一個好的方案需要考慮到各種因素，比如時間、資源和風險等。在制定方案時，我們要進行風險評估和風險管理，以確保方案的成功實施。下面是一些值得借鑒的優(yōu)秀方案，希望能對您有所幫助。
籃球訓練營活動方案篇一
為迎接市小學生籃球賽，特組織中心小學籃球集訓隊，相關事項如下：
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。
1.根據學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。（身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力）。
5.每天的訓練時間為1小時。（時間可安排于晨操和下午課外活動）。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合。
1.身體訓練：
（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。
（2）速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2.投籃：
（1）罰籃。
（2）近距離籃底擦板投籃。
（3）三分線外遠投。
（4）中鋒要掌握轉身投籃動作。
（5）各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球：
（1）強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
（2）提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。
（3）注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4.積極防守：
（1）提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。
（2）掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
（3）掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及**方法。
（4）注意戰(zhàn)術的變化，鞏固和提高區(qū)域聯防（2—3、2—1—2）。
5.快攻和防快攻：
（1）注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。（搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現緊逼的情況）。
（2）長傳快攻和短傳快攻相結合。
（3）造成以多打少（3—2、2—1）和以少防多的方法。
（4）快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進攻：
（1）增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。
（2）陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。
（3）多運用小配合練習（掩護、策應）。
（4）組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
1.第1——2周：
（1）討論和制定計劃。
（2）恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。
（3）個人投籃與防守技術訓練。
（4）熟練掌握各種傳球技術訓練（原地、行進間）。
2.第3——4周：
（1）柔韌性練習。
（2）半場小配合練習（掩護、傳切）。
（3）罰籃、三分球練習。
（4）小力量訓練。
3.第5——6周：
（1）半場人盯人攻守練習。
（2）全場人盯人攻守練習。
（3）五點投籃練習。
（4）罰籃練習。
4.第7——8周：
（1）加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。
（2）防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。
（3）半場、全場一打一、二打二練習。
（4）速度、力量、耐力訓練。
（5）區(qū)域聯防（2——3、2——1——2）。
5.第9周：
（1）半場各種運球突破上籃技術。
（2）半場一打一、二打二、三打三。
（3）罰籃、五點投籃。
（4）教學比賽。
6.第10周：
（2）強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
（3）**聯防訓練：如1——3——1進攻打法。
（4）教學比賽。
（5）罰籃。
（1）陣地進攻，強調配合訓練。
（2）快攻路線訓練。
（3）進攻多打少訓練（二打一、三打二）。
（4）教學比賽。
（5）五點投籃。
8.第13周：
（1）全面進行戰(zhàn)術準備，以迎接上級有關比賽。
（2）保持訓練水平，積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。
1.每天上午07:00至07:30體能訓練。
2.下午16:30至18:00技戰(zhàn)術訓練。
3.課程：籃球技戰(zhàn)術訓練、籃球專項體能訓練。
4.輔助訓練安排體第一階段輔助訓練：（時間可安排于晨操）。
周一：投籃訓練（定點投籃以20個計算命中率；移動投籃20個,多組數重復訓練，每人300個）。
周二：敏捷訓練（禁區(qū)步伐環(huán)繞、跳繩、半場折返跑、禁區(qū)對角、快跑、梅花樁折返跑）。
周三：運球訓練（全場椅子障礙物運球通過、一對一運球攻守、假動作切入）。
周五：越野慢跑5000米法克雷克（運用學校附近山區(qū)鄉(xiāng)間道路作放松式慢跑）。
第二階段體能：
周二：循環(huán)訓練：設8至10個站，計有雙腳并攏前后左右跳躍、伐船式前后弓身、左右手上伸跳躍、180度轉身跳躍、俯臥弓身、等。
周三：肌力訓練：抬膝碰胸、登階、背部伸展、伏地挺身、雙杠推撐、二頭肌卷舉、等。
周四：速度訓練：舉腿跑、原地立姿擺臂、雙腳跳耀前進、全場沖刺、半場沖刺、等。
周五：爆發(fā)力訓練：低障礙物側向跳躍、雙腳原地跳躍、原地觸板跳、跨步跳躍、跳繩、單腳連續(xù)跳、跳碰胸、等。
周六：重量訓練：蹲舉、高拉、直立雙手上賻、屈膝舉手上賻、腿部推舉、負重登階、俯臥腿后肌腿卷舉、部伸展、立姿單腳腿后機卷舉、腿部伸展、大腿內收、大腿外展、、等。
籃球訓練營活動方案篇二
一、活動目的：
籃球是中國的傳統(tǒng)體育活動，在比賽中等夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體總之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強班級與班級之間的聯系，加強學生之間打的友誼，特舉行此次籃球比賽。
二、比賽場地：
?；@球場。
三、比賽時間：
2012年4月13日。
四、參賽對象：
七~八年級學生。
五、報名要求：
每班限報名六人,組成一支球隊。選一名隊長，并取一個隊名。報名時由隊長將本隊的隊名、隊員、交于團支部。
六、比賽安排：
1.比賽由抽簽決定，一場定勝負，勝者進入下一輪，比賽設：冠軍、亞軍、季軍、參與隊。
2.各年級最后勝出的兩支隊伍分別進行冠亞軍的爭奪。
3.比賽時設有一個主裁判，一個副裁判。
4.比賽采用上下半場制，半場比賽時間為20分鐘，期間無暫停時間，中場休息10分鐘，下半場雙方互換場地。
5.每隊上場人數為5人，換人不限次數。
七、比賽紀律：
1.超過10分鐘任未到場或人員不齊則視為自動棄權。
2.各隊嚴格按照要求報名，如有違反報名要求，則取消報名球員比賽資格。
3.每隊球員統(tǒng)一服裝顏色。
4.所有參賽隊員要以“友誼第一，比賽第二”的原則，場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀處理并全校通報。
5.場上球員必須尊重裁判的判罰，場上隊員必須服從裁判判罰，否則給予技術犯規(guī)警告，嚴重者（兩次）將被罰下場。比賽中如有球員有嚴重犯規(guī)或危險動作則視同技術犯規(guī)。
6.場上球員不可有圍攻、指責、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序的行為，一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并做違紀處理并全校通報。
七、比賽獎勵：
冠軍：獎勵班級量化5分。
亞軍：獎勵班級量化3分。
季軍：獎勵班級量化2分。
參與隊：獎勵班級量化1分。
西江中學學生會學習部：孫亞孟。
籃球訓練營活動方案篇三
如今我們學校正在處于本科評估的大環(huán)境下，為了營造一個“團結活潑、勤奮嚴謹、文明誠信、求實創(chuàng)新”的校園環(huán)境，提高學生素質，為旅協與__協會提供一個展示和交流的平臺，將在3月17日舉行(3+2)籃球賽。
籃球是一種文化，是一種團隊，更是一種精神，奮發(fā)向上的精神。它在當代大學生中可以說是最多人參加的體育活動。各社團中定有著一大批熱愛籃球而且身手不凡的同學。球場上的隊員的表現，在一定程度上影響著觀看同學，激發(fā)他們投入到運動中去。對于大學生而言，籃球賽更有助于增進彼此的了解、加強部門間的團結，從而為大學生的大學生涯以及以后工作生涯打下堅實基矗因此我們相信這次活動一定會得到同學們的積極響應。
二、【活動目的】。
為了豐富同學們的課余生活，增強學生體育鍛煉的意識和各專業(yè)同學之間的溝通，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的學生創(chuàng)造運動機會，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，為同學們提供展現集體風采的舞臺。同時也為了增強社團內各部的凝聚力，加強部門之間的交流，提高團隊合作能力并加大各社團之間的交流。
三、【活動主題】。
青春無限運動無限。
四、【主辦單位】。
許昌學院旅行者協會。
許昌學院工程聯盟。
許昌學院世紀風文學社。
許昌學院紅帆船文學社。
許昌學院思奕棋社。
許昌學院思辨社。
五、【時間】。
__-3-17上午09:00。
__-3-24上午09:00。
__-3-25下午15:00。
六、【比賽地點】。
靜廬東籃球場。
七、【參與人員】。
旅協、世紀風、紅帆船、工程聯盟、思奕棋社、思辨社各協會干事及部分會員。
八、【活動流程】。
(一)前期準備及部門分工。
1、各社團負責在3月15日之前通知本社團干事、會員，宣傳本次活動;。
3、各社團賽前聯系好一名有豐富經驗的主裁判，并出一名記分員，一名計時員;。
7、所有人員須于比賽開始前10分鐘到常。
(二)分組情況。
本次友誼賽采取單輪淘汰制，一共3輪，依次為初賽、復賽、決賽。首輪3對勝方和從初賽負方中抽簽選出的1名復活對進入復賽。復賽勝利方進入決賽。
經過首輪抽簽初賽對陣如下:。
1、紅帆船····思奕棋社。
2、世紀風····工程聯盟。
3、旅協·····思辨社。
復賽對陣:(抽簽決定)。
1、a對·····b對。
2、c對·····d對。
決賽對陣:。
1、a對·····b對。
(三)比賽規(guī)則:。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，將另行安排比賽時間。
2、參賽隊由一名領隊和10名運動員參賽。
3、比賽分為上下半場，每半場15分鐘，中間休息10分鐘。
4、半場開球后，下半場輪換發(fā)球并交換場地。
5、比賽為三男兩女籃球賽，每次進攻時必須至少經過一次女生。
的傳遞，否則進球無效。
6、全場比賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出常。
7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機會上半場兩次，下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。
提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停，領隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。
9、參賽的社團統(tǒng)一服裝且有編號，兩只隊伍應有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現運動員精神的犯規(guī)動作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其部門的該場比賽按棄權處理。
11、比賽在計時員發(fā)出比賽結束終了信號時結束;在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、如比賽出現隊員受傷，立即暫停比賽，到有關工作人員處進行傷口處理，情況嚴重者請馬上送往校醫(yī)處。
13、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權。
14、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
15、若比賽開始20分鐘后仍未到，取消比賽資格。
(四)每場人員分配。
設一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護秩序和一名醫(yī)護人員)。
(五)活動后期。
1、照相留念。
2、清理籃球場衛(wèi)生。
3、歸還已借的物品。
4、寫好新聞做好事后的報道工作。
九【活動獎勵】。
1、比賽結束根據各隊隊員、干事表現適量發(fā)放榮譽證書;。
2、主辦方旅行者協會為合作社團的會員提供旅協者協會會員待遇，本學期世紀風、紅帆船、工程聯盟、思奕棋社、思辨社的會員均可以旅協會員身份參加旅協舉辦的外出游玩活動。
十【活動經費】。
旅協者協會。
1、可借物品。
物品數量。
籃球2(個)。
計分板6(個)。
粉筆3(盒)。
2、不可借物品。
物品數量金額。
礦泉水1(箱)20_1=20。
哨子7(個)2_7=14。
創(chuàng)可貼10(個)1_10=10。
藥水1(瓶)6_1=6。
云南白藥1(瓶)10_1=10。
紗布若干5_1=5。
總計:65(元)。
世紀風、紅帆船、工程聯盟、思奕棋社、思辨社。
1、可借物品。
物品數量。
籃球1(個)。
2、不可借物品。
物品數量金額。
礦泉水1(箱)20_1=20。
總計:20(元)。
十一、【注意事項】。
1、安全問題:比賽前工程聯盟需派出人員將比賽場地仔細檢查并清理，看是否有釘子、石子等堅硬物，有的話清理干凈，以防隊員摔倒或摔倒后擦傷，如果真的發(fā)生意外，醫(yī)護人員、管理人員也應在第一時間及時幫助傷者清理傷口。
2、心態(tài)問題:應在賽前向參賽人員強調心態(tài)問題，讓比賽雙方以“友誼第一，比賽第二”的心態(tài)來面對比賽，并要無條件服從裁判的判決，如有異議，也應在賽后向裁判說明。
籃球訓練營活動方案篇四
球隊將以全民健身綱要為宗旨，積極開展好訓練與比賽工作，以抓實效，促團結為核心，進一步提高隊員的身體素質，運動水平，逐步形成我們籃球隊的打法與特色，使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強。
1、個人訓練目標：努力提高籃球的各項基本技術，加強得分手段，明確球隊的打法，掌握自己場上位置的要點。
2、球隊訓練目標：球隊將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術為核心訓練內容，要熟練掌握聯防的技術要點，并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術打法，同時要進一步提高隊員的理論水平，了解裁判規(guī)則，從而豐富我們的場上經驗。
