方案的評(píng)估和反饋非常重要,它可以幫助我們不斷改進(jìn)和優(yōu)化方案。方案的實(shí)施需要充分溝通和協(xié)調(diào)各方的利益和關(guān)系。接下來是一些實(shí)用的方案案例,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
心理健康指導(dǎo)方案篇一
為做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間師生的心理防護(hù)和心理危機(jī)干預(yù)工作,及時(shí)控制師生中可能出現(xiàn)的疫情心理危機(jī)事件,根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》等文件精神,結(jié)合我校實(shí)際情況,現(xiàn)制定工作方案。
堅(jiān)定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主,重在預(yù)防,及時(shí)干預(yù),維護(hù)廣大師生的心理健康。
(一)通過疫情心理健康知識(shí)的教育和宣傳,加強(qiáng)學(xué)生對(duì)疫情危機(jī)的了解與認(rèn)知,提高大學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力。
(二)通過心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù),對(duì)由于疫情危機(jī)導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)面對(duì)疫情,重新認(rèn)識(shí)疫情,盡快恢復(fù)心理平衡。
(一)心理防護(hù)知識(shí)宣傳。
1、通過‘桂林航天工業(yè)學(xué)院學(xué)工在線’微信公眾號(hào)、qq群、微信群等平臺(tái)定期推送心理科普文章,針對(duì)性地推出‘心理處方’,轉(zhuǎn)發(fā)國(guó)內(nèi)權(quán)威部門及有關(guān)學(xué)校發(fā)布的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)信息,積極宣傳科學(xué)”抗疫知識(shí)”。
2、發(fā)放心理防疫手冊(cè)。匯編整理《新型冠狀病毒肺炎心理防疫手冊(cè)》,傳播心理防疫的科學(xué)知識(shí),為師生提供科學(xué)合理的心理調(diào)適方法。
3、開展“桂航青年,攜手戰(zhàn)疫”主題文藝作品征集等活動(dòng)。利用繪畫、視頻、設(shè)計(jì)宣傳圖片等形式引導(dǎo)學(xué)生們以積極主動(dòng)的心態(tài)面對(duì)疫情。
(二)心理危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)。
心理健康指導(dǎo)方案篇二
根據(jù)學(xué)校中心工作計(jì)劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊(duì)部工作的具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念,繼續(xù)圍繞學(xué)校校本課程“六心”教育主題,結(jié)合市區(qū)工作安排,扎實(shí)開展我校心理健康教育,關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展,結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,通過多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。
1、堅(jiān)持以人為本的德育工程——繼續(xù)完善“三全育人”(全員、全方位、全過程育人)的體系,扎實(shí)開展“六心教育”工作,落實(shí)常規(guī)管理的精細(xì)化。強(qiáng)化“以德為本”的思想,堅(jiān)持活動(dòng)育人,貫徹“六心”“愛心獻(xiàn)給社會(huì)、誠(chéng)心獻(xiàn)給他人、孝心獻(xiàn)給父母、忠心獻(xiàn)給祖國(guó)、信心留給自己”,使每位學(xué)生都成為崇尚和諧,追求美好生活的新一代。
3、堅(jiān)持“活動(dòng)育人”的理念。與大隊(duì)部、各中隊(duì)結(jié)合開展系列活動(dòng),注重“課堂內(nèi)外”的互補(bǔ),堅(jiān)持德育課程與日常德育活動(dòng)齊頭并進(jìn)的教育模式,關(guān)注《品德與生活》、《品德與社會(huì)》課的教學(xué),落實(shí)校本課程有序開展。上好心理健康課,辦好“開心小屋”,開展好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。鼓勵(lì)教師要善于捕捉學(xué)生中德育教育的閃光之處,及時(shí)調(diào)整教育思路,提高德育工作的實(shí)效。運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。教育學(xué)生努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取做全面發(fā)展身心健康的小學(xué)生。
4、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對(duì)性地實(shí)施教育。通過普遍開展教育活動(dòng),使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí),使心理素質(zhì)逐步得到提高。關(guān)注個(gè)別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平。
通過師資培訓(xùn)和課題研究及校本研修,培養(yǎng)一批小學(xué)心理健康教育的骨干教師,搞好師資隊(duì)伍建設(shè),提高廣大教師的心理健康水平,保障和推進(jìn)我校心理健康教育目標(biāo)的深入開展。學(xué)校心理健康教育的途徑是多種多樣的,根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)定位和我校的教育特點(diǎn),我們確定了以下幾條途徑。
(一)開足心理健康課程。
1、開足心理健康課時(shí),每學(xué)期在各班的思品課中安一定課時(shí)進(jìn)行心理健康教育。以年級(jí)組為單位,根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)和該年級(jí)學(xué)生傾向性的心理狀況,有針對(duì)性地上年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課,做到講稿、計(jì)劃、總結(jié)齊全。
2、利用班隊(duì)會(huì),根據(jù)大隊(duì)部的安排和校本德育主題“六心教育”由班主任根據(jù)本班學(xué)生的心理狀況,上好班級(jí)心理健康課。強(qiáng)調(diào)行為訓(xùn)練,不只停留在說教,或灌輸理論知識(shí),而是讓學(xué)生親身體驗(yàn)、感悟,提高心理健康教育的實(shí)效。
(二)廣泛開展健康教育活動(dòng)。
1、與學(xué)校德育工作相聯(lián)系,通過大隊(duì)部的系列活動(dòng)、以社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、年級(jí)活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng),對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育,通過紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳窗、晨會(huì)、講座、黑板報(bào)等少先隊(duì)陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康等方面的教育。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動(dòng),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在班主任日常工作中,積極滲透心理健康教育思想;與班隊(duì)會(huì)課、思品課、活動(dòng)課等各相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行教育;通過各學(xué)科教學(xué),把心理健康教育滲透在課堂教學(xué)中,挖掘各教材內(nèi)容,找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點(diǎn),讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念,注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,這些都是心理健康教育的主要途徑。
3、舉行課堂內(nèi)外心理健康教育普及活動(dòng),繼續(xù)實(shí)行一學(xué)期一人上好一堂心理健康研究課或校本德育“六心教育”中隊(duì)活動(dòng)示范課。認(rèn)真組織聽課、評(píng)課,做好課堂即時(shí)指導(dǎo)。
(三)發(fā)揮心理咨詢室和廣播站的作用。
1、進(jìn)一步完善心理咨詢室的裝飾工作,堅(jiān)持開展心理咨詢室——“開心小屋”的活動(dòng)。在每個(gè)班級(jí)設(shè)置“心語信箱”,舉行“心理沙龍”活動(dòng)。開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予認(rèn)真、耐心、科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
心理健康指導(dǎo)方案篇三
贛師附中初三四班全體同學(xué),贛南師院xx心理學(xué)部分學(xué)生。
20xx年12月2日下午4:00——5:30。
活動(dòng)地點(diǎn):贛師附中校內(nèi)(具體待定)。
不管在生活上還是學(xué)習(xí)上,初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學(xué)生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對(duì)他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),營(yíng)造一個(gè)真誠(chéng)、理解、支持的小組氛圍,使同學(xué)們通過活動(dòng)和分享,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時(shí)化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀,促進(jìn)心理健康,以更加積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),工作和生活。
第一單元促進(jìn)認(rèn)識(shí)加深了解。
活動(dòng)一:串名字游戲(大約15分鐘)。
游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好,如我叫a、喜歡寫作;第二名學(xué)員要說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b;第三名學(xué)員說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)。
分享交流:
1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的?
2、這個(gè)游戲中,你學(xué)到了什么?
第二單元端正學(xué)習(xí)態(tài)度建立友好關(guān)系。
活動(dòng)二心有千千結(jié)(大約15分鐘)。
活動(dòng)程序:
1、要求所有的參與者圍成一個(gè)圈。
3、這時(shí),所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套,此時(shí)要求大家再部松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位置,來解開交錯(cuò)的套。
交流分享:
1、面對(duì)“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同?
2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?
3、在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)?
第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)。
活動(dòng)三你說我說(大約35分鐘)。
活動(dòng)程序:
1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導(dǎo)小組成員針對(duì)上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對(duì)于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象,引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。
2、針對(duì)小組成員的發(fā)言,主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。
3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對(duì)方式,并總結(jié)分享。
交流分享:
1、從交流中你感悟到了什么?
2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方?
第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來。
活動(dòng)四放松——兔子舞。
活動(dòng)順序:
1、讓小組成員站成一列縱隊(duì),要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。
2、主持人站在一邊為他們發(fā)號(hào)施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動(dòng)作。
3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗(yàn)放松操放松的感覺。交流分享:
1、在玩的過程中,什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況?
2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時(shí),你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?xx注意事項(xiàng):
1、除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動(dòng)作,免得踩到別人的腳。這是一個(gè)很重要的問題,一個(gè)人的不專心很可能影響到他前后幾個(gè)人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí),要及時(shí)用幽默的語言提醒那個(gè)走神的人,以保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的游戲效果。
2、游戲一開始的時(shí)候是可以由主持者發(fā)號(hào)施令,隨著游戲的推進(jìn),主持者可以將這個(gè)權(quán)力交給某個(gè)游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會(huì)增加游戲的難度,因?yàn)橹鞒终哒驹谂杂^者的角度有利于把握全局,說出的命令會(huì)照顧所有人。當(dāng)這個(gè)權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時(shí),他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會(huì)更有利于幫助成員體會(huì)協(xié)調(diào)與合作的重要性。
心理健康指導(dǎo)方案篇四
(一)各地要將新冠肺炎疫情心理服務(wù)納入疫情防控整體工作部署,建立黨政領(lǐng)導(dǎo)、部門協(xié)作、社會(huì)動(dòng)員的工作機(jī)制。
(二)各地結(jié)合實(shí)際情況,對(duì)心理服務(wù)提供資金支持。支持精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、社會(huì)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)等參與心理服務(wù)工作。
(三)各地要對(duì)心理服務(wù)工作者、社會(huì)工作者、專業(yè)志愿者等開展培訓(xùn),提升服務(wù)水平,恪守職業(yè)道德,保護(hù)服務(wù)對(duì)象個(gè)人隱私。
心理健康指導(dǎo)方案篇五
時(shí)至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我愛我。在心理健康日的活動(dòng)持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識(shí),從而演變成了心理健康活動(dòng)月。在此,我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機(jī)開展一系列活動(dòng)幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學(xué)們的校園生活,促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動(dòng)主題:
暢想五月,讓心飛翔。
二、活動(dòng)目的:
1.通過一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí),以此提高學(xué)生的知識(shí)水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,并努力營(yíng)造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動(dòng),向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月2日——5月26日。
四、活動(dòng)對(duì)象:法學(xué)院全院師生。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級(jí))。
附二:“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃(院級(jí))。
附三:心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃(院級(jí))。
附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(院級(jí))。
附表一:
“愛,就大聲說”
——母親節(jié)活動(dòng)策劃。
一、活動(dòng)背景:
母親節(jié),五月的第二個(gè)星期天,作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí),很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對(duì)母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
二、活動(dòng)目的:
通過本次活動(dòng),呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親,關(guān)心家人,并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的對(duì)母親表達(dá)自己的愛。
三、活動(dòng)主題:
感恩母親節(jié),愛就大聲說。
四、活動(dòng)時(shí)間:5月13日(母親節(jié))。
五、活動(dòng)地點(diǎn):北校電信路口。
六、活動(dòng)對(duì)象:北校全體學(xué)生。
七、活動(dòng)流程:
1、請(qǐng)廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請(qǐng)志愿團(tuán)幫忙,在北校電信路口擺臺(tái),
八、活動(dòng)內(nèi)容:
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,并請(qǐng)他們來許愿樹前寫下自己相對(duì)母親說的話,鼓勵(lì)同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)打電話,對(duì)母親說:“媽媽,我愛你。”
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:便利貼:3-2=6元。
調(diào)查問卷:元。
合計(jì):21元。
法學(xué)院心理健康教育部。
二〇--年三月二十四日。
心理健康指導(dǎo)方案篇六
(一)加強(qiáng)患者及家屬的心理疏導(dǎo)。
各地醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要關(guān)注患者的心理健康狀況,由心理治療師、社會(huì)工作者等提供心理疏導(dǎo)服務(wù)。對(duì)于心理健康狀況較差的患者,及時(shí)進(jìn)行評(píng)估干預(yù),必要時(shí)請(qǐng)精神科醫(yī)師會(huì)診。在患者出院時(shí),將使用精神科藥物干預(yù)患者的有關(guān)資料轉(zhuǎn)交到隔離點(diǎn)或患者所在地區(qū)的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu),確保治療的延續(xù)性。(衛(wèi)生健康部門負(fù)責(zé))。
xx等受疫情影響嚴(yán)重地區(qū)的區(qū)縣新冠肺炎防控指揮部要組建由精神衛(wèi)生和心理健康專業(yè)人員、社會(huì)工作者等組成的服務(wù)隊(duì),對(duì)治愈隔離患者提供心理服務(wù),重點(diǎn)為焦慮抑郁、失眠、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等患者提供心理疏導(dǎo),及時(shí)識(shí)別自傷、自殺、攻擊或其他精神病性癥狀人群,由精神科醫(yī)生會(huì)診或轉(zhuǎn)入精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療。(衛(wèi)生健康、民政部門負(fù)責(zé))。
城鄉(xiāng)社區(qū)工作者要加強(qiáng)對(duì)患者家屬及治愈歸家患者的人文關(guān)懷,幫助患者恢復(fù)正常生活。引導(dǎo)社區(qū)居民正確對(duì)待患者及家屬,避免歧視。通過組織動(dòng)員社會(huì)工作者和專業(yè)志愿者等力量,為城鄉(xiāng)社區(qū)有心理問題的治愈患者及家屬提供精神慰籍、心理?yè)嵛?、社?huì)融入等服務(wù),及時(shí)識(shí)別有嚴(yán)重心理行為問題的個(gè)體,并向精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介。(民政部門牽頭,衛(wèi)生健康部門配合)。
(二)做好病亡者家屬關(guān)心關(guān)愛及心理疏導(dǎo)。各地民政、衛(wèi)生健康、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門要加強(qiáng)對(duì)病亡者家屬的關(guān)心、關(guān)愛,組織社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)等為其提供社會(huì)支持、心理干預(yù)服務(wù),引導(dǎo)其宣泄哀傷情緒,幫助其順利度過哀傷期,恢復(fù)正常生活。病亡者所在單位、社區(qū)等應(yīng)當(dāng)建立關(guān)愛幫扶小組,為有需求的病亡者家屬提供關(guān)愛幫扶和心理支持。對(duì)出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題的家屬,協(xié)助其到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生機(jī)構(gòu)就診。x省、x市等疫情嚴(yán)重地區(qū)要做好骨灰分批交接安葬的工作預(yù)案,強(qiáng)化人文關(guān)懷,指導(dǎo)通過網(wǎng)上等方式寄托哀思,避免人群集聚。(民政、衛(wèi)生健康、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門負(fù)責(zé))。
(三)強(qiáng)化低保對(duì)象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等心理支持。民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門要?jiǎng)訂T和引導(dǎo)慈善組織、社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、志愿服務(wù)組織等社會(huì)力量,為低保對(duì)象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等群體提供生活救助和關(guān)愛幫扶。x省、x市民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門要摸清低保對(duì)象、特困人員、孤寡老人、孤兒、困境兒童、殘疾人等群體的具體情況,把日常生活服務(wù)和保障與心理服務(wù)相結(jié)合,了解工作對(duì)象心理特點(diǎn),針對(duì)性地提供心理支持或協(xié)助尋求心理專業(yè)人員幫助。(民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門負(fù)責(zé))。
(四)做好疫情防控醫(yī)務(wù)工作者心理服務(wù)。各地衛(wèi)生健康部門要充分利用當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生、心理健康及社會(huì)工作服務(wù)資源,為醫(yī)務(wù)工作者提供心理服務(wù)。對(duì)一線醫(yī)務(wù)人員加強(qiáng)關(guān)心關(guān)愛,在輪休期間由精神衛(wèi)生專業(yè)人員組織開展放松訓(xùn)練等活動(dòng)。對(duì)出現(xiàn)明顯應(yīng)激反應(yīng)的醫(yī)務(wù)人員,要進(jìn)行針對(duì)性的個(gè)體心理治療或適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)。x省、x市要充分發(fā)揮當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)和援鄂心理救援隊(duì)的作用,通過講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)體咨詢、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、心理熱線等方式,為醫(yī)務(wù)人員提供心理服務(wù)。(衛(wèi)生健康部門負(fù)責(zé))。
(五)加強(qiáng)公安民警等一線工作人員心理疏導(dǎo)。公安、司法行政、民政、工會(huì)等部門要做好公安民警(輔警)、司法行政干警、社區(qū)工作者、基層工作人員、下沉干部等值班、輪班安排,利用本系統(tǒng)資源或社會(huì)資源,對(duì)一線工作人員提供心理服務(wù),對(duì)有嚴(yán)重心理行為問題的個(gè)體進(jìn)行主動(dòng)干預(yù)。為因疫情防控殉職的民警(輔警)、社區(qū)工作者、基層工作人員等的家屬加強(qiáng)心理疏導(dǎo)。x省、x市要發(fā)揮各類志愿者作用,注意識(shí)別、發(fā)現(xiàn)有心理需求或可能有嚴(yán)重心理問題的個(gè)體,及時(shí)通過社區(qū)干部聯(lián)系心理服務(wù)專業(yè)人員和社會(huì)工作者進(jìn)行評(píng)估、干預(yù)。(政法委、公安、司法行政、民政、工會(huì)等部門負(fù)責(zé))。
(六)加強(qiáng)特殊人群管理服務(wù)。各地要建立健全基層綜合管理小組,加強(qiáng)公安監(jiān)所被監(jiān)管人員、服刑人員、社區(qū)矯正對(duì)象、刑滿釋放人員、強(qiáng)制隔離戒毒人員、強(qiáng)制隔離戒毒解戒人員、社區(qū)戒毒社區(qū)康復(fù)人員、參加戒毒藥物維持治療人員和自愿戒毒人員、易肇事肇禍嚴(yán)重精神障礙患者等特殊人群管理服務(wù)。信訪部門要暢通訴求表達(dá)渠道,引導(dǎo)利益受損群眾理性反映訴求,做好思想疏導(dǎo)工作。x省、x市要做好滯留在鄂、在漢人員特別是生活困難、經(jīng)濟(jì)損失較大人群的心理服務(wù)。對(duì)有典型心理行為問題的利益受損群體,引入心理服務(wù)工作人員配合進(jìn)行矛盾處理或糾紛化解,預(yù)防極端事件發(fā)生。(政法委、公安、民政、司法行政、衛(wèi)生健康、信訪部門負(fù)責(zé))。
(七)積極開展廣大群眾心理疏導(dǎo)。各地宣傳、廣電部門要發(fā)揮各類媒體作用,做好心理健康知識(shí)普及和國(guó)家政策解讀,及時(shí)疏導(dǎo)廣大群眾因長(zhǎng)期隔離帶來的負(fù)面情緒,營(yíng)造強(qiáng)信心、暖人心、聚民心的社會(huì)氛圍。教育、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)等部門要利用各類線上、線下心理服務(wù)資源,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位員工、婦女兒童等不同人群的心理疏導(dǎo)。x省、x市要將心理服務(wù)融入網(wǎng)格化管理工作,對(duì)仍有確診病例的小區(qū),安排心理服務(wù)專業(yè)人員、社會(huì)工作者或志愿者,及時(shí)疏導(dǎo)居民長(zhǎng)期封閉管理產(chǎn)生的負(fù)面情緒。(宣傳、廣電、教育、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)負(fù)責(zé))。
心理健康指導(dǎo)方案篇七
認(rèn)清迷信體質(zhì),樹立科學(xué)必定戰(zhàn)勝迷信的思想。克服迷信思想的影響,要相信科學(xué),不上當(dāng)受騙。
(一)導(dǎo)入。
新世紀(jì)的到來,國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈。“科教興國(guó)”是我國(guó)治國(guó)戰(zhàn)略之一,培養(yǎng)和造就良好的科學(xué)素養(yǎng),才能擔(dān)起中華騰飛的歷史重任。社會(huì)上滸一些迷信觀點(diǎn),許多已被科學(xué)所揭穿,讀讀下面的小故事,會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。
(二)學(xué)文明理。
1、讀故事《草船借箭》。a、諸葛亮是真的“神機(jī)妙算”嗎?b、從這個(gè)故事中,你對(duì)諸葛亮有了哪些了解?引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)諸葛亮的博學(xué)多才使他在三國(guó)時(shí)期節(jié)節(jié)勝利,而不是像當(dāng)時(shí)人們說的他能掐會(huì)算。
2、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事?a、天狗吃月亮—--月全食。b、鬼火-----墳?zāi)怪兄薪小傲住钡幕瘜W(xué)物質(zhì)自燃。c、現(xiàn)在我們可以人工降雨,向天空釋放二氧化碳。d、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。
3、連一連:你了解情況這些科學(xué)家嗎?請(qǐng)你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。
4、你還了解哪些最新的科技成果,給大家說一說。
(三)活動(dòng)明理。
1、有幾個(gè)同學(xué)遇到了難題,你能幫幫他嗎?
