2023年分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文(模板17篇)

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    演講稿的正文內(nèi)容應(yīng)該循序漸進(jìn),邏輯嚴(yán)密,有條不紊。那么如何寫(xiě)一篇出色的演講稿呢?首先,我們需要明確演講的目的和主題。然后,進(jìn)行充分的調(diào)研和思考,收集相關(guān)的信息和素材。在編寫(xiě)過(guò)程中,我們應(yīng)該注重結(jié)構(gòu)和邏輯,以清晰的思路和有條理的論述來(lái)展示我們的觀點(diǎn)。同時(shí),我們也需要運(yùn)用恰當(dāng)、生動(dòng)、有感染力的語(yǔ)言,以引起觀眾的興趣和共鳴。此外,我們還可以通過(guò)舉例、引用名言或故事等方式來(lái)增強(qiáng)說(shuō)服力。最后,在完成初稿后,我們應(yīng)該進(jìn)行反復(fù)修改和潤(rùn)色,確保演講稿的流暢性和準(zhǔn)確性。演講稿是在特定場(chǎng)合中,以口頭形式向觀眾傳達(dá)思想、觀點(diǎn)、感情等內(nèi)容的一種文字材料。在日常生活中,我們或多或少都需要用到演講稿,所以了解如何寫(xiě)一篇出色的演講稿是非常重要的。以下是小編為大家整理的演講稿范文,供大家參考和借鑒,希望能給大家?guī)?lái)一些幫助。
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇一
    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家早上好!
    今天我國(guó)旗下講話的題目是《尊老愛(ài)幼,弘揚(yáng)美德》。馬上是我國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。尊老愛(ài)幼,是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”,講的就是要尊敬、愛(ài)護(hù)自己家的老人、小孩,同時(shí)也要像對(duì)待自家人那樣,去尊敬、愛(ài)護(hù)別的老人和小孩,我們應(yīng)該讓尊老愛(ài)幼成為一種習(xí)慣。
    或許有的同學(xué)會(huì)想:“應(yīng)該怎樣尊老愛(ài)幼呢?”
    尊老愛(ài)幼并不需要做一番驚天動(dòng)地的大事,只須從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,做一個(gè)講文明、懂禮儀、知感恩的孩子。在家里,幫助家人做一些力所能及的家務(wù)活,體貼關(guān)愛(ài)父母;長(zhǎng)輩說(shuō)話時(shí),我們要仔細(xì)傾聽(tīng),尊重他們,不讓父母操心,做一個(gè)好孩子;在學(xué)校里做個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的好學(xué)生,尊敬師長(zhǎng),文明有禮;在社會(huì)上,做個(gè)講道德的好少年。
    每個(gè)人的成長(zhǎng)都離不開(kāi)伙伴。看看身邊那些年幼的小朋友,也許他們還很弱小,懂得的知識(shí)也比你們少,但他們同樣是祖國(guó)的未來(lái),幼小的他們需要老師們、長(zhǎng)輩們以及大哥哥大姐姐們的關(guān)心、愛(ài)護(hù),對(duì)于他們你們應(yīng)該懂得謙讓和照顧。尊老愛(ài)幼,會(huì)讓我們每個(gè)人的成長(zhǎng)充滿快樂(lè)?!白鹄蠍?ài)幼”不是空洞的口號(hào),它是一個(gè)個(gè)小小的舉動(dòng),是一句句貼心的話語(yǔ),是一個(gè)個(gè)溫暖的幫助與關(guān)懷。這樣,我們?nèi)巳硕寄軇?chuàng)造幸福,人人都能享受幸福。
    同學(xué)們,讓我們把尊老愛(ài)幼當(dāng)成一種習(xí)慣,“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”,做一個(gè)高尚的人、一個(gè)幸福的人。
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇二
    敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!
    今天我演講的題目是"繼承中華傳統(tǒng)美德弘揚(yáng)尊老愛(ài)幼新風(fēng)"。不少同學(xué)都知道,昨天是農(nóng)歷九月初九,它是我們中華民族又一個(gè)傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽(yáng)節(jié)。農(nóng)歷九月九日,為什么叫重陽(yáng)?因?yàn)楣爬系摹兑捉?jīng)》中把"六"定為陰數(shù),把"九"定為陽(yáng)數(shù),九月九日,日月并陽(yáng),兩九相重,故而叫重陽(yáng),也叫重九。又因?yàn)?九九"與"久久"同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有長(zhǎng)久長(zhǎng)壽的含意,況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié),因此重陽(yáng)佳節(jié),寓意深遠(yuǎn),所以古人認(rèn)為這是個(gè)值得慶賀的吉利日子。
    據(jù)說(shuō)重陽(yáng)節(jié)從漢朝初就有了。東漢時(shí)期,民間在這一天又有登高的習(xí)俗,所以重陽(yáng)節(jié)又叫"登高節(jié)"。以后到了唐朝,文人墨客們寫(xiě)了很多登高詩(shī),其中大多數(shù)是寫(xiě)重陽(yáng)節(jié)的習(xí)俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》,就是寫(xiě)重陽(yáng)登高的名篇。重陽(yáng)節(jié)插茱萸的風(fēng)俗在唐代已經(jīng)很普遍。因?yàn)楣湃苏J(rèn)為在重陽(yáng)節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi)。今天的重陽(yáng)節(jié),又被賦予了新的含義。年,我國(guó)把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié),傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合,成為尊老、敬老、愛(ài)老、助老的老人節(jié)。
    "羊有跪乳之恩,鴉有反哺之情",為人子女,孝敬父母是我們的本分;作為公民,幫助老人是我們的義務(wù)。尊老敬老絕不是重陽(yáng)節(jié)一天的事,應(yīng)該是在日常生活中,幫助老人解決生活的困難,多給老人一些心理慰藉。因此,每一位學(xué)生都要用實(shí)際行動(dòng)向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意,為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事,比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被,多為他們著想,少讓他們做那些本來(lái)應(yīng)該是我們自己做的事,把好吃讓給他們,把有趣的事告訴他們,對(duì)鄰居長(zhǎng)輩有禮貌,外出禮讓老人。
    "歲歲重陽(yáng),今又重陽(yáng)。"希望我們所有的人都從現(xiàn)在做起,都能尊老、愛(ài)老。在天高云淡、秋風(fēng)颯爽的季節(jié),讓我貌同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都過(guò)上和我們一樣幸福的生活!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇三
    親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
    大家早上好!
    今天我演講的題目是“重陽(yáng)節(jié)敬老深”。
    本周星期四是農(nóng)歷九月初九,這是我們中華民族的另一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,——重陽(yáng)節(jié)。為什么農(nóng)歷九月初九叫重陽(yáng)?因?yàn)樵诠糯兑捉?jīng)》中,“六”被指定為負(fù)數(shù),“九”被指定為正數(shù)。農(nóng)歷九月初九,太陽(yáng)和太陽(yáng)合并了。
    兩九相重,故而叫重陽(yáng),也叫重九。又因?yàn)閿?shù)字“九”與“長(zhǎng)久”的“九”同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有長(zhǎng)久長(zhǎng)壽的含意,況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié),因此重陽(yáng)佳節(jié),寓意深遠(yuǎn),所以古人認(rèn)為這是個(gè)值得慶賀的吉利日子。
    九九重陽(yáng)節(jié),也是老人節(jié)。在這百果飄香的金秋時(shí)節(jié),這個(gè)周末我們又要喜逢重陽(yáng)節(jié)。此時(shí)此刻,讓我們這些晚輩們向全社會(huì)老年人表示最衷心的節(jié)日祝賀和最崇高的敬意吧,衷心祝福他們健康長(zhǎng)壽,幸福安康!
