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陽光體育冬季長跑方案篇一
xxxx年10月27日，在學(xué)校運動田徑場舉行起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米。法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
陽光體育冬季長跑方案篇二
1、體育課準(zhǔn)備活動結(jié)束在操場上跑一圈，下課前再跑一圈，如下雨則組織學(xué)生在室內(nèi)體育館慢跑。
2、每天放心班結(jié)束，16：20分開始五六年級班主任馬上組織學(xué)生排隊，集中操場跑步三圈，班主任和體育教師隨隊參加。如遇到下雨天就取消。班主任設(shè)計好一句口號（四個字），信息中心安排好放運動員進(jìn)行曲（只放操場）。如有學(xué)生身體不舒服可以不參加。
3、周六周日班主任安排學(xué)生在小區(qū)慢跑十分鐘，注意強(qiáng)調(diào)要注意安全，絕對不可以到車輛擁擠的。地方跑步，同一小區(qū)的學(xué)生可以組織一起跑步。
4、活動記錄卡的記載，每個學(xué)生每人一張，不可遺失，每天都要進(jìn)行記錄（每天1000米），從10月27日開始，到xxxx年4月30日結(jié)束，班主任每天晨會進(jìn)行提醒或檢查，如是雨天要注明下雨。
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陽光體育冬季長跑方案篇三
為進(jìn)一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)教育部對第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的要求，學(xué)校決定于2013年12月至2014年4月開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，對于磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)具有重要作用。
我運動我健康我快樂。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
2、實施小組。
組長：
副組長：
組員：各班班主任。
全校學(xué)生。
20xx年12月5日至20xx年4月30日。
（一）啟動儀式。
時間：20xx年12月9日早上課間操。
（二）宣傳工作。
1、校長對冬季長跑活動進(jìn)行倡議演講。
2、各班主任利用兩會課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
（三）活動記錄。
1、班主任老師負(fù)責(zé)管理。
2、班級體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計。
3、月底上交體育組備案。
1、通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我校"我運動、我健康、我快樂"冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
2、按照甌海區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。
1、冬季長跑活動從12月6日開始到2014年4月30日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時間、四點鐘學(xué)校開始前集中全校師生集體進(jìn)行長跑。早操時間為三、四年級，四點鐘學(xué)校之前為五、六年級長跑時間。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進(jìn)行冬季長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運動。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到"全國億萬學(xué)生陽光體育運動"中來，使這項利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生高段750米，中段600米，低段450米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的"陽光體育與奧運同行"長跑活動高度重視，由扶助員負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。
4、加強(qiáng)安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
到20xx年5月，學(xué)校對長跑活動開展好的班級和教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。
陽光體育冬季長跑方案篇四
以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洌庵緢詮?qiáng)的一代新人為己任。確實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。用強(qiáng)身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進(jìn)校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。
二、活動主題。
三、參加對象。
全體師生（五、六年級學(xué)生參加長跑）。
四、活動時間。
20xx年10月26日至20xx年4月30日。
五、組織機(jī)構(gòu)：
組長：潘xx。
副組長：郭xx、梅xx。
組員：楊xx、郭xx、鄒xx、黎xx、王xx及各班班主任。
宣傳員：各班體育委員。
醫(yī)務(wù)人員：黎xx。
六、活動內(nèi)容：
五、六年級學(xué)生每天長跑距離（參考）基數(shù)為：1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里。
2、以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，長跑每天一次，即下午的文體活動時間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
七、活動措施：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
3、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，加強(qiáng)管理。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動全面安排檢查評價。
4、與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
八、活動要求。
1、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生，搞好管理，作好記載。有病學(xué)生不參加長跑，適當(dāng)安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應(yīng)工作。
3、堅持檢查督促，保障長跑質(zhì)量。
4、各班作好活動總結(jié)。
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陽光體育冬季長跑方案篇五
二、指導(dǎo)思想。
以深入貫徹落實中央7號文件、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機(jī)，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
三、參加對象。
全國各級各類學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級學(xué)生）。
四、活動時間。
20xx年10月至20xx年4月，請各地根據(jù)氣候條件確定具體活動時間，實際冬季長跑活動時間不少于五個月（含寒假）。
五、活動內(nèi)容。
20xx年10月31日，在北京舉行第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省、自治區(qū)、直轄市應(yīng)在同期舉行起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生、高校學(xué)生米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位，通過多種形式分時、分段組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄，學(xué)校各年級、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。各校校長作為學(xué)校開展陽光體育冬季長跑活動的第一責(zé)任人，要根據(jù)各校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案，千方百計為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動，保質(zhì)保量地完成冬季長跑工作。上級主管部門應(yīng)對各校冬季長跑活動開展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查，確?；顒影匆髮嵤?。
六、評選與表彰。
第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動將設(shè)立“優(yōu)秀組織單位”獎，對長跑活動開展好的省、地、縣級單位進(jìn)行表彰。
省級單位優(yōu)秀組織獎的評選，由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央依據(jù)評選條件并結(jié)合各地工作情況組織評選；地、縣級單位優(yōu)秀組織獎，由各省、自治區(qū)、直轄市教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織共同組織推薦，每省、自治區(qū)、直轄市推薦的名額為本地區(qū)地、縣總數(shù)的20%，各地于20xx年6月30日前將地、縣級優(yōu)秀組織單位推薦名單和推薦意見，報全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。
優(yōu)秀組織單位評選條件為：
1、冬季長跑活動組織機(jī)構(gòu)健全，實施方案完整，措施具體，對基層活動支持、指導(dǎo)有力。階段性檢查工作制度健全、有效，及時報送活動簡報和工作總結(jié)。
2、認(rèn)真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動，起跑儀式有特色，影響面廣，宣傳教育活動有創(chuàng)意，參與范圍廣。
3、教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織相互配合、協(xié)調(diào)，共同組織本地區(qū)冬季長跑活動，學(xué)校冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著。
4、本地區(qū)學(xué)校班級在陽光體育官方網(wǎng)站上注冊比例高，參加網(wǎng)上系列活動積極。
5、活動期間未發(fā)生任何安全事故。
各地教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織還應(yīng)組織對冬季長跑活動開展好的各級單位、學(xué)校進(jìn)行評選和表彰，各級各類學(xué)校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
七、宣傳報道。
全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將在中央有關(guān)媒體開設(shè)冬季長跑活動報道專欄，組織中央媒體及專家進(jìn)行冬季長跑活動的實地考察采訪，同時在搜狐網(wǎng)設(shè)立陽光體育官方網(wǎng)站，宣傳、報道長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布各地區(qū)學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記等相關(guān)信息，各學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊并參與網(wǎng)站交流。全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室還將推出冬季長跑系列活動，活動內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。
八、組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)。
第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動由全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室具體組織協(xié)調(diào)，辦公室設(shè)在團(tuán)中央所屬新時代青少年體質(zhì)健康促進(jìn)中心。