2、你還知道哪些科學(xué)知識(shí)?
小結(jié):同學(xué)們知道的真不少,只要我們都崇尚科學(xué),反對(duì)迷信,就能有一個(gè)高興愉快的心理。
3、請(qǐng)你記住下面的幾句話。
4、請(qǐng)你課下搜集一些現(xiàn)在還沒解開的世界之謎產(chǎn)小資料。
(四)總結(jié)全課。
心理健康指導(dǎo)方案篇八
為了落實(shí)疫情防控的工作要求,學(xué)校心理咨詢室利用各年級(jí)學(xué)生管理網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),發(fā)布權(quán)威消息,通知學(xué)生最新疫情防控的.工作要求,告知學(xué)生疫情防控方法,宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識(shí),以確保學(xué)生在疫情的特殊時(shí)期,保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
心理健康指導(dǎo)方案篇九
在這個(gè)特殊的假期,每一位學(xué)生不僅要面對(duì)嚴(yán)峻疫情所帶來的心理沖擊,還要應(yīng)對(duì)在線學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。復(fù)學(xué)以后,如何加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育,實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心理“復(fù)位”,是擺在所有學(xué)校和每一位心理健康教師面前的首要任務(wù)。
心理健康指導(dǎo)方案篇十
二、活動(dòng)背景。
人際關(guān)系,是人與人之間在活動(dòng)過程中直接的心理上的關(guān)系,或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系,也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感,對(duì)別人的行為容易接受或無動(dòng)于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動(dòng)中,人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系,對(duì)于一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的;相反,不和諧、緊張、消極、敵對(duì)的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系,對(duì)一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。
大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期,大學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是為了滿足大學(xué)生的心理需要,幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力,調(diào)適其人際交往偏差和心理問題,優(yōu)化其人際關(guān)系以促進(jìn)他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
三、活動(dòng)目的。
大學(xué)新生剛步入大學(xué),對(duì)新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實(shí)現(xiàn)自我、渴望友誼和交流,但自我認(rèn)識(shí)能力相對(duì)較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活,特設(shè)計(jì)此次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。希望通過該方案達(dá)到班級(jí)成員關(guān)系更加融洽,增進(jìn)自我認(rèn)識(shí),增進(jìn)成員間相互認(rèn)識(shí),增強(qiáng)親切感和歸屬感,形成堅(jiān)實(shí)的團(tuán)體凝聚力,為以后的班級(jí)成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個(gè)更好的基礎(chǔ)。
本團(tuán)體根據(jù)心理學(xué)理論和實(shí)證研究,結(jié)合認(rèn)知、討論、自我探索、團(tuán)體合作等策略,設(shè)計(jì)1次活動(dòng),時(shí)間為2小時(shí),由醫(yī)學(xué)院心理咨詢室主任帶領(lǐng)開展活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)。
1、活動(dòng)時(shí)間—--年11月23號(hào)。
2、活動(dòng)地點(diǎn)—醫(yī)學(xué)院足球場(chǎng)。
五、主辦單位。
南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢室。
第二臨床醫(yī)學(xué)院心理發(fā)展部。
六、參與對(duì)象。
第二臨床醫(yī)學(xué)院--級(jí)心理委員。
七、活動(dòng)流程策劃。
1、青蛙跳水。
在場(chǎng)人員手拉手圍成一個(gè)大圈,主持人[一只青蛙]下一個(gè)人[一張嘴]第二個(gè)人[兩只眼睛]第三個(gè)人[兩只眼睛]第四個(gè)人[四條腿]第五個(gè)人[撲通一聲跳下水],接下來兩只青蛙,以此循環(huán),說錯(cuò)的人首先給大家做自我介紹,然后接受懲罰,接下來由說錯(cuò)的人繼續(xù)開始任意說青蛙數(shù)開始循環(huán)。整個(gè)過程大家都要跳著完成。
2、虎克船長(zhǎng)。
眾人圍坐,約10多人;主持人說自己是虎克船長(zhǎng),也可以指別人;被指為虎克之人,不做任何其他動(dòng)作,直接指認(rèn)別人為船長(zhǎng)或虎克;被成為船長(zhǎng)之人,右手搭于眉上,呈遠(yuǎn)翹狀,船長(zhǎng)左右二人分別劃槳,左邊人左手劃,右邊人右手劃,并說xxx嘿咻,嘿咻!”;若無差錯(cuò),船長(zhǎng)再指一人為虎克或船長(zhǎng),游戲繼續(xù);若出差錯(cuò),游戲暫停,出錯(cuò)者回答或表演其他人出的難題。
3、愛的抱抱。
男生代表一元,女生代表五角,大家一起圍成圈走,然后主持人說出一個(gè)錢數(shù),然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團(tuán)抱在一人,組成的錢數(shù)必須是裁判說出的數(shù)字,最后淘汰掉沒有抱在一起的人。
4、傳紙杯。
18個(gè)人分為兩組,男女混合搭配,比賽時(shí)第一名的隊(duì)員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊(duì)員的紙杯中,依次傳遞下去,最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小水缸內(nèi),時(shí)間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊(duì)缸內(nèi)的水最多,整個(gè)過程只能用嘴巴完成,輸了的。組接受懲罰。
5、盲人和啞人。
分為兩組,一隊(duì)蒙上眼睛,由另外一隊(duì)攙扶著過一道道的關(guān)卡,然而攙扶的這個(gè)人不能講任何話語,在過完所有關(guān)卡后,由“盲人”自己去找尋帶他過重重關(guān)卡的那個(gè)“啞人”。
6、心有千千結(jié)。
現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)手牽手圍成一個(gè)大圈,主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動(dòng),然后主持人會(huì)叫停,大家都得停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結(jié),不能松手,但可以鉆、可以繞,共同想辦法解決困難,恢復(fù)到起始的狀態(tài)。
所有游戲結(jié)束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會(huì),以增進(jìn)成員之間的感情,而且可以達(dá)到共同成長(zhǎng)的目的。
八、應(yīng)急預(yù)案。
1、因?yàn)榛顒?dòng)在室外,所以要考慮天氣,如果有雨可以考慮推遲活動(dòng),并及時(shí)通知所有參與人員。
2、室外活動(dòng)應(yīng)考慮安全隱患,活動(dòng)過程謹(jǐn)慎小心,盡量避免出現(xiàn)此類問題。
心理健康指導(dǎo)方案篇十一
優(yōu)秀作文推薦!新冠肺炎疫情發(fā)生后,為指導(dǎo)各地做好不同人群心理危機(jī)干預(yù)工作,x月xx日聯(lián)防聯(lián)控工作機(jī)制印發(fā)《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》。目前,我國(guó)新冠肺炎疫情防控形勢(shì)發(fā)生積極向好變化,不同人群心理狀況也隨之變化。為進(jìn)一步加強(qiáng)重點(diǎn)人群心理疏導(dǎo)和心理干預(yù),制定本方案。
心理健康指導(dǎo)方案篇十二
副組長(zhǎng):xxx。
組員:xxx。
領(lǐng)導(dǎo)小組主要職責(zé):
1.全面領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校師生心理危機(jī)干預(yù)工作,對(duì)重大危機(jī)事件作出決策處理;
2.參加上級(jí)相關(guān)工作會(huì)議并做好落實(shí);
3.執(zhí)行學(xué)校疫情防控相關(guān)工作;
4.監(jiān)督執(zhí)行工作紀(jì)律,督導(dǎo)檢查學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)。
心理健康指導(dǎo)方案篇十三
傳染病疫情迅速蔓延和發(fā)展的不確定性,給廣大中小學(xué)生帶來了恐慌情緒。當(dāng)前,中小學(xué)生的積極心態(tài)對(duì)自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。
一方面,積極平和的心態(tài)可以提高自身的免疫力,增強(qiáng)對(duì)病毒的抵抗力。研究表明,情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng),情緒低落、憂郁,會(huì)導(dǎo)致免疫功能的下降。相反,積極樂觀的心理狀態(tài),會(huì)提升免疫系統(tǒng)的能力。另一方面,積極心態(tài)可以使人提高警惕,做到自覺防護(hù),阻斷病毒的傳播,攜手打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
積極營(yíng)造健康向上的校園文化氛圍,并以班級(jí)為單位開展重大疫情危機(jī)下心理調(diào)節(jié)活動(dòng)主題班會(huì),利于培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài),提升心理健康素養(yǎng),增強(qiáng)防疫抗疫的正能量。
心理健康指導(dǎo)方案篇十四
少年是社會(huì)的未來和希望,他們的心理健康對(duì)于個(gè)體和社會(huì)都至關(guān)重要。作為一名心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生,在參與少年心理健康指導(dǎo)的實(shí)踐中,我深切體會(huì)到了心理健康對(duì)少年成長(zhǎng)的重要性。在這篇文章中,我將分享我獲得的心得體會(huì)。首先,我明白了正確認(rèn)識(shí)自己的重要性;其次,我學(xué)到了如何處理挫折與壓力;再次,我意識(shí)到了積極心態(tài)對(duì)心理健康的重要影響;然后,我學(xué)會(huì)了與家長(zhǎng)和老師合作共同幫助少年;最后,我也領(lǐng)悟到了為了確保心理健康必須培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
首先,準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己對(duì)于少年的心理健康至關(guān)重要。在指導(dǎo)過程中,我意識(shí)到每個(gè)少年都有自己的特點(diǎn)和需求。因此,作為指導(dǎo)者,我們必須了解每個(gè)少年的個(gè)性和優(yōu)點(diǎn),找到適合他們的指導(dǎo)方法。只有準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)少年自己,我們才能更好地幫助他們建立積極的自我形象,提升自尊心和自信心,從而促進(jìn)他們的心理健康。
其次,處理挫折與壓力是少年心理健康的重要一環(huán)。在指導(dǎo)過程中,我遇到了許多少年面臨的挫折和壓力。這些困難可能來自學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、家庭等各個(gè)方面。我?guī)椭麄儗W(xué)會(huì)面對(duì)挫折和困難的積極態(tài)度,學(xué)會(huì)積極尋求幫助和解決問題的能力。通過提供解決問題的方法,我?guī)椭麄兘⒆晕艺{(diào)適的能力,增強(qiáng)抗壓能力,從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種困難。
同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到積極的心態(tài)對(duì)少年的心理健康至關(guān)重要。在指導(dǎo)中,我鼓勵(lì)少年們樹立積極樂觀的態(tài)度,學(xué)會(huì)積極面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)。通過教授少年們正面思考、靈活應(yīng)對(duì)問題的方法,我看到了他們的積極心態(tài)對(duì)他們心理健康的正面影響。他們變得更有活力、更富有創(chuàng)造力,更能夠快速應(yīng)對(duì)生活中的各種變化和挑戰(zhàn)。
此外,與家長(zhǎng)和老師的有效合作對(duì)于幫助少年的心理健康發(fā)展也至關(guān)重要。在指導(dǎo)過程中,我主動(dòng)與少年的家長(zhǎng)和老師交流,了解他們對(duì)于少年的關(guān)注和期望,并和他們共同制定出相應(yīng)的指導(dǎo)方案。我們共同理解少年的需求和困擾,共享信息,并根據(jù)每個(gè)少年的具體情況制定個(gè)性化的心理健康方案。通過這種合作模式,我們能夠更好地關(guān)注少年的心理健康,發(fā)掘他們的潛力,為他們提供更有效的幫助。
最后,為了確保少年的心理健康,我們還需要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。在指導(dǎo)過程中,我著重強(qiáng)調(diào)了良好的生活習(xí)慣對(duì)于心理健康的影響。健康的飲食、充足的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)都是維護(hù)心理健康的重要因素。我鼓勵(lì)少年們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,建立規(guī)律的作息和健康的飲食習(xí)慣。通過這些舉措,我們能夠更好地提高他們的心理健康水平,讓他們更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。
總而言之,在少年心理健康指導(dǎo)的實(shí)踐中,我領(lǐng)悟到了許多重要的心得體會(huì)。正確認(rèn)識(shí)自己、處理挫折與壓力、培養(yǎng)積極心態(tài)、與家長(zhǎng)和老師合作共同幫助少年、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣等都是促進(jìn)少年心理健康發(fā)展的關(guān)鍵。只有通過有效地指導(dǎo)和教育,我們才能讓少年更好地成長(zhǎng),為社會(huì)的未來貢獻(xiàn)力量。
心理健康指導(dǎo)方案篇十五
心理健康在青少年成長(zhǎng)過程中扮演著至關(guān)重要的角色。青少年時(shí)期是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和壓力的階段,他們需要應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、自我認(rèn)知等方方面面的問題。因此,給予他們心理健康指導(dǎo)和支持顯得尤為重要。一個(gè)健康的心理狀態(tài)將對(duì)青少年的發(fā)展和生活產(chǎn)生積極影響。在我的學(xué)校,我們積極開展心理健康指導(dǎo)工作,通過溝通、引導(dǎo)和咨詢等方式,幫助青少年掌握有效的應(yīng)對(duì)技巧,提升心理健康水平。
第二段:分享與同學(xué)的心理單獨(dú)輔導(dǎo)經(jīng)歷。
在做心理健康指導(dǎo)工作中,我曾與一位同學(xué)進(jìn)行了單獨(dú)輔導(dǎo)。這位同學(xué)在學(xué)習(xí)上遇到了一些困難。通過與他的交流,我了解到他的自信心受到了挫傷,導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性下降。我通過耐心地傾聽,并對(duì)他的困惑進(jìn)行解答,幫助他樹立了正確的學(xué)習(xí)觀念。在接下來的輔導(dǎo)中,我還與他一起制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),并給予他適時(shí)的關(guān)注和鼓勵(lì)。漸漸地,他找回了學(xué)習(xí)的動(dòng)力,成績(jī)也開始有所提升。通過這次單獨(dú)輔導(dǎo)經(jīng)歷,我深刻體會(huì)到了心理健康指導(dǎo)的重要性和作用。
在心理健康指導(dǎo)工作中,方法和策略的選擇至關(guān)重要。首先,我們需要建立良好的信任關(guān)系。只有當(dāng)青少年感到被尊重和被理解時(shí),他們才會(huì)樂意與我們溝通。其次,我們需要引導(dǎo)他們進(jìn)行自我反思。通過幫助他們分析問題和尋找解決方案,他們將更加全面地了解自己,并學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。同時(shí),我們還應(yīng)該關(guān)注青少年的情感表達(dá),讓他們學(xué)會(huì)傾訴和釋放情緒。通過這些方法和策略的應(yīng)用,我們能夠更好地幫助他們提升心理健康水平。
少年心理健康指導(dǎo)工作的價(jià)值非常顯著。首先,它能夠使青少年建立正確的人生觀和價(jià)值觀。在這個(gè)過程中,他們將學(xué)會(huì)如何面對(duì)挫折、如何正確對(duì)待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。其次,心理健康指導(dǎo)工作可以促進(jìn)青少年的成長(zhǎng)和發(fā)展。一個(gè)健康的心理狀態(tài)將有助于他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中更好地發(fā)展自己的潛力。最后,心理健康指導(dǎo)工作也能夠提高學(xué)校和社會(huì)對(duì)青少年心理健康的重視。它能夠推動(dòng)學(xué)校和社會(huì)為青少年提供更多的心理資源和支持。
第五段:給同學(xué)們的建議和展望。
作為一名接受過心理健康指導(dǎo)的同學(xué),我希望能夠給大家一些建議。首先,要主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康,及時(shí)傾訴和尋求幫助。其次,要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),積極應(yīng)對(duì)各種困難和挫折。最重要的是,要培養(yǎng)一種積極的心態(tài)和良好的心理韌性,這將幫助我們更好地面對(duì)人生的各種挑戰(zhàn)。展望未來,我相信隨著社會(huì)對(duì)心理健康的重視不斷提升,心理健康指導(dǎo)工作將得到更加廣泛的推廣和應(yīng)用,為更多的青少年帶來更多的幫助和關(guān)愛。
心理健康指導(dǎo)方案篇十六
為進(jìn)一步做好疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育工作,根據(jù)國(guó)家民委、自治區(qū)有關(guān)要求,結(jié)合我校實(shí)際,特制定本工作實(shí)施方案。
加強(qiáng)疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育服務(wù),堅(jiān)定抗擊疫情必勝信心,教育引導(dǎo)廣大師生培養(yǎng)健康、積極向上的心態(tài),有效預(yù)防和緩解因疫情所帶來的心理不適等問題。
積極應(yīng)對(duì)、調(diào)減壓力、消除恐懼、科學(xué)疏導(dǎo)。
