總結是讓我們更清晰地認識自己，更明確地制定目標和計劃。適當采用圖表和數(shù)據(jù)分析可以使總結更具說服力。接下來是一些總結范文，或許能給大家一些寫作靈感。
花樣跳繩的教學論文篇一
小學體育課堂容易受傳統(tǒng)教學方式的影響，機械地對學生開展教學，尤其是跳繩這一運動項目，教師采取單一的教學方法不利于學生的學習興趣激發(fā)，同時容易導致課堂學習氛圍沉悶。針對這一教學局面，教師要轉變傳統(tǒng)的教學方法，善于從創(chuàng)新層面開展跳繩花樣教學，讓學生的跳繩興趣得到有效的激發(fā)。當然教師也可以通過花樣跳繩教學的方式，展開多種體育訓練，讓小學生的身體素質不斷增強，擺脫電子游戲的控制，更加積極、飽滿地投入到體育運動中，從而不斷推動學生的學習進程。
一、創(chuàng)新教學方式，激發(fā)跳繩興趣。
在小學跳繩教學過程中，為了幫助學生更好地投入到跳繩運動中，不斷激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣，教師就要善于改革傳統(tǒng)的跳繩教學，不斷創(chuàng)新教學方式，讓學生可以在一個愉悅的環(huán)境中接受知識，感悟體育鍛煉的魅力。教師創(chuàng)新教學方式一定是建立在對學生充分了解的基礎之上，讓學生能夠根據(jù)自身的特性，有選擇地開展跳繩訓練?；犹K教學需要充分調查小學生的身體素質以及心理接受能力，尤其是針對一些年齡較小的學生，教師就要適當?shù)亟档碗y度，并且通過一種游戲的方法展開花樣跳繩訓練，游戲對于小學生而言有著充分的吸引力，教師要抓住學生的年齡特征，通過一些簡單的小游戲，將學生的跳繩興趣激發(fā)出來，鼓勵學生積極參與其中。例如，教師展開教學時，可以穿插一些簡單的游戲訓練，當學生已經(jīng)能夠掌握住正確的跳繩方法后，教師進行分組，讓學生進行一個競賽，通過“看誰點得多”的小游戲，觀察學生對本節(jié)課的知識掌握程度，同時活躍課堂氛圍，讓學生的課堂學習變得更加豐富多彩?！翱凑l點得多”的小游戲是觀察哪一個小學生能夠在跳繩中點的點數(shù)最多，通過這種游戲能夠有效地幫助學生協(xié)調自身的平衡能力，激發(fā)小學生參與課堂活動的欲望，同時這種比賽形式可以讓學生的身體的節(jié)奏性與律動感等得以提升，讓我們的體育課堂變得更加的豐富多彩。又比如在左右甩繩的教學中，我們要改變傳統(tǒng)的教學方法，通過一種接力賽的方式讓學生掌握左右甩繩的技巧，這種教學可以讓學生能夠知道左右甩繩的動作名稱，同時這種活動能夠有效地增強學生的跳繩自信心，不斷激發(fā)對跳繩學習的欲望。
二、尊重學生主體，有效開展分層。
在小學體育教學過程中，學生由于身體素質的不同以及對新知識的接受程度不同，教師要結合學生的具體實踐，對學生展開有效的分層，讓學生能夠結合教師的教學方法，開展花樣跳繩練習。教師可以首先依據(jù)學生現(xiàn)階段的身體素質以及對跳繩的掌握程度進行分層，將身體素質較好以及對花樣跳繩技巧掌握熟練的學生分為a層，將身體素質一般而勤奮練習的學生分為b層，將對花樣跳繩掌握程度差，身體素質稍差的學生分為c層，將這三個層次的學生按照一定的比例進行分組，保證每個小組中至少有一位a層以及c層學生，這樣教師在開展教學時，引導學生展開訓練，學生就能夠在小組中不斷提升自己的技術，從而促進自身的快速發(fā)展，這種教學是對學生的負責，也是教師節(jié)省教學時間的重要策略。開展分層花樣跳繩教學可以有效地提升體育教師的課堂教學效率，同時讓不同層次中的學生一起進行練習與學習，可以讓教師及時地掌握學生的練習狀況，同時結合學生的學習實踐，落實我們的因材施教的教學理念，教師獲得教學反饋，能夠幫助學生更好地掌握知識，促進學生的跳繩訓練更加有效。例如并腳左右跳的練習中，教師展開游戲練習，舉行一個行進間左右腳交替接力賽。在游戲開始時，學生快速從起點處跑至終點處，拿起跳繩完成并腿左右跳四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進行，以最先完成的隊為優(yōu)勝隊，通過這種方式幫助學生更好地掌握知識。
三、豐富教學過程，拓寬學生視野。
在花樣跳繩教學中，教師展開教學，不僅僅是教授學生一定的'跳繩技巧，更重要的還是幫助學生通過跳繩達到身體鍛煉的目的，讓學生的精神以及身體都得到良好的教育。教師不能采取單一不變的教學方式，要善于對教學方法進行改革創(chuàng)新，進一步豐富教學過程，我們的花樣跳繩教學可以充分地挖掘花樣一詞，使得花樣跳繩學習內容變得更加的多元化，從而更好地拓展學生的視野。教師可以組織學生進行自我創(chuàng)造，通過自身的思維能力引導，使得學生的創(chuàng)造性思維得到發(fā)揮，結合本節(jié)課的教學內容，融入新穎的想法，進行創(chuàng)編跳繩，或者教師為了更好地激勵學生展開跳繩訓練，也可以設定一定的教學任務，讓學生按照計劃完成；又或者讓學生在一個音樂的氛圍下展開花樣跳繩，將跳繩與音樂結合起來，使得學生產(chǎn)生共鳴，激發(fā)參與花樣跳繩的欲望。例如在花樣教學過程中，教師引導學生進行邊跳繩邊撿東西；用繩子代替竹竿，模仿一些少數(shù)民族開展“竹竿舞”，教師可以適當?shù)夭シ乓恍┌樽?，讓學生能夠結合音樂開展練習。多元化的教學方法有助于學生時刻保持著一種新鮮感，對同樣的教學內容不會喪失學習興趣，同時教師的花樣跳繩教學質量也會得到進一步提升，教師與學生更多地參與其中，使得我們的花樣跳繩教學變得更加的高效、生動、趣味。
參考文獻：
［1］趙瑾．小學體育花樣跳繩教學訓練思考［j］．小作家選刊，2017（25）．。
花樣跳繩的教學論文篇二
跳繩是師生十分喜歡的一種體育活動，由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，因而在我校推廣性很強。結合我們學校普及跳繩的基礎上，提出以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目。我們提出了以“健康第一”為指導思想，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過以花樣跳繩進行各種活動，一方面使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項，對于學生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性、速度、耐力等方面都有促進作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目，來推動和普及學校課外活動，進一步培養(yǎng)學生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣。同時，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓練，跳繩活動的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動中加深彼此的了解，很好地落實和踐行了我校的“同行同心同樂”的辦學理念。
進一步拓展課程結構。在學校中開設花樣跳繩課，把它融入學校體育課當中，使它成為我校體育教學的一項重要內容。這是我們調整課程結構的一項重要舉措。
總而言之，以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目，不僅能培養(yǎng)師生強健的體魄、勇敢頑強的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗成功的喜悅，感受合作的樂趣。
基本理念。
1、通過“陽光體育”活動為載體，結合我校實際情況，開展花樣跳繩活動。
2、跳繩是老少皆益的一項體育活動，深受大家的喜愛。對學生的身體、心理能起到促進作用。不但能培養(yǎng)學生的團結合作精神，而且能鍛煉學生的競爭意識，可以使學生健康成長。
3、激發(fā)跳繩興趣，培養(yǎng)學生終身鍛煉習慣。
興趣和習慣是促進學生自主學習和堅持鍛煉的前提。只有激發(fā)和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺積極地進行體育鍛煉。因此，在跳繩教學中選擇恰當?shù)慕虒W方法是實現(xiàn)跳繩價值的有效保證。
4、根據(jù)學校場地，因地制宜開展豐富多彩的'跳繩活動。
通過跳繩技能的學習，絕大多數(shù)學生將學會多種基本技能，在此基礎上形成自己的興趣愛好，并有所專長，提高鍛煉的意識和能力。同時，在學習過程中了解到安全的進行跳繩活動的知識和方法。
5、重視學生主體地位，關注個體差異，創(chuàng)造性的開展活動。
從方案設計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。強調學生學習主體的地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學生的學習積極性，運用多種．策略，創(chuàng)設各種情景來重視個體差異，使每個學生都能獲得成功的樂趣。
二、跳繩內容。
1、一分鐘速度跳。要求每個班無論男女至少50%的同學能夠達到140次/分80%的同學能夠達到131次/分，100%的同學能夠達到108次/分。
2、花樣跳繩。要求以學校制定的《跳繩難度規(guī)定動作》為基礎，要求每個班級60%的同學能夠完成《跳繩一級難度規(guī)定動作》中的一半以上動作組合，25%的同學能夠《跳繩二級難度規(guī)定動作》4套以上動作組合。5%的同學能夠自創(chuàng)動作組合。
3、內容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩、前后開合跳、左右開合跳、繩中繩、雙飛、三飛等等。
4、三月份體育教師教部分教師和學生；四月份參加培訓的教師和學生對全校師生進行表演，利用大課間時間由花樣跳繩的骨干對全校師生進行培訓，同時進行選拔組建花樣跳繩隊，五月份進行全?；犹K比賽，六月份各班匯報表演。
體花樣跳繩”等系列花樣跳繩比賽。我們每次活動都有計劃、有過程、有記錄、有總結。還在大課間鍛煉及課外活動時間內，安排多種花樣和各種形式的跳繩活動與比賽。通過活動在全校師生間起到了榜樣作用，深受學生的喜愛。現(xiàn)在我校學生已養(yǎng)成人人帶繩，天天練繩的習慣，形成人人參與、師生互動、生機勃勃的校園體育氛圍。為促進學生“每天鍛煉一小時，快樂生活一輩子”理念形成和“陽光體育運動”的順利實施起到了積極的推動。
三、開展跳繩比賽，對好的班級、運動員進行表揚。
1、每月底舉行班級與班級的對抗賽，評選出班級的跳繩王。
2、學期結束前進行全校性跳繩比賽，教師和學生共同參與。
四、及時做好“差生“的輔導工作，把每班的“差生”集中起來，與專職的老師對他們進行指導。
1、請優(yōu)秀學生演示，教師的反復講解示范，必要時手把手教。