陽光體育冬季長跑方案篇六
根據(jù)教育部、國家體育總局、青團(tuán)中央《關(guān)于開展二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展新集中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。
全校學(xué)生。
x月x日至x月x日。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：初中生米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
活動結(jié)束時學(xué)校體育組組織一次各級段m長跑比賽。學(xué)校每學(xué)期結(jié)束做好陽光體育冬季長跑活動總結(jié)。
活動路線:起點（籃球場）--跑道—主干道—稞植亭—廣場—主干道—乒乓球場地—終點（籃球場）。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，然后按順序開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計劃，加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
陽光體育冬季長跑方案篇七
一、指導(dǎo)思想：
為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，開展陽光體育運動，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，經(jīng)研究決定于20xx年12月至20xx年4月舉辦校園冬季長跑活動。
二、活動主題：
三、參加對象與具體安排。
全校一~六年級學(xué)生。
每天活動量：一、二年級不少于400米，三、四年級不少于800米，五、六年級不少于1000米。
學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生按學(xué)校指定路線完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄（學(xué)期期間記錄在家校聯(lián)系本上，寒假期間學(xué)校體育組將下發(fā)統(tǒng)計表由學(xué)生自己記錄）。學(xué)校各班級要做好本班每日長跑活動情況記錄，學(xué)校體育組記好本校各年級日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程，將作為評選優(yōu)秀班級與個人的依據(jù)。
四、活動時間。
20xx年12月9日至20xx年4月30日。每周二~周五的教師、學(xué)生大課間活動時間。
五、具體安排。
1、時間：
其中周二、周四為一、三、五年級晨跑，二、四、六年級照常參加大課間活動；周三、周五為二、四、六年級晨跑，一、三、五年級照常參加大課間活動。未輪到晨跑的班級在指定位置開展活動，一年級跳短繩，二年級跳短繩，三、四、五、六年級跳短繩和仰臥起坐（由年級組統(tǒng)一協(xié)調(diào)兩項活動內(nèi)容）。
2、場地：
一、四年級活動場地在中心操場；晨跑路線為：繞一年級教室前走廊到二年級教室前走廊。
二、三年級活動場地在塑膠操場；晨跑路線為：塑膠操場1、2二條跑道。五、六年級活動場地在塑膠操場和頂樓；晨跑路線為：塑膠操場3、4二條跑道。
3、活動要求：各年級先集中做一遍廣播操，再根據(jù)自己的活動場地進(jìn)行跑和活動交替。（跑的年級在外圍，活動的年級在中間。）。
（1）集中做廣播操。地點：一、四年級：中心操場；二、三年級：塑膠操場；五六年級輪到跑步的在塑膠操場，輪到素質(zhì)練習(xí)的在頂樓。
（2）隨后，根據(jù)既定安排進(jìn)行長跑或分年級素質(zhì)活動。
（3）各年級在跑步時，要將值日值周老師，定點定崗排進(jìn)去。輪到值日值周不隨班，定點站位，以保護(hù)學(xué)生，萬一出現(xiàn)安全事故，第一時間處理。行政全部隨年級晨跑，正副班主任前后管理。
（4）跑步的線路，不和在中心操場以及塑膠跑道的年級活動重合。各年級跑動過程中嚴(yán)格按照方案上要求執(zhí)行，上下樓安排：一年級從北樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場，四年級從北樓的西側(cè)樓梯下，由北樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場。二年級直接從教室進(jìn)入塑膠操場，三年級從南樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場，五、六年級從南樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場。五、六年級上頂樓從南樓的東側(cè)樓梯上頂樓。
4、活動負(fù)責(zé)人：
（1）年級總負(fù)責(zé)人：各年級組長。
（2）班級負(fù)責(zé)人：正副班主任。
（3）體育活動負(fù)責(zé)老師：馬xx、包xx、支xx、張xx、馬xx、梅xx、包xx。
六、職責(zé)與注意事項：
1、活動期間，各正副班主任須同時到場，負(fù)責(zé)組織紀(jì)律；年級體育教師應(yīng)重視體育活動技能和自我保護(hù)措施的指導(dǎo)，至始至終參與活動的巡視與指導(dǎo)；年級組長應(yīng)加強(qiáng)活動的提醒與協(xié)調(diào)，負(fù)責(zé)本年級活動有序開展。
2、活動前各班應(yīng)加強(qiáng)安全教育，活動過程中加強(qiáng)安全、紀(jì)律檢查，嚴(yán)格活動紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生出現(xiàn)用手推、擠、拉等現(xiàn)象；強(qiáng)調(diào)學(xué)生不掉隊、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現(xiàn)，增強(qiáng)學(xué)生的安全自護(hù)意識。
3、同學(xué)們在長跑時注意兩步一呼、兩步一吸，同時注意正確的擺臂動作，保持良好的動作姿態(tài)，養(yǎng)成良好的跑步姿式。
4、跑步過程中如果身體不適，應(yīng)及時向班主任老師請假，不得無故缺席。
陽光體育冬季長跑方案篇八
一、指導(dǎo)思想：
為響應(yīng)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同決議要求，全面貫徹鏡湖區(qū)教育局《關(guān)于開展第五屆全區(qū)中小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，切實抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作，培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的良好習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究決定我校全面實施學(xué)生冬季長跑計劃，具體方案如下：
二、活動主題。
三、組織機(jī)構(gòu)。
1.領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：劉小紅。
副組長：蔡傳鴻、吳書琦、殷小毛。
2.實施小組。
組長：張吉安。
副組長：劉君、羅崎、馬為民、顧慶。
組員：各班班主任。
四、參加對象。
全校學(xué)生。
五、活動時間。
20xx年11月至20xx年4月。
六、活動內(nèi)容。
（一）啟動儀式。
時間：20xx年12月12日早上課間操。
陽光體育冬季長跑方案篇九
為進(jìn)一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)教育部對第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的要求，學(xué)校決定于2013年12月至2014年4月開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，對于磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)具有重要作用。
我運動 我健康 我快樂
1。領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：z
副組長：zz
2。實施小組
組長：zz
副組長：zz
組員：各班班主任
全校學(xué)生
20xx年12月5日至20xx年4月30日
（一）啟動儀式
時間：20xx年12月9日早上課間操
橫幅：溪郭一小陽光體育冬季長跑活動啟動儀式
（二）宣傳工作
1。 校長對冬季長跑活動進(jìn)行倡議演講。
2。 各班主任利用兩會課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
（三）活動記錄
1。 班主任老師負(fù)責(zé)管理
2。 班級體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計
3。 月底上交體育組備案
1、通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我校"我運動、我健康、我快樂"冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
2、按照甌海區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。
1、冬季長跑活動從12月6日開始到2014年4月30日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時間、四點鐘學(xué)校開始前集中全校師生集體進(jìn)行長跑。早操時間為三、四年級，四點鐘學(xué)校之前為五、六年級長跑時間。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進(jìn)行冬季長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運動。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到"全國億萬學(xué)生陽光體育運動"中來，使這項利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生高段750米，中段600米，低段450米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的"陽光體育與奧運同行"長跑活動高度重視，由扶助員負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、 各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。
4、加強(qiáng)安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
到20xx年5月，學(xué)校對長跑活動開展好的班級和教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。
xx
陽光體育冬季長跑方案篇十
1、體育課準(zhǔn)備活動結(jié)束在操場上跑一圈，下課前再跑一圈，如下雨則組織學(xué)生在室內(nèi)體育館慢跑。
2、每天放心班結(jié)束，16：20分開始五六年級班主任馬上組織學(xué)生排隊，集中操場跑步三圈，班主任和體育教師隨隊參加。如遇到下雨天就取消。班主任設(shè)計好一句口號（四個字），信息中心安排好放運動員進(jìn)行曲（只放操場）。如有學(xué)生身體不舒服可以不參加。
3、周六周日班主任安排學(xué)生在小區(qū)慢跑十分鐘，注意強(qiáng)調(diào)要注意安全，絕對不可以到車輛擁擠的。地方跑步，同一小區(qū)的學(xué)生可以組織一起跑步。
4、活動記錄卡的記載，每個學(xué)生每人一張，不可遺失，每天都要進(jìn)行記錄（每天1000米），從10月27日開始，到xxxx年4月30日結(jié)束，班主任每天晨會進(jìn)行提醒或檢查，如是雨天要注明下雨。
陽光體育冬季長跑方案篇十一
一、指導(dǎo)思想：
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神和省教育廳辦公室《關(guān)于開展第五屆千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》的要求，通過在全校師生中開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的高潮。
二、活動主題：
三、參加對象：
xx市xx小學(xué)全體學(xué)生。
四、組織機(jī)構(gòu)：
組長：
副組長：
組員：各分管主任、年級主任、班主任及體育老師。
五、活動時間：
20xx年12月14日至4月30日，上午課間操時間進(jìn)行長跑活動，長跑活動近五個月（含寒假）。
六、活動內(nèi)容和措施：
1、20xx年12月14日，我校利用上午廣播操時間舉行校級陽光體育長跑活動起跑儀式。
2、冬季長跑總里程小學(xué)生五、六年級120公里，每天長跑距離為1000米。每天早上早鍛煉時間、大課間活動時間進(jìn)行長跑，也可以利用活動課及其他一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。
