感悟是一種通過(guò)思考和體驗(yàn)來(lái)理解自己和他人的心智過(guò)程。面對(duì)瑣碎的事物，我們應(yīng)該如何發(fā)現(xiàn)其中的感悟和啟示？希望這些感悟能夠?yàn)榇蠹規(guī)?lái)一些啟示和思考的方向。
個(gè)人自我管理感悟心得篇一
1.二十最淺薄的關(guān)系就是，你一個(gè)錯(cuò)誤，便讓他忘記了你所有的好。
2.燈火闌珊，歲月無(wú)情，只是一盞燈，一輪月華，人生的無(wú)奈，刺穿最美的心腸，愛(ài)分了，情人散了，愛(ài)情是一種夢(mèng)，人生是一種懂，也是最后的無(wú)情，風(fēng)月無(wú)限，只是孤獨(dú)的思念。還是的流浪，思念一個(gè)人的變換，只是那個(gè)冷漠的孤獨(dú)，錯(cuò)過(guò)最真的年華，歲月無(wú)痕的再見(jiàn)，只是柔情無(wú)緣，只是再也不見(jiàn)。
3.十一有人問(wèn)我，如果看不到確定的未來(lái)，還要不要付出。我只能說(shuō)，并不是每一種付出都是在追尋結(jié)果。有時(shí)在付出的路上，能夠收獲的，是清楚地看到了自己想要的，或者不想要的，這又何嘗不是一種寶貴的結(jié)果。命運(yùn)會(huì)厚待溫柔多情的人，好過(guò)冷漠的一顆心。
4.一個(gè)詞語(yǔ)的出現(xiàn)，改變一個(gè)人的一生，滔滔不絕的出現(xiàn)，卻讓眾人吃驚，所謂書籍，所謂人生，鑰匙是自己，能開什么樣的鎖，還要自己配鑰匙。
5.一若等錢，它還是一，一想有夢(mèng)，它沒(méi)有血，在靈魂的灌溉下，它有了生命，卻開始尋找自己的靈魂。
6.如果傷害我對(duì)你來(lái)說(shuō)是種解脫，我愿意承受這種折磨。
7.一個(gè)早上，你是否在一定的時(shí)間，回憶昨天，一個(gè)上午，你是否能分析下午的夕陽(yáng)，一個(gè)傍晚，你是否體會(huì)明天的開始。
8.記住。沒(méi)有人要義務(wù)對(duì)你好。
9.給你一巴掌，在給你揉揉，這就是人心。
10.只有今天的一天，你可以選擇，也可以等到，但是時(shí)間不會(huì)帶走你，他只是你的護(hù)航，在你的身邊不離不棄，也許明天你改變晚了，也許今天醒悟遲了，但是一定要相信，有未來(lái)，讓未來(lái)改變，還是現(xiàn)在改變，那就看你的行動(dòng)，你的付出，你可以得到金錢，你可以得到陽(yáng)光，隨著時(shí)間的流逝，最好的衣服是知識(shí)。
個(gè)人自我管理感悟心得篇二
作為一名教師，管理學(xué)生是我工作中最重要的部分。多年來(lái)，我通過(guò)實(shí)踐和思考，逐漸形成了自己的教師管理理念。在這篇文章中，我將分享我在教師管理方面的個(gè)人感悟和心得體會(huì)。
第一段：立足于關(guān)系建立。
建立良好的師生關(guān)系是教師管理的基石。在我看來(lái)，只有與學(xué)生建立起親近、信任和尊重的關(guān)系，我們才能更好地引導(dǎo)和管理他們。在班級(jí)中，我注重與學(xué)生進(jìn)行真實(shí)而深入的交流。通過(guò)主動(dòng)傾聽他們的心聲和關(guān)注他們的需求，我能更好地理解他們的想法和挑戰(zhàn)，進(jìn)而給予針對(duì)性的指導(dǎo)和幫助。
第二段：注重規(guī)則和紀(jì)律。
管理班級(jí)不僅僅是關(guān)系建立，也需要一定的規(guī)則和紀(jì)律。我相信明確的規(guī)則和紀(jì)律能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)清晰的學(xué)習(xí)環(huán)境，并培養(yǎng)他們的自律和責(zé)任感。因此，我在班級(jí)中建立了一套公平、公正和透明的規(guī)章制度，并與學(xué)生共同制定了紀(jì)律問(wèn)題的解決方案。通過(guò)這樣的方式，學(xué)生能夠明確自己的責(zé)任和義務(wù)，并在規(guī)則的約束下更好地管理自己。
第三段：激發(fā)學(xué)生的潛力。
教師管理的目標(biāo)之一是激發(fā)學(xué)生的潛力。每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的興趣和才能，我們需要通過(guò)合適的方法和策略來(lái)發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)他們的特長(zhǎng)。在我的教學(xué)中，我經(jīng)常使用多種教學(xué)技巧和方法，如小組合作、項(xiàng)目實(shí)踐和個(gè)性化學(xué)習(xí)，來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。我相信，只有學(xué)生在學(xué)習(xí)中感到快樂(lè)和滿足，他們才能更好地發(fā)揮自己的潛力。
第四段：鼓勵(lì)學(xué)生的積極行為。
管理學(xué)生不僅僅是糾正他們的錯(cuò)誤，也需要及時(shí)地鼓勵(lì)他們的積極行為。我經(jīng)常通過(guò)表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)認(rèn)可學(xué)生的努力和進(jìn)步。這樣的正向激勵(lì)不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，也能夠?yàn)樗麄儤淞⒄_的價(jià)值觀和積極的行為模式。而當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題或犯錯(cuò)誤時(shí)，我選擇用理解和寬容的態(tài)度去解決問(wèn)題，鼓勵(lì)他們從錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn)，并給予合適的指導(dǎo)和支持。
第五段：不斷反思和改進(jìn)。
作為教師管理者，我深知自身需要不斷地反思和改進(jìn)。在管理學(xué)生的過(guò)程中，我常常反思自己的做法和效果，并從中找到不足和問(wèn)題。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和發(fā)展，我能夠更好地適應(yīng)學(xué)生的需求和變化的教育環(huán)境。同時(shí)，我也借鑒其他教師的經(jīng)驗(yàn)和方法，以增進(jìn)自己的教師管理能力。
總結(jié)：
教師管理不僅僅是管理班級(jí)，更是培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。通過(guò)與學(xué)生建立良好的關(guān)系、注重規(guī)則和紀(jì)律、激發(fā)學(xué)生的潛力、鼓勵(lì)積極行為以及不斷反思和改進(jìn)，我能夠更好地管理學(xué)生，引導(dǎo)他們實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)并為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。教育是一項(xiàng)偉大而繁重的責(zé)任，我愿意不斷探索和提升自己的教師管理能力，為學(xué)生的未來(lái)付出更多的努力。
個(gè)人自我管理感悟心得篇三
教師是學(xué)生成長(zhǎng)道路上的引路人，對(duì)學(xué)生的教育和管理至關(guān)重要。作為一名教師，我深知教師管理的重要性，通過(guò)多年的教學(xué)實(shí)踐，我積累了一些個(gè)人感悟和心得體會(huì)。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)五段式的文章結(jié)構(gòu)，分享我的見(jiàn)解。
第一段：教師管理的意義和重要性。
教師管理是指教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行有組織、有計(jì)劃地引導(dǎo)、激勵(lì)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)、行為和發(fā)展的過(guò)程。教師管理的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的潛力，幫助他們?nèi)〉脙?yōu)秀的學(xué)業(yè)成績(jī)和良好的品德素養(yǎng)。教師管理的重要性不言而喻，它直接關(guān)系到學(xué)生的發(fā)展和學(xué)校的整體教育質(zhì)量。一位優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)具備良好的管理能力，以便更好地管理學(xué)生群體。
第二段：建立良好的師生關(guān)系是教師管理的關(guān)鍵。
教師管理的核心之一是建立良好的師生關(guān)系。良好的師生關(guān)系可以增進(jìn)師生之間的信任和感情，有效地傳遞教育信息，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。在教師管理中，我經(jīng)常通過(guò)與學(xué)生進(jìn)行交流和互動(dòng)，關(guān)心他們的成長(zhǎng)和需求，尊重他們的個(gè)性差異，創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境。我發(fā)現(xiàn)，只有良好的師生關(guān)系才能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展和進(jìn)步。
第三段：賞識(shí)和鼓勵(lì)是激發(fā)學(xué)生潛力的有效手段。
作為一名教師，我深知鼓勵(lì)和賞識(shí)對(duì)學(xué)生是多么重要。當(dāng)我們賞識(shí)和鼓勵(lì)學(xué)生時(shí)，他們會(huì)感受到被重視和肯定的情緒，從而更加自信和積極地投入到學(xué)習(xí)中。在課堂管理中，我常常使用鼓勵(lì)的語(yǔ)言和表情，及時(shí)贊揚(yáng)學(xué)生的努力和進(jìn)步。同時(shí)，我也注意通過(guò)學(xué)生的參與和表現(xiàn)來(lái)激發(fā)他們的潛力和創(chuàng)造力。我發(fā)現(xiàn)，鼓勵(lì)和賞識(shí)是激發(fā)學(xué)生潛力的有效手段，能夠激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，使他們更好地發(fā)展自己。
第四段：規(guī)則和紀(jì)律的重要性。
教師管理除了需要建立良好的師生關(guān)系和激發(fā)學(xué)生潛力外，還需要確立明確的規(guī)則和紀(jì)律。規(guī)則和紀(jì)律的存在可以規(guī)范學(xué)生的行為，維護(hù)教學(xué)秩序。在我管理學(xué)生時(shí)，我堅(jiān)持推行“三好學(xué)生”和“獎(jiǎng)懲分明”的原則，通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀學(xué)生和懲罰不良行為來(lái)激勵(lì)學(xué)生遵守規(guī)章制度。通過(guò)規(guī)則和紀(jì)律的約束，學(xué)生不僅能夠養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，而且可以提高學(xué)習(xí)效果，為個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第五段：不斷自我反思和提升是教師管理的必備能力。
作為教師，我始終堅(jiān)持不斷自我反思和提升。在教師管理中，我常常反思自己的教學(xué)理念和管理方式是否合理有效。我通過(guò)觀察和傾聽學(xué)生、家長(zhǎng)和同事的意見(jiàn)，及時(shí)調(diào)整自己的教育方法和管理策略。同時(shí)，我還積極參加各類教育培訓(xùn)和研討會(huì)，提升自己的教育理論和管理技能。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能更好地適應(yīng)學(xué)生的需求和教育的變革。
總結(jié)：
教師管理對(duì)于學(xué)生的發(fā)展和學(xué)校的教育質(zhì)量具有重要影響。通過(guò)建立良好的師生關(guān)系、賞識(shí)和鼓勵(lì)學(xué)生、確立規(guī)則和紀(jì)律以及不斷自我反思和提升，教師可以更好地管理學(xué)生群體，激發(fā)學(xué)生的潛力，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。作為一名教師，我將繼續(xù)不斷努力，提升自己的管理能力，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
個(gè)人自我管理感悟心得篇四
1.你越來(lái)越善解人意，就沒(méi)有人會(huì)在意你的委屈和計(jì)較。
2.一個(gè)簡(jiǎn)單的成功，也需要太多太多的生命，而有錢了會(huì)讓人改變，有地位了也會(huì)讓人改變，每個(gè)人，他們的智慧加上位置，他們的等待加上朋友，都是成功的架體。
4.都說(shuō)姐漂亮，其實(shí)都是妝出來(lái)的。
5.一份愛(ài)情會(huì)擋住你的今天，也會(huì)阻止你的明天，若是人走了，情散了，淚飛了，你還能得到思念和殘夢(mèng)。
6.以這樣的心態(tài)對(duì)待生活我想已經(jīng)漸漸的失去了感動(dòng)…。
7.腦海里的回憶讓我感覺(jué)到有些傷感…。
8.時(shí)間是一味能治百病的良藥。
9.千里送鵝毛，禮輕情意重。
10.（感悟：有時(shí)，人們對(duì)自己的幸福熟視無(wú)睹，總是把眼睛看向別人的幸福。其實(shí)，你所擁有的正是別人所欣羨的。）。
變革管理感悟簡(jiǎn)短句子。
皖icp備07003335號(hào)-12。
個(gè)人自我管理感悟心得篇五
1.二十二去見(jiàn)你喜歡的人，去做你想做的事，就把這些當(dāng)成你青春里最后的任性。
2.最窮無(wú)非討飯，不死終會(huì)出頭。
3.我不貪心。只有一個(gè)小小的愿望：生命中永遠(yuǎn)有你。
4.一不會(huì)錯(cuò)過(guò)，也不會(huì)離散，在每個(gè)終點(diǎn)等你的出發(fā)，在每個(gè)起點(diǎn)驅(qū)趕別人的學(xué)習(xí)，你的學(xué)校是為別人建立的，別人的成績(jī)是給你看的。
5.三我始終認(rèn)為，一個(gè)人可以很天真簡(jiǎn)單的活下去，必是身邊無(wú)數(shù)人用更大的代價(jià)守護(hù)而來(lái)的。
6.一天的早晨，帶走了你的愛(ài)情，卻無(wú)法帶動(dòng)你的悲傷，不是時(shí)間不說(shuō)話，不是你很假，是因?yàn)槟愕男闹袥](méi)有情感的描述。
7.最后的孤獨(dú)，最后的離別，只是一種想起，一種傷心，愛(ài)情是一種傷感，人生是一種疲憊，人生總是太多的不經(jīng)意，擦不去最美的年華。此生不負(fù)，來(lái)世的牽掛，只是人生的每一個(gè)回眸，錯(cuò)過(guò)啊，愛(ài)情啊，只是人生的獨(dú)舞，一個(gè)人的拜讀，無(wú)奈了最后的年華。
8.我輸了徹徹底底的輸了。
10.一片陽(yáng)光不會(huì)照在大山的后方，卻能讓山的影子移動(dòng)，一個(gè)人不能改變一個(gè)人，卻能讓一個(gè)人改變對(duì)自己的看法。
個(gè)人自我管理感悟心得篇六
1.愛(ài)情是一種感動(dòng)，人生是一種再見(jiàn)，思念的淡泊，再見(jiàn)的回眸，人生只是一筆無(wú)緣，風(fēng)箏誤，人海孤獨(dú)，錯(cuò)過(guò)風(fēng)箏的年華，錯(cuò)過(guò)思念的人生，只是淡泊的無(wú)情，冷漠的相思，只是愛(ài)情無(wú)悔，思念流淚。人海孤獨(dú)一份思念，思念人海，一份無(wú)緣再見(jiàn)，只是那個(gè)冷漠，只是那個(gè)回首，愛(ài)情的惋惜，是人生的錯(cuò)過(guò)。
2.一個(gè)沖動(dòng)的想法，會(huì)改變別人的話語(yǔ)，一個(gè)沖動(dòng)的等待，會(huì)讓自己錯(cuò)失良機(jī)，一個(gè)錯(cuò)會(huì)讓自己改變，一個(gè)對(duì)卻改變了別人，對(duì)和錯(cuò)，只在咫尺，也許一念錯(cuò)就會(huì)改變一個(gè)人的未來(lái)，一步對(duì)就能走出一個(gè)人的神話，也許不是成功，成功不是也許，而是一直的付出，用生命滴血，用猜測(cè)行動(dòng)。
3.十六人會(huì)長(zhǎng)大三次。第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時(shí)候。第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力，終究還是有些事令人無(wú)能為力的時(shí)候。第三次是在，明知道有些事可能會(huì)無(wú)能為力，但還是會(huì)盡力爭(zhēng)取的時(shí)候。
4.生活很糟糕，但我很可愛(ài)。
5.你每次都是眼神憂傷，紅唇疲憊，好像有滿腹的心事。
6.如果有一天我比你先下去了，放心，我會(huì)上來(lái)找你的。
7.歲月無(wú)情，只是人生彷徨，蕩漾的心情，思念最后的風(fēng)箏，一個(gè)人想起，一個(gè)人錯(cuò)過(guò)，最真的年華，最冷的心，無(wú)緣人生的讀懂，無(wú)緣人生的彷徨，只是人生的錯(cuò)，錯(cuò)過(guò)年華的愛(ài)。無(wú)情的風(fēng)，錯(cuò)過(guò)人生的夢(mèng)，人生的緣，失落最真的風(fēng)景，愛(ài)情只是一句話，人生只是一段往事，錯(cuò)過(guò)。
8.十七一句讓無(wú)數(shù)人膝蓋中槍的話：間歇性躊躇滿志，持續(xù)性混吃等死。
9.我想做永遠(yuǎn)吃不胖的吃貨。
10.我愛(ài)你，純屬虛構(gòu)，如有雷同，純屬巧合。
個(gè)人自我管理感悟心得篇七
11月20日(周三)下午15：20-17：00，在行政樓二樓多功能廳聽了李宏翰教授(廣西師范大學(xué)心理學(xué)教授，博士，研究生導(dǎo)師)關(guān)于高校輔導(dǎo)員及大學(xué)生壓力釋放與情緒管理的講座，頗有感觸，不僅僅是因?yàn)槔罱淌趯W(xué)識(shí)淵博，閱歷豐富，生動(dòng)的演講，更是由于校友的一點(diǎn)淵源吧，原來(lái)他是黃希庭教授的學(xué)生，這個(gè)名字在學(xué)校的時(shí)候經(jīng)常被提到，如雷貫耳。加之，作為心理學(xué)的愛(ài)好者，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，高校輔導(dǎo)員，對(duì)這方面的知識(shí)與案例仍然有一種濃厚的興趣，并且許多實(shí)際案例都能夠與目前大一新生學(xué)習(xí)、生活的狀況不謀而合，許多知識(shí)與技巧都能夠值得借鑒與研究。
一、大學(xué)生壓力分析。
壓力，并不是我們高中物理書上指的壓強(qiáng)、壓力，這里更多的是表現(xiàn)在身心上的一種威脅與恐懼，主要是由壓力源造成。壓力源來(lái)自于各個(gè)方面，包括身體的、心理的、社會(huì)的、文化的等等。大學(xué)生新生剛剛邁入大學(xué)，與來(lái)自五湖四海的同學(xué)生活在一起，不僅有文化習(xí)俗、生活習(xí)慣的差異，更有各具特點(diǎn)的性格，因此，和諧的共存于促進(jìn)，就成了大學(xué)生造成壓力的首要因素。許多不經(jīng)意的小摩擦，往往在不當(dāng)?shù)奶幚碇?，被放大，被積累，直到影響到自己的身心，帶來(lái)雙重的壓力，產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。例如：宿舍適應(yīng)性問(wèn)題、戀愛(ài)感情問(wèn)題、人際關(guān)系敏感，社交恐懼等常見(jiàn)的心理問(wèn)題。加之，學(xué)生對(duì)心理知識(shí)與心理咨詢的不恰當(dāng)理解，大部分都會(huì)找不到宣泄口，自行處理，找不到突破口，給自己產(chǎn)生一堆的心理疑問(wèn)。大學(xué)生由壓力造成的基本都是一般心理問(wèn)題，嚴(yán)重心理問(wèn)題，神經(jīng)癥等，出現(xiàn)心理不正常，類似于青春型精神分裂等疾病還是較少。
二、大學(xué)生壓力表現(xiàn)。
大學(xué)生面臨的壓力主要表現(xiàn)在：1、學(xué)業(yè)壓力。包括各種科目、課程的學(xué)習(xí)，期末的考試，評(píng)獎(jiǎng)的標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)習(xí)成績(jī)掛鉤，往往給學(xué)生造成一定的壓力。有人會(huì)因壓力產(chǎn)生動(dòng)力，成為學(xué)霸，學(xué)習(xí)標(biāo)兵的能人，有人會(huì)因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)習(xí)的散漫，導(dǎo)致掛科，作弊，犯下錯(cuò)誤。2、生活壓力。大學(xué)生在學(xué)校要生活，自然受到經(jīng)歷壓力、文化壓力、交往的壓力等方面的因素制約。大多數(shù)貧困學(xué)生，會(huì)產(chǎn)生更多的自卑、壓抑等不良情緒，或者不愿意與人交流，不參加活動(dòng)，失去一些需要在資金投入的機(jī)會(huì)。但是，經(jīng)歷過(guò)疏導(dǎo)與鼓勵(lì)，貧困學(xué)生反而會(huì)產(chǎn)生更大的動(dòng)力，成為優(yōu)秀的學(xué)生。文化壓力，自然是來(lái)自于各種地域、帶有各自文化習(xí)俗與生活習(xí)慣的學(xué)生聚集在一起，往往會(huì)產(chǎn)生一個(gè)適應(yīng)過(guò)渡的階段，來(lái)抵消彼此之間帶來(lái)的心理壓力。交往的壓力主要源自于個(gè)人性格差異，導(dǎo)致的人際關(guān)系敏感。3、就業(yè)壓力。顧名思義，影響到大學(xué)生步入社會(huì)最重要的因素，也是大學(xué)生上大學(xué)的終極目標(biāo)，越往畢業(yè)季，壓力越大，越是找好工作，壓力也越大，壓力與就業(yè)動(dòng)機(jī)成正比。4、情感壓力。大學(xué)生屬于成年人，擁有追求愛(ài)情與幸福的權(quán)利，但是由于心智的不成熟，往往會(huì)出現(xiàn)戀愛(ài)的蜜月期與失戀的低落期這種鮮明強(qiáng)烈的落差感，從情緒高昂到低落，走入感情的危險(xiǎn)期，帶來(lái)情感上的壓力。
三、大學(xué)生的壓力釋放。
