感悟是人們內(nèi)心情感的流露，能夠讓我們更加真實地表達自己。學(xué)會用不同的角度去觀察和思考，可以幫助我們獲得更深刻的感悟。這些感悟美文，讓我陶醉于文字的魔力和生命的力量。
谷愛凌精神感悟篇一
愛因斯坦說過：“對于一切來說，只有熱愛才是最好的老師?！眲倓傞_始滑雪，谷愛凌就對滑雪產(chǎn)生了熱愛。正是因為有這份熱愛，她刻苦練習(xí)，追求卓越。谷愛凌說過：“我進入任何一個比賽，都必須有可贏的希望?！彼诙瑠W會上做出了前人沒有做出的動作，從而脫穎而出，她兌現(xiàn)了自己的諾言：“想要拿金牌，但更想做到自己的最好。”
2月8日，在自由式滑雪女子大跳臺的第三跳，她超越自我極限，做出本站了從未嘗試過的1620抓板，以94。5的高分完美反超獲得第一名！
成功的背后少不了努力，即使在訓(xùn)練的過程中受了很多傷，她也在一直堅持。她的終極夢想就是在祖國土地上，為國爭奪冬奧金牌，在以前的許多滑雪比賽中，谷愛凌也獲得了不少獎牌。她朝著自己的理想不停奔赴著，熱愛與堅強讓她朝著成功邁進。
她不僅會滑雪，她還會籃球、足球、唱歌等。全才非她莫屬了。她說過，要在多種愛好中找平衡，這樣才能更加專注，也更有效率。
冬奧會讓我認識了一個自信、純粹、又討人喜歡的元氣少女，在采訪的時候，被問到特別敏感的中美問題時，她回答：“我能在約七米高的雪場里做后空翻，不是政治，而是在挑戰(zhàn)人類極限，將人類連結(jié)在一起?！边@讓我對谷愛凌的印象加深了一層。
歌德說：“志向和熱愛是偉大行為的雙翼?！睆墓葠哿璧纳砩峡梢钥闯觥Ｒ驗闊釔?，所以追求。
谷愛凌精神感悟篇二
2022年2月8日上午10點，永定河邊的首鋼大跳臺視野極佳，高空中的分球紋絲不動，似乎一切都是為了迎接一位偉大運動員的誕生。
站在48米高的出發(fā)點上，谷愛凌雙手下垂，順著雪坡下滑，雪板高速前進，大跳臺將它拋向焦點，翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)……身體的旋轉(zhuǎn)將她的視線拽向萬里無云的天空，心得體會范文錦集四周半。一千六百二十度。在此之前，歷沒有女孩兒挑戰(zhàn)過的一個動作，包括她自己，但她做到了，并成功摘下了一枚金牌!
谷愛凌出生于美國加利福尼亞州圣弗朗西斯科，是一個中美混血女孩兒，2019年6月正式加入中國國籍。
她十分熱愛滑雪，且滑雪技藝十分高超。獲得過2020年洛桑冬季青奧運會滑雪u型池、自由式滑雪大跳臺冠軍，2021年自由式滑雪世錦賽女子u型池、坡面障礙技巧冠軍等共三次世錦賽冠軍、**次世界杯冠軍，兩次新西蘭冬季運動會冠軍、兩次冬季青年奧運會冠軍。
她在訓(xùn)練中付出的艱辛非常人能**受。她曾經(jīng)右手食指骨折，右手拇指韌帶撕裂，也曾摔到腦震蕩，引起短時間的失憶，但就算這樣，她要訓(xùn)練的決心也從未搖。
谷愛凌在初中畢業(yè)后為了之后能百分百的投入訓(xùn)練，提前自學(xué)花兩年學(xué)完了三年的高中課程，并在去年收到了斯坦福大學(xué)的通知書。
這樣的一位天才少女，到底是怎樣才做到了體育與學(xué)習(xí)都十分優(yōu)秀的呢?沒錯，就是努力。谷愛凌曾說過：“天才只占百分之零點一，要不然我的努力就白費了!”
是的，哪有什么天才，都只是靠努力獲得的成功與榮耀。沒有誰能隨隨便便成功，任何優(yōu)秀的人都要靠勤奮自律才能成就非凡的人生!努力學(xué)習(xí)吧!
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谷愛凌精神感悟篇三
每個人內(nèi)心都充滿著炙熱的火焰，它光明，它熱烈，它滾燙，它的另一個名字叫“熱愛”。
永獻革命事業(yè)。
他因年少頑皮輟學(xué)，家庭緣故使他不得不為家庭分擔(dān)。車站食堂、木材廠、發(fā)電廠都曾有過他的身影。在益友朱赫來的幫助下練就本領(lǐng)，學(xué)會擔(dān)當與勇敢。在那血與火的戰(zhàn)爭年代，與國外敵軍斗戰(zhàn)中腿部受了傷寒；參與騎兵部隊的斗戰(zhàn)中，頭部受了重傷；繁重緊張的肅反工作中擊倒了他，使他不得不離開崗位；修筑鐵路，傷寒和肺炎更是擊垮了他的身體。他多次令死神望而卻步，創(chuàng)造了“”起死回生”的奇跡，在革命的烈火中成為一個鋼鐵戰(zhàn)士！
他就是保爾·柯察金，熱愛革命事業(yè)，一生獻身于世界上最壯麗的事業(yè)——為人類解放而斗爭。因為熱愛，所以堅持。
揮灑夢想汗水。
跨越種族優(yōu)勢，黑眼睛，黃皮膚。年少訓(xùn)練，深知與隊友相差甚遠，所以他拼命訓(xùn)練，在隊友休息之際，他努力回想動作示范。在訓(xùn)練場之際，他主動增加訓(xùn)練額度。在賽場之際，他每每全力以赴，認真對待。賽后更是努力分析著自己的動作缺點。2004年奧運會，一席紅衣劃破雅典夜空，幾秒之后，歡呼聲鼓掌聲振振襲來——世界冠軍！
他就是“”中國飛人”劉翔，因熱愛體育事業(yè)，熱愛跨欄，夢想支撐著他，給予他精神之糧，終成為世界冠軍。因為熱愛，所以拼搏。
堅守疫情崗位。
他們在病毒襲來之際，不顧自身安危，沖在人民最前線。即使與家人分離、與親友離別也無所畏懼。對他們來說，防控疫情就是使命，崇高的信仰使他們選擇了逆行，奔赴前線。
他們就是白衣天使，抗疫戰(zhàn)士。因為熱愛祖國心系人民，熱愛這神圣的職業(yè)，堅守疫情崗位。因為熱愛，所以勇敢。
熱愛可抵歲月漫長，炙熱的心會感化成功的彼岸！
谷愛凌精神感悟篇四
谷愛凌，獲得自由式滑雪女子大跳臺決賽冠軍，她是冬奧賽場上騰起的“玉嬌龍”!隨著解說員的吶喊，整個賽場沸騰了。觀眾們揮舞著五星紅旗歡呼著，跳躍著……谷愛凌高高舉起了滑板，綻放出自信美麗的笑容。
谷愛凌，是地地道道的北京姑娘，今年18歲。她從八歲開始便逐漸在冰雪項目上展現(xiàn)出驚人的天賦，迄今為止共斬獲了八枚金牌。
谷愛凌在預(yù)賽中過五關(guān)斬六將闖入了決賽。在決賽的三輪比賽中，第一輪，她獲得了第二名;工作總結(jié)范文第二輪，她獲得了第三名。在決定命運的第三輪比賽中，她調(diào)整心態(tài)，選擇從未跳過的轉(zhuǎn)體“1620”，挑戰(zhàn)自我。
看，教練給了谷愛凌一個鼓勵性的擁抱，谷愛凌抖了兩次肩膀，然后從容地滑向起點?！肮葠哿璩霭l(fā)啦!”解說員一聲吶喊吸引了所有觀眾。只見谷愛凌像仙人駕著祥云，在白茫茫的空中飛馳而下，經(jīng)過一個大大的“u”型槽，滑向大跳臺，用力一跳，騰空而起，像天宮的哪吒，腳踩長長的滑板從天而降，飄起的號碼簿閃閃發(fā)光。雙腳穩(wěn)穩(wěn)落地，雙臂叉開高高舉起，露出了自信的微笑。此時，教練握緊了必勝的拳頭。
“谷愛凌總分188.25分，獲得自由滑雪女子大跳臺決賽冠軍，她是賽場上騰起的玉嬌龍!”解說員的喝彩聲響徹云霄，賽場內(nèi)外一片歡呼雀躍。
谷愛凌邁著自豪的步伐，登上領(lǐng)獎臺，自信的微笑中展示出中國人的風(fēng)采。戴上金牌，唱起國歌，看著徐徐升起的五星紅旗，谷愛凌十年的艱辛付出，入黨申請書都化作了圓夢的幸福。
谷愛凌用超凡的勇氣和過硬的技巧，創(chuàng)造了歷史，為中國爭得了榮譽，不愧是冬奧賽場上的“玉嬌龍”，我要向谷愛凌致敬!