2、讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進的多媒體教學來提高他們的學習興趣。
3、及時和家長聯(lián)系了解學生回家的練習情況，讓家長來督促學生，使他們盡快地學會跳繩。
五、做好優(yōu)秀學生的訓練，組建學?；犹K隊，每周訓練時間不少于3次，每次訓練時間不少于1小時。
1、要和學生的家長聯(lián)系，要取得家長的同意，才能把這項工作做好。2、及時和班主任及課任老師聯(lián)系，做好優(yōu)秀學生文化課的補習工作。
六、時間場地安排：操場球場。
七、實施要求：
1、各班級要高度重視跳繩活動，制定計劃、有組織、有步驟地活動，要把安全教育放在重要的位置。
2、由學校統(tǒng)一分配每班兩條長繩，短繩由學生自帶，要求人手一條。
4、在指定位置進行活動，不能亂竄亂跑，要注意安全，準備活動由體。
育委員負責帶操，班主任負責組織管理；
5、學生要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；
6、學校提供器材，但也提倡以班級為單位自備創(chuàng)新活動所需器材。器材的領取和收回由各班體育委員負責。
八、跳繩項目組織與管理。
成立跳繩項目工作領導小組，為此項工作提供組織保障和有力的領導。
（一）領導小組成員及職責。
組員：馮淑艷（政教主任）協(xié)助組長做好組織落實工作。
劉志茹（總務主任）負責后勤保障工作。
楊黎明（體育組長）具體負責跳繩活動開展工作。
趙瑞華（教導主任）負責跳繩活動開展工作。
（二）實施領導小組及職責。
組長：董曉明（副校長）：全面領導此項工作，在實施過程中負總責。副組長：趙瑞華。
楊黎明（體育組長）：具體負責此項工作，組織教師深入開展此。
項工作，不斷總結經(jīng)驗，創(chuàng)新思路，不斷改進和提高。
組員：
趙瑞華（教務主任）：按照規(guī)劃組織體育教師、班主任、科任教師實施此項工作，做好年級、全校性競賽及展示活動的開展和評價工作。
馮淑艷（政教主任）：按照規(guī)劃組織體育教師、班主任、科任教師實施此項工作，做好年級、全校性競賽及展示活動的開展和評價工作。
張穎（體育教師）：制定本校詳細的活動計劃，配合做好年級、全校性展示競賽活動的開展和評價工作，負責具體教學和組織工作。
花樣跳繩的教學論文篇三
本節(jié)活動是幼兒園大班上學期的內容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動的內容，促進幼兒健康發(fā)展。
根據(jù)喜歡游戲等特點，在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。
二、說目標。
1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。
2、發(fā)展跳躍能力，增強動作的協(xié)調性。
三、重、難點。
1、教學重點：用不同的方法練習跳繩。
2、教學難點：幼兒合作跳繩。
四、組織教法。
1、為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的`方式上圈，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“個人練習——小組組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學中，我適當?shù)丶尤敫鹘M的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性，給學生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了有關航天英雄事跡，灌輸于學生的思想當中，讓學生對此有所了解，有更高的奮斗目標，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設計學生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手、發(fā)揮想象，團結合作，戰(zhàn)勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發(fā)展，達到了恢復學生生理、心理的目的。
五、說教學原則。
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。
因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
七、說活動過程。
1、熱身活動：
幼兒站成六路縱隊，做教師自編的跳繩。
2、自由探索：
(1)、幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。
(2)、鼓勵幼兒在學會跳繩的基礎上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學一學。
(3)、兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳;一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳;引導幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
(4)、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。
(5)、幼兒分成四組，跳繩賽跑。
3、放松身體：
放松整理活動：“我愿和你跳個舞”
每個幼兒領一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。
花樣跳繩的教學論文篇四
活潑不失有序,鍛煉不失興趣,學習不失創(chuàng)新是這節(jié)體育課的初始目的。本課全面貫徹“以人為本，健康第一”的指導思想。教學設計中，以“學生健康發(fā)展”為本，采用“主動練習與積極創(chuàng)造”的學習方式，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，發(fā)揮學生在整個教學活動中的主體作用，使學生在學習過程中互相合作，共同探究，體驗成功的樂趣。強調賞識教育，鼓勵學生勇敢表現(xiàn)自我，體現(xiàn)自身價值，培養(yǎng)學生終生體育的意識。
二、教材分析。
本課的教材內容是花樣跳繩-跳雙繩。跳繩是我國民間傳統(tǒng)體育活動課程，也我校的特色項目，俗語稱“搖繩練臂力，跳繩練腿勁；快搖練速度，多跳練耐力；進繩需靈巧，合作要協(xié)調?！闭f明跳繩具有很高的鍛煉價值。跳繩的方法多種多樣，易發(fā)散，對培養(yǎng)學生觀察、探究、創(chuàng)造和同學間團結協(xié)作等方面都有積極作用。
三、學情分析。
1、水平三六年級學生年本課的教學對象是六年級的學生，該階段的學生正處于身體迅速生長期，賦有朝氣、充滿活力，具有較強的求知欲、好奇心，有一定的自學能力。
2、跳繩是一項傳統(tǒng)的體育運動項目，對六年級學生來說，在之前的學習中已經(jīng)學習并掌握了一些跳繩動作技術，有過跳長繩的經(jīng)歷，這有利于本課內容的掌握。盡管存在著個別運動技能的差異，但是學生的總體跳繩能力沒有太大問題。教學過程中，以學生為主體，教師是教學設計者、引導者，充分發(fā)揮體育骨干作用，讓學生輕松愉快的學習，促使學生努力達到教學目標。
四、教學目標。
1、知道并了解跳雙繩的進繩時機以及跳繩節(jié)奏。
2、通過學習80%左右的學生能在長繩中跳短繩，30%左右的學生能直接進繩跳并跳出簡單的花樣動作。發(fā)展協(xié)調、靈敏素質，增強動作的準確性及節(jié)奏感，提高判斷能力。
3、樂于與同伴合作，提高自尊、自信和創(chuàng)新意識。
五、教學重點、難點。
1、重點：長繩和短繩搖動的時機配合。
2、教學難點：垂直方向進繩時機正確，長短繩配合協(xié)調。
六、教學原則。
自覺積極性原則。
直觀性原則。
因材施教原則。
循序漸進原則。
合理安排生理負荷和心理負荷原則。
七、教學方法。
因為六年級學生求知欲和好奇心較強且具有一定的自學能力，本課采用了：
1、講解示范法。
2、分解法。
3、練習法。
花樣跳繩的教學論文篇五
一、指導思想：
依據(jù)《課程標準》的基本理念，貫徹落實健康第一的教學思想，讓學生學會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發(fā)學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發(fā)展學生敢于動腦，大膽實踐的能力，培養(yǎng)學生的參與意識和創(chuàng)新精神。
二、學生分析：
本課的授課對象是七年級學生。好動是學生的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習新穎運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學生創(chuàng)設公平競爭的氛圍，留給學生一定的自主活動天地，讓學生在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感，給學生帶來以下心理體驗：學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。
三、教材的選擇：
跳繩是學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地，容易開展，是體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
教學內容。
2、胯下傳接跳繩比賽。
1、認知目標：
（1）在跳繩中，充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新能力，使學生懂得一根跳繩能有多中玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。
（2）通過游戲，發(fā)展學生的協(xié)調能力。
2、技能目標：
（1）通過教學使學生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學生的腿部力量。
（2）通過學生自主設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。
3、情感目標：
（1）通過合作學習培養(yǎng)學生團結協(xié)作、積極進取的精神。
（2）激發(fā)學生學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
學習關鍵。
1、運動參與。
2、感情投入。
3、群體意識。
4、團結協(xié)作。
5、自我創(chuàng)新。
