總結(jié)不僅可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，也能夠讓他人對(duì)我們有更深刻的印象。在寫總結(jié)時(shí)要注重邏輯性和條理性，清晰地陳述觀點(diǎn)和結(jié)論。接下來(lái)，我們將分享一些關(guān)于總結(jié)的經(jīng)典案例，希望能夠給大家提供一些啟示。
對(duì)有幫助的好句篇一
新鮮、質(zhì)地好的家禽，這些動(dòng)物中含有大量的腦所需要的不飽和脂肪酸，它比飼養(yǎng)的動(dòng)物更富于健腦作用;還有魚、蝦類水產(chǎn)物，它們不但含有比動(dòng)物肉更多的不飽和脂肪酸，而且還含有一種能夠健腦益智的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)--dha，因此孕婦每周至少要吃3-5次魚，那么胎兒就可以通過(guò)胎盤從母體中獲得大量的dha，是腦細(xì)胞數(shù)目增殖和發(fā)育。
胎兒智力元素：蛋白質(zhì)。
豆制品中含大量腦磷脂，這種物質(zhì)越多，腦神經(jīng)傳遞信息就越快，可增強(qiáng)人的記憶力，所以懷孕期間的婦女多食用大量的豆制品。
胎兒智力元素：維生素c。
人腦是人體含維生素c最多的地方，所以孕婦充足地?cái)z入維生素c能提高胎兒的智力。
胎兒智力元素：鈣。
鈣具有保證大腦頑強(qiáng)地工作及對(duì)大腦產(chǎn)生異常興奮起到抑制，能使腦細(xì)胞避免有害刺激的作用。因此孕期應(yīng)補(bǔ)充足夠的鈣。
胎兒智力元素：糖。
糖是大腦活動(dòng)能量的來(lái)源，具有刺激大腦活動(dòng)能力的作用。
胎兒智力元素：維生素a。
缺少維生素a能讓寶寶智力低下，但孕期不可過(guò)量。
胎兒智力元素：維生素e。
維生素e具有保護(hù)細(xì)胞膜的作用，同時(shí)它還可以防止腦細(xì)胞活力衰退。
胎兒智力元素：碘。
它是人體生成甲狀腺素的主要原料，也是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的必要原料，因此孕期要多吃海帶、紫菜等海產(chǎn)品。
對(duì)有幫助的好句篇二
補(bǔ)破皮褥子不如不補(bǔ)破皮褥子。
漆匠和錫匠。
七巷一個(gè)漆匠，
西巷一個(gè)錫匠，
七巷漆匠偷了西巷錫匠的錫，
西巷錫匠偷了七巷漆匠的漆。
軟柔弱。
軟弱柔軟，軟柔弱，
柔弱軟柔，弱軟柔。
比粗腿。
山前有個(gè)崔粗腿，
山后有個(gè)崔腿粗，
二人山前來(lái)比腿，
不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，
還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗。
鼓上畫只虎。
鼓上畫只虎，
破了拿布補(bǔ)。
不知布補(bǔ)鼓，
還是布補(bǔ)虎。
女小呂。
這天下大雨，
體育委員會(huì)穿綠雨衣的女小呂，
去找穿綠運(yùn)動(dòng)衣的女老李。
穿綠雨衣的女小呂，
沒(méi)找到穿綠運(yùn)動(dòng)衣的女老李，
穿綠運(yùn)動(dòng)衣的女老李，
也沒(méi)看見(jiàn)穿綠雨衣的女小呂。
暗發(fā)愁。
六樓婁六的漏樓上，
露著六個(gè)綠油婁，
柳條編簍，簍漏油，
簍漏婁六摟著油簍暗發(fā)愁。
鳥看表。
水上漂著一只表，
表上落著一只鳥，
鳥看表，表瞪鳥，
鳥不認(rèn)識(shí)表，
表也不認(rèn)識(shí)鳥。
勺舀油。
銅勺舀熱油，
鐵勺舀涼油，
銅勺舀了熱油舀涼油，
鐵勺舀了涼油舀熱油。
盆和棚。
天上一個(gè)盆，
地下一個(gè)棚。
盆碰棚，
棚倒了，
盆碎了，
是棚陪盆，
還是盆陪棚。
床和船。
床身長(zhǎng)，
船身長(zhǎng)，
床身船身不一樣長(zhǎng)。
對(duì)有幫助的好句篇三
一、提高網(wǎng)店人氣。網(wǎng)店發(fā)布試用活動(dòng)，通過(guò)免費(fèi)試用贏取大量關(guān)注。像淘寶試用中小的一個(gè)試用活動(dòng)，也會(huì)吸引到上萬(wàn)人的關(guān)注。人們?cè)陉P(guān)注活動(dòng)的同時(shí)給店鋪帶來(lái)了大量的人氣，店鋪只有有了人氣才會(huì)有銷量。因此網(wǎng)店人氣的提高更有助于店鋪商品銷售，提高店鋪銷量。
二、提高網(wǎng)店瀏覽量。網(wǎng)店通過(guò)“搜索試用”活動(dòng)，得到了大量的關(guān)注，而這些關(guān)注的試客會(huì)進(jìn)入到商家店鋪詳細(xì)了解試用商品，這就能直接提高店鋪的瀏覽量。店鋪有了瀏覽量，在配合店鋪內(nèi)部?jī)?yōu)惠活動(dòng)，如折扣促銷、低價(jià)促銷、套餐優(yōu)惠等活動(dòng)，留住這些進(jìn)入店鋪瀏覽的顧客，提高店鋪轉(zhuǎn)化率。
三、提高網(wǎng)店收藏、分享、喜歡。試客得到試用資格，通過(guò)搜索試用商品，找到并進(jìn)入店鋪，完成試用品收藏、分享、喜歡，再領(lǐng)取試用品。試客搜索商品進(jìn)入店鋪，對(duì)店鋪商品進(jìn)行收藏、分享、喜歡，有利于店鋪搜索排名的提升。
四、提高網(wǎng)店銷量。試客下單領(lǐng)取試用品，需安照正常購(gòu)買流程進(jìn)行領(lǐng)取，正常下單購(gòu)買、發(fā)貨、確認(rèn)收貨、評(píng)價(jià)。通過(guò)試客正常購(gòu)買試用品，提高店鋪銷量。且試客得到試用品之后會(huì)把試用品及體會(huì)分享到各個(gè)分享平臺(tái)，如微博、人人網(wǎng)等，很多試客都積累了一定的粉絲，試客的分享也會(huì)給店鋪帶來(lái)一批粉絲跟隨購(gòu)，從而提高店鋪銷量。
五、提高網(wǎng)店買家購(gòu)買信賴感。通過(guò)“搜索試用”贏得大量高質(zhì)量的試用報(bào)告，把試用報(bào)告運(yùn)用于店鋪商品詳情頁(yè)面中。作為店鋪銷量見(jiàn)證、買家秀，讓其他看到的買家更加信賴店鋪商品，提高店鋪買家購(gòu)買信賴感。
“搜索試用”幫助提高網(wǎng)店人氣、瀏覽量、收藏及分享量、銷量、信譽(yù)，讓網(wǎng)店得到全方位的提升。
[“搜索試用”對(duì)網(wǎng)店有什么幫助？]。
對(duì)有幫助的好句篇四
留學(xué)預(yù)科是為了解決國(guó)際學(xué)生適應(yīng)該國(guó)教育體系的一種橋梁課程，通常為期一年，由兩部分組成：一部分是語(yǔ)言，另一部分是國(guó)際教育基礎(chǔ)課程。設(shè)置的課程比本科少，有些課程主要是針對(duì)國(guó)際學(xué)生適應(yīng)該國(guó)教育方式和方法開(kāi)設(shè)，例如學(xué)習(xí)技巧的培養(yǎng)、論文撰寫、課題演講等。一些經(jīng)驗(yàn)豐富的大學(xué)預(yù)科老師在教育國(guó)際學(xué)生方面，往往會(huì)有針對(duì)性地進(jìn)行一些教學(xué)和輔導(dǎo)。
從留學(xué)預(yù)科實(shí)際辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，參加預(yù)科課程，可以在語(yǔ)言和學(xué)術(shù)能力方面實(shí)現(xiàn)良好過(guò)渡，樹立成功獲得本科學(xué)位的信心，雖然學(xué)生多花了一年時(shí)間，但是可以為今后的學(xué)習(xí)奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)，從這點(diǎn)上來(lái)看，預(yù)科的付出是有價(jià)值的。
出國(guó)留學(xué)預(yù)科的課程是學(xué)術(shù)類課程，區(qū)別于純語(yǔ)言學(xué)習(xí)的英語(yǔ)培訓(xùn)課程。大學(xué)預(yù)科課程除了包含英語(yǔ)課程外，還涵蓋了例如數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)、商務(wù)、科學(xué)等課程。通常入讀大學(xué)預(yù)科課程是有語(yǔ)言錄取標(biāo)準(zhǔn)的，對(duì)于英語(yǔ)基礎(chǔ)比較薄弱、沒(méi)有達(dá)到預(yù)科語(yǔ)言要求的學(xué)生，在進(jìn)入預(yù)科課程學(xué)習(xí)前，需先參加前期的預(yù)科語(yǔ)言銜接課程，然后再進(jìn)入大學(xué)預(yù)科學(xué)習(xí)。
留學(xué)預(yù)科一般分兩種：一種是一對(duì)一，例如澳洲八大名校的預(yù)科，往往是由本校自身開(kāi)設(shè)或與某知名學(xué)習(xí)集團(tuán)聯(lián)合開(kāi)辦，進(jìn)入這種大學(xué)預(yù)科的學(xué)生將來(lái)絕大部分都能進(jìn)入該所大學(xué)本科課程學(xué)習(xí)，這種預(yù)科一般設(shè)在大學(xué)校園內(nèi)，和大學(xué)共享教學(xué)設(shè)施和資源，學(xué)生的錄取比較有保障；另一種大學(xué)預(yù)科是一對(duì)多，即進(jìn)入這個(gè)大學(xué)預(yù)科的學(xué)生，未來(lái)的方向一般是參加考試，考試通過(guò)后，再經(jīng)過(guò)申請(qǐng)程序，申請(qǐng)多所大學(xué)，被哪所大學(xué)錄取就去哪所大學(xué)。例如獲得廣泛認(rèn)可的'gac國(guó)際預(yù)科課程，該課程是全球唯一在正式課程中包含有美國(guó)大學(xué)入學(xué)考試act的國(guó)際課程，act成績(jī)得到美國(guó)包括8所常青藤大學(xué)在內(nèi)的所有美國(guó)大學(xué)接受為本科入學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)gac成績(jī)還被美國(guó)、英國(guó)、加拿大、愛(ài)爾蘭、澳大利亞、新西蘭等主要英語(yǔ)國(guó)家110多所知名大學(xué)認(rèn)可，專業(yè)多樣，院校選擇面廣。
一般而言，就讀安全可靠、通過(guò)國(guó)外政府官方學(xué)歷評(píng)估機(jī)構(gòu)認(rèn)可或大學(xué)學(xué)院招生系統(tǒng)認(rèn)可的留學(xué)預(yù)科課程比較有保障。例如英國(guó)和澳大利亞等國(guó)家大學(xué)的預(yù)科，只要學(xué)生認(rèn)真按照國(guó)際學(xué)校教學(xué)計(jì)劃按部就班地學(xué)習(xí)，預(yù)科通過(guò)幾率一般比較高，此情況同樣適用于國(guó)內(nèi)認(rèn)可度比較高是其他的國(guó)際預(yù)科課程。但并不是說(shuō)所有就讀預(yù)科的學(xué)生都會(huì)100%進(jìn)入預(yù)期的大學(xué)，如果考試分?jǐn)?shù)太差或達(dá)不到學(xué)校的入讀要求，也會(huì)出現(xiàn)被大學(xué)拒錄的情況，這個(gè)時(shí)候，學(xué)生可以憑借預(yù)科的學(xué)習(xí)證明和成績(jī)轉(zhuǎn)往其他大學(xué)就讀。
以上是留學(xué)預(yù)科的主要作用，以及對(duì)留學(xué)生活的主要幫助。育路留學(xué)專家提醒，留學(xué)生在留學(xué)預(yù)科的選擇上一定要做好規(guī)劃，做好準(zhǔn)備，盡快融入留學(xué)生活中。
對(duì)有幫助的好句篇五
1.多進(jìn)食一些含有膽堿的食物。人腦中含有大量乙酰膽堿，記憶力減退的人大腦中乙酰膽堿的含量明顯減少，老年人更是如此。補(bǔ)充乙酰膽堿是改善記憶力的有效方法之一。魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽堿。
2.補(bǔ)充卵磷脂。卵磷脂能增強(qiáng)腦部活力，延續(xù)腦細(xì)胞老化，并且有護(hù)肝、降血脂、預(yù)防腦中風(fēng)等作用。蛋黃、豆制品等含有豐富的卵磷脂，不妨適量進(jìn)食。
3.多食堿性和富含維生素的食物。堿性食物對(duì)改善大腦功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、卷心菜、蘿卜、土豆、葡萄等屬堿性食物。新鮮蔬菜、水果，如青椒、金針菜(黃花)、薺菜、草莓、金橘、獼猴桃等，都含有豐富的維生素。
4.補(bǔ)充含鎂食品。鎂能使核糖核酸進(jìn)入腦內(nèi)，而核糖核酸是維護(hù)大腦記憶的主要物質(zhì)。豆類、蕎麥、堅(jiān)果類、麥芽等含有豐富的鎂。
5.有條件的話，可適當(dāng)進(jìn)食人參、枸杞、胡桃、桂圓、鱔魚等補(bǔ)益食品。胡桃仁是補(bǔ)腎固精，滋養(yǎng)強(qiáng)壯食品。它含有人體所需的多種維生素和微量元素，對(duì)人的大腦神經(jīng)有益，是神經(jīng)衰弱健忘之人的輔助治療劑。凡健忘者，可堅(jiān)持每天早、晚吃1～2個(gè)胡桃，也可經(jīng)常用胡桃仁30克，同大米煮粥服食。
對(duì)有幫助的好句篇六
音樂(lè)增強(qiáng)記憶力。
莫扎特鋼琴曲和巴洛克式音樂(lè)每分鐘有60次節(jié)拍，它可以同時(shí)激活左右腦，使人記憶能力達(dá)到最佳狀態(tài)。研究發(fā)現(xiàn)，接受音樂(lè)教育的孩子擁有更好的聽(tīng)覺(jué)記憶。在各種類型的音樂(lè)中，純音樂(lè)更有助提升記憶。此外，旋律簡(jiǎn)單悅耳的古典音樂(lè)還能提高注意力，對(duì)任何年齡段的人都有效。讓身體每個(gè)細(xì)胞隨著悅耳音符跳動(dòng)，生命也將因此更具活力。
音樂(lè)讓人更快樂(lè)。
英國(guó)牛津大學(xué)的羅賓?鄧巴帶領(lǐng)利物浦大學(xué)和賓漢姆敦大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，隨樂(lè)起舞、打節(jié)拍或唱歌時(shí)，大腦內(nèi)啡肽（一種引發(fā)快樂(lè)的物質(zhì)）的分泌增加，讓人感到愉悅。所以，以后聽(tīng)到音樂(lè)時(shí)，不妨隨之舞動(dòng)起來(lái)吧。
音樂(lè)減輕手術(shù)疼痛。
最新發(fā)現(xiàn)，無(wú)論在術(shù)前、術(shù)中還是術(shù)后，音樂(lè)療法都能減輕疼痛、加快康復(fù)。哪種音樂(lè)能起到這種作用呢？效果因人而異?？傮w來(lái)說(shuō)，安靜、舒緩的音樂(lè)更能使人放松。
音樂(lè)能有效減壓。
音樂(lè)的減壓功效適用于每一個(gè)人，甚至新生兒。不論做瑜珈、自我催眠還是引導(dǎo)想象，音樂(lè)都能幫你進(jìn)入狀態(tài)。它還能在運(yùn)動(dòng)中給你能量，因此，帶隨身聽(tīng)跑步是個(gè)好選擇。曲調(diào)歡快的音樂(lè)能驅(qū)散心中的陰霾，讓人樂(lè)觀向上，幫你更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。還有研究發(fā)現(xiàn)，音樂(lè)能降低“壓力激素”皮質(zhì)醇的含量。
音樂(lè)能安神助眠。
要想對(duì)抗失眠，最方便的方法莫過(guò)于聽(tīng)聽(tīng)古典樂(lè)。古典樂(lè)能減少交感神經(jīng)活動(dòng)，從而放松肌肉、降低血壓、減少焦慮，使心跳和呼吸頻率趨緩。研究顯示，失眠者每天睡前聽(tīng)45分鐘巴赫的音樂(lè)，就能起到助眠作用。
對(duì)有幫助的好句篇七
一個(gè)叫粉紅。
不知是粉紅扶紅粉，
還是紅粉扶粉紅。
牛郎戀劉娘。
牛郎年年戀劉娘，
劉娘年年戀牛郎，
牛郎戀劉娘，
劉娘戀牛郎，
郎戀娘來(lái)娘戀郎。
柿子澀死石獅子。
山前有三十三棵死澀柿子樹，
山后有四十四只石獅子。
山前的三十三棵死澀柿子樹，
澀死了山后的四十四只石獅子，
山后的四十四只石獅子，
咬死了山前的三十三棵死澀柿子樹，
死澀柿子樹從此不結(jié)死澀大柿子。
對(duì)有幫助的好句篇八
如果孩子在生活中你想要他做什么事情，或者阻止孩子做某件事情時(shí)，你可先對(duì)孩子說(shuō)“你來(lái)決定吧......”這樣能讓孩子清楚的認(rèn)識(shí)到自己的想法決定著自己的行為，同時(shí)行為所產(chǎn)生的后果自己負(fù)責(zé)。
就像當(dāng)你的孩子和伙伴在家里玩耍時(shí)，你可以提醒孩子這樣大聲的吵鬧會(huì)影響到隔壁的鄰居們休息，這時(shí)就可以對(duì)孩子說(shuō)：你們來(lái)決定要在家里玩還是選擇讓鄰居們安靜的休息到外面去玩？如果他們做出了出去玩的選擇，那么五分鐘后如果他們還在家中吵鬧，你就可以問(wèn)：“你們不是答應(yīng)到外面去玩？”這樣提醒后就可以讓孩子明白到答應(yīng)了的事情就要去承擔(dān)后果，且也父母也總會(huì)不能避免的總是充當(dāng)著一個(gè)約束他們的懷警察角色。既然選擇了就要要對(duì)它負(fù)責(zé)。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)教導(dǎo)和約束總是必要的，但一定不能把他這個(gè)人和他不好的行為分開(kāi)，這會(huì)使孩子知道不好的行為并不是說(shuō)這個(gè)人就是壞人。在管教孩子同時(shí)要告訴：“為什么這樣的行為是不好的，但盡管這樣，也愛(ài)孩子?！边@樣也可以給自己提醒，家長(zhǎng)的目的是引導(dǎo)和糾正孩子的無(wú)知和幼稚，讓孩子變得更加優(yōu)秀，而不是為了去懲罰孩子。這樣在孩子面前的時(shí)候，也保持著平靜平和，而不至于表現(xiàn)出沒(méi)有榜樣的咆哮，是起不到榜樣作用的。
