計劃在我們的生活中扮演著重要的角色，無論是個人生活還是工作領域。我們該怎么擬定計劃呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。
高中的計劃篇一
暑假過去，新學期到來了。我們將以新的精神面貌跨進新的學期。
首先，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，好好努力學習，
在新的學期又應該給自己訂一下目標才好。像電視里說的那樣，“時光如水，生命如歌?！钡拇_，初中3年的生活在忙碌中已經從我們身邊察過，現(xiàn)在開始的是高中的生活，又是一個新的學期，新的集體，新的生活?；叵肫鹑ツ甑纳?，我是那么的糟糕。我怕未來的天空是黑暗的，我不希望我的未來是黑暗的，我想我的未來是光明，有意義的，那么我現(xiàn)在只有好好學習，努力去奮斗，初中3年的時間被我錯過了，現(xiàn)在我要在高中職業(yè)學校好好學，希望能學到一技之長。
在我們奮斗中，目標也是我們成敗的最重要的因素，有了目標，不用說其它的，那么他一定就擁有了無比的動力。有時間還可以到讀書館里借閱有關烹飪的知識，沒有學的完的知識，而是只有學不完的知識。付出一份努力才會換取一份收獲。學習烹飪是一種興趣，一種好奇，如果是爸媽逼你的那可能是學不好的，我在選擇那個職業(yè)的時候，我提出了烹飪，我媽當時反對了，我還跟我媽吵了幾句，后來我媽還是支持我的選擇，同時學習必定會有負擔。沒有苦的.累的過程，就不會有我們的進步和提升，無論是今天的學習，還是明天的工作都是如此。
高中的計劃篇二
新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：
預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識；
2、列寫出這節(jié)的內容提要；
3、找出這節(jié)的重點與難點；
4、找出課堂上應解決的重點問題。
學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到：
1、要有明確的學習目的；
2、聽課要特別注重“理解”。
做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要；
2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；
3、明確解題思路，確定解題方法步驟；
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查；
5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
1、及時復習；
2、計劃復習；
3、課本、筆記和教輔資料一起運用；
4、提高復習質量。
做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。
高中的計劃篇三
在上一個月的學習中，完成率可達到xx%，對于這個結果我自己是可以接受的，但是在此基礎之上，我認為還存在著非常大的進步空間，首先，在完成各個科目的學習時，經過仔細地，平均可以再收縮xx分鐘，那么這一部分的時間就可以安排其他的學習活動，同時，自己在完成計劃的過程中也存在一定的不足，例如，在剛開始沒有合理的計劃好時間，因此出現(xiàn)了“任務多時間少”的情況，任務量已經超飽和，因此導致自己安排的時間，根本完不成既定任務，導致打亂了計劃，因此我意識到，在制定計劃時，要結合自己的自身實力，不要一味的追求數量，這也是我在下一個月的學習計劃中，尤其要注意的事情。
在本月的時間分配上，根據上一個月的完成情況，主要對理科的相關科目做為重點的學習，主要是以下幾個科目。
1、數學的學習，在數學方面目前階段容易混淆的就是公式，那么在本月的學習中，我主要采取盡量去明白公式原理的方式，在課后及時做相關的練習題，對學完的知識進行及時的鞏固，這部分主要在自習課的時間進行，對于公式的學習，自己在額外準備一個小本子，方便隨時隨地復習。
2、物理的學習，在物理上主要存在的問題就是公式不會使用，不知道應該如何使用，在遇到相關練習的時候，對題意存在問題，在明確自己的問題后，本月采取的措施是，多做多問，在經過一遍后，如果還存在問題，那么就要主動向老師或同學請教，練習部分主要分配在白天的片段時間內，主要以單個題目的形式進行練習，最終目的：弄懂存在問題的知識點。
這一部分主要針對各個學科每個階段的學習情況，進行必要的總結，既是很好的復習，也是對下一階段更好的開始，那么初步定為每xx天進行一次總結，總結的主要內容是知識點的學習情況，對于未掌握的下一步計劃是什么，最后在月末時進行統(tǒng)一的一次總結。
計劃的制定，也讓我更加明確前進的方向，同時理清自己的思路，希望自己在這一個月里有所收獲。
高中的計劃篇四
暑假馬上就要結束，我已經是高中生，我將以嶄新的精神面貌跨進這一學期，在這一學期里，我要做到做到百尺竿頭，更進一步。為提高我的學習成績，在新學期初，我要制定好這個學期的學習計劃。要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，老師請教。
我有許多的'不足：老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，一到考試就馬虎大意。而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩。英語的聽力也總出錯。
根據我的不足我制定幾條學習計劃：
1.認真仔細寫作業(yè)，認真對待每一門課。
2.完作業(yè)后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。
3.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
4.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
5.還要認真完成老師布置的作業(yè)，絕不馬馬虎虎。
6.我要做到上課認真聽講，不做小動作，爭取將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。不懂的地方，一定向老師和同學請教，至到弄懂為止。每天按時整理上課筆記，當天的知識當天復習，當天掌握。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決。
7.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真記單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。
在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。我暫時的目標就是先進入全班前10名。
定計劃，就一定要實行。但想完全做到也并非易事。我只有努力加努力，勤奮加勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進。
高中的計劃篇五
清華北大學生的培養(yǎng)是我們一切工作中的重點，是我們完成xx高考目標的關鍵中的關鍵，因此為了加強清北生培養(yǎng)的教育教學工作，順利完成學校三次創(chuàng)業(yè)的宏偉計劃，下面對清北生培養(yǎng)工作進行工作安排，請各位老師們仔細體會并加以落實。
主要措施:
1.各班要進一步鎖定清北生培養(yǎng)學生名單并發(fā)揮師生互助小組的作用。按清北生成績結合實際情況分成若干清北生師生承包互助小組，組內師生相互借腦，共同提高，發(fā)揮各自優(yōu)勢，提高學生的弱勢學科，消化老師額外的學習任務。對個別清北生可以增發(fā)一些資料，清北生的資料不受數量上的限制?？迫卫蠋煻家e極采取一對一的結對幫助，確保清北生真正尖起來。尤其是班主任老師要在方法、思維、心理、應試能力的輔導上要有新突破。
2.各班都要注意清北生群體成績的“穩(wěn)定”工作。在這里尤其是復讀生，越臨進高考，復讀生的壓力就會越大，思想波動就會越大，靈敏度就會越高，這就要求復讀班的班主任和科任老師要密切注意清北生的思想、情緒的微妙變化可能帶來的不良后果。
3.清北生的各類作業(yè)、周練、試卷等批改均要做到細致批改，面批面改、詳批詳改、快批快改。清北生的作業(yè)也要檢查，老師們要把學生存在的問題，哪怕是一個標點、一個不合理的步驟、不合理的書寫做到積極糾正，不留死角，不留后患。老師們要講究作業(yè)、試卷評后思想態(tài)度、思維習慣、知識和方法的查漏工作，要做到考后有收獲，考后一百分。文科教學要注意加大閱讀理解的量。要加強考試的力度與次數，要教會學生一分一分地爭，尋找新的分數增長點，要注意積極幫助尖子生設計錯題本，保存試卷、補充試題，積累錯題，便于日常反思與總結。
4.老師們要把對學生的高期望積極地或明或暗地轉達給學生，讓學生按自己期望的方向發(fā)展。老師們要積極結合學生實際多談心交流溝通，多挖掘尖子生內部的潛力，調動學生的積極性，讓清北生們據有強烈的向往北大清華名校的愿望。老師們要通過高期望給學生一有效的動力，激發(fā)學生的學習熱情，幫助學生學會自律，不斷鞭策學生自己努力學習。在教育教學中各位任課教師要幫助學生們正確認識自己;激勵清北生超越自我;訓練清北生的耐挫心理;培養(yǎng)清北生的創(chuàng)造能力;幫助清北生夯實基礎，開拓視野;有針對性地加強學法指導，克服不足，提高學習目標。
5.班主任老師要對班級清北生的成長建立成績跟蹤檔案，做到每次考試均要有成績分析。年級要積極督促使清北學生情況的分析做到經常化。每次的考試后均要有每科和總體的情況分析，通過分析要求提出合理的整改措施，開專題的清北生成績分析督導會，便于班主任和科任教師掌握真實情況落實工作。每一位老師都要給每一位清北生建立一個思想、學習、錯題的檔案，幫助學生的盡快進步。
6.培養(yǎng)清北生要強調重細節(jié)、重過程、重積累的意識。一般學生要想在較短時期大幅提高成績一般是不太可能的'，但是只要各科都能從多提高1分入手，總成績就會有大的進步，所以要積極要求學生解決如何多拿一分，多做對一題的問題;要使學生解決會而不對，對而不全的問題;解決答題不規(guī)范，不會用學科語言答題;不重視步驟，做題不嚴密的毛病;糾正審題不清的不良習慣，養(yǎng)成良好的讀題、審題習慣;解決和反思粗心大意出錯的地方;加強記憶，保證記憶題目的得分;提高書寫質量和規(guī)范;注意提高做題速度，學會分配做題時間等。任課老師要加強學生審題的訓練，增強題感的能力，避免出現(xiàn)審題不清、不到位、題感不強的毛病。要多進行定時定量定項訓練即針對性訓練，任課老師要積極主動與班主任多聯(lián)系多交流，多余清北生私下交流、私下溝通，多注意在自習輔導時在學生身邊多站一會兒。多注意關注清北生的學習細節(jié)、做題細節(jié)等。在考試中要教會學生要認真閱讀題目，要看見、看懂每一句話，關鍵的每一處提示，可做簡單的勾畫。
仔細審題時，要通過觀察、對比、分析、推理、綜合，弄清試題的考查意圖。在做好會做的題的基礎上，關鍵是處理好半會半不會的試題，盡量爭取多拿分，哪怕只寫一個方程式或公式。在近幾年的高考中，有一部分學生由于粗心大意或書寫不認真、文字表達不嚴謹，分子式書寫不規(guī)范、解題步驟不完整、邏輯推理不嚴密、計算結果不準確、書寫潦草、涂抹太多、不規(guī)范導致的失分不在少數。因此，在后期的訓練中，教師要指導學生規(guī)范答題，解題步驟合理，數據分析處理得當，語言表述嚴密，邏輯性強，書寫整齊清晰，給閱卷老師形成良好的印象。要培養(yǎng)學生冷靜思考、沉著應試的良好心理素養(yǎng)，遇到容易題不產生大意的心理，遇到難題也不產生緊張心理，一步一步分析，達到解決問題的目的。
高中的計劃篇六
當工作進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經驗教訓，提高認識，明確方向，以便進一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做
工作總結
。小編準備了以下內容，供大家參考!
