方案的制定需要結(jié)合實際情況，我們應(yīng)該根據(jù)實際情況來制定一個可行的方案。方案的實施過程中，需要及時評估和調(diào)整，以確保目標(biāo)的實現(xiàn)。正確評估和分析方案執(zhí)行的結(jié)果，有助于我們不斷完善方案。
徒步比賽活動方案篇一
一、活動主題：
我行走，我快樂，我健康！
二、活動意義：
走近大自然，放松身心，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
三、組織單位：
五（8）班家委會。
四、活動時間：
11月3日星期天（如果下雨，往后順延一周）。
五、活動地點：
北江大堤。
六、徒步路線：
從沙頭海畔名苑后出發(fā)，沿河堤向小塘方向行進，到達(dá)黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。
七、參加人員：
五（8）班學(xué)生及家長自由報名參加。
八、分組方式：
隨機抽簽分組，每組10人；例如：有50人報名參加活動，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設(shè)兩個抽簽盒，女生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經(jīng)的路途中可準(zhǔn)備各種小節(jié)目來調(diào)節(jié)現(xiàn)場氣氛（如：唱歌、講笑話、進行拉歌比賽等）。
九、行程安排：
（1）7：00――7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長，給自己的組取一個名字，并想一句口號，寫在自己的組的旗幟上。
（2）7:30――10:00：徒步拉練（每個孩子必須有一位家長陪同）。
（4）10:00――10:30：合影，頒獎。
（5）10:30：開開心心地回家吃午飯。
十、評比方式：
此次活動只設(shè)冠軍，最先到達(dá)目的地，且全組成員都堅持走到目的地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎牌一枚及硬面抄一本。
十一、其它事項：
（1）參加活動的同學(xué)統(tǒng)一穿著秋季運動校服及運動鞋。
（2）自備足夠的飲用水及點心。
（3）每個孩子必須有一位家長陪同，途中若有不能堅持的孩子，家長自行接應(yīng)。
（4）活動費用5元/人（參加活動的家長不用交費）；用于購買旗幟，獎牌，獎品，多余經(jīng)費留做下次活動費用；活動經(jīng)費在活動當(dāng)日現(xiàn)場交給班級家委會財務(wù)。
（5）請于10月25日把填寫好的回執(zhí)交到肖宇安同學(xué)處。
活動回執(zhí)。
孩子姓名。
家長聯(lián)系人姓名及手機號碼。
參加情況。
參加人數(shù)：小孩人，家長人。
重要說明：1、活動費用5元/人（參加活動的家長家長不用交費）；
2、統(tǒng)一穿秋季運動校服及穿運動鞋；
3、活動經(jīng)費在活動當(dāng)日現(xiàn)場交給班級家委會財務(wù)。
徒步比賽活動方案篇二
全校教職工均可報名。
教師女子組、教師男子組。
1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的跑道10圈。
2、每走完一卷，在跑道圈數(shù)記錄點領(lǐng)一張記錄卡。
3、以健步走完10圈的用時依次確定名次。
1、參加者身體健康，參加活動前三天身體狀態(tài)良好，無感冒等疾病。
2、參加者必須按規(guī)定路線進行健步走，整個活動只能徒步完成，不能借助任何交通工具。
3、運動裝備：舒適合身的運動衣、、合腳的運動鞋。
教師女子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風(fēng)貌獎：若干名。
徒步比賽活動方案篇三
：白牙市鎮(zhèn)全體女職工。
激情工作，快樂生活。
本次活動重在體驗合作精神與領(lǐng)悟能力，游戲徒步過程，在緊張的工作之余放松心情、享受生活，增進女職工之間的感情，增加團隊的凝聚力。
集合----團隊?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲-----沿江徒步。
（一）集合。
通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日（星期五）下午3：00在單位政務(wù)大廳集合，要求著運動裝、運動鞋。
（二）團隊?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲。
團體游戲名稱：心有千千結(jié)。
組織者：唐磊。
游戲地點：白牙市鎮(zhèn)政務(wù)中心門前坪塊。
次牽起原先的左右手，這時牽起的手形成很多結(jié)或扣，隊員將通過”鉆”，繞”，“轉(zhuǎn)身”等動作，但不能松手，通過努力協(xié)作解開網(wǎng)狀，再次圍成一個圈。
具體游戲規(guī)則附后。
（三）沿江徒步。
團體游戲結(jié)束后，所有職工原地休息十分鐘，4:30左右開始集體徒步。
唐磊：領(lǐng)隊。
廖海娥：宣傳活動及通知各女職工。
唐艷春：指揮女職工穿越路口的人行橫道。
唐從文：照相、攝影。
卿冬蘭：采購紀(jì)念品。
凡是積極參與活動的女職工均可獲得精美紀(jì)念品一份。
1.穿運動服、著運動鞋，帶足其他需要的.保障用品，保證團體游戲、徒步安全。
2.遵守出行時間，集體行動，杜絕個人擅自行動，活動中如有特殊情況，需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請假?；顒又懈魑慌毠ひＷC手機開通或其他聯(lián)系方式暢通。
全鎮(zhèn)女職工共38人（社區(qū)除外），其中鎮(zhèn)政府25人，計生組13人。
紀(jì)念品：38人*208元/份=7904元，其中鎮(zhèn)政府5200元，計生組2704元。
合計人民幣：7904元。
徒步比賽活動方案篇四
一、活動時間：
11月20周日8：00—17：00。
二、活動形式：
35公里城市徒步。
三、參與人數(shù)：
至少80人。
四、參與對象：
10歲以上學(xué)員及學(xué)員家長。
五、活動道具物資：
學(xué)校免費提供印有雙十二標(biāo)識的、等道具（媒宣負(fù)責(zé)設(shè)計印制）。
背心。
條幅2條起點+終點。
手舉旗8個。
休息點噴繪1個。
榮譽證書。
士力架+香蕉+鹽丸（各校準(zhǔn)備少許）。
采訪小視頻及活動跟拍、擺拍。
醫(yī)藥箱（創(chuàng)可貼、藿香正氣水、速效救心丸）。
擴音喇叭（最少2個）、音響1個。
君嗨客宣講稿、宣誓稿、風(fēng)險承諾書（馮碩老師準(zhǔn)備）。
飲用水、衛(wèi)生紙（各校自己購買）。
六、路線選擇：在城市主要街道規(guī)劃好起止路線，不要重復(fù)路線（各校提前預(yù)報路線總部審核）。
七、活動邀約：學(xué)校招生部、教學(xué)部提前兩周定向邀約目標(biāo)客戶報名。
八、現(xiàn)場宣傳：攝像全程跟拍，實時擺拍宣傳雙十二并轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈推動觸發(fā)式傳播。
十、人員安排及分工。
活動主負(fù)責(zé)人：趙璐璐。
主要工作：及時協(xié)調(diào)、調(diào)配確保活動順利有序完成。
宣誓帶領(lǐng)人：趙璐璐。
宣講人：趙璐璐。
邀約負(fù)責(zé)人：侯廣真王巖。
邀約部成員：李莉李青張盼孫淑娟陳環(huán)環(huán)劉傳玉戚俏俏于菲。
主要工作：定向邀請學(xué)員、家長和目標(biāo)客戶一起在活動群報名參加，確保活動參與人數(shù)最低80人。
參與家長3人結(jié)為一個小組，9—12人結(jié)為一個小團，每團一名小團長（團長由老師擔(dān)任）。
成員：李青孫淑娟張敏戚俏俏王巖王曉杰陳真汝。
主要工作：負(fù)責(zé)活動當(dāng)天的領(lǐng)隊，及時調(diào)動、緩和家長和學(xué)員情緒，適當(dāng)引導(dǎo)家長和孩子，確保活動的有序、順利進行。
安保部負(fù)責(zé)人：張東依。
安保部成員：孫晉鵬張輝。
主要工作：負(fù)責(zé)徒步當(dāng)天現(xiàn)場及所有參與人員的安全和突發(fā)事件處理。
后勤部負(fù)責(zé)人：于菲。
后勤部成員：劉傳玉戚俏俏王巖。
主要工作：準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼、常用藥品及必備物資。
媒宣負(fù)責(zé)人：馮碩。
備注：主拍馮碩，其他各團小團長負(fù)責(zé)協(xié)助、組織拍照。
十一、路線安排。
早上8點學(xué)校門前集合出發(fā)————鴻潤商務(wù)賓館（九都國際）————珠江花園————大學(xué)生創(chuàng)業(yè)園————頤正園————職業(yè)中?！芪帧继栐骸欔枱崃尽駡@西門————黃風(fēng)口————環(huán)城森林公園綠道（巨山綠道）————楊樹林驛站————東巨山————新城實驗高中————瀚景名座————體育館————中醫(yī)院————互聯(lián)網(wǎng)小鎮(zhèn)————奚仲中學(xué)————永泰花園————到達(dá)學(xué)校。
備注：全程35公里。
備注：全程路線設(shè)置3個小服務(wù)點，每個服務(wù)店2位老師，服務(wù)點準(zhǔn)備好水、衛(wèi)生紙、路程牌及常用藥品（物品服務(wù)點循環(huán)使用）。
徒步比賽活動方案篇五
為了創(chuàng)新企業(yè)員工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大員工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn)，值此春暖花開，萬物復(fù)蘇，景色怡人的陽春三月，公司工會擬在全公司范圍內(nèi)，開展“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動。
一、活動時間。
20xx年3月21日（7：00起）（春分）―4月20日（22:00止）（谷雨）。
二、活動形式。
1、本次活動采取開放式參與，分散式活動的形式進行。所有參加活動的人員只需在自己的智能手機上下載并安裝計步器即可參與，公司推薦“動動計步器vd2.1.0forandroid安卓版”軟件，由員工自行下載，若下載其它計步器，則要求必須能夠查到一個月的徒步行走記錄。公司倡導(dǎo)廣大員工上下班減少乘坐班車、開行私家車和騎行摩托車等的頻次，可改為徒步上下班；同時還可利用雙休日親近自然，飯后休息等業(yè)余時間開展鍛煉，參與者可通過計步器記錄其個人徒步行走的動態(tài)成績。
2、員工個人的徒步活動成績可利用微信分享的方式，向本單位工會指定的登錄成績的人員發(fā)送或報告，要求參與人員的成績必須真實，登錄成績?nèi)藛T必須切實負(fù)起責(zé)任。
3、登錄成績以分工會為單位進行，活動開始前，大的基層工會可設(shè)置若干個成績登錄人，并于每周一上午前匯總成績。
4、活動月期間的每一周，公司將以公告的形式發(fā)布全公司一周（時間為周一到周日七天）優(yōu)勝者兩項榜單：
第一是累計7天徒步行走距離最長者。
第二是連續(xù)2日徒步行走距離最長者。
5、20xx年3月20日（星期五）下午17:xx，公司將在南門廣場舉辦活動啟動儀式（未參加啟動儀式人員若獲獎其名次將被推后一名）。
三、活動注意事項。
1、凡參與活動的人員必須模范遵守道路交通規(guī)則，自覺做到紅燈停、綠燈行。
2、長途或晚上徒步必須結(jié)伴同行，以確保個人人身和財產(chǎn)安全。
3、凡參加活動者必須嚴(yán)格遵守公司關(guān)于勞動紀(jì)律的相關(guān)規(guī)定，不得遲到、早退，特別強調(diào)每日午飯后，標(biāo)準(zhǔn)工時制員工務(wù)必在13：00前到崗。
4、每周一下午16：00前，各基層工會派人到公司研發(fā)大樓二層，登錄上一周本單位累計7天徒步行走距離最長者和連續(xù)2日徒步行走距離最長者的成績（累計的步數(shù)）。
四、獎勵。
1、本次活動按照不同工時制設(shè)獎，不分男女，不分年齡段。
2、在標(biāo)準(zhǔn)公司制和綜合工時制員工中分別設(shè)：
（1）總成績前10名（累計全月步行距離），冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎勵。（可重復(fù)計獎）。
（2）單日前10名（日累計步行距離）冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎勵。（可重復(fù)計獎）。
3、每周累計7天徒步行走距離最長者和每周連續(xù)2日徒步行走距離最長者均有獎品。
4、凡累積成績達(dá)到總成績冠軍選手30%的參與者均有紀(jì)念品。
