演講稿的正文要有邏輯性和條理性，不斷給聽眾提供信息和論據(jù)，使其信服和認同。在寫一篇較為完美的演講稿時，我們需要注意幾個關(guān)鍵點。首先，要明確演講的目的和受眾，以便針對性地選擇內(nèi)容和語言風格。其次，要注意演講的結(jié)構(gòu)，包括引言、主體和結(jié)尾，并合理編排邏輯順序。最后，要注重語言表達的準確性和形式的美觀，通過生動的詞句和恰當?shù)男揶o手法激發(fā)聽眾的興趣。通過模仿和借鑒這些演講稿范文的表達方式和結(jié)構(gòu)組織，我們可以使自己的演講更加生動有力。
中學生戒手機的演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我今天演講的題目是《告別手機，捍衛(wèi)課堂紀律》。
手機作為現(xiàn)代通訊工具，為人們的生活帶來了很多的便利。一方面可以方便我們與家人的聯(lián)系，另一方面，由于現(xiàn)在學習任務(wù)和壓力日益沉重，不少同學陷于課業(yè)負擔，在緊張的學習之余，與同齡人通過手機進行跨空間的交流，有助于壓力的釋放，排解一些不愿與家長、老師溝通的苦惱，還可以增加對社會信息的掌握。
但是，很多同學在休息期間，甚至在課堂上發(fā)短信，更有甚者，有些同學在上課的時候用手機聽音樂、看電影、玩游戲。這些行為不但影響了自己正常的學習和休息，也影響了其他同學的生活和學習。而且考試期間使用手機作弊的現(xiàn)象時有發(fā)生。
對于很多同學來說，使用手機多半是一種炫耀，容易引發(fā)攀比心理，對家庭經(jīng)濟不是太好的同學造成思想負擔。并且，話費的居高不下，也增加了家庭的經(jīng)濟負擔。
同學們，我們應(yīng)該始終記得我們是學生，我們的任務(wù)是學習，而不是貪圖享樂，我們肩負著國家的希望，不能因為一個小小的手機，磨滅了我們的雄心壯志，不想因為一個小小的手機，打碎了父母的期望。
同學們，當你在在課堂上聽音樂的時候不要忘了父母的滄桑的臉龐;當你在課堂上看電影的時候不要忘了父母勞累的身影;在不恰當使用手機的時候不要忘了父母為你付出的艱辛和汗水。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
中學生戒手機的演講稿篇二
手機對于社會來說，是一個科技的飛躍。對大人來說，它是一個通訊工具;對于我們學生來說，既是一劑良藥，也是一個毒品。
手機，到底是好還是壞呢?這取決于你。
用手機上網(wǎng)查閱學習資料、看書，無疑是一劑良藥。用手機作為放松的借口，游戲、聊天，就是毒品。
手機對于我們中學生而言，就是毒品，因為我們?nèi)鄙僮钥啬芰?。只要我們接近它，就會依賴它，所以我們要?zhàn)勝它，不能讓它控制了我們的精神。我們要摒棄它，把心思都放在學習上，要做到少看、少用。
老師們?yōu)槲覀兏冻鲞@么多的心血，我們只有考上一個理想的高中來回報他們。
同學們，請大家和我一起把心思放在學習上!
請大家跟我一起說：告別手機，從我做起!
中學生戒手機的演講稿篇三
大家早上好!
今天我演講的`題目是《手機的危害》。
手機，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機也是一把雙刃劍，帶來方便的同時，也帶來了種種危害，尤其是對我們中學生。影響心理健康。手機短信，是通訊領(lǐng)域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的灰色地帶，人們在享受自由交流的同時，私欲放縱和道德失范等人性的弱點也由此顯露。
影響良好品德的形成。近年來各類考試學生用手機作弊已經(jīng)不是什么新鮮事。無論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠信的表現(xiàn)，如不及時制止和加以正確引導(dǎo)，會對學生良好品質(zhì)的形成帶來嚴重危害。
總之，對于青少年來說，手機是弊大于利的，所以我們應(yīng)該遠離手機，新學期我們更要嚴格要求自己，各科利用整體建構(gòu)，知識樹學會系統(tǒng)歸納知識，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學習習慣。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
中學生戒手機的演講稿篇四
隨著社會的飛速發(fā)展，競爭壓力和生存壓力也是越來越大。有專家指出，現(xiàn)在抑郁癥的患者越來越多了，但是很多患者都把抑郁癥給忽略了，覺得對身體沒有多大的影響，其實不然，抑郁癥對身體的危害很大，不容忽視，下面，就讓我為大家詳細介紹下抑郁癥對身體的危害。
危害一、持久的情緒不良：抑郁癥危害常見的一點，就是會讓患者體驗到最為痛苦、惡劣的心境。并且這種悲觀情緒是無明顯外因出現(xiàn)的，因此很難解決，使得抑郁癥患者的心情總處在悲觀厭世之中。另一方面，抑郁和焦慮總是伴隨而來，以更年期抑郁癥為代表，這類患抑郁癥患者不僅心情抑郁，同時還會出現(xiàn)莫名其妙的精神緊張、驚恐不寧的焦慮情緒。
危害二、剝奪人的睡眠：抑郁癥患者常有頑固性睡眠障礙，表現(xiàn)為失眠、難以入睡、早醒、睡眠規(guī)律紊亂，睡眠質(zhì)量差等形式。
危害三、將人逼至絕境：危害后果最嚴重的就是患者自殘、自殺思想行為的出現(xiàn)。抑郁心境會導(dǎo)致抑郁癥患者的思想消極、悲觀，總是沉浸在自我譴責、自卑之中，對前途悲觀絕望。
危害四、“肉體”折磨不斷：危害不僅在于精神健康的損害，而且它也會帶來很多身體上的癥狀。比如食欲減退、乏力等。這些身體的不適可涉及到各器官，自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀較常見。抑郁癥患者的身體癥狀往往查無實據(jù)，且多為非特異性的，難以定位，但不一定要排除軀體疾病。
危害五、毀掉人的精氣神：抑郁癥危害巨大的第二點體現(xiàn)，就是它能將一個原本充滿精力的正常人變得整天無精打采，嚴重者還會出現(xiàn)呆若木雞的狀態(tài)。并且，抑郁癥患者對周圍一切事情都沒有興趣可言，對工作、學習沒有一點兒熱情，思想反映遲緩，平素依著整潔的人也變的不修邊幅。
以上內(nèi)容就是關(guān)于抑郁癥對身體的危害，相信大家都有所了解了吧。如果您身邊有患抑郁癥的病人，請多加關(guān)心他們，積極面對每一天，有個健康的心態(tài)，合理膳食，加強體育鍛煉，相信自己，慢慢就能走出來，迎接美好的明天。
中學生戒手機的演講稿篇五
還記得唐朝，那個時代的人都以胖為美。而如今，每一個人都追求瘦，越瘦越美。因此，不管高矮胖瘦男女老少，都在減肥這條道路上越走越遠。很多人想減肥卻又懶得做運動，于是就選擇節(jié)食減肥。但是他們不知道，節(jié)食不僅減肥效果不明顯，更對身體存在著極大的傷害。
1.體內(nèi)蛋白質(zhì)被消耗。
2.極易反彈的更高。
大家都說越減越肥。其真相就是節(jié)食減肥帶來的這個“功效”。當達到瓶勁減不下來后，很多mm會自暴自棄，開始恢復(fù)正常飲食。而此時脂肪細胞由于長時間被抑制，就像緊繃的彈簧恢復(fù)了原來的彈性，加速成長及擴張。外加因為節(jié)食而低的可憐的基礎(chǔ)代謝率，使脂肪如雨后春筍般堆積起來。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白不足。
大家都知道，人體形成的基本單位是細胞，而細胞的形成主要成分則是蛋白質(zhì)。既然每個器官都會涉及到蛋白質(zhì)，那么當我們優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足的時候，便會影響整個身體的機能。皮膚變得暗沉、無光澤、易衰老(膠原蛋白流失);新陳代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，長痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗體);缺乏嚴重者更會水腫(滲透壓無法調(diào)節(jié))。
節(jié)食減肥對身體的傷害遠遠超過我們的想象，而這些傷害很可能就無法彌補回來。其實即使不減肥，通過規(guī)律的運動，合理的飲食，減肥可以變得很簡單，而且不會反彈哦。所以想減肥的妹子們，千萬不能通過節(jié)食來實現(xiàn)哦。
中學生戒手機的演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自___班的___。今天，能在這個講臺上為大家?guī)砦业难葜v，我真的感到無比的榮幸。今天我要給大家說的是我們大家都熟悉，且非常了解的一樣?xùn)|西——“手機”!
眾所周知，隨著信息時代的飛速發(fā)展，手機從一個只能打電話的機器，乘著這趟發(fā)展的潮流一往無前!從只能打電話的“磚式手機”，到后來多功能的“直板手機”，再到如今的“智能手機”!手機在短短的時間里就發(fā)生極大的改革變化，尤其是當智能手機問世后，現(xiàn)在的手機已經(jīng)幾乎看不出過去的影子。比起說它是一部打電話的手機，倒不如說是一部可以打電話的電腦!
而隨著手機的“瘋速”發(fā)展，它產(chǎn)生了越來越多的附加能力。攝影、美圖、游戲、聊天……這些附加的能力為手機帶來了全新的定義，甚至已經(jīng)開始代替它的主要功能，成為新的“主要能力”。而這些，也正是在吸引著我們這些學生對手機愛不釋手的原因!
作為一臺手機，它對我們學生來說，尤其是對我們高中生來說，它實在是有太多不必要的功能!這些能力不僅僅掩蓋了它本來的作用，甚至會讓我們沉浸其中，隨之忘記學習，忘記生活!最終荒廢了自己!這樣可怕的結(jié)果并不是隨意的舉例，而是切切實實發(fā)生著的，甚至就發(fā)生在我們身邊的事情!
同學們，我們現(xiàn)在正處于高中這一特殊的階段。三年，乃至之前九年來的努力，都是為了能在最后的高考中取得出色的成績!但是!現(xiàn)在的情況是，我們?nèi)杂胁簧俚耐瑢W違反了學校的規(guī)定，不僅將手機這一“娛樂產(chǎn)品”帶進了學校，甚至在在課堂和休息時使用!這是多么糟糕的事情啊!我們累積了九年，才終于好不容易來到了高中的校園?？蓞s因為一部手機，因為一時忍不住對游戲的追求，我們放棄了自己的夢想，放棄了今后的未來!這是多么糟糕的事情啊，這是多么讓人后悔的事情!
