創(chuàng)意心理健康活動方案范文(18篇)

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    方案的實施需要依靠團(tuán)隊的合作和協(xié)調(diào),團(tuán)隊的角色和責(zé)任分工必須清晰明確。方案應(yīng)該根據(jù)不同的情況和目標(biāo)量身定制,不可一概而論。讓我們一起來看看一些成功實施方案的經(jīng)驗教訓(xùn),或許對你會有所啟發(fā)。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇一
    當(dāng)今社會變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變,學(xué)習(xí)壓力,心理危機成為困擾社會、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活,關(guān)注心理健康,提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來大學(xué)生走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此,我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我,我愛陽光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動。
    悅納自我,我愛陽光爛漫的生活。
    心理健康月活動旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注,豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識自我,接納自我,釋放壓力,拋卻焦躁、自卑、憂郁,收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會交往能力,使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格,為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
    綜合樓415。
    1.經(jīng)濟與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員。
    3.經(jīng)濟與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬。
    1.制作如干卡片,在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
    2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
    1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
    2.把二十五個男生編為1到25的編號,由女生隨機抽取編號。
    4.最后交換心愿卡,在近期內(nèi)互相完成對方的小愿望。
    全體參與者跳小舞蹈,進(jìn)行放松,釋放。
    做擊鼓傳花的游戲,被傳到者上臺,可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
    1.組織者:xx(總體調(diào)度分配工作)。
    2.活動組:xx(準(zhǔn)備喜劇小片;小舞蹈的音樂;ppt的播放),xx(收集心理健康常識及排解壓力的小方法)。
    3.道具組:xx(準(zhǔn)備:卡片,編號紙條,麻繩,花)。
    4.制作組:xx(制作卡片—繪畫卡片,在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法)。
    5.機動組:xx。
    6.會場設(shè)計:xx。
    7.攝影組:xx(負(fù)責(zé)攝影,宣傳)。
    1.到場人員都能參加到活動中。
    2.關(guān)注參與者的情緒變化,及時發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
    1.通過qq,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行活動主旨宣傳。
    2.編寫新聞稿,進(jìn)行活動成果宣傳。
    用品。
    數(shù)量。
    單價/元。
    總價/元。
    卡紙。
    25張。
    1
    25。
    記號筆。
    5枝。
    3
    15。
    簽字筆。
    5枝。
    2
    10。
    彩色鉛筆。
    1盒。
    12。
    12。
    總計。
    62。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇二
    為進(jìn)一步加強我校心理健康教育,維護(hù)學(xué)生心理健康,增強學(xué)生心理素質(zhì),特結(jié)合我校實際,制定本活動月心理健康教育方案。
    健康心理,快樂學(xué)習(xí)。
    通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識;增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;勇于面對現(xiàn)實,勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。
    1、問卷調(diào)查。
    由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個級部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查,以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計,以便更有針對性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動。
    根據(jù)調(diào)查結(jié)果,由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料,然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。
    3、心理輔導(dǎo)與咨詢。
    以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主,為學(xué)生提供一對一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo),以解決學(xué)生個體心理困惑,提高心理素質(zhì)。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇三
