哲學(xué)是一門深邃而又抽象的學(xué)科，它涉及到人類存在的意義和價(jià)值等問題。寫一份完美的總結(jié)需要我們結(jié)合實(shí)際情況，采用恰當(dāng)?shù)慕嵌群头椒?。推薦給大家?guī)灼偨Y(jié)范文，希望能對(duì)大家的寫作有所幫助。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇一
2020年10月10日是第28個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《精神衛(wèi)生法》，推進(jìn)精神衛(wèi)生工作深入開展，號(hào)召全社會(huì)關(guān)注、參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康。按照鷹潭市衛(wèi)生局關(guān)于在全市開展精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)的文件精神和工作要求，我院緊緊圍繞“心理健康，社會(huì)和諧”的活動(dòng)主題，開展了本次健康宣傳咨詢活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視，認(rèn)真安排部署。
精神，為保障本次活動(dòng)順利開展，衛(wèi)生院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，制定了本次切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，有朱安雄副院長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織和實(shí)施，制作并印刷了主題橫幅和宣傳單，安排公共衛(wèi)生科人員到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行健康現(xiàn)場(chǎng)和咨詢指導(dǎo)。統(tǒng)一部署，積極準(zhǔn)備，全力做好本次世界精神衛(wèi)生日宣傳咨詢活動(dòng)。
二、緊扣宣傳主題，突出宣傳內(nèi)容。
10月10日上午，我們?cè)邡椞豆珗@老碼頭集中開展了健康宣傳活。
動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)我們懸掛“心理健康，社會(huì)和諧”主題橫幅一條，擺放宣傳展板3塊，通過設(shè)立咨詢臺(tái)、向過往居民發(fā)放精神衛(wèi)生防治宣傳單、小冊(cè)子等形式進(jìn)行多種形式的宣傳，并有公共衛(wèi)生科專業(yè)技術(shù)人員現(xiàn)場(chǎng)解答群眾的咨詢?，F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，極大地調(diào)動(dòng)了居民參與地積極性。部分患者及家屬也參與了此次活動(dòng)，工作人員向他們?cè)敿?xì)地宣傳了《精神衛(wèi)生法》、精神衛(wèi)生政策措施和防治核心知識(shí)，倡導(dǎo)患者接受正規(guī)治療，還專門為他們派發(fā)了包括宣傳資料、紙杯在內(nèi)的健康禮品袋。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇二
??10月10日上午，由縣直醫(yī)療機(jī)構(gòu)及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織人員在人口密集的公園廣場(chǎng)舉行現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢活動(dòng)，懸掛活動(dòng)主題宣傳標(biāo)語(yǔ)，散發(fā)精神衛(wèi)生法和精神衛(wèi)生健康教育宣傳資料;各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院分別在各轄區(qū)場(chǎng)鎮(zhèn)的人口集中處擺攤、設(shè)點(diǎn)，開展現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢活動(dòng)，并懸掛活動(dòng)主題宣傳標(biāo)語(yǔ)。
??(二)移動(dòng)展板宣傳。
??以移動(dòng)展板的形式，向公眾介紹患者的住院及生活情況，讓公眾走近精神病患者、了解精神衛(wèi)生中心的服務(wù)內(nèi)容，逐步消除社會(huì)歧視。
??(三)播放宣傳音頻。
??錄制關(guān)于《精神衛(wèi)生法》的法制宣傳音頻資料，于10月10日當(dāng)天，在公園廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)播放，引導(dǎo)公眾關(guān)注精神衛(wèi)生。
??(四)電視臺(tái)宣傳。
??邀請(qǐng)中江縣廣播電視臺(tái)，參與本次活動(dòng)的宣傳及相關(guān)報(bào)道工作，擴(kuò)大《精神衛(wèi)生法》的社會(huì)影響力。
??(五)問卷調(diào)查。
??10月10日上午，在現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢點(diǎn)開展關(guān)于精神衛(wèi)生法律知識(shí)普及的問卷調(diào)查，并發(fā)放小禮品。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇三
20__年10月10日是第25個(gè)世界精神衛(wèi)生日，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識(shí)，宣傳精神疾病社區(qū)康復(fù)服務(wù)內(nèi)容，促進(jìn)廣大群眾身心健康。同時(shí)促進(jìn)社會(huì)更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會(huì)正常生活。章鎮(zhèn)中心醫(yī)院將開展一系列精神衛(wèi)生宣傳、組織專業(yè)醫(yī)護(hù)人員開展義診活動(dòng)，為廣大群眾服務(wù)。
二、活動(dòng)主題：心理健康、社會(huì)和諧。
宣傳口號(hào)：
1、關(guān)注心理健康，收獲幸福夢(mèng)想。
2.心理健康你我他，平安快樂千萬家。
3.和諧社會(huì)，從心開始。
4.消除心理陰霾，綻放健康笑臉。
5.和諧身心，點(diǎn)贊生命。
6.陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：章鎮(zhèn)綠洲路街道。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、由負(fù)責(zé)精神病管理專業(yè)醫(yī)生坐診。群眾可現(xiàn)場(chǎng)咨詢有失眠，頭痛及有關(guān)心理健康相關(guān)問題。
2、宣傳介紹精神疾病社區(qū)管理內(nèi)容，康復(fù)優(yōu)惠政策，及本醫(yī)院免費(fèi)領(lǐng)取重性精神病藥物名稱。
3、發(fā)放精神衛(wèi)生、心理健康等相關(guān)資料。
4、測(cè)血壓、測(cè)血糖、眼科、五官科、內(nèi)科等一般健康查體及現(xiàn)場(chǎng)咨詢。
5、撰寫報(bào)道。
六、活動(dòng)安排：
1、20__年10月15號(hào)：制定實(shí)施方案及計(jì)劃。
2、20__-10-6——-10-8：活動(dòng)宣傳。
1)義診工作人員安排：負(fù)責(zé)精神衛(wèi)生醫(yī)生1人，測(cè)量血糖值1人，測(cè)血壓醫(yī)護(hù)人員2人，五官科、內(nèi)科健康查體各1人，派發(fā)宣傳資料1人，后勤拍照及撰寫報(bào)道1人。
2)物資準(zhǔn)備(義診桌椅、相機(jī)、血壓計(jì)、血糖儀、電筒、宣傳資料、橫幅)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇四
20__年10月10日是第個(gè)世界精神衛(wèi)生日，宣傳活動(dòng)的主題是“心理健康，社會(huì)和諧”，目標(biāo)人群為老齡人及其他社會(huì)大眾。精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)是向社會(huì)大眾普及精神衛(wèi)生知識(shí)的公益性活動(dòng)，能提高_(dá)_市民對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)的知曉程度，為減少精神疾病患者肇事肇禍率奠定基礎(chǔ)，為構(gòu)建和諧延安做貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題：
“心理健康，社會(huì)和諧”
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
__市麗融廣場(chǎng)。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)緊密圍繞“精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年”主題，宣傳防治精神疾病、處理心理衛(wèi)生問題的基本知識(shí)和辦法，以及老年精神疾病的常見種類、老年精神疾病的護(hù)理，我市對(duì)精神疾病患者的相關(guān)政策，以促進(jìn)社會(huì)大眾更加理解并接納精神疾病患者，幫助患者順利回歸社會(huì)，正常生活。
1、活動(dòng)在__市疾病控制中心書記焦利霞、慢病科科長(zhǎng)齊志梅、__市精神衛(wèi)生中心副院長(zhǎng)白海軍的的帶領(lǐng)下的'分三組發(fā)放宣傳資料，講解、回答大眾提出的相關(guān)問題。
2、醫(yī)護(hù)人員在現(xiàn)場(chǎng)為市民免費(fèi)測(cè)量血壓，發(fā)放宣傳資料。
3、在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放老年人心理健康調(diào)查問卷，回收問卷。
六、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)剪影。
積極準(zhǔn)備，宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)。
市民踴躍參加，積極了解精神衛(wèi)生知識(shí)。
七、活動(dòng)總結(jié)：
此次世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)共制作宣傳橫幅4條，宣傳冊(cè)700份，宣傳彩頁(yè)700份，問卷200余份，實(shí)際發(fā)放宣傳冊(cè)620份，宣傳彩頁(yè)680余份，問卷175份，回收169份。通過宣傳活動(dòng)，使社會(huì)大眾對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)有了進(jìn)一步的了解，許多人士表示：以前對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)不了解，只知道精神病就是瘋子，打人、罵人，你們的宣傳讓我們知道了很多，回去后要好好閱讀宣傳資料，并鼓勵(lì)周圍的人去了解精神衛(wèi)生知識(shí)，以后也不會(huì)歧視精神病人。市民的話讓我們很感動(dòng)，很欣慰，我們會(huì)繼續(xù)為社會(huì)大眾服務(wù)，為精神疾病患者服務(wù)，使他們盡早康復(fù)，回歸社會(huì)，為市民服務(wù)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇五
今年10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”，我國(guó)當(dāng)前處于經(jīng)濟(jì)、社會(huì)快速發(fā)展時(shí)期，廣大群眾逐步適應(yīng)著現(xiàn)代生活方式的快節(jié)奏和激烈競(jìng)爭(zhēng)，各種心理衛(wèi)生問題逐步增加，群眾尋求心理幫助的愿望日益迫切。同時(shí)，因重性精神疾病有可能導(dǎo)致患者工作、學(xué)習(xí)和生活能力損害，甚至發(fā)生危害社會(huì)安全的行為，社會(huì)對(duì)精神疾病的關(guān)注也越來越多。為了群眾能夠安居樂業(yè)，社會(huì)能夠和諧穩(wěn)定，國(guó)家能夠長(zhǎng)治久安，結(jié)合本轄區(qū)實(shí)際，制定以下宣傳活動(dòng)計(jì)劃：
一、宣傳目的。
(一)提高精神衛(wèi)生工作的大眾參與和關(guān)注程度;。
(二)加大精神衛(wèi)生知識(shí)與政策的宣傳力度，加快公共精神衛(wèi)生服務(wù)的開展;。
(四)提高全民精神健康水平，營(yíng)造和諧穩(wěn)定社會(huì)環(huán)境。
二、宣傳主題。
xx.