同學們，陽光總在風雨后。讓我們控制自己，把握現(xiàn)在，放下手中的手機，用自己的努力和行動去迎接光明的未來吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
中學生戒手機的演講稿篇七
老師們，同學們：
大家好！
“低頭族”形成于智能手機普及之時。智能手機的多功能性導(dǎo)致更多的人把視線集中在手中發(fā)亮的方寸屏幕上，低著頭，手指在觸摸屏上來回滑動，對身邊的一切漠不關(guān)心。于是，我們在地鐵里、在公交車上、在課堂上、在餐桌上、在排隊時，都可以看到一些人低著頭玩手機，甚至我們可以看到一些司機右手駕車、左手玩手機的驚險動作。但就在“低頭族”低頭的那一剎那，很多的錯過如影隨形。因為你并非本意的冷落，對愛你關(guān)心你的人畫地為牢，因此錯過了親情、錯過了友情。因為你的專心致志心無旁騖，使得你對身邊的世界無動于衷。
顧城有一首詩《遠和近》，我記得很是清楚：你/一會看我/一會看云/我覺得/你看我時很遠/你看我時很近。詩歌很短，但表達出了人和人之間以鄰為壑的現(xiàn)實狀況。只是現(xiàn)在，看得不是云，而是虛擬的世界。兩者相比，現(xiàn)在的“低頭玩”比詩里的“抬頭看”更令人難以接受。前者給人的距離遠遠超過了后者，而且前者所導(dǎo)致的后果也遠甚于后者?！暗皖^族”將親人、朋友、同學等晾在了一邊，錯過了親情、錯過了友情。同時，他們也錯過了屏幕外的風景。屏幕外的風景再美，他們也難得去看，難得去聽。網(wǎng)上有一首詩：”兩耳不聽窗外事，一心百度品佳文；兩眼不看眼前景，一心搜狗賞美圖”。古語有云：“處處留心皆學問”，處處留心就是要我們多觀察、多傾聽。如果一味地借助搜索引擎，那么我們就會與更多的風景擦身而過。
面對“低頭”的種種錯過，我們應(yīng)該減少使用手機的頻率，多參加積極有意義的課外實踐活動，多觀察身邊的人和物，多傾聽大自然的聲音，多與親人、朋友、同學交流，戒掉手機癮。要知道虛擬世界再怎么精彩，也無法代替現(xiàn)實社會的真正美好。人與人之間的心的距離，還得靠我們走下屏幕。被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經(jīng)典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠不會抵達。別忘了答應(yīng)自己的事，別忘記想去的地方。
中學生戒手機的演講稿篇八
隨著科技的發(fā)展，各種各樣的電子產(chǎn)品不斷地進入我們的生活，改變著我們原有的生活方式。尤其是智能手機的普及，手機已逐漸侵占了我們生活的每一個角落，都分不清到底是人控制手機，還是手機控制人了。人與手機的親密度有甚于人與人的親密度。前段時間都流行問“時間都去哪了”，其實，我們的時間大多都花在手機上了。因此必要的時候，少玩手機少上網(wǎng)，做個真實的自己很重要。
就拿我身邊來說吧，每天吃了晚飯，大家都習慣聚集到樓下乘涼。十幾號人聚在一起，以前都是圍繞日常里的瑣事各抒己見，暢所欲言?？勺罱看味紩袔讉€人在低頭默默地玩手機，沒有任何交流，即便交流也是有一句沒一句地應(yīng)付著，一副心不在焉的樣子，大家交談的話題也都改成圍繞著網(wǎng)絡(luò)上的事情展開，“某某官員又跳樓了”“哪個書記又被抓了”……討論越來越表面沒有質(zhì)感了，冷冷清清的，很難再出現(xiàn)為討論一個話題進入白熱化的狀態(tài)。
其實不僅僅是我身邊的人，大街上，公交車上，公園里，辦公室內(nèi)，電梯中，飯桌上……在我們身邊，總會看到一些低頭族。前幾年老人們還會埋怨年輕人老是玩手機，可隨著智能手機的普及，越來越多老人也帶著一份強烈的求知欲當起了低頭族，他們對新鮮事物的迷戀，比起年輕人來，可以說有過之而無不及。
據(jù)統(tǒng)計，截止20xx年底，中國有網(wǎng)民6.5億人，其中手機移動網(wǎng)民5.6億，占在網(wǎng)民數(shù)量的0.86個百分比。人們熱衷于用移動終端上網(wǎng)已遠遠超過pc終端。對手機的瘋狂依賴程度達到空前的狀態(tài)。不見手機就就急躁不安;信息沒被回復(fù)就頓生挫敗感;有事沒事就愛刷新網(wǎng)友動態(tài);睡覺前后不看手機就覺得像缺了什么;網(wǎng)絡(luò)一不通就渾身不自在……手機已像毒品似的控制著我們的情緒，侵占著我們原本用來工作，學習，休息的時間。
為什么這么多人沉迷手機，記得手機開發(fā)最初的功能只是打電話，發(fā)短息。那時人們并沒有像現(xiàn)在這么依賴手機，畢竟電話打多了，暴漲的話費還是讓人頭痛。可隨著手機功能的不斷擴展，qq，微信，微博，影視，游戲，商城等一系列軟件和網(wǎng)站的嵌入，手機不僅用來打電話，發(fā)短信，還可以社交，網(wǎng)購，看新聞，追劇，玩游戲等，承擔著我們生活中的很多個角色。不但給我們信息和情感交流帶來便利，也豐富了我們的日常生活。我們對手機的依賴也就越來越嚴重了。甚至有的人由于種種壓力和不順心，而把手機當做唯一的“生活伴侶”，把自己鎖在虛擬網(wǎng)絡(luò)中以求藉慰。
其實，心情不佳，躲到手機里，只會適得其反。網(wǎng)絡(luò)上的感情再好，終究也是千里之外，你始終還是現(xiàn)實生活中的你。網(wǎng)絡(luò)上的東西很多都是經(jīng)過美化的，大多數(shù)人都會隱藏自己不好的一面，只呈現(xiàn)自己最美好最幸福的一面，你如果觀看別人的幸福越多，你就越會覺得自慚形穢，沉郁壓抑。你在手機上消磨的時間越多，耽擱了本該要處理的事情，你就會更加焦躁不安。因此，最好的解決辦法是，放下手機，多看些正能量的書籍，給自己充點能量;多放點心思，處理好自己棘手的事情;多關(guān)心自己身邊的人，把人際關(guān)系搞好。這樣，你就快樂起來了。畢竟我們是社會中人，是現(xiàn)實生活中的一員。此外，也不必妄自菲薄，一味羨慕。幸福要自己經(jīng)營和感悟，只要學會懷著感恩的心，用心甘情愿的態(tài)度，過好隨遇而安的生活，日子也就過得踏實了。
我們玩手機應(yīng)該有個尺度，太過于沉迷手機確實不好，對眼睛，頸椎，心理，人際關(guān)系，親子關(guān)系等都有很大影響，這方面新聞多有報道，比如某某人通宵玩手機以致眼角膜脫落;某某人邊充電邊玩手機以致手機爆炸;某某群體見面扭捏不語，或寥寥數(shù)語，可在網(wǎng)絡(luò)上卻滔滔不絕;某某父母熱衷于手機，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……這類例子多之又多。對手機的瘋狂依賴其實已是我們這個時代普遍心理疾病，已嚴重地危害到我們甚至他人的身心健康，成為人與人面對面相處交流的一道鴻溝。
世界上最遙遠的距離，不是天涯海角，而是我在你身邊，你卻在玩手機。放下指尖世界，重拾真實關(guān)懷。做真實的自己，努力發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機器掌控的，而是我們要掌控機器，大家一起加油吧!
中學生戒手機的演講稿篇九
老師們，同學們：
大家好！
不可否認，作為消費活動中相對較弱勢的一個群體，消費者在手機消費中一直處于一個比較尷尬的地位，也就是通常所說的”花錢不討好“，按理說我花了錢去消費，就應(yīng)該享受到相應(yīng)的服務(wù)?？稍诂F(xiàn)實生活中，關(guān)于手機消費的投訴卻屢見不鮮。在剛剛公布的《20xx年全國消協(xié)組織受理投訴情況分析》中，手機成為了投訴量最大單項產(chǎn)品，占到了投訴總量的12。3％，而其中質(zhì)量投訴更是占據(jù)了78。9％的投訴內(nèi)容，主要的質(zhì)量問題就包括通話質(zhì)量差，死機，自動關(guān)機，密封性差，待機時間短等等，導(dǎo)致這種質(zhì)量問題出現(xiàn)相信不僅僅是手機的軟件或技術(shù)等問題，更為主要的原因就是一些廠商人為因素造成的，目前，有些廠商為了提高利潤，就壓縮成本，搞一些”虛假宣傳“，采取價格欺詐等手段，大肆推銷”問題手機“。這種情況在新近的手機廠商中表現(xiàn)的最明顯，隨著手機牌照的取消，這些新品牌在一夜之間就冒出來了，而且采取了一個目前現(xiàn)階段還屬于法規(guī)盲點的推銷平臺，就是電視直銷，霸占了各個省市電視臺的電視購物時段，一遍一遍的轟炸著消費者的視覺和聽覺，其中一些品牌更是標新立異，打出了更為高科技的賣點，比如”光能充電“”黃金手機“”鈦合金手機“等夸大宣傳，這樣的確可以很快的積累自己的知名度，但是產(chǎn)品的技術(shù)和質(zhì)量卻明顯達不到標準，導(dǎo)致了很多消費者在上當后怨聲載道。這樣的行為不僅僅是危害了一個牌子，更是傷害了整個手機行業(yè)的信譽度。對這個問題我也有兩點建議：
1）建議相關(guān)管理部門盡快出臺相應(yīng)的能有效治理”電視直銷手機“的法規(guī)，讓它真正做到有法可依，健康發(fā)展，而不僅僅成為騙人的代名詞或平臺。
