演講稿不僅僅是一種演講工具，更是表達(dá)個(gè)人思想和觀點(diǎn)的方式。可以運(yùn)用一些修辭手法，如比喻、夸張、反問等，增強(qiáng)表達(dá)的效果和吸引力。演講稿是一個(gè)表達(dá)觀點(diǎn)和理念的重要工具，以下是一些成功演講者的范例。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇一
生活中的魯迅就非常注重自己容貌、風(fēng)度;他端正的鼻子和標(biāo)志性的八字胡，油亮光潔的頭發(fā)，是他一貫的形象特征。他寫到雜文、散文、小說、詩歌等大大方方洋洋灑灑，也如他平時(shí)生活那樣的灑脫。很重視自己的儀表穿著;他的頭發(fā)蓬松干凈，眼睛炯炯有神的，一看，就是個(gè)充滿氣迫和儀表堂堂的人。平日的他舉止大方、風(fēng)度翩翩，如他寫的詩詞一樣充滿韻味。
俗話說“人的衣服馬的鞍”，我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、和生活中一定要時(shí)刻注意自己的穿著和儀表，時(shí)刻要提醒自己給人一個(gè)紳士形象。但是我們追求的這種美，不是指穿得花哨，講究名牌。如果這樣就不叫美了，叫攀比!我說的美，是衣著樸實(shí)、整潔，這是文明禮儀的重要標(biāo)志。我們不僅要在衣著大方，而且自己的舉止要文雅有度，比如說：上課時(shí)，衣衫不整，舉止不當(dāng)，是對(duì)老師的不敬;在正式場所里頭發(fā)淋亂，臉、手不潔，衣服敞開，就會(huì)被別人看不起。
中國是文明古國，禮儀之邦。我們要繼承民族的優(yōu)良傳統(tǒng)和美德，并在現(xiàn)代社會(huì)里發(fā)展光大。只有始終如一的追求這種美，我們才能成為一個(gè)有修養(yǎng)的人。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇二
保持頭發(fā)清潔，修飾得體，發(fā)型與本人自身?xiàng)l件、身份和工作性質(zhì)相適宜。男士應(yīng)每天修面剃須。女士化妝要簡約、清麗、素雅，避免過量使用芳香型化妝品，避免當(dāng)眾化妝或補(bǔ)妝。表情自然從容，目光專注、穩(wěn)重、柔和。手部保持清潔，在正式的場合忌有長指甲。
站姿。
挺直、舒展，手臂自然下垂。正式場合不應(yīng)將手插在褲袋里或交叉在胸前，不要有下意識(shí)的小動(dòng)作。女性站立時(shí)雙腿要基本并攏，腳位應(yīng)與服裝相適應(yīng)。穿緊身短裙時(shí)，腳跟靠近，腳尖分開呈“v”狀或“y”狀;穿禮服或者旗袍時(shí)，可雙腳微分。
坐姿。
入座時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕而緩，輕松自然。不可隨意拖拉椅凳，從椅子的左側(cè)入座，沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時(shí)，應(yīng)將裙子后片攏一下，并膝或雙腿交叉向后，保持上身端正，肩部放松，雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿(一般不要超過肩寬)，雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。
離座時(shí)，應(yīng)請(qǐng)身份高者先離開。離座時(shí)動(dòng)作輕級(jí)，不發(fā)出聲響，從座位的左側(cè)離開，站好再走，保持體態(tài)輕盈、穩(wěn)重。
走姿。
行走時(shí)應(yīng)抬頭，身份重心稍前傾，挺胸收腹，上體正直，雙肩放松，兩臂自然前后擺動(dòng)，腳步輕而穩(wěn)，目光自然，不東張西望。遵守行路規(guī)則，行人之間互相禮讓。三人并行，老人、婦幼走在中間。男女一起走時(shí)，男士一般走在外側(cè)。走路時(shí)避免吃東西或抽煙。遇到熟人應(yīng)主動(dòng)打招呼或問候，若需交談，應(yīng)靠路邊站立，不要防礙交通。
交談禮儀。
態(tài)度誠懇，表情自然、大方，語言和氣親切，表達(dá)得體。談話時(shí)不可用手指指人，做手勢動(dòng)作幅度要小。談話者應(yīng)保持一定距離。在公共場合男女之間不要耳鬢廝磨，與非親屬關(guān)系的異性避免長時(shí)間攀談、耳語。
對(duì)長輩、師長、上級(jí)說話要尊重，對(duì)下級(jí)、晚輩、學(xué)生說話則注意平易近人。同時(shí)與幾個(gè)人談話，不要把注意力集中在一兩個(gè)人身上，要照顧到在場的每一個(gè)人，注意聽取對(duì)方的話。
不可出言不遜、強(qiáng)詞奪理。不可談人隱私，揭人短處。不可背后議論他人，撥弄是非。不說荒誕離奇、聳人聽聞的事，不搞小廣播。談話中意見不一致時(shí)，要保持冷靜，以豁達(dá)的態(tài)度包容異已或回避話題。忌在公眾場合為非原則性問題大聲喧嘩、爭執(zhí)打鬧。遇有攻擊、侮辱性言辭，一定要表態(tài)，但要掌握尺度。
服飾禮儀。
服飾是一種文化，反映一個(gè)民族的文化素養(yǎng)、精神面貌和物質(zhì)文明發(fā)展的程度;著裝是一門藝術(shù)，正確得體的著裝，能體現(xiàn)個(gè)人良好的精神面貌、文化修養(yǎng)和審美情趣。公務(wù)場合著裝要端莊大方;參加宴會(huì)、舞會(huì)等應(yīng)酬交際著應(yīng)突出時(shí)尚個(gè)性;休閑場合穿著舒適自然。全身衣著顏色一般不超地三種。
社交禮儀。
一、問候禮儀。
問候是見面時(shí)最先向?qū)Ψ絺鬟f的信息，
對(duì)不同環(huán)境里所見的人，要用不同方式的問候語。和初次見面的人問候，最標(biāo)準(zhǔn)的說法是：“你好”、“很高興認(rèn)識(shí)您”、“見到您非常榮幸”等。如果對(duì)方是有名望的人，也可以說“久仰”，“幸會(huì)”;與熟人想見，用語可以親切、具體一些，如“可見著你了”。對(duì)于一些業(yè)務(wù)上往業(yè)的.朋友，可以使用一些稱贊語：“你氣色不錯(cuò)”、“你越長越漂亮了”等待。
二、稱呼禮儀。
呼一般可以分為職務(wù)稱、姓名稱、職業(yè)稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務(wù)稱包括經(jīng)理、主任、董事長、醫(yī)生、律師、教授、科長、老板等;姓名稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”;職業(yè)稱是以職業(yè)為特征的稱呼，如：秘書小姐、服務(wù)先生等;代詞稱是用“您”、“你們”等來代替其他稱呼;年齡稱主要以“大爺、大媽、叔叔、阿姨”等來稱呼。使用稱呼時(shí)，一定要注意主次關(guān)系及年齡特點(diǎn)，如果對(duì)多人稱呼，應(yīng)以年長為先，上級(jí)為先，關(guān)系遠(yuǎn)為先。
三、介紹禮儀。
介紹就基本方式而言，可分為：自我介紹、為他人作介紹、被人介紹在種。在作介紹的過程中，介紹者與被介紹者的態(tài)度都要熱情得體、舉止大方，整個(gè)介紹過程應(yīng)面帶微笑。一般情況下，介紹時(shí)，雙方應(yīng)當(dāng)保持站立姿勢，相互熱情應(yīng)答。
為他人作介紹。
應(yīng)遵循“讓長者、客人先知”的原則。即先把身份低的、年紀(jì)輕的介紹給身份高的、年紀(jì)大的;先將主人介紹給客人;先將男士介紹給女士。
介紹時(shí)，應(yīng)簡潔清楚，不能含糊其辭。可簡要地介紹雙方的職業(yè)、籍貫等情況，便于不相識(shí)的兩人相互交談。介紹某人時(shí)，不可用手指指點(diǎn)對(duì)方，應(yīng)有禮貌地以手掌示意。
被人介紹。
被人介紹時(shí)，應(yīng)面對(duì)對(duì)方，顯示出想結(jié)識(shí)對(duì)方的誠意。等介紹完畢后，可以握一握手并說“你好!”“幸會(huì)!”“久仰!”等客氣話表示友好。
男士被介紹給女士時(shí)，男士應(yīng)主動(dòng)點(diǎn)頭并稍稍欠身，等候女士的反應(yīng)。按一般規(guī)矩，男士不用先伸手，如果女士伸出手來，男士便應(yīng)立即伸手輕輕點(diǎn)頭就合乎禮貌了，如愿意和男士握手，則可以先伸出手來。
自我介紹。
可一邊伸手跟對(duì)方握手，一邊作自我介紹，也可主動(dòng)打招呼說聲“你好!”來引起對(duì)方的注意，眼睛要注視對(duì)方，得到回應(yīng)再向?qū)Ψ綀?bào)出自己的姓名、身份、單位及其他有關(guān)情況，語調(diào)要熱情友好，態(tài)度要謙恭有禮。
四、握手禮儀。
握手是溝通思想、交流感情、增進(jìn)友誼的一種方式。握手時(shí)應(yīng)注意不用濕手或臟手，不戴手套和墨鏡，不交叉握手，不搖晃或推拉，不坐著與人握手。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇三
大家好!
伴隨著秋天的腳步，沐浴著秋日的陽光，我們迎來了本學(xué)期的第8周。今天，我講話的題目是：《嚴(yán)格規(guī)范自身行為，爭做文明中學(xué)生》。
本學(xué)期，我們對(duì)班級(jí)常規(guī)管理實(shí)行了嚴(yán)格的工作考核，加強(qiáng)了校園文明、行為規(guī)范、衛(wèi)生、安全教育，校園風(fēng)氣有了明顯好轉(zhuǎn)，校園衛(wèi)生狀況也有所改善。班主任老師以高度負(fù)責(zé)的態(tài)度和吃苦耐勞的精神，盡心盡力地開展各項(xiàng)教育活動(dòng)，扎實(shí)細(xì)致地抓好班級(jí)常規(guī)管理工作，在班級(jí)紀(jì)律、學(xué)風(fēng)建設(shè)等方面做出了成績，涌現(xiàn)出了一批優(yōu)秀班級(jí)和學(xué)生。但是，成績終究屬于過去，現(xiàn)在我們又要有新的起點(diǎn)、新的目標(biāo)、新的任務(wù)，新的希望。
學(xué)生時(shí)代是人生的關(guān)鍵時(shí)期，人生從這里開始分手，你可能成為英才，走向光明，也可能成為“廢品”，誤入歧途。在競爭激烈的現(xiàn)代社會(huì)，僅僅有點(diǎn)成績、有點(diǎn)才能還不夠，只有具備了美好的品德、高尚的情操，才能擁有光明的前途。因此，我們要以《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》為行為準(zhǔn)則，時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己。自尊自愛，注重儀表，和諧文雅，真誠友愛，禮貌待人，勤勞儉樸，孝敬父母。同學(xué)們，你們只要不斷地解剖自我，嚴(yán)以律己，規(guī)范自己各方面的行為，就一定能使自己在新的一年里獲得可喜的進(jìn)步。
1、在儀表、儀容方面：要嚴(yán)格按照《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己，注意中學(xué)生形象，禁止穿著打扮成人化，不化妝、不染發(fā)、不佩帶首飾;男生不留長發(fā)、怪發(fā)，女生不燙發(fā)、不染指甲、不穿高跟鞋;校園內(nèi)不穿背心、短裙，不穿拖鞋?？傊?，不適合學(xué)生的儀表、儀容要堅(jiān)決杜絕，學(xué)校在本學(xué)期要加強(qiáng)不定期的檢查，違紀(jì)的學(xué)生除扣班級(jí)量化分外，對(duì)本人還要嚴(yán)肅處理。
2、在安全與衛(wèi)生方面：一定要按學(xué)校的要求做，聽從老師的管理，上樓下樓、出操、課間活動(dòng)都要把安全放在第一位，珍愛生命，提高自我保護(hù)意識(shí)，牢固樹立“安全第一，警鐘長鳴”的觀念。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間不做劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。
同時(shí)注意遵守交通規(guī)則和交通秩序。做到不闖紅燈，不坐違規(guī)車輛，不違規(guī)騎車。來校、回家做到文明行路，不騎摩托車，不騎自行車帶人;不乘坐農(nóng)用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛，不得攀爬車輛搭順風(fēng)車。上車后不推推搡搡，不將頭伸出窗外;下車時(shí)要等車停穩(wěn)。在馬路上行走時(shí)，要主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛，過馬路時(shí)要先觀察兩邊車輛情況。
衛(wèi)生是文明的標(biāo)志。不隨地吐痰，堅(jiān)決禁止亂扔垃圾，如紙屑、包裝袋、果殼、瓜子皮等雜物。做到見紙就揀，見臟就掃、拖。講究個(gè)人衛(wèi)生，比一比，哪個(gè)班衛(wèi)生工作好，哪個(gè)同學(xué)衛(wèi)生習(xí)慣好。講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕“三無”食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不要到校外的攤點(diǎn)上吃飯，不偏食，不暴食暴飲。
3、在校規(guī)校紀(jì)方面：我們要嚴(yán)格按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己，團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，善于化解同學(xué)之間的矛盾。嚴(yán)禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學(xué)罵人已成口頭禪，極不文明，我認(rèn)為，罵人和打架一樣，是一個(gè)人智力極度低下的表現(xiàn)。不因小事和同學(xué)爭吵，不打架斗毆，不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭做文明的中學(xué)生。學(xué)校是一個(gè)大集體，班級(jí)是一個(gè)小集體。在集體中，我們誰也離不開誰。班里有人干了壞事，有的同學(xué)不守紀(jì)，讓班級(jí)扣了分，整個(gè)班級(jí)都會(huì)受到影響。班級(jí)里有同學(xué)得了榮譽(yù)，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都會(huì)感到光榮。希望同學(xué)們自覺的互相監(jiān)督、互相督促。
4、努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在這里我想講一下習(xí)慣的重要性，習(xí)慣是一把雙刃劍，有好壞之分。好習(xí)慣是財(cái)富，是一種理性的行為，使人逐成大器;壞習(xí)慣是災(zāi)禍，是一種惰性的結(jié)果，使人頹廢、墮落。有一個(gè)教育家說的好，良好的習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的一種有益的道德資本，人在其一生中享受著它的利息。不良習(xí)慣是一筆償還不清的債務(wù)，使人不斷地受其折磨，最終達(dá)到道德破產(chǎn)的地步。同學(xué)們，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，由此可見，良好的行為習(xí)慣，對(duì)人的發(fā)展具有極其重要的作用，尤其是我們每一位同學(xué)，你們的可塑性極大，良好的行為習(xí)慣，將對(duì)其一生的發(fā)展更具有重要的作用。因此本學(xué)期在班主任老師的指導(dǎo)下，努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如：
“三個(gè)隨手”(隨手關(guān)燈、隨手關(guān)閉水籠頭、隨手撿拾廢紙)“四個(gè)輕”(說話輕、走路輕、關(guān)門輕、取放物品輕)
“五個(gè)不”(不趴窗臺(tái)、不串班級(jí)樓層、不亂涂亂畫、不追逐打鬧、不進(jìn)網(wǎng)吧游戲廳)
“六個(gè)禁止”(禁止遲到、早退、曠課、私自離校;禁止吸煙、喝酒、嚼口香糖后隨地亂吐、賭博;禁止攜帶手機(jī)、mp3等進(jìn)校;禁止攜帶管制刀具等入校;禁止以大欺小、敲詐勒索、打架斗毆;禁止早戀、與社會(huì)人員勾結(jié))
同學(xué)們，學(xué)校里多數(shù)是小事，但又沒有小事，說它小，比如：彎腰撿起校園內(nèi)的一張紙屑，聽到鈴聲教室里立刻安靜下來，整理好學(xué)習(xí)用品等，事情都很小，但都關(guān)系到同學(xué)們良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成問題——所以說又是大事。
最后，還要再強(qiáng)的幾點(diǎn)，同學(xué)們要遵紀(jì)守法，嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，做一個(gè)文明懂禮的中學(xué)生，比如，遇到老師主動(dòng)向老師問好，主動(dòng)撿拾地上垃圾，不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、桌球室等地，杜絕早戀，不吸煙、不喝酒。大膽檢舉揭發(fā)以上違規(guī)違紀(jì)行為，揚(yáng)正氣，樹新風(fēng)。并做到，時(shí)時(shí)注意安全，事事注意安全，我們?nèi)幸欢〞?huì)成為和諧校園、平安校園，你們的家庭一定會(huì)成為和睦家庭、和諧家庭、幸福家庭。
同學(xué)們，生活就是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想;播下一種思想，收獲一種行動(dòng);播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會(huì)奠定我們初中以后的命運(yùn)。選擇從現(xiàn)在開始，讓良好的習(xí)慣成就我們的未來。
最后，祝愿大家：平平安安生活，快快樂樂學(xué)習(xí)，健健康康成長!
