方案的優(yōu)化和調(diào)整是一個(gè)持續(xù)的過程,我們需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行及時(shí)的改進(jìn)和修正。制定方案之后,我們需要及時(shí)跟蹤和評估方案的實(shí)施效果,并進(jìn)行必要的調(diào)整和改進(jìn)。下面是一些常用的方案寫作模板,可以幫助你更好地展開文章。
大學(xué)體育活動游戲方案篇一
一、活動意義(目的或目標(biāo)):
1、激發(fā)全校同學(xué)的羽毛球熱情。
2、推動校園羽毛球運(yùn)動的發(fā)展。
3、加深羽毛球愛好者之間的友誼。
4、豐富大大學(xué)生活。
二、活動時(shí)間:
20__年10月08日。
三、活動地點(diǎn):
四、主辦單位:
__大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會。
承辦單位:__大學(xué)羽毛球協(xié)會。
五、參賽對象:
大一新會員及所有大一新生。
六、活動內(nèi)容。
(一)活動前期準(zhǔn)備。
1、活動宣傳:社聯(lián)制作海報(bào)張貼于公告欄。
2、場地借用:向__大學(xué)體育部或后勤部借用。
3、選拔運(yùn)動員~裁判人員。
選拔運(yùn)動員:
報(bào)名,全校大一新生均可報(bào)名,會員免費(fèi),非會員報(bào)名費(fèi)5元。
報(bào)名時(shí)間地點(diǎn):09月27日--29日晚6:00--7:00____教學(xué)樓。
短信報(bào)名:_________姓名+參賽項(xiàng)目。
分組抽簽:比賽前對報(bào)名選手進(jìn)行隨機(jī)分組抽簽。
裁判員有裁判部負(fù)責(zé),有“省運(yùn)會金牌裁判隊(duì)”裁判。
4、運(yùn)動器材的準(zhǔn)備。
羽協(xié)僅提供羽毛球,球拍有參賽選手自備。
(二)比賽規(guī)則。
采用最新國際比賽規(guī)則。
(三)活動流程。
比賽項(xiàng)目:男單,女單,混雙,男雙,女雙。
1、比賽流程:本次比賽采用分組晉級模式,組內(nèi)選手循環(huán)比賽,兩兩之間進(jìn)行一局比賽,每局11球,勝者記3分,負(fù)者1分。積分相同凈勝球多者排名靠前。每組取前兩名進(jìn)入決賽。
進(jìn)入決賽選手重新抽簽。決賽每局21球,三局兩勝,采用淘汰賽。直到?jīng)Q出名次。
2、頒獎:所有比賽結(jié)束后為獲獎?wù)哳C發(fā)獎品。獎狀在比賽后一周補(bǔ)發(fā)。
七、活動物資。
(一)人力資源。
(二)物力資源。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
場地費(fèi)用=報(bào)名人數(shù)_元進(jìn)場費(fèi),約70人參加70_=140元(具體場地待定)。
羽毛球:35_2桶420元獎品費(fèi)用90(包括獎狀)。
預(yù)計(jì)非會員參賽15人15_=75元。
總計(jì)經(jīng)費(fèi):575元。
九、具體組織安排:
裁判部:負(fù)責(zé)裁判工作,做到正確裁判,不誤判、錯判。
技術(shù)部:負(fù)責(zé)場務(wù)及賽程安排。
骨干:負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)相關(guān)資源,保持賽事井然有序。
秘書部:負(fù)責(zé)記錄比分、積分、名次。
附件:報(bào)名表。
羽毛球協(xié)會:___。
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大學(xué)體育活動游戲方案篇二
三、口號:友誼第一,比賽第二。
四、活動意義:
遠(yuǎn)不夠的,我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力,素質(zhì)。
五、活動目的:
風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余文化生活,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神,的回憶,分享多姿多彩的大學(xué)生活,特舉行此次活動。
六、活動對象:
七、活動時(shí)間:
八、活動流程:
1、三人四足跑。規(guī)則:每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走,間距為。
2、袋鼠接力跳。規(guī)則:每組五人(三女二男)相對站立,間接20米,每組用一個(gè)麻袋,參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中,雙手提著麻袋邊沿向前跳,為止,用時(shí)最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則:每組五人(三女二男)動的跳繩,在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝,以及增強(qiáng)班級凝聚力和留住溫馨、20__級物流二班全體同學(xué)20__-04-11上午50米,用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完)對于當(dāng)代大學(xué)生而言,僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號召,突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑跳到最后將麻袋交與隊(duì)友,一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)相同的組,則四繩最少者為勝。
九、活動要求:1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作,鼓勵同學(xué)們積極參與本次活動。
2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動紀(jì)律以及安全問題。
十、策劃人:王新偉、范文霞。
十一、獎勵:本次比賽設(shè):個(gè)人獎一名。
人氣獎一名。
團(tuán)隊(duì)獎一組。
十二、后期總結(jié):1、對獲獎同學(xué)進(jìn)行頒獎。
2、開班會對獲獎同學(xué)給予鼓勵和表揚(yáng)指導(dǎo)老師:陳國芳。
大學(xué)體育活動游戲方案篇三
20xx年x月xx日。
活動中心。
xxxxx學(xué)生。
某某專業(yè)各班級分別派出代表隊(duì)。
1、袋鼠跳。
比賽方法:每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、8字大繩。
比賽方法:每組比賽由4隊(duì)參加,每隊(duì)10人,2人搖繩,8人跳(4男4女,次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。
道具:每組一條長約20米的長跳繩。
詳細(xì)規(guī)則:比賽前列隊(duì)在繩一端,裁判員施令后開始搖繩,并開始計(jì)時(shí)。隊(duì)員依次通過大繩。最終以3分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊(duì)員在中途使比賽中斷,則此人不計(jì)入成績,從下名隊(duì)員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩。
比賽方法:每組比賽由4隊(duì)參加,每隊(duì)十人。每隊(duì)2個(gè)人搖繩,8個(gè)人跳(4男4女,次序不限)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),以8個(gè)人全部進(jìn)入大繩開始計(jì)數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計(jì)數(shù)多者為勝。
道具:每組一條長約20米的長跳繩。
詳細(xì)規(guī)則:比賽前列隊(duì)在繩一側(cè),裁判員施令后開始搖繩,并開始計(jì)時(shí)。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊(duì)員沒有進(jìn)入大繩,則取消成績。
4、十人九足。
比賽方法:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
道具:每組一條長約五米的繩子。
詳細(xì)規(guī)則:相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
5、過桿舞。
比賽方法:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)五人,三男女女。
道具:一根長約五米的桿子。
詳細(xì)規(guī)則:每組隊(duì)員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子,工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊(duì)員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀(jì)錄的隊(duì)伍獲勝。每隊(duì)按順序進(jìn)行比賽。
1、齊心協(xié)力。
比賽方法:每組比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì)三人,兩男一女,次序不限。每支隊(duì)伍三個(gè)人站成一縱列,所有人的左腳固定在一支長條木板上,所有人的右腳固定在另一支長條木板上,這樣一隊(duì)三人行走時(shí)就必須同時(shí)邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊(duì)一齊向終點(diǎn)跑去,最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
道具:每隊(duì)兩條相同的木板,每個(gè)木板寬25cm、長100cm,在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán),以便將隊(duì)員的腳固定在板上。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線。起跑線和終點(diǎn)線間距離50米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽前由裁判檢查各隊(duì)隊(duì)員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后,各隊(duì)就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時(shí),各隊(duì)成員按照本隊(duì)的跑道一齊邁步?jīng)_向終點(diǎn)。裁判在發(fā)令時(shí)一并開始對各隊(duì)分別計(jì)時(shí)。每隊(duì)通過終點(diǎn)線的標(biāo)志是,兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點(diǎn)線。
如果某隊(duì)在比賽中摔倒,可自行爬起,但不得脫離木板。如果某隊(duì)在比賽中脫離木板,必須在脫離時(shí)立即停下,并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊(duì)必須沿本隊(duì)的跑道線行進(jìn),不行越線。如果本隊(duì)的木板越線,比賽成績無效。
所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、端水梅花樁。
比賽方法:每組比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì)四人,兩男兩女,男女間隔。比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。四個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí),當(dāng)起點(diǎn)處的水全部被運(yùn)送到終點(diǎn)后這一隊(duì)的比賽完成。當(dāng)所有隊(duì)完成比賽后比較每隊(duì)運(yùn)到目的地的水量,以多者為勝。當(dāng)水位相差不足1公分的,以用時(shí)短的取勝。
道具:用明顯的.標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離30米,每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿。水盆要小號的,而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆。每隊(duì)所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細(xì)規(guī)則:比賽前由裁判檢查各隊(duì)起點(diǎn)處的桶里是否已裝有相同量的水,并檢查終點(diǎn)處的桶里是否有剩水。檢查完畢后,各隊(duì)人員站成一縱列就位在同一起跑線前。
裁判員發(fā)令的同時(shí),各隊(duì)第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆,并開始進(jìn)行搬運(yùn)。倒水時(shí)必須由該次搬動的人員自己倒,有其它隊(duì)員協(xié)助的將取消成績。
行進(jìn)時(shí)必須按順序和規(guī)定路徑,一次一只腳踩一只磚塊,任何一只腳不得落地,一只腳落地一次加5秒,但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚,如果有一塊磚被有被踩到,加10秒。
四個(gè)人必須依次輪流搬運(yùn),不得插隊(duì)、跳過,如果有這類事件發(fā)生,取消成績。
任何一隊(duì)都可以在任何時(shí)候示意裁判比賽完成,一旦示意該隊(duì)的計(jì)時(shí)就停止,之后該隊(duì)的任何隊(duì)員不得向終點(diǎn)的桶中倒入水。所有隊(duì)的比賽完成后先比較各隊(duì)終點(diǎn)處的水量多少,如果差距較大,以多者為勝。如果差距不大,水位差小于1cm,則以用時(shí)較短的隊(duì)伍為勝。
3、呼啦圈跑。
比賽方法:每組比賽4隊(duì)參加,每隊(duì)3人,2名女性在起點(diǎn)1名男性在終點(diǎn)。比賽開始前,每隊(duì)第一名參賽隊(duì)員將呼啦圈放至腰部,聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點(diǎn)線前進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后將胡拉圈傳給終點(diǎn)處的隊(duì)員,并由以相同的方式跑回,再傳給起點(diǎn)處的隊(duì)員向終點(diǎn)跑去,最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地,最終用時(shí)最短的隊(duì)員獲勝。
道具:每名隊(duì)員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線。起跑線和終點(diǎn)線間距離50米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則:跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后,必須在原地停下,重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進(jìn)行比賽。呼拉圈未觸地時(shí)手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時(shí)必須在跑道端線以外。所有組的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。
以系為單位組織報(bào)名的參加比賽。
設(shè)團(tuán)體冠亞季軍各一個(gè)。其余為優(yōu)勝獎。
xx。
凡參賽隊(duì)請接受大會統(tǒng)一指揮,隊(duì)員服從裁判,本規(guī)定未盡事宜,解釋權(quán)歸主辦方。
大學(xué)體育活動游戲方案篇四
根據(jù)教育部關(guān)于開展“億萬青少年陽光體育運(yùn)動”的文件精神,貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》,引導(dǎo)廣大師生積參加體育運(yùn)動,推動我校體育工作的全面發(fā)展,進(jìn)一步深化“健康第一”的思想,校體委計(jì)劃組織20xx年北京聯(lián)合大學(xué)體育健身嘉年華,總體如下:
1、20xx年3月—6月。
擂臺爭霸賽:舉辦比賽以擂臺形式為主,選出前三名;參加下半年舉行的體育節(jié)決賽比賽,最終決出總冠軍。
1、各學(xué)院可開展計(jì)劃中所列的活動,同時(shí)也可以跟據(jù)本學(xué)院特點(diǎn)開設(shè)特色項(xiàng)目。開展特色項(xiàng)目要報(bào)校體委備案。
2、計(jì)劃所列的活動,每個(gè)單項(xiàng)活動參加人數(shù)不得少于50人。
1、嘉年華積分辦法采用累積計(jì)分制。
即:組織活動積分+校體委活動積分+資料統(tǒng)計(jì)積分。
2、積分計(jì)算辦法。
(1)組織活動積分。
每個(gè)項(xiàng)目2分,每項(xiàng)活動人數(shù)不少于50人。
(2)體委活動積分。
(3)資料統(tǒng)計(jì)積分。
(4)其他加分。
設(shè)立專門的擂主宣傳欄,加10分。
1、依據(jù)以上積分辦法對前八名的學(xué)院進(jìn)行獎勵。
2、本次體育嘉年華積分,累加20xx年體育工作情況積分,分?jǐn)?shù)列前者為20xx年北京聯(lián)合大學(xué)體育工作會《體育工作先進(jìn)學(xué)院》。
1、各學(xué)院在組織活動過程中,要保證學(xué)生的身體、心理健康,防止意外情況的發(fā)生,組織活動的過程中要制定詳細(xì)的安全預(yù)案。
2、關(guān)于積分的申訴機(jī)制:校體委將各學(xué)院積分情況公布在校體委網(wǎng)站上,每月15日定期更新。如對積分有異議,可在當(dāng)月16日—20日(不含休息日)對最新更新的積分進(jìn)行申訴,申訴請自備證明材料,過期積分不予更改。
大學(xué)體育活動游戲方案篇五
為進(jìn)一步豐富校園文化生活,營造百花齊放的校園文化氛圍,加強(qiáng)同學(xué)間的相互交流,提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質(zhì),展現(xiàn)大學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌,我院團(tuán)委學(xué)生會聯(lián)合07級體教乒乓球班將舉辦第四屆“南湖杯”乒乓球賽,為大家提供一個(gè)以球會友、盡顯個(gè)人風(fēng)采、展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的舞臺。
華中師范大學(xué)體育學(xué)院第x屆“南湖杯”乒乓球比賽。
展個(gè)人風(fēng)采,顯乒乓魅力。
弘揚(yáng)我國國球文化,豐富校園文化生活;
提供相互交流平臺,提高乒乓競技水平;
展現(xiàn)個(gè)人競技能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
主辦:體育學(xué)院學(xué)生會承辦:xx級體教乒乓球班。
時(shí)間:20xx年3月20日8:30—11:3014:00—17:30。
20xx年3月21日8:30—11:3014:00—17:00。
地點(diǎn):華中師范大學(xué)佑銘體育館乒乓球副館。
團(tuán)體賽(男單、女單、男雙、女雙、混雙)和賽前混雙趣味賽。
參賽單位:華中師范大學(xué)各院系本科生、華師研究生。
參賽形式:
1、團(tuán)體賽各參賽隊(duì)伍可以年級為單位,也可自由組合。每個(gè)隊(duì)伍限報(bào)6—8人,男女生人數(shù)均不得少于3人,每人限報(bào)1隊(duì),每隊(duì)確定隊(duì)長1人,教練員1人。
2、參賽運(yùn)動員需是本校在校學(xué)生或研究生,比賽時(shí)請攜帶學(xué)生證入場。無證者不得參加比賽,如發(fā)現(xiàn)作弊行為,取消該隊(duì)比賽資格。
3、賽前混雙趣味賽要求現(xiàn)場報(bào)名,限時(shí)限報(bào)名名額10組,進(jìn)行抽簽一對一打?qū)官悾A的一組現(xiàn)場發(fā)放獎品。
聯(lián)系人:
聯(lián)系方式:xxqq郵箱:xx。
2、各參賽隊(duì)需交報(bào)名費(fèi)50元(用于比賽經(jīng)費(fèi)和獎品),比賽保證金50元(無違規(guī)、違紀(jì)情況賽后退還)各隊(duì)一經(jīng)報(bào)名,不得無故停賽、罷賽、或以各種形式干擾比賽,對不聽勸阻造成不良后果者,除扣除保證金外,報(bào)請學(xué)院,給以相應(yīng)的處罰。
3、報(bào)名截止日期:20xx年3月17日
1、比賽采取國際通用的11分制,比賽用球?yàn)?0mm白色三星球,比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。
2、本次比賽為混合團(tuán)體賽,比賽過程中有3次暫停機(jī)會,每次1分鐘。比賽采用五場三勝制,每場比賽五局三勝,每局11分。比賽順序?yàn)槟袉?、女單、男雙、女雙、混雙。
3、比賽分為四個(gè)組,兩個(gè)半?yún)^(qū),每個(gè)半?yún)^(qū)內(nèi)兩個(gè)組,每個(gè)小組四個(gè)隊(duì)。第一輪每組四隊(duì)進(jìn)行單循環(huán),前兩名出現(xiàn),形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉,勝者進(jìn)四強(qiáng)。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉,勝者爭奪冠亞軍,敗者爭奪三四名。
4、參賽運(yùn)動員在團(tuán)體比賽中,參加男單和女單的隊(duì)員不能參加男雙和女雙,但是可以參加混雙,參加男雙和女雙的隊(duì)員可以參加混雙。
1、參賽隊(duì)伍自備球拍、飲用水。
2、各參賽隊(duì)伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。比賽開始前10分鐘到達(dá)賽場,參賽隊(duì)伍須由隊(duì)長持各隊(duì)員相關(guān)證件到記分臺進(jìn)行檢錄,并上交參賽人員上場的順序安排。
3、如有特殊情況不能到達(dá)者,應(yīng)提前與組委會聯(lián)系,若超過賽程規(guī)定開賽時(shí)間15分鐘未能到場比賽者,按棄權(quán)處理。
