在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。
讀書(shū)的力量心得篇一
《笑貓日記》被眾多學(xué)生所喜愛(ài)。這本書(shū)講述的是一只會(huì)微笑，狂笑，冷笑，獰笑，嘲笑，苦笑，還有皮笑肉不笑的貓。它是一只有思想的貓，能聽(tīng)懂人說(shuō)話，這冊(cè)書(shū)就講述了它那不平凡的奇妙經(jīng)歷。
這本書(shū)的作者楊紅櫻，大家都不陌生，楊紅櫻曾獲得全國(guó)優(yōu)秀兒童文學(xué)獎(jiǎng)，冰心兒童圖書(shū)獎(jiǎng)等，她是兒童讀物的大作家!她生平最大的愿望，就是能破解童心，《笑貓日記》我看過(guò)好幾本，其中，《笑貓日記》之幸福的鴨子這一本書(shū)，讓我受益匪淺。
幸福是什么?這本書(shū)會(huì)告訴你!幸福已邁著輕快的腳步，帶著沉睡的佳音走進(jìn)你的家門(mén)，幸福需要自己創(chuàng)造，就像麻花兒的心態(tài)就可以換來(lái)幸福!我喜歡麻花兒那打嗝似的歌聲，喜歡她一搖一擺可愛(ài)的姿態(tài)，更喜歡她那容易被感動(dòng)和感受幸福的心!
不僅僅是麻花兒可以感受幸福，找到自己人生中的意義所在，我們同樣也可以，那就在金色的童年中，彈出幸福的旋律，劃出愛(ài)的弧線，吮吸幸福乳汁，感受幸福的芬芳，找到幸福的路線，踏上幸福的旅程，讓我們大家一起向幸福出發(fā)吧!
讀書(shū)的力量心得篇二
《當(dāng)下的力量ii》是在amazon上買(mǎi)書(shū)送的，所以一開(kāi)始并沒(méi)有抱太大的興趣，好在書(shū)本身不厚，就趁著每天睡前半小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間看完了。合上書(shū)，不禁感嘆這是本好書(shū)，語(yǔ)言更簡(jiǎn)單，道理卻更深刻。
活在當(dāng)下，因?yàn)橹挥挟?dāng)下才是最真實(shí)的存在。汲取當(dāng)下的力量，就要學(xué)會(huì)專(zhuān)注，專(zhuān)注我們的思想，專(zhuān)注我們的身體。思想常常喜歡停留在過(guò)去，執(zhí)著于一些虛幻的念想，卻忽略了真正存在著的現(xiàn)在，于是，我們舍棄了該把握的，卻死死抓住了該放棄的，痛苦，往往由此而生。
活在當(dāng)下，就要學(xué)會(huì)放下，放下那些虛幻的不存在，欣賞那些真實(shí)的存在。所見(jiàn)所聞所感的每一刻，都值得我們以喜悅之心去贊美，生命本身，是美好的。
因?yàn)閷?zhuān)注，才能放下。
我是一個(gè)容易憂郁的人，最近常常反思，很多時(shí)候，就是因?yàn)樽约合氲锰唷Ｃ舾械娜?，總能從一個(gè)很小的細(xì)節(jié)中，編造出一個(gè)完整的故事，說(shuō)服自己、感染自己，然后陷入一種悲傷的情緒。其實(shí)很多時(shí)候，事實(shí)并非完全和想象一樣，即使真的一樣，已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，就要面對(duì)和放下，因?yàn)榘l(fā)生了就過(guò)去了，我們需要面對(duì)的，是當(dāng)下。
這個(gè)世界太多事情是個(gè)人無(wú)法改變的，我們可以掌控的，只有自己和自己的當(dāng)下。所以，與其讓自己陷在一種情緒中，不如學(xué)著活在當(dāng)下，專(zhuān)注眼前，享受生命。內(nèi)心的平靜，才是最強(qiáng)大的力量。
每每以此鼓勵(lì)自己，變覺(jué)得內(nèi)心平靜很多。生活是一種選擇，快樂(lè)或不快樂(lè)，不過(guò)是一種選擇。生活是一種修行，修行中，我們學(xué)會(huì)了選擇。
讀書(shū)的力量心得篇三
第一段：導(dǎo)言 (word count: 120)
作為一種嶄新的活動(dòng)，讀書(shū)無(wú)疑是人類(lèi)文明進(jìn)步的火花。如今，在信息爆炸的時(shí)代，繼續(xù)保持持續(xù)力量讀書(shū)是一項(xiàng)具有重要意義的事情。借助持續(xù)力量讀書(shū)，我們不僅能擴(kuò)大知識(shí)面，培養(yǎng)審美能力，而且可以提升思維和解決問(wèn)題的能力。在過(guò)去的日子里，我個(gè)人通過(guò)養(yǎng)成讀書(shū)的習(xí)慣，感受到了讀書(shū)所帶給我的心靈力量，并從中受益匪淺。
第二段：充實(shí)知識(shí)面 (word count: 240)
讀書(shū)可以幫助我們擴(kuò)大知識(shí)面，了解世界的各個(gè)方面。無(wú)論是經(jīng)典著作還是學(xué)術(shù)研究，讀書(shū)都能為我們提供新的視野。通過(guò)閱讀史書(shū)，我了解到人類(lèi)的智慧和勇氣，同時(shí)也能明白過(guò)去的錯(cuò)誤，從而避免重蹈覆轍。同時(shí)，通過(guò)閱讀科學(xué)和技術(shù)方面的書(shū)籍，我能夠了解到前沿的科技發(fā)展和創(chuàng)新成果，從而更好地適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的需求。這些豐富的知識(shí)讓我有了更深刻的理解力和分析力，同時(shí)也激發(fā)了我的好奇心，推動(dòng)我更加投入于持續(xù)力量讀書(shū)的行動(dòng)之中。
第三段：培養(yǎng)審美能力 (word count: 240)
讀書(shū)能夠培養(yǎng)我們的審美能力，提高我們對(duì)藝術(shù)的鑒賞力。無(wú)論是文學(xué)、音樂(lè)還是視覺(jué)藝術(shù)，通過(guò)對(duì)經(jīng)典作品的閱讀，我們能夠拓寬自己的審美眼界，領(lǐng)略到不同的藝術(shù)風(fēng)格和創(chuàng)意表達(dá)方式。我通過(guò)閱讀文學(xué)巨著，沉浸在作家們獨(dú)特的敘事和思考方式中，領(lǐng)悟到每一個(gè)字背后的情感和意義。在音樂(lè)方面，我嘗試著讀一些關(guān)于音樂(lè)理論和藝術(shù)創(chuàng)作的書(shū)籍，深入了解作曲家的靈感來(lái)源和音樂(lè)的內(nèi)涵。這些經(jīng)歷激發(fā)了我的非凡思維，培養(yǎng)了對(duì)美的獨(dú)特感知能力。
第四段：思維提升和問(wèn)題解決能力 (word count: 310)
持續(xù)力量讀書(shū)對(duì)于提升思維和解決問(wèn)題的能力至關(guān)重要。通過(guò)讀書(shū)，我們可以接觸到不同的觀點(diǎn)和思考方式，從而拓展了自己的思維模式。當(dāng)面對(duì)問(wèn)題時(shí)，我們能夠運(yùn)用不同的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，從多角度出發(fā)，找到解決問(wèn)題的途徑。讀書(shū)使我對(duì)于事物的思考更加全面和深入，并且能夠更好地理解復(fù)雜的問(wèn)題。此外，通過(guò)閱讀一些思維導(dǎo)圖、創(chuàng)新思維等方面的書(shū)籍，我學(xué)會(huì)了一些解決問(wèn)題的方法和策略，同時(shí)也拓展了自己的創(chuàng)造力。
第五段：結(jié)語(yǔ) (word count: 190)
持續(xù)力量讀書(shū)不僅僅是汲取知識(shí)，更是一次心靈的洗禮。通過(guò)持續(xù)力量讀書(shū)，我們能夠充實(shí)自己的知識(shí)，培養(yǎng)審美能力，并且提升思維和解決問(wèn)題的能力。正是持續(xù)力量讀書(shū)給予了我更開(kāi)闊的視野和更深入的思考，為我的人生注入了無(wú)窮的活力。這種力量將伴隨我一生，使我成為不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的人。因此，我將堅(jiān)持不懈地持續(xù)力量讀書(shū)，讓這個(gè)習(xí)慣成為我生命的一部分，為追求知識(shí)、追求美和追求進(jìn)步而不斷奮斗。
讀書(shū)的力量心得篇四
讀書(shū)對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有著巨大的力量?！蹲x書(shū)的力量》這本書(shū)通過(guò)講述不同人物的故事，展示了讀書(shū)的價(jià)值和影響。在閱讀這本書(shū)的過(guò)程中，我深感讀書(shū)的力量是無(wú)窮的。我認(rèn)為，讀書(shū)不僅可以拓寬我們的知識(shí)面，還可以培養(yǎng)我們的思維能力、提升我們的情商等。通過(guò)讀書(shū)，我們可以獲得快樂(lè)、獲得思考、獲得成長(zhǎng)。
首先，讀書(shū)可以拓寬我們的知識(shí)面。無(wú)論是文學(xué)作品、歷史書(shū)籍、科學(xué)研究等，每一本書(shū)都是知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)。通過(guò)書(shū)籍，我們可以了解到不同領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，進(jìn)一步拓寬我們的認(rèn)知范圍。舉個(gè)例子，通過(guò)閱讀歷史書(shū)籍，我們可以了解到人類(lèi)的發(fā)展歷程，了解到不同國(guó)家的文化差異，為我們的社交提供更多的背景知識(shí)。通過(guò)閱讀科學(xué)著作，我們可以了解到最新的科技進(jìn)展，了解到人類(lèi)對(duì)自然界的認(rèn)知，為我們的工作和學(xué)習(xí)提供更多的參考。因此，讀書(shū)可以讓我們變得更加博學(xué)多才。
其次，讀書(shū)可以培養(yǎng)我們的思維能力。讀書(shū)不僅是獲取知識(shí)的過(guò)程，更是思考的過(guò)程。通過(guò)閱讀，我們可以接觸到不同的思維方式、觀點(diǎn)和邏輯推理，從而提高自己的思維能力。舉個(gè)例子，通過(guò)閱讀哲學(xué)著作，我們可以學(xué)習(xí)到不同哲學(xué)家的思維方式，了解到他們對(duì)生活、人性等問(wèn)題的看法，從而擴(kuò)展我們的思考視角。通過(guò)閱讀推理小說(shuō)，我們可以鍛煉自己的邏輯思維能力，提高自己的推理和分析能力。通過(guò)閱讀名著，我們可以體驗(yàn)到不同人物的思維方式，了解到他們思考問(wèn)題的角度和方法。因此，讀書(shū)可以培養(yǎng)我們的思維能力，提升我們的創(chuàng)新和解決問(wèn)題的能力。
此外，讀書(shū)還可以提升我們的情商。情商是指情緒管理和人際交往能力。通過(guò)閱讀文學(xué)作品，我們可以與故事中的人物產(chǎn)生共鳴，了解他們的情感內(nèi)心世界，提高我們的情感理解能力。同時(shí)，通過(guò)讀書(shū)，我們可以領(lǐng)悟到不同人物之間的人際關(guān)系，學(xué)習(xí)他們的交流方式和解決沖突的方法，從而提升我們的人際交往能力。舉個(gè)例子，通過(guò)閱讀小說(shuō)，我們可以了解到人與人之間的情感互動(dòng)，以及對(duì)待感情的態(tài)度。通過(guò)閱讀心理學(xué)書(shū)籍，我們可以學(xué)習(xí)到情緒管理的方法和技巧，提高自己的情緒智商。因此，讀書(shū)可以提升我們的情商，讓我們能更好地與他人溝通和相處。
最后，通過(guò)讀書(shū)，我們可以獲得快樂(lè)和成長(zhǎng)。閱讀是一種享受，是一種心靈的修養(yǎng)。通過(guò)閱讀，我們可以逃離現(xiàn)實(shí)的紛擾，進(jìn)入書(shū)籍的世界，體驗(yàn)其中的故事和人物。閱讀是一種沉浸式的體驗(yàn)，能夠讓我們感受到幸福和滿足感。同時(shí)，通過(guò)讀書(shū)，我們可以獲得成長(zhǎng)。書(shū)籍中的智慧和經(jīng)驗(yàn)可以為我們提供指導(dǎo)和啟發(fā)，幫助我們更好地理解自己和他人。通過(guò)閱讀，我們可以自我反思，發(fā)現(xiàn)自身的不足和成長(zhǎng)的方向。因此，讀書(shū)帶給我們快樂(lè)，同時(shí)也是一種成長(zhǎng)的過(guò)程。
總之，讀書(shū)的力量是無(wú)窮的。它可以拓寬我們的知識(shí)面，培養(yǎng)我們的思維能力，提升我們的情商，讓我們獲得快樂(lè)和成長(zhǎng)。通過(guò)閱讀《讀書(shū)的力量》，我深刻體會(huì)到了讀書(shū)的重要性和影響力。我相信，只有通過(guò)不斷地閱讀，我們才能夠不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。讀書(shū)是一種美好的習(xí)慣，它給予了我們力量，讓我們變得更加優(yōu)秀。我將繼續(xù)堅(jiān)持讀書(shū)，讓讀書(shū)的力量陪伴著我，指引著我的人生旅程。
讀書(shū)的力量心得篇五
《當(dāng)下的力量》中告訴了人們?nèi)绾螌?duì)待過(guò)去、此刻、未來(lái)。壇子里有不少評(píng)論貼了，我也來(lái)寫(xiě)寫(xiě)這本書(shū)對(duì)我的影響。
讀書(shū)后個(gè)人體驗(yàn)是時(shí)間感覺(jué)變慢，人變得沉穩(wěn)，不再那么焦燥。書(shū)中對(duì)我影響最大的一點(diǎn)是如何看待過(guò)去、此刻、將來(lái)。過(guò)去是最容易讓人產(chǎn)生悔恨的地方，當(dāng)你能了解最重要的是如果度過(guò)當(dāng)下這一秒的時(shí)候，你就不會(huì)再為了后悔過(guò)去沒(méi)有做好的事情而耗費(fèi)情感。未來(lái)則是容易產(chǎn)生焦慮、不安、害怕的地方，當(dāng)明白當(dāng)下這一秒最重要之后，我也不應(yīng)再為未來(lái)的可能發(fā)生的事情而不安，還是好好度過(guò)當(dāng)下時(shí)刻吧。
只要能夠讓心靈處于平和、沉靜的狀態(tài)，完成一件緊急的工作，與看娛樂(lè)節(jié)目、發(fā)呆、做其他無(wú)意義的事情并無(wú)區(qū)別。當(dāng)下這一秒要做什么，不要跟隨理性、不要跟隨情緒，要跟隨你的心靈。如果今日必須提交一份重要、需要花費(fèi)很多時(shí)間投入的工作，即使想經(jīng)過(guò)娛樂(lè)來(lái)逃避行動(dòng)的話，心靈也會(huì)經(jīng)過(guò)焦慮情緒告訴你，你并未正確度過(guò)當(dāng)下。所以要跟隨心靈，剩下的就很簡(jiǎn)單了，觀察到你真正需要的，對(duì)我而言經(jīng)過(guò)情緒就能明白，我是否在做當(dāng)下應(yīng)當(dāng)做的事情。
以前也研究過(guò)gtd，最終的發(fā)現(xiàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)，問(wèn)題不在于任務(wù)如何分類(lèi)，而在于如何推動(dòng)自我去做事情。問(wèn)題的關(guān)鍵在于選擇什么是值得在當(dāng)下做的事情，而不是用緊急、重要四個(gè)象限來(lái)機(jī)械的決定要做之事。能夠大段時(shí)間的浪費(fèi)生命，如果這同樣能讓我的心靈處于平靜，什么也不做，什么成果也沒(méi)有也是一種進(jìn)取的行為，這是以前從未想過(guò)的，所以《當(dāng)下的力量》對(duì)我是更有幫忙的一本書(shū)。
《六祖壇經(jīng)》中有一個(gè)小故事，大意是一個(gè)和尚問(wèn)一個(gè)得道高僧說(shuō)如何開(kāi)悟，高僧回答吃飯、念經(jīng)、睡覺(jué)。和尚說(shuō)這些我也做啊，高僧則回復(fù)：我該吃飯的時(shí)候吃飯，該念經(jīng)的時(shí)候念經(jīng)，該睡覺(jué)的時(shí)候睡覺(jué)。用《當(dāng)下的力量》來(lái)解釋?zhuān)褪歉呱鞯脑诿恳豢潭际切撵`中認(rèn)為的最重要的事情，因而能夠心無(wú)旁繆的行動(dòng)。而我則在工作的時(shí)候想著玩，玩的時(shí)候想著工作，為過(guò)去而悔恨，為未來(lái)而焦慮，經(jīng)常處于不安的狀態(tài)。這些焦慮不安非但沒(méi)有任何用處，還消耗了很多身體能量。