當(dāng)自己被孩子激怒時(shí)，很可能會(huì)無(wú)意說(shuō)出一些很難聽(tīng)的話，你的孩子在被激怒的時(shí)候，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候他們可能會(huì)模仿家長(zhǎng)這些情緒激烈的話，最“狠”最解氣的話。但你作為父母，你需要幫助你的孩子更深一些地了解自己的情緒——究竟是什么激怒了他，讓他感到憤怒(或者是不安、委屈等等)，幫他分析整個(gè)事實(shí)。
比如在他自己暫時(shí)理不清頭緒時(shí)，你可以給他一些幫助：“你不高興是不是因?yàn)槟饶雀鷦e人說(shuō)了你告訴她的小秘密？”根據(jù)事實(shí)，要想讓孩子自己掌握情感，在這種時(shí)候可教導(dǎo)他應(yīng)該怎么去想，讓自己平和的處理好與他人的關(guān)系，這樣，即使是沒(méi)有家長(zhǎng)在身邊，也能逐漸學(xué)會(huì)緩解和控制著自己的情緒。
總結(jié)：教育孩子其實(shí)也是一門學(xué)問(wèn)，但其實(shí)從另一個(gè)角度看上去也很簡(jiǎn)單，以上說(shuō)到的幾句話在教導(dǎo)孩子的過(guò)程中顯得尤其重要。這才能讓孩子在一個(gè)良好的環(huán)境中長(zhǎng)大，并不是毫無(wú)頭緒的教導(dǎo)孩子，這會(huì)讓孩子走向一個(gè)錯(cuò)誤的方向。
孩子初生時(shí)，對(duì)這個(gè)世界一無(wú)所知，由于他的能力為零，所以在孩子最初的生命經(jīng)歷中，絕大多數(shù)的感覺(jué)記憶是失敗的經(jīng)驗(yàn)。生物的自我保護(hù)本能，使得他對(duì)所處的周遭環(huán)境，充滿恐懼。如果沒(méi)有成年人耐心指導(dǎo)和訓(xùn)練，他很難自動(dòng)學(xué)會(huì)復(fù)雜的人類行為。只有作為成年人的家長(zhǎng)站在孩子的背后不斷地鼓勵(lì)孩子，孩子才能逐漸地學(xué)會(huì)做各種事情，其中包括家長(zhǎng)們最關(guān)心的孩子的學(xué)習(xí)。孩子通過(guò)學(xué)會(huì)做一些事情的經(jīng)歷，累積了一些成功的經(jīng)驗(yàn)，逐漸地建立初步的自信。
我們絕大多數(shù)家長(zhǎng)，都不知道鼓勵(lì)的重要性，而知道如何鼓勵(lì)孩子的家長(zhǎng)就更少了。要想真正把孩子培養(yǎng)成自信的人，家長(zhǎng)就必須學(xué)會(huì)正確地鼓勵(lì)孩子。為此，我們必須做到以下幾點(diǎn)。
1、相信人的潛能是無(wú)限的。
要知道，人是宇宙的精靈，他身上具有幾乎無(wú)限的潛在的能力。只要經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)拈_(kāi)發(fā)，任何事都可以學(xué)會(huì)。
所以，當(dāng)我們的'孩子在學(xué)習(xí)、生活和人際交往中遇到挫折時(shí)，做家長(zhǎng)的成年人，必須給孩子以鼓勵(lì)。通過(guò)家長(zhǎng)的鼓勵(lì)，家長(zhǎng)傳達(dá)對(duì)孩子能力的信任，對(duì)孩子人格的信任的良性信息。這種被人信任的信息，對(duì)孩子是一種極大的上推力。使得孩子有了力量來(lái)克服他每時(shí)每刻都會(huì)遇到的困難。
2、鼓勵(lì)孩子是我們家長(zhǎng)每天要做的動(dòng)作。
孩子是一個(gè)在成長(zhǎng)中的人，他的能力還在培養(yǎng)之中，而他的價(jià)值觀也在建立之中。就是說(shuō)我們的孩子不會(huì)自動(dòng)把事情做對(duì)，他出差錯(cuò)是完全正常的。當(dāng)孩子是因?yàn)槟芰?wèn)題把事情做錯(cuò)了時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該教會(huì)孩子把事情做對(duì)的技巧。并通過(guò)鼓勵(lì)把孩子從挫折感中拉出來(lái)；當(dāng)孩子因?yàn)椴恢朗裁磳?duì)錯(cuò)而把事情做錯(cuò)了時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)幫助孩子分清是非，并用鼓勵(lì)把孩子從迷茫中解救出來(lái)。
3、“沒(méi)關(guān)系，下次再來(lái)！”
當(dāng)孩子失敗時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該用這句話，打消孩子的失敗感。
在孩子的世界里，他們所面臨的競(jìng)爭(zhēng)壓力，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們成年人：首先，他們自己的能力不足，需要系統(tǒng)訓(xùn)練。其次，他們的行為被用預(yù)先制定的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)（考試卷）來(lái)衡量。第三，參與競(jìng)爭(zhēng)的人數(shù)眾多（每班人數(shù)70-80人）。第四，如果達(dá)不到要求就被打罵不讓吃飯。
我們?cè)O(shè)想一下，如果把一個(gè)班級(jí)學(xué)生的家長(zhǎng)，組成一個(gè)新班級(jí)，讓他們學(xué)習(xí)與他們年齡相適應(yīng)的課程，對(duì)他們的要求和他們的孩子相同，給他們的生存與學(xué)習(xí)環(huán)境也與他們的孩子相同。我敢說(shuō)，有一半的家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)精神病院。
很多家長(zhǎng)自己在童年時(shí)，就沒(méi)有學(xué)好，當(dāng)輪到他的孩子學(xué)習(xí)時(shí)，他早已經(jīng)忘記了童年的感受。當(dāng)孩子沒(méi)有學(xué)習(xí)好某一科功課時(shí)，他們就對(duì)孩子嚴(yán)厲懲罰，仿佛孩子能學(xué)習(xí)好而故意不學(xué)好。其實(shí)如果孩子能學(xué)習(xí)好，沒(méi)有孩子故意不學(xué)好，能考100分，沒(méi)有孩子故意考30分。
作為家長(zhǎng)我們必須牢記，孩子是在成長(zhǎng)中的人，他的能力還在發(fā)展之中，決不能用成年人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求他們。當(dāng)孩子失敗時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)滿懷慈悲之心，用鼓勵(lì)來(lái)恢復(fù)孩子的勇氣。
4、“沒(méi)問(wèn)題，我相信你！”
當(dāng)孩子遇到不敢做的事情時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該用這句話來(lái)鼓起孩子的勇氣。
孩子在學(xué)習(xí)、交友和學(xué)校集體生活中，隨時(shí)都會(huì)遇到?jīng)]有做過(guò)的事情，心中充滿恐懼，是理所當(dāng)然的事情。做家長(zhǎng)的隨時(shí)準(zhǔn)備給孩子以鼓勵(lì)。孩子的信心和勇氣來(lái)自家長(zhǎng)的鼓勵(lì)。當(dāng)家長(zhǎng)不斷地告訴孩子“沒(méi)問(wèn)題，我相信你”時(shí)，孩子從家長(zhǎng)那里獲得了力量，才勇敢地面對(duì)他生活中的難題。
5、鼓勵(lì)的通用公式：鼓勵(lì)=信任孩子（人格、能力）+我相信你能行+身體接觸。
為了恢復(fù)孩子的勇氣和信心，家長(zhǎng)不但用語(yǔ)言告訴孩子，你相信他的人格和能力，鼓動(dòng)孩子去嘗試或再試，更重要的是要與孩子有身體接觸，通過(guò)擁抱、拍打孩子肩膀或撫摸孩子的頭發(fā)等方式，把信任和力量傳達(dá)給孩子。只有這樣才能讓孩子真正感受到力量，使他們恢復(fù)勇氣和自信。
對(duì)有幫助的好句篇九
它脫下破舊的外衣，又開(kāi)始新的生活；它貪婪地吮吸著春天那清新、甜潤(rùn)的露珠兒，慢慢地長(zhǎng)出逗人喜愛(ài)的嫩枝綠葉。
2.秋天是美麗的，在曼妙的韻律中舞著她的裙擺。
3.春天像剛剛落地的娃娃，從頭到腳都是新的，它生長(zhǎng)著。
4.春天像個(gè)害羞的小姑娘，遮遮掩掩，躲躲藏藏春天就像出生的嬰兒，嬌小可愛(ài)。
5.春天就像活潑的兒童，憧憬渴望。
6.春天就像健壯的青年，充滿朝氣。
7.春天就像健康的老人，另人回味。
8.風(fēng)是調(diào)皮的，一會(huì)把那朵悠閑的云趕得滿天跑，還不斷變化她的面具，一會(huì)兒卷起地上的落葉，讓她們打著旋舞蹈。
9.水是野的，索溪像是一個(gè)從深山中蹦跳而出的野孩子，一會(huì)兒纏繞著山奔跑，一會(huì)兒撅著屁股，賭著氣又自個(gè)兒鬧去了。
10.小樹擺動(dòng)著枝葉，向我們點(diǎn)頭笑。
11.秋便以翩躚之姿踏碎了夏天的流言。
12.秋天又邁著沉穩(wěn)的腳步款款地向我們走來(lái)。悄無(wú)聲息地走開(kāi)。
13.山坡上，大路邊，村子口，榛樹葉子全都紅了，紅得像一團(tuán)團(tuán)火，把人們的心也給燃燒起來(lái)了。
14.仲夏夜，清風(fēng)徐徐吹來(lái)，明月追趕晚霞，早早爬過(guò)山頭，掛在中天，那月光似乎帶著一股清涼，驅(qū)趕著酷日留下的余熱。
15.蜘蛛把蒼蠅拖來(lái)拖去，等蒼蠅累得筋疲力盡，蜘蛛才高高興興地享用了這頓美餐。
16.當(dāng)悲傷的水流入穩(wěn)重的山，水這可憐兒的悲傷也勾起了山的悲傷，于是他們的心一起碎了；水把頭埋入地下，山卻把心的碎片一塊塊收好。于是就有了迷亂復(fù)雜的溶洞，就有了千姿百態(tài)的石筍，就有了洞口突突的泉水。
17.家就像根，永遠(yuǎn)是樹葉的家；家就像紅布條，永遠(yuǎn)系著游子的心，家就像大衣一件，不會(huì)提高溫度，但卻給予人們連火爐都不能替代的溫暖。
18.人生如一次長(zhǎng)長(zhǎng)的旅行，旅行中有坦途也有彎路，你得以平靜的心態(tài)面隊(duì)每一天，挑戰(zhàn)自我，執(zhí)著向前，一如既往地朝著目的地走下去。當(dāng)你到達(dá)終點(diǎn)站顧卻來(lái)徑時(shí)，才發(fā)現(xiàn)人生的旅途有喜有憂，有笑有淚，甚至得少失多，而這一切已構(gòu)成了你生命旅程的全部。
19.夢(mèng)像一片雪花在空中飄舞想抓住他，他已經(jīng)融化了。
20.大海是如此的變換末測(cè)，平靜卻又很兇猛，溫柔的但又很激烈，像光滑的穿衣鏡，像肆虐的猛獸，像母親的撫慰，像父親的鞭打。
21.這些流云在落日的映照下，轉(zhuǎn)眼間變成一道銀灰、一道橘黃、一道血紅、一道絳紫，就像是美麗的仙女在空中抖動(dòng)著五彩斑斕的錦緞。
22.小河清澈見(jiàn)底，如同一條透明的藍(lán)綢子，靜靜地躺在大地的懷抱里。
23.一排排柳樹倒映在水中，欣賞著自己的容貌。
24.月亮一露面，滿天的星星驚散了。
25.生命是盛開(kāi)的花朵，它綻放得美麗，舒展，絢麗多資；生命是精美的小詩(shī)，清新流暢，意蘊(yùn)悠長(zhǎng)；生命是優(yōu)美的樂(lè)曲，音律和諧，宛轉(zhuǎn)悠揚(yáng)；生命是流淌的江河，奔流不息，滾滾向前。
26.生活如花，姹紫嫣紅；生活如歌，美妙動(dòng)聽(tīng)；生活如酒，芳香清醇；生活如詩(shī)，意境深遠(yuǎn)，絢麗多彩。
27.生活是一位睿智的長(zhǎng)者，生活是一位博學(xué)的老師，它常常春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲地為我們指點(diǎn)迷津，給我們?nèi)松膯⒌稀?BR> 28.生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中；就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢(shì)向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中；像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中；像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。
29.人生是美好的，又是短暫的。有的人生寂寞，有的人生多彩，不同的人有著不同的人生追求；人生是一條沒(méi)有回程的單行線，每個(gè)人都用自己的所有時(shí)光前行。
30.生活，就是面對(duì)現(xiàn)實(shí)微笑，就是越過(guò)障礙注視未來(lái)；生活，就是用心靈之剪，在人生之路上裁出葉綠的枝頭；生活，就是面對(duì)困惑或黑暗時(shí)，靈魂深處燃起豆大卻明亮且微笑的燈展。
31.人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于靈秀；人生就像一場(chǎng)雨，重要的不是它的大小，而在于及時(shí)。
32.成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤(rùn)而不膩耳的音響，一種不需要對(duì)別人察顏觀色的從容，一種終于停止了向周圍申訴求告的大氣，一種不理會(huì)哄鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種無(wú)須聲張的厚實(shí)，一種并不陡峭的高度。
33.人生如一本書，應(yīng)該多一些精彩的細(xì)節(jié)，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，應(yīng)該多一些昂揚(yáng)的旋律，少一些憂傷的音符；人生如一幅畫，應(yīng)該多一些亮麗的色彩，少一些灰暗的色調(diào)。
34.人生似一束鮮花，仔細(xì)觀賞，才能看到它的美麗；人生似一杯清茶，細(xì)細(xì)品味，才能賞出真味道。我們應(yīng)該從失敗中、從成功中、從生活品味出人生的哲理。
35.忽然迎面升起一輪紅日，灑下的道道金光，就像條條金鞭，驅(qū)趕著飛云流霧。
36.和煦的陽(yáng)光，透過(guò)稠密的樹葉灑落下來(lái)，成了點(diǎn)點(diǎn)金色的光斑。
37.真理它卻不會(huì)彎腰。
38.寧?kù)o的夜晚，只有那天上的星星在竊竊私語(yǔ)。
39.杜甫川唱來(lái)柳林鋪笑，紅旗飄飄把手招。
40.蝴蝶初翻簾繡，萬(wàn)玉女、齊回舞袖。
41.欣賞高山，自然會(huì)在高山的巍峨中找到強(qiáng)悍和凝重；欣賞大樹，自然會(huì)在大樹的偉岸中獲得自立和尊嚴(yán)；欣賞小草，自然會(huì)在小草的葳蕤中汲取執(zhí)著與希望。
42.心靈是一方廣袤的天空，它包容著世間的一切；心靈是一片寧?kù)o的湖水，偶爾也會(huì)泛起陣陣漣漪；心靈是一塊皚皚的雪原，它輝映出一個(gè)繽紛的世界。
43.痛苦是黑暗中的摸索，前進(jìn)的路途中滿是坎坷；痛苦是無(wú)人理解的悲哀，無(wú)助的面對(duì)一切挫折；痛苦是心靈最深的折磨，無(wú)淚且無(wú)法直言；痛苦是天生沒(méi)有的表情，是煩惱中的惡魔。
44.謊言是一只心靈的蛀蟲，將人的心蛀得面目全非；謊言是一個(gè)深深的泥潭，讓人深陷其中無(wú)法自拔；謊言是一個(gè)無(wú)盡的黑洞，讓人墜入罪惡的深淵萬(wàn)劫不復(fù)。
45.海面上躍出一輪紅日，鮮艷奪目，海空頓時(shí)灑滿了金輝，海面由墨藍(lán)一變而為湛藍(lán)。
46.生活是一部大百科全書，包羅萬(wàn)象；生活是一把六弦琴，彈奏出多重美妙的旋律：生活是一座飛馬牌大鐘，上緊發(fā)條，便會(huì)使人獲得濃縮的生命。
47.陽(yáng)春三月，沉睡了一冬的銀梨樹被蒙蒙細(xì)雨淋醒。
48.請(qǐng)保留一份單純，使你多一份與人的友善，少一些心靈的冷漠麻木；請(qǐng)保留一份單純，使你多一份人生的快樂(lè)，少一些精神的衰老疲憊；請(qǐng)保留一單純，使你多一份奮進(jìn)的力量，少一些故作高深的看破紅塵。
49.如果你是一棵剛萌芽的小草，你就必須聽(tīng)取長(zhǎng)輩哪里才有和煦的陽(yáng)光肥沃的土地的忠告；如果你是一只剛出巢的雛鷹，你就必須接受長(zhǎng)輩如何才能翱翔在藍(lán)天白云之間的訓(xùn)導(dǎo)；如果你是一個(gè)剛出茅廬的園藝師，你就必須接受經(jīng)驗(yàn)豐富的員工的教誨，也許他的學(xué)歷沒(méi)有你高，但經(jīng)驗(yàn)是他的資本。
50.大海浩淼無(wú)邊，大海波瀾壯闊；大海是小溪的家，大海是小溪永遠(yuǎn)不滅的夢(mèng)。
51.雄鷹將自己的方向定于萬(wàn)仞高山才成就了它的矯健激昂，飛蛾將自己的方向定在光明的地方才成就了它尋求光明的夢(mèng)想，河蚌將自己的方向定在忍受痛苦的煎熬才成就了珍珠的璀璨奪目。
52.有時(shí)，我靜靜地在黑暗的角落里舔著傷口，獨(dú)處給我自信的力量。
53.路就在前方，風(fēng)塵揚(yáng)起我一路豪情一路歌。
54.十年前的他，背負(fù)著唯一的一把劍，面對(duì)著譏笑與漫罵，從一個(gè)人胯下鉆過(guò)；十年后的他，身披鎧甲，凝目遠(yuǎn)方，面對(duì)秦朝萬(wàn)里疆土，他用手中的劍一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬。