3、班級在班主任的帶領(lǐng)下，進(jìn)行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，每周五各班統(tǒng)計好全班每位學(xué)生的長跑公里數(shù)和班主任人均跑步里程數(shù)，并填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表，放學(xué)前上交體育組。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
4、活動結(jié)束時，學(xué)校體育組組織一次各年級段1000米或400米的長跑比賽。
5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
七、人員安排及安全措施：
1、班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，提前對學(xué)生進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全練習(xí)。
2、體育組的每位體育老師負(fù)責(zé)本年級的長跑組織（隊形、距離等）工作。
八、注意事項：
1、班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故，然后按順序開始跑步。
2、全體教師參加陽光體育冬季長跑活動，班主任和任課老師參加各班的跑步（科任老師在自己班級隊伍前面領(lǐng)跑，班主任在自己班級隊伍后管理，關(guān)注每一位學(xué)生，及時妥善處理突發(fā)事件），共同組織管理好自己班級的.學(xué)生，確保學(xué)生跑步安全。
3、在跑步過程中，各班應(yīng)按順時針方向進(jìn)行。班級之間應(yīng)間隔一定的距離（約2米），學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，杜絕推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中，每位學(xué)生應(yīng)聽從教師的指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
九、總結(jié)與表彰：
長跑活動結(jié)束時進(jìn)行總結(jié)，對長跑活動開展好的班級以及教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰，學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。
陽光體育冬季長跑方案篇十二
為認(rèn)真貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，落實國務(wù)院全國學(xué)校體育工作會議和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》精神，根據(jù)沂教字[2013]9號文件具體指示，結(jié)合我校實際，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，以提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想，加大宣傳，在活動中強(qiáng)調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。
“勵志從長跑開始”。
五六年級學(xué)生。
2013年11月20日至2014年4月，利用體育課、大課間、節(jié)假日、開展陽光體育長跑活動。
1、2013年11月20日上午大課間在學(xué)校操場舉行全校師生起跑儀式。
2、每生每天長跑距離平均1000米。
3、在法定工作日每天早晨以班級為單位，全校統(tǒng)一組織，由班主任和體育教師指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。
4、各班級要做好每天長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程，對未完成的學(xué)生進(jìn)行教育。
5、各班、各部門利用班級文化專欄，校園廣播、體育與健康課積極宣傳，出專欄報道本班、學(xué)校冬訓(xùn)工作。
1、學(xué)校開一次全校家長會議，闡述本次活動的意義、要求、活動內(nèi)容，并征求家長意見，調(diào)查學(xué)生是否適宜長跑訓(xùn)練。
2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的'基本知識和技巧，并進(jìn)行長跑安全教育。
3、對于不適宜長跑的學(xué)生，班主任、體育教師要安排適合的體育項目進(jìn)行鍛煉。
4、要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)校當(dāng)日長跑情況，合理安排。
5、在組織學(xué)生長跑活動時，間操課和陽光體育長跑活動班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導(dǎo)；防止學(xué)生擁擠摔倒；避免學(xué)生踩踏摔傷等安全事故的發(fā)生。
6、學(xué)校要定期不定期對各班、每個學(xué)生的長跑活動進(jìn)行抽檢，嚴(yán)把冬訓(xùn)質(zhì)量關(guān)。
7、活動結(jié)束后各班在三個工作日之內(nèi)上交本班冬訓(xùn)工作總結(jié)、問題反饋及學(xué)生體質(zhì)檢測數(shù)據(jù)表，學(xué)校統(tǒng)一統(tǒng)計，寫好總結(jié)及時上報。
本次活動結(jié)束后，學(xué)校根據(jù)每個班級每天學(xué)生的長跑情況，對長跑活動開展好的班級、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評選表彰并向上級推選。對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
組長：張加峰。
副組長：張建慶、劉德增。
成員：吳金慶、何子平、王日星、各班主任。
陽光體育冬季長跑方案篇十三
為貫徹落實《省教育廳、省體育局、團(tuán)省委關(guān)于開展第四屆江蘇省千萬學(xué)生“陽光體育運動”冬季長跑等體育鍛煉活動的通知》精神，切實提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，我校在20xx年12月13日舉行陽光體育運動冬季長跑啟動儀式。自學(xué)校舉行長跑活動以來，全體師生積極投入，開創(chuàng)了我校陽光體育運動冬季長跑的新局面?，F(xiàn)在第四屆陽光體育運動冬季長跑活動已經(jīng)暫時告一段落了，回顧這一屆陽光體育運動冬季長跑活動，我們學(xué)校在以下幾個方面取得了一定的成績，現(xiàn)總結(jié)如下：
為保證“陽光體育運動”冬季長跑活動能夠安全、有序地開展，我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長為組長，副校長為副組長，各年級主任、班主任、全體體育教師為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了《高澗二小“陽光體育運動”冬季長跑活動方案》。把全校的陽光體育運動冬季長跑活動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點，分類實施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項工作，并將責(zé)任具體落實到人，扎實有效地開展工作。
我校充分利用宣傳、校園網(wǎng)等陣地，在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動，我健康，我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”“陽光體育與健康同行”“鍛煉身體、磨練意志、體驗快樂”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知，提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。同時，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導(dǎo)學(xué)生寫長跑日記，與其他學(xué)生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的活動目標(biāo)。
1、我校充分利用早操和課間操的時間，把各年級學(xué)生分成兩組，在操場跑道上進(jìn)行長跑。每人長跑標(biāo)準(zhǔn)距離：1000米。標(biāo)準(zhǔn)總里程為每人180公里。各班一律四路縱隊，體育委員帶隊，班主任在后。要求集體齊跑，不得亂跑。
2、注意事項：
（1）注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。
（2）班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
（3）在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師和體育委員的口令，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
（4）班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好學(xué)生的活動。
（5）各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計劃，加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)。
（6）學(xué)校具體布置各班級做好每日長跑活動情況。
3、學(xué)校將陽光體育運動冬季長跑與體育課、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試相結(jié)合，認(rèn)真實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，做好測試數(shù)據(jù)的采集和報送工作，確保報送數(shù)據(jù)的真實性、有效性和及時性。同時，將數(shù)據(jù)匯總、分析，采取措施，不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。學(xué)校還將陽光體育運動冬季長跑活動與課外體育活動相結(jié)合，實施學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練，廣泛組織學(xué)生體育單項競賽、兩操競賽、校體育運動會的深入開展。
本次陽光體育運動長跑活動，我校每個參與的學(xué)生總里程已達(dá)到了180公里以上，且由于措施得力，工作扎實，在本次活動中，從未出現(xiàn)安全事故。同時由于活動的開展，使我校的群體活動得到了空前的提高，我?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格率達(dá)到90%以上，學(xué)生的整體素質(zhì)有了較大的提高，原來升旗儀式學(xué)生暈倒的現(xiàn)象沒有了。雖然本屆陽光體育運動冬季長跑活動即將落下帷幕，但我校的陽光體育運動不會停止，我們將利用體育課、早操、課間操、課外活動等形式繼續(xù)堅持帶領(lǐng)同學(xué)們每天積極鍛煉一小時。讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項長久之計，對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！
陽光體育冬季長跑方案篇十四
為貫徹落實共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運動的有關(guān)部署，切實提升我校體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
為落實“陽光體育冬季長跑”活動行之有效的開展，成立以校長為組長領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合我校實際制定具體方案措施。同時把推動全校的陽光體育運動活動列入了議事日程，做到了分工明確，責(zé)任到人。
陽光體育冬季長跑活動切實增強(qiáng)了學(xué)生身心素質(zhì)，是一個學(xué)校的校容校紀(jì)的直接體現(xiàn)，同時，形式多樣的活動還在健體、煉志的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)了學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動性。通過陽光體育冬季長跑活動使大家認(rèn)識到此項活動不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時間，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，緩解了學(xué)生學(xué)習(xí)的疲勞，而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個性、情感、興趣等多項素質(zhì)，活動還能訓(xùn)練學(xué)生的競爭意識、合作精神、具有培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織性、紀(jì)律性、集體責(zé)任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和奮發(fā)向上精神。