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月10日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
xx縣xx路。
五、活動(dòng)形式和內(nèi)容。
1.活動(dòng)期間，在xx路懸掛宣傳條幅，向居民發(fā)放精神衛(wèi)生宣傳資料。
2.通過咨詢活動(dòng)，向居民宣傳精神衛(wèi)生和精神疾病相關(guān)健康知識(shí)。
3.根據(jù)實(shí)際情況組織康復(fù)患者開展各種活動(dòng)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇六
??歡迎任何城市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)或地方x加，鼓勵(lì)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人宣傳和參加世界衛(wèi)生日活動(dòng)。正式登記的城市應(yīng)填寫在線登記表，以有資格獲取衛(wèi)生日提供的機(jī)會(huì)(如宣傳、指定為千個(gè)城市之一等)。個(gè)人亦可參加城市安排的活動(dòng)，推舉城市衛(wèi)生倡導(dǎo)人人物故事。以下是參與選項(xiàng)列表：
??1.千個(gè)城市：在4月7-11日的這一周，向市民開放街道。
??號(hào)召各城市向市民開放街道并關(guān)閉部分機(jī)動(dòng)車行駛街道，為市民提供新的公共場(chǎng)所，用以開展體育活動(dòng)、親朋好友社區(qū)聚會(huì)、體格檢查、品嘗當(dāng)?shù)亟】凳称坊騾⒂^當(dāng)?shù)芈糜尉包c(diǎn)。
??開放街道的日期一般應(yīng)是4月11日，但如果周日是當(dāng)?shù)毓ぷ魅盏脑?，則可選擇4月9日。
??在無機(jī)動(dòng)車區(qū)域開展何項(xiàng)活動(dòng)取決于每個(gè)城市的創(chuàng)意、愿望和重點(diǎn)，可以開展單項(xiàng)或多項(xiàng)活動(dòng)，騎自行車在拉美國(guó)家可能是一項(xiàng)有趣的活動(dòng)，但太極拳、傳統(tǒng)音樂會(huì)、舉辦足球比賽或與您的市長(zhǎng)一同步行10公里也許對(duì)其他地方更適合。
??2.千個(gè)城市：在活動(dòng)周里組織其他活動(dòng)。
??還可以通過許多其他活動(dòng)、集會(huì)和政策發(fā)布，表示支持世界衛(wèi)生日行動(dòng)。一些城市提出的倡議有：公布有關(guān)煙草、食品、廢物處理的法規(guī)或在夏季某一天定期舉行無車日活動(dòng)等。
??應(yīng)鼓勵(lì)各類機(jī)構(gòu)或團(tuán)體參與活動(dòng)或倡議，這是世界衛(wèi)生日活動(dòng)的主要信息之一——跨出衛(wèi)生部門，以確保城市衛(wèi)生和公民利益的持久性。學(xué)校集會(huì)、少兒活動(dòng)、學(xué)校海報(bào)宣傳、大學(xué)論壇、公司接力賽、清潔運(yùn)動(dòng)、健康博覽會(huì)，以及有市長(zhǎng)、國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人、當(dāng)?shù)匦l(wèi)生工作負(fù)責(zé)人參加的全體會(huì)議，也在活動(dòng)內(nèi)容考慮范圍之內(nèi)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇七
??1、班級(jí)心理主題班會(huì)活動(dòng)（主題見附件1）。
??2、“在童話里遇見未知的自己”團(tuán)體心理沙盤體驗(yàn)活動(dòng)。
??3、“相伴如影對(duì)話心靈”觀影讀心活動(dòng)。
??4、“筆尖的溫度心靈的色彩”心理涂色活動(dòng)。
??5、“心理訓(xùn)練營(yíng)”大學(xué)生心靈成長(zhǎng)團(tuán)體干預(yù)訓(xùn)練（團(tuán)體主題包括：班級(jí)凝聚力、壓力管理、親密關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等）。
??6、心理健康知識(shí)競(jìng)賽。
??7、心理漫畫征集比活動(dòng)。
??8、心靈成長(zhǎng)故事微視頻。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇八
20__年10月10日是第x個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年主題是“__”。旨在號(hào)召全社會(huì)積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納關(guān)愛精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康。我校結(jié)合自身工作實(shí)際，積極組織全校師生開展形式多樣的宣傳活動(dòng)，提高人們精神病防治的知曉率，并呼吁公眾培養(yǎng)健康生活方式。具體計(jì)劃如下：
一、宣傳主題。
“__”。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年10月10日。
三、宣傳地點(diǎn)。
__學(xué)校。
四、參加活動(dòng)人員。
__學(xué)校全體師生。
五、活動(dòng)方式。
活動(dòng)的主要內(nèi)容是圍繞主題，采取健康教育等活動(dòng)形式。
六、任務(wù)安排。
1、利用宣傳欄宣傳。
2、大課間時(shí)間。
3、提供針對(duì)心理疾病等的健康教育知識(shí)的宣傳品。
4、認(rèn)真做好“世界精神衛(wèi)生日”宣傳教育活動(dòng)的總結(jié)。及時(shí)收集整理宣傳活動(dòng)情況。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇九
??前期準(zhǔn)備：
??(2)邀請(qǐng)我系宿管部配合此次活動(dòng)，協(xié)助查寢。
??中期開展：
??(1)4月6日上午12點(diǎn)之前在樹達(dá)樓前接受志愿者參與寢室文化節(jié)活動(dòng)的監(jiān)督人員報(bào)名，志愿者主動(dòng)向同學(xué)們宣傳重視公共衛(wèi)生的重要性，指出室內(nèi)死角，并主動(dòng)幫人倒垃圾。同時(shí)對(duì)過往的師生開展一次關(guān)于校園環(huán)境與宿舍衛(wèi)生環(huán)境建設(shè)的問卷調(diào)查。(進(jìn)入大學(xué)，校園與宿舍就成了廣大大學(xué)生的第二個(gè)家。校園環(huán)境與宿舍的生活環(huán)境直接影響到大學(xué)生的生活質(zhì)量和日常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。傾聽同學(xué)們的心聲，改善宿舍公共衛(wèi)生，從而切實(shí)的為同學(xué)服務(wù))。
??(2)4月11日晚上7點(diǎn)部分志愿者協(xié)助宿管部在樹達(dá)樓門口集合，08級(jí)經(jīng)管系各班級(jí)進(jìn)行檢查，拍照。從評(píng)委中選出最佳宿舍。
??后期收尾：
??相關(guān)同學(xué)及時(shí)寫好通訊稿及總結(jié)，收集志愿者心得。統(tǒng)計(jì)校園環(huán)境的調(diào)查問卷，寫好總結(jié)及時(shí)向老師們反映學(xué)生對(duì)校園環(huán)境的動(dòng)態(tài)并對(duì)最佳宿舍進(jìn)行張榜表?yè)P(yáng)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十
今年10月10日是第xx個(gè)世界精神衛(wèi)生日，為進(jìn)一步提高我鄉(xiāng)群眾對(duì)精神衛(wèi)生的關(guān)注和認(rèn)識(shí)，積極預(yù)防和控制精神衛(wèi)生問題，在院領(lǐng)導(dǎo)的精心組織安排下，舉辦了一系列宣傳活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
一是發(fā)動(dòng)村衛(wèi)生室積極配合宣傳，要求轄區(qū)6個(gè)村衛(wèi)生室在10月10日前后黑板報(bào)或墻報(bào)，以廣泛的形式宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)。
二是在醫(yī)院門診外懸掛宣傳“精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年”。的主題。營(yíng)造全社會(huì)關(guān)注老年精神健康的良好氛圍。
三是開展街頭宣傳，結(jié)合慢性病隨訪，深入居民集中點(diǎn)以及ee鄉(xiāng)中心地帶懸掛主題標(biāo)語(yǔ)橫幅1條，放置宣傳展板1塊。
四是在醫(yī)院門診部設(shè)立咨詢臺(tái)，開展精神衛(wèi)生公眾健康咨詢活動(dòng)，共接受咨120人次，發(fā)放宣傳單頁(yè)200余份。
通過此次形式多樣的的'宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步普及了精神衛(wèi)生知識(shí)，提高群眾自我精神保健意識(shí)，增進(jìn)了社會(huì)對(duì)精神病患者特別是老齡精神病患者的關(guān)注和理解，收到了良好的效果，達(dá)到了預(yù)期的目的。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十一
有關(guān)專家指出抑郁癥的致病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況。
1.引起抑郁癥的原因之非心理原因：
2)甲狀腺問題。甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一。
3)經(jīng)前綜合癥。許多婦女都有經(jīng)前綜合癥，但其中只有5%患嚴(yán)重憂郁癥影響日常生活。主要癥狀有：強(qiáng)烈饑餓感、哭泣、行為異常。
4)缺乏運(yùn)動(dòng)。研究表明，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致憂郁癥。
2.引起抑郁癥的原因之心理原因：
人生活在社會(huì)中，其壽命、健康和疾病無不與之息息相關(guān)，人們觀察、煩惱、幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會(huì)緊密相連。生活中凡能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷都會(huì)引起抑郁癥的心理因素。
神經(jīng)衰弱的幾種表現(xiàn)類型。
1.興奮型：這類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)最明顯的就是睡眠障礙癥狀，如入睡困難、早醒、醒后難以入睡等。并且，患者的自制力減弱、脾氣暴躁、不能克制，時(shí)候又覺后悔，常常落淚不止。常會(huì)出現(xiàn)無任何原因的心情緊張、心慌意亂，遇到小小的意外則忐忑不安，心跳加劇。
2.憂郁型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)的特點(diǎn)是思想憂郁消沉、對(duì)外界不感興趣，多憂多慮，遇到問題喜歡鉆牛角尖。睡眠障礙以早醒為主;植物神經(jīng)系統(tǒng)障礙已怕冷、皮膚發(fā)涼、出冷汗、不思飲食等。
3.混合型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)是興奮型和憂郁型表現(xiàn)之和。因?yàn)殡S著病情的發(fā)展，如果不加以治療的話，興奮型和憂郁型可以相互轉(zhuǎn)化，兩種癥狀兼有者就稱為混合型。
力很差，思維能力低下，還常有食欲不振、性欲減退的表現(xiàn)。
5.興奮衰弱型：此類神經(jīng)衰弱多由興奮型治療不當(dāng)遷延發(fā)展而成，臨床表現(xiàn)以睡眠減少、神倦無力，疲憊不堪，自覺難以堅(jiān)持工作為主要特征?；颊呒币准痹辏Ｒ蛐∈露蟀l(fā)雷霆，事后更覺疲倦，悔恨不該;感知覺靈敏，對(duì)疼痛、寒冷、炎熱等缺乏耐受性;注意力不集中，記憶力減退。
6.衰弱抑制型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)與衰弱型基本相同，睡眠不但增多，而且睡得較深，但醒后仍然頭昏不清，精神萎靡，甚至白天嗜睡。稍用腦力，就感頭昏、頭脹、頭麻，處理問題能力很差。
7.遷延型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)各種各樣，癥狀可輕可重，并不雷同。主要是由于神經(jīng)衰弱不能得到及時(shí)治療轉(zhuǎn)化而成，其癥狀會(huì)隨著工作強(qiáng)度、環(huán)境及身體狀況而波浪式地變化。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十二
20xx年10月10日，是第23個(gè)世界精神衛(wèi)生日，此次世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)主題是“心理健康，社會(huì)和諧”，10日下午2點(diǎn)，翠南一社區(qū)在會(huì)議室開展了精神衛(wèi)生知識(shí)講座。
講座邀請(qǐng)了翠竹社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站謝滄波醫(yī)生為社區(qū)居民講解關(guān)于“精神衛(wèi)生”方面的知識(shí)。謝醫(yī)生從精神病癥的思維活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志行為三方面的特征為大家做了詳細(xì)講解。最后，謝醫(yī)生又針對(duì)服藥誤區(qū)做了細(xì)致的講解，讓各位社區(qū)居民受益匪淺。
