文化遺產(chǎn)的保護和傳承是傳統(tǒng)文化薪火相傳的重要保障。如何培養(yǎng)正確的價值觀和道德觀，成為一個有擔當?shù)纳鐣蓡T？以下是我在各個領(lǐng)域搜集整理的一些總結(jié)范文，希望對大家有所幫助。
心靈驛站美文廣播稿篇一
同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
音樂（03-track04-track）。
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習慣的問題。
俗話說“命好不如習慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習慣”便是后天形成。習慣有更多的人為因素，習慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習慣勢力”。好習慣與壞習慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強。
人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習，自食惡果。
成自然”。一句好：“命好不如習慣好”。擁有好習慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠坐在前排”的習慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習慣，比比皆是。比如：誠實守信、熱愛學(xué)習、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹慎、樂于助人、勇于負責、不斷進取、虛懷若谷、雷厲風行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習、勤于思考的好習慣。他說：“缺少思考習慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂”。
好習慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點軍校的作風和習慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習慣于生活在夢幻之中，也習慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊?？沙粤艘恢谎蚝?，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點好轉(zhuǎn)。可沒過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強化。1978年，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細觀察大自然等。
其實，習慣形成也很簡單，熟話說：“習慣成自然”。人的一生就是和習慣相伴隨的一生?！敖揭赘?，秉性難移”。好習慣、壞習慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強學(xué)習、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當談判到了尾聲，準備最后簽合同時，一向認真嚴謹?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習慣所產(chǎn)生的惡果。
習慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進步，人們的思想、行為各異，因而習慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進社會和諧進步的習慣，就是好習慣，反之就是不良的習慣。
總之，好習慣、壞習慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習慣；命不好時，更需要好習慣。命好不如習慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強弱成正比，也與好習慣、壞習慣的多少、強弱成正比。好習慣成就好人生，好習慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運的主人；相信養(yǎng)成好習慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。
音樂《我和你一樣》。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈驛站美文廣播稿篇二
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?！苯裉熳屛覀円黄鹱哌M大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制，維護健康心靈，做一個充實而快樂的中學(xué)生。
一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進行心理疏導(dǎo)和自我維護，必要時請老師和家長幫忙；如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習一點心理健康知識。
1、學(xué)習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學(xué)會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題；學(xué)習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學(xué)知識還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習了情感的知識，可以學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺，本期“心靈驛站”又要與大家說再見了！在以后的節(jié)目中，我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識?！瓣P(guān)注心靈，關(guān)注健康”，愿同學(xué)們快樂學(xué)習，快樂成長！
心靈驛站美文廣播稿篇三
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”今天讓我們一起走進大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制，維護健康心靈，做一個充實而快樂的中學(xué)生。
一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進行心理疏導(dǎo)和自我維護，必要時請老師和家長幫忙;如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習一點心理健康知識。
1、學(xué)習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學(xué)會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題;學(xué)習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學(xué)知識還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習了情感的知識，可以學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
心靈驛站美文廣播稿篇四
親愛的同學(xué)們，下午好！
學(xué)期伊始，我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了，今天是我們的首次廣播，首先祝大家在新的學(xué)期天天開心，學(xué)業(yè)有成！
你常為學(xué)習問題煩惱嗎？
你常常感到情緒低落嗎？
你不知道如何與父母溝通嗎？
你還在為人際關(guān)系問題而煩惱嗎？
如果你在學(xué)習、生活中遇到了困難和挫折，歡迎你來到心理輔導(dǎo)室，我們將竭盡所能幫助你，心理老師期待你的到來！
咨詢方式：
1、面談（地址：學(xué)校主。
教學(xué)。
樓4樓東側(cè)）。
2、心語信箱（地址同上，來信請留聯(lián)系方式，可以用筆名，但要注明班級，以便回復(fù)）。
生活絢麗多姿，難免會有暗灰色調(diào)。
學(xué)習忙碌充實，難免會讓你感到又累又厭。
年輕的心熱情向上，難免會騷動迷茫。
成長的你，可能會有說不盡的煩惱。
這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場所。
心理老師將以真誠和平等的心傾聽你的困擾。
探討你的困難、解決你的煩惱。
用慧心與仁愛，構(gòu)筑你心中那一片澄靜明朗的天空。
我們“心心靈驛站”廣播欄目，歡迎同學(xué)們來稿，不管你的故事多么的平?；蚨嗝吹膹?fù)雜；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞開心扉！記住來稿可以不記名或用別名，但須注明“心靈驛站”。
如果你對我們的節(jié)目有什么建議或看法，同樣歡迎來信指教，我們衷心期待著，稿件來信可直接交給心理老師。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手。
肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈驛站美文廣播稿篇五
甲：廣播世界，精彩無限。
乙：廣播世界，精彩無限。
合：華新小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播。
甲：老師、同學(xué)們，下午好。
我是班的，我是班的。
合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙：是的！我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號是:。
（甲乙齊）：“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。
甲;在這個欄目里我們將繼續(xù)為大家講述同學(xué)們在成長過程中的煩惱.開心等事情，也為大家介紹一些心理健康方面的知識，甲：近來有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們訴說了你們在生活、學(xué)習當中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對您提出的問題進行解答。
甲：所以，在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿瘢绻拇慰荚嚊]有進入前三名，他一定會大哭一場。為了達到處處爭第一的目的，他在筆記本上記下了在各個方面每次超過他的同學(xué)的名字，專門去找這些同學(xué)的缺點，然后抓住機會對這些同學(xué)進行冷嘲熱諷。就因為這個原因，盡管小明在班里成績不錯，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競選班干部時也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙：估且不論家長這種行為的對與錯，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對待在人生道路上的種種競爭與合作呢？下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：
甲：老師a:：競爭可使人對活動產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅強。為了取得競爭的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。要學(xué)會對自己進行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進步了，哪些方面比以前退步了，時刻反省，及時改進。如果只盯著過高目標，或在自己不擅長的領(lǐng)域也想短時間內(nèi)超過別人，就不可避免地會受挫，自尋煩惱。
乙：老師b：:在競爭中，沒有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當別人超過自己時，要及時找也不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。須知沒有對手的英雄也是可憐的所以小明盡管小明在班里成績不錯，可當遇到競爭對手時就去找這些同學(xué)的缺點，然后抓住機會對這些同學(xué)進行冷嘲熱諷，是要改正的。
