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大學生心理報告篇一
作為現代社會組成部分,現在的大學生有著許多自己特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現實的沖突問題,人際關系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以,現在的大學生也存在一定程度的心理問題,造成大學生心理不健康,從而導致大學生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現實。
現在的大學生大多數是因心身疲乏,緊張不安,心理矛盾沖突,遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調的矛盾時出現心理失調。大學與中學相比,大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大的變化。據我了解分析,大學生主要有以下問題:
一、松懈情緒。自認為高中已經很努力了,奮斗了三年,終于考上了大學,這下可以讓自己輕松一下了。并且在大學里沒有明確的奮斗目標,適應能力不強,競爭觀念減弱,便產生了“松口氣”的心理。所以,有些同學對自己有所放松。
二、畏首畏尾。因為環(huán)境的變化而瞻前顧后,萎縮不前,不敢去參加社會活動,除了學習之外,整日無所事事。不知道自己該做什么,不敢放手去做。
三、對前途茫然。讀了幾年大學感覺沒有學到什么東西,也不知道學習的東西到底有什么用,不知道就業(yè)的方向,感覺自己的前途一片黑暗,對未來的路很茫然。
產生這一系列問題的原因可能有以下幾點:
一、學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化,中學學的是基礎知識,大學學的是專業(yè)知識。中學的課程都是學校安排,且學科固定,每天有老師輔導。而在大學,大多課程都需自己去選擇,且學科眾多,大多數時間需我們自己安排。所以大學需要我們有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。中學大多在家附近讀書,可經?;丶遥懈改腹苤?,教導。而大學卻要離開家鄉(xiāng)去求學,離開了父母的視線,接觸了社會的多彩,學生容易經不起外界的誘惑,而變得松懈,頹廢。
三、人際關系復雜。在大學接觸的人各種各樣,沒有中學接觸的人那么單純,容易迷糊學生的`眼睛,分不清好壞,也容易變得冷漠,再也不會真誠的面對朋友,不會友善的面對路人。
上面是大學生普遍存在的問題,對于我們大三的同學來說,已逐漸適應了大學的方方面面。對于這些問題,大家都可以很好的去處理?,F在同學們可以分清事情的輕重緩急,撇開不必要因素,克服了許多困難,對自己有了明確的定位,對自己的發(fā)展方向也有了規(guī)劃??偟膩碚f,我們專業(yè)同學們心理健康,但是對于即將畢業(yè)這這一現實,也許會有關于生活、情感、就業(yè)、前途等多方面的壓力。既然存在著這些心理問題,就必須尋找解決的方法。首先要自己調節(jié)和平衡心理。若自己不能辦到,則需要尋求心理醫(yī)生的幫助。而對于心理委員來說,我需要隨時觀察同學的動態(tài),了解同學們的一些心理變化,發(fā)現問題,要及時疏導,若自己不能解決,則立刻將情況報到系上心理部,交由心理小組處理,并積極配合心理小組解決問題。相信我們在學校的領導和幫助下,一定能克服這些心理問題。
大學生心理報告篇二
近來,廣東個別高校連續(xù)發(fā)生了多起學生自殺事件,引起全社會廣泛關注。為全面了解廣東大學生目前的身心健康狀況,促進學校重視學生心理健康教育,推進大學生素質建設,廣東省省情調查研究中心對全省部分本科院校的在校大學生進行了問卷調查,從學生自我評價、學習環(huán)境、就業(yè)壓力、感情問題、人際關系、家庭狀況等方面全面審視大學生目前的心理健康狀況。
調查顯示,廣東大學生存在一定的心理健康隱患,形勢不容樂觀,而大部分學校的心理健康教育機制落后,工作乏力。
1、從總體上來看,廣東大學生對自己并不太自信。
在對大學生你是否覺得自信的調查中,有47%的人選擇了非常自信和自信,而53%的人選擇了有時不太自信,不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生,女性的心理普遍脆弱、敏感,致使不自信的因素相對男性更多一些,若不加以疏導和防范,出現意外的幾率會更高。對你是否認為自己是一個有價值的人的調查結果顯示,67。1%的學生認為自己與他人不相上下。這其實也是一種不太自信的表現。
2、廣東大學生最想改變的是知識。
3、廣東大學生心態(tài)不輕松。在你覺得目前壓力大嗎的選項中,選擇大和快要崩潰的占有39。4%,同樣女生的比例高于男生。其中大四學生和研究生選擇這兩項的比例明顯高于低年級的學生。在上學后遇到的最大挫折調查中,學習成績不理想和就業(yè)競爭太激烈選擇率最高,道出了廣東大學生不輕松的兩個主要原因。
4、廣東大學生對物質條件基本滿意。
5、廣東部分大學生情緒低落在你認為自己常處在哪種情緒中的調查中,26。3%的人選擇了郁悶、無聊、煩躁;而對你的日常生活方式評價的調查中,65。9%的人選擇了很一般和枯燥。
1、大學生的學習負擔較重。
2、大學生的作弊明顯減少在你考試作弊嗎調查中,只有1。3%的人選擇經常作弊,17。9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊,從不作弊的人達69。5%。
3、大學生的業(yè)余時間多選擇上網或打游戲你在業(yè)余時間主要做什么的調查顯示,38。3%的人選擇了上網或打游戲。上網已經成為了多數學生課余生活的最愛,但過于沉迷網絡、容易產生很多心理疾病。在實地調查中,大部分上網的男同學都是在打游戲,其中不乏暴力、血腥、色情的,上網聊天也是大學生發(fā)泄情緒的主要方式,正確引導學生對待網絡、利用網絡是學校面臨的一個重大課題。
通過你如何看待大學生戀愛動機的調查發(fā)現,53。9%的同學認為戀愛的主要目的是滿足心理和生理需要、打發(fā)無聊的時光和隨大流,不落伍,只有46。1%的人是因為情到深處而選擇人生伴侶。在你對校園愛情的未來怎么看的選擇中,有31。1%的人把票投給了無疾而終和社會太現實,畢業(yè)各自飛,其中高年級的.學生投這一項的比例高出低年級很多。有超過47%的人認為只要雙方努力,將來會在一起。
學校仍舊是學生心中的戀愛天堂,在你在學校會選擇什么人做你的愛情另一方調查中,只有8。8%的同學選擇不會談戀愛。有66。5%的同學選擇志向相象,趣味相投。
盡管有些媒體對女大學生議論紛紛,我們的這項調查卻發(fā)現,大學生性觀念依舊保守。你大學期間是否有性生活的調查中,有超過88。2%的選擇了沒有,這其中包括了105名碩士研究生。結果可能會有誤差,但我們看到大學生對待性的態(tài)度還是比較謹慎的。
在你從什么途徑了解到性知識的調查中發(fā)現,53。2%的人的性知識是通過旁門左道和同學談論中獲得的,只有41。8%的人是從課程和書籍中學習到的,即使在改革開放前沿的廣東,大學生在性教育方面依然落后,這不能不引起我們的思考。
1、同學關系比較健康。
在你與同學關系如何的調查時,超過89。3%的人認為相處融洽,只有10。7%的人承認會偶爾發(fā)生矛盾。從整體上看同學之間的關系還是比較健康的,但交往的主動性欠缺,64。5%認為與別人交往一般喜歡、無所謂。
2、大學生普遍個性獨立但也珍惜友誼。
在你遇到挫折的時候依賴朋友嗎和是否擔心朋友不喜歡和自己一起的調查中發(fā)現,大部分的同學會參考同學朋友的意見,但會以自己為主去解決問題。有47。1%的同學擔心朋友不喜歡和自己一起。
如果你遇到不順心的事,如何解決,54。2%的同學選擇了強忍和逆來順受,而選擇找父母傾訴和找心理咨詢機構的僅占8%。
1、大學生畢業(yè)后的首選是就業(yè)。
在你希望畢業(yè)后的去向是什么的調查中,65。7%選擇了就業(yè),28。4%的人選擇出國或繼續(xù)深造,很多同學表示,希望在工作的過程中,再尋找合適的機會深造。
2、廣東大學生就業(yè)態(tài)度比較端正。
在畢業(yè)后找什么樣的工作調查中,選擇有發(fā)展空間、符合自己專長的占67。8%,社會地位高、收入高的選擇率相對低一些,占23。1%。無所謂,找到先呆著、要我就不錯了只占9。1%。
在是否參加學校心理健康課程的調查中,只有3。6%的人經常參加,不知道或沒參加的比率高達69。8%。而是否去過學校的心理咨詢機構的調查中,經常去的比率低至0。8%,92。6%的人表示沒聽說過或沒去過。
1、大學生不太關注社會公益。
調查顯示,學生經常參加社會公益活動的僅為12。4%,有87。6%偶爾參加和基本上不參加。
2、大學生普遍反對用極端的方式解決問題。
在你如何看待學生自殺事件調查中,非常鄙視自殺之人,對不起父母和社會的栽培共有496人選擇了該項,排在首位。
3、大學生履行社會責任的意識較強。
廣東大學生在最后一題大學生應該履行哪些社會責任的調查中,普遍認為應當對得起父母的栽培,努力成才,努力學習專業(yè)知識,成為人才,報答社會,經常參加社會實踐,幫助他人和熱心參加公益活動,說明大學生在承擔社會責任方面擁有良好的意識。但關鍵是要付諸實踐。
一、調查說明(一)調查目的大學階段是人生的關鍵階段,任務艱巨,而且要求很高,常常“陷入個人問題的矛盾之中不能自拔”、經常感到“壓抑”、“煩躁”、“時常......
一項針對在校大學生的調查顯示,17%的大學生存在心理問題。交際困難、學習就業(yè)壓力大、戀愛情感波動、人格缺陷成為困擾大學生的四大心理問題。這項調查結果......
范文為了了解某一情況、某一事件,務必需要展開調查,并最終寫出有價值的調查報告。那么調查報告要注意什么內容呢?以下是小編精心整理的范......
大學生心理報告篇三
為響應大學生參加社會實踐的號召,加強大學生了解社會,認識自我、鍛煉自我,我小組特于2016年5月16日在洛陽理工學院東校區(qū)內進行了“大學生心理健康”的調查。本次調查目的在于通過大學校園調查,了解大學生心理健康狀況和存在的問題,并針對調查結果進行分析總結。
其基本含義是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認知正確、適當、合理、態(tài)度積極、恰當、適應良好的狀態(tài)。與心理健康相對應的是心理以及心理病態(tài)。心理健康從不同的角度有不同的含義,衡量標準也有所不同。心理健康,是現代人健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有標準的,一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康標準不及人的生理健康標準具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對于增強與維護人們的健康有很大的意義。當人們掌握了衡量人的心理健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。發(fā)現自己的心理狀況某個或某幾個方面與有一定距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期達到心理健康水平。如果發(fā)現自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質的提高,更關系到跨世紀人才的培養(yǎng),一項關于當代人主要素質的調查表明,當代人的素質不能適應社會進步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質,具體表現為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強等。究其原因,與教育不重視人的心理素質的培養(yǎng)與塑造有關。在大學生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為;有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明,目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現實的沖突、的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎是全身心投入學習,家長的.過度保護、學校的、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突,產生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
【1】目前您最大的苦惱是什么?()(多選)。
a.學習壓力大b.就業(yè)壓力大c.家庭經濟壓力大d.人際關系緊張e.無壓力。
【2】您認為身體健康重要嗎?()。
a.非常重要b.一般重要c.不重要d.沒想過。
【3】.您是否對自己的身體狀況感到擔憂?()。
a.經常有b.偶爾有c.較少有d.沒有過。
【4】.您對自己的身形、容貌是否滿意?()。
a.非常滿意b.滿意c.無所謂d.不滿意e.很不滿意。
【5】.如果有條件,您是否愿意自己的身形、容貌有所改變?()。
a.非??释鸼.希望有變化c.順其自然d.不希望。
【6】您認為自己在與別人的溝通交往上是否存在障礙?()。
a.有很大障礙b.有時有障礙c.比較少d.無。
【7】當您對異性表白遭拒絕時,會感到有壓力嗎?()。
a.會有很大壓力b.論情況而定c.壓力較小d.不在乎。
【8】.您對自己的前途感到困惑和擔憂過嗎?()。
a.經常b.偶爾c.很少d.無。
【9】.遇到壓力您會最先向誰救助?()。
【10】您會采取何種方式應對壓力?()。
a.轉移b.發(fā)泄c.壓抑d.自然調整。
【11】你認為大學生自殺最主要的的原因是什么?()。
a、心理疾病b、戀愛失敗c、學習壓力d、家庭原因e、社會壓力f、人際關系問題。
【12】.當您和朋友之間的友誼出現裂痕時您會怎么處理?()。
大學生心理報告篇四
由于社會生活節(jié)奏加快,競爭日趨激烈,貧富差距拉大,人們的心理問題普遍增多。在“高校貧困生”群體中,他們由于經濟壓力較大引起的各種各樣的問題導致心理上所承受的壓力也要比其他學生大得多,因此,相對更容易出現心理問題。貧困生在缺乏基本的學習、生活條件和身心嚴重受損的情況下,學業(yè)上感到困難和吃力,他們或者因四處奔波打工學習時間不能保障,或者因身心壓力和生活困頓而不能集中精神學習,由此學業(yè)受損而影響其長遠發(fā)展。高校貧困生問題已經成為一個家長揪心、學校擔心、社會憂心的不可輕視的問題,了解和掌握貧困生的心理及其人格發(fā)展,已經成為高校育人和管理工作中重要的一環(huán)。
貧困大學生問題已經不再是一個個家庭的問題,也不僅僅是教育問題,而是一個普遍存在的社會問題,需要全社會共同關注。通過研究貧困大學生心理問題,可以使他們理性地對待貧窮,摒棄“等、靠、要”的依賴心理,樹立起自強自立的精神,正確看待生活中的不幸,正確看待貧富和義利,以積極樂觀的人生態(tài)度去面對經濟貧困的現象。提高貧困大學生自身心理素質,通過個別輔導和行為指導等步驟,分析學生無助、困惑、自卑心理產生的原因和后果,幫助學生直面環(huán)境和壓力,進行自我接納和自我欣賞,順利地完成大學學習生活,讓貧困大學生懂得只有擺正心態(tài),奮發(fā)圖強,德才兼?zhèn)洌晕彝晟?,才能報效祖國,才能最終徹底擺脫貧困的道理,所以,調查貧困大學生的心理問題尤為重要,為此,我調查了長春市奮進鄉(xiāng)興華村、太平村、隆西村、隆北村、一間村。訪問了18—25歲的相對貧困的大學生120名。
(1)自卑心理。
在就業(yè)中處于弱勢,一些貧困大學生由于不能正確對待自身存在的不足和差距,總是自慚形穢、自我封閉、不相信自己。
(2)焦慮心理。
主要表現為恐懼、不安、憂慮及某些生理反應。由于深知家庭經濟的困難和父母的艱辛,知道上學機會的來之不易,因此貧困生雖然身在學校,卻始終惦記在遠方的家庭,總為家里擔心。由于國家政策的調整,高校招生規(guī)模的擴大,每年走上社會的大學生越來越多,就業(yè)難問題日益顯著。面對未來,他們經??紤]自己的理想能否實現,憂慮、彷徨隨之而來。他們想找一份滿意的工作來改變貧困的生活,為家里減輕負擔,然而現實和理想存在很大差距,讀書的成本和就業(yè)的預期收入產生很大矛盾,因此他們心理上產生很大負擔。諸如此類問題,使他們容易產生對個人的生存和未來生活危機持續(xù)的焦慮心理,表現為緊張煩躁、心神不寧、萎靡不振,甚至產生對未來的恐懼感。
(3)抑郁心理。
抑郁心理是一種消極情緒體驗,挑戰(zhàn)困難與憧憬未來是貧困大學生心理成長的主線。在大學學習生活的過程中,面對社會現狀,他們既有想進一步學習深造的考慮,又有對找工作不抱希望的擔憂。一方面渴望競爭,尋找到理想職業(yè),以證明自身的價值,另一方面害怕競爭,害怕競爭中的失敗,害怕選擇帶來的風險。這種壓力長期存在,再加上在平等競爭的用人機制還沒有健全的今天,大學生各種社會關系會對他們的就業(yè)產生很大的影響,客觀上會造成各種的不平等,特別是有一部分學生在校表現并不是太好,然而畢業(yè)之后卻能依靠父母的關系找到不錯的工作,容易使他們產生“學習無用論”的思想,從而產生抑郁心理。
貧困大學生的心理問題嚴重影響著大學生正常的學習和生活,甚至有些學生不堪經濟壓力和心理壓力,而最終走上自殺之路,為了能夠幫助貧困大學生擺脫心理壓力,健康快樂的過好大學生活,本人提出解決大學生心理問題的幾點措施,具體如下:
1.家庭方面。
貧困大學生家庭中,家長盡量不要給貧困生過高的期望,這樣會加大他們的心理負擔。雙方要多理解寬容,才能營造一個和諧的家庭氛圍。幸福不但是靠錢累積起來的,沒錢但是相互支持理解同樣可以幸福。
貧困生應該樹立自強不息的信念,通過努力實現就學和就業(yè)。貧困大學生上學期間應該努力學好專業(yè)知識,增加資本,提高自己綜合能力,而不是像部分大學生那樣昏昏度日。
2.學校方面。
學生工作既是服務學生也是教育學生,是促進學生成材的一項重要內容。從學生工作的角度開展心理健康教育,提高學生的心理素質必須和系統(tǒng)性的心理健康教育、素質教育、學生成材教育聯系起來,也必須和學生的家庭和他們所處的社會環(huán)境聯系起來。學生工作應該能夠在學生心理健康教育方面發(fā)揮更大的作用。原因在于,做學生工作的老師是和廣大同學接觸最多的人,對學生思想狀況、心理問題的了解是最直接的。但就目前情況來看,心理健康教育還未有實質性進步,這是所有做學生工作的同仁努力的方向和目標。貧困大學生的心理健康教育是一個很棘手的問題。目前,我國高校從事學生管理工作的老師,大多不是心理學專業(yè)或臨床心理學、心理咨詢專業(yè)畢業(yè)的,對學生的心理健康教育和心理輔導工作缺乏專業(yè)知識,甚至有的采取輕視的態(tài)度來對待。由此,我認為學生管理工作者自身必須不斷地學習更新知識結構,培養(yǎng)和提高心理素質和修養(yǎng),當好學生的先導和楷模,大膽創(chuàng)造自己的心理健康教育工作的新天地。
大學生心理報告篇五
隨著競爭日益激烈,大學生面臨的學習、就業(yè)等壓力日益增大,從而引發(fā)了一些心理健康問題。了解大學生心理狀況,如何以積極、健康、正確的方式對大學生進行引導教育已經成為了擺在學校和家長面前的一道難題。
83%的大學生認為心理健康的最典型的特征是處事樂觀、熱情誠懇。
當問及心理健康的最典型的特征是什么時,處事樂觀、熱情誠懇排第一位(83%),其他依次是:是有良好的人際關系(56%),心平氣和、與世無爭(51%),吃的下、睡的香(38%)。
調查結果顯示:27%的大學生認為自己經常有心理方面的困擾,66%的大學生認為自己偶爾有心理方面的困擾,僅有2%的大學生表示自己沒有心理困擾,另有3%的大學生選擇沒有想過這個問題。
由調查結果可知,大學生的心理健康狀況不容樂觀,九成以上的大學生有過心理方面的困擾,應引起教育部門、學校、社會、家長和學生們的足夠重視。
人際交往壓力、就業(yè)壓力、處理情感問題能力不強是造成大學生心理困擾和心理問題的重要原因。
調查結果顯示:引起大學生心理問題的原因依次是人際交往帶來的壓力問題(67%)、就業(yè)壓力(55%)、自我管理能力不強(51%)、情感問題(48%)、人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難(48%)、對周圍環(huán)境的不適應(45%)、學習壓力(44%)、經濟困難(26%)、不適應大學生活(16%)。
大學生心理問題產生的原因是多方面的。人際交往壓力、就業(yè)壓力、自我管理能力不強是在本次調查中反應最為突出的問題,這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺、對未來就業(yè)的擔心與自身素質的嚴厲要求。
人際交往:人際問題產生原因是多方面的:一些學生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質的同學處理問題的方式的差異也會引起人際交往的不融洽。有的大學生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則,常以自我為中心,自私自利,從不考慮對方的感受,這樣的交往必定以失敗而告終。
就業(yè)壓力:隨著大學的擴招和教育產業(yè)化政策的推行,大學生人數大幅增長,高校教育與企業(yè)的需要脫節(jié),越來越多的大學生面臨嚴峻的就業(yè)難問題。
情感問題:大學生情感問題主要是友情、愛情方面的問題。大學生情感困擾主要集中在戀愛困擾。愛情是校園里一個敏感的話題,部分同學通過愛情排解心理壓力,有的女同學或者男同學過于靦腆,和異性在一起會覺得不自在,甚至是害怕。正確處理愛情與學業(yè)的關系是學生的一門必修課。
38%的大學生遇到煩心事或感到壓抑時不向任何人訴說。
調查結果顯示:大學生選擇傾訴的對象依次是知心朋友(65%)、家人(26%)、男/女朋友(14%)、老師(9%)、學長、學姐(6%)、心理咨詢員(5%),而有38%的大學生選擇不找任何人。
調查結果從積極的方面可知,大部分同學遇到心理困擾會他人傾訴,從反面可以看出大學生心理健康意識淡漠。受傳統(tǒng)心理觀念的影響,部分大學生諱疾忌醫(yī),極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱,心理問題長期得不到有效排解,久而久之,負面情緒的淤積將可能導致危機心理的出現,嚴重的還會影響到學生們正常的學習和生活,甚至出現極端事件。
為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢?大學生認為,朋友和自己的共同語言較多,父母和自己有些代溝,自己的一些事他們根本不了解,也不認同。而且大學生已經成年了,能夠獨立生活、獨立解決一些困難與問題。如果碰到一點點問題就向父母傾訴,父母不了解情況,往往干著急,也難以解決問題。
87%的大學生會開導身邊存在心理問題的朋友。調查結果顯示:當周圍朋友存在心理問題時,87%的大學生會開導他、8%的大學生認為事不關己,無所謂、對外宣傳他有問題的占2%、僅有1%的大學生認為為了自身安全,能躲多遠躲多遠。表現了大學生熱心、樂于助人的一面。
85%大學生表示自己從來沒去過心理咨詢室。
在問及多長時間去一次心理咨詢室時,12%的大學生表示自己一個學期或更久才去一次,而選擇自己從來沒去過心理咨詢室的大學生達85%。3、高校心理咨詢機構發(fā)揮作用不大,前來咨詢的學生人數不多。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,越來越多的高校設置了心理咨詢機構。
但是,由于學生對心理咨詢人員信任度低、咨詢人員專業(yè)水平不高、學校經費不足等原因,前來高校心理咨詢室咨詢的學生并不多。
95%的大學生表示會認真對待心理問題。
在問及你認為大學生的心理健康是否應引起重視時,95%的大學生表示要認真對待,根本不用在意的占2%,僅有1%的大學生認為無所謂。調查表明:大學生對自身心理健康的關注。
68%的大學生認為最需要輔導的項目是在面臨人生重大選擇時提供參考意見。
調查結果顯示:大學生認為最需要輔導的項目依次是在面臨人生重大選擇時提供參考意見(68%)、解答一些思想問題(56%)、介紹一些為人處事的經驗(50%)、介紹和開放校內外資源(30%)、在我難以自我控制時給予警醒(39%)。
大學生處在人生的特殊時期,在不同的年級、性別需要輔導的內容不同,當遇到自身無法解決的心理問題時,渴求專業(yè)心理輔導員能對自己提供一些幫助。
近六成的大學生認為心理健康工作者最應該加強的工作是深入學生中多溝通。
調查中:57%的大學生認為心理健康工作者應該深入同學中多與同學溝通,23%的大學生認為應該舉行心理健康講座與咨詢,12%的大學生認為心理健康工作者應該進行心理健康知識宣傳,僅有7%的大學生認為心理健康工作者應該進行心理健康狀況調查。
(一)學校要高度重視大學生的心理。加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座。開展積極的、健康向上的文化活動,為同學們心理健康提供良好的文化土壤。
(二)高校咨詢機構工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法,提高自身服務水平和服務意識,深入同學中去,及時了解大學生的心理狀況,關心大學生的心理健康,發(fā)現苗頭及時給予溝通與輔導。
(三)常見人際交往障礙的克服。
每個人在交往中都或多或少地出現這樣或那樣的問題,改善人際關系,加強人際交往,對大學生的學習、生活和心理健康都有重大意義。提高認識,掌握技巧、充分實踐,改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質。在人際交往中應盡可能地做到:肯定對方、真誠熱情。在溝通時,語言表達要清楚、準確、生動。要學會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。此外,一個人在不同場合具有不同角色,在教室是學生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客。在交往活動中,如果心理上能經常地把自己想象成交往對方,了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會一下他人的心理感受,就會理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度,這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。
(四)面對當前大學生就業(yè)難的現狀,一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革,加快出臺相應的政策保證大學生就業(yè),為大學生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持,為大學生進行免費技能培訓,另一方面,大學生自己要轉變學習方式和就業(yè)觀念,降低自身期望值,實現多形式就業(yè)?!跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè),下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
(五)當代大學生情感問題的調適策略:引導大學生制定個人的發(fā)展計劃、用積極的態(tài)度來衡量與評價自我、建立大學生心理健康咨詢中心,及時疏導大學生情感問題。
大學生心理報告篇六
大學生是是高校培養(yǎng)的高層次人才,他們的健康關系到國家的前途和民族的未來。隨著高校擴招以來,大學生數量迅速攀增,與此同時,大學生的心理健康問題也日益突出。大學生處于這一時期心里尚未成熟,一方面要面臨自身發(fā)展過程中出現的各種問題,另一反面要適應時代的發(fā)展和社會變遷所帶來的各種挑戰(zhàn),很容易導致心理負荷與心理承受之間的平衡失調,發(fā)生各種異常的心理現象。為了更好地了解大學生的心理健康狀況,以便更好地解決我系一些大學生的心理問題,我部于20xx/10/28就大學生普遍存在的熱點問題展開了一項問卷調查,因涉及到與大學生息息相關的問題,所以同學們都熱情積極地投入到此次問卷調查中。
問卷的內容包括大學生普遍存在的一些心理問題的18道題目。本次共發(fā)放調查問卷400份,回收400份,回收率100%。在回收的問卷中,有效率94%,其中大一100份,大二100份,大三100份,大四100份。
問卷調查是數據收集的一種手段。通過公平的發(fā)放問卷,通過調查,看數據背后反映出來的問題。大學生的心理健康直接關系到社會的穩(wěn)定發(fā)展,所以準確地了解大學生的心理健康狀況非常重要?,F在將問卷回收,我們對全部問卷匯總,問題主要集中在以下幾個方面:
1、學習方面問題。
大學生的主要任務是學習,他們最關心的莫過于學業(yè)成就問題,而環(huán)境與地位的改變、錯位,給大學生帶來了不少的心理負擔,高中時期的佼佼者,進入大學生活后,環(huán)境改變了,相當一部分同學發(fā)現自己在高中時期的那份優(yōu)勢已不存在,面臨的是一種重新分化組合的嚴峻局面,尤其是對于中學時的那些尖子學生其反差更加明顯,進入大學后,每個學生或多或少都會有失寵感,部分同學為了保持自己在中學時的優(yōu)勢,廢寢忘食,除了學習自己的專業(yè)課,還學習一些社會上急需的課程,再加上輔修專業(yè)的學習,計算機、英語過級的重壓,他們處于高負荷運轉中,長期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài),壓力很大,學習效果不佳,長此下去,神經緊張、失眠、考試怯場等焦慮并發(fā)癥就相繼出現了。而調查中,相當一部分學生感覺考到大學“如釋重負”,認為船已靠近碼頭,因而即使感受到競爭的危機、就業(yè)的壓力,也提不起真正努力學習的盡頭。
2、環(huán)境改變與心理適應障礙問題。
調查中38%的學生反映,由于環(huán)境的改變,自己出現了矛盾、困惑心理。其中一部分學生表現出對現實的失落感。中學時教師為了激勵學生刻苦學習,總愛把大學描繪成一個“人間天堂”,學生也將考大學作為唯一的和最終的目標來激勵自己在高中埋首苦讀。但學生跨入大學校園后,突然發(fā)現事實并非如此,高職院校的社會認可度、辦學水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距,容易造成高職院校的學生在進入校園后感覺“低人一等”、“臉上無光”。產生心理上的落差,因此,學生出現了各種不健康的心態(tài),如無奈、失意、混文憑向父母交差等等,這些心態(tài)的存在嚴重影響到學生的自信心;另有一部分學生表現出對專業(yè)學習的困惑心理。與中學相比,大學學習具有更多的自主性,靈活性和探索性,進大學后,他們一時無所適從。有些學生感覺一下子從中學的嚴格管教中“松了綁”,但又不知如何安排學習,以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學生表現出對生活環(huán)境的不適應。進入大學后,由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學集體生活,心理上產生一種孤獨、空洞感。
3、自我意識模糊與困惑問題。