今年10月10日是第23個(gè)世界精神衛(wèi)生日，為提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，消除社會(huì)對(duì)精神疾病的偏見，普及科學(xué)有效的精神疾病家庭護(hù)理知識(shí)，天水市殘聯(lián)特邀天水市第三人民醫(yī)院專家洪貴子來秦安縣開展世界精神衛(wèi)生日知識(shí)講座，來自秦安縣興國(guó)鎮(zhèn)、西川鎮(zhèn)精神殘疾人及其親友，縣殘聯(lián)全體干部職工50多人在秦安飯店五樓會(huì)議室聆聽了健康講座。
市第三人民醫(yī)院專家洪貴子講解了世界精神衛(wèi)生日設(shè)立的重大意義及國(guó)家層面出臺(tái)的精神衛(wèi)生法律法規(guī)，結(jié)合豐富的臨床案例，深入淺出地介紹了精神病早期發(fā)現(xiàn)治療及家庭日常監(jiān)護(hù)中家屬應(yīng)注意的事項(xiàng)，包括消除對(duì)精神疾病患者社會(huì)偏見，遵照醫(yī)囑，按時(shí)按量服藥，定期到?？崎T診復(fù)診等，并針對(duì)精神病家屬親友在平時(shí)護(hù)理照料過程中出現(xiàn)的棘手問題現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了答疑解惑。
此次世界精神衛(wèi)生日知識(shí)講座的成功舉辦得到了廣大精神病患者家屬及親友的一致贊成與認(rèn)可，市縣殘聯(lián)表示，今后將利用這些節(jié)日開展更多的宣傳咨詢及義診活動(dòng)，讓精神疾病遠(yuǎn)離人們，讓健康與我們同行。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十三
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(worldpsychiatricassociationwpa)在1992年發(fā)起的，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開始實(shí)行。創(chuàng)設(shè)世界精神衛(wèi)生日的目的，旨在提高公眾對(duì)精神衛(wèi)生問題的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)對(duì)精神疾病進(jìn)行更公開的討論，鼓勵(lì)人們?cè)陬A(yù)防和治療精神疾病方面進(jìn)行投資。世界各國(guó)每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng)。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的`錄像片、開設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等;結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況和精神衛(wèi)生的需要，確定每年的活動(dòng)主題，20是我國(guó)首次組織世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)。是世界衛(wèi)生組織(who)的精神衛(wèi)生年。在1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后許多國(guó)家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十四
一、活動(dòng)背景：
20xx年的10月10日是第20屆“世界精神衛(wèi)生日”。
隨著我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)經(jīng)濟(jì)體制改革日益深入，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，勞動(dòng)力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的削弱，導(dǎo)致了各種心理應(yīng)激因素急劇增加，精神衛(wèi)生問題日益突出。曾有專家預(yù)測(cè)，進(jìn)入21世紀(jì)以后我國(guó)各類精神衛(wèi)生問題會(huì)日益突出，提高公民對(duì)心理衛(wèi)生關(guān)注意識(shí)已刻不容緩。因此，心理健康協(xié)會(huì)擬借此機(jī)會(huì)，組織相關(guān)活動(dòng)，向我院師生宣傳和普及心理健康知識(shí)，以增強(qiáng)全校師生精神衛(wèi)生的保健意識(shí)。二、活動(dòng)主題：承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康三、活動(dòng)單位：
主辦：福州軟件職業(yè)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心協(xié)辦：福州軟件職業(yè)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)·心理健康協(xié)會(huì)四、活動(dòng)目的：
(一).通過宣傳心理健康知識(shí)的系列活動(dòng)，宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，引導(dǎo)廣大師生關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答廣大師生的心理健康問題。
(二).通過一系列有趣的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。五、活動(dòng)形式及宣傳口號(hào)：
(一)、活動(dòng)形式：通過海報(bào)宣傳、廣播宣傳、展示心理趣圖、開展心理游戲等形式來宣傳“世界精神衛(wèi)生日”精神。(二)、宣傳口號(hào)：透視心靈，關(guān)注成長(zhǎng)(三)、宣傳橫幅：
橫幅一：第20屆世界精神衛(wèi)生日主題——“承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康”橫幅二：預(yù)祝福軟首屆“世界精神衛(wèi)生日宣傳周”活動(dòng)順利開展!
(落款：福軟心理健康教育與咨詢中心社團(tuán)聯(lián)合會(huì).心理健康協(xié)會(huì))(四)、噴繪。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十五
xx年：健康體魄+健康心理=美好人生。
xx年：行動(dòng)起來，促進(jìn)精神健康。
xx年：精神創(chuàng)傷和暴力對(duì)兒童的影響。
xx年：抑郁影響每個(gè)人。
xx年：兒童、青少年精神健康：快樂心情，健康行為。
資源匱乏國(guó)家在精神、神經(jīng)和藥物使用疾患方面存在的治療差距尤甚。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十六
“心理健康、社會(huì)和諧”是今年第二十三個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”的主題，10月10日上午9點(diǎn)，區(qū)殘聯(lián)邀請(qǐng)區(qū)疾控中心老師講解如何保持心理平衡，維護(hù)公眾心理健康專題講座，社區(qū)居民，殘疾人及其家屬共39人參與。
講座中，現(xiàn)場(chǎng)氛圍很活躍，老師主要講解了心理不平衡導(dǎo)致的危害，為什么會(huì)心理不平衡及如何保持心理平衡等內(nèi)容，并結(jié)合生活中的相關(guān)例子，生動(dòng)形象地講解了要始終保持“知足之心、自?shī)手摹捜葜?、助人之心”的、知識(shí)，教大家學(xué)會(huì)如何保護(hù)和促進(jìn)自己的`心理健康。通過此次講座，普及了心理健康知識(shí)，提高了公眾對(duì)精神健康問題的認(rèn)識(shí)水平和處理能力，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，妥善處理心理問題，促進(jìn)公眾心理健康的目的。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十七
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(worldpsychiatricassociationwpa)在1992年發(fā)起的，時(shí)間是每年的10月10日。世界各國(guó)每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng)。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。xx年是我國(guó)首次組織世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)。xx年是世界衛(wèi)生組織(who)的精神衛(wèi)生年，xx年4月7日世界衛(wèi)生日的主題為“精神衛(wèi)生”。
1節(jié)日概述。
10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了提高政府部門、社會(huì)各界，廣大群眾對(duì)精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)，普及精神衛(wèi)生知識(shí)和對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，計(jì)劃10月10日前后在全國(guó)開展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動(dòng)。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。至xx年已先后舉辦了14屆活動(dòng)，結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況和精神衛(wèi)生的'需要，確定每年的活動(dòng)主題，如：
2節(jié)日由來。
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自身潛力，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠?yàn)槠渚幼〉纳鐓^(qū)做出貢獻(xiàn)。
當(dāng)前(xx年)，精神衛(wèi)生問題已嚴(yán)重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的最新數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國(guó)家。而在大多數(shù)國(guó)家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡(jiǎn)單、可負(fù)擔(dān)得起的治療或護(hù)理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的人群。
為此，世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)將xx年世界精神衛(wèi)生日的主題定為“初級(jí)保健中的精神健康：加強(qiáng)治療和促進(jìn)精神健康”，將精神衛(wèi)生視作初級(jí)保健的一個(gè)重要組成部分。世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)還呼吁各國(guó)政府改變相關(guān)政策和做法，使成千上萬有需要的人得到必要的精神衛(wèi)生服務(wù)，并進(jìn)一步提高精神衛(wèi)生保健的水平。
xx年10月10日是第18個(gè)世界精神衛(wèi)生日，世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)將今年的宣傳主題定為“初級(jí)保健中的精神健康：加強(qiáng)治療和促進(jìn)精神健康”，強(qiáng)調(diào)精神健康是每個(gè)人總體健康和良好狀態(tài)的一個(gè)不可或缺的元素。
中國(guó)衛(wèi)生部xx年曾第一次在精神衛(wèi)生日組織開展大規(guī)?；顒?dòng)，宣傳精神衛(wèi)生普及心理健康知識(shí)。在隨后的幾年中，隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的高速發(fā)展，精神衛(wèi)生、心理健康工作越來越受到社會(huì)各界的廣泛重視，世界精神衛(wèi)生日的活動(dòng)在中國(guó)也更加受到重視并積極開展，已成為普及精神衛(wèi)生知識(shí)、傳播精神衛(wèi)生理念的重要平臺(tái)和品牌。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十八
20xx年10月10日是第31個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，今年活動(dòng)主題是“健康心理，快樂人生”—關(guān)注兒童青少年心理健康。我院在院領(lǐng)導(dǎo)精心組織下開展了一系列宣傳活動(dòng)，以促進(jìn)公眾對(duì)居民精神健康的關(guān)注，呼吁并提倡人人都要講究心理衛(wèi)生、人人都要維護(hù)精神健康。
一、以“世界精神衛(wèi)生日”為主題，以led屏、橫幅和墻報(bào)的形式大張旗鼓向廣大群眾及患者普及精神衛(wèi)生知識(shí)，動(dòng)員全社會(huì)關(guān)注精神健康。
二、在門診設(shè)立咨詢臺(tái)，展開精神衛(wèi)生公眾健康咨詢活動(dòng)，共接受咨詢23人次，發(fā)放宣傳單頁(yè)150余份。
