2023年儀表規(guī)范演講稿小學(xué)(實(shí)用12篇)

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    演講稿是一種通過口頭形式向觀眾傳達(dá)信息、表達(dá)觀點(diǎn)或演示技能的文本。它通常用于學(xué)校、公司、組織等場合,具有提供信息、激發(fā)情感、傳遞觀點(diǎn)等多種功能。演講稿可以是指導(dǎo)性的、勸說性的、啟發(fā)性的等,主要取決于演講的目的和主題。演講稿的撰寫需要充分的思考和準(zhǔn)備,包括確定主題、整理思路、選擇適當(dāng)?shù)恼Z言和措辭等。演講稿的質(zhì)量直接影響到演講效果的好壞,因此在撰寫演講稿時(shí)要注意清晰的邏輯結(jié)構(gòu)、生動(dòng)的語言表達(dá)和恰當(dāng)?shù)墓?jié)奏控制。在演講過程中,要注意眼神交流和肢體語言的運(yùn)用,以增強(qiáng)演講的有效性。在這里,我們?yōu)槟峁┝艘恍┗诓煌黝}和場合的演講稿模板,希望能夠滿足您的需求。
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇一
    仁、禮自古就一直備受推崇,可見禮在任何時(shí)候,任何場合都特別需要。在導(dǎo)游資格證考試現(xiàn)場,等待進(jìn)場的時(shí)候一定要安靜,切忌大吵大鬧??梢园舶察o靜的復(fù)習(xí)一下導(dǎo)游詞,可以喝口水潤潤嗓子,被告知輪到你進(jìn)場后,就落落大方的走進(jìn)去切忌畏首畏尾。順便很自然的關(guān)上門,但是不要發(fā)出太大的聲響。首先必須要微笑的看著主考官們,向他們問好(上午就說上午好,下午就說下午好)。自然利落有大方,就這樣做好印象也自然而然留給了考官們。
    二、合適的服裝。
    對于導(dǎo)游資格證考試的考官來說,第一印象尤為重要。穿著打扮還是一定要亮眼的,沒有哪個(gè)考官對著干干凈凈的考生還會(huì)有很差的第一印象。選擇適合的服裝,帶著優(yōu)雅的笑容,儀容儀表這個(gè)方面就算是十拿九穩(wěn)了。合適的服裝:穿著不要過于暴露,正式但又能顯出你活潑開朗的個(gè)性。
    三、語調(diào)與語氣。
    能夠用抑揚(yáng)頓挫來形容的也只有語調(diào)語氣了。這個(gè)很大部分是體現(xiàn)在導(dǎo)游資格證考試的導(dǎo)游詞方面。歡迎詞幽默風(fēng)趣,語調(diào)不可太急促,語氣盡可能輕快。沿途講解部分就要根據(jù)個(gè)人口吻以故事的方式講出一系列內(nèi)容。侃侃而談的前提是沿途講解一定要符合史實(shí),切忌夸夸其談不可取,導(dǎo)游就該是時(shí)刻讓游客覺得親切有愛的一個(gè)職業(yè),導(dǎo)游歡送詞就要在煽情的基礎(chǔ)上盡量留心。
    導(dǎo)游的日常禮儀。
    (1)在帶團(tuán)時(shí),導(dǎo)游員應(yīng)于出發(fā)前10分鐘到達(dá)集會(huì)地點(diǎn);游客上車時(shí),導(dǎo)游員應(yīng)主動(dòng)、恭敬地站立于車門口,歡迎每一位游客,并協(xié)助其上下車,待客人上齊后方可上車。
    (2)游客落座后及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。清點(diǎn)人數(shù)時(shí),有條件者可使用計(jì)數(shù)器清點(diǎn),亦可用默數(shù)或標(biāo)準(zhǔn)點(diǎn)人數(shù)法清點(diǎn),即右手自然垂直向下,以彎曲手指來記數(shù)。忌用社旗來回比劃,也不能用手拍打客人的肩背部位,更不得用單手手指對游客頭部或臉部指指點(diǎn)點(diǎn)。
    (3)在車上作沿途講解時(shí),導(dǎo)游員站姿要到位,表情自然,與游客保持良好的“視覺交流”,目光應(yīng)關(guān)照全體在場者,以示一視同仁。手持話筒,音量適當(dāng),規(guī)范講解。手勢力求到位,動(dòng)作不宜過多,幅度不宜過大。
    (4)到達(dá)目的地前,應(yīng)提前將即將進(jìn)行的活動(dòng)安排、集會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)等相關(guān)信息明白無誤地向全體游客通告,并再次告知旅游車的車牌號(hào)碼及司機(jī)姓名,以方便掉隊(duì)者的尋找。
    (5)帶團(tuán)期間,導(dǎo)游員應(yīng)隨時(shí)提醒客人注意行路安全,凡遇難以行走或拐彎之處,應(yīng)及早提醒客人多加注意,對年老體弱者更應(yīng)及時(shí)提供必要的幫助。導(dǎo)游員的行走速度不宜過急過快,以免游客掉隊(duì)或走失。
    (6)帶客游覽過程中,導(dǎo)游員應(yīng)認(rèn)真組織好客人的活動(dòng),做到服務(wù)熱情、主動(dòng)、周到。導(dǎo)游員講解應(yīng)內(nèi)容準(zhǔn)確、表達(dá)流暢、條理清楚、語言生動(dòng)、手法靈活。此外,還應(yīng)注意給客人留有攝影時(shí)間。
    導(dǎo)游基本的素質(zhì)。
    (一)強(qiáng)健的體魄和充沛的精力.職業(yè)特點(diǎn)要求導(dǎo)游在全部游程中始終保持最佳精神狀態(tài)和旺盛的服務(wù)熱情。
    (二)良好的職業(yè)道德和高度的責(zé)任感.導(dǎo)游肩負(fù)著為旅游者游覽和生活服務(wù)的責(zé)任,還掌管著全部旅程的經(jīng)濟(jì)費(fèi)用,他們遠(yuǎn)離組織、獨(dú)立地工作,因此自覺地遵紀(jì)守法、維護(hù)職業(yè)道德,這是對導(dǎo)游的基本素質(zhì)要求.為此要奉行“游客至上,質(zhì)量第一”的服務(wù)宗旨;要加強(qiáng)自身教育,公私分明,自尊自愛。
    (三)較高的文化水平和廣博的旅游知識(shí).導(dǎo)游需具有廣博的知識(shí),除文學(xué)、藝術(shù)、歷史、地理、哲學(xué)等直接有關(guān)知識(shí)外,還涉及到美學(xué)、心理學(xué)、考古學(xué)、建筑學(xué)、宗教學(xué)、倫理學(xué)、民俗學(xué)、醫(yī)學(xué),甚至攝影、攝象、花卉蟲鳥等知識(shí),真可謂“諸子百家,無不涉及;三教九流,多有相關(guān).”沒有一定的文化水平和廣博的知識(shí)是不能勝任的.因此,有人說導(dǎo)游是個(gè)“雜家”;沒有較高的文化水平,要成為一個(gè)雜家是不可能的。
    (四)熟悉導(dǎo)游工作業(yè)務(wù).導(dǎo)游的主要業(yè)務(wù)是旅游中的生活服務(wù)和講解服務(wù),還包括橫向業(yè)務(wù)聯(lián)系和后勤方面的工作.導(dǎo)游不僅要十分熟悉旅游線路,知曉風(fēng)景游覽點(diǎn)的來龍去脈,而且應(yīng)當(dāng)熟知各地的交通、旅館、餐廳、商店、停車場,甚至廁所的方位等,如此才能順利而完美地做好導(dǎo)游工作。
    (五)較好的組織能力和應(yīng)變能力.導(dǎo)游是旅游團(tuán)體活動(dòng)的主要組織者和直接指揮者,因此需要具有一定組織能力和應(yīng)變能力.導(dǎo)游的組織能力主要表現(xiàn)在,游覽安排恰到好處,活動(dòng)程序張弛有致.具有組織能力的導(dǎo)游能成功地將旅游者組合成一個(gè)整體,就象一個(gè)樂團(tuán)指揮,順著“樂譜”指揮有度,應(yīng)付自如,按計(jì)劃完成頂定的游覽項(xiàng)目.在旅游過程中,可能會(huì)發(fā)生車禍、患病、失竊等意外事件,導(dǎo)游要有臨危不慌、排除困境、處理難事的各種應(yīng)變能力。