當(dāng)代人喜歡抱怨，抱怨好工作崗位都被占了，沒(méi)錢(qián)的抱怨房?jī)r(jià)太高，抱怨沒(méi)有社會(huì)醫(yī)療保險(xiǎn)不足，抱怨cpi漲的太厲害；有錢(qián)的抱怨社會(huì)腐敗，抱怨有了錢(qián)卻沒(méi)有安全感要移民；移民的抱怨在國(guó)外沒(méi)有歸屬感，不能融入主流社會(huì)。這些抱怨真的是想通話語(yǔ)來(lái)改變不平等不合理嗎？我看未必，絕大多數(shù)人只是一種情感宣泄。世界上真的有能不讓人不抱怨的地方嗎？我想確實(shí)有，就是在人的心靈深處。跟著心靈指引，過(guò)好當(dāng)下這一秒，絕大多數(shù)的抱怨都會(huì)消失，變成新生產(chǎn)的東西，或是對(duì)路邊小草的欣賞。即使仍然有抱怨，這時(shí)的抱怨也是為了推動(dòng)問(wèn)題的解決，抱怨不參雜太多的情緒，人們能在抱怨之后平靜的投入下一件值得做的事情。
《當(dāng)下的力量》十分好的一本書(shū)，但中文版的翻譯加入了譯者自我的想法，比如生造出來(lái)的“臨在”一詞，再比如“臣服”，感覺(jué)要下跪磕頭似的很不舒服，再比如某章的標(biāo)題“思維逃避當(dāng)下的策略”，讓人容易誤解為“想想怎樣逃避當(dāng)下”。所以又買(mǎi)了英文版，果然發(fā)現(xiàn)原版中這些讓人別扭的地方都表達(dá)的很清楚。
讀書(shū)的力量心得篇六
讀書(shū)的力量是無(wú)窮的。無(wú)論我們身處何地，面對(duì)怎樣的困境，只要擁有讀書(shū)的能力，我們就能夠從中獲得力量和智慧。閱讀不僅僅是獲取知識(shí)，更是一種提升自我、拓寬視野的方式。通過(guò)閱讀，我們能夠獲得人生的指引和啟迪，成為更好的自己。在我自己的閱讀經(jīng)歷中，我深深體會(huì)到了讀書(shū)的力量。
首先，讀書(shū)能夠讓我們獲得知識(shí)。知識(shí)是開(kāi)啟智慧之門(mén)的鑰匙。通過(guò)閱讀各種圖書(shū)、報(bào)刊雜志，我們可以了解到各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)和最新的發(fā)展動(dòng)態(tài)。這些知識(shí)為我們的職業(yè)生涯和個(gè)人發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在我自己的閱讀過(guò)程中，我讀了很多有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍，了解到人的心理是多么復(fù)雜而神奇的。這些知識(shí)不僅讓我對(duì)人性有了更深入的理解，還幫助我更好地與人溝通、處理人際關(guān)系。
其次，讀書(shū)讓我們變得更加有思辨能力。當(dāng)我們讀一本書(shū)時(shí)，我們會(huì)思考和評(píng)估書(shū)中的觀點(diǎn)，思考其合理性和可行性。這種思辨的過(guò)程培養(yǎng)了我們的批判性思維和判斷力，在面對(duì)問(wèn)題時(shí)能夠更加明確地理解問(wèn)題的本質(zhì)，找到解決問(wèn)題的方法。通過(guò)讀書(shū)，我學(xué)會(huì)了思辨，學(xué)會(huì)了辨別真假和優(yōu)劣。這種思辨能力幫助我在工作和生活中做出明智的決策，避免被一些錯(cuò)誤觀點(diǎn)所誤導(dǎo)。
再次，讀書(shū)能夠開(kāi)闊我們的視野。書(shū)籍中記錄著各種各樣的故事和經(jīng)歷，通過(guò)閱讀我們可以跳出自己的圈子，了解不同的文化和觀點(diǎn)。這種開(kāi)闊的視野讓我們認(rèn)識(shí)到世界的多樣性和不同人的價(jià)值。在我讀過(guò)的一本名叫《馬拉拉的奇跡》的書(shū)中，我了解到了一個(gè)來(lái)自巴基斯坦的女孩馬拉拉的故事。她奮斗在教育的道路上，為女孩爭(zhēng)取教育權(quán)利。通過(guò)她的故事，我看到了教育的重要性和不同文化背景下的差異。這樣的視野開(kāi)闊讓我更加包容和理解不同的人和事物。
最后，讀書(shū)能夠培養(yǎng)我們的情感和素養(yǎng)。很多經(jīng)典的文學(xué)作品中蘊(yùn)含著深刻的人生哲理和情感表達(dá)。通過(guò)閱讀這些作品，我們能夠感受到作者的情感和思想，進(jìn)而反思自己的人生和價(jià)值觀。我曾讀過(guò)一本名為《紅樓夢(mèng)》的小說(shuō)，這本書(shū)中有很多的人物形象和情節(jié)都讓我感動(dòng)和思考。通過(guò)這本書(shū)，我學(xué)會(huì)了珍惜曾經(jīng)擁有的，思考人生的意義和價(jià)值。這種情感的陶冶讓我更加善于理解他人，也更加懂得如何去關(guān)心和愛(ài)護(hù)他人。
綜上所述，讀書(shū)的力量是巨大的。通過(guò)閱讀，我們能夠獲得知識(shí)、提升智慧，拓寬視野、開(kāi)闊心靈。同時(shí)，我們也能夠培養(yǎng)自己的情感和素養(yǎng)，成為一個(gè)更完整更有內(nèi)涵的人。所以，無(wú)論何時(shí)何地，我們都應(yīng)該珍視閱讀的機(jī)會(huì)，傾聽(tīng)書(shū)籍的聲音，讓讀書(shū)的力量成為我們奮斗的動(dòng)力。
讀書(shū)的力量心得篇七
習(xí)慣就是指積久養(yǎng)成的生活方式。那么學(xué)習(xí)中久而久之養(yǎng)成的學(xué)習(xí)方式就可以叫學(xué)習(xí)習(xí)慣。尤其是小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生，習(xí)慣的培養(yǎng)更是重要。這時(shí)候的學(xué)生年齡小，可塑性比較強(qiáng)，無(wú)論是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣，一旦養(yǎng)成了，今后就比較難改了。
結(jié)合我的課題，學(xué)生的自主審題也是一種習(xí)慣養(yǎng)成，一旦這種審題習(xí)慣成為自然，那么今后的數(shù)學(xué)教學(xué)就可以側(cè)重于數(shù)學(xué)知識(shí)的教學(xué)，這樣就可以大大的提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。為了更好的培養(yǎng)學(xué)生的好習(xí)慣，我認(rèn)真閱讀了《習(xí)慣的力量》這本書(shū)，真是受益匪淺呀！書(shū)中寫(xiě)到："行為變成了習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成了性格，性格決定命運(yùn)"。是的，在我們的生活中，每個(gè)人反映給別人的印象都是由行為留下的，而別人評(píng)價(jià)一個(gè)人時(shí)，更多的是在評(píng)價(jià)這個(gè)人的性格好不好，那么由此二者的好壞將給此人的命運(yùn)帶來(lái)很大的影響。
所以，在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，我們老師如何幫助他們養(yǎng)成好的習(xí)慣是相當(dāng)重要的?？茖W(xué)研究表明：要用二十一天才能養(yǎng)成一種習(xí)慣。也就是說(shuō)，我們家長(zhǎng)和老師要堅(jiān)持三個(gè)星期不斷的督促學(xué)生，這樣才有可能幫助學(xué)生養(yǎng)成一種好習(xí)慣。其中可能還會(huì)有一些學(xué)生需要的時(shí)間不止二十一天，可能更長(zhǎng)些。行為心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)新習(xí)慣形成的二十一天里，第一個(gè)七天表現(xiàn)為“刻意，不自然”，第二個(gè)七天表現(xiàn)為“刻意，自然”，第三個(gè)七天表現(xiàn)為“不經(jīng)意，自然”。
在《習(xí)慣的力量》中，查爾斯·杜希格還講到了“習(xí)慣回路”的三個(gè)要素：第一步，存在著一個(gè)暗示，能讓大腦進(jìn)入某種自動(dòng)行為模式，并決定使用那種習(xí)慣；第二步，存在一個(gè)慣常行為，可以是身體、思維或情感方面的；第三步則是獎(jiǎng)賞，讓你的大腦辨別出是否該記下這個(gè)回路，以備將來(lái)之用。慢慢地，“習(xí)慣回路”就由刻意到半自動(dòng)化，最后就變得越來(lái)越自動(dòng)化了。這也就是英國(guó)作家王爾德說(shuō)的：“起初是我們?cè)斐闪?xí)慣，后來(lái)是習(xí)慣造成我們”。當(dāng)一些習(xí)慣性的行為影響到我們的生活、學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)：好的習(xí)慣對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)的進(jìn)步帶來(lái)了很大的幫助，相反的，壞習(xí)慣就恰恰成為他們的阻力。
作為一名數(shù)學(xué)老師，我要更多的引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣，改掉壞的習(xí)慣，每個(gè)學(xué)生的原有智力水平不同，但是智力是可以靠后天的努力開(kāi)發(fā)的，只要他能努力培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，那么他就可以提升自己的智力水平?？茖W(xué)研究：學(xué)生的行為中百分之九十甚至百分之九十五都是來(lái)自于他們的習(xí)慣。因此讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就是提高了他們的智力水平。
當(dāng)學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了不讀題就做的壞習(xí)慣后，我們要怎樣才能改變他們的壞習(xí)慣呢？這就需要我們老師掌握《習(xí)慣的力量》中“暗示、慣常行為和獎(jiǎng)賞”這三大要素，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效。
讀書(shū)的力量心得篇八
讀書(shū)，這是一種在時(shí)間的軌跡中穿梭的奇妙方式，讀書(shū)，這是一種追尋知識(shí)的捷徑，讀書(shū)，更是一種獨(dú)特的力量，它不僅拓寬了我們的視野，開(kāi)闊了我們的思維，還能引導(dǎo)我們走向正確的道路?！蹲x書(shū)的力量》，這是一本啟迪智慧的書(shū)，也是一本引發(fā)思考的書(shū)，下面我將從拓寬視野、培養(yǎng)智慧和引導(dǎo)品德三個(gè)方面，來(lái)談?wù)剬?duì)《讀書(shū)的力量》的心得體會(huì)。
作為一種知識(shí)的積累方式，讀書(shū)能夠拓寬我們的視野。書(shū)中所描述的人物、事物和社會(huì)背景，能夠讓我們了解到其他人的思維方式和生活環(huán)境，開(kāi)闊我們的見(jiàn)識(shí)。例如，在《讀書(shū)的力量》中，作者通過(guò)描寫(xiě)主人公周薇在國(guó)外求學(xué)的經(jīng)歷，讓我們看到了一個(gè)全新的世界。這個(gè)世界有著迥異的文化、經(jīng)濟(jì)和教育體制，能夠幫助我們擺脫狹隘的思維，更全面地認(rèn)識(shí)到這個(gè)多元化的世界。
除了拓寬視野，讀書(shū)還能培養(yǎng)我們的智慧。通過(guò)一本書(shū)的閱讀，我們能夠接觸到作者的思想精華，吸收他們豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。書(shū)籍中的智慧可以滲透到我們的頭腦中，為我們的日常生活和工作提供指導(dǎo)。例如，在《讀書(shū)的力量》中，作者通過(guò)主人公周薇的故事，向我們展示了一個(gè)勤奮與智慧并重的女孩。她努力學(xué)習(xí)、積極思考，克服了各種困難，最終取得了成功。這種智慧不僅僅存在于書(shū)中的故事情節(jié)，更是可以延伸到我們自己的生活中去。
此外，讀書(shū)還能引導(dǎo)我們的品德。書(shū)籍中的許多故事都是關(guān)于品德的道德觀念以及一些人物的人生態(tài)度。通過(guò)閱讀這些故事，我們能夠?qū)ψ约旱钠返逻M(jìn)行審查和反思。例如，《讀書(shū)的力量》中的主人公周薇，她勇敢、善良、正直，面對(duì)種種困境從不退縮。她的這些品德，不僅在現(xiàn)實(shí)生活中給予了我們啟示，也激勵(lì)著我們追求更高尚的品質(zhì)，去克服挫折，面對(duì)困難。
通過(guò)對(duì)《讀書(shū)的力量》的閱讀，我深深意識(shí)到讀書(shū)的力量是無(wú)窮的。它能夠拓寬我們的視野，幫助我們了解到一個(gè)個(gè)不同于我們的世界；它能夠培養(yǎng)我們的智慧，讓我們?cè)谥R(shí)的海洋中航行；它能夠引導(dǎo)我們的品德，塑造我們的個(gè)性，幫助我們成為更好的人。因此，在今后的生活中，我將持續(xù)不斷地讀書(shū)，利用讀書(shū)這種神奇的力量，不斷提升自己，不斷成長(zhǎng)。
在讀書(shū)的過(guò)程中，我們不能僅僅滿足于表面的閱讀，而是要深入思考書(shū)中所傳遞的意義，將書(shū)中的智慧運(yùn)用到實(shí)踐中去。只有這樣，我們才能真正感受到讀書(shū)的力量，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。因此，讀書(shū)是一種需要持續(xù)投入和思考的過(guò)程，我們要堅(jiān)持下去，不停地探索新的知識(shí)，不斷充實(shí)自己，讓讀書(shū)成為我們生活的一部分，讓讀書(shū)的力量在我們的內(nèi)心發(fā)光發(fā)熱。
總之，讀書(shū)的力量不容忽視，它能夠拓寬我們的視野，培養(yǎng)我們的智慧，引導(dǎo)我們的品德?！蹲x書(shū)的力量》這本書(shū)通過(guò)生動(dòng)的故事，向我們展示了讀書(shū)的魅力，讓我們深深地感受到了它的魔力。希望我們每個(gè)人都能意識(shí)到讀書(shū)的重要性，并將它融入自己的生活中，讓讀書(shū)的力量影響并改變我們的一生。
讀書(shū)的力量心得篇九
讀書(shū)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?，?duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)更是如此。讀書(shū)可以提高我們的語(yǔ)言能力、提升我們的文化素養(yǎng)、豐富我們的知識(shí)儲(chǔ)備，更重要的是經(jīng)過(guò)閱讀，我們可以形成自己的思想，激發(fā)出自己的文學(xué)靈感。小學(xué)生讀書(shū)的力量不容小覷，它有著巨大的推動(dòng)作用，有助于小學(xué)生健康成長(zhǎng)。
第二段：閱讀能提高語(yǔ)言能力
在閱讀的過(guò)程中，我們可以學(xué)習(xí)到各種語(yǔ)言技巧，比如說(shuō)詞匯、語(yǔ)法、句法等等。我們學(xué)習(xí)到的不僅僅是知識(shí)，而且還有技能，這些技能可以幫助我們?cè)谧魑?、演講以及與人交流時(shí)更加流暢、更加自信地表述自己的觀點(diǎn)。因此，閱讀對(duì)于小學(xué)生語(yǔ)言能力的提高有著重要的作用。
第三段：閱讀能提高文化素養(yǎng)
閱讀是我們走近世界文化的一條渠道，它能夠幫助我們了解文學(xué)藝術(shù)、歷史、地理、科學(xué)等方面的知識(shí)。通過(guò)閱讀，我們能夠感受到外面的世界，開(kāi)拓我們的視野，拓寬我們的思路。閱讀讓我們獲得的不僅僅是知識(shí)，而且還有文化素養(yǎng)，這對(duì)于小學(xué)生的成長(zhǎng)有著卓越的作用。
第四段：閱讀能夠培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力
小學(xué)生通過(guò)自己閱讀，可以從中獲取到學(xué)習(xí)知識(shí)的技巧。在自主閱讀的過(guò)程中，小學(xué)生需要借助其積極的探究和發(fā)現(xiàn)精神，自我思考，在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的同時(shí)，同時(shí)也能夠找到問(wèn)題的解決方案。這種自主學(xué)習(xí)的方式能夠讓小學(xué)生更加接近真正的學(xué)習(xí)，更好地培養(yǎng)自由探究和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力。
