總結(jié)是一種全面和系統(tǒng)地總結(jié)和評估自己的能力和成績的方式。在寫總結(jié)之前，可以做一些準(zhǔn)備工作，如整理資料和反思過程?？偨Y(jié)范文的選取基于多個維度，旨在提供更多示例和參考，以滿足不同需求。
中學(xué)生個人總結(jié)篇一
跟同學(xué)們逃課，騙家長，騙老師，這都是我犯的錯，現(xiàn)在想想那時候真是愚蠢的不得了，真是千不改，萬不改，學(xué)生的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，整天無憂無慮的，沒有壓力，啥也不用操心，為什么不好好學(xué)習(xí)，反而還變本加厲，還犯這么多錯誤。
初一的第一學(xué)期有喜有憂，有笑有淚，有花但果實(shí)不是很多，期中考試和期末考試都不太理想，但我要把我的不足彌補(bǔ)彌補(bǔ)，就像破爛的衣服補(bǔ)洞一樣，一眼，一線都不能有錯，不能不當(dāng)回事。
初一得上半期已經(jīng)結(jié)束了，我基本上適應(yīng)了初中的生活，在這次期中考試中我的成績不大理想，我對我失利的原因做了以下的總結(jié)：語文：在課外閱讀題中我對文章的理解不夠透徹，所以失了分。在作文方面，我由于太過緊張導(dǎo)致思路不通所以扣了7分，這也是我語文成績成為落下總成績的主要科目。
數(shù)學(xué)：我不夠仔細(xì)，本來不應(yīng)該錯的題卻錯了，而且檢查也不夠仔細(xì)，沒有發(fā)現(xiàn)，所以我應(yīng)該深刻的.反省自己。
英語：和數(shù)學(xué)一樣，也是不夠仔細(xì)。而且對一道題目的理解不夠深，所以在這道題目上丟了兩分，使原本應(yīng)該的滿分的英語，卻沒有達(dá)到自我理想的標(biāo)準(zhǔn)。
政史地生：上課時我注意力不夠集中，在復(fù)習(xí)時也不夠全面，導(dǎo)致地理和生物拉下了很多的分?jǐn)?shù)。這也是我應(yīng)該反省的地方。
1：語文應(yīng)該增加閱讀量，要透徹的分析文章中段落、句子和詞語的意義。要仔細(xì)的找到古詩詞中與現(xiàn)代漢字的意義不同的地方并加以深刻的記憶。
2：數(shù)學(xué)應(yīng)該多做難度深的題目，以便拓展我的思維，并要養(yǎng)成一種細(xì)心的習(xí)慣。并模仿老師的解題方法和解題思路。
3：英語要鍛煉自己的語感，并且多閱讀英語的文章這樣才能提高我對英語語法知識的了解，并靈活的運(yùn)用。
中學(xué)生個人總結(jié)篇二
上學(xué)期是我校謀求發(fā)展，夯實(shí)基礎(chǔ)的一學(xué)期，也是推進(jìn)內(nèi)涵發(fā)展，不斷提升教育教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化管理的一學(xué)期。一學(xué)期來，在教育主管部門的領(lǐng)導(dǎo)與全體師生的共同努力下，圍繞“五條工作思路、十大工作重點(diǎn)”，以精細(xì)化管理為突破口,各項(xiàng)工作取得了可喜成績：教學(xué)改革成效明顯，學(xué)生管理再上新臺階，后勤工作充分發(fā)揮了保障作用，招生就業(yè)工作有了新的突破。學(xué)校被評為“雙高雙普”工作優(yōu)秀學(xué)校;兩位老師被評為縣級教學(xué)能手;三位同學(xué)分獲汽車維修和車工技術(shù)二、三等獎;張全杰等八位同學(xué)榮獲縣級“三好學(xué)生”榮譽(yù)稱號?，F(xiàn)將一學(xué)期工作總結(jié)如下。
一、加快師資隊(duì)伍建設(shè)步伐，打造適應(yīng)職業(yè)教育特點(diǎn)的師資隊(duì)伍。
(一)充實(shí)調(diào)整教師隊(duì)伍。師資隊(duì)伍建設(shè)事關(guān)學(xué)校的未來和發(fā)展，我校教師隊(duì)伍無論從人員數(shù)量還是素質(zhì)結(jié)構(gòu)都有一定的差距。去年下半年以來，我們采取了一系列改革措施，先后引進(jìn)專業(yè)教師2名，逐步形成了“合理流動，適當(dāng)儲備、優(yōu)勝劣汰”的人才引進(jìn)機(jī)制，為我?？沙掷m(xù)發(fā)展提供了不竭動力。
(二)提高教師的政治和業(yè)務(wù)水平，為教師搭建學(xué)習(xí)提高的平臺。學(xué)校把師德師風(fēng)建設(shè)放在各項(xiàng)工作的首位，制訂了師德師風(fēng)建設(shè)方案，印發(fā)了師德師風(fēng)管理手冊，重申了師德師風(fēng)建設(shè)的若干規(guī)定，明確了師德師風(fēng)建設(shè)“紅線”，逢會必講師德師風(fēng);開展了師德師風(fēng)培訓(xùn)和交流座談會;對青年教師采取了邊工作邊培訓(xùn)的方法;對違背師德師風(fēng)要求的教師進(jìn)行幫助教育;對個別情節(jié)嚴(yán)重的進(jìn)行了組織談話，使“我行我素”、“不聽安排”、“得過且過”、“嚴(yán)重違紀(jì)”等不正之風(fēng)得到遏制，教師隊(duì)伍進(jìn)一步形成了“風(fēng)正、氣順、心齊”的新風(fēng)貌。同時，新老教師的互幫互學(xué)、共同提高，有效地促進(jìn)了師資隊(duì)伍的建設(shè)。
(三)建立了黨的群眾路線教育實(shí)踐活動長效機(jī)制。學(xué)校按照《深化作風(fēng)建設(shè)活動實(shí)施意見》的文件精神，一方面強(qiáng)化黨的群眾路線教育實(shí)踐活動存在問題整改，再次逐項(xiàng)“回頭望”;二是將工作作風(fēng)固化為工作常態(tài)，嚴(yán)查違反規(guī)定的行為;三是進(jìn)一步加強(qiáng)制度建設(shè)，全面運(yùn)用和落實(shí)教育實(shí)踐活動中已經(jīng)形成的好經(jīng)驗(yàn)、好措施、好方法;四是嚴(yán)格執(zhí)行“五個必須”、“五個決不允許”和“七個有之”。
(四)充分發(fā)揮學(xué)校工會的橋梁紐帶作用。本學(xué)期，學(xué)校工會圍繞學(xué)校工作重心，注重調(diào)動教職工的民主管理意識，積極開展各種有益活動，凝心聚力，為學(xué)校各項(xiàng)工作的順利開展提供了有力保障。
二、圍繞質(zhì)量強(qiáng)校，教學(xué)改革取得了可喜成績。
本學(xué)期，緊緊圍繞“五條工作思路、十大工作重點(diǎn)”，以高效課堂為抓手，深化教學(xué)改革;教學(xué)檢查經(jīng)?；?，規(guī)范了教學(xué)行為，較好地完成了各項(xiàng)工作計(jì)劃，教學(xué)改革取得了可喜成績。
(一)探索“高效課堂”新做法。建立教研室開展教研活動，總結(jié)交流經(jīng)驗(yàn)新機(jī)制。堅(jiān)持每周二早讀的教研室會議制度;嚴(yán)格落實(shí)本學(xué)年教研活動方案和計(jì)劃，對各教研室的工作任務(wù)明確了要求，對各教研室、各位教師每學(xué)期必須參加的教研活動作出了明確規(guī)定。圍繞“高效課堂”，開拓新思路，探索新方法，以“公開課”、“示范課”的形式組織教師“聽課、評課”。本學(xué)期以來，先后共召開專題研討會，總結(jié)交流經(jīng)驗(yàn)會達(dá)28次，大家相互交流、相互學(xué)習(xí)，促進(jìn)教師改進(jìn)教學(xué)方法，收到了較好的效果。
學(xué)常規(guī)管理的嚴(yán)格規(guī)范，使教師更加重視課堂教學(xué)。課堂教學(xué)規(guī)范化、教學(xué)過程優(yōu)質(zhì)化已成為我校教師共同的追求目標(biāo)。
(三)抓好實(shí)習(xí)實(shí)操，加強(qiáng)動手能力培養(yǎng)。職業(yè)學(xué)校的教學(xué)重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能和動手能力。學(xué)校突出實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)。推行理實(shí)一體化教學(xué)和實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，自“雙高雙普”以來，學(xué)校的專業(yè)實(shí)訓(xùn)條件不斷改善，為進(jìn)一步發(fā)揮專業(yè)實(shí)習(xí)設(shè)備的利用率，學(xué)校推行專業(yè)課項(xiàng)目教學(xué)方法，并以此作為教學(xué)檢測考核的手段，加大了學(xué)生動手操作的考核力度，促進(jìn)了教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。
(四)積極開展各項(xiàng)競賽活動。學(xué)校提出了“有賽必參、有獎必奪”的要求，成立了如汽車維修、車加工技術(shù)、動漫制作、電子技術(shù)等專業(yè)社團(tuán)，在校內(nèi)組織培訓(xùn)，開展各類競賽活動;積極組織學(xué)生參加了省級技能大賽、縣局體育競賽等，讓學(xué)生感到學(xué)有所用。不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還提高了全校學(xué)生在對實(shí)際操作能力方面的重視程度，效果顯著。
三、圍繞素質(zhì)教育，學(xué)生管理進(jìn)行了有益探索。
樹立“育人為本，德育為先”，確立“人人都是德育工作者”的育人理念;實(shí)現(xiàn)“全員參與德育教育”，將“教書育人、管理育人、服務(wù)育人、環(huán)境育人”的要求落到實(shí)處，在實(shí)踐中探索德育工作新思路、新方法。
(一)德育工作上臺階。
學(xué)校德育工作機(jī)構(gòu)健全，分工明確，措施落實(shí)。以政教處為龍頭，團(tuán)委、學(xué)生會、班主任配合，做到了“周周有計(jì)劃和小結(jié)，月月有檢查和評比”，形成了以學(xué)生處為主體，班主任為核心，學(xué)生社團(tuán)配合，任課教師全員參與的德育教育管理格局;在學(xué)生中開展“三自教育”，形成了學(xué)生“自我管理、自我教育、自我服務(wù)”的良好機(jī)制，在實(shí)踐中積極探索出了一條行之有效的德育教育新思路。開展“兩個創(chuàng)建”活動;堅(jiān)持開好主題班會，充分利用宣傳欄、校園之聲等載體和國旗下的講話、主題班會、演講會、報(bào)告會、軍訓(xùn)、入學(xué)教育、職業(yè)道德教育等對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育和理想教育。不斷增強(qiáng)學(xué)生的法制觀念、紀(jì)律觀念、學(xué)習(xí)意識、安全意識和感恩意識，提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)。學(xué)生的操行合格率大有提高。
中學(xué)生個人總結(jié)篇三
我在中學(xué)的第一個學(xué)期就這樣結(jié)束了.迎來了盼望已久的寒假,細(xì)細(xì)回想著一年,我心里真是感慨萬千。
光陰似箭，回首這半年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，對我來說真是飛躍的半年。在這半年里，無論是學(xué)習(xí)方法、態(tài)度還是紀(jì)律都比小學(xué)更上了一層樓。下面，我就這幾簡單的總結(jié)一下。
學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀(jì)律;對老師布置的作業(yè)，能夠認(rèn)真完成;對不懂的問題，主動和同學(xué)商量，或者向老師請教。在這學(xué)期的期中考試中，盡管取得一些成績，但離心中的目標(biāo)還很遠(yuǎn)，仍需繼續(xù)努力，抓緊自己的學(xué)習(xí)。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學(xué)習(xí)。
中學(xué)的學(xué)習(xí)與小學(xué)有許多不同。小學(xué)時代我們在紀(jì)律方面，我可以做到：尊重教師，同學(xué)之間可以真誠相待;能遵守學(xué)校各項(xiàng)紀(jì)律，遵守公共秩序，遵守社會公德;不遲到、不早退、不曠課;上學(xué)穿校服;舉止文明;有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔廢棄物。紀(jì)律是學(xué)習(xí)的保證。沒有紀(jì)律，被老師催著趕著向前走。而初中更注重自主學(xué)習(xí)，老師講的.不再滿足我們的需要。我能認(rèn)真對待考試，考前認(rèn)真復(fù)習(xí)。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴(kuò)大自己的知識面，有較強(qiáng)的求知欲，學(xué)會了自我反省，檢查，提前預(yù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，獲益匪淺。
何談學(xué)習(xí)，下學(xué)期，我會再接再厲，爭取在紀(jì)律方面做得更好。
但我身上還有各種各樣的問題，在下個學(xué)期中要努力改正，不斷以更加嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，在各個方面都更上一層樓，揚(yáng)長避短，深刻地認(rèn)識，檢討自己，力爭做到讓老師，家長和自己都感到十分滿意。
這個學(xué)期結(jié)束了。在這個學(xué)期里，老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血，我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了許多辛勤的汗水。這次期末考試，我的每門功課，成績都不如意。俗話說得好，一份耕耘一份收獲，只能說我付出的不夠。在新的學(xué)期里，我會更加加倍努力學(xué)習(xí)，不會辜負(fù)老師家長的期望!