甲：老師c：還要認識到這個世界上除了競爭外，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競爭沒有合作只能造成孤立，小明同學(xué)在競爭與合作中不能做到友好，這樣就帶來與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個良好的心態(tài)：學(xué)會和同學(xué)公平競爭、學(xué)會和同學(xué)友好合作，他的快樂也將隨之而來。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱，天天快樂！
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧！
心靈驛站美文廣播稿篇六
給你的世界奏一曲動聽的歡歌。
同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習慣的問題。
俗話說“命好不如習慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習慣”便是后天形成。習慣有更多的人為因素，習慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習慣勢力”。好習慣與壞習慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強。
人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習，自食惡果。
成自然”。一句好：“命好不如習慣好”。擁有好習慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠坐在前排”的習慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習慣，比比皆是。比如：誠實守信、熱愛學(xué)習、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹慎、樂于助人、勇于負責、不斷進取、虛懷若谷、雷厲風行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習、勤于思考的好習慣。他說：“缺少思考習慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂”。
好習慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點軍校的作風和習慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習慣于生活在夢幻之中，也習慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊?？沙粤艘恢谎蚝?，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點好轉(zhuǎn)?？蓻]過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強化。1978年，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細觀察大自然等。
其實，習慣形成也很簡單，熟話說：“習慣成自然”。人的一生就是和習慣相伴隨的一生?！敖揭赘?，秉性難移”。好習慣、壞習慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強學(xué)習、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當談判到了尾聲，準備最后簽。
合同。
時，一向認真嚴謹?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習慣所產(chǎn)生的惡果。
習慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進步，人們的思想、行為各異，因而習慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進社會和諧進步的習慣，就是好習慣，反之就是不良的習慣。
總之，好習慣、壞習慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習慣；命不好時，更需要好習慣。命好不如習慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強弱成正比，也與好習慣、壞習慣的多少、強弱成正比。好習慣成就好人生，好習慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運的主人；相信養(yǎng)成好習慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。
心靈驛站美文廣播稿篇七
溫暖不是在朋友送來的炭火旁取暖時手心的溫度，而是看到朋友送炭火來的那一瞬間。
生活中常常綻放著絢爛的瞬間，給心靈帶來永久的溫暖。那些瞬間如同在夜間跳舞的小精靈，生命短暫到觸碰到陽光便消失了，但那種留在人心的美麗是一輩子的。就像那些給我?guī)頊嘏乃查g，溫度存在心里，會隨著時間慢慢增溫。
那句話。
新學(xué)期的班干競選會上。我的心不聽話地打著波浪鼓，“咚咚、咚咚”，不知所措地，擔心著。對著這個新班級，我可以勝任心中的那份職務(wù)嗎？我低著頭，應(yīng)該不怕的。可隱隱地，還有一絲不放心，總覺得心上缺了某種東西。臨上臺的時候，坐在前排的徐突然回過頭來，燦爛的笑容掛在臉上，聽見他爽朗的聲音一個字一個字地清晰地傳入我的耳朵：“加油！”
加油。我覺得像陽光照在臉上那種復(fù)蘇般充滿勇氣，還有，溫暖。這個我并不太熟悉的同學(xué)，在那一瞬間帶來我久久揮之不去的溫暖。我?guī)缀跏峭瑫r的，還給他真誠的微笑。那一瞬間，我體驗到被支持的快樂。
那個身影。
電子琴課被調(diào)到了晚上。老師家住在七拐八彎的小巷里，天很黑。我問王：“你會來接我嗎？”她含糊地答著：“到時再說吧。”我沒多說什么，只是打了個電話給媽媽。
晚上7點15分。我隨媽媽漫不經(jīng)心地走在回家的路上，忽地，一個熟悉的綠色身影飛速地閃過。我看清了，心口壓抑不住的激動，是王。她騎著自行車，踩得很快，仿佛能聽到“呼呼”的風聲。我看見她沒來得及剎住，車子馳得很遠、很遠。那一瞬，我們擦肩而過。我看她回過頭，停下車子，怔怔地看著我，一句話也沒說。
我只是不停地、一遍又一遍地回憶起王騎車的模樣，那么急，沖得飛快的她。覺得心里被什么東西堵住了，感動得說不出話來。
在那個路口，那個夜晚，那個瞬間，那個身影，我想我永遠也忘不了了。友情帶來的溫暖的那一瞬，連同這個季節(jié)的回憶一同放進我的心里了。
心靈驛站美文廣播稿篇八
微風拂面，楊柳依依，新葉翠欲滴，水波輕漾，百花爭妍的季節(jié)，落寞與溫馨在心靈纏繞交替。
一個人努力而又堅定地向前走著，累了的時候，尋一方心靈驛站，與往昔對酒當歌，一醉方休。
——題記。
溫馨之站。
心靈是生命的一把碎金，驛站是心靈的一方凈土。
海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。
你，明眸皓齒，笑靨如花。
你，如蓮一樣，出淤泥而不染，濯清漣而不妖。
你，佇立風中，攜著典雅的風韻向我走來。
你我共撫琴作曲，如俞伯牙和鐘子期。
你我共剪燭西窗，暢想未來之時。
你我共賞月析詩，字里行間，恰到妙處。
太多的美好，太多的依戀。
至如今，你仍然是我生命中最珍貴的摯友，你是我心靈疲倦時的一方驛站。
雖天各一方，但是聽到你的聲音，我便覺得溫馨。
你是我心湖起的一片花瓣，拉著你的手，我就感覺像是在向天堂奔跑。
憂傷之站。
心靈是生命的一篇詩歌，驛站是心靈的一灣清泉。
是“花謝花飛花滿天”的滿目凄涼，還是“紅消香斷有誰憐”的悲憫嘆息。
你沒有玉樹臨風的英姿，但是你那明亮清澈的眼眸總能給人溫暖的感覺，于是那些溫暖融化了我冰封已久的心房。
你是我絕處逢生的意念，你是我青春迷離的支點。
你，是我心靈最柔軟的一方驛站，只是，那只是屬于曾經(jīng)。
而這一切被我的錯覺拉下帷幕，那些曾經(jīng)的溫暖恍若隔世，你的身影在光年之外。
至如今，我還是會意猶未盡地想起你。
如果有來生，我愿化作路旁一棵開滿鮮花的樹，穿越千年的滄桑，守候在季節(jié)變更的路口……從此，你成了我在這個季節(jié)拿不起也放不下的心弦。
只是，那方驛站已不再有繾綣溫柔之處，取而代之的是遍地襲來的憂傷。
于是，你成為我心靈的一方憂傷之站，忘記你不如忘記我自己。
幸福之站。
心靈是生命的一個音符，驛站是心靈的一片晴空。
慈母手中線，游子身上衣。
當歲月在您的臉龐刻下印痕，當光陰染白您那滿頭烏黑發(fā)亮的秀發(fā)，于是，我決定，從明天做一個幸福的人。
是您告訴我對待生活要有勇氣，是您教會我要自立自強，是您用無私的愛在青春的雨季為我撐起一方晴空。
我就像一只風箏，無論飛得多遠，線的那頭永遠系在您的心上。
在異地求學(xué)的日子，不論再苦再累，每當想起您那舒心的笑容，所有的痛苦便頃刻間煙消云散。
您是我心靈的幸福之站。
岑寂與落寞中，敞開關(guān)閉已久的心扉，佇立五月的風中，聆聽花開的聲音，是和扥提高的虔誠與神圣!當滄?；癁樯Ｌ?，當霜露凝為雨雪，當往事過眼煙云般散去……重拾記憶的碎片，捕捉心靈的夢影，尋一方心靈驛站，讓心靈沐浴在風平潮落的起伏塵緣中。
踮起腳尖，在心靈驛站擁抱初夏，尋找前進的航向。
心靈驛站美文廣播稿篇九
女：同學(xué)們，中午好這里是校園之聲廣播站，我是主播，
男：我是主播。
欄目一：校園風采。
女：不學(xué)禮，無以立，
男：講文明禮儀，
女：樹文明新風，
男：傳遞同學(xué)間的文明言行，
女：陶冶禮儀、踐行禮儀，
女：首先進入文明禮儀人物采風專欄。
男：本周感動校園的同學(xué)有：xx，xxx，xx。
女：舞動生命的旋律，把握青春的音符，一首《啟程》送給大家，希望大家有一個快樂的心情。
播放音樂《啟程》。
女：聽了一首輕松的歌曲，大家的心情咋樣呢？是否還為學(xué)習或生活中的不開心而苦惱呀？當我們面對學(xué)習和生活中的壓力時，我們要學(xué)會給自己減壓，下面請大家欣賞一篇文章《不抱怨的世界》，大家共勉。
男：生活的真諦是如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態(tài)度。不要抱怨。人生中最重要的，就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西。而好多人都忽略了這一點，讓自己不快樂。
抱怨就是把焦點放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦撁娴?、出錯的事情；而我們把注意力放在什么上頭，那個東西就會擴大。
其實我們擁有的一切都是自己造成的，可是只有成功者會這樣承認。
我們期待快樂的生活，期待美好的每一天。
每一刻，你都在用自己最關(guān)注的念頭創(chuàng)造人生。有兩件事，大多數(shù)人應(yīng)該會同意：這個世界有太多的怨言。世界的現(xiàn)狀并不是我們想要的模樣。
而其實我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。健康的溝通是：直接找那個和你發(fā)生問題的人談、而且只跟那個人談。和另一個人談就是抱怨；這會形成三角問題，也會繼續(xù)制造問題，而不能解決問題。給自己時間，無論什么別害怕重新開始。我想要告訴大家的就是怎樣獲得一種積極的生活態(tài)度。當你說出的怨言越來越少，心里制造的怨言也會同樣減少。
成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情。沒有安全感、質(zhì)疑自己的重要性、不確定自我價值的人，才會吹牛和抱怨。
他們會抱怨，其實是因為自覺不配得到他們想要的東西。他們?nèi)狈ψ晕铱隙?，于是藉由抱怨，把自己想要的東西推開。
女：你要知道：凡是你渴望的東西，你都有資格得到。不要再找借口，快朝夢想前進吧！誠實面對情緒，安于自己的不安。傷害者自己也是受傷的人。
“有安全感”就代表接受事物的原貌，而不是試圖去改變它。
我們恐懼上天的報應(yīng)，于是擔心自己如果說一切進展順利，最后可能就會變得很糟糕。其實，恐懼的字眼和話語，才會招來我們不想要的東西。
不要為了讓自己變得特別而抱怨，你要對事實有所覺醒：你已經(jīng)很特別了。你獨一無二，現(xiàn)在還有了不起的東西要帶個這個世界，而且是只有你才能給予的。除非你同意，沒有人能傷害你，親愛的朋友，你的態(tài)度，也就是你內(nèi)在思維的外顯表現(xiàn)，決定了人們和你之間的關(guān)系。
現(xiàn)在，相信自己是個更積極的人，會談?wù)撟约合胍氖挛?、而不是抱怨不要的東西，相信每一天的美好，我們走的每一步的美好，要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖。希望大家是困難壓不倒，是麻煩打不倒，一起加油，不再抱怨！
（音樂30秒）。
心靈驛站美文廣播稿篇十
在生活面前，媽媽頂著巨大壓力，但是在我面前，她的臉上總是保持著一抹微笑。有時，我會向她抱怨高中生活的苦和老師的“殘酷無情”。媽媽總是笑著說：“吃得苦中苦，方為人上人，當你學(xué)會享受目前的生活，便感覺不到苦了！”她的話，永遠都是老生常談。