調查中26%的學生對如何發(fā)揮自己的優(yōu)點和克服缺點感到迷茫、有一部分學生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學,覺得自己一無是處,事事不如人,產生自卑心理;有些學生知道自己不足,但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老師指出,在大學階段,新生的個體自我意識逐步增強,但在相當長的時間內,他們并沒有形成關于自己的穩(wěn)固形象,自我意識還不夠穩(wěn)定,看問題往往片面主觀,加上心理的易損性,一旦遇上暫時的挫折和失敗,往往灰心喪氣,怯懦自卑。而且新生對于周圍人給予的評價非常敏感和關注,哪怕一句隨便的評價,都會引起內心很大的情緒波動和應激反應,以致對自我評價發(fā)生動搖。
4、人際交往難的問題。
調查中一半以上的學生有人際交往方面的心理困惑,有些學生表現為人際敏感,在與他人交往過程中,經常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷,這一切難免引起一部分學生的孤獨感,從而產生壓抑和焦慮,有些學生表現為人際交往心理障礙,因為語言表達能力較差,使得他們害怕與他人溝通思想感情,把自己的內心情感世界封閉起來。這種人經常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易導致孤獨、抑郁或自卑;還有些學生因為性格上的不合群,在新同學中不被理解而遭排斥,其中一部分人便獨來獨往,不與他人接觸,久而久之就產生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。調查中,39%的心聲認為沒有朋友;24%的學生感到孤獨、寂寞;43%的學生更希望自己成為交流的對象兒不是交流的直接發(fā)起者。與此同時,由于個體間的正常交往不夠,又容易引起猜疑、嫉妒等,極不利于學生的心理健康發(fā)展。在調查中顯示,在人際交往中,在遇到不被人理解的時候,有75%的學生會感到難受,會產生郁悶心理。一些嚴重的人際交往問題困擾著少數同學,如果不解決這些問題,長期壓抑的積累將會使后果不堪設想。面對自己的存在的心理問題,絕大部分的學生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決。在選擇解決方式上,60%的同學選擇自我調節(jié)的方式??梢?,大部分選擇的方式是積極健康的,這也是大學生心理日益成熟的標志。
5、異性交往問題。
在與異性交往的過程中,大部分的異性關系是健康正常的,但是仍有30%左右的同學,在與異性交往中存在問題。有一小部分同學交往動機不純,甚至這種現象還有跟風的,個別同學互相介紹對象,還有個別同學很少與異性交往,在與異性交往中產生矛盾。通過調查,大一新生的在與異性交往比高年級的存在更多的問題。對于“你認為同學之間的異性交往就會是戀愛嗎?”這個問題中的回答看到相應的認為“是”的回答占據了僅僅是6%的比例,說明大學生已經充分意識到其異性交往和戀愛交往的很大不一致性。
6、畢業(yè)時的心理危機問題。
調查顯示,畢業(yè)班學生的心理壓力要比低年級學生大好多。自我儲備(包括知識儲備、能力儲備等)的缺乏,對就業(yè)質量的期待,成了畢業(yè)生最大的心病,由此使他們情緒上產生焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產生?!叭绻麖念^來過,我一定不是現在這個樣子……”成了高年級學生說得最多的一句話。
由于缺乏科學的指導,許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。許多學生在畢業(yè)前擁有許多“證書”,但卻得不到用人單位的青睞,以至在就業(yè)競技場上迷失了方向。
1、青少年男女以集體交往為宜。課堂上的討論發(fā)言,課后的議論說笑,課外的游戲活動等,為大家創(chuàng)造了異性交往的機會。使一些性格內向、不善交際的同學,免除了獨自面對異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學,滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氣氛中。在集體中的異性交往,每人所面對的是一群異性同學,他們各有所長,或幽默健談,或聰明善良,或樂觀大度,或穩(wěn)重干練這就使我們在吸收眾人的優(yōu)點的同時,開闊了眼界和心胸,避免了只盯住某一位異性而發(fā)展"一對一"的戀愛關系。
2、對于這些因為就業(yè)引起的心理健康問題,我認為,職業(yè)生涯規(guī)劃應該從新生開始?,F在學校的就業(yè)指導課很多都是到臨畢業(yè)的時候才開設的,內容也大多是如何制作簡歷,如何去應聘等求職的指導,這種“臨時抱佛腳”的做法往往收效甚微。如果將大一作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站,那么在新生入學的時候,一進校就可以根據個人特點和強項以及個人目標和現狀的差距,全面了解自己,重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,塑造充實的自我,增強職業(yè)競爭力。這樣可以從根本上解決學生的在校學習生活“前松后緊”的局面。
3、通過開展一些針對大學生心理問題相關的講座,請我系心理健康老師或校外專家到我系為同學們上系統(tǒng)的、專業(yè)的心理指導課。
4、加強心理咨詢系統(tǒng)的完善,引導學生在日常生活、學習和工作中,合理的宣泄情緒,學會理性控制自己。
大學校園在一定程度上也是絢麗多彩而復雜社會的縮影。任何事情都不是一帆風順的,經歷坎坷與挫折時不可避免的,只有經過正確的指導和自己的自我調節(jié)才能樹立正確的人生觀和價值觀。一方面要加強校園文化和精神文明建設,形成積極的校園風氣。另一方面,學生應正確認識自己的一些心理問題,積極地參與到校園活動中或通過心理咨詢來完善自己,真正展現當代大學生積極向上的,健康文明的精神風貌。
大學生心理報告篇七
我們圍繞大學生心理安康這一話題為主題,利用網絡、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理安康調查。作為當代大學生的我們,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,無數人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們盼望通過對同齡人的調查,總結出大家目前存在的一些普遍問題,提出珍貴的意見,向身邊的同學宣揚關注心理安康的必要性,幫忙身邊的同學調節(jié)好自己的心態(tài),安康歡樂地度過自己的大學生涯,并為未來步入社會做好預備。
1. 7月1-9日:預備階段
組員集中,分配任務,內部溝通,通過各種渠道收集相關資料,談論自己對大學生心理情況的態(tài)度,提出問題,制作調查問卷。
2. 7月10-13日:調查階段(一)校園調查:(1)口頭詢問,在宿舍、班級、同學之間相互溝通。作為初步參考資料。(2)問卷調查,在校內內隨機派發(fā)問卷進行調查。
校外調查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調查。
小組成員一起研究收拾材料,各自發(fā)表自己的觀點,最后以書面報告形式進行總結。
1.調查背景
近年來,關于大學生由于心理安康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活,我們也的確瀕臨著學習壓力、嚴厲的就業(yè)壓力還有冗雜的感情問題。
2.調查目的
我們想通過對大學生心理安康的調查,從中尋覓出當代大學生所瀕臨的一些比擬普遍的心理困難,向大家宣揚心理安康的重要性,為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感倡議,幫忙大家克制那些浮現在我們多姿多彩大學生活中的小妨礙,為我們的安康成長提供動力與信念。
3.調查對象
本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。 4.調查辦法或工具
主要是問卷調查,通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數據分析或問題與現狀分析心理安康調查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氣氛相差很大嗎?
a.特殊大b.很大c.差不多d.無差異
分析:12%的同學認為相差的氣氛特殊大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氣氛和生活習慣上,大學的學習相對輕巧而且教師也不會總是催促學習,大學都是住宿生活而無數人都是到了大學才離開家開場住在學校,這一方面無數人表示一開場真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差異。
(2)您對目前的大學生活適應情況如何? a.很好b.還可以c.較差d.差
分析:調查顯示15%的同學認為對大學生活情況適應情況很好,而25%的同學對大學生活適應情況感覺較差,絕大局部的同學樂觀的認為適應情況還可以。這表明大局部同學(60%)生活看法格外樂觀他們懂得調整自己在生活中遇到的困難,然而小局部同學那么值得留意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們須要更多的幫忙和鼓舞。
a.常常會b.偶爾會c.很少會d.不會
分析:調查說明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這說明絕大多數同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素養(yǎng),而10%的同學表示他們常常會覺得心煩氣躁,他們須要加強鍛煉。
分析:從調查中發(fā)覺沒有同學認為宿舍格外有利于他們的學習,25%的同學認為比擬有利,32%的同學認為普通,而38%的同學認為比擬不利,5%的同學認為格外不利。這表明大多數同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氣氛不是很好,所以大多數同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。 (6)您是否對學校或者教學質量產生過不滿心理? a.常常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過分析:調查發(fā)覺15%的同學常常有不滿心理,表明他們時常在思量自己,反省自己,但又從未去試圖變化現狀,變化自己,有50%的同學偶爾會產生不滿心理,表明大多數同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,惟獨20%的同學很少會浮現不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這表明他們的心理素養(yǎng)格外好。
(7)您與同學相處的情況是否讓你感到壓力? a.常常會b.偶爾會c.基本不會
分析:從調查中發(fā)覺有12%的同學常常會有壓力,表明他們格外重視同學之間的友情,但出于某些客觀緣由使他們對自己的友情表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這表明他們的交際能力和心理素養(yǎng)是很好的,而28%的同學那么認為基本不存在,表明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助? a.家人b.知心伴侶c.專業(yè)人士
a.不會b.會c.看狀況d.無所謂或一點都不難過分析:對大學生失戀問題,13%的同學不會,5%的同學認為無所謂或一點不難過,談戀愛只是在找異性的伴侶,失戀大概是對方的缺乏,或者是自己的缺點,而42%的同學認為會難過,畢竟雙方都是真心的最后假如由于各種各樣的緣由不能在一起還是很傷心的,40%的同學認為要看狀況。
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀:1.心理素養(yǎng)方面,詳細表現為意志單薄,不足接受挫折的能力、適應能力和獨立能力,不足自信念,依靠性強等。在困難與挫折面前,很簡單束手無策、茫然,面對學習生活中的種種壓力,不能調節(jié)好心態(tài)以樂觀主動的看法去面對他們。
2.人際關系方面,沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題,不足交流,不能融洽地與同學相處也是一局部同學的困難所在。
3.情感方面,當面對學習生活中的一些挫折時,許多同學都會浮現不良心情,有些人能夠正確地看待它們,而有些人卻會因而造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中,有些同學可能無法面對失戀終于自我墮落。
大學生心理問題的緣由分析:
1)學習的任務、內容、辦法發(fā)生了改變。大學越發(fā)強調自立自學、自立思量和解決問題的能力,而不像中學有教師天天輔導,日日尾隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了改變。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活須要自理,對于那些沒有寄宿經受和依靠父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要冗雜??邕M大學,四周的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、風俗等,形成了生疏的溝通環(huán)境。
1)盲目自滿與自我陶醉??忌洗髮W之后無數人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)絕望與失寵感。無數同學都覺得目前的大學與自己抱負中的大學相差甚遠,因而產生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與教師的重點庇護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,無數同學此時卻失去了信念,他們不敢表現自己呈現自己的才華,久而久之還會產生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決辦法
(一)開展相關懷理講座,設立心理咨詢室校方應充分發(fā)揮作用,主動引導同學們建設正確的人生觀和價值觀。心理問題的浮現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教導一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫忙有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)主動參與活動,保持良好心態(tài)
現代的大學生雖然還沒有步入社會,但是慘重的壓力卻已經在他們身邊擴散開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母教師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因而,一方面學生應學會自我調節(jié),學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應賦予他們更多的關懷與鼓舞,而不是一味地施加壓力。惟獨這樣,才干避開過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
大學對于許多人來說都是一個滿載幻想與盼望的園地,大學也是人一生中最美妙的時光,在這里我們不斷堆積,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應該珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅決自己的決心與信念,惟獨主動向上的生活看法,才干讓我們更好地感觸大學生活的美妙,感觸大學生活的多姿多彩,為自己的將來插上翱翔的翅膀。在這次關于大學生心理安康調查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然惟獨短短的十天,但是這十天里的經受卻是一分珍貴的財寶。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調查的過程中,我們也遇到了一些小困難,示例遇到有些同學的不協(xié)作,成員之間的意見分歧等等,但是我們都仔細耐煩地去解決這些小困難。我們總是帶領懇切的微笑去與每一位承受我們調查的同學進行溝通,我們總是心平氣和地進行小組研究,我們總是主動地參加到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人溝通交流的重要性,交流是人與人和諧相處的重要平臺,交流也是人與人之間相互了解的重要工具,交流更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與伴侶的交流,與生疏人的交流,與教師的交流,面對不同的對象,須要的是不同的交流方式,但無論怎么樣,誠摯的心平靜的看法都是或不行缺的金鑰匙。這十天我也感觸到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體如今學校體如今班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契協(xié)作的重要責任,團隊里既要體現團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫忙我們樹立了主動樂觀的看法。參與問卷調查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理安康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感受,自殺、損害他人這些原本不該浮現在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調查,大家對身邊的伴侶同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有安康的心態(tài),歡樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
關于大學生心理安康情況的調查報告
近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生瀕臨的學習,生活,情感和就業(yè)壓力顯然增大,由此產生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的安康成長和高校校內穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起全社會的關注,大學生的心里安康已成了一個不容忽略的問題。這種現象已引起有關部門和社會各界關注。
主要是問卷調查,通過實地調查方面進行實施。心理安康調查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氣氛相差很大嗎?
a.特殊大b.很大c.差不多d.無差異
分析:12%的同學認為相差的氣氛特殊大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氣氛和生活習慣上,大學的學習相對輕巧而且教師也不會總是催促學習,大學都是住宿生活而無數人都是到了大學才離開家開場住在學校,這一方面無數人表示一開場真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差異。
(2)您對目前的大學生活適應情況如何? a.很好b.還可以c.較差d.差
分析:調查顯示15%的同學認為對大學生活情況適應情況很好,而25%的同學對大學生活適應情況感覺較差,絕大局部的同學樂觀的認為適應情況還可以。這表明大局部同學(60%)生活看法格外樂觀他們懂得調整自己在生活中遇到的困難,然而小局部同學那么值得留意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們須要更多的幫忙和鼓舞。
分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這說明這些同學面對壓力是有著樂觀主動的人生看法,他們化壓力為動力為自己的人生增強光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣表明他們也能夠逐漸地找處處理壓力的辦法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這表明他們的心理素養(yǎng)還不是很好。
(4)當您浮現學習效率底下的狀況時,您會覺得心煩氣躁嗎?
大學生心理報告篇八
法國著名作家雨果曾說過,人生有兩次出生:頭一次是在開始生活的那一天;第二次則是在萌發(fā)愛情的那一天。伴隨著青春的腳步,愛情悄悄地降臨到我們的身邊,隨著心理的成熟,對愛情的向往與追求,自然會在大學生的內心萌發(fā)。那么我校大學生是怎樣對待愛情、追求愛情的呢?就這些問題,我對全校各個院系做了抽樣調查,結果分析如下:一、大學生的戀愛特點1.普遍性。在被調查的同學中,42%的同學表示自己談過或是正在戀愛,而有31%的同學則表示目前未談,若遇到合適的也會陷入其中,只有不到三成的同學明確表示至今未談,也不準備在大學期間談。南京大學心理協(xié)會的一份關于大學生戀愛問題的調查數據也顯示:在接受調查的學生當中有近99%的人在校期間有過戀愛的經歷。
2.成功率低。調查數據顯示:希望畢業(yè)后結婚的不到3%,而在校期間因種種原因導致分手的比例竟高達85%.特別是畢業(yè)生在面臨畢業(yè)、就業(yè)等諸多方面壓力時大學戀情就像溫室里的牡丹,放到現實環(huán)境中不堪一擊。
3.低年級化。當前大學生的戀愛,呈現低年級,而且數量一直在增加。我看到南京一高校的調查統(tǒng)計顯示:從大學一年級到四年級,談戀愛的學生在同年級學生總數中所占的比例分別是:20%、40%、60%、80%.4.公開化。在當靜的大學校園里,無論是教室、圖書館、馬路上還是在食堂、操場都有大學生談戀愛的身影,一雙雙,一對對,隨處可見;在大庭廣眾之下擁抱、接吻的都習以為常了?,F在的大學生談戀愛生怕別人不知道一樣。
5.世俗化。大學生戀愛的世俗化有兩層意思:一是大學生戀愛中的性沖動明顯增多;二是戀愛的非責任化(所謂非責任化,就是不少同學對戀愛更多地抱有一種游戲的態(tài)度,而不是以十分嚴肅的態(tài)度對待戀愛)傾向明顯。
6.大學生戀愛心理特點1.戀愛心態(tài)健康,擇偶標準個性當先?,F在大學生在選擇戀人時注重對方的修養(yǎng)、人(20xx關于水污染的調查報告)品德等內在素質,希望雙方能有思想、心靈層次的溝通,而不是單純的把金錢、地位、漂亮的容貌放在首位。調查顯示:80%的人選擇兩情相悅。由此可見大學生的戀愛心態(tài)是健康的。
2.戀愛的浪漫色彩濃烈。大多數學生在經濟上依靠父母,缺乏對現實社會真實、深入了解,對未來生活的設計過于樂觀,對將要面臨的困難和挫折也沒有充分的心理準備。所以,大學生的愛情多是海市蜃樓般的美麗虛幻,經不起矛盾和挫折的考驗,在現實面前往往以分手收場。
3.戀愛盲目性較大。大學校園濃厚的戀愛氛圍,使一些大學生覺得戀愛是一種時尚。他們看到周圍的同學都成雙成對的,就想要自己進行一場不計后果的戀愛,這些人只是盲目地隨風而動。
4.大學生對戀愛挫折的承受能力較弱。大學生中有情人雖多,但成眷屬者少,這樣就有很多人失戀。大學生感情受挫后應該對自己和對方都采取寬容的態(tài)度,尊重對方的選擇。但仍有一部分同學擺脫不了感情危機,有的失去信心,立誓:橫眉冷對秋波,俯首甘為光棍,放棄對愛情的追求。
5.注重戀愛過程,輕視戀愛結果現在大學生流傳著一句順口溜不求天長地久,只求曾經擁有。一些大學生把戀愛當作一種感情體驗,及時行樂,借此尋求刺激,滿足精神享受,戀愛只是為了獲得經驗這種觀點或者在校園中還并非主導,但已開始被越來越多學生提及。一些大學生之所以戀愛,是為了滿足與異性交往的欲望,尋求刺激、填補精神上的空虛,把戀愛當作一種游離于婚姻之外的享受和消費。一些大學生則是為了充實課余生活,排除寂寞,填補空虛,把戀愛當作一種消遣文化。只注重戀愛過程,輕視戀愛結果,實質上是只強調愛的權利,而否認了愛的責任。但根據調查,28%的大學生談戀愛是為了體驗愛情的幸福;38%是為了充實大學生活;11%的為了是將來能結婚成家;10%的是為了趕時髦。由此可見,當代大學生注重的是戀愛過程,至于戀愛的結果已經不太在意了。
6.戀愛表現過于熱情奔放。校園情侶中不乏這樣的人,在公開場合下也信奉愛就讓你聽見,愛就讓你看見,整日形影不離,親密無間得常使旁人不得不非禮勿聽,非禮勿視而退避三舍,有的同學甚至對婚前性行為持認可和寬容態(tài)度,偷吃禁果的男女同學也不罕見。莎士比亞說:愛和炭相同,燒起來得想辦法叫它玲卻,不然會把一顆心燒焦。遺憾的是,相當多的大學生并不懂得如何令它冷卻,許多大學生并不知道改如何去愛,怎樣適當地表達愛。我們中華民族在感情表達方式上更是講究含蓄、高雅、莊重,同時講究感情表達的時間和空間。作為高素質的大學生更應該尊重民族特點,注意行為端正,文明,用理智控制行為,用道德約束舉止。
三、大學生戀愛的原因在大學生談戀愛的原因分析中,我們可以看到,生理和心理的自然發(fā)展是大學生戀愛的重要原因。
從生理上看,現在孩子進人青春期的平均年齡比過去大致提前了三年。大學生一般在18至24歲,正處在青春期,對愛情的向往與追求,自然會在大學生的內心萌發(fā),從心理上看,青年心理上的變化,也是大學生戀愛的一個重要內因。大學生閱歷淺,缺乏社會經驗,思想不穩(wěn)定,人生觀還沒能完全地樹立起來,其思想可塑性大。然而,人生觀一定程度上決定了戀愛觀。處在躁動年齡的大學生,性意識日趨成熟,他們渴望與異性接觸相處。
當然,大學生普遍戀愛,也受到多種外部因素的影響。那么到底是什么使得戀愛之火如此旺盛的燃遍校園呢?46%的被調查者認為是因為學業(yè)壓力不大,空閑時間太多,內心空虛寂寞,需要慰藉。的確,進入大學后,擺脫了高中式重壓的機械學習,時間變得隨機而靈動,假如不擅長安排時間,就會感覺有了過多空閑,似乎無事可做。而且大學生活中,人際交往、學習考試等都可能給大學生造成身心壓力。長期如此,內心的空虛日益加重,壓抑開始充滿心頭。逃避痛苦是人的本能,而戀愛是建立一種比較親密的關系,可以造成注意力的轉移。另外,一些大學生對信念、價值和自我長期把握不定,而在戀愛中則有人來共同分擔茫然、沮喪的情緒,從而緩解了壓力。大部分正在戀愛的人也承認,或多或少的存在找依靠的心理。
另外,大學生就是趕戀愛時尚調查顯示17%的同學是在趕時尚。這就是從眾心理。在一個群體中(如一宿舍),如果大部分人都在談戀愛,剩下的人也會受到影響。處在青年期的大學生,往往對自我缺乏充分的肯定,甚至有人會為自己沒有戀人而自卑,所以他們不會逆時尚而動。
趕時尚還受周圍文化環(huán)境的影響。超越生死的愛情電影,風花雪月的言情小說,纏綿悱惻的愛情歌曲,體驗戀愛感覺的廣告片校園里流行的一切都會潛移默化地影響大學生的行為。也有部分同學認為有戀人是證明自己魅力的重要方式,他們非常需要他人的贊同,有人愛似乎是自身價值的某種證明,自然他們也就走入了戀愛的陣營,顯然這種觀念是有失偏頗的。但,還有一種呼聲是高漲的,他們說是因為真愛如果說大學愛情不可避免,那么我們希望它成為戀愛堅定且唯一的理由。
除此之外,還有家庭環(huán)境的影響。有的家長擔心子女大學畢業(yè)后難以找到合適的對象,也有的家長認為早結婚早生子早出息,就慫恿子女在校談戀愛,并在經濟上給子支援。更有來自相對貧困地區(qū)的學生家長,尤其是男同學家長,也是想孩子在學校期間能找個合適的對象回家,不然自家一貧如洗,真畢了業(yè)還說不定上哪里找,找到找不到對象都成問題,只要你有能耐你就談。當然,部分學生盲目追求享樂、消費、索取的思想觀念,也會成為戀愛的動機。
二、大學生戀愛存在的問題1.單相思與愛情錯覺單相思是指異性關系中的一方傾心于另一方,卻得不到對方回報的單方面的愛情。愛情錯覺則是指在異性間的接觸往來關系中,一方錯誤地認為對方對自己有意,或者把雙方正常的交往和友誼誤認為是愛情的來臨。愛情錯覺是單相思的另一種形式,它常會使當事人想入非非,自作多情。單相思與愛情錯覺都是戀愛心理的一種認知和情感的失誤。單相思使某些學生陷入痛苦的境地,處于空虛、煩惱,甚至絕望之中。處理不好對以后的戀愛婚姻生活都有消極的影響,因此,陷入單相思的大學生要及早止步另做選擇。要想克服單相思和愛情錯覺,重要的是正確理解愛情的深刻含義,同時用理智駕馭情感,尊重對方的選擇,不可感情用事。
2.戀愛動機不端正有些大學生的戀愛動機不是出于愛情本身,而是為了彌補內心的空虛、孤獨或隨大流有從眾心理。這類學生在擇偶時很少把戀愛行為與婚姻結合起來考慮,缺乏責任感。還有極少數的學生為了顯示自己的魅力,同時和幾位異性同學交往、周旋,搞多角戀愛,甚至和誰都不確定戀愛關系。不道德的多角戀愛易引起紛爭、不幸和災難,也極易發(fā)生沖突,釀造悲劇,最終是對所有當事人都產生不良后果。
3.失戀失戀是指戀愛過程的中斷。本次調查,結果表明在失戀后,順其自然比例大于痛苦憂郁,且呈顯著性差異。88%的同學能夠及時、合理的調整情緒,轉移到學習或者工作中去;只有13%的同學認為自己不能夠承受,會悲觀失望不得解脫,甚至心理失衡,有報復傾向。如果說,愛情是永恒的話題,那么,失戀也應是。這必定會對當事人產生一定的影響。此時,除了借助朋友、家長等外部條件幫助分擔,更重要的是依靠個人調節(jié)化解陰影。
五、培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為1.戀愛雙方要互相尊重,尊重對方的感情,意愿;尊重對方的獨立人格,興趣愛好,學習工作,社交活動等等。總之,任何一方都不能只要求對方履行義務而自己卻不承擔相應的義務。
2.要忠貞專一,就是愛一個人要始終如一,永不變心,雙方在共同的人生旅途中,能始終如一地在事業(yè)上互相幫助,生活中同甘共苦,能承受得住各種風浪的考驗。
3.戀愛過程中要含蓄文明,舉止文雅,正如馬克思所說:真正的愛情是表現在戀人對他的偶像采用含蓄、謙恭至羞澀的態(tài)度,而決不是表現在隨意流露熱情和過早的親昵。我們要做自己感情的主人,控制好自己的感情使起恰到好處。
4.要理智和寬容,戀愛中的失戀是難免的,作為一個有理想、有修養(yǎng)、有道德的大學生,在失戀時,首先要作到失戀而不失態(tài),我們應該明白失戀是一件很正常的是,沒什么大不了的,要保持平和、理性的心態(tài)。其次,還要作到失戀而不是志,愛情是美好的,但不是一個人的唯一,生活中有很多更值得我們追求的東西。不要一蹶不振,放棄自己的理想和追求,而應該轉移注意力,把更多的精力投入到生活和學習中。再次,要作到失戀而不失德,愛情不在友情在,要理智和寬容,想到對方的難處,這才是一個大學生較高素質的表現。
盡管我們追求美好愛情是好的,但大學生畢竟是一學業(yè)為主,青年學生對愛情的追求并不意味著對學業(yè)的荒廢。但必須搞清楚,當前我們最需要的是什么。面對繁重的學習任務,時間和精力是有限的,如何處理好學習和愛情的關系,這就需要我們合理安排,我們應該明白,如果人生是一曲交響樂的話,愛情這一旋律的出現,只有恰到好處,才能使人生的交響樂更加悅耳動聽。
大學生心理報告篇九
我于xx年4月份,對我所在大學的學生的學習心理狀況進行了調查。通過調查研究,對大學生的學習心理有了初步的了解,為準確地把握當前大學生的學習心理動向,深化教學改革,加強教育教學的針對性,提高教育教學的實效性,探索實施素質教育的新路子,提供了客觀依據。
