報(bào)告的質(zhì)量直接關(guān)系到我們的工作能力和專(zhuān)業(yè)形象。在撰寫(xiě)報(bào)告的過(guò)程中，要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)練、邏輯清晰、重點(diǎn)突出。同時(shí)，我們也應(yīng)該注意避免抄襲范文中的內(nèi)容，保持自己的原創(chuàng)性和獨(dú)立思考。
近視的研究報(bào)告篇一
1、上網(wǎng)了解近年來(lái)小學(xué)生的近視率。
2、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解近視原因。
3、通過(guò)自己的觀察，了解我班大致近視人數(shù)。
4、怎樣更好地保護(hù)視力，預(yù)防近視。
我班現(xiàn)有近視人數(shù)大約20人左右。全國(guó)近視人數(shù)接近4億。小學(xué)生中有22.1%的近視率，初中有55.8%，高中有70.3%，大學(xué)生的近視比例高達(dá)80%。小學(xué)生的年級(jí)越高，近視不斷增加。大多數(shù)同學(xué)用眼不衛(wèi)生是導(dǎo)致近視產(chǎn)生的最主要原因。
現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，許多同學(xué)的眼睛過(guò)度疲勞，導(dǎo)致近視產(chǎn)生，還有一大部分同學(xué)是因?yàn)橥骐娔X、看電視過(guò)久，同時(shí)不注意休息而引起的。另外，遺傳和環(huán)境也是近視產(chǎn)生的因素之一。
1、希望大家注意休息，增加睡眠。
2、課間時(shí)要多休息，做一些遠(yuǎn)眺的動(dòng)作。
3、認(rèn)真做眼保健操。
4、患了近視后，要盡快診治。
5、少看電視、電腦，多多看看大自然的綠色。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，是我們最重要的器官之一。大家一定要重視近視問(wèn)題。好好保護(hù)它，讓我們的生活更加五彩繽紛。
近視的研究報(bào)告篇二
這學(xué)期以來(lái)，我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的同學(xué)，我也是其中的一員。我們有多少人近視？他們又為什么近視？想著這幾個(gè)問(wèn)題，我認(rèn)真地寫(xiě)了一篇調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解容易導(dǎo)致近視的因素。
２、設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)題，調(diào)查班中有多少人近視，近視的原因是什么。
根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：我國(guó)近視人數(shù)占百分之三十，其中小學(xué)生占百分之二十二點(diǎn)七。我們班總數(shù)為50人，近視人數(shù)為20人，近視人數(shù)占了百分之四十，比全國(guó)數(shù)據(jù)高得多，值讓大家一起重視近視的問(wèn)題。
原因可能是：遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、我班的營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個(gè)因素造成的。我們班同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)，看電視，用電腦；作業(yè)太多，做到很晚才做完，眼睛沒(méi)得到充分的休息。為了更好地保護(hù)視力，我提議：
１、看書(shū)時(shí)保持正準(zhǔn)姿勢(shì)。
２、看書(shū)與寫(xiě)字，光應(yīng)適宜。
３、看書(shū)時(shí)間不要大長(zhǎng)。
4、不要看字跡模糊的報(bào)告。
５、改正不合理用眼的習(xí)慣。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，讓我們保護(hù)自己的眼睛吧。
近視的研究報(bào)告篇三
以下是關(guān)于近視的研究報(bào)告，歡迎閱讀!眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們一定要好好愛(ài)護(hù)它!
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4、通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1、從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
5、其中的因素，像：姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類(lèi)的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類(lèi)的，我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類(lèi)的，我們可以盡量避免....
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要。
關(guān)于小學(xué)生近視問(wèn)題研究(請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論上寫(xiě)序號(hào))。
1、每天作業(yè)做多長(zhǎng)時(shí)間?
a.2小時(shí)以?xún)?nèi)b.2—4小時(shí)c.4小時(shí)以上。
2、中間是否休息眼睛?
a.是b.否。
3、每天上網(wǎng)、看電視多長(zhǎng)時(shí)間?
a.2小時(shí)以?xún)?nèi)b.2—4小時(shí)c.4小時(shí)以上。
4、在校休息時(shí)間是否休息眼睛?
a.是b.否。
5、是否滴抗疲勞眼藥水?
a.是b.否。
6、是否認(rèn)真做眼保健操?
a.是b.否。
7、是否近視?
a.是b.否。
(請(qǐng)近視的同學(xué)回答以下問(wèn)題)。
8、從什么階段開(kāi)始近視?
a.小學(xué)低年級(jí)b.小學(xué)高年級(jí)c.初中。
9、近視后是否配戴眼鏡?
a.是b.否。
10、配戴眼鏡的度數(shù)?