導入階段。
1、師生問好。
2、介紹課的內容和要求。
3、教師強調運動安全問題。
4、教師儀表端正、語言親和。
5、講解清楚、聲音宏亮。
6、學生成四列橫隊，面向教師站立，跳繩拿于手中。
7、注意力集中，關注教師。
8、能有一種良好的參與欲望。
9、學生個個情緒高漲，體現(xiàn)良好的精神風貌。
熱身階段。
1、跟老師一起做自編的繩操。
2、每人跳30個繩。
3、計時1分鐘跳繩。
1、教師師范動作，師生分喊口令。
2、教師監(jiān)督學生練習并計時。
1、學生有走到跑圍成圓圈。
2、左右間隔一臂距離。
3、盡自己最大努力去完成老師的任務。
通過練習，達到熱身活動。
初步探討階段。
1、玩跳繩。
自由結合4人一組，邊玩邊想新的玩法。
1、教師給學生時間，讓學生自己玩。
2、教師啟發(fā)學生用各種方法跳。
1、學生在積極參與的基礎上能思考出不同的練習方法，并積極嘗試。
2、有一定的合作練習。
學生自己嘗試練習自己組合動作，能發(fā)揮他們的主動性，創(chuàng)造性和想象力。
發(fā)展能力階段。
1、集體交流你組想到的各種跳法。
2、讓學生體驗練習。
3、主要讓學生練習左右腳跳、雙腳跳、單跳、雙飛跳、花樣跳等等。
1、教師與學生一起玩，播放歡快的音樂。
2、教師個別輔導學困生。
1、學習自己不會的跳繩方法。
2、小組內互幫互助練習。
教師與學生一起活動，增進師生間的親近感。
游戲階段。
分男女隊各自進行胯下傳接跳繩比賽游戲。
教師講解游戲的規(guī)則和示范動作，強調應注意的問題。
1、排頭把跳繩挽起來，其余的放在身邊，學生間隔一臂距離，雙手前后傳接跳繩。
2、學生自己先練習，然后聽教師口令練習。
學生自己動手放置器材，突出了實踐操作，這有利于學生綜合能力的培養(yǎng)。
結束階段。
1、放松練習。
2、簡單小結并提出要求。
3、收拾器材師生再見。
1、帶領學生手拿跳繩做各種放松操，用音樂和口令感染學生，讓學生盡量放松。
2、讓學生說本課學習的收獲。
3、教師提出要求。
在教師的帶領下，結合音樂，手拿跳繩完成各種放松操練習。
通過放松，使學生機體恢復到運動前的狀態(tài)。
場地器材。
籃球場地、單人跳繩37根、音響一臺。
教學反思：
本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終，由易到難，循序漸進的提高學生跳繩的能力，在學習過程中使學生充分體驗到運動的樂趣與運動后的愉悅。課堂氣氛活躍，學習熱情高，能較好地完成了課時的教學目標。
在這節(jié)課中，如果在學生小組交流多樣跳繩過程中，我能著重要求學生練習大部分學生不會的花樣，教師進行必要的技術指導，然后再進行比賽鞏固，相信效果會更上一層樓，在以后的教學中更要重視學困生的身心健康，使每位學生都能在體育課中體驗成功的快樂和喜悅。
花樣跳繩的教學論文篇六
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務，尤其是小學一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調性比較差的學生來說，要學會還是比較困難的。為了使全體學生盡快學會跳繩的基本動作，我向老教師學習教學經(jīng)驗以及上網(wǎng)搜索一些教學資料，通過分析和理解，我認為采用“看、傳、幫、帶”的教學方法，可以在較短的教學時間內收到好的教學效果。
看：就是讓不會跳的男生觀看會跳的女生的表演，通過一段時間的觀賞，那些同學就產(chǎn)生了一種欲望，也想學會跳繩，于是自己的雙手就會不由自主地搖起來，在這種情況下，我就采用第二步戰(zhàn)略。
傳：就是教師傳授跳繩的基本動作，在傳授動作之前的兩周時間，用單、雙腳交換跳、拍手操、雙手空搖雙腳跳等動作，培養(yǎng)學生的協(xié)調性和空間體立感；接著教學生徒手練習跳繩的動作，這時應注重學生手搖和腳跳的協(xié)調性。持繩練習時，先練習一只手拿住繩子的兩端雙腳跳的動作，在動作熟練協(xié)調的基礎上，再練習兩手拿繩的'練習。在練習時，教師著重指導學生跳繩的動作，先進行雙腳跳，后練習單腳交換跳，動作頻率由慢過渡到快。
幫：就是把經(jīng)過教師教而沒學會的學生，編成一個大組，給他們每人指派一位已經(jīng)學會的學生，由會的學生教不會的學生。教的方法是：由會跳者反復演練跳繩動作，讓不會跳者反復觀察，然后由不會跳者進行練習，會跳者邊自己練習邊幫助其糾正錯誤動作。
帶：把經(jīng)過上面兩種方法還沒能學會的學生再編成一組，也給他們每人指派一位跳得較好的學生。由會跳的學生持繩，不會跳的學生站其前面或后面，兩人同時跳，幫助不會跳者鍛煉動作的協(xié)調性和體會跳繩的動作。練習時，不會跳者也雙手跟著做搖繩的動作，但這時跳的頻率要慢，練習一段時間后，就由不會跳者自己練習，會跳者自己邊練習邊糾正幫助對象的錯誤動作。
通過以上四種練習方法，教師教會大部分學生，技術好的學生幫會小部分、帶會小部分學生。學生經(jīng)過一段時間的學習和練習，既學會了動作，又發(fā)揮了體育骨干的作用，增進了學生團結友愛、互相協(xié)作的良好品質。
花樣跳繩的教學論文篇七
一、指導思想：
起到豐富校園文化活動內容；調動。
1、通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。2、使同學掌握花樣跳繩動作,初步掌握右腳交換踢動作。3、通過教學使學生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學生的腿部力量。
4、提高學生下肢肌肉、關節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調性。
5、引導學生樂于參與到跳繩活動中并能掌握多種跳繩技能，并能初中體育花樣跳繩教案創(chuàng)造多種跳繩的方法，讓學生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗運動樂趣。
花樣跳繩的教學論文篇八
1、一物多玩的樂趣體驗。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
6、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
材料準備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過程。
（一）謎語導入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個別說）。
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）。
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實際操作，培養(yǎng)幼兒的合作能力和創(chuàng)新意識，體驗合作的樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）。
（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創(chuàng)新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）。
（四）展示花樣玩繩，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的.玩繩過程。
2、找?guī)捉M有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術繩可以編中國結；……其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續(xù)關注它吧！
（六）激發(fā)幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）。
活動結束：
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
活動反思。
在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調能力。通過合作學習培養(yǎng)幼兒團結協(xié)作、積極進取的精神。激發(fā)幼兒學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
在活動中為幼兒創(chuàng)設公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動天地，讓幼兒在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動中得到成功感，學會愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。
花樣跳繩的教學論文篇九
1、引導幼兒聽音樂做活動前準備工作。
2、請幼兒自由練習雙腳跳繩，鼓勵幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩；
3、教師示范講解花樣跳繩的種類：
（1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習，教師巡回指導。
（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；幼兒練習，教師對個別幼兒進行幫助指導。
（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時跳，教師示范并請幼兒自由練習。
（4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請幼兒操作練習。
5、教師進行評析，并鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)自己。
活動延伸：鼓勵幼兒在日常生活中學習更多的花樣跳繩。
花樣跳繩的教學論文篇十
1、一物多玩的樂趣體驗。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
6、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
材料準備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過程。
（一）謎語導入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個別說）。
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）。
