分析是深入思考、理清思緒的關鍵過程。寫總結時要注意語氣平和穩(wěn)定，不要過于情緒化和主觀化。培養(yǎng)積極的心態(tài)可以幫助我們克服困難和挑戰(zhàn)。
七年級的心得與體會篇一
七年級是許多人生中的一個過渡階段，正是在這個時期，我們開始不斷尋找自己，展現(xiàn)個性，也嘗試追求獨立和自主。然而，這種叛逆不僅僅意味著追求自由，還有將其融入到積極的發(fā)展和成長中。通過這段經(jīng)歷，我對七年級叛逆心得有了更加深刻的體會。
第二段：理解自己。
在叛逆的階段，我們需要更加理解自己，找到內心的真實需求。例如，為什么我要拒絕規(guī)定的制服？或者為什么我總是想要追求自己獨特的時尚風格？通過對自身的思考，我逐漸明白，這是因為我要表達自己獨特的個性，追求自己的風格。在理解自己的同時，我也學會了尊重他人，理解不同人的獨特之處。
第三段：承擔責任。
叛逆的年紀也意味著我們需要承擔更多的責任。與此同時，我們也要學會掌控自己的情緒和行為。七年級的學習壓力和社交關系都會對我們產(chǎn)生一定的影響，我們要學會適應并承擔起這些責任。此外，我們還要對自己的行為負責，認清自己的錯誤，并學會從中吸取教訓。只有這樣，我們才能在叛逆的過程中不斷成長。
第四段：與家庭和睦相處。
在叛逆的階段，我們往往和家庭產(chǎn)生摩擦。然而，與家人和睦相處對我們的成長至關重要。通過與父母積極溝通，我們可以更好地理解他們的期望和擔憂，并與之協(xié)商達成一致。同時，我們也要學會尊重家庭價值觀，并在與家人互動中展現(xiàn)出我們的成熟和負責任的一面。這樣的和睦相處對我們的人際關系和自尊心都非常重要。
第五段：積極參與社會。
叛逆的年紀并不意味著與社會脫軌，相反，我們也應該積極參與社會。參與志愿者活動、加入社團或參加公益活動都是我們展現(xiàn)積極向上一面的機會。通過這些活動，我們可以學會團隊合作，鍛煉領導能力，并培養(yǎng)自信心。這不僅對個人發(fā)展有利，也對社會起到了積極的推動作用。
結論：
七年級的叛逆時期給了我許多重要的體會和啟示。通過不斷地探索和成長，我明白了理解自己的重要性，學會承擔責任，與家庭和睦相處，還有積極參與社會的意義。這些體會將伴隨我一生，并成為我人生中的重要組成部分。在這個時期，我們應該保持積極的心態(tài)，并用叛逆的心得來推動我們的成長和發(fā)展。
七年級的心得與體會篇二
我的國小生涯已經(jīng)結束了，迎接我的將是國中生涯。相比國小，國中的學業(yè)更加繁重了，所以我要努力學習為以后的日子打好堅實的基礎。
開始國中的學習，第一節(jié)必修課就是軍訓。8月18日上午，我們來到了金山區(qū)少年軍校。因為一切都是新的，也有很多之前從來沒有見過面的新同學，所以我們都顯得比較興奮，大家都趕著認識新朋友呢！雖然說這是新的起點，但是這已經(jīng)是我們的第二次軍訓之旅了，所以對于我們來說一點都不陌生。一下車就應該要樹立良好的軍訓風紀了，大家都隨老師的指揮認真排好隊等待新教官的到來。不一會兒，帶領我們各個班級的教官來了，因為距離上一次軍訓也不是很長時間，所以教官們也都基本認識。軍訓，最大的就是教官了，所以教官的命令當然不能違抗了。我們先按照教官的指示領好洗臉盆和杯子和軍裝，然后再去宿舍整理內務。說起來容易做起來難??！光洗漱用品的排放就有很多的講究。就這內務就花了我一個多小時的時間。唉，一天24小時里又少了一個多小時呢！整理好內務以后我們就開始入營式了，學生代表、教官以及老師代表講好話后孰不知今天大半天已經(jīng)過去了啊。隨后我們在教官的帶領下去吃午飯了，吃完午飯后就代表著為期三天的軍訓正式開始了。