谷愛凌精神感悟篇五
“一跳奪金，創(chuàng)造歷史”說的就是18歲“冬奧”頂流的谷愛凌，她憑借超常發(fā)揮，以94.5為中國雪上運動奪得首枚金牌，谷愛凌也為此付出了許多努力。
2022年6月，谷愛凌將原本的美國國籍改成中國，從此以后，她為國而戰(zhàn)，她奪得的每一枚金牌，都屬于中國谷愛凌固然有滑雪的天賦，但也離不開她的重復(fù)和用心。站上領(lǐng)獎臺的那一刻是非常耀眼的，但那是臺下是日復(fù)一日的枯燥訓(xùn)練造就的，有對時候，一個滑雪動作可能要重復(fù)無數(shù)遍，才能成功一次。但無論訓(xùn)練多累，重復(fù)的動作有多么無聊，谷愛凌從不叫苦，也不抱怨，也從來沒有想過要放棄滑雪，反而更加用心去做，去完成更加高難度的動作。
她在9歲那年，就成為了美國少兒組滑雪冠軍。短短3年時間，谷愛凌就獲得了50多枚金牌。除此之外，谷愛凌還是一名學(xué)霸，她以1580的高分考上了世界名校斯坦福大學(xué)。她為了備戰(zhàn)冬奧會，申請推遲一年入學(xué)，在高中時就用兩年完成了學(xué)業(yè)。她在父母和整個家庭的影響下，她不止愛上了滑雪，還樹立起考上斯坦福大學(xué)的人生目標。谷愛凌的努力是值得我們每一個人學(xué)習(xí)的，他曾在雪場上摔斷過胳膊，重度腦震蕩，比賽前高燒不退，但這并沒有阻擋她，她內(nèi)心有無比堅定的目標，每一次勝利和成功，都必須付出非凡的代價，沒有什么東西是可以輕輕松松得到的，谷愛凌如此，我們亦是如此。
谷愛凌精神感悟篇六
1620，想必是這次冬奧會自由式滑雪女子大跳臺賽中的熱點數(shù)字，其中一個年僅18歲的選手，完成了女子滑雪歷史上只有一個法國選手完成的“doublecork1620”，并且是在自己從未練過的情況下，top100范文排行緊急使用，成為第二個完成1620的女子選手。她就是谷愛凌。
谷愛凌是一個混血兒，她爸爸是美國人，她媽媽是中國人，但她卻常常對別人說“不要叫我洋娃娃，我是中國人?！霸?019年她放棄美國國籍，加入中國，成為中國國家運動員，為國爭光。
她在九歲時就拿到全美少年組的滑雪冠軍，在15歲就獲得50多個冠軍，其中還包括世界冠軍，在別人眼里她可謂是一個不折不扣的天才少女，但她說“至于天賦，或許只有1%，但是我想讓所有人知道的是我不是只靠天賦，否則就太不公平了，因為我非常非常努力。
她的努力也確實如她說的一樣，在她上小學(xué)時只有周末兩天在滑雪場，她的訓(xùn)練時間并不會比其他選手要多，但她會充分利用每一分每一秒專注訓(xùn)練，鉆研，練習(xí)動作。她在練習(xí)滑雪時還是十分堅持，無論是韌帶撕裂或腦震蕩這樣大大小小的傷病她都有過，但她從未說過放棄，而是仍舊自律，堅持地練下去。
在這屆北京冬奧會上她創(chuàng)造了歷史，成為歷史上第二個完成“doublecork1620”本站站的女選手，并完成超越奪得滑雪大跳臺的首金，在后面幾天又上演了一次極限超越，在落后好多分的情況下力挽狂瀾摘得亞軍，在2月18日又毫無懸念輕輕松松的再拿金牌，最終完美收官。
她仿佛就是一個****，能一次次創(chuàng)造歷史，正是因為她的努力，堅持，自律，不服輸，她成為了我的偶像，我也應(yīng)當效仿她成為一顆閃耀的新星！
冬奧會谷愛凌奪冠的作文-關(guān)于谷愛凌奪冠的作文。
谷愛凌作文500字-谷愛凌奪冠作文500字。
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谷愛凌精神感悟篇七
在昨天剛閉幕的北京冬奧會上，中國各個項目的運動員都突破了歷史，在奧運會上讓人敬佩的運動員有很多，但我最喜歡的還是“青蛙公主”谷愛凌。
在北京冬奧會的舞臺上，谷愛凌獲得了兩金一銀的好成績，讓人羨慕，火爆了全網(wǎng)，可誰又知道她站上領(lǐng)獎臺的背后又有多么不易。
在自由式滑雪女子大跳臺的項目中，三次機會每次都穩(wěn)穩(wěn)落地，在前兩跳中，谷愛凌分別跳出了1080和1440，得分是92.50分和88.50分，谷愛玲也已經(jīng)確保了一枚獎牌，她的媽媽也要說保三爭二，但谷愛凌卻做出了該項目女子世界頂尖的難度?；?、起跳、轉(zhuǎn)體、落地，每一個動作都近乎完美，至今沒有人成功。一旦失敗便有可能受重傷，影響到后面兩個更有可能奪金的項目。但是我們的“天才少女”谷愛凌做到了，真的是難以想象！穩(wěn)重落地，還在往下滑時，抱頭大喊在等分時，谷愛凌坐在地上難以掩飾的激動。分數(shù)出來了——94.50分！谷愛凌是第一！谷愛玲鎖定了金牌！燦爛的的笑容、難以超越的分數(shù)，谷愛凌成為了中國歷史上第一次站在這個項目的領(lǐng)獎臺的人，但谷愛凌沒有去慶祝而是安慰落敗的選手，這就是奧林匹克精神。
在七天后的女子自由式坡面障礙技巧的.比賽中，本以為谷愛凌無緣獎牌，因為在她的第二跳中得分不太理想，只排在第8位。而谷愛凌卻沉著冷靜，在第三跳中發(fā)揮出色，逆轉(zhuǎn)奪銀。又在在女子自由式滑雪u型場地技巧的比賽中，以絕對的優(yōu)勢獲得了金牌。
谷愛凌2003年出生于美國，3歲接觸滑雪，9歲開始參加比賽，15歲摔倒，腦震蕩，短暫失憶。曾經(jīng)右手大拇指在訓(xùn)練時骨折，但絲毫沒有因此而退縮，絲毫沒有擋住她前進的步伐，這就是天才少女谷愛玲，我們學(xué)習(xí)的標桿。
谷愛凌精神感悟篇八
巴山精神似黑暗中的**，照亮我們前行的道路。--題記。
汽車漸漸遠離大巴山駛向繁華的都市，我的內(nèi)心依然波濤洶涌難以平靜。不知道是因為那令人震撼的巴山精神深深地感動了我，還是因為我的心已經(jīng)留在了大山深處的那片圣土上。
大四第一學(xué)期我通過應(yīng)聘的方式成功簽入**鐵路局。在當今就業(yè)形勢如此嚴峻的情況下，我能在畢業(yè)前找到這么一份好工作自己很是高興，父母也是很滿意。八月一號，我懷著那份喜悅與期待來單位報到了，當?shù)弥冶环值搅斯?wù)機械段，心就涼了大半截，因為以前聽說鐵路局的工務(wù)部門工作是既累又辛苦而且工資待遇也低。在前往站段的途中，汽車從繁華的市區(qū)漸漸開向了偏遠的**區(qū)，越走越荒涼，此時我的心更涼了。在單位工作后，每天干著重復(fù)又苦又累的'活，原以為國企工作輕松待遇優(yōu)厚的我徹底失望了。在面對理想與現(xiàn)實巨大落差的情況下，我整天郁悶彷徨，心里反復(fù)地在問自己，我的路到底該怎么走，自己的前途和希望到底在哪里？就在這個時候，路局組織新入路大學(xué)生代表參加“繼承巴山精神，青春奉獻鐵路”活動，我依然帶著平日里的那顆消極與悲觀的心踏上了巴山之行。
火車穿隧道渡橋梁沿著襄渝線駛?cè)肓嗣荷剑瑏淼搅宋挥诖?*交界處山高澗深的大巴山腹地。首先我們來到了牛角坪特大橋下，水泥橋墩頂天立地，()整個大橋宛如鑲嵌在大巴山深處的一道彩虹。然后我們在黑水河鋼梁橋下，聽說了橋隧女工曹美英“一頭把孩子拴在床上，一頭把自己栓子橋上”的感人肺腑的故事。仰觀橫跨在險峻的山峰上的鐵橋亂云飛渡，我依稀看到了正在橋上作業(yè)的女工。接下來參觀巴山榮譽室，到巴山革命烈士陵園緬懷筑路先烈，觀看《巴山路魂》、《魅力巴山》宣傳片……隨著活動的深入，我一步步走近巴山精神。工區(qū)對面山坡上的烈士陵園里，長眠著為開通襄渝鐵路而不幸犧牲的32位烈士，他們中最小的才剛滿十八歲，最大的也只有三十三歲。他們也是父母生養(yǎng)，也有過溫暖的家庭。如今鐵路通了，火車來來往往，可他們卻永遠失去了坐車回家和親人團聚的機會。清晨，解和平和他的工友們走進大山的胸膛。夜晚，帶著一天的疲勞，迎接他們的是閃爍的星光……大巴山的每一個鏡頭無不觸動著我；每一個人物無不感動著我；每一個場面無不震撼著我。
是巴山精神讓大巴山顯得更加厚重，更加美麗，她令人人折服。與巴山人相比，我感覺自己的人生經(jīng)歷顯得那么蒼白，我開始為自己以前自私而又丑陋的想法而鄙視自己。我陷入了深深地沉思，開始捫心自問！
是你！在我困惑迷茫時為我指明了前進的方向；是你！讓我因擁有這樣一群前輩而驕傲自豪；是你！為我堅定了信念更加熱愛自己的事業(yè)。
谷愛凌精神感悟篇九
谷愛凌是中國女子偶像團體SNH48的成員，也是一位偶像兼職模特和演員。她因其卓越的自律精神和努力進取而廣受好評。自律精神是谷愛凌成功的關(guān)鍵，也是她為人們樹立了榜樣。自律意味著有條不紊地管理自己的行為，精確執(zhí)行計劃并堅持不懈地追求目標。在人們矚目的焦點下，谷愛凌通過她的實踐證明了自律的重要性。
第二段：谷愛凌的日常訓(xùn)練和強大的意志力（200字）。
谷愛凌向人們展示了她日常訓(xùn)練中的自律和強大的意志力。她每天早上早起并進行一小時的晨跑，以保持良好的身體素質(zhì)。此外，她還會花數(shù)小時進行舞蹈、演唱和表演訓(xùn)練，以提高她的舞臺技巧。這些鍛煉需要耐心和恒心，然而，她展現(xiàn)出的毅力向人們證明了她對于自我管理和成長的承諾。
第三段：谷愛凌戒煙戒酒的堅定決心和自律（200字）。
除了日常訓(xùn)練外，谷愛凌還展示了她在生活中的自律精神。她曾經(jīng)是香煙和酒的熱衷愛好者，然而她為了更好地保持自己的健康和形象，堅決戒除了這些不良習(xí)慣。她嚴格控制自己的飲食，避免高糖和高脂肪食物。這種自律讓她保持了健康和充滿活力的形象，成為了年輕人的榜樣。
第四段：自律對谷愛凌事業(yè)發(fā)展的重要性（200字）。
自律的重要性不僅影響個人生活，對于事業(yè)的發(fā)展也至關(guān)重要。谷愛凌將自律運用到了她的專業(yè)領(lǐng)域。她制定了合理的學(xué)習(xí)和排練計劃，確保了她在音樂和演藝方面的持續(xù)進步。她不斷接受專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)新技能，提高自己的作品質(zhì)量。她也積極參與公益活動，展示了她對社會責(zé)任的自律認同。這些都是谷愛凌事業(yè)發(fā)展成功的重要因素。
谷愛凌的自律精神給了人們很多啟示。她的例子告訴我們，只有通過堅定的自律才能獲得成功。自律的重要性不僅體現(xiàn)在日常訓(xùn)練和工作上，還體現(xiàn)在我們生活中的方方面面。通過自律，我們可以塑造健康的生活方式、提高工作效率、發(fā)展個人能力。谷愛凌的自律精神不僅是她取得成功的關(guān)鍵，也是我們每個人在追求目標和實現(xiàn)夢想過程中應(yīng)該借鑒和學(xué)習(xí)的重要品質(zhì)。
谷愛凌精神感悟篇十
冬奧精神，是指在冬季奧林匹克運動會中所體現(xiàn)出的那種追求卓越、勇毅拼搏、團隊合作的精神。谷愛凌作為一名短道速滑運動員，深深體會到了這種精神的力量。在經(jīng)歷了多次比賽的洗禮后，我不僅收獲了榮譽和獎牌，更重要的是在追夢的道路上領(lǐng)悟到了一些冬奧精神的真諦。在下面的文章中，我將分享我的心得體會，也希望能夠幫助更多的人理解和感知冬奧精神。
第二段：勇毅拼搏，志存高遠。
在冬奧會的比賽場上，無論是短道速滑還是其他項目，競爭都是非常激烈的。作為一名運動員，只有克服種種困難，才能夠在這個殘酷的賽場上獲得勝利。因此，勇氣和毅力成為了我等待勝利的必備優(yōu)勢。當我站在起跑線上，整個世界都仿佛停滯了，只有我自己和心中的目標。這種特殊的感覺總是能夠激發(fā)我更多的能量，讓我不斷向前，奮不顧身，勇往直前。
第三段：團隊合作，共建輝煌。
盡管在比賽中每個人都是個體，但勝利并不是單打獨斗可以得到的。團隊合作是短道速滑能夠獲得勝利的關(guān)鍵。在比賽中，我們僅僅是為了一個共同的目標而奮斗著。每個人都有自己的優(yōu)勢和不足，正是這些個體的相互配合和協(xié)調(diào)，才能夠在比賽上取得好成績。一條失誤，團隊就有可能失去勝利。而且，團隊合作的強大力量并不僅僅只在比賽中有所體現(xiàn)。在訓(xùn)練中，我們時刻彼此激勵，互相幫助，為同樣的夢想不懈奮斗。
第四段：不斷提高，不懈追求。
冬奧精神所鼓舞的不只是精神力量，更多的是對于不斷提高和永不停息的追求。在訓(xùn)練中，我時刻反思自己的不足，找到提升的途徑和方法。在比賽中，無論勝負，我都會總結(jié)經(jīng)驗，在失敗中吸取教訓(xùn)，及時調(diào)整自己的狀態(tài)和策略。從我個人的角度出發(fā)，我深深體會到了當一個人不追求進步的時候，就在這個青蛙泛濫的世界里落后下去。
第五段：感悟與展望。