中學(xué)生個人總結(jié)篇四
人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，而親愛的同學(xué)們，睡眠不足危害我們的健康，可能導(dǎo)致我們視力下降，還有睡眠不足使我們長不高，大量資料表明中學(xué)生的睡眠時間應(yīng)控制在8小時，如果經(jīng)常低于8小時，對我們則不益，所以同學(xué)們要少熬夜，休息也是十分重要的，身體是革命的本錢，中學(xué)生的身體處于轉(zhuǎn)變階段，而緊張的'學(xué)習(xí)，頻繁的考試，以及高考的最后沖刺，加之來自家庭、社會各方面的壓力，在這種多因素的作用下，若沒有一個健康的心理適應(yīng)過程，則極易導(dǎo)致神經(jīng)及精神衰弱癥候群。睡眠質(zhì)量不佳則是最主要的癥狀之一，由于失眠導(dǎo)致精力不充沛而形成惡性循環(huán)，睡眠對每個中學(xué)生來說都很重要??！
作為學(xué)生，熬夜是不可避免的，特別是高年級同學(xué)，熬夜很辛苦，也沒有好處，為了學(xué)習(xí)，也是責(zé)任，不得不熬夜。只希望同學(xué)們能少熬夜，特別是在做作業(yè)時，注意提高速度，不要拖拉。同時，也希望老師們適量的布置作業(yè)，不要一下子布置太多作業(yè)，這樣很難消化。
生活再累，學(xué)業(yè)再重，也不要泄氣，要勇于奮斗，不畏艱苦地生活，這才是最重要的。愿每一位同學(xué)都能陽光快樂地成長。
現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力越來越大，如何更加有精力去投入學(xué)習(xí)，了解睡眠質(zhì)量的好壞至關(guān)重要。高質(zhì)量的睡眠能夠緩解疲勞，調(diào)節(jié)壓力，使人精力充沛，保持健康，提高學(xué)習(xí)效率。
通過調(diào)查得知，絕大部分初中生都認(rèn)為睡眠質(zhì)量是很重要的，那么就讓我們來關(guān)注睡眠?。≈匾曀撸。?BR> 我們相信，通過我們小組的研究和努力，壽中的學(xué)子們一定能合理安排時間，還自己一個充足的睡眠！
活動，讓我了解到了同學(xué)們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。通過這次活動，讓我了解到了同學(xué)們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。
中學(xué)生個人總結(jié)篇五
時光如梭，仿佛剛上完了小學(xué)?？刹恢挥X中，又迎來了新的一年、初中的第一次期末考試也落下了帷幕，新的寒假向我走來?，F(xiàn)在我多么心潮澎湃呀!回首這個學(xué)期，我有了翻天覆地的變化，在知識的海洋中，我收益匪淺。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著！
在小學(xué)中，我是班中的調(diào)皮蛋，每天腦海中只想著玩，昏昏沉沉地過著日子?？蓜傔~入建蘭中學(xué)的門檻，我就感到了一股莫大的壓力，在社會和壓力的.作用下，我漸漸的懂事，也逐漸要好起來了，這一點(diǎn)讓我都感到不可思議。
在此學(xué)期中，我學(xué)習(xí)態(tài)度積極，能夠積極參加各項(xiàng)活動，并能與同學(xué)和睦相處，共同營造美好的班級氛圍，也獲得過榮譽(yù)：在數(shù)學(xué)培訓(xùn)班中獲得三等獎，成為了青年作家協(xié)會的會員，在期中考試中獲得了令我滿意的成績，當(dāng)上了班干部。這一切都要感謝老師和同學(xué)的幫助。
“人無完人，金無赤金”，人總是有缺點(diǎn)的，更何況我這個凡夫俗子呢?談起我的缺點(diǎn)，最明顯的就是粗心，在這次期末考試中，有9分的失去是因?yàn)閷忣}不仔細(xì)造成的。我膽子也不夠大，上課時發(fā)言不夠積極，我相信我在下個學(xué)期能盡量改正這些壞毛病，成為品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。
中學(xué)生個人總結(jié)篇六
我今天寫這篇文章的時候，總結(jié)了幾條學(xué)習(xí)方法，因?yàn)橛辛诉@些，我自己才會有今天這一點(diǎn)點(diǎn)的成績。
只有把學(xué)習(xí)當(dāng)作一件快樂的事情來做，才會有學(xué)習(xí)的欲望，才會有學(xué)好的愿望。
每一個人在學(xué)習(xí)的過程中，都會遇到很艱難的一段路程，你不能因?yàn)槁浜蠖艞?人要有斗志!同在一個屋檐下，同一個老師教，憑什么別人就比我成績好?比聰明，我不傻;比身體，又不會殘缺，為什么別人可以考出優(yōu)異的分?jǐn)?shù)，而我不能?都是人，我為什么要輸?不!我告誡自己：我不能被別人打敗!當(dāng)我們哪一方面比較差時，就要想出“點(diǎn)子”來解決它，提高它。
每一個人都應(yīng)該有自己的目標(biāo)。目標(biāo)不一定能直接實(shí)現(xiàn)，但就像每一個運(yùn)動員都夢想當(dāng)冠軍拿金牌一樣，目標(biāo)，那是一個奔跑的方向，至少它讓你知道你應(yīng)該向哪里跑。首先，把目標(biāo)拆分為幾段，然后看看自己每一次考試的成績離我們設(shè)計(jì)的目標(biāo)還差多少?如果超過了預(yù)計(jì)目標(biāo)，就把目標(biāo)往上提高一點(diǎn)。如果沒有達(dá)到我們的預(yù)計(jì)目標(biāo)，就要檢查自己，為什么沒有達(dá)到目標(biāo)?這樣，既可以激勵你奮進(jìn)，又可以讓你感到學(xué)習(xí)的.快樂!
這是我最深刻的體會。千萬不要輕視你的老師，尤其是進(jìn)入了總復(fù)習(xí)那段時間，老師反復(fù)講的是最基礎(chǔ)的東西，很多同學(xué)感到很煩躁，很無聊。于是，根本不聽老師講課，自己埋頭做參考資料。你想啊，老師們經(jīng)驗(yàn)豐富，他們對要考的題型，太熟悉了。他們目睹了太多太多的人，因?yàn)槟骋粋€小失誤而失敗?？梢哉f，他們對我們常犯的錯誤太了解了。老師們之所以在課堂上反復(fù)強(qiáng)調(diào)，就是因?yàn)槊恳荒甓紩型瑢W(xué)掉入這些看似很簡單的陷阱中。所以，你千萬不能輕視你的老師。
課本很重要，你必須能很熟練地掌握它，就如同我們熟悉乘法口訣一樣。所以，我們必須做一個對教材相當(dāng)熟悉的一個人。
人不能輕易放棄自己，這很重要。沒有誰是一帆風(fēng)順的，每一個人都會遇到無法預(yù)知的困難，但不論遇到什么都不能放棄自己。一旦自己放棄了自己，一切就完了，勇敢地面對困難，挑戰(zhàn)自我，就一定能走出困境!所謂：自助者天助!
每一個人都有惰性!當(dāng)我們想玩時，應(yīng)該理性的重復(fù)地告誡自己：不行!不能再玩了。該好好地學(xué)習(xí)了。然而，真正留給有效學(xué)習(xí)的時間卻不多。要認(rèn)真地對待每一個問題。不懂，就一定要問老師。千萬不能似懂非懂!很多人在做題的時候，總是會有這樣的心理：這道題，不會考!于是，我們放過。那道題目也不可能考，于是，我們也放棄。有時候是覺得太難了，無法做下去。遇到這種心理的時候，就要告誡自己：一切皆有可能!當(dāng)你無法突破自己的時候，千萬不能泄氣!每天對著鏡子說：我能!我行!我一定能行!
思維是需要調(diào)劑的，不要以為一天到晚讀書就會有好的結(jié)果，書呆子是沒有用的。人要學(xué)會快樂學(xué)習(xí)!一定要有一本你喜歡讀的書，一個你喜歡的運(yùn)動或者愛好。課外讀物很重要，能豐富你的知識。要積極地參加學(xué)校的各項(xiàng)活動。每個人都有自己的愛好，我對學(xué)校和班級的活動最積極了。反倒是那些不喜歡參加活動一門心思讀書的人，這一次卻沒有考好。運(yùn)動是最好的調(diào)節(jié)劑。
學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅可以使你變聰明，而且可以改變一個人的氣質(zhì)!
中學(xué)生個人總結(jié)篇七
2、每日早晨英語聽力或口語30分鐘。
3、中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動（運(yùn)動能使人頭腦更清醒）。
4、做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。
5、下午學(xué)習(xí)時間包括每天看一個小時的課外書，拓寬知識視野。
6、晚上的時候讓姐姐檢查作業(yè)，改正錯誤，并完成當(dāng)天日記。
7、過年期間完成老師布置的`練字兩本及抄對聯(lián)30條的作業(yè)。
中學(xué)生個人總結(jié)篇八
x年高中生活馬上過去了。驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中的時候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感，于是到處躍躍欲試，結(jié)果碰壁較多。不過吃一塹，長一智，在這個高中生活中我除了努力完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也利用各種活動豐富自己的生活，增長自己的才干。
學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位。xxxx年里學(xué)校開的課很多，正因?yàn)檫@樣，只有珍惜每一分每一秒的學(xué)習(xí)時間，堅(jiān)決不遲到不早退不曠課，才對得住自己的高中學(xué)習(xí)生涯!同時，我認(rèn)為高中是一個不斷完善自己，不斷充實(shí)自己的時期。我本著立足專業(yè)，綜合發(fā)展，做學(xué)問，學(xué)做人的準(zhǔn)則從及全面發(fā)展的目標(biāo)，積極主動參加了社會勞動實(shí)踐課程，使我在文化知識，思想素質(zhì)，社會實(shí)踐和人際處理方面都得到了長足的進(jìn)步。
雖然高中x年來，我在各方面都有顯著進(jìn)步，但我也清楚地認(rèn)識到自己的不足之處：鉆研精神還不夠。在今后的學(xué)習(xí)中，我相信我一定能克服這個缺點(diǎn)，以自己的所學(xué)所長更好地報(bào)效祖國。
總的來說，高xx這半年較高一在心態(tài)上有了明顯的改變，比以前更加積極了，更感覺有動力了，似乎漸漸地找到了全新的方法，課堂上更加專注了，效率也提高了不少，感覺心態(tài)有所調(diào)整，反而比以往從心理上有少許輕松。能積極地面對每一天，以更加從容和成熟的心態(tài)去上好每天的'課，也能更為主動的去問題。也希望在成績上能在原有基礎(chǔ)上更進(jìn)一步，彌補(bǔ)弱勢學(xué)科和他人的差距，要在薄弱科目上更多下功夫依然用笑容面對每一件事，每一個人，還有幾個月的.時間，不能懈怠，要用更飽滿的熱情去學(xué)習(xí)，去奮發(fā)，盡最大的努力擁有一個美好的夏天。就沒每一天來講，還是要踏踏實(shí)實(shí)地干好自己的活，心如止水，始終不忘當(dāng)前的主要任務(wù)，不能放過任何一問題，一步一個腳印地走到六月!以謙虛謹(jǐn)慎為自己的準(zhǔn)繩前進(jìn)!