2）對在手機制造過程中有違規(guī)行為的廠商經(jīng)過查證核實要進行嚴厲嚴處。比如進行高額的罰款，剝奪企業(yè)的經(jīng)營資格等等，這樣的話就能大大減少企業(yè)犯規(guī)的概率。
說完了廠商，來說說經(jīng)銷商的問題，現(xiàn)在一些銷售者包括一些大的銷售商受利益驅(qū)使，沒有好好的審核與把關(guān)，讓一些根本不符合標準的貼牌機或翻新機進入市場，損害了消費者的利益，甚至出現(xiàn)用假冒配件替代真零件的問題出現(xiàn)。更為讓人郁悶的就是只要手機售出，無論手機出現(xiàn)任何的質(zhì)量問題，都要求消費者自行進行檢測，只有在出具了相應(yīng)的檢測證明后才給予更換，規(guī)避了”誰銷售，誰負責“的這個原則。在向消費者解釋”三包“規(guī)定中，只說明對自己有利的部分，比如濫用”折舊費“，只要退貨消費者就需要支付折舊費，沒有具體說明三包的服務(wù)流程。以發(fā)票或三包憑證丟失等為理由拒絕履行”三包“期限中的義務(wù)，而在退貨過程中又必須消費者提供完整的說明書和包裝等等。希望在以后的經(jīng)營中，經(jīng)銷商能夠真正替消費者把好關(guān)，能夠為用戶多想一些，而不是簡簡單單的賣出產(chǎn)品就好，其余一切就與我無關(guān)這種”事不關(guān)已，高高掛起“的態(tài)度。對違反銷售原則的經(jīng)銷商應(yīng)該予以查處并給予媒體曝光，給消費者一個安全放心的購物環(huán)境。
在手機消費中，與我們消費者打交道最多的就是手機售后服務(wù)部門了，而這個問題又顯得比較矛盾，因為大部分手機售后都是由手機廠商來指定或者操作的，這就產(chǎn)生了消費者認為”球員和裁判同屬一個陣營“的擔憂，也難免真正保障手機售后服務(wù)的公正性，同時，由于廠商的銷售點多，所鋪設(shè)維修點也遍布全國，難免造成售后服務(wù)質(zhì)量參差不齊的情況，比如”小病大治“，夸大產(chǎn)品故障，以舊冒充新零件，要求消費者長時間等待，不按照要求給消費者提供備用機的情況，數(shù)碼公社就有一位消費者購買完手機，在保修期內(nèi)出現(xiàn)問題后去售后維修，售后以機器主板存在油漬說消費者在外進行私修而不予保修的情況，導(dǎo)致消費者無法正常維修手機，同時也無法從經(jīng)銷商處退換貨的境地。首先撇開問題的責任到底在哪一方不說，這個案例至少證明了在手機的售后服務(wù)中存在著一個不小的漏洞，如果售后服務(wù)方出于利益考慮，當然這只是極少數(shù)情況，隱瞞或找理由拒絕維修業(yè)務(wù)的話，這個責任由誰來認定。難不成以后每個消費者去買臺手機都要隨身帶著一套拆機工具，看看主板啥的沒問題這樣才能放心？消費者需要享受三包的時候，就需要這樣或那樣的門檻，而剝奪消費者的售后權(quán)益僅僅憑借沒有第三方在場的所謂檢查就可以了，這其中本身就是不平等的。解決這一個問題關(guān)鍵所在就是廠商需要建立合格的商品出廠制度，比如對所有出廠品加上易碎貼，這樣不僅可以讓消費者買的放心，同時也能夠很好的遏止經(jīng)銷商和售后維修處出現(xiàn)手腳的可能性。再有就是建立權(quán)威的第三方檢測機構(gòu)，在消費者以及廠商客服有相悖意見的時候，由第三方機構(gòu)進行裁定。同時廠商也要對其所管理的售后部門進行適當?shù)目己?，避免由售后服?wù)差勁所給用戶帶來的不便，并由此造成對自身品牌的不信任，這樣就得不償失了。
最后想說的就是，數(shù)碼公社手機論壇作為一個消費者認可的平臺，將發(fā)揮它更大的作用，為用戶提供服務(wù)，提供一個交流平臺，成為用戶與廠商、經(jīng)銷商交流的渠道，希望與我們的權(quán)威機構(gòu)，銷商朋友做更深層次的溝通，合作，讓消費者能夠獲益。
消費的責任需要消費者，廠商，經(jīng)銷商，售后等多方面共同來維護與承擔，只有這樣，我們的手機消費才能夠真正健康的向前發(fā)展，而整個行業(yè)也才能夠向前推進，謝謝大家！
中學生戒手機的演講稿篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！我講話的內(nèi)容是《和手機暫別一會兒》。
其實拿到這個題目我不知道怎么開這個頭，很慚愧，我自己也愛玩手機，所以我也做不到正義凜然的號召大家“禁止使用手機”，但是我想很真誠的和大家說“和手機暫時告別一會兒吧”。
告別一會兒的意思是，我不需要我們放下手機，立地成佛，因為這根本就不現(xiàn)實。王者多好玩啊，抖音多有趣啊，手機幾乎是我們每個人的必備品，甚至有的人兩三部換著玩。但是我們有沒有想過為什么同樣是使用手機，在家里玩是放松，在學校玩卻成了做賊？因為我們心里都有一個潛意識——學校不是用來休閑的地方。
我們每一個站在這里的人都可以稱之為黃石這片土地上的佼佼者，承載著許多人的厚望。我們來到這里的初衷肯定都不是因為想換個地方玩手機，但是為什么時間長了，真的有人變成了這樣，是因為放棄學習了嗎？是因為太愛手機了嗎？我想是因為我們自己都不知道自己究竟想要什么吧。以前我們遵循著軌跡走，一切井井有條。如今我們長大了，父母快管不了我們了，似乎我們獲得了更多選擇權(quán)與自由，但實際上這只是一種缺乏自律的盲目。盲目就是在浪費資源，浪費生命。把自己藏在一堆書后面，藏在一個角落盲目地玩著手機的樣子真的不好看。
我認識一個朋友，她非常的自律，但她也愛玩手機。舉個例子，她可以手機隨身帶著但是兩天不碰；她可以因為老師的一句批評一中午坐在操場上反復(fù)去改正那一個錯誤。這樣的人從來沒有人會去和她說：“把手機交出來，不準帶手機?！蔽曳浅Ｅ宸易霾坏较袼@樣。但是如果我們可以和她有一點點類似的話，就是該努力的時候絕對不分心。如果帶手機是為了查找學習資料，或者是疲憊的時候拿出來玩一下，那我也悄悄的支持一下，可惜的是擁有這種自制力的人畢竟在少數(shù)。在這種情況下，我們必須逼自己一把，和手機告別一會兒。
其實放下手機之后，失去的是那些零零碎碎偷偷玩的刺激，獲得的確是一整天的充實。不是說學校生活本身有多么充實，而是因為我們在遠離電子產(chǎn)品的這一段時間里，是一直主動去感受生活的。有人說：“沒有方向的時候，就找到一件你認為正確的事情，日以繼夜地重復(fù)它?！?BR> 所以，和手機暫時告別一會兒吧，在該努力的時光里重復(fù)一件件小事情，好好學習，好好吃飯，未來的你會在未來耐心的等你。
中學生戒手機的演講稿篇十一
各位親愛的員工、各位親愛員工的家屬、各位朋友，大家下午好!
今天我們整個酷派集團的員工在這里舉行這樣一個新年的晚會，我在這里給大家拜個早年，感謝大家過去辛勤的付出，也感謝我們各位員工的家庭你們對本公司的支持。
我們知道，在20xx年，對我們酷派來講，是一個挑戰(zhàn)的一年，我們在過去的一年，公司取得了非常顯著的進步和成績，在20xx年，是中國4g開放的一個元年，我們連續(xù)四個月，取得了酷派的4g領(lǐng)航第一這樣一個成績，同時，我們在20xx年，公司發(fā)布了大神這樣一個電商品牌，我們也取得了好的成績，大神品牌在整個電商領(lǐng)域，我們排名第三，我們也有粉絲1500萬，我們的大神也采取了一個合作的模式，和中國的360互聯(lián)網(wǎng)公司進行了合作的重組，同時我們在雙系統(tǒng)操作系統(tǒng)領(lǐng)域，也實現(xiàn)了中國的第一，獲得了中國電信大力支持，就是說我們鉑頓這樣一個手機獲得了認可。
另外，我們公司也嘗試了阿米巴經(jīng)營的模型，公司創(chuàng)造了一個新的品牌，就是面向消費者這樣一個品牌，意味著品牌的成立，意味著行業(yè)的建設(shè)，那我想到，我們在20xx年，對我們最大的挑戰(zhàn)，我們文化做了一個變更，就在我們原有的文化上，加上了開放、共享，那我們把我們的文化落實到整個公司的管理機制上面來，實際上落下來之后，我們就沿著開放共享，公司做了很多方面機制的創(chuàng)新，像我們在ivvi公司里面，實行了員工的入股，還有在其他新的業(yè)務(wù)，我們又采取了共同創(chuàng)業(yè)的模型，所以我在這里，要對我們酷派的團隊感到驕傲，也表示感謝。
什么團隊呢？第一，我想對我們研發(fā)的團隊，為什么這樣講呢？大家都知道4g元年的時候，我們酷派率先站出來了，發(fā)布了很多領(lǐng)先的4g的產(chǎn)品，這說明我們研發(fā)是有戰(zhàn)斗力的，作出了領(lǐng)先技術(shù)的水平，那么說這里面，后面我也會講到，我們要從一個技術(shù)公司要轉(zhuǎn)型到一個產(chǎn)品公司和品牌公司，雖然說我們在技術(shù)上領(lǐng)先了，但是我們要面對新的消費市場，要產(chǎn)品領(lǐng)先和品牌領(lǐng)先，不僅僅是技術(shù)領(lǐng)先，我們的研發(fā)團隊，用戶公司作出了極大的技術(shù)領(lǐng)先的優(yōu)勢，從我們的4g領(lǐng)航，到我們大神產(chǎn)品的領(lǐng)先，大家知道，我們是中國第一次推出大神8核這樣一個手機，引起了市場的轟動，也能快速奠定我們大神產(chǎn)品的地位。其實說，我們在后續(xù)ivvi新s6方面，也是實現(xiàn)了第一次這樣一個超薄的這樣一個新s6的產(chǎn)品。