1.調(diào)查問(wèn)卷:關(guān)于學(xué)生近視的調(diào)查問(wèn)卷。
單項(xiàng)選擇。
1、請(qǐng)問(wèn)你是否近視?()。
a、是b、否。
2、請(qǐng)問(wèn)你是什么時(shí)候開(kāi)始近視?()。
a、小學(xué)以前b、小學(xué)c、初中。
3、請(qǐng)問(wèn)你近視的度數(shù)是多少?()。
a、小于300度b、300度—600度c、600度以上。
4、請(qǐng)問(wèn)你的學(xué)習(xí)環(huán)境光線如何?()。
a、充足b、不充足c、一般。
5、請(qǐng)問(wèn)你認(rèn)為眼保健操對(duì)防治近視有用嗎?()。
a、有b、沒(méi)有c、不清楚。
a、會(huì)b、不會(huì)。
7、你的父母對(duì)你的近視有什么做法?()。
a、配眼鏡b、不理睬c、不帶眼鏡，并保護(hù)眼睛。
多項(xiàng)選擇。
a、遺傳b、不注意用眼衛(wèi)生c、手術(shù)造成d、其他。
2、你的眼睛是如何形成近視的?()。
a、看電視、玩游戲b、看書(shū)、寫(xiě)字c、上網(wǎng)d、坐姿不正確。
3、如果你的眼睛近視了，你會(huì)如何保護(hù)好眼睛?()。
a、配眼鏡b、經(jīng)常做眼保健操c、看書(shū)、寫(xiě)字要保持一定的距離。
4、近視對(duì)你的影響符合以下條件的是()。
4a、上課看不清黑板上老師的板書(shū)，聽(tīng)課效果受損，成績(jī)下降。
b、常認(rèn)錯(cuò)人，做錯(cuò)事，給生活帶來(lái)諸多不便。
c、一些生活、行為不便，常會(huì)產(chǎn)生自卑心理。
d、影響生活，使你的生活少了許多樂(lè)趣。
近視的研究報(bào)告篇四
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝，說(shuō)一不二，隨著電視、計(jì)算機(jī)的普及，我們祖國(guó)花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現(xiàn)在，在我們班里，大多數(shù)的同學(xué)都患有近視，而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重，有的同學(xué)視力甚至低于了4.5，這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)很多的不便。為了保護(hù)視力，預(yù)防視力，我對(duì)本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
（1）通過(guò)上網(wǎng)，看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料，了解什么是近視，及近視產(chǎn)生的原因。
（2）通過(guò)訪問(wèn)，了解本班同學(xué)的近視狀況，以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。
（3）通過(guò)與本人交談、調(diào)查，走訪家長(zhǎng)的形式，掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。
1近視眼（myopia）也稱(chēng)短視眼，因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí)，從無(wú)限遠(yuǎn)處來(lái)的平行光，經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低，但近視力尚正常。
2本班有39名同學(xué)，無(wú)先天性遺傳近視，后天近視的8人，近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比，近視率有明顯增高趨勢(shì)。
3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生，不科學(xué)用眼。寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近；長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息造成視覺(jué)疲勞；長(zhǎng)時(shí)間看電視，在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書(shū)，連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用帶你腦等。
1近視眼是由于晶狀體的曲度過(guò)大，遠(yuǎn)處來(lái)的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠(yuǎn)處的東西。如果有近視的你，可以戴凹透鏡加以纖正。
2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞造成的，如，看書(shū)姿勢(shì)不正確，近距離看書(shū)、寫(xiě)字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3.為了同學(xué)的視力，我查找了有關(guān)的書(shū)籍，發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的：
（一）讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
（二）要認(rèn)真做眼保操，定期檢查視力。
（三）連續(xù)看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
（四）每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。
（五）多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的.5要。還要做以下的三不要：
（一）不在光線暗弱和陽(yáng)光直射下看書(shū)、寫(xiě)字。
（二）不躺著看書(shū)。
（三）不走路看書(shū)。
近視的研究報(bào)告篇五
我們班已經(jīng)有很多同學(xué)成了近視眼，整天戴著一副眼鏡，既難受又麻煩。
他們是怎么近視的？又有什么危害呢？我做了一次關(guān)于近視的調(diào)查。
1，調(diào)查班上的近視人數(shù)。
2，去看看有關(guān)的書(shū)籍。
3，去聽(tīng)關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。
4，去網(wǎng)上查找一些資料。
5，去訪問(wèn)近視的同學(xué)。
1、經(jīng)過(guò)調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)我們班近視總?cè)藬?shù)為十四人，大約是全班人數(shù)的二分之一。
2、通過(guò)書(shū)籍和新聞，我知道了近視不光會(huì)看不清，還會(huì)引發(fā)一系列疾病，如：白內(nèi)障，青光眼等，視網(wǎng)膜也會(huì)萎縮變形，出現(xiàn)裂孔，而且后鞏膜也會(huì)出現(xiàn)葡萄腫，隨著時(shí)間的增長(zhǎng)會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，有時(shí)候近視還會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜下新生血管，然而眼底就會(huì)出血。
3、看了從網(wǎng)上搜查的資料并進(jìn)行訪問(wèn)，我還發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們近視的幾大原因。一般看的電視濃度太高，而且離電視坐得又近，電視的反射光導(dǎo)致近視；有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書(shū)，打游戲；有的人是寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿式不正確，眼保健操?zèng)]有好好做等等。
為了預(yù)防同學(xué)們患近視眼以及近視度數(shù)增高而造成各項(xiàng)疾病。同學(xué)們應(yīng)該少看電視，多做眼保健操，不在陽(yáng)光下或昏暗的地方看書(shū)，打游戲，認(rèn)真規(guī)劃好生活，這樣才能減少對(duì)眼睛的刺激，保護(hù)好眼睛，減少近視的多發(fā)率。
近視的研究報(bào)告篇六
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
1．查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2．調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3．通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
1.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
2.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。
近視的研究報(bào)告篇七
關(guān)于本班同學(xué)近視情況以及原因調(diào)查報(bào)告xx小學(xué)xx班xxx我們班的許多同學(xué)都陸續(xù)帶上了眼鏡，就連我也是其中的一員，我想了解有多少人近視了?他們又為什么近視?為了知道原因，我做了一次調(diào)查。調(diào)查方法：
一。了解同學(xué)們有多少近視了?
二。了解一共有多少同學(xué)近視?
三。上網(wǎng)查詢(xún)?nèi)袊?guó)一共有多少人近視?調(diào)查情況和資料整理：上網(wǎng)查詢(xún)：中國(guó)一共有多少人近視?具體內(nèi)容：據(jù)調(diào)查，我國(guó)盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其省是在兒童及青少年中，患病率極高。小學(xué)生發(fā)病率為22.78%。中學(xué)生為55.22%高中生為70.34%。與同學(xué)交談：近視原因分析后以下幾點(diǎn)：
1.寫(xiě)字姿勢(shì)不對(duì)。
2.喜歡在微弱的光線下看書(shū)，喜歡躺著看。
3.看電視上網(wǎng)的時(shí)間太長(zhǎng)。
4.不認(rèn)真做眼保健操。
5.不愛(ài)護(hù)自己的眼睛。自己調(diào)查：近視人數(shù)總共15人。解決方法：1.控制上網(wǎng)看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。2.保護(hù)好自己的眼睛，不躺著看書(shū)，不在微弱的光線下看書(shū)。3.認(rèn)真做好眼保健操。4.寫(xiě)字姿勢(shì)要正確。眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識(shí)，看美麗的世界，保護(hù)我們的眼睛是多么重要啊!