三、利用門診樓大門的lcd電視不間斷滾動(dòng)播放今年精神衛(wèi)生宣傳日的主題和相關(guān)視頻，進(jìn)一步加深群眾的印象。
通過這次活動(dòng)提高了全社會(huì)對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，普及了精神衛(wèi)生常識(shí)，使大眾有了防病意識(shí)，同時(shí)也極大地消除了人們對(duì)精神疾病的偏見，使社會(huì)各界對(duì)精神殘疾人不再歧視，并能對(duì)他們給子更多的關(guān)注、理解和支持；為百姓心身健康的發(fā)展起到積極促進(jìn)作用。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十九
網(wǎng)絡(luò)在為我們服務(wù)時(shí)，也在同我們的健康較勁。除了鼠標(biāo)手、失寫癥等，最嚴(yán)重的是電腦依賴綜合征，即患者如同藥物成癮，離不開電腦，時(shí)間過久會(huì)出現(xiàn)性格異常，如孤獨(dú)、怪僻，對(duì)周圍同事、國(guó)內(nèi)外發(fā)生的事情漠不關(guān)心，人際關(guān)系不正常，甚至導(dǎo)致人格異常等20xx癥狀。因此，衛(wèi)生部將今年世界20xx衛(wèi)生日主題確定為“使用網(wǎng)絡(luò)應(yīng)有度，科學(xué)合理才健康”。
一、過度上網(wǎng)對(duì)身體的危害。
1、頸椎病。
過度上網(wǎng)可使頸部關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于一種高壓狀態(tài)，時(shí)間過久則出現(xiàn)頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經(jīng)根，引起肩周炎、上肢活動(dòng)受限，嚴(yán)重者生活不能自理。頸椎增生還可導(dǎo)致供應(yīng)大腦枕部的椎動(dòng)脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。在一些學(xué)生的x光片上，醫(yī)生可以看到骨刺、椎間隙塌陷等以前40歲以上人才得的疾病。
2、眼部疾患。
3、下肢靜脈曲張。
長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，因缺乏活動(dòng)，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長(zhǎng)時(shí)間靜脈管腔擴(kuò)張會(huì)引起靜脈瓣功能性關(guān)閉不全，最終發(fā)展成為器質(zhì)性功能不全，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。
4、腰椎間盤突出。
長(zhǎng)期的前傾姿勢(shì)加上缺乏活動(dòng)，容易發(fā)生腰椎增生，并使后縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根。如果壓迫了坐骨神經(jīng)，則可導(dǎo)致根性坐骨神經(jīng)疼痛，出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛及活動(dòng)障礙等。
5、神經(jīng)衰弱持久使用電腦者，可出現(xiàn)較嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥狀，如情緒不穩(wěn)、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
6、長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)還可以誘發(fā)或者加重下列疾?。好谀蛳到y(tǒng)結(jié)石、精索靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄、肥胖、痔瘡等。
二、減少電腦對(duì)人身心的傷害應(yīng)注意。
1、增強(qiáng)自我保健意識(shí)：一般來說，連續(xù)上網(wǎng)1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。
2、注意正確的操作姿勢(shì)：應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。坐著時(shí)應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環(huán)。
3、注意保護(hù)視力：注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40～50厘米。
4、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì);而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。
網(wǎng)絡(luò)在為我們服務(wù)時(shí)，也在同我們的健康較勁。除了鼠標(biāo)手、失寫癥等，最嚴(yán)重的是電腦依賴綜合征，即患者如同藥物成癮，離不開電腦，時(shí)間過久會(huì)出現(xiàn)性格異常，如孤獨(dú)、怪僻，對(duì)周圍同事、國(guó)內(nèi)外發(fā)生的事情漠不關(guān)心，人際關(guān)系不正常，甚至導(dǎo)致人格異常等20xx癥狀。因此，衛(wèi)生部將今年世界20xx衛(wèi)生日主題確定為“使用網(wǎng)絡(luò)應(yīng)有度，科學(xué)合理才健康”。
一、過度上網(wǎng)對(duì)身體的危害。
1、頸椎病。
過度上網(wǎng)可使頸部關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于一種高壓狀態(tài)，時(shí)間過久則出現(xiàn)頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經(jīng)根，引起肩周炎、上肢活動(dòng)受限，嚴(yán)重者生活不能自理。頸椎增生還可導(dǎo)致供應(yīng)大腦枕部的椎動(dòng)脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。在一些學(xué)生的x光片上，醫(yī)生可以看到骨刺、椎間隙塌陷等以前40歲以上人才得的疾病。
2、眼部疾患。
3、下肢靜脈曲張。
長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，因缺乏活動(dòng)，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長(zhǎng)時(shí)間靜脈管腔擴(kuò)張會(huì)引起靜脈瓣功能性關(guān)閉不全，最終發(fā)展成為器質(zhì)性功能不全，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。
4、腰椎間盤突出。
長(zhǎng)期的前傾姿勢(shì)加上缺乏活動(dòng)，容易發(fā)生腰椎增生，并使后縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根。如果壓迫了坐骨神經(jīng)，則可導(dǎo)致根性坐骨神經(jīng)疼痛，出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛及活動(dòng)障礙等。
5、神經(jīng)衰弱持久使用電腦者，可出現(xiàn)較嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥狀，如情緒不穩(wěn)、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
6、長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)還可以誘發(fā)或者加重下列疾?。好谀蛳到y(tǒng)結(jié)石、精索靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄、肥胖、痔瘡等。
二、減少電腦對(duì)人身心的傷害應(yīng)注意。
1、增強(qiáng)自我保健意識(shí)：一般來說，連續(xù)上網(wǎng)1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。
2、注意正確的操作姿勢(shì)：應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。坐著時(shí)應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環(huán)。
3、注意保護(hù)視力：注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40～50厘米。
4、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì);而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。
5.避免患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥：預(yù)防是治療上網(wǎng)成癮的最好良方。一是提前打好“預(yù)防疫苗”。采取各種有效的方法，堅(jiān)決杜絕上黃色網(wǎng)站，控制不玩或少玩網(wǎng)絡(luò)游戲。二是豐富日常生活。平時(shí)積極參加社會(huì)、學(xué)校等方面舉辦的各種有益的活動(dòng)，注意培養(yǎng)自己良好的興趣、愛好;多與家長(zhǎng)、老師和同學(xué)交往溝通，獲得心靈上的慰籍與成長(zhǎng)。三是及時(shí)遏制上網(wǎng)有癮的苗頭。當(dāng)你出現(xiàn)上網(wǎng)成癮的苗頭時(shí)，立即采取有效的措施，及時(shí)控制自我，決不寬容自己，以防止上網(wǎng)成癮癥的發(fā)生。師和同學(xué)交往溝通，獲得心靈上的慰籍與成長(zhǎng)。三是及時(shí)遏制上網(wǎng)有癮的苗頭。當(dāng)你出現(xiàn)上網(wǎng)成癮的苗頭時(shí)，立即采取有效的措施，及時(shí)控制自我，決不寬容自己，以防止上網(wǎng)成癮癥的發(fā)生。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇二十
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自身潛力，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠?yàn)槠渚幼〉纳鐓^(qū)做出貢獻(xiàn)。
設(shè)立宗旨。
10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了提高政府部門、社會(huì)各界，廣大群眾對(duì)精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)，普及精神衛(wèi)生知識(shí)和對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，計(jì)劃10月10日前后在全國(guó)開展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動(dòng)。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。
疾病治療。
疾患統(tǒng)計(jì)。
據(jù)專家介紹，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，輕度的精神疾病如抑郁癥、孤獨(dú)癥、焦慮癥等心理障礙病人像感冒一樣普遍。令專家異常擔(dān)憂的是，我國(guó)精神疾病患者已達(dá)1600萬人，接受治療的人數(shù)卻只占全部病人的20%，八成病人缺乏治療。除了經(jīng)濟(jì)原因外，很多精神病患者和家屬?zèng)]有認(rèn)識(shí)到抑郁癥等精神疾病的害處，或者害怕受到世俗偏見的歧視，諱疾忌醫(yī)。專家特別提醒：精神疾病并不可怕?；忌弦钟舭Y等精神疾病，要積極治療，切莫諱疾忌醫(yī)。不妨告訴自己：“我只是情緒感冒了，現(xiàn)在很痛苦，但只要治療一下就會(huì)好的。”
對(duì)癥治療。
抑郁癥是神經(jīng)精神疾病中最常見的一種，國(guó)外抑郁癥的患病率最高的可以占到普通人群的10%左右，并且女性的患病率高于男性。但同時(shí)，抑郁癥又是一種危害性相當(dāng)大的慢性疾病，而且致殘率高。精神衛(wèi)生專家指出，有效的緩解壓力是預(yù)防抑郁癥的最有效措施。
抑郁癥的核心癥狀包括情緒低落、持續(xù)性疲勞和內(nèi)在動(dòng)力缺乏、精力減退。抑郁癥患者通常會(huì)感到心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、生不如死等。統(tǒng)計(jì)顯示，在我國(guó)每年以自殺方式結(jié)束生命的20萬人中，有80%的自殺者患有抑郁癥。北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所的專家今天就抑郁癥的誘病因素接受了我們的采訪。
專家論癥。
如果不重視早期的抑郁傾向并進(jìn)行積極的干預(yù)，病人很可能會(huì)發(fā)展成為抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病。只有及時(shí)的緩解壓力，才能有效的避免抑郁癥的發(fā)生。