壓力釋放原則講究及時(shí)性、無(wú)害性、有效性。遇到壓力時(shí)可以出去散散心，跑跑步，與親密的朋友進(jìn)行交流與溝通，與專業(yè)人士進(jìn)行求助，找到合理方式去調(diào)節(jié)心態(tài)，放松自己，改變心中不合理的信念。壓力釋放的技術(shù)，主要包括：1、改變認(rèn)知：轉(zhuǎn)變觀念;2、調(diào)節(jié)情緒：抑負(fù)揚(yáng)正;3、鍛煉意志：心理彈性;4、改變行為：塑造新的行為方式。常用的壓力釋放方法主要包括以下幾種：一是境界提升。一個(gè)小和尚幫老和尚照顧心愛(ài)的蘭花，老和尚出去云游了，小和尚很細(xì)心照顧師傅的蘭花，直到師傅回來(lái)的頭天傍晚，小和尚卻忘記收蘭花，被雨淋折了。小和尚很傷心，懊惱，不斷地自責(zé)，做好了受罰的準(zhǔn)備。然后，老和尚卻沒(méi)有責(zé)備他，也沒(méi)有生氣，只是說(shuō)：”我養(yǎng)蘭花不是為了生氣的。。?！坝袝r(shí)候境界的提升，往往會(huì)給我們帶來(lái)頓悟和梳理，讓你的心態(tài)趨于平靜。2、社會(huì)比較：比上不足，比下有余。平常心態(tài)去釋放壓力。3、前瞻回望，看過(guò)去，展未來(lái)，在穿梭中給自己信心與信念。4、進(jìn)行交往;5、體育鍛煉;6、親近自然;7、直接宣泄：聽音樂(lè)、跑步、閱讀、唱歌、寫字、購(gòu)物等。方法很多，總有一種適合自己。
四、大學(xué)的情緒管理。
大學(xué)生情緒管理原則主要包括自學(xué)性、一致性、責(zé)任性。常有的情緒管理的技術(shù)包括：1、控制負(fù)性情緒;2、宣泄負(fù)性情緒;3、培養(yǎng)正性情緒。情緒管理方法主要包括：1、建立情緒管理賬戶;2、規(guī)避負(fù)性刺激物;3、接觸正性刺激物。少看一些負(fù)面新聞，多傳播十分的正能量，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做一個(gè)積極向上，健康陽(yáng)光的大學(xué)生。
大學(xué)的壓力與情緒，因人而異，因時(shí)而異，需要具體問(wèn)題具體分析，要看到壓力與情緒的兩面性。學(xué)會(huì)壓力與情緒的控制與釋放，調(diào)節(jié)心態(tài)，直面人生，是大學(xué)生在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的必要技能，是自己走向社會(huì)，邁向成功的必殺器。
9月22日，我們到聚成公司聽取了李虹教授的《壓力與情緒管理》講座，聽后感覺(jué)受益匪淺。
現(xiàn)在臨沂市場(chǎng)家電商家如雨后春筍般迅速、大量的涌出，接踵而至的是殘酷的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)!價(jià)格、服務(wù)、產(chǎn)品、售后、營(yíng)銷等等無(wú)不深陷入競(jìng)爭(zhēng)這一殘酷的戰(zhàn)場(chǎng)!而身為這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的參與者，我們的賣場(chǎng)、業(yè)務(wù)及售后等各部門相關(guān)主管承受了巨大的精神壓力。對(duì)于王總及公司安排的此次學(xué)習(xí)，我們無(wú)不深表感激，學(xué)習(xí)期間，大家都認(rèn)真聽講，積極與講師互動(dòng)，課后認(rèn)真討論，分享學(xué)習(xí)心得與體會(huì)。
李虹是《東方名家》欄目客座教授。擔(dān)任多家知名院校mba、emba、ceo班、職業(yè)經(jīng)理班、mba核心課程班的授課專家。
李教授的內(nèi)容非常豐富，涉及面極廣，包括現(xiàn)代消費(fèi)心理學(xué)、親情與社會(huì)倫理、哲學(xué)以及佛、道、儒三家思想精華，現(xiàn)將部分內(nèi)容及個(gè)人心得分享如下：
一、中國(guó)三大家思想。
儒家思想是――擔(dān)當(dāng)責(zé)任;做一為名主管，肩負(fù)的是自己以及十幾甚至幾十名員工的生計(jì)問(wèn)題，用王總的話說(shuō)，幾十上百人跟你吃飯，如果你業(yè)績(jī)拿不出來(lái)，經(jīng)營(yíng)不善，你讓這些人吃什么?那就是說(shuō)，對(duì)社會(huì)，我們要擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任是，改善我們的經(jīng)營(yíng)，讓員工付出的勞動(dòng)能得到最大化的回報(bào)，就是銷售出去更多的商品，提高員工的收入，從而讓員工及其家人的生活條件得以最大化的改善，同時(shí)也就提升了公司的營(yíng)利水平，這是我們做為一名主管的基本責(zé)任。李教授講的好，聰明的人利已，智慧的人利人。人要聰明更要有智慧，作為主管，處處為員工著想，對(duì)自己為公司負(fù)責(zé)就是大智慧，李教授講到，要想要?jiǎng)e人如何對(duì)待你，你應(yīng)該首先要如何對(duì)待別人，讓員工感受到你對(duì)他的關(guān)心感受到你處處為他著想，他自然就真心的對(duì)待你、對(duì)待這個(gè)團(tuán)隊(duì)，因?yàn)闆](méi)有不對(duì)的人，只有不對(duì)的管理者，每個(gè)人都有他的優(yōu)點(diǎn)，做為一名管理者，就是要把有不同優(yōu)點(diǎn)的人放在適合他的地方，讓每個(gè)人發(fā)揮自己的作用，自然就提升了公司的業(yè)績(jī)。
作為一名合格的管理者，需要是一個(gè)有思想有作為的人，業(yè)績(jī)下滑時(shí)要有所為，而不是找借口找理由坐以待閉，不記得是哪位營(yíng)銷大師說(shuō)過(guò)的：一個(gè)成功者總是在找方法，失敗者總是在找理由。
道家思想是――看得開;當(dāng)今社會(huì)很多壓力的問(wèn)題都來(lái)自于太多的“選擇”，而每一次面對(duì)具體的決策問(wèn)題特別是突發(fā)性問(wèn)題、甚至可能對(duì)自己構(gòu)成打擊和挫折的問(wèn)題時(shí)，要能注意當(dāng)時(shí)的情緒狀況，要提醒自己不為情緒左右，有不良情緒出現(xiàn)時(shí)要及時(shí)控制情緒，保持冷靜，以敏銳機(jī)智的頭腦化解壓力，解決問(wèn)題。事后要及時(shí)總結(jié)反省，一方面分析壓力的特點(diǎn)和對(duì)自己的影響，在沒(méi)有管理好情緒以致壓力造成了較大的負(fù)面影響時(shí)，要著重提醒自己針對(duì)這種情緒下功夫，在實(shí)踐中鍛煉自己管理這種不良情緒的能力，逐步提高，最終能夠駕馭自己的情緒。另一方面在自己保持了較好的情緒順利圓滿的解決了問(wèn)題時(shí)，要總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)，使自己面對(duì)類似問(wèn)題時(shí)更能游刃有余。
在這個(gè)過(guò)程中要注意兩個(gè)問(wèn)題，一是順境中要正確對(duì)待壓力，這時(shí)雖然外界的壓力可能會(huì)較小，但自己不要麻痹大意，要自我加壓，不斷提升自己的素質(zhì)與能力，要防患于未然，在出現(xiàn)問(wèn)題造成壓力時(shí)能胸有成竹、處變不驚，合理解決問(wèn)題，化解壓力，要在順境中不要得意忘形;二是逆境中要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)忍耐，要以積極的心態(tài)和良好的情緒面對(duì)壓力，要以極強(qiáng)的自信心調(diào)動(dòng)自己的潛能，提升自己的本領(lǐng)和綜合素質(zhì)，戰(zhàn)勝自己的消極和迷茫，戰(zhàn)勝困難和挫折，戰(zhàn)勝壓力與挑戰(zhàn)，即在逆境中不要失意忘形。曾國(guó)藩有句話：“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，即生時(shí)不忘地獄;坦坦蕩蕩，雖逆境亦暢天懷?！闭f(shuō)的便是這個(gè)意思。
佛家思想是――放得下。拿得起是能力，放得下是智慧。一個(gè)人的煩惱就是你放不下內(nèi)心的煩惱。拜佛不求佛，拜佛就是拜自己，佛只是一個(gè)心理依托，心結(jié)還需自己來(lái)解，一切問(wèn)題的根源是自己。西方諺語(yǔ)也說(shuō)了上帝只救那些懂得自救的人。李教授講的一句話非常經(jīng)典，“嫉恨是自己吃了毒藥盼望別人早死!”當(dāng)時(shí)聽著覺(jué)得挺好笑，仔細(xì)一回味，我們身邊這樣的人還少嗎?別人過(guò)的好好的，我們卻因?yàn)樽约簝?nèi)心的狹隘，痛苦的折磨自己!很多人容不下別人過(guò)的比自己好，容不得別人的業(yè)績(jī)比自己好，惡意誹謗者有之，故意破壞者有之，即害了別人也害了自已。所以說(shuō)，放的下，心動(dòng)不動(dòng)也動(dòng)，心靜動(dòng)也不動(dòng)。當(dāng)然看的開并不是讓你放棄努力，失去上進(jìn)心，而是要求我們?cè)诿鎸?duì)人的成績(jī)時(shí)，用平常心來(lái)對(duì)待，通過(guò)自己的努力達(dá)到自己的人生目的，臨淵羨魚不如退而結(jié)網(wǎng)，一味的盯著別人的成績(jī)是完不成自己的業(yè)績(jī)的。
二、人的一生有三個(gè)不猶豫。
1、孝敬父母不猶豫，李教授用小布什的例子來(lái)告訴我們，父母有什么事情時(shí)，我們有再重要的事情也要拋到一旁，我們的生命是父母給的，我們幼時(shí)，父母為我們付出了我們無(wú)法想像的辛勞，等父母需要我們時(shí)，我們卻說(shuō)忙，沒(méi)時(shí)間，李老師說(shuō)的好，你有什么忙的?在你眼里，什么能比你父母更重要?一席話，讓我深感內(nèi)疚和不安，自己的父母身體也不是很好，我卻為父母做了什么?三十而立之年，父母退休后居然還得為農(nóng)活操勞，為我的孩子費(fèi)心，越想越覺(jué)得自己不孝。
2、充電學(xué)習(xí)不猶豫，這一點(diǎn)首先要感謝公司給我們的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，平時(shí)自己只知道買一些別人推薦的書籍，自己琢磨自己理解自己體會(huì)，缺少接受這樣的名家面對(duì)面指導(dǎo)教育，無(wú)法得到提升，對(duì)自己的進(jìn)步有一定的影響，格局受限，對(duì)公司的發(fā)展來(lái)說(shuō)也會(huì)成為絆腳石。
3、健康鍛煉不猶豫。
已經(jīng)有國(guó)外的醫(yī)療統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，在目前經(jīng)濟(jì)危機(jī)的情況下，壓力失控病癥的發(fā)病數(shù)量有著很強(qiáng)的相關(guān)性。壓力會(huì)誘發(fā)或加重已經(jīng)存在的身體疾病。壓力還使體內(nèi)的環(huán)境發(fā)生變化，從而影響免疫系統(tǒng)。心理壓力會(huì)以多種形式轉(zhuǎn)化為身體上的痛苦和疾病，有很多種方法可以減輕壓力所帶來(lái)的負(fù)面影響，最好的方法之一就是鍛煉身體，據(jù)說(shuō)運(yùn)動(dòng)能促使身體釋放出腦內(nèi)啡這種讓心情變好的神經(jīng)傳遞素，還能幫助身體消耗掉過(guò)多的皮質(zhì)醇和腎上腺素。壓力會(huì)殺死腦細(xì)胞，人體做出反應(yīng)，生產(chǎn)出更多的腦細(xì)胞，而運(yùn)動(dòng)有助于激活新生細(xì)胞。當(dāng)然，這些都是道聽途說(shuō)，但是一個(gè)健康的身體是必不可少的。經(jīng)常有同事說(shuō)沒(méi)有時(shí)間鍛煉，其實(shí)鍛煉身體很簡(jiǎn)單，每天用半小時(shí)的時(shí)間慢跑，距離在三千米左右就可以，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)感覺(jué)跑完步一整天都會(huì)精神狀態(tài)非常好，中午也不會(huì)打盹，這是我長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的真實(shí)體會(huì)。
三、溝通的重要性。
李教授還就溝通的重要性進(jìn)行了剖析，溝通不是你說(shuō)得多么正確，而是你能否得到期望的信息回應(yīng)，這取決與主管的表達(dá)能力親和力以及團(tuán)隊(duì)建設(shè)等多方面的綜合能力。經(jīng)常有主管說(shuō)：我事情都說(shuō)的這么明白了，他怎么就是做不到、就是聽不懂呢?好像自己有天大的委屈，一切失誤都是因?yàn)閱T工執(zhí)行力差理解能力差帶來(lái)的，溝通的意義是對(duì)方的回應(yīng)，得不到想要的回應(yīng)時(shí)，不是對(duì)方的理解能力出了問(wèn)題，而是主管的表達(dá)能力出了問(wèn)題。
記得讀書時(shí)老師說(shuō)過(guò)，當(dāng)年白居易寫詩(shī)的時(shí)候，總是不厭其煩的拿著自己的詩(shī)稿，讀給一些鄉(xiāng)下的老人家聽，遇到有他們聽不懂的就改，一直改到自己的詩(shī)通俗易懂，朗朗上口!反觀我們現(xiàn)在，有的主管接到任務(wù)或和員工交流的時(shí)候，一股腦的把自己想要表達(dá)的東西丟過(guò)去，完全不理會(huì)員工是否已經(jīng)聽進(jìn)去了，是否已經(jīng)聽明白了，只知道自己傳達(dá)完了，殊不知員工還是一頭霧水，根本不知道你安排的工作如何去作，你要表達(dá)什么。
員工的受教育水平不同，理解能力也不同，作為一名管理人員，要學(xué)會(huì)用不同溝通方式來(lái)對(duì)待不同的員工，根據(jù)他們的理解能力和工作能力，用不同的溝通方式來(lái)與其交流，悟性強(qiáng)的員工，只需告訴他你的計(jì)劃，你就能得到一個(gè)你想要的結(jié)果;理解能力差的員工，你就必須要手把手的教會(huì)他如何去做，并且要不定時(shí)的對(duì)其進(jìn)行監(jiān)督指導(dǎo)，甚至是和她來(lái)共同完成計(jì)劃。
李教授的課持續(xù)兩天，內(nèi)容比較豐富，如一一列舉，非三言兩語(yǔ)能講的完的，需要慢慢的將其融入到工作中，希望以后能得到更多的這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們的思想得到進(jìn)步，工作方式得到改善，工作效率得以提升。
個(gè)人自我管理感悟心得篇八
自我管理是指?jìng)€(gè)人在日常生活和工作中對(duì)自己進(jìn)行有效地管理和控制的能力。一個(gè)擁有良好自我管理能力的人，可以高效地完成任務(wù)，保持積極的心態(tài)，增強(qiáng)自身的競(jìng)爭(zhēng)力。而對(duì)于一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，自我管理能力更是必不可少的。在過(guò)去的幾年里，我不斷嘗試并總結(jié)出了一些有效的自我管理方法和經(jīng)驗(yàn)，希望通過(guò)分享，給追求自我完善的人一些幫助。
首先，制定明確的目標(biāo)是自我管理的第一步。每當(dāng)我們開始一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，必須明確自己的目標(biāo)是什么。目標(biāo)可以是長(zhǎng)期的，也可以是短期的，但無(wú)論哪種，都需要具體、可衡量和可實(shí)現(xiàn)。例如，如果我想提高我的英語(yǔ)口語(yǔ)能力，我會(huì)設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，比如每周參加兩次英語(yǔ)角交流，并在一個(gè)月內(nèi)能夠自信地用英語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)單對(duì)話。這樣的目標(biāo)既明確又可行，并且可以幫助我保持動(dòng)力和方向感。
其次，制定合理的計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)只是一個(gè)遠(yuǎn)景，沒(méi)有詳細(xì)的計(jì)劃，我們很難知道應(yīng)該如何去實(shí)現(xiàn)它。因此，一個(gè)合理的計(jì)劃是非常必要的。制定計(jì)劃應(yīng)該從遠(yuǎn)期計(jì)劃開始，然后逐漸細(xì)化為每周、每天的具體計(jì)劃。同時(shí)，計(jì)劃要靈活可變，能夠適應(yīng)不同的情況和需求。制定計(jì)劃的同時(shí)，合理安排時(shí)間也是必不可少的。要養(yǎng)成高效利用時(shí)間的習(xí)慣，避免拖延和時(shí)間浪費(fèi)，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
再次，積極主動(dòng)地控制自己的情緒是自我管理的重要環(huán)節(jié)。情緒管理對(duì)于個(gè)人發(fā)展來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，特別是在面對(duì)壓力和困難時(shí)。要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極向上的心情。當(dāng)遇到挫折和困難時(shí)，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變思維，尋找解決問(wèn)題的辦法，不要輕易放棄。同時(shí)，要保持良好的身體健康狀態(tài)，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和休息保持身心的平衡。
然后，堅(jiān)持養(yǎng)成良好的習(xí)慣是自我管理的必要條件。養(yǎng)成良好的習(xí)慣可以幫助我們更好地管理自己的時(shí)間和資源，提升自己的能力。例如，早起、按時(shí)作息、經(jīng)常鍛煉、持續(xù)學(xué)習(xí)等，這些習(xí)慣會(huì)潛移默化地影響我們的生活和工作。并且，當(dāng)習(xí)慣形成后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)它們已經(jīng)成為我們的一部分，更輕松地完成任務(wù)和保持良好的狀態(tài)。
最后，定期反思總結(jié)是自我管理過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)。定期反思可以幫助我們了解自己的進(jìn)步和不足，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)自我管理的方法和策略。這樣，我們可以更好地提高效率，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。反思還可以幫助我們保持清晰的目標(biāo)和方向感，消除迷茫和不安。
在大學(xué)的幾年中，我積極探索和實(shí)踐自我管理的方法，逐漸形成了有效的自我管理能力。通過(guò)制定明確的目標(biāo)，制定合理的計(jì)劃，積極控制情緒，養(yǎng)成良好的習(xí)慣以及定期反思總結(jié)，我能夠更好地管理自己，提高效率，保持良好的心態(tài)。同時(shí)，這些經(jīng)驗(yàn)和方法也成為我個(gè)人發(fā)展的寶貴財(cái)富，為我的未來(lái)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望通過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，能夠?qū)ζ渌非笞晕彝晟频娜擞兴鶈l(fā)和幫助。
個(gè)人自我管理感悟心得篇九
為充分發(fā)揮辦公室后勤人員的職能作用，全力推動(dòng)我各項(xiàng)工作的高效有序運(yùn)轉(zhuǎn)，結(jié)合自已工作實(shí)際情況，以求真務(wù)實(shí)工作態(tài)度，認(rèn)真履行辦公室的職責(zé)并創(chuàng)造性的開展工作。特制定20__年辦公室工作計(jì)劃如下：
一、目標(biāo)措施。
1、強(qiáng)化管理，提高服務(wù)質(zhì)量。
做好辦公室工作計(jì)劃，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高自身服務(wù)意識(shí)與服務(wù)水平，進(jìn)一步增強(qiáng)思想業(yè)務(wù)素質(zhì)和整體合力。
2、加強(qiáng)正規(guī)化建設(shè)，推進(jìn)規(guī)范管理。
建立健全各項(xiàng)規(guī)章制度，用心推進(jìn)辦公室管理的科學(xué)化與規(guī)范化，提高辦公室工作效率。
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高文字性工作潛力。
辦公室要做好各種計(jì)劃、總結(jié)、報(bào)告、請(qǐng)示等的報(bào)送工作，用心完成工作計(jì)劃和總結(jié)的撰寫工作。
4、協(xié)調(diào)關(guān)系，做好上情下達(dá)，下情上達(dá)工作。
充分發(fā)揮好辦公室的樞紐作用，用心協(xié)調(diào)配合各科室認(rèn)真完成各種臨時(shí)性工作。用心反映同事的要求，當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手;努力協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)搞好對(duì)外聯(lián)絡(luò)與接待來(lái)訪工作，認(rèn)真處理、服務(wù)好我部領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他事務(wù)工作。
二、搞好配合及協(xié)調(diào)工作。
協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)督促部?jī)?nèi)各職能部門用心做好工作。認(rèn)真、科學(xué)地搞好各部門之間的溝通協(xié)調(diào)工作，避免出現(xiàn)工作空檔，確保各方面通力合作，默契配合。切實(shí)做好各部門的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作，確保信息暢通。及時(shí)傳達(dá)貫徹領(lǐng)導(dǎo)決策，加強(qiáng)督辦檢查，促進(jìn)我部各項(xiàng)決策的落實(shí)。堅(jiān)持重大問(wèn)題報(bào)告制度，做各部門之間溝通的橋梁，顧大局、識(shí)大體，維護(hù)好我部的團(tuán)結(jié)，提高工作效率。
20__年需緊緊圍繞工作的總體要求，以“運(yùn)轉(zhuǎn)有序、協(xié)調(diào)有力、督促有效、服務(wù)到位”為目標(biāo)，抓調(diào)研，抓協(xié)調(diào)，抓督查，抓學(xué)習(xí)與作風(fēng)建設(shè)。在經(jīng)理的帶領(lǐng)下，認(rèn)真完成工作任務(wù)，腳踏實(shí)地，勤奮工作，為公司發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
個(gè)人自我管理感悟心得篇十
1.姐不是你的小浣熊，玩不出你的其樂(lè)無(wú)窮。
2.一約生死，再約下注，用生命的希望去滴血，用祝福的安康去保護(hù)，把真心的愛(ài)意留下，牽動(dòng)未來(lái)的火花。
3.一段話，一句忘記，擦去最美的年華，只是一段流浪，一段無(wú)情，是誰(shuí)裁剪最后的風(fēng)華，是誰(shuí)錯(cuò)過(guò)最后的無(wú)奈，人生啊，只是一個(gè)人，一句話，一段往事的傷悲。錯(cuò)過(guò)的愛(ài)情，失落的真情，只是一段過(guò)往，一段憔悴，唯一的讀懂，失落人生的傷悲，最后的孤獨(dú)，只是愛(ài)意的朦朧。