參加“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動不但能夠強身健體，而且還能享受到戶外運動的快樂，故此，公司要求各基層工會要廣泛發(fā)動員工，積極投身到本次活動中來，廣大員工要用自己的日常行動向霧霾告別、向污染宣戰(zhàn)，向身邊人傳達(dá)“低碳生活、人人有責(zé)，綠色出行，從我做起”的健康生活理念。
注意事項。
一個適合你自己的背包。
一雙合腳的、防滑的鞋子。
一個1.5l的水瓶。
一個辨別方向的指南針。
一張徒步路線的地圖。
一瓶高指數(shù)的防曬霜。
一個簡易必備藥品包。
一頂可以遮陽又可保溫的帽子。
一把登山杖或一副健行專用手杖。
一件必要時可以御寒的衣物。
一個體積小、重量輕、營養(yǎng)高的食品包。
徒步比賽活動方案篇六
為創(chuàng)新教職工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大教職工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn)，正值“五一”，勞動節(jié)來臨之際，實際中學(xué)工會擬在全校范圍內(nèi)，開展“我運動，我幸?！蓖讲交顒印槭惯@項活動開展的既轟轟烈烈，又扎實有效，特制定本方案。
緊緊圍繞“幸福實驗，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步活動，見證美麗庫爾勒城市發(fā)展，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，做健康幸福的實驗人。
組織全校教職工，一個年級組為一個徒步活動組，在年級組長的帶領(lǐng)下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動，在目的地休整后原路返回學(xué)校。
1、校內(nèi)集合——孔雀公園——原路返回——校內(nèi)集合。
小學(xué)部、梨香小學(xué)、初中部全體教師、高一高二教師。
1、以年級組為單位，確定本組活動的路線，將本組活動簡單計劃發(fā)至工會李璐璐老師處?；顒赢?dāng)天，所有活動人員自備運動衣、運動鞋。年級組長負(fù)責(zé)做好本組人員的后勤保障工作（每個年級組安排一名中層領(lǐng)導(dǎo)隨隊指導(dǎo)）。
2、各年級組準(zhǔn)備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號，在活動啟動時大聲喊出，收集好活動過程中的圖片信息，事后發(fā)送至工會干事張惠老師郵箱內(nèi)。
3、各年級組長要提前召開年級組教師會議，做好活動前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回（原則上不允許請假，確有需要請假的，須由校長批準(zhǔn)）。
4、體育老師要做好安全保障工作，各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調(diào)查，避開車流密集路段或做好安全疏導(dǎo)工作。
5、按照20元/人的經(jīng)費標(biāo)準(zhǔn)，用于購買水、食品等物品，于活動前統(tǒng)一發(fā)放至年級組長處（年級組長必須按實有人數(shù)上報名單至張惠老師，不允許將經(jīng)費發(fā)放至個人手中，活動后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫請咨詢李璐璐老師）。
1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認(rèn)識，廣泛動員，認(rèn)真籌劃，制定本組健步活動的具體安排，統(tǒng)一思想，步調(diào)一致。
2、精心組織。各年級組要統(tǒng)一安排，全體參與。提前將活動安排告知組內(nèi)教師，便于教師根據(jù)活動安排提前調(diào)整工作任務(wù)。
3、務(wù)求實效。要以這次活動為契機，呼吁教師關(guān)注自身身心健康，加深不同年級組的聯(lián)系。
徒步比賽活動方案篇七
此次徒步的路途有20公里左右，大家平時很少有機會來進行這樣一次徒步活動，這是一次很好的鍛煉自己耐力的機會。相信大家參加完此次活動，耐力方面會有一個突破。
2、實踐健康飲食，關(guān)注身體；
我們中國人做飯，煎炒油炸，各種美味；飲水，可樂雪碧橙汁，各種可口?？墒?，這些對我們的身體有什么影響你知道嗎？大道至簡，其實我們的身體并不需要這么“豐富的營養(yǎng)”，太過“豐富”，反而加重身體的負(fù)擔(dān)。
我們的身體，每餐僅食八分飽的五谷雜糧即可供應(yīng)所需能量，平時飲用淡水，即可提供所需水分。此次徒步，我們將切身體驗這種簡單健康的飲食，去關(guān)注身體是如何回應(yīng)我們這種飲食方式的。
3、了解自己所生活的城市，發(fā)現(xiàn)生活中被自己忽略的美；
4、真實的面對自我，獲得心靈的解脫。
通過心靈魔法游戲，讓我們真實的面對自己。通過曼陀羅唱誦，讓我們感受大自然的力量，獲得心靈的.解脫。
5、加強交流，營造更好的成長環(huán)境。
這個學(xué)期已接近尾聲，新社員對社團多少都有了些了解。不過，社員與社員之間的交流可能少了一些。這次徒步活動，有著一路的同行，游戲的互動，對我們每個人來說都是一個了解同伴和讓同伴了解的機會。相信大家通過這次活動，能夠加強交流，更多的了解同伴，從而更好地陪同和幫助彼此成長，為自己營造更好的成長環(huán)境。
活動時間：12月8日早8:30出發(fā)，下午5:00返校。
集合地點、時間：河南大學(xué)北門，12月8號本周周日早點8:00集合。
出發(fā)前策劃準(zhǔn)備。
1、請各組組長在周六中午12點之前統(tǒng)計好報名參與的人員人數(shù),名字和聯(lián)系方式。(社團外部人員需交3元食物費)。
2、周日早集合完畢后請各組組長清點各組到場成員。給大家分發(fā)干糧(每人兩個饅頭，一個蘋果)，水物自備(建議每人準(zhǔn)備兩到三瓶水(礦泉水或純凈水))。
3、由活動策劃李燦輝講明活動目的和路途中注意事項。
4、為了保證徒步的速度和安全，安排四個同學(xué)(王利霞，焦二杰，李春燕，李明輝)在徒步隊伍前后控制行速和隊行；安排拿旗人員一名(石子爽)，拍照人員兩名(王夢真，趙昆龍)。
徒步路線。
總的來說，我們計劃的徒步路線就是繞著開封城墻走。具體的來說，起點是河大新區(qū)北門，步行到萬歲山公園，然后到龍亭景區(qū)大梁門新開門大南門小南門宋門曹門老河大新河大。
整個途中，我們很大一段都是在城墻上面走，還有小段路程是在城墻腳下行走。在城墻上面，我們脫離城市，在城市之上感受自然，歷史文化，美；在城墻腳下，我們?nèi)谌氤鞘?，在城市之中觀察生活，發(fā)現(xiàn)美。
其中我們會在途中休息(三次休息，分別在龍亭景區(qū)休息15分鐘，大梁門休息50分鐘，大南門休息15分鐘)，感受城墻和開封城市風(fēng)光。
休息過程中活動安排。
1、龍亭景區(qū)：由馬乾帶大家做一些室外瑜伽，放松一下身體。
2、大梁門：開封相關(guān)歷史文化知識競答(王利霞，陳吳霞負(fù)責(zé)根據(jù)人數(shù)把參與人員分成若干小組，3到4人一組。所有人圍坐一圈，圈中間放一物品，一名負(fù)責(zé)人員念題，要搶答的小組商量得出統(tǒng)一答案后，需有一人去搶得圈中物品(只能一人去搶)方有作答機會，搶得物品后回到座位坐下，立即由小組成員中的一名(只能一人)回答。另外一名負(fù)責(zé)人員記分，回答正確一題得一分，錯誤一題扣一分，違反紀(jì)律的小組取消當(dāng)次作答機會。最終得分第一的一組成員有獎品相送。)。
心靈魔法游戲(杜果負(fù)責(zé)7人同時進行，參與者一塊兒形成一個能量場，這個能量場幫助參與者面對真實的自己，釋放一些蘊藏在內(nèi)心深處的負(fù)能量，培育一股愛的能量。游戲中有得分統(tǒng)計，最終得分前兩名者有獎品相送。)。
紙牌游戲(焦二杰負(fù)責(zé)考察反應(yīng)能力，又不失有趣，能讓參與者開懷大笑。
勝出的前兩名有獎品相送。)。
3、大南門：集體誦讀道德經(jīng)(李明輝負(fù)責(zé))；感受神奇的matura(曼陀羅)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化。om唱誦(馬乾、趙欣欣負(fù)責(zé))。
徒步途中紀(jì)律。
1、為了大家的安全和活動的順利有序進行，在行進過程中，不要擅自脫離隊伍。
(如的確有特殊情況，須向組長說明情況，可酌情處理)。
2、為了鍛煉大家的耐力，請盡量不要在途中購買食物。
3、若你或者你帶來的同學(xué)中途由于特殊原因(如身體不適)，不能和大家一塊走完，須告知活動負(fù)責(zé)人或者你所在討論組的組長。
你想了解開封城墻的古老文化嗎？你想站在開封的城墻上體驗一下開封的美好風(fēng)光嗎？你想挑戰(zhàn)一下自己我，徒步走完開封的古城墻嗎？你想以游戲的形式真實的面對自我，獲得心靈的解脫嗎？你想感受神奇的曼陀羅(matura)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化嗎？如果你想那就請來參加周日舉行的徒步行活動吧?。?！
溫馨提醒：當(dāng)天穿上運動鞋和比較寬松的衣服，這樣走完全程不會太累。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
徒步比賽活動方案篇八
活動口號：
“陽光之行，健康生活”。
活動對象：
戶外徒步愛好者。
活動時間：
“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
活動地點：
荊門周邊。
活動背景：進入21世紀(jì)全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風(fēng)和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
活動目的：
通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
活動步驟：
前期準(zhǔn)備。
1）發(fā)起活動召集。
2）活動總調(diào)度：
后勤保障：
線路向?qū)В?BR> 安全負(fù)責(zé)：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標(biāo)記彩帶，環(huán)保袋。
4）采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀(jì)念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
活動實施。
1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。
2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)。
3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎品（200—300元），在調(diào)動大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。
4）活動結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念。
贊助商宣傳方式。
活動冠名：為提供活動冠名權(quán)，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標(biāo)語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報紙宣傳：相關(guān)媒體對活動進行相關(guān)報道。
荊門日報對活動進行相關(guān)報道。
稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網(wǎng)站進行立體多方位宣傳。
注意事項。
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動時間較長，合理安排人員，確?；顒影踩樌M行。
3）活動中提倡環(huán)保，準(zhǔn)備好防刮環(huán)保袋。
4）活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。
5）制作詳細(xì)費用統(tǒng)計表。
徒步比賽活動方案篇九
為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
1、熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2、作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。
徒步協(xié)會主席：楊x。
徒步協(xié)會副主席：王xx。