中學(xué)生個人總結(jié)篇九
高一這一年，很值得回憶。
記得剛升入高中的時候，感覺很生疏。而且同學(xué)之間相互也不說話。有時，與其他人目光相對，卻說不出一個字，使我感覺很尷尬。我當(dāng)時還以為以后的高中生活也就是這樣了：沒有相互溝通的單調(diào)經(jīng)受。
這樣的生活不會是任何人心目中的理想生活。果真，沒過多久，大家就“回歸樸實(shí)的本性”了。最初的緘默，只由于相互不生疏。而緘默后爆發(fā)，則是積累新友情之起點(diǎn)?；盍Φ母咧?，的確給以我們真摯感情。
高一我過得很充實(shí)。除了學(xué)習(xí)，軍訓(xùn)、運(yùn)動會、模型制作、藝術(shù)節(jié)、科技節(jié)、春游(校內(nèi)里的，和班里的)，還有其他各種各樣的角逐和活動，使我的生活變得緊急了。比起學(xué)校的`時候，更累，卻又更有樂趣。這一年，我也學(xué)到了很多：
過去做事遇到難題，總是淺嘗輒止、半途而廢的我，學(xué)會了堅(jiān)持。經(jīng)受一年高中的我，不會再輕言放棄。
即使沒有完全做到寵辱不驚，我也努力使自己盡可能向他人帶給便利，盡量賜予他人幫忙。
人之特長能夠補(bǔ)充他人短處，人之短處能夠被他人特長所補(bǔ)充。
與他人合理地合作，不正能夠揚(yáng)長避短嗎?說到學(xué)習(xí)，則能夠與同學(xué)相互教授心得，教育迷津。
高中學(xué)習(xí)與學(xué)校截然不同。關(guān)鍵在一個方法上。得到適應(yīng)將來學(xué)習(xí)的方法，特別重要。
以前我曾懷疑過生活的好處，此刻我明白了：世界上沒有確定的生活目標(biāo)，它需要你自己去探尋。
中學(xué)生個人總結(jié)篇十
一學(xué)期以來，通過各方面的表現(xiàn)，或許有的人（老師、同學(xué)）認(rèn)為我或沒有主見沒有目標(biāo)或太過追明逐利或愛于巴結(jié)。其實(shí)不然。我不在乎太多的東西，只要我愿意我高興。我一向不喜歡太過于言表，別人的看法只會被我的笑聲淹沒。
一直以來，我對學(xué)生會想了很多。整體來說學(xué)生會是一個較積極、較陽光、較進(jìn)步、很優(yōu)秀的組織。在老師的正確指導(dǎo)下，經(jīng)過全體干事的努力工作我系的學(xué)生工作卓有成效。各部門分工明確又能良好協(xié)作促進(jìn)了各項(xiàng)活動的有效開展也保證了各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行?？偟膩碇v我并沒在學(xué)生會中做太多的事情，學(xué)生會辦公室并沒太多的事情做。我邊觀察邊想。在紀(jì)律方面，我系的干事都能嚴(yán)于律己，言行舉止較恰到好處，嚴(yán)格遵守學(xué)院規(guī)定。在工作方面，大家都能以集體為核心為管理系爭榮譽(yù)創(chuàng)記錄。學(xué)院舉行的各種活動，干事們和廣大同學(xué)都能積極準(zhǔn)備，不怕苦不怕累擠時間盡心訓(xùn)練。在老師的正確指導(dǎo)和全體干部的共同努力下，在運(yùn)動會、模特大賽、演講比賽、辯論賽、十佳歌手大賽等活動中我系取得了令人滿意的成績，同時我學(xué)生會還有效組織了演講比賽、辯論賽、學(xué)生干部工作調(diào)查、系十佳歌手大賽、系新年聯(lián)歡會等活動。
大多數(shù)學(xué)生干部都能主動積極要求進(jìn)步，為各項(xiàng)工作盡心盡力獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。然而，其中也不乏個別干事素質(zhì)有待提高。通過上次調(diào)查，很多同學(xué)反映文藝部的個別干事以個人自居，做事太過高調(diào)，有時不太注意自己的言行舉止。體育部的個別干事素質(zhì)也有待提高，有的言行舉止不為大家接受。還有就是自律部、團(tuán)體部的宣傳工作有待加強(qiáng)，很多同學(xué)不知道他們的工作內(nèi)容、工作方式，從而不利于廣大同學(xué)對學(xué)生工作的促進(jìn)。
鑒于此，我有幾點(diǎn)想法。首先，要嚴(yán)厲考核學(xué)生會領(lǐng)導(dǎo)干部，從高層抓起，嚴(yán)把干部選拔關(guān)，力爭杜絕次品上臺，通過對干部的指導(dǎo)和教育使干部層形成一種互相協(xié)作、互相促進(jìn)、服從命令聽指揮的良好風(fēng)尚。其次，對廣大干事也進(jìn)行嚴(yán)格考評，征求最廣泛同學(xué)的意見對每個部門的.干事進(jìn)行客觀的拍名，發(fā)現(xiàn)低位干事的不足并進(jìn)行批評指導(dǎo)。第三，鑒于某些部門的人員過多，需通過有效方式進(jìn)行減裁，力爭做好精兵簡政工作，保證一個精湛、精準(zhǔn)、高效的干部隊(duì)伍。第四，構(gòu)建學(xué)生干部與廣大同學(xué)最廣泛交流平臺，這樣既有利于促進(jìn)干部們能力的共同提高，也有利于保證雄厚的群眾基礎(chǔ)。
綜合看來，學(xué)生會是最具規(guī)模、最有成效、最有紀(jì)律、最為成熟的組織，相信，在老師的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在全體學(xué)生干部的共同努力下，在廣大同學(xué)的協(xié)作配合下，我校的各項(xiàng)工作會有更好更多的進(jìn)步。
中學(xué)生個人總結(jié)篇十一
本人自入學(xué)以來，一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。
有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和工作責(zé)任心，堅(jiān)持實(shí)事求事的原則。
本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的.理想和偉大的目標(biāo)，注重個人道德修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活作風(fēng)，樂于助人，關(guān)心國家大事。
在校期間，本人一直勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)掌握較為扎實(shí)的基礎(chǔ)知識。
由于有良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，曾獲得優(yōu)秀團(tuán)員、三好學(xué)生等榮譽(yù)，得到了老師及同學(xué)們的肯定，樹立了良好的學(xué)習(xí)榜樣。
在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項(xiàng)文體活動，參加社會實(shí)踐，繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學(xué)社和書法協(xié)會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅(jiān)信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。
中學(xué)生個人總結(jié)篇十二
當(dāng)我還徜徉在圣誕節(jié)浪漫的氛圍中，當(dāng)我的耳邊還留有“whenchristmascometothetown”美妙旋律的余音時，2008年已乘著極地特快列車呼嘯而去，2009年也伴隨著新年鐘聲飄然而至。細(xì)細(xì)回想2008年，對我來說真是飛躍的一年。在這一年里，無論是學(xué)習(xí)方法、態(tài)度還是紀(jì)律都更上了一層樓。下面，我就這2點(diǎn)簡單的總結(jié)一下。
在這個學(xué)期里，老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血，我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了辛勤的汗水?？偨Y(jié)這個學(xué)期的學(xué)習(xí)，主要有以下幾個方面：
第一學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀(jì)律；對老師布置的作業(yè)，能夠認(rèn)真完成；對不懂的問題，主動和同學(xué)商量，或者向老師請教。
第二改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法。中學(xué)的學(xué)習(xí)與小學(xué)有許多不同。小學(xué)時代我們就像老師的仆人，被老師催著趕著向前走。而初中更注重自主學(xué)習(xí)，老師講的不再滿足我們的需要。于是，我給自己訂了一個學(xué)習(xí)計(jì)劃：
（1）堅(jiān)持做課外習(xí)題。
（2）上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。
（3）每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講。把以前做錯了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。
經(jīng)過自己的不懈努力，這學(xué)期的各門功課，都取得了較好的成績。
第一次月考語文xx分，數(shù)學(xué)xx分，英語xx分。位班級第xx名，年級第xx名。期中考試語文xx分，數(shù)學(xué)xx分，英語xx分。位班級第xx名，年級第xx名。除此之外，還在xxx競賽中以xx分的成績獲x等獎，位xx市第x名，年級第x名。
取得了這些成績，只代表過去。我相信，只要我不懈努力，在2009年我會取得更優(yōu)異的成績！
在紀(jì)律方面，基本可以做到：尊重教師，同學(xué)之間可以真誠相待；能遵守學(xué)校各項(xiàng)紀(jì)律，遵守公共秩序，遵守社會公德；不遲到、不早退、不曠課；上學(xué)穿校服；舉止文明；有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔廢棄物。
老師說過，紀(jì)律是學(xué)習(xí)的保證。沒有紀(jì)律，何談學(xué)習(xí)？在下學(xué)期，我會再接再厲，爭取在紀(jì)律方面做得更好。
著名作家張潔在散文《我的四季》中說道：“找到了水源，才發(fā)現(xiàn)沒有帶盛水的容器。”在生活中，我們也常常沒有充分的準(zhǔn)備便急急上路。經(jīng)歷了艱辛卻遭遇失敗，這樣的經(jīng)驗(yàn)讓我們痛心，并要付出加倍的代價來記取。
xxx作為班級的衛(wèi)生委員，我認(rèn)真地做好清掃工作，以自身的行動促使大家搞好衛(wèi)生。
xxx另外，我在xx時光榮加入中國共青團(tuán)，我遵守團(tuán)的紀(jì)律，支持團(tuán)的工作，并被評為了xx優(yōu)秀團(tuán)員。
讓我們以今天的榮譽(yù)為起點(diǎn)，以今天的不足為，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，在2009年這片遼闊無垠的大海中向成功的港灣遠(yuǎn)航！
中學(xué)生個人總結(jié)篇十三
本人在高一短短的學(xué)習(xí)生活中，我刻苦學(xué)習(xí)，主動參預(yù)學(xué)校開展的各項(xiàng)文化活動，參預(yù)社會實(shí)踐，繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。當(dāng)然，我也熟識到了自身的不足。
在學(xué)習(xí)中不夠努力刻苦，成果沒有達(dá)到自己的理想高度。正由于我很糊涂的'熟識到了這一點(diǎn)，所以在生活中保持自己的樂觀生活態(tài)度，在學(xué)習(xí)上不斷的努力求知，虛心求學(xué)，奮力拼搏。
我聽取老師的要求和建議，準(zhǔn)時完成老師布置的任務(wù)。我也有好些不足的地方：在一年的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠急躁地向他們講解，態(tài)度也不夠熱忱。有時看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方，以后我決心把這些缺點(diǎn)訂正過來，做一名品學(xué)兼優(yōu)的高中生。
中學(xué)生個人總結(jié)篇十四
睡眠，是每天都必須做的事，有的人睡眠的時間長，有的人睡眠的時間短，自然精神就不一樣，人每天都必須睡10小時，然而現(xiàn)在很多的中學(xué)生遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到這個標(biāo)準(zhǔn)，如果沒有充足的睡眠，那么就會影響第二天的學(xué)習(xí)，聽課效率也會降低，像這樣惡性循環(huán)下去，會讓一個成績優(yōu)秀的學(xué)生漸漸變成一個差生，這也是一些中學(xué)生由小學(xué)升到中學(xué)的命運(yùn)，說得深刻一些那么就會對我們的國家興盛產(chǎn)生負(fù)面影響。
中學(xué)生的身體處于轉(zhuǎn)變階段，而緊張的學(xué)習(xí)，頻繁的考試，以及高考的最后沖刺，加之來自家庭、社會各方面的壓力，在這種多因素的作用下，若沒有一個健康的心理適應(yīng)過程，則極易導(dǎo)致神經(jīng)及精神衰弱癥候群。睡眠質(zhì)量不佳則是最主要的癥狀之一，由于失眠導(dǎo)致精力不充沛而形成惡性循環(huán)，睡眠對每個中學(xué)生來說都很重要?。?BR> 因?yàn)槿藗冊诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)時，腦部的神經(jīng)細(xì)胞處于緊張工作狀態(tài)，不斷接受外界的信息，不停地記憶，時刻思維著，因此腦的神經(jīng)細(xì)胞會處于疲勞狀態(tài)或說不活躍期，此時它們需要休整。人們的睡眠期間，是腦神經(jīng)細(xì)胞最主要的休整期。其實(shí)疲勞戰(zhàn)術(shù)對學(xué)習(xí)到知識的記憶沒有什么好處，睡個好覺比其他任何學(xué)習(xí)方式都更有效。睡眠過程中，大腦會對白天獲取的知識（短期記憶）進(jìn)行分類、組合，相當(dāng)于加強(qiáng)了對這些知識的記憶。因此，困了的時候就應(yīng)該趕緊睡覺，這能提高記憶。
不管你是不是試著去記住一些東西，睡眠對于集中精力做一件工作都是必須的。尤其是，睡眠的.缺乏導(dǎo)致前額頂葉承擔(dān)認(rèn)知任務(wù)的注意力網(wǎng)絡(luò)活性的減少。另外，前額皮質(zhì)控制的執(zhí)行功能的能力，在缺乏后，比其他認(rèn)知能力(如知覺和記憶測驗(yàn))更弱。這些發(fā)現(xiàn)使研究人員懷疑，完全是因?yàn)樗呷笔?dǎo)致記憶編碼不足，從而使人不能集中注意力。
那么如何提高睡眠質(zhì)量。
1.要合理安排學(xué)習(xí)和生活，學(xué)習(xí)中避免忙亂無章，注意勞逸結(jié)合，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，安排好學(xué)習(xí)與睡眠時間。
2.養(yǎng)成睡前停止思考的習(xí)慣。睡前的一兩小時抽出十幾分鐘集中精力把白天的事情想一想，做出該如何處理問題的決定，之后將第二天的學(xué)習(xí)簡單地做個計(jì)劃。這種方法可以幫助您減少煩惱、放松大腦，可使您減輕或消除多夢、夢囈的現(xiàn)象；睡前半個小時，聽聽曲調(diào)委婉、節(jié)奏舒緩的音樂，或者學(xué)會傾聽大自然的聲音，如：雨聲、蟲鳴等等，有助于您放松緊繃的神經(jīng)和焦慮、緊張的心緒，而提高睡眠質(zhì)量。
3.加強(qiáng)體育鍛煉。體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)大腦功能的恢復(fù)，從而改善睡眠，尤其睡前2～3小時進(jìn)行一定的體育活動，可促進(jìn)并加深睡眠，但不宜做過量的運(yùn)動，以免過度勞累，身體不能適應(yīng)，而造成失眠。
4.睡前不喝茶或咖啡，以減少或驅(qū)除對中樞神經(jīng)的刺激或興奮源，進(jìn)而可以達(dá)到提高睡眠質(zhì)量的目的。
5.睡前一兩個小時吃一片面包和一個水果，或者喝一杯牛奶，以促進(jìn)并加深睡眠，提高睡眠質(zhì)量。
現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力越來越大，如何更加有精力去投入學(xué)習(xí)，了解睡眠質(zhì)量的好壞至關(guān)重要。高質(zhì)量的睡眠能夠緩解疲勞，調(diào)節(jié)壓力，使人精力充沛，保持健康，提高學(xué)習(xí)效率。
通過調(diào)查得知，絕大部分初中生都認(rèn)為睡眠質(zhì)量是很重要的，那么就讓我們來關(guān)注睡眠！！重視睡眠??！
中學(xué)生個人總結(jié)篇十五
現(xiàn)將本學(xué)年工作總結(jié)如下：
學(xué)生會是學(xué)生的代言人，我們在發(fā)揮紐帶作用的同時，結(jié)合我院實(shí)際，開展了豐富多彩的課余文化活動，為促進(jìn)廣大同學(xué)全面成長成材發(fā)揮了主動作用，同時也活躍了校內(nèi)氣氛、我們堅(jiān)持“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”的工作職能，在廣大同學(xué)的鼎立關(guān)心下，經(jīng)過全體學(xué)生會成員的共同努力，不斷拓展工作領(lǐng)域，創(chuàng)新工作模式，改進(jìn)工作方法，基本上完成了本學(xué)年制訂的工作準(zhǔn)備，現(xiàn)將本學(xué)年活動總結(jié)如下：
(一)20xx年11月管理學(xué)院第xx屆“團(tuán)結(jié)杯”籃球聯(lián)賽。
在金秋送爽，丹桂飄香的日子，管理學(xué)院第xx屆“團(tuán)結(jié)杯”大學(xué)生籃球聯(lián)賽于20xx年11月3日下午在霏霏細(xì)雨中拉開帷幕。
本次“團(tuán)結(jié)杯”有不同年級不同專業(yè)的大學(xué)生組成二十九支隊(duì)伍共300多人參加競賽，是規(guī)模最大的一次聯(lián)賽。各參賽隊(duì)員信念百倍，蓄勢待發(fā)，追求更高、更快、更強(qiáng)的體育精神。出席“團(tuán)結(jié)杯”開幕式的領(lǐng)導(dǎo)有學(xué)工處桂鶴年處長，管理學(xué)院陳銀珍副院長，管理學(xué)院賈先國書記。
經(jīng)過兩周的激烈角逐，管理學(xué)院第xx屆“團(tuán)結(jié)杯”籃球聯(lián)賽于11月19日落下帷幕。本屆籃球聯(lián)賽中各代表隊(duì)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，奮力拼搏，聯(lián)賽取得圓滿勝利!