在我?guī)啄甑亩痰浪倩闹?，冬奧精神深深扎根于我的心中，為我增強了對未來的信心和力量。我對于這種精神的感悟并不會因為退役而消失，而是會更深更持久地指引我在人生的道路上。在未來的日子里，我會繼續(xù)努力，并且依靠冬奧精神幫助自己不斷提高，不懈追求自我。同時，我也希望更多的人能夠了解和感受到冬奧精神的魅力，切實體悟到冬奧精神所帶來的信仰和力量，共同把這種精神傳承下去，為祖國添磚加瓦，為我們的人生增光添彩。
谷愛凌精神感悟篇十一
我們應(yīng)該熱愛祖國，學(xué)習(xí)和工作。
——題記。
如果我問你為什么熱愛祖國，熱愛學(xué)習(xí)，熱愛工作，我想你一定有一千個，一萬個理由?！耙驗槲覀?yōu)樽鎳湴?，正因為如此，我們才必須熱愛學(xué)習(xí)，熱愛工作！”“沒有理由，因為我們是中國人，所以我們熱愛祖國，所以我們必須學(xué)習(xí)和加強我們的祖國！”
學(xué)習(xí)是堅實的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)是活水之源。就像陶淵明說的，勤奮的學(xué)習(xí)就像是從春天長出的幼苗，卻長不出更強的樣子。學(xué)習(xí)就像磨刀。沒看到就虧了。學(xué)習(xí)對我們的生活是不可或缺的。
自古以來，誰不喜歡讀書？古代有忍辱負重苦讀的匡衡、陳平，棄佛從文的陸羽，現(xiàn)代的沈雁冰、蕭紅等等。先說魯迅的故事。
魯迅從小刻苦學(xué)習(xí)。少年時就讀江南海軍軍官學(xué)校，第一學(xué)期成績優(yōu)異被學(xué)校授予金獎。他馬上把它拿到南京鼓樓大街上賣了，然后買了幾本書和一串紅辣椒。每當晚上天冷，晚上看書受不了的時候，他就摘一顆辣椒，嚼在嘴里，弄得額頭冒汗。他用這種方法驅(qū)寒，堅持讀書。經(jīng)過努力學(xué)習(xí)，他終于成為了中國著名的作家。
熱愛工作，這是每個小學(xué)生都應(yīng)該做的?，F(xiàn)在家里有很多“小公主”“小皇帝”，完全沒有勞動意識。他們不知道他們已經(jīng)用他們?nèi)彳浀募绨蛟谑澜绲牧硪贿呏纹鹆艘粋€家。我覺得我們真的需要向他們學(xué)習(xí)，但是很多人說他們小，什么都不會。那我想問，那些孩子不小嗎？他們生來就有事情做嗎？不，它們也很小。他們天生沒有技能，所以他們依靠學(xué)習(xí)和工作。
熱愛學(xué)習(xí)，讓我們增長知識，讓我們知道。為我們以后的生活打好基礎(chǔ)。
愛勞動會讓我們更成熟。
熱愛祖國，會讓我們的心胸更加寬廣，更加團結(jié)。
谷愛凌精神感悟篇十二
我是九零后，我們這一代人是伴隨著現(xiàn)代高科技成長起來的，是經(jīng)濟大潮流中的“新興人類”,關(guān)心的是股票，看中的是寶馬車，追逐的是享受。心中的偶像是韓劇，口中的詞匯是“ilovyou”.“長征”這個詞匯仿若隔世，猶如“盤古”一樣遙遠。然而“二萬五千里長征”,才僅僅過去了大半個世紀。她是人類戰(zhàn)爭史上的奇跡，它特有的魅力就像一部最完美的神話，突破時代和國界，在世界上廣為傳頌。
回首風(fēng)雨來時路，漫漫長征途，說不完的曲折困苦，道不盡的艱難險阻。可長征人，卻用自己的兩條腿，長驅(qū)涉足兩萬余里，縱橫十一個省。他們血戰(zhàn)湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、強渡大渡河，飛奪瀘定橋，翻越大雪山，攻占臘子口……二萬五千里長征路，二萬五千里血與淚的洗禮。
而我，今天要講的是一個來不及長征的故事。翻開中國共產(chǎn)黨漳浦縣革命史烈士芳名錄，那一頁肅然寫著一個人的名字——余仁君，他就是我奶奶的叔叔，我的叔公祖。
1932年4月20日，毛澤東率領(lǐng)中央紅軍東路軍攻克漳州，當天毛澤東同志在漳州芝山紅樓接見閩南黨組織負責(zé)人王海萍、鄧子恢、王占春等同志，在聽取了關(guān)于閩南漳浦石榴小山城一帶革命斗爭匯報后，他十分關(guān)注漳浦革命斗爭狀況，針對閩南實際，以其深邃洞察力，敏銳的分析判斷，對以后的斗爭方向做出重大決策。他強調(diào)指出，此次紅軍打下漳州，并不是要長期占領(lǐng)城市，當前革命重心仍然在農(nóng)村，要放手發(fā)動群眾，擴大游擊戰(zhàn)爭，創(chuàng)造小紅軍，建立小蘇區(qū)。第三天，紅三軍進駐漳浦，紅七師駐扎在我的家鄉(xiāng)石榴鎮(zhèn)，當天家鄉(xiāng)石榴鎮(zhèn)鑼鼓喧天、鞭炮齊鳴、有志青年爭先參軍入伍。那一年，我的叔公祖余仁君剛滿十八歲，他瞞著家人偷偷報名入伍，當一名光榮的紅軍戰(zhàn)士。
五月中旬，叔公祖余仁君被分配到剛剛組建的中國工農(nóng)紅軍閩南獨立第三團簡稱“紅三團”,開往縣城集中訓(xùn)練。5月28日大部隊回師中央蘇區(qū)，紅三團留在當?shù)馗阌螕魬?zhàn)爭，叔公祖服從黨組織的安排，雖然心里羨慕和他一起入伍的伙伴余水池，能跟大部隊一起走，但他覺得靖、和、浦蘇區(qū)更需要他。
靖和浦革命根據(jù)地軍民團結(jié)一條心，以其堅韌不拔的斗志，不僅保存根據(jù)地，而且有力地支持了中央蘇區(qū)的反“圍剿”斗爭。1935年春，中國共產(chǎn)黨閩粵邊特委得知中央紅軍長征的消息，制定出牽制敵人兵力支援紅軍長征的決策。為此，“紅三團”于2月9日在得知駐石榴象牙莊的國民黨八十師已調(diào)防，余下的保安團還在忙于過春節(jié)之際，立即組織30多名精干武裝分隊，從龍嶺出發(fā)向象牙莊駐敵發(fā)動襲擊，這次戰(zhàn)斗中叔公祖沖在最前鋒不幸中彈犧牲。就這樣，一個年輕的生命為了我們今天的幸福生活離開了心愛的戰(zhàn)友，離開親人的期盼，離開石榴那片紅土地。
是啊，沒有長征精神哪有今天的寶馬奔馳?沒有長征精神哪有今天的安定團結(jié)?沒有長征精神哪有今天的中國夢?我要讓長征精神代代傳，長征的基因永不變。
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谷愛凌精神感悟篇十三
人生如霧亦如夢，的確。我們就像在一條船上，行駛在人生這個大海上，在這個大海上別迷茫茫的大霧籠罩著，沒有真正的目的地，沒有人會告訴你方向，除非你自己。而在這條船上，你就是一個領(lǐng)航者，所有的水手——身體都只聽你的命令，他們不知道對與錯，只知道按命令行事，縱然前面是冰山他們也會開足馬力撞上去，除非你叫他們停下來。在這個大海上，內(nèi)心的聲音往往是最可靠的，而意識往往是兩面性的，在行駛向前時，我們都會遇到各種誘惑，在這些誘惑面前就要看我們的理智了，把握不好就可能深陷泥潭，永遠無法自拔。潛意思是人內(nèi)心最最本質(zhì)的東西，潛意思會引領(lǐng)我們走完一生，潛意思就好比我們播種下的種子，播下好的種子就結(jié)好果，相反播下壞的種子就會無所收獲甚至走向違法的道路。
在這片海域中，你知道為什么有的人停滯不前，而有的人依舊豪情萬丈，勇往直前，這就是人的內(nèi)心意識問題了，社會是復(fù)雜多變的，社會的腳步是永遠向前的，那么是什么東西可以應(yīng)對變化的世界?知識，只有知識才能帶領(lǐng)我們走的更遠。我們必須不斷學(xué)習(xí)，才能得以生存，而那些停滯不前的遲早要被社會的磨輪壓死，這就是社會規(guī)則，所以人類社會才得以生存到現(xiàn)在，而不至于滅亡。
在人生這個大海上，只有把握住自己，不斷學(xué)習(xí)，才不會輕易被海浪拍碎了，這樣才得以輝煌。
谷愛凌精神感悟篇十四
谷愛凌，這個名字再怎么敬仰也不為過。她是一位普通的小學(xué)教師，但卻以自己在教學(xué)上的刻苦和無私奉獻感動了無數(shù)人。谷愛凌精神是她所遺留下來的一份寶貴財富，是她傳遞給我們的一份珍貴精神財富。這份精神內(nèi)涵的核心是拼搏、奉獻和堅持，作為后來的我們，我們要深刻認識這個內(nèi)涵，讓它成為我們的人生信條和追求目標。
回顧谷愛凌的事跡，不言自明地將她的精神內(nèi)涵展現(xiàn)在了我們眼前。她堅信教育是改變?nèi)松牧α?，在自己的崗位上辛勤工作，教育各種類型的學(xué)生，并因此致力于教育事業(yè)。當天災(zāi)面前，她即使面臨極大的危險也不放棄就學(xué)孩子，盡力保護孩子們的安全，她的精神鼓舞著我們在工作和生活中不斷追求進步，提高自己。
谷愛凌的事跡向我們展現(xiàn)著敬業(yè)精神和責(zé)任感。她的精神源于她在教學(xué)領(lǐng)域深耕細作，超前思考的細微地方。對于我們工作而言，同樣如此。我們應(yīng)該以谷愛凌為榜樣，不斷地加強自己的專業(yè)知識，忠實地履行工作職責(zé)，為工作貢獻自己的力量。并且，在工作中關(guān)注每一個細節(jié)，為創(chuàng)造更好的成果而不斷探索。
谷愛凌的事跡向我們展現(xiàn)著她在社會中付出的精神。她的精神源于社會責(zé)任感和愛的奉獻精神，同時也來自于她所表現(xiàn)出來的對社會最重要的一種態(tài)度：關(guān)注他人。我們應(yīng)該理解并吸取這種精神啟示，以更開放、更多元的態(tài)度與社會互動，他人的成長與幸福與我們自己的成就與幸福息息相關(guān)。
第五段：總結(jié)。
谷愛凌的精神成為了許多人心中的信仰，也成為了我們心靈的財富。“問國有多大，愛心有多大”是她曾說過的一句話，足以說明她的情感富有。谷愛凌的精神啟示了我們，讓我們明白：想要做出不尋常的成就并讓自己成為更好的人，秉著關(guān)注他人的愛心,以堅持和奉獻為核心，精益求精的態(tài)度去做事，就一定會成為一個更加出色的人。
谷愛凌精神感悟篇十五
谷愛凌是一位來自中國的天才芯片設(shè)計師，也是全球最年輕的半導(dǎo)體企業(yè)創(chuàng)始人之一，其創(chuàng)辦的公司匯集了許多優(yōu)秀人才。但是，遠非每個人都能像谷愛凌一樣擁有一顆難以被打倒的精神。接下來，我將分享我對谷愛凌精神的體會和感悟。
首先，堅定信念與目標的重要性。谷愛凌在成立自己的公司之前花了很長時間精心地研究市場需求。他相信，只有通過在市場上提供真正有用的產(chǎn)品和創(chuàng)新設(shè)計，才能建立一個真正成功的商業(yè)。因此，他花費了大量的時間和精力來尋找自己感興趣和研究的芯片領(lǐng)域，并且總是努力致力于提高自己的專業(yè)技能，最終實現(xiàn)了他的夢想。當你擁有一個明確的目標，就能夠更加堅定地前進。
其次，崇尚團隊合作精神。在谷愛凌公司中，他一直以來都強調(diào)團隊的重要性。谷愛凌始終認為，一個成功的團隊不僅需要一群充滿激情和創(chuàng)造力的人才，還需要一個良好的領(lǐng)導(dǎo)者來能夠?qū)⑺腥瞬疟舜藚f(xié)同合作。他注重德性，強調(diào)公司的文化，創(chuàng)造了一種開放、進取、自由的氛圍，讓每個人有充分的空間放飛自我。這種獨特的企業(yè)文化帶來的優(yōu)勢是無可替代的。
第三，不斷挑戰(zhàn)自我，追求卓越。不可否認，眾多企業(yè)家、科學(xué)家和發(fā)明家都是大膽妄為、不怕失敗的人。他們的思維和遠見超越了許多人。然而，谷愛凌并不是取得成功之前從未失敗過或者犯過錯誤。然而，他總是能夠從挫折和困難中快速地恢復(fù)過來，并且從自己的錯誤中吸取教訓(xùn)。他奉行的是“不斷挑戰(zhàn)自我，追求卓越”的理念，而不是放棄。
第四，牢記初心和不忘使命。雖然谷愛凌的事業(yè)發(fā)展到了今天的高度，但他從來沒有忘記初衷，反而更加清晰地理解和堅定了自己的價值觀，他希望通過芯片技術(shù)的進步為社會做出更大的貢獻。他希望通過他的工作和創(chuàng)新，能夠影響和改變更多人的生活，為這個世界帶來積極的改變。這種熱情和意志力是將任何事情推向極致的關(guān)鍵。
最后，與社會保持良好的互動關(guān)系。谷愛凌深知人與人維護關(guān)系的必要性。他一直在與學(xué)術(shù)界、業(yè)界和投資方保持溝通，評估市場機遇和新的技術(shù)趨勢，與同行進行合作，從而在日新月異的科技行業(yè)中贏得先機，更好地滿足客戶的需求。此外，他一直貫徹著“造福人類，回饋社會”的信念。他把自己所學(xué)的知識和技能付諸實踐，不斷為社會獻身，為社會創(chuàng)造價值，實現(xiàn)自己的價值。