4、比賽時(shí)期、地點(diǎn)均以比賽日程為準(zhǔn),如果有變更,以競賽組書面通知或電話通知為準(zhǔn)。
5、比賽本著“友誼第一,比賽第二”的原則,隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議,參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的判定,不得發(fā)生爭吵,如發(fā)生惡*事件,將取消比賽資格。
1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位,其參賽隊(duì)員頒發(fā)獲獎證書,并給予一定的物質(zhì)獎勵。
2、本次比賽為了發(fā)揚(yáng)良好的體育道德風(fēng)尚,促進(jìn)我院精神文明建設(shè),特設(shè)定“體育道德風(fēng)尚獎”一名。
3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊(duì)員進(jìn)行現(xiàn)場發(fā)放獎品。
裁判委員會。
裁判長:
裁判員負(fù)責(zé)人:xx級體教乒乓球?qū)_x班。
裁判員:xx級、xx級乒乓球?qū)_x班。
1、申請審批。
在20xx年3月15日前落實(shí)策劃的審批和場地申請工作,確定活動執(zhí)行總計(jì)劃,細(xì)化各項(xiàng)工作。
2、邀請函發(fā)放。
真誠邀請?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)、年級輔導(dǎo)員、裁判長、院學(xué)生會成員及各年級體育部部長參加比賽開幕式。
3、宣傳工作。
在20xx年3月16日落實(shí)賽事通知,尋找贊助商,以展板、海報(bào)的形式在行政樓和男、女生宿舍樓下進(jìn)行宣傳,并委托各年級體育部長進(jìn)行通知宣傳。
4、裁判培訓(xùn)。
在20xx年3月17日中午邀請本次比賽的裁判長進(jìn)行裁判培訓(xùn)。
5、抽簽分組。
在20xx年3月18日中午召開各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)會議,并組織各領(lǐng)隊(duì)抽簽。
6、賽前會議。
在20xx年3月20日中午召開賽前準(zhǔn)備會議,對各項(xiàng)工作做出明確安排,組織分工,保證每項(xiàng)工作都順利進(jìn)行。
7、活動流程。
7:30工作人員到達(dá)比賽現(xiàn)場8:00開幕式表演8:10裁判長宣布比賽開始8:30混雙趣味比賽開始9:00團(tuán)體賽正式開始比賽及時(shí)做好記錄并填寫積分表上午賽程結(jié)束整理場地之后的比賽依次照常進(jìn)行。
大學(xué)體育活動游戲方案篇六
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日。
搏擊館內(nèi)。
男單、女單。
比賽中執(zhí)行國際最新的羽毛球規(guī)則,另加補(bǔ)充如下:
(1)若比賽無故棄權(quán)或有辱罵裁判等行為者,取消比賽資格;。
(2)采用單淘汰制進(jìn)行預(yù)賽;。
(3)每場比賽采用3局2勝制,男子每局21球決勝,女子每局21球;。
(5)本次比賽比分在20平時(shí),允許加分,加到30分,而只有一次機(jī)會;。
(6)擲硬幣:每場比賽開始之前,參賽雙方首先要在裁判員的主持下,由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發(fā)球權(quán)或挑選場地的優(yōu)先權(quán)。贏方選剩的那項(xiàng)權(quán)利歸輸方所有。
(7)合理發(fā)球:球員必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對應(yīng)的斜對角一端的發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體須經(jīng)球網(wǎng)的上方飛過,落入對方場地的發(fā)球區(qū)域內(nèi)才有效。
(8)為了保持比賽公開、公正的'原則,比賽裁判全部由本協(xié)會提供安排;。
單打:
1.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為雙數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球。
2.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為單數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球。
3.發(fā)球員和接發(fā)球員應(yīng)交替對擊直至“違例”或“死球”。
本次比賽的宣傳:制作一展板,輔以一條橫幅、學(xué)院廣播臺宣傳;。
比賽取前三名頒發(fā)獎品及證書;。
xxxx。
xxxx。
xxxx。
比賽表格及費(fèi)用15元。
比賽用水費(fèi)用20元。
比賽用球費(fèi)用60元。
比賽器材:球網(wǎng)6/28=148元。
球架。
球拍60/4=240元。
彩色膠帶:30元。
總計(jì):xxx元。
院團(tuán)委、xx羽毛球社。
策劃書、負(fù)責(zé)人:xxx。
聯(lián)系電話:xxxxxxxx。
大學(xué)體育活動游戲方案篇七
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進(jìn)體育大課間活動,全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神,培育學(xué)校的體育精神,營造一種良好的校園體育文化氛圍,使學(xué)生自覺地參加每天一小時(shí)的體育活動。
活動理念。
每天鍛煉一小時(shí)健康工作五十年快樂生活一輩子。
活動主題。
我運(yùn)動我健康我參與我快樂。
活動要求。
人人有項(xiàng)目班班有活動學(xué)校有測試年終有評比。
二、機(jī)構(gòu)設(shè)置。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組。
2、實(shí)施小組。
3、安全保障小組(負(fù)責(zé)學(xué)生安全工作)。
4、技術(shù)指導(dǎo)組(負(fù)責(zé)各年級體育活動設(shè)計(jì)及活動指導(dǎo)工作)。
5、器材組(負(fù)責(zé)體育器材的發(fā)放、使用及管理工作)。
三、活動原則。
1、全員參與性原則。
沒有特殊情況,任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時(shí)原則。
每天的課間操、下午學(xué)校組織的體育活動一小時(shí)以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則。
做好家長宣傳工作,采用家校聯(lián)動方式,使全體教師、學(xué)生、家長行動起來,參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則。
各班在設(shè)計(jì)活動時(shí),要充分考慮到學(xué)生的年齡因素,場地因素,制定出相適宜的活動計(jì)劃,在選用器材時(shí)注意安全,在帶班活動時(shí),帶班老師要有高度的責(zé)任心。
四、活動時(shí)間。
上午:9:40—10:00(全體師生做廣播體操)。
下午:一、二年級4:10—5:00。
三、四、五、六年級5:10—6:00。
五、陽光體育活動安排(略)。
六、活動要求。
1.班班主任是第一責(zé)任人,負(fù)責(zé)活動的管理及安全工作。
2.體育教師要及時(shí)到崗到位負(fù)責(zé)活動的指導(dǎo)。
3.檢查領(lǐng)導(dǎo)調(diào)配好活動的內(nèi)容和場地。
4.大隊(duì)部負(fù)責(zé)活動的檢查評比,每月評選出優(yōu)勝班級、優(yōu)勝小組、體育之星,學(xué)校予以獎勵。
5.任課教師要備簡案,具體為活動內(nèi)容、活動要求、器材使用。
七、安全要求。
1、進(jìn)入場地做到“靜、快、齊”,杜絕推、拉、奔跑現(xiàn)象。
2、活動時(shí),分小組進(jìn)行,選好小組長,保證活動時(shí)的學(xué)生安全。
3、活動時(shí),次序井然,確保活動的有效性,使每個(gè)學(xué)生有項(xiàng)目有收獲。
八、活動要求。
1、高度重視。為了加強(qiáng)對“陽光體育運(yùn)動”工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立了“陽光體育運(yùn)動”領(lǐng)導(dǎo)小組。各班要引起高度重視,要將學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”真正擺在學(xué)校重要工作日程,通過長期、科學(xué)的計(jì)劃、扎實(shí)、有效舉措,確保全校學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子,充分發(fā)揮學(xué)校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚(yáng)民族精神等方面的積極作用,把青春健康體育運(yùn)動的陽光灑遍整個(gè)校園。
2、加強(qiáng)宣傳。加強(qiáng)青少年學(xué)生的健康是國家財(cái)富,是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報(bào)等宣傳陣地,加強(qiáng)宣傳,營造氛圍,使“健康第一”“以人為本”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu),強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉,人人皆知。要努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣,讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長,使學(xué)校體育運(yùn)動成為培養(yǎng)學(xué)生陽光心情、展示學(xué)生青春活力的快樂源泉。
3、扎實(shí)推進(jìn)。各班要按照方案要求,積極開展學(xué)生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動,切實(shí)落實(shí)學(xué)生每天1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間,讓學(xué)生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄,并學(xué)會兩項(xiàng)基本體育鍛煉技能,有一項(xiàng)體育特長。
大學(xué)體育活動游戲方案篇八
二、活動目的:培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,增強(qiáng)班級凝聚力。
三、參賽對象:所有在校生。
四、比賽時(shí)間:
五、比賽地點(diǎn):?;@球場。
六、比賽規(guī)則:
1、比賽設(shè)男、女組,各班只能組一只代表隊(duì)參賽,共43支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由班主任擔(dān)當(dāng)領(lǐng)隊(duì),參賽選手15人,在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。
2、抽簽決定對陣班級,每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。
七、比賽注意事項(xiàng):
(1)各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場,比賽開始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠15人,則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會自動進(jìn)入下一輪比賽。
(2)獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
(3)各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮,站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替,拉拉隊(duì)不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格.
(4)為保證比賽的安全,參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負(fù)前,手不能松開繩子。
(5)比賽應(yīng)本著“友誼第一,比賽第二”的精神,重在參與,注意安全,量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊(duì)員受傷,各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
(6)比賽過程中對裁判判定有異議時(shí),只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出_請。
八、獎項(xiàng)設(shè)置:
男隊(duì):前八名。
女隊(duì):前三名。
大學(xué)體育活動游戲方案篇九
三、參賽人員及組隊(duì)要求。
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門群眾項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門隊(duì)員不足,經(jīng)組委會同意,可兼報(bào)。
3、部門群眾項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置。
1、珠行萬里。
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))。
3、夾乒乓球。
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
4、正話反說。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”,主持人出題“說曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)。
2、踩氣球。
每個(gè)部門選派三名隊(duì)員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)。
3、指手畫腳。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)的正方形,并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長的繩子2根)。
2、抱球接力。
每兩部門選派兩名參賽隊(duì)員,每組2人,一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽隊(duì)員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位應(yīng)對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表,每組3人,各隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))。
五、獎項(xiàng)設(shè)置。
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎項(xiàng)設(shè)置為勝出獎和參與獎。
勝出獎:洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎:毛巾/香皂。
六、物品采購。
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十
為了貫徹落實(shí)“湖南省教育廳關(guān)于做好各級各類學(xué)校20xx年春季學(xué)期延期開學(xué)有關(guān)工作的緊急通知”要求。在新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作期間,根據(jù)永州市蘋洲小學(xué)體育教學(xué)實(shí)際調(diào)整教學(xué)計(jì)劃,由學(xué)校、老師和家長共同指導(dǎo)學(xué)生,安排好學(xué)生在家的學(xué)習(xí)和生活,特制定“永州市蘋洲小學(xué)‘停課不停學(xué)’體育學(xué)習(xí)指導(dǎo)方案”。
方案要求全校體育教師能夠認(rèn)真執(zhí)行,保證全體同學(xué)能在疫情停課期間,合理利用時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,為新學(xué)期開展體育教學(xué)工作做充分準(zhǔn)備。
20xx年2月10日。
全體體育教師、家長及學(xué)生。
1、安排學(xué)生適量的運(yùn)動時(shí)間,由教師統(tǒng)一安排運(yùn)動內(nèi)容。學(xué)生完成后發(fā)送到班級群。
2、教師可以根據(jù)學(xué)生的`學(xué)習(xí)情況定期進(jìn)行測試,學(xué)生發(fā)送視頻到班級群。
3、學(xué)生制作練習(xí)打卡表并記錄每天練習(xí)的成果。
一、每天練習(xí)1次,從下列3個(gè)內(nèi)容選擇1個(gè)練習(xí):
1、跳繩(練習(xí)15分鐘,速度自己把握,并適量測試1分鐘記錄成績。首次練習(xí)測試1分鐘成績次,開學(xué)前測試1分鐘成績次)。
2、兩點(diǎn)左右跑(進(jìn)行10—20次或不間斷進(jìn)行60秒。練習(xí)10組,每組間隔30秒)。
3、氣球(15分鐘,吹氣球,踢氣球,氣球不落地練習(xí),運(yùn)氣球)。
二、每天堅(jiān)持做10個(gè)仰臥起坐(首次練習(xí)測試1分鐘成績次,開學(xué)前測試1分鐘成績次)。
三、女生練習(xí)橫叉、豎叉、男生平板支撐(練習(xí)4組,每組練習(xí)30秒,每組間隔30秒)。
四、坐位體前屈(每個(gè)動作練習(xí)4組,每組練習(xí)30秒,組間間隔30秒)。
五、測量身高體重(練習(xí)的一天測試身高米,體重千克。開學(xué)前一天測試身高米,體重千克。)。
一、每天練習(xí)1次,從下列5個(gè)內(nèi)容選擇2個(gè)練習(xí):
1、跳繩(練習(xí)20分鐘,速度自己把握,并測試1分鐘記錄成績,首次練習(xí)測試1分鐘成績次,開學(xué)前測試1分鐘成績次)。
2、兩點(diǎn)左右跑(進(jìn)行10—20次或不間斷進(jìn)行60秒。練習(xí)12組,每組間隔30秒)。
3、原地蹬地跑(進(jìn)行50秒。練習(xí)12組,每組間隔30秒)。
4、高抬腿轉(zhuǎn)體(每個(gè)方向進(jìn)行15秒,前后左右四個(gè)方向,總計(jì)進(jìn)行60秒。練習(xí)12組,每組間隔30秒)。
5、仰臥舉腿、平板支撐、站立推墻(每個(gè)動作練習(xí)四組,每次練習(xí)時(shí)間30秒,組間間隔30秒)。
二、每天堅(jiān)持做1分鐘仰臥起坐(三年級不少于18個(gè),四年級不少于20個(gè))。
三、女生燕式平,男生單腳支撐(練習(xí)4組,每組練習(xí)1分鐘,每組間隔30秒)。
四、坐位體前屈(練習(xí)4組,每組練習(xí)45秒,組間間隔30秒)。
五、測量身高體重(練習(xí)的一天測試身高米,體重千克。開學(xué)前一天測試身高米,體重千克。)。
一、每天練習(xí)1次,從下列7個(gè)內(nèi)容選擇2個(gè)進(jìn)行練習(xí):
1、跳繩(練習(xí)25分鐘,速度自己把握,并測試1分鐘記錄成績,首次測試1分鐘成績次,開學(xué)前測試1分鐘成績次)。
2、兩點(diǎn)左右跑(10—20次或不間斷進(jìn)行60秒。練習(xí)10組,每組間隔30秒)。
3、原地蹬地跑(持續(xù)進(jìn)行50秒。練習(xí)10組,每組間隔30秒)。
4、高抬腿轉(zhuǎn)體(每個(gè)方向15秒,總計(jì)進(jìn)行60秒。練習(xí)10組,每組間隔30秒)。
5、仰臥舉腿、平板支撐、站立推墻(每個(gè)動作練習(xí)四組,每次練習(xí)時(shí)間30秒間隔30秒)。
6、開合蹲跳(練習(xí)4組,每組7次,每組間歇45秒)。
7、卷腹抱膝(練習(xí)4組,每組8次,每組間歇45秒)。
二、每天1分鐘仰臥起坐(五年級不少于20個(gè)六年級不少于25個(gè))。
三、女生燕式平衡,男生單腳支撐(練習(xí)4組,每組練習(xí)30秒)。
四、坐位體前屈(練習(xí)4組,每組練習(xí)1分鐘)。
五、測量身高體重(練習(xí)的一天測試身高米,體重千克。開學(xué)前一天測試身高米,體重千克。)。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十一
設(shè)計(jì)意圖:
當(dāng)前,城市中幼兒的生活環(huán)境,遏制了幼兒好玩的天性,精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發(fā)展的需求。幼兒好奇心強(qiáng),赤足玩耍會感到稀奇、簡單、愉快,而且赤足有利于踝關(guān)節(jié)的活動和發(fā)展腳趾的靈活性,鍛煉其柔韌性,能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì),并有助于改善大腦皮質(zhì)功能,提高對外界環(huán)境的適應(yīng)潛力。因此,我根據(jù)幼兒的天性和發(fā)展需求,利用廢舊物品和天然材料,設(shè)計(jì)了這個(gè)赤足活動。
活動目標(biāo):
1、發(fā)展幼兒腳部肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)赤足活動的樂趣。
3、養(yǎng)成活潑、開朗的性格。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)心和保護(hù)環(huán)境的意識。
活動準(zhǔn)備:
1、活動場地內(nèi)塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木鋪滿地。
2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木標(biāo)識的塑料籃子各一,垃圾筐四個(gè),充氣氣球和報(bào)紙若干。
3、幼兒頭戴小丑,老師扮演小丑媽媽。
4、音樂磁帶,錄音機(jī)。
活動過程:
準(zhǔn)備活動。
師:小丑娃娃們,這天媽媽要帶你們到一個(gè)地方去做一件事情,你們愿意去嗎?我們出發(fā)吧!
