人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇一
明天——20xx年9月20日，是第xx個(gè)“全國(guó)愛牙日”，主題是“口腔健康，全身健康”，副主題是“護(hù)牙健齒少年強(qiáng)，健康中國(guó)民族興”。俗話說:牙疼不是病，疼起來真要命。世界衛(wèi)生組織定義的“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”是:牙齒清潔、無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
如何提升口腔健康水平呢?國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布了《青少年口腔健康核心信息》，主要內(nèi)容如下：
每天早晚刷牙，每次刷牙時(shí)間不少于2分鐘，晚上睡前刷牙更重要。選擇合適的牙刷，一般每三個(gè)月更換一次，若出現(xiàn)牙刷毛變形外翻，要及時(shí)更換，做到一人一刷一口杯。
適合青少年的刷牙方法是“水平顫動(dòng)拂刷法”，將刷毛末端指向牙根方向，與牙面呈45度角，放在牙與牙齦交界處，短距離水平顫動(dòng)5次，然后轉(zhuǎn)動(dòng)牙刷柄，沿牙齒長(zhǎng)出的'方向拂刷牙面，每個(gè)牙面都刷到。
青少年可選擇牙線架或卷軸型牙線，建議每天使用，尤其晚上睡前要清潔牙齒縫隙。接受牙齒矯正的青少年，還需要使用牙間隙刷輔助清潔牙面。
經(jīng)常攝入過多的含糖食品或碳酸飲料，會(huì)引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。青少年應(yīng)少吃含糖食品，少喝碳酸飲料，控制進(jìn)糖總量，減少吃糖次數(shù)及糖在口腔停留的時(shí)間。晚上睡前清潔口腔后不再進(jìn)食。
青少年使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。還可以每半年到醫(yī)院接受一次牙齒涂氟，預(yù)防齲病。
有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位，畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。正畸治療時(shí)間較長(zhǎng)，佩戴矯治器后牙齒不易清潔，因此在正畸過程中特別需要注意口腔清潔。
青少年參加體育活動(dòng)時(shí)，宜穿運(yùn)動(dòng)服和防滑的運(yùn)動(dòng)鞋，預(yù)防摔倒造成牙外傷。必要時(shí)應(yīng)佩戴頭盔、防護(hù)牙托等防護(hù)用具。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。一旦發(fā)生牙外傷，應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。
潔治可以清除牙齒表面的軟垢、牙菌斑和牙石，讓牙齦恢復(fù)健康。建議青少年每年進(jìn)行一次潔治，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔問題，早期治療。
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是五年級(jí)的xx。今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》
俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，世界醫(yī)學(xué)組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注口腔健康。此外，牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔是人類賴以生存的`重要器官，是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘，吃完東西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇三
xxx：
在開始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強(qiáng)大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
“媽媽生的娃娃多，先生弟弟后生哥。弟弟門口站，哥哥屋里躲。小事弟弟辦，大事靠哥哥?！蹦銈兡懿鲁鍪鞘裁礀|西嗎?就是我——牙齒。
我就是人見人愛，車見車載，狗見狗追的牙齒。我天生就住在人的嘴巴里，主人吃東西，我就幫他嚼碎，好讓主人容易吞下。你不要小看我，我的作用可大可小，我可以咬堅(jiān)硬的東西，柔弱的東西，凡是吃的東西我都能咬。只要人們能保護(hù)我，我一定盡力奉獻(xiàn)你們。唉，不過現(xiàn)在慘了，我每天都要受苦?，F(xiàn)在社會(huì)進(jìn)步了，家里的冰箱堆滿了一大堆的零食，有冰淇淋、薯片，火腿腸等，全都是吃的。人們每天下往回家就拎了一大袋零食，放進(jìn)冰箱，里面什么都有，里面的東西可以用林嗣環(huán)的《口技》的一段話“凡所應(yīng)有，無所不有。雖人有百手，手有百指，不能指其一端;人有百口，口有百舌，不能名其一處也。”來代替了。
人們買了一大堆零食，孩子們可就發(fā)福了，天天抱著零食，早上吃，中午吃，一天到晚都是吃零食。零食袋四處飛，飲料瓶到處放，房子就像一個(gè)垃圾堆。吃那么多零食，對(duì)身體沒好處。這不，孩子們除了吃零食，吃飯也不吃，在媽媽的勸說下，才吃兩口。這還不算，受苦最多的還是我，孩子們天天把那些“垃圾”往嘴里塞，嘴大哥也受不了孩子們的這種行為，早就想讓他們絕食一陣子，但嘴大哥不忍心傷害他們，只有為他們服務(wù)，任由小主人吃。我就天天得工作，從早到晚，沒有一刻時(shí)間讓我休息。每天在嘴大哥里蹦跳。咬那么多零食，我常常腰酸背痛，兩腿抽筋。我最近還換了一身新裝，從前我潔白的身裳不見了，現(xiàn)在我穿上了一件我最討厭的黃黃的.破衣裳，看起來都不自在。孩子們每天吃完零食都不刷牙就睡覺，慢慢地我穿的衣服越來越重。孩子們每天喝完飲料也不刷牙，害得我身上有蛀蟲，每天晚上睡不著覺，直打滾。
“請(qǐng)你們保護(hù)我，珍惜我，不要吃那么多零食，對(duì)健康有害的。如果你們保護(hù)我，我一定會(huì)履行我的任務(wù)，陪伴你們走過人生的道路，走到世界的盡頭。”這是牙齒的訴說。
善待牙齒，就是善待自己。
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇五
同學(xué)們，先考一考大家，你們知道今天是什么日子？今天是9月20日，是全國(guó)愛牙日。俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，牙齒的好壞可直接關(guān)系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護(hù)自己的牙齒，不受到細(xì)菌的侵害。每年9月20日全國(guó)集中一天開展形式多樣，內(nèi)容豐富的“愛牙日”活動(dòng)。在每次活動(dòng)中都會(huì)有一個(gè)主題，一條“愛牙日”的中心口號(hào)。隨著國(guó)家的發(fā)展，“愛牙日”的規(guī)模從9月20日一天發(fā)展到一周，一個(gè)月甚至一年，活動(dòng)的種類也越來越多了。今年第21個(gè)全國(guó)“愛牙日”活動(dòng)，主題是“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”，旨在進(jìn)一步強(qiáng)化公眾對(duì)口腔衛(wèi)生的關(guān)注，普及口腔衛(wèi)生知識(shí)。
但是，同學(xué)們，活動(dòng)再多，不如自己的行動(dòng)。保護(hù)牙齒最好的方法就是要做到三點(diǎn)：
1．每天早晚刷牙；2．使用保健牙刷；3．最好使用含氟牙膏。