    為落實全國和xx高校思想政治工作會議部署,不斷加強和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進(jìn)和諧校園建設(shè),學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動?,F(xiàn)將具體事項通知如下。
    以“新時代、心夢想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時代呼喚有機結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢想,健康成長。
    本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點,結(jié)合學(xué)校實際和學(xué)生特點,整合xx高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動活潑的形式,重點開展以下心理健康教育及實踐活動。
    (一)開幕式
    時間:5月x日中午12:00。
    地點:xx廣場。
    參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。
    主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗。
    (二)“心靈陽光”大講堂
    主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座,其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。
    組織實施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時間、地點另行通知。
    (三)“讓陽光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
    主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長,接納自我,勇于追求夢想,積極投入學(xué)習(xí)生活等。
    組織實施:本項賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。
    (四)“心夢想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
    主要內(nèi)容:圍繞“夢想”“學(xué)會適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng)設(shè)計制作與其相關(guān)的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導(dǎo)觀眾體驗當(dāng)下生活的`幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。
    組織實施:本項賽事由xx工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。
    (五)心書箋大賽
    主要內(nèi)容:圍繞“新時代心夢想心健康”的主題,設(shè)計大學(xué)生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識和理念,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
    組織實施:本項賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。
    (六)“心認(rèn)識,心成長”心理繪畫大賽
    主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動形象地展現(xiàn)出來,以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我、重塑自我,營造關(guān)注心理健康的氛圍。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇四
    為加強和推進(jìn)我院心理健康教育工作,提升大學(xué)生心理健康品質(zhì),培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),在全國第二十個“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際,學(xué)院決定開展大學(xué)生心理健康月活動,現(xiàn)將具體事項通知如下:
    堅持育心與育德相統(tǒng)一,結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點,通過線上線下多種途徑,開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動,宣傳心理健康教育知識,倡導(dǎo)健康生活方式。
    筑夢青春,追夢成長。
    4月―6月。
    心理健康月期間,學(xué)院圍繞活動主題開展系列心理健康教育活動,各系動員學(xué)生積極參加。
    1.積極宣傳,營造氛圍。各系、各輔導(dǎo)員要高度重視,積極宣傳各類線上線下活動,廣泛發(fā)動,調(diào)動學(xué)生參與的積極性,保證活動的.覆蓋面和活動效果。
    2.精心組織,強化實效。各系、各輔導(dǎo)員要實際制定具體工作方案,指導(dǎo)班級參與豐富多彩的系列活動。
    3.及時總結(jié),固化成果。各系、各輔導(dǎo)員要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗,加強與心理健康教育中心之間的溝通交流,提高我院心理健康教育工作水平。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇五
    以《山東省中小學(xué)生德育綜合改革行動計劃》和《山東省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃工作實施方案》精神為指導(dǎo),深入開展心理健康教育活動,全面提升全校師生心理健康素質(zhì),營造良好的心理健康教育氛圍,努力營造人人關(guān)注心理健康教育,人人參與心理健康教育的良好氛圍,構(gòu)建和諧校園。
    通過系列心理活動的開展,讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗,普及心理健康教育常識,增強廣大師生維護(hù)心理健康的意識,提升心理素養(yǎng),健全人格品質(zhì),持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作,促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。
    教師:我運動我快樂。
    學(xué)生:我陽光我快樂。
    全校師生。
    5月21日—26日。