4.十四人的一生為什么要努力？因?yàn)樽钔纯嗟氖?，不是失敗，是我本可以?BR> 5.一問(wèn)三不知，三年不一語(yǔ)，不是不想說(shuō)，不是不想問(wèn)，是心中沒(méi)有表達(dá)的方式，眼前沒(méi)有教育的指揮官，缺少心靈的栽培。
6.（感悟：機(jī)遇來(lái)了，要毫不猶豫的抓住它。）。
7.一個(gè)人，一個(gè)世界，一段唯美的心情，柔情的句子，傷感的人生，只是一段往事，一段錯(cuò)過(guò)。愛(ài)情不是唯美，人生不是仗義，只是傷感來(lái)的那么簡(jiǎn)單，思念來(lái)的那么疲憊，溫柔的慈悲，傷感的心思，只是一種懂得，一種無(wú)緣，是舍得，是再見(jiàn)，也是人生的不經(jīng)意。
8.對(duì)待事物顯得是那么的乏味，也許是還沒(méi)遇上真心的人吧…。
9.一也許會(huì)很傻，但是他的出現(xiàn)，就是讓你知道，別人的生存，就是給自己上課，你可以不聽，你可以不學(xué)，但是你都無(wú)法逃避一的看待。
10.不亂于心，不困于情，不畏將來(lái)，不念過(guò)往，如此，安好！
個(gè)人自我管理感悟心得篇十一
自我管理是指對(duì)自己的行為和情緒進(jìn)行有效的控制和規(guī)劃，以達(dá)到提高個(gè)人能力和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的目的。在高中時(shí)期，個(gè)人自我管理尤為重要，因?yàn)楦咧袑W(xué)業(yè)繁重、競(jìng)爭(zhēng)壓力大，如何合理分配時(shí)間，有效管理自己的時(shí)間和情緒，將是成功的關(guān)鍵。在我?guī)啄陙?lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我有一些體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，今天我想分享一下我的自我管理個(gè)人心得體會(huì)。
第一段：了解自己，制定明確的目標(biāo)。
自我管理首先需要了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并為自己制定明確的目標(biāo)。面對(duì)密集的學(xué)業(yè)壓力和各種課外活動(dòng)的壓力，學(xué)生需要清楚自己的所做所為的目的。我的學(xué)習(xí)目標(biāo)很清楚，我堅(jiān)持充分準(zhǔn)備每一次考試，做好每篇作業(yè)，不放過(guò)任何一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)候，我也會(huì)考慮到自己的興趣愛(ài)好和社交生活，并根據(jù)自己的時(shí)間和精力情況制定出比較合理的計(jì)劃，這樣我就不會(huì)陷入過(guò)度壓力的困境。
第二段：合理規(guī)劃時(shí)間，提高效率。
一個(gè)人的時(shí)間是有限的資源，特別是在高中這個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)才能掌握的階段，時(shí)間更顯得尤為重要。因此，我認(rèn)為合理規(guī)劃時(shí)間是自我管理的核心。每天早上，我都會(huì)制定自己的行程表，列出今天的任務(wù)和要完成的計(jì)劃，這樣我才能讓時(shí)間被充分利用。當(dāng)然，規(guī)劃時(shí)間的重要性也在于提高我們的效率。在高效利用時(shí)間和避免浪費(fèi)時(shí)間方面，也需要注意自己的個(gè)性和習(xí)慣，例如我的學(xué)習(xí)效率最高的是在晚上，這時(shí)候，盡量不要參加任何聚會(huì)或活動(dòng)，從而將時(shí)間和精力集中在學(xué)習(xí)上，這是我的時(shí)間規(guī)劃的一個(gè)例子。
第三段：積極參與課堂，理解知識(shí)。
自我管理的一個(gè)重要方面是如何在課堂上聆聽和學(xué)習(xí)，這也是學(xué)業(yè)成功的重要關(guān)鍵。在課堂上，我始終保持專心聽講，經(jīng)常主動(dòng)提問(wèn)，理解講解過(guò)程中的重點(diǎn)內(nèi)容和思路。同時(shí)，我也會(huì)將生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)校知識(shí)進(jìn)行連接，從而更好地理解和記憶新學(xué)習(xí)的知識(shí)。如此，不僅可以提升自己的學(xué)習(xí)興趣，而且能夠提高在考試中學(xué)習(xí)的效率。
第四段：借助社交網(wǎng)絡(luò)，拓展交際圈。
在高中，除了學(xué)習(xí)和生活外，個(gè)人交際社交圈也顯得尤為重要。通過(guò)拓展交際圈和交流經(jīng)驗(yàn)，不但可以增強(qiáng)自身的社交能力，也能為學(xué)習(xí)和生活開辟更廣闊的視野。正如一句名言：“朋友是有助于你成長(zhǎng)的人”。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)建立良好的人際關(guān)系增進(jìn)互相信任和支持，因此我善于利用社交網(wǎng)絡(luò)，與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)保持聯(lián)系，這有助于我個(gè)人發(fā)展。
第五段：保持樂(lè)觀心態(tài)，堅(jiān)持不懈。
最后，我認(rèn)為保持樂(lè)觀的心態(tài)也是成功的關(guān)鍵。高中時(shí)期，學(xué)生面臨了諸多不同的挑戰(zhàn)，因此保持樂(lè)觀和堅(jiān)持不懈的態(tài)度是成功的關(guān)鍵。如何樂(lè)觀和堅(jiān)持是自我管理的重要一環(huán)。每當(dāng)遇到挫折，我總是樂(lè)觀面對(duì)，尋找解決問(wèn)題的方法。我相信，只要自己有根深蒂固的信念和態(tài)度，最終一定能夠獲得自己想要的東西。
總之，自我管理對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)不僅是考試成績(jī)的關(guān)鍵和提高綜合素質(zhì)的重要途徑，還是邁向成功人生的關(guān)鍵一步。透過(guò)本篇文章所分享的一些體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，希望能夠給各位高中生提供一些參考，讓大家都能夠成為一個(gè)更優(yōu)秀的自我管理者，更好地面對(duì)高中的學(xué)業(yè)生活和未來(lái)的生涯。
個(gè)人自我管理感悟心得篇十二
隨著社會(huì)的不斷變革，我們的生活節(jié)奏也逐漸加快，個(gè)人的壓力也越來(lái)越大。個(gè)人的自我管理能力好壞不僅影響著個(gè)人的身體健康、心理健康等方面，還可能會(huì)影響到工作和學(xué)習(xí)的成績(jī)。在這樣的背景下，我不斷總結(jié)和探索，逐漸形成一定的自我管理方法和體會(huì)。
第二段：制定明確的目標(biāo)。
一個(gè)成功的自我管理首先需要制定明確的目標(biāo)。目標(biāo)可以是長(zhǎng)期的也可以是短期的，但必須明確、具體、可操作。例如，想要提高英語(yǔ)水平，可以制定長(zhǎng)期目標(biāo)為通過(guò)托?？荚?，短期目標(biāo)為每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)。這樣做可以讓我們?cè)谡麄€(gè)過(guò)程中時(shí)刻清晰地知道自己要達(dá)到什么目標(biāo)，也方便我們進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整。
第三段：合理規(guī)劃時(shí)間。
時(shí)間管理是自我管理的重要組成部分。我們需要在制定目標(biāo)的同時(shí)合理安排好自己的時(shí)間。首先，需要抓住高峰期，把握最佳的學(xué)習(xí)和工作時(shí)間段。其次，可以通過(guò)時(shí)間記錄和時(shí)間統(tǒng)計(jì)等方法去了解自己每天的時(shí)間分配情況，并根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)整。最后，合理利用碎片時(shí)間，比如公交車上、排隊(duì)等待時(shí)就可以通過(guò)聽課記錄、看書等的方式去充實(shí)自己。
第四段：保持良好的生活習(xí)慣。
雖然我們無(wú)時(shí)無(wú)刻都在從事學(xué)習(xí)和工作，但是保持良好的生活習(xí)慣同樣是自我管理的一大亮點(diǎn)。按時(shí)作息可以幫助我們保持精力充沛，飲食健康也可以滿足身體的基本需求。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)是緩解壓力和排除身體疲勞的極佳方式，可以讓我們更加舒適地投入下一階段的學(xué)習(xí)和工作。
第五段：堅(jiān)持不懈，不斷總結(jié)。
無(wú)論是制定目標(biāo)、時(shí)間管理、還是保持生活習(xí)慣，不斷地堅(jiān)持下去才能取得自我管理的良好成果。在這一過(guò)程中，不斷總結(jié)對(duì)自己有用的方法和技巧，并根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，也是非常重要的。只有這樣才能讓自己的自我管理不斷進(jìn)步，變得更加高效和智慧。
結(jié)論：
個(gè)人的自我管理既需要讓自己盡情享受學(xué)習(xí)和工作的過(guò)程，又要從各個(gè)方面促進(jìn)自己的成長(zhǎng)?？傊?，形成良好的自我管理方法和體會(huì)，可以讓我們?cè)谶@個(gè)快速變革的時(shí)代走得更加穩(wěn)健和堅(jiān)定。
個(gè)人自我管理感悟心得篇十三
學(xué)習(xí)管理學(xué)對(duì)以后管理職員有用。管理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生必備素質(zhì),是大學(xué)生管理知識(shí)的主要來(lái)源。下面是本站帶來(lái)的學(xué)習(xí)管理學(xué)。
心得體會(huì)。
范文，希望可以幫到大家。
我雖工作多年，但對(duì)管理學(xué)還是知之甚少，所以非常感謝集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我對(duì)管理學(xué)有了更深一層的認(rèn)識(shí)，也非常感謝培訓(xùn)老師毫無(wú)保留的傾囊相授的無(wú)私精神。
通過(guò)這一個(gè)多月對(duì)《現(xiàn)代管理學(xué)》的學(xué)習(xí)，讓我了解到管理學(xué)是一門很深?yuàn)W的知識(shí)，任何組織都需要管理工作的支持，而且任何管理工作都是在某一特定組織進(jìn)行并為該組織服務(wù)的。法約爾說(shuō)管理可以分為實(shí)行計(jì)劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制等。它的研究對(duì)象是合理組織生產(chǎn)力，完善生產(chǎn)關(guān)系，維護(hù)上層建筑。
管理有兩重性：自然屬性和社會(huì)屬性，自然屬性具有科學(xué)性和管理共性，社會(huì)屬性具有階級(jí)性和管理個(gè)性。自然屬性就是合理組織生產(chǎn)力，管理水平和生產(chǎn)水平的相適應(yīng)。社會(huì)屬性就是管理建立有生產(chǎn)資料所有制基礎(chǔ)上，管理為所有者服務(wù)。管理學(xué)的來(lái)源有這么三種類型：技術(shù)型、制度型、魅力。
管理是一門科學(xué)，是有大量學(xué)者和實(shí)業(yè)家在總結(jié)管理工作的客觀規(guī)律基礎(chǔ)上，借用許多科學(xué)家的理論、知識(shí)和方法，它是一套管理理論體系，它為指導(dǎo)管理實(shí)踐提供了原理，原則、方法和技術(shù)。人們掌握了系統(tǒng)化的科學(xué)的管理知識(shí)，就有可能對(duì)組織中存在的問(wèn)題提出可行的、正確的解決辦法。
雖然管理是一門科學(xué)，但它只是一門不精確的科學(xué)，管理科學(xué)并不能向管理者提供解決一切問(wèn)題的答案。由于管理的對(duì)象主要是人，解決的是組織和環(huán)境的適應(yīng)問(wèn)題。而不同人的心理特點(diǎn)和素質(zhì)不同，組織就面臨的環(huán)境又很復(fù)雜多變這就要求管理者能審視度事，隨機(jī)應(yīng)變。管理要達(dá)到預(yù)期的目的，就必須靈活地、巧妙地運(yùn)用管理理論、方法和技術(shù)。
管理學(xué)對(duì)人性的假設(shè)由經(jīng)濟(jì)人,社會(huì)人,自我實(shí)現(xiàn)的人假設(shè)向“復(fù)雜人假設(shè)”轉(zhuǎn)變的.而復(fù)雜人是指人們通常有多種需求和不同的能力，往往把滿足需要中的一種或幾種需要結(jié)合在一起，作為自己的目標(biāo)。人是復(fù)雜的，既不是單純的經(jīng)濟(jì)人，也不是完全的社會(huì)人，而是因時(shí)、因地、因各種主觀條件變化而采取適當(dāng)反應(yīng)的復(fù)雜人。早期管理思想中,把人當(dāng)作會(huì)說(shuō)話的工具,認(rèn)為人總是好吃懶做,好逸惡勞,毫無(wú)責(zé)任心,以泰羅為代表的科學(xué)管理理論強(qiáng)調(diào)人追求經(jīng)濟(jì)利益的本性,使管理學(xué)與經(jīng)濟(jì)學(xué)的人性假設(shè)趨于一致.之后,梅奧從霍桑實(shí)驗(yàn)"中認(rèn)識(shí)到除了對(duì)經(jīng)濟(jì)利益的需求外,人們對(duì)社會(huì)和心理方面的需求也很重要,因而否定了經(jīng)濟(jì)人假設(shè),提出了社會(huì)人假設(shè).其他行為科學(xué)理論的代表人也從不同側(cè)面強(qiáng)化了社會(huì)人假設(shè),其中馬斯洛的需求層次理論把社會(huì)人假設(shè)發(fā)展為一個(gè)精典而又精致的需求模型.由此可看出管理學(xué)知識(shí)這門學(xué)科的應(yīng)用面之廣。
在學(xué)習(xí)了管理學(xué)后,我更深刻的意識(shí)到了一個(gè)企業(yè)或是團(tuán)隊(duì)的成功需要具備多方面的綜合素質(zhì),因此，管理不僅是一種知識(shí)，也是一種實(shí)踐;不僅是一門科學(xué)，也是一門藝術(shù);它是科學(xué)性與藝術(shù)性的有機(jī)統(tǒng)一。綜上所述，這是這一個(gè)半月我學(xué)習(xí)管理學(xué)的心得體會(huì)，我也將會(huì)應(yīng)用于今后的實(shí)踐工作中，希望能夠取得更多的收獲。
讀了由中山大學(xué)出版，夏書章主編的《行政管理學(xué)》后，對(duì)第十三章行政公共關(guān)系與行政協(xié)調(diào)比較感興趣，下面就談?wù)劰补芾韺W(xué)與行政管理學(xué)在以下幾個(gè)方面存在著差別：
第一，公共管理學(xué)的研究領(lǐng)域不僅僅是作為“純粹的”公共部門的政府組織的管理及其規(guī)律問(wèn)題，而且還應(yīng)包括作為“準(zhǔn)”公共部門的第三部門的管理及其規(guī)律性問(wèn)題，而行政管理學(xué)的研究領(lǐng)域僅僅限于“純粹的”公共部門即政府組織的管理及其規(guī)律性問(wèn)題。僅就這一點(diǎn)而言，公共管理學(xué)與行政管理學(xué)就存在著明顯的區(qū)別：前者的研究范圍要大于后者的研究范圍，或者說(shuō)，前者所探討的范圍是后者的一部分。從這個(gè)意義上說(shuō)，公共管理學(xué)與行政管理學(xué)的研究范圍之間的關(guān)系可以看成是整體與部分的關(guān)系。
第二，公共管理學(xué)所研究的是“純粹的”公共部門與“準(zhǔn)”公共部門管理過(guò)程中共有的規(guī)律性問(wèn)題。在公共部門中，“純粹的”公共部門與“準(zhǔn)”公共部門之間是存在著明顯區(qū)別的，既然二者之間存在著區(qū)別，它們各自的管理方式及其規(guī)律也是有所不同的，也就是說(shuō)，它們各自都有特殊的管理方式和管理規(guī)律。研究這些特殊的管理方式和規(guī)律并不是公共管理學(xué)的任務(wù)，而是行政管理學(xué)、公共事業(yè)管理學(xué)等學(xué)科的研究任務(wù)。同時(shí)，我們還應(yīng)看到，“純粹的”公共部門和“準(zhǔn)”公共部門既然都是公共部門，因此，它們除了具有各自特殊的管理方式和管理規(guī)律外，還應(yīng)有共同的管理方式和管理規(guī)律，研究各種公共部門所共有的管理方式和管理規(guī)律才是公共管理學(xué)的任務(wù)。由此看來(lái)，公共管理學(xué)的研究對(duì)象是全部公共部門所共有的管理方式與管理規(guī)律，而行政管理學(xué)的研究對(duì)象則僅僅是“純粹的”公共部門所特有的管理方式和管理規(guī)律。從這個(gè)意義上說(shuō)，公共管理學(xué)與行政管理學(xué)的研究對(duì)象之間的關(guān)系可以看成是一般與個(gè)別的關(guān)系。
第三，公共管理學(xué)所關(guān)注的是公共部門如何高效率地利用現(xiàn)有公共資源為社會(huì)提供更多的公共服務(wù)和公共產(chǎn)品，它在研究“純粹的”公共部門即政府組織時(shí)，也是把政府組織當(dāng)成一個(gè)為社會(huì)提供公共服務(wù)和公共產(chǎn)品的機(jī)構(gòu)的，研究的重點(diǎn)是如何把政府機(jī)構(gòu)自身管理好，以便更有效地為社會(huì)提供公共服務(wù)和公共產(chǎn)品;在公共管理學(xué)看來(lái)，包括政府組織在內(nèi)的所有公共部門都是管理的客體，至于政府機(jī)構(gòu)作為管理社會(huì)公共事務(wù)的主體地位，公共管理學(xué)則關(guān)心不多，而這一點(diǎn)正是行政管理學(xué)所十分強(qiáng)調(diào)的。行政管理學(xué)把政府機(jī)構(gòu)既看成是管理的客體，又看成是管理的主體。當(dāng)它把政府機(jī)構(gòu)看成是管理的客體時(shí)，它所強(qiáng)調(diào)的是要把政府機(jī)構(gòu)自身管理好;當(dāng)它把政府機(jī)構(gòu)看成是管理的主體時(shí)，它所強(qiáng)調(diào)的是要求政府把社會(huì)公共事務(wù)管理好。而在公共管理學(xué)的視野里，政府組織與工商企業(yè)一樣，只是性質(zhì)以及方式不同罷了。因此，公共管理學(xué)更強(qiáng)調(diào)公共部門自身的管理，而行政管理學(xué)則更強(qiáng)調(diào)公共部門(“純粹的”公共部門)對(duì)社會(huì)公共事務(wù)的管理，這也是公共管理學(xué)與行政管理學(xué)的區(qū)別。
學(xué)習(xí)管理學(xué)已有一個(gè)學(xué)期了，無(wú)論是管理學(xué)本身給我?guī)?lái)的知識(shí)，還是張老師激情四溢的課堂講演，都讓我有所收獲。
修管理學(xué)課程其實(shí)很偶然，本以為修的是管理心理學(xué)，把它當(dāng)作了專業(yè)必修課來(lái)選的，當(dāng)初選課也沒(méi)有多做研究。后來(lái)到上了幾堂課了才發(fā)現(xiàn)原來(lái)選的是管理學(xué)，而且是一門專業(yè)選修課(其實(shí)管理心理學(xué)也是專業(yè)選修課)。曾經(jīng)大嘆后悔，然而現(xiàn)在，我覺(jué)得無(wú)論從那個(gè)層面來(lái)講，選了這門課還是很值得的。在大學(xué)，遇到一個(gè)好的老師說(shuō)容易很容易，畢竟大學(xué)有很多專業(yè)優(yōu)秀的教授;但是說(shuō)難也難，即便有高深的修道卻不能以一種能為學(xué)生接受的方式傳授給學(xué)生，不能在課堂上給學(xué)生帶去豐富的知識(shí)和信息的專業(yè)人才，那么對(duì)于學(xué)生來(lái)講，這門課程將是乏味艱澀的。而陰差陽(yáng)錯(cuò)選的管理學(xué)，卻讓我遇到了一個(gè)好老師。張老師上課富有激情，并能以豐富生動(dòng)的生活案例來(lái)解析知識(shí)要點(diǎn)，跟我們分享他的自身經(jīng)歷與感悟，每一堂課總是有大量的信息沖擊頭腦。感覺(jué)已經(jīng)很久沒(méi)有在課堂上能夠受到如此大的神經(jīng)刺激，可以讓自己的思緒跟著老師的講述前進(jìn)，而不是魂飛千里。雖然作業(yè)相對(duì)其它課程多了點(diǎn)，考試的方式也有別于其他課程，但是張老師讓我們寫管理學(xué)博客的要求卻是能夠讓我們養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的。(雖然有所偷懶，也會(huì)有所抱怨，但還是暗暗覺(jué)得這確實(shí)是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)方法，如果能夠堅(jiān)持，我倒想把這個(gè)方法應(yīng)用到專業(yè)課程的學(xué)習(xí)中去。)。
也許正是由于老師上課常常把抽象的管理理念聯(lián)系到生活中去，我覺(jué)得管理是無(wú)處不在的。無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)，還是人際交往、自我發(fā)展等等，都會(huì)有意無(wú)意用到管理學(xué)的知識(shí)。管理之于生活實(shí)踐，確實(shí)是一門值得不斷深造的藝術(shù)。不管將來(lái)會(huì)否從事管理事業(yè)，但可以堅(jiān)信管理是生活各個(gè)方面必不可少的。如果缺少管理的藝術(shù)，那么人生必將出現(xiàn)種種不愉快。正如現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，如果不能給自己定一個(gè)合理的規(guī)劃，渾渾噩噩，得過(guò)且過(guò)，那么幾年大學(xué)生活就會(huì)荒廢于無(wú)形中。我們總是要管理好自己的時(shí)間，管理好自己的人生，從眼前到長(zhǎng)遠(yuǎn)，一步步做好各種計(jì)劃和策略，讓生活行進(jìn)于自己理想的軌道，走向成功和勝利。我們也總是要管理好自己的情感，學(xué)會(huì)交往的藝術(shù)，與人和諧共處，真心地交朋友，彼此關(guān)心與付出。每個(gè)人都有自己的一套管理方法，而效果也不盡相同。我們不是泰羅、法約爾，也不是韋伯、巴納德或梅奧，我們沒(méi)有華麗的管理理念，只是在平凡的生活中不斷地學(xué)習(xí)和摸索，吸收別人的優(yōu)秀的管理方法，不斷地在潛意識(shí)中養(yǎng)成自己的管理習(xí)慣。管理可以不像一門課程那樣顯得高深神秘，凡人不可及。事實(shí)上，我們每一個(gè)人都是管理的實(shí)踐者。
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個(gè)人自我管理感悟心得篇十四
自我管理是每個(gè)人必須面對(duì)的問(wèn)題，尤其是在高中生活中，自我管理更是至關(guān)重要。從我自己的經(jīng)驗(yàn)中可以說(shuō)，自我管理是一項(xiàng)終身受益的技能，需要不斷的鍛煉和提高。在這篇文章中，我將分享一些個(gè)人的心得體會(huì)與大家，希望能夠幫助到正在努力自我管理的朋友們。
