方案的制定需要考慮問題的實際情況和可行性。在編寫方案時，需要充分考慮各種可能的風(fēng)險和挑戰(zhàn)。方案的制定需要考慮各種因素，如資源、時間和成本等。在確定方案的過程中，要考慮到項目的可行性和可持續(xù)性。這是一個成功的方案，希望能給大家提供一些啟示。
重陽節(jié)慶祝活動方案篇一
1、本次活動主要面向特殊消費群——老年人，通過舉辦一些保健類商品、老年用品等促銷活動，增加本超市的公眾形象。
2、通過“義診”活動、到敬老院送溫暖等活動，提升本超市的`社會知譽度。
3、通過舉辦老年歌舞表演等活動，增加本超市的親和力，真正使“重陽節(jié)”富有人情味。
20xx年10月1日——10月21日。
禮敬老人送上溫馨送上健康。
1、“重陽節(jié)”特價酬賓。
保健酒類、
保健品類、
保健食品類。
其它老年用品等。
2、保健品廠方促銷活動。
3、健康是福——“義診”活動（由保健品廠方提供）。
4、老年歌舞表演。
重陽節(jié)當(dāng)天晚上開始，在超市外場舉行。演員由街道提供，20名，每人送禮品一份（由保健品廠方提供）。
5、向健康老人、幸運老人送真情。
a、滿60周歲老人可獲得“會員卡一張和贈品一份”（每天限前50名）（贈品由各廠商聯(lián)合提供）。
b、滿80周歲老人可獲得健康老人禮品一份。
c、生日為10月26日（重陽節(jié)）的60周歲以上老人可獲得幸運老人禮品一份。
（b、c活動聯(lián)系一家廠方聯(lián)合舉行，時間可定在重陽節(jié)當(dāng)天晚上，穿插在歌舞表演時進(jìn)行）。
5、敬老行動。
重陽節(jié)當(dāng)天組織部份團(tuán)員青年送老人到某酒店就餐。（與某酒店、居委會聯(lián)合舉行）。
1、廣告費。
電視臺：10月25日—10月30日，3500元。
電視報：一期，xx元。
dm：一期，8000元。
晚報：一期，xx元。
合計：元。
2、記者執(zhí)行費。
電視臺、日報、晚報記者共4名，每名200元左右紀(jì)念品。（由廠商提供）。
3、演員禮品1000元左右。（由廠商提供）。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
這是網(wǎng)整理的一篇重陽節(jié)學(xué)校活動方案，在重陽節(jié)活動中培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，懂得“孝敬長輩，尊老敬老”是每個人應(yīng)該遵守的道德規(guī)范，也是中華民族的傳統(tǒng)美德，接下來讓我們一起看看吧!
1.通過活動讓學(xué)生了解重陽節(jié)的來歷、習(xí)俗;。
2.通過調(diào)查、訪問、總結(jié)等活動，培養(yǎng)學(xué)生的組織表達(dá)能力和團(tuán)隊合作精神，促進(jìn)個性的發(fā)展。
3.在重陽節(jié)活動中培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，懂得“孝敬長輩，尊老敬老”是每個人應(yīng)該遵守的道德規(guī)范，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
同學(xué)們，20xx年10月23日(農(nóng)歷九月初九)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。重陽節(jié)，又稱敬老節(jié)。前段時間，我們就圍繞“九九重陽節(jié)·濃濃敬老情”這個主題，進(jìn)行了調(diào)查活動，今天，我們就以生動的形式來對成果進(jìn)行匯報吧!
(一)重陽溯源組。
1、小組長引入小組活動：各位老師、同學(xué)，大家好!我們是重陽溯源組。我們收集到了有關(guān)重陽的由來和一個相關(guān)的神話故事。
2、組員1介紹重陽節(jié)的由來1：
首先請組員1來為大家介紹吧，大家歡迎!
10月23日，是一年一度的.九九重陽節(jié)。專家介紹說，九九重陽節(jié)源于西漢，今稱“敬老節(jié)”“老人節(jié)”，是一個非常溫馨的傳統(tǒng)節(jié)日。農(nóng)歷九月九日為重陽節(jié)，亦稱“重九節(jié)”。古人認(rèn)為，九為“陽數(shù)”，象征吉祥、幸福、光明。九月初九，日與月皆逢九，是雙九，故曰“重九”;又是兩個陽數(shù)合在一起，故稱“重陽”，所以這一天為重陽日。
3、組員2介紹重陽節(jié)的由來2：
那大家知道九月初九是什么時候被定為重陽節(jié)的嗎?接下來有請組員2來給大家介紹。
重陽節(jié)正式成為節(jié)日，是在西漢時期。在漢代劉歆的《西京雜記》中已有記載。文中提到漢高祖劉邦的愛妾戚夫人被害后，她有個名叫賈佩蘭的侍女也被驅(qū)逐出宮。賈佩蘭與人閑談時，說到在宮中每逢九月九日，就要佩插茱萸、飲菊花酒，以辟邪延壽?？梢姡r(nóng)歷九月九日在漢代就成為節(jié)日了。
4、組員3介紹重陽來歷的神話故事：
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
青年志愿者協(xié)會宣傳部負(fù)責(zé)宣傳負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會策劃部負(fù)責(zé)策劃負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會愛心文藝部負(fù)責(zé)文藝節(jié)目負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會籌資部負(fù)責(zé)活動經(jīng)費負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會財務(wù)部負(fù)責(zé)記賬、出納等負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會愛心助殘部負(fù)責(zé)統(tǒng)籌工作負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會其他各個部門由愛心助殘部調(diào)遣負(fù)責(zé)人：xxxx。
前期準(zhǔn)備。
a）青年志愿者協(xié)會宣傳部做展板、廣播宣傳等。
b）青年志愿者協(xié)會愛心文藝部排練節(jié)目。
c）心理健康部派人到敬老院跟老人溝通，希望他們能以一顆輕松愉快的心過節(jié)日。
d）青年志愿者協(xié)會愛心助殘部準(zhǔn)備好擴(kuò)音器、筆記本電腦等設(shè)備。
中期開展。
a）早晨八點于我院飛天廣場整隊，步行前往新平鎮(zhèn)敬老院。
d）衛(wèi)生打掃完畢，由愛心助殘部衛(wèi)生小組負(fù)責(zé)人安排文藝演出會場布置。
f）演出開始，首先由新平鎮(zhèn)鎮(zhèn)長講話，后是節(jié)目上演。
g）演出結(jié)束，餃子出鍋，邀老人們吃中飯。
后期結(jié)束。
a）由衛(wèi)生員小組負(fù)責(zé)收拾會場，打掃干凈庭院。
b）事后，與老人拍照留念，道別，整隊，清點人數(shù)，返校。
雞蛋4元每斤xx5斤=60元。
蛋糕5元每斤xx斤=20元。
面粉6元每斤xx斤=30元。
肉12元每斤xx斤=72元。
白菜、韭菜、香油、佐料等共計50元。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
“傳播愛心，傳承文明，回報社會，完善自我”
20年10月日。
敬老院。
培訓(xùn)學(xué)員50人。
丹桂飄香，金菊怒放，xx月xx日，我們又將迎來了一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日“九九重陽節(jié)”。在這個特別的日子里，我們決定到敬老院去看望那些為社會操勞了大半輩子的老人們，為他們帶去節(jié)日的祝福，并通過與老人們的交流，學(xué)習(xí)做人的`道理，達(dá)到完善自我的活動目的。
1、與老人們聊天，交流彼此對生活中的一些問題的看法，重點應(yīng)該放在對老人們的傾聽上。
2、在聊天的過程中，為老人們（尤其是行動不便的老人）做一些小事，如幫老人按摩、梳頭、剪指甲等，在點滴細(xì)節(jié)上關(guān)懷老人，給老人們帶去溫暖。
3、表演自己準(zhǔn)備的節(jié)目（有唱歌、跳舞、詩歌朗誦等）。
1、日上午8：00在培訓(xùn)班集合，人員到位后8：20即集體乘車前往敬老院（乘路車或家長自駕車）。
2、到達(dá)敬老院后把人員分配成若干組，分別到各個房間去跟老人們聊天。
3、9點半左右活動結(jié)束后與老人們合影留念，回學(xué)校寫作文。
1、行為舉止要大方得體，注意措辭用語，切忌在敬老院內(nèi)大聲喧嘩，注意活動中老人們的情緒變化。
2、穿戴要整潔、遵守紀(jì)律，聽從指揮，注意安全。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
20xx年xx月xxxx日上午9：30分。
活動前奏：請大班組派出8名孩子給爺爺奶奶遞茶(佩戴禮儀帶，并說一句禮貌用語)(xxxx)。
1、主持人開場。
今天是九月初九，既是我國傳統(tǒng)的“重陽佳節(jié)”，也是溫馨的“老人節(jié)”。俗話說：兩陽相重，九九艷陽天。的確，這秋高氣爽又正值豐收的季節(jié)，令人心情舒暢，精神百倍。爺爺，奶奶們，今天是你們的節(jié)日，沒有你們昔日艱苦的創(chuàng)業(yè)，哪來我們今天美好的家園?今天很榮幸的請爺爺奶奶來我們幼兒園做客，我們忠心的祝福你們健康長壽，晚年幸福!
2、園長媽媽致辭。
下面請園長媽媽為我們講話!
4、潘xxxx家長的古箏表演。
謝謝園長媽媽對也爺爺奶奶的祝福，下面有請我們的特邀嘉賓小班潘xxxx的媽媽和她的老師為我們帶來的古箏表演!掌聲有請!
5、游戲：大手拉小手(背景音樂《握手舞》)請小君、小高配合。
今天是個高興的日子，我們請爺爺奶奶和小朋友一起做游戲好不好!規(guī)則：奶奶站一排，孩子站一排，中間隔著布，音樂響起，小朋友們隨意走動位置，音樂停，小朋友停，站在一排并從布中伸出小手，由爺爺奶奶摸摸看，是不是自己的孩子)。
6、大班幼兒表演(舞蹈表演)。
快樂的游戲過后讓我們休息一下，接下來是大班小朋友給我們帶來的舞蹈，掌聲有請。
我們的爺爺奶奶是多才多藝的，不光會唱歌跳舞，還寫得一手漂亮的毛筆字，下面有請楊xxxx奶奶給我們帶來功夫扇，尹xxxx爺爺給我們帶來的毛筆字展示，掌聲有請。
8、蒙大班合唱《小龍人》。
我們都是龍的傳人，我們都是一群可愛的小龍人，接下來請蒙大班為我們帶來歌曲《小龍人之歌》。
xxxx、律動：敲敲打打(幫爺爺奶奶捶背)音樂《敲敲打打》請小君配合。
小朋友們在家有沒有幫爺爺奶奶摧過背呀?爺爺奶奶老了，有時候會腿疼或者腰疼，在家里我們要多幫爺爺奶奶摧摧背，按按摩!今天就跟著我們的節(jié)奏一起幫爺爺奶奶摧摧背吧!