    (一)準(zhǔn)備階段。
    1、召開教科室成員會議。
    活動目的:研究部署活動月有關(guān)事宜,研究活動內(nèi)容,明確具體分工。
    活動時間:5月16日第二節(jié)。
    活動對象:教科室小組成員。
    活動要求:要求教科室成員增強責(zé)任心,立足我校實際情況,科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項活動,提高活動的實效性。
    負(fù)責(zé)人:xxx。
    活動目的:規(guī)劃活動月活動安排,落實負(fù)責(zé)人和活動要求。
    活動時間:5月16—17日。
    活動要求:全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。
    負(fù)責(zé)人:
    (二)實踐活動階段。
    活動時間:5月18日。
    活動對象:聘請瑜伽教練引領(lǐng)教師進(jìn)行瑜伽活動。
    活動目的:聘請瑜伽教練,根據(jù)教師群體的特點,設(shè)置一些基本動作,舒展身軀,拉伸頸部、肩部,帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想,舒緩壓力,放松身心,以此改善教師的心理健康狀況,緩解職業(yè)壓力,提高幸福指數(shù)。
    負(fù)責(zé)人:xxx。
    2、觀看電影。
    活動時間:5月16日。
    活動對象:全校教師。
    活動內(nèi)容:觀看心理電影《國王的演講》。
    活動目的:通過影片觀賞,活動心理感悟,增強心理認(rèn)知。
    負(fù)責(zé)人:
    3、觀看心理視頻。
    活動時間:5月16—17日心理活動課。
    活動對象:全校學(xué)生。
    活動內(nèi)容:心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。
    活動目的:通過視頻,增強學(xué)生的情感體驗,促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強、學(xué)會感恩等心理品質(zhì)。
    負(fù)責(zé)人:班主任。
    (三)總結(jié)階段。
    時間:5月18—23日。
    內(nèi)容:寫出活動總結(jié),整理上報心理活動周資料。
    負(fù)責(zé)人:xxx。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇六
    時光荏苒,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼仰恩大學(xué)又迎來了新一屆心理健康周。在此次活動中,心晴心理協(xié)會在秉承上幾屆活動周的優(yōu)良傳統(tǒng)的同時,致力于活動創(chuàng)新,充分利用健康周提高心理健康知識的普及。因此,我們精心策劃了本次心理健康知識圖片展活動。
    和諧心靈 健康成才(尋找自我 確立目標(biāo) 追尋夢想)
    5-24――5-28
    圖書館
    1、進(jìn)行為期5天的心理健康知識圖片展
    2、活動過程邀請學(xué)術(shù)部同學(xué)進(jìn)行活動拍攝 并上傳到網(wǎng)站
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇七
    從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的.挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
    通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。
    擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢。
    10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生。
    待定。
    精美禮品、音響等。
    (一)活動前期工作:
    申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
    (二)活動開始:
    (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
    (2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
    (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
    (4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:
    學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】。
    (5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
    (三)心理測驗:
    (四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)。
    約35元。
    10級平面設(shè)計2班班委。
    二〇一〇年十一月二十四日。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇八
    經(jīng)過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
    學(xué)生工作處心理咨詢中心
    院心理健康部
    機電系心理健康部、電氣系心理健康部
    經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
    露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備
    第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
    各系組織觀看
    第一場:南院籃球場--機電系心理健康部負(fù)責(zé)
    東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
    第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
    東院籃球場―軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
    (東、南院各設(shè)置一個場地)
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇九