第五段：閱讀使我們更加自由思考
閱讀給了小學(xué)生不一樣的人生體驗(yàn)，使他們更能夠積極思考，更加有靈感。小學(xué)生通過(guò)自習(xí)閱讀，能夠激發(fā)他們的前瞻性思維和創(chuàng)新思維，培養(yǎng)他們成為前瞻性、創(chuàng)新性的新時(shí)代兒童。因此，閱讀不僅僅是傳遞信息的方式，更是讓小學(xué)生愛(ài)上學(xué)習(xí)、激發(fā)創(chuàng)新靈感的一種方式。
結(jié)論：小學(xué)生的閱讀力量是非常強(qiáng)大的。通過(guò)閱讀小學(xué)生能夠在語(yǔ)言、文化素養(yǎng)、獨(dú)立學(xué)習(xí)、思考能力等方面都有所提高。因此，鼓勵(lì)小學(xué)生多去閱讀各種類(lèi)型的書(shū)籍，培養(yǎng)他們愛(ài)上讀書(shū)的好習(xí)慣，讓他們通過(guò)閱讀來(lái)追尋知識(shí)的足跡，尋找自己的人生路標(biāo)。
讀書(shū)的力量心得篇十
《當(dāng)下的力量》是當(dāng)代靈魂成長(zhǎng)大師?？斯亍ね欣慕?jīng)典之作。這本書(shū)，用現(xiàn)代化的通俗易懂的語(yǔ)言，講述了求道者的核心思想。這不是一本心靈雞湯，這是一本手術(shù)指南，指導(dǎo)我們?nèi)绾螌?duì)自我的頭腦做手術(shù)。
在古希臘德?tīng)柗粕駨R門(mén)前的石柱上，鐫刻著一句神諭：人啊，要認(rèn)識(shí)你自我。認(rèn)識(shí)自我，這個(gè)神交給我們的任務(wù)，應(yīng)置于人生所有事件的首位，怎樣強(qiáng)調(diào)都可是分。
人類(lèi)今日能夠探索宇宙，靠的不是銳利的爪牙，強(qiáng)壯的四肢，而是擁有遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)越于其它動(dòng)物的大腦。在人類(lèi)誕生的早期，自然環(huán)境和生存條件都比較惡劣，大腦的功能大大提高了人類(lèi)的存活本事，它是上天賜予人類(lèi)最美的禮物。然而，成也蕭何敗也蕭何，任何事物都是雙刃劍，在享受著大腦帶來(lái)的便利的同時(shí)，人類(lèi)還必須承受大腦帶來(lái)的弊端。因?yàn)椋竽X并不完美，它同時(shí)具有很多局限性。在度過(guò)了史前的漫漫黑夜，人類(lèi)逐漸建立起發(fā)達(dá)的禮貌社會(huì)之后，大腦的缺點(diǎn)越來(lái)越多的顯露出來(lái)。
有一個(gè)比喻貼切的展示了這個(gè)問(wèn)題。小時(shí)候，有人送給我一把刀子。這把刀很鋒利，我十分喜歡。我拿著這把刀，用它來(lái)切身邊的很多東西。切蛋糕，切泥巴，切蔬菜，切蚯蚓……可是，我不明白該怎樣樣保養(yǎng)這把刀，我從來(lái)沒(méi)有擦拭過(guò)它，也從來(lái)沒(méi)有用水沖洗過(guò)它。過(guò)了幾天，這把刀上已經(jīng)沾滿了各種殘?jiān)退樾肌Ｒ惶?，我用這把刀削蘋(píng)果。在吃蘋(píng)果的時(shí)候，我分明又嘗到了蛋糕，泥巴，洋蔥，昆蟲(chóng)等等的味道。
這就是我們的大腦遇到的困境之一。
初生的時(shí)候，世界對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，一切都是鮮活的，我們能夠如實(shí)的看到世界。隨著大腦里儲(chǔ)存信息的不斷增多，我們看待世界的方式越來(lái)越經(jīng)驗(yàn)化，公式化。每個(gè)人都發(fā)展出了自我的公式，我們稱(chēng)之為性格。性格固定以后，我們所看，所說(shuō)，所想，都是舊模式在這一刻的再次重復(fù)。我們已經(jīng)看不到真實(shí)的世界，我們看到的，只是自我頭腦里的幻象。
更可怕的是，大腦借助于自我對(duì)個(gè)體的巨大貢獻(xiàn)，已經(jīng)不滿足于從屬的地位。一個(gè)本用來(lái)解決問(wèn)題的工具，已經(jīng)宣稱(chēng)自我是靈魂的主人。它一刻也不停的喋喋不休，懷念過(guò)去，擔(dān)憂未來(lái)。強(qiáng)迫性思維是現(xiàn)代人的通病，我們無(wú)法停止思考，各種念頭在頭腦中接連閃現(xiàn)，我們不停的做著各種“白日夢(mèng)”。我們已經(jīng)不能活在當(dāng)下，這就是佛家說(shuō)的無(wú)明。
如何找到真實(shí)的自我，如何突破頭腦的局限，古今中外，已有很多的智者，運(yùn)用不一樣的方法，到達(dá)了相同的目的。今日的人是幸運(yùn)的，能夠從網(wǎng)絡(luò)上快速獲取很多的知識(shí)，能夠了解到不一樣門(mén)派的不一樣法門(mén)。已有聰明的人敏銳的發(fā)現(xiàn)，萬(wàn)法歸一，所有的方法，僅有一個(gè)核心：觀照。
古老的語(yǔ)言對(duì)現(xiàn)代的人不太適合，容易有歧義，造成誤解。過(guò)去的智者，受限于時(shí)代，有些描述也不太準(zhǔn)確。與佛家經(jīng)典相比，《當(dāng)下的力量》所講述的資料是相通的，但這本書(shū)的語(yǔ)言更加通俗易懂，講述更加科學(xué)，所介紹的方法也更加易于操作。這本書(shū)能夠幫忙我們?cè)谇蟮赖穆飞峡焖偃腴T(mén)。
愿更多的人能與此書(shū)結(jié)緣，愿所有的人都能享受當(dāng)下！
讀書(shū)的力量心得篇十一
讀了《夢(mèng)想的力量》這篇文章后，我掩卷沉思。
《夢(mèng)想的力量》這篇文章描述了六歲的加拿大男孩瑞恩。希里杰克為了實(shí)現(xiàn)“給非洲孩子挖一口井，好讓他們有干凈的水喝?！边@一夢(mèng)想而不懈努力，最終使夢(mèng)想成真。讀了文章后，我明白了一個(gè)道理：我們也有自我的夢(mèng)想，而夢(mèng)想并不是遙不可及的，只要我們不懈努力，進(jìn)取應(yīng)對(duì)，夢(mèng)想就會(huì)實(shí)現(xiàn)的。
“我想讓非洲的每一個(gè)人都能喝上潔凈的水。他的聲音很小，但很堅(jiān)定?！比鸲饕呀?jīng)明白了買(mǎi)鉆井機(jī)的難度，也明白了人工鑿井所損耗的時(shí)間。但瑞恩為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而堅(jiān)定。他在為實(shí)現(xiàn)自我的新夢(mèng)想而堅(jiān)持著，努力著，奮斗著。能夠看出瑞恩想讓非洲的每一個(gè)人都能喝上潔凈的水的決心之大。以后，我也要為我自我的夢(mèng)想去努力！
“瑞恩把得到的錢(qián)，都放進(jìn)了那個(gè)餅干盒?！蔽液腿鸲鞅绕饋?lái)，我羞愧極了。以前，我總是把爸爸媽媽獎(jiǎng)勵(lì)的錢(qián)和自我勞動(dòng)掙來(lái)的錢(qián)，在很短很短的時(shí)間內(nèi)花完，然后哭著喊著去要媽媽的錢(qián)。沒(méi)有多少錢(qián)能“平安”地進(jìn)入我的儲(chǔ)存罐?？戳诉@篇文章，我決定痛改前非，把自我的錢(qián)存起來(lái)，做個(gè)好孩子。以后，我能夠把錢(qián)捐給有需要的人。
讀了《夢(mèng)想的力量》這篇課文，我深深的認(rèn)識(shí)到了勞動(dòng)存錢(qián)的正真含義：在飽嘗了苦之后，才有不盡的甜。
讀書(shū)的力量心得篇十二
作為眾多學(xué)科中最基礎(chǔ)又最具有思想性和工具性的學(xué)科———語(yǔ)文，由于它龐大復(fù)雜的知識(shí)體系，淵遠(yuǎn)浩瀚的文化內(nèi)涵，決定了教與學(xué)這門(mén)學(xué)科都將是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱辛的"工程"，可謂任重而道遠(yuǎn)，學(xué)生若能形成良好的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力，絕非一朝一夕之功；尤其小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)最重要的任務(wù)是要有效地發(fā)展兒童的語(yǔ)言，提高兒童正確理解和運(yùn)用祖國(guó)語(yǔ)言文字的能力更使語(yǔ)文教師們感到棘手，為什么隨著科技的進(jìn)步，社會(huì)發(fā)展的日新月異，20世紀(jì)的學(xué)生理解運(yùn)用祖國(guó)語(yǔ)言文字的能力，反而不是很強(qiáng)呢？我覺(jué)得主要?dú)w結(jié)于今天的學(xué)生由于受電視、影像、網(wǎng)絡(luò)等新的載體的影響，已沒(méi)有了昔日莘莘學(xué)子們狂熱的讀書(shū)勁頭，同樣是《三國(guó)演義》《紅樓夢(mèng)》這類(lèi)古典名著，看電視劇得到的知識(shí)感官的刺激，而看原著卻能提高學(xué)生對(duì)語(yǔ)言文字的理解、感悟，更多地積累語(yǔ)言，發(fā)展語(yǔ)言。二者一相對(duì)比我們不難得出結(jié)論，只有多讀書(shū)，才是學(xué)好語(yǔ)文的根本，讀書(shū)是基礎(chǔ)，讀書(shū)是積累，讀書(shū)是吸收，試問(wèn)胸?zé)o點(diǎn)墨的學(xué)生，何談?dòng)兴枷?、有口才，更不用說(shuō)下筆如有神了。因此，培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成多讀書(shū)、讀好書(shū)、好讀書(shū)的良好的讀書(shū)習(xí)慣，是語(yǔ)文教學(xué)極為重要的一環(huán)，學(xué)生一旦養(yǎng)成了這種習(xí)慣，擴(kuò)大了閱讀量，那么，學(xué)習(xí)語(yǔ)文編入順風(fēng)行船，得心應(yīng)手，甚至?xí)芤嬉簧摹Ｏ旅?，我就將自己在十幾年的語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐中所摸索出的一套切實(shí)可行、效果也甚佳的培養(yǎng)學(xué)生良好讀書(shū)習(xí)慣的幾點(diǎn)做法介紹如下：
每接手一個(gè)新的班級(jí)，我從不急于趕進(jìn)度，一課又一課地與學(xué)生一起學(xué)習(xí)課文，而是首先通過(guò)談話了解學(xué)生們以往的讀書(shū)史，山區(qū)的孩子大部分讀的課外書(shū)較少，愛(ài)讀書(shū)者幾乎寥寥無(wú)幾。了解情況后，我便從學(xué)生最崇拜的名人入手，組織他們搜集有關(guān)名人愛(ài)讀書(shū)的資料，以講故事的形式讓他們認(rèn)識(shí)到書(shū)籍對(duì)人一生的重要作用，他們所崇拜的這些名人正因?yàn)閺男【陀幸环N熱愛(ài)讀書(shū)的精神，才使得他們成就了后天的輝煌，具有淵博的知識(shí)，超人的睿智，寬廣的胸襟。如：萬(wàn)世師表的孔子，神機(jī)妙算的諸葛亮，東方的巨人毛澤東，富有傳奇色彩的平民總體——林肯，一個(gè)個(gè)生動(dòng)的故事喚起了學(xué)生們強(qiáng)烈的讀書(shū)欲望，在他們尚小的心靈逐漸播灑下愛(ài)讀書(shū)的種子，讓他們深刻地意識(shí)到愛(ài)讀書(shū)不僅能提高自身的語(yǔ)文成績(jī)，更重要的是對(duì)其一生的命運(yùn)將產(chǎn)生重要的影響。
由于小學(xué)生受生活閱歷、識(shí)字能力的限制，對(duì)課外書(shū)籍的選擇還具有一定的盲目性和傾向性，因此教師應(yīng)先從他們感興趣的兒童讀物出發(fā)，向他們推薦一部分適合其年齡特點(diǎn)和接受能力的數(shù)目，如《安徒生童話》《十萬(wàn)個(gè)為什么》《科學(xué)家故事》《海底兩萬(wàn)里》《一千零一夜》《三十六計(jì)》《童年》及古典四大名著等。然后同他們一起制定讀書(shū)時(shí)間表，每天什么時(shí)間讀，準(zhǔn)備先讀什么，怎樣讀，讀多少剛開(kāi)始不宜讓他們把讀書(shū)的時(shí)間定得過(guò)長(zhǎng)，以免疲勞閱讀造成逆反心理，而重在培養(yǎng)興趣，學(xué)生一旦被書(shū)籍所吸引，我們所期待的讀書(shū)熱也就不被時(shí)間所控制了。
讀書(shū)前我首先號(hào)召學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)精美的筆記本，自己先設(shè)計(jì)好封面，寫(xiě)上最喜歡的一句名言，充分調(diào)動(dòng)他們樂(lè)于寫(xiě)讀書(shū)筆記的積極性，然后再組織他們共同讀一本書(shū)，邊讀邊教他們從以下幾方面做好讀書(shū)筆記：
1、摘記積累。（分好詞佳句，知識(shí)積累，喜歡的段落等）進(jìn)行分類(lèi)摘記，甚至還可以就沒(méi)一類(lèi)進(jìn)行在分類(lèi)，這樣邊讀邊記，日積月累，頭腦中的知識(shí)豐富了，讀、說(shuō)、寫(xiě)等能力自然提高了。
2、寫(xiě)心得。指導(dǎo)他們就讀的每一本書(shū)或一篇文章寫(xiě)心得要因?qū)W生年級(jí)而有一定的彈性，小學(xué)生年齡還偏小，剛剛學(xué)會(huì)整理讀書(shū)筆記，我便鼓勵(lì)他們能寫(xiě)多少就寫(xiě)多少，從哪方面寫(xiě)都可以。比如：讀完一本書(shū)后，你最想說(shuō)點(diǎn)什么？有什么疑問(wèn)？哪個(gè)人物給你留下的印象最深，為什么？或者哪個(gè)故事引發(fā)了你的思索，生活中有沒(méi)有類(lèi)似的事情等都可以寫(xiě)一寫(xiě)，雖然他們的認(rèn)識(shí)還較膚淺，但他們小小的頭腦中已具有了一定的思考和判斷能力，讓他們讀后就自己的理解寫(xiě)寫(xiě)體會(huì)，無(wú)形中為學(xué)生到高年級(jí)寫(xiě)讀后感、議論問(wèn)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，并養(yǎng)成了邊讀邊思的閱讀習(xí)慣。
3、學(xué)習(xí)寫(xiě)法。這一訓(xùn)練是較拔高的訓(xùn)練，尤其三、思年紀(jì)的學(xué)生可能有一定的難度，但我覺(jué)得這種習(xí)慣必須早培養(yǎng)，更有利于培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)感，逐步提高學(xué)生的`鑒賞能力。剛開(kāi)始，可知道學(xué)生就那些詞、句子或某個(gè)段落寫(xiě)得好，怎么好談一談，也可以結(jié)合自己在課上與教師感悟課文是掌握的一些寫(xiě)作手法來(lái)聘書(shū)，由淺入深，循序漸進(jìn)，久而久之，對(duì)學(xué)生的閱讀和寫(xiě)作會(huì)受益匪淺的。
4、定期組織召開(kāi)讀書(shū)成果匯報(bào)與交流。為了能督促學(xué)生把這種良好的讀書(shū)習(xí)慣堅(jiān)持下去，真正形成一種自發(fā)的讀書(shū)意識(shí)，避免"一日曝，十日寒"的讀書(shū)現(xiàn)象。我總是定期組織學(xué)生開(kāi)展讀書(shū)成果匯報(bào)交流活動(dòng)，并邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)參加，一方面讓學(xué)生能感受到在他們讀書(shū)的歷程中，有老師和父母的關(guān)注與鼓勵(lì)，同時(shí)，通過(guò)學(xué)生的成果匯報(bào)讓家長(zhǎng)看到讀書(shū)在孩子的語(yǔ)文學(xué)習(xí)中有著多么重要的地位，從而更加注重對(duì)孩子讀書(shū)習(xí)慣的培養(yǎng)。在成果匯報(bào)會(huì)上，我首先請(qǐng)學(xué)生、家長(zhǎng)傳閱、欣賞每位學(xué)生的讀書(shū)筆記，與他們一起分享讀書(shū)這種特殊的"勞動(dòng)"所帶給他們的收益與快樂(lè)；然后再?gòu)闹羞x一些讀書(shū)筆記寫(xiě)得較出色的學(xué)生作為代表談一談自己是如何讀書(shū)、寫(xiě)讀書(shū)筆記以及通過(guò)讀書(shū)自己獲得了哪些益處等，通過(guò)傾聽(tīng)同齡人的讀書(shū)經(jīng)驗(yàn)介紹，更能激發(fā)學(xué)生的讀書(shū)興趣。并在今后漫長(zhǎng)的讀書(shū)生活中汲取到更多、更好的讀書(shū)方法，真正通過(guò)讀書(shū)提高自身的語(yǔ)文素養(yǎng)。