在周末遇到中學(xué)的同桌，我再次抱怨起一中學(xué)習的苦與累。誰知她說：“得了吧！你知道我們班里的人都多向往一中嗎？你知道我有多么羨慕你嗎？你知道一中的升學(xué)率是我們學(xué)校的幾倍嗎？”她一連串的問號把我問懵了，那一刻，我突然想起媽媽那充滿哲理的話。
其實我明白“戰(zhàn)斗”是殘酷的，但我不怕了，因為我有最堅強的后盾。當我累了、倦了，不論什么時候回家，總有一盞橘黃色的燈光等著我，那是我再次起航的加油站。
心靈驛站美文廣播稿篇十一
乙：廣播世界，精彩無限。
合：xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播。
甲：老師、同學(xué)們，下午好。
我是班的，
我是班的。
合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙：是的！我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號是：
(甲乙齊)：“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。
甲：近來有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們訴說了你們在生活、學(xué)習當中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對您提出的。問題進行解答。
就因為這個原因，盡管小明在班里成績不錯，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競選班干部時也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙：估且不論家長這種行為的對與錯，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對待在人生道路上的種種競爭與合作呢？下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：
甲：老師a:：競爭可使人對活動產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅強。為了取得競爭的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。要學(xué)會對自己進行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進步了，哪些方面比以前退步了，時刻反省，及時改進。如果只盯著過高目標，或在自己不擅長的領(lǐng)域也想短時間內(nèi)超過別人，就不可避免地會受挫，自尋煩惱。
乙：老師b：:在競爭中，沒有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當別人超過自己時，要及時找也不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。須知“沒有對手的英雄也是可憐的”所以小明盡管小明在班里成績不錯，可當遇到競爭對手時就去找這些同學(xué)的缺點，然后抓住機會對這些同學(xué)進行冷嘲熱諷，是要改正的。
甲：老師c：還要認識到這個世界上除了競爭外，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競爭沒有合作只能造成孤立，小明同學(xué)在競爭與合作中不能做到友好，這樣就帶來與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個良好的心態(tài)：學(xué)會和同學(xué)公平競爭、學(xué)會和同學(xué)友好合作，他的快樂也將隨之而來。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱，天天快樂！
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧！
心靈驛站美文廣播稿篇十二
心靈驛站廣播稿，大家學(xué)會聽廣播嗎?大家可以了解廣播稿怎么寫哦!以下是心靈驛站廣播稿，請參考!
致運動員
拚搏對于生命，
是一次執(zhí)著的旅程。
獎杯對于人生，
只不過是往日的憑證。
露珠水晶般透徹，
勢碧血凝成的晶瑩。
擁有了艱辛的跋涉，
青春才是無悔的旅程。
致運動員
雖然今天沒有陽光，
每個人的心里依舊興奮異常，
只要你們矯健的身影，
風一般的步伐，
在那紅白相間的跑道上出現(xiàn)。
不論天氣好壞，
我們?nèi)砸蝗缂韧闹С帜銈儯?BR> 我們的呼喊就是今天的陽光，
只要心中充滿陽光，
前面就有希望。
致運動員
獎杯對于人生，
只不過是往日的憑證，
失敗對于人生，
只不過是精彩的點綴，
只有拚搏和努力，
才是無悔的青春，
是永不褪色的人生。
心動
不曾站在高高的看臺為你們所激動，
也不曾為你們吶喊加油。
在靜靜的堂室，
仔細看那一張張的信息條。
心里蕩有不安，
當我看見你們?yōu)榘嗉売旨右环謺r，
我知道你們獲取了好的成績，
腦中印滿了你們矯健的身姿。
我的心在激烈的跳動，
我有說不出的喜悅和激動，
我雖不能用聲音表達我的感情，
但我被你們所觸動——信念與執(zhí)著。
我在心靈的深處為你們祝福
——加油啊!
運動員們!
青春的未來不是夢!
請你不要……
請你不要，
默默的坐下，作念珠禱告似的，
追憶過去的眼淚和微笑。
請你不要，
悄悄的駐足，俯身拾起，
作業(yè)的花朵今朝的落瓣。
請你不要，
固執(zhí)的尋求那躲避你的事物，
反復(fù)的思索那難以解釋的緣由，
只管走過去吧，
無需頻頻回首，
前面落正長，
何必留連!
?
青春
一張張興奮不已的面容，
一顆顆緊張而激動的心。
一陣陣震耳的掌聲，
一聲聲助威的吶喊。
運動場上，
處處激蕩著青春的旋律。
青春是那有力的一跳，
青春是摔倒后爬起，忍痛跑完的全程。
青春是領(lǐng)獎臺上燦爛的笑容，
青春是失敗后，站起再努力的勇氣，
青春是明天更大的成功
相信自己做的最好
相信自己做的'最好，
無所謂成功與失敗，
只在乎那過程的揮汗如雨，
每一次都是新的起點，
每一次都是努力的體驗。
耳邊想起震天的吶喊助威聲，
那是對你拚搏的肯定，
每一聲都充滿熱情，
每一聲都充滿激情。
任何時刻都不會放棄，
那屬于自己的每一次機會，
因為你相信自己的實力，
相信自己做的最好
茫
我在這，
茫茫的跑道中，
尋找著，
你可愛的身影。
我在這，
無聲的吶喊中，
祈禱著，
為你送上一份祝福。
無論成績?nèi)绾危?BR> 我都會駐立在茫茫中，
為你送上一份特別的祝福，
加油吧!
無論如何
哲理東東
人不是一件東西，
而是一個置身于不斷發(fā)展過程中的生命體，
人的生命在運動。
為何不讓我們運動起來，
讓生命現(xiàn)出光彩呢?
為何不讓這個生命展現(xiàn)出無盡的光茫呢?
所以，
讓我們運動起來，
一起展示我們的色彩。
讓我們解脫過重的學(xué)習負擔，
飛馳在運動場上。
讓我們?yōu)樽砸扬w奔吧，
加油吧，
運動員
把握住這一刻吧
終于，迎來了這一刻;
這是激動人心的一刻;
這是今人興奮的一刻;
這是千鈞一發(fā)的一刻;
這是關(guān)鍵的一刻，
這是儲蓄了好久的力量，
終于要爆發(fā)的一刻。
為了它，灑下了多少汗水，
為了它，付出了多少心血。
因此，把握住這一刻吧
心靈驛站美文廣播稿篇十三
同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習慣的問題。
俗話說“命好不如習慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習慣”便是后天形成。習慣有更多的人為因素，習慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習慣勢力”。好習慣與壞習慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強。
人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習，自食惡果。
古人云：“境由心造，相由心生”。人們的想法指引人們的行為，行為養(yǎng)成習慣，習慣生成性格，性格決定命運，命運影響人生?！懊谩惫倘恢匾?，但常人難以企及，不可奢求；而習慣更應(yīng)該重視，好習慣事在人為，全憑自己，貴在“養(yǎng)成自然”。一句好：“命好不如習慣好”。擁有好習慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠坐在前排”的習慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習慣，比比皆是。比如：誠實守信、熱愛學(xué)習、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹慎、樂于助人、勇于負責、不斷進取、虛懷若谷、雷厲風行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習、勤于思考的好習慣。他說：“缺少思考習慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂”。
好習慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點軍校的作風和習慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習慣于生活在夢幻之中，也習慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點好轉(zhuǎn)?？蓻]過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強化。1978年，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細觀察大自然等。
其實，習慣形成也很簡單，熟話說：“習慣成自然”。人的一生就是和習慣相伴隨的一生。“江山易改，秉性難移”。好習慣、壞習慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強學(xué)習、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當談判到了尾聲，準備最后簽合同時，一向認真嚴謹?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習慣所產(chǎn)生的惡果。
習慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進步，人們的思想、行為各異，因而習慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進社會和諧進步的習慣，就是好習慣，反之就是不良的習慣。
總之，好習慣、壞習慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習慣；命不好時，更需要好習慣。命好不如習慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強弱成正比，也與好習慣、壞習慣的多少、強弱成正比。好習慣成就好人生，好習慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運的主人；相信養(yǎng)成好習慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。
到此結(jié)束，謝謝大家！
心靈驛站美文廣播稿篇十四
各位同學(xué)：
放眼于校園中，便會發(fā)現(xiàn)對于社團工作和學(xué)習之間的處理，每個人都有自己的'理解，每個人的處理方式也都不盡相同。主要認識有以下幾個方面。
有些同學(xué)只潛心于社團工作，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個社團會議與外場之間，為社團傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影，但自習室中卻鮮有他們的身影；各種活動計劃按時上交，作業(yè)則一拖再拖；各種舞臺上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團總評中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才，只能讓大學(xué)學(xué)習成為空談，使專業(yè)知識的培養(yǎng)徹底癱瘓。
有些同學(xué)還是延續(xù)高中時期的優(yōu)良習慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹記學(xué)生的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習室中。集體活動不理，社團招新不聞，課外活動不去，這樣的生活難有情趣，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會多少？很難想象，在當今對能力要求越來越高的社會形式下，這些同學(xué)怎么能夠立足。