    1、通過心理輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識,能對照自己,克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的.心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
    2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙,消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
    3、增強學(xué)生“我自信,我成功”。
    4、掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    消除不良心理,創(chuàng)設(shè)良好心境,增強自信心
    消除學(xué)生不健康心理。
    1、音樂
    2、幻燈片(演講稿)
    一、導(dǎo)入。
    用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
    二、提問“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)
    根據(jù)例子討論。
    三、心理健康表現(xiàn),(課件展示內(nèi)容)
    教師適當(dāng)舉例闡述。
    四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)?”
    五、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)
    課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
    六、五分鐘放松練習(xí)(課件展示內(nèi)容)。
    七、小結(jié)。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇十
    圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的.心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,進(jìn)取營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的學(xué)校氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
    學(xué)生工作處心理咨詢中心。
    20xx年5月3日(5月3日—31日)。
    全體學(xué)生。
    (一)宣傳篇。
    1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
    承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。
    橫幅資料:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
    橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場。
    2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。
    活動要求:六系各出一期板報。
    板報擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
    3、報紙宣傳:出一期報紙(《《心之橋》》特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。
    承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部。
    活動時間:5月份修改、印刷完成。
    4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)。
    活動要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
    (2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
    5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。
    承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
    資料供給:院心理咨詢中心。
    注意事項:六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
    (二)活動篇。
    1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽。
    具體細(xì)則如下:
    (1)活動對象:全院學(xué)生。
    (3)活動方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心境故事,再對參賽的作品進(jìn)行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
    (4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。
    第二輪:院里征選。
    (5)備注:5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、資料豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
    (6)獎項設(shè)置:
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇十一
    1、為宣傳我校心理健康的主題活動,努力營造積極向上、健康明的化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。
    2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
    :20xx年月22日--月26日。
    1、利用國旗下講話宣傳。
    2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍。
    利用班級主題班會進(jìn)行正能量宣傳。
    1、周一國旗下講話:《健康從心開始,生命因你綻放》。
    講話人:
    2、周一班級主題班會:《珍愛自己》責(zé)任人:班主任。
    校園廣播:《2心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級:82班。
    4、“2心理健康教育”手抄報展責(zé)任人:政教處。
    (集中咨詢時間:月22日--月26日的大間)。
    xx礦區(qū)學(xué)校。
    20xx年月17日。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇十二
