通過讀后感的寫作，我們能夠更深入地挖掘書中隱藏的哲理和意義。那么我們該如何寫一篇出色的讀后感呢？首先，我們需要全面、深入地讀懂所閱讀的作品，理解作者的意圖和思想內(nèi)涵，把握作品的主題和結(jié)構(gòu)。其次，在寫讀后感時，要注重自身的思考和感悟，通過與作品的對話和碰撞，形成獨特的觀點和見解。還可以結(jié)合自身經(jīng)歷和感受，與作品中的人物和事件進行類比和對照，進一步深化對作品的理解和把握。另外，寫讀后感時要注意文筆的流暢和語言的準確性，通過優(yōu)美的文字來表達自己內(nèi)心的思考和感受，讓讀者能夠產(chǎn)生共鳴和共同感受。最后，要注意讀后感的結(jié)構(gòu)和邏輯，合理有序地陳述自己的觀點和論證，使讀者能夠清晰地把握你的思路和思想。讀后感是讀者在閱讀了一本書、一篇文章或一部電影之后所產(chǎn)生的感受和體會的一種表達方式。通過寫讀后感，我們可以表達對作品的贊美、思考和感悟，進一步增進對作品的理解和鑒賞。讀后感是一個重要的寫作練習(xí)，它可以培養(yǎng)我們的思考能力和表達能力，同時也有助于積累文化知識和提高語文水平。在平時的學(xué)習(xí)生活中，我們可以多讀多寫讀后感，不斷提升自己的表達能力，豐富自己的閱歷。那么，如何寫一篇較為有深度和獨特性的讀后感呢？首先，我們可以從作品的主題、情節(jié)、人物等方面進行分析和思考，把握作品的核心思想和情感，進而進行個人的感悟和思考。其次，我們要注意結(jié)構(gòu)的合理安排，清晰地論述自己對作品的理解和感受，避免散漫和冗長。同時，我們還可以引用作品中的經(jīng)典句子或者對于作品的評價，豐富文章的內(nèi)涵和表達的層次。最后，我們要注意語言的準確和流暢，力求用精準的詞語和流暢的句子來表達自己的觀點和情感，使讀者能夠更好地理解和感受我們的讀后感。以下是小編為大家收集的讀后感范文，僅供參考，希望能夠給大家在寫讀后感時提供一些啟發(fā)和借鑒。大家一起來看看吧！
思想的力量讀后感篇一
“習(xí)慣”兩個字，對我們來說再熟悉不過了?！昂昧?xí)慣、壞習(xí)慣”是我們常常掛在嘴邊的。然而在讀了《習(xí)慣的力量》之后，我深感震撼。一個人的習(xí)慣，不僅會影響一個人的工作、生活、事業(yè)，甚至影響他的一生乃至生命。《習(xí)慣的力量》讓我想到很多，讓我久久地陷入思考之中。不僅孩子們要從小養(yǎng)成好習(xí)慣，我們大人也需要明白好習(xí)慣的重要性。
從小到大，“好習(xí)慣、壞習(xí)慣”一直伴著我長大，可從不經(jīng)意去留住好習(xí)慣，去掉壞習(xí)慣。人總是抱怨為什么自己不能成功，而卻不知是很多的壞習(xí)慣阻礙了通往成功的路。我上小學(xué)的時候，希望讀很多很多的書，世界名著、中國名著等上千本，使自己成為一個知識淵博的人，然而“懶惰”這個壞習(xí)慣就是一直形影伴隨著。每當我想讀書又想休息的時候，總是給自己找理由“玩過再讀吧，還有明天呢，時間長著呢?！苯Y(jié)果明日復(fù)明日，以至至今文學(xué)修養(yǎng)一直不高。再說一個好習(xí)慣對一個人的影響。我有一個從小學(xué)到高中的同學(xué)，也是我很佩服的一個人。她來自農(nóng)村，在自己村里，人們都把上大學(xué)當作不可奢望的事，認為學(xué)文化沒有大用，應(yīng)該從小好好跟著父母在社會上學(xué)習(xí)經(jīng)商經(jīng)驗的時候，她卻堅持自己的看法，以后一定要上大學(xué)，她每天很早起床，背英語、背古文，晚上做課外題，良好的習(xí)慣，在高中也比別人肯檢查，終于如愿以償考上了浙江大學(xué)。
成功的人有一個共性，那就是：基于良好的習(xí)慣，構(gòu)造的日常行為規(guī)律。他們并不比別人更聰明，而是好習(xí)慣讓他們變得更有教養(yǎng)、更有知識、更有能力；他們并不比普通人更有天賦，但好習(xí)慣卻讓他們訓(xùn)練有素、技巧純熟、準備充分。成功人士不一定比普通人更有決心或更加努力，但是，好習(xí)慣卻放大了他們的決心和努力，讓他們更有效率、更有條理。
《習(xí)慣的力量》上說“我們每天高達90%的行為出于習(xí)慣”，也就說，我們能看清并改掉壞習(xí)慣，并且堅持好習(xí)慣，那么我們至少在人生路上能得90分，關(guān)鍵在于看清自己，自知之明是自我改善的開始。中國有句名言，“吾日三省吾身”，就是這個意思。
智力是天生的，但可以在好習(xí)慣的幫助下，提高智力，開發(fā)自己與生俱來的潛能。好習(xí)慣是幸福的源泉，壞習(xí)慣是痛苦的開始，凡成功者不只是習(xí)慣的學(xué)生，而能超越習(xí)慣并駕馭它。
那么我們做老師的，是不是也應(yīng)該注重學(xué)生的習(xí)慣問題呢，特別現(xiàn)在教一年級，孩子們的行為規(guī)范、學(xué)習(xí)習(xí)慣都需要鞏固加強，這不是不用功，而是必須做的。希望能在改變發(fā)展孩子的同時給我們自己一點啟示，有所收獲。
思想的力量讀后感篇二
夢想是我們心中最深切的、最美好的渴望。人世間的很多奇跡都源自于夢想，并經(jīng)過人們不懈的努力使夢想成真。夢想的力量是偉大的，它能創(chuàng)造出令人難以想象的奇跡?！秹粝氲牧α俊芬晃闹械闹魅斯鸲骶褪且粋€利用夢想創(chuàng)造奇跡的人。
瑞恩六歲時，便決定為在遙遠的非洲的孩子們打一口井。最初，他依靠自己的勞動掙到了足以買一個水泵的70元錢，但是打一口井還需要20xx元，這對他來說簡直是個天文數(shù)字。但是這絲毫沒有動搖瑞恩的決心，他不停地為實現(xiàn)自己的夢想努力著。加拿大人民被瑞恩的精神感動，并幫助他湊齊了打一口井和買一臺人工鉆井機所需要的錢，還建立了“瑞恩的井”基金會。如今，“瑞恩的井”基金會已經(jīng)為非洲人打了70多口井。
讀完這篇文章后，瑞恩的善良、愛心、執(zhí)著深深地感動了我。一個只有六歲的孩子，為了實現(xiàn)自己的夢想_給非洲的孩子挖一口井，不惜犧牲自己寶貴的娛樂時間和玩耍時間。和他相比，我實在是感到有些慚愧，如果全家都看電影去了，我也一定要跟著去，為了微不足道的兩塊錢擦兩個小時的窗戶，實在是太不值得了。而瑞恩做的與我所想的正好相反，他認認真真地將窗戶擦了一遍，取得了距離他的夢想又近了一步的兩元錢。在擦窗戶的過程中，瑞恩一定感到過累，也一定有過放棄的念頭，但是一想到非洲孩子連干凈的水都喝不到的情景，這種念頭就被打消了。
瑞恩的愛心使我想起了白芳禮老人。白芳禮老人在74歲以后的生命中，為了圓一個讓貧困孩子能繼續(xù)學(xué)業(yè)的夢想，靠著一腳一腳地蹬三輪，掙下35萬元人民幣，捐給了天津的多所大學(xué)、中學(xué)和小學(xué)，資助了300多名貧困學(xué)生。而他自己卻將物質(zhì)生活壓到了不能再低的地步。他一年四季從頭到腳穿的總是不配套的衣衫鞋帽，那都是他從街頭路邊或垃圾堆里撿來的。他每天的午飯總是兩個饅頭一碗白開水，有時往開水里倒一點醬油，那已是“美味”了。白芳禮老人和瑞恩同樣都擁有一個充滿愛心的夢想，他們既使我感受到了愛的溫暖，又使我更深地體會到了夢想的力量是多么偉大。
這就是夢想的力量!美好善良的夢想會給人帶來希望，會給人帶來無窮的動力，能創(chuàng)造出奇跡。
思想的力量讀后感篇三
本書中有一篇名為《我是誰？》的小文章，給我留下了深刻的印象，習(xí)慣的力量讀后感。“我是你的終身伴侶，我是你的最好的幫手，我也可能成為你最大的負擔。我會推著你前進，也可以拖累你直至失敗。我完全聽命于你，而你做的事情中，也會有一半要交給我，因為，我總是能快速而正確地完成任務(wù)。我很容易管理———只要你嚴加管教。請準確地告訴我你希望如何去做，幾次實習(xí)之后，我便會自動完成任務(wù)。我是所有偉大人們的奴仆，我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大，得益于我的鼎立相助，失敗者之所以失敗，我的罪責同樣不可推卸。我不是機器，除了像機器那樣精確工作外，我還具備人的智慧。你可以利用我獲取財富，也可能由于我而遭到毀滅。抓住我吧，訓(xùn)練我吧，對我嚴格管教吧，我將把整個世界呈現(xiàn)在你的腳下。千萬別放縱我，那樣，我會將你毀滅。我是誰？我就是習(xí)慣。”這一字一句深深地打動了我的心。
過去，對于自己的行為，也沒什么在意。對于成敗，常常歸結(jié)于自己運氣不佳，而從來不去考慮為什么會失敗。事后想想，和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來就是一種習(xí)慣性的動物，無論我們是否愿意，習(xí)慣總是無孔不入，滲透在我們生活的方方面面。很少有人能夠意識到習(xí)慣的影響力如此之大，我也是如此。比如我一吃完飯，便坐在電腦前，從來不考慮那樣長期會使自己的身體走樣；平時不愛運動，出門也常常打出租車，這樣既浪費又會養(yǎng)成貪圖享受的壞習(xí)慣。所以我們要時刻注意自己的言行，強加管教自己的習(xí)慣。
在工作中，很多時候也常常是習(xí)慣造就工作效率。如有的人在做事的時候，總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來趕著做。萬一有時候事情多了，常會忙地不可開交，甚至完成不了任務(wù)。而有的人習(xí)慣就很好，一步一個腳印地踏踏實實地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才來做。所以對于這一類人，我們也可以發(fā)現(xiàn)他們做事總是有條不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔細；有的人做事很有毅力，而有的卻常言放棄，對于總總的比較，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對我們的影響是如此之大。