徒步協(xié)會負(fù)責(zé)人：曹x、陳xx。
1、xx月中下旬，xxx春游徒步活動（地點待定）。
2、x月中下旬，鐵門關(guān)徒步活動。
3、x月中下旬，“賞胡楊xx”xx徒步活動。
1、春游徒步活動（野炊）：3000元。
2、鐵門關(guān)徒步活動（晚餐）：xxx元。
1、活動期間一切行動聽指揮。
2、徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3、應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5、要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感性話題。
6、游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7、請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務(wù)必包好，以防沙粒進入損壞相機。
1、員工應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。
2、燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。
3、遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
4、愛護環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。
5、請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。
6、進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。
徒步比賽活動方案篇十
“陽光之行，健康生活”
戶外徒步愛好者。
“20xx年xx月xx日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
荊門周邊。
通過利吉網(wǎng)組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高利吉網(wǎng)的知名度。
前期準(zhǔn)備。
1)發(fā)起活動召集。
2)活動總調(diào)度：
后勤保障：
線路向?qū)В?BR> 安全負(fù)責(zé)：
聯(lián)系電話：
3)制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標(biāo)記彩帶，環(huán)保袋。
4)采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀(jì)念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
徒步比賽活動方案篇十一
為了給孩子提供一次磨練意志、挑戰(zhàn)自我、熔鑄團隊的機會，培養(yǎng)幼兒獨立自強、堅持不懈的精神，提高幼兒戰(zhàn)勝困難的信心，增強幼兒的合作意識，塑造優(yōu)秀人格，檀林鎮(zhèn)幼兒園定于20xx年4月1日（星期六）上午舉行“我和春天有個約會”春游踏青活動，活動具體內(nèi)容如下：
20xx年4月1日。
集合出發(fā)：早操后。
返回：11:00。
感受大自然的美好，感受春的氣息，體驗自身成長的價值。
一、學(xué)生要求。
1、飲用水：每班自備適量飲用水和水杯方便幼兒飲用。
3、著裝：要求家長當(dāng)天給幼兒穿易增減的衣服（厚薄適中）和輕便鞋子（厚底，舒適、輕便、不要穿新鞋），準(zhǔn)備遮陽帽等。
4、行進：以班級為單位，整體行進，保持班級距離不少于3米；禁止孩子單獨行動，不準(zhǔn)私自離開班級。
5、統(tǒng)一行動：安全第一，專心行進，注意觀察道路情況，有序的行進隊列。過路口時，聽從指揮。
二、帶隊領(lǐng)導(dǎo)及教師要求。
1、充分重視：事前班主任做好充分的動員工作，對于患有心臟病、心肌炎等慢性病等不適合遠(yuǎn)足活動的孩子，由家長寫出假條，說明原因，交班主任批準(zhǔn)，不允許參加本次活動。班主任統(tǒng)計好不參合人員，帶好本班孩子的通訊錄。
2、保證安全：帶隊領(lǐng)導(dǎo)和老師及時到達(dá)所經(jīng)路口，維持交通，保障隊伍順利通過。
3、安全教育：班主任務(wù)必在行前對孩子進行人身、交通、財產(chǎn)等安全教育。
4、信息暢通：要求帶隊領(lǐng)導(dǎo)與教師保證通訊暢通。每次休息后教師隨時清點人數(shù)，確保每個孩子到位。
5、職責(zé)分工：班主任在隊伍前面，配班老師斷后；帶隊老師對違規(guī)學(xué)生有提出警告、阻止的權(quán)力。
6、護衛(wèi)隊員：班主任可邀請家長參加活動擔(dān)當(dāng)本班護衛(wèi)隊的任務(wù)。
7、返回：班主任務(wù)必清點本班幼兒人數(shù)后統(tǒng)一返園。
1、安全教育：班主任老師前期做好安全教育工作，教育幼兒專心致志走路，注意交通安全。同時行進過程中帶隊教師隨時提醒幼兒遠(yuǎn)離安全隱患。
2、教師執(zhí)勤：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師及時到達(dá)相關(guān)路口，根據(jù)當(dāng)時情況及時控制、放行隊伍，保障安全順利通過。
3、班主任：配班老師負(fù)責(zé)掉隊和出問題的幼兒，班主任帶領(lǐng)隊伍繼續(xù)前行。
4、醫(yī)護救治：行進時發(fā)生意外及時救治扭傷、摔傷等受傷幼兒，對突發(fā)急性疾病的學(xué)生及時撥打120，送往醫(yī)院救治。
5、突發(fā)事件報告：帶隊老師隨時向領(lǐng)導(dǎo)匯報，及時做出處理。
1、遠(yuǎn)足結(jié)束后返回各班，清點人數(shù)，各班進行有特色的總結(jié)。
2、各班老師抒寫“遠(yuǎn)足感悟”（自擬題目），家長可根據(jù)此次活動孩子的反應(yīng)或變化寫出自己的感想。班主任進行匯總，連同家長感想最遲于4月10日上交教務(wù)處。
徒步比賽活動方案篇十二
幼兒穿戴便于運動的服裝、鞋子。
出發(fā)前墊上吸汗巾。
上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。
能一個跟著一個走，知道過馬路要走斑馬線。
一、準(zhǔn)備活動。
教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
在音樂聲中舒展身體，為后面的野趣活動做好準(zhǔn)備。
二、交代要求。
師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個跟著一個走?？纯从變簣@附近都有些什么呢?
三、徒步走路。
教師組織幼兒排好隊一個跟著一個走。
邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。
告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。
教師小結(jié)：表揚獨立走路，不推不擠，不在走路的'時候講話脫隊的幼兒，鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?BR> 四、回幼兒園。
放松幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。
徒步比賽活動方案篇十三
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.
營銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負(fù)責(zé)人清點本組員人數(shù).
備選活動：
(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.
(2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演.
(3)成員感言.每個人一句話來表達(dá)本次活動的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.
8、返校.
1.戶外運動，服從領(lǐng)隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；
2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；
4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要雙肩背包，切忌手提包；
8.集體決策，不要獨自行動；
9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.
即：前期考察：53元。
尋寶工具：15元。
車費：900元。
禮品：300元。
負(fù)重用品：200元。
附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負(fù)責(zé)人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項，謝謝！
徒步比賽活動方案篇十四
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.
營銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。
天氣剛轉(zhuǎn)涼，漸漸的有了冬天的氣息.冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個季節(jié)都有不同的感想.這個冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息.
讓學(xué)生走出課堂，更好的認(rèn)識自然，擁抱自然，使同學(xué)們在課余得到放松，緩和學(xué)習(xí)壓力和情緒.同時，為營造團結(jié)友愛、積極熱情的團隊氛圍，提升各成員生活情操、增強大家體質(zhì)，加深互相認(rèn)識了解，增進各成員間的互相友愛、團結(jié)互助的感情、加強全體成員的凝聚力.
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負(fù)責(zé)人清點本組員人數(shù).
3、到達(dá)浙江大學(xué)玉泉區(qū)門口就開始出發(fā)，隊伍行進.隊伍行進過程中必須整齊，在尋寶與暴走時不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間.
4、登山.登山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比登山快慢，同時還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個獎準(zhǔn)備的哦，我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應(yīng)的分工).尋寶結(jié)束后，還有一半路程團體進行暴走，最快的一組有豐厚的獎品，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出.過程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣.同時自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全.
5、到達(dá)峰頂，大家自由休息半小時，若時間允許就開展娛樂性活動，無固定時間，若登山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加.
(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.
(2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演.
(3)成員感言.每個人一句話來表達(dá)本次活動的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.
8、返校.
1.戶外運動，服從領(lǐng)隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；
2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；
4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要雙肩背包，切忌手提包；
8.集體決策，不要獨自行動；
9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.