音樂聲中,孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動作到達(dá)目的地。
【活動目標(biāo)】。
1、讓幼兒練習(xí)聽信號迅速反應(yīng),錘煉幼兒動作靈敏、協(xié)調(diào)。
2、幼兒在活動中體驗(yàn)游戲的快樂,培養(yǎng)幼兒對緞煉的愛好及活潑爽朗的性格,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
3、教育幼兒應(yīng)該愛護(hù)小樹。
【活動預(yù)備與環(huán)境創(chuàng)設(shè)】。
1、制作小樹一棵。
2、場地布置如右圖。
【活動過程】。
(一)開始部分。做預(yù)備運(yùn)動,活出發(fā)體。
師:小朋友們,過會我們要玩一個(gè)游戲,現(xiàn)在大家跟著我活動一下身體,等下才能表示的更好。
小鳥飛,飛啊飛,拍拍翅膀飛啊飛。(上肢運(yùn)動)。
小鴨走,走啊走,搖搖擺擺走啊走。(下蹲運(yùn)動)。
小象走,走啊走,甩甩鼻子走啊走。(俯背運(yùn)動)。
小馬跑,跑啊跑,嗒嗒嗒嗒跑啊跑。(跳躍運(yùn)動)。
(二)基本部分。
1、出示小樹,引出游戲。
師:小朋友,你們看看這是什么?(小樹)哪個(gè)小朋友能告訴老師和小朋友,樹有什么好處?(能乘涼、小鳥可以住在樹上……)所以我們應(yīng)該保護(hù)小樹。今天我們玩的游戲就和這小樹有關(guān)。游戲的名字叫“愛護(hù)小樹”。在我們旁邊,地上畫了個(gè)什么圖形?(圓圈)小朋友們先拉好小手,站在線上,圍成一個(gè)大圓圈。
2、老師交代游戲規(guī)則。
小朋友在叫他的小朋友到他位置前沒扶到樹,就是接著扶樹。老師要看看,哪個(gè)小朋友反應(yīng)最快,最注重。
3、教師提要求。
師:(1)扶樹的小朋友叫名字時(shí),聲音要大聲,清楚,讓大家都聽得見。
(2)扶樹的小朋友要在數(shù)完“一、二、三”后才能松開小樹。
(3)圈上的小朋友不能推擠。
4、開始游戲。
教師與幼兒一起游戲,在游戲中對呈現(xiàn)的問題進(jìn)行提醒,讓幼兒更清楚游戲的規(guī)則。
5、分組進(jìn)行游戲。
幼兒人數(shù)較多,可讓幼兒分組游戲,使幼兒人人都有參與的機(jī)會。
(三)結(jié)束部分。
教師對活動情況進(jìn)行評價(jià)。
師:小朋友今天玩的開心么?大家表示的都很好,都能遵守游戲的規(guī)則。(找出未能扶住小樹的原因)我要表彰___。他反應(yīng)很快,注重力很集中,跑得也很快,小樹被他很快的扶住,就不怕大風(fēng)吹。小朋友為他鼓鼓掌,也為你們鼓鼓掌,因?yàn)槟銈円埠馨簟?BR> 大學(xué)體育活動游戲方案篇十二
大操場。
全校學(xué)生。
以個(gè)人或班級為單位,各種形式不限。
展示當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)采,提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),豐富同學(xué)們的課余生活,提升校園文化的品味和層次,為同學(xué)們提供一個(gè)自我展示的平臺。
形式不限,各種在操場能夠?qū)嵤┑捏w育活動均可。比如:跳繩,踢毽子,多足賽跑,單人100米,400米,800米,1000米,3000米。4x100米接力賽,擲鉛球,羽毛球,乒乓球,籃球,足球,排球,拔河,也可以是健美操,太極,以及各種形式的舞蹈(現(xiàn)代,古典,國際,爵士,民族等)。
1.個(gè)人或者班級派代表負(fù)責(zé)抽簽,其結(jié)果為各班比賽出場順序。
2.舞蹈以及各種體育活動要積極向上。
3.各參賽者服裝以及體育器材提前與學(xué)生會協(xié)調(diào)。
4.比賽當(dāng)天參賽者需提前30分鐘到場,提前去指定地點(diǎn)準(zhǔn)備。
5.比賽結(jié)束后回到指定地點(diǎn)觀看比賽,禁止喧嘩吵鬧。
1.主持人登場。
2.主持人講解大賽流程,介紹評分細(xì)則,介紹評委嘉賓,奏國歌,宣布比賽正式開始。
3.各參賽者按抽簽順序比賽。
4.全部比賽結(jié)束后,大家欣賞文藝節(jié)目,評委審核分?jǐn)?shù)。
5.評委匯報(bào)個(gè)參賽者分?jǐn)?shù),給獲獎?wù)哳C發(fā)獎狀。
7.比賽結(jié)束播放退場音樂,參賽者按順序退場。
xxxxxxxxxxxx。
希望借此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春洋溢,夢想飛揚(yáng)的時(shí)代熱情,展現(xiàn)新時(shí)代弄潮兒深刻的人生內(nèi)涵,為其提供一個(gè)體育交流的平臺,最終推進(jìn)我院校園文化生活的進(jìn)一步完善。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十三
團(tuán)結(jié)、友愛、合作、拼搏。
在20xx年響應(yīng)學(xué)校號召,《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》體育周是一個(gè)新的開始。為豐富同學(xué)們課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們鍛煉身體的意識,同時(shí)促進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)結(jié)、友愛、交流,進(jìn)而提高我班凝聚力而舉辦的。
西安建筑科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院11級建筑學(xué)全體人員。
1、乒乓球男子單打和女子單打。
2、乒乓球混雙。
3、羽毛球男子單打和女子單打。
4、羽毛球混雙。
5、男女混合制籃球。
第八周和第十一周。
具體時(shí)間安排如下。
第八周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打羽毛球球初賽。
周三下午在羽毛球場地進(jìn)行羽毛球單雙打初賽。
周五下午放學(xué)之后進(jìn)行羽毛球決賽。
第十一周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打乒乓球初賽。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十四
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
二、活動時(shí)間:20xx年3月15日下午14:30——16:20。
三、活動地點(diǎn):大操場。
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球。
五、參加人員:全院師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)。
1.活動規(guī)則:每隊(duì)10名學(xué)生參加,每輪每隊(duì)出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進(jìn)一個(gè)為本隊(duì)計(jì)1分,3次都進(jìn)計(jì)3分,一個(gè)都未進(jìn)計(jì)0分,10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計(jì)0分;未滾出塑料簍有效,算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效,計(jì)0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇副裁:葉興健記分員:鐘梅。
自愿服務(wù)者4名學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個(gè)以上的壘球、4個(gè)塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)。
1.活動規(guī)則:每隊(duì)30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個(gè)年級4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行)。
若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍副裁:陳力強(qiáng)記錄:李仁信。
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)。
1.活動規(guī)則:每隊(duì)20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊(duì)出2人,背對著背夾住一個(gè)球(不準(zhǔn)用手扶住球,否則違例計(jì)0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達(dá)終點(diǎn)的順序,評出1、2、3、4名,分別計(jì)4、3、2、1分,10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計(jì)0分;只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮記分員:周小剛。
自愿服務(wù)者4名學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個(gè)排球、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
1.大學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案。
4.2017年趣味活動方案。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十五
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一、活動目的:
為了更好地推動我班的體育文化建設(shè),促進(jìn)班級的交流,體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌,同時(shí)也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識性的比賽。
活動期間,我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動,主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,經(jīng)過這些活動以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織(團(tuán)隊(duì))的系列優(yōu)勢,經(jīng)過游戲,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神,增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學(xué)生對自身有個(gè)全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個(gè)方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力,使之有新的感悟與提升。
就現(xiàn)實(shí)的意義而言,剛考完試,帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣,活動活動身體,加強(qiáng)體育鍛煉,實(shí)現(xiàn)自身抵抗力的提高,為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、活動形式:籃球賽,跳繩,羽毛球賽,乒乓球賽。
三、
活動時(shí)間:待定(大概在5月22日周三上午體育課星期天下午)。
四、活動地點(diǎn):第二體育場第四體育場。
五、參加對象:20xx級創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)。
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活動過程:
(一)籃球賽:根據(jù)參賽的人數(shù)來確定,可打全場,也可打半場。
(二)游戲時(shí)間:四十分鐘左右。
需要場地:第二體育場。
需要道具:籃球一個(gè)一桶礦泉水。
活動細(xì)則:
1;比賽采用2*20分鐘模式,半場休息時(shí)間為10分鐘。
2.比賽不加時(shí),如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等,以罰球定勝負(fù),此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算,第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員(含兩名女隊(duì)員),每人罰一球,如還未分出勝負(fù),則下面輪次每輪出一名隊(duì)員,直到分出勝負(fù)。
3.比賽過程中要尊重對手與裁判,不得出現(xiàn)暴力沖突。
4.其它規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
5負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督,以防止暴力事件的發(fā)生。
2、活動項(xiàng)目名稱:羽毛球賽。
(1)比賽場地:第二體育場。
(2)器材設(shè)備:比賽羽毛球球拍班級準(zhǔn)備。
(3)羽毛球比賽細(xì)則:
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二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場地,在比賽開始時(shí),遲到。
15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對方球隊(duì)以3:0處理。
三、挑選場地或發(fā)球權(quán):
任何一場正式比賽開始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下,確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。
四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù):
1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。
2.混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。
五、發(fā)球權(quán)、得分:
1.比賽中由經(jīng)過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動員先發(fā)球,發(fā)2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán),由對方發(fā)2個(gè)球后再交換,直至比賽結(jié)束。
2.下一局比賽開始時(shí),均由上一局的輸方先發(fā)球。
3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算。
該運(yùn)動員失誤,對方運(yùn)動員得分。
4.發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機(jī)會、如第2。
次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運(yùn)動員失誤對方得分。
六、交換場地。
1.第一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)交換場地進(jìn)行第二局的比賽.如。
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前二局雙方戰(zhàn)成1比1時(shí),雙方也應(yīng)交換場地進(jìn)行決勝局的比賽,即第三局的比賽。在第三局比賽中,當(dāng)任何一方先得6分(11分為一局)時(shí),必須再次交換場地后,才能進(jìn)行余下的比賽。
2.在比賽中,如選手未按規(guī)則規(guī)定,按時(shí)、正確地交換場地,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即交換、已得分?jǐn)?shù)有效,并繼續(xù)進(jìn)行比賽。比賽過程中,雙方應(yīng)該相互協(xié)調(diào),不再安排裁判。
七、獎項(xiàng)設(shè)置:依據(jù)最后比賽成績,評選出第一名、第二名、第三名。
三、活動項(xiàng)目名稱:乒乓球賽。
(1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型單打混合打。
(2)道具要求:乒乓球拍乒乓球。
(3)地點(diǎn):第四體育場。
比賽細(xì)則:。
第一輪:單打淘汰賽。
每隊(duì)所有隊(duì)員,不論男女,比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動員出場順序(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織),比賽為7球分勝負(fù)制。
比賽賽制:
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中,以剩余球數(shù)多少排名)。
a-bb-ca-c。
第一名:6分第二名:4分第三名:2分。
第二輪:混合雙打團(tuán)體賽。
每隊(duì)隊(duì)員按照公平自愿的原則,各自選出3支隊(duì)伍參賽。(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織)。比賽前,由隊(duì)長提交比賽隊(duì)伍成員,按照抽簽的原則(各隊(duì)隊(duì)長手中有1.2.3張出場順序票,由各隊(duì)的三支隊(duì)伍抽取,抽到1的組相互對抗,贏一場比賽得一分;抽到2.3的同理)。
a隊(duì)b隊(duì)c隊(duì)。
臨時(shí)分組,參與者人人有獎。
負(fù)責(zé)組織及記錄。
四活動項(xiàng)目名稱:跳繩比賽(1)地點(diǎn):二體(2)道具要求:跳繩。
(3)參賽人員:主要是女生。
負(fù)責(zé)組織及記錄。
比賽細(xì)則:。
比賽時(shí)間一分鐘一分鐘內(nèi)誰跳的最多,前三名有獎。
一、參加方法:
1.參賽隊(duì)員為12級實(shí)驗(yàn)班班所有有意愿參與的學(xué)生。
2.班級分為(待定以六個(gè)預(yù)算)個(gè)隊(duì),每隊(duì)有4名男隊(duì)員和1名女隊(duì)員組成。
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(四)活動過程中,各班委應(yīng)該積極合作,主動參與現(xiàn)場的組織和安排,別外,活動的記錄由宣傳委員負(fù)責(zé)。
(四)、本次活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算及物資準(zhǔn)備。
時(shí)間總是輕易的過往,留下的只有我們的足跡,或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天,當(dāng)你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點(diǎn),落得有些敷衍。多年后的你,你又在誰的身旁,是否記得當(dāng)年的月光,是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時(shí)間的數(shù)軸里,我們做著不但相同的事,帶著不一樣的心情,哪怕是百花爭艷,還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方,彼此都有著美好的向往、憧憬,不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風(fēng)景!
為了豐富同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風(fēng)氣,增強(qiáng)班級凝聚力,也給同學(xué)們展示自我的舞臺,信工學(xué)院研究生定于在四月中旬舉辦主題為“和諧信工,精彩繽紛”的體育節(jié),包括籃球、羽毛球、乒乓球等比賽,旨在增強(qiáng)各班凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。
一.信工研究生體育節(jié)開幕式。
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1.參加人員:信息工程學(xué)院研究生。
2.開幕式時(shí)間:
3.開幕式地點(diǎn):
4.開幕式流程。
前奏。
主持人開場白請領(lǐng)導(dǎo)宣讀開幕詞領(lǐng)導(dǎo)宣布體育節(jié)開始12人13足比賽開始。
比賽規(guī)則見附件1.二.信工研究生體育節(jié)各項(xiàng)活動。
1.籃球(負(fù)責(zé)部門:文體部)。
比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。
(2)比賽規(guī)程:見附件2.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。
2.羽毛球(負(fù)責(zé)部門:文體部)。
比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報(bào)兩項(xiàng)。
(2)比賽規(guī)程:見附件3.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積1。
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分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。
3.乒乓球(負(fù)責(zé)部門:文體部)。
比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報(bào)兩項(xiàng)。
(2)比賽規(guī)程:見附件3.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。
4.拔河(負(fù)責(zé)部門:學(xué)術(shù)部)。
比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。
(2)比賽規(guī)程:見附件4.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。
三.信工研究生體育節(jié)閉幕式。
1.參加人員:信息工程學(xué)院研究生。
2.閉幕式時(shí)間:
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3.閉幕式地點(diǎn):
4.閉幕式流程。
四.信工研究生體育節(jié)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1.籃球。
(1).場地費(fèi):小組賽9場,決賽4場,總計(jì)13場比賽。訂場:五次2小時(shí),一次3小時(shí),總計(jì)13小時(shí),每小時(shí)30元,費(fèi)用為390元。
(2).裁判費(fèi):一二名決賽和三四名決賽將請專業(yè)裁判執(zhí)法,費(fèi)用為40元。
(3).比賽工具:20元。
(4).裁判用品及工作人員用品:20×13=260元。
合計(jì):710元。
2.羽毛球。
(1)、場地費(fèi)315.00。
(2)、羽毛球費(fèi)用35。
(3)、裁判用品及工作人員用品100.00。
合計(jì):590.00元。
3.乒乓球。
(1)、場地費(fèi)300.00。
(2)、乒乓球費(fèi)用50.00。
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(3)、裁判用品及工作人員用品100.00。
合計(jì):。
4.拔河。
(1)裁判用品及工作人員用品。
(2)比賽用品。
合計(jì):
5.獎金獎品。
(1)錦旗3面。
(2)總分前3名班級獎勵:
(3)獎狀若干。
合計(jì):
6.宣傳及其它費(fèi)用。
(1)海報(bào)。
(2)機(jī)動費(fèi)用。
附件2:籃球比賽規(guī)程。
一、比賽流程:。
1.比賽分a、b兩個(gè)小組,a組四支球隊(duì),b組三支球隊(duì),抽簽決定小組,進(jìn)行小組循環(huán)淘汰賽,勝一場積2分,負(fù)一場積1分,積分多者名次列前。
2.取各小組前兩名進(jìn)入淘汰賽(若小組賽兩球隊(duì)積分相同,看。
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相互的勝負(fù)的關(guān)系,勝者晉級,若勝負(fù)關(guān)系無效,看小組賽中的晉勝分,晉勝分多者晉級),由a組第一名對陣b組第二名,a組第二名對陣b組第一名,勝者進(jìn)入決賽,負(fù)者進(jìn)行第三名的爭奪。
3.比賽日期:日期未定,比賽賽程由小組抽簽后決定。
二、裁判員組織比賽。
三、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
1.比賽的開始:比賽時(shí)間為四節(jié),每節(jié)十分鐘;在第一節(jié)結(jié)束及第三節(jié)結(jié)束,中間休息兩分鐘;第二節(jié)結(jié)束(上半場)休息五分鐘;第一節(jié)比賽開始十分鐘前,各隊(duì)隊(duì)員需要在紀(jì)錄臺進(jìn)行簽到。