作為一名人民教師，更是要做好表率的作用。要不斷地鞭策自己，強加管教自己的一言一行，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣和行為習(xí)慣。克服不良習(xí)慣，把自己的理想付之于實際行動，這樣才能有取得成功的機會。所以，為了自己的將來，為了使自己不成為空想家，讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣吧。
工作中的責任心是人生中的必須義務(wù)。
有感于書中引用馬克·吐溫的一句話：“關(guān)鍵在于每天去做一點自己心里并不愿意做的事情，這樣，你便不會為那真正需要你完成的義務(wù)而感到痛苦，這就是養(yǎng)成自覺習(xí)慣的黃金定律。”，它是用來解釋如何做到克己自制的。
在我看來，不愿意做的事情，一部分是懶得做的，一部分是厭惡做的，一部分是畏懼做的。懶得做的事情，若是工作中的事情，有時覺得做了就吃虧了，所以不做。厭惡做的事情的確是因為自己心里不愿意做，如果做了就會痛苦。畏懼做的，大多是自己力不能及的或者說要與人合作的事情，是由不得自己心愿的事情，讀后感《習(xí)慣的力量讀后感》。
之所以用“工作中的責任心是人生中的必須義務(wù)”來做這篇讀后感的標題，私下以為“工作——人生”、“單位（集體）——家庭（婚姻）”是統(tǒng)一的，貫穿自我一生發(fā)展的。我們用單位和家庭來做一個比較，對比一下責任心的大小，看看義務(wù)在單位和家庭中是否都是必須的，從而降低消極意識形態(tài)在我們心里的作用。
《習(xí)慣的力量》52頁列出一些影響一生的好習(xí)慣，比如：＊永遠信守承諾；＊開會和約會不遲到；＊從來不忘記回復(fù)電話；＊與同事、客戶、家人的溝通更記分一些；＊總是明確告知他人自己將做什么以及日期安排；＊快速處理各種瑣碎的行政事務(wù)；＊積極傾聽；＊永遠不要等到最后一刻才做計劃；＊與人交談時，保持良好的眼神接觸；＊保證每天的飲食健康；＊定期鍛煉身體；＊少看電視；＊多讀書等等，我不厭其煩地列出來，是希望自己能夠把這些好習(xí)慣分分類，一類是與人合作的，一類是針對自我的，而這兩類習(xí)慣在家庭中、在單位中，我們所持的意識和態(tài)度有沒有分別？比如一些習(xí)慣在家庭中就能做到，而在單位中就做不到，也就是說，好習(xí)慣在家庭中是愿意做的，因為這種思想意識的存在，就不會讓自我感受到痛苦；這些習(xí)慣如果放在單位中去做，自己心里就不愿意做，做了就會痛苦。
我認為任何成年人都具有分辨好壞的能力，但卻在思想意識的深處有一個明確的分界線：公私分界線！真實的情況是公私?jīng)]有分界線！公私只限于環(huán)境的大與小，而這種大小也是平等的，對集體來講，在單位公是大的，而家庭是小的。對家庭來講私是大的，而集體是小的。從人生的角度來講，集體和家庭是平等而相容的，他們的發(fā)展是統(tǒng)一的，是不能分開的，因為個人的發(fā)展和進步都確實的體現(xiàn)在集體和家庭的發(fā)展過程中，所以講“人生中的必須義務(wù)”就具體體現(xiàn)在“工作中的責任心”和“家庭生活中的責任心”方面。
家庭的幸福源自責任心和必須的義務(wù)，責任心的表現(xiàn)、應(yīng)盡的義務(wù)和經(jīng)濟來源的支持是家庭幸福和發(fā)展的重要條件之一，這是家庭環(huán)境中的個人發(fā)展。我們會很在意經(jīng)濟收入的高低，這必然和單位的發(fā)展聯(lián)系起來，工作中的責任心是人生中的必須義務(wù)，是個人在事業(yè)上發(fā)展的基石，“工作——人生”、“單位（集體）——家庭（婚姻）”是統(tǒng)一的，貫穿自我一生發(fā)展的。我們不需要家庭和單位的換位，我們需要把家庭和單位同等的看待，改變兩種不同環(huán)境中的習(xí)慣個性，謀求個人家庭和事業(yè)的共同發(fā)展，這必是相輔相成的關(guān)系，讓我們的視野開闊一些，讓我們的境界高尚一些。
思想的力量讀后感篇四
這篇文章寫了民工余小柱在工施工的，被六樓飛馳而下的3米長的鋼筋刺穿胸膛，當時，鮮紅的血液嘩啦啦地流了一地，不省人事。后來，公安消防大隊想用液壓剪來任務(wù)，但考慮到傷口挨著余小柱的心臟，鋼筋一旦錯位就回產(chǎn)生挽回的后果。，又想采用等離子切割機，但被醫(yī)生們否決了……在一分一秒地流逝，此時的余小柱失血過多而了休克，死亡在一步一步地向他逼近。
最后，大家決定用最原始的機器來切割，成千上萬的都屏住呼吸，心一下子提嗓子眼兒，無數(shù)的眼睛一眨不眨地盯著瞬間……萬幸老天保佑----了!顆懸著的心終于放了。手術(shù)后，記者問他：“您覺得是讓您從危險中挺的?”“我9個月大的女兒，我讓她了!”
好“我讓她了!”最簡單的愿望，最樸素的情感，卻成了能戰(zhàn)勝死神的最強大的力量。，愛是神奇的力量，年輕父親的愛，更是誕生奇跡的力量!
親情愛，更是一股強大的力量，它把瀕臨死亡的余小柱拉回了生!
思想的力量讀后感篇五
我從小至今讀過的文章數(shù)不盡，每一篇都像夜空中的繁星，燦爛無比。它們是智慧的源泉，澆灌著我干渴的心田，給我以人生的啟迪。我最近讀過的一篇文章——《夢想的力量》，讓我感受頗深。
《夢想的力量》這篇文章記敘了加拿大一個6歲的孩子瑞恩·希里杰克，為了實現(xiàn)“給非洲的孩子挖一口井，好讓他們有干凈的水喝”這一夢想而不懈努力，終于使自己的夢想成真的過程。
我之所以喜歡這篇文章，是因為只有6歲的瑞恩——一個不太懂事的小男孩，心地是那么善良，夢想是那么美好。尤其是他為了實現(xiàn)自己的夢想，又是那么堅持不懈：從籌集70塊錢，到籌集20xx塊錢，再到籌集買鉆井機的錢，猶如爬山，步步艱難，但瑞恩態(tài)度執(zhí)著，沒有因困難重重而放棄努力。這就是力量——夢想的力量！而我呢？現(xiàn)在都十一歲了，有自己的夢想嗎？有實現(xiàn)夢想的不懈努力嗎？我們大多數(shù)同學(xué)一遇到一點困難就放棄，遇到挫折就退縮。6歲的瑞恩能做到的，我們?yōu)槭裁醋霾坏侥兀课蚁?，如果我們像瑞恩一樣有一顆堅定執(zhí)著的心，有一份堅持不懈的努力，也一定能實現(xiàn)自己的夢想。
這篇文章讓我受益匪淺。我從瑞恩身上學(xué)到了很多，懂得了做事決不能輕言放棄，要為自己的夢想而堅持、而努力。記得有一次，老師讓我們背一篇文章，那篇文章很拗口，并且很長，我一看頭就大了，第一個想法就是“我背不過”?？删驮谶@時候，我想起了6歲的瑞恩，對啊，瑞恩都能堅持不懈地實現(xiàn)自己的夢想，我又有什么理由不努力試一下呢？再說，我還有媽媽陪著呢。于是，我抖擻精神，將整篇文章化整為零，逐個擊破，最終把那篇課文從頭到尾“啃”下來了，老師檢查時我還受到了表揚。我品嘗到了“堅持努力，夢想成真”的甘甜。
這篇文章不僅讓我學(xué)到了瑞恩的善良和執(zhí)著，也讓我知道了非洲是個少雨缺水的地方。我知道我國也是一個淡水資源缺乏的國家，我們要節(jié)約用水，珍惜水資源，保護環(huán)境，從我們自己做起，從現(xiàn)在做起。每個小學(xué)生應(yīng)當成為一個環(huán)保小衛(wèi)士，這是我們義不容辭的責任。
所以，我很喜歡這篇文章——《夢想的力量》。
思想的力量讀后感篇六
夢想的力量是一只拳套，你打多重，夢想的力量就有多大；夢想的力量是一顆小草，長得越好，夢想的根扎的就越深；夢想的力量是一塊沉重的石頭，石頭越沉，夢想的力量越堅定。但放棄卻是一位身經(jīng)老練的拳王，你怎么也打不過他，這是為夢想而阻礙；放棄又是土中一粒粒的石子，阻礙著你的扎根，又是一個彈簧將夢想的石子彈開。而穩(wěn)重的這個小男孩卻用了夢想的寶劍，砍倒一切阻礙他的事物，用自己的毅力來實現(xiàn)夢想。
文中的6歲加拿大小男孩小瑞恩，因為聽了老師講非洲好多孩子沒有水喝而死亡。瑞恩一天到晚都在想這件事，最后他決定攢錢為非洲人民挖井。一天又一天，別人出去玩，他在家干活，別人看電影，他在家中擦玻璃，日復(fù)一日，他終于實現(xiàn)了這個為非洲人挖井的夢想。
如果我是瑞恩，七十元錢一定會是有的，但是兩千元錢，哎呀！想一想頭皮都發(fā)麻，兩千元可是一筆不小的數(shù)目啊！如果是我，我一定不干，但瑞恩卻迎難而上，挺身走險，硬是干了下去，這需要多么大的毅力?。∪藗兗娂娤蛉鸲骷闹?，幾個月的功夫，他在非洲打下了第一口井，他的夢想實現(xiàn)了。
學(xué)完課文，我開始了反省。在三年級時，我愛上了特種部隊，便天天堅持做俯臥撐，堅持了一年，我遠方的哥哥給了我一套玩具，我便愛不釋手，心想，別運動了，還是玩好啊。運動就開始三天打魚兩天曬網(wǎng)，時間一長就放棄了，天天就是一個玩啊！。自從學(xué)了這篇文章，我感到了羞愧。這里瑞恩為了他的夢想竟然付出了驚人的努力，簡直是太有毅力了。而我呢，為了自己的夢想——當特種兵，只是一時的沖動，時間一長就放棄了。我確實應(yīng)該向瑞恩好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他那種為了夢想而堅持不懈的精神。從這天起，我再一次為了我的夢想而努力，我一直堅持著，我為我的堅持感到驕傲。
現(xiàn)在再來想，夢想的力量有多大！我知道了，有了夢想便有了動力。夢想的力量可以使你使出全身的力氣來打倒你身邊那身經(jīng)百戰(zhàn)的拳王；夢想的力量可以使你用寶劍般堅硬的根須，切斷阻擋你的石子；夢想的力量可以用你的石子壓彎彈簧。我知道了，有了夢想，就沒有阻擋！
思想的力量讀后感篇七
同樣一天24小時，有些人可以游刃有余地處理好工作、學(xué)習(xí)、家庭多重任務(wù)，而有些人只顧其中一面就心力交瘁，這其中最為重要的原因之一就是習(xí)慣的不同。
日常生活工作中，我們一直強調(diào)習(xí)慣的重要性，但無論如何反思及調(diào)整，我們很少有人能真正徹底走出陋習(xí)難改的怪圈。我們都知道習(xí)慣是一天天地養(yǎng)成的，但到底是如何形成并根深蒂固，我們鮮有深究。
習(xí)慣是如何形成的呢？如何才能剔除不好的習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣？