近視的研究報(bào)告篇八
我們現(xiàn)在才上小學(xué)，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)甚至低于4。5，這也許給他們以后的生活，學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)不便。所以，我想借用這次機(jī)會(huì)，去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個(gè)因素。
1、查閱有關(guān)視力的原因的書(shū)籍，報(bào)刊，網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的原因。
2、派發(fā)"調(diào)查問(wèn)卷＂，了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數(shù)。
3、通過(guò)多種途徑，收集有關(guān)下降導(dǎo)致的結(jié)果。
根據(jù)資料與調(diào)查報(bào)告的統(tǒng)計(jì)表明，造成視力或視力下降的原因有:。
1、做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)姿勢(shì)。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時(shí)間較多。
3、做眼操時(shí)不夠認(rèn)真。
4、看書(shū)姿勢(shì)姿勢(shì)。
所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn)，請(qǐng)不要讓心靈的窗戶(hù)受到傷害。
針對(duì)沒(méi)有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：
１．盡量不要在傍晚以后不開(kāi)電燈看書(shū)或作業(yè)。
２．做作業(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到＂一拳一尺一寸＂的目標(biāo)。
３．晚上看電視或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
４．不要長(zhǎng)時(shí)間坐電視．電腦前，更不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。
５．每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。
６．不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對(duì)自己沒(méi)有好處，反到使自己的視力慢慢下降。
目前中國(guó)學(xué)生中小學(xué)近視率己達(dá)３４．６％，高中生近視率已達(dá)７０％，患者人數(shù)超過(guò)六千萬(wàn)，因近視到盲人數(shù)達(dá)三十萬(wàn)人．視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績(jī)．并對(duì)我們的心理造成不同程度的傷害．據(jù)衛(wèi)生部．教育局聯(lián)合調(diào)查，目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)生北接近６０％，居世界第一位。
讓我們從小就保持良好的用眼習(xí)慣，讓心靈的窗戶(hù)永遠(yuǎn)明亮。
近視的研究報(bào)告篇九
1。詢(xún)問(wèn)近視的同學(xué)，提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問(wèn)題。
2。查閱書(shū)刊雜志，了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識(shí)。
三、調(diào)查結(jié)果。
四、結(jié)論得出。
1。近視的原因多種，主要因?yàn)榭磿?shū)姿勢(shì)不正確，用眼時(shí)光過(guò)長(zhǎng)、受到輻射太大等原因造成近視。
2。眼睛是心靈的窗戶(hù)，讓我們共同保護(hù)眼睛，一齊去探索世界吧。
近視的研究報(bào)告篇十
人們都說(shuō)眼精是心靈的窗戶(hù)。它給人們帶來(lái)光明，讓人們盡情地觀賞這多姿多彩的世間美景。但有些同學(xué)卻因種種原因?qū)е陆暎踔潦?。那么，這措手不及的近視疾病究竟從何而來(lái)呢？為此，我做了個(gè)調(diào)查：
一，了解近視的原因；
二，班內(nèi)近視人數(shù)匯報(bào)；
三，怎樣預(yù)防近視。
班內(nèi)近視人數(shù)近視的原因正確的科學(xué)用眼共61人，其中。
1，用眼過(guò)度運(yùn)動(dòng)時(shí)不看書(shū)，養(yǎng)成三分之一都得了；
2，坐姿不正確良好的用眼習(xí)慣，掌握正確的拿筆姿勢(shì)，近視；
3，拿筆姿勢(shì)不對(duì)適時(shí)眺望遠(yuǎn)方，放松眼睛；
4，光線暗，走路看書(shū)；
5，迷戀電腦，打游戲。
一，近距離用眼不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，每隔40—50分鐘應(yīng)稍作休息，3—5分鐘閉目做眼保健操或眺望一會(huì)，以防視力疲勞。
二，讀書(shū)寫(xiě)字應(yīng)保持正確的姿勢(shì)，桌椅高低要合適，不看字體過(guò)小，印刷不清的書(shū)報(bào)。不在晃動(dòng)的車(chē)廂內(nèi)看書(shū)，不在昏暗的燈光下看書(shū)。
三，閱讀應(yīng)做到不躺著看書(shū)，眼與讀物之間應(yīng)保持33厘米左右的距離。
四，看電視，電腦，玩電子游戲一次不宜超過(guò)一小時(shí)。
五，睡眠充足。當(dāng)睡眠不足時(shí)，第二天會(huì)精神不振，加重眼睛的負(fù)擔(dān)，促使近視的發(fā)生。
六，全面營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間吃富含維生素的蔬菜水果可幫助視力恢復(fù)。如：胡蘿卜，蛋，肉，牛奶等。
七，早睡早起，參加體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。
我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛，讓我們從小愛(ài)護(hù)自己的眼睛，讓心靈之窗永遠(yuǎn)明亮！
近視的研究報(bào)告篇十一
手機(jī)如今都是我們的隨身物品，在生活中無(wú)處不在，如今人人都有手機(jī)，有了手機(jī)就會(huì)一直低著頭看手機(jī)。在公交車(chē)上也會(huì)看手機(jī)、在路上看手機(jī)，在睡覺(jué)時(shí)躺著看手機(jī)，甚至在寫(xiě)字時(shí)也會(huì)看手機(jī)。這些現(xiàn)象不僅給人們的生活、工作帶來(lái)不便，而且也不利于人們的健康，對(duì)此我進(jìn)行了一個(gè)調(diào)查研究。