本學期高二數學學習了必修5和選修1-1(文)、選修2-1(理)幾個模塊，包括“數列”、“解三角形”、“不等式”、“常用邏輯用語”、“圓錐曲線與方程”、“導數及其應用(文)”、“空間向量與立體幾何(理)”
，以及選修課《數學史話》等內容。內容多，任務重，時間緊。如何提高課堂學習的效率，就成為我們高二數學備課組教學教研的工作重點。針對文理分科后的具體情況，我們主要抓了以下幾個方面的工作：
一、準確把握學情狀況，切實做到因材施教
1.激發(fā)學生學習興趣，幫助他們樹立信心
針對學生基礎普遍較差，接受比較慢的實際情況，我們采取了低起點、小步子的教學策略，狠抓雙基落實，理論聯(lián)系實際，關注數學情境的建立，突出數學的應用價值，通過社會實踐、社會調查、研究，培養(yǎng)學生的學習興趣及應用所學知識解決實際問題的能力。如在學校簡單邏輯部分時，我們每天給學生出一道趣味邏輯推理題，學生普遍產生了學習邏輯的濃厚興趣，收到了較好的教學效果。
在教學過程中，我們根據新課標的要求準確把握教學的難度，凡是新教材已刪除的內容一般不再補充。通過讓學生親手制做教具，利用計算機軟件畫函數圖像等形式，激發(fā)他們學習數學的興趣。利用各章設計的“信息技術應用”專題，鼓勵學生運用計算機、計算器等進行探索和發(fā)現(xiàn)，強化了信息技術的教學，讓學生正確認識了數學和計算機技術的關系，把復雜的問題簡單化，增強了他們的自信心。
2.落實培優(yōu)補差措施，切實抓好分類推進
實踐告訴我們，培優(yōu)一定要立足學生實際，不能搞拔苗助長。為了保護優(yōu)等生的學習熱情，我們在日常教學過程中結合教學進度，適當為學有余力的部分學生布置一些稍微難一點的題目。通過網絡，把選作題目發(fā)到學生的個人郵箱，或者直接復制到學生的u盤。引導優(yōu)等生克服浮漂、急功近利、眼高手低等不良傾向，扎扎實實的夯實基礎，努力培養(yǎng)綜合、靈活運用所學知識解決實際問題的能力。在加強個別指導的同時，幫助他們選擇必要的課外學習讀物，開闊了他們的知識視野，培養(yǎng)了他們的自學能力。
針對學習困難生的特點，我們首先幫助他們樹立學好數學的信心，如課堂提問時故意提一些比較簡單的問題，當他們回答正確時及時給與表揚。在布置作業(yè)時，采取分層次的要求，對學習困難生適當降低要求，并根據情況給與適當的提示，遇到確實不會的問題，允許他們不交或者緩交作業(yè)，但是必須及時找老師輔導。我們還通過談心，及時了解他們學習中的困難，特別是克服對數學的畏懼心理，讓學生親其師信其道。在對學生個別指導時，重在解決他們會而不對的問題，向學生介紹科學的學習方法，培養(yǎng)他們良好的學習習慣。
在對學生個別指導時，我們著重解決他們會而不對的問題，向學生介紹科學的學習方法，培養(yǎng)他們良好的學習習慣，特別是注重抓每節(jié)課的課堂訓練，凡是課堂上能夠完成的作業(yè)，盡量當堂完成，落實堂堂清，有效的防止課下抄作業(yè)現(xiàn)象，提高了課堂學習的效率。
二、.認真鉆研新課程標準，提高駕馭新教材的能力
1.反復研讀新課程標準，領會教材的編寫意圖
高中數學新課程標準對于我們來說還有許多的困惑，為了提高對它的認識水平，我們經常在一起研討新課程標準，有時為一個有異議的問題“爭論”半天(當然，只爭論問題，絕不傷感情)。每次市新教材培訓我們都全部參加，通過參加各級各類培訓，鮮明的理念，全新的框架，明晰的目標，有效的學習，使我們對新課程標準的基本理念，設計思路，課程目標及課程實施建議有了更深的了解，準確的把握了新教材的知識結構和編寫意圖，認識提高到了新的層面。
如對雙基的認識，通過討論我們達成共識，隨著時代的發(fā)展，特別是數學的廣泛應用、計算機技術和現(xiàn)代信息技術的發(fā)展，新世紀的高中數學教學有必要對基礎知識、基本技能和能力的內涵重新審視，以便形成符合時代要求的新的“雙基”。而被新教材刪減了的繁瑣的計算、人為技巧化的難題和過分強調細枝末節(jié)的內容就不能再稱其為雙基，克服了“雙基異化”的傾向。
新的高中數學教材在數學應用和聯(lián)系實際方面有很好的突破，提供了基本內容的實際背景，反映了數學的應用價值，新教材中設有大量的“閱讀材料”“課題學習”“社會調查”“信息技術應用”的內容，供學生選學。為了更好的體現(xiàn)教科書強調數學應用的理念，在例題的編排上，我們盡量聯(lián)系生產生活實際，突出數學的應用價值，極大的激發(fā)了學生學習數學的熱情。我們還結合教材提供的研究性學習和課題學習材料，安排學生進行社會調查和研究，理論聯(lián)系實際，培養(yǎng)了學生應用所學知識解決實際問題的能力。
2.合理調整教學內容，及時進行查缺補漏
為了準確把握新教材的教學要求，我們參考不同版本的新教材和前幾年老教材，對教學內容進行了合理的整編、重組，使得既重點突出，結構合理，又節(jié)省了課時。
重視各部分內容之間的聯(lián)系，結合新授課內容及時查缺補漏。新教材已刪除的對學習本學期內容沒有影響的內容我們一律不再補充;但是新教材在內容銜接上也確實存在許多明顯的疏漏，如要學習選修1—1中的導數，就必須用到極限的概念與運算，可是新教材中卻從來沒有提及過極限，為了知識了連貫性，我們對此做了重點補充。初中所學二次函數是我們本學期學習一元二次不等式解法的基礎，可是大部分學生忘得一干二凈，我們結合新授課內容及時進行了查缺補漏，幫助學生把斷了的知識鏈銜接好，使得后繼學習事半功倍。
期中考試，我們參加全市數學統(tǒng)考，平均成績的名次比高一入校時進步了十三個名次，期末考試也是用的外地試題，成績如何要與其它學校對比之后才可知道。從期中、期末考試中也反映出一些問題，如有些題目平日教學中多次講過、練過，有的就是課本上的例題，可是照樣有大部分學生不會解答，這說明我們平時的教學抓得還不夠實。今后一定繼續(xù)狠抓雙基落實，復習時不貪多求快，穩(wěn)扎穩(wěn)打，重點知識反復訓練，特別是加強數學思想方法與解題策略的訓練，重在解決會而不對的問題。
三、堅持集體備課，做到優(yōu)勢互補
1.長期堅持集體備課，注重教研的實際效果
集體備課并不局限于固定的形式，分層設計內容豐富的課外作業(yè)、教法切磋、一題多解、學情分析等“一得”交流都是我們經常隨機教研的話題。對于每個章節(jié)、單元，我們都要搞一次說課，主要說單元的教學目標、重點、難點;說教材的前后聯(lián)系、地位、作用;說突出重點、突破難點的措施;說本單元學生應掌握的解題規(guī)律、方法、技巧。在教學過程中，我們按照"五個一"的要求進行授課，即“統(tǒng)一教學目標，統(tǒng)一教學內容，統(tǒng)一教學進度，統(tǒng)一作業(yè)，統(tǒng)一測試”。真正做到了取長補短，資源共享，不搞單兵作戰(zhàn)、閉門造車。
2.注重課堂教學設計，認真進行試題研究
在集體備課過程中，我們非常重視對課堂教學設計和試題的研究，對新課程下的高中數學教學的課堂教學模式進行了廣泛的探討。每次考試都把出題作為一種教研的形式，兩人分別出題，共同研討篩選，考試后及時總結分析。加強互相聽課，增進相互交流與合作，發(fā)揮團體優(yōu)勢，實現(xiàn)資源共享。
我們的集體備課也不只局限于高二數學，還把焦點對準了高考，一起對我國自1997年---20xx年共20xx年的高考數學試題進行了分析研究，特別是我們在單元復興和期末復習中，將近幾年高考數學試題中與我們本學期教學內容有關的試題分類分題型匯編，并從中精選出適合我校學生解答的基本試題添加到復習學案之中，學生感到自己也可以運用學過的知識解答高考試題，增強了學好數學的信心，提高了復習效率。
3.注重信息技術與數學課程的整合，用好“z+z”智能教育平臺
現(xiàn)代信息技術的廣泛應用正在對數學課程內容、數學教學、數學學習等方面產生深刻的影響。新高中數學課程較好的實現(xiàn)了信息技術與課程內容的有機整合，把信息技術應用融入到數學課程的各個相關部分，在本學期學習的兩個模塊中就有十幾個“信息技術應用”的實例。
平臺及超級畫板、幾何畫板等工具，制作了大量實用的動畫
課件
，使用“z+z”提供的各種作圖、動畫功能解決了許多復雜的應用問題。在圓錐曲線、線性規(guī)劃教學過程中利用自做的動畫課間加強直觀教學，起到了非常好的直觀作用，激發(fā)了學生的學習興趣，提高了學習效率。
這學期我任高二兩個班的數學課，高二、三班總人數是68人，高二、四班69人，總體來看，這兩個班的基礎不太好，學習習慣也不太好，兩極分化嚴重，文科生對數學不太感興趣，特別是我對教材不熟悉，導致我在這學期的備課、上課、備學生等方面很吃力。雖然是這樣，通過我的努力，依據學期初制定的教學，已經圓滿完成了這學期的教學任務，下面我對這學期的工作進行一下總結。
(一)在備課方面，我認真鉆研教材，注意了解學生，潛心研究教法。
這學期的教學內容包括，簡單幾何體，排列、組合、二項式定理，概率，導數。針對學生基礎普遍較差，接受比較慢的實際情況，我采取了低起點，小步子的教學方法，根據教材的內容設計課的類型，并對教學過程的程序及時安排，認真寫好每一篇
教案
。每一節(jié)課都做到有備而來，每堂課都在課前做好充分準備，課后及時對課上出現(xiàn)的情況進行總結，并認真搜集每節(jié)課的知識要點，歸納在一起。
在準備課堂練習時，由于我的教學經驗不足，備課時需查閱大量的資料，給學生高質量的習題，使每個題都有針對性。由于我是今年才接四班，對于四班的情況不了解，一年以來，我注重和他們的溝通，多和他們談心，了解他們的學習情況，由于學生對我不太適應，所以在期中考試時成績不太理想，他們對我的評價不太好，雖然我沒有看到最近的學生評價教師的結果，但是我知道他們已經接受了我，并且我也真正的了解了他們。
(二)增強上課的技能，提高教學質量。
在講課時，盡量使講解清晰化，使課堂教學的內容條理化，做到課堂結構清晰，重點、難點突出。在課堂上，特別注意調動學生的主觀能動性，加強師生交流，充分體現(xiàn)學生的主體作用和老師的主導作用。盡量讓學生學得容易，學得輕松愉快;注意習題的數量和質量，精講精練，在課堂上老師盡量講的少，學生思考和練習的多。
同時在每一堂課上都充分考慮每個層次的學生的學習需求和學習能力，讓每個層次的學生都得到提高。組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學數學的興趣，課堂上講練結合，布置適量的課下作業(yè)。
(三)批改作業(yè)、輔導學生與考試評價方面
我們知道“批改作業(yè)、輔導學生與考試評價方面”是六項教學常規(guī)中的三項，也是我們平時教學工作的重點。多年來，我一直很注重這幾方面的工作。這學期我按著學校的要求每星期讓學生做一次作業(yè)。在教學中，我要求學生把在做作業(yè)中，犯下的錯誤一一記錄下來，然后再一個個整理在錯題本上，我很明白地告訴學生，如果你要抄襲作業(yè)的話，請你不要上交。
因為我們讓學生作業(yè)的目的是讓學生把學習中的問題暴露無遺，否則你的教學輔導就沒有了針對性。在布置課下練習方面，我一直堅持要求學生每天做一頁練習，并且不定時檢查，因為我發(fā)現(xiàn)我們的學生太不注重課后的復習和鞏固，這樣強制性的要求會使中等的學生有所提高，效果很好。
要提高教學質量，還要做好課后輔導工作，利用每周的晚自習，進行集體輔導，在第八節(jié)課和課活時間進行個別輔導。我們的學生基礎差，缺乏自控能力，常在學習上不能按時完成作業(yè)，有的學生抄襲作業(yè)，針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，并使這一工作慣徹到對學生的學習指導中去，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在后進生的轉化上，對后進生努力做到從友善開始。
比如，多和他們交流，課下找他們了解學習情況等。從鼓勵著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，但是對于不能按質按量完成練習和作業(yè)的學生，做到懲罰有度。在復習備考這段時間內，利用有限的時間，給學生準備了大量的復習題，并且精講精練，使學生有很大的提高，在復習課上學生學習熱情很高，學習氛圍很濃，很多學生都有所提高。
(四)虛心向有經驗的教師請教。
這學期我按著學校的要求，聽課15節(jié)，積極的向有經驗的老師學習，向他們請教，使得我的教學工作有了新的提高，在此要向給予幫助的老師表示感謝，在今后的工作中繼續(xù)這樣做，使我的教學工作再上新臺階。
(五)在工作中存在的不足。
在工作中存在著一些不盡如人意的地方，如對教材不夠熟悉，對教材中的重點和難點把握的不好，對于學生也不夠有耐性，在輔導中還缺乏經驗。
一年的工作即將過去，我會一如既往的努力工作，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。
本學期我擔任的是高二兩個班的數學，在一學期的教學中，我不斷摸索教學方法，在已經帶過一屆學生的基礎上，尋找適合我們學生的題型和解題方法。通過一學期的教學，我有了很大收獲。我總結如下：
一、思想政治方面
身為人師，為人師表，我深感“教書育人”的重要性和艱巨性。我始終堅持明確的政治目標，崇高的品德修養(yǎng)，堅持黨的四項基本原則，堅持黨的教育方針，認真貫徹教書育人的思想。嚴格遵守《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，把熱愛教育事業(yè)，熱愛學生的職業(yè)道德融為一體，努力完成教書和育人的雙重任務。嚴格按照學校的要求做好各項工作，堅持按時上班，甘于奉獻，從不計較個人得失，在學生和同事心目中，樹立了一個好形象。
二、教育教學方面
(一)工作態(tài)度
本人本學期聽了高二所有數學科任教師的課程，還聽了幾位老教師的數學課程，收獲頗多，也對我的上課有很大幫助，我在之后的教學中借鑒了一些好的上課方法，處理問題的辦法和思想，并且也承擔一次公開課教學，虛心聽取其他教師對我的課程的意見和建議，并在之后的教學中不斷完善。我在平時教學中認真?zhèn)湔n、上課，及時批改作業(yè)、講評作業(yè)，做好課后輔導工作，結合我們學生的實際情況，主要對在作業(yè)中存在的問題進行改正、講解，首先達到讓學生理解課程內容的目的。在教學中嚴格要求學生，尊重學生，發(fā)揚教學民主，使學生學有所得，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，并順利完成教育教學任務。
(二)加強理論學習，積極學習新課程
理論是行動的先導。當下實行新課程教學，我是帶新課程的新授課，為了加強對新課程的認識和了解，我積極學習新課程改革的相關要求理論，仔細研究新的課程標準，及時更新自己的大腦，以適應新課程改革的需要。為了提升自己的教學理念和方法，我和教學一線的同行們交流，積極利用好互聯(lián)網絡進行學習，養(yǎng)成了及時寫教學反思的好習慣。作為一位年輕的數學教師，我發(fā)現(xiàn)在教學前后，進行教學反思尤為重要，在課堂教學過程中，學生是學習的主體，學生總會獨特的見解，教學前后，都要進行反思，對以后上課積累了經驗，奠定了基礎。同時，這些見解也是對課堂教學非常重要的一部分，積累經驗，教后反思，是上好一堂精彩而又有效課的第一手材料。
(三)關心愛護學生，積極研究學情