第二段：建立目標(biāo)。
在高中階段，我們面臨著巨大的學(xué)業(yè)和生活壓力，所以建立實(shí)際可行的目標(biāo)至關(guān)重要。我的建議是，首先要對(duì)自己的目標(biāo)明確清晰，這有助于我們理解自己的目標(biāo)和方向。接下來(lái)，要考慮具體的行動(dòng)計(jì)劃，并將其分解成小步驟。例如，如果想要提高成績(jī)，我們可以對(duì)每一個(gè)功課的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每天的同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，這樣就不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間分散而導(dǎo)致學(xué)習(xí)的效率降低。
第三段：時(shí)間管理。
時(shí)間管理是自我管理的重要組成部分之一。在高中階段，我們需要安排學(xué)習(xí)、活動(dòng)、休息等不同的時(shí)間。我的建議是，在時(shí)間分配上要合理，合理安排各項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間，不要貪多嚼不爛，這樣有助于提高效率。在時(shí)間管理方面，可以使用電子日歷或手寫日記本來(lái)記錄工作和學(xué)習(xí)進(jìn)度，以及每天需要完成的任務(wù)。
第四段：壓力管理。
隨著學(xué)習(xí)和生活的負(fù)擔(dān)，我們難免會(huì)感受到一定程度的壓力。在高中，尤其是在考試前，壓力可能會(huì)更強(qiáng)烈。我的建議是，首先要充分理解自己所面對(duì)的壓力和原因，并有意識(shí)地學(xué)習(xí)如何適應(yīng)和應(yīng)對(duì)這些壓力?？梢赃\(yùn)用一些有助于放松和減壓的方法，例如，聽舒緩的音樂(lè)、閱讀有趣的書籍、與朋友交流、運(yùn)動(dòng)等等。通過(guò)這些方式，能夠減輕壓力，使我們更加輕松應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)的壓力。
第五段：自我反思。
自我反思是自我管理中最重要的部分之一。我們需要不斷地對(duì)自己進(jìn)行評(píng)估和反思，發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，并且努力改進(jìn)自己。我的建議是，要將自我反思作為一項(xiàng)日常習(xí)慣，每天定期回顧自己的行為，思考自己的決策是否明智，找到改進(jìn)的方法。同時(shí)，我們還可以習(xí)慣性地記錄每天的進(jìn)步和不足之處，以此來(lái)不斷提高自己的自我管理能力。
總結(jié)：
通過(guò)對(duì)自我管理的重視和努力，我們可以在高中期間取得更多的成就和體驗(yàn)。要建立目標(biāo)、合理分配時(shí)間、有效管理壓力、并不斷自我反思。只有這樣，我們才能在自我管理上取得很好的成效，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
個(gè)人自我管理感悟心得篇十五
有些年輕輔導(dǎo)員老師和我的一些學(xué)生剛畢業(yè)當(dāng)輔導(dǎo)員，問(wèn)我如何管理學(xué)生，現(xiàn)在就這個(gè)問(wèn)題從我多年的教學(xué)生涯歸納以下幾點(diǎn)意見(jiàn)。
要抓大放小，分工授權(quán)。做為一個(gè)班集體，要實(shí)行分級(jí)管理，授權(quán)學(xué)生，大膽放權(quán)。選好一支得力的班委干部，對(duì)他們要定期不定期的進(jìn)行管理能力的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)，讓他們學(xué)會(huì)自己管理自己。把班集體的工作劃分為多個(gè)小塊，實(shí)行分工負(fù)責(zé)、各司其職、各負(fù)其責(zé)。如像衛(wèi)生，分教室衛(wèi)生和公區(qū)衛(wèi)生。教室就由教衛(wèi)委員來(lái)具體負(fù)責(zé)，公區(qū)衛(wèi)生就由環(huán)衛(wèi)委員來(lái)負(fù)責(zé)。老師授權(quán)給他們有調(diào)遣每個(gè)同學(xué)的權(quán)力，這樣你就只管這兩個(gè)班委干部，衛(wèi)生工作就可以管而不管，你既發(fā)揮了學(xué)生的管理積極性，又培養(yǎng)了學(xué)生的管理能力。由此可見(jiàn)，其他方面的工作同樣如此。讓學(xué)生自己管理自己，老師就不至于管得過(guò)多過(guò)死，能發(fā)揮學(xué)生的聰明才智和主觀能動(dòng)性。有利于學(xué)生的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。
要約法三章，“依法治班”。學(xué)生自控能力差，有相當(dāng)一部分學(xué)生管不住自己，沒(méi)有自我約束力，就需要管，用什么去管?俗話說(shuō)，“國(guó)有國(guó)法、家有家規(guī)”。要讓學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》、《操行管理?xiàng)l例》和基本的《治安管理?xiàng)l例》等一些基本的法律法規(guī)和應(yīng)遵守的行為規(guī)范。讓學(xué)生懂得什么是應(yīng)該做該做，什么不能做，讓學(xué)生逐步有一個(gè)成熟的是非觀點(diǎn)。還可以結(jié)合本班實(shí)際制定一套健全的規(guī)章制度。要求學(xué)生執(zhí)行班級(jí)的學(xué)習(xí)和生活制度，不僅可以使學(xué)生按一定的生活秩序有節(jié)奏地學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、休息和參加各種文娛活動(dòng)，而且有利于培養(yǎng)他們的組織性;有利于形成他們的集體觀念及文明禮貌習(xí)慣;有利于把他們培養(yǎng)成為合格的小學(xué)生。
要公平、公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。一個(gè)班里的學(xué)生，從成績(jī)來(lái)說(shuō)有的學(xué)生接受能力強(qiáng)，有的接受能力差;從家庭來(lái)說(shuō)，有的學(xué)生家庭條件較好，穿著打扮華麗，有的家庭條件差，衣著樸素;有的同學(xué)聽話，有的同學(xué)很調(diào)皮。各種各樣的學(xué)生都有，還包括殘疾學(xué)生和貧困學(xué)生，老師對(duì)他們要一視同仁，公平、公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，在你的班里不應(yīng)該有特殊，任何一個(gè)學(xué)生都沒(méi)有凌駕于別人之上的特權(quán)，對(duì)于那些弱勢(shì)學(xué)生更要關(guān)愛(ài)和同情，你的學(xué)生才會(huì)靠近你。對(duì)學(xué)生要寬容，特別是當(dāng)你面對(duì)常常在你面前氣你的學(xué)生，對(duì)他們更要有耐心，持之以恒地去幫助教育他們，去感化他們。
總之，對(duì)學(xué)生教育，猶如“冰成三尺非一日之寒”，一個(gè)好的班主任要有耐心，循序漸進(jìn)，不斷改進(jìn)自己，完善自己，加強(qiáng)自身的修養(yǎng)。
學(xué)生的日常管理工作是一項(xiàng)非?，嵥椤⒓?xì)致而又十分重要的工作。它不是簡(jiǎn)單的孤立的工作，而是與其他一切工作密不可分，息息相關(guān)。尤其隨著社會(huì)的發(fā)展，人們觀念的更新，獨(dú)生子女和特殊群體學(xué)生的增多，給學(xué)校學(xué)生日常的管理工作帶來(lái)了許多新的問(wèn)題，面臨著新的挑戰(zhàn)。因此，要做好學(xué)生的日常管理工作必須要有一個(gè)大局觀念，統(tǒng)籌安排。下面我就結(jié)合自己的實(shí)際工作，從幾個(gè)方面談?wù)勛约旱捏w會(huì)。
一、教師良好的人格魅力是做好學(xué)生管理工作的前提。
學(xué)高為師，身正為范，教師的生命融入事業(yè)之中，生命和使命同行，人格就能閃發(fā)出耀眼的光輝。教師人格高尚、完美，就對(duì)學(xué)生有感染力、輻射力，教育效果就良好。俄國(guó)教育家烏申斯基說(shuō)：“在教育工作中，一切都應(yīng)以教師的人格為依據(jù)。因?yàn)榻逃α恐荒軓娜烁竦幕畹脑慈挟a(chǎn)生出來(lái)，任何規(guī)章制度，任何人為的機(jī)關(guān)，無(wú)論設(shè)想得如何巧妙，都不能代替教育事業(yè)中教師人格的作用?！贝_實(shí)如此，凡是成功的教師，無(wú)論他是大學(xué)、中學(xué)、小學(xué)的教師，無(wú)不以人格之光燭照學(xué)生的心靈，潛移默化地影響著學(xué)生的人格。
教育學(xué)生是個(gè)過(guò)程，不管教師自覺(jué)不自覺(jué)，對(duì)學(xué)生都在起作用，產(chǎn)生影響。不是正面作用，就是負(fù)面作用，對(duì)學(xué)生的影響不可能是“零”。當(dāng)十幾年班主任，有些學(xué)生走路、說(shuō)話、寫字都有班主任的影子，這就是“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的結(jié)果。教師的一言一行影響學(xué)生成長(zhǎng)、成人、成才，言教重要，身教更重要。所以，我認(rèn)為教師應(yīng)該塑造完美的人格，在德、才、識(shí)、能諸多方面均須自覺(jué)錘煉，不斷提高，不斷完善。德行教師須具有高度的事業(yè)心、使命感、責(zé)任感，忠誠(chéng)帶來(lái)，熱愛(ài)學(xué)生，與學(xué)生心心相印。才學(xué)須好學(xué)不倦，苦練基本功，研究學(xué)生，因材施教。
二、嚴(yán)格的規(guī)章制度是做好日常管理的有利保障。
不以規(guī)矩，不成方圓。規(guī)章制度的制定不在于如何去整治誰(shuí)，而在于通過(guò)規(guī)章制度的制定、實(shí)施、學(xué)習(xí)，使其內(nèi)化為學(xué)生們自覺(jué)遵守的行為準(zhǔn)則。十幾年的班主任工作中，我深深體會(huì)到對(duì)學(xué)生的思想道德教育和行為規(guī)范教育--即養(yǎng)成教育，必須居于各種教育手段之首位。一個(gè)集體，如果缺少高尚道德情操的熏染和規(guī)章制度的約束，必將是一盤散沙。因此，學(xué)校通過(guò)各種規(guī)章制度的制定和學(xué)習(xí)，尤其是通過(guò)廣泛學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》等，使學(xué)生更加充分認(rèn)識(shí)到這些規(guī)章制度的重要性。并結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況，開展有針對(duì)性的學(xué)習(xí)和討論。讓學(xué)生明確哪些事該做，哪些事不該做，在明辨是非的同時(shí)，不斷增強(qiáng)自制能力。同時(shí)，這對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的集體觀念和集體榮譽(yù)感都有很大的幫助。
三、班級(jí)管理是作好學(xué)生管理的重要手段。
班主任是學(xué)校德育工作的骨干力量，在班集體管理中起著組織者、管理者和指揮者的作用。不論是初次踏上班主任工作崗位的年青教師.還是飽嘗班主任甘苦的老園丁都要從以下方面作到：
1、努力提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)吸引力。班主任應(yīng)具備的基本素質(zhì)包括正確的教育思想、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)、靈活的工作方法，以及敏捷的思維、廣博的學(xué)識(shí)等。其中，班主任自身的人格魅力是做好工作的前提。
2、優(yōu)化班級(jí)內(nèi)部環(huán)境，提高感染力。所謂班級(jí)內(nèi)部環(huán)境，包括兩方面的內(nèi)容：一是指班容班貌;二是指適宜于學(xué)生個(gè)性發(fā)展的心理環(huán)境。
3、周密安排工作程序，強(qiáng)化控制力。管理班級(jí)就是對(duì)班級(jí)進(jìn)行有效控制，控制力的強(qiáng)弱取決于班主任能否科學(xué)地設(shè)計(jì)工作程序。
4、做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，要注意把握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，對(duì)于不同心態(tài)的學(xué)生分別“對(duì)癥”進(jìn)行心理輔導(dǎo)。加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想道德建設(shè)，是一項(xiàng)利在當(dāng)代、功在千秋的偉大工程。
總之，班主任在德育工作的過(guò)程中切忌急于求成，德育工作既要溫柔如水，又要有穿石的力度和耐心，將班級(jí)建成一個(gè)和諧的集體，一個(gè)具有道德感召力的集體。
個(gè)人自我管理感悟心得篇十六
人生是一場(chǎng)馬拉松，長(zhǎng)期的自我管理才能構(gòu)筑美好的人生。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們常常處于高壓力狀態(tài)下，很容易忽視個(gè)人的需求和精神健康。然而，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的反思和總結(jié)，我意識(shí)到自我管理對(duì)于實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和內(nèi)心的平靜非常重要。下面，簡(jiǎn)單分享一下我對(duì)于自我管理的體會(huì)和心得。
首先，自我管理需要有明確的目標(biāo)。每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有這樣才能知道自己為何而活，以及如何走向成功。我曾經(jīng)是一個(gè)缺乏目標(biāo)的人，總是迷失在瑣事和社交網(wǎng)絡(luò)中。直到有一天，我決定給自己設(shè)定一個(gè)明確的目標(biāo)——成為一名優(yōu)秀的投資人。從那時(shí)起，我開始努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐有關(guān)投資的知識(shí)，定期參加投資者交流會(huì)議，培養(yǎng)自己的分析能力和決策能力。有了明確的目標(biāo)，我才明白自己每天的所作所為是為了什么，不再盲目地度過(guò)每一天。
其次，自我管理需要有良好的時(shí)間規(guī)劃。時(shí)間是最寶貴的資源，只有合理規(guī)劃時(shí)間，才能提高效率，真正實(shí)現(xiàn)自我管理。曾經(jīng)，我是一個(gè)常常拖延、沒(méi)有計(jì)劃的人。直到有一次，我錯(cuò)過(guò)了重要的工作報(bào)告，才意識(shí)到時(shí)間規(guī)劃的重要性。在此之后，我開始養(yǎng)成每天早起、制定每日任務(wù)清單、合理安排工作和休息時(shí)間的習(xí)慣。通過(guò)這些改變，我很快發(fā)現(xiàn)自己的工作效率大大提高，壓力也得到了有效的緩解。
此外，自我管理需要保持身心健康。身心健康是成功的基石，只有擁有良好的體質(zhì)和精神狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對(duì)生活中的挫折和困難。過(guò)去，我總是忽視自己的身體健康，經(jīng)常熬夜工作、不合理的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng)。然而，長(zhǎng)期下來(lái)，身體逐漸出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，容易生病，精神狀態(tài)也變得低落。后來(lái)，我開始注重健康飲食，定期鍛煉身體，保持良好的作息習(xí)慣。這些改變讓我意識(shí)到，只有保持身心健康，才能更好地應(yīng)付生活的各個(gè)方面。
最后，自我管理需要保持積極的心態(tài)。在生活中，我們會(huì)遭遇各種各樣的困難和挫折，但是是否能夠成功地走出困境，關(guān)鍵在于我們的心態(tài)態(tài)度。曾經(jīng)，我在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)常常感到沮喪和無(wú)助，以至于無(wú)法正常工作和生活。直到有一天，我看了一本關(guān)于心態(tài)調(diào)整的書籍，我才意識(shí)到，積極的心態(tài)是克服困難的關(guān)鍵。從那時(shí)起，我開始思考如何轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)，如何從積極的角度看待問(wèn)題，從而得到更好的解決方案。通過(guò)這些心態(tài)的調(diào)整，我變得更加樂(lè)觀、自信，也更加勇敢地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
總結(jié)起來(lái)，自我管理是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。它需要有明確的目標(biāo)、良好的時(shí)間規(guī)劃、身心健康和積極的心態(tài)。只有通過(guò)不斷地自我管理和調(diào)整，我們才能逐漸實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，提高生活質(zhì)量，享受幸福的人生。
個(gè)人自我管理感悟心得篇十七
一年來(lái)，在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，胡村小學(xué)加強(qiáng)校園的管理，使廣大師生有一個(gè)安靜，舒適的學(xué)習(xí)、生活、為一體的幽靜環(huán)境，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)安全工作非常重視。現(xiàn)將一年的安全工作作一個(gè)總結(jié)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視措施有力。
為進(jìn)一步做好安全教育工作，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)安全教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校把安全工作列入重要議事日程，學(xué)校校長(zhǎng)直接抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，各班分工負(fù)責(zé)組織實(shí)施。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)安全工作非常重視。先后成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的安全領(lǐng)導(dǎo)小組，建立健全各項(xiàng)制度，實(shí)行分工負(fù)責(zé)制，做到千斤重?fù)?dān)人人挑，人人身上有指標(biāo)，確保一方平安。學(xué)校專題研究安全工作，每月常規(guī)安全檢查，并做好記載，把安全放在一切工作的首位。在去年專項(xiàng)整治周邊環(huán)境的基礎(chǔ)上，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)制度，在落實(shí)的過(guò)程中不斷地完善。
二、制度保證措施到位。
1、建立安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制和責(zé)任追究制，將安全工作列入目標(biāo)考核內(nèi)容，并進(jìn)行嚴(yán)格考核，嚴(yán)格執(zhí)行責(zé)任追究制度，對(duì)造成重大安全事故的，要嚴(yán)肅追究有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及直接責(zé)任人的責(zé)任。2、簽訂責(zé)任書。學(xué)校與處室和班主任層層簽訂責(zé)任書，明確各自的職責(zé)。學(xué)校還與學(xué)生家長(zhǎng)簽定安全目標(biāo)責(zé)任書。
三、組織學(xué)生站路隊(duì)注意交通安全。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)決定，學(xué)生每天放學(xué)，學(xué)生必須站路隊(duì)，由任課教師護(hù)送至校門口再放學(xué)回家，站路隊(duì)放學(xué)既培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義精神又確保了學(xué)生的安全，學(xué)校還利用升旗講話、課間操的時(shí)間宣傳安全時(shí)刻提醒學(xué)生注意安全。
四、廣泛宣傳，加強(qiáng)教育，提高安全意識(shí)。
學(xué)校利用會(huì)議、廣播、黑板報(bào)、橫幅等形式進(jìn)行了廣泛的宣傳，并發(fā)動(dòng)各班廣泛開展班隊(duì)活動(dòng)、知識(shí)講座、知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)，并以此為載體全體動(dòng)員、全員參與，把安全工作作為學(xué)校日常的重點(diǎn)工作，寓安全教育于活動(dòng)中，加強(qiáng)安全教育，提高安全意識(shí)，養(yǎng)成安全習(xí)慣。在本學(xué)期中。針對(duì)防火及時(shí)有效的宣傳教育，使全體師生面對(duì)困難時(shí)能夠妥善，科學(xué)，合理的處理。我們特別強(qiáng)調(diào)課間學(xué)生安全，要求學(xué)生的活動(dòng)安全、有意義，不瘋打、不狂奔、有序。
五、立足防范，變“堵”為“疏”。
本學(xué)期來(lái)，一直堅(jiān)持“教育為重，預(yù)防為主，標(biāo)本兼治，重要治本?！钡姆结槪鲎阕龊谩胺馈蔽恼?，在此基礎(chǔ)上變“堵”為“疏”。學(xué)校在教育學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高安全防范意識(shí)的基礎(chǔ)上每一個(gè)季度都組織學(xué)校各部門對(duì)學(xué)校各處進(jìn)行安全大檢查，摸清學(xué)?？赡艽嬖诘陌踩[患和潛在的矛盾，并做出相應(yīng)的對(duì)策，真正做到防患于未然，把事故消滅在萌芽狀態(tài)中。