1、著力做好宣傳教育引導(dǎo)。把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署,制定工作計(jì)劃方案,有序推進(jìn)相關(guān)工作。根據(jù)工作推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理健康教育工作重點(diǎn),以減輕疫情所致的心理傷害、確保學(xué)生穩(wěn)定為目標(biāo),及時(shí)幫助調(diào)整師生心理狀態(tài),出現(xiàn)特殊情況,積極進(jìn)行早期心理干預(yù)。學(xué)生處要面向師生組織開展疫情防控心理調(diào)試知識(shí)講座。學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心、各學(xué)院要通過微信公眾號(hào)等平臺(tái)推出疫情心理調(diào)適、技巧等文章,普及心理知識(shí),幫助學(xué)生正確理解心理狀態(tài),積極調(diào)節(jié)情緒,應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)與生活。
2、著力開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)。堅(jiān)持校院兩級(jí)、以學(xué)院為主原則。學(xué)校統(tǒng)一制定活動(dòng)方案,由校團(tuán)委統(tǒng)一組織實(shí)施,各學(xué)院黨委按照“一院一策”原則制定本學(xué)院工作方案。考慮到疫情防控對(duì)人員聚集、規(guī)模、活動(dòng)方式的要求,活動(dòng)以線上為主、以線下為輔,以知識(shí)性為主、以趣味性為輔,重在引導(dǎo)廣大學(xué)生尤其是心理關(guān)注學(xué)生的積極參與,在活動(dòng)中疏導(dǎo)因疫情防控所帶來的焦躁不安、恐懼等心理不適問題。
3、著力開展心理健康工作排查。各學(xué)院制定針對(duì)疫情防控期間心理健康工作特點(diǎn),制定心理健康工作預(yù)案,組織輔導(dǎo)員、班主任和學(xué)生干部深入開展學(xué)生心理問題排查,及時(shí)掌握師生心理健康動(dòng)態(tài),準(zhǔn)確識(shí)別心理健康高危人群,避免發(fā)生極端事件、群體心理危機(jī)事件,排查結(jié)果要及時(shí)報(bào)送學(xué)生處。各學(xué)院要組織輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部、家長(zhǎng)構(gòu)建學(xué)院心理問題學(xué)生關(guān)注機(jī)制,及時(shí)掌握學(xué)生表現(xiàn),及時(shí)做好心理問題治療學(xué)生醫(yī)療服務(wù)保障工作。要重點(diǎn)做好2021級(jí)學(xué)生和考研學(xué)生心理排查和疏導(dǎo)工作。要一對(duì)一與家長(zhǎng)溝通,積極獲取家長(zhǎng)的支持。學(xué)生處組織各學(xué)生公寓駐樓輔導(dǎo)員針對(duì)各學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生排查結(jié)果建立由宿舍長(zhǎng)、樓層長(zhǎng)、宿舍長(zhǎng)為主體的學(xué)生公寓心理問題學(xué)生預(yù)防機(jī)制,每日晚12點(diǎn)前向?qū)W生處直接報(bào)送相關(guān)信息。各單位各部門在開展工作過程中,要注意方式方法,嚴(yán)格保護(hù)受關(guān)注者的個(gè)人隱私。
4、著力完善心理健康教育服務(wù)工作機(jī)制。堅(jiān)持以學(xué)生生命安全為第一位的原則,學(xué)生處要積極整合校內(nèi)外資源力量,組建校內(nèi)外線上線下一體化心理服務(wù)師資隊(duì)伍。學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心和各學(xué)院心理健康工作站要加強(qiáng)心理健康工作宣傳,對(duì)因疫情導(dǎo)致心理困擾的師生及時(shí)開展個(gè)別心理咨詢,做好定期追蹤了解。在做好疫情防控工作的前提下,盡可能開展線下心理咨詢服務(wù),全校師生通過微信公眾號(hào)、電話、qq等途徑預(yù)約咨詢,根據(jù)預(yù)約時(shí)間持防疫健康碼、做好防控措施到心理發(fā)展指導(dǎo)中心進(jìn)行線下咨詢。各學(xué)院要針對(duì)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生、不愿意就醫(yī)治療學(xué)生及時(shí)協(xié)調(diào)心理發(fā)展指導(dǎo)中心教師開展咨詢。學(xué)生處要建立心理健康師生轉(zhuǎn)介綠色通道,及時(shí)讓心理問題學(xué)生到自治區(qū)專業(yè)醫(yī)院或回家就醫(yī)治療。
5、著力完善線上心理健康干預(yù)機(jī)制。針對(duì)不方便到中心的師生,提供線上心理支持服務(wù)。開通線上心理咨詢服務(wù),通過qq方式幫助受疫情及封控管理措施影響的學(xué)生、老師及時(shí)進(jìn)行心理支持與疏導(dǎo),以更好地適應(yīng)目前的學(xué)習(xí)、生活方式。網(wǎng)絡(luò)服務(wù)qq號(hào):xxxxxxxx。針對(duì)我校集中隔離、居家監(jiān)測(cè)等各類隔離師生,分別建立微信工作群,開展“安心抗疫你我同行”網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。以學(xué)院為主體對(duì)上述師生進(jìn)行心理狀況分類評(píng)估,心理發(fā)展指導(dǎo)中心組織開展網(wǎng)絡(luò)團(tuán)輔心理活動(dòng)。通過網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo),確保學(xué)生“隔離不隔愛”,掌握自我情緒調(diào)適方法,啟動(dòng)積極應(yīng)對(duì)模式,確保平安、積極、樂觀地度過隔離期。
6、著力完善重點(diǎn)關(guān)注人員跟蹤反饋機(jī)制。學(xué)校心理疏導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)對(duì)心理疏導(dǎo)工作及時(shí)進(jìn)行研判、督導(dǎo)和處置。各學(xué)院要嚴(yán)格做好日查日?qǐng)?bào)、周查周報(bào)工作,有序開展心理排查與心理訪談工作,尤其對(duì)20xx級(jí)心理健康測(cè)試篩查出的學(xué)生,做到早排查、早訪談、早預(yù)防,如有突發(fā)情況及時(shí)上報(bào)人事處和學(xué)生處,并在學(xué)校指導(dǎo)下及時(shí)做好跟蹤服務(wù)。
心理健康指導(dǎo)方案篇十七
少年時(shí)期是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段,心理健康對(duì)于青少年的成長(zhǎng)和成功起著至關(guān)重要的作用。然而,近年來,我們注意到青少年心理健康問題的不斷增加,如抑郁、焦慮以及自卑等。為了幫助少年克服這些挑戰(zhàn),我們積極投入少年心理健康指導(dǎo)的工作中。在這個(gè)過程中,我深刻體會(huì)到了少年心理健康指導(dǎo)的重要性,下面將分享我的心得體會(huì)。
第二段:了解青少年的心理需求。
心理健康指導(dǎo)的第一步是了解青少年的心理需求。在這個(gè)階段,青少年面臨著身體和心理上的巨大變化,他們需要認(rèn)識(shí)自己、樹立自信、建立良好的人際關(guān)系,并處理各種情緒。作為心理指導(dǎo)者,我們需要與青少年建立信任關(guān)系,理解他們的想法和感受。通過與他們交流,我們可以更好地了解他們的需求,并提供相應(yīng)的幫助和指導(dǎo)。
第三段:培養(yǎng)積極的心態(tài)。
在指導(dǎo)過程中,我發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)積極的心態(tài)對(duì)于青少年的心理健康至關(guān)重要。青少年常常面臨著學(xué)業(yè)的壓力、人際關(guān)系的困擾以及自身價(jià)值感的疑慮,這些問題可能對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此,我們要幫助他們樹立積極的心態(tài),學(xué)會(huì)面對(duì)挫折和困難。通過積極思維的訓(xùn)練,他們可以更好地應(yīng)對(duì)壓力,增強(qiáng)心理抵抗力,從而更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
第四段:學(xué)會(huì)情緒管理與自我調(diào)節(jié)。
青少年情緒多變,常常面臨情緒困擾。在指導(dǎo)中,我發(fā)現(xiàn)幫助青少年學(xué)會(huì)情緒管理與自我調(diào)節(jié)是非常重要的。我們要幫助他們識(shí)別和理解自己的情緒,學(xué)會(huì)積極表達(dá)和正確處理情緒。情緒的積極引導(dǎo)有助于減少焦慮和抑郁等負(fù)面情緒,提升青少年的心理健康水平。而自我調(diào)節(jié)則是為了培養(yǎng)他們獨(dú)立面對(duì)問題并做出正確決策的能力,讓他們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第五段:建立健康的人際關(guān)系。
健康的人際關(guān)系對(duì)于青少年的心理健康起著至關(guān)重要的作用。在心理指導(dǎo)中,我們要幫助青少年建立健康的人際關(guān)系,包括與同伴、老師、家長(zhǎng)和社會(huì)的關(guān)系。通過培養(yǎng)他們的社交技巧、鼓勵(lì)他們的參與和合作,我們可以幫助他們建立穩(wěn)固的人際關(guān)系,得到更多的支持和幫助。這將有助于緩解心理壓力,提升自信心,促進(jìn)身心健康的發(fā)展。
總結(jié):
少年心理健康的指導(dǎo)不僅僅是對(duì)青少年的一種關(guān)懷,更是對(duì)未來社會(huì)的一種投資。在這個(gè)過程中,我意識(shí)到了心理健康指導(dǎo)的重要性,并摸索出一些有效的指導(dǎo)方法。通過了解青少年的心理需求、培養(yǎng)積極的心態(tài)、學(xué)會(huì)情緒管理與自我調(diào)節(jié)以及建立健康的人際關(guān)系,我們可以更好地幫助他們走出心理困擾,健康成長(zhǎng)。希望這些心得體會(huì)能夠在工作中有所啟發(fā),并能為青少年的心理健康做出積極的貢獻(xiàn)。
心理健康指導(dǎo)方案篇十八
下面就結(jié)合我觀看學(xué)習(xí)了《心理健康指導(dǎo)》的講座,從老師的精彩闡述中,就第3個(gè)問題:如何對(duì)待學(xué)生的逆反心理問題中,得出以下幾點(diǎn)心得。
從本質(zhì)上講,逆反心理是指在一定的外界因素作用下,對(duì)某類事物產(chǎn)生反感情緒,故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài)。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生,他們對(duì)老師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從,告訴他不能怎么做,他偏要那么做,甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。
針對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的不同成因,我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作:
1、確立適合青少年實(shí)際的教育目標(biāo)和要求。過高的教育教學(xué)目標(biāo),過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí),我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求,準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平,在教育策略上循序漸進(jìn),不急躁冒進(jìn),盡可能避免師生對(duì)抗情緒的產(chǎn)生。
2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班集體,充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用,培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。二是積極推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的.民主化,充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動(dòng),讓學(xué)生在集體活動(dòng)中展示才華,修正品德,形成良好的心理素質(zhì)。
3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的形成,很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此,在班主任工作中,我努力提高自身素養(yǎng),把關(guān)心、尊重、愛護(hù)學(xué)生放在首位,把學(xué)生置于與自己平等的地位,善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略,巧妙化解師生沖突。
4、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的積極因素,培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和能力,鼓勵(lì)學(xué)生提出不同見解和解決問題的方案。
心理健康指導(dǎo)方案篇十九
20xx年2月26日,我參加了安陸市教育局人事股組織的學(xué)習(xí)小組組長(zhǎng)培訓(xùn),明確了學(xué)習(xí)任務(wù)和意義,及時(shí)進(jìn)行了登記注冊(cè),從此就一直沒有間斷地點(diǎn)擊瀏覽學(xué)習(xí)課程,擬寫了近萬字的學(xué)習(xí)筆記。通過學(xué)習(xí),我深深感受到遠(yuǎn)程教育的重要意義,深刻認(rèn)識(shí)到作為教育工作者終身學(xué)習(xí)的必要性和重要性。遠(yuǎn)程教育如春風(fēng)化雨滋潤(rùn)心田,又如春風(fēng)送綠美化心靈。下面我就自己參加心理健康專題培訓(xùn)以來的點(diǎn)滴心得作如下小結(jié)。
一、遠(yuǎn)程教育,增長(zhǎng)了知識(shí),提高了專業(yè)素養(yǎng)。
按照培訓(xùn)的要求,我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《教師心理問題的自我調(diào)適》和《教師職業(yè)倦怠的心理調(diào)適》兩課程,在學(xué)習(xí)中自己邊看邊做學(xué)習(xí)筆記,由開始的強(qiáng)制學(xué)習(xí)到后來的不知不覺的就學(xué)習(xí)起來,以致每天不學(xué)就像缺了什么一樣,心里空落落的。兩課程的內(nèi)容著實(shí)吸引了自己,使自己學(xué)到了過去未知的東西,更使自己認(rèn)識(shí)到我們教師原來的一些表現(xiàn)都是某些心理問題的反映,這些心理問題若不進(jìn)行正確的疏導(dǎo)和調(diào)適,最終導(dǎo)致教師的職業(yè)倦怠,極不利于教師的教育教學(xué),影響教育教學(xué)質(zhì)量的提高,同時(shí)對(duì)教師和學(xué)校都會(huì)帶來許多負(fù)面的影響。試想,一個(gè)心理不健康的教師又是如何能應(yīng)對(duì)殘酷的現(xiàn)實(shí)。當(dāng)今世界是經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)的世界,經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)取決于勞動(dòng)者的素質(zhì),勞動(dòng)者的素質(zhì)取決于教育水平,教育水平又取決于教師的文化素養(yǎng)、專業(yè)素養(yǎng)和道德素養(yǎng)。不過,教師也是社會(huì)中的人,在商品大潮的沖擊下,其內(nèi)心也易發(fā)生波動(dòng)和傾斜,加劇其內(nèi)心的沖突。這些生活和工作中的實(shí)際問題若得不到很好的解決,就會(huì)影響教師的心理健康,也勢(shì)必影響百年大計(jì)。因?yàn)閷W(xué)生的認(rèn)知水平是有限的,很容易把教師的一切視為自己效仿的榜樣,從人格到認(rèn)知、意志、情趣、行為習(xí)慣,從有意識(shí)到無意識(shí),教師對(duì)教育環(huán)境的調(diào)控對(duì)學(xué)生來說可能起著決定性的作用,教師的心理健康更直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康,學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。由此看來,只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格的人才,促進(jìn)教育的和諧發(fā)展具有十分重要的意義;只有心理健康的教師才能正視自己的職業(yè),正視自我,接納自我;只有心理健康的教師才能在教育教學(xué)的過程中,遵循教育規(guī)律,靈活的采用教育教學(xué)方法,不斷追求不斷發(fā)展;也只有心理健康的教師才能承受來自社會(huì)、學(xué)校、家庭的壓力,并正確的應(yīng)對(duì)這些壓力。以上這些認(rèn)識(shí)是我過去工作中所沒有的,或者說是模糊的。然而,通過了遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí),我對(duì)當(dāng)今教師、教師職業(yè)的狀況認(rèn)識(shí)得更全面更深刻了,也深深地認(rèn)識(shí)到自己作為一個(gè)教育工作者不僅要保持自己的心理健康,高度的工作熱情,還要使我們的教師保持良好的心態(tài),正確的面對(duì)現(xiàn)實(shí),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
二、遠(yuǎn)程教育,開闊了視野,提供了交流平臺(tái)。
遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí),拓寬了我的學(xué)習(xí)時(shí)空,一是在時(shí)間的安排上靈活自由,工作完了,在閑暇之余可以隨時(shí)學(xué)習(xí),反復(fù)學(xué)習(xí);二是沒有空間上的限制,在辦公室里,在家里,在有電腦的地方,一坐下來便可以點(diǎn)擊,輕松的學(xué)習(xí)??梢哉f,我借助這個(gè)平臺(tái),又步上了一個(gè)新的高度,開闊了眼界,認(rèn)識(shí)了更多的“同窗”,我們?cè)谧约旱摹鞍嗉?jí)”里暢所欲言,交流心聲,敘說感想,釋放壓抑,多像是回到了自己的家里,一種親切溫馨之感油然而生。她她不僅使我增長(zhǎng)了知識(shí),正視了自己,還是我開闊了視野,放松了緊繃的神經(jīng),豁達(dá)了心胸,感到了無比的快樂。
“班級(jí)論壇”仁者見仁,智者見智,這是一塊自由的空間,它沒有矯揉造作,沒有無病呻吟,無不是心靈的感悟,真情的流露和釋放。例如,我的一個(gè)主題帖為“育人還需要大環(huán)境相對(duì)來說學(xué)校還是一片凈土,學(xué)校和教師無不遵守國(guó)家的教育方針,但如今的學(xué)生為何這么難訓(xùn),出了校門就變了樣?看來學(xué)校這個(gè)環(huán)境太小了,社會(huì)這個(gè)大環(huán)境太大了,這就像拔河一樣,小孩怎么拔得過大人呢!”隨之回帖的有周雙平“大環(huán)境關(guān)鍵是保障教師的社會(huì)地位和生活待遇,讓教師時(shí)刻充滿職業(yè)榮譽(yù)感優(yōu)越感?!秉S家斌“是??!何時(shí)能真正實(shí)現(xiàn)社會(huì)都關(guān)心教育事業(yè)啊!”雷珍珍“盼望著……”趙永久“希望盡快實(shí)現(xiàn)家庭、學(xué)校、社會(huì)的目標(biāo)共同一致?!秉S佑文“我們要適應(yīng)新的環(huán)境?!边@些回帖都反映了不同的心聲。當(dāng)然,我的主題是,育人不光是學(xué)校的責(zé)任,更有社會(huì)的責(zé)任。例如,教師在學(xué)校教育學(xué)生勤儉節(jié)約,而學(xué)生一走上社會(huì)、回到家里看到的,經(jīng)歷的又是什么呢?教師在學(xué)校教育學(xué)生要發(fā)奮圖強(qiáng),而學(xué)生已走出校門聽到的是麻將聲聲,看到的是阿諛奉迎,甚至是身遭攔劫恐嚇……這樣的環(huán)境與學(xué)校的教育不是大相徑庭嗎!所以加強(qiáng)社會(huì)的綜合治理也是“國(guó)家教育”的重中之重。再如,我發(fā)的一個(gè)主題帖為“只求無愧心教書動(dòng)真情,毫無虛假心。子女無時(shí)管,學(xué)生可不行。學(xué)生百千萬,報(bào)恩有幾人。不求名和利,但求無愧心?!备挠欣钇G“好詩(shī)!很多老師也不求名和利,只求負(fù)責(zé)?!睔W玲利“說得好,只求無愧心。管他記不記得恩?!崩渍湔洹氨M力盡量,問心無愧就好?!壁w永久“我們必要追求太高,只要對(duì)得起自己的稱呼,問心無愧就好?!秉S佑文“這就是教師的風(fēng)范。”陶澤倫“做到無愧吾心真得很難很難哦?!蔽覀兊慕涣鳠o不是真情的流露?!爸磺鬅o愧心”難道不是教師崇高精神境界的寫照!