1）步伐。
1、交叉步：左右腳前后交叉，用于攻擊接應或是防守之用。
2、滑輪步：以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動，是防守步伐基礎訓練。
3、前進后退步伐：向前快速沖刺，在中場時改變步伐向后退前進，注意要求球員必須提起后腳根，避免向后摔倒。
4、前后移動步伐：在低位與45度之間作前后來回移動防守，必須趨前舉手，3趟之后，由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守，再沿三分線下端線。
5、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守動作。
6、擺脫向前接應步伐：以「之」字型向前擺脫伸手做出接應動作。
7、后轉身步伐：以「之」字型前進作轉身伸手要球接應動作。
8、切斷步伐：兩人一組，一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守，這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應。
2）傳接球及持球訓練。
1、面對面200對傳：4人一組作胸前、彈地、、傳球。
2、跨下8字型繞球：分成兩排，由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風吹傳球：4人一組以半場或是全場作移動式接應。
4、四角傳球：分成四組作四角移動傳接球。
5、四方位傳球：以四角方式做四方位傳球。
6、面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?BR> 7、行進間背后、低手、單手傳球：兩人一組行進間傳球。
8、對墻傳球：以高度120公分對墻傳接球。
9、打板長傳：以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10五點切傳：訓練球員切傳戰(zhàn)術。
11中鋒接應傳球：由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應。
12半場或全場不運球進攻：必須以傳球及移動接應進攻。
3）上籃訓練。
1、全場8字型傳球上籃。
2、車輪式上籃。
3、全場7*5*3上籃。
4、三線上籃。
5、全場長傳罰球線接應上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運球上籃。
9、半場三角上籃。
4）運球訓練。
1、全場障礙物運球。
2、全場跨下運球前進后退、轉身、反手、背后運球。
3、全場空中墊步、急停后仰前進、空中左右閃運球人。
4、全場8字型運球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運球。
7、全場直線3-4拍運球上籃。
5）投籃訓練。
1、定點投籃。
2、兩組對角線接應投籃。
3、移動投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場來回急停跳投。
9、高位接應轉身投籃（假動作配合左右切投）。
10、三角擦板投籃。
11、五點投籃。
12、全場2-3人傳球急停跳投。
13、半場接應挑籃。
14、半場前進接應跳投或切投。
6）假動作。
1、右1-3道假動作切入。
2、下舉1-3次假動作。
3、外圍假動作切入籃下再做假動作投籃。
7）籃板卡位訓練。
1、半場1vs1至5vs5卡位訓練（配合口頭關照）。
2、半場3vs3卡位（配合口頭關照、教練持球）。
3、罰球后卡位訓練。
4、外線投籃卡位。
5、籃板球訓練：拋球抓球。
8）防守訓練。
1、全場1vs1背手防守。
2、半場對角線切斷攻守（教練持球、一攻一切斷）。
3、一守二攻防守訓練。
4、舉手防守（外圍）、在前防守訓練（禁區(qū)）、趨前防守。
5、一線、二線、三線協助防守訓練。
6、全場陷阱包夾（1-2-2、2-2-1、1-1-2-1）。
7、半場包夾（1-2-2、2-1-2瞬間包夾）。
8、半場盯人防守訓練。
9、全場盯人防守。
10、區(qū)域防守移動訓練（配合以多打少）。
11、三明治包夾防守訓練（針對中鋒）。
12、盯人防守讓位、補位、交換防守訓練。
13、禁區(qū)三傳二守、四傳三守。
14、全場攻守、教練持球不定向來回傳球。
15、教練哨音指揮移動防守。
9）快攻訓練。
1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。
2、五人快攻路線布局來回攻擊。
3、快速推進交叉突破（45度、下底線、繞底線、上45度接應）。
4、打板長傳接應上籃（2人、3人）。
10）切傳訓練。
1、陣勢中的切傳訓練。
2、底線切入勾射、擦板。
3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。
4、空中接應加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉投籃。
5、切入挑籃、放籃。
籃球訓練營活動方案篇五
為了傳承校園籃球文化，讓熱愛籃球的同學進行系級的交流，力求在同學中形成積極的反響，并在活躍校園體育氛圍的同時，引導科學的健身方式，以體現大學生拼搏進取、團結友誼的運動風采。特進行本次“交流杯”籃球賽。
增強體魄，加強交流
本次比賽采用對決式，使比賽靈活但更趨激烈，體現團結、奮進、文明、拼搏的精神，更具觀賞性。
參賽對象：運輸管理系309-5和運輸管理系309-1全體學生組隊要求：每班各自在班上挑選運動員，男女不限。
運輸管理系309-5和運輸管理系309-1主辦。比賽地點：學院籃球場
比賽時間：20xx年12月6日下午2：00
通過本次比賽，希望能提高同學參加體育運動的積極性，增強我系各班級和各班級之間的凝聚力，提高同學們的身體素質，同時豐富大家的課余生活。
１、場地：學院籃球場。
２、工作人員及其職責：
每場設2名裁判員和一名記錄員，裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。記錄員兼管計時，記分，記錄兩隊累積的分數（包括投籃和罰球的得分）、全隊及個人犯規(guī)次數以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。
３、比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。
（１）比賽雙方報名為11人，上場隊員5人。
（２）比賽時間：半場時間均為20分鐘，上半時之后休息2分鐘再進行下半時。
（３）比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權。
（４）比賽開始和投籃命中后，均在發(fā)球區(qū)（中圈弧線后）擲球入場，算做發(fā)球。
（５）每次投籃命中后，由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球，發(fā)球隊員
必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。
（６）守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運（傳）出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。
（７）30秒違例的規(guī)則改為20秒。
（８）雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球。
（９）比賽中，每個隊員允許3次犯規(guī)，第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。
（10）每個隊累計犯規(guī)達5次后，該隊出現第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分，對方個人及全隊犯規(guī)次數，不追加罰球，由守方發(fā)球；如投籃不中，則判給攻方一次罰球，罰中得1分，并由攻方繼續(xù)發(fā)球，如罰不中，則由攻方繼續(xù)發(fā)球。
(11)只能在死球的情況下進行替換，被換下的隊員不能重新替換上場（場上隊員不足3人時除外）。
(12)比賽中，隊長是唯一發(fā)言人。
(13)比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現平局，初賽及復賽階段執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分為勝方，比賽結束。
(14)在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈（或籃架）上，否則，可被判罰離場并不能再替換進場。(15)比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。
（一）、賽出風格、賽出水平，勝不驕、敗不餒，尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾
（二）、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德
（三）、團結友愛、關心集體，反對個人主義、小團體主義
（四）、尊重領導，服從組織。
（一）、深入學習競賽規(guī)則與裁判法，積極參加裁判學習，不斷提高水平。
（二）、嚴格履行裁判職責，對裁判工作做到“嚴肅、認真、公正、準確”。
（三）、作風正派，不徇私情，堅持原則，敢于同不良傾向做斗爭。
（四）、裁判員之間相互尊重，互相學習，互相支持，注意團結協作。
（五）、執(zhí)行裁判任務時，精力集中，精神飽滿，儀表大方。
籃球訓練營活動方案篇六
籃球比賽不僅僅是可以強身健體，還可以更好的促進團隊之間的合作，下面是小編為你整理的有關籃球活動方案，希望對你有用!
一、活動名稱：
“友誼第一，比賽第二”籃球比賽
二、活動目的：
籃球比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強部門與部門，員工與公司之間的聯系，加深員工之間的友誼，特舉行此次籃球比賽。
三、參賽對象：制造課、品管部及其他各部門在職員工
四、籃球比賽報名要求
1、籃球比賽報名范圍為安和公司內部所有員工
2、每位報名人員只可參加一支球隊
3、比賽按部門劃分，制造一課一隊，制造二科一隊，工程人員一 隊，間接人員一隊，共四隊。每隊人員為8名隊員，其中8名隊員當中選一名隊長。
4、比賽時設有一個主裁，一個副裁
5、比賽抽簽決定，分別進行比賽，最后勝出的兩只隊伍分別進行 冠亞軍的爭奪。
五、比賽安排：
1、比賽場地：公司籃球場
2、比賽時間：20xx年12月10日----30日期間
3、比賽采用抽簽對陣，一場定勝負，勝者晉級下一輪，比賽設 冠軍、亞軍、季軍、參與隊。
4、比賽采用是上下半場制，半場比賽時間為20分鐘，期間無暫停時間，中場休息10分鐘，雙方交換場地。
5、每隊上場人數為5人，換人不限次數。
六、比賽紀律規(guī)定
1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權。
2、各隊嚴格按照要求報名，如有違反報名要求則取消報名球員比賽資格。
3、每隊球員統(tǒng)一服裝顏色。進入決賽的隊伍必須同意服裝。
4、所有參賽隊員保證比賽“友誼第一”原則，場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀處理并全廠通報。
5、場上球員必須尊重裁判的判罰，場上隊員必須服從裁判判罰，否則給予技術犯規(guī)警告，嚴重者(兩次)將被罰下場。比賽過程中如有球員有嚴重犯規(guī)或危險動作則視同技術犯規(guī)。
6、場上球員不可有圍攻、指責、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并對相關責任人做違紀處理并進行全廠通報。
七、比賽規(guī)則
1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場10秒及24秒規(guī)則。
2、凡投籃、上籃犯規(guī)的，均由被犯規(guī)者罰籃2次。
3、凡被判罰技術犯規(guī)的，均由對方進行2罰1擲。
4、 累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。
為豐富員工的業(yè)余文化生活，促進公司各部門員工的交流和溝通，有效增強各部門成員之間的凝聚力，營造積極向上的文化，展現公司員工精神面貌，特組織籌備20xx年度公司內部籃球比賽。
一、比賽時間地點：
1. 比賽場地：公司籃球場;
2. 比賽時間：9月15日—9月16日(如遇天氣原因，賽事向后延遲或調整)。
二、參賽要求：
1. 籃球賽報名范圍為公司所有職工;
2. 每隊以部門為基本單位報名，每隊人數限制在5人以上，不得使用外援;
3. 如本部門人員不足，可與其他部門聯合組隊報名;
4. 每位報名人員只可參加一支球隊;
5. 為方便組織，參賽隊伍控制在8支隊伍以內;
6. 參賽隊伍必須統(tǒng)一穿著籃球服，并有不同的球衣號碼，且2隊球服顏色不可相同。
三、比賽紀律規(guī)定：
2. 每隊球員盡量統(tǒng)一服裝顏色。進入四強比賽的球隊必須穿統(tǒng)一顏色隊服;
3. 所有參賽隊員應遵守“友誼第一”原則，若出現謾
罵、舉止不文明、甚至動粗的人員，裁判可直接取消比賽資格;
4. 比賽中隊長為賽場唯一發(fā)言人，若比賽期間換人必須到裁判席登記;
5. 比賽中應絕對服從裁判的判罰，以裁判的判罰為最終決定。
四、比賽規(guī)則：
除本規(guī)則明確規(guī)定外，其他一律按中國籃球協會審定的`《籃球規(guī)則》執(zhí)行。
1.每場比賽設裁判兩名，計時記分員各一名，后勤人員一名;
2.比賽采取抽簽對決，單場淘汰制，勝者晉級下一輪;
3.每場比賽30分鐘，上下半場各15分鐘，中場休息5分鐘，半場交換場地;
5.每隊每半場可叫暫停2次，時間為30秒;
6.比賽不采用禁區(qū)3秒、后場8秒及24秒規(guī)則;
8.累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。(若參賽隊伍人員過少可取消本則)。8.比賽若出現平局，即進行加時賽，加時賽時間為3分鐘，其余規(guī)則不變。
五、比賽用品
比賽用球(2個)，記分牌(1個)，裁判用哨(3個)，犯規(guī)記錄本(1個)，飲用水(若干)，創(chuàng)可貼、跌打水等急救藥品，照相機，喇叭，獎杯(或證書)
六、比賽獎勵
比賽設冠、亞、季軍各1名，冠軍(團隊)獎勵600元，亞軍(團隊)獎勵400元，季軍(團隊)獎勵200元。
七、其他有關要求及說明
2.請各部門認真組織、積極配合，于9月10日前將名單報至知識經營部;
為了豐富我校學生的校園文化生活，提高學生的身體素質和積極性,全面推進職業(yè)教育，增進各班級與各年級同學之間的交流,決定從即日起，舉行學生籃球比賽,活動安排如下:
一.比賽日期與地點
時間：20xx年9月18日黨團活動課正式開始(根據天氣情況;如有調整另行通知)。 地點：學?；@球場。
二.活動方式
1.各班組成參賽隊，各組選派5名同學參賽，2名(含2名以上)同學替補和一名隊長。
2.各班沒有參賽的同學由班主任組織成拉拉隊。
三.比賽方法
四.比賽規(guī)則
1.比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯籃球規(guī)則并根據實際情況做出一定改動。
2.比賽采用上下半場制，每半場的比賽時間為二十分鐘，中場休息五分鐘.
