(lián)系了益陽市市委書記馬勇，最開始的我們也是抱著一個嘗試的心態(tài)，想著市委書記事務(wù)繁多，肯定不會有時間看我們的短信，以為這件事情就這樣不了了之?？烧l知，一周之后，益陽市市委政研室陳世明副主任竟然親自聯(lián)系了我們，并表達(dá)了馬勇書記對我們這個課題的支持。當(dāng)時的我們，一時之間，百感交集。有一種感動，市委領(lǐng)導(dǎo)關(guān)關(guān)心大學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長；有一種責(zé)任，我們一定要把這個課題做好的決心；有一種感悟，什么事情我們都要去嘗試，不要因?yàn)槠涓卟豢杉淳筒蝗プ?，一個人的膽識是最重要的。
我們這個課題，所接觸到的人很多。從基層干部到市委領(lǐng)導(dǎo)，從樸實(shí)農(nóng)民到各公司的負(fù)責(zé)人。在與他們的打交道的過程中，我深深感悟到，一顆真誠的心，是人與人之間交流最好的通行證。不要因?yàn)槁殬I(yè)的不同、官職的不同，而產(chǎn)生差別待遇，人與人之間，最寶貴的，就是真誠。憑借一顆真誠的心與認(rèn)真的調(diào)研態(tài)度，我們的三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動得到了指導(dǎo)老師的大力支持，受到了市委、區(qū)委領(lǐng)導(dǎo)的一致好評，以及當(dāng)?shù)卮迕竦臒崃覛g迎。
顧炎武曾說：“天下興亡、匹夫有責(zé)”。作為當(dāng)代的大學(xué)生的我們，應(yīng)該背負(fù)“大”字，承擔(dān)“大義”，胸懷天下?！肮式袢罩?zé)任，不在他人，而全在我少年?！蔽覀儺?dāng)代大學(xué)生更應(yīng)該把青春和智慧貢獻(xiàn)給我們這個時代，把自己的前途、命運(yùn)與祖國強(qiáng)盛人民幸福緊緊相連，到基層去，到祖國真正需要的地方去，為祖國的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量！
快樂的日子總是那么快就過去，大家一起瘋，一起堅(jiān)持，一起努力，一起奮斗的時光是一筆財富。在這短短幾天的旅程中，我們相互見證和分享了對方的成長。我相信，經(jīng)歷三下鄉(xiāng)洗禮的我們，走出了曾經(jīng)的象牙塔。年輕的我們，必將攜手一致，共創(chuàng)財協(xié)新的輝煌！
第一次打暑假工心得體會篇六
第一次打暑假工，第一次做一名普工，第一次真正的踏出社會，20xx年的夏天，給了我太多的第一次，人生也是從無數(shù)個第一次開始的，我真心珍惜這一次給我的磨練，這一次的感動。
回首那段日子，仿佛還在昨天。昨天的我，在xx市xx區(qū)西可xx有限公司xx廠xx部當(dāng)一名普工，主要負(fù)責(zé)生產(chǎn)制造流水線上的工作。還清楚的記得第一天跟同學(xué)去報到的情景，夏日炎炎五個人在陌生的地方，大包小包的行李一路隨行，那個壯觀引來無數(shù)人側(cè)目，說真的，當(dāng)時心里就是有一種感覺，丟人！第一天給我心靈好大的感觸，就是再怎么也要好好讀書，以后別走這樣的路。
沒來之前，一直就有心里準(zhǔn)備，打工的生活會好苦，但是來了之后才知道現(xiàn)實(shí)的比想象的更辛苦好多，不僅是身體上的勞累，還有心靈上的壓力，時刻感覺透不過氣來。既然做了一份工作，就要把它做好，對它負(fù)責(zé)到底，但是很多時候因?yàn)樽约旱拇中拇笠饣虿皇煜ぐ旬a(chǎn)品給搞砸了，挨批評就少不了了。在這里實(shí)行的是兩班倒的工作制度，剛開始時真的好不能適應(yīng)日夜顛倒的生活，上夜班的時候很容易打瞌睡，工作效率也不高，生活規(guī)律又全亂了套，一方面是來自自己生活上的原因，一方面是工作做得不到位，來自上級的壓力，一時間，真的有了打退堂鼓的打算。但是，轉(zhuǎn)念一想，我好不容易才進(jìn)來的，別人都能堅(jiān)持住，為什么我不能？所以一直憋著一股氣，只要別人能做的，我就能，越是打壓我，我就越是不服輸，不到最后一刻我絕不低頭，所以一天一天的熬了過去。也好在，那里的員工都很好，無論是工作上還是生活上都給予我很多幫助與鼓勵，跟他們在一起不單只是學(xué)到東西，還很開心，在她們的熱心幫助下，我也慢慢適應(yīng)了那里的生活節(jié)奏，越做越順，越做越開心了。
在那里給我感觸最深的，體會最多的，不是生活、工作苦不苦，而是工作的責(zé)任心。我敢說那里的員工大部分對待工作都是很有責(zé)任心的，由于公司實(shí)行的是分班制，以產(chǎn)品的良率為標(biāo)準(zhǔn)，兩個班進(jìn)行比較，好的表揚(yáng)，差的找出原因，要是不能提高良率，組長就有責(zé)任了，挨批是正常的，跟著的我們也不會好過??！必然會加大工作量。一開始時，我們都沒想過這些東西，只是一味的想著日子快點(diǎn)過完，熬出頭就行了，但后來慢慢明白熟悉之后，就一心想著不輸給另一班，從此每天就有了一個念頭，好好干，提高良率，似乎這樣干活就有了干勁，生活就有了目標(biāo)一樣，這樣的每一天都不是混混度日的了，而是更有了精神，更有了一份責(zé)任，這樣的生活也是更快樂的，因?yàn)槲覀兏惺艿搅宋覀兌己荦R心，我們感受到了付出后的回報，體會了工作上的成就感。
在那里工作還給了我另外一個體會，就是員工的學(xué)歷跟工作效率是掛鉤的。以前總是以為做一名普工，不需要很多的知識，但是進(jìn)去工作后才發(fā)現(xiàn)，像我們這些做暑假工的明顯比他們那些接受文化少的員工更有素質(zhì)，工作起來更有效率跟質(zhì)量。我們了解到在一線工作的普工他們的學(xué)歷都不高，很多都沒有初中畢業(yè)的，年齡也相對較小。在工作上明顯跟我們是有一定得差距的，例如說他們工作上不會靈活變通，可能是我們都是從學(xué)校出來的，我們相對于他們也比較聽話，容易接受上級工作的安排，還有工作的領(lǐng)悟性我們也相對比他們的高，很多工作我們都是點(diǎn)到則明，而他們卻要一定的時間，還要別人耐心的教，這些都是有明顯的差異的。所以在那里的領(lǐng)導(dǎo)都比較喜歡我們，走時都不舍得讓我們走。
總之，在這短短將近x個月的普工生涯中，給我感觸最深的，用一句話概括就是“知識決定命運(yùn)”，沒有知識你就只能做最基層的工作，并且在工作中素質(zhì)方面也會表現(xiàn)出來你與別人的差距。所以經(jīng)過這次的鍛煉使我更珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活，讓我更懂得要去學(xué)習(xí)更多的文化知識，或許現(xiàn)在還沒有感覺到它的作用，但是在以后的工作中它一定會立竿見影的。也希望大家都明白這一點(diǎn)，多多努力為將來奮斗！
第一次打暑假工心得體會篇七