1．選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。
2．正確握法：以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對(duì)別人豎大拇指時(shí)的手勢(shì)。
3．使用鏡子：對(duì)著鏡子刷，才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方，有利于修正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4．牙刷刷過的地方，應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5．輕輕的刷，要舍得化一點(diǎn)時(shí)間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內(nèi)完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結(jié)果將牙齒刷壞。
6．牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達(dá)到最大的接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7．按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題。
8．每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學(xué)們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們，我希望大家都學(xué)會(huì)用老師教你們的方法來保護(hù)自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會(huì)露一個(gè)美麗而燦爛的笑容。
尊敬的老師親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是：讓我們一起來保護(hù)牙齒。
親愛的'同學(xué)們，我們應(yīng)該不會(huì)忘記那場(chǎng)沒有硝煙的“sars”戰(zhàn)爭(zhēng)，給了我們每一個(gè)人敲響了要保護(hù)環(huán)境，講究衛(wèi)生的警句鐘，然而現(xiàn)實(shí)中，還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境，那草坪上的果皮紙屑，難道不是值得我們反思的嗎？口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀，而全世界約有85%到90%的人患有牙病，所以，保護(hù)牙齒，從我做起。
然而，怎樣保護(hù)牙齒卻成了人們的一大難題，如果方法不當(dāng)，還會(huì)引起嚴(yán)重的后果呢！下面，我就為大家介紹幾種護(hù)牙的方法吧。
1． 均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點(diǎn)心時(shí)間)對(duì)堅(jiān)固的牙齒十分有利。
2． 釉質(zhì)侵蝕、齲齒……生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時(shí)侯，在牙齒表面進(jìn)行摩擦，實(shí)際上起到了清潔牙齒的作用。
3． 脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟……)還有維生素d具有抗菌作用，限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排出。
4． 四種奶制品讓牙齒更堅(jiān)固: 我們應(yīng)該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素d，后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無機(jī)鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點(diǎn)之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。
當(dāng)然，正確使用護(hù)牙工具也是很重要的。
同學(xué)們，9月20日是“全國(guó)愛牙日”讓我們愛護(hù)自己的牙齒，注意口腔衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴的小事做起，改掉生活陋習(xí)；把自己鍛練成一個(gè)健康體魄的社會(huì)主義接-班人。
謝謝！
在開始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強(qiáng)大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒有。”舌頭默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎？你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎？俗話說：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大-麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑！
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇六
昨天，當(dāng)我哼著小曲，從三樓牙科往樓下走時(shí)，心里很是感嘆。
一年半前，再三考慮下，終于鼓起勇氣，去安了假牙。先安了右下空。據(jù)京醫(yī)說，俺右下那個(gè)空太大，應(yīng)該做成two顆。俺呢，是很聽話的病人，就很順從的安了。安上后，醫(yī)生說，需要1周左右適應(yīng)一下。俺就回去了，可以這一周下來，俺感覺牙齦不舒服，醫(yī)生又說，俺屬于敏感牙齦，沒辦法，慢慢養(yǎng)吧。我這一養(yǎng)就是365天，再養(yǎng)也是沒好。左下就那么一直空著，俺吃飯也經(jīng)常是囫圇吞?hào)摇?BR> 俺蜜月前，o bba頒令：蜜月期間很重要的任務(wù)就是把牙治好，說這是他送的結(jié)婚禮物。終于，經(jīng)過這4次近30天的治療，昨天，我的牙齒全部好了。真想擁抱一下大夫。據(jù)說，俺以前的牙高了1毫米，用牙時(shí)，牙齒常常壓牙齦，所以我一直不舒服;還是，我那個(gè)牙不應(yīng)該是兩顆，一顆更好。
故俺倡議大家一定要愛護(hù)自己的牙齒，要從小做起，從現(xiàn)在做起。正確的刷牙方法。。。
這個(gè)是醫(yī)生建議的。一周使用3-4次。
讓我們行動(dòng)起來吧，這樣我們才能吃嘛嘛香，身體倍棒!
倡議人：
xx年x月x日
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇七
xxx：
今天下午，我和小朋友們來到了濰坊醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)院，一起參加了“口腔保健知識(shí)科普、愛牙護(hù)齒從小做起”為主題的公益活動(dòng)。
第一站，我們來到了義齒制作中心。義齒是什么?我懷著疑問跟著醫(yī)生叔叔來到了制作中心，醫(yī)生叔叔為我們講解了義齒的制作過程，原來義齒就是假牙的意思呀?我腦海中突然浮現(xiàn)出姥姥對(duì)我笑的畫面，姥姥那以顆亮亮的白白的大門牙，原來就是義齒啊，呵呵，好有趣!一顆義齒的制作，原來需要這么多的制作工序呀，我們一起見識(shí)到了許多先進(jìn)的儀器和設(shè)備，瞬間覺得自己漲了好多知識(shí)。
第二站，我們來到了牙周科。一個(gè)漂亮的護(hù)士阿姨，她給我們進(jìn)行了牙周的講解。這個(gè)阿姨有個(gè)特別的名字，叫“葡萄”阿姨，阿姨長(zhǎng)得特別漂亮，穿著淡綠色的護(hù)士服，說話也十分溫柔，真的像個(gè)天使一樣美麗呢!