    夕陽(yáng)最美,因?yàn)槟鞘且环N告別,一種對(duì)一天辛勤耕作的告別;是一種期待,一種蓄勢(shì)待發(fā)對(duì)下個(gè)黎明的期待。正是夕陽(yáng)的逝去才托起了明天的朝陽(yáng)。老人便是這輪美麗的夕陽(yáng),人生最美夕陽(yáng)紅,世間最美老年花!
    尊敬老人的家庭是和諧的家庭,尊敬老人的社會(huì)是發(fā)展的社會(huì),尊敬老人的學(xué)校是進(jìn)步的學(xué)校,尊敬老人的學(xué)生才是文明的學(xué)生。同學(xué)們,雖然重陽(yáng)節(jié)一年只有一天,但是尊老、敬老不僅僅是重陽(yáng)節(jié)一天的事,更應(yīng)該表現(xiàn)在日常生活中的每一天。尊老愛(ài)老,我們不能只喊口號(hào),也不能只停留在倡議書(shū)上,更不能止于國(guó)旗下的一次演講……尊敬老人,我們要付諸于日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中:生活中,不和老人頂嘴,不沖老人發(fā)脾氣,不把老人當(dāng)傭人使喚。吃飯時(shí),給老人夾夾菜;洗了水果,先挑一個(gè)好的遞給老人;看電視節(jié)目時(shí),把遙控器放在老人的手上;假日出游,邀請(qǐng)爺爺奶奶外公外婆一同前往;放學(xué)回家,甜甜地叫聲“爺爺奶奶、外公外婆”;空閑時(shí)間,陪老人說(shuō)說(shuō)話,聽(tīng)老人講講他們年輕時(shí)候的“輝煌”……同學(xué)們,只要我們心中真正裝著老人,就一定能讓他們每天綻放舒心的笑容,就一定能讓他們真正感受到天倫之樂(lè)的甜蜜和晚年生活的幸福!
    人生是一面鏡子,對(duì)照人生,尊重老人,愛(ài)護(hù)老人是傳統(tǒng)的美德,是社會(huì)的責(zé)任。把最美麗的祝福送給全天下的老人!做到讓老人笑在重陽(yáng),笑在每一天。
    同學(xué)們,讓我們都擁有一顆感恩的心,感謝他們?yōu)槲覀儞纹鸬倪@片藍(lán)天,讓我們?yōu)闋?zhēng)做一個(gè)知禮明禮的好孩子而努力,讓“尊老、敬老、愛(ài)老、助老”的中華傳統(tǒng)美德世代相傳,永放光彩!
    最后,讓我們?cè)俅巫8N覀兛蓯?ài)的前輩們?nèi)缤砭瞻了饺松﹃?yáng)紅!
    我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇四
    各位老師、同學(xué):
    今天我演講的題目是繼承中華傳統(tǒng)美德,樹(shù)尊老新風(fēng)。
    國(guó)慶節(jié)的喜悅還在繼續(xù),安靜的心情釋放著心的微笑。轉(zhuǎn)眼又到九月初九重陽(yáng)節(jié)。自古以來(lái),九月九就是思念的節(jié)日,古詩(shī)有云:遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人。就是古代人在重陽(yáng)節(jié)思念之情,在古代重陽(yáng)是團(tuán)圓的日子,因?yàn)椴荒軋F(tuán)圓,在外的詩(shī)人心中思念家中的兄弟親人,寫(xiě)下了傳世的詩(shī)歌。思念之心,字字顯露真情?,F(xiàn)在我們國(guó)家給重陽(yáng)節(jié)賦于新的寓義,這一天定為老年節(jié),我國(guó)同世界上的許多國(guó)家一樣,慢慢步入老年社會(huì),關(guān)愛(ài)老年人,關(guān)心長(zhǎng)輩,已成為整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。讓每個(gè)人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài),這世界就會(huì)變得更美麗。有一天你我也會(huì)老,看看年老的親人,一晃幾十年過(guò)去,那也許就是每個(gè)人的寫(xiě)照。
    老年人也曾經(jīng)年輕過(guò),有過(guò)美麗的青春,有過(guò)追求,有著對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn),當(dāng)你面對(duì)一對(duì)白發(fā)蒼蒼的老人,翻閱年輕時(shí)的照片,你心中可有感動(dòng)!美麗的容顏在時(shí)光的海中被描繪成蒼白和皺紋,每一紋,都有深深地愛(ài),當(dāng)你看到相扶的老人在風(fēng)景中輕輕走過(guò),笑容綻放在慈祥的臉,心中那份感動(dòng)不能自已;還有那年約六旬的.老人身著運(yùn)動(dòng)服在那奔跑的身影,讓人羨慕;當(dāng)然也有流浪在街頭的老人,一臉人生的苦澀,和那渴望相助的眼,讓人不免同情。
    人生最美夕陽(yáng)紅,沒(méi)有人會(huì)永遠(yuǎn)年輕,老年人擁有的是智慧和經(jīng)驗(yàn),別說(shuō)老年人愛(ài)嗦,每一句話里有真情,每一個(gè)字也是渴望,多陪老人說(shuō)說(shuō)話,會(huì)有好處,明理和涵養(yǎng)在時(shí)光之海中已深深浸入,沒(méi)有浮華,沒(méi)有虛假,只有渴望,想與子孫多點(diǎn)相處的時(shí)間,多一些相聚的時(shí)刻,可以知道孩子們的生活,為孩子的幸福開(kāi)心,為每一個(gè)親人祈福。只要孩子們過(guò)的好,老人心中就無(wú)所牽掛了。這是老人,讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn),生活的壓力大,學(xué)習(xí)、工作的壓力和競(jìng)爭(zhēng),讓人疲憊,可以認(rèn)為有理由不回家,不想念老人,這是一種不正確的思想,當(dāng)你已經(jīng)長(zhǎng)大的時(shí)候,父母也在一天天衰老,思念和擔(dān)憂的心時(shí)常掛在心頭,一句話,一句問(wèn)候,就能溫暖老人的心。
    中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛(ài)老、助老的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們,記住關(guān)愛(ài)你們的長(zhǎng)輩,多陪陪他們,讓老人的笑容綻放,別讓自己以后在后悔中度日,可以心中無(wú)憾。有一天你也會(huì)老,想想那會(huì)是什么樣子,人生是一面鏡子,對(duì)照人生,尊重老人,愛(ài)護(hù)老人是傳統(tǒng)的美德,也是社會(huì)的責(zé)任。讓老人笑在重陽(yáng),笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇五
    老師們,同學(xué)們:
    下午好!重陽(yáng)節(jié),又稱重九節(jié)、曬秋節(jié)、“踏秋”,中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日。慶祝重陽(yáng)節(jié)一般會(huì)包括出游賞秋、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽(yáng)糕、飲菊花酒等活動(dòng)。每年的農(nóng)歷九月初九日,與除夕、清明節(jié)、中元節(jié)三節(jié)統(tǒng)稱中國(guó)傳統(tǒng)四大祭祖的節(jié)日。
    重陽(yáng)節(jié),早在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期就已經(jīng)形成,到了唐代被正式定為民間的節(jié)日,此后歷朝歷代沿襲至今。重陽(yáng)與三月初三日“踏春”皆是家族傾室而出,重陽(yáng)這天所有親人都要一起登高“避災(zāi)”。
    重陽(yáng)節(jié)登高的習(xí)俗也由來(lái)已久。但您是否知道這個(gè)習(xí)俗的由來(lái)呢?關(guān)于重陽(yáng)節(jié)登高的由來(lái)流傳著一個(gè)有趣的傳說(shuō)。