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇四
秘書是一個(gè)古老的職業(yè)和工作門類,當(dāng)人類擺脫了原始狀態(tài)而逐步走向文明的時(shí)候,人類的言談舉止也從日常的行為準(zhǔn)則逐漸演變成了現(xiàn)代的禮儀規(guī)范，作為秘書人員,他身上所展現(xiàn)的禮儀規(guī)范,更能體現(xiàn)秘書人員自身的文化素養(yǎng)、精神風(fēng)貌、工作態(tài)度、文明道德。一位秘書,如果學(xué)習(xí)禮儀、講究禮儀、應(yīng)用禮儀,才能給人們留下深刻的印象,圓滿地做好工作,從而樹立良好的個(gè)人和企業(yè)集體的形象。
秘書禮儀是秘書人員在履行公務(wù),進(jìn)行社會(huì)交往的過程中應(yīng)該遵守的禮儀規(guī)范或準(zhǔn)則,它是秘書修養(yǎng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是秘書應(yīng)具備的基本素質(zhì)。禮儀作為一種規(guī)范、程序,一方面對(duì)秘書人際關(guān)系模式起著規(guī)范、約束和及時(shí)調(diào)整的作用,另一方面往往又可通過某些禮儀形式、禮儀活動(dòng)完成化解矛盾,建立新關(guān)系模式的任務(wù)。秘書人員一個(gè)動(dòng)人的微笑,一句暖心的話語,都有可能對(duì)對(duì)方產(chǎn)生重要的心理影響,有利于建立良好的人際關(guān)系,促進(jìn)相互問的交流與合作,從而提高秘書工作績效。所以秘書人員在實(shí)施禮儀時(shí)應(yīng)該分別從儀表、談吐、體態(tài)、禮節(jié)等方面進(jìn)行具體規(guī)范和要求。
1秘書的儀表。
秘書的`儀表是一種無聲的語言,它反映了秘書人員的修養(yǎng)、性格等內(nèi)在特征,會(huì)在交往初始階段給人以美好的印象。
秘書的儀表主要包括在秘書服飾和秘書美容兩方面。秘的服飾的要求要整潔大方、整體和諧、展示個(gè)性。而秘書的美容是指在儀表的整理方面,直注意發(fā)型的要求與選擇、麗容的清沽與護(hù)理、保持口腔清潔保持于的清潔、服裝鞋殊的漿沽等;還要在臉部化妝禮儀方面,應(yīng)注意不同場合的化妝,注意小在公眾場合化妝,不在異性面前化妝上班時(shí)不宜使用濃重型化妝品。
2秘書的談吐。
秘書的談吐就是秘書通過尊重、友善、得體的信息傳遞,使交往雙方取得理解、協(xié)調(diào)和適應(yīng),以有效實(shí)現(xiàn)秘書活動(dòng)的目標(biāo)。
秘書的談吐首先應(yīng)以“曉之以禮,動(dòng)之以情.適合語境,運(yùn)用得體,機(jī)動(dòng)靈活,注重實(shí)效”為基本原則。其次是秘書的禮貌用語,根據(jù)表達(dá)的語意不同,秘書人員要用好各種問候語、稱謂語、請(qǐng)托語、致謝語、祝賀語和告別語等。最后是秘書的交談?wù)Z,交談?wù)Z是秘書社交中的主要言語形式,是傳遞信息、溝通情感、取得良好交際效果的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。秘書與人交談時(shí)應(yīng)做到:注意傾聽;親切自然;語調(diào)平和;互相交流;談話禁忌。
3秘書的體態(tài)。
體態(tài)是在人際交往中各種身體姿勢的總稱。秘書的體態(tài)是秘書在交往活動(dòng)中的一種非語言形式,具有表露、替代和輔佐功能。
秘書的站姿。其基本要求是挺直、均衡、靈活。秘書人員在正式場合一定要避免不良的站姿,具備挺直如松的氣度。
秘書的坐姿。秘書人員要有良好的坐姿.達(dá)到“坐如鐘”的要求。
秘書的走姿。正確的走姿是:輕而穩(wěn),胸要挺,頭抬起,兩眼平視,步度和步位合乎標(biāo)準(zhǔn)。
秘書的手勢。手勢是一種動(dòng)態(tài)的無聲體態(tài)語言,能夠傳達(dá)豐富的感情,如招手致意、揮手告別、握手問好、擺手拒絕、拍手稱贊、拱手答謝等。
秘書的目光。秘書與人交往要目光平和親切,目光虛化;在交往中要注意凝視、斜視、膘視、瞥視等不同方式的運(yùn)用;在交往中要注意目光注視的時(shí)問與部位。
避免不雅的儀態(tài)。秘書在公共場合,不要當(dāng)眾搔癢;要防止發(fā)自體內(nèi)的各種聲響;交談中應(yīng)避免不雅動(dòng)作。
4秘書常用禮節(jié)。
人與人相互溝通,建立關(guān)系是從介紹開始的。因而,介紹禮節(jié)是一種最基本的交往禮節(jié)。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇五
服務(wù)員姿態(tài)主要包括站姿、走姿、蹲姿、手姿、身姿等。在服務(wù)工作中，服務(wù)員的姿態(tài)應(yīng)具有一定的規(guī)范性，它不僅是個(gè)性的表現(xiàn)，反映一個(gè)人的修養(yǎng)氣質(zhì)，而且還是文明禮貌的標(biāo)尺，包含著審美功能。服務(wù)員的姿態(tài)應(yīng)站如松，行如舟，腳要穩(wěn)，手要輕。男性要有陽剛之美，強(qiáng)勁、穩(wěn)健、利落、有力;女性要有陰柔之美，以曲線的柔和，身姿的婉約，表現(xiàn)出端莊、嫻靜、秀雅輕盈的韻律美。
在站姿方面，身體站立的重心落在兩腳的中間，挺胸收腹吸腭，腰直肩平，目光平視，面帶笑容，雙臂自然下垂或在胸前、體后交叉。兩腳跟并攏，其夾角為45°至60°，也可兩足并立，相距一拳間隔，腳尖略向外。雙手不得叉腰、抱胸或插入衣袋，腳尖不可隨著音樂打拍子;身體不可東倒西歪，依靠物件。
在步態(tài)方面，要求步伐輕盈而穩(wěn)健，上體正直，身體重心落在腳掌前部，頭正微抬，目光平視，面帶微笑。腳尖應(yīng)對(duì)正前方，兩腳軌跡為一條線或兩條緊臨的平行線，步速適中，以一分鐘為單位，男服務(wù)員應(yīng)走110步，女服務(wù)員應(yīng)走120步。合適的步速反映出服務(wù)員積極的工作態(tài)度，是客人樂于看到的。步幅對(duì)餐廳服務(wù)員來說一般不要求過大，因?yàn)椴椒^大，人體前傾的角度必然加大，服務(wù)員經(jīng)常手端物品來往，較易發(fā)生意外。另外，步幅過大，再加上較快的步速，容易讓人產(chǎn)生“風(fēng)風(fēng)火火”的感覺。所以，男服務(wù)員的步幅以40厘米左右為宜，女服務(wù)員步幅在35厘米左右為宜。服務(wù)人員在飯店內(nèi)，一般靠右則行走，與賓客同行時(shí)，應(yīng)讓客人先行(引座員及接待員除外);遇通道比較狹窄、有賓客從對(duì)面走來時(shí)，服務(wù)人員應(yīng)主動(dòng)停下來靠在邊上，先讓賓客通過，但切不可背對(duì)賓客。走路姿勢與心情有關(guān)。心理學(xué)家認(rèn)為，低垂著頭，雙肩晃動(dòng)或駝背，會(huì)表示此人精神不振，消極自卑。故此，要培養(yǎng)自己對(duì)事業(yè)、對(duì)生活充滿信心和樂趣，這樣你走起路來，亦會(huì)精神百倍，富有活力。
在坐姿方面，作為餐廳工作人員，以坐得文雅自如為上，其要求是：坐得端莊、穩(wěn)重、自然。入座時(shí)，略輕而緩，但不失朝氣，走到座位前面轉(zhuǎn)身，右腳后退半步，左腳跟上，然后輕穩(wěn)地坐下。穿裙子的女子入座時(shí)，要用手把裙子向前攏一下，坐下后上身正直，頭正目平，嘴巴微閉，面帶微笑，腰背稍靠椅背，兩手交叉放在兩腿上，有扶手時(shí)可雙手輕搭于扶手上，小腿與地面基本垂直。兩膝間的距離，男子以松開一拳為宜，女子則不分開為好。落坐時(shí)要根據(jù)凳面的高低及有無扶手與靠背，注意兩手、兩腿、兩腳的正確擺法。另外還有些坐姿亦是可以的，如“s”型坐姿，這種坐法適于側(cè)面交談;“腳戀式”坐姿，兩腿膝部交叉，一腳內(nèi)收與前腿膝下交叉，兩腿一前一后著地，雙手稍微交叉于腿上。無論哪一種坐姿，都要自然放松，面帶微笑。但切忌下列幾種坐姿：二郎腿坐姿，擱腿坐姿，分腿坐姿，“o”型腿坐姿。坐姿中特別忌諱前俯后仰，或抖動(dòng)腿腳，這是缺乏教養(yǎng)和傲慢的表現(xiàn)。
在蹲姿方面：飯店服務(wù)員對(duì)于掉在地上的物品，應(yīng)采用優(yōu)美的蹲姿把物品撿起來。若撿身體右側(cè)的物品，下蹲時(shí)應(yīng)左腳在前，右腳稍后，兩腿靠緊向下蹲，左腳全著地，右腳跟提起，右膝低于左膝，右膝左側(cè)靠于左小腿內(nèi)側(cè)，形成左膝高右膝低的姿勢。臀部向下，基本上以右腿支撐身體。男服務(wù)員兩腿之間可有適當(dāng)?shù)木嚯x，而女服務(wù)員一定要將腿靠緊。若撿身體左側(cè)的物品，姿勢則正好相反。
在手勢方面，手勢是一種最有表現(xiàn)力的“體態(tài)語言”，它是餐廳服務(wù)人員向賓客作介紹、談話、引路、指示方向等常用的一種形體語言。要求正規(guī)、手指自然并攏，手掌向上，以肘關(guān)節(jié)為軸指向目標(biāo)，同時(shí)，眼睛也要轉(zhuǎn)向目標(biāo)，并注意對(duì)方是否已看清目標(biāo)。在介紹或指路時(shí)，均不得用一個(gè)手指比劃。談話時(shí)，手勢不宜過多，幅度不宜太大。在使用手勢時(shí)，還應(yīng)注意各國的風(fēng)俗習(xí)慣。
人的體形、相貌是天生的，是難以改變的，但人的體形、相貌的某些特定部分，又是可以根據(jù)服務(wù)工作的要求，有意識(shí)地進(jìn)行鍛煉、糾正、塑造的。如有輕微駝背的人，可以有意識(shí)挺胸，予以糾正，即使有不良的容貌表情，也是可以通過心理的調(diào)節(jié)控制，拋棄不愉快的心境，達(dá)到改善面部表情的目的。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇六
1.著裝要整潔、樸素大方，扣齊鈕扣或拉好拉鏈，整理好衣領(lǐng)。升、降旗儀式、集會(huì)活動(dòng)按要求穿規(guī)定的校服。
2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進(jìn)入教室。不佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
3.按要求系好紅領(lǐng)巾：先把紅領(lǐng)巾折四折，置于衣領(lǐng)內(nèi)，紅領(lǐng)巾的三角尖對(duì)正脊骨，打好領(lǐng)結(jié)，翻下衣領(lǐng)。夏天天氣炎熱時(shí)可于左胸前佩戴隊(duì)徽。
4.每天早晚必須洗臉、刷牙，保持面部干凈。
5.不留長指甲，不涂指甲油。指甲內(nèi)保持無污垢，飯前便后要洗手。
6.經(jīng)常整理儀表。頭發(fā)適時(shí)梳洗，發(fā)型大方得體，不染發(fā)，不燙發(fā)，
男生前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng);女生前發(fā)不遮眼，長發(fā)不披肩。
7.坐有坐相，站有站樣，走有走姿，面帶微笑，舉止文明，落落大方。
(二)課堂禮儀。
8.預(yù)備鈴響起，應(yīng)迅速回教室入座，靜候老師。上課鈴響，老師進(jìn)教室，值日生喊“起立”，全班同學(xué)立正后向老師問好，老師回應(yīng)后再坐下。起坐做到桌椅無聲響。
9.上課時(shí)，如有特殊情況晚到班級(jí)，應(yīng)于教室后門口站定，經(jīng)老師示意進(jìn)入后方可回座位。
10.注意讀寫姿勢，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺，手離筆尖一寸。
11.課堂上，各種物品要輕拿輕放。應(yīng)全神貫注地聽講，積極思考問題并舉手發(fā)言。不做與課堂無關(guān)的事。
12.別人發(fā)言時(shí)，認(rèn)真傾聽，不隨便打斷別人的講話，不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發(fā)言者以鼓勵(lì)。
13.課堂小組活動(dòng)時(shí)，要有全局意識(shí)，聽從組長安排，分工協(xié)作，積極與伙伴溝通，完成份內(nèi)任務(wù)的同時(shí)兼顧組內(nèi)伙伴，共同贏得團(tuán)隊(duì)的成功。
14.上課時(shí)，如遇到同學(xué)身體不適等突發(fā)事情，不要圍觀或表現(xiàn)出厭惡情緒，要主動(dòng)關(guān)心同學(xué)，聽從老師安排，協(xié)助老師妥善處理。
15.下課時(shí)，應(yīng)做好下節(jié)課課前準(zhǔn)備后(文具盒置于課桌正中，課本、字典等放在座位左上角)再離開教室。離開教室時(shí)，讓老師先行。
(三)活動(dòng)禮儀。
16.課間活動(dòng)時(shí)，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，積極參加有益身心健康的各種文體活動(dòng)。遵守游戲規(guī)則，愛護(hù)游戲伙伴。
17.集體外出活動(dòng)要服從管理。同學(xué)間要相互謙讓，主動(dòng)關(guān)心和照顧好體弱的同學(xué)。分組活動(dòng)時(shí)，要服從大家的共同意愿，遵守時(shí)間，不單獨(dú)行動(dòng)。
18.參加競賽活動(dòng)時(shí)，遵守比賽規(guī)則，尊重競爭對(duì)手，不故意傷害對(duì)方，對(duì)對(duì)方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題，要按照程序向有關(guān)人員提出，心平氣和地進(jìn)行溝通。
19.觀看比賽，做文明拉拉隊(duì)員，不喝倒彩。不為已方的勝利而得意忘形，不諷刺挖苦失利者。真誠地為賽場上的每一位選手喝彩。
20.積極參加綜合實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)調(diào)查等活動(dòng)，遵守交通規(guī)則，遵守社會(huì)公德，說話、提問有禮貌，舉止大方，彬彬有禮。
21.出入教室、功能室、會(huì)場等活動(dòng)場所時(shí)要輕聲慢步，有秩序按指定線路行走，不擁擠，不搶道。
22.各種活動(dòng)中，都要注意保護(hù)環(huán)境，培養(yǎng)“綠色行為”，如：愛護(hù)花草樹木、節(jié)約水電、隨手撿紙、垃圾分類放置等。
(四)集會(huì)禮儀。
23.舉行升旗儀式或集會(huì)時(shí)，集合列隊(duì)要快、靜、齊，并提前進(jìn)入會(huì)場，在指定位置坐(站)好，靜候儀式或集會(huì)開始。
24.靜心傾聽發(fā)言人講話，講話結(jié)束后禮貌鼓掌。活動(dòng)結(jié)束后，目送領(lǐng)導(dǎo)或來賓先退場，再聽從指揮有序退場，不搶先、不喧嘩。
25.在集會(huì)過程中不交頭接耳，不擅自走動(dòng)或離場，不在會(huì)場吃零食，不亂扔果皮紙屑，保持會(huì)場清潔衛(wèi)生。
26.頒獎(jiǎng)典禮中，受獎(jiǎng)?wù)邞?yīng)整理儀表，穩(wěn)步入場，面帶微笑雙手接獎(jiǎng)，接獎(jiǎng)后應(yīng)致謝并回敬隊(duì)禮。頒獎(jiǎng)完畢按指定路線歸隊(duì)(座)。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇七
仁、禮自古就一直備受推崇，可見禮在任何時(shí)候，任何場合都特別需要。在導(dǎo)游資格證考試現(xiàn)場，等待進(jìn)場的時(shí)候一定要安靜，切忌大吵大鬧?？梢园舶察o靜的復(fù)習(xí)一下導(dǎo)游詞，可以喝口水潤潤嗓子，被告知輪到你進(jìn)場后，就落落大方的走進(jìn)去切忌畏首畏尾。順便很自然的關(guān)上門，但是不要發(fā)出太大的聲響。首先必須要微笑的看著主考官們，向他們問好(上午就說上午好，下午就說下午好)。自然利落有大方，就這樣做好印象也自然而然留給了考官們。
二、合適的服裝。
對(duì)于導(dǎo)游資格證考試的考官來說，第一印象尤為重要。穿著打扮還是一定要亮眼的，沒有哪個(gè)考官對(duì)著干干凈凈的考生還會(huì)有很差的第一印象。選擇適合的服裝，帶著優(yōu)雅的笑容，儀容儀表這個(gè)方面就算是十拿九穩(wěn)了。合適的服裝：穿著不要過于暴露，正式但又能顯出你活潑開朗的個(gè)性。
三、語調(diào)與語氣。
能夠用抑揚(yáng)頓挫來形容的也只有語調(diào)語氣了。這個(gè)很大部分是體現(xiàn)在導(dǎo)游資格證考試的導(dǎo)游詞方面。歡迎詞幽默風(fēng)趣，語調(diào)不可太急促，語氣盡可能輕快。沿途講解部分就要根據(jù)個(gè)人口吻以故事的方式講出一系列內(nèi)容。侃侃而談的前提是沿途講解一定要符合史實(shí)，切忌夸夸其談不可取，導(dǎo)游就該是時(shí)刻讓游客覺得親切有愛的一個(gè)職業(yè)，導(dǎo)游歡送詞就要在煽情的基礎(chǔ)上盡量留心。
導(dǎo)游的日常禮儀。
(1)在帶團(tuán)時(shí)，導(dǎo)游員應(yīng)于出發(fā)前10分鐘到達(dá)集會(huì)地點(diǎn);游客上車時(shí)，導(dǎo)游員應(yīng)主動(dòng)、恭敬地站立于車門口，歡迎每一位游客，并協(xié)助其上下車，待客人上齊后方可上車。
(2)游客落座后及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。清點(diǎn)人數(shù)時(shí)，有條件者可使用計(jì)數(shù)器清點(diǎn)，亦可用默數(shù)或標(biāo)準(zhǔn)點(diǎn)人數(shù)法清點(diǎn)，即右手自然垂直向下，以彎曲手指來記數(shù)。忌用社旗來回比劃，也不能用手拍打客人的肩背部位，更不得用單手手指對(duì)游客頭部或臉部指指點(diǎn)點(diǎn)。
(3)在車上作沿途講解時(shí)，導(dǎo)游員站姿要到位，表情自然，與游客保持良好的“視覺交流”，目光應(yīng)關(guān)照全體在場者，以示一視同仁。手持話筒，音量適當(dāng)，規(guī)范講解。手勢力求到位，動(dòng)作不宜過多，幅度不宜過大。
(4)到達(dá)目的地前，應(yīng)提前將即將進(jìn)行的活動(dòng)安排、集會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)等相關(guān)信息明白無誤地向全體游客通告，并再次告知旅游車的車牌號(hào)碼及司機(jī)姓名，以方便掉隊(duì)者的尋找。
(5)帶團(tuán)期間，導(dǎo)游員應(yīng)隨時(shí)提醒客人注意行路安全,凡遇難以行走或拐彎之處，應(yīng)及早提醒客人多加注意，對(duì)年老體弱者更應(yīng)及時(shí)提供必要的幫助。導(dǎo)游員的行走速度不宜過急過快，以免游客掉隊(duì)或走失。
(6)帶客游覽過程中,導(dǎo)游員應(yīng)認(rèn)真組織好客人的活動(dòng),做到服務(wù)熱情、主動(dòng)、周到。導(dǎo)游員講解應(yīng)內(nèi)容準(zhǔn)確、表達(dá)流暢、條理清楚、語言生動(dòng)、手法靈活。此外，還應(yīng)注意給客人留有攝影時(shí)間。
導(dǎo)游基本的素質(zhì)。
(一)強(qiáng)健的體魄和充沛的精力.職業(yè)特點(diǎn)要求導(dǎo)游在全部游程中始終保持最佳精神狀態(tài)和旺盛的服務(wù)熱情。
(二)良好的職業(yè)道德和高度的責(zé)任感.導(dǎo)游肩負(fù)著為旅游者游覽和生活服務(wù)的責(zé)任,還掌管著全部旅程的經(jīng)濟(jì)費(fèi)用,他們遠(yuǎn)離組織、獨(dú)立地工作,因此自覺地遵紀(jì)守法、維護(hù)職業(yè)道德,這是對(duì)導(dǎo)游的基本素質(zhì)要求.為此要奉行“游客至上,質(zhì)量第一”的服務(wù)宗旨;要加強(qiáng)自身教育,公私分明,自尊自愛。
(三)較高的文化水平和廣博的旅游知識(shí).導(dǎo)游需具有廣博的知識(shí),除文學(xué)、藝術(shù)、歷史、地理、哲學(xué)等直接有關(guān)知識(shí)外,還涉及到美學(xué)、心理學(xué)、考古學(xué)、建筑學(xué)、宗教學(xué)、倫理學(xué)、民俗學(xué)、醫(yī)學(xué),甚至攝影、攝象、花卉蟲鳥等知識(shí),真可謂“諸子百家,無不涉及;三教九流,多有相關(guān).”沒有一定的文化水平和廣博的知識(shí)是不能勝任的.因此,有人說導(dǎo)游是個(gè)“雜家”;沒有較高的文化水平,要成為一個(gè)雜家是不可能的。
(四)熟悉導(dǎo)游工作業(yè)務(wù).導(dǎo)游的主要業(yè)務(wù)是旅游中的生活服務(wù)和講解服務(wù),還包括橫向業(yè)務(wù)聯(lián)系和后勤方面的工作.導(dǎo)游不僅要十分熟悉旅游線路,知曉風(fēng)景游覽點(diǎn)的來龍去脈,而且應(yīng)當(dāng)熟知各地的交通、旅館、餐廳、商店、停車場,甚至廁所的方位等,如此才能順利而完美地做好導(dǎo)游工作。
(五)較好的組織能力和應(yīng)變能力.導(dǎo)游是旅游團(tuán)體活動(dòng)的主要組織者和直接指揮者,因此需要具有一定組織能力和應(yīng)變能力.導(dǎo)游的組織能力主要表現(xiàn)在,游覽安排恰到好處,活動(dòng)程序張弛有致.具有組織能力的導(dǎo)游能成功地將旅游者組合成一個(gè)整體,就象一個(gè)樂團(tuán)指揮,順著“樂譜”指揮有度,應(yīng)付自如,按計(jì)劃完成頂定的游覽項(xiàng)目.在旅游過程中,可能會(huì)發(fā)生車禍、患病、失竊等意外事件,導(dǎo)游要有臨危不慌、排除困境、處理難事的各種應(yīng)變能力。
(六)較好的語言表達(dá)能力,口頭表達(dá)能力主要表現(xiàn)為具有較強(qiáng)的語言組織能力,做到措詞得當(dāng)、詞能達(dá)意、說話流暢.講解時(shí)要求聲音洪亮,口齒清晰、富於節(jié)奏.游覽看來自祖國各地,講解一定要用普通話。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇八
服飾即是衣著，它可以美化人的形象(襯托外在的體型美，折射內(nèi)在的心靈美)，增強(qiáng)和提高人自身的審美價(jià)值，要達(dá)到真(合情合理、適度，與儀表相一致)、善(蔽體御寒、免受侵害、有適用性)、美(款式富于時(shí)代氣息，格調(diào)顯現(xiàn)個(gè)性特征)的統(tǒng)一。
服務(wù)員著裝應(yīng)當(dāng)與人體、環(huán)境、社會(huì)相協(xié)調(diào)，特別應(yīng)服從工作需要，以便于操作、不分散客人注意力為前提。一般來說，服務(wù)員不宜穿質(zhì)地華貴、顏色鮮麗、款式復(fù)雜的大禮服，不宜穿牛仔褲、拖地裙、大擺裙、舊式旗袍和帶水袖的戲裝，不宜穿練功鞋、高跟鞋、響釘鞋、拖鞋、長筒靴等;不宜戴禮帽、涼帽、花帽、風(fēng)雪帽和有色眼鏡;不宜圍紗巾、披肩、長圍巾等。穿著要規(guī)范化，穿西裝要帶領(lǐng)帶或扎領(lǐng)結(jié)，穿皮鞋。上裝、領(lǐng)帶、襯衣、褲子、鞋襪的式樣、花紋、色調(diào)要協(xié)調(diào)，衣著要整潔。整潔是服飾最基本最重要的要求，是服飾的靈魂。工作服要經(jīng)常換洗，穿前要燙平整，不準(zhǔn)穿臟工作服上崗，襯衣也要經(jīng)常換洗，不準(zhǔn)穿袖口有污垢的襯衣上崗。皮鞋要天天擦拭，保持光亮。另外，服務(wù)員的服飾要視不同餐廳的具體情況而定，象北京仿膳飯店，服務(wù)員一律著旗袍;廣東的白天鵝賓館，服務(wù)員都穿做工精細(xì)的時(shí)裝，這是為了保持企業(yè)的整體形象和經(jīng)營特色。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇九
著裝，是指服裝的穿著，但它并不簡單指穿衣戴帽，著裝也講究禮儀，校服是學(xué)生的標(biāo)志，它代表了一個(gè)學(xué)生甚至是一所學(xué)校的精神面貌。身著校服的學(xué)生，無論走在哪兒，都是一道引人注目的風(fēng)景。校服最能體現(xiàn)出我們的青春活力，展現(xiàn)我們朝氣蓬勃的面貌。
校服要常洗、常換，無污損，保管得當(dāng)，若有遺失，應(yīng)及時(shí)向老師匯報(bào)。穿著校服時(shí)，應(yīng)注意不做個(gè)性化改制，衣領(lǐng)要平整，不卷袖，拉鏈拉好，褲腳不拖及地面，鞋帶要系牢，鞋面要保持潔凈無塵。如遇天氣寒冷搭配外套，應(yīng)把外套紐好。
進(jìn)行室外活動(dòng)時(shí)，嚴(yán)禁將校服拿在手中揮舞，嚴(yán)禁將校服頂在頭上或系在腰間。如需將校服放置于教室，應(yīng)掛在椅背，或折疊放在書包柜里，不可隨意擱置在課桌上。
2.佩戴紅領(lǐng)巾。
第一步：將衣領(lǐng)翻起，紅領(lǐng)巾折二至三折，披在肩上。這里要注意的是：鈍角對(duì)準(zhǔn)脊椎骨。第二步：將右角經(jīng)過左角前面拉到右邊，左角不動(dòng)。
第三步：右角經(jīng)過左右兩角交叉的.空隙中拉出，塞入圈出抽緊。
第四步：整理紅領(lǐng)巾和衣領(lǐng)。
3.儀表禮儀主要包括站姿禮儀、坐姿禮儀、走姿禮儀、著裝禮儀和儀容禮儀。為了讀起來朗朗上口，又便于記憶，我們繼承了傳統(tǒng)文化中《三字經(jīng)》的寫作方法，編寫了小學(xué)生禮儀三字歌。
新時(shí)代，講文明，好少年，樹新風(fēng)。懂禮儀，在言行，好習(xí)慣，貴養(yǎng)成。
坐立走，要規(guī)范，古有訓(xùn)，記心間。站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，喻意明。
要做到，有技巧，眼平視，面含笑。身立正，精神好，挺起胸，要記牢。
重儀表，講身份，穿和戴，有學(xué)問。首整潔，次美觀，要大方，要自然。
按校規(guī)，穿校服，不攀比，宜樸素。儀容美，貴潔凈，勤洗手，衣冠整。
背容直，頭容正，胸容寬，肩容平。愛清潔，保健康，講衛(wèi)生，促成長。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十
服務(wù)員的儀表主要體現(xiàn)在風(fēng)度、氣質(zhì)、容貌、姿態(tài)、服飾等幾個(gè)方面：
一、服務(wù)員的風(fēng)度、氣質(zhì)的培養(yǎng)。
氣質(zhì)是人的心靈、性格、修養(yǎng)、情操的外露，它依附于形體，是精神的顯現(xiàn)。氣質(zhì)往往是只能感受，不能觸摸，可以意會(huì)，難以言傳，象秀氣、靈氣、洋氣、土氣、呆氣、傻氣便是如此。同時(shí)，氣質(zhì)也是一種風(fēng)范，它規(guī)范人的行為，制約人的舉止，約束人的感情，給人的個(gè)性涂上光澤，從而使其品格產(chǎn)生美的感覺，放出美的異彩。服務(wù)員的氣質(zhì)應(yīng)當(dāng)是質(zhì)樸、自然、靈秀、清麗，通過環(huán)境、修養(yǎng)、閱歷、學(xué)識(shí)等因素加以培養(yǎng)，用時(shí)代精神和美好的心靈來熔鑄，通過健美的體形，輕盈的步姿，靈巧的動(dòng)作，青春的活力，晶亮的眼神，愉悅的情緒展示“儀態(tài)俊秀”，“神氣十足”，“氣韻生動(dòng)”。在這方面，服務(wù)員要忌諱酸氣、腐氣、俗氣、呆氣、銅臭氣和媚氣，養(yǎng)成正直、純善、溫柔、文靜的品質(zhì)，獨(dú)具特有的職業(yè)魅力。
風(fēng)度是指在精神因素作用下，人的舉止、裝束合乎審美標(biāo)準(zhǔn)的一種表現(xiàn)。它是思想、性格、氣質(zhì)的自然流露，也與職業(yè)、性別、年齡、文化素質(zhì)、民族、個(gè)性有直接的聯(lián)系。一個(gè)人的風(fēng)度雖然不完全取決于相貌、衣著和打扮，但可以通過帶有藝術(shù)創(chuàng)造的巧妙修飾，使之更為完善，求得自然美的統(tǒng)一。