"不及跬步，無(wú)以至千里；不淌細(xì)流，無(wú)以成江河。"我相信只要在學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的漫漫長(zhǎng)路上，有我們語(yǔ)文教師耐心地引導(dǎo)，精心地培養(yǎng)，學(xué)生一定會(huì)把祖國(guó)的語(yǔ)言文字學(xué)好，用好！
讀書(shū)的力量心得篇十三
小學(xué)生讀書(shū)對(duì)其成長(zhǎng)和未來(lái)都有著重要的意義。閱讀可以豐富孩子的知識(shí)，提高孩子的表達(dá)能力和閱讀理解能力，更能讓孩子在品讀名著的過(guò)程中領(lǐng)悟到人生的哲理，提高其人格修養(yǎng)。因此，小學(xué)生讀書(shū)的力量是不容忽視的。本文將就我的小學(xué)生閱讀經(jīng)歷，分享一些讀書(shū)的心得體會(huì)。
第二段：讀書(shū)的人生啟蒙
小學(xué)階段的我，是一位閱讀愛(ài)好者。我雖然只有小學(xué)生的身份，但是已經(jīng)擁有了一副低頭沉迷，窩在角落里樂(lè)在其中的“書(shū)蟲(chóng)”形象。我記得第一次借完 《三體》之后，我整整待了一個(gè)星期半都是在沉迷其中，并從中領(lǐng)悟到了很多的科幻知識(shí)和文化背景。在這個(gè)過(guò)程中我慢慢意識(shí)到：閱讀的能力和自身的見(jiàn)識(shí)范圍是密不可分的，而且對(duì)人的智慧和成熟的人格品質(zhì)塑造有著巨大的作用。
第三段：讀書(shū)的思維轉(zhuǎn)換
作為一個(gè)小學(xué)生，生活的世界對(duì)我來(lái)說(shuō)是很單一與具體的。但是，在我閱讀小說(shuō)中，故事中的世界卻是充滿了各種各樣的變化和感性思想的，于是我開(kāi)始感覺(jué)到自己的世界似乎變得更加立體和顆粒豐富。重要的是，閱讀能夠培養(yǎng)我的想象力和其他關(guān)鍵的認(rèn)知技能。當(dāng)然，它也可以啟發(fā)人的創(chuàng)造性思維。因?yàn)樵谝恍┬≌f(shuō)中你總能尋找到無(wú)窮無(wú)盡的想象力空間，例如科幻、神話、奇幻等等等。閱讀中的思維轉(zhuǎn)換，讓我變的更加有活力！
第四段：豐富的閱讀體驗(yàn)
我覺(jué)得，閱讀是傳達(dá)無(wú)限思想的一個(gè)最好的方式。到現(xiàn)在，我還記得當(dāng)我讀到《西游記》時(shí)，佛教講的是不計(jì)前緣恩德，為眾生痛心解脫，不再拘泥于世事節(jié)節(jié)挽留。在那個(gè)時(shí)候，我突然意識(shí)到對(duì)于人生這個(gè)話題要有一個(gè)更高深的理解。何謂成長(zhǎng)？何謂修行？何謂善與惡？這些抽象的概念，在閱讀過(guò)程中也漸漸變得具象和豐滿。這種閱讀體驗(yàn)不僅僅可以拓寬我們的思路，也會(huì)讓我們?cè)谏鐣?huì)生活中更加成熟、深刻和腳踏實(shí)地！
第五段：總結(jié)
從小學(xué)到現(xiàn)在，我已經(jīng)讀過(guò)數(shù)以百計(jì)的書(shū)。每一本書(shū)給我的啟示都不止是字面意義上的內(nèi)容所能表達(dá)的。我相信，小學(xué)生閱讀可以讓我們學(xué)習(xí)知識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，改變思維，更能讓我們體驗(yàn)人生！無(wú)論是在進(jìn)修閱讀中還是在輕松閱讀中，這種知識(shí)分享都可以創(chuàng)造一個(gè)更加豐富和介紹的世界。總之，讓我們一起拿起書(shū)本，以開(kāi)闊的心態(tài)和好奇的眼光來(lái)閱讀，用這種方式來(lái)增進(jìn)我們對(duì)世界的理解！
讀書(shū)的力量心得篇十四
養(yǎng)成一個(gè)新習(xí)慣需要重復(fù)三個(gè)步驟暗示、慣常行為、獎(jiǎng)賞。這三個(gè)行為要成組的反復(fù)出現(xiàn)，才能幫助人們建立習(xí)慣。
暗示是能夠觸發(fā)行為的一個(gè)開(kāi)關(guān)，比如說(shuō)清早起床，模模糊糊的去洗漱間拿起牙刷開(kāi)始刷牙，起床這個(gè)動(dòng)作就是去刷牙的暗示。暗示像是一個(gè)條件反射的起點(diǎn)一樣，就像人看見(jiàn)檸檬、酸羅卜會(huì)流口水，檸檬酸羅卜就是流口水的暗示。
暗示可以是物品，比如說(shuō)有些人看電視，回到家看到了沙發(fā)和電視機(jī)遙控，就開(kāi)始窩在沙發(fā)上看電視，沙發(fā)和電視機(jī)遙控就是暗示。
暗示也可以是情緒，比方說(shuō)我感到無(wú)聊的時(shí)候喜歡玩手機(jī)，無(wú)聊這種情緒就是玩手機(jī)暗示。
暗示還可以是某個(gè)時(shí)間點(diǎn)，比方說(shuō)一到晚上十一點(diǎn)，就在心里告訴自己，可以睡覺(jué)了，晚上十一點(diǎn)就是一個(gè)暗示。
暗示也可以是任何會(huì)觸發(fā)你重復(fù)行為的事物。所以建立新習(xí)慣要先選擇暗示物，可以選擇有利于習(xí)慣性行為發(fā)生的物品，比方說(shuō)，運(yùn)動(dòng)鞋，我可以設(shè)計(jì)成這樣，某個(gè)時(shí)間點(diǎn)，一看到運(yùn)動(dòng)鞋，我就穿鞋走出去跑步。
改變舊習(xí)慣要識(shí)別暗示物，這個(gè)難度較大，因?yàn)榕f習(xí)慣的腦回路很多是潛意識(shí)的，一般情況察覺(jué)不到，書(shū)中講了一個(gè)好方法，拿一張紙，每次你開(kāi)始舊習(xí)慣的時(shí)候，就記錄一下你當(dāng)時(shí)看到了什么，你在干什么事情，你的情緒狀態(tài)，基本上記錄幾次就能發(fā)現(xiàn)暗示物。
。
慣常行為是暗示物出現(xiàn)后，人即將進(jìn)行的一系列行動(dòng)。
慣常行為要進(jìn)入潛意識(shí)，就要做到了熟于心，所以慣常行為要先熟悉和設(shè)計(jì)。比如說(shuō)看到瑜伽墊就上去坐一會(huì)兒運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)內(nèi)容要提前明確，不能等到坐上去了才開(kāi)始去尋找鍛煉內(nèi)容，那樣會(huì)將原本不多的耐心消磨干凈。
結(jié)合之前看的《微習(xí)慣》這本書(shū)中的秘訣，慣常行為剛開(kāi)始設(shè)計(jì)時(shí)最好是極微小的，十分鐘之內(nèi)能完成的事情，這樣易于完成，有助于幫助習(xí)慣回路的形成。
獎(jiǎng)勵(lì)在習(xí)慣的養(yǎng)成中非常重要，可以說(shuō)是一切習(xí)慣得以養(yǎng)成的關(guān)鍵，沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，人們就不會(huì)有動(dòng)力去重復(fù)一件事。
獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制中最讓人著迷的是即時(shí)反饋，也就是說(shuō)完成動(dòng)作之后，馬上會(huì)有一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)的結(jié)果出現(xiàn)。這是很多好習(xí)慣無(wú)法維持的關(guān)鍵因素之一，因?yàn)楹昧?xí)慣多半是長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果的，比如說(shuō)規(guī)律作息，堅(jiān)持健身，不堅(jiān)持個(gè)幾個(gè)月，很難看到成效。而壞習(xí)慣簡(jiǎn)單的多，刷會(huì)手機(jī)，馬上就有吸引注意力的內(nèi)容，打個(gè)游戲，大腦馬上就覺(jué)得很開(kāi)心，壞習(xí)慣的快樂(lè)馬上就能得到，所以壞習(xí)慣非常容易養(yǎng)成。
好在人是一種有豐富想象力的動(dòng)物，在習(xí)慣養(yǎng)成的獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置方面，我們可以把未來(lái)將獲得的獎(jiǎng)勵(lì)拿來(lái)想象一下，比如說(shuō)減肥，每次運(yùn)動(dòng)完或者少吃兩口，就想象一下脂肪燃燒的樣子，想象一下完美身材的樣子。
也可以在動(dòng)作完成之后進(jìn)行另一項(xiàng)讓人享受的事情，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)完后洗澡，享受熱水澡后的放松，比方說(shuō)運(yùn)動(dòng)完之后去照照鏡子，享受自己身體健康美麗的樣子。享受自己的好身材，我想這是很多健身人能堅(jiān)持下來(lái)的原因，不相信可以看看健身房有多少人完成訓(xùn)練后會(huì)照鏡子拍照。
簡(jiǎn)言之，獎(jiǎng)勵(lì)五花八門(mén)，對(duì)每個(gè)人都有所不同，所以要耐心去尋找能讓自己堅(jiān)持下去的小確幸。
任何習(xí)慣只要養(yǎng)成，就在大腦中形成了一條很深的神經(jīng)回路，只要你觸動(dòng)了這條回路的開(kāi)關(guān)，它就會(huì)自動(dòng)的運(yùn)轉(zhuǎn)一遍，直到你強(qiáng)行的用意志力把自己扯出這條回路來(lái)。
壞習(xí)慣的觸發(fā)開(kāi)關(guān)還不止一條，比如說(shuō)漫無(wú)目的的刷手機(jī)。你會(huì)在覺(jué)得無(wú)聊的時(shí)候刷、等車(chē)的時(shí)候刷、睡覺(jué)前刷、醒來(lái)之后刷、上廁所的時(shí)候刷、、、、、、,簡(jiǎn)直是無(wú)時(shí)無(wú)刻不刷手機(jī)。這么多條刷手機(jī)的觸發(fā)開(kāi)關(guān)，你哪有那么多意志力去抵抗。能讓手機(jī)星人停止刷手機(jī)的事，大概只有類(lèi)似于老板怒吼和老媽怒吼之類(lèi)的外力事件發(fā)生。
壞習(xí)慣腦神經(jīng)聯(lián)系太強(qiáng)大，我們不可能動(dòng)手術(shù)把它移除，要改變習(xí)慣，你必須留住壞習(xí)慣回路中的暗示和獎(jiǎng)賞，在中間插入一個(gè)新的慣常行為。只有新習(xí)慣建立起來(lái)了，你才有可能在暗示物出現(xiàn)的時(shí)候不重新走回老路上。
壞習(xí)慣被替代后，好習(xí)慣在風(fēng)平浪靜的日子里正常運(yùn)轉(zhuǎn)。但是到了有壓力或者生活暴擊事件發(fā)生的時(shí)候，人很容易重復(fù)壞習(xí)慣。因?yàn)閴牧?xí)慣已經(jīng)在大腦中建立了很深的習(xí)慣回路，大腦喜歡熟悉的套路，而且很多壞習(xí)慣又那么迷人(比如說(shuō)熬夜)。
比如，我以前有為了放松，睡前刷劇，一刷刷到半夜的壞習(xí)慣。我知道對(duì)健康不好，所以已經(jīng)用看書(shū)替代刷劇了，效果顯著，覺(jué)得看書(shū)沒(méi)意思，還是睡覺(jué)吧，一會(huì)兒工夫就睡著了。
但是，一旦某一天心情很不好，我就會(huì)重新開(kāi)始睡前刷劇，刷到半夜。
新建立的好習(xí)慣很脆弱，一不小心就會(huì)被摧毀?！读?xí)慣的力量》這本書(shū)中發(fā)現(xiàn)有一類(lèi)人很能抵抗壞習(xí)慣的誘惑，這類(lèi)人是有信仰的人。這類(lèi)人很多信宗教，但是深入研究發(fā)現(xiàn)，并不是宗教有什么魔力，而是這類(lèi)人他們堅(jiān)信自己一定會(huì)變好，他們覺(jué)得神會(huì)幫助他們，會(huì)賜予他們力量，他們對(duì)自己會(huì)變好沒(méi)有任何懷疑。
讀書(shū)的力量心得篇十五
隨著社會(huì)的進(jìn)步，現(xiàn)代人的生活方式越來(lái)越忙碌。而讀書(shū)是一件可以讓人們休息心靈的事情，很多人都選擇閱讀來(lái)舒緩自己的情緒。小學(xué)生的讀書(shū)之道或許在現(xiàn)代人看起來(lái)很小兒科，但是，在一個(gè)社會(huì)排斥閱讀的時(shí)代，小學(xué)生對(duì)讀書(shū)的熱愛(ài)和堅(jiān)持更加能夠體現(xiàn)出讀書(shū)的重要性和力量。
第二段：小學(xué)生讀書(shū)的力量
小學(xué)生是一個(gè)令人驚訝的群體，他們天真無(wú)邪、好奇心強(qiáng)，這些特點(diǎn)使得讀書(shū)對(duì)他們來(lái)說(shuō)更加易于接受。小學(xué)生看圖書(shū)時(shí)，堅(jiān)持讀完一本很厚的書(shū)，或是一天狂讀幾本，這些就是讀書(shū)的力量。而在讀書(shū)的過(guò)程中，孩子們可以潛移默化地學(xué)到很多知識(shí)和道理，積累生活中的經(jīng)驗(yàn)和智慧。
第三段：小學(xué)生讀書(shū)的益處
小學(xué)生的生活中學(xué)業(yè)繁重，學(xué)習(xí)任務(wù)繁雜。但是讀書(shū)是一種能夠給孩子帶來(lái)放松和娛樂(lè)的方式。通過(guò)讀書(shū)，孩子可以拓寬眼界，提高語(yǔ)文素養(yǎng)，激發(fā)想象力。另外，閱讀還可以帶來(lái)學(xué)習(xí)、提高思維和判斷能力，增進(jìn)自我探索和發(fā)掘，使得孩子們更加自信和獨(dú)立。加之，大量的閱讀可以讓孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中不斷積累知識(shí)，更好地適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)發(fā)展。
第四段：如何激發(fā)小學(xué)生讀書(shū)之興趣
從小學(xué)生的角度來(lái)看，很多孩子會(huì)認(rèn)為讀書(shū)非?？菰餆o(wú)味。為了激發(fā)孩子對(duì)讀書(shū)的興趣，可以在家里讀書(shū)的時(shí)候，互相分享、交流，或在放學(xué)的路上挑選本書(shū)，甚至經(jīng)常去圖書(shū)館和書(shū)店挑選書(shū)籍,這些活動(dòng)可以讓孩子更加喜歡閱讀。同時(shí)，父母也可以通過(guò)引領(lǐng)孩子們進(jìn)行針對(duì)性閱讀來(lái)讓孩子體驗(yàn)到讀書(shū)的樂(lè)趣。
第五段：總結(jié)
在這個(gè)“快餐時(shí)代”，小學(xué)生讀書(shū)也許只能算是一種傳統(tǒng)，在現(xiàn)代社會(huì)缺失的閱讀和學(xué)習(xí)品質(zhì)中，小學(xué)生的讀書(shū)之力更加凸顯了其獨(dú)特的價(jià)值。通過(guò)閱讀，孩子們可以拓展眼界，提高素質(zhì)，增強(qiáng)思考能力，這樣的力量需要家長(zhǎng)和學(xué)校的鼓勵(lì)和引導(dǎo)。讓我們一起努力，讓這個(gè)不完美世界變得更加美好，讓孩子們成為讀書(shū)的陪伴者、生命的啟蒙者和未來(lái)的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)者。
讀書(shū)的力量心得篇一
《笑貓日記》被眾多學(xué)生所喜愛(ài)。這本書(shū)講述的是一只會(huì)微笑，狂笑，冷笑，獰笑，嘲笑，苦笑，還有皮笑肉不笑的貓。它是一只有思想的貓，能聽(tīng)懂人說(shuō)話，這冊(cè)書(shū)就講述了它那不平凡的奇妙經(jīng)歷。
這本書(shū)的作者楊紅櫻，大家都不陌生，楊紅櫻曾獲得全國(guó)優(yōu)秀兒童文學(xué)獎(jiǎng)，冰心兒童圖書(shū)獎(jiǎng)等，她是兒童讀物的大作家!她生平最大的愿望，就是能破解童心，《笑貓日記》我看過(guò)好幾本，其中，《笑貓日記》之幸福的鴨子這一本書(shū)，讓我受益匪淺。
幸福是什么?這本書(shū)會(huì)告訴你!幸福已邁著輕快的腳步，帶著沉睡的佳音走進(jìn)你的家門(mén)，幸福需要自己創(chuàng)造，就像麻花兒的心態(tài)就可以換來(lái)幸福!我喜歡麻花兒那打嗝似的歌聲，喜歡她一搖一擺可愛(ài)的姿態(tài)，更喜歡她那容易被感動(dòng)和感受幸福的心!