    據(jù)說(shuō)東漢時(shí)汝南一帶瘟魔為害,疫病流行。有一個(gè)叫桓景的人,拜道長(zhǎng)費(fèi)長(zhǎng)房為師,學(xué)消災(zāi)救人的法術(shù)。一天,費(fèi)長(zhǎng)房告訴桓景說(shuō),九月初九日,瘟魔又要害人,并囑咐桓景回去搭救鄉(xiāng)親:“九日離家登高,把茱萸裝入紅布袋,扎在胳膊上,喝菊花酒,即能戰(zhàn)勝瘟魔”。桓景回家,遍告鄉(xiāng)親。九月九日那天,汝河洶涌澎湃,瘟魔來(lái)犯,但因菊花酒刺鼻,茱萸香刺心,難以接近?;妇皳]劍斬瘟魔于山下。傍晚,人們返回家園,見(jiàn)家中“雞犬牛羊,一時(shí)暴死”,而人們因出門(mén)登高而免受災(zāi)殃。
    自此,重陽(yáng)登高避災(zāi)流傳至今。久而久之,登高便宴變成了一個(gè)美好、風(fēng)雅的習(xí)俗。
    重陽(yáng)節(jié)快要到了,很多人都開(kāi)始為家里的老人準(zhǔn)備禮物了。重陽(yáng)節(jié)送什么禮物才是最貼心的呢?尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,記得給老人送上一份心意。
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇六
    尊老.敬老.愛(ài)老.助老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德是先輩傳承下來(lái)的寶貴精神財(cái)富。在我們很小的時(shí)候父母和老師就教育我們要尊敬老人尊敬長(zhǎng)輩。
    明天就是農(nóng)歷九月九日,重陽(yáng)節(jié),是尊老、敬老、愛(ài)老、助老的老人節(jié)。在屬于老年人的節(jié)日里,祝愿所爺爺奶奶生活愉快、健康長(zhǎng)壽!
    但敬老愛(ài)老不是重陽(yáng)節(jié)一天的事,應(yīng)該體現(xiàn)在日常生活中。為爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事,比如幫洗衣、洗碗、掃地、疊被;如果所住的樓上樓下有老人,我們就應(yīng)避免喧嘩,不打擾老人,不影響老人休息;乘公交車(chē)時(shí),主動(dòng)給老人讓座位;過(guò)馬路時(shí),攙扶老人從斑馬線上安全通過(guò);有時(shí)間還陪老人散散步說(shuō)說(shuō)話,給他們講一些的故事讓他們高興.開(kāi)心.快樂(lè)。
    老人是我們的長(zhǎng)輩,他們辛勤勞動(dòng)了一輩子為社會(huì)做出了一定的貢獻(xiàn)并在長(zhǎng)期的實(shí)踐中積累了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境。今天他們年紀(jì)大了沒(méi)有勞動(dòng)能力了,我們就應(yīng)該關(guān)心,照顧他們?!凹壹矣欣先?人人都會(huì)老,人人都敬老,社會(huì)更美好……”
    同學(xué)們,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),做到尊老.敬老.愛(ài)老.助老。這是我們義不容辭的責(zé)任,最后祝愿所有老人都健康、幸福、快樂(lè)!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇七
    敬愛(ài)的爺爺奶奶們:
    委、政府向全鄉(xiāng)老年朋友致以節(jié)日的祝賀和親切的問(wèn)候!
    老年人是社會(huì)成員的重要組成部分。全鄉(xiāng)老年人為平灘的建設(shè)和發(fā)展奉獻(xiàn)了自我的青春和力量,建立了突出的'業(yè)績(jī),理應(yīng)受到全社會(huì)的尊重。近年來(lái),我鄉(xiāng)不斷加大老年人事業(yè)投入,改善老年人工作和生活條件,老年人生活質(zhì)量明顯提高。
    尊重老年人,就是尊重我們。
    黨
    的歷史,尊重中華民族的光榮傳統(tǒng),尊重我們自我。各級(jí)各有關(guān)部門(mén)要充分認(rèn)識(shí)做好老齡工作的重要性,多為老年人辦好事、干實(shí)事、解難事,進(jìn)一步關(guān)心、重視老年人工作,認(rèn)真落實(shí)老年人的政治、生活待遇,切實(shí)把。
    黨
    和政府的溫暖送到老年人的心坎上,讓老年人老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所學(xué)、老有所教、老有所樂(lè),使全鄉(xiāng)老同志晚年生活更有好處、更加豐富多彩。
    莫道桑榆晚,為霞尚滿天。衷心期望全鄉(xiāng)老年朋友們與時(shí)俱進(jìn),有所作為;繼續(xù)發(fā)揮大家的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng),開(kāi)展一些有益于身心健康的活動(dòng),不斷提高生活質(zhì)量;繼續(xù)發(fā)揮余熱,為平灘經(jīng)濟(jì)的大發(fā)展、快發(fā)展作出用心的貢獻(xiàn)!
    祝全鄉(xiāng)老年朋友們健康長(zhǎng)壽,節(jié)日愉快,合家歡樂(lè)!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇八
    尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
    早上好!
    明天是農(nóng)歷九月九,同學(xué)們,我想問(wèn)問(wèn)大家,你們知道農(nóng)歷九月九我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日中什么節(jié)日。
    農(nóng)歷九月九日,是我國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日重陽(yáng)節(jié),是個(gè)值得慶賀的吉利日子。九九重陽(yáng),與“久久”同音,含有長(zhǎng)久長(zhǎng)壽之意,同時(shí)秋季也是收獲的黃金季節(jié),所以人們對(duì)這個(gè)節(jié)日歷來(lái)有著特殊的感情。
    而現(xiàn)在的重陽(yáng)節(jié),又被賦予了新的含義。,我國(guó)把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié),傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合,成為尊老、敬老、愛(ài)老、助老的老人節(jié)。人生最美夕陽(yáng)紅,沒(méi)有人會(huì)永遠(yuǎn)年輕,老年人擁有的是智慧和經(jīng)驗(yàn),老一輩為了我們國(guó)家的強(qiáng)盛,為了下一代能過(guò)上富裕安康的生活,他們艱苦創(chuàng)業(yè)、辛勤勞動(dòng)了幾十年,創(chuàng)造了大量的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富,精心哺育和照料我們,使我們茁壯成長(zhǎng)。如今他們老了,理應(yīng)受到全社會(huì)的尊敬和照顧。所以我們應(yīng)當(dāng)繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)。
    同學(xué)們,記住關(guān)愛(ài)你們的長(zhǎng)輩,多陪陪他們,讓老人的笑容綻放。有一天你也會(huì)老,想想那會(huì)是什么樣子,人生是一面鏡子,對(duì)照人生,尊重老人,愛(ài)護(hù)老人是傳統(tǒng)的美德,也是社會(huì)的責(zé)任。讓老人笑在重陽(yáng),笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇九
    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家早上好!