這些同學(xué)不僅學(xué)習成績優(yōu)秀，而且在社團活動中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實際行動告訴我們，魚和熊掌并非不可兼得。他們懂得學(xué)習和社團活動如同一架天平，這兩端其實無所謂輕還是重，只是哪端的任務(wù)重一些，就要多花一點時間與精力在上面。但是如果想過一個既充實又有趣的大學(xué)生活，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過程。
所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習和社團活動。在此，我們給大家?guī)讞l建議。
在大學(xué)里，時間是完全自主的，只有合理地安排，才不會發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。
正確合適的學(xué)習、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。
不管在做什么，都應(yīng)該集中精力，這樣才能提高效率，在最短時間內(nèi)完成自己的學(xué)習或工作。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習為主，如果同學(xué)們在學(xué)習方面出了問題，最好先暫時停下手中的社團工作，及時彌補學(xué)習上的漏洞，在學(xué)習問題解決之后，再重新開始社團工作。四年的大學(xué)生活，短暫而珍貴，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實努力地為之付出，辛苦必將會換來回報。
心靈驛站美文廣播稿篇十五
一個人的生活里，總會羨慕別人的愛情。
時間久了，我就慢慢告訴自己，其實也不必羨慕別人的愛情，我也可以轟轟烈烈，只是上輩子欠了歲月一個人情，歲月要讓我多等待，磨練我的心性。
我知道，好事多磨。
越是遲來的幸福越能讓我知道等待與珍惜的來之不易。
歲月就是這樣，總是把最好的留在后面。
最好的安排，是時間給予的，自己掌握的。
時間會替你擺平生命中的負能量，也會帶走你放不下的一切。
你要不急不躁耐心地等。
在這個世界上，最英勇的事情不是奮不顧身地勇往直前，而是走一段路程后，觀看一段風景，學(xué)會與自己對話，用自己覺得溫柔的方式照顧好內(nèi)心。
在生活中，你想找一件物品時，翻遍了家中所有地方都找不著。
而當緣分足夠時，自給自足時，你曾經(jīng)翻箱倒柜尋找的那件物品卻不經(jīng)意間反復(fù)出現(xiàn)在你的面前。
愛情也是如此，往往你越是渴望擁有的時候，越是遇不到對的人。
即使貪圖溫存在一起，也是愛得兩敗俱傷，頭破血流。
而順其自然的愛情，最好。
不必傷心，不必費力，緣聚則愛，緣滅則離，彼此溫柔地說再見，分開以后也還能做朋友。
可是，最難過的愛情是，突然有一天，你曾經(jīng)撕心裂肺愛著的人突然愛你了，可是你卻對愛情麻木了。
幸好，我還等得起，在還未向歲月認輸之前。
這世上一切孤獨的等待我都等得起。
因為我相信，未來的某個日子，你會摘一朵我最愛的梔子花，穿著我最喜愛的格子襯衫，帆布鞋，笑瞇瞇地遞給我，然后溫柔地說，不好意思，讓你多等了。
以后的日子里，我陪你走過春夏秋冬，陪你花好月圓，陪你細水長流。
時間能做的，并不只是單單讓你忘記一個人，或者一些事。
時間也可以證明，證明你的成長，證明你所有的孤獨是為了破繭成蝶，證明你花費力氣與青春的等待沒有白費。
單身的人就像一只蝴蝶，破繭成蝶前，總要經(jīng)歷一段孤獨不安的時光。
你只有在一個人的時光里讓自己變得足夠優(yōu)秀，才有資格來說單身的驕傲。
不要再沉湎于往事了，因為你擁有的只是當下，以及明天。
昨天都成了奢侈的懷念，你還耿耿于懷有何用呢？
我有一個朋友，女漢子性格，有一回談到別人對自己的看法時，她說，這世間不被接受的人事太多太多，我管不了別人對我的看法，但我能做的就是活得比別人更瀟灑坦蕩。
人生是活給自己看的，管他是掌聲還是嘲笑聲，自己的笑聲才是最有力量的。
生活不是為了活得讓周圍的人對自己滿意，生活的劇本由自己撰寫，自己既是人生的導(dǎo)演，也是演員，平平淡淡并不代表庸碌無為，轟轟烈烈也不代表驚天動地。
活在自己所處的年紀，才最重要，最當緊。
我們苦心孤詣地想讓生活過得豐盛趣味，卻不知道，內(nèi)心的平淡安靜才是生活的真諦。
先保證生活的柴米油鹽，再談理想，這是一個網(wǎng)友和我說的話，印象深刻。
也是現(xiàn)在，我才知道，我們每個人都不是過著自己喜歡的生活，而是在生活中各種吶喊各種彷徨，在各種傷口中逆流而上。
現(xiàn)在，我懂得，在生活里，我們都要像《西游記》里的人物那樣，遇到困難時，如孫悟空不怕困難，并頑強地戰(zhàn)勝逆境;失落時，不要像豬八戒那樣，只知道喋喋不休的抱怨;行走在路上時，要像沙和尚那樣，實誠勤懇，少說多做;運籌帷幄時，則要像唐僧那樣，懂得謙卑、感恩。
總有一些美好，是辛苦等待換來的。
所以，你要相信，屬于你的總會到來。
只是你需要安靜耐心地等，在等待的過程中，試著讓自己變得更豐盛，強大。
你要記得，成功的人并不是像兔子永不停歇地奔跑，而是像烏龜那樣，雖然慢，但懂得欣賞沿途風景，憑著熱情與堅持不懈的努力，也會取得勝利。
等待，是為了更好的遇見，為了有更多的機會選擇一個正確的人。
等待不是挑剔，也不是眼高手低，等待只是讓自己學(xué)會淡然地生活，正確地選擇。
但是，在孤獨地等待這一段時光里，又恰恰是生命的歷練。
柴靜寫的《看見》一書中，有這樣一句話，印象深刻。
“痛苦是財富，這話是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦，對痛苦的思考才是財富?！睂Φ?，愛情也是如此。
不要總把受傷的愛情當做成長必經(jīng)之路，傷痛多了，會害怕。
難道沒聽說過一朝被蛇咬，十年怕井繩嗎？如果在愛情中總是受傷，只會讓自己變得越來越脆弱。
如果你此刻很孤獨，哭出聲來好嗎，別再強撐著了，也別再以女漢子來掩蓋自己的脆弱。
你本來都還年輕，本來也需要別人關(guān)心呵護，噓寒問暖，何必裝出一副百毒不侵的樣子。
我知道，單身的日子不好過。
想認真珍惜一段緣分時，可是沒人與自己談戀愛。
想與心愛的人一起旅行遠方時，可是你等的那個人姍姍來遲。
不過，不要害怕，你一定要相信，在最不好過的日子里如果能活出一種坦然，一種隨遇而安，也是福祉。
親愛的，我們內(nèi)心都是孩子，外表的強大只是為了防止不被欺負。
耐心地等待著一場愛情，邊等邊找，像年少時，等果子成熟時，去山坡上摘野果;像生病住院時，等著身體趕快好起來，去大餐一頓;像第一次住校時，害怕黑夜，等待著天明;像求職的第一天，害怕上班遲到，早早地等待著公交;像父母生日時，為了給漸漸老去的他們一個驚喜，提前好幾日準備禮物，就等著他們生日的到來。
你看，這些等待都是有盼頭的，有希望的，都能夠?qū)崿F(xiàn)的。
所以，你要相信，現(xiàn)在短暫的寂寞短暫的一個人生活只是為了讓自己遇見更好的人，為了不將就著生活，能有更好的選擇。
我們每個人都會遇見陪自己走過一生的人，不必因寂寞而湊合著戀愛。
親愛的，你一定要相信，在還未老到無能為力之前，你永遠都等得起一份對的感情。
親愛的，你不必害怕，歲月有的是時間讓你遇見更好的人。
心靈驛站美文廣播稿篇十六
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?！苯裉熳屛覀円黄鹱哌M大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制，維護健康心靈，做一個充實而快樂的中學(xué)生。
一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進行心理疏導(dǎo)和自我維護，必要時請老師和家長幫忙；如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習一點心理健康知識。
1、學(xué)習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學(xué)會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題；學(xué)習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學(xué)知識還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習了情感的知識，可以學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺，本期“心靈驛站”又要與大家說再見了！在以后的節(jié)目中，我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識。“關(guān)注心靈，關(guān)注健康”，愿同學(xué)們快樂學(xué)習，快樂成長！
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心靈驛站美文廣播稿篇一
同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
音樂（03-track04-track）。
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習慣的問題。
俗話說“命好不如習慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習慣”便是后天形成。習慣有更多的人為因素，習慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習慣勢力”。好習慣與壞習慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強。
人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習，自食惡果。
成自然”。一句好：“命好不如習慣好”。擁有好習慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠坐在前排”的習慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習慣，比比皆是。比如：誠實守信、熱愛學(xué)習、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹慎、樂于助人、勇于負責、不斷進取、虛懷若谷、雷厲風行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習、勤于思考的好習慣。他說：“缺少思考習慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂”。
好習慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點軍校的作風和習慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習慣于生活在夢幻之中，也習慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊?？沙粤艘恢谎蚝?，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點好轉(zhuǎn)。可沒過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強化。1978年，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細觀察大自然等。
其實，習慣形成也很簡單，熟話說：“習慣成自然”。人的一生就是和習慣相伴隨的一生?！敖揭赘?，秉性難移”。好習慣、壞習慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強學(xué)習、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當談判到了尾聲，準備最后簽合同時，一向認真嚴謹?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習慣所產(chǎn)生的惡果。
習慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進步，人們的思想、行為各異，因而習慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進社會和諧進步的習慣，就是好習慣，反之就是不良的習慣。
總之，好習慣、壞習慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習慣；命不好時，更需要好習慣。命好不如習慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強弱成正比，也與好習慣、壞習慣的多少、強弱成正比。好習慣成就好人生，好習慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運的主人；相信養(yǎng)成好習慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。