(一)具體目標。
(二)調查方法。
問卷調查。
學生問卷,內容涵蓋教育價值觀、學習態(tài)度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調查在澄西中學進行,共發(fā)問卷800份,回收有效問卷786份,接近理想的高效樣本數。
對學生問卷調查分析結果顯示,大學生的學習心理具有明顯的時代特征。
教育價值觀。
部分大學生具有較為明確的教育價值觀。74%的學生認為學習的作用是提高自身素質,10%的學生認為學習的作用是為了找到更好的工作,16%的大學生沒有考慮。
調查還顯示,大學生的教育價值觀帶有顯著的經濟社會特征。他們認為,農村青年的經濟收入與受教育程度成正比,其中65%的學生認為大學生掙錢多,25%的學生認為高中畢業(yè)生掙錢多,8%的學生認為初中畢業(yè)生掙錢多。
1、學習態(tài)度。
調查結果表明,67%的學生對學習的熱情較高,24%的學生對學習的熱情中等,9%的學生害怕學習。值得注意的是,害怕學習的學生數占相當份額。而且,我們在調查中還發(fā)現,90%的學生都有自己“最討厭的課程”。學生害怕學習或討厭某些課程的`根本原因,一是與教師的教學方法緊密相關;二是與該課程的實用價值緊密相關。調查結果顯示,86%的學生對與現實生活聯系緊、實用性強的語文、數學、物理、化學熱情較高,而對學術性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學生討厭的課程中,英語是初中的核心課程之一,有45%的學生認為“英語對于我們以后的生活幾乎沒有用處”。
3、學習習需求。
希望學到較多的、實用的科技知識,使之能對他們以后的生活工作有所幫助。
調查顯示,當前大學生的學習心理與以往農村的大學生的學習心理相比,有明顯不同。
教育價值趨向多元化、務實化、功利化。
自己跳出“農門”,走向城市。他們中的大部分人已經認識到了教育的重要價值在于幫助他們提高自己的綜合素質,使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學知識,以增強自己在未來社會的競爭能力。在此基礎上,部分家庭經濟條件較好且成績優(yōu)秀的學生則致力于追求更高等的教育。
大學生的教育價值觀的另外兩個特點是務實化和功利化。大學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經濟價值,他們中的很多人從經濟的角度去衡量所學課程的價值,繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學更多地聯系生活和生產實踐,滲透更多的實用技術。
我們知道,由于年齡和學識的制約,大學生的認知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩(wěn)定。事實上,相當多的大學生的教育價值觀是迷茫的。其原因在于:一是越來越多的大學生難以就業(yè),從而使他們對找到好工作失去信心;二是學術性較強的大學文化課程難以滿足學生對職業(yè)技術的需求,難以使他們產生學習的內在刺激和利益驅動。這些原因使越來越多的學生厭學。
大學生心理報告篇十
近來,廣東個別高校連續(xù)發(fā)生了多起學生自殺事件,引起全社會廣泛關注。為全面了解廣東大學生目前的身心健康狀況,促進學校重視學生心理健康教育,推進大學生素質建設,廣東省省情調查研究中心對全省部分本科院校的在校大學生進行了問卷調查,從學生自我評價、學習環(huán)境、就業(yè)壓力、感情問題、人際關系、家庭狀況等方面全面審視大學生目前的心理健康狀況。
調查顯示,廣東大學生存在一定的心理健康隱患,形勢不容樂觀,而大部分學校的心理健康教育機制落后,工作乏力。
1、從總體上來看,廣東大學生對自己并不太自信。
在對大學生你是否覺得自信的調查中,有47%的人選擇了非常自信和自信,而53%的人選擇了有時不太自信,不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生,女性的心理普遍脆弱、敏感,致使不自信的因素相對男性更多一些,若不加以疏導和防范,出現意外的幾率會更高。
對你是否認為自己是一個有價值的人的調查結果顯示,67.1%的學生認為自己與他人不相上下。這其實也是一種不太自信的表現。
2、廣東大學生最想改變的是知識。
3、廣東大學生心態(tài)不輕松。
在你覺得目前壓力大嗎的選項中,選擇大和快要崩潰的占有39.4%,同樣女生的比例高于男生。其中大四學生和研究生選擇這兩項的比例明顯高于低年級的學生。在上學后遇到的最大挫折調查中,學習成績不理想和就業(yè)競爭太激烈選擇率最高,道出了廣東大學生不輕松的兩個主要原因。
4、廣東大學生對物質條件基本滿意。
5、廣東部分大學生情緒低落。
在你認為自己常處在哪種情緒中的調查中,26.3%的人選擇了郁悶、無聊、煩躁;而對你的日常生活方式評價的調查中,65.9%的人選擇了很一般和枯燥。
1、大學生的學習負擔較重。
2、大學生的作弊明顯減少。
在你考試作弊嗎調查中,只有1.3%的人選擇經常作弊,17.9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊,從不作弊的人達69.5%,。
3、大學生的業(yè)余時間多選擇上網或打游戲。
你在業(yè)余時間主要做什么的調查顯示,38.3%的人選擇了上網或打游戲。上網已經成為了多數學生課余生活的最愛,但過于沉迷網絡、容易產生很多心理疾病。在實地調查中,大部分上網的男同學都是在打游戲,其中不乏暴力、血腥、色情的,上網聊天也是大學生發(fā)泄情緒的主要方式,正確引導學生對待網絡、利用網絡是學校面臨的一個重大課題。
通過你如何看待大學生戀愛動機的調查發(fā)現,53.9%的同學認為戀愛的主要目的是滿足心理和生理需要、打發(fā)無聊的時光和隨大流,不落伍,只有46.1%的人是因為情到深處而選擇人生伴侶。在你對校園愛情的未來怎么看的選擇中,有31.1%的人把票投給了無疾而終和社會太現實,畢業(yè)各自飛,其中高年級的學生投這一項的比例高出低年級很多。有超過47%的人認為只要雙方努力,將來會在一起。
2、大學生渴望獲得愛情。
學校仍舊是學生心中的戀愛天堂,在你在學校會選擇什么人做你的愛情另一方調查中,只有8.8%的同學選擇不會談戀愛。有66.5%的同學選擇志向相象,趣味相投。
3、大學生的性觀念依舊保守。
盡管有些媒體對女大學生議論紛紛,我們的這項調查卻發(fā)現,大學生性觀念依舊保守。你大學期間是否有性生活的調查中,有超過88.2%的選擇了沒有,這其中包括了105名碩士研究生。結果可能會有誤差,但我們看到大學生對待性的態(tài)度還是比較謹慎的。在你從什么途徑了解到性知識的調查中發(fā)現,53.2%的人的性知識是通過旁門左道和同學談論中獲得的,只有41.8%的人是從課程和書籍中學習到的,即使在改革開放前沿的廣東,大學生在性教育方面依然落后,這不能不引起我們的思考。
1、同學關系比較健康。
在你與同學關系如何的調查時,超過89.3%的人認為相處融洽,只有10.7%的人承認會偶爾發(fā)生矛盾。從整體上看同學之間的關系還是比較健康的,但交往的主動性欠缺,64.5%認為與別人交往一般喜歡、無所謂。
2、大學生普遍個性獨立但也珍惜友誼。
在你遇到挫折的時候依賴朋友嗎和是否擔心朋友不喜歡和自己一起的調查中發(fā)現,大部分的同學會參考同學朋友的意見,但會以自己為主去解決問題。有47.1%的同學擔心朋友不喜歡和自己一起。
如果你遇到不順心的事,如何解決,54.2%的同學選擇了強忍和逆來順受,而選擇找父母傾訴和找心理咨詢機構的僅占8%。
在你希望畢業(yè)后的去向是什么的調查中,65.7%選擇了就業(yè),28.4%的人選擇出國或繼續(xù)深造,很多同學表示,希望在工作的過程中,再尋找合適的機會深造。
2、廣東大學生就業(yè)態(tài)度比較端正。
在畢業(yè)后找什么樣的工作調查中,選擇有發(fā)展空間、符合自己專長的占67.8%,社會地位高、收入高的選擇率相對低一些,占23.1%。無所謂,找到先呆著、要我就不錯了只占9.1%。
在是否參加學校心理健康課程的調查中,只有3.6%的人經常參加,不知道或沒參加的比率高達69.8%。而是否去過學校的心理咨詢機構的調查中,經常去的比率低至0.8%,92.6%的人表示沒聽說過或沒去過。
1、大學生不太關注社會公益。
調查顯示,學生經常參加社會公益活動的僅為12.4%,有87.6%偶爾參加和基本上不參加。
2、大學生普遍反對用極端的方式解決問題。
在你如何看待學生自殺事件調查中,非常鄙視自殺之人,對不起父母和社會的栽培共有496人選擇了該項,排在首位。
3、大學生履行社會責任的意識較強。
廣東大學生在最后一題大學生應該履行哪些社會責任的調查中,普遍認為應當對得起父母的栽培,努力成才,努力學習專業(yè)知識,成為人才,報答社會,經常參加社會實踐,幫助他人和熱心參加公益活動,說明大學生在承擔社會責任方面擁有良好的意識。但關鍵是要付諸實踐。
大學生心理報告篇十一
通過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待愛情、親情、友情,學習心理到社會心理,非常的全面。因此根據這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行了分析。
(一)簡單的自我介紹。
我,19xx年12月23日出生于四川省閬中市一個農民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔責任,勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內向偏外的性格。現在的我就讀于xx大學農牧學院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學前班階段。
5歲以前的我,我不知道發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。不過經常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。不過,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經常得大紅花。
(三)小學階段。
成績一向比較優(yōu)異的我,一直擔任我們班的紀律委員,從未間斷。為了讓我得到更好地教育,我轉學了。在這里,每天和姐姐一塊兒上學、回家。在這個階段,我挨了人生兩次打,一次是老師,一次是母親。兩次打,至今仍深深印在腦中。第一次,因為沒有完成老師布置的100字作文,我挨了100板子,從此我把學習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很傷心。
為了不讓母親傷心,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛學習的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛,但我知道從那時起,我不怎么愛學習了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現了,領回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市最好的高中學?!佒兄袑W。
(五)高中階段。
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網絡第一次進入了我的生活。刺激的網絡生活讓我一步步遠離學習,遠離學校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫助下,我又開始了復習,網絡也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學生活。
(六)大學階段。
大學,一直是我所夢求的。來到xx,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現狀,改變生活。現在我還在進行著,希望可以有所改變。
(七)對成長經歷的總結。
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長經歷算是一個非常重要的環(huán)節(jié),才有了不同的人生。
(一)性格。
熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。我是一個不喜歡斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受的人。和陌生人初次見面時,也比較能和對方聊得來。在集體中我比較傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平較高,思維比較敏捷,頭腦比較靈活,學習理解能力很強。同時我的情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到一些重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。我能較好地協(xié)調自己的想法,一方面,對事物我有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。我很注重個人原則,在不觸及到原則底線時,我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差,但我能很快的'調整過來。我有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,我會遵紀守法,但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負起自己的責任。我的交際能力處于中等水平。像大多數人一樣,在通常的交際中,都能表現得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情況下,我傾向于認為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們,因為我相信這個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現實,既有自己的理想追求,也會考慮現實可能性,沒有一定的把握或可能性,我會在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足。
1.自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我可以給他人提供服務或幫助。我適合在責任清晰,有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。工作能夠讓我集中精力,去關注一件事情或一個人。通過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準備的情況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時不自覺的陷入日常事務的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
1、經常參加戶外運動,調整自己的呼吸,以此緩解學習工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自己的實踐經驗,消除自己在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學會調節(jié)自己的情緒,控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活,讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯系。最終達到較好的效果。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!
一直以來,大學生都認為是受命運青睞的天之驕子,具備了各方面的良好素質,是優(yōu)秀的代名詞。但是,現實卻不是這樣,越來越多的大學生存在各種各樣的心理問題,潛伏著心理危機。比如,缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙,等等。
與眾多大學生一樣,我在這過去的一年里也遇到了各種各樣的心理問題。剛剛考上大學,每一個大一新生都會有一種自豪感,我也一樣。興致勃勃的來到了自己考上的大學,對一切都感覺那么新奇,看著偌大的校園,不時發(fā)出“好大啊”的感嘆,讓那些路過的學長學姐們都笑了起來??涩F實卻與理想完全是兩回事,來到學校后,發(fā)現比自己優(yōu)秀的人有那么多,讓自己感覺有點受挫。等到軍訓過后開始正式上課時,打擊更大了,大學的教學方式與高中完全不同,在高中的優(yōu)越感完全消失殆盡,加上學習方法的不適應與學習時間的分配不合理,第一次考試就讓我?guī)捉^望,那一段時間實在非常痛苦。幸好,我的自我調節(jié)能力比較好,這和我的性格有關吧,高中也都是自己面對挫折,有什么事情不喜歡與人分享,也不會告訴家人,這不但沒讓我產生心理問題,卻讓我有了調節(jié)心理問題的能力。
說到性格,高中的老師都會在我的評語中寫上“不善言談”,這一點讓我的父母十分擔心,擔心我將來自己在大學,在社會上如何立足。其實,這一點我并不擔心,因為不并不是想他們想的那樣,我只是不喜歡和自己不熟悉的在一起交流。在高中時這還不算什么,因為高中時間都用在學習上了,不知道如何與人相處也沒什么。但來到大學后,接觸的都是四面八方來到學生,生活習慣有許多差異,不知道與人交往就成為我最大的障礙,因此,我朋友特別少,但是,我有好朋友。我不需要那種見一次面就和你稱兄道弟,當有困難時見不到人的“朋友”也不需要這邊電話聽著你的秘密,那邊掛了電話就當笑話講給別人聽的“朋友”。也許我交朋友的要求太苛刻了吧,但是只要是我認定的朋友,我就會一心一意的對他們好。
感情方面,只遇到一次挫折,在我良好的自我調節(jié)下也沒有影響我正常的生活,只有學習上的壓力讓我一直很苦惱,雖說壓力可以成為動力,但是,我是一個不喜壓力的人,只有自由的空間下才能讓我很好的發(fā)揮,也許是我還沒有調節(jié)好。缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙,這些心理問題,我應該只有缺乏自信這條還需改進。
遇到挫折與問題一要學會改變,性格有時很難改變,但不是不可以改變,要學會嘗試,學會自我調適。有時也可以通過改變情境來調節(jié)自己心情。設定確實可行的短期目標,努力實現,尋找成功的感覺,享受成功的喜悅。同時也要正確認識失敗,要不斷告知自己,經歷就是財富。也可以嘗試適當表達情緒,合理宣泄情緒。在進行自我心理調適前,不但要能理解別人,也要正確認識自己,能給自己合理定位。
二是學會學習。大學學習與中學學習不同。在學習目標上,已從“為升入大學而奮斗”轉變?yōu)椤叭绾问棺约撼蔀榫哂袆?chuàng)新精神和實踐能力的高級專門人才”;在學習要求上,再也不是局限在“所有課程得高分”上,考慮更多的是掌握專門知識與能力,培養(yǎng)高級全面素質;在學習的自主性上,中學生主要依靠教師安排學習活動,自主性很少,大學生則主要靠自己安排學習活動,自主學習范圍大;從所學內容來看,中學少而淺,大學多而深;從學習方法來看,中學生自學時間少,大學生自學時間多;從思維方法來看,中學生多表現為模仿、記憶以及對知識的一般理解,大學生創(chuàng)造性學習多,深層次理解多。新生學習應做到:上課認真聽講,認真做筆記,按時按質完成老師布置的作業(yè)。此外,要有計劃、有系統(tǒng)地閱讀課外專業(yè)書,學會創(chuàng)造性地學習,提出自己的觀點和主張,學會撰寫論文,甚至在高年級形成一定的研究方向。
三是學會交往。良好人際關系是大學生提高學習效率、完善自我意識、心理保健的需要,因此,大學生應學會與人交往。大學生在交往中應堅持真誠待人、寬容待人、平等待人等原則,并掌握交往的技巧。心理學研究表明:人都希望得到別人的贊揚同時害怕別人的指責。所以,交往中不要總是批評、指責別人,而應真誠地贊揚和欣賞別人。
如果一定要批評人,也應先表揚后批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。與人交談時,要善于傾聽別人的講話,因為傾聽本身就等于告訴對方:你是一個值得尊敬的人,是一個值得我傾聽你講話的人。這種對他人的尊重,無形中就會滿足對方自尊心的需求,贏得對方的好感,加深彼此的感情。大學生還應把握交往的度。人際交往上的“度”是指保持良好人際關系所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話說:近朱者赤,近墨者黑。大學生交友一定要有原則,誰該深交,誰該淺交,誰該拒交,要做到心中有數。大學生交友的廣度也應適當。圈子太窄,疏遠了可交的益友,有礙正常交往;范圍太大,必將分散自己的精力,影響學習。
大學生心理報告篇十二
隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關系也越來越復雜。
作為現代社會組成部分,現在的大學生有著許多自己特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現實的沖突問題,人際關系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以,現在的大學生也存在一定程度的心理問題,造成大學生心理不健康,從而導致大學生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現實。
現在的大學生大多數是因心身疲乏,緊張不安,心理矛盾沖突,遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調的矛盾時出現心理失調。大學與中學相比,大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大的變化。據我了解分析,大學生主要有以下問題:
一、松懈情緒。自認為高中已經很努力了,奮斗了三年,終于考上了大學,這下可以讓自己輕松一下了。并且在大學里沒有明確的奮斗目標,適應能力不強,競爭觀念減弱,便產生了“松口氣”的`心理。所以,有些同學對自己有所放松。
二、畏首畏尾。因為環(huán)境的變化而瞻前顧后,萎縮不前,不敢去參加社會活動,除了學習之外,整日無所事事。不知道自己該做什么,不敢放手去做。
三、對前途茫然。讀了幾年大學感覺沒有學到什么東西,也不知道學習的東西到底有什么用,不知道就業(yè)的方向,感覺自己的前途一片黑暗,對未來的路很茫然。
產生這一系列問題的原因可能有以下幾點:
一、學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化,中學學的是基礎知識,大學學的是專業(yè)知識。中學的課程都是學校安排,且學科固定,每天有老師輔導。而在大學,大多課程都需自己去選擇,且學科眾多,大多數時間需我們自己安排。所以大學需要我們有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。中學大多在家附近讀書,可經常回家,有父母管著,教導。而大學卻要離開家鄉(xiāng)去求學,離開了父母的視線,接觸了社會的多彩,學生容易經不起外界的誘惑,而變得松懈,頹廢。
三、人際關系復雜。在大學接觸的人各種各樣,沒有中學接觸的人那么單純,容易迷糊學生的眼睛,分不清好壞,也容易變得冷漠,再也不會真誠的面對朋友,不會友善的面對路人。
上面是大學生普遍存在的問題,對于我們大三的同學來說,已逐漸適應了大學的方方面面。對于這些問題,大家都可以很好的去處理?,F在同學們可以分清事情的輕重緩急,撇開不必要因素,克服了許多困難,對自己有了明確的定位,對自己的發(fā)展方向也有了規(guī)劃??偟膩碚f,我們專業(yè)同學們心理健康,但是對于即將畢業(yè)這這一現實,也許會有關于生活、情感、就業(yè)、前途等多方面的壓力。既然存在著這些心理問題,就必須尋找解決的方法。首先要自己調節(jié)和平衡心理。若自己不能辦到,則需要尋求心理醫(yī)生的幫助。而對于心理委員來說,我需要隨時觀察同學的動態(tài),了解同學們的一些心理變化,發(fā)現問題,要及時疏導,若自己不能解決,則立刻將情況報到系上心理部,交由心理小組處理,并積極配合心理小組解決問題。相信我們在學校的領導和幫助下,一定能克服這些心理問題。
某某系某某級某某系統(tǒng)。
二〇一一年四月十七日。
大學生心理報告篇十三
個人發(fā)展史的過程為:
1、開始對社會、人文、科學等有一個簡單的接觸,學會了基本的知識,了解了基本的概念,有了一定的自我認識和基本的道德準則的選擇等。
2、開始規(guī)劃并努力實現夢想、愿望,并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個人能力,在挫折和成功中學習并提高自己。
4、提高生活質量,改善個人精神生活,豐富個人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發(fā)展。
5、增強自我認知,取得個人生活的控制力和自我智慧的實現。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧,那時的我已經慢慢地開始理解父母的艱辛,了解父母的難處和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他們生氣,學習也更上一層樓,取得了不錯的成績。而到如今,自我感覺低谷就在高中階段了,那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方,面對不一樣的新世界,完全不知所措,迷失了動力和目標,盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài),但始終都覺得是給自己的人生留下了一點遺憾,這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識到自己成為成人。
開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在初中階段,當時父母說得最多的話就是:你現在已經快16歲了,應該懂得什么事可以做,什么不可以做吧。當時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了,該懂事了。其實真正感覺自己已經成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧,說也奇怪,僅僅一天之隔,18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺,從此肩上無形地多了一種壓力,不,是責任感。所以我當時就下定決心,再也不要讓父母為我操心,我給他們更多的應該是安心、放心、舒心、寬心、關心。而體現我成熟的標志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情等等特點。
(三)最好的五個品質。
我覺得應該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài),在經過人生最低谷之后,在我看來,一切的問題都不值得一提,自然,這就造就了我樂觀的心態(tài),成為了我最引以為豪的優(yōu)點。我是一個熱情開朗的人,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著樂觀地應對。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,虛心向別人學習,不會固執(zhí)己見?;顫姾脛?,為人幽默,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄。
在個人興趣愛好上,我喜歡音樂,但只是喜歡,從其中獲得快樂,并沒有太多的奢望和夢想,我認為一個人喜歡一種東西,并不是極力地去追求和崇拜,而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分,從而獲得快樂,這才是最重要的。我有兩個偶像,一個是擁有億萬家產卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星――林o,一個是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲獎歌王――林俊杰。毋庸置疑,他們都有驚人的天賦,而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán),而是一種堅忍不拔,勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣,在人生的道路上跌跌撞撞,但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加各種活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F在我理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多好處,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。我時刻嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現自己的人生價值。
(六)自身不足、他人的批評意見。
自身的不足:一、沒有自信,很多時候開會時,都要求大家盡力地想出辦法和方案,即使我想出一個方案,但由于沒有自信,也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談,這就導致了朋友都說我僅僅是去湊數的,在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒,特別表現在考試前?,F實中,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜,無形中增加了自己的壓力,反而產生了副作用。自然,這些不足我已經慢慢在改進了,相信不久的`將來我就能逐步擺脫他們,使自己更優(yōu)秀。
最后來個總結吧,我認為每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己,其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課,我還是有收獲的。我一直覺得,我的心理很健康,盡管進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理很容易出現問題,我在一次次困難挫折面前,學會了如何堅強,所以在短短的心理健康教育課中,發(fā)現并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在心理健康教育課和與人相處中,知道了該如何來發(fā)現,疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年以及以后的時光。不過我知道我還只是學了些皮毛,懂了那么一點點,我更想知道一些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。非常感謝同學朋友的關心和老師對我的教導,我也會繼續(xù)努力完善自己的!