即：前期考察：53元。
尋寶工具：15元。
車費：900元。
禮品：300元。
負(fù)重用品：200元。
附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負(fù)責(zé)人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項，謝謝！
徒步比賽活動方案篇十五
福?？h第二小學(xué)第五屆“幸福伴我成長”
一、活動主題及意義：
本次活動的主題是“團結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑，爭做幸福的二小人”。
在走近大自然，放松身心，鍛煉體魄，增強班主任的凝聚力和向心力，促進班主任隊伍的和諧穩(wěn)定。
二、組織形式?；顒佑傻掠帬款^，工會承辦。其它科室協(xié)助。
三、活動時間：10月9日下午（星期五）。四、活動地點：良種場附近（或商議再定）。五、參加人員：本學(xué)期及上學(xué)期的班主任以及沒有課的老師。
六、活動內(nèi)容及日程安排：
1、10月9日中午1：40參加人員，在學(xué)校門口統(tǒng)一集合準(zhǔn)時出發(fā)。
2、到達(dá)地方后全體人員下車簡單列隊，工會主席講話（主要是說明活動的主題、意義和相關(guān)安排，并強調(diào)紀(jì)律和安全等事項）。
3、14：00用午餐；15：00集體合影。午餐之后進行各項活動。18：00集合，返程。
七、其它事項：（一）參加活動人員統(tǒng)一穿著單位新發(fā)的運動裝。（二）活動期間，要服從統(tǒng)一安排，遵守紀(jì)律，嚴(yán)禁單獨行動，尤其是到危險地段或從事危險活動。
（三）保護環(huán)境，自覺維護形象，不能在游玩之地留下任何生活垃圾。
八、活動準(zhǔn)備：
1、學(xué)校提供水、奶茶，教師自己帶飲食的餐具等。2、自己準(zhǔn)備自行車、電動車等。九、具體安排：
各項活動總負(fù)責(zé)：賈宏艷。
1、午飯負(fù)責(zé)人：李繼勝、溫行中、葉爾肯2、照相：金霞3、游戲負(fù)責(zé)人：陳中凱。
徒步比賽活動方案篇十六
策劃研發(fā)部五月十六日。
活動背景：第十屆大連國際徒步大會定于5月19、20日舉行。本屆徒步大會以“健。
康、和平、交流”為主題，以推動全民健身活動、加強對內(nèi)對外友好交流、展示。
大連良好形象和全民綜合素質(zhì)為宗旨。
活動時間：5月19日上午8點。
活動對象：kab創(chuàng)業(yè)俱樂部。
集合地點：工業(yè)大學(xué)校門口。
賓路---大夾山停車場（終點）（如有改動，按所改路線進行）。
活動流程：6：30校門口集合（清點人數(shù)）。
7：30.各個部部長帶領(lǐng)部員到星海廣場集合（清點人數(shù)）。
8：00開始徒步。
徒步過程中進行一些游戲,并由熟悉路上景點的同學(xué)介紹一下景點情況以供其他。
同學(xué)們了解。
12：00休息（查人、午飯、游戲進行中）。
13:：00繼續(xù)徒步。
18：00徒步結(jié)束（查人、由各部長帶領(lǐng)部員回學(xué)校）。
工作安排：1、各部門部長負(fù)責(zé)照顧好自己的部員。
2、策劃研發(fā)部負(fù)責(zé)本次活動的總策劃。
3、人力負(fù)責(zé)點名，將每一位部員指定一個編號，點名時按編號點名。
4、辦公室負(fù)責(zé)物品的準(zhǔn)備與物品收回。
5、信息資源部負(fù)責(zé)徒步大會的圖片采集。
附錄一活動物品。
kab旗一個。
水2箱。
食物（自備）。
中暑藥1盒。
暈車藥一盒。
創(chuàng)可貼5個。
手紙一個。
熟料布3塊（吃飯或游戲時用）。
………………..紙牌游戲（撲克，三國殺，真心話大冒險…）。
………………..棋盤游戲（軍棋，象棋，五子棋…）。
附錄二注意事項。
1.每人食物自備（多帶些水）；最好帶帽子或遮陽傘；穿寬松的衣服，運動鞋；
2.如中途有回去的必須經(jīng)本部部長同意后才可以離開。
……..3.在徒步途中按小組進行對人員的管理，每小組選出一個小組長負(fù)責(zé)該小組人。
數(shù)，游戲，與安全。
…………………...4.每個人都看護好個人財物。
附錄三互動游戲。
拉歌。
…………….真心話大冒險。
…………….敲7。
……………逛3園（動物園，菜市場，游樂園）。
…………..徒步中賽跑（有獎懲）。
……………拔河比賽。
徒步比賽活動方案篇十七
為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走
1．熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2．作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。
徒步協(xié)會主席：楊勇
徒步協(xié)會副主席：王清平
徒步協(xié)會負(fù)責(zé)人：曹勇、陳渝珠
1．5月中下旬，***春游徒步活動（地點待定）
2．7月中下旬，鐵門關(guān)徒步活動
3．10月中下旬，“賞胡楊秋色”秋游徒步活動
1．春游徒步活動（野炊）：3000元
2．鐵門關(guān)徒步活動（晚餐）：1000元
1．活動期間一切行動聽指揮。
2．徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3．應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4．徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5．要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感性話題。
6．游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7．請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務(wù)必包好，以防沙粒進入損壞相機。
1．員工應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。
2．燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。
3．遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
4．愛護環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。
5．請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。
6．進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。
質(zhì)量檢測中心徒步協(xié)會
20xx年3月17日
徒步比賽活動方案篇十八
活動時間：2013.09.01--8:30—16:00。
活動人員：全體員工。
組織形式：分組，每組5人，由抽簽分組，每組自行討論選出一名組長，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)組內(nèi)人員。
具體內(nèi)容：
1.早上8點30分大家在營業(yè)部門口集合出發(fā)，出發(fā)前每人發(fā)兩瓶礦泉水，徒步到達(dá)錫林水庫大門。
2.徒步旅程中，會有驚喜卡片（人民幣）等著大家採寶，例如沿途石頭縫、草叢、公路兩旁等，活動結(jié)束后，獲獎人員憑此卡片到營業(yè)部高娃處領(lǐng)取。
3.徒步旅途采用比賽形式，奪第一的團隊，營業(yè)部有300元獎勵，小組可自行花費。而最后到達(dá)的團隊，懲罰需給第一的團隊買獎品，每人不低于50元標(biāo)準(zhǔn)。
4.到達(dá)目的地后，大家的任務(wù)內(nèi)容，由抽簽決定，具體工作：做飯、洗菜、洗碗、燒烤，抽得的簽按照自己的能力可以互相自愿交換。
5.吃完飯后，組織大家排球比賽，每兩組比賽，淘汰最后產(chǎn)生冠亞軍，獎品另設(shè)，比賽規(guī)則見附件一。
6.活動結(jié)束后，大家收拾設(shè)施，依然徒步回程，返程后大家到營業(yè)部集合。
注意事項：此次活動不得請假，如有特殊情況，請向營業(yè)部總經(jīng)理請假，無正當(dāng)理由及不請假者，懷孕、重病者除外，按照部門經(jīng)理請假扣款300元，員工100元規(guī)定執(zhí)行，遲到者，需寫書面檢討交與總經(jīng)理，并在會議上宣讀。
錫林浩特營業(yè)部。
2013-8-29。
附件一：
排球比賽規(guī)則。
1.每隊可擊球3次，將球擊回對方場區(qū)。
2.一名運動員不得連續(xù)擊球兩次。只有發(fā)球方可得分（決勝局除外），接發(fā)球方勝一球時，獲發(fā)球權(quán)（決勝局則得分），運動員必須輪流發(fā)球。每場比賽可采用一局制，勝一局即勝一場。也可采用三局兩勝制，勝兩局即勝一場。
3.一局制比賽以先得15分并同時超過對方2分以上者為勝，當(dāng)比分14比14時，要繼續(xù)比賽至一隊領(lǐng)先2分，但最高分限為17分。采用三局兩勝制時，前兩局以先得12分并領(lǐng)先對手2分以上的隊為勝，當(dāng)前兩局1比1時，第三局采用每球得分制，以先得12分并超過對手2分以上者為勝。
徒步比賽活動方案篇十九
為更好的為員工服務(wù)，豐富員工生活，強健員工身體，公司組織全體員工于本周日徒步。
活動日期：5月20日
活動時間：早8:00。
活動線路一：園區(qū)-向陽山公園-黎明山-東藝-顧大（時間4小時30分鐘）；
活動線路二：市委廣場-顧大（時間2小時30分鐘）?；顒尤藛T：各部門領(lǐng)導(dǎo)及員工。
活動自備物品：午餐及運動服裝、鞋襪，背包及防曬裝備等。
工作組人員及分工。
總協(xié)調(diào)：陸寶明。
路線組、車輛組長：陸寶明。
組員：韋銘剛、王長軍、王巖松、張維國。
負(fù)責(zé)：路線及車輛安排。
聯(lián)絡(luò)組：鐘魏。
負(fù)責(zé)：人員協(xié)調(diào)工作。
采購組組長：韓志剛。
組員：白春偉。
負(fù)責(zé)：食品、用品等采購，其中食品包括每人啤酒1罐、礦泉水2瓶、水果等食品適量；物品包括兩面紅旗和其他物品。
安全組組長：李景才。
組員：物業(yè)公司2人。
負(fù)責(zé)：徒步過程中人員的安全；人員分組工作；準(zhǔn)備對講10個。
宣傳組組長：胡恩山。
組員：吉則宇。
負(fù)責(zé)：徒步的照相、攝像等宣傳工作。
工作組：13人。
徒步比賽活動方案篇二十
1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。
該活動由團支部組織團支部書記：團支部宣委：五、活動時間。
活動時間初步定為8月19日星期五，早晨7點在公司院內(nèi)集合。六、行程路線。
16人。八、預(yù)計費用。
此次活動費用初步定為1500元。食品、飯費：500元防暑藥品：100元。
;...小帽子、背包：900元九、注意事項。
1.活動期間一切行動聽指揮。
2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3.應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜，護唇膏，太陽鏡，遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。5.要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感話題。6.游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財務(wù)安全。
7.請自帶攝像器材，并注意安排。九、安全、環(huán)保溫馨提示。
1.各位團員應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。3.愛護環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。
;.