所謂“親其師，信其道”，“愛是的教育”，作為教師不僅僅要擔任相應的教學，同時還肩負著育人的責任。如何育人?我認為，要得到孩子的尊重和愛戴，首先要學會尊重孩子的人格，要盡量多地要求一個人，盡可能多地尊重一個人。愛學生，就需要我們尊重學生的人格、興趣、愛好，了解學生習慣以及為人處世的態(tài)度、方式等，然后對癥下藥，幫助學生樹立健全、完善的人格。只有這樣，了解了學生，才能了解到學情，增強了教學的針對性和有效性。多與學生交流，加強與學生的思想溝通，做學生的朋友，才能及時發(fā)現(xiàn)學生學習中存在的問題，以及班級中學生的學習情況，從而為自己的備課提供第一手的資料，還可以和班主任多交流，多了解學生的情況，這樣可以在課堂教學中有針對的進行教學。
(四)充分備課，精心鉆研教材及考題
分備教材和備學生兩部分，二者相輔相成，互相影響。備教材就是根據所學內容設計課堂教學情景，力爭做到深入淺出，生動活潑，方法靈活，講練結合，真正體現(xiàn)學生的主體作用和教師的主導作用;備學生指的是全面掌握學生學習數學的現(xiàn)狀，依據學生的學習態(tài)度、水平設計合理恰當的教學氛圍，充分考慮學生的智力發(fā)展水平，擴展學生的認知領域，為學生提供思維訓練的平臺，創(chuàng)設熟悉易懂的學習情景，為學生的心理發(fā)展和知識積累提供可能。備課中一定要注意從學生的實際出發(fā)，從教材的實際內容出發(fā)，這樣二者兼顧才能提高備課的針對性、有效性。一節(jié)課的好壞，關鍵在于備課，備課是教師教學中的一個重要環(huán)節(jié)，備課的質量直接影響到學生學習的效果。
備課中我著重注意了這樣幾點：1、本節(jié)內容在整個高中數學中的地位;2、課程標準與考試說明對本節(jié)內容的要求;3、近幾年高考試題對本節(jié)內容的考查情況;4、學生對本節(jié)內容預習中可能存在的問題;5、本節(jié)內容還可以補充哪些典型例題和習題;6、本節(jié)內容哪些是學生可以自學會的，哪些是必須要仔細講解的;哪些是可以不用做要求的;7、本節(jié)內容的重點如何處理，難點如何突破，關鍵點如何引導，疑惑點如何澄清等。
在教學過程過，特別重視學生對數學概念的理解，數學概念是數學基礎知識，是學生必須牢固而又熟練掌握的內容之一。它也是高考數學科所重點考查的內容之一。對于重要的數學概念，學生尤其需要正確理解和熟練掌握，達到運用自如的程度。從這幾年的高考來看，有相當多的學生對其掌握不牢，對一些概念內容的理解只浮于表面，甚至殘缺不全，因而在解題中往往無從下手或者導致各種錯誤。還特別重視學生對公式掌握的熟練程度和基本運算的訓練，重點抓解答題的解題規(guī)范訓練.對于本學期我所教授的兩個班級成績，從兩次考試來看，之后的考試成績都有所下滑，尤其一個班級比較嚴重，我認為我還是有責任的，在課堂教學及其選題上都難度大，導致這樣的結果發(fā)生。在今后的教學中我會不斷反思、改進教學方法，利用自習進行輔導，爭取學生的進步。
高中的計劃篇七
這是學習的最佳時間，是記憶的最佳時間，也是學習和掌握的最佳時間。
例如，可以利用這段時間來背公式、記單詞，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8：00—9：00
8時至9時：此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅內容。比如記憶古漢語。
9：00—11：00
短期記憶效果很好，進行驚喜記憶，學習可以做工作做好的時候。
13：00—14：00
這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調整后，可以恢復體力，下午學習就會更有效率。不過，午休時間不宜過長，半小時左右即可，不宜超過一小時。
15：00—16：00
15時至16時：休息調整后精神狀態(tài)較好，此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17：00—18：00
2高中生在校學習計劃表
5：00—5：30起床，洗漱半小時
5：30—6：00從宿舍到教室的路上花費的時間
6：00—6：30教室自習讀英語文章或者單詞
6：30—7：00背語文詩歌或者美文
7：45—8：00休息
8：00—8：45第一節(jié)課
8：55—9：40第二節(jié)課
10：10—10：55第三節(jié)課
10：55—11：05課空期間會復習下節(jié)課的內容
11：05—11：50第四節(jié)
12：40—13：40睡午覺，睡好覺一下午有精神
13：40—14：00去教室的路上
14：00—14：45下午第一節(jié)課
14：55—15：40下午第二節(jié)課
15：40—16：00課間空比較長，可以適當的做些活動，放松一下自己的心情
16：00—16：45下午第三節(jié)課
16：45—16：55課間休息期間可以看會書
16：55—17：40下午第四節(jié)課（有的地方沒有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的可以自行選擇復習或者休息）
17：40—18：20下午吃飯時間，休息時間
19：00—19：50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
20：00—20：50數學，看書做習題
21：00—22：30這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業(yè)等等。
23：00———整理好了。洗漱一下，睡覺。
高中的計劃篇八
對于一個學生來說，學習無疑是最重要的事情?？墒俏以谶@一方面還有很多漏洞。
1. ?在課堂上，雖然老師講的內容不可能全盤吸收，可是在回家復習這方面，我做的還不太盡人意。
2. ?在考試時，有時不能做到專心致志。
3. ?老師講完的卷子、活頁之類，講完后不能做到及時分類、整理和裝訂。
4. ?在周末完成作業(yè)后，有事不能做到自覺復習、預習
關于各科目的一些缺陷：
一.語文科目
1. ?在語文學習過程中，無論是作文還是課內閱讀，都完成的比較輕松?？墒钦n外閱讀的強度還不夠。
2. ?在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。
二.數學科目
1. ?缺少課外難題的訓練。
2. ?自我總結能力尚欠提高。
三.英語科目
1. ?語法訓練欠佳。
2. ?需加強課外閱讀能力。
四.物理科目
1. ?接觸題型不夠多。
2. ?課堂筆記的條理性需要加強。
【二】制定措施
針對上頁提出的不足，需要提出幾點改正的措施。
（一）整體措施
1. ?課后回家做到條理化的復習。
2. ?考試時要做到專心。
3. ?對于老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。
4. ?周末不能度過的渾渾噩噩，要在完成作業(yè)的前提下爭取多學一點課外知識。
語文
1. ?加強課外閱讀。
2. ?閑時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。
3. ?找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。
4. ?擁有自己的現(xiàn)代文摘抄本。
5. ?在完成老師要求的作文基礎下，每周多練一篇習作。
數學
1. ?在完成書上練習題的基礎下，尋找課外習題來增加掌握的題型量。
2. ?盡量尋找一些難度系數相對較大的題型。
3. ?從整理筆記入手，加強自己分析問題以及總結題型的能力。
英語
1. ?在將書上內容吃透的基礎上，爭取多做課外閱讀。
2. ?閱讀一些總結性的初中語法書籍。
3. ?增大詞匯量。
物理
1. ?尋找課外題型。
2. ?增強筆記的條理性。
化學
1. ?熟記化學元素周期表。
2. ?熟記化學概念。
3. ?多接觸課外化學題型。
【三】奮斗目標
面對即將來臨的中考，大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下，我更不能放松自己，而是更不能放松對自己的要求，為自己指定一個明確的目標，才能夠更好地前進。
【主要目標】
1. ?年級排名要求：前20名。
2. ?直升蘭化三中。
【次要目標】
1. ?盡量提高課外積累量。
2. ?提高寫作水平。
高中的計劃篇九
學生經過高一的地理學習，基本掌握了高中地理必修（1）（2）冊和世界地理概述的基本內容，對高中地理知識已經有了初步的全面了解，掌握了高中地理的基礎知識，初步掌握了一些學習地理的基本方法，具備了一定的識圖、讀圖能力和分析地理現(xiàn)象、地理事物的能力，具有簡單的地理思維能力這為現(xiàn)階段的地理學習與復習打下了一定的基礎。但學生的但他們在地理空間概念方面、讀圖能力方面都有一定的局限性，初中地理基礎知識嚴重缺乏，讀圖識圖的基本方法欠缺。好在經過高一的世界地理概述部分的復習，學生具有了一定的解決地理問題的能力和讀圖識圖能力，這也為今后的教學減輕了些難度。
由于高考改革特殊性，高二地理的學習主要由于高考的改革和高中地理學習與復習的自身特殊性，學生要在有限的時間內完成包括初中區(qū)域地理知識在內的高中地理選修教材的學習與復習，學習任務重。高中地理選修教材的教學內容與要求與初中地理有所共性的地方。初中地理以區(qū)域地理為主，著重講空間分布和區(qū)域差異。而高中地理選修教材以案例形式的具體分析中國的區(qū)域差異。
二、本學期主要教學任務
1、復習初中世界地理知識，重點使學生認識各大洲各國的地理位置及優(yōu)勢特點，并能分析認識形成特色的原因。
2、復習初中中國地理知識，重點使學生認識我國地理總體特征和各自然區(qū)域的差異，并能分析認識各區(qū)存在差異的原因及影響。
3、教會學生閱讀和分析運用地理圖表，地理數據，地理事實材料去認識實際問題的能力。
三、全面提高學生的綜合運用能力
1、在教學方式上，雖然注意到了學生主體性的發(fā)揮，但在導向上，仍以教師為主，學生的自主取向表現(xiàn)得不明顯。雖然學生能比較多地參與到學習的過程中來，但是基本上仍然是按照教師預先設定的路在走。同時過于周密的設計往往會導致過度的控制，不敢放手。對于在課堂上生成的問題，教師的處理仍然帶有比較強的傳統(tǒng)教學的痕跡。如何讓學生學得更主動，探究的空間更大，值得我們作進一步研究。
2、要提高學生對課堂時空的使用效率，留出充分的時間讓學生去獨立思考，讓他們充分發(fā)表自己的意義和看法，如何將教學資料變成學生學習的資料，在學生活動的深度、廣度上做文章。
3、要注意到學生的個別差異，既要考慮到發(fā)揮好學生的作用，更要照顧到后進生的參與和提高，使各層次學生都能自主地參與學習，并學有所得，在各自原有的基礎上，能進一步提高。
高中的計劃篇十
本學期高二數學學習了必修5和選修1-1(文)、選修2-1(理)幾個模塊，包括"數列"、"解三角形"、"不等式"、"常用邏輯用語"、"圓錐曲線與方程"、"導數及其應用(文)"、"空間向量與立體幾何(理)"，以及選修課《數學史話》等內容。內容多，任務重，時間緊。如何提高課堂學習的效率，就成為我們高二數學備課組教學教研的工作重點。針對文理分科后的具體情況，我們主要抓了以下幾個方面的工作：
1.激發(fā)學生學習興趣，幫助他們樹立信心
針對學生基礎普遍較差，接受比較慢的實際情況，我們采取了低起點、小步子的教學策略，狠抓雙基落實，理論聯(lián)系實際，關注數學情境的建立，突出數學的應用價值，通過社會實踐、社會調查、研究，培養(yǎng)學生的學習興趣及應用所學知識解決實際問題的能力。如在學校簡單邏輯部分時，我們每天給學生出一道趣味邏輯推理題，學生普遍產生了學習邏輯的濃厚興趣，收到了較好的教學效果。
在教學過程中，我們根據新課標的要求準確把握教學的難度，凡是新教材已刪除的內容一般不再補充。通過讓學生親手制做教具，利用計算機軟件畫函數圖像等形式，激發(fā)他們學習數學的興趣。利用各章設計的"信息技術應用"專題，鼓勵學生運用計算機、計算器等進行探索和發(fā)現(xiàn)，強化了信息技術的教學，讓學生正確認識了數學和計算機技術的關系，把復雜的問題簡單化，增強了他們的自信心。
2.落實培優(yōu)補差措施，切實抓好分類推進
實踐告訴我們，培優(yōu)一定要立足學生實際，不能搞拔苗助長。為了保護優(yōu)等生的學習熱情，我們在日常教學過程中結合教學進度，適當為學有余力的部分學生布置一些稍微難一點的題目。通過網絡，把選作題目發(fā)到學生的個人郵箱，或者直接復制到學生的u盤。引導優(yōu)等生克服浮漂、急功近利、眼高手低等不良傾向，扎扎實實的夯實基礎，努力培養(yǎng)綜合、靈活運用所學知識解決實際問題的能力。在加強個別指導的同時，幫助他們選擇必要的課外學習讀物，開闊了他們的知識視野，培養(yǎng)了他們的自學能力。
針對學習困難生的特點，我們首先幫助他們樹立學好數學的信心，如課堂提問時故意提一些比較簡單的問題，當他們回答正確時及時給與表揚。在布置作業(yè)時，采取分層次的要求，對學習困難生適當降低要求，并根據情況給與適當的提示，遇到確實不會的問題，允許他們不交或者緩交作業(yè)，但是必須及時找老師輔導。我們還通過談心，及時了解他們學習中的困難，特別是克服對數學的畏懼心理，讓學生親其師信其道。在對學生個別指導時，重在解決他們會而不對的問題，向學生介紹科學的學習方法，培養(yǎng)他們良好的學習習慣。
在對學生個別指導時，我們著重解決他們會而不對的問題，向學生介紹科學的學習方法，培養(yǎng)他們良好的學習習慣，特別是注重抓每節(jié)課的課堂訓練，凡是課堂上能夠完成的作業(yè)，盡量當堂完成，落實堂堂清，有效的防止課下抄作業(yè)現(xiàn)象，提高了課堂學習的效率。
1.反復研讀新課程標準，領會教材的編寫意圖
高中數學新課程標準對于我們來說還有許多的困惑，為了提高對它的認識水平，我們經常在一起研討新課程標準，有時為一個有異議的問題"爭論"半天(當然，只爭論問題，絕不傷感情)。每次市新教材培訓我們都全部參加，通過參加各級各類培訓，鮮明的理念，全新的框架，明晰的目標，有效的學習，使我們對新課程標準的基本理念，設計思路，課程目標及課程實施建議有了更深的了解，準確的把握了新教材的知識結構和編寫意圖，認識提高到了新的層面。
如對雙基的認識，通過討論我們達成共識，隨著時代的發(fā)展，特別是數學的廣泛應用、計算機技術和現(xiàn)代信息技術的發(fā)展，新世紀的高中數學教學有必要對基礎知識、基本技能和能力的內涵重新審視，以便形成符合時代要求的新的"雙基"。而被新教材刪減了的繁瑣的計算、人為技巧化的難題和過分強調細枝末節(jié)的內容就不能再稱其為雙基，克服了"雙基異化"的傾向。
新的高中數學教材在數學應用和聯(lián)系實際方面有很好的突破，提供了基本內容的實際背景，反映了數學的應用價值，新教材中設有大量的"閱讀材料""課題學習""社會調查""信息技術應用"的內容，供學生選學。為了更好的體現(xiàn)教科書強調數學應用的理念，在例題的編排上，我們盡量聯(lián)系生產生活實際，突出數學的應用價值，極大的激發(fā)了學生學習數學的熱情。我們還結合教材提供的研究性學習和課題學習材料，安排學生進行社會調查和研究，理論聯(lián)系實際，培養(yǎng)了學生應用所學知識解決實際問題的能力。