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大學生心理報告篇十四
高校的培養(yǎng)目標不僅僅是德才兼?zhèn)洌硇慕】?,只有身心健康的大學生,才有可能在日趨激烈的社會競爭中脫穎而出。然而,大學生因心理健康問題導致自傷或傷人現象時有發(fā)生,不得不引起社會的高度重視。增強大學生的心理健康,既要做好知識普及和心理疏導,更要早預防、早發(fā)現、早干預,建立突發(fā)心理問題預警干預機制,有效減少大學生突發(fā)心理問題,進一步構建安全和諧的大學校園。
1、工作隊伍不健全。很多高校心理健康教育相關工作都交給學生思政輔導員完成。一方面學生輔導員可能并沒有經過多少專業(yè)訓練;另一方面其本身就負責眾多學生的日常管理,工作對象多,工作任務重,可能對每一位學生的心理狀態(tài)無法完全及時掌握。此外,高校專職心理健康教育工作者數量不夠,有些高校有幾千上萬的學生,卻只有一名心理健康專職工作人員,甚至有的高校連一名專職心理健康工作者也沒有。無論是全體學生的心理素質提升,還是突發(fā)個案出現時及時有效的處理,相較于國外高校,每兩千名學生就配備一個心理教育專職工作者的情況來說,國內高校心理健康工作隊伍不健全,遠遠無法滿足廣大學生群體的需求。
2、預警機制不完善。高校新生入學之初,通常都會進行心理普測。但心理測試結果是否引起高度重視,是否及時反饋給相關學院及班級,是否對“特殊”學生予以重點關注,持續(xù)追蹤?很多高校這些環(huán)節(jié)沒有步步落實,那么心理普測就會流于形式,甚少發(fā)揮作用。此外,學生心理問題的日常預警,缺少從寢室到班級再到年級的層層預警模式,一旦出現突發(fā)心理問題,容易導致手忙腳亂,事倍功半。
3、宣傳教育不深入。雖然當下心理知識在大學生中有所普及,出現心理問題不再被看成“異類”,但很多宣傳教育仍然浮于表面,如何提升個人心理調適能力,如何判斷典型心理疾病癥狀,出現心理問題具體有哪些求助渠道等等,仍然需要對全體學生進行更深層次的宣傳教育。
1、全體普查,重點篩查。新生入學之初,全體同學都要參加學校統(tǒng)一組織的心理普測。通過心理普測篩查出的.學生需要引起足夠的關注。應該由專職的心理健康教師通過個別約談、側面了解等方式對這些同學的成長背景、家庭情況、個性特征、精神狀態(tài)等方面有一個充分的了解,重點篩查出那些確實可能存在心理異常問題的學生,進行針對性的教育引導。建立心理健康檔案,以便進一步追蹤觀察。同時把重點篩查出的學生情況告知相關班主任、輔導員,做好相關預警工作。
2、四級預警,層層遞進。建立健全良好的心理預警體制,以“寢室—班級—學院—學?!彼募夘A警體制為管理手段,及時掌握全體學生的思想動態(tài)和心理異常情況。值得指出的是,在這四級預警體制中,“寢室”是最基礎的一級,也是最重要的環(huán)節(jié),是信息來源的核心。因為在當前大學“走班制”的前提下,上課教室不固定,一個班級的同學,除了上課時間在一起,其他接觸可能并不太多。但學生寢室卻是固定的,寢室室友,每天朝夕相處,相互的了解程度會比其他同學好很多。一般大學期間最好的朋友,也會是自己的室友,有什么心理的小秘密,也會選擇和自己關系好的室友傾訴。因此,學生心理有波動或變化,班級干部、同班同學不一定感知到,但同寢室室友,大多會有所察覺。所以,抓好“寢室”層面,發(fā)揮“室友”的作用,是良好心理預警體制的重中之重。
如何發(fā)揮“室友”的作用呢?首先應該消除大家的顧慮——將同學的情況上報老師是一種“打小報告”的行為,會被其他同學鄙視和嘲笑——予以正確的引導:同學情誼最值得珍惜,應該常懷一顆善良之心。將一些“異?!鼻闆r上報老師,并不是“打小報告”的行為,而是基于幫助同學的考慮。老師也會注意溝通技巧,做好保密工作。其次,知識普及也很重要。比如心理問題可能引發(fā)的嚴重后果,應該重點關注哪些同學,哪些屬于異常行為或言語,常見的抑郁癥、狂躁癥、精神分裂癥的典型癥狀是什么,遇到室友有傾訴的意愿應該如何應對等等,都是需要普及的知識。只有牢固掌握了這些基礎知識,才有可能做出正確的預判。
大學生心理報告篇十五
在爸媽在線心理網,對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。
整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結。
1.調查背景。
近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調查目的。
通過對大學生心理健康的調查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調查對象。
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調查方法或工具。
主要是問卷調查,通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數據分析或問題與現狀分析。
1、單選題(只選一個)。
1.你認為在大一開展心理健康教育:()a.有必要b.無所謂c.沒必要。
2.你目前的學習狀況:()a.很順利b.有困難但能克服存在很多困難。
3.你對自己的身形、容貌是否滿意?()a.滿意b.無所謂c.不滿意。
4.你在學校的朋友:()a.很多b.比較多c.很少。
5.你想過自己的前途嗎?()a.沒有想過b.想過c.以后再說。
6.你能否控制自己的情緒:()a.能b.基本能c.不能。
7.你感覺自己的學習自覺性:()a.很高b.視情況而定c.比較低。
8.遇到困難或壓力時,你會最先向誰求助?()a.家人b.朋友c老師。
9.在大學生活里,你最經常的感覺是:()a.比較充實b.無所事事c.郁悶。
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎?()a.總是b.有時會c.不會。
12.你對所學的專業(yè)是否滿意?()a很滿意b一般c不滿意。
13.你贊同婚前性行為嗎?()a.贊同b、不贊同c.不知道。
2、多選題(選擇兩個以上的答案)。
1.您有心理煩惱時通常會:()。
a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調整f.尋求心理輔導。
2.您的心理困擾主要來自:()。
a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己。
3.您的情緒問題主要是:()。
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。
4.你對職業(yè)的選擇標準是什么?()。
5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式,你喜歡的方式有:()。
a參與式教學b互動式教學c案例式教學d啟發(fā)式教學e研究式教學。
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀:
1.對大學環(huán)境的不適應。
進入大學后,發(fā)現成績優(yōu)異的同學有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上,大學生往往對理想與現實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后,他們感到學習考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現實與美好理想之間的差距,使很多大學生無法及時調整自己的心態(tài)。
2.無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力。
就業(yè)的雙向選擇,使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對于高職院校的大學生來說,他們認為自己的文憑及學歷不如本科生,往往不能實事求是地認識自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進取的精神,有的處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問題也就隨之凸現出來。但相對于城鎮(zhèn)學生,農村學生因家庭經濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。
3.戀愛與性心理發(fā)生問題。
這也是大學生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學生對性給予了更多的關注,在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經常出現心理困惑和障礙。
4.自我定位出現迷惑。
大學生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經歷著種種內心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么,將來想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大,如果沒有適時的引導,很容易誘發(fā)心理障礙。
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因。
1)學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要復雜。跨進大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因。
1)盲目自滿與自我陶醉??忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現自己展現自己的才華,久而久之還會產生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法。
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室。
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)。
多數同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭。
現代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
(四)建立科學的生活方式。
為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學合理的安排生活,堅持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結合,科學用腦。
大學生心理報告篇十六
隨著信息技術的發(fā)展和完善,隨著網絡時代的到來,網絡社交正成為人們溝通的重要手段,上網聊天、收發(fā)電子郵件、到論壇發(fā)帖、網上二手交易等已成為大學生便捷而時尚的選擇?!熬W絡文化”已經成為大學校園中的一種新的文化現象。一些專家學者不無夸張地說,“網絡文化”是繼語言文字的產生和形成,以及活字印刷的發(fā)明之后,人類文化發(fā)展的第四個里程碑。網絡信息資源的豐富和交流的便捷,深得同學們的關注和喜愛。然而由于種種原因,網絡也成為一些不法分子散布謠言、歪理邪說、乃至傳播色情信息的工具。作為新興的社交工具,網絡在社交方面所發(fā)揮的作用到底怎么樣呢,我們急切地想知道大學生對網絡社交的態(tài)度和看法,為了弄清網絡對大學生影響的問題的基本情況,我們學習小組對我校全曰制普通本??圃谛I髮W生進行了問卷抽樣調查,研究網絡社交對大學生諸方面的利與弊。
如今是二十一世紀,二十一世紀是一個網絡的時代。網絡已經進入各個領域,無論在經濟、政治、日常生活或者軍事方面,都占有極其重要的作用。網絡已成為這個世界上不可或缺的一部分?,F在,網絡文化這一新興文化正在我國迅速普及,由于其無論在內容還是在形式上,都迥異于以往所有的文化,這就必然會對傳統(tǒng)文化造成很大的沖擊?,F在,網絡文化已經為大學校園中的一種新的文化現象,那么,網絡文化究竟對大學生有什么樣的影響呢?。
(一)正面影響。
隨著信息網絡技術的發(fā)展,互聯網成為了大學生共享與獲取信息資源的渠道,對大學生的思維方式和行為模式都產生了極大的積極影響。
1、網絡為大學生開鑿了一個廣闊的信息渠道。
計算機網絡的逐步普及,使得大學生能夠從各種網絡上獲得千變萬化的時代信息和人文科技知識,汲取各種知識營養(yǎng),來發(fā)展和壯大自我。如在調查問卷中,學生對“你覺得網絡使你的生活”的回答:開闊眼界,增長知識占52%;有更多的事可做,更充實占27%;浪費不少時間占7%。這一結果表明了網絡對大學生的文化素質的提升有很大的作用。網絡拓展了我們的知識面,給予了我們遨游的空間,它的出現改變了我們傳統(tǒng)的生活與思維方式,使我們可以坐在家里瀏覽網上圖書,幾分鐘內收到相隔萬里的來信,在最短的時間內獲得所需信息,通過遠程教育網了解更多的知識等。網絡打開了人際交流的新的天地,有利于發(fā)展和擴大人際關系。因特網的發(fā)展帶給人們嶄新的“網絡生活方式”。
2、網絡為大學生的學習打開了方便之門。
如今網絡上資源共享越來越多,信息的傳播,文化的交流只在瞬息之間。網絡的開放性和方便性、內容的多樣性和廣泛性,為大學生提供了一個廣闊的學習空間,大大拓寬了大學生的求知途徑,有助于大學生開闊視野、促進學業(yè);網絡可以為大學生提供一種自由、輕松、沒有壓力的學習環(huán)境,有助于大學生培養(yǎng)和發(fā)揮創(chuàng)新能力;網絡是一個廣闊空間,存在著許多新鮮和未知的事物,有助于開發(fā)大學生的潛力。方便大學生查閱資料,解決學習上的難題。在調查結果中發(fā)現,被調查的100位大學生有39位接觸網絡達4年以上,大部分人使用網絡社交工具的時間為1到3個小時,這說明網絡與大學生的社交活動密切相關。關于“網絡社交”的調查數據表明,大學生更愿意把網絡社交當作一種興趣愛好或是學習工作工具,不是必須依賴的對象,僅有少數大學生則表明社交網絡占據了其大部分休閑時間;另一方面,關于“社會適應力”的調查數據表明,大學生的社會適應力和真實世界中的社交能力欠佳,但他們希望提高自己的社會交往能力以勝任未來的職場生活。在“你認為網上有你所需要的學習資料嗎”的問卷中,回答:有很多的占85%;有一些的占15%;沒有人認為沒有。又,在“當你學習上遇到困難,尋求幫助的途徑”的問卷中:找同學商量占23%;上網求助占73%;自己獨立解決占4%。這一結果表明網絡對大學生的學習有著積極的作用。
3、網絡促進大學生的友情互動,共同提高。
網絡最突出的優(yōu)點是它的交互性,它既是信息的載體,又是媒體中介,是人與人之間交流的迅捷通道?,F實中人與人之間的關系是相對封閉的,對自己的行為舉止總多多少少有些顧忌。而網絡正好提供了花樣繁多的論壇、聊天室、虛擬社區(qū)、情感驛站等虛擬空間使廣大學子網民可以直抒胸臆,發(fā)表自己的見解和看法,并充分表達和表現自我,結交各種朋友,相互介紹經驗,共同進步。大學生在網上既可以推心置腹,抒發(fā)情感、交流思想和心得,又可以大發(fā)牢騷,派遣抑郁,達到緩解學習和精神壓力的雙重功效。
4、網絡為大學生指導就業(yè),描繪事業(yè)藍圖。
凡事有利必有弊,網絡也是一把雙刃劍,對大學生既有正面的影響,也有負面的影響。網絡的開放、自由和社會化,使得網絡環(huán)境往往較為復雜并缺乏有效的管理和保護,這就造成了大學生在網絡的使用過程中出現了種種問題,(如沉迷網絡、網絡游戲上癮,生活過分網絡化等等)。
(二)負面影響。
1、網絡可能使大學生的現實情感萎縮和溝通能力退化。
在現實生活中,人際關系相當復雜,人與人之間的交流總是小心翼翼的,人與人之間的互相猜忌使得大學生們在很多時候都不敢流露真情實感,而網絡這個虛擬社會為大學生提供了一個廣泛、安全且隱匿的交流平臺,符合大學生們既想坦露情感又懼怕情感受傷的心理。于是大學生強烈的交往欲望促使其迷戀于網絡虛擬社會的溝通方式。在人際交往的時空知覺方面,網絡的無限延伸容易使人們產生與現實生活的距離感,甚至產生網絡孤獨癥。有的人在網上扮演“虛擬角色”,把自己分成若干角色,帶來角色沖突的迷惑,與現實角色之間產生二重或多重人格的沖突,甚至有可能導致“人格分裂”,還有的人由于對網絡的依賴產生猜疑、孤僻等交際心理障礙。
學習人際交往和處理人際關系需要時間的投入。但是大學生對于網絡虛擬社會的溝通方式的迷戀,使得大學生在很大程度上失去了與別人交往的機會,減弱了與他人交往的愿望。人際交往的減少很容易加劇自我封閉心理,造成人際關系淡化,導致大學生只滿足精神需求而脫離現實的現象出現。網絡使得大學生的情感得到認同與滿足,使得大學生對網絡有了強烈歸屬感和依賴感.相比之下,對現實產生了厭倦與冷漠,在這種消極的不為世情所動的抵觸心理下,一些學生在真實的交往中感到緊張,不適應,產生對現實人際交往的逃避和恐懼,造成人際關系障礙。
2、網絡可能使大學生思維狹隘化、被動化。
現實世界是包羅萬象的,這是它明顯不同于虛擬網絡的一面。大學生網絡生活的局限性便在于太過感情化、膚淺化和片面化,現實理性思維的話題往往涉及太少。在人際交往的動機方面,網絡使一部分人交往動機變形。許多人一上網就鉆進自己的興趣區(qū)域,這種“人以群分”的極端風格是狹隘的,不利于個性的全面發(fā)展的。
大學生對這社會的認識,往往是僅僅在接收他人給出的信息和觀點,而并沒有充分地消化和體會,也沒有自己的觀點和看法,造成人云亦云的現象,缺乏用理性的視覺來審視問題和現象的鍛煉,這必將導致大學生個體思維的片面化和被動化。在人際交往的態(tài)度方面,網絡使人們相互之間的信任感降低了?,F在,我們都講究求誠信社會。但網絡先天的虛擬性就決定了他不可避免的虛幻。面對的是電腦,你講你是什么人你就是,甚至連性別也可以選擇記得有一個很有名的笑話是:一個人對著電腦,對網絡那端的那位一“網”情深,卻不知對面上網的卻是一只狗。所以,“我不知道你是一只狗”成為了對網絡虛幻性的生動寫照。很難想象,當溝通缺乏了信任這個基石,交流的內容還有多少可以相信。這不知是溝通之幸還是不幸。而且,網絡的虛幻性會帶來一系列的社會問題,是處于網絡時代的我們不得不面對的。
3、產生交集感情障礙。
在人際交往的情感方面,網絡的無序性和誘惑性容易使人產生交際情感障礙。網絡還會引發(fā)人們交際安全焦慮,誘發(fā)“情感冷漠癥”。由于網絡的產生,我們很少會和父母有心與心的交流,我們與家人的距離漸遠。任何心事我們都喜歡在網上來表露,無論是與網友交談還是發(fā)表日志,心情等,這些本該與朋友分享的東西我們習慣帶到這個虛擬的世界。憑借媒介進行的溝通行為因為媒介物的特點而使得信息有所損失,盡管網絡非常發(fā)達,它畢竟還是與人與人面對面的交流有所不同,話語信息講完了,而情感的互動卻如隔山打牛。溝通方式的單一化損失的不僅僅是情感,還有正義感,良知和公德心。
大學生自由支配的時間較多,一些大學生平時下午和晚上經常上網聊天或玩游戲,真正在網上學習的寥寥無幾。網絡以其高度的開放性和兼容性,在帶來知識和便捷的同時,也充斥了不少思想頹廢甚至反動的內容和論調,而大學生正處于人生觀和價值觀尚未定型的重要轉折階段,對事物的辯別力和判斷力往往不足,且大學生對新新事物都會有強烈的好奇心,使得他們自身意識形態(tài)受網絡異樣不健康信息的侵蝕,進而無法把持自己,造成惡性循環(huán)。在問卷“你平均每天上網的時間是多長”中,回答:1小時以下占25%;1-2小時占37.5%;2-5小時占29.2%;5小時以上占8.3%。結果表明長時間上網的人雖占少數,但也說明了大學生溺網的現象的存在。
了解網絡對大學生的影響,在充分利用網絡的優(yōu)勢的同時,也要正視大學生對網絡的失衡問題,引起注意并解決問題。在些羅列幾點建議:
1、自我節(jié)制。
(1)增強自覺程度。任何時代都需要具有理性自律和人文關懷雙重人格魅力的人,網絡時代更是如此。大學生要至善的自我約束和收攏個人放縱的意志欲求,理性且道德地使用網絡,在展示自身網絡本領的同時,充分考慮人與社會的良性互動。
(2)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。擁有廣泛的興趣愛好,大學生必然會相對地減少上網的時間,在現實在參加更多的休閑活動,加強人與人之間的交流。
(3)尋求外在真實的協(xié)助,在真實的生活中尋找滿足需求的方式,尋找真實的支持。如與輔導員老師、心理咨詢老師多交流,聽聽他們的意見,或在學習中刻苦奮斗取得好成績,以滿足心理需要等。
2、擺正心態(tài)。
一個人的生活態(tài)度決定了一個人的處世方式,積極、良好的心理必然使人勇于面對困難和挫折。倘若大學生們能夠在遇到現實生活障礙和困難的時候,將其視為考驗自我、戰(zhàn)勝自我的一個機會,認真剖析原因,問題總會解決的。把網上的真誠釋放的心態(tài)延續(xù)到現實中,剔除虛偽和扭曲的心性,就不至陷入無端郁悶和窘迫之中,也不必要把情感完全寄托于虛擬的網絡世界,淡漠人與人之間的交流。
理想和信念是人生的精神支柱。大學生應志存高遠,奮斗不息,努力創(chuàng)造輝煌的人生,對社會多做貢獻。有了這樣人生追求的大學生,自然就沒有那么多網絡問題了。
3、加強管理。
網絡安全和網絡道德規(guī)范教育,可以在本科低年級就及時抓好這方面的管制工作,限制上網時間。
大學生心理報告篇十七
摘要:在大學階段,大學生所處的環(huán)境都發(fā)生著新的變化,難以適應時,就會出現各種不同程度的心理問題。根據其多樣性和階段性的特點。大學生心理健康教育教學應當通過正確突出重點、分段實施等方式,有針對性地開展教學內容,有利于提高大學生心理健康教育的有效性和實用性。
大學生的心理健康問題不僅關系到大學生個人的成功,也關系到民族的素質。大學生心理健康教育是當代大學生必修的公共基礎課,其開設目的是為了保持大學生的心理健康,提高大學生的心理素質,培養(yǎng)大學生的健康人格。教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》(教思政廳[2011]5號)[1],明確了心理健康課程教學模式與方法改革的基本要求。如何科學分析和準確把握大學生心理問題的特點,有針對性地加強大學生心理健康教育,提高大學生心理健康教育取得實效性,在本文進行初步探索。
大學階段是人生的重要轉折時期,這一時期,大學生的生理、心理和所處的環(huán)境都發(fā)生著新的變化,如果大學生對這些新的變化難以適應,就會出現各種不同程度的心理問題[2]。主要表現在以下幾個方面:
1.適應困難。隨著高等教育的普及,更多的人走進了大學校園,需要面對新的環(huán)境。尤其是獨生子女,因他們平時的獨立生活能力較差,需要更長時間的適應大學生活。其中一部分因不適應新的生活環(huán)境而產生了心理問題。
2.學習問題。大學期間,學習往往不再如高中階段那樣得到絕大多數人的重視,目的不明確、動力不足構成了學習問題的主要方面。還有一些學習方法不能及時轉變,面對專業(yè)課知識,理解較慢,或者興趣不足,一些學生不適應大學的學習方式,從而導致學習困難并產生考試焦慮心理,造成一定的心理壓力。
3.人際交往障礙。大學生普遍認為大學里的同學關系沒有中學時融洽,在大學里難以找到知心朋友;同學關系中功利色彩非常突出,傲慢、自負、虛榮等現象在大學生身上十分明顯。不少大學生的人際關系十分緊張,存在孤僻、自閉、憂郁等各種各樣的.心理問題。
4.失戀導致的心理問題。大學生處于青春期,“愛情”是大學校園里一個常見而敏感的話題。大學生由于生理上的成熟,使他們渴望與異性交往。但是,由于許多大學生心理的不成熟和對性認識的不科學,加之自我道德規(guī)范的失控,從而釀成無法挽回的后果或留下深深的遺憾和傷痛。
失戀后是情緒低落,無心學業(yè),對身邊的一切失去興趣,得過且過,干什么都提不起精神。極端的表現是精神呈病態(tài),糾纏對方,甚至由愛生恨,釀成悲劇。
自20世紀80年代以來。我國已有不少學校專門開設了心理健康教育課程,進行了有益的探索[3]。但畢竟開設時間較晚,對該課程的研究相對較少。同時對于心理健康教育課程教學設計也是仁者見仁,智者見智。
針對大學生不同的大學階段容易出現的心理問題,在大學生心理健康教育的課程中有針對性地開設課程內容,有利于提升大學生的心理健康水平。
1.大一新生是大學生心理健康教育課程的重點群體。大一新生是大學生心理問題的高發(fā)群體,也是大學生心理健康教育課程的開展的重要對象。在大學生心理問題的構成中,大一新生占有較大比例。許多學生不適應大學的學習環(huán)境,產生了心理困擾,還有一些新生交往能力差,一時難以融入新的集體,就會產生人際交往的心理困擾。
對大一新生有針對性的進行心理健康教育后,掌握了自我調適的基本方法以后,其適應能力明顯增強,其心理困擾問題大多能自我解決。
2.大學生心理健康教育課程開展有利于預防心理問題的預防。心理健康教育主要是面向全體大學生的健康教育,絕大多數大學生的心理問題是困擾型,我們應主要通過心理健康知識教育,提升大學生的心理素質,逐步提高大學生的心理健康水平。少部分大學生的心理問題是心理障礙,可以通過心理咨詢和自我調適解決。極少數大學生的心理問題是心理疾病,應通過心理治療解決。
3.分段階段開展大學生心理健康教育。根據大學生心理問題的階段性特點,大學生的心理健康教育應當分階段、有針對行地實施。例如:在大學一年級階段第一學期應重點開展適應性教育。一些大學生進入大學后,失去了明確的奮斗目標和動力,產生學習疲勞。一些大學生新生不適應大學的學習生活,產生學習焦慮問題。一些大學生未掌握大學的學習方法,學習成績不理想,因而產生挫折感,對考試產生焦慮。我們應針對這一階段大學新生心理問題的特點,重點教會大學新生逐步適應大學新的生活,逐步適應大學新的學習環(huán)境,培養(yǎng)大學新生的自我意識和獨立生活的能力。
在大學一年級第二學期學生中應重點開展人際關系教育。針對這一階段大學生心理問題的特點和心理健康的需求,重點開展人際交往的心理健康教育,教會大學生人際交往的基本技能,教會大學生正確處理戀愛關系,培養(yǎng)大學生人際交往的能力。在大學四年級應重點開展職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)心理輔導。針對這一階段大學生心理問題的特點,重點開展職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)心理教育,教會大學生正確認識就業(yè)形勢,正確認識自身的優(yōu)勢和不足,有利于學生更好地適應社會,創(chuàng)造自己美好的未來。
參考文獻。
[1]教育部辦公廳.普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求[z].教思政廳(20111)5號文件.