三、遠(yuǎn)程教育,解決了問題,樹立了良好的教師形象。
教師是學(xué)生的示范,教師的情緒態(tài)度言行舉止無不影響著每一個(gè)學(xué)生,也無不被每一個(gè)家長(zhǎng)所關(guān)注,一個(gè)具有良好形象的教師,一定會(huì)受到世人的尊重,贏得學(xué)生的愛戴。一個(gè)良好教師的形象應(yīng)具備哪些條件呢?良好的人格魅力,廣博的文化知識(shí),精湛的專業(yè)技能,優(yōu)秀的道德品質(zhì),寬闊坦蕩的胸懷,無私的奉獻(xiàn)精神,這些都不可缺少。當(dāng)然,一個(gè)教師要做到這些實(shí)在不易。有的教師通過自己的努力做得較好,有的教師盡管也在努力地去做,可做得不怎么樣。但無論如何,這些條件無不是我們教師的畢生追求。
例如,我鄉(xiāng)某個(gè)學(xué)校有一位女教師,從教學(xué)上看她還是一把好手,勤奮敬業(yè),有著強(qiáng)烈的責(zé)任感和榮譽(yù)感,處處不甘落后,應(yīng)該說是一個(gè)不錯(cuò)的教師。但是,在實(shí)際工作和生活中她缺乏容人讓人的度量,總是疑神疑鬼,懷疑一切,造成了人際關(guān)系的緊張,得不到他人的好評(píng)。因此,她時(shí)常找領(lǐng)導(dǎo)反映這個(gè)不行那個(gè)怎么樣,誰在跟她過不去,她自己做的怎么怎么好,領(lǐng)導(dǎo)若不就她的,她就說領(lǐng)導(dǎo)一碗水沒端平。面對(duì)這樣的教師你該做何處理?很明顯,這位女教師存在著嚴(yán)重的心理問題,從而損害了她的形象。通過這次培訓(xùn)之后,我將她的一些表現(xiàn)運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行了認(rèn)真的分析,認(rèn)為這是一種典型的自負(fù)的表現(xiàn)。第一,自視過高,認(rèn)為自己非常了不起,別人都不行,很少關(guān)心別人,與他人關(guān)系疏遠(yuǎn),遇事都從自己的利益出發(fā),不顧及別人,不求人時(shí),對(duì)人沒有絲毫熱情,似乎人人都應(yīng)該為她服務(wù),結(jié)果落得個(gè)門庭冷落。第二、看不起別人,總認(rèn)為自己比別人強(qiáng),固執(zhí)己見,唯我獨(dú)尊,總是將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于人,在明知?jiǎng)e人正確時(shí),也不愿改變她的態(tài)度或接受別人的觀點(diǎn),總是抬高自己貶低別人。第三、過度防衛(wèi),有明顯的嫉妒心,自尊心很強(qiáng)。當(dāng)別人取得一些成績(jī)時(shí),其妒忌之心油然而生。這位女教師產(chǎn)生這些表現(xiàn)的原因主要有:一是在家庭生活中老子天下第一,養(yǎng)成了一個(gè)唯我獨(dú)尊的性格,不反思自己;二是不能正確地認(rèn)識(shí)自己,缺乏自知之明,過高地評(píng)價(jià)自己,把成功看成完全是屬于自己的努力,把失敗完全看成客觀條件的不合作;三是這個(gè)女教師的自尊心太強(qiáng),常有神經(jīng)質(zhì)和過敏感。為了改變這位女教師窘迫尷尬,我與她進(jìn)行了溝通與交流。對(duì)他提出了一些建設(shè)性的意見:要主動(dòng)與他人接觸,平等與他人相處,對(duì)己對(duì)人都要一分為二地看待,要用發(fā)展的眼光看到問題。我希望她按照我的一些建議去嘗試。通過交流,這位女教師接受了我的建議,通過近段時(shí)間的努力,人們對(duì)她的看法逐漸發(fā)生著轉(zhuǎn)變,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他也有了好的評(píng)價(jià)。
由此看來,把遠(yuǎn)程教育學(xué)到的理論,運(yùn)用到實(shí)踐中去,確實(shí)起到了效果,對(duì)樹立良好的教師形象起到了不可低估的作用。
心理健康指導(dǎo)方案篇二十
為貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)工作的通知》(防控防指[20xx]xx號(hào))和《省教育廳辦公室關(guān)于針對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情開通心理支持熱線和網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的通知》(教辦學(xué)函[20xx]xx號(hào))精神,我校大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心開展疫情防控心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作,制定本方案。
根據(jù)師生實(shí)際,采用四級(jí)目標(biāo)人群分級(jí)服務(wù),具體如下:
第一級(jí):確診患者;第二級(jí):疑似患者;第三級(jí):個(gè)居家隔離人員;第四級(jí):普通大眾。
(一)開展線上科普教育。
借助微信公眾號(hào),進(jìn)行疫情心理防護(hù)知識(shí)宣傳與教育,針對(duì)性推出并轉(zhuǎn)發(fā)權(quán)威發(fā)布的有關(guān)疫情心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的相關(guān)信息,并組織各學(xué)院及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)推送,引導(dǎo)師生做好“抗疫”防護(hù)。
(二)開通抗疫情心理專線。
1、學(xué)校熱線。我校大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心緊急開通心理服務(wù)熱線,熱線電話及各號(hào)碼對(duì)應(yīng)服務(wù)時(shí)間已于“”微信公眾號(hào)公布,我校師生如有需要均可撥打。
2、揚(yáng)州熱線。有需要的師生也可撥打揚(yáng)州市24小時(shí)疫情應(yīng)對(duì)心理援助熱線。
注意:揚(yáng)州市熱線服務(wù)主要針對(duì)因肺炎疫情出現(xiàn)較為緊急狀況、急需情緒緩解人群,如您情況尚可,請(qǐng)將時(shí)間留給更需要的人。
(三)開通網(wǎng)絡(luò)心理疏導(dǎo)。
我校大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心對(duì)應(yīng)心理服務(wù)熱線,開通網(wǎng)絡(luò)心理疏導(dǎo)“qq”在線服務(wù),并通過各院心理輔導(dǎo)員公布給全校師生。
(四)組織人員,網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)。
組織心理健康教育專職教師、校級(jí)及院級(jí)大學(xué)生心協(xié)成員、班級(jí)心理委員、宿舍心晴聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行疫情心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)線上培訓(xùn),認(rèn)真學(xué)習(xí)教育部司政司組織的《高校心理援助熱線》和《大學(xué)生心理應(yīng)激與應(yīng)對(duì)》專題講座、中國(guó)科協(xié)發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護(hù)指南》等文件,提升心理健康教育專職教師的心理危機(jī)防護(hù)干預(yù)能力,增強(qiáng)師生心理自助、朋輩互助能力,充分發(fā)揮學(xué)校、院系、班級(jí)、宿舍“四級(jí)”預(yù)警防控體系作用,相互支持,傳遞正能量。
(五)啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)機(jī)制。
發(fā)布《致全校學(xué)生和家長(zhǎng)的一封信》,啟動(dòng)“宿舍心晴聯(lián)絡(luò)員-心理委員-心理輔導(dǎo)員-大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心”四級(jí)聯(lián)防聯(lián)控體系,組織宿舍心晴員及時(shí)填寫《宿舍心晴聯(lián)絡(luò)表》,由心理委員進(jìn)行學(xué)生心理動(dòng)態(tài)每周統(tǒng)計(jì),并上報(bào)至心理輔導(dǎo)員,由心理輔導(dǎo)員對(duì)需要幫助的學(xué)生開展初步心理疏導(dǎo),及時(shí)干預(yù)。
(六)做好開學(xué)后學(xué)生心理輔導(dǎo)和咨詢工作。
采用大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心心理測(cè)評(píng)平臺(tái),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況普測(cè),同時(shí)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,對(duì)于篩選出的需要進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的個(gè)體,組織開展心理疏導(dǎo)與干預(yù)、跟蹤回訪,定期提交心理測(cè)試及干預(yù)回訪報(bào)告。
心理健康指導(dǎo)方案篇二十一
為積極落實(shí)教體局的要求,圍繞外出和從外地返回的學(xué)生,建立針對(duì)性心理服務(wù)制度,班主任進(jìn)行摸底,要求各班級(jí)實(shí)行“一對(duì)一”的服務(wù),即各班主任通過微信、電話等途徑主動(dòng)溝通,了解思想和心理狀態(tài),密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展變化,如果察覺學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀,及時(shí)聯(lián)合學(xué)校心理咨詢中心的工作人員,主動(dòng)進(jìn)行心理干預(yù),以確保學(xué)生心理健康。
心理健康指導(dǎo)方案篇二十二
為進(jìn)一步扎實(shí)有效開展學(xué)生心理健康教育工作,加強(qiáng)生命教育,大力宣傳心理健康知識(shí),營(yíng)造珍愛生命、熱愛生命,關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好的校園氛圍。根據(jù)教育局文件精神,我校決定開展“珍愛生命·自信陽光”心理健康教育主題月活動(dòng)。方案如下:
“珍愛生命·自信陽光”
以加強(qiáng)積極心理品質(zhì)培育和壓力分類疏解為主線,根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢(shì),采取線上線下相結(jié)合的形式,面向全體師生組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康宣傳教育活動(dòng),增強(qiáng)師生疫情期間心理健康意識(shí),普及心理健康知識(shí),提升心理健康素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),提升學(xué)校心理健康教育工作水平。
活動(dòng)一:活動(dòng)月啟動(dòng)儀式。
活動(dòng)內(nèi)容:在xx月xx日利用升旗儀式、學(xué)校微信公眾平臺(tái)、各班心理健康課時(shí)間等向全體師生發(fā)出倡議書,并公布活動(dòng)方案。(負(fù)責(zé)人:xxx、xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)二:心理健康和法治安全教育宣教行動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容:針對(duì)疫情給學(xué)生帶來的心理困擾以及行為問題,結(jié)合實(shí)際開展線上線下相結(jié)合的、有針對(duì)性的心理健康和防欺凌等法治安全教育主題宣傳活動(dòng)。通過黑板報(bào)、手抄報(bào)、校園廣播等,普及心理健康和防欺凌法治教育知識(shí),提升學(xué)生心理素養(yǎng),幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒問題,掌握簡(jiǎn)便有效、容易操作的心理調(diào)適方法,營(yíng)造出心理健康和防欺凌法治安全教育濃厚氛圍,提升安全和法治意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。(負(fù)責(zé)人:xxx、各班班主任)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)三:心理咨詢室開放日。
活動(dòng)內(nèi)容:每天下午大課間和課后服務(wù)時(shí)間心理咨詢室開放,學(xué)生通過參觀、體驗(yàn),消除神秘感,讓更多的師生了解心理咨詢及輔導(dǎo)。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
活動(dòng)時(shí)間:長(zhǎng)期堅(jiān)持。
活動(dòng)四:“陽光園丁”教師心育素質(zhì)提升活動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容:xxx校長(zhǎng)通過線上、線下等形式開展團(tuán)體輔導(dǎo),面向全體教職工進(jìn)行心理健康專題培訓(xùn),扎實(shí)開展全員心育,提高全體教師關(guān)注自我心理狀態(tài)、識(shí)別學(xué)生心理問題的意識(shí)和能力。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)五:“心靈暖陽”心理關(guān)愛活動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容:全面摸排本校留守兒童、單親家庭和重組家庭子女、隨遷子女、學(xué)業(yè)困難學(xué)生等特殊群體學(xué)生底數(shù),建立臺(tái)賬,對(duì)存在心理和行為問題的學(xué)生,及時(shí)給予定向幫扶。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)六:“我的一家人”家庭繪畫展。
活動(dòng)內(nèi)容:畫一幅學(xué)生和家人在一起的某個(gè)場(chǎng)景的畫,畫里一定要有學(xué)生自己。其他的可以隨意添加。并為這幅畫起一個(gè)名字,把最想說的幾句話,寫在畫上。上交時(shí)需提交原始畫作。學(xué)校擇優(yōu)向?qū)W區(qū)叫三幅作品參賽(負(fù)責(zé)人:xxx、各班班主任)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)七:幸福小視頻。
活動(dòng)內(nèi)容:心理健康或家庭教育主題,視頻內(nèi)容積極向上,溫暖走心,具有教育意義和示范作用。擇優(yōu)向?qū)W區(qū)交2件作品參賽。(負(fù)責(zé)人:xx、各班班主任)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)八:開展一次入戶家訪。
活動(dòng)內(nèi)容:校長(zhǎng)、班主任、任課教師對(duì)本校學(xué)生進(jìn)行一次全面入戶家訪,了解家庭情況,和家長(zhǎng)做好溝通,做好日志記錄,定期給家長(zhǎng)做好線上溝通,力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生家長(zhǎng)都能參與到孩子的成長(zhǎng)發(fā)展道路之上來。發(fā)表一篇入戶家訪的媒體報(bào)道。(負(fù)責(zé)人:xx、全體教師)。
活動(dòng)時(shí)間:長(zhǎng)期堅(jiān)持。
學(xué)校實(shí)行動(dòng)態(tài)的三級(jí)檔案管理制度。一是對(duì)全體學(xué)生建立基本信息和情緒狀態(tài)的普查檔案;二是根據(jù)心理普查的結(jié)果,班主任對(duì)需要關(guān)注學(xué)生追蹤觀察,建立學(xué)生追蹤心理檔案;三是針對(duì)特殊學(xué)生心理教師通過個(gè)體咨詢輔導(dǎo),建立一對(duì)一個(gè)案輔導(dǎo)心理檔案。(負(fù)責(zé)人:xx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)十:安排心靈委員。
每班設(shè)心靈委員(男女生至少各一名),向同學(xué)講解心理健康知識(shí)和心理小故事。心理委員既是了解同學(xué)情況的觀察員、心理知識(shí)的宣傳員,也是動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)同學(xué)狀態(tài)的匯報(bào)員和助力心理活動(dòng)開展的協(xié)助員。(負(fù)責(zé)人:xxx、各班班主任)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)十一:“家校共育幸福人生”家校共育行動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容:xxx校長(zhǎng)通過線上線下相結(jié)合的家庭教育指導(dǎo)活動(dòng),宣傳科學(xué)的育兒觀念和“雙減”等教育政策,幫助家長(zhǎng)了解心理健康常識(shí)和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn),用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)十二:開展家庭教育指導(dǎo)講座。
邀請(qǐng)心理健康教育領(lǐng)域的專家學(xué)者,向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí),讓家長(zhǎng)了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式,學(xué)會(huì)懂得用科學(xué)的方法與子女溝通,為學(xué)生的成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的家庭氛圍,促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
活動(dòng)時(shí)間:長(zhǎng)期堅(jiān)持。
活動(dòng)十三:舉辦一次心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評(píng)比。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)十四:全面排查欺凌事件并及時(shí)消除隱患。
1、xx月xx日圍繞“校園防欺凌”主題舉行一場(chǎng)升旗儀式、國(guó)旗下講話,各班召開一次“校園防欺凌”主題班會(huì)。
2、開展一次校園欺凌事件全面排查,要突出重點(diǎn)對(duì)校內(nèi)及校園周邊各類場(chǎng)所,特別是學(xué)生廁所、宿舍、上下學(xué)道路等隱蔽偏僻、易發(fā)生欺凌的場(chǎng)所,開展重點(diǎn)排查。建立校園欺凌安全隱患臺(tái)賬,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理,將安全隱患遏制在萌芽。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)十五:心理健康主題朗誦活動(dòng)。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
1、組織與機(jī)制保障。
學(xué)校建立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)和管理組織機(jī)構(gòu),將心理健康教育工作列入年度工作計(jì)劃,明確責(zé)任部門、責(zé)任人。制定規(guī)章制度,指導(dǎo)中小學(xué)開展心理健康教育工作。
2、條件與課時(shí)保障。
心理健康教育課納入課表,每?jī)芍懿簧儆?節(jié)心理健康教育課程。
3、師資保障。
專兼職心理健康教師須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷,通過心理咨詢師職業(yè)資格或技能等級(jí)培訓(xùn)認(rèn)證,實(shí)現(xiàn)持證上崗。
心理健康指導(dǎo)方案篇一
為做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間師生的心理防護(hù)和心理危機(jī)干預(yù)工作,及時(shí)控制師生中可能出現(xiàn)的疫情心理危機(jī)事件,根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》等文件精神,結(jié)合我校實(shí)際情況,現(xiàn)制定工作方案。
堅(jiān)定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主,重在預(yù)防,及時(shí)干預(yù),維護(hù)廣大師生的心理健康。
(一)通過疫情心理健康知識(shí)的教育和宣傳,加強(qiáng)學(xué)生對(duì)疫情危機(jī)的了解與認(rèn)知,提高大學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力。
(二)通過心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù),對(duì)由于疫情危機(jī)導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)面對(duì)疫情,重新認(rèn)識(shí)疫情,盡快恢復(fù)心理平衡。
(一)心理防護(hù)知識(shí)宣傳。
1、通過‘桂林航天工業(yè)學(xué)院學(xué)工在線’微信公眾號(hào)、qq群、微信群等平臺(tái)定期推送心理科普文章,針對(duì)性地推出‘心理處方’,轉(zhuǎn)發(fā)國(guó)內(nèi)權(quán)威部門及有關(guān)學(xué)校發(fā)布的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)信息,積極宣傳科學(xué)”抗疫知識(shí)”。
2、發(fā)放心理防疫手冊(cè)。匯編整理《新型冠狀病毒肺炎心理防疫手冊(cè)》,傳播心理防疫的科學(xué)知識(shí),為師生提供科學(xué)合理的心理調(diào)適方法。
3、開展“桂航青年,攜手戰(zhàn)疫”主題文藝作品征集等活動(dòng)。利用繪畫、視頻、設(shè)計(jì)宣傳圖片等形式引導(dǎo)學(xué)生們以積極主動(dòng)的心態(tài)面對(duì)疫情。
(二)心理危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)。
心理健康指導(dǎo)方案篇二
根據(jù)學(xué)校中心工作計(jì)劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊(duì)部工作的具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念,繼續(xù)圍繞學(xué)校校本課程“六心”教育主題,結(jié)合市區(qū)工作安排,扎實(shí)開展我校心理健康教育,關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展,結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,通過多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。
1、堅(jiān)持以人為本的德育工程——繼續(xù)完善“三全育人”(全員、全方位、全過程育人)的體系,扎實(shí)開展“六心教育”工作,落實(shí)常規(guī)管理的精細(xì)化。強(qiáng)化“以德為本”的思想,堅(jiān)持活動(dòng)育人,貫徹“六心”“愛心獻(xiàn)給社會(huì)、誠(chéng)心獻(xiàn)給他人、孝心獻(xiàn)給父母、忠心獻(xiàn)給祖國(guó)、信心留給自己”,使每位學(xué)生都成為崇尚和諧,追求美好生活的新一代。
3、堅(jiān)持“活動(dòng)育人”的理念。與大隊(duì)部、各中隊(duì)結(jié)合開展系列活動(dòng),注重“課堂內(nèi)外”的互補(bǔ),堅(jiān)持德育課程與日常德育活動(dòng)齊頭并進(jìn)的教育模式,關(guān)注《品德與生活》、《品德與社會(huì)》課的教學(xué),落實(shí)校本課程有序開展。上好心理健康課,辦好“開心小屋”,開展好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。鼓勵(lì)教師要善于捕捉學(xué)生中德育教育的閃光之處,及時(shí)調(diào)整教育思路,提高德育工作的實(shí)效。運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。教育學(xué)生努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取做全面發(fā)展身心健康的小學(xué)生。
4、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對(duì)性地實(shí)施教育。通過普遍開展教育活動(dòng),使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí),使心理素質(zhì)逐步得到提高。關(guān)注個(gè)別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平。
通過師資培訓(xùn)和課題研究及校本研修,培養(yǎng)一批小學(xué)心理健康教育的骨干教師,搞好師資隊(duì)伍建設(shè),提高廣大教師的心理健康水平,保障和推進(jìn)我校心理健康教育目標(biāo)的深入開展。學(xué)校心理健康教育的途徑是多種多樣的,根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)定位和我校的教育特點(diǎn),我們確定了以下幾條途徑。
(一)開足心理健康課程。