11、感恩大行動：喂?fàn)敔斈棠坛运忱?背景音樂《我愛爺爺奶奶》、《重陽九月九》)。
小時候都是爺爺奶奶喂我們吃飯，現(xiàn)在我們長大了，我們喂?fàn)敔斈棠坛运?老師幫我們準(zhǔn)備了水果，請小朋友拿起水果喂給爺爺奶奶吃吧(問問爺爺奶奶好吃嗎?)。
12、祖孫動起來：1、健康運動2、手語《感恩的心》xxxx負(fù)責(zé)。
13、給爺爺奶奶送禮物(禮儀隊)xxxx(背景音樂《夕陽紅》)今天通過“九九會重陽”活動的開展，尊老、敬老、愛老的情感在大家心中深深地扎根、發(fā)芽。老人們在節(jié)日的祝福中享受著天倫之樂。請孩子們給你們的爺爺奶奶送上一份小小的禮物，在這里我代表xxxx全體教職工祝天下老輩、長者節(jié)日快樂、身體健康、幸福美滿。
14、活動結(jié)束：《感恩的心》。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
2、養(yǎng)成從小尊敬老人、尊敬長輩的好習(xí)慣;。
3、感謝爺爺奶奶的關(guān)心、照顧，學(xué)會用實際行動表達(dá)對爺爺、奶奶的愛;。
方案一、我跟奶奶學(xué)跳舞。
活動準(zhǔn)備。
3、準(zhǔn)備好統(tǒng)一的服裝、音響、場地、足夠的座椅等物品，各班寫好歡迎標(biāo)語貼在教室門口。
5、收集幼兒與爺爺奶奶在一起的生活照，準(zhǔn)備好紀(jì)念品。
活動流程。
1、幼兒帶爺爺奶奶入座，園長或老師致辭，歡迎各位老人的到來，表達(dá)對他們的祝福，說明活動的目的。
2、游戲環(huán)節(jié)，幼兒與爺爺奶奶做一些簡單的親子游戲，如：螞蟻搬豆、套圈、擊鼓傳花等。
3、播放幼兒與爺爺奶奶的生活照，讓幼兒對爺爺奶奶說一句悄悄話。
4、跟爺爺奶奶學(xué)跳廣場舞，發(fā)送紀(jì)念品，活動結(jié)束。
方案二、我給您做好吃的。
活動準(zhǔn)備。
1、根據(jù)實踐內(nèi)容準(zhǔn)備材料，如：重陽糕材料、做壽饃或長壽面用的面團(tuán)等。必備小點：桔子、菊花茶。
2、所用工具較多，可以請幼兒從家?guī)?。
3、提前備桌椅，姓名牌，以組為單位，6-8個幼兒與家長一組;。
活動流程。
1、幼兒帶爺爺奶奶簽到，按幼兒姓名分組入座。
2、1/3幼兒參與登記號各家所帶工具，擺好制作材料;1/3幼兒為爺爺奶奶斟茶(溫水，小壺);另外1/3幼兒剝桔子，準(zhǔn)備水果盤。
3、請一位老人講述制作方法與注意要點。
4、幼兒動手制作食物，爺爺奶奶在旁指導(dǎo)，并播放舒緩的音樂。
5、做好的食物送入廚房蒸制，幼兒跟爺爺奶奶共同學(xué)習(xí)重陽節(jié)兒歌。
6、幼兒為爺爺奶奶獻(xiàn)上重陽糕或壽饃等，品嘗食物，活動結(jié)束。
點擊藍(lán)字查看《重陽糕的做法》。
方案三、重陽故事、拍攝會。
活動準(zhǔn)備。
1、有關(guān)重陽、敬老的圖書，并邀請爺爺奶奶盛裝出行;。
2、水果、茶點、干果等小食物;。
3、事先確定好2名幼兒代表與2名老人代表。
4、準(zhǔn)備好拍照質(zhì)量較好的相機(jī)，布置好拍攝場地(背景選用純色的大布，再布置一些溫馨的小物件，主要體現(xiàn)正式、寫真的感覺)，直接請專業(yè)人士拍照更好。
活動流程。
1、活動開始，請幼兒代表與老人帶便分別分享各自帶來的“重陽節(jié)”、敬老故事。
2、老師帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)手指操。
點擊藍(lán)字查看《手指謠——重陽節(jié)》、《專題——手指操視頻》。
3、請幼兒大膽講述自己與爺爺奶奶的溫馨故事，害羞的孩子可由爺爺奶奶代替或引導(dǎo)講述。
4、祖孫寫真拍攝環(huán)節(jié)，活動結(jié)束。
方案四、別樣登高活動。
活動準(zhǔn)備。
食物：桔子、重陽糕、菊花茶、健康小甜點等。
禮物：菊花、壽桃、老花鏡、按摩捶等。
活動流程。
1、熱身活動，幼兒與爺爺奶奶一起做操。
2、“登高”比賽開始。
項目一。
爬樓梯比賽：幼兒拉著爺爺奶奶的手一起爬樓梯，爬到指定地點領(lǐng)取食物后，原路返回然后與爺爺奶奶分享。
注意：所有食物必須幼兒親自動手獲?。簞兘圩?，用塑料刀切重陽糕，倒菊花茶等?？紤]到幼兒與老人的身體，游戲設(shè)定3輪較合適。
項目二。
攀巖比賽：在幼兒園攀巖區(qū)進(jìn)行。將禮物掛在較高的位置，讓幼兒通過攀爬獲得?？筛鶕?jù)高度投放不同價值的禮物。
3、園長祝詞，活動結(jié)束。
方案五、拜訪敬老院。
活動準(zhǔn)備。
1、老師帶幼兒制作一些小禮物，如：壽桃、菊花、項鏈等。
2、幼兒學(xué)會一兩首重陽節(jié)兒歌。
3、與敬老院聯(lián)系好活動細(xì)節(jié)。
活動流程。
1、有序排隊走進(jìn)敬老院，向爺爺奶奶問好。
2、表演幼兒操、重陽節(jié)兒歌等，邀請爺爺奶奶一起加入。
3、為爺爺奶奶整理屋子與院落(掃地、拖地、擦玻璃等)。
4、一起包餃子，一起吃飯，最后贈送小禮物，合影道別。
重陽節(jié)慶祝活動方案篇七
“九九重陽節(jié)，濃濃敬老情”，離退休工作處定于10月9日舉辦重陽節(jié)慶祝系列活動。具體方案如下：
10月9日下午2：00。
老干部活動室。
1、離休黨員孫卓恭資助困難學(xué)生儀式。
2、游藝活動：
（1）拋乒乓球。
（2）套圈。
（3）幸運大轉(zhuǎn)盤。
（4）接成語。
（5）擲羽毛球。
（6）保齡球。
（7）擲沙包。
（8）踢毽子（現(xiàn)場發(fā)券，憑券參加）。
3、醫(yī)療服務(wù)與咨詢（量血壓等）。
4、養(yǎng)老咨詢。
5、“慶國慶、迎重陽”離退休職工書畫攝影展。
6、發(fā)放慰問品（香菇、木耳、麻油、花生油）。
歡迎我校離退休老同志踴躍參加！
敬請您注意安全，確保平安！
祝您節(jié)日快樂！笑口常開！
離退休工作處。
20xx年9月26日。
重陽節(jié)慶祝活動方案篇八
1、了解重陽節(jié)的風(fēng)俗及民族文化含義
2、學(xué)會感恩，學(xué)會珍惜，學(xué)會感激老人。
3、用自己的行動來表達(dá)對老人的情感，動手又動腦。
4、培養(yǎng)學(xué)生敬重老人，關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚中華民族尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。
各個學(xué)生的家里獨立完成，返校后交給各班班主任
1、了解我國有哪些傳統(tǒng)節(jié)日，重點收集重陽節(jié)的有關(guān)資料。
2、教師向?qū)W生推薦與老人有關(guān)的書籍、報刊，學(xué)生利用課余時間到圖書館搜集資料，引導(dǎo)他們認(rèn)真閱讀并將典型故事記下來，結(jié)合自己的感想，準(zhǔn)備交流。
3、上網(wǎng)收集資料。利用利用關(guān)鍵詞上網(wǎng)搜尋有關(guān)尊老敬老的資料，為活動的開展做好充分的準(zhǔn)備，制作好ppt。
本次活動6個年級分別圍繞6個主題，上好少先隊活動課，主題分別是重陽溯源、重陽美食、重陽習(xí)俗、重陽詩文、重陽敬老、重陽調(diào)查。
1、一年級——重陽溯源
各中隊輔導(dǎo)員講述有關(guān)重陽的由來和相關(guān)的神話故事。
2、 二年級——重陽美食
各中隊輔導(dǎo)員講述和隊員交流相結(jié)合，了解重陽節(jié)的美食，如重陽糕、北京的栗子糕、上海五色糕……也可講講與重陽美食有關(guān)的傳說，有條件的可以品嘗美食。
3、 三年級——重陽習(xí)俗
各中隊引導(dǎo)隊員交流重陽節(jié)的民間活動，包括出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等。
4、 四年級——重陽詩文
隊員圍繞重陽詩文進(jìn)行交流，如王維寫的《九月九日憶山東兄弟》，也可以圍繞詩歌創(chuàng)作書法、手抄報、賀卡等作品，獎勵中隊的“孝敬之星”。
5、 五年級——重陽敬老
隊員介紹古代敬老故事，如《二十四孝》中《親嘗湯藥》的故事，古今中外名人敬老的故事等。
6、 五年級——重陽調(diào)查
隊員課前調(diào)查周圍同學(xué)、鄰居或親戚等，了解重陽來歷、習(xí)俗和敬老的情況，把調(diào)查報告、采訪記錄、活動照片等在隊課上進(jìn)行交流。
活動時按中隊整理匯集活動過程的材料(包括收集的資料、設(shè)計方案、體驗文章以及觀察記錄卡、自制賀卡、書畫作品、調(diào)查報告、采訪記錄、活動照片、家長的評價表、隊活動資料、演講稿等)。班主任引導(dǎo)學(xué)生對自己活動的成果進(jìn)行反思，把自己的活動收獲及時記下來。班主任要重視活動過程的評價，肯定和發(fā)展每位學(xué)生身上的潛能，鼓勵學(xué)生發(fā)揮自己的個性特長。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
為弘揚中華民族尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德，讓小區(qū)老年人度過一個愉快、祥和的節(jié)日，為老年人獻(xiàn)愛心、送溫暖活動。結(jié)合分公司實際情況擬定重陽節(jié)活動初稿。
1、重陽節(jié)作為中國傳統(tǒng)的節(jié)日，又是老人節(jié)，是我們以情感紐帶維護(hù)和聯(lián)系業(yè)主的最好時機(jī)，借助節(jié)日機(jī)會，把握合理主題，聯(lián)絡(luò)感情，促進(jìn)情感建設(shè)。
2、塑造、提升企業(yè)形象。
(一)長期性的活動。
1、可針對年長、支持工作的獨居老人可每月上門做便民服務(wù)(如收取水電費、物業(yè)費等)。
2、針對不理解物業(yè)服務(wù)工作的老年人選擇性的進(jìn)行回訪，目的是了解情況、征集意見，宣傳物業(yè)服務(wù)。