本屆籃球聯(lián)賽得到學(xué)校和院主要領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和贊揚(yáng)。管理學(xué)院黨委書記賈先國為聯(lián)賽作閉幕辭。他高度贊揚(yáng)了同學(xué)們在競賽中發(fā)揚(yáng)出的體育精神。他指出本屆籃球聯(lián)賽在于加強(qiáng)各班級之間的溝通和合作，豐富同學(xué)們的課余生活，呈現(xiàn)商院人的精神面貌。同時他也對學(xué)生會所做的努力給予確定。他希望學(xué)生會多開展活動，豐富同學(xué)們的生活。
(二)20xx年12月我們從這里翱翔文藝晚會。
(三)3月下旬，第xx屆拔河競賽、
在春意盎然的三月，管理學(xué)院學(xué)生會體育部勝利的舉辦了第xx屆“拔河競賽”。在競賽中各參賽隊(duì)伍奮力拼搏。各班隊(duì)員快樂的揮灑著汗水，啦啦隊(duì)的呼喊助威聲更使得賽場聲勢磅礴!雖然此次拔河競賽舉辦的有些倉促，第一輪的抽簽預(yù)備不夠充分，但總的來說此次活動還是勝利的。競賽不僅促進(jìn)了同學(xué)們之間的溝通，活躍了校內(nèi)氣氛，豐富了同學(xué)們的課余生活，還增添了大學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神。學(xué)生會成員主動主動，在工作中不斷汲取閱歷，慢慢成長。
此次活動由管理學(xué)院學(xué)生會主辦，來自管理學(xué)院04.05級共42個班參加了競賽，經(jīng)過激烈角逐，最終05級會計(jì)(3)班獲得冠民，05級市場營銷(3)班獲得亞民，05級管理(3)班獲得季民，05級人力(1)被評選為最正確拉拉隊(duì)，04級會計(jì)(2)班被評選為最正確凝聚力獎。
(四)4月下旬，一般話競賽。
為了宣揚(yáng)一般話，學(xué)習(xí)部、新聞部在其他各部門的關(guān)心下于4月底進(jìn)行了一般話競賽。這次競賽使全校師生意識到了一般話的重要性，促進(jìn)了一般話的.推廣。
(五)4月28日，小型聘請會。
大學(xué)與社會緊密相連，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)深入了解社會。4月28日，由外聯(lián)部主要負(fù)責(zé)，與其他部門共同舉辦了一次“五·一假期做兼職”活動，此次活動在確定程度上豐富了同學(xué)們的社會閱歷。
(六)5月12日，五·四愛國演講競賽。
“五·四”是青年的節(jié)日，更是愛國主義的表達(dá)。5月12日管理學(xué)院學(xué)生會學(xué)習(xí)部組織了一場以“由五四放眼將來，由優(yōu)秀邁向卓越”為主題的“五四”愛國演講競賽。競賽于晚7：00在教學(xué)樓b204舉行，競賽中同學(xué)們感情真摯，激情如火，表達(dá)了寵愛祖國，知榮明恥的時代情懷。此次競賽豐富了大學(xué)生生活經(jīng)受和生活體驗(yàn)，繼承和發(fā)揚(yáng)了五四愛國精神，表達(dá)了開拓創(chuàng)新精神，在確定程度上提升了大學(xué)生學(xué)問體系和整體素養(yǎng)，得到了院領(lǐng)導(dǎo)、老師以及同學(xué)們的一致好評。這次征文競賽喚醒了不少同學(xué)的愛國精神，提高了同學(xué)們的愛國主義精神，提高了同學(xué)們的愛國熱情，更印證了當(dāng)代青年的不滅青春!
經(jīng)過兩個多小時的激烈角逐，最終沈慧獲得一等獎，張金峰、陳偉強(qiáng)獲得二等獎，潘紅躍、周麗丹、張明星獲得三等獎，夏揚(yáng)樂獲得最正確創(chuàng)作獎，他們將代表管理學(xué)院參加校級演講競賽獲得優(yōu)秀獎。
(七)5月中旬，“送給母親的祝福”簽名活動。
5月14日，一個眾人都感懷于心的日子——母親節(jié)。管理學(xué)院學(xué)生會為了向全天下母親表達(dá)敬意與謝意，于5月12日舉辦了“送給母親的一句祝?！贝笮秃灻顒?。5月12日中午，教學(xué)樓一樓的“祝天下的母親節(jié)日快樂”橫幅吸引了諸多學(xué)子的目光。駐足、彎腰、提筆——句祝福躍然紙上。密密麻麻的簽名和祝福，有表達(dá)思念的，有傳遞祝福的，有表示決心的，雖然只有簡潔一句話，卻能看出他們對母親深深的愛。寒冷的天氣照舊擋不住同學(xué)們心中如火的熱情，下午六點(diǎn)我們載著滿滿的祝福結(jié)束了活動。廣大師生借此次簽名活動寄予了對母親深厚的思念之情。此次活動受到了各級領(lǐng)導(dǎo)的一致好評，我們也積累了工作閱歷，得到了鍛煉。在以后工作中我們還會努力做的更好。
當(dāng)然有喜悅亦有憂、我們以年輕的熱情和信念努力工作，勝利是我們工作的動力，不行否認(rèn)，我們還有很多缺乏有待完善，需要總結(jié)出一些閱歷教訓(xùn)為下一任期工作之借鑒：
3、強(qiáng)化學(xué)生會的服務(wù)意識，建立干部培訓(xùn)體系，提高工作透亮度、在下一任期我們將強(qiáng)化服務(wù)意識，真正貼近管院師生，使學(xué)生會的進(jìn)展更有生命力、進(jìn)一步加強(qiáng)內(nèi)部組織建設(shè)，對學(xué)生會成員進(jìn)行素養(yǎng)培訓(xùn)，包括管理交際和閱歷溝通等，準(zhǔn)時總結(jié)學(xué)生會的勝利閱歷，吸收失敗教訓(xùn)，培育一批優(yōu)秀的學(xué)生干部，為學(xué)生會今后穩(wěn)定進(jìn)展提供充分的后備力量、同時，留意聽取同學(xué)們的合理意見，貼近同學(xué)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樹立良好形象、一份耕耘，一份收獲，管理學(xué)院學(xué)生會在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和全體成員的共同努力下，由稚嫩逐步走向成熟，在日益活躍的校內(nèi)中發(fā)揮基層學(xué)生會的作用，為我校的跨越式進(jìn)展做出應(yīng)有的奉獻(xiàn)，在以后的工作實(shí)踐中，我們將會不斷的努力與探究，揚(yáng)長避短，使學(xué)生會的各項(xiàng)工作在穩(wěn)定中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中前進(jìn)，逐步走向完善，我們也堅(jiān)信：只要我們以主動的心態(tài)主動的工作，無悔的付出，確定會譜寫出更加壯麗的篇章。
中學(xué)生個人總結(jié)篇十六
1、總的來說，在這一個寒假中，我過的很充實(shí)，很愉快。學(xué)到了很多知識，讓我認(rèn)識到了與同學(xué)之間的差距，我在寒假期間，刻苦鉆研，克服許多作業(yè)及課本中的疑問。
2、具體來說：
（1）語文，面對即將到來的中考，我知道，文言文非常的重要，在中考中占有一定比例，所以我在寒假期間適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)了語文的文言文，并背誦了古詩文50篇，并且語文文言文我會在接下來的復(fù)習(xí)中繼續(xù)鞏固。
（2）數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)在中考中是一門重要的學(xué)科，這是毫無疑問的，平面幾何，函數(shù)，以及概率相關(guān)知識都是中考的熱點(diǎn)，所以我識時務(wù)者為俊杰，自主做了中考數(shù)學(xué)的.模擬卷，雖然能力還有所欠缺，但我相信在最后的幾個月里，數(shù)學(xué)成績會有所進(jìn)步。
（3）英語，英語和語文數(shù)學(xué)委中考三巨頭，我正確中考英語考好，所以買了完形填空和閱讀理解專練，準(zhǔn)備從寒假開始到中考之前，堅(jiān)持每天一篇閱讀理解和完形填空，我堅(jiān)信皇天不負(fù)有心人！
（4）政治歷史，據(jù)說今年政治和歷史會成為閉卷，所以我為中考做好準(zhǔn)備，及時復(fù)習(xí)了初一初二的知識，以很快到速度掃了2輪，在接下來的復(fù)習(xí)中，我會和同學(xué)們相互比著學(xué)，比著背，爭取背清所有知識點(diǎn)，并在適當(dāng)時機(jī)整理概念網(wǎng)，使知識點(diǎn)串聯(lián)起來，達(dá)到不忘的效果。
（5）物理化學(xué)，物理是一門有趣的學(xué)科，化學(xué)初三剛剛開設(shè)，作為理科，當(dāng)然免不了題海戰(zhàn)術(shù)，我能力有限，題海進(jìn)不去，但是題湖我進(jìn)的去，寒假期間我做了中考分類卷部分題目，發(fā)現(xiàn)還有知識點(diǎn)未掌握，決定在三輪復(fù)習(xí)里，緊隨老師的腳步，發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神，在中考中發(fā)揮到最佳。
3、一個寒假的時間是有限的，但是我的意志是無限的，我爭取在初中的最后幾個月，拼搏上進(jìn)。
4、我按時完成了各科作業(yè)，并且復(fù)習(xí)鞏固了各學(xué)科內(nèi)容。
5、在寒假期間，我勤加鍛煉，相信最后的時間內(nèi)，我有充沛的精力面對緊張的學(xué)習(xí)，我相信，我中考能成功！
中學(xué)生個人總結(jié)篇一
跟同學(xué)們逃課，騙家長，騙老師，這都是我犯的錯，現(xiàn)在想想那時候真是愚蠢的不得了，真是千不改，萬不改，學(xué)生的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，整天無憂無慮的，沒有壓力，啥也不用操心，為什么不好好學(xué)習(xí)，反而還變本加厲，還犯這么多錯誤。
初一的第一學(xué)期有喜有憂，有笑有淚，有花但果實(shí)不是很多，期中考試和期末考試都不太理想，但我要把我的不足彌補(bǔ)彌補(bǔ)，就像破爛的衣服補(bǔ)洞一樣，一眼，一線都不能有錯，不能不當(dāng)回事。
初一得上半期已經(jīng)結(jié)束了，我基本上適應(yīng)了初中的生活，在這次期中考試中我的成績不大理想，我對我失利的原因做了以下的總結(jié)：語文：在課外閱讀題中我對文章的理解不夠透徹，所以失了分。在作文方面，我由于太過緊張導(dǎo)致思路不通所以扣了7分，這也是我語文成績成為落下總成績的主要科目。
數(shù)學(xué)：我不夠仔細(xì)，本來不應(yīng)該錯的題卻錯了，而且檢查也不夠仔細(xì)，沒有發(fā)現(xiàn)，所以我應(yīng)該深刻的.反省自己。
英語：和數(shù)學(xué)一樣，也是不夠仔細(xì)。而且對一道題目的理解不夠深，所以在這道題目上丟了兩分，使原本應(yīng)該的滿分的英語，卻沒有達(dá)到自我理想的標(biāo)準(zhǔn)。
政史地生：上課時我注意力不夠集中，在復(fù)習(xí)時也不夠全面，導(dǎo)致地理和生物拉下了很多的分?jǐn)?shù)。這也是我應(yīng)該反省的地方。
1：語文應(yīng)該增加閱讀量，要透徹的分析文章中段落、句子和詞語的意義。要仔細(xì)的找到古詩詞中與現(xiàn)代漢字的意義不同的地方并加以深刻的記憶。
2：數(shù)學(xué)應(yīng)該多做難度深的題目，以便拓展我的思維，并要養(yǎng)成一種細(xì)心的習(xí)慣。并模仿老師的解題方法和解題思路。
3：英語要鍛煉自己的語感，并且多閱讀英語的文章這樣才能提高我對英語語法知識的了解，并靈活的運(yùn)用。
中學(xué)生個人總結(jié)篇二