    (六)較好的語言表達(dá)能力,口頭表達(dá)能力主要表現(xiàn)為具有較強(qiáng)的語言組織能力,做到措詞得當(dāng)、詞能達(dá)意、說話流暢.講解時(shí)要求聲音洪亮,口齒清晰、富於節(jié)奏.游覽看來自祖國各地,講解一定要用普通話。
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇二
    1.著裝要整潔、樸素大方,扣齊鈕扣或拉好拉鏈,整理好衣領(lǐng)。升、降旗儀式、集會(huì)活動(dòng)按要求穿規(guī)定的校服。
    2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進(jìn)入教室。不佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
    3.按要求系好紅領(lǐng)巾:先把紅領(lǐng)巾折四折,置于衣領(lǐng)內(nèi),紅領(lǐng)巾的三角尖對正脊骨,打好領(lǐng)結(jié),翻下衣領(lǐng)。夏天天氣炎熱時(shí)可于左胸前佩戴隊(duì)徽。
    4.每天早晚必須洗臉、刷牙,保持面部干凈。
    5.不留長指甲,不涂指甲油。指甲內(nèi)保持無污垢,飯前便后要洗手。
    6.經(jīng)常整理儀表。頭發(fā)適時(shí)梳洗,發(fā)型大方得體,不染發(fā),不燙發(fā),
    男生前發(fā)不覆額,側(cè)發(fā)不掩耳,后發(fā)不及領(lǐng);女生前發(fā)不遮眼,長發(fā)不披肩。
    7.坐有坐相,站有站樣,走有走姿,面帶微笑,舉止文明,落落大方。
    (二)課堂禮儀。
    8.預(yù)備鈴響起,應(yīng)迅速回教室入座,靜候老師。上課鈴響,老師進(jìn)教室,值日生喊“起立”,全班同學(xué)立正后向老師問好,老師回應(yīng)后再坐下。起坐做到桌椅無聲響。
    9.上課時(shí),如有特殊情況晚到班級(jí),應(yīng)于教室后門口站定,經(jīng)老師示意進(jìn)入后方可回座位。
    10.注意讀寫姿勢,做到:胸離桌一拳,眼離書一尺,手離筆尖一寸。
    11.課堂上,各種物品要輕拿輕放。應(yīng)全神貫注地聽講,積極思考問題并舉手發(fā)言。不做與課堂無關(guān)的事。
    12.別人發(fā)言時(shí),認(rèn)真傾聽,不隨便打斷別人的講話,不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發(fā)言者以鼓勵(lì)。
    13.課堂小組活動(dòng)時(shí),要有全局意識(shí),聽從組長安排,分工協(xié)作,積極與伙伴溝通,完成份內(nèi)任務(wù)的同時(shí)兼顧組內(nèi)伙伴,共同贏得團(tuán)隊(duì)的成功。
    14.上課時(shí),如遇到同學(xué)身體不適等突發(fā)事情,不要圍觀或表現(xiàn)出厭惡情緒,要主動(dòng)關(guān)心同學(xué),聽從老師安排,協(xié)助老師妥善處理。
    15.下課時(shí),應(yīng)做好下節(jié)課課前準(zhǔn)備后(文具盒置于課桌正中,課本、字典等放在座位左上角)再離開教室。離開教室時(shí),讓老師先行。
    (三)活動(dòng)禮儀。
    16.課間活動(dòng)時(shí),不大聲喧嘩,不追逐打鬧,積極參加有益身心健康的各種文體活動(dòng)。遵守游戲規(guī)則,愛護(hù)游戲伙伴。
    17.集體外出活動(dòng)要服從管理。同學(xué)間要相互謙讓,主動(dòng)關(guān)心和照顧好體弱的同學(xué)。分組活動(dòng)時(shí),要服從大家的共同意愿,遵守時(shí)間,不單獨(dú)行動(dòng)。
    18.參加競賽活動(dòng)時(shí),遵守比賽規(guī)則,尊重競爭對手,不故意傷害對方,對對方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題,要按照程序向有關(guān)人員提出,心平氣和地進(jìn)行溝通。
    19.觀看比賽,做文明拉拉隊(duì)員,不喝倒彩。不為已方的勝利而得意忘形,不諷刺挖苦失利者。真誠地為賽場上的每一位選手喝彩。
    20.積極參加綜合實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)調(diào)查等活動(dòng),遵守交通規(guī)則,遵守社會(huì)公德,說話、提問有禮貌,舉止大方,彬彬有禮。
    21.出入教室、功能室、會(huì)場等活動(dòng)場所時(shí)要輕聲慢步,有秩序按指定線路行走,不擁擠,不搶道。
    22.各種活動(dòng)中,都要注意保護(hù)環(huán)境,培養(yǎng)“綠色行為”,如:愛護(hù)花草樹木、節(jié)約水電、隨手撿紙、垃圾分類放置等。
    (四)集會(huì)禮儀。
    23.舉行升旗儀式或集會(huì)時(shí),集合列隊(duì)要快、靜、齊,并提前進(jìn)入會(huì)場,在指定位置坐(站)好,靜候儀式或集會(huì)開始。
    24.靜心傾聽發(fā)言人講話,講話結(jié)束后禮貌鼓掌。活動(dòng)結(jié)束后,目送領(lǐng)導(dǎo)或來賓先退場,再聽從指揮有序退場,不搶先、不喧嘩。
    25.在集會(huì)過程中不交頭接耳,不擅自走動(dòng)或離場,不在會(huì)場吃零食,不亂扔果皮紙屑,保持會(huì)場清潔衛(wèi)生。
    26.頒獎(jiǎng)典禮中,受獎(jiǎng)?wù)邞?yīng)整理儀表,穩(wěn)步入場,面帶微笑雙手接獎(jiǎng),接獎(jiǎng)后應(yīng)致謝并回敬隊(duì)禮。頒獎(jiǎng)完畢按指定路線歸隊(duì)(座)。
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇三
    服務(wù)員的儀表主要體現(xiàn)在風(fēng)度、氣質(zhì)、容貌、姿態(tài)、服飾等幾個(gè)方面:
    一、服務(wù)員的風(fēng)度、氣質(zhì)的培養(yǎng)。
    氣質(zhì)是人的心靈、性格、修養(yǎng)、情操的外露,它依附于形體,是精神的顯現(xiàn)。氣質(zhì)往往是只能感受,不能觸摸,可以意會(huì),難以言傳,象秀氣、靈氣、洋氣、土氣、呆氣、傻氣便是如此。同時(shí),氣質(zhì)也是一種風(fēng)范,它規(guī)范人的行為,制約人的舉止,約束人的感情,給人的個(gè)性涂上光澤,從而使其品格產(chǎn)生美的感覺,放出美的異彩。服務(wù)員的氣質(zhì)應(yīng)當(dāng)是質(zhì)樸、自然、靈秀、清麗,通過環(huán)境、修養(yǎng)、閱歷、學(xué)識(shí)等因素加以培養(yǎng),用時(shí)代精神和美好的心靈來熔鑄,通過健美的體形,輕盈的步姿,靈巧的動(dòng)作,青春的活力,晶亮的眼神,愉悅的情緒展示“儀態(tài)俊秀”,“神氣十足”,“氣韻生動(dòng)”。在這方面,服務(wù)員要忌諱酸氣、腐氣、俗氣、呆氣、銅臭氣和媚氣,養(yǎng)成正直、純善、溫柔、文靜的品質(zhì),獨(dú)具特有的職業(yè)魅力。
    風(fēng)度是指在精神因素作用下,人的舉止、裝束合乎審美標(biāo)準(zhǔn)的一種表現(xiàn)。它是思想、性格、氣質(zhì)的自然流露,也與職業(yè)、性別、年齡、文化素質(zhì)、民族、個(gè)性有直接的聯(lián)系。一個(gè)人的風(fēng)度雖然不完全取決于相貌、衣著和打扮,但可以通過帶有藝術(shù)創(chuàng)造的巧妙修飾,使之更為完善,求得自然美的統(tǒng)一。