風(fēng)度貴在自然，風(fēng)度能體現(xiàn)職業(yè)特征。服務(wù)員的風(fēng)度應(yīng)該是自然瀟灑的舉止，穩(wěn)重大方的姿態(tài)，簡潔親近的言辭，整齊合體的衣著，彬彬有禮的手勢，以及合乎分寸的待人接物，要做到端莊、穩(wěn)重、含蓄，特別是遇到不文明不禮貌的顧客時(shí)，更要能克制自己的感情，冷靜、禮貌地處理問題，平息糾紛。服務(wù)員切忌無精打采，在任何時(shí)候都不要顯露不耐煩的情緒，更不準(zhǔn)怒形于色，要實(shí)行微笑服務(wù)，待客和顏悅色，使人感到熱情可親。那些狂放、粗野、點(diǎn)頭哈腰、猥瑣、騷首弄姿、步態(tài)慌亂、動(dòng)作緩慢等習(xí)性，都應(yīng)在改正之列。
二、服務(wù)員容貌方面的要求。
餐廳服務(wù)員首先要精神飽滿，熱情洋溢，溫文而雅，彬彬有禮，穩(wěn)重端莊，不卑不亢，面帶微笑，和藹可親。服務(wù)員適度的表情，可向賓客傳遞對(duì)他們的熱情、敬重、寬容和理解，給賓客帶來親切和溫暖。服務(wù)員要做到面容潔凈，發(fā)型大方，女發(fā)不宜梳得太高，不留怪異發(fā)型和披肩發(fā)。如需化妝，描眉、涂口紅宜淡妝，應(yīng)是在容貌自然的基礎(chǔ)上略加修飾，不宜艷抹，使賓客感到有活力，淡雅自然是淡妝所必須堅(jiān)持的原則。指甲要經(jīng)常修整，不準(zhǔn)留長指甲，不準(zhǔn)染指甲。男服務(wù)員的頭發(fā)不要太長，以齊發(fā)際為限，不留胡須和長鬢角。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十一
1、著裝規(guī)范。
(1)保安員工作執(zhí)勤時(shí),應(yīng)按要求著保安制服。上衣、褲子、帽子、皮帶、各種符號(hào)等齊全。大沿帽須戴正,帽沿與鼻、嘴上下成一線,前沿離眉一指。上衣扣、褲門扣要扣齊,領(lǐng)帶系于襯衣領(lǐng)內(nèi),下部不得露出外衣,著裝時(shí)不得卷袖口、褲腳,風(fēng)紀(jì)要嚴(yán)整。
(2)保安員工作執(zhí)勤時(shí),必須系好皮帶。系帶方法為右肩左挎,肩帶由右肩袢下穿過,不得壓肩袢。腰帶系于外衣下數(shù)一、二扣之間,穿黑色或深色皮鞋。
(3)保安制服與便服或冬服與夏服均不得混穿。夏季執(zhí)勤時(shí)可著半袖制式襯衣,衣擺外露,不系領(lǐng)帶,但必須戴大沿帽。炎熱時(shí)在辦公室或營房區(qū)內(nèi)可以不戴大沿帽,但不得赤腳穿涼鞋。
(4)下班后和休假期間著便服。女保安員懷孕期間應(yīng)著便裝。
(5)執(zhí)行任務(wù)需配帶保安器械(棍)時(shí),步話機(jī)佩掛在腰帶左前側(cè),小保安棍掛在腰帶右前側(cè),大保安棍佩帶在腰帶右后側(cè),棍頭一律朝下。
(6)儀表端莊,不準(zhǔn)留小胡子和怪發(fā)型;女保安員不準(zhǔn)留披肩發(fā),不準(zhǔn)描眉、涂口紅、染指甲、戴耳環(huán);男女保安員均不準(zhǔn)戴戒指。
(7)著裝上街或到公共場所時(shí),不準(zhǔn)吸煙、吃東西,不準(zhǔn)搭肩、挽臂、敞懷、袖手、手插兜里和嬉笑打鬧,不準(zhǔn)隨地吐痰,不準(zhǔn)亂扔廢棄物。
(8)上班、執(zhí)行任務(wù)和佩帶警械時(shí),不準(zhǔn)飲酒,著保安服不準(zhǔn)在公共場所飲酒,任何情況下都不得酗酒。
(9)服裝鞋帽要保持整潔,要講究儀容美。
2、儀容規(guī)范。
(1)服裝要清潔、整齊、筆挺,衣領(lǐng)、袖口要保持干凈。穿襯衣要將前后擺塞在褲內(nèi),袖口和長褲不要卷起來。不準(zhǔn)赤腳穿涼鞋或穿拖鞋站崗巡邏。
(2)穿制服時(shí),不準(zhǔn)圍圍巾、戴手套,要扣好領(lǐng)扣和領(lǐng)鉤。如穿開領(lǐng)制服,必須內(nèi)穿襯衣,打好領(lǐng)帶。不準(zhǔn)將制服外借、出賣。
(3)帽子要端正,武裝帶、防偽器械要佩帶好。除因工作需要外,不準(zhǔn)戴有色眼鏡。女保安員著制服時(shí),不準(zhǔn)戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指等首飾;不得描眉、涂口紅、擦胭脂、染指甲。除了在沙漠、雪地行動(dòng),在特大風(fēng)帶口罩外,不得把口罩帶系在帽子上。
(4)男保安員蓄發(fā)不得露出帽外,不準(zhǔn)留大包頭、大鬢角,不準(zhǔn)留胡須,帽墻以下頭發(fā)不得超過1.5厘米。女保安員發(fā)辮不得過肩,不得燙發(fā)。
保安員舉止規(guī)范。
(1)用語文明。在執(zhí)勤中與人交談時(shí),語氣要親切,言辭要得體。如檢查驗(yàn)證時(shí),應(yīng)說“同志(或先生、小姐)請(qǐng)出示證件”,驗(yàn)證完畢,應(yīng)說“謝謝”或“多謝合作”;如查驗(yàn)提包時(shí),應(yīng)說“履行規(guī)定,麻煩您打開提包檢查”,檢查完畢,應(yīng)說“謝謝”或“謝謝合作”;如遇對(duì)方表示感謝時(shí),應(yīng)說“不用謝,這是我們應(yīng)該做的”。
(2)坐姿大方。在執(zhí)勤中,坐姿要舒展、自然和大方。席地而坐的姿勢是:左小腿與右小腿后交叉,迅速坐下,兩手自然放在兩膝上,上體保持正直;坐在椅、凳上的姿勢是:兩腿自然并攏、頭、頸、胸、腰順其自然而伸直。坐時(shí)不要垂肩、搖腿、翹腳、晃身子。要上身挺直,兩眼平視對(duì)方,顯得精神飽滿。
(3)站姿端莊。在執(zhí)勤中,站立時(shí),腰要直,肩要平,要挺胸收腹,保持身體端正,要精神振奮,態(tài)度嚴(yán)肅,姿態(tài)端莊,體現(xiàn)出保安員的雄壯與尊嚴(yán)。
(4)行走穩(wěn)健。行走時(shí),要身體直立,兩眼平視前方,兩腿有節(jié)奏地交替向前邁進(jìn)。步履要輕捷、穩(wěn)健。在公開場合行走時(shí),要遵守交通規(guī)則。步行時(shí)要走人行道,穿越馬路時(shí),要走人行橫道;行人之間要禮讓;與人交談時(shí)要靠邊站立。走路時(shí),不要左顧右盼,東張西望,如若撞了別人或踩了別人的腳,要主動(dòng)道歉。穿制服走路時(shí),不要吃東西、吸煙或?qū)⑹植逶谘澏岛鸵露祪?nèi),不能邊走路邊隨意說笑。
(5)談話自然。保安員無論在任何場合的談話中,態(tài)度要誠懇大方,親切自然。交談開始,要?jiǎng)?chuàng)造理想的氣氛,語氣柔和,平等相待,神情專注,正視對(duì)方。不要虛情假意,言不由衷,裝腔作勢,夸夸其談。另外,需要回避保密的問題,必須拒問不談。
4、禮節(jié)規(guī)范。
(1)舉手禮。即抬起右手接觸帽沿向受禮者表示敬意。行舉手禮時(shí),行禮者與受禮者的距離不能太近,也不能太遠(yuǎn),一般在5-7米處行禮較為適當(dāng)。
(2)注目禮。即注視受禮者并用目送和目迎來表示敬意的一種禮節(jié)。這是保安員最常用的敬禮方式。行注目禮時(shí),行禮者應(yīng)面向受禮者成立正姿勢,同時(shí)注視受禮者并目送或目迎,待受禮者還禮后將頭轉(zhuǎn)正。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十二
1、不隨地亂扔果皮紙屑、牛奶盒等，隨時(shí)保持校園環(huán)境的干凈、整潔。
2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離不潔凈的零食。
3、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣，注意近視的預(yù)防，堅(jiān)持每天做眼做保健操。
希望我們?nèi)w學(xué)生共同遵守，為創(chuàng)建平安校園、環(huán)保校園而努力。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是二年二班的`xxx，我演講的題目是《行為規(guī)范伴我成長》，希望能給大家?guī)砜鞓泛凸蚕恚x謝！“熱愛祖國，熱愛科學(xué)，珍愛生命，尊老愛幼，誠實(shí)守信……”當(dāng)我第一次讀到《小學(xué)生守則》的內(nèi)容時(shí)，我就覺得，它們不僅僅是紙上的條文，更重要的是在于行動(dòng)上的體現(xiàn)。
孔子說：“少成若天性，習(xí)慣如自然。”因此，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣是我們的正性、養(yǎng)心、成德的關(guān)鍵和基礎(chǔ)。
記得在我上學(xué)之前，爸媽便時(shí)常告訴我：吃飯的時(shí)候，不能講小話，要多吃蔬菜，不挑食，愛惜每一粒糧食，肚子吃飽了，個(gè)子就長高了……在我剛踏進(jìn)北方學(xué)校的大門，老師就拉著我的手輕輕地告訴我：你是小學(xué)生了，如果看到地上有果皮紙屑，你應(yīng)該隨手撿起來放進(jìn)垃圾箱；垃圾桶的肚子脹了，地上的垃圾少了，校園就更美了……每次，我都會(huì)輕輕地點(diǎn)頭，并把父母和老師的話暗暗記在心里。
我戴上紅領(lǐng)巾那天，老師撫摸著我的頭，再次鼓勵(lì)地告訴我：你成為少先隊(duì)員了，升國旗時(shí)要學(xué)會(huì)行隊(duì)禮，見到長輩，要大膽問好，上下樓梯要主動(dòng)謙讓靠右行……這時(shí)的我，一個(gè)勁兒地點(diǎn)頭，把老師的話牢牢記在心里。北方學(xué)校是育人的搖籃，是一方純凈的沃土，老師的話我怎能忘記！從小事做起，從身邊做起，以守則為指南，規(guī)范自己的行為，不遲到不早退，珍惜時(shí)間，不踐踏草地，愛護(hù)環(huán)境，穿戴整潔，講究衛(wèi)生，懂得禮儀……一點(diǎn)一滴中我漸漸養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。
自尊自強(qiáng)耀北方，美行美德樂校園。其實(shí)，無論何時(shí)何地，遇到老師、同學(xué)、朋友或者客人，主動(dòng)打招呼都已成為我們的習(xí)慣；當(dāng)別人遇到困難我們也會(huì)一片熱心去幫忙；當(dāng)我們看到地上有垃圾時(shí)，都會(huì)主動(dòng)撿起，因?yàn)槲液痛蠹乙粯?，牢記著師長們的教導(dǎo)，牢記著我是北方學(xué)子。我驕傲、我自豪，我是北方學(xué)子！行為規(guī)范伴我成長，良好習(xí)慣正性養(yǎng)德，我相信，北方英語學(xué)校的明天會(huì)因我們而更加燦爛輝煌！
我的演講完了，謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十四
著裝，是指服裝的穿著，但它并不簡單指穿衣戴帽，著裝也講究禮儀。校服是學(xué)生的標(biāo)志，它代表了一個(gè)學(xué)生甚至是一所學(xué)校的精神面貌。身著校服的學(xué)生，無論走在哪兒，都是一道引人注目的風(fēng)景。校服最能體現(xiàn)出我們的青春活力，展現(xiàn)我們朝氣蓬勃的面貌。
校服要常洗、常換，無污損，保管得當(dāng)，若有遺失，應(yīng)及時(shí)向老師匯報(bào)。穿著校服時(shí)，應(yīng)注意不做個(gè)性化改制，衣領(lǐng)要平整，不卷袖，拉鏈拉好，褲腳不拖及地面，鞋帶要系牢，鞋面要保持潔凈無塵。如遇天氣寒冷搭配外套，應(yīng)把外套紐扣扣好。
進(jìn)行室外活動(dòng)時(shí)，嚴(yán)禁將校服拿在手中揮舞，嚴(yán)禁將校服頂在頭上或系在腰間。如需將校服放置于教室，應(yīng)掛在椅背，或折疊放在書包柜里，不可隨意擱置在課桌上。
這里要注意的是：鈍角對(duì)準(zhǔn)脊椎骨。第二步：將右角經(jīng)過左角前面拉到右邊，左角不動(dòng)。
3.儀表禮儀主要包括站姿禮儀、坐姿禮儀、走姿禮儀、著裝禮儀和儀容禮儀。為了讀起來朗朗上口，又便于記憶，我們繼承了傳統(tǒng)文化中《。
三字經(jīng)。
》的寫作方法，編寫了小學(xué)生禮儀三字歌。
新時(shí)代，講文明，好少年，樹新風(fēng)。懂禮儀，在言行，好習(xí)慣，貴養(yǎng)成。
坐立走，要規(guī)范，古有訓(xùn)，記心間。站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，喻意明。
要做到，有技巧，眼平視，面含笑。身立正，精神好，挺起胸，要記牢。
重儀表，講身份，穿和戴，有學(xué)問。首整潔，次美觀，要大方，要自然。
按校規(guī)，穿校服，不攀比，宜樸素。儀容美，貴潔凈，勤洗手，衣冠整。
背容直，頭容正，胸容寬，肩容平。愛清潔，保健康，講衛(wèi)生，促成長。
1.著裝要整潔、樸素大方，扣齊鈕扣或拉好拉鏈，整理好衣領(lǐng)。升、降旗儀式、集會(huì)活動(dòng)按要求穿規(guī)定的校服。
2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進(jìn)入教室。不佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
3.按要求系好紅領(lǐng)巾：先把紅領(lǐng)巾折四折，置于衣領(lǐng)內(nèi)，紅領(lǐng)巾的三角尖對(duì)正脊骨，打好領(lǐng)結(jié)，翻下衣領(lǐng)。夏天天氣炎熱時(shí)可于左胸前佩戴隊(duì)徽。
4.每天早晚必須洗臉、刷牙，保持面部干凈。
5.不留長指甲，不涂指甲油。指甲內(nèi)保持無污垢，飯前便后要洗手。
6.經(jīng)常整理儀表。頭發(fā)適時(shí)梳洗，發(fā)型大方得體，不染發(fā)，不燙發(fā)。男生前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng);女生前發(fā)不遮眼，長發(fā)不披肩。
7.坐有坐相，站有站樣，走有走姿，面帶微笑，舉止文明，落落大方。
8.預(yù)備鈴響起，應(yīng)迅速回教室入座，靜候老師。上課鈴響，老師進(jìn)教室，值日生喊“起立”，全班同學(xué)立正后向老師問好，老師回應(yīng)后再坐下。起坐做到桌椅無聲響。
9.上課時(shí)，如有特殊情況晚到班級(jí)，應(yīng)于教室后門口站定，經(jīng)老師示意進(jìn)入后方可回座位。
10.注意讀寫姿勢，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺，手離筆尖一寸。
11.課堂上，各種物品要輕拿輕放。應(yīng)全神貫注地聽講，積極思考問題并舉手發(fā)言。不做與課堂無關(guān)的事。
12.別人發(fā)言時(shí)，認(rèn)真傾聽，不隨便打斷別人的講話，不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發(fā)言者以鼓勵(lì)。
13.課堂小組活動(dòng)時(shí)，要有全局意識(shí)，聽從組長安排，分工協(xié)作，積極與伙伴溝通，完成份內(nèi)任務(wù)的同時(shí)兼顧組內(nèi)伙伴，共同贏得團(tuán)隊(duì)的成功。
14.上課時(shí)，如遇到同學(xué)身體不適等突發(fā)事情，不要圍觀或表現(xiàn)出厭惡情緒，要主動(dòng)關(guān)心同學(xué)，聽從老師安排，協(xié)助老師妥善處理。
15.下課時(shí)，應(yīng)做好下節(jié)課課前準(zhǔn)備后(文具盒置于課桌正中，課本、
字典。
等放在座位左上角)再離開教室。離開教室時(shí)，讓老師先行。
16.課間活動(dòng)時(shí)，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，積極參加有益身心健康的各種文體活動(dòng)。遵守游戲規(guī)則，愛護(hù)游戲伙伴。
17.集體外出活動(dòng)要服從管理。同學(xué)間要相互謙讓，主動(dòng)關(guān)心和照顧好體弱的同學(xué)。分組活動(dòng)時(shí)，要服從大家的共同意愿，遵守時(shí)間，不單獨(dú)行動(dòng)。
18.參加競賽活動(dòng)時(shí)，遵守比賽規(guī)則，尊重競爭對(duì)手，不故意傷害對(duì)方，對(duì)對(duì)方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題，要按照程序向有關(guān)人員提出，心平氣和地進(jìn)行溝通。
19.觀看比賽，做文明拉拉隊(duì)員，不喝倒彩。不為已方的勝利而得意忘形，不諷刺挖苦失利者。真誠地為賽場上的每一位選手喝彩。
20.積極參加綜合實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)調(diào)查等活動(dòng)，遵守交通規(guī)則，遵守社會(huì)公德，說話、提問有禮貌，舉止大方，彬彬有禮。
21.出入教室、功能室、會(huì)場等活動(dòng)場所時(shí)要輕聲慢步，有秩序按指定線路行走，不擁擠，不搶道。
22.各種活動(dòng)中，都要注意保護(hù)環(huán)境，培養(yǎng)“綠色行為”，如：愛護(hù)花草樹木、節(jié)約水電、隨手撿紙、垃圾分類放置等。
23.舉行升旗儀式或集會(huì)時(shí)，集合列隊(duì)要快、靜、齊，并提前進(jìn)入會(huì)場，在指定位置坐(站)好，靜候儀式或集會(huì)開始。
24.靜心傾聽發(fā)言人講話，講話結(jié)束后禮貌鼓掌?；顒?dòng)結(jié)束后，目送領(lǐng)導(dǎo)或來賓先退場，再聽從指揮有序退場，不搶先、不喧嘩。
25.在集會(huì)過程中不交頭接耳，不擅自走動(dòng)或離場，不在會(huì)場吃零食，不亂扔果皮紙屑，保持會(huì)場清潔衛(wèi)生。
26.頒獎(jiǎng)典禮中，受獎(jiǎng)?wù)邞?yīng)整理儀表，穩(wěn)步入場，面帶微笑雙手接獎(jiǎng)，接獎(jiǎng)后應(yīng)致謝并回敬隊(duì)禮。頒獎(jiǎng)完畢按指定路線歸隊(duì)(座)。
27.報(bào)告或演出結(jié)束，要鼓掌致謝;精彩之處適度鼓掌，不喝倒彩，不吹口哨，不大聲喧嘩。
28.確實(shí)有特殊情況需要離開會(huì)場，先取得老師的同意才能離開。
29.進(jìn)校門時(shí)，見了老師面帶微笑，站定后行隊(duì)禮或鞠躬禮問候，老師回禮后再走開;見到同學(xué)互相問好。
30.放學(xué)時(shí)，排好路隊(duì)集體離校，主動(dòng)與老師和同學(xué)說“再見”，不無故在校內(nèi)或校園周邊區(qū)域逗留。
31.進(jìn)入老師辦公室要先輕聲敲門，老師同意后方可進(jìn)入。與老師談話時(shí)，眼睛不要左顧右盼，說話要輕聲細(xì)語，盡量不影響別人。老師辦事或與別人交談時(shí)，不隨意打擾，等教師忙過后再說明來意。
32.不隨便翻閱老師辦公室的東西，不私自打開老師電腦。如果要找的老師不在，但確實(shí)有急事，可給老師寫個(gè)留言。如果是與老師事先約好，則要按時(shí)到達(dá)約定地點(diǎn)。
33.上下樓梯時(shí)，要輕聲慢步靠右行走。遇到老師或客人時(shí)主動(dòng)問好，并向右側(cè)避讓，讓老師和客人先行。
34.要誠懇接受老師的教導(dǎo)。和老師、同學(xué)有不同意見時(shí)，要心平氣和地進(jìn)行溝通，不賭氣，不吵鬧，不在背地里非議他人。
35.指出老師的錯(cuò)處要有禮貌。
36.尊重同學(xué)，互助互愛，同學(xué)間要互相問候“你早”、“你好”，可點(diǎn)頭、招手，主動(dòng)幫助有困難的同學(xué)，尊重和照顧女同學(xué)，不欺侮女同學(xué)。
37.同學(xué)間的交往應(yīng)使用禮貌用語。問同學(xué)問題，問前要用謙語“請(qǐng)問”、“對(duì)不起”、“打擾你一下”、“向你請(qǐng)教個(gè)問題”等，問后要道謝;同學(xué)回答不上來，說“不要緊，這個(gè)問題比較難回答，耽擱了你的時(shí)間，謝謝”等。
38.不給同學(xué)取綽號(hào)，不挖苦諷刺他人，不說讓對(duì)方難堪的話。不在同學(xué)面前說長論短、39.搬弄是非。如果傷害了他人，應(yīng)該及時(shí)真誠地道歉。
向別人借東西，要先征得別人同意;對(duì)別人的東西要加倍愛護(hù)，并且信守諾言，按時(shí)歸還。
40.游戲時(shí)遵守游戲規(guī)則，相互禮讓。不斤斤計(jì)較，對(duì)同學(xué)的過失或冒犯要寬宏大量。
41.任何時(shí)候得到別人的幫助，都要及時(shí)表達(dá)謝意。
42.講究信用，答應(yīng)別人的事要盡力辦到。
43.走路要抬頭挺胸，目視前方，肩臂自然擺動(dòng)，步速適中，忌諱八字腳、搖搖晃晃，或者扭捏碎步。
44.上下樓、過樓道靠右行，出入教室、辦公室，會(huì)場等按指定線路走，不擁擠，出入各功能室輕聲慢步，不影響他人。
45.遇到熟人要打招呼，互致問候，不能視而不見;需要交談，應(yīng)靠路邊或到角落談話，不能站在道路當(dāng)中或人多擁擠的地方。
46.行人互相禮讓，主動(dòng)給長者讓路，主動(dòng)給殘疾人和有需要的人士讓路。
47.向別人打聽道路，先用禮貌語言打招呼，如“對(duì)不起，打擾您一下”、“請(qǐng)問”等，年輕人問路應(yīng)選適當(dāng)稱呼，如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等，然后再問路;聽完回答之后，一定要說：“謝謝您!”如果被陌生人問路，則應(yīng)認(rèn)真、仔細(xì)回答，自己不清楚，應(yīng)說：“很抱歉，我不知道，請(qǐng)?jiān)賳枂杽e人?！?BR> 48.立正站立，行注目禮。
49.認(rèn)真聽國旗下講話。
50.唱國歌時(shí)要嚴(yán)肅，聲音要洪亮。
51.餐前洗手。遵守秩序，排隊(duì)領(lǐng)取餐具、食物品，排隊(duì)不加塞，不敲打餐具，保持安靜。領(lǐng)取餐具、食品后，進(jìn)入各餐室指定位置就座。就座時(shí)，兩腳自然并攏，雙腿自然平放，坐姿自然，背直立。
52.進(jìn)餐時(shí)保持安靜，飯、菜、湯要吃凈，不偏食、不挑食，愛惜糧食。不將食物帶出餐室邊走邊吃。
53.餐畢將殘湯余羹、骨頭蛋殼等倒入規(guī)定桶內(nèi)，將餐具輕放到指定地點(diǎn)，餐巾紙節(jié)約使用，用后不亂扔，保持餐室衛(wèi)生。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是邱xx，今天我來參加《日常行為規(guī)范》演講比賽，我感到非常榮幸！我演講的題目是——讓我們熱愛勞動(dòng)吧！《中學(xué)生日常行為規(guī)范》第19條指出：積極參加生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐。第20條說：認(rèn)真值日，保持教室、校園整潔優(yōu)美。第25條提出：學(xué)會(huì)料理個(gè)人生活。不難看出這幾條規(guī)范要求我們每個(gè)中學(xué)生都要熱愛勞動(dòng)。
勞動(dòng)創(chuàng)造了人類，創(chuàng)造了現(xiàn)代文明，沒有勞動(dòng)，社會(huì)是無法進(jìn)步的。
有人說，到了現(xiàn)代化如此高度發(fā)展的21世紀(jì)，還有必要再把愛勞動(dòng)這個(gè)口號(hào)掛在嘴上嗎？
我可以肯定地告訴大家：應(yīng)該！
愛勞動(dòng)、培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)，對(duì)于培養(yǎng)我們的良好品質(zhì)具有實(shí)際操作層面上的意義。美國哈佛大學(xué)的學(xué)者們?cè)谶M(jìn)行了20多年的跟蹤研究之后發(fā)現(xiàn)，愛勞動(dòng)的學(xué)生和不愛勞動(dòng)的學(xué)生相比，失業(yè)率是1：15，犯罪率是1：10。這說明，一個(gè)愛勞動(dòng)的學(xué)生，往往在未來生活技能上及品德上、遵紀(jì)守法等方面要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過不愛勞動(dòng)的學(xué)生。對(duì)于未成年人來說，如果具有勞動(dòng)意識(shí)，則說明他們心中有他人，懂得孝敬父母，關(guān)愛他人。所以，在青少年時(shí)期培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)是很重要的。
另外，培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)可以漸漸形成較高的`責(zé)任意識(shí)。
現(xiàn)在很多父母總是愛對(duì)孩子說：“你只要把學(xué)習(xí)搞好了，家里什么事情也不用你做?！痹诟改競兛磥恚灰獙W(xué)習(xí)好，其他什么事情都不重要，家務(wù)勞動(dòng)、社會(huì)公益勞動(dòng)就更不重要了。但是，在這親的環(huán)境里培養(yǎng)出來的卻是一個(gè)沒有責(zé)任心，不懂得關(guān)心他人的人，很多研究都證明了一點(diǎn)：一個(gè)缺乏責(zé)任心的人，往往學(xué)習(xí)成績也會(huì)太好。所以我們必須熱愛勞動(dòng)。
勞動(dòng)意味著為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富，為他人和自己提供服務(wù)。一代又一代人的艱苦勞動(dòng)，推動(dòng)了人類文明發(fā)展。基于這樣的認(rèn)識(shí)，人類應(yīng)該熱愛勞動(dòng)。讓我們熱愛勞動(dòng)吧！
謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十六
尊敬的老師、同學(xué)們：
根據(jù)區(qū)教育局的要求，把月定為行為規(guī)范教育月。今天我們利用這個(gè)時(shí)間做“學(xué)生日常行為規(guī)范教育活動(dòng)月”活動(dòng)的動(dòng)員?！靶袨橐?guī)范教育是我校學(xué)生的常規(guī)工作，實(shí)踐證明，抓好這項(xiàng)工作對(duì)于促進(jìn)學(xué)生良好行為規(guī)范的養(yǎng)成具有重要的意義，也為學(xué)校正常教育教學(xué)秩序的開展奠定基礎(chǔ)。
們不難看到，在花壇里，有我們同學(xué)扔的飲料罐、糖紙；在草地上，有我們同學(xué)丟的廢紙、方便袋；在課間操的時(shí)候，有的同學(xué)推推攘攘，高聲喧嘩；在莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式上，有的同學(xué)左顧右盼，竊竊私語。
課間難得十分鐘，你可以看看遠(yuǎn)處，讓眼睛得到休息，可有的同學(xué)偏要和同學(xué)推推搡搡，摔疼了，摔傷了，才懊喪不已；同學(xué)們，以上這種種現(xiàn)象，不僅違反了中學(xué)生日常行為規(guī)范，而且破壞了學(xué)校為我們提供的優(yōu)美和諧的育人環(huán)境，讓我們深深地遺憾！
本月活動(dòng)的主題是“遠(yuǎn)離粗俗，與文明相伴，與高雅同行?！苯逃?、團(tuán)委制定了詳細(xì)的活動(dòng)方案，開展此次活動(dòng)的目的就是構(gòu)建文明、健康、和諧、有序的校園環(huán)境。
屆時(shí)將評(píng)選出一批“文明之星“、“規(guī)范標(biāo)兵”，學(xué)校將對(duì)優(yōu)秀班級(jí)、個(gè)人進(jìn)行表彰。
因此，借此活動(dòng)月為契機(jī)，希望同學(xué)們從此刻行動(dòng)起來，遠(yuǎn)離粗俗，與文明相伴，與高雅同行。讓文明、和諧之風(fēng)吹遍我們美麗的校園！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十七
老師、同學(xué)們：
大家好!