55.韓信，天之寵兒，上天造就了他非凡的才能，一切的機(jī)遇，只等亂世到來(lái)。始皇駕崩，扶蘇自盡，胡亥即位，天下群雄并起，他笑了，天下王者莫過(guò)于劉邦項(xiàng)羽兩人，一種自信的'火在他心頭燃燒。
56.相信自己就像秤砣一樣堅(jiān)定，相信別人如陽(yáng)光一抹在心頭。
57.鐘表，可以回到起點(diǎn)，卻已不是昨天。
58.不知道航向的船，什么風(fēng)對(duì)它都不會(huì)是順風(fēng)，讓我們堅(jiān)定生命之船之航向，勇敢地排除浪頭、風(fēng)的阻撓，奮力駛向前方。
59.山與山之間有水隔著；家與家之間有門隔著；人與人之間有心阻著。人世情有愛(ài)連著。
61.成功是你夢(mèng)寐以求的那朵紅玫瑰，挫折正是那遍及周圍的針刺?？鞓?lè)是你辛勤耕耘獲得的果實(shí)，悲傷正是那成熟前的秕粒。
62.天空收容每一片云彩，不論其美丑，所以天空寬闊無(wú)邊。大地?fù)肀恳淮缤恋?，不論其貧富，所以大地廣袤無(wú)垠。海洋接納每一條河流，不論其大小，所以海洋廣闊無(wú)邊。
63.當(dāng)簡(jiǎn)愛(ài)說(shuō)：“我們是平等的，我不是無(wú)感情的機(jī)器”，我懂得了作為女性的自尊；當(dāng)裴多菲說(shuō)：“若為自由故，兩者皆可拋”，我懂得了作為人的價(jià)值；當(dāng)魯迅說(shuō)：“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”，我懂得人應(yīng)具有反抗精神；當(dāng)白朗寧說(shuō)：“拿走愛(ài)，世界將變成一座墳?zāi)埂?，我懂得了為他人奉獻(xiàn)愛(ài)心的重要。
64.大廈巍然屹立，是因?yàn)橛袌?jiān)強(qiáng)的支柱，理想和信仰就是人生大廈的支柱；航船破浪前行，是因?yàn)橛兄甘痉较虻牧_盤，理想和信仰就是人生航船的羅盤；列車奔馳千里，是因?yàn)橛幸龑?dǎo)它的鐵軌，理想和信仰就是人生列車上的鐵軌。
65.什么是幸福？幸福是果園里果農(nóng)望著壓滿枝頭果實(shí)的滿臉喜色，幸福是教室里莘莘學(xué)子憧憬未來(lái)的動(dòng)人笑臉，幸福是實(shí)驗(yàn)室里科學(xué)家又有新發(fā)現(xiàn)時(shí)的舒展眉頭，幸福是領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上運(yùn)動(dòng)員仰望國(guó)旗冉冉升起時(shí)的瑩瑩淚光。幸福是奮斗的結(jié)晶，勤勞的豐碑。
67.幸福，時(shí)時(shí)刻刻圍繞在你身旁。如果你從母親手中接過(guò)飯碗，心存溫馨，那就是幸福；如果你在燈下讀著朋友的來(lái)信，品味友情，那就是幸福；如果你獨(dú)坐一隅，靜靜聽(tīng)歌，凝神遐思，那就是幸福。
68.雖然沒(méi)有江河的壯闊，卻有小溪的清澈；雖然沒(méi)有藍(lán)天的深邃，卻有白云的飄逸；雖然沒(méi)有花兒的清香，卻有小草的翠綠。
69.新兵的笑容掉在懸崖半空，用那吃驚的眼注視著我手中揚(yáng)起的教鞭，于是一齊踢腿，一齊轉(zhuǎn)身，漸漸地整個(gè)動(dòng)作有條不紊。
70.使人成熟的是經(jīng)歷，而不是歲月。
71.少一點(diǎn)預(yù)設(shè)的期待，那份對(duì)人的關(guān)懷便會(huì)更自在。
72.那點(diǎn)薄雪好像忽然害了羞，微微露出點(diǎn)粉色。
73.一個(gè)個(gè)紅石榴就像一個(gè)個(gè)小姑娘可愛(ài)的笑臉，躲在樹枝間。
74.樹縫里也漏著一兩點(diǎn)路燈光，沒(méi)精打彩的，是渴睡人的眼。
75.巨浪伸出雙臂把我猛地托起。
76.油蛉在這里低唱，蟋蟋們?cè)谶@里彈琴。
77.春尚淺，幾處山頂上的梅花卻掙扎著吐出紅苞來(lái)。
78.微風(fēng)柔和地吹，柔和地愛(ài)撫我的面孔。
79.荷塘里的荷花都羞澀地打著朵。
80.落葉隨著風(fēng)高低起舞。
81.海棠果搖動(dòng)著它那圓圓的小臉，沖著你點(diǎn)頭微笑。
82.秋天到了，樹上金紅的果子露出了笑臉，她在向著我們點(diǎn)頭微笑。
83.船頭飛濺起的浪花，吟唱著歡樂(lè)的歌兒。
84.有一種傷叫悲傷，是睫毛再也承受不住淚球的重，輕輕碰到就會(huì)滴落。
85.互相尊重是第一種美德，而必要的距離又是任何一種尊重的前提。
86.流云在天邊，行囊在眼前，有一條通往太陽(yáng)的路無(wú)邊又無(wú)沿。
87.人永遠(yuǎn)不知道，誰(shuí)哪次不經(jīng)意的跟你說(shuō)了再見(jiàn)之后，就真的再也不見(jiàn)了。
88.愛(ài)，就大聲說(shuō)出來(lái)，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都不會(huì)知道，明天和意外，哪個(gè)會(huì)先來(lái)！
89.你永遠(yuǎn)看不到我最寂寞的時(shí)候，因?yàn)樵诳床坏侥愕臅r(shí)候就是我最寂寞的時(shí)候。
90.鐵飯碗的真實(shí)含義不是在一個(gè)地方吃一輩子飯，而是一輩子到哪兒都有飯吃。
91.低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。
92.風(fēng)兒清唱著歌，喚醒了沉睡中的大地。
93.頑皮的雨滴最愛(ài)在雨傘上盡情的跳舞。
94.我沐浴在大自然的懷抱中，讓柔和的晚風(fēng)輕撫著鬢角，吹去一切郁悶和煩惱。
對(duì)有幫助的好句篇十
由于氣候的問(wèn)題，最近很多人會(huì)出現(xiàn)便秘的問(wèn)題。便秘了怎么辦?最簡(jiǎn)單又有效的治療便秘方法就是從食物上下手，其中水果治療便秘尤為有效。便秘患者不妨多吃以下十幾種水果，讓你遠(yuǎn)離便秘，恢復(fù)平坦小腹。
一、便秘吃香蕉。
香蕉屬熱帶、亞熱帶水果。其碳水化合物(糖類)含量很高，每10o克水果如蘋果、梨、西瓜等含糖量約10克，而香蕉達(dá)28克。香蕉的膳食纖維含量也很豐富，一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克，而香蕉則達(dá)3.1克。膳食纖維能在腸道中吸收水分，使大便膨脹，并促進(jìn)腸蠕動(dòng)而排便。同時(shí)，香蕉含有的大量水溶性植物纖維，能夠引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使大便變軟而易于排出。
中醫(yī)認(rèn)為，香蕉性寒味甘，可以清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、降血壓。因而在日常生活中，當(dāng)發(fā)生便秘時(shí)，便想到了多吃香蕉潤(rùn)腸通便。
二、便秘吃獼猴桃。
每日清晨空腹吃1—2個(gè)獼猴桃，隔1小時(shí)再進(jìn)餐，治療便秘的效果會(huì)比較好。
它含有較多的膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素，這些物質(zhì)除了可以快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物，預(yù)防、治療便秘以外，還有很好的預(yù)防結(jié)腸癌及動(dòng)脈硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2個(gè)獼猴桃，隔1小時(shí)再進(jìn)餐，治療便秘的效果會(huì)比較好。
三、便秘吃山楂。
酸、甘，溫。山楂不僅酸甜味美，消化液分泌，增進(jìn)食欲，幫助消化之功能，對(duì)便秘患者有一定益處。脾胃虛寒者慎用。
四、便秘吃蘋果。
甘，平。蘋果所含的有機(jī)酸，如蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等，具有促進(jìn)消化和調(diào)理胃腸的作用。也可改善便秘。
五、便秘吃柚子。
柚子性味酸、寒、無(wú)毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛、治便秘等各種功能。柚子本身營(yíng)養(yǎng)豐富含鈣和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其它的水果，維生素c的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無(wú)機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。
六、便秘吃紅棗。
紅棗“有補(bǔ)中益氣，滋脾胃、潤(rùn)心肺、調(diào)榮衛(wèi)、緩陰血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經(jīng)、和百藥”的功用，紅棗也有“治心腹邪氣化頑用之功”。便秘時(shí)，不妨一試紅棗湯，以解決你的便秘之苦。
七、便秘吃梨。
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維)，它是非可溶性纖維，能幫助預(yù)防便秘。
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維)，它是非可溶性纖維，能幫助預(yù)防便秘及消化性疾病，可以凈化腎臟，清潔腸道，長(zhǎng)期便秘的人應(yīng)多吃梨，并有助于預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。
八、便秘吃火龍果。
火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、可降血糖、降血脂、降血壓，幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、潤(rùn)腸滑腸等功效。
九、便秘吃核桃。
核桃仁是滋補(bǔ)強(qiáng)身的食品，并有很好的潤(rùn)腸通便作用，而且核桃仁性平、溫，食用不傷身體。平時(shí)用核桃仁治便秘，初時(shí)，取核桃三四個(gè)，砸殼取仁細(xì)嚼，再用溫開(kāi)水送下，就能治便秘。以后，排便通暢了，也可減少核桃數(shù)量。
十、便秘吃還可以吃這些水果。
桃、楊梅、棗、西瓜、杏等含多種維生素，且富含大量的纖維素，均有防治便秘的作用。不過(guò)便秘最好還是喝古方慧通茶，能幫助消化、改善便秘。
對(duì)有幫助的好句篇十一
卡爾文·柯立芝于1923年登上美國(guó)總統(tǒng)的寶座。
這位總統(tǒng)以少言寡語(yǔ)出名，常被人們稱作“沉默的卡爾”但他也有出人意料的時(shí)候。
柯立芝有一位漂亮的女秘書，人雖然長(zhǎng)的不錯(cuò)，但工作中卻常粗心出錯(cuò)。一天早晨，柯立芝看見(jiàn)秘書走進(jìn)辦公室，便對(duì)她說(shuō)：“今天你穿的這身衣服真漂亮，正適合你這樣年輕漂亮的小姐。”
這幾句話出自柯立芝口中，簡(jiǎn)直讓秘書受寵若驚。柯立芝接著說(shuō)：“但也不要驕傲，我相信你的公文處理也能和你一樣漂亮的?！惫粡哪翘炱?，女秘書在公文上很少出錯(cuò)了。
營(yíng)銷啟示：
在指導(dǎo)下屬的工作中，贊揚(yáng)比批評(píng)更有效。
模仿。
一個(gè)人想做一套家具，就走到樹林里砍倒一棵樹，并動(dòng)手把它鋸成木板。這個(gè)人鋸樹的時(shí)候，把樹干的一頭擱在樹墩上，自己騎在樹干上;還往鋸開(kāi)的縫隙里打了一個(gè)楔子，然后在鋸，古哦了一會(huì)兒有把楔子拔出來(lái)，在打進(jìn)一個(gè)新地方。
一只猴子做在一棵樹上看著他干這一切，心想：原來(lái)伐木如此簡(jiǎn)單。
這個(gè)人干累了，就躺下打盹時(shí)，猴子爬下來(lái)騎到樹干上，模仿著人的動(dòng)作鋸起樹來(lái)，鋸起來(lái)很輕松，但是，當(dāng)猴子要拔出楔子時(shí)，樹一合攏，夾住了它的尾巴。
猴子疼的大叫，它極力掙扎，把人給鬧醒了。最后被人用繩子捆了起來(lái)。
營(yíng)銷啟示：
本企業(yè)是靠模仿歐美產(chǎn)品起家的，但是他們?cè)谀７轮杏袆?chuàng)新，這就促成了日本經(jīng)濟(jì)30年的興旺。我國(guó)許多企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品也是模仿歐美企業(yè)的，但是我們?cè)谀７轮袥](méi)有創(chuàng)新，所以如今電視、dvd等許多產(chǎn)品的核心技術(shù)不在我們手中，這就像猴子的尾巴，一不小心就被樹夾住，由此可見(jiàn)，模仿固然重要，但創(chuàng)新更為關(guān)鍵。
老虎求生。
有個(gè)獵人，在深山里挖了一個(gè)陷阱，安放了一個(gè)捕獸工具，野獸的腳只要碰到它，它就會(huì)牢牢地把獸蹄鉗住。
有一次，一只倒霉的老虎出來(lái)覓食，一不小心踏到了這個(gè)捕獸工具，老虎怎么也掙不脫。老虎知道被獵人捉住就會(huì)身首異處，怎么辦?難道為了這幾寸小小的足掌讓長(zhǎng)達(dá)七尺的身軀難受?不行，還是逃命要緊。老虎發(fā)怒起來(lái)，拼命的地蹦跳騰躍，掙斷了鉗住的足掌，終于逃跑了。
營(yíng)銷啟示：
動(dòng)物拉車。
梭子魚、蝦和天鵝三個(gè)不知道什么時(shí)候成了好朋友，一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)路上一輛車，車上有許多好吃的東西。于是就想把車子從路上拖下來(lái)，三個(gè)家伙一齊負(fù)起沉重的擔(dān)子，它們鉚足了勁，身上青筋暴露，使出了平生的力氣，可是，無(wú)論它們?cè)鯓油涎?、拉呀、推呀，小車還是在老地方，一步也動(dòng)不了。原來(lái)，天鵝使勁往天上提，蝦一步步向后倒拖，梭子魚有朝著池塘拉去，究竟誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)?反正，他們都使勁了。
營(yíng)銷啟示：
一個(gè)企業(yè)的營(yíng)銷團(tuán)隊(duì)有不同才能的人，他們都有為企業(yè)奉獻(xiàn)的精神，但是如果企業(yè)沒(méi)有將他們的才能用到一處，使企業(yè)的營(yíng)銷力量形成合力，那么，最后埋怨誰(shuí)都是無(wú)濟(jì)于事的。
對(duì)老虎發(fā)命令。
有一個(gè)人在荊州做官時(shí)，山上的老虎常出來(lái)吃人和家畜。老百姓要求縣官除去餓虎。這個(gè)人只下了一道驅(qū)逐老虎的命令。叫人刻在很高的巖石上，湊巧那只老虎因故離開(kāi)了荊州，他就得意的認(rèn)為他的命令生效了。
不久，他被調(diào)另一個(gè)地方做官。這個(gè)地方的老百姓非常的.剛強(qiáng)，很不容易管理。他認(rèn)為刻在荊州巖石上的命令既然能夠制服兇惡的老虎便以為也能夠鎮(zhèn)住能識(shí)文斷字的老百姓，便拖人去荊州描摹那個(gè)石刻。結(jié)果，這個(gè)地方不但沒(méi)有治理好，這個(gè)官反而因?yàn)橹卫聿划?dāng)而丟了官。
營(yíng)銷啟示：
許多企業(yè)都有營(yíng)銷成功的歷史，它們依靠這些方法取得豐厚的利潤(rùn)。但是當(dāng)一個(gè)新的市場(chǎng)出現(xiàn)在面前的時(shí)候，環(huán)境變了、消費(fèi)者的心理變了，企業(yè)原有的“成功”方法卻在這時(shí)使企業(yè)一敗涂地。這里的啟示是，每個(gè)企業(yè)都有自己的營(yíng)銷模式，但是當(dāng)市場(chǎng)發(fā)生變化的時(shí)候，企業(yè)應(yīng)調(diào)整自己的營(yíng)銷策略來(lái)適應(yīng)市場(chǎng)，畢竟市場(chǎng)永遠(yuǎn)是對(duì)的。
白雁落網(wǎng)。
白雁經(jīng)常聚集到湖邊，許多白雁常在那里挑選合適的地方棲息。雁群頭領(lǐng)還安排了一只白雁守夜放哨，看見(jiàn)有人來(lái)了就鳴叫報(bào)警。湖區(qū)的獵人熟悉了白雁的生活習(xí)性。
一到晚上，他們就有意點(diǎn)亮火把。放哨的雁看見(jiàn)了火光，就嘎嘎地叫了起來(lái)，獵人又把火弄滅了。等到雁群受驚飛起來(lái)時(shí)，什么動(dòng)靜也沒(méi)有了，雁群又放心地落回原處休息。
這樣反復(fù)三四次后，雁群以為是放哨的雁有意欺騙它們，就都去啄它這時(shí)，獵人舉著火把向雁群靠近。放哨的雁怕雁群啄它，不敢再叫。酣睡中的雁群被獵人一網(wǎng)捕捉，沒(méi)有一只逃脫。
營(yíng)銷啟示：
何一個(gè)企業(yè)都會(huì)面臨著市場(chǎng)的考驗(yàn)，當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手第一次試探的時(shí)候，企業(yè)建立起來(lái)的預(yù)警系統(tǒng)—“放哨的白雁”起到了作用，企業(yè)嚴(yán)陣以待，卻不見(jiàn)對(duì)手有什么反應(yīng)。但是經(jīng)過(guò)反復(fù)試探之后，連企業(yè)自己也逐漸放松了警惕，致使競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手一戰(zhàn)而勝。
青蛙與老鼠。
一只青蛙看著自己的老鼠鄰居很不順眼，總想找個(gè)機(jī)會(huì)教訓(xùn)教訓(xùn)它。