(二)臨時性的活動。
1、本次活動是一次具有感恩意義的活動，為老年人獻(xiàn)愛心、送溫暖活動，針對小區(qū)里70周歲以上老人和空巢老人有選擇性的進(jìn)行入戶慰問，贈送小禮品。
2、重陽節(jié)期間聯(lián)系華府醫(yī)院到小區(qū)實地做簡單現(xiàn)場義診活動;。
3、同惠醫(yī)院(中醫(yī)、骨科)到小區(qū)實地義診;。
4、聯(lián)系華府醫(yī)院(簡單義診)到現(xiàn)場進(jìn)行義診活動，且在義診前醫(yī)院工作人員進(jìn)行健康知識的宣傳活動。
5、進(jìn)行雙扣比賽，并對參加的業(yè)主發(fā)放獎品。
1、布標(biāo)：100元/條×4條=400元。
2、海報：40元/張×26張=1040元。
3、雙扣比賽獎品、參賽者禮品：600元。
4、入戶慰問禮品：130元/戶×8戶=1040元。
合計：3080元。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
一年一度的重陽節(jié)來臨了，為了慶祝這一天，我們學(xué)校也舉辦了相關(guān)的活動，雖然活動的形式比較簡單，但是對于我們學(xué)生來說，這是一段非常寶貴的經(jīng)歷，在這一天中，我們不止完成了自己的工作，還領(lǐng)會到了活動中傳達(dá)出的精神，那么對于這次重陽節(jié)活動做一份總結(jié)。
在正式開展重陽節(jié)的活動之前，我們便已經(jīng)陸續(xù)開始了準(zhǔn)備活動，從最開始的方案制定，到最后完成計劃，一共花費了xx天的時間。在制定方案時，我們打算一改往日的傳統(tǒng)，在今年的活動中加入比較新穎的創(chuàng)意，在最大程度上保證活動的完成效果，因此我們經(jīng)過了幾輪的開會，大家的想法集思廣益，最終將方案確定了下來。在這之后便是著手準(zhǔn)備，針對方案中需要注意的幾點內(nèi)容，我們在實施的過程中也格外的注意，因此避免了不必要的麻煩。
此次的活動中心內(nèi)容是走進(jìn)社區(qū)，我們事先聯(lián)系好社區(qū)的工作人員，在約定好的那一天，到達(dá)指定地點，這一過程進(jìn)行得比較順利?；顒赢?dāng)天，我們按照方案依次進(jìn)行，起初階段，我們還有些忐忑，不知道這場活動是否會被老人們接納，因此每個人的神態(tài)都有些緊張，但隨著活動的進(jìn)行，我們看到爺爺奶奶們的臉上露出的笑容，也是在這個時候，我們心里的石頭終于落下了，對于我們的各項活動，大家也非常的配合，這讓我們感到無比的開心。這樣美好的時光總是短暫的，就在我們即將離開時，大家的眼中都閃現(xiàn)了淚花，與他們揮手告別，我們也踏上了回學(xué)校的旅程。
通過此次重陽節(jié)活動的舉辦，我看到了我們團(tuán)體的力量，不管是在準(zhǔn)備階段還是在活動的完成過程中，大家都能夠以集體為中心，這種精神是難能可貴的。針對此次走進(jìn)社區(qū)的活動，我也感受到了老人們身上獨特的溫暖，每一張笑臉都讓我記憶深刻，他們的臉上都是歲月的痕跡，這也在提醒我們，時間是如此的寶貴，我們要時常地向身邊的人表達(dá)我們的感情，讓他們感覺到溫暖的存在，歲月催人老，我們要珍惜每一分每一秒。
此次重陽節(jié)活動已經(jīng)結(jié)束了，不同以往的是，在本次活動中，我們更加近距離的和老人們接觸，聽他們訴說過往的回憶，時間雖然短暫，但是這段經(jīng)歷卻是非常難忘的，也希望天下所有的老人都能夠長壽安康，永遠(yuǎn)快樂!
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
答：日子吉利，慶祝美好生活。
重陽節(jié)是在農(nóng)歷九月九日，日月逢九，雙九相重，所以稱“重九”?！兑捉?jīng)》以九為陽數(shù)，兩陽相重，故名“重陽”。古人認(rèn)為這一天是個值得慶賀的吉利日子。
慶祝重陽節(jié)一般會包括出游賞秋、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。
重陽節(jié)和其他傳統(tǒng)節(jié)日一樣，是家人團(tuán)聚的佳節(jié);也是一個紀(jì)念祖先的家人。仍有一部分地區(qū)保留重陽節(jié)祭祖的習(xí)俗，叫做“秋祭”。其他人士可以在這一天選擇較有傳統(tǒng)意義的慶祝方式，比如一家人或與友好相約到戶外活動，既可享受大自然的風(fēng)光，又能聯(lián)絡(luò)親友之間的感情。
農(nóng)歷九月初九，月日均是九數(shù)，雙陽相重，故名重陽節(jié)。重陽節(jié)作為一個以娛樂為主的節(jié)日，主要節(jié)俗活動是登高、賞菊、喝菊花酒、插茱萸、還要吃糕。
其中最突出的節(jié)俗活動是登高，登高之俗始于西漢，劉歆《西京雜記》云：“三月上已，九月重陽，士女游戲，就此祓禊登高?！弊髡邔⒅鼐排c重三相對，并指出了登高驅(qū)邪免禍的用意。唐代詩人杜牧的《九日齊山登高》中也作了描述：農(nóng)歷九月九日，是我國傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)，又稱“重九節(jié)”，“茱萸節(jié)”。
答：可以。
有的地區(qū)有在重陽節(jié)掃墓的習(xí)俗。重陽掃墓，切合山區(qū)實際，大有好處。因為山區(qū)的墓葬大多位于山邊、嶺上，周邊基本上是草木叢生，清明時節(jié)雨紛紛，行走多有不便，爬山越嶺掃墓難免把衣衫都弄濕了。重陽則不同，正是秋高氣爽之時，雨水偏少，這時掃墓不僅出行方便，還可登高遠(yuǎn)眺，欣賞各處美景。
在一些年份，重陽節(jié)一般與國慶節(jié)相距很近，這時外出工作的人也容易安排時間回鄉(xiāng)與親人一起掃墓祭祖。
重陽節(jié)早在戰(zhàn)國時期就已經(jīng)形成，到了唐代被正式定為民間的節(jié)日，舊時按慣例這天所有親人都要一起登高辟邪避災(zāi)。重陽節(jié)與除夕、清明節(jié)和盂蘭盆節(jié)三節(jié)合為我國傳統(tǒng)祭祖的四大節(jié)日，在重陽節(jié)掃墓祭祖還是頗有淵源的。
至今，在浙江桐廬、福建莆仙及臺灣、新加坡等不少地方，人們在九月九日仍“備豬羊以祖”，稱為秋祭。而如今珠三角地區(qū)的孔子后裔，每年重陽也會到廣州白云區(qū)的鳳鳴古冢祭祖——拜太公，是為家傳古風(fēng)。
飲食宜淡。
菜品要清淡，口味忌重。建議每日食鹽量不超過6克。
食物宜雜。
沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養(yǎng)素，因此，每天都要吃谷類、蔬果、菌藻等多種食物，還要注意葷素搭配，粗細(xì)搭配，色澤搭配，口味搭配，干稀搭配。
質(zhì)量宜高。
質(zhì)量高不意味著價格高，如豆制品、蛋、奶等都是質(zhì)量高的食品，老人應(yīng)當(dāng)經(jīng)常食用。還要注意多吃魚，少吃肉。糖的主要來源是主食和蔬果，盡量減少白糖、紅糖、砂糖等精制糖的食用。
數(shù)量宜少。
若要身體安，三分饑和寒。老人要吃多種食物，但每種食物數(shù)量不宜過多，每餐七八分飽。
溫度宜熱。
食物的最佳消化吸收過程是在接近體溫的溫度下進(jìn)行的。老人對寒冷抵抗能力較差，一旦食用生、冷、硬的食品，就會影響到消化、吸收，甚至引起腸道疾病。因此，老人的食物以溫?zé)釣橹鳌?BR> 蔬果宜鮮。
新鮮、有色的蔬果類，富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，水果中還含有豐富的有機(jī)酸，有刺激食欲增加和維持體液酸堿平衡的作用。
質(zhì)地宜軟。
老人對食物的消化吸收不好，所以，飯菜質(zhì)地以軟爛為好，可采用蒸、煮、燉、燴等的烹調(diào)方法。選擇的食物盡量避免纖維較粗、不宜咀嚼的食品，如肉類可多選擇纖維短，肉質(zhì)細(xì)嫩的魚肉;牛奶、雞蛋、豆制品都是最佳選擇食物。
速度宜緩。
細(xì)嚼慢咽有利于消化、吸收。尤其在吃魚時更要注意。魚肉由于肉質(zhì)松軟、細(xì)嫩，容易咀嚼、消化和吸收;蛋白質(zhì)含量高;脂肪含量低等優(yōu)點，是老人的首選食品。但由于魚刺的問題，限制了許多老人的食用。解決好這一問題，首先要選魚刺較少的魚類，吃魚時，最好不要與米飯、饅頭同時吃。
飯菜宜香。
老人食欲降低，在食品的制作方面要更加精心，注意色、香、味、形的調(diào)配。此外，優(yōu)雅、安靜、整潔的就餐環(huán)境;集體或結(jié)伴就餐的形式，都可提高老人的就餐興趣。
飲水宜多。
老人對口渴的感覺不像年輕人那么敏感，因此，要自覺多喝水，可選擇淡茶或白開水。千萬不要等到口渴再喝，以免缺水。缺水會引起老人便秘和體內(nèi)代謝失調(diào)。
重陽節(jié)慶祝活動方案篇十二
各位老同志、老前輩、與會的各位領(lǐng)導(dǎo)：
大家好！在我們剛剛普天同慶建國xx華誕之后，又迎來了我國傳統(tǒng)的九九“重陽節(jié)”。也就是溫馨的“老人節(jié)”。俗話說：人生易老天難老，歲歲重陽，今又重陽，滄源黃花分外香。
的確，在這云淡山清，風(fēng)景宜人的石固鄉(xiāng)，我們歡聚一堂共慶重陽節(jié)，大家心情格外舒暢、精神百倍。
各位老同志們，今天是您們的節(jié)日，沒有昔日您們艱苦的創(chuàng)業(yè)，哪來我們石固鄉(xiāng)今天的累累碩果？為了表達(dá)對您們的崇敬，鄉(xiāng)黨委政府特別在此舉辦老年節(jié)座談會，表達(dá)我們對各位老同志的尊敬和愛戴之情。
最美不過夕陽紅，溫馨又從容。我想各位前輩們最大的安慰就是你們已經(jīng)把全部的青春都奉獻(xiàn)給了家鄉(xiāng)的建設(shè)。