    風(fēng)度貴在自然,風(fēng)度能體現(xiàn)職業(yè)特征。服務(wù)員的風(fēng)度應(yīng)該是自然瀟灑的舉止,穩(wěn)重大方的姿態(tài),簡潔親近的言辭,整齊合體的衣著,彬彬有禮的手勢,以及合乎分寸的待人接物,要做到端莊、穩(wěn)重、含蓄,特別是遇到不文明不禮貌的顧客時(shí),更要能克制自己的感情,冷靜、禮貌地處理問題,平息糾紛。服務(wù)員切忌無精打采,在任何時(shí)候都不要顯露不耐煩的情緒,更不準(zhǔn)怒形于色,要實(shí)行微笑服務(wù),待客和顏悅色,使人感到熱情可親。那些狂放、粗野、點(diǎn)頭哈腰、猥瑣、騷首弄姿、步態(tài)慌亂、動(dòng)作緩慢等習(xí)性,都應(yīng)在改正之列。
    二、服務(wù)員容貌方面的要求。
    餐廳服務(wù)員首先要精神飽滿,熱情洋溢,溫文而雅,彬彬有禮,穩(wěn)重端莊,不卑不亢,面帶微笑,和藹可親。服務(wù)員適度的表情,可向賓客傳遞對他們的熱情、敬重、寬容和理解,給賓客帶來親切和溫暖。服務(wù)員要做到面容潔凈,發(fā)型大方,女發(fā)不宜梳得太高,不留怪異發(fā)型和披肩發(fā)。如需化妝,描眉、涂口紅宜淡妝,應(yīng)是在容貌自然的基礎(chǔ)上略加修飾,不宜艷抹,使賓客感到有活力,淡雅自然是淡妝所必須堅(jiān)持的原則。指甲要經(jīng)常修整,不準(zhǔn)留長指甲,不準(zhǔn)染指甲。男服務(wù)員的頭發(fā)不要太長,以齊發(fā)際為限,不留胡須和長鬢角。
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇四
    生活中的魯迅就非常注重自己容貌、風(fēng)度;他端正的鼻子和標(biāo)志性的八字胡,油亮光潔的頭發(fā),是他一貫的形象特征。他寫到雜文、散文、小說、詩歌等大大方方洋洋灑灑,也如他平時(shí)生活那樣的灑脫。很重視自己的儀表穿著;他的頭發(fā)蓬松干凈,眼睛炯炯有神的,一看,就是個(gè)充滿氣迫和儀表堂堂的人。平日的他舉止大方、風(fēng)度翩翩,如他寫的詩詞一樣充滿韻味。
    俗話說“人的衣服馬的鞍”,我們在學(xué)習(xí)、工作、和生活中一定要時(shí)刻注意自己的穿著和儀表,時(shí)刻要提醒自己給人一個(gè)紳士形象。但是我們追求的這種美,不是指穿得花哨,講究名牌。如果這樣就不叫美了,叫攀比!我說的美,是衣著樸實(shí)、整潔,這是文明禮儀的重要標(biāo)志。我們不僅要在衣著大方,而且自己的舉止要文雅有度,比如說:上課時(shí),衣衫不整,舉止不當(dāng),是對老師的不敬;在正式場所里頭發(fā)淋亂,臉、手不潔,衣服敞開,就會(huì)被別人看不起。
    中國是文明古國,禮儀之邦。我們要繼承民族的優(yōu)良傳統(tǒng)和美德,并在現(xiàn)代社會(huì)里發(fā)展光大。只有始終如一的追求這種美,我們才能成為一個(gè)有修養(yǎng)的人。
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇五
    服務(wù)員姿態(tài)主要包括站姿、走姿、蹲姿、手姿、身姿等。在服務(wù)工作中,服務(wù)員的姿態(tài)應(yīng)具有一定的規(guī)范性,它不僅是個(gè)性的表現(xiàn),反映一個(gè)人的修養(yǎng)氣質(zhì),而且還是文明禮貌的標(biāo)尺,包含著審美功能。服務(wù)員的姿態(tài)應(yīng)站如松,行如舟,腳要穩(wěn),手要輕。男性要有陽剛之美,強(qiáng)勁、穩(wěn)健、利落、有力;女性要有陰柔之美,以曲線的柔和,身姿的婉約,表現(xiàn)出端莊、嫻靜、秀雅輕盈的韻律美。
    在站姿方面,身體站立的重心落在兩腳的中間,挺胸收腹吸腭,腰直肩平,目光平視,面帶笑容,雙臂自然下垂或在胸前、體后交叉。兩腳跟并攏,其夾角為45°至60°,也可兩足并立,相距一拳間隔,腳尖略向外。雙手不得叉腰、抱胸或插入衣袋,腳尖不可隨著音樂打拍子;身體不可東倒西歪,依靠物件。
    在步態(tài)方面,要求步伐輕盈而穩(wěn)健,上體正直,身體重心落在腳掌前部,頭正微抬,目光平視,面帶微笑。腳尖應(yīng)對正前方,兩腳軌跡為一條線或兩條緊臨的平行線,步速適中,以一分鐘為單位,男服務(wù)員應(yīng)走110步,女服務(wù)員應(yīng)走120步。合適的步速反映出服務(wù)員積極的工作態(tài)度,是客人樂于看到的。步幅對餐廳服務(wù)員來說一般不要求過大,因?yàn)椴椒^大,人體前傾的角度必然加大,服務(wù)員經(jīng)常手端物品來往,較易發(fā)生意外。另外,步幅過大,再加上較快的步速,容易讓人產(chǎn)生“風(fēng)風(fēng)火火”的感覺。所以,男服務(wù)員的步幅以40厘米左右為宜,女服務(wù)員步幅在35厘米左右為宜。服務(wù)人員在飯店內(nèi),一般靠右則行走,與賓客同行時(shí),應(yīng)讓客人先行(引座員及接待員除外);遇通道比較狹窄、有賓客從對面走來時(shí),服務(wù)人員應(yīng)主動(dòng)停下來靠在邊上,先讓賓客通過,但切不可背對賓客。走路姿勢與心情有關(guān)。心理學(xué)家認(rèn)為,低垂著頭,雙肩晃動(dòng)或駝背,會(huì)表示此人精神不振,消極自卑。故此,要培養(yǎng)自己對事業(yè)、對生活充滿信心和樂趣,這樣你走起路來,亦會(huì)精神百倍,富有活力。
    在坐姿方面,作為餐廳工作人員,以坐得文雅自如為上,其要求是:坐得端莊、穩(wěn)重、自然。入座時(shí),略輕而緩,但不失朝氣,走到座位前面轉(zhuǎn)身,右腳后退半步,左腳跟上,然后輕穩(wěn)地坐下。穿裙子的女子入座時(shí),要用手把裙子向前攏一下,坐下后上身正直,頭正目平,嘴巴微閉,面帶微笑,腰背稍靠椅背,兩手交叉放在兩腿上,有扶手時(shí)可雙手輕搭于扶手上,小腿與地面基本垂直。兩膝間的距離,男子以松開一拳為宜,女子則不分開為好。落坐時(shí)要根據(jù)凳面的高低及有無扶手與靠背,注意兩手、兩腿、兩腳的正確擺法。另外還有些坐姿亦是可以的,如“s”型坐姿,這種坐法適于側(cè)面交談;“腳戀式”坐姿,兩腿膝部交叉,一腳內(nèi)收與前腿膝下交叉,兩腿一前一后著地,雙手稍微交叉于腿上。無論哪一種坐姿,都要自然放松,面帶微笑。但切忌下列幾種坐姿:二郎腿坐姿,擱腿坐姿,分腿坐姿,“o”型腿坐姿。坐姿中特別忌諱前俯后仰,或抖動(dòng)腿腳,這是缺乏教養(yǎng)和傲慢的表現(xiàn)。
    在蹲姿方面:飯店服務(wù)員對于掉在地上的物品,應(yīng)采用優(yōu)美的蹲姿把物品撿起來。若撿身體右側(cè)的物品,下蹲時(shí)應(yīng)左腳在前,右腳稍后,兩腿靠緊向下蹲,左腳全著地,右腳跟提起,右膝低于左膝,右膝左側(cè)靠于左小腿內(nèi)側(cè),形成左膝高右膝低的姿勢。臀部向下,基本上以右腿支撐身體。男服務(wù)員兩腿之間可有適當(dāng)?shù)木嚯x,而女服務(wù)員一定要將腿靠緊。若撿身體左側(cè)的物品,姿勢則正好相反。
    在手勢方面,手勢是一種最有表現(xiàn)力的“體態(tài)語言”,它是餐廳服務(wù)人員向賓客作介紹、談話、引路、指示方向等常用的一種形體語言。要求正規(guī)、手指自然并攏,手掌向上,以肘關(guān)節(jié)為軸指向目標(biāo),同時(shí),眼睛也要轉(zhuǎn)向目標(biāo),并注意對方是否已看清目標(biāo)。在介紹或指路時(shí),均不得用一個(gè)手指比劃。談話時(shí),手勢不宜過多,幅度不宜太大。在使用手勢時(shí),還應(yīng)注意各國的風(fēng)俗習(xí)慣。
    人的體形、相貌是天生的,是難以改變的,但人的體形、相貌的某些特定部分,又是可以根據(jù)服務(wù)工作的要求,有意識(shí)地進(jìn)行鍛煉、糾正、塑造的。如有輕微駝背的人,可以有意識(shí)挺胸,予以糾正,即使有不良的容貌表情,也是可以通過心理的調(diào)節(jié)控制,拋棄不愉快的心境,達(dá)到改善面部表情的目的。
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇六
    大家好!