    :全校師生。
    :各班級。
    為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識和發(fā)掘自我,也使學(xué)生在放松的時間學(xué)到心理學(xué)知識,我們采取觀看心理電影這一學(xué)生喜聞樂見的方式。精選心理勵志電影《我的左腳》請學(xué)生觀看。影片編自愛爾蘭作家克里斯蒂·布朗的自傳,描述了因小兒麻痹癥而全身癱瘓的布朗依靠唯一可以活動的左腳來改變自己的人生,并成為畫家和詩人。影片結(jié)束后使學(xué)生自我探索的同時,不斷完善自己的內(nèi)心,對電影中的問題引發(fā)自己的思考并寫成體會。在5月30日之前,各班將匯總的觀后感交于心理健康教育老師處,優(yōu)秀作品將陸續(xù)發(fā)表至校園網(wǎng)和宣傳欄中。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇十三
    為了給大學(xué)生營造良好的身心發(fā)展環(huán)境,引導(dǎo)大學(xué)生正確面對困難,解決困難,充分發(fā)揮大學(xué)生的想象力,展現(xiàn)大學(xué)生的精神風(fēng)貌,提高創(chuàng)新能力。幫助大學(xué)生更好地發(fā)現(xiàn)生活的點滴,珍惜現(xiàn)在的美好生活,溫暖心靈。特開展“與心靈相約與健康同行”為主題的系列心理健康活動,具體方案如下:
    20xx年5月。
    承辦方:晴商心理健康教育輔導(dǎo)站、韋淑亭輔導(dǎo)員名師工作室。
    主辦方:大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會。
    a、活動時間:5月25日。
    b、活動對象:商學(xué)院全體學(xué)生。
    c、活動地點:回音廣場(暫定)。
    d、活動的目的及內(nèi)容:快樂就像香水,不是潑在別人身上,而是灑在自己身上。全院師生在便簽。上分享開心或感到十分溫暖的事不須留名,我們將把他們的便簽貼于展板上作公開式展板,更多人可以從中獲取快樂與溫暖,讓同學(xué)們感受到生活中愛的存在,從而使自己每天保持一個愉悅的心情,打開心扉,迎接美好的未來。
    a、活動目的及內(nèi)容:本次比賽以微電影大賽的形式開展,鼓勵參賽者自編,自導(dǎo),自演具有積極力量的心理“微電影”,激發(fā)想象力與創(chuàng)造力,發(fā)現(xiàn)生活美好點滴,感悟幸福生活。
    c、參賽對象:商學(xué)院全體學(xué)生。
    d、作品要求:
    (1)視頻格式為avi、mpeg、mpg、rmvb、mp4等可播放的視頻格式。
    (2)手機橫屏或攝像機錄制,時長為2—5分鐘,視頻大小盡量控制在200m以內(nèi),分辨率不低于720,最好為(3)。
    (3)作品須為原創(chuàng),風(fēng)格、體裁不限,內(nèi)容真實,符合主題。
    (4)所有參賽作品將以展板的形式在海悅廳(暫定)門口進(jìn)行路人評選,提高互動影響力。
    f、獎項設(shè)置:一等獎三名,二等獎五名,三等獎7名。
    a、活動時間:5月6—5月20日。
    b、面向?qū)ο螅荷虒W(xué)院20xx級,20xx級全體學(xué)生。
    c、內(nèi)容與意義:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考與智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。我社將于回音廣場進(jìn)行心理沙盤活動,通過心理沙盤活動,把無形的心理內(nèi)容以某種象征性的方式呈現(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
    d、內(nèi)容:在回音廣場,進(jìn)行心理沙盤活動,通過心理沙盤活動,釋放心理壓力,凈化心靈。通過這次活動后,每個班級提交兩份活動的心理感受,并進(jìn)行評比。參賽方式“班級+姓名”。于20xx年5月25日前各班級完成作品征集報送,報送郵箱xxxxxxxxxxx。
    e、評選獎項:一等獎1項、二等獎2項、三等獎5項、優(yōu)秀獎7項。
    a、活動目的及內(nèi)容:培養(yǎng)學(xué)生的動手能力,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)身邊的正能量的故事,并從中汲取力量,為心理發(fā)展增加養(yǎng)分,為青春增添一抹靚麗的底色。
    c、參賽對象:商學(xué)院全體學(xué)生。
    d、參賽形式:以“班級+姓名+聯(lián)系方式”的形式提交作品,于5月20日之前提交。報名的同學(xué)加入qq群:
    f、獎項設(shè)置:一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名,優(yōu)秀獎7名。
    a、活動時間:5月25日。
    b、參賽對象:商學(xué)院全體學(xué)生。
    c、活動地點:創(chuàng)意樓b。
    d、活動目的及內(nèi)容:為提高學(xué)生的心理健康水平,提高心理健康知識的普及率,通過競賽來增加同學(xué)們的心理知識儲備,讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,提高整體心理健康知識水平。本次比賽分為預(yù)賽和決賽兩部分。預(yù)賽設(shè)置30單選,5個多選,20個判斷題,填空題10個,簡要論述題1個,共計100分,得分高者勝。決賽題目由不定項選擇題和判斷題組成,第一部分為必答題,第二部分為選答題,第三部分為搶答題。
    e、參與方式:比賽以各班級為單位填寫報名登記表(附件3)進(jìn)行報名。每個班級以5人為一隊,可報名若干隊。5月20日前各參賽隊伍將報名表發(fā)送至郵箱:xxxxxxxxxxx。報名后,由承辦單位為各代表隊統(tǒng)一發(fā)放題庫,并組織預(yù)賽。預(yù)賽時間及預(yù)賽辦法由大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會通知報名選手。
    f、獎項設(shè)置:一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名,優(yōu)秀獎7名。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇十四
    良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣。
    生活自理能力的培養(yǎng),衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。
    1、教師利用活動的時間組織幼兒心理健康教育,會愉快進(jìn)餐,不挑食,初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣;會主動喝水,初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起床、進(jìn)餐等;不害怕健康檢查和預(yù)防接種,生病時愿意接受治療。