第一天，教官教了我們如何疊被子才能疊的有棱有角，如何放毛巾和牙刷才能讓它們看起來整整齊齊。我不禁感嘆：就這么點我們平時在家里一點都不注意的小細節(jié)在軍營里竟然會顯得如此的重要。還有教官告訴我們早上六點，晚上九點熄燈，因為之前都在過暑假呢，所以這個時間很難適應啊。因為只有一個上午的時間所以教官只能教這么多了。九點，熄燈了，可能是白天有點累了的原因，誰知躺床上一下子就睡著了。在睡夢中我還在回味今天的學習內容呢，看來我真是挺愛學習的呢！第二天一早聽到起床的番號我就立馬穿好衣服褲子起來，之后就是洗漱了，看著其他同學動作飛快的完成了，所以我也不甘示弱啊，沒幾分鐘就完成了。今天是最主要的。學習內容有：向各個方向轉，下蹲，整理著裝，稍息立定等。雖然這些動作平常我們都不是很會注意，但是這確實作為軍人的最基本動作。時間慢慢地又到了晚上了，感嘆時間過得可真快??！第三天是我們結束軍訓的日子，但是上午還是要訓練，之后就是大會操了。我們按照教練的口令整齊劃一的完成動作，此時在隊伍里的`我表情嚴肅鎮(zhèn)定，腰桿挺得筆直，手緊貼褲縫，仿佛一個真正的軍人一般，讓我體會到了軍人的刻苦和努力。大會操結束了，這也就意味著三天的軍訓也馬上要結束了。接著就是回到宿舍整理自己的床鋪，軍裝，洗簌用品等。最后就是結營式了，我們回顧了這三天的軍訓生活。之后我們該離開少年軍校了，我們跟教官依依不舍的心情真的很難過，再回頭看看那宿舍，操場，食堂，這里的每一寸土地都有我們和教官的辛勤付出的汗水和努力。告別了軍校，終于登上了回家的大巴，大巴上，同學們都聊著這三天的軍訓經(jīng)歷，車廂里好不熱鬧??！或許是累了，后來車里漸漸聲音變小了，我們都睡了過去，一覺醒來就是學校了。
為期三天的'軍訓我做到了“鐵一樣的紀律，鋼一樣的意志，山一樣的威嚴，風一樣的行動”。讓我深刻體會到我們該怎么自主管理我們的日常生活以及將來的期望。將是我以后人生路上重要的奠基石。
七年級的心得與體會篇三
本學期我擔任七年級91班地理教學工作，以下是自己的幾點的心得：
在課堂的探究活動過程中，讓學生充當探討問題的主人。使教師在教學活動中的角色發(fā)生了根本的改變。從思維的角度講，學習過程是一種具備發(fā)散性和創(chuàng)造性思維的過程。在教學中，教師需針對不同情況做出適時反饋，引導使之朝有利于知識構建的方向發(fā)展。這樣不僅可以活躍課堂氣氛、提供互相交流的機會、充分挖掘學生的潛力培養(yǎng)某些能力，而且可以使學生自己感悟出其中的道理，從理性知識上升到感性知識，加深了學生對知識的理解，有助于提高學生分析問題和解決問題的能力，為學生以后的發(fā)展打下良好的基礎。
在課堂的探究活動過程中,讓學生充當探討問題的主人.從引導者到組織者的轉變,使教師在教學活動中的角色發(fā)生了根本的改變.從思維的角度講,學習的過程是一種具備發(fā)散性和創(chuàng)造性思維的過程.在教學中,教師需要對不同情況做出適時反饋,引導使之朝有利于知識建構的方向發(fā)展.因為新的知識被賦予新的背景,學生的興趣被激起,探究心理得到加強,進一步有利于問題的形成,使學生達到想學的境界。
教師在課堂教學的過程中，要充分掌握與之有關的地理知識，才能駕御整個課堂，因此教師必須針對每節(jié)課的內容，吃準，吃透，吃深教材，并且還應該掌握與之有關的，相關聯(lián)的本學科或相鄰學科的知識，將其適度且充分的鏈接到整個教學環(huán)節(jié)中，是一件非常困難的事情。但借助于網(wǎng)絡信息技術，則較好地解決了這個難題。
我反復思考，總結經(jīng)驗，認識不足，揚長補短，要使自己的業(yè)務水平再上一個新臺階，應該努力做到：
1、加強備課，優(yōu)化課堂結構。