現(xiàn)在進(jìn)行會議第一項，現(xiàn)在進(jìn)行會議第一項，讓我們用熱烈的掌聲歡迎石固鄉(xiāng)人民政府鄉(xiāng)長周國才同志給大家介紹石固鄉(xiāng)近年來經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展情況！剛才周鄉(xiāng)長給大家介紹了石固近年的發(fā)展情況，明確了我鄉(xiāng)工作今后努力的方向。尊重老人就是尊重歷史，沒有你們辛勤的付出，就沒有石固鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)的繁榮作文和社會穩(wěn)定。下面下面進(jìn)行會議第二項，進(jìn)行會議第二項，請與會老同志、老前輩發(fā)言。
常懷飲水思源之心、常懷敬老之情，是我們中華民族的美德?，F(xiàn)在進(jìn)行會議第三項，讓我們用熱烈的掌聲歡迎石固現(xiàn)在進(jìn)行會議第三項，現(xiàn)在進(jìn)行會議第三項鄉(xiāng)黨委書記董強(qiáng)同志作總結(jié)發(fā)言。
今天的老年節(jié)座談會到此結(jié)束，謝謝大家！
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
男：請少先隊員向長壽之星獻(xiàn)花！
同時請欣賞xx培訓(xùn)中心帶來的少兒舞蹈：xx。
女：太極拳是中華文明的一大魁寶，xx縣太極拳協(xié)會更是讓太極拳得到發(fā)揚光大，在純凈xx，人與自然和諧相處，清晨，太極協(xié)會成為縣城一道亮麗的風(fēng)景，下面請欣賞太極協(xié)會為大家?guī)淼奶珮O雙環(huán)表演，有請！
男：春風(fēng)吹拂大地使萬物生長。
女：彩云飛舞是為了追逐霞光，
男：讓我們振奮精神團(tuán)結(jié)向上，
女：共同奏響騰飛xx的樂章。
男：與時俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新。
女：在縣委、縣政府的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下。
合：全面建設(shè)生態(tài)和諧幸福的純凈xx。
女：今天的愛在重陽孝親敬老活動到此結(jié)束，謝謝大家！
合：再見！
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
重陽節(jié)期間，以“弘揚敬老愛老傳統(tǒng)美德、共享健康快樂和諧生活”為主題，周密安排，精心組織，廣泛開展了一系列形式多樣、豐富多彩的慶?；顒樱尷夏耆硕冗^了一個快樂、溫馨的節(jié)日，在共享改革發(fā)展成果的同時，更加真切地感受到了文明祥和的尊老敬老氛圍。
今年重陽節(jié)為了確保活動有序開展，市老齡辦下發(fā)了《關(guān)于在重陽節(jié)期間開展敬老活動的通知》。各地行動迅速。市委常委、常務(wù)副市長、市老齡委主任何平多次聽取重陽節(jié)活動匯報，提出了具體要求。市政府副秘書長組織宣傳、財政、教育、文化、建設(shè)、公安等相關(guān)部門召開協(xié)調(diào)會，安排重陽節(jié)廣場文化活動事宜，明確各單位職責(zé)。各地老齡部門主動向當(dāng)?shù)攸h政領(lǐng)導(dǎo)作好匯報，爭取重視支持，黨政領(lǐng)導(dǎo)親自參加活動，帶頭慰問老人，充分體現(xiàn)了對老年人的關(guān)愛。
市委、市政府通過《日報》發(fā)表了《致全市老年朋友的慰問信》。當(dāng)天下午，何平常務(wù)副市長組織20多個部門負(fù)責(zé)人召開協(xié)調(diào)會，落實市委書記、市人大常委會主任關(guān)于市政協(xié)《我市養(yǎng)老服務(wù)社會化工作的調(diào)查報告》的重要批示精神，專題研究養(yǎng)老服務(wù)社會化工作。常務(wù)副市長強(qiáng)調(diào)各單位務(wù)必認(rèn)真貫徹落實老年人優(yōu)待規(guī)定，議定了“將百歲以上老人長壽補(bǔ)貼標(biāo)準(zhǔn)由每人每月100元提高到每人每月200元、將70周歲以上老人乘坐公交車半價優(yōu)待范圍由城市公交拓展到城鄉(xiāng)公交、在西外片區(qū)金蘭小區(qū)劃定1—2處老年活動場所”等惠老事項，這是市委、市政府為全市老年人獻(xiàn)上的一份節(jié)日厚禮。
重陽節(jié)期間，各地通過會議、活動、媒體等多種渠道，廣泛宣傳老齡工作的方針政策和人口老齡化的形勢，宣傳《老年法》、老年人優(yōu)待辦法等涉老法律法規(guī)，宣傳老年人對社會、對家庭的貢獻(xiàn)和老有所為的先進(jìn)典型，宣傳孝親敬老先進(jìn)典型，提高全社會對人口老齡化的認(rèn)識，努力營造敬老愛老助老的輿論氛圍。
帶著對全市老人的牽掛，受市委書記、市人大常委會主任，市委副書記、市長的委托，市委常委、副市長、市老齡委主任，市委常委、宣傳部長分別帶領(lǐng)市民政、老齡、財政等部門負(fù)責(zé)同志，看望慰問部分高齡老人、貧困老人、五保老人，送去慰問金（品）8000余元，也送去了市委、市政府對老人的問候和祝福。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
1、長者須是指導(dǎo)者協(xié)商者，卻不該是命令者。
2、六十年內(nèi)不分離，七老八十手牽手，共渡八千里路云和月，九月九日重陽日，十指緊扣笑會首！
3、秋風(fēng)徐徐，重陽九九，蒸上九重的粟糕，備好香醇的菊酒，等著與你分享。
4、步步登高開視野，年年重九勝春光。重陽節(jié)快樂！
5、重陽節(jié)到了，秋高氣爽，讓我們放風(fēng)箏去！
6、一個真正具有生命力的天才，就是能將一片赤子之心帶入老境的人。
7、紅顏未虛伏虎降龍，白發(fā)帶笑鋪金疊翠。
8、世上若有諍友，那就是如你對我那樣關(guān)懷的朋友。愿你擁有無窮無盡的幸福與歡樂，你的生活永遠(yuǎn)美好，我的摯友，祝重陽節(jié)快樂！
9、老年時最大的安慰莫過于意識到，已把全部青春的力量獻(xiàn)給了永不衰老的事業(yè)。
10、老人和彗星之所以受到崇敬都是出于同一個原因：他們都蓄有長胡須，都自稱能夠預(yù)料事變，祝重陽節(jié)快樂。
11、天邊樹若薺，江畔洲如月。何當(dāng)載酒來？共醉重陽節(jié)。我想和你共度重陽節(jié)，我已備好了菊花酒、重陽糕，就等著你來了。
12、三三令節(jié)春時松更高九九芳辰重陽鶴添壽，愿秋風(fēng)捎去我的思念和祝福，祝你越活越精神，越活越年輕！
13、古楓吐艷，晚菊傲霜。在這豐收的季節(jié)里，祝你事業(yè)有成，身體健康，心情愉快！
14、重陽節(jié)，也是老人的節(jié)日，爸、媽，我在遠(yuǎn)方為你們祈禱，祝您們長命百歲，身體康??！
15、您生命的秋天，是楓葉一般的色彩，不是春光勝似春光，時值霜天季節(jié)，卻格外顯得神采奕奕。祝您老重陽節(jié)快樂，健康長壽！
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
x月x日是農(nóng)歷的九月初九，是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。根據(jù)實際，校園抓住“尊老、敬老、愛老、助老”的有利契機(jī)，展開了“我向老人表心意的敬老活動”。透過一系列活動加深了師生對“九九重陽節(jié)”的認(rèn)識，展示了師生的風(fēng)采，讓老教師和教師的老人度過了一個祥和、快樂的重陽節(jié)。
為了更好的落實上級的.精神，弘揚中華民族尊老愛老的傳統(tǒng)美德。我校開展了一次宣傳活動，利用前一周的晨會、廣播操等時間向師生加以宣傳重陽節(jié)，在校園中張貼宣傳畫，給學(xué)生講一講“尊老、敬老、愛老”的先進(jìn)事跡，了解并寫一寫身邊人尊敬老人的人和事，讓全校師生共同參與到尊老愛老的活動中，不但把宣傳落手到位，更重要的是落實到了實際行動中，并且把此次活動作為校園精神禮貌和學(xué)生感恩活動的一部分，讓我們的師生度過了一個值得回憶的重陽節(jié)。
為了把尊老、愛老的精神落到實處，切實讓老年人體會到社會的溫暖，確定“為身邊的老人做一件好事”，過一個有好處的重陽節(jié)，透過親身體驗來加深印象，讓我們的特殊學(xué)生能弘揚我們的傳統(tǒng)。校園采取了以下措施：一是每一位教師在重陽節(jié)前后，利用國慶長假時間與父母團(tuán)聚，溝通交流;二是讓學(xué)生為父母處理家務(wù)，為父母秋收秋種季節(jié)減輕負(fù)擔(dān);三是組織學(xué)生到孤寡老人家中走訪、打掃衛(wèi)生。透過以上活動，讓教師走進(jìn)家中、讓學(xué)生走進(jìn)家庭、讓師生走進(jìn)社會，開展尊老、愛老、幫老活動，使師生真正去關(guān)愛老人，為學(xué)生樹立了榜樣，也把校園的德育建設(shè)得有聲有色。
召開了老教師座談會，學(xué)區(qū)老教師歡聚一堂，石校長代表校園致辭，在致辭中感謝老一輩教師為茶業(yè)口學(xué)區(qū)的發(fā)展作出的貢獻(xiàn)，衷心祝愿他們節(jié)日快樂、身體健康，并簡要匯報了一年來校園取得的成績，面臨的壓力。之后，退休教師就健康話題暢所欲言，坦誠交流，并感謝校園對他們的關(guān)心，對校園工作給予了高度評價，對校園發(fā)展充滿了信心。座談會結(jié)束后，老教師觀看了校園的建設(shè)和教學(xué)資源設(shè)置，并參觀了茶業(yè)口鎮(zhèn)中學(xué)建設(shè)效果圖。一致認(rèn)為，在各級政府和上級教育主管部門的大力支持下，茶業(yè)的教育終將蓬勃發(fā)展，并相約明年再相會。
尊老活動，不僅僅體現(xiàn)了全體師生退休教師和所有老人的完美祝愿，同時也彰顯了校園尊老、敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)!