    伴隨著秋天的腳步,沐浴著秋日的陽光,我們迎來了本學(xué)期的第8周。今天,我講話的題目是:《嚴(yán)格規(guī)范自身行為,爭做文明中學(xué)生》。
    本學(xué)期,我們對班級(jí)常規(guī)管理實(shí)行了嚴(yán)格的工作考核,加強(qiáng)了校園文明、行為規(guī)范、衛(wèi)生、安全教育,校園風(fēng)氣有了明顯好轉(zhuǎn),校園衛(wèi)生狀況也有所改善。班主任老師以高度負(fù)責(zé)的態(tài)度和吃苦耐勞的精神,盡心盡力地開展各項(xiàng)教育活動(dòng),扎實(shí)細(xì)致地抓好班級(jí)常規(guī)管理工作,在班級(jí)紀(jì)律、學(xué)風(fēng)建設(shè)等方面做出了成績,涌現(xiàn)出了一批優(yōu)秀班級(jí)和學(xué)生。但是,成績終究屬于過去,現(xiàn)在我們又要有新的起點(diǎn)、新的目標(biāo)、新的任務(wù),新的希望。
    學(xué)生時(shí)代是人生的關(guān)鍵時(shí)期,人生從這里開始分手,你可能成為英才,走向光明,也可能成為“廢品”,誤入歧途。在競爭激烈的現(xiàn)代社會(huì),僅僅有點(diǎn)成績、有點(diǎn)才能還不夠,只有具備了美好的品德、高尚的情操,才能擁有光明的前途。因此,我們要以《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》為行為準(zhǔn)則,時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己。自尊自愛,注重儀表,和諧文雅,真誠友愛,禮貌待人,勤勞儉樸,孝敬父母。同學(xué)們,你們只要不斷地解剖自我,嚴(yán)以律己,規(guī)范自己各方面的行為,就一定能使自己在新的一年里獲得可喜的進(jìn)步。
    1、在儀表、儀容方面:要嚴(yán)格按照《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己,注意中學(xué)生形象,禁止穿著打扮成人化,不化妝、不染發(fā)、不佩帶首飾;男生不留長發(fā)、怪發(fā),女生不燙發(fā)、不染指甲、不穿高跟鞋;校園內(nèi)不穿背心、短裙,不穿拖鞋。總之,不適合學(xué)生的儀表、儀容要堅(jiān)決杜絕,學(xué)校在本學(xué)期要加強(qiáng)不定期的檢查,違紀(jì)的學(xué)生除扣班級(jí)量化分外,對本人還要嚴(yán)肅處理。
    2、在安全與衛(wèi)生方面:一定要按學(xué)校的要求做,聽從老師的管理,上樓下樓、出操、課間活動(dòng)都要把安全放在第一位,珍愛生命,提高自我保護(hù)意識(shí),牢固樹立“安全第一,警鐘長鳴”的觀念。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動(dòng),避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。
    同時(shí)注意遵守交通規(guī)則和交通秩序。做到不闖紅燈,不坐違規(guī)車輛,不違規(guī)騎車。來校、回家做到文明行路,不騎摩托車,不騎自行車帶人;不乘坐農(nóng)用車輛、無牌無證車輛,不乘坐超載車輛,不得攀爬車輛搭順風(fēng)車。上車后不推推搡搡,不將頭伸出窗外;下車時(shí)要等車停穩(wěn)。在馬路上行走時(shí),要主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛,過馬路時(shí)要先觀察兩邊車輛情況。
    衛(wèi)生是文明的標(biāo)志。不隨地吐痰,堅(jiān)決禁止亂扔垃圾,如紙屑、包裝袋、果殼、瓜子皮等雜物。做到見紙就揀,見臟就掃、拖。講究個(gè)人衛(wèi)生,比一比,哪個(gè)班衛(wèi)生工作好,哪個(gè)同學(xué)衛(wèi)生習(xí)慣好。講究飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕“三無”食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不吃零食,不喝生水,不要到校外的攤點(diǎn)上吃飯,不偏食,不暴食暴飲。
    3、在校規(guī)校紀(jì)方面:我們要嚴(yán)格按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己,團(tuán)結(jié)同學(xué),和同學(xué)和睦相處,善于化解同學(xué)之間的矛盾。嚴(yán)禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的,而有些同學(xué)罵人已成口頭禪,極不文明,我認(rèn)為,罵人和打架一樣,是一個(gè)人智力極度低下的表現(xiàn)。不因小事和同學(xué)爭吵,不打架斗毆,不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為,爭做文明的中學(xué)生。學(xué)校是一個(gè)大集體,班級(jí)是一個(gè)小集體。在集體中,我們誰也離不開誰。班里有人干了壞事,有的同學(xué)不守紀(jì),讓班級(jí)扣了分,整個(gè)班級(jí)都會(huì)受到影響。班級(jí)里有同學(xué)得了榮譽(yù),我們?nèi)嗤瑢W(xué)都會(huì)感到光榮。希望同學(xué)們自覺的互相監(jiān)督、互相督促。
    4、努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在這里我想講一下習(xí)慣的重要性,習(xí)慣是一把雙刃劍,有好壞之分。好習(xí)慣是財(cái)富,是一種理性的行為,使人逐成大器;壞習(xí)慣是災(zāi)禍,是一種惰性的結(jié)果,使人頹廢、墮落。有一個(gè)教育家說的好,良好的習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的一種有益的道德資本,人在其一生中享受著它的利息。不良習(xí)慣是一筆償還不清的債務(wù),使人不斷地受其折磨,最終達(dá)到道德破產(chǎn)的地步。同學(xué)們,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn),由此可見,良好的行為習(xí)慣,對人的發(fā)展具有極其重要的作用,尤其是我們每一位同學(xué),你們的可塑性極大,良好的行為習(xí)慣,將對其一生的發(fā)展更具有重要的作用。因此本學(xué)期在班主任老師的指導(dǎo)下,努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如:
    “三個(gè)隨手”(隨手關(guān)燈、隨手關(guān)閉水籠頭、隨手撿拾廢紙)“四個(gè)輕”(說話輕、走路輕、關(guān)門輕、取放物品輕)