紀(jì)律和規(guī)則在我們的日常工作、學(xué)習(xí)和生活中是必不可少的。作為在校學(xué)生，處在向邁進(jìn)社會(huì)過渡的時(shí)期，有無數(shù)的紀(jì)律和規(guī)則告訴我們什么該做和什么不該做。
我認(rèn)為，如果每個(gè)學(xué)生都能加入自律的行列，就會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍的事物、環(huán)境就會(huì)大不相同。
自律并不僅對(duì)我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有益，當(dāng)我們結(jié)束自己的學(xué)生生涯走上社會(huì)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，自律對(duì)我們?cè)诮窈笊鐣?huì)上的工作和生活上也有很大的影響。
當(dāng)我們還是學(xué)生時(shí)，犯了錯(cuò)誤我們可以有從頭開始的機(jī)會(huì)，可是在社會(huì)上我們必須為自己的每一次失誤或者錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，承擔(dān)后果，這使得自律的作用更加明顯。因此，讓我們互相監(jiān)督，做到自覺自律，為我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)更好的環(huán)境，為我們?cè)谖磥淼墓ぷ骱蜕钪叙B(yǎng)成良好的習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
新的一天里，我們要面對(duì)冉冉升起的朝陽繼續(xù)朝著自己的.目標(biāo)前進(jìn)，今天的奮斗就是為了明天的成功。
為了保證人們的正常生活，每個(gè)國家都有自己的法律，同樣的，我們想成為一個(gè)合格的學(xué)生在學(xué)校最基本的就是遵守《中小學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守學(xué)校校規(guī)，這對(duì)我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣非常重要。
從小，父母就教導(dǎo)我們要誠實(shí)，要敢于吃苦，做事要有毅力。他們教我們?nèi)绾闻c周圍的人相處，如何對(duì)別人有禮貌。然而，隨著年齡的增長，時(shí)光的流逝帶走了童年的樂趣，我們漸漸長大，變得成熟了，想法自然也就多了。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，我們只有努力做正確的事，從我做起，從小事做起，學(xué)會(huì)尊重自己，尊重他人，知道什么是對(duì)，什么是錯(cuò)，提高明辨是非的能力，區(qū)分善與惡的能力，才能有正確的道德選擇與正確的道德行為能力，也才有可能成為真正合格的中學(xué)生。
謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十八
1、尊敬國旗、國徽，會(huì)唱國歌，升降國旗、奏唱國歌時(shí)肅立、少先隊(duì)員行隊(duì)禮。（這里要強(qiáng)調(diào)的是課間活動(dòng)任何同學(xué)都不準(zhǔn)隨便動(dòng)國旗國桿）。
2、尊敬父母，關(guān)心父母身體健康，主動(dòng)為家庭做力所能及的事。聽從父母和長輩的教導(dǎo)，外出或回到家要主動(dòng)打招呼。
3、尊敬老師，主動(dòng)問好，接受老師的教導(dǎo)與老師交流。
4、尊老愛幼，平等待人。同學(xué)之間友好相處，互相關(guān)心，互相幫助。不欺負(fù)弱小，不譏笑、戲弄他人。
5、待人有禮貌，說話文明，會(huì)用禮貌用語。不罵人，不打架。到他人房間先敲門，經(jīng)允許再進(jìn)入，不隨意翻動(dòng)別人的物品。
6、誠實(shí)守信，不說謊話，知錯(cuò)就改，不隨意拿別人的東西，借東西及時(shí)歸還，答應(yīng)別人的事努力做到，做不到時(shí)表示歉意。
7、虛心學(xué)習(xí)別人的長處和優(yōu)點(diǎn)，不嫉妒別人。遇到挫折和失敗不灰心，不氣餒，遇到困難努力克服。
8、愛惜糧食和學(xué)習(xí)、生活用品。節(jié)約水電，不比吃穿，不亂花錢。
9、衣著整潔，經(jīng)常洗澡，勤剪指甲，勤洗頭，早晚刷牙，飯前便后要洗手。自己能做的事自己做，衣物用品擺放整齊。
10、按時(shí)上學(xué)，不遲到，不早退，不逃學(xué)，有病有事要請(qǐng)假，放學(xué)后按時(shí)回家。
11、上課專心聽講，積極思考，大膽提問，回答問題聲音清楚，不隨意打斷他人發(fā)言。課間活動(dòng)有秩序，做到五不準(zhǔn)（1、不準(zhǔn)在校園滑冰。2、不準(zhǔn)上體育器材、乒乓球臺(tái)、籃球架、單杠。3、不準(zhǔn)上花池。4不準(zhǔn)攀爬欄桿、樹木、窗戶、圍墻、樓梯扶手。5、不準(zhǔn)玩危險(xiǎn)器具更不準(zhǔn)把危險(xiǎn)器具帶進(jìn)學(xué)校。
12、堅(jiān)持鍛煉身體，認(rèn)真做廣播體操和眼保健操，坐、立、行、讀書、寫字姿勢正確。積極參加有益的文體活動(dòng)。
13、認(rèn)真做值日，保持教室、校園整潔。保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)花草樹木、莊稼和有益動(dòng)物，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑等廢棄物。
15、遵守交通法規(guī)，過馬路走人行橫道，不亂穿馬路，不在公路、追逐打鬧。
16、珍愛生命，注意安全，防火、防溺水、防觸電、防盜、防中毒，不做有危險(xiǎn)的游戲。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十九
尊敬各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是七年級(jí)(1)班的xxx，今天我演講的題目是《知榮明禮構(gòu)造和諧校園》。又是一個(gè)寒冰初融，萬物復(fù)蘇的時(shí)節(jié)。料峭的春寒保留了嚴(yán)冬的最后一縷氣息，枯黃的野草，蒼茫的土地，婆娑的虬枝疲憊而歡快的神態(tài)在告示著冬天的終結(jié)，春天的開始。然而我們不愿看到在這圣潔的春天中，在我們美麗的校園里，春風(fēng)一動(dòng)，沙塵飛揚(yáng)，紙屑亂舞;我們不愿看到花壇的塑料袋猙獰狂囂漂浮翻轉(zhuǎn);我們更不愿聽到到污言穢語，橫行于我們中間。
徘徊在著整潔美麗的校園中，坐在寬敞明亮的教室里，也許你并不在意自己偶然說出的一句臟話，也許你不留心踩在腳下的花草，也許你已經(jīng)習(xí)慣自己旁若無人的喧叫??這時(shí)你是否意識(shí)到你已成為美好校園環(huán)境的破壞者。學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會(huì)的文明，而每個(gè)同學(xué)的言行舉止也正反映出整個(gè)校園文化是否文明。
在校園中的這些壞習(xí)慣正無形的影響著自己，正所謂：“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生?！币虼宋蚁Ｍ蠹夷軓默F(xiàn)在做起，改掉壞習(xí)慣，從學(xué)習(xí)、生活、交往的每一個(gè)細(xì)節(jié)做起，在此我向大家提幾點(diǎn)要求：
1.穿著校服，發(fā)型大方整潔;。
2.見到老師輕聲問候“老師好?！?BR> 3.進(jìn)出教室、辦公室輕輕推門，隨手關(guān)門;。
4.上下樓梯輕上緩下，靠右行走;。
5.排隊(duì)集會(huì)靜齊快，列隊(duì)整齊有精神;。
6.能彎腰撿起你能撿的垃圾。自覺愛護(hù)公共設(shè)施;。
7.課間不在走廊上、教室里追逐打鬧。
古有孔融讓梨，這是尊敬兄長的文明;有程門立雪，這是尊師重道的文明;有孟母三遷，這是愛護(hù)晚輩的文明;有高山流水，這是朋友互敬互愛的文明。
一個(gè)講文明懂禮儀的'人，就是一個(gè)有思想、有追求的人;一個(gè)講文明懂禮儀的人，就是一個(gè)有修養(yǎng)、有道德內(nèi)涵的人;一個(gè)講文明懂禮儀的人，就是一個(gè)真誠、善良的人;一個(gè)講文明懂禮儀的人，就是一個(gè)嚴(yán)格自律，自尊、自愛、自強(qiáng)的人。
同學(xué)們，每個(gè)人在舉手投足之間都傳遞著豐富的文化信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，學(xué)習(xí)文明禮儀、規(guī)范日常的行為。只有這樣才能真正成為一個(gè)有文化講文明的人，才能成為一個(gè)大寫的人。
今天我在這里，向全校同學(xué)發(fā)出倡議：從現(xiàn)在做起，告別不文明行為，規(guī)范自己的日常行為，好好學(xué)習(xí)，天天向上，為了將來能肩負(fù)起建設(shè)祖國的重任，努力加油吧!
謝謝大家，我的演講完畢。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇二十
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
我是初二x班的。
新的一學(xué)期開始了，新的征途中，我們肩負(fù)著許多責(zé)任，中學(xué)是我們學(xué)習(xí)知識(shí)、增長見識(shí)、歷練意志、培養(yǎng)情操、健全人格的重要時(shí)期，所以更加要注意自己的行為規(guī)范。紀(jì)律和規(guī)則是我們平時(shí)工作、學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的。很多事實(shí)都能說明這個(gè)道理，比如買票要排隊(duì)；走在馬路上要遵守交通規(guī)則；甚至我們平時(shí)的一舉一動(dòng)都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。而我們作為學(xué)生，更是有數(shù)不清的紀(jì)律和規(guī)則來要求我們，告訴我們?cè)撛趺醋霾辉撟鍪裁?。但是，如果我們總在一種被要求的環(huán)境下學(xué)習(xí)和生活是很難進(jìn)步的，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自己約束自己，自己要求自己，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺地遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，拿它來約束自己的一言一行。
作為初中生的我，自覺遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，為人真誠、坦率，誠實(shí)守信，禮貌待人，熱愛集體，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助，遵規(guī)守紀(jì)，講普通話，使用禮貌用語，勤奮學(xué)習(xí)，能吃苦耐勞，保持謙虛謹(jǐn)慎，勤勞儉樸，孝敬父母，嚴(yán)于律己，遵守公德。養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范，是對(duì)自己的.一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。”從而，我們可以知道：行為變成了習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成了性格，性格決定了命運(yùn)。我們不能依靠別人，養(yǎng)成好的習(xí)慣的秘決在于自我克制。如果你學(xué)會(huì)了駕馭自己，那么你就有了一位最好的老師。
尊重老師同樣也是我們學(xué)生必須做到的行為，古人曰：“一日為師，終身為父。”可見教師在人們心中的地位。作為學(xué)生應(yīng)從心里敬重老師，尊重老師的人格。還要尊重教師的勞動(dòng)。要虛心接受老師批評(píng)，不可當(dāng)場頂撞老師。教師的辛勤勞動(dòng)體現(xiàn)在教學(xué)上，學(xué)生虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽好老師的每堂課，取得良好的學(xué)習(xí)成績，這是對(duì)老師最大的尊重。9月10日是我國的教師節(jié)，老師給了我們理想的陽光和智慧的陽光，老師引導(dǎo)我們走上灑滿陽光的人生之路。各位老師，請(qǐng)接受我們誠摯的祝福吧，教師節(jié)快樂！同學(xué)們，我們要時(shí)刻注意自己的言行，配合教師的工作，關(guān)心老師的生活，以一顆赤誠的心去理解老師，把老師作為我們最敬重的人。我想，如果每一位同學(xué)都能夠加入到自律者這個(gè)行列中來，時(shí)時(shí)刻刻注意自己的行為規(guī)范，把自己培養(yǎng)成一個(gè)遵紀(jì)守法、熱愛科學(xué)、熱愛祖國、熱愛人民、誠實(shí)守信、有責(zé)任心的好學(xué)生，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的事物、環(huán)境都會(huì)有很大的不同。我認(rèn)為，養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范是走向成功的基石！
我的演講完了，謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇二十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
這些現(xiàn)象難道不值得繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，成為大家學(xué)習(xí)的榜樣嗎?可是在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還有一些不文明的行為。校園內(nèi)，樓梯上，也能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾，部分同學(xué)講臟話，粗話，隨意攀爬樓梯的扶手，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財(cái)物，對(duì)此我們是否該深刻思考一下呢?我們是學(xué)校的一員，學(xué)校的面貌要靠我們同學(xué)共同維護(hù)，只有人人講文明，個(gè)個(gè)有禮貌，同學(xué)之間才會(huì)團(tuán)結(jié)友愛，我們的校園才會(huì)更加溫暖，和諧，同學(xué)們才會(huì)更加健康，茁壯成長。
播種1種行為，收獲1種習(xí)慣;播種1種習(xí)慣，收獲1種性格;播種1種性格，收獲1種命運(yùn)。同學(xué)們，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，需要老師的教導(dǎo)，同學(xué)的幫助，更需要我們自己嚴(yán)格要求自己，《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》是我們的行為準(zhǔn)則，它們不僅寫在紙上，而且要記在我們心里，更重要的是要體現(xiàn)實(shí)際行動(dòng)上。每個(gè)人的舉手投足之間，都傳遞著豐富的文明信息。讓我們借著學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的東風(fēng)，從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明學(xué)生。管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們的腳，不去不該去的地方。
讓我們攜起手來，共建1個(gè)文明，美麗的校園，讓我們?nèi)逝d小學(xué)的每一名學(xué)生都成為1個(gè)文明之人，讓文明之花開遍校園的每個(gè)角落。
謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇二十二
1、嚴(yán)格作息時(shí)間，按學(xué)校規(guī)定的時(shí)間作息1：30到校。
2、注意課間的安全，不做危險(xiǎn)的游戲，上下樓梯有序不擁擠。不在高處攀爬，不在教室走廊、樓梯、欄桿等易摔的地方玩耍。
3、上體育課應(yīng)聽從教師的有效指導(dǎo)，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作游戲，不離教師的監(jiān)控范圍。
4、注意往返學(xué)校的交通安全。
5、課間活動(dòng)有秩序，做到五不準(zhǔn)（1、不準(zhǔn)在校園滑冰。2、不準(zhǔn)上體育器材、乒乓球臺(tái)、籃球架、單杠。3、不準(zhǔn)上花池。4不準(zhǔn)攀爬欄桿、樹木、窗戶、圍墻、樓梯扶手。5、不準(zhǔn)玩危險(xiǎn)器具更不準(zhǔn)把危險(xiǎn)器具帶進(jìn)學(xué)校。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇二十三
大家好!
