心得體會(huì)的積累有助于我們形成自己的觀點(diǎn)和價(jià)值觀。如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)是很多人關(guān)心的問題。如果您想了解更多心得體會(huì)的寫作方法和技巧，不妨閱讀以下精選的范文。
活出生命的意義心得體會(huì)篇一
在我生命的長(zhǎng)河中，有無數(shù)道迸濺的水花，它們構(gòu)成了我生命的交響曲。水花里有我給予自已的勇氣，有朋友給予我的幫助，也有父母給予我的鼓舞和愛。
一個(gè)星期天的上午，我正在寫作業(yè)，時(shí)不時(shí)發(fā)出一聲長(zhǎng)嘆：“啊，小考哇!”爸爸正在上網(wǎng)聽見，于是也接了一句：“啊!郭冰呀!”我也聽見了便笑了起來。“唉，郭冰快來，這是我昨天給家里發(fā)的一封郵件。”爸爸興奮似地叫我，我急忙跑過去看，可是我一看便呆住了：
“兒子，快要小考了，這是人生的第一個(gè)十字路口，抓住機(jī)遇，爸爸相信你能考上一所理想中學(xué)。兒子，加油吧!”
霎時(shí)間，整間屋子仿佛定了格，只有風(fēng)一個(gè)勁的往屋里吹，那風(fēng)是溫暖的，是愜意的。
爸爸，我知道現(xiàn)在的情況，我也知道你們的心情。畢業(yè)考試它牽動(dòng)每一個(gè)學(xué)生、老師、家長(zhǎng)的心，你們也一樣，一直在為我的成績(jī)擔(dān)心。不過，你們不必太擔(dān)心。從打上六年級(jí)來，我發(fā)現(xiàn)自已的成績(jī)一直上升。在數(shù)學(xué)課上，我專心聽講，遇到難題也從不輕易放棄，越是難我就越有征服它的欲望。外語課上，我表現(xiàn)十分活躍，老師對(duì)我的態(tài)度改變了。語文課上，我很努力，尤其是在作文上我進(jìn)步了很多。爸、媽，你們不用太擔(dān)心，我會(huì)努力的，盡我的全力來迎接畢業(yè)考試!
我又望了望爸爸，他一直盯著顯視屏，眉頭稍皺，頭發(fā)稀疏了很多。我不想再持續(xù)這氣氛，便故意問：“源哥家有沒有‘信箱’?回來問問?！闭f著，便又“啃書”去了。而爸爸又在點(diǎn)擊著鼠標(biāo)。
活出生命的意義心得體會(huì)篇二
在我眼中的，生命展現(xiàn)給了我不同的兩面，生命掌握在自己手中，可以是絢爛的，也可以是乏味的。
那些嘗試過輕生的人們，根本不配有生命，他們的生命在一場(chǎng)風(fēng)波之后就會(huì)想到”失去“這個(gè)詞。在電視上看到，一位年輕人，在第一次創(chuàng)業(yè)失敗后，就喪失了全部信心，甚至做人的勇氣。他心里突然產(chǎn)生了一個(gè)念頭：死，這是他認(rèn)為唯一能讓自己解脫的辦法。站到一座樓的頂端，俯瞰整個(gè)城市，覺得自己是這座城市最渺小的東西。他跳下去了，一個(gè)生命就此結(jié)束。
而和那位年輕人完全不同的是那些患了絕癥卻對(duì)生活不喪失信心的人。同樣的，他們也是不幸的，也許有的比那位年輕人還慘痛，可他們沒有就這樣結(jié)束生命，而是坦然地面對(duì)生命。一位老奶奶，很不幸的患上了癌癥，只不過病情比早起嚴(yán)重不了多少。她自己也知道了，可醫(yī)生對(duì)他說人要樂觀，配合治療，就有痊愈的可能。于是，他每天臉上笑容不斷，也許是笑容，讓她感覺不了多少痛楚。就這樣治療了連續(xù)幾個(gè)月，老奶奶漸漸康復(fù)了。
生命，在不同人的眼中是全然不同的。年輕人和老奶奶的生命是有著天大的差別的，年輕人還有那么多的時(shí)光，未來大好的前途，他卻放棄了，他的生命是無趣的;而老奶奶年紀(jì)已大，還那么熱愛生命，她的生命是絢爛的。
是啊，人們一定要珍惜和愛護(hù)自己的生命，讓自己的生命更加絢爛!
活出生命的意義心得體會(huì)篇三
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
生命為什么會(huì)誕生？人生的意義是什么？
有一次，我抓了很多小魚小蝦。第二天，我發(fā)現(xiàn)除了一只蝦，所有的小魚都死了。第四天，蝦快死了，只能浮在水面上，隨著水流上下波動(dòng)。但每次快要沉下去的時(shí)候，它就使勁扭動(dòng)，讓自己浮上來一會(huì)兒。我不忍看蝦掙扎，就用手摸了摸盆壁，濺起一片水花。它太高興了，以至于更用力地扭動(dòng)身體來阻止水流停止。
到了晚上，又沉到底了。慢慢地，它又用盡力氣跳了起來。它似乎嘆了口氣，最后沉入水底，再也沒有動(dòng)過。這時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)它肚子里全是還沒孵出來的蛋。我的心情不自禁地迸發(fā)出一抹感動(dòng)。生命如此脆弱，這只雌蝦如此珍惜生命，以至于即使在生命的最后，她也不得不努力工作。更讓我吃驚的。是，這只雌蝦試圖用自己的生命來換取小蝦卵的生命。她使勁一跳，把所有的力氣都傾注進(jìn)去，只為了給小蝦卵一個(gè)呼吸的機(jī)會(huì)。
一只蝦如此珍惜生命，更何況我們?nèi)祟?。我們要向這只蝦學(xué)習(xí)，珍惜生命，珍惜每一天！
活出生命的意義心得體會(huì)篇四
一聽見跳水，大家可能會(huì)不由自主地想起奧運(yùn)會(huì)中的跳水，可是，我的這次跳水經(jīng)歷可不比他們，我是跳水“自殺”。
那時(shí)在一次暑假中，我寫完作業(yè)在家打電腦，可是剛玩不久，哥哥的同學(xué)來了，和我哥閑聊了幾句，我在談話中隱約聽見了他們要去游泳，我便一下來了興致，放下“活”爭(zhēng)著要和他們?nèi)ィ麄儫o奈，只好讓我跟著去了。一路上想起這個(gè)就十分興奮，要說我，可是地道的“旱鴨子”，出生在南方，可偏偏不會(huì)游泳，無奈啊。接著，我們到了游泳池入口，不管三七二十一，掏了錢就往里沖。脫下衣，淋完浴，我第一個(gè)往前沖，離池沿還有一步之遙時(shí)，糊里糊涂的看到了一個(gè)“深”字，便下去了。在我頭還在往下浸時(shí)，我腦子凈想著快碰底，最終，事與愿違，我還在往下落。那種感覺，那種情景，我至今還記得。我眼睜著，望著上面蔚藍(lán)的池水，腦子一片空白，什么都沒想，也沒感覺痛苦，只感覺前所未有的脫俗，不用呼吸，只在憑著本能想學(xué)運(yùn)動(dòng)員那樣的姿勢(shì)，往上游。當(dāng)然，我得救了。正在那時(shí)，一雙有力的手抓住了我，把我抱住，將我送上了岸。只記得那是個(gè)不認(rèn)識(shí)且十分陌生的大哥哥，還記得他當(dāng)時(shí)還笑著問了我一句話：你會(huì)游泳嗎?我當(dāng)然也著實(shí)的回答了。說了聲謝謝，我便走了，也不想辯解我為什么會(huì)跳下去，當(dāng)時(shí)是覺得很丟人，便坐在岸上，看別人在池子里像魚一樣自由地游來游去。不經(jīng)意間，我回頭瞥了一下那個(gè)牌子——“深水區(qū)”，心里想著：無奈啊!