上學(xué)期是我校謀求發(fā)展，夯實(shí)基礎(chǔ)的一學(xué)期，也是推進(jìn)內(nèi)涵發(fā)展，不斷提升教育教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化管理的一學(xué)期。一學(xué)期來，在教育主管部門的領(lǐng)導(dǎo)與全體師生的共同努力下，圍繞“五條工作思路、十大工作重點(diǎn)”，以精細(xì)化管理為突破口,各項(xiàng)工作取得了可喜成績：教學(xué)改革成效明顯，學(xué)生管理再上新臺階，后勤工作充分發(fā)揮了保障作用，招生就業(yè)工作有了新的突破。學(xué)校被評為“雙高雙普”工作優(yōu)秀學(xué)校;兩位老師被評為縣級教學(xué)能手;三位同學(xué)分獲汽車維修和車工技術(shù)二、三等獎;張全杰等八位同學(xué)榮獲縣級“三好學(xué)生”榮譽(yù)稱號?，F(xiàn)將一學(xué)期工作總結(jié)如下。
一、加快師資隊(duì)伍建設(shè)步伐，打造適應(yīng)職業(yè)教育特點(diǎn)的師資隊(duì)伍。
(一)充實(shí)調(diào)整教師隊(duì)伍。師資隊(duì)伍建設(shè)事關(guān)學(xué)校的未來和發(fā)展，我校教師隊(duì)伍無論從人員數(shù)量還是素質(zhì)結(jié)構(gòu)都有一定的差距。去年下半年以來，我們采取了一系列改革措施，先后引進(jìn)專業(yè)教師2名，逐步形成了“合理流動，適當(dāng)儲備、優(yōu)勝劣汰”的人才引進(jìn)機(jī)制，為我?？沙掷m(xù)發(fā)展提供了不竭動力。
(二)提高教師的政治和業(yè)務(wù)水平，為教師搭建學(xué)習(xí)提高的平臺。學(xué)校把師德師風(fēng)建設(shè)放在各項(xiàng)工作的首位，制訂了師德師風(fēng)建設(shè)方案，印發(fā)了師德師風(fēng)管理手冊，重申了師德師風(fēng)建設(shè)的若干規(guī)定，明確了師德師風(fēng)建設(shè)“紅線”，逢會必講師德師風(fēng);開展了師德師風(fēng)培訓(xùn)和交流座談會;對青年教師采取了邊工作邊培訓(xùn)的方法;對違背師德師風(fēng)要求的教師進(jìn)行幫助教育;對個別情節(jié)嚴(yán)重的進(jìn)行了組織談話，使“我行我素”、“不聽安排”、“得過且過”、“嚴(yán)重違紀(jì)”等不正之風(fēng)得到遏制，教師隊(duì)伍進(jìn)一步形成了“風(fēng)正、氣順、心齊”的新風(fēng)貌。同時，新老教師的互幫互學(xué)、共同提高，有效地促進(jìn)了師資隊(duì)伍的建設(shè)。
(三)建立了黨的群眾路線教育實(shí)踐活動長效機(jī)制。學(xué)校按照《深化作風(fēng)建設(shè)活動實(shí)施意見》的文件精神，一方面強(qiáng)化黨的群眾路線教育實(shí)踐活動存在問題整改，再次逐項(xiàng)“回頭望”;二是將工作作風(fēng)固化為工作常態(tài)，嚴(yán)查違反規(guī)定的行為;三是進(jìn)一步加強(qiáng)制度建設(shè)，全面運(yùn)用和落實(shí)教育實(shí)踐活動中已經(jīng)形成的好經(jīng)驗(yàn)、好措施、好方法;四是嚴(yán)格執(zhí)行“五個必須”、“五個決不允許”和“七個有之”。
(四)充分發(fā)揮學(xué)校工會的橋梁紐帶作用。本學(xué)期，學(xué)校工會圍繞學(xué)校工作重心，注重調(diào)動教職工的民主管理意識，積極開展各種有益活動，凝心聚力，為學(xué)校各項(xiàng)工作的順利開展提供了有力保障。
二、圍繞質(zhì)量強(qiáng)校，教學(xué)改革取得了可喜成績。
本學(xué)期，緊緊圍繞“五條工作思路、十大工作重點(diǎn)”，以高效課堂為抓手，深化教學(xué)改革;教學(xué)檢查經(jīng)?；?，規(guī)范了教學(xué)行為，較好地完成了各項(xiàng)工作計(jì)劃，教學(xué)改革取得了可喜成績。
(一)探索“高效課堂”新做法。建立教研室開展教研活動，總結(jié)交流經(jīng)驗(yàn)新機(jī)制。堅(jiān)持每周二早讀的教研室會議制度;嚴(yán)格落實(shí)本學(xué)年教研活動方案和計(jì)劃，對各教研室的工作任務(wù)明確了要求，對各教研室、各位教師每學(xué)期必須參加的教研活動作出了明確規(guī)定。圍繞“高效課堂”，開拓新思路，探索新方法，以“公開課”、“示范課”的形式組織教師“聽課、評課”。本學(xué)期以來，先后共召開專題研討會，總結(jié)交流經(jīng)驗(yàn)會達(dá)28次，大家相互交流、相互學(xué)習(xí)，促進(jìn)教師改進(jìn)教學(xué)方法，收到了較好的效果。
學(xué)常規(guī)管理的嚴(yán)格規(guī)范，使教師更加重視課堂教學(xué)。課堂教學(xué)規(guī)范化、教學(xué)過程優(yōu)質(zhì)化已成為我校教師共同的追求目標(biāo)。
(三)抓好實(shí)習(xí)實(shí)操，加強(qiáng)動手能力培養(yǎng)。職業(yè)學(xué)校的教學(xué)重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能和動手能力。學(xué)校突出實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)。推行理實(shí)一體化教學(xué)和實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，自“雙高雙普”以來，學(xué)校的專業(yè)實(shí)訓(xùn)條件不斷改善，為進(jìn)一步發(fā)揮專業(yè)實(shí)習(xí)設(shè)備的利用率，學(xué)校推行專業(yè)課項(xiàng)目教學(xué)方法，并以此作為教學(xué)檢測考核的手段，加大了學(xué)生動手操作的考核力度，促進(jìn)了教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。
(四)積極開展各項(xiàng)競賽活動。學(xué)校提出了“有賽必參、有獎必奪”的要求，成立了如汽車維修、車加工技術(shù)、動漫制作、電子技術(shù)等專業(yè)社團(tuán)，在校內(nèi)組織培訓(xùn)，開展各類競賽活動;積極組織學(xué)生參加了省級技能大賽、縣局體育競賽等，讓學(xué)生感到學(xué)有所用。不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還提高了全校學(xué)生在對實(shí)際操作能力方面的重視程度，效果顯著。
三、圍繞素質(zhì)教育，學(xué)生管理進(jìn)行了有益探索。
樹立“育人為本，德育為先”，確立“人人都是德育工作者”的育人理念;實(shí)現(xiàn)“全員參與德育教育”，將“教書育人、管理育人、服務(wù)育人、環(huán)境育人”的要求落到實(shí)處，在實(shí)踐中探索德育工作新思路、新方法。
(一)德育工作上臺階。
學(xué)校德育工作機(jī)構(gòu)健全，分工明確，措施落實(shí)。以政教處為龍頭，團(tuán)委、學(xué)生會、班主任配合，做到了“周周有計(jì)劃和小結(jié)，月月有檢查和評比”，形成了以學(xué)生處為主體，班主任為核心，學(xué)生社團(tuán)配合，任課教師全員參與的德育教育管理格局;在學(xué)生中開展“三自教育”，形成了學(xué)生“自我管理、自我教育、自我服務(wù)”的良好機(jī)制，在實(shí)踐中積極探索出了一條行之有效的德育教育新思路。開展“兩個創(chuàng)建”活動;堅(jiān)持開好主題班會，充分利用宣傳欄、校園之聲等載體和國旗下的講話、主題班會、演講會、報(bào)告會、軍訓(xùn)、入學(xué)教育、職業(yè)道德教育等對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育和理想教育。不斷增強(qiáng)學(xué)生的法制觀念、紀(jì)律觀念、學(xué)習(xí)意識、安全意識和感恩意識，提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)。學(xué)生的操行合格率大有提高。
中學(xué)生個人總結(jié)篇三
我在中學(xué)的第一個學(xué)期就這樣結(jié)束了.迎來了盼望已久的寒假,細(xì)細(xì)回想著一年,我心里真是感慨萬千。
光陰似箭，回首這半年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，對我來說真是飛躍的半年。在這半年里，無論是學(xué)習(xí)方法、態(tài)度還是紀(jì)律都比小學(xué)更上了一層樓。下面，我就這幾簡單的總結(jié)一下。
學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀(jì)律;對老師布置的作業(yè)，能夠認(rèn)真完成;對不懂的問題，主動和同學(xué)商量，或者向老師請教。在這學(xué)期的期中考試中，盡管取得一些成績，但離心中的目標(biāo)還很遠(yuǎn)，仍需繼續(xù)努力，抓緊自己的學(xué)習(xí)。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學(xué)習(xí)。
中學(xué)的學(xué)習(xí)與小學(xué)有許多不同。小學(xué)時代我們在紀(jì)律方面，我可以做到：尊重教師，同學(xué)之間可以真誠相待;能遵守學(xué)校各項(xiàng)紀(jì)律，遵守公共秩序，遵守社會公德;不遲到、不早退、不曠課;上學(xué)穿校服;舉止文明;有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔廢棄物。紀(jì)律是學(xué)習(xí)的保證。沒有紀(jì)律，被老師催著趕著向前走。而初中更注重自主學(xué)習(xí)，老師講的.不再滿足我們的需要。我能認(rèn)真對待考試，考前認(rèn)真復(fù)習(xí)。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴(kuò)大自己的知識面，有較強(qiáng)的求知欲，學(xué)會了自我反省，檢查，提前預(yù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，獲益匪淺。
何談學(xué)習(xí)，下學(xué)期，我會再接再厲，爭取在紀(jì)律方面做得更好。
但我身上還有各種各樣的問題，在下個學(xué)期中要努力改正，不斷以更加嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，在各個方面都更上一層樓，揚(yáng)長避短，深刻地認(rèn)識，檢討自己，力爭做到讓老師，家長和自己都感到十分滿意。
這個學(xué)期結(jié)束了。在這個學(xué)期里，老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血，我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了許多辛勤的汗水。這次期末考試，我的每門功課，成績都不如意。俗話說得好，一份耕耘一份收獲，只能說我付出的不夠。在新的學(xué)期里，我會更加加倍努力學(xué)習(xí)，不會辜負(fù)老師家長的期望!