在《習(xí)慣的力量》這本書中，作者引用了習(xí)慣回路這個概念，對習(xí)慣是如何形成的做了這樣的解釋：我們大腦中的這個過程是一個由三步組成的回路。第一步，存在著一個暗示，能讓大腦進入某種自動行為模式，并決定使用哪種習(xí)慣。第二步，存在一個慣常行為，這可以是身體、思維或情感方面的。第三步則是獎賞，這讓你的大腦辨別出是否應(yīng)該記下這個回路，以備將來之用。簡單來說，習(xí)慣的產(chǎn)生是將暗示、慣常行為和獎賞組合在一起，然后培養(yǎng)一種渴求來驅(qū)動這一回路。
比如不少人吃完飯后會嚼一顆口香糖，覺得可以保持口氣清新，久而久之便養(yǎng)成了餐后一顆口香糖的習(xí)慣，如果哪天沒這么做便會覺得渾身不自在。再比如上課時需要集中精神做某件事時，人們總會給自己創(chuàng)造開小差的機會——手機響了，即使知道這可能是廣告推送信息或者垃圾短信，但還是會習(xí)慣性打開看看。因為集中精神是耗腦力的事，潛意識不想這樣做，而是渴求放松的狀態(tài)，手機響則是一種暗示，不由自主拿起手機就是一種慣常行為。從看信息中獲得短暫的放松，其實便是對自己的獎勵。
思想的力量讀后感篇八
《習(xí)慣的力量》是由美國暢銷作家查爾斯·都希格撰寫的一本勵志圖書。書中剖析了“習(xí)慣”的成因以及“習(xí)慣”在每個人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，充分發(fā)揮出每個人的潛能。在閱讀了本書后，我想來談?wù)勛约旱捏w會。
習(xí)慣改變性格，性格改變?nèi)松?。成功的人生，都是從一個好習(xí)慣開始。習(xí)慣如此重要，但習(xí)慣的形成、作用和改變機理一直不為人所知，但在過去的50年里，隨著神經(jīng)學(xué)和心理學(xué)的飛速發(fā)展，我們了解了習(xí)慣是如何產(chǎn)生，如何改變，并且弄清了習(xí)慣背后的科學(xué)，這使得習(xí)慣的改變是可能的，我們也知道怎樣去做?！都~約時報》記者查爾斯·杜希格用了三年時間采訪眾多研究人員、營銷專家和神經(jīng)科學(xué)家，寫成《習(xí)慣的力量》一書，它揭示了習(xí)慣是如何塑造我們的人生，以及我們?nèi)绾胃脑炝?xí)慣。
本書分為三個部分。第一部分的焦點是習(xí)慣是如何在個人生活中產(chǎn)生的，它探討了與習(xí)慣形成相關(guān)的神經(jīng)學(xué)，如何養(yǎng)成新習(xí)慣、改掉***慣的方法；第二部分則研究了成功公司和組織的習(xí)慣；以及第三部分對于社會習(xí)慣的探討。
那么什么是習(xí)慣？習(xí)慣是一種重復(fù)性的，無意識的日常行為規(guī)律，作者用尤金·保利的事例向我們介紹了習(xí)慣對于個體的影響并且分析了習(xí)慣回路是如何運作的，并證明出習(xí)慣往往通過對某種行為的不斷重復(fù)而獲得。
人是一種習(xí)慣性的動物，我們每天高達40%的行為都是習(xí)慣的產(chǎn)物而高達40％的行為受制于習(xí)慣的操控。雖然每個習(xí)慣的影響相對來說比較小，但是隨著時間的推移，這些習(xí)慣綜合起來卻對我們的健康、效率、個人經(jīng)濟安全以及幸福有著巨大的影響?？梢哉f，幾乎在每一天，所做的每一件事，都是習(xí)慣使然。在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存，那么，惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習(xí)慣。幸運的是，我們每個人都有這個能力。改變習(xí)慣的關(guān)鍵是什么呢，自我控制的能力、長期的堅持不懈、長期累積的過程，這正是本書要傳達的最核心的內(nèi)容。就像威廉·詹姆斯說的那樣：“所有人的的生活都有去明確的形態(tài)，但其實都是由各種各樣的習(xí)慣構(gòu)成的?！?BR> 既然我們的大多數(shù)日常行為是被習(xí)慣所支配的，那么如何將習(xí)慣的力量轉(zhuǎn)化為我們生活中的助力？《習(xí)慣的力量》告訴我們，改變習(xí)慣的訣竅是先辨別出“暗示”、“慣常行為”、“獎賞”這三大要素，然后讓它們向更積極的方向轉(zhuǎn)變。即使是陷入危機的人也可以用這種方法擺脫困境。
書中介紹給我們一個新的名詞“習(xí)慣回路”，它包括了三個步驟：第一步，存在著一個暗示，能讓大腦進入某種自動行為模式，并決定使用那種習(xí)慣；第二步，存在一個慣常行為，可以是身體、思維或情感方面的；第三步則是獎賞，讓你的大腦辨別出是否該記下這個回路，以備將來之用。通過“暗示—慣常行為—獎賞”這種順序來使我們形成習(xí)慣回路在生活中這個“習(xí)慣回路”會越來越“自動化”，最后習(xí)慣就形成了。
習(xí)慣能夠創(chuàng)造出神經(jīng)渴求。我們把暗示和特定的獎賞關(guān)聯(lián)起來，大腦中就出現(xiàn)了潛意識的渴求，這讓習(xí)慣回路繼續(xù)運轉(zhuǎn)。眾多研究表明，暗示加上獎賞本身并不足以讓新習(xí)慣長期持續(xù)。只有你的大腦開始預(yù)期獎賞，渴求獲得獎賞的幸福感和滿足感，才能堅持堅持習(xí)慣。所以暗示除了能夠觸發(fā)慣常行為，還必須能夠觸發(fā)人對即將到來的獎賞的渴求。
在習(xí)慣回路中，暗示會給我們一種心理預(yù)期，它是驅(qū)使著習(xí)慣回路的動力，是習(xí)慣“力量”的來源。但是有時這種暗示會變成一種“渴求感”，驅(qū)使著人們做出無意識的行為，而這會使我們做出危險的行為，這就是習(xí)慣的弊端。在文中作者拿失憶技術(shù)員尤金的例子，讓我們看到了習(xí)慣與記憶以及邏輯一樣，都是我們行為的基礎(chǔ)。所以說，我們也許不記得自己的習(xí)慣是如何養(yǎng)成的，不過這些習(xí)慣在我們的大腦中形成，它們就會影響我們的行為，而這一切往往是我們意識不到的。例如，我們在大街上尋找飯店的時候，那些布置幾乎一模一樣的麥當勞就會顯得格外顯眼，給人留下深刻的印象，這是因為麥當勞具有一致性，因此顧客在用餐的過程中會觸發(fā)“去用餐”的這樣一種慣常行為，這也解釋了為什么人們會更傾向于去麥當勞來解決他們的午飯。
1.找出一種簡單有明顯的暗示；2.清楚的說明有哪些獎賞。
這兩條規(guī)律成為了營銷教科書的主要內(nèi)容也是千百萬廣告宣傳的基本原理，同時這也是人們?nèi)粘Ａ?xí)慣回路所遵守的規(guī)則。通過這些事例我們不難發(fā)現(xiàn)，如果你想改變一個習(xí)慣，那你必須要找另一個慣常行為來代替。而且團隊的一起努力也會大大的增加慣常行為改變的機會，即使團隊只有兩個人，結(jié)果也是這樣的。
《習(xí)慣的力量》融匯各行業(yè)數(shù)十個生動的案例，告訴我們：習(xí)慣不能被消除，只能被替代。只要掌握“習(xí)慣回路”，學(xué)習(xí)觀察生活中的暗示與獎賞，找到能獲得成就感的正確的慣常行為，無論個人、企業(yè)和社會群體都能改變根深蒂固的習(xí)慣。學(xué)會利用“習(xí)慣的力量”，就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。
習(xí)慣的改變來自于對于核心習(xí)慣的改變。鎂鋁公司改變了公司的核心習(xí)慣——降低受傷率，實現(xiàn)了從一個巨型臃腫、危機重重的公司到一個利潤安全兼收的公司。正如總裁奧尼爾所說的那樣，核心習(xí)慣比起其他習(xí)慣在重塑商業(yè)和生活方式上更加有影響力，它影響著人們的工作、飲食、萬和、消費和溝通方式，核心習(xí)慣能夠啟動一個進程，久而久之將改變一切。也就是說，核心習(xí)慣的改變是習(xí)慣改變的一個重要杠桿，核心習(xí)慣是我們習(xí)慣改變的重要組成部分。
習(xí)慣的改變更加讓我認識到，日常生活中的競賽和工作，成功的部分原因來自好的習(xí)慣，當所有正確的處理方法變成了習(xí)慣，成為人的本能，那么做成一件事情就成為了理所當然。養(yǎng)成好的習(xí)慣是大部分成功需要做的功課。
良好習(xí)慣的形成是我們生活的助力，壞習(xí)慣的改變對我們的生活產(chǎn)生重要影響的。習(xí)慣養(yǎng)成容易消除難，不過一旦我們明白了習(xí)慣可以改變的原理，我們就有了改變它們的自由和責任。英國作家王爾德說：“起初我們造就習(xí)慣，后來習(xí)慣成就我們”。人生旅途猶如逆水行舟，只有擁有好的習(xí)慣，才能在逆流中前行。利用習(xí)慣的力量，即使我們陷入危機，一切皆可翻盤。
過去，對于自己的行為，也沒什么在意。對于成敗，常常歸結(jié)于自己運氣不佳，而從來不去考慮為什么會失敗。事后想想，和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來就是一種習(xí)慣性的動物，無論我們是否愿意，習(xí)慣總是無孔不入，滲透在我們生活的方方面面。
在學(xué)習(xí)生活中，很多時候也常常是習(xí)慣決定著學(xué)習(xí)效率。如有的人總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來趕著做。萬一有時候事情多了，常會忙地不可開交，甚至完成不了任務(wù)。所以對于這一類人，做事很粗心，比較起來，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對我們的影響是如此之大。
思想的力量讀后感篇九
最近，讀了一本書，書中有一部份講的知識就是力量。
讀完之后我就想發(fā)明一種機器，把書放進機器，幾秒鐘后書就變成美味的食物，吃下去后既能美餐一頓，還可以掌握書上的知識。有了這樣的機器同學(xué)們都很愛讀書，掌握各方面的知識。
我們一定要努力學(xué)習(xí)，做一個光榮的接班人，把祖國建設(shè)得更加繁榮昌盛！
思想的力量讀后感篇十