師生共同參與。領(lǐng)導(dǎo)不定期、不定時的檢查此項活動的開展情況。使得本項活動得以有效的開展著。
（1）利用大型集會時間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師對陽光體育活動進(jìn)行宣傳和動員，必須做到每一位教師都知道，每一名學(xué)生都知道。
（2）把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生有一個小時的鍛煉時間。
（3）把開展陽光體育運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織班級學(xué)生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進(jìn)活動的深入開展。
（4）堅持不懈的開展冬季長跑活動，持之以恒的堅持每天累計男20xx米的長跑活動。
（5）開足體育課程。學(xué)校嚴(yán)格按照市教育局課程安排表的要求，開足體育課程，不打折扣。
現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校體育工作的重要組成部分，成為推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動使我校學(xué)生身體素質(zhì)有了大幅度提高。校領(lǐng)導(dǎo)都能在此項活動中無條件的加大資金的投入，活動場地的改善。此項活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的'組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。其次，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。第三，億萬學(xué)生陽光體育活動，提供了師生之間、教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會，有利于建立良好的校園人際關(guān)系，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。
總之，通過陽光體育冬季長跑活動的深入開展，使得我校的精神面貌有所改變，增強(qiáng)了凝聚力，體育鍛煉的氛圍也有所加強(qiáng)，真正讓廣大學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項長久之計。對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！
陽光體育冬季長跑方案篇十五
為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，以實際行動提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，東方中學(xué)在陽光體育冬季長跑活動的啟動及開展工作中做出了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
學(xué)校成立了以孫玉明校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運動的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照全市的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點，分類實施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項工作，并將責(zé)任具體落實到人扎實有效的開展工作。
我校充分利用班級板報、學(xué)校廣播等宣傳陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”的理念深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。
我校根據(jù)結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實施，做到師資、時間、安全預(yù)案三落實，師生共同參與。把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生要達(dá)到1000米以上長跑距離。并每月開展陽光體育冬季長跑的評選活動。我們在12月7日間操時間召開了“第四屆陽光體育冬季長跑活動”的啟動儀式，儀式上教導(dǎo)處付強(qiáng)主任就本次陽光體育冬季長跑活動精神進(jìn)行了宣講，孫玉明校長以親自領(lǐng)跑的形式鼓勵全體師生認(rèn)真參與本次的陽光體育冬季長跑活動。
學(xué)校希望通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！
鞍山市東方中學(xué).
二0一0年十二月七日
陽光體育冬季長跑方案篇十六
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神和省教育廳辦公室《關(guān)于開展第五屆千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》的要求，通過在全校師生中開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的高潮。
臺東市實驗小學(xué)全體學(xué)生。
組長：
副組長：
組員：各分管主任、年級主任、班主任及體育老師。
20xx年12月14日至20xx年4月30日，上午課間操時間進(jìn)行長跑活動，長跑活動近五個月（含寒假）。
1．20xx年12月14日，我校利用上午廣播操時間舉行校級陽光體育長跑活動起跑儀式。
2．冬季長跑總里程小學(xué)生五、六年級120公里，每天長跑距離為1000米。每天早上早鍛煉時間、大課間活動時間進(jìn)行長跑，也可以利用活動課及其他一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。
3．班級在班主任的帶領(lǐng)下，進(jìn)行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，每周五各班統(tǒng)計好全班每位學(xué)生的長跑公里數(shù)和班主任人均跑步里程數(shù)，并填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表，放學(xué)前上交體育組。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
4．活動結(jié)束時，學(xué)校體育組組織一次各年級段1000米或400米的長跑比賽。
5．身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
1．班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，提前對學(xué)生進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全練習(xí)。
2．體育組的每位體育老師負(fù)責(zé)本年級的長跑組織（隊形、距離等）工作。
1．班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故，然后按順序開始跑步。
2．全體教師參加陽光體育冬季長跑活動，班主任和任課老師參加各班的跑步（科任老師在自己班級隊伍前面領(lǐng)跑，班主任在自己班級隊伍后管理，關(guān)注每一位學(xué)生，及時妥善處理突發(fā)事件），共同組織管理好自己班級的學(xué)生，確保學(xué)生跑步安全。
3．在跑步過程中，各班應(yīng)按順時針方向進(jìn)行。班級之間應(yīng)間隔一定的距離（約2米），學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，杜絕推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中，每位學(xué)生應(yīng)聽從教師的指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
長跑活動結(jié)束時進(jìn)行總結(jié)，對長跑活動開展好的班級以及教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰，學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。
陽光體育冬季長跑方案篇十七
以深入貫徹落實中央7號文件和省委9號文件精神、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機(jī)，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
全區(qū)中小學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級學(xué)生）。
20xx年1月至20xx年4月。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生20xx米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位，通過多種形式分時、分段組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄，學(xué)校各年級、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
各校校長作為學(xué)校開展陽光體育冬季長跑活動的'第一責(zé)任人，要根據(jù)各校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案，千方百計為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動，保質(zhì)保量地完成冬季長跑工作。
1、各學(xué)校要充分認(rèn)識開展冬季長跑活動的重要意義，繼續(xù)認(rèn)真組織好冬季長跑活動，要把冬季長跑活動納入學(xué)校教育、體育和團(tuán)委的工作計劃，密切配合，廣泛發(fā)動，切實提高冬季長跑活動開展的普及率，做到人人參與。要把組織學(xué)生長跑活動作為推動陽光體育的重要抓手，要把冬季長跑活動不斷引向深入，不斷提高廣大青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平，努力開創(chuàng)陽光體育運動的新局面。
2、全區(qū)中小學(xué)校要把冬季長跑活動納入學(xué)校教育、教學(xué)計劃，根據(jù)實際情況制訂操作性強(qiáng)的實施方案，將冬季長跑活動與體育課、早操、大課間體育活動、課外體育活動和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)活動有機(jī)結(jié)合；各學(xué)校要因地制宜、積極實踐，為學(xué)生長跑鍛煉創(chuàng)造條件，場地條件不足的學(xué)校要根據(jù)校園環(huán)境和地域特點設(shè)計好跑步路線，科學(xué)合理安排學(xué)生長跑時間，提高校園體育場地使用率。校長要親自動員和號召學(xué)生參加長跑鍛煉，中小學(xué)班主任、體育教師是學(xué)校長跑活動的重要組織和推動者，要組織、指導(dǎo)并帶動廣大學(xué)生積極參加冬季長跑活動。讓長跑活動覆蓋到每一個班級、每一個學(xué)生，形成強(qiáng)身健體、陽光運動的校園冬季長跑活動氛圍和文化，使冬季長跑運動“人人踴躍參加、班班積極組織、校校形成特色”。
3、要加強(qiáng)宣傳報道工作，促進(jìn)全社會關(guān)心、支持和參與冬季長跑活動。要結(jié)合學(xué)生運動會、體育節(jié)、團(tuán)隊日等活動，設(shè)計開展“陽光體育與全民健身同行”的主題教育活動，積極動員青少年學(xué)生主動參與冬季長跑活動，在活動中樹立健康第一的思想，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。要組織新聞媒體積極宣傳冬季長跑的意義和作用，宣傳本地、本校豐富多彩、新穎多樣的冬季長跑活動形式。各學(xué)校要建立宣傳報道制度，指定專人負(fù)責(zé)，對本校開展冬季長跑活動的好做法、好經(jīng)驗和涌現(xiàn)出的先進(jìn)典型予以跟蹤報道。并及時將活動開展情況上報。
4、各校要對長跑活動做到有組織、有記載、有評比，并建立激勵機(jī)制，對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
5、活動開展期間，要指定專人負(fù)責(zé)每半個月上報學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記評比等開展活動的相關(guān)信息（冬季長跑活動信息員填寫附件三），并于20xx年1月15日前報送冬季長跑活動方案。各校要及時上傳圖片和信息給社會發(fā)展局教育科（郵箱：*），圖片和信息篇數(shù)不少于3幅（篇），并在20xx年4月20號以前上報冬季長跑活動的工作總結(jié)。