也許這個(gè)例子有些極端，卻反映了一個(gè)真實(shí)而重要的問題，環(huán)境對(duì)人學(xué)習(xí)的影響究竟有多大呢?讓我們回想自己當(dāng)初為什么選擇報(bào)考學(xué)軍把。是因?yàn)檫@里的教育水平高還是這里的教學(xué)條件好?固然都有，但筆者認(rèn)為最重要的因素是這里有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，有積極向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，所以在這里我們能學(xué)得更好。可見一個(gè)好的環(huán)境對(duì)學(xué)習(xí)的重要性了。
環(huán)境是由人營造的，想要有一個(gè)良好的環(huán)境，就必須有高素質(zhì)的環(huán)境營造者。作為學(xué)校的主人，為學(xué)校創(chuàng)造良好環(huán)境的重?fù)?dān)自然落在我們肩上。如果每位同學(xué)都能夠不折不扣地認(rèn)真遵守日常行為規(guī)范，那就是為學(xué)校出了一份力。良好的行為規(guī)范，表現(xiàn)在生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，自修課上安靜學(xué)習(xí)不影響他人，下課時(shí)彎腰撿起地上的一張紙屑，放學(xué)后對(duì)老師說一聲“老師再見。”有良好行為規(guī)范的人，生活必定有規(guī)律，生活有規(guī)律，學(xué)習(xí)才能有效率。21世紀(jì)，需要的人才不僅有高智商，更要有優(yōu)良的道德情操，有端正的行為規(guī)范。不遵守集體紀(jì)律，再優(yōu)秀能干也可能會(huì)被排斥，不遵守行為規(guī)范，再多才多藝也可能會(huì)被輕視。
良好的行為規(guī)范是好成績的保障。于集體來說，人人都有高的'素質(zhì)，學(xué)習(xí)環(huán)境自然得到提升;于自我來說，擁有好的行為規(guī)范是學(xué)習(xí)有效率的前提。因此，從現(xiàn)在起，培養(yǎng)自己的道德情操，注意自己的一言一行，用良好的行為規(guī)范來展示你不俗的才華和素質(zhì)，用良好的行為規(guī)范為今后的學(xué)習(xí)工作奠定基礎(chǔ)，成為一個(gè)全面發(fā)展的棟梁之才。
謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇一
生活中的魯迅就非常注重自己容貌、風(fēng)度;他端正的鼻子和標(biāo)志性的八字胡，油亮光潔的頭發(fā)，是他一貫的形象特征。他寫到雜文、散文、小說、詩歌等大大方方洋洋灑灑，也如他平時(shí)生活那樣的灑脫。很重視自己的儀表穿著;他的頭發(fā)蓬松干凈，眼睛炯炯有神的，一看，就是個(gè)充滿氣迫和儀表堂堂的人。平日的他舉止大方、風(fēng)度翩翩，如他寫的詩詞一樣充滿韻味。
俗話說“人的衣服馬的鞍”，我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、和生活中一定要時(shí)刻注意自己的穿著和儀表，時(shí)刻要提醒自己給人一個(gè)紳士形象。但是我們追求的這種美，不是指穿得花哨，講究名牌。如果這樣就不叫美了，叫攀比!我說的美，是衣著樸實(shí)、整潔，這是文明禮儀的重要標(biāo)志。我們不僅要在衣著大方，而且自己的舉止要文雅有度，比如說：上課時(shí)，衣衫不整，舉止不當(dāng)，是對(duì)老師的不敬;在正式場所里頭發(fā)淋亂，臉、手不潔，衣服敞開，就會(huì)被別人看不起。
中國是文明古國，禮儀之邦。我們要繼承民族的優(yōu)良傳統(tǒng)和美德，并在現(xiàn)代社會(huì)里發(fā)展光大。只有始終如一的追求這種美，我們才能成為一個(gè)有修養(yǎng)的人。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇二
保持頭發(fā)清潔，修飾得體，發(fā)型與本人自身?xiàng)l件、身份和工作性質(zhì)相適宜。男士應(yīng)每天修面剃須。女士化妝要簡約、清麗、素雅，避免過量使用芳香型化妝品，避免當(dāng)眾化妝或補(bǔ)妝。表情自然從容，目光專注、穩(wěn)重、柔和。手部保持清潔，在正式的場合忌有長指甲。
站姿。
挺直、舒展，手臂自然下垂。正式場合不應(yīng)將手插在褲袋里或交叉在胸前，不要有下意識(shí)的小動(dòng)作。女性站立時(shí)雙腿要基本并攏，腳位應(yīng)與服裝相適應(yīng)。穿緊身短裙時(shí)，腳跟靠近，腳尖分開呈“v”狀或“y”狀;穿禮服或者旗袍時(shí)，可雙腳微分。
坐姿。
入座時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕而緩，輕松自然。不可隨意拖拉椅凳，從椅子的左側(cè)入座，沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時(shí)，應(yīng)將裙子后片攏一下，并膝或雙腿交叉向后，保持上身端正，肩部放松，雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿(一般不要超過肩寬)，雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。
離座時(shí)，應(yīng)請(qǐng)身份高者先離開。離座時(shí)動(dòng)作輕級(jí)，不發(fā)出聲響，從座位的左側(cè)離開，站好再走，保持體態(tài)輕盈、穩(wěn)重。
走姿。
行走時(shí)應(yīng)抬頭，身份重心稍前傾，挺胸收腹，上體正直，雙肩放松，兩臂自然前后擺動(dòng)，腳步輕而穩(wěn)，目光自然，不東張西望。遵守行路規(guī)則，行人之間互相禮讓。三人并行，老人、婦幼走在中間。男女一起走時(shí)，男士一般走在外側(cè)。走路時(shí)避免吃東西或抽煙。遇到熟人應(yīng)主動(dòng)打招呼或問候，若需交談，應(yīng)靠路邊站立，不要防礙交通。
交談禮儀。
態(tài)度誠懇，表情自然、大方，語言和氣親切，表達(dá)得體。談話時(shí)不可用手指指人，做手勢動(dòng)作幅度要小。談話者應(yīng)保持一定距離。在公共場合男女之間不要耳鬢廝磨，與非親屬關(guān)系的異性避免長時(shí)間攀談、耳語。
對(duì)長輩、師長、上級(jí)說話要尊重，對(duì)下級(jí)、晚輩、學(xué)生說話則注意平易近人。同時(shí)與幾個(gè)人談話，不要把注意力集中在一兩個(gè)人身上，要照顧到在場的每一個(gè)人，注意聽取對(duì)方的話。
不可出言不遜、強(qiáng)詞奪理。不可談人隱私，揭人短處。不可背后議論他人，撥弄是非。不說荒誕離奇、聳人聽聞的事，不搞小廣播。談話中意見不一致時(shí)，要保持冷靜，以豁達(dá)的態(tài)度包容異已或回避話題。忌在公眾場合為非原則性問題大聲喧嘩、爭執(zhí)打鬧。遇有攻擊、侮辱性言辭，一定要表態(tài)，但要掌握尺度。
服飾禮儀。
服飾是一種文化，反映一個(gè)民族的文化素養(yǎng)、精神面貌和物質(zhì)文明發(fā)展的程度;著裝是一門藝術(shù)，正確得體的著裝，能體現(xiàn)個(gè)人良好的精神面貌、文化修養(yǎng)和審美情趣。公務(wù)場合著裝要端莊大方;參加宴會(huì)、舞會(huì)等應(yīng)酬交際著應(yīng)突出時(shí)尚個(gè)性;休閑場合穿著舒適自然。全身衣著顏色一般不超地三種。
社交禮儀。
一、問候禮儀。
問候是見面時(shí)最先向?qū)Ψ絺鬟f的信息，
對(duì)不同環(huán)境里所見的人，要用不同方式的問候語。和初次見面的人問候，最標(biāo)準(zhǔn)的說法是：“你好”、“很高興認(rèn)識(shí)您”、“見到您非常榮幸”等。如果對(duì)方是有名望的人，也可以說“久仰”，“幸會(huì)”;與熟人想見，用語可以親切、具體一些，如“可見著你了”。對(duì)于一些業(yè)務(wù)上往業(yè)的.朋友，可以使用一些稱贊語：“你氣色不錯(cuò)”、“你越長越漂亮了”等待。
二、稱呼禮儀。
呼一般可以分為職務(wù)稱、姓名稱、職業(yè)稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務(wù)稱包括經(jīng)理、主任、董事長、醫(yī)生、律師、教授、科長、老板等;姓名稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”;職業(yè)稱是以職業(yè)為特征的稱呼，如：秘書小姐、服務(wù)先生等;代詞稱是用“您”、“你們”等來代替其他稱呼;年齡稱主要以“大爺、大媽、叔叔、阿姨”等來稱呼。使用稱呼時(shí)，一定要注意主次關(guān)系及年齡特點(diǎn)，如果對(duì)多人稱呼，應(yīng)以年長為先，上級(jí)為先，關(guān)系遠(yuǎn)為先。
三、介紹禮儀。
介紹就基本方式而言，可分為：自我介紹、為他人作介紹、被人介紹在種。在作介紹的過程中，介紹者與被介紹者的態(tài)度都要熱情得體、舉止大方，整個(gè)介紹過程應(yīng)面帶微笑。一般情況下，介紹時(shí)，雙方應(yīng)當(dāng)保持站立姿勢，相互熱情應(yīng)答。
為他人作介紹。
應(yīng)遵循“讓長者、客人先知”的原則。即先把身份低的、年紀(jì)輕的介紹給身份高的、年紀(jì)大的;先將主人介紹給客人;先將男士介紹給女士。
介紹時(shí)，應(yīng)簡潔清楚，不能含糊其辭。可簡要地介紹雙方的職業(yè)、籍貫等情況，便于不相識(shí)的兩人相互交談。介紹某人時(shí)，不可用手指指點(diǎn)對(duì)方，應(yīng)有禮貌地以手掌示意。
被人介紹。
被人介紹時(shí)，應(yīng)面對(duì)對(duì)方，顯示出想結(jié)識(shí)對(duì)方的誠意。等介紹完畢后，可以握一握手并說“你好!”“幸會(huì)!”“久仰!”等客氣話表示友好。
男士被介紹給女士時(shí)，男士應(yīng)主動(dòng)點(diǎn)頭并稍稍欠身，等候女士的反應(yīng)。按一般規(guī)矩，男士不用先伸手，如果女士伸出手來，男士便應(yīng)立即伸手輕輕點(diǎn)頭就合乎禮貌了，如愿意和男士握手，則可以先伸出手來。
自我介紹。
可一邊伸手跟對(duì)方握手，一邊作自我介紹，也可主動(dòng)打招呼說聲“你好!”來引起對(duì)方的注意，眼睛要注視對(duì)方，得到回應(yīng)再向?qū)Ψ綀?bào)出自己的姓名、身份、單位及其他有關(guān)情況，語調(diào)要熱情友好，態(tài)度要謙恭有禮。
四、握手禮儀。
握手是溝通思想、交流感情、增進(jìn)友誼的一種方式。握手時(shí)應(yīng)注意不用濕手或臟手，不戴手套和墨鏡，不交叉握手，不搖晃或推拉，不坐著與人握手。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇三
大家好!
伴隨著秋天的腳步，沐浴著秋日的陽光，我們迎來了本學(xué)期的第8周。今天，我講話的題目是：《嚴(yán)格規(guī)范自身行為，爭做文明中學(xué)生》。
本學(xué)期，我們對(duì)班級(jí)常規(guī)管理實(shí)行了嚴(yán)格的工作考核，加強(qiáng)了校園文明、行為規(guī)范、衛(wèi)生、安全教育，校園風(fēng)氣有了明顯好轉(zhuǎn)，校園衛(wèi)生狀況也有所改善。班主任老師以高度負(fù)責(zé)的態(tài)度和吃苦耐勞的精神，盡心盡力地開展各項(xiàng)教育活動(dòng)，扎實(shí)細(xì)致地抓好班級(jí)常規(guī)管理工作，在班級(jí)紀(jì)律、學(xué)風(fēng)建設(shè)等方面做出了成績，涌現(xiàn)出了一批優(yōu)秀班級(jí)和學(xué)生。但是，成績終究屬于過去，現(xiàn)在我們又要有新的起點(diǎn)、新的目標(biāo)、新的任務(wù)，新的希望。
學(xué)生時(shí)代是人生的關(guān)鍵時(shí)期，人生從這里開始分手，你可能成為英才，走向光明，也可能成為“廢品”，誤入歧途。在競爭激烈的現(xiàn)代社會(huì)，僅僅有點(diǎn)成績、有點(diǎn)才能還不夠，只有具備了美好的品德、高尚的情操，才能擁有光明的前途。因此，我們要以《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》為行為準(zhǔn)則，時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己。自尊自愛，注重儀表，和諧文雅，真誠友愛，禮貌待人，勤勞儉樸，孝敬父母。同學(xué)們，你們只要不斷地解剖自我，嚴(yán)以律己，規(guī)范自己各方面的行為，就一定能使自己在新的一年里獲得可喜的進(jìn)步。
1、在儀表、儀容方面：要嚴(yán)格按照《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己，注意中學(xué)生形象，禁止穿著打扮成人化，不化妝、不染發(fā)、不佩帶首飾;男生不留長發(fā)、怪發(fā)，女生不燙發(fā)、不染指甲、不穿高跟鞋;校園內(nèi)不穿背心、短裙，不穿拖鞋?？傊?，不適合學(xué)生的儀表、儀容要堅(jiān)決杜絕，學(xué)校在本學(xué)期要加強(qiáng)不定期的檢查，違紀(jì)的學(xué)生除扣班級(jí)量化分外，對(duì)本人還要嚴(yán)肅處理。
2、在安全與衛(wèi)生方面：一定要按學(xué)校的要求做，聽從老師的管理，上樓下樓、出操、課間活動(dòng)都要把安全放在第一位，珍愛生命，提高自我保護(hù)意識(shí)，牢固樹立“安全第一，警鐘長鳴”的觀念。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間不做劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。
同時(shí)注意遵守交通規(guī)則和交通秩序。做到不闖紅燈，不坐違規(guī)車輛，不違規(guī)騎車。來校、回家做到文明行路，不騎摩托車，不騎自行車帶人;不乘坐農(nóng)用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛，不得攀爬車輛搭順風(fēng)車。上車后不推推搡搡，不將頭伸出窗外;下車時(shí)要等車停穩(wěn)。在馬路上行走時(shí)，要主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛，過馬路時(shí)要先觀察兩邊車輛情況。
衛(wèi)生是文明的標(biāo)志。不隨地吐痰，堅(jiān)決禁止亂扔垃圾，如紙屑、包裝袋、果殼、瓜子皮等雜物。做到見紙就揀，見臟就掃、拖。講究個(gè)人衛(wèi)生，比一比，哪個(gè)班衛(wèi)生工作好，哪個(gè)同學(xué)衛(wèi)生習(xí)慣好。講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕“三無”食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不要到校外的攤點(diǎn)上吃飯，不偏食，不暴食暴飲。
3、在校規(guī)校紀(jì)方面：我們要嚴(yán)格按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己，團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，善于化解同學(xué)之間的矛盾。嚴(yán)禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學(xué)罵人已成口頭禪，極不文明，我認(rèn)為，罵人和打架一樣，是一個(gè)人智力極度低下的表現(xiàn)。不因小事和同學(xué)爭吵，不打架斗毆，不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭做文明的中學(xué)生。學(xué)校是一個(gè)大集體，班級(jí)是一個(gè)小集體。在集體中，我們誰也離不開誰。班里有人干了壞事，有的同學(xué)不守紀(jì)，讓班級(jí)扣了分，整個(gè)班級(jí)都會(huì)受到影響。班級(jí)里有同學(xué)得了榮譽(yù)，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都會(huì)感到光榮。希望同學(xué)們自覺的互相監(jiān)督、互相督促。
4、努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在這里我想講一下習(xí)慣的重要性，習(xí)慣是一把雙刃劍，有好壞之分。好習(xí)慣是財(cái)富，是一種理性的行為，使人逐成大器;壞習(xí)慣是災(zāi)禍，是一種惰性的結(jié)果，使人頹廢、墮落。有一個(gè)教育家說的好，良好的習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的一種有益的道德資本，人在其一生中享受著它的利息。不良習(xí)慣是一筆償還不清的債務(wù)，使人不斷地受其折磨，最終達(dá)到道德破產(chǎn)的地步。同學(xué)們，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，由此可見，良好的行為習(xí)慣，對(duì)人的發(fā)展具有極其重要的作用，尤其是我們每一位同學(xué)，你們的可塑性極大，良好的行為習(xí)慣，將對(duì)其一生的發(fā)展更具有重要的作用。因此本學(xué)期在班主任老師的指導(dǎo)下，努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如：
“三個(gè)隨手”(隨手關(guān)燈、隨手關(guān)閉水籠頭、隨手撿拾廢紙)“四個(gè)輕”(說話輕、走路輕、關(guān)門輕、取放物品輕)
“五個(gè)不”(不趴窗臺(tái)、不串班級(jí)樓層、不亂涂亂畫、不追逐打鬧、不進(jìn)網(wǎng)吧游戲廳)
“六個(gè)禁止”(禁止遲到、早退、曠課、私自離校;禁止吸煙、喝酒、嚼口香糖后隨地亂吐、賭博;禁止攜帶手機(jī)、mp3等進(jìn)校;禁止攜帶管制刀具等入校;禁止以大欺小、敲詐勒索、打架斗毆;禁止早戀、與社會(huì)人員勾結(jié))
同學(xué)們，學(xué)校里多數(shù)是小事，但又沒有小事，說它小，比如：彎腰撿起校園內(nèi)的一張紙屑，聽到鈴聲教室里立刻安靜下來，整理好學(xué)習(xí)用品等，事情都很小，但都關(guān)系到同學(xué)們良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成問題——所以說又是大事。
最后，還要再強(qiáng)的幾點(diǎn)，同學(xué)們要遵紀(jì)守法，嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，做一個(gè)文明懂禮的中學(xué)生，比如，遇到老師主動(dòng)向老師問好，主動(dòng)撿拾地上垃圾，不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、桌球室等地，杜絕早戀，不吸煙、不喝酒。大膽檢舉揭發(fā)以上違規(guī)違紀(jì)行為，揚(yáng)正氣，樹新風(fēng)。并做到，時(shí)時(shí)注意安全，事事注意安全，我們?nèi)幸欢〞?huì)成為和諧校園、平安校園，你們的家庭一定會(huì)成為和睦家庭、和諧家庭、幸福家庭。
同學(xué)們，生活就是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想;播下一種思想，收獲一種行動(dòng);播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會(huì)奠定我們初中以后的命運(yùn)。選擇從現(xiàn)在開始，讓良好的習(xí)慣成就我們的未來。
最后，祝愿大家：平平安安生活，快快樂樂學(xué)習(xí)，健健康康成長!