隨著暑假的結(jié)束，開學(xué)日益臨近。新學(xué)期的開始意味著新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，對于每一個學(xué)子而言都是一個重要的時刻。在開學(xué)第一天，我心情激動萬分，想著能夠開心地參與到新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活中，于是我迫不及待地迎來了開學(xué)的第一次。
在新的班級里，我認(rèn)識了許多新同學(xué)。他們來自不同的地方，有著各種各樣的性格和才能。與他們相處愉快的同時，我也從他們身上學(xué)到了很多。有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀，英語好，數(shù)學(xué)好，給我很多學(xué)習(xí)上的啟發(fā)；有的同學(xué)運(yùn)動神經(jīng)特別發(fā)達(dá)，每次操場上的籃球比賽都會吸引大家的目光。在與他們的交往中，我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和集體的溫暖。每個人都有自己的特長和優(yōu)點(diǎn)，只要我們相互學(xué)習(xí)交流，互相幫助，就一定能夠共同成長。
在開學(xué)第一天，我還認(rèn)識了一些新的老師。他們才華橫溢，知識淵博，有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。他們注重實(shí)踐教學(xué)，能夠引導(dǎo)我們在具體的實(shí)際操作中學(xué)習(xí)知識。每個老師都有自己獨(dú)特的教學(xué)方法和風(fēng)格，例如，語文老師注重培養(yǎng)我們的語言表達(dá)能力，數(shù)學(xué)老師講解問題清晰明了，使我們易于理解。我從老師們身上領(lǐng)略到了教育的力量，也明白了作為一名學(xué)生應(yīng)該怎樣去努力學(xué)習(xí)，與老師保持良好的溝通和互動。
課程表的變化也讓我感到一些猶豫和心慌。在新課表中，有著許多新的科目和考試。與以往不同，這學(xué)期的課程有著更多的挑戰(zhàn)，并要求學(xué)生更多地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和思考。初次接觸到新的學(xué)科和知識點(diǎn)，讓我感到有一些力不從心。但是，我并不打算放棄，我堅(jiān)信只要努力學(xué)習(xí)，不停地探索和鉆研，一定能克服困難，取得好成績。開學(xué)第一天的心慌慌已經(jīng)逐漸轉(zhuǎn)變成為了迎接新挑戰(zhàn)的勇氣和毅力。
開學(xué)第一天期望的心情也伴隨著對新學(xué)期的期待。新學(xué)期，意味著新的開始和新的征程。站在新的起跑線上，我滿懷期待和憧憬。我希望通過這個學(xué)期的努力，能夠提升自己的學(xué)術(shù)成績，豐富自己的課外活動，培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能。我深知，只有通過不斷努力和實(shí)踐，才能在未來的道路上取得更大的成功。
開學(xué)第一天的體驗(yàn)給我留下了深刻的印象。在新的環(huán)境中遇到新的挑戰(zhàn)，認(rèn)識新的同學(xué)和老師，面對新的課程和任務(wù)，讓我更加明白了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。我將以積極的態(tài)度和堅(jiān)定的信心去迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)，勇敢面對困難和壓力，努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。我相信只要用心去體會和經(jīng)歷，我們一定能在學(xué)習(xí)和生活中收獲更多的成長和快樂。
第一次打暑假工心得體會篇八
那是元宵節(jié)。在老師的允許下，我們在教室里舉行了一次聚會。老師問了我們幾個人，每個人都應(yīng)該準(zhǔn)備節(jié)目：唱歌、跳舞和相聲.都同意了，有的人選擇了說相聲；有人選擇跳舞；有選擇唱歌的人…我真的沒有我擅長的項(xiàng)目。唱歌沒有音樂細(xì)胞，總是走調(diào)：不會跳舞；沒有人陪我一起相聲。在同學(xué)的鼓勵下，我同意唱《荷塘月色》。
我班有一個大一學(xué)生。她很喜歡這首歌，唱的也很好，我就讓她教我唱歌，她立馬就答應(yīng)了。我努力學(xué)習(xí)。雖然我唱得沒有她好，但我也很努力。我相信我會成功的！
時間像兔子一樣溜走，已經(jīng)是下午了。節(jié)目一開始，我是第五個上臺的。我緊張得像十五桶水，——，上上下下。我還沒來得及抑制住激動的心情，主持人就宣布謝幕，讓我唱歌。
我臉紅得像個蘋果。當(dāng)我走上講臺時，我以為沒有人會為我鼓掌。但是班里的同學(xué)都給了我贊賞的眼神，給我鼓掌。于是我盡力抱著激動的心情旋舞著唱，終于唱完了，我前面的同學(xué)又給我鼓掌了。
雷鳴般的掌聲時起時落；學(xué)生們哈哈的笑聲時起時落.演員們玩得很開心；學(xué)生們玩得很開心。
過了一會，下課了。老師把我叫到辦公室，說：“你不內(nèi)向嗎？今天的歌聲多美??！這是什么意思？說明你也不內(nèi)向！你今天做得很好！為什么不能把今天的大膽放在平時？我今天給你上了一課，希望你能永遠(yuǎn)記住今天！記住這次表演！記住老師說的話！”
回到班里，同學(xué)夸我膽子大，唱歌好聽，我不好意思地笑了。這是我第一次上臺表演。也是最有意義的一個；最難忘的一次。
我會永遠(yuǎn)記得；記住老師的話；記住同學(xué)的鼓勵。永遠(yuǎn)鞭策自己成為更好的人，更完美的人。
這真是一場有意義的演出，一生紀(jì)念的演出！
第一次打暑假工心得體會篇九
來到外國語學(xué)校，我經(jīng)歷過很多第一次，比如說：第一次軍訓(xùn)，第一次打飯、第一次在學(xué)校午休，然而今天我又經(jīng)歷了第一次升旗儀式。
第二節(jié)課一下，就要升旗了，初一的同學(xué)們都十分歡喜，一路上歡聲笑語，又蹦又跳，都想看看外國語在哪里升旗。
噢！原來外國語和試驗(yàn)是在一起升旗??！同學(xué)們忽然明白了，但怎么也抹不掉臉上的喜悅之情，很顯然，我們十分興奮，過了一會兒，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)這個地方十分的熱，因?yàn)榈睦崩钡奶柧驮珙^頂上，同學(xué)們前移移，后靠靠，好不容易找到了一個比較涼快的地兒，但同學(xué)們又覺得太擠了，又左擁擁，又推推，最后一位老師說：“別說話了！”同學(xué)們一會就安靜了。