陽光體育冬季長跑方案篇一
xxxx年10月27日，在學(xué)校運動田徑場舉行起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米。法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
陽光體育冬季長跑方案篇二
1、體育課準(zhǔn)備活動結(jié)束在操場上跑一圈，下課前再跑一圈，如下雨則組織學(xué)生在室內(nèi)體育館慢跑。
2、每天放心班結(jié)束，16：20分開始五六年級班主任馬上組織學(xué)生排隊，集中操場跑步三圈，班主任和體育教師隨隊參加。如遇到下雨天就取消。班主任設(shè)計好一句口號（四個字），信息中心安排好放運動員進(jìn)行曲（只放操場）。如有學(xué)生身體不舒服可以不參加。
3、周六周日班主任安排學(xué)生在小區(qū)慢跑十分鐘，注意強(qiáng)調(diào)要注意安全，絕對不可以到車輛擁擠的。地方跑步，同一小區(qū)的學(xué)生可以組織一起跑步。
4、活動記錄卡的記載，每個學(xué)生每人一張，不可遺失，每天都要進(jìn)行記錄（每天1000米），從10月27日開始，到xxxx年4月30日結(jié)束，班主任每天晨會進(jìn)行提醒或檢查，如是雨天要注明下雨。
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陽光體育冬季長跑方案篇三
為進(jìn)一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)教育部對第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的要求，學(xué)校決定于2013年12月至2014年4月開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，對于磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)具有重要作用。
我運動我健康我快樂。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
2、實施小組。
組長：
副組長：
組員：各班班主任。
全校學(xué)生。
20xx年12月5日至20xx年4月30日。
（一）啟動儀式。
時間：20xx年12月9日早上課間操。
（二）宣傳工作。
1、校長對冬季長跑活動進(jìn)行倡議演講。
2、各班主任利用兩會課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
（三）活動記錄。
1、班主任老師負(fù)責(zé)管理。
2、班級體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計。
3、月底上交體育組備案。
1、通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我校"我運動、我健康、我快樂"冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
2、按照甌海區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。
1、冬季長跑活動從12月6日開始到2014年4月30日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時間、四點鐘學(xué)校開始前集中全校師生集體進(jìn)行長跑。早操時間為三、四年級，四點鐘學(xué)校之前為五、六年級長跑時間。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進(jìn)行冬季長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運動。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到"全國億萬學(xué)生陽光體育運動"中來，使這項利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生高段750米，中段600米，低段450米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的"陽光體育與奧運同行"長跑活動高度重視，由扶助員負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。
4、加強(qiáng)安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
到20xx年5月，學(xué)校對長跑活動開展好的班級和教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。
陽光體育冬季長跑方案篇四
以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洌庵緢詮?qiáng)的一代新人為己任。確實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。用強(qiáng)身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進(jìn)校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。
二、活動主題。
三、參加對象。
全體師生（五、六年級學(xué)生參加長跑）。
四、活動時間。
20xx年10月26日至20xx年4月30日。
五、組織機(jī)構(gòu)：
組長：潘xx。
副組長：郭xx、梅xx。
組員：楊xx、郭xx、鄒xx、黎xx、王xx及各班班主任。
宣傳員：各班體育委員。
醫(yī)務(wù)人員：黎xx。
六、活動內(nèi)容：
五、六年級學(xué)生每天長跑距離（參考）基數(shù)為：1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里。
2、以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，長跑每天一次，即下午的文體活動時間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
七、活動措施：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
3、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，加強(qiáng)管理。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動全面安排檢查評價。
4、與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
八、活動要求。
1、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生，搞好管理，作好記載。有病學(xué)生不參加長跑，適當(dāng)安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應(yīng)工作。
3、堅持檢查督促，保障長跑質(zhì)量。
4、各班作好活動總結(jié)。
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陽光體育冬季長跑方案篇五
二、指導(dǎo)思想。
以深入貫徹落實中央7號文件、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機(jī)，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
三、參加對象。
全國各級各類學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級學(xué)生）。
四、活動時間。
20xx年10月至20xx年4月，請各地根據(jù)氣候條件確定具體活動時間，實際冬季長跑活動時間不少于五個月（含寒假）。
五、活動內(nèi)容。
20xx年10月31日，在北京舉行第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省、自治區(qū)、直轄市應(yīng)在同期舉行起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生、高校學(xué)生米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位，通過多種形式分時、分段組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄，學(xué)校各年級、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。各校校長作為學(xué)校開展陽光體育冬季長跑活動的第一責(zé)任人，要根據(jù)各校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案，千方百計為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動，保質(zhì)保量地完成冬季長跑工作。上級主管部門應(yīng)對各校冬季長跑活動開展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查，確?；顒影匆髮嵤?。
六、評選與表彰。
第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動將設(shè)立“優(yōu)秀組織單位”獎，對長跑活動開展好的省、地、縣級單位進(jìn)行表彰。
省級單位優(yōu)秀組織獎的評選，由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央依據(jù)評選條件并結(jié)合各地工作情況組織評選；地、縣級單位優(yōu)秀組織獎，由各省、自治區(qū)、直轄市教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織共同組織推薦，每省、自治區(qū)、直轄市推薦的名額為本地區(qū)地、縣總數(shù)的20%，各地于20xx年6月30日前將地、縣級優(yōu)秀組織單位推薦名單和推薦意見，報全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。
優(yōu)秀組織單位評選條件為：
1、冬季長跑活動組織機(jī)構(gòu)健全，實施方案完整，措施具體，對基層活動支持、指導(dǎo)有力。階段性檢查工作制度健全、有效，及時報送活動簡報和工作總結(jié)。
2、認(rèn)真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動，起跑儀式有特色，影響面廣，宣傳教育活動有創(chuàng)意，參與范圍廣。
3、教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織相互配合、協(xié)調(diào)，共同組織本地區(qū)冬季長跑活動，學(xué)校冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著。
4、本地區(qū)學(xué)校班級在陽光體育官方網(wǎng)站上注冊比例高，參加網(wǎng)上系列活動積極。
5、活動期間未發(fā)生任何安全事故。
各地教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織還應(yīng)組織對冬季長跑活動開展好的各級單位、學(xué)校進(jìn)行評選和表彰，各級各類學(xué)校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
七、宣傳報道。
全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將在中央有關(guān)媒體開設(shè)冬季長跑活動報道專欄，組織中央媒體及專家進(jìn)行冬季長跑活動的實地考察采訪，同時在搜狐網(wǎng)設(shè)立陽光體育官方網(wǎng)站，宣傳、報道長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布各地區(qū)學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記等相關(guān)信息，各學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊并參與網(wǎng)站交流。全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室還將推出冬季長跑系列活動，活動內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。
八、組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)。
第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動由全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室具體組織協(xié)調(diào)，辦公室設(shè)在團(tuán)中央所屬新時代青少年體質(zhì)健康促進(jìn)中心。