2.合理調整教學內容，及時進行查缺補漏
為了準確把握新教材的教學要求，我們參考不同版本的新教材和前幾年老教材，對教學內容進行了合理的整編、重組，使得既重點突出，結構合理，又節(jié)省了課時。
重視各部分內容之間的聯(lián)系，結合新授課內容及時查缺補漏。新教材已刪除的對學習本學期內容沒有影響的內容我們一律不再補充;但是新教材在內容銜接上也確實存在許多明顯的疏漏，如要學習選修1—1中的導數，就必須用到極限的概念與運算，可是新教材中卻從來沒有提及過極限，為了知識了連貫性，我們對此做了重點補充。初中所學二次函數是我們本學期學習一元二次不等式解法的基礎，可是大部分學生忘得一干二凈，我們結合新授課內容及時進行了查缺補漏，幫助學生把斷了的知識鏈銜接好，使得后繼學習事半功倍。
期中考試，我們參加全市數學統(tǒng)考，平均成績的名次比高一入校時進步了十三個名次，期末考試也是用的外地試題，成績如何要與其它學校對比之后才可知道。從期中、期末考試中也反映出一些問題，如有些題目平日教學中多次講過、練過，有的就是課本上的例題，可是照樣有大部分學生不會解答，這說明我們平時的教學抓得還不夠實。今后一定繼續(xù)狠抓雙基落實，復習時不貪多求快，穩(wěn)扎穩(wěn)打，重點知識反復訓練，特別是加強數學思想方法與解題策略的訓練，重在解決會而不對的問題。
1.長期堅持集體備課，注重教研的實際效果
集體備課并不局限于固定的形式，分層設計內容豐富的課外作業(yè)、教法切磋、一題多解、學情分析等"一得"交流都是我們經常隨機教研的話題。對于每個章節(jié)、單元，我們都要搞一次說課，主要說單元的教學目標、重點、難點;說教材的前后聯(lián)系、地位、作用;說突出重點、突破難點的措施;說本單元學生應掌握的解題規(guī)律、方法、技巧。在教學過程中，我們按照"五個一"的要求進行授課，即"統(tǒng)一教學目標，統(tǒng)一教學內容，統(tǒng)一教學進度，統(tǒng)一作業(yè)，統(tǒng)一測試"。真正做到了取長補短，資源共享，不搞單兵作戰(zhàn)、閉門造車。
2.注重課堂教學設計，認真進行試題研究
在集體備課過程中，我們非常重視對課堂教學設計和試題的研究，對新課程下的高中數學教學的課堂教學模式進行了廣泛的探討。每次考試都把出題作為一種教研的形式，兩人分別出題，共同研討篩選，考試后及時總結分析。加強互相聽課，增進相互交流與合作，發(fā)揮團體優(yōu)勢，實現(xiàn)資源共享。
我們的集體備課也不只局限于高二數學，還把焦點對準了高考，一起對我國自1997年---20xx年共20xx年的高考數學試題進行了分析研究，特別是我們在單元復興和期末復習中，將近幾年高考數學試題中與我們本學期教學內容有關的試題分類分題型匯編，并從中精選出適合我校學生解答的基本試題添加到復習學案之中，學生感到自己也可以運用學過的知識解答高考試題，增強了學好數學的信心，提高了復習效率。
3.注重信息技術與數學課程的整合，用好"z+z"智能教育平臺
現(xiàn)代信息技術的廣泛應用正在對數學課程內容、數學教學、數學學習等方面產生深刻的影響。新高中數學課程較好的實現(xiàn)了信息技術與課程內容的有機整合，把信息技術應用融入到數學課程的各個相關部分，在本學期學習的兩個模塊中就有十幾個"信息技術應用"的實例。
平臺及超級畫板、幾何畫板等工具，制作了大量實用的動畫課件，使用"z+z"提供的各種作圖、動畫功能解決了許多復雜的應用問題。在圓錐曲線、線性規(guī)劃教學過程中利用自做的動畫課間加強直觀教學，起到了非常好的直觀作用，激發(fā)了學生的學習興趣，提高了學習效率。
高中的計劃篇十一
2、寒假期間至少做一件有意義的公益勞動;
3、學會一項家務技術或其他的小技術;
4、改掉一個學習上的壞毛病、缺點;
5、每周讀一部好書，寫出讀后感;
6、每周看一部好的電影，試著寫出英文觀后感;
7、試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事，并總結經驗;
8、完成假期作業(yè)，并努力做到最好;
9、要注意完成學校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料、字體要工整;
10、一個星期至少一次到圖書館看課外讀物，或者自己家里有課外書的.把它看完;
11、每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲懶，身體素質很重要;
12、天天看電視新聞報道，多了解點國家大事，多知道點交通防范安全。
高中的計劃篇十二
一、指導思想：本學期以“健康第一”、“以學生發(fā)展為本”為指導思想，在學期的設計上從引導學生的興趣和發(fā)揮學生的主體作用入手，以培養(yǎng)學生的思維、合作、實踐能力為目的，給學生足夠的時間和空間，使學生在練習中表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學練熱情，做到“在游戲中學習、在合作中明理、在競爭中提高”，并通過師生間、生生間的交流與合作，培養(yǎng)學生的自主探究與合作學習的能力，促使學生較好地掌握運動技術，提高運動技能和身體素質水平，為終身體育服務。
二、學期教材內容的選擇：新課程的一個重要理念是目標統(tǒng)領內容，為了實現(xiàn)水平四的目標，我們在分析水平四目標的基礎上，認為初一階段的足球教學重點應立足于對學生學習興趣的培養(yǎng)，在組織教學的過程中，應注意為學生創(chuàng)設寬松熱烈的學習情境，引導學生在愉快的玩?；顒又写俪苫炯寄艿男纬膳c掌握，增強其自主學習的能力。因此我們對初一的足球學習內容進行了選擇，并進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內容，融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習”中，目的是迎合學生主體的心理需求，充分調動學生的學習興趣。具體內容為：各種耍球和搶截球的游戲，達到熟悉球性的目的；在各種運球和射門中掌握幾種傳接球的腳法；在比賽中運用所學習的各種傳接球方法，并簡單了解規(guī)則。
三、教學特色：整個教學學期一改過去的教師講解、示范，學生模仿的教學方式，教師始終參與學生的整個學習過程，并與學生一起練習、比賽，同時進行有效的指導，以創(chuàng)造平等和諧的教學氛圍。學生在積極地參與各種游戲和比賽的過程中，通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門的方法，體現(xiàn)了合作與探究的學習方式。
四、學期教學目標：
1、學生對足球運動的起源和世界杯足球比賽的有關知識有一定的了解；懂得熟悉球性練習的目的與意義；記住踢球動作的三大要點——支撐、擺動、擊球的具體要求；能識別腳內外側踢、運球與正腳背踢、運球的區(qū)別；明確擲界外球的正確方法和鍛煉價值；理解綜合練習的意圖和目的。
2、95%以上的學生能在足球的玩?；顒又校\用兩種以上熟悉球性的方法進行練習并能正確做出擲界外球動作；80%的學生能學會并掌握腳內側踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作；70%的學生能用正腳背完成快速運球練習；60%的學生能做出正腳背踢球動作。
3、學生能愉快認真地參與各種練習，并在練習中萌發(fā)創(chuàng)造思維，有追求成功的欲望與信心，勇于展示自我，樂于相互合作，在群體合作中增進友誼交往，學會尊重同學，對不同運動角色能夠努力完成任務，對所在集體有責任感。
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高中的計劃篇十三
為實現(xiàn)以下規(guī)劃務必做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：用心適應各科教師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自我的學習態(tài)度、方法、潛力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了必須掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，構成適合自我的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，構成自我的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自我在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自我的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻持續(xù)新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自我的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期。能夠適當地做些拔高。要全面解決自我所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學的學習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學潛力，減少對教師的依靠，增強獨立性；預習能夠加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體資料后再細讀，充分發(fā)揮自我的自學潛力，理清哪些資料已經了解，哪些資料有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學潛力，又為聽課“鋪”平了道路，構成期盼教師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經驗證的真理；是教師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
a）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，持續(xù)課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
b）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自我專心聽講，靠意志來排除干擾。
c）認真觀察、用心思考。不要做一個被動的信息理解者，作教師的合作者，學習的參與者，要充分調動自我的用心性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解用心思考。結論由自我的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。
d）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握教師的解題方法，學習思路。
e）抓住教師講課的重點。即不能忽視教師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下方的資料才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
f）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，能夠克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我務必記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫忙學習。有選取的記筆記，記錄經典例題。
g）注意和老師的交流，聽課要與教師有目光的交流，提問式交流，都能夠促進學習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維潛力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。透過審題，分析問題，解決問題能夠到達鞏固檢驗自我的目的。完成作業(yè)時，必須要做到獨立完成，去構成自我的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習資料的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識到達了系統(tǒng)化的水平，到達了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
a）課后回憶，即在聽課基礎上把所學資料回憶一遍。
b）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求學生老師的幫忙。
d）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考潛力。
e）單元復習的要求：
a)本單元（章）的知識網絡；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內自我做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
（三）總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份職責感，這份職責不是對父母負責，而是對自我負責。我相信這職責感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自我的職責感，才能在拼搏中成長。
高中的計劃篇十四
一、教材分析：
本課為省編義務教材第五課《兩頭翹》，主要教材內容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。
“兩頭翹”又稱“俯臥挺身”,和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質練習，雖然就練習的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實際相關不大，然而，它們對發(fā)展學生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。
投擲在田徑運動和達標內容中占有不可缺少的位置，也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調性等都起著十分重要的作用。
本課從教材性質出發(fā)，把技術性強的“兩頭翹”安排在課的前半部分進行，這樣更有助于學生掌握技術；把趣味性較強的投擲練習安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學生的練習興趣。
二、學情分析：
2、學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象。