我覺得，我們在這里感謝我們的研發(fā)同事，他們是宇龍每次轉(zhuǎn)型的核心競爭力一個重大支撐，同時我們看到我們供應(yīng)的團隊，在我們轉(zhuǎn)型面臨要提供更高的品質(zhì)和工藝的時候，我們的供應(yīng)團隊也不斷地努力，也作出了巨大的貢獻，也作出了一些轉(zhuǎn)型的變革，同時我在這里還要感謝我們的大神團隊，從無到有，這么快能成為中國領(lǐng)先的電商品牌，我們這個團隊付出了艱巨的努力，我想在下一步我們通過重組的方式、引入更大的資源和資金的方式，能很快的要在中國這個電商里邊，要沖刺前兩民的目標，這也是我寄希望我們大神團隊的努力。
同時，我還要感謝我們的海外團隊，我們海外的團隊在過去的一年，比前一年，大概預(yù)計能增長三倍，主要是說我們實現(xiàn)了歐洲和北美最大的運營商的合作，這是我們打了幾年才能取得這樣一個基礎(chǔ)，同時在亞太市場，實現(xiàn)了大幅度的增長，我們知道亞太市場是一個快速的增量市場，那么說我們打開了基礎(chǔ)，為我們在20xx我們繼續(xù)擴大海外提供了龐大的基礎(chǔ)的隊伍和體制的建設(shè)，我們知道在20xx，全球智能手機的增長，一個是來自于亞太，一個是來自于非洲，我想我們的市場還要做得更大，要面向增量的市場和快速的布局，這是我想對我們的海外團隊也要表示祝賀和感謝。
對我們酷派的運營商的團隊，我也要表示衷心的感謝，因為我們在運營商快速變化的時代，我們運營商的團隊能夠快速地調(diào)整、適應(yīng)新的變化，尤其是說我們最近在動員我們要用阿米巴的經(jīng)營模式、要用青春合伙人的模式，在我們的運營商的團隊進行變革，實現(xiàn)共同的創(chuàng)業(yè)，我們這種措施也得到了我們運營商團隊大部分同事的支持，最近兩天，也在宣布要實行這樣一個政策，我們通過經(jīng)營機制的變化，實現(xiàn)同事們的再創(chuàng)業(yè)，和我們酷派一起成長，我相信我們運營商的團隊會做得更好。
在這里，我還要對我們ivvi團隊更大的鼓勵，因為ivvi團隊是我們面向消費市場的一個尖刀幫，他們面臨更大的困難，需要我們更大的支持，我們有信心在面臨消費者，建立消費的機制方面，要更加地努力，取得我們的成績，我相信我們有這個能力。宇龍成立20多年來，我們面臨一個競爭的行業(yè)，不斷地調(diào)整我們的策略、不斷地變換我們的基因，不斷和改變自己，以這樣的變化來迎接新的挑戰(zhàn)、新的發(fā)展。
在20xx年，我們都知道的是一個移動互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)型的時代，叫外物互聯(lián)網(wǎng)，就任何一個事情、任何一件事、任何一個機器、一個設(shè)備、任何人，都是要通過無線互聯(lián)網(wǎng)進行連接，那么在這樣一個時代會沖擊過去所有的商業(yè)模式，不管我們知道，現(xiàn)在我們的客戶方式發(fā)生變化，我們的共同方式發(fā)生變化，我們更多依靠手機，不是依靠電腦，那么這些重大的變化，都會對行業(yè)的商業(yè)模式產(chǎn)生重大的改變，那么在這種重大的改變下，我們必須要改變自己、改變我們的商業(yè)模式、改變我們的基因、快速地改變我們的組織適應(yīng)這樣一種變化，一方面，我們要加快拓展海外市場，包括我們電商市場海外的拓展和我們線下在海外的拓展，品牌的建設(shè)，我想要抓住這樣一個新的機遇、新的機會，同時我們更多地要抓住我們自己內(nèi)部的文化和機制的變化，開放共享要落實到我們的管理變革上，尤其是我們要把過去以技術(shù)為導(dǎo)向轉(zhuǎn)向以消費為導(dǎo)向，技術(shù)只是滿足消費的一個手段，我們更多的是要通過我們的產(chǎn)品，做消費者喜歡的產(chǎn)品，并不是說技術(shù)最好，而消費者就喜歡，而消費者喜歡的產(chǎn)品，一定是有技術(shù)功底的產(chǎn)品，所以這個是我們20xx年面對的重大的挑戰(zhàn)，就是說要面向消費者來設(shè)計我們的產(chǎn)品，面向消費者來提供我們的服務(wù)，我想這是我們在20xx年一個重大的變化。
同時我們必須要創(chuàng)新我們的產(chǎn)品，尤其是品牌，過去我們是一個向運營商供應(yīng)終端設(shè)備這樣一個角色的定義，那么說在新的一年，我們必須要堅持我們品牌的再造，打造品牌，我們從我們最近的新產(chǎn)品上市，又強化了品牌的建設(shè)，一方面大家看到，ivvi在強調(diào)品牌的建設(shè)，大神在強調(diào)品牌的建設(shè)，包括我們在運營商體系里面，也在建設(shè)自己的品牌，從品牌酷派鉑頓，到我們的時尚品牌，那么這些品牌的舉動都獲得了我們合作伙伴的支持，大家都認為這是一個正確的方向。
那我想，從創(chuàng)新的產(chǎn)品，我覺得我們是有能力做的，我們酷派這么多年來，一直堅持對研發(fā)的投入，一直堅持技術(shù)的領(lǐng)先，現(xiàn)在我們無非是要解放思想、轉(zhuǎn)變觀念，面向消費者，我們不再是說我們把一個技術(shù)搞好了，我們不管了，我們更多的要看消費者需要什么，我們應(yīng)該為消費者創(chuàng)造什么價值，我們不斷地要跟消費者溝通，來不斷地完善我們的產(chǎn)品，我們不要給消費者多余的東西或者說他不喜歡的東西強加于他，我想我們這樣一種研發(fā)是一個文化上的挑戰(zhàn)、是一個理念的挑戰(zhàn)，我相信我們有能力這樣做，為什么這樣講呢？因為我們通過了意味著這樣一個變革，我們通過大型的變革，建立了設(shè)計的溝通，我們實現(xiàn)了我們產(chǎn)品良性的互動，同時我們看到了大神這個產(chǎn)品，我觀察，它是我們有史以來，酷派消費者最滿意的產(chǎn)品，從產(chǎn)品的質(zhì)量到產(chǎn)品的體驗、到跟消費者的互動，不僅僅是在中國，我們大部分的產(chǎn)品賣到印度，也是四秒鐘就可以搶購15000臺，這兩款f1和f2在印度都是熱賣，所以我想一個好的產(chǎn)品，它是會說話的，它是自動能賣出去的，所以我們有這樣一個信心，來改造我們的產(chǎn)品基因，要面向消費者，我們的研發(fā)同事我相信有這樣一個能力來作出更好的產(chǎn)品，這是我想的我們一定要面向消費者來做更好的產(chǎn)品，來做創(chuàng)新的產(chǎn)品，我們有信心要大膽地創(chuàng)新、要接地氣來定義我們新的產(chǎn)品。
我們最近在上市的鋒尚產(chǎn)品，也是得到的運營商的支持，所以這個改變了我們很多理念，過去我們總是認為，我們只要把技術(shù)做好，只要把配置做高，運營商就喜歡，消費者就喜歡，實際上這是一個誤解，當我們把產(chǎn)品做到時尚、做到消費者喜歡，他不一定要求你非要把配置配得高高的，因為消費者不一定非要喜歡配得高高的，所以說這是對我們非常大一個挑戰(zhàn)，是一個崛起，這些方面，我相信我們已經(jīng)取得了這樣初步的公司的一些嘗試、一些成功，我們會沿著這個方向繼續(xù)在產(chǎn)品創(chuàng)新，滿足消費者、契合消費者需求，這樣使一個文化理念發(fā)生變化。
同時品牌上面，我們一定要堅持我們的酷派品牌、大神品牌、ivvi品牌，我們?yōu)槲覀兿M者創(chuàng)造價值是什么，我們的訴求點是什么，只要我們堅持品牌不斷地宣傳、造勢，我們的隊伍是有這個能力的，我們在座的很多都是年輕的一代，他們有這樣一個創(chuàng)造力，我們要信任大家，給大家更多的解放思想來面對這樣一個品牌的再造、品牌的堅持。
最后，我想我們要堅定地實施這樣一個合伙人阿米巴的經(jīng)營理念，要把這種創(chuàng)業(yè)的激情傳承下來，讓我們的核心員工和我們的團隊都能夠變成經(jīng)營人才，通過阿米巴這個經(jīng)營模式的改造，我們會創(chuàng)造更多有活力的經(jīng)營組織，共同來創(chuàng)業(yè)，來實現(xiàn)大家的夢想，這樣我們整個酷派的團隊才能在這一次發(fā)展中能實現(xiàn)更大發(fā)展。我想通過這樣的措施，我們就能夠抓住20xx年更大一個機遇的發(fā)展，20xx年是移動互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展更迅猛的一個時代，移動大數(shù)據(jù)會改變我們很多的方式，而這些方式我們只有快速地變化、快速地改變自己的機制，我們才能抓到新的機遇。
我想，我們是一個善于學習，不斷挑戰(zhàn)、敢于自我批判的公司，只要我們堅定地放眼未來、堅定地改變自己，我們就在20xx年會取得更大的解放、更大的成績，我相信我們?nèi)w員工都能夠繼續(xù)努力，和我們一起成長，謝謝大家!