閱讀書(shū)籍，上網(wǎng)查閱，尋找相關(guān)新聞、資料。
把查找的資料整理，得出最后結(jié)論。
通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，玩手機(jī)對(duì)人的危害有以下幾點(diǎn)：
各種疾病。如：手機(jī)看多了以后就會(huì)得頸椎病或者全身酸痛，這樣就會(huì)對(duì)我們的生活學(xué)習(xí)帶來(lái)不便。
對(duì)學(xué)習(xí)有影響，如：一天都在玩手機(jī)，沒(méi)有寫(xiě)老師布置的作業(yè)，長(zhǎng)期導(dǎo)致成績(jī)下降，被老師責(zé)罵。
在路上看手機(jī)發(fā)生的危害，如：在路上一直低著頭看手機(jī)，導(dǎo)致交通事故的發(fā)生以及掉入正在施工的下水道。
一般長(zhǎng)期看手機(jī)會(huì)得各種病，人們要控制好玩手機(jī)的時(shí)間。
長(zhǎng)期玩手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)有影響，學(xué)生要提高自身的自控力。
長(zhǎng)期玩手機(jī)會(huì)掉入下水道，發(fā)生車(chē)禍，在路上的時(shí)候要多提高注意力。
最后，為了我們的健康，我們應(yīng)盡量減少對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，多花時(shí)間在有意義的事情上。
近視的研究報(bào)告篇十二
合理用眼與我們的生活息息相關(guān)，眼睛是心靈的窗戶(hù)，對(duì)于我們有重大的意義，但是如今每年學(xué)生近視仍然不斷增加，不利于國(guó)家日后的發(fā)展，為了引起人們對(duì)于保護(hù)眼睛的重視，避免學(xué)生戴眼鏡的情況增加，我們對(duì)此進(jìn)行了研究調(diào)查。
問(wèn)卷調(diào)查。
查找相關(guān)資料，上網(wǎng)瀏覽。
小組合作，尋訪他人。
通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生近視的情況主要包括以下幾方面：
玩手機(jī)?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)流行以后，很多學(xué)生回到家后，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。
寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確。學(xué)生們因?yàn)楸姸嘣颍瑢?dǎo)致眼睛距離作業(yè)不足二十厘米，還有趴在桌子上的。
用眼過(guò)多。一些學(xué)生整天泡在圖書(shū)館里，看了幾個(gè)小時(shí)也不停下來(lái)休息，眼睛布滿(mǎn)了紅血絲。
大部分學(xué)生可能因?yàn)闆](méi)有過(guò)多的約束，所以沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，也有躺在床上玩錯(cuò)誤姿勢(shì)，加上輻射太強(qiáng)，容易造成近視的幾率增加。如果學(xué)生們能合理上網(wǎng)，不過(guò)度沉迷，才可以避免近視。
一部分用眼姿勢(shì)錯(cuò)誤，導(dǎo)致的近視可能是因?yàn)閺男【筒皇怯谜_的姿勢(shì)，也有的是后來(lái)逐漸養(yǎng)成錯(cuò)誤的姿勢(shì)。應(yīng)該改正姿勢(shì)，不錯(cuò)誤用眼，方可避免近視。
一類(lèi)學(xué)生因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼，不放松眼睛而導(dǎo)致的近視。應(yīng)該合理分配用眼時(shí)間才可以避免近視的發(fā)生。
最后，我們應(yīng)該重視眼睛的重要性，不要做對(duì)眼睛有傷害的事情。
近視的研究報(bào)告篇十三
我們班近視的同學(xué)越來(lái)越多，竟然達(dá)到了十五名。由此一來(lái)，眼鏡這位不名人士給近視的同學(xué)帶來(lái)了巨大的負(fù)擔(dān)。于是，我們這些“眼鏡聯(lián)盟軍”想對(duì)近視做一次徹底的“體檢”。
二、調(diào)查方法。
1、將所有近視的同學(xué)聚集起來(lái)，共同探討近視形成的原因。
2、找到原因后，繼續(xù)探討應(yīng)怎樣去保護(hù)眼睛，不讓負(fù)擔(dān)加重。
3、通過(guò)書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)等形式查閱近視的形成，以免使班中近視人數(shù)增加。
三、調(diào)查情況。
通過(guò)對(duì)“眼鏡聯(lián)盟軍”的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大部分人是因躺著、坐車(chē)、走路時(shí)看書(shū)而致的近視；也有的人是因?yàn)榭磿?shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不知道休息而導(dǎo)致的近視；還有一小部分人，是從小就接觸電腦而導(dǎo)致了近視。
四、資料整理。
1、信息渠道：書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)。
涉及的方面：近視的形成。
具體內(nèi)容：如果我們長(zhǎng)時(shí)間看近處的物體，使?fàn)恳铙w的肌肉總處在緊張狀態(tài)，導(dǎo)致其疲勞，從而失去了調(diào)節(jié)能力，只能看清近處的物體，再看遠(yuǎn)處物體時(shí)就會(huì)模糊，這就形成了近視。
2、信息渠道：教科書(shū)。
涉及的方面：怎樣保護(hù)眼睛。
（1）注意保持良好的姿勢(shì)看書(shū)、寫(xiě)字。
（2）走路、坐車(chē)、躺著的時(shí)候不能看書(shū)。
（3）看書(shū)、看電視、玩電腦時(shí)超過(guò)一小時(shí)就要遠(yuǎn)眺或閉眼休息5分鐘。
（4）不能看一些刺眼的光，也不能在強(qiáng)光或弱光下讀書(shū)、寫(xiě)字。
（5）需要常做眼保健操。
五、結(jié)論。
長(zhǎng)時(shí)間以不良姿勢(shì)或在不良環(huán)境下看書(shū)、寫(xiě)字都容易導(dǎo)致近視。
近視是一種兒童常見(jiàn)的眼疾病，一旦成為真性近視，看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)模糊，需要配戴眼鏡。當(dāng)一副沉甸甸的眼鏡架到了鼻梁上，那滋味難受極了。所以我們需要好好保護(hù)眼睛。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，人間萬(wàn)物都需要由它來(lái)探索。如果一個(gè)人什么也看不到看不清，那真是莫大的悲哀！所以，我們一定要保護(hù)眼睛，讓眼睛永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光。