1、開足心理健康課時(shí),每學(xué)期在各班的思品課中安一定課時(shí)進(jìn)行心理健康教育。以年級(jí)組為單位,根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)和該年級(jí)學(xué)生傾向性的心理狀況,有針對(duì)性地上年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課,做到講稿、計(jì)劃、總結(jié)齊全。
2、利用班隊(duì)會(huì),根據(jù)大隊(duì)部的安排和校本德育主題“六心教育”由班主任根據(jù)本班學(xué)生的心理狀況,上好班級(jí)心理健康課。強(qiáng)調(diào)行為訓(xùn)練,不只停留在說教,或灌輸理論知識(shí),而是讓學(xué)生親身體驗(yàn)、感悟,提高心理健康教育的實(shí)效。
(二)廣泛開展健康教育活動(dòng)。
1、與學(xué)校德育工作相聯(lián)系,通過大隊(duì)部的系列活動(dòng)、以社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、年級(jí)活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng),對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育,通過紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳窗、晨會(huì)、講座、黑板報(bào)等少先隊(duì)陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康等方面的教育。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動(dòng),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在班主任日常工作中,積極滲透心理健康教育思想;與班隊(duì)會(huì)課、思品課、活動(dòng)課等各相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行教育;通過各學(xué)科教學(xué),把心理健康教育滲透在課堂教學(xué)中,挖掘各教材內(nèi)容,找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點(diǎn),讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念,注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,這些都是心理健康教育的主要途徑。
3、舉行課堂內(nèi)外心理健康教育普及活動(dòng),繼續(xù)實(shí)行一學(xué)期一人上好一堂心理健康研究課或校本德育“六心教育”中隊(duì)活動(dòng)示范課。認(rèn)真組織聽課、評(píng)課,做好課堂即時(shí)指導(dǎo)。
(三)發(fā)揮心理咨詢室和廣播站的作用。
1、進(jìn)一步完善心理咨詢室的裝飾工作,堅(jiān)持開展心理咨詢室——“開心小屋”的活動(dòng)。在每個(gè)班級(jí)設(shè)置“心語信箱”,舉行“心理沙龍”活動(dòng)。開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予認(rèn)真、耐心、科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
心理健康指導(dǎo)方案篇三
贛師附中初三四班全體同學(xué),贛南師院xx心理學(xué)部分學(xué)生。
20xx年12月2日下午4:00——5:30。
活動(dòng)地點(diǎn):贛師附中校內(nèi)(具體待定)。
不管在生活上還是學(xué)習(xí)上,初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學(xué)生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對(duì)他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),營(yíng)造一個(gè)真誠(chéng)、理解、支持的小組氛圍,使同學(xué)們通過活動(dòng)和分享,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時(shí)化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀,促進(jìn)心理健康,以更加積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),工作和生活。
第一單元促進(jìn)認(rèn)識(shí)加深了解。
活動(dòng)一:串名字游戲(大約15分鐘)。
游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好,如我叫a、喜歡寫作;第二名學(xué)員要說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b;第三名學(xué)員說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)。
分享交流:
1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的?
2、這個(gè)游戲中,你學(xué)到了什么?
第二單元端正學(xué)習(xí)態(tài)度建立友好關(guān)系。
活動(dòng)二心有千千結(jié)(大約15分鐘)。
活動(dòng)程序:
1、要求所有的參與者圍成一個(gè)圈。
3、這時(shí),所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套,此時(shí)要求大家再部松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位置,來解開交錯(cuò)的套。
交流分享:
1、面對(duì)“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同?
2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?
3、在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)?
第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)。
活動(dòng)三你說我說(大約35分鐘)。
活動(dòng)程序:
1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導(dǎo)小組成員針對(duì)上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對(duì)于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象,引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。
2、針對(duì)小組成員的發(fā)言,主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。
3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對(duì)方式,并總結(jié)分享。
交流分享:
1、從交流中你感悟到了什么?
2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方?
第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來。
活動(dòng)四放松——兔子舞。
活動(dòng)順序:
1、讓小組成員站成一列縱隊(duì),要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。
2、主持人站在一邊為他們發(fā)號(hào)施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動(dòng)作。
3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗(yàn)放松操放松的感覺。交流分享:
1、在玩的過程中,什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況?
2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時(shí),你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?xx注意事項(xiàng):
1、除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動(dòng)作,免得踩到別人的腳。這是一個(gè)很重要的問題,一個(gè)人的不專心很可能影響到他前后幾個(gè)人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí),要及時(shí)用幽默的語言提醒那個(gè)走神的人,以保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的游戲效果。
2、游戲一開始的時(shí)候是可以由主持者發(fā)號(hào)施令,隨著游戲的推進(jìn),主持者可以將這個(gè)權(quán)力交給某個(gè)游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會(huì)增加游戲的難度,因?yàn)橹鞒终哒驹谂杂^者的角度有利于把握全局,說出的命令會(huì)照顧所有人。當(dāng)這個(gè)權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時(shí),他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會(huì)更有利于幫助成員體會(huì)協(xié)調(diào)與合作的重要性。
心理健康指導(dǎo)方案篇四
(一)各地要將新冠肺炎疫情心理服務(wù)納入疫情防控整體工作部署,建立黨政領(lǐng)導(dǎo)、部門協(xié)作、社會(huì)動(dòng)員的工作機(jī)制。
(二)各地結(jié)合實(shí)際情況,對(duì)心理服務(wù)提供資金支持。支持精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、社會(huì)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)等參與心理服務(wù)工作。
(三)各地要對(duì)心理服務(wù)工作者、社會(huì)工作者、專業(yè)志愿者等開展培訓(xùn),提升服務(wù)水平,恪守職業(yè)道德,保護(hù)服務(wù)對(duì)象個(gè)人隱私。
心理健康指導(dǎo)方案篇五
時(shí)至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我愛我。在心理健康日的活動(dòng)持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識(shí),從而演變成了心理健康活動(dòng)月。在此,我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機(jī)開展一系列活動(dòng)幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學(xué)們的校園生活,促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動(dòng)主題:
暢想五月,讓心飛翔。
二、活動(dòng)目的:
1.通過一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí),以此提高學(xué)生的知識(shí)水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,并努力營(yíng)造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動(dòng),向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月2日——5月26日。
四、活動(dòng)對(duì)象:法學(xué)院全院師生。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級(jí))。
附二:“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃(院級(jí))。
附三:心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃(院級(jí))。
附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(院級(jí))。
附表一:
“愛,就大聲說”
——母親節(jié)活動(dòng)策劃。
一、活動(dòng)背景:
母親節(jié),五月的第二個(gè)星期天,作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí),很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對(duì)母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
二、活動(dòng)目的:
通過本次活動(dòng),呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親,關(guān)心家人,并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的對(duì)母親表達(dá)自己的愛。
三、活動(dòng)主題:
感恩母親節(jié),愛就大聲說。
四、活動(dòng)時(shí)間:5月13日(母親節(jié))。
五、活動(dòng)地點(diǎn):北校電信路口。
六、活動(dòng)對(duì)象:北校全體學(xué)生。
七、活動(dòng)流程:
1、請(qǐng)廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請(qǐng)志愿團(tuán)幫忙,在北校電信路口擺臺(tái),
八、活動(dòng)內(nèi)容:
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,并請(qǐng)他們來許愿樹前寫下自己相對(duì)母親說的話,鼓勵(lì)同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)打電話,對(duì)母親說:“媽媽,我愛你。”
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:便利貼:3-2=6元。
調(diào)查問卷:元。
合計(jì):21元。
法學(xué)院心理健康教育部。
二〇--年三月二十四日。
心理健康指導(dǎo)方案篇六
(一)加強(qiáng)患者及家屬的心理疏導(dǎo)。
各地醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要關(guān)注患者的心理健康狀況,由心理治療師、社會(huì)工作者等提供心理疏導(dǎo)服務(wù)。對(duì)于心理健康狀況較差的患者,及時(shí)進(jìn)行評(píng)估干預(yù),必要時(shí)請(qǐng)精神科醫(yī)師會(huì)診。在患者出院時(shí),將使用精神科藥物干預(yù)患者的有關(guān)資料轉(zhuǎn)交到隔離點(diǎn)或患者所在地區(qū)的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu),確保治療的延續(xù)性。(衛(wèi)生健康部門負(fù)責(zé))。
xx等受疫情影響嚴(yán)重地區(qū)的區(qū)縣新冠肺炎防控指揮部要組建由精神衛(wèi)生和心理健康專業(yè)人員、社會(huì)工作者等組成的服務(wù)隊(duì),對(duì)治愈隔離患者提供心理服務(wù),重點(diǎn)為焦慮抑郁、失眠、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等患者提供心理疏導(dǎo),及時(shí)識(shí)別自傷、自殺、攻擊或其他精神病性癥狀人群,由精神科醫(yī)生會(huì)診或轉(zhuǎn)入精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療。(衛(wèi)生健康、民政部門負(fù)責(zé))。
城鄉(xiāng)社區(qū)工作者要加強(qiáng)對(duì)患者家屬及治愈歸家患者的人文關(guān)懷,幫助患者恢復(fù)正常生活。引導(dǎo)社區(qū)居民正確對(duì)待患者及家屬,避免歧視。通過組織動(dòng)員社會(huì)工作者和專業(yè)志愿者等力量,為城鄉(xiāng)社區(qū)有心理問題的治愈患者及家屬提供精神慰籍、心理?yè)嵛?、社?huì)融入等服務(wù),及時(shí)識(shí)別有嚴(yán)重心理行為問題的個(gè)體,并向精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介。(民政部門牽頭,衛(wèi)生健康部門配合)。
(二)做好病亡者家屬關(guān)心關(guān)愛及心理疏導(dǎo)。各地民政、衛(wèi)生健康、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門要加強(qiáng)對(duì)病亡者家屬的關(guān)心、關(guān)愛,組織社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)等為其提供社會(huì)支持、心理干預(yù)服務(wù),引導(dǎo)其宣泄哀傷情緒,幫助其順利度過哀傷期,恢復(fù)正常生活。病亡者所在單位、社區(qū)等應(yīng)當(dāng)建立關(guān)愛幫扶小組,為有需求的病亡者家屬提供關(guān)愛幫扶和心理支持。對(duì)出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題的家屬,協(xié)助其到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生機(jī)構(gòu)就診。x省、x市等疫情嚴(yán)重地區(qū)要做好骨灰分批交接安葬的工作預(yù)案,強(qiáng)化人文關(guān)懷,指導(dǎo)通過網(wǎng)上等方式寄托哀思,避免人群集聚。(民政、衛(wèi)生健康、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門負(fù)責(zé))。
(三)強(qiáng)化低保對(duì)象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等心理支持。民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門要?jiǎng)訂T和引導(dǎo)慈善組織、社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、志愿服務(wù)組織等社會(huì)力量,為低保對(duì)象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等群體提供生活救助和關(guān)愛幫扶。x省、x市民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門要摸清低保對(duì)象、特困人員、孤寡老人、孤兒、困境兒童、殘疾人等群體的具體情況,把日常生活服務(wù)和保障與心理服務(wù)相結(jié)合,了解工作對(duì)象心理特點(diǎn),針對(duì)性地提供心理支持或協(xié)助尋求心理專業(yè)人員幫助。(民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門負(fù)責(zé))。
(四)做好疫情防控醫(yī)務(wù)工作者心理服務(wù)。各地衛(wèi)生健康部門要充分利用當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生、心理健康及社會(huì)工作服務(wù)資源,為醫(yī)務(wù)工作者提供心理服務(wù)。對(duì)一線醫(yī)務(wù)人員加強(qiáng)關(guān)心關(guān)愛,在輪休期間由精神衛(wèi)生專業(yè)人員組織開展放松訓(xùn)練等活動(dòng)。對(duì)出現(xiàn)明顯應(yīng)激反應(yīng)的醫(yī)務(wù)人員,要進(jìn)行針對(duì)性的個(gè)體心理治療或適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)。x省、x市要充分發(fā)揮當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)和援鄂心理救援隊(duì)的作用,通過講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)體咨詢、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、心理熱線等方式,為醫(yī)務(wù)人員提供心理服務(wù)。(衛(wèi)生健康部門負(fù)責(zé))。
(五)加強(qiáng)公安民警等一線工作人員心理疏導(dǎo)。公安、司法行政、民政、工會(huì)等部門要做好公安民警(輔警)、司法行政干警、社區(qū)工作者、基層工作人員、下沉干部等值班、輪班安排,利用本系統(tǒng)資源或社會(huì)資源,對(duì)一線工作人員提供心理服務(wù),對(duì)有嚴(yán)重心理行為問題的個(gè)體進(jìn)行主動(dòng)干預(yù)。為因疫情防控殉職的民警(輔警)、社區(qū)工作者、基層工作人員等的家屬加強(qiáng)心理疏導(dǎo)。x省、x市要發(fā)揮各類志愿者作用,注意識(shí)別、發(fā)現(xiàn)有心理需求或可能有嚴(yán)重心理問題的個(gè)體,及時(shí)通過社區(qū)干部聯(lián)系心理服務(wù)專業(yè)人員和社會(huì)工作者進(jìn)行評(píng)估、干預(yù)。(政法委、公安、司法行政、民政、工會(huì)等部門負(fù)責(zé))。
(六)加強(qiáng)特殊人群管理服務(wù)。各地要建立健全基層綜合管理小組,加強(qiáng)公安監(jiān)所被監(jiān)管人員、服刑人員、社區(qū)矯正對(duì)象、刑滿釋放人員、強(qiáng)制隔離戒毒人員、強(qiáng)制隔離戒毒解戒人員、社區(qū)戒毒社區(qū)康復(fù)人員、參加戒毒藥物維持治療人員和自愿戒毒人員、易肇事肇禍嚴(yán)重精神障礙患者等特殊人群管理服務(wù)。信訪部門要暢通訴求表達(dá)渠道,引導(dǎo)利益受損群眾理性反映訴求,做好思想疏導(dǎo)工作。x省、x市要做好滯留在鄂、在漢人員特別是生活困難、經(jīng)濟(jì)損失較大人群的心理服務(wù)。對(duì)有典型心理行為問題的利益受損群體,引入心理服務(wù)工作人員配合進(jìn)行矛盾處理或糾紛化解,預(yù)防極端事件發(fā)生。(政法委、公安、民政、司法行政、衛(wèi)生健康、信訪部門負(fù)責(zé))。
(七)積極開展廣大群眾心理疏導(dǎo)。各地宣傳、廣電部門要發(fā)揮各類媒體作用,做好心理健康知識(shí)普及和國(guó)家政策解讀,及時(shí)疏導(dǎo)廣大群眾因長(zhǎng)期隔離帶來的負(fù)面情緒,營(yíng)造強(qiáng)信心、暖人心、聚民心的社會(huì)氛圍。教育、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)等部門要利用各類線上、線下心理服務(wù)資源,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位員工、婦女兒童等不同人群的心理疏導(dǎo)。x省、x市要將心理服務(wù)融入網(wǎng)格化管理工作,對(duì)仍有確診病例的小區(qū),安排心理服務(wù)專業(yè)人員、社會(huì)工作者或志愿者,及時(shí)疏導(dǎo)居民長(zhǎng)期封閉管理產(chǎn)生的負(fù)面情緒。(宣傳、廣電、教育、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)負(fù)責(zé))。
心理健康指導(dǎo)方案篇七
認(rèn)清迷信體質(zhì),樹立科學(xué)必定戰(zhàn)勝迷信的思想。克服迷信思想的影響,要相信科學(xué),不上當(dāng)受騙。
(一)導(dǎo)入。
新世紀(jì)的到來,國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈。“科教興國(guó)”是我國(guó)治國(guó)戰(zhàn)略之一,培養(yǎng)和造就良好的科學(xué)素養(yǎng),才能擔(dān)起中華騰飛的歷史重任。社會(huì)上滸一些迷信觀點(diǎn),許多已被科學(xué)所揭穿,讀讀下面的小故事,會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。
(二)學(xué)文明理。
1、讀故事《草船借箭》。a、諸葛亮是真的“神機(jī)妙算”嗎?b、從這個(gè)故事中,你對(duì)諸葛亮有了哪些了解?引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)諸葛亮的博學(xué)多才使他在三國(guó)時(shí)期節(jié)節(jié)勝利,而不是像當(dāng)時(shí)人們說的他能掐會(huì)算。
2、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事?a、天狗吃月亮—--月全食。b、鬼火-----墳?zāi)怪兄薪小傲住钡幕瘜W(xué)物質(zhì)自燃。c、現(xiàn)在我們可以人工降雨,向天空釋放二氧化碳。d、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。
3、連一連:你了解情況這些科學(xué)家嗎?請(qǐng)你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。
4、你還了解哪些最新的科技成果,給大家說一說。
(三)活動(dòng)明理。
1、有幾個(gè)同學(xué)遇到了難題,你能幫幫他嗎?