[2]樊富珉,王建中.大學生心理健康教程[m].武漢:武漢大學出版社,2006.
大學生心理報告篇一
作為現代社會組成部分,現在的大學生有著許多自己特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現實的沖突問題,人際關系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以,現在的大學生也存在一定程度的心理問題,造成大學生心理不健康,從而導致大學生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現實。
現在的大學生大多數是因心身疲乏,緊張不安,心理矛盾沖突,遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調的矛盾時出現心理失調。大學與中學相比,大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大的變化。據我了解分析,大學生主要有以下問題:
一、松懈情緒。自認為高中已經很努力了,奮斗了三年,終于考上了大學,這下可以讓自己輕松一下了。并且在大學里沒有明確的奮斗目標,適應能力不強,競爭觀念減弱,便產生了“松口氣”的心理。所以,有些同學對自己有所放松。
二、畏首畏尾。因為環(huán)境的變化而瞻前顧后,萎縮不前,不敢去參加社會活動,除了學習之外,整日無所事事。不知道自己該做什么,不敢放手去做。
三、對前途茫然。讀了幾年大學感覺沒有學到什么東西,也不知道學習的東西到底有什么用,不知道就業(yè)的方向,感覺自己的前途一片黑暗,對未來的路很茫然。
產生這一系列問題的原因可能有以下幾點:
一、學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化,中學學的是基礎知識,大學學的是專業(yè)知識。中學的課程都是學校安排,且學科固定,每天有老師輔導。而在大學,大多課程都需自己去選擇,且學科眾多,大多數時間需我們自己安排。所以大學需要我們有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。中學大多在家附近讀書,可經?;丶遥懈改腹苤?,教導。而大學卻要離開家鄉(xiāng)去求學,離開了父母的視線,接觸了社會的多彩,學生容易經不起外界的誘惑,而變得松懈,頹廢。
三、人際關系復雜。在大學接觸的人各種各樣,沒有中學接觸的人那么單純,容易迷糊學生的`眼睛,分不清好壞,也容易變得冷漠,再也不會真誠的面對朋友,不會友善的面對路人。
上面是大學生普遍存在的問題,對于我們大三的同學來說,已逐漸適應了大學的方方面面。對于這些問題,大家都可以很好的去處理?,F在同學們可以分清事情的輕重緩急,撇開不必要因素,克服了許多困難,對自己有了明確的定位,對自己的發(fā)展方向也有了規(guī)劃??偟膩碚f,我們專業(yè)同學們心理健康,但是對于即將畢業(yè)這這一現實,也許會有關于生活、情感、就業(yè)、前途等多方面的壓力。既然存在著這些心理問題,就必須尋找解決的方法。首先要自己調節(jié)和平衡心理。若自己不能辦到,則需要尋求心理醫(yī)生的幫助。而對于心理委員來說,我需要隨時觀察同學的動態(tài),了解同學們的一些心理變化,發(fā)現問題,要及時疏導,若自己不能解決,則立刻將情況報到系上心理部,交由心理小組處理,并積極配合心理小組解決問題。相信我們在學校的領導和幫助下,一定能克服這些心理問題。
大學生心理報告篇二
近來,廣東個別高校連續(xù)發(fā)生了多起學生自殺事件,引起全社會廣泛關注。為全面了解廣東大學生目前的身心健康狀況,促進學校重視學生心理健康教育,推進大學生素質建設,廣東省省情調查研究中心對全省部分本科院校的在校大學生進行了問卷調查,從學生自我評價、學習環(huán)境、就業(yè)壓力、感情問題、人際關系、家庭狀況等方面全面審視大學生目前的心理健康狀況。
調查顯示,廣東大學生存在一定的心理健康隱患,形勢不容樂觀,而大部分學校的心理健康教育機制落后,工作乏力。
1、從總體上來看,廣東大學生對自己并不太自信。
在對大學生你是否覺得自信的調查中,有47%的人選擇了非常自信和自信,而53%的人選擇了有時不太自信,不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生,女性的心理普遍脆弱、敏感,致使不自信的因素相對男性更多一些,若不加以疏導和防范,出現意外的幾率會更高。對你是否認為自己是一個有價值的人的調查結果顯示,67。1%的學生認為自己與他人不相上下。這其實也是一種不太自信的表現。
2、廣東大學生最想改變的是知識。
3、廣東大學生心態(tài)不輕松。在你覺得目前壓力大嗎的選項中,選擇大和快要崩潰的占有39。4%,同樣女生的比例高于男生。其中大四學生和研究生選擇這兩項的比例明顯高于低年級的學生。在上學后遇到的最大挫折調查中,學習成績不理想和就業(yè)競爭太激烈選擇率最高,道出了廣東大學生不輕松的兩個主要原因。
4、廣東大學生對物質條件基本滿意。
5、廣東部分大學生情緒低落在你認為自己常處在哪種情緒中的調查中,26。3%的人選擇了郁悶、無聊、煩躁;而對你的日常生活方式評價的調查中,65。9%的人選擇了很一般和枯燥。
1、大學生的學習負擔較重。
2、大學生的作弊明顯減少在你考試作弊嗎調查中,只有1。3%的人選擇經常作弊,17。9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊,從不作弊的人達69。5%。
3、大學生的業(yè)余時間多選擇上網或打游戲你在業(yè)余時間主要做什么的調查顯示,38。3%的人選擇了上網或打游戲。上網已經成為了多數學生課余生活的最愛,但過于沉迷網絡、容易產生很多心理疾病。在實地調查中,大部分上網的男同學都是在打游戲,其中不乏暴力、血腥、色情的,上網聊天也是大學生發(fā)泄情緒的主要方式,正確引導學生對待網絡、利用網絡是學校面臨的一個重大課題。
通過你如何看待大學生戀愛動機的調查發(fā)現,53。9%的同學認為戀愛的主要目的是滿足心理和生理需要、打發(fā)無聊的時光和隨大流,不落伍,只有46。1%的人是因為情到深處而選擇人生伴侶。在你對校園愛情的未來怎么看的選擇中,有31。1%的人把票投給了無疾而終和社會太現實,畢業(yè)各自飛,其中高年級的.學生投這一項的比例高出低年級很多。有超過47%的人認為只要雙方努力,將來會在一起。
學校仍舊是學生心中的戀愛天堂,在你在學校會選擇什么人做你的愛情另一方調查中,只有8。8%的同學選擇不會談戀愛。有66。5%的同學選擇志向相象,趣味相投。
盡管有些媒體對女大學生議論紛紛,我們的這項調查卻發(fā)現,大學生性觀念依舊保守。你大學期間是否有性生活的調查中,有超過88。2%的選擇了沒有,這其中包括了105名碩士研究生。結果可能會有誤差,但我們看到大學生對待性的態(tài)度還是比較謹慎的。
在你從什么途徑了解到性知識的調查中發(fā)現,53。2%的人的性知識是通過旁門左道和同學談論中獲得的,只有41。8%的人是從課程和書籍中學習到的,即使在改革開放前沿的廣東,大學生在性教育方面依然落后,這不能不引起我們的思考。
1、同學關系比較健康。
在你與同學關系如何的調查時,超過89。3%的人認為相處融洽,只有10。7%的人承認會偶爾發(fā)生矛盾。從整體上看同學之間的關系還是比較健康的,但交往的主動性欠缺,64。5%認為與別人交往一般喜歡、無所謂。
2、大學生普遍個性獨立但也珍惜友誼。
在你遇到挫折的時候依賴朋友嗎和是否擔心朋友不喜歡和自己一起的調查中發(fā)現,大部分的同學會參考同學朋友的意見,但會以自己為主去解決問題。有47。1%的同學擔心朋友不喜歡和自己一起。
如果你遇到不順心的事,如何解決,54。2%的同學選擇了強忍和逆來順受,而選擇找父母傾訴和找心理咨詢機構的僅占8%。
1、大學生畢業(yè)后的首選是就業(yè)。
在你希望畢業(yè)后的去向是什么的調查中,65。7%選擇了就業(yè),28。4%的人選擇出國或繼續(xù)深造,很多同學表示,希望在工作的過程中,再尋找合適的機會深造。
2、廣東大學生就業(yè)態(tài)度比較端正。
在畢業(yè)后找什么樣的工作調查中,選擇有發(fā)展空間、符合自己專長的占67。8%,社會地位高、收入高的選擇率相對低一些,占23。1%。無所謂,找到先呆著、要我就不錯了只占9。1%。
在是否參加學校心理健康課程的調查中,只有3。6%的人經常參加,不知道或沒參加的比率高達69。8%。而是否去過學校的心理咨詢機構的調查中,經常去的比率低至0。8%,92。6%的人表示沒聽說過或沒去過。
1、大學生不太關注社會公益。
調查顯示,學生經常參加社會公益活動的僅為12。4%,有87。6%偶爾參加和基本上不參加。
2、大學生普遍反對用極端的方式解決問題。
在你如何看待學生自殺事件調查中,非常鄙視自殺之人,對不起父母和社會的栽培共有496人選擇了該項,排在首位。
3、大學生履行社會責任的意識較強。
廣東大學生在最后一題大學生應該履行哪些社會責任的調查中,普遍認為應當對得起父母的栽培,努力成才,努力學習專業(yè)知識,成為人才,報答社會,經常參加社會實踐,幫助他人和熱心參加公益活動,說明大學生在承擔社會責任方面擁有良好的意識。但關鍵是要付諸實踐。
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大學生心理報告篇三
為響應大學生參加社會實踐的號召,加強大學生了解社會,認識自我、鍛煉自我,我小組特于2016年5月16日在洛陽理工學院東校區(qū)內進行了“大學生心理健康”的調查。本次調查目的在于通過大學校園調查,了解大學生心理健康狀況和存在的問題,并針對調查結果進行分析總結。
其基本含義是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認知正確、適當、合理、態(tài)度積極、恰當、適應良好的狀態(tài)。與心理健康相對應的是心理以及心理病態(tài)。心理健康從不同的角度有不同的含義,衡量標準也有所不同。心理健康,是現代人健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有標準的,一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康標準不及人的生理健康標準具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對于增強與維護人們的健康有很大的意義。當人們掌握了衡量人的心理健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。發(fā)現自己的心理狀況某個或某幾個方面與有一定距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期達到心理健康水平。如果發(fā)現自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質的提高,更關系到跨世紀人才的培養(yǎng),一項關于當代人主要素質的調查表明,當代人的素質不能適應社會進步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質,具體表現為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強等。究其原因,與教育不重視人的心理素質的培養(yǎng)與塑造有關。在大學生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為;有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明,目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現實的沖突、的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎是全身心投入學習,家長的.過度保護、學校的、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突,產生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
【1】目前您最大的苦惱是什么?()(多選)。
a.學習壓力大b.就業(yè)壓力大c.家庭經濟壓力大d.人際關系緊張e.無壓力。
【2】您認為身體健康重要嗎?()。
a.非常重要b.一般重要c.不重要d.沒想過。
【3】.您是否對自己的身體狀況感到擔憂?()。
a.經常有b.偶爾有c.較少有d.沒有過。
【4】.您對自己的身形、容貌是否滿意?()。
a.非常滿意b.滿意c.無所謂d.不滿意e.很不滿意。
【5】.如果有條件,您是否愿意自己的身形、容貌有所改變?()。
a.非??释鸼.希望有變化c.順其自然d.不希望。
【6】您認為自己在與別人的溝通交往上是否存在障礙?()。
a.有很大障礙b.有時有障礙c.比較少d.無。
【7】當您對異性表白遭拒絕時,會感到有壓力嗎?()。
a.會有很大壓力b.論情況而定c.壓力較小d.不在乎。
【8】.您對自己的前途感到困惑和擔憂過嗎?()。
a.經常b.偶爾c.很少d.無。
【9】.遇到壓力您會最先向誰救助?()。
【10】您會采取何種方式應對壓力?()。
a.轉移b.發(fā)泄c.壓抑d.自然調整。
【11】你認為大學生自殺最主要的的原因是什么?()。
a、心理疾病b、戀愛失敗c、學習壓力d、家庭原因e、社會壓力f、人際關系問題。
【12】.當您和朋友之間的友誼出現裂痕時您會怎么處理?()。
大學生心理報告篇四
由于社會生活節(jié)奏加快,競爭日趨激烈,貧富差距拉大,人們的心理問題普遍增多。在“高校貧困生”群體中,他們由于經濟壓力較大引起的各種各樣的問題導致心理上所承受的壓力也要比其他學生大得多,因此,相對更容易出現心理問題。貧困生在缺乏基本的學習、生活條件和身心嚴重受損的情況下,學業(yè)上感到困難和吃力,他們或者因四處奔波打工學習時間不能保障,或者因身心壓力和生活困頓而不能集中精神學習,由此學業(yè)受損而影響其長遠發(fā)展。高校貧困生問題已經成為一個家長揪心、學校擔心、社會憂心的不可輕視的問題,了解和掌握貧困生的心理及其人格發(fā)展,已經成為高校育人和管理工作中重要的一環(huán)。
貧困大學生問題已經不再是一個個家庭的問題,也不僅僅是教育問題,而是一個普遍存在的社會問題,需要全社會共同關注。通過研究貧困大學生心理問題,可以使他們理性地對待貧窮,摒棄“等、靠、要”的依賴心理,樹立起自強自立的精神,正確看待生活中的不幸,正確看待貧富和義利,以積極樂觀的人生態(tài)度去面對經濟貧困的現象。提高貧困大學生自身心理素質,通過個別輔導和行為指導等步驟,分析學生無助、困惑、自卑心理產生的原因和后果,幫助學生直面環(huán)境和壓力,進行自我接納和自我欣賞,順利地完成大學學習生活,讓貧困大學生懂得只有擺正心態(tài),奮發(fā)圖強,德才兼?zhèn)洌晕彝晟?,才能報效祖國,才能最終徹底擺脫貧困的道理,所以,調查貧困大學生的心理問題尤為重要,為此,我調查了長春市奮進鄉(xiāng)興華村、太平村、隆西村、隆北村、一間村。訪問了18—25歲的相對貧困的大學生120名。
(1)自卑心理。
在就業(yè)中處于弱勢,一些貧困大學生由于不能正確對待自身存在的不足和差距,總是自慚形穢、自我封閉、不相信自己。
(2)焦慮心理。
主要表現為恐懼、不安、憂慮及某些生理反應。由于深知家庭經濟的困難和父母的艱辛,知道上學機會的來之不易,因此貧困生雖然身在學校,卻始終惦記在遠方的家庭,總為家里擔心。由于國家政策的調整,高校招生規(guī)模的擴大,每年走上社會的大學生越來越多,就業(yè)難問題日益顯著。面對未來,他們經??紤]自己的理想能否實現,憂慮、彷徨隨之而來。他們想找一份滿意的工作來改變貧困的生活,為家里減輕負擔,然而現實和理想存在很大差距,讀書的成本和就業(yè)的預期收入產生很大矛盾,因此他們心理上產生很大負擔。諸如此類問題,使他們容易產生對個人的生存和未來生活危機持續(xù)的焦慮心理,表現為緊張煩躁、心神不寧、萎靡不振,甚至產生對未來的恐懼感。
(3)抑郁心理。
抑郁心理是一種消極情緒體驗,挑戰(zhàn)困難與憧憬未來是貧困大學生心理成長的主線。在大學學習生活的過程中,面對社會現狀,他們既有想進一步學習深造的考慮,又有對找工作不抱希望的擔憂。一方面渴望競爭,尋找到理想職業(yè),以證明自身的價值,另一方面害怕競爭,害怕競爭中的失敗,害怕選擇帶來的風險。這種壓力長期存在,再加上在平等競爭的用人機制還沒有健全的今天,大學生各種社會關系會對他們的就業(yè)產生很大的影響,客觀上會造成各種的不平等,特別是有一部分學生在校表現并不是太好,然而畢業(yè)之后卻能依靠父母的關系找到不錯的工作,容易使他們產生“學習無用論”的思想,從而產生抑郁心理。
貧困大學生的心理問題嚴重影響著大學生正常的學習和生活,甚至有些學生不堪經濟壓力和心理壓力,而最終走上自殺之路,為了能夠幫助貧困大學生擺脫心理壓力,健康快樂的過好大學生活,本人提出解決大學生心理問題的幾點措施,具體如下:
1.家庭方面。
貧困大學生家庭中,家長盡量不要給貧困生過高的期望,這樣會加大他們的心理負擔。雙方要多理解寬容,才能營造一個和諧的家庭氛圍。幸福不但是靠錢累積起來的,沒錢但是相互支持理解同樣可以幸福。
貧困生應該樹立自強不息的信念,通過努力實現就學和就業(yè)。貧困大學生上學期間應該努力學好專業(yè)知識,增加資本,提高自己綜合能力,而不是像部分大學生那樣昏昏度日。
2.學校方面。
學生工作既是服務學生也是教育學生,是促進學生成材的一項重要內容。從學生工作的角度開展心理健康教育,提高學生的心理素質必須和系統(tǒng)性的心理健康教育、素質教育、學生成材教育聯系起來,也必須和學生的家庭和他們所處的社會環(huán)境聯系起來。學生工作應該能夠在學生心理健康教育方面發(fā)揮更大的作用。原因在于,做學生工作的老師是和廣大同學接觸最多的人,對學生思想狀況、心理問題的了解是最直接的。但就目前情況來看,心理健康教育還未有實質性進步,這是所有做學生工作的同仁努力的方向和目標。貧困大學生的心理健康教育是一個很棘手的問題。目前,我國高校從事學生管理工作的老師,大多不是心理學專業(yè)或臨床心理學、心理咨詢專業(yè)畢業(yè)的,對學生的心理健康教育和心理輔導工作缺乏專業(yè)知識,甚至有的采取輕視的態(tài)度來對待。由此,我認為學生管理工作者自身必須不斷地學習更新知識結構,培養(yǎng)和提高心理素質和修養(yǎng),當好學生的先導和楷模,大膽創(chuàng)造自己的心理健康教育工作的新天地。
大學生心理報告篇五
隨著競爭日益激烈,大學生面臨的學習、就業(yè)等壓力日益增大,從而引發(fā)了一些心理健康問題。了解大學生心理狀況,如何以積極、健康、正確的方式對大學生進行引導教育已經成為了擺在學校和家長面前的一道難題。
83%的大學生認為心理健康的最典型的特征是處事樂觀、熱情誠懇。
當問及心理健康的最典型的特征是什么時,處事樂觀、熱情誠懇排第一位(83%),其他依次是:是有良好的人際關系(56%),心平氣和、與世無爭(51%),吃的下、睡的香(38%)。
調查結果顯示:27%的大學生認為自己經常有心理方面的困擾,66%的大學生認為自己偶爾有心理方面的困擾,僅有2%的大學生表示自己沒有心理困擾,另有3%的大學生選擇沒有想過這個問題。
由調查結果可知,大學生的心理健康狀況不容樂觀,九成以上的大學生有過心理方面的困擾,應引起教育部門、學校、社會、家長和學生們的足夠重視。
人際交往壓力、就業(yè)壓力、處理情感問題能力不強是造成大學生心理困擾和心理問題的重要原因。
調查結果顯示:引起大學生心理問題的原因依次是人際交往帶來的壓力問題(67%)、就業(yè)壓力(55%)、自我管理能力不強(51%)、情感問題(48%)、人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難(48%)、對周圍環(huán)境的不適應(45%)、學習壓力(44%)、經濟困難(26%)、不適應大學生活(16%)。
大學生心理問題產生的原因是多方面的。人際交往壓力、就業(yè)壓力、自我管理能力不強是在本次調查中反應最為突出的問題,這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺、對未來就業(yè)的擔心與自身素質的嚴厲要求。
人際交往:人際問題產生原因是多方面的:一些學生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質的同學處理問題的方式的差異也會引起人際交往的不融洽。有的大學生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則,常以自我為中心,自私自利,從不考慮對方的感受,這樣的交往必定以失敗而告終。
就業(yè)壓力:隨著大學的擴招和教育產業(yè)化政策的推行,大學生人數大幅增長,高校教育與企業(yè)的需要脫節(jié),越來越多的大學生面臨嚴峻的就業(yè)難問題。
情感問題:大學生情感問題主要是友情、愛情方面的問題。大學生情感困擾主要集中在戀愛困擾。愛情是校園里一個敏感的話題,部分同學通過愛情排解心理壓力,有的女同學或者男同學過于靦腆,和異性在一起會覺得不自在,甚至是害怕。正確處理愛情與學業(yè)的關系是學生的一門必修課。
38%的大學生遇到煩心事或感到壓抑時不向任何人訴說。
調查結果顯示:大學生選擇傾訴的對象依次是知心朋友(65%)、家人(26%)、男/女朋友(14%)、老師(9%)、學長、學姐(6%)、心理咨詢員(5%),而有38%的大學生選擇不找任何人。
調查結果從積極的方面可知,大部分同學遇到心理困擾會他人傾訴,從反面可以看出大學生心理健康意識淡漠。受傳統(tǒng)心理觀念的影響,部分大學生諱疾忌醫(yī),極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱,心理問題長期得不到有效排解,久而久之,負面情緒的淤積將可能導致危機心理的出現,嚴重的還會影響到學生們正常的學習和生活,甚至出現極端事件。
為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢?大學生認為,朋友和自己的共同語言較多,父母和自己有些代溝,自己的一些事他們根本不了解,也不認同。而且大學生已經成年了,能夠獨立生活、獨立解決一些困難與問題。如果碰到一點點問題就向父母傾訴,父母不了解情況,往往干著急,也難以解決問題。
87%的大學生會開導身邊存在心理問題的朋友。調查結果顯示:當周圍朋友存在心理問題時,87%的大學生會開導他、8%的大學生認為事不關己,無所謂、對外宣傳他有問題的占2%、僅有1%的大學生認為為了自身安全,能躲多遠躲多遠。表現了大學生熱心、樂于助人的一面。
85%大學生表示自己從來沒去過心理咨詢室。
在問及多長時間去一次心理咨詢室時,12%的大學生表示自己一個學期或更久才去一次,而選擇自己從來沒去過心理咨詢室的大學生達85%。3、高校心理咨詢機構發(fā)揮作用不大,前來咨詢的學生人數不多。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,越來越多的高校設置了心理咨詢機構。
但是,由于學生對心理咨詢人員信任度低、咨詢人員專業(yè)水平不高、學校經費不足等原因,前來高校心理咨詢室咨詢的學生并不多。
95%的大學生表示會認真對待心理問題。
在問及你認為大學生的心理健康是否應引起重視時,95%的大學生表示要認真對待,根本不用在意的占2%,僅有1%的大學生認為無所謂。調查表明:大學生對自身心理健康的關注。
68%的大學生認為最需要輔導的項目是在面臨人生重大選擇時提供參考意見。
調查結果顯示:大學生認為最需要輔導的項目依次是在面臨人生重大選擇時提供參考意見(68%)、解答一些思想問題(56%)、介紹一些為人處事的經驗(50%)、介紹和開放校內外資源(30%)、在我難以自我控制時給予警醒(39%)。
大學生處在人生的特殊時期,在不同的年級、性別需要輔導的內容不同,當遇到自身無法解決的心理問題時,渴求專業(yè)心理輔導員能對自己提供一些幫助。
近六成的大學生認為心理健康工作者最應該加強的工作是深入學生中多溝通。
調查中:57%的大學生認為心理健康工作者應該深入同學中多與同學溝通,23%的大學生認為應該舉行心理健康講座與咨詢,12%的大學生認為心理健康工作者應該進行心理健康知識宣傳,僅有7%的大學生認為心理健康工作者應該進行心理健康狀況調查。
(一)學校要高度重視大學生的心理。加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座。開展積極的、健康向上的文化活動,為同學們心理健康提供良好的文化土壤。
(二)高校咨詢機構工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法,提高自身服務水平和服務意識,深入同學中去,及時了解大學生的心理狀況,關心大學生的心理健康,發(fā)現苗頭及時給予溝通與輔導。
(三)常見人際交往障礙的克服。
每個人在交往中都或多或少地出現這樣或那樣的問題,改善人際關系,加強人際交往,對大學生的學習、生活和心理健康都有重大意義。提高認識,掌握技巧、充分實踐,改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質。在人際交往中應盡可能地做到:肯定對方、真誠熱情。在溝通時,語言表達要清楚、準確、生動。要學會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。此外,一個人在不同場合具有不同角色,在教室是學生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客。在交往活動中,如果心理上能經常地把自己想象成交往對方,了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會一下他人的心理感受,就會理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度,這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。
(四)面對當前大學生就業(yè)難的現狀,一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革,加快出臺相應的政策保證大學生就業(yè),為大學生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持,為大學生進行免費技能培訓,另一方面,大學生自己要轉變學習方式和就業(yè)觀念,降低自身期望值,實現多形式就業(yè)?!跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè),下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
(五)當代大學生情感問題的調適策略:引導大學生制定個人的發(fā)展計劃、用積極的態(tài)度來衡量與評價自我、建立大學生心理健康咨詢中心,及時疏導大學生情感問題。
大學生心理報告篇六
大學生是是高校培養(yǎng)的高層次人才,他們的健康關系到國家的前途和民族的未來。隨著高校擴招以來,大學生數量迅速攀增,與此同時,大學生的心理健康問題也日益突出。大學生處于這一時期心里尚未成熟,一方面要面臨自身發(fā)展過程中出現的各種問題,另一反面要適應時代的發(fā)展和社會變遷所帶來的各種挑戰(zhàn),很容易導致心理負荷與心理承受之間的平衡失調,發(fā)生各種異常的心理現象。為了更好地了解大學生的心理健康狀況,以便更好地解決我系一些大學生的心理問題,我部于20xx/10/28就大學生普遍存在的熱點問題展開了一項問卷調查,因涉及到與大學生息息相關的問題,所以同學們都熱情積極地投入到此次問卷調查中。
問卷的內容包括大學生普遍存在的一些心理問題的18道題目。本次共發(fā)放調查問卷400份,回收400份,回收率100%。在回收的問卷中,有效率94%,其中大一100份,大二100份,大三100份,大四100份。
問卷調查是數據收集的一種手段。通過公平的發(fā)放問卷,通過調查,看數據背后反映出來的問題。大學生的心理健康直接關系到社會的穩(wěn)定發(fā)展,所以準確地了解大學生的心理健康狀況非常重要?,F在將問卷回收,我們對全部問卷匯總,問題主要集中在以下幾個方面:
1、學習方面問題。
大學生的主要任務是學習,他們最關心的莫過于學業(yè)成就問題,而環(huán)境與地位的改變、錯位,給大學生帶來了不少的心理負擔,高中時期的佼佼者,進入大學生活后,環(huán)境改變了,相當一部分同學發(fā)現自己在高中時期的那份優(yōu)勢已不存在,面臨的是一種重新分化組合的嚴峻局面,尤其是對于中學時的那些尖子學生其反差更加明顯,進入大學后,每個學生或多或少都會有失寵感,部分同學為了保持自己在中學時的優(yōu)勢,廢寢忘食,除了學習自己的專業(yè)課,還學習一些社會上急需的課程,再加上輔修專業(yè)的學習,計算機、英語過級的重壓,他們處于高負荷運轉中,長期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài),壓力很大,學習效果不佳,長此下去,神經緊張、失眠、考試怯場等焦慮并發(fā)癥就相繼出現了。而調查中,相當一部分學生感覺考到大學“如釋重負”,認為船已靠近碼頭,因而即使感受到競爭的危機、就業(yè)的壓力,也提不起真正努力學習的盡頭。
2、環(huán)境改變與心理適應障礙問題。
調查中38%的學生反映,由于環(huán)境的改變,自己出現了矛盾、困惑心理。其中一部分學生表現出對現實的失落感。中學時教師為了激勵學生刻苦學習,總愛把大學描繪成一個“人間天堂”,學生也將考大學作為唯一的和最終的目標來激勵自己在高中埋首苦讀。但學生跨入大學校園后,突然發(fā)現事實并非如此,高職院校的社會認可度、辦學水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距,容易造成高職院校的學生在進入校園后感覺“低人一等”、“臉上無光”。產生心理上的落差,因此,學生出現了各種不健康的心態(tài),如無奈、失意、混文憑向父母交差等等,這些心態(tài)的存在嚴重影響到學生的自信心;另有一部分學生表現出對專業(yè)學習的困惑心理。與中學相比,大學學習具有更多的自主性,靈活性和探索性,進大學后,他們一時無所適從。有些學生感覺一下子從中學的嚴格管教中“松了綁”,但又不知如何安排學習,以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學生表現出對生活環(huán)境的不適應。進入大學后,由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學集體生活,心理上產生一種孤獨、空洞感。
3、自我意識模糊與困惑問題。
調查中26%的學生對如何發(fā)揮自己的優(yōu)點和克服缺點感到迷茫、有一部分學生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學,覺得自己一無是處,事事不如人,產生自卑心理;有些學生知道自己不足,但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老師指出,在大學階段,新生的個體自我意識逐步增強,但在相當長的時間內,他們并沒有形成關于自己的穩(wěn)固形象,自我意識還不夠穩(wěn)定,看問題往往片面主觀,加上心理的易損性,一旦遇上暫時的挫折和失敗,往往灰心喪氣,怯懦自卑。而且新生對于周圍人給予的評價非常敏感和關注,哪怕一句隨便的評價,都會引起內心很大的情緒波動和應激反應,以致對自我評價發(fā)生動搖。