葡萄阿姨提問我們幾個(gè)問題：一天要刷幾次牙?這個(gè)問題太簡(jiǎn)單了吧。我大聲說道：兩次!那么每次多少分鐘?這個(gè)問題有點(diǎn)難，回憶一下自己刷牙的場(chǎng)景，好像也就幾秒鐘吧?每次媽媽都會(huì)吆喝我好好刷牙，刷干凈點(diǎn)……葡萄阿姨說，每次刷牙要最少刷3分鐘哦!3分鐘?我想到了家里的鐘表，秒針一圈是一分鐘，也就是……要轉(zhuǎn)3圈的.時(shí)間呀。難怪我會(huì)有蛀牙，原來刷牙時(shí)間不夠呢!
葡萄阿姨讓我們了解了顯微鏡，我們看似牙齒上小小的黑洞，在顯微鏡下如此可怕……以后，我一定要好好刷牙了!醫(yī)生叔叔說，刷牙其實(shí)沒有固定的要求次數(shù)，一天如果吃三次飯，我們就要進(jìn)行三次牙齒清潔，如果一天吃五頓飯，那么就要進(jìn)行五次牙齒清潔嘍!這下我明白了。
我們?cè)诘群騾^(qū)等了一小會(huì)兒，便井然有序的進(jìn)入檢查區(qū)。我張大嘴巴，醫(yī)生阿姨檢查過后，給我在通知單上打了個(gè)一般，意思就是我的牙齒一般情況?還說，我有四顆牙齒，需要做窩溝封閉。
第四站，知識(shí)大講堂。檢查過后，我們來到了會(huì)議室，醫(yī)生叔叔為我們講解了三大部分，分別是牙齒的構(gòu)造、牙齒生病了怎么辦、還有如何保護(hù)我們的牙齒。
對(duì)了，今天媽媽還表?yè)P(yáng)我了呢!在分發(fā)禮物的時(shí)候，有個(gè)外學(xué)校穿藍(lán)色衣服的小男孩，不喜歡自己禮物的顏色，很氣憤的扔在了地下。看到這一幕，我主動(dòng)把我手里的黃色牙刷給了老師，老師把我的給了小男生。媽媽夸我是個(gè)懂得謙讓的好孩子，我也為自己感到驕傲哦!
今天，真是難忘的一天，從今天起，我一定要好好愛護(hù)自己的牙齒，并且，要繼續(xù)做一個(gè)懂事的好孩子，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的三好學(xué)生!
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇八
活動(dòng)準(zhǔn)備：課件、鏡子、食物（蘋果）、牙簽、記錄紙。
活動(dòng)過程：
1、認(rèn)識(shí)牙齒的結(jié)構(gòu)和功能
（1）（出示牙齒標(biāo)志）從鏡子里看看自己的牙齒，看看牙齒有什么不一樣。
（2）請(qǐng)幼兒吃一片蘋果，試一試不同牙齒的不同作用。
（3）小結(jié)。
2、認(rèn)識(shí)齲齒的原因和預(yù)防
（1）這么重要的牙齒為什么會(huì)變成蛀牙呢？a.觀看片子：酸性大怪物b.請(qǐng)患有齲齒的幼兒談?wù)勛约旱母惺堋?BR> （2）怎樣才能不讓自己的牙齒生病。a．幼兒講述b.小結(jié)。
3、觀察并記錄自己的牙齒你知道自己有幾顆牙嗎？請(qǐng)你對(duì)著鏡子，張開嘴巴數(shù)數(shù)看吧！把看到的情況記錄在紙上。
活動(dòng)延伸：
1、請(qǐng)幼兒講述自己的記錄結(jié)果。
2、小實(shí)驗(yàn)：將雞蛋放入醋中浸沒，觀察醋腐蝕蛋殼，使蛋殼變軟的'現(xiàn)象，引導(dǎo)幼兒了解齲齒蛀牙形成的原因。
活動(dòng)反思：
孩子們都明白愛護(hù)牙齒的道理，但是在行動(dòng)上卻不是那么主動(dòng)。所以，在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)我始終抱著趣味性和教育性相結(jié)合的原則。動(dòng)畫是幼兒最感興趣的一種形式，所以我借助多媒體設(shè)計(jì)了課件，在活動(dòng)中起到了很大的作用，幼兒很感興趣?；顒?dòng)分成三個(gè)大環(huán)節(jié)。一、認(rèn)識(shí)牙齒的結(jié)構(gòu)和功能；二、認(rèn)識(shí)齲齒的原因和預(yù)防；三、觀察并紀(jì)錄自己的牙齒。三個(gè)環(huán)節(jié)分工清晰，環(huán)環(huán)相扣。讓幼兒了解牙齒，認(rèn)識(shí)齲齒的原因、危害，從而主動(dòng)地去保護(hù)牙齒。活動(dòng)采用了經(jīng)驗(yàn)交流、實(shí)物觀察、親身體驗(yàn)、了解原因、表述總結(jié)、統(tǒng)計(jì)記錄等教學(xué)方式，讓幼兒多方面地感知，感受，從而使知識(shí)內(nèi)化為幼兒的主動(dòng)行為?；顒?dòng)的效果良好。活動(dòng)后繼續(xù)開展的醋蛋實(shí)驗(yàn)、跟蹤紀(jì)錄使活動(dòng)有頭有尾，真正達(dá)到保護(hù)牙齒的效果。最后一個(gè)環(huán)節(jié)，記錄的難度偏大，因?yàn)橛變簾o法看到自己的上牙，所以無法準(zhǔn)確統(tǒng)計(jì)自己的牙齒總數(shù)。在今后的活動(dòng)設(shè)計(jì)中應(yīng)更多的以幼兒實(shí)際經(jīng)驗(yàn)為參考，不能紙上談兵而無法實(shí)施。
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!我是604班的周欣。你們知道今天是什么日子?今天是9月20日，是全國(guó)愛牙日。世界衛(wèi)生組織制定的“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”是：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
口腔健康是人全身健康與生命質(zhì)量的重要組成部分，是延長(zhǎng)人的健康壽命不可缺少的重要支柱。作為小學(xué)生我們應(yīng)科學(xué)保護(hù)牙齒，如：
1、定期口腔健康檢查：每半年或一年檢查一次。
2、正確選用保健牙刷：保健牙刷的.特點(diǎn)是：刷頭小、刷毛頂端圓鈍、刷毛細(xì)而有彈性。
3、掌握正確的刷牙方法：保護(hù)牙齒最重要的是有效刷牙，堅(jiān)持正確的刷牙方法，能刷除牙菌斑，同時(shí)還可對(duì)牙齦進(jìn)行按摩。正確的刷牙方法應(yīng)是：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面，來回刷，里里外外都要刷。
4、提倡早晚刷牙，飯后漱口。健康人一般每天刷牙1～2次，但對(duì)牙齦或牙周疾病的人應(yīng)強(qiáng)調(diào)早晚刷牙，午飯后也要增加一次，每次刷3分鐘。
最后希望我們都來講究衛(wèi)生，保護(hù)牙齒，關(guān)愛健康!謝謝大家!
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇十
xxx：