現(xiàn)在，請(qǐng)大家相信，落水的人在水中的姿態(tài)，不是掙扎，而是生命的真正姿態(tài)。而我，十分幸運(yùn)，能夠告訴大家這個(gè)事實(shí)。
活出生命的意義心得體會(huì)篇五
有一位法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰說過：“生命在與運(yùn)動(dòng)?！倍c運(yùn)動(dòng)之間，包含一個(gè)不可或失的詞——健康。有了健康才有了美好的生命，而健康的基本之道，正是運(yùn)動(dòng)。
“運(yùn)動(dòng)的作用可以代表藥物，但所有的藥物都不能代替運(yùn)動(dòng)”是啊!運(yùn)動(dòng)可使你健康，但藥物就不能了，藥物只能短暫的治好身體上的疾病，吃多了，還對(duì)身體有害。而運(yùn)動(dòng)，不僅對(duì)身體無害，還能使我們提高免疫力，更少的被疾病所困擾。
一個(gè)人是否健康，不單靠遺傳，看外表，就可以判定，更主要的是看他是否擁有健康的生活方式。如果他是一個(gè)整天被金錢、名利、地位、工作吞噬了所有的時(shí)間的人，那他即使原來體型再?gòu)?qiáng)壯，病魔照樣可以侵蝕他的身體。但他如果是選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間出來運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來，那他的身體可謂是“刀槍不入”，即使連“無惡不作”的病魔，也會(huì)被“拒之門外”。
科技的迅速發(fā)展，無疑提高了人們的生活水平，可是使人們都懶得走路了。無論在家還是在外面，都坐著，出外坐車，在家依賴椅子，久而久之，成了一只懶豬，整天吃喝拉睡，一運(yùn)動(dòng)起來就喊累，于是，又像往常一樣回家看電視了。過多幾天，就變成在醫(yī)院躺著，在那兒打點(diǎn)滴了。但他們并不覺得生病時(shí)因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)，而是覺得是缺少營(yíng)養(yǎng)，于是，從商場(chǎng)買來各式各樣的營(yíng)養(yǎng)品，又是燉又是熬的，這樣堅(jiān)持了幾天，健康倒沒什么增長(zhǎng)，倒把肚子給補(bǔ)胖了。其實(shí)身體健康雖然也需要營(yíng)養(yǎng)，但太多也了不行，不如拿適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來運(yùn)動(dòng)，就不用花那么多錢去補(bǔ)什么營(yíng)養(yǎng)了。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話說的果然沒錯(cuò)，只有運(yùn)動(dòng)，健康才能永遠(yuǎn)和你在一起，而生命，只有靠健康才能煥發(fā)光彩，它們彼此互助，成為了親如手足的三兄弟。
活出生命的意義心得體會(huì)篇六
生命能創(chuàng)造奇跡，生命能感動(dòng)萬物。生命是絢麗多姿的，又是虛無縹渺的……奧斯特洛夫斯基說過：“人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來!”生命是一棵長(zhǎng)青藤，吸收著大地的滋養(yǎng)，沐浴著陽光雨露的滋潤(rùn)，在山坡草地、懸崖峭壁上默默地、悄悄地展現(xiàn)著自己的青枝綠葉。
有的人一生過得十分有意義，他創(chuàng)造了生命價(jià)值，為社會(huì)發(fā)展作出巨大貢獻(xiàn)。如：萊特兄弟通過觀察在天上飛翔的小鳥，發(fā)明了飛機(jī)，圓了人類千年飛天的夢(mèng)想;加拿大著名核科學(xué)家斯羅達(dá)博士“用雙手掰開原子彈”，拯救了他工作上的伙伴，而自己不幸受到了原子彈強(qiáng)烈的輻射，沒過幾天便與世長(zhǎng)辭。
有的人一生過得毫無意義與價(jià)值。如：許多人都因吸毒上癮而無法自拔，寶貴的青春與生命白白流逝;許多人又因沉迷于賭博，導(dǎo)致妻離子散、家破人亡;最可惡的是，世界上還殘存的歪門邪教，到處散發(fā)謠言，做出了反科學(xué)、反社會(huì)、反人類的滔天罪行。
是誰給了我們生命呢?是父母。人的生命只有一次，那么我們?yōu)槭裁床缓煤谜湎?，為什么偏要白白走這一遭?為什么偏要做一些危害人類的事情呢?那些正做著危害生命的事的人，當(dāng)你的家人、親戚、朋友受到危害時(shí)候，你又會(huì)怎么想呢?想必你一定會(huì)傷感、悲痛、憂傷，畢竟血濃于水啊!你該醒醒啦，正在做“夢(mèng)的人”。
生命是一束流動(dòng)的光，盡情地、熾熱地燃燒著自己，裝點(diǎn)著蒼穹，最后以能量的形式融合于其他物體之中。
活出生命的意義心得體會(huì)篇七
生命是什么，我正在探索。
一天，我仰臥在地上，有一只螞蟻從我身旁爬過，我忍不住想捉弄它。我拿起一根樹枝，把螞蟻翻了過來。它的腳到處亂蹬，肥肥的身體晃來晃去，但就是起不來。它滑稽的動(dòng)作把我逗得捧腹大笑，肚子都笑疼了。此時(shí)，我的腦海里閃過一個(gè)問題：為什么螞蟻能努力的獲得翻身的機(jī)會(huì)呢？我想這是因?yàn)樾⌒〉奈浵伾砩夏欠N頑強(qiáng)的毅力。這是我始料不及的，我突然對(duì)小小的螞蟻肅然起敬，忍不住幫它脫離了“險(xiǎn)境”。
我在科學(xué)課外書上得知，一種樹，它一開始長(zhǎng)得很慢，陽光都被上面的植物擋住了?？墒?，它并沒有放棄，努力地吸收著上空射下來的一絲陽光，不屈向上，茁壯成長(zhǎng)，最后，它就是長(zhǎng)得最高的一個(gè)。它讓我又明白了一次，生命就是毅力、是勇氣！
我明白了生命是什么。于是，我下定決心，一定要讓我的生命更加光彩有力！
活出生命的意義心得體會(huì)篇八
5月12日14時(shí)28分，當(dāng)人們安詳?shù)匚缢瘯r(shí)，災(zāi)難逐漸來臨，突然昏天黑地樓房四處塌陷，哀聲一片……汶川發(fā)生了里氏80特大地震。這次地震震感強(qiáng)烈，幾乎普及全國(guó)，那時(shí)我們正在上課，強(qiáng)烈的地震迫使我們跑了出去，我從來沒有遇到過如此強(qiáng)烈的地震，我真為災(zāi)區(qū)民眾擔(dān)心。
回到家中打開電視，我看到了一幕幕慘不忍睹的畫面，我不禁揮然淚下，為那些被壓在石塊下的人們而但心，但是就在這生死時(shí)刻國(guó)家和人民沒有拋棄你們，在地震發(fā)生的那一刻，全國(guó)早以形成統(tǒng)一戰(zhàn)線。發(fā)起了“抗震救災(zāi)”的口號(hào)，人民子弟兵?志愿者紛紛趕往災(zāi)區(qū)，連國(guó)家主席胡錦濤、國(guó)家總理溫家寶先后趕赴災(zāi)區(qū)關(guān)注救災(zāi)情況……。看到這里我又一次落下了深情的淚水，不禁為中華民族“一方有難，八方支援”的精神而感動(dòng)?為自己是中國(guó)人而驕傲。在這次抗震救災(zāi)的過程中涌現(xiàn)出了許多感人事跡。一邊是臨江斷崖，一邊是隨時(shí)塌方的山體，一名挖掘工作者不顧疲勞奮力挖掘，搶通道路，他知道多挖一方土，早一秒到達(dá)災(zāi)區(qū)，就能多救一個(gè)人。“災(zāi)情就是時(shí)間?時(shí)間就是生命”只有搶通道路，眾多物資才有可能送往災(zāi)區(qū)。
萬千生命在渴望!搶通英雄們，加油!
救援行動(dòng)以分秒計(jì)算，援助人員成倍增加，他們馬不停蹄地趟過水路，翻過山路，掠過白云正趕往你們身邊。生存的曙光就在眼前，你們一定要挺住，我會(huì)為你們祈禱、默默地為你們祝福，愿你們平安!
活出生命的意義心得體會(huì)篇九
斷斷續(xù)續(xù)地把《活出生命的意義》這本書讀完了。之前讀過英文原版，受限于英文水平，很多意思還是沒有理解?，F(xiàn)在將中文翻譯版讀完，有了很多新的感悟。
知道這本書是從《得到》推薦的，自己讀下來，感覺作者的親身經(jīng)歷增加了說服力，是我喜歡的類型。對(duì)于我這種整天愛瞎想“人為什么而活著”的人來說，讀這類書籍也算是跟自己對(duì)話了。
本書的作者是維克多?弗蘭克爾，猶太人。生活在二戰(zhàn)時(shí)期，可想而知命運(yùn)的悲催。作者本人被關(guān)入了埃斯維辛集中營(yíng)，后世人稱“死亡工廠”.但是幸運(yùn)的是，作者活了下來。他以自己的親身經(jīng)歷為研究對(duì)象，展示了在集中營(yíng)中人生百態(tài)。有些人放棄了對(duì)未來的渴望而死去，有些人過于樂觀而死去，但是有些人知道為什么而活，有幸生存了下來。殘酷的經(jīng)歷讓作者領(lǐng)悟到：人們活著是為了尋找生命的意義。
或許很多人都想過這個(gè)問題：我們?yōu)槭裁磥淼竭@個(gè)世界？享樂？承受痛苦？或許我們不經(jīng)歷極端的環(huán)境考驗(yàn)是不會(huì)真正領(lǐng)悟什么是生命，什么是生活。作者經(jīng)歷了對(duì)于一個(gè)人來說所有的苦難，領(lǐng)悟到了生命的意義。進(jìn)入集中營(yíng)后，這些不幸的人首先表現(xiàn)出驚恐，這是所有人正常的反映，因?yàn)樗劳隹赡芙阱氤?。而后進(jìn)入冷漠，相當(dāng)于“活死人”,他們面對(duì)同伴的痛苦不在有任何情感，因?yàn)樽约阂部赡茈S時(shí)面對(duì)這種境地。作者發(fā)現(xiàn)，那些看不到生活有任何意義、任何目標(biāo)，覺得活著無所謂的人會(huì)很快死掉。物質(zhì)上的匱乏不是根本原因，精神上的絕望才是最死亡的導(dǎo)火索。最后作者總結(jié)到：我們真正需要的，是在生活態(tài)度上根本轉(zhuǎn)變。我們需要了解自身，需要說服那些絕望的人；我們期望生活給與什么并不重要，重要的是生活對(duì)我們有什么期望。我們不應(yīng)該再問生活的意義是什么，而應(yīng)該像那些每時(shí)每刻都被生活質(zhì)問的人那樣去思考自身。我們的回答不是說與想，而是采取正確的行動(dòng)。生命最終意味著承擔(dān)與接受所有的挑戰(zhàn)，完成自己應(yīng)該完成的任務(wù)這一巨大責(zé)任。
作者將生命的意義歸結(jié)為責(zé)任，那么如何找到生命的意義呢？作者給出了三個(gè)途徑：工作---做有意義的事情；愛---關(guān)愛他人；擁有克服困難的勇氣。作者強(qiáng)調(diào)，命運(yùn)的無常會(huì)奪走你許多東西，但是永遠(yuǎn)奪不走你自主選擇如何應(yīng)對(duì)不同處境的自由。讀到這里，我想起了余華的《活著》中的主人公福貴。不管生活如何剝奪他的財(cái)富、親人、尊嚴(yán)，他的生活總有目標(biāo)，選擇堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活的不幸。作者所說的尋找生命的意義的三個(gè)途徑，跟瑞?達(dá)里歐的《原則》中如出一轍，“有意義的工作，是指人們有激情去投入的事業(yè)；有意義的人際關(guān)系，是指相互之間能夠真心相互關(guān)愛”.