    在這金秋送爽,丹桂飄香的九月,前天是我們中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日——九九重陽(yáng)節(jié),這是一個(gè)象征著長(zhǎng)長(zhǎng)久久的節(jié)日,這是一個(gè)尊老、愛(ài)老、敬老的節(jié)日。
    “最美莫過(guò)夕陽(yáng)紅,溫馨又從容,夕陽(yáng)是晚開(kāi)的花,夕陽(yáng)是陳年的酒……”但是,夕陽(yáng)的幸福需要朝陽(yáng)的回報(bào),尊老、愛(ài)老、敬老,我們年輕人責(zé)無(wú)旁貸。
    記得一位哲人說(shuō)過(guò),童年是一幅畫(huà),少年是一個(gè)夢(mèng),青年是一首詩(shī),中年是一篇散文?;厥兹松?,老年人是一部歷史;把握今朝,老年人是一面旗幟,憧憬未來(lái),老年人是一道風(fēng)景,因此,我希望同學(xué)們:
    從今天起,做一個(gè)尊老的人。在老人需要幫助時(shí),伸出一只溫暖的手,用真情去幫助那些生活不便,有困難的老人,給他們多一些心理慰藉。
    從今天起,做一個(gè)愛(ài)老的人。在老人需要關(guān)心時(shí),送上一句親切慰問(wèn),用真愛(ài)去感動(dòng)你身邊的老人,讓他們感到人世間的溫馨與美好。
    從今天起,做一個(gè)敬老的人。在老人需要談心時(shí),遞上一顆火熱的心,用真誠(chéng)去傾聽(tīng)老人的心聲,發(fā)自內(nèi)心地欣賞他們的思想,理解他們的心靈。
    最后,讓我們衷心祝愿天下的老人健康長(zhǎng)壽,幸福美滿!我們衷心希望“敬老、愛(ài)老、助老”的中華傳統(tǒng)美德世代相傳,永放光彩!
    謝謝大家!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇十
    從前,在遙遠(yuǎn)的海洋上有一座美麗的小島。那里鳥(niǎo)語(yǔ)花香、溪水潺潺,一年四季秀麗無(wú)比。于是,許許多多的小動(dòng)物都從四面八方搬到島上來(lái)生活。
    小島的環(huán)境越來(lái)越差,樹(shù)木一棵棵、一片片地飛速減少,裸露的土地不斷擴(kuò)大。小鳥(niǎo)飛走了,蜜蜂飛走了……小島變得死氣沉沉,還差一點(diǎn)在一次暴風(fēng)雨中被海水卷走。小島連續(xù)發(fā)生了幾次泥石流,居民們整體過(guò)著提心吊膽的日子。
    小動(dòng)物們覺(jué)得再也不能這樣繼續(xù)破壞小島環(huán)境了,大家必須為小島做些什么。一天,小牛代表嚴(yán)肅地告訴大家:大家要少砍樹(shù),多栽樹(shù),不然,我們以后就沒(méi)有家了。于是小動(dòng)物們每天都種幾棵樹(shù)。一年年,一代代,小動(dòng)物們種的小樹(shù)長(zhǎng)成了高高的大樹(shù),小島又有了一棵棵高大的樹(shù)木。
    小鳥(niǎo)飛回來(lái)了,嘰嘰喳喳地叫著,仿佛在感謝小動(dòng)物給它一個(gè)美麗的新家園。
    小鳥(niǎo)的生態(tài)平衡了。小牛高興地對(duì)大家說(shuō):“保護(hù)環(huán)境,從我做起。只要我們不破壞環(huán)境,小鳥(niǎo)就會(huì)一直非常美麗?!?BR>    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇十一
    親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
    愛(ài)國(guó)是一個(gè)人對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài),是一個(gè)人最原始的感情之一。
    古代和現(xiàn)代,都有著不少的愛(ài)國(guó)人物,像名族英雄鄭成功。他摔大軍東渡臺(tái)灣海峽,完成了首府祖國(guó)寶島臺(tái)灣的壯舉。
    岳飛也是一名愛(ài)國(guó)將領(lǐng),他從小就刺下了“精忠報(bào)國(guó)”四個(gè)字,為宋朝的大好河山立下了汗馬功勞。
    我們要從身邊的小事做起,我們有勸權(quán)去做,更有義務(wù)去做這件事。
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇十二
    敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    你們好!我是__小學(xué)__年級(jí)__班的一名學(xué)生,我叫___。
    在我們?nèi)粘I钪?,文明一直是我們大家呼吁的?duì)象。盡管如此,陋習(xí)這種現(xiàn)象還是在我們生活中經(jīng)常出現(xiàn)。比如:打架、罵人、亂扔廢紙等陋習(xí)還是很多的。所以我在此呼吁大家要講文明、樹(shù)新風(fēng),爭(zhēng)做文明的小學(xué)生。
    那文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑,是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助,是平時(shí)與人相處時(shí)的親切,是見(jiàn)到師長(zhǎng)時(shí)的問(wèn)早問(wèn)好,是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起“,是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng),是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
    文明是一種進(jìn)步,是思想的科學(xué),行為的端正,習(xí)慣的改善,修養(yǎng)的。提高,品質(zhì)的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。從教育成長(zhǎng)的角度,文明是告別昨日的無(wú)知和粗俗,是自覺(jué)的控制,是人性的戰(zhàn)勝。
    文明的學(xué)生,一定是講禮貌的人。禮貌用語(yǔ)在他嘴邊,遠(yuǎn)離污言穢語(yǔ),他懂得要想別人尊重自己,自己首先要尊重別人,因?yàn)樽鹬厮伺c尊重自己同樣重要。
    同學(xué)們,我們播下一個(gè)動(dòng)作,使收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣,使收獲一個(gè)品格;文明已被人們放在心里的一個(gè)重要位置,時(shí)時(shí)刻刻在與文明交談,千萬(wàn)不要把文明行為習(xí)慣看作小事。每個(gè)人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息,讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,做文明學(xué)生,管住我們的口,不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾;管住我們我們的腳,不踐踏花草。
    我相信,只要我們一起努力,文明就像我們的朋友,時(shí)時(shí)刻刻在我們身邊。
    謝謝大家!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇十三
    各位老領(lǐng)導(dǎo)、同志們:
    歲歲重陽(yáng),今又重陽(yáng)。在“重陽(yáng)節(jié)”到來(lái)之際,我們與各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志歡聚一堂,共慶重陽(yáng)佳節(jié),共話__發(fā)展,我們感到由衷的高興。借此機(jī)會(huì),我代表縣委、縣人大、縣政府、縣政協(xié)向各位老領(lǐng)導(dǎo)、老干部致以節(jié)日的問(wèn)候和良好的祝愿,衷心祝愿大家節(jié)日愉快、身體健康、家庭幸福!