陽光體育冬季長跑方案篇六
根據(jù)教育部、國家體育總局、青團(tuán)中央《關(guān)于開展二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展新集中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。
全校學(xué)生。
x月x日至x月x日。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：初中生米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
活動結(jié)束時學(xué)校體育組組織一次各級段m長跑比賽。學(xué)校每學(xué)期結(jié)束做好陽光體育冬季長跑活動總結(jié)。
活動路線:起點（籃球場）--跑道—主干道—稞植亭—廣場—主干道—乒乓球場地—終點（籃球場）。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，然后按順序開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計劃，加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
陽光體育冬季長跑方案篇七
一、指導(dǎo)思想：
為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，開展陽光體育運動，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，經(jīng)研究決定于20xx年12月至20xx年4月舉辦校園冬季長跑活動。
二、活動主題：
三、參加對象與具體安排。
全校一~六年級學(xué)生。
每天活動量：一、二年級不少于400米，三、四年級不少于800米，五、六年級不少于1000米。
學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生按學(xué)校指定路線完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄（學(xué)期期間記錄在家校聯(lián)系本上，寒假期間學(xué)校體育組將下發(fā)統(tǒng)計表由學(xué)生自己記錄）。學(xué)校各班級要做好本班每日長跑活動情況記錄，學(xué)校體育組記好本校各年級日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程，將作為評選優(yōu)秀班級與個人的依據(jù)。
四、活動時間。
20xx年12月9日至20xx年4月30日。每周二~周五的教師、學(xué)生大課間活動時間。
五、具體安排。
1、時間：
其中周二、周四為一、三、五年級晨跑，二、四、六年級照常參加大課間活動；周三、周五為二、四、六年級晨跑，一、三、五年級照常參加大課間活動。未輪到晨跑的班級在指定位置開展活動，一年級跳短繩，二年級跳短繩，三、四、五、六年級跳短繩和仰臥起坐（由年級組統(tǒng)一協(xié)調(diào)兩項活動內(nèi)容）。
2、場地：
一、四年級活動場地在中心操場；晨跑路線為：繞一年級教室前走廊到二年級教室前走廊。
二、三年級活動場地在塑膠操場；晨跑路線為：塑膠操場1、2二條跑道。五、六年級活動場地在塑膠操場和頂樓；晨跑路線為：塑膠操場3、4二條跑道。
3、活動要求：各年級先集中做一遍廣播操，再根據(jù)自己的活動場地進(jìn)行跑和活動交替。（跑的年級在外圍，活動的年級在中間。）。
（1）集中做廣播操。地點：一、四年級：中心操場；二、三年級：塑膠操場；五六年級輪到跑步的在塑膠操場，輪到素質(zhì)練習(xí)的在頂樓。
（2）隨后，根據(jù)既定安排進(jìn)行長跑或分年級素質(zhì)活動。
（3）各年級在跑步時，要將值日值周老師，定點定崗排進(jìn)去。輪到值日值周不隨班，定點站位，以保護(hù)學(xué)生，萬一出現(xiàn)安全事故，第一時間處理。行政全部隨年級晨跑，正副班主任前后管理。
（4）跑步的線路，不和在中心操場以及塑膠跑道的年級活動重合。各年級跑動過程中嚴(yán)格按照方案上要求執(zhí)行，上下樓安排：一年級從北樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場，四年級從北樓的西側(cè)樓梯下，由北樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場。二年級直接從教室進(jìn)入塑膠操場，三年級從南樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場，五、六年級從南樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場。五、六年級上頂樓從南樓的東側(cè)樓梯上頂樓。
4、活動負(fù)責(zé)人：
（1）年級總負(fù)責(zé)人：各年級組長。
（2）班級負(fù)責(zé)人：正副班主任。
（3）體育活動負(fù)責(zé)老師：馬xx、包xx、支xx、張xx、馬xx、梅xx、包xx。
六、職責(zé)與注意事項：
1、活動期間，各正副班主任須同時到場，負(fù)責(zé)組織紀(jì)律；年級體育教師應(yīng)重視體育活動技能和自我保護(hù)措施的指導(dǎo)，至始至終參與活動的巡視與指導(dǎo)；年級組長應(yīng)加強(qiáng)活動的提醒與協(xié)調(diào)，負(fù)責(zé)本年級活動有序開展。
2、活動前各班應(yīng)加強(qiáng)安全教育，活動過程中加強(qiáng)安全、紀(jì)律檢查，嚴(yán)格活動紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生出現(xiàn)用手推、擠、拉等現(xiàn)象；強(qiáng)調(diào)學(xué)生不掉隊、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現(xiàn)，增強(qiáng)學(xué)生的安全自護(hù)意識。
3、同學(xué)們在長跑時注意兩步一呼、兩步一吸，同時注意正確的擺臂動作，保持良好的動作姿態(tài)，養(yǎng)成良好的跑步姿式。
4、跑步過程中如果身體不適，應(yīng)及時向班主任老師請假，不得無故缺席。
陽光體育冬季長跑方案篇八
一、指導(dǎo)思想：
為響應(yīng)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同決議要求，全面貫徹鏡湖區(qū)教育局《關(guān)于開展第五屆全區(qū)中小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，切實抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作，培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的良好習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究決定我校全面實施學(xué)生冬季長跑計劃，具體方案如下：
二、活動主題。
三、組織機(jī)構(gòu)。
1.領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：劉小紅。
副組長：蔡傳鴻、吳書琦、殷小毛。
2.實施小組。
組長：張吉安。
副組長：劉君、羅崎、馬為民、顧慶。
組員：各班班主任。
四、參加對象。
全校學(xué)生。
五、活動時間。
20xx年11月至20xx年4月。
六、活動內(nèi)容。
（一）啟動儀式。
時間：20xx年12月12日早上課間操。
陽光體育冬季長跑方案篇九
為進(jìn)一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)教育部對第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的要求，學(xué)校決定于2013年12月至2014年4月開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，對于磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)具有重要作用。
我運動 我健康 我快樂
1。領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：z
副組長：zz
2。實施小組
組長：zz
副組長：zz
組員：各班班主任
全校學(xué)生
20xx年12月5日至20xx年4月30日
（一）啟動儀式
時間：20xx年12月9日早上課間操
橫幅：溪郭一小陽光體育冬季長跑活動啟動儀式
（二）宣傳工作
1。 校長對冬季長跑活動進(jìn)行倡議演講。
2。 各班主任利用兩會課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
（三）活動記錄
1。 班主任老師負(fù)責(zé)管理
2。 班級體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計
3。 月底上交體育組備案
1、通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我校"我運動、我健康、我快樂"冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
2、按照甌海區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。
1、冬季長跑活動從12月6日開始到2014年4月30日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時間、四點鐘學(xué)校開始前集中全校師生集體進(jìn)行長跑。早操時間為三、四年級，四點鐘學(xué)校之前為五、六年級長跑時間。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進(jìn)行冬季長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運動。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到"全國億萬學(xué)生陽光體育運動"中來，使這項利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生高段750米，中段600米，低段450米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的"陽光體育與奧運同行"長跑活動高度重視，由扶助員負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、 各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。
4、加強(qiáng)安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。
到20xx年5月，學(xué)校對長跑活動開展好的班級和教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。
xx
陽光體育冬季長跑方案篇十
1、體育課準(zhǔn)備活動結(jié)束在操場上跑一圈，下課前再跑一圈，如下雨則組織學(xué)生在室內(nèi)體育館慢跑。
2、每天放心班結(jié)束，16：20分開始五六年級班主任馬上組織學(xué)生排隊，集中操場跑步三圈，班主任和體育教師隨隊參加。如遇到下雨天就取消。班主任設(shè)計好一句口號（四個字），信息中心安排好放運動員進(jìn)行曲（只放操場）。如有學(xué)生身體不舒服可以不參加。
3、周六周日班主任安排學(xué)生在小區(qū)慢跑十分鐘，注意強(qiáng)調(diào)要注意安全，絕對不可以到車輛擁擠的。地方跑步，同一小區(qū)的學(xué)生可以組織一起跑步。
4、活動記錄卡的記載，每個學(xué)生每人一張，不可遺失，每天都要進(jìn)行記錄（每天1000米），從10月27日開始，到xxxx年4月30日結(jié)束，班主任每天晨會進(jìn)行提醒或檢查，如是雨天要注明下雨。
陽光體育冬季長跑方案篇十一
一、指導(dǎo)思想：
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神和省教育廳辦公室《關(guān)于開展第五屆千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》的要求，通過在全校師生中開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的高潮。
二、活動主題：
三、參加對象：
xx市xx小學(xué)全體學(xué)生。
四、組織機(jī)構(gòu)：
組長：
副組長：
組員：各分管主任、年級主任、班主任及體育老師。
五、活動時間：
20xx年12月14日至4月30日，上午課間操時間進(jìn)行長跑活動，長跑活動近五個月（含寒假）。
六、活動內(nèi)容和措施：
1、20xx年12月14日，我校利用上午廣播操時間舉行校級陽光體育長跑活動起跑儀式。
2、冬季長跑總里程小學(xué)生五、六年級120公里，每天長跑距離為1000米。每天早上早鍛煉時間、大課間活動時間進(jìn)行長跑，也可以利用活動課及其他一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。