2.比賽的結(jié)束:比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃,如在信號發(fā)出前球已在空中,投中有效。
3.比賽應(yīng)從裁判員在對手中間拋球,以中圈跳球開始;出現(xiàn)加時(shí)賽的情況,同樣執(zhí)行跳球程序;半場后交換場地進(jìn)行比賽。
4.決勝期:下半場比賽結(jié)束,如兩隊(duì)得分相同,則進(jìn)行一次或多次的五分鐘加時(shí)賽;每次加時(shí)賽前有兩分鐘的休息時(shí)間。
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由被侵犯球員主罰。
6.棄權(quán):比賽開始時(shí),一方隊(duì)員不足五人時(shí),球賽不得開始。在比賽時(shí)間十分鐘候后,依然不足五人時(shí),則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán),由對方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí),則判定對方球隊(duì)獲勝。
7.三秒違例:當(dāng)一隊(duì)控球時(shí),其本隊(duì)球員不能在對方禁區(qū)內(nèi)超過連續(xù)三秒以上的停留;違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。
8.暫停:每隊(duì)在每節(jié)內(nèi)能夠請求一次暫停,第四節(jié)可請求兩次暫停;規(guī)定時(shí)間內(nèi)未使用暫停不得保留至下半場或加時(shí)賽;加時(shí)賽各隊(duì)均有一次暫停。
9.替補(bǔ):替補(bǔ)球員入場前,應(yīng)向紀(jì)錄員報(bào)告;球成死球狀態(tài)或正當(dāng)停表時(shí)或裁判宣判犯規(guī)時(shí),替補(bǔ)球員方可上場。
10.不得請外援,若有此違規(guī)行為,取消球隊(duì)成績及繼續(xù)比賽資格。
11.若有特殊情況,如天氣原因,可延遲比賽日期
四、積分規(guī)則。
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制,每局11個(gè)球,局與局之間休息2分鐘。由于一共7個(gè)班,抽簽時(shí)將有一個(gè)晉級簽,抽到此簽者將直接晉級前四強(qiáng)。采取積分制原則,獲勝隊(duì)員可為班級贏得較高積分。最后班級按積分高低排名。
附件4.乒乓球比賽規(guī)程:以抽簽的形式?jīng)Q定比賽對手,各項(xiàng)目單獨(dú)抽簽。以二叉樹的形式進(jìn)行淘汰賽,每場淘汰賽采取3局2勝制,每局11個(gè)球,局與局之間休息3分鐘。由于一共7個(gè)班,抽簽時(shí)將有一個(gè)晉級簽,抽到此簽者將直接晉級前四強(qiáng)。采取積分制原則,獲勝隊(duì)員可為班級贏得較高積分。最后班級按積分高低排名。
一、活動宗旨:
提高本院學(xué)生的身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)的意志,培養(yǎng)同學(xué)吃苦耐勞的精神品質(zhì)。經(jīng)過出早操增進(jìn)同學(xué)感情,激發(fā)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,增進(jìn)班級凝聚力。
二、活動主題:
“鍛煉身體,彰顯青春活力”。
三、活動對象:
馬克思主義學(xué)院09級1班同學(xué)。
四:活動內(nèi)容:
對于同學(xué)們的不同的興趣愛好進(jìn)行分組活動,分為毽球組、羽毛球組、拍求組、跳繩組。
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1、第一階段,每天早晨6:30組織學(xué)生進(jìn)行晨跑:男生1000m,女生800m(800m跑是體育考試的重點(diǎn)也是同學(xué)獲得高分的障礙,因此每天的集體800m就成為鍛煉的最好機(jī)會,這樣既能夠逐步提高同學(xué)的耐力使其更為容易的經(jīng)過考試也能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié))。(20xx-4-8至20xx-4-23)。
2、第二階段,在原長跑的前提下組織同學(xué)以寢室為單位進(jìn)行拔河、跳繩、二人綁腿跑、毽球等趣味活動。(20xx-4-24至20xx-5-20)。
3、第三階段,以班級為單位組織毽球、羽毛球、排球跳繩比賽。(20xx-5-21至20xx-6-25)。
1)毽球比賽:分為寢室集體計(jì)數(shù)比賽和對抗比賽。
a.計(jì)數(shù)比賽:女生共五個(gè)寢室每個(gè)寢室六人參加進(jìn)行踢毽將每人踢毽數(shù)累積最后統(tǒng)計(jì)前兩組為勝者;男生分成兩組進(jìn)行相同比賽只有一組為勝。
b.對抗比賽:將男女生進(jìn)行重新分組分成五組,按照正式毽球比賽規(guī)則進(jìn)行循環(huán)比賽,前兩名為勝者。
2)跳大繩比賽:分為追逐計(jì)數(shù)和集體計(jì)數(shù)。
a.追逐計(jì)數(shù):將全班分為四組,每組十人,進(jìn)行計(jì)數(shù)追逐每組共三次機(jī)會,將三次跳繩次數(shù)累加,取兩名優(yōu)勝。b.集體計(jì)數(shù):將班級同學(xué)分為六組,每組六人進(jìn)行集體跳繩比賽,三次機(jī)會累積,取三組優(yōu)勝。
三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:140元。
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毽球6個(gè)(6*2=12)。
羽毛球拍6雙(6*12=72)。
羽毛球一筒(10)。
排球1個(gè)(1*30=30)。
跳繩6個(gè)【5*2=10(小繩)1*6=6(大繩)】。
四、注意事項(xiàng):
1,體委協(xié)助院體育部做好點(diǎn)名、簽到活動。
2,活動前做好準(zhǔn)備活動,防止同學(xué)摔傷、扭傷。
3,請假同學(xué)要出示請假條。
4,如有惡劣天氣早操活動取消。
5,天氣如有轉(zhuǎn)變提前一天通知同學(xué)注意保暖。
五、主辦單位:
馬克思主義學(xué)院體育部。
六、活動。
總結(jié)。
每階段活動結(jié)束后各班級體委以文字、圖片等形式進(jìn)行總結(jié)并形成報(bào)告上交。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十六
1.宣傳部在校園宣傳欄內(nèi)貼宣傳畫及海報(bào)。在合適的地點(diǎn)設(shè)置展板。每場比賽完及時(shí)公布結(jié)果。
一、比賽時(shí)間及地點(diǎn)。
時(shí)間:10月14日每日16:30開始,具體時(shí)間會根據(jù)時(shí)間作出調(diào)整。地點(diǎn):風(fēng)雨籃球場(最好能申請場地,提前占場,布置)二、比賽細(xì)節(jié)1.報(bào)名規(guī)則:以年級為單位,每個(gè)年級出兩個(gè)隊(duì)伍,每支隊(duì)伍10—12人(其中隊(duì)長1人)。
1.參賽的時(shí)間為4小節(jié),每節(jié)為10分鐘,每節(jié)之間休息2分鐘。
2.比賽中隊(duì)員犯規(guī)5次罰下場,每個(gè)隊(duì)累計(jì)5次后該隊(duì)的第六次以后的侵入犯規(guī)由對方執(zhí)行2次罰球。每場各隊(duì)可叫3次暫停,3次暫停的總用時(shí)時(shí)間為5分鐘。
3.賽制分為小組單循環(huán)和淘汰賽制,小組賽分為a、b兩組,ab各分三隊(duì),由隊(duì)長抽簽決定分組,勝一場為2分,負(fù)一場為1分,棄權(quán)為0分。按積分排名,每組積分前兩名首先進(jìn)入淘汰賽,如果出現(xiàn)三隊(duì)積分相同的情況則按c值較大的前兩名出現(xiàn)(c值計(jì)算方法:三場比賽總得分/三場比賽總失分)。小組賽結(jié)果和淘汰賽賽程會由體育部更新,發(fā)給體委。
4.本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)。四、注意事項(xiàng)。
4.在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊(duì)友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
1、報(bào)名規(guī)則:每班以班級為單位,每個(gè)班級組織一個(gè)隊(duì)伍,每支隊(duì)伍8人(其中隊(duì)長1人)。
各班組成一個(gè)球隊(duì),每對可報(bào)正式隊(duì)員8名2、比賽辦法和計(jì)分方法。
(1)比賽采用每球得分制和三局兩勝制,勝兩局的隊(duì)勝一場。(2)1:1平局時(shí),進(jìn)行決勝局。
(3)先得21分的隊(duì)勝一局,不打贏兩分。
(4)決勝局,先得15分的隊(duì)即獲得該場比賽的勝利。
比賽開始前,兩隊(duì)可上場合練5分鐘,然后由裁判員宣布比賽開始。3、比賽的組織。
每隊(duì)上場隊(duì)員5名,前排3人,后排2人,由1號位發(fā)球后,按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)發(fā)球,不論發(fā)球隊(duì)得分與否,只能發(fā)球一次,以此類推。發(fā)球隊(duì)員可在本場區(qū)底線外任意地方發(fā)球。當(dāng)發(fā)球隊(duì)員擊球后,雙方隊(duì)員在場內(nèi)可隨意換位置。五、比賽行為1、比賽開始:裁判員鳴哨允許發(fā)球,發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)比賽開始進(jìn)行。2、比賽中斷:裁判員鳴哨則比賽中斷。
3、界內(nèi)球:球觸及比賽場區(qū)的地面,包括界限均分界內(nèi)球。
(9)發(fā)球隊(duì)員在裁判員鳴哨后5秒鐘內(nèi)沒有將球發(fā)出;或者球被拋起,未觸。
(13)隊(duì)員對對方發(fā)過來的球,在球的整體高于球網(wǎng)上沿時(shí),完場進(jìn)攻性擊球。
六、暫停、延誤、換人、交換場區(qū)。
教育科學(xué)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會成員四、活動流程(一)活動前期準(zhǔn)備。
1.根據(jù)各年級空閑時(shí)間和天氣情況,規(guī)劃確定活動時(shí)間。
2.活動場地的確定和提前申請。根據(jù)活動時(shí)間,提前申請活動場地和做好占場準(zhǔn)備工作,確保活動順利開展。
3.活動道具的制作?;顒佑螒蚝土鞒檀_定后,按照游戲需要和預(yù)計(jì)參與人數(shù),準(zhǔn)備和制作游戲道具。
“新生杯”趣味競技每班可選出6名代表參與比賽,6名代表男女比例不限,各班6名代表組成一個(gè)小組,以接力和合作的方式完成以下幾項(xiàng)活動,最終完成所有活動總用時(shí)最短的小組獲勝。
1.活動一:袋鼠跳跳跳每組6位隊(duì)員分成abc三個(gè)小組。
為了更好地推動我班的體育文化建設(shè),促進(jìn)班級的交流,體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌,同時(shí)也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識性的比賽?;顒悠陂g,我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動,主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,通過這些活動以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織(團(tuán)隊(duì))的系列優(yōu)勢,通過游戲,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神,增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學(xué)生對自身有個(gè)全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個(gè)方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力,使之有新的感悟與提升。
三、活動時(shí)間:待定(大概在5月22日周三上午體育課星期天下午)四、活動地點(diǎn):第二體育場第四體育場五、參加對象:20xx級創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)活動過程:
(一)籃球賽:根據(jù)參賽的人數(shù)來確定,可打全場,也可打半場。(二)游戲時(shí)間:四十分鐘左右需要場地:第二體育場需要道具:籃球一個(gè)一桶礦泉水活動細(xì)則:
1;比賽采用2*20分鐘模式,半場休息時(shí)間為10分鐘。
2.比賽不加時(shí),如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等,以罰球定勝負(fù),此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算,第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員(含兩名女隊(duì)員),每人罰一球,如還未分出勝負(fù),則下面輪次每輪出一名隊(duì)員,直到分出勝負(fù)。
3.比賽過程中要尊重對手與裁判,不得出現(xiàn)暴力沖突。4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
(2)器材設(shè)備:比賽羽毛球球拍班級準(zhǔn)備(3)羽毛球比賽細(xì)則:
一、比賽全程實(shí)行淘汰制,參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽分組。每組最終決出2隊(duì)參加決賽。期間,可以復(fù)活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組:a——bc——de——f二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場地,在比賽開始時(shí),遲到15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對方球隊(duì)以3:0處理三、挑選場地或發(fā)球權(quán):
任何一場正式比賽開始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下,確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù):
1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。
2.混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。五、發(fā)球權(quán)、得分:
1.比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動員先發(fā)球,發(fā)2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán),由對方發(fā)2個(gè)球后再交換,直至比賽結(jié)束。
2.下一局比賽開始時(shí),均由上一局的輸方先發(fā)球。3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運(yùn)動員失誤,對方運(yùn)動員得分。
1.第一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)交換場地進(jìn)行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時(shí),雙方也應(yīng)交換場地進(jìn)行決勝局的比賽,即第三局的比賽。在第三局比賽中,當(dāng)任何一方先得6分(11分為一局)時(shí),必須再次交換場地后,才能進(jìn)行余下的比賽。
每隊(duì)所有隊(duì)員,不論男女,比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動員出場順序(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織),比賽為7球分勝負(fù)制。比賽賽制:
臨時(shí)分組,參與者人人有獎負(fù)責(zé)組織及記錄。
四活動項(xiàng)目名稱:跳繩比賽(1)地點(diǎn):二體(2)道具要求:跳繩(3)參賽人員:主要是女生負(fù)責(zé)組織及記錄比賽細(xì)則:比賽時(shí)間一分鐘一分鐘內(nèi)誰跳的最多,前三名有獎一、參加方法:
1.參賽隊(duì)員為12級實(shí)驗(yàn)班班所有有意愿參與的學(xué)生。
2.班級分為(待定以六個(gè)預(yù)算)個(gè)隊(duì),每隊(duì)有4名男隊(duì)員和1名女隊(duì)員組成。
3.在比賽進(jìn)行中對有爭議判罰可在當(dāng)節(jié)比賽結(jié)束后向當(dāng)值裁判員提出申訴、在賽后向班委會反映;4.裁判來自我班有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué),各參賽隊(duì)需尊重裁判,違者取消該參賽隊(duì)該輪次成績得分;(四)活動過程中,各班委應(yīng)該積極合作,主動參與現(xiàn)場的組織和安排,別外,活動的記錄由宣傳委員負(fù)責(zé)。
(四)、本次活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算及物資準(zhǔn)備。
時(shí)間總是輕易的過往,留下的只有我們的足跡,或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天,當(dāng)你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點(diǎn),落得有些敷衍。多年后的你,你又在誰的身旁,是否記得當(dāng)年的月光,是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時(shí)間的數(shù)軸里,我們做著不僅相同的事,帶著不一樣的心情,哪怕是百花爭艷,還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方,彼此都有著美好的向往、憧憬,不妨我們一起走走看看??或許那又是別樣的風(fēng)景!大學(xué)體育活動策劃方案二:
主持人開場白請領(lǐng)導(dǎo)宣讀開幕詞領(lǐng)導(dǎo)宣布體育節(jié)開始12人13足比賽開始比賽規(guī)則見附件1.二.信工研究生體育節(jié)各項(xiàng)活動1.籃球(負(fù)責(zé)部門:文體部)比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。
(2)比賽規(guī)程:見附件2.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。2.羽毛球(負(fù)責(zé)部門:文體部)比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報(bào)兩項(xiàng)。(2)比賽規(guī)程:見附件3.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。3.乒乓球(負(fù)責(zé)部門:文體部)比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報(bào)兩項(xiàng)。(2)比賽規(guī)程:見附件3.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。4.拔河(負(fù)責(zé)部門:學(xué)術(shù)部)比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。
四.信工研究生體育節(jié)經(jīng)費(fèi)預(yù)算1.籃球。
(1).場地費(fèi):小組賽9場,決賽4場,總計(jì)13場比賽。訂場:五次2小時(shí),一次3小時(shí),總計(jì)13小時(shí),每小時(shí)30元,費(fèi)用為390元。
(2).裁判費(fèi):一二名決賽和三四名決賽將請專業(yè)裁判執(zhí)法,費(fèi)用為40元。(3).比賽工具:20元。
(4).裁判用品及工作人員用品:20×13=260元合計(jì):710元2.羽毛球。
(1)裁判用品及工作人員用品(2)比賽用品合計(jì):5.獎金獎品(1)錦旗3面。
(2)總分前3名班級獎勵:(3)獎狀若干合計(jì):
6.宣傳及其他費(fèi)用(1)海報(bào)(2)機(jī)動費(fèi)用。
總計(jì):3000元元×5=175元元元元元450.00元100元100元200元100元600元50元750元100元200元附件2:籃球比賽規(guī)程一、比賽流程:1.比賽分a、b兩個(gè)小組,a組四支球隊(duì),b組三支球隊(duì),抽簽決定小組,進(jìn)行小組循環(huán)淘汰賽,勝一場積2分,負(fù)一場積1分,積分多者名次列前。2.取各小組前兩名進(jìn)入淘汰賽(若小組賽兩球隊(duì)積分相同,看相互的勝負(fù)的關(guān)系,勝者晉級,若勝負(fù)關(guān)系無效,看小組賽中的晉勝分,晉勝分多者晉級),由a組第一名對陣b組第二名,a組第二名對陣b組第一名,勝者進(jìn)入決賽,負(fù)者進(jìn)行第三名的爭奪。3.比賽日期:日期未定,比賽賽程由小組抽簽后決定。二、裁判員組織比賽。
三、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
1.比賽的開始:比賽時(shí)間為四節(jié),每節(jié)十分鐘;在第一節(jié)結(jié)束及第三節(jié)結(jié)束,中間休息兩分鐘;第二節(jié)結(jié)束(上半場)休息五分鐘;第一節(jié)比賽開始十分鐘前,各隊(duì)隊(duì)員需要在紀(jì)錄臺進(jìn)行簽到。
2.比賽的結(jié)束:比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃,如在信號發(fā)出前球已在空中,投中有效。
3.比賽應(yīng)從裁判員在對手中間拋球,以中圈跳球開始;出現(xiàn)加時(shí)賽的情況,同樣執(zhí)行跳球程序;半場后交換場地進(jìn)行比賽。
4.決勝期:下半場比賽結(jié)束,如兩隊(duì)得分相同,則進(jìn)行一次或多次的五分鐘加時(shí)賽;每次加時(shí)賽前有兩分鐘的休息時(shí)間。
5.犯規(guī):球員與對手身體接觸或違反運(yùn)動道德的違規(guī),即為犯規(guī);犯規(guī)登記在球員個(gè)人名下,單場個(gè)人犯規(guī)達(dá)到五次自動離場;單場比賽時(shí),每節(jié)內(nèi),每隊(duì)球員侵人犯規(guī)滿五次時(shí),其后該隊(duì)每一次的球員犯規(guī)應(yīng)判罰兩次(投三分球時(shí)被犯規(guī),則罰球三次),由被侵犯球員主罰。6.棄權(quán):比賽開始時(shí),一方隊(duì)員不足五人時(shí),球賽不得開始。在比賽時(shí)間十分鐘候后,依然不足五人時(shí),則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán),由對方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí),則判定對方球隊(duì)獲勝。
7.三秒違例:當(dāng)一隊(duì)控球時(shí),其本隊(duì)球員不能在對方禁區(qū)內(nèi)超過連續(xù)三秒以上的停留;違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。
;球成死球狀態(tài)或正當(dāng)停表時(shí)或裁判宣判犯規(guī)時(shí),替補(bǔ)球員方可上場。10.不得請外援,若有此違規(guī)行為,取消球隊(duì)成績及繼續(xù)比賽資格。11.若有特殊情況,如天氣原因,可延遲比賽日期四、積分規(guī)則。
活動參與者;10級生物科學(xué)四、活動流程第一階段:前期準(zhǔn)備1、通知。
時(shí)間:4月15日(周日)12:30—14:00地點(diǎn):乒乓球館。
乒乓球、羽毛球(女生組):初賽1組2組3組4組決賽。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十七
活動目標(biāo):
1、利用小椅子學(xué)會跨越障礙。
2、培養(yǎng)幼兒的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)意識。
活動準(zhǔn)備:
多把小椅子、錄音、小跨欄等。
活動過程:
一、活動場地?zé)嵘磉\(yùn)動。
教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動場地,做熱身運(yùn)動,活動手部、腿部等部位,消除活動的危險(xiǎn)性,促進(jìn)活動的正常進(jìn)行。
二、介紹與運(yùn)動有關(guān)的內(nèi)容。
引導(dǎo)幼兒了解體育運(yùn)動,如打籃球、排球、跳高、跳遠(yuǎn)、跨欄等,由劉翔跨欄引出跨欄運(yùn)動。