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇四
秘書是一個(gè)古老的職業(yè)和工作門類,當(dāng)人類擺脫了原始狀態(tài)而逐步走向文明的時(shí)候,人類的言談舉止也從日常的行為準(zhǔn)則逐漸演變成了現(xiàn)代的禮儀規(guī)范，作為秘書人員,他身上所展現(xiàn)的禮儀規(guī)范,更能體現(xiàn)秘書人員自身的文化素養(yǎng)、精神風(fēng)貌、工作態(tài)度、文明道德。一位秘書,如果學(xué)習(xí)禮儀、講究禮儀、應(yīng)用禮儀,才能給人們留下深刻的印象,圓滿地做好工作,從而樹立良好的個(gè)人和企業(yè)集體的形象。
秘書禮儀是秘書人員在履行公務(wù),進(jìn)行社會(huì)交往的過程中應(yīng)該遵守的禮儀規(guī)范或準(zhǔn)則,它是秘書修養(yǎng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是秘書應(yīng)具備的基本素質(zhì)。禮儀作為一種規(guī)范、程序,一方面對(duì)秘書人際關(guān)系模式起著規(guī)范、約束和及時(shí)調(diào)整的作用,另一方面往往又可通過某些禮儀形式、禮儀活動(dòng)完成化解矛盾,建立新關(guān)系模式的任務(wù)。秘書人員一個(gè)動(dòng)人的微笑,一句暖心的話語,都有可能對(duì)對(duì)方產(chǎn)生重要的心理影響,有利于建立良好的人際關(guān)系,促進(jìn)相互問的交流與合作,從而提高秘書工作績效。所以秘書人員在實(shí)施禮儀時(shí)應(yīng)該分別從儀表、談吐、體態(tài)、禮節(jié)等方面進(jìn)行具體規(guī)范和要求。
1秘書的儀表。
秘書的`儀表是一種無聲的語言,它反映了秘書人員的修養(yǎng)、性格等內(nèi)在特征,會(huì)在交往初始階段給人以美好的印象。
秘書的儀表主要包括在秘書服飾和秘書美容兩方面。秘的服飾的要求要整潔大方、整體和諧、展示個(gè)性。而秘書的美容是指在儀表的整理方面,直注意發(fā)型的要求與選擇、麗容的清沽與護(hù)理、保持口腔清潔保持于的清潔、服裝鞋殊的漿沽等;還要在臉部化妝禮儀方面,應(yīng)注意不同場合的化妝,注意小在公眾場合化妝,不在異性面前化妝上班時(shí)不宜使用濃重型化妝品。
2秘書的談吐。
秘書的談吐就是秘書通過尊重、友善、得體的信息傳遞,使交往雙方取得理解、協(xié)調(diào)和適應(yīng),以有效實(shí)現(xiàn)秘書活動(dòng)的目標(biāo)。
秘書的談吐首先應(yīng)以“曉之以禮,動(dòng)之以情.適合語境,運(yùn)用得體,機(jī)動(dòng)靈活,注重實(shí)效”為基本原則。其次是秘書的禮貌用語,根據(jù)表達(dá)的語意不同,秘書人員要用好各種問候語、稱謂語、請(qǐng)托語、致謝語、祝賀語和告別語等。最后是秘書的交談?wù)Z,交談?wù)Z是秘書社交中的主要言語形式,是傳遞信息、溝通情感、取得良好交際效果的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。秘書與人交談時(shí)應(yīng)做到:注意傾聽;親切自然;語調(diào)平和;互相交流;談話禁忌。
3秘書的體態(tài)。
體態(tài)是在人際交往中各種身體姿勢的總稱。秘書的體態(tài)是秘書在交往活動(dòng)中的一種非語言形式,具有表露、替代和輔佐功能。
秘書的站姿。其基本要求是挺直、均衡、靈活。秘書人員在正式場合一定要避免不良的站姿,具備挺直如松的氣度。
秘書的坐姿。秘書人員要有良好的坐姿.達(dá)到“坐如鐘”的要求。
秘書的走姿。正確的走姿是:輕而穩(wěn),胸要挺,頭抬起,兩眼平視,步度和步位合乎標(biāo)準(zhǔn)。
秘書的手勢。手勢是一種動(dòng)態(tài)的無聲體態(tài)語言,能夠傳達(dá)豐富的感情,如招手致意、揮手告別、握手問好、擺手拒絕、拍手稱贊、拱手答謝等。
秘書的目光。秘書與人交往要目光平和親切,目光虛化;在交往中要注意凝視、斜視、膘視、瞥視等不同方式的運(yùn)用;在交往中要注意目光注視的時(shí)問與部位。
避免不雅的儀態(tài)。秘書在公共場合,不要當(dāng)眾搔癢;要防止發(fā)自體內(nèi)的各種聲響;交談中應(yīng)避免不雅動(dòng)作。
4秘書常用禮節(jié)。
人與人相互溝通,建立關(guān)系是從介紹開始的。因而,介紹禮節(jié)是一種最基本的交往禮節(jié)。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇五
服務(wù)員姿態(tài)主要包括站姿、走姿、蹲姿、手姿、身姿等。在服務(wù)工作中，服務(wù)員的姿態(tài)應(yīng)具有一定的規(guī)范性，它不僅是個(gè)性的表現(xiàn)，反映一個(gè)人的修養(yǎng)氣質(zhì)，而且還是文明禮貌的標(biāo)尺，包含著審美功能。服務(wù)員的姿態(tài)應(yīng)站如松，行如舟，腳要穩(wěn)，手要輕。男性要有陽剛之美，強(qiáng)勁、穩(wěn)健、利落、有力;女性要有陰柔之美，以曲線的柔和，身姿的婉約，表現(xiàn)出端莊、嫻靜、秀雅輕盈的韻律美。
在站姿方面，身體站立的重心落在兩腳的中間，挺胸收腹吸腭，腰直肩平，目光平視，面帶笑容，雙臂自然下垂或在胸前、體后交叉。兩腳跟并攏，其夾角為45°至60°，也可兩足并立，相距一拳間隔，腳尖略向外。雙手不得叉腰、抱胸或插入衣袋，腳尖不可隨著音樂打拍子;身體不可東倒西歪，依靠物件。
在步態(tài)方面，要求步伐輕盈而穩(wěn)健，上體正直，身體重心落在腳掌前部，頭正微抬，目光平視，面帶微笑。腳尖應(yīng)對(duì)正前方，兩腳軌跡為一條線或兩條緊臨的平行線，步速適中，以一分鐘為單位，男服務(wù)員應(yīng)走110步，女服務(wù)員應(yīng)走120步。合適的步速反映出服務(wù)員積極的工作態(tài)度，是客人樂于看到的。步幅對(duì)餐廳服務(wù)員來說一般不要求過大，因?yàn)椴椒^大，人體前傾的角度必然加大，服務(wù)員經(jīng)常手端物品來往，較易發(fā)生意外。另外，步幅過大，再加上較快的步速，容易讓人產(chǎn)生“風(fēng)風(fēng)火火”的感覺。所以，男服務(wù)員的步幅以40厘米左右為宜，女服務(wù)員步幅在35厘米左右為宜。服務(wù)人員在飯店內(nèi)，一般靠右則行走，與賓客同行時(shí)，應(yīng)讓客人先行(引座員及接待員除外);遇通道比較狹窄、有賓客從對(duì)面走來時(shí)，服務(wù)人員應(yīng)主動(dòng)停下來靠在邊上，先讓賓客通過，但切不可背對(duì)賓客。走路姿勢與心情有關(guān)。心理學(xué)家認(rèn)為，低垂著頭，雙肩晃動(dòng)或駝背，會(huì)表示此人精神不振，消極自卑。故此，要培養(yǎng)自己對(duì)事業(yè)、對(duì)生活充滿信心和樂趣，這樣你走起路來，亦會(huì)精神百倍，富有活力。
在坐姿方面，作為餐廳工作人員，以坐得文雅自如為上，其要求是：坐得端莊、穩(wěn)重、自然。入座時(shí)，略輕而緩，但不失朝氣，走到座位前面轉(zhuǎn)身，右腳后退半步，左腳跟上，然后輕穩(wěn)地坐下。穿裙子的女子入座時(shí)，要用手把裙子向前攏一下，坐下后上身正直，頭正目平，嘴巴微閉，面帶微笑，腰背稍靠椅背，兩手交叉放在兩腿上，有扶手時(shí)可雙手輕搭于扶手上，小腿與地面基本垂直。兩膝間的距離，男子以松開一拳為宜，女子則不分開為好。落坐時(shí)要根據(jù)凳面的高低及有無扶手與靠背，注意兩手、兩腿、兩腳的正確擺法。另外還有些坐姿亦是可以的，如“s”型坐姿，這種坐法適于側(cè)面交談;“腳戀式”坐姿，兩腿膝部交叉，一腳內(nèi)收與前腿膝下交叉，兩腿一前一后著地，雙手稍微交叉于腿上。無論哪一種坐姿，都要自然放松，面帶微笑。但切忌下列幾種坐姿：二郎腿坐姿，擱腿坐姿，分腿坐姿，“o”型腿坐姿。坐姿中特別忌諱前俯后仰，或抖動(dòng)腿腳，這是缺乏教養(yǎng)和傲慢的表現(xiàn)。
在蹲姿方面：飯店服務(wù)員對(duì)于掉在地上的物品，應(yīng)采用優(yōu)美的蹲姿把物品撿起來。若撿身體右側(cè)的物品，下蹲時(shí)應(yīng)左腳在前，右腳稍后，兩腿靠緊向下蹲，左腳全著地，右腳跟提起，右膝低于左膝，右膝左側(cè)靠于左小腿內(nèi)側(cè)，形成左膝高右膝低的姿勢。臀部向下，基本上以右腿支撐身體。男服務(wù)員兩腿之間可有適當(dāng)?shù)木嚯x，而女服務(wù)員一定要將腿靠緊。若撿身體左側(cè)的物品，姿勢則正好相反。
在手勢方面，手勢是一種最有表現(xiàn)力的“體態(tài)語言”，它是餐廳服務(wù)人員向賓客作介紹、談話、引路、指示方向等常用的一種形體語言。要求正規(guī)、手指自然并攏，手掌向上，以肘關(guān)節(jié)為軸指向目標(biāo)，同時(shí)，眼睛也要轉(zhuǎn)向目標(biāo)，并注意對(duì)方是否已看清目標(biāo)。在介紹或指路時(shí)，均不得用一個(gè)手指比劃。談話時(shí)，手勢不宜過多，幅度不宜太大。在使用手勢時(shí)，還應(yīng)注意各國的風(fēng)俗習(xí)慣。
人的體形、相貌是天生的，是難以改變的，但人的體形、相貌的某些特定部分，又是可以根據(jù)服務(wù)工作的要求，有意識(shí)地進(jìn)行鍛煉、糾正、塑造的。如有輕微駝背的人，可以有意識(shí)挺胸，予以糾正，即使有不良的容貌表情，也是可以通過心理的調(diào)節(jié)控制，拋棄不愉快的心境，達(dá)到改善面部表情的目的。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇六
1.著裝要整潔、樸素大方，扣齊鈕扣或拉好拉鏈，整理好衣領(lǐng)。升、降旗儀式、集會(huì)活動(dòng)按要求穿規(guī)定的校服。
2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進(jìn)入教室。不佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
3.按要求系好紅領(lǐng)巾：先把紅領(lǐng)巾折四折，置于衣領(lǐng)內(nèi)，紅領(lǐng)巾的三角尖對(duì)正脊骨，打好領(lǐng)結(jié)，翻下衣領(lǐng)。夏天天氣炎熱時(shí)可于左胸前佩戴隊(duì)徽。
4.每天早晚必須洗臉、刷牙，保持面部干凈。
5.不留長指甲，不涂指甲油。指甲內(nèi)保持無污垢，飯前便后要洗手。
6.經(jīng)常整理儀表。頭發(fā)適時(shí)梳洗，發(fā)型大方得體，不染發(fā)，不燙發(fā)，
男生前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng);女生前發(fā)不遮眼，長發(fā)不披肩。
7.坐有坐相，站有站樣，走有走姿，面帶微笑，舉止文明，落落大方。
(二)課堂禮儀。
8.預(yù)備鈴響起，應(yīng)迅速回教室入座，靜候老師。上課鈴響，老師進(jìn)教室，值日生喊“起立”，全班同學(xué)立正后向老師問好，老師回應(yīng)后再坐下。起坐做到桌椅無聲響。
9.上課時(shí)，如有特殊情況晚到班級(jí)，應(yīng)于教室后門口站定，經(jīng)老師示意進(jìn)入后方可回座位。
10.注意讀寫姿勢，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺，手離筆尖一寸。
11.課堂上，各種物品要輕拿輕放。應(yīng)全神貫注地聽講，積極思考問題并舉手發(fā)言。不做與課堂無關(guān)的事。
12.別人發(fā)言時(shí)，認(rèn)真傾聽，不隨便打斷別人的講話，不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發(fā)言者以鼓勵(lì)。
13.課堂小組活動(dòng)時(shí)，要有全局意識(shí)，聽從組長安排，分工協(xié)作，積極與伙伴溝通，完成份內(nèi)任務(wù)的同時(shí)兼顧組內(nèi)伙伴，共同贏得團(tuán)隊(duì)的成功。
14.上課時(shí)，如遇到同學(xué)身體不適等突發(fā)事情，不要圍觀或表現(xiàn)出厭惡情緒，要主動(dòng)關(guān)心同學(xué)，聽從老師安排，協(xié)助老師妥善處理。
15.下課時(shí)，應(yīng)做好下節(jié)課課前準(zhǔn)備后(文具盒置于課桌正中，課本、字典等放在座位左上角)再離開教室。離開教室時(shí)，讓老師先行。
(三)活動(dòng)禮儀。
16.課間活動(dòng)時(shí)，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，積極參加有益身心健康的各種文體活動(dòng)。遵守游戲規(guī)則，愛護(hù)游戲伙伴。
17.集體外出活動(dòng)要服從管理。同學(xué)間要相互謙讓，主動(dòng)關(guān)心和照顧好體弱的同學(xué)。分組活動(dòng)時(shí)，要服從大家的共同意愿，遵守時(shí)間，不單獨(dú)行動(dòng)。
18.參加競賽活動(dòng)時(shí)，遵守比賽規(guī)則，尊重競爭對(duì)手，不故意傷害對(duì)方，對(duì)對(duì)方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題，要按照程序向有關(guān)人員提出，心平氣和地進(jìn)行溝通。
19.觀看比賽，做文明拉拉隊(duì)員，不喝倒彩。不為已方的勝利而得意忘形，不諷刺挖苦失利者。真誠地為賽場上的每一位選手喝彩。
20.積極參加綜合實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)調(diào)查等活動(dòng)，遵守交通規(guī)則，遵守社會(huì)公德，說話、提問有禮貌，舉止大方，彬彬有禮。
21.出入教室、功能室、會(huì)場等活動(dòng)場所時(shí)要輕聲慢步，有秩序按指定線路行走，不擁擠，不搶道。
22.各種活動(dòng)中，都要注意保護(hù)環(huán)境，培養(yǎng)“綠色行為”，如：愛護(hù)花草樹木、節(jié)約水電、隨手撿紙、垃圾分類放置等。
(四)集會(huì)禮儀。
23.舉行升旗儀式或集會(huì)時(shí)，集合列隊(duì)要快、靜、齊，并提前進(jìn)入會(huì)場，在指定位置坐(站)好，靜候儀式或集會(huì)開始。
24.靜心傾聽發(fā)言人講話，講話結(jié)束后禮貌鼓掌。活動(dòng)結(jié)束后，目送領(lǐng)導(dǎo)或來賓先退場，再聽從指揮有序退場，不搶先、不喧嘩。
25.在集會(huì)過程中不交頭接耳，不擅自走動(dòng)或離場，不在會(huì)場吃零食，不亂扔果皮紙屑，保持會(huì)場清潔衛(wèi)生。
26.頒獎(jiǎng)典禮中，受獎(jiǎng)?wù)邞?yīng)整理儀表，穩(wěn)步入場，面帶微笑雙手接獎(jiǎng)，接獎(jiǎng)后應(yīng)致謝并回敬隊(duì)禮。頒獎(jiǎng)完畢按指定路線歸隊(duì)(座)。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇七
仁、禮自古就一直備受推崇，可見禮在任何時(shí)候，任何場合都特別需要。在導(dǎo)游資格證考試現(xiàn)場，等待進(jìn)場的時(shí)候一定要安靜，切忌大吵大鬧?？梢园舶察o靜的復(fù)習(xí)一下導(dǎo)游詞，可以喝口水潤潤嗓子，被告知輪到你進(jìn)場后，就落落大方的走進(jìn)去切忌畏首畏尾。順便很自然的關(guān)上門，但是不要發(fā)出太大的聲響。首先必須要微笑的看著主考官們，向他們問好(上午就說上午好，下午就說下午好)。自然利落有大方，就這樣做好印象也自然而然留給了考官們。
二、合適的服裝。
對(duì)于導(dǎo)游資格證考試的考官來說，第一印象尤為重要。穿著打扮還是一定要亮眼的，沒有哪個(gè)考官對(duì)著干干凈凈的考生還會(huì)有很差的第一印象。選擇適合的服裝，帶著優(yōu)雅的笑容，儀容儀表這個(gè)方面就算是十拿九穩(wěn)了。合適的服裝：穿著不要過于暴露，正式但又能顯出你活潑開朗的個(gè)性。
三、語調(diào)與語氣。
能夠用抑揚(yáng)頓挫來形容的也只有語調(diào)語氣了。這個(gè)很大部分是體現(xiàn)在導(dǎo)游資格證考試的導(dǎo)游詞方面。歡迎詞幽默風(fēng)趣，語調(diào)不可太急促，語氣盡可能輕快。沿途講解部分就要根據(jù)個(gè)人口吻以故事的方式講出一系列內(nèi)容。侃侃而談的前提是沿途講解一定要符合史實(shí)，切忌夸夸其談不可取，導(dǎo)游就該是時(shí)刻讓游客覺得親切有愛的一個(gè)職業(yè)，導(dǎo)游歡送詞就要在煽情的基礎(chǔ)上盡量留心。
導(dǎo)游的日常禮儀。
(1)在帶團(tuán)時(shí)，導(dǎo)游員應(yīng)于出發(fā)前10分鐘到達(dá)集會(huì)地點(diǎn);游客上車時(shí)，導(dǎo)游員應(yīng)主動(dòng)、恭敬地站立于車門口，歡迎每一位游客，并協(xié)助其上下車，待客人上齊后方可上車。
(2)游客落座后及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。清點(diǎn)人數(shù)時(shí)，有條件者可使用計(jì)數(shù)器清點(diǎn)，亦可用默數(shù)或標(biāo)準(zhǔn)點(diǎn)人數(shù)法清點(diǎn)，即右手自然垂直向下，以彎曲手指來記數(shù)。忌用社旗來回比劃，也不能用手拍打客人的肩背部位，更不得用單手手指對(duì)游客頭部或臉部指指點(diǎn)點(diǎn)。
(3)在車上作沿途講解時(shí)，導(dǎo)游員站姿要到位，表情自然，與游客保持良好的“視覺交流”，目光應(yīng)關(guān)照全體在場者，以示一視同仁。手持話筒，音量適當(dāng)，規(guī)范講解。手勢力求到位，動(dòng)作不宜過多，幅度不宜過大。
(4)到達(dá)目的地前，應(yīng)提前將即將進(jìn)行的活動(dòng)安排、集會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)等相關(guān)信息明白無誤地向全體游客通告，并再次告知旅游車的車牌號(hào)碼及司機(jī)姓名，以方便掉隊(duì)者的尋找。
(5)帶團(tuán)期間，導(dǎo)游員應(yīng)隨時(shí)提醒客人注意行路安全,凡遇難以行走或拐彎之處，應(yīng)及早提醒客人多加注意，對(duì)年老體弱者更應(yīng)及時(shí)提供必要的幫助。導(dǎo)游員的行走速度不宜過急過快，以免游客掉隊(duì)或走失。
(6)帶客游覽過程中,導(dǎo)游員應(yīng)認(rèn)真組織好客人的活動(dòng),做到服務(wù)熱情、主動(dòng)、周到。導(dǎo)游員講解應(yīng)內(nèi)容準(zhǔn)確、表達(dá)流暢、條理清楚、語言生動(dòng)、手法靈活。此外，還應(yīng)注意給客人留有攝影時(shí)間。
導(dǎo)游基本的素質(zhì)。
(一)強(qiáng)健的體魄和充沛的精力.職業(yè)特點(diǎn)要求導(dǎo)游在全部游程中始終保持最佳精神狀態(tài)和旺盛的服務(wù)熱情。
(二)良好的職業(yè)道德和高度的責(zé)任感.導(dǎo)游肩負(fù)著為旅游者游覽和生活服務(wù)的責(zé)任,還掌管著全部旅程的經(jīng)濟(jì)費(fèi)用,他們遠(yuǎn)離組織、獨(dú)立地工作,因此自覺地遵紀(jì)守法、維護(hù)職業(yè)道德,這是對(duì)導(dǎo)游的基本素質(zhì)要求.為此要奉行“游客至上,質(zhì)量第一”的服務(wù)宗旨;要加強(qiáng)自身教育,公私分明,自尊自愛。
(三)較高的文化水平和廣博的旅游知識(shí).導(dǎo)游需具有廣博的知識(shí),除文學(xué)、藝術(shù)、歷史、地理、哲學(xué)等直接有關(guān)知識(shí)外,還涉及到美學(xué)、心理學(xué)、考古學(xué)、建筑學(xué)、宗教學(xué)、倫理學(xué)、民俗學(xué)、醫(yī)學(xué),甚至攝影、攝象、花卉蟲鳥等知識(shí),真可謂“諸子百家,無不涉及;三教九流,多有相關(guān).”沒有一定的文化水平和廣博的知識(shí)是不能勝任的.因此,有人說導(dǎo)游是個(gè)“雜家”;沒有較高的文化水平,要成為一個(gè)雜家是不可能的。
(四)熟悉導(dǎo)游工作業(yè)務(wù).導(dǎo)游的主要業(yè)務(wù)是旅游中的生活服務(wù)和講解服務(wù),還包括橫向業(yè)務(wù)聯(lián)系和后勤方面的工作.導(dǎo)游不僅要十分熟悉旅游線路,知曉風(fēng)景游覽點(diǎn)的來龍去脈,而且應(yīng)當(dāng)熟知各地的交通、旅館、餐廳、商店、停車場,甚至廁所的方位等,如此才能順利而完美地做好導(dǎo)游工作。
(五)較好的組織能力和應(yīng)變能力.導(dǎo)游是旅游團(tuán)體活動(dòng)的主要組織者和直接指揮者,因此需要具有一定組織能力和應(yīng)變能力.導(dǎo)游的組織能力主要表現(xiàn)在,游覽安排恰到好處,活動(dòng)程序張弛有致.具有組織能力的導(dǎo)游能成功地將旅游者組合成一個(gè)整體,就象一個(gè)樂團(tuán)指揮,順著“樂譜”指揮有度,應(yīng)付自如,按計(jì)劃完成頂定的游覽項(xiàng)目.在旅游過程中,可能會(huì)發(fā)生車禍、患病、失竊等意外事件,導(dǎo)游要有臨危不慌、排除困境、處理難事的各種應(yīng)變能力。
(六)較好的語言表達(dá)能力,口頭表達(dá)能力主要表現(xiàn)為具有較強(qiáng)的語言組織能力,做到措詞得當(dāng)、詞能達(dá)意、說話流暢.講解時(shí)要求聲音洪亮,口齒清晰、富於節(jié)奏.游覽看來自祖國各地,講解一定要用普通話。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇八
服飾即是衣著，它可以美化人的形象(襯托外在的體型美，折射內(nèi)在的心靈美)，增強(qiáng)和提高人自身的審美價(jià)值，要達(dá)到真(合情合理、適度，與儀表相一致)、善(蔽體御寒、免受侵害、有適用性)、美(款式富于時(shí)代氣息，格調(diào)顯現(xiàn)個(gè)性特征)的統(tǒng)一。
服務(wù)員著裝應(yīng)當(dāng)與人體、環(huán)境、社會(huì)相協(xié)調(diào)，特別應(yīng)服從工作需要，以便于操作、不分散客人注意力為前提。一般來說，服務(wù)員不宜穿質(zhì)地華貴、顏色鮮麗、款式復(fù)雜的大禮服，不宜穿牛仔褲、拖地裙、大擺裙、舊式旗袍和帶水袖的戲裝，不宜穿練功鞋、高跟鞋、響釘鞋、拖鞋、長筒靴等;不宜戴禮帽、涼帽、花帽、風(fēng)雪帽和有色眼鏡;不宜圍紗巾、披肩、長圍巾等。穿著要規(guī)范化，穿西裝要帶領(lǐng)帶或扎領(lǐng)結(jié)，穿皮鞋。上裝、領(lǐng)帶、襯衣、褲子、鞋襪的式樣、花紋、色調(diào)要協(xié)調(diào)，衣著要整潔。整潔是服飾最基本最重要的要求，是服飾的靈魂。工作服要經(jīng)常換洗，穿前要燙平整，不準(zhǔn)穿臟工作服上崗，襯衣也要經(jīng)常換洗，不準(zhǔn)穿袖口有污垢的襯衣上崗。皮鞋要天天擦拭，保持光亮。另外，服務(wù)員的服飾要視不同餐廳的具體情況而定，象北京仿膳飯店，服務(wù)員一律著旗袍;廣東的白天鵝賓館，服務(wù)員都穿做工精細(xì)的時(shí)裝，這是為了保持企業(yè)的整體形象和經(jīng)營特色。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇九
著裝，是指服裝的穿著，但它并不簡單指穿衣戴帽，著裝也講究禮儀，校服是學(xué)生的標(biāo)志，它代表了一個(gè)學(xué)生甚至是一所學(xué)校的精神面貌。身著校服的學(xué)生，無論走在哪兒，都是一道引人注目的風(fēng)景。校服最能體現(xiàn)出我們的青春活力，展現(xiàn)我們朝氣蓬勃的面貌。
校服要常洗、常換，無污損，保管得當(dāng)，若有遺失，應(yīng)及時(shí)向老師匯報(bào)。穿著校服時(shí)，應(yīng)注意不做個(gè)性化改制，衣領(lǐng)要平整，不卷袖，拉鏈拉好，褲腳不拖及地面，鞋帶要系牢，鞋面要保持潔凈無塵。如遇天氣寒冷搭配外套，應(yīng)把外套紐好。
進(jìn)行室外活動(dòng)時(shí)，嚴(yán)禁將校服拿在手中揮舞，嚴(yán)禁將校服頂在頭上或系在腰間。如需將校服放置于教室，應(yīng)掛在椅背，或折疊放在書包柜里，不可隨意擱置在課桌上。
2.佩戴紅領(lǐng)巾。
第一步：將衣領(lǐng)翻起，紅領(lǐng)巾折二至三折，披在肩上。這里要注意的是：鈍角對(duì)準(zhǔn)脊椎骨。第二步：將右角經(jīng)過左角前面拉到右邊，左角不動(dòng)。
第三步：右角經(jīng)過左右兩角交叉的.空隙中拉出，塞入圈出抽緊。
第四步：整理紅領(lǐng)巾和衣領(lǐng)。
3.儀表禮儀主要包括站姿禮儀、坐姿禮儀、走姿禮儀、著裝禮儀和儀容禮儀。為了讀起來朗朗上口，又便于記憶，我們繼承了傳統(tǒng)文化中《三字經(jīng)》的寫作方法，編寫了小學(xué)生禮儀三字歌。
新時(shí)代，講文明，好少年，樹新風(fēng)。懂禮儀，在言行，好習(xí)慣，貴養(yǎng)成。
坐立走，要規(guī)范，古有訓(xùn)，記心間。站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，喻意明。
要做到，有技巧，眼平視，面含笑。身立正，精神好，挺起胸，要記牢。
重儀表，講身份，穿和戴，有學(xué)問。首整潔，次美觀，要大方，要自然。
按校規(guī)，穿校服，不攀比，宜樸素。儀容美，貴潔凈，勤洗手，衣冠整。
背容直，頭容正，胸容寬，肩容平。愛清潔，保健康，講衛(wèi)生，促成長。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十
服務(wù)員的儀表主要體現(xiàn)在風(fēng)度、氣質(zhì)、容貌、姿態(tài)、服飾等幾個(gè)方面：
一、服務(wù)員的風(fēng)度、氣質(zhì)的培養(yǎng)。
氣質(zhì)是人的心靈、性格、修養(yǎng)、情操的外露，它依附于形體，是精神的顯現(xiàn)。氣質(zhì)往往是只能感受，不能觸摸，可以意會(huì)，難以言傳，象秀氣、靈氣、洋氣、土氣、呆氣、傻氣便是如此。同時(shí)，氣質(zhì)也是一種風(fēng)范，它規(guī)范人的行為，制約人的舉止，約束人的感情，給人的個(gè)性涂上光澤，從而使其品格產(chǎn)生美的感覺，放出美的異彩。服務(wù)員的氣質(zhì)應(yīng)當(dāng)是質(zhì)樸、自然、靈秀、清麗，通過環(huán)境、修養(yǎng)、閱歷、學(xué)識(shí)等因素加以培養(yǎng)，用時(shí)代精神和美好的心靈來熔鑄，通過健美的體形，輕盈的步姿，靈巧的動(dòng)作，青春的活力，晶亮的眼神，愉悅的情緒展示“儀態(tài)俊秀”，“神氣十足”，“氣韻生動(dòng)”。在這方面，服務(wù)員要忌諱酸氣、腐氣、俗氣、呆氣、銅臭氣和媚氣，養(yǎng)成正直、純善、溫柔、文靜的品質(zhì)，獨(dú)具特有的職業(yè)魅力。
風(fēng)度是指在精神因素作用下，人的舉止、裝束合乎審美標(biāo)準(zhǔn)的一種表現(xiàn)。它是思想、性格、氣質(zhì)的自然流露，也與職業(yè)、性別、年齡、文化素質(zhì)、民族、個(gè)性有直接的聯(lián)系。一個(gè)人的風(fēng)度雖然不完全取決于相貌、衣著和打扮，但可以通過帶有藝術(shù)創(chuàng)造的巧妙修飾，使之更為完善，求得自然美的統(tǒng)一。