3、班級在班主任的帶領(lǐng)下，進(jìn)行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，每周五各班統(tǒng)計好全班每位學(xué)生的長跑公里數(shù)和班主任人均跑步里程數(shù)，并填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表，放學(xué)前上交體育組。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
4、活動結(jié)束時，學(xué)校體育組組織一次各年級段1000米或400米的長跑比賽。
5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
七、人員安排及安全措施：
1、班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，提前對學(xué)生進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全練習(xí)。
2、體育組的每位體育老師負(fù)責(zé)本年級的長跑組織（隊形、距離等）工作。
八、注意事項：
1、班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故，然后按順序開始跑步。
2、全體教師參加陽光體育冬季長跑活動，班主任和任課老師參加各班的跑步（科任老師在自己班級隊伍前面領(lǐng)跑，班主任在自己班級隊伍后管理，關(guān)注每一位學(xué)生，及時妥善處理突發(fā)事件），共同組織管理好自己班級的.學(xué)生，確保學(xué)生跑步安全。
3、在跑步過程中，各班應(yīng)按順時針方向進(jìn)行。班級之間應(yīng)間隔一定的距離（約2米），學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，杜絕推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中，每位學(xué)生應(yīng)聽從教師的指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
九、總結(jié)與表彰：
長跑活動結(jié)束時進(jìn)行總結(jié)，對長跑活動開展好的班級以及教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰，學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。
陽光體育冬季長跑方案篇十二
為認(rèn)真貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，落實國務(wù)院全國學(xué)校體育工作會議和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》精神，根據(jù)沂教字[2013]9號文件具體指示，結(jié)合我校實際，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，以提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想，加大宣傳，在活動中強(qiáng)調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。
“勵志從長跑開始”。
五六年級學(xué)生。
2013年11月20日至2014年4月，利用體育課、大課間、節(jié)假日、開展陽光體育長跑活動。
1、2013年11月20日上午大課間在學(xué)校操場舉行全校師生起跑儀式。
2、每生每天長跑距離平均1000米。
3、在法定工作日每天早晨以班級為單位，全校統(tǒng)一組織，由班主任和體育教師指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。
4、各班級要做好每天長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程，對未完成的學(xué)生進(jìn)行教育。
5、各班、各部門利用班級文化專欄，校園廣播、體育與健康課積極宣傳，出專欄報道本班、學(xué)校冬訓(xùn)工作。
1、學(xué)校開一次全校家長會議，闡述本次活動的意義、要求、活動內(nèi)容，并征求家長意見，調(diào)查學(xué)生是否適宜長跑訓(xùn)練。
2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的'基本知識和技巧，并進(jìn)行長跑安全教育。
3、對于不適宜長跑的學(xué)生，班主任、體育教師要安排適合的體育項目進(jìn)行鍛煉。
4、要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)校當(dāng)日長跑情況，合理安排。
5、在組織學(xué)生長跑活動時，間操課和陽光體育長跑活動班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導(dǎo)；防止學(xué)生擁擠摔倒；避免學(xué)生踩踏摔傷等安全事故的發(fā)生。
6、學(xué)校要定期不定期對各班、每個學(xué)生的長跑活動進(jìn)行抽檢，嚴(yán)把冬訓(xùn)質(zhì)量關(guān)。
7、活動結(jié)束后各班在三個工作日之內(nèi)上交本班冬訓(xùn)工作總結(jié)、問題反饋及學(xué)生體質(zhì)檢測數(shù)據(jù)表，學(xué)校統(tǒng)一統(tǒng)計，寫好總結(jié)及時上報。
本次活動結(jié)束后，學(xué)校根據(jù)每個班級每天學(xué)生的長跑情況，對長跑活動開展好的班級、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評選表彰并向上級推選。對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
組長：張加峰。
副組長：張建慶、劉德增。
成員：吳金慶、何子平、王日星、各班主任。
陽光體育冬季長跑方案篇十三
為貫徹落實《省教育廳、省體育局、團(tuán)省委關(guān)于開展第四屆江蘇省千萬學(xué)生“陽光體育運動”冬季長跑等體育鍛煉活動的通知》精神，切實提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，我校在20xx年12月13日舉行陽光體育運動冬季長跑啟動儀式。自學(xué)校舉行長跑活動以來，全體師生積極投入，開創(chuàng)了我校陽光體育運動冬季長跑的新局面?，F(xiàn)在第四屆陽光體育運動冬季長跑活動已經(jīng)暫時告一段落了，回顧這一屆陽光體育運動冬季長跑活動，我們學(xué)校在以下幾個方面取得了一定的成績，現(xiàn)總結(jié)如下：
為保證“陽光體育運動”冬季長跑活動能夠安全、有序地開展，我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長為組長，副校長為副組長，各年級主任、班主任、全體體育教師為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了《高澗二小“陽光體育運動”冬季長跑活動方案》。把全校的陽光體育運動冬季長跑活動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點，分類實施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項工作，并將責(zé)任具體落實到人，扎實有效地開展工作。
我校充分利用宣傳、校園網(wǎng)等陣地，在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動，我健康，我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”“陽光體育與健康同行”“鍛煉身體、磨練意志、體驗快樂”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知，提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。同時，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導(dǎo)學(xué)生寫長跑日記，與其他學(xué)生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的活動目標(biāo)。
1、我校充分利用早操和課間操的時間，把各年級學(xué)生分成兩組，在操場跑道上進(jìn)行長跑。每人長跑標(biāo)準(zhǔn)距離：1000米。標(biāo)準(zhǔn)總里程為每人180公里。各班一律四路縱隊，體育委員帶隊，班主任在后。要求集體齊跑，不得亂跑。
2、注意事項：
（1）注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。
（2）班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
（3）在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師和體育委員的口令，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
（4）班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好學(xué)生的活動。
（5）各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計劃，加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)。
（6）學(xué)校具體布置各班級做好每日長跑活動情況。
3、學(xué)校將陽光體育運動冬季長跑與體育課、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試相結(jié)合，認(rèn)真實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，做好測試數(shù)據(jù)的采集和報送工作，確保報送數(shù)據(jù)的真實性、有效性和及時性。同時，將數(shù)據(jù)匯總、分析，采取措施，不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。學(xué)校還將陽光體育運動冬季長跑活動與課外體育活動相結(jié)合，實施學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練，廣泛組織學(xué)生體育單項競賽、兩操競賽、校體育運動會的深入開展。
本次陽光體育運動長跑活動，我校每個參與的學(xué)生總里程已達(dá)到了180公里以上，且由于措施得力，工作扎實，在本次活動中，從未出現(xiàn)安全事故。同時由于活動的開展，使我校的群體活動得到了空前的提高，我?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格率達(dá)到90%以上，學(xué)生的整體素質(zhì)有了較大的提高，原來升旗儀式學(xué)生暈倒的現(xiàn)象沒有了。雖然本屆陽光體育運動冬季長跑活動即將落下帷幕，但我校的陽光體育運動不會停止，我們將利用體育課、早操、課間操、課外活動等形式繼續(xù)堅持帶領(lǐng)同學(xué)們每天積極鍛煉一小時。讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項長久之計，對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！
陽光體育冬季長跑方案篇十四
為貫徹落實共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運動的有關(guān)部署，切實提升我校體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
為落實“陽光體育冬季長跑”活動行之有效的開展，成立以校長為組長領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合我校實際制定具體方案措施。同時把推動全校的陽光體育運動活動列入了議事日程，做到了分工明確，責(zé)任到人。
陽光體育冬季長跑活動切實增強(qiáng)了學(xué)生身心素質(zhì)，是一個學(xué)校的校容校紀(jì)的直接體現(xiàn)，同時，形式多樣的活動還在健體、煉志的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)了學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動性。通過陽光體育冬季長跑活動使大家認(rèn)識到此項活動不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時間，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，緩解了學(xué)生學(xué)習(xí)的疲勞，而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個性、情感、興趣等多項素質(zhì)，活動還能訓(xùn)練學(xué)生的競爭意識、合作精神、具有培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織性、紀(jì)律性、集體責(zé)任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和奮發(fā)向上精神。