五.活動組織
1.組織部門：由桑樹臺中學政教、校團委。
2.比賽裁判：張老師及學生若干。
3.比賽計分、計時：校團委。
4.比賽場紀律維持：學校政教部。
5.衛(wèi)生責任：各班拉拉隊打掃所站位置，學生會衛(wèi)生部進行監(jiān)督和協助。
六.比賽注意事項
1.本次比賽是以團結進取、友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援(參賽運動員必須為本班在校學生，各隊員請備好球服)。
2.各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領導說明，如無故遲到5分鐘，當棄權處理，并判給對方勝。
3.每場比賽學生會派出協助人員，主要任務是協助比賽正常進行。
4.各班注意學生安全，實行班主任負責制，學生管理處干事協助管理。
七.獎勵
(一)獎勵項目
1.第一名
2.精神文明獎一個
3.最具有價值球員(男、女mvp)
(二)獎勵內容
1.第一名，獎狀一張，紀念照片每人一張;
2.精神文明獎獎勵一組;
籃球訓練營活動方案篇七
為了讓同學們的課余生活更加的多姿多彩，進一步推動體育活動的開展，帶動體育活動的風氣，增強各系部和各班級凝聚力和默契度，加強新老生之間的交流與溝通，也給同學們展示自我的舞臺，湖北生態(tài)工程職業(yè)技術學院定于在20xx年10月23日展開學院“迎新杯”籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。
二、活動宗旨。
以球會友，促進交流，強身健體，構建和諧校園。
三、主辦單位。
湖北生態(tài)工程職業(yè)技術學院學工處。
四、承辦單位。
湖北生態(tài)工程職業(yè)技術學院院學生會體育部。
五、活動時間、地點。
20xx年9月23日開賽，周一至周五每天下午2：00——5：30。
六、參賽對象。
各系部代表隊，繼續(xù)教育學院，院學生會團委社團聯合會。
七、分組方式。
各系體育部部長于10月18號到學工處107抽簽分組，沒到者視為棄權。
八、比賽形式。
采取淘汰制，以系部為單位抽簽進行循環(huán)賽，進入決賽后抽簽進行進淘汰賽。
九、比賽細則。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時間，其他比賽時間不變。
2、以系部為單位參加比賽，參賽隊由一名領隊和12名運動員參賽，參賽隊員必須是本系部的同學。領隊全權負責該班級隊員簽到、協商、聯系等一切事務。
3、比賽分為上下半場，每半場30分鐘，中間休息15分鐘。
4.上半場開球后，下半場以輪換發(fā)球規(guī)則相替。
5、比賽中在每半場累計犯規(guī)超過7次，對方可獲得兩次罰球的機會。
6、全場比賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出場。
7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機會上半場兩次，下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。。
8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級的領隊到計分席進行要求。然后計分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停，領隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。
9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號，兩只隊伍應有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現運動員精神的犯規(guī)動作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其班級的該場比賽按棄權處理。
11、比賽在計時員發(fā)出比賽結束終了信號時結束;在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、棄權：比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間15分鐘候后，參賽隊未能到場或依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權，由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權時，則判定對方球隊獲勝。
13、如比賽出現隊員受傷，立即暫停比賽，到有關工作人員處進行傷口處理，情況嚴重者請馬上送往校醫(yī)處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權。
15、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
16、主辦方有最終解釋權和裁定權。
七、獎項設置。
設冠軍、亞軍、季軍各一名。
冠軍獎金：300亞軍獎金：200季軍獎金：100。
人員分配與資源配置。
一、人員分配。
1、廣播站負責本次活動的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯部負責籌集本次活動所需的資金。
3、宣傳部負責出本次活動的海報和條幅。
4、體育部和學生會各部門負責本次活動的人員安排，每個場地設一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護秩序和一名醫(yī)護人員)。
二、資源配置。
(一)、活動所需用品及器材：
名稱數量備注名稱數量備注。
比賽用球4個。
口哨6個。
記分牌4個。
秒表4塊。
海報4張。
條幅3條。
比賽用紙若干。
彩色粉筆6合。
工作人員用水4箱醫(yī)療用品一箱。
籃網5對備用資金100。
(二)、活動資金預算：
比賽用球320元。
口哨30元。
記分牌100元。
工作人員用水60元。
醫(yī)療用品120元。
獎品、獎狀1200元。
共計：1830元。
籃球訓練營活動方案篇八
為了豐富我院同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強各系凝聚力，也給同學們展示自我的舞臺，我院利用第二屆“茂苑文華”大學生社團活動月自己舉辦各系部籃球賽，旨在增強各系部凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次學院籃球聯賽是豐富每位同學課余生活，給每個同學施展自我的機會。
二、主辦單位。
__職業(yè)技術學院學工處、團委。
承辦單位：__職業(yè)技術學院土木工程系。
策劃協辦單位：__職業(yè)技術學院學生社團聯合會籃球社。
三、活動口號。
團結、奮進、拼搏。
四、活動宗旨。
友誼第一，比賽第二。
五、活動時間、地點、參賽對象。
時間：20__年__月__日——__日。
地點：__籃球場。
參賽對象：__職業(yè)技術學院在校大學生。
六、活動細則。
1、以系部報名參賽。
2、裁判員組織比賽。
3、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
籃球訓練營活動方案篇九
經歷了幾周的線上授課和網格化管理，大多數同學們在體育運動上都有所懈怠，為了讓同學們重拾熱情，強身健體，特此舉辦以全院形式的籃球賽，增強體魄，豐富課余生活。
球場拼搏，彰顯我院運動能力。
1.報名方式:
各個班級按照規(guī)定人數（每班5人，3人參賽）進行報名。
請將報名表發(fā)至郵箱：
2.比賽形式：
設為線下進行，在室外籃球場進行比賽。
3.比賽規(guī)則：
淘汰賽制最后決出前三名，比賽開始前由信息科學與技術學院團委學生會體育部帶領所有運動員進行熱身，并講述比賽規(guī)則后開始比賽。比賽時長10分鐘，21分制，其中暫停停表，換人，犯規(guī)不停表。
報名后由系統(tǒng)抽簽決定比賽雙方，采用淘汰賽制（若半決賽隊伍為單數則設立輪空簽）。
本次大賽設置一、二、三等獎。
一等獎1名；二等獎1名；三等獎1名。
籃球訓練營活動方案篇十
1、場地：標準的半個籃球場地（14米×15米），場地界線外有1.5—2米的安全地帶。
2、工作人員及其職責：
設1—2名裁判員和一名記錄員，裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。記錄員兼管計時，記分，記錄兩隊累積的分數（包括投籃和罰球的得分）、全隊及個人犯規(guī)次數以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。
3、除下列特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。
（1）比賽雙方報名為4人，上場隊員3人。
（2）比賽時間：
初賽、復賽不分上下半時，全場比賽10分鐘，組織者可根據參賽隊多少修訂時間為12或15分鐘。比賽進行到5分鐘和9分鐘時計時員各宣布一次時間。10分鐘內雙方都不得暫停（遇有球員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘）。
決賽分上下兩個半時，每半時8分鐘。上半時之后休息2分鐘再進行下半時。
（3）比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權。
（4）比賽開始和投籃命中后，均在發(fā)球區(qū)（中圈弧線后）擲球入場，算做發(fā)球。
（5）每次投籃命中后，由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球，發(fā)球隊員必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。
（6）守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運（傳）出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。
（7）30秒違例的規(guī)則改為20秒.