不僅僅是麻花兒可以感受幸福，找到自己人生中的意義所在，我們同樣也可以，那就在金色的童年中，彈出幸福的旋律，劃出愛(ài)的弧線，吮吸幸福乳汁，感受幸福的芬芳，找到幸福的路線，踏上幸福的旅程，讓我們大家一起向幸福出發(fā)吧!
讀書(shū)的力量心得篇二
《當(dāng)下的力量ii》是在amazon上買(mǎi)書(shū)送的，所以一開(kāi)始并沒(méi)有抱太大的興趣，好在書(shū)本身不厚，就趁著每天睡前半小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間看完了。合上書(shū)，不禁感嘆這是本好書(shū)，語(yǔ)言更簡(jiǎn)單，道理卻更深刻。
活在當(dāng)下，因?yàn)橹挥挟?dāng)下才是最真實(shí)的存在。汲取當(dāng)下的力量，就要學(xué)會(huì)專(zhuān)注，專(zhuān)注我們的思想，專(zhuān)注我們的身體。思想常常喜歡停留在過(guò)去，執(zhí)著于一些虛幻的念想，卻忽略了真正存在著的現(xiàn)在，于是，我們舍棄了該把握的，卻死死抓住了該放棄的，痛苦，往往由此而生。
活在當(dāng)下，就要學(xué)會(huì)放下，放下那些虛幻的不存在，欣賞那些真實(shí)的存在。所見(jiàn)所聞所感的每一刻，都值得我們以喜悅之心去贊美，生命本身，是美好的。
因?yàn)閷?zhuān)注，才能放下。
我是一個(gè)容易憂郁的人，最近常常反思，很多時(shí)候，就是因?yàn)樽约合氲锰唷Ｃ舾械娜?，總能從一個(gè)很小的細(xì)節(jié)中，編造出一個(gè)完整的故事，說(shuō)服自己、感染自己，然后陷入一種悲傷的情緒。其實(shí)很多時(shí)候，事實(shí)并非完全和想象一樣，即使真的一樣，已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，就要面對(duì)和放下，因?yàn)榘l(fā)生了就過(guò)去了，我們需要面對(duì)的，是當(dāng)下。
這個(gè)世界太多事情是個(gè)人無(wú)法改變的，我們可以掌控的，只有自己和自己的當(dāng)下。所以，與其讓自己陷在一種情緒中，不如學(xué)著活在當(dāng)下，專(zhuān)注眼前，享受生命。內(nèi)心的平靜，才是最強(qiáng)大的力量。
每每以此鼓勵(lì)自己，變覺(jué)得內(nèi)心平靜很多。生活是一種選擇，快樂(lè)或不快樂(lè)，不過(guò)是一種選擇。生活是一種修行，修行中，我們學(xué)會(huì)了選擇。
讀書(shū)的力量心得篇三
第一段：導(dǎo)言 (word count: 120)
作為一種嶄新的活動(dòng)，讀書(shū)無(wú)疑是人類(lèi)文明進(jìn)步的火花。如今，在信息爆炸的時(shí)代，繼續(xù)保持持續(xù)力量讀書(shū)是一項(xiàng)具有重要意義的事情。借助持續(xù)力量讀書(shū)，我們不僅能擴(kuò)大知識(shí)面，培養(yǎng)審美能力，而且可以提升思維和解決問(wèn)題的能力。在過(guò)去的日子里，我個(gè)人通過(guò)養(yǎng)成讀書(shū)的習(xí)慣，感受到了讀書(shū)所帶給我的心靈力量，并從中受益匪淺。
第二段：充實(shí)知識(shí)面 (word count: 240)
讀書(shū)可以幫助我們擴(kuò)大知識(shí)面，了解世界的各個(gè)方面。無(wú)論是經(jīng)典著作還是學(xué)術(shù)研究，讀書(shū)都能為我們提供新的視野。通過(guò)閱讀史書(shū)，我了解到人類(lèi)的智慧和勇氣，同時(shí)也能明白過(guò)去的錯(cuò)誤，從而避免重蹈覆轍。同時(shí)，通過(guò)閱讀科學(xué)和技術(shù)方面的書(shū)籍，我能夠了解到前沿的科技發(fā)展和創(chuàng)新成果，從而更好地適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的需求。這些豐富的知識(shí)讓我有了更深刻的理解力和分析力，同時(shí)也激發(fā)了我的好奇心，推動(dòng)我更加投入于持續(xù)力量讀書(shū)的行動(dòng)之中。
第三段：培養(yǎng)審美能力 (word count: 240)
讀書(shū)能夠培養(yǎng)我們的審美能力，提高我們對(duì)藝術(shù)的鑒賞力。無(wú)論是文學(xué)、音樂(lè)還是視覺(jué)藝術(shù)，通過(guò)對(duì)經(jīng)典作品的閱讀，我們能夠拓寬自己的審美眼界，領(lǐng)略到不同的藝術(shù)風(fēng)格和創(chuàng)意表達(dá)方式。我通過(guò)閱讀文學(xué)巨著，沉浸在作家們獨(dú)特的敘事和思考方式中，領(lǐng)悟到每一個(gè)字背后的情感和意義。在音樂(lè)方面，我嘗試著讀一些關(guān)于音樂(lè)理論和藝術(shù)創(chuàng)作的書(shū)籍，深入了解作曲家的靈感來(lái)源和音樂(lè)的內(nèi)涵。這些經(jīng)歷激發(fā)了我的非凡思維，培養(yǎng)了對(duì)美的獨(dú)特感知能力。
第四段：思維提升和問(wèn)題解決能力 (word count: 310)
持續(xù)力量讀書(shū)對(duì)于提升思維和解決問(wèn)題的能力至關(guān)重要。通過(guò)讀書(shū)，我們可以接觸到不同的觀點(diǎn)和思考方式，從而拓展了自己的思維模式。當(dāng)面對(duì)問(wèn)題時(shí)，我們能夠運(yùn)用不同的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，從多角度出發(fā)，找到解決問(wèn)題的途徑。讀書(shū)使我對(duì)于事物的思考更加全面和深入，并且能夠更好地理解復(fù)雜的問(wèn)題。此外，通過(guò)閱讀一些思維導(dǎo)圖、創(chuàng)新思維等方面的書(shū)籍，我學(xué)會(huì)了一些解決問(wèn)題的方法和策略，同時(shí)也拓展了自己的創(chuàng)造力。
第五段：結(jié)語(yǔ) (word count: 190)
持續(xù)力量讀書(shū)不僅僅是汲取知識(shí)，更是一次心靈的洗禮。通過(guò)持續(xù)力量讀書(shū)，我們能夠充實(shí)自己的知識(shí)，培養(yǎng)審美能力，并且提升思維和解決問(wèn)題的能力。正是持續(xù)力量讀書(shū)給予了我更開(kāi)闊的視野和更深入的思考，為我的人生注入了無(wú)窮的活力。這種力量將伴隨我一生，使我成為不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的人。因此，我將堅(jiān)持不懈地持續(xù)力量讀書(shū)，讓這個(gè)習(xí)慣成為我生命的一部分，為追求知識(shí)、追求美和追求進(jìn)步而不斷奮斗。
讀書(shū)的力量心得篇四
讀書(shū)對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有著巨大的力量?！蹲x書(shū)的力量》這本書(shū)通過(guò)講述不同人物的故事，展示了讀書(shū)的價(jià)值和影響。在閱讀這本書(shū)的過(guò)程中，我深感讀書(shū)的力量是無(wú)窮的。我認(rèn)為，讀書(shū)不僅可以拓寬我們的知識(shí)面，還可以培養(yǎng)我們的思維能力、提升我們的情商等。通過(guò)讀書(shū)，我們可以獲得快樂(lè)、獲得思考、獲得成長(zhǎng)。
首先，讀書(shū)可以拓寬我們的知識(shí)面。無(wú)論是文學(xué)作品、歷史書(shū)籍、科學(xué)研究等，每一本書(shū)都是知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)。通過(guò)書(shū)籍，我們可以了解到不同領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，進(jìn)一步拓寬我們的認(rèn)知范圍。舉個(gè)例子，通過(guò)閱讀歷史書(shū)籍，我們可以了解到人類(lèi)的發(fā)展歷程，了解到不同國(guó)家的文化差異，為我們的社交提供更多的背景知識(shí)。通過(guò)閱讀科學(xué)著作，我們可以了解到最新的科技進(jìn)展，了解到人類(lèi)對(duì)自然界的認(rèn)知，為我們的工作和學(xué)習(xí)提供更多的參考。因此，讀書(shū)可以讓我們變得更加博學(xué)多才。
其次，讀書(shū)可以培養(yǎng)我們的思維能力。讀書(shū)不僅是獲取知識(shí)的過(guò)程，更是思考的過(guò)程。通過(guò)閱讀，我們可以接觸到不同的思維方式、觀點(diǎn)和邏輯推理，從而提高自己的思維能力。舉個(gè)例子，通過(guò)閱讀哲學(xué)著作，我們可以學(xué)習(xí)到不同哲學(xué)家的思維方式，了解到他們對(duì)生活、人性等問(wèn)題的看法，從而擴(kuò)展我們的思考視角。通過(guò)閱讀推理小說(shuō)，我們可以鍛煉自己的邏輯思維能力，提高自己的推理和分析能力。通過(guò)閱讀名著，我們可以體驗(yàn)到不同人物的思維方式，了解到他們思考問(wèn)題的角度和方法。因此，讀書(shū)可以培養(yǎng)我們的思維能力，提升我們的創(chuàng)新和解決問(wèn)題的能力。
此外，讀書(shū)還可以提升我們的情商。情商是指情緒管理和人際交往能力。通過(guò)閱讀文學(xué)作品，我們可以與故事中的人物產(chǎn)生共鳴，了解他們的情感內(nèi)心世界，提高我們的情感理解能力。同時(shí)，通過(guò)讀書(shū)，我們可以領(lǐng)悟到不同人物之間的人際關(guān)系，學(xué)習(xí)他們的交流方式和解決沖突的方法，從而提升我們的人際交往能力。舉個(gè)例子，通過(guò)閱讀小說(shuō)，我們可以了解到人與人之間的情感互動(dòng)，以及對(duì)待感情的態(tài)度。通過(guò)閱讀心理學(xué)書(shū)籍，我們可以學(xué)習(xí)到情緒管理的方法和技巧，提高自己的情緒智商。因此，讀書(shū)可以提升我們的情商，讓我們能更好地與他人溝通和相處。
最后，通過(guò)讀書(shū)，我們可以獲得快樂(lè)和成長(zhǎng)。閱讀是一種享受，是一種心靈的修養(yǎng)。通過(guò)閱讀，我們可以逃離現(xiàn)實(shí)的紛擾，進(jìn)入書(shū)籍的世界，體驗(yàn)其中的故事和人物。閱讀是一種沉浸式的體驗(yàn)，能夠讓我們感受到幸福和滿足感。同時(shí)，通過(guò)讀書(shū)，我們可以獲得成長(zhǎng)。書(shū)籍中的智慧和經(jīng)驗(yàn)可以為我們提供指導(dǎo)和啟發(fā)，幫助我們更好地理解自己和他人。通過(guò)閱讀，我們可以自我反思，發(fā)現(xiàn)自身的不足和成長(zhǎng)的方向。因此，讀書(shū)帶給我們快樂(lè)，同時(shí)也是一種成長(zhǎng)的過(guò)程。
總之，讀書(shū)的力量是無(wú)窮的。它可以拓寬我們的知識(shí)面，培養(yǎng)我們的思維能力，提升我們的情商，讓我們獲得快樂(lè)和成長(zhǎng)。通過(guò)閱讀《讀書(shū)的力量》，我深刻體會(huì)到了讀書(shū)的重要性和影響力。我相信，只有通過(guò)不斷地閱讀，我們才能夠不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。讀書(shū)是一種美好的習(xí)慣，它給予了我們力量，讓我們變得更加優(yōu)秀。我將繼續(xù)堅(jiān)持讀書(shū)，讓讀書(shū)的力量陪伴著我，指引著我的人生旅程。
讀書(shū)的力量心得篇五
《當(dāng)下的力量》中告訴了人們?nèi)绾螌?duì)待過(guò)去、此刻、未來(lái)。壇子里有不少評(píng)論貼了，我也來(lái)寫(xiě)寫(xiě)這本書(shū)對(duì)我的影響。
讀書(shū)后個(gè)人體驗(yàn)是時(shí)間感覺(jué)變慢，人變得沉穩(wěn)，不再那么焦燥。書(shū)中對(duì)我影響最大的一點(diǎn)是如何看待過(guò)去、此刻、將來(lái)。過(guò)去是最容易讓人產(chǎn)生悔恨的地方，當(dāng)你能了解最重要的是如果度過(guò)當(dāng)下這一秒的時(shí)候，你就不會(huì)再為了后悔過(guò)去沒(méi)有做好的事情而耗費(fèi)情感。未來(lái)則是容易產(chǎn)生焦慮、不安、害怕的地方，當(dāng)明白當(dāng)下這一秒最重要之后，我也不應(yīng)再為未來(lái)的可能發(fā)生的事情而不安，還是好好度過(guò)當(dāng)下時(shí)刻吧。
只要能夠讓心靈處于平和、沉靜的狀態(tài)，完成一件緊急的工作，與看娛樂(lè)節(jié)目、發(fā)呆、做其他無(wú)意義的事情并無(wú)區(qū)別。當(dāng)下這一秒要做什么，不要跟隨理性、不要跟隨情緒，要跟隨你的心靈。如果今日必須提交一份重要、需要花費(fèi)很多時(shí)間投入的工作，即使想經(jīng)過(guò)娛樂(lè)來(lái)逃避行動(dòng)的話，心靈也會(huì)經(jīng)過(guò)焦慮情緒告訴你，你并未正確度過(guò)當(dāng)下。所以要跟隨心靈，剩下的就很簡(jiǎn)單了，觀察到你真正需要的，對(duì)我而言經(jīng)過(guò)情緒就能明白，我是否在做當(dāng)下應(yīng)當(dāng)做的事情。
以前也研究過(guò)gtd，最終的發(fā)現(xiàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)，問(wèn)題不在于任務(wù)如何分類(lèi)，而在于如何推動(dòng)自我去做事情。問(wèn)題的關(guān)鍵在于選擇什么是值得在當(dāng)下做的事情，而不是用緊急、重要四個(gè)象限來(lái)機(jī)械的決定要做之事。能夠大段時(shí)間的浪費(fèi)生命，如果這同樣能讓我的心靈處于平靜，什么也不做，什么成果也沒(méi)有也是一種進(jìn)取的行為，這是以前從未想過(guò)的，所以《當(dāng)下的力量》對(duì)我是更有幫忙的一本書(shū)。
《六祖壇經(jīng)》中有一個(gè)小故事，大意是一個(gè)和尚問(wèn)一個(gè)得道高僧說(shuō)如何開(kāi)悟，高僧回答吃飯、念經(jīng)、睡覺(jué)。和尚說(shuō)這些我也做啊，高僧則回復(fù)：我該吃飯的時(shí)候吃飯，該念經(jīng)的時(shí)候念經(jīng)，該睡覺(jué)的時(shí)候睡覺(jué)。用《當(dāng)下的力量》來(lái)解釋?zhuān)褪歉呱鞯脑诿恳豢潭际切撵`中認(rèn)為的最重要的事情，因而能夠心無(wú)旁繆的行動(dòng)。而我則在工作的時(shí)候想著玩，玩的時(shí)候想著工作，為過(guò)去而悔恨，為未來(lái)而焦慮，經(jīng)常處于不安的狀態(tài)。這些焦慮不安非但沒(méi)有任何用處，還消耗了很多身體能量。
當(dāng)代人喜歡抱怨，抱怨好工作崗位都被占了，沒(méi)錢(qián)的抱怨房?jī)r(jià)太高，抱怨沒(méi)有社會(huì)醫(yī)療保險(xiǎn)不足，抱怨cpi漲的太厲害；有錢(qián)的抱怨社會(huì)腐敗，抱怨有了錢(qián)卻沒(méi)有安全感要移民；移民的抱怨在國(guó)外沒(méi)有歸屬感，不能融入主流社會(huì)。這些抱怨真的是想通話語(yǔ)來(lái)改變不平等不合理嗎？我看未必，絕大多數(shù)人只是一種情感宣泄。世界上真的有能不讓人不抱怨的地方嗎？我想確實(shí)有，就是在人的心靈深處。跟著心靈指引，過(guò)好當(dāng)下這一秒，絕大多數(shù)的抱怨都會(huì)消失，變成新生產(chǎn)的東西，或是對(duì)路邊小草的欣賞。即使仍然有抱怨，這時(shí)的抱怨也是為了推動(dòng)問(wèn)題的解決，抱怨不參雜太多的情緒，人們能在抱怨之后平靜的投入下一件值得做的事情。