總之，我們時(shí)刻把安全工作放在首位把師生安全掛在心中，但我們的工作還不夠深入，不夠細(xì)致。某些方面的管理還不到位，還需要進(jìn)一步加強(qiáng)鞏固和完善。
個(gè)人自我管理感悟心得篇一
1.二十最淺薄的關(guān)系就是，你一個(gè)錯(cuò)誤，便讓他忘記了你所有的好。
2.燈火闌珊，歲月無(wú)情，只是一盞燈，一輪月華，人生的無(wú)奈，刺穿最美的心腸，愛(ài)分了，情人散了，愛(ài)情是一種夢(mèng)，人生是一種懂，也是最后的無(wú)情，風(fēng)月無(wú)限，只是孤獨(dú)的思念。還是的流浪，思念一個(gè)人的變換，只是那個(gè)冷漠的孤獨(dú)，錯(cuò)過(guò)最真的年華，歲月無(wú)痕的再見(jiàn)，只是柔情無(wú)緣，只是再也不見(jiàn)。
3.十一有人問(wèn)我，如果看不到確定的未來(lái)，還要不要付出。我只能說(shuō)，并不是每一種付出都是在追尋結(jié)果。有時(shí)在付出的路上，能夠收獲的，是清楚地看到了自己想要的，或者不想要的，這又何嘗不是一種寶貴的結(jié)果。命運(yùn)會(huì)厚待溫柔多情的人，好過(guò)冷漠的一顆心。
4.一個(gè)詞語(yǔ)的出現(xiàn)，改變一個(gè)人的一生，滔滔不絕的出現(xiàn)，卻讓眾人吃驚，所謂書籍，所謂人生，鑰匙是自己，能開什么樣的鎖，還要自己配鑰匙。
5.一若等錢，它還是一，一想有夢(mèng)，它沒(méi)有血，在靈魂的灌溉下，它有了生命，卻開始尋找自己的靈魂。
6.如果傷害我對(duì)你來(lái)說(shuō)是種解脫，我愿意承受這種折磨。
7.一個(gè)早上，你是否在一定的時(shí)間，回憶昨天，一個(gè)上午，你是否能分析下午的夕陽(yáng)，一個(gè)傍晚，你是否體會(huì)明天的開始。
8.記住。沒(méi)有人要義務(wù)對(duì)你好。
9.給你一巴掌，在給你揉揉，這就是人心。
10.只有今天的一天，你可以選擇，也可以等到，但是時(shí)間不會(huì)帶走你，他只是你的護(hù)航，在你的身邊不離不棄，也許明天你改變晚了，也許今天醒悟遲了，但是一定要相信，有未來(lái)，讓未來(lái)改變，還是現(xiàn)在改變，那就看你的行動(dòng)，你的付出，你可以得到金錢，你可以得到陽(yáng)光，隨著時(shí)間的流逝，最好的衣服是知識(shí)。
個(gè)人自我管理感悟心得篇二
作為一名教師，管理學(xué)生是我工作中最重要的部分。多年來(lái)，我通過(guò)實(shí)踐和思考，逐漸形成了自己的教師管理理念。在這篇文章中，我將分享我在教師管理方面的個(gè)人感悟和心得體會(huì)。
第一段：立足于關(guān)系建立。
建立良好的師生關(guān)系是教師管理的基石。在我看來(lái)，只有與學(xué)生建立起親近、信任和尊重的關(guān)系，我們才能更好地引導(dǎo)和管理他們。在班級(jí)中，我注重與學(xué)生進(jìn)行真實(shí)而深入的交流。通過(guò)主動(dòng)傾聽他們的心聲和關(guān)注他們的需求，我能更好地理解他們的想法和挑戰(zhàn)，進(jìn)而給予針對(duì)性的指導(dǎo)和幫助。
第二段：注重規(guī)則和紀(jì)律。
管理班級(jí)不僅僅是關(guān)系建立，也需要一定的規(guī)則和紀(jì)律。我相信明確的規(guī)則和紀(jì)律能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)清晰的學(xué)習(xí)環(huán)境，并培養(yǎng)他們的自律和責(zé)任感。因此，我在班級(jí)中建立了一套公平、公正和透明的規(guī)章制度，并與學(xué)生共同制定了紀(jì)律問(wèn)題的解決方案。通過(guò)這樣的方式，學(xué)生能夠明確自己的責(zé)任和義務(wù)，并在規(guī)則的約束下更好地管理自己。
第三段：激發(fā)學(xué)生的潛力。
教師管理的目標(biāo)之一是激發(fā)學(xué)生的潛力。每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的興趣和才能，我們需要通過(guò)合適的方法和策略來(lái)發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)他們的特長(zhǎng)。在我的教學(xué)中，我經(jīng)常使用多種教學(xué)技巧和方法，如小組合作、項(xiàng)目實(shí)踐和個(gè)性化學(xué)習(xí)，來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。我相信，只有學(xué)生在學(xué)習(xí)中感到快樂(lè)和滿足，他們才能更好地發(fā)揮自己的潛力。
第四段：鼓勵(lì)學(xué)生的積極行為。
管理學(xué)生不僅僅是糾正他們的錯(cuò)誤，也需要及時(shí)地鼓勵(lì)他們的積極行為。我經(jīng)常通過(guò)表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)認(rèn)可學(xué)生的努力和進(jìn)步。這樣的正向激勵(lì)不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，也能夠?yàn)樗麄儤淞⒄_的價(jià)值觀和積極的行為模式。而當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題或犯錯(cuò)誤時(shí)，我選擇用理解和寬容的態(tài)度去解決問(wèn)題，鼓勵(lì)他們從錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn)，并給予合適的指導(dǎo)和支持。
第五段：不斷反思和改進(jìn)。
作為教師管理者，我深知自身需要不斷地反思和改進(jìn)。在管理學(xué)生的過(guò)程中，我常常反思自己的做法和效果，并從中找到不足和問(wèn)題。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和發(fā)展，我能夠更好地適應(yīng)學(xué)生的需求和變化的教育環(huán)境。同時(shí)，我也借鑒其他教師的經(jīng)驗(yàn)和方法，以增進(jìn)自己的教師管理能力。
總結(jié)：
教師管理不僅僅是管理班級(jí)，更是培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。通過(guò)與學(xué)生建立良好的關(guān)系、注重規(guī)則和紀(jì)律、激發(fā)學(xué)生的潛力、鼓勵(lì)積極行為以及不斷反思和改進(jìn)，我能夠更好地管理學(xué)生，引導(dǎo)他們實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)并為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。教育是一項(xiàng)偉大而繁重的責(zé)任，我愿意不斷探索和提升自己的教師管理能力，為學(xué)生的未來(lái)付出更多的努力。
個(gè)人自我管理感悟心得篇三
教師是學(xué)生成長(zhǎng)道路上的引路人，對(duì)學(xué)生的教育和管理至關(guān)重要。作為一名教師，我深知教師管理的重要性，通過(guò)多年的教學(xué)實(shí)踐，我積累了一些個(gè)人感悟和心得體會(huì)。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)五段式的文章結(jié)構(gòu)，分享我的見(jiàn)解。
第一段：教師管理的意義和重要性。
教師管理是指教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行有組織、有計(jì)劃地引導(dǎo)、激勵(lì)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)、行為和發(fā)展的過(guò)程。教師管理的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的潛力，幫助他們?nèi)〉脙?yōu)秀的學(xué)業(yè)成績(jī)和良好的品德素養(yǎng)。教師管理的重要性不言而喻，它直接關(guān)系到學(xué)生的發(fā)展和學(xué)校的整體教育質(zhì)量。一位優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)具備良好的管理能力，以便更好地管理學(xué)生群體。
第二段：建立良好的師生關(guān)系是教師管理的關(guān)鍵。
教師管理的核心之一是建立良好的師生關(guān)系。良好的師生關(guān)系可以增進(jìn)師生之間的信任和感情，有效地傳遞教育信息，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。在教師管理中，我經(jīng)常通過(guò)與學(xué)生進(jìn)行交流和互動(dòng)，關(guān)心他們的成長(zhǎng)和需求，尊重他們的個(gè)性差異，創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境。我發(fā)現(xiàn)，只有良好的師生關(guān)系才能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展和進(jìn)步。
第三段：賞識(shí)和鼓勵(lì)是激發(fā)學(xué)生潛力的有效手段。
作為一名教師，我深知鼓勵(lì)和賞識(shí)對(duì)學(xué)生是多么重要。當(dāng)我們賞識(shí)和鼓勵(lì)學(xué)生時(shí)，他們會(huì)感受到被重視和肯定的情緒，從而更加自信和積極地投入到學(xué)習(xí)中。在課堂管理中，我常常使用鼓勵(lì)的語(yǔ)言和表情，及時(shí)贊揚(yáng)學(xué)生的努力和進(jìn)步。同時(shí)，我也注意通過(guò)學(xué)生的參與和表現(xiàn)來(lái)激發(fā)他們的潛力和創(chuàng)造力。我發(fā)現(xiàn)，鼓勵(lì)和賞識(shí)是激發(fā)學(xué)生潛力的有效手段，能夠激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，使他們更好地發(fā)展自己。
第四段：規(guī)則和紀(jì)律的重要性。
教師管理除了需要建立良好的師生關(guān)系和激發(fā)學(xué)生潛力外，還需要確立明確的規(guī)則和紀(jì)律。規(guī)則和紀(jì)律的存在可以規(guī)范學(xué)生的行為，維護(hù)教學(xué)秩序。在我管理學(xué)生時(shí)，我堅(jiān)持推行“三好學(xué)生”和“獎(jiǎng)懲分明”的原則，通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀學(xué)生和懲罰不良行為來(lái)激勵(lì)學(xué)生遵守規(guī)章制度。通過(guò)規(guī)則和紀(jì)律的約束，學(xué)生不僅能夠養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，而且可以提高學(xué)習(xí)效果，為個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第五段：不斷自我反思和提升是教師管理的必備能力。
作為教師，我始終堅(jiān)持不斷自我反思和提升。在教師管理中，我常常反思自己的教學(xué)理念和管理方式是否合理有效。我通過(guò)觀察和傾聽學(xué)生、家長(zhǎng)和同事的意見(jiàn)，及時(shí)調(diào)整自己的教育方法和管理策略。同時(shí)，我還積極參加各類教育培訓(xùn)和研討會(huì)，提升自己的教育理論和管理技能。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能更好地適應(yīng)學(xué)生的需求和教育的變革。
總結(jié)：
教師管理對(duì)于學(xué)生的發(fā)展和學(xué)校的教育質(zhì)量具有重要影響。通過(guò)建立良好的師生關(guān)系、賞識(shí)和鼓勵(lì)學(xué)生、確立規(guī)則和紀(jì)律以及不斷自我反思和提升，教師可以更好地管理學(xué)生群體，激發(fā)學(xué)生的潛力，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。作為一名教師，我將繼續(xù)不斷努力，提升自己的管理能力，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
個(gè)人自我管理感悟心得篇四
1.你越來(lái)越善解人意，就沒(méi)有人會(huì)在意你的委屈和計(jì)較。
2.一個(gè)簡(jiǎn)單的成功，也需要太多太多的生命，而有錢了會(huì)讓人改變，有地位了也會(huì)讓人改變，每個(gè)人，他們的智慧加上位置，他們的等待加上朋友，都是成功的架體。
4.都說(shuō)姐漂亮，其實(shí)都是妝出來(lái)的。
5.一份愛(ài)情會(huì)擋住你的今天，也會(huì)阻止你的明天，若是人走了，情散了，淚飛了，你還能得到思念和殘夢(mèng)。
6.以這樣的心態(tài)對(duì)待生活我想已經(jīng)漸漸的失去了感動(dòng)…。
7.腦海里的回憶讓我感覺(jué)到有些傷感…。
8.時(shí)間是一味能治百病的良藥。
9.千里送鵝毛，禮輕情意重。
10.（感悟：有時(shí)，人們對(duì)自己的幸福熟視無(wú)睹，總是把眼睛看向別人的幸福。其實(shí)，你所擁有的正是別人所欣羨的。）。
變革管理感悟簡(jiǎn)短句子。
皖icp備07003335號(hào)-12。
個(gè)人自我管理感悟心得篇五
1.二十二去見(jiàn)你喜歡的人，去做你想做的事，就把這些當(dāng)成你青春里最后的任性。
2.最窮無(wú)非討飯，不死終會(huì)出頭。
3.我不貪心。只有一個(gè)小小的愿望：生命中永遠(yuǎn)有你。
4.一不會(huì)錯(cuò)過(guò)，也不會(huì)離散，在每個(gè)終點(diǎn)等你的出發(fā)，在每個(gè)起點(diǎn)驅(qū)趕別人的學(xué)習(xí)，你的學(xué)校是為別人建立的，別人的成績(jī)是給你看的。
5.三我始終認(rèn)為，一個(gè)人可以很天真簡(jiǎn)單的活下去，必是身邊無(wú)數(shù)人用更大的代價(jià)守護(hù)而來(lái)的。
6.一天的早晨，帶走了你的愛(ài)情，卻無(wú)法帶動(dòng)你的悲傷，不是時(shí)間不說(shuō)話，不是你很假，是因?yàn)槟愕男闹袥](méi)有情感的描述。
7.最后的孤獨(dú)，最后的離別，只是一種想起，一種傷心，愛(ài)情是一種傷感，人生是一種疲憊，人生總是太多的不經(jīng)意，擦不去最美的年華。此生不負(fù)，來(lái)世的牽掛，只是人生的每一個(gè)回眸，錯(cuò)過(guò)啊，愛(ài)情啊，只是人生的獨(dú)舞，一個(gè)人的拜讀，無(wú)奈了最后的年華。
8.我輸了徹徹底底的輸了。
10.一片陽(yáng)光不會(huì)照在大山的后方，卻能讓山的影子移動(dòng)，一個(gè)人不能改變一個(gè)人，卻能讓一個(gè)人改變對(duì)自己的看法。
個(gè)人自我管理感悟心得篇六
1.愛(ài)情是一種感動(dòng)，人生是一種再見(jiàn)，思念的淡泊，再見(jiàn)的回眸，人生只是一筆無(wú)緣，風(fēng)箏誤，人海孤獨(dú)，錯(cuò)過(guò)風(fēng)箏的年華，錯(cuò)過(guò)思念的人生，只是淡泊的無(wú)情，冷漠的相思，只是愛(ài)情無(wú)悔，思念流淚。人海孤獨(dú)一份思念，思念人海，一份無(wú)緣再見(jiàn)，只是那個(gè)冷漠，只是那個(gè)回首，愛(ài)情的惋惜，是人生的錯(cuò)過(guò)。
2.一個(gè)沖動(dòng)的想法，會(huì)改變別人的話語(yǔ)，一個(gè)沖動(dòng)的等待，會(huì)讓自己錯(cuò)失良機(jī)，一個(gè)錯(cuò)會(huì)讓自己改變，一個(gè)對(duì)卻改變了別人，對(duì)和錯(cuò)，只在咫尺，也許一念錯(cuò)就會(huì)改變一個(gè)人的未來(lái)，一步對(duì)就能走出一個(gè)人的神話，也許不是成功，成功不是也許，而是一直的付出，用生命滴血，用猜測(cè)行動(dòng)。
3.十六人會(huì)長(zhǎng)大三次。第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時(shí)候。第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力，終究還是有些事令人無(wú)能為力的時(shí)候。第三次是在，明知道有些事可能會(huì)無(wú)能為力，但還是會(huì)盡力爭(zhēng)取的時(shí)候。
4.生活很糟糕，但我很可愛(ài)。
5.你每次都是眼神憂傷，紅唇疲憊，好像有滿腹的心事。
6.如果有一天我比你先下去了，放心，我會(huì)上來(lái)找你的。
7.歲月無(wú)情，只是人生彷徨，蕩漾的心情，思念最后的風(fēng)箏，一個(gè)人想起，一個(gè)人錯(cuò)過(guò)，最真的年華，最冷的心，無(wú)緣人生的讀懂，無(wú)緣人生的彷徨，只是人生的錯(cuò)，錯(cuò)過(guò)年華的愛(ài)。無(wú)情的風(fēng)，錯(cuò)過(guò)人生的夢(mèng)，人生的緣，失落最真的風(fēng)景，愛(ài)情只是一句話，人生只是一段往事，錯(cuò)過(guò)。
8.十七一句讓無(wú)數(shù)人膝蓋中槍的話：間歇性躊躇滿志，持續(xù)性混吃等死。
9.我想做永遠(yuǎn)吃不胖的吃貨。
10.我愛(ài)你，純屬虛構(gòu)，如有雷同，純屬巧合。
個(gè)人自我管理感悟心得篇七
11月20日(周三)下午15：20-17：00，在行政樓二樓多功能廳聽了李宏翰教授(廣西師范大學(xué)心理學(xué)教授，博士，研究生導(dǎo)師)關(guān)于高校輔導(dǎo)員及大學(xué)生壓力釋放與情緒管理的講座，頗有感觸，不僅僅是因?yàn)槔罱淌趯W(xué)識(shí)淵博，閱歷豐富，生動(dòng)的演講，更是由于校友的一點(diǎn)淵源吧，原來(lái)他是黃希庭教授的學(xué)生，這個(gè)名字在學(xué)校的時(shí)候經(jīng)常被提到，如雷貫耳。加之，作為心理學(xué)的愛(ài)好者，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，高校輔導(dǎo)員，對(duì)這方面的知識(shí)與案例仍然有一種濃厚的興趣，并且許多實(shí)際案例都能夠與目前大一新生學(xué)習(xí)、生活的狀況不謀而合，許多知識(shí)與技巧都能夠值得借鑒與研究。
一、大學(xué)生壓力分析。
壓力，并不是我們高中物理書上指的壓強(qiáng)、壓力，這里更多的是表現(xiàn)在身心上的一種威脅與恐懼，主要是由壓力源造成。壓力源來(lái)自于各個(gè)方面，包括身體的、心理的、社會(huì)的、文化的等等。大學(xué)生新生剛剛邁入大學(xué)，與來(lái)自五湖四海的同學(xué)生活在一起，不僅有文化習(xí)俗、生活習(xí)慣的差異，更有各具特點(diǎn)的性格，因此，和諧的共存于促進(jìn)，就成了大學(xué)生造成壓力的首要因素。許多不經(jīng)意的小摩擦，往往在不當(dāng)?shù)奶幚碇?，被放大，被積累，直到影響到自己的身心，帶來(lái)雙重的壓力，產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。例如：宿舍適應(yīng)性問(wèn)題、戀愛(ài)感情問(wèn)題、人際關(guān)系敏感，社交恐懼等常見(jiàn)的心理問(wèn)題。加之，學(xué)生對(duì)心理知識(shí)與心理咨詢的不恰當(dāng)理解，大部分都會(huì)找不到宣泄口，自行處理，找不到突破口，給自己產(chǎn)生一堆的心理疑問(wèn)。大學(xué)生由壓力造成的基本都是一般心理問(wèn)題，嚴(yán)重心理問(wèn)題，神經(jīng)癥等，出現(xiàn)心理不正常，類似于青春型精神分裂等疾病還是較少。
二、大學(xué)生壓力表現(xiàn)。
大學(xué)生面臨的壓力主要表現(xiàn)在：1、學(xué)業(yè)壓力。包括各種科目、課程的學(xué)習(xí)，期末的考試，評(píng)獎(jiǎng)的標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)習(xí)成績(jī)掛鉤，往往給學(xué)生造成一定的壓力。有人會(huì)因壓力產(chǎn)生動(dòng)力，成為學(xué)霸，學(xué)習(xí)標(biāo)兵的能人，有人會(huì)因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)習(xí)的散漫，導(dǎo)致掛科，作弊，犯下錯(cuò)誤。2、生活壓力。大學(xué)生在學(xué)校要生活，自然受到經(jīng)歷壓力、文化壓力、交往的壓力等方面的因素制約。大多數(shù)貧困學(xué)生，會(huì)產(chǎn)生更多的自卑、壓抑等不良情緒，或者不愿意與人交流，不參加活動(dòng)，失去一些需要在資金投入的機(jī)會(huì)。但是，經(jīng)歷過(guò)疏導(dǎo)與鼓勵(lì)，貧困學(xué)生反而會(huì)產(chǎn)生更大的動(dòng)力，成為優(yōu)秀的學(xué)生。文化壓力，自然是來(lái)自于各種地域、帶有各自文化習(xí)俗與生活習(xí)慣的學(xué)生聚集在一起，往往會(huì)產(chǎn)生一個(gè)適應(yīng)過(guò)渡的階段，來(lái)抵消彼此之間帶來(lái)的心理壓力。交往的壓力主要源自于個(gè)人性格差異，導(dǎo)致的人際關(guān)系敏感。3、就業(yè)壓力。顧名思義，影響到大學(xué)生步入社會(huì)最重要的因素，也是大學(xué)生上大學(xué)的終極目標(biāo)，越往畢業(yè)季，壓力越大，越是找好工作，壓力也越大，壓力與就業(yè)動(dòng)機(jī)成正比。4、情感壓力。大學(xué)生屬于成年人，擁有追求愛(ài)情與幸福的權(quán)利，但是由于心智的不成熟，往往會(huì)出現(xiàn)戀愛(ài)的蜜月期與失戀的低落期這種鮮明強(qiáng)烈的落差感，從情緒高昂到低落，走入感情的危險(xiǎn)期，帶來(lái)情感上的壓力。
三、大學(xué)生的壓力釋放。
壓力釋放原則講究及時(shí)性、無(wú)害性、有效性。遇到壓力時(shí)可以出去散散心，跑跑步，與親密的朋友進(jìn)行交流與溝通，與專業(yè)人士進(jìn)行求助，找到合理方式去調(diào)節(jié)心態(tài)，放松自己，改變心中不合理的信念。壓力釋放的技術(shù)，主要包括：1、改變認(rèn)知：轉(zhuǎn)變觀念;2、調(diào)節(jié)情緒：抑負(fù)揚(yáng)正;3、鍛煉意志：心理彈性;4、改變行為：塑造新的行為方式。常用的壓力釋放方法主要包括以下幾種：一是境界提升。一個(gè)小和尚幫老和尚照顧心愛(ài)的蘭花，老和尚出去云游了，小和尚很細(xì)心照顧師傅的蘭花，直到師傅回來(lái)的頭天傍晚，小和尚卻忘記收蘭花，被雨淋折了。小和尚很傷心，懊惱，不斷地自責(zé)，做好了受罰的準(zhǔn)備。然后，老和尚卻沒(méi)有責(zé)備他，也沒(méi)有生氣，只是說(shuō)：”我養(yǎng)蘭花不是為了生氣的。。?！坝袝r(shí)候境界的提升，往往會(huì)給我們帶來(lái)頓悟和梳理，讓你的心態(tài)趨于平靜。2、社會(huì)比較：比上不足，比下有余。平常心態(tài)去釋放壓力。3、前瞻回望，看過(guò)去，展未來(lái)，在穿梭中給自己信心與信念。4、進(jìn)行交往;5、體育鍛煉;6、親近自然;7、直接宣泄：聽音樂(lè)、跑步、閱讀、唱歌、寫字、購(gòu)物等。方法很多，總有一種適合自己。