    幾十年來(lái),在這塊熱土上,我們的老領(lǐng)導(dǎo)、老同志在各個(gè)不同時(shí)期、各自崗位,兢兢業(yè)業(yè)忘我工作,為國(guó)家建設(shè)和發(fā)展做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。今天在座的老領(lǐng)導(dǎo)、老同志,工作在,生活在,一些曾經(jīng)長(zhǎng)期擔(dān)任過(guò)領(lǐng)導(dǎo)干部,一些曾經(jīng)是縣里的專業(yè)技術(shù)權(quán)威,一些曾經(jīng)是愛(ài)崗敬業(yè)的“老黃?!?,大家為改變貧困落后的面貌,加快經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展付出了艱辛的勞動(dòng)。今天,我們的老同志雖然先后離開(kāi)了工作崗位,但是始終心系黨和人民的事業(yè),一如既往地關(guān)心黨和國(guó)家的大事,并通過(guò)各種形式支持縣委、縣政府的工作,關(guān)心發(fā)展,關(guān)心大政,關(guān)心大事,在改革開(kāi)放和科學(xué)發(fā)展中發(fā)揮了不可替代的作用,大家這種奮斗不止的高貴品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神,既是全縣人民的寶貴財(cái)富,也值得全社會(huì)敬重和贊譽(yù)。
    剛才,千紅同志向大家通報(bào)了今年以來(lái)全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展情況和下一段的工作重點(diǎn)。老同志代表從不同角度、不同層面,暢談了思想,向縣委、縣政府提出了很多寶貴的意見(jiàn)和建議,大家的發(fā)言,都流露了對(duì)這片土地的深厚感情,都體現(xiàn)了對(duì)發(fā)展的強(qiáng)烈責(zé)任感,都寄托了對(duì)明天的美好希冀,殷切之心,拳拳之情,讓我們十分感動(dòng),縣委、縣政府將高度重視你們的意見(jiàn)和建議,并將它們吸納到我們的工作當(dāng)中去。
    是我們大家共同的家園,由于地廣人稀,集山區(qū)、林區(qū)、水淹區(qū)于一身,基礎(chǔ)差,底子薄,歷史欠賬多,水電路訊等基礎(chǔ)設(shè)施相對(duì)滯后,發(fā)展也充滿了艱辛們的爭(zhēng)取,我縣進(jìn)入了全國(guó)第二批農(nóng)村養(yǎng)老保險(xiǎn)試點(diǎn)縣行列,也是全市首批進(jìn)入籠子的縣區(qū),11月份將全面鋪開(kāi)這項(xiàng)工作,屆時(shí)全縣農(nóng)民都實(shí)行養(yǎng)老保險(xiǎn),所有滿60歲的老人都能領(lǐng)到養(yǎng)老金,這在盤(pán)古開(kāi)天地以來(lái)所沒(méi)有的。此外,我們的文化隊(duì)伍建設(shè)、文藝活動(dòng)開(kāi)展、專業(yè)人才招錄用、貧困學(xué)生資助的力度和效果也非常明顯,社會(huì)治安綜合治理連續(xù)三年進(jìn)入全省先進(jìn)縣行列,連續(xù)兩年步入全省平安縣行列,民意測(cè)評(píng)連續(xù)三年高居全市榜首。事實(shí)證明,我縣這幾年的發(fā)展思路是正確的,是符合實(shí)際的,是符合__人民根本利益的,是經(jīng)得起時(shí)間和歷史的考驗(yàn)的,只要堅(jiān)持不懈地抓下去,明天將十分美好。這些成績(jī)的取得,凝結(jié)了廣大老領(lǐng)導(dǎo)、老同志的智慧和汗水,正是因?yàn)橛邪ɡ贤驹趦?nèi)的全縣人民理解支持,我們的經(jīng)濟(jì)才能不斷發(fā)展,事業(yè)才能不斷進(jìn)步,社會(huì)才能更加和諧。在此,我代表縣委、縣政府,對(duì)大家表示衷心的感謝和崇高的敬意!
    對(duì)老年人工作,縣委歷來(lái)高度重視,縣委會(huì)每年都進(jìn)行了研究,每年都召開(kāi)了老年節(jié)座談會(huì),前年還召開(kāi)了全縣老年工作會(huì)議,對(duì)研究形成的意見(jiàn)政策都予以了落實(shí)。今天,借此機(jī)會(huì),我再?gòu)?qiáng)調(diào)幾點(diǎn)意見(jiàn)。
    一、要進(jìn)一步重視老年人工作人,占到全縣總?cè)丝诘?1%,預(yù)計(jì)到20__年,我縣老齡人口將占到總?cè)丝诘?3%左右,即每7個(gè)人當(dāng)中就有一名60歲以上的老年人。當(dāng)前我縣正處于走出困境趕超發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展經(jīng)不起任何的折騰和耽誤,更加迫切地需要繼承和弘揚(yáng)老同志所體現(xiàn)的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng),更加需要黨和政府關(guān)心老年人這個(gè)特殊的群體,更加需要我們調(diào)動(dòng)包括廣大老年人在內(nèi)的最廣大群眾的建設(shè)積極性和主動(dòng)性,更加需要我們弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德發(fā)揮老年人余熱。因此,全縣各級(jí)各部門(mén)任何時(shí)候都要牢記,尊重老同志,就是尊重黨的光榮歷史;愛(ài)護(hù)老同志,就是愛(ài)護(hù)寶貴財(cái)富;重視老同志,就是重視黨的執(zhí)政基礎(chǔ)和執(zhí)政資源。自覺(jué)地把老干部工作放在黨和國(guó)家工作的大局來(lái)思考、來(lái)謀劃、來(lái)推進(jìn)。
    二、要進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)老年人工作的領(lǐng)導(dǎo)。
    廣大離退休老干部、老同志是黨和人民事業(yè)的功臣,為黨和人民的事業(yè)奮斗了一輩子、勞累了一輩子、奉獻(xiàn)了一輩子,應(yīng)當(dāng)受到尊敬,得到關(guān)照,安度晚年,益壽延年。對(duì)于我們?cè)诼毜母骷?jí)領(lǐng)導(dǎo)干部來(lái)說(shuō),無(wú)論是從講政治的角度、從黨的事業(yè)出發(fā),還是從感情上來(lái)說(shuō),照顧好老干部,維護(hù)好老干部的利益,讓老同志滿意,確保他們晚年幸福,都是社會(huì)賦予我們的光榮職責(zé)與使命。各級(jí)各部門(mén)一定要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),滿懷感情、滿腔熱情、滿帶親情,服務(wù)好老同志、照顧好老同志。
    寬服務(wù)領(lǐng)域,創(chuàng)新服務(wù)方式。探索建立家庭、單位、社區(qū)、老干工作部門(mén)“四位一體“和老干部就近學(xué)習(xí)、就近活動(dòng)、就近得到關(guān)心照顧、就近發(fā)揮作用的管理服務(wù)模式。要執(zhí)行好老同志定期體檢制度,組織有技術(shù)、有經(jīng)驗(yàn)的專家為老同志提供健康咨詢。要保證老干部就醫(yī)看得快、看得準(zhǔn)、看得好。要組織衛(wèi)生保健部門(mén)的同志多到老同志家走一走、看一看、問(wèn)一問(wèn),提供及時(shí)實(shí)用的保健服務(wù)。要解決實(shí)際困難。對(duì)有特殊困難的老同志,要積極主動(dòng)地幫助他們解決問(wèn)題。凡是有明確政策規(guī)定的,要執(zhí)行好政策;沒(méi)有政策規(guī)定的,要從實(shí)際出發(fā),分別情況,個(gè)案處理,特事特辦。