在總結(jié)中，我們可以看到，谷愛凌所弘揚的精神讓我們深思。他的成功無疑來自于他的天賦和用心工作。然而，我們也可以從他身上學(xué)習(xí)一些令人信服的精神標準。無論是專業(yè)技能、意志力還是領(lǐng)導(dǎo)能力，每個人都需要發(fā)掘自己的潛力和能力，實踐這些標準并完美地運用它們。通過對谷愛凌精神的體會和實踐，我們可以塑造自己的品質(zhì)和意志力，并在事業(yè)中獲得更大的成就。
谷愛凌精神感悟篇十六
谷愛凌作為中國體育界的代表之一，參加了2022年北京冬奧會的女子花樣滑冰項目。在比賽中，她展現(xiàn)出了堅強的毅力和頑強的拼搏精神，最終取得了優(yōu)異的成績。谷愛凌的冬奧之行不僅代表了自己的努力和奮斗，更體現(xiàn)了中國體育健兒的拼搏精神。參加冬奧讓谷愛凌深深感悟到了精神力量的重要性，她的經(jīng)歷給所有人留下了深刻的印象。在此，我將從凌冬精神的意義、谷愛凌的冬奧經(jīng)歷、她的堅持與努力、以及總結(jié)與啟示等方面，談一談我的心得體會。
首先，凌冬精神的意義不僅僅是對冬奧會的追求和夢想，更是對自己不斷進步和突破的一種態(tài)度。谷愛凌在冬奧會上面對巨大的壓力和困難，但她沒有退縮，堅持去追求自己的夢想。凌冬精神告訴我們，不論我們面對什么樣的挑戰(zhàn)，只要堅持努力，就能夠迎難而上并取得成功。
其次，谷愛凌的冬奧經(jīng)歷令人深受鼓舞。她在年輕時就喜歡滑冰，但并沒有受到太多關(guān)注。然而，她并沒有放棄，而是一直默默努力，在每一個訓(xùn)練和比賽中不斷進步。終于，她得到了奧運會的機會，這是她為之付出了多年努力的結(jié)果。這個過程告訴我們，只有堅持努力并不斷進步，才能夠迎接機遇并取得成功。
谷愛凌的堅持和努力是她取得好成績的關(guān)鍵。她每天都要進行艱苦的訓(xùn)練，包括早起、晚睡，以及經(jīng)常面對傷病和疼痛。她沒有被困難擊倒，而是堅持不懈地努力著。這種堅持和努力的態(tài)度，讓我深受啟發(fā)。無論是在學(xué)習(xí)還是在工作上，只有通過不懈努力，才能夠獲得更好的成績和更大的進步。
最后，谷愛凌的冬奧之旅給了我很多啟示。首先，夢想是需要努力和付出的。沒有哪個成功者是靠偶然取得成就的，只有堅持不懈的努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。其次，面對困難和挫折時，要保持積極的態(tài)度和正確的心態(tài)。困難并不可怕，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳ッ鎸徒鉀Q它們。最后，保持堅持和努力是成功的關(guān)鍵。只有堅持下去，才能夠看到希望，才能夠迎接成功。
綜上所述，參加冬奧讓谷愛凌深深感悟到了精神力量的重要性。她的凌冬精神和非凡經(jīng)歷給予我們很多啟示和鼓舞。通過她的經(jīng)歷，我們明白了夢想需要努力和持之以恒的追求，堅持和努力是成功的關(guān)鍵。希望谷愛凌的冬奧之旅能夠激發(fā)更多人追求自己的夢想，并在追夢的路上堅持不懈，取得更加輝煌的成就。
谷愛凌精神感悟篇十七
谷愛凌作為一位優(yōu)秀的中國運動員，代表中國參加了2022年冬奧會的滑雪項目。在這次比賽中，她不僅取得了優(yōu)異的成績，還展現(xiàn)了冬奧精神的典范。觀察谷愛凌的表現(xiàn)，我深受啟發(fā)，從中體會到了冬奧精神的真諦。
首先，冬奧精神體現(xiàn)在谷愛凌對于體育運動的熱愛和堅持上。無論是訓(xùn)練場上還是比賽場上，谷愛凌都展現(xiàn)出了超強的意志力和毅力。她不怕困難，勇往直前，用自己的實際行動證明了她對于滑雪事業(yè)的執(zhí)著追求。這種熱愛和堅持，正是冬奧精神的重要體現(xiàn)。
其次，谷愛凌在比賽中的拼搏精神令我深感震撼。無論在訓(xùn)練還是比賽中，她總是全力以赴，竭盡全力地展現(xiàn)自己的實力和技巧。她用她的努力和汗水向世人證明了中國滑雪運動員的實力，也向全世界展示了中國冬奧精神的風(fēng)采。
再次，谷愛凌在比賽中的團隊合作精神給我留下了深刻印象。與其他隊員合作時，她總是能夠與隊友密切協(xié)作，相互支持，互相鼓勵。在她們的配合中，我看到了共同努力和奮斗的力量。谷愛凌通過自己的行動告訴我們，團結(jié)合作是取得成功的重要保證，也是冬奧精神的核心價值。
此外，谷愛凌在比賽中的堅持不懈的精神讓我深受鼓舞。她經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗和挫折，但她從不氣餒，始終保持著積極向上的態(tài)度。她的執(zhí)著精神和不屈不撓的毅力，是每一位運動員都應(yīng)該學(xué)習(xí)的榜樣。正是因為有了這種堅持不懈的精神，谷愛凌才取得了如此出色的成績，也成為了中國滑雪運動的驕傲。
最后，谷愛凌在比賽后的謙遜態(tài)度讓我敬佩不已。她始終保持著一顆平常心，對自己的成績從不過于驕傲，也從不因為失敗而灰心喪氣。她深知，在體育事業(yè)中沒有終點線，只有不斷追求進步的道路。谷愛凌用她謙虛的態(tài)度告訴我們，成功并不僅僅意味著金牌和榮譽，更重要的是從中獲得的成長和進步。
總之，谷愛凌的冬奧精神給我留下了深刻的印象和啟發(fā)。她的熱愛與堅持、拼搏與團隊合作、堅持不懈與謙遜態(tài)度，都是冬奧精神的體現(xiàn)。作為一名普通人，我也深受鼓舞，決心在自己的生活中發(fā)揚冬奧精神，追求自己的夢想，并為實現(xiàn)中國的體育強國夢貢獻自己的力量！
谷愛凌精神感悟篇十八
“紅軍不怕遠征難，萬里長征只等閑?！边@是毛澤東同志寫的七律.長征中的詩句。《我的長征》這部電影就講述了長征路漫漫。
舍己為人，助人為樂是每個中華兒女應(yīng)具有的美德。當我看到一位剛剛處理好傷口的傷兵，由于手術(shù)臺已經(jīng)占滿了人，而又有急救，便主動下臺讓給別人。我深受感動，這位傷兵實際上傷勢不淺，需躺下休息，但為了別人，拱手相讓，這種品質(zhì)一直驅(qū)使著我，我摘下自己的眼鏡，借給了近視眼的同學(xué)，雖然有點模糊，但很高興。“送人玫瑰，手有余香，”這句話說得一點也沒錯。
“金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵鎖寒?！睘o定橋，一條條鐵鏈，河水像脫疆般的野馬狂奔，看了便毛骨悚然。八路軍們并沒有膽怯，勇往直前，槍林彈雨，已經(jīng)葬送了幾條活生生的人命，但也沒有阻擋住他們前進的腳步。鐵鏈上，留下了他們的足跡;留下了他們火一般的鮮血;留下了火一樣的斗志，火一樣的品格。我們現(xiàn)在的生活，是他們不惜犧牲自己的換來的。雖然只有那普普通通的武器，但八路軍仍浴血奮戰(zhàn)，多么偉大啊!他們?yōu)榱俗约旱募覉@和平、安寧，留下了一個個不朽的靈魂。英勇堅強的八路軍們，我為你們感到自豪，為你們感到驕傲!
谷愛凌精神感悟篇十九
學(xué)雷鋒其實不只是義務(wù)勞動獻愛心，我們需要做的還有很多。最重要的是我們能堅持發(fā)揚雷鋒精神，從關(guān)心身邊的每個人做起。發(fā)揚雷鋒精神，關(guān)鍵是把雷鋒的無私奉獻精神發(fā)揚光大。如果多一些無私奉獻的人，社會就會更加溫暖。那么我們究竟應(yīng)怎樣發(fā)揚雷鋒精神呢？每個人不免會有遇到麻煩的時候，有愛心的`人一定要主動提出要求去幫助困難的人。這樣，社會才會有更多的溫暖，人與人之間的關(guān)系也會更加融洽。
學(xué)習(xí)雷鋒，弘揚雷鋒精神，是時代的需要也是人們的期望，它是推動社會的強大動力。要進一步形成先進，向上的社會氛圍，形成人人學(xué)雷鋒，人人是雷鋒的良好氛圍。這才是學(xué)雷鋒的實質(zhì)所在。每3月5日都號召學(xué)雷鋒，在這熱情洋溢的三月，我校全體師生都積極參加了學(xué)校組織開展的學(xué)雷鋒活動。這次活動使同學(xué)們更進一步規(guī)范自我，做到言行舉止得體，學(xué)習(xí)認真刻苦。符合一個講文明懂禮貌的中學(xué)生，使自己成為一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的現(xiàn)代化的建設(shè)者和接班人。
通過這次活動，同學(xué)們的言行文明多了，學(xué)習(xí)面貌煥然一新，思想上也改變了許多，全體同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性和成績都有了普遍提高。學(xué)習(xí)雷鋒要學(xué)習(xí)他的“螺絲釘精神”，如果我沒有記錯的話，他曾經(jīng)說過：“自己要像一棵螺絲釘，擰在那里都要閃閃發(fā)光?！币凰髲B要有棟梁支撐，也少不了小小螺絲釘?shù)淖饔?；不論你是國家的棟梁，還是固定共和國大廈構(gòu)件的螺絲釘，都應(yīng)該閃閃發(fā)光。這就要真正使雷鋒精神扎根在社會主義建設(shè)的每一個崗位上，每個人都要像雷鋒那樣，立足崗位、忠于職守、勤勉敬業(yè)、做好本職工作。
我們共同期盼的文明禮貌月已走過，學(xué)雷鋒活動已告一段落。但是我們不僅要學(xué)雷鋒，而且要天天、時時、事事學(xué)雷鋒，把雷鋒精神體現(xiàn)在我們的思想上，落實在我們的行動上。學(xué)習(xí)雷鋒，弘揚雷鋒精神，是時代的需要，是人民的期望，它是推動社會進步的強大動力。要進一步形成學(xué)習(xí)先進、弘揚正氣、催人向上的社會氛圍，把雷鋒精神貫徹到行動中去，形成人人學(xué)雷鋒、人人是雷鋒的良好氛圍。
雷鋒的名字就像高高懸掛在天空的一顆璀璨的明星，盡管現(xiàn)在有薄霧籠罩，但決不會隕落。希望在以后的日子中，同學(xué)們也能夠繼續(xù)發(fā)揚雷鋒精神。把雷鋒精神這顆種子。深深埋在心中。并時刻用實際行動去哺育它，讓它生根發(fā)芽。“雷鋒”這不只是個名字， 也是種精神。有這么句話：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車?！蔽艺媾宸幸活w樂于助人的心。
3月5日是學(xué)習(xí)雷鋒日，老師教導(dǎo)我們要多向雷鋒學(xué)習(xí)多做好事，不光是在3月5日要這樣做，應(yīng)該時時刻刻每天都要一樣幫助需要幫助的人。當然我也做了不少好事。記得有一次，我和爸爸在沃爾瑪超市買好東西去上廁所，上好廁所正準備回家時看見一位眼瞎的叔叔也去上廁所，相伴的是他的妻子。
谷愛凌精神感悟篇一
愛因斯坦說過：“對于一切來說，只有熱愛才是最好的老師?！眲倓傞_始滑雪，谷愛凌就對滑雪產(chǎn)生了熱愛。正是因為有這份熱愛，她刻苦練習(xí)，追求卓越。谷愛凌說過：“我進入任何一個比賽，都必須有可贏的希望?！彼诙瑠W會上做出了前人沒有做出的動作，從而脫穎而出，她兌現(xiàn)了自己的諾言：“想要拿金牌，但更想做到自己的最好。”
2月8日，在自由式滑雪女子大跳臺的第三跳，她超越自我極限，做出本站了從未嘗試過的1620抓板，以94。5的高分完美反超獲得第一名！
成功的背后少不了努力，即使在訓(xùn)練的過程中受了很多傷，她也在一直堅持。她的終極夢想就是在祖國土地上，為國爭奪冬奧金牌，在以前的許多滑雪比賽中，谷愛凌也獲得了不少獎牌。她朝著自己的理想不停奔赴著，熱愛與堅強讓她朝著成功邁進。
她不僅會滑雪，她還會籃球、足球、唱歌等。全才非她莫屬了。她說過，要在多種愛好中找平衡，這樣才能更加專注，也更有效率。
冬奧會讓我認識了一個自信、純粹、又討人喜歡的元氣少女，在采訪的時候，被問到特別敏感的中美問題時，她回答：“我能在約七米高的雪場里做后空翻，不是政治，而是在挑戰(zhàn)人類極限，將人類連結(jié)在一起?！边@讓我對谷愛凌的印象加深了一層。
歌德說：“志向和熱愛是偉大行為的雙翼?！睆墓葠哿璧纳砩峡梢钥闯觥Ｒ驗闊釔?，所以追求。
谷愛凌精神感悟篇二
2022年2月8日上午10點，永定河邊的首鋼大跳臺視野極佳，高空中的分球紋絲不動，似乎一切都是為了迎接一位偉大運動員的誕生。
站在48米高的出發(fā)點上，谷愛凌雙手下垂，順著雪坡下滑，雪板高速前進，大跳臺將它拋向焦點，翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)……身體的旋轉(zhuǎn)將她的視線拽向萬里無云的天空，心得體會范文錦集四周半。一千六百二十度。在此之前，歷沒有女孩兒挑戰(zhàn)過的一個動作，包括她自己，但她做到了，并成功摘下了一枚金牌!