重陽節(jié)慶祝活動方案篇一
1、本次活動主要面向特殊消費群——老年人，通過舉辦一些保健類商品、老年用品等促銷活動，增加本超市的公眾形象。
2、通過“義診”活動、到敬老院送溫暖等活動，提升本超市的`社會知譽度。
3、通過舉辦老年歌舞表演等活動，增加本超市的親和力，真正使“重陽節(jié)”富有人情味。
20xx年10月1日——10月21日。
禮敬老人送上溫馨送上健康。
1、“重陽節(jié)”特價酬賓。
保健酒類、
保健品類、
保健食品類。
其它老年用品等。
2、保健品廠方促銷活動。
3、健康是福——“義診”活動（由保健品廠方提供）。
4、老年歌舞表演。
重陽節(jié)當(dāng)天晚上開始，在超市外場舉行。演員由街道提供，20名，每人送禮品一份（由保健品廠方提供）。
5、向健康老人、幸運老人送真情。
a、滿60周歲老人可獲得“會員卡一張和贈品一份”（每天限前50名）（贈品由各廠商聯(lián)合提供）。
b、滿80周歲老人可獲得健康老人禮品一份。
c、生日為10月26日（重陽節(jié)）的60周歲以上老人可獲得幸運老人禮品一份。
（b、c活動聯(lián)系一家廠方聯(lián)合舉行，時間可定在重陽節(jié)當(dāng)天晚上，穿插在歌舞表演時進(jìn)行）。
5、敬老行動。
重陽節(jié)當(dāng)天組織部份團(tuán)員青年送老人到某酒店就餐。（與某酒店、居委會聯(lián)合舉行）。
1、廣告費。
電視臺：10月25日—10月30日，3500元。
電視報：一期，xx元。
dm：一期，8000元。
晚報：一期，xx元。
合計：元。
2、記者執(zhí)行費。
電視臺、日報、晚報記者共4名，每名200元左右紀(jì)念品。（由廠商提供）。
3、演員禮品1000元左右。（由廠商提供）。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
這是網(wǎng)整理的一篇重陽節(jié)學(xué)校活動方案，在重陽節(jié)活動中培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，懂得“孝敬長輩，尊老敬老”是每個人應(yīng)該遵守的道德規(guī)范，也是中華民族的傳統(tǒng)美德，接下來讓我們一起看看吧!
1.通過活動讓學(xué)生了解重陽節(jié)的來歷、習(xí)俗;。
2.通過調(diào)查、訪問、總結(jié)等活動，培養(yǎng)學(xué)生的組織表達(dá)能力和團(tuán)隊合作精神，促進(jìn)個性的發(fā)展。
3.在重陽節(jié)活動中培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，懂得“孝敬長輩，尊老敬老”是每個人應(yīng)該遵守的道德規(guī)范，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
同學(xué)們，20xx年10月23日(農(nóng)歷九月初九)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。重陽節(jié)，又稱敬老節(jié)。前段時間，我們就圍繞“九九重陽節(jié)·濃濃敬老情”這個主題，進(jìn)行了調(diào)查活動，今天，我們就以生動的形式來對成果進(jìn)行匯報吧!
(一)重陽溯源組。
1、小組長引入小組活動：各位老師、同學(xué)，大家好!我們是重陽溯源組。我們收集到了有關(guān)重陽的由來和一個相關(guān)的神話故事。
2、組員1介紹重陽節(jié)的由來1：
首先請組員1來為大家介紹吧，大家歡迎!
10月23日，是一年一度的.九九重陽節(jié)。專家介紹說，九九重陽節(jié)源于西漢，今稱“敬老節(jié)”“老人節(jié)”，是一個非常溫馨的傳統(tǒng)節(jié)日。農(nóng)歷九月九日為重陽節(jié)，亦稱“重九節(jié)”。古人認(rèn)為，九為“陽數(shù)”，象征吉祥、幸福、光明。九月初九，日與月皆逢九，是雙九，故曰“重九”;又是兩個陽數(shù)合在一起，故稱“重陽”，所以這一天為重陽日。
3、組員2介紹重陽節(jié)的由來2：
那大家知道九月初九是什么時候被定為重陽節(jié)的嗎?接下來有請組員2來給大家介紹。
重陽節(jié)正式成為節(jié)日，是在西漢時期。在漢代劉歆的《西京雜記》中已有記載。文中提到漢高祖劉邦的愛妾戚夫人被害后，她有個名叫賈佩蘭的侍女也被驅(qū)逐出宮。賈佩蘭與人閑談時，說到在宮中每逢九月九日，就要佩插茱萸、飲菊花酒，以辟邪延壽?？梢姡r(nóng)歷九月九日在漢代就成為節(jié)日了。
4、組員3介紹重陽來歷的神話故事：
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
青年志愿者協(xié)會宣傳部負(fù)責(zé)宣傳負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會策劃部負(fù)責(zé)策劃負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會愛心文藝部負(fù)責(zé)文藝節(jié)目負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會籌資部負(fù)責(zé)活動經(jīng)費負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會財務(wù)部負(fù)責(zé)記賬、出納等負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會愛心助殘部負(fù)責(zé)統(tǒng)籌工作負(fù)責(zé)人：xxxx。
青年志愿者協(xié)會其他各個部門由愛心助殘部調(diào)遣負(fù)責(zé)人：xxxx。
前期準(zhǔn)備。
a）青年志愿者協(xié)會宣傳部做展板、廣播宣傳等。
b）青年志愿者協(xié)會愛心文藝部排練節(jié)目。
c）心理健康部派人到敬老院跟老人溝通，希望他們能以一顆輕松愉快的心過節(jié)日。
d）青年志愿者協(xié)會愛心助殘部準(zhǔn)備好擴(kuò)音器、筆記本電腦等設(shè)備。
中期開展。
a）早晨八點于我院飛天廣場整隊，步行前往新平鎮(zhèn)敬老院。
d）衛(wèi)生打掃完畢，由愛心助殘部衛(wèi)生小組負(fù)責(zé)人安排文藝演出會場布置。
f）演出開始，首先由新平鎮(zhèn)鎮(zhèn)長講話，后是節(jié)目上演。
g）演出結(jié)束，餃子出鍋，邀老人們吃中飯。
后期結(jié)束。
a）由衛(wèi)生員小組負(fù)責(zé)收拾會場，打掃干凈庭院。
b）事后，與老人拍照留念，道別，整隊，清點人數(shù)，返校。
雞蛋4元每斤xx5斤=60元。
蛋糕5元每斤xx斤=20元。
面粉6元每斤xx斤=30元。
肉12元每斤xx斤=72元。
白菜、韭菜、香油、佐料等共計50元。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
“傳播愛心，傳承文明，回報社會，完善自我”
20年10月日。
敬老院。
培訓(xùn)學(xué)員50人。
丹桂飄香，金菊怒放，xx月xx日，我們又將迎來了一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日“九九重陽節(jié)”。在這個特別的日子里，我們決定到敬老院去看望那些為社會操勞了大半輩子的老人們，為他們帶去節(jié)日的祝福，并通過與老人們的交流，學(xué)習(xí)做人的`道理，達(dá)到完善自我的活動目的。
1、與老人們聊天，交流彼此對生活中的一些問題的看法，重點應(yīng)該放在對老人們的傾聽上。
2、在聊天的過程中，為老人們（尤其是行動不便的老人）做一些小事，如幫老人按摩、梳頭、剪指甲等，在點滴細(xì)節(jié)上關(guān)懷老人，給老人們帶去溫暖。
3、表演自己準(zhǔn)備的節(jié)目（有唱歌、跳舞、詩歌朗誦等）。
1、日上午8：00在培訓(xùn)班集合，人員到位后8：20即集體乘車前往敬老院（乘路車或家長自駕車）。
2、到達(dá)敬老院后把人員分配成若干組，分別到各個房間去跟老人們聊天。
3、9點半左右活動結(jié)束后與老人們合影留念，回學(xué)校寫作文。
1、行為舉止要大方得體，注意措辭用語，切忌在敬老院內(nèi)大聲喧嘩，注意活動中老人們的情緒變化。
2、穿戴要整潔、遵守紀(jì)律，聽從指揮，注意安全。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
20xx年xx月xxxx日上午9：30分。
活動前奏：請大班組派出8名孩子給爺爺奶奶遞茶(佩戴禮儀帶，并說一句禮貌用語)(xxxx)。
1、主持人開場。
今天是九月初九，既是我國傳統(tǒng)的“重陽佳節(jié)”，也是溫馨的“老人節(jié)”。俗話說：兩陽相重，九九艷陽天。的確，這秋高氣爽又正值豐收的季節(jié)，令人心情舒暢，精神百倍。爺爺，奶奶們，今天是你們的節(jié)日，沒有你們昔日艱苦的創(chuàng)業(yè)，哪來我們今天美好的家園?今天很榮幸的請爺爺奶奶來我們幼兒園做客，我們忠心的祝福你們健康長壽，晚年幸福!
2、園長媽媽致辭。
下面請園長媽媽為我們講話!
4、潘xxxx家長的古箏表演。
謝謝園長媽媽對也爺爺奶奶的祝福，下面有請我們的特邀嘉賓小班潘xxxx的媽媽和她的老師為我們帶來的古箏表演!掌聲有請!
5、游戲：大手拉小手(背景音樂《握手舞》)請小君、小高配合。
今天是個高興的日子，我們請爺爺奶奶和小朋友一起做游戲好不好!規(guī)則：奶奶站一排，孩子站一排，中間隔著布，音樂響起，小朋友們隨意走動位置，音樂停，小朋友停，站在一排并從布中伸出小手，由爺爺奶奶摸摸看，是不是自己的孩子)。
6、大班幼兒表演(舞蹈表演)。
快樂的游戲過后讓我們休息一下，接下來是大班小朋友給我們帶來的舞蹈，掌聲有請。
我們的爺爺奶奶是多才多藝的，不光會唱歌跳舞，還寫得一手漂亮的毛筆字，下面有請楊xxxx奶奶給我們帶來功夫扇，尹xxxx爺爺給我們帶來的毛筆字展示，掌聲有請。
8、蒙大班合唱《小龍人》。
我們都是龍的傳人，我們都是一群可愛的小龍人，接下來請蒙大班為我們帶來歌曲《小龍人之歌》。
xxxx、律動：敲敲打打(幫爺爺奶奶捶背)音樂《敲敲打打》請小君配合。
小朋友們在家有沒有幫爺爺奶奶摧過背呀?爺爺奶奶老了，有時候會腿疼或者腰疼，在家里我們要多幫爺爺奶奶摧摧背，按按摩!今天就跟著我們的節(jié)奏一起幫爺爺奶奶摧摧背吧!