音樂《我和你一樣》。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈驛站美文廣播稿篇二
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?！苯裉熳屛覀円黄鹱哌M大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制，維護健康心靈，做一個充實而快樂的中學(xué)生。
一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進行心理疏導(dǎo)和自我維護，必要時請老師和家長幫忙；如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習一點心理健康知識。
1、學(xué)習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學(xué)會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題；學(xué)習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學(xué)知識還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習了情感的知識，可以學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺，本期“心靈驛站”又要與大家說再見了！在以后的節(jié)目中，我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識?！瓣P(guān)注心靈，關(guān)注健康”，愿同學(xué)們快樂學(xué)習，快樂成長！
心靈驛站美文廣播稿篇三
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”今天讓我們一起走進大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制，維護健康心靈，做一個充實而快樂的中學(xué)生。
一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進行心理疏導(dǎo)和自我維護，必要時請老師和家長幫忙;如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習一點心理健康知識。
1、學(xué)習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學(xué)會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題;學(xué)習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學(xué)知識還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習了情感的知識，可以學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
心靈驛站美文廣播稿篇四
親愛的同學(xué)們，下午好！
學(xué)期伊始，我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了，今天是我們的首次廣播，首先祝大家在新的學(xué)期天天開心，學(xué)業(yè)有成！
你常為學(xué)習問題煩惱嗎？
你常常感到情緒低落嗎？
你不知道如何與父母溝通嗎？
你還在為人際關(guān)系問題而煩惱嗎？
如果你在學(xué)習、生活中遇到了困難和挫折，歡迎你來到心理輔導(dǎo)室，我們將竭盡所能幫助你，心理老師期待你的到來！
咨詢方式：
1、面談（地址：學(xué)校主。
教學(xué)。
樓4樓東側(cè)）。
2、心語信箱（地址同上，來信請留聯(lián)系方式，可以用筆名，但要注明班級，以便回復(fù)）。
生活絢麗多姿，難免會有暗灰色調(diào)。
學(xué)習忙碌充實，難免會讓你感到又累又厭。
年輕的心熱情向上，難免會騷動迷茫。
成長的你，可能會有說不盡的煩惱。
這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場所。
心理老師將以真誠和平等的心傾聽你的困擾。
探討你的困難、解決你的煩惱。
用慧心與仁愛，構(gòu)筑你心中那一片澄靜明朗的天空。
我們“心心靈驛站”廣播欄目，歡迎同學(xué)們來稿，不管你的故事多么的平?；蚨嗝吹膹?fù)雜；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞開心扉！記住來稿可以不記名或用別名，但須注明“心靈驛站”。
如果你對我們的節(jié)目有什么建議或看法，同樣歡迎來信指教，我們衷心期待著，稿件來信可直接交給心理老師。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚起自信的風帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手。
肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈驛站美文廣播稿篇五
甲：廣播世界，精彩無限。
乙：廣播世界，精彩無限。
合：華新小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播。
甲：老師、同學(xué)們，下午好。
我是班的，我是班的。
合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙：是的！我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號是:。
（甲乙齊）：“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。
甲;在這個欄目里我們將繼續(xù)為大家講述同學(xué)們在成長過程中的煩惱.開心等事情，也為大家介紹一些心理健康方面的知識，甲：近來有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們訴說了你們在生活、學(xué)習當中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對您提出的問題進行解答。
甲：所以，在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿瘢绻拇慰荚嚊]有進入前三名，他一定會大哭一場。為了達到處處爭第一的目的，他在筆記本上記下了在各個方面每次超過他的同學(xué)的名字，專門去找這些同學(xué)的缺點，然后抓住機會對這些同學(xué)進行冷嘲熱諷。就因為這個原因，盡管小明在班里成績不錯，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競選班干部時也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙：估且不論家長這種行為的對與錯，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對待在人生道路上的種種競爭與合作呢？下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：
甲：老師a:：競爭可使人對活動產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅強。為了取得競爭的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。要學(xué)會對自己進行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進步了，哪些方面比以前退步了，時刻反省，及時改進。如果只盯著過高目標，或在自己不擅長的領(lǐng)域也想短時間內(nèi)超過別人，就不可避免地會受挫，自尋煩惱。
乙：老師b：:在競爭中，沒有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當別人超過自己時，要及時找也不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。須知沒有對手的英雄也是可憐的所以小明盡管小明在班里成績不錯，可當遇到競爭對手時就去找這些同學(xué)的缺點，然后抓住機會對這些同學(xué)進行冷嘲熱諷，是要改正的。
甲：老師c：還要認識到這個世界上除了競爭外，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競爭沒有合作只能造成孤立，小明同學(xué)在競爭與合作中不能做到友好，這樣就帶來與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個良好的心態(tài)：學(xué)會和同學(xué)公平競爭、學(xué)會和同學(xué)友好合作，他的快樂也將隨之而來。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱，天天快樂！
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧！
心靈驛站美文廣播稿篇六
給你的世界奏一曲動聽的歡歌。
同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習慣的問題。
俗話說“命好不如習慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習慣”便是后天形成。習慣有更多的人為因素，習慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習慣勢力”。好習慣與壞習慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強。
人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習，自食惡果。
成自然”。一句好：“命好不如習慣好”。擁有好習慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠坐在前排”的習慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習慣，比比皆是。比如：誠實守信、熱愛學(xué)習、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹慎、樂于助人、勇于負責、不斷進取、虛懷若谷、雷厲風行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習、勤于思考的好習慣。他說：“缺少思考習慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂”。
好習慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點軍校的作風和習慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習慣于生活在夢幻之中，也習慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊?？沙粤艘恢谎蚝?，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點好轉(zhuǎn)?？蓻]過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強化。1978年，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細觀察大自然等。
其實，習慣形成也很簡單，熟話說：“習慣成自然”。人的一生就是和習慣相伴隨的一生?！敖揭赘?，秉性難移”。好習慣、壞習慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強學(xué)習、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當談判到了尾聲，準備最后簽。
合同。
時，一向認真嚴謹?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習慣所產(chǎn)生的惡果。
習慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進步，人們的思想、行為各異，因而習慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進社會和諧進步的習慣，就是好習慣，反之就是不良的習慣。