在整個一生中，你都起著雙重作用：你既激勵別人，別人也激勵你。抱著積極的心態(tài)學(xué)習(xí)和應(yīng)用激勵的藝術(shù)。
在激勵你自己和別人時，希望是一種神奇的成分。要象富蘭克林激勵他自己那樣去激勵你自己。列出自己的每日品德檢查表。立即行動！要每天檢查你的實踐情況。
1.節(jié)制――食不過飽，飲酒不醉。
2.寡言――言必于人于己有益，避免無益的聊天。
3.生活有序――每一樣?xùn)|西應(yīng)有一定的安放地方，每件日常事務(wù)當有一定的時間去做。
4.決心――當做必做，決心要做的事應(yīng)堅持不懈。
5.儉樸――用錢必須于人或于己有益，換言之，切戒浪費。
6.勤勉――不浪費時間，每時每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行動。
7.誠懇――不欺騙人，思想要純潔公正，說話也要如此。
8.公正――不做損人利己的事，不要忘記履行對人有益而又是你應(yīng)盡的義務(wù)。
9.適度、避免極端――人若給你應(yīng)得的處罰，你應(yīng)當容忍。
10.清潔――身體、衣服和住所力求清潔。
11.鎮(zhèn)靜――勿因小事或普通的不可避免的事故而驚慌失措。
12.貞潔――除了為了健康或生育后代起見，不常進行房事，切戒房事過度，傷害身體或損害你自己或他人的安寧或名譽。
13.謙虛――仿效耶穌和蘇格拉底。
就本質(zhì)而言，受人喜歡即相當于喜歡別人?！倘唬焐途邆湎矚g他人特質(zhì)的人并不多見，但是如果愿意盡量了解對方，不難發(fā)現(xiàn)每個人都有其令人喜愛的一面……受人歡迎的另一個重要的因素是――尊重他人。
受人歡迎的十項原則：
1，記住對方的名字。
2，盡量使自己成為一位隨和的人，而且令人不致感到有壓迫感。換言之，你必須是一位態(tài)度輕松自然、毫不做作的人。
3，為避免發(fā)怒生氣，試圖訓(xùn)練自己面對任何事都能泰然處之，從容不迫。
4，不自私。無論任何事都不逞強，或力求表現(xiàn)，而以自然的態(tài)度去應(yīng)對。
5，保持關(guān)心事物的心態(tài)。如此一來，人們通常會樂于與你交往，而受關(guān)心的對方也會因你而得到鼓勵。
6，盡量除去個性中不拘小結(jié)之處，即使是在無意識中所產(chǎn)生的。
7，努力化解心中的抱怨。
8，將以愛戴人的態(tài)度推及至每一個人身上。
9，對于友人的成功發(fā)展不要忘記表示祝賀之意。同樣的，在友人表示悲傷或失意時，也不可忽略的誠懇致上同情之意。
10，對于人應(yīng)有深刻的體驗，以便對他人有所幫助或參考，若能盡心盡力的幫助他人，他人也會對你付出關(guān)懷與愛心。
思想的力量讀后感篇十一
最近讀了《習(xí)慣的力量》，我用這篇文章記錄下自己閱讀的體會。
習(xí)慣很強大。習(xí)慣能將原本厭惡的事情，轉(zhuǎn)變?yōu)槊恳惶斓谋匦拚n。好的習(xí)慣能夠成就一個弱者，壞的習(xí)慣能夠毀滅一個強者。成功的人都有比較多的優(yōu)秀系習(xí)慣，失敗的人也都有一些不良習(xí)慣。列舉書中提到的17個普通卻實用的優(yōu)秀習(xí)慣：
1)永遠信守承諾;。
2)開會和約會不遲到;。
3)從來不忘記回復(fù)電話;。
4)與同事、客戶、家人的溝通更充分一些;。
5)總是明確告知他人自己將要做什么以及時間安排;。
6)快速處理各種繁瑣的行政事務(wù);。
7)用心傾聽;。
8)永遠不要等到最后一秒才做計劃;。
9)與人交談時，持續(xù)良好的眼神交流;。
10)持續(xù)良好的飲食習(xí)慣;。
11)定期鍛煉身體;。
12)少看電視;。
13)多讀書;。
14)常與家人共進晚餐;。
15)控制情緒和脾氣;。
16)至少把每月十分之一的收入用于適合自己的某種投資;。
17)一經(jīng)介紹，永遠記住對方的名字。
空想者與行動者?？障胝呷菀滓粫r腦子法人給自己定下不切實際的目標，結(jié)果目標無法實現(xiàn)?？障胝咭苍S一向在計劃，一向在準備，最后可能還是沒有機會踏出第一步?？障胝呖赡芤幌虿粔蜃孕牛桓姨こ龅谝徊?。也許不能等到所有的條件都準備好后才行動，也許是自己的內(nèi)心怯懦在作祟，也許自己已經(jīng)習(xí)慣此刻的生活不愿改變，也許生活已經(jīng)磨滅我們的激情忘記了當初的夢想，也許成功者只是因為行動而成功!
每一天做一些你厭惡的事情，目的在于鍛煉。
替代壞習(xí)慣。也許平日里大多明白自己需要改掉壞習(xí)慣，而以一個好習(xí)慣替代一個外習(xí)慣是一個挺好的方法。如果喜歡打游戲，不如把游戲的時間用來讀書、跑步。每當自己忍不住想玩游戲時，顯意識中就應(yīng)告訴自己讀書/跑步的時間到了。
預(yù)想。在外習(xí)慣的誘惑來襲時，不如先停下來做一次預(yù)想。如果接下來我按照壞習(xí)慣來會造出什么樣的后果，如果安排好習(xí)慣行動的話會帶來好處。周五啦!不，如果還是像往常一樣玩游戲到深夜，明天上午又要睡懶覺，一上午又要浪費，整個周末可能又是一事無成。如果我來讀讀之前沒有讀完的書，然后正常作息，明天早上就能按照自己的計劃行動，過一個充實的周末啦!
一個習(xí)慣的養(yǎng)成也許并不需要21天，也許需要幾年的時間，重要的是小步積累，不斷堅持。需要明確自己的目標，并且要有詳細的計劃，并把自己的每個階段目標大聲的說出來，不斷的提醒自己。
行動，行動，行動!付諸行動，做一個行動者!
思想的力量讀后感篇十二
希望被人喜歡和欣賞是人們內(nèi)心深處的渴望。
要得到他人的喜愛，首先必須真誠的喜歡他人。這種喜歡必須是發(fā)自內(nèi)心的，而非另有所圖。
“喜歡別人”是一種生活方式的結(jié)果，它是一種訓(xùn)練有素的思想模式的產(chǎn)物。而能使你喜歡別人的一種思維方式，便是積極思想，也就是說，你必須以一種積極的心態(tài)，而非消極的想法對待其他人。
那些運用積極思想的人相處的經(jīng)驗，他們招人喜歡的特質(zhì)還有一項，這就是他們具有一種鼓勵別人向上的個性。他們會為別人帶來勇氣、希望和力量。
受人歡迎的另一個重要因素是――尊重他人的自尊。
在一次午餐會上，一個年輕醫(yī)生帶著一身疲倦不堪的神態(tài)姍姍來遲，“要是電話不會響就好了！”他抱怨著說：“由于不斷有人來找我，使得我抽不出時間去別的地方。有時我真想裝上電話消音裝置……”
此時，同席的老醫(yī)生說：“吉姆，我以前也曾有過這樣的感覺。不過，你不可以厭煩這些電話鈴聲，因為這是人們對你有所期待，或需求你的表示，你因為為這些感到高興才對?！?BR> 思想的力量讀后感篇十三
要想獲得充滿和平的心，有一項相當重要的方法，那就是讓心靈留下一片空白。所謂的空白，主要是指將憂慮、憎惡、不安、罪惡的情緒徹底消除。能把心中的煩悶向知心朋友傾吐的人，往往是能夠把握快樂的人。
內(nèi)心有煩惱的人，不妨走到船尾去，把煩惱之事一一的說出，然后把他們拋擲汪洋大海中，注視著它直到它消逝不見?！ǔ?，當人們說出溫和話語之時，行為必然也會自然的反映出溫和的態(tài)度，于是和平之心的力量也將從中孕育而生。
缺乏和平心的人往往都是自責過重的原因，其實，只要他們心中存有寬恕之心，情況必會有所改觀。
主頁心靈雋語草葉集。
每秒擺一下。
每秒擺一下我常常不知道自己該做什么。幼時的夢想越走越遠，風霜的磨礪和肩上的重擔時時讓我不知所措，我不知道接下來該怎么辦。
有一個3只鐘的故事總在這時候給我啟迪。
一只新組裝好的小鐘放右了兩只舊鐘當中。兩興舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。
其中一只舊鐘對小鐘說：“來吧，你走完三千二百萬次后，恐怕便吃不消了?！?BR> “天哪！三千二百萬次?！毙＄姵泽@不已?！耙易鲞@么大的事？辦不到，辦不到?！?BR> 另一只舊鐘說：“別聽他胡說八道。不用害怕，你只要每秒鐘滴答擺一下就行了?！?BR> “天下哪有這樣簡單的事。”小鐘將信將疑?！叭绻@樣，我就試試吧?！?BR> 小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺中，一年過去了，它擺了三千二百萬次。
每個人都渴望夢想成真，成功卻似乎遠在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。其實，我們不必想以后的事，一年、甚至一月之后的事，只要想著今天我在做些什么，明天我該做些什么，然后努力去完成，就像那只鐘一樣，每秒“滴答”擺一下，成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。
有些事并不象它看上去那樣。
兩個旅行中的天使到一個富有的家庭借宿。這家人對他們并不友好，
并且拒絕讓他們在舒適的客人臥室過夜，而是在冰冷的地下室給他們找了。
一個角落。當他們鋪床時，較老的天使發(fā)現(xiàn)墻上有一個洞，就順手把它修。
補好了。年輕的天使問為什么，老天使答到：“有些事并不象它看上去那。
樣?！?BR> 第二晚，兩人又到了一個非常貧窮的農(nóng)家借宿。主人夫婦倆對他們非。
常熱情，把僅有的一點點食物拿出來款待客人，然后又讓出自己的床鋪給。
兩個天使。第二天一早，兩個天使發(fā)現(xiàn)農(nóng)夫和他的妻子在哭泣，他們唯一。
的生活來源――一頭奶牛死了。年輕的天使非常憤怒，他質(zhì)問老天使為什。
么會這樣，第一個家庭什么都有，老天使還幫助他們修補墻洞，第二個家。
庭盡管如此貧窮還是熱情款待客人，而老天使卻沒有阻止奶牛的死亡。
“有些事并不象它看上去那樣?！崩咸焓勾鸬?，“當我們在地下室過。
夜時，我從墻洞看到墻里面堆滿了金塊。因為主人被貪欲所迷惑，不愿意。
分享他的財富，所以我把墻洞填上了。昨天晚上，死亡之神來召喚農(nóng)夫的。
妻子，我讓奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那樣?！?BR> 有些時候事情的表面并不是它實際應(yīng)該的樣子。如果你有信念，你只。