這本書可以時(shí)不時(shí)翻出來看看，審視自己對(duì)生活的態(tài)度。
活出生命的意義心得體會(huì)篇十
生而為樹，無法選擇自己的生存環(huán)境，但可以選擇努力向著陽光;生而為人，無法選擇自己的家世背景，但可以選擇自己的生存態(tài)度。生命的邏輯總是反復(fù)地昭示我們：艱難和挫折是對(duì)命運(yùn)和人生最好地錘煉——樹因此而用，人因此而才。
前幾年在外婆家的時(shí)候，在外婆家隔壁的院子曾住著一位孤苦伶仃的老奶奶。聽說她26歲時(shí)，丈夫外出做生意，卻一去不返。是死在了亂槍之下，還是病死在外地他鄉(xiāng)，都不得而知，當(dāng)時(shí)，她唯一的兒子只有5歲。她一個(gè)人艱難的撫養(yǎng)著孩子，孩子逐漸長(zhǎng)大了，卻也隨著路過這里的隊(duì)伍走了，也許是像他的父親那樣死了，也許是因?yàn)閯e的什么原因，兒子再也沒有回來。有人說她的兒子一定戰(zhàn)死了，但她卻不信，她想，兒子不會(huì)死，而是做了軍官了，等打完仗，天下太平了，就會(huì)衣錦還鄉(xiāng)。她還想，也許兒子已經(jīng)娶了媳婦，給她生了孫子，回來的時(shí)候就是一大家子人了。盡管兒子全無音信，她還是年復(fù)一年執(zhí)著的守望著。因?yàn)檫@個(gè)美好溫暖想象給了她無窮的希望。多年來，她不斷地積攢財(cái)物，她說她要把房子翻蓋了，等兒子回來住。
有一年，她得了一場(chǎng)大病，醫(yī)生已經(jīng)給她判了死刑，所有的人都覺得她不行了，可她竟奇跡般地又活過來了，她說，她不能死，她死了，兒子回來就找不到家了。這位老人活了100多歲，在她活著的歲月里，天天算著，她的兒子生了孫子，她的孫子也該生孩子了。這樣想著的時(shí)候，她布滿皺褶的滄桑臉上，即刻會(huì)變成繡花線一樣絢爛的花朵。
一個(gè)希望，一個(gè)信念，一個(gè)在世人看來很普通的希望，一直滋養(yǎng)著她的人生，支撐著一個(gè)脆弱的生命走過一個(gè)又一個(gè)春夏秋冬。給生命注滿希望吧，讓美好的希望陪伴我們走過平淡的人生。
活出生命的意義心得體會(huì)篇十一
讀了《活出生命的意義》這本書也讓我明白成功的并不是最聰明的人。因?yàn)闆Q定成功的更多是非智力因素：明確的目標(biāo)，積極的心態(tài)，努力和堅(jiān)持，承受挫折和壓力的能力。做一個(gè)始終樂觀的、積極向上的人，并不是輕松容易的事情。在看不到希望的時(shí)候，仍能夠堅(jiān)持自己的價(jià)值理念走下去的人，是了不起的。任何人做一份積極的工作，可能他感覺不到自己的意義所在，但他的意義確實(shí)存在，社會(huì)的美好是由各個(gè)層面的勞動(dòng)者共同建立的。自己的工作無足輕重，那只是一種感覺，你做了再普通的工作也為社會(huì)貢獻(xiàn)了一點(diǎn)力量。
全書最讓我印象深刻的是“人無論遭遇任何境遇，都適應(yīng)得了”這句話，人生就是如此，有很多艱苦和變數(shù)，但是只要挺過去，適應(yīng)了，就能跨越，也只有這樣，才能找到屬于我們的真正的生命的意義！
活出生命的意義心得體會(huì)篇十二
《活出生命的意義》是王姊妹送給我們的一本書，它的作者是從德國(guó)納粹死亡集中營(yíng)中幸存的心理學(xué)家維克多?弗蘭克爾?？戳诉@本書，不由得激起我關(guān)于生命意義的思考。什么是存在？什么是生命？什么是意義？這些問題，都是可以讓哲學(xué)家、心理學(xué)家們長(zhǎng)篇大論來談?wù)摰膯栴}；然而，也是我們每個(gè)人都要回答的問題。只要我們活著，我們就在以各種方式回答這些問題，否則我們便枉稱為“人”。
世間萬物，不外乎三種。
一種不在意自己的存在，那是無生命之物。當(dāng)蘇梅克?列維九號(hào)彗星直沖向木星之時(shí)，它不會(huì)作出任何避免毀滅的動(dòng)作。
第二種，為自己的生存而奮斗，那是有生命之物。任何生命體都會(huì)做出趨利避害的行為，包括植物。樹木雖然不會(huì)走路，但它們的根系會(huì)選擇朝水、肥充足的方向生長(zhǎng)。雖然有些物種似乎有“自殺”的行為，比如鯨會(huì)集體在岸邊擱淺，但都是事出有因，并非真的不想活了。史鐵生曾說，若鯨真會(huì)自殺，人類就應(yīng)該去買鯨的作品來讀，因?yàn)闀?huì)自殺的物種一定是有思想的（大意如此）。
第三種，就是我們?nèi)祟惲?，我們是為存在的意義而活著的。所以，雖然我們與動(dòng)植物同屬有生命之物，但并不是時(shí)刻都為存在而奮斗。有時(shí)，有人會(huì)因?yàn)橛X得人生沒有意義而自殺；有時(shí)，有人會(huì)為了比自己生命更有意義的事去主動(dòng)赴死；也有人，可以在最艱難困苦的環(huán)境下生存下來，只因?yàn)樗麄冋J(rèn)為――他們的生命有意義。
笛卡兒說：“我思故我在”，存在反而成為結(jié)果，先有思后有在，存在就變?yōu)橐揽俊八肌倍荒塥?dú)立的依附者。所以，這句名言可以有好多變體：“我賺錢故我在”、“我行善故我在”、“我有老婆（老公）故我在”、“我有子女故我在”、“我愛故我在”等等，總之就是對(duì)自己是否存在沒有了信心，只能依靠外在之物來證明內(nèi)在之存。
有一首歌常被一些人誤當(dāng)成贊美詩，就是《感恩的心》。然而，這首歌的第一句歌詞就證明了它并非基于基督教世界觀，就是“我來自偶然”，而基督徒的信心則會(huì)說“我受造奇妙可畏”，我是來自必然的。而更奇妙可畏的，是我們蒙神的救贖，竟是在萬古之先就決定了的：“神救了我們，以圣召召我們，不是按我們的行為，乃是按他的旨意和恩典。這恩典是萬古之先，在基督耶穌里賜給我們的。――提后1:9”當(dāng)我們確認(rèn)我們的生命因此而充滿了貴重的價(jià)值與奇妙的意義之時(shí)，我們就再也不被世上各種患難和勞苦愁煩所困住，也不會(huì)再為各樣的誘惑所搖動(dòng)，我們的心靈可以歸回安息，不再以外在之物證己之存，而我們所作一切，只為榮耀真理，而不必為自己證明什么，不必為自己實(shí)現(xiàn)什么價(jià)值。
讀完《活出生命的意義》，掩卷長(zhǎng)思，我似已明白，卻又似仍有許多不明白。然我已知我意義與價(jià)值之所在，不在于我做出什么事，而在于生命放在我身上的計(jì)劃與目標(biāo)。當(dāng)我從前想做點(diǎn)什么的時(shí)候，是為了證明自己還有價(jià)值；但我現(xiàn)在想作點(diǎn)什么的時(shí)候，為的就不再是自己的價(jià)值，而是真理的榮耀。當(dāng)我在床頭有所思想，思想有所得的時(shí)候，那就是真理的榮耀！
（編者注：本文作者李虹和妻子詩盈是一對(duì)極不平凡的夫妻。他倆都因重疾被“壓在輪椅上”，然而，他們卻是堅(jiān)強(qiáng)的“彩虹戰(zhàn)士”，是一對(duì)“微笑著的靈魂伴侶”。是堅(jiān)定的信仰，讓他們把精神的力量轉(zhuǎn)化成內(nèi)在的勝利，讓他們?cè)诳嚯y之中發(fā)出贊美，并成為了許多苦難之人的安慰者、陪伴者、幫助者。他們?cè)餐瑢懴乱槐緯镀呙讗矍椤酚浭鲎约旱纳罱?jīng)歷和生命感悟。在去年maia’s舉辦的“美好的相遇”第二期征文活動(dòng)中，夫妻二人同時(shí)參與，李虹先生的文章《心靈共舞》獲得此次活動(dòng)的唯一優(yōu)勝大獎(jiǎng)，而詩盈女士的文章《人生最好的美容課》也獲得了佳作獎(jiǎng)。）。
最近讀了弗蘭克爾著作的《活出生命的意義》，書中描述的二戰(zhàn)期間集中營(yíng)內(nèi)黑暗恐怖的生活和作者對(duì)于生命的態(tài)度強(qiáng)烈震撼了我的內(nèi)心。弗蘭克爾是猶太人，是著名的心理學(xué)家，1942年，他被納粹關(guān)押到曾被稱作“死亡工廠”的奧斯維辛集中營(yíng)，他的父母、哥哥、妻子，不是死于牢獄，就是被送進(jìn)了毒氣室，而他自己也在漫長(zhǎng)的囚獄生涯中，遭受了我們難以想象的身心折磨。重獲自由后，僅用了9天就完成了這本書。
集中營(yíng)內(nèi)的非人生活將囚犯從活生生的人變?yōu)橐粋€(gè)個(gè)號(hào)碼，除了自身赤裸的軀殼以外，喪失了所有一切。在這種極端扭曲的'現(xiàn)實(shí)中，集中營(yíng)內(nèi)有退行到禽獸一樣的行為，但依舊有人走過一個(gè)個(gè)屋子安慰別人、把自己最后一塊面包給別人，閃耀人性的光輝。書中我最喜歡的一句話：“有一樣?xùn)|西你是不能從人的手中奪去的，那就是最寶貴的自由，人們一直擁有在任何環(huán)境中選擇自己的態(tài)度和行為方式的自由”。作者在一無所有的狀況下，發(fā)現(xiàn)人擁有選擇人生態(tài)度的自由，這是任何人都無法剝奪的。他自己本來可以安全地逃亡美國(guó)，但為了照顧父母他選擇留了下來。在集中營(yíng)里，他懷著強(qiáng)烈的求生欲望期盼有朝一日能夠活著與妻子重逢，并完成自己的心理學(xué)著作，他從這強(qiáng)烈愿望中汲取力量，支撐他活了下來。當(dāng)一個(gè)人領(lǐng)悟到生命的意義和目的，就有意想不到的無窮無盡力量，能夠毫不畏懼地經(jīng)受任何艱辛困苦。弗蘭克爾不但超越了這煉獄般的痛苦，更將自己的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)術(shù)結(jié)合，開創(chuàng)了意義療法，替人們找到絕處再生的意義，也留下了人性史上最富光彩的見證。弗蘭克爾一生對(duì)生命充滿了極大的熱情，67歲取得了飛行員駕駛執(zhí)照，一直到80歲還攀登了阿爾卑斯山。
弗蘭克爾以其切身經(jīng)歷告訴我們：生命在任何條件下都有意義，即便是在最為惡劣的情形下。如果磨難不可避免，那就把磨難作為自己獨(dú)特的任務(wù)，充分意識(shí)到自己的責(zé)任，認(rèn)識(shí)到自己對(duì)所愛的人或者未竟事業(yè)的責(zé)任，就永遠(yuǎn)不會(huì)拋棄自己的生命。生命的充實(shí)和豐滿，需要我們?yōu)榱艘粋€(gè)有意義的目標(biāo)而快樂地努力與奮斗。