谷愛凌出生于美國加利福尼亞州圣弗朗西斯科，是一個中美混血女孩兒，2019年6月正式加入中國國籍。
她十分熱愛滑雪，且滑雪技藝十分高超。獲得過2020年洛桑冬季青奧運會滑雪u型池、自由式滑雪大跳臺冠軍，2021年自由式滑雪世錦賽女子u型池、坡面障礙技巧冠軍等共三次世錦賽冠軍、**次世界杯冠軍，兩次新西蘭冬季運動會冠軍、兩次冬季青年奧運會冠軍。
她在訓(xùn)練中付出的艱辛非常人能**受。她曾經(jīng)右手食指骨折，右手拇指韌帶撕裂，也曾摔到腦震蕩，引起短時間的失憶，但就算這樣，她要訓(xùn)練的決心也從未搖。
谷愛凌在初中畢業(yè)后為了之后能百分百的投入訓(xùn)練，提前自學(xué)花兩年學(xué)完了三年的高中課程，并在去年收到了斯坦福大學(xué)的通知書。
這樣的一位天才少女，到底是怎樣才做到了體育與學(xué)習(xí)都十分優(yōu)秀的呢?沒錯，就是努力。谷愛凌曾說過：“天才只占百分之零點一，要不然我的努力就白費了!”
是的，哪有什么天才，都只是靠努力獲得的成功與榮耀。沒有誰能隨隨便便成功，任何優(yōu)秀的人都要靠勤奮自律才能成就非凡的人生!努力學(xué)習(xí)吧!
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谷愛凌精神感悟篇三
每個人內(nèi)心都充滿著炙熱的火焰，它光明，它熱烈，它滾燙，它的另一個名字叫“熱愛”。
永獻革命事業(yè)。
他因年少頑皮輟學(xué)，家庭緣故使他不得不為家庭分擔(dān)。車站食堂、木材廠、發(fā)電廠都曾有過他的身影。在益友朱赫來的幫助下練就本領(lǐng)，學(xué)會擔(dān)當與勇敢。在那血與火的戰(zhàn)爭年代，與國外敵軍斗戰(zhàn)中腿部受了傷寒；參與騎兵部隊的斗戰(zhàn)中，頭部受了重傷；繁重緊張的肅反工作中擊倒了他，使他不得不離開崗位；修筑鐵路，傷寒和肺炎更是擊垮了他的身體。他多次令死神望而卻步，創(chuàng)造了“”起死回生”的奇跡，在革命的烈火中成為一個鋼鐵戰(zhàn)士！
他就是保爾·柯察金，熱愛革命事業(yè)，一生獻身于世界上最壯麗的事業(yè)——為人類解放而斗爭。因為熱愛，所以堅持。
揮灑夢想汗水。
跨越種族優(yōu)勢，黑眼睛，黃皮膚。年少訓(xùn)練，深知與隊友相差甚遠，所以他拼命訓(xùn)練，在隊友休息之際，他努力回想動作示范。在訓(xùn)練場之際，他主動增加訓(xùn)練額度。在賽場之際，他每每全力以赴，認真對待。賽后更是努力分析著自己的動作缺點。2004年奧運會，一席紅衣劃破雅典夜空，幾秒之后，歡呼聲鼓掌聲振振襲來——世界冠軍！
他就是“”中國飛人”劉翔，因熱愛體育事業(yè)，熱愛跨欄，夢想支撐著他，給予他精神之糧，終成為世界冠軍。因為熱愛，所以拼搏。
堅守疫情崗位。
他們在病毒襲來之際，不顧自身安危，沖在人民最前線。即使與家人分離、與親友離別也無所畏懼。對他們來說，防控疫情就是使命，崇高的信仰使他們選擇了逆行，奔赴前線。
他們就是白衣天使，抗疫戰(zhàn)士。因為熱愛祖國心系人民，熱愛這神圣的職業(yè)，堅守疫情崗位。因為熱愛，所以勇敢。
熱愛可抵歲月漫長，炙熱的心會感化成功的彼岸！
谷愛凌精神感悟篇四
谷愛凌，獲得自由式滑雪女子大跳臺決賽冠軍，她是冬奧賽場上騰起的“玉嬌龍”!隨著解說員的吶喊，整個賽場沸騰了。觀眾們揮舞著五星紅旗歡呼著，跳躍著……谷愛凌高高舉起了滑板，綻放出自信美麗的笑容。
谷愛凌，是地地道道的北京姑娘，今年18歲。她從八歲開始便逐漸在冰雪項目上展現(xiàn)出驚人的天賦，迄今為止共斬獲了八枚金牌。
谷愛凌在預(yù)賽中過五關(guān)斬六將闖入了決賽。在決賽的三輪比賽中，第一輪，她獲得了第二名;工作總結(jié)范文第二輪，她獲得了第三名。在決定命運的第三輪比賽中，她調(diào)整心態(tài)，選擇從未跳過的轉(zhuǎn)體“1620”，挑戰(zhàn)自我。
看，教練給了谷愛凌一個鼓勵性的擁抱，谷愛凌抖了兩次肩膀，然后從容地滑向起點?！肮葠哿璩霭l(fā)啦!”解說員一聲吶喊吸引了所有觀眾。只見谷愛凌像仙人駕著祥云，在白茫茫的空中飛馳而下，經(jīng)過一個大大的“u”型槽，滑向大跳臺，用力一跳，騰空而起，像天宮的哪吒，腳踩長長的滑板從天而降，飄起的號碼簿閃閃發(fā)光。雙腳穩(wěn)穩(wěn)落地，雙臂叉開高高舉起，露出了自信的微笑。此時，教練握緊了必勝的拳頭。
“谷愛凌總分188.25分，獲得自由滑雪女子大跳臺決賽冠軍，她是賽場上騰起的玉嬌龍!”解說員的喝彩聲響徹云霄，賽場內(nèi)外一片歡呼雀躍。
谷愛凌邁著自豪的步伐，登上領(lǐng)獎臺，自信的微笑中展示出中國人的風(fēng)采。戴上金牌，唱起國歌，看著徐徐升起的五星紅旗，谷愛凌十年的艱辛付出，入黨申請書都化作了圓夢的幸福。
谷愛凌用超凡的勇氣和過硬的技巧，創(chuàng)造了歷史，為中國爭得了榮譽，不愧是冬奧賽場上的“玉嬌龍”，我要向谷愛凌致敬!