師生共同參與。領(lǐng)導(dǎo)不定期、不定時的檢查此項活動的開展情況。使得本項活動得以有效的開展著。
（1）利用大型集會時間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師對陽光體育活動進(jìn)行宣傳和動員，必須做到每一位教師都知道，每一名學(xué)生都知道。
（2）把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生有一個小時的鍛煉時間。
（3）把開展陽光體育運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織班級學(xué)生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進(jìn)活動的深入開展。
（4）堅持不懈的開展冬季長跑活動，持之以恒的堅持每天累計男20xx米的長跑活動。
（5）開足體育課程。學(xué)校嚴(yán)格按照市教育局課程安排表的要求，開足體育課程，不打折扣。
現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校體育工作的重要組成部分，成為推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動使我校學(xué)生身體素質(zhì)有了大幅度提高。校領(lǐng)導(dǎo)都能在此項活動中無條件的加大資金的投入，活動場地的改善。此項活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的'組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。其次，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。第三，億萬學(xué)生陽光體育活動，提供了師生之間、教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會，有利于建立良好的校園人際關(guān)系，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。
總之，通過陽光體育冬季長跑活動的深入開展，使得我校的精神面貌有所改變，增強(qiáng)了凝聚力，體育鍛煉的氛圍也有所加強(qiáng)，真正讓廣大學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項長久之計。對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！
陽光體育冬季長跑方案篇十五
為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，以實際行動提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，東方中學(xué)在陽光體育冬季長跑活動的啟動及開展工作中做出了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
學(xué)校成立了以孫玉明校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運動的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照全市的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點，分類實施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項工作，并將責(zé)任具體落實到人扎實有效的開展工作。
我校充分利用班級板報、學(xué)校廣播等宣傳陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”的理念深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。
我校根據(jù)結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實施，做到師資、時間、安全預(yù)案三落實，師生共同參與。把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生要達(dá)到1000米以上長跑距離。并每月開展陽光體育冬季長跑的評選活動。我們在12月7日間操時間召開了“第四屆陽光體育冬季長跑活動”的啟動儀式，儀式上教導(dǎo)處付強(qiáng)主任就本次陽光體育冬季長跑活動精神進(jìn)行了宣講，孫玉明校長以親自領(lǐng)跑的形式鼓勵全體師生認(rèn)真參與本次的陽光體育冬季長跑活動。
學(xué)校希望通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！
鞍山市東方中學(xué).
二0一0年十二月七日
陽光體育冬季長跑方案篇十六
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神和省教育廳辦公室《關(guān)于開展第五屆千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》的要求，通過在全校師生中開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的高潮。
臺東市實驗小學(xué)全體學(xué)生。
組長：
副組長：
組員：各分管主任、年級主任、班主任及體育老師。
20xx年12月14日至20xx年4月30日，上午課間操時間進(jìn)行長跑活動，長跑活動近五個月（含寒假）。
1．20xx年12月14日，我校利用上午廣播操時間舉行校級陽光體育長跑活動起跑儀式。
2．冬季長跑總里程小學(xué)生五、六年級120公里，每天長跑距離為1000米。每天早上早鍛煉時間、大課間活動時間進(jìn)行長跑，也可以利用活動課及其他一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。
3．班級在班主任的帶領(lǐng)下，進(jìn)行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，每周五各班統(tǒng)計好全班每位學(xué)生的長跑公里數(shù)和班主任人均跑步里程數(shù)，并填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表，放學(xué)前上交體育組。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
4．活動結(jié)束時，學(xué)校體育組組織一次各年級段1000米或400米的長跑比賽。
5．身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
1．班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，提前對學(xué)生進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全練習(xí)。
2．體育組的每位體育老師負(fù)責(zé)本年級的長跑組織（隊形、距離等）工作。
1．班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故，然后按順序開始跑步。
2．全體教師參加陽光體育冬季長跑活動，班主任和任課老師參加各班的跑步（科任老師在自己班級隊伍前面領(lǐng)跑，班主任在自己班級隊伍后管理，關(guān)注每一位學(xué)生，及時妥善處理突發(fā)事件），共同組織管理好自己班級的學(xué)生，確保學(xué)生跑步安全。
3．在跑步過程中，各班應(yīng)按順時針方向進(jìn)行。班級之間應(yīng)間隔一定的距離（約2米），學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，杜絕推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中，每位學(xué)生應(yīng)聽從教師的指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
長跑活動結(jié)束時進(jìn)行總結(jié)，對長跑活動開展好的班級以及教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰，學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。
陽光體育冬季長跑方案篇十七
以深入貫徹落實中央7號文件和省委9號文件精神、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機(jī)，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
全區(qū)中小學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級學(xué)生）。
20xx年1月至20xx年4月。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生20xx米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位，通過多種形式分時、分段組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄，學(xué)校各年級、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
各校校長作為學(xué)校開展陽光體育冬季長跑活動的'第一責(zé)任人，要根據(jù)各校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案，千方百計為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動，保質(zhì)保量地完成冬季長跑工作。
1、各學(xué)校要充分認(rèn)識開展冬季長跑活動的重要意義，繼續(xù)認(rèn)真組織好冬季長跑活動，要把冬季長跑活動納入學(xué)校教育、體育和團(tuán)委的工作計劃，密切配合，廣泛發(fā)動，切實提高冬季長跑活動開展的普及率，做到人人參與。要把組織學(xué)生長跑活動作為推動陽光體育的重要抓手，要把冬季長跑活動不斷引向深入，不斷提高廣大青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平，努力開創(chuàng)陽光體育運動的新局面。
2、全區(qū)中小學(xué)校要把冬季長跑活動納入學(xué)校教育、教學(xué)計劃，根據(jù)實際情況制訂操作性強(qiáng)的實施方案，將冬季長跑活動與體育課、早操、大課間體育活動、課外體育活動和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)活動有機(jī)結(jié)合；各學(xué)校要因地制宜、積極實踐，為學(xué)生長跑鍛煉創(chuàng)造條件，場地條件不足的學(xué)校要根據(jù)校園環(huán)境和地域特點設(shè)計好跑步路線，科學(xué)合理安排學(xué)生長跑時間，提高校園體育場地使用率。校長要親自動員和號召學(xué)生參加長跑鍛煉，中小學(xué)班主任、體育教師是學(xué)校長跑活動的重要組織和推動者，要組織、指導(dǎo)并帶動廣大學(xué)生積極參加冬季長跑活動。讓長跑活動覆蓋到每一個班級、每一個學(xué)生，形成強(qiáng)身健體、陽光運動的校園冬季長跑活動氛圍和文化，使冬季長跑運動“人人踴躍參加、班班積極組織、校校形成特色”。
3、要加強(qiáng)宣傳報道工作，促進(jìn)全社會關(guān)心、支持和參與冬季長跑活動。要結(jié)合學(xué)生運動會、體育節(jié)、團(tuán)隊日等活動，設(shè)計開展“陽光體育與全民健身同行”的主題教育活動，積極動員青少年學(xué)生主動參與冬季長跑活動，在活動中樹立健康第一的思想，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。要組織新聞媒體積極宣傳冬季長跑的意義和作用，宣傳本地、本校豐富多彩、新穎多樣的冬季長跑活動形式。各學(xué)校要建立宣傳報道制度，指定專人負(fù)責(zé)，對本校開展冬季長跑活動的好做法、好經(jīng)驗和涌現(xiàn)出的先進(jìn)典型予以跟蹤報道。并及時將活動開展情況上報。
4、各校要對長跑活動做到有組織、有記載、有評比，并建立激勵機(jī)制，對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
5、活動開展期間，要指定專人負(fù)責(zé)每半個月上報學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記評比等開展活動的相關(guān)信息（冬季長跑活動信息員填寫附件三），并于20xx年1月15日前報送冬季長跑活動方案。各校要及時上傳圖片和信息給社會發(fā)展局教育科（郵箱：*），圖片和信息篇數(shù)不少于3幅（篇），并在20xx年4月20號以前上報冬季長跑活動的工作總結(jié)。