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實際操作，培養(yǎng)幼兒的合作能力和創(chuàng)新意識，體驗合作的.樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）。
（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創(chuàng)新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）。
（四）展示花樣玩繩，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過程。
2、找?guī)捉M有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術繩可以編中國結；其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續(xù)關注它吧！
（六）激發(fā)幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）。
活動結束：
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
活動反思。
在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調能力。通過合作學習培養(yǎng)幼兒團結協(xié)作、積極進取的精神。激發(fā)幼兒學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
在活動中為幼兒創(chuàng)設公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動天地，讓幼兒在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動中得到成功感，學會愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。
花樣跳繩的教學論文篇十一
以前，我一直不會跳繩，所以在課余生活中最想學會的游戲就是跳繩。我把這個想法告訴了媽媽，媽媽很支持我，給我買來了合適的繩子，并自告奮勇當起了我的`教練。
晚飯后，我和媽媽一起來到院子里，在金色的夕陽下，開始了我的跳繩訓練。跳繩看起來很容易，其實不然。我總是跳不好，繩子總是不聽話地絆我的腳?？磥砝蠋熀蛬寢屨f得對，不聽話確實令人討厭。這時，哥哥也跑過來，向我傳授了他成功的經(jīng)驗。在媽媽和哥哥的幫助下，我終于可以跳一兩下了，手里的繩子也漸漸地變得聽話了，隨著我輕盈地跳躍。我總算學會了跳繩，雖然我知道我跳得并不算好，但心里還是美極了。
世上無難事，只怕有心人。我不但學會了跳繩，還記住了媽媽告訴我的這句話。只要下功夫了，困難是可以克服的。
花樣跳繩的教學論文篇十二
跳繩是一項復雜多變的體育項目，它具有靈活性，對抗性，趣味性。好動是幼兒的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。大班戶外體育游戲《花樣玩跳繩》。培養(yǎng)幼兒終生體育意識和體育情感，及頑強拼搏精神，提高幼兒自信心和心理自我調控能力；提高幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，大腦的分析綜合能力和應變能力。
1、一物多玩的樂趣體驗。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
（一）謎語導入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個別說）
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實際操作，培養(yǎng)幼兒的合作能力和創(chuàng)新意識，體驗合作的樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）
（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創(chuàng)新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）
（四）展示花樣玩繩，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過程。
2、找?guī)捉M有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的`工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術繩可以編中國結；……其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續(xù)關注它吧！
（六）激發(fā)幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
花樣跳繩的教學論文篇十三
在上個星期六，白老師在班級趣味運動會上表演了精彩的花樣跳繩。
“哇，太厲害啦”在白老師跳繩時，會連綿不斷的傳來這樣的歡呼、尖叫聲。
最精彩的那要數(shù)三百六十度交叉跳了。白老師先用腳尖輕快的跳著，像走路似的，突然，白老師把繩子甩的很快，在跳起來的那一瞬間，他先像平時那樣跳了一個然后在雙腳碰地之前又來了個交叉跳，一邊跳，身體還一邊旋轉，就在這時，所有的萬物都停止了，時間也停止了，感覺就連地球都無法轉動了，只有我還能活動，我看了看周圍，“哇”同學們的表情那么豐富啊，有的正張大嘴喊加油，有的正高高的舉著手為白老師喝彩，還有的拿著手機拍照哩。。。 ......
音，突然，萬物好像又重新充滿了生命力，又蘇醒了過來，我也回到了我原來的位子上，白老師跳繩的速度也漸漸的慢了下來。
這次精彩的花樣跳繩將永遠烙在我的心中。
花樣跳繩的教學論文篇十四
1、發(fā)展幼兒跳躍能力，增強動作協(xié)調性。
2、大膽想象，探索不同的跳繩方法，發(fā)展幼兒與人合作能力。
活動準備。
1、幼兒人手一根跳繩，學會基本跳法。
2、錄音機、磁帶。
活動過程。
1、開始部分。
幼兒站成六路縱隊，做老師自編的繩操，有上肢、下肢、體轉、腹背、跳躍、放松運動。
2、基本部分。
（1）幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。
（2）鼓勵幼兒在學會跳繩的.基礎上，創(chuàng)造性變換花樣跳，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學一學。（正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、邊跑邊跳、兩腳交叉站立跳、兩手胸前交叉甩繩跳等。）。
（3）兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒甩繩邊跳；引導幼兒把一人的跳繩方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）請合作好的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。
（5）幼兒分成4組，跳繩賽跑。
（6）復習游戲“我是木頭人”。
3、結束部分。
（1）放松整理活動“我愿和你跳個舞”。
（2）每個幼兒領一根繩子繞好，返回活動室。
活動結束：
晨間活動時，幼兒繼續(xù)練習花樣跳繩。鼓勵幼兒由兩人合作到三人合作跳繩。
花樣跳繩的教學論文篇十五
貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發(fā)展的差別，激發(fā)學生的.體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能，培養(yǎng)學生從小樹立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。
花樣跳繩的教學論文篇十六
整體思路是：課堂常規(guī)――教與學內容――組織與實施――學生評價。常規(guī)教學中布置隊列隊形練習，教與學內容中交叉游戲“抓龍尾”，使學生身心得到發(fā)展，進入一個較好的體育鍛煉狀態(tài)，從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內容。布置了花樣跳繩，營造良好的運動氛圍，使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領和節(jié)奏，做到繩和人融為一體，用動態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規(guī)范性，通過音樂舞蹈《讓我們蕩起雙槳》做放松活動，使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現(xiàn)出實施素質教育和貫徹健康第一指導思想下，以學生發(fā)展為本，以學生的身體和心理特點為依據(jù)，全面地達成課程規(guī)范五個領域的教學目標。
花樣跳繩的教學論文篇十七
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結合作的精神，積極進取，樂觀開朗。
搖跳結合，選好跳起時機。
有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調配合。
人手一根跳繩
一、上課常規(guī)：
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好。
2、宣布教學內容。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
二、熱身活動：
1.雛鷹起飛
2.跳繩比賽
三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動作。
動作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調繩的動作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過跳回數(shù)次。
6、學生練習連續(xù)并腳跳?？凑l跳的多。
7、學生練習單腳跳，看誰跳的多。
8、學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學計數(shù)。
四、游戲：拔河比賽
方法：將每組同學的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個同學一組，進行拔河比賽。
規(guī)則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。