中學生戒手機的演講稿篇十二
親愛的老師、同學們：
大家上午好！
網(wǎng)
上盛傳這樣一句話：“世界上最遠的距離，不是生與死。而是我站在你身邊，你卻在低頭玩手機”。 我記得好萊塢動畫大片《機器人總動員》中，描述了公元2700年時人們的生活：那時的人類文明高度發(fā)達，但由于過度依賴智能設(shè)備，人們都變成四體不勤的大胖子，每時每刻面對的只有一個支在他們眼前的電腦屏幕。除了和屏幕對話，他們不懂得如何與其他人交流，甚至離開屏幕就幾乎無法生存……他們就是傳說中的“低頭族”。
“低頭族”形成于智能手機普及之時。智能手機的多功能性導(dǎo)致更多的人把視線集中在手中發(fā)亮的方寸屏幕上，低著頭，手指在觸摸屏上來回滑動，對身邊的一切漠不關(guān)心。于是，我們在地鐵里、在公交車上、在課堂上、在餐桌上、在排隊時，都可以看到一些人低著頭玩手機，甚至我們可以看到一些司機右手駕車、左手玩手機的驚險動作。但就在“低頭族”低頭的那一剎那，很多的錯過如影隨形。因為你并非本意的冷落，對愛你關(guān)心你的人畫地為牢，因此錯過了親情、錯過了友情。因為你的專心致志心無旁騖，使得你對身邊的世界無動于衷。
顧城有一首詩《遠和近》，我記得很是清楚：你/一會看我/一會看云/我覺得/你看我時很遠/你看我時很近。詩歌很短，但表達出了人和人之間以鄰為壑的現(xiàn)實狀況。只是現(xiàn)在，看得不是云，而是虛擬的世界。兩者相比，現(xiàn)在的“低頭玩”比詩里的“抬頭看”更令人難以接受。前者給人的距離遠遠超過了后者，而且前者所導(dǎo)致的后果也遠甚于后者。 “低頭族”將親人、朋友、同學等晾在了一邊，錯過了親情、錯過了友情。同時，他們也錯過了屏幕外的風景。屏幕外的風景再美，他們也難得去看，難得去聽。
網(wǎng)
上有一首詩：”兩耳不聽窗外事，一心百度品佳文；兩眼不看眼前景，一心搜狗賞美圖”。古語有云：“處處留心皆學問”，處處留心就是要我們多觀察、多傾聽。如果一味地借助搜索引擎，那么我們就會與更多的風景擦身而過。
面對“低頭”的種種錯過，我們應(yīng)該減少使用手機的頻率，多參加積極有意義的課外實踐活動，多觀察身邊的人和物，多傾聽大自然的聲音，多與親人、朋友、同學交流，戒掉手機癮。要知道虛擬世界再怎么精彩，也無法代替現(xiàn)實社會的真正美好。人與人之間的心的距離，還得靠我們走下屏幕。被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經(jīng)典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠不會抵達。別忘了答應(yīng)自己的事，別忘記想去的地方。
中學生戒手機的演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我今天演講的題目是《告別手機，捍衛(wèi)課堂紀律》。
手機作為現(xiàn)代通訊工具，為人們的生活帶來了很多的便利。一方面可以方便我們與家人的聯(lián)系，另一方面，由于現(xiàn)在學習任務(wù)和壓力日益沉重，不少同學陷于課業(yè)負擔，在緊張的學習之余，與同齡人通過手機進行跨空間的交流，有助于壓力的釋放，排解一些不愿與家長、老師溝通的苦惱，還可以增加對社會信息的掌握。
但是，很多同學在休息期間，甚至在課堂上發(fā)短信，更有甚者，有些同學在上課的時候用手機聽音樂、看電影、玩游戲。這些行為不但影響了自己正常的學習和休息，也影響了其他同學的生活和學習。而且考試期間使用手機作弊的現(xiàn)象時有發(fā)生。
對于很多同學來說，使用手機多半是一種炫耀，容易引發(fā)攀比心理，對家庭經(jīng)濟不是太好的同學造成思想負擔。并且，話費的居高不下，也增加了家庭的經(jīng)濟負擔。
同學們，我們應(yīng)該始終記得我們是學生，我們的任務(wù)是學習，而不是貪圖享樂，我們肩負著國家的希望，不能因為一個小小的手機，磨滅了我們的雄心壯志，不想因為一個小小的手機，打碎了父母的期望。
同學們，當你在在課堂上聽音樂的時候不要忘了父母的滄桑的臉龐;當你在課堂上看電影的時候不要忘了父母勞累的身影;在不恰當使用手機的時候不要忘了父母為你付出的艱辛和汗水。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
中學生戒手機的演講稿篇二
手機對于社會來說，是一個科技的飛躍。對大人來說，它是一個通訊工具;對于我們學生來說，既是一劑良藥，也是一個毒品。
手機，到底是好還是壞呢?這取決于你。
用手機上網(wǎng)查閱學習資料、看書，無疑是一劑良藥。用手機作為放松的借口，游戲、聊天，就是毒品。
手機對于我們中學生而言，就是毒品，因為我們?nèi)鄙僮钥啬芰?。只要我們接近它，就會依賴它，所以我們要?zhàn)勝它，不能讓它控制了我們的精神。我們要摒棄它，把心思都放在學習上，要做到少看、少用。
老師們?yōu)槲覀兏冻鲞@么多的心血，我們只有考上一個理想的高中來回報他們。
同學們，請大家和我一起把心思放在學習上!
請大家跟我一起說：告別手機，從我做起!
中學生戒手機的演講稿篇三
大家早上好!
今天我演講的`題目是《手機的危害》。
手機，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機也是一把雙刃劍，帶來方便的同時，也帶來了種種危害，尤其是對我們中學生。影響心理健康。手機短信，是通訊領(lǐng)域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的灰色地帶，人們在享受自由交流的同時，私欲放縱和道德失范等人性的弱點也由此顯露。
影響良好品德的形成。近年來各類考試學生用手機作弊已經(jīng)不是什么新鮮事。無論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠信的表現(xiàn)，如不及時制止和加以正確引導(dǎo)，會對學生良好品質(zhì)的形成帶來嚴重危害。
總之，對于青少年來說，手機是弊大于利的，所以我們應(yīng)該遠離手機，新學期我們更要嚴格要求自己，各科利用整體建構(gòu)，知識樹學會系統(tǒng)歸納知識，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學習習慣。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
中學生戒手機的演講稿篇四
隨著社會的飛速發(fā)展，競爭壓力和生存壓力也是越來越大。有專家指出，現(xiàn)在抑郁癥的患者越來越多了，但是很多患者都把抑郁癥給忽略了，覺得對身體沒有多大的影響，其實不然，抑郁癥對身體的危害很大，不容忽視，下面，就讓我為大家詳細介紹下抑郁癥對身體的危害。
危害一、持久的情緒不良：抑郁癥危害常見的一點，就是會讓患者體驗到最為痛苦、惡劣的心境。并且這種悲觀情緒是無明顯外因出現(xiàn)的，因此很難解決，使得抑郁癥患者的心情總處在悲觀厭世之中。另一方面，抑郁和焦慮總是伴隨而來，以更年期抑郁癥為代表，這類患抑郁癥患者不僅心情抑郁，同時還會出現(xiàn)莫名其妙的精神緊張、驚恐不寧的焦慮情緒。
危害二、剝奪人的睡眠：抑郁癥患者常有頑固性睡眠障礙，表現(xiàn)為失眠、難以入睡、早醒、睡眠規(guī)律紊亂，睡眠質(zhì)量差等形式。
危害三、將人逼至絕境：危害后果最嚴重的就是患者自殘、自殺思想行為的出現(xiàn)。抑郁心境會導(dǎo)致抑郁癥患者的思想消極、悲觀，總是沉浸在自我譴責、自卑之中，對前途悲觀絕望。
危害四、“肉體”折磨不斷：危害不僅在于精神健康的損害，而且它也會帶來很多身體上的癥狀。比如食欲減退、乏力等。這些身體的不適可涉及到各器官，自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀較常見。抑郁癥患者的身體癥狀往往查無實據(jù)，且多為非特異性的，難以定位，但不一定要排除軀體疾病。
危害五、毀掉人的精氣神：抑郁癥危害巨大的第二點體現(xiàn)，就是它能將一個原本充滿精力的正常人變得整天無精打采，嚴重者還會出現(xiàn)呆若木雞的狀態(tài)。并且，抑郁癥患者對周圍一切事情都沒有興趣可言，對工作、學習沒有一點兒熱情，思想反映遲緩，平素依著整潔的人也變的不修邊幅。
以上內(nèi)容就是關(guān)于抑郁癥對身體的危害，相信大家都有所了解了吧。如果您身邊有患抑郁癥的病人，請多加關(guān)心他們，積極面對每一天，有個健康的心態(tài)，合理膳食，加強體育鍛煉，相信自己，慢慢就能走出來，迎接美好的明天。
中學生戒手機的演講稿篇五
還記得唐朝，那個時代的人都以胖為美。而如今，每一個人都追求瘦，越瘦越美。因此，不管高矮胖瘦男女老少，都在減肥這條道路上越走越遠。很多人想減肥卻又懶得做運動，于是就選擇節(jié)食減肥。但是他們不知道，節(jié)食不僅減肥效果不明顯，更對身體存在著極大的傷害。
1.體內(nèi)蛋白質(zhì)被消耗。
2.極易反彈的更高。
大家都說越減越肥。其真相就是節(jié)食減肥帶來的這個“功效”。當達到瓶勁減不下來后，很多mm會自暴自棄，開始恢復(fù)正常飲食。而此時脂肪細胞由于長時間被抑制，就像緊繃的彈簧恢復(fù)了原來的彈性，加速成長及擴張。外加因為節(jié)食而低的可憐的基礎(chǔ)代謝率，使脂肪如雨后春筍般堆積起來。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白不足。
大家都知道，人體形成的基本單位是細胞，而細胞的形成主要成分則是蛋白質(zhì)。既然每個器官都會涉及到蛋白質(zhì)，那么當我們優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足的時候，便會影響整個身體的機能。皮膚變得暗沉、無光澤、易衰老(膠原蛋白流失);新陳代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，長痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗體);缺乏嚴重者更會水腫(滲透壓無法調(diào)節(jié))。
節(jié)食減肥對身體的傷害遠遠超過我們的想象，而這些傷害很可能就無法彌補回來。其實即使不減肥，通過規(guī)律的運動，合理的飲食，減肥可以變得很簡單，而且不會反彈哦。所以想減肥的妹子們，千萬不能通過節(jié)食來實現(xiàn)哦。
中學生戒手機的演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自___班的___。今天，能在這個講臺上為大家?guī)砦业难葜v，我真的感到無比的榮幸。今天我要給大家說的是我們大家都熟悉，且非常了解的一樣?xùn)|西——“手機”!
眾所周知，隨著信息時代的飛速發(fā)展，手機從一個只能打電話的機器，乘著這趟發(fā)展的潮流一往無前!從只能打電話的“磚式手機”，到后來多功能的“直板手機”，再到如今的“智能手機”!手機在短短的時間里就發(fā)生極大的改革變化，尤其是當智能手機問世后，現(xiàn)在的手機已經(jīng)幾乎看不出過去的影子。比起說它是一部打電話的手機，倒不如說是一部可以打電話的電腦!
而隨著手機的“瘋速”發(fā)展，它產(chǎn)生了越來越多的附加能力。攝影、美圖、游戲、聊天……這些附加的能力為手機帶來了全新的定義，甚至已經(jīng)開始代替它的主要功能，成為新的“主要能力”。而這些，也正是在吸引著我們這些學生對手機愛不釋手的原因!
作為一臺手機，它對我們學生來說，尤其是對我們高中生來說，它實在是有太多不必要的功能!這些能力不僅僅掩蓋了它本來的作用，甚至會讓我們沉浸其中，隨之忘記學習，忘記生活!最終荒廢了自己!這樣可怕的結(jié)果并不是隨意的舉例，而是切切實實發(fā)生著的，甚至就發(fā)生在我們身邊的事情!
同學們，我們現(xiàn)在正處于高中這一特殊的階段。三年，乃至之前九年來的努力，都是為了能在最后的高考中取得出色的成績!但是!現(xiàn)在的情況是，我們?nèi)杂胁簧俚耐瑢W違反了學校的規(guī)定，不僅將手機這一“娛樂產(chǎn)品”帶進了學校，甚至在在課堂和休息時使用!這是多么糟糕的事情啊!我們累積了九年，才終于好不容易來到了高中的校園?？蓞s因為一部手機，因為一時忍不住對游戲的追求，我們放棄了自己的夢想，放棄了今后的未來!這是多么糟糕的事情啊，這是多么讓人后悔的事情!