只見一位主持人在介紹升旗手和護(hù)旗手，同學(xué)們是不是的鼓鼓掌。接下來就是升旗和國旗下講話了，又到了主任講話的時候了，她講了要讓我們愛護(hù)環(huán)境，不可以吃零食，若吃了零食也不要到處亂扔，并且我們還要隨手撿起來身邊的垃圾，若誰發(fā)現(xiàn)了亂扔垃圾的人就要拍下來，將全校通報，或全區(qū)、全市通報。
同學(xué)們不要再亂扔垃圾了，這樣不僅污染了家園，更污染了地球媽媽！
這次的升旗儀式讓我受益非淺，我知道了保護(hù)環(huán)境的重要性，和污染環(huán)境的可恥性。我以后再也不會用塑料袋了，再也不會浪費(fèi)水了，我們一定做的到！
第一次打暑假工心得體會篇十
第一次外呼，其實(shí)挺艱難的，因?yàn)樽约翰恢涝撜f些什么才能讓客戶產(chǎn)生興趣，也不知道該如何應(yīng)對客戶的問題和反駁。但是經(jīng)過一番摸索和體驗(yàn)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些獲得客戶青睞的方法和技巧。首先，我需要準(zhǔn)確的了解自己所呼銷售的商品和服務(wù)，以便于向客戶進(jìn)行詳細(xì)的介紹。其次，我應(yīng)該注重語音和表情的體現(xiàn)，讓客戶感受到自己的專業(yè)度和熱情。最后，我還需要有良好的溝通解決問題的能力，以便于客戶在與我接觸后得到滿意的解答。
第二段：克服外呼中的困難和挑戰(zhàn)。
外呼銷售作為一種較為高難度的市場推廣方式，其中充滿了種種困難和挑戰(zhàn)。首先是客戶的不信任，他們對于陌生人的話語往往不會太過于信任和認(rèn)真考慮。其次是語言表達(dá)的不靈活，如果在與客戶溝通的過程中出現(xiàn)一些無法回答的問題或者語言上的錯誤，很容易造成客戶對于公司的不信任和態(tài)度的轉(zhuǎn)變。所以在克服困難和挑戰(zhàn)時，我們需要大量積累經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真跟進(jìn)和解決問題，同時也需要有助人為樂的樂觀心態(tài)，才能更為順利的推動銷售活動的進(jìn)行。
外呼銷售中的技巧和策略很多，但是最為核心的便是操作的一定要以客戶需求為中心，從客戶的角度對自己的話語進(jìn)行審視和改進(jìn)。首先，我們應(yīng)該注重對于客戶的板塊劃分，既然每個人具有不同的需求，那么我們在進(jìn)行外呼銷售活動時，應(yīng)該根據(jù)客戶的特點(diǎn)和需求對其進(jìn)行分類管理，以便于我們能夠切合客戶的需求和利用語言技巧讓客戶多多關(guān)注我們的商品和服務(wù)。其次，我們需要注重信息的更新和變更，客戶和市場的需求都是持續(xù)變化的，所以只有我們抓住趨勢，才能夠更好的推動銷售工作的進(jìn)行。第三，好的服務(wù)和貼心的關(guān)懷同樣重要，我們在銷售活動中體現(xiàn)的是服務(wù)的意義，那么我們服務(wù)的好壞會直接影響客戶對于我們公司的信任和忠誠度，所以一定要用心對待客戶。
第四段：外呼銷售中的注意點(diǎn)。
外呼銷售中，我們必須注意一些細(xì)節(jié)，才能更好的實(shí)現(xiàn)銷售目標(biāo)。首先，現(xiàn)在市場上的競爭越來越激烈，所以我們不僅需要對行業(yè)有深刻的認(rèn)識，還需要了解競爭對手的情況和策略，以便于我們更好的進(jìn)行信息的收集和分析。其次，我們需要注重保持一個良好的心態(tài)，這個誰都知道，但是真正堅(jiān)持下來卻是很不容易。外呼銷售必須面對很多客戶的冷漠和拒絕，這通常會讓我們感到非常受挫，但是我們需要始終保持自己的熱情和信心，相信與客戶接觸所產(chǎn)生的價值和意義。
第五段：總結(jié)。
雖然外呼銷售是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的工作，但是通過不斷的體驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我們可以逐漸掌握一些技巧和策略，不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平和溝通能力。同時，我們也需要注意一些細(xì)節(jié)點(diǎn)的把握和良好的心態(tài)，以便于在與客戶的接觸中，能夠?yàn)榭蛻魩砀玫捏w驗(yàn)和服務(wù)。
第一次打暑假工心得體會篇十一
暑假是每個學(xué)生期待已久的假期，對于我而言，這個暑假是我第一次積極參與運(yùn)動鍛煉的時候。過去，我總是抱怨沒有時間去運(yùn)動，然而現(xiàn)在，我深刻體會到運(yùn)動的好處，并且發(fā)現(xiàn)它對我的身心健康有著深遠(yuǎn)的影響。在這個暑假，我參加了籃球訓(xùn)練營，通過自己的努力和堅(jiān)持，我不僅學(xué)到了籃球技術(shù)，還體驗(yàn)到了運(yùn)動帶給我快樂和成長的種種好處。
首先，參加籃球訓(xùn)練營讓我明白了運(yùn)動的重要性。以前，我總是忽視了運(yùn)動對于身體的好處，現(xiàn)在我深刻體會到了它的重要性。每天堅(jiān)持鍛煉，提高了我的體力和體能，讓我充滿活力，更加健康。與此同時，我還學(xué)到了如何正確保護(hù)自己的身體，合理安排運(yùn)動時間和飲食，使自己的身心狀態(tài)達(dá)到最佳狀態(tài)。我明白了，只有擁有健康的身體，我才能更好地投入學(xué)習(xí)和生活中。
其次，參加籃球訓(xùn)練營讓我體驗(yàn)到了自己的成長和進(jìn)步。一開始，我對籃球一無所知，技術(shù)也非常生疏。但是，通過不斷地訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，我的籃球技術(shù)得到了很大的提高。我不再畏懼運(yùn)球和投籃，而是能夠游刃有余地控制球場，還能與隊(duì)友們高效地合作。這給了我很大的自信，也讓我體驗(yàn)到了自己的成長和進(jìn)步，對未來充滿了信心。
再次，參加籃球訓(xùn)練營讓我體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在訓(xùn)練營中，我們時常進(jìn)行集體訓(xùn)練和比賽，這要求我們與隊(duì)友們密切合作。每個人的配合和默契都至關(guān)重要，只有團(tuán)隊(duì)能夠取得最好的成績。在全力以赴的比賽中，我意識到了一個人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。只有相互協(xié)作、相互支持，才能夠戰(zhàn)勝對手，取得勝利。這使我明白，無論是在體育運(yùn)動還是在生活中，都需要團(tuán)隊(duì)精神和合作精神。