徒步比賽活動方案篇一
一、活動主題：
我行走，我快樂，我健康！
二、活動意義：
走近大自然，放松身心，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
三、組織單位：
五（8）班家委會。
四、活動時間：
11月3日星期天（如果下雨，往后順延一周）。
五、活動地點：
北江大堤。
六、徒步路線：
從沙頭海畔名苑后出發(fā)，沿河堤向小塘方向行進，到達(dá)黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。
七、參加人員：
五（8）班學(xué)生及家長自由報名參加。
八、分組方式：
隨機抽簽分組，每組10人；例如：有50人報名參加活動，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設(shè)兩個抽簽盒，女生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經(jīng)的路途中可準(zhǔn)備各種小節(jié)目來調(diào)節(jié)現(xiàn)場氣氛（如：唱歌、講笑話、進行拉歌比賽等）。
九、行程安排：
（1）7：00――7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長，給自己的組取一個名字，并想一句口號，寫在自己的組的旗幟上。
（2）7:30――10:00：徒步拉練（每個孩子必須有一位家長陪同）。
（4）10:00――10:30：合影，頒獎。
（5）10:30：開開心心地回家吃午飯。
十、評比方式：
此次活動只設(shè)冠軍，最先到達(dá)目的地，且全組成員都堅持走到目的地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎牌一枚及硬面抄一本。
十一、其它事項：
（1）參加活動的同學(xué)統(tǒng)一穿著秋季運動校服及運動鞋。
（2）自備足夠的飲用水及點心。
（3）每個孩子必須有一位家長陪同，途中若有不能堅持的孩子，家長自行接應(yīng)。
（4）活動費用5元/人（參加活動的家長不用交費）；用于購買旗幟，獎牌，獎品，多余經(jīng)費留做下次活動費用；活動經(jīng)費在活動當(dāng)日現(xiàn)場交給班級家委會財務(wù)。
（5）請于10月25日把填寫好的回執(zhí)交到肖宇安同學(xué)處。
活動回執(zhí)。
孩子姓名。
家長聯(lián)系人姓名及手機號碼。
參加情況。
參加人數(shù)：小孩人，家長人。
重要說明：1、活動費用5元/人（參加活動的家長家長不用交費）；
2、統(tǒng)一穿秋季運動校服及穿運動鞋；
3、活動經(jīng)費在活動當(dāng)日現(xiàn)場交給班級家委會財務(wù)。
徒步比賽活動方案篇二
全校教職工均可報名。
教師女子組、教師男子組。
1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的跑道10圈。
2、每走完一卷，在跑道圈數(shù)記錄點領(lǐng)一張記錄卡。
3、以健步走完10圈的用時依次確定名次。
1、參加者身體健康，參加活動前三天身體狀態(tài)良好，無感冒等疾病。
2、參加者必須按規(guī)定路線進行健步走，整個活動只能徒步完成，不能借助任何交通工具。
3、運動裝備：舒適合身的運動衣、、合腳的運動鞋。
教師女子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風(fēng)貌獎：若干名。
徒步比賽活動方案篇三
：白牙市鎮(zhèn)全體女職工。
激情工作，快樂生活。
本次活動重在體驗合作精神與領(lǐng)悟能力，游戲徒步過程，在緊張的工作之余放松心情、享受生活，增進女職工之間的感情，增加團隊的凝聚力。
集合----團隊?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲-----沿江徒步。
（一）集合。
通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日（星期五）下午3：00在單位政務(wù)大廳集合，要求著運動裝、運動鞋。
（二）團隊?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲。
團體游戲名稱：心有千千結(jié)。
組織者：唐磊。
游戲地點：白牙市鎮(zhèn)政務(wù)中心門前坪塊。
次牽起原先的左右手，這時牽起的手形成很多結(jié)或扣，隊員將通過”鉆”，繞”，“轉(zhuǎn)身”等動作，但不能松手，通過努力協(xié)作解開網(wǎng)狀，再次圍成一個圈。
具體游戲規(guī)則附后。
（三）沿江徒步。
團體游戲結(jié)束后，所有職工原地休息十分鐘，4:30左右開始集體徒步。
唐磊：領(lǐng)隊。
廖海娥：宣傳活動及通知各女職工。
唐艷春：指揮女職工穿越路口的人行橫道。
唐從文：照相、攝影。
卿冬蘭：采購紀(jì)念品。
凡是積極參與活動的女職工均可獲得精美紀(jì)念品一份。
1.穿運動服、著運動鞋，帶足其他需要的.保障用品，保證團體游戲、徒步安全。
2.遵守出行時間，集體行動，杜絕個人擅自行動，活動中如有特殊情況，需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請假?；顒又懈魑慌毠ひＷC手機開通或其他聯(lián)系方式暢通。
全鎮(zhèn)女職工共38人（社區(qū)除外），其中鎮(zhèn)政府25人，計生組13人。
紀(jì)念品：38人*208元/份=7904元，其中鎮(zhèn)政府5200元，計生組2704元。
合計人民幣：7904元。
徒步比賽活動方案篇四
一、活動時間：
11月20周日8：00—17：00。
二、活動形式：
35公里城市徒步。
三、參與人數(shù)：
至少80人。
四、參與對象：
10歲以上學(xué)員及學(xué)員家長。
五、活動道具物資：
學(xué)校免費提供印有雙十二標(biāo)識的、等道具（媒宣負(fù)責(zé)設(shè)計印制）。
背心。
條幅2條起點+終點。
手舉旗8個。
休息點噴繪1個。
榮譽證書。
士力架+香蕉+鹽丸（各校準(zhǔn)備少許）。
采訪小視頻及活動跟拍、擺拍。
醫(yī)藥箱（創(chuàng)可貼、藿香正氣水、速效救心丸）。
擴音喇叭（最少2個）、音響1個。
君嗨客宣講稿、宣誓稿、風(fēng)險承諾書（馮碩老師準(zhǔn)備）。
飲用水、衛(wèi)生紙（各校自己購買）。
六、路線選擇：在城市主要街道規(guī)劃好起止路線，不要重復(fù)路線（各校提前預(yù)報路線總部審核）。
七、活動邀約：學(xué)校招生部、教學(xué)部提前兩周定向邀約目標(biāo)客戶報名。
八、現(xiàn)場宣傳：攝像全程跟拍，實時擺拍宣傳雙十二并轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈推動觸發(fā)式傳播。
十、人員安排及分工。
活動主負(fù)責(zé)人：趙璐璐。
主要工作：及時協(xié)調(diào)、調(diào)配確保活動順利有序完成。
宣誓帶領(lǐng)人：趙璐璐。
宣講人：趙璐璐。
邀約負(fù)責(zé)人：侯廣真王巖。
邀約部成員：李莉李青張盼孫淑娟陳環(huán)環(huán)劉傳玉戚俏俏于菲。
主要工作：定向邀請學(xué)員、家長和目標(biāo)客戶一起在活動群報名參加，確保活動參與人數(shù)最低80人。
參與家長3人結(jié)為一個小組，9—12人結(jié)為一個小團，每團一名小團長（團長由老師擔(dān)任）。
成員：李青孫淑娟張敏戚俏俏王巖王曉杰陳真汝。
主要工作：負(fù)責(zé)活動當(dāng)天的領(lǐng)隊，及時調(diào)動、緩和家長和學(xué)員情緒，適當(dāng)引導(dǎo)家長和孩子，確保活動的有序、順利進行。
安保部負(fù)責(zé)人：張東依。
安保部成員：孫晉鵬張輝。
主要工作：負(fù)責(zé)徒步當(dāng)天現(xiàn)場及所有參與人員的安全和突發(fā)事件處理。
后勤部負(fù)責(zé)人：于菲。
后勤部成員：劉傳玉戚俏俏王巖。
主要工作：準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼、常用藥品及必備物資。
媒宣負(fù)責(zé)人：馮碩。
備注：主拍馮碩，其他各團小團長負(fù)責(zé)協(xié)助、組織拍照。
十一、路線安排。
早上8點學(xué)校門前集合出發(fā)————鴻潤商務(wù)賓館（九都國際）————珠江花園————大學(xué)生創(chuàng)業(yè)園————頤正園————職業(yè)中?！芪帧继栐骸欔枱崃尽駡@西門————黃風(fēng)口————環(huán)城森林公園綠道（巨山綠道）————楊樹林驛站————東巨山————新城實驗高中————瀚景名座————體育館————中醫(yī)院————互聯(lián)網(wǎng)小鎮(zhèn)————奚仲中學(xué)————永泰花園————到達(dá)學(xué)校。
備注：全程35公里。
備注：全程路線設(shè)置3個小服務(wù)點，每個服務(wù)店2位老師，服務(wù)點準(zhǔn)備好水、衛(wèi)生紙、路程牌及常用藥品（物品服務(wù)點循環(huán)使用）。
徒步比賽活動方案篇五
為了創(chuàng)新企業(yè)員工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大員工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn)，值此春暖花開，萬物復(fù)蘇，景色怡人的陽春三月，公司工會擬在全公司范圍內(nèi)，開展“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動。
一、活動時間。
20xx年3月21日（7：00起）（春分）―4月20日（22:00止）（谷雨）。
二、活動形式。
1、本次活動采取開放式參與，分散式活動的形式進行。所有參加活動的人員只需在自己的智能手機上下載并安裝計步器即可參與，公司推薦“動動計步器vd2.1.0forandroid安卓版”軟件，由員工自行下載，若下載其它計步器，則要求必須能夠查到一個月的徒步行走記錄。公司倡導(dǎo)廣大員工上下班減少乘坐班車、開行私家車和騎行摩托車等的頻次，可改為徒步上下班；同時還可利用雙休日親近自然，飯后休息等業(yè)余時間開展鍛煉，參與者可通過計步器記錄其個人徒步行走的動態(tài)成績。
2、員工個人的徒步活動成績可利用微信分享的方式，向本單位工會指定的登錄成績的人員發(fā)送或報告，要求參與人員的成績必須真實，登錄成績?nèi)藛T必須切實負(fù)起責(zé)任。
3、登錄成績以分工會為單位進行，活動開始前，大的基層工會可設(shè)置若干個成績登錄人，并于每周一上午前匯總成績。
4、活動月期間的每一周，公司將以公告的形式發(fā)布全公司一周（時間為周一到周日七天）優(yōu)勝者兩項榜單：
第一是累計7天徒步行走距離最長者。
第二是連續(xù)2日徒步行走距離最長者。
5、20xx年3月20日（星期五）下午17:xx，公司將在南門廣場舉辦活動啟動儀式（未參加啟動儀式人員若獲獎其名次將被推后一名）。
三、活動注意事項。
1、凡參與活動的人員必須模范遵守道路交通規(guī)則，自覺做到紅燈停、綠燈行。
2、長途或晚上徒步必須結(jié)伴同行，以確保個人人身和財產(chǎn)安全。
3、凡參加活動者必須嚴(yán)格遵守公司關(guān)于勞動紀(jì)律的相關(guān)規(guī)定，不得遲到、早退，特別強調(diào)每日午飯后，標(biāo)準(zhǔn)工時制員工務(wù)必在13：00前到崗。
4、每周一下午16：00前，各基層工會派人到公司研發(fā)大樓二層，登錄上一周本單位累計7天徒步行走距離最長者和連續(xù)2日徒步行走距離最長者的成績（累計的步數(shù)）。
四、獎勵。
1、本次活動按照不同工時制設(shè)獎，不分男女，不分年齡段。
2、在標(biāo)準(zhǔn)公司制和綜合工時制員工中分別設(shè)：
（1）總成績前10名（累計全月步行距離），冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎勵。（可重復(fù)計獎）。
（2）單日前10名（日累計步行距離）冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質(zhì)獎勵。（可重復(fù)計獎）。
3、每周累計7天徒步行走距離最長者和每周連續(xù)2日徒步行走距離最長者均有獎品。
4、凡累積成績達(dá)到總成績冠軍選手30%的參與者均有紀(jì)念品。
參加“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動不但能夠強身健體，而且還能享受到戶外運動的快樂，故此，公司要求各基層工會要廣泛發(fā)動員工，積極投身到本次活動中來，廣大員工要用自己的日常行動向霧霾告別、向污染宣戰(zhàn)，向身邊人傳達(dá)“低碳生活、人人有責(zé)，綠色出行，從我做起”的健康生活理念。