同學們，陽光總在風雨后。讓我們控制自己，把握現(xiàn)在，放下手中的手機，用自己的努力和行動去迎接光明的未來吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
中學生戒手機的演講稿篇七
老師們，同學們：
大家好！
“低頭族”形成于智能手機普及之時。智能手機的多功能性導(dǎo)致更多的人把視線集中在手中發(fā)亮的方寸屏幕上，低著頭，手指在觸摸屏上來回滑動，對身邊的一切漠不關(guān)心。于是，我們在地鐵里、在公交車上、在課堂上、在餐桌上、在排隊時，都可以看到一些人低著頭玩手機，甚至我們可以看到一些司機右手駕車、左手玩手機的驚險動作。但就在“低頭族”低頭的那一剎那，很多的錯過如影隨形。因為你并非本意的冷落，對愛你關(guān)心你的人畫地為牢，因此錯過了親情、錯過了友情。因為你的專心致志心無旁騖，使得你對身邊的世界無動于衷。
顧城有一首詩《遠和近》，我記得很是清楚：你/一會看我/一會看云/我覺得/你看我時很遠/你看我時很近。詩歌很短，但表達出了人和人之間以鄰為壑的現(xiàn)實狀況。只是現(xiàn)在，看得不是云，而是虛擬的世界。兩者相比，現(xiàn)在的“低頭玩”比詩里的“抬頭看”更令人難以接受。前者給人的距離遠遠超過了后者，而且前者所導(dǎo)致的后果也遠甚于后者?！暗皖^族”將親人、朋友、同學等晾在了一邊，錯過了親情、錯過了友情。同時，他們也錯過了屏幕外的風景。屏幕外的風景再美，他們也難得去看，難得去聽。網(wǎng)上有一首詩：”兩耳不聽窗外事，一心百度品佳文；兩眼不看眼前景，一心搜狗賞美圖”。古語有云：“處處留心皆學問”，處處留心就是要我們多觀察、多傾聽。如果一味地借助搜索引擎，那么我們就會與更多的風景擦身而過。
面對“低頭”的種種錯過，我們應(yīng)該減少使用手機的頻率，多參加積極有意義的課外實踐活動，多觀察身邊的人和物，多傾聽大自然的聲音，多與親人、朋友、同學交流，戒掉手機癮。要知道虛擬世界再怎么精彩，也無法代替現(xiàn)實社會的真正美好。人與人之間的心的距離，還得靠我們走下屏幕。被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經(jīng)典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠不會抵達。別忘了答應(yīng)自己的事，別忘記想去的地方。
中學生戒手機的演講稿篇八
隨著科技的發(fā)展，各種各樣的電子產(chǎn)品不斷地進入我們的生活，改變著我們原有的生活方式。尤其是智能手機的普及，手機已逐漸侵占了我們生活的每一個角落，都分不清到底是人控制手機，還是手機控制人了。人與手機的親密度有甚于人與人的親密度。前段時間都流行問“時間都去哪了”，其實，我們的時間大多都花在手機上了。因此必要的時候，少玩手機少上網(wǎng)，做個真實的自己很重要。
就拿我身邊來說吧，每天吃了晚飯，大家都習慣聚集到樓下乘涼。十幾號人聚在一起，以前都是圍繞日常里的瑣事各抒己見，暢所欲言?？勺罱看味紩袔讉€人在低頭默默地玩手機，沒有任何交流，即便交流也是有一句沒一句地應(yīng)付著，一副心不在焉的樣子，大家交談的話題也都改成圍繞著網(wǎng)絡(luò)上的事情展開，“某某官員又跳樓了”“哪個書記又被抓了”……討論越來越表面沒有質(zhì)感了，冷冷清清的，很難再出現(xiàn)為討論一個話題進入白熱化的狀態(tài)。
其實不僅僅是我身邊的人，大街上，公交車上，公園里，辦公室內(nèi)，電梯中，飯桌上……在我們身邊，總會看到一些低頭族。前幾年老人們還會埋怨年輕人老是玩手機，可隨著智能手機的普及，越來越多老人也帶著一份強烈的求知欲當起了低頭族，他們對新鮮事物的迷戀，比起年輕人來，可以說有過之而無不及。
據(jù)統(tǒng)計，截止20xx年底，中國有網(wǎng)民6.5億人，其中手機移動網(wǎng)民5.6億，占在網(wǎng)民數(shù)量的0.86個百分比。人們熱衷于用移動終端上網(wǎng)已遠遠超過pc終端。對手機的瘋狂依賴程度達到空前的狀態(tài)。不見手機就就急躁不安;信息沒被回復(fù)就頓生挫敗感;有事沒事就愛刷新網(wǎng)友動態(tài);睡覺前后不看手機就覺得像缺了什么;網(wǎng)絡(luò)一不通就渾身不自在……手機已像毒品似的控制著我們的情緒，侵占著我們原本用來工作，學習，休息的時間。
為什么這么多人沉迷手機，記得手機開發(fā)最初的功能只是打電話，發(fā)短息。那時人們并沒有像現(xiàn)在這么依賴手機，畢竟電話打多了，暴漲的話費還是讓人頭痛。可隨著手機功能的不斷擴展，qq，微信，微博，影視，游戲，商城等一系列軟件和網(wǎng)站的嵌入，手機不僅用來打電話，發(fā)短信，還可以社交，網(wǎng)購，看新聞，追劇，玩游戲等，承擔著我們生活中的很多個角色。不但給我們信息和情感交流帶來便利，也豐富了我們的日常生活。我們對手機的依賴也就越來越嚴重了。甚至有的人由于種種壓力和不順心，而把手機當做唯一的“生活伴侶”，把自己鎖在虛擬網(wǎng)絡(luò)中以求藉慰。
其實，心情不佳，躲到手機里，只會適得其反。網(wǎng)絡(luò)上的感情再好，終究也是千里之外，你始終還是現(xiàn)實生活中的你。網(wǎng)絡(luò)上的東西很多都是經(jīng)過美化的，大多數(shù)人都會隱藏自己不好的一面，只呈現(xiàn)自己最美好最幸福的一面，你如果觀看別人的幸福越多，你就越會覺得自慚形穢，沉郁壓抑。你在手機上消磨的時間越多，耽擱了本該要處理的事情，你就會更加焦躁不安。因此，最好的解決辦法是，放下手機，多看些正能量的書籍，給自己充點能量;多放點心思，處理好自己棘手的事情;多關(guān)心自己身邊的人，把人際關(guān)系搞好。這樣，你就快樂起來了。畢竟我們是社會中人，是現(xiàn)實生活中的一員。此外，也不必妄自菲薄，一味羨慕。幸福要自己經(jīng)營和感悟，只要學會懷著感恩的心，用心甘情愿的態(tài)度，過好隨遇而安的生活，日子也就過得踏實了。
我們玩手機應(yīng)該有個尺度，太過于沉迷手機確實不好，對眼睛，頸椎，心理，人際關(guān)系，親子關(guān)系等都有很大影響，這方面新聞多有報道，比如某某人通宵玩手機以致眼角膜脫落;某某人邊充電邊玩手機以致手機爆炸;某某群體見面扭捏不語，或寥寥數(shù)語，可在網(wǎng)絡(luò)上卻滔滔不絕;某某父母熱衷于手機，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……這類例子多之又多。對手機的瘋狂依賴其實已是我們這個時代普遍心理疾病，已嚴重地危害到我們甚至他人的身心健康，成為人與人面對面相處交流的一道鴻溝。
世界上最遙遠的距離，不是天涯海角，而是我在你身邊，你卻在玩手機。放下指尖世界，重拾真實關(guān)懷。做真實的自己，努力發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機器掌控的，而是我們要掌控機器，大家一起加油吧!
中學生戒手機的演講稿篇九
老師們，同學們：
大家好！
不可否認，作為消費活動中相對較弱勢的一個群體，消費者在手機消費中一直處于一個比較尷尬的地位，也就是通常所說的”花錢不討好“，按理說我花了錢去消費，就應(yīng)該享受到相應(yīng)的服務(wù)?？稍诂F(xiàn)實生活中，關(guān)于手機消費的投訴卻屢見不鮮。在剛剛公布的《20xx年全國消協(xié)組織受理投訴情況分析》中，手機成為了投訴量最大單項產(chǎn)品，占到了投訴總量的12。3％，而其中質(zhì)量投訴更是占據(jù)了78。9％的投訴內(nèi)容，主要的質(zhì)量問題就包括通話質(zhì)量差，死機，自動關(guān)機，密封性差，待機時間短等等，導(dǎo)致這種質(zhì)量問題出現(xiàn)相信不僅僅是手機的軟件或技術(shù)等問題，更為主要的原因就是一些廠商人為因素造成的，目前，有些廠商為了提高利潤，就壓縮成本，搞一些”虛假宣傳“，采取價格欺詐等手段，大肆推銷”問題手機“。這種情況在新近的手機廠商中表現(xiàn)的最明顯，隨著手機牌照的取消，這些新品牌在一夜之間就冒出來了，而且采取了一個目前現(xiàn)階段還屬于法規(guī)盲點的推銷平臺，就是電視直銷，霸占了各個省市電視臺的電視購物時段，一遍一遍的轟炸著消費者的視覺和聽覺，其中一些品牌更是標新立異，打出了更為高科技的賣點，比如”光能充電“”黃金手機“”鈦合金手機“等夸大宣傳，這樣的確可以很快的積累自己的知名度，但是產(chǎn)品的技術(shù)和質(zhì)量卻明顯達不到標準，導(dǎo)致了很多消費者在上當后怨聲載道。這樣的行為不僅僅是危害了一個牌子，更是傷害了整個手機行業(yè)的信譽度。對這個問題我也有兩點建議：
1）建議相關(guān)管理部門盡快出臺相應(yīng)的能有效治理”電視直銷手機“的法規(guī)，讓它真正做到有法可依，健康發(fā)展，而不僅僅成為騙人的代名詞或平臺。
2）對在手機制造過程中有違規(guī)行為的廠商經(jīng)過查證核實要進行嚴厲嚴處。比如進行高額的罰款，剝奪企業(yè)的經(jīng)營資格等等，這樣的話就能大大減少企業(yè)犯規(guī)的概率。
說完了廠商，來說說經(jīng)銷商的問題，現(xiàn)在一些銷售者包括一些大的銷售商受利益驅(qū)使，沒有好好的審核與把關(guān)，讓一些根本不符合標準的貼牌機或翻新機進入市場，損害了消費者的利益，甚至出現(xiàn)用假冒配件替代真零件的問題出現(xiàn)。更為讓人郁悶的就是只要手機售出，無論手機出現(xiàn)任何的質(zhì)量問題，都要求消費者自行進行檢測，只有在出具了相應(yīng)的檢測證明后才給予更換，規(guī)避了”誰銷售，誰負責“的這個原則。在向消費者解釋”三包“規(guī)定中，只說明對自己有利的部分，比如濫用”折舊費“，只要退貨消費者就需要支付折舊費，沒有具體說明三包的服務(wù)流程。以發(fā)票或三包憑證丟失等為理由拒絕履行”三包“期限中的義務(wù)，而在退貨過程中又必須消費者提供完整的說明書和包裝等等。希望在以后的經(jīng)營中，經(jīng)銷商能夠真正替消費者把好關(guān)，能夠為用戶多想一些，而不是簡簡單單的賣出產(chǎn)品就好，其余一切就與我無關(guān)這種”事不關(guān)已，高高掛起“的態(tài)度。對違反銷售原則的經(jīng)銷商應(yīng)該予以查處并給予媒體曝光，給消費者一個安全放心的購物環(huán)境。