風(fēng)度貴在自然，風(fēng)度能體現(xiàn)職業(yè)特征。服務(wù)員的風(fēng)度應(yīng)該是自然瀟灑的舉止，穩(wěn)重大方的姿態(tài)，簡潔親近的言辭，整齊合體的衣著，彬彬有禮的手勢，以及合乎分寸的待人接物，要做到端莊、穩(wěn)重、含蓄，特別是遇到不文明不禮貌的顧客時(shí)，更要能克制自己的感情，冷靜、禮貌地處理問題，平息糾紛。服務(wù)員切忌無精打采，在任何時(shí)候都不要顯露不耐煩的情緒，更不準(zhǔn)怒形于色，要實(shí)行微笑服務(wù)，待客和顏悅色，使人感到熱情可親。那些狂放、粗野、點(diǎn)頭哈腰、猥瑣、騷首弄姿、步態(tài)慌亂、動(dòng)作緩慢等習(xí)性，都應(yīng)在改正之列。
二、服務(wù)員容貌方面的要求。
餐廳服務(wù)員首先要精神飽滿，熱情洋溢，溫文而雅，彬彬有禮，穩(wěn)重端莊，不卑不亢，面帶微笑，和藹可親。服務(wù)員適度的表情，可向賓客傳遞對(duì)他們的熱情、敬重、寬容和理解，給賓客帶來親切和溫暖。服務(wù)員要做到面容潔凈，發(fā)型大方，女發(fā)不宜梳得太高，不留怪異發(fā)型和披肩發(fā)。如需化妝，描眉、涂口紅宜淡妝，應(yīng)是在容貌自然的基礎(chǔ)上略加修飾，不宜艷抹，使賓客感到有活力，淡雅自然是淡妝所必須堅(jiān)持的原則。指甲要經(jīng)常修整，不準(zhǔn)留長指甲，不準(zhǔn)染指甲。男服務(wù)員的頭發(fā)不要太長，以齊發(fā)際為限，不留胡須和長鬢角。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十一
1、著裝規(guī)范。
(1)保安員工作執(zhí)勤時(shí),應(yīng)按要求著保安制服。上衣、褲子、帽子、皮帶、各種符號(hào)等齊全。大沿帽須戴正,帽沿與鼻、嘴上下成一線,前沿離眉一指。上衣扣、褲門扣要扣齊,領(lǐng)帶系于襯衣領(lǐng)內(nèi),下部不得露出外衣,著裝時(shí)不得卷袖口、褲腳,風(fēng)紀(jì)要嚴(yán)整。
(2)保安員工作執(zhí)勤時(shí),必須系好皮帶。系帶方法為右肩左挎,肩帶由右肩袢下穿過,不得壓肩袢。腰帶系于外衣下數(shù)一、二扣之間,穿黑色或深色皮鞋。
(3)保安制服與便服或冬服與夏服均不得混穿。夏季執(zhí)勤時(shí)可著半袖制式襯衣,衣擺外露,不系領(lǐng)帶,但必須戴大沿帽。炎熱時(shí)在辦公室或營房區(qū)內(nèi)可以不戴大沿帽,但不得赤腳穿涼鞋。
(4)下班后和休假期間著便服。女保安員懷孕期間應(yīng)著便裝。
(5)執(zhí)行任務(wù)需配帶保安器械(棍)時(shí),步話機(jī)佩掛在腰帶左前側(cè),小保安棍掛在腰帶右前側(cè),大保安棍佩帶在腰帶右后側(cè),棍頭一律朝下。
(6)儀表端莊,不準(zhǔn)留小胡子和怪發(fā)型;女保安員不準(zhǔn)留披肩發(fā),不準(zhǔn)描眉、涂口紅、染指甲、戴耳環(huán);男女保安員均不準(zhǔn)戴戒指。
(7)著裝上街或到公共場所時(shí),不準(zhǔn)吸煙、吃東西,不準(zhǔn)搭肩、挽臂、敞懷、袖手、手插兜里和嬉笑打鬧,不準(zhǔn)隨地吐痰,不準(zhǔn)亂扔廢棄物。
(8)上班、執(zhí)行任務(wù)和佩帶警械時(shí),不準(zhǔn)飲酒,著保安服不準(zhǔn)在公共場所飲酒,任何情況下都不得酗酒。
(9)服裝鞋帽要保持整潔,要講究儀容美。
2、儀容規(guī)范。
(1)服裝要清潔、整齊、筆挺,衣領(lǐng)、袖口要保持干凈。穿襯衣要將前后擺塞在褲內(nèi),袖口和長褲不要卷起來。不準(zhǔn)赤腳穿涼鞋或穿拖鞋站崗巡邏。
(2)穿制服時(shí),不準(zhǔn)圍圍巾、戴手套,要扣好領(lǐng)扣和領(lǐng)鉤。如穿開領(lǐng)制服,必須內(nèi)穿襯衣,打好領(lǐng)帶。不準(zhǔn)將制服外借、出賣。
(3)帽子要端正,武裝帶、防偽器械要佩帶好。除因工作需要外,不準(zhǔn)戴有色眼鏡。女保安員著制服時(shí),不準(zhǔn)戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指等首飾;不得描眉、涂口紅、擦胭脂、染指甲。除了在沙漠、雪地行動(dòng),在特大風(fēng)帶口罩外,不得把口罩帶系在帽子上。
(4)男保安員蓄發(fā)不得露出帽外,不準(zhǔn)留大包頭、大鬢角,不準(zhǔn)留胡須,帽墻以下頭發(fā)不得超過1.5厘米。女保安員發(fā)辮不得過肩,不得燙發(fā)。
保安員舉止規(guī)范。
(1)用語文明。在執(zhí)勤中與人交談時(shí),語氣要親切,言辭要得體。如檢查驗(yàn)證時(shí),應(yīng)說“同志(或先生、小姐)請(qǐng)出示證件”,驗(yàn)證完畢,應(yīng)說“謝謝”或“多謝合作”;如查驗(yàn)提包時(shí),應(yīng)說“履行規(guī)定,麻煩您打開提包檢查”,檢查完畢,應(yīng)說“謝謝”或“謝謝合作”;如遇對(duì)方表示感謝時(shí),應(yīng)說“不用謝,這是我們應(yīng)該做的”。
(2)坐姿大方。在執(zhí)勤中,坐姿要舒展、自然和大方。席地而坐的姿勢是:左小腿與右小腿后交叉,迅速坐下,兩手自然放在兩膝上,上體保持正直;坐在椅、凳上的姿勢是:兩腿自然并攏、頭、頸、胸、腰順其自然而伸直。坐時(shí)不要垂肩、搖腿、翹腳、晃身子。要上身挺直,兩眼平視對(duì)方,顯得精神飽滿。
(3)站姿端莊。在執(zhí)勤中,站立時(shí),腰要直,肩要平,要挺胸收腹,保持身體端正,要精神振奮,態(tài)度嚴(yán)肅,姿態(tài)端莊,體現(xiàn)出保安員的雄壯與尊嚴(yán)。
(4)行走穩(wěn)健。行走時(shí),要身體直立,兩眼平視前方,兩腿有節(jié)奏地交替向前邁進(jìn)。步履要輕捷、穩(wěn)健。在公開場合行走時(shí),要遵守交通規(guī)則。步行時(shí)要走人行道,穿越馬路時(shí),要走人行橫道;行人之間要禮讓;與人交談時(shí)要靠邊站立。走路時(shí),不要左顧右盼,東張西望,如若撞了別人或踩了別人的腳,要主動(dòng)道歉。穿制服走路時(shí),不要吃東西、吸煙或?qū)⑹植逶谘澏岛鸵露祪?nèi),不能邊走路邊隨意說笑。
(5)談話自然。保安員無論在任何場合的談話中,態(tài)度要誠懇大方,親切自然。交談開始,要?jiǎng)?chuàng)造理想的氣氛,語氣柔和,平等相待,神情專注,正視對(duì)方。不要虛情假意,言不由衷,裝腔作勢,夸夸其談。另外,需要回避保密的問題,必須拒問不談。
4、禮節(jié)規(guī)范。
(1)舉手禮。即抬起右手接觸帽沿向受禮者表示敬意。行舉手禮時(shí),行禮者與受禮者的距離不能太近,也不能太遠(yuǎn),一般在5-7米處行禮較為適當(dāng)。
(2)注目禮。即注視受禮者并用目送和目迎來表示敬意的一種禮節(jié)。這是保安員最常用的敬禮方式。行注目禮時(shí),行禮者應(yīng)面向受禮者成立正姿勢,同時(shí)注視受禮者并目送或目迎,待受禮者還禮后將頭轉(zhuǎn)正。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十二
1、不隨地亂扔果皮紙屑、牛奶盒等，隨時(shí)保持校園環(huán)境的干凈、整潔。
2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離不潔凈的零食。
3、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣，注意近視的預(yù)防，堅(jiān)持每天做眼做保健操。
希望我們?nèi)w學(xué)生共同遵守，為創(chuàng)建平安校園、環(huán)保校園而努力。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是二年二班的`xxx，我演講的題目是《行為規(guī)范伴我成長》，希望能給大家?guī)砜鞓泛凸蚕恚x謝！“熱愛祖國，熱愛科學(xué)，珍愛生命，尊老愛幼，誠實(shí)守信……”當(dāng)我第一次讀到《小學(xué)生守則》的內(nèi)容時(shí)，我就覺得，它們不僅僅是紙上的條文，更重要的是在于行動(dòng)上的體現(xiàn)。
孔子說：“少成若天性，習(xí)慣如自然。”因此，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣是我們的正性、養(yǎng)心、成德的關(guān)鍵和基礎(chǔ)。
記得在我上學(xué)之前，爸媽便時(shí)常告訴我：吃飯的時(shí)候，不能講小話，要多吃蔬菜，不挑食，愛惜每一粒糧食，肚子吃飽了，個(gè)子就長高了……在我剛踏進(jìn)北方學(xué)校的大門，老師就拉著我的手輕輕地告訴我：你是小學(xué)生了，如果看到地上有果皮紙屑，你應(yīng)該隨手撿起來放進(jìn)垃圾箱；垃圾桶的肚子脹了，地上的垃圾少了，校園就更美了……每次，我都會(huì)輕輕地點(diǎn)頭，并把父母和老師的話暗暗記在心里。
我戴上紅領(lǐng)巾那天，老師撫摸著我的頭，再次鼓勵(lì)地告訴我：你成為少先隊(duì)員了，升國旗時(shí)要學(xué)會(huì)行隊(duì)禮，見到長輩，要大膽問好，上下樓梯要主動(dòng)謙讓靠右行……這時(shí)的我，一個(gè)勁兒地點(diǎn)頭，把老師的話牢牢記在心里。北方學(xué)校是育人的搖籃，是一方純凈的沃土，老師的話我怎能忘記！從小事做起，從身邊做起，以守則為指南，規(guī)范自己的行為，不遲到不早退，珍惜時(shí)間，不踐踏草地，愛護(hù)環(huán)境，穿戴整潔，講究衛(wèi)生，懂得禮儀……一點(diǎn)一滴中我漸漸養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。
自尊自強(qiáng)耀北方，美行美德樂校園。其實(shí)，無論何時(shí)何地，遇到老師、同學(xué)、朋友或者客人，主動(dòng)打招呼都已成為我們的習(xí)慣；當(dāng)別人遇到困難我們也會(huì)一片熱心去幫忙；當(dāng)我們看到地上有垃圾時(shí)，都會(huì)主動(dòng)撿起，因?yàn)槲液痛蠹乙粯?，牢記著師長們的教導(dǎo)，牢記著我是北方學(xué)子。我驕傲、我自豪，我是北方學(xué)子！行為規(guī)范伴我成長，良好習(xí)慣正性養(yǎng)德，我相信，北方英語學(xué)校的明天會(huì)因我們而更加燦爛輝煌！
我的演講完了，謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十四
著裝，是指服裝的穿著，但它并不簡單指穿衣戴帽，著裝也講究禮儀。校服是學(xué)生的標(biāo)志，它代表了一個(gè)學(xué)生甚至是一所學(xué)校的精神面貌。身著校服的學(xué)生，無論走在哪兒，都是一道引人注目的風(fēng)景。校服最能體現(xiàn)出我們的青春活力，展現(xiàn)我們朝氣蓬勃的面貌。
校服要常洗、常換，無污損，保管得當(dāng)，若有遺失，應(yīng)及時(shí)向老師匯報(bào)。穿著校服時(shí)，應(yīng)注意不做個(gè)性化改制，衣領(lǐng)要平整，不卷袖，拉鏈拉好，褲腳不拖及地面，鞋帶要系牢，鞋面要保持潔凈無塵。如遇天氣寒冷搭配外套，應(yīng)把外套紐扣扣好。
進(jìn)行室外活動(dòng)時(shí)，嚴(yán)禁將校服拿在手中揮舞，嚴(yán)禁將校服頂在頭上或系在腰間。如需將校服放置于教室，應(yīng)掛在椅背，或折疊放在書包柜里，不可隨意擱置在課桌上。
這里要注意的是：鈍角對(duì)準(zhǔn)脊椎骨。第二步：將右角經(jīng)過左角前面拉到右邊，左角不動(dòng)。
3.儀表禮儀主要包括站姿禮儀、坐姿禮儀、走姿禮儀、著裝禮儀和儀容禮儀。為了讀起來朗朗上口，又便于記憶，我們繼承了傳統(tǒng)文化中《。
三字經(jīng)。
》的寫作方法，編寫了小學(xué)生禮儀三字歌。
新時(shí)代，講文明，好少年，樹新風(fēng)。懂禮儀，在言行，好習(xí)慣，貴養(yǎng)成。
坐立走，要規(guī)范，古有訓(xùn)，記心間。站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，喻意明。
要做到，有技巧，眼平視，面含笑。身立正，精神好，挺起胸，要記牢。
重儀表，講身份，穿和戴，有學(xué)問。首整潔，次美觀，要大方，要自然。
按校規(guī)，穿校服，不攀比，宜樸素。儀容美，貴潔凈，勤洗手，衣冠整。
背容直，頭容正，胸容寬，肩容平。愛清潔，保健康，講衛(wèi)生，促成長。
1.著裝要整潔、樸素大方，扣齊鈕扣或拉好拉鏈，整理好衣領(lǐng)。升、降旗儀式、集會(huì)活動(dòng)按要求穿規(guī)定的校服。
2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進(jìn)入教室。不佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
3.按要求系好紅領(lǐng)巾：先把紅領(lǐng)巾折四折，置于衣領(lǐng)內(nèi)，紅領(lǐng)巾的三角尖對(duì)正脊骨，打好領(lǐng)結(jié)，翻下衣領(lǐng)。夏天天氣炎熱時(shí)可于左胸前佩戴隊(duì)徽。
4.每天早晚必須洗臉、刷牙，保持面部干凈。
5.不留長指甲，不涂指甲油。指甲內(nèi)保持無污垢，飯前便后要洗手。
6.經(jīng)常整理儀表。頭發(fā)適時(shí)梳洗，發(fā)型大方得體，不染發(fā)，不燙發(fā)。男生前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng);女生前發(fā)不遮眼，長發(fā)不披肩。
7.坐有坐相，站有站樣，走有走姿，面帶微笑，舉止文明，落落大方。
8.預(yù)備鈴響起，應(yīng)迅速回教室入座，靜候老師。上課鈴響，老師進(jìn)教室，值日生喊“起立”，全班同學(xué)立正后向老師問好，老師回應(yīng)后再坐下。起坐做到桌椅無聲響。
9.上課時(shí)，如有特殊情況晚到班級(jí)，應(yīng)于教室后門口站定，經(jīng)老師示意進(jìn)入后方可回座位。
10.注意讀寫姿勢，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺，手離筆尖一寸。
11.課堂上，各種物品要輕拿輕放。應(yīng)全神貫注地聽講，積極思考問題并舉手發(fā)言。不做與課堂無關(guān)的事。
12.別人發(fā)言時(shí)，認(rèn)真傾聽，不隨便打斷別人的講話，不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發(fā)言者以鼓勵(lì)。
13.課堂小組活動(dòng)時(shí)，要有全局意識(shí)，聽從組長安排，分工協(xié)作，積極與伙伴溝通，完成份內(nèi)任務(wù)的同時(shí)兼顧組內(nèi)伙伴，共同贏得團(tuán)隊(duì)的成功。
14.上課時(shí)，如遇到同學(xué)身體不適等突發(fā)事情，不要圍觀或表現(xiàn)出厭惡情緒，要主動(dòng)關(guān)心同學(xué)，聽從老師安排，協(xié)助老師妥善處理。
15.下課時(shí)，應(yīng)做好下節(jié)課課前準(zhǔn)備后(文具盒置于課桌正中，課本、
字典。
等放在座位左上角)再離開教室。離開教室時(shí)，讓老師先行。
16.課間活動(dòng)時(shí)，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，積極參加有益身心健康的各種文體活動(dòng)。遵守游戲規(guī)則，愛護(hù)游戲伙伴。
17.集體外出活動(dòng)要服從管理。同學(xué)間要相互謙讓，主動(dòng)關(guān)心和照顧好體弱的同學(xué)。分組活動(dòng)時(shí)，要服從大家的共同意愿，遵守時(shí)間，不單獨(dú)行動(dòng)。
18.參加競賽活動(dòng)時(shí)，遵守比賽規(guī)則，尊重競爭對(duì)手，不故意傷害對(duì)方，對(duì)對(duì)方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題，要按照程序向有關(guān)人員提出，心平氣和地進(jìn)行溝通。
19.觀看比賽，做文明拉拉隊(duì)員，不喝倒彩。不為已方的勝利而得意忘形，不諷刺挖苦失利者。真誠地為賽場上的每一位選手喝彩。
20.積極參加綜合實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)調(diào)查等活動(dòng)，遵守交通規(guī)則，遵守社會(huì)公德，說話、提問有禮貌，舉止大方，彬彬有禮。
21.出入教室、功能室、會(huì)場等活動(dòng)場所時(shí)要輕聲慢步，有秩序按指定線路行走，不擁擠，不搶道。
22.各種活動(dòng)中，都要注意保護(hù)環(huán)境，培養(yǎng)“綠色行為”，如：愛護(hù)花草樹木、節(jié)約水電、隨手撿紙、垃圾分類放置等。
23.舉行升旗儀式或集會(huì)時(shí)，集合列隊(duì)要快、靜、齊，并提前進(jìn)入會(huì)場，在指定位置坐(站)好，靜候儀式或集會(huì)開始。
24.靜心傾聽發(fā)言人講話，講話結(jié)束后禮貌鼓掌?；顒?dòng)結(jié)束后，目送領(lǐng)導(dǎo)或來賓先退場，再聽從指揮有序退場，不搶先、不喧嘩。
25.在集會(huì)過程中不交頭接耳，不擅自走動(dòng)或離場，不在會(huì)場吃零食，不亂扔果皮紙屑，保持會(huì)場清潔衛(wèi)生。
26.頒獎(jiǎng)典禮中，受獎(jiǎng)?wù)邞?yīng)整理儀表，穩(wěn)步入場，面帶微笑雙手接獎(jiǎng)，接獎(jiǎng)后應(yīng)致謝并回敬隊(duì)禮。頒獎(jiǎng)完畢按指定路線歸隊(duì)(座)。
27.報(bào)告或演出結(jié)束，要鼓掌致謝;精彩之處適度鼓掌，不喝倒彩，不吹口哨，不大聲喧嘩。
28.確實(shí)有特殊情況需要離開會(huì)場，先取得老師的同意才能離開。
29.進(jìn)校門時(shí)，見了老師面帶微笑，站定后行隊(duì)禮或鞠躬禮問候，老師回禮后再走開;見到同學(xué)互相問好。
30.放學(xué)時(shí)，排好路隊(duì)集體離校，主動(dòng)與老師和同學(xué)說“再見”，不無故在校內(nèi)或校園周邊區(qū)域逗留。
31.進(jìn)入老師辦公室要先輕聲敲門，老師同意后方可進(jìn)入。與老師談話時(shí)，眼睛不要左顧右盼，說話要輕聲細(xì)語，盡量不影響別人。老師辦事或與別人交談時(shí)，不隨意打擾，等教師忙過后再說明來意。
32.不隨便翻閱老師辦公室的東西，不私自打開老師電腦。如果要找的老師不在，但確實(shí)有急事，可給老師寫個(gè)留言。如果是與老師事先約好，則要按時(shí)到達(dá)約定地點(diǎn)。
33.上下樓梯時(shí)，要輕聲慢步靠右行走。遇到老師或客人時(shí)主動(dòng)問好，并向右側(cè)避讓，讓老師和客人先行。
34.要誠懇接受老師的教導(dǎo)。和老師、同學(xué)有不同意見時(shí)，要心平氣和地進(jìn)行溝通，不賭氣，不吵鬧，不在背地里非議他人。
35.指出老師的錯(cuò)處要有禮貌。
36.尊重同學(xué)，互助互愛，同學(xué)間要互相問候“你早”、“你好”，可點(diǎn)頭、招手，主動(dòng)幫助有困難的同學(xué)，尊重和照顧女同學(xué)，不欺侮女同學(xué)。
37.同學(xué)間的交往應(yīng)使用禮貌用語。問同學(xué)問題，問前要用謙語“請(qǐng)問”、“對(duì)不起”、“打擾你一下”、“向你請(qǐng)教個(gè)問題”等，問后要道謝;同學(xué)回答不上來，說“不要緊，這個(gè)問題比較難回答，耽擱了你的時(shí)間，謝謝”等。
38.不給同學(xué)取綽號(hào)，不挖苦諷刺他人，不說讓對(duì)方難堪的話。不在同學(xué)面前說長論短、39.搬弄是非。如果傷害了他人，應(yīng)該及時(shí)真誠地道歉。
向別人借東西，要先征得別人同意;對(duì)別人的東西要加倍愛護(hù)，并且信守諾言，按時(shí)歸還。
40.游戲時(shí)遵守游戲規(guī)則，相互禮讓。不斤斤計(jì)較，對(duì)同學(xué)的過失或冒犯要寬宏大量。
41.任何時(shí)候得到別人的幫助，都要及時(shí)表達(dá)謝意。
42.講究信用，答應(yīng)別人的事要盡力辦到。
43.走路要抬頭挺胸，目視前方，肩臂自然擺動(dòng)，步速適中，忌諱八字腳、搖搖晃晃，或者扭捏碎步。
44.上下樓、過樓道靠右行，出入教室、辦公室，會(huì)場等按指定線路走，不擁擠，出入各功能室輕聲慢步，不影響他人。
45.遇到熟人要打招呼，互致問候，不能視而不見;需要交談，應(yīng)靠路邊或到角落談話，不能站在道路當(dāng)中或人多擁擠的地方。
46.行人互相禮讓，主動(dòng)給長者讓路，主動(dòng)給殘疾人和有需要的人士讓路。
47.向別人打聽道路，先用禮貌語言打招呼，如“對(duì)不起，打擾您一下”、“請(qǐng)問”等，年輕人問路應(yīng)選適當(dāng)稱呼，如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等，然后再問路;聽完回答之后，一定要說：“謝謝您!”如果被陌生人問路，則應(yīng)認(rèn)真、仔細(xì)回答，自己不清楚，應(yīng)說：“很抱歉，我不知道，請(qǐng)?jiān)賳枂杽e人?！?BR> 48.立正站立，行注目禮。
49.認(rèn)真聽國旗下講話。
50.唱國歌時(shí)要嚴(yán)肅，聲音要洪亮。
51.餐前洗手。遵守秩序，排隊(duì)領(lǐng)取餐具、食物品，排隊(duì)不加塞，不敲打餐具，保持安靜。領(lǐng)取餐具、食品后，進(jìn)入各餐室指定位置就座。就座時(shí)，兩腳自然并攏，雙腿自然平放，坐姿自然，背直立。
52.進(jìn)餐時(shí)保持安靜，飯、菜、湯要吃凈，不偏食、不挑食，愛惜糧食。不將食物帶出餐室邊走邊吃。
53.餐畢將殘湯余羹、骨頭蛋殼等倒入規(guī)定桶內(nèi)，將餐具輕放到指定地點(diǎn)，餐巾紙節(jié)約使用，用后不亂扔，保持餐室衛(wèi)生。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是邱xx，今天我來參加《日常行為規(guī)范》演講比賽，我感到非常榮幸！我演講的題目是——讓我們熱愛勞動(dòng)吧！《中學(xué)生日常行為規(guī)范》第19條指出：積極參加生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐。第20條說：認(rèn)真值日，保持教室、校園整潔優(yōu)美。第25條提出：學(xué)會(huì)料理個(gè)人生活。不難看出這幾條規(guī)范要求我們每個(gè)中學(xué)生都要熱愛勞動(dòng)。
勞動(dòng)創(chuàng)造了人類，創(chuàng)造了現(xiàn)代文明，沒有勞動(dòng)，社會(huì)是無法進(jìn)步的。
有人說，到了現(xiàn)代化如此高度發(fā)展的21世紀(jì)，還有必要再把愛勞動(dòng)這個(gè)口號(hào)掛在嘴上嗎？
我可以肯定地告訴大家：應(yīng)該！
愛勞動(dòng)、培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)，對(duì)于培養(yǎng)我們的良好品質(zhì)具有實(shí)際操作層面上的意義。美國哈佛大學(xué)的學(xué)者們?cè)谶M(jìn)行了20多年的跟蹤研究之后發(fā)現(xiàn)，愛勞動(dòng)的學(xué)生和不愛勞動(dòng)的學(xué)生相比，失業(yè)率是1：15，犯罪率是1：10。這說明，一個(gè)愛勞動(dòng)的學(xué)生，往往在未來生活技能上及品德上、遵紀(jì)守法等方面要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過不愛勞動(dòng)的學(xué)生。對(duì)于未成年人來說，如果具有勞動(dòng)意識(shí)，則說明他們心中有他人，懂得孝敬父母，關(guān)愛他人。所以，在青少年時(shí)期培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)是很重要的。
另外，培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)可以漸漸形成較高的`責(zé)任意識(shí)。
現(xiàn)在很多父母總是愛對(duì)孩子說：“你只要把學(xué)習(xí)搞好了，家里什么事情也不用你做?！痹诟改競兛磥恚灰獙W(xué)習(xí)好，其他什么事情都不重要，家務(wù)勞動(dòng)、社會(huì)公益勞動(dòng)就更不重要了。但是，在這親的環(huán)境里培養(yǎng)出來的卻是一個(gè)沒有責(zé)任心，不懂得關(guān)心他人的人，很多研究都證明了一點(diǎn)：一個(gè)缺乏責(zé)任心的人，往往學(xué)習(xí)成績也會(huì)太好。所以我們必須熱愛勞動(dòng)。
勞動(dòng)意味著為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富，為他人和自己提供服務(wù)。一代又一代人的艱苦勞動(dòng)，推動(dòng)了人類文明發(fā)展。基于這樣的認(rèn)識(shí)，人類應(yīng)該熱愛勞動(dòng)。讓我們熱愛勞動(dòng)吧！
謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十六
尊敬的老師、同學(xué)們：
根據(jù)區(qū)教育局的要求，把月定為行為規(guī)范教育月。今天我們利用這個(gè)時(shí)間做“學(xué)生日常行為規(guī)范教育活動(dòng)月”活動(dòng)的動(dòng)員?！靶袨橐?guī)范教育是我校學(xué)生的常規(guī)工作，實(shí)踐證明，抓好這項(xiàng)工作對(duì)于促進(jìn)學(xué)生良好行為規(guī)范的養(yǎng)成具有重要的意義，也為學(xué)校正常教育教學(xué)秩序的開展奠定基礎(chǔ)。
們不難看到，在花壇里，有我們同學(xué)扔的飲料罐、糖紙；在草地上，有我們同學(xué)丟的廢紙、方便袋；在課間操的時(shí)候，有的同學(xué)推推攘攘，高聲喧嘩；在莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式上，有的同學(xué)左顧右盼，竊竊私語。
課間難得十分鐘，你可以看看遠(yuǎn)處，讓眼睛得到休息，可有的同學(xué)偏要和同學(xué)推推搡搡，摔疼了，摔傷了，才懊喪不已；同學(xué)們，以上這種種現(xiàn)象，不僅違反了中學(xué)生日常行為規(guī)范，而且破壞了學(xué)校為我們提供的優(yōu)美和諧的育人環(huán)境，讓我們深深地遺憾！
本月活動(dòng)的主題是“遠(yuǎn)離粗俗，與文明相伴，與高雅同行?！苯逃?、團(tuán)委制定了詳細(xì)的活動(dòng)方案，開展此次活動(dòng)的目的就是構(gòu)建文明、健康、和諧、有序的校園環(huán)境。
屆時(shí)將評(píng)選出一批“文明之星“、“規(guī)范標(biāo)兵”，學(xué)校將對(duì)優(yōu)秀班級(jí)、個(gè)人進(jìn)行表彰。
因此，借此活動(dòng)月為契機(jī)，希望同學(xué)們從此刻行動(dòng)起來，遠(yuǎn)離粗俗，與文明相伴，與高雅同行。讓文明、和諧之風(fēng)吹遍我們美麗的校園！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十七
老師、同學(xué)們：
大家好!