《當(dāng)下的力量》十分好的一本書(shū)，但中文版的翻譯加入了譯者自我的想法，比如生造出來(lái)的“臨在”一詞，再比如“臣服”，感覺(jué)要下跪磕頭似的很不舒服，再比如某章的標(biāo)題“思維逃避當(dāng)下的策略”，讓人容易誤解為“想想怎樣逃避當(dāng)下”。所以又買(mǎi)了英文版，果然發(fā)現(xiàn)原版中這些讓人別扭的地方都表達(dá)的很清楚。
讀書(shū)的力量心得篇六
讀書(shū)的力量是無(wú)窮的。無(wú)論我們身處何地，面對(duì)怎樣的困境，只要擁有讀書(shū)的能力，我們就能夠從中獲得力量和智慧。閱讀不僅僅是獲取知識(shí)，更是一種提升自我、拓寬視野的方式。通過(guò)閱讀，我們能夠獲得人生的指引和啟迪，成為更好的自己。在我自己的閱讀經(jīng)歷中，我深深體會(huì)到了讀書(shū)的力量。
首先，讀書(shū)能夠讓我們獲得知識(shí)。知識(shí)是開(kāi)啟智慧之門(mén)的鑰匙。通過(guò)閱讀各種圖書(shū)、報(bào)刊雜志，我們可以了解到各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)和最新的發(fā)展動(dòng)態(tài)。這些知識(shí)為我們的職業(yè)生涯和個(gè)人發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在我自己的閱讀過(guò)程中，我讀了很多有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍，了解到人的心理是多么復(fù)雜而神奇的。這些知識(shí)不僅讓我對(duì)人性有了更深入的理解，還幫助我更好地與人溝通、處理人際關(guān)系。
其次，讀書(shū)讓我們變得更加有思辨能力。當(dāng)我們讀一本書(shū)時(shí)，我們會(huì)思考和評(píng)估書(shū)中的觀點(diǎn)，思考其合理性和可行性。這種思辨的過(guò)程培養(yǎng)了我們的批判性思維和判斷力，在面對(duì)問(wèn)題時(shí)能夠更加明確地理解問(wèn)題的本質(zhì)，找到解決問(wèn)題的方法。通過(guò)讀書(shū)，我學(xué)會(huì)了思辨，學(xué)會(huì)了辨別真假和優(yōu)劣。這種思辨能力幫助我在工作和生活中做出明智的決策，避免被一些錯(cuò)誤觀點(diǎn)所誤導(dǎo)。
再次，讀書(shū)能夠開(kāi)闊我們的視野。書(shū)籍中記錄著各種各樣的故事和經(jīng)歷，通過(guò)閱讀我們可以跳出自己的圈子，了解不同的文化和觀點(diǎn)。這種開(kāi)闊的視野讓我們認(rèn)識(shí)到世界的多樣性和不同人的價(jià)值。在我讀過(guò)的一本名叫《馬拉拉的奇跡》的書(shū)中，我了解到了一個(gè)來(lái)自巴基斯坦的女孩馬拉拉的故事。她奮斗在教育的道路上，為女孩爭(zhēng)取教育權(quán)利。通過(guò)她的故事，我看到了教育的重要性和不同文化背景下的差異。這樣的視野開(kāi)闊讓我更加包容和理解不同的人和事物。
最后，讀書(shū)能夠培養(yǎng)我們的情感和素養(yǎng)。很多經(jīng)典的文學(xué)作品中蘊(yùn)含著深刻的人生哲理和情感表達(dá)。通過(guò)閱讀這些作品，我們能夠感受到作者的情感和思想，進(jìn)而反思自己的人生和價(jià)值觀。我曾讀過(guò)一本名為《紅樓夢(mèng)》的小說(shuō)，這本書(shū)中有很多的人物形象和情節(jié)都讓我感動(dòng)和思考。通過(guò)這本書(shū)，我學(xué)會(huì)了珍惜曾經(jīng)擁有的，思考人生的意義和價(jià)值。這種情感的陶冶讓我更加善于理解他人，也更加懂得如何去關(guān)心和愛(ài)護(hù)他人。
綜上所述，讀書(shū)的力量是巨大的。通過(guò)閱讀，我們能夠獲得知識(shí)、提升智慧，拓寬視野、開(kāi)闊心靈。同時(shí)，我們也能夠培養(yǎng)自己的情感和素養(yǎng)，成為一個(gè)更完整更有內(nèi)涵的人。所以，無(wú)論何時(shí)何地，我們都應(yīng)該珍視閱讀的機(jī)會(huì)，傾聽(tīng)書(shū)籍的聲音，讓讀書(shū)的力量成為我們奮斗的動(dòng)力。
讀書(shū)的力量心得篇七
習(xí)慣就是指積久養(yǎng)成的生活方式。那么學(xué)習(xí)中久而久之養(yǎng)成的學(xué)習(xí)方式就可以叫學(xué)習(xí)習(xí)慣。尤其是小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生，習(xí)慣的培養(yǎng)更是重要。這時(shí)候的學(xué)生年齡小，可塑性比較強(qiáng)，無(wú)論是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣，一旦養(yǎng)成了，今后就比較難改了。
結(jié)合我的課題，學(xué)生的自主審題也是一種習(xí)慣養(yǎng)成，一旦這種審題習(xí)慣成為自然，那么今后的數(shù)學(xué)教學(xué)就可以側(cè)重于數(shù)學(xué)知識(shí)的教學(xué)，這樣就可以大大的提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。為了更好的培養(yǎng)學(xué)生的好習(xí)慣，我認(rèn)真閱讀了《習(xí)慣的力量》這本書(shū)，真是受益匪淺呀！書(shū)中寫(xiě)到："行為變成了習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成了性格，性格決定命運(yùn)"。是的，在我們的生活中，每個(gè)人反映給別人的印象都是由行為留下的，而別人評(píng)價(jià)一個(gè)人時(shí)，更多的是在評(píng)價(jià)這個(gè)人的性格好不好，那么由此二者的好壞將給此人的命運(yùn)帶來(lái)很大的影響。
所以，在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，我們老師如何幫助他們養(yǎng)成好的習(xí)慣是相當(dāng)重要的?？茖W(xué)研究表明：要用二十一天才能養(yǎng)成一種習(xí)慣。也就是說(shuō)，我們家長(zhǎng)和老師要堅(jiān)持三個(gè)星期不斷的督促學(xué)生，這樣才有可能幫助學(xué)生養(yǎng)成一種好習(xí)慣。其中可能還會(huì)有一些學(xué)生需要的時(shí)間不止二十一天，可能更長(zhǎng)些。行為心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)新習(xí)慣形成的二十一天里，第一個(gè)七天表現(xiàn)為“刻意，不自然”，第二個(gè)七天表現(xiàn)為“刻意，自然”，第三個(gè)七天表現(xiàn)為“不經(jīng)意，自然”。
在《習(xí)慣的力量》中，查爾斯·杜希格還講到了“習(xí)慣回路”的三個(gè)要素：第一步，存在著一個(gè)暗示，能讓大腦進(jìn)入某種自動(dòng)行為模式，并決定使用那種習(xí)慣；第二步，存在一個(gè)慣常行為，可以是身體、思維或情感方面的；第三步則是獎(jiǎng)賞，讓你的大腦辨別出是否該記下這個(gè)回路，以備將來(lái)之用。慢慢地，“習(xí)慣回路”就由刻意到半自動(dòng)化，最后就變得越來(lái)越自動(dòng)化了。這也就是英國(guó)作家王爾德說(shuō)的：“起初是我們?cè)斐闪?xí)慣，后來(lái)是習(xí)慣造成我們”。當(dāng)一些習(xí)慣性的行為影響到我們的生活、學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)：好的習(xí)慣對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)的進(jìn)步帶來(lái)了很大的幫助，相反的，壞習(xí)慣就恰恰成為他們的阻力。
作為一名數(shù)學(xué)老師，我要更多的引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣，改掉壞的習(xí)慣，每個(gè)學(xué)生的原有智力水平不同，但是智力是可以靠后天的努力開(kāi)發(fā)的，只要他能努力培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，那么他就可以提升自己的智力水平?？茖W(xué)研究：學(xué)生的行為中百分之九十甚至百分之九十五都是來(lái)自于他們的習(xí)慣。因此讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就是提高了他們的智力水平。
當(dāng)學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了不讀題就做的壞習(xí)慣后，我們要怎樣才能改變他們的壞習(xí)慣呢？這就需要我們老師掌握《習(xí)慣的力量》中“暗示、慣常行為和獎(jiǎng)賞”這三大要素，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效。
讀書(shū)的力量心得篇八
讀書(shū)，這是一種在時(shí)間的軌跡中穿梭的奇妙方式，讀書(shū)，這是一種追尋知識(shí)的捷徑，讀書(shū)，更是一種獨(dú)特的力量，它不僅拓寬了我們的視野，開(kāi)闊了我們的思維，還能引導(dǎo)我們走向正確的道路?！蹲x書(shū)的力量》，這是一本啟迪智慧的書(shū)，也是一本引發(fā)思考的書(shū)，下面我將從拓寬視野、培養(yǎng)智慧和引導(dǎo)品德三個(gè)方面，來(lái)談?wù)剬?duì)《讀書(shū)的力量》的心得體會(huì)。
作為一種知識(shí)的積累方式，讀書(shū)能夠拓寬我們的視野。書(shū)中所描述的人物、事物和社會(huì)背景，能夠讓我們了解到其他人的思維方式和生活環(huán)境，開(kāi)闊我們的見(jiàn)識(shí)。例如，在《讀書(shū)的力量》中，作者通過(guò)描寫(xiě)主人公周薇在國(guó)外求學(xué)的經(jīng)歷，讓我們看到了一個(gè)全新的世界。這個(gè)世界有著迥異的文化、經(jīng)濟(jì)和教育體制，能夠幫助我們擺脫狹隘的思維，更全面地認(rèn)識(shí)到這個(gè)多元化的世界。
除了拓寬視野，讀書(shū)還能培養(yǎng)我們的智慧。通過(guò)一本書(shū)的閱讀，我們能夠接觸到作者的思想精華，吸收他們豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。書(shū)籍中的智慧可以滲透到我們的頭腦中，為我們的日常生活和工作提供指導(dǎo)。例如，在《讀書(shū)的力量》中，作者通過(guò)主人公周薇的故事，向我們展示了一個(gè)勤奮與智慧并重的女孩。她努力學(xué)習(xí)、積極思考，克服了各種困難，最終取得了成功。這種智慧不僅僅存在于書(shū)中的故事情節(jié)，更是可以延伸到我們自己的生活中去。
此外，讀書(shū)還能引導(dǎo)我們的品德。書(shū)籍中的許多故事都是關(guān)于品德的道德觀念以及一些人物的人生態(tài)度。通過(guò)閱讀這些故事，我們能夠?qū)ψ约旱钠返逻M(jìn)行審查和反思。例如，《讀書(shū)的力量》中的主人公周薇，她勇敢、善良、正直，面對(duì)種種困境從不退縮。她的這些品德，不僅在現(xiàn)實(shí)生活中給予了我們啟示，也激勵(lì)著我們追求更高尚的品質(zhì)，去克服挫折，面對(duì)困難。
通過(guò)對(duì)《讀書(shū)的力量》的閱讀，我深深意識(shí)到讀書(shū)的力量是無(wú)窮的。它能夠拓寬我們的視野，幫助我們了解到一個(gè)個(gè)不同于我們的世界；它能夠培養(yǎng)我們的智慧，讓我們?cè)谥R(shí)的海洋中航行；它能夠引導(dǎo)我們的品德，塑造我們的個(gè)性，幫助我們成為更好的人。因此，在今后的生活中，我將持續(xù)不斷地讀書(shū)，利用讀書(shū)這種神奇的力量，不斷提升自己，不斷成長(zhǎng)。
在讀書(shū)的過(guò)程中，我們不能僅僅滿足于表面的閱讀，而是要深入思考書(shū)中所傳遞的意義，將書(shū)中的智慧運(yùn)用到實(shí)踐中去。只有這樣，我們才能真正感受到讀書(shū)的力量，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。因此，讀書(shū)是一種需要持續(xù)投入和思考的過(guò)程，我們要堅(jiān)持下去，不停地探索新的知識(shí)，不斷充實(shí)自己，讓讀書(shū)成為我們生活的一部分，讓讀書(shū)的力量在我們的內(nèi)心發(fā)光發(fā)熱。
總之，讀書(shū)的力量不容忽視，它能夠拓寬我們的視野，培養(yǎng)我們的智慧，引導(dǎo)我們的品德?！蹲x書(shū)的力量》這本書(shū)通過(guò)生動(dòng)的故事，向我們展示了讀書(shū)的魅力，讓我們深深地感受到了它的魔力。希望我們每個(gè)人都能意識(shí)到讀書(shū)的重要性，并將它融入自己的生活中，讓讀書(shū)的力量影響并改變我們的一生。
讀書(shū)的力量心得篇九
讀書(shū)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?，?duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)更是如此。讀書(shū)可以提高我們的語(yǔ)言能力、提升我們的文化素養(yǎng)、豐富我們的知識(shí)儲(chǔ)備，更重要的是經(jīng)過(guò)閱讀，我們可以形成自己的思想，激發(fā)出自己的文學(xué)靈感。小學(xué)生讀書(shū)的力量不容小覷，它有著巨大的推動(dòng)作用，有助于小學(xué)生健康成長(zhǎng)。
第二段：閱讀能提高語(yǔ)言能力
在閱讀的過(guò)程中，我們可以學(xué)習(xí)到各種語(yǔ)言技巧，比如說(shuō)詞匯、語(yǔ)法、句法等等。我們學(xué)習(xí)到的不僅僅是知識(shí)，而且還有技能，這些技能可以幫助我們?cè)谧魑?、演講以及與人交流時(shí)更加流暢、更加自信地表述自己的觀點(diǎn)。因此，閱讀對(duì)于小學(xué)生語(yǔ)言能力的提高有著重要的作用。
第三段：閱讀能提高文化素養(yǎng)
閱讀是我們走近世界文化的一條渠道，它能夠幫助我們了解文學(xué)藝術(shù)、歷史、地理、科學(xué)等方面的知識(shí)。通過(guò)閱讀，我們能夠感受到外面的世界，開(kāi)拓我們的視野，拓寬我們的思路。閱讀讓我們獲得的不僅僅是知識(shí)，而且還有文化素養(yǎng)，這對(duì)于小學(xué)生的成長(zhǎng)有著卓越的作用。
第四段：閱讀能夠培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力
小學(xué)生通過(guò)自己閱讀，可以從中獲取到學(xué)習(xí)知識(shí)的技巧。在自主閱讀的過(guò)程中，小學(xué)生需要借助其積極的探究和發(fā)現(xiàn)精神，自我思考，在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的同時(shí)，同時(shí)也能夠找到問(wèn)題的解決方案。這種自主學(xué)習(xí)的方式能夠讓小學(xué)生更加接近真正的學(xué)習(xí)，更好地培養(yǎng)自由探究和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力。