中學(xué)生個人總結(jié)篇四
人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，而親愛的同學(xué)們，睡眠不足危害我們的健康，可能導(dǎo)致我們視力下降，還有睡眠不足使我們長不高，大量資料表明中學(xué)生的睡眠時間應(yīng)控制在8小時，如果經(jīng)常低于8小時，對我們則不益，所以同學(xué)們要少熬夜，休息也是十分重要的，身體是革命的本錢，中學(xué)生的身體處于轉(zhuǎn)變階段，而緊張的'學(xué)習(xí)，頻繁的考試，以及高考的最后沖刺，加之來自家庭、社會各方面的壓力，在這種多因素的作用下，若沒有一個健康的心理適應(yīng)過程，則極易導(dǎo)致神經(jīng)及精神衰弱癥候群。睡眠質(zhì)量不佳則是最主要的癥狀之一，由于失眠導(dǎo)致精力不充沛而形成惡性循環(huán)，睡眠對每個中學(xué)生來說都很重要??！
作為學(xué)生，熬夜是不可避免的，特別是高年級同學(xué)，熬夜很辛苦，也沒有好處，為了學(xué)習(xí)，也是責(zé)任，不得不熬夜。只希望同學(xué)們能少熬夜，特別是在做作業(yè)時，注意提高速度，不要拖拉。同時，也希望老師們適量的布置作業(yè)，不要一下子布置太多作業(yè)，這樣很難消化。
生活再累，學(xué)業(yè)再重，也不要泄氣，要勇于奮斗，不畏艱苦地生活，這才是最重要的。愿每一位同學(xué)都能陽光快樂地成長。
現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力越來越大，如何更加有精力去投入學(xué)習(xí)，了解睡眠質(zhì)量的好壞至關(guān)重要。高質(zhì)量的睡眠能夠緩解疲勞，調(diào)節(jié)壓力，使人精力充沛，保持健康，提高學(xué)習(xí)效率。
通過調(diào)查得知，絕大部分初中生都認(rèn)為睡眠質(zhì)量是很重要的，那么就讓我們來關(guān)注睡眠?。≈匾曀撸。?BR> 我們相信，通過我們小組的研究和努力，壽中的學(xué)子們一定能合理安排時間，還自己一個充足的睡眠！
活動，讓我了解到了同學(xué)們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。通過這次活動，讓我了解到了同學(xué)們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。
中學(xué)生個人總結(jié)篇五
時光如梭，仿佛剛上完了小學(xué)?？刹恢挥X中，又迎來了新的一年、初中的第一次期末考試也落下了帷幕，新的寒假向我走來?，F(xiàn)在我多么心潮澎湃呀!回首這個學(xué)期，我有了翻天覆地的變化，在知識的海洋中，我收益匪淺。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著！
在小學(xué)中，我是班中的調(diào)皮蛋，每天腦海中只想著玩，昏昏沉沉地過著日子?？蓜傔~入建蘭中學(xué)的門檻，我就感到了一股莫大的壓力，在社會和壓力的.作用下，我漸漸的懂事，也逐漸要好起來了，這一點(diǎn)讓我都感到不可思議。
在此學(xué)期中，我學(xué)習(xí)態(tài)度積極，能夠積極參加各項(xiàng)活動，并能與同學(xué)和睦相處，共同營造美好的班級氛圍，也獲得過榮譽(yù)：在數(shù)學(xué)培訓(xùn)班中獲得三等獎，成為了青年作家協(xié)會的會員，在期中考試中獲得了令我滿意的成績，當(dāng)上了班干部。這一切都要感謝老師和同學(xué)的幫助。
“人無完人，金無赤金”，人總是有缺點(diǎn)的，更何況我這個凡夫俗子呢?談起我的缺點(diǎn)，最明顯的就是粗心，在這次期末考試中，有9分的失去是因?yàn)閷忣}不仔細(xì)造成的。我膽子也不夠大，上課時發(fā)言不夠積極，我相信我在下個學(xué)期能盡量改正這些壞毛病，成為品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。
中學(xué)生個人總結(jié)篇六
我今天寫這篇文章的時候，總結(jié)了幾條學(xué)習(xí)方法，因?yàn)橛辛诉@些，我自己才會有今天這一點(diǎn)點(diǎn)的成績。
只有把學(xué)習(xí)當(dāng)作一件快樂的事情來做，才會有學(xué)習(xí)的欲望，才會有學(xué)好的愿望。
每一個人在學(xué)習(xí)的過程中，都會遇到很艱難的一段路程，你不能因?yàn)槁浜蠖艞?人要有斗志!同在一個屋檐下，同一個老師教，憑什么別人就比我成績好?比聰明，我不傻;比身體，又不會殘缺，為什么別人可以考出優(yōu)異的分?jǐn)?shù)，而我不能?都是人，我為什么要輸?不!我告誡自己：我不能被別人打敗!當(dāng)我們哪一方面比較差時，就要想出“點(diǎn)子”來解決它，提高它。
每一個人都應(yīng)該有自己的目標(biāo)。目標(biāo)不一定能直接實(shí)現(xiàn)，但就像每一個運(yùn)動員都夢想當(dāng)冠軍拿金牌一樣，目標(biāo)，那是一個奔跑的方向，至少它讓你知道你應(yīng)該向哪里跑。首先，把目標(biāo)拆分為幾段，然后看看自己每一次考試的成績離我們設(shè)計(jì)的目標(biāo)還差多少?如果超過了預(yù)計(jì)目標(biāo)，就把目標(biāo)往上提高一點(diǎn)。如果沒有達(dá)到我們的預(yù)計(jì)目標(biāo)，就要檢查自己，為什么沒有達(dá)到目標(biāo)?這樣，既可以激勵你奮進(jìn)，又可以讓你感到學(xué)習(xí)的.快樂!
這是我最深刻的體會。千萬不要輕視你的老師，尤其是進(jìn)入了總復(fù)習(xí)那段時間，老師反復(fù)講的是最基礎(chǔ)的東西，很多同學(xué)感到很煩躁，很無聊。于是，根本不聽老師講課，自己埋頭做參考資料。你想啊，老師們經(jīng)驗(yàn)豐富，他們對要考的題型，太熟悉了。他們目睹了太多太多的人，因?yàn)槟骋粋€小失誤而失敗?？梢哉f，他們對我們常犯的錯誤太了解了。老師們之所以在課堂上反復(fù)強(qiáng)調(diào)，就是因?yàn)槊恳荒甓紩型瑢W(xué)掉入這些看似很簡單的陷阱中。所以，你千萬不能輕視你的老師。
課本很重要，你必須能很熟練地掌握它，就如同我們熟悉乘法口訣一樣。所以，我們必須做一個對教材相當(dāng)熟悉的一個人。
人不能輕易放棄自己，這很重要。沒有誰是一帆風(fēng)順的，每一個人都會遇到無法預(yù)知的困難，但不論遇到什么都不能放棄自己。一旦自己放棄了自己，一切就完了，勇敢地面對困難，挑戰(zhàn)自我，就一定能走出困境!所謂：自助者天助!
每一個人都有惰性!當(dāng)我們想玩時，應(yīng)該理性的重復(fù)地告誡自己：不行!不能再玩了。該好好地學(xué)習(xí)了。然而，真正留給有效學(xué)習(xí)的時間卻不多。要認(rèn)真地對待每一個問題。不懂，就一定要問老師。千萬不能似懂非懂!很多人在做題的時候，總是會有這樣的心理：這道題，不會考!于是，我們放過。那道題目也不可能考，于是，我們也放棄。有時候是覺得太難了，無法做下去。遇到這種心理的時候，就要告誡自己：一切皆有可能!當(dāng)你無法突破自己的時候，千萬不能泄氣!每天對著鏡子說：我能!我行!我一定能行!
思維是需要調(diào)劑的，不要以為一天到晚讀書就會有好的結(jié)果，書呆子是沒有用的。人要學(xué)會快樂學(xué)習(xí)!一定要有一本你喜歡讀的書，一個你喜歡的運(yùn)動或者愛好。課外讀物很重要，能豐富你的知識。要積極地參加學(xué)校的各項(xiàng)活動。每個人都有自己的愛好，我對學(xué)校和班級的活動最積極了。反倒是那些不喜歡參加活動一門心思讀書的人，這一次卻沒有考好。運(yùn)動是最好的調(diào)節(jié)劑。
學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅可以使你變聰明，而且可以改變一個人的氣質(zhì)!
中學(xué)生個人總結(jié)篇七
2、每日早晨英語聽力或口語30分鐘。
3、中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動（運(yùn)動能使人頭腦更清醒）。
4、做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。
5、下午學(xué)習(xí)時間包括每天看一個小時的課外書，拓寬知識視野。
6、晚上的時候讓姐姐檢查作業(yè)，改正錯誤，并完成當(dāng)天日記。
7、過年期間完成老師布置的`練字兩本及抄對聯(lián)30條的作業(yè)。
中學(xué)生個人總結(jié)篇八
x年高中生活馬上過去了。驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中的時候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感，于是到處躍躍欲試，結(jié)果碰壁較多。不過吃一塹，長一智，在這個高中生活中我除了努力完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也利用各種活動豐富自己的生活，增長自己的才干。
學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位。xxxx年里學(xué)校開的課很多，正因?yàn)檫@樣，只有珍惜每一分每一秒的學(xué)習(xí)時間，堅(jiān)決不遲到不早退不曠課，才對得住自己的高中學(xué)習(xí)生涯!同時，我認(rèn)為高中是一個不斷完善自己，不斷充實(shí)自己的時期。我本著立足專業(yè)，綜合發(fā)展，做學(xué)問，學(xué)做人的準(zhǔn)則從及全面發(fā)展的目標(biāo)，積極主動參加了社會勞動實(shí)踐課程，使我在文化知識，思想素質(zhì)，社會實(shí)踐和人際處理方面都得到了長足的進(jìn)步。
雖然高中x年來，我在各方面都有顯著進(jìn)步，但我也清楚地認(rèn)識到自己的不足之處：鉆研精神還不夠。在今后的學(xué)習(xí)中，我相信我一定能克服這個缺點(diǎn)，以自己的所學(xué)所長更好地報(bào)效祖國。
總的來說，高xx這半年較高一在心態(tài)上有了明顯的改變，比以前更加積極了，更感覺有動力了，似乎漸漸地找到了全新的方法，課堂上更加專注了，效率也提高了不少，感覺心態(tài)有所調(diào)整，反而比以往從心理上有少許輕松。能積極地面對每一天，以更加從容和成熟的心態(tài)去上好每天的'課，也能更為主動的去問題。也希望在成績上能在原有基礎(chǔ)上更進(jìn)一步，彌補(bǔ)弱勢學(xué)科和他人的差距，要在薄弱科目上更多下功夫依然用笑容面對每一件事，每一個人，還有幾個月的.時間，不能懈怠，要用更飽滿的熱情去學(xué)習(xí)，去奮發(fā)，盡最大的努力擁有一個美好的夏天。就沒每一天來講，還是要踏踏實(shí)實(shí)地干好自己的活，心如止水，始終不忘當(dāng)前的主要任務(wù)，不能放過任何一問題，一步一個腳印地走到六月!以謙虛謹(jǐn)慎為自己的準(zhǔn)繩前進(jìn)!