所以我們每個(gè)人都應(yīng)努力找尋和體驗(yàn)生命的意義，過有意義的人生。作為國(guó)家電網(wǎng)的一名員工，我們應(yīng)在這個(gè)平臺(tái)上充分發(fā)揮自身的才能，在工作中做出自己的貢獻(xiàn)，與此同時(shí)，我們就會(huì)感受到自己存在的價(jià)值和意義。也許在工作中我們總會(huì)遇到困難和失敗，我們并不是一定要避開它，要相信，我們一樣可以從中找到它的意義，而那時(shí)候，也一定會(huì)有個(gè)比自己想象中更加強(qiáng)大的自己，來面對(duì)和克服那些使我們焦慮和恐懼的事情。而經(jīng)過這樣的選擇和努力，我們，會(huì)收獲更大的意義。
（國(guó)網(wǎng)臨沂供電公司經(jīng)濟(jì)技術(shù)研究所張成相）。
活出生命的意義心得體會(huì)篇十三
生命是一次旅程，每個(gè)人都在追尋著屬于自己的生命意義?；畛錾囊饬x不僅僅是為了自己，在這個(gè)世界上，我們也需要影響和幫助他人。我曾經(jīng)思考過關(guān)于活出生命的意義的問題，并從自己的經(jīng)歷中得出了一些心得和體會(huì)。
首先，為自己找到人生的目標(biāo)是活出生命的意義的首要步驟。每個(gè)人的人生目標(biāo)千差萬別，有的人追求財(cái)富，有的人渴望事業(yè)成功，有的人愿意為他人奉獻(xiàn)。無論怎樣，我們都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)來指引我們的努力和行動(dòng)。只有明確的目標(biāo)才會(huì)讓我們對(duì)生活有所期待和動(dòng)力，才會(huì)讓我們的生命有意義。
其次，活出生命的意義需要關(guān)注他人的需要并伸出援助之手。生活中隨處可見需要幫助的人和事，而我們應(yīng)該主動(dòng)去關(guān)注并提供幫助。我曾經(jīng)參與過一次志愿者活動(dòng)，為貧困山區(qū)的孩子們送去溫暖和愛心。通過這次活動(dòng)，我深刻體會(huì)到，只有關(guān)注和幫助他人，我們的生命才能得到更多的滿足和意義。即使只是微小的幫助，對(duì)于那些需要幫助的人來說也是重要的。
第三，活出生命的意義也需要我們積極投身于社會(huì)公益事業(yè)。社會(huì)公益事業(yè)是為了整個(gè)社會(huì)的利益而努力，同時(shí)也是為了使自己的生命更有意義和價(jià)值。在我所在的社區(qū)里，每個(gè)月都會(huì)舉辦一些公益活動(dòng)，比如義賣、環(huán)境保護(hù)等等。我經(jīng)常參與這些活動(dòng)，不僅是為了為社會(huì)做貢獻(xiàn)，也是為了給自己的生命增添新的活力和意義。
第四，活出生命的意義還需要我們與他人建立深層次的關(guān)系。人生不僅僅是為了生存，更是為了與他人建立聯(lián)系和交流。我曾經(jīng)有過一段時(shí)間感到孤獨(dú)和無助，直到我意識(shí)到與他人交流和分享是解決這個(gè)問題的關(guān)鍵。通過與家人、朋友和同事的交流，我找到了可以傾聽、理解和支持的人，從而使自己感到更加充實(shí)和有意義。
最后，活出生命的意義需要我們積極追求個(gè)人成長(zhǎng)和提高。人生不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)的過程，只有不斷學(xué)習(xí)和提高自己，才能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值和達(dá)到更高的境界。我曾經(jīng)參加過一些培訓(xùn)班和講座，不僅是為了增加自己的知識(shí)和技能，更是為了在人生的道路上尋找新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)，才能更好地活出生命的意義。
總之，活出生命的意義是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷和追求的過程。只有為自己找到目標(biāo)，關(guān)心他人并伸出援助之手，參與社會(huì)公益事業(yè)，建立深層次的關(guān)系，并不斷追求個(gè)人成長(zhǎng)和提高，我們才能活出真正有意義和價(jià)值的生命。生命是寶貴的，讓我們活出自己的生命意義，并為這個(gè)世界帶來更多的美好吧！
活出生命的意義心得體會(huì)篇十四
隨著工作時(shí)間的延長(zhǎng)，生活和工作壓力的加大，面對(duì)一切事物逐漸變得麻木，找不到工作之初的激情。那生活著的意義又在哪里呢？從《活出生命的意義》這部書中我看到了“責(zé)任”二字，對(duì)家人的責(zé)任、對(duì)工作的責(zé)任、對(duì)一張張渴望知識(shí)的幼稚小臉的責(zé)任。我們應(yīng)該向弗蘭克爾一樣，勇敢的挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)生活、挑戰(zhàn)麻木和倦怠，在逆境中勇敢前進(jìn)，在壓力下不斷拼搏，在生活和工作中尋求快樂與自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
作為一名教育者，我們的一舉一動(dòng)、一言一行更會(huì)影響到學(xué)生，學(xué)生好比一張白紙，會(huì)把他們見到的一切花在上面，我們不能給他們?nèi)魏尾缓玫挠绊?，?yīng)向他們展現(xiàn)出積極向上的面貌，帶動(dòng)他們向新生活前進(jìn)。
活出生命的意義心得體會(huì)篇十五
站在馬路中間，淹沒在人潮車流之中，我忽然間有了一重患得患失的感覺。
整個(gè)城市這樣流過來流過去，我就是這條平凡河中的一滴水，也許沒有人會(huì)記得我，但只要活著，每滴水都會(huì)有自己的味道——只有自己知道的味道。
我也在扮演著自己的角色，在過程中茫然地流動(dòng)，并且等待著結(jié)局。
覺醒。
這個(gè)水河環(huán)繞的世界，彼岸就是此岸，此岸就是彼岸。但人們還是在流動(dòng)。
“流著為了什么?”
“為什么而流著?”
沒有人問你，你也不必回答。生命就如一場(chǎng)電影，結(jié)局也許是悲哀的，但那悲哀的不是眼淚或者號(hào)啕，知識(shí)無奈，加上一些些茫然。
有時(shí)我也會(huì)忌妒，忌妒那些泡茶的水，它們有著幽遠(yuǎn)的氣息，有著紅塵的凡思。有時(shí)我也會(huì)羨慕，羨慕那些花，雖然生命的終點(diǎn)是凋零，但這世界上畢竟沒有永恒，花兒是在她最美的時(shí)候畫上句號(hào)的。
忌妒著，羨慕著，自己就會(huì)不由得歡樂起來，在生命的過程中所遇到的挫折，總使我覺得自己是全世界最艱難的人，那是因?yàn)槲疫€沒有經(jīng)歷過更巨大的苦難，也因?yàn)槲也恢朗郎系膭e人，有許多正拖著千斤重的腳，在走過火熱水深。
想著，又不覺得傷感起來。
但苦難與歡樂不是必然的，就如冬天樹枯后，春天的新芽就要抽出!蠟燭燒盡時(shí)，黎明的天光就要亮起，春蠶吐絲自縛的終結(jié)，是一只蛾的重生!
這就是覺醒的味道。
澎湃。
城市冬日的雨季，人還是一樣在街頭流動(dòng)。我也如此，只要流著就是了，總有一天，我也流過傷心的渡口，流入洶涌的大海，在大海中澎湃。
這才是生命的味道。
活出生命的意義心得體會(huì)篇十六
生命是一個(gè)神奇而豐富的過程，每個(gè)人都在這個(gè)過程中有著自己獨(dú)特的生命意義。而探索生命意義則是一個(gè)極具深度的思考過程，需要借助不斷地探索和實(shí)踐來逐漸確認(rèn)自己的人生價(jià)值。在我這個(gè)高中生的旅途中，我通過自己的經(jīng)歷和感受，開始慢慢明白了生命的真諦。
首先，我深刻意識(shí)到，我們的生命不僅是我們自己的，也是屬于周圍人的。在許多人的幫助下，我們才能夠成為今天的自己。而我們的責(zé)任就是在回報(bào)他們的同時(shí)，不斷自我完善，成為一個(gè)更好的自己。這個(gè)過程本身即是生命的意義，它不僅能夠讓我們持續(xù)獲得喜悅，更能幫助我們打造一個(gè)富有價(jià)值的人生。
其次，我們的生命也需要不斷地探索和發(fā)掘。在探索的過程中，我們需要懂得如何感受生命的美好。生命需要被每天細(xì)細(xì)地品味，每個(gè)瞬間都蘊(yùn)含著無限的可能性和價(jià)值。每個(gè)人都有自己不同的探索途徑和方式，可以通過旅行、看書、聊天等方式去發(fā)掘生命中的美好。我曾經(jīng)去了一次農(nóng)村支教，雖然遇到很多困難，但我發(fā)現(xiàn)自己在克服這些困難的過程中成長(zhǎng)了很多，這使我深刻的感受到了生命的美好。
最后，我發(fā)現(xiàn)生命中最重要的是要有愛。愛是我們生活中最珍貴的財(cái)富，它能夠溫暖我們的心靈，幫助我們戰(zhàn)勝困難，使我們?cè)谏懈械娇鞓泛蜐M足。而且，愛也可以傳遞給別人，讓更多的人感受到生命的意義。作為一個(gè)高中生，我深深地認(rèn)識(shí)到，我們要學(xué)會(huì)隨時(shí)傳遞和接受愛，這樣我們的生命才會(huì)更充實(shí)。
總之，生命意義探索需要不斷地反思和實(shí)踐，需要我們?nèi)フ业阶约簝?nèi)心真正的價(jià)值和意義。我相信，在不斷的探索和發(fā)現(xiàn)中，我們終會(huì)找到屬于自己的生命意義。
活出生命的意義心得體會(huì)篇一
在我生命的長(zhǎng)河中，有無數(shù)道迸濺的水花，它們構(gòu)成了我生命的交響曲。水花里有我給予自已的勇氣，有朋友給予我的幫助，也有父母給予我的鼓舞和愛。
一個(gè)星期天的上午，我正在寫作業(yè)，時(shí)不時(shí)發(fā)出一聲長(zhǎng)嘆：“啊，小考哇!”爸爸正在上網(wǎng)聽見，于是也接了一句：“啊!郭冰呀!”我也聽見了便笑了起來。“唉，郭冰快來，這是我昨天給家里發(fā)的一封郵件。”爸爸興奮似地叫我，我急忙跑過去看，可是我一看便呆住了：
“兒子，快要小考了，這是人生的第一個(gè)十字路口，抓住機(jī)遇，爸爸相信你能考上一所理想中學(xué)。兒子，加油吧!”