同學(xué)們，先考一考大家，你們知道今天是什么日子?今天是9月20日，是全國(guó)愛牙日。俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，牙齒的好壞可直接關(guān)系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護(hù)自己的牙齒，不受到細(xì)菌的侵害。每年9月20日全國(guó)集中一天開展形式多樣，內(nèi)容豐富的“愛牙日”活動(dòng)。在每次活動(dòng)中都會(huì)有一個(gè)主題，一條“愛牙日”的中心口號(hào)。隨著國(guó)家的發(fā)展，“愛牙日”的規(guī)模從9月20日一天發(fā)展到一周，一個(gè)月甚至一年，活動(dòng)的種類也越來越多了。今年第21個(gè)全國(guó)“愛牙日”活動(dòng)，主題是“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”，旨在進(jìn)一步強(qiáng)化公眾對(duì)口腔衛(wèi)生的關(guān)注，普及口腔衛(wèi)生知識(shí)。
但是，同學(xué)們，活動(dòng)再多，不如自己的行動(dòng)。保護(hù)牙齒最好的方法就是要做到三點(diǎn)：
1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。
1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。
2.正確握法：以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對(duì)別人豎大拇指時(shí)的手勢(shì)。
3.使用鏡子：對(duì)著鏡子刷，才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方，有利于修正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4.牙刷刷過的地方，應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5.輕輕的刷，要舍得化一點(diǎn)時(shí)間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內(nèi)完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結(jié)果將牙齒刷壞。
6.牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達(dá)到最大的接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7.按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題。
8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學(xué)們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們，我希望大家都學(xué)會(huì)用老師教你們的方法來保護(hù)自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會(huì)露一個(gè)美麗而燦爛的笑容。
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇十一
哎喲，牙又要宣告退休了，我使勁的搖著這顆蛀牙，希望能早日擺脫它。，這顆蛀牙曾經(jīng)讓我苦不堪言。
我小愛吃甜食，還不刷牙。就算是命令我去刷，我蹭上一點(diǎn)牙膏在門牙上簡(jiǎn)單地刷了幾下，就草草了事，真正地刷過牙。牙齒很是反感做法，它遭遇上了可怕的敵人——酸。在我吃糖時(shí)迅速召集“大部隊(duì)”，當(dāng)我嘴里含著糖睡覺時(shí)，便在牙齒上干起了“工事”，腐蝕得不亦樂乎，個(gè)個(gè)吃得很飽。的藝術(shù)細(xì)胞頗濃，還把我那可憐的牙蛀成倒著的“金字塔”、圓筒狀，真是不折不扣的“藝術(shù)軍團(tuán)”！
終于有，牙齒防線徹底告急，我不去補(bǔ)牙。
在醫(yī)院里，牙醫(yī)剛開始把菜葉刮掉，我還很，到還令我心有余悸的牙鉆、渦輪機(jī)隆重登場(chǎng)，搗碎了滿是酸菌感染的部分踽壞，倒把我搞得吱哇亂叫，我聽殘缺的牙齒的聲音：你這小子，叫吃糖不刷牙的后果了吧！一番折騰，牙齒總算“重裝上陣”，醫(yī)生還叮囑我每天要刷3分鐘起效，我使勁點(diǎn)了點(diǎn)頭。
以后，牙齒保衛(wèi)戰(zhàn)就開始了，不刷牙我超級(jí)緊張——我兩顆蛀牙呢，牙齒依然，胃口大開。正所謂“牙好胃好身體好”嘛。
時(shí)光的流逝，我與我牙的感情越來越深厚了，我能有一口好牙永遠(yuǎn)陪伴我。
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇一
明天——20xx年9月20日，是第xx個(gè)“全國(guó)愛牙日”，主題是“口腔健康，全身健康”，副主題是“護(hù)牙健齒少年強(qiáng)，健康中國(guó)民族興”。俗話說:牙疼不是病，疼起來真要命。世界衛(wèi)生組織定義的“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”是:牙齒清潔、無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
如何提升口腔健康水平呢?國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布了《青少年口腔健康核心信息》，主要內(nèi)容如下：
每天早晚刷牙，每次刷牙時(shí)間不少于2分鐘，晚上睡前刷牙更重要。選擇合適的牙刷，一般每三個(gè)月更換一次，若出現(xiàn)牙刷毛變形外翻，要及時(shí)更換，做到一人一刷一口杯。
適合青少年的刷牙方法是“水平顫動(dòng)拂刷法”，將刷毛末端指向牙根方向，與牙面呈45度角，放在牙與牙齦交界處，短距離水平顫動(dòng)5次，然后轉(zhuǎn)動(dòng)牙刷柄，沿牙齒長(zhǎng)出的'方向拂刷牙面，每個(gè)牙面都刷到。
青少年可選擇牙線架或卷軸型牙線，建議每天使用，尤其晚上睡前要清潔牙齒縫隙。接受牙齒矯正的青少年，還需要使用牙間隙刷輔助清潔牙面。
經(jīng)常攝入過多的含糖食品或碳酸飲料，會(huì)引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。青少年應(yīng)少吃含糖食品，少喝碳酸飲料，控制進(jìn)糖總量，減少吃糖次數(shù)及糖在口腔停留的時(shí)間。晚上睡前清潔口腔后不再進(jìn)食。
青少年使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。還可以每半年到醫(yī)院接受一次牙齒涂氟，預(yù)防齲病。
有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位，畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。正畸治療時(shí)間較長(zhǎng)，佩戴矯治器后牙齒不易清潔，因此在正畸過程中特別需要注意口腔清潔。