北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所臨床心理科主任李冰：“從心理健康角度來講，我們建議大家在遇到一些壓力的時(shí)候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說找朋友聊天，實(shí)在覺得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運(yùn)動(dòng)或者是做些體育活動(dòng)，我們建議，遇到壓力及時(shí)緩解，在壓力中更好的適應(yīng)，這樣不容易患精神疾病?！?BR> 平時(shí)比較容易煩躁不安的人，要提高自己應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力，提高心理承受能力，并進(jìn)行適度的放松訓(xùn)練，穩(wěn)定自己的情緒。一旦出現(xiàn)心理不適癥狀，應(yīng)及時(shí)找心理醫(yī)生咨詢求治。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇二十一
排健康教育專業(yè)人員，前往周家壩汽車北站開展了宣傳活動(dòng)。
通過懸掛橫幅、發(fā)放宣傳資料、免費(fèi)測(cè)血壓，以及安排精神。
病?？漆t(yī)生開展義診和心理咨詢服務(wù)等形式，向過往群眾宣傳了精神衛(wèi)生和精神疾病相關(guān)科普知識(shí)。
傳材料3000余份，接受群眾咨詢40余人次。
通過此次活動(dòng)，使廣大居民掌握了一定的自我情緒調(diào)節(jié)方法，為營(yíng)造有利于促進(jìn)人的心理和諧的社會(huì)環(huán)境，促進(jìn)萬州和諧社會(huì)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇一
2020年10月10日是第28個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《精神衛(wèi)生法》，推進(jìn)精神衛(wèi)生工作深入開展，號(hào)召全社會(huì)關(guān)注、參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康。按照鷹潭市衛(wèi)生局關(guān)于在全市開展精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)的文件精神和工作要求，我院緊緊圍繞“心理健康，社會(huì)和諧”的活動(dòng)主題，開展了本次健康宣傳咨詢活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視，認(rèn)真安排部署。
精神，為保障本次活動(dòng)順利開展，衛(wèi)生院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，制定了本次切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，有朱安雄副院長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織和實(shí)施，制作并印刷了主題橫幅和宣傳單，安排公共衛(wèi)生科人員到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行健康現(xiàn)場(chǎng)和咨詢指導(dǎo)。統(tǒng)一部署，積極準(zhǔn)備，全力做好本次世界精神衛(wèi)生日宣傳咨詢活動(dòng)。
二、緊扣宣傳主題，突出宣傳內(nèi)容。
10月10日上午，我們?cè)邡椞豆珗@老碼頭集中開展了健康宣傳活。
動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)我們懸掛“心理健康，社會(huì)和諧”主題橫幅一條，擺放宣傳展板3塊，通過設(shè)立咨詢臺(tái)、向過往居民發(fā)放精神衛(wèi)生防治宣傳單、小冊(cè)子等形式進(jìn)行多種形式的宣傳，并有公共衛(wèi)生科專業(yè)技術(shù)人員現(xiàn)場(chǎng)解答群眾的咨詢?，F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，極大地調(diào)動(dòng)了居民參與地積極性。部分患者及家屬也參與了此次活動(dòng)，工作人員向他們?cè)敿?xì)地宣傳了《精神衛(wèi)生法》、精神衛(wèi)生政策措施和防治核心知識(shí)，倡導(dǎo)患者接受正規(guī)治療，還專門為他們派發(fā)了包括宣傳資料、紙杯在內(nèi)的健康禮品袋。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇二
??10月10日上午，由縣直醫(yī)療機(jī)構(gòu)及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織人員在人口密集的公園廣場(chǎng)舉行現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢活動(dòng)，懸掛活動(dòng)主題宣傳標(biāo)語(yǔ)，散發(fā)精神衛(wèi)生法和精神衛(wèi)生健康教育宣傳資料;各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院分別在各轄區(qū)場(chǎng)鎮(zhèn)的人口集中處擺攤、設(shè)點(diǎn)，開展現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢活動(dòng)，并懸掛活動(dòng)主題宣傳標(biāo)語(yǔ)。
??(二)移動(dòng)展板宣傳。
??以移動(dòng)展板的形式，向公眾介紹患者的住院及生活情況，讓公眾走近精神病患者、了解精神衛(wèi)生中心的服務(wù)內(nèi)容，逐步消除社會(huì)歧視。
??(三)播放宣傳音頻。
??錄制關(guān)于《精神衛(wèi)生法》的法制宣傳音頻資料，于10月10日當(dāng)天，在公園廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)播放，引導(dǎo)公眾關(guān)注精神衛(wèi)生。
??(四)電視臺(tái)宣傳。
??邀請(qǐng)中江縣廣播電視臺(tái)，參與本次活動(dòng)的宣傳及相關(guān)報(bào)道工作，擴(kuò)大《精神衛(wèi)生法》的社會(huì)影響力。
??(五)問卷調(diào)查。
??10月10日上午，在現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢點(diǎn)開展關(guān)于精神衛(wèi)生法律知識(shí)普及的問卷調(diào)查，并發(fā)放小禮品。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇三
20__年10月10日是第25個(gè)世界精神衛(wèi)生日，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識(shí)，宣傳精神疾病社區(qū)康復(fù)服務(wù)內(nèi)容，促進(jìn)廣大群眾身心健康。同時(shí)促進(jìn)社會(huì)更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會(huì)正常生活。章鎮(zhèn)中心醫(yī)院將開展一系列精神衛(wèi)生宣傳、組織專業(yè)醫(yī)護(hù)人員開展義診活動(dòng)，為廣大群眾服務(wù)。
二、活動(dòng)主題：心理健康、社會(huì)和諧。
宣傳口號(hào)：
1、關(guān)注心理健康，收獲幸福夢(mèng)想。
2.心理健康你我他，平安快樂千萬家。
3.和諧社會(huì)，從心開始。
4.消除心理陰霾，綻放健康笑臉。
5.和諧身心，點(diǎn)贊生命。
6.陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：章鎮(zhèn)綠洲路街道。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、由負(fù)責(zé)精神病管理專業(yè)醫(yī)生坐診。群眾可現(xiàn)場(chǎng)咨詢有失眠，頭痛及有關(guān)心理健康相關(guān)問題。
2、宣傳介紹精神疾病社區(qū)管理內(nèi)容，康復(fù)優(yōu)惠政策，及本醫(yī)院免費(fèi)領(lǐng)取重性精神病藥物名稱。
3、發(fā)放精神衛(wèi)生、心理健康等相關(guān)資料。
4、測(cè)血壓、測(cè)血糖、眼科、五官科、內(nèi)科等一般健康查體及現(xiàn)場(chǎng)咨詢。
5、撰寫報(bào)道。
六、活動(dòng)安排：
1、20__年10月15號(hào)：制定實(shí)施方案及計(jì)劃。
2、20__-10-6——-10-8：活動(dòng)宣傳。
1)義診工作人員安排：負(fù)責(zé)精神衛(wèi)生醫(yī)生1人，測(cè)量血糖值1人，測(cè)血壓醫(yī)護(hù)人員2人，五官科、內(nèi)科健康查體各1人，派發(fā)宣傳資料1人，后勤拍照及撰寫報(bào)道1人。
2)物資準(zhǔn)備(義診桌椅、相機(jī)、血壓計(jì)、血糖儀、電筒、宣傳資料、橫幅)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇四
20__年10月10日是第個(gè)世界精神衛(wèi)生日，宣傳活動(dòng)的主題是“心理健康，社會(huì)和諧”，目標(biāo)人群為老齡人及其他社會(huì)大眾。精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)是向社會(huì)大眾普及精神衛(wèi)生知識(shí)的公益性活動(dòng)，能提高_(dá)_市民對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)的知曉程度，為減少精神疾病患者肇事肇禍率奠定基礎(chǔ)，為構(gòu)建和諧延安做貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題：
“心理健康，社會(huì)和諧”
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
__市麗融廣場(chǎng)。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)緊密圍繞“精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年”主題，宣傳防治精神疾病、處理心理衛(wèi)生問題的基本知識(shí)和辦法，以及老年精神疾病的常見種類、老年精神疾病的護(hù)理，我市對(duì)精神疾病患者的相關(guān)政策，以促進(jìn)社會(huì)大眾更加理解并接納精神疾病患者，幫助患者順利回歸社會(huì)，正常生活。
1、活動(dòng)在__市疾病控制中心書記焦利霞、慢病科科長(zhǎng)齊志梅、__市精神衛(wèi)生中心副院長(zhǎng)白海軍的的帶領(lǐng)下的'分三組發(fā)放宣傳資料，講解、回答大眾提出的相關(guān)問題。
2、醫(yī)護(hù)人員在現(xiàn)場(chǎng)為市民免費(fèi)測(cè)量血壓，發(fā)放宣傳資料。
3、在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放老年人心理健康調(diào)查問卷，回收問卷。
六、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)剪影。
積極準(zhǔn)備，宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)。
市民踴躍參加，積極了解精神衛(wèi)生知識(shí)。
七、活動(dòng)總結(jié)：
此次世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)共制作宣傳橫幅4條，宣傳冊(cè)700份，宣傳彩頁(yè)700份，問卷200余份，實(shí)際發(fā)放宣傳冊(cè)620份，宣傳彩頁(yè)680余份，問卷175份，回收169份。通過宣傳活動(dòng)，使社會(huì)大眾對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)有了進(jìn)一步的了解，許多人士表示：以前對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)不了解，只知道精神病就是瘋子，打人、罵人，你們的宣傳讓我們知道了很多，回去后要好好閱讀宣傳資料，并鼓勵(lì)周圍的人去了解精神衛(wèi)生知識(shí)，以后也不會(huì)歧視精神病人。市民的話讓我們很感動(dòng)，很欣慰，我們會(huì)繼續(xù)為社會(huì)大眾服務(wù)，為精神疾病患者服務(wù)，使他們盡早康復(fù)，回歸社會(huì)，為市民服務(wù)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇五
今年10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”，我國(guó)當(dāng)前處于經(jīng)濟(jì)、社會(huì)快速發(fā)展時(shí)期，廣大群眾逐步適應(yīng)著現(xiàn)代生活方式的快節(jié)奏和激烈競(jìng)爭(zhēng)，各種心理衛(wèi)生問題逐步增加，群眾尋求心理幫助的愿望日益迫切。同時(shí)，因重性精神疾病有可能導(dǎo)致患者工作、學(xué)習(xí)和生活能力損害，甚至發(fā)生危害社會(huì)安全的行為，社會(huì)對(duì)精神疾病的關(guān)注也越來越多。為了群眾能夠安居樂業(yè)，社會(huì)能夠和諧穩(wěn)定，國(guó)家能夠長(zhǎng)治久安，結(jié)合本轄區(qū)實(shí)際，制定以下宣傳活動(dòng)計(jì)劃：
一、宣傳目的。
(一)提高精神衛(wèi)生工作的大眾參與和關(guān)注程度;。
(二)加大精神衛(wèi)生知識(shí)與政策的宣傳力度，加快公共精神衛(wèi)生服務(wù)的開展;。
(四)提高全民精神健康水平，營(yíng)造和諧穩(wěn)定社會(huì)環(huán)境。
二、宣傳主題。
xx.