霎時(shí)間，整間屋子仿佛定了格，只有風(fēng)一個(gè)勁的往屋里吹，那風(fēng)是溫暖的，是愜意的。
爸爸，我知道現(xiàn)在的情況，我也知道你們的心情。畢業(yè)考試它牽動(dòng)每一個(gè)學(xué)生、老師、家長(zhǎng)的心，你們也一樣，一直在為我的成績(jī)擔(dān)心。不過，你們不必太擔(dān)心。從打上六年級(jí)來，我發(fā)現(xiàn)自已的成績(jī)一直上升。在數(shù)學(xué)課上，我專心聽講，遇到難題也從不輕易放棄，越是難我就越有征服它的欲望。外語課上，我表現(xiàn)十分活躍，老師對(duì)我的態(tài)度改變了。語文課上，我很努力，尤其是在作文上我進(jìn)步了很多。爸、媽，你們不用太擔(dān)心，我會(huì)努力的，盡我的全力來迎接畢業(yè)考試!
我又望了望爸爸，他一直盯著顯視屏，眉頭稍皺，頭發(fā)稀疏了很多。我不想再持續(xù)這氣氛，便故意問：“源哥家有沒有‘信箱’?回來問問?！闭f著，便又“啃書”去了。而爸爸又在點(diǎn)擊著鼠標(biāo)。
活出生命的意義心得體會(huì)篇二
在我眼中的，生命展現(xiàn)給了我不同的兩面，生命掌握在自己手中，可以是絢爛的，也可以是乏味的。
那些嘗試過輕生的人們，根本不配有生命，他們的生命在一場(chǎng)風(fēng)波之后就會(huì)想到”失去“這個(gè)詞。在電視上看到，一位年輕人，在第一次創(chuàng)業(yè)失敗后，就喪失了全部信心，甚至做人的勇氣。他心里突然產(chǎn)生了一個(gè)念頭：死，這是他認(rèn)為唯一能讓自己解脫的辦法。站到一座樓的頂端，俯瞰整個(gè)城市，覺得自己是這座城市最渺小的東西。他跳下去了，一個(gè)生命就此結(jié)束。
而和那位年輕人完全不同的是那些患了絕癥卻對(duì)生活不喪失信心的人。同樣的，他們也是不幸的，也許有的比那位年輕人還慘痛，可他們沒有就這樣結(jié)束生命，而是坦然地面對(duì)生命。一位老奶奶，很不幸的患上了癌癥，只不過病情比早起嚴(yán)重不了多少。她自己也知道了，可醫(yī)生對(duì)他說人要樂觀，配合治療，就有痊愈的可能。于是，他每天臉上笑容不斷，也許是笑容，讓她感覺不了多少痛楚。就這樣治療了連續(xù)幾個(gè)月，老奶奶漸漸康復(fù)了。
生命，在不同人的眼中是全然不同的。年輕人和老奶奶的生命是有著天大的差別的，年輕人還有那么多的時(shí)光，未來大好的前途，他卻放棄了，他的生命是無趣的;而老奶奶年紀(jì)已大，還那么熱愛生命，她的生命是絢爛的。
是啊，人們一定要珍惜和愛護(hù)自己的生命，讓自己的生命更加絢爛!
活出生命的意義心得體會(huì)篇三
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
生命為什么會(huì)誕生？人生的意義是什么？
有一次，我抓了很多小魚小蝦。第二天，我發(fā)現(xiàn)除了一只蝦，所有的小魚都死了。第四天，蝦快死了，只能浮在水面上，隨著水流上下波動(dòng)。但每次快要沉下去的時(shí)候，它就使勁扭動(dòng)，讓自己浮上來一會(huì)兒。我不忍看蝦掙扎，就用手摸了摸盆壁，濺起一片水花。它太高興了，以至于更用力地扭動(dòng)身體來阻止水流停止。
到了晚上，又沉到底了。慢慢地，它又用盡力氣跳了起來。它似乎嘆了口氣，最后沉入水底，再也沒有動(dòng)過。這時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)它肚子里全是還沒孵出來的蛋。我的心情不自禁地迸發(fā)出一抹感動(dòng)。生命如此脆弱，這只雌蝦如此珍惜生命，以至于即使在生命的最后，她也不得不努力工作。更讓我吃驚的。是，這只雌蝦試圖用自己的生命來換取小蝦卵的生命。她使勁一跳，把所有的力氣都傾注進(jìn)去，只為了給小蝦卵一個(gè)呼吸的機(jī)會(huì)。
一只蝦如此珍惜生命，更何況我們?nèi)祟?。我們要向這只蝦學(xué)習(xí)，珍惜生命，珍惜每一天！
活出生命的意義心得體會(huì)篇四
一聽見跳水，大家可能會(huì)不由自主地想起奧運(yùn)會(huì)中的跳水，可是，我的這次跳水經(jīng)歷可不比他們，我是跳水“自殺”。
那時(shí)在一次暑假中，我寫完作業(yè)在家打電腦，可是剛玩不久，哥哥的同學(xué)來了，和我哥閑聊了幾句，我在談話中隱約聽見了他們要去游泳，我便一下來了興致，放下“活”爭(zhēng)著要和他們?nèi)ィ麄儫o奈，只好讓我跟著去了。一路上想起這個(gè)就十分興奮，要說我，可是地道的“旱鴨子”，出生在南方，可偏偏不會(huì)游泳，無奈啊。接著，我們到了游泳池入口，不管三七二十一，掏了錢就往里沖。脫下衣，淋完浴，我第一個(gè)往前沖，離池沿還有一步之遙時(shí)，糊里糊涂的看到了一個(gè)“深”字，便下去了。在我頭還在往下浸時(shí)，我腦子凈想著快碰底，最終，事與愿違，我還在往下落。那種感覺，那種情景，我至今還記得。我眼睜著，望著上面蔚藍(lán)的池水，腦子一片空白，什么都沒想，也沒感覺痛苦，只感覺前所未有的脫俗，不用呼吸，只在憑著本能想學(xué)運(yùn)動(dòng)員那樣的姿勢(shì)，往上游。當(dāng)然，我得救了。正在那時(shí)，一雙有力的手抓住了我，把我抱住，將我送上了岸。只記得那是個(gè)不認(rèn)識(shí)且十分陌生的大哥哥，還記得他當(dāng)時(shí)還笑著問了我一句話：你會(huì)游泳嗎?我當(dāng)然也著實(shí)的回答了。說了聲謝謝，我便走了，也不想辯解我為什么會(huì)跳下去，當(dāng)時(shí)是覺得很丟人，便坐在岸上，看別人在池子里像魚一樣自由地游來游去。不經(jīng)意間，我回頭瞥了一下那個(gè)牌子——“深水區(qū)”，心里想著：無奈啊!