一天，青蛙見(jiàn)到老鼠，勸它到水里玩。老鼠不敢，青蛙說(shuō)有辦法保證它的安全，用一根繩子把它們連在一起，老鼠終于同意一試。下了水，青蛙大顯神威，它時(shí)而游的飛快，時(shí)而潛到水底。把老鼠折騰得死去活來(lái)。老鼠最后被灌了一肚子水，泡脹了漂浮在水面上?？罩酗w過(guò)的鷂子正在尋找食物，發(fā)現(xiàn)了漂浮的老鼠。就一把抓了起來(lái)。相連的繩子把青蛙也帶了起來(lái)。吃掉老鼠后，意猶未盡的鷂子把嘴有伸向青蛙。在被鷂子吃掉之前，青蛙后悔地說(shuō)：“沒(méi)有想到把自己也給害了。”
營(yíng)銷啟示：
競(jìng)爭(zhēng)是有規(guī)律的，當(dāng)我們采取了不正當(dāng)?shù)氖侄稳?duì)付競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的時(shí)候，也許我們自己已經(jīng)也踏入失敗的門檻。
因?yàn)楦吖痰膯诬囂魬?zhàn)，所以齊頃公與底下的士兵都覺(jué)得晉、魯、衛(wèi)三國(guó)聯(lián)軍也實(shí)在是太好欺負(fù)了。至于具體的戰(zhàn)斗過(guò)程如何，敬請(qǐng)關(guān)注下一講。
對(duì)有幫助的好句篇十二
1、夢(mèng)，是沙漠里的一滴甘露；夢(mèng)，是悲傷失望中的一句安慰；夢(mèng)，是人們心靈最深處的渴望。詩(shī)仙李白說(shuō)過(guò)：“窮且益堅(jiān)，不墜青云之志?！蔽覀?cè)谶@個(gè)復(fù)雜的社會(huì)中最不能丟失的就是心中的信念。相信我們能夢(mèng)想的，我們就能實(shí)現(xiàn)。
2、很多時(shí)候，成功與不成功只在一念之間。為自己喝彩，可能是你鯉魚躍龍門，一飛沖天；而不為自己喝彩，不自信，即使近在咫尺的成功，最終也會(huì)成為遙不可及。我們每個(gè)人的命運(yùn)都掌握在自己手中。請(qǐng)為自己喝彩吧，使自己成功！
3、一個(gè)人可以貧困，低微，但是不可以沒(méi)有夢(mèng)想。相信黑夜過(guò)后的光芒依然美；相信就算有再大的風(fēng)雨也阻擋不住我們對(duì)夢(mèng)想的追求。只要夢(mèng)想存在一天，就可以改變自己的處境，改變自己的命運(yùn)！
4、老鷹是頑強(qiáng)的動(dòng)物之一，當(dāng)一只雛鷹出生后不久就將受到一次生與死的考驗(yàn)，雛鷹的父母會(huì)在雛鷹生長(zhǎng)到一定時(shí)期把它從懸崖的巢穴上扔下去，如果雛鷹沒(méi)有在扔出去后的短期內(nèi)學(xué)會(huì)飛翔，那么他將會(huì)因摔下懸崖而死。反之，如果它奮力的扇動(dòng)雙翅它就會(huì)飛向藍(lán)天。
5、選一塊實(shí)地，方能凝一絲堅(jiān)毅?？√m之流如多情的戰(zhàn)士，可以托付后背的兄弟。他們的人生作業(yè)因一絲堅(jiān)毅而圓潤(rùn)可圈。
6、再有才華的人，如不能時(shí)時(shí)表現(xiàn)自己，那只會(huì)讓自己帶著才華進(jìn)入死亡的空間，而適當(dāng)適當(dāng)?shù)匦阋幌?，不顯己身的浮躁，讓自己的能力得到別人的贊評(píng)。
7、努力，并不一定成功；但放棄，則一定會(huì)失敗。堅(jiān)持就是勝利，在最后一秒還未到之前，結(jié)果永遠(yuǎn)都是未知的。
8、古人云：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人。”盡管這樣，但是我們?nèi)匀灰迷鯓幼鲆粋€(gè)品德高尚的人，做一個(gè)成功的人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
9、老子說(shuō)過(guò)：曲則全，枉則直，洼則盈，敝則新，少則得，多則惑。這句話的意思是，在我們身處不利之境的時(shí)候，要做到委曲求全。“臥薪嘗膽”就是個(gè)很好的例子，可謂是流芳百世、千古美談。
10、相信自己而不盲目自信，謙虛地接受別人意見(jiàn)而不盲目聽(tīng)從，要充分地了解和認(rèn)識(shí)自己，知道自己的能力和善長(zhǎng)的方面，在能夠自信并且善長(zhǎng)的方面充分地相信自己，而在不太了解的領(lǐng)域或是不太懂得的時(shí)候適當(dāng)?shù)芈?tīng)取他人的意見(jiàn)，結(jié)合自己的想法做出正確的判斷。
11、生存之道并非坐享其成，而是自力更生；不是坐吃山空，而是勤簡(jiǎn)樸實(shí)。父母賜予我們生命，但活下來(lái)就要靠自己了。
12、愛(ài)心是一片照射在冬日的陽(yáng)光，它使貧病交迫的人分外感到人間的溫暖；愛(ài)心是一泓出現(xiàn)在沙漠的泉水，它使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望。
13、現(xiàn)在許多青少年，總喜歡拿自己的家世背景來(lái)威蕩。但有沒(méi)有想過(guò)，這些成績(jī)并不屬于你的呢？這有什么好自豪的。你是你、而不是他。你應(yīng)該想著怎樣去畫好自己手中的拿幅畫，它才是你的。
14、現(xiàn)在的我們經(jīng)歷了太多世俗的洗禮，似乎已經(jīng)迷失了自己。以前心中那些所謂的夢(mèng)想隨著時(shí)間的流失早已不復(fù)存在了?，F(xiàn)在來(lái)說(shuō)夢(mèng)想，仿佛是天方夜譚。夢(mèng)想在我們心里早已不是重心，似乎就是一個(gè)生命的過(guò)客。它就如那夜間的曇花一現(xiàn)，好像從來(lái)就不曾住進(jìn)我們心里。
15、蝴蝶經(jīng)歷一番磨練才能脫蛹而出，人何嘗不是這樣的，苦難是人生的學(xué)校，磨練、挫折、掙扎是成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程。
16、蝴蝶經(jīng)歷一番磨練才能脫蛹而出，人何嘗不是這樣的，苦難是人生的學(xué)校，磨練挫折掙扎是成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程。
17、時(shí)間是消無(wú)聲息的，人世間沒(méi)有人不走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作斗爭(zhēng)和時(shí)間賽跑。每天都要和它賽跑，因?yàn)榕卤粫r(shí)間淘汰，只能不顧一切的向前沖，即使碰得頭破血流也不后悔，因?yàn)閵^斗過(guò)，因?yàn)轶w會(huì)到了過(guò)程中的美好。
18、包裝是房子富麗堂皇的外殼，包裝是丑婦手上絢麗的太陽(yáng)傘，包裝是模特在舞臺(tái)上走出的一字貓步。
20、人生之路上會(huì)有許多的艱難險(xiǎn)阻，我們要學(xué)會(huì)的其實(shí)有很多很多。也許你會(huì)因?yàn)槁飞系那G棘太多，鮮花太少；陡坡太多，平路太少；淚水太多，歡笑太少。但是，請(qǐng)不要沮喪，請(qǐng)不要放棄，請(qǐng)繼續(xù)走下去；因?yàn)椋K點(diǎn)就在不遠(yuǎn)處，與此同時(shí)，我們需要的是灌注辛勤的汗水。
21、古往今來(lái)，幾乎所有的名人都有過(guò)為自己喝彩的經(jīng)歷。而許多失敗者，他們?cè)疽褜?duì)成功觸手可及，可因?yàn)椴蛔孕?，沒(méi)有對(duì)自己喝彩加油，使成功的果實(shí)從原本的觸手可及變成了遙不可及，如今令他們追悔莫及。
對(duì)有幫助的好句篇十三
2.成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
3.簡(jiǎn)單的生活，不是強(qiáng)調(diào)人生無(wú)為，不思進(jìn)取。生活中，要爭(zhēng)取你該爭(zhēng)取的，追求你應(yīng)追求的，做到取舍有度。
4.美麗的天空，有風(fēng)有雨，才有彩;有陰有晴，才有姿;有陰霾有陽(yáng)光，才繽紛!
5.花草的怒放，在風(fēng)雨交加、烈日炙烤的大自然，魚兒的翱游，在波濤洶涌、遼闊無(wú)垠的海洋，鳥兒的飛翔，在閃電雷鳴、浩瀚遼遠(yuǎn)的天空，人生的綻放，只能在風(fēng)雨兼程、苦辣酸甜的漫長(zhǎng)攀爬中，這是不可改變的定律。
6.任何業(yè)績(jī)的質(zhì)變都來(lái)自于量變的積累。
7.把握當(dāng)下，去完成自己的理想，哪怕只是跨出一毫一厘，哪怕是失敗。取舍是一種態(tài)度，簡(jiǎn)單是一種心境。
8.人之所以能，是相信能。
9.人生的道路上，無(wú)論如何都回避不了現(xiàn)實(shí)的重重困難，事業(yè)、愛(ài)情沒(méi)有永遠(yuǎn)的一帆風(fēng)順，家庭、學(xué)業(yè)沒(méi)有真正的心想事成。但是，只要你不去推諉，不膽怯，保持信心滿滿，保持良好的心態(tài)和旺盛的精力，努力的奮進(jìn)，你就一定會(huì)知道“發(fā)光并非太陽(yáng)的專利，你也可以發(fā)光?！?BR> 10.有一種成功，叫永不言棄;有一種成功，叫繼續(xù)努力。
11.遇到挫折，要有勇往直前的信念，馬上行動(dòng)，堅(jiān)持到底，決不放棄，成功者絕不放棄，放棄者絕不會(huì)成功。
12.沒(méi)有熱忱，世間便無(wú)進(jìn)步。
13.沒(méi)有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動(dòng)頑石，它是真誠(chéng)的精髓。
14.明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。
15.如果一個(gè)人不愿做小事，那么大事也很難做成，老子告誡人們“天下難事，必成于易，天下大事，必做于細(xì)”，如想成功，比別人更優(yōu)秀，就要多在小事上下功夫，成功靠的是點(diǎn)滴的積累。
16.為別人著想，為自己而活。為別人著想，才不失活得高尚;為自己而活，才不失活得灑脫。
17.人生的旋律是在狂風(fēng)暴雨里拼搏的絢爛，人生的旋律是在驚濤駭浪中奮進(jìn)的高昂。夢(mèng)想是種子，我們便可揮舞著犀利的羽翼在人生這片沃土上播種著春天的希望。
18.山不辭土，故能成其高;海不辭水，故能成其深!
19.生于憂患，死于安樂(lè)。如果你想跨越自己目前的成就，就不能畫地自限，而是要勇于接受挑戰(zhàn)。對(duì)畏畏縮縮的人來(lái)說(shuō)，真正的危險(xiǎn)正在于不敢冒險(xiǎn)!
20.我們自己選擇的路，即使跪著也要走完;因?yàn)橐坏╅_(kāi)始，便不能終止。這才叫做真正的堅(jiān)持。
21.人生的狂熱是因?yàn)閴?mèng)想的萌芽而日漸蓬勃人生的激情，是因?yàn)閴?mèng)想的延續(xù)而茁壯成長(zhǎng)。它讓我們?nèi)坭T著駱駝越漠的堅(jiān)韌，夢(mèng)想之燈照亮我們依舊迷茫的方向，沒(méi)有夢(mèng)想的人生如同沒(méi)有星光的夜空讓人們不再仰望，沒(méi)有夢(mèng)想的人生如同沒(méi)有曙光的黎明讓人們不再追逐。
22.莫找借口失敗，只找理由成功。
23.目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒(méi)有它，天才也會(huì)在矛盾無(wú)定的迷徑中徒勞無(wú)功。
24.能把在面前行走的機(jī)會(huì)抓住的人，十有八九都會(huì)成功。
25.相信自己，堅(jiān)信自己的目標(biāo)，去承受常人承受不了的磨難與挫折，不斷去努力、去奮斗，成功最終就會(huì)是你的!
26.讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧!
27.人生舞臺(tái)的大幕隨時(shí)都可能拉開(kāi)，關(guān)鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。
28.很多事先天注定，那是“命”;但你可以決定怎么面對(duì)，那是“運(yùn)”!
對(duì)有幫助的好句篇十四
1、走出荊棘，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道。
2、那是一個(gè)久旱不雨的夏天，炎熱的太陽(yáng)烤得田里的老泥鰍都翻白了，村邊的小溪，溪水一下低了幾寸，那些露在水面的石頭，陡地變大了。
3、牽引一股波濤行走的，可能是它身邊的一段岸；牽引千條江萬(wàn)條河，后浪推著前浪向著同一個(gè)既定方向前行的，則只能是那眾望所歸的大海。
4、世上只有“不一定”是一定的；而“一定”往往是不一定的。
5、珍惜閱讀，便是珍惜歷史，珍惜蛇灰蚓殘般的石鼓文陶塤石馨發(fā)出的音響以及青銅瓦當(dāng)上的裝飾畫。
6、十步之內(nèi)，必有芳草。而英雄，卻常常難以用距離或時(shí)間的密度來(lái)衡量的。
7、上帝本沒(méi)有光環(huán)，是崇拜上帝的人加上去的。
8、古希臘傍海而居，無(wú)數(shù)向往彼岸的勇士在狂波間前仆后繼，于是有了光耀百世的希臘悲劇。
9、書籍好比一架梯子，它能引導(dǎo)我們登上知識(shí)的殿堂。書籍如同一把鑰匙，它將幫助我們開(kāi)啟心靈的智慧之窗。時(shí)間好比一個(gè)良醫(yī)，它能教我們醫(yī)治流血的傷口，時(shí)間如同一位慈母，它將幫助我們撫平心靈的創(chuàng)傷。
10、自然界的奇跡都是在靜謐中醞釀。宇宙的巨輪無(wú)聲地運(yùn)轉(zhuǎn)。我們處在這個(gè)嘈雜的時(shí)代，如果想保持圣潔，每天必須有一段孤獨(dú)安靜的時(shí)刻。
11、小鳥不知躲匿到什么地方去了；草木都垂頭喪氣，像是奄奄等斃；只有那知了，不住地在枝頭發(fā)出破碎的高叫；真是破鑼碎鼓在替烈日吶喊助威！
12、生命的輝煌，拒絕的不是平凡，而是平庸！所以，春風(fēng)得意時(shí)多些緬想，只要?jiǎng)e背叛美麗的的初衷；窘迫失意時(shí)多些憧憬，只要?jiǎng)e虛構(gòu)不醒的苦夢(mèng)！
13、大多數(shù)天才都是不可久活的，正因如此，才有了一種超越的自然力，要在年輕的時(shí)候把一切事情都做完的自然力。
14、街上的柳樹像病了似的，葉子掛著塵土在枝上打著卷，枝條一動(dòng)也不動(dòng)。馬路上發(fā)著白光，小攤販不敢吆喝，商店門口的有機(jī)玻璃招牌，也似乎給曬化了。
15、不要太相信許諾，許諾是時(shí)間結(jié)出的松果，松果盡管美妙，誰(shuí)能保證不會(huì)被季節(jié)打落，機(jī)會(huì)，憑自己爭(zhēng)取，命運(yùn)，靠自己把握，生命，是自己的畫板，為什么要依賴別人著色。
16、心有小窗，便有亮麗的陽(yáng)光進(jìn)來(lái)，小酌一些溫暖的故事，便有自由清風(fēng)邀約一些花香或者白云。
17、一個(gè)獨(dú)眼的人和完全的瞎子比起來(lái)缺點(diǎn)更為嚴(yán)重，因?yàn)樗浪笔裁础?BR> 18、有的人生活得富有充實(shí)，是因?yàn)樗哂旭{馭生活的能力；有的人生活得平庸無(wú)奇，是因?yàn)樗狈?zhàn)勝生活的勇氣。
19、一生的春色，需要一生的裝點(diǎn)。擁有綠色的心，便會(huì)擁有一切。
20、心有明燈，便不會(huì)迷路，便可拒絕黑暗、膽怯，擁有一份明朗的心情，一份必勝的信念，一份坦蕩的胸懷。
對(duì)有幫助的好句篇十五
1、如果你盼望明天，那必須先腳踏現(xiàn)實(shí)；如果你希望輝煌，那么你須腳不停步。
2、每一個(gè)人都擁有生命，卻并非每個(gè)人都能讀懂生命；每一個(gè)人都擁有頭腦，卻并非每一個(gè)人都能善用頭腦。只有熱愛(ài)生命，善于動(dòng)腦的人，才算得上真正擁有生命。
3、擁有了一顆赤城的心，便擁有了朋友；擁有了一顆善良的心，便擁有了友愛(ài)。
4、不要悲觀地認(rèn)為自己很不幸，其實(shí)比你更不幸的人還很多；不要樂(lè)觀地認(rèn)為自己很偉大，其實(shí)你只是滄海之一粟。
5、財(cái)富是一種寄存，你不能將其帶走；榮譽(yù)是一道亮光，你無(wú)法將其留?。怀晒κ且活w碩果，你無(wú)法四季品嘗；生命是一種過(guò)程，你不能讓其停步。
6、事物是辯證的，當(dāng)你得到一些東西時(shí)，同時(shí)也會(huì)讓你失去另一些東西；當(dāng)你失去一些東西時(shí)，同時(shí)也會(huì)讓你得到一些東西。
7、弱者只有千難萬(wàn)難，而勇者則能披荊斬棘；愚者只有聲聲哀嘆，智者卻有千路萬(wàn)路。
8、學(xué)會(huì)贊賞吧，它能拉近朋友間的距離；樂(lè)于贊賞吧，它能鼓勵(lì)朋友不斷上進(jìn)；自我贊賞吧，它能激發(fā)自身的潛能。
9、在人之初，別拿人當(dāng)幼欺；在人之暮，別拿人當(dāng)弱辱；在人之前，別拿己當(dāng)眾揚(yáng)；在人之后，別拿人當(dāng)猴謗；在人之上，別拿人不當(dāng)人；在人之下，別拿己不當(dāng)人。
10、當(dāng)你習(xí)慣過(guò)一種日子，那么，你的一生只過(guò)上一天；如果你生活常新，那么你每一天都會(huì)過(guò)得很精彩。
11、什么都可以丟，但不能丟臉；什么都可以再來(lái)，唯獨(dú)生命不能再來(lái)；什么都可以拋去，唯有信仰不能拋去；什么都可以接受，唯獨(dú)屈辱不能接受。
12、你可以忘掉失敗，但不能忘掉教訓(xùn)；你可以忘掉昨天，但不能忘記歷史；你可以忘掉苦難，但不能忘卻艱辛；你可以忘掉傷疤，但不能忘卻恥辱。
13、一切皆可以變，唯有我們的理想不能變；一切都可以長(zhǎng)，唯有我們的傲氣不可以長(zhǎng)；一切都可以老，唯有我們年輕的心不能老；一切都可以退，唯有我們前進(jìn)的腳步不能退。