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月10日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
xx縣xx路。
五、活動(dòng)形式和內(nèi)容。
1.活動(dòng)期間，在xx路懸掛宣傳條幅，向居民發(fā)放精神衛(wèi)生宣傳資料。
2.通過咨詢活動(dòng)，向居民宣傳精神衛(wèi)生和精神疾病相關(guān)健康知識(shí)。
3.根據(jù)實(shí)際情況組織康復(fù)患者開展各種活動(dòng)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇六
??歡迎任何城市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)或地方x加，鼓勵(lì)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人宣傳和參加世界衛(wèi)生日活動(dòng)。正式登記的城市應(yīng)填寫在線登記表，以有資格獲取衛(wèi)生日提供的機(jī)會(huì)(如宣傳、指定為千個(gè)城市之一等)。個(gè)人亦可參加城市安排的活動(dòng)，推舉城市衛(wèi)生倡導(dǎo)人人物故事。以下是參與選項(xiàng)列表：
??1.千個(gè)城市：在4月7-11日的這一周，向市民開放街道。
??號(hào)召各城市向市民開放街道并關(guān)閉部分機(jī)動(dòng)車行駛街道，為市民提供新的公共場(chǎng)所，用以開展體育活動(dòng)、親朋好友社區(qū)聚會(huì)、體格檢查、品嘗當(dāng)?shù)亟】凳称坊騾⒂^當(dāng)?shù)芈糜尉包c(diǎn)。
??開放街道的日期一般應(yīng)是4月11日，但如果周日是當(dāng)?shù)毓ぷ魅盏脑?，則可選擇4月9日。
??在無機(jī)動(dòng)車區(qū)域開展何項(xiàng)活動(dòng)取決于每個(gè)城市的創(chuàng)意、愿望和重點(diǎn)，可以開展單項(xiàng)或多項(xiàng)活動(dòng)，騎自行車在拉美國(guó)家可能是一項(xiàng)有趣的活動(dòng)，但太極拳、傳統(tǒng)音樂會(huì)、舉辦足球比賽或與您的市長(zhǎng)一同步行10公里也許對(duì)其他地方更適合。
??2.千個(gè)城市：在活動(dòng)周里組織其他活動(dòng)。
??還可以通過許多其他活動(dòng)、集會(huì)和政策發(fā)布，表示支持世界衛(wèi)生日行動(dòng)。一些城市提出的倡議有：公布有關(guān)煙草、食品、廢物處理的法規(guī)或在夏季某一天定期舉行無車日活動(dòng)等。
??應(yīng)鼓勵(lì)各類機(jī)構(gòu)或團(tuán)體參與活動(dòng)或倡議，這是世界衛(wèi)生日活動(dòng)的主要信息之一——跨出衛(wèi)生部門，以確保城市衛(wèi)生和公民利益的持久性。學(xué)校集會(huì)、少兒活動(dòng)、學(xué)校海報(bào)宣傳、大學(xué)論壇、公司接力賽、清潔運(yùn)動(dòng)、健康博覽會(huì)，以及有市長(zhǎng)、國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人、當(dāng)?shù)匦l(wèi)生工作負(fù)責(zé)人參加的全體會(huì)議，也在活動(dòng)內(nèi)容考慮范圍之內(nèi)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇七
??1、班級(jí)心理主題班會(huì)活動(dòng)（主題見附件1）。
??2、“在童話里遇見未知的自己”團(tuán)體心理沙盤體驗(yàn)活動(dòng)。
??3、“相伴如影對(duì)話心靈”觀影讀心活動(dòng)。
??4、“筆尖的溫度心靈的色彩”心理涂色活動(dòng)。
??5、“心理訓(xùn)練營(yíng)”大學(xué)生心靈成長(zhǎng)團(tuán)體干預(yù)訓(xùn)練（團(tuán)體主題包括：班級(jí)凝聚力、壓力管理、親密關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等）。
??6、心理健康知識(shí)競(jìng)賽。
??7、心理漫畫征集比活動(dòng)。
??8、心靈成長(zhǎng)故事微視頻。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇八
20__年10月10日是第x個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年主題是“__”。旨在號(hào)召全社會(huì)積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納關(guān)愛精神障礙患者的社會(huì)氛圍，保護(hù)和促進(jìn)公眾心理健康。我校結(jié)合自身工作實(shí)際，積極組織全校師生開展形式多樣的宣傳活動(dòng)，提高人們精神病防治的知曉率，并呼吁公眾培養(yǎng)健康生活方式。具體計(jì)劃如下：
一、宣傳主題。
“__”。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年10月10日。
三、宣傳地點(diǎn)。
__學(xué)校。
四、參加活動(dòng)人員。
__學(xué)校全體師生。
五、活動(dòng)方式。
活動(dòng)的主要內(nèi)容是圍繞主題，采取健康教育等活動(dòng)形式。
六、任務(wù)安排。
1、利用宣傳欄宣傳。
2、大課間時(shí)間。
3、提供針對(duì)心理疾病等的健康教育知識(shí)的宣傳品。
4、認(rèn)真做好“世界精神衛(wèi)生日”宣傳教育活動(dòng)的總結(jié)。及時(shí)收集整理宣傳活動(dòng)情況。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇九
??前期準(zhǔn)備：
??(2)邀請(qǐng)我系宿管部配合此次活動(dòng)，協(xié)助查寢。
??中期開展：
??(1)4月6日上午12點(diǎn)之前在樹達(dá)樓前接受志愿者參與寢室文化節(jié)活動(dòng)的監(jiān)督人員報(bào)名，志愿者主動(dòng)向同學(xué)們宣傳重視公共衛(wèi)生的重要性，指出室內(nèi)死角，并主動(dòng)幫人倒垃圾。同時(shí)對(duì)過往的師生開展一次關(guān)于校園環(huán)境與宿舍衛(wèi)生環(huán)境建設(shè)的問卷調(diào)查。(進(jìn)入大學(xué)，校園與宿舍就成了廣大大學(xué)生的第二個(gè)家。校園環(huán)境與宿舍的生活環(huán)境直接影響到大學(xué)生的生活質(zhì)量和日常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。傾聽同學(xué)們的心聲，改善宿舍公共衛(wèi)生，從而切實(shí)的為同學(xué)服務(wù))。
??(2)4月11日晚上7點(diǎn)部分志愿者協(xié)助宿管部在樹達(dá)樓門口集合，08級(jí)經(jīng)管系各班級(jí)進(jìn)行檢查，拍照。從評(píng)委中選出最佳宿舍。
??后期收尾：
??相關(guān)同學(xué)及時(shí)寫好通訊稿及總結(jié)，收集志愿者心得。統(tǒng)計(jì)校園環(huán)境的調(diào)查問卷，寫好總結(jié)及時(shí)向老師們反映學(xué)生對(duì)校園環(huán)境的動(dòng)態(tài)并對(duì)最佳宿舍進(jìn)行張榜表?yè)P(yáng)。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十
今年10月10日是第xx個(gè)世界精神衛(wèi)生日，為進(jìn)一步提高我鄉(xiāng)群眾對(duì)精神衛(wèi)生的關(guān)注和認(rèn)識(shí)，積極預(yù)防和控制精神衛(wèi)生問題，在院領(lǐng)導(dǎo)的精心組織安排下，舉辦了一系列宣傳活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
一是發(fā)動(dòng)村衛(wèi)生室積極配合宣傳，要求轄區(qū)6個(gè)村衛(wèi)生室在10月10日前后黑板報(bào)或墻報(bào)，以廣泛的形式宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)。
二是在醫(yī)院門診外懸掛宣傳“精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年”。的主題。營(yíng)造全社會(huì)關(guān)注老年精神健康的良好氛圍。
三是開展街頭宣傳，結(jié)合慢性病隨訪，深入居民集中點(diǎn)以及ee鄉(xiāng)中心地帶懸掛主題標(biāo)語(yǔ)橫幅1條，放置宣傳展板1塊。
四是在醫(yī)院門診部設(shè)立咨詢臺(tái)，開展精神衛(wèi)生公眾健康咨詢活動(dòng)，共接受咨120人次，發(fā)放宣傳單頁(yè)200余份。
通過此次形式多樣的的'宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步普及了精神衛(wèi)生知識(shí)，提高群眾自我精神保健意識(shí)，增進(jìn)了社會(huì)對(duì)精神病患者特別是老齡精神病患者的關(guān)注和理解，收到了良好的效果，達(dá)到了預(yù)期的目的。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十一
有關(guān)專家指出抑郁癥的致病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況。
1.引起抑郁癥的原因之非心理原因：
2)甲狀腺問題。甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一。
3)經(jīng)前綜合癥。許多婦女都有經(jīng)前綜合癥，但其中只有5%患嚴(yán)重憂郁癥影響日常生活。主要癥狀有：強(qiáng)烈饑餓感、哭泣、行為異常。
4)缺乏運(yùn)動(dòng)。研究表明，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致憂郁癥。
2.引起抑郁癥的原因之心理原因：
人生活在社會(huì)中，其壽命、健康和疾病無不與之息息相關(guān)，人們觀察、煩惱、幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會(huì)緊密相連。生活中凡能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷都會(huì)引起抑郁癥的心理因素。
神經(jīng)衰弱的幾種表現(xiàn)類型。
1.興奮型：這類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)最明顯的就是睡眠障礙癥狀，如入睡困難、早醒、醒后難以入睡等。并且，患者的自制力減弱、脾氣暴躁、不能克制，時(shí)候又覺后悔，常常落淚不止。常會(huì)出現(xiàn)無任何原因的心情緊張、心慌意亂，遇到小小的意外則忐忑不安，心跳加劇。
2.憂郁型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)的特點(diǎn)是思想憂郁消沉、對(duì)外界不感興趣，多憂多慮，遇到問題喜歡鉆牛角尖。睡眠障礙以早醒為主;植物神經(jīng)系統(tǒng)障礙已怕冷、皮膚發(fā)涼、出冷汗、不思飲食等。
3.混合型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)是興奮型和憂郁型表現(xiàn)之和。因?yàn)殡S著病情的發(fā)展，如果不加以治療的話，興奮型和憂郁型可以相互轉(zhuǎn)化，兩種癥狀兼有者就稱為混合型。
力很差，思維能力低下，還常有食欲不振、性欲減退的表現(xiàn)。
5.興奮衰弱型：此類神經(jīng)衰弱多由興奮型治療不當(dāng)遷延發(fā)展而成，臨床表現(xiàn)以睡眠減少、神倦無力，疲憊不堪，自覺難以堅(jiān)持工作為主要特征?；颊呒币准痹辏Ｒ蛐∈露蟀l(fā)雷霆，事后更覺疲倦，悔恨不該;感知覺靈敏，對(duì)疼痛、寒冷、炎熱等缺乏耐受性;注意力不集中，記憶力減退。
6.衰弱抑制型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)與衰弱型基本相同，睡眠不但增多，而且睡得較深，但醒后仍然頭昏不清，精神萎靡，甚至白天嗜睡。稍用腦力，就感頭昏、頭脹、頭麻，處理問題能力很差。
7.遷延型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)各種各樣，癥狀可輕可重，并不雷同。主要是由于神經(jīng)衰弱不能得到及時(shí)治療轉(zhuǎn)化而成，其癥狀會(huì)隨著工作強(qiáng)度、環(huán)境及身體狀況而波浪式地變化。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十二
20xx年10月10日，是第23個(gè)世界精神衛(wèi)生日，此次世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)主題是“心理健康，社會(huì)和諧”，10日下午2點(diǎn)，翠南一社區(qū)在會(huì)議室開展了精神衛(wèi)生知識(shí)講座。
講座邀請(qǐng)了翠竹社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站謝滄波醫(yī)生為社區(qū)居民講解關(guān)于“精神衛(wèi)生”方面的知識(shí)。謝醫(yī)生從精神病癥的思維活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志行為三方面的特征為大家做了詳細(xì)講解。最后，謝醫(yī)生又針對(duì)服藥誤區(qū)做了細(xì)致的講解，讓各位社區(qū)居民受益匪淺。
今年10月10日是第23個(gè)世界精神衛(wèi)生日，為提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，消除社會(huì)對(duì)精神疾病的偏見，普及科學(xué)有效的精神疾病家庭護(hù)理知識(shí)，天水市殘聯(lián)特邀天水市第三人民醫(yī)院專家洪貴子來秦安縣開展世界精神衛(wèi)生日知識(shí)講座，來自秦安縣興國(guó)鎮(zhèn)、西川鎮(zhèn)精神殘疾人及其親友，縣殘聯(lián)全體干部職工50多人在秦安飯店五樓會(huì)議室聆聽了健康講座。