現(xiàn)在，請(qǐng)大家相信，落水的人在水中的姿態(tài)，不是掙扎，而是生命的真正姿態(tài)。而我，十分幸運(yùn)，能夠告訴大家這個(gè)事實(shí)。
活出生命的意義心得體會(huì)篇五
有一位法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰說過：“生命在與運(yùn)動(dòng)?！倍c運(yùn)動(dòng)之間，包含一個(gè)不可或失的詞——健康。有了健康才有了美好的生命，而健康的基本之道，正是運(yùn)動(dòng)。
“運(yùn)動(dòng)的作用可以代表藥物，但所有的藥物都不能代替運(yùn)動(dòng)”是啊!運(yùn)動(dòng)可使你健康，但藥物就不能了，藥物只能短暫的治好身體上的疾病，吃多了，還對(duì)身體有害。而運(yùn)動(dòng)，不僅對(duì)身體無害，還能使我們提高免疫力，更少的被疾病所困擾。
一個(gè)人是否健康，不單靠遺傳，看外表，就可以判定，更主要的是看他是否擁有健康的生活方式。如果他是一個(gè)整天被金錢、名利、地位、工作吞噬了所有的時(shí)間的人，那他即使原來體型再?gòu)?qiáng)壯，病魔照樣可以侵蝕他的身體。但他如果是選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間出來運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來，那他的身體可謂是“刀槍不入”，即使連“無惡不作”的病魔，也會(huì)被“拒之門外”。
科技的迅速發(fā)展，無疑提高了人們的生活水平，可是使人們都懶得走路了。無論在家還是在外面，都坐著，出外坐車，在家依賴椅子，久而久之，成了一只懶豬，整天吃喝拉睡，一運(yùn)動(dòng)起來就喊累，于是，又像往常一樣回家看電視了。過多幾天，就變成在醫(yī)院躺著，在那兒打點(diǎn)滴了。但他們并不覺得生病時(shí)因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)，而是覺得是缺少營(yíng)養(yǎng)，于是，從商場(chǎng)買來各式各樣的營(yíng)養(yǎng)品，又是燉又是熬的，這樣堅(jiān)持了幾天，健康倒沒什么增長(zhǎng)，倒把肚子給補(bǔ)胖了。其實(shí)身體健康雖然也需要營(yíng)養(yǎng)，但太多也了不行，不如拿適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來運(yùn)動(dòng)，就不用花那么多錢去補(bǔ)什么營(yíng)養(yǎng)了。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話說的果然沒錯(cuò)，只有運(yùn)動(dòng)，健康才能永遠(yuǎn)和你在一起，而生命，只有靠健康才能煥發(fā)光彩，它們彼此互助，成為了親如手足的三兄弟。
活出生命的意義心得體會(huì)篇六
生命能創(chuàng)造奇跡，生命能感動(dòng)萬物。生命是絢麗多姿的，又是虛無縹渺的……奧斯特洛夫斯基說過：“人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來!”生命是一棵長(zhǎng)青藤，吸收著大地的滋養(yǎng)，沐浴著陽光雨露的滋潤(rùn)，在山坡草地、懸崖峭壁上默默地、悄悄地展現(xiàn)著自己的青枝綠葉。
有的人一生過得十分有意義，他創(chuàng)造了生命價(jià)值，為社會(huì)發(fā)展作出巨大貢獻(xiàn)。如：萊特兄弟通過觀察在天上飛翔的小鳥，發(fā)明了飛機(jī)，圓了人類千年飛天的夢(mèng)想;加拿大著名核科學(xué)家斯羅達(dá)博士“用雙手掰開原子彈”，拯救了他工作上的伙伴，而自己不幸受到了原子彈強(qiáng)烈的輻射，沒過幾天便與世長(zhǎng)辭。
有的人一生過得毫無意義與價(jià)值。如：許多人都因吸毒上癮而無法自拔，寶貴的青春與生命白白流逝;許多人又因沉迷于賭博，導(dǎo)致妻離子散、家破人亡;最可惡的是，世界上還殘存的歪門邪教，到處散發(fā)謠言，做出了反科學(xué)、反社會(huì)、反人類的滔天罪行。
是誰給了我們生命呢?是父母。人的生命只有一次，那么我們?yōu)槭裁床缓煤谜湎?，為什么偏要白白走這一遭?為什么偏要做一些危害人類的事情呢?那些正做著危害生命的事的人，當(dāng)你的家人、親戚、朋友受到危害時(shí)候，你又會(huì)怎么想呢?想必你一定會(huì)傷感、悲痛、憂傷，畢竟血濃于水啊!你該醒醒啦，正在做“夢(mèng)的人”。
生命是一束流動(dòng)的光，盡情地、熾熱地燃燒著自己，裝點(diǎn)著蒼穹，最后以能量的形式融合于其他物體之中。
活出生命的意義心得體會(huì)篇七
生命是什么，我正在探索。
一天，我仰臥在地上，有一只螞蟻從我身旁爬過，我忍不住想捉弄它。我拿起一根樹枝，把螞蟻翻了過來。它的腳到處亂蹬，肥肥的身體晃來晃去，但就是起不來。它滑稽的動(dòng)作把我逗得捧腹大笑，肚子都笑疼了。此時(shí)，我的腦海里閃過一個(gè)問題：為什么螞蟻能努力的獲得翻身的機(jī)會(huì)呢？我想這是因?yàn)樾⌒〉奈浵伾砩夏欠N頑強(qiáng)的毅力。這是我始料不及的，我突然對(duì)小小的螞蟻肅然起敬，忍不住幫它脫離了“險(xiǎn)境”。
我在科學(xué)課外書上得知，一種樹，它一開始長(zhǎng)得很慢，陽光都被上面的植物擋住了?？墒?，它并沒有放棄，努力地吸收著上空射下來的一絲陽光，不屈向上，茁壯成長(zhǎng)，最后，它就是長(zhǎng)得最高的一個(gè)。它讓我又明白了一次，生命就是毅力、是勇氣！
我明白了生命是什么。于是，我下定決心，一定要讓我的生命更加光彩有力！
活出生命的意義心得體會(huì)篇八
5月12日14時(shí)28分，當(dāng)人們安詳?shù)匚缢瘯r(shí)，災(zāi)難逐漸來臨，突然昏天黑地樓房四處塌陷，哀聲一片……汶川發(fā)生了里氏80特大地震。這次地震震感強(qiáng)烈，幾乎普及全國(guó)，那時(shí)我們正在上課，強(qiáng)烈的地震迫使我們跑了出去，我從來沒有遇到過如此強(qiáng)烈的地震，我真為災(zāi)區(qū)民眾擔(dān)心。
回到家中打開電視，我看到了一幕幕慘不忍睹的畫面，我不禁揮然淚下，為那些被壓在石塊下的人們而但心，但是就在這生死時(shí)刻國(guó)家和人民沒有拋棄你們，在地震發(fā)生的那一刻，全國(guó)早以形成統(tǒng)一戰(zhàn)線。發(fā)起了“抗震救災(zāi)”的口號(hào)，人民子弟兵?志愿者紛紛趕往災(zāi)區(qū)，連國(guó)家主席胡錦濤、國(guó)家總理溫家寶先后趕赴災(zāi)區(qū)關(guān)注救災(zāi)情況……。看到這里我又一次落下了深情的淚水，不禁為中華民族“一方有難，八方支援”的精神而感動(dòng)?為自己是中國(guó)人而驕傲。在這次抗震救災(zāi)的過程中涌現(xiàn)出了許多感人事跡。一邊是臨江斷崖，一邊是隨時(shí)塌方的山體，一名挖掘工作者不顧疲勞奮力挖掘，搶通道路，他知道多挖一方土，早一秒到達(dá)災(zāi)區(qū)，就能多救一個(gè)人。“災(zāi)情就是時(shí)間?時(shí)間就是生命”只有搶通道路，眾多物資才有可能送往災(zāi)區(qū)。
萬千生命在渴望!搶通英雄們，加油!
救援行動(dòng)以分秒計(jì)算，援助人員成倍增加，他們馬不停蹄地趟過水路，翻過山路，掠過白云正趕往你們身邊。生存的曙光就在眼前，你們一定要挺住，我會(huì)為你們祈禱、默默地為你們祝福，愿你們平安!
活出生命的意義心得體會(huì)篇九
斷斷續(xù)續(xù)地把《活出生命的意義》這本書讀完了。之前讀過英文原版，受限于英文水平，很多意思還是沒有理解?，F(xiàn)在將中文翻譯版讀完，有了很多新的感悟。
知道這本書是從《得到》推薦的，自己讀下來，感覺作者的親身經(jīng)歷增加了說服力，是我喜歡的類型。對(duì)于我這種整天愛瞎想“人為什么而活著”的人來說，讀這類書籍也算是跟自己對(duì)話了。
本書的作者是維克多?弗蘭克爾，猶太人。生活在二戰(zhàn)時(shí)期，可想而知命運(yùn)的悲催。作者本人被關(guān)入了埃斯維辛集中營(yíng)，后世人稱“死亡工廠”.但是幸運(yùn)的是，作者活了下來。他以自己的親身經(jīng)歷為研究對(duì)象，展示了在集中營(yíng)中人生百態(tài)。有些人放棄了對(duì)未來的渴望而死去，有些人過于樂觀而死去，但是有些人知道為什么而活，有幸生存了下來。殘酷的經(jīng)歷讓作者領(lǐng)悟到：人們活著是為了尋找生命的意義。
或許很多人都想過這個(gè)問題：我們?yōu)槭裁磥淼竭@個(gè)世界？享樂？承受痛苦？或許我們不經(jīng)歷極端的環(huán)境考驗(yàn)是不會(huì)真正領(lǐng)悟什么是生命，什么是生活。作者經(jīng)歷了對(duì)于一個(gè)人來說所有的苦難，領(lǐng)悟到了生命的意義。進(jìn)入集中營(yíng)后，這些不幸的人首先表現(xiàn)出驚恐，這是所有人正常的反映，因?yàn)樗劳隹赡芙阱氤?。而后進(jìn)入冷漠，相當(dāng)于“活死人”,他們面對(duì)同伴的痛苦不在有任何情感，因?yàn)樽约阂部赡茈S時(shí)面對(duì)這種境地。作者發(fā)現(xiàn)，那些看不到生活有任何意義、任何目標(biāo)，覺得活著無所謂的人會(huì)很快死掉。物質(zhì)上的匱乏不是根本原因，精神上的絕望才是最死亡的導(dǎo)火索。最后作者總結(jié)到：我們真正需要的，是在生活態(tài)度上根本轉(zhuǎn)變。我們需要了解自身，需要說服那些絕望的人；我們期望生活給與什么并不重要，重要的是生活對(duì)我們有什么期望。我們不應(yīng)該再問生活的意義是什么，而應(yīng)該像那些每時(shí)每刻都被生活質(zhì)問的人那樣去思考自身。我們的回答不是說與想，而是采取正確的行動(dòng)。生命最終意味著承擔(dān)與接受所有的挑戰(zhàn)，完成自己應(yīng)該完成的任務(wù)這一巨大責(zé)任。
作者將生命的意義歸結(jié)為責(zé)任，那么如何找到生命的意義呢？作者給出了三個(gè)途徑：工作---做有意義的事情；愛---關(guān)愛他人；擁有克服困難的勇氣。作者強(qiáng)調(diào)，命運(yùn)的無常會(huì)奪走你許多東西，但是永遠(yuǎn)奪不走你自主選擇如何應(yīng)對(duì)不同處境的自由。讀到這里，我想起了余華的《活著》中的主人公福貴。不管生活如何剝奪他的財(cái)富、親人、尊嚴(yán)，他的生活總有目標(biāo)，選擇堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活的不幸。作者所說的尋找生命的意義的三個(gè)途徑，跟瑞?達(dá)里歐的《原則》中如出一轍，“有意義的工作，是指人們有激情去投入的事業(yè)；有意義的人際關(guān)系，是指相互之間能夠真心相互關(guān)愛”.