    “五個(gè)不”(不趴窗臺(tái)、不串班級(jí)樓層、不亂涂亂畫、不追逐打鬧、不進(jìn)網(wǎng)吧游戲廳)
    “六個(gè)禁止”(禁止遲到、早退、曠課、私自離校;禁止吸煙、喝酒、嚼口香糖后隨地亂吐、賭博;禁止攜帶手機(jī)、mp3等進(jìn)校;禁止攜帶管制刀具等入校;禁止以大欺小、敲詐勒索、打架斗毆;禁止早戀、與社會(huì)人員勾結(jié))
    同學(xué)們,學(xué)校里多數(shù)是小事,但又沒有小事,說它小,比如:彎腰撿起校園內(nèi)的一張紙屑,聽到鈴聲教室里立刻安靜下來,整理好學(xué)習(xí)用品等,事情都很小,但都關(guān)系到同學(xué)們良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成問題——所以說又是大事。
    最后,還要再強(qiáng)的幾點(diǎn),同學(xué)們要遵紀(jì)守法,嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,做一個(gè)文明懂禮的中學(xué)生,比如,遇到老師主動(dòng)向老師問好,主動(dòng)撿拾地上垃圾,不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、桌球室等地,杜絕早戀,不吸煙、不喝酒。大膽檢舉揭發(fā)以上違規(guī)違紀(jì)行為,揚(yáng)正氣,樹新風(fēng)。并做到,時(shí)時(shí)注意安全,事事注意安全,我們?nèi)幸欢〞?huì)成為和諧校園、平安校園,你們的家庭一定會(huì)成為和睦家庭、和諧家庭、幸福家庭。
    同學(xué)們,生活就是一方沃土,你播種什么,就會(huì)收獲什么:播下一種心態(tài),收獲一種思想;播下一種思想,收獲一種行動(dòng);播下一種行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種命運(yùn)。良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣,都會(huì)奠定我們初中以后的命運(yùn)。選擇從現(xiàn)在開始,讓良好的習(xí)慣成就我們的未來。
    最后,祝愿大家:平平安安生活,快快樂樂學(xué)習(xí),健健康康成長!
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇七
     小學(xué)生寫規(guī)范字是件重要的事情,只有先把字寫規(guī)范了,才能做一個(gè)循規(guī)蹈矩的人,小學(xué)生寫規(guī)范字演講稿要怎么寫?來看看小編為大家整理的范文吧。
     尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
     大家早上好!
     今天我要演講的題目是《說普通話,寫規(guī)范字,做文明人》。
     同學(xué)們:我們天天與語言、文字打交道。
     你可曾因?yàn)閷懽魑挠绣e(cuò)別字而被扣掉分?jǐn)?shù),你可曾因?yàn)轱埖瓴藛紊系淖痔什?,而看不懂菜名?BR>     你可曾因?yàn)樵诔鋈ヂ糜螘r(shí)使用方言,而讓別人誤解你所表達(dá)的意思不清楚。有時(shí)我們會(huì)贊嘆某位同學(xué)一口標(biāo)準(zhǔn)而流利的普通話,或是感慨某位同學(xué)的文章不僅文采出眾,還文面干凈,沒有錯(cuò)別字。
     其實(shí)想要獲得這些優(yōu)異并不難,只要我們平時(shí)多多留神、多多注意,我們也可以做得同樣好。所以,同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,為我們解放路小學(xué)的榮譽(yù)、更為我們自身文化素質(zhì)的提高,說普通話、寫規(guī)范字,做一名合格的小學(xué)生。
     說好普通話,朋友遍天下,溝通你我他,全靠普通話。普通話是人與人之間交往的重要工具。
     目前,我校正在創(chuàng)建甘肅省平?jīng)鍪姓Z言文字規(guī)范化學(xué)校,大家一定要說好普通話。在此,我要特別提出表揚(yáng)我班的呂奇軒、王軼銘、賈靜雯、宋思宇、撒金蘭、蘇亞妮、楊瀟、李志奇等同學(xué),她們不僅在課堂上講普通話,而且在課間、家庭都堅(jiān)持講普通話,給同學(xué)們樹立了榜樣。
     其實(shí),我校大多數(shù)同學(xué)都能在學(xué)校的各種場合講普通話,只有少數(shù)同學(xué)存在著不和諧的方言。如果同學(xué)們之間相互督促,互相鼓勵(lì),只要敢于講,我相信大家一定會(huì)越說越好的。
     在這里,我還要倡導(dǎo)大家把漢字寫規(guī)范。在學(xué)習(xí)中,許多同學(xué)書寫糊涂,寫字不規(guī)范,沒有依照正確的筆劃筆順進(jìn)行書寫,這導(dǎo)致了考試的嚴(yán)重失分,影響學(xué)習(xí)成績的提高。
     俗語說“字如其人”,可見寫字還關(guān)系到一個(gè)人的形象。自覺寫好字對良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是大有益處的,希望每個(gè)同學(xué)都能下定決心,刻苦練習(xí),持之以恒,養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣,自覺寫規(guī)范字,努力塑造自身良好形象。
     我班能寫規(guī)范字的同學(xué)不勝枚舉,如蘇亞妮、李玉琦、張靜、張亞妮、張倩茹、馬濤、蔡彤、李倩、賈靜雯、撒金蘭、朱超等同學(xué)的作業(yè)上的字總是寫得工工整整,本面干干凈凈,給人賞心悅目的感覺。
     為了營造規(guī)范的語言文字環(huán)境,我希望大家認(rèn)真查找作業(yè)中的錯(cuò)別字,把字寫的`端正、美觀,寫出漢字的外形美。
     做文明人還要做文明事!路上相遇要面帶笑容相互問好,與人交談要親切,見到老師要問好,撞倒對方要說“對不起”,地上有垃圾要拾起,這些耳熟能詳?shù)暮昧?xí)慣,我們千萬不要忘記。
     親愛的老師、同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在起,從自己做起,說好普通話,寫好規(guī)范字,樹立“說普通話,寫規(guī)范字,做文明人”的形象,使我們校園內(nèi)形成說普通話,寫規(guī)范字的良好風(fēng)氣,是普通話和規(guī)范字成為我們的校園語言。
     我相信通過我們?nèi)w師生的共同努力,每位同學(xué)都會(huì)成為推廣普通話的文明小使者,那么請大家跟我一起振臂高呼:說普通話,寫規(guī)范字,做文明人,為解放路小學(xué)的明天貢獻(xiàn)自己的力量吧!
     我的演講完畢,謝謝大家!