三、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行運(yùn)動。
(1)將小跨欄依次按順序擺成三列,適當(dāng)調(diào)整好距離。
(2)教師組織幼兒分成三隊(duì),分別站好。
(3)教師示范跨欄動作。
(4)教師發(fā)出口令,幼兒開始練習(xí)。
四、出示椅子,利用椅子進(jìn)行跨欄運(yùn)動。
教師調(diào)整椅子之間的距離,進(jìn)行跨欄練習(xí)。
(1)將椅子按恰當(dāng)順序擺放好,各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
(2)分別將兩個(gè)椅子背背相對,排成一列,各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
比較小組同學(xué)完成時(shí)間的長短,跨椅子過程中,椅子倒地這位同學(xué)失敗。孩子跨欄過程中,教師指導(dǎo)動作,保護(hù)好學(xué)生安全。
注意活動前,教師要講好規(guī)則,注意安全,保持身體平衡。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十八
1、積極并且喜歡參與體育活動,體驗(yàn)滑板開車帶來的快樂。
2、能集中注意力,靈活反應(yīng),提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知識,能夠遵守交通規(guī)則。
活動準(zhǔn)備:
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:在日常生活中有玩滑板的經(jīng)歷。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:滑板若干,標(biāo)志桶,紅綠燈指示牌。
活動過程:
1、熱身。
教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操,活動身體的各個(gè)關(guān)節(jié)(頭、上肢、下肢、軀干等)。
2、出示滑板車,引起幼兒的興趣。
指導(dǎo)語:老師帶來了一個(gè)很好玩的玩具和大家一起玩游戲(出示滑板)。
3、幼兒自由探索滑板的各種玩法并集中交流創(chuàng)意玩法。
指導(dǎo)語:
(教師小結(jié):教師鼓勵幼兒分享自己的不同的玩法,并加以肯定和表揚(yáng)。
分享的時(shí)候注意常規(guī),順序有先后,重點(diǎn)是在幼兒中自己發(fā)現(xiàn)的玩法中尋找下面要教學(xué)的內(nèi)容)。
4、進(jìn)一步練習(xí)滑板的玩法:肚子緊貼滑板,頭抬高,兩腿伸直并攏,雙手撐地使滑板向前移動。
5、游戲活動:紅綠燈(遵守紅燈停,綠燈行)。
任務(wù)與要求:
今天我們要用滑板車玩一個(gè)游戲,你們當(dāng)汽車司機(jī),駕駛滑板車。老師說“向前開”,你們就向前開;老師說“?!庇變壕屯W〔粍?。
指導(dǎo)要點(diǎn):駕駛滑板時(shí)不能相互碰撞,保持一定距離,以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。各路縱隊(duì)集體游戲2-3次。
6、游戲競賽(激發(fā)整堂課的高潮)。
幼兒分成幾組,
開著滑板車到加油站加油,一路上穿越“樹林”(標(biāo)志桶),還要注意看紅綠燈,遵守交通規(guī)則,以接力賽的形式進(jìn)行,最先回到終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。
指導(dǎo)要點(diǎn):遵循在自己的車道開車,有序的從車道兩側(cè)(外側(cè))回到隊(duì)伍的后面,在途中不允許撞車,撞車的司機(jī)淘汰出局。
7、放松活動,教師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂打太極。
8、教師進(jìn)行活動小結(jié)后,帶領(lǐng)幼兒退場。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十九
活動目標(biāo):
1、鍛煉幼兒的體能;。
2、鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性;。
3、培養(yǎng)幼兒在游戲活動中的合作能力,體驗(yàn)合作游戲的樂趣。
重點(diǎn)難點(diǎn):培養(yǎng)幼兒在游戲活動中的合作能力。
活動準(zhǔn)備:長方形彩色布塊若干,沙包若干,平整的活動場地。
活動過程:
1、整隊(duì)帶入活動場地,做好活動前準(zhǔn)備。
2、展示活動器械。
(1)長方形彩色布塊:引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾塊布,說一說每一塊布的形狀和顏色,數(shù)一數(shù)每塊布有幾個(gè)角等等。
(2)沙包:引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾個(gè)沙包,并比較沙包的大小。
3、演示玩法。
(1)講解玩法:兩名幼兒抓住布塊的四個(gè)角,另外一名幼兒負(fù)責(zé)喊口令,并及時(shí)撿起掉在地上的沙包。
(2)注意事項(xiàng):抓住布塊的兩名幼兒注意聽到口令后再向上拋沙包,沙包拋出后要用布塊去接,如果接不住,另外的一名幼兒要及時(shí)撿起掉在地上的沙包(整個(gè)過程都要注意安全)。
(3)演示:請兩位老師幫忙演示一遍,然后請兩名幼兒跟老師一起演示,最后請三名幼兒演示一遍。
4、游戲開始:幼兒三人一組,自由組合,發(fā)給每一組一個(gè)沙包和一塊長方形彩色布塊,活動的過程中幼兒可以進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。老師要給每一組的幼兒加油,并及時(shí)鼓勵表揚(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。也可以比一比哪一組的沙包接的準(zhǔn),哪一組的幼兒合作的。
5、討論:引導(dǎo)幼兒討論自己小組的活動,找出缺點(diǎn)。
活動延伸:鼓勵幼兒回家后跟家長玩一玩這個(gè)游戲活動,注意改進(jìn)活動中出現(xiàn)的缺點(diǎn)。
大學(xué)體育活動游戲方案篇一
一、活動意義(目的或目標(biāo)):
1、激發(fā)全校同學(xué)的羽毛球熱情。
2、推動校園羽毛球運(yùn)動的發(fā)展。
3、加深羽毛球愛好者之間的友誼。
4、豐富大大學(xué)生活。
二、活動時(shí)間:
20__年10月08日。
三、活動地點(diǎn):
四、主辦單位:
__大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會。
承辦單位:__大學(xué)羽毛球協(xié)會。
五、參賽對象:
大一新會員及所有大一新生。
六、活動內(nèi)容。
(一)活動前期準(zhǔn)備。
1、活動宣傳:社聯(lián)制作海報(bào)張貼于公告欄。
2、場地借用:向__大學(xué)體育部或后勤部借用。
3、選拔運(yùn)動員~裁判人員。
選拔運(yùn)動員:
報(bào)名,全校大一新生均可報(bào)名,會員免費(fèi),非會員報(bào)名費(fèi)5元。
報(bào)名時(shí)間地點(diǎn):09月27日--29日晚6:00--7:00____教學(xué)樓。
短信報(bào)名:_________姓名+參賽項(xiàng)目。
分組抽簽:比賽前對報(bào)名選手進(jìn)行隨機(jī)分組抽簽。
裁判員有裁判部負(fù)責(zé),有“省運(yùn)會金牌裁判隊(duì)”裁判。
4、運(yùn)動器材的準(zhǔn)備。
羽協(xié)僅提供羽毛球,球拍有參賽選手自備。
(二)比賽規(guī)則。
采用最新國際比賽規(guī)則。
(三)活動流程。
比賽項(xiàng)目:男單,女單,混雙,男雙,女雙。
1、比賽流程:本次比賽采用分組晉級模式,組內(nèi)選手循環(huán)比賽,兩兩之間進(jìn)行一局比賽,每局11球,勝者記3分,負(fù)者1分。積分相同凈勝球多者排名靠前。每組取前兩名進(jìn)入決賽。
進(jìn)入決賽選手重新抽簽。決賽每局21球,三局兩勝,采用淘汰賽。直到?jīng)Q出名次。
2、頒獎:所有比賽結(jié)束后為獲獎?wù)哳C發(fā)獎品。獎狀在比賽后一周補(bǔ)發(fā)。
七、活動物資。
(一)人力資源。
(二)物力資源。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
場地費(fèi)用=報(bào)名人數(shù)_元進(jìn)場費(fèi),約70人參加70_=140元(具體場地待定)。
羽毛球:35_2桶420元獎品費(fèi)用90(包括獎狀)。
預(yù)計(jì)非會員參賽15人15_=75元。
總計(jì)經(jīng)費(fèi):575元。
九、具體組織安排:
裁判部:負(fù)責(zé)裁判工作,做到正確裁判,不誤判、錯判。
技術(shù)部:負(fù)責(zé)場務(wù)及賽程安排。
骨干:負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)相關(guān)資源,保持賽事井然有序。
秘書部:負(fù)責(zé)記錄比分、積分、名次。
附件:報(bào)名表。
羽毛球協(xié)會:___。
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大學(xué)體育活動游戲方案篇二
三、口號:友誼第一,比賽第二。
四、活動意義:
遠(yuǎn)不夠的,我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力,素質(zhì)。
五、活動目的:
風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余文化生活,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神,的回憶,分享多姿多彩的大學(xué)生活,特舉行此次活動。
六、活動對象:
七、活動時(shí)間:
八、活動流程:
1、三人四足跑。規(guī)則:每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走,間距為。
2、袋鼠接力跳。規(guī)則:每組五人(三女二男)相對站立,間接20米,每組用一個(gè)麻袋,參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中,雙手提著麻袋邊沿向前跳,為止,用時(shí)最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則:每組五人(三女二男)動的跳繩,在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝,以及增強(qiáng)班級凝聚力和留住溫馨、20__級物流二班全體同學(xué)20__-04-11上午50米,用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完)對于當(dāng)代大學(xué)生而言,僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號召,突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑跳到最后將麻袋交與隊(duì)友,一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)相同的組,則四繩最少者為勝。
九、活動要求:1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作,鼓勵同學(xué)們積極參與本次活動。
2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動紀(jì)律以及安全問題。
十、策劃人:王新偉、范文霞。
十一、獎勵:本次比賽設(shè):個(gè)人獎一名。
人氣獎一名。
團(tuán)隊(duì)獎一組。
十二、后期總結(jié):1、對獲獎同學(xué)進(jìn)行頒獎。
2、開班會對獲獎同學(xué)給予鼓勵和表揚(yáng)指導(dǎo)老師:陳國芳。
大學(xué)體育活動游戲方案篇三
20xx年x月xx日。
活動中心。
xxxxx學(xué)生。
某某專業(yè)各班級分別派出代表隊(duì)。
1、袋鼠跳。
比賽方法:每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、8字大繩。
比賽方法:每組比賽由4隊(duì)參加,每隊(duì)10人,2人搖繩,8人跳(4男4女,次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。
道具:每組一條長約20米的長跳繩。
詳細(xì)規(guī)則:比賽前列隊(duì)在繩一端,裁判員施令后開始搖繩,并開始計(jì)時(shí)。隊(duì)員依次通過大繩。最終以3分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊(duì)員在中途使比賽中斷,則此人不計(jì)入成績,從下名隊(duì)員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩。
比賽方法:每組比賽由4隊(duì)參加,每隊(duì)十人。每隊(duì)2個(gè)人搖繩,8個(gè)人跳(4男4女,次序不限)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),以8個(gè)人全部進(jìn)入大繩開始計(jì)數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計(jì)數(shù)多者為勝。
道具:每組一條長約20米的長跳繩。
詳細(xì)規(guī)則:比賽前列隊(duì)在繩一側(cè),裁判員施令后開始搖繩,并開始計(jì)時(shí)。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊(duì)員沒有進(jìn)入大繩,則取消成績。
4、十人九足。
比賽方法:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
道具:每組一條長約五米的繩子。
詳細(xì)規(guī)則:相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
5、過桿舞。
比賽方法:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)五人,三男女女。
道具:一根長約五米的桿子。
詳細(xì)規(guī)則:每組隊(duì)員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子,工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊(duì)員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀(jì)錄的隊(duì)伍獲勝。每隊(duì)按順序進(jìn)行比賽。
1、齊心協(xié)力。
比賽方法:每組比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì)三人,兩男一女,次序不限。每支隊(duì)伍三個(gè)人站成一縱列,所有人的左腳固定在一支長條木板上,所有人的右腳固定在另一支長條木板上,這樣一隊(duì)三人行走時(shí)就必須同時(shí)邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊(duì)一齊向終點(diǎn)跑去,最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
道具:每隊(duì)兩條相同的木板,每個(gè)木板寬25cm、長100cm,在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán),以便將隊(duì)員的腳固定在板上。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線。起跑線和終點(diǎn)線間距離50米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽前由裁判檢查各隊(duì)隊(duì)員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后,各隊(duì)就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時(shí),各隊(duì)成員按照本隊(duì)的跑道一齊邁步?jīng)_向終點(diǎn)。裁判在發(fā)令時(shí)一并開始對各隊(duì)分別計(jì)時(shí)。每隊(duì)通過終點(diǎn)線的標(biāo)志是,兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點(diǎn)線。
如果某隊(duì)在比賽中摔倒,可自行爬起,但不得脫離木板。如果某隊(duì)在比賽中脫離木板,必須在脫離時(shí)立即停下,并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊(duì)必須沿本隊(duì)的跑道線行進(jìn),不行越線。如果本隊(duì)的木板越線,比賽成績無效。
所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、端水梅花樁。
比賽方法:每組比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì)四人,兩男兩女,男女間隔。比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。四個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí),當(dāng)起點(diǎn)處的水全部被運(yùn)送到終點(diǎn)后這一隊(duì)的比賽完成。當(dāng)所有隊(duì)完成比賽后比較每隊(duì)運(yùn)到目的地的水量,以多者為勝。當(dāng)水位相差不足1公分的,以用時(shí)短的取勝。
道具:用明顯的.標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離30米,每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿。水盆要小號的,而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆。每隊(duì)所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細(xì)規(guī)則:比賽前由裁判檢查各隊(duì)起點(diǎn)處的桶里是否已裝有相同量的水,并檢查終點(diǎn)處的桶里是否有剩水。檢查完畢后,各隊(duì)人員站成一縱列就位在同一起跑線前。
裁判員發(fā)令的同時(shí),各隊(duì)第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆,并開始進(jìn)行搬運(yùn)。倒水時(shí)必須由該次搬動的人員自己倒,有其它隊(duì)員協(xié)助的將取消成績。
行進(jìn)時(shí)必須按順序和規(guī)定路徑,一次一只腳踩一只磚塊,任何一只腳不得落地,一只腳落地一次加5秒,但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚,如果有一塊磚被有被踩到,加10秒。
四個(gè)人必須依次輪流搬運(yùn),不得插隊(duì)、跳過,如果有這類事件發(fā)生,取消成績。
任何一隊(duì)都可以在任何時(shí)候示意裁判比賽完成,一旦示意該隊(duì)的計(jì)時(shí)就停止,之后該隊(duì)的任何隊(duì)員不得向終點(diǎn)的桶中倒入水。所有隊(duì)的比賽完成后先比較各隊(duì)終點(diǎn)處的水量多少,如果差距較大,以多者為勝。如果差距不大,水位差小于1cm,則以用時(shí)較短的隊(duì)伍為勝。
3、呼啦圈跑。
比賽方法:每組比賽4隊(duì)參加,每隊(duì)3人,2名女性在起點(diǎn)1名男性在終點(diǎn)。比賽開始前,每隊(duì)第一名參賽隊(duì)員將呼啦圈放至腰部,聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點(diǎn)線前進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后將胡拉圈傳給終點(diǎn)處的隊(duì)員,并由以相同的方式跑回,再傳給起點(diǎn)處的隊(duì)員向終點(diǎn)跑去,最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地,最終用時(shí)最短的隊(duì)員獲勝。
道具:每名隊(duì)員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線。起跑線和終點(diǎn)線間距離50米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則:跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后,必須在原地停下,重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進(jìn)行比賽。呼拉圈未觸地時(shí)手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時(shí)必須在跑道端線以外。所有組的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。
以系為單位組織報(bào)名的參加比賽。
設(shè)團(tuán)體冠亞季軍各一個(gè)。其余為優(yōu)勝獎。
xx。
凡參賽隊(duì)請接受大會統(tǒng)一指揮,隊(duì)員服從裁判,本規(guī)定未盡事宜,解釋權(quán)歸主辦方。
大學(xué)體育活動游戲方案篇四
根據(jù)教育部關(guān)于開展“億萬青少年陽光體育運(yùn)動”的文件精神,貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》,引導(dǎo)廣大師生積參加體育運(yùn)動,推動我校體育工作的全面發(fā)展,進(jìn)一步深化“健康第一”的思想,校體委計(jì)劃組織20xx年北京聯(lián)合大學(xué)體育健身嘉年華,總體如下:
1、20xx年3月—6月。
擂臺爭霸賽:舉辦比賽以擂臺形式為主,選出前三名;參加下半年舉行的體育節(jié)決賽比賽,最終決出總冠軍。
1、各學(xué)院可開展計(jì)劃中所列的活動,同時(shí)也可以跟據(jù)本學(xué)院特點(diǎn)開設(shè)特色項(xiàng)目。開展特色項(xiàng)目要報(bào)校體委備案。
2、計(jì)劃所列的活動,每個(gè)單項(xiàng)活動參加人數(shù)不得少于50人。
1、嘉年華積分辦法采用累積計(jì)分制。
即:組織活動積分+校體委活動積分+資料統(tǒng)計(jì)積分。
2、積分計(jì)算辦法。
(1)組織活動積分。
每個(gè)項(xiàng)目2分,每項(xiàng)活動人數(shù)不少于50人。
(2)體委活動積分。
(3)資料統(tǒng)計(jì)積分。
(4)其他加分。
設(shè)立專門的擂主宣傳欄,加10分。
1、依據(jù)以上積分辦法對前八名的學(xué)院進(jìn)行獎勵。
2、本次體育嘉年華積分,累加20xx年體育工作情況積分,分?jǐn)?shù)列前者為20xx年北京聯(lián)合大學(xué)體育工作會《體育工作先進(jìn)學(xué)院》。
1、各學(xué)院在組織活動過程中,要保證學(xué)生的身體、心理健康,防止意外情況的發(fā)生,組織活動的過程中要制定詳細(xì)的安全預(yù)案。
2、關(guān)于積分的申訴機(jī)制:校體委將各學(xué)院積分情況公布在校體委網(wǎng)站上,每月15日定期更新。如對積分有異議,可在當(dāng)月16日—20日(不含休息日)對最新更新的積分進(jìn)行申訴,申訴請自備證明材料,過期積分不予更改。
大學(xué)體育活動游戲方案篇五
為進(jìn)一步豐富校園文化生活,營造百花齊放的校園文化氛圍,加強(qiáng)同學(xué)間的相互交流,提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質(zhì),展現(xiàn)大學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌,我院團(tuán)委學(xué)生會聯(lián)合07級體教乒乓球班將舉辦第四屆“南湖杯”乒乓球賽,為大家提供一個(gè)以球會友、盡顯個(gè)人風(fēng)采、展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的舞臺。
華中師范大學(xué)體育學(xué)院第x屆“南湖杯”乒乓球比賽。
展個(gè)人風(fēng)采,顯乒乓魅力。
弘揚(yáng)我國國球文化,豐富校園文化生活;
提供相互交流平臺,提高乒乓競技水平;
展現(xiàn)個(gè)人競技能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
主辦:體育學(xué)院學(xué)生會承辦:xx級體教乒乓球班。
時(shí)間:20xx年3月20日8:30—11:3014:00—17:30。
20xx年3月21日8:30—11:3014:00—17:00。
地點(diǎn):華中師范大學(xué)佑銘體育館乒乓球副館。
團(tuán)體賽(男單、女單、男雙、女雙、混雙)和賽前混雙趣味賽。
參賽單位:華中師范大學(xué)各院系本科生、華師研究生。
參賽形式:
1、團(tuán)體賽各參賽隊(duì)伍可以年級為單位,也可自由組合。每個(gè)隊(duì)伍限報(bào)6—8人,男女生人數(shù)均不得少于3人,每人限報(bào)1隊(duì),每隊(duì)確定隊(duì)長1人,教練員1人。
2、參賽運(yùn)動員需是本校在校學(xué)生或研究生,比賽時(shí)請攜帶學(xué)生證入場。無證者不得參加比賽,如發(fā)現(xiàn)作弊行為,取消該隊(duì)比賽資格。
3、賽前混雙趣味賽要求現(xiàn)場報(bào)名,限時(shí)限報(bào)名名額10組,進(jìn)行抽簽一對一打?qū)官悾A的一組現(xiàn)場發(fā)放獎品。
聯(lián)系人:
聯(lián)系方式:xxqq郵箱:xx。
2、各參賽隊(duì)需交報(bào)名費(fèi)50元(用于比賽經(jīng)費(fèi)和獎品),比賽保證金50元(無違規(guī)、違紀(jì)情況賽后退還)各隊(duì)一經(jīng)報(bào)名,不得無故停賽、罷賽、或以各種形式干擾比賽,對不聽勸阻造成不良后果者,除扣除保證金外,報(bào)請學(xué)院,給以相應(yīng)的處罰。
3、報(bào)名截止日期:20xx年3月17日
1、比賽采取國際通用的11分制,比賽用球?yàn)?0mm白色三星球,比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。
2、本次比賽為混合團(tuán)體賽,比賽過程中有3次暫停機(jī)會,每次1分鐘。比賽采用五場三勝制,每場比賽五局三勝,每局11分。比賽順序?yàn)槟袉?、女單、男雙、女雙、混雙。
3、比賽分為四個(gè)組,兩個(gè)半?yún)^(qū),每個(gè)半?yún)^(qū)內(nèi)兩個(gè)組,每個(gè)小組四個(gè)隊(duì)。第一輪每組四隊(duì)進(jìn)行單循環(huán),前兩名出現(xiàn),形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉,勝者進(jìn)四強(qiáng)。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉,勝者爭奪冠亞軍,敗者爭奪三四名。
4、參賽運(yùn)動員在團(tuán)體比賽中,參加男單和女單的隊(duì)員不能參加男雙和女雙,但是可以參加混雙,參加男雙和女雙的隊(duì)員可以參加混雙。
1、參賽隊(duì)伍自備球拍、飲用水。
2、各參賽隊(duì)伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。比賽開始前10分鐘到達(dá)賽場,參賽隊(duì)伍須由隊(duì)長持各隊(duì)員相關(guān)證件到記分臺進(jìn)行檢錄,并上交參賽人員上場的順序安排。
3、如有特殊情況不能到達(dá)者,應(yīng)提前與組委會聯(lián)系,若超過賽程規(guī)定開賽時(shí)間15分鐘未能到場比賽者,按棄權(quán)處理。
4、比賽時(shí)期、地點(diǎn)均以比賽日程為準(zhǔn),如果有變更,以競賽組書面通知或電話通知為準(zhǔn)。
5、比賽本著“友誼第一,比賽第二”的原則,隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議,參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的判定,不得發(fā)生爭吵,如發(fā)生惡*事件,將取消比賽資格。
1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位,其參賽隊(duì)員頒發(fā)獲獎證書,并給予一定的物質(zhì)獎勵。
2、本次比賽為了發(fā)揚(yáng)良好的體育道德風(fēng)尚,促進(jìn)我院精神文明建設(shè),特設(shè)定“體育道德風(fēng)尚獎”一名。
3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊(duì)員進(jìn)行現(xiàn)場發(fā)放獎品。
裁判委員會。
裁判長:
裁判員負(fù)責(zé)人:xx級體教乒乓球?qū)_x班。
裁判員:xx級、xx級乒乓球?qū)_x班。
1、申請審批。
在20xx年3月15日前落實(shí)策劃的審批和場地申請工作,確定活動執(zhí)行總計(jì)劃,細(xì)化各項(xiàng)工作。
2、邀請函發(fā)放。
真誠邀請?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)、年級輔導(dǎo)員、裁判長、院學(xué)生會成員及各年級體育部部長參加比賽開幕式。
3、宣傳工作。
在20xx年3月16日落實(shí)賽事通知,尋找贊助商,以展板、海報(bào)的形式在行政樓和男、女生宿舍樓下進(jìn)行宣傳,并委托各年級體育部長進(jìn)行通知宣傳。
4、裁判培訓(xùn)。
在20xx年3月17日中午邀請本次比賽的裁判長進(jìn)行裁判培訓(xùn)。
5、抽簽分組。
在20xx年3月18日中午召開各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)會議,并組織各領(lǐng)隊(duì)抽簽。
6、賽前會議。
在20xx年3月20日中午召開賽前準(zhǔn)備會議,對各項(xiàng)工作做出明確安排,組織分工,保證每項(xiàng)工作都順利進(jìn)行。
7、活動流程。
7:30工作人員到達(dá)比賽現(xiàn)場8:00開幕式表演8:10裁判長宣布比賽開始8:30混雙趣味比賽開始9:00團(tuán)體賽正式開始比賽及時(shí)做好記錄并填寫積分表上午賽程結(jié)束整理場地之后的比賽依次照常進(jìn)行。
大學(xué)體育活動游戲方案篇六
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日。
搏擊館內(nèi)。
男單、女單。
比賽中執(zhí)行國際最新的羽毛球規(guī)則,另加補(bǔ)充如下:
(1)若比賽無故棄權(quán)或有辱罵裁判等行為者,取消比賽資格;。
(2)采用單淘汰制進(jìn)行預(yù)賽;。
(3)每場比賽采用3局2勝制,男子每局21球決勝,女子每局21球;。
(5)本次比賽比分在20平時(shí),允許加分,加到30分,而只有一次機(jī)會;。
(6)擲硬幣:每場比賽開始之前,參賽雙方首先要在裁判員的主持下,由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發(fā)球權(quán)或挑選場地的優(yōu)先權(quán)。贏方選剩的那項(xiàng)權(quán)利歸輸方所有。
(7)合理發(fā)球:球員必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對應(yīng)的斜對角一端的發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體須經(jīng)球網(wǎng)的上方飛過,落入對方場地的發(fā)球區(qū)域內(nèi)才有效。
(8)為了保持比賽公開、公正的'原則,比賽裁判全部由本協(xié)會提供安排;。
單打:
1.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為雙數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球。
2.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為單數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球。
3.發(fā)球員和接發(fā)球員應(yīng)交替對擊直至“違例”或“死球”。
本次比賽的宣傳:制作一展板,輔以一條橫幅、學(xué)院廣播臺宣傳;。
比賽取前三名頒發(fā)獎品及證書;。
xxxx。
xxxx。
xxxx。
比賽表格及費(fèi)用15元。
比賽用水費(fèi)用20元。
比賽用球費(fèi)用60元。
比賽器材:球網(wǎng)6/28=148元。
球架。
球拍60/4=240元。
彩色膠帶:30元。
總計(jì):xxx元。
院團(tuán)委、xx羽毛球社。
策劃書、負(fù)責(zé)人:xxx。
聯(lián)系電話:xxxxxxxx。
大學(xué)體育活動游戲方案篇七
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進(jìn)體育大課間活動,全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神,培育學(xué)校的體育精神,營造一種良好的校園體育文化氛圍,使學(xué)生自覺地參加每天一小時(shí)的體育活動。
活動理念。
每天鍛煉一小時(shí)健康工作五十年快樂生活一輩子。
活動主題。
我運(yùn)動我健康我參與我快樂。
活動要求。
人人有項(xiàng)目班班有活動學(xué)校有測試年終有評比。
二、機(jī)構(gòu)設(shè)置。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組。
2、實(shí)施小組。
3、安全保障小組(負(fù)責(zé)學(xué)生安全工作)。
4、技術(shù)指導(dǎo)組(負(fù)責(zé)各年級體育活動設(shè)計(jì)及活動指導(dǎo)工作)。
5、器材組(負(fù)責(zé)體育器材的發(fā)放、使用及管理工作)。
三、活動原則。
1、全員參與性原則。
沒有特殊情況,任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時(shí)原則。
每天的課間操、下午學(xué)校組織的體育活動一小時(shí)以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則。
做好家長宣傳工作,采用家校聯(lián)動方式,使全體教師、學(xué)生、家長行動起來,參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則。
各班在設(shè)計(jì)活動時(shí),要充分考慮到學(xué)生的年齡因素,場地因素,制定出相適宜的活動計(jì)劃,在選用器材時(shí)注意安全,在帶班活動時(shí),帶班老師要有高度的責(zé)任心。
四、活動時(shí)間。
上午:9:40—10:00(全體師生做廣播體操)。
下午:一、二年級4:10—5:00。
三、四、五、六年級5:10—6:00。
五、陽光體育活動安排(略)。
六、活動要求。
1.班班主任是第一責(zé)任人,負(fù)責(zé)活動的管理及安全工作。
2.體育教師要及時(shí)到崗到位負(fù)責(zé)活動的指導(dǎo)。
3.檢查領(lǐng)導(dǎo)調(diào)配好活動的內(nèi)容和場地。
4.大隊(duì)部負(fù)責(zé)活動的檢查評比,每月評選出優(yōu)勝班級、優(yōu)勝小組、體育之星,學(xué)校予以獎勵。
5.任課教師要備簡案,具體為活動內(nèi)容、活動要求、器材使用。
七、安全要求。
1、進(jìn)入場地做到“靜、快、齊”,杜絕推、拉、奔跑現(xiàn)象。
2、活動時(shí),分小組進(jìn)行,選好小組長,保證活動時(shí)的學(xué)生安全。
3、活動時(shí),次序井然,確保活動的有效性,使每個(gè)學(xué)生有項(xiàng)目有收獲。
八、活動要求。
1、高度重視。為了加強(qiáng)對“陽光體育運(yùn)動”工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立了“陽光體育運(yùn)動”領(lǐng)導(dǎo)小組。各班要引起高度重視,要將學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”真正擺在學(xué)校重要工作日程,通過長期、科學(xué)的計(jì)劃、扎實(shí)、有效舉措,確保全校學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子,充分發(fā)揮學(xué)校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚(yáng)民族精神等方面的積極作用,把青春健康體育運(yùn)動的陽光灑遍整個(gè)校園。
2、加強(qiáng)宣傳。加強(qiáng)青少年學(xué)生的健康是國家財(cái)富,是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報(bào)等宣傳陣地,加強(qiáng)宣傳,營造氛圍,使“健康第一”“以人為本”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu),強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉,人人皆知。要努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣,讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長,使學(xué)校體育運(yùn)動成為培養(yǎng)學(xué)生陽光心情、展示學(xué)生青春活力的快樂源泉。
3、扎實(shí)推進(jìn)。各班要按照方案要求,積極開展學(xué)生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動,切實(shí)落實(shí)學(xué)生每天1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間,讓學(xué)生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄,并學(xué)會兩項(xiàng)基本體育鍛煉技能,有一項(xiàng)體育特長。
大學(xué)體育活動游戲方案篇八
二、活動目的:培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,增強(qiáng)班級凝聚力。
三、參賽對象:所有在校生。
四、比賽時(shí)間:
五、比賽地點(diǎn):?;@球場。
六、比賽規(guī)則:
1、比賽設(shè)男、女組,各班只能組一只代表隊(duì)參賽,共43支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由班主任擔(dān)當(dāng)領(lǐng)隊(duì),參賽選手15人,在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。
2、抽簽決定對陣班級,每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。
七、比賽注意事項(xiàng):
(1)各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場,比賽開始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠15人,則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會自動進(jìn)入下一輪比賽。
(2)獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
(3)各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮,站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替,拉拉隊(duì)不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格.
(4)為保證比賽的安全,參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負(fù)前,手不能松開繩子。
(5)比賽應(yīng)本著“友誼第一,比賽第二”的精神,重在參與,注意安全,量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊(duì)員受傷,各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
(6)比賽過程中對裁判判定有異議時(shí),只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出_請。
八、獎項(xiàng)設(shè)置:
男隊(duì):前八名。
女隊(duì):前三名。
大學(xué)體育活動游戲方案篇九
三、參賽人員及組隊(duì)要求。
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門群眾項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門隊(duì)員不足,經(jīng)組委會同意,可兼報(bào)。
3、部門群眾項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置。
1、珠行萬里。
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))。
3、夾乒乓球。
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
4、正話反說。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”,主持人出題“說曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)。
2、踩氣球。
每個(gè)部門選派三名隊(duì)員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)。
3、指手畫腳。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)的正方形,并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長的繩子2根)。
2、抱球接力。
每兩部門選派兩名參賽隊(duì)員,每組2人,一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽隊(duì)員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位應(yīng)對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表,每組3人,各隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))。
五、獎項(xiàng)設(shè)置。
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎項(xiàng)設(shè)置為勝出獎和參與獎。
勝出獎:洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎:毛巾/香皂。
六、物品采購。
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十
為了貫徹落實(shí)“湖南省教育廳關(guān)于做好各級各類學(xué)校20xx年春季學(xué)期延期開學(xué)有關(guān)工作的緊急通知”要求。在新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作期間,根據(jù)永州市蘋洲小學(xué)體育教學(xué)實(shí)際調(diào)整教學(xué)計(jì)劃,由學(xué)校、老師和家長共同指導(dǎo)學(xué)生,安排好學(xué)生在家的學(xué)習(xí)和生活,特制定“永州市蘋洲小學(xué)‘停課不停學(xué)’體育學(xué)習(xí)指導(dǎo)方案”。
方案要求全校體育教師能夠認(rèn)真執(zhí)行,保證全體同學(xué)能在疫情停課期間,合理利用時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,為新學(xué)期開展體育教學(xué)工作做充分準(zhǔn)備。
20xx年2月10日。
全體體育教師、家長及學(xué)生。
1、安排學(xué)生適量的運(yùn)動時(shí)間,由教師統(tǒng)一安排運(yùn)動內(nèi)容。學(xué)生完成后發(fā)送到班級群。
2、教師可以根據(jù)學(xué)生的`學(xué)習(xí)情況定期進(jìn)行測試,學(xué)生發(fā)送視頻到班級群。
3、學(xué)生制作練習(xí)打卡表并記錄每天練習(xí)的成果。
一、每天練習(xí)1次,從下列3個(gè)內(nèi)容選擇1個(gè)練習(xí):
1、跳繩(練習(xí)15分鐘,速度自己把握,并適量測試1分鐘記錄成績。首次練習(xí)測試1分鐘成績次,開學(xué)前測試1分鐘成績次)。
2、兩點(diǎn)左右跑(進(jìn)行10—20次或不間斷進(jìn)行60秒。練習(xí)10組,每組間隔30秒)。
3、氣球(15分鐘,吹氣球,踢氣球,氣球不落地練習(xí),運(yùn)氣球)。
二、每天堅(jiān)持做10個(gè)仰臥起坐(首次練習(xí)測試1分鐘成績次,開學(xué)前測試1分鐘成績次)。
三、女生練習(xí)橫叉、豎叉、男生平板支撐(練習(xí)4組,每組練習(xí)30秒,每組間隔30秒)。
四、坐位體前屈(每個(gè)動作練習(xí)4組,每組練習(xí)30秒,組間間隔30秒)。
五、測量身高體重(練習(xí)的一天測試身高米,體重千克。開學(xué)前一天測試身高米,體重千克。)。
一、每天練習(xí)1次,從下列5個(gè)內(nèi)容選擇2個(gè)練習(xí):
1、跳繩(練習(xí)20分鐘,速度自己把握,并測試1分鐘記錄成績,首次練習(xí)測試1分鐘成績次,開學(xué)前測試1分鐘成績次)。
2、兩點(diǎn)左右跑(進(jìn)行10—20次或不間斷進(jìn)行60秒。練習(xí)12組,每組間隔30秒)。
3、原地蹬地跑(進(jìn)行50秒。練習(xí)12組,每組間隔30秒)。
4、高抬腿轉(zhuǎn)體(每個(gè)方向進(jìn)行15秒,前后左右四個(gè)方向,總計(jì)進(jìn)行60秒。練習(xí)12組,每組間隔30秒)。
5、仰臥舉腿、平板支撐、站立推墻(每個(gè)動作練習(xí)四組,每次練習(xí)時(shí)間30秒,組間間隔30秒)。
二、每天堅(jiān)持做1分鐘仰臥起坐(三年級不少于18個(gè),四年級不少于20個(gè))。
三、女生燕式平,男生單腳支撐(練習(xí)4組,每組練習(xí)1分鐘,每組間隔30秒)。
四、坐位體前屈(練習(xí)4組,每組練習(xí)45秒,組間間隔30秒)。
五、測量身高體重(練習(xí)的一天測試身高米,體重千克。開學(xué)前一天測試身高米,體重千克。)。
一、每天練習(xí)1次,從下列7個(gè)內(nèi)容選擇2個(gè)進(jìn)行練習(xí):
1、跳繩(練習(xí)25分鐘,速度自己把握,并測試1分鐘記錄成績,首次測試1分鐘成績次,開學(xué)前測試1分鐘成績次)。
2、兩點(diǎn)左右跑(10—20次或不間斷進(jìn)行60秒。練習(xí)10組,每組間隔30秒)。
3、原地蹬地跑(持續(xù)進(jìn)行50秒。練習(xí)10組,每組間隔30秒)。
4、高抬腿轉(zhuǎn)體(每個(gè)方向15秒,總計(jì)進(jìn)行60秒。練習(xí)10組,每組間隔30秒)。
5、仰臥舉腿、平板支撐、站立推墻(每個(gè)動作練習(xí)四組,每次練習(xí)時(shí)間30秒間隔30秒)。
6、開合蹲跳(練習(xí)4組,每組7次,每組間歇45秒)。
7、卷腹抱膝(練習(xí)4組,每組8次,每組間歇45秒)。
二、每天1分鐘仰臥起坐(五年級不少于20個(gè)六年級不少于25個(gè))。
三、女生燕式平衡,男生單腳支撐(練習(xí)4組,每組練習(xí)30秒)。
四、坐位體前屈(練習(xí)4組,每組練習(xí)1分鐘)。
五、測量身高體重(練習(xí)的一天測試身高米,體重千克。開學(xué)前一天測試身高米,體重千克。)。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十一
設(shè)計(jì)意圖:
當(dāng)前,城市中幼兒的生活環(huán)境,遏制了幼兒好玩的天性,精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發(fā)展的需求。幼兒好奇心強(qiáng),赤足玩耍會感到稀奇、簡單、愉快,而且赤足有利于踝關(guān)節(jié)的活動和發(fā)展腳趾的靈活性,鍛煉其柔韌性,能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì),并有助于改善大腦皮質(zhì)功能,提高對外界環(huán)境的適應(yīng)潛力。因此,我根據(jù)幼兒的天性和發(fā)展需求,利用廢舊物品和天然材料,設(shè)計(jì)了這個(gè)赤足活動。
活動目標(biāo):
1、發(fā)展幼兒腳部肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)赤足活動的樂趣。
3、養(yǎng)成活潑、開朗的性格。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)心和保護(hù)環(huán)境的意識。
活動準(zhǔn)備:
1、活動場地內(nèi)塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木鋪滿地。
2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木標(biāo)識的塑料籃子各一,垃圾筐四個(gè),充氣氣球和報(bào)紙若干。
3、幼兒頭戴小丑,老師扮演小丑媽媽。
4、音樂磁帶,錄音機(jī)。
活動過程:
準(zhǔn)備活動。
師:小丑娃娃們,這天媽媽要帶你們到一個(gè)地方去做一件事情,你們愿意去嗎?我們出發(fā)吧!