四、大學(xué)的情緒管理。
大學(xué)生情緒管理原則主要包括自學(xué)性、一致性、責(zé)任性。常有的情緒管理的技術(shù)包括：1、控制負(fù)性情緒;2、宣泄負(fù)性情緒;3、培養(yǎng)正性情緒。情緒管理方法主要包括：1、建立情緒管理賬戶;2、規(guī)避負(fù)性刺激物;3、接觸正性刺激物。少看一些負(fù)面新聞，多傳播十分的正能量，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做一個(gè)積極向上，健康陽(yáng)光的大學(xué)生。
大學(xué)的壓力與情緒，因人而異，因時(shí)而異，需要具體問(wèn)題具體分析，要看到壓力與情緒的兩面性。學(xué)會(huì)壓力與情緒的控制與釋放，調(diào)節(jié)心態(tài)，直面人生，是大學(xué)生在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的必要技能，是自己走向社會(huì)，邁向成功的必殺器。
9月22日，我們到聚成公司聽取了李虹教授的《壓力與情緒管理》講座，聽后感覺(jué)受益匪淺。
現(xiàn)在臨沂市場(chǎng)家電商家如雨后春筍般迅速、大量的涌出，接踵而至的是殘酷的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)!價(jià)格、服務(wù)、產(chǎn)品、售后、營(yíng)銷等等無(wú)不深陷入競(jìng)爭(zhēng)這一殘酷的戰(zhàn)場(chǎng)!而身為這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的參與者，我們的賣場(chǎng)、業(yè)務(wù)及售后等各部門相關(guān)主管承受了巨大的精神壓力。對(duì)于王總及公司安排的此次學(xué)習(xí)，我們無(wú)不深表感激，學(xué)習(xí)期間，大家都認(rèn)真聽講，積極與講師互動(dòng)，課后認(rèn)真討論，分享學(xué)習(xí)心得與體會(huì)。
李虹是《東方名家》欄目客座教授。擔(dān)任多家知名院校mba、emba、ceo班、職業(yè)經(jīng)理班、mba核心課程班的授課專家。
李教授的內(nèi)容非常豐富，涉及面極廣，包括現(xiàn)代消費(fèi)心理學(xué)、親情與社會(huì)倫理、哲學(xué)以及佛、道、儒三家思想精華，現(xiàn)將部分內(nèi)容及個(gè)人心得分享如下：
一、中國(guó)三大家思想。
儒家思想是――擔(dān)當(dāng)責(zé)任;做一為名主管，肩負(fù)的是自己以及十幾甚至幾十名員工的生計(jì)問(wèn)題，用王總的話說(shuō)，幾十上百人跟你吃飯，如果你業(yè)績(jī)拿不出來(lái)，經(jīng)營(yíng)不善，你讓這些人吃什么?那就是說(shuō)，對(duì)社會(huì)，我們要擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任是，改善我們的經(jīng)營(yíng)，讓員工付出的勞動(dòng)能得到最大化的回報(bào)，就是銷售出去更多的商品，提高員工的收入，從而讓員工及其家人的生活條件得以最大化的改善，同時(shí)也就提升了公司的營(yíng)利水平，這是我們做為一名主管的基本責(zé)任。李教授講的好，聰明的人利已，智慧的人利人。人要聰明更要有智慧，作為主管，處處為員工著想，對(duì)自己為公司負(fù)責(zé)就是大智慧，李教授講到，要想要?jiǎng)e人如何對(duì)待你，你應(yīng)該首先要如何對(duì)待別人，讓員工感受到你對(duì)他的關(guān)心感受到你處處為他著想，他自然就真心的對(duì)待你、對(duì)待這個(gè)團(tuán)隊(duì)，因?yàn)闆](méi)有不對(duì)的人，只有不對(duì)的管理者，每個(gè)人都有他的優(yōu)點(diǎn)，做為一名管理者，就是要把有不同優(yōu)點(diǎn)的人放在適合他的地方，讓每個(gè)人發(fā)揮自己的作用，自然就提升了公司的業(yè)績(jī)。
作為一名合格的管理者，需要是一個(gè)有思想有作為的人，業(yè)績(jī)下滑時(shí)要有所為，而不是找借口找理由坐以待閉，不記得是哪位營(yíng)銷大師說(shuō)過(guò)的：一個(gè)成功者總是在找方法，失敗者總是在找理由。
道家思想是――看得開;當(dāng)今社會(huì)很多壓力的問(wèn)題都來(lái)自于太多的“選擇”，而每一次面對(duì)具體的決策問(wèn)題特別是突發(fā)性問(wèn)題、甚至可能對(duì)自己構(gòu)成打擊和挫折的問(wèn)題時(shí)，要能注意當(dāng)時(shí)的情緒狀況，要提醒自己不為情緒左右，有不良情緒出現(xiàn)時(shí)要及時(shí)控制情緒，保持冷靜，以敏銳機(jī)智的頭腦化解壓力，解決問(wèn)題。事后要及時(shí)總結(jié)反省，一方面分析壓力的特點(diǎn)和對(duì)自己的影響，在沒(méi)有管理好情緒以致壓力造成了較大的負(fù)面影響時(shí)，要著重提醒自己針對(duì)這種情緒下功夫，在實(shí)踐中鍛煉自己管理這種不良情緒的能力，逐步提高，最終能夠駕馭自己的情緒。另一方面在自己保持了較好的情緒順利圓滿的解決了問(wèn)題時(shí)，要總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)，使自己面對(duì)類似問(wèn)題時(shí)更能游刃有余。
在這個(gè)過(guò)程中要注意兩個(gè)問(wèn)題，一是順境中要正確對(duì)待壓力，這時(shí)雖然外界的壓力可能會(huì)較小，但自己不要麻痹大意，要自我加壓，不斷提升自己的素質(zhì)與能力，要防患于未然，在出現(xiàn)問(wèn)題造成壓力時(shí)能胸有成竹、處變不驚，合理解決問(wèn)題，化解壓力，要在順境中不要得意忘形;二是逆境中要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)忍耐，要以積極的心態(tài)和良好的情緒面對(duì)壓力，要以極強(qiáng)的自信心調(diào)動(dòng)自己的潛能，提升自己的本領(lǐng)和綜合素質(zhì)，戰(zhàn)勝自己的消極和迷茫，戰(zhàn)勝困難和挫折，戰(zhàn)勝壓力與挑戰(zhàn)，即在逆境中不要失意忘形。曾國(guó)藩有句話：“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，即生時(shí)不忘地獄;坦坦蕩蕩，雖逆境亦暢天懷?！闭f(shuō)的便是這個(gè)意思。
佛家思想是――放得下。拿得起是能力，放得下是智慧。一個(gè)人的煩惱就是你放不下內(nèi)心的煩惱。拜佛不求佛，拜佛就是拜自己，佛只是一個(gè)心理依托，心結(jié)還需自己來(lái)解，一切問(wèn)題的根源是自己。西方諺語(yǔ)也說(shuō)了上帝只救那些懂得自救的人。李教授講的一句話非常經(jīng)典，“嫉恨是自己吃了毒藥盼望別人早死!”當(dāng)時(shí)聽著覺(jué)得挺好笑，仔細(xì)一回味，我們身邊這樣的人還少嗎?別人過(guò)的好好的，我們卻因?yàn)樽约簝?nèi)心的狹隘，痛苦的折磨自己!很多人容不下別人過(guò)的比自己好，容不得別人的業(yè)績(jī)比自己好，惡意誹謗者有之，故意破壞者有之，即害了別人也害了自已。所以說(shuō)，放的下，心動(dòng)不動(dòng)也動(dòng)，心靜動(dòng)也不動(dòng)。當(dāng)然看的開并不是讓你放棄努力，失去上進(jìn)心，而是要求我們?cè)诿鎸?duì)人的成績(jī)時(shí)，用平常心來(lái)對(duì)待，通過(guò)自己的努力達(dá)到自己的人生目的，臨淵羨魚不如退而結(jié)網(wǎng)，一味的盯著別人的成績(jī)是完不成自己的業(yè)績(jī)的。
二、人的一生有三個(gè)不猶豫。
1、孝敬父母不猶豫，李教授用小布什的例子來(lái)告訴我們，父母有什么事情時(shí)，我們有再重要的事情也要拋到一旁，我們的生命是父母給的，我們幼時(shí)，父母為我們付出了我們無(wú)法想像的辛勞，等父母需要我們時(shí)，我們卻說(shuō)忙，沒(méi)時(shí)間，李老師說(shuō)的好，你有什么忙的?在你眼里，什么能比你父母更重要?一席話，讓我深感內(nèi)疚和不安，自己的父母身體也不是很好，我卻為父母做了什么?三十而立之年，父母退休后居然還得為農(nóng)活操勞，為我的孩子費(fèi)心，越想越覺(jué)得自己不孝。
2、充電學(xué)習(xí)不猶豫，這一點(diǎn)首先要感謝公司給我們的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，平時(shí)自己只知道買一些別人推薦的書籍，自己琢磨自己理解自己體會(huì)，缺少接受這樣的名家面對(duì)面指導(dǎo)教育，無(wú)法得到提升，對(duì)自己的進(jìn)步有一定的影響，格局受限，對(duì)公司的發(fā)展來(lái)說(shuō)也會(huì)成為絆腳石。
3、健康鍛煉不猶豫。
已經(jīng)有國(guó)外的醫(yī)療統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，在目前經(jīng)濟(jì)危機(jī)的情況下，壓力失控病癥的發(fā)病數(shù)量有著很強(qiáng)的相關(guān)性。壓力會(huì)誘發(fā)或加重已經(jīng)存在的身體疾病。壓力還使體內(nèi)的環(huán)境發(fā)生變化，從而影響免疫系統(tǒng)。心理壓力會(huì)以多種形式轉(zhuǎn)化為身體上的痛苦和疾病，有很多種方法可以減輕壓力所帶來(lái)的負(fù)面影響，最好的方法之一就是鍛煉身體，據(jù)說(shuō)運(yùn)動(dòng)能促使身體釋放出腦內(nèi)啡這種讓心情變好的神經(jīng)傳遞素，還能幫助身體消耗掉過(guò)多的皮質(zhì)醇和腎上腺素。壓力會(huì)殺死腦細(xì)胞，人體做出反應(yīng)，生產(chǎn)出更多的腦細(xì)胞，而運(yùn)動(dòng)有助于激活新生細(xì)胞。當(dāng)然，這些都是道聽途說(shuō)，但是一個(gè)健康的身體是必不可少的。經(jīng)常有同事說(shuō)沒(méi)有時(shí)間鍛煉，其實(shí)鍛煉身體很簡(jiǎn)單，每天用半小時(shí)的時(shí)間慢跑，距離在三千米左右就可以，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)感覺(jué)跑完步一整天都會(huì)精神狀態(tài)非常好，中午也不會(huì)打盹，這是我長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的真實(shí)體會(huì)。
三、溝通的重要性。
李教授還就溝通的重要性進(jìn)行了剖析，溝通不是你說(shuō)得多么正確，而是你能否得到期望的信息回應(yīng)，這取決與主管的表達(dá)能力親和力以及團(tuán)隊(duì)建設(shè)等多方面的綜合能力。經(jīng)常有主管說(shuō)：我事情都說(shuō)的這么明白了，他怎么就是做不到、就是聽不懂呢?好像自己有天大的委屈，一切失誤都是因?yàn)閱T工執(zhí)行力差理解能力差帶來(lái)的，溝通的意義是對(duì)方的回應(yīng)，得不到想要的回應(yīng)時(shí)，不是對(duì)方的理解能力出了問(wèn)題，而是主管的表達(dá)能力出了問(wèn)題。
記得讀書時(shí)老師說(shuō)過(guò)，當(dāng)年白居易寫詩(shī)的時(shí)候，總是不厭其煩的拿著自己的詩(shī)稿，讀給一些鄉(xiāng)下的老人家聽，遇到有他們聽不懂的就改，一直改到自己的詩(shī)通俗易懂，朗朗上口!反觀我們現(xiàn)在，有的主管接到任務(wù)或和員工交流的時(shí)候，一股腦的把自己想要表達(dá)的東西丟過(guò)去，完全不理會(huì)員工是否已經(jīng)聽進(jìn)去了，是否已經(jīng)聽明白了，只知道自己傳達(dá)完了，殊不知員工還是一頭霧水，根本不知道你安排的工作如何去作，你要表達(dá)什么。
員工的受教育水平不同，理解能力也不同，作為一名管理人員，要學(xué)會(huì)用不同溝通方式來(lái)對(duì)待不同的員工，根據(jù)他們的理解能力和工作能力，用不同的溝通方式來(lái)與其交流，悟性強(qiáng)的員工，只需告訴他你的計(jì)劃，你就能得到一個(gè)你想要的結(jié)果;理解能力差的員工，你就必須要手把手的教會(huì)他如何去做，并且要不定時(shí)的對(duì)其進(jìn)行監(jiān)督指導(dǎo)，甚至是和她來(lái)共同完成計(jì)劃。
李教授的課持續(xù)兩天，內(nèi)容比較豐富，如一一列舉，非三言兩語(yǔ)能講的完的，需要慢慢的將其融入到工作中，希望以后能得到更多的這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們的思想得到進(jìn)步，工作方式得到改善，工作效率得以提升。
個(gè)人自我管理感悟心得篇八
自我管理是指?jìng)€(gè)人在日常生活和工作中對(duì)自己進(jìn)行有效地管理和控制的能力。一個(gè)擁有良好自我管理能力的人，可以高效地完成任務(wù)，保持積極的心態(tài)，增強(qiáng)自身的競(jìng)爭(zhēng)力。而對(duì)于一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，自我管理能力更是必不可少的。在過(guò)去的幾年里，我不斷嘗試并總結(jié)出了一些有效的自我管理方法和經(jīng)驗(yàn)，希望通過(guò)分享，給追求自我完善的人一些幫助。
首先，制定明確的目標(biāo)是自我管理的第一步。每當(dāng)我們開始一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，必須明確自己的目標(biāo)是什么。目標(biāo)可以是長(zhǎng)期的，也可以是短期的，但無(wú)論哪種，都需要具體、可衡量和可實(shí)現(xiàn)。例如，如果我想提高我的英語(yǔ)口語(yǔ)能力，我會(huì)設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，比如每周參加兩次英語(yǔ)角交流，并在一個(gè)月內(nèi)能夠自信地用英語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)單對(duì)話。這樣的目標(biāo)既明確又可行，并且可以幫助我保持動(dòng)力和方向感。
其次，制定合理的計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)只是一個(gè)遠(yuǎn)景，沒(méi)有詳細(xì)的計(jì)劃，我們很難知道應(yīng)該如何去實(shí)現(xiàn)它。因此，一個(gè)合理的計(jì)劃是非常必要的。制定計(jì)劃應(yīng)該從遠(yuǎn)期計(jì)劃開始，然后逐漸細(xì)化為每周、每天的具體計(jì)劃。同時(shí)，計(jì)劃要靈活可變，能夠適應(yīng)不同的情況和需求。制定計(jì)劃的同時(shí)，合理安排時(shí)間也是必不可少的。要養(yǎng)成高效利用時(shí)間的習(xí)慣，避免拖延和時(shí)間浪費(fèi)，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
再次，積極主動(dòng)地控制自己的情緒是自我管理的重要環(huán)節(jié)。情緒管理對(duì)于個(gè)人發(fā)展來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，特別是在面對(duì)壓力和困難時(shí)。要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極向上的心情。當(dāng)遇到挫折和困難時(shí)，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變思維，尋找解決問(wèn)題的辦法，不要輕易放棄。同時(shí)，要保持良好的身體健康狀態(tài)，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和休息保持身心的平衡。
然后，堅(jiān)持養(yǎng)成良好的習(xí)慣是自我管理的必要條件。養(yǎng)成良好的習(xí)慣可以幫助我們更好地管理自己的時(shí)間和資源，提升自己的能力。例如，早起、按時(shí)作息、經(jīng)常鍛煉、持續(xù)學(xué)習(xí)等，這些習(xí)慣會(huì)潛移默化地影響我們的生活和工作。并且，當(dāng)習(xí)慣形成后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)它們已經(jīng)成為我們的一部分，更輕松地完成任務(wù)和保持良好的狀態(tài)。
最后，定期反思總結(jié)是自我管理過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)。定期反思可以幫助我們了解自己的進(jìn)步和不足，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)自我管理的方法和策略。這樣，我們可以更好地提高效率，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。反思還可以幫助我們保持清晰的目標(biāo)和方向感，消除迷茫和不安。
在大學(xué)的幾年中，我積極探索和實(shí)踐自我管理的方法，逐漸形成了有效的自我管理能力。通過(guò)制定明確的目標(biāo)，制定合理的計(jì)劃，積極控制情緒，養(yǎng)成良好的習(xí)慣以及定期反思總結(jié)，我能夠更好地管理自己，提高效率，保持良好的心態(tài)。同時(shí)，這些經(jīng)驗(yàn)和方法也成為我個(gè)人發(fā)展的寶貴財(cái)富，為我的未來(lái)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望通過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，能夠?qū)ζ渌非笞晕彝晟频娜擞兴鶈l(fā)和幫助。
個(gè)人自我管理感悟心得篇九
為充分發(fā)揮辦公室后勤人員的職能作用，全力推動(dòng)我各項(xiàng)工作的高效有序運(yùn)轉(zhuǎn)，結(jié)合自已工作實(shí)際情況，以求真務(wù)實(shí)工作態(tài)度，認(rèn)真履行辦公室的職責(zé)并創(chuàng)造性的開展工作。特制定20__年辦公室工作計(jì)劃如下：
一、目標(biāo)措施。
1、強(qiáng)化管理，提高服務(wù)質(zhì)量。
做好辦公室工作計(jì)劃，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高自身服務(wù)意識(shí)與服務(wù)水平，進(jìn)一步增強(qiáng)思想業(yè)務(wù)素質(zhì)和整體合力。
2、加強(qiáng)正規(guī)化建設(shè)，推進(jìn)規(guī)范管理。
建立健全各項(xiàng)規(guī)章制度，用心推進(jìn)辦公室管理的科學(xué)化與規(guī)范化，提高辦公室工作效率。
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高文字性工作潛力。
辦公室要做好各種計(jì)劃、總結(jié)、報(bào)告、請(qǐng)示等的報(bào)送工作，用心完成工作計(jì)劃和總結(jié)的撰寫工作。
4、協(xié)調(diào)關(guān)系，做好上情下達(dá)，下情上達(dá)工作。
充分發(fā)揮好辦公室的樞紐作用，用心協(xié)調(diào)配合各科室認(rèn)真完成各種臨時(shí)性工作。用心反映同事的要求，當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手;努力協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)搞好對(duì)外聯(lián)絡(luò)與接待來(lái)訪工作，認(rèn)真處理、服務(wù)好我部領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他事務(wù)工作。
二、搞好配合及協(xié)調(diào)工作。
協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)督促部?jī)?nèi)各職能部門用心做好工作。認(rèn)真、科學(xué)地搞好各部門之間的溝通協(xié)調(diào)工作，避免出現(xiàn)工作空檔，確保各方面通力合作，默契配合。切實(shí)做好各部門的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作，確保信息暢通。及時(shí)傳達(dá)貫徹領(lǐng)導(dǎo)決策，加強(qiáng)督辦檢查，促進(jìn)我部各項(xiàng)決策的落實(shí)。堅(jiān)持重大問(wèn)題報(bào)告制度，做各部門之間溝通的橋梁，顧大局、識(shí)大體，維護(hù)好我部的團(tuán)結(jié)，提高工作效率。
20__年需緊緊圍繞工作的總體要求，以“運(yùn)轉(zhuǎn)有序、協(xié)調(diào)有力、督促有效、服務(wù)到位”為目標(biāo)，抓調(diào)研，抓協(xié)調(diào)，抓督查，抓學(xué)習(xí)與作風(fēng)建設(shè)。在經(jīng)理的帶領(lǐng)下，認(rèn)真完成工作任務(wù)，腳踏實(shí)地，勤奮工作，為公司發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
個(gè)人自我管理感悟心得篇十
1.姐不是你的小浣熊，玩不出你的其樂(lè)無(wú)窮。
2.一約生死，再約下注，用生命的希望去滴血，用祝福的安康去保護(hù)，把真心的愛(ài)意留下，牽動(dòng)未來(lái)的火花。
3.一段話，一句忘記，擦去最美的年華，只是一段流浪，一段無(wú)情，是誰(shuí)裁剪最后的風(fēng)華，是誰(shuí)錯(cuò)過(guò)最后的無(wú)奈，人生啊，只是一個(gè)人，一句話，一段往事的傷悲。錯(cuò)過(guò)的愛(ài)情，失落的真情，只是一段過(guò)往，一段憔悴，唯一的讀懂，失落人生的傷悲，最后的孤獨(dú)，只是愛(ài)意的朦朧。
4.十四人的一生為什么要努力？因?yàn)樽钔纯嗟氖?，不是失敗，是我本可以?BR> 5.一問(wèn)三不知，三年不一語(yǔ)，不是不想說(shuō)，不是不想問(wèn)，是心中沒(méi)有表達(dá)的方式，眼前沒(méi)有教育的指揮官，缺少心靈的栽培。