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇八
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們,大家上午好:
    我是665班的學(xué)生侯秉宏,今天我演講的題目是“行為規(guī)范,學(xué)習(xí)規(guī)范,從我做起”
    自古以來,人才至上,人品至本,欲成大事,要拘小節(jié),只有在實(shí)際生活中積小善,才能成大德。哲學(xué)家威廉·詹姆斯說:“播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種人生。”如果把良好的行為習(xí)慣看成是一種精神儲(chǔ)蓄的話,那么人在其一生中都將享受著由良好的行為習(xí)慣所帶來的利息。
    走在這整潔美麗的校園,坐在寬敞明亮的教室,也許你并不在意自己偶然說出的一句臟話,也不留心踩在腳下的花草,甚至已經(jīng)習(xí)慣自己旁若無人的喧叫……可是,這時(shí)你已經(jīng)成為美好校園環(huán)境的破壞者。學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會(huì)的文明,而每個(gè)同學(xué)的言行舉止也正反映了自身的文明素養(yǎng)程度。故而,曾在校園中做出的不文明不道德行為值得我們深思而改之。
    為了進(jìn)一步規(guī)范言談舉止,提升思想境界,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣,適應(yīng)終身發(fā)展的需要,成為有大家之氣、大家風(fēng)范的精英學(xué)生,為將來報(bào)效祖國,服務(wù)人民,幸福人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。作為一名中學(xué)生,最基本的就是應(yīng)該遵守《中學(xué)生守則》《中學(xué)生行為規(guī)范細(xì)則》,從自身的言談舉止、生活起居、與人交往等方面來進(jìn)一步養(yǎng)成良好的習(xí)慣。大教育家夸美紐斯曾說:“德行的實(shí)現(xiàn)是由行為,不是由文字或者口號(hào)?!焙昧?xí)慣不是說出來的,而是源于實(shí)踐中的體現(xiàn)。勿以惡小而為之,勿以善小而不為。我們要從現(xiàn)在做起,從學(xué)習(xí)、生活、交往的每一個(gè)細(xì)節(jié)做起,比如:穿著樸素,發(fā)型大方;騎自行車進(jìn)出校門,要下車推行;不在校外攤點(diǎn)就餐;便后即時(shí)沖洗;聽到嘩嘩水聲,切記及時(shí)調(diào)節(jié)沖水鈕等許許多多的細(xì)節(jié),不勝枚舉。
    中學(xué)生是國家和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的預(yù)備隊(duì),在我們的身上寄托著國家和民族的希望。但從生理和心理特點(diǎn)看,我們正處在向成年人過渡的時(shí)期,各方面還不夠成熟,也是情感最為激烈、沖動(dòng),最充滿幻想,也最容易動(dòng)搖的時(shí)期。生理學(xué)家和心理學(xué)家把青春期稱之為“人生的第二次誕生”。這個(gè)時(shí)期的我們不大了解自己所作所為將帶來的深切后果,血?dú)夥絼偅f干就干,容易意氣用事,這或許會(huì)干出許多驚天動(dòng)地的壯烈義舉,也或許會(huì)導(dǎo)致違法犯罪而鑄成終身憾事。學(xué)校里,同學(xué)間總會(huì)有些矛盾和摩擦,同學(xué)們要互相關(guān)心和尊重,友愛相處,團(tuán)結(jié)合作。如遇意見相左、出現(xiàn)矛盾的情況,一定要有法制觀念,要冷靜處事,決不可意氣用事,更不可揮拳相向,傷及自身或他人。
    同學(xué)們,我們城區(qū)一中有著嚴(yán)肅的校紀(jì)和優(yōu)良的校風(fēng),我們作為城區(qū)一中的學(xué)生,更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己,無愧于陽光,無愧于社會(huì)!就讓我們從現(xiàn)在開始,播下好習(xí)慣,收獲絢麗人生吧!我相信,通過我們的共同努力,一定會(huì)營造出一個(gè)寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的美麗校園。
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇九
    尊敬的老師、同學(xué)們:
    根據(jù)區(qū)教育局的要求,把月定為行為規(guī)范教育月。今天我們利用這個(gè)時(shí)間做“學(xué)生日常行為規(guī)范教育活動(dòng)月”活動(dòng)的動(dòng)員?!靶袨橐?guī)范教育是我校學(xué)生的常規(guī)工作,實(shí)踐證明,抓好這項(xiàng)工作對于促進(jìn)學(xué)生良好行為規(guī)范的養(yǎng)成具有重要的意義,也為學(xué)校正常教育教學(xué)秩序的開展奠定基礎(chǔ)。
    們不難看到,在花壇里,有我們同學(xué)扔的飲料罐、糖紙;在草地上,有我們同學(xué)丟的廢紙、方便袋;在課間操的時(shí)候,有的同學(xué)推推攘攘,高聲喧嘩;在莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式上,有的同學(xué)左顧右盼,竊竊私語。
    課間難得十分鐘,你可以看看遠(yuǎn)處,讓眼睛得到休息,可有的同學(xué)偏要和同學(xué)推推搡搡,摔疼了,摔傷了,才懊喪不已;同學(xué)們,以上這種種現(xiàn)象,不僅違反了中學(xué)生日常行為規(guī)范,而且破壞了學(xué)校為我們提供的優(yōu)美和諧的育人環(huán)境,讓我們深深地遺憾!
    本月活動(dòng)的主題是“遠(yuǎn)離粗俗,與文明相伴,與高雅同行。”教育處、團(tuán)委制定了詳細(xì)的活動(dòng)方案,開展此次活動(dòng)的目的就是構(gòu)建文明、健康、和諧、有序的校園環(huán)境。
    屆時(shí)將評(píng)選出一批“文明之星“、“規(guī)范標(biāo)兵”,學(xué)校將對優(yōu)秀班級(jí)、個(gè)人進(jìn)行表彰。
    因此,借此活動(dòng)月為契機(jī),希望同學(xué)們從此刻行動(dòng)起來,遠(yuǎn)離粗俗,與文明相伴,與高雅同行。讓文明、和諧之風(fēng)吹遍我們美麗的校園!
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十
    老師、同學(xué)們:
    大家好!
    紀(jì)律和規(guī)則在我們的日常工作、學(xué)習(xí)和生活中是必不可少的。作為在校學(xué)生,處在向邁進(jìn)社會(huì)過渡的時(shí)期,有無數(shù)的紀(jì)律和規(guī)則告訴我們什么該做和什么不該做。
    我認(rèn)為,如果每個(gè)學(xué)生都能加入自律的行列,就會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍的事物、環(huán)境就會(huì)大不相同。
    自律并不僅對我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有益,當(dāng)我們結(jié)束自己的學(xué)生生涯走上社會(huì)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn),自律對我們在今后社會(huì)上的工作和生活上也有很大的影響。
    當(dāng)我們還是學(xué)生時(shí),犯了錯(cuò)誤我們可以有從頭開始的機(jī)會(huì),可是在社會(huì)上我們必須為自己的每一次失誤或者錯(cuò)誤負(fù)責(zé),承擔(dān)后果,這使得自律的作用更加明顯。因此,讓我們互相監(jiān)督,做到自覺自律,為我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)更好的環(huán)境,為我們在未來的工作和生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
    新的一天里,我們要面對冉冉升起的朝陽繼續(xù)朝著自己的.目標(biāo)前進(jìn),今天的奮斗就是為了明天的成功。
    為了保證人們的正常生活,每個(gè)國家都有自己的法律,同樣的,我們想成為一個(gè)合格的學(xué)生在學(xué)校最基本的就是遵守《中小學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,遵守學(xué)校校規(guī),這對我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣非常重要。
    從小,父母就教導(dǎo)我們要誠實(shí),要敢于吃苦,做事要有毅力。他們教我們?nèi)绾闻c周圍的人相處,如何對別人有禮貌。然而,隨著年齡的增長,時(shí)光的流逝帶走了童年的樂趣,我們漸漸長大,變得成熟了,想法自然也就多了。
    “勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,我們只有努力做正確的事,從我做起,從小事做起,學(xué)會(huì)尊重自己,尊重他人,知道什么是對,什么是錯(cuò),提高明辨是非的能力,區(qū)分善與惡的能力,才能有正確的道德選擇與正確的道德行為能力,也才有可能成為真正合格的中學(xué)生。
    謝謝大家!