需要堅信付出總會得到回報。你可能不會發(fā)現(xiàn)，直到后來……。
思想的力量讀后感篇十四
事情無論大小，從個人私事以至國家大事，如果在處理的過程中過于焦慮，便足以影響身心的平衡。當你感到緊張時，可能的話，去度個假吧！將你的手表暫時摘下來，在生活中尋找并建立和平的小島，學(xué)著儲存一些能夠放松自己的能量。平緩緊張情緒的最好方法就是以從容不迫的心情完成任何事。
為緩和四處蔓延的緊張氣氛，首先務(wù)必降低生活步調(diào)，使心情回復(fù)平靜，不再焦慮暴烈，保持穩(wěn)定與和諧。有一位大學(xué)船賽冠軍隊隊長說：“我們的教練經(jīng)常提醒隊員說‘你想贏，就得慢慢的劃漿?！簿褪钦f，劃漿的速度太快的話，會破壞船行的節(jié)拍；一旦攪亂節(jié)拍，要再度恢復(fù)正確的速度就相當困難了。欲速則不達，這是千古不變的法則?！?BR>
思想的力量讀后感篇一
“習(xí)慣”兩個字，對我們來說再熟悉不過了?！昂昧?xí)慣、壞習(xí)慣”是我們常常掛在嘴邊的。然而在讀了《習(xí)慣的力量》之后，我深感震撼。一個人的習(xí)慣，不僅會影響一個人的工作、生活、事業(yè)，甚至影響他的一生乃至生命。《習(xí)慣的力量》讓我想到很多，讓我久久地陷入思考之中。不僅孩子們要從小養(yǎng)成好習(xí)慣，我們大人也需要明白好習(xí)慣的重要性。
從小到大，“好習(xí)慣、壞習(xí)慣”一直伴著我長大，可從不經(jīng)意去留住好習(xí)慣，去掉壞習(xí)慣。人總是抱怨為什么自己不能成功，而卻不知是很多的壞習(xí)慣阻礙了通往成功的路。我上小學(xué)的時候，希望讀很多很多的書，世界名著、中國名著等上千本，使自己成為一個知識淵博的人，然而“懶惰”這個壞習(xí)慣就是一直形影伴隨著。每當我想讀書又想休息的時候，總是給自己找理由“玩過再讀吧，還有明天呢，時間長著呢?！苯Y(jié)果明日復(fù)明日，以至至今文學(xué)修養(yǎng)一直不高。再說一個好習(xí)慣對一個人的影響。我有一個從小學(xué)到高中的同學(xué)，也是我很佩服的一個人。她來自農(nóng)村，在自己村里，人們都把上大學(xué)當作不可奢望的事，認為學(xué)文化沒有大用，應(yīng)該從小好好跟著父母在社會上學(xué)習(xí)經(jīng)商經(jīng)驗的時候，她卻堅持自己的看法，以后一定要上大學(xué)，她每天很早起床，背英語、背古文，晚上做課外題，良好的習(xí)慣，在高中也比別人肯檢查，終于如愿以償考上了浙江大學(xué)。
成功的人有一個共性，那就是：基于良好的習(xí)慣，構(gòu)造的日常行為規(guī)律。他們并不比別人更聰明，而是好習(xí)慣讓他們變得更有教養(yǎng)、更有知識、更有能力；他們并不比普通人更有天賦，但好習(xí)慣卻讓他們訓(xùn)練有素、技巧純熟、準備充分。成功人士不一定比普通人更有決心或更加努力，但是，好習(xí)慣卻放大了他們的決心和努力，讓他們更有效率、更有條理。
《習(xí)慣的力量》上說“我們每天高達90%的行為出于習(xí)慣”，也就說，我們能看清并改掉壞習(xí)慣，并且堅持好習(xí)慣，那么我們至少在人生路上能得90分，關(guān)鍵在于看清自己，自知之明是自我改善的開始。中國有句名言，“吾日三省吾身”，就是這個意思。
智力是天生的，但可以在好習(xí)慣的幫助下，提高智力，開發(fā)自己與生俱來的潛能。好習(xí)慣是幸福的源泉，壞習(xí)慣是痛苦的開始，凡成功者不只是習(xí)慣的學(xué)生，而能超越習(xí)慣并駕馭它。
那么我們做老師的，是不是也應(yīng)該注重學(xué)生的習(xí)慣問題呢，特別現(xiàn)在教一年級，孩子們的行為規(guī)范、學(xué)習(xí)習(xí)慣都需要鞏固加強，這不是不用功，而是必須做的。希望能在改變發(fā)展孩子的同時給我們自己一點啟示，有所收獲。
思想的力量讀后感篇二
夢想是我們心中最深切的、最美好的渴望。人世間的很多奇跡都源自于夢想，并經(jīng)過人們不懈的努力使夢想成真。夢想的力量是偉大的，它能創(chuàng)造出令人難以想象的奇跡?！秹粝氲牧α俊芬晃闹械闹魅斯鸲骶褪且粋€利用夢想創(chuàng)造奇跡的人。
瑞恩六歲時，便決定為在遙遠的非洲的孩子們打一口井。最初，他依靠自己的勞動掙到了足以買一個水泵的70元錢，但是打一口井還需要20xx元，這對他來說簡直是個天文數(shù)字。但是這絲毫沒有動搖瑞恩的決心，他不停地為實現(xiàn)自己的夢想努力著。加拿大人民被瑞恩的精神感動，并幫助他湊齊了打一口井和買一臺人工鉆井機所需要的錢，還建立了“瑞恩的井”基金會。如今，“瑞恩的井”基金會已經(jīng)為非洲人打了70多口井。
讀完這篇文章后，瑞恩的善良、愛心、執(zhí)著深深地感動了我。一個只有六歲的孩子，為了實現(xiàn)自己的夢想_給非洲的孩子挖一口井，不惜犧牲自己寶貴的娛樂時間和玩耍時間。和他相比，我實在是感到有些慚愧，如果全家都看電影去了，我也一定要跟著去，為了微不足道的兩塊錢擦兩個小時的窗戶，實在是太不值得了。而瑞恩做的與我所想的正好相反，他認認真真地將窗戶擦了一遍，取得了距離他的夢想又近了一步的兩元錢。在擦窗戶的過程中，瑞恩一定感到過累，也一定有過放棄的念頭，但是一想到非洲孩子連干凈的水都喝不到的情景，這種念頭就被打消了。
瑞恩的愛心使我想起了白芳禮老人。白芳禮老人在74歲以后的生命中，為了圓一個讓貧困孩子能繼續(xù)學(xué)業(yè)的夢想，靠著一腳一腳地蹬三輪，掙下35萬元人民幣，捐給了天津的多所大學(xué)、中學(xué)和小學(xué)，資助了300多名貧困學(xué)生。而他自己卻將物質(zhì)生活壓到了不能再低的地步。他一年四季從頭到腳穿的總是不配套的衣衫鞋帽，那都是他從街頭路邊或垃圾堆里撿來的。他每天的午飯總是兩個饅頭一碗白開水，有時往開水里倒一點醬油，那已是“美味”了。白芳禮老人和瑞恩同樣都擁有一個充滿愛心的夢想，他們既使我感受到了愛的溫暖，又使我更深地體會到了夢想的力量是多么偉大。
這就是夢想的力量!美好善良的夢想會給人帶來希望，會給人帶來無窮的動力，能創(chuàng)造出奇跡。
思想的力量讀后感篇三
本書中有一篇名為《我是誰？》的小文章，給我留下了深刻的印象，習(xí)慣的力量讀后感。“我是你的終身伴侶，我是你的最好的幫手，我也可能成為你最大的負擔。我會推著你前進，也可以拖累你直至失敗。我完全聽命于你，而你做的事情中，也會有一半要交給我，因為，我總是能快速而正確地完成任務(wù)。我很容易管理———只要你嚴加管教。請準確地告訴我你希望如何去做，幾次實習(xí)之后，我便會自動完成任務(wù)。我是所有偉大人們的奴仆，我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大，得益于我的鼎立相助，失敗者之所以失敗，我的罪責同樣不可推卸。我不是機器，除了像機器那樣精確工作外，我還具備人的智慧。你可以利用我獲取財富，也可能由于我而遭到毀滅。抓住我吧，訓(xùn)練我吧，對我嚴格管教吧，我將把整個世界呈現(xiàn)在你的腳下。千萬別放縱我，那樣，我會將你毀滅。我是誰？我就是習(xí)慣。”這一字一句深深地打動了我的心。
過去，對于自己的行為，也沒什么在意。對于成敗，常常歸結(jié)于自己運氣不佳，而從來不去考慮為什么會失敗。事后想想，和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來就是一種習(xí)慣性的動物，無論我們是否愿意，習(xí)慣總是無孔不入，滲透在我們生活的方方面面。很少有人能夠意識到習(xí)慣的影響力如此之大，我也是如此。比如我一吃完飯，便坐在電腦前，從來不考慮那樣長期會使自己的身體走樣；平時不愛運動，出門也常常打出租車，這樣既浪費又會養(yǎng)成貪圖享受的壞習(xí)慣。所以我們要時刻注意自己的言行，強加管教自己的習(xí)慣。
在工作中，很多時候也常常是習(xí)慣造就工作效率。如有的人在做事的時候，總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來趕著做。萬一有時候事情多了，常會忙地不可開交，甚至完成不了任務(wù)。而有的人習(xí)慣就很好，一步一個腳印地踏踏實實地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才來做。所以對于這一類人，我們也可以發(fā)現(xiàn)他們做事總是有條不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔細；有的人做事很有毅力，而有的卻常言放棄，對于總總的比較，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對我們的影響是如此之大。
作為一名人民教師，更是要做好表率的作用。要不斷地鞭策自己，強加管教自己的一言一行，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣和行為習(xí)慣。克服不良習(xí)慣，把自己的理想付之于實際行動，這樣才能有取得成功的機會。所以，為了自己的將來，為了使自己不成為空想家，讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣吧。
工作中的責任心是人生中的必須義務(wù)。
有感于書中引用馬克·吐溫的一句話：“關(guān)鍵在于每天去做一點自己心里并不愿意做的事情，這樣，你便不會為那真正需要你完成的義務(wù)而感到痛苦，這就是養(yǎng)成自覺習(xí)慣的黃金定律。”，它是用來解釋如何做到克己自制的。
在我看來，不愿意做的事情，一部分是懶得做的，一部分是厭惡做的，一部分是畏懼做的。懶得做的事情，若是工作中的事情，有時覺得做了就吃虧了，所以不做。厭惡做的事情的確是因為自己心里不愿意做，如果做了就會痛苦。畏懼做的，大多是自己力不能及的或者說要與人合作的事情，是由不得自己心愿的事情，讀后感《習(xí)慣的力量讀后感》。