在手機消費中，與我們消費者打交道最多的就是手機售后服務(wù)部門了，而這個問題又顯得比較矛盾，因為大部分手機售后都是由手機廠商來指定或者操作的，這就產(chǎn)生了消費者認為”球員和裁判同屬一個陣營“的擔憂，也難免真正保障手機售后服務(wù)的公正性，同時，由于廠商的銷售點多，所鋪設(shè)維修點也遍布全國，難免造成售后服務(wù)質(zhì)量參差不齊的情況，比如”小病大治“，夸大產(chǎn)品故障，以舊冒充新零件，要求消費者長時間等待，不按照要求給消費者提供備用機的情況，數(shù)碼公社就有一位消費者購買完手機，在保修期內(nèi)出現(xiàn)問題后去售后維修，售后以機器主板存在油漬說消費者在外進行私修而不予保修的情況，導(dǎo)致消費者無法正常維修手機，同時也無法從經(jīng)銷商處退換貨的境地。首先撇開問題的責任到底在哪一方不說，這個案例至少證明了在手機的售后服務(wù)中存在著一個不小的漏洞，如果售后服務(wù)方出于利益考慮，當然這只是極少數(shù)情況，隱瞞或找理由拒絕維修業(yè)務(wù)的話，這個責任由誰來認定。難不成以后每個消費者去買臺手機都要隨身帶著一套拆機工具，看看主板啥的沒問題這樣才能放心？消費者需要享受三包的時候，就需要這樣或那樣的門檻，而剝奪消費者的售后權(quán)益僅僅憑借沒有第三方在場的所謂檢查就可以了，這其中本身就是不平等的。解決這一個問題關(guān)鍵所在就是廠商需要建立合格的商品出廠制度，比如對所有出廠品加上易碎貼，這樣不僅可以讓消費者買的放心，同時也能夠很好的遏止經(jīng)銷商和售后維修處出現(xiàn)手腳的可能性。再有就是建立權(quán)威的第三方檢測機構(gòu)，在消費者以及廠商客服有相悖意見的時候，由第三方機構(gòu)進行裁定。同時廠商也要對其所管理的售后部門進行適當?shù)目己?，避免由售后服?wù)差勁所給用戶帶來的不便，并由此造成對自身品牌的不信任，這樣就得不償失了。
最后想說的就是，數(shù)碼公社手機論壇作為一個消費者認可的平臺，將發(fā)揮它更大的作用，為用戶提供服務(wù)，提供一個交流平臺，成為用戶與廠商、經(jīng)銷商交流的渠道，希望與我們的權(quán)威機構(gòu)，銷商朋友做更深層次的溝通，合作，讓消費者能夠獲益。
消費的責任需要消費者，廠商，經(jīng)銷商，售后等多方面共同來維護與承擔，只有這樣，我們的手機消費才能夠真正健康的向前發(fā)展，而整個行業(yè)也才能夠向前推進，謝謝大家！
中學生戒手機的演講稿篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！我講話的內(nèi)容是《和手機暫別一會兒》。
其實拿到這個題目我不知道怎么開這個頭，很慚愧，我自己也愛玩手機，所以我也做不到正義凜然的號召大家“禁止使用手機”，但是我想很真誠的和大家說“和手機暫時告別一會兒吧”。
告別一會兒的意思是，我不需要我們放下手機，立地成佛，因為這根本就不現(xiàn)實。王者多好玩啊，抖音多有趣啊，手機幾乎是我們每個人的必備品，甚至有的人兩三部換著玩。但是我們有沒有想過為什么同樣是使用手機，在家里玩是放松，在學校玩卻成了做賊？因為我們心里都有一個潛意識——學校不是用來休閑的地方。
我們每一個站在這里的人都可以稱之為黃石這片土地上的佼佼者，承載著許多人的厚望。我們來到這里的初衷肯定都不是因為想換個地方玩手機，但是為什么時間長了，真的有人變成了這樣，是因為放棄學習了嗎？是因為太愛手機了嗎？我想是因為我們自己都不知道自己究竟想要什么吧。以前我們遵循著軌跡走，一切井井有條。如今我們長大了，父母快管不了我們了，似乎我們獲得了更多選擇權(quán)與自由，但實際上這只是一種缺乏自律的盲目。盲目就是在浪費資源，浪費生命。把自己藏在一堆書后面，藏在一個角落盲目地玩著手機的樣子真的不好看。
我認識一個朋友，她非常的自律，但她也愛玩手機。舉個例子，她可以手機隨身帶著但是兩天不碰；她可以因為老師的一句批評一中午坐在操場上反復(fù)去改正那一個錯誤。這樣的人從來沒有人會去和她說：“把手機交出來，不準帶手機?！蔽曳浅Ｅ宸易霾坏较袼@樣。但是如果我們可以和她有一點點類似的話，就是該努力的時候絕對不分心。如果帶手機是為了查找學習資料，或者是疲憊的時候拿出來玩一下，那我也悄悄的支持一下，可惜的是擁有這種自制力的人畢竟在少數(shù)。在這種情況下，我們必須逼自己一把，和手機告別一會兒。
其實放下手機之后，失去的是那些零零碎碎偷偷玩的刺激，獲得的確是一整天的充實。不是說學校生活本身有多么充實，而是因為我們在遠離電子產(chǎn)品的這一段時間里，是一直主動去感受生活的。有人說：“沒有方向的時候，就找到一件你認為正確的事情，日以繼夜地重復(fù)它?！?BR> 所以，和手機暫時告別一會兒吧，在該努力的時光里重復(fù)一件件小事情，好好學習，好好吃飯，未來的你會在未來耐心的等你。
中學生戒手機的演講稿篇十一
各位親愛的員工、各位親愛員工的家屬、各位朋友，大家下午好!
今天我們整個酷派集團的員工在這里舉行這樣一個新年的晚會，我在這里給大家拜個早年，感謝大家過去辛勤的付出，也感謝我們各位員工的家庭你們對本公司的支持。
我們知道，在20xx年，對我們酷派來講，是一個挑戰(zhàn)的一年，我們在過去的一年，公司取得了非常顯著的進步和成績，在20xx年，是中國4g開放的一個元年，我們連續(xù)四個月，取得了酷派的4g領(lǐng)航第一這樣一個成績，同時，我們在20xx年，公司發(fā)布了大神這樣一個電商品牌，我們也取得了好的成績，大神品牌在整個電商領(lǐng)域，我們排名第三，我們也有粉絲1500萬，我們的大神也采取了一個合作的模式，和中國的360互聯(lián)網(wǎng)公司進行了合作的重組，同時我們在雙系統(tǒng)操作系統(tǒng)領(lǐng)域，也實現(xiàn)了中國的第一，獲得了中國電信大力支持，就是說我們鉑頓這樣一個手機獲得了認可。
另外，我們公司也嘗試了阿米巴經(jīng)營的模型，公司創(chuàng)造了一個新的品牌，就是面向消費者這樣一個品牌，意味著品牌的成立，意味著行業(yè)的建設(shè)，那我想到，我們在20xx年，對我們最大的挑戰(zhàn)，我們文化做了一個變更，就在我們原有的文化上，加上了開放、共享，那我們把我們的文化落實到整個公司的管理機制上面來，實際上落下來之后，我們就沿著開放共享，公司做了很多方面機制的創(chuàng)新，像我們在ivvi公司里面，實行了員工的入股，還有在其他新的業(yè)務(wù)，我們又采取了共同創(chuàng)業(yè)的模型，所以我在這里，要對我們酷派的團隊感到驕傲，也表示感謝。
什么團隊呢？第一，我想對我們研發(fā)的團隊，為什么這樣講呢？大家都知道4g元年的時候，我們酷派率先站出來了，發(fā)布了很多領(lǐng)先的4g的產(chǎn)品，這說明我們研發(fā)是有戰(zhàn)斗力的，作出了領(lǐng)先技術(shù)的水平，那么說這里面，后面我也會講到，我們要從一個技術(shù)公司要轉(zhuǎn)型到一個產(chǎn)品公司和品牌公司，雖然說我們在技術(shù)上領(lǐng)先了，但是我們要面對新的消費市場，要產(chǎn)品領(lǐng)先和品牌領(lǐng)先，不僅僅是技術(shù)領(lǐng)先，我們的研發(fā)團隊，用戶公司作出了極大的技術(shù)領(lǐng)先的優(yōu)勢，從我們的4g領(lǐng)航，到我們大神產(chǎn)品的領(lǐng)先，大家知道，我們是中國第一次推出大神8核這樣一個手機，引起了市場的轟動，也能快速奠定我們大神產(chǎn)品的地位。其實說，我們在后續(xù)ivvi新s6方面，也是實現(xiàn)了第一次這樣一個超薄的這樣一個新s6的產(chǎn)品。
我覺得，我們在這里感謝我們的研發(fā)同事，他們是宇龍每次轉(zhuǎn)型的核心競爭力一個重大支撐，同時我們看到我們供應(yīng)的團隊，在我們轉(zhuǎn)型面臨要提供更高的品質(zhì)和工藝的時候，我們的供應(yīng)團隊也不斷地努力，也作出了巨大的貢獻，也作出了一些轉(zhuǎn)型的變革，同時我在這里還要感謝我們的大神團隊，從無到有，這么快能成為中國領(lǐng)先的電商品牌，我們這個團隊付出了艱巨的努力，我想在下一步我們通過重組的方式、引入更大的資源和資金的方式，能很快的要在中國這個電商里邊，要沖刺前兩民的目標，這也是我寄希望我們大神團隊的努力。
同時，我還要感謝我們的海外團隊，我們海外的團隊在過去的一年，比前一年，大概預(yù)計能增長三倍，主要是說我們實現(xiàn)了歐洲和北美最大的運營商的合作，這是我們打了幾年才能取得這樣一個基礎(chǔ)，同時在亞太市場，實現(xiàn)了大幅度的增長，我們知道亞太市場是一個快速的增量市場，那么說我們打開了基礎(chǔ)，為我們在20xx我們繼續(xù)擴大海外提供了龐大的基礎(chǔ)的隊伍和體制的建設(shè)，我們知道在20xx，全球智能手機的增長，一個是來自于亞太，一個是來自于非洲，我想我們的市場還要做得更大，要面向增量的市場和快速的布局，這是我想對我們的海外團隊也要表示祝賀和感謝。