    2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。
    會保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義;認(rèn)識身體器官的名稱及作用,初步了解保護(hù)方法;養(yǎng)成良好的生活作息時間。
    3、自我保護(hù)。
    了解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi);知道不輕信陌生人的'道理。
    通過對幼兒的心理健康教育,使大部分幼兒懂得了自己的事情自己做,自己吃飯、自己穿衣服、自己喝水,自己的事情自己做。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇十五
    為了進(jìn)一步加強我校大學(xué)生心理健康教育,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識,關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué),共同創(chuàng)建促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長的良好氛圍,促使大學(xué)生心理健康成長,響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動,現(xiàn)代教育學(xué)院將于十月份,由院舉辦一系列心理健康活動。
    健身健心,放飛心靈。
    在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強我院學(xué)生的心理健康教育,從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活,同時也一定程度加強班級的凝聚力。
    (一)活動時間:10月x日至10月x日。
    (二)活動地點:現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室。
    (三)活動內(nèi)容:第一場:組織全院20xx級學(xué)生觀看心理電影;第二場:各班組織心理團(tuán)體游戲。
    (四)宣傳方式:海報宣傳。
    (五)活動準(zhǔn)備:
    前期:
    1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報進(jìn)行宣傳。
    2、各班班長及心理委員通知班級同學(xué)。
    3、準(zhǔn)備電影。
    期間:
    1、準(zhǔn)時舉行活動并維持現(xiàn)場秩序。
    2、照相片為活動做記錄。
    后期:
    1、打掃教室。
    2、各班心理委員交流總結(jié)。
    3、寫報告做活動總結(jié)。
    (六)活動流程。
    1、心理電影展播。
    1)10月x日晚上7:30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影《舞出我人生2》。
    2)觀影目的:
    通過青春類影片的特點,抓住青年學(xué)生的心理特征,從年輕人的視角探求夢想的真諦,追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中,激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬,引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。
    10月x日19:30—21:30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行。
    具體游戲內(nèi)容:見附件1。
    海報,報紙共計3元,便利貼4包10元,紙抽4包32元;共計:45元。
    1、活動參與者:現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級全體學(xué)生。
    2、活動負(fù)責(zé)人:
    1)策劃:李冬珊;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理1班。
    2)宣傳:李增超;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體1班。
    3)聯(lián)絡(luò):劉猛;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理2班。
    4)文書:韓丹;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)1班。
    5)理論:看召草;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體2班。
    6)組織:喜蘭;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)2班。
    教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇十六
    為深入貫徹國家和xx市中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要精神,進(jìn)一步落實《xx市學(xué)校德育“十二五”規(guī)劃》(xx教委德〔20xx〕59號)要求,切實加強和推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,組織開展“20xx年度xx學(xué)校心理健康教育活動月”(以下簡稱“活動月”),計劃以“以表達(dá)性藝術(shù)輔導(dǎo)”為主要載體,提升學(xué)生群體的心理健康水平,推動學(xué)校心理健康教育的發(fā)展。
    創(chuàng)意表達(dá) 放飛心靈
    以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),通過圍繞主題廣泛開展各類心理健康教育活動,宣傳普及心理健康知識,營造良好校園心理氛圍,提升學(xué)生對自身、對他人心理健康的覺察與關(guān)注,促進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的系統(tǒng)銜接和共同發(fā)展。
    20xx年5月1日——5月31日
    1、各班級要認(rèn)真動員,精心組織,積極參加本次活動月的活動,并推選優(yōu)秀節(jié)目或作品參加各項賽事,增強學(xué)生集體榮譽感和班級凝聚力,促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
    2、各班級在活動月期間要認(rèn)真做好推進(jìn)工作,注意時間節(jié)點,保證各項活動的順利進(jìn)行。