總之，好習慣、壞習慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習慣；命不好時，更需要好習慣。命好不如習慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強弱成正比，也與好習慣、壞習慣的多少、強弱成正比。好習慣成就好人生，好習慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運的主人；相信養(yǎng)成好習慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。
心靈驛站美文廣播稿篇七
溫暖不是在朋友送來的炭火旁取暖時手心的溫度，而是看到朋友送炭火來的那一瞬間。
生活中常常綻放著絢爛的瞬間，給心靈帶來永久的溫暖。那些瞬間如同在夜間跳舞的小精靈，生命短暫到觸碰到陽光便消失了，但那種留在人心的美麗是一輩子的。就像那些給我?guī)頊嘏乃查g，溫度存在心里，會隨著時間慢慢增溫。
那句話。
新學(xué)期的班干競選會上。我的心不聽話地打著波浪鼓，“咚咚、咚咚”，不知所措地，擔心著。對著這個新班級，我可以勝任心中的那份職務(wù)嗎？我低著頭，應(yīng)該不怕的。可隱隱地，還有一絲不放心，總覺得心上缺了某種東西。臨上臺的時候，坐在前排的徐突然回過頭來，燦爛的笑容掛在臉上，聽見他爽朗的聲音一個字一個字地清晰地傳入我的耳朵：“加油！”
加油。我覺得像陽光照在臉上那種復(fù)蘇般充滿勇氣，還有，溫暖。這個我并不太熟悉的同學(xué)，在那一瞬間帶來我久久揮之不去的溫暖。我?guī)缀跏峭瑫r的，還給他真誠的微笑。那一瞬間，我體驗到被支持的快樂。
那個身影。
電子琴課被調(diào)到了晚上。老師家住在七拐八彎的小巷里，天很黑。我問王：“你會來接我嗎？”她含糊地答著：“到時再說吧。”我沒多說什么，只是打了個電話給媽媽。
晚上7點15分。我隨媽媽漫不經(jīng)心地走在回家的路上，忽地，一個熟悉的綠色身影飛速地閃過。我看清了，心口壓抑不住的激動，是王。她騎著自行車，踩得很快，仿佛能聽到“呼呼”的風聲。我看見她沒來得及剎住，車子馳得很遠、很遠。那一瞬，我們擦肩而過。我看她回過頭，停下車子，怔怔地看著我，一句話也沒說。
我只是不停地、一遍又一遍地回憶起王騎車的模樣，那么急，沖得飛快的她。覺得心里被什么東西堵住了，感動得說不出話來。
在那個路口，那個夜晚，那個瞬間，那個身影，我想我永遠也忘不了了。友情帶來的溫暖的那一瞬，連同這個季節(jié)的回憶一同放進我的心里了。
心靈驛站美文廣播稿篇八
微風拂面，楊柳依依，新葉翠欲滴，水波輕漾，百花爭妍的季節(jié)，落寞與溫馨在心靈纏繞交替。
一個人努力而又堅定地向前走著，累了的時候，尋一方心靈驛站，與往昔對酒當歌，一醉方休。
——題記。
溫馨之站。
心靈是生命的一把碎金，驛站是心靈的一方凈土。
海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。
你，明眸皓齒，笑靨如花。
你，如蓮一樣，出淤泥而不染，濯清漣而不妖。
你，佇立風中，攜著典雅的風韻向我走來。
你我共撫琴作曲，如俞伯牙和鐘子期。
你我共剪燭西窗，暢想未來之時。
你我共賞月析詩，字里行間，恰到妙處。
太多的美好，太多的依戀。
至如今，你仍然是我生命中最珍貴的摯友，你是我心靈疲倦時的一方驛站。
雖天各一方，但是聽到你的聲音，我便覺得溫馨。
你是我心湖起的一片花瓣，拉著你的手，我就感覺像是在向天堂奔跑。
憂傷之站。
心靈是生命的一篇詩歌，驛站是心靈的一灣清泉。
是“花謝花飛花滿天”的滿目凄涼，還是“紅消香斷有誰憐”的悲憫嘆息。
你沒有玉樹臨風的英姿，但是你那明亮清澈的眼眸總能給人溫暖的感覺，于是那些溫暖融化了我冰封已久的心房。
你是我絕處逢生的意念，你是我青春迷離的支點。
你，是我心靈最柔軟的一方驛站，只是，那只是屬于曾經(jīng)。
而這一切被我的錯覺拉下帷幕，那些曾經(jīng)的溫暖恍若隔世，你的身影在光年之外。
至如今，我還是會意猶未盡地想起你。
如果有來生，我愿化作路旁一棵開滿鮮花的樹，穿越千年的滄桑，守候在季節(jié)變更的路口……從此，你成了我在這個季節(jié)拿不起也放不下的心弦。
只是，那方驛站已不再有繾綣溫柔之處，取而代之的是遍地襲來的憂傷。
于是，你成為我心靈的一方憂傷之站，忘記你不如忘記我自己。
幸福之站。
心靈是生命的一個音符，驛站是心靈的一片晴空。
慈母手中線，游子身上衣。
當歲月在您的臉龐刻下印痕，當光陰染白您那滿頭烏黑發(fā)亮的秀發(fā)，于是，我決定，從明天做一個幸福的人。
是您告訴我對待生活要有勇氣，是您教會我要自立自強，是您用無私的愛在青春的雨季為我撐起一方晴空。
我就像一只風箏，無論飛得多遠，線的那頭永遠系在您的心上。
在異地求學(xué)的日子，不論再苦再累，每當想起您那舒心的笑容，所有的痛苦便頃刻間煙消云散。
您是我心靈的幸福之站。
岑寂與落寞中，敞開關(guān)閉已久的心扉，佇立五月的風中，聆聽花開的聲音，是和扥提高的虔誠與神圣!當滄?；癁樯Ｌ?，當霜露凝為雨雪，當往事過眼煙云般散去……重拾記憶的碎片，捕捉心靈的夢影，尋一方心靈驛站，讓心靈沐浴在風平潮落的起伏塵緣中。
踮起腳尖，在心靈驛站擁抱初夏，尋找前進的航向。
心靈驛站美文廣播稿篇九
女：同學(xué)們，中午好這里是校園之聲廣播站，我是主播，
男：我是主播。
欄目一：校園風采。
女：不學(xué)禮，無以立，
男：講文明禮儀，
女：樹文明新風，
男：傳遞同學(xué)間的文明言行，
女：陶冶禮儀、踐行禮儀，
女：首先進入文明禮儀人物采風專欄。
男：本周感動校園的同學(xué)有：xx，xxx，xx。
女：舞動生命的旋律，把握青春的音符，一首《啟程》送給大家，希望大家有一個快樂的心情。
播放音樂《啟程》。
女：聽了一首輕松的歌曲，大家的心情咋樣呢？是否還為學(xué)習或生活中的不開心而苦惱呀？當我們面對學(xué)習和生活中的壓力時，我們要學(xué)會給自己減壓，下面請大家欣賞一篇文章《不抱怨的世界》，大家共勉。
男：生活的真諦是如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態(tài)度。不要抱怨。人生中最重要的，就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西。而好多人都忽略了這一點，讓自己不快樂。
抱怨就是把焦點放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦撁娴?、出錯的事情；而我們把注意力放在什么上頭，那個東西就會擴大。
其實我們擁有的一切都是自己造成的，可是只有成功者會這樣承認。
我們期待快樂的生活，期待美好的每一天。
每一刻，你都在用自己最關(guān)注的念頭創(chuàng)造人生。有兩件事，大多數(shù)人應(yīng)該會同意：這個世界有太多的怨言。世界的現(xiàn)狀并不是我們想要的模樣。
而其實我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。健康的溝通是：直接找那個和你發(fā)生問題的人談、而且只跟那個人談。和另一個人談就是抱怨；這會形成三角問題，也會繼續(xù)制造問題，而不能解決問題。給自己時間，無論什么別害怕重新開始。我想要告訴大家的就是怎樣獲得一種積極的生活態(tài)度。當你說出的怨言越來越少，心里制造的怨言也會同樣減少。
成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情。沒有安全感、質(zhì)疑自己的重要性、不確定自我價值的人，才會吹牛和抱怨。
他們會抱怨，其實是因為自覺不配得到他們想要的東西。他們?nèi)狈ψ晕铱隙?，于是藉由抱怨，把自己想要的東西推開。
女：你要知道：凡是你渴望的東西，你都有資格得到。不要再找借口，快朝夢想前進吧！誠實面對情緒，安于自己的不安。傷害者自己也是受傷的人。
“有安全感”就代表接受事物的原貌，而不是試圖去改變它。
我們恐懼上天的報應(yīng)，于是擔心自己如果說一切進展順利，最后可能就會變得很糟糕。其實，恐懼的字眼和話語，才會招來我們不想要的東西。
不要為了讓自己變得特別而抱怨，你要對事實有所覺醒：你已經(jīng)很特別了。你獨一無二，現(xiàn)在還有了不起的東西要帶個這個世界，而且是只有你才能給予的。除非你同意，沒有人能傷害你，親愛的朋友，你的態(tài)度，也就是你內(nèi)在思維的外顯表現(xiàn)，決定了人們和你之間的關(guān)系。
現(xiàn)在，相信自己是個更積極的人，會談?wù)撟约合胍氖挛?、而不是抱怨不要的東西，相信每一天的美好，我們走的每一步的美好，要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖。希望大家是困難壓不倒，是麻煩打不倒，一起加油，不再抱怨！
（音樂30秒）。
心靈驛站美文廣播稿篇十
在生活面前，媽媽頂著巨大壓力，但是在我面前，她的臉上總是保持著一抹微笑。有時，我會向她抱怨高中生活的苦和老師的“殘酷無情”。媽媽總是笑著說：“吃得苦中苦，方為人上人，當你學(xué)會享受目前的生活，便感覺不到苦了！”她的話，永遠都是老生常談。
在周末遇到中學(xué)的同桌，我再次抱怨起一中學(xué)習的苦與累。誰知她說：“得了吧！你知道我們班里的人都多向往一中嗎？你知道我有多么羨慕你嗎？你知道一中的升學(xué)率是我們學(xué)校的幾倍嗎？”她一連串的問號把我問懵了，那一刻，我突然想起媽媽那充滿哲理的話。
其實我明白“戰(zhàn)斗”是殘酷的，但我不怕了，因為我有最堅強的后盾。當我累了、倦了，不論什么時候回家，總有一盞橘黃色的燈光等著我，那是我再次起航的加油站。
心靈驛站美文廣播稿篇十一
乙：廣播世界，精彩無限。
合：xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播。
甲：老師、同學(xué)們，下午好。
我是班的，
我是班的。
合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙：是的！我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號是：
(甲乙齊)：“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。
甲：近來有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們訴說了你們在生活、學(xué)習當中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對您提出的。問題進行解答。
就因為這個原因，盡管小明在班里成績不錯，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競選班干部時也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙：估且不論家長這種行為的對與錯，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對待在人生道路上的種種競爭與合作呢？下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：
甲：老師a:：競爭可使人對活動產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅強。為了取得競爭的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。要學(xué)會對自己進行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進步了，哪些方面比以前退步了，時刻反省，及時改進。如果只盯著過高目標，或在自己不擅長的領(lǐng)域也想短時間內(nèi)超過別人，就不可避免地會受挫，自尋煩惱。
乙：老師b：:在競爭中，沒有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當別人超過自己時，要及時找也不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。須知“沒有對手的英雄也是可憐的”所以小明盡管小明在班里成績不錯，可當遇到競爭對手時就去找這些同學(xué)的缺點，然后抓住機會對這些同學(xué)進行冷嘲熱諷，是要改正的。
甲：老師c：還要認識到這個世界上除了競爭外，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競爭沒有合作只能造成孤立，小明同學(xué)在競爭與合作中不能做到友好，這樣就帶來與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個良好的心態(tài)：學(xué)會和同學(xué)公平競爭、學(xué)會和同學(xué)友好合作，他的快樂也將隨之而來。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱，天天快樂！
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧！
心靈驛站美文廣播稿篇十二
心靈驛站廣播稿，大家學(xué)會聽廣播嗎?大家可以了解廣播稿怎么寫哦!以下是心靈驛站廣播稿，請參考!