    3。要把老干部作用引導(dǎo)好、發(fā)揮好。廣大老干部都有為黨、為國(guó)家、為社會(huì)、為人民發(fā)揮余熱、作出力所能及貢獻(xiàn)的真誠(chéng)愿望,縣委、政府和各個(gè)部門(mén)在研究事關(guān)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展重大問(wèn)題時(shí),要征求老干部的意見(jiàn),聽(tīng)取老干部的建議。引導(dǎo)老干部在自覺(jué)自愿、量力而行的基礎(chǔ)上,充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),爭(zhēng)做調(diào)研員、督導(dǎo)員、宣傳員、聯(lián)絡(luò)員、巡視員、治安民調(diào)員、科技推廣員、校外輔導(dǎo)員、義務(wù)幫教員,為我縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。
    4。要把老干部活動(dòng)陣地建設(shè)好、利用好。從實(shí)際出發(fā),遵循“從優(yōu)“和“共享“原則,加強(qiáng)老干部活動(dòng)室、老年大學(xué)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。有條件單位要搞好場(chǎng)地、設(shè)備等硬件建設(shè),營(yíng)造符合老干部特點(diǎn)的自然環(huán)境和人文環(huán)境;條件暫時(shí)不具備的單位也要力所能及地改建和擴(kuò)建活動(dòng)場(chǎng)所、更新設(shè)施。要按照“學(xué)、教、樂(lè)、為“相統(tǒng)一的原則,豐富活動(dòng)和教學(xué)內(nèi)容,改進(jìn)本站[__]活動(dòng)和教學(xué)方式,提高服務(wù)質(zhì)量和服務(wù)水平,把活動(dòng)室和老年大學(xué)延伸和拓展為老干部思想政治教育陣地和老干部的精神家園。
    三、要進(jìn)一步發(fā)揮老年人的作用。
    廣大老干部要充分發(fā)揮政治優(yōu)勢(shì)、經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢(shì)和群眾基礎(chǔ)優(yōu)勢(shì),支持縣委、縣政府和各單位的工作,特別是在推進(jìn)我縣經(jīng)濟(jì)發(fā)展、加強(qiáng)精神文明建設(shè)、提高人民群眾文明素質(zhì)、關(guān)心教育青少年健康成長(zhǎng)、構(gòu)建和諧社會(huì)等方面發(fā)揮余熱,建言獻(xiàn)策。老干部經(jīng)歷的事情多,政治經(jīng)驗(yàn)豐富,生活閱歷深厚,是財(cái)富不是包袱,是動(dòng)力不是阻力。我們改革的每次深入、發(fā)展的每次跨越、開(kāi)放的每次突破,都凝聚著老干部的智慧。
    在千帆競(jìng)發(fā)、你追我趕的今天,我們要始終做到發(fā)揮好老干部、老黨員、老同志的特殊作用,大力彰顯老年朋友們的英雄本色。為此,縣委向老領(lǐng)導(dǎo)、老同志提三點(diǎn)希望。第一,希望老同志發(fā)揮余熱,不遺余力,一如既往地關(guān)心支持建設(shè)。要在經(jīng)濟(jì)建設(shè)和科技進(jìn)步中發(fā)揮服務(wù)和推動(dòng)作用。許多老同志是經(jīng)濟(jì)、科技等方面的行家里手,希望你們通過(guò)政策咨詢、技術(shù)服務(wù)、專業(yè)指導(dǎo)等多種形式,為促進(jìn)我縣經(jīng)濟(jì)發(fā)展,推動(dòng)科技進(jìn)步和科技成果轉(zhuǎn)化發(fā)揮余熱,貢獻(xiàn)才智。要在弘揚(yáng)黨的光榮傳統(tǒng)、培養(yǎng)教育下一代上發(fā)揮示范和教育作用。讓有理想的人講理想,讓為黨和人民事業(yè)奉獻(xiàn)了一輩子的人講奉獻(xiàn),最有說(shuō)服力。請(qǐng)各位老同志繼續(xù)投入到傳播和弘揚(yáng)黨的光榮傳統(tǒng)、關(guān)心教育下一代工作中來(lái),繼續(xù)深入中小學(xué)校,講傳統(tǒng)、講國(guó)情、講形勢(shì)、講奉獻(xiàn),教育廣大青少年樹(shù)立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀,促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)。要在構(gòu)建和諧社會(huì)中發(fā)揮引導(dǎo)和促進(jìn)作用。老同志要充分發(fā)揮在群眾中威望高、信得過(guò)的優(yōu)勢(shì),面向社會(huì)、面向群眾、面向基層,幫助黨委和政府做好人民群眾的思想政治工作,化解矛盾,消除糾紛,密切黨群關(guān)系,為構(gòu)建和諧作出新的貢獻(xiàn)。
    第二,希望老同志培養(yǎng)情趣,陶冶情操,積極參與健康有益的文體活動(dòng)。大家要走出來(lái),動(dòng)起來(lái),樂(lè)起來(lái),擴(kuò)大生活圈子,積極參與書(shū)畫(huà)、攝影、健身等一些興趣性、娛樂(lè)性于一體的文體活動(dòng),使自己在多種多樣的文體活動(dòng)中感受快樂(lè)、陶冶情操。在健康向上、文明科學(xué)的活動(dòng)中增進(jìn)健康,愉悅身心。
    第三,希望老同志發(fā)揚(yáng)風(fēng)格,彰顯風(fēng)范,始終保持容人律己的寬闊胸襟。繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng),堅(jiān)持用與時(shí)俱進(jìn)的眼光看待新事物,用積極進(jìn)取的心態(tài)適應(yīng)新形勢(shì),正確對(duì)待得與失、苦與樂(lè)、個(gè)人與組織,淡薄名利,樂(lè)于奉獻(xiàn),帶頭講政治、顧大局、守紀(jì)律、正風(fēng)氣、樹(shù)形象,做到與黨同心,為民分憂,永葆革命本色。
    同志們,今天取得的成績(jī),凝聚著老領(lǐng)導(dǎo)、老同志的心血和汗水。明天的加速發(fā)展,還需要老領(lǐng)導(dǎo)、老同志的關(guān)心與支持??h委堅(jiān)信,有黨中央、省委、市委的正確領(lǐng)導(dǎo),有全縣上下的共同努力,明天一定會(huì)更加美好。
    最后,祝各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志生活愉快、家庭幸福、健康長(zhǎng)壽!
    謝謝大家!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇十四
    敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家早上好!