    3、所有參賽作品、節(jié)目要求內(nèi)容健康向上,能夠創(chuàng)意表達(dá),放飛心靈。
    4、根據(jù)參賽人數(shù)比例,各項比賽設(shè)一等獎、二等獎、三等獎若干,原則上所有參賽作品均可獲等第獎,20%為一等獎,30%為二等獎,50%為三等獎。
    5、據(jù)心理健康活動月項目得分情況,評選出團(tuán)體一二三等獎比較合理,
    聲樂項目
    1)大合唱:以班級為單位選唱一首兒童歌曲,人數(shù)不少于班級80%,服裝統(tǒng)一,隊形合理,動作整齊,伴奏方式自選。
    2)卡拉ok演唱(三—五年級):每班上報一個比賽節(jié)目,人數(shù)1--5人,演出時間不超過5分鐘,伴奏方式、演唱形式自選,表演大方得體,具有感染力。
    5)“猴年畫猴”快速簡筆畫比賽(一、二年級):事前下發(fā)各種簡筆圖形,學(xué)生自行練習(xí),班級選拔3人參與校級比賽。在規(guī)定時間內(nèi)默畫出“猴”的簡筆圖形,以又多又快又好為評價標(biāo)準(zhǔn)。
    6)超輕彩泥藝術(shù)掛件(三~五年級):學(xué)生參加比賽之前設(shè)想或設(shè)計好掛件的構(gòu)思和制作稿,到現(xiàn)場參賽時再根據(jù)老師的比賽要求進(jìn)行創(chuàng)意設(shè)計,限時一小時,現(xiàn)場完成。統(tǒng)一提供超輕彩泥、彩繩、彩紙、雙面膠、剪刀,其它材料自備,每班限報3名參賽。
    攝影、書簽及小報制作
    7)單張照:主題突出,畫面清晰,不得進(jìn)行電腦制作。上交電子作品(文件名為班級+姓名+作品名稱),每班限交3幅(同一學(xué)生只得上交一幅作品)。
    8)書簽(三年級):根據(jù)主題,選擇心理健康相關(guān)內(nèi)容,創(chuàng)意制作書簽,每班限交3幅(同一學(xué)生只得上交一幅作品)。
    9)心理小報(四、五年級):根據(jù)主題,選擇心理健康相關(guān)內(nèi)容,創(chuàng)意制作,上交紙質(zhì)版或電子版均可。每班限交3幅(同一學(xué)生只得上交一幅作品)。
    10)心理健康知識展板制作,并在校園內(nèi)展示。
    第一階段 5月初 啟動儀式
    第二階段 5月上旬 以班級為單位進(jìn)行初賽,推選決賽名單
    第三階段 5月中下旬 各專場決賽、心理展板展示
    第四階段 6月初 總結(jié)表彰、匯報演出(藝術(shù)節(jié)為主)
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇十七
    活動目的:
    1、讓學(xué)生知道每個人無論在學(xué)習(xí)和生活中都會面臨著各種心理壓力,壓力是無法避免的。
    2、讓學(xué)生初步了解正確的面對心理壓力的發(fā)泄方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝壓力的能力。
    3、每個學(xué)生都應(yīng)該以積極、樂觀的態(tài)度去面對壓力,在壓力面前不退縮,不逃避,合理控制住自己的心態(tài),戰(zhàn)勝困難。
    教學(xué)重難點:教會學(xué)生如何面對心理壓力。
    教學(xué)過程。
    現(xiàn)在的家長大都有“望子成龍,望女成鳳”的思想,但是在21世紀(jì)人才濟濟,面對社會競爭的壓力,使得學(xué)生們在學(xué)習(xí)、生活、升學(xué)和自我意識等方面遇到各種各樣的壓力,初中生正處于青春期,是身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,如果不能正確對待壓力,將會對學(xué)生們的以后造成巨大的影響。因此探索學(xué)生們壓力的來源并研究應(yīng)該如何正確對待壓力,合理釋放情緒的方法,關(guān)系到我們怎么培養(yǎng)學(xué)生的心理健康,是很有意義的。
    初中生的壓力來源:
    1、從學(xué)校方面來說,初中生面臨著巨大的升學(xué)壓力,特別是在當(dāng)前的應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)型時期,學(xué)校仍片面追求“重高”升學(xué)率,因而學(xué)校的一切教學(xué)工作就是圍繞著分?jǐn)?shù),學(xué)生接受的訊息也是分?jǐn)?shù)重于一切。因而在學(xué)業(yè)上競爭更大,壓力更大。
    2、從家庭方面來說,中國歷來有“望子成龍,望女成鳳”的說法,這極概適地說明了父母的一種共同的心態(tài)。很多家長把自己對未來的希望完全寄托在子女身上,對子女的期望值過高,學(xué)生越是理解家長的苦心,心理壓力就越大。
    3、從學(xué)生自身方面來說,學(xué)習(xí)能力的高低決定著心理壓力的大小。
    4、從同學(xué)之間來說,目前的初中生,在家過慣了衣來伸手、飯來張口的生活,獨立性。
    很差,而且心理脆弱,在學(xué)校一旦受到同學(xué)的譏笑,便感到委屈和憤怒,還有很多同學(xué)不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視,或誤解、猜疑等,為此深感煩惱。
    不可能是到處美好的,必須做好心理準(zhǔn)備。壓力一方面可能使人產(chǎn)生痛苦的情緒,行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。初中生應(yīng)該看到他的兩重性,不應(yīng)只見其消極面壓力。其次培養(yǎng)積極、樂觀的人生觀。壓力可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練,決不是一朝一夕就可以達(dá)到的。歌德曾說過:“若不是掉眼淚吃過面包的人是不懂得人生之味的`?!彼?,要樹立堅定的目標(biāo),培養(yǎng)樂觀精神,這樣一來就能從逆境中奮起。
    最后合理的宣泄。人們在承受壓力時產(chǎn)生的緊張情緒,必須經(jīng)過某種形式得到發(fā)泄否則積累過多,容易導(dǎo)致心理異常。如果遇到實在無法排解的壓力時,不妨尋求心理工作者的幫助,排除心理障礙,達(dá)到擺脫矛盾,穩(wěn)定情緒的理想效果。
    二、方案實施的過程。
    (一)用例子引導(dǎo)思考。
    1.老師給學(xué)生講述三個有關(guān)心理壓力的故事。
    a、某高校一名高三的學(xué)生在高考時神色匆匆的找到自己的位置坐下,在老師發(fā)了草稿紙以后,不停地在上面上清華大學(xué)、北京大學(xué),最后精神失常,昏倒在考場里,因為壓力太大,自己連高考的機會都失去了,實在是非常不值。
    b、某城市重點小學(xué)的學(xué)生因被老師罰寫作業(yè),作業(yè)太多了,讓爸爸幫他一起做,結(jié)果都做到夜里一兩點,可見作業(yè)的壓力別說孩子,連家長都受不了。
    1、引導(dǎo)學(xué)生思考:
    (1)假如你是這兩名學(xué)生,當(dāng)時的心態(tài)是什么?這種心理狀態(tài)健康嗎?