14、失去的我們不妨讓其失去，因?yàn)樗勺屛覀兩傩┿皭?；得到的我們不妨少些滿足，因?yàn)樗勺屛覀兌嘈┣逍选?BR> 15、如果你的童年不游樂(lè)，少年不好學(xué)，青年不立志，中年不創(chuàng)業(yè)，那么，你的生命就將隨著年老而逝去。
對(duì)有幫助的好句篇一
新鮮、質(zhì)地好的家禽，這些動(dòng)物中含有大量的腦所需要的不飽和脂肪酸，它比飼養(yǎng)的動(dòng)物更富于健腦作用;還有魚、蝦類水產(chǎn)物，它們不但含有比動(dòng)物肉更多的不飽和脂肪酸，而且還含有一種能夠健腦益智的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)--dha，因此孕婦每周至少要吃3-5次魚，那么胎兒就可以通過(guò)胎盤從母體中獲得大量的dha，是腦細(xì)胞數(shù)目增殖和發(fā)育。
胎兒智力元素：蛋白質(zhì)。
豆制品中含大量腦磷脂，這種物質(zhì)越多，腦神經(jīng)傳遞信息就越快，可增強(qiáng)人的記憶力，所以懷孕期間的婦女多食用大量的豆制品。
胎兒智力元素：維生素c。
人腦是人體含維生素c最多的地方，所以孕婦充足地?cái)z入維生素c能提高胎兒的智力。
胎兒智力元素：鈣。
鈣具有保證大腦頑強(qiáng)地工作及對(duì)大腦產(chǎn)生異常興奮起到抑制，能使腦細(xì)胞避免有害刺激的作用。因此孕期應(yīng)補(bǔ)充足夠的鈣。
胎兒智力元素：糖。
糖是大腦活動(dòng)能量的來(lái)源，具有刺激大腦活動(dòng)能力的作用。
胎兒智力元素：維生素a。
缺少維生素a能讓寶寶智力低下，但孕期不可過(guò)量。
胎兒智力元素：維生素e。
維生素e具有保護(hù)細(xì)胞膜的作用，同時(shí)它還可以防止腦細(xì)胞活力衰退。
胎兒智力元素：碘。
它是人體生成甲狀腺素的主要原料，也是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的必要原料，因此孕期要多吃海帶、紫菜等海產(chǎn)品。
對(duì)有幫助的好句篇二
補(bǔ)破皮褥子不如不補(bǔ)破皮褥子。
漆匠和錫匠。
七巷一個(gè)漆匠，
西巷一個(gè)錫匠，
七巷漆匠偷了西巷錫匠的錫，
西巷錫匠偷了七巷漆匠的漆。
軟柔弱。
軟弱柔軟，軟柔弱，
柔弱軟柔，弱軟柔。
比粗腿。
山前有個(gè)崔粗腿，
山后有個(gè)崔腿粗，
二人山前來(lái)比腿，
不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，
還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗。
鼓上畫只虎。
鼓上畫只虎，
破了拿布補(bǔ)。
不知布補(bǔ)鼓，
還是布補(bǔ)虎。
女小呂。
這天下大雨，
體育委員會(huì)穿綠雨衣的女小呂，
去找穿綠運(yùn)動(dòng)衣的女老李。
穿綠雨衣的女小呂，
沒(méi)找到穿綠運(yùn)動(dòng)衣的女老李，
穿綠運(yùn)動(dòng)衣的女老李，
也沒(méi)看見(jiàn)穿綠雨衣的女小呂。
暗發(fā)愁。
六樓婁六的漏樓上，
露著六個(gè)綠油婁，
柳條編簍，簍漏油，
簍漏婁六摟著油簍暗發(fā)愁。
鳥看表。
水上漂著一只表，
表上落著一只鳥，
鳥看表，表瞪鳥，
鳥不認(rèn)識(shí)表，
表也不認(rèn)識(shí)鳥。
勺舀油。
銅勺舀熱油，
鐵勺舀涼油，
銅勺舀了熱油舀涼油，
鐵勺舀了涼油舀熱油。
盆和棚。
天上一個(gè)盆，
地下一個(gè)棚。
盆碰棚，
棚倒了，
盆碎了，
是棚陪盆，
還是盆陪棚。
床和船。
床身長(zhǎng)，
船身長(zhǎng)，
床身船身不一樣長(zhǎng)。
對(duì)有幫助的好句篇三
一、提高網(wǎng)店人氣。網(wǎng)店發(fā)布試用活動(dòng)，通過(guò)免費(fèi)試用贏取大量關(guān)注。像淘寶試用中小的一個(gè)試用活動(dòng)，也會(huì)吸引到上萬(wàn)人的關(guān)注。人們?cè)陉P(guān)注活動(dòng)的同時(shí)給店鋪帶來(lái)了大量的人氣，店鋪只有有了人氣才會(huì)有銷量。因此網(wǎng)店人氣的提高更有助于店鋪商品銷售，提高店鋪銷量。
二、提高網(wǎng)店瀏覽量。網(wǎng)店通過(guò)“搜索試用”活動(dòng)，得到了大量的關(guān)注，而這些關(guān)注的試客會(huì)進(jìn)入到商家店鋪詳細(xì)了解試用商品，這就能直接提高店鋪的瀏覽量。店鋪有了瀏覽量，在配合店鋪內(nèi)部?jī)?yōu)惠活動(dòng)，如折扣促銷、低價(jià)促銷、套餐優(yōu)惠等活動(dòng)，留住這些進(jìn)入店鋪瀏覽的顧客，提高店鋪轉(zhuǎn)化率。
三、提高網(wǎng)店收藏、分享、喜歡。試客得到試用資格，通過(guò)搜索試用商品，找到并進(jìn)入店鋪，完成試用品收藏、分享、喜歡，再領(lǐng)取試用品。試客搜索商品進(jìn)入店鋪，對(duì)店鋪商品進(jìn)行收藏、分享、喜歡，有利于店鋪搜索排名的提升。
四、提高網(wǎng)店銷量。試客下單領(lǐng)取試用品，需安照正常購(gòu)買流程進(jìn)行領(lǐng)取，正常下單購(gòu)買、發(fā)貨、確認(rèn)收貨、評(píng)價(jià)。通過(guò)試客正常購(gòu)買試用品，提高店鋪銷量。且試客得到試用品之后會(huì)把試用品及體會(huì)分享到各個(gè)分享平臺(tái)，如微博、人人網(wǎng)等，很多試客都積累了一定的粉絲，試客的分享也會(huì)給店鋪帶來(lái)一批粉絲跟隨購(gòu)，從而提高店鋪銷量。
五、提高網(wǎng)店買家購(gòu)買信賴感。通過(guò)“搜索試用”贏得大量高質(zhì)量的試用報(bào)告，把試用報(bào)告運(yùn)用于店鋪商品詳情頁(yè)面中。作為店鋪銷量見(jiàn)證、買家秀，讓其他看到的買家更加信賴店鋪商品，提高店鋪買家購(gòu)買信賴感。
“搜索試用”幫助提高網(wǎng)店人氣、瀏覽量、收藏及分享量、銷量、信譽(yù)，讓網(wǎng)店得到全方位的提升。
[“搜索試用”對(duì)網(wǎng)店有什么幫助？]。
對(duì)有幫助的好句篇四
留學(xué)預(yù)科是為了解決國(guó)際學(xué)生適應(yīng)該國(guó)教育體系的一種橋梁課程，通常為期一年，由兩部分組成：一部分是語(yǔ)言，另一部分是國(guó)際教育基礎(chǔ)課程。設(shè)置的課程比本科少，有些課程主要是針對(duì)國(guó)際學(xué)生適應(yīng)該國(guó)教育方式和方法開(kāi)設(shè)，例如學(xué)習(xí)技巧的培養(yǎng)、論文撰寫、課題演講等。一些經(jīng)驗(yàn)豐富的大學(xué)預(yù)科老師在教育國(guó)際學(xué)生方面，往往會(huì)有針對(duì)性地進(jìn)行一些教學(xué)和輔導(dǎo)。
從留學(xué)預(yù)科實(shí)際辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，參加預(yù)科課程，可以在語(yǔ)言和學(xué)術(shù)能力方面實(shí)現(xiàn)良好過(guò)渡，樹立成功獲得本科學(xué)位的信心，雖然學(xué)生多花了一年時(shí)間，但是可以為今后的學(xué)習(xí)奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)，從這點(diǎn)上來(lái)看，預(yù)科的付出是有價(jià)值的。
出國(guó)留學(xué)預(yù)科的課程是學(xué)術(shù)類課程，區(qū)別于純語(yǔ)言學(xué)習(xí)的英語(yǔ)培訓(xùn)課程。大學(xué)預(yù)科課程除了包含英語(yǔ)課程外，還涵蓋了例如數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)、商務(wù)、科學(xué)等課程。通常入讀大學(xué)預(yù)科課程是有語(yǔ)言錄取標(biāo)準(zhǔn)的，對(duì)于英語(yǔ)基礎(chǔ)比較薄弱、沒(méi)有達(dá)到預(yù)科語(yǔ)言要求的學(xué)生，在進(jìn)入預(yù)科課程學(xué)習(xí)前，需先參加前期的預(yù)科語(yǔ)言銜接課程，然后再進(jìn)入大學(xué)預(yù)科學(xué)習(xí)。
留學(xué)預(yù)科一般分兩種：一種是一對(duì)一，例如澳洲八大名校的預(yù)科，往往是由本校自身開(kāi)設(shè)或與某知名學(xué)習(xí)集團(tuán)聯(lián)合開(kāi)辦，進(jìn)入這種大學(xué)預(yù)科的學(xué)生將來(lái)絕大部分都能進(jìn)入該所大學(xué)本科課程學(xué)習(xí)，這種預(yù)科一般設(shè)在大學(xué)校園內(nèi)，和大學(xué)共享教學(xué)設(shè)施和資源，學(xué)生的錄取比較有保障；另一種大學(xué)預(yù)科是一對(duì)多，即進(jìn)入這個(gè)大學(xué)預(yù)科的學(xué)生，未來(lái)的方向一般是參加考試，考試通過(guò)后，再經(jīng)過(guò)申請(qǐng)程序，申請(qǐng)多所大學(xué)，被哪所大學(xué)錄取就去哪所大學(xué)。例如獲得廣泛認(rèn)可的'gac國(guó)際預(yù)科課程，該課程是全球唯一在正式課程中包含有美國(guó)大學(xué)入學(xué)考試act的國(guó)際課程，act成績(jī)得到美國(guó)包括8所常青藤大學(xué)在內(nèi)的所有美國(guó)大學(xué)接受為本科入學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)gac成績(jī)還被美國(guó)、英國(guó)、加拿大、愛(ài)爾蘭、澳大利亞、新西蘭等主要英語(yǔ)國(guó)家110多所知名大學(xué)認(rèn)可，專業(yè)多樣，院校選擇面廣。
一般而言，就讀安全可靠、通過(guò)國(guó)外政府官方學(xué)歷評(píng)估機(jī)構(gòu)認(rèn)可或大學(xué)學(xué)院招生系統(tǒng)認(rèn)可的留學(xué)預(yù)科課程比較有保障。例如英國(guó)和澳大利亞等國(guó)家大學(xué)的預(yù)科，只要學(xué)生認(rèn)真按照國(guó)際學(xué)校教學(xué)計(jì)劃按部就班地學(xué)習(xí)，預(yù)科通過(guò)幾率一般比較高，此情況同樣適用于國(guó)內(nèi)認(rèn)可度比較高是其他的國(guó)際預(yù)科課程。但并不是說(shuō)所有就讀預(yù)科的學(xué)生都會(huì)100%進(jìn)入預(yù)期的大學(xué)，如果考試分?jǐn)?shù)太差或達(dá)不到學(xué)校的入讀要求，也會(huì)出現(xiàn)被大學(xué)拒錄的情況，這個(gè)時(shí)候，學(xué)生可以憑借預(yù)科的學(xué)習(xí)證明和成績(jī)轉(zhuǎn)往其他大學(xué)就讀。
以上是留學(xué)預(yù)科的主要作用，以及對(duì)留學(xué)生活的主要幫助。育路留學(xué)專家提醒，留學(xué)生在留學(xué)預(yù)科的選擇上一定要做好規(guī)劃，做好準(zhǔn)備，盡快融入留學(xué)生活中。
對(duì)有幫助的好句篇五
1.多進(jìn)食一些含有膽堿的食物。人腦中含有大量乙酰膽堿，記憶力減退的人大腦中乙酰膽堿的含量明顯減少，老年人更是如此。補(bǔ)充乙酰膽堿是改善記憶力的有效方法之一。魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽堿。
2.補(bǔ)充卵磷脂。卵磷脂能增強(qiáng)腦部活力，延續(xù)腦細(xì)胞老化，并且有護(hù)肝、降血脂、預(yù)防腦中風(fēng)等作用。蛋黃、豆制品等含有豐富的卵磷脂，不妨適量進(jìn)食。
3.多食堿性和富含維生素的食物。堿性食物對(duì)改善大腦功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、卷心菜、蘿卜、土豆、葡萄等屬堿性食物。新鮮蔬菜、水果，如青椒、金針菜(黃花)、薺菜、草莓、金橘、獼猴桃等，都含有豐富的維生素。
4.補(bǔ)充含鎂食品。鎂能使核糖核酸進(jìn)入腦內(nèi)，而核糖核酸是維護(hù)大腦記憶的主要物質(zhì)。豆類、蕎麥、堅(jiān)果類、麥芽等含有豐富的鎂。
5.有條件的話，可適當(dāng)進(jìn)食人參、枸杞、胡桃、桂圓、鱔魚等補(bǔ)益食品。胡桃仁是補(bǔ)腎固精，滋養(yǎng)強(qiáng)壯食品。它含有人體所需的多種維生素和微量元素，對(duì)人的大腦神經(jīng)有益，是神經(jīng)衰弱健忘之人的輔助治療劑。凡健忘者，可堅(jiān)持每天早、晚吃1～2個(gè)胡桃，也可經(jīng)常用胡桃仁30克，同大米煮粥服食。
對(duì)有幫助的好句篇六
音樂(lè)增強(qiáng)記憶力。
莫扎特鋼琴曲和巴洛克式音樂(lè)每分鐘有60次節(jié)拍，它可以同時(shí)激活左右腦，使人記憶能力達(dá)到最佳狀態(tài)。研究發(fā)現(xiàn)，接受音樂(lè)教育的孩子擁有更好的聽(tīng)覺(jué)記憶。在各種類型的音樂(lè)中，純音樂(lè)更有助提升記憶。此外，旋律簡(jiǎn)單悅耳的古典音樂(lè)還能提高注意力，對(duì)任何年齡段的人都有效。讓身體每個(gè)細(xì)胞隨著悅耳音符跳動(dòng)，生命也將因此更具活力。
音樂(lè)讓人更快樂(lè)。
英國(guó)牛津大學(xué)的羅賓?鄧巴帶領(lǐng)利物浦大學(xué)和賓漢姆敦大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，隨樂(lè)起舞、打節(jié)拍或唱歌時(shí)，大腦內(nèi)啡肽（一種引發(fā)快樂(lè)的物質(zhì)）的分泌增加，讓人感到愉悅。所以，以后聽(tīng)到音樂(lè)時(shí)，不妨隨之舞動(dòng)起來(lái)吧。
音樂(lè)減輕手術(shù)疼痛。
最新發(fā)現(xiàn)，無(wú)論在術(shù)前、術(shù)中還是術(shù)后，音樂(lè)療法都能減輕疼痛、加快康復(fù)。哪種音樂(lè)能起到這種作用呢？效果因人而異?？傮w來(lái)說(shuō)，安靜、舒緩的音樂(lè)更能使人放松。
音樂(lè)能有效減壓。
音樂(lè)的減壓功效適用于每一個(gè)人，甚至新生兒。不論做瑜珈、自我催眠還是引導(dǎo)想象，音樂(lè)都能幫你進(jìn)入狀態(tài)。它還能在運(yùn)動(dòng)中給你能量，因此，帶隨身聽(tīng)跑步是個(gè)好選擇。曲調(diào)歡快的音樂(lè)能驅(qū)散心中的陰霾，讓人樂(lè)觀向上，幫你更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。還有研究發(fā)現(xiàn)，音樂(lè)能降低“壓力激素”皮質(zhì)醇的含量。
音樂(lè)能安神助眠。
要想對(duì)抗失眠，最方便的方法莫過(guò)于聽(tīng)聽(tīng)古典樂(lè)。古典樂(lè)能減少交感神經(jīng)活動(dòng)，從而放松肌肉、降低血壓、減少焦慮，使心跳和呼吸頻率趨緩。研究顯示，失眠者每天睡前聽(tīng)45分鐘巴赫的音樂(lè)，就能起到助眠作用。
對(duì)有幫助的好句篇七
一個(gè)叫粉紅。
不知是粉紅扶紅粉，
還是紅粉扶粉紅。
牛郎戀劉娘。
牛郎年年戀劉娘，
劉娘年年戀牛郎，
牛郎戀劉娘，
劉娘戀牛郎，
郎戀娘來(lái)娘戀郎。
柿子澀死石獅子。
山前有三十三棵死澀柿子樹，
山后有四十四只石獅子。
山前的三十三棵死澀柿子樹，
澀死了山后的四十四只石獅子，
山后的四十四只石獅子，
咬死了山前的三十三棵死澀柿子樹，
死澀柿子樹從此不結(jié)死澀大柿子。
對(duì)有幫助的好句篇八
如果孩子在生活中你想要他做什么事情，或者阻止孩子做某件事情時(shí)，你可先對(duì)孩子說(shuō)“你來(lái)決定吧......”這樣能讓孩子清楚的認(rèn)識(shí)到自己的想法決定著自己的行為，同時(shí)行為所產(chǎn)生的后果自己負(fù)責(zé)。
就像當(dāng)你的孩子和伙伴在家里玩耍時(shí)，你可以提醒孩子這樣大聲的吵鬧會(huì)影響到隔壁的鄰居們休息，這時(shí)就可以對(duì)孩子說(shuō)：你們來(lái)決定要在家里玩還是選擇讓鄰居們安靜的休息到外面去玩？如果他們做出了出去玩的選擇，那么五分鐘后如果他們還在家中吵鬧，你就可以問(wèn)：“你們不是答應(yīng)到外面去玩？”這樣提醒后就可以讓孩子明白到答應(yīng)了的事情就要去承擔(dān)后果，且也父母也總會(huì)不能避免的總是充當(dāng)著一個(gè)約束他們的懷警察角色。既然選擇了就要要對(duì)它負(fù)責(zé)。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)教導(dǎo)和約束總是必要的，但一定不能把他這個(gè)人和他不好的行為分開(kāi)，這會(huì)使孩子知道不好的行為并不是說(shuō)這個(gè)人就是壞人。在管教孩子同時(shí)要告訴：“為什么這樣的行為是不好的，但盡管這樣，也愛(ài)孩子?！边@樣也可以給自己提醒，家長(zhǎng)的目的是引導(dǎo)和糾正孩子的無(wú)知和幼稚，讓孩子變得更加優(yōu)秀，而不是為了去懲罰孩子。這樣在孩子面前的時(shí)候，也保持著平靜平和，而不至于表現(xiàn)出沒(méi)有榜樣的咆哮，是起不到榜樣作用的。