最后，參加籃球訓(xùn)練營讓我感受到了運(yùn)動帶來的快樂和釋放壓力的功能。在緊張的學(xué)習(xí)生活中，壓力常常圍繞著我。然而在運(yùn)動中，我能夠釋放自己的壓力，忘記煩惱。每一次與隊(duì)友們一起訓(xùn)練和比賽的時刻，讓我感受到了快樂和振奮?；@球讓我能夠全身心地投入，盡情釋放自己，享受每一次奔跑和投籃的樂趣。通過運(yùn)動，我能夠擺脫困擾自己的煩惱，重新煥發(fā)活力，以更好的狀態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。
綜上所述，參加籃球訓(xùn)練營是我這個暑假最有收獲并且充實(shí)的經(jīng)歷之一。通過參加運(yùn)動，我深刻體會到了運(yùn)動對于身心健康的重要性，感受到了個人成長和進(jìn)步的快樂，認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，同時也能夠通過運(yùn)動釋放自己的壓力。這次運(yùn)動經(jīng)歷讓我懂得了運(yùn)動的真諦，我將繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動，讓它成為我生活的一部分，為自己的健康和成長而努力。
第一次打暑假工心得體會篇十二
段落1：
在如今這個信息爆炸的社會中，人們的生活變得越來越忙碌，工作壓力也越來越大。暑假作為一段短暫的休息時間，對于每一個人來說都是重新調(diào)整身心的機(jī)會。然而，很多人錯過了這個機(jī)會，無法找到一個能夠真正放松身心的方式。直到今年暑假，我第一次嘗試了一項(xiàng)運(yùn)動，才真正感受到了運(yùn)動對身心的積極影響。
段落2：
一開始，我并沒有怎么注意到運(yùn)動對于身心健康的積極作用。在我心中，運(yùn)動只是一種鍛煉身體的方式，并不能帶來精神上的放松。然而，當(dāng)我第一次參加朋友的邀請，嘗試了一個全新的運(yùn)動項(xiàng)目——瑜伽，我的看法完全改變了。
段落3：
嘗試瑜伽的第一課，我感受到了前所未有的放松和寧靜。一開始，我對瑜伽的舒緩平靜的動作感到陌生，但隨著教練的引導(dǎo)和自身的放松，我逐漸融入了這個課堂。根據(jù)教練的指導(dǎo)，我注重調(diào)整呼吸，集中注意力，伴隨著舒展的動作，我逐漸感受到了身體的柔軟和放松。瑜伽的靜坐冥想，更讓我體驗(yàn)到了心靈的寧靜和平和。整個過程中，我忘卻了外界的喧囂和壓力，只專注在自己的內(nèi)心和身體上。
段落4：
通過一段時間的瑜伽練習(xí)，我不僅感受到了身體上的變化，更重要的是，我發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)也發(fā)生了積極的改變。以前，我經(jīng)常感到焦慮和疲勞，但是現(xiàn)在，我能夠更好地處理工作和生活的壓力。瑜伽讓我學(xué)會了放松和深呼吸，在面對困難和挑戰(zhàn)時，我學(xué)會了冷靜和從容。同時，瑜伽還幫助我提高了專注力，我能夠更加集中精力于當(dāng)前的任務(wù)，避免被外界的干擾所困擾。這種積極的心態(tài)轉(zhuǎn)變讓我感到更加自信和樂觀，讓我更有動力去面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
段落5：
通過暑假第一次嘗試運(yùn)動，我深刻體會到了運(yùn)動對身心健康的積極影響。瑜伽不僅讓我擁有了更靈活和健康的身體，還讓我擁有了更平和和積極的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動不僅是一種身體上的鍛煉，更是一種調(diào)整心態(tài)的方式。在以后的生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動，保持身心的健康。同時，我也鼓勵更多的人嘗試運(yùn)動，只有親身體驗(yàn)，才能真正感受到運(yùn)動給我們帶來的積極變化。
第一次打暑假工心得體會篇十三
親身體會一次，才真真切切地體會到，上好一堂課并非想像的那么簡單。講課并非演講，只需要注重言語的鏗鏘有力和充滿激情的表情;講課也并非主持，雖然有時候要和觀眾交流，但是舞臺還是以主持人所講的為主，觀眾大多數(shù)要配合或者只作為聽眾;講課也不同于座談會，大家各抒己見;而講課是講師大多用語言的形式把知識傳送給學(xué)生，達(dá)到學(xué)生掌握所講知識的目的。所以要成為一個好老師，從知識的條理到語言的表達(dá)，從內(nèi)容的層次到儀容儀表，甚至于每一個微笑，每一句評價都得充分注意。從這些方面講，我的這堂課有得道之處，當(dāng)然也有許多不足。
一
教師講課的語言應(yīng)清楚流暢、精練樸實(shí)、通俗易懂、幽默風(fēng)趣，講課的語調(diào)要抑揚(yáng)頓挫、繪聲繪色。對重點(diǎn)內(nèi)容應(yīng)加重語氣，力求集中學(xué)生的注意力，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。否則語言平淡呆板，只能成為催眠曲，使學(xué)生昏昏欲睡。
課下我問了幾個同學(xué)，讓他們給我真實(shí)的評價。有的人提出我講課節(jié)奏有點(diǎn)慢，我想可能是語言上不夠精彩，講課的時候怕學(xué)生聽不懂，反反復(fù)復(fù)，絮絮叨叨，把精講變成了繁講。但是之前聽其他同學(xué)講課時，有時候我就是聽不懂，而且心里著急，可能是這個影響了我的授課方式吧，所以會給大家平淡無味的感覺 。
一節(jié)課中各部分內(nèi)容大致需要多長時間，應(yīng)心中有數(shù)，重點(diǎn)和難點(diǎn)需要的時間要長些，講的力度要深些，切忌主次不分，重點(diǎn)不清。
在時間分配上，我覺得還可以，一堂課下來，我把該講的都講了，重點(diǎn)內(nèi)容也給大家指出了，但是不太清楚大家的掌握情況，總之時間上沒出問題。
課堂提問是啟發(fā)學(xué)生積極思維的有效方法，設(shè)計(jì)的問題必須保持邏輯性、系統(tǒng)性。例如：
1、為講新課鋪路的提問。這種提問可創(chuàng)設(shè)一些懸念，激發(fā)學(xué)生的求知欲。
在我講搜索引擎優(yōu)化這塊，總是出現(xiàn)“pr值”這個名詞，很多同學(xué)都心存疑問，不知道這是什么意思，而我把這個作為他們的思考題，也正是想留給大家懸念。
2、總結(jié)式的提問。這種提問一般在每節(jié)課的小結(jié)中進(jìn)行，教師可以了解學(xué)生對所學(xué)知識掌握的程度。
在講過“對搜索引擎優(yōu)化不友好的網(wǎng)站特征”之后 ，然后提出“搜索引擎優(yōu)化的秘密”，我試圖讓大家把這兩塊內(nèi)容對應(yīng)起來，以達(dá)到掌握并且牢記的目的，但是實(shí)踐證明很少同學(xué)可以在課上把所講內(nèi)容牢記在心，從這兒可以體現(xiàn)出大家的聽課效率不高。