11、感恩大行動：喂?fàn)敔斈棠坛运忱?背景音樂《我愛爺爺奶奶》、《重陽九月九》)。
小時候都是爺爺奶奶喂我們吃飯，現(xiàn)在我們長大了，我們喂?fàn)敔斈棠坛运?老師幫我們準(zhǔn)備了水果，請小朋友拿起水果喂給爺爺奶奶吃吧(問問爺爺奶奶好吃嗎?)。
12、祖孫動起來：1、健康運動2、手語《感恩的心》xxxx負(fù)責(zé)。
13、給爺爺奶奶送禮物(禮儀隊)xxxx(背景音樂《夕陽紅》)今天通過“九九會重陽”活動的開展，尊老、敬老、愛老的情感在大家心中深深地扎根、發(fā)芽。老人們在節(jié)日的祝福中享受著天倫之樂。請孩子們給你們的爺爺奶奶送上一份小小的禮物，在這里我代表xxxx全體教職工祝天下老輩、長者節(jié)日快樂、身體健康、幸福美滿。
14、活動結(jié)束：《感恩的心》。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
2、養(yǎng)成從小尊敬老人、尊敬長輩的好習(xí)慣;。
3、感謝爺爺奶奶的關(guān)心、照顧，學(xué)會用實際行動表達(dá)對爺爺、奶奶的愛;。
方案一、我跟奶奶學(xué)跳舞。
活動準(zhǔn)備。
3、準(zhǔn)備好統(tǒng)一的服裝、音響、場地、足夠的座椅等物品，各班寫好歡迎標(biāo)語貼在教室門口。
5、收集幼兒與爺爺奶奶在一起的生活照，準(zhǔn)備好紀(jì)念品。
活動流程。
1、幼兒帶爺爺奶奶入座，園長或老師致辭，歡迎各位老人的到來，表達(dá)對他們的祝福，說明活動的目的。
2、游戲環(huán)節(jié)，幼兒與爺爺奶奶做一些簡單的親子游戲，如：螞蟻搬豆、套圈、擊鼓傳花等。
3、播放幼兒與爺爺奶奶的生活照，讓幼兒對爺爺奶奶說一句悄悄話。
4、跟爺爺奶奶學(xué)跳廣場舞，發(fā)送紀(jì)念品，活動結(jié)束。
方案二、我給您做好吃的。
活動準(zhǔn)備。
1、根據(jù)實踐內(nèi)容準(zhǔn)備材料，如：重陽糕材料、做壽饃或長壽面用的面團(tuán)等。必備小點：桔子、菊花茶。
2、所用工具較多，可以請幼兒從家?guī)?。
3、提前備桌椅，姓名牌，以組為單位，6-8個幼兒與家長一組;。
活動流程。
1、幼兒帶爺爺奶奶簽到，按幼兒姓名分組入座。
2、1/3幼兒參與登記號各家所帶工具，擺好制作材料;1/3幼兒為爺爺奶奶斟茶(溫水，小壺);另外1/3幼兒剝桔子，準(zhǔn)備水果盤。
3、請一位老人講述制作方法與注意要點。
4、幼兒動手制作食物，爺爺奶奶在旁指導(dǎo)，并播放舒緩的音樂。
5、做好的食物送入廚房蒸制，幼兒跟爺爺奶奶共同學(xué)習(xí)重陽節(jié)兒歌。
6、幼兒為爺爺奶奶獻(xiàn)上重陽糕或壽饃等，品嘗食物，活動結(jié)束。
點擊藍(lán)字查看《重陽糕的做法》。
方案三、重陽故事、拍攝會。
活動準(zhǔn)備。
1、有關(guān)重陽、敬老的圖書，并邀請爺爺奶奶盛裝出行;。
2、水果、茶點、干果等小食物;。
3、事先確定好2名幼兒代表與2名老人代表。
4、準(zhǔn)備好拍照質(zhì)量較好的相機(jī)，布置好拍攝場地(背景選用純色的大布，再布置一些溫馨的小物件，主要體現(xiàn)正式、寫真的感覺)，直接請專業(yè)人士拍照更好。
活動流程。
1、活動開始，請幼兒代表與老人帶便分別分享各自帶來的“重陽節(jié)”、敬老故事。
2、老師帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)手指操。
點擊藍(lán)字查看《手指謠——重陽節(jié)》、《專題——手指操視頻》。
3、請幼兒大膽講述自己與爺爺奶奶的溫馨故事，害羞的孩子可由爺爺奶奶代替或引導(dǎo)講述。
4、祖孫寫真拍攝環(huán)節(jié)，活動結(jié)束。
方案四、別樣登高活動。
活動準(zhǔn)備。
食物：桔子、重陽糕、菊花茶、健康小甜點等。
禮物：菊花、壽桃、老花鏡、按摩捶等。
活動流程。
1、熱身活動，幼兒與爺爺奶奶一起做操。
2、“登高”比賽開始。
項目一。
爬樓梯比賽：幼兒拉著爺爺奶奶的手一起爬樓梯，爬到指定地點領(lǐng)取食物后，原路返回然后與爺爺奶奶分享。
注意：所有食物必須幼兒親自動手獲?。簞兘圩?，用塑料刀切重陽糕，倒菊花茶等?？紤]到幼兒與老人的身體，游戲設(shè)定3輪較合適。
項目二。
攀巖比賽：在幼兒園攀巖區(qū)進(jìn)行。將禮物掛在較高的位置，讓幼兒通過攀爬獲得?？筛鶕?jù)高度投放不同價值的禮物。
3、園長祝詞，活動結(jié)束。
方案五、拜訪敬老院。
活動準(zhǔn)備。
1、老師帶幼兒制作一些小禮物，如：壽桃、菊花、項鏈等。
2、幼兒學(xué)會一兩首重陽節(jié)兒歌。
3、與敬老院聯(lián)系好活動細(xì)節(jié)。
活動流程。
1、有序排隊走進(jìn)敬老院，向爺爺奶奶問好。
2、表演幼兒操、重陽節(jié)兒歌等，邀請爺爺奶奶一起加入。
3、為爺爺奶奶整理屋子與院落(掃地、拖地、擦玻璃等)。
4、一起包餃子，一起吃飯，最后贈送小禮物，合影道別。
重陽節(jié)慶祝活動方案篇七
“九九重陽節(jié)，濃濃敬老情”，離退休工作處定于10月9日舉辦重陽節(jié)慶祝系列活動。具體方案如下：
10月9日下午2：00。
老干部活動室。
1、離休黨員孫卓恭資助困難學(xué)生儀式。
2、游藝活動：
（1）拋乒乓球。
（2）套圈。
（3）幸運大轉(zhuǎn)盤。
（4）接成語。
（5）擲羽毛球。
（6）保齡球。
（7）擲沙包。
（8）踢毽子（現(xiàn)場發(fā)券，憑券參加）。
3、醫(yī)療服務(wù)與咨詢（量血壓等）。
4、養(yǎng)老咨詢。
5、“慶國慶、迎重陽”離退休職工書畫攝影展。
6、發(fā)放慰問品（香菇、木耳、麻油、花生油）。
歡迎我校離退休老同志踴躍參加！
敬請您注意安全，確保平安！
祝您節(jié)日快樂！笑口常開！
離退休工作處。
20xx年9月26日。
重陽節(jié)慶祝活動方案篇八
1、了解重陽節(jié)的風(fēng)俗及民族文化含義
2、學(xué)會感恩，學(xué)會珍惜，學(xué)會感激老人。
3、用自己的行動來表達(dá)對老人的情感，動手又動腦。
4、培養(yǎng)學(xué)生敬重老人，關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚中華民族尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。
各個學(xué)生的家里獨立完成，返校后交給各班班主任
1、了解我國有哪些傳統(tǒng)節(jié)日，重點收集重陽節(jié)的有關(guān)資料。
2、教師向?qū)W生推薦與老人有關(guān)的書籍、報刊，學(xué)生利用課余時間到圖書館搜集資料，引導(dǎo)他們認(rèn)真閱讀并將典型故事記下來，結(jié)合自己的感想，準(zhǔn)備交流。
3、上網(wǎng)收集資料。利用利用關(guān)鍵詞上網(wǎng)搜尋有關(guān)尊老敬老的資料，為活動的開展做好充分的準(zhǔn)備，制作好ppt。
本次活動6個年級分別圍繞6個主題，上好少先隊活動課，主題分別是重陽溯源、重陽美食、重陽習(xí)俗、重陽詩文、重陽敬老、重陽調(diào)查。
1、一年級——重陽溯源
各中隊輔導(dǎo)員講述有關(guān)重陽的由來和相關(guān)的神話故事。
2、 二年級——重陽美食
各中隊輔導(dǎo)員講述和隊員交流相結(jié)合，了解重陽節(jié)的美食，如重陽糕、北京的栗子糕、上海五色糕……也可講講與重陽美食有關(guān)的傳說，有條件的可以品嘗美食。
3、 三年級——重陽習(xí)俗
各中隊引導(dǎo)隊員交流重陽節(jié)的民間活動，包括出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等。
4、 四年級——重陽詩文
隊員圍繞重陽詩文進(jìn)行交流，如王維寫的《九月九日憶山東兄弟》，也可以圍繞詩歌創(chuàng)作書法、手抄報、賀卡等作品，獎勵中隊的“孝敬之星”。
5、 五年級——重陽敬老
隊員介紹古代敬老故事，如《二十四孝》中《親嘗湯藥》的故事，古今中外名人敬老的故事等。
6、 五年級——重陽調(diào)查
隊員課前調(diào)查周圍同學(xué)、鄰居或親戚等，了解重陽來歷、習(xí)俗和敬老的情況，把調(diào)查報告、采訪記錄、活動照片等在隊課上進(jìn)行交流。
活動時按中隊整理匯集活動過程的材料(包括收集的資料、設(shè)計方案、體驗文章以及觀察記錄卡、自制賀卡、書畫作品、調(diào)查報告、采訪記錄、活動照片、家長的評價表、隊活動資料、演講稿等)。班主任引導(dǎo)學(xué)生對自己活動的成果進(jìn)行反思，把自己的活動收獲及時記下來。班主任要重視活動過程的評價，肯定和發(fā)展每位學(xué)生身上的潛能，鼓勵學(xué)生發(fā)揮自己的個性特長。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
為弘揚中華民族尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德，讓小區(qū)老年人度過一個愉快、祥和的節(jié)日，為老年人獻(xiàn)愛心、送溫暖活動。結(jié)合分公司實際情況擬定重陽節(jié)活動初稿。
1、重陽節(jié)作為中國傳統(tǒng)的節(jié)日，又是老人節(jié)，是我們以情感紐帶維護(hù)和聯(lián)系業(yè)主的最好時機(jī)，借助節(jié)日機(jī)會，把握合理主題，聯(lián)絡(luò)感情，促進(jìn)情感建設(shè)。
2、塑造、提升企業(yè)形象。
(一)長期性的活動。
1、可針對年長、支持工作的獨居老人可每月上門做便民服務(wù)(如收取水電費、物業(yè)費等)。