當(dāng)自己被孩子激怒時(shí)，很可能會(huì)無(wú)意說(shuō)出一些很難聽(tīng)的話，你的孩子在被激怒的時(shí)候，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候他們可能會(huì)模仿家長(zhǎng)這些情緒激烈的話，最“狠”最解氣的話。但你作為父母，你需要幫助你的孩子更深一些地了解自己的情緒——究竟是什么激怒了他，讓他感到憤怒(或者是不安、委屈等等)，幫他分析整個(gè)事實(shí)。
比如在他自己暫時(shí)理不清頭緒時(shí)，你可以給他一些幫助：“你不高興是不是因?yàn)槟饶雀鷦e人說(shuō)了你告訴她的小秘密？”根據(jù)事實(shí)，要想讓孩子自己掌握情感，在這種時(shí)候可教導(dǎo)他應(yīng)該怎么去想，讓自己平和的處理好與他人的關(guān)系，這樣，即使是沒(méi)有家長(zhǎng)在身邊，也能逐漸學(xué)會(huì)緩解和控制著自己的情緒。
總結(jié)：教育孩子其實(shí)也是一門學(xué)問(wèn)，但其實(shí)從另一個(gè)角度看上去也很簡(jiǎn)單，以上說(shuō)到的幾句話在教導(dǎo)孩子的過(guò)程中顯得尤其重要。這才能讓孩子在一個(gè)良好的環(huán)境中長(zhǎng)大，并不是毫無(wú)頭緒的教導(dǎo)孩子，這會(huì)讓孩子走向一個(gè)錯(cuò)誤的方向。
孩子初生時(shí)，對(duì)這個(gè)世界一無(wú)所知，由于他的能力為零，所以在孩子最初的生命經(jīng)歷中，絕大多數(shù)的感覺(jué)記憶是失敗的經(jīng)驗(yàn)。生物的自我保護(hù)本能，使得他對(duì)所處的周遭環(huán)境，充滿恐懼。如果沒(méi)有成年人耐心指導(dǎo)和訓(xùn)練，他很難自動(dòng)學(xué)會(huì)復(fù)雜的人類行為。只有作為成年人的家長(zhǎng)站在孩子的背后不斷地鼓勵(lì)孩子，孩子才能逐漸地學(xué)會(huì)做各種事情，其中包括家長(zhǎng)們最關(guān)心的孩子的學(xué)習(xí)。孩子通過(guò)學(xué)會(huì)做一些事情的經(jīng)歷，累積了一些成功的經(jīng)驗(yàn)，逐漸地建立初步的自信。
我們絕大多數(shù)家長(zhǎng)，都不知道鼓勵(lì)的重要性，而知道如何鼓勵(lì)孩子的家長(zhǎng)就更少了。要想真正把孩子培養(yǎng)成自信的人，家長(zhǎng)就必須學(xué)會(huì)正確地鼓勵(lì)孩子。為此，我們必須做到以下幾點(diǎn)。
1、相信人的潛能是無(wú)限的。
要知道，人是宇宙的精靈，他身上具有幾乎無(wú)限的潛在的能力。只要經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)拈_(kāi)發(fā)，任何事都可以學(xué)會(huì)。
所以，當(dāng)我們的'孩子在學(xué)習(xí)、生活和人際交往中遇到挫折時(shí)，做家長(zhǎng)的成年人，必須給孩子以鼓勵(lì)。通過(guò)家長(zhǎng)的鼓勵(lì)，家長(zhǎng)傳達(dá)對(duì)孩子能力的信任，對(duì)孩子人格的信任的良性信息。這種被人信任的信息，對(duì)孩子是一種極大的上推力。使得孩子有了力量來(lái)克服他每時(shí)每刻都會(huì)遇到的困難。
2、鼓勵(lì)孩子是我們家長(zhǎng)每天要做的動(dòng)作。
孩子是一個(gè)在成長(zhǎng)中的人，他的能力還在培養(yǎng)之中，而他的價(jià)值觀也在建立之中。就是說(shuō)我們的孩子不會(huì)自動(dòng)把事情做對(duì)，他出差錯(cuò)是完全正常的。當(dāng)孩子是因?yàn)槟芰?wèn)題把事情做錯(cuò)了時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該教會(huì)孩子把事情做對(duì)的技巧。并通過(guò)鼓勵(lì)把孩子從挫折感中拉出來(lái)；當(dāng)孩子因?yàn)椴恢朗裁磳?duì)錯(cuò)而把事情做錯(cuò)了時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)幫助孩子分清是非，并用鼓勵(lì)把孩子從迷茫中解救出來(lái)。
3、“沒(méi)關(guān)系，下次再來(lái)！”
當(dāng)孩子失敗時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該用這句話，打消孩子的失敗感。
在孩子的世界里，他們所面臨的競(jìng)爭(zhēng)壓力，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們成年人：首先，他們自己的能力不足，需要系統(tǒng)訓(xùn)練。其次，他們的行為被用預(yù)先制定的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)（考試卷）來(lái)衡量。第三，參與競(jìng)爭(zhēng)的人數(shù)眾多（每班人數(shù)70-80人）。第四，如果達(dá)不到要求就被打罵不讓吃飯。
我們?cè)O(shè)想一下，如果把一個(gè)班級(jí)學(xué)生的家長(zhǎng)，組成一個(gè)新班級(jí)，讓他們學(xué)習(xí)與他們年齡相適應(yīng)的課程，對(duì)他們的要求和他們的孩子相同，給他們的生存與學(xué)習(xí)環(huán)境也與他們的孩子相同。我敢說(shuō)，有一半的家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)精神病院。
很多家長(zhǎng)自己在童年時(shí)，就沒(méi)有學(xué)好，當(dāng)輪到他的孩子學(xué)習(xí)時(shí)，他早已經(jīng)忘記了童年的感受。當(dāng)孩子沒(méi)有學(xué)習(xí)好某一科功課時(shí)，他們就對(duì)孩子嚴(yán)厲懲罰，仿佛孩子能學(xué)習(xí)好而故意不學(xué)好。其實(shí)如果孩子能學(xué)習(xí)好，沒(méi)有孩子故意不學(xué)好，能考100分，沒(méi)有孩子故意考30分。
作為家長(zhǎng)我們必須牢記，孩子是在成長(zhǎng)中的人，他的能力還在發(fā)展之中，決不能用成年人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求他們。當(dāng)孩子失敗時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)滿懷慈悲之心，用鼓勵(lì)來(lái)恢復(fù)孩子的勇氣。
4、“沒(méi)問(wèn)題，我相信你！”
當(dāng)孩子遇到不敢做的事情時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該用這句話來(lái)鼓起孩子的勇氣。
孩子在學(xué)習(xí)、交友和學(xué)校集體生活中，隨時(shí)都會(huì)遇到?jīng)]有做過(guò)的事情，心中充滿恐懼，是理所當(dāng)然的事情。做家長(zhǎng)的隨時(shí)準(zhǔn)備給孩子以鼓勵(lì)。孩子的信心和勇氣來(lái)自家長(zhǎng)的鼓勵(lì)。當(dāng)家長(zhǎng)不斷地告訴孩子“沒(méi)問(wèn)題，我相信你”時(shí)，孩子從家長(zhǎng)那里獲得了力量，才勇敢地面對(duì)他生活中的難題。
5、鼓勵(lì)的通用公式：鼓勵(lì)=信任孩子（人格、能力）+我相信你能行+身體接觸。
為了恢復(fù)孩子的勇氣和信心，家長(zhǎng)不但用語(yǔ)言告訴孩子，你相信他的人格和能力，鼓動(dòng)孩子去嘗試或再試，更重要的是要與孩子有身體接觸，通過(guò)擁抱、拍打孩子肩膀或撫摸孩子的頭發(fā)等方式，把信任和力量傳達(dá)給孩子。只有這樣才能讓孩子真正感受到力量，使他們恢復(fù)勇氣和自信。
對(duì)有幫助的好句篇九
它脫下破舊的外衣，又開(kāi)始新的生活；它貪婪地吮吸著春天那清新、甜潤(rùn)的露珠兒，慢慢地長(zhǎng)出逗人喜愛(ài)的嫩枝綠葉。
2.秋天是美麗的，在曼妙的韻律中舞著她的裙擺。
3.春天像剛剛落地的娃娃，從頭到腳都是新的，它生長(zhǎng)著。
4.春天像個(gè)害羞的小姑娘，遮遮掩掩，躲躲藏藏春天就像出生的嬰兒，嬌小可愛(ài)。
5.春天就像活潑的兒童，憧憬渴望。
6.春天就像健壯的青年，充滿朝氣。
7.春天就像健康的老人，另人回味。
8.風(fēng)是調(diào)皮的，一會(huì)把那朵悠閑的云趕得滿天跑，還不斷變化她的面具，一會(huì)兒卷起地上的落葉，讓她們打著旋舞蹈。
9.水是野的，索溪像是一個(gè)從深山中蹦跳而出的野孩子，一會(huì)兒纏繞著山奔跑，一會(huì)兒撅著屁股，賭著氣又自個(gè)兒鬧去了。
10.小樹擺動(dòng)著枝葉，向我們點(diǎn)頭笑。
11.秋便以翩躚之姿踏碎了夏天的流言。
12.秋天又邁著沉穩(wěn)的腳步款款地向我們走來(lái)。悄無(wú)聲息地走開(kāi)。
13.山坡上，大路邊，村子口，榛樹葉子全都紅了，紅得像一團(tuán)團(tuán)火，把人們的心也給燃燒起來(lái)了。
14.仲夏夜，清風(fēng)徐徐吹來(lái)，明月追趕晚霞，早早爬過(guò)山頭，掛在中天，那月光似乎帶著一股清涼，驅(qū)趕著酷日留下的余熱。
15.蜘蛛把蒼蠅拖來(lái)拖去，等蒼蠅累得筋疲力盡，蜘蛛才高高興興地享用了這頓美餐。
16.當(dāng)悲傷的水流入穩(wěn)重的山，水這可憐兒的悲傷也勾起了山的悲傷，于是他們的心一起碎了；水把頭埋入地下，山卻把心的碎片一塊塊收好。于是就有了迷亂復(fù)雜的溶洞，就有了千姿百態(tài)的石筍，就有了洞口突突的泉水。
17.家就像根，永遠(yuǎn)是樹葉的家；家就像紅布條，永遠(yuǎn)系著游子的心，家就像大衣一件，不會(huì)提高溫度，但卻給予人們連火爐都不能替代的溫暖。
18.人生如一次長(zhǎng)長(zhǎng)的旅行，旅行中有坦途也有彎路，你得以平靜的心態(tài)面隊(duì)每一天，挑戰(zhàn)自我，執(zhí)著向前，一如既往地朝著目的地走下去。當(dāng)你到達(dá)終點(diǎn)站顧卻來(lái)徑時(shí)，才發(fā)現(xiàn)人生的旅途有喜有憂，有笑有淚，甚至得少失多，而這一切已構(gòu)成了你生命旅程的全部。
19.夢(mèng)像一片雪花在空中飄舞想抓住他，他已經(jīng)融化了。
20.大海是如此的變換末測(cè)，平靜卻又很兇猛，溫柔的但又很激烈，像光滑的穿衣鏡，像肆虐的猛獸，像母親的撫慰，像父親的鞭打。
21.這些流云在落日的映照下，轉(zhuǎn)眼間變成一道銀灰、一道橘黃、一道血紅、一道絳紫，就像是美麗的仙女在空中抖動(dòng)著五彩斑斕的錦緞。
22.小河清澈見(jiàn)底，如同一條透明的藍(lán)綢子，靜靜地躺在大地的懷抱里。
23.一排排柳樹倒映在水中，欣賞著自己的容貌。
24.月亮一露面，滿天的星星驚散了。
25.生命是盛開(kāi)的花朵，它綻放得美麗，舒展，絢麗多資；生命是精美的小詩(shī)，清新流暢，意蘊(yùn)悠長(zhǎng)；生命是優(yōu)美的樂(lè)曲，音律和諧，宛轉(zhuǎn)悠揚(yáng)；生命是流淌的江河，奔流不息，滾滾向前。
26.生活如花，姹紫嫣紅；生活如歌，美妙動(dòng)聽(tīng)；生活如酒，芳香清醇；生活如詩(shī)，意境深遠(yuǎn)，絢麗多彩。
27.生活是一位睿智的長(zhǎng)者，生活是一位博學(xué)的老師，它常常春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲地為我們指點(diǎn)迷津，給我們?nèi)松膯⒌稀?BR> 28.生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中；就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢(shì)向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中；像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中；像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。
29.人生是美好的，又是短暫的。有的人生寂寞，有的人生多彩，不同的人有著不同的人生追求；人生是一條沒(méi)有回程的單行線，每個(gè)人都用自己的所有時(shí)光前行。
30.生活，就是面對(duì)現(xiàn)實(shí)微笑，就是越過(guò)障礙注視未來(lái)；生活，就是用心靈之剪，在人生之路上裁出葉綠的枝頭；生活，就是面對(duì)困惑或黑暗時(shí)，靈魂深處燃起豆大卻明亮且微笑的燈展。
31.人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于靈秀；人生就像一場(chǎng)雨，重要的不是它的大小，而在于及時(shí)。
32.成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤(rùn)而不膩耳的音響，一種不需要對(duì)別人察顏觀色的從容，一種終于停止了向周圍申訴求告的大氣，一種不理會(huì)哄鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種無(wú)須聲張的厚實(shí)，一種并不陡峭的高度。
33.人生如一本書，應(yīng)該多一些精彩的細(xì)節(jié)，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，應(yīng)該多一些昂揚(yáng)的旋律，少一些憂傷的音符；人生如一幅畫，應(yīng)該多一些亮麗的色彩，少一些灰暗的色調(diào)。
34.人生似一束鮮花，仔細(xì)觀賞，才能看到它的美麗；人生似一杯清茶，細(xì)細(xì)品味，才能賞出真味道。我們應(yīng)該從失敗中、從成功中、從生活品味出人生的哲理。
35.忽然迎面升起一輪紅日，灑下的道道金光，就像條條金鞭，驅(qū)趕著飛云流霧。
36.和煦的陽(yáng)光，透過(guò)稠密的樹葉灑落下來(lái)，成了點(diǎn)點(diǎn)金色的光斑。
37.真理它卻不會(huì)彎腰。
38.寧?kù)o的夜晚，只有那天上的星星在竊竊私語(yǔ)。
39.杜甫川唱來(lái)柳林鋪笑，紅旗飄飄把手招。
40.蝴蝶初翻簾繡，萬(wàn)玉女、齊回舞袖。
41.欣賞高山，自然會(huì)在高山的巍峨中找到強(qiáng)悍和凝重；欣賞大樹，自然會(huì)在大樹的偉岸中獲得自立和尊嚴(yán)；欣賞小草，自然會(huì)在小草的葳蕤中汲取執(zhí)著與希望。
42.心靈是一方廣袤的天空，它包容著世間的一切；心靈是一片寧?kù)o的湖水，偶爾也會(huì)泛起陣陣漣漪；心靈是一塊皚皚的雪原，它輝映出一個(gè)繽紛的世界。
43.痛苦是黑暗中的摸索，前進(jìn)的路途中滿是坎坷；痛苦是無(wú)人理解的悲哀，無(wú)助的面對(duì)一切挫折；痛苦是心靈最深的折磨，無(wú)淚且無(wú)法直言；痛苦是天生沒(méi)有的表情，是煩惱中的惡魔。
44.謊言是一只心靈的蛀蟲，將人的心蛀得面目全非；謊言是一個(gè)深深的泥潭，讓人深陷其中無(wú)法自拔；謊言是一個(gè)無(wú)盡的黑洞，讓人墜入罪惡的深淵萬(wàn)劫不復(fù)。
45.海面上躍出一輪紅日，鮮艷奪目，海空頓時(shí)灑滿了金輝，海面由墨藍(lán)一變而為湛藍(lán)。
46.生活是一部大百科全書，包羅萬(wàn)象；生活是一把六弦琴，彈奏出多重美妙的旋律：生活是一座飛馬牌大鐘，上緊發(fā)條，便會(huì)使人獲得濃縮的生命。
47.陽(yáng)春三月，沉睡了一冬的銀梨樹被蒙蒙細(xì)雨淋醒。
48.請(qǐng)保留一份單純，使你多一份與人的友善，少一些心靈的冷漠麻木；請(qǐng)保留一份單純，使你多一份人生的快樂(lè)，少一些精神的衰老疲憊；請(qǐng)保留一單純，使你多一份奮進(jìn)的力量，少一些故作高深的看破紅塵。
49.如果你是一棵剛萌芽的小草，你就必須聽(tīng)取長(zhǎng)輩哪里才有和煦的陽(yáng)光肥沃的土地的忠告；如果你是一只剛出巢的雛鷹，你就必須接受長(zhǎng)輩如何才能翱翔在藍(lán)天白云之間的訓(xùn)導(dǎo)；如果你是一個(gè)剛出茅廬的園藝師，你就必須接受經(jīng)驗(yàn)豐富的員工的教誨，也許他的學(xué)歷沒(méi)有你高，但經(jīng)驗(yàn)是他的資本。
50.大海浩淼無(wú)邊，大海波瀾壯闊；大海是小溪的家，大海是小溪永遠(yuǎn)不滅的夢(mèng)。
51.雄鷹將自己的方向定于萬(wàn)仞高山才成就了它的矯健激昂，飛蛾將自己的方向定在光明的地方才成就了它尋求光明的夢(mèng)想，河蚌將自己的方向定在忍受痛苦的煎熬才成就了珍珠的璀璨奪目。
52.有時(shí)，我靜靜地在黑暗的角落里舔著傷口，獨(dú)處給我自信的力量。
53.路就在前方，風(fēng)塵揚(yáng)起我一路豪情一路歌。
54.十年前的他，背負(fù)著唯一的一把劍，面對(duì)著譏笑與漫罵，從一個(gè)人胯下鉆過(guò)；十年后的他，身披鎧甲，凝目遠(yuǎn)方，面對(duì)秦朝萬(wàn)里疆土，他用手中的劍一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬。