    (2)如果你是老師,在對待學(xué)生時放錯誤時,會不會布置這么多作業(yè)?
    (3)兩名學(xué)生的舉動造成了什么影響?
    (4)這兩名學(xué)生應(yīng)該怎么來應(yīng)對這種壓力?
    2、全班交流。
    3、教師小結(jié)。
    (三)、觀看視頻激情興趣。
    1、播放事先準(zhǔn)備的視頻。
    2、學(xué)生仔細(xì)觀看。
    3、學(xué)生討論。
    (四)、把自己的壓力在班級上分享。
    學(xué)生自愿上講臺把自己的壓力主動說出來,其他同學(xué)當(dāng)他的參謀,給他出主意,提建議,如何去緩解壓力,釋放情緒,老師指導(dǎo)。
    (五)、寫自己的感受。
    小結(jié):現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。學(xué)會正確緩解壓力,合理釋放情緒才能在社會的不斷發(fā)展中立于不敗之地。
    反思:了解每個學(xué)生們不同的造成心理壓力的原因,認(rèn)識到壓力處理不當(dāng)會給自己和家庭帶來巨大的影響,培養(yǎng)學(xué)生緩解壓力的方法,合理釋放壓抑的情緒,避免心理疾患的造成,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,養(yǎng)成學(xué)生們以積極、樂觀的心態(tài)去面對壓力。
    創(chuàng)意心理健康活動方案篇十八
    為了豐富我校大學(xué)生的校園生活,彰顯校園文化。會計學(xué)院團(tuán)委會希望同學(xué)們用絢麗的彩筆,畫出美麗的校園景色;用別出心裁的創(chuàng)意,記錄下快樂的大學(xué)生活;用簡潔的色彩,展現(xiàn)出多彩的興趣愛好,特舉行這次明信片設(shè)計大賽的活動。為我校50周年送上自己的祝福,屆時所收集到的明信片都會在11月份的義賣晚會中以義賣的方式進(jìn)行出售。讓我們以獻(xiàn)出自己的愛心方式,為母校慶祝生日。
    (1)展示學(xué)生們的動手能力,豐富校園生活。
    (2)慶祝財校50歲生日。
    (3)讓每一位學(xué)生都可以用自己的雙手參與到義賣晚會中。
    會計學(xué)院14級全體學(xué)生。
    讓我們用愛心,慶賀母校的.生日。
    會計學(xué)院團(tuán)委會實踐部。
    (1)設(shè)計宣傳海報,組織人員跑班宣傳。
    (2)會計學(xué)院每個班級需安排人員參與設(shè)計明信片,每個班至少10封。內(nèi)容積極向上,主題“美麗的校園景色,豐富的校園生活”。明信片紙張以白卡紙或者銅版紙為主,提倡手繪。明信片背面標(biāo)注好姓名、班級。
    (3)于110報告廳,明信片的制作者解說自己的作品。邀請學(xué)院各輔導(dǎo)員老師進(jìn)行審核評比,評選出50張優(yōu)秀作品對制作人頒發(fā)獎狀,并邀請他們攜帶自己的作品參加11月份的義賣晚會。
    (4)將50張明信片在義賣晚會中售出,所得善款全部捐入愛心基金社。
    略