3、我所借班的班風活躍，班級凝聚力、榮譽感強，學生守紀樂學，愛好文體活動，而且大部分學生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之一左右學生力量素質較差，這樣對學習“兩頭翹”和進行投擲教學可能會產生一定的負效應，因此要求教師區(qū)別對待、正面積極引導。
鑒于上述分析，針對本課教學內容，特制定以下教學目標與教學重點、難點：
三、教學目標以及教學重點、難點：
1、認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；
b、通過“投擲過關”等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術，提高學生投擲能力：
3、情感目標：a、初步具有勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義和愛國主義精神：
b、通過學生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生身心的健康發(fā)展。
本課重點：a、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調上舉；
b、投擲壘球時的出手時機；
本課難點：a、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；
b、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性。
四、教學方法運用：
1、教法：根據本課內容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。
2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。
高中的計劃篇十五
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。
2、晚飯之前，先是打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。
3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當考試做)
4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍之后重做，有做錯的`題目及時掌握。
5、預習第二天要上課的內容，認真的做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學習過程當中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。
1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。
4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。
5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。
高中的計劃篇一
暑假過去，新學期到來了。我們將以新的精神面貌跨進新的學期。
首先，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，好好努力學習，
在新的學期又應該給自己訂一下目標才好。像電視里說的那樣，“時光如水，生命如歌?！钡拇_，初中3年的生活在忙碌中已經從我們身邊察過，現(xiàn)在開始的是高中的生活，又是一個新的學期，新的集體，新的生活?；叵肫鹑ツ甑纳?，我是那么的糟糕。我怕未來的天空是黑暗的，我不希望我的未來是黑暗的，我想我的未來是光明，有意義的，那么我現(xiàn)在只有好好學習，努力去奮斗，初中3年的時間被我錯過了，現(xiàn)在我要在高中職業(yè)學校好好學，希望能學到一技之長。
在我們奮斗中，目標也是我們成敗的最重要的因素，有了目標，不用說其它的，那么他一定就擁有了無比的動力。有時間還可以到讀書館里借閱有關烹飪的知識，沒有學的完的知識，而是只有學不完的知識。付出一份努力才會換取一份收獲。學習烹飪是一種興趣，一種好奇，如果是爸媽逼你的那可能是學不好的，我在選擇那個職業(yè)的時候，我提出了烹飪，我媽當時反對了，我還跟我媽吵了幾句，后來我媽還是支持我的選擇，同時學習必定會有負擔。沒有苦的.累的過程，就不會有我們的進步和提升，無論是今天的學習，還是明天的工作都是如此。
高中的計劃篇二
新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：
預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識；
2、列寫出這節(jié)的內容提要；
3、找出這節(jié)的重點與難點；
4、找出課堂上應解決的重點問題。
學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到：
1、要有明確的學習目的；
2、聽課要特別注重“理解”。
做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要；
2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；
3、明確解題思路，確定解題方法步驟；
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查；
5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
1、及時復習；
2、計劃復習；
3、課本、筆記和教輔資料一起運用；
4、提高復習質量。
做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。
高中的計劃篇三
在上一個月的學習中，完成率可達到xx%，對于這個結果我自己是可以接受的，但是在此基礎之上，我認為還存在著非常大的進步空間，首先，在完成各個科目的學習時，經過仔細地，平均可以再收縮xx分鐘，那么這一部分的時間就可以安排其他的學習活動，同時，自己在完成計劃的過程中也存在一定的不足，例如，在剛開始沒有合理的計劃好時間，因此出現(xiàn)了“任務多時間少”的情況，任務量已經超飽和，因此導致自己安排的時間，根本完不成既定任務，導致打亂了計劃，因此我意識到，在制定計劃時，要結合自己的自身實力，不要一味的追求數量，這也是我在下一個月的學習計劃中，尤其要注意的事情。
在本月的時間分配上，根據上一個月的完成情況，主要對理科的相關科目做為重點的學習，主要是以下幾個科目。
1、數學的學習，在數學方面目前階段容易混淆的就是公式，那么在本月的學習中，我主要采取盡量去明白公式原理的方式，在課后及時做相關的練習題，對學完的知識進行及時的鞏固，這部分主要在自習課的時間進行，對于公式的學習，自己在額外準備一個小本子，方便隨時隨地復習。
2、物理的學習，在物理上主要存在的問題就是公式不會使用，不知道應該如何使用，在遇到相關練習的時候，對題意存在問題，在明確自己的問題后，本月采取的措施是，多做多問，在經過一遍后，如果還存在問題，那么就要主動向老師或同學請教，練習部分主要分配在白天的片段時間內，主要以單個題目的形式進行練習，最終目的：弄懂存在問題的知識點。
這一部分主要針對各個學科每個階段的學習情況，進行必要的總結，既是很好的復習，也是對下一階段更好的開始，那么初步定為每xx天進行一次總結，總結的主要內容是知識點的學習情況，對于未掌握的下一步計劃是什么，最后在月末時進行統(tǒng)一的一次總結。
計劃的制定，也讓我更加明確前進的方向，同時理清自己的思路，希望自己在這一個月里有所收獲。
高中的計劃篇四
暑假馬上就要結束，我已經是高中生，我將以嶄新的精神面貌跨進這一學期，在這一學期里，我要做到做到百尺竿頭，更進一步。為提高我的學習成績，在新學期初，我要制定好這個學期的學習計劃。要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，老師請教。
我有許多的'不足：老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，一到考試就馬虎大意。而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩。英語的聽力也總出錯。
根據我的不足我制定幾條學習計劃：
1.認真仔細寫作業(yè)，認真對待每一門課。
2.完作業(yè)后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。
3.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
4.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
5.還要認真完成老師布置的作業(yè)，絕不馬馬虎虎。
6.我要做到上課認真聽講，不做小動作，爭取將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。不懂的地方，一定向老師和同學請教，至到弄懂為止。每天按時整理上課筆記，當天的知識當天復習，當天掌握。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決。
7.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真記單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。
在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。我暫時的目標就是先進入全班前10名。
定計劃，就一定要實行。但想完全做到也并非易事。我只有努力加努力，勤奮加勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進。
高中的計劃篇五
清華北大學生的培養(yǎng)是我們一切工作中的重點，是我們完成xx高考目標的關鍵中的關鍵，因此為了加強清北生培養(yǎng)的教育教學工作，順利完成學校三次創(chuàng)業(yè)的宏偉計劃，下面對清北生培養(yǎng)工作進行工作安排，請各位老師們仔細體會并加以落實。
主要措施:
1.各班要進一步鎖定清北生培養(yǎng)學生名單并發(fā)揮師生互助小組的作用。按清北生成績結合實際情況分成若干清北生師生承包互助小組，組內師生相互借腦，共同提高，發(fā)揮各自優(yōu)勢，提高學生的弱勢學科，消化老師額外的學習任務。對個別清北生可以增發(fā)一些資料，清北生的資料不受數量上的限制?？迫卫蠋煻家e極采取一對一的結對幫助，確保清北生真正尖起來。尤其是班主任老師要在方法、思維、心理、應試能力的輔導上要有新突破。
2.各班都要注意清北生群體成績的“穩(wěn)定”工作。在這里尤其是復讀生，越臨進高考，復讀生的壓力就會越大，思想波動就會越大，靈敏度就會越高，這就要求復讀班的班主任和科任老師要密切注意清北生的思想、情緒的微妙變化可能帶來的不良后果。
3.清北生的各類作業(yè)、周練、試卷等批改均要做到細致批改，面批面改、詳批詳改、快批快改。清北生的作業(yè)也要檢查，老師們要把學生存在的問題，哪怕是一個標點、一個不合理的步驟、不合理的書寫做到積極糾正，不留死角，不留后患。老師們要講究作業(yè)、試卷評后思想態(tài)度、思維習慣、知識和方法的查漏工作，要做到考后有收獲，考后一百分。文科教學要注意加大閱讀理解的量。要加強考試的力度與次數，要教會學生一分一分地爭，尋找新的分數增長點，要注意積極幫助尖子生設計錯題本，保存試卷、補充試題，積累錯題，便于日常反思與總結。
4.老師們要把對學生的高期望積極地或明或暗地轉達給學生，讓學生按自己期望的方向發(fā)展。老師們要積極結合學生實際多談心交流溝通，多挖掘尖子生內部的潛力，調動學生的積極性，讓清北生們據有強烈的向往北大清華名校的愿望。老師們要通過高期望給學生一有效的動力，激發(fā)學生的學習熱情，幫助學生學會自律，不斷鞭策學生自己努力學習。在教育教學中各位任課教師要幫助學生們正確認識自己;激勵清北生超越自我;訓練清北生的耐挫心理;培養(yǎng)清北生的創(chuàng)造能力;幫助清北生夯實基礎，開拓視野;有針對性地加強學法指導，克服不足，提高學習目標。
5.班主任老師要對班級清北生的成長建立成績跟蹤檔案，做到每次考試均要有成績分析。年級要積極督促使清北學生情況的分析做到經常化。每次的考試后均要有每科和總體的情況分析，通過分析要求提出合理的整改措施，開專題的清北生成績分析督導會，便于班主任和科任教師掌握真實情況落實工作。每一位老師都要給每一位清北生建立一個思想、學習、錯題的檔案，幫助學生的盡快進步。
6.培養(yǎng)清北生要強調重細節(jié)、重過程、重積累的意識。一般學生要想在較短時期大幅提高成績一般是不太可能的'，但是只要各科都能從多提高1分入手，總成績就會有大的進步，所以要積極要求學生解決如何多拿一分，多做對一題的問題;要使學生解決會而不對，對而不全的問題;解決答題不規(guī)范，不會用學科語言答題;不重視步驟，做題不嚴密的毛病;糾正審題不清的不良習慣，養(yǎng)成良好的讀題、審題習慣;解決和反思粗心大意出錯的地方;加強記憶，保證記憶題目的得分;提高書寫質量和規(guī)范;注意提高做題速度，學會分配做題時間等。任課老師要加強學生審題的訓練，增強題感的能力，避免出現(xiàn)審題不清、不到位、題感不強的毛病。要多進行定時定量定項訓練即針對性訓練，任課老師要積極主動與班主任多聯(lián)系多交流，多余清北生私下交流、私下溝通，多注意在自習輔導時在學生身邊多站一會兒。多注意關注清北生的學習細節(jié)、做題細節(jié)等。在考試中要教會學生要認真閱讀題目，要看見、看懂每一句話，關鍵的每一處提示，可做簡單的勾畫。
仔細審題時，要通過觀察、對比、分析、推理、綜合，弄清試題的考查意圖。在做好會做的題的基礎上，關鍵是處理好半會半不會的試題，盡量爭取多拿分，哪怕只寫一個方程式或公式。在近幾年的高考中，有一部分學生由于粗心大意或書寫不認真、文字表達不嚴謹，分子式書寫不規(guī)范、解題步驟不完整、邏輯推理不嚴密、計算結果不準確、書寫潦草、涂抹太多、不規(guī)范導致的失分不在少數。因此，在后期的訓練中，教師要指導學生規(guī)范答題，解題步驟合理，數據分析處理得當，語言表述嚴密，邏輯性強，書寫整齊清晰，給閱卷老師形成良好的印象。要培養(yǎng)學生冷靜思考、沉著應試的良好心理素養(yǎng)，遇到容易題不產生大意的心理，遇到難題也不產生緊張心理，一步一步分析，達到解決問題的目的。
高中的計劃篇六
當工作進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經驗教訓，提高認識，明確方向，以便進一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做
工作總結
。小編準備了以下內容，供大家參考!