組織：學生分成4組
步驟：
1、教師講解
2、學生練習
3、學生比賽
花樣跳繩的教學論文篇一
小學體育課堂容易受傳統(tǒng)教學方式的影響，機械地對學生開展教學，尤其是跳繩這一運動項目，教師采取單一的教學方法不利于學生的學習興趣激發(fā)，同時容易導致課堂學習氛圍沉悶。針對這一教學局面，教師要轉變傳統(tǒng)的教學方法，善于從創(chuàng)新層面開展跳繩花樣教學，讓學生的跳繩興趣得到有效的激發(fā)。當然教師也可以通過花樣跳繩教學的方式，展開多種體育訓練，讓小學生的身體素質不斷增強，擺脫電子游戲的控制，更加積極、飽滿地投入到體育運動中，從而不斷推動學生的學習進程。
一、創(chuàng)新教學方式，激發(fā)跳繩興趣。
在小學跳繩教學過程中，為了幫助學生更好地投入到跳繩運動中，不斷激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣，教師就要善于改革傳統(tǒng)的跳繩教學，不斷創(chuàng)新教學方式，讓學生可以在一個愉悅的環(huán)境中接受知識，感悟體育鍛煉的魅力。教師創(chuàng)新教學方式一定是建立在對學生充分了解的基礎之上，讓學生能夠根據(jù)自身的特性，有選擇地開展跳繩訓練?；犹K教學需要充分調查小學生的身體素質以及心理接受能力，尤其是針對一些年齡較小的學生，教師就要適當?shù)亟档碗y度，并且通過一種游戲的方法展開花樣跳繩訓練，游戲對于小學生而言有著充分的吸引力，教師要抓住學生的年齡特征，通過一些簡單的小游戲，將學生的跳繩興趣激發(fā)出來，鼓勵學生積極參與其中。例如，教師展開教學時，可以穿插一些簡單的游戲訓練，當學生已經(jīng)能夠掌握住正確的跳繩方法后，教師進行分組，讓學生進行一個競賽，通過“看誰點得多”的小游戲，觀察學生對本節(jié)課的知識掌握程度，同時活躍課堂氛圍，讓學生的課堂學習變得更加豐富多彩?！翱凑l點得多”的小游戲是觀察哪一個小學生能夠在跳繩中點的點數(shù)最多，通過這種游戲能夠有效地幫助學生協(xié)調自身的平衡能力，激發(fā)小學生參與課堂活動的欲望，同時這種比賽形式可以讓學生的身體的節(jié)奏性與律動感等得以提升，讓我們的體育課堂變得更加的豐富多彩。又比如在左右甩繩的教學中，我們要改變傳統(tǒng)的教學方法，通過一種接力賽的方式讓學生掌握左右甩繩的技巧，這種教學可以讓學生能夠知道左右甩繩的動作名稱，同時這種活動能夠有效地增強學生的跳繩自信心，不斷激發(fā)對跳繩學習的欲望。
二、尊重學生主體，有效開展分層。
在小學體育教學過程中，學生由于身體素質的不同以及對新知識的接受程度不同，教師要結合學生的具體實踐，對學生展開有效的分層，讓學生能夠結合教師的教學方法，開展花樣跳繩練習。教師可以首先依據(jù)學生現(xiàn)階段的身體素質以及對跳繩的掌握程度進行分層，將身體素質較好以及對花樣跳繩技巧掌握熟練的學生分為a層，將身體素質一般而勤奮練習的學生分為b層，將對花樣跳繩掌握程度差，身體素質稍差的學生分為c層，將這三個層次的學生按照一定的比例進行分組，保證每個小組中至少有一位a層以及c層學生，這樣教師在開展教學時，引導學生展開訓練，學生就能夠在小組中不斷提升自己的技術，從而促進自身的快速發(fā)展，這種教學是對學生的負責，也是教師節(jié)省教學時間的重要策略。開展分層花樣跳繩教學可以有效地提升體育教師的課堂教學效率，同時讓不同層次中的學生一起進行練習與學習，可以讓教師及時地掌握學生的練習狀況，同時結合學生的學習實踐，落實我們的因材施教的教學理念，教師獲得教學反饋，能夠幫助學生更好地掌握知識，促進學生的跳繩訓練更加有效。例如并腳左右跳的練習中，教師展開游戲練習，舉行一個行進間左右腳交替接力賽。在游戲開始時，學生快速從起點處跑至終點處，拿起跳繩完成并腿左右跳四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進行，以最先完成的隊為優(yōu)勝隊，通過這種方式幫助學生更好地掌握知識。
三、豐富教學過程，拓寬學生視野。
在花樣跳繩教學中，教師展開教學，不僅僅是教授學生一定的'跳繩技巧，更重要的還是幫助學生通過跳繩達到身體鍛煉的目的，讓學生的精神以及身體都得到良好的教育。教師不能采取單一不變的教學方式，要善于對教學方法進行改革創(chuàng)新，進一步豐富教學過程，我們的花樣跳繩教學可以充分地挖掘花樣一詞，使得花樣跳繩學習內容變得更加的多元化，從而更好地拓展學生的視野。教師可以組織學生進行自我創(chuàng)造，通過自身的思維能力引導，使得學生的創(chuàng)造性思維得到發(fā)揮，結合本節(jié)課的教學內容，融入新穎的想法，進行創(chuàng)編跳繩，或者教師為了更好地激勵學生展開跳繩訓練，也可以設定一定的教學任務，讓學生按照計劃完成；又或者讓學生在一個音樂的氛圍下展開花樣跳繩，將跳繩與音樂結合起來，使得學生產(chǎn)生共鳴，激發(fā)參與花樣跳繩的欲望。例如在花樣教學過程中，教師引導學生進行邊跳繩邊撿東西；用繩子代替竹竿，模仿一些少數(shù)民族開展“竹竿舞”，教師可以適當?shù)夭シ乓恍┌樽?，讓學生能夠結合音樂開展練習。多元化的教學方法有助于學生時刻保持著一種新鮮感，對同樣的教學內容不會喪失學習興趣，同時教師的花樣跳繩教學質量也會得到進一步提升，教師與學生更多地參與其中，使得我們的花樣跳繩教學變得更加的高效、生動、趣味。
參考文獻：
［1］趙瑾．小學體育花樣跳繩教學訓練思考［j］．小作家選刊，2017（25）．。
花樣跳繩的教學論文篇二
跳繩是師生十分喜歡的一種體育活動，由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，因而在我校推廣性很強。結合我們學校普及跳繩的基礎上，提出以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目。我們提出了以“健康第一”為指導思想，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過以花樣跳繩進行各種活動，一方面使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項，對于學生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性、速度、耐力等方面都有促進作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目，來推動和普及學校課外活動，進一步培養(yǎng)學生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣。同時，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓練，跳繩活動的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動中加深彼此的了解，很好地落實和踐行了我校的“同行同心同樂”的辦學理念。
進一步拓展課程結構。在學校中開設花樣跳繩課，把它融入學校體育課當中，使它成為我校體育教學的一項重要內容。這是我們調整課程結構的一項重要舉措。
總而言之，以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目，不僅能培養(yǎng)師生強健的體魄、勇敢頑強的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗成功的喜悅，感受合作的樂趣。
基本理念。
1、通過“陽光體育”活動為載體，結合我校實際情況，開展花樣跳繩活動。
2、跳繩是老少皆益的一項體育活動，深受大家的喜愛。對學生的身體、心理能起到促進作用。不但能培養(yǎng)學生的團結合作精神，而且能鍛煉學生的競爭意識，可以使學生健康成長。
3、激發(fā)跳繩興趣，培養(yǎng)學生終身鍛煉習慣。
興趣和習慣是促進學生自主學習和堅持鍛煉的前提。只有激發(fā)和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺積極地進行體育鍛煉。因此，在跳繩教學中選擇恰當?shù)慕虒W方法是實現(xiàn)跳繩價值的有效保證。
4、根據(jù)學校場地，因地制宜開展豐富多彩的'跳繩活動。
通過跳繩技能的學習，絕大多數(shù)學生將學會多種基本技能，在此基礎上形成自己的興趣愛好，并有所專長，提高鍛煉的意識和能力。同時，在學習過程中了解到安全的進行跳繩活動的知識和方法。
5、重視學生主體地位，關注個體差異，創(chuàng)造性的開展活動。
從方案設計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。強調學生學習主體的地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學生的學習積極性，運用多種．策略，創(chuàng)設各種情景來重視個體差異，使每個學生都能獲得成功的樂趣。
二、跳繩內容。
1、一分鐘速度跳。要求每個班無論男女至少50%的同學能夠達到140次/分80%的同學能夠達到131次/分，100%的同學能夠達到108次/分。
2、花樣跳繩。要求以學校制定的《跳繩難度規(guī)定動作》為基礎，要求每個班級60%的同學能夠完成《跳繩一級難度規(guī)定動作》中的一半以上動作組合，25%的同學能夠《跳繩二級難度規(guī)定動作》4套以上動作組合。5%的同學能夠自創(chuàng)動作組合。
3、內容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩、前后開合跳、左右開合跳、繩中繩、雙飛、三飛等等。
4、三月份體育教師教部分教師和學生；四月份參加培訓的教師和學生對全校師生進行表演，利用大課間時間由花樣跳繩的骨干對全校師生進行培訓，同時進行選拔組建花樣跳繩隊，五月份進行全?；犹K比賽，六月份各班匯報表演。
體花樣跳繩”等系列花樣跳繩比賽。我們每次活動都有計劃、有過程、有記錄、有總結。還在大課間鍛煉及課外活動時間內，安排多種花樣和各種形式的跳繩活動與比賽。通過活動在全校師生間起到了榜樣作用，深受學生的喜愛。現(xiàn)在我校學生已養(yǎng)成人人帶繩，天天練繩的習慣，形成人人參與、師生互動、生機勃勃的校園體育氛圍。為促進學生“每天鍛煉一小時，快樂生活一輩子”理念形成和“陽光體育運動”的順利實施起到了積極的推動。
三、開展跳繩比賽，對好的班級、運動員進行表揚。
1、每月底舉行班級與班級的對抗賽，評選出班級的跳繩王。
2、學期結束前進行全校性跳繩比賽，教師和學生共同參與。
四、及時做好“差生“的輔導工作，把每班的“差生”集中起來，與專職的老師對他們進行指導。
1、請優(yōu)秀學生演示，教師的反復講解示范，必要時手把手教。
2、讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進的多媒體教學來提高他們的學習興趣。