谷愛凌精神感悟篇五
“一跳奪金，創(chuàng)造歷史”說的就是18歲“冬奧”頂流的谷愛凌，她憑借超常發(fā)揮，以94.5為中國雪上運動奪得首枚金牌，谷愛凌也為此付出了許多努力。
2022年6月，谷愛凌將原本的美國國籍改成中國，從此以后，她為國而戰(zhàn)，她奪得的每一枚金牌，都屬于中國谷愛凌固然有滑雪的天賦，但也離不開她的重復(fù)和用心。站上領(lǐng)獎臺的那一刻是非常耀眼的，但那是臺下是日復(fù)一日的枯燥訓(xùn)練造就的，有對時候，一個滑雪動作可能要重復(fù)無數(shù)遍，才能成功一次。但無論訓(xùn)練多累，重復(fù)的動作有多么無聊，谷愛凌從不叫苦，也不抱怨，也從來沒有想過要放棄滑雪，反而更加用心去做，去完成更加高難度的動作。
她在9歲那年，就成為了美國少兒組滑雪冠軍。短短3年時間，谷愛凌就獲得了50多枚金牌。除此之外，谷愛凌還是一名學(xué)霸，她以1580的高分考上了世界名校斯坦福大學(xué)。她為了備戰(zhàn)冬奧會，申請推遲一年入學(xué)，在高中時就用兩年完成了學(xué)業(yè)。她在父母和整個家庭的影響下，她不止愛上了滑雪，還樹立起考上斯坦福大學(xué)的人生目標。谷愛凌的努力是值得我們每一個人學(xué)習(xí)的，他曾在雪場上摔斷過胳膊，重度腦震蕩，比賽前高燒不退，但這并沒有阻擋她，她內(nèi)心有無比堅定的目標，每一次勝利和成功，都必須付出非凡的代價，沒有什么東西是可以輕輕松松得到的，谷愛凌如此，我們亦是如此。
谷愛凌精神感悟篇六
1620，想必是這次冬奧會自由式滑雪女子大跳臺賽中的熱點數(shù)字，其中一個年僅18歲的選手，完成了女子滑雪歷史上只有一個法國選手完成的“doublecork1620”，并且是在自己從未練過的情況下，top100范文排行緊急使用，成為第二個完成1620的女子選手。她就是谷愛凌。
谷愛凌是一個混血兒，她爸爸是美國人，她媽媽是中國人，但她卻常常對別人說“不要叫我洋娃娃，我是中國人?！霸?019年她放棄美國國籍，加入中國，成為中國國家運動員，為國爭光。
她在九歲時就拿到全美少年組的滑雪冠軍，在15歲就獲得50多個冠軍，其中還包括世界冠軍，在別人眼里她可謂是一個不折不扣的天才少女，但她說“至于天賦，或許只有1%，但是我想讓所有人知道的是我不是只靠天賦，否則就太不公平了，因為我非常非常努力。
她的努力也確實如她說的一樣，在她上小學(xué)時只有周末兩天在滑雪場，她的訓(xùn)練時間并不會比其他選手要多，但她會充分利用每一分每一秒專注訓(xùn)練，鉆研，練習(xí)動作。她在練習(xí)滑雪時還是十分堅持，無論是韌帶撕裂或腦震蕩這樣大大小小的傷病她都有過，但她從未說過放棄，而是仍舊自律，堅持地練下去。
在這屆北京冬奧會上她創(chuàng)造了歷史，成為歷史上第二個完成“doublecork1620”本站站的女選手，并完成超越奪得滑雪大跳臺的首金，在后面幾天又上演了一次極限超越，在落后好多分的情況下力挽狂瀾摘得亞軍，在2月18日又毫無懸念輕輕松松的再拿金牌，最終完美收官。
她仿佛就是一個****，能一次次創(chuàng)造歷史，正是因為她的努力，堅持，自律，不服輸，她成為了我的偶像，我也應(yīng)當效仿她成為一顆閃耀的新星！
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谷愛凌精神感悟篇七
在昨天剛閉幕的北京冬奧會上，中國各個項目的運動員都突破了歷史，在奧運會上讓人敬佩的運動員有很多，但我最喜歡的還是“青蛙公主”谷愛凌。
在北京冬奧會的舞臺上，谷愛凌獲得了兩金一銀的好成績，讓人羨慕，火爆了全網(wǎng)，可誰又知道她站上領(lǐng)獎臺的背后又有多么不易。
在自由式滑雪女子大跳臺的項目中，三次機會每次都穩(wěn)穩(wěn)落地，在前兩跳中，谷愛凌分別跳出了1080和1440，得分是92.50分和88.50分，谷愛玲也已經(jīng)確保了一枚獎牌，她的媽媽也要說保三爭二，但谷愛凌卻做出了該項目女子世界頂尖的難度?；?、起跳、轉(zhuǎn)體、落地，每一個動作都近乎完美，至今沒有人成功。一旦失敗便有可能受重傷，影響到后面兩個更有可能奪金的項目。但是我們的“天才少女”谷愛凌做到了，真的是難以想象！穩(wěn)重落地，還在往下滑時，抱頭大喊在等分時，谷愛凌坐在地上難以掩飾的激動。分數(shù)出來了——94.50分！谷愛凌是第一！谷愛玲鎖定了金牌！燦爛的的笑容、難以超越的分數(shù)，谷愛凌成為了中國歷史上第一次站在這個項目的領(lǐng)獎臺的人，但谷愛凌沒有去慶祝而是安慰落敗的選手，這就是奧林匹克精神。
在七天后的女子自由式坡面障礙技巧的.比賽中，本以為谷愛凌無緣獎牌，因為在她的第二跳中得分不太理想，只排在第8位。而谷愛凌卻沉著冷靜，在第三跳中發(fā)揮出色，逆轉(zhuǎn)奪銀。又在在女子自由式滑雪u型場地技巧的比賽中，以絕對的優(yōu)勢獲得了金牌。
谷愛凌2003年出生于美國，3歲接觸滑雪，9歲開始參加比賽，15歲摔倒，腦震蕩，短暫失憶。曾經(jīng)右手大拇指在訓(xùn)練時骨折，但絲毫沒有因此而退縮，絲毫沒有擋住她前進的步伐，這就是天才少女谷愛玲，我們學(xué)習(xí)的標桿。
谷愛凌精神感悟篇八
巴山精神似黑暗中的**，照亮我們前行的道路。--題記。
汽車漸漸遠離大巴山駛向繁華的都市，我的內(nèi)心依然波濤洶涌難以平靜。不知道是因為那令人震撼的巴山精神深深地感動了我，還是因為我的心已經(jīng)留在了大山深處的那片圣土上。
大四第一學(xué)期我通過應(yīng)聘的方式成功簽入**鐵路局。在當今就業(yè)形勢如此嚴峻的情況下，我能在畢業(yè)前找到這么一份好工作自己很是高興，父母也是很滿意。八月一號，我懷著那份喜悅與期待來單位報到了，當?shù)弥冶环值搅斯?wù)機械段，心就涼了大半截，因為以前聽說鐵路局的工務(wù)部門工作是既累又辛苦而且工資待遇也低。在前往站段的途中，汽車從繁華的市區(qū)漸漸開向了偏遠的**區(qū)，越走越荒涼，此時我的心更涼了。在單位工作后，每天干著重復(fù)又苦又累的'活，原以為國企工作輕松待遇優(yōu)厚的我徹底失望了。在面對理想與現(xiàn)實巨大落差的情況下，我整天郁悶彷徨，心里反復(fù)地在問自己，我的路到底該怎么走，自己的前途和希望到底在哪里？就在這個時候，路局組織新入路大學(xué)生代表參加“繼承巴山精神，青春奉獻鐵路”活動，我依然帶著平日里的那顆消極與悲觀的心踏上了巴山之行。
火車穿隧道渡橋梁沿著襄渝線駛?cè)肓嗣荷剑瑏淼搅宋挥诖?*交界處山高澗深的大巴山腹地。首先我們來到了牛角坪特大橋下，水泥橋墩頂天立地，()整個大橋宛如鑲嵌在大巴山深處的一道彩虹。然后我們在黑水河鋼梁橋下，聽說了橋隧女工曹美英“一頭把孩子拴在床上，一頭把自己栓子橋上”的感人肺腑的故事。仰觀橫跨在險峻的山峰上的鐵橋亂云飛渡，我依稀看到了正在橋上作業(yè)的女工。接下來參觀巴山榮譽室，到巴山革命烈士陵園緬懷筑路先烈，觀看《巴山路魂》、《魅力巴山》宣傳片……隨著活動的深入，我一步步走近巴山精神。工區(qū)對面山坡上的烈士陵園里，長眠著為開通襄渝鐵路而不幸犧牲的32位烈士，他們中最小的才剛滿十八歲，最大的也只有三十三歲。他們也是父母生養(yǎng)，也有過溫暖的家庭。如今鐵路通了，火車來來往往，可他們卻永遠失去了坐車回家和親人團聚的機會。清晨，解和平和他的工友們走進大山的胸膛。夜晚，帶著一天的疲勞，迎接他們的是閃爍的星光……大巴山的每一個鏡頭無不觸動著我；每一個人物無不感動著我；每一個場面無不震撼著我。
是巴山精神讓大巴山顯得更加厚重，更加美麗，她令人人折服。與巴山人相比，我感覺自己的人生經(jīng)歷顯得那么蒼白，我開始為自己以前自私而又丑陋的想法而鄙視自己。我陷入了深深地沉思，開始捫心自問！
是你！在我困惑迷茫時為我指明了前進的方向；是你！讓我因擁有這樣一群前輩而驕傲自豪；是你！為我堅定了信念更加熱愛自己的事業(yè)。
谷愛凌精神感悟篇九
谷愛凌是中國女子偶像團體SNH48的成員，也是一位偶像兼職模特和演員。她因其卓越的自律精神和努力進取而廣受好評。自律精神是谷愛凌成功的關(guān)鍵，也是她為人們樹立了榜樣。自律意味著有條不紊地管理自己的行為，精確執(zhí)行計劃并堅持不懈地追求目標。在人們矚目的焦點下，谷愛凌通過她的實踐證明了自律的重要性。
第二段：谷愛凌的日常訓(xùn)練和強大的意志力（200字）。
谷愛凌向人們展示了她日常訓(xùn)練中的自律和強大的意志力。她每天早上早起并進行一小時的晨跑，以保持良好的身體素質(zhì)。此外，她還會花數(shù)小時進行舞蹈、演唱和表演訓(xùn)練，以提高她的舞臺技巧。這些鍛煉需要耐心和恒心，然而，她展現(xiàn)出的毅力向人們證明了她對于自我管理和成長的承諾。
第三段：谷愛凌戒煙戒酒的堅定決心和自律（200字）。
除了日常訓(xùn)練外，谷愛凌還展示了她在生活中的自律精神。她曾經(jīng)是香煙和酒的熱衷愛好者，然而她為了更好地保持自己的健康和形象，堅決戒除了這些不良習(xí)慣。她嚴格控制自己的飲食，避免高糖和高脂肪食物。這種自律讓她保持了健康和充滿活力的形象，成為了年輕人的榜樣。
第四段：自律對谷愛凌事業(yè)發(fā)展的重要性（200字）。
自律的重要性不僅影響個人生活，對于事業(yè)的發(fā)展也至關(guān)重要。谷愛凌將自律運用到了她的專業(yè)領(lǐng)域。她制定了合理的學(xué)習(xí)和排練計劃，確保了她在音樂和演藝方面的持續(xù)進步。她不斷接受專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)新技能，提高自己的作品質(zhì)量。她也積極參與公益活動，展示了她對社會責(zé)任的自律認同。這些都是谷愛凌事業(yè)發(fā)展成功的重要因素。
谷愛凌的自律精神給了人們很多啟示。她的例子告訴我們，只有通過堅定的自律才能獲得成功。自律的重要性不僅體現(xiàn)在日常訓(xùn)練和工作上，還體現(xiàn)在我們生活中的方方面面。通過自律，我們可以塑造健康的生活方式、提高工作效率、發(fā)展個人能力。谷愛凌的自律精神不僅是她取得成功的關(guān)鍵，也是我們每個人在追求目標和實現(xiàn)夢想過程中應(yīng)該借鑒和學(xué)習(xí)的重要品質(zhì)。
谷愛凌精神感悟篇十
冬奧精神，是指在冬季奧林匹克運動會中所體現(xiàn)出的那種追求卓越、勇毅拼搏、團隊合作的精神。谷愛凌作為一名短道速滑運動員，深深體會到了這種精神的力量。在經(jīng)歷了多次比賽的洗禮后，我不僅收獲了榮譽和獎牌，更重要的是在追夢的道路上領(lǐng)悟到了一些冬奧精神的真諦。在下面的文章中，我將分享我的心得體會，也希望能夠幫助更多的人理解和感知冬奧精神。
第二段：勇毅拼搏，志存高遠。
在冬奧會的比賽場上，無論是短道速滑還是其他項目，競爭都是非常激烈的。作為一名運動員，只有克服種種困難，才能夠在這個殘酷的賽場上獲得勝利。因此，勇氣和毅力成為了我等待勝利的必備優(yōu)勢。當我站在起跑線上，整個世界都仿佛停滯了，只有我自己和心中的目標。這種特殊的感覺總是能夠激發(fā)我更多的能量，讓我不斷向前，奮不顧身，勇往直前。
第三段：團隊合作，共建輝煌。
盡管在比賽中每個人都是個體，但勝利并不是單打獨斗可以得到的。團隊合作是短道速滑能夠獲得勝利的關(guān)鍵。在比賽中，我們僅僅是為了一個共同的目標而奮斗著。每個人都有自己的優(yōu)勢和不足，正是這些個體的相互配合和協(xié)調(diào)，才能夠在比賽上取得好成績。一條失誤，團隊就有可能失去勝利。而且，團隊合作的強大力量并不僅僅只在比賽中有所體現(xiàn)。在訓(xùn)練中，我們時刻彼此激勵，互相幫助，為同樣的夢想不懈奮斗。