之所以用“工作中的責任心是人生中的必須義務(wù)”來做這篇讀后感的標題，私下以為“工作——人生”、“單位（集體）——家庭（婚姻）”是統(tǒng)一的，貫穿自我一生發(fā)展的。我們用單位和家庭來做一個比較，對比一下責任心的大小，看看義務(wù)在單位和家庭中是否都是必須的，從而降低消極意識形態(tài)在我們心里的作用。
《習(xí)慣的力量》52頁列出一些影響一生的好習(xí)慣，比如：＊永遠信守承諾；＊開會和約會不遲到；＊從來不忘記回復(fù)電話；＊與同事、客戶、家人的溝通更記分一些；＊總是明確告知他人自己將做什么以及日期安排；＊快速處理各種瑣碎的行政事務(wù)；＊積極傾聽；＊永遠不要等到最后一刻才做計劃；＊與人交談時，保持良好的眼神接觸；＊保證每天的飲食健康；＊定期鍛煉身體；＊少看電視；＊多讀書等等，我不厭其煩地列出來，是希望自己能夠把這些好習(xí)慣分分類，一類是與人合作的，一類是針對自我的，而這兩類習(xí)慣在家庭中、在單位中，我們所持的意識和態(tài)度有沒有分別？比如一些習(xí)慣在家庭中就能做到，而在單位中就做不到，也就是說，好習(xí)慣在家庭中是愿意做的，因為這種思想意識的存在，就不會讓自我感受到痛苦；這些習(xí)慣如果放在單位中去做，自己心里就不愿意做，做了就會痛苦。
我認為任何成年人都具有分辨好壞的能力，但卻在思想意識的深處有一個明確的分界線：公私分界線！真實的情況是公私?jīng)]有分界線！公私只限于環(huán)境的大與小，而這種大小也是平等的，對集體來講，在單位公是大的，而家庭是小的。對家庭來講私是大的，而集體是小的。從人生的角度來講，集體和家庭是平等而相容的，他們的發(fā)展是統(tǒng)一的，是不能分開的，因為個人的發(fā)展和進步都確實的體現(xiàn)在集體和家庭的發(fā)展過程中，所以講“人生中的必須義務(wù)”就具體體現(xiàn)在“工作中的責任心”和“家庭生活中的責任心”方面。
家庭的幸福源自責任心和必須的義務(wù)，責任心的表現(xiàn)、應(yīng)盡的義務(wù)和經(jīng)濟來源的支持是家庭幸福和發(fā)展的重要條件之一，這是家庭環(huán)境中的個人發(fā)展。我們會很在意經(jīng)濟收入的高低，這必然和單位的發(fā)展聯(lián)系起來，工作中的責任心是人生中的必須義務(wù)，是個人在事業(yè)上發(fā)展的基石，“工作——人生”、“單位（集體）——家庭（婚姻）”是統(tǒng)一的，貫穿自我一生發(fā)展的。我們不需要家庭和單位的換位，我們需要把家庭和單位同等的看待，改變兩種不同環(huán)境中的習(xí)慣個性，謀求個人家庭和事業(yè)的共同發(fā)展，這必是相輔相成的關(guān)系，讓我們的視野開闊一些，讓我們的境界高尚一些。
思想的力量讀后感篇四
這篇文章寫了民工余小柱在工施工的，被六樓飛馳而下的3米長的鋼筋刺穿胸膛，當時，鮮紅的血液嘩啦啦地流了一地，不省人事。后來，公安消防大隊想用液壓剪來任務(wù)，但考慮到傷口挨著余小柱的心臟，鋼筋一旦錯位就回產(chǎn)生挽回的后果。，又想采用等離子切割機，但被醫(yī)生們否決了……在一分一秒地流逝，此時的余小柱失血過多而了休克，死亡在一步一步地向他逼近。
最后，大家決定用最原始的機器來切割，成千上萬的都屏住呼吸，心一下子提嗓子眼兒，無數(shù)的眼睛一眨不眨地盯著瞬間……萬幸老天保佑----了!顆懸著的心終于放了。手術(shù)后，記者問他：“您覺得是讓您從危險中挺的?”“我9個月大的女兒，我讓她了!”
好“我讓她了!”最簡單的愿望，最樸素的情感，卻成了能戰(zhàn)勝死神的最強大的力量。，愛是神奇的力量，年輕父親的愛，更是誕生奇跡的力量!
親情愛，更是一股強大的力量，它把瀕臨死亡的余小柱拉回了生!
思想的力量讀后感篇五
我從小至今讀過的文章數(shù)不盡，每一篇都像夜空中的繁星，燦爛無比。它們是智慧的源泉，澆灌著我干渴的心田，給我以人生的啟迪。我最近讀過的一篇文章——《夢想的力量》，讓我感受頗深。
《夢想的力量》這篇文章記敘了加拿大一個6歲的孩子瑞恩·希里杰克，為了實現(xiàn)“給非洲的孩子挖一口井，好讓他們有干凈的水喝”這一夢想而不懈努力，終于使自己的夢想成真的過程。
我之所以喜歡這篇文章，是因為只有6歲的瑞恩——一個不太懂事的小男孩，心地是那么善良，夢想是那么美好。尤其是他為了實現(xiàn)自己的夢想，又是那么堅持不懈：從籌集70塊錢，到籌集20xx塊錢，再到籌集買鉆井機的錢，猶如爬山，步步艱難，但瑞恩態(tài)度執(zhí)著，沒有因困難重重而放棄努力。這就是力量——夢想的力量！而我呢？現(xiàn)在都十一歲了，有自己的夢想嗎？有實現(xiàn)夢想的不懈努力嗎？我們大多數(shù)同學(xué)一遇到一點困難就放棄，遇到挫折就退縮。6歲的瑞恩能做到的，我們?yōu)槭裁醋霾坏侥兀课蚁?，如果我們像瑞恩一樣有一顆堅定執(zhí)著的心，有一份堅持不懈的努力，也一定能實現(xiàn)自己的夢想。
這篇文章讓我受益匪淺。我從瑞恩身上學(xué)到了很多，懂得了做事決不能輕言放棄，要為自己的夢想而堅持、而努力。記得有一次，老師讓我們背一篇文章，那篇文章很拗口，并且很長，我一看頭就大了，第一個想法就是“我背不過”?？删驮谶@時候，我想起了6歲的瑞恩，對啊，瑞恩都能堅持不懈地實現(xiàn)自己的夢想，我又有什么理由不努力試一下呢？再說，我還有媽媽陪著呢。于是，我抖擻精神，將整篇文章化整為零，逐個擊破，最終把那篇課文從頭到尾“啃”下來了，老師檢查時我還受到了表揚。我品嘗到了“堅持努力，夢想成真”的甘甜。
這篇文章不僅讓我學(xué)到了瑞恩的善良和執(zhí)著，也讓我知道了非洲是個少雨缺水的地方。我知道我國也是一個淡水資源缺乏的國家，我們要節(jié)約用水，珍惜水資源，保護環(huán)境，從我們自己做起，從現(xiàn)在做起。每個小學(xué)生應(yīng)當成為一個環(huán)保小衛(wèi)士，這是我們義不容辭的責任。
所以，我很喜歡這篇文章——《夢想的力量》。
思想的力量讀后感篇六
夢想的力量是一只拳套，你打多重，夢想的力量就有多大；夢想的力量是一顆小草，長得越好，夢想的根扎的就越深；夢想的力量是一塊沉重的石頭，石頭越沉，夢想的力量越堅定。但放棄卻是一位身經(jīng)老練的拳王，你怎么也打不過他，這是為夢想而阻礙；放棄又是土中一粒粒的石子，阻礙著你的扎根，又是一個彈簧將夢想的石子彈開。而穩(wěn)重的這個小男孩卻用了夢想的寶劍，砍倒一切阻礙他的事物，用自己的毅力來實現(xiàn)夢想。
文中的6歲加拿大小男孩小瑞恩，因為聽了老師講非洲好多孩子沒有水喝而死亡。瑞恩一天到晚都在想這件事，最后他決定攢錢為非洲人民挖井。一天又一天，別人出去玩，他在家干活，別人看電影，他在家中擦玻璃，日復(fù)一日，他終于實現(xiàn)了這個為非洲人挖井的夢想。
如果我是瑞恩，七十元錢一定會是有的，但是兩千元錢，哎呀！想一想頭皮都發(fā)麻，兩千元可是一筆不小的數(shù)目啊！如果是我，我一定不干，但瑞恩卻迎難而上，挺身走險，硬是干了下去，這需要多么大的毅力?。∪藗兗娂娤蛉鸲骷闹?，幾個月的功夫，他在非洲打下了第一口井，他的夢想實現(xiàn)了。
學(xué)完課文，我開始了反省。在三年級時，我愛上了特種部隊，便天天堅持做俯臥撐，堅持了一年，我遠方的哥哥給了我一套玩具，我便愛不釋手，心想，別運動了，還是玩好啊。運動就開始三天打魚兩天曬網(wǎng)，時間一長就放棄了，天天就是一個玩啊！。自從學(xué)了這篇文章，我感到了羞愧。這里瑞恩為了他的夢想竟然付出了驚人的努力，簡直是太有毅力了。而我呢，為了自己的夢想——當特種兵，只是一時的沖動，時間一長就放棄了。我確實應(yīng)該向瑞恩好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他那種為了夢想而堅持不懈的精神。從這天起，我再一次為了我的夢想而努力，我一直堅持著，我為我的堅持感到驕傲。
現(xiàn)在再來想，夢想的力量有多大！我知道了，有了夢想便有了動力。夢想的力量可以使你使出全身的力氣來打倒你身邊那身經(jīng)百戰(zhàn)的拳王；夢想的力量可以使你用寶劍般堅硬的根須，切斷阻擋你的石子；夢想的力量可以用你的石子壓彎彈簧。我知道了，有了夢想，就沒有阻擋！
思想的力量讀后感篇七
同樣一天24小時，有些人可以游刃有余地處理好工作、學(xué)習(xí)、家庭多重任務(wù)，而有些人只顧其中一面就心力交瘁，這其中最為重要的原因之一就是習(xí)慣的不同。
日常生活工作中，我們一直強調(diào)習(xí)慣的重要性，但無論如何反思及調(diào)整，我們很少有人能真正徹底走出陋習(xí)難改的怪圈。我們都知道習(xí)慣是一天天地養(yǎng)成的，但到底是如何形成并根深蒂固，我們鮮有深究。
習(xí)慣是如何形成的呢？如何才能剔除不好的習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣？
在《習(xí)慣的力量》這本書中，作者引用了習(xí)慣回路這個概念，對習(xí)慣是如何形成的做了這樣的解釋：我們大腦中的這個過程是一個由三步組成的回路。第一步，存在著一個暗示，能讓大腦進入某種自動行為模式，并決定使用哪種習(xí)慣。第二步，存在一個慣常行為，這可以是身體、思維或情感方面的。第三步則是獎賞，這讓你的大腦辨別出是否應(yīng)該記下這個回路，以備將來之用。簡單來說，習(xí)慣的產(chǎn)生是將暗示、慣常行為和獎賞組合在一起，然后培養(yǎng)一種渴求來驅(qū)動這一回路。
比如不少人吃完飯后會嚼一顆口香糖，覺得可以保持口氣清新，久而久之便養(yǎng)成了餐后一顆口香糖的習(xí)慣，如果哪天沒這么做便會覺得渾身不自在。再比如上課時需要集中精神做某件事時，人們總會給自己創(chuàng)造開小差的機會——手機響了，即使知道這可能是廣告推送信息或者垃圾短信，但還是會習(xí)慣性打開看看。因為集中精神是耗腦力的事，潛意識不想這樣做，而是渴求放松的狀態(tài)，手機響則是一種暗示，不由自主拿起手機就是一種慣常行為。從看信息中獲得短暫的放松，其實便是對自己的獎勵。