    同學(xué)們,你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧,6月6日是愛(ài)眼日。今年的六月六日是全國(guó)第__個(gè)愛(ài)眼日。你們知道六月六日愛(ài)眼日的來(lái)歷嗎?1992年的9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授首次向全國(guó)倡議,在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日,并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng),1996年,國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一,并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
    今天,我演講的主題就是“愛(ài)眼護(hù)眼科學(xué)用眼,擁有明亮的眼睛”。
    眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用電腦、看書(shū)等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了?!案械娜苏J(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會(huì)使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好,只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專業(yè)拒之門(mén)外,那你將會(huì)抱憾終生。
    眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國(guó)近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學(xué)們?cè)谌粘I詈蛯W(xué)習(xí)中一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。下面,我向大家提幾個(gè)建議:
    (1)看電視時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng):電視為動(dòng)態(tài)畫(huà)面,觀看時(shí)間過(guò)長(zhǎng),最易導(dǎo)致眼肌疲勞,引起近視。所以看電視時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般要控制在2小時(shí)以內(nèi),且每看30分鐘,至少休息5分鐘,以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜,一般應(yīng)在2米以外,角度傾斜不宜超過(guò)45度。在看電視的房間內(nèi),要有一定亮度的照明,可開(kāi)一盞小燈,但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上,最好放在后方或旁邊。電視調(diào)試時(shí),電視屏上跳動(dòng)的畫(huà)面極為傷眼,要閉上眼睛,免受刺激。
    (2)讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確:人在讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí),眼與書(shū)本保持一尺左右為最佳距離。為此,桌和椅的高低要配套得當(dāng),高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫(xiě)字時(shí)不要歪頭,不要在行走、坐車(chē)或乘船途中讀書(shū)、看報(bào)。
    (3)光線要充足:充足的光線是保持正常視力的重要方面,不可在過(guò)暗的光線下讀書(shū)寫(xiě)字,如黃昏、暗室等。夜間讀寫(xiě)時(shí),燈光不可過(guò)暗,亦不可晃動(dòng)或刺眼。光線應(yīng)來(lái)自左前方,避免陰影遮擋視線。不可在強(qiáng)光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書(shū)寫(xiě)字,以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。
    (4)科學(xué)用眼讀寫(xiě)時(shí)間要適宜:看書(shū)、寫(xiě)字、繪圖等用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),容易使眼肌疲勞,導(dǎo)致近視。故每讀寫(xiě)一小時(shí)左右,應(yīng)到室外遠(yuǎn)眺或體育活動(dòng)10分鐘,這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。
    (5)堅(jiān)持做眼睛保健操做眼睛保健操是預(yù)防近視行之有效的方法,應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持不懈。未曾學(xué)者,可輕輕按摩上、下眼瞼,或閉目養(yǎng)神,以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。要定期做視力檢查,并根據(jù)視力情況對(duì)學(xué)習(xí)、保養(yǎng)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。生活起居宜忌加強(qiáng)身體鍛煉,提倡戶外活動(dòng),常曬日光,呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律,早起早睡,保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹?。注意營(yíng)養(yǎng),不偏食,不吃零食,多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品,如豬肝、牛奶、雞蛋等。
    常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
    婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬(wàn)物,一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼科學(xué)用眼,擁有一雙明亮的眼睛。
    我的講話完畢,謝謝大家!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇十五
    各位轉(zhuǎn)業(yè)、退伍軍人,親愛(ài)的戰(zhàn)友們:
    大家下午好!
    今天,我們相聚一堂,共同慶祝中國(guó)人民解放軍建軍82周年。在此,我代表局黨組向省局機(jī)關(guān)全體轉(zhuǎn)業(yè)軍人、退伍軍人及軍烈屬致以誠(chéng)摯的問(wèn)候和良好的祝愿,祝大家節(jié)日愉快,工作順利,身體健康!
    憶往昔,話當(dāng)年。我們懷著敬意,抱著希望,揣著未來(lái),積極響應(yīng)黨和國(guó)家的號(hào)召,跨入了中國(guó)人民解放軍這所大學(xué)校,開(kāi)啟了人生的重大轉(zhuǎn)折。那時(shí),我們青春年少,熱情滿腔;那時(shí),我們意氣風(fēng)發(fā),血?dú)夥絼?。在那艱苦的歲月里,我們吃著咸菜,啃著干糧,風(fēng)餐露宿,滾打摸爬;戈壁灘上,鴨綠江旁,老山前線,孤島深山,祖國(guó)的山山水水留下了我們驕健的身影,祖國(guó)的一草一木灑下了我們辛勤的汗水。在血與火的洗禮中,在生與死的考驗(yàn)面前,我們赴湯蹈火,舍生忘死。用青春和熱血譜寫(xiě)了一曲曲壯麗的贊歌,用行動(dòng)和生命詮釋著軍人這個(gè)特殊職業(yè)的性質(zhì),為保衛(wèi)國(guó)家領(lǐng)土的安全、人民生活的幸福作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。
    如今,我們轉(zhuǎn)業(yè)了,我們退伍了。全局機(jī)關(guān)76名轉(zhuǎn)業(yè)、退伍軍人,雖然軍齡長(zhǎng)短不同,到局時(shí)間各一,但都有一個(gè)共同的目標(biāo)和追求,那就是“轉(zhuǎn)業(yè)不轉(zhuǎn)志,退伍不褪色”。永遠(yuǎn)牢記黨的宗旨、人民的重托,永遠(yuǎn)不忘人民軍隊(duì)的培養(yǎng),把部隊(duì)嚴(yán)明的組織紀(jì)律,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng),嚴(yán)肅的工作態(tài)度和不怕吃苦、勇于拼搏、甘于奉獻(xiàn)的好思想、好傳統(tǒng)、好作風(fēng)帶到各自的崗位,用自己的實(shí)際行動(dòng),以優(yōu)異的工作業(yè)績(jī)來(lái)證明軍人的價(jià)值。在此,我以局領(lǐng)導(dǎo)和轉(zhuǎn)業(yè)軍人的雙重身份,衷心希望在職的全體轉(zhuǎn)業(yè)退伍軍人,在局黨組的正確領(lǐng)導(dǎo)下,緊緊圍繞全局的中心工作,在各自的崗位上,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍隊(duì)的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng),繼續(xù)保持軍人特有的品質(zhì),勤奮學(xué)習(xí),積極工作,愛(ài)崗敬業(yè),自強(qiáng)不息,顧全大局,維護(hù)團(tuán)結(jié),為湖南的tj事業(yè)再立新功。親愛(ài)的戰(zhàn)友們:過(guò)去,我們是軍人,我們?yōu)橹湴?。今天,我們是tj人,我們?yōu)橹院?。我?jiān)信,大家曾經(jīng)是一名合格的軍人,現(xiàn)在和將來(lái)更是一名合格的tj人。
    謝謝大家!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇十六
    尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)、老前輩:
    上午好!
    “飛火流霞迎盛世,歡歌笑語(yǔ)賀華章”。在這云淡天高、丹桂飄香的季節(jié)里,我們迎來(lái)了傳統(tǒng)的“重陽(yáng)節(jié)”。今天我們歡聚一堂,慶祝重陽(yáng)節(jié),在此,我代表xx中心學(xué)校,向在座的各位老年前輩們道一聲節(jié)日的問(wèn)候和衷心的祝愿,祝愿你們節(jié)日愉快、身體健康、萬(wàn)事如意!