總體來講，這節(jié)課還算成功。在講課前的一周內(nèi)，我精心制作了ppt,并且寫了一份自己可以看的懂的教案，我以為在講課的時候自己會一直盯著教案，可是我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)把教案上的東西變成了自己的東西，所以講課的時候只需借著ppt，面向大家講。在這過程中我也沒有緊張過，可能是與自己先前打下的基礎(chǔ)有關(guān)系吧，對著大家我可以微笑，此時此刻仿佛就投入到了老師的狀態(tài)。另外我隨機(jī)的提問大家問題，可能會讓同學(xué)有些措手不及，但是我覺得答案不是最重要的，重要的是可以鍛煉大家的應(yīng)變能力。說到不足，我覺得可能是講話有點(diǎn)贅余，條理性不強(qiáng)，還有就是經(jīng)驗(yàn)不足，不能讓同學(xué)們很好的接受課堂上所講的內(nèi)容，這些都是需要自己今后要加強(qiáng)的地方。
最后還是要感謝高老師能給我們講課的機(jī)會，講課的好壞并不重要，重要的是我們體味了講課的過程，這讓我們都受益匪淺，取人之長，補(bǔ)己之短，為以后的學(xué)習(xí)提供了幫助。
第一次打暑假工心得體會篇十四
結(jié)束了為期一周的軍訓(xùn)，我突然覺得有些不舍了，這是我第一次參加軍訓(xùn)，之前就聽表哥表姐們說軍訓(xùn)是很苦很累的，但重要的是堅(jiān)持。堅(jiān)持下去就行了，反正只有一周的時間。
一開始我也聽信了他們的話，覺得堅(jiān)持就好，反正就是一周，一周的時間也不長，很快就能過去了。但是真的軍訓(xùn)來了之后，才發(fā)現(xiàn)一周真的好漫長啊，第一天站軍姿的時候就在想，什么時候是個頭啊，怎么半個小時那么的長，一個簡單的站軍姿就讓我感覺到了崩潰，完全沒有感覺到時間會過得飛快，以前覺得一堂課還蠻漫長的，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這站軍姿的時間更是漫長，別看就是半個小時，不能動，太陽還那么的大，汗流在身上，那種癢癢的感覺，真的感覺自己要堅(jiān)持不下去了，真想伸手去擦汗，但是看到同學(xué)們一動不動的樣子，我還是堅(jiān)持了下去。
現(xiàn)在回想起來，的確只有軍訓(xùn)過去了，我才發(fā)覺時間過得真快啊，但是在訓(xùn)練剛開始前幾天，真的感覺時間好漫長，好漫長，每次軍訓(xùn)完去吃飯是最高興的時候，小半天的訓(xùn)練，肚子早就餓了，這時候無論是什么樣的飯菜都是覺得很美味的。而且也是可以好好的休息下，雖然知道午休之后還是訓(xùn)練，但是也很珍惜這寶貴的午休時間，以前在小學(xué)的時候，午休還覺得是在浪費(fèi)時間，而且也不珍惜，那是因?yàn)樯衔绲膶W(xué)習(xí)不是很累，現(xiàn)在軍訓(xùn)一上午，就發(fā)現(xiàn)，真的躺在床上就睡著了，晚上同樣如此，雖然感嘆第二天還要軍訓(xùn)，但是那一晚真的睡得很舒服，很深沉。只有體會過苦與累，才會發(fā)現(xiàn)時間真的很寶貴。
一周的時間也是把我的體能給鍛煉上去了，之前我的體能并不是特別的好，不過經(jīng)過軍訓(xùn)之后，我發(fā)現(xiàn)我的精力更加的充沛，而且以前覺得打球時間太長會很累，這次軍訓(xùn)之后，發(fā)現(xiàn)自己打球更加的輕松了，體能變好，也是有利于我初中的學(xué)習(xí)的，和小學(xué)相比，初中科目也更多了一些，而且也不是像以前那樣可以玩的時間很多，光是作業(yè)就比小學(xué)多好多了。但有了充沛的體力，我也是可以很好的去學(xué)習(xí)的。
一周的軍訓(xùn)，當(dāng)教官離開的時候，真的很不舍，雖然說教官對我們很嚴(yán)厲，但是都是為了我們好，而且我們也是從這一周的時間里收獲很多，懂得了堅(jiān)持到最后，才會有結(jié)果。我們要去改變，只有堅(jiān)持，才會有所改變。
第一次打暑假工心得體會篇十五
一天將要結(jié)束了，今天一定有不少的收獲吧，請好好地記錄下在日記里。你所見過的日記應(yīng)該是什么樣的？下面是小編為大家整理的第一次做飯暑假日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
x月x日星期x天氣x。
上學(xué)的時候天天享受著爸爸媽媽的照顧，飯來張口、衣來身手，我今年都要生初三年級了，我要利用暑假的時間為爸爸媽媽做一些事。
暑假的第一天，我按捺不住放假的喜悅心情，早早地起來把房間收拾得干干凈凈的，爸爸媽媽被我的反常舉動搞得還以為今天太陽打西邊出來呢，我沖他們神秘地一笑，說：“還會發(fā)生更新鮮的事呢?！本烤故鞘裁茨兀俊孛埽?BR> 爸爸媽媽都去上班了，我也開始了我的秘密行動——做家務(wù)。我學(xué)著媽媽的樣子，首先將抹布洗干凈，蹲在地上，一點(diǎn)一點(diǎn)擦地板，還沒擦上一個房間，我已經(jīng)熱得滿頭大汗、氣喘吁吁了。想到媽媽每天都要做這些家務(wù)，今天我終于體驗(yàn)到了媽媽的'辛苦，我到洗手間洗了把臉，繼續(xù)擦起來。堅(jiān)持就是勝利！大約過了一個多小時，我終于將每個房間的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙發(fā)上起不來了。但是看者亮得照的出人影的地板，我心里樂極了。
休息了一會，我又開始了第二項(xiàng)秘密行動——幫媽媽煮米飯。
我從米斗里舀出一些米放在盆子里，然后學(xué)著媽媽洗米的樣子，用手反復(fù)將米在水里搓洗，等洗出的水變得比較干凈了，再將米到進(jìn)高壓鍋，添了足夠的水，蓋上鍋蓋，打開液化器閥門開始煮米飯。大約過了二十多分鐘的時候，高壓鍋壓力閥開始跳動，我聞到了米飯的香味，米飯終于熟了！我甚至有些激動，急忙關(guān)掉了液化汽閥門，然后坐到沙發(fā)上等媽媽下班。
媽媽回來了，一進(jìn)門看到干凈的地板，驚喜地說：“喲，今天的地板怎么這么亮??？”“是我擦的！”我從沙發(fā)上跳下來，迫不及待地展示自己的勞動成果，“媽媽快到廚房看看，還有驚喜呢?！闭f著我就將媽媽拉進(jìn)廚房，“看看，我還煮了米飯呢?！蔽已笱蟮靡獾啬玫魤毫﹂y，掀開鍋蓋，說：“媽媽，嘗嘗我的手藝?！闭f著，拿筷子夾了一點(diǎn)米飯放到媽媽嘴里，“喲，米飯有點(diǎn)夾生呢。你好象火候有些輕了?！蔽覈L了一口，果然有些硬硬的，媽媽又告訴我，壓力閥跳動后還要繼續(xù)煮十分鐘才可以?；?，哦，原來如此！
雖然今天的米飯不如媽媽做的那么可口，但吃飯的時候，我看到爸爸媽媽的臉上一直洋溢著笑容，爸爸告訴我，這是他有生以來吃的最香的一頓米飯，媽媽也直點(diǎn)頭表示同意，我從他們贊許的眼神中受到鼓舞，我想，我會繼續(xù)努力的，下一次一定讓他們吃上真正可口香甜的米飯。
第一次打暑假工心得體會篇十六
記得在我九歲暑假那年，第一次參加全國廣告模特大賽婁底分賽區(qū)的比賽，并獲得了少兒組的季軍，讓我終身難忘!