音樂聲中,孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動作到達(dá)目的地。
【活動目標(biāo)】。
1、讓幼兒練習(xí)聽信號迅速反應(yīng),錘煉幼兒動作靈敏、協(xié)調(diào)。
2、幼兒在活動中體驗(yàn)游戲的快樂,培養(yǎng)幼兒對緞煉的愛好及活潑爽朗的性格,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
3、教育幼兒應(yīng)該愛護(hù)小樹。
【活動預(yù)備與環(huán)境創(chuàng)設(shè)】。
1、制作小樹一棵。
2、場地布置如右圖。
【活動過程】。
(一)開始部分。做預(yù)備運(yùn)動,活出發(fā)體。
師:小朋友們,過會我們要玩一個(gè)游戲,現(xiàn)在大家跟著我活動一下身體,等下才能表示的更好。
小鳥飛,飛啊飛,拍拍翅膀飛啊飛。(上肢運(yùn)動)。
小鴨走,走啊走,搖搖擺擺走啊走。(下蹲運(yùn)動)。
小象走,走啊走,甩甩鼻子走啊走。(俯背運(yùn)動)。
小馬跑,跑啊跑,嗒嗒嗒嗒跑啊跑。(跳躍運(yùn)動)。
(二)基本部分。
1、出示小樹,引出游戲。
師:小朋友,你們看看這是什么?(小樹)哪個(gè)小朋友能告訴老師和小朋友,樹有什么好處?(能乘涼、小鳥可以住在樹上……)所以我們應(yīng)該保護(hù)小樹。今天我們玩的游戲就和這小樹有關(guān)。游戲的名字叫“愛護(hù)小樹”。在我們旁邊,地上畫了個(gè)什么圖形?(圓圈)小朋友們先拉好小手,站在線上,圍成一個(gè)大圓圈。
2、老師交代游戲規(guī)則。
小朋友在叫他的小朋友到他位置前沒扶到樹,就是接著扶樹。老師要看看,哪個(gè)小朋友反應(yīng)最快,最注重。
3、教師提要求。
師:(1)扶樹的小朋友叫名字時(shí),聲音要大聲,清楚,讓大家都聽得見。
(2)扶樹的小朋友要在數(shù)完“一、二、三”后才能松開小樹。
(3)圈上的小朋友不能推擠。
4、開始游戲。
教師與幼兒一起游戲,在游戲中對呈現(xiàn)的問題進(jìn)行提醒,讓幼兒更清楚游戲的規(guī)則。
5、分組進(jìn)行游戲。
幼兒人數(shù)較多,可讓幼兒分組游戲,使幼兒人人都有參與的機(jī)會。
(三)結(jié)束部分。
教師對活動情況進(jìn)行評價(jià)。
師:小朋友今天玩的開心么?大家表示的都很好,都能遵守游戲的規(guī)則。(找出未能扶住小樹的原因)我要表彰___。他反應(yīng)很快,注重力很集中,跑得也很快,小樹被他很快的扶住,就不怕大風(fēng)吹。小朋友為他鼓鼓掌,也為你們鼓鼓掌,因?yàn)槟銈円埠馨簟?BR> 大學(xué)體育活動游戲方案篇十二
大操場。
全校學(xué)生。
以個(gè)人或班級為單位,各種形式不限。
展示當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)采,提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),豐富同學(xué)們的課余生活,提升校園文化的品味和層次,為同學(xué)們提供一個(gè)自我展示的平臺。
形式不限,各種在操場能夠?qū)嵤┑捏w育活動均可。比如:跳繩,踢毽子,多足賽跑,單人100米,400米,800米,1000米,3000米。4x100米接力賽,擲鉛球,羽毛球,乒乓球,籃球,足球,排球,拔河,也可以是健美操,太極,以及各種形式的舞蹈(現(xiàn)代,古典,國際,爵士,民族等)。
1.個(gè)人或者班級派代表負(fù)責(zé)抽簽,其結(jié)果為各班比賽出場順序。
2.舞蹈以及各種體育活動要積極向上。
3.各參賽者服裝以及體育器材提前與學(xué)生會協(xié)調(diào)。
4.比賽當(dāng)天參賽者需提前30分鐘到場,提前去指定地點(diǎn)準(zhǔn)備。
5.比賽結(jié)束后回到指定地點(diǎn)觀看比賽,禁止喧嘩吵鬧。
1.主持人登場。
2.主持人講解大賽流程,介紹評分細(xì)則,介紹評委嘉賓,奏國歌,宣布比賽正式開始。
3.各參賽者按抽簽順序比賽。
4.全部比賽結(jié)束后,大家欣賞文藝節(jié)目,評委審核分?jǐn)?shù)。
5.評委匯報(bào)個(gè)參賽者分?jǐn)?shù),給獲獎?wù)哳C發(fā)獎狀。
7.比賽結(jié)束播放退場音樂,參賽者按順序退場。
xxxxxxxxxxxx。
希望借此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春洋溢,夢想飛揚(yáng)的時(shí)代熱情,展現(xiàn)新時(shí)代弄潮兒深刻的人生內(nèi)涵,為其提供一個(gè)體育交流的平臺,最終推進(jìn)我院校園文化生活的進(jìn)一步完善。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十三
團(tuán)結(jié)、友愛、合作、拼搏。
在20xx年響應(yīng)學(xué)校號召,《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》體育周是一個(gè)新的開始。為豐富同學(xué)們課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們鍛煉身體的意識,同時(shí)促進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)結(jié)、友愛、交流,進(jìn)而提高我班凝聚力而舉辦的。
西安建筑科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院11級建筑學(xué)全體人員。
1、乒乓球男子單打和女子單打。
2、乒乓球混雙。
3、羽毛球男子單打和女子單打。
4、羽毛球混雙。
5、男女混合制籃球。
第八周和第十一周。
具體時(shí)間安排如下。
第八周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打羽毛球球初賽。
周三下午在羽毛球場地進(jìn)行羽毛球單雙打初賽。
周五下午放學(xué)之后進(jìn)行羽毛球決賽。
第十一周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打乒乓球初賽。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十四
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
二、活動時(shí)間:20xx年3月15日下午14:30——16:20。
三、活動地點(diǎn):大操場。
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球。
五、參加人員:全院師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)。
1.活動規(guī)則:每隊(duì)10名學(xué)生參加,每輪每隊(duì)出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進(jìn)一個(gè)為本隊(duì)計(jì)1分,3次都進(jìn)計(jì)3分,一個(gè)都未進(jìn)計(jì)0分,10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計(jì)0分;未滾出塑料簍有效,算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效,計(jì)0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇副裁:葉興健記分員:鐘梅。
自愿服務(wù)者4名學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個(gè)以上的壘球、4個(gè)塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)。
1.活動規(guī)則:每隊(duì)30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個(gè)年級4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行)。
若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍副裁:陳力強(qiáng)記錄:李仁信。
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)。
1.活動規(guī)則:每隊(duì)20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊(duì)出2人,背對著背夾住一個(gè)球(不準(zhǔn)用手扶住球,否則違例計(jì)0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達(dá)終點(diǎn)的順序,評出1、2、3、4名,分別計(jì)4、3、2、1分,10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計(jì)0分;只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮記分員:周小剛。
自愿服務(wù)者4名學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個(gè)排球、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
1.大學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案。
4.2017年趣味活動方案。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十五
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一、活動目的:
為了更好地推動我班的體育文化建設(shè),促進(jìn)班級的交流,體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌,同時(shí)也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識性的比賽。
活動期間,我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動,主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,經(jīng)過這些活動以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織(團(tuán)隊(duì))的系列優(yōu)勢,經(jīng)過游戲,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神,增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學(xué)生對自身有個(gè)全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個(gè)方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力,使之有新的感悟與提升。
就現(xiàn)實(shí)的意義而言,剛考完試,帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣,活動活動身體,加強(qiáng)體育鍛煉,實(shí)現(xiàn)自身抵抗力的提高,為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、活動形式:籃球賽,跳繩,羽毛球賽,乒乓球賽。
三、
活動時(shí)間:待定(大概在5月22日周三上午體育課星期天下午)。
四、活動地點(diǎn):第二體育場第四體育場。
五、參加對象:20xx級創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)。
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活動過程:
(一)籃球賽:根據(jù)參賽的人數(shù)來確定,可打全場,也可打半場。
(二)游戲時(shí)間:四十分鐘左右。
需要場地:第二體育場。
需要道具:籃球一個(gè)一桶礦泉水。
活動細(xì)則:
1;比賽采用2*20分鐘模式,半場休息時(shí)間為10分鐘。
2.比賽不加時(shí),如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等,以罰球定勝負(fù),此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算,第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員(含兩名女隊(duì)員),每人罰一球,如還未分出勝負(fù),則下面輪次每輪出一名隊(duì)員,直到分出勝負(fù)。
3.比賽過程中要尊重對手與裁判,不得出現(xiàn)暴力沖突。
4.其它規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
5負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督,以防止暴力事件的發(fā)生。
2、活動項(xiàng)目名稱:羽毛球賽。
(1)比賽場地:第二體育場。
(2)器材設(shè)備:比賽羽毛球球拍班級準(zhǔn)備。
(3)羽毛球比賽細(xì)則:
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二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場地,在比賽開始時(shí),遲到。
15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對方球隊(duì)以3:0處理。
三、挑選場地或發(fā)球權(quán):
任何一場正式比賽開始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下,確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。
四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù):
1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。
2.混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。
五、發(fā)球權(quán)、得分:
1.比賽中由經(jīng)過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動員先發(fā)球,發(fā)2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán),由對方發(fā)2個(gè)球后再交換,直至比賽結(jié)束。
2.下一局比賽開始時(shí),均由上一局的輸方先發(fā)球。
3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算。
該運(yùn)動員失誤,對方運(yùn)動員得分。
4.發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機(jī)會、如第2。
次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運(yùn)動員失誤對方得分。
六、交換場地。
1.第一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)交換場地進(jìn)行第二局的比賽.如。
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前二局雙方戰(zhàn)成1比1時(shí),雙方也應(yīng)交換場地進(jìn)行決勝局的比賽,即第三局的比賽。在第三局比賽中,當(dāng)任何一方先得6分(11分為一局)時(shí),必須再次交換場地后,才能進(jìn)行余下的比賽。
2.在比賽中,如選手未按規(guī)則規(guī)定,按時(shí)、正確地交換場地,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即交換、已得分?jǐn)?shù)有效,并繼續(xù)進(jìn)行比賽。比賽過程中,雙方應(yīng)該相互協(xié)調(diào),不再安排裁判。
七、獎項(xiàng)設(shè)置:依據(jù)最后比賽成績,評選出第一名、第二名、第三名。
三、活動項(xiàng)目名稱:乒乓球賽。
(1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型單打混合打。
(2)道具要求:乒乓球拍乒乓球。
(3)地點(diǎn):第四體育場。
比賽細(xì)則:。
第一輪:單打淘汰賽。
每隊(duì)所有隊(duì)員,不論男女,比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動員出場順序(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織),比賽為7球分勝負(fù)制。
比賽賽制:
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中,以剩余球數(shù)多少排名)。
a-bb-ca-c。
第一名:6分第二名:4分第三名:2分。
第二輪:混合雙打團(tuán)體賽。
每隊(duì)隊(duì)員按照公平自愿的原則,各自選出3支隊(duì)伍參賽。(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織)。比賽前,由隊(duì)長提交比賽隊(duì)伍成員,按照抽簽的原則(各隊(duì)隊(duì)長手中有1.2.3張出場順序票,由各隊(duì)的三支隊(duì)伍抽取,抽到1的組相互對抗,贏一場比賽得一分;抽到2.3的同理)。
a隊(duì)b隊(duì)c隊(duì)。
臨時(shí)分組,參與者人人有獎。
負(fù)責(zé)組織及記錄。
四活動項(xiàng)目名稱:跳繩比賽(1)地點(diǎn):二體(2)道具要求:跳繩。
(3)參賽人員:主要是女生。
負(fù)責(zé)組織及記錄。
比賽細(xì)則:。
比賽時(shí)間一分鐘一分鐘內(nèi)誰跳的最多,前三名有獎。
一、參加方法:
1.參賽隊(duì)員為12級實(shí)驗(yàn)班班所有有意愿參與的學(xué)生。
2.班級分為(待定以六個(gè)預(yù)算)個(gè)隊(duì),每隊(duì)有4名男隊(duì)員和1名女隊(duì)員組成。
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(四)活動過程中,各班委應(yīng)該積極合作,主動參與現(xiàn)場的組織和安排,別外,活動的記錄由宣傳委員負(fù)責(zé)。
(四)、本次活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算及物資準(zhǔn)備。
時(shí)間總是輕易的過往,留下的只有我們的足跡,或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天,當(dāng)你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點(diǎn),落得有些敷衍。多年后的你,你又在誰的身旁,是否記得當(dāng)年的月光,是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時(shí)間的數(shù)軸里,我們做著不但相同的事,帶著不一樣的心情,哪怕是百花爭艷,還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方,彼此都有著美好的向往、憧憬,不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風(fēng)景!
為了豐富同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風(fēng)氣,增強(qiáng)班級凝聚力,也給同學(xué)們展示自我的舞臺,信工學(xué)院研究生定于在四月中旬舉辦主題為“和諧信工,精彩繽紛”的體育節(jié),包括籃球、羽毛球、乒乓球等比賽,旨在增強(qiáng)各班凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。
一.信工研究生體育節(jié)開幕式。
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1.參加人員:信息工程學(xué)院研究生。
2.開幕式時(shí)間:
3.開幕式地點(diǎn):
4.開幕式流程。
前奏。
主持人開場白請領(lǐng)導(dǎo)宣讀開幕詞領(lǐng)導(dǎo)宣布體育節(jié)開始12人13足比賽開始。
比賽規(guī)則見附件1.二.信工研究生體育節(jié)各項(xiàng)活動。
1.籃球(負(fù)責(zé)部門:文體部)。
比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。
(2)比賽規(guī)程:見附件2.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。
2.羽毛球(負(fù)責(zé)部門:文體部)。
比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報(bào)兩項(xiàng)。
(2)比賽規(guī)程:見附件3.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積1。
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分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。
3.乒乓球(負(fù)責(zé)部門:文體部)。
比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報(bào)兩項(xiàng)。
(2)比賽規(guī)程:見附件3.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。
4.拔河(負(fù)責(zé)部門:學(xué)術(shù)部)。
比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。
(2)比賽規(guī)程:見附件4.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。
三.信工研究生體育節(jié)閉幕式。
1.參加人員:信息工程學(xué)院研究生。
2.閉幕式時(shí)間:
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3.閉幕式地點(diǎn):
4.閉幕式流程。
四.信工研究生體育節(jié)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1.籃球。
(1).場地費(fèi):小組賽9場,決賽4場,總計(jì)13場比賽。訂場:五次2小時(shí),一次3小時(shí),總計(jì)13小時(shí),每小時(shí)30元,費(fèi)用為390元。
(2).裁判費(fèi):一二名決賽和三四名決賽將請專業(yè)裁判執(zhí)法,費(fèi)用為40元。
(3).比賽工具:20元。
(4).裁判用品及工作人員用品:20×13=260元。
合計(jì):710元。
2.羽毛球。
(1)、場地費(fèi)315.00。
(2)、羽毛球費(fèi)用35。
(3)、裁判用品及工作人員用品100.00。
合計(jì):590.00元。
3.乒乓球。
(1)、場地費(fèi)300.00。
(2)、乒乓球費(fèi)用50.00。
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(3)、裁判用品及工作人員用品100.00。
合計(jì):。
4.拔河。
(1)裁判用品及工作人員用品。
(2)比賽用品。
合計(jì):
5.獎金獎品。
(1)錦旗3面。
(2)總分前3名班級獎勵:
(3)獎狀若干。
合計(jì):
6.宣傳及其它費(fèi)用。
(1)海報(bào)。
(2)機(jī)動費(fèi)用。
附件2:籃球比賽規(guī)程。
一、比賽流程:。
1.比賽分a、b兩個(gè)小組,a組四支球隊(duì),b組三支球隊(duì),抽簽決定小組,進(jìn)行小組循環(huán)淘汰賽,勝一場積2分,負(fù)一場積1分,積分多者名次列前。
2.取各小組前兩名進(jìn)入淘汰賽(若小組賽兩球隊(duì)積分相同,看。
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相互的勝負(fù)的關(guān)系,勝者晉級,若勝負(fù)關(guān)系無效,看小組賽中的晉勝分,晉勝分多者晉級),由a組第一名對陣b組第二名,a組第二名對陣b組第一名,勝者進(jìn)入決賽,負(fù)者進(jìn)行第三名的爭奪。
3.比賽日期:日期未定,比賽賽程由小組抽簽后決定。
二、裁判員組織比賽。
三、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
1.比賽的開始:比賽時(shí)間為四節(jié),每節(jié)十分鐘;在第一節(jié)結(jié)束及第三節(jié)結(jié)束,中間休息兩分鐘;第二節(jié)結(jié)束(上半場)休息五分鐘;第一節(jié)比賽開始十分鐘前,各隊(duì)隊(duì)員需要在紀(jì)錄臺進(jìn)行簽到。
2.比賽的結(jié)束:比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃,如在信號發(fā)出前球已在空中,投中有效。
3.比賽應(yīng)從裁判員在對手中間拋球,以中圈跳球開始;出現(xiàn)加時(shí)賽的情況,同樣執(zhí)行跳球程序;半場后交換場地進(jìn)行比賽。
4.決勝期:下半場比賽結(jié)束,如兩隊(duì)得分相同,則進(jìn)行一次或多次的五分鐘加時(shí)賽;每次加時(shí)賽前有兩分鐘的休息時(shí)間。
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由被侵犯球員主罰。
6.棄權(quán):比賽開始時(shí),一方隊(duì)員不足五人時(shí),球賽不得開始。在比賽時(shí)間十分鐘候后,依然不足五人時(shí),則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán),由對方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí),則判定對方球隊(duì)獲勝。
7.三秒違例:當(dāng)一隊(duì)控球時(shí),其本隊(duì)球員不能在對方禁區(qū)內(nèi)超過連續(xù)三秒以上的停留;違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。
8.暫停:每隊(duì)在每節(jié)內(nèi)能夠請求一次暫停,第四節(jié)可請求兩次暫停;規(guī)定時(shí)間內(nèi)未使用暫停不得保留至下半場或加時(shí)賽;加時(shí)賽各隊(duì)均有一次暫停。
9.替補(bǔ):替補(bǔ)球員入場前,應(yīng)向紀(jì)錄員報(bào)告;球成死球狀態(tài)或正當(dāng)停表時(shí)或裁判宣判犯規(guī)時(shí),替補(bǔ)球員方可上場。
10.不得請外援,若有此違規(guī)行為,取消球隊(duì)成績及繼續(xù)比賽資格。
11.若有特殊情況,如天氣原因,可延遲比賽日期
四、積分規(guī)則。
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制,每局11個(gè)球,局與局之間休息2分鐘。由于一共7個(gè)班,抽簽時(shí)將有一個(gè)晉級簽,抽到此簽者將直接晉級前四強(qiáng)。采取積分制原則,獲勝隊(duì)員可為班級贏得較高積分。最后班級按積分高低排名。
附件4.乒乓球比賽規(guī)程:以抽簽的形式?jīng)Q定比賽對手,各項(xiàng)目單獨(dú)抽簽。以二叉樹的形式進(jìn)行淘汰賽,每場淘汰賽采取3局2勝制,每局11個(gè)球,局與局之間休息3分鐘。由于一共7個(gè)班,抽簽時(shí)將有一個(gè)晉級簽,抽到此簽者將直接晉級前四強(qiáng)。采取積分制原則,獲勝隊(duì)員可為班級贏得較高積分。最后班級按積分高低排名。
一、活動宗旨:
提高本院學(xué)生的身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)的意志,培養(yǎng)同學(xué)吃苦耐勞的精神品質(zhì)。經(jīng)過出早操增進(jìn)同學(xué)感情,激發(fā)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,增進(jìn)班級凝聚力。
二、活動主題:
“鍛煉身體,彰顯青春活力”。
三、活動對象:
馬克思主義學(xué)院09級1班同學(xué)。
四:活動內(nèi)容:
對于同學(xué)們的不同的興趣愛好進(jìn)行分組活動,分為毽球組、羽毛球組、拍求組、跳繩組。
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1、第一階段,每天早晨6:30組織學(xué)生進(jìn)行晨跑:男生1000m,女生800m(800m跑是體育考試的重點(diǎn)也是同學(xué)獲得高分的障礙,因此每天的集體800m就成為鍛煉的最好機(jī)會,這樣既能夠逐步提高同學(xué)的耐力使其更為容易的經(jīng)過考試也能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié))。(20xx-4-8至20xx-4-23)。
2、第二階段,在原長跑的前提下組織同學(xué)以寢室為單位進(jìn)行拔河、跳繩、二人綁腿跑、毽球等趣味活動。(20xx-4-24至20xx-5-20)。
3、第三階段,以班級為單位組織毽球、羽毛球、排球跳繩比賽。(20xx-5-21至20xx-6-25)。
1)毽球比賽:分為寢室集體計(jì)數(shù)比賽和對抗比賽。
a.計(jì)數(shù)比賽:女生共五個(gè)寢室每個(gè)寢室六人參加進(jìn)行踢毽將每人踢毽數(shù)累積最后統(tǒng)計(jì)前兩組為勝者;男生分成兩組進(jìn)行相同比賽只有一組為勝。
b.對抗比賽:將男女生進(jìn)行重新分組分成五組,按照正式毽球比賽規(guī)則進(jìn)行循環(huán)比賽,前兩名為勝者。
2)跳大繩比賽:分為追逐計(jì)數(shù)和集體計(jì)數(shù)。
a.追逐計(jì)數(shù):將全班分為四組,每組十人,進(jìn)行計(jì)數(shù)追逐每組共三次機(jī)會,將三次跳繩次數(shù)累加,取兩名優(yōu)勝。b.集體計(jì)數(shù):將班級同學(xué)分為六組,每組六人進(jìn)行集體跳繩比賽,三次機(jī)會累積,取三組優(yōu)勝。
三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:140元。
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毽球6個(gè)(6*2=12)。
羽毛球拍6雙(6*12=72)。
羽毛球一筒(10)。
排球1個(gè)(1*30=30)。
跳繩6個(gè)【5*2=10(小繩)1*6=6(大繩)】。
四、注意事項(xiàng):
1,體委協(xié)助院體育部做好點(diǎn)名、簽到活動。
2,活動前做好準(zhǔn)備活動,防止同學(xué)摔傷、扭傷。
3,請假同學(xué)要出示請假條。
4,如有惡劣天氣早操活動取消。
5,天氣如有轉(zhuǎn)變提前一天通知同學(xué)注意保暖。
五、主辦單位:
馬克思主義學(xué)院體育部。
六、活動。
總結(jié)。
每階段活動結(jié)束后各班級體委以文字、圖片等形式進(jìn)行總結(jié)并形成報(bào)告上交。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十六
1.宣傳部在校園宣傳欄內(nèi)貼宣傳畫及海報(bào)。在合適的地點(diǎn)設(shè)置展板。每場比賽完及時(shí)公布結(jié)果。
一、比賽時(shí)間及地點(diǎn)。
時(shí)間:10月14日每日16:30開始,具體時(shí)間會根據(jù)時(shí)間作出調(diào)整。地點(diǎn):風(fēng)雨籃球場(最好能申請場地,提前占場,布置)二、比賽細(xì)節(jié)1.報(bào)名規(guī)則:以年級為單位,每個(gè)年級出兩個(gè)隊(duì)伍,每支隊(duì)伍10—12人(其中隊(duì)長1人)。
1.參賽的時(shí)間為4小節(jié),每節(jié)為10分鐘,每節(jié)之間休息2分鐘。
2.比賽中隊(duì)員犯規(guī)5次罰下場,每個(gè)隊(duì)累計(jì)5次后該隊(duì)的第六次以后的侵入犯規(guī)由對方執(zhí)行2次罰球。每場各隊(duì)可叫3次暫停,3次暫停的總用時(shí)時(shí)間為5分鐘。
3.賽制分為小組單循環(huán)和淘汰賽制,小組賽分為a、b兩組,ab各分三隊(duì),由隊(duì)長抽簽決定分組,勝一場為2分,負(fù)一場為1分,棄權(quán)為0分。按積分排名,每組積分前兩名首先進(jìn)入淘汰賽,如果出現(xiàn)三隊(duì)積分相同的情況則按c值較大的前兩名出現(xiàn)(c值計(jì)算方法:三場比賽總得分/三場比賽總失分)。小組賽結(jié)果和淘汰賽賽程會由體育部更新,發(fā)給體委。
4.本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)。四、注意事項(xiàng)。
4.在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊(duì)友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
1、報(bào)名規(guī)則:每班以班級為單位,每個(gè)班級組織一個(gè)隊(duì)伍,每支隊(duì)伍8人(其中隊(duì)長1人)。
各班組成一個(gè)球隊(duì),每對可報(bào)正式隊(duì)員8名2、比賽辦法和計(jì)分方法。
(1)比賽采用每球得分制和三局兩勝制,勝兩局的隊(duì)勝一場。(2)1:1平局時(shí),進(jìn)行決勝局。
(3)先得21分的隊(duì)勝一局,不打贏兩分。
(4)決勝局,先得15分的隊(duì)即獲得該場比賽的勝利。
比賽開始前,兩隊(duì)可上場合練5分鐘,然后由裁判員宣布比賽開始。3、比賽的組織。
每隊(duì)上場隊(duì)員5名,前排3人,后排2人,由1號位發(fā)球后,按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)發(fā)球,不論發(fā)球隊(duì)得分與否,只能發(fā)球一次,以此類推。發(fā)球隊(duì)員可在本場區(qū)底線外任意地方發(fā)球。當(dāng)發(fā)球隊(duì)員擊球后,雙方隊(duì)員在場內(nèi)可隨意換位置。五、比賽行為1、比賽開始:裁判員鳴哨允許發(fā)球,發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)比賽開始進(jìn)行。2、比賽中斷:裁判員鳴哨則比賽中斷。
3、界內(nèi)球:球觸及比賽場區(qū)的地面,包括界限均分界內(nèi)球。
(9)發(fā)球隊(duì)員在裁判員鳴哨后5秒鐘內(nèi)沒有將球發(fā)出;或者球被拋起,未觸。
(13)隊(duì)員對對方發(fā)過來的球,在球的整體高于球網(wǎng)上沿時(shí),完場進(jìn)攻性擊球。
六、暫停、延誤、換人、交換場區(qū)。
教育科學(xué)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會成員四、活動流程(一)活動前期準(zhǔn)備。
1.根據(jù)各年級空閑時(shí)間和天氣情況,規(guī)劃確定活動時(shí)間。
2.活動場地的確定和提前申請。根據(jù)活動時(shí)間,提前申請活動場地和做好占場準(zhǔn)備工作,確保活動順利開展。
3.活動道具的制作?;顒佑螒蚝土鞒檀_定后,按照游戲需要和預(yù)計(jì)參與人數(shù),準(zhǔn)備和制作游戲道具。
“新生杯”趣味競技每班可選出6名代表參與比賽,6名代表男女比例不限,各班6名代表組成一個(gè)小組,以接力和合作的方式完成以下幾項(xiàng)活動,最終完成所有活動總用時(shí)最短的小組獲勝。
1.活動一:袋鼠跳跳跳每組6位隊(duì)員分成abc三個(gè)小組。
為了更好地推動我班的體育文化建設(shè),促進(jìn)班級的交流,體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌,同時(shí)也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識性的比賽?;顒悠陂g,我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動,主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,通過這些活動以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織(團(tuán)隊(duì))的系列優(yōu)勢,通過游戲,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神,增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學(xué)生對自身有個(gè)全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個(gè)方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力,使之有新的感悟與提升。
三、活動時(shí)間:待定(大概在5月22日周三上午體育課星期天下午)四、活動地點(diǎn):第二體育場第四體育場五、參加對象:20xx級創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)活動過程:
(一)籃球賽:根據(jù)參賽的人數(shù)來確定,可打全場,也可打半場。(二)游戲時(shí)間:四十分鐘左右需要場地:第二體育場需要道具:籃球一個(gè)一桶礦泉水活動細(xì)則:
1;比賽采用2*20分鐘模式,半場休息時(shí)間為10分鐘。
2.比賽不加時(shí),如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等,以罰球定勝負(fù),此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算,第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員(含兩名女隊(duì)員),每人罰一球,如還未分出勝負(fù),則下面輪次每輪出一名隊(duì)員,直到分出勝負(fù)。
3.比賽過程中要尊重對手與裁判,不得出現(xiàn)暴力沖突。4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
(2)器材設(shè)備:比賽羽毛球球拍班級準(zhǔn)備(3)羽毛球比賽細(xì)則:
一、比賽全程實(shí)行淘汰制,參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽分組。每組最終決出2隊(duì)參加決賽。期間,可以復(fù)活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組:a——bc——de——f二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場地,在比賽開始時(shí),遲到15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對方球隊(duì)以3:0處理三、挑選場地或發(fā)球權(quán):
任何一場正式比賽開始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下,確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù):
1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。
2.混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。五、發(fā)球權(quán)、得分:
1.比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動員先發(fā)球,發(fā)2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán),由對方發(fā)2個(gè)球后再交換,直至比賽結(jié)束。
2.下一局比賽開始時(shí),均由上一局的輸方先發(fā)球。3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運(yùn)動員失誤,對方運(yùn)動員得分。
1.第一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)交換場地進(jìn)行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時(shí),雙方也應(yīng)交換場地進(jìn)行決勝局的比賽,即第三局的比賽。在第三局比賽中,當(dāng)任何一方先得6分(11分為一局)時(shí),必須再次交換場地后,才能進(jìn)行余下的比賽。
每隊(duì)所有隊(duì)員,不論男女,比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動員出場順序(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織),比賽為7球分勝負(fù)制。比賽賽制:
臨時(shí)分組,參與者人人有獎負(fù)責(zé)組織及記錄。
四活動項(xiàng)目名稱:跳繩比賽(1)地點(diǎn):二體(2)道具要求:跳繩(3)參賽人員:主要是女生負(fù)責(zé)組織及記錄比賽細(xì)則:比賽時(shí)間一分鐘一分鐘內(nèi)誰跳的最多,前三名有獎一、參加方法:
1.參賽隊(duì)員為12級實(shí)驗(yàn)班班所有有意愿參與的學(xué)生。
2.班級分為(待定以六個(gè)預(yù)算)個(gè)隊(duì),每隊(duì)有4名男隊(duì)員和1名女隊(duì)員組成。
3.在比賽進(jìn)行中對有爭議判罰可在當(dāng)節(jié)比賽結(jié)束后向當(dāng)值裁判員提出申訴、在賽后向班委會反映;4.裁判來自我班有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué),各參賽隊(duì)需尊重裁判,違者取消該參賽隊(duì)該輪次成績得分;(四)活動過程中,各班委應(yīng)該積極合作,主動參與現(xiàn)場的組織和安排,別外,活動的記錄由宣傳委員負(fù)責(zé)。
(四)、本次活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算及物資準(zhǔn)備。
時(shí)間總是輕易的過往,留下的只有我們的足跡,或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天,當(dāng)你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點(diǎn),落得有些敷衍。多年后的你,你又在誰的身旁,是否記得當(dāng)年的月光,是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時(shí)間的數(shù)軸里,我們做著不僅相同的事,帶著不一樣的心情,哪怕是百花爭艷,還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方,彼此都有著美好的向往、憧憬,不妨我們一起走走看看??或許那又是別樣的風(fēng)景!大學(xué)體育活動策劃方案二:
主持人開場白請領(lǐng)導(dǎo)宣讀開幕詞領(lǐng)導(dǎo)宣布體育節(jié)開始12人13足比賽開始比賽規(guī)則見附件1.二.信工研究生體育節(jié)各項(xiàng)活動1.籃球(負(fù)責(zé)部門:文體部)比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。
(2)比賽規(guī)程:見附件2.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。2.羽毛球(負(fù)責(zé)部門:文體部)比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報(bào)兩項(xiàng)。(2)比賽規(guī)程:見附件3.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。3.乒乓球(負(fù)責(zé)部門:文體部)比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。比賽分為女單、男單、男雙、女雙、混雙。每人至多可報(bào)兩項(xiàng)。(2)比賽規(guī)程:見附件3.(3)獎勵辦法:此次比賽積分將計(jì)入團(tuán)體總分,第一名積15分,第二名積12分,第三名積10分,第四名積8分,其余球隊(duì)積4分。4.拔河(負(fù)責(zé)部門:學(xué)術(shù)部)比賽細(xì)則:(1)信工碩士研究生以班級為單位各派一支隊(duì)伍參賽,博士研究生整體派一支隊(duì)伍參賽。
四.信工研究生體育節(jié)經(jīng)費(fèi)預(yù)算1.籃球。
(1).場地費(fèi):小組賽9場,決賽4場,總計(jì)13場比賽。訂場:五次2小時(shí),一次3小時(shí),總計(jì)13小時(shí),每小時(shí)30元,費(fèi)用為390元。
(2).裁判費(fèi):一二名決賽和三四名決賽將請專業(yè)裁判執(zhí)法,費(fèi)用為40元。(3).比賽工具:20元。
(4).裁判用品及工作人員用品:20×13=260元合計(jì):710元2.羽毛球。
(1)裁判用品及工作人員用品(2)比賽用品合計(jì):5.獎金獎品(1)錦旗3面。
(2)總分前3名班級獎勵:(3)獎狀若干合計(jì):
6.宣傳及其他費(fèi)用(1)海報(bào)(2)機(jī)動費(fèi)用。
總計(jì):3000元元×5=175元元元元元450.00元100元100元200元100元600元50元750元100元200元附件2:籃球比賽規(guī)程一、比賽流程:1.比賽分a、b兩個(gè)小組,a組四支球隊(duì),b組三支球隊(duì),抽簽決定小組,進(jìn)行小組循環(huán)淘汰賽,勝一場積2分,負(fù)一場積1分,積分多者名次列前。2.取各小組前兩名進(jìn)入淘汰賽(若小組賽兩球隊(duì)積分相同,看相互的勝負(fù)的關(guān)系,勝者晉級,若勝負(fù)關(guān)系無效,看小組賽中的晉勝分,晉勝分多者晉級),由a組第一名對陣b組第二名,a組第二名對陣b組第一名,勝者進(jìn)入決賽,負(fù)者進(jìn)行第三名的爭奪。3.比賽日期:日期未定,比賽賽程由小組抽簽后決定。二、裁判員組織比賽。
三、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
1.比賽的開始:比賽時(shí)間為四節(jié),每節(jié)十分鐘;在第一節(jié)結(jié)束及第三節(jié)結(jié)束,中間休息兩分鐘;第二節(jié)結(jié)束(上半場)休息五分鐘;第一節(jié)比賽開始十分鐘前,各隊(duì)隊(duì)員需要在紀(jì)錄臺進(jìn)行簽到。
2.比賽的結(jié)束:比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃,如在信號發(fā)出前球已在空中,投中有效。
3.比賽應(yīng)從裁判員在對手中間拋球,以中圈跳球開始;出現(xiàn)加時(shí)賽的情況,同樣執(zhí)行跳球程序;半場后交換場地進(jìn)行比賽。
4.決勝期:下半場比賽結(jié)束,如兩隊(duì)得分相同,則進(jìn)行一次或多次的五分鐘加時(shí)賽;每次加時(shí)賽前有兩分鐘的休息時(shí)間。
5.犯規(guī):球員與對手身體接觸或違反運(yùn)動道德的違規(guī),即為犯規(guī);犯規(guī)登記在球員個(gè)人名下,單場個(gè)人犯規(guī)達(dá)到五次自動離場;單場比賽時(shí),每節(jié)內(nèi),每隊(duì)球員侵人犯規(guī)滿五次時(shí),其后該隊(duì)每一次的球員犯規(guī)應(yīng)判罰兩次(投三分球時(shí)被犯規(guī),則罰球三次),由被侵犯球員主罰。6.棄權(quán):比賽開始時(shí),一方隊(duì)員不足五人時(shí),球賽不得開始。在比賽時(shí)間十分鐘候后,依然不足五人時(shí),則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán),由對方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí),則判定對方球隊(duì)獲勝。
7.三秒違例:當(dāng)一隊(duì)控球時(shí),其本隊(duì)球員不能在對方禁區(qū)內(nèi)超過連續(xù)三秒以上的停留;違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。
;球成死球狀態(tài)或正當(dāng)停表時(shí)或裁判宣判犯規(guī)時(shí),替補(bǔ)球員方可上場。10.不得請外援,若有此違規(guī)行為,取消球隊(duì)成績及繼續(xù)比賽資格。11.若有特殊情況,如天氣原因,可延遲比賽日期四、積分規(guī)則。
活動參與者;10級生物科學(xué)四、活動流程第一階段:前期準(zhǔn)備1、通知。
時(shí)間:4月15日(周日)12:30—14:00地點(diǎn):乒乓球館。
乒乓球、羽毛球(女生組):初賽1組2組3組4組決賽。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十七
活動目標(biāo):
1、利用小椅子學(xué)會跨越障礙。
2、培養(yǎng)幼兒的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)意識。
活動準(zhǔn)備:
多把小椅子、錄音、小跨欄等。
活動過程:
一、活動場地?zé)嵘磉\(yùn)動。
教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動場地,做熱身運(yùn)動,活動手部、腿部等部位,消除活動的危險(xiǎn)性,促進(jìn)活動的正常進(jìn)行。
二、介紹與運(yùn)動有關(guān)的內(nèi)容。
引導(dǎo)幼兒了解體育運(yùn)動,如打籃球、排球、跳高、跳遠(yuǎn)、跨欄等,由劉翔跨欄引出跨欄運(yùn)動。
三、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行運(yùn)動。
(1)將小跨欄依次按順序擺成三列,適當(dāng)調(diào)整好距離。
(2)教師組織幼兒分成三隊(duì),分別站好。
(3)教師示范跨欄動作。
(4)教師發(fā)出口令,幼兒開始練習(xí)。
四、出示椅子,利用椅子進(jìn)行跨欄運(yùn)動。
教師調(diào)整椅子之間的距離,進(jìn)行跨欄練習(xí)。
(1)將椅子按恰當(dāng)順序擺放好,各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
(2)分別將兩個(gè)椅子背背相對,排成一列,各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。
比較小組同學(xué)完成時(shí)間的長短,跨椅子過程中,椅子倒地這位同學(xué)失敗。孩子跨欄過程中,教師指導(dǎo)動作,保護(hù)好學(xué)生安全。
注意活動前,教師要講好規(guī)則,注意安全,保持身體平衡。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十八
1、積極并且喜歡參與體育活動,體驗(yàn)滑板開車帶來的快樂。
2、能集中注意力,靈活反應(yīng),提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知識,能夠遵守交通規(guī)則。
活動準(zhǔn)備:
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:在日常生活中有玩滑板的經(jīng)歷。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:滑板若干,標(biāo)志桶,紅綠燈指示牌。
活動過程:
1、熱身。
教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操,活動身體的各個(gè)關(guān)節(jié)(頭、上肢、下肢、軀干等)。
2、出示滑板車,引起幼兒的興趣。
指導(dǎo)語:老師帶來了一個(gè)很好玩的玩具和大家一起玩游戲(出示滑板)。
3、幼兒自由探索滑板的各種玩法并集中交流創(chuàng)意玩法。
指導(dǎo)語:
(教師小結(jié):教師鼓勵幼兒分享自己的不同的玩法,并加以肯定和表揚(yáng)。
分享的時(shí)候注意常規(guī),順序有先后,重點(diǎn)是在幼兒中自己發(fā)現(xiàn)的玩法中尋找下面要教學(xué)的內(nèi)容)。
4、進(jìn)一步練習(xí)滑板的玩法:肚子緊貼滑板,頭抬高,兩腿伸直并攏,雙手撐地使滑板向前移動。
5、游戲活動:紅綠燈(遵守紅燈停,綠燈行)。
任務(wù)與要求:
今天我們要用滑板車玩一個(gè)游戲,你們當(dāng)汽車司機(jī),駕駛滑板車。老師說“向前開”,你們就向前開;老師說“?!庇變壕屯W〔粍?。
指導(dǎo)要點(diǎn):駕駛滑板時(shí)不能相互碰撞,保持一定距離,以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。各路縱隊(duì)集體游戲2-3次。
6、游戲競賽(激發(fā)整堂課的高潮)。
幼兒分成幾組,
開著滑板車到加油站加油,一路上穿越“樹林”(標(biāo)志桶),還要注意看紅綠燈,遵守交通規(guī)則,以接力賽的形式進(jìn)行,最先回到終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。
指導(dǎo)要點(diǎn):遵循在自己的車道開車,有序的從車道兩側(cè)(外側(cè))回到隊(duì)伍的后面,在途中不允許撞車,撞車的司機(jī)淘汰出局。
7、放松活動,教師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂打太極。
8、教師進(jìn)行活動小結(jié)后,帶領(lǐng)幼兒退場。
大學(xué)體育活動游戲方案篇十九
活動目標(biāo):
1、鍛煉幼兒的體能;。
2、鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性;。
3、培養(yǎng)幼兒在游戲活動中的合作能力,體驗(yàn)合作游戲的樂趣。
重點(diǎn)難點(diǎn):培養(yǎng)幼兒在游戲活動中的合作能力。
活動準(zhǔn)備:長方形彩色布塊若干,沙包若干,平整的活動場地。
活動過程:
1、整隊(duì)帶入活動場地,做好活動前準(zhǔn)備。
2、展示活動器械。
(1)長方形彩色布塊:引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾塊布,說一說每一塊布的形狀和顏色,數(shù)一數(shù)每塊布有幾個(gè)角等等。
(2)沙包:引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾個(gè)沙包,并比較沙包的大小。
3、演示玩法。
(1)講解玩法:兩名幼兒抓住布塊的四個(gè)角,另外一名幼兒負(fù)責(zé)喊口令,并及時(shí)撿起掉在地上的沙包。
(2)注意事項(xiàng):抓住布塊的兩名幼兒注意聽到口令后再向上拋沙包,沙包拋出后要用布塊去接,如果接不住,另外的一名幼兒要及時(shí)撿起掉在地上的沙包(整個(gè)過程都要注意安全)。
(3)演示:請兩位老師幫忙演示一遍,然后請兩名幼兒跟老師一起演示,最后請三名幼兒演示一遍。
4、游戲開始:幼兒三人一組,自由組合,發(fā)給每一組一個(gè)沙包和一塊長方形彩色布塊,活動的過程中幼兒可以進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。老師要給每一組的幼兒加油,并及時(shí)鼓勵表揚(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。也可以比一比哪一組的沙包接的準(zhǔn),哪一組的幼兒合作的。
5、討論:引導(dǎo)幼兒討論自己小組的活動,找出缺點(diǎn)。
活動延伸:鼓勵幼兒回家后跟家長玩一玩這個(gè)游戲活動,注意改進(jìn)活動中出現(xiàn)的缺點(diǎn)。