注意事項。
一個適合你自己的背包。
一雙合腳的、防滑的鞋子。
一個1.5l的水瓶。
一個辨別方向的指南針。
一張徒步路線的地圖。
一瓶高指數(shù)的防曬霜。
一個簡易必備藥品包。
一頂可以遮陽又可保溫的帽子。
一把登山杖或一副健行專用手杖。
一件必要時可以御寒的衣物。
一個體積小、重量輕、營養(yǎng)高的食品包。
徒步比賽活動方案篇六
為創(chuàng)新教職工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大教職工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn)，正值“五一”，勞動節(jié)來臨之際，實際中學(xué)工會擬在全校范圍內(nèi)，開展“我運動，我幸?！蓖讲交顒印槭惯@項活動開展的既轟轟烈烈，又扎實有效，特制定本方案。
緊緊圍繞“幸福實驗，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步活動，見證美麗庫爾勒城市發(fā)展，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，做健康幸福的實驗人。
組織全校教職工，一個年級組為一個徒步活動組，在年級組長的帶領(lǐng)下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動，在目的地休整后原路返回學(xué)校。
1、校內(nèi)集合——孔雀公園——原路返回——校內(nèi)集合。
小學(xué)部、梨香小學(xué)、初中部全體教師、高一高二教師。
1、以年級組為單位，確定本組活動的路線，將本組活動簡單計劃發(fā)至工會李璐璐老師處?；顒赢?dāng)天，所有活動人員自備運動衣、運動鞋。年級組長負(fù)責(zé)做好本組人員的后勤保障工作（每個年級組安排一名中層領(lǐng)導(dǎo)隨隊指導(dǎo)）。
2、各年級組準(zhǔn)備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號，在活動啟動時大聲喊出，收集好活動過程中的圖片信息，事后發(fā)送至工會干事張惠老師郵箱內(nèi)。
3、各年級組長要提前召開年級組教師會議，做好活動前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回（原則上不允許請假，確有需要請假的，須由校長批準(zhǔn)）。
4、體育老師要做好安全保障工作，各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調(diào)查，避開車流密集路段或做好安全疏導(dǎo)工作。
5、按照20元/人的經(jīng)費標(biāo)準(zhǔn)，用于購買水、食品等物品，于活動前統(tǒng)一發(fā)放至年級組長處（年級組長必須按實有人數(shù)上報名單至張惠老師，不允許將經(jīng)費發(fā)放至個人手中，活動后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫請咨詢李璐璐老師）。
1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認(rèn)識，廣泛動員，認(rèn)真籌劃，制定本組健步活動的具體安排，統(tǒng)一思想，步調(diào)一致。
2、精心組織。各年級組要統(tǒng)一安排，全體參與。提前將活動安排告知組內(nèi)教師，便于教師根據(jù)活動安排提前調(diào)整工作任務(wù)。
3、務(wù)求實效。要以這次活動為契機，呼吁教師關(guān)注自身身心健康，加深不同年級組的聯(lián)系。
徒步比賽活動方案篇七
此次徒步的路途有20公里左右，大家平時很少有機會來進行這樣一次徒步活動，這是一次很好的鍛煉自己耐力的機會。相信大家參加完此次活動，耐力方面會有一個突破。
2、實踐健康飲食，關(guān)注身體；
我們中國人做飯，煎炒油炸，各種美味；飲水，可樂雪碧橙汁，各種可口?？墒?，這些對我們的身體有什么影響你知道嗎？大道至簡，其實我們的身體并不需要這么“豐富的營養(yǎng)”，太過“豐富”，反而加重身體的負(fù)擔(dān)。
我們的身體，每餐僅食八分飽的五谷雜糧即可供應(yīng)所需能量，平時飲用淡水，即可提供所需水分。此次徒步，我們將切身體驗這種簡單健康的飲食，去關(guān)注身體是如何回應(yīng)我們這種飲食方式的。
3、了解自己所生活的城市，發(fā)現(xiàn)生活中被自己忽略的美；
4、真實的面對自我，獲得心靈的解脫。
通過心靈魔法游戲，讓我們真實的面對自己。通過曼陀羅唱誦，讓我們感受大自然的力量，獲得心靈的.解脫。
5、加強交流，營造更好的成長環(huán)境。
這個學(xué)期已接近尾聲，新社員對社團多少都有了些了解。不過，社員與社員之間的交流可能少了一些。這次徒步活動，有著一路的同行，游戲的互動，對我們每個人來說都是一個了解同伴和讓同伴了解的機會。相信大家通過這次活動，能夠加強交流，更多的了解同伴，從而更好地陪同和幫助彼此成長，為自己營造更好的成長環(huán)境。
活動時間：12月8日早8:30出發(fā)，下午5:00返校。
集合地點、時間：河南大學(xué)北門，12月8號本周周日早點8:00集合。
出發(fā)前策劃準(zhǔn)備。
1、請各組組長在周六中午12點之前統(tǒng)計好報名參與的人員人數(shù),名字和聯(lián)系方式。(社團外部人員需交3元食物費)。
2、周日早集合完畢后請各組組長清點各組到場成員。給大家分發(fā)干糧(每人兩個饅頭，一個蘋果)，水物自備(建議每人準(zhǔn)備兩到三瓶水(礦泉水或純凈水))。
3、由活動策劃李燦輝講明活動目的和路途中注意事項。
4、為了保證徒步的速度和安全，安排四個同學(xué)(王利霞，焦二杰，李春燕，李明輝)在徒步隊伍前后控制行速和隊行；安排拿旗人員一名(石子爽)，拍照人員兩名(王夢真，趙昆龍)。
徒步路線。
總的來說，我們計劃的徒步路線就是繞著開封城墻走。具體的來說，起點是河大新區(qū)北門，步行到萬歲山公園，然后到龍亭景區(qū)大梁門新開門大南門小南門宋門曹門老河大新河大。
整個途中，我們很大一段都是在城墻上面走，還有小段路程是在城墻腳下行走。在城墻上面，我們脫離城市，在城市之上感受自然，歷史文化，美；在城墻腳下，我們?nèi)谌氤鞘?，在城市之中觀察生活，發(fā)現(xiàn)美。
其中我們會在途中休息(三次休息，分別在龍亭景區(qū)休息15分鐘，大梁門休息50分鐘，大南門休息15分鐘)，感受城墻和開封城市風(fēng)光。
休息過程中活動安排。
1、龍亭景區(qū)：由馬乾帶大家做一些室外瑜伽，放松一下身體。
2、大梁門：開封相關(guān)歷史文化知識競答(王利霞，陳吳霞負(fù)責(zé)根據(jù)人數(shù)把參與人員分成若干小組，3到4人一組。所有人圍坐一圈，圈中間放一物品，一名負(fù)責(zé)人員念題，要搶答的小組商量得出統(tǒng)一答案后，需有一人去搶得圈中物品(只能一人去搶)方有作答機會，搶得物品后回到座位坐下，立即由小組成員中的一名(只能一人)回答。另外一名負(fù)責(zé)人員記分，回答正確一題得一分，錯誤一題扣一分，違反紀(jì)律的小組取消當(dāng)次作答機會。最終得分第一的一組成員有獎品相送。)。
心靈魔法游戲(杜果負(fù)責(zé)7人同時進行，參與者一塊兒形成一個能量場，這個能量場幫助參與者面對真實的自己，釋放一些蘊藏在內(nèi)心深處的負(fù)能量，培育一股愛的能量。游戲中有得分統(tǒng)計，最終得分前兩名者有獎品相送。)。
紙牌游戲(焦二杰負(fù)責(zé)考察反應(yīng)能力，又不失有趣，能讓參與者開懷大笑。
勝出的前兩名有獎品相送。)。
3、大南門：集體誦讀道德經(jīng)(李明輝負(fù)責(zé))；感受神奇的matura(曼陀羅)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化。om唱誦(馬乾、趙欣欣負(fù)責(zé))。
徒步途中紀(jì)律。
1、為了大家的安全和活動的順利有序進行，在行進過程中，不要擅自脫離隊伍。
(如的確有特殊情況，須向組長說明情況，可酌情處理)。
2、為了鍛煉大家的耐力，請盡量不要在途中購買食物。
3、若你或者你帶來的同學(xué)中途由于特殊原因(如身體不適)，不能和大家一塊走完，須告知活動負(fù)責(zé)人或者你所在討論組的組長。
你想了解開封城墻的古老文化嗎？你想站在開封的城墻上體驗一下開封的美好風(fēng)光嗎？你想挑戰(zhàn)一下自己我，徒步走完開封的古城墻嗎？你想以游戲的形式真實的面對自我，獲得心靈的解脫嗎？你想感受神奇的曼陀羅(matura)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化嗎？如果你想那就請來參加周日舉行的徒步行活動吧?。?！
溫馨提醒：當(dāng)天穿上運動鞋和比較寬松的衣服，這樣走完全程不會太累。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
徒步比賽活動方案篇八
活動口號：
“陽光之行，健康生活”。
活動對象：
戶外徒步愛好者。
活動時間：
“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
活動地點：
荊門周邊。
活動背景：進入21世紀(jì)全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風(fēng)和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。
活動目的：
通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。
活動步驟：
前期準(zhǔn)備。
1）發(fā)起活動召集。
2）活動總調(diào)度：
后勤保障：
線路向?qū)В?BR> 安全負(fù)責(zé)：
聯(lián)系電話：
3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標(biāo)記彩帶，環(huán)保袋。
4）采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀(jì)念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
活動實施。
1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。
2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)。
3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎品（200—300元），在調(diào)動大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。
4）活動結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念。
贊助商宣傳方式。
活動冠名：為提供活動冠名權(quán)，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。
條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標(biāo)語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。
報紙宣傳：相關(guān)媒體對活動進行相關(guān)報道。
荊門日報對活動進行相關(guān)報道。
稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網(wǎng)站進行立體多方位宣傳。
注意事項。
1）全程安排專人舉彩旗。
2）由于活動時間較長，合理安排人員，確?；顒影踩樌M行。
3）活動中提倡環(huán)保，準(zhǔn)備好防刮環(huán)保袋。
4）活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。
5）制作詳細(xì)費用統(tǒng)計表。
徒步比賽活動方案篇九
為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
1、熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2、作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。
徒步協(xié)會主席：楊x。
徒步協(xié)會副主席：王xx。
徒步協(xié)會負(fù)責(zé)人：曹x、陳xx。
1、xx月中下旬，xxx春游徒步活動（地點待定）。
2、x月中下旬，鐵門關(guān)徒步活動。