在400多名的海選中，非常幸運(yùn)地進(jìn)入了復(fù)賽。起初，我爸爸是讓我去鍛練鍛練的，也沒有對我有太高的期望，只是要我把學(xué)過的東西盡情地發(fā)揮。后來見我進(jìn)入了復(fù)賽，爸爸就對我進(jìn)行了強(qiáng)化訓(xùn)練。把自我介紹改成了英文版，才藝表演改編成太極拳，最后的廣告小品更是自編、自導(dǎo)、自演，每天都對我進(jìn)行訓(xùn)練，使我的整體水平突飛猛進(jìn)。讓我在復(fù)賽中發(fā)揮出了水平，闖入了決賽。
決賽是在二十一世紀(jì)演藝大廳里舉行，由婁底電視臺著名主持人曾熱情主持。在我的第一項(xiàng)比賽中出現(xiàn)了一個小問題，在自我表述時話筒忽然掉了下來，打亂了我的步驟，也影響了我的分?jǐn)?shù)，下來時我非常傷心，爸爸媽媽不斷地鼓勵我，爭取在下一個環(huán)節(jié)中取得好的成績。第二個環(huán)節(jié)是才藝表演。因我表演的是太極拳，所以臺下不時傳來熱烈的掌聲。我的才藝表演的分?jǐn)?shù)當(dāng)然也得到了高分，使我重新找回了我的自信。然而第三個環(huán)節(jié)是我最拿手的廣告小品。
廣告小品的要求是每一句話都必須是廣告語，我們把十個廣告語用小品形式串連起來，和我爸爸一起自編、自導(dǎo)、自演，我們的演出非常成功，把每一個細(xì)節(jié)都做得非常完美，使整個比賽推向了高潮，這次的小品分?jǐn)?shù)獲得全場最高分。在這次比賽中，我的總分獲得了少兒組的第三名，并得到了3000元的獎金。
經(jīng)過我的第一次比賽，讓我變得勇敢了許多，膽大了許多，并使我終身受益，我永遠(yuǎn)也不會忘記這次比賽。
【作文二】。
今年的暑假，媽媽給我報名了游泳，在浦西的敬業(yè)游泳館，我一蹦三尺高，因?yàn)槟鞘俏业谝淮螌W(xué)游泳。媽媽耐心地跟我說：“一共有四個游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要從蛙泳開始學(xué)?！?BR> 到了游泳的第一天，我們到了游泳館取出色牌，上樓后我換上游泳褲，走到游泳池，等了一會，教練來了，把我們叫到邊上，先教我們岸上做基本動作，教練說：“要學(xué)蛙泳，首先要學(xué)手，手是先伸過去，然后往外伸長，接著再合攏，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并攏?！本毩艘欢螘r間后，我們下水了，在水里做同樣的動作比岸上的難多了，可我毫不氣餒，努力地學(xué)著。過了好多天我終于學(xué)會了蛙泳，我想：下次我要學(xué)仰泳，游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說：“媽媽，第二期我要學(xué)仰泳。”媽媽答應(yīng)了。
第一期的蛙泳結(jié)束后，于是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類似，但主要動作不一樣。做完準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備下水了。教練耐心的跟我們說：“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中，頭部沒于水中，臉部露出水面，雙手要交替往后擺，而且要不斷打腿，仰泳是最舒服的，像睡覺一樣?！闭f完，教練讓我們下水不斷地鍛煉，練仰泳的主要動作。練了兩個星期，我的仰泳已經(jīng)全部會了，而且順利地通過了考試，并且拿到了及格證書。
游泳是最好的一種運(yùn)動方式，為了掌握各種游泳方式，更為了鍛煉身體，我現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)自由泳了，相信沒過多久，我也一定能學(xué)成。
我非常喜歡游泳，因?yàn)橛斡静粌H可以鍛煉肺活量，還有有健身的作用。
【作文三】。
暑假的一天，爸媽要帶我去游泳。起先，我真的非常興奮不已，因?yàn)檎鎸?shí)我第一次游泳。看過許多的游泳高手及跳水運(yùn)動員游泳，他(她)們倏而凌空展翅，在空中翻幾個根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優(yōu)美的動作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時常浮現(xiàn)在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時大顯身手的信心。
我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深?我跳下去會不會淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的.新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使剛剛還信心十足的我，現(xiàn)在卻垂頭喪氣。“跳下去吧，沒事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點(diǎn)，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵我：“不要怕，有句格言是站在岸上學(xué)不會游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步?！蔽倚囊粍?，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學(xué)起游泳來，媽媽告訴我，游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，幾個同學(xué)哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。
我在水里翻著跟頭，不時向媽媽做個鬼臉，共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功!
【作文四】。
暑假一天，我上午做完了作業(yè)，正準(zhǔn)備好好休息一下，突然媽媽給我下了一道命令：自己一個人去買菜!天啊!我還沒有獨(dú)自買過菜呢，唉，可是母命難違啊!于是在接過媽媽給的三十元錢后我懷著忐忑不安的心情出發(fā)了。
一路上想著自己愛吃的菜小跑著來到菜市場。雞腿是我最愛吃的，我跑到賣雞腿的攤前。
“老板，雞腿多少錢一斤啊?”
老板熱情的回答道：“小妹妹，一個人出來買菜啊?雞腿11元1斤，要買多少啊?”
“太貴了吧?”我道“老板，能不能少一點(diǎn)啊?”