55.韓信，天之寵兒，上天造就了他非凡的才能，一切的機(jī)遇，只等亂世到來(lái)。始皇駕崩，扶蘇自盡，胡亥即位，天下群雄并起，他笑了，天下王者莫過(guò)于劉邦項(xiàng)羽兩人，一種自信的'火在他心頭燃燒。
56.相信自己就像秤砣一樣堅(jiān)定，相信別人如陽(yáng)光一抹在心頭。
57.鐘表，可以回到起點(diǎn)，卻已不是昨天。
58.不知道航向的船，什么風(fēng)對(duì)它都不會(huì)是順風(fēng)，讓我們堅(jiān)定生命之船之航向，勇敢地排除浪頭、風(fēng)的阻撓，奮力駛向前方。
59.山與山之間有水隔著；家與家之間有門隔著；人與人之間有心阻著。人世情有愛(ài)連著。
61.成功是你夢(mèng)寐以求的那朵紅玫瑰，挫折正是那遍及周圍的針刺?？鞓?lè)是你辛勤耕耘獲得的果實(shí)，悲傷正是那成熟前的秕粒。
62.天空收容每一片云彩，不論其美丑，所以天空寬闊無(wú)邊。大地?fù)肀恳淮缤恋?，不論其貧富，所以大地廣袤無(wú)垠。海洋接納每一條河流，不論其大小，所以海洋廣闊無(wú)邊。
63.當(dāng)簡(jiǎn)愛(ài)說(shuō)：“我們是平等的，我不是無(wú)感情的機(jī)器”，我懂得了作為女性的自尊；當(dāng)裴多菲說(shuō)：“若為自由故，兩者皆可拋”，我懂得了作為人的價(jià)值；當(dāng)魯迅說(shuō)：“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”，我懂得人應(yīng)具有反抗精神；當(dāng)白朗寧說(shuō)：“拿走愛(ài)，世界將變成一座墳?zāi)埂?，我懂得了為他人奉獻(xiàn)愛(ài)心的重要。
64.大廈巍然屹立，是因?yàn)橛袌?jiān)強(qiáng)的支柱，理想和信仰就是人生大廈的支柱；航船破浪前行，是因?yàn)橛兄甘痉较虻牧_盤，理想和信仰就是人生航船的羅盤；列車奔馳千里，是因?yàn)橛幸龑?dǎo)它的鐵軌，理想和信仰就是人生列車上的鐵軌。
65.什么是幸福？幸福是果園里果農(nóng)望著壓滿枝頭果實(shí)的滿臉喜色，幸福是教室里莘莘學(xué)子憧憬未來(lái)的動(dòng)人笑臉，幸福是實(shí)驗(yàn)室里科學(xué)家又有新發(fā)現(xiàn)時(shí)的舒展眉頭，幸福是領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上運(yùn)動(dòng)員仰望國(guó)旗冉冉升起時(shí)的瑩瑩淚光。幸福是奮斗的結(jié)晶，勤勞的豐碑。
67.幸福，時(shí)時(shí)刻刻圍繞在你身旁。如果你從母親手中接過(guò)飯碗，心存溫馨，那就是幸福；如果你在燈下讀著朋友的來(lái)信，品味友情，那就是幸福；如果你獨(dú)坐一隅，靜靜聽(tīng)歌，凝神遐思，那就是幸福。
68.雖然沒(méi)有江河的壯闊，卻有小溪的清澈；雖然沒(méi)有藍(lán)天的深邃，卻有白云的飄逸；雖然沒(méi)有花兒的清香，卻有小草的翠綠。
69.新兵的笑容掉在懸崖半空，用那吃驚的眼注視著我手中揚(yáng)起的教鞭，于是一齊踢腿，一齊轉(zhuǎn)身，漸漸地整個(gè)動(dòng)作有條不紊。
70.使人成熟的是經(jīng)歷，而不是歲月。
71.少一點(diǎn)預(yù)設(shè)的期待，那份對(duì)人的關(guān)懷便會(huì)更自在。
72.那點(diǎn)薄雪好像忽然害了羞，微微露出點(diǎn)粉色。
73.一個(gè)個(gè)紅石榴就像一個(gè)個(gè)小姑娘可愛(ài)的笑臉，躲在樹枝間。
74.樹縫里也漏著一兩點(diǎn)路燈光，沒(méi)精打彩的，是渴睡人的眼。
75.巨浪伸出雙臂把我猛地托起。
76.油蛉在這里低唱，蟋蟋們?cè)谶@里彈琴。
77.春尚淺，幾處山頂上的梅花卻掙扎著吐出紅苞來(lái)。
78.微風(fēng)柔和地吹，柔和地愛(ài)撫我的面孔。
79.荷塘里的荷花都羞澀地打著朵。
80.落葉隨著風(fēng)高低起舞。
81.海棠果搖動(dòng)著它那圓圓的小臉，沖著你點(diǎn)頭微笑。
82.秋天到了，樹上金紅的果子露出了笑臉，她在向著我們點(diǎn)頭微笑。
83.船頭飛濺起的浪花，吟唱著歡樂(lè)的歌兒。
84.有一種傷叫悲傷，是睫毛再也承受不住淚球的重，輕輕碰到就會(huì)滴落。
85.互相尊重是第一種美德，而必要的距離又是任何一種尊重的前提。
86.流云在天邊，行囊在眼前，有一條通往太陽(yáng)的路無(wú)邊又無(wú)沿。
87.人永遠(yuǎn)不知道，誰(shuí)哪次不經(jīng)意的跟你說(shuō)了再見(jiàn)之后，就真的再也不見(jiàn)了。
88.愛(ài)，就大聲說(shuō)出來(lái)，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都不會(huì)知道，明天和意外，哪個(gè)會(huì)先來(lái)！
89.你永遠(yuǎn)看不到我最寂寞的時(shí)候，因?yàn)樵诳床坏侥愕臅r(shí)候就是我最寂寞的時(shí)候。
90.鐵飯碗的真實(shí)含義不是在一個(gè)地方吃一輩子飯，而是一輩子到哪兒都有飯吃。
91.低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。
92.風(fēng)兒清唱著歌，喚醒了沉睡中的大地。
93.頑皮的雨滴最愛(ài)在雨傘上盡情的跳舞。
94.我沐浴在大自然的懷抱中，讓柔和的晚風(fēng)輕撫著鬢角，吹去一切郁悶和煩惱。
對(duì)有幫助的好句篇十
由于氣候的問(wèn)題，最近很多人會(huì)出現(xiàn)便秘的問(wèn)題。便秘了怎么辦?最簡(jiǎn)單又有效的治療便秘方法就是從食物上下手，其中水果治療便秘尤為有效。便秘患者不妨多吃以下十幾種水果，讓你遠(yuǎn)離便秘，恢復(fù)平坦小腹。
一、便秘吃香蕉。
香蕉屬熱帶、亞熱帶水果。其碳水化合物(糖類)含量很高，每10o克水果如蘋果、梨、西瓜等含糖量約10克，而香蕉達(dá)28克。香蕉的膳食纖維含量也很豐富，一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克，而香蕉則達(dá)3.1克。膳食纖維能在腸道中吸收水分，使大便膨脹，并促進(jìn)腸蠕動(dòng)而排便。同時(shí)，香蕉含有的大量水溶性植物纖維，能夠引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使大便變軟而易于排出。
中醫(yī)認(rèn)為，香蕉性寒味甘，可以清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、降血壓。因而在日常生活中，當(dāng)發(fā)生便秘時(shí)，便想到了多吃香蕉潤(rùn)腸通便。
二、便秘吃獼猴桃。
每日清晨空腹吃1—2個(gè)獼猴桃，隔1小時(shí)再進(jìn)餐，治療便秘的效果會(huì)比較好。
它含有較多的膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素，這些物質(zhì)除了可以快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物，預(yù)防、治療便秘以外，還有很好的預(yù)防結(jié)腸癌及動(dòng)脈硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2個(gè)獼猴桃，隔1小時(shí)再進(jìn)餐，治療便秘的效果會(huì)比較好。
三、便秘吃山楂。
酸、甘，溫。山楂不僅酸甜味美，消化液分泌，增進(jìn)食欲，幫助消化之功能，對(duì)便秘患者有一定益處。脾胃虛寒者慎用。
四、便秘吃蘋果。
甘，平。蘋果所含的有機(jī)酸，如蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等，具有促進(jìn)消化和調(diào)理胃腸的作用。也可改善便秘。
五、便秘吃柚子。
柚子性味酸、寒、無(wú)毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛、治便秘等各種功能。柚子本身營(yíng)養(yǎng)豐富含鈣和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其它的水果，維生素c的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無(wú)機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。
六、便秘吃紅棗。
紅棗“有補(bǔ)中益氣，滋脾胃、潤(rùn)心肺、調(diào)榮衛(wèi)、緩陰血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經(jīng)、和百藥”的功用，紅棗也有“治心腹邪氣化頑用之功”。便秘時(shí)，不妨一試紅棗湯，以解決你的便秘之苦。
七、便秘吃梨。
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維)，它是非可溶性纖維，能幫助預(yù)防便秘。
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維)，它是非可溶性纖維，能幫助預(yù)防便秘及消化性疾病，可以凈化腎臟，清潔腸道，長(zhǎng)期便秘的人應(yīng)多吃梨，并有助于預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。
八、便秘吃火龍果。
火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、可降血糖、降血脂、降血壓，幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、潤(rùn)腸滑腸等功效。
九、便秘吃核桃。
核桃仁是滋補(bǔ)強(qiáng)身的食品，并有很好的潤(rùn)腸通便作用，而且核桃仁性平、溫，食用不傷身體。平時(shí)用核桃仁治便秘，初時(shí)，取核桃三四個(gè)，砸殼取仁細(xì)嚼，再用溫開(kāi)水送下，就能治便秘。以后，排便通暢了，也可減少核桃數(shù)量。
十、便秘吃還可以吃這些水果。
桃、楊梅、棗、西瓜、杏等含多種維生素，且富含大量的纖維素，均有防治便秘的作用。不過(guò)便秘最好還是喝古方慧通茶，能幫助消化、改善便秘。
對(duì)有幫助的好句篇十一
卡爾文·柯立芝于1923年登上美國(guó)總統(tǒng)的寶座。
這位總統(tǒng)以少言寡語(yǔ)出名，常被人們稱作“沉默的卡爾”但他也有出人意料的時(shí)候。
柯立芝有一位漂亮的女秘書，人雖然長(zhǎng)的不錯(cuò)，但工作中卻常粗心出錯(cuò)。一天早晨，柯立芝看見(jiàn)秘書走進(jìn)辦公室，便對(duì)她說(shuō)：“今天你穿的這身衣服真漂亮，正適合你這樣年輕漂亮的小姐。”
這幾句話出自柯立芝口中，簡(jiǎn)直讓秘書受寵若驚。柯立芝接著說(shuō)：“但也不要驕傲，我相信你的公文處理也能和你一樣漂亮的?！惫粡哪翘炱?，女秘書在公文上很少出錯(cuò)了。
營(yíng)銷啟示：
在指導(dǎo)下屬的工作中，贊揚(yáng)比批評(píng)更有效。
模仿。
一個(gè)人想做一套家具，就走到樹林里砍倒一棵樹，并動(dòng)手把它鋸成木板。這個(gè)人鋸樹的時(shí)候，把樹干的一頭擱在樹墩上，自己騎在樹干上;還往鋸開(kāi)的縫隙里打了一個(gè)楔子，然后在鋸，古哦了一會(huì)兒有把楔子拔出來(lái)，在打進(jìn)一個(gè)新地方。
一只猴子做在一棵樹上看著他干這一切，心想：原來(lái)伐木如此簡(jiǎn)單。
這個(gè)人干累了，就躺下打盹時(shí)，猴子爬下來(lái)騎到樹干上，模仿著人的動(dòng)作鋸起樹來(lái)，鋸起來(lái)很輕松，但是，當(dāng)猴子要拔出楔子時(shí)，樹一合攏，夾住了它的尾巴。
猴子疼的大叫，它極力掙扎，把人給鬧醒了。最后被人用繩子捆了起來(lái)。
營(yíng)銷啟示：
本企業(yè)是靠模仿歐美產(chǎn)品起家的，但是他們?cè)谀７轮杏袆?chuàng)新，這就促成了日本經(jīng)濟(jì)30年的興旺。我國(guó)許多企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品也是模仿歐美企業(yè)的，但是我們?cè)谀７轮袥](méi)有創(chuàng)新，所以如今電視、dvd等許多產(chǎn)品的核心技術(shù)不在我們手中，這就像猴子的尾巴，一不小心就被樹夾住，由此可見(jiàn)，模仿固然重要，但創(chuàng)新更為關(guān)鍵。
老虎求生。
有個(gè)獵人，在深山里挖了一個(gè)陷阱，安放了一個(gè)捕獸工具，野獸的腳只要碰到它，它就會(huì)牢牢地把獸蹄鉗住。
有一次，一只倒霉的老虎出來(lái)覓食，一不小心踏到了這個(gè)捕獸工具，老虎怎么也掙不脫。老虎知道被獵人捉住就會(huì)身首異處，怎么辦?難道為了這幾寸小小的足掌讓長(zhǎng)達(dá)七尺的身軀難受?不行，還是逃命要緊。老虎發(fā)怒起來(lái)，拼命的地蹦跳騰躍，掙斷了鉗住的足掌，終于逃跑了。
營(yíng)銷啟示：
動(dòng)物拉車。
梭子魚、蝦和天鵝三個(gè)不知道什么時(shí)候成了好朋友，一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)路上一輛車，車上有許多好吃的東西。于是就想把車子從路上拖下來(lái)，三個(gè)家伙一齊負(fù)起沉重的擔(dān)子，它們鉚足了勁，身上青筋暴露，使出了平生的力氣，可是，無(wú)論它們?cè)鯓油涎?、拉呀、推呀，小車還是在老地方，一步也動(dòng)不了。原來(lái)，天鵝使勁往天上提，蝦一步步向后倒拖，梭子魚有朝著池塘拉去，究竟誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)?反正，他們都使勁了。
營(yíng)銷啟示：
一個(gè)企業(yè)的營(yíng)銷團(tuán)隊(duì)有不同才能的人，他們都有為企業(yè)奉獻(xiàn)的精神，但是如果企業(yè)沒(méi)有將他們的才能用到一處，使企業(yè)的營(yíng)銷力量形成合力，那么，最后埋怨誰(shuí)都是無(wú)濟(jì)于事的。
對(duì)老虎發(fā)命令。
有一個(gè)人在荊州做官時(shí)，山上的老虎常出來(lái)吃人和家畜。老百姓要求縣官除去餓虎。這個(gè)人只下了一道驅(qū)逐老虎的命令。叫人刻在很高的巖石上，湊巧那只老虎因故離開(kāi)了荊州，他就得意的認(rèn)為他的命令生效了。
不久，他被調(diào)另一個(gè)地方做官。這個(gè)地方的老百姓非常的.剛強(qiáng)，很不容易管理。他認(rèn)為刻在荊州巖石上的命令既然能夠制服兇惡的老虎便以為也能夠鎮(zhèn)住能識(shí)文斷字的老百姓，便拖人去荊州描摹那個(gè)石刻。結(jié)果，這個(gè)地方不但沒(méi)有治理好，這個(gè)官反而因?yàn)橹卫聿划?dāng)而丟了官。
營(yíng)銷啟示：
許多企業(yè)都有營(yíng)銷成功的歷史，它們依靠這些方法取得豐厚的利潤(rùn)。但是當(dāng)一個(gè)新的市場(chǎng)出現(xiàn)在面前的時(shí)候，環(huán)境變了、消費(fèi)者的心理變了，企業(yè)原有的“成功”方法卻在這時(shí)使企業(yè)一敗涂地。這里的啟示是，每個(gè)企業(yè)都有自己的營(yíng)銷模式，但是當(dāng)市場(chǎng)發(fā)生變化的時(shí)候，企業(yè)應(yīng)調(diào)整自己的營(yíng)銷策略來(lái)適應(yīng)市場(chǎng)，畢竟市場(chǎng)永遠(yuǎn)是對(duì)的。
白雁落網(wǎng)。
白雁經(jīng)常聚集到湖邊，許多白雁常在那里挑選合適的地方棲息。雁群頭領(lǐng)還安排了一只白雁守夜放哨，看見(jiàn)有人來(lái)了就鳴叫報(bào)警。湖區(qū)的獵人熟悉了白雁的生活習(xí)性。
一到晚上，他們就有意點(diǎn)亮火把。放哨的雁看見(jiàn)了火光，就嘎嘎地叫了起來(lái)，獵人又把火弄滅了。等到雁群受驚飛起來(lái)時(shí)，什么動(dòng)靜也沒(méi)有了，雁群又放心地落回原處休息。
這樣反復(fù)三四次后，雁群以為是放哨的雁有意欺騙它們，就都去啄它這時(shí)，獵人舉著火把向雁群靠近。放哨的雁怕雁群啄它，不敢再叫。酣睡中的雁群被獵人一網(wǎng)捕捉，沒(méi)有一只逃脫。
營(yíng)銷啟示：
何一個(gè)企業(yè)都會(huì)面臨著市場(chǎng)的考驗(yàn)，當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手第一次試探的時(shí)候，企業(yè)建立起來(lái)的預(yù)警系統(tǒng)—“放哨的白雁”起到了作用，企業(yè)嚴(yán)陣以待，卻不見(jiàn)對(duì)手有什么反應(yīng)。但是經(jīng)過(guò)反復(fù)試探之后，連企業(yè)自己也逐漸放松了警惕，致使競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手一戰(zhàn)而勝。
青蛙與老鼠。
一只青蛙看著自己的老鼠鄰居很不順眼，總想找個(gè)機(jī)會(huì)教訓(xùn)教訓(xùn)它。
一天，青蛙見(jiàn)到老鼠，勸它到水里玩。老鼠不敢，青蛙說(shuō)有辦法保證它的安全，用一根繩子把它們連在一起，老鼠終于同意一試。下了水，青蛙大顯神威，它時(shí)而游的飛快，時(shí)而潛到水底。把老鼠折騰得死去活來(lái)。老鼠最后被灌了一肚子水，泡脹了漂浮在水面上?？罩酗w過(guò)的鷂子正在尋找食物，發(fā)現(xiàn)了漂浮的老鼠。就一把抓了起來(lái)。相連的繩子把青蛙也帶了起來(lái)。吃掉老鼠后，意猶未盡的鷂子把嘴有伸向青蛙。在被鷂子吃掉之前，青蛙后悔地說(shuō)：“沒(méi)有想到把自己也給害了。”