近視的研究報(bào)告篇十四
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4。通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22。7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1。從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2。無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3?？蛊谘鬯幩c眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視！
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
近視的研究報(bào)告篇一
1、上網(wǎng)了解近年來(lái)小學(xué)生的近視率。
2、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解近視原因。
3、通過(guò)自己的觀察，了解我班大致近視人數(shù)。
4、怎樣更好地保護(hù)視力，預(yù)防近視。
我班現(xiàn)有近視人數(shù)大約20人左右。全國(guó)近視人數(shù)接近4億。小學(xué)生中有22.1%的近視率，初中有55.8%，高中有70.3%，大學(xué)生的近視比例高達(dá)80%。小學(xué)生的年級(jí)越高，近視不斷增加。大多數(shù)同學(xué)用眼不衛(wèi)生是導(dǎo)致近視產(chǎn)生的最主要原因。
現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，許多同學(xué)的眼睛過(guò)度疲勞，導(dǎo)致近視產(chǎn)生，還有一大部分同學(xué)是因?yàn)橥骐娔X、看電視過(guò)久，同時(shí)不注意休息而引起的。另外，遺傳和環(huán)境也是近視產(chǎn)生的因素之一。
1、希望大家注意休息，增加睡眠。
2、課間時(shí)要多休息，做一些遠(yuǎn)眺的動(dòng)作。
3、認(rèn)真做眼保健操。
4、患了近視后，要盡快診治。
5、少看電視、電腦，多多看看大自然的綠色。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，是我們最重要的器官之一。大家一定要重視近視問(wèn)題。好好保護(hù)它，讓我們的生活更加五彩繽紛。
近視的研究報(bào)告篇二
這學(xué)期以來(lái)，我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的同學(xué)，我也是其中的一員。我們有多少人近視？他們又為什么近視？想著這幾個(gè)問(wèn)題，我認(rèn)真地寫(xiě)了一篇調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解容易導(dǎo)致近視的因素。
２、設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)題，調(diào)查班中有多少人近視，近視的原因是什么。
根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：我國(guó)近視人數(shù)占百分之三十，其中小學(xué)生占百分之二十二點(diǎn)七。我們班總數(shù)為50人，近視人數(shù)為20人，近視人數(shù)占了百分之四十，比全國(guó)數(shù)據(jù)高得多，值讓大家一起重視近視的問(wèn)題。
原因可能是：遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、我班的營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個(gè)因素造成的。我們班同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)，看電視，用電腦；作業(yè)太多，做到很晚才做完，眼睛沒(méi)得到充分的休息。為了更好地保護(hù)視力，我提議：
１、看書(shū)時(shí)保持正準(zhǔn)姿勢(shì)。
２、看書(shū)與寫(xiě)字，光應(yīng)適宜。
３、看書(shū)時(shí)間不要大長(zhǎng)。
4、不要看字跡模糊的報(bào)告。
５、改正不合理用眼的習(xí)慣。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，讓我們保護(hù)自己的眼睛吧。
近視的研究報(bào)告篇三
以下是關(guān)于近視的研究報(bào)告，歡迎閱讀!眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們一定要好好愛(ài)護(hù)它!
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4、通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1、從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
5、其中的因素，像：姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類(lèi)的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類(lèi)的，我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類(lèi)的，我們可以盡量避免....
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要。
關(guān)于小學(xué)生近視問(wèn)題研究(請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論上寫(xiě)序號(hào))。
1、每天作業(yè)做多長(zhǎng)時(shí)間?
a.2小時(shí)以?xún)?nèi)b.2—4小時(shí)c.4小時(shí)以上。
2、中間是否休息眼睛?
a.是b.否。
3、每天上網(wǎng)、看電視多長(zhǎng)時(shí)間?
a.2小時(shí)以?xún)?nèi)b.2—4小時(shí)c.4小時(shí)以上。
4、在校休息時(shí)間是否休息眼睛?
a.是b.否。
5、是否滴抗疲勞眼藥水?
a.是b.否。
6、是否認(rèn)真做眼保健操?
a.是b.否。
7、是否近視?
a.是b.否。
(請(qǐng)近視的同學(xué)回答以下問(wèn)題)。
8、從什么階段開(kāi)始近視?
a.小學(xué)低年級(jí)b.小學(xué)高年級(jí)c.初中。
9、近視后是否配戴眼鏡?
a.是b.否。
10、配戴眼鏡的度數(shù)?