2、針對不理解物業(yè)服務(wù)工作的老年人選擇性的進(jìn)行回訪，目的是了解情況、征集意見，宣傳物業(yè)服務(wù)。
(二)臨時性的活動。
1、本次活動是一次具有感恩意義的活動，為老年人獻(xiàn)愛心、送溫暖活動，針對小區(qū)里70周歲以上老人和空巢老人有選擇性的進(jìn)行入戶慰問，贈送小禮品。
2、重陽節(jié)期間聯(lián)系華府醫(yī)院到小區(qū)實地做簡單現(xiàn)場義診活動;。
3、同惠醫(yī)院(中醫(yī)、骨科)到小區(qū)實地義診;。
4、聯(lián)系華府醫(yī)院(簡單義診)到現(xiàn)場進(jìn)行義診活動，且在義診前醫(yī)院工作人員進(jìn)行健康知識的宣傳活動。
5、進(jìn)行雙扣比賽，并對參加的業(yè)主發(fā)放獎品。
1、布標(biāo)：100元/條×4條=400元。
2、海報：40元/張×26張=1040元。
3、雙扣比賽獎品、參賽者禮品：600元。
4、入戶慰問禮品：130元/戶×8戶=1040元。
合計：3080元。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
一年一度的重陽節(jié)來臨了，為了慶祝這一天，我們學(xué)校也舉辦了相關(guān)的活動，雖然活動的形式比較簡單，但是對于我們學(xué)生來說，這是一段非常寶貴的經(jīng)歷，在這一天中，我們不止完成了自己的工作，還領(lǐng)會到了活動中傳達(dá)出的精神，那么對于這次重陽節(jié)活動做一份總結(jié)。
在正式開展重陽節(jié)的活動之前，我們便已經(jīng)陸續(xù)開始了準(zhǔn)備活動，從最開始的方案制定，到最后完成計劃，一共花費了xx天的時間。在制定方案時，我們打算一改往日的傳統(tǒng)，在今年的活動中加入比較新穎的創(chuàng)意，在最大程度上保證活動的完成效果，因此我們經(jīng)過了幾輪的開會，大家的想法集思廣益，最終將方案確定了下來。在這之后便是著手準(zhǔn)備，針對方案中需要注意的幾點內(nèi)容，我們在實施的過程中也格外的注意，因此避免了不必要的麻煩。
此次的活動中心內(nèi)容是走進(jìn)社區(qū)，我們事先聯(lián)系好社區(qū)的工作人員，在約定好的那一天，到達(dá)指定地點，這一過程進(jìn)行得比較順利?；顒赢?dāng)天，我們按照方案依次進(jìn)行，起初階段，我們還有些忐忑，不知道這場活動是否會被老人們接納，因此每個人的神態(tài)都有些緊張，但隨著活動的進(jìn)行，我們看到爺爺奶奶們的臉上露出的笑容，也是在這個時候，我們心里的石頭終于落下了，對于我們的各項活動，大家也非常的配合，這讓我們感到無比的開心。這樣美好的時光總是短暫的，就在我們即將離開時，大家的眼中都閃現(xiàn)了淚花，與他們揮手告別，我們也踏上了回學(xué)校的旅程。
通過此次重陽節(jié)活動的舉辦，我看到了我們團(tuán)體的力量，不管是在準(zhǔn)備階段還是在活動的完成過程中，大家都能夠以集體為中心，這種精神是難能可貴的。針對此次走進(jìn)社區(qū)的活動，我也感受到了老人們身上獨特的溫暖，每一張笑臉都讓我記憶深刻，他們的臉上都是歲月的痕跡，這也在提醒我們，時間是如此的寶貴，我們要時常地向身邊的人表達(dá)我們的感情，讓他們感覺到溫暖的存在，歲月催人老，我們要珍惜每一分每一秒。
此次重陽節(jié)活動已經(jīng)結(jié)束了，不同以往的是，在本次活動中，我們更加近距離的和老人們接觸，聽他們訴說過往的回憶，時間雖然短暫，但是這段經(jīng)歷卻是非常難忘的，也希望天下所有的老人都能夠長壽安康，永遠(yuǎn)快樂!
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
答：日子吉利，慶祝美好生活。
重陽節(jié)是在農(nóng)歷九月九日，日月逢九，雙九相重，所以稱“重九”?！兑捉?jīng)》以九為陽數(shù)，兩陽相重，故名“重陽”。古人認(rèn)為這一天是個值得慶賀的吉利日子。
慶祝重陽節(jié)一般會包括出游賞秋、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。
重陽節(jié)和其他傳統(tǒng)節(jié)日一樣，是家人團(tuán)聚的佳節(jié);也是一個紀(jì)念祖先的家人。仍有一部分地區(qū)保留重陽節(jié)祭祖的習(xí)俗，叫做“秋祭”。其他人士可以在這一天選擇較有傳統(tǒng)意義的慶祝方式，比如一家人或與友好相約到戶外活動，既可享受大自然的風(fēng)光，又能聯(lián)絡(luò)親友之間的感情。
農(nóng)歷九月初九，月日均是九數(shù)，雙陽相重，故名重陽節(jié)。重陽節(jié)作為一個以娛樂為主的節(jié)日，主要節(jié)俗活動是登高、賞菊、喝菊花酒、插茱萸、還要吃糕。
其中最突出的節(jié)俗活動是登高，登高之俗始于西漢，劉歆《西京雜記》云：“三月上已，九月重陽，士女游戲，就此祓禊登高?！弊髡邔⒅鼐排c重三相對，并指出了登高驅(qū)邪免禍的用意。唐代詩人杜牧的《九日齊山登高》中也作了描述：農(nóng)歷九月九日，是我國傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)，又稱“重九節(jié)”，“茱萸節(jié)”。
答：可以。
有的地區(qū)有在重陽節(jié)掃墓的習(xí)俗。重陽掃墓，切合山區(qū)實際，大有好處。因為山區(qū)的墓葬大多位于山邊、嶺上，周邊基本上是草木叢生，清明時節(jié)雨紛紛，行走多有不便，爬山越嶺掃墓難免把衣衫都弄濕了。重陽則不同，正是秋高氣爽之時，雨水偏少，這時掃墓不僅出行方便，還可登高遠(yuǎn)眺，欣賞各處美景。
在一些年份，重陽節(jié)一般與國慶節(jié)相距很近，這時外出工作的人也容易安排時間回鄉(xiāng)與親人一起掃墓祭祖。
重陽節(jié)早在戰(zhàn)國時期就已經(jīng)形成，到了唐代被正式定為民間的節(jié)日，舊時按慣例這天所有親人都要一起登高辟邪避災(zāi)。重陽節(jié)與除夕、清明節(jié)和盂蘭盆節(jié)三節(jié)合為我國傳統(tǒng)祭祖的四大節(jié)日，在重陽節(jié)掃墓祭祖還是頗有淵源的。
至今，在浙江桐廬、福建莆仙及臺灣、新加坡等不少地方，人們在九月九日仍“備豬羊以祖”，稱為秋祭。而如今珠三角地區(qū)的孔子后裔，每年重陽也會到廣州白云區(qū)的鳳鳴古冢祭祖——拜太公，是為家傳古風(fēng)。
飲食宜淡。
菜品要清淡，口味忌重。建議每日食鹽量不超過6克。
食物宜雜。
沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養(yǎng)素，因此，每天都要吃谷類、蔬果、菌藻等多種食物，還要注意葷素搭配，粗細(xì)搭配，色澤搭配，口味搭配，干稀搭配。
質(zhì)量宜高。
質(zhì)量高不意味著價格高，如豆制品、蛋、奶等都是質(zhì)量高的食品，老人應(yīng)當(dāng)經(jīng)常食用。還要注意多吃魚，少吃肉。糖的主要來源是主食和蔬果，盡量減少白糖、紅糖、砂糖等精制糖的食用。
數(shù)量宜少。
若要身體安，三分饑和寒。老人要吃多種食物，但每種食物數(shù)量不宜過多，每餐七八分飽。
溫度宜熱。
食物的最佳消化吸收過程是在接近體溫的溫度下進(jìn)行的。老人對寒冷抵抗能力較差，一旦食用生、冷、硬的食品，就會影響到消化、吸收，甚至引起腸道疾病。因此，老人的食物以溫?zé)釣橹鳌?BR> 蔬果宜鮮。
新鮮、有色的蔬果類，富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，水果中還含有豐富的有機(jī)酸，有刺激食欲增加和維持體液酸堿平衡的作用。
質(zhì)地宜軟。
老人對食物的消化吸收不好，所以，飯菜質(zhì)地以軟爛為好，可采用蒸、煮、燉、燴等的烹調(diào)方法。選擇的食物盡量避免纖維較粗、不宜咀嚼的食品，如肉類可多選擇纖維短，肉質(zhì)細(xì)嫩的魚肉;牛奶、雞蛋、豆制品都是最佳選擇食物。
速度宜緩。
細(xì)嚼慢咽有利于消化、吸收。尤其在吃魚時更要注意。魚肉由于肉質(zhì)松軟、細(xì)嫩，容易咀嚼、消化和吸收;蛋白質(zhì)含量高;脂肪含量低等優(yōu)點，是老人的首選食品。但由于魚刺的問題，限制了許多老人的食用。解決好這一問題，首先要選魚刺較少的魚類，吃魚時，最好不要與米飯、饅頭同時吃。
飯菜宜香。
老人食欲降低，在食品的制作方面要更加精心，注意色、香、味、形的調(diào)配。此外，優(yōu)雅、安靜、整潔的就餐環(huán)境;集體或結(jié)伴就餐的形式，都可提高老人的就餐興趣。
飲水宜多。
老人對口渴的感覺不像年輕人那么敏感，因此，要自覺多喝水，可選擇淡茶或白開水。千萬不要等到口渴再喝，以免缺水。缺水會引起老人便秘和體內(nèi)代謝失調(diào)。
重陽節(jié)慶祝活動方案篇十二
各位老同志、老前輩、與會的各位領(lǐng)導(dǎo)：
大家好！在我們剛剛普天同慶建國xx華誕之后，又迎來了我國傳統(tǒng)的九九“重陽節(jié)”。也就是溫馨的“老人節(jié)”。俗話說：人生易老天難老，歲歲重陽，今又重陽，滄源黃花分外香。
的確，在這云淡山清，風(fēng)景宜人的石固鄉(xiāng)，我們歡聚一堂共慶重陽節(jié)，大家心情格外舒暢、精神百倍。
各位老同志們，今天是您們的節(jié)日，沒有昔日您們艱苦的創(chuàng)業(yè)，哪來我們石固鄉(xiāng)今天的累累碩果？為了表達(dá)對您們的崇敬，鄉(xiāng)黨委政府特別在此舉辦老年節(jié)座談會，表達(dá)我們對各位老同志的尊敬和愛戴之情。
最美不過夕陽紅，溫馨又從容。我想各位前輩們最大的安慰就是你們已經(jīng)把全部的青春都奉獻(xiàn)給了家鄉(xiāng)的建設(shè)。