（8）雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球。
（9）比賽中，每個隊員允許3次犯規(guī)，第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。
（10）每個隊累計犯規(guī)達5次后，該隊出現第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分，對方個人及全隊犯規(guī)次數，不追加罰球，由守方發(fā)球；如投籃不中，則判給攻方一次罰球，罰中得1分，并由攻方繼續(xù)發(fā)球，如罰不中，則由攻方繼續(xù)發(fā)球。
(11)只能在死球的情況下進行替換，被換下的隊員不能重新替換上場（場上隊員不足3人時除外）。
(12)比賽中，隊長是唯一發(fā)言人。
(13)比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現平局，初賽及復賽階段執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分為勝方，比賽結束。
(14)在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈（或籃架）上，否則，可被判罰離場并不能再替換進場。
(15)比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。
籃球訓練營活動方案篇十一
為豐富我校學生的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，加強校園和諧文明建設，增強大學生體質，展現農大學子的青春活力，促進學校同學之間的學習與交流，以更加積極健康的精神面貌迎接大學生活，甘肅農業(yè)大學籃球協會決定于20xx年5月中旬舉辦甘肅農業(yè)大學20xx年"爭霸賽"男子籃球聯賽。
甘肅農業(yè)大學20xx年"爭霸賽"男子籃球聯賽。
甘肅農業(yè)大學籃球協會。
1、參賽單位：以自由組隊的形式參加。
3、參賽人數：每隊限報8人，包括領隊；
4、報名方式：20xx年5月7日—13日報名，報名期間，每天下午6：10—7：00在11號樓下進行現場報名；自備照片一張。
5、報名費用：每隊50元。
6、比賽原則：本次比賽本著公平、公正、公開的原則，各隊應充分尊重比賽規(guī)則。參賽隊必須要有正規(guī)的隊名，一位隊員只容許加入一個隊。在比賽期間服從比賽組委會，如擅自處理、不聽勸阻或違反比賽規(guī)則者將取消該隊比賽資格。
1、比賽隊必須有統(tǒng)一顏色的球服；比賽期間自備訓練籃球；
2、比賽期間出現打架現象以及不服從裁判管理者，將取消本隊比賽資格；
3、比賽規(guī)則將基本參照最新國際籃聯籃球規(guī)則并根據實際情況做出一些改動。
比賽將設有一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名。獲獎隊將在比賽結束頒發(fā)獎金、獎狀、證書等。
成員：xxx。
裁判長：xxx。
如有天氣等特殊原因比賽不能正常進行，比賽時間將會進行調整，屆時將另行通知。
籃球訓練營活動方案篇十二
為了豐富學生第二課堂生活，提高學生身體素質，為同學們打造一個互相交流、互相學習的平臺，展現我校學生的`運動風采，經學校研究決定舉辦本次“華視杯”籃球賽。
組長：z
副組長：z
成員：團委干部z
三、活動對象
高一、高二全體學生
校團委學生會
報名時間：20xx年4月17日（星期天）截止（以班為單位統(tǒng)一將參賽班級和名單交到校學生會），24晚7點在校團委辦公室進行抽簽分組。
賽時間：4月25日開始，周一到周五課外活動時間進行。
比賽地點：?；@球場
1、團委：安排指導學生會干部組織比賽報名工作，在比賽期間確保每天有一名團委老師在比賽場地負責比賽秩序，聯系華視眼鏡店準備活動獎品及條幅。
2、朱琪老師負責比賽的具體事項，包括裁判員的培訓，比賽場次安排。
每年級取前三名頒發(fā)獎狀予以表彰，每年級評選出15名優(yōu)秀隊員給予一定的物質獎勵。
1、要體現“友誼第一，比賽第二”的良好比賽氛圍。
2、在旁加油的啦啦隊要文明觀戰(zhàn)，不得在比賽進行中對對方球員或裁判發(fā)出不禮貌和攻擊性的言行，否則視為犯規(guī)，情節(jié)嚴重將直接取消參賽資格。
4、比賽中不得辱罵對方球員，不準做出不友好的動作；比賽中如發(fā)生打架斗毆事件，校團委可同時取消雙方隊伍的比賽資格。
5、比賽時相關班主任必須到場，注意學生安全。
6、4月24（星期天）7點在團委辦公室召開工作組成員、全體裁判員及各班隊長會議。
籃球訓練營活動方案篇十三
“五四”青年節(jié)即將來臨，為了傳承校園籃球文化，打造一個真正屬于學院所有喜愛籃球的籃球手和球迷們的節(jié)日，讓所有熱愛籃球的同學進行全校性的交流，力求在同學中形成積極的反響，并在活躍校園體育氛圍的同時，引導科學的健身方式，以體現大學生拼搏進取、團結友誼的運動風采。院團委、院學生會文體部決定舉辦學院“五四杯”第二屆“三人制”籃球賽。
拼搏進取爭優(yōu)秀團結友誼創(chuàng)和諧
本次比賽采用小規(guī)模、小場地、小分隊的競賽方式，擴大參賽面，使比賽靈活但更趨激烈，體現同學們團結、奮進、文明、拼搏的精神，更具觀賞性。
（一）五指山校區(qū)學生自由組隊參賽；每隊限報四人，允許跨系別報名；
（三）如發(fā)現有違規(guī)現象，院學生會將取消其參賽資格。
（一）此次活動由院團委、院學生會聯合舉辦，院學生會文體部具體承辦。
（二）組織報名：4月6日—12日，參賽選手代表帶學生證到本系學生會文體部報名，或直接到院學生會文體部報名，聯系人：xx。
（三）組織抽簽：所有參賽隊派代表于4月15日下午4：30在本部教學樓101教室參加初賽抽簽。
（四）初賽、復賽時間：4月16日—26日下午4：50—6：30；地點：北校區(qū)籃球場。
（五）決賽時間：4月27日下午4：50；地點：北校區(qū)籃球場。
（一）男子組：冠軍（120元獎金+籃球服四套）、亞軍（100元獎金）、季軍（80元獎金），并設最佳球員獎（50元獎金）、得分王（50元獎金），優(yōu)秀獎三組（獎品）。
（二）女子組：冠軍（120元獎金+籃球服四套）、亞軍（100元獎金）、季軍（80元獎金）。
（三）男子組前六名，女子組前三名均可獲得組委會頒發(fā)的榮譽證書。
（一）最佳球員：男子組冠軍隊中得分最高的球員。
（二）得分王：男子組比賽中累計得分最高的球員。
（一）突出主題。必須圍繞“拼搏進取爭優(yōu)秀，團結友誼創(chuàng)和諧”這一主題，深入開展各項活動，引導青年學生強健體魄、勤奮學習，立志成才。
（二）密切配合。各系團委、學生會要高度重視，既要各盡其職，又要緊密配合，確?；顒拥膶嵭浴?BR> （三）加強宣傳。充分做好活動前的宣傳發(fā)動工作以及活動中后期的宣傳、報道、總結工作。
附一：學院第二屆“三人制”籃球競賽規(guī)則
附二：學院第二屆“三人制”籃球競賽運動員守則
附三：學院第二屆“三人制”籃球競賽裁判員守則
共青團學院委員會
籃球訓練營活動方案篇十四
時間：20xx年5月27日黨團活動課正式開始（根據天氣情況；如有調整另行通知）。
地點：學校籃球場
1、各班組成參賽隊，各組選派5名同學參賽，2名（含2名以上）同學替補和一名隊長。
2、各班沒有參賽的同學由班主任組織成拉拉隊。
比賽一共分為a、b、c三個組；
a組為男子組；
b組為女子組；
c組為男、女混合組（男同學3名，女同學2名參賽）；
1、比賽的規(guī)則將基本參照國際籃聯籃球規(guī)則并根據實際情況做出一定改動。
2、比賽的采用上下半場制，每半場的比賽時間為二十分鐘，中場休息五分鐘.
1、組織部門：黔東南州德才科技職業(yè)技術學校政教科、校團委、學生會。
2、比賽的裁判：楊老師及學生若干。
3、比賽的計分、計時：校團委。
4、比賽的場紀律維持：學生會紀檢部、體育部。
5、衛(wèi)生責任：各班拉拉隊打掃所站位置，學生會衛(wèi)生部進行監(jiān)督和協助。
6、后勤保障：學生會生活部、文藝部及各班后勤保障人員。
1、本次比賽是以團結進娶友誼第一為目的；一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援（參賽運動員必須為本班在校學生，各隊員請備好球服）。
2、各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領導說明，如無故遲到5分鐘，當棄權處理，并判給對方勝。
3、每場比賽學生會派出協助人員，主要任務是協助比賽正常進行。
4、各班注意學生安全，實行班主任負責制，學生管理處干事協助管理。
（一）獎勵項目
1、第一名
2、精神文明獎一個
3、最具有價值球員（男、女mvp）
（二）獎勵內容
1、第一名，加班級操行分50分/組，獎狀一張，紀念照片每人一張；
2、精神文明獎獎勵一組，加班集操行分30分，獎狀一張；
3、最具有價值球員（男、女mvp）獎勵精美紀念品、榮譽證書。
籃球訓練營活動方案篇十五
為團結同學，豐富同學們的課余文化生活，活躍學校氣氛，增強學生體育鍛煉意識，提高身體素質，培養(yǎng)積極上向的進取精神，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺，我鎮(zhèn)將在1月舉辦小學籃球比賽。通過籃球比賽，使我鎮(zhèn)小學充滿團結友愛的氣氛，共建和諧團結的校園。
二、領導小組。
組長：副組長：成員：
三、比賽時間。
時間：20**年1月日；地點：（見比賽日程表）二、參賽隊伍。
三、參賽報名辦法：
1、參賽隊報領隊1名，教練1名，運動員10名，報名單上必須注明五名。
主力隊員。
2、參賽運動員必須是本學校學生，身體健康者。
3、各參賽隊必須在賽前年月日之前將報名單交到百龍灘鎮(zhèn)中。
心學校。
4、各隊要認真做好每場比賽的有關工作，做到文明參賽。
四、比賽辦法。
1、比賽規(guī)則采用20xx年國家審定的籃球賽部分規(guī)則和自定規(guī)則（根據以往經驗在抽簽分組時統(tǒng)一）。
2、競賽時間：分上、下半場，每半場為毛時間25分鐘。
3、比賽形式：a：分組抽簽，決定各對比賽的組別、時間和場地；
b：
五、安全預案。
1、各代表隊制定安全預案并報中心校備案。
2、本次比賽，各校要做好包括裁判，運動員的后勤服務等工作。
3、各校應組織好本校的學生文明看球，比賽的場地與觀眾的距離為1.5米以上。
4、各參賽隊自行帶隊到指定賽區(qū)。
5、未盡事宜，另行通知。
六、獎勵辦法：
a)比賽設一、二、三等獎各1名；
b)全鎮(zhèn)設鼓勵獎：3名。
本次比賽組織工作由中心學校負責，獎品經費由世界宣明會提供。
籃球訓練營活動方案篇十六
１、場地：標準的半個籃球場地（14米×15米），場地界線外有1.5—2米的安全地帶。
２、工作人員及其職責：
設1—2名裁判員和一名記錄員，裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。記錄員兼管計時，記分，記錄兩隊累積的分數（包括投籃和罰球的得分）、全隊及個人犯規(guī)次數以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。
３、除下列特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。
（１）比賽雙方報名為4人，上場隊員3人。
（２）比賽時間：
初賽、復賽不分上下半時，全場比賽10分鐘，組織者可根據參賽隊多少修訂時間為12或15分鐘。比賽進行到5分鐘和9分鐘時計時員各宣布一次時間。10分鐘內雙方都不得暫停（遇有球員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘）。
決賽分上下兩個半時，每半時8分鐘。上半時之后休息2分鐘再進行下半時。
（３）比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權。
（４）比賽開始和投籃命中后，均在發(fā)球區(qū)（中圈弧線后）擲球入場，算做發(fā)球。
（５）每次投籃命中后，由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球，發(fā)球隊員必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。
（６）守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運（傳）出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。
（７）30秒違例的規(guī)則改為20秒.