青少年參加體育活動(dòng)時(shí)，宜穿運(yùn)動(dòng)服和防滑的運(yùn)動(dòng)鞋，預(yù)防摔倒造成牙外傷。必要時(shí)應(yīng)佩戴頭盔、防護(hù)牙托等防護(hù)用具。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。一旦發(fā)生牙外傷，應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。
潔治可以清除牙齒表面的軟垢、牙菌斑和牙石，讓牙齦恢復(fù)健康。建議青少年每年進(jìn)行一次潔治，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔問題，早期治療。
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是五年級(jí)的xx。今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》
俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，世界醫(yī)學(xué)組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注口腔健康。此外，牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔是人類賴以生存的`重要器官，是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘，吃完東西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇三
xxx：
在開始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強(qiáng)大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
“媽媽生的娃娃多，先生弟弟后生哥。弟弟門口站，哥哥屋里躲。小事弟弟辦，大事靠哥哥?！蹦銈兡懿鲁鍪鞘裁礀|西嗎?就是我——牙齒。
我就是人見人愛，車見車載，狗見狗追的牙齒。我天生就住在人的嘴巴里，主人吃東西，我就幫他嚼碎，好讓主人容易吞下。你不要小看我，我的作用可大可小，我可以咬堅(jiān)硬的東西，柔弱的東西，凡是吃的東西我都能咬。只要人們能保護(hù)我，我一定盡力奉獻(xiàn)你們。唉，不過現(xiàn)在慘了，我每天都要受苦?，F(xiàn)在社會(huì)進(jìn)步了，家里的冰箱堆滿了一大堆的零食，有冰淇淋、薯片，火腿腸等，全都是吃的。人們每天下往回家就拎了一大袋零食，放進(jìn)冰箱，里面什么都有，里面的東西可以用林嗣環(huán)的《口技》的一段話“凡所應(yīng)有，無所不有。雖人有百手，手有百指，不能指其一端;人有百口，口有百舌，不能名其一處也。”來代替了。
人們買了一大堆零食，孩子們可就發(fā)福了，天天抱著零食，早上吃，中午吃，一天到晚都是吃零食。零食袋四處飛，飲料瓶到處放，房子就像一個(gè)垃圾堆。吃那么多零食，對(duì)身體沒好處。這不，孩子們除了吃零食，吃飯也不吃，在媽媽的勸說下，才吃兩口。這還不算，受苦最多的還是我，孩子們天天把那些“垃圾”往嘴里塞，嘴大哥也受不了孩子們的這種行為，早就想讓他們絕食一陣子，但嘴大哥不忍心傷害他們，只有為他們服務(wù)，任由小主人吃。我就天天得工作，從早到晚，沒有一刻時(shí)間讓我休息。每天在嘴大哥里蹦跳。咬那么多零食，我常常腰酸背痛，兩腿抽筋。我最近還換了一身新裝，從前我潔白的身裳不見了，現(xiàn)在我穿上了一件我最討厭的黃黃的.破衣裳，看起來都不自在。孩子們每天吃完零食都不刷牙就睡覺，慢慢地我穿的衣服越來越重。孩子們每天喝完飲料也不刷牙，害得我身上有蛀蟲，每天晚上睡不著覺，直打滾。
“請(qǐng)你們保護(hù)我，珍惜我，不要吃那么多零食，對(duì)健康有害的。如果你們保護(hù)我，我一定會(huì)履行我的任務(wù)，陪伴你們走過人生的道路，走到世界的盡頭。”這是牙齒的訴說。
善待牙齒，就是善待自己。
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇五
同學(xué)們，先考一考大家，你們知道今天是什么日子？今天是9月20日，是全國(guó)愛牙日。俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，牙齒的好壞可直接關(guān)系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護(hù)自己的牙齒，不受到細(xì)菌的侵害。每年9月20日全國(guó)集中一天開展形式多樣，內(nèi)容豐富的“愛牙日”活動(dòng)。在每次活動(dòng)中都會(huì)有一個(gè)主題，一條“愛牙日”的中心口號(hào)。隨著國(guó)家的發(fā)展，“愛牙日”的規(guī)模從9月20日一天發(fā)展到一周，一個(gè)月甚至一年，活動(dòng)的種類也越來越多了。今年第21個(gè)全國(guó)“愛牙日”活動(dòng)，主題是“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”，旨在進(jìn)一步強(qiáng)化公眾對(duì)口腔衛(wèi)生的關(guān)注，普及口腔衛(wèi)生知識(shí)。
但是，同學(xué)們，活動(dòng)再多，不如自己的行動(dòng)。保護(hù)牙齒最好的方法就是要做到三點(diǎn)：
1．每天早晚刷牙；2．使用保健牙刷；3．最好使用含氟牙膏。
1．選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。
2．正確握法：以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對(duì)別人豎大拇指時(shí)的手勢(shì)。
3．使用鏡子：對(duì)著鏡子刷，才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方，有利于修正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4．牙刷刷過的地方，應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5．輕輕的刷，要舍得化一點(diǎn)時(shí)間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內(nèi)完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結(jié)果將牙齒刷壞。