1.調(diào)查問(wèn)卷:關(guān)于學(xué)生近視的調(diào)查問(wèn)卷。
單項(xiàng)選擇。
1、請(qǐng)問(wèn)你是否近視?()。
a、是b、否。
2、請(qǐng)問(wèn)你是什么時(shí)候開(kāi)始近視?()。
a、小學(xué)以前b、小學(xué)c、初中。
3、請(qǐng)問(wèn)你近視的度數(shù)是多少?()。
a、小于300度b、300度—600度c、600度以上。
4、請(qǐng)問(wèn)你的學(xué)習(xí)環(huán)境光線如何?()。
a、充足b、不充足c、一般。
5、請(qǐng)問(wèn)你認(rèn)為眼保健操對(duì)防治近視有用嗎?()。
a、有b、沒(méi)有c、不清楚。
a、會(huì)b、不會(huì)。
7、你的父母對(duì)你的近視有什么做法?()。
a、配眼鏡b、不理睬c、不帶眼鏡，并保護(hù)眼睛。
多項(xiàng)選擇。
a、遺傳b、不注意用眼衛(wèi)生c、手術(shù)造成d、其他。
2、你的眼睛是如何形成近視的?()。
a、看電視、玩游戲b、看書(shū)、寫(xiě)字c、上網(wǎng)d、坐姿不正確。
3、如果你的眼睛近視了，你會(huì)如何保護(hù)好眼睛?()。
a、配眼鏡b、經(jīng)常做眼保健操c、看書(shū)、寫(xiě)字要保持一定的距離。
4、近視對(duì)你的影響符合以下條件的是()。
4a、上課看不清黑板上老師的板書(shū)，聽(tīng)課效果受損，成績(jī)下降。
b、常認(rèn)錯(cuò)人，做錯(cuò)事，給生活帶來(lái)諸多不便。
c、一些生活、行為不便，常會(huì)產(chǎn)生自卑心理。
d、影響生活，使你的生活少了許多樂(lè)趣。
近視的研究報(bào)告篇四
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝，說(shuō)一不二，隨著電視、計(jì)算機(jī)的普及，我們祖國(guó)花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現(xiàn)在，在我們班里，大多數(shù)的同學(xué)都患有近視，而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重，有的同學(xué)視力甚至低于了4.5，這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)很多的不便。為了保護(hù)視力，預(yù)防視力，我對(duì)本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
（1）通過(guò)上網(wǎng)，看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料，了解什么是近視，及近視產(chǎn)生的原因。
（2）通過(guò)訪問(wèn)，了解本班同學(xué)的近視狀況，以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。
（3）通過(guò)與本人交談、調(diào)查，走訪家長(zhǎng)的形式，掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。
1近視眼（myopia）也稱(chēng)短視眼，因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí)，從無(wú)限遠(yuǎn)處來(lái)的平行光，經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低，但近視力尚正常。
2本班有39名同學(xué)，無(wú)先天性遺傳近視，后天近視的8人，近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比，近視率有明顯增高趨勢(shì)。
3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生，不科學(xué)用眼。寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近；長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息造成視覺(jué)疲勞；長(zhǎng)時(shí)間看電視，在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書(shū)，連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用帶你腦等。
1近視眼是由于晶狀體的曲度過(guò)大，遠(yuǎn)處來(lái)的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠(yuǎn)處的東西。如果有近視的你，可以戴凹透鏡加以纖正。
2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞造成的，如，看書(shū)姿勢(shì)不正確，近距離看書(shū)、寫(xiě)字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3.為了同學(xué)的視力，我查找了有關(guān)的書(shū)籍，發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的：
（一）讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
（二）要認(rèn)真做眼保操，定期檢查視力。
（三）連續(xù)看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
（四）每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。
（五）多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的.5要。還要做以下的三不要：
（一）不在光線暗弱和陽(yáng)光直射下看書(shū)、寫(xiě)字。
（二）不躺著看書(shū)。
（三）不走路看書(shū)。
近視的研究報(bào)告篇五
我們班已經(jīng)有很多同學(xué)成了近視眼，整天戴著一副眼鏡，既難受又麻煩。
他們是怎么近視的？又有什么危害呢？我做了一次關(guān)于近視的調(diào)查。
1，調(diào)查班上的近視人數(shù)。
2，去看看有關(guān)的書(shū)籍。
3，去聽(tīng)關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。
4，去網(wǎng)上查找一些資料。
5，去訪問(wèn)近視的同學(xué)。
1、經(jīng)過(guò)調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)我們班近視總?cè)藬?shù)為十四人，大約是全班人數(shù)的二分之一。
2、通過(guò)書(shū)籍和新聞，我知道了近視不光會(huì)看不清，還會(huì)引發(fā)一系列疾病，如：白內(nèi)障，青光眼等，視網(wǎng)膜也會(huì)萎縮變形，出現(xiàn)裂孔，而且后鞏膜也會(huì)出現(xiàn)葡萄腫，隨著時(shí)間的增長(zhǎng)會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，有時(shí)候近視還會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜下新生血管，然而眼底就會(huì)出血。
3、看了從網(wǎng)上搜查的資料并進(jìn)行訪問(wèn)，我還發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們近視的幾大原因。一般看的電視濃度太高，而且離電視坐得又近，電視的反射光導(dǎo)致近視；有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書(shū)，打游戲；有的人是寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿式不正確，眼保健操?zèng)]有好好做等等。
為了預(yù)防同學(xué)們患近視眼以及近視度數(shù)增高而造成各項(xiàng)疾病。同學(xué)們應(yīng)該少看電視，多做眼保健操，不在陽(yáng)光下或昏暗的地方看書(shū)，打游戲，認(rèn)真規(guī)劃好生活，這樣才能減少對(duì)眼睛的刺激，保護(hù)好眼睛，減少近視的多發(fā)率。
近視的研究報(bào)告篇六
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
1．查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2．調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3．通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
1.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
2.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。
近視的研究報(bào)告篇七
關(guān)于本班同學(xué)近視情況以及原因調(diào)查報(bào)告xx小學(xué)xx班xxx我們班的許多同學(xué)都陸續(xù)帶上了眼鏡，就連我也是其中的一員，我想了解有多少人近視了?他們又為什么近視?為了知道原因，我做了一次調(diào)查。調(diào)查方法：
一。了解同學(xué)們有多少近視了?
二。了解一共有多少同學(xué)近視?
三。上網(wǎng)查詢(xún)?nèi)袊?guó)一共有多少人近視?調(diào)查情況和資料整理：上網(wǎng)查詢(xún)：中國(guó)一共有多少人近視?具體內(nèi)容：據(jù)調(diào)查，我國(guó)盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其省是在兒童及青少年中，患病率極高。小學(xué)生發(fā)病率為22.78%。中學(xué)生為55.22%高中生為70.34%。與同學(xué)交談：近視原因分析后以下幾點(diǎn)：
1.寫(xiě)字姿勢(shì)不對(duì)。
2.喜歡在微弱的光線下看書(shū)，喜歡躺著看。
3.看電視上網(wǎng)的時(shí)間太長(zhǎng)。
4.不認(rèn)真做眼保健操。
5.不愛(ài)護(hù)自己的眼睛。自己調(diào)查：近視人數(shù)總共15人。解決方法：1.控制上網(wǎng)看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。2.保護(hù)好自己的眼睛，不躺著看書(shū)，不在微弱的光線下看書(shū)。3.認(rèn)真做好眼保健操。4.寫(xiě)字姿勢(shì)要正確。眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識(shí)，看美麗的世界，保護(hù)我們的眼睛是多么重要啊!