（８）雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球。
（９）比賽中，每個隊員允許3次犯規(guī)，第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。
（10）每個隊累計犯規(guī)達5次后，該隊出現第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分，對方個人及全隊犯規(guī)次數，不追加罰球，由守方發(fā)球；如投籃不中，則判給攻方一次罰球，罰中得1分，并由攻方繼續(xù)發(fā)球，如罰不中，則由攻方繼續(xù)發(fā)球。
(11)只能在死球的情況下進行替換，被換下的隊員不能重新替換上場（場上隊員不足3人時除外）。
(12)比賽中，隊長是唯一發(fā)言人。
(13)比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現平局，初賽及復賽階段執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分為勝方，比賽結束。
(14)在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈（或籃架）上，否則，可被判罰離場并不能再替換進場。
(15)比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。
籃球訓練營活動方案篇一
為迎接市小學生籃球賽，特組織中心小學籃球集訓隊，相關事項如下：
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。
1.根據學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。（身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力）。
5.每天的訓練時間為1小時。（時間可安排于晨操和下午課外活動）。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合。
1.身體訓練：
（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。
（2）速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2.投籃：
（1）罰籃。
（2）近距離籃底擦板投籃。
（3）三分線外遠投。
（4）中鋒要掌握轉身投籃動作。
（5）各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球：
（1）強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
（2）提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。
（3）注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4.積極防守：
（1）提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。
（2）掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
（3）掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及**方法。
（4）注意戰(zhàn)術的變化，鞏固和提高區(qū)域聯防（2—3、2—1—2）。
5.快攻和防快攻：
（1）注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。（搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現緊逼的情況）。
（2）長傳快攻和短傳快攻相結合。
（3）造成以多打少（3—2、2—1）和以少防多的方法。
（4）快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進攻：
（1）增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。
（2）陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。
（3）多運用小配合練習（掩護、策應）。
（4）組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
1.第1——2周：
（1）討論和制定計劃。
（2）恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。
（3）個人投籃與防守技術訓練。
（4）熟練掌握各種傳球技術訓練（原地、行進間）。
2.第3——4周：
（1）柔韌性練習。
（2）半場小配合練習（掩護、傳切）。
（3）罰籃、三分球練習。
（4）小力量訓練。
3.第5——6周：
（1）半場人盯人攻守練習。
（2）全場人盯人攻守練習。
（3）五點投籃練習。
（4）罰籃練習。
4.第7——8周：
（1）加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。
（2）防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。
（3）半場、全場一打一、二打二練習。
（4）速度、力量、耐力訓練。
（5）區(qū)域聯防（2——3、2——1——2）。
5.第9周：
（1）半場各種運球突破上籃技術。
（2）半場一打一、二打二、三打三。
（3）罰籃、五點投籃。
（4）教學比賽。
6.第10周：
（2）強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
（3）**聯防訓練：如1——3——1進攻打法。
（4）教學比賽。
（5）罰籃。
（1）陣地進攻，強調配合訓練。
（2）快攻路線訓練。
（3）進攻多打少訓練（二打一、三打二）。
（4）教學比賽。
（5）五點投籃。
8.第13周：
（1）全面進行戰(zhàn)術準備，以迎接上級有關比賽。
（2）保持訓練水平，積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。
1.每天上午07:00至07:30體能訓練。
2.下午16:30至18:00技戰(zhàn)術訓練。
3.課程：籃球技戰(zhàn)術訓練、籃球專項體能訓練。
4.輔助訓練安排體第一階段輔助訓練：（時間可安排于晨操）。
周一：投籃訓練（定點投籃以20個計算命中率；移動投籃20個,多組數重復訓練，每人300個）。
周二：敏捷訓練（禁區(qū)步伐環(huán)繞、跳繩、半場折返跑、禁區(qū)對角、快跑、梅花樁折返跑）。
周三：運球訓練（全場椅子障礙物運球通過、一對一運球攻守、假動作切入）。
周五：越野慢跑5000米法克雷克（運用學校附近山區(qū)鄉(xiāng)間道路作放松式慢跑）。
第二階段體能：
周二：循環(huán)訓練：設8至10個站，計有雙腳并攏前后左右跳躍、伐船式前后弓身、左右手上伸跳躍、180度轉身跳躍、俯臥弓身、等。
周三：肌力訓練：抬膝碰胸、登階、背部伸展、伏地挺身、雙杠推撐、二頭肌卷舉、等。
周四：速度訓練：舉腿跑、原地立姿擺臂、雙腳跳耀前進、全場沖刺、半場沖刺、等。
周五：爆發(fā)力訓練：低障礙物側向跳躍、雙腳原地跳躍、原地觸板跳、跨步跳躍、跳繩、單腳連續(xù)跳、跳碰胸、等。
周六：重量訓練：蹲舉、高拉、直立雙手上賻、屈膝舉手上賻、腿部推舉、負重登階、俯臥腿后肌腿卷舉、部伸展、立姿單腳腿后機卷舉、腿部伸展、大腿內收、大腿外展、、等。
籃球訓練營活動方案篇二
一、活動目的：
籃球是中國的傳統(tǒng)體育活動，在比賽中等夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體總之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強班級與班級之間的聯系，加強學生之間打的友誼，特舉行此次籃球比賽。
二、比賽場地：
?；@球場。
三、比賽時間：
2012年4月13日。
四、參賽對象：
七~八年級學生。
五、報名要求：
每班限報名六人,組成一支球隊。選一名隊長，并取一個隊名。報名時由隊長將本隊的隊名、隊員、交于團支部。
六、比賽安排：
1.比賽由抽簽決定，一場定勝負，勝者進入下一輪，比賽設：冠軍、亞軍、季軍、參與隊。
2.各年級最后勝出的兩支隊伍分別進行冠亞軍的爭奪。
3.比賽時設有一個主裁判，一個副裁判。
4.比賽采用上下半場制，半場比賽時間為20分鐘，期間無暫停時間，中場休息10分鐘，下半場雙方互換場地。
5.每隊上場人數為5人，換人不限次數。
七、比賽紀律：
1.超過10分鐘任未到場或人員不齊則視為自動棄權。
2.各隊嚴格按照要求報名，如有違反報名要求，則取消報名球員比賽資格。
3.每隊球員統(tǒng)一服裝顏色。
4.所有參賽隊員要以“友誼第一，比賽第二”的原則，場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀處理并全校通報。
5.場上球員必須尊重裁判的判罰，場上隊員必須服從裁判判罰，否則給予技術犯規(guī)警告，嚴重者（兩次）將被罰下場。比賽中如有球員有嚴重犯規(guī)或危險動作則視同技術犯規(guī)。
6.場上球員不可有圍攻、指責、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序的行為，一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并做違紀處理并全校通報。
七、比賽獎勵：
冠軍：獎勵班級量化5分。
亞軍：獎勵班級量化3分。
季軍：獎勵班級量化2分。
參與隊：獎勵班級量化1分。
西江中學學生會學習部：孫亞孟。
籃球訓練營活動方案篇三
如今我們學校正在處于本科評估的大環(huán)境下，為了營造一個“團結活潑、勤奮嚴謹、文明誠信、求實創(chuàng)新”的校園環(huán)境，提高學生素質，為旅協與__協會提供一個展示和交流的平臺，將在3月17日舉行(3+2)籃球賽。
籃球是一種文化，是一種團隊，更是一種精神，奮發(fā)向上的精神。它在當代大學生中可以說是最多人參加的體育活動。各社團中定有著一大批熱愛籃球而且身手不凡的同學。球場上的隊員的表現，在一定程度上影響著觀看同學，激發(fā)他們投入到運動中去。對于大學生而言，籃球賽更有助于增進彼此的了解、加強部門間的團結，從而為大學生的大學生涯以及以后工作生涯打下堅實基矗因此我們相信這次活動一定會得到同學們的積極響應。
二、【活動目的】。
為了豐富同學們的課余生活，增強學生體育鍛煉的意識和各專業(yè)同學之間的溝通，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的學生創(chuàng)造運動機會，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，為同學們提供展現集體風采的舞臺。同時也為了增強社團內各部的凝聚力，加強部門之間的交流，提高團隊合作能力并加大各社團之間的交流。
三、【活動主題】。
青春無限運動無限。
四、【主辦單位】。
許昌學院旅行者協會。
許昌學院工程聯盟。
許昌學院世紀風文學社。
許昌學院紅帆船文學社。
許昌學院思奕棋社。
許昌學院思辨社。
五、【時間】。
__-3-17上午09:00。
__-3-24上午09:00。
__-3-25下午15:00。
六、【比賽地點】。
靜廬東籃球場。
七、【參與人員】。
旅協、世紀風、紅帆船、工程聯盟、思奕棋社、思辨社各協會干事及部分會員。
八、【活動流程】。
(一)前期準備及部門分工。
1、各社團負責在3月15日之前通知本社團干事、會員，宣傳本次活動;。
3、各社團賽前聯系好一名有豐富經驗的主裁判，并出一名記分員，一名計時員;。
7、所有人員須于比賽開始前10分鐘到常。
(二)分組情況。
本次友誼賽采取單輪淘汰制，一共3輪，依次為初賽、復賽、決賽。首輪3對勝方和從初賽負方中抽簽選出的1名復活對進入復賽。復賽勝利方進入決賽。
經過首輪抽簽初賽對陣如下:。
1、紅帆船····思奕棋社。
2、世紀風····工程聯盟。
3、旅協·····思辨社。
復賽對陣:(抽簽決定)。
1、a對·····b對。
2、c對·····d對。
決賽對陣:。
1、a對·····b對。
(三)比賽規(guī)則:。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，將另行安排比賽時間。
2、參賽隊由一名領隊和10名運動員參賽。
3、比賽分為上下半場，每半場15分鐘，中間休息10分鐘。
4、半場開球后，下半場輪換發(fā)球并交換場地。
5、比賽為三男兩女籃球賽，每次進攻時必須至少經過一次女生。
的傳遞，否則進球無效。
6、全場比賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出常。
7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機會上半場兩次，下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。
提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停，領隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。
9、參賽的社團統(tǒng)一服裝且有編號，兩只隊伍應有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現運動員精神的犯規(guī)動作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其部門的該場比賽按棄權處理。
11、比賽在計時員發(fā)出比賽結束終了信號時結束;在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、如比賽出現隊員受傷，立即暫停比賽，到有關工作人員處進行傷口處理，情況嚴重者請馬上送往校醫(yī)處。
13、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權。
14、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
15、若比賽開始20分鐘后仍未到，取消比賽資格。
(四)每場人員分配。
設一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護秩序和一名醫(yī)護人員)。
(五)活動后期。
1、照相留念。
2、清理籃球場衛(wèi)生。
3、歸還已借的物品。
4、寫好新聞做好事后的報道工作。
九【活動獎勵】。
1、比賽結束根據各隊隊員、干事表現適量發(fā)放榮譽證書;。
2、主辦方旅行者協會為合作社團的會員提供旅協者協會會員待遇，本學期世紀風、紅帆船、工程聯盟、思奕棋社、思辨社的會員均可以旅協會員身份參加旅協舉辦的外出游玩活動。
十【活動經費】。
旅協者協會。
1、可借物品。
物品數量。
籃球2(個)。
計分板6(個)。
粉筆3(盒)。
2、不可借物品。
物品數量金額。
礦泉水1(箱)20_1=20。
哨子7(個)2_7=14。
創(chuàng)可貼10(個)1_10=10。
藥水1(瓶)6_1=6。
云南白藥1(瓶)10_1=10。
紗布若干5_1=5。
總計:65(元)。
世紀風、紅帆船、工程聯盟、思奕棋社、思辨社。
1、可借物品。
物品數量。
籃球1(個)。
2、不可借物品。
物品數量金額。
礦泉水1(箱)20_1=20。
總計:20(元)。
十一、【注意事項】。
1、安全問題:比賽前工程聯盟需派出人員將比賽場地仔細檢查并清理，看是否有釘子、石子等堅硬物，有的話清理干凈，以防隊員摔倒或摔倒后擦傷，如果真的發(fā)生意外，醫(yī)護人員、管理人員也應在第一時間及時幫助傷者清理傷口。
2、心態(tài)問題:應在賽前向參賽人員強調心態(tài)問題，讓比賽雙方以“友誼第一，比賽第二”的心態(tài)來面對比賽，并要無條件服從裁判的判決，如有異議，也應在賽后向裁判說明。
籃球訓練營活動方案篇四