中學(xué)生個人總結(jié)篇九
高一這一年，很值得回憶。
記得剛升入高中的時候，感覺很生疏。而且同學(xué)之間相互也不說話。有時，與其他人目光相對，卻說不出一個字，使我感覺很尷尬。我當(dāng)時還以為以后的高中生活也就是這樣了：沒有相互溝通的單調(diào)經(jīng)受。
這樣的生活不會是任何人心目中的理想生活。果真，沒過多久，大家就“回歸樸實(shí)的本性”了。最初的緘默，只由于相互不生疏。而緘默后爆發(fā)，則是積累新友情之起點(diǎn)?；盍Φ母咧?，的確給以我們真摯感情。
高一我過得很充實(shí)。除了學(xué)習(xí)，軍訓(xùn)、運(yùn)動會、模型制作、藝術(shù)節(jié)、科技節(jié)、春游(校內(nèi)里的，和班里的)，還有其他各種各樣的角逐和活動，使我的生活變得緊急了。比起學(xué)校的`時候，更累，卻又更有樂趣。這一年，我也學(xué)到了很多：
過去做事遇到難題，總是淺嘗輒止、半途而廢的我，學(xué)會了堅(jiān)持。經(jīng)受一年高中的我，不會再輕言放棄。
即使沒有完全做到寵辱不驚，我也努力使自己盡可能向他人帶給便利，盡量賜予他人幫忙。
人之特長能夠補(bǔ)充他人短處，人之短處能夠被他人特長所補(bǔ)充。
與他人合理地合作，不正能夠揚(yáng)長避短嗎?說到學(xué)習(xí)，則能夠與同學(xué)相互教授心得，教育迷津。
高中學(xué)習(xí)與學(xué)校截然不同。關(guān)鍵在一個方法上。得到適應(yīng)將來學(xué)習(xí)的方法，特別重要。
以前我曾懷疑過生活的好處，此刻我明白了：世界上沒有確定的生活目標(biāo)，它需要你自己去探尋。
中學(xué)生個人總結(jié)篇十
一學(xué)期以來，通過各方面的表現(xiàn)，或許有的人（老師、同學(xué)）認(rèn)為我或沒有主見沒有目標(biāo)或太過追明逐利或愛于巴結(jié)。其實(shí)不然。我不在乎太多的東西，只要我愿意我高興。我一向不喜歡太過于言表，別人的看法只會被我的笑聲淹沒。
一直以來，我對學(xué)生會想了很多。整體來說學(xué)生會是一個較積極、較陽光、較進(jìn)步、很優(yōu)秀的組織。在老師的正確指導(dǎo)下，經(jīng)過全體干事的努力工作我系的學(xué)生工作卓有成效。各部門分工明確又能良好協(xié)作促進(jìn)了各項(xiàng)活動的有效開展也保證了各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行?？偟膩碇v我并沒在學(xué)生會中做太多的事情，學(xué)生會辦公室并沒太多的事情做。我邊觀察邊想。在紀(jì)律方面，我系的干事都能嚴(yán)于律己，言行舉止較恰到好處，嚴(yán)格遵守學(xué)院規(guī)定。在工作方面，大家都能以集體為核心為管理系爭榮譽(yù)創(chuàng)記錄。學(xué)院舉行的各種活動，干事們和廣大同學(xué)都能積極準(zhǔn)備，不怕苦不怕累擠時間盡心訓(xùn)練。在老師的正確指導(dǎo)和全體干部的共同努力下，在運(yùn)動會、模特大賽、演講比賽、辯論賽、十佳歌手大賽等活動中我系取得了令人滿意的成績，同時我學(xué)生會還有效組織了演講比賽、辯論賽、學(xué)生干部工作調(diào)查、系十佳歌手大賽、系新年聯(lián)歡會等活動。
大多數(shù)學(xué)生干部都能主動積極要求進(jìn)步，為各項(xiàng)工作盡心盡力獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。然而，其中也不乏個別干事素質(zhì)有待提高。通過上次調(diào)查，很多同學(xué)反映文藝部的個別干事以個人自居，做事太過高調(diào)，有時不太注意自己的言行舉止。體育部的個別干事素質(zhì)也有待提高，有的言行舉止不為大家接受。還有就是自律部、團(tuán)體部的宣傳工作有待加強(qiáng)，很多同學(xué)不知道他們的工作內(nèi)容、工作方式，從而不利于廣大同學(xué)對學(xué)生工作的促進(jìn)。
鑒于此，我有幾點(diǎn)想法。首先，要嚴(yán)厲考核學(xué)生會領(lǐng)導(dǎo)干部，從高層抓起，嚴(yán)把干部選拔關(guān)，力爭杜絕次品上臺，通過對干部的指導(dǎo)和教育使干部層形成一種互相協(xié)作、互相促進(jìn)、服從命令聽指揮的良好風(fēng)尚。其次，對廣大干事也進(jìn)行嚴(yán)格考評，征求最廣泛同學(xué)的意見對每個部門的.干事進(jìn)行客觀的拍名，發(fā)現(xiàn)低位干事的不足并進(jìn)行批評指導(dǎo)。第三，鑒于某些部門的人員過多，需通過有效方式進(jìn)行減裁，力爭做好精兵簡政工作，保證一個精湛、精準(zhǔn)、高效的干部隊(duì)伍。第四，構(gòu)建學(xué)生干部與廣大同學(xué)最廣泛交流平臺，這樣既有利于促進(jìn)干部們能力的共同提高，也有利于保證雄厚的群眾基礎(chǔ)。
綜合看來，學(xué)生會是最具規(guī)模、最有成效、最有紀(jì)律、最為成熟的組織，相信，在老師的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在全體學(xué)生干部的共同努力下，在廣大同學(xué)的協(xié)作配合下，我校的各項(xiàng)工作會有更好更多的進(jìn)步。
中學(xué)生個人總結(jié)篇十一
本人自入學(xué)以來，一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。
有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和工作責(zé)任心，堅(jiān)持實(shí)事求事的原則。
本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的.理想和偉大的目標(biāo)，注重個人道德修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活作風(fēng)，樂于助人，關(guān)心國家大事。
在校期間，本人一直勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)掌握較為扎實(shí)的基礎(chǔ)知識。
由于有良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，曾獲得優(yōu)秀團(tuán)員、三好學(xué)生等榮譽(yù)，得到了老師及同學(xué)們的肯定，樹立了良好的學(xué)習(xí)榜樣。
在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項(xiàng)文體活動，參加社會實(shí)踐，繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學(xué)社和書法協(xié)會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅(jiān)信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。
中學(xué)生個人總結(jié)篇十二
當(dāng)我還徜徉在圣誕節(jié)浪漫的氛圍中，當(dāng)我的耳邊還留有“whenchristmascometothetown”美妙旋律的余音時，2008年已乘著極地特快列車呼嘯而去，2009年也伴隨著新年鐘聲飄然而至。細(xì)細(xì)回想2008年，對我來說真是飛躍的一年。在這一年里，無論是學(xué)習(xí)方法、態(tài)度還是紀(jì)律都更上了一層樓。下面，我就這2點(diǎn)簡單的總結(jié)一下。
在這個學(xué)期里，老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血，我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了辛勤的汗水?？偨Y(jié)這個學(xué)期的學(xué)習(xí)，主要有以下幾個方面：
第一學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀(jì)律；對老師布置的作業(yè)，能夠認(rèn)真完成；對不懂的問題，主動和同學(xué)商量，或者向老師請教。
第二改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法。中學(xué)的學(xué)習(xí)與小學(xué)有許多不同。小學(xué)時代我們就像老師的仆人，被老師催著趕著向前走。而初中更注重自主學(xué)習(xí)，老師講的不再滿足我們的需要。于是，我給自己訂了一個學(xué)習(xí)計(jì)劃：
（1）堅(jiān)持做課外習(xí)題。
（2）上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。
（3）每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講。把以前做錯了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。
經(jīng)過自己的不懈努力，這學(xué)期的各門功課，都取得了較好的成績。
第一次月考語文xx分，數(shù)學(xué)xx分，英語xx分。位班級第xx名，年級第xx名。期中考試語文xx分，數(shù)學(xué)xx分，英語xx分。位班級第xx名，年級第xx名。除此之外，還在xxx競賽中以xx分的成績獲x等獎，位xx市第x名，年級第x名。
取得了這些成績，只代表過去。我相信，只要我不懈努力，在2009年我會取得更優(yōu)異的成績！
在紀(jì)律方面，基本可以做到：尊重教師，同學(xué)之間可以真誠相待；能遵守學(xué)校各項(xiàng)紀(jì)律，遵守公共秩序，遵守社會公德；不遲到、不早退、不曠課；上學(xué)穿校服；舉止文明；有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔廢棄物。
老師說過，紀(jì)律是學(xué)習(xí)的保證。沒有紀(jì)律，何談學(xué)習(xí)？在下學(xué)期，我會再接再厲，爭取在紀(jì)律方面做得更好。
著名作家張潔在散文《我的四季》中說道：“找到了水源，才發(fā)現(xiàn)沒有帶盛水的容器。”在生活中，我們也常常沒有充分的準(zhǔn)備便急急上路。經(jīng)歷了艱辛卻遭遇失敗，這樣的經(jīng)驗(yàn)讓我們痛心，并要付出加倍的代價來記取。
xxx作為班級的衛(wèi)生委員，我認(rèn)真地做好清掃工作，以自身的行動促使大家搞好衛(wèi)生。
xxx另外，我在xx時光榮加入中國共青團(tuán)，我遵守團(tuán)的紀(jì)律，支持團(tuán)的工作，并被評為了xx優(yōu)秀團(tuán)員。
讓我們以今天的榮譽(yù)為起點(diǎn)，以今天的不足為，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，在2009年這片遼闊無垠的大海中向成功的港灣遠(yuǎn)航！
中學(xué)生個人總結(jié)篇十三
本人在高一短短的學(xué)習(xí)生活中，我刻苦學(xué)習(xí)，主動參預(yù)學(xué)校開展的各項(xiàng)文化活動，參預(yù)社會實(shí)踐，繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。當(dāng)然，我也熟識到了自身的不足。
在學(xué)習(xí)中不夠努力刻苦，成果沒有達(dá)到自己的理想高度。正由于我很糊涂的'熟識到了這一點(diǎn)，所以在生活中保持自己的樂觀生活態(tài)度，在學(xué)習(xí)上不斷的努力求知，虛心求學(xué)，奮力拼搏。
我聽取老師的要求和建議，準(zhǔn)時完成老師布置的任務(wù)。我也有好些不足的地方：在一年的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠急躁地向他們講解，態(tài)度也不夠熱忱。有時看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方，以后我決心把這些缺點(diǎn)訂正過來，做一名品學(xué)兼優(yōu)的高中生。
中學(xué)生個人總結(jié)篇十四
睡眠，是每天都必須做的事，有的人睡眠的時間長，有的人睡眠的時間短，自然精神就不一樣，人每天都必須睡10小時，然而現(xiàn)在很多的中學(xué)生遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到這個標(biāo)準(zhǔn)，如果沒有充足的睡眠，那么就會影響第二天的學(xué)習(xí)，聽課效率也會降低，像這樣惡性循環(huán)下去，會讓一個成績優(yōu)秀的學(xué)生漸漸變成一個差生，這也是一些中學(xué)生由小學(xué)升到中學(xué)的命運(yùn)，說得深刻一些那么就會對我們的國家興盛產(chǎn)生負(fù)面影響。
中學(xué)生的身體處于轉(zhuǎn)變階段，而緊張的學(xué)習(xí)，頻繁的考試，以及高考的最后沖刺，加之來自家庭、社會各方面的壓力，在這種多因素的作用下，若沒有一個健康的心理適應(yīng)過程，則極易導(dǎo)致神經(jīng)及精神衰弱癥候群。睡眠質(zhì)量不佳則是最主要的癥狀之一，由于失眠導(dǎo)致精力不充沛而形成惡性循環(huán)，睡眠對每個中學(xué)生來說都很重要?。?BR> 因?yàn)槿藗冊诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)時，腦部的神經(jīng)細(xì)胞處于緊張工作狀態(tài)，不斷接受外界的信息，不停地記憶，時刻思維著，因此腦的神經(jīng)細(xì)胞會處于疲勞狀態(tài)或說不活躍期，此時它們需要休整。人們的睡眠期間，是腦神經(jīng)細(xì)胞最主要的休整期。其實(shí)疲勞戰(zhàn)術(shù)對學(xué)習(xí)到知識的記憶沒有什么好處，睡個好覺比其他任何學(xué)習(xí)方式都更有效。睡眠過程中，大腦會對白天獲取的知識（短期記憶）進(jìn)行分類、組合，相當(dāng)于加強(qiáng)了對這些知識的記憶。因此，困了的時候就應(yīng)該趕緊睡覺，這能提高記憶。
不管你是不是試著去記住一些東西，睡眠對于集中精力做一件工作都是必須的。尤其是，睡眠的.缺乏導(dǎo)致前額頂葉承擔(dān)認(rèn)知任務(wù)的注意力網(wǎng)絡(luò)活性的減少。另外，前額皮質(zhì)控制的執(zhí)行功能的能力，在缺乏后，比其他認(rèn)知能力(如知覺和記憶測驗(yàn))更弱。這些發(fā)現(xiàn)使研究人員懷疑，完全是因?yàn)樗呷笔?dǎo)致記憶編碼不足，從而使人不能集中注意力。
那么如何提高睡眠質(zhì)量。
1.要合理安排學(xué)習(xí)和生活，學(xué)習(xí)中避免忙亂無章，注意勞逸結(jié)合，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，安排好學(xué)習(xí)與睡眠時間。
2.養(yǎng)成睡前停止思考的習(xí)慣。睡前的一兩小時抽出十幾分鐘集中精力把白天的事情想一想，做出該如何處理問題的決定，之后將第二天的學(xué)習(xí)簡單地做個計(jì)劃。這種方法可以幫助您減少煩惱、放松大腦，可使您減輕或消除多夢、夢囈的現(xiàn)象；睡前半個小時，聽聽曲調(diào)委婉、節(jié)奏舒緩的音樂，或者學(xué)會傾聽大自然的聲音，如：雨聲、蟲鳴等等，有助于您放松緊繃的神經(jīng)和焦慮、緊張的心緒，而提高睡眠質(zhì)量。
3.加強(qiáng)體育鍛煉。體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)大腦功能的恢復(fù)，從而改善睡眠，尤其睡前2～3小時進(jìn)行一定的體育活動，可促進(jìn)并加深睡眠，但不宜做過量的運(yùn)動，以免過度勞累，身體不能適應(yīng)，而造成失眠。
4.睡前不喝茶或咖啡，以減少或驅(qū)除對中樞神經(jīng)的刺激或興奮源，進(jìn)而可以達(dá)到提高睡眠質(zhì)量的目的。
5.睡前一兩個小時吃一片面包和一個水果，或者喝一杯牛奶，以促進(jìn)并加深睡眠，提高睡眠質(zhì)量。
現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力越來越大，如何更加有精力去投入學(xué)習(xí)，了解睡眠質(zhì)量的好壞至關(guān)重要。高質(zhì)量的睡眠能夠緩解疲勞，調(diào)節(jié)壓力，使人精力充沛，保持健康，提高學(xué)習(xí)效率。
通過調(diào)查得知，絕大部分初中生都認(rèn)為睡眠質(zhì)量是很重要的，那么就讓我們來關(guān)注睡眠！！重視睡眠??！
中學(xué)生個人總結(jié)篇十五
現(xiàn)將本學(xué)年工作總結(jié)如下：
學(xué)生會是學(xué)生的代言人，我們在發(fā)揮紐帶作用的同時，結(jié)合我院實(shí)際，開展了豐富多彩的課余文化活動，為促進(jìn)廣大同學(xué)全面成長成材發(fā)揮了主動作用，同時也活躍了校內(nèi)氣氛、我們堅(jiān)持“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”的工作職能，在廣大同學(xué)的鼎立關(guān)心下，經(jīng)過全體學(xué)生會成員的共同努力，不斷拓展工作領(lǐng)域，創(chuàng)新工作模式，改進(jìn)工作方法，基本上完成了本學(xué)年制訂的工作準(zhǔn)備，現(xiàn)將本學(xué)年活動總結(jié)如下：
(一)20xx年11月管理學(xué)院第xx屆“團(tuán)結(jié)杯”籃球聯(lián)賽。
在金秋送爽，丹桂飄香的日子，管理學(xué)院第xx屆“團(tuán)結(jié)杯”大學(xué)生籃球聯(lián)賽于20xx年11月3日下午在霏霏細(xì)雨中拉開帷幕。
本次“團(tuán)結(jié)杯”有不同年級不同專業(yè)的大學(xué)生組成二十九支隊(duì)伍共300多人參加競賽，是規(guī)模最大的一次聯(lián)賽。各參賽隊(duì)員信念百倍，蓄勢待發(fā)，追求更高、更快、更強(qiáng)的體育精神。出席“團(tuán)結(jié)杯”開幕式的領(lǐng)導(dǎo)有學(xué)工處桂鶴年處長，管理學(xué)院陳銀珍副院長，管理學(xué)院賈先國書記。
經(jīng)過兩周的激烈角逐，管理學(xué)院第xx屆“團(tuán)結(jié)杯”籃球聯(lián)賽于11月19日落下帷幕。本屆籃球聯(lián)賽中各代表隊(duì)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，奮力拼搏，聯(lián)賽取得圓滿勝利!