6．牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達(dá)到最大的接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7．按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題。
8．每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學(xué)們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們，我希望大家都學(xué)會(huì)用老師教你們的方法來保護(hù)自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會(huì)露一個(gè)美麗而燦爛的笑容。
尊敬的老師親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是：讓我們一起來保護(hù)牙齒。
親愛的'同學(xué)們，我們應(yīng)該不會(huì)忘記那場(chǎng)沒有硝煙的“sars”戰(zhàn)爭(zhēng)，給了我們每一個(gè)人敲響了要保護(hù)環(huán)境，講究衛(wèi)生的警句鐘，然而現(xiàn)實(shí)中，還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境，那草坪上的果皮紙屑，難道不是值得我們反思的嗎？口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀，而全世界約有85%到90%的人患有牙病，所以，保護(hù)牙齒，從我做起。
然而，怎樣保護(hù)牙齒卻成了人們的一大難題，如果方法不當(dāng)，還會(huì)引起嚴(yán)重的后果呢！下面，我就為大家介紹幾種護(hù)牙的方法吧。
1． 均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點(diǎn)心時(shí)間)對(duì)堅(jiān)固的牙齒十分有利。
2． 釉質(zhì)侵蝕、齲齒……生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時(shí)侯，在牙齒表面進(jìn)行摩擦，實(shí)際上起到了清潔牙齒的作用。
3． 脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟……)還有維生素d具有抗菌作用，限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排出。
4． 四種奶制品讓牙齒更堅(jiān)固: 我們應(yīng)該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素d，后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無機(jī)鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點(diǎn)之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。
當(dāng)然，正確使用護(hù)牙工具也是很重要的。
同學(xué)們，9月20日是“全國(guó)愛牙日”讓我們愛護(hù)自己的牙齒，注意口腔衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴的小事做起，改掉生活陋習(xí)；把自己鍛練成一個(gè)健康體魄的社會(huì)主義接-班人。
謝謝！
在開始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強(qiáng)大。牙齒說：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒有。”舌頭默不做聲。多年后，勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎？你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎？俗話說：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大-麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑！
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇六
昨天，當(dāng)我哼著小曲，從三樓牙科往樓下走時(shí)，心里很是感嘆。
一年半前，再三考慮下，終于鼓起勇氣，去安了假牙。先安了右下空。據(jù)京醫(yī)說，俺右下那個(gè)空太大，應(yīng)該做成two顆。俺呢，是很聽話的病人，就很順從的安了。安上后，醫(yī)生說，需要1周左右適應(yīng)一下。俺就回去了，可以這一周下來，俺感覺牙齦不舒服，醫(yī)生又說，俺屬于敏感牙齦，沒辦法，慢慢養(yǎng)吧。我這一養(yǎng)就是365天，再養(yǎng)也是沒好。左下就那么一直空著，俺吃飯也經(jīng)常是囫圇吞?hào)摇?BR> 俺蜜月前，o bba頒令：蜜月期間很重要的任務(wù)就是把牙治好，說這是他送的結(jié)婚禮物。終于，經(jīng)過這4次近30天的治療，昨天，我的牙齒全部好了。真想擁抱一下大夫。據(jù)說，俺以前的牙高了1毫米，用牙時(shí)，牙齒常常壓牙齦，所以我一直不舒服;還是，我那個(gè)牙不應(yīng)該是兩顆，一顆更好。
故俺倡議大家一定要愛護(hù)自己的牙齒，要從小做起，從現(xiàn)在做起。正確的刷牙方法。。。
這個(gè)是醫(yī)生建議的。一周使用3-4次。
讓我們行動(dòng)起來吧，這樣我們才能吃嘛嘛香，身體倍棒!
倡議人：
xx年x月x日
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇七
xxx：
今天下午，我和小朋友們來到了濰坊醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)院，一起參加了“口腔保健知識(shí)科普、愛牙護(hù)齒從小做起”為主題的公益活動(dòng)。
第一站，我們來到了義齒制作中心。義齒是什么?我懷著疑問跟著醫(yī)生叔叔來到了制作中心，醫(yī)生叔叔為我們講解了義齒的制作過程，原來義齒就是假牙的意思呀?我腦海中突然浮現(xiàn)出姥姥對(duì)我笑的畫面，姥姥那以顆亮亮的白白的大門牙，原來就是義齒啊，呵呵，好有趣!一顆義齒的制作，原來需要這么多的制作工序呀，我們一起見識(shí)到了許多先進(jìn)的儀器和設(shè)備，瞬間覺得自己漲了好多知識(shí)。
第二站，我們來到了牙周科。一個(gè)漂亮的護(hù)士阿姨，她給我們進(jìn)行了牙周的講解。這個(gè)阿姨有個(gè)特別的名字，叫“葡萄”阿姨，阿姨長(zhǎng)得特別漂亮，穿著淡綠色的護(hù)士服，說話也十分溫柔，真的像個(gè)天使一樣美麗呢!