市第三人民醫(yī)院專家洪貴子講解了世界精神衛(wèi)生日設(shè)立的重大意義及國(guó)家層面出臺(tái)的精神衛(wèi)生法律法規(guī)，結(jié)合豐富的臨床案例，深入淺出地介紹了精神病早期發(fā)現(xiàn)治療及家庭日常監(jiān)護(hù)中家屬應(yīng)注意的事項(xiàng)，包括消除對(duì)精神疾病患者社會(huì)偏見，遵照醫(yī)囑，按時(shí)按量服藥，定期到?？崎T診復(fù)診等，并針對(duì)精神病家屬親友在平時(shí)護(hù)理照料過程中出現(xiàn)的棘手問題現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了答疑解惑。
此次世界精神衛(wèi)生日知識(shí)講座的成功舉辦得到了廣大精神病患者家屬及親友的一致贊成與認(rèn)可，市縣殘聯(lián)表示，今后將利用這些節(jié)日開展更多的宣傳咨詢及義診活動(dòng)，讓精神疾病遠(yuǎn)離人們，讓健康與我們同行。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十三
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(worldpsychiatricassociationwpa)在1992年發(fā)起的，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開始實(shí)行。創(chuàng)設(shè)世界精神衛(wèi)生日的目的，旨在提高公眾對(duì)精神衛(wèi)生問題的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)對(duì)精神疾病進(jìn)行更公開的討論，鼓勵(lì)人們?cè)陬A(yù)防和治療精神疾病方面進(jìn)行投資。世界各國(guó)每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng)。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的`錄像片、開設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等;結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況和精神衛(wèi)生的需要，確定每年的活動(dòng)主題，20是我國(guó)首次組織世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)。是世界衛(wèi)生組織(who)的精神衛(wèi)生年。在1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后許多國(guó)家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十四
一、活動(dòng)背景：
20xx年的10月10日是第20屆“世界精神衛(wèi)生日”。
隨著我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)經(jīng)濟(jì)體制改革日益深入，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，勞動(dòng)力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的削弱，導(dǎo)致了各種心理應(yīng)激因素急劇增加，精神衛(wèi)生問題日益突出。曾有專家預(yù)測(cè)，進(jìn)入21世紀(jì)以后我國(guó)各類精神衛(wèi)生問題會(huì)日益突出，提高公民對(duì)心理衛(wèi)生關(guān)注意識(shí)已刻不容緩。因此，心理健康協(xié)會(huì)擬借此機(jī)會(huì)，組織相關(guān)活動(dòng)，向我院師生宣傳和普及心理健康知識(shí)，以增強(qiáng)全校師生精神衛(wèi)生的保健意識(shí)。二、活動(dòng)主題：承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康三、活動(dòng)單位：
主辦：福州軟件職業(yè)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心協(xié)辦：福州軟件職業(yè)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)·心理健康協(xié)會(huì)四、活動(dòng)目的：
(一).通過宣傳心理健康知識(shí)的系列活動(dòng)，宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，引導(dǎo)廣大師生關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答廣大師生的心理健康問題。
(二).通過一系列有趣的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。五、活動(dòng)形式及宣傳口號(hào)：
(一)、活動(dòng)形式：通過海報(bào)宣傳、廣播宣傳、展示心理趣圖、開展心理游戲等形式來宣傳“世界精神衛(wèi)生日”精神。(二)、宣傳口號(hào)：透視心靈，關(guān)注成長(zhǎng)(三)、宣傳橫幅：
橫幅一：第20屆世界精神衛(wèi)生日主題——“承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康”橫幅二：預(yù)祝福軟首屆“世界精神衛(wèi)生日宣傳周”活動(dòng)順利開展!
(落款：福軟心理健康教育與咨詢中心社團(tuán)聯(lián)合會(huì).心理健康協(xié)會(huì))(四)、噴繪。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十五
xx年：健康體魄+健康心理=美好人生。
xx年：行動(dòng)起來，促進(jìn)精神健康。
xx年：精神創(chuàng)傷和暴力對(duì)兒童的影響。
xx年：抑郁影響每個(gè)人。
xx年：兒童、青少年精神健康：快樂心情，健康行為。
資源匱乏國(guó)家在精神、神經(jīng)和藥物使用疾患方面存在的治療差距尤甚。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十六
“心理健康、社會(huì)和諧”是今年第二十三個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”的主題，10月10日上午9點(diǎn)，區(qū)殘聯(lián)邀請(qǐng)區(qū)疾控中心老師講解如何保持心理平衡，維護(hù)公眾心理健康專題講座，社區(qū)居民，殘疾人及其家屬共39人參與。
講座中，現(xiàn)場(chǎng)氛圍很活躍，老師主要講解了心理不平衡導(dǎo)致的危害，為什么會(huì)心理不平衡及如何保持心理平衡等內(nèi)容，并結(jié)合生活中的相關(guān)例子，生動(dòng)形象地講解了要始終保持“知足之心、自?shī)手摹捜葜?、助人之心”的、知識(shí)，教大家學(xué)會(huì)如何保護(hù)和促進(jìn)自己的`心理健康。通過此次講座，普及了心理健康知識(shí)，提高了公眾對(duì)精神健康問題的認(rèn)識(shí)水平和處理能力，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，妥善處理心理問題，促進(jìn)公眾心理健康的目的。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十七
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(worldpsychiatricassociationwpa)在1992年發(fā)起的，時(shí)間是每年的10月10日。世界各國(guó)每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng)。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。xx年是我國(guó)首次組織世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)。xx年是世界衛(wèi)生組織(who)的精神衛(wèi)生年，xx年4月7日世界衛(wèi)生日的主題為“精神衛(wèi)生”。
1節(jié)日概述。
10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了提高政府部門、社會(huì)各界，廣大群眾對(duì)精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)，普及精神衛(wèi)生知識(shí)和對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，計(jì)劃10月10日前后在全國(guó)開展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動(dòng)。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。至xx年已先后舉辦了14屆活動(dòng)，結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況和精神衛(wèi)生的'需要，確定每年的活動(dòng)主題，如：
2節(jié)日由來。
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自身潛力，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠?yàn)槠渚幼〉纳鐓^(qū)做出貢獻(xiàn)。
當(dāng)前(xx年)，精神衛(wèi)生問題已嚴(yán)重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的最新數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國(guó)家。而在大多數(shù)國(guó)家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡(jiǎn)單、可負(fù)擔(dān)得起的治療或護(hù)理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的人群。
為此，世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)將xx年世界精神衛(wèi)生日的主題定為“初級(jí)保健中的精神健康：加強(qiáng)治療和促進(jìn)精神健康”，將精神衛(wèi)生視作初級(jí)保健的一個(gè)重要組成部分。世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)還呼吁各國(guó)政府改變相關(guān)政策和做法，使成千上萬有需要的人得到必要的精神衛(wèi)生服務(wù)，并進(jìn)一步提高精神衛(wèi)生保健的水平。
xx年10月10日是第18個(gè)世界精神衛(wèi)生日，世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)將今年的宣傳主題定為“初級(jí)保健中的精神健康：加強(qiáng)治療和促進(jìn)精神健康”，強(qiáng)調(diào)精神健康是每個(gè)人總體健康和良好狀態(tài)的一個(gè)不可或缺的元素。
中國(guó)衛(wèi)生部xx年曾第一次在精神衛(wèi)生日組織開展大規(guī)?；顒?dòng)，宣傳精神衛(wèi)生普及心理健康知識(shí)。在隨后的幾年中，隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的高速發(fā)展，精神衛(wèi)生、心理健康工作越來越受到社會(huì)各界的廣泛重視，世界精神衛(wèi)生日的活動(dòng)在中國(guó)也更加受到重視并積極開展，已成為普及精神衛(wèi)生知識(shí)、傳播精神衛(wèi)生理念的重要平臺(tái)和品牌。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十八
20xx年10月10日是第31個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，今年活動(dòng)主題是“健康心理，快樂人生”—關(guān)注兒童青少年心理健康。我院在院領(lǐng)導(dǎo)精心組織下開展了一系列宣傳活動(dòng)，以促進(jìn)公眾對(duì)居民精神健康的關(guān)注，呼吁并提倡人人都要講究心理衛(wèi)生、人人都要維護(hù)精神健康。
一、以“世界精神衛(wèi)生日”為主題，以led屏、橫幅和墻報(bào)的形式大張旗鼓向廣大群眾及患者普及精神衛(wèi)生知識(shí)，動(dòng)員全社會(huì)關(guān)注精神健康。
二、在門診設(shè)立咨詢臺(tái)，展開精神衛(wèi)生公眾健康咨詢活動(dòng)，共接受咨詢23人次，發(fā)放宣傳單頁(yè)150余份。
三、利用門診樓大門的lcd電視不間斷滾動(dòng)播放今年精神衛(wèi)生宣傳日的主題和相關(guān)視頻，進(jìn)一步加深群眾的印象。
通過這次活動(dòng)提高了全社會(huì)對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，普及了精神衛(wèi)生常識(shí)，使大眾有了防病意識(shí)，同時(shí)也極大地消除了人們對(duì)精神疾病的偏見，使社會(huì)各界對(duì)精神殘疾人不再歧視，并能對(duì)他們給子更多的關(guān)注、理解和支持；為百姓心身健康的發(fā)展起到積極促進(jìn)作用。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇十九