老板馬上換了一張臉對我說：“不能便宜了?！?BR> 我心里感覺這個老板好可怕啊!我怯生生的選了四個大一點(diǎn)的雞腿，剛好一斤。提著雞腿我又來到肉攤前，我看見一塊心儀的瘦肉，于是學(xué)著媽媽買肉的樣子，拿到鼻子前聞一聞，沒有異味挺新鮮的。于是，我對老板娘說：“阿姨，我買半斤瘦肉?！卑⒁炭赡芸匆娢倚]有理我，我又大聲說道：“阿姨，我買半斤瘦肉!”這次阿姨才給我切了一些肉，一稱剛好五元錢的。買好肉我尋思著，用什么炒肉呢，對了，青椒炒肉絲比較好吃。后來我又買了一些青菜。
回到家里，媽媽直夸我是個好采購員，可以幫媽媽分擔(dān)家務(wù)了，聽了媽媽的夸獎，我心里美滋滋的。中午，我吃著自已親手買的菜，感覺特別香。
通過第一次買菜，我學(xué)會了挑選新鮮的菜，學(xué)會了怎樣搭配菜，最重要的是我學(xué)會了在沒有父母陪伴的情況下怎樣與人交流。
第一次打暑假工心得體會篇十七
時光飛逝，日月如梭。記憶中有很多難忘的事，開心的，傷心的，害羞的，像天上的星星一樣數(shù)不勝數(shù)。今天我想說的一件事是我第一次上臺表演。
我是一個害羞的.小男孩，父親為了鍛煉我的能力，申請了我的架子鼓學(xué)習(xí)。本人10歲，有一年的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。為了讓我的10歲生日更快樂，也為了檢查我的學(xué)習(xí)成績，父親讓我在生日那天上臺表演爵士鼓。
我選了兩首好聽的英文歌，提前幾天開始練習(xí)。離生日越近，越覺得心事重重，像塊大石頭。在我生日的前一天晚上，我和父親討論是否可以取消演出，因?yàn)槲艺娴挠悬c(diǎn)緊張。爸爸說：“你一定要對自己有信心，一定可以?！泵嗣^，我點(diǎn)頭同意了。
當(dāng)我一大早起床時，我非常興奮。晚上要表演的歌我練了兩遍，檢查了鼓點(diǎn)，搬到車上。一整天，我的心一直在想象這場表演。老實(shí)說，我希望晚上的生日聚會早點(diǎn)開始，但我很害怕。我真的要上臺表演嗎？這是我第一次上臺表演。雖然臺下坐滿了我的親戚、同學(xué)、父母、同事，但想想還是忍不住緊張，緊張，緊張.我想表演的兩首歌已經(jīng)練的很透徹了，“應(yīng)該沒問題”，我在心里鼓勵自己。
最后我上臺，我媽給我調(diào)了位置。強(qiáng)烈的光線一下子籠罩了我，我的心一下子緊張起來。隨著熟悉的旋律響起，我立刻進(jìn)入狀態(tài)。我熟練地敲打小鼓、高鼓、中鼓、鈸等。并踩在大鼓和鈸上?！墩九_風(fēng)》的可愛和敏捷都是演繹出來的。
當(dāng)我最后一次打鼓時，音樂就結(jié)束了。觀眾給我熱烈鼓掌，我很開心。然后玩了《teenage life》，大家都贊。
今天的經(jīng)歷讓我難忘。它不僅給了我生日快樂的回憶，還鍛煉了我的意志力和獨(dú)立性，這是我能力上的突破。同時也證明了因?yàn)槠綍r訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的積累，付出最終會有回報。在以后的生活學(xué)習(xí)中，我會把這個道理貫徹到底。
第一次打暑假工心得體會篇十八
讀書是一種常見而又重要的學(xué)習(xí)方法。每個人都有自己第一次讀書的經(jīng)歷，而第一次讀書往往給人帶來深刻的印象。下面我將分享我自己第一次讀書的心得體會。
第二段：感受及體驗(yàn)。
那是我讀初中時的一段記憶。我記得那本書是一本名為《紅樓夢》的小說。書的封面上是篆刻著令人想入非非的紅樓夢四個字。一開始，我對閱讀并沒有太大的興趣，因?yàn)槲矣X得讀書很枯燥無味。然而，當(dāng)我隨意瀏覽了幾頁后，書中豐富的情節(jié)和深刻的描寫深深吸引了我。隨著故事的進(jìn)展，我完全沉浸在書中，一時間忘記了周圍的一切。在虛構(gòu)的故事情節(jié)中，我感受到了作者的智慧和思想，同時也更加了解人性的復(fù)雜性和善惡之間的糾纏。
通過這次讀書的經(jīng)歷，我逐漸理解到讀書是一種心靈的修行。通過閱讀，我們可以開闊自己的視野，了解更多的知識和見解。與此同時，讀書還能幫助我們培養(yǎng)專注力和思考能力。在閱讀中，我們需要不斷思考作者的寫作意圖，分析故事情節(jié)，理解人物形象。這種思考過程不僅可以提高我們的分析思維，還能培養(yǎng)我們的判斷力和批判性思維。當(dāng)我們不斷地去思考和分析，我們的大腦就像一座龐大的圖書館，儲存著各種各樣的知識和思想。
第四段：閱讀帶來的改變。
通過這次閱讀的經(jīng)歷，我逐漸養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣，并意識到閱讀的重要性。我開始主動選擇各種各樣的讀物，比如小說、詩歌、散文等，不局限于某一種類型。我發(fā)現(xiàn)，每本書都有其獨(dú)特之處，每個作者都有自己獨(dú)特的寫作風(fēng)格和思想觀點(diǎn)。通過不同類型的書籍，我不僅可以學(xué)到知識，還能提高自己的語言表達(dá)能力和寫作能力。閱讀不僅僅是獲取知識，更是一種享受和提升自我的過程。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次第一次讀書的經(jīng)歷，我受益匪淺。不僅增加了我的知識面，還拓寬了我的思維。我發(fā)現(xiàn)閱讀是一種永無止境的學(xué)習(xí)方式，只有不斷地讀書，才能不斷地進(jìn)步。我將繼續(xù)保持閱讀的習(xí)慣，并嘗試各種各樣的不同類型的書籍，豐富自己的閱讀體驗(yàn)。無論是讀經(jīng)典名著，還是讀現(xiàn)代文學(xué)，每本書都會給我?guī)硇碌膯⑹竞透形颍移诖磥砀嘤嘘P(guān)讀書的美好體驗(yàn)。
在我的第一次讀書經(jīng)歷中，我逐漸明白了讀書的重要性及其帶來的巨大改變。我發(fā)現(xiàn)通過閱讀，不僅增加了自己的知識量，還豐富了內(nèi)心的情感世界。閱讀成為了一種樂趣，一種提升自我的方式。通過閱讀，我逐漸明白了做一個溫柔理性的人的重要性，并在讀書過程中培養(yǎng)出了自己良好的好奇心和思考能力。我相信閱讀將會繼續(xù)陪伴我成長，并讓我變得更好。
第一次打暑假工心得體會篇十九
暑假即將過去，回想起剛結(jié)束的這一個月的充實(shí)生活，我不禁讓自己感到滿滿的成就感。今年的暑假，我計(jì)劃了一系列豐富多彩而又富有意義的活動，旨在提高我自己的學(xué)業(yè)水平，提升自身素養(yǎng)，讓自己成為一個更好的人。