致運動員
拚搏對于生命，
是一次執(zhí)著的旅程。
獎杯對于人生，
只不過是往日的憑證。
露珠水晶般透徹，
勢碧血凝成的晶瑩。
擁有了艱辛的跋涉，
青春才是無悔的旅程。
致運動員
雖然今天沒有陽光，
每個人的心里依舊興奮異常，
只要你們矯健的身影，
風一般的步伐，
在那紅白相間的跑道上出現(xiàn)。
不論天氣好壞，
我們?nèi)砸蝗缂韧闹С帜銈儯?BR> 我們的呼喊就是今天的陽光，
只要心中充滿陽光，
前面就有希望。
致運動員
獎杯對于人生，
只不過是往日的憑證，
失敗對于人生，
只不過是精彩的點綴，
只有拚搏和努力，
才是無悔的青春，
是永不褪色的人生。
心動
不曾站在高高的看臺為你們所激動，
也不曾為你們吶喊加油。
在靜靜的堂室，
仔細看那一張張的信息條。
心里蕩有不安，
當我看見你們?yōu)榘嗉売旨右环謺r，
我知道你們獲取了好的成績，
腦中印滿了你們矯健的身姿。
我的心在激烈的跳動，
我有說不出的喜悅和激動，
我雖不能用聲音表達我的感情，
但我被你們所觸動——信念與執(zhí)著。
我在心靈的深處為你們祝福
——加油啊!
運動員們!
青春的未來不是夢!
請你不要……
請你不要，
默默的坐下，作念珠禱告似的，
追憶過去的眼淚和微笑。
請你不要，
悄悄的駐足，俯身拾起，
作業(yè)的花朵今朝的落瓣。
請你不要，
固執(zhí)的尋求那躲避你的事物，
反復(fù)的思索那難以解釋的緣由，
只管走過去吧，
無需頻頻回首，
前面落正長，
何必留連!
?
青春
一張張興奮不已的面容，
一顆顆緊張而激動的心。
一陣陣震耳的掌聲，
一聲聲助威的吶喊。
運動場上，
處處激蕩著青春的旋律。
青春是那有力的一跳，
青春是摔倒后爬起，忍痛跑完的全程。
青春是領(lǐng)獎臺上燦爛的笑容，
青春是失敗后，站起再努力的勇氣，
青春是明天更大的成功
相信自己做的最好
相信自己做的'最好，
無所謂成功與失敗，
只在乎那過程的揮汗如雨，
每一次都是新的起點，
每一次都是努力的體驗。
耳邊想起震天的吶喊助威聲，
那是對你拚搏的肯定，
每一聲都充滿熱情，
每一聲都充滿激情。
任何時刻都不會放棄，
那屬于自己的每一次機會，
因為你相信自己的實力，
相信自己做的最好
茫
我在這，
茫茫的跑道中，
尋找著，
你可愛的身影。
我在這，
無聲的吶喊中，
祈禱著，
為你送上一份祝福。
無論成績?nèi)绾危?BR> 我都會駐立在茫茫中，
為你送上一份特別的祝福，
加油吧!
無論如何
哲理東東
人不是一件東西，
而是一個置身于不斷發(fā)展過程中的生命體，
人的生命在運動。
為何不讓我們運動起來，
讓生命現(xiàn)出光彩呢?
為何不讓這個生命展現(xiàn)出無盡的光茫呢?
所以，
讓我們運動起來，
一起展示我們的色彩。
讓我們解脫過重的學(xué)習負擔，
飛馳在運動場上。
讓我們?yōu)樽砸扬w奔吧，
加油吧，
運動員
把握住這一刻吧
終于，迎來了這一刻;
這是激動人心的一刻;
這是今人興奮的一刻;
這是千鈞一發(fā)的一刻;
這是關(guān)鍵的一刻，
這是儲蓄了好久的力量，
終于要爆發(fā)的一刻。
為了它，灑下了多少汗水，
為了它，付出了多少心血。
因此，把握住這一刻吧
心靈驛站美文廣播稿篇十三
同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習慣的問題。
俗話說“命好不如習慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習慣”便是后天形成。習慣有更多的人為因素，習慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習慣勢力”。好習慣與壞習慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強。
人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習，自食惡果。
古人云：“境由心造，相由心生”。人們的想法指引人們的行為，行為養(yǎng)成習慣，習慣生成性格，性格決定命運，命運影響人生?！懊谩惫倘恢匾?，但常人難以企及，不可奢求；而習慣更應(yīng)該重視，好習慣事在人為，全憑自己，貴在“養(yǎng)成自然”。一句好：“命好不如習慣好”。擁有好習慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠坐在前排”的習慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習慣，比比皆是。比如：誠實守信、熱愛學(xué)習、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹慎、樂于助人、勇于負責、不斷進取、虛懷若谷、雷厲風行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習、勤于思考的好習慣。他說：“缺少思考習慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂”。
好習慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點軍校的作風和習慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習慣于生活在夢幻之中，也習慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點好轉(zhuǎn)?？蓻]過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強化。1978年，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細觀察大自然等。
其實，習慣形成也很簡單，熟話說：“習慣成自然”。人的一生就是和習慣相伴隨的一生。“江山易改，秉性難移”。好習慣、壞習慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強學(xué)習、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當談判到了尾聲，準備最后簽合同時，一向認真嚴謹?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習慣所產(chǎn)生的惡果。
習慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進步，人們的思想、行為各異，因而習慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進社會和諧進步的習慣，就是好習慣，反之就是不良的習慣。
總之，好習慣、壞習慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習慣；命不好時，更需要好習慣。命好不如習慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強弱成正比，也與好習慣、壞習慣的多少、強弱成正比。好習慣成就好人生，好習慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運的主人；相信養(yǎng)成好習慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。
到此結(jié)束，謝謝大家！
心靈驛站美文廣播稿篇十四
各位同學(xué)：
放眼于校園中，便會發(fā)現(xiàn)對于社團工作和學(xué)習之間的處理，每個人都有自己的'理解，每個人的處理方式也都不盡相同。主要認識有以下幾個方面。
有些同學(xué)只潛心于社團工作，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個社團會議與外場之間，為社團傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影，但自習室中卻鮮有他們的身影；各種活動計劃按時上交，作業(yè)則一拖再拖；各種舞臺上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團總評中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才，只能讓大學(xué)學(xué)習成為空談，使專業(yè)知識的培養(yǎng)徹底癱瘓。
有些同學(xué)還是延續(xù)高中時期的優(yōu)良習慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹記學(xué)生的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習室中。集體活動不理，社團招新不聞，課外活動不去，這樣的生活難有情趣，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會多少？很難想象，在當今對能力要求越來越高的社會形式下，這些同學(xué)怎么能夠立足。