本學期高二數學學習了必修5和選修1-1(文)、選修2-1(理)幾個模塊，包括“數列”、“解三角形”、“不等式”、“常用邏輯用語”、“圓錐曲線與方程”、“導數及其應用(文)”、“空間向量與立體幾何(理)”
，以及選修課《數學史話》等內容。內容多，任務重，時間緊。如何提高課堂學習的效率，就成為我們高二數學備課組教學教研的工作重點。針對文理分科后的具體情況，我們主要抓了以下幾個方面的工作：
一、準確把握學情狀況，切實做到因材施教
1.激發(fā)學生學習興趣，幫助他們樹立信心
針對學生基礎普遍較差，接受比較慢的實際情況，我們采取了低起點、小步子的教學策略，狠抓雙基落實，理論聯(lián)系實際，關注數學情境的建立，突出數學的應用價值，通過社會實踐、社會調查、研究，培養(yǎng)學生的學習興趣及應用所學知識解決實際問題的能力。如在學校簡單邏輯部分時，我們每天給學生出一道趣味邏輯推理題，學生普遍產生了學習邏輯的濃厚興趣，收到了較好的教學效果。
在教學過程中，我們根據新課標的要求準確把握教學的難度，凡是新教材已刪除的內容一般不再補充。通過讓學生親手制做教具，利用計算機軟件畫函數圖像等形式，激發(fā)他們學習數學的興趣。利用各章設計的“信息技術應用”專題，鼓勵學生運用計算機、計算器等進行探索和發(fā)現(xiàn)，強化了信息技術的教學，讓學生正確認識了數學和計算機技術的關系，把復雜的問題簡單化，增強了他們的自信心。
2.落實培優(yōu)補差措施，切實抓好分類推進
實踐告訴我們，培優(yōu)一定要立足學生實際，不能搞拔苗助長。為了保護優(yōu)等生的學習熱情，我們在日常教學過程中結合教學進度，適當為學有余力的部分學生布置一些稍微難一點的題目。通過網絡，把選作題目發(fā)到學生的個人郵箱，或者直接復制到學生的u盤。引導優(yōu)等生克服浮漂、急功近利、眼高手低等不良傾向，扎扎實實的夯實基礎，努力培養(yǎng)綜合、靈活運用所學知識解決實際問題的能力。在加強個別指導的同時，幫助他們選擇必要的課外學習讀物，開闊了他們的知識視野，培養(yǎng)了他們的自學能力。
針對學習困難生的特點，我們首先幫助他們樹立學好數學的信心，如課堂提問時故意提一些比較簡單的問題，當他們回答正確時及時給與表揚。在布置作業(yè)時，采取分層次的要求，對學習困難生適當降低要求，并根據情況給與適當的提示，遇到確實不會的問題，允許他們不交或者緩交作業(yè)，但是必須及時找老師輔導。我們還通過談心，及時了解他們學習中的困難，特別是克服對數學的畏懼心理，讓學生親其師信其道。在對學生個別指導時，重在解決他們會而不對的問題，向學生介紹科學的學習方法，培養(yǎng)他們良好的學習習慣。
在對學生個別指導時，我們著重解決他們會而不對的問題，向學生介紹科學的學習方法，培養(yǎng)他們良好的學習習慣，特別是注重抓每節(jié)課的課堂訓練，凡是課堂上能夠完成的作業(yè)，盡量當堂完成，落實堂堂清，有效的防止課下抄作業(yè)現(xiàn)象，提高了課堂學習的效率。
二、.認真鉆研新課程標準，提高駕馭新教材的能力
1.反復研讀新課程標準，領會教材的編寫意圖
高中數學新課程標準對于我們來說還有許多的困惑，為了提高對它的認識水平，我們經常在一起研討新課程標準，有時為一個有異議的問題“爭論”半天(當然，只爭論問題，絕不傷感情)。每次市新教材培訓我們都全部參加，通過參加各級各類培訓，鮮明的理念，全新的框架，明晰的目標，有效的學習，使我們對新課程標準的基本理念，設計思路，課程目標及課程實施建議有了更深的了解，準確的把握了新教材的知識結構和編寫意圖，認識提高到了新的層面。
如對雙基的認識，通過討論我們達成共識，隨著時代的發(fā)展，特別是數學的廣泛應用、計算機技術和現(xiàn)代信息技術的發(fā)展，新世紀的高中數學教學有必要對基礎知識、基本技能和能力的內涵重新審視，以便形成符合時代要求的新的“雙基”。而被新教材刪減了的繁瑣的計算、人為技巧化的難題和過分強調細枝末節(jié)的內容就不能再稱其為雙基，克服了“雙基異化”的傾向。
新的高中數學教材在數學應用和聯(lián)系實際方面有很好的突破，提供了基本內容的實際背景，反映了數學的應用價值，新教材中設有大量的“閱讀材料”“課題學習”“社會調查”“信息技術應用”的內容，供學生選學。為了更好的體現(xiàn)教科書強調數學應用的理念，在例題的編排上，我們盡量聯(lián)系生產生活實際，突出數學的應用價值，極大的激發(fā)了學生學習數學的熱情。我們還結合教材提供的研究性學習和課題學習材料，安排學生進行社會調查和研究，理論聯(lián)系實際，培養(yǎng)了學生應用所學知識解決實際問題的能力。
2.合理調整教學內容，及時進行查缺補漏
為了準確把握新教材的教學要求，我們參考不同版本的新教材和前幾年老教材，對教學內容進行了合理的整編、重組，使得既重點突出，結構合理，又節(jié)省了課時。
重視各部分內容之間的聯(lián)系，結合新授課內容及時查缺補漏。新教材已刪除的對學習本學期內容沒有影響的內容我們一律不再補充;但是新教材在內容銜接上也確實存在許多明顯的疏漏，如要學習選修1—1中的導數，就必須用到極限的概念與運算，可是新教材中卻從來沒有提及過極限，為了知識了連貫性，我們對此做了重點補充。初中所學二次函數是我們本學期學習一元二次不等式解法的基礎，可是大部分學生忘得一干二凈，我們結合新授課內容及時進行了查缺補漏，幫助學生把斷了的知識鏈銜接好，使得后繼學習事半功倍。
期中考試，我們參加全市數學統(tǒng)考，平均成績的名次比高一入校時進步了十三個名次，期末考試也是用的外地試題，成績如何要與其它學校對比之后才可知道。從期中、期末考試中也反映出一些問題，如有些題目平日教學中多次講過、練過，有的就是課本上的例題，可是照樣有大部分學生不會解答，這說明我們平時的教學抓得還不夠實。今后一定繼續(xù)狠抓雙基落實，復習時不貪多求快，穩(wěn)扎穩(wěn)打，重點知識反復訓練，特別是加強數學思想方法與解題策略的訓練，重在解決會而不對的問題。
三、堅持集體備課，做到優(yōu)勢互補
1.長期堅持集體備課，注重教研的實際效果
集體備課并不局限于固定的形式，分層設計內容豐富的課外作業(yè)、教法切磋、一題多解、學情分析等“一得”交流都是我們經常隨機教研的話題。對于每個章節(jié)、單元，我們都要搞一次說課，主要說單元的教學目標、重點、難點;說教材的前后聯(lián)系、地位、作用;說突出重點、突破難點的措施;說本單元學生應掌握的解題規(guī)律、方法、技巧。在教學過程中，我們按照"五個一"的要求進行授課，即“統(tǒng)一教學目標，統(tǒng)一教學內容，統(tǒng)一教學進度，統(tǒng)一作業(yè)，統(tǒng)一測試”。真正做到了取長補短，資源共享，不搞單兵作戰(zhàn)、閉門造車。
2.注重課堂教學設計，認真進行試題研究
在集體備課過程中，我們非常重視對課堂教學設計和試題的研究，對新課程下的高中數學教學的課堂教學模式進行了廣泛的探討。每次考試都把出題作為一種教研的形式，兩人分別出題，共同研討篩選，考試后及時總結分析。加強互相聽課，增進相互交流與合作，發(fā)揮團體優(yōu)勢，實現(xiàn)資源共享。
我們的集體備課也不只局限于高二數學，還把焦點對準了高考，一起對我國自1997年---20xx年共20xx年的高考數學試題進行了分析研究，特別是我們在單元復興和期末復習中，將近幾年高考數學試題中與我們本學期教學內容有關的試題分類分題型匯編，并從中精選出適合我校學生解答的基本試題添加到復習學案之中，學生感到自己也可以運用學過的知識解答高考試題，增強了學好數學的信心，提高了復習效率。
3.注重信息技術與數學課程的整合，用好“z+z”智能教育平臺
現(xiàn)代信息技術的廣泛應用正在對數學課程內容、數學教學、數學學習等方面產生深刻的影響。新高中數學課程較好的實現(xiàn)了信息技術與課程內容的有機整合，把信息技術應用融入到數學課程的各個相關部分，在本學期學習的兩個模塊中就有十幾個“信息技術應用”的實例。
平臺及超級畫板、幾何畫板等工具，制作了大量實用的動畫
課件
，使用“z+z”提供的各種作圖、動畫功能解決了許多復雜的應用問題。在圓錐曲線、線性規(guī)劃教學過程中利用自做的動畫課間加強直觀教學，起到了非常好的直觀作用，激發(fā)了學生的學習興趣，提高了學習效率。
這學期我任高二兩個班的數學課，高二、三班總人數是68人，高二、四班69人，總體來看，這兩個班的基礎不太好，學習習慣也不太好，兩極分化嚴重，文科生對數學不太感興趣，特別是我對教材不熟悉，導致我在這學期的備課、上課、備學生等方面很吃力。雖然是這樣，通過我的努力，依據學期初制定的教學，已經圓滿完成了這學期的教學任務，下面我對這學期的工作進行一下總結。
(一)在備課方面，我認真鉆研教材，注意了解學生，潛心研究教法。
這學期的教學內容包括，簡單幾何體，排列、組合、二項式定理，概率，導數。針對學生基礎普遍較差，接受比較慢的實際情況，我采取了低起點，小步子的教學方法，根據教材的內容設計課的類型，并對教學過程的程序及時安排，認真寫好每一篇
教案
。每一節(jié)課都做到有備而來，每堂課都在課前做好充分準備，課后及時對課上出現(xiàn)的情況進行總結，并認真搜集每節(jié)課的知識要點，歸納在一起。
在準備課堂練習時，由于我的教學經驗不足，備課時需查閱大量的資料，給學生高質量的習題，使每個題都有針對性。由于我是今年才接四班，對于四班的情況不了解，一年以來，我注重和他們的溝通，多和他們談心，了解他們的學習情況，由于學生對我不太適應，所以在期中考試時成績不太理想，他們對我的評價不太好，雖然我沒有看到最近的學生評價教師的結果，但是我知道他們已經接受了我，并且我也真正的了解了他們。
(二)增強上課的技能，提高教學質量。
在講課時，盡量使講解清晰化，使課堂教學的內容條理化，做到課堂結構清晰，重點、難點突出。在課堂上，特別注意調動學生的主觀能動性，加強師生交流，充分體現(xiàn)學生的主體作用和老師的主導作用。盡量讓學生學得容易，學得輕松愉快;注意習題的數量和質量，精講精練，在課堂上老師盡量講的少，學生思考和練習的多。
同時在每一堂課上都充分考慮每個層次的學生的學習需求和學習能力，讓每個層次的學生都得到提高。組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學數學的興趣，課堂上講練結合，布置適量的課下作業(yè)。
(三)批改作業(yè)、輔導學生與考試評價方面
我們知道“批改作業(yè)、輔導學生與考試評價方面”是六項教學常規(guī)中的三項，也是我們平時教學工作的重點。多年來，我一直很注重這幾方面的工作。這學期我按著學校的要求每星期讓學生做一次作業(yè)。在教學中，我要求學生把在做作業(yè)中，犯下的錯誤一一記錄下來，然后再一個個整理在錯題本上，我很明白地告訴學生，如果你要抄襲作業(yè)的話，請你不要上交。
因為我們讓學生作業(yè)的目的是讓學生把學習中的問題暴露無遺，否則你的教學輔導就沒有了針對性。在布置課下練習方面，我一直堅持要求學生每天做一頁練習，并且不定時檢查，因為我發(fā)現(xiàn)我們的學生太不注重課后的復習和鞏固，這樣強制性的要求會使中等的學生有所提高，效果很好。
要提高教學質量，還要做好課后輔導工作，利用每周的晚自習，進行集體輔導，在第八節(jié)課和課活時間進行個別輔導。我們的學生基礎差，缺乏自控能力，常在學習上不能按時完成作業(yè)，有的學生抄襲作業(yè)，針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，并使這一工作慣徹到對學生的學習指導中去，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在后進生的轉化上，對后進生努力做到從友善開始。
比如，多和他們交流，課下找他們了解學習情況等。從鼓勵著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，但是對于不能按質按量完成練習和作業(yè)的學生，做到懲罰有度。在復習備考這段時間內，利用有限的時間，給學生準備了大量的復習題，并且精講精練，使學生有很大的提高，在復習課上學生學習熱情很高，學習氛圍很濃，很多學生都有所提高。
(四)虛心向有經驗的教師請教。
這學期我按著學校的要求，聽課15節(jié)，積極的向有經驗的老師學習，向他們請教，使得我的教學工作有了新的提高，在此要向給予幫助的老師表示感謝，在今后的工作中繼續(xù)這樣做，使我的教學工作再上新臺階。
(五)在工作中存在的不足。
在工作中存在著一些不盡如人意的地方，如對教材不夠熟悉，對教材中的重點和難點把握的不好，對于學生也不夠有耐性，在輔導中還缺乏經驗。
一年的工作即將過去，我會一如既往的努力工作，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。
本學期我擔任的是高二兩個班的數學，在一學期的教學中，我不斷摸索教學方法，在已經帶過一屆學生的基礎上，尋找適合我們學生的題型和解題方法。通過一學期的教學，我有了很大收獲。我總結如下：
一、思想政治方面
身為人師，為人師表，我深感“教書育人”的重要性和艱巨性。我始終堅持明確的政治目標，崇高的品德修養(yǎng)，堅持黨的四項基本原則，堅持黨的教育方針，認真貫徹教書育人的思想。嚴格遵守《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，把熱愛教育事業(yè)，熱愛學生的職業(yè)道德融為一體，努力完成教書和育人的雙重任務。嚴格按照學校的要求做好各項工作，堅持按時上班，甘于奉獻，從不計較個人得失，在學生和同事心目中，樹立了一個好形象。
二、教育教學方面
(一)工作態(tài)度
本人本學期聽了高二所有數學科任教師的課程，還聽了幾位老教師的數學課程，收獲頗多，也對我的上課有很大幫助，我在之后的教學中借鑒了一些好的上課方法，處理問題的辦法和思想，并且也承擔一次公開課教學，虛心聽取其他教師對我的課程的意見和建議，并在之后的教學中不斷完善。我在平時教學中認真?zhèn)湔n、上課，及時批改作業(yè)、講評作業(yè)，做好課后輔導工作，結合我們學生的實際情況，主要對在作業(yè)中存在的問題進行改正、講解，首先達到讓學生理解課程內容的目的。在教學中嚴格要求學生，尊重學生，發(fā)揚教學民主，使學生學有所得，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，并順利完成教育教學任務。
(二)加強理論學習，積極學習新課程
理論是行動的先導。當下實行新課程教學，我是帶新課程的新授課，為了加強對新課程的認識和了解，我積極學習新課程改革的相關要求理論，仔細研究新的課程標準，及時更新自己的大腦，以適應新課程改革的需要。為了提升自己的教學理念和方法，我和教學一線的同行們交流，積極利用好互聯(lián)網絡進行學習，養(yǎng)成了及時寫教學反思的好習慣。作為一位年輕的數學教師，我發(fā)現(xiàn)在教學前后，進行教學反思尤為重要，在課堂教學過程中，學生是學習的主體，學生總會獨特的見解，教學前后，都要進行反思，對以后上課積累了經驗，奠定了基礎。同時，這些見解也是對課堂教學非常重要的一部分，積累經驗，教后反思，是上好一堂精彩而又有效課的第一手材料。
(三)關心愛護學生，積極研究學情
所謂“親其師，信其道”，“愛是的教育”，作為教師不僅僅要擔任相應的教學，同時還肩負著育人的責任。如何育人?我認為，要得到孩子的尊重和愛戴，首先要學會尊重孩子的人格，要盡量多地要求一個人，盡可能多地尊重一個人。愛學生，就需要我們尊重學生的人格、興趣、愛好，了解學生習慣以及為人處世的態(tài)度、方式等，然后對癥下藥，幫助學生樹立健全、完善的人格。只有這樣，了解了學生，才能了解到學情，增強了教學的針對性和有效性。多與學生交流，加強與學生的思想溝通，做學生的朋友，才能及時發(fā)現(xiàn)學生學習中存在的問題，以及班級中學生的學習情況，從而為自己的備課提供第一手的資料，還可以和班主任多交流，多了解學生的情況，這樣可以在課堂教學中有針對的進行教學。
(四)充分備課，精心鉆研教材及考題