這本書可以時(shí)不時(shí)翻出來看看，審視自己對(duì)生活的態(tài)度。
活出生命的意義心得體會(huì)篇十
生而為樹，無法選擇自己的生存環(huán)境，但可以選擇努力向著陽光;生而為人，無法選擇自己的家世背景，但可以選擇自己的生存態(tài)度。生命的邏輯總是反復(fù)地昭示我們：艱難和挫折是對(duì)命運(yùn)和人生最好地錘煉——樹因此而用，人因此而才。
前幾年在外婆家的時(shí)候，在外婆家隔壁的院子曾住著一位孤苦伶仃的老奶奶。聽說她26歲時(shí)，丈夫外出做生意，卻一去不返。是死在了亂槍之下，還是病死在外地他鄉(xiāng)，都不得而知，當(dāng)時(shí)，她唯一的兒子只有5歲。她一個(gè)人艱難的撫養(yǎng)著孩子，孩子逐漸長(zhǎng)大了，卻也隨著路過這里的隊(duì)伍走了，也許是像他的父親那樣死了，也許是因?yàn)閯e的什么原因，兒子再也沒有回來。有人說她的兒子一定戰(zhàn)死了，但她卻不信，她想，兒子不會(huì)死，而是做了軍官了，等打完仗，天下太平了，就會(huì)衣錦還鄉(xiāng)。她還想，也許兒子已經(jīng)娶了媳婦，給她生了孫子，回來的時(shí)候就是一大家子人了。盡管兒子全無音信，她還是年復(fù)一年執(zhí)著的守望著。因?yàn)檫@個(gè)美好溫暖想象給了她無窮的希望。多年來，她不斷地積攢財(cái)物，她說她要把房子翻蓋了，等兒子回來住。
有一年，她得了一場(chǎng)大病，醫(yī)生已經(jīng)給她判了死刑，所有的人都覺得她不行了，可她竟奇跡般地又活過來了，她說，她不能死，她死了，兒子回來就找不到家了。這位老人活了100多歲，在她活著的歲月里，天天算著，她的兒子生了孫子，她的孫子也該生孩子了。這樣想著的時(shí)候，她布滿皺褶的滄桑臉上，即刻會(huì)變成繡花線一樣絢爛的花朵。
一個(gè)希望，一個(gè)信念，一個(gè)在世人看來很普通的希望，一直滋養(yǎng)著她的人生，支撐著一個(gè)脆弱的生命走過一個(gè)又一個(gè)春夏秋冬。給生命注滿希望吧，讓美好的希望陪伴我們走過平淡的人生。
活出生命的意義心得體會(huì)篇十一
讀了《活出生命的意義》這本書也讓我明白成功的并不是最聰明的人。因?yàn)闆Q定成功的更多是非智力因素：明確的目標(biāo)，積極的心態(tài)，努力和堅(jiān)持，承受挫折和壓力的能力。做一個(gè)始終樂觀的、積極向上的人，并不是輕松容易的事情。在看不到希望的時(shí)候，仍能夠堅(jiān)持自己的價(jià)值理念走下去的人，是了不起的。任何人做一份積極的工作，可能他感覺不到自己的意義所在，但他的意義確實(shí)存在，社會(huì)的美好是由各個(gè)層面的勞動(dòng)者共同建立的。自己的工作無足輕重，那只是一種感覺，你做了再普通的工作也為社會(huì)貢獻(xiàn)了一點(diǎn)力量。
全書最讓我印象深刻的是“人無論遭遇任何境遇，都適應(yīng)得了”這句話，人生就是如此，有很多艱苦和變數(shù)，但是只要挺過去，適應(yīng)了，就能跨越，也只有這樣，才能找到屬于我們的真正的生命的意義！
活出生命的意義心得體會(huì)篇十二
《活出生命的意義》是王姊妹送給我們的一本書，它的作者是從德國(guó)納粹死亡集中營(yíng)中幸存的心理學(xué)家維克多?弗蘭克爾?？戳诉@本書，不由得激起我關(guān)于生命意義的思考。什么是存在？什么是生命？什么是意義？這些問題，都是可以讓哲學(xué)家、心理學(xué)家們長(zhǎng)篇大論來談?wù)摰膯栴}；然而，也是我們每個(gè)人都要回答的問題。只要我們活著，我們就在以各種方式回答這些問題，否則我們便枉稱為“人”。
世間萬物，不外乎三種。
一種不在意自己的存在，那是無生命之物。當(dāng)蘇梅克?列維九號(hào)彗星直沖向木星之時(shí)，它不會(huì)作出任何避免毀滅的動(dòng)作。
第二種，為自己的生存而奮斗，那是有生命之物。任何生命體都會(huì)做出趨利避害的行為，包括植物。樹木雖然不會(huì)走路，但它們的根系會(huì)選擇朝水、肥充足的方向生長(zhǎng)。雖然有些物種似乎有“自殺”的行為，比如鯨會(huì)集體在岸邊擱淺，但都是事出有因，并非真的不想活了。史鐵生曾說，若鯨真會(huì)自殺，人類就應(yīng)該去買鯨的作品來讀，因?yàn)闀?huì)自殺的物種一定是有思想的（大意如此）。
第三種，就是我們?nèi)祟惲?，我們是為存在的意義而活著的。所以，雖然我們與動(dòng)植物同屬有生命之物，但并不是時(shí)刻都為存在而奮斗。有時(shí)，有人會(huì)因?yàn)橛X得人生沒有意義而自殺；有時(shí)，有人會(huì)為了比自己生命更有意義的事去主動(dòng)赴死；也有人，可以在最艱難困苦的環(huán)境下生存下來，只因?yàn)樗麄冋J(rèn)為――他們的生命有意義。
笛卡兒說：“我思故我在”，存在反而成為結(jié)果，先有思后有在，存在就變?yōu)橐揽俊八肌倍荒塥?dú)立的依附者。所以，這句名言可以有好多變體：“我賺錢故我在”、“我行善故我在”、“我有老婆（老公）故我在”、“我有子女故我在”、“我愛故我在”等等，總之就是對(duì)自己是否存在沒有了信心，只能依靠外在之物來證明內(nèi)在之存。
有一首歌常被一些人誤當(dāng)成贊美詩，就是《感恩的心》。然而，這首歌的第一句歌詞就證明了它并非基于基督教世界觀，就是“我來自偶然”，而基督徒的信心則會(huì)說“我受造奇妙可畏”，我是來自必然的。而更奇妙可畏的，是我們蒙神的救贖，竟是在萬古之先就決定了的：“神救了我們，以圣召召我們，不是按我們的行為，乃是按他的旨意和恩典。這恩典是萬古之先，在基督耶穌里賜給我們的。――提后1:9”當(dāng)我們確認(rèn)我們的生命因此而充滿了貴重的價(jià)值與奇妙的意義之時(shí)，我們就再也不被世上各種患難和勞苦愁煩所困住，也不會(huì)再為各樣的誘惑所搖動(dòng)，我們的心靈可以歸回安息，不再以外在之物證己之存，而我們所作一切，只為榮耀真理，而不必為自己證明什么，不必為自己實(shí)現(xiàn)什么價(jià)值。
讀完《活出生命的意義》，掩卷長(zhǎng)思，我似已明白，卻又似仍有許多不明白。然我已知我意義與價(jià)值之所在，不在于我做出什么事，而在于生命放在我身上的計(jì)劃與目標(biāo)。當(dāng)我從前想做點(diǎn)什么的時(shí)候，是為了證明自己還有價(jià)值；但我現(xiàn)在想作點(diǎn)什么的時(shí)候，為的就不再是自己的價(jià)值，而是真理的榮耀。當(dāng)我在床頭有所思想，思想有所得的時(shí)候，那就是真理的榮耀！
（編者注：本文作者李虹和妻子詩盈是一對(duì)極不平凡的夫妻。他倆都因重疾被“壓在輪椅上”，然而，他們卻是堅(jiān)強(qiáng)的“彩虹戰(zhàn)士”，是一對(duì)“微笑著的靈魂伴侶”。是堅(jiān)定的信仰，讓他們把精神的力量轉(zhuǎn)化成內(nèi)在的勝利，讓他們?cè)诳嚯y之中發(fā)出贊美，并成為了許多苦難之人的安慰者、陪伴者、幫助者。他們?cè)餐瑢懴乱槐緯镀呙讗矍椤酚浭鲎约旱纳罱?jīng)歷和生命感悟。在去年maia’s舉辦的“美好的相遇”第二期征文活動(dòng)中，夫妻二人同時(shí)參與，李虹先生的文章《心靈共舞》獲得此次活動(dòng)的唯一優(yōu)勝大獎(jiǎng)，而詩盈女士的文章《人生最好的美容課》也獲得了佳作獎(jiǎng)。）。
最近讀了弗蘭克爾著作的《活出生命的意義》，書中描述的二戰(zhàn)期間集中營(yíng)內(nèi)黑暗恐怖的生活和作者對(duì)于生命的態(tài)度強(qiáng)烈震撼了我的內(nèi)心。弗蘭克爾是猶太人，是著名的心理學(xué)家，1942年，他被納粹關(guān)押到曾被稱作“死亡工廠”的奧斯維辛集中營(yíng)，他的父母、哥哥、妻子，不是死于牢獄，就是被送進(jìn)了毒氣室，而他自己也在漫長(zhǎng)的囚獄生涯中，遭受了我們難以想象的身心折磨。重獲自由后，僅用了9天就完成了這本書。
集中營(yíng)內(nèi)的非人生活將囚犯從活生生的人變?yōu)橐粋€(gè)個(gè)號(hào)碼，除了自身赤裸的軀殼以外，喪失了所有一切。在這種極端扭曲的'現(xiàn)實(shí)中，集中營(yíng)內(nèi)有退行到禽獸一樣的行為，但依舊有人走過一個(gè)個(gè)屋子安慰別人、把自己最后一塊面包給別人，閃耀人性的光輝。書中我最喜歡的一句話：“有一樣?xùn)|西你是不能從人的手中奪去的，那就是最寶貴的自由，人們一直擁有在任何環(huán)境中選擇自己的態(tài)度和行為方式的自由”。作者在一無所有的狀況下，發(fā)現(xiàn)人擁有選擇人生態(tài)度的自由，這是任何人都無法剝奪的。他自己本來可以安全地逃亡美國(guó)，但為了照顧父母他選擇留了下來。在集中營(yíng)里，他懷著強(qiáng)烈的求生欲望期盼有朝一日能夠活著與妻子重逢，并完成自己的心理學(xué)著作，他從這強(qiáng)烈愿望中汲取力量，支撐他活了下來。當(dāng)一個(gè)人領(lǐng)悟到生命的意義和目的，就有意想不到的無窮無盡力量，能夠毫不畏懼地經(jīng)受任何艱辛困苦。弗蘭克爾不但超越了這煉獄般的痛苦，更將自己的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)術(shù)結(jié)合，開創(chuàng)了意義療法，替人們找到絕處再生的意義，也留下了人性史上最富光彩的見證。弗蘭克爾一生對(duì)生命充滿了極大的熱情，67歲取得了飛行員駕駛執(zhí)照，一直到80歲還攀登了阿爾卑斯山。