2、你還知道哪些科學(xué)知識(shí)?
小結(jié):同學(xué)們知道的真不少,只要我們都崇尚科學(xué),反對(duì)迷信,就能有一個(gè)高興愉快的心理。
3、請(qǐng)你記住下面的幾句話。
4、請(qǐng)你課下搜集一些現(xiàn)在還沒解開的世界之謎產(chǎn)小資料。
(四)總結(jié)全課。
心理健康指導(dǎo)方案篇八
為了落實(shí)疫情防控的工作要求,學(xué)校心理咨詢室利用各年級(jí)學(xué)生管理網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),發(fā)布權(quán)威消息,通知學(xué)生最新疫情防控的.工作要求,告知學(xué)生疫情防控方法,宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識(shí),以確保學(xué)生在疫情的特殊時(shí)期,保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
心理健康指導(dǎo)方案篇九
在這個(gè)特殊的假期,每一位學(xué)生不僅要面對(duì)嚴(yán)峻疫情所帶來的心理沖擊,還要應(yīng)對(duì)在線學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。復(fù)學(xué)以后,如何加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育,實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心理“復(fù)位”,是擺在所有學(xué)校和每一位心理健康教師面前的首要任務(wù)。
心理健康指導(dǎo)方案篇十
二、活動(dòng)背景。
人際關(guān)系,是人與人之間在活動(dòng)過程中直接的心理上的關(guān)系,或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系,也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感,對(duì)別人的行為容易接受或無動(dòng)于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動(dòng)中,人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系,對(duì)于一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的;相反,不和諧、緊張、消極、敵對(duì)的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系,對(duì)一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。
大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期,大學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是為了滿足大學(xué)生的心理需要,幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力,調(diào)適其人際交往偏差和心理問題,優(yōu)化其人際關(guān)系以促進(jìn)他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
三、活動(dòng)目的。
大學(xué)新生剛步入大學(xué),對(duì)新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實(shí)現(xiàn)自我、渴望友誼和交流,但自我認(rèn)識(shí)能力相對(duì)較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活,特設(shè)計(jì)此次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。希望通過該方案達(dá)到班級(jí)成員關(guān)系更加融洽,增進(jìn)自我認(rèn)識(shí),增進(jìn)成員間相互認(rèn)識(shí),增強(qiáng)親切感和歸屬感,形成堅(jiān)實(shí)的團(tuán)體凝聚力,為以后的班級(jí)成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個(gè)更好的基礎(chǔ)。
本團(tuán)體根據(jù)心理學(xué)理論和實(shí)證研究,結(jié)合認(rèn)知、討論、自我探索、團(tuán)體合作等策略,設(shè)計(jì)1次活動(dòng),時(shí)間為2小時(shí),由醫(yī)學(xué)院心理咨詢室主任帶領(lǐng)開展活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)。
1、活動(dòng)時(shí)間—--年11月23號(hào)。
2、活動(dòng)地點(diǎn)—醫(yī)學(xué)院足球場(chǎng)。
五、主辦單位。
南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢室。
第二臨床醫(yī)學(xué)院心理發(fā)展部。
六、參與對(duì)象。
第二臨床醫(yī)學(xué)院--級(jí)心理委員。
七、活動(dòng)流程策劃。
1、青蛙跳水。
在場(chǎng)人員手拉手圍成一個(gè)大圈,主持人[一只青蛙]下一個(gè)人[一張嘴]第二個(gè)人[兩只眼睛]第三個(gè)人[兩只眼睛]第四個(gè)人[四條腿]第五個(gè)人[撲通一聲跳下水],接下來兩只青蛙,以此循環(huán),說錯(cuò)的人首先給大家做自我介紹,然后接受懲罰,接下來由說錯(cuò)的人繼續(xù)開始任意說青蛙數(shù)開始循環(huán)。整個(gè)過程大家都要跳著完成。
2、虎克船長(zhǎng)。
眾人圍坐,約10多人;主持人說自己是虎克船長(zhǎng),也可以指別人;被指為虎克之人,不做任何其他動(dòng)作,直接指認(rèn)別人為船長(zhǎng)或虎克;被成為船長(zhǎng)之人,右手搭于眉上,呈遠(yuǎn)翹狀,船長(zhǎng)左右二人分別劃槳,左邊人左手劃,右邊人右手劃,并說xxx嘿咻,嘿咻!”;若無差錯(cuò),船長(zhǎng)再指一人為虎克或船長(zhǎng),游戲繼續(xù);若出差錯(cuò),游戲暫停,出錯(cuò)者回答或表演其他人出的難題。
3、愛的抱抱。
男生代表一元,女生代表五角,大家一起圍成圈走,然后主持人說出一個(gè)錢數(shù),然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團(tuán)抱在一人,組成的錢數(shù)必須是裁判說出的數(shù)字,最后淘汰掉沒有抱在一起的人。
4、傳紙杯。
18個(gè)人分為兩組,男女混合搭配,比賽時(shí)第一名的隊(duì)員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊(duì)員的紙杯中,依次傳遞下去,最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小水缸內(nèi),時(shí)間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊(duì)缸內(nèi)的水最多,整個(gè)過程只能用嘴巴完成,輸了的。組接受懲罰。
5、盲人和啞人。
分為兩組,一隊(duì)蒙上眼睛,由另外一隊(duì)攙扶著過一道道的關(guān)卡,然而攙扶的這個(gè)人不能講任何話語,在過完所有關(guān)卡后,由“盲人”自己去找尋帶他過重重關(guān)卡的那個(gè)“啞人”。
6、心有千千結(jié)。
現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)手牽手圍成一個(gè)大圈,主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動(dòng),然后主持人會(huì)叫停,大家都得停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結(jié),不能松手,但可以鉆、可以繞,共同想辦法解決困難,恢復(fù)到起始的狀態(tài)。
所有游戲結(jié)束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會(huì),以增進(jìn)成員之間的感情,而且可以達(dá)到共同成長(zhǎng)的目的。
八、應(yīng)急預(yù)案。
1、因?yàn)榛顒?dòng)在室外,所以要考慮天氣,如果有雨可以考慮推遲活動(dòng),并及時(shí)通知所有參與人員。
2、室外活動(dòng)應(yīng)考慮安全隱患,活動(dòng)過程謹(jǐn)慎小心,盡量避免出現(xiàn)此類問題。
心理健康指導(dǎo)方案篇十一
優(yōu)秀作文推薦!新冠肺炎疫情發(fā)生后,為指導(dǎo)各地做好不同人群心理危機(jī)干預(yù)工作,x月xx日聯(lián)防聯(lián)控工作機(jī)制印發(fā)《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》。目前,我國(guó)新冠肺炎疫情防控形勢(shì)發(fā)生積極向好變化,不同人群心理狀況也隨之變化。為進(jìn)一步加強(qiáng)重點(diǎn)人群心理疏導(dǎo)和心理干預(yù),制定本方案。
心理健康指導(dǎo)方案篇十二
副組長(zhǎng):xxx。
組員:xxx。
領(lǐng)導(dǎo)小組主要職責(zé):
1.全面領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校師生心理危機(jī)干預(yù)工作,對(duì)重大危機(jī)事件作出決策處理;
2.參加上級(jí)相關(guān)工作會(huì)議并做好落實(shí);
3.執(zhí)行學(xué)校疫情防控相關(guān)工作;
4.監(jiān)督執(zhí)行工作紀(jì)律,督導(dǎo)檢查學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)。
心理健康指導(dǎo)方案篇十三
傳染病疫情迅速蔓延和發(fā)展的不確定性,給廣大中小學(xué)生帶來了恐慌情緒。當(dāng)前,中小學(xué)生的積極心態(tài)對(duì)自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。
一方面,積極平和的心態(tài)可以提高自身的免疫力,增強(qiáng)對(duì)病毒的抵抗力。研究表明,情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng),情緒低落、憂郁,會(huì)導(dǎo)致免疫功能的下降。相反,積極樂觀的心理狀態(tài),會(huì)提升免疫系統(tǒng)的能力。另一方面,積極心態(tài)可以使人提高警惕,做到自覺防護(hù),阻斷病毒的傳播,攜手打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
積極營(yíng)造健康向上的校園文化氛圍,并以班級(jí)為單位開展重大疫情危機(jī)下心理調(diào)節(jié)活動(dòng)主題班會(huì),利于培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài),提升心理健康素養(yǎng),增強(qiáng)防疫抗疫的正能量。
心理健康指導(dǎo)方案篇十四
少年是社會(huì)的未來和希望,他們的心理健康對(duì)于個(gè)體和社會(huì)都至關(guān)重要。作為一名心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生,在參與少年心理健康指導(dǎo)的實(shí)踐中,我深切體會(huì)到了心理健康對(duì)少年成長(zhǎng)的重要性。在這篇文章中,我將分享我獲得的心得體會(huì)。首先,我明白了正確認(rèn)識(shí)自己的重要性;其次,我學(xué)到了如何處理挫折與壓力;再次,我意識(shí)到了積極心態(tài)對(duì)心理健康的重要影響;然后,我學(xué)會(huì)了與家長(zhǎng)和老師合作共同幫助少年;最后,我也領(lǐng)悟到了為了確保心理健康必須培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
首先,準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己對(duì)于少年的心理健康至關(guān)重要。在指導(dǎo)過程中,我意識(shí)到每個(gè)少年都有自己的特點(diǎn)和需求。因此,作為指導(dǎo)者,我們必須了解每個(gè)少年的個(gè)性和優(yōu)點(diǎn),找到適合他們的指導(dǎo)方法。只有準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)少年自己,我們才能更好地幫助他們建立積極的自我形象,提升自尊心和自信心,從而促進(jìn)他們的心理健康。
其次,處理挫折與壓力是少年心理健康的重要一環(huán)。在指導(dǎo)過程中,我遇到了許多少年面臨的挫折和壓力。這些困難可能來自學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、家庭等各個(gè)方面。我?guī)椭麄儗W(xué)會(huì)面對(duì)挫折和困難的積極態(tài)度,學(xué)會(huì)積極尋求幫助和解決問題的能力。通過提供解決問題的方法,我?guī)椭麄兘⒆晕艺{(diào)適的能力,增強(qiáng)抗壓能力,從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種困難。
同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到積極的心態(tài)對(duì)少年的心理健康至關(guān)重要。在指導(dǎo)中,我鼓勵(lì)少年們樹立積極樂觀的態(tài)度,學(xué)會(huì)積極面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)。通過教授少年們正面思考、靈活應(yīng)對(duì)問題的方法,我看到了他們的積極心態(tài)對(duì)他們心理健康的正面影響。他們變得更有活力、更富有創(chuàng)造力,更能夠快速應(yīng)對(duì)生活中的各種變化和挑戰(zhàn)。
此外,與家長(zhǎng)和老師的有效合作對(duì)于幫助少年的心理健康發(fā)展也至關(guān)重要。在指導(dǎo)過程中,我主動(dòng)與少年的家長(zhǎng)和老師交流,了解他們對(duì)于少年的關(guān)注和期望,并和他們共同制定出相應(yīng)的指導(dǎo)方案。我們共同理解少年的需求和困擾,共享信息,并根據(jù)每個(gè)少年的具體情況制定個(gè)性化的心理健康方案。通過這種合作模式,我們能夠更好地關(guān)注少年的心理健康,發(fā)掘他們的潛力,為他們提供更有效的幫助。
最后,為了確保少年的心理健康,我們還需要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。在指導(dǎo)過程中,我著重強(qiáng)調(diào)了良好的生活習(xí)慣對(duì)于心理健康的影響。健康的飲食、充足的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)都是維護(hù)心理健康的重要因素。我鼓勵(lì)少年們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,建立規(guī)律的作息和健康的飲食習(xí)慣。通過這些舉措,我們能夠更好地提高他們的心理健康水平,讓他們更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。
總而言之,在少年心理健康指導(dǎo)的實(shí)踐中,我領(lǐng)悟到了許多重要的心得體會(huì)。正確認(rèn)識(shí)自己、處理挫折與壓力、培養(yǎng)積極心態(tài)、與家長(zhǎng)和老師合作共同幫助少年、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣等都是促進(jìn)少年心理健康發(fā)展的關(guān)鍵。只有通過有效地指導(dǎo)和教育,我們才能讓少年更好地成長(zhǎng),為社會(huì)的未來貢獻(xiàn)力量。
心理健康指導(dǎo)方案篇十五
心理健康在青少年成長(zhǎng)過程中扮演著至關(guān)重要的角色。青少年時(shí)期是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和壓力的階段,他們需要應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、自我認(rèn)知等方方面面的問題。因此,給予他們心理健康指導(dǎo)和支持顯得尤為重要。一個(gè)健康的心理狀態(tài)將對(duì)青少年的發(fā)展和生活產(chǎn)生積極影響。在我的學(xué)校,我們積極開展心理健康指導(dǎo)工作,通過溝通、引導(dǎo)和咨詢等方式,幫助青少年掌握有效的應(yīng)對(duì)技巧,提升心理健康水平。
第二段:分享與同學(xué)的心理單獨(dú)輔導(dǎo)經(jīng)歷。
在做心理健康指導(dǎo)工作中,我曾與一位同學(xué)進(jìn)行了單獨(dú)輔導(dǎo)。這位同學(xué)在學(xué)習(xí)上遇到了一些困難。通過與他的交流,我了解到他的自信心受到了挫傷,導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性下降。我通過耐心地傾聽,并對(duì)他的困惑進(jìn)行解答,幫助他樹立了正確的學(xué)習(xí)觀念。在接下來的輔導(dǎo)中,我還與他一起制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),并給予他適時(shí)的關(guān)注和鼓勵(lì)。漸漸地,他找回了學(xué)習(xí)的動(dòng)力,成績(jī)也開始有所提升。通過這次單獨(dú)輔導(dǎo)經(jīng)歷,我深刻體會(huì)到了心理健康指導(dǎo)的重要性和作用。
在心理健康指導(dǎo)工作中,方法和策略的選擇至關(guān)重要。首先,我們需要建立良好的信任關(guān)系。只有當(dāng)青少年感到被尊重和被理解時(shí),他們才會(huì)樂意與我們溝通。其次,我們需要引導(dǎo)他們進(jìn)行自我反思。通過幫助他們分析問題和尋找解決方案,他們將更加全面地了解自己,并學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。同時(shí),我們還應(yīng)該關(guān)注青少年的情感表達(dá),讓他們學(xué)會(huì)傾訴和釋放情緒。通過這些方法和策略的應(yīng)用,我們能夠更好地幫助他們提升心理健康水平。
少年心理健康指導(dǎo)工作的價(jià)值非常顯著。首先,它能夠使青少年建立正確的人生觀和價(jià)值觀。在這個(gè)過程中,他們將學(xué)會(huì)如何面對(duì)挫折、如何正確對(duì)待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。其次,心理健康指導(dǎo)工作可以促進(jìn)青少年的成長(zhǎng)和發(fā)展。一個(gè)健康的心理狀態(tài)將有助于他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中更好地發(fā)展自己的潛力。最后,心理健康指導(dǎo)工作也能夠提高學(xué)校和社會(huì)對(duì)青少年心理健康的重視。它能夠推動(dòng)學(xué)校和社會(huì)為青少年提供更多的心理資源和支持。
第五段:給同學(xué)們的建議和展望。
作為一名接受過心理健康指導(dǎo)的同學(xué),我希望能夠給大家一些建議。首先,要主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康,及時(shí)傾訴和尋求幫助。其次,要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),積極應(yīng)對(duì)各種困難和挫折。最重要的是,要培養(yǎng)一種積極的心態(tài)和良好的心理韌性,這將幫助我們更好地面對(duì)人生的各種挑戰(zhàn)。展望未來,我相信隨著社會(huì)對(duì)心理健康的重視不斷提升,心理健康指導(dǎo)工作將得到更加廣泛的推廣和應(yīng)用,為更多的青少年帶來更多的幫助和關(guān)愛。
心理健康指導(dǎo)方案篇十六
為進(jìn)一步做好疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育工作,根據(jù)國(guó)家民委、自治區(qū)有關(guān)要求,結(jié)合我校實(shí)際,特制定本工作實(shí)施方案。
加強(qiáng)疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育服務(wù),堅(jiān)定抗擊疫情必勝信心,教育引導(dǎo)廣大師生培養(yǎng)健康、積極向上的心態(tài),有效預(yù)防和緩解因疫情所帶來的心理不適等問題。
積極應(yīng)對(duì)、調(diào)減壓力、消除恐懼、科學(xué)疏導(dǎo)。