第四段：不斷提高，不懈追求。
冬奧精神所鼓舞的不只是精神力量，更多的是對于不斷提高和永不停息的追求。在訓(xùn)練中，我時刻反思自己的不足，找到提升的途徑和方法。在比賽中，無論勝負，我都會總結(jié)經(jīng)驗，在失敗中吸取教訓(xùn)，及時調(diào)整自己的狀態(tài)和策略。從我個人的角度出發(fā)，我深深體會到了當一個人不追求進步的時候，就在這個青蛙泛濫的世界里落后下去。
第五段：感悟與展望。
在我?guī)啄甑亩痰浪倩闹?，冬奧精神深深扎根于我的心中，為我增強了對未來的信心和力量。我對于這種精神的感悟并不會因為退役而消失，而是會更深更持久地指引我在人生的道路上。在未來的日子里，我會繼續(xù)努力，并且依靠冬奧精神幫助自己不斷提高，不懈追求自我。同時，我也希望更多的人能夠了解和感受到冬奧精神的魅力，切實體悟到冬奧精神所帶來的信仰和力量，共同把這種精神傳承下去，為祖國添磚加瓦，為我們的人生增光添彩。
谷愛凌精神感悟篇十一
我們應(yīng)該熱愛祖國，學(xué)習(xí)和工作。
——題記。
如果我問你為什么熱愛祖國，熱愛學(xué)習(xí)，熱愛工作，我想你一定有一千個，一萬個理由?！耙驗槲覀?yōu)樽鎳湴?，正因為如此，我們才必須熱愛學(xué)習(xí)，熱愛工作！”“沒有理由，因為我們是中國人，所以我們熱愛祖國，所以我們必須學(xué)習(xí)和加強我們的祖國！”
學(xué)習(xí)是堅實的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)是活水之源。就像陶淵明說的，勤奮的學(xué)習(xí)就像是從春天長出的幼苗，卻長不出更強的樣子。學(xué)習(xí)就像磨刀。沒看到就虧了。學(xué)習(xí)對我們的生活是不可或缺的。
自古以來，誰不喜歡讀書？古代有忍辱負重苦讀的匡衡、陳平，棄佛從文的陸羽，現(xiàn)代的沈雁冰、蕭紅等等。先說魯迅的故事。
魯迅從小刻苦學(xué)習(xí)。少年時就讀江南海軍軍官學(xué)校，第一學(xué)期成績優(yōu)異被學(xué)校授予金獎。他馬上把它拿到南京鼓樓大街上賣了，然后買了幾本書和一串紅辣椒。每當晚上天冷，晚上看書受不了的時候，他就摘一顆辣椒，嚼在嘴里，弄得額頭冒汗。他用這種方法驅(qū)寒，堅持讀書。經(jīng)過努力學(xué)習(xí)，他終于成為了中國著名的作家。
熱愛工作，這是每個小學(xué)生都應(yīng)該做的?，F(xiàn)在家里有很多“小公主”“小皇帝”，完全沒有勞動意識。他們不知道他們已經(jīng)用他們?nèi)彳浀募绨蛟谑澜绲牧硪贿呏纹鹆艘粋€家。我覺得我們真的需要向他們學(xué)習(xí)，但是很多人說他們小，什么都不會。那我想問，那些孩子不小嗎？他們生來就有事情做嗎？不，它們也很小。他們天生沒有技能，所以他們依靠學(xué)習(xí)和工作。
熱愛學(xué)習(xí)，讓我們增長知識，讓我們知道。為我們以后的生活打好基礎(chǔ)。
愛勞動會讓我們更成熟。
熱愛祖國，會讓我們的心胸更加寬廣，更加團結(jié)。
谷愛凌精神感悟篇十二
我是九零后，我們這一代人是伴隨著現(xiàn)代高科技成長起來的，是經(jīng)濟大潮流中的“新興人類”,關(guān)心的是股票，看中的是寶馬車，追逐的是享受。心中的偶像是韓劇，口中的詞匯是“ilovyou”.“長征”這個詞匯仿若隔世，猶如“盤古”一樣遙遠。然而“二萬五千里長征”,才僅僅過去了大半個世紀。她是人類戰(zhàn)爭史上的奇跡，它特有的魅力就像一部最完美的神話，突破時代和國界，在世界上廣為傳頌。
回首風(fēng)雨來時路，漫漫長征途，說不完的曲折困苦，道不盡的艱難險阻。可長征人，卻用自己的兩條腿，長驅(qū)涉足兩萬余里，縱橫十一個省。他們血戰(zhàn)湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、強渡大渡河，飛奪瀘定橋，翻越大雪山，攻占臘子口……二萬五千里長征路，二萬五千里血與淚的洗禮。
而我，今天要講的是一個來不及長征的故事。翻開中國共產(chǎn)黨漳浦縣革命史烈士芳名錄，那一頁肅然寫著一個人的名字——余仁君，他就是我奶奶的叔叔，我的叔公祖。
1932年4月20日，毛澤東率領(lǐng)中央紅軍東路軍攻克漳州，當天毛澤東同志在漳州芝山紅樓接見閩南黨組織負責(zé)人王海萍、鄧子恢、王占春等同志，在聽取了關(guān)于閩南漳浦石榴小山城一帶革命斗爭匯報后，他十分關(guān)注漳浦革命斗爭狀況，針對閩南實際，以其深邃洞察力，敏銳的分析判斷，對以后的斗爭方向做出重大決策。他強調(diào)指出，此次紅軍打下漳州，并不是要長期占領(lǐng)城市，當前革命重心仍然在農(nóng)村，要放手發(fā)動群眾，擴大游擊戰(zhàn)爭，創(chuàng)造小紅軍，建立小蘇區(qū)。第三天，紅三軍進駐漳浦，紅七師駐扎在我的家鄉(xiāng)石榴鎮(zhèn)，當天家鄉(xiāng)石榴鎮(zhèn)鑼鼓喧天、鞭炮齊鳴、有志青年爭先參軍入伍。那一年，我的叔公祖余仁君剛滿十八歲，他瞞著家人偷偷報名入伍，當一名光榮的紅軍戰(zhàn)士。
五月中旬，叔公祖余仁君被分配到剛剛組建的中國工農(nóng)紅軍閩南獨立第三團簡稱“紅三團”,開往縣城集中訓(xùn)練。5月28日大部隊回師中央蘇區(qū)，紅三團留在當?shù)馗阌螕魬?zhàn)爭，叔公祖服從黨組織的安排，雖然心里羨慕和他一起入伍的伙伴余水池，能跟大部隊一起走，但他覺得靖、和、浦蘇區(qū)更需要他。
靖和浦革命根據(jù)地軍民團結(jié)一條心，以其堅韌不拔的斗志，不僅保存根據(jù)地，而且有力地支持了中央蘇區(qū)的反“圍剿”斗爭。1935年春，中國共產(chǎn)黨閩粵邊特委得知中央紅軍長征的消息，制定出牽制敵人兵力支援紅軍長征的決策。為此，“紅三團”于2月9日在得知駐石榴象牙莊的國民黨八十師已調(diào)防，余下的保安團還在忙于過春節(jié)之際，立即組織30多名精干武裝分隊，從龍嶺出發(fā)向象牙莊駐敵發(fā)動襲擊，這次戰(zhàn)斗中叔公祖沖在最前鋒不幸中彈犧牲。就這樣，一個年輕的生命為了我們今天的幸福生活離開了心愛的戰(zhàn)友，離開親人的期盼，離開石榴那片紅土地。
是啊，沒有長征精神哪有今天的寶馬奔馳?沒有長征精神哪有今天的安定團結(jié)?沒有長征精神哪有今天的中國夢?我要讓長征精神代代傳，長征的基因永不變。
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谷愛凌精神感悟篇十三
人生如霧亦如夢，的確。我們就像在一條船上，行駛在人生這個大海上，在這個大海上別迷茫茫的大霧籠罩著，沒有真正的目的地，沒有人會告訴你方向，除非你自己。而在這條船上，你就是一個領(lǐng)航者，所有的水手——身體都只聽你的命令，他們不知道對與錯，只知道按命令行事，縱然前面是冰山他們也會開足馬力撞上去，除非你叫他們停下來。在這個大海上，內(nèi)心的聲音往往是最可靠的，而意識往往是兩面性的，在行駛向前時，我們都會遇到各種誘惑，在這些誘惑面前就要看我們的理智了，把握不好就可能深陷泥潭，永遠無法自拔。潛意思是人內(nèi)心最最本質(zhì)的東西，潛意思會引領(lǐng)我們走完一生，潛意思就好比我們播種下的種子，播下好的種子就結(jié)好果，相反播下壞的種子就會無所收獲甚至走向違法的道路。
在這片海域中，你知道為什么有的人停滯不前，而有的人依舊豪情萬丈，勇往直前，這就是人的內(nèi)心意識問題了，社會是復(fù)雜多變的，社會的腳步是永遠向前的，那么是什么東西可以應(yīng)對變化的世界?知識，只有知識才能帶領(lǐng)我們走的更遠。我們必須不斷學(xué)習(xí)，才能得以生存，而那些停滯不前的遲早要被社會的磨輪壓死，這就是社會規(guī)則，所以人類社會才得以生存到現(xiàn)在，而不至于滅亡。
在人生這個大海上，只有把握住自己，不斷學(xué)習(xí)，才不會輕易被海浪拍碎了，這樣才得以輝煌。
谷愛凌精神感悟篇十四
谷愛凌，這個名字再怎么敬仰也不為過。她是一位普通的小學(xué)教師，但卻以自己在教學(xué)上的刻苦和無私奉獻感動了無數(shù)人。谷愛凌精神是她所遺留下來的一份寶貴財富，是她傳遞給我們的一份珍貴精神財富。這份精神內(nèi)涵的核心是拼搏、奉獻和堅持，作為后來的我們，我們要深刻認識這個內(nèi)涵，讓它成為我們的人生信條和追求目標。
回顧谷愛凌的事跡，不言自明地將她的精神內(nèi)涵展現(xiàn)在了我們眼前。她堅信教育是改變?nèi)松牧α?，在自己的崗位上辛勤工作，教育各種類型的學(xué)生，并因此致力于教育事業(yè)。當天災(zāi)面前，她即使面臨極大的危險也不放棄就學(xué)孩子，盡力保護孩子們的安全，她的精神鼓舞著我們在工作和生活中不斷追求進步，提高自己。
谷愛凌的事跡向我們展現(xiàn)著敬業(yè)精神和責(zé)任感。她的精神源于她在教學(xué)領(lǐng)域深耕細作，超前思考的細微地方。對于我們工作而言，同樣如此。我們應(yīng)該以谷愛凌為榜樣，不斷地加強自己的專業(yè)知識，忠實地履行工作職責(zé)，為工作貢獻自己的力量。并且，在工作中關(guān)注每一個細節(jié)，為創(chuàng)造更好的成果而不斷探索。
谷愛凌的事跡向我們展現(xiàn)著她在社會中付出的精神。她的精神源于社會責(zé)任感和愛的奉獻精神，同時也來自于她所表現(xiàn)出來的對社會最重要的一種態(tài)度：關(guān)注他人。我們應(yīng)該理解并吸取這種精神啟示，以更開放、更多元的態(tài)度與社會互動，他人的成長與幸福與我們自己的成就與幸福息息相關(guān)。
第五段：總結(jié)。
谷愛凌的精神成為了許多人心中的信仰，也成為了我們心靈的財富。“問國有多大，愛心有多大”是她曾說過的一句話，足以說明她的情感富有。谷愛凌的精神啟示了我們，讓我們明白：想要做出不尋常的成就并讓自己成為更好的人，秉著關(guān)注他人的愛心,以堅持和奉獻為核心，精益求精的態(tài)度去做事，就一定會成為一個更加出色的人。
谷愛凌精神感悟篇十五
谷愛凌是一位來自中國的天才芯片設(shè)計師，也是全球最年輕的半導(dǎo)體企業(yè)創(chuàng)始人之一，其創(chuàng)辦的公司匯集了許多優(yōu)秀人才。但是，遠非每個人都能像谷愛凌一樣擁有一顆難以被打倒的精神。接下來，我將分享我對谷愛凌精神的體會和感悟。
首先，堅定信念與目標的重要性。谷愛凌在成立自己的公司之前花了很長時間精心地研究市場需求。他相信，只有通過在市場上提供真正有用的產(chǎn)品和創(chuàng)新設(shè)計，才能建立一個真正成功的商業(yè)。因此，他花費了大量的時間和精力來尋找自己感興趣和研究的芯片領(lǐng)域，并且總是努力致力于提高自己的專業(yè)技能，最終實現(xiàn)了他的夢想。當你擁有一個明確的目標，就能夠更加堅定地前進。
其次，崇尚團隊合作精神。在谷愛凌公司中，他一直以來都強調(diào)團隊的重要性。谷愛凌始終認為，一個成功的團隊不僅需要一群充滿激情和創(chuàng)造力的人才，還需要一個良好的領(lǐng)導(dǎo)者來能夠?qū)⑺腥瞬疟舜藚f(xié)同合作。他注重德性，強調(diào)公司的文化，創(chuàng)造了一種開放、進取、自由的氛圍，讓每個人有充分的空間放飛自我。這種獨特的企業(yè)文化帶來的優(yōu)勢是無可替代的。