近視的研究報(bào)告篇八
我們現(xiàn)在才上小學(xué)，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)甚至低于4。5，這也許給他們以后的生活，學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)不便。所以，我想借用這次機(jī)會(huì)，去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個(gè)因素。
1、查閱有關(guān)視力的原因的書(shū)籍，報(bào)刊，網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的原因。
2、派發(fā)"調(diào)查問(wèn)卷＂，了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數(shù)。
3、通過(guò)多種途徑，收集有關(guān)下降導(dǎo)致的結(jié)果。
根據(jù)資料與調(diào)查報(bào)告的統(tǒng)計(jì)表明，造成視力或視力下降的原因有:。
1、做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)姿勢(shì)。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時(shí)間較多。
3、做眼操時(shí)不夠認(rèn)真。
4、看書(shū)姿勢(shì)姿勢(shì)。
所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn)，請(qǐng)不要讓心靈的窗戶(hù)受到傷害。
針對(duì)沒(méi)有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：
１．盡量不要在傍晚以后不開(kāi)電燈看書(shū)或作業(yè)。
２．做作業(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到＂一拳一尺一寸＂的目標(biāo)。
３．晚上看電視或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
４．不要長(zhǎng)時(shí)間坐電視．電腦前，更不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。
５．每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。
６．不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對(duì)自己沒(méi)有好處，反到使自己的視力慢慢下降。
目前中國(guó)學(xué)生中小學(xué)近視率己達(dá)３４．６％，高中生近視率已達(dá)７０％，患者人數(shù)超過(guò)六千萬(wàn)，因近視到盲人數(shù)達(dá)三十萬(wàn)人．視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績(jī)．并對(duì)我們的心理造成不同程度的傷害．據(jù)衛(wèi)生部．教育局聯(lián)合調(diào)查，目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)生北接近６０％，居世界第一位。
讓我們從小就保持良好的用眼習(xí)慣，讓心靈的窗戶(hù)永遠(yuǎn)明亮。
近視的研究報(bào)告篇九
1。詢(xún)問(wèn)近視的同學(xué)，提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問(wèn)題。
2。查閱書(shū)刊雜志，了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識(shí)。
三、調(diào)查結(jié)果。
四、結(jié)論得出。
1。近視的原因多種，主要因?yàn)榭磿?shū)姿勢(shì)不正確，用眼時(shí)光過(guò)長(zhǎng)、受到輻射太大等原因造成近視。
2。眼睛是心靈的窗戶(hù)，讓我們共同保護(hù)眼睛，一齊去探索世界吧。
近視的研究報(bào)告篇十
人們都說(shuō)眼精是心靈的窗戶(hù)。它給人們帶來(lái)光明，讓人們盡情地觀賞這多姿多彩的世間美景。但有些同學(xué)卻因種種原因?qū)е陆暎踔潦?。那么，這措手不及的近視疾病究竟從何而來(lái)呢？為此，我做了個(gè)調(diào)查：
一，了解近視的原因；
二，班內(nèi)近視人數(shù)匯報(bào)；
三，怎樣預(yù)防近視。
班內(nèi)近視人數(shù)近視的原因正確的科學(xué)用眼共61人，其中。
1，用眼過(guò)度運(yùn)動(dòng)時(shí)不看書(shū)，養(yǎng)成三分之一都得了；
2，坐姿不正確良好的用眼習(xí)慣，掌握正確的拿筆姿勢(shì)，近視；
3，拿筆姿勢(shì)不對(duì)適時(shí)眺望遠(yuǎn)方，放松眼睛；
4，光線暗，走路看書(shū)；
5，迷戀電腦，打游戲。
一，近距離用眼不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，每隔40—50分鐘應(yīng)稍作休息，3—5分鐘閉目做眼保健操或眺望一會(huì)，以防視力疲勞。
二，讀書(shū)寫(xiě)字應(yīng)保持正確的姿勢(shì)，桌椅高低要合適，不看字體過(guò)小，印刷不清的書(shū)報(bào)。不在晃動(dòng)的車(chē)廂內(nèi)看書(shū)，不在昏暗的燈光下看書(shū)。
三，閱讀應(yīng)做到不躺著看書(shū)，眼與讀物之間應(yīng)保持33厘米左右的距離。
四，看電視，電腦，玩電子游戲一次不宜超過(guò)一小時(shí)。
五，睡眠充足。當(dāng)睡眠不足時(shí)，第二天會(huì)精神不振，加重眼睛的負(fù)擔(dān)，促使近視的發(fā)生。
六，全面營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間吃富含維生素的蔬菜水果可幫助視力恢復(fù)。如：胡蘿卜，蛋，肉，牛奶等。
七，早睡早起，參加體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。
我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛，讓我們從小愛(ài)護(hù)自己的眼睛，讓心靈之窗永遠(yuǎn)明亮！
近視的研究報(bào)告篇十一
手機(jī)如今都是我們的隨身物品，在生活中無(wú)處不在，如今人人都有手機(jī)，有了手機(jī)就會(huì)一直低著頭看手機(jī)。在公交車(chē)上也會(huì)看手機(jī)、在路上看手機(jī)，在睡覺(jué)時(shí)躺著看手機(jī)，甚至在寫(xiě)字時(shí)也會(huì)看手機(jī)。這些現(xiàn)象不僅給人們的生活、工作帶來(lái)不便，而且也不利于人們的健康，對(duì)此我進(jìn)行了一個(gè)調(diào)查研究。
閱讀書(shū)籍，上網(wǎng)查閱，尋找相關(guān)新聞、資料。
把查找的資料整理，得出最后結(jié)論。
通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，玩手機(jī)對(duì)人的危害有以下幾點(diǎn)：
各種疾病。如：手機(jī)看多了以后就會(huì)得頸椎病或者全身酸痛，這樣就會(huì)對(duì)我們的生活學(xué)習(xí)帶來(lái)不便。