葡萄阿姨提問我們幾個(gè)問題：一天要刷幾次牙?這個(gè)問題太簡(jiǎn)單了吧。我大聲說道：兩次!那么每次多少分鐘?這個(gè)問題有點(diǎn)難，回憶一下自己刷牙的場(chǎng)景，好像也就幾秒鐘吧?每次媽媽都會(huì)吆喝我好好刷牙，刷干凈點(diǎn)……葡萄阿姨說，每次刷牙要最少刷3分鐘哦!3分鐘?我想到了家里的鐘表，秒針一圈是一分鐘，也就是……要轉(zhuǎn)3圈的.時(shí)間呀。難怪我會(huì)有蛀牙，原來刷牙時(shí)間不夠呢!
葡萄阿姨讓我們了解了顯微鏡，我們看似牙齒上小小的黑洞，在顯微鏡下如此可怕……以后，我一定要好好刷牙了!醫(yī)生叔叔說，刷牙其實(shí)沒有固定的要求次數(shù)，一天如果吃三次飯，我們就要進(jìn)行三次牙齒清潔，如果一天吃五頓飯，那么就要進(jìn)行五次牙齒清潔嘍!這下我明白了。
我們?cè)诘群騾^(qū)等了一小會(huì)兒，便井然有序的進(jìn)入檢查區(qū)。我張大嘴巴，醫(yī)生阿姨檢查過后，給我在通知單上打了個(gè)一般，意思就是我的牙齒一般情況?還說，我有四顆牙齒，需要做窩溝封閉。
第四站，知識(shí)大講堂。檢查過后，我們來到了會(huì)議室，醫(yī)生叔叔為我們講解了三大部分，分別是牙齒的構(gòu)造、牙齒生病了怎么辦、還有如何保護(hù)我們的牙齒。
對(duì)了，今天媽媽還表?yè)P(yáng)我了呢!在分發(fā)禮物的時(shí)候，有個(gè)外學(xué)校穿藍(lán)色衣服的小男孩，不喜歡自己禮物的顏色，很氣憤的扔在了地下。看到這一幕，我主動(dòng)把我手里的黃色牙刷給了老師，老師把我的給了小男生。媽媽夸我是個(gè)懂得謙讓的好孩子，我也為自己感到驕傲哦!
今天，真是難忘的一天，從今天起，我一定要好好愛護(hù)自己的牙齒，并且，要繼續(xù)做一個(gè)懂事的好孩子，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的三好學(xué)生!
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇八
活動(dòng)準(zhǔn)備：課件、鏡子、食物（蘋果）、牙簽、記錄紙。
活動(dòng)過程：
1、認(rèn)識(shí)牙齒的結(jié)構(gòu)和功能
（1）（出示牙齒標(biāo)志）從鏡子里看看自己的牙齒，看看牙齒有什么不一樣。
（2）請(qǐng)幼兒吃一片蘋果，試一試不同牙齒的不同作用。
（3）小結(jié)。
2、認(rèn)識(shí)齲齒的原因和預(yù)防
（1）這么重要的牙齒為什么會(huì)變成蛀牙呢？a.觀看片子：酸性大怪物b.請(qǐng)患有齲齒的幼兒談?wù)勛约旱母惺堋?BR> （2）怎樣才能不讓自己的牙齒生病。a．幼兒講述b.小結(jié)。
3、觀察并記錄自己的牙齒你知道自己有幾顆牙嗎？請(qǐng)你對(duì)著鏡子，張開嘴巴數(shù)數(shù)看吧！把看到的情況記錄在紙上。
活動(dòng)延伸：
1、請(qǐng)幼兒講述自己的記錄結(jié)果。
2、小實(shí)驗(yàn)：將雞蛋放入醋中浸沒，觀察醋腐蝕蛋殼，使蛋殼變軟的'現(xiàn)象，引導(dǎo)幼兒了解齲齒蛀牙形成的原因。
活動(dòng)反思：
孩子們都明白愛護(hù)牙齒的道理，但是在行動(dòng)上卻不是那么主動(dòng)。所以，在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)我始終抱著趣味性和教育性相結(jié)合的原則。動(dòng)畫是幼兒最感興趣的一種形式，所以我借助多媒體設(shè)計(jì)了課件，在活動(dòng)中起到了很大的作用，幼兒很感興趣?；顒?dòng)分成三個(gè)大環(huán)節(jié)。一、認(rèn)識(shí)牙齒的結(jié)構(gòu)和功能；二、認(rèn)識(shí)齲齒的原因和預(yù)防；三、觀察并紀(jì)錄自己的牙齒。三個(gè)環(huán)節(jié)分工清晰，環(huán)環(huán)相扣。讓幼兒了解牙齒，認(rèn)識(shí)齲齒的原因、危害，從而主動(dòng)地去保護(hù)牙齒。活動(dòng)采用了經(jīng)驗(yàn)交流、實(shí)物觀察、親身體驗(yàn)、了解原因、表述總結(jié)、統(tǒng)計(jì)記錄等教學(xué)方式，讓幼兒多方面地感知，感受，從而使知識(shí)內(nèi)化為幼兒的主動(dòng)行為?；顒?dòng)的效果良好。活動(dòng)后繼續(xù)開展的醋蛋實(shí)驗(yàn)、跟蹤紀(jì)錄使活動(dòng)有頭有尾，真正達(dá)到保護(hù)牙齒的效果。最后一個(gè)環(huán)節(jié)，記錄的難度偏大，因?yàn)橛變簾o法看到自己的上牙，所以無法準(zhǔn)確統(tǒng)計(jì)自己的牙齒總數(shù)。在今后的活動(dòng)設(shè)計(jì)中應(yīng)更多的以幼兒實(shí)際經(jīng)驗(yàn)為參考，不能紙上談兵而無法實(shí)施。
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!我是604班的周欣。你們知道今天是什么日子?今天是9月20日，是全國(guó)愛牙日。世界衛(wèi)生組織制定的“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”是：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。
口腔健康是人全身健康與生命質(zhì)量的重要組成部分，是延長(zhǎng)人的健康壽命不可缺少的重要支柱。作為小學(xué)生我們應(yīng)科學(xué)保護(hù)牙齒，如：
1、定期口腔健康檢查：每半年或一年檢查一次。