球隊將以全民健身綱要為宗旨，積極開展好訓練與比賽工作，以抓實效，促團結為核心，進一步提高隊員的身體素質，運動水平，逐步形成我們籃球隊的打法與特色，使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強。
1、個人訓練目標：努力提高籃球的各項基本技術，加強得分手段，明確球隊的打法，掌握自己場上位置的要點。
2、球隊訓練目標：球隊將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術為核心訓練內容，要熟練掌握聯防的技術要點，并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術打法，同時要進一步提高隊員的理論水平，了解裁判規(guī)則，從而豐富我們的場上經驗。
1）步伐。
1、交叉步：左右腳前后交叉，用于攻擊接應或是防守之用。
2、滑輪步：以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動，是防守步伐基礎訓練。
3、前進后退步伐：向前快速沖刺，在中場時改變步伐向后退前進，注意要求球員必須提起后腳根，避免向后摔倒。
4、前后移動步伐：在低位與45度之間作前后來回移動防守，必須趨前舉手，3趟之后，由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守，再沿三分線下端線。
5、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守動作。
6、擺脫向前接應步伐：以「之」字型向前擺脫伸手做出接應動作。
7、后轉身步伐：以「之」字型前進作轉身伸手要球接應動作。
8、切斷步伐：兩人一組，一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守，這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應。
2）傳接球及持球訓練。
1、面對面200對傳：4人一組作胸前、彈地、、傳球。
2、跨下8字型繞球：分成兩排，由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風吹傳球：4人一組以半場或是全場作移動式接應。
4、四角傳球：分成四組作四角移動傳接球。
5、四方位傳球：以四角方式做四方位傳球。
6、面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?BR> 7、行進間背后、低手、單手傳球：兩人一組行進間傳球。
8、對墻傳球：以高度120公分對墻傳接球。
9、打板長傳：以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10五點切傳：訓練球員切傳戰(zhàn)術。
11中鋒接應傳球：由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應。
12半場或全場不運球進攻：必須以傳球及移動接應進攻。
3）上籃訓練。
1、全場8字型傳球上籃。
2、車輪式上籃。
3、全場7*5*3上籃。
4、三線上籃。
5、全場長傳罰球線接應上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運球上籃。
9、半場三角上籃。
4）運球訓練。
1、全場障礙物運球。
2、全場跨下運球前進后退、轉身、反手、背后運球。
3、全場空中墊步、急停后仰前進、空中左右閃運球人。
4、全場8字型運球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運球。
7、全場直線3-4拍運球上籃。
5）投籃訓練。
1、定點投籃。
2、兩組對角線接應投籃。
3、移動投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場來回急停跳投。
9、高位接應轉身投籃（假動作配合左右切投）。
10、三角擦板投籃。
11、五點投籃。
12、全場2-3人傳球急停跳投。
13、半場接應挑籃。
14、半場前進接應跳投或切投。
6）假動作。
1、右1-3道假動作切入。
2、下舉1-3次假動作。
3、外圍假動作切入籃下再做假動作投籃。
7）籃板卡位訓練。
1、半場1vs1至5vs5卡位訓練（配合口頭關照）。
2、半場3vs3卡位（配合口頭關照、教練持球）。
3、罰球后卡位訓練。
4、外線投籃卡位。
5、籃板球訓練：拋球抓球。
8）防守訓練。
1、全場1vs1背手防守。
2、半場對角線切斷攻守（教練持球、一攻一切斷）。
3、一守二攻防守訓練。
4、舉手防守（外圍）、在前防守訓練（禁區(qū)）、趨前防守。
5、一線、二線、三線協助防守訓練。
6、全場陷阱包夾（1-2-2、2-2-1、1-1-2-1）。
7、半場包夾（1-2-2、2-1-2瞬間包夾）。
8、半場盯人防守訓練。
9、全場盯人防守。
10、區(qū)域防守移動訓練（配合以多打少）。
11、三明治包夾防守訓練（針對中鋒）。
12、盯人防守讓位、補位、交換防守訓練。
13、禁區(qū)三傳二守、四傳三守。
14、全場攻守、教練持球不定向來回傳球。
15、教練哨音指揮移動防守。
9）快攻訓練。
1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。
2、五人快攻路線布局來回攻擊。
3、快速推進交叉突破（45度、下底線、繞底線、上45度接應）。
4、打板長傳接應上籃（2人、3人）。
10）切傳訓練。
1、陣勢中的切傳訓練。
2、底線切入勾射、擦板。
3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。
4、空中接應加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉投籃。
5、切入挑籃、放籃。
籃球訓練營活動方案篇五
為了傳承校園籃球文化，讓熱愛籃球的同學進行系級的交流，力求在同學中形成積極的反響，并在活躍校園體育氛圍的同時，引導科學的健身方式，以體現大學生拼搏進取、團結友誼的運動風采。特進行本次“交流杯”籃球賽。
增強體魄，加強交流
本次比賽采用對決式，使比賽靈活但更趨激烈，體現團結、奮進、文明、拼搏的精神，更具觀賞性。
參賽對象：運輸管理系309-5和運輸管理系309-1全體學生組隊要求：每班各自在班上挑選運動員，男女不限。
運輸管理系309-5和運輸管理系309-1主辦。比賽地點：學院籃球場
比賽時間：20xx年12月6日下午2：00
通過本次比賽，希望能提高同學參加體育運動的積極性，增強我系各班級和各班級之間的凝聚力，提高同學們的身體素質，同時豐富大家的課余生活。
１、場地：學院籃球場。
２、工作人員及其職責：
每場設2名裁判員和一名記錄員，裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。記錄員兼管計時，記分，記錄兩隊累積的分數（包括投籃和罰球的得分）、全隊及個人犯規(guī)次數以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。
３、比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。
（１）比賽雙方報名為11人，上場隊員5人。
（２）比賽時間：半場時間均為20分鐘，上半時之后休息2分鐘再進行下半時。
（３）比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權。
（４）比賽開始和投籃命中后，均在發(fā)球區(qū)（中圈弧線后）擲球入場，算做發(fā)球。
（５）每次投籃命中后，由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球，發(fā)球隊員
必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。
（６）守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運（傳）出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。
（７）30秒違例的規(guī)則改為20秒。
（８）雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球。
（９）比賽中，每個隊員允許3次犯規(guī)，第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。
（10）每個隊累計犯規(guī)達5次后，該隊出現第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分，對方個人及全隊犯規(guī)次數，不追加罰球，由守方發(fā)球；如投籃不中，則判給攻方一次罰球，罰中得1分，并由攻方繼續(xù)發(fā)球，如罰不中，則由攻方繼續(xù)發(fā)球。
(11)只能在死球的情況下進行替換，被換下的隊員不能重新替換上場（場上隊員不足3人時除外）。
(12)比賽中，隊長是唯一發(fā)言人。
(13)比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現平局，初賽及復賽階段執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分為勝方，比賽結束。
(14)在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈（或籃架）上，否則，可被判罰離場并不能再替換進場。(15)比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。
（一）、賽出風格、賽出水平，勝不驕、敗不餒，尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾
（二）、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德
（三）、團結友愛、關心集體，反對個人主義、小團體主義
（四）、尊重領導，服從組織。
（一）、深入學習競賽規(guī)則與裁判法，積極參加裁判學習，不斷提高水平。
（二）、嚴格履行裁判職責，對裁判工作做到“嚴肅、認真、公正、準確”。
（三）、作風正派，不徇私情，堅持原則，敢于同不良傾向做斗爭。
（四）、裁判員之間相互尊重，互相學習，互相支持，注意團結協作。
（五）、執(zhí)行裁判任務時，精力集中，精神飽滿，儀表大方。
籃球訓練營活動方案篇六
籃球比賽不僅僅是可以強身健體，還可以更好的促進團隊之間的合作，下面是小編為你整理的有關籃球活動方案，希望對你有用!
一、活動名稱：
“友誼第一，比賽第二”籃球比賽
二、活動目的：
籃球比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強部門與部門，員工與公司之間的聯系，加深員工之間的友誼，特舉行此次籃球比賽。
三、參賽對象：制造課、品管部及其他各部門在職員工
四、籃球比賽報名要求
1、籃球比賽報名范圍為安和公司內部所有員工
2、每位報名人員只可參加一支球隊
3、比賽按部門劃分，制造一課一隊，制造二科一隊，工程人員一 隊，間接人員一隊，共四隊。每隊人員為8名隊員，其中8名隊員當中選一名隊長。
4、比賽時設有一個主裁，一個副裁
5、比賽抽簽決定，分別進行比賽，最后勝出的兩只隊伍分別進行 冠亞軍的爭奪。
五、比賽安排：
1、比賽場地：公司籃球場
2、比賽時間：20xx年12月10日----30日期間
3、比賽采用抽簽對陣，一場定勝負，勝者晉級下一輪，比賽設 冠軍、亞軍、季軍、參與隊。
4、比賽采用是上下半場制，半場比賽時間為20分鐘，期間無暫停時間，中場休息10分鐘，雙方交換場地。
5、每隊上場人數為5人，換人不限次數。
六、比賽紀律規(guī)定
1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權。
2、各隊嚴格按照要求報名，如有違反報名要求則取消報名球員比賽資格。
3、每隊球員統(tǒng)一服裝顏色。進入決賽的隊伍必須同意服裝。
4、所有參賽隊員保證比賽“友誼第一”原則，場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀處理并全廠通報。
5、場上球員必須尊重裁判的判罰，場上隊員必須服從裁判判罰，否則給予技術犯規(guī)警告，嚴重者(兩次)將被罰下場。比賽過程中如有球員有嚴重犯規(guī)或危險動作則視同技術犯規(guī)。
6、場上球員不可有圍攻、指責、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并對相關責任人做違紀處理并進行全廠通報。
七、比賽規(guī)則
1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場10秒及24秒規(guī)則。
2、凡投籃、上籃犯規(guī)的，均由被犯規(guī)者罰籃2次。
3、凡被判罰技術犯規(guī)的，均由對方進行2罰1擲。
4、 累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。
為豐富員工的業(yè)余文化生活，促進公司各部門員工的交流和溝通，有效增強各部門成員之間的凝聚力，營造積極向上的文化，展現公司員工精神面貌，特組織籌備20xx年度公司內部籃球比賽。
一、比賽時間地點：
1. 比賽場地：公司籃球場;
2. 比賽時間：9月15日—9月16日(如遇天氣原因，賽事向后延遲或調整)。
二、參賽要求：
1. 籃球賽報名范圍為公司所有職工;
2. 每隊以部門為基本單位報名，每隊人數限制在5人以上，不得使用外援;
3. 如本部門人員不足，可與其他部門聯合組隊報名;
4. 每位報名人員只可參加一支球隊;
5. 為方便組織，參賽隊伍控制在8支隊伍以內;
6. 參賽隊伍必須統(tǒng)一穿著籃球服，并有不同的球衣號碼，且2隊球服顏色不可相同。
三、比賽紀律規(guī)定：
2. 每隊球員盡量統(tǒng)一服裝顏色。進入四強比賽的球隊必須穿統(tǒng)一顏色隊服;
3. 所有參賽隊員應遵守“友誼第一”原則，若出現謾
罵、舉止不文明、甚至動粗的人員，裁判可直接取消比賽資格;
4. 比賽中隊長為賽場唯一發(fā)言人，若比賽期間換人必須到裁判席登記;
5. 比賽中應絕對服從裁判的判罰，以裁判的判罰為最終決定。
四、比賽規(guī)則：
除本規(guī)則明確規(guī)定外，其他一律按中國籃球協會審定的`《籃球規(guī)則》執(zhí)行。
1.每場比賽設裁判兩名，計時記分員各一名，后勤人員一名;
2.比賽采取抽簽對決，單場淘汰制，勝者晉級下一輪;
3.每場比賽30分鐘，上下半場各15分鐘，中場休息5分鐘，半場交換場地;
5.每隊每半場可叫暫停2次，時間為30秒;
6.比賽不采用禁區(qū)3秒、后場8秒及24秒規(guī)則;
8.累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。(若參賽隊伍人員過少可取消本則)。8.比賽若出現平局，即進行加時賽，加時賽時間為3分鐘，其余規(guī)則不變。
五、比賽用品
比賽用球(2個)，記分牌(1個)，裁判用哨(3個)，犯規(guī)記錄本(1個)，飲用水(若干)，創(chuàng)可貼、跌打水等急救藥品，照相機，喇叭，獎杯(或證書)
六、比賽獎勵
比賽設冠、亞、季軍各1名，冠軍(團隊)獎勵600元，亞軍(團隊)獎勵400元，季軍(團隊)獎勵200元。
七、其他有關要求及說明
2.請各部門認真組織、積極配合，于9月10日前將名單報至知識經營部;
為了豐富我校學生的校園文化生活，提高學生的身體素質和積極性,全面推進職業(yè)教育，增進各班級與各年級同學之間的交流,決定從即日起，舉行學生籃球比賽,活動安排如下:
一.比賽日期與地點
時間：20xx年9月18日黨團活動課正式開始(根據天氣情況;如有調整另行通知)。 地點：學?；@球場。
二.活動方式
1.各班組成參賽隊，各組選派5名同學參賽，2名(含2名以上)同學替補和一名隊長。
2.各班沒有參賽的同學由班主任組織成拉拉隊。
三.比賽方法
四.比賽規(guī)則
1.比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯籃球規(guī)則并根據實際情況做出一定改動。
2.比賽采用上下半場制，每半場的比賽時間為二十分鐘，中場休息五分鐘.