對(duì)學(xué)習(xí)有影響，如：一天都在玩手機(jī)，沒(méi)有寫(xiě)老師布置的作業(yè)，長(zhǎng)期導(dǎo)致成績(jī)下降，被老師責(zé)罵。
在路上看手機(jī)發(fā)生的危害，如：在路上一直低著頭看手機(jī)，導(dǎo)致交通事故的發(fā)生以及掉入正在施工的下水道。
一般長(zhǎng)期看手機(jī)會(huì)得各種病，人們要控制好玩手機(jī)的時(shí)間。
長(zhǎng)期玩手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)有影響，學(xué)生要提高自身的自控力。
長(zhǎng)期玩手機(jī)會(huì)掉入下水道，發(fā)生車(chē)禍，在路上的時(shí)候要多提高注意力。
最后，為了我們的健康，我們應(yīng)盡量減少對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，多花時(shí)間在有意義的事情上。
近視的研究報(bào)告篇十二
合理用眼與我們的生活息息相關(guān)，眼睛是心靈的窗戶(hù)，對(duì)于我們有重大的意義，但是如今每年學(xué)生近視仍然不斷增加，不利于國(guó)家日后的發(fā)展，為了引起人們對(duì)于保護(hù)眼睛的重視，避免學(xué)生戴眼鏡的情況增加，我們對(duì)此進(jìn)行了研究調(diào)查。
問(wèn)卷調(diào)查。
查找相關(guān)資料，上網(wǎng)瀏覽。
小組合作，尋訪他人。
通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生近視的情況主要包括以下幾方面：
玩手機(jī)?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)流行以后，很多學(xué)生回到家后，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。
寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確。學(xué)生們因?yàn)楸姸嘣颍瑢?dǎo)致眼睛距離作業(yè)不足二十厘米，還有趴在桌子上的。
用眼過(guò)多。一些學(xué)生整天泡在圖書(shū)館里，看了幾個(gè)小時(shí)也不停下來(lái)休息，眼睛布滿(mǎn)了紅血絲。
大部分學(xué)生可能因?yàn)闆](méi)有過(guò)多的約束，所以沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，也有躺在床上玩錯(cuò)誤姿勢(shì)，加上輻射太強(qiáng)，容易造成近視的幾率增加。如果學(xué)生們能合理上網(wǎng)，不過(guò)度沉迷，才可以避免近視。
一部分用眼姿勢(shì)錯(cuò)誤，導(dǎo)致的近視可能是因?yàn)閺男【筒皇怯谜_的姿勢(shì)，也有的是后來(lái)逐漸養(yǎng)成錯(cuò)誤的姿勢(shì)。應(yīng)該改正姿勢(shì)，不錯(cuò)誤用眼，方可避免近視。
一類(lèi)學(xué)生因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼，不放松眼睛而導(dǎo)致的近視。應(yīng)該合理分配用眼時(shí)間才可以避免近視的發(fā)生。
最后，我們應(yīng)該重視眼睛的重要性，不要做對(duì)眼睛有傷害的事情。
近視的研究報(bào)告篇十三
我們班近視的同學(xué)越來(lái)越多，竟然達(dá)到了十五名。由此一來(lái)，眼鏡這位不名人士給近視的同學(xué)帶來(lái)了巨大的負(fù)擔(dān)。于是，我們這些“眼鏡聯(lián)盟軍”想對(duì)近視做一次徹底的“體檢”。
二、調(diào)查方法。
1、將所有近視的同學(xué)聚集起來(lái)，共同探討近視形成的原因。
2、找到原因后，繼續(xù)探討應(yīng)怎樣去保護(hù)眼睛，不讓負(fù)擔(dān)加重。
3、通過(guò)書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)等形式查閱近視的形成，以免使班中近視人數(shù)增加。
三、調(diào)查情況。
通過(guò)對(duì)“眼鏡聯(lián)盟軍”的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大部分人是因躺著、坐車(chē)、走路時(shí)看書(shū)而致的近視；也有的人是因?yàn)榭磿?shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不知道休息而導(dǎo)致的近視；還有一小部分人，是從小就接觸電腦而導(dǎo)致了近視。
四、資料整理。
1、信息渠道：書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)。
涉及的方面：近視的形成。
具體內(nèi)容：如果我們長(zhǎng)時(shí)間看近處的物體，使?fàn)恳铙w的肌肉總處在緊張狀態(tài)，導(dǎo)致其疲勞，從而失去了調(diào)節(jié)能力，只能看清近處的物體，再看遠(yuǎn)處物體時(shí)就會(huì)模糊，這就形成了近視。
2、信息渠道：教科書(shū)。
涉及的方面：怎樣保護(hù)眼睛。
（1）注意保持良好的姿勢(shì)看書(shū)、寫(xiě)字。
（2）走路、坐車(chē)、躺著的時(shí)候不能看書(shū)。
（3）看書(shū)、看電視、玩電腦時(shí)超過(guò)一小時(shí)就要遠(yuǎn)眺或閉眼休息5分鐘。
（4）不能看一些刺眼的光，也不能在強(qiáng)光或弱光下讀書(shū)、寫(xiě)字。
（5）需要常做眼保健操。
五、結(jié)論。
長(zhǎng)時(shí)間以不良姿勢(shì)或在不良環(huán)境下看書(shū)、寫(xiě)字都容易導(dǎo)致近視。
近視是一種兒童常見(jiàn)的眼疾病，一旦成為真性近視，看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)模糊，需要配戴眼鏡。當(dāng)一副沉甸甸的眼鏡架到了鼻梁上，那滋味難受極了。所以我們需要好好保護(hù)眼睛。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，人間萬(wàn)物都需要由它來(lái)探索。如果一個(gè)人什么也看不到看不清，那真是莫大的悲哀！所以，我們一定要保護(hù)眼睛，讓眼睛永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光。
近視的研究報(bào)告篇十四
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4。通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22。7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1。從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2。無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3?？蛊谘鬯幩c眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視！
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。