6.（感悟：機(jī)遇來(lái)了，要毫不猶豫的抓住它。）。
7.一個(gè)人，一個(gè)世界，一段唯美的心情，柔情的句子，傷感的人生，只是一段往事，一段錯(cuò)過(guò)。愛(ài)情不是唯美，人生不是仗義，只是傷感來(lái)的那么簡(jiǎn)單，思念來(lái)的那么疲憊，溫柔的慈悲，傷感的心思，只是一種懂得，一種無(wú)緣，是舍得，是再見(jiàn)，也是人生的不經(jīng)意。
8.對(duì)待事物顯得是那么的乏味，也許是還沒(méi)遇上真心的人吧…。
9.一也許會(huì)很傻，但是他的出現(xiàn)，就是讓你知道，別人的生存，就是給自己上課，你可以不聽，你可以不學(xué)，但是你都無(wú)法逃避一的看待。
10.不亂于心，不困于情，不畏將來(lái)，不念過(guò)往，如此，安好！
個(gè)人自我管理感悟心得篇十一
自我管理是指對(duì)自己的行為和情緒進(jìn)行有效的控制和規(guī)劃，以達(dá)到提高個(gè)人能力和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的目的。在高中時(shí)期，個(gè)人自我管理尤為重要，因?yàn)楦咧袑W(xué)業(yè)繁重、競(jìng)爭(zhēng)壓力大，如何合理分配時(shí)間，有效管理自己的時(shí)間和情緒，將是成功的關(guān)鍵。在我?guī)啄陙?lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我有一些體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，今天我想分享一下我的自我管理個(gè)人心得體會(huì)。
第一段：了解自己，制定明確的目標(biāo)。
自我管理首先需要了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并為自己制定明確的目標(biāo)。面對(duì)密集的學(xué)業(yè)壓力和各種課外活動(dòng)的壓力，學(xué)生需要清楚自己的所做所為的目的。我的學(xué)習(xí)目標(biāo)很清楚，我堅(jiān)持充分準(zhǔn)備每一次考試，做好每篇作業(yè)，不放過(guò)任何一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)候，我也會(huì)考慮到自己的興趣愛(ài)好和社交生活，并根據(jù)自己的時(shí)間和精力情況制定出比較合理的計(jì)劃，這樣我就不會(huì)陷入過(guò)度壓力的困境。
第二段：合理規(guī)劃時(shí)間，提高效率。
一個(gè)人的時(shí)間是有限的資源，特別是在高中這個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)才能掌握的階段，時(shí)間更顯得尤為重要。因此，我認(rèn)為合理規(guī)劃時(shí)間是自我管理的核心。每天早上，我都會(huì)制定自己的行程表，列出今天的任務(wù)和要完成的計(jì)劃，這樣我才能讓時(shí)間被充分利用。當(dāng)然，規(guī)劃時(shí)間的重要性也在于提高我們的效率。在高效利用時(shí)間和避免浪費(fèi)時(shí)間方面，也需要注意自己的個(gè)性和習(xí)慣，例如我的學(xué)習(xí)效率最高的是在晚上，這時(shí)候，盡量不要參加任何聚會(huì)或活動(dòng)，從而將時(shí)間和精力集中在學(xué)習(xí)上，這是我的時(shí)間規(guī)劃的一個(gè)例子。
第三段：積極參與課堂，理解知識(shí)。
自我管理的一個(gè)重要方面是如何在課堂上聆聽和學(xué)習(xí)，這也是學(xué)業(yè)成功的重要關(guān)鍵。在課堂上，我始終保持專心聽講，經(jīng)常主動(dòng)提問(wèn)，理解講解過(guò)程中的重點(diǎn)內(nèi)容和思路。同時(shí)，我也會(huì)將生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)校知識(shí)進(jìn)行連接，從而更好地理解和記憶新學(xué)習(xí)的知識(shí)。如此，不僅可以提升自己的學(xué)習(xí)興趣，而且能夠提高在考試中學(xué)習(xí)的效率。
第四段：借助社交網(wǎng)絡(luò)，拓展交際圈。
在高中，除了學(xué)習(xí)和生活外，個(gè)人交際社交圈也顯得尤為重要。通過(guò)拓展交際圈和交流經(jīng)驗(yàn)，不但可以增強(qiáng)自身的社交能力，也能為學(xué)習(xí)和生活開辟更廣闊的視野。正如一句名言：“朋友是有助于你成長(zhǎng)的人”。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)建立良好的人際關(guān)系增進(jìn)互相信任和支持，因此我善于利用社交網(wǎng)絡(luò)，與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)保持聯(lián)系，這有助于我個(gè)人發(fā)展。
第五段：保持樂(lè)觀心態(tài)，堅(jiān)持不懈。
最后，我認(rèn)為保持樂(lè)觀的心態(tài)也是成功的關(guān)鍵。高中時(shí)期，學(xué)生面臨了諸多不同的挑戰(zhàn)，因此保持樂(lè)觀和堅(jiān)持不懈的態(tài)度是成功的關(guān)鍵。如何樂(lè)觀和堅(jiān)持是自我管理的重要一環(huán)。每當(dāng)遇到挫折，我總是樂(lè)觀面對(duì)，尋找解決問(wèn)題的方法。我相信，只要自己有根深蒂固的信念和態(tài)度，最終一定能夠獲得自己想要的東西。
總之，自我管理對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)不僅是考試成績(jī)的關(guān)鍵和提高綜合素質(zhì)的重要途徑，還是邁向成功人生的關(guān)鍵一步。透過(guò)本篇文章所分享的一些體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，希望能夠給各位高中生提供一些參考，讓大家都能夠成為一個(gè)更優(yōu)秀的自我管理者，更好地面對(duì)高中的學(xué)業(yè)生活和未來(lái)的生涯。
個(gè)人自我管理感悟心得篇十二
隨著社會(huì)的不斷變革，我們的生活節(jié)奏也逐漸加快，個(gè)人的壓力也越來(lái)越大。個(gè)人的自我管理能力好壞不僅影響著個(gè)人的身體健康、心理健康等方面，還可能會(huì)影響到工作和學(xué)習(xí)的成績(jī)。在這樣的背景下，我不斷總結(jié)和探索，逐漸形成一定的自我管理方法和體會(huì)。
第二段：制定明確的目標(biāo)。
一個(gè)成功的自我管理首先需要制定明確的目標(biāo)。目標(biāo)可以是長(zhǎng)期的也可以是短期的，但必須明確、具體、可操作。例如，想要提高英語(yǔ)水平，可以制定長(zhǎng)期目標(biāo)為通過(guò)托?？荚?，短期目標(biāo)為每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)。這樣做可以讓我們?cè)谡麄€(gè)過(guò)程中時(shí)刻清晰地知道自己要達(dá)到什么目標(biāo)，也方便我們進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整。
第三段：合理規(guī)劃時(shí)間。
時(shí)間管理是自我管理的重要組成部分。我們需要在制定目標(biāo)的同時(shí)合理安排好自己的時(shí)間。首先，需要抓住高峰期，把握最佳的學(xué)習(xí)和工作時(shí)間段。其次，可以通過(guò)時(shí)間記錄和時(shí)間統(tǒng)計(jì)等方法去了解自己每天的時(shí)間分配情況，并根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)整。最后，合理利用碎片時(shí)間，比如公交車上、排隊(duì)等待時(shí)就可以通過(guò)聽課記錄、看書等的方式去充實(shí)自己。
第四段：保持良好的生活習(xí)慣。
雖然我們無(wú)時(shí)無(wú)刻都在從事學(xué)習(xí)和工作，但是保持良好的生活習(xí)慣同樣是自我管理的一大亮點(diǎn)。按時(shí)作息可以幫助我們保持精力充沛，飲食健康也可以滿足身體的基本需求。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)是緩解壓力和排除身體疲勞的極佳方式，可以讓我們更加舒適地投入下一階段的學(xué)習(xí)和工作。
第五段：堅(jiān)持不懈，不斷總結(jié)。
無(wú)論是制定目標(biāo)、時(shí)間管理、還是保持生活習(xí)慣，不斷地堅(jiān)持下去才能取得自我管理的良好成果。在這一過(guò)程中，不斷總結(jié)對(duì)自己有用的方法和技巧，并根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，也是非常重要的。只有這樣才能讓自己的自我管理不斷進(jìn)步，變得更加高效和智慧。
結(jié)論：
個(gè)人的自我管理既需要讓自己盡情享受學(xué)習(xí)和工作的過(guò)程，又要從各個(gè)方面促進(jìn)自己的成長(zhǎng)?？傊?，形成良好的自我管理方法和體會(huì)，可以讓我們?cè)谶@個(gè)快速變革的時(shí)代走得更加穩(wěn)健和堅(jiān)定。
個(gè)人自我管理感悟心得篇十三
學(xué)習(xí)管理學(xué)對(duì)以后管理職員有用。管理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生必備素質(zhì),是大學(xué)生管理知識(shí)的主要來(lái)源。下面是本站帶來(lái)的學(xué)習(xí)管理學(xué)。
心得體會(huì)。
范文，希望可以幫到大家。
我雖工作多年，但對(duì)管理學(xué)還是知之甚少，所以非常感謝集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我對(duì)管理學(xué)有了更深一層的認(rèn)識(shí)，也非常感謝培訓(xùn)老師毫無(wú)保留的傾囊相授的無(wú)私精神。
通過(guò)這一個(gè)多月對(duì)《現(xiàn)代管理學(xué)》的學(xué)習(xí)，讓我了解到管理學(xué)是一門很深?yuàn)W的知識(shí)，任何組織都需要管理工作的支持，而且任何管理工作都是在某一特定組織進(jìn)行并為該組織服務(wù)的。法約爾說(shuō)管理可以分為實(shí)行計(jì)劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制等。它的研究對(duì)象是合理組織生產(chǎn)力，完善生產(chǎn)關(guān)系，維護(hù)上層建筑。
管理有兩重性：自然屬性和社會(huì)屬性，自然屬性具有科學(xué)性和管理共性，社會(huì)屬性具有階級(jí)性和管理個(gè)性。自然屬性就是合理組織生產(chǎn)力，管理水平和生產(chǎn)水平的相適應(yīng)。社會(huì)屬性就是管理建立有生產(chǎn)資料所有制基礎(chǔ)上，管理為所有者服務(wù)。管理學(xué)的來(lái)源有這么三種類型：技術(shù)型、制度型、魅力。
管理是一門科學(xué)，是有大量學(xué)者和實(shí)業(yè)家在總結(jié)管理工作的客觀規(guī)律基礎(chǔ)上，借用許多科學(xué)家的理論、知識(shí)和方法，它是一套管理理論體系，它為指導(dǎo)管理實(shí)踐提供了原理，原則、方法和技術(shù)。人們掌握了系統(tǒng)化的科學(xué)的管理知識(shí)，就有可能對(duì)組織中存在的問(wèn)題提出可行的、正確的解決辦法。
雖然管理是一門科學(xué)，但它只是一門不精確的科學(xué)，管理科學(xué)并不能向管理者提供解決一切問(wèn)題的答案。由于管理的對(duì)象主要是人，解決的是組織和環(huán)境的適應(yīng)問(wèn)題。而不同人的心理特點(diǎn)和素質(zhì)不同，組織就面臨的環(huán)境又很復(fù)雜多變這就要求管理者能審視度事，隨機(jī)應(yīng)變。管理要達(dá)到預(yù)期的目的，就必須靈活地、巧妙地運(yùn)用管理理論、方法和技術(shù)。
管理學(xué)對(duì)人性的假設(shè)由經(jīng)濟(jì)人,社會(huì)人,自我實(shí)現(xiàn)的人假設(shè)向“復(fù)雜人假設(shè)”轉(zhuǎn)變的.而復(fù)雜人是指人們通常有多種需求和不同的能力，往往把滿足需要中的一種或幾種需要結(jié)合在一起，作為自己的目標(biāo)。人是復(fù)雜的，既不是單純的經(jīng)濟(jì)人，也不是完全的社會(huì)人，而是因時(shí)、因地、因各種主觀條件變化而采取適當(dāng)反應(yīng)的復(fù)雜人。早期管理思想中,把人當(dāng)作會(huì)說(shuō)話的工具,認(rèn)為人總是好吃懶做,好逸惡勞,毫無(wú)責(zé)任心,以泰羅為代表的科學(xué)管理理論強(qiáng)調(diào)人追求經(jīng)濟(jì)利益的本性,使管理學(xué)與經(jīng)濟(jì)學(xué)的人性假設(shè)趨于一致.之后,梅奧從霍桑實(shí)驗(yàn)"中認(rèn)識(shí)到除了對(duì)經(jīng)濟(jì)利益的需求外,人們對(duì)社會(huì)和心理方面的需求也很重要,因而否定了經(jīng)濟(jì)人假設(shè),提出了社會(huì)人假設(shè).其他行為科學(xué)理論的代表人也從不同側(cè)面強(qiáng)化了社會(huì)人假設(shè),其中馬斯洛的需求層次理論把社會(huì)人假設(shè)發(fā)展為一個(gè)精典而又精致的需求模型.由此可看出管理學(xué)知識(shí)這門學(xué)科的應(yīng)用面之廣。
在學(xué)習(xí)了管理學(xué)后,我更深刻的意識(shí)到了一個(gè)企業(yè)或是團(tuán)隊(duì)的成功需要具備多方面的綜合素質(zhì),因此，管理不僅是一種知識(shí)，也是一種實(shí)踐;不僅是一門科學(xué)，也是一門藝術(shù);它是科學(xué)性與藝術(shù)性的有機(jī)統(tǒng)一。綜上所述，這是這一個(gè)半月我學(xué)習(xí)管理學(xué)的心得體會(huì)，我也將會(huì)應(yīng)用于今后的實(shí)踐工作中，希望能夠取得更多的收獲。
讀了由中山大學(xué)出版，夏書章主編的《行政管理學(xué)》后，對(duì)第十三章行政公共關(guān)系與行政協(xié)調(diào)比較感興趣，下面就談?wù)劰补芾韺W(xué)與行政管理學(xué)在以下幾個(gè)方面存在著差別：
第一，公共管理學(xué)的研究領(lǐng)域不僅僅是作為“純粹的”公共部門的政府組織的管理及其規(guī)律問(wèn)題，而且還應(yīng)包括作為“準(zhǔn)”公共部門的第三部門的管理及其規(guī)律性問(wèn)題，而行政管理學(xué)的研究領(lǐng)域僅僅限于“純粹的”公共部門即政府組織的管理及其規(guī)律性問(wèn)題。僅就這一點(diǎn)而言，公共管理學(xué)與行政管理學(xué)就存在著明顯的區(qū)別：前者的研究范圍要大于后者的研究范圍，或者說(shuō)，前者所探討的范圍是后者的一部分。從這個(gè)意義上說(shuō)，公共管理學(xué)與行政管理學(xué)的研究范圍之間的關(guān)系可以看成是整體與部分的關(guān)系。
第二，公共管理學(xué)所研究的是“純粹的”公共部門與“準(zhǔn)”公共部門管理過(guò)程中共有的規(guī)律性問(wèn)題。在公共部門中，“純粹的”公共部門與“準(zhǔn)”公共部門之間是存在著明顯區(qū)別的，既然二者之間存在著區(qū)別，它們各自的管理方式及其規(guī)律也是有所不同的，也就是說(shuō)，它們各自都有特殊的管理方式和管理規(guī)律。研究這些特殊的管理方式和規(guī)律并不是公共管理學(xué)的任務(wù)，而是行政管理學(xué)、公共事業(yè)管理學(xué)等學(xué)科的研究任務(wù)。同時(shí)，我們還應(yīng)看到，“純粹的”公共部門和“準(zhǔn)”公共部門既然都是公共部門，因此，它們除了具有各自特殊的管理方式和管理規(guī)律外，還應(yīng)有共同的管理方式和管理規(guī)律，研究各種公共部門所共有的管理方式和管理規(guī)律才是公共管理學(xué)的任務(wù)。由此看來(lái)，公共管理學(xué)的研究對(duì)象是全部公共部門所共有的管理方式與管理規(guī)律，而行政管理學(xué)的研究對(duì)象則僅僅是“純粹的”公共部門所特有的管理方式和管理規(guī)律。從這個(gè)意義上說(shuō)，公共管理學(xué)與行政管理學(xué)的研究對(duì)象之間的關(guān)系可以看成是一般與個(gè)別的關(guān)系。
第三，公共管理學(xué)所關(guān)注的是公共部門如何高效率地利用現(xiàn)有公共資源為社會(huì)提供更多的公共服務(wù)和公共產(chǎn)品，它在研究“純粹的”公共部門即政府組織時(shí)，也是把政府組織當(dāng)成一個(gè)為社會(huì)提供公共服務(wù)和公共產(chǎn)品的機(jī)構(gòu)的，研究的重點(diǎn)是如何把政府機(jī)構(gòu)自身管理好，以便更有效地為社會(huì)提供公共服務(wù)和公共產(chǎn)品;在公共管理學(xué)看來(lái)，包括政府組織在內(nèi)的所有公共部門都是管理的客體，至于政府機(jī)構(gòu)作為管理社會(huì)公共事務(wù)的主體地位，公共管理學(xué)則關(guān)心不多，而這一點(diǎn)正是行政管理學(xué)所十分強(qiáng)調(diào)的。行政管理學(xué)把政府機(jī)構(gòu)既看成是管理的客體，又看成是管理的主體。當(dāng)它把政府機(jī)構(gòu)看成是管理的客體時(shí)，它所強(qiáng)調(diào)的是要把政府機(jī)構(gòu)自身管理好;當(dāng)它把政府機(jī)構(gòu)看成是管理的主體時(shí)，它所強(qiáng)調(diào)的是要求政府把社會(huì)公共事務(wù)管理好。而在公共管理學(xué)的視野里，政府組織與工商企業(yè)一樣，只是性質(zhì)以及方式不同罷了。因此，公共管理學(xué)更強(qiáng)調(diào)公共部門自身的管理，而行政管理學(xué)則更強(qiáng)調(diào)公共部門(“純粹的”公共部門)對(duì)社會(huì)公共事務(wù)的管理，這也是公共管理學(xué)與行政管理學(xué)的區(qū)別。
學(xué)習(xí)管理學(xué)已有一個(gè)學(xué)期了，無(wú)論是管理學(xué)本身給我?guī)?lái)的知識(shí)，還是張老師激情四溢的課堂講演，都讓我有所收獲。
修管理學(xué)課程其實(shí)很偶然，本以為修的是管理心理學(xué)，把它當(dāng)作了專業(yè)必修課來(lái)選的，當(dāng)初選課也沒(méi)有多做研究。后來(lái)到上了幾堂課了才發(fā)現(xiàn)原來(lái)選的是管理學(xué)，而且是一門專業(yè)選修課(其實(shí)管理心理學(xué)也是專業(yè)選修課)。曾經(jīng)大嘆后悔，然而現(xiàn)在，我覺(jué)得無(wú)論從那個(gè)層面來(lái)講，選了這門課還是很值得的。在大學(xué)，遇到一個(gè)好的老師說(shuō)容易很容易，畢竟大學(xué)有很多專業(yè)優(yōu)秀的教授;但是說(shuō)難也難，即便有高深的修道卻不能以一種能為學(xué)生接受的方式傳授給學(xué)生，不能在課堂上給學(xué)生帶去豐富的知識(shí)和信息的專業(yè)人才，那么對(duì)于學(xué)生來(lái)講，這門課程將是乏味艱澀的。而陰差陽(yáng)錯(cuò)選的管理學(xué)，卻讓我遇到了一個(gè)好老師。張老師上課富有激情，并能以豐富生動(dòng)的生活案例來(lái)解析知識(shí)要點(diǎn)，跟我們分享他的自身經(jīng)歷與感悟，每一堂課總是有大量的信息沖擊頭腦。感覺(jué)已經(jīng)很久沒(méi)有在課堂上能夠受到如此大的神經(jīng)刺激，可以讓自己的思緒跟著老師的講述前進(jìn)，而不是魂飛千里。雖然作業(yè)相對(duì)其它課程多了點(diǎn)，考試的方式也有別于其他課程，但是張老師讓我們寫管理學(xué)博客的要求卻是能夠讓我們養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的。(雖然有所偷懶，也會(huì)有所抱怨，但還是暗暗覺(jué)得這確實(shí)是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)方法，如果能夠堅(jiān)持，我倒想把這個(gè)方法應(yīng)用到專業(yè)課程的學(xué)習(xí)中去。)。
也許正是由于老師上課常常把抽象的管理理念聯(lián)系到生活中去，我覺(jué)得管理是無(wú)處不在的。無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)，還是人際交往、自我發(fā)展等等，都會(huì)有意無(wú)意用到管理學(xué)的知識(shí)。管理之于生活實(shí)踐，確實(shí)是一門值得不斷深造的藝術(shù)。不管將來(lái)會(huì)否從事管理事業(yè)，但可以堅(jiān)信管理是生活各個(gè)方面必不可少的。如果缺少管理的藝術(shù)，那么人生必將出現(xiàn)種種不愉快。正如現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，如果不能給自己定一個(gè)合理的規(guī)劃，渾渾噩噩，得過(guò)且過(guò)，那么幾年大學(xué)生活就會(huì)荒廢于無(wú)形中。我們總是要管理好自己的時(shí)間，管理好自己的人生，從眼前到長(zhǎng)遠(yuǎn)，一步步做好各種計(jì)劃和策略，讓生活行進(jìn)于自己理想的軌道，走向成功和勝利。我們也總是要管理好自己的情感，學(xué)會(huì)交往的藝術(shù)，與人和諧共處，真心地交朋友，彼此關(guān)心與付出。每個(gè)人都有自己的一套管理方法，而效果也不盡相同。我們不是泰羅、法約爾，也不是韋伯、巴納德或梅奧，我們沒(méi)有華麗的管理理念，只是在平凡的生活中不斷地學(xué)習(xí)和摸索，吸收別人的優(yōu)秀的管理方法，不斷地在潛意識(shí)中養(yǎng)成自己的管理習(xí)慣。管理可以不像一門課程那樣顯得高深神秘，凡人不可及。事實(shí)上，我們每一個(gè)人都是管理的實(shí)踐者。
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個(gè)人自我管理感悟心得篇十四
自我管理是每個(gè)人必須面對(duì)的問(wèn)題，尤其是在高中生活中，自我管理更是至關(guān)重要。從我自己的經(jīng)驗(yàn)中可以說(shuō)，自我管理是一項(xiàng)終身受益的技能，需要不斷的鍛煉和提高。在這篇文章中，我將分享一些個(gè)人的心得體會(huì)與大家，希望能夠幫助到正在努力自我管理的朋友們。