這些同學(xué)不僅學(xué)習成績優(yōu)秀，而且在社團活動中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實際行動告訴我們，魚和熊掌并非不可兼得。他們懂得學(xué)習和社團活動如同一架天平，這兩端其實無所謂輕還是重，只是哪端的任務(wù)重一些，就要多花一點時間與精力在上面。但是如果想過一個既充實又有趣的大學(xué)生活，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過程。
所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習和社團活動。在此，我們給大家?guī)讞l建議。
在大學(xué)里，時間是完全自主的，只有合理地安排，才不會發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。
正確合適的學(xué)習、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。
不管在做什么，都應(yīng)該集中精力，這樣才能提高效率，在最短時間內(nèi)完成自己的學(xué)習或工作。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習為主，如果同學(xué)們在學(xué)習方面出了問題，最好先暫時停下手中的社團工作，及時彌補學(xué)習上的漏洞，在學(xué)習問題解決之后，再重新開始社團工作。四年的大學(xué)生活，短暫而珍貴，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實努力地為之付出，辛苦必將會換來回報。
心靈驛站美文廣播稿篇十五
一個人的生活里，總會羨慕別人的愛情。
時間久了，我就慢慢告訴自己，其實也不必羨慕別人的愛情，我也可以轟轟烈烈，只是上輩子欠了歲月一個人情，歲月要讓我多等待，磨練我的心性。
我知道，好事多磨。
越是遲來的幸福越能讓我知道等待與珍惜的來之不易。
歲月就是這樣，總是把最好的留在后面。
最好的安排，是時間給予的，自己掌握的。
時間會替你擺平生命中的負能量，也會帶走你放不下的一切。
你要不急不躁耐心地等。
在這個世界上，最英勇的事情不是奮不顧身地勇往直前，而是走一段路程后，觀看一段風景，學(xué)會與自己對話，用自己覺得溫柔的方式照顧好內(nèi)心。
在生活中，你想找一件物品時，翻遍了家中所有地方都找不著。
而當緣分足夠時，自給自足時，你曾經(jīng)翻箱倒柜尋找的那件物品卻不經(jīng)意間反復(fù)出現(xiàn)在你的面前。
愛情也是如此，往往你越是渴望擁有的時候，越是遇不到對的人。
即使貪圖溫存在一起，也是愛得兩敗俱傷，頭破血流。
而順其自然的愛情，最好。
不必傷心，不必費力，緣聚則愛，緣滅則離，彼此溫柔地說再見，分開以后也還能做朋友。
可是，最難過的愛情是，突然有一天，你曾經(jīng)撕心裂肺愛著的人突然愛你了，可是你卻對愛情麻木了。
幸好，我還等得起，在還未向歲月認輸之前。
這世上一切孤獨的等待我都等得起。
因為我相信，未來的某個日子，你會摘一朵我最愛的梔子花，穿著我最喜愛的格子襯衫，帆布鞋，笑瞇瞇地遞給我，然后溫柔地說，不好意思，讓你多等了。
以后的日子里，我陪你走過春夏秋冬，陪你花好月圓，陪你細水長流。
時間能做的，并不只是單單讓你忘記一個人，或者一些事。
時間也可以證明，證明你的成長，證明你所有的孤獨是為了破繭成蝶，證明你花費力氣與青春的等待沒有白費。
單身的人就像一只蝴蝶，破繭成蝶前，總要經(jīng)歷一段孤獨不安的時光。
你只有在一個人的時光里讓自己變得足夠優(yōu)秀，才有資格來說單身的驕傲。
不要再沉湎于往事了，因為你擁有的只是當下，以及明天。
昨天都成了奢侈的懷念，你還耿耿于懷有何用呢？
我有一個朋友，女漢子性格，有一回談到別人對自己的看法時，她說，這世間不被接受的人事太多太多，我管不了別人對我的看法，但我能做的就是活得比別人更瀟灑坦蕩。
人生是活給自己看的，管他是掌聲還是嘲笑聲，自己的笑聲才是最有力量的。
生活不是為了活得讓周圍的人對自己滿意，生活的劇本由自己撰寫，自己既是人生的導(dǎo)演，也是演員，平平淡淡并不代表庸碌無為，轟轟烈烈也不代表驚天動地。
活在自己所處的年紀，才最重要，最當緊。
我們苦心孤詣地想讓生活過得豐盛趣味，卻不知道，內(nèi)心的平淡安靜才是生活的真諦。
先保證生活的柴米油鹽，再談理想，這是一個網(wǎng)友和我說的話，印象深刻。
也是現(xiàn)在，我才知道，我們每個人都不是過著自己喜歡的生活，而是在生活中各種吶喊各種彷徨，在各種傷口中逆流而上。
現(xiàn)在，我懂得，在生活里，我們都要像《西游記》里的人物那樣，遇到困難時，如孫悟空不怕困難，并頑強地戰(zhàn)勝逆境;失落時，不要像豬八戒那樣，只知道喋喋不休的抱怨;行走在路上時，要像沙和尚那樣，實誠勤懇，少說多做;運籌帷幄時，則要像唐僧那樣，懂得謙卑、感恩。
總有一些美好，是辛苦等待換來的。
所以，你要相信，屬于你的總會到來。
只是你需要安靜耐心地等，在等待的過程中，試著讓自己變得更豐盛，強大。
你要記得，成功的人并不是像兔子永不停歇地奔跑，而是像烏龜那樣，雖然慢，但懂得欣賞沿途風景，憑著熱情與堅持不懈的努力，也會取得勝利。
等待，是為了更好的遇見，為了有更多的機會選擇一個正確的人。
等待不是挑剔，也不是眼高手低，等待只是讓自己學(xué)會淡然地生活，正確地選擇。
但是，在孤獨地等待這一段時光里，又恰恰是生命的歷練。
柴靜寫的《看見》一書中，有這樣一句話，印象深刻。
“痛苦是財富，這話是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦，對痛苦的思考才是財富?！睂Φ?，愛情也是如此。
不要總把受傷的愛情當做成長必經(jīng)之路，傷痛多了，會害怕。
難道沒聽說過一朝被蛇咬，十年怕井繩嗎？如果在愛情中總是受傷，只會讓自己變得越來越脆弱。
如果你此刻很孤獨，哭出聲來好嗎，別再強撐著了，也別再以女漢子來掩蓋自己的脆弱。
你本來都還年輕，本來也需要別人關(guān)心呵護，噓寒問暖，何必裝出一副百毒不侵的樣子。
我知道，單身的日子不好過。
想認真珍惜一段緣分時，可是沒人與自己談戀愛。
想與心愛的人一起旅行遠方時，可是你等的那個人姍姍來遲。
不過，不要害怕，你一定要相信，在最不好過的日子里如果能活出一種坦然，一種隨遇而安，也是福祉。
親愛的，我們內(nèi)心都是孩子，外表的強大只是為了防止不被欺負。
耐心地等待著一場愛情，邊等邊找，像年少時，等果子成熟時，去山坡上摘野果;像生病住院時，等著身體趕快好起來，去大餐一頓;像第一次住校時，害怕黑夜，等待著天明;像求職的第一天，害怕上班遲到，早早地等待著公交;像父母生日時，為了給漸漸老去的他們一個驚喜，提前好幾日準備禮物，就等著他們生日的到來。
你看，這些等待都是有盼頭的，有希望的，都能夠?qū)崿F(xiàn)的。
所以，你要相信，現(xiàn)在短暫的寂寞短暫的一個人生活只是為了讓自己遇見更好的人，為了不將就著生活，能有更好的選擇。
我們每個人都會遇見陪自己走過一生的人，不必因寂寞而湊合著戀愛。
親愛的，你一定要相信，在還未老到無能為力之前，你永遠都等得起一份對的感情。
親愛的，你不必害怕，歲月有的是時間讓你遇見更好的人。
心靈驛站美文廣播稿篇十六
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?！苯裉熳屛覀円黄鹱哌M大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制，維護健康心靈，做一個充實而快樂的中學(xué)生。
一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進行心理疏導(dǎo)和自我維護，必要時請老師和家長幫忙；如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習一點心理健康知識。
1、學(xué)習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學(xué)會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題；學(xué)習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3、心理學(xué)知識還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習了情感的知識，可以學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺，本期“心靈驛站”又要與大家說再見了！在以后的節(jié)目中，我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識。“關(guān)注心靈，關(guān)注健康”，愿同學(xué)們快樂學(xué)習，快樂成長！
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