1、著力做好宣傳教育引導(dǎo)。把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署,制定工作計(jì)劃方案,有序推進(jìn)相關(guān)工作。根據(jù)工作推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理健康教育工作重點(diǎn),以減輕疫情所致的心理傷害、確保學(xué)生穩(wěn)定為目標(biāo),及時(shí)幫助調(diào)整師生心理狀態(tài),出現(xiàn)特殊情況,積極進(jìn)行早期心理干預(yù)。學(xué)生處要面向師生組織開展疫情防控心理調(diào)試知識(shí)講座。學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心、各學(xué)院要通過微信公眾號(hào)等平臺(tái)推出疫情心理調(diào)適、技巧等文章,普及心理知識(shí),幫助學(xué)生正確理解心理狀態(tài),積極調(diào)節(jié)情緒,應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)與生活。
2、著力開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)。堅(jiān)持校院兩級(jí)、以學(xué)院為主原則。學(xué)校統(tǒng)一制定活動(dòng)方案,由校團(tuán)委統(tǒng)一組織實(shí)施,各學(xué)院黨委按照“一院一策”原則制定本學(xué)院工作方案。考慮到疫情防控對(duì)人員聚集、規(guī)模、活動(dòng)方式的要求,活動(dòng)以線上為主、以線下為輔,以知識(shí)性為主、以趣味性為輔,重在引導(dǎo)廣大學(xué)生尤其是心理關(guān)注學(xué)生的積極參與,在活動(dòng)中疏導(dǎo)因疫情防控所帶來的焦躁不安、恐懼等心理不適問題。
3、著力開展心理健康工作排查。各學(xué)院制定針對(duì)疫情防控期間心理健康工作特點(diǎn),制定心理健康工作預(yù)案,組織輔導(dǎo)員、班主任和學(xué)生干部深入開展學(xué)生心理問題排查,及時(shí)掌握師生心理健康動(dòng)態(tài),準(zhǔn)確識(shí)別心理健康高危人群,避免發(fā)生極端事件、群體心理危機(jī)事件,排查結(jié)果要及時(shí)報(bào)送學(xué)生處。各學(xué)院要組織輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部、家長(zhǎng)構(gòu)建學(xué)院心理問題學(xué)生關(guān)注機(jī)制,及時(shí)掌握學(xué)生表現(xiàn),及時(shí)做好心理問題治療學(xué)生醫(yī)療服務(wù)保障工作。要重點(diǎn)做好2021級(jí)學(xué)生和考研學(xué)生心理排查和疏導(dǎo)工作。要一對(duì)一與家長(zhǎng)溝通,積極獲取家長(zhǎng)的支持。學(xué)生處組織各學(xué)生公寓駐樓輔導(dǎo)員針對(duì)各學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生排查結(jié)果建立由宿舍長(zhǎng)、樓層長(zhǎng)、宿舍長(zhǎng)為主體的學(xué)生公寓心理問題學(xué)生預(yù)防機(jī)制,每日晚12點(diǎn)前向?qū)W生處直接報(bào)送相關(guān)信息。各單位各部門在開展工作過程中,要注意方式方法,嚴(yán)格保護(hù)受關(guān)注者的個(gè)人隱私。
4、著力完善心理健康教育服務(wù)工作機(jī)制。堅(jiān)持以學(xué)生生命安全為第一位的原則,學(xué)生處要積極整合校內(nèi)外資源力量,組建校內(nèi)外線上線下一體化心理服務(wù)師資隊(duì)伍。學(xué)校心理發(fā)展指導(dǎo)中心和各學(xué)院心理健康工作站要加強(qiáng)心理健康工作宣傳,對(duì)因疫情導(dǎo)致心理困擾的師生及時(shí)開展個(gè)別心理咨詢,做好定期追蹤了解。在做好疫情防控工作的前提下,盡可能開展線下心理咨詢服務(wù),全校師生通過微信公眾號(hào)、電話、qq等途徑預(yù)約咨詢,根據(jù)預(yù)約時(shí)間持防疫健康碼、做好防控措施到心理發(fā)展指導(dǎo)中心進(jìn)行線下咨詢。各學(xué)院要針對(duì)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生、不愿意就醫(yī)治療學(xué)生及時(shí)協(xié)調(diào)心理發(fā)展指導(dǎo)中心教師開展咨詢。學(xué)生處要建立心理健康師生轉(zhuǎn)介綠色通道,及時(shí)讓心理問題學(xué)生到自治區(qū)專業(yè)醫(yī)院或回家就醫(yī)治療。
5、著力完善線上心理健康干預(yù)機(jī)制。針對(duì)不方便到中心的師生,提供線上心理支持服務(wù)。開通線上心理咨詢服務(wù),通過qq方式幫助受疫情及封控管理措施影響的學(xué)生、老師及時(shí)進(jìn)行心理支持與疏導(dǎo),以更好地適應(yīng)目前的學(xué)習(xí)、生活方式。網(wǎng)絡(luò)服務(wù)qq號(hào):xxxxxxxx。針對(duì)我校集中隔離、居家監(jiān)測(cè)等各類隔離師生,分別建立微信工作群,開展“安心抗疫你我同行”網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。以學(xué)院為主體對(duì)上述師生進(jìn)行心理狀況分類評(píng)估,心理發(fā)展指導(dǎo)中心組織開展網(wǎng)絡(luò)團(tuán)輔心理活動(dòng)。通過網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo),確保學(xué)生“隔離不隔愛”,掌握自我情緒調(diào)適方法,啟動(dòng)積極應(yīng)對(duì)模式,確保平安、積極、樂觀地度過隔離期。
6、著力完善重點(diǎn)關(guān)注人員跟蹤反饋機(jī)制。學(xué)校心理疏導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)對(duì)心理疏導(dǎo)工作及時(shí)進(jìn)行研判、督導(dǎo)和處置。各學(xué)院要嚴(yán)格做好日查日?qǐng)?bào)、周查周報(bào)工作,有序開展心理排查與心理訪談工作,尤其對(duì)20xx級(jí)心理健康測(cè)試篩查出的學(xué)生,做到早排查、早訪談、早預(yù)防,如有突發(fā)情況及時(shí)上報(bào)人事處和學(xué)生處,并在學(xué)校指導(dǎo)下及時(shí)做好跟蹤服務(wù)。
心理健康指導(dǎo)方案篇十七
少年時(shí)期是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段,心理健康對(duì)于青少年的成長(zhǎng)和成功起著至關(guān)重要的作用。然而,近年來,我們注意到青少年心理健康問題的不斷增加,如抑郁、焦慮以及自卑等。為了幫助少年克服這些挑戰(zhàn),我們積極投入少年心理健康指導(dǎo)的工作中。在這個(gè)過程中,我深刻體會(huì)到了少年心理健康指導(dǎo)的重要性,下面將分享我的心得體會(huì)。
第二段:了解青少年的心理需求。
心理健康指導(dǎo)的第一步是了解青少年的心理需求。在這個(gè)階段,青少年面臨著身體和心理上的巨大變化,他們需要認(rèn)識(shí)自己、樹立自信、建立良好的人際關(guān)系,并處理各種情緒。作為心理指導(dǎo)者,我們需要與青少年建立信任關(guān)系,理解他們的想法和感受。通過與他們交流,我們可以更好地了解他們的需求,并提供相應(yīng)的幫助和指導(dǎo)。
第三段:培養(yǎng)積極的心態(tài)。
在指導(dǎo)過程中,我發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)積極的心態(tài)對(duì)于青少年的心理健康至關(guān)重要。青少年常常面臨著學(xué)業(yè)的壓力、人際關(guān)系的困擾以及自身價(jià)值感的疑慮,這些問題可能對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此,我們要幫助他們樹立積極的心態(tài),學(xué)會(huì)面對(duì)挫折和困難。通過積極思維的訓(xùn)練,他們可以更好地應(yīng)對(duì)壓力,增強(qiáng)心理抵抗力,從而更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
第四段:學(xué)會(huì)情緒管理與自我調(diào)節(jié)。
青少年情緒多變,常常面臨情緒困擾。在指導(dǎo)中,我發(fā)現(xiàn)幫助青少年學(xué)會(huì)情緒管理與自我調(diào)節(jié)是非常重要的。我們要幫助他們識(shí)別和理解自己的情緒,學(xué)會(huì)積極表達(dá)和正確處理情緒。情緒的積極引導(dǎo)有助于減少焦慮和抑郁等負(fù)面情緒,提升青少年的心理健康水平。而自我調(diào)節(jié)則是為了培養(yǎng)他們獨(dú)立面對(duì)問題并做出正確決策的能力,讓他們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第五段:建立健康的人際關(guān)系。
健康的人際關(guān)系對(duì)于青少年的心理健康起著至關(guān)重要的作用。在心理指導(dǎo)中,我們要幫助青少年建立健康的人際關(guān)系,包括與同伴、老師、家長(zhǎng)和社會(huì)的關(guān)系。通過培養(yǎng)他們的社交技巧、鼓勵(lì)他們的參與和合作,我們可以幫助他們建立穩(wěn)固的人際關(guān)系,得到更多的支持和幫助。這將有助于緩解心理壓力,提升自信心,促進(jìn)身心健康的發(fā)展。
總結(jié):
少年心理健康的指導(dǎo)不僅僅是對(duì)青少年的一種關(guān)懷,更是對(duì)未來社會(huì)的一種投資。在這個(gè)過程中,我意識(shí)到了心理健康指導(dǎo)的重要性,并摸索出一些有效的指導(dǎo)方法。通過了解青少年的心理需求、培養(yǎng)積極的心態(tài)、學(xué)會(huì)情緒管理與自我調(diào)節(jié)以及建立健康的人際關(guān)系,我們可以更好地幫助他們走出心理困擾,健康成長(zhǎng)。希望這些心得體會(huì)能夠在工作中有所啟發(fā),并能為青少年的心理健康做出積極的貢獻(xiàn)。
心理健康指導(dǎo)方案篇十八
下面就結(jié)合我觀看學(xué)習(xí)了《心理健康指導(dǎo)》的講座,從老師的精彩闡述中,就第3個(gè)問題:如何對(duì)待學(xué)生的逆反心理問題中,得出以下幾點(diǎn)心得。
從本質(zhì)上講,逆反心理是指在一定的外界因素作用下,對(duì)某類事物產(chǎn)生反感情緒,故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài)。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生,他們對(duì)老師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從,告訴他不能怎么做,他偏要那么做,甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。
針對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的不同成因,我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作:
1、確立適合青少年實(shí)際的教育目標(biāo)和要求。過高的教育教學(xué)目標(biāo),過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí),我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求,準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平,在教育策略上循序漸進(jìn),不急躁冒進(jìn),盡可能避免師生對(duì)抗情緒的產(chǎn)生。
2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班集體,充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用,培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。二是積極推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的.民主化,充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動(dòng),讓學(xué)生在集體活動(dòng)中展示才華,修正品德,形成良好的心理素質(zhì)。
3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的形成,很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此,在班主任工作中,我努力提高自身素養(yǎng),把關(guān)心、尊重、愛護(hù)學(xué)生放在首位,把學(xué)生置于與自己平等的地位,善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略,巧妙化解師生沖突。
4、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的積極因素,培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和能力,鼓勵(lì)學(xué)生提出不同見解和解決問題的方案。
心理健康指導(dǎo)方案篇十九
20xx年2月26日,我參加了安陸市教育局人事股組織的學(xué)習(xí)小組組長(zhǎng)培訓(xùn),明確了學(xué)習(xí)任務(wù)和意義,及時(shí)進(jìn)行了登記注冊(cè),從此就一直沒有間斷地點(diǎn)擊瀏覽學(xué)習(xí)課程,擬寫了近萬字的學(xué)習(xí)筆記。通過學(xué)習(xí),我深深感受到遠(yuǎn)程教育的重要意義,深刻認(rèn)識(shí)到作為教育工作者終身學(xué)習(xí)的必要性和重要性。遠(yuǎn)程教育如春風(fēng)化雨滋潤(rùn)心田,又如春風(fēng)送綠美化心靈。下面我就自己參加心理健康專題培訓(xùn)以來的點(diǎn)滴心得作如下小結(jié)。
一、遠(yuǎn)程教育,增長(zhǎng)了知識(shí),提高了專業(yè)素養(yǎng)。
按照培訓(xùn)的要求,我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《教師心理問題的自我調(diào)適》和《教師職業(yè)倦怠的心理調(diào)適》兩課程,在學(xué)習(xí)中自己邊看邊做學(xué)習(xí)筆記,由開始的強(qiáng)制學(xué)習(xí)到后來的不知不覺的就學(xué)習(xí)起來,以致每天不學(xué)就像缺了什么一樣,心里空落落的。兩課程的內(nèi)容著實(shí)吸引了自己,使自己學(xué)到了過去未知的東西,更使自己認(rèn)識(shí)到我們教師原來的一些表現(xiàn)都是某些心理問題的反映,這些心理問題若不進(jìn)行正確的疏導(dǎo)和調(diào)適,最終導(dǎo)致教師的職業(yè)倦怠,極不利于教師的教育教學(xué),影響教育教學(xué)質(zhì)量的提高,同時(shí)對(duì)教師和學(xué)校都會(huì)帶來許多負(fù)面的影響。試想,一個(gè)心理不健康的教師又是如何能應(yīng)對(duì)殘酷的現(xiàn)實(shí)。當(dāng)今世界是經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)的世界,經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)取決于勞動(dòng)者的素質(zhì),勞動(dòng)者的素質(zhì)取決于教育水平,教育水平又取決于教師的文化素養(yǎng)、專業(yè)素養(yǎng)和道德素養(yǎng)。不過,教師也是社會(huì)中的人,在商品大潮的沖擊下,其內(nèi)心也易發(fā)生波動(dòng)和傾斜,加劇其內(nèi)心的沖突。這些生活和工作中的實(shí)際問題若得不到很好的解決,就會(huì)影響教師的心理健康,也勢(shì)必影響百年大計(jì)。因?yàn)閷W(xué)生的認(rèn)知水平是有限的,很容易把教師的一切視為自己效仿的榜樣,從人格到認(rèn)知、意志、情趣、行為習(xí)慣,從有意識(shí)到無意識(shí),教師對(duì)教育環(huán)境的調(diào)控對(duì)學(xué)生來說可能起著決定性的作用,教師的心理健康更直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康,學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。由此看來,只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格的人才,促進(jìn)教育的和諧發(fā)展具有十分重要的意義;只有心理健康的教師才能正視自己的職業(yè),正視自我,接納自我;只有心理健康的教師才能在教育教學(xué)的過程中,遵循教育規(guī)律,靈活的采用教育教學(xué)方法,不斷追求不斷發(fā)展;也只有心理健康的教師才能承受來自社會(huì)、學(xué)校、家庭的壓力,并正確的應(yīng)對(duì)這些壓力。以上這些認(rèn)識(shí)是我過去工作中所沒有的,或者說是模糊的。然而,通過了遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí),我對(duì)當(dāng)今教師、教師職業(yè)的狀況認(rèn)識(shí)得更全面更深刻了,也深深地認(rèn)識(shí)到自己作為一個(gè)教育工作者不僅要保持自己的心理健康,高度的工作熱情,還要使我們的教師保持良好的心態(tài),正確的面對(duì)現(xiàn)實(shí),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
二、遠(yuǎn)程教育,開闊了視野,提供了交流平臺(tái)。
遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí),拓寬了我的學(xué)習(xí)時(shí)空,一是在時(shí)間的安排上靈活自由,工作完了,在閑暇之余可以隨時(shí)學(xué)習(xí),反復(fù)學(xué)習(xí);二是沒有空間上的限制,在辦公室里,在家里,在有電腦的地方,一坐下來便可以點(diǎn)擊,輕松的學(xué)習(xí)??梢哉f,我借助這個(gè)平臺(tái),又步上了一個(gè)新的高度,開闊了眼界,認(rèn)識(shí)了更多的“同窗”,我們?cè)谧约旱摹鞍嗉?jí)”里暢所欲言,交流心聲,敘說感想,釋放壓抑,多像是回到了自己的家里,一種親切溫馨之感油然而生。她她不僅使我增長(zhǎng)了知識(shí),正視了自己,還是我開闊了視野,放松了緊繃的神經(jīng),豁達(dá)了心胸,感到了無比的快樂。
“班級(jí)論壇”仁者見仁,智者見智,這是一塊自由的空間,它沒有矯揉造作,沒有無病呻吟,無不是心靈的感悟,真情的流露和釋放。例如,我的一個(gè)主題帖為“育人還需要大環(huán)境相對(duì)來說學(xué)校還是一片凈土,學(xué)校和教師無不遵守國(guó)家的教育方針,但如今的學(xué)生為何這么難訓(xùn),出了校門就變了樣?看來學(xué)校這個(gè)環(huán)境太小了,社會(huì)這個(gè)大環(huán)境太大了,這就像拔河一樣,小孩怎么拔得過大人呢!”隨之回帖的有周雙平“大環(huán)境關(guān)鍵是保障教師的社會(huì)地位和生活待遇,讓教師時(shí)刻充滿職業(yè)榮譽(yù)感優(yōu)越感?!秉S家斌“是??!何時(shí)能真正實(shí)現(xiàn)社會(huì)都關(guān)心教育事業(yè)啊!”雷珍珍“盼望著……”趙永久“希望盡快實(shí)現(xiàn)家庭、學(xué)校、社會(huì)的目標(biāo)共同一致?!秉S佑文“我們要適應(yīng)新的環(huán)境?!边@些回帖都反映了不同的心聲。當(dāng)然,我的主題是,育人不光是學(xué)校的責(zé)任,更有社會(huì)的責(zé)任。例如,教師在學(xué)校教育學(xué)生勤儉節(jié)約,而學(xué)生一走上社會(huì)、回到家里看到的,經(jīng)歷的又是什么呢?教師在學(xué)校教育學(xué)生要發(fā)奮圖強(qiáng),而學(xué)生已走出校門聽到的是麻將聲聲,看到的是阿諛奉迎,甚至是身遭攔劫恐嚇……這樣的環(huán)境與學(xué)校的教育不是大相徑庭嗎!所以加強(qiáng)社會(huì)的綜合治理也是“國(guó)家教育”的重中之重。再如,我發(fā)的一個(gè)主題帖為“只求無愧心教書動(dòng)真情,毫無虛假心。子女無時(shí)管,學(xué)生可不行。學(xué)生百千萬,報(bào)恩有幾人。不求名和利,但求無愧心?!备挠欣钇G“好詩(shī)!很多老師也不求名和利,只求負(fù)責(zé)?!睔W玲利“說得好,只求無愧心。管他記不記得恩?!崩渍湔洹氨M力盡量,問心無愧就好?!壁w永久“我們必要追求太高,只要對(duì)得起自己的稱呼,問心無愧就好?!秉S佑文“這就是教師的風(fēng)范。”陶澤倫“做到無愧吾心真得很難很難哦?!蔽覀兊慕涣鳠o不是真情的流露?!爸磺鬅o愧心”難道不是教師崇高精神境界的寫照!