3、x月中下旬，“賞胡楊xx”xx徒步活動。
1、春游徒步活動（野炊）：3000元。
2、鐵門關(guān)徒步活動（晚餐）：xxx元。
1、活動期間一切行動聽指揮。
2、徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3、應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5、要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感性話題。
6、游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7、請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務(wù)必包好，以防沙粒進入損壞相機。
1、員工應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。
2、燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。
3、遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
4、愛護環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。
5、請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。
6、進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。
徒步比賽活動方案篇十
“陽光之行，健康生活”
戶外徒步愛好者。
“20xx年xx月xx日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。
荊門周邊。
通過利吉網(wǎng)組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高利吉網(wǎng)的知名度。
前期準(zhǔn)備。
1)發(fā)起活動召集。
2)活動總調(diào)度：
后勤保障：
線路向?qū)В?BR> 安全負(fù)責(zé)：
聯(lián)系電話：
3)制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標(biāo)記彩帶，環(huán)保袋。
4)采購必須品：
（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
（5）開山斧，手套每隊一套。
（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀(jì)念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。
徒步比賽活動方案篇十一
為了給孩子提供一次磨練意志、挑戰(zhàn)自我、熔鑄團隊的機會，培養(yǎng)幼兒獨立自強、堅持不懈的精神，提高幼兒戰(zhàn)勝困難的信心，增強幼兒的合作意識，塑造優(yōu)秀人格，檀林鎮(zhèn)幼兒園定于20xx年4月1日（星期六）上午舉行“我和春天有個約會”春游踏青活動，活動具體內(nèi)容如下：
20xx年4月1日。
集合出發(fā)：早操后。
返回：11:00。
感受大自然的美好，感受春的氣息，體驗自身成長的價值。
一、學(xué)生要求。
1、飲用水：每班自備適量飲用水和水杯方便幼兒飲用。
3、著裝：要求家長當(dāng)天給幼兒穿易增減的衣服（厚薄適中）和輕便鞋子（厚底，舒適、輕便、不要穿新鞋），準(zhǔn)備遮陽帽等。
4、行進：以班級為單位，整體行進，保持班級距離不少于3米；禁止孩子單獨行動，不準(zhǔn)私自離開班級。
5、統(tǒng)一行動：安全第一，專心行進，注意觀察道路情況，有序的行進隊列。過路口時，聽從指揮。
二、帶隊領(lǐng)導(dǎo)及教師要求。
1、充分重視：事前班主任做好充分的動員工作，對于患有心臟病、心肌炎等慢性病等不適合遠(yuǎn)足活動的孩子，由家長寫出假條，說明原因，交班主任批準(zhǔn)，不允許參加本次活動。班主任統(tǒng)計好不參合人員，帶好本班孩子的通訊錄。
2、保證安全：帶隊領(lǐng)導(dǎo)和老師及時到達(dá)所經(jīng)路口，維持交通，保障隊伍順利通過。
3、安全教育：班主任務(wù)必在行前對孩子進行人身、交通、財產(chǎn)等安全教育。
4、信息暢通：要求帶隊領(lǐng)導(dǎo)與教師保證通訊暢通。每次休息后教師隨時清點人數(shù)，確保每個孩子到位。
5、職責(zé)分工：班主任在隊伍前面，配班老師斷后；帶隊老師對違規(guī)學(xué)生有提出警告、阻止的權(quán)力。
6、護衛(wèi)隊員：班主任可邀請家長參加活動擔(dān)當(dāng)本班護衛(wèi)隊的任務(wù)。
7、返回：班主任務(wù)必清點本班幼兒人數(shù)后統(tǒng)一返園。
1、安全教育：班主任老師前期做好安全教育工作，教育幼兒專心致志走路，注意交通安全。同時行進過程中帶隊教師隨時提醒幼兒遠(yuǎn)離安全隱患。
2、教師執(zhí)勤：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師及時到達(dá)相關(guān)路口，根據(jù)當(dāng)時情況及時控制、放行隊伍，保障安全順利通過。
3、班主任：配班老師負(fù)責(zé)掉隊和出問題的幼兒，班主任帶領(lǐng)隊伍繼續(xù)前行。
4、醫(yī)護救治：行進時發(fā)生意外及時救治扭傷、摔傷等受傷幼兒，對突發(fā)急性疾病的學(xué)生及時撥打120，送往醫(yī)院救治。
5、突發(fā)事件報告：帶隊老師隨時向領(lǐng)導(dǎo)匯報，及時做出處理。
1、遠(yuǎn)足結(jié)束后返回各班，清點人數(shù)，各班進行有特色的總結(jié)。
2、各班老師抒寫“遠(yuǎn)足感悟”（自擬題目），家長可根據(jù)此次活動孩子的反應(yīng)或變化寫出自己的感想。班主任進行匯總，連同家長感想最遲于4月10日上交教務(wù)處。
徒步比賽活動方案篇十二
幼兒穿戴便于運動的服裝、鞋子。
出發(fā)前墊上吸汗巾。
上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。
能一個跟著一個走，知道過馬路要走斑馬線。
一、準(zhǔn)備活動。
教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
在音樂聲中舒展身體，為后面的野趣活動做好準(zhǔn)備。
二、交代要求。
師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個跟著一個走?？纯从變簣@附近都有些什么呢?
三、徒步走路。
教師組織幼兒排好隊一個跟著一個走。
邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。
告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。
教師小結(jié)：表揚獨立走路，不推不擠，不在走路的'時候講話脫隊的幼兒，鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?BR> 四、回幼兒園。
放松幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。
徒步比賽活動方案篇十三
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.
營銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負(fù)責(zé)人清點本組員人數(shù).
備選活動：
(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.
(2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演.
(3)成員感言.每個人一句話來表達(dá)本次活動的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.
8、返校.
1.戶外運動，服從領(lǐng)隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；
2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；
4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要雙肩背包，切忌手提包；
8.集體決策，不要獨自行動；
9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.
即：前期考察：53元。
尋寶工具：15元。
車費：900元。
禮品：300元。
負(fù)重用品：200元。
附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負(fù)責(zé)人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項，謝謝！
徒步比賽活動方案篇十四
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.
營銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。
天氣剛轉(zhuǎn)涼，漸漸的有了冬天的氣息.冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個季節(jié)都有不同的感想.這個冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息.
讓學(xué)生走出課堂，更好的認(rèn)識自然，擁抱自然，使同學(xué)們在課余得到放松，緩和學(xué)習(xí)壓力和情緒.同時，為營造團結(jié)友愛、積極熱情的團隊氛圍，提升各成員生活情操、增強大家體質(zhì)，加深互相認(rèn)識了解，增進各成員間的互相友愛、團結(jié)互助的感情、加強全體成員的凝聚力.
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負(fù)責(zé)人清點本組員人數(shù).
3、到達(dá)浙江大學(xué)玉泉區(qū)門口就開始出發(fā)，隊伍行進.隊伍行進過程中必須整齊，在尋寶與暴走時不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間.
4、登山.登山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比登山快慢，同時還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個獎準(zhǔn)備的哦，我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應(yīng)的分工).尋寶結(jié)束后，還有一半路程團體進行暴走，最快的一組有豐厚的獎品，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出.過程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣.同時自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全.
5、到達(dá)峰頂，大家自由休息半小時，若時間允許就開展娛樂性活動，無固定時間，若登山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加.
(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.
(2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演.
(3)成員感言.每個人一句話來表達(dá)本次活動的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.
8、返校.
1.戶外運動，服從領(lǐng)隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；
2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；
4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要雙肩背包，切忌手提包；
8.集體決策，不要獨自行動；
9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.