弗蘭克爾以其切身經(jīng)歷告訴我們：生命在任何條件下都有意義，即便是在最為惡劣的情形下。如果磨難不可避免，那就把磨難作為自己獨(dú)特的任務(wù)，充分意識(shí)到自己的責(zé)任，認(rèn)識(shí)到自己對(duì)所愛的人或者未竟事業(yè)的責(zé)任，就永遠(yuǎn)不會(huì)拋棄自己的生命。生命的充實(shí)和豐滿，需要我們?yōu)榱艘粋€(gè)有意義的目標(biāo)而快樂地努力與奮斗。
所以我們每個(gè)人都應(yīng)努力找尋和體驗(yàn)生命的意義，過有意義的人生。作為國(guó)家電網(wǎng)的一名員工，我們應(yīng)在這個(gè)平臺(tái)上充分發(fā)揮自身的才能，在工作中做出自己的貢獻(xiàn)，與此同時(shí)，我們就會(huì)感受到自己存在的價(jià)值和意義。也許在工作中我們總會(huì)遇到困難和失敗，我們并不是一定要避開它，要相信，我們一樣可以從中找到它的意義，而那時(shí)候，也一定會(huì)有個(gè)比自己想象中更加強(qiáng)大的自己，來面對(duì)和克服那些使我們焦慮和恐懼的事情。而經(jīng)過這樣的選擇和努力，我們，會(huì)收獲更大的意義。
（國(guó)網(wǎng)臨沂供電公司經(jīng)濟(jì)技術(shù)研究所張成相）。
活出生命的意義心得體會(huì)篇十三
生命是一次旅程，每個(gè)人都在追尋著屬于自己的生命意義?；畛錾囊饬x不僅僅是為了自己，在這個(gè)世界上，我們也需要影響和幫助他人。我曾經(jīng)思考過關(guān)于活出生命的意義的問題，并從自己的經(jīng)歷中得出了一些心得和體會(huì)。
首先，為自己找到人生的目標(biāo)是活出生命的意義的首要步驟。每個(gè)人的人生目標(biāo)千差萬別，有的人追求財(cái)富，有的人渴望事業(yè)成功，有的人愿意為他人奉獻(xiàn)。無論怎樣，我們都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)來指引我們的努力和行動(dòng)。只有明確的目標(biāo)才會(huì)讓我們對(duì)生活有所期待和動(dòng)力，才會(huì)讓我們的生命有意義。
其次，活出生命的意義需要關(guān)注他人的需要并伸出援助之手。生活中隨處可見需要幫助的人和事，而我們應(yīng)該主動(dòng)去關(guān)注并提供幫助。我曾經(jīng)參與過一次志愿者活動(dòng)，為貧困山區(qū)的孩子們送去溫暖和愛心。通過這次活動(dòng)，我深刻體會(huì)到，只有關(guān)注和幫助他人，我們的生命才能得到更多的滿足和意義。即使只是微小的幫助，對(duì)于那些需要幫助的人來說也是重要的。
第三，活出生命的意義也需要我們積極投身于社會(huì)公益事業(yè)。社會(huì)公益事業(yè)是為了整個(gè)社會(huì)的利益而努力，同時(shí)也是為了使自己的生命更有意義和價(jià)值。在我所在的社區(qū)里，每個(gè)月都會(huì)舉辦一些公益活動(dòng)，比如義賣、環(huán)境保護(hù)等等。我經(jīng)常參與這些活動(dòng)，不僅是為了為社會(huì)做貢獻(xiàn)，也是為了給自己的生命增添新的活力和意義。
第四，活出生命的意義還需要我們與他人建立深層次的關(guān)系。人生不僅僅是為了生存，更是為了與他人建立聯(lián)系和交流。我曾經(jīng)有過一段時(shí)間感到孤獨(dú)和無助，直到我意識(shí)到與他人交流和分享是解決這個(gè)問題的關(guān)鍵。通過與家人、朋友和同事的交流，我找到了可以傾聽、理解和支持的人，從而使自己感到更加充實(shí)和有意義。
最后，活出生命的意義需要我們積極追求個(gè)人成長(zhǎng)和提高。人生不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)的過程，只有不斷學(xué)習(xí)和提高自己，才能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值和達(dá)到更高的境界。我曾經(jīng)參加過一些培訓(xùn)班和講座，不僅是為了增加自己的知識(shí)和技能，更是為了在人生的道路上尋找新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)，才能更好地活出生命的意義。
總之，活出生命的意義是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷和追求的過程。只有為自己找到目標(biāo)，關(guān)心他人并伸出援助之手，參與社會(huì)公益事業(yè)，建立深層次的關(guān)系，并不斷追求個(gè)人成長(zhǎng)和提高，我們才能活出真正有意義和價(jià)值的生命。生命是寶貴的，讓我們活出自己的生命意義，并為這個(gè)世界帶來更多的美好吧！
活出生命的意義心得體會(huì)篇十四
隨著工作時(shí)間的延長(zhǎng)，生活和工作壓力的加大，面對(duì)一切事物逐漸變得麻木，找不到工作之初的激情。那生活著的意義又在哪里呢？從《活出生命的意義》這部書中我看到了“責(zé)任”二字，對(duì)家人的責(zé)任、對(duì)工作的責(zé)任、對(duì)一張張渴望知識(shí)的幼稚小臉的責(zé)任。我們應(yīng)該向弗蘭克爾一樣，勇敢的挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)生活、挑戰(zhàn)麻木和倦怠，在逆境中勇敢前進(jìn)，在壓力下不斷拼搏，在生活和工作中尋求快樂與自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
作為一名教育者，我們的一舉一動(dòng)、一言一行更會(huì)影響到學(xué)生，學(xué)生好比一張白紙，會(huì)把他們見到的一切花在上面，我們不能給他們?nèi)魏尾缓玫挠绊?，?yīng)向他們展現(xiàn)出積極向上的面貌，帶動(dòng)他們向新生活前進(jìn)。
活出生命的意義心得體會(huì)篇十五
站在馬路中間，淹沒在人潮車流之中，我忽然間有了一重患得患失的感覺。
整個(gè)城市這樣流過來流過去，我就是這條平凡河中的一滴水，也許沒有人會(huì)記得我，但只要活著，每滴水都會(huì)有自己的味道——只有自己知道的味道。
我也在扮演著自己的角色，在過程中茫然地流動(dòng)，并且等待著結(jié)局。
覺醒。
這個(gè)水河環(huán)繞的世界，彼岸就是此岸，此岸就是彼岸。但人們還是在流動(dòng)。
“流著為了什么?”
“為什么而流著?”
沒有人問你，你也不必回答。生命就如一場(chǎng)電影，結(jié)局也許是悲哀的，但那悲哀的不是眼淚或者號(hào)啕，知識(shí)無奈，加上一些些茫然。
有時(shí)我也會(huì)忌妒，忌妒那些泡茶的水，它們有著幽遠(yuǎn)的氣息，有著紅塵的凡思。有時(shí)我也會(huì)羨慕，羨慕那些花，雖然生命的終點(diǎn)是凋零，但這世界上畢竟沒有永恒，花兒是在她最美的時(shí)候畫上句號(hào)的。
忌妒著，羨慕著，自己就會(huì)不由得歡樂起來，在生命的過程中所遇到的挫折，總使我覺得自己是全世界最艱難的人，那是因?yàn)槲疫€沒有經(jīng)歷過更巨大的苦難，也因?yàn)槲也恢朗郎系膭e人，有許多正拖著千斤重的腳，在走過火熱水深。
想著，又不覺得傷感起來。
但苦難與歡樂不是必然的，就如冬天樹枯后，春天的新芽就要抽出!蠟燭燒盡時(shí)，黎明的天光就要亮起，春蠶吐絲自縛的終結(jié)，是一只蛾的重生!
這就是覺醒的味道。
澎湃。
城市冬日的雨季，人還是一樣在街頭流動(dòng)。我也如此，只要流著就是了，總有一天，我也流過傷心的渡口，流入洶涌的大海，在大海中澎湃。
這才是生命的味道。
活出生命的意義心得體會(huì)篇十六
生命是一個(gè)神奇而豐富的過程，每個(gè)人都在這個(gè)過程中有著自己獨(dú)特的生命意義。而探索生命意義則是一個(gè)極具深度的思考過程，需要借助不斷地探索和實(shí)踐來逐漸確認(rèn)自己的人生價(jià)值。在我這個(gè)高中生的旅途中，我通過自己的經(jīng)歷和感受，開始慢慢明白了生命的真諦。
首先，我深刻意識(shí)到，我們的生命不僅是我們自己的，也是屬于周圍人的。在許多人的幫助下，我們才能夠成為今天的自己。而我們的責(zé)任就是在回報(bào)他們的同時(shí)，不斷自我完善，成為一個(gè)更好的自己。這個(gè)過程本身即是生命的意義，它不僅能夠讓我們持續(xù)獲得喜悅，更能幫助我們打造一個(gè)富有價(jià)值的人生。
其次，我們的生命也需要不斷地探索和發(fā)掘。在探索的過程中，我們需要懂得如何感受生命的美好。生命需要被每天細(xì)細(xì)地品味，每個(gè)瞬間都蘊(yùn)含著無限的可能性和價(jià)值。每個(gè)人都有自己不同的探索途徑和方式，可以通過旅行、看書、聊天等方式去發(fā)掘生命中的美好。我曾經(jīng)去了一次農(nóng)村支教，雖然遇到很多困難，但我發(fā)現(xiàn)自己在克服這些困難的過程中成長(zhǎng)了很多，這使我深刻的感受到了生命的美好。
最后，我發(fā)現(xiàn)生命中最重要的是要有愛。愛是我們生活中最珍貴的財(cái)富，它能夠溫暖我們的心靈，幫助我們戰(zhàn)勝困難，使我們?cè)谏懈械娇鞓泛蜐M足。而且，愛也可以傳遞給別人，讓更多的人感受到生命的意義。作為一個(gè)高中生，我深深地認(rèn)識(shí)到，我們要學(xué)會(huì)隨時(shí)傳遞和接受愛，這樣我們的生命才會(huì)更充實(shí)。
總之，生命意義探索需要不斷地反思和實(shí)踐，需要我們?nèi)フ业阶约簝?nèi)心真正的價(jià)值和意義。我相信，在不斷的探索和發(fā)現(xiàn)中，我們終會(huì)找到屬于自己的生命意義。