五.活動組織
1.組織部門：由桑樹臺中學政教、校團委。
2.比賽裁判：張老師及學生若干。
3.比賽計分、計時：校團委。
4.比賽場紀律維持：學校政教部。
5.衛(wèi)生責任：各班拉拉隊打掃所站位置，學生會衛(wèi)生部進行監(jiān)督和協助。
六.比賽注意事項
1.本次比賽是以團結進取、友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援(參賽運動員必須為本班在校學生，各隊員請備好球服)。
2.各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領導說明，如無故遲到5分鐘，當棄權處理，并判給對方勝。
3.每場比賽學生會派出協助人員，主要任務是協助比賽正常進行。
4.各班注意學生安全，實行班主任負責制，學生管理處干事協助管理。
七.獎勵
(一)獎勵項目
1.第一名
2.精神文明獎一個
3.最具有價值球員(男、女mvp)
(二)獎勵內容
1.第一名，獎狀一張，紀念照片每人一張;
2.精神文明獎獎勵一組;
籃球訓練營活動方案篇七
為了讓同學們的課余生活更加的多姿多彩，進一步推動體育活動的開展，帶動體育活動的風氣，增強各系部和各班級凝聚力和默契度，加強新老生之間的交流與溝通，也給同學們展示自我的舞臺，湖北生態(tài)工程職業(yè)技術學院定于在20xx年10月23日展開學院“迎新杯”籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。
二、活動宗旨。
以球會友，促進交流，強身健體，構建和諧校園。
三、主辦單位。
湖北生態(tài)工程職業(yè)技術學院學工處。
四、承辦單位。
湖北生態(tài)工程職業(yè)技術學院院學生會體育部。
五、活動時間、地點。
20xx年9月23日開賽，周一至周五每天下午2：00——5：30。
六、參賽對象。
各系部代表隊，繼續(xù)教育學院，院學生會團委社團聯合會。
七、分組方式。
各系體育部部長于10月18號到學工處107抽簽分組，沒到者視為棄權。
八、比賽形式。
采取淘汰制，以系部為單位抽簽進行循環(huán)賽，進入決賽后抽簽進行進淘汰賽。
九、比賽細則。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時間，其他比賽時間不變。
2、以系部為單位參加比賽，參賽隊由一名領隊和12名運動員參賽，參賽隊員必須是本系部的同學。領隊全權負責該班級隊員簽到、協商、聯系等一切事務。
3、比賽分為上下半場，每半場30分鐘，中間休息15分鐘。
4.上半場開球后，下半場以輪換發(fā)球規(guī)則相替。
5、比賽中在每半場累計犯規(guī)超過7次，對方可獲得兩次罰球的機會。
6、全場比賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出場。
7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機會上半場兩次，下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。。
8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級的領隊到計分席進行要求。然后計分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停，領隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。
9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號，兩只隊伍應有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現運動員精神的犯規(guī)動作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其班級的該場比賽按棄權處理。
11、比賽在計時員發(fā)出比賽結束終了信號時結束;在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、棄權：比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間15分鐘候后，參賽隊未能到場或依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權，由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權時，則判定對方球隊獲勝。
13、如比賽出現隊員受傷，立即暫停比賽，到有關工作人員處進行傷口處理，情況嚴重者請馬上送往校醫(yī)處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權。
15、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
16、主辦方有最終解釋權和裁定權。
七、獎項設置。
設冠軍、亞軍、季軍各一名。
冠軍獎金：300亞軍獎金：200季軍獎金：100。
人員分配與資源配置。
一、人員分配。
1、廣播站負責本次活動的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯部負責籌集本次活動所需的資金。
3、宣傳部負責出本次活動的海報和條幅。
4、體育部和學生會各部門負責本次活動的人員安排，每個場地設一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護秩序和一名醫(yī)護人員)。
二、資源配置。
(一)、活動所需用品及器材：
名稱數量備注名稱數量備注。
比賽用球4個。
口哨6個。
記分牌4個。
秒表4塊。
海報4張。
條幅3條。
比賽用紙若干。
彩色粉筆6合。
工作人員用水4箱醫(yī)療用品一箱。
籃網5對備用資金100。
(二)、活動資金預算：
比賽用球320元。
口哨30元。
記分牌100元。
工作人員用水60元。
醫(yī)療用品120元。
獎品、獎狀1200元。
共計：1830元。
籃球訓練營活動方案篇八
為了豐富我院同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強各系凝聚力，也給同學們展示自我的舞臺，我院利用第二屆“茂苑文華”大學生社團活動月自己舉辦各系部籃球賽，旨在增強各系部凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次學院籃球聯賽是豐富每位同學課余生活，給每個同學施展自我的機會。
二、主辦單位。
__職業(yè)技術學院學工處、團委。
承辦單位：__職業(yè)技術學院土木工程系。
策劃協辦單位：__職業(yè)技術學院學生社團聯合會籃球社。
三、活動口號。
團結、奮進、拼搏。
四、活動宗旨。
友誼第一，比賽第二。
五、活動時間、地點、參賽對象。
時間：20__年__月__日——__日。
地點：__籃球場。
參賽對象：__職業(yè)技術學院在校大學生。
六、活動細則。
1、以系部報名參賽。
2、裁判員組織比賽。
3、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
籃球訓練營活動方案篇九
經歷了幾周的線上授課和網格化管理，大多數同學們在體育運動上都有所懈怠，為了讓同學們重拾熱情，強身健體，特此舉辦以全院形式的籃球賽，增強體魄，豐富課余生活。
球場拼搏，彰顯我院運動能力。
1.報名方式:
各個班級按照規(guī)定人數（每班5人，3人參賽）進行報名。
請將報名表發(fā)至郵箱：
2.比賽形式：
設為線下進行，在室外籃球場進行比賽。
3.比賽規(guī)則：
淘汰賽制最后決出前三名，比賽開始前由信息科學與技術學院團委學生會體育部帶領所有運動員進行熱身，并講述比賽規(guī)則后開始比賽。比賽時長10分鐘，21分制，其中暫停停表，換人，犯規(guī)不停表。
報名后由系統(tǒng)抽簽決定比賽雙方，采用淘汰賽制（若半決賽隊伍為單數則設立輪空簽）。
本次大賽設置一、二、三等獎。
一等獎1名；二等獎1名；三等獎1名。
籃球訓練營活動方案篇十
1、場地：標準的半個籃球場地（14米×15米），場地界線外有1.5—2米的安全地帶。
2、工作人員及其職責：
設1—2名裁判員和一名記錄員，裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。記錄員兼管計時，記分，記錄兩隊累積的分數（包括投籃和罰球的得分）、全隊及個人犯規(guī)次數以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。
3、除下列特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。
（1）比賽雙方報名為4人，上場隊員3人。
（2）比賽時間：
初賽、復賽不分上下半時，全場比賽10分鐘，組織者可根據參賽隊多少修訂時間為12或15分鐘。比賽進行到5分鐘和9分鐘時計時員各宣布一次時間。10分鐘內雙方都不得暫停（遇有球員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘）。
決賽分上下兩個半時，每半時8分鐘。上半時之后休息2分鐘再進行下半時。
（3）比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權。
（4）比賽開始和投籃命中后，均在發(fā)球區(qū)（中圈弧線后）擲球入場，算做發(fā)球。
（5）每次投籃命中后，由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球，發(fā)球隊員必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。
（6）守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運（傳）出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。
（7）30秒違例的規(guī)則改為20秒.