分備教材和備學生兩部分，二者相輔相成，互相影響。備教材就是根據所學內容設計課堂教學情景，力爭做到深入淺出，生動活潑，方法靈活，講練結合，真正體現(xiàn)學生的主體作用和教師的主導作用;備學生指的是全面掌握學生學習數學的現(xiàn)狀，依據學生的學習態(tài)度、水平設計合理恰當的教學氛圍，充分考慮學生的智力發(fā)展水平，擴展學生的認知領域，為學生提供思維訓練的平臺，創(chuàng)設熟悉易懂的學習情景，為學生的心理發(fā)展和知識積累提供可能。備課中一定要注意從學生的實際出發(fā)，從教材的實際內容出發(fā)，這樣二者兼顧才能提高備課的針對性、有效性。一節(jié)課的好壞，關鍵在于備課，備課是教師教學中的一個重要環(huán)節(jié)，備課的質量直接影響到學生學習的效果。
備課中我著重注意了這樣幾點：1、本節(jié)內容在整個高中數學中的地位;2、課程標準與考試說明對本節(jié)內容的要求;3、近幾年高考試題對本節(jié)內容的考查情況;4、學生對本節(jié)內容預習中可能存在的問題;5、本節(jié)內容還可以補充哪些典型例題和習題;6、本節(jié)內容哪些是學生可以自學會的，哪些是必須要仔細講解的;哪些是可以不用做要求的;7、本節(jié)內容的重點如何處理，難點如何突破，關鍵點如何引導，疑惑點如何澄清等。
在教學過程過，特別重視學生對數學概念的理解，數學概念是數學基礎知識，是學生必須牢固而又熟練掌握的內容之一。它也是高考數學科所重點考查的內容之一。對于重要的數學概念，學生尤其需要正確理解和熟練掌握，達到運用自如的程度。從這幾年的高考來看，有相當多的學生對其掌握不牢，對一些概念內容的理解只浮于表面，甚至殘缺不全，因而在解題中往往無從下手或者導致各種錯誤。還特別重視學生對公式掌握的熟練程度和基本運算的訓練，重點抓解答題的解題規(guī)范訓練.對于本學期我所教授的兩個班級成績，從兩次考試來看，之后的考試成績都有所下滑，尤其一個班級比較嚴重，我認為我還是有責任的，在課堂教學及其選題上都難度大，導致這樣的結果發(fā)生。在今后的教學中我會不斷反思、改進教學方法，利用自習進行輔導，爭取學生的進步。
高中的計劃篇七
這是學習的最佳時間，是記憶的最佳時間，也是學習和掌握的最佳時間。
例如，可以利用這段時間來背公式、記單詞，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8：00—9：00
8時至9時：此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅內容。比如記憶古漢語。
9：00—11：00
短期記憶效果很好，進行驚喜記憶，學習可以做工作做好的時候。
13：00—14：00
這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調整后，可以恢復體力，下午學習就會更有效率。不過，午休時間不宜過長，半小時左右即可，不宜超過一小時。
15：00—16：00
15時至16時：休息調整后精神狀態(tài)較好，此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17：00—18：00
2高中生在校學習計劃表
5：00—5：30起床，洗漱半小時
5：30—6：00從宿舍到教室的路上花費的時間
6：00—6：30教室自習讀英語文章或者單詞
6：30—7：00背語文詩歌或者美文
7：45—8：00休息
8：00—8：45第一節(jié)課
8：55—9：40第二節(jié)課
10：10—10：55第三節(jié)課
10：55—11：05課空期間會復習下節(jié)課的內容
11：05—11：50第四節(jié)
12：40—13：40睡午覺，睡好覺一下午有精神
13：40—14：00去教室的路上
14：00—14：45下午第一節(jié)課
14：55—15：40下午第二節(jié)課
15：40—16：00課間空比較長，可以適當的做些活動，放松一下自己的心情
16：00—16：45下午第三節(jié)課
16：45—16：55課間休息期間可以看會書
16：55—17：40下午第四節(jié)課（有的地方沒有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的可以自行選擇復習或者休息）
17：40—18：20下午吃飯時間，休息時間
19：00—19：50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
20：00—20：50數學，看書做習題
21：00—22：30這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業(yè)等等。
23：00———整理好了。洗漱一下，睡覺。
高中的計劃篇八
對于一個學生來說，學習無疑是最重要的事情?？墒俏以谶@一方面還有很多漏洞。
1. ?在課堂上，雖然老師講的內容不可能全盤吸收，可是在回家復習這方面，我做的還不太盡人意。
2. ?在考試時，有時不能做到專心致志。
3. ?老師講完的卷子、活頁之類，講完后不能做到及時分類、整理和裝訂。
4. ?在周末完成作業(yè)后，有事不能做到自覺復習、預習
關于各科目的一些缺陷：
一.語文科目
1. ?在語文學習過程中，無論是作文還是課內閱讀，都完成的比較輕松?？墒钦n外閱讀的強度還不夠。
2. ?在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。
二.數學科目
1. ?缺少課外難題的訓練。
2. ?自我總結能力尚欠提高。
三.英語科目
1. ?語法訓練欠佳。
2. ?需加強課外閱讀能力。
四.物理科目
1. ?接觸題型不夠多。
2. ?課堂筆記的條理性需要加強。
【二】制定措施
針對上頁提出的不足，需要提出幾點改正的措施。
（一）整體措施
1. ?課后回家做到條理化的復習。
2. ?考試時要做到專心。
3. ?對于老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。
4. ?周末不能度過的渾渾噩噩，要在完成作業(yè)的前提下爭取多學一點課外知識。
語文
1. ?加強課外閱讀。
2. ?閑時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。
3. ?找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。
4. ?擁有自己的現(xiàn)代文摘抄本。
5. ?在完成老師要求的作文基礎下，每周多練一篇習作。
數學
1. ?在完成書上練習題的基礎下，尋找課外習題來增加掌握的題型量。
2. ?盡量尋找一些難度系數相對較大的題型。
3. ?從整理筆記入手，加強自己分析問題以及總結題型的能力。
英語
1. ?在將書上內容吃透的基礎上，爭取多做課外閱讀。
2. ?閱讀一些總結性的初中語法書籍。
3. ?增大詞匯量。
物理
1. ?尋找課外題型。
2. ?增強筆記的條理性。
化學
1. ?熟記化學元素周期表。
2. ?熟記化學概念。
3. ?多接觸課外化學題型。
【三】奮斗目標
面對即將來臨的中考，大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下，我更不能放松自己，而是更不能放松對自己的要求，為自己指定一個明確的目標，才能夠更好地前進。
【主要目標】
1. ?年級排名要求：前20名。
2. ?直升蘭化三中。
【次要目標】
1. ?盡量提高課外積累量。
2. ?提高寫作水平。
高中的計劃篇九
學生經過高一的地理學習，基本掌握了高中地理必修（1）（2）冊和世界地理概述的基本內容，對高中地理知識已經有了初步的全面了解，掌握了高中地理的基礎知識，初步掌握了一些學習地理的基本方法，具備了一定的識圖、讀圖能力和分析地理現(xiàn)象、地理事物的能力，具有簡單的地理思維能力這為現(xiàn)階段的地理學習與復習打下了一定的基礎。但學生的但他們在地理空間概念方面、讀圖能力方面都有一定的局限性，初中地理基礎知識嚴重缺乏，讀圖識圖的基本方法欠缺。好在經過高一的世界地理概述部分的復習，學生具有了一定的解決地理問題的能力和讀圖識圖能力，這也為今后的教學減輕了些難度。
由于高考改革特殊性，高二地理的學習主要由于高考的改革和高中地理學習與復習的自身特殊性，學生要在有限的時間內完成包括初中區(qū)域地理知識在內的高中地理選修教材的學習與復習，學習任務重。高中地理選修教材的教學內容與要求與初中地理有所共性的地方。初中地理以區(qū)域地理為主，著重講空間分布和區(qū)域差異。而高中地理選修教材以案例形式的具體分析中國的區(qū)域差異。
二、本學期主要教學任務
1、復習初中世界地理知識，重點使學生認識各大洲各國的地理位置及優(yōu)勢特點，并能分析認識形成特色的原因。
2、復習初中中國地理知識，重點使學生認識我國地理總體特征和各自然區(qū)域的差異，并能分析認識各區(qū)存在差異的原因及影響。
3、教會學生閱讀和分析運用地理圖表，地理數據，地理事實材料去認識實際問題的能力。
三、全面提高學生的綜合運用能力
1、在教學方式上，雖然注意到了學生主體性的發(fā)揮，但在導向上，仍以教師為主，學生的自主取向表現(xiàn)得不明顯。雖然學生能比較多地參與到學習的過程中來，但是基本上仍然是按照教師預先設定的路在走。同時過于周密的設計往往會導致過度的控制，不敢放手。對于在課堂上生成的問題，教師的處理仍然帶有比較強的傳統(tǒng)教學的痕跡。如何讓學生學得更主動，探究的空間更大，值得我們作進一步研究。
2、要提高學生對課堂時空的使用效率，留出充分的時間讓學生去獨立思考，讓他們充分發(fā)表自己的意義和看法，如何將教學資料變成學生學習的資料，在學生活動的深度、廣度上做文章。
3、要注意到學生的個別差異，既要考慮到發(fā)揮好學生的作用，更要照顧到后進生的參與和提高，使各層次學生都能自主地參與學習，并學有所得，在各自原有的基礎上，能進一步提高。
高中的計劃篇十
本學期高二數學學習了必修5和選修1-1(文)、選修2-1(理)幾個模塊，包括"數列"、"解三角形"、"不等式"、"常用邏輯用語"、"圓錐曲線與方程"、"導數及其應用(文)"、"空間向量與立體幾何(理)"，以及選修課《數學史話》等內容。內容多，任務重，時間緊。如何提高課堂學習的效率，就成為我們高二數學備課組教學教研的工作重點。針對文理分科后的具體情況，我們主要抓了以下幾個方面的工作：
1.激發(fā)學生學習興趣，幫助他們樹立信心
針對學生基礎普遍較差，接受比較慢的實際情況，我們采取了低起點、小步子的教學策略，狠抓雙基落實，理論聯(lián)系實際，關注數學情境的建立，突出數學的應用價值，通過社會實踐、社會調查、研究，培養(yǎng)學生的學習興趣及應用所學知識解決實際問題的能力。如在學校簡單邏輯部分時，我們每天給學生出一道趣味邏輯推理題，學生普遍產生了學習邏輯的濃厚興趣，收到了較好的教學效果。
在教學過程中，我們根據新課標的要求準確把握教學的難度，凡是新教材已刪除的內容一般不再補充。通過讓學生親手制做教具，利用計算機軟件畫函數圖像等形式，激發(fā)他們學習數學的興趣。利用各章設計的"信息技術應用"專題，鼓勵學生運用計算機、計算器等進行探索和發(fā)現(xiàn)，強化了信息技術的教學，讓學生正確認識了數學和計算機技術的關系，把復雜的問題簡單化，增強了他們的自信心。
2.落實培優(yōu)補差措施，切實抓好分類推進
實踐告訴我們，培優(yōu)一定要立足學生實際，不能搞拔苗助長。為了保護優(yōu)等生的學習熱情，我們在日常教學過程中結合教學進度，適當為學有余力的部分學生布置一些稍微難一點的題目。通過網絡，把選作題目發(fā)到學生的個人郵箱，或者直接復制到學生的u盤。引導優(yōu)等生克服浮漂、急功近利、眼高手低等不良傾向，扎扎實實的夯實基礎，努力培養(yǎng)綜合、靈活運用所學知識解決實際問題的能力。在加強個別指導的同時，幫助他們選擇必要的課外學習讀物，開闊了他們的知識視野，培養(yǎng)了他們的自學能力。
針對學習困難生的特點，我們首先幫助他們樹立學好數學的信心，如課堂提問時故意提一些比較簡單的問題，當他們回答正確時及時給與表揚。在布置作業(yè)時，采取分層次的要求，對學習困難生適當降低要求，并根據情況給與適當的提示，遇到確實不會的問題，允許他們不交或者緩交作業(yè)，但是必須及時找老師輔導。我們還通過談心，及時了解他們學習中的困難，特別是克服對數學的畏懼心理，讓學生親其師信其道。在對學生個別指導時，重在解決他們會而不對的問題，向學生介紹科學的學習方法，培養(yǎng)他們良好的學習習慣。
在對學生個別指導時，我們著重解決他們會而不對的問題，向學生介紹科學的學習方法，培養(yǎng)他們良好的學習習慣，特別是注重抓每節(jié)課的課堂訓練，凡是課堂上能夠完成的作業(yè)，盡量當堂完成，落實堂堂清，有效的防止課下抄作業(yè)現(xiàn)象，提高了課堂學習的效率。
1.反復研讀新課程標準，領會教材的編寫意圖
高中數學新課程標準對于我們來說還有許多的困惑，為了提高對它的認識水平，我們經常在一起研討新課程標準，有時為一個有異議的問題"爭論"半天(當然，只爭論問題，絕不傷感情)。每次市新教材培訓我們都全部參加，通過參加各級各類培訓，鮮明的理念，全新的框架，明晰的目標，有效的學習，使我們對新課程標準的基本理念，設計思路，課程目標及課程實施建議有了更深的了解，準確的把握了新教材的知識結構和編寫意圖，認識提高到了新的層面。
如對雙基的認識，通過討論我們達成共識，隨著時代的發(fā)展，特別是數學的廣泛應用、計算機技術和現(xiàn)代信息技術的發(fā)展，新世紀的高中數學教學有必要對基礎知識、基本技能和能力的內涵重新審視，以便形成符合時代要求的新的"雙基"。而被新教材刪減了的繁瑣的計算、人為技巧化的難題和過分強調細枝末節(jié)的內容就不能再稱其為雙基，克服了"雙基異化"的傾向。
新的高中數學教材在數學應用和聯(lián)系實際方面有很好的突破，提供了基本內容的實際背景，反映了數學的應用價值，新教材中設有大量的"閱讀材料""課題學習""社會調查""信息技術應用"的內容，供學生選學。為了更好的體現(xiàn)教科書強調數學應用的理念，在例題的編排上，我們盡量聯(lián)系生產生活實際，突出數學的應用價值，極大的激發(fā)了學生學習數學的熱情。我們還結合教材提供的研究性學習和課題學習材料，安排學生進行社會調查和研究，理論聯(lián)系實際，培養(yǎng)了學生應用所學知識解決實際問題的能力。
2.合理調整教學內容，及時進行查缺補漏
為了準確把握新教材的教學要求，我們參考不同版本的新教材和前幾年老教材，對教學內容進行了合理的整編、重組，使得既重點突出，結構合理，又節(jié)省了課時。
重視各部分內容之間的聯(lián)系，結合新授課內容及時查缺補漏。新教材已刪除的對學習本學期內容沒有影響的內容我們一律不再補充;但是新教材在內容銜接上也確實存在許多明顯的疏漏，如要學習選修1—1中的導數，就必須用到極限的概念與運算，可是新教材中卻從來沒有提及過極限，為了知識了連貫性，我們對此做了重點補充。初中所學二次函數是我們本學期學習一元二次不等式解法的基礎，可是大部分學生忘得一干二凈，我們結合新授課內容及時進行了查缺補漏，幫助學生把斷了的知識鏈銜接好，使得后繼學習事半功倍。
期中考試，我們參加全市數學統(tǒng)考，平均成績的名次比高一入校時進步了十三個名次，期末考試也是用的外地試題，成績如何要與其它學校對比之后才可知道。從期中、期末考試中也反映出一些問題，如有些題目平日教學中多次講過、練過，有的就是課本上的例題，可是照樣有大部分學生不會解答，這說明我們平時的教學抓得還不夠實。今后一定繼續(xù)狠抓雙基落實，復習時不貪多求快，穩(wěn)扎穩(wěn)打，重點知識反復訓練，特別是加強數學思想方法與解題策略的訓練，重在解決會而不對的問題。
1.長期堅持集體備課，注重教研的實際效果
集體備課并不局限于固定的形式，分層設計內容豐富的課外作業(yè)、教法切磋、一題多解、學情分析等"一得"交流都是我們經常隨機教研的話題。對于每個章節(jié)、單元，我們都要搞一次說課，主要說單元的教學目標、重點、難點;說教材的前后聯(lián)系、地位、作用;說突出重點、突破難點的措施;說本單元學生應掌握的解題規(guī)律、方法、技巧。在教學過程中，我們按照"五個一"的要求進行授課，即"統(tǒng)一教學目標，統(tǒng)一教學內容，統(tǒng)一教學進度，統(tǒng)一作業(yè)，統(tǒng)一測試"。真正做到了取長補短，資源共享，不搞單兵作戰(zhàn)、閉門造車。