4、人際交往難的問題。
調查中一半以上的學生有人際交往方面的心理困惑,有些學生表現為人際敏感,在與他人交往過程中,經常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷,這一切難免引起一部分學生的孤獨感,從而產生壓抑和焦慮,有些學生表現為人際交往心理障礙,因為語言表達能力較差,使得他們害怕與他人溝通思想感情,把自己的內心情感世界封閉起來。這種人經常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易導致孤獨、抑郁或自卑;還有些學生因為性格上的不合群,在新同學中不被理解而遭排斥,其中一部分人便獨來獨往,不與他人接觸,久而久之就產生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。調查中,39%的心聲認為沒有朋友;24%的學生感到孤獨、寂寞;43%的學生更希望自己成為交流的對象兒不是交流的直接發(fā)起者。與此同時,由于個體間的正常交往不夠,又容易引起猜疑、嫉妒等,極不利于學生的心理健康發(fā)展。在調查中顯示,在人際交往中,在遇到不被人理解的時候,有75%的學生會感到難受,會產生郁悶心理。一些嚴重的人際交往問題困擾著少數同學,如果不解決這些問題,長期壓抑的積累將會使后果不堪設想。面對自己的存在的心理問題,絕大部分的學生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決。在選擇解決方式上,60%的同學選擇自我調節(jié)的方式??梢?,大部分選擇的方式是積極健康的,這也是大學生心理日益成熟的標志。
5、異性交往問題。
在與異性交往的過程中,大部分的異性關系是健康正常的,但是仍有30%左右的同學,在與異性交往中存在問題。有一小部分同學交往動機不純,甚至這種現象還有跟風的,個別同學互相介紹對象,還有個別同學很少與異性交往,在與異性交往中產生矛盾。通過調查,大一新生的在與異性交往比高年級的存在更多的問題。對于“你認為同學之間的異性交往就會是戀愛嗎?”這個問題中的回答看到相應的認為“是”的回答占據了僅僅是6%的比例,說明大學生已經充分意識到其異性交往和戀愛交往的很大不一致性。
6、畢業(yè)時的心理危機問題。
調查顯示,畢業(yè)班學生的心理壓力要比低年級學生大好多。自我儲備(包括知識儲備、能力儲備等)的缺乏,對就業(yè)質量的期待,成了畢業(yè)生最大的心病,由此使他們情緒上產生焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產生?!叭绻麖念^來過,我一定不是現在這個樣子……”成了高年級學生說得最多的一句話。
由于缺乏科學的指導,許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。許多學生在畢業(yè)前擁有許多“證書”,但卻得不到用人單位的青睞,以至在就業(yè)競技場上迷失了方向。
1、青少年男女以集體交往為宜。課堂上的討論發(fā)言,課后的議論說笑,課外的游戲活動等,為大家創(chuàng)造了異性交往的機會。使一些性格內向、不善交際的同學,免除了獨自面對異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學,滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氣氛中。在集體中的異性交往,每人所面對的是一群異性同學,他們各有所長,或幽默健談,或聰明善良,或樂觀大度,或穩(wěn)重干練這就使我們在吸收眾人的優(yōu)點的同時,開闊了眼界和心胸,避免了只盯住某一位異性而發(fā)展"一對一"的戀愛關系。
2、對于這些因為就業(yè)引起的心理健康問題,我認為,職業(yè)生涯規(guī)劃應該從新生開始?,F在學校的就業(yè)指導課很多都是到臨畢業(yè)的時候才開設的,內容也大多是如何制作簡歷,如何去應聘等求職的指導,這種“臨時抱佛腳”的做法往往收效甚微。如果將大一作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站,那么在新生入學的時候,一進校就可以根據個人特點和強項以及個人目標和現狀的差距,全面了解自己,重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,塑造充實的自我,增強職業(yè)競爭力。這樣可以從根本上解決學生的在校學習生活“前松后緊”的局面。
3、通過開展一些針對大學生心理問題相關的講座,請我系心理健康老師或校外專家到我系為同學們上系統(tǒng)的、專業(yè)的心理指導課。
4、加強心理咨詢系統(tǒng)的完善,引導學生在日常生活、學習和工作中,合理的宣泄情緒,學會理性控制自己。
大學校園在一定程度上也是絢麗多彩而復雜社會的縮影。任何事情都不是一帆風順的,經歷坎坷與挫折時不可避免的,只有經過正確的指導和自己的自我調節(jié)才能樹立正確的人生觀和價值觀。一方面要加強校園文化和精神文明建設,形成積極的校園風氣。另一方面,學生應正確認識自己的一些心理問題,積極地參與到校園活動中或通過心理咨詢來完善自己,真正展現當代大學生積極向上的,健康文明的精神風貌。
大學生心理報告篇七
我們圍繞大學生心理安康這一話題為主題,利用網絡、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理安康調查。作為當代大學生的我們,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,無數人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們盼望通過對同齡人的調查,總結出大家目前存在的一些普遍問題,提出珍貴的意見,向身邊的同學宣揚關注心理安康的必要性,幫忙身邊的同學調節(jié)好自己的心態(tài),安康歡樂地度過自己的大學生涯,并為未來步入社會做好預備。
1. 7月1-9日:預備階段
組員集中,分配任務,內部溝通,通過各種渠道收集相關資料,談論自己對大學生心理情況的態(tài)度,提出問題,制作調查問卷。
2. 7月10-13日:調查階段(一)校園調查:(1)口頭詢問,在宿舍、班級、同學之間相互溝通。作為初步參考資料。(2)問卷調查,在校內內隨機派發(fā)問卷進行調查。
校外調查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調查。
小組成員一起研究收拾材料,各自發(fā)表自己的觀點,最后以書面報告形式進行總結。
1.調查背景
近年來,關于大學生由于心理安康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活,我們也的確瀕臨著學習壓力、嚴厲的就業(yè)壓力還有冗雜的感情問題。
2.調查目的
我們想通過對大學生心理安康的調查,從中尋覓出當代大學生所瀕臨的一些比擬普遍的心理困難,向大家宣揚心理安康的重要性,為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感倡議,幫忙大家克制那些浮現在我們多姿多彩大學生活中的小妨礙,為我們的安康成長提供動力與信念。
3.調查對象
本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。 4.調查辦法或工具
主要是問卷調查,通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數據分析或問題與現狀分析心理安康調查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氣氛相差很大嗎?
a.特殊大b.很大c.差不多d.無差異
分析:12%的同學認為相差的氣氛特殊大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氣氛和生活習慣上,大學的學習相對輕巧而且教師也不會總是催促學習,大學都是住宿生活而無數人都是到了大學才離開家開場住在學校,這一方面無數人表示一開場真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差異。
(2)您對目前的大學生活適應情況如何? a.很好b.還可以c.較差d.差
分析:調查顯示15%的同學認為對大學生活情況適應情況很好,而25%的同學對大學生活適應情況感覺較差,絕大局部的同學樂觀的認為適應情況還可以。這表明大局部同學(60%)生活看法格外樂觀他們懂得調整自己在生活中遇到的困難,然而小局部同學那么值得留意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們須要更多的幫忙和鼓舞。
a.常常會b.偶爾會c.很少會d.不會
分析:調查說明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這說明絕大多數同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素養(yǎng),而10%的同學表示他們常常會覺得心煩氣躁,他們須要加強鍛煉。
分析:從調查中發(fā)覺沒有同學認為宿舍格外有利于他們的學習,25%的同學認為比擬有利,32%的同學認為普通,而38%的同學認為比擬不利,5%的同學認為格外不利。這表明大多數同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氣氛不是很好,所以大多數同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。 (6)您是否對學校或者教學質量產生過不滿心理? a.常常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過分析:調查發(fā)覺15%的同學常常有不滿心理,表明他們時常在思量自己,反省自己,但又從未去試圖變化現狀,變化自己,有50%的同學偶爾會產生不滿心理,表明大多數同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,惟獨20%的同學很少會浮現不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這表明他們的心理素養(yǎng)格外好。
(7)您與同學相處的情況是否讓你感到壓力? a.常常會b.偶爾會c.基本不會
分析:從調查中發(fā)覺有12%的同學常常會有壓力,表明他們格外重視同學之間的友情,但出于某些客觀緣由使他們對自己的友情表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這表明他們的交際能力和心理素養(yǎng)是很好的,而28%的同學那么認為基本不存在,表明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助? a.家人b.知心伴侶c.專業(yè)人士
a.不會b.會c.看狀況d.無所謂或一點都不難過分析:對大學生失戀問題,13%的同學不會,5%的同學認為無所謂或一點不難過,談戀愛只是在找異性的伴侶,失戀大概是對方的缺乏,或者是自己的缺點,而42%的同學認為會難過,畢竟雙方都是真心的最后假如由于各種各樣的緣由不能在一起還是很傷心的,40%的同學認為要看狀況。
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀:1.心理素養(yǎng)方面,詳細表現為意志單薄,不足接受挫折的能力、適應能力和獨立能力,不足自信念,依靠性強等。在困難與挫折面前,很簡單束手無策、茫然,面對學習生活中的種種壓力,不能調節(jié)好心態(tài)以樂觀主動的看法去面對他們。
2.人際關系方面,沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題,不足交流,不能融洽地與同學相處也是一局部同學的困難所在。
3.情感方面,當面對學習生活中的一些挫折時,許多同學都會浮現不良心情,有些人能夠正確地看待它們,而有些人卻會因而造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中,有些同學可能無法面對失戀終于自我墮落。
大學生心理問題的緣由分析:
1)學習的任務、內容、辦法發(fā)生了改變。大學越發(fā)強調自立自學、自立思量和解決問題的能力,而不像中學有教師天天輔導,日日尾隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了改變。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活須要自理,對于那些沒有寄宿經受和依靠父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要冗雜??邕M大學,四周的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、風俗等,形成了生疏的溝通環(huán)境。
1)盲目自滿與自我陶醉??忌洗髮W之后無數人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)絕望與失寵感。無數同學都覺得目前的大學與自己抱負中的大學相差甚遠,因而產生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與教師的重點庇護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,無數同學此時卻失去了信念,他們不敢表現自己呈現自己的才華,久而久之還會產生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決辦法
(一)開展相關懷理講座,設立心理咨詢室校方應充分發(fā)揮作用,主動引導同學們建設正確的人生觀和價值觀。心理問題的浮現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教導一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫忙有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)主動參與活動,保持良好心態(tài)
現代的大學生雖然還沒有步入社會,但是慘重的壓力卻已經在他們身邊擴散開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母教師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因而,一方面學生應學會自我調節(jié),學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應賦予他們更多的關懷與鼓舞,而不是一味地施加壓力。惟獨這樣,才干避開過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
大學對于許多人來說都是一個滿載幻想與盼望的園地,大學也是人一生中最美妙的時光,在這里我們不斷堆積,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應該珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅決自己的決心與信念,惟獨主動向上的生活看法,才干讓我們更好地感觸大學生活的美妙,感觸大學生活的多姿多彩,為自己的將來插上翱翔的翅膀。在這次關于大學生心理安康調查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然惟獨短短的十天,但是這十天里的經受卻是一分珍貴的財寶。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調查的過程中,我們也遇到了一些小困難,示例遇到有些同學的不協(xié)作,成員之間的意見分歧等等,但是我們都仔細耐煩地去解決這些小困難。我們總是帶領懇切的微笑去與每一位承受我們調查的同學進行溝通,我們總是心平氣和地進行小組研究,我們總是主動地參加到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人溝通交流的重要性,交流是人與人和諧相處的重要平臺,交流也是人與人之間相互了解的重要工具,交流更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與伴侶的交流,與生疏人的交流,與教師的交流,面對不同的對象,須要的是不同的交流方式,但無論怎么樣,誠摯的心平靜的看法都是或不行缺的金鑰匙。這十天我也感觸到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體如今學校體如今班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契協(xié)作的重要責任,團隊里既要體現團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫忙我們樹立了主動樂觀的看法。參與問卷調查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理安康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感受,自殺、損害他人這些原本不該浮現在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調查,大家對身邊的伴侶同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有安康的心態(tài),歡樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
關于大學生心理安康情況的調查報告
近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生瀕臨的學習,生活,情感和就業(yè)壓力顯然增大,由此產生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的安康成長和高校校內穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起全社會的關注,大學生的心里安康已成了一個不容忽略的問題。這種現象已引起有關部門和社會各界關注。
主要是問卷調查,通過實地調查方面進行實施。心理安康調查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氣氛相差很大嗎?
a.特殊大b.很大c.差不多d.無差異
分析:12%的同學認為相差的氣氛特殊大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氣氛和生活習慣上,大學的學習相對輕巧而且教師也不會總是催促學習,大學都是住宿生活而無數人都是到了大學才離開家開場住在學校,這一方面無數人表示一開場真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差異。
(2)您對目前的大學生活適應情況如何? a.很好b.還可以c.較差d.差
分析:調查顯示15%的同學認為對大學生活情況適應情況很好,而25%的同學對大學生活適應情況感覺較差,絕大局部的同學樂觀的認為適應情況還可以。這表明大局部同學(60%)生活看法格外樂觀他們懂得調整自己在生活中遇到的困難,然而小局部同學那么值得留意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們須要更多的幫忙和鼓舞。
分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這說明這些同學面對壓力是有著樂觀主動的人生看法,他們化壓力為動力為自己的人生增強光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣表明他們也能夠逐漸地找處處理壓力的辦法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這表明他們的心理素養(yǎng)還不是很好。
(4)當您浮現學習效率底下的狀況時,您會覺得心煩氣躁嗎?
大學生心理報告篇八
法國著名作家雨果曾說過,人生有兩次出生:頭一次是在開始生活的那一天;第二次則是在萌發(fā)愛情的那一天。伴隨著青春的腳步,愛情悄悄地降臨到我們的身邊,隨著心理的成熟,對愛情的向往與追求,自然會在大學生的內心萌發(fā)。那么我校大學生是怎樣對待愛情、追求愛情的呢?就這些問題,我對全校各個院系做了抽樣調查,結果分析如下:一、大學生的戀愛特點1.普遍性。在被調查的同學中,42%的同學表示自己談過或是正在戀愛,而有31%的同學則表示目前未談,若遇到合適的也會陷入其中,只有不到三成的同學明確表示至今未談,也不準備在大學期間談。南京大學心理協(xié)會的一份關于大學生戀愛問題的調查數據也顯示:在接受調查的學生當中有近99%的人在校期間有過戀愛的經歷。
2.成功率低。調查數據顯示:希望畢業(yè)后結婚的不到3%,而在校期間因種種原因導致分手的比例竟高達85%.特別是畢業(yè)生在面臨畢業(yè)、就業(yè)等諸多方面壓力時大學戀情就像溫室里的牡丹,放到現實環(huán)境中不堪一擊。
3.低年級化。當前大學生的戀愛,呈現低年級,而且數量一直在增加。我看到南京一高校的調查統(tǒng)計顯示:從大學一年級到四年級,談戀愛的學生在同年級學生總數中所占的比例分別是:20%、40%、60%、80%.4.公開化。在當靜的大學校園里,無論是教室、圖書館、馬路上還是在食堂、操場都有大學生談戀愛的身影,一雙雙,一對對,隨處可見;在大庭廣眾之下擁抱、接吻的都習以為常了?,F在的大學生談戀愛生怕別人不知道一樣。
5.世俗化。大學生戀愛的世俗化有兩層意思:一是大學生戀愛中的性沖動明顯增多;二是戀愛的非責任化(所謂非責任化,就是不少同學對戀愛更多地抱有一種游戲的態(tài)度,而不是以十分嚴肅的態(tài)度對待戀愛)傾向明顯。
6.大學生戀愛心理特點1.戀愛心態(tài)健康,擇偶標準個性當先?,F在大學生在選擇戀人時注重對方的修養(yǎng)、人(20xx關于水污染的調查報告)品德等內在素質,希望雙方能有思想、心靈層次的溝通,而不是單純的把金錢、地位、漂亮的容貌放在首位。調查顯示:80%的人選擇兩情相悅。由此可見大學生的戀愛心態(tài)是健康的。
2.戀愛的浪漫色彩濃烈。大多數學生在經濟上依靠父母,缺乏對現實社會真實、深入了解,對未來生活的設計過于樂觀,對將要面臨的困難和挫折也沒有充分的心理準備。所以,大學生的愛情多是海市蜃樓般的美麗虛幻,經不起矛盾和挫折的考驗,在現實面前往往以分手收場。
3.戀愛盲目性較大。大學校園濃厚的戀愛氛圍,使一些大學生覺得戀愛是一種時尚。他們看到周圍的同學都成雙成對的,就想要自己進行一場不計后果的戀愛,這些人只是盲目地隨風而動。
4.大學生對戀愛挫折的承受能力較弱。大學生中有情人雖多,但成眷屬者少,這樣就有很多人失戀。大學生感情受挫后應該對自己和對方都采取寬容的態(tài)度,尊重對方的選擇。但仍有一部分同學擺脫不了感情危機,有的失去信心,立誓:橫眉冷對秋波,俯首甘為光棍,放棄對愛情的追求。
5.注重戀愛過程,輕視戀愛結果現在大學生流傳著一句順口溜不求天長地久,只求曾經擁有。一些大學生把戀愛當作一種感情體驗,及時行樂,借此尋求刺激,滿足精神享受,戀愛只是為了獲得經驗這種觀點或者在校園中還并非主導,但已開始被越來越多學生提及。一些大學生之所以戀愛,是為了滿足與異性交往的欲望,尋求刺激、填補精神上的空虛,把戀愛當作一種游離于婚姻之外的享受和消費。一些大學生則是為了充實課余生活,排除寂寞,填補空虛,把戀愛當作一種消遣文化。只注重戀愛過程,輕視戀愛結果,實質上是只強調愛的權利,而否認了愛的責任。但根據調查,28%的大學生談戀愛是為了體驗愛情的幸福;38%是為了充實大學生活;11%的為了是將來能結婚成家;10%的是為了趕時髦。由此可見,當代大學生注重的是戀愛過程,至于戀愛的結果已經不太在意了。
6.戀愛表現過于熱情奔放。校園情侶中不乏這樣的人,在公開場合下也信奉愛就讓你聽見,愛就讓你看見,整日形影不離,親密無間得常使旁人不得不非禮勿聽,非禮勿視而退避三舍,有的同學甚至對婚前性行為持認可和寬容態(tài)度,偷吃禁果的男女同學也不罕見。莎士比亞說:愛和炭相同,燒起來得想辦法叫它玲卻,不然會把一顆心燒焦。遺憾的是,相當多的大學生并不懂得如何令它冷卻,許多大學生并不知道改如何去愛,怎樣適當地表達愛。我們中華民族在感情表達方式上更是講究含蓄、高雅、莊重,同時講究感情表達的時間和空間。作為高素質的大學生更應該尊重民族特點,注意行為端正,文明,用理智控制行為,用道德約束舉止。
三、大學生戀愛的原因在大學生談戀愛的原因分析中,我們可以看到,生理和心理的自然發(fā)展是大學生戀愛的重要原因。
從生理上看,現在孩子進人青春期的平均年齡比過去大致提前了三年。大學生一般在18至24歲,正處在青春期,對愛情的向往與追求,自然會在大學生的內心萌發(fā),從心理上看,青年心理上的變化,也是大學生戀愛的一個重要內因。大學生閱歷淺,缺乏社會經驗,思想不穩(wěn)定,人生觀還沒能完全地樹立起來,其思想可塑性大。然而,人生觀一定程度上決定了戀愛觀。處在躁動年齡的大學生,性意識日趨成熟,他們渴望與異性接觸相處。
當然,大學生普遍戀愛,也受到多種外部因素的影響。那么到底是什么使得戀愛之火如此旺盛的燃遍校園呢?46%的被調查者認為是因為學業(yè)壓力不大,空閑時間太多,內心空虛寂寞,需要慰藉。的確,進入大學后,擺脫了高中式重壓的機械學習,時間變得隨機而靈動,假如不擅長安排時間,就會感覺有了過多空閑,似乎無事可做。而且大學生活中,人際交往、學習考試等都可能給大學生造成身心壓力。長期如此,內心的空虛日益加重,壓抑開始充滿心頭。逃避痛苦是人的本能,而戀愛是建立一種比較親密的關系,可以造成注意力的轉移。另外,一些大學生對信念、價值和自我長期把握不定,而在戀愛中則有人來共同分擔茫然、沮喪的情緒,從而緩解了壓力。大部分正在戀愛的人也承認,或多或少的存在找依靠的心理。
另外,大學生就是趕戀愛時尚調查顯示17%的同學是在趕時尚。這就是從眾心理。在一個群體中(如一宿舍),如果大部分人都在談戀愛,剩下的人也會受到影響。處在青年期的大學生,往往對自我缺乏充分的肯定,甚至有人會為自己沒有戀人而自卑,所以他們不會逆時尚而動。
趕時尚還受周圍文化環(huán)境的影響。超越生死的愛情電影,風花雪月的言情小說,纏綿悱惻的愛情歌曲,體驗戀愛感覺的廣告片校園里流行的一切都會潛移默化地影響大學生的行為。也有部分同學認為有戀人是證明自己魅力的重要方式,他們非常需要他人的贊同,有人愛似乎是自身價值的某種證明,自然他們也就走入了戀愛的陣營,顯然這種觀念是有失偏頗的。但,還有一種呼聲是高漲的,他們說是因為真愛如果說大學愛情不可避免,那么我們希望它成為戀愛堅定且唯一的理由。
除此之外,還有家庭環(huán)境的影響。有的家長擔心子女大學畢業(yè)后難以找到合適的對象,也有的家長認為早結婚早生子早出息,就慫恿子女在校談戀愛,并在經濟上給子支援。更有來自相對貧困地區(qū)的學生家長,尤其是男同學家長,也是想孩子在學校期間能找個合適的對象回家,不然自家一貧如洗,真畢了業(yè)還說不定上哪里找,找到找不到對象都成問題,只要你有能耐你就談。當然,部分學生盲目追求享樂、消費、索取的思想觀念,也會成為戀愛的動機。
二、大學生戀愛存在的問題1.單相思與愛情錯覺單相思是指異性關系中的一方傾心于另一方,卻得不到對方回報的單方面的愛情。愛情錯覺則是指在異性間的接觸往來關系中,一方錯誤地認為對方對自己有意,或者把雙方正常的交往和友誼誤認為是愛情的來臨。愛情錯覺是單相思的另一種形式,它常會使當事人想入非非,自作多情。單相思與愛情錯覺都是戀愛心理的一種認知和情感的失誤。單相思使某些學生陷入痛苦的境地,處于空虛、煩惱,甚至絕望之中。處理不好對以后的戀愛婚姻生活都有消極的影響,因此,陷入單相思的大學生要及早止步另做選擇。要想克服單相思和愛情錯覺,重要的是正確理解愛情的深刻含義,同時用理智駕馭情感,尊重對方的選擇,不可感情用事。
2.戀愛動機不端正有些大學生的戀愛動機不是出于愛情本身,而是為了彌補內心的空虛、孤獨或隨大流有從眾心理。這類學生在擇偶時很少把戀愛行為與婚姻結合起來考慮,缺乏責任感。還有極少數的學生為了顯示自己的魅力,同時和幾位異性同學交往、周旋,搞多角戀愛,甚至和誰都不確定戀愛關系。不道德的多角戀愛易引起紛爭、不幸和災難,也極易發(fā)生沖突,釀造悲劇,最終是對所有當事人都產生不良后果。
3.失戀失戀是指戀愛過程的中斷。本次調查,結果表明在失戀后,順其自然比例大于痛苦憂郁,且呈顯著性差異。88%的同學能夠及時、合理的調整情緒,轉移到學習或者工作中去;只有13%的同學認為自己不能夠承受,會悲觀失望不得解脫,甚至心理失衡,有報復傾向。如果說,愛情是永恒的話題,那么,失戀也應是。這必定會對當事人產生一定的影響。此時,除了借助朋友、家長等外部條件幫助分擔,更重要的是依靠個人調節(jié)化解陰影。
五、培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為1.戀愛雙方要互相尊重,尊重對方的感情,意愿;尊重對方的獨立人格,興趣愛好,學習工作,社交活動等等。總之,任何一方都不能只要求對方履行義務而自己卻不承擔相應的義務。
2.要忠貞專一,就是愛一個人要始終如一,永不變心,雙方在共同的人生旅途中,能始終如一地在事業(yè)上互相幫助,生活中同甘共苦,能承受得住各種風浪的考驗。
3.戀愛過程中要含蓄文明,舉止文雅,正如馬克思所說:真正的愛情是表現在戀人對他的偶像采用含蓄、謙恭至羞澀的態(tài)度,而決不是表現在隨意流露熱情和過早的親昵。我們要做自己感情的主人,控制好自己的感情使起恰到好處。
4.要理智和寬容,戀愛中的失戀是難免的,作為一個有理想、有修養(yǎng)、有道德的大學生,在失戀時,首先要作到失戀而不失態(tài),我們應該明白失戀是一件很正常的是,沒什么大不了的,要保持平和、理性的心態(tài)。其次,還要作到失戀而不是志,愛情是美好的,但不是一個人的唯一,生活中有很多更值得我們追求的東西。不要一蹶不振,放棄自己的理想和追求,而應該轉移注意力,把更多的精力投入到生活和學習中。再次,要作到失戀而不失德,愛情不在友情在,要理智和寬容,想到對方的難處,這才是一個大學生較高素質的表現。
盡管我們追求美好愛情是好的,但大學生畢竟是一學業(yè)為主,青年學生對愛情的追求并不意味著對學業(yè)的荒廢。但必須搞清楚,當前我們最需要的是什么。面對繁重的學習任務,時間和精力是有限的,如何處理好學習和愛情的關系,這就需要我們合理安排,我們應該明白,如果人生是一曲交響樂的話,愛情這一旋律的出現,只有恰到好處,才能使人生的交響樂更加悅耳動聽。
大學生心理報告篇九
我于xx年4月份,對我所在大學的學生的學習心理狀況進行了調查。通過調查研究,對大學生的學習心理有了初步的了解,為準確地把握當前大學生的學習心理動向,深化教學改革,加強教育教學的針對性,提高教育教學的實效性,探索實施素質教育的新路子,提供了客觀依據。
(一)具體目標。
(二)調查方法。
問卷調查。