第五段：閱讀使我們更加自由思考
閱讀給了小學(xué)生不一樣的人生體驗(yàn)，使他們更能夠積極思考，更加有靈感。小學(xué)生通過(guò)自習(xí)閱讀，能夠激發(fā)他們的前瞻性思維和創(chuàng)新思維，培養(yǎng)他們成為前瞻性、創(chuàng)新性的新時(shí)代兒童。因此，閱讀不僅僅是傳遞信息的方式，更是讓小學(xué)生愛(ài)上學(xué)習(xí)、激發(fā)創(chuàng)新靈感的一種方式。
結(jié)論：小學(xué)生的閱讀力量是非常強(qiáng)大的。通過(guò)閱讀小學(xué)生能夠在語(yǔ)言、文化素養(yǎng)、獨(dú)立學(xué)習(xí)、思考能力等方面都有所提高。因此，鼓勵(lì)小學(xué)生多去閱讀各種類(lèi)型的書(shū)籍，培養(yǎng)他們愛(ài)上讀書(shū)的好習(xí)慣，讓他們通過(guò)閱讀來(lái)追尋知識(shí)的足跡，尋找自己的人生路標(biāo)。
讀書(shū)的力量心得篇十
《當(dāng)下的力量》是當(dāng)代靈魂成長(zhǎng)大師?？斯亍ね欣慕?jīng)典之作。這本書(shū)，用現(xiàn)代化的通俗易懂的語(yǔ)言，講述了求道者的核心思想。這不是一本心靈雞湯，這是一本手術(shù)指南，指導(dǎo)我們?nèi)绾螌?duì)自我的頭腦做手術(shù)。
在古希臘德?tīng)柗粕駨R門(mén)前的石柱上，鐫刻著一句神諭：人啊，要認(rèn)識(shí)你自我。認(rèn)識(shí)自我，這個(gè)神交給我們的任務(wù)，應(yīng)置于人生所有事件的首位，怎樣強(qiáng)調(diào)都可是分。
人類(lèi)今日能夠探索宇宙，靠的不是銳利的爪牙，強(qiáng)壯的四肢，而是擁有遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)越于其它動(dòng)物的大腦。在人類(lèi)誕生的早期，自然環(huán)境和生存條件都比較惡劣，大腦的功能大大提高了人類(lèi)的存活本事，它是上天賜予人類(lèi)最美的禮物。然而，成也蕭何敗也蕭何，任何事物都是雙刃劍，在享受著大腦帶來(lái)的便利的同時(shí)，人類(lèi)還必須承受大腦帶來(lái)的弊端。因?yàn)椋竽X并不完美，它同時(shí)具有很多局限性。在度過(guò)了史前的漫漫黑夜，人類(lèi)逐漸建立起發(fā)達(dá)的禮貌社會(huì)之后，大腦的缺點(diǎn)越來(lái)越多的顯露出來(lái)。
有一個(gè)比喻貼切的展示了這個(gè)問(wèn)題。小時(shí)候，有人送給我一把刀子。這把刀很鋒利，我十分喜歡。我拿著這把刀，用它來(lái)切身邊的很多東西。切蛋糕，切泥巴，切蔬菜，切蚯蚓……可是，我不明白該怎樣樣保養(yǎng)這把刀，我從來(lái)沒(méi)有擦拭過(guò)它，也從來(lái)沒(méi)有用水沖洗過(guò)它。過(guò)了幾天，這把刀上已經(jīng)沾滿了各種殘?jiān)退樾肌Ｒ惶?，我用這把刀削蘋(píng)果。在吃蘋(píng)果的時(shí)候，我分明又嘗到了蛋糕，泥巴，洋蔥，昆蟲(chóng)等等的味道。
這就是我們的大腦遇到的困境之一。
初生的時(shí)候，世界對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，一切都是鮮活的，我們能夠如實(shí)的看到世界。隨著大腦里儲(chǔ)存信息的不斷增多，我們看待世界的方式越來(lái)越經(jīng)驗(yàn)化，公式化。每個(gè)人都發(fā)展出了自我的公式，我們稱(chēng)之為性格。性格固定以后，我們所看，所說(shuō)，所想，都是舊模式在這一刻的再次重復(fù)。我們已經(jīng)看不到真實(shí)的世界，我們看到的，只是自我頭腦里的幻象。
更可怕的是，大腦借助于自我對(duì)個(gè)體的巨大貢獻(xiàn)，已經(jīng)不滿足于從屬的地位。一個(gè)本用來(lái)解決問(wèn)題的工具，已經(jīng)宣稱(chēng)自我是靈魂的主人。它一刻也不停的喋喋不休，懷念過(guò)去，擔(dān)憂未來(lái)。強(qiáng)迫性思維是現(xiàn)代人的通病，我們無(wú)法停止思考，各種念頭在頭腦中接連閃現(xiàn)，我們不停的做著各種“白日夢(mèng)”。我們已經(jīng)不能活在當(dāng)下，這就是佛家說(shuō)的無(wú)明。
如何找到真實(shí)的自我，如何突破頭腦的局限，古今中外，已有很多的智者，運(yùn)用不一樣的方法，到達(dá)了相同的目的。今日的人是幸運(yùn)的，能夠從網(wǎng)絡(luò)上快速獲取很多的知識(shí)，能夠了解到不一樣門(mén)派的不一樣法門(mén)。已有聰明的人敏銳的發(fā)現(xiàn)，萬(wàn)法歸一，所有的方法，僅有一個(gè)核心：觀照。
古老的語(yǔ)言對(duì)現(xiàn)代的人不太適合，容易有歧義，造成誤解。過(guò)去的智者，受限于時(shí)代，有些描述也不太準(zhǔn)確。與佛家經(jīng)典相比，《當(dāng)下的力量》所講述的資料是相通的，但這本書(shū)的語(yǔ)言更加通俗易懂，講述更加科學(xué)，所介紹的方法也更加易于操作。這本書(shū)能夠幫忙我們?cè)谇蟮赖穆飞峡焖偃腴T(mén)。
愿更多的人能與此書(shū)結(jié)緣，愿所有的人都能享受當(dāng)下！
讀書(shū)的力量心得篇十一
讀了《夢(mèng)想的力量》這篇文章后，我掩卷沉思。
《夢(mèng)想的力量》這篇文章描述了六歲的加拿大男孩瑞恩。希里杰克為了實(shí)現(xiàn)“給非洲孩子挖一口井，好讓他們有干凈的水喝?！边@一夢(mèng)想而不懈努力，最終使夢(mèng)想成真。讀了文章后，我明白了一個(gè)道理：我們也有自我的夢(mèng)想，而夢(mèng)想并不是遙不可及的，只要我們不懈努力，進(jìn)取應(yīng)對(duì)，夢(mèng)想就會(huì)實(shí)現(xiàn)的。
“我想讓非洲的每一個(gè)人都能喝上潔凈的水。他的聲音很小，但很堅(jiān)定?！比鸲饕呀?jīng)明白了買(mǎi)鉆井機(jī)的難度，也明白了人工鑿井所損耗的時(shí)間。但瑞恩為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而堅(jiān)定。他在為實(shí)現(xiàn)自我的新夢(mèng)想而堅(jiān)持著，努力著，奮斗著。能夠看出瑞恩想讓非洲的每一個(gè)人都能喝上潔凈的水的決心之大。以后，我也要為我自我的夢(mèng)想去努力！
“瑞恩把得到的錢(qián)，都放進(jìn)了那個(gè)餅干盒?！蔽液腿鸲鞅绕饋?lái)，我羞愧極了。以前，我總是把爸爸媽媽獎(jiǎng)勵(lì)的錢(qián)和自我勞動(dòng)掙來(lái)的錢(qián)，在很短很短的時(shí)間內(nèi)花完，然后哭著喊著去要媽媽的錢(qián)。沒(méi)有多少錢(qián)能“平安”地進(jìn)入我的儲(chǔ)存罐?？戳诉@篇文章，我決定痛改前非，把自我的錢(qián)存起來(lái)，做個(gè)好孩子。以后，我能夠把錢(qián)捐給有需要的人。
讀了《夢(mèng)想的力量》這篇課文，我深深的認(rèn)識(shí)到了勞動(dòng)存錢(qián)的正真含義：在飽嘗了苦之后，才有不盡的甜。
讀書(shū)的力量心得篇十二
作為眾多學(xué)科中最基礎(chǔ)又最具有思想性和工具性的學(xué)科———語(yǔ)文，由于它龐大復(fù)雜的知識(shí)體系，淵遠(yuǎn)浩瀚的文化內(nèi)涵，決定了教與學(xué)這門(mén)學(xué)科都將是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱辛的"工程"，可謂任重而道遠(yuǎn)，學(xué)生若能形成良好的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力，絕非一朝一夕之功；尤其小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)最重要的任務(wù)是要有效地發(fā)展兒童的語(yǔ)言，提高兒童正確理解和運(yùn)用祖國(guó)語(yǔ)言文字的能力更使語(yǔ)文教師們感到棘手，為什么隨著科技的進(jìn)步，社會(huì)發(fā)展的日新月異，20世紀(jì)的學(xué)生理解運(yùn)用祖國(guó)語(yǔ)言文字的能力，反而不是很強(qiáng)呢？我覺(jué)得主要?dú)w結(jié)于今天的學(xué)生由于受電視、影像、網(wǎng)絡(luò)等新的載體的影響，已沒(méi)有了昔日莘莘學(xué)子們狂熱的讀書(shū)勁頭，同樣是《三國(guó)演義》《紅樓夢(mèng)》這類(lèi)古典名著，看電視劇得到的知識(shí)感官的刺激，而看原著卻能提高學(xué)生對(duì)語(yǔ)言文字的理解、感悟，更多地積累語(yǔ)言，發(fā)展語(yǔ)言。二者一相對(duì)比我們不難得出結(jié)論，只有多讀書(shū)，才是學(xué)好語(yǔ)文的根本，讀書(shū)是基礎(chǔ)，讀書(shū)是積累，讀書(shū)是吸收，試問(wèn)胸?zé)o點(diǎn)墨的學(xué)生，何談?dòng)兴枷?、有口才，更不用說(shuō)下筆如有神了。因此，培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成多讀書(shū)、讀好書(shū)、好讀書(shū)的良好的讀書(shū)習(xí)慣，是語(yǔ)文教學(xué)極為重要的一環(huán)，學(xué)生一旦養(yǎng)成了這種習(xí)慣，擴(kuò)大了閱讀量，那么，學(xué)習(xí)語(yǔ)文編入順風(fēng)行船，得心應(yīng)手，甚至?xí)芤嬉簧摹Ｏ旅?，我就將自己在十幾年的語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐中所摸索出的一套切實(shí)可行、效果也甚佳的培養(yǎng)學(xué)生良好讀書(shū)習(xí)慣的幾點(diǎn)做法介紹如下：
每接手一個(gè)新的班級(jí)，我從不急于趕進(jìn)度，一課又一課地與學(xué)生一起學(xué)習(xí)課文，而是首先通過(guò)談話了解學(xué)生們以往的讀書(shū)史，山區(qū)的孩子大部分讀的課外書(shū)較少，愛(ài)讀書(shū)者幾乎寥寥無(wú)幾。了解情況后，我便從學(xué)生最崇拜的名人入手，組織他們搜集有關(guān)名人愛(ài)讀書(shū)的資料，以講故事的形式讓他們認(rèn)識(shí)到書(shū)籍對(duì)人一生的重要作用，他們所崇拜的這些名人正因?yàn)閺男【陀幸环N熱愛(ài)讀書(shū)的精神，才使得他們成就了后天的輝煌，具有淵博的知識(shí)，超人的睿智，寬廣的胸襟。如：萬(wàn)世師表的孔子，神機(jī)妙算的諸葛亮，東方的巨人毛澤東，富有傳奇色彩的平民總體——林肯，一個(gè)個(gè)生動(dòng)的故事喚起了學(xué)生們強(qiáng)烈的讀書(shū)欲望，在他們尚小的心靈逐漸播灑下愛(ài)讀書(shū)的種子，讓他們深刻地意識(shí)到愛(ài)讀書(shū)不僅能提高自身的語(yǔ)文成績(jī)，更重要的是對(duì)其一生的命運(yùn)將產(chǎn)生重要的影響。
由于小學(xué)生受生活閱歷、識(shí)字能力的限制，對(duì)課外書(shū)籍的選擇還具有一定的盲目性和傾向性，因此教師應(yīng)先從他們感興趣的兒童讀物出發(fā)，向他們推薦一部分適合其年齡特點(diǎn)和接受能力的數(shù)目，如《安徒生童話》《十萬(wàn)個(gè)為什么》《科學(xué)家故事》《海底兩萬(wàn)里》《一千零一夜》《三十六計(jì)》《童年》及古典四大名著等。然后同他們一起制定讀書(shū)時(shí)間表，每天什么時(shí)間讀，準(zhǔn)備先讀什么，怎樣讀，讀多少剛開(kāi)始不宜讓他們把讀書(shū)的時(shí)間定得過(guò)長(zhǎng)，以免疲勞閱讀造成逆反心理，而重在培養(yǎng)興趣，學(xué)生一旦被書(shū)籍所吸引，我們所期待的讀書(shū)熱也就不被時(shí)間所控制了。
讀書(shū)前我首先號(hào)召學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)精美的筆記本，自己先設(shè)計(jì)好封面，寫(xiě)上最喜歡的一句名言，充分調(diào)動(dòng)他們樂(lè)于寫(xiě)讀書(shū)筆記的積極性，然后再組織他們共同讀一本書(shū)，邊讀邊教他們從以下幾方面做好讀書(shū)筆記：
1、摘記積累。（分好詞佳句，知識(shí)積累，喜歡的段落等）進(jìn)行分類(lèi)摘記，甚至還可以就沒(méi)一類(lèi)進(jìn)行在分類(lèi)，這樣邊讀邊記，日積月累，頭腦中的知識(shí)豐富了，讀、說(shuō)、寫(xiě)等能力自然提高了。
2、寫(xiě)心得。指導(dǎo)他們就讀的每一本書(shū)或一篇文章寫(xiě)心得要因?qū)W生年級(jí)而有一定的彈性，小學(xué)生年齡還偏小，剛剛學(xué)會(huì)整理讀書(shū)筆記，我便鼓勵(lì)他們能寫(xiě)多少就寫(xiě)多少，從哪方面寫(xiě)都可以。比如：讀完一本書(shū)后，你最想說(shuō)點(diǎn)什么？有什么疑問(wèn)？哪個(gè)人物給你留下的印象最深，為什么？或者哪個(gè)故事引發(fā)了你的思索，生活中有沒(méi)有類(lèi)似的事情等都可以寫(xiě)一寫(xiě)，雖然他們的認(rèn)識(shí)還較膚淺，但他們小小的頭腦中已具有了一定的思考和判斷能力，讓他們讀后就自己的理解寫(xiě)寫(xiě)體會(huì)，無(wú)形中為學(xué)生到高年級(jí)寫(xiě)讀后感、議論問(wèn)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，并養(yǎng)成了邊讀邊思的閱讀習(xí)慣。
3、學(xué)習(xí)寫(xiě)法。這一訓(xùn)練是較拔高的訓(xùn)練，尤其三、思年紀(jì)的學(xué)生可能有一定的難度，但我覺(jué)得這種習(xí)慣必須早培養(yǎng)，更有利于培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)感，逐步提高學(xué)生的`鑒賞能力。剛開(kāi)始，可知道學(xué)生就那些詞、句子或某個(gè)段落寫(xiě)得好，怎么好談一談，也可以結(jié)合自己在課上與教師感悟課文是掌握的一些寫(xiě)作手法來(lái)聘書(shū)，由淺入深，循序漸進(jìn)，久而久之，對(duì)學(xué)生的閱讀和寫(xiě)作會(huì)受益匪淺的。
4、定期組織召開(kāi)讀書(shū)成果匯報(bào)與交流。為了能督促學(xué)生把這種良好的讀書(shū)習(xí)慣堅(jiān)持下去，真正形成一種自發(fā)的讀書(shū)意識(shí)，避免"一日曝，十日寒"的讀書(shū)現(xiàn)象。我總是定期組織學(xué)生開(kāi)展讀書(shū)成果匯報(bào)交流活動(dòng)，并邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)參加，一方面讓學(xué)生能感受到在他們讀書(shū)的歷程中，有老師和父母的關(guān)注與鼓勵(lì)，同時(shí)，通過(guò)學(xué)生的成果匯報(bào)讓家長(zhǎng)看到讀書(shū)在孩子的語(yǔ)文學(xué)習(xí)中有著多么重要的地位，從而更加注重對(duì)孩子讀書(shū)習(xí)慣的培養(yǎng)。在成果匯報(bào)會(huì)上，我首先請(qǐng)學(xué)生、家長(zhǎng)傳閱、欣賞每位學(xué)生的讀書(shū)筆記，與他們一起分享讀書(shū)這種特殊的"勞動(dòng)"所帶給他們的收益與快樂(lè)；然后再?gòu)闹羞x一些讀書(shū)筆記寫(xiě)得較出色的學(xué)生作為代表談一談自己是如何讀書(shū)、寫(xiě)讀書(shū)筆記以及通過(guò)讀書(shū)自己獲得了哪些益處等，通過(guò)傾聽(tīng)同齡人的讀書(shū)經(jīng)驗(yàn)介紹，更能激發(fā)學(xué)生的讀書(shū)興趣。并在今后漫長(zhǎng)的讀書(shū)生活中汲取到更多、更好的讀書(shū)方法，真正通過(guò)讀書(shū)提高自身的語(yǔ)文素養(yǎng)。