思想的力量讀后感篇八
《習(xí)慣的力量》是由美國暢銷作家查爾斯·都希格撰寫的一本勵志圖書。書中剖析了“習(xí)慣”的成因以及“習(xí)慣”在每個人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，充分發(fā)揮出每個人的潛能。在閱讀了本書后，我想來談?wù)勛约旱捏w會。
習(xí)慣改變性格，性格改變?nèi)松?。成功的人生，都是從一個好習(xí)慣開始。習(xí)慣如此重要，但習(xí)慣的形成、作用和改變機理一直不為人所知，但在過去的50年里，隨著神經(jīng)學(xué)和心理學(xué)的飛速發(fā)展，我們了解了習(xí)慣是如何產(chǎn)生，如何改變，并且弄清了習(xí)慣背后的科學(xué)，這使得習(xí)慣的改變是可能的，我們也知道怎樣去做?！都~約時報》記者查爾斯·杜希格用了三年時間采訪眾多研究人員、營銷專家和神經(jīng)科學(xué)家，寫成《習(xí)慣的力量》一書，它揭示了習(xí)慣是如何塑造我們的人生，以及我們?nèi)绾胃脑炝?xí)慣。
本書分為三個部分。第一部分的焦點是習(xí)慣是如何在個人生活中產(chǎn)生的，它探討了與習(xí)慣形成相關(guān)的神經(jīng)學(xué)，如何養(yǎng)成新習(xí)慣、改掉***慣的方法；第二部分則研究了成功公司和組織的習(xí)慣；以及第三部分對于社會習(xí)慣的探討。
那么什么是習(xí)慣？習(xí)慣是一種重復(fù)性的，無意識的日常行為規(guī)律，作者用尤金·保利的事例向我們介紹了習(xí)慣對于個體的影響并且分析了習(xí)慣回路是如何運作的，并證明出習(xí)慣往往通過對某種行為的不斷重復(fù)而獲得。
人是一種習(xí)慣性的動物，我們每天高達40%的行為都是習(xí)慣的產(chǎn)物而高達40％的行為受制于習(xí)慣的操控。雖然每個習(xí)慣的影響相對來說比較小，但是隨著時間的推移，這些習(xí)慣綜合起來卻對我們的健康、效率、個人經(jīng)濟安全以及幸福有著巨大的影響?？梢哉f，幾乎在每一天，所做的每一件事，都是習(xí)慣使然。在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存，那么，惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習(xí)慣。幸運的是，我們每個人都有這個能力。改變習(xí)慣的關(guān)鍵是什么呢，自我控制的能力、長期的堅持不懈、長期累積的過程，這正是本書要傳達的最核心的內(nèi)容。就像威廉·詹姆斯說的那樣：“所有人的的生活都有去明確的形態(tài)，但其實都是由各種各樣的習(xí)慣構(gòu)成的?！?BR> 既然我們的大多數(shù)日常行為是被習(xí)慣所支配的，那么如何將習(xí)慣的力量轉(zhuǎn)化為我們生活中的助力？《習(xí)慣的力量》告訴我們，改變習(xí)慣的訣竅是先辨別出“暗示”、“慣常行為”、“獎賞”這三大要素，然后讓它們向更積極的方向轉(zhuǎn)變。即使是陷入危機的人也可以用這種方法擺脫困境。
書中介紹給我們一個新的名詞“習(xí)慣回路”，它包括了三個步驟：第一步，存在著一個暗示，能讓大腦進入某種自動行為模式，并決定使用那種習(xí)慣；第二步，存在一個慣常行為，可以是身體、思維或情感方面的；第三步則是獎賞，讓你的大腦辨別出是否該記下這個回路，以備將來之用。通過“暗示—慣常行為—獎賞”這種順序來使我們形成習(xí)慣回路在生活中這個“習(xí)慣回路”會越來越“自動化”，最后習(xí)慣就形成了。
習(xí)慣能夠創(chuàng)造出神經(jīng)渴求。我們把暗示和特定的獎賞關(guān)聯(lián)起來，大腦中就出現(xiàn)了潛意識的渴求，這讓習(xí)慣回路繼續(xù)運轉(zhuǎn)。眾多研究表明，暗示加上獎賞本身并不足以讓新習(xí)慣長期持續(xù)。只有你的大腦開始預(yù)期獎賞，渴求獲得獎賞的幸福感和滿足感，才能堅持堅持習(xí)慣。所以暗示除了能夠觸發(fā)慣常行為，還必須能夠觸發(fā)人對即將到來的獎賞的渴求。
在習(xí)慣回路中，暗示會給我們一種心理預(yù)期，它是驅(qū)使著習(xí)慣回路的動力，是習(xí)慣“力量”的來源。但是有時這種暗示會變成一種“渴求感”，驅(qū)使著人們做出無意識的行為，而這會使我們做出危險的行為，這就是習(xí)慣的弊端。在文中作者拿失憶技術(shù)員尤金的例子，讓我們看到了習(xí)慣與記憶以及邏輯一樣，都是我們行為的基礎(chǔ)。所以說，我們也許不記得自己的習(xí)慣是如何養(yǎng)成的，不過這些習(xí)慣在我們的大腦中形成，它們就會影響我們的行為，而這一切往往是我們意識不到的。例如，我們在大街上尋找飯店的時候，那些布置幾乎一模一樣的麥當勞就會顯得格外顯眼，給人留下深刻的印象，這是因為麥當勞具有一致性，因此顧客在用餐的過程中會觸發(fā)“去用餐”的這樣一種慣常行為，這也解釋了為什么人們會更傾向于去麥當勞來解決他們的午飯。
1.找出一種簡單有明顯的暗示；2.清楚的說明有哪些獎賞。
這兩條規(guī)律成為了營銷教科書的主要內(nèi)容也是千百萬廣告宣傳的基本原理，同時這也是人們?nèi)粘Ａ?xí)慣回路所遵守的規(guī)則。通過這些事例我們不難發(fā)現(xiàn)，如果你想改變一個習(xí)慣，那你必須要找另一個慣常行為來代替。而且團隊的一起努力也會大大的增加慣常行為改變的機會，即使團隊只有兩個人，結(jié)果也是這樣的。
《習(xí)慣的力量》融匯各行業(yè)數(shù)十個生動的案例，告訴我們：習(xí)慣不能被消除，只能被替代。只要掌握“習(xí)慣回路”，學(xué)習(xí)觀察生活中的暗示與獎賞，找到能獲得成就感的正確的慣常行為，無論個人、企業(yè)和社會群體都能改變根深蒂固的習(xí)慣。學(xué)會利用“習(xí)慣的力量”，就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。
習(xí)慣的改變來自于對于核心習(xí)慣的改變。鎂鋁公司改變了公司的核心習(xí)慣——降低受傷率，實現(xiàn)了從一個巨型臃腫、危機重重的公司到一個利潤安全兼收的公司。正如總裁奧尼爾所說的那樣，核心習(xí)慣比起其他習(xí)慣在重塑商業(yè)和生活方式上更加有影響力，它影響著人們的工作、飲食、萬和、消費和溝通方式，核心習(xí)慣能夠啟動一個進程，久而久之將改變一切。也就是說，核心習(xí)慣的改變是習(xí)慣改變的一個重要杠桿，核心習(xí)慣是我們習(xí)慣改變的重要組成部分。
習(xí)慣的改變更加讓我認識到，日常生活中的競賽和工作，成功的部分原因來自好的習(xí)慣，當所有正確的處理方法變成了習(xí)慣，成為人的本能，那么做成一件事情就成為了理所當然。養(yǎng)成好的習(xí)慣是大部分成功需要做的功課。
良好習(xí)慣的形成是我們生活的助力，壞習(xí)慣的改變對我們的生活產(chǎn)生重要影響的。習(xí)慣養(yǎng)成容易消除難，不過一旦我們明白了習(xí)慣可以改變的原理，我們就有了改變它們的自由和責任。英國作家王爾德說：“起初我們造就習(xí)慣，后來習(xí)慣成就我們”。人生旅途猶如逆水行舟，只有擁有好的習(xí)慣，才能在逆流中前行。利用習(xí)慣的力量，即使我們陷入危機，一切皆可翻盤。
過去，對于自己的行為，也沒什么在意。對于成敗，常常歸結(jié)于自己運氣不佳，而從來不去考慮為什么會失敗。事后想想，和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來就是一種習(xí)慣性的動物，無論我們是否愿意，習(xí)慣總是無孔不入，滲透在我們生活的方方面面。
在學(xué)習(xí)生活中，很多時候也常常是習(xí)慣決定著學(xué)習(xí)效率。如有的人總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來趕著做。萬一有時候事情多了，常會忙地不可開交，甚至完成不了任務(wù)。所以對于這一類人，做事很粗心，比較起來，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對我們的影響是如此之大。
思想的力量讀后感篇九
最近，讀了一本書，書中有一部份講的知識就是力量。
讀完之后我就想發(fā)明一種機器，把書放進機器，幾秒鐘后書就變成美味的食物，吃下去后既能美餐一頓，還可以掌握書上的知識。有了這樣的機器同學(xué)們都很愛讀書，掌握各方面的知識。
我們一定要努力學(xué)習(xí)，做一個光榮的接班人，把祖國建設(shè)得更加繁榮昌盛！
思想的力量讀后感篇十
在整個一生中，你都起著雙重作用：你既激勵別人，別人也激勵你。抱著積極的心態(tài)學(xué)習(xí)和應(yīng)用激勵的藝術(shù)。
在激勵你自己和別人時，希望是一種神奇的成分。要象富蘭克林激勵他自己那樣去激勵你自己。列出自己的每日品德檢查表。立即行動！要每天檢查你的實踐情況。
1.節(jié)制――食不過飽，飲酒不醉。
2.寡言――言必于人于己有益，避免無益的聊天。
3.生活有序――每一樣?xùn)|西應(yīng)有一定的安放地方，每件日常事務(wù)當有一定的時間去做。
4.決心――當做必做，決心要做的事應(yīng)堅持不懈。
5.儉樸――用錢必須于人或于己有益，換言之，切戒浪費。
6.勤勉――不浪費時間，每時每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行動。
7.誠懇――不欺騙人，思想要純潔公正，說話也要如此。
8.公正――不做損人利己的事，不要忘記履行對人有益而又是你應(yīng)盡的義務(wù)。