網(wǎng)絡(luò)在為我們服務(wù)時(shí)，也在同我們的健康較勁。除了鼠標(biāo)手、失寫癥等，最嚴(yán)重的是電腦依賴綜合征，即患者如同藥物成癮，離不開電腦，時(shí)間過久會(huì)出現(xiàn)性格異常，如孤獨(dú)、怪僻，對(duì)周圍同事、國(guó)內(nèi)外發(fā)生的事情漠不關(guān)心，人際關(guān)系不正常，甚至導(dǎo)致人格異常等20xx癥狀。因此，衛(wèi)生部將今年世界20xx衛(wèi)生日主題確定為“使用網(wǎng)絡(luò)應(yīng)有度，科學(xué)合理才健康”。
一、過度上網(wǎng)對(duì)身體的危害。
1、頸椎病。
過度上網(wǎng)可使頸部關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于一種高壓狀態(tài)，時(shí)間過久則出現(xiàn)頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經(jīng)根，引起肩周炎、上肢活動(dòng)受限，嚴(yán)重者生活不能自理。頸椎增生還可導(dǎo)致供應(yīng)大腦枕部的椎動(dòng)脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。在一些學(xué)生的x光片上，醫(yī)生可以看到骨刺、椎間隙塌陷等以前40歲以上人才得的疾病。
2、眼部疾患。
3、下肢靜脈曲張。
長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，因缺乏活動(dòng)，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長(zhǎng)時(shí)間靜脈管腔擴(kuò)張會(huì)引起靜脈瓣功能性關(guān)閉不全，最終發(fā)展成為器質(zhì)性功能不全，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。
4、腰椎間盤突出。
長(zhǎng)期的前傾姿勢(shì)加上缺乏活動(dòng)，容易發(fā)生腰椎增生，并使后縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根。如果壓迫了坐骨神經(jīng)，則可導(dǎo)致根性坐骨神經(jīng)疼痛，出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛及活動(dòng)障礙等。
5、神經(jīng)衰弱持久使用電腦者，可出現(xiàn)較嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥狀，如情緒不穩(wěn)、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
6、長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)還可以誘發(fā)或者加重下列疾?。好谀蛳到y(tǒng)結(jié)石、精索靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄、肥胖、痔瘡等。
二、減少電腦對(duì)人身心的傷害應(yīng)注意。
1、增強(qiáng)自我保健意識(shí)：一般來說，連續(xù)上網(wǎng)1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。
2、注意正確的操作姿勢(shì)：應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。坐著時(shí)應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環(huán)。
3、注意保護(hù)視力：注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40～50厘米。
4、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì);而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。
網(wǎng)絡(luò)在為我們服務(wù)時(shí)，也在同我們的健康較勁。除了鼠標(biāo)手、失寫癥等，最嚴(yán)重的是電腦依賴綜合征，即患者如同藥物成癮，離不開電腦，時(shí)間過久會(huì)出現(xiàn)性格異常，如孤獨(dú)、怪僻，對(duì)周圍同事、國(guó)內(nèi)外發(fā)生的事情漠不關(guān)心，人際關(guān)系不正常，甚至導(dǎo)致人格異常等20xx癥狀。因此，衛(wèi)生部將今年世界20xx衛(wèi)生日主題確定為“使用網(wǎng)絡(luò)應(yīng)有度，科學(xué)合理才健康”。
一、過度上網(wǎng)對(duì)身體的危害。
1、頸椎病。
過度上網(wǎng)可使頸部關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于一種高壓狀態(tài)，時(shí)間過久則出現(xiàn)頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經(jīng)根，引起肩周炎、上肢活動(dòng)受限，嚴(yán)重者生活不能自理。頸椎增生還可導(dǎo)致供應(yīng)大腦枕部的椎動(dòng)脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。在一些學(xué)生的x光片上，醫(yī)生可以看到骨刺、椎間隙塌陷等以前40歲以上人才得的疾病。
2、眼部疾患。
3、下肢靜脈曲張。
長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，因缺乏活動(dòng)，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長(zhǎng)時(shí)間靜脈管腔擴(kuò)張會(huì)引起靜脈瓣功能性關(guān)閉不全，最終發(fā)展成為器質(zhì)性功能不全，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。
4、腰椎間盤突出。
長(zhǎng)期的前傾姿勢(shì)加上缺乏活動(dòng)，容易發(fā)生腰椎增生，并使后縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根。如果壓迫了坐骨神經(jīng)，則可導(dǎo)致根性坐骨神經(jīng)疼痛，出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛及活動(dòng)障礙等。
5、神經(jīng)衰弱持久使用電腦者，可出現(xiàn)較嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥狀，如情緒不穩(wěn)、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
6、長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)還可以誘發(fā)或者加重下列疾?。好谀蛳到y(tǒng)結(jié)石、精索靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄、肥胖、痔瘡等。
二、減少電腦對(duì)人身心的傷害應(yīng)注意。
1、增強(qiáng)自我保健意識(shí)：一般來說，連續(xù)上網(wǎng)1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。
2、注意正確的操作姿勢(shì)：應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。坐著時(shí)應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環(huán)。
3、注意保護(hù)視力：注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40～50厘米。
4、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì);而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。
5.避免患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥：預(yù)防是治療上網(wǎng)成癮的最好良方。一是提前打好“預(yù)防疫苗”。采取各種有效的方法，堅(jiān)決杜絕上黃色網(wǎng)站，控制不玩或少玩網(wǎng)絡(luò)游戲。二是豐富日常生活。平時(shí)積極參加社會(huì)、學(xué)校等方面舉辦的各種有益的活動(dòng)，注意培養(yǎng)自己良好的興趣、愛好;多與家長(zhǎng)、老師和同學(xué)交往溝通，獲得心靈上的慰籍與成長(zhǎng)。三是及時(shí)遏制上網(wǎng)有癮的苗頭。當(dāng)你出現(xiàn)上網(wǎng)成癮的苗頭時(shí)，立即采取有效的措施，及時(shí)控制自我，決不寬容自己，以防止上網(wǎng)成癮癥的發(fā)生。師和同學(xué)交往溝通，獲得心靈上的慰籍與成長(zhǎng)。三是及時(shí)遏制上網(wǎng)有癮的苗頭。當(dāng)你出現(xiàn)上網(wǎng)成癮的苗頭時(shí)，立即采取有效的措施，及時(shí)控制自我，決不寬容自己，以防止上網(wǎng)成癮癥的發(fā)生。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇二十
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自身潛力，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠?yàn)槠渚幼〉纳鐓^(qū)做出貢獻(xiàn)。
設(shè)立宗旨。
10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了提高政府部門、社會(huì)各界，廣大群眾對(duì)精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)，普及精神衛(wèi)生知識(shí)和對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，計(jì)劃10月10日前后在全國(guó)開展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動(dòng)。
1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。
疾病治療。
疾患統(tǒng)計(jì)。
據(jù)專家介紹，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，輕度的精神疾病如抑郁癥、孤獨(dú)癥、焦慮癥等心理障礙病人像感冒一樣普遍。令專家異常擔(dān)憂的是，我國(guó)精神疾病患者已達(dá)1600萬人，接受治療的人數(shù)卻只占全部病人的20%，八成病人缺乏治療。除了經(jīng)濟(jì)原因外，很多精神病患者和家屬?zèng)]有認(rèn)識(shí)到抑郁癥等精神疾病的害處，或者害怕受到世俗偏見的歧視，諱疾忌醫(yī)。專家特別提醒：精神疾病并不可怕?；忌弦钟舭Y等精神疾病，要積極治療，切莫諱疾忌醫(yī)。不妨告訴自己：“我只是情緒感冒了，現(xiàn)在很痛苦，但只要治療一下就會(huì)好的。”
對(duì)癥治療。
抑郁癥是神經(jīng)精神疾病中最常見的一種，國(guó)外抑郁癥的患病率最高的可以占到普通人群的10%左右，并且女性的患病率高于男性。但同時(shí)，抑郁癥又是一種危害性相當(dāng)大的慢性疾病，而且致殘率高。精神衛(wèi)生專家指出，有效的緩解壓力是預(yù)防抑郁癥的最有效措施。
抑郁癥的核心癥狀包括情緒低落、持續(xù)性疲勞和內(nèi)在動(dòng)力缺乏、精力減退。抑郁癥患者通常會(huì)感到心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、生不如死等。統(tǒng)計(jì)顯示，在我國(guó)每年以自殺方式結(jié)束生命的20萬人中，有80%的自殺者患有抑郁癥。北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所的專家今天就抑郁癥的誘病因素接受了我們的采訪。
專家論癥。
如果不重視早期的抑郁傾向并進(jìn)行積極的干預(yù)，病人很可能會(huì)發(fā)展成為抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病。只有及時(shí)的緩解壓力，才能有效的避免抑郁癥的發(fā)生。
北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所臨床心理科主任李冰：“從心理健康角度來講，我們建議大家在遇到一些壓力的時(shí)候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說找朋友聊天，實(shí)在覺得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運(yùn)動(dòng)或者是做些體育活動(dòng)，我們建議，遇到壓力及時(shí)緩解，在壓力中更好的適應(yīng)，這樣不容易患精神疾病?！?BR> 平時(shí)比較容易煩躁不安的人，要提高自己應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力，提高心理承受能力，并進(jìn)行適度的放松訓(xùn)練，穩(wěn)定自己的情緒。一旦出現(xiàn)心理不適癥狀，應(yīng)及時(shí)找心理醫(yī)生咨詢求治。
世界精神衛(wèi)生日的策劃書篇二十一
排健康教育專業(yè)人員，前往周家壩汽車北站開展了宣傳活動(dòng)。
通過懸掛橫幅、發(fā)放宣傳資料、免費(fèi)測(cè)血壓，以及安排精神。
病?？漆t(yī)生開展義診和心理咨詢服務(wù)等形式，向過往群眾宣傳了精神衛(wèi)生和精神疾病相關(guān)科普知識(shí)。
傳材料3000余份，接受群眾咨詢40余人次。
通過此次活動(dòng)，使廣大居民掌握了一定的自我情緒調(diào)節(jié)方法，為營(yíng)造有利于促進(jìn)人的心理和諧的社會(huì)環(huán)境，促進(jìn)萬州和諧社會(huì)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。