3、及時和家長聯(lián)系了解學生回家的練習情況，讓家長來督促學生，使他們盡快地學會跳繩。
五、做好優(yōu)秀學生的訓練，組建學?；犹K隊，每周訓練時間不少于3次，每次訓練時間不少于1小時。
1、要和學生的家長聯(lián)系，要取得家長的同意，才能把這項工作做好。2、及時和班主任及課任老師聯(lián)系，做好優(yōu)秀學生文化課的補習工作。
六、時間場地安排：操場球場。
七、實施要求：
1、各班級要高度重視跳繩活動，制定計劃、有組織、有步驟地活動，要把安全教育放在重要的位置。
2、由學校統(tǒng)一分配每班兩條長繩，短繩由學生自帶，要求人手一條。
4、在指定位置進行活動，不能亂竄亂跑，要注意安全，準備活動由體。
育委員負責帶操，班主任負責組織管理；
5、學生要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；
6、學校提供器材，但也提倡以班級為單位自備創(chuàng)新活動所需器材。器材的領取和收回由各班體育委員負責。
八、跳繩項目組織與管理。
成立跳繩項目工作領導小組，為此項工作提供組織保障和有力的領導。
（一）領導小組成員及職責。
組員：馮淑艷（政教主任）協(xié)助組長做好組織落實工作。
劉志茹（總務主任）負責后勤保障工作。
楊黎明（體育組長）具體負責跳繩活動開展工作。
趙瑞華（教導主任）負責跳繩活動開展工作。
（二）實施領導小組及職責。
組長：董曉明（副校長）：全面領導此項工作，在實施過程中負總責。副組長：趙瑞華。
楊黎明（體育組長）：具體負責此項工作，組織教師深入開展此。
項工作，不斷總結經(jīng)驗，創(chuàng)新思路，不斷改進和提高。
組員：
趙瑞華（教務主任）：按照規(guī)劃組織體育教師、班主任、科任教師實施此項工作，做好年級、全校性競賽及展示活動的開展和評價工作。
馮淑艷（政教主任）：按照規(guī)劃組織體育教師、班主任、科任教師實施此項工作，做好年級、全校性競賽及展示活動的開展和評價工作。
張穎（體育教師）：制定本校詳細的活動計劃，配合做好年級、全校性展示競賽活動的開展和評價工作，負責具體教學和組織工作。
花樣跳繩的教學論文篇三
本節(jié)活動是幼兒園大班上學期的內容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動的內容，促進幼兒健康發(fā)展。
根據(jù)喜歡游戲等特點，在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。
二、說目標。
1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。
2、發(fā)展跳躍能力，增強動作的協(xié)調性。
三、重、難點。
1、教學重點：用不同的方法練習跳繩。
2、教學難點：幼兒合作跳繩。
四、組織教法。
1、為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的`方式上圈，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“個人練習——小組組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學中，我適當?shù)丶尤敫鹘M的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性，給學生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了有關航天英雄事跡，灌輸于學生的思想當中，讓學生對此有所了解，有更高的奮斗目標，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設計學生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手、發(fā)揮想象，團結合作，戰(zhàn)勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發(fā)展，達到了恢復學生生理、心理的目的。
五、說教學原則。
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。
因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
七、說活動過程。
1、熱身活動：
幼兒站成六路縱隊，做教師自編的跳繩。
2、自由探索：
(1)、幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。
(2)、鼓勵幼兒在學會跳繩的基礎上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學一學。
(3)、兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳;一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳;引導幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
(4)、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。
(5)、幼兒分成四組，跳繩賽跑。
3、放松身體：
放松整理活動：“我愿和你跳個舞”
每個幼兒領一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。
花樣跳繩的教學論文篇四
活潑不失有序,鍛煉不失興趣,學習不失創(chuàng)新是這節(jié)體育課的初始目的。本課全面貫徹“以人為本，健康第一”的指導思想。教學設計中，以“學生健康發(fā)展”為本，采用“主動練習與積極創(chuàng)造”的學習方式，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，發(fā)揮學生在整個教學活動中的主體作用，使學生在學習過程中互相合作，共同探究，體驗成功的樂趣。強調賞識教育，鼓勵學生勇敢表現(xiàn)自我，體現(xiàn)自身價值，培養(yǎng)學生終生體育的意識。
二、教材分析。
本課的教材內容是花樣跳繩-跳雙繩。跳繩是我國民間傳統(tǒng)體育活動課程，也我校的特色項目，俗語稱“搖繩練臂力，跳繩練腿勁；快搖練速度，多跳練耐力；進繩需靈巧，合作要協(xié)調?！闭f明跳繩具有很高的鍛煉價值。跳繩的方法多種多樣，易發(fā)散，對培養(yǎng)學生觀察、探究、創(chuàng)造和同學間團結協(xié)作等方面都有積極作用。
三、學情分析。
1、水平三六年級學生年本課的教學對象是六年級的學生，該階段的學生正處于身體迅速生長期，賦有朝氣、充滿活力，具有較強的求知欲、好奇心，有一定的自學能力。
2、跳繩是一項傳統(tǒng)的體育運動項目，對六年級學生來說，在之前的學習中已經(jīng)學習并掌握了一些跳繩動作技術，有過跳長繩的經(jīng)歷，這有利于本課內容的掌握。盡管存在著個別運動技能的差異，但是學生的總體跳繩能力沒有太大問題。教學過程中，以學生為主體，教師是教學設計者、引導者，充分發(fā)揮體育骨干作用，讓學生輕松愉快的學習，促使學生努力達到教學目標。
四、教學目標。
1、知道并了解跳雙繩的進繩時機以及跳繩節(jié)奏。
2、通過學習80%左右的學生能在長繩中跳短繩，30%左右的學生能直接進繩跳并跳出簡單的花樣動作。發(fā)展協(xié)調、靈敏素質，增強動作的準確性及節(jié)奏感，提高判斷能力。
3、樂于與同伴合作，提高自尊、自信和創(chuàng)新意識。
五、教學重點、難點。
1、重點：長繩和短繩搖動的時機配合。
2、教學難點：垂直方向進繩時機正確，長短繩配合協(xié)調。
六、教學原則。
自覺積極性原則。
直觀性原則。
因材施教原則。
循序漸進原則。
合理安排生理負荷和心理負荷原則。
七、教學方法。
因為六年級學生求知欲和好奇心較強且具有一定的自學能力，本課采用了：
1、講解示范法。
2、分解法。
3、練習法。
花樣跳繩的教學論文篇五
一、指導思想：
依據(jù)《課程標準》的基本理念，貫徹落實健康第一的教學思想，讓學生學會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發(fā)學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發(fā)展學生敢于動腦，大膽實踐的能力，培養(yǎng)學生的參與意識和創(chuàng)新精神。
二、學生分析：
本課的授課對象是七年級學生。好動是學生的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習新穎運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學生創(chuàng)設公平競爭的氛圍，留給學生一定的自主活動天地，讓學生在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感，給學生帶來以下心理體驗：學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。
三、教材的選擇：
跳繩是學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地，容易開展，是體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
教學內容。
2、胯下傳接跳繩比賽。
1、認知目標：
（1）在跳繩中，充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新能力，使學生懂得一根跳繩能有多中玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。
（2）通過游戲，發(fā)展學生的協(xié)調能力。
2、技能目標：
（1）通過教學使學生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學生的腿部力量。
（2）通過學生自主設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。
3、情感目標：
（1）通過合作學習培養(yǎng)學生團結協(xié)作、積極進取的精神。
（2）激發(fā)學生學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
學習關鍵。
1、運動參與。
2、感情投入。
3、群體意識。
4、團結協(xié)作。
5、自我創(chuàng)新。
導入階段。
1、師生問好。
2、介紹課的內容和要求。
3、教師強調運動安全問題。