即：前期考察：53元。
尋寶工具：15元。
車費：900元。
禮品：300元。
負(fù)重用品：200元。
附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負(fù)責(zé)人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項，謝謝！
徒步比賽活動方案篇十五
福?？h第二小學(xué)第五屆“幸福伴我成長”
一、活動主題及意義：
本次活動的主題是“團結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑，爭做幸福的二小人”。
在走近大自然，放松身心，鍛煉體魄，增強班主任的凝聚力和向心力，促進班主任隊伍的和諧穩(wěn)定。
二、組織形式?；顒佑傻掠帬款^，工會承辦。其它科室協(xié)助。
三、活動時間：10月9日下午（星期五）。四、活動地點：良種場附近（或商議再定）。五、參加人員：本學(xué)期及上學(xué)期的班主任以及沒有課的老師。
六、活動內(nèi)容及日程安排：
1、10月9日中午1：40參加人員，在學(xué)校門口統(tǒng)一集合準(zhǔn)時出發(fā)。
2、到達(dá)地方后全體人員下車簡單列隊，工會主席講話（主要是說明活動的主題、意義和相關(guān)安排，并強調(diào)紀(jì)律和安全等事項）。
3、14：00用午餐；15：00集體合影。午餐之后進行各項活動。18：00集合，返程。
七、其它事項：（一）參加活動人員統(tǒng)一穿著單位新發(fā)的運動裝。（二）活動期間，要服從統(tǒng)一安排，遵守紀(jì)律，嚴(yán)禁單獨行動，尤其是到危險地段或從事危險活動。
（三）保護環(huán)境，自覺維護形象，不能在游玩之地留下任何生活垃圾。
八、活動準(zhǔn)備：
1、學(xué)校提供水、奶茶，教師自己帶飲食的餐具等。2、自己準(zhǔn)備自行車、電動車等。九、具體安排：
各項活動總負(fù)責(zé)：賈宏艷。
1、午飯負(fù)責(zé)人：李繼勝、溫行中、葉爾肯2、照相：金霞3、游戲負(fù)責(zé)人：陳中凱。
徒步比賽活動方案篇十六
策劃研發(fā)部五月十六日。
活動背景：第十屆大連國際徒步大會定于5月19、20日舉行。本屆徒步大會以“健。
康、和平、交流”為主題，以推動全民健身活動、加強對內(nèi)對外友好交流、展示。
大連良好形象和全民綜合素質(zhì)為宗旨。
活動時間：5月19日上午8點。
活動對象：kab創(chuàng)業(yè)俱樂部。
集合地點：工業(yè)大學(xué)校門口。
賓路---大夾山停車場（終點）（如有改動，按所改路線進行）。
活動流程：6：30校門口集合（清點人數(shù)）。
7：30.各個部部長帶領(lǐng)部員到星海廣場集合（清點人數(shù)）。
8：00開始徒步。
徒步過程中進行一些游戲,并由熟悉路上景點的同學(xué)介紹一下景點情況以供其他。
同學(xué)們了解。
12：00休息（查人、午飯、游戲進行中）。
13:：00繼續(xù)徒步。
18：00徒步結(jié)束（查人、由各部長帶領(lǐng)部員回學(xué)校）。
工作安排：1、各部門部長負(fù)責(zé)照顧好自己的部員。
2、策劃研發(fā)部負(fù)責(zé)本次活動的總策劃。
3、人力負(fù)責(zé)點名，將每一位部員指定一個編號，點名時按編號點名。
4、辦公室負(fù)責(zé)物品的準(zhǔn)備與物品收回。
5、信息資源部負(fù)責(zé)徒步大會的圖片采集。
附錄一活動物品。
kab旗一個。
水2箱。
食物（自備）。
中暑藥1盒。
暈車藥一盒。
創(chuàng)可貼5個。
手紙一個。
熟料布3塊（吃飯或游戲時用）。
………………..紙牌游戲（撲克，三國殺，真心話大冒險…）。
………………..棋盤游戲（軍棋，象棋，五子棋…）。
附錄二注意事項。
1.每人食物自備（多帶些水）；最好帶帽子或遮陽傘；穿寬松的衣服，運動鞋；
2.如中途有回去的必須經(jīng)本部部長同意后才可以離開。
……..3.在徒步途中按小組進行對人員的管理，每小組選出一個小組長負(fù)責(zé)該小組人。
數(shù)，游戲，與安全。
…………………...4.每個人都看護好個人財物。
附錄三互動游戲。
拉歌。
…………….真心話大冒險。
…………….敲7。
……………逛3園（動物園，菜市場，游樂園）。
…………..徒步中賽跑（有獎懲）。
……………拔河比賽。
徒步比賽活動方案篇十七
為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走
1．熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2．作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。
徒步協(xié)會主席：楊勇
徒步協(xié)會副主席：王清平
徒步協(xié)會負(fù)責(zé)人：曹勇、陳渝珠
1．5月中下旬，***春游徒步活動（地點待定）
2．7月中下旬，鐵門關(guān)徒步活動
3．10月中下旬，“賞胡楊秋色”秋游徒步活動
1．春游徒步活動（野炊）：3000元
2．鐵門關(guān)徒步活動（晚餐）：1000元
1．活動期間一切行動聽指揮。
2．徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3．應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4．徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5．要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感性話題。
6．游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7．請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務(wù)必包好，以防沙粒進入損壞相機。
1．員工應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。
2．燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。
3．遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
4．愛護環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。
5．請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。
6．進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。
質(zhì)量檢測中心徒步協(xié)會
20xx年3月17日
徒步比賽活動方案篇十八
活動時間：2013.09.01--8:30—16:00。
活動人員：全體員工。
組織形式：分組，每組5人，由抽簽分組，每組自行討論選出一名組長，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)組內(nèi)人員。
具體內(nèi)容：
1.早上8點30分大家在營業(yè)部門口集合出發(fā)，出發(fā)前每人發(fā)兩瓶礦泉水，徒步到達(dá)錫林水庫大門。
2.徒步旅程中，會有驚喜卡片（人民幣）等著大家採寶，例如沿途石頭縫、草叢、公路兩旁等，活動結(jié)束后，獲獎人員憑此卡片到營業(yè)部高娃處領(lǐng)取。
3.徒步旅途采用比賽形式，奪第一的團隊，營業(yè)部有300元獎勵，小組可自行花費。而最后到達(dá)的團隊，懲罰需給第一的團隊買獎品，每人不低于50元標(biāo)準(zhǔn)。
4.到達(dá)目的地后，大家的任務(wù)內(nèi)容，由抽簽決定，具體工作：做飯、洗菜、洗碗、燒烤，抽得的簽按照自己的能力可以互相自愿交換。
5.吃完飯后，組織大家排球比賽，每兩組比賽，淘汰最后產(chǎn)生冠亞軍，獎品另設(shè)，比賽規(guī)則見附件一。
6.活動結(jié)束后，大家收拾設(shè)施，依然徒步回程，返程后大家到營業(yè)部集合。
注意事項：此次活動不得請假，如有特殊情況，請向營業(yè)部總經(jīng)理請假，無正當(dāng)理由及不請假者，懷孕、重病者除外，按照部門經(jīng)理請假扣款300元，員工100元規(guī)定執(zhí)行，遲到者，需寫書面檢討交與總經(jīng)理，并在會議上宣讀。
錫林浩特營業(yè)部。
2013-8-29。
附件一：
排球比賽規(guī)則。
1.每隊可擊球3次，將球擊回對方場區(qū)。
2.一名運動員不得連續(xù)擊球兩次。只有發(fā)球方可得分（決勝局除外），接發(fā)球方勝一球時，獲發(fā)球權(quán)（決勝局則得分），運動員必須輪流發(fā)球。每場比賽可采用一局制，勝一局即勝一場。也可采用三局兩勝制，勝兩局即勝一場。
3.一局制比賽以先得15分并同時超過對方2分以上者為勝，當(dāng)比分14比14時，要繼續(xù)比賽至一隊領(lǐng)先2分，但最高分限為17分。采用三局兩勝制時，前兩局以先得12分并領(lǐng)先對手2分以上的隊為勝，當(dāng)前兩局1比1時，第三局采用每球得分制，以先得12分并超過對手2分以上者為勝。
徒步比賽活動方案篇十九
為更好的為員工服務(wù)，豐富員工生活，強健員工身體，公司組織全體員工于本周日徒步。
活動日期：5月20日
活動時間：早8:00。
活動線路一：園區(qū)-向陽山公園-黎明山-東藝-顧大（時間4小時30分鐘）；
活動線路二：市委廣場-顧大（時間2小時30分鐘）?；顒尤藛T：各部門領(lǐng)導(dǎo)及員工。
活動自備物品：午餐及運動服裝、鞋襪，背包及防曬裝備等。
工作組人員及分工。
總協(xié)調(diào)：陸寶明。
路線組、車輛組長：陸寶明。
組員：韋銘剛、王長軍、王巖松、張維國。
負(fù)責(zé)：路線及車輛安排。
聯(lián)絡(luò)組：鐘魏。
負(fù)責(zé)：人員協(xié)調(diào)工作。
采購組組長：韓志剛。
組員：白春偉。
負(fù)責(zé)：食品、用品等采購，其中食品包括每人啤酒1罐、礦泉水2瓶、水果等食品適量；物品包括兩面紅旗和其他物品。
安全組組長：李景才。
組員：物業(yè)公司2人。
負(fù)責(zé)：徒步過程中人員的安全；人員分組工作；準(zhǔn)備對講10個。
宣傳組組長：胡恩山。
組員：吉則宇。
負(fù)責(zé)：徒步的照相、攝像等宣傳工作。
工作組：13人。
徒步比賽活動方案篇二十
1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。
該活動由團支部組織團支部書記：團支部宣委：五、活動時間。
活動時間初步定為8月19日星期五，早晨7點在公司院內(nèi)集合。六、行程路線。
16人。八、預(yù)計費用。
此次活動費用初步定為1500元。食品、飯費：500元防暑藥品：100元。
;...小帽子、背包：900元九、注意事項。
1.活動期間一切行動聽指揮。
2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3.應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜，護唇膏，太陽鏡，遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。5.要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感話題。6.游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財務(wù)安全。
7.請自帶攝像器材，并注意安排。九、安全、環(huán)保溫馨提示。
1.各位團員應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。3.愛護環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。
;.