學生問卷,內容涵蓋教育價值觀、學習態(tài)度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調查在澄西中學進行,共發(fā)問卷800份,回收有效問卷786份,接近理想的高效樣本數。
對學生問卷調查分析結果顯示,大學生的學習心理具有明顯的時代特征。
教育價值觀。
部分大學生具有較為明確的教育價值觀。74%的學生認為學習的作用是提高自身素質,10%的學生認為學習的作用是為了找到更好的工作,16%的大學生沒有考慮。
調查還顯示,大學生的教育價值觀帶有顯著的經濟社會特征。他們認為,農村青年的經濟收入與受教育程度成正比,其中65%的學生認為大學生掙錢多,25%的學生認為高中畢業(yè)生掙錢多,8%的學生認為初中畢業(yè)生掙錢多。
1、學習態(tài)度。
調查結果表明,67%的學生對學習的熱情較高,24%的學生對學習的熱情中等,9%的學生害怕學習。值得注意的是,害怕學習的學生數占相當份額。而且,我們在調查中還發(fā)現,90%的學生都有自己“最討厭的課程”。學生害怕學習或討厭某些課程的`根本原因,一是與教師的教學方法緊密相關;二是與該課程的實用價值緊密相關。調查結果顯示,86%的學生對與現實生活聯系緊、實用性強的語文、數學、物理、化學熱情較高,而對學術性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學生討厭的課程中,英語是初中的核心課程之一,有45%的學生認為“英語對于我們以后的生活幾乎沒有用處”。
3、學習習需求。
希望學到較多的、實用的科技知識,使之能對他們以后的生活工作有所幫助。
調查顯示,當前大學生的學習心理與以往農村的大學生的學習心理相比,有明顯不同。
教育價值趨向多元化、務實化、功利化。
自己跳出“農門”,走向城市。他們中的大部分人已經認識到了教育的重要價值在于幫助他們提高自己的綜合素質,使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學知識,以增強自己在未來社會的競爭能力。在此基礎上,部分家庭經濟條件較好且成績優(yōu)秀的學生則致力于追求更高等的教育。
大學生的教育價值觀的另外兩個特點是務實化和功利化。大學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經濟價值,他們中的很多人從經濟的角度去衡量所學課程的價值,繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學更多地聯系生活和生產實踐,滲透更多的實用技術。
我們知道,由于年齡和學識的制約,大學生的認知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩(wěn)定。事實上,相當多的大學生的教育價值觀是迷茫的。其原因在于:一是越來越多的大學生難以就業(yè),從而使他們對找到好工作失去信心;二是學術性較強的大學文化課程難以滿足學生對職業(yè)技術的需求,難以使他們產生學習的內在刺激和利益驅動。這些原因使越來越多的學生厭學。
大學生心理報告篇十
近來,廣東個別高校連續(xù)發(fā)生了多起學生自殺事件,引起全社會廣泛關注。為全面了解廣東大學生目前的身心健康狀況,促進學校重視學生心理健康教育,推進大學生素質建設,廣東省省情調查研究中心對全省部分本科院校的在校大學生進行了問卷調查,從學生自我評價、學習環(huán)境、就業(yè)壓力、感情問題、人際關系、家庭狀況等方面全面審視大學生目前的心理健康狀況。
調查顯示,廣東大學生存在一定的心理健康隱患,形勢不容樂觀,而大部分學校的心理健康教育機制落后,工作乏力。
1、從總體上來看,廣東大學生對自己并不太自信。
在對大學生你是否覺得自信的調查中,有47%的人選擇了非常自信和自信,而53%的人選擇了有時不太自信,不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生,女性的心理普遍脆弱、敏感,致使不自信的因素相對男性更多一些,若不加以疏導和防范,出現意外的幾率會更高。
對你是否認為自己是一個有價值的人的調查結果顯示,67.1%的學生認為自己與他人不相上下。這其實也是一種不太自信的表現。
2、廣東大學生最想改變的是知識。
3、廣東大學生心態(tài)不輕松。
在你覺得目前壓力大嗎的選項中,選擇大和快要崩潰的占有39.4%,同樣女生的比例高于男生。其中大四學生和研究生選擇這兩項的比例明顯高于低年級的學生。在上學后遇到的最大挫折調查中,學習成績不理想和就業(yè)競爭太激烈選擇率最高,道出了廣東大學生不輕松的兩個主要原因。
4、廣東大學生對物質條件基本滿意。
5、廣東部分大學生情緒低落。
在你認為自己常處在哪種情緒中的調查中,26.3%的人選擇了郁悶、無聊、煩躁;而對你的日常生活方式評價的調查中,65.9%的人選擇了很一般和枯燥。
1、大學生的學習負擔較重。
2、大學生的作弊明顯減少。
在你考試作弊嗎調查中,只有1.3%的人選擇經常作弊,17.9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊,從不作弊的人達69.5%,。
3、大學生的業(yè)余時間多選擇上網或打游戲。
你在業(yè)余時間主要做什么的調查顯示,38.3%的人選擇了上網或打游戲。上網已經成為了多數學生課余生活的最愛,但過于沉迷網絡、容易產生很多心理疾病。在實地調查中,大部分上網的男同學都是在打游戲,其中不乏暴力、血腥、色情的,上網聊天也是大學生發(fā)泄情緒的主要方式,正確引導學生對待網絡、利用網絡是學校面臨的一個重大課題。
通過你如何看待大學生戀愛動機的調查發(fā)現,53.9%的同學認為戀愛的主要目的是滿足心理和生理需要、打發(fā)無聊的時光和隨大流,不落伍,只有46.1%的人是因為情到深處而選擇人生伴侶。在你對校園愛情的未來怎么看的選擇中,有31.1%的人把票投給了無疾而終和社會太現實,畢業(yè)各自飛,其中高年級的學生投這一項的比例高出低年級很多。有超過47%的人認為只要雙方努力,將來會在一起。
2、大學生渴望獲得愛情。
學校仍舊是學生心中的戀愛天堂,在你在學校會選擇什么人做你的愛情另一方調查中,只有8.8%的同學選擇不會談戀愛。有66.5%的同學選擇志向相象,趣味相投。
3、大學生的性觀念依舊保守。
盡管有些媒體對女大學生議論紛紛,我們的這項調查卻發(fā)現,大學生性觀念依舊保守。你大學期間是否有性生活的調查中,有超過88.2%的選擇了沒有,這其中包括了105名碩士研究生。結果可能會有誤差,但我們看到大學生對待性的態(tài)度還是比較謹慎的。在你從什么途徑了解到性知識的調查中發(fā)現,53.2%的人的性知識是通過旁門左道和同學談論中獲得的,只有41.8%的人是從課程和書籍中學習到的,即使在改革開放前沿的廣東,大學生在性教育方面依然落后,這不能不引起我們的思考。
1、同學關系比較健康。
在你與同學關系如何的調查時,超過89.3%的人認為相處融洽,只有10.7%的人承認會偶爾發(fā)生矛盾。從整體上看同學之間的關系還是比較健康的,但交往的主動性欠缺,64.5%認為與別人交往一般喜歡、無所謂。
2、大學生普遍個性獨立但也珍惜友誼。
在你遇到挫折的時候依賴朋友嗎和是否擔心朋友不喜歡和自己一起的調查中發(fā)現,大部分的同學會參考同學朋友的意見,但會以自己為主去解決問題。有47.1%的同學擔心朋友不喜歡和自己一起。
如果你遇到不順心的事,如何解決,54.2%的同學選擇了強忍和逆來順受,而選擇找父母傾訴和找心理咨詢機構的僅占8%。
在你希望畢業(yè)后的去向是什么的調查中,65.7%選擇了就業(yè),28.4%的人選擇出國或繼續(xù)深造,很多同學表示,希望在工作的過程中,再尋找合適的機會深造。
2、廣東大學生就業(yè)態(tài)度比較端正。
在畢業(yè)后找什么樣的工作調查中,選擇有發(fā)展空間、符合自己專長的占67.8%,社會地位高、收入高的選擇率相對低一些,占23.1%。無所謂,找到先呆著、要我就不錯了只占9.1%。
在是否參加學校心理健康課程的調查中,只有3.6%的人經常參加,不知道或沒參加的比率高達69.8%。而是否去過學校的心理咨詢機構的調查中,經常去的比率低至0.8%,92.6%的人表示沒聽說過或沒去過。
1、大學生不太關注社會公益。
調查顯示,學生經常參加社會公益活動的僅為12.4%,有87.6%偶爾參加和基本上不參加。
2、大學生普遍反對用極端的方式解決問題。
在你如何看待學生自殺事件調查中,非常鄙視自殺之人,對不起父母和社會的栽培共有496人選擇了該項,排在首位。
3、大學生履行社會責任的意識較強。
廣東大學生在最后一題大學生應該履行哪些社會責任的調查中,普遍認為應當對得起父母的栽培,努力成才,努力學習專業(yè)知識,成為人才,報答社會,經常參加社會實踐,幫助他人和熱心參加公益活動,說明大學生在承擔社會責任方面擁有良好的意識。但關鍵是要付諸實踐。
大學生心理報告篇十一
通過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待愛情、親情、友情,學習心理到社會心理,非常的全面。因此根據這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行了分析。
(一)簡單的自我介紹。
我,19xx年12月23日出生于四川省閬中市一個農民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔責任,勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內向偏外的性格。現在的我就讀于xx大學農牧學院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學前班階段。
5歲以前的我,我不知道發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。不過經常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。不過,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經常得大紅花。
(三)小學階段。
成績一向比較優(yōu)異的我,一直擔任我們班的紀律委員,從未間斷。為了讓我得到更好地教育,我轉學了。在這里,每天和姐姐一塊兒上學、回家。在這個階段,我挨了人生兩次打,一次是老師,一次是母親。兩次打,至今仍深深印在腦中。第一次,因為沒有完成老師布置的100字作文,我挨了100板子,從此我把學習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很傷心。
為了不讓母親傷心,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛學習的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛,但我知道從那時起,我不怎么愛學習了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現了,領回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市最好的高中學?!佒兄袑W。
(五)高中階段。
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網絡第一次進入了我的生活。刺激的網絡生活讓我一步步遠離學習,遠離學校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫助下,我又開始了復習,網絡也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學生活。
(六)大學階段。
大學,一直是我所夢求的。來到xx,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現狀,改變生活。現在我還在進行著,希望可以有所改變。
(七)對成長經歷的總結。
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長經歷算是一個非常重要的環(huán)節(jié),才有了不同的人生。
(一)性格。
熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。我是一個不喜歡斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受的人。和陌生人初次見面時,也比較能和對方聊得來。在集體中我比較傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平較高,思維比較敏捷,頭腦比較靈活,學習理解能力很強。同時我的情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到一些重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。我能較好地協(xié)調自己的想法,一方面,對事物我有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。我很注重個人原則,在不觸及到原則底線時,我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差,但我能很快的'調整過來。我有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,我會遵紀守法,但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負起自己的責任。我的交際能力處于中等水平。像大多數人一樣,在通常的交際中,都能表現得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情況下,我傾向于認為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們,因為我相信這個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現實,既有自己的理想追求,也會考慮現實可能性,沒有一定的把握或可能性,我會在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足。
1.自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我可以給他人提供服務或幫助。我適合在責任清晰,有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。工作能夠讓我集中精力,去關注一件事情或一個人。通過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準備的情況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時不自覺的陷入日常事務的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
1、經常參加戶外運動,調整自己的呼吸,以此緩解學習工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自己的實踐經驗,消除自己在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學會調節(jié)自己的情緒,控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活,讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯系。最終達到較好的效果。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!
一直以來,大學生都認為是受命運青睞的天之驕子,具備了各方面的良好素質,是優(yōu)秀的代名詞。但是,現實卻不是這樣,越來越多的大學生存在各種各樣的心理問題,潛伏著心理危機。比如,缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙,等等。
與眾多大學生一樣,我在這過去的一年里也遇到了各種各樣的心理問題。剛剛考上大學,每一個大一新生都會有一種自豪感,我也一樣。興致勃勃的來到了自己考上的大學,對一切都感覺那么新奇,看著偌大的校園,不時發(fā)出“好大啊”的感嘆,讓那些路過的學長學姐們都笑了起來??涩F實卻與理想完全是兩回事,來到學校后,發(fā)現比自己優(yōu)秀的人有那么多,讓自己感覺有點受挫。等到軍訓過后開始正式上課時,打擊更大了,大學的教學方式與高中完全不同,在高中的優(yōu)越感完全消失殆盡,加上學習方法的不適應與學習時間的分配不合理,第一次考試就讓我?guī)捉^望,那一段時間實在非常痛苦。幸好,我的自我調節(jié)能力比較好,這和我的性格有關吧,高中也都是自己面對挫折,有什么事情不喜歡與人分享,也不會告訴家人,這不但沒讓我產生心理問題,卻讓我有了調節(jié)心理問題的能力。
說到性格,高中的老師都會在我的評語中寫上“不善言談”,這一點讓我的父母十分擔心,擔心我將來自己在大學,在社會上如何立足。其實,這一點我并不擔心,因為不并不是想他們想的那樣,我只是不喜歡和自己不熟悉的在一起交流。在高中時這還不算什么,因為高中時間都用在學習上了,不知道如何與人相處也沒什么。但來到大學后,接觸的都是四面八方來到學生,生活習慣有許多差異,不知道與人交往就成為我最大的障礙,因此,我朋友特別少,但是,我有好朋友。我不需要那種見一次面就和你稱兄道弟,當有困難時見不到人的“朋友”也不需要這邊電話聽著你的秘密,那邊掛了電話就當笑話講給別人聽的“朋友”。也許我交朋友的要求太苛刻了吧,但是只要是我認定的朋友,我就會一心一意的對他們好。
感情方面,只遇到一次挫折,在我良好的自我調節(jié)下也沒有影響我正常的生活,只有學習上的壓力讓我一直很苦惱,雖說壓力可以成為動力,但是,我是一個不喜壓力的人,只有自由的空間下才能讓我很好的發(fā)揮,也許是我還沒有調節(jié)好。缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙,這些心理問題,我應該只有缺乏自信這條還需改進。
遇到挫折與問題一要學會改變,性格有時很難改變,但不是不可以改變,要學會嘗試,學會自我調適。有時也可以通過改變情境來調節(jié)自己心情。設定確實可行的短期目標,努力實現,尋找成功的感覺,享受成功的喜悅。同時也要正確認識失敗,要不斷告知自己,經歷就是財富。也可以嘗試適當表達情緒,合理宣泄情緒。在進行自我心理調適前,不但要能理解別人,也要正確認識自己,能給自己合理定位。
二是學會學習。大學學習與中學學習不同。在學習目標上,已從“為升入大學而奮斗”轉變?yōu)椤叭绾问棺约撼蔀榫哂袆?chuàng)新精神和實踐能力的高級專門人才”;在學習要求上,再也不是局限在“所有課程得高分”上,考慮更多的是掌握專門知識與能力,培養(yǎng)高級全面素質;在學習的自主性上,中學生主要依靠教師安排學習活動,自主性很少,大學生則主要靠自己安排學習活動,自主學習范圍大;從所學內容來看,中學少而淺,大學多而深;從學習方法來看,中學生自學時間少,大學生自學時間多;從思維方法來看,中學生多表現為模仿、記憶以及對知識的一般理解,大學生創(chuàng)造性學習多,深層次理解多。新生學習應做到:上課認真聽講,認真做筆記,按時按質完成老師布置的作業(yè)。此外,要有計劃、有系統(tǒng)地閱讀課外專業(yè)書,學會創(chuàng)造性地學習,提出自己的觀點和主張,學會撰寫論文,甚至在高年級形成一定的研究方向。
三是學會交往。良好人際關系是大學生提高學習效率、完善自我意識、心理保健的需要,因此,大學生應學會與人交往。大學生在交往中應堅持真誠待人、寬容待人、平等待人等原則,并掌握交往的技巧。心理學研究表明:人都希望得到別人的贊揚同時害怕別人的指責。所以,交往中不要總是批評、指責別人,而應真誠地贊揚和欣賞別人。
如果一定要批評人,也應先表揚后批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。與人交談時,要善于傾聽別人的講話,因為傾聽本身就等于告訴對方:你是一個值得尊敬的人,是一個值得我傾聽你講話的人。這種對他人的尊重,無形中就會滿足對方自尊心的需求,贏得對方的好感,加深彼此的感情。大學生還應把握交往的度。人際交往上的“度”是指保持良好人際關系所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話說:近朱者赤,近墨者黑。大學生交友一定要有原則,誰該深交,誰該淺交,誰該拒交,要做到心中有數。大學生交友的廣度也應適當。圈子太窄,疏遠了可交的益友,有礙正常交往;范圍太大,必將分散自己的精力,影響學習。
大學生心理報告篇十二
隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關系也越來越復雜。
作為現代社會組成部分,現在的大學生有著許多自己特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現實的沖突問題,人際關系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以,現在的大學生也存在一定程度的心理問題,造成大學生心理不健康,從而導致大學生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現實。
現在的大學生大多數是因心身疲乏,緊張不安,心理矛盾沖突,遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調的矛盾時出現心理失調。大學與中學相比,大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大的變化。據我了解分析,大學生主要有以下問題:
一、松懈情緒。自認為高中已經很努力了,奮斗了三年,終于考上了大學,這下可以讓自己輕松一下了。并且在大學里沒有明確的奮斗目標,適應能力不強,競爭觀念減弱,便產生了“松口氣”的`心理。所以,有些同學對自己有所放松。
二、畏首畏尾。因為環(huán)境的變化而瞻前顧后,萎縮不前,不敢去參加社會活動,除了學習之外,整日無所事事。不知道自己該做什么,不敢放手去做。
三、對前途茫然。讀了幾年大學感覺沒有學到什么東西,也不知道學習的東西到底有什么用,不知道就業(yè)的方向,感覺自己的前途一片黑暗,對未來的路很茫然。
產生這一系列問題的原因可能有以下幾點:
一、學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化,中學學的是基礎知識,大學學的是專業(yè)知識。中學的課程都是學校安排,且學科固定,每天有老師輔導。而在大學,大多課程都需自己去選擇,且學科眾多,大多數時間需我們自己安排。所以大學需要我們有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。中學大多在家附近讀書,可經常回家,有父母管著,教導。而大學卻要離開家鄉(xiāng)去求學,離開了父母的視線,接觸了社會的多彩,學生容易經不起外界的誘惑,而變得松懈,頹廢。
三、人際關系復雜。在大學接觸的人各種各樣,沒有中學接觸的人那么單純,容易迷糊學生的眼睛,分不清好壞,也容易變得冷漠,再也不會真誠的面對朋友,不會友善的面對路人。
上面是大學生普遍存在的問題,對于我們大三的同學來說,已逐漸適應了大學的方方面面。對于這些問題,大家都可以很好的去處理?,F在同學們可以分清事情的輕重緩急,撇開不必要因素,克服了許多困難,對自己有了明確的定位,對自己的發(fā)展方向也有了規(guī)劃??偟膩碚f,我們專業(yè)同學們心理健康,但是對于即將畢業(yè)這這一現實,也許會有關于生活、情感、就業(yè)、前途等多方面的壓力。既然存在著這些心理問題,就必須尋找解決的方法。首先要自己調節(jié)和平衡心理。若自己不能辦到,則需要尋求心理醫(yī)生的幫助。而對于心理委員來說,我需要隨時觀察同學的動態(tài),了解同學們的一些心理變化,發(fā)現問題,要及時疏導,若自己不能解決,則立刻將情況報到系上心理部,交由心理小組處理,并積極配合心理小組解決問題。相信我們在學校的領導和幫助下,一定能克服這些心理問題。
某某系某某級某某系統(tǒng)。
二〇一一年四月十七日。
大學生心理報告篇十三
個人發(fā)展史的過程為:
1、開始對社會、人文、科學等有一個簡單的接觸,學會了基本的知識,了解了基本的概念,有了一定的自我認識和基本的道德準則的選擇等。
2、開始規(guī)劃并努力實現夢想、愿望,并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個人能力,在挫折和成功中學習并提高自己。
4、提高生活質量,改善個人精神生活,豐富個人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發(fā)展。
5、增強自我認知,取得個人生活的控制力和自我智慧的實現。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧,那時的我已經慢慢地開始理解父母的艱辛,了解父母的難處和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他們生氣,學習也更上一層樓,取得了不錯的成績。而到如今,自我感覺低谷就在高中階段了,那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方,面對不一樣的新世界,完全不知所措,迷失了動力和目標,盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài),但始終都覺得是給自己的人生留下了一點遺憾,這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識到自己成為成人。
開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在初中階段,當時父母說得最多的話就是:你現在已經快16歲了,應該懂得什么事可以做,什么不可以做吧。當時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了,該懂事了。其實真正感覺自己已經成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧,說也奇怪,僅僅一天之隔,18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺,從此肩上無形地多了一種壓力,不,是責任感。所以我當時就下定決心,再也不要讓父母為我操心,我給他們更多的應該是安心、放心、舒心、寬心、關心。而體現我成熟的標志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情等等特點。
(三)最好的五個品質。
我覺得應該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài),在經過人生最低谷之后,在我看來,一切的問題都不值得一提,自然,這就造就了我樂觀的心態(tài),成為了我最引以為豪的優(yōu)點。我是一個熱情開朗的人,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著樂觀地應對。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,虛心向別人學習,不會固執(zhí)己見?;顫姾脛?,為人幽默,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄。
在個人興趣愛好上,我喜歡音樂,但只是喜歡,從其中獲得快樂,并沒有太多的奢望和夢想,我認為一個人喜歡一種東西,并不是極力地去追求和崇拜,而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分,從而獲得快樂,這才是最重要的。我有兩個偶像,一個是擁有億萬家產卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星――林o,一個是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲獎歌王――林俊杰。毋庸置疑,他們都有驚人的天賦,而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán),而是一種堅忍不拔,勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣,在人生的道路上跌跌撞撞,但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加各種活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F在我理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多好處,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。我時刻嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現自己的人生價值。
(六)自身不足、他人的批評意見。
自身的不足:一、沒有自信,很多時候開會時,都要求大家盡力地想出辦法和方案,即使我想出一個方案,但由于沒有自信,也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談,這就導致了朋友都說我僅僅是去湊數的,在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒,特別表現在考試前?,F實中,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜,無形中增加了自己的壓力,反而產生了副作用。自然,這些不足我已經慢慢在改進了,相信不久的`將來我就能逐步擺脫他們,使自己更優(yōu)秀。
最后來個總結吧,我認為每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己,其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課,我還是有收獲的。我一直覺得,我的心理很健康,盡管進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理很容易出現問題,我在一次次困難挫折面前,學會了如何堅強,所以在短短的心理健康教育課中,發(fā)現并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在心理健康教育課和與人相處中,知道了該如何來發(fā)現,疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年以及以后的時光。不過我知道我還只是學了些皮毛,懂了那么一點點,我更想知道一些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。非常感謝同學朋友的關心和老師對我的教導,我也會繼續(xù)努力完善自己的!