4、教師儀表端正、語言親和。
5、講解清楚、聲音宏亮。
6、學生成四列橫隊，面向教師站立，跳繩拿于手中。
7、注意力集中，關注教師。
8、能有一種良好的參與欲望。
9、學生個個情緒高漲，體現(xiàn)良好的精神風貌。
熱身階段。
1、跟老師一起做自編的繩操。
2、每人跳30個繩。
3、計時1分鐘跳繩。
1、教師師范動作，師生分喊口令。
2、教師監(jiān)督學生練習并計時。
1、學生有走到跑圍成圓圈。
2、左右間隔一臂距離。
3、盡自己最大努力去完成老師的任務。
通過練習，達到熱身活動。
初步探討階段。
1、玩跳繩。
自由結合4人一組，邊玩邊想新的玩法。
1、教師給學生時間，讓學生自己玩。
2、教師啟發(fā)學生用各種方法跳。
1、學生在積極參與的基礎上能思考出不同的練習方法，并積極嘗試。
2、有一定的合作練習。
學生自己嘗試練習自己組合動作，能發(fā)揮他們的主動性，創(chuàng)造性和想象力。
發(fā)展能力階段。
1、集體交流你組想到的各種跳法。
2、讓學生體驗練習。
3、主要讓學生練習左右腳跳、雙腳跳、單跳、雙飛跳、花樣跳等等。
1、教師與學生一起玩，播放歡快的音樂。
2、教師個別輔導學困生。
1、學習自己不會的跳繩方法。
2、小組內互幫互助練習。
教師與學生一起活動，增進師生間的親近感。
游戲階段。
分男女隊各自進行胯下傳接跳繩比賽游戲。
教師講解游戲的規(guī)則和示范動作，強調應注意的問題。
1、排頭把跳繩挽起來，其余的放在身邊，學生間隔一臂距離，雙手前后傳接跳繩。
2、學生自己先練習，然后聽教師口令練習。
學生自己動手放置器材，突出了實踐操作，這有利于學生綜合能力的培養(yǎng)。
結束階段。
1、放松練習。
2、簡單小結并提出要求。
3、收拾器材師生再見。
1、帶領學生手拿跳繩做各種放松操，用音樂和口令感染學生，讓學生盡量放松。
2、讓學生說本課學習的收獲。
3、教師提出要求。
在教師的帶領下，結合音樂，手拿跳繩完成各種放松操練習。
通過放松，使學生機體恢復到運動前的狀態(tài)。
場地器材。
籃球場地、單人跳繩37根、音響一臺。
教學反思：
本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終，由易到難，循序漸進的提高學生跳繩的能力，在學習過程中使學生充分體驗到運動的樂趣與運動后的愉悅。課堂氣氛活躍，學習熱情高，能較好地完成了課時的教學目標。
在這節(jié)課中，如果在學生小組交流多樣跳繩過程中，我能著重要求學生練習大部分學生不會的花樣，教師進行必要的技術指導，然后再進行比賽鞏固，相信效果會更上一層樓，在以后的教學中更要重視學困生的身心健康，使每位學生都能在體育課中體驗成功的快樂和喜悅。
花樣跳繩的教學論文篇六
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務，尤其是小學一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調性比較差的學生來說，要學會還是比較困難的。為了使全體學生盡快學會跳繩的基本動作，我向老教師學習教學經(jīng)驗以及上網(wǎng)搜索一些教學資料，通過分析和理解，我認為采用“看、傳、幫、帶”的教學方法，可以在較短的教學時間內收到好的教學效果。
看：就是讓不會跳的男生觀看會跳的女生的表演，通過一段時間的觀賞，那些同學就產(chǎn)生了一種欲望，也想學會跳繩，于是自己的雙手就會不由自主地搖起來，在這種情況下，我就采用第二步戰(zhàn)略。
傳：就是教師傳授跳繩的基本動作，在傳授動作之前的兩周時間，用單、雙腳交換跳、拍手操、雙手空搖雙腳跳等動作，培養(yǎng)學生的協(xié)調性和空間體立感；接著教學生徒手練習跳繩的動作，這時應注重學生手搖和腳跳的協(xié)調性。持繩練習時，先練習一只手拿住繩子的兩端雙腳跳的動作，在動作熟練協(xié)調的基礎上，再練習兩手拿繩的'練習。在練習時，教師著重指導學生跳繩的動作，先進行雙腳跳，后練習單腳交換跳，動作頻率由慢過渡到快。
幫：就是把經(jīng)過教師教而沒學會的學生，編成一個大組，給他們每人指派一位已經(jīng)學會的學生，由會的學生教不會的學生。教的方法是：由會跳者反復演練跳繩動作，讓不會跳者反復觀察，然后由不會跳者進行練習，會跳者邊自己練習邊幫助其糾正錯誤動作。
帶：把經(jīng)過上面兩種方法還沒能學會的學生再編成一組，也給他們每人指派一位跳得較好的學生。由會跳的學生持繩，不會跳的學生站其前面或后面，兩人同時跳，幫助不會跳者鍛煉動作的協(xié)調性和體會跳繩的動作。練習時，不會跳者也雙手跟著做搖繩的動作，但這時跳的頻率要慢，練習一段時間后，就由不會跳者自己練習，會跳者自己邊練習邊糾正幫助對象的錯誤動作。
通過以上四種練習方法，教師教會大部分學生，技術好的學生幫會小部分、帶會小部分學生。學生經(jīng)過一段時間的學習和練習，既學會了動作，又發(fā)揮了體育骨干的作用，增進了學生團結友愛、互相協(xié)作的良好品質。
花樣跳繩的教學論文篇七
一、指導思想：
起到豐富校園文化活動內容；調動。
1、通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。2、使同學掌握花樣跳繩動作,初步掌握右腳交換踢動作。3、通過教學使學生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學生的腿部力量。
4、提高學生下肢肌肉、關節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調性。
5、引導學生樂于參與到跳繩活動中并能掌握多種跳繩技能，并能初中體育花樣跳繩教案創(chuàng)造多種跳繩的方法，讓學生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗運動樂趣。
花樣跳繩的教學論文篇八
1、一物多玩的樂趣體驗。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
6、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
材料準備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過程。
（一）謎語導入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個別說）。
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）。
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實際操作，培養(yǎng)幼兒的合作能力和創(chuàng)新意識，體驗合作的樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）。
（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創(chuàng)新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）。
（四）展示花樣玩繩，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的.玩繩過程。
2、找?guī)捉M有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術繩可以編中國結；……其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續(xù)關注它吧！
（六）激發(fā)幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）。
活動結束：
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
活動反思。
在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調能力。通過合作學習培養(yǎng)幼兒團結協(xié)作、積極進取的精神。激發(fā)幼兒學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
在活動中為幼兒創(chuàng)設公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動天地，讓幼兒在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動中得到成功感，學會愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。
花樣跳繩的教學論文篇九
1、引導幼兒聽音樂做活動前準備工作。
2、請幼兒自由練習雙腳跳繩，鼓勵幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩；
3、教師示范講解花樣跳繩的種類：
（1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習，教師巡回指導。
（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；幼兒練習，教師對個別幼兒進行幫助指導。
（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時跳，教師示范并請幼兒自由練習。
（4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請幼兒操作練習。
5、教師進行評析，并鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)自己。
活動延伸：鼓勵幼兒在日常生活中學習更多的花樣跳繩。
花樣跳繩的教學論文篇十
1、一物多玩的樂趣體驗。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
6、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
材料準備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過程。
（一）謎語導入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個別說）。
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）。
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實際操作，培養(yǎng)幼兒的合作能力和創(chuàng)新意識，體驗合作的.樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）。