第三，不斷挑戰(zhàn)自我，追求卓越。不可否認，眾多企業(yè)家、科學(xué)家和發(fā)明家都是大膽妄為、不怕失敗的人。他們的思維和遠見超越了許多人。然而，谷愛凌并不是取得成功之前從未失敗過或者犯過錯誤。然而，他總是能夠從挫折和困難中快速地恢復(fù)過來，并且從自己的錯誤中吸取教訓(xùn)。他奉行的是“不斷挑戰(zhàn)自我，追求卓越”的理念，而不是放棄。
第四，牢記初心和不忘使命。雖然谷愛凌的事業(yè)發(fā)展到了今天的高度，但他從來沒有忘記初衷，反而更加清晰地理解和堅定了自己的價值觀，他希望通過芯片技術(shù)的進步為社會做出更大的貢獻。他希望通過他的工作和創(chuàng)新，能夠影響和改變更多人的生活，為這個世界帶來積極的改變。這種熱情和意志力是將任何事情推向極致的關(guān)鍵。
最后，與社會保持良好的互動關(guān)系。谷愛凌深知人與人維護關(guān)系的必要性。他一直在與學(xué)術(shù)界、業(yè)界和投資方保持溝通，評估市場機遇和新的技術(shù)趨勢，與同行進行合作，從而在日新月異的科技行業(yè)中贏得先機，更好地滿足客戶的需求。此外，他一直貫徹著“造福人類，回饋社會”的信念。他把自己所學(xué)的知識和技能付諸實踐，不斷為社會獻身，為社會創(chuàng)造價值，實現(xiàn)自己的價值。
在總結(jié)中，我們可以看到，谷愛凌所弘揚的精神讓我們深思。他的成功無疑來自于他的天賦和用心工作。然而，我們也可以從他身上學(xué)習(xí)一些令人信服的精神標準。無論是專業(yè)技能、意志力還是領(lǐng)導(dǎo)能力，每個人都需要發(fā)掘自己的潛力和能力，實踐這些標準并完美地運用它們。通過對谷愛凌精神的體會和實踐，我們可以塑造自己的品質(zhì)和意志力，并在事業(yè)中獲得更大的成就。
谷愛凌精神感悟篇十六
谷愛凌作為中國體育界的代表之一，參加了2022年北京冬奧會的女子花樣滑冰項目。在比賽中，她展現(xiàn)出了堅強的毅力和頑強的拼搏精神，最終取得了優(yōu)異的成績。谷愛凌的冬奧之行不僅代表了自己的努力和奮斗，更體現(xiàn)了中國體育健兒的拼搏精神。參加冬奧讓谷愛凌深深感悟到了精神力量的重要性，她的經(jīng)歷給所有人留下了深刻的印象。在此，我將從凌冬精神的意義、谷愛凌的冬奧經(jīng)歷、她的堅持與努力、以及總結(jié)與啟示等方面，談一談我的心得體會。
首先，凌冬精神的意義不僅僅是對冬奧會的追求和夢想，更是對自己不斷進步和突破的一種態(tài)度。谷愛凌在冬奧會上面對巨大的壓力和困難，但她沒有退縮，堅持去追求自己的夢想。凌冬精神告訴我們，不論我們面對什么樣的挑戰(zhàn)，只要堅持努力，就能夠迎難而上并取得成功。
其次，谷愛凌的冬奧經(jīng)歷令人深受鼓舞。她在年輕時就喜歡滑冰，但并沒有受到太多關(guān)注。然而，她并沒有放棄，而是一直默默努力，在每一個訓(xùn)練和比賽中不斷進步。終于，她得到了奧運會的機會，這是她為之付出了多年努力的結(jié)果。這個過程告訴我們，只有堅持努力并不斷進步，才能夠迎接機遇并取得成功。
谷愛凌的堅持和努力是她取得好成績的關(guān)鍵。她每天都要進行艱苦的訓(xùn)練，包括早起、晚睡，以及經(jīng)常面對傷病和疼痛。她沒有被困難擊倒，而是堅持不懈地努力著。這種堅持和努力的態(tài)度，讓我深受啟發(fā)。無論是在學(xué)習(xí)還是在工作上，只有通過不懈努力，才能夠獲得更好的成績和更大的進步。
最后，谷愛凌的冬奧之旅給了我很多啟示。首先，夢想是需要努力和付出的。沒有哪個成功者是靠偶然取得成就的，只有堅持不懈的努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。其次，面對困難和挫折時，要保持積極的態(tài)度和正確的心態(tài)。困難并不可怕，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳ッ鎸徒鉀Q它們。最后，保持堅持和努力是成功的關(guān)鍵。只有堅持下去，才能夠看到希望，才能夠迎接成功。
綜上所述，參加冬奧讓谷愛凌深深感悟到了精神力量的重要性。她的凌冬精神和非凡經(jīng)歷給予我們很多啟示和鼓舞。通過她的經(jīng)歷，我們明白了夢想需要努力和持之以恒的追求，堅持和努力是成功的關(guān)鍵。希望谷愛凌的冬奧之旅能夠激發(fā)更多人追求自己的夢想，并在追夢的路上堅持不懈，取得更加輝煌的成就。
谷愛凌精神感悟篇十七
谷愛凌作為一位優(yōu)秀的中國運動員，代表中國參加了2022年冬奧會的滑雪項目。在這次比賽中，她不僅取得了優(yōu)異的成績，還展現(xiàn)了冬奧精神的典范。觀察谷愛凌的表現(xiàn)，我深受啟發(fā)，從中體會到了冬奧精神的真諦。
首先，冬奧精神體現(xiàn)在谷愛凌對于體育運動的熱愛和堅持上。無論是訓(xùn)練場上還是比賽場上，谷愛凌都展現(xiàn)出了超強的意志力和毅力。她不怕困難，勇往直前，用自己的實際行動證明了她對于滑雪事業(yè)的執(zhí)著追求。這種熱愛和堅持，正是冬奧精神的重要體現(xiàn)。
其次，谷愛凌在比賽中的拼搏精神令我深感震撼。無論在訓(xùn)練還是比賽中，她總是全力以赴，竭盡全力地展現(xiàn)自己的實力和技巧。她用她的努力和汗水向世人證明了中國滑雪運動員的實力，也向全世界展示了中國冬奧精神的風(fēng)采。
再次，谷愛凌在比賽中的團隊合作精神給我留下了深刻印象。與其他隊員合作時，她總是能夠與隊友密切協(xié)作，相互支持，互相鼓勵。在她們的配合中，我看到了共同努力和奮斗的力量。谷愛凌通過自己的行動告訴我們，團結(jié)合作是取得成功的重要保證，也是冬奧精神的核心價值。
此外，谷愛凌在比賽中的堅持不懈的精神讓我深受鼓舞。她經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗和挫折，但她從不氣餒，始終保持著積極向上的態(tài)度。她的執(zhí)著精神和不屈不撓的毅力，是每一位運動員都應(yīng)該學(xué)習(xí)的榜樣。正是因為有了這種堅持不懈的精神，谷愛凌才取得了如此出色的成績，也成為了中國滑雪運動的驕傲。
最后，谷愛凌在比賽后的謙遜態(tài)度讓我敬佩不已。她始終保持著一顆平常心，對自己的成績從不過于驕傲，也從不因為失敗而灰心喪氣。她深知，在體育事業(yè)中沒有終點線，只有不斷追求進步的道路。谷愛凌用她謙虛的態(tài)度告訴我們，成功并不僅僅意味著金牌和榮譽，更重要的是從中獲得的成長和進步。
總之，谷愛凌的冬奧精神給我留下了深刻的印象和啟發(fā)。她的熱愛與堅持、拼搏與團隊合作、堅持不懈與謙遜態(tài)度，都是冬奧精神的體現(xiàn)。作為一名普通人，我也深受鼓舞，決心在自己的生活中發(fā)揚冬奧精神，追求自己的夢想，并為實現(xiàn)中國的體育強國夢貢獻自己的力量！
谷愛凌精神感悟篇十八
“紅軍不怕遠征難，萬里長征只等閑?！边@是毛澤東同志寫的七律.長征中的詩句。《我的長征》這部電影就講述了長征路漫漫。
舍己為人，助人為樂是每個中華兒女應(yīng)具有的美德。當我看到一位剛剛處理好傷口的傷兵，由于手術(shù)臺已經(jīng)占滿了人，而又有急救，便主動下臺讓給別人。我深受感動，這位傷兵實際上傷勢不淺，需躺下休息，但為了別人，拱手相讓，這種品質(zhì)一直驅(qū)使著我，我摘下自己的眼鏡，借給了近視眼的同學(xué)，雖然有點模糊，但很高興。“送人玫瑰，手有余香，”這句話說得一點也沒錯。
“金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵鎖寒?！睘o定橋，一條條鐵鏈，河水像脫疆般的野馬狂奔，看了便毛骨悚然。八路軍們并沒有膽怯，勇往直前，槍林彈雨，已經(jīng)葬送了幾條活生生的人命，但也沒有阻擋住他們前進的腳步。鐵鏈上，留下了他們的足跡;留下了他們火一般的鮮血;留下了火一樣的斗志，火一樣的品格。我們現(xiàn)在的生活，是他們不惜犧牲自己的換來的。雖然只有那普普通通的武器，但八路軍仍浴血奮戰(zhàn)，多么偉大啊!他們?yōu)榱俗约旱募覉@和平、安寧，留下了一個個不朽的靈魂。英勇堅強的八路軍們，我為你們感到自豪，為你們感到驕傲!
谷愛凌精神感悟篇十九
學(xué)雷鋒其實不只是義務(wù)勞動獻愛心，我們需要做的還有很多。最重要的是我們能堅持發(fā)揚雷鋒精神，從關(guān)心身邊的每個人做起。發(fā)揚雷鋒精神，關(guān)鍵是把雷鋒的無私奉獻精神發(fā)揚光大。如果多一些無私奉獻的人，社會就會更加溫暖。那么我們究竟應(yīng)怎樣發(fā)揚雷鋒精神呢？每個人不免會有遇到麻煩的時候，有愛心的`人一定要主動提出要求去幫助困難的人。這樣，社會才會有更多的溫暖，人與人之間的關(guān)系也會更加融洽。
學(xué)習(xí)雷鋒，弘揚雷鋒精神，是時代的需要也是人們的期望，它是推動社會的強大動力。要進一步形成先進，向上的社會氛圍，形成人人學(xué)雷鋒，人人是雷鋒的良好氛圍。這才是學(xué)雷鋒的實質(zhì)所在。每3月5日都號召學(xué)雷鋒，在這熱情洋溢的三月，我校全體師生都積極參加了學(xué)校組織開展的學(xué)雷鋒活動。這次活動使同學(xué)們更進一步規(guī)范自我，做到言行舉止得體，學(xué)習(xí)認真刻苦。符合一個講文明懂禮貌的中學(xué)生，使自己成為一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的現(xiàn)代化的建設(shè)者和接班人。
通過這次活動，同學(xué)們的言行文明多了，學(xué)習(xí)面貌煥然一新，思想上也改變了許多，全體同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性和成績都有了普遍提高。學(xué)習(xí)雷鋒要學(xué)習(xí)他的“螺絲釘精神”，如果我沒有記錯的話，他曾經(jīng)說過：“自己要像一棵螺絲釘，擰在那里都要閃閃發(fā)光?！币凰髲B要有棟梁支撐，也少不了小小螺絲釘?shù)淖饔?；不論你是國家的棟梁，還是固定共和國大廈構(gòu)件的螺絲釘，都應(yīng)該閃閃發(fā)光。這就要真正使雷鋒精神扎根在社會主義建設(shè)的每一個崗位上，每個人都要像雷鋒那樣，立足崗位、忠于職守、勤勉敬業(yè)、做好本職工作。
我們共同期盼的文明禮貌月已走過，學(xué)雷鋒活動已告一段落。但是我們不僅要學(xué)雷鋒，而且要天天、時時、事事學(xué)雷鋒，把雷鋒精神體現(xiàn)在我們的思想上，落實在我們的行動上。學(xué)習(xí)雷鋒，弘揚雷鋒精神，是時代的需要，是人民的期望，它是推動社會進步的強大動力。要進一步形成學(xué)習(xí)先進、弘揚正氣、催人向上的社會氛圍，把雷鋒精神貫徹到行動中去，形成人人學(xué)雷鋒、人人是雷鋒的良好氛圍。
雷鋒的名字就像高高懸掛在天空的一顆璀璨的明星，盡管現(xiàn)在有薄霧籠罩，但決不會隕落。希望在以后的日子中，同學(xué)們也能夠繼續(xù)發(fā)揚雷鋒精神。把雷鋒精神這顆種子。深深埋在心中。并時刻用實際行動去哺育它，讓它生根發(fā)芽。“雷鋒”這不只是個名字， 也是種精神。有這么句話：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車?！蔽艺媾宸幸活w樂于助人的心。
3月5日是學(xué)習(xí)雷鋒日，老師教導(dǎo)我們要多向雷鋒學(xué)習(xí)多做好事，不光是在3月5日要這樣做，應(yīng)該時時刻刻每天都要一樣幫助需要幫助的人。當然我也做了不少好事。記得有一次，我和爸爸在沃爾瑪超市買好東西去上廁所，上好廁所正準備回家時看見一位眼瞎的叔叔也去上廁所，相伴的是他的妻子。