2.注重課堂教學設計，認真進行試題研究
在集體備課過程中，我們非常重視對課堂教學設計和試題的研究，對新課程下的高中數學教學的課堂教學模式進行了廣泛的探討。每次考試都把出題作為一種教研的形式，兩人分別出題，共同研討篩選，考試后及時總結分析。加強互相聽課，增進相互交流與合作，發(fā)揮團體優(yōu)勢，實現(xiàn)資源共享。
我們的集體備課也不只局限于高二數學，還把焦點對準了高考，一起對我國自1997年---20xx年共20xx年的高考數學試題進行了分析研究，特別是我們在單元復興和期末復習中，將近幾年高考數學試題中與我們本學期教學內容有關的試題分類分題型匯編，并從中精選出適合我校學生解答的基本試題添加到復習學案之中，學生感到自己也可以運用學過的知識解答高考試題，增強了學好數學的信心，提高了復習效率。
3.注重信息技術與數學課程的整合，用好"z+z"智能教育平臺
現(xiàn)代信息技術的廣泛應用正在對數學課程內容、數學教學、數學學習等方面產生深刻的影響。新高中數學課程較好的實現(xiàn)了信息技術與課程內容的有機整合，把信息技術應用融入到數學課程的各個相關部分，在本學期學習的兩個模塊中就有十幾個"信息技術應用"的實例。
平臺及超級畫板、幾何畫板等工具，制作了大量實用的動畫課件，使用"z+z"提供的各種作圖、動畫功能解決了許多復雜的應用問題。在圓錐曲線、線性規(guī)劃教學過程中利用自做的動畫課間加強直觀教學，起到了非常好的直觀作用，激發(fā)了學生的學習興趣，提高了學習效率。
高中的計劃篇十一
2、寒假期間至少做一件有意義的公益勞動;
3、學會一項家務技術或其他的小技術;
4、改掉一個學習上的壞毛病、缺點;
5、每周讀一部好書，寫出讀后感;
6、每周看一部好的電影，試著寫出英文觀后感;
7、試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事，并總結經驗;
8、完成假期作業(yè)，并努力做到最好;
9、要注意完成學校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料、字體要工整;
10、一個星期至少一次到圖書館看課外讀物，或者自己家里有課外書的.把它看完;
11、每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲懶，身體素質很重要;
12、天天看電視新聞報道，多了解點國家大事，多知道點交通防范安全。
高中的計劃篇十二
一、指導思想：本學期以“健康第一”、“以學生發(fā)展為本”為指導思想，在學期的設計上從引導學生的興趣和發(fā)揮學生的主體作用入手，以培養(yǎng)學生的思維、合作、實踐能力為目的，給學生足夠的時間和空間，使學生在練習中表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學練熱情，做到“在游戲中學習、在合作中明理、在競爭中提高”，并通過師生間、生生間的交流與合作，培養(yǎng)學生的自主探究與合作學習的能力，促使學生較好地掌握運動技術，提高運動技能和身體素質水平，為終身體育服務。
二、學期教材內容的選擇：新課程的一個重要理念是目標統(tǒng)領內容，為了實現(xiàn)水平四的目標，我們在分析水平四目標的基礎上，認為初一階段的足球教學重點應立足于對學生學習興趣的培養(yǎng)，在組織教學的過程中，應注意為學生創(chuàng)設寬松熱烈的學習情境，引導學生在愉快的玩?；顒又写俪苫炯寄艿男纬膳c掌握，增強其自主學習的能力。因此我們對初一的足球學習內容進行了選擇，并進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內容，融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習”中，目的是迎合學生主體的心理需求，充分調動學生的學習興趣。具體內容為：各種耍球和搶截球的游戲，達到熟悉球性的目的；在各種運球和射門中掌握幾種傳接球的腳法；在比賽中運用所學習的各種傳接球方法，并簡單了解規(guī)則。
三、教學特色：整個教學學期一改過去的教師講解、示范，學生模仿的教學方式，教師始終參與學生的整個學習過程，并與學生一起練習、比賽，同時進行有效的指導，以創(chuàng)造平等和諧的教學氛圍。學生在積極地參與各種游戲和比賽的過程中，通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門的方法，體現(xiàn)了合作與探究的學習方式。
四、學期教學目標：
1、學生對足球運動的起源和世界杯足球比賽的有關知識有一定的了解；懂得熟悉球性練習的目的與意義；記住踢球動作的三大要點——支撐、擺動、擊球的具體要求；能識別腳內外側踢、運球與正腳背踢、運球的區(qū)別；明確擲界外球的正確方法和鍛煉價值；理解綜合練習的意圖和目的。
2、95%以上的學生能在足球的玩?；顒又校\用兩種以上熟悉球性的方法進行練習并能正確做出擲界外球動作；80%的學生能學會并掌握腳內側踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作；70%的學生能用正腳背完成快速運球練習；60%的學生能做出正腳背踢球動作。
3、學生能愉快認真地參與各種練習，并在練習中萌發(fā)創(chuàng)造思維，有追求成功的欲望與信心，勇于展示自我，樂于相互合作，在群體合作中增進友誼交往，學會尊重同學，對不同運動角色能夠努力完成任務，對所在集體有責任感。
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高中的計劃篇十三
為實現(xiàn)以下規(guī)劃務必做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：用心適應各科教師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自我的學習態(tài)度、方法、潛力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了必須掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，構成適合自我的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，構成自我的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自我在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自我的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻持續(xù)新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自我的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期。能夠適當地做些拔高。要全面解決自我所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學的學習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學潛力，減少對教師的依靠，增強獨立性；預習能夠加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體資料后再細讀，充分發(fā)揮自我的自學潛力，理清哪些資料已經了解，哪些資料有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學潛力，又為聽課“鋪”平了道路，構成期盼教師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經驗證的真理；是教師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
a）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，持續(xù)課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
b）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自我專心聽講，靠意志來排除干擾。
c）認真觀察、用心思考。不要做一個被動的信息理解者，作教師的合作者，學習的參與者，要充分調動自我的用心性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解用心思考。結論由自我的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。
d）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握教師的解題方法，學習思路。
e）抓住教師講課的重點。即不能忽視教師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下方的資料才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
f）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，能夠克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我務必記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫忙學習。有選取的記筆記，記錄經典例題。
g）注意和老師的交流，聽課要與教師有目光的交流，提問式交流，都能夠促進學習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維潛力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。透過審題，分析問題，解決問題能夠到達鞏固檢驗自我的目的。完成作業(yè)時，必須要做到獨立完成，去構成自我的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習資料的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識到達了系統(tǒng)化的水平，到達了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
a）課后回憶，即在聽課基礎上把所學資料回憶一遍。
b）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求學生老師的幫忙。
d）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考潛力。
e）單元復習的要求：
a)本單元（章）的知識網絡；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內自我做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
（三）總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份職責感，這份職責不是對父母負責，而是對自我負責。我相信這職責感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自我的職責感，才能在拼搏中成長。
高中的計劃篇十四
一、教材分析：
本課為省編義務教材第五課《兩頭翹》，主要教材內容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。
“兩頭翹”又稱“俯臥挺身”,和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質練習，雖然就練習的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實際相關不大，然而，它們對發(fā)展學生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。
投擲在田徑運動和達標內容中占有不可缺少的位置，也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調性等都起著十分重要的作用。
本課從教材性質出發(fā)，把技術性強的“兩頭翹”安排在課的前半部分進行，這樣更有助于學生掌握技術；把趣味性較強的投擲練習安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學生的練習興趣。
二、學情分析：
2、學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象。
3、我所借班的班風活躍，班級凝聚力、榮譽感強，學生守紀樂學，愛好文體活動，而且大部分學生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之一左右學生力量素質較差，這樣對學習“兩頭翹”和進行投擲教學可能會產生一定的負效應，因此要求教師區(qū)別對待、正面積極引導。
鑒于上述分析，針對本課教學內容，特制定以下教學目標與教學重點、難點：
三、教學目標以及教學重點、難點：
1、認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；
b、通過“投擲過關”等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術，提高學生投擲能力：
3、情感目標：a、初步具有勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義和愛國主義精神：
b、通過學生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生身心的健康發(fā)展。
本課重點：a、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調上舉；
b、投擲壘球時的出手時機；
本課難點：a、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；
b、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性。
四、教學方法運用：
1、教法：根據本課內容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。
2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。
高中的計劃篇十五
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。
2、晚飯之前，先是打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。
3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當考試做)
4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍之后重做，有做錯的`題目及時掌握。
5、預習第二天要上課的內容，認真的做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學習過程當中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。
1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。
4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。
5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。