三、遠(yuǎn)程教育,解決了問題,樹立了良好的教師形象。
教師是學(xué)生的示范,教師的情緒態(tài)度言行舉止無不影響著每一個(gè)學(xué)生,也無不被每一個(gè)家長(zhǎng)所關(guān)注,一個(gè)具有良好形象的教師,一定會(huì)受到世人的尊重,贏得學(xué)生的愛戴。一個(gè)良好教師的形象應(yīng)具備哪些條件呢?良好的人格魅力,廣博的文化知識(shí),精湛的專業(yè)技能,優(yōu)秀的道德品質(zhì),寬闊坦蕩的胸懷,無私的奉獻(xiàn)精神,這些都不可缺少。當(dāng)然,一個(gè)教師要做到這些實(shí)在不易。有的教師通過自己的努力做得較好,有的教師盡管也在努力地去做,可做得不怎么樣。但無論如何,這些條件無不是我們教師的畢生追求。
例如,我鄉(xiāng)某個(gè)學(xué)校有一位女教師,從教學(xué)上看她還是一把好手,勤奮敬業(yè),有著強(qiáng)烈的責(zé)任感和榮譽(yù)感,處處不甘落后,應(yīng)該說是一個(gè)不錯(cuò)的教師。但是,在實(shí)際工作和生活中她缺乏容人讓人的度量,總是疑神疑鬼,懷疑一切,造成了人際關(guān)系的緊張,得不到他人的好評(píng)。因此,她時(shí)常找領(lǐng)導(dǎo)反映這個(gè)不行那個(gè)怎么樣,誰在跟她過不去,她自己做的怎么怎么好,領(lǐng)導(dǎo)若不就她的,她就說領(lǐng)導(dǎo)一碗水沒端平。面對(duì)這樣的教師你該做何處理?很明顯,這位女教師存在著嚴(yán)重的心理問題,從而損害了她的形象。通過這次培訓(xùn)之后,我將她的一些表現(xiàn)運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行了認(rèn)真的分析,認(rèn)為這是一種典型的自負(fù)的表現(xiàn)。第一,自視過高,認(rèn)為自己非常了不起,別人都不行,很少關(guān)心別人,與他人關(guān)系疏遠(yuǎn),遇事都從自己的利益出發(fā),不顧及別人,不求人時(shí),對(duì)人沒有絲毫熱情,似乎人人都應(yīng)該為她服務(wù),結(jié)果落得個(gè)門庭冷落。第二、看不起別人,總認(rèn)為自己比別人強(qiáng),固執(zhí)己見,唯我獨(dú)尊,總是將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于人,在明知?jiǎng)e人正確時(shí),也不愿改變她的態(tài)度或接受別人的觀點(diǎn),總是抬高自己貶低別人。第三、過度防衛(wèi),有明顯的嫉妒心,自尊心很強(qiáng)。當(dāng)別人取得一些成績(jī)時(shí),其妒忌之心油然而生。這位女教師產(chǎn)生這些表現(xiàn)的原因主要有:一是在家庭生活中老子天下第一,養(yǎng)成了一個(gè)唯我獨(dú)尊的性格,不反思自己;二是不能正確地認(rèn)識(shí)自己,缺乏自知之明,過高地評(píng)價(jià)自己,把成功看成完全是屬于自己的努力,把失敗完全看成客觀條件的不合作;三是這個(gè)女教師的自尊心太強(qiáng),常有神經(jīng)質(zhì)和過敏感。為了改變這位女教師窘迫尷尬,我與她進(jìn)行了溝通與交流。對(duì)他提出了一些建設(shè)性的意見:要主動(dòng)與他人接觸,平等與他人相處,對(duì)己對(duì)人都要一分為二地看待,要用發(fā)展的眼光看到問題。我希望她按照我的一些建議去嘗試。通過交流,這位女教師接受了我的建議,通過近段時(shí)間的努力,人們對(duì)她的看法逐漸發(fā)生著轉(zhuǎn)變,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他也有了好的評(píng)價(jià)。
由此看來,把遠(yuǎn)程教育學(xué)到的理論,運(yùn)用到實(shí)踐中去,確實(shí)起到了效果,對(duì)樹立良好的教師形象起到了不可低估的作用。
心理健康指導(dǎo)方案篇二十
為貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)工作的通知》(防控防指[20xx]xx號(hào))和《省教育廳辦公室關(guān)于針對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情開通心理支持熱線和網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的通知》(教辦學(xué)函[20xx]xx號(hào))精神,我校大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心開展疫情防控心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作,制定本方案。
根據(jù)師生實(shí)際,采用四級(jí)目標(biāo)人群分級(jí)服務(wù),具體如下:
第一級(jí):確診患者;第二級(jí):疑似患者;第三級(jí):個(gè)居家隔離人員;第四級(jí):普通大眾。
(一)開展線上科普教育。
借助微信公眾號(hào),進(jìn)行疫情心理防護(hù)知識(shí)宣傳與教育,針對(duì)性推出并轉(zhuǎn)發(fā)權(quán)威發(fā)布的有關(guān)疫情心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的相關(guān)信息,并組織各學(xué)院及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)推送,引導(dǎo)師生做好“抗疫”防護(hù)。
(二)開通抗疫情心理專線。
1、學(xué)校熱線。我校大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心緊急開通心理服務(wù)熱線,熱線電話及各號(hào)碼對(duì)應(yīng)服務(wù)時(shí)間已于“”微信公眾號(hào)公布,我校師生如有需要均可撥打。
2、揚(yáng)州熱線。有需要的師生也可撥打揚(yáng)州市24小時(shí)疫情應(yīng)對(duì)心理援助熱線。
注意:揚(yáng)州市熱線服務(wù)主要針對(duì)因肺炎疫情出現(xiàn)較為緊急狀況、急需情緒緩解人群,如您情況尚可,請(qǐng)將時(shí)間留給更需要的人。
(三)開通網(wǎng)絡(luò)心理疏導(dǎo)。
我校大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心對(duì)應(yīng)心理服務(wù)熱線,開通網(wǎng)絡(luò)心理疏導(dǎo)“qq”在線服務(wù),并通過各院心理輔導(dǎo)員公布給全校師生。
(四)組織人員,網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)。
組織心理健康教育專職教師、校級(jí)及院級(jí)大學(xué)生心協(xié)成員、班級(jí)心理委員、宿舍心晴聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行疫情心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)線上培訓(xùn),認(rèn)真學(xué)習(xí)教育部司政司組織的《高校心理援助熱線》和《大學(xué)生心理應(yīng)激與應(yīng)對(duì)》專題講座、中國(guó)科協(xié)發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護(hù)指南》等文件,提升心理健康教育專職教師的心理危機(jī)防護(hù)干預(yù)能力,增強(qiáng)師生心理自助、朋輩互助能力,充分發(fā)揮學(xué)校、院系、班級(jí)、宿舍“四級(jí)”預(yù)警防控體系作用,相互支持,傳遞正能量。
(五)啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)機(jī)制。
發(fā)布《致全校學(xué)生和家長(zhǎng)的一封信》,啟動(dòng)“宿舍心晴聯(lián)絡(luò)員-心理委員-心理輔導(dǎo)員-大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心”四級(jí)聯(lián)防聯(lián)控體系,組織宿舍心晴員及時(shí)填寫《宿舍心晴聯(lián)絡(luò)表》,由心理委員進(jìn)行學(xué)生心理動(dòng)態(tài)每周統(tǒng)計(jì),并上報(bào)至心理輔導(dǎo)員,由心理輔導(dǎo)員對(duì)需要幫助的學(xué)生開展初步心理疏導(dǎo),及時(shí)干預(yù)。
(六)做好開學(xué)后學(xué)生心理輔導(dǎo)和咨詢工作。
采用大學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心心理測(cè)評(píng)平臺(tái),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況普測(cè),同時(shí)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,對(duì)于篩選出的需要進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的個(gè)體,組織開展心理疏導(dǎo)與干預(yù)、跟蹤回訪,定期提交心理測(cè)試及干預(yù)回訪報(bào)告。
心理健康指導(dǎo)方案篇二十一
為積極落實(shí)教體局的要求,圍繞外出和從外地返回的學(xué)生,建立針對(duì)性心理服務(wù)制度,班主任進(jìn)行摸底,要求各班級(jí)實(shí)行“一對(duì)一”的服務(wù),即各班主任通過微信、電話等途徑主動(dòng)溝通,了解思想和心理狀態(tài),密切關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展變化,如果察覺學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀,及時(shí)聯(lián)合學(xué)校心理咨詢中心的工作人員,主動(dòng)進(jìn)行心理干預(yù),以確保學(xué)生心理健康。
心理健康指導(dǎo)方案篇二十二
為進(jìn)一步扎實(shí)有效開展學(xué)生心理健康教育工作,加強(qiáng)生命教育,大力宣傳心理健康知識(shí),營(yíng)造珍愛生命、熱愛生命,關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好的校園氛圍。根據(jù)教育局文件精神,我校決定開展“珍愛生命·自信陽光”心理健康教育主題月活動(dòng)。方案如下:
“珍愛生命·自信陽光”
以加強(qiáng)積極心理品質(zhì)培育和壓力分類疏解為主線,根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢(shì),采取線上線下相結(jié)合的形式,面向全體師生組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康宣傳教育活動(dòng),增強(qiáng)師生疫情期間心理健康意識(shí),普及心理健康知識(shí),提升心理健康素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),提升學(xué)校心理健康教育工作水平。
活動(dòng)一:活動(dòng)月啟動(dòng)儀式。
活動(dòng)內(nèi)容:在xx月xx日利用升旗儀式、學(xué)校微信公眾平臺(tái)、各班心理健康課時(shí)間等向全體師生發(fā)出倡議書,并公布活動(dòng)方案。(負(fù)責(zé)人:xxx、xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)二:心理健康和法治安全教育宣教行動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容:針對(duì)疫情給學(xué)生帶來的心理困擾以及行為問題,結(jié)合實(shí)際開展線上線下相結(jié)合的、有針對(duì)性的心理健康和防欺凌等法治安全教育主題宣傳活動(dòng)。通過黑板報(bào)、手抄報(bào)、校園廣播等,普及心理健康和防欺凌法治教育知識(shí),提升學(xué)生心理素養(yǎng),幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒問題,掌握簡(jiǎn)便有效、容易操作的心理調(diào)適方法,營(yíng)造出心理健康和防欺凌法治安全教育濃厚氛圍,提升安全和法治意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。(負(fù)責(zé)人:xxx、各班班主任)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)三:心理咨詢室開放日。
活動(dòng)內(nèi)容:每天下午大課間和課后服務(wù)時(shí)間心理咨詢室開放,學(xué)生通過參觀、體驗(yàn),消除神秘感,讓更多的師生了解心理咨詢及輔導(dǎo)。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
活動(dòng)時(shí)間:長(zhǎng)期堅(jiān)持。
活動(dòng)四:“陽光園丁”教師心育素質(zhì)提升活動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容:xxx校長(zhǎng)通過線上、線下等形式開展團(tuán)體輔導(dǎo),面向全體教職工進(jìn)行心理健康專題培訓(xùn),扎實(shí)開展全員心育,提高全體教師關(guān)注自我心理狀態(tài)、識(shí)別學(xué)生心理問題的意識(shí)和能力。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)五:“心靈暖陽”心理關(guān)愛活動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容:全面摸排本校留守兒童、單親家庭和重組家庭子女、隨遷子女、學(xué)業(yè)困難學(xué)生等特殊群體學(xué)生底數(shù),建立臺(tái)賬,對(duì)存在心理和行為問題的學(xué)生,及時(shí)給予定向幫扶。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)六:“我的一家人”家庭繪畫展。
活動(dòng)內(nèi)容:畫一幅學(xué)生和家人在一起的某個(gè)場(chǎng)景的畫,畫里一定要有學(xué)生自己。其他的可以隨意添加。并為這幅畫起一個(gè)名字,把最想說的幾句話,寫在畫上。上交時(shí)需提交原始畫作。學(xué)校擇優(yōu)向?qū)W區(qū)叫三幅作品參賽(負(fù)責(zé)人:xxx、各班班主任)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)七:幸福小視頻。
活動(dòng)內(nèi)容:心理健康或家庭教育主題,視頻內(nèi)容積極向上,溫暖走心,具有教育意義和示范作用。擇優(yōu)向?qū)W區(qū)交2件作品參賽。(負(fù)責(zé)人:xx、各班班主任)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)八:開展一次入戶家訪。
活動(dòng)內(nèi)容:校長(zhǎng)、班主任、任課教師對(duì)本校學(xué)生進(jìn)行一次全面入戶家訪,了解家庭情況,和家長(zhǎng)做好溝通,做好日志記錄,定期給家長(zhǎng)做好線上溝通,力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生家長(zhǎng)都能參與到孩子的成長(zhǎng)發(fā)展道路之上來。發(fā)表一篇入戶家訪的媒體報(bào)道。(負(fù)責(zé)人:xx、全體教師)。
活動(dòng)時(shí)間:長(zhǎng)期堅(jiān)持。
學(xué)校實(shí)行動(dòng)態(tài)的三級(jí)檔案管理制度。一是對(duì)全體學(xué)生建立基本信息和情緒狀態(tài)的普查檔案;二是根據(jù)心理普查的結(jié)果,班主任對(duì)需要關(guān)注學(xué)生追蹤觀察,建立學(xué)生追蹤心理檔案;三是針對(duì)特殊學(xué)生心理教師通過個(gè)體咨詢輔導(dǎo),建立一對(duì)一個(gè)案輔導(dǎo)心理檔案。(負(fù)責(zé)人:xx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)十:安排心靈委員。
每班設(shè)心靈委員(男女生至少各一名),向同學(xué)講解心理健康知識(shí)和心理小故事。心理委員既是了解同學(xué)情況的觀察員、心理知識(shí)的宣傳員,也是動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)同學(xué)狀態(tài)的匯報(bào)員和助力心理活動(dòng)開展的協(xié)助員。(負(fù)責(zé)人:xxx、各班班主任)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)十一:“家校共育幸福人生”家校共育行動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容:xxx校長(zhǎng)通過線上線下相結(jié)合的家庭教育指導(dǎo)活動(dòng),宣傳科學(xué)的育兒觀念和“雙減”等教育政策,幫助家長(zhǎng)了解心理健康常識(shí)和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn),用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)十二:開展家庭教育指導(dǎo)講座。
邀請(qǐng)心理健康教育領(lǐng)域的專家學(xué)者,向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí),讓家長(zhǎng)了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式,學(xué)會(huì)懂得用科學(xué)的方法與子女溝通,為學(xué)生的成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的家庭氛圍,促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
活動(dòng)時(shí)間:長(zhǎng)期堅(jiān)持。
活動(dòng)十三:舉辦一次心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評(píng)比。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)十四:全面排查欺凌事件并及時(shí)消除隱患。
1、xx月xx日圍繞“校園防欺凌”主題舉行一場(chǎng)升旗儀式、國(guó)旗下講話,各班召開一次“校園防欺凌”主題班會(huì)。
2、開展一次校園欺凌事件全面排查,要突出重點(diǎn)對(duì)校內(nèi)及校園周邊各類場(chǎng)所,特別是學(xué)生廁所、宿舍、上下學(xué)道路等隱蔽偏僻、易發(fā)生欺凌的場(chǎng)所,開展重點(diǎn)排查。建立校園欺凌安全隱患臺(tái)賬,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理,將安全隱患遏制在萌芽。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
活動(dòng)十五:心理健康主題朗誦活動(dòng)。(負(fù)責(zé)人:xxx)。
截止時(shí)間:xx月xx日。
1、組織與機(jī)制保障。
學(xué)校建立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)和管理組織機(jī)構(gòu),將心理健康教育工作列入年度工作計(jì)劃,明確責(zé)任部門、責(zé)任人。制定規(guī)章制度,指導(dǎo)中小學(xué)開展心理健康教育工作。
2、條件與課時(shí)保障。
心理健康教育課納入課表,每?jī)芍懿簧儆?節(jié)心理健康教育課程。
3、師資保障。
專兼職心理健康教師須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷,通過心理咨詢師職業(yè)資格或技能等級(jí)培訓(xùn)認(rèn)證,實(shí)現(xiàn)持證上崗。