    xx中心學(xué)校的昨天,滲透了你們老一輩教育工作者的汗水和心血,傾注了你們的辛勤探索和奉獻(xiàn)。學(xué)校的一磚一瓦都銘刻著你們獻(xiàn)身教育事業(yè)的功勞,學(xué)校的一草一木都浸潤(rùn)著你們孜孜求索的深情。xx中心學(xué)校是我們共同工作、耕耘的園地,你們既是我們的同事,又是我們的長(zhǎng)輩,更是我們的老師。在你們身上,我們學(xué)到了任勞任怨、精益求精的敬業(yè)精神,學(xué)到了真誠(chéng)坦蕩、相互尊重的待人哲理,學(xué)到了治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍的優(yōu)良作風(fēng)。感謝你們?cè)?jīng)為創(chuàng)造xx中心學(xué)校的輝煌而作出的貢獻(xiàn),更感謝你們對(duì)學(xué)校今天發(fā)展的關(guān)心、鼓勵(lì)和幫助。
    尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德。人老了,離不了社會(huì)的關(guān)懷和他人的幫助,這是每個(gè)老年人都希望得到的,也是全體社會(huì)成員的義務(wù)?!袄衔崂弦约叭酥稀保鞍偕菩橄取钡雀裱跃统浞煮w現(xiàn)了我們民族的這一傳統(tǒng)美德。一位名人說(shuō)過(guò)“心靈是一塊神奇的土地,播上思想的種子,就能獲得行為的收獲;播上行為的種子,就能獲得習(xí)慣的收獲;播上習(xí)慣的種子,就能獲得品德的收獲;播上品德的種子,就能獲得命運(yùn)的收獲”。今天我們播上尊敬老人的種子,就能獲得心靈的快樂(lè)。
    “霞披夕陽(yáng)情無(wú)限,霜染秋楓葉正紅”。過(guò)去,你們?cè)趰徫簧弦詽M腔熱血,為教育事業(yè)的發(fā)展奉獻(xiàn)了自己的青春和力量,付出了辛勤的汗水,也創(chuàng)立了光輝的業(yè)績(jī)?,F(xiàn)在,你們?nèi)匀槐3纸】迪蛏系男膽B(tài)、樂(lè)觀積極的精神,對(duì)學(xué)校的發(fā)展十分關(guān)注,對(duì)我們的工作給予極大支持。從不提過(guò)分要求,從不添點(diǎn)滴麻煩,表現(xiàn)出老共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀品格,確實(shí)值得我們大家學(xué)習(xí)和尊重。對(duì)此,我們表示衷心的感謝!
    新的形勢(shì)、新的目標(biāo)、新的任務(wù)、新的困難、帶來(lái)新的挑戰(zhàn)。我們需要并渴望能夠繼續(xù)得到你們的熱情關(guān)懷和悉心指導(dǎo)。我相信,有教育局和鎮(zhèn)政府的正確領(lǐng)導(dǎo),有各位老領(lǐng)導(dǎo)、老干部、老同志們一如既往的關(guān)心和支持,我們一定能夠邁出更加堅(jiān)實(shí)的步伐,團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全體教職工共同打造xx教育的新天地。我們深信,xx的明天一定是最燦爛輝煌的!
    是啊,“最美莫過(guò)夕陽(yáng)紅”。再次祝愿在座的老領(lǐng)導(dǎo)、老前輩、全體離退休老同志身體健康,家庭幸福!與青松永同齡。
    謝謝大家!
    分鐘重陽(yáng)節(jié)演講稿例文篇十七
    敬的各位評(píng)委、各位來(lái)賓,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!今天我演講的題目是《豪情頌盛世,青春報(bào)祖國(guó)》。矯健的蒼鷹扇動(dòng)著雙翅,無(wú)畏的目光點(diǎn)亮前行的道路。我們?cè)谛枪鉅N爛下傾聽(tīng)時(shí)代的鐘聲,我們?cè)诼L(zhǎng)夜中等待黎明的曙光。__年,光輝歲月彈指揮間,__年,中華大地滄桑巨變。20__年,我們迎來(lái)了祖國(guó)母親的__年華誕!
    __年,祖國(guó)呵,您如一葉希望之帆,從共和國(guó)開(kāi)國(guó)大典的隆隆禮炮聲中駛來(lái);從__腳下三弦琴動(dòng)人的琴聲中駛來(lái);從黃河長(zhǎng)江激越澎湃的濤聲中駛來(lái);從城市改革振興的藍(lán)圖和鄉(xiāng)村富裕文明的暢想曲中駛來(lái)。于是,我看到春風(fēng)吹進(jìn)億萬(wàn)扇幸福的門(mén)窗,聽(tīng)到了“春天的故事”響徹華夏大地。遼闊的海疆飛駛英雄的戰(zhàn)艇,西部邊陲又騰起沖天的火箭。漫漫半個(gè)多世紀(jì)的歷程中有過(guò)輝煌,有過(guò)挫折。勤勞勇敢的中國(guó)人民在四代領(lǐng)導(dǎo)人和黨中央領(lǐng)導(dǎo)下,眾志成城,排除萬(wàn)難,以極大的熱情投入“振興中華,壯我國(guó)威”的經(jīng)濟(jì)建設(shè)。
    在建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)的偉大進(jìn)軍中,華夏兒女創(chuàng)造了無(wú)數(shù)奇跡,在世界民族之林讓世人刮目相看。你看,__,__,__等一批特區(qū)崛起座座金山,__區(qū)挺起胸膛,驕傲地抒寫(xiě)振興中華的醒目標(biāo)題。鋼鐵巨龍大京九騰飛南北,展示中國(guó)的雄姿。香港回歸,澳門(mén)回歸,華夏兒女無(wú)不揚(yáng)眉吐氣,豪情萬(wàn)丈。
    光陰如水,歲月如梭。時(shí)光來(lái)到了20__年,我正在電視機(jī)前,收看著中國(guó)第三個(gè)南極科考站落成的新聞。又是一個(gè)重大的成就,我開(kāi)始浮想聯(lián)翩,我想起了祖國(guó)成功舉辦的第__屆夏季奧運(yùn)會(huì),想起鳥(niǎo)巢,想起了奧運(yùn)健兒們的英姿;我想起了祖國(guó)接連成功發(fā)射了神州五號(hào)、六號(hào)、七號(hào)載人航天飛船,想起太空,想起了中國(guó)已經(jīng)成為世界航天領(lǐng)域舉足輕重的一員;我想起了改革開(kāi)放整整__年里中國(guó)國(guó)際地位的迅速提升;想起新中國(guó)歷史,想起了新中國(guó)成立__年來(lái)閃光的足跡!
    豪情頌盛世,青春報(bào)祖國(guó)。作為21世紀(jì)的青年,我們應(yīng)擁有一顆報(bào)效祖國(guó)的赤子之心,樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,并為此而堅(jiān)持不懈的奮斗。
    把青春獻(xiàn)給祖國(guó),用自己的一腔熱血為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗,不斷進(jìn)取,不斷創(chuàng)新,永遠(yuǎn)向前進(jìn)。
    把青春獻(xiàn)給祖國(guó),用自己的智慧與力量為祖國(guó)建設(shè)事業(yè)的繁榮昌盛而奮斗,任重而道遠(yuǎn)。
    讓我們腳踏實(shí)地,揮灑我們的青春,為祖國(guó)奉獻(xiàn)我們的一切?!皼_決歷史桎梏,浩蕩歷史之積穢,新造民族之生命,挽回民族之危機(jī)。”是我們青年的使命,為祖國(guó)的繁榮昌盛而下定決心為祖國(guó)奉獻(xiàn)一切,奔向未來(lái),用飽蘸智慧的畫(huà)筆去描繪祖國(guó)未來(lái)的宏圖。
    親愛(ài)的朋友們,你聽(tīng):新時(shí)代前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響;你看:奔赴小康社會(huì)的航船已經(jīng)揚(yáng)帆。讓我們高舉青春的火炬,迸發(fā)出青春的激情吧,用激揚(yáng)的青春報(bào)效我們偉大的祖國(guó)!