9.適度、避免極端――人若給你應(yīng)得的處罰，你應(yīng)當容忍。
10.清潔――身體、衣服和住所力求清潔。
11.鎮(zhèn)靜――勿因小事或普通的不可避免的事故而驚慌失措。
12.貞潔――除了為了健康或生育后代起見，不常進行房事，切戒房事過度，傷害身體或損害你自己或他人的安寧或名譽。
13.謙虛――仿效耶穌和蘇格拉底。
就本質(zhì)而言，受人喜歡即相當于喜歡別人?！倘唬焐途邆湎矚g他人特質(zhì)的人并不多見，但是如果愿意盡量了解對方，不難發(fā)現(xiàn)每個人都有其令人喜愛的一面……受人歡迎的另一個重要的因素是――尊重他人。
受人歡迎的十項原則：
1，記住對方的名字。
2，盡量使自己成為一位隨和的人，而且令人不致感到有壓迫感。換言之，你必須是一位態(tài)度輕松自然、毫不做作的人。
3，為避免發(fā)怒生氣，試圖訓(xùn)練自己面對任何事都能泰然處之，從容不迫。
4，不自私。無論任何事都不逞強，或力求表現(xiàn)，而以自然的態(tài)度去應(yīng)對。
5，保持關(guān)心事物的心態(tài)。如此一來，人們通常會樂于與你交往，而受關(guān)心的對方也會因你而得到鼓勵。
6，盡量除去個性中不拘小結(jié)之處，即使是在無意識中所產(chǎn)生的。
7，努力化解心中的抱怨。
8，將以愛戴人的態(tài)度推及至每一個人身上。
9，對于友人的成功發(fā)展不要忘記表示祝賀之意。同樣的，在友人表示悲傷或失意時，也不可忽略的誠懇致上同情之意。
10，對于人應(yīng)有深刻的體驗，以便對他人有所幫助或參考，若能盡心盡力的幫助他人，他人也會對你付出關(guān)懷與愛心。
思想的力量讀后感篇十一
最近讀了《習(xí)慣的力量》，我用這篇文章記錄下自己閱讀的體會。
習(xí)慣很強大。習(xí)慣能將原本厭惡的事情，轉(zhuǎn)變?yōu)槊恳惶斓谋匦拚n。好的習(xí)慣能夠成就一個弱者，壞的習(xí)慣能夠毀滅一個強者。成功的人都有比較多的優(yōu)秀系習(xí)慣，失敗的人也都有一些不良習(xí)慣。列舉書中提到的17個普通卻實用的優(yōu)秀習(xí)慣：
1)永遠信守承諾;。
2)開會和約會不遲到;。
3)從來不忘記回復(fù)電話;。
4)與同事、客戶、家人的溝通更充分一些;。
5)總是明確告知他人自己將要做什么以及時間安排;。
6)快速處理各種繁瑣的行政事務(wù);。
7)用心傾聽;。
8)永遠不要等到最后一秒才做計劃;。
9)與人交談時，持續(xù)良好的眼神交流;。
10)持續(xù)良好的飲食習(xí)慣;。
11)定期鍛煉身體;。
12)少看電視;。
13)多讀書;。
14)常與家人共進晚餐;。
15)控制情緒和脾氣;。
16)至少把每月十分之一的收入用于適合自己的某種投資;。
17)一經(jīng)介紹，永遠記住對方的名字。
空想者與行動者?？障胝呷菀滓粫r腦子法人給自己定下不切實際的目標，結(jié)果目標無法實現(xiàn)?？障胝咭苍S一向在計劃，一向在準備，最后可能還是沒有機會踏出第一步?？障胝呖赡芤幌虿粔蜃孕牛桓姨こ龅谝徊?。也許不能等到所有的條件都準備好后才行動，也許是自己的內(nèi)心怯懦在作祟，也許自己已經(jīng)習(xí)慣此刻的生活不愿改變，也許生活已經(jīng)磨滅我們的激情忘記了當初的夢想，也許成功者只是因為行動而成功!
每一天做一些你厭惡的事情，目的在于鍛煉。
替代壞習(xí)慣。也許平日里大多明白自己需要改掉壞習(xí)慣，而以一個好習(xí)慣替代一個外習(xí)慣是一個挺好的方法。如果喜歡打游戲，不如把游戲的時間用來讀書、跑步。每當自己忍不住想玩游戲時，顯意識中就應(yīng)告訴自己讀書/跑步的時間到了。
預(yù)想。在外習(xí)慣的誘惑來襲時，不如先停下來做一次預(yù)想。如果接下來我按照壞習(xí)慣來會造出什么樣的后果，如果安排好習(xí)慣行動的話會帶來好處。周五啦!不，如果還是像往常一樣玩游戲到深夜，明天上午又要睡懶覺，一上午又要浪費，整個周末可能又是一事無成。如果我來讀讀之前沒有讀完的書，然后正常作息，明天早上就能按照自己的計劃行動，過一個充實的周末啦!
一個習(xí)慣的養(yǎng)成也許并不需要21天，也許需要幾年的時間，重要的是小步積累，不斷堅持。需要明確自己的目標，并且要有詳細的計劃，并把自己的每個階段目標大聲的說出來，不斷的提醒自己。
行動，行動，行動!付諸行動，做一個行動者!
思想的力量讀后感篇十二
希望被人喜歡和欣賞是人們內(nèi)心深處的渴望。
要得到他人的喜愛，首先必須真誠的喜歡他人。這種喜歡必須是發(fā)自內(nèi)心的，而非另有所圖。
“喜歡別人”是一種生活方式的結(jié)果，它是一種訓(xùn)練有素的思想模式的產(chǎn)物。而能使你喜歡別人的一種思維方式，便是積極思想，也就是說，你必須以一種積極的心態(tài)，而非消極的想法對待其他人。
那些運用積極思想的人相處的經(jīng)驗，他們招人喜歡的特質(zhì)還有一項，這就是他們具有一種鼓勵別人向上的個性。他們會為別人帶來勇氣、希望和力量。
受人歡迎的另一個重要因素是――尊重他人的自尊。
在一次午餐會上，一個年輕醫(yī)生帶著一身疲倦不堪的神態(tài)姍姍來遲，“要是電話不會響就好了！”他抱怨著說：“由于不斷有人來找我，使得我抽不出時間去別的地方。有時我真想裝上電話消音裝置……”
此時，同席的老醫(yī)生說：“吉姆，我以前也曾有過這樣的感覺。不過，你不可以厭煩這些電話鈴聲，因為這是人們對你有所期待，或需求你的表示，你因為為這些感到高興才對?！?BR> 思想的力量讀后感篇十三
要想獲得充滿和平的心，有一項相當重要的方法，那就是讓心靈留下一片空白。所謂的空白，主要是指將憂慮、憎惡、不安、罪惡的情緒徹底消除。能把心中的煩悶向知心朋友傾吐的人，往往是能夠把握快樂的人。
內(nèi)心有煩惱的人，不妨走到船尾去，把煩惱之事一一的說出，然后把他們拋擲汪洋大海中，注視著它直到它消逝不見?！ǔ?，當人們說出溫和話語之時，行為必然也會自然的反映出溫和的態(tài)度，于是和平之心的力量也將從中孕育而生。
缺乏和平心的人往往都是自責過重的原因，其實，只要他們心中存有寬恕之心，情況必會有所改觀。
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每秒擺一下。
每秒擺一下我常常不知道自己該做什么。幼時的夢想越走越遠，風霜的磨礪和肩上的重擔時時讓我不知所措，我不知道接下來該怎么辦。
有一個3只鐘的故事總在這時候給我啟迪。
一只新組裝好的小鐘放右了兩只舊鐘當中。兩興舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。
其中一只舊鐘對小鐘說：“來吧，你走完三千二百萬次后，恐怕便吃不消了?！?BR> “天哪！三千二百萬次?！毙＄姵泽@不已?！耙易鲞@么大的事？辦不到，辦不到?！?BR> 另一只舊鐘說：“別聽他胡說八道。不用害怕，你只要每秒鐘滴答擺一下就行了?！?BR> “天下哪有這樣簡單的事。”小鐘將信將疑?！叭绻@樣，我就試試吧?！?BR> 小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺中，一年過去了，它擺了三千二百萬次。
每個人都渴望夢想成真，成功卻似乎遠在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。其實，我們不必想以后的事，一年、甚至一月之后的事，只要想著今天我在做些什么，明天我該做些什么，然后努力去完成，就像那只鐘一樣，每秒“滴答”擺一下，成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。
有些事并不象它看上去那樣。
兩個旅行中的天使到一個富有的家庭借宿。這家人對他們并不友好，
并且拒絕讓他們在舒適的客人臥室過夜，而是在冰冷的地下室給他們找了。
一個角落。當他們鋪床時，較老的天使發(fā)現(xiàn)墻上有一個洞，就順手把它修。
補好了。年輕的天使問為什么，老天使答到：“有些事并不象它看上去那。
樣?！?BR> 第二晚，兩人又到了一個非常貧窮的農(nóng)家借宿。主人夫婦倆對他們非。
常熱情，把僅有的一點點食物拿出來款待客人，然后又讓出自己的床鋪給。
兩個天使。第二天一早，兩個天使發(fā)現(xiàn)農(nóng)夫和他的妻子在哭泣，他們唯一。
的生活來源――一頭奶牛死了。年輕的天使非常憤怒，他質(zhì)問老天使為什。
么會這樣，第一個家庭什么都有，老天使還幫助他們修補墻洞，第二個家。
庭盡管如此貧窮還是熱情款待客人，而老天使卻沒有阻止奶牛的死亡。
“有些事并不象它看上去那樣?！崩咸焓勾鸬?，“當我們在地下室過。
夜時，我從墻洞看到墻里面堆滿了金塊。因為主人被貪欲所迷惑，不愿意。
分享他的財富，所以我把墻洞填上了。昨天晚上，死亡之神來召喚農(nóng)夫的。
妻子，我讓奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那樣?！?BR> 有些時候事情的表面并不是它實際應(yīng)該的樣子。如果你有信念，你只。
需要堅信付出總會得到回報。你可能不會發(fā)現(xiàn)，直到后來……。
思想的力量讀后感篇十四
事情無論大小，從個人私事以至國家大事，如果在處理的過程中過于焦慮，便足以影響身心的平衡。當你感到緊張時，可能的話，去度個假吧！將你的手表暫時摘下來，在生活中尋找并建立和平的小島，學(xué)著儲存一些能夠放松自己的能量。平緩緊張情緒的最好方法就是以從容不迫的心情完成任何事。
為緩和四處蔓延的緊張氣氛，首先務(wù)必降低生活步調(diào)，使心情回復(fù)平靜，不再焦慮暴烈，保持穩(wěn)定與和諧。有一位大學(xué)船賽冠軍隊隊長說：“我們的教練經(jīng)常提醒隊員說‘你想贏，就得慢慢的劃漿?！簿褪钦f，劃漿的速度太快的話，會破壞船行的節(jié)拍；一旦攪亂節(jié)拍，要再度恢復(fù)正確的速度就相當困難了。欲速則不達，這是千古不變的法則?！?BR>