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十一
    著裝,是指服裝的穿著,但它并不簡單指穿衣戴帽,著裝也講究禮儀。校服是學(xué)生的標(biāo)志,它代表了一個(gè)學(xué)生甚至是一所學(xué)校的精神面貌。身著校服的學(xué)生,無論走在哪兒,都是一道引人注目的風(fēng)景。校服最能體現(xiàn)出我們的青春活力,展現(xiàn)我們朝氣蓬勃的面貌。
    校服要常洗、常換,無污損,保管得當(dāng),若有遺失,應(yīng)及時(shí)向老師匯報(bào)。穿著校服時(shí),應(yīng)注意不做個(gè)性化改制,衣領(lǐng)要平整,不卷袖,拉鏈拉好,褲腳不拖及地面,鞋帶要系牢,鞋面要保持潔凈無塵。如遇天氣寒冷搭配外套,應(yīng)把外套紐扣扣好。
    進(jìn)行室外活動(dòng)時(shí),嚴(yán)禁將校服拿在手中揮舞,嚴(yán)禁將校服頂在頭上或系在腰間。如需將校服放置于教室,應(yīng)掛在椅背,或折疊放在書包柜里,不可隨意擱置在課桌上。
    這里要注意的是:鈍角對準(zhǔn)脊椎骨。第二步:將右角經(jīng)過左角前面拉到右邊,左角不動(dòng)。
    3.儀表禮儀主要包括站姿禮儀、坐姿禮儀、走姿禮儀、著裝禮儀和儀容禮儀。為了讀起來朗朗上口,又便于記憶,我們繼承了傳統(tǒng)文化中《。
    三字經(jīng)。
    》的寫作方法,編寫了小學(xué)生禮儀三字歌。
    新時(shí)代,講文明,好少年,樹新風(fēng)。懂禮儀,在言行,好習(xí)慣,貴養(yǎng)成。
    坐立走,要規(guī)范,古有訓(xùn),記心間。站如松,坐如鐘,行如風(fēng),喻意明。
    要做到,有技巧,眼平視,面含笑。身立正,精神好,挺起胸,要記牢。
    重儀表,講身份,穿和戴,有學(xué)問。首整潔,次美觀,要大方,要自然。
    按校規(guī),穿校服,不攀比,宜樸素。儀容美,貴潔凈,勤洗手,衣冠整。
    背容直,頭容正,胸容寬,肩容平。愛清潔,保健康,講衛(wèi)生,促成長。
    1.著裝要整潔、樸素大方,扣齊鈕扣或拉好拉鏈,整理好衣領(lǐng)。升、降旗儀式、集會(huì)活動(dòng)按要求穿規(guī)定的校服。
    2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進(jìn)入教室。不佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
    3.按要求系好紅領(lǐng)巾:先把紅領(lǐng)巾折四折,置于衣領(lǐng)內(nèi),紅領(lǐng)巾的三角尖對正脊骨,打好領(lǐng)結(jié),翻下衣領(lǐng)。夏天天氣炎熱時(shí)可于左胸前佩戴隊(duì)徽。
    4.每天早晚必須洗臉、刷牙,保持面部干凈。
    5.不留長指甲,不涂指甲油。指甲內(nèi)保持無污垢,飯前便后要洗手。
    6.經(jīng)常整理儀表。頭發(fā)適時(shí)梳洗,發(fā)型大方得體,不染發(fā),不燙發(fā)。男生前發(fā)不覆額,側(cè)發(fā)不掩耳,后發(fā)不及領(lǐng);女生前發(fā)不遮眼,長發(fā)不披肩。
    7.坐有坐相,站有站樣,走有走姿,面帶微笑,舉止文明,落落大方。
    8.預(yù)備鈴響起,應(yīng)迅速回教室入座,靜候老師。上課鈴響,老師進(jìn)教室,值日生喊“起立”,全班同學(xué)立正后向老師問好,老師回應(yīng)后再坐下。起坐做到桌椅無聲響。
    9.上課時(shí),如有特殊情況晚到班級(jí),應(yīng)于教室后門口站定,經(jīng)老師示意進(jìn)入后方可回座位。
    10.注意讀寫姿勢,做到:胸離桌一拳,眼離書一尺,手離筆尖一寸。
    11.課堂上,各種物品要輕拿輕放。應(yīng)全神貫注地聽講,積極思考問題并舉手發(fā)言。不做與課堂無關(guān)的事。
    12.別人發(fā)言時(shí),認(rèn)真傾聽,不隨便打斷別人的講話,不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發(fā)言者以鼓勵(lì)。
    13.課堂小組活動(dòng)時(shí),要有全局意識(shí),聽從組長安排,分工協(xié)作,積極與伙伴溝通,完成份內(nèi)任務(wù)的同時(shí)兼顧組內(nèi)伙伴,共同贏得團(tuán)隊(duì)的成功。
    14.上課時(shí),如遇到同學(xué)身體不適等突發(fā)事情,不要圍觀或表現(xiàn)出厭惡情緒,要主動(dòng)關(guān)心同學(xué),聽從老師安排,協(xié)助老師妥善處理。
    15.下課時(shí),應(yīng)做好下節(jié)課課前準(zhǔn)備后(文具盒置于課桌正中,課本、
    字典。
    等放在座位左上角)再離開教室。離開教室時(shí),讓老師先行。
    16.課間活動(dòng)時(shí),不大聲喧嘩,不追逐打鬧,積極參加有益身心健康的各種文體活動(dòng)。遵守游戲規(guī)則,愛護(hù)游戲伙伴。
    17.集體外出活動(dòng)要服從管理。同學(xué)間要相互謙讓,主動(dòng)關(guān)心和照顧好體弱的同學(xué)。分組活動(dòng)時(shí),要服從大家的共同意愿,遵守時(shí)間,不單獨(dú)行動(dòng)。
    18.參加競賽活動(dòng)時(shí),遵守比賽規(guī)則,尊重競爭對手,不故意傷害對方,對對方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題,要按照程序向有關(guān)人員提出,心平氣和地進(jìn)行溝通。
    19.觀看比賽,做文明拉拉隊(duì)員,不喝倒彩。不為已方的勝利而得意忘形,不諷刺挖苦失利者。真誠地為賽場上的每一位選手喝彩。
    20.積極參加綜合實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)調(diào)查等活動(dòng),遵守交通規(guī)則,遵守社會(huì)公德,說話、提問有禮貌,舉止大方,彬彬有禮。
    21.出入教室、功能室、會(huì)場等活動(dòng)場所時(shí)要輕聲慢步,有秩序按指定線路行走,不擁擠,不搶道。
    22.各種活動(dòng)中,都要注意保護(hù)環(huán)境,培養(yǎng)“綠色行為”,如:愛護(hù)花草樹木、節(jié)約水電、隨手撿紙、垃圾分類放置等。
    23.舉行升旗儀式或集會(huì)時(shí),集合列隊(duì)要快、靜、齊,并提前進(jìn)入會(huì)場,在指定位置坐(站)好,靜候儀式或集會(huì)開始。
    24.靜心傾聽發(fā)言人講話,講話結(jié)束后禮貌鼓掌?;顒?dòng)結(jié)束后,目送領(lǐng)導(dǎo)或來賓先退場,再聽從指揮有序退場,不搶先、不喧嘩。
    25.在集會(huì)過程中不交頭接耳,不擅自走動(dòng)或離場,不在會(huì)場吃零食,不亂扔果皮紙屑,保持會(huì)場清潔衛(wèi)生。
    26.頒獎(jiǎng)典禮中,受獎(jiǎng)?wù)邞?yīng)整理儀表,穩(wěn)步入場,面帶微笑雙手接獎(jiǎng),接獎(jiǎng)后應(yīng)致謝并回敬隊(duì)禮。頒獎(jiǎng)完畢按指定路線歸隊(duì)(座)。
    27.報(bào)告或演出結(jié)束,要鼓掌致謝;精彩之處適度鼓掌,不喝倒彩,不吹口哨,不大聲喧嘩。
    28.確實(shí)有特殊情況需要離開會(huì)場,先取得老師的同意才能離開。
    29.進(jìn)校門時(shí),見了老師面帶微笑,站定后行隊(duì)禮或鞠躬禮問候,老師回禮后再走開;見到同學(xué)互相問好。