首先，為了提高我的學(xué)習(xí)能力，我每天都會安排一定的時間進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。每到暑假，我就拿出以前一年的作業(yè)和考試卷，仔細(xì)研究其中的問題，并結(jié)合新學(xué)期的課程內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)性的整理和總結(jié)。這不僅幫助我鞏固和捋順了以前學(xué)過的知識，還培養(yǎng)了我的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣。而且，在這個過程中，我也學(xué)會了利用網(wǎng)絡(luò)資源和圖書館借閱的書籍，積極尋找能夠幫助自己學(xué)習(xí)和提高的資料。通過這種方式，我發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的效果越來越好，自信心也逐漸增強(qiáng)。
其次，為了提升自己的修養(yǎng)，我積極參加了各種有益身心健康的活動。例如，我加入了社區(qū)里的志愿者活動，為社會提供力所能及的幫助。尤其是在疫情期間，我?guī)椭先速I菜和醫(yī)藥用品，為他們解決了生活中的一些困難。通過這樣的經(jīng)歷，我看到了生活中很多困難的一面，也明白了幫助別人的重要性。與此同時，我還參加了社區(qū)組織的夏令營，學(xué)習(xí)了許多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)技能的知識，增強(qiáng)了自己的溝通和協(xié)作能力。這些活動不僅讓我豐富了暑假的生活，還讓我明白了個人發(fā)展與社會發(fā)展之間密不可分的聯(lián)系。
再次，為了提高自己的綜合能力，我參加了各種各樣的夏令營和培訓(xùn)班。比如，我參加了一所知名大學(xué)組織的數(shù)學(xué)夏令營，接觸到了高中數(shù)學(xué)之外的許多有趣的數(shù)學(xué)題目和解題思路。我還參加了一家專業(yè)機(jī)構(gòu)組織的寫作培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)了如何提高寫作水平和提煉觀點(diǎn)的技巧。通過這些專業(yè)的培訓(xùn)和訓(xùn)練，我不僅直接地接觸了一些高難度的知識和技能，還學(xué)會了如何利用時間和資源提高我自己的學(xué)習(xí)效果。
最后，為了更好地管理自己的時間和能力，我制定了一份合理的暑假計(jì)劃表，嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行時間安排。每天早上，在規(guī)定的時間內(nèi)，我都會按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行閱讀、做題和思考等學(xué)習(xí)工作。下午，我會安排一些適當(dāng)?shù)男菹r間，參加一些運(yùn)動和社交活動，調(diào)節(jié)身心平衡。晚上，我會利用一些碎片時間進(jìn)行知識的鞏固和整理，同時也會留出一些時間閱讀一些感興趣的書籍和雜志，豐富自己的視野。通過這樣的時間管理，我不僅充分利用了每一天的時間，還培養(yǎng)了自己的時間觀念和自控能力。
可以說，今年的暑假過得非常充實(shí)和富有成就感。通過不懈的努力和積極的探索，我不僅提高了自己的學(xué)業(yè)水平，還增強(qiáng)了自己的社會責(zé)任感和綜合素質(zhì)。這個暑假的經(jīng)歷讓我明白了學(xué)習(xí)和生活的價值，也讓我更加堅(jiān)定地朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。我相信，只要我不斷努力，積極進(jìn)取，未來的成就定會更加輝煌。
第一次打暑假工心得體會篇二十
今天，我剛剛游好泳，媽媽就打電話來說叫我一個人從同里湖大飯店門口的公交站臺乘203公交車到吳江和媽媽和阿姨一起去吃晚飯。這時我心里想，我的媽呀！叫我一個人乘203號公交車，別說一個人乘了，我就是連我最熟悉的205號公交車都不敢一個人乘啊，因?yàn)橐郧懊看味际歉笕艘黄鹱嚨?，所以這次讓我一個人第一次坐，心里還真的是感到害怕。
后來和奶奶商量了一下，還是決定讓奶奶把我送到了205號的公交車站臺，因?yàn)檫@個我還比較熟悉，媽媽經(jīng)常會帶我一起坐的。可是當(dāng)我上了車以后人群卻像潮水般涌過來，大家都在爭先搶后的找坐位，我都快要擠成肉餅了，最后終于好不容易也被我找到了一個位子坐了下來。這時我心里有點(diǎn)害怕，怕會不會已經(jīng)到了我要下的站臺時而我卻不知道要下車了呢？我想著想著不知不覺的汽車已經(jīng)到媽媽公司附近的站臺了，我就急忙跑下了車，看看媽媽有沒有在站臺接我？我左看右看就是不見媽媽的蹤影，這時我心里很著急啊，所幸媽媽的公司就在附近，我有去過幾回，于時我就連忙往媽媽的公司走去。到了媽媽的公司，咦，媽媽好象也不在耶，這時我就象熱鍋上的螞蟻——急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)了。這時我媽媽的同事看到了我，就連忙幫我打電話給媽媽，媽媽就急匆匆的過來接我了。
這次的經(jīng)歷，讓我感覺到自己又成長了一些，同時也讓我明白了做什么事都會有第一次的，只要我們勇于嘗試一定會成功的！
第一次打暑假工心得體會篇二十一
人生有無數(shù)的第一次，它滋潤著我們的成長，通過上一段樓梯促進(jìn)我們的成長。每當(dāng)我們面對心中的恐懼時，我們必須克服恐懼，才能克服困難。
我是個懦夫，非常害羞。一般來說，我不在舞臺上表演和說話，即使我不愿意這樣做?！氨硌荨边@個詞在我心里很嚇人！像魔鬼扼死了我的勇氣。這從這幾點(diǎn)就可以看出來。
老師一說“即興”二字，我的心就怦怦直跳。“表演”加“即興”是魔鬼中的魔鬼。我的語言表達(dá)能力和組織能力都不好。被老師叫起來說話，嚇得腳發(fā)抖，更別提表演了。要有演技，臺詞，動作，更重要的是要有一顆大膽的，有表現(xiàn)力的心。
我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地想：不上學(xué)，我也做不到。更丟人。但是，我們要克服很多心理上的困難。我無法忍受舉手發(fā)言！這時，演出開始了！不，它還沒來.“算了，上去，上去！”這句話是我克服心理困難后從嘴里撈出來的。對我來說，這是一個謹(jǐn)慎的選擇，也不容易。
雖然我演了配角，只是跑龍?zhí)椎?，但壓力也很大。演出開始，我在心里默默祈禱最后一場。我覺得時間過得太快了。我可以慢下來嗎？無奈，我們很快就上了。我的腦子一瞬間一片空白。在心里默默給自己加油！“洪宇豪，你能行的！加油！加油！加油！”
演出結(jié)束后，我心中的大石頭落了下來。這個特別的表演深深的告訴我，每一次第一次，我的心里都會充滿恐懼，每個人都一樣。也許這就是人性。但不同的是，有些人可以在不知道困難的情況下，勇敢地面對困難，退縮。只有這樣，他們才能成功，爬上一段樓梯。