2、正確選用保健牙刷：保健牙刷的.特點(diǎn)是：刷頭小、刷毛頂端圓鈍、刷毛細(xì)而有彈性。
3、掌握正確的刷牙方法：保護(hù)牙齒最重要的是有效刷牙，堅(jiān)持正確的刷牙方法，能刷除牙菌斑，同時(shí)還可對(duì)牙齦進(jìn)行按摩。正確的刷牙方法應(yīng)是：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面，來回刷，里里外外都要刷。
4、提倡早晚刷牙，飯后漱口。健康人一般每天刷牙1～2次，但對(duì)牙齦或牙周疾病的人應(yīng)強(qiáng)調(diào)早晚刷牙，午飯后也要增加一次，每次刷3分鐘。
最后希望我們都來講究衛(wèi)生，保護(hù)牙齒，關(guān)愛健康!謝謝大家!
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇十
xxx：
同學(xué)們，先考一考大家，你們知道今天是什么日子?今天是9月20日，是全國(guó)愛牙日。俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，牙齒的好壞可直接關(guān)系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護(hù)自己的牙齒，不受到細(xì)菌的侵害。每年9月20日全國(guó)集中一天開展形式多樣，內(nèi)容豐富的“愛牙日”活動(dòng)。在每次活動(dòng)中都會(huì)有一個(gè)主題，一條“愛牙日”的中心口號(hào)。隨著國(guó)家的發(fā)展，“愛牙日”的規(guī)模從9月20日一天發(fā)展到一周，一個(gè)月甚至一年，活動(dòng)的種類也越來越多了。今年第21個(gè)全國(guó)“愛牙日”活動(dòng)，主題是“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”，旨在進(jìn)一步強(qiáng)化公眾對(duì)口腔衛(wèi)生的關(guān)注，普及口腔衛(wèi)生知識(shí)。
但是，同學(xué)們，活動(dòng)再多，不如自己的行動(dòng)。保護(hù)牙齒最好的方法就是要做到三點(diǎn)：
1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。
1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。
2.正確握法：以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對(duì)別人豎大拇指時(shí)的手勢(shì)。
3.使用鏡子：對(duì)著鏡子刷，才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方，有利于修正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4.牙刷刷過的地方，應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5.輕輕的刷，要舍得化一點(diǎn)時(shí)間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內(nèi)完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結(jié)果將牙齒刷壞。
6.牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達(dá)到最大的接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7.按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題。
8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學(xué)們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們，我希望大家都學(xué)會(huì)用老師教你們的方法來保護(hù)自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會(huì)露一個(gè)美麗而燦爛的笑容。
愛護(hù)牙齒手抄報(bào)篇十一
哎喲，牙又要宣告退休了，我使勁的搖著這顆蛀牙，希望能早日擺脫它。，這顆蛀牙曾經(jīng)讓我苦不堪言。
我小愛吃甜食，還不刷牙。就算是命令我去刷，我蹭上一點(diǎn)牙膏在門牙上簡(jiǎn)單地刷了幾下，就草草了事，真正地刷過牙。牙齒很是反感做法，它遭遇上了可怕的敵人——酸。在我吃糖時(shí)迅速召集“大部隊(duì)”，當(dāng)我嘴里含著糖睡覺時(shí)，便在牙齒上干起了“工事”，腐蝕得不亦樂乎，個(gè)個(gè)吃得很飽。的藝術(shù)細(xì)胞頗濃，還把我那可憐的牙蛀成倒著的“金字塔”、圓筒狀，真是不折不扣的“藝術(shù)軍團(tuán)”！
終于有，牙齒防線徹底告急，我不去補(bǔ)牙。
在醫(yī)院里，牙醫(yī)剛開始把菜葉刮掉，我還很，到還令我心有余悸的牙鉆、渦輪機(jī)隆重登場(chǎng)，搗碎了滿是酸菌感染的部分踽壞，倒把我搞得吱哇亂叫，我聽殘缺的牙齒的聲音：你這小子，叫吃糖不刷牙的后果了吧！一番折騰，牙齒總算“重裝上陣”，醫(yī)生還叮囑我每天要刷3分鐘起效，我使勁點(diǎn)了點(diǎn)頭。
以后，牙齒保衛(wèi)戰(zhàn)就開始了，不刷牙我超級(jí)緊張——我兩顆蛀牙呢，牙齒依然，胃口大開。正所謂“牙好胃好身體好”嘛。
時(shí)光的流逝，我與我牙的感情越來越深厚了，我能有一口好牙永遠(yuǎn)陪伴我。