"不及跬步，無(wú)以至千里；不淌細(xì)流，無(wú)以成江河。"我相信只要在學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的漫漫長(zhǎng)路上，有我們語(yǔ)文教師耐心地引導(dǎo)，精心地培養(yǎng)，學(xué)生一定會(huì)把祖國(guó)的語(yǔ)言文字學(xué)好，用好！
讀書(shū)的力量心得篇十三
小學(xué)生讀書(shū)對(duì)其成長(zhǎng)和未來(lái)都有著重要的意義。閱讀可以豐富孩子的知識(shí)，提高孩子的表達(dá)能力和閱讀理解能力，更能讓孩子在品讀名著的過(guò)程中領(lǐng)悟到人生的哲理，提高其人格修養(yǎng)。因此，小學(xué)生讀書(shū)的力量是不容忽視的。本文將就我的小學(xué)生閱讀經(jīng)歷，分享一些讀書(shū)的心得體會(huì)。
第二段：讀書(shū)的人生啟蒙
小學(xué)階段的我，是一位閱讀愛(ài)好者。我雖然只有小學(xué)生的身份，但是已經(jīng)擁有了一副低頭沉迷，窩在角落里樂(lè)在其中的“書(shū)蟲(chóng)”形象。我記得第一次借完 《三體》之后，我整整待了一個(gè)星期半都是在沉迷其中，并從中領(lǐng)悟到了很多的科幻知識(shí)和文化背景。在這個(gè)過(guò)程中我慢慢意識(shí)到：閱讀的能力和自身的見(jiàn)識(shí)范圍是密不可分的，而且對(duì)人的智慧和成熟的人格品質(zhì)塑造有著巨大的作用。
第三段：讀書(shū)的思維轉(zhuǎn)換
作為一個(gè)小學(xué)生，生活的世界對(duì)我來(lái)說(shuō)是很單一與具體的。但是，在我閱讀小說(shuō)中，故事中的世界卻是充滿了各種各樣的變化和感性思想的，于是我開(kāi)始感覺(jué)到自己的世界似乎變得更加立體和顆粒豐富。重要的是，閱讀能夠培養(yǎng)我的想象力和其他關(guān)鍵的認(rèn)知技能。當(dāng)然，它也可以啟發(fā)人的創(chuàng)造性思維。因?yàn)樵谝恍┬≌f(shuō)中你總能尋找到無(wú)窮無(wú)盡的想象力空間，例如科幻、神話、奇幻等等等。閱讀中的思維轉(zhuǎn)換，讓我變的更加有活力！
第四段：豐富的閱讀體驗(yàn)
我覺(jué)得，閱讀是傳達(dá)無(wú)限思想的一個(gè)最好的方式。到現(xiàn)在，我還記得當(dāng)我讀到《西游記》時(shí)，佛教講的是不計(jì)前緣恩德，為眾生痛心解脫，不再拘泥于世事節(jié)節(jié)挽留。在那個(gè)時(shí)候，我突然意識(shí)到對(duì)于人生這個(gè)話題要有一個(gè)更高深的理解。何謂成長(zhǎng)？何謂修行？何謂善與惡？這些抽象的概念，在閱讀過(guò)程中也漸漸變得具象和豐滿。這種閱讀體驗(yàn)不僅僅可以拓寬我們的思路，也會(huì)讓我們?cè)谏鐣?huì)生活中更加成熟、深刻和腳踏實(shí)地！
第五段：總結(jié)
從小學(xué)到現(xiàn)在，我已經(jīng)讀過(guò)數(shù)以百計(jì)的書(shū)。每一本書(shū)給我的啟示都不止是字面意義上的內(nèi)容所能表達(dá)的。我相信，小學(xué)生閱讀可以讓我們學(xué)習(xí)知識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，改變思維，更能讓我們體驗(yàn)人生！無(wú)論是在進(jìn)修閱讀中還是在輕松閱讀中，這種知識(shí)分享都可以創(chuàng)造一個(gè)更加豐富和介紹的世界。總之，讓我們一起拿起書(shū)本，以開(kāi)闊的心態(tài)和好奇的眼光來(lái)閱讀，用這種方式來(lái)增進(jìn)我們對(duì)世界的理解！
讀書(shū)的力量心得篇十四
養(yǎng)成一個(gè)新習(xí)慣需要重復(fù)三個(gè)步驟暗示、慣常行為、獎(jiǎng)賞。這三個(gè)行為要成組的反復(fù)出現(xiàn)，才能幫助人們建立習(xí)慣。
暗示是能夠觸發(fā)行為的一個(gè)開(kāi)關(guān)，比如說(shuō)清早起床，模模糊糊的去洗漱間拿起牙刷開(kāi)始刷牙，起床這個(gè)動(dòng)作就是去刷牙的暗示。暗示像是一個(gè)條件反射的起點(diǎn)一樣，就像人看見(jiàn)檸檬、酸羅卜會(huì)流口水，檸檬酸羅卜就是流口水的暗示。
暗示可以是物品，比如說(shuō)有些人看電視，回到家看到了沙發(fā)和電視機(jī)遙控，就開(kāi)始窩在沙發(fā)上看電視，沙發(fā)和電視機(jī)遙控就是暗示。
暗示也可以是情緒，比方說(shuō)我感到無(wú)聊的時(shí)候喜歡玩手機(jī)，無(wú)聊這種情緒就是玩手機(jī)暗示。
暗示還可以是某個(gè)時(shí)間點(diǎn)，比方說(shuō)一到晚上十一點(diǎn)，就在心里告訴自己，可以睡覺(jué)了，晚上十一點(diǎn)就是一個(gè)暗示。
暗示也可以是任何會(huì)觸發(fā)你重復(fù)行為的事物。所以建立新習(xí)慣要先選擇暗示物，可以選擇有利于習(xí)慣性行為發(fā)生的物品，比方說(shuō)，運(yùn)動(dòng)鞋，我可以設(shè)計(jì)成這樣，某個(gè)時(shí)間點(diǎn)，一看到運(yùn)動(dòng)鞋，我就穿鞋走出去跑步。
改變舊習(xí)慣要識(shí)別暗示物，這個(gè)難度較大，因?yàn)榕f習(xí)慣的腦回路很多是潛意識(shí)的，一般情況察覺(jué)不到，書(shū)中講了一個(gè)好方法，拿一張紙，每次你開(kāi)始舊習(xí)慣的時(shí)候，就記錄一下你當(dāng)時(shí)看到了什么，你在干什么事情，你的情緒狀態(tài)，基本上記錄幾次就能發(fā)現(xiàn)暗示物。
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慣常行為是暗示物出現(xiàn)后，人即將進(jìn)行的一系列行動(dòng)。
慣常行為要進(jìn)入潛意識(shí)，就要做到了熟于心，所以慣常行為要先熟悉和設(shè)計(jì)。比如說(shuō)看到瑜伽墊就上去坐一會(huì)兒運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)內(nèi)容要提前明確，不能等到坐上去了才開(kāi)始去尋找鍛煉內(nèi)容，那樣會(huì)將原本不多的耐心消磨干凈。
結(jié)合之前看的《微習(xí)慣》這本書(shū)中的秘訣，慣常行為剛開(kāi)始設(shè)計(jì)時(shí)最好是極微小的，十分鐘之內(nèi)能完成的事情，這樣易于完成，有助于幫助習(xí)慣回路的形成。
獎(jiǎng)勵(lì)在習(xí)慣的養(yǎng)成中非常重要，可以說(shuō)是一切習(xí)慣得以養(yǎng)成的關(guān)鍵，沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，人們就不會(huì)有動(dòng)力去重復(fù)一件事。
獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制中最讓人著迷的是即時(shí)反饋，也就是說(shuō)完成動(dòng)作之后，馬上會(huì)有一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)的結(jié)果出現(xiàn)。這是很多好習(xí)慣無(wú)法維持的關(guān)鍵因素之一，因?yàn)楹昧?xí)慣多半是長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果的，比如說(shuō)規(guī)律作息，堅(jiān)持健身，不堅(jiān)持個(gè)幾個(gè)月，很難看到成效。而壞習(xí)慣簡(jiǎn)單的多，刷會(huì)手機(jī)，馬上就有吸引注意力的內(nèi)容，打個(gè)游戲，大腦馬上就覺(jué)得很開(kāi)心，壞習(xí)慣的快樂(lè)馬上就能得到，所以壞習(xí)慣非常容易養(yǎng)成。
好在人是一種有豐富想象力的動(dòng)物，在習(xí)慣養(yǎng)成的獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置方面，我們可以把未來(lái)將獲得的獎(jiǎng)勵(lì)拿來(lái)想象一下，比如說(shuō)減肥，每次運(yùn)動(dòng)完或者少吃兩口，就想象一下脂肪燃燒的樣子，想象一下完美身材的樣子。
也可以在動(dòng)作完成之后進(jìn)行另一項(xiàng)讓人享受的事情，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)完后洗澡，享受熱水澡后的放松，比方說(shuō)運(yùn)動(dòng)完之后去照照鏡子，享受自己身體健康美麗的樣子。享受自己的好身材，我想這是很多健身人能堅(jiān)持下來(lái)的原因，不相信可以看看健身房有多少人完成訓(xùn)練后會(huì)照鏡子拍照。
簡(jiǎn)言之，獎(jiǎng)勵(lì)五花八門(mén)，對(duì)每個(gè)人都有所不同，所以要耐心去尋找能讓自己堅(jiān)持下去的小確幸。
任何習(xí)慣只要養(yǎng)成，就在大腦中形成了一條很深的神經(jīng)回路，只要你觸動(dòng)了這條回路的開(kāi)關(guān)，它就會(huì)自動(dòng)的運(yùn)轉(zhuǎn)一遍，直到你強(qiáng)行的用意志力把自己扯出這條回路來(lái)。
壞習(xí)慣的觸發(fā)開(kāi)關(guān)還不止一條，比如說(shuō)漫無(wú)目的的刷手機(jī)。你會(huì)在覺(jué)得無(wú)聊的時(shí)候刷、等車(chē)的時(shí)候刷、睡覺(jué)前刷、醒來(lái)之后刷、上廁所的時(shí)候刷、、、、、、,簡(jiǎn)直是無(wú)時(shí)無(wú)刻不刷手機(jī)。這么多條刷手機(jī)的觸發(fā)開(kāi)關(guān)，你哪有那么多意志力去抵抗。能讓手機(jī)星人停止刷手機(jī)的事，大概只有類(lèi)似于老板怒吼和老媽怒吼之類(lèi)的外力事件發(fā)生。
壞習(xí)慣腦神經(jīng)聯(lián)系太強(qiáng)大，我們不可能動(dòng)手術(shù)把它移除，要改變習(xí)慣，你必須留住壞習(xí)慣回路中的暗示和獎(jiǎng)賞，在中間插入一個(gè)新的慣常行為。只有新習(xí)慣建立起來(lái)了，你才有可能在暗示物出現(xiàn)的時(shí)候不重新走回老路上。
壞習(xí)慣被替代后，好習(xí)慣在風(fēng)平浪靜的日子里正常運(yùn)轉(zhuǎn)。但是到了有壓力或者生活暴擊事件發(fā)生的時(shí)候，人很容易重復(fù)壞習(xí)慣。因?yàn)閴牧?xí)慣已經(jīng)在大腦中建立了很深的習(xí)慣回路，大腦喜歡熟悉的套路，而且很多壞習(xí)慣又那么迷人(比如說(shuō)熬夜)。
比如，我以前有為了放松，睡前刷劇，一刷刷到半夜的壞習(xí)慣。我知道對(duì)健康不好，所以已經(jīng)用看書(shū)替代刷劇了，效果顯著，覺(jué)得看書(shū)沒(méi)意思，還是睡覺(jué)吧，一會(huì)兒工夫就睡著了。
但是，一旦某一天心情很不好，我就會(huì)重新開(kāi)始睡前刷劇，刷到半夜。
新建立的好習(xí)慣很脆弱，一不小心就會(huì)被摧毀?！读?xí)慣的力量》這本書(shū)中發(fā)現(xiàn)有一類(lèi)人很能抵抗壞習(xí)慣的誘惑，這類(lèi)人是有信仰的人。這類(lèi)人很多信宗教，但是深入研究發(fā)現(xiàn)，并不是宗教有什么魔力，而是這類(lèi)人他們堅(jiān)信自己一定會(huì)變好，他們覺(jué)得神會(huì)幫助他們，會(huì)賜予他們力量，他們對(duì)自己會(huì)變好沒(méi)有任何懷疑。
讀書(shū)的力量心得篇十五
隨著社會(huì)的進(jìn)步，現(xiàn)代人的生活方式越來(lái)越忙碌。而讀書(shū)是一件可以讓人們休息心靈的事情，很多人都選擇閱讀來(lái)舒緩自己的情緒。小學(xué)生的讀書(shū)之道或許在現(xiàn)代人看起來(lái)很小兒科，但是，在一個(gè)社會(huì)排斥閱讀的時(shí)代，小學(xué)生對(duì)讀書(shū)的熱愛(ài)和堅(jiān)持更加能夠體現(xiàn)出讀書(shū)的重要性和力量。
第二段：小學(xué)生讀書(shū)的力量
小學(xué)生是一個(gè)令人驚訝的群體，他們天真無(wú)邪、好奇心強(qiáng)，這些特點(diǎn)使得讀書(shū)對(duì)他們來(lái)說(shuō)更加易于接受。小學(xué)生看圖書(shū)時(shí)，堅(jiān)持讀完一本很厚的書(shū)，或是一天狂讀幾本，這些就是讀書(shū)的力量。而在讀書(shū)的過(guò)程中，孩子們可以潛移默化地學(xué)到很多知識(shí)和道理，積累生活中的經(jīng)驗(yàn)和智慧。
第三段：小學(xué)生讀書(shū)的益處
小學(xué)生的生活中學(xué)業(yè)繁重，學(xué)習(xí)任務(wù)繁雜。但是讀書(shū)是一種能夠給孩子帶來(lái)放松和娛樂(lè)的方式。通過(guò)讀書(shū)，孩子可以拓寬眼界，提高語(yǔ)文素養(yǎng)，激發(fā)想象力。另外，閱讀還可以帶來(lái)學(xué)習(xí)、提高思維和判斷能力，增進(jìn)自我探索和發(fā)掘，使得孩子們更加自信和獨(dú)立。加之，大量的閱讀可以讓孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中不斷積累知識(shí)，更好地適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)發(fā)展。
第四段：如何激發(fā)小學(xué)生讀書(shū)之興趣
從小學(xué)生的角度來(lái)看，很多孩子會(huì)認(rèn)為讀書(shū)非?？菰餆o(wú)味。為了激發(fā)孩子對(duì)讀書(shū)的興趣，可以在家里讀書(shū)的時(shí)候，互相分享、交流，或在放學(xué)的路上挑選本書(shū)，甚至經(jīng)常去圖書(shū)館和書(shū)店挑選書(shū)籍,這些活動(dòng)可以讓孩子更加喜歡閱讀。同時(shí)，父母也可以通過(guò)引領(lǐng)孩子們進(jìn)行針對(duì)性閱讀來(lái)讓孩子體驗(yàn)到讀書(shū)的樂(lè)趣。
第五段：總結(jié)
在這個(gè)“快餐時(shí)代”，小學(xué)生讀書(shū)也許只能算是一種傳統(tǒng)，在現(xiàn)代社會(huì)缺失的閱讀和學(xué)習(xí)品質(zhì)中，小學(xué)生的讀書(shū)之力更加凸顯了其獨(dú)特的價(jià)值。通過(guò)閱讀，孩子們可以拓展眼界，提高素質(zhì)，增強(qiáng)思考能力，這樣的力量需要家長(zhǎng)和學(xué)校的鼓勵(lì)和引導(dǎo)。讓我們一起努力，讓這個(gè)不完美世界變得更加美好，讓孩子們成為讀書(shū)的陪伴者、生命的啟蒙者和未來(lái)的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)者。