    30.放學(xué)時(shí),排好路隊(duì)集體離校,主動(dòng)與老師和同學(xué)說“再見”,不無故在校內(nèi)或校園周邊區(qū)域逗留。
    31.進(jìn)入老師辦公室要先輕聲敲門,老師同意后方可進(jìn)入。與老師談話時(shí),眼睛不要左顧右盼,說話要輕聲細(xì)語,盡量不影響別人。老師辦事或與別人交談時(shí),不隨意打擾,等教師忙過后再說明來意。
    32.不隨便翻閱老師辦公室的東西,不私自打開老師電腦。如果要找的老師不在,但確實(shí)有急事,可給老師寫個(gè)留言。如果是與老師事先約好,則要按時(shí)到達(dá)約定地點(diǎn)。
    33.上下樓梯時(shí),要輕聲慢步靠右行走。遇到老師或客人時(shí)主動(dòng)問好,并向右側(cè)避讓,讓老師和客人先行。
    34.要誠懇接受老師的教導(dǎo)。和老師、同學(xué)有不同意見時(shí),要心平氣和地進(jìn)行溝通,不賭氣,不吵鬧,不在背地里非議他人。
    35.指出老師的錯(cuò)處要有禮貌。
    36.尊重同學(xué),互助互愛,同學(xué)間要互相問候“你早”、“你好”,可點(diǎn)頭、招手,主動(dòng)幫助有困難的同學(xué),尊重和照顧女同學(xué),不欺侮女同學(xué)。
    37.同學(xué)間的交往應(yīng)使用禮貌用語。問同學(xué)問題,問前要用謙語“請問”、“對不起”、“打擾你一下”、“向你請教個(gè)問題”等,問后要道謝;同學(xué)回答不上來,說“不要緊,這個(gè)問題比較難回答,耽擱了你的時(shí)間,謝謝”等。
    38.不給同學(xué)取綽號(hào),不挖苦諷刺他人,不說讓對方難堪的話。不在同學(xué)面前說長論短、39.搬弄是非。如果傷害了他人,應(yīng)該及時(shí)真誠地道歉。
    向別人借東西,要先征得別人同意;對別人的東西要加倍愛護(hù),并且信守諾言,按時(shí)歸還。
    40.游戲時(shí)遵守游戲規(guī)則,相互禮讓。不斤斤計(jì)較,對同學(xué)的過失或冒犯要寬宏大量。
    41.任何時(shí)候得到別人的幫助,都要及時(shí)表達(dá)謝意。
    42.講究信用,答應(yīng)別人的事要盡力辦到。
    43.走路要抬頭挺胸,目視前方,肩臂自然擺動(dòng),步速適中,忌諱八字腳、搖搖晃晃,或者扭捏碎步。
    44.上下樓、過樓道靠右行,出入教室、辦公室,會(huì)場等按指定線路走,不擁擠,出入各功能室輕聲慢步,不影響他人。
    45.遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;需要交談,應(yīng)靠路邊或到角落談話,不能站在道路當(dāng)中或人多擁擠的地方。
    46.行人互相禮讓,主動(dòng)給長者讓路,主動(dòng)給殘疾人和有需要的人士讓路。
    47.向別人打聽道路,先用禮貌語言打招呼,如“對不起,打擾您一下”、“請問”等,年輕人問路應(yīng)選適當(dāng)稱呼,如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等,然后再問路;聽完回答之后,一定要說:“謝謝您!”如果被陌生人問路,則應(yīng)認(rèn)真、仔細(xì)回答,自己不清楚,應(yīng)說:“很抱歉,我不知道,請?jiān)賳枂杽e人。”
    48.立正站立,行注目禮。
    49.認(rèn)真聽國旗下講話。
    50.唱國歌時(shí)要嚴(yán)肅,聲音要洪亮。
    51.餐前洗手。遵守秩序,排隊(duì)領(lǐng)取餐具、食物品,排隊(duì)不加塞,不敲打餐具,保持安靜。領(lǐng)取餐具、食品后,進(jìn)入各餐室指定位置就座。就座時(shí),兩腳自然并攏,雙腿自然平放,坐姿自然,背直立。
    52.進(jìn)餐時(shí)保持安靜,飯、菜、湯要吃凈,不偏食、不挑食,愛惜糧食。不將食物帶出餐室邊走邊吃。
    53.餐畢將殘湯余羹、骨頭蛋殼等倒入規(guī)定桶內(nèi),將餐具輕放到指定地點(diǎn),餐巾紙節(jié)約使用,用后不亂扔,保持餐室衛(wèi)生。
    儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十二
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    伴隨著驕陽似火的夏日的來臨,三年級(jí)的第二學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,一個(gè)學(xué)年兩個(gè)學(xué)期一晃而過,一年里我們不僅個(gè)子長高了,知識(shí)也更豐富了,踏著歲月的腳步,合著一年的苦與樂,我們即將步入一個(gè)新的學(xué)年,繼續(xù)求知生涯中的下一個(gè)里程碑。
    今天,我謹(jǐn)就小學(xué)生行為規(guī)范之七——“虛心學(xué)習(xí)別人的長處和優(yōu)點(diǎn),不嫉妒別人。遇到挫折和失敗不灰心,不氣餒,遇到困難努力克服”這一條向各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,親愛的同學(xué)們闡述我個(gè)人的理解和體會(huì),希望與我的伙伴們共勉。
    首先,說一下“虛心學(xué)習(xí),不嫉妒別人”這句話,我是這樣理解的。俗話說:“尺有所短,寸有所長,金無足赤,人無完人”,每個(gè)人在浩如煙海的知識(shí)空間中都只能學(xué)習(xí)到其中的一小部分。特別是我們這些還處于人生學(xué)習(xí)起步階段的孩子,更應(yīng)該具有謙虛的學(xué)習(xí)態(tài)度。
    有這樣一則故事,可能我們都聽說過。有位年輕人去問愛因斯坦,說:“您已經(jīng)是物理學(xué)界的泰斗了,何必還要繼續(xù)孜孜不倦地學(xué)習(xí)呢?”愛因斯坦并沒有直接回答這個(gè)問題,而是用筆在紙上畫了一個(gè)大圓和一個(gè)小圓,然后對那位年輕人說:“你的知識(shí)就像這個(gè)小圓,而我的就像這個(gè)大圓,整個(gè)物理學(xué)知識(shí)是無邊無際的。對于大圓,它的周長大,同時(shí)與未知領(lǐng)域的接觸面也就相應(yīng)增大,所以更感到自己未知的東西多,會(huì)更加努力地去探索。”在這個(gè)故事中我們都能解讀到這樣一個(gè)道理:每個(gè)人都要養(yǎng)成一個(gè)“虛懷若谷”的胸懷,這樣,我們才能用有限的生命去探求無窮的知識(shí)空間。我們現(xiàn)在只讀完了三年級(jí),在萬里求知路上,才剛剛起步,當(dāng)我們看到別人長處和優(yōu)點(diǎn)時(shí),應(yīng)當(dāng)肯定并虛心學(xué)習(xí),而不應(yīng)他(她)有長處而嫉妒她。而當(dāng)我們遇到挫折和失敗時(shí)應(yīng)當(dāng)不灰心,不氣餒,遇到困難努力克服。挫折人人都會(huì)遇到,但挫折可以避免,可以戰(zhàn)勝,挫折還能磨練人吃一塹長一智。在困難挫折面前唉聲嘆氣并不會(huì)降低困難,減少失敗,灰心喪氣只會(huì)增加自己痛苦。比如,你在一次考試中,成績不太理想,你是選擇垂頭喪氣、止步不前?還是分析總結(jié)自己失敗的原因,爭取在下一次獲得好成績呢?相信同學(xué)們一定會(huì)選擇后者。人生道路上人人都會(huì)遇到困難,困難本身并不可怕,可怕的是喪失了克服困難的勇氣和信心,應(yīng)該以堅(jiān)強(qiáng)的意志去面對生活中遇到的各種挫折,不經(jīng)歷風(fēng)雨如何能見彩虹?我們堅(jiān)決不向困難低頭!
    我的演講結(jié)束了,謝謝大家!