（8）雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球。
（9）比賽中，每個隊員允許3次犯規(guī)，第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。
（10）每個隊累計犯規(guī)達5次后，該隊出現第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分，對方個人及全隊犯規(guī)次數，不追加罰球，由守方發(fā)球；如投籃不中，則判給攻方一次罰球，罰中得1分，并由攻方繼續(xù)發(fā)球，如罰不中，則由攻方繼續(xù)發(fā)球。
(11)只能在死球的情況下進行替換，被換下的隊員不能重新替換上場（場上隊員不足3人時除外）。
(12)比賽中，隊長是唯一發(fā)言人。
(13)比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現平局，初賽及復賽階段執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分為勝方，比賽結束。
(14)在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈（或籃架）上，否則，可被判罰離場并不能再替換進場。
(15)比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。
籃球訓練營活動方案篇十一
為豐富我校學生的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，加強校園和諧文明建設，增強大學生體質，展現農大學子的青春活力，促進學校同學之間的學習與交流，以更加積極健康的精神面貌迎接大學生活，甘肅農業(yè)大學籃球協會決定于20xx年5月中旬舉辦甘肅農業(yè)大學20xx年"爭霸賽"男子籃球聯賽。
甘肅農業(yè)大學20xx年"爭霸賽"男子籃球聯賽。
甘肅農業(yè)大學籃球協會。
1、參賽單位：以自由組隊的形式參加。
3、參賽人數：每隊限報8人，包括領隊；
4、報名方式：20xx年5月7日—13日報名，報名期間，每天下午6：10—7：00在11號樓下進行現場報名；自備照片一張。
5、報名費用：每隊50元。
6、比賽原則：本次比賽本著公平、公正、公開的原則，各隊應充分尊重比賽規(guī)則。參賽隊必須要有正規(guī)的隊名，一位隊員只容許加入一個隊。在比賽期間服從比賽組委會，如擅自處理、不聽勸阻或違反比賽規(guī)則者將取消該隊比賽資格。
1、比賽隊必須有統(tǒng)一顏色的球服；比賽期間自備訓練籃球；
2、比賽期間出現打架現象以及不服從裁判管理者，將取消本隊比賽資格；
3、比賽規(guī)則將基本參照最新國際籃聯籃球規(guī)則并根據實際情況做出一些改動。
比賽將設有一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名。獲獎隊將在比賽結束頒發(fā)獎金、獎狀、證書等。
成員：xxx。
裁判長：xxx。
如有天氣等特殊原因比賽不能正常進行，比賽時間將會進行調整，屆時將另行通知。
籃球訓練營活動方案篇十二
為了豐富學生第二課堂生活，提高學生身體素質，為同學們打造一個互相交流、互相學習的平臺，展現我校學生的`運動風采，經學校研究決定舉辦本次“華視杯”籃球賽。
組長：z
副組長：z
成員：團委干部z
三、活動對象
高一、高二全體學生
校團委學生會
報名時間：20xx年4月17日（星期天）截止（以班為單位統(tǒng)一將參賽班級和名單交到校學生會），24晚7點在校團委辦公室進行抽簽分組。
賽時間：4月25日開始，周一到周五課外活動時間進行。
比賽地點：?；@球場
1、團委：安排指導學生會干部組織比賽報名工作，在比賽期間確保每天有一名團委老師在比賽場地負責比賽秩序，聯系華視眼鏡店準備活動獎品及條幅。
2、朱琪老師負責比賽的具體事項，包括裁判員的培訓，比賽場次安排。
每年級取前三名頒發(fā)獎狀予以表彰，每年級評選出15名優(yōu)秀隊員給予一定的物質獎勵。
1、要體現“友誼第一，比賽第二”的良好比賽氛圍。
2、在旁加油的啦啦隊要文明觀戰(zhàn)，不得在比賽進行中對對方球員或裁判發(fā)出不禮貌和攻擊性的言行，否則視為犯規(guī)，情節(jié)嚴重將直接取消參賽資格。
4、比賽中不得辱罵對方球員，不準做出不友好的動作；比賽中如發(fā)生打架斗毆事件，校團委可同時取消雙方隊伍的比賽資格。
5、比賽時相關班主任必須到場，注意學生安全。
6、4月24（星期天）7點在團委辦公室召開工作組成員、全體裁判員及各班隊長會議。
籃球訓練營活動方案篇十三
“五四”青年節(jié)即將來臨，為了傳承校園籃球文化，打造一個真正屬于學院所有喜愛籃球的籃球手和球迷們的節(jié)日，讓所有熱愛籃球的同學進行全校性的交流，力求在同學中形成積極的反響，并在活躍校園體育氛圍的同時，引導科學的健身方式，以體現大學生拼搏進取、團結友誼的運動風采。院團委、院學生會文體部決定舉辦學院“五四杯”第二屆“三人制”籃球賽。
拼搏進取爭優(yōu)秀團結友誼創(chuàng)和諧
本次比賽采用小規(guī)模、小場地、小分隊的競賽方式，擴大參賽面，使比賽靈活但更趨激烈，體現同學們團結、奮進、文明、拼搏的精神，更具觀賞性。
（一）五指山校區(qū)學生自由組隊參賽；每隊限報四人，允許跨系別報名；
（三）如發(fā)現有違規(guī)現象，院學生會將取消其參賽資格。
（一）此次活動由院團委、院學生會聯合舉辦，院學生會文體部具體承辦。
（二）組織報名：4月6日—12日，參賽選手代表帶學生證到本系學生會文體部報名，或直接到院學生會文體部報名，聯系人：xx。
（三）組織抽簽：所有參賽隊派代表于4月15日下午4：30在本部教學樓101教室參加初賽抽簽。
（四）初賽、復賽時間：4月16日—26日下午4：50—6：30；地點：北校區(qū)籃球場。
（五）決賽時間：4月27日下午4：50；地點：北校區(qū)籃球場。
（一）男子組：冠軍（120元獎金+籃球服四套）、亞軍（100元獎金）、季軍（80元獎金），并設最佳球員獎（50元獎金）、得分王（50元獎金），優(yōu)秀獎三組（獎品）。
（二）女子組：冠軍（120元獎金+籃球服四套）、亞軍（100元獎金）、季軍（80元獎金）。
（三）男子組前六名，女子組前三名均可獲得組委會頒發(fā)的榮譽證書。
（一）最佳球員：男子組冠軍隊中得分最高的球員。
（二）得分王：男子組比賽中累計得分最高的球員。
（一）突出主題。必須圍繞“拼搏進取爭優(yōu)秀，團結友誼創(chuàng)和諧”這一主題，深入開展各項活動，引導青年學生強健體魄、勤奮學習，立志成才。
（二）密切配合。各系團委、學生會要高度重視，既要各盡其職，又要緊密配合，確?；顒拥膶嵭浴?BR> （三）加強宣傳。充分做好活動前的宣傳發(fā)動工作以及活動中后期的宣傳、報道、總結工作。
附一：學院第二屆“三人制”籃球競賽規(guī)則
附二：學院第二屆“三人制”籃球競賽運動員守則
附三：學院第二屆“三人制”籃球競賽裁判員守則
共青團學院委員會
籃球訓練營活動方案篇十四
時間：20xx年5月27日黨團活動課正式開始（根據天氣情況；如有調整另行通知）。
地點：學校籃球場
1、各班組成參賽隊，各組選派5名同學參賽，2名（含2名以上）同學替補和一名隊長。
2、各班沒有參賽的同學由班主任組織成拉拉隊。
比賽一共分為a、b、c三個組；
a組為男子組；
b組為女子組；
c組為男、女混合組（男同學3名，女同學2名參賽）；
1、比賽的規(guī)則將基本參照國際籃聯籃球規(guī)則并根據實際情況做出一定改動。
2、比賽的采用上下半場制，每半場的比賽時間為二十分鐘，中場休息五分鐘.
1、組織部門：黔東南州德才科技職業(yè)技術學校政教科、校團委、學生會。
2、比賽的裁判：楊老師及學生若干。
3、比賽的計分、計時：校團委。
4、比賽的場紀律維持：學生會紀檢部、體育部。
5、衛(wèi)生責任：各班拉拉隊打掃所站位置，學生會衛(wèi)生部進行監(jiān)督和協助。
6、后勤保障：學生會生活部、文藝部及各班后勤保障人員。
1、本次比賽是以團結進娶友誼第一為目的；一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援（參賽運動員必須為本班在校學生，各隊員請備好球服）。
2、各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領導說明，如無故遲到5分鐘，當棄權處理，并判給對方勝。
3、每場比賽學生會派出協助人員，主要任務是協助比賽正常進行。
4、各班注意學生安全，實行班主任負責制，學生管理處干事協助管理。
（一）獎勵項目
1、第一名
2、精神文明獎一個
3、最具有價值球員（男、女mvp）
（二）獎勵內容
1、第一名，加班級操行分50分/組，獎狀一張，紀念照片每人一張；
2、精神文明獎獎勵一組，加班集操行分30分，獎狀一張；
3、最具有價值球員（男、女mvp）獎勵精美紀念品、榮譽證書。
籃球訓練營活動方案篇十五
為團結同學，豐富同學們的課余文化生活，活躍學校氣氛，增強學生體育鍛煉意識，提高身體素質，培養(yǎng)積極上向的進取精神，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺，我鎮(zhèn)將在1月舉辦小學籃球比賽。通過籃球比賽，使我鎮(zhèn)小學充滿團結友愛的氣氛，共建和諧團結的校園。
二、領導小組。
組長：副組長：成員：
三、比賽時間。
時間：20**年1月日；地點：（見比賽日程表）二、參賽隊伍。
三、參賽報名辦法：
1、參賽隊報領隊1名，教練1名，運動員10名，報名單上必須注明五名。
主力隊員。
2、參賽運動員必須是本學校學生，身體健康者。
3、各參賽隊必須在賽前年月日之前將報名單交到百龍灘鎮(zhèn)中。
心學校。
4、各隊要認真做好每場比賽的有關工作，做到文明參賽。
四、比賽辦法。
1、比賽規(guī)則采用20xx年國家審定的籃球賽部分規(guī)則和自定規(guī)則（根據以往經驗在抽簽分組時統(tǒng)一）。
2、競賽時間：分上、下半場，每半場為毛時間25分鐘。
3、比賽形式：a：分組抽簽，決定各對比賽的組別、時間和場地；
b：
五、安全預案。
1、各代表隊制定安全預案并報中心校備案。
2、本次比賽，各校要做好包括裁判，運動員的后勤服務等工作。
3、各校應組織好本校的學生文明看球，比賽的場地與觀眾的距離為1.5米以上。
4、各參賽隊自行帶隊到指定賽區(qū)。
5、未盡事宜，另行通知。
六、獎勵辦法：
a)比賽設一、二、三等獎各1名；
b)全鎮(zhèn)設鼓勵獎：3名。
本次比賽組織工作由中心學校負責，獎品經費由世界宣明會提供。
籃球訓練營活動方案篇十六
１、場地：標準的半個籃球場地（14米×15米），場地界線外有1.5—2米的安全地帶。
２、工作人員及其職責：
設1—2名裁判員和一名記錄員，裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。記錄員兼管計時，記分，記錄兩隊累積的分數（包括投籃和罰球的得分）、全隊及個人犯規(guī)次數以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。
３、除下列特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。
（１）比賽雙方報名為4人，上場隊員3人。
（２）比賽時間：
初賽、復賽不分上下半時，全場比賽10分鐘，組織者可根據參賽隊多少修訂時間為12或15分鐘。比賽進行到5分鐘和9分鐘時計時員各宣布一次時間。10分鐘內雙方都不得暫停（遇有球員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘）。
決賽分上下兩個半時，每半時8分鐘。上半時之后休息2分鐘再進行下半時。
（３）比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權。
（４）比賽開始和投籃命中后，均在發(fā)球區(qū)（中圈弧線后）擲球入場，算做發(fā)球。
（５）每次投籃命中后，由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球，發(fā)球隊員必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。
（６）守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運（傳）出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。
（７）30秒違例的規(guī)則改為20秒.
（８）雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球。
（９）比賽中，每個隊員允許3次犯規(guī)，第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。
（10）每個隊累計犯規(guī)達5次后，該隊出現第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分，對方個人及全隊犯規(guī)次數，不追加罰球，由守方發(fā)球；如投籃不中，則判給攻方一次罰球，罰中得1分，并由攻方繼續(xù)發(fā)球，如罰不中，則由攻方繼續(xù)發(fā)球。
(11)只能在死球的情況下進行替換，被換下的隊員不能重新替換上場（場上隊員不足3人時除外）。
(12)比賽中，隊長是唯一發(fā)言人。
(13)比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現平局，初賽及復賽階段執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分為勝方，比賽結束。
(14)在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈（或籃架）上，否則，可被判罰離場并不能再替換進場。
(15)比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。