第二段：建立目標(biāo)。
在高中階段，我們面臨著巨大的學(xué)業(yè)和生活壓力，所以建立實(shí)際可行的目標(biāo)至關(guān)重要。我的建議是，首先要對(duì)自己的目標(biāo)明確清晰，這有助于我們理解自己的目標(biāo)和方向。接下來(lái)，要考慮具體的行動(dòng)計(jì)劃，并將其分解成小步驟。例如，如果想要提高成績(jī)，我們可以對(duì)每一個(gè)功課的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每天的同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，這樣就不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間分散而導(dǎo)致學(xué)習(xí)的效率降低。
第三段：時(shí)間管理。
時(shí)間管理是自我管理的重要組成部分之一。在高中階段，我們需要安排學(xué)習(xí)、活動(dòng)、休息等不同的時(shí)間。我的建議是，在時(shí)間分配上要合理，合理安排各項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間，不要貪多嚼不爛，這樣有助于提高效率。在時(shí)間管理方面，可以使用電子日歷或手寫日記本來(lái)記錄工作和學(xué)習(xí)進(jìn)度，以及每天需要完成的任務(wù)。
第四段：壓力管理。
隨著學(xué)習(xí)和生活的負(fù)擔(dān)，我們難免會(huì)感受到一定程度的壓力。在高中，尤其是在考試前，壓力可能會(huì)更強(qiáng)烈。我的建議是，首先要充分理解自己所面對(duì)的壓力和原因，并有意識(shí)地學(xué)習(xí)如何適應(yīng)和應(yīng)對(duì)這些壓力?？梢赃\(yùn)用一些有助于放松和減壓的方法，例如，聽舒緩的音樂(lè)、閱讀有趣的書籍、與朋友交流、運(yùn)動(dòng)等等。通過(guò)這些方式，能夠減輕壓力，使我們更加輕松應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)的壓力。
第五段：自我反思。
自我反思是自我管理中最重要的部分之一。我們需要不斷地對(duì)自己進(jìn)行評(píng)估和反思，發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，并且努力改進(jìn)自己。我的建議是，要將自我反思作為一項(xiàng)日常習(xí)慣，每天定期回顧自己的行為，思考自己的決策是否明智，找到改進(jìn)的方法。同時(shí)，我們還可以習(xí)慣性地記錄每天的進(jìn)步和不足之處，以此來(lái)不斷提高自己的自我管理能力。
總結(jié)：
通過(guò)對(duì)自我管理的重視和努力，我們可以在高中期間取得更多的成就和體驗(yàn)。要建立目標(biāo)、合理分配時(shí)間、有效管理壓力、并不斷自我反思。只有這樣，我們才能在自我管理上取得很好的成效，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
個(gè)人自我管理感悟心得篇十五
有些年輕輔導(dǎo)員老師和我的一些學(xué)生剛畢業(yè)當(dāng)輔導(dǎo)員，問(wèn)我如何管理學(xué)生，現(xiàn)在就這個(gè)問(wèn)題從我多年的教學(xué)生涯歸納以下幾點(diǎn)意見(jiàn)。
要抓大放小，分工授權(quán)。做為一個(gè)班集體，要實(shí)行分級(jí)管理，授權(quán)學(xué)生，大膽放權(quán)。選好一支得力的班委干部，對(duì)他們要定期不定期的進(jìn)行管理能力的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)，讓他們學(xué)會(huì)自己管理自己。把班集體的工作劃分為多個(gè)小塊，實(shí)行分工負(fù)責(zé)、各司其職、各負(fù)其責(zé)。如像衛(wèi)生，分教室衛(wèi)生和公區(qū)衛(wèi)生。教室就由教衛(wèi)委員來(lái)具體負(fù)責(zé)，公區(qū)衛(wèi)生就由環(huán)衛(wèi)委員來(lái)負(fù)責(zé)。老師授權(quán)給他們有調(diào)遣每個(gè)同學(xué)的權(quán)力，這樣你就只管這兩個(gè)班委干部，衛(wèi)生工作就可以管而不管，你既發(fā)揮了學(xué)生的管理積極性，又培養(yǎng)了學(xué)生的管理能力。由此可見(jiàn)，其他方面的工作同樣如此。讓學(xué)生自己管理自己，老師就不至于管得過(guò)多過(guò)死，能發(fā)揮學(xué)生的聰明才智和主觀能動(dòng)性。有利于學(xué)生的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。
要約法三章，“依法治班”。學(xué)生自控能力差，有相當(dāng)一部分學(xué)生管不住自己，沒(méi)有自我約束力，就需要管，用什么去管?俗話說(shuō)，“國(guó)有國(guó)法、家有家規(guī)”。要讓學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》、《操行管理?xiàng)l例》和基本的《治安管理?xiàng)l例》等一些基本的法律法規(guī)和應(yīng)遵守的行為規(guī)范。讓學(xué)生懂得什么是應(yīng)該做該做，什么不能做，讓學(xué)生逐步有一個(gè)成熟的是非觀點(diǎn)。還可以結(jié)合本班實(shí)際制定一套健全的規(guī)章制度。要求學(xué)生執(zhí)行班級(jí)的學(xué)習(xí)和生活制度，不僅可以使學(xué)生按一定的生活秩序有節(jié)奏地學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、休息和參加各種文娛活動(dòng)，而且有利于培養(yǎng)他們的組織性;有利于形成他們的集體觀念及文明禮貌習(xí)慣;有利于把他們培養(yǎng)成為合格的小學(xué)生。
要公平、公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。一個(gè)班里的學(xué)生，從成績(jī)來(lái)說(shuō)有的學(xué)生接受能力強(qiáng)，有的接受能力差;從家庭來(lái)說(shuō)，有的學(xué)生家庭條件較好，穿著打扮華麗，有的家庭條件差，衣著樸素;有的同學(xué)聽話，有的同學(xué)很調(diào)皮。各種各樣的學(xué)生都有，還包括殘疾學(xué)生和貧困學(xué)生，老師對(duì)他們要一視同仁，公平、公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，在你的班里不應(yīng)該有特殊，任何一個(gè)學(xué)生都沒(méi)有凌駕于別人之上的特權(quán)，對(duì)于那些弱勢(shì)學(xué)生更要關(guān)愛(ài)和同情，你的學(xué)生才會(huì)靠近你。對(duì)學(xué)生要寬容，特別是當(dāng)你面對(duì)常常在你面前氣你的學(xué)生，對(duì)他們更要有耐心，持之以恒地去幫助教育他們，去感化他們。
總之，對(duì)學(xué)生教育，猶如“冰成三尺非一日之寒”，一個(gè)好的班主任要有耐心，循序漸進(jìn)，不斷改進(jìn)自己，完善自己，加強(qiáng)自身的修養(yǎng)。
學(xué)生的日常管理工作是一項(xiàng)非?，嵥椤⒓?xì)致而又十分重要的工作。它不是簡(jiǎn)單的孤立的工作，而是與其他一切工作密不可分，息息相關(guān)。尤其隨著社會(huì)的發(fā)展，人們觀念的更新，獨(dú)生子女和特殊群體學(xué)生的增多，給學(xué)校學(xué)生日常的管理工作帶來(lái)了許多新的問(wèn)題，面臨著新的挑戰(zhàn)。因此，要做好學(xué)生的日常管理工作必須要有一個(gè)大局觀念，統(tǒng)籌安排。下面我就結(jié)合自己的實(shí)際工作，從幾個(gè)方面談?wù)勛约旱捏w會(huì)。
一、教師良好的人格魅力是做好學(xué)生管理工作的前提。
學(xué)高為師，身正為范，教師的生命融入事業(yè)之中，生命和使命同行，人格就能閃發(fā)出耀眼的光輝。教師人格高尚、完美，就對(duì)學(xué)生有感染力、輻射力，教育效果就良好。俄國(guó)教育家烏申斯基說(shuō)：“在教育工作中，一切都應(yīng)以教師的人格為依據(jù)。因?yàn)榻逃α恐荒軓娜烁竦幕畹脑慈挟a(chǎn)生出來(lái)，任何規(guī)章制度，任何人為的機(jī)關(guān)，無(wú)論設(shè)想得如何巧妙，都不能代替教育事業(yè)中教師人格的作用?！贝_實(shí)如此，凡是成功的教師，無(wú)論他是大學(xué)、中學(xué)、小學(xué)的教師，無(wú)不以人格之光燭照學(xué)生的心靈，潛移默化地影響著學(xué)生的人格。
教育學(xué)生是個(gè)過(guò)程，不管教師自覺(jué)不自覺(jué)，對(duì)學(xué)生都在起作用，產(chǎn)生影響。不是正面作用，就是負(fù)面作用，對(duì)學(xué)生的影響不可能是“零”。當(dāng)十幾年班主任，有些學(xué)生走路、說(shuō)話、寫字都有班主任的影子，這就是“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的結(jié)果。教師的一言一行影響學(xué)生成長(zhǎng)、成人、成才，言教重要，身教更重要。所以，我認(rèn)為教師應(yīng)該塑造完美的人格，在德、才、識(shí)、能諸多方面均須自覺(jué)錘煉，不斷提高，不斷完善。德行教師須具有高度的事業(yè)心、使命感、責(zé)任感，忠誠(chéng)帶來(lái)，熱愛(ài)學(xué)生，與學(xué)生心心相印。才學(xué)須好學(xué)不倦，苦練基本功，研究學(xué)生，因材施教。
二、嚴(yán)格的規(guī)章制度是做好日常管理的有利保障。
不以規(guī)矩，不成方圓。規(guī)章制度的制定不在于如何去整治誰(shuí)，而在于通過(guò)規(guī)章制度的制定、實(shí)施、學(xué)習(xí)，使其內(nèi)化為學(xué)生們自覺(jué)遵守的行為準(zhǔn)則。十幾年的班主任工作中，我深深體會(huì)到對(duì)學(xué)生的思想道德教育和行為規(guī)范教育--即養(yǎng)成教育，必須居于各種教育手段之首位。一個(gè)集體，如果缺少高尚道德情操的熏染和規(guī)章制度的約束，必將是一盤散沙。因此，學(xué)校通過(guò)各種規(guī)章制度的制定和學(xué)習(xí)，尤其是通過(guò)廣泛學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》等，使學(xué)生更加充分認(rèn)識(shí)到這些規(guī)章制度的重要性。并結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況，開展有針對(duì)性的學(xué)習(xí)和討論。讓學(xué)生明確哪些事該做，哪些事不該做，在明辨是非的同時(shí)，不斷增強(qiáng)自制能力。同時(shí)，這對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的集體觀念和集體榮譽(yù)感都有很大的幫助。
三、班級(jí)管理是作好學(xué)生管理的重要手段。
班主任是學(xué)校德育工作的骨干力量，在班集體管理中起著組織者、管理者和指揮者的作用。不論是初次踏上班主任工作崗位的年青教師.還是飽嘗班主任甘苦的老園丁都要從以下方面作到：
1、努力提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)吸引力。班主任應(yīng)具備的基本素質(zhì)包括正確的教育思想、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)、靈活的工作方法，以及敏捷的思維、廣博的學(xué)識(shí)等。其中，班主任自身的人格魅力是做好工作的前提。
2、優(yōu)化班級(jí)內(nèi)部環(huán)境，提高感染力。所謂班級(jí)內(nèi)部環(huán)境，包括兩方面的內(nèi)容：一是指班容班貌;二是指適宜于學(xué)生個(gè)性發(fā)展的心理環(huán)境。
3、周密安排工作程序，強(qiáng)化控制力。管理班級(jí)就是對(duì)班級(jí)進(jìn)行有效控制，控制力的強(qiáng)弱取決于班主任能否科學(xué)地設(shè)計(jì)工作程序。
4、做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，要注意把握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，對(duì)于不同心態(tài)的學(xué)生分別“對(duì)癥”進(jìn)行心理輔導(dǎo)。加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想道德建設(shè)，是一項(xiàng)利在當(dāng)代、功在千秋的偉大工程。
總之，班主任在德育工作的過(guò)程中切忌急于求成，德育工作既要溫柔如水，又要有穿石的力度和耐心，將班級(jí)建成一個(gè)和諧的集體，一個(gè)具有道德感召力的集體。
個(gè)人自我管理感悟心得篇十六
人生是一場(chǎng)馬拉松，長(zhǎng)期的自我管理才能構(gòu)筑美好的人生。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們常常處于高壓力狀態(tài)下，很容易忽視個(gè)人的需求和精神健康。然而，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的反思和總結(jié)，我意識(shí)到自我管理對(duì)于實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和內(nèi)心的平靜非常重要。下面，簡(jiǎn)單分享一下我對(duì)于自我管理的體會(huì)和心得。
首先，自我管理需要有明確的目標(biāo)。每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有這樣才能知道自己為何而活，以及如何走向成功。我曾經(jīng)是一個(gè)缺乏目標(biāo)的人，總是迷失在瑣事和社交網(wǎng)絡(luò)中。直到有一天，我決定給自己設(shè)定一個(gè)明確的目標(biāo)——成為一名優(yōu)秀的投資人。從那時(shí)起，我開始努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐有關(guān)投資的知識(shí)，定期參加投資者交流會(huì)議，培養(yǎng)自己的分析能力和決策能力。有了明確的目標(biāo)，我才明白自己每天的所作所為是為了什么，不再盲目地度過(guò)每一天。
其次，自我管理需要有良好的時(shí)間規(guī)劃。時(shí)間是最寶貴的資源，只有合理規(guī)劃時(shí)間，才能提高效率，真正實(shí)現(xiàn)自我管理。曾經(jīng)，我是一個(gè)常常拖延、沒(méi)有計(jì)劃的人。直到有一次，我錯(cuò)過(guò)了重要的工作報(bào)告，才意識(shí)到時(shí)間規(guī)劃的重要性。在此之后，我開始養(yǎng)成每天早起、制定每日任務(wù)清單、合理安排工作和休息時(shí)間的習(xí)慣。通過(guò)這些改變，我很快發(fā)現(xiàn)自己的工作效率大大提高，壓力也得到了有效的緩解。
此外，自我管理需要保持身心健康。身心健康是成功的基石，只有擁有良好的體質(zhì)和精神狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對(duì)生活中的挫折和困難。過(guò)去，我總是忽視自己的身體健康，經(jīng)常熬夜工作、不合理的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng)。然而，長(zhǎng)期下來(lái)，身體逐漸出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，容易生病，精神狀態(tài)也變得低落。后來(lái)，我開始注重健康飲食，定期鍛煉身體，保持良好的作息習(xí)慣。這些改變讓我意識(shí)到，只有保持身心健康，才能更好地應(yīng)付生活的各個(gè)方面。
最后，自我管理需要保持積極的心態(tài)。在生活中，我們會(huì)遭遇各種各樣的困難和挫折，但是是否能夠成功地走出困境，關(guān)鍵在于我們的心態(tài)態(tài)度。曾經(jīng)，我在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)常常感到沮喪和無(wú)助，以至于無(wú)法正常工作和生活。直到有一天，我看了一本關(guān)于心態(tài)調(diào)整的書籍，我才意識(shí)到，積極的心態(tài)是克服困難的關(guān)鍵。從那時(shí)起，我開始思考如何轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)，如何從積極的角度看待問(wèn)題，從而得到更好的解決方案。通過(guò)這些心態(tài)的調(diào)整，我變得更加樂(lè)觀、自信，也更加勇敢地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
總結(jié)起來(lái)，自我管理是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。它需要有明確的目標(biāo)、良好的時(shí)間規(guī)劃、身心健康和積極的心態(tài)。只有通過(guò)不斷地自我管理和調(diào)整，我們才能逐漸實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，提高生活質(zhì)量，享受幸福的人生。
個(gè)人自我管理感悟心得篇十七
一年來(lái)，在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，胡村小學(xué)加強(qiáng)校園的管理，使廣大師生有一個(gè)安靜，舒適的學(xué)習(xí)、生活、為一體的幽靜環(huán)境，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)安全工作非常重視。現(xiàn)將一年的安全工作作一個(gè)總結(jié)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視措施有力。
為進(jìn)一步做好安全教育工作，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)安全教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校把安全工作列入重要議事日程，學(xué)校校長(zhǎng)直接抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，各班分工負(fù)責(zé)組織實(shí)施。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)安全工作非常重視。先后成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的安全領(lǐng)導(dǎo)小組，建立健全各項(xiàng)制度，實(shí)行分工負(fù)責(zé)制，做到千斤重?fù)?dān)人人挑，人人身上有指標(biāo)，確保一方平安。學(xué)校專題研究安全工作，每月常規(guī)安全檢查，并做好記載，把安全放在一切工作的首位。在去年專項(xiàng)整治周邊環(huán)境的基礎(chǔ)上，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)制度，在落實(shí)的過(guò)程中不斷地完善。
二、制度保證措施到位。
1、建立安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制和責(zé)任追究制，將安全工作列入目標(biāo)考核內(nèi)容，并進(jìn)行嚴(yán)格考核，嚴(yán)格執(zhí)行責(zé)任追究制度，對(duì)造成重大安全事故的，要嚴(yán)肅追究有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及直接責(zé)任人的責(zé)任。2、簽訂責(zé)任書。學(xué)校與處室和班主任層層簽訂責(zé)任書，明確各自的職責(zé)。學(xué)校還與學(xué)生家長(zhǎng)簽定安全目標(biāo)責(zé)任書。
三、組織學(xué)生站路隊(duì)注意交通安全。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)決定，學(xué)生每天放學(xué)，學(xué)生必須站路隊(duì)，由任課教師護(hù)送至校門口再放學(xué)回家，站路隊(duì)放學(xué)既培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義精神又確保了學(xué)生的安全，學(xué)校還利用升旗講話、課間操的時(shí)間宣傳安全時(shí)刻提醒學(xué)生注意安全。
四、廣泛宣傳，加強(qiáng)教育，提高安全意識(shí)。
學(xué)校利用會(huì)議、廣播、黑板報(bào)、橫幅等形式進(jìn)行了廣泛的宣傳，并發(fā)動(dòng)各班廣泛開展班隊(duì)活動(dòng)、知識(shí)講座、知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)，并以此為載體全體動(dòng)員、全員參與，把安全工作作為學(xué)校日常的重點(diǎn)工作，寓安全教育于活動(dòng)中，加強(qiáng)安全教育，提高安全意識(shí)，養(yǎng)成安全習(xí)慣。在本學(xué)期中。針對(duì)防火及時(shí)有效的宣傳教育，使全體師生面對(duì)困難時(shí)能夠妥善，科學(xué)，合理的處理。我們特別強(qiáng)調(diào)課間學(xué)生安全，要求學(xué)生的活動(dòng)安全、有意義，不瘋打、不狂奔、有序。
五、立足防范，變“堵”為“疏”。
本學(xué)期來(lái)，一直堅(jiān)持“教育為重，預(yù)防為主，標(biāo)本兼治，重要治本?！钡姆结槪鲎阕龊谩胺馈蔽恼?，在此基礎(chǔ)上變“堵”為“疏”。學(xué)校在教育學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高安全防范意識(shí)的基礎(chǔ)上每一個(gè)季度都組織學(xué)校各部門對(duì)學(xué)校各處進(jìn)行安全大檢查，摸清學(xué)?？赡艽嬖诘陌踩[患和潛在的矛盾，并做出相應(yīng)的對(duì)策，真正做到防患于未然，把事故消滅在萌芽狀態(tài)中。
總之，我們時(shí)刻把安全工作放在首位把師生安全掛在心中，但我們的工作還不夠深入，不夠細(xì)致。某些方面的管理還不到位，還需要進(jìn)一步加強(qiáng)鞏固和完善。