對我們酷派的運營商的團隊，我也要表示衷心的感謝，因為我們在運營商快速變化的時代，我們運營商的團隊能夠快速地調(diào)整、適應(yīng)新的變化，尤其是說我們最近在動員我們要用阿米巴的經(jīng)營模式、要用青春合伙人的模式，在我們的運營商的團隊進行變革，實現(xiàn)共同的創(chuàng)業(yè)，我們這種措施也得到了我們運營商團隊大部分同事的支持，最近兩天，也在宣布要實行這樣一個政策，我們通過經(jīng)營機制的變化，實現(xiàn)同事們的再創(chuàng)業(yè)，和我們酷派一起成長，我相信我們運營商的團隊會做得更好。
在這里，我還要對我們ivvi團隊更大的鼓勵，因為ivvi團隊是我們面向消費市場的一個尖刀幫，他們面臨更大的困難，需要我們更大的支持，我們有信心在面臨消費者，建立消費的機制方面，要更加地努力，取得我們的成績，我相信我們有這個能力。宇龍成立20多年來，我們面臨一個競爭的行業(yè)，不斷地調(diào)整我們的策略、不斷地變換我們的基因，不斷和改變自己，以這樣的變化來迎接新的挑戰(zhàn)、新的發(fā)展。
在20xx年，我們都知道的是一個移動互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)型的時代，叫外物互聯(lián)網(wǎng)，就任何一個事情、任何一件事、任何一個機器、一個設(shè)備、任何人，都是要通過無線互聯(lián)網(wǎng)進行連接，那么在這樣一個時代會沖擊過去所有的商業(yè)模式，不管我們知道，現(xiàn)在我們的客戶方式發(fā)生變化，我們的共同方式發(fā)生變化，我們更多依靠手機，不是依靠電腦，那么這些重大的變化，都會對行業(yè)的商業(yè)模式產(chǎn)生重大的改變，那么在這種重大的改變下，我們必須要改變自己、改變我們的商業(yè)模式、改變我們的基因、快速地改變我們的組織適應(yīng)這樣一種變化，一方面，我們要加快拓展海外市場，包括我們電商市場海外的拓展和我們線下在海外的拓展，品牌的建設(shè)，我想要抓住這樣一個新的機遇、新的機會，同時我們更多地要抓住我們自己內(nèi)部的文化和機制的變化，開放共享要落實到我們的管理變革上，尤其是我們要把過去以技術(shù)為導(dǎo)向轉(zhuǎn)向以消費為導(dǎo)向，技術(shù)只是滿足消費的一個手段，我們更多的是要通過我們的產(chǎn)品，做消費者喜歡的產(chǎn)品，并不是說技術(shù)最好，而消費者就喜歡，而消費者喜歡的產(chǎn)品，一定是有技術(shù)功底的產(chǎn)品，所以這個是我們20xx年面對的重大的挑戰(zhàn)，就是說要面向消費者來設(shè)計我們的產(chǎn)品，面向消費者來提供我們的服務(wù)，我想這是我們在20xx年一個重大的變化。
同時我們必須要創(chuàng)新我們的產(chǎn)品，尤其是品牌，過去我們是一個向運營商供應(yīng)終端設(shè)備這樣一個角色的定義，那么說在新的一年，我們必須要堅持我們品牌的再造，打造品牌，我們從我們最近的新產(chǎn)品上市，又強化了品牌的建設(shè)，一方面大家看到，ivvi在強調(diào)品牌的建設(shè)，大神在強調(diào)品牌的建設(shè)，包括我們在運營商體系里面，也在建設(shè)自己的品牌，從品牌酷派鉑頓，到我們的時尚品牌，那么這些品牌的舉動都獲得了我們合作伙伴的支持，大家都認為這是一個正確的方向。
那我想，從創(chuàng)新的產(chǎn)品，我覺得我們是有能力做的，我們酷派這么多年來，一直堅持對研發(fā)的投入，一直堅持技術(shù)的領(lǐng)先，現(xiàn)在我們無非是要解放思想、轉(zhuǎn)變觀念，面向消費者，我們不再是說我們把一個技術(shù)搞好了，我們不管了，我們更多的要看消費者需要什么，我們應(yīng)該為消費者創(chuàng)造什么價值，我們不斷地要跟消費者溝通，來不斷地完善我們的產(chǎn)品，我們不要給消費者多余的東西或者說他不喜歡的東西強加于他，我想我們這樣一種研發(fā)是一個文化上的挑戰(zhàn)、是一個理念的挑戰(zhàn)，我相信我們有能力這樣做，為什么這樣講呢？因為我們通過了意味著這樣一個變革，我們通過大型的變革，建立了設(shè)計的溝通，我們實現(xiàn)了我們產(chǎn)品良性的互動，同時我們看到了大神這個產(chǎn)品，我觀察，它是我們有史以來，酷派消費者最滿意的產(chǎn)品，從產(chǎn)品的質(zhì)量到產(chǎn)品的體驗、到跟消費者的互動，不僅僅是在中國，我們大部分的產(chǎn)品賣到印度，也是四秒鐘就可以搶購15000臺，這兩款f1和f2在印度都是熱賣，所以我想一個好的產(chǎn)品，它是會說話的，它是自動能賣出去的，所以我們有這樣一個信心，來改造我們的產(chǎn)品基因，要面向消費者，我們的研發(fā)同事我相信有這樣一個能力來作出更好的產(chǎn)品，這是我想的我們一定要面向消費者來做更好的產(chǎn)品，來做創(chuàng)新的產(chǎn)品，我們有信心要大膽地創(chuàng)新、要接地氣來定義我們新的產(chǎn)品。
我們最近在上市的鋒尚產(chǎn)品，也是得到的運營商的支持，所以這個改變了我們很多理念，過去我們總是認為，我們只要把技術(shù)做好，只要把配置做高，運營商就喜歡，消費者就喜歡，實際上這是一個誤解，當我們把產(chǎn)品做到時尚、做到消費者喜歡，他不一定要求你非要把配置配得高高的，因為消費者不一定非要喜歡配得高高的，所以說這是對我們非常大一個挑戰(zhàn)，是一個崛起，這些方面，我相信我們已經(jīng)取得了這樣初步的公司的一些嘗試、一些成功，我們會沿著這個方向繼續(xù)在產(chǎn)品創(chuàng)新，滿足消費者、契合消費者需求，這樣使一個文化理念發(fā)生變化。
同時品牌上面，我們一定要堅持我們的酷派品牌、大神品牌、ivvi品牌，我們?yōu)槲覀兿M者創(chuàng)造價值是什么，我們的訴求點是什么，只要我們堅持品牌不斷地宣傳、造勢，我們的隊伍是有這個能力的，我們在座的很多都是年輕的一代，他們有這樣一個創(chuàng)造力，我們要信任大家，給大家更多的解放思想來面對這樣一個品牌的再造、品牌的堅持。
最后，我想我們要堅定地實施這樣一個合伙人阿米巴的經(jīng)營理念，要把這種創(chuàng)業(yè)的激情傳承下來，讓我們的核心員工和我們的團隊都能夠變成經(jīng)營人才，通過阿米巴這個經(jīng)營模式的改造，我們會創(chuàng)造更多有活力的經(jīng)營組織，共同來創(chuàng)業(yè)，來實現(xiàn)大家的夢想，這樣我們整個酷派的團隊才能在這一次發(fā)展中能實現(xiàn)更大發(fā)展。我想通過這樣的措施，我們就能夠抓住20xx年更大一個機遇的發(fā)展，20xx年是移動互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展更迅猛的一個時代，移動大數(shù)據(jù)會改變我們很多的方式，而這些方式我們只有快速地變化、快速地改變自己的機制，我們才能抓到新的機遇。
我想，我們是一個善于學習，不斷挑戰(zhàn)、敢于自我批判的公司，只要我們堅定地放眼未來、堅定地改變自己，我們就在20xx年會取得更大的解放、更大的成績，我相信我們?nèi)w員工都能夠繼續(xù)努力，和我們一起成長，謝謝大家!
中學生戒手機的演講稿篇十二
親愛的老師、同學們：
大家上午好！
網(wǎng)
上盛傳這樣一句話：“世界上最遠的距離，不是生與死。而是我站在你身邊，你卻在低頭玩手機”。 我記得好萊塢動畫大片《機器人總動員》中，描述了公元2700年時人們的生活：那時的人類文明高度發(fā)達，但由于過度依賴智能設(shè)備，人們都變成四體不勤的大胖子，每時每刻面對的只有一個支在他們眼前的電腦屏幕。除了和屏幕對話，他們不懂得如何與其他人交流，甚至離開屏幕就幾乎無法生存……他們就是傳說中的“低頭族”。
“低頭族”形成于智能手機普及之時。智能手機的多功能性導(dǎo)致更多的人把視線集中在手中發(fā)亮的方寸屏幕上，低著頭，手指在觸摸屏上來回滑動，對身邊的一切漠不關(guān)心。于是，我們在地鐵里、在公交車上、在課堂上、在餐桌上、在排隊時，都可以看到一些人低著頭玩手機，甚至我們可以看到一些司機右手駕車、左手玩手機的驚險動作。但就在“低頭族”低頭的那一剎那，很多的錯過如影隨形。因為你并非本意的冷落，對愛你關(guān)心你的人畫地為牢，因此錯過了親情、錯過了友情。因為你的專心致志心無旁騖，使得你對身邊的世界無動于衷。
顧城有一首詩《遠和近》，我記得很是清楚：你/一會看我/一會看云/我覺得/你看我時很遠/你看我時很近。詩歌很短，但表達出了人和人之間以鄰為壑的現(xiàn)實狀況。只是現(xiàn)在，看得不是云，而是虛擬的世界。兩者相比，現(xiàn)在的“低頭玩”比詩里的“抬頭看”更令人難以接受。前者給人的距離遠遠超過了后者，而且前者所導(dǎo)致的后果也遠甚于后者。 “低頭族”將親人、朋友、同學等晾在了一邊，錯過了親情、錯過了友情。同時，他們也錯過了屏幕外的風景。屏幕外的風景再美，他們也難得去看，難得去聽。
網(wǎng)
上有一首詩：”兩耳不聽窗外事，一心百度品佳文；兩眼不看眼前景，一心搜狗賞美圖”。古語有云：“處處留心皆學問”，處處留心就是要我們多觀察、多傾聽。如果一味地借助搜索引擎，那么我們就會與更多的風景擦身而過。
面對“低頭”的種種錯過，我們應(yīng)該減少使用手機的頻率，多參加積極有意義的課外實踐活動，多觀察身邊的人和物，多傾聽大自然的聲音，多與親人、朋友、同學交流，戒掉手機癮。要知道虛擬世界再怎么精彩，也無法代替現(xiàn)實社會的真正美好。人與人之間的心的距離，還得靠我們走下屏幕。被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經(jīng)典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠不會抵達。別忘了答應(yīng)自己的事，別忘記想去的地方。