本屆籃球聯(lián)賽得到學(xué)校和院主要領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和贊揚(yáng)。管理學(xué)院黨委書記賈先國為聯(lián)賽作閉幕辭。他高度贊揚(yáng)了同學(xué)們在競賽中發(fā)揚(yáng)出的體育精神。他指出本屆籃球聯(lián)賽在于加強(qiáng)各班級之間的溝通和合作，豐富同學(xué)們的課余生活，呈現(xiàn)商院人的精神面貌。同時他也對學(xué)生會所做的努力給予確定。他希望學(xué)生會多開展活動，豐富同學(xué)們的生活。
(二)20xx年12月我們從這里翱翔文藝晚會。
(三)3月下旬，第xx屆拔河競賽、
在春意盎然的三月，管理學(xué)院學(xué)生會體育部勝利的舉辦了第xx屆“拔河競賽”。在競賽中各參賽隊(duì)伍奮力拼搏。各班隊(duì)員快樂的揮灑著汗水，啦啦隊(duì)的呼喊助威聲更使得賽場聲勢磅礴!雖然此次拔河競賽舉辦的有些倉促，第一輪的抽簽預(yù)備不夠充分，但總的來說此次活動還是勝利的。競賽不僅促進(jìn)了同學(xué)們之間的溝通，活躍了校內(nèi)氣氛，豐富了同學(xué)們的課余生活，還增添了大學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神。學(xué)生會成員主動主動，在工作中不斷汲取閱歷，慢慢成長。
此次活動由管理學(xué)院學(xué)生會主辦，來自管理學(xué)院04.05級共42個班參加了競賽，經(jīng)過激烈角逐，最終05級會計(jì)(3)班獲得冠民，05級市場營銷(3)班獲得亞民，05級管理(3)班獲得季民，05級人力(1)被評選為最正確拉拉隊(duì)，04級會計(jì)(2)班被評選為最正確凝聚力獎。
(四)4月下旬，一般話競賽。
為了宣揚(yáng)一般話，學(xué)習(xí)部、新聞部在其他各部門的關(guān)心下于4月底進(jìn)行了一般話競賽。這次競賽使全校師生意識到了一般話的重要性，促進(jìn)了一般話的.推廣。
(五)4月28日，小型聘請會。
大學(xué)與社會緊密相連，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)深入了解社會。4月28日，由外聯(lián)部主要負(fù)責(zé)，與其他部門共同舉辦了一次“五·一假期做兼職”活動，此次活動在確定程度上豐富了同學(xué)們的社會閱歷。
(六)5月12日，五·四愛國演講競賽。
“五·四”是青年的節(jié)日，更是愛國主義的表達(dá)。5月12日管理學(xué)院學(xué)生會學(xué)習(xí)部組織了一場以“由五四放眼將來，由優(yōu)秀邁向卓越”為主題的“五四”愛國演講競賽。競賽于晚7：00在教學(xué)樓b204舉行，競賽中同學(xué)們感情真摯，激情如火，表達(dá)了寵愛祖國，知榮明恥的時代情懷。此次競賽豐富了大學(xué)生生活經(jīng)受和生活體驗(yàn)，繼承和發(fā)揚(yáng)了五四愛國精神，表達(dá)了開拓創(chuàng)新精神，在確定程度上提升了大學(xué)生學(xué)問體系和整體素養(yǎng)，得到了院領(lǐng)導(dǎo)、老師以及同學(xué)們的一致好評。這次征文競賽喚醒了不少同學(xué)的愛國精神，提高了同學(xué)們的愛國主義精神，提高了同學(xué)們的愛國熱情，更印證了當(dāng)代青年的不滅青春!
經(jīng)過兩個多小時的激烈角逐，最終沈慧獲得一等獎，張金峰、陳偉強(qiáng)獲得二等獎，潘紅躍、周麗丹、張明星獲得三等獎，夏揚(yáng)樂獲得最正確創(chuàng)作獎，他們將代表管理學(xué)院參加校級演講競賽獲得優(yōu)秀獎。
(七)5月中旬，“送給母親的祝福”簽名活動。
5月14日，一個眾人都感懷于心的日子——母親節(jié)。管理學(xué)院學(xué)生會為了向全天下母親表達(dá)敬意與謝意，于5月12日舉辦了“送給母親的一句祝?！贝笮秃灻顒?。5月12日中午，教學(xué)樓一樓的“祝天下的母親節(jié)日快樂”橫幅吸引了諸多學(xué)子的目光。駐足、彎腰、提筆——句祝福躍然紙上。密密麻麻的簽名和祝福，有表達(dá)思念的，有傳遞祝福的，有表示決心的，雖然只有簡潔一句話，卻能看出他們對母親深深的愛。寒冷的天氣照舊擋不住同學(xué)們心中如火的熱情，下午六點(diǎn)我們載著滿滿的祝福結(jié)束了活動。廣大師生借此次簽名活動寄予了對母親深厚的思念之情。此次活動受到了各級領(lǐng)導(dǎo)的一致好評，我們也積累了工作閱歷，得到了鍛煉。在以后工作中我們還會努力做的更好。
當(dāng)然有喜悅亦有憂、我們以年輕的熱情和信念努力工作，勝利是我們工作的動力，不行否認(rèn)，我們還有很多缺乏有待完善，需要總結(jié)出一些閱歷教訓(xùn)為下一任期工作之借鑒：
3、強(qiáng)化學(xué)生會的服務(wù)意識，建立干部培訓(xùn)體系，提高工作透亮度、在下一任期我們將強(qiáng)化服務(wù)意識，真正貼近管院師生，使學(xué)生會的進(jìn)展更有生命力、進(jìn)一步加強(qiáng)內(nèi)部組織建設(shè)，對學(xué)生會成員進(jìn)行素養(yǎng)培訓(xùn)，包括管理交際和閱歷溝通等，準(zhǔn)時總結(jié)學(xué)生會的勝利閱歷，吸收失敗教訓(xùn)，培育一批優(yōu)秀的學(xué)生干部，為學(xué)生會今后穩(wěn)定進(jìn)展提供充分的后備力量、同時，留意聽取同學(xué)們的合理意見，貼近同學(xué)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樹立良好形象、一份耕耘，一份收獲，管理學(xué)院學(xué)生會在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和全體成員的共同努力下，由稚嫩逐步走向成熟，在日益活躍的校內(nèi)中發(fā)揮基層學(xué)生會的作用，為我校的跨越式進(jìn)展做出應(yīng)有的奉獻(xiàn)，在以后的工作實(shí)踐中，我們將會不斷的努力與探究，揚(yáng)長避短，使學(xué)生會的各項(xiàng)工作在穩(wěn)定中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中前進(jìn)，逐步走向完善，我們也堅(jiān)信：只要我們以主動的心態(tài)主動的工作，無悔的付出，確定會譜寫出更加壯麗的篇章。
中學(xué)生個人總結(jié)篇十六
1、總的來說，在這一個寒假中，我過的很充實(shí)，很愉快。學(xué)到了很多知識，讓我認(rèn)識到了與同學(xué)之間的差距，我在寒假期間，刻苦鉆研，克服許多作業(yè)及課本中的疑問。
2、具體來說：
（1）語文，面對即將到來的中考，我知道，文言文非常的重要，在中考中占有一定比例，所以我在寒假期間適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)了語文的文言文，并背誦了古詩文50篇，并且語文文言文我會在接下來的復(fù)習(xí)中繼續(xù)鞏固。
（2）數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)在中考中是一門重要的學(xué)科，這是毫無疑問的，平面幾何，函數(shù)，以及概率相關(guān)知識都是中考的熱點(diǎn)，所以我識時務(wù)者為俊杰，自主做了中考數(shù)學(xué)的.模擬卷，雖然能力還有所欠缺，但我相信在最后的幾個月里，數(shù)學(xué)成績會有所進(jìn)步。
（3）英語，英語和語文數(shù)學(xué)委中考三巨頭，我正確中考英語考好，所以買了完形填空和閱讀理解專練，準(zhǔn)備從寒假開始到中考之前，堅(jiān)持每天一篇閱讀理解和完形填空，我堅(jiān)信皇天不負(fù)有心人！
（4）政治歷史，據(jù)說今年政治和歷史會成為閉卷，所以我為中考做好準(zhǔn)備，及時復(fù)習(xí)了初一初二的知識，以很快到速度掃了2輪，在接下來的復(fù)習(xí)中，我會和同學(xué)們相互比著學(xué)，比著背，爭取背清所有知識點(diǎn)，并在適當(dāng)時機(jī)整理概念網(wǎng)，使知識點(diǎn)串聯(lián)起來，達(dá)到不忘的效果。
（5）物理化學(xué)，物理是一門有趣的學(xué)科，化學(xué)初三剛剛開設(shè)，作為理科，當(dāng)然免不了題海戰(zhàn)術(shù)，我能力有限，題海進(jìn)不去，但是題湖我進(jìn)的去，寒假期間我做了中考分類卷部分題目，發(fā)現(xiàn)還有知識點(diǎn)未掌握，決定在三輪復(fù)習(xí)里，緊隨老師的腳步，發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神，在中考中發(fā)揮到最佳。
3、一個寒假的時間是有限的，但是我的意志是無限的，我爭取在初中的最后幾個月，拼搏上進(jìn)。
4、我按時完成了各科作業(yè)，并且復(fù)習(xí)鞏固了各學(xué)科內(nèi)容。
5、在寒假期間，我勤加鍛煉，相信最后的時間內(nèi)，我有充沛的精力面對緊張的學(xué)習(xí)，我相信，我中考能成功！