（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創(chuàng)新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）。
（四）展示花樣玩繩，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過程。
2、找?guī)捉M有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術繩可以編中國結；其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續(xù)關注它吧！
（六）激發(fā)幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）。
活動結束：
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
活動反思。
在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調能力。通過合作學習培養(yǎng)幼兒團結協(xié)作、積極進取的精神。激發(fā)幼兒學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
在活動中為幼兒創(chuàng)設公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動天地，讓幼兒在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動中得到成功感，學會愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。
花樣跳繩的教學論文篇十一
以前，我一直不會跳繩，所以在課余生活中最想學會的游戲就是跳繩。我把這個想法告訴了媽媽，媽媽很支持我，給我買來了合適的繩子，并自告奮勇當起了我的`教練。
晚飯后，我和媽媽一起來到院子里，在金色的夕陽下，開始了我的跳繩訓練。跳繩看起來很容易，其實不然。我總是跳不好，繩子總是不聽話地絆我的腳?？磥砝蠋熀蛬寢屨f得對，不聽話確實令人討厭。這時，哥哥也跑過來，向我傳授了他成功的經(jīng)驗。在媽媽和哥哥的幫助下，我終于可以跳一兩下了，手里的繩子也漸漸地變得聽話了，隨著我輕盈地跳躍。我總算學會了跳繩，雖然我知道我跳得并不算好，但心里還是美極了。
世上無難事，只怕有心人。我不但學會了跳繩，還記住了媽媽告訴我的這句話。只要下功夫了，困難是可以克服的。
花樣跳繩的教學論文篇十二
跳繩是一項復雜多變的體育項目，它具有靈活性，對抗性，趣味性。好動是幼兒的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。大班戶外體育游戲《花樣玩跳繩》。培養(yǎng)幼兒終生體育意識和體育情感，及頑強拼搏精神，提高幼兒自信心和心理自我調控能力；提高幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，大腦的分析綜合能力和應變能力。
1、一物多玩的樂趣體驗。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
（一）謎語導入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個別說）
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實際操作，培養(yǎng)幼兒的合作能力和創(chuàng)新意識，體驗合作的樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）
（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創(chuàng)新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）
（四）展示花樣玩繩，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過程。
2、找?guī)捉M有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的`工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術繩可以編中國結；……其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續(xù)關注它吧！
（六）激發(fā)幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
花樣跳繩的教學論文篇十三
在上個星期六，白老師在班級趣味運動會上表演了精彩的花樣跳繩。
“哇，太厲害啦”在白老師跳繩時，會連綿不斷的傳來這樣的歡呼、尖叫聲。
最精彩的那要數(shù)三百六十度交叉跳了。白老師先用腳尖輕快的跳著，像走路似的，突然，白老師把繩子甩的很快，在跳起來的那一瞬間，他先像平時那樣跳了一個然后在雙腳碰地之前又來了個交叉跳，一邊跳，身體還一邊旋轉，就在這時，所有的萬物都停止了，時間也停止了，感覺就連地球都無法轉動了，只有我還能活動，我看了看周圍，“哇”同學們的表情那么豐富啊，有的正張大嘴喊加油，有的正高高的舉著手為白老師喝彩，還有的拿著手機拍照哩。。。 ......
音，突然，萬物好像又重新充滿了生命力，又蘇醒了過來，我也回到了我原來的位子上，白老師跳繩的速度也漸漸的慢了下來。
這次精彩的花樣跳繩將永遠烙在我的心中。
花樣跳繩的教學論文篇十四
1、發(fā)展幼兒跳躍能力，增強動作協(xié)調性。
2、大膽想象，探索不同的跳繩方法，發(fā)展幼兒與人合作能力。
活動準備。
1、幼兒人手一根跳繩，學會基本跳法。
2、錄音機、磁帶。
活動過程。
1、開始部分。
幼兒站成六路縱隊，做老師自編的繩操，有上肢、下肢、體轉、腹背、跳躍、放松運動。
2、基本部分。
（1）幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。
（2）鼓勵幼兒在學會跳繩的.基礎上，創(chuàng)造性變換花樣跳，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學一學。（正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、邊跑邊跳、兩腳交叉站立跳、兩手胸前交叉甩繩跳等。）。
（3）兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒甩繩邊跳；引導幼兒把一人的跳繩方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）請合作好的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。
（5）幼兒分成4組，跳繩賽跑。
（6）復習游戲“我是木頭人”。
3、結束部分。
（1）放松整理活動“我愿和你跳個舞”。
（2）每個幼兒領一根繩子繞好，返回活動室。
活動結束：
晨間活動時，幼兒繼續(xù)練習花樣跳繩。鼓勵幼兒由兩人合作到三人合作跳繩。
花樣跳繩的教學論文篇十五
貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發(fā)展的差別，激發(fā)學生的.體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能，培養(yǎng)學生從小樹立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。
花樣跳繩的教學論文篇十六
整體思路是：課堂常規(guī)――教與學內容――組織與實施――學生評價。常規(guī)教學中布置隊列隊形練習，教與學內容中交叉游戲“抓龍尾”，使學生身心得到發(fā)展，進入一個較好的體育鍛煉狀態(tài)，從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內容。布置了花樣跳繩，營造良好的運動氛圍，使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領和節(jié)奏，做到繩和人融為一體，用動態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規(guī)范性，通過音樂舞蹈《讓我們蕩起雙槳》做放松活動，使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現(xiàn)出實施素質教育和貫徹健康第一指導思想下，以學生發(fā)展為本，以學生的身體和心理特點為依據(jù)，全面地達成課程規(guī)范五個領域的教學目標。
花樣跳繩的教學論文篇十七
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結合作的精神，積極進取，樂觀開朗。
搖跳結合，選好跳起時機。
有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調配合。
人手一根跳繩
一、上課常規(guī)：
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好。
2、宣布教學內容。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
二、熱身活動：
1.雛鷹起飛
2.跳繩比賽
三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動作。
動作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調繩的動作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過跳回數(shù)次。
6、學生練習連續(xù)并腳跳?？凑l跳的多。
7、學生練習單腳跳，看誰跳的多。
8、學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學計數(shù)。
四、游戲：拔河比賽
方法：將每組同學的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個同學一組，進行拔河比賽。
規(guī)則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。
組織：學生分成4組
步驟：
1、教師講解
2、學生練習
3、學生比賽