營(yíng)銷啟示：
競(jìng)爭(zhēng)是有規(guī)律的，當(dāng)我們采取了不正當(dāng)?shù)氖侄稳?duì)付競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的時(shí)候，也許我們自己已經(jīng)也踏入失敗的門檻。
因?yàn)楦吖痰膯诬囂魬?zhàn)，所以齊頃公與底下的士兵都覺(jué)得晉、魯、衛(wèi)三國(guó)聯(lián)軍也實(shí)在是太好欺負(fù)了。至于具體的戰(zhàn)斗過(guò)程如何，敬請(qǐng)關(guān)注下一講。
對(duì)有幫助的好句篇十二
1、夢(mèng)，是沙漠里的一滴甘露；夢(mèng)，是悲傷失望中的一句安慰；夢(mèng)，是人們心靈最深處的渴望。詩(shī)仙李白說(shuō)過(guò)：“窮且益堅(jiān)，不墜青云之志?！蔽覀?cè)谶@個(gè)復(fù)雜的社會(huì)中最不能丟失的就是心中的信念。相信我們能夢(mèng)想的，我們就能實(shí)現(xiàn)。
2、很多時(shí)候，成功與不成功只在一念之間。為自己喝彩，可能是你鯉魚躍龍門，一飛沖天；而不為自己喝彩，不自信，即使近在咫尺的成功，最終也會(huì)成為遙不可及。我們每個(gè)人的命運(yùn)都掌握在自己手中。請(qǐng)為自己喝彩吧，使自己成功！
3、一個(gè)人可以貧困，低微，但是不可以沒(méi)有夢(mèng)想。相信黑夜過(guò)后的光芒依然美；相信就算有再大的風(fēng)雨也阻擋不住我們對(duì)夢(mèng)想的追求。只要夢(mèng)想存在一天，就可以改變自己的處境，改變自己的命運(yùn)！
4、老鷹是頑強(qiáng)的動(dòng)物之一，當(dāng)一只雛鷹出生后不久就將受到一次生與死的考驗(yàn)，雛鷹的父母會(huì)在雛鷹生長(zhǎng)到一定時(shí)期把它從懸崖的巢穴上扔下去，如果雛鷹沒(méi)有在扔出去后的短期內(nèi)學(xué)會(huì)飛翔，那么他將會(huì)因摔下懸崖而死。反之，如果它奮力的扇動(dòng)雙翅它就會(huì)飛向藍(lán)天。
5、選一塊實(shí)地，方能凝一絲堅(jiān)毅?？√m之流如多情的戰(zhàn)士，可以托付后背的兄弟。他們的人生作業(yè)因一絲堅(jiān)毅而圓潤(rùn)可圈。
6、再有才華的人，如不能時(shí)時(shí)表現(xiàn)自己，那只會(huì)讓自己帶著才華進(jìn)入死亡的空間，而適當(dāng)適當(dāng)?shù)匦阋幌?，不顯己身的浮躁，讓自己的能力得到別人的贊評(píng)。
7、努力，并不一定成功；但放棄，則一定會(huì)失敗。堅(jiān)持就是勝利，在最后一秒還未到之前，結(jié)果永遠(yuǎn)都是未知的。
8、古人云：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人。”盡管這樣，但是我們?nèi)匀灰迷鯓幼鲆粋€(gè)品德高尚的人，做一個(gè)成功的人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
9、老子說(shuō)過(guò)：曲則全，枉則直，洼則盈，敝則新，少則得，多則惑。這句話的意思是，在我們身處不利之境的時(shí)候，要做到委曲求全。“臥薪嘗膽”就是個(gè)很好的例子，可謂是流芳百世、千古美談。
10、相信自己而不盲目自信，謙虛地接受別人意見(jiàn)而不盲目聽(tīng)從，要充分地了解和認(rèn)識(shí)自己，知道自己的能力和善長(zhǎng)的方面，在能夠自信并且善長(zhǎng)的方面充分地相信自己，而在不太了解的領(lǐng)域或是不太懂得的時(shí)候適當(dāng)?shù)芈?tīng)取他人的意見(jiàn)，結(jié)合自己的想法做出正確的判斷。
11、生存之道并非坐享其成，而是自力更生；不是坐吃山空，而是勤簡(jiǎn)樸實(shí)。父母賜予我們生命，但活下來(lái)就要靠自己了。
12、愛(ài)心是一片照射在冬日的陽(yáng)光，它使貧病交迫的人分外感到人間的溫暖；愛(ài)心是一泓出現(xiàn)在沙漠的泉水，它使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望。
13、現(xiàn)在許多青少年，總喜歡拿自己的家世背景來(lái)威蕩。但有沒(méi)有想過(guò)，這些成績(jī)并不屬于你的呢？這有什么好自豪的。你是你、而不是他。你應(yīng)該想著怎樣去畫好自己手中的拿幅畫，它才是你的。
14、現(xiàn)在的我們經(jīng)歷了太多世俗的洗禮，似乎已經(jīng)迷失了自己。以前心中那些所謂的夢(mèng)想隨著時(shí)間的流失早已不復(fù)存在了?，F(xiàn)在來(lái)說(shuō)夢(mèng)想，仿佛是天方夜譚。夢(mèng)想在我們心里早已不是重心，似乎就是一個(gè)生命的過(guò)客。它就如那夜間的曇花一現(xiàn)，好像從來(lái)就不曾住進(jìn)我們心里。
15、蝴蝶經(jīng)歷一番磨練才能脫蛹而出，人何嘗不是這樣的，苦難是人生的學(xué)校，磨練、挫折、掙扎是成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程。
16、蝴蝶經(jīng)歷一番磨練才能脫蛹而出，人何嘗不是這樣的，苦難是人生的學(xué)校，磨練挫折掙扎是成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程。
17、時(shí)間是消無(wú)聲息的，人世間沒(méi)有人不走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作斗爭(zhēng)和時(shí)間賽跑。每天都要和它賽跑，因?yàn)榕卤粫r(shí)間淘汰，只能不顧一切的向前沖，即使碰得頭破血流也不后悔，因?yàn)閵^斗過(guò)，因?yàn)轶w會(huì)到了過(guò)程中的美好。
18、包裝是房子富麗堂皇的外殼，包裝是丑婦手上絢麗的太陽(yáng)傘，包裝是模特在舞臺(tái)上走出的一字貓步。
20、人生之路上會(huì)有許多的艱難險(xiǎn)阻，我們要學(xué)會(huì)的其實(shí)有很多很多。也許你會(huì)因?yàn)槁飞系那G棘太多，鮮花太少；陡坡太多，平路太少；淚水太多，歡笑太少。但是，請(qǐng)不要沮喪，請(qǐng)不要放棄，請(qǐng)繼續(xù)走下去；因?yàn)椋K點(diǎn)就在不遠(yuǎn)處，與此同時(shí)，我們需要的是灌注辛勤的汗水。
21、古往今來(lái)，幾乎所有的名人都有過(guò)為自己喝彩的經(jīng)歷。而許多失敗者，他們?cè)疽褜?duì)成功觸手可及，可因?yàn)椴蛔孕?，沒(méi)有對(duì)自己喝彩加油，使成功的果實(shí)從原本的觸手可及變成了遙不可及，如今令他們追悔莫及。
對(duì)有幫助的好句篇十三
2.成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
3.簡(jiǎn)單的生活，不是強(qiáng)調(diào)人生無(wú)為，不思進(jìn)取。生活中，要爭(zhēng)取你該爭(zhēng)取的，追求你應(yīng)追求的，做到取舍有度。
4.美麗的天空，有風(fēng)有雨，才有彩;有陰有晴，才有姿;有陰霾有陽(yáng)光，才繽紛!
5.花草的怒放，在風(fēng)雨交加、烈日炙烤的大自然，魚兒的翱游，在波濤洶涌、遼闊無(wú)垠的海洋，鳥兒的飛翔，在閃電雷鳴、浩瀚遼遠(yuǎn)的天空，人生的綻放，只能在風(fēng)雨兼程、苦辣酸甜的漫長(zhǎng)攀爬中，這是不可改變的定律。
6.任何業(yè)績(jī)的質(zhì)變都來(lái)自于量變的積累。
7.把握當(dāng)下，去完成自己的理想，哪怕只是跨出一毫一厘，哪怕是失敗。取舍是一種態(tài)度，簡(jiǎn)單是一種心境。
8.人之所以能，是相信能。
9.人生的道路上，無(wú)論如何都回避不了現(xiàn)實(shí)的重重困難，事業(yè)、愛(ài)情沒(méi)有永遠(yuǎn)的一帆風(fēng)順，家庭、學(xué)業(yè)沒(méi)有真正的心想事成。但是，只要你不去推諉，不膽怯，保持信心滿滿，保持良好的心態(tài)和旺盛的精力，努力的奮進(jìn)，你就一定會(huì)知道“發(fā)光并非太陽(yáng)的專利，你也可以發(fā)光?！?BR> 10.有一種成功，叫永不言棄;有一種成功，叫繼續(xù)努力。
11.遇到挫折，要有勇往直前的信念，馬上行動(dòng)，堅(jiān)持到底，決不放棄，成功者絕不放棄，放棄者絕不會(huì)成功。
12.沒(méi)有熱忱，世間便無(wú)進(jìn)步。
13.沒(méi)有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動(dòng)頑石，它是真誠(chéng)的精髓。
14.明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。
15.如果一個(gè)人不愿做小事，那么大事也很難做成，老子告誡人們“天下難事，必成于易，天下大事，必做于細(xì)”，如想成功，比別人更優(yōu)秀，就要多在小事上下功夫，成功靠的是點(diǎn)滴的積累。
16.為別人著想，為自己而活。為別人著想，才不失活得高尚;為自己而活，才不失活得灑脫。
17.人生的旋律是在狂風(fēng)暴雨里拼搏的絢爛，人生的旋律是在驚濤駭浪中奮進(jìn)的高昂。夢(mèng)想是種子，我們便可揮舞著犀利的羽翼在人生這片沃土上播種著春天的希望。
18.山不辭土，故能成其高;海不辭水，故能成其深!
19.生于憂患，死于安樂(lè)。如果你想跨越自己目前的成就，就不能畫地自限，而是要勇于接受挑戰(zhàn)。對(duì)畏畏縮縮的人來(lái)說(shuō)，真正的危險(xiǎn)正在于不敢冒險(xiǎn)!
20.我們自己選擇的路，即使跪著也要走完;因?yàn)橐坏╅_(kāi)始，便不能終止。這才叫做真正的堅(jiān)持。
21.人生的狂熱是因?yàn)閴?mèng)想的萌芽而日漸蓬勃人生的激情，是因?yàn)閴?mèng)想的延續(xù)而茁壯成長(zhǎng)。它讓我們?nèi)坭T著駱駝越漠的堅(jiān)韌，夢(mèng)想之燈照亮我們依舊迷茫的方向，沒(méi)有夢(mèng)想的人生如同沒(méi)有星光的夜空讓人們不再仰望，沒(méi)有夢(mèng)想的人生如同沒(méi)有曙光的黎明讓人們不再追逐。
22.莫找借口失敗，只找理由成功。
23.目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒(méi)有它，天才也會(huì)在矛盾無(wú)定的迷徑中徒勞無(wú)功。
24.能把在面前行走的機(jī)會(huì)抓住的人，十有八九都會(huì)成功。
25.相信自己，堅(jiān)信自己的目標(biāo)，去承受常人承受不了的磨難與挫折，不斷去努力、去奮斗，成功最終就會(huì)是你的!
26.讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧!
27.人生舞臺(tái)的大幕隨時(shí)都可能拉開(kāi)，關(guān)鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。
28.很多事先天注定，那是“命”;但你可以決定怎么面對(duì)，那是“運(yùn)”!
對(duì)有幫助的好句篇十四
1、走出荊棘，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道。
2、那是一個(gè)久旱不雨的夏天，炎熱的太陽(yáng)烤得田里的老泥鰍都翻白了，村邊的小溪，溪水一下低了幾寸，那些露在水面的石頭，陡地變大了。
3、牽引一股波濤行走的，可能是它身邊的一段岸；牽引千條江萬(wàn)條河，后浪推著前浪向著同一個(gè)既定方向前行的，則只能是那眾望所歸的大海。
4、世上只有“不一定”是一定的；而“一定”往往是不一定的。
5、珍惜閱讀，便是珍惜歷史，珍惜蛇灰蚓殘般的石鼓文陶塤石馨發(fā)出的音響以及青銅瓦當(dāng)上的裝飾畫。
6、十步之內(nèi)，必有芳草。而英雄，卻常常難以用距離或時(shí)間的密度來(lái)衡量的。
7、上帝本沒(méi)有光環(huán)，是崇拜上帝的人加上去的。
8、古希臘傍海而居，無(wú)數(shù)向往彼岸的勇士在狂波間前仆后繼，于是有了光耀百世的希臘悲劇。
9、書籍好比一架梯子，它能引導(dǎo)我們登上知識(shí)的殿堂。書籍如同一把鑰匙，它將幫助我們開(kāi)啟心靈的智慧之窗。時(shí)間好比一個(gè)良醫(yī)，它能教我們醫(yī)治流血的傷口，時(shí)間如同一位慈母，它將幫助我們撫平心靈的創(chuàng)傷。
10、自然界的奇跡都是在靜謐中醞釀。宇宙的巨輪無(wú)聲地運(yùn)轉(zhuǎn)。我們處在這個(gè)嘈雜的時(shí)代，如果想保持圣潔，每天必須有一段孤獨(dú)安靜的時(shí)刻。
11、小鳥不知躲匿到什么地方去了；草木都垂頭喪氣，像是奄奄等斃；只有那知了，不住地在枝頭發(fā)出破碎的高叫；真是破鑼碎鼓在替烈日吶喊助威！
12、生命的輝煌，拒絕的不是平凡，而是平庸！所以，春風(fēng)得意時(shí)多些緬想，只要?jiǎng)e背叛美麗的的初衷；窘迫失意時(shí)多些憧憬，只要?jiǎng)e虛構(gòu)不醒的苦夢(mèng)！
13、大多數(shù)天才都是不可久活的，正因如此，才有了一種超越的自然力，要在年輕的時(shí)候把一切事情都做完的自然力。
14、街上的柳樹像病了似的，葉子掛著塵土在枝上打著卷，枝條一動(dòng)也不動(dòng)。馬路上發(fā)著白光，小攤販不敢吆喝，商店門口的有機(jī)玻璃招牌，也似乎給曬化了。
15、不要太相信許諾，許諾是時(shí)間結(jié)出的松果，松果盡管美妙，誰(shuí)能保證不會(huì)被季節(jié)打落，機(jī)會(huì)，憑自己爭(zhēng)取，命運(yùn)，靠自己把握，生命，是自己的畫板，為什么要依賴別人著色。
16、心有小窗，便有亮麗的陽(yáng)光進(jìn)來(lái)，小酌一些溫暖的故事，便有自由清風(fēng)邀約一些花香或者白云。
17、一個(gè)獨(dú)眼的人和完全的瞎子比起來(lái)缺點(diǎn)更為嚴(yán)重，因?yàn)樗浪笔裁础?BR> 18、有的人生活得富有充實(shí)，是因?yàn)樗哂旭{馭生活的能力；有的人生活得平庸無(wú)奇，是因?yàn)樗狈?zhàn)勝生活的勇氣。
19、一生的春色，需要一生的裝點(diǎn)。擁有綠色的心，便會(huì)擁有一切。
20、心有明燈，便不會(huì)迷路，便可拒絕黑暗、膽怯，擁有一份明朗的心情，一份必勝的信念，一份坦蕩的胸懷。
對(duì)有幫助的好句篇十五
1、如果你盼望明天，那必須先腳踏現(xiàn)實(shí)；如果你希望輝煌，那么你須腳不停步。
2、每一個(gè)人都擁有生命，卻并非每個(gè)人都能讀懂生命；每一個(gè)人都擁有頭腦，卻并非每一個(gè)人都能善用頭腦。只有熱愛(ài)生命，善于動(dòng)腦的人，才算得上真正擁有生命。
3、擁有了一顆赤城的心，便擁有了朋友；擁有了一顆善良的心，便擁有了友愛(ài)。
4、不要悲觀地認(rèn)為自己很不幸，其實(shí)比你更不幸的人還很多；不要樂(lè)觀地認(rèn)為自己很偉大，其實(shí)你只是滄海之一粟。
5、財(cái)富是一種寄存，你不能將其帶走；榮譽(yù)是一道亮光，你無(wú)法將其留?。怀晒κ且活w碩果，你無(wú)法四季品嘗；生命是一種過(guò)程，你不能讓其停步。
6、事物是辯證的，當(dāng)你得到一些東西時(shí)，同時(shí)也會(huì)讓你失去另一些東西；當(dāng)你失去一些東西時(shí)，同時(shí)也會(huì)讓你得到一些東西。
7、弱者只有千難萬(wàn)難，而勇者則能披荊斬棘；愚者只有聲聲哀嘆，智者卻有千路萬(wàn)路。
8、學(xué)會(huì)贊賞吧，它能拉近朋友間的距離；樂(lè)于贊賞吧，它能鼓勵(lì)朋友不斷上進(jìn)；自我贊賞吧，它能激發(fā)自身的潛能。
9、在人之初，別拿人當(dāng)幼欺；在人之暮，別拿人當(dāng)弱辱；在人之前，別拿己當(dāng)眾揚(yáng)；在人之后，別拿人當(dāng)猴謗；在人之上，別拿人不當(dāng)人；在人之下，別拿己不當(dāng)人。
10、當(dāng)你習(xí)慣過(guò)一種日子，那么，你的一生只過(guò)上一天；如果你生活常新，那么你每一天都會(huì)過(guò)得很精彩。
11、什么都可以丟，但不能丟臉；什么都可以再來(lái)，唯獨(dú)生命不能再來(lái)；什么都可以拋去，唯有信仰不能拋去；什么都可以接受，唯獨(dú)屈辱不能接受。
12、你可以忘掉失敗，但不能忘掉教訓(xùn)；你可以忘掉昨天，但不能忘記歷史；你可以忘掉苦難，但不能忘卻艱辛；你可以忘掉傷疤，但不能忘卻恥辱。
13、一切皆可以變，唯有我們的理想不能變；一切都可以長(zhǎng)，唯有我們的傲氣不可以長(zhǎng)；一切都可以老，唯有我們年輕的心不能老；一切都可以退，唯有我們前進(jìn)的腳步不能退。
14、失去的我們不妨讓其失去，因?yàn)樗勺屛覀兩傩┿皭?；得到的我們不妨少些滿足，因?yàn)樗勺屛覀兌嘈┣逍选?BR> 15、如果你的童年不游樂(lè)，少年不好學(xué)，青年不立志，中年不創(chuàng)業(yè)，那么，你的生命就將隨著年老而逝去。