紀(jì)律和規(guī)則在我們的日常工作、學(xué)習(xí)和生活中是必不可少的。作為在校學(xué)生，處在向邁進(jìn)社會(huì)過渡的時(shí)期，有無數(shù)的紀(jì)律和規(guī)則告訴我們什么該做和什么不該做。
我認(rèn)為，如果每個(gè)學(xué)生都能加入自律的行列，就會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍的事物、環(huán)境就會(huì)大不相同。
自律并不僅對(duì)我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有益，當(dāng)我們結(jié)束自己的學(xué)生生涯走上社會(huì)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，自律對(duì)我們?cè)诮窈笊鐣?huì)上的工作和生活上也有很大的影響。
當(dāng)我們還是學(xué)生時(shí)，犯了錯(cuò)誤我們可以有從頭開始的機(jī)會(huì)，可是在社會(huì)上我們必須為自己的每一次失誤或者錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，承擔(dān)后果，這使得自律的作用更加明顯。因此，讓我們互相監(jiān)督，做到自覺自律，為我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)更好的環(huán)境，為我們?cè)谖磥淼墓ぷ骱蜕钪叙B(yǎng)成良好的習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
新的一天里，我們要面對(duì)冉冉升起的朝陽繼續(xù)朝著自己的.目標(biāo)前進(jìn)，今天的奮斗就是為了明天的成功。
為了保證人們的正常生活，每個(gè)國家都有自己的法律，同樣的，我們想成為一個(gè)合格的學(xué)生在學(xué)校最基本的就是遵守《中小學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守學(xué)校校規(guī)，這對(duì)我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣非常重要。
從小，父母就教導(dǎo)我們要誠實(shí)，要敢于吃苦，做事要有毅力。他們教我們?nèi)绾闻c周圍的人相處，如何對(duì)別人有禮貌。然而，隨著年齡的增長，時(shí)光的流逝帶走了童年的樂趣，我們漸漸長大，變得成熟了，想法自然也就多了。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，我們只有努力做正確的事，從我做起，從小事做起，學(xué)會(huì)尊重自己，尊重他人，知道什么是對(duì)，什么是錯(cuò)，提高明辨是非的能力，區(qū)分善與惡的能力，才能有正確的道德選擇與正確的道德行為能力，也才有可能成為真正合格的中學(xué)生。
謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十八
1、尊敬國旗、國徽，會(huì)唱國歌，升降國旗、奏唱國歌時(shí)肅立、少先隊(duì)員行隊(duì)禮。（這里要強(qiáng)調(diào)的是課間活動(dòng)任何同學(xué)都不準(zhǔn)隨便動(dòng)國旗國桿）。
2、尊敬父母，關(guān)心父母身體健康，主動(dòng)為家庭做力所能及的事。聽從父母和長輩的教導(dǎo)，外出或回到家要主動(dòng)打招呼。
3、尊敬老師，主動(dòng)問好，接受老師的教導(dǎo)與老師交流。
4、尊老愛幼，平等待人。同學(xué)之間友好相處，互相關(guān)心，互相幫助。不欺負(fù)弱小，不譏笑、戲弄他人。
5、待人有禮貌，說話文明，會(huì)用禮貌用語。不罵人，不打架。到他人房間先敲門，經(jīng)允許再進(jìn)入，不隨意翻動(dòng)別人的物品。
6、誠實(shí)守信，不說謊話，知錯(cuò)就改，不隨意拿別人的東西，借東西及時(shí)歸還，答應(yīng)別人的事努力做到，做不到時(shí)表示歉意。
7、虛心學(xué)習(xí)別人的長處和優(yōu)點(diǎn)，不嫉妒別人。遇到挫折和失敗不灰心，不氣餒，遇到困難努力克服。
8、愛惜糧食和學(xué)習(xí)、生活用品。節(jié)約水電，不比吃穿，不亂花錢。
9、衣著整潔，經(jīng)常洗澡，勤剪指甲，勤洗頭，早晚刷牙，飯前便后要洗手。自己能做的事自己做，衣物用品擺放整齊。
10、按時(shí)上學(xué)，不遲到，不早退，不逃學(xué)，有病有事要請(qǐng)假，放學(xué)后按時(shí)回家。
11、上課專心聽講，積極思考，大膽提問，回答問題聲音清楚，不隨意打斷他人發(fā)言。課間活動(dòng)有秩序，做到五不準(zhǔn)（1、不準(zhǔn)在校園滑冰。2、不準(zhǔn)上體育器材、乒乓球臺(tái)、籃球架、單杠。3、不準(zhǔn)上花池。4不準(zhǔn)攀爬欄桿、樹木、窗戶、圍墻、樓梯扶手。5、不準(zhǔn)玩危險(xiǎn)器具更不準(zhǔn)把危險(xiǎn)器具帶進(jìn)學(xué)校。
12、堅(jiān)持鍛煉身體，認(rèn)真做廣播體操和眼保健操，坐、立、行、讀書、寫字姿勢正確。積極參加有益的文體活動(dòng)。
13、認(rèn)真做值日，保持教室、校園整潔。保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)花草樹木、莊稼和有益動(dòng)物，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑等廢棄物。
15、遵守交通法規(guī)，過馬路走人行橫道，不亂穿馬路，不在公路、追逐打鬧。
16、珍愛生命，注意安全，防火、防溺水、防觸電、防盜、防中毒，不做有危險(xiǎn)的游戲。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇十九
尊敬各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是七年級(jí)(1)班的xxx，今天我演講的題目是《知榮明禮構(gòu)造和諧校園》。又是一個(gè)寒冰初融，萬物復(fù)蘇的時(shí)節(jié)。料峭的春寒保留了嚴(yán)冬的最后一縷氣息，枯黃的野草，蒼茫的土地，婆娑的虬枝疲憊而歡快的神態(tài)在告示著冬天的終結(jié)，春天的開始。然而我們不愿看到在這圣潔的春天中，在我們美麗的校園里，春風(fēng)一動(dòng)，沙塵飛揚(yáng)，紙屑亂舞;我們不愿看到花壇的塑料袋猙獰狂囂漂浮翻轉(zhuǎn);我們更不愿聽到到污言穢語，橫行于我們中間。
徘徊在著整潔美麗的校園中，坐在寬敞明亮的教室里，也許你并不在意自己偶然說出的一句臟話，也許你不留心踩在腳下的花草，也許你已經(jīng)習(xí)慣自己旁若無人的喧叫??這時(shí)你是否意識(shí)到你已成為美好校園環(huán)境的破壞者。學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會(huì)的文明，而每個(gè)同學(xué)的言行舉止也正反映出整個(gè)校園文化是否文明。
在校園中的這些壞習(xí)慣正無形的影響著自己，正所謂：“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生?！币虼宋蚁Ｍ蠹夷軓默F(xiàn)在做起，改掉壞習(xí)慣，從學(xué)習(xí)、生活、交往的每一個(gè)細(xì)節(jié)做起，在此我向大家提幾點(diǎn)要求：
1.穿著校服，發(fā)型大方整潔;。
2.見到老師輕聲問候“老師好?！?BR> 3.進(jìn)出教室、辦公室輕輕推門，隨手關(guān)門;。
4.上下樓梯輕上緩下，靠右行走;。
5.排隊(duì)集會(huì)靜齊快，列隊(duì)整齊有精神;。
6.能彎腰撿起你能撿的垃圾。自覺愛護(hù)公共設(shè)施;。
7.課間不在走廊上、教室里追逐打鬧。
古有孔融讓梨，這是尊敬兄長的文明;有程門立雪，這是尊師重道的文明;有孟母三遷，這是愛護(hù)晚輩的文明;有高山流水，這是朋友互敬互愛的文明。
一個(gè)講文明懂禮儀的'人，就是一個(gè)有思想、有追求的人;一個(gè)講文明懂禮儀的人，就是一個(gè)有修養(yǎng)、有道德內(nèi)涵的人;一個(gè)講文明懂禮儀的人，就是一個(gè)真誠、善良的人;一個(gè)講文明懂禮儀的人，就是一個(gè)嚴(yán)格自律，自尊、自愛、自強(qiáng)的人。
同學(xué)們，每個(gè)人在舉手投足之間都傳遞著豐富的文化信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，學(xué)習(xí)文明禮儀、規(guī)范日常的行為。只有這樣才能真正成為一個(gè)有文化講文明的人，才能成為一個(gè)大寫的人。
今天我在這里，向全校同學(xué)發(fā)出倡議：從現(xiàn)在做起，告別不文明行為，規(guī)范自己的日常行為，好好學(xué)習(xí)，天天向上，為了將來能肩負(fù)起建設(shè)祖國的重任，努力加油吧!
謝謝大家，我的演講完畢。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇二十
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
我是初二x班的。
新的一學(xué)期開始了，新的征途中，我們肩負(fù)著許多責(zé)任，中學(xué)是我們學(xué)習(xí)知識(shí)、增長見識(shí)、歷練意志、培養(yǎng)情操、健全人格的重要時(shí)期，所以更加要注意自己的行為規(guī)范。紀(jì)律和規(guī)則是我們平時(shí)工作、學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的。很多事實(shí)都能說明這個(gè)道理，比如買票要排隊(duì)；走在馬路上要遵守交通規(guī)則；甚至我們平時(shí)的一舉一動(dòng)都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。而我們作為學(xué)生，更是有數(shù)不清的紀(jì)律和規(guī)則來要求我們，告訴我們?cè)撛趺醋霾辉撟鍪裁?。但是，如果我們總在一種被要求的環(huán)境下學(xué)習(xí)和生活是很難進(jìn)步的，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自己約束自己，自己要求自己，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺地遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，拿它來約束自己的一言一行。
作為初中生的我，自覺遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，為人真誠、坦率，誠實(shí)守信，禮貌待人，熱愛集體，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助，遵規(guī)守紀(jì)，講普通話，使用禮貌用語，勤奮學(xué)習(xí)，能吃苦耐勞，保持謙虛謹(jǐn)慎，勤勞儉樸，孝敬父母，嚴(yán)于律己，遵守公德。養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范，是對(duì)自己的.一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。”從而，我們可以知道：行為變成了習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成了性格，性格決定了命運(yùn)。我們不能依靠別人，養(yǎng)成好的習(xí)慣的秘決在于自我克制。如果你學(xué)會(huì)了駕馭自己，那么你就有了一位最好的老師。
尊重老師同樣也是我們學(xué)生必須做到的行為，古人曰：“一日為師，終身為父。”可見教師在人們心中的地位。作為學(xué)生應(yīng)從心里敬重老師，尊重老師的人格。還要尊重教師的勞動(dòng)。要虛心接受老師批評(píng)，不可當(dāng)場頂撞老師。教師的辛勤勞動(dòng)體現(xiàn)在教學(xué)上，學(xué)生虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽好老師的每堂課，取得良好的學(xué)習(xí)成績，這是對(duì)老師最大的尊重。9月10日是我國的教師節(jié)，老師給了我們理想的陽光和智慧的陽光，老師引導(dǎo)我們走上灑滿陽光的人生之路。各位老師，請(qǐng)接受我們誠摯的祝福吧，教師節(jié)快樂！同學(xué)們，我們要時(shí)刻注意自己的言行，配合教師的工作，關(guān)心老師的生活，以一顆赤誠的心去理解老師，把老師作為我們最敬重的人。我想，如果每一位同學(xué)都能夠加入到自律者這個(gè)行列中來，時(shí)時(shí)刻刻注意自己的行為規(guī)范，把自己培養(yǎng)成一個(gè)遵紀(jì)守法、熱愛科學(xué)、熱愛祖國、熱愛人民、誠實(shí)守信、有責(zé)任心的好學(xué)生，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的事物、環(huán)境都會(huì)有很大的不同。我認(rèn)為，養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范是走向成功的基石！
我的演講完了，謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇二十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
這些現(xiàn)象難道不值得繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，成為大家學(xué)習(xí)的榜樣嗎?可是在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還有一些不文明的行為。校園內(nèi)，樓梯上，也能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾，部分同學(xué)講臟話，粗話，隨意攀爬樓梯的扶手，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財(cái)物，對(duì)此我們是否該深刻思考一下呢?我們是學(xué)校的一員，學(xué)校的面貌要靠我們同學(xué)共同維護(hù)，只有人人講文明，個(gè)個(gè)有禮貌，同學(xué)之間才會(huì)團(tuán)結(jié)友愛，我們的校園才會(huì)更加溫暖，和諧，同學(xué)們才會(huì)更加健康，茁壯成長。
播種1種行為，收獲1種習(xí)慣;播種1種習(xí)慣，收獲1種性格;播種1種性格，收獲1種命運(yùn)。同學(xué)們，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，需要老師的教導(dǎo)，同學(xué)的幫助，更需要我們自己嚴(yán)格要求自己，《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》是我們的行為準(zhǔn)則，它們不僅寫在紙上，而且要記在我們心里，更重要的是要體現(xiàn)實(shí)際行動(dòng)上。每個(gè)人的舉手投足之間，都傳遞著豐富的文明信息。讓我們借著學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的東風(fēng)，從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明學(xué)生。管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們的腳，不去不該去的地方。
讓我們攜起手來，共建1個(gè)文明，美麗的校園，讓我們?nèi)逝d小學(xué)的每一名學(xué)生都成為1個(gè)文明之人，讓文明之花開遍校園的每個(gè)角落。
謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇二十二
1、嚴(yán)格作息時(shí)間，按學(xué)校規(guī)定的時(shí)間作息1：30到校。
2、注意課間的安全，不做危險(xiǎn)的游戲，上下樓梯有序不擁擠。不在高處攀爬，不在教室走廊、樓梯、欄桿等易摔的地方玩耍。
3、上體育課應(yīng)聽從教師的有效指導(dǎo)，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作游戲，不離教師的監(jiān)控范圍。
4、注意往返學(xué)校的交通安全。
5、課間活動(dòng)有秩序，做到五不準(zhǔn)（1、不準(zhǔn)在校園滑冰。2、不準(zhǔn)上體育器材、乒乓球臺(tái)、籃球架、單杠。3、不準(zhǔn)上花池。4不準(zhǔn)攀爬欄桿、樹木、窗戶、圍墻、樓梯扶手。5、不準(zhǔn)玩危險(xiǎn)器具更不準(zhǔn)把危險(xiǎn)器具帶進(jìn)學(xué)校。
儀表規(guī)范演講稿小學(xué)篇二十三
大家好!
也許這個(gè)例子有些極端，卻反映了一個(gè)真實(shí)而重要的問題，環(huán)境對(duì)人學(xué)習(xí)的影響究竟有多大呢?讓我們回想自己當(dāng)初為什么選擇報(bào)考學(xué)軍把。是因?yàn)檫@里的教育水平高還是這里的教學(xué)條件好?固然都有，但筆者認(rèn)為最重要的因素是這里有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，有積極向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，所以在這里我們能學(xué)得更好。可見一個(gè)好的環(huán)境對(duì)學(xué)習(xí)的重要性了。
環(huán)境是由人營造的，想要有一個(gè)良好的環(huán)境，就必須有高素質(zhì)的環(huán)境營造者。作為學(xué)校的主人，為學(xué)校創(chuàng)造良好環(huán)境的重?fù)?dān)自然落在我們肩上。如果每位同學(xué)都能夠不折不扣地認(rèn)真遵守日常行為規(guī)范，那就是為學(xué)校出了一份力。良好的行為規(guī)范，表現(xiàn)在生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，自修課上安靜學(xué)習(xí)不影響他人，下課時(shí)彎腰撿起地上的一張紙屑，放學(xué)后對(duì)老師說一聲“老師再見。”有良好行為規(guī)范的人，生活必定有規(guī)律，生活有規(guī)律，學(xué)習(xí)才能有效率。21世紀(jì)，需要的人才不僅有高智商，更要有優(yōu)良的道德情操，有端正的行為規(guī)范。不遵守集體紀(jì)律，再優(yōu)秀能干也可能會(huì)被排斥，不遵守行為規(guī)范，再多才多藝也可能會(huì)被輕視。
良好的行為規(guī)范是好成績的保障。于集體來說，人人都有高的'素質(zhì)，學(xué)習(xí)環(huán)境自然得到提升;于自我來說，擁有好的行為規(guī)范是學(xué)習(xí)有效率的前提。因此，從現(xiàn)在起，培養(yǎng)自己的道德情操，注意自己的一言一行，用良好的行為規(guī)范來展示你不俗的才華和素質(zhì)，用良好的行為規(guī)范為今后的學(xué)習(xí)工作奠定基礎(chǔ)，成為一個(gè)全面發(fā)展的棟梁之才。
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