現(xiàn)在進(jìn)行會議第一項，現(xiàn)在進(jìn)行會議第一項，讓我們用熱烈的掌聲歡迎石固鄉(xiāng)人民政府鄉(xiāng)長周國才同志給大家介紹石固鄉(xiāng)近年來經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展情況！剛才周鄉(xiāng)長給大家介紹了石固近年的發(fā)展情況，明確了我鄉(xiāng)工作今后努力的方向。尊重老人就是尊重歷史，沒有你們辛勤的付出，就沒有石固鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)的繁榮作文和社會穩(wěn)定。下面下面進(jìn)行會議第二項，進(jìn)行會議第二項，請與會老同志、老前輩發(fā)言。
常懷飲水思源之心、常懷敬老之情，是我們中華民族的美德?，F(xiàn)在進(jìn)行會議第三項，讓我們用熱烈的掌聲歡迎石固現(xiàn)在進(jìn)行會議第三項，現(xiàn)在進(jìn)行會議第三項鄉(xiāng)黨委書記董強(qiáng)同志作總結(jié)發(fā)言。
今天的老年節(jié)座談會到此結(jié)束，謝謝大家！
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
男：請少先隊員向長壽之星獻(xiàn)花！
同時請欣賞xx培訓(xùn)中心帶來的少兒舞蹈：xx。
女：太極拳是中華文明的一大魁寶，xx縣太極拳協(xié)會更是讓太極拳得到發(fā)揚光大，在純凈xx，人與自然和諧相處，清晨，太極協(xié)會成為縣城一道亮麗的風(fēng)景，下面請欣賞太極協(xié)會為大家?guī)淼奶珮O雙環(huán)表演，有請！
男：春風(fēng)吹拂大地使萬物生長。
女：彩云飛舞是為了追逐霞光，
男：讓我們振奮精神團(tuán)結(jié)向上，
女：共同奏響騰飛xx的樂章。
男：與時俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新。
女：在縣委、縣政府的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下。
合：全面建設(shè)生態(tài)和諧幸福的純凈xx。
女：今天的愛在重陽孝親敬老活動到此結(jié)束，謝謝大家！
合：再見！
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
重陽節(jié)期間，以“弘揚敬老愛老傳統(tǒng)美德、共享健康快樂和諧生活”為主題，周密安排，精心組織，廣泛開展了一系列形式多樣、豐富多彩的慶?；顒樱尷夏耆硕冗^了一個快樂、溫馨的節(jié)日，在共享改革發(fā)展成果的同時，更加真切地感受到了文明祥和的尊老敬老氛圍。
今年重陽節(jié)為了確保活動有序開展，市老齡辦下發(fā)了《關(guān)于在重陽節(jié)期間開展敬老活動的通知》。各地行動迅速。市委常委、常務(wù)副市長、市老齡委主任何平多次聽取重陽節(jié)活動匯報，提出了具體要求。市政府副秘書長組織宣傳、財政、教育、文化、建設(shè)、公安等相關(guān)部門召開協(xié)調(diào)會，安排重陽節(jié)廣場文化活動事宜，明確各單位職責(zé)。各地老齡部門主動向當(dāng)?shù)攸h政領(lǐng)導(dǎo)作好匯報，爭取重視支持，黨政領(lǐng)導(dǎo)親自參加活動，帶頭慰問老人，充分體現(xiàn)了對老年人的關(guān)愛。
市委、市政府通過《日報》發(fā)表了《致全市老年朋友的慰問信》。當(dāng)天下午，何平常務(wù)副市長組織20多個部門負(fù)責(zé)人召開協(xié)調(diào)會，落實市委書記、市人大常委會主任關(guān)于市政協(xié)《我市養(yǎng)老服務(wù)社會化工作的調(diào)查報告》的重要批示精神，專題研究養(yǎng)老服務(wù)社會化工作。常務(wù)副市長強(qiáng)調(diào)各單位務(wù)必認(rèn)真貫徹落實老年人優(yōu)待規(guī)定，議定了“將百歲以上老人長壽補(bǔ)貼標(biāo)準(zhǔn)由每人每月100元提高到每人每月200元、將70周歲以上老人乘坐公交車半價優(yōu)待范圍由城市公交拓展到城鄉(xiāng)公交、在西外片區(qū)金蘭小區(qū)劃定1—2處老年活動場所”等惠老事項，這是市委、市政府為全市老年人獻(xiàn)上的一份節(jié)日厚禮。
重陽節(jié)期間，各地通過會議、活動、媒體等多種渠道，廣泛宣傳老齡工作的方針政策和人口老齡化的形勢，宣傳《老年法》、老年人優(yōu)待辦法等涉老法律法規(guī)，宣傳老年人對社會、對家庭的貢獻(xiàn)和老有所為的先進(jìn)典型，宣傳孝親敬老先進(jìn)典型，提高全社會對人口老齡化的認(rèn)識，努力營造敬老愛老助老的輿論氛圍。
帶著對全市老人的牽掛，受市委書記、市人大常委會主任，市委副書記、市長的委托，市委常委、副市長、市老齡委主任，市委常委、宣傳部長分別帶領(lǐng)市民政、老齡、財政等部門負(fù)責(zé)同志，看望慰問部分高齡老人、貧困老人、五保老人，送去慰問金（品）8000余元，也送去了市委、市政府對老人的問候和祝福。
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
1、長者須是指導(dǎo)者協(xié)商者，卻不該是命令者。
2、六十年內(nèi)不分離，七老八十手牽手，共渡八千里路云和月，九月九日重陽日，十指緊扣笑會首！
3、秋風(fēng)徐徐，重陽九九，蒸上九重的粟糕，備好香醇的菊酒，等著與你分享。
4、步步登高開視野，年年重九勝春光。重陽節(jié)快樂！
5、重陽節(jié)到了，秋高氣爽，讓我們放風(fēng)箏去！
6、一個真正具有生命力的天才，就是能將一片赤子之心帶入老境的人。
7、紅顏未虛伏虎降龍，白發(fā)帶笑鋪金疊翠。
8、世上若有諍友，那就是如你對我那樣關(guān)懷的朋友。愿你擁有無窮無盡的幸福與歡樂，你的生活永遠(yuǎn)美好，我的摯友，祝重陽節(jié)快樂！
9、老年時最大的安慰莫過于意識到，已把全部青春的力量獻(xiàn)給了永不衰老的事業(yè)。
10、老人和彗星之所以受到崇敬都是出于同一個原因：他們都蓄有長胡須，都自稱能夠預(yù)料事變，祝重陽節(jié)快樂。
11、天邊樹若薺，江畔洲如月。何當(dāng)載酒來？共醉重陽節(jié)。我想和你共度重陽節(jié)，我已備好了菊花酒、重陽糕，就等著你來了。
12、三三令節(jié)春時松更高九九芳辰重陽鶴添壽，愿秋風(fēng)捎去我的思念和祝福，祝你越活越精神，越活越年輕！
13、古楓吐艷，晚菊傲霜。在這豐收的季節(jié)里，祝你事業(yè)有成，身體健康，心情愉快！
14、重陽節(jié)，也是老人的節(jié)日，爸、媽，我在遠(yuǎn)方為你們祈禱，祝您們長命百歲，身體康??！
15、您生命的秋天，是楓葉一般的色彩，不是春光勝似春光，時值霜天季節(jié)，卻格外顯得神采奕奕。祝您老重陽節(jié)快樂，健康長壽！
重陽節(jié)慶?；顒臃桨钙?/strong>
x月x日是農(nóng)歷的九月初九，是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。根據(jù)實際，校園抓住“尊老、敬老、愛老、助老”的有利契機(jī)，展開了“我向老人表心意的敬老活動”。透過一系列活動加深了師生對“九九重陽節(jié)”的認(rèn)識，展示了師生的風(fēng)采，讓老教師和教師的老人度過了一個祥和、快樂的重陽節(jié)。
為了更好的落實上級的.精神，弘揚中華民族尊老愛老的傳統(tǒng)美德。我校開展了一次宣傳活動，利用前一周的晨會、廣播操等時間向師生加以宣傳重陽節(jié)，在校園中張貼宣傳畫，給學(xué)生講一講“尊老、敬老、愛老”的先進(jìn)事跡，了解并寫一寫身邊人尊敬老人的人和事，讓全校師生共同參與到尊老愛老的活動中，不但把宣傳落手到位，更重要的是落實到了實際行動中，并且把此次活動作為校園精神禮貌和學(xué)生感恩活動的一部分，讓我們的師生度過了一個值得回憶的重陽節(jié)。
為了把尊老、愛老的精神落到實處，切實讓老年人體會到社會的溫暖，確定“為身邊的老人做一件好事”，過一個有好處的重陽節(jié)，透過親身體驗來加深印象，讓我們的特殊學(xué)生能弘揚我們的傳統(tǒng)。校園采取了以下措施：一是每一位教師在重陽節(jié)前后，利用國慶長假時間與父母團(tuán)聚，溝通交流;二是讓學(xué)生為父母處理家務(wù)，為父母秋收秋種季節(jié)減輕負(fù)擔(dān);三是組織學(xué)生到孤寡老人家中走訪、打掃衛(wèi)生。透過以上活動，讓教師走進(jìn)家中、讓學(xué)生走進(jìn)家庭、讓師生走進(jìn)社會，開展尊老、愛老、幫老活動，使師生真正去關(guān)愛老人，為學(xué)生樹立了榜樣，也把校園的德育建設(shè)得有聲有色。
召開了老教師座談會，學(xué)區(qū)老教師歡聚一堂，石校長代表校園致辭，在致辭中感謝老一輩教師為茶業(yè)口學(xué)區(qū)的發(fā)展作出的貢獻(xiàn)，衷心祝愿他們節(jié)日快樂、身體健康，并簡要匯報了一年來校園取得的成績，面臨的壓力。之后，退休教師就健康話題暢所欲言，坦誠交流，并感謝校園對他們的關(guān)心，對校園工作給予了高度評價，對校園發(fā)展充滿了信心。座談會結(jié)束后，老教師觀看了校園的建設(shè)和教學(xué)資源設(shè)置，并參觀了茶業(yè)口鎮(zhèn)中學(xué)建設(shè)效果圖。一致認(rèn)為，在各級政府和上級教育主管部門的大力支持下，茶業(yè)的教育終將蓬勃發(fā)展，并相約明年再相會。
尊老活動，不僅僅體現(xiàn)了全體師生退休教師和所有老人的完美祝愿，同時也彰顯了校園尊老、敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)!