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大學生心理報告篇十四
高校的培養(yǎng)目標不僅僅是德才兼?zhèn)洌硇慕】?,只有身心健康的大學生,才有可能在日趨激烈的社會競爭中脫穎而出。然而,大學生因心理健康問題導致自傷或傷人現象時有發(fā)生,不得不引起社會的高度重視。增強大學生的心理健康,既要做好知識普及和心理疏導,更要早預防、早發(fā)現、早干預,建立突發(fā)心理問題預警干預機制,有效減少大學生突發(fā)心理問題,進一步構建安全和諧的大學校園。
1、工作隊伍不健全。很多高校心理健康教育相關工作都交給學生思政輔導員完成。一方面學生輔導員可能并沒有經過多少專業(yè)訓練;另一方面其本身就負責眾多學生的日常管理,工作對象多,工作任務重,可能對每一位學生的心理狀態(tài)無法完全及時掌握。此外,高校專職心理健康教育工作者數量不夠,有些高校有幾千上萬的學生,卻只有一名心理健康專職工作人員,甚至有的高校連一名專職心理健康工作者也沒有。無論是全體學生的心理素質提升,還是突發(fā)個案出現時及時有效的處理,相較于國外高校,每兩千名學生就配備一個心理教育專職工作者的情況來說,國內高校心理健康工作隊伍不健全,遠遠無法滿足廣大學生群體的需求。
2、預警機制不完善。高校新生入學之初,通常都會進行心理普測。但心理測試結果是否引起高度重視,是否及時反饋給相關學院及班級,是否對“特殊”學生予以重點關注,持續(xù)追蹤?很多高校這些環(huán)節(jié)沒有步步落實,那么心理普測就會流于形式,甚少發(fā)揮作用。此外,學生心理問題的日常預警,缺少從寢室到班級再到年級的層層預警模式,一旦出現突發(fā)心理問題,容易導致手忙腳亂,事倍功半。
3、宣傳教育不深入。雖然當下心理知識在大學生中有所普及,出現心理問題不再被看成“異類”,但很多宣傳教育仍然浮于表面,如何提升個人心理調適能力,如何判斷典型心理疾病癥狀,出現心理問題具體有哪些求助渠道等等,仍然需要對全體學生進行更深層次的宣傳教育。
1、全體普查,重點篩查。新生入學之初,全體同學都要參加學校統(tǒng)一組織的心理普測。通過心理普測篩查出的.學生需要引起足夠的關注。應該由專職的心理健康教師通過個別約談、側面了解等方式對這些同學的成長背景、家庭情況、個性特征、精神狀態(tài)等方面有一個充分的了解,重點篩查出那些確實可能存在心理異常問題的學生,進行針對性的教育引導。建立心理健康檔案,以便進一步追蹤觀察。同時把重點篩查出的學生情況告知相關班主任、輔導員,做好相關預警工作。
2、四級預警,層層遞進。建立健全良好的心理預警體制,以“寢室—班級—學院—學?!彼募夘A警體制為管理手段,及時掌握全體學生的思想動態(tài)和心理異常情況。值得指出的是,在這四級預警體制中,“寢室”是最基礎的一級,也是最重要的環(huán)節(jié),是信息來源的核心。因為在當前大學“走班制”的前提下,上課教室不固定,一個班級的同學,除了上課時間在一起,其他接觸可能并不太多。但學生寢室卻是固定的,寢室室友,每天朝夕相處,相互的了解程度會比其他同學好很多。一般大學期間最好的朋友,也會是自己的室友,有什么心理的小秘密,也會選擇和自己關系好的室友傾訴。因此,學生心理有波動或變化,班級干部、同班同學不一定感知到,但同寢室室友,大多會有所察覺。所以,抓好“寢室”層面,發(fā)揮“室友”的作用,是良好心理預警體制的重中之重。
如何發(fā)揮“室友”的作用呢?首先應該消除大家的顧慮——將同學的情況上報老師是一種“打小報告”的行為,會被其他同學鄙視和嘲笑——予以正確的引導:同學情誼最值得珍惜,應該常懷一顆善良之心。將一些“異?!鼻闆r上報老師,并不是“打小報告”的行為,而是基于幫助同學的考慮。老師也會注意溝通技巧,做好保密工作。其次,知識普及也很重要。比如心理問題可能引發(fā)的嚴重后果,應該重點關注哪些同學,哪些屬于異常行為或言語,常見的抑郁癥、狂躁癥、精神分裂癥的典型癥狀是什么,遇到室友有傾訴的意愿應該如何應對等等,都是需要普及的知識。只有牢固掌握了這些基礎知識,才有可能做出正確的預判。
大學生心理報告篇十五
在爸媽在線心理網,對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。
整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結。
1.調查背景。
近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調查目的。
通過對大學生心理健康的調查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調查對象。
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調查方法或工具。
主要是問卷調查,通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數據分析或問題與現狀分析。
1、單選題(只選一個)。
1.你認為在大一開展心理健康教育:()a.有必要b.無所謂c.沒必要。
2.你目前的學習狀況:()a.很順利b.有困難但能克服存在很多困難。
3.你對自己的身形、容貌是否滿意?()a.滿意b.無所謂c.不滿意。
4.你在學校的朋友:()a.很多b.比較多c.很少。
5.你想過自己的前途嗎?()a.沒有想過b.想過c.以后再說。
6.你能否控制自己的情緒:()a.能b.基本能c.不能。
7.你感覺自己的學習自覺性:()a.很高b.視情況而定c.比較低。
8.遇到困難或壓力時,你會最先向誰求助?()a.家人b.朋友c老師。
9.在大學生活里,你最經常的感覺是:()a.比較充實b.無所事事c.郁悶。
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎?()a.總是b.有時會c.不會。
12.你對所學的專業(yè)是否滿意?()a很滿意b一般c不滿意。
13.你贊同婚前性行為嗎?()a.贊同b、不贊同c.不知道。
2、多選題(選擇兩個以上的答案)。
1.您有心理煩惱時通常會:()。
a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調整f.尋求心理輔導。
2.您的心理困擾主要來自:()。
a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己。
3.您的情緒問題主要是:()。
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。
4.你對職業(yè)的選擇標準是什么?()。
5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式,你喜歡的方式有:()。
a參與式教學b互動式教學c案例式教學d啟發(fā)式教學e研究式教學。
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀:
1.對大學環(huán)境的不適應。
進入大學后,發(fā)現成績優(yōu)異的同學有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上,大學生往往對理想與現實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后,他們感到學習考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現實與美好理想之間的差距,使很多大學生無法及時調整自己的心態(tài)。
2.無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力。
就業(yè)的雙向選擇,使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對于高職院校的大學生來說,他們認為自己的文憑及學歷不如本科生,往往不能實事求是地認識自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進取的精神,有的處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問題也就隨之凸現出來。但相對于城鎮(zhèn)學生,農村學生因家庭經濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。
3.戀愛與性心理發(fā)生問題。
這也是大學生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學生對性給予了更多的關注,在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經常出現心理困惑和障礙。
4.自我定位出現迷惑。
大學生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經歷著種種內心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么,將來想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大,如果沒有適時的引導,很容易誘發(fā)心理障礙。
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因。
1)學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要復雜。跨進大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因。
1)盲目自滿與自我陶醉??忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現自己展現自己的才華,久而久之還會產生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法。
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室。
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)。
多數同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭。
現代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
(四)建立科學的生活方式。
為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學合理的安排生活,堅持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結合,科學用腦。
大學生心理報告篇十六
隨著信息技術的發(fā)展和完善,隨著網絡時代的到來,網絡社交正成為人們溝通的重要手段,上網聊天、收發(fā)電子郵件、到論壇發(fā)帖、網上二手交易等已成為大學生便捷而時尚的選擇?!熬W絡文化”已經成為大學校園中的一種新的文化現象。一些專家學者不無夸張地說,“網絡文化”是繼語言文字的產生和形成,以及活字印刷的發(fā)明之后,人類文化發(fā)展的第四個里程碑。網絡信息資源的豐富和交流的便捷,深得同學們的關注和喜愛。然而由于種種原因,網絡也成為一些不法分子散布謠言、歪理邪說、乃至傳播色情信息的工具。作為新興的社交工具,網絡在社交方面所發(fā)揮的作用到底怎么樣呢,我們急切地想知道大學生對網絡社交的態(tài)度和看法,為了弄清網絡對大學生影響的問題的基本情況,我們學習小組對我校全曰制普通本??圃谛I髮W生進行了問卷抽樣調查,研究網絡社交對大學生諸方面的利與弊。
如今是二十一世紀,二十一世紀是一個網絡的時代。網絡已經進入各個領域,無論在經濟、政治、日常生活或者軍事方面,都占有極其重要的作用。網絡已成為這個世界上不可或缺的一部分?,F在,網絡文化這一新興文化正在我國迅速普及,由于其無論在內容還是在形式上,都迥異于以往所有的文化,這就必然會對傳統(tǒng)文化造成很大的沖擊?,F在,網絡文化已經為大學校園中的一種新的文化現象,那么,網絡文化究竟對大學生有什么樣的影響呢?。
(一)正面影響。
隨著信息網絡技術的發(fā)展,互聯網成為了大學生共享與獲取信息資源的渠道,對大學生的思維方式和行為模式都產生了極大的積極影響。
1、網絡為大學生開鑿了一個廣闊的信息渠道。
計算機網絡的逐步普及,使得大學生能夠從各種網絡上獲得千變萬化的時代信息和人文科技知識,汲取各種知識營養(yǎng),來發(fā)展和壯大自我。如在調查問卷中,學生對“你覺得網絡使你的生活”的回答:開闊眼界,增長知識占52%;有更多的事可做,更充實占27%;浪費不少時間占7%。這一結果表明了網絡對大學生的文化素質的提升有很大的作用。網絡拓展了我們的知識面,給予了我們遨游的空間,它的出現改變了我們傳統(tǒng)的生活與思維方式,使我們可以坐在家里瀏覽網上圖書,幾分鐘內收到相隔萬里的來信,在最短的時間內獲得所需信息,通過遠程教育網了解更多的知識等。網絡打開了人際交流的新的天地,有利于發(fā)展和擴大人際關系。因特網的發(fā)展帶給人們嶄新的“網絡生活方式”。
2、網絡為大學生的學習打開了方便之門。
如今網絡上資源共享越來越多,信息的傳播,文化的交流只在瞬息之間。網絡的開放性和方便性、內容的多樣性和廣泛性,為大學生提供了一個廣闊的學習空間,大大拓寬了大學生的求知途徑,有助于大學生開闊視野、促進學業(yè);網絡可以為大學生提供一種自由、輕松、沒有壓力的學習環(huán)境,有助于大學生培養(yǎng)和發(fā)揮創(chuàng)新能力;網絡是一個廣闊空間,存在著許多新鮮和未知的事物,有助于開發(fā)大學生的潛力。方便大學生查閱資料,解決學習上的難題。在調查結果中發(fā)現,被調查的100位大學生有39位接觸網絡達4年以上,大部分人使用網絡社交工具的時間為1到3個小時,這說明網絡與大學生的社交活動密切相關。關于“網絡社交”的調查數據表明,大學生更愿意把網絡社交當作一種興趣愛好或是學習工作工具,不是必須依賴的對象,僅有少數大學生則表明社交網絡占據了其大部分休閑時間;另一方面,關于“社會適應力”的調查數據表明,大學生的社會適應力和真實世界中的社交能力欠佳,但他們希望提高自己的社會交往能力以勝任未來的職場生活。在“你認為網上有你所需要的學習資料嗎”的問卷中,回答:有很多的占85%;有一些的占15%;沒有人認為沒有。又,在“當你學習上遇到困難,尋求幫助的途徑”的問卷中:找同學商量占23%;上網求助占73%;自己獨立解決占4%。這一結果表明網絡對大學生的學習有著積極的作用。
3、網絡促進大學生的友情互動,共同提高。
網絡最突出的優(yōu)點是它的交互性,它既是信息的載體,又是媒體中介,是人與人之間交流的迅捷通道?,F實中人與人之間的關系是相對封閉的,對自己的行為舉止總多多少少有些顧忌。而網絡正好提供了花樣繁多的論壇、聊天室、虛擬社區(qū)、情感驛站等虛擬空間使廣大學子網民可以直抒胸臆,發(fā)表自己的見解和看法,并充分表達和表現自我,結交各種朋友,相互介紹經驗,共同進步。大學生在網上既可以推心置腹,抒發(fā)情感、交流思想和心得,又可以大發(fā)牢騷,派遣抑郁,達到緩解學習和精神壓力的雙重功效。
4、網絡為大學生指導就業(yè),描繪事業(yè)藍圖。
凡事有利必有弊,網絡也是一把雙刃劍,對大學生既有正面的影響,也有負面的影響。網絡的開放、自由和社會化,使得網絡環(huán)境往往較為復雜并缺乏有效的管理和保護,這就造成了大學生在網絡的使用過程中出現了種種問題,(如沉迷網絡、網絡游戲上癮,生活過分網絡化等等)。
(二)負面影響。
1、網絡可能使大學生的現實情感萎縮和溝通能力退化。
在現實生活中,人際關系相當復雜,人與人之間的交流總是小心翼翼的,人與人之間的互相猜忌使得大學生們在很多時候都不敢流露真情實感,而網絡這個虛擬社會為大學生提供了一個廣泛、安全且隱匿的交流平臺,符合大學生們既想坦露情感又懼怕情感受傷的心理。于是大學生強烈的交往欲望促使其迷戀于網絡虛擬社會的溝通方式。在人際交往的時空知覺方面,網絡的無限延伸容易使人們產生與現實生活的距離感,甚至產生網絡孤獨癥。有的人在網上扮演“虛擬角色”,把自己分成若干角色,帶來角色沖突的迷惑,與現實角色之間產生二重或多重人格的沖突,甚至有可能導致“人格分裂”,還有的人由于對網絡的依賴產生猜疑、孤僻等交際心理障礙。
學習人際交往和處理人際關系需要時間的投入。但是大學生對于網絡虛擬社會的溝通方式的迷戀,使得大學生在很大程度上失去了與別人交往的機會,減弱了與他人交往的愿望。人際交往的減少很容易加劇自我封閉心理,造成人際關系淡化,導致大學生只滿足精神需求而脫離現實的現象出現。網絡使得大學生的情感得到認同與滿足,使得大學生對網絡有了強烈歸屬感和依賴感.相比之下,對現實產生了厭倦與冷漠,在這種消極的不為世情所動的抵觸心理下,一些學生在真實的交往中感到緊張,不適應,產生對現實人際交往的逃避和恐懼,造成人際關系障礙。
2、網絡可能使大學生思維狹隘化、被動化。
現實世界是包羅萬象的,這是它明顯不同于虛擬網絡的一面。大學生網絡生活的局限性便在于太過感情化、膚淺化和片面化,現實理性思維的話題往往涉及太少。在人際交往的動機方面,網絡使一部分人交往動機變形。許多人一上網就鉆進自己的興趣區(qū)域,這種“人以群分”的極端風格是狹隘的,不利于個性的全面發(fā)展的。
大學生對這社會的認識,往往是僅僅在接收他人給出的信息和觀點,而并沒有充分地消化和體會,也沒有自己的觀點和看法,造成人云亦云的現象,缺乏用理性的視覺來審視問題和現象的鍛煉,這必將導致大學生個體思維的片面化和被動化。在人際交往的態(tài)度方面,網絡使人們相互之間的信任感降低了?,F在,我們都講究求誠信社會。但網絡先天的虛擬性就決定了他不可避免的虛幻。面對的是電腦,你講你是什么人你就是,甚至連性別也可以選擇記得有一個很有名的笑話是:一個人對著電腦,對網絡那端的那位一“網”情深,卻不知對面上網的卻是一只狗。所以,“我不知道你是一只狗”成為了對網絡虛幻性的生動寫照。很難想象,當溝通缺乏了信任這個基石,交流的內容還有多少可以相信。這不知是溝通之幸還是不幸。而且,網絡的虛幻性會帶來一系列的社會問題,是處于網絡時代的我們不得不面對的。
3、產生交集感情障礙。
在人際交往的情感方面,網絡的無序性和誘惑性容易使人產生交際情感障礙。網絡還會引發(fā)人們交際安全焦慮,誘發(fā)“情感冷漠癥”。由于網絡的產生,我們很少會和父母有心與心的交流,我們與家人的距離漸遠。任何心事我們都喜歡在網上來表露,無論是與網友交談還是發(fā)表日志,心情等,這些本該與朋友分享的東西我們習慣帶到這個虛擬的世界。憑借媒介進行的溝通行為因為媒介物的特點而使得信息有所損失,盡管網絡非常發(fā)達,它畢竟還是與人與人面對面的交流有所不同,話語信息講完了,而情感的互動卻如隔山打牛。溝通方式的單一化損失的不僅僅是情感,還有正義感,良知和公德心。
大學生自由支配的時間較多,一些大學生平時下午和晚上經常上網聊天或玩游戲,真正在網上學習的寥寥無幾。網絡以其高度的開放性和兼容性,在帶來知識和便捷的同時,也充斥了不少思想頹廢甚至反動的內容和論調,而大學生正處于人生觀和價值觀尚未定型的重要轉折階段,對事物的辯別力和判斷力往往不足,且大學生對新新事物都會有強烈的好奇心,使得他們自身意識形態(tài)受網絡異樣不健康信息的侵蝕,進而無法把持自己,造成惡性循環(huán)。在問卷“你平均每天上網的時間是多長”中,回答:1小時以下占25%;1-2小時占37.5%;2-5小時占29.2%;5小時以上占8.3%。結果表明長時間上網的人雖占少數,但也說明了大學生溺網的現象的存在。
了解網絡對大學生的影響,在充分利用網絡的優(yōu)勢的同時,也要正視大學生對網絡的失衡問題,引起注意并解決問題。在些羅列幾點建議:
1、自我節(jié)制。
(1)增強自覺程度。任何時代都需要具有理性自律和人文關懷雙重人格魅力的人,網絡時代更是如此。大學生要至善的自我約束和收攏個人放縱的意志欲求,理性且道德地使用網絡,在展示自身網絡本領的同時,充分考慮人與社會的良性互動。
(2)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。擁有廣泛的興趣愛好,大學生必然會相對地減少上網的時間,在現實在參加更多的休閑活動,加強人與人之間的交流。
(3)尋求外在真實的協(xié)助,在真實的生活中尋找滿足需求的方式,尋找真實的支持。如與輔導員老師、心理咨詢老師多交流,聽聽他們的意見,或在學習中刻苦奮斗取得好成績,以滿足心理需要等。
2、擺正心態(tài)。
一個人的生活態(tài)度決定了一個人的處世方式,積極、良好的心理必然使人勇于面對困難和挫折。倘若大學生們能夠在遇到現實生活障礙和困難的時候,將其視為考驗自我、戰(zhàn)勝自我的一個機會,認真剖析原因,問題總會解決的。把網上的真誠釋放的心態(tài)延續(xù)到現實中,剔除虛偽和扭曲的心性,就不至陷入無端郁悶和窘迫之中,也不必要把情感完全寄托于虛擬的網絡世界,淡漠人與人之間的交流。
理想和信念是人生的精神支柱。大學生應志存高遠,奮斗不息,努力創(chuàng)造輝煌的人生,對社會多做貢獻。有了這樣人生追求的大學生,自然就沒有那么多網絡問題了。
3、加強管理。
網絡安全和網絡道德規(guī)范教育,可以在本科低年級就及時抓好這方面的管制工作,限制上網時間。
大學生心理報告篇十七
摘要:在大學階段,大學生所處的環(huán)境都發(fā)生著新的變化,難以適應時,就會出現各種不同程度的心理問題。根據其多樣性和階段性的特點。大學生心理健康教育教學應當通過正確突出重點、分段實施等方式,有針對性地開展教學內容,有利于提高大學生心理健康教育的有效性和實用性。
大學生的心理健康問題不僅關系到大學生個人的成功,也關系到民族的素質。大學生心理健康教育是當代大學生必修的公共基礎課,其開設目的是為了保持大學生的心理健康,提高大學生的心理素質,培養(yǎng)大學生的健康人格。教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》(教思政廳[2011]5號)[1],明確了心理健康課程教學模式與方法改革的基本要求。如何科學分析和準確把握大學生心理問題的特點,有針對性地加強大學生心理健康教育,提高大學生心理健康教育取得實效性,在本文進行初步探索。
大學階段是人生的重要轉折時期,這一時期,大學生的生理、心理和所處的環(huán)境都發(fā)生著新的變化,如果大學生對這些新的變化難以適應,就會出現各種不同程度的心理問題[2]。主要表現在以下幾個方面:
1.適應困難。隨著高等教育的普及,更多的人走進了大學校園,需要面對新的環(huán)境。尤其是獨生子女,因他們平時的獨立生活能力較差,需要更長時間的適應大學生活。其中一部分因不適應新的生活環(huán)境而產生了心理問題。
2.學習問題。大學期間,學習往往不再如高中階段那樣得到絕大多數人的重視,目的不明確、動力不足構成了學習問題的主要方面。還有一些學習方法不能及時轉變,面對專業(yè)課知識,理解較慢,或者興趣不足,一些學生不適應大學的學習方式,從而導致學習困難并產生考試焦慮心理,造成一定的心理壓力。
3.人際交往障礙。大學生普遍認為大學里的同學關系沒有中學時融洽,在大學里難以找到知心朋友;同學關系中功利色彩非常突出,傲慢、自負、虛榮等現象在大學生身上十分明顯。不少大學生的人際關系十分緊張,存在孤僻、自閉、憂郁等各種各樣的.心理問題。
4.失戀導致的心理問題。大學生處于青春期,“愛情”是大學校園里一個常見而敏感的話題。大學生由于生理上的成熟,使他們渴望與異性交往。但是,由于許多大學生心理的不成熟和對性認識的不科學,加之自我道德規(guī)范的失控,從而釀成無法挽回的后果或留下深深的遺憾和傷痛。
失戀后是情緒低落,無心學業(yè),對身邊的一切失去興趣,得過且過,干什么都提不起精神。極端的表現是精神呈病態(tài),糾纏對方,甚至由愛生恨,釀成悲劇。
自20世紀80年代以來。我國已有不少學校專門開設了心理健康教育課程,進行了有益的探索[3]。但畢竟開設時間較晚,對該課程的研究相對較少。同時對于心理健康教育課程教學設計也是仁者見仁,智者見智。
針對大學生不同的大學階段容易出現的心理問題,在大學生心理健康教育的課程中有針對性地開設課程內容,有利于提升大學生的心理健康水平。
1.大一新生是大學生心理健康教育課程的重點群體。大一新生是大學生心理問題的高發(fā)群體,也是大學生心理健康教育課程的開展的重要對象。在大學生心理問題的構成中,大一新生占有較大比例。許多學生不適應大學的學習環(huán)境,產生了心理困擾,還有一些新生交往能力差,一時難以融入新的集體,就會產生人際交往的心理困擾。
對大一新生有針對性的進行心理健康教育后,掌握了自我調適的基本方法以后,其適應能力明顯增強,其心理困擾問題大多能自我解決。
2.大學生心理健康教育課程開展有利于預防心理問題的預防。心理健康教育主要是面向全體大學生的健康教育,絕大多數大學生的心理問題是困擾型,我們應主要通過心理健康知識教育,提升大學生的心理素質,逐步提高大學生的心理健康水平。少部分大學生的心理問題是心理障礙,可以通過心理咨詢和自我調適解決。極少數大學生的心理問題是心理疾病,應通過心理治療解決。
3.分段階段開展大學生心理健康教育。根據大學生心理問題的階段性特點,大學生的心理健康教育應當分階段、有針對行地實施。例如:在大學一年級階段第一學期應重點開展適應性教育。一些大學生進入大學后,失去了明確的奮斗目標和動力,產生學習疲勞。一些大學生新生不適應大學的學習生活,產生學習焦慮問題。一些大學生未掌握大學的學習方法,學習成績不理想,因而產生挫折感,對考試產生焦慮。我們應針對這一階段大學新生心理問題的特點,重點教會大學新生逐步適應大學新的生活,逐步適應大學新的學習環(huán)境,培養(yǎng)大學新生的自我意識和獨立生活的能力。
在大學一年級第二學期學生中應重點開展人際關系教育。針對這一階段大學生心理問題的特點和心理健康的需求,重點開展人際交往的心理健康教育,教會大學生人際交往的基本技能,教會大學生正確處理戀愛關系,培養(yǎng)大學生人際交往的能力。在大學四年級應重點開展職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)心理輔導。針對這一階段大學生心理問題的特點,重點開展職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)心理教育,教會大學生正確認識就業(yè)形勢,正確認識自身的優(yōu)勢和不足,有利于學生更好地適應社會,創(chuàng)造自己美好的未來。
參考文獻。
[1]教育部辦公廳.普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求[z].教思政廳(20111)5號文件.
[2]樊富珉,王建中.大學生心理健康教程[m].武漢:武漢大學出版社,2006.