使課堂教學環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，層層遞進。教材教法寓于一體，教師和學生珠聯(lián)璧合。在教學過程中，可通過“提出目標、展示問題、獨立探究、組織討論、練習檢測、矯正反饋、總結目標”這種教學結構模式來實現(xiàn)學生的自主學習，讓學生最大限度的參與到教學活動中來，使不同層次的學生都處于積極思維狀態(tài)，都能得到知識能力方法態(tài)度等方面的培養(yǎng)。
地理課堂教學的過程，教學方法應該在傳統(tǒng)教法上有所創(chuàng)新，以促進學生的全程參與，教師應善于換位思維，“知學生所思所想”，從學生的角度提出問題，對學生在課堂中可能出現(xiàn)的問題，有超前的預測，準確的判斷。同時應瞄準“知識的發(fā)散點，能力的發(fā)展點，問題的關鍵點，教材的重難點”，創(chuàng)設問題情境，順著學生的學習思路，因勢利導。
2、創(chuàng)新訓練方式，促進主動應用。
學習地理的目的，不是為了記憶和理解知識，而是為了實際應用。課堂是學生學習的主渠道，應充分重視課堂練習對地理知識的檢驗作用，并重視對練習的指導，以提高訓練質量。
(1)、精編精選練習。練習要符合新大綱能力要求，應涵蓋每章節(jié)的基礎知識，既有鞏固知識，加強記憶的基礎題，也有培養(yǎng)能力的難易適中的提高題，以提高訓練的針對性、層次性、啟發(fā)性、導向性。
(2)、突出變式訓練，學生中普遍存在“知識遷移能力差，知識運用不靈活”的現(xiàn)象。因此，地理知識要盡可能圍繞問題展開，多層次、多角度進行提問，并通過變換條件，甚至變換題型或設計新題型來訓練學生的應變能力，知識整和能力，改變思維方式。
3、創(chuàng)新教學手段。
課堂教學中教材內容能否被學生接受和理解，必須通過一定的物質媒介才可能順利進行。搭配和運用不同的教學手段，會使教學產(chǎn)生不同的效果。
總結經(jīng)驗，認識不足，揚長補短，要使自己的業(yè)務水平再上一個新臺階，應該努力做到：從教學思想、教學內容、教學方法和教學手段等方面都給我很大的觸動。經(jīng)過認真的思考，我認為：領悟大綱是教學的基礎，把握教材是教學的關鍵，巧用媒體是教學的手段，發(fā)展能力是教學的目標。
七年級的心得與體會篇四
作為一個初中新生，我的第一周充滿了新鮮感和挑戰(zhàn)。在這短短的一周里，我從不同方面感受到了初中生活的不同，包括學習、生活和人際交往等方面。以下是我的一些感受和體會。
第一段：新的課程與學習方法。
在初中的學習中，我感覺到與小學學習的巨大差異。新的學科進入了我們的課堂，如物理、化學和生物等領域的科學課程。此外，學習方法也有了很大改變。我們每天緊張而快速地學習，掌握大量的知識和技能，但同時我們也得到了更多的課程安排。我們的教師采用了不少新的學習教材，如視頻和在線課程等，使我們的學習更加生動、有趣。
第二段：生活上的變化。
在學習之外，我的生活方式也得到了很大的調整。首先，我每天早上要早早地起來，尤其對于我這個起床比較慢的人來說，是一件難事。然后，我需要花時間整理好我的文具和作業(yè)，確保自己不會忘記任何東西。再者，在初中生活中，我們要面對更多的家庭作業(yè)和課外活動，需要在學習和休閑之間尋找平衡。在這種新的環(huán)境和生活方式下，我也意識到了自己需要更加高效地管理時間，制定合理的計劃和安排，充分發(fā)揮自己的能力。
第三段：更高的期望和要求。
初中的學習和生活不僅帶來了新的挑戰(zhàn)，同時也帶來了更高的期望和要求。與小學相比，我們的考試更加復雜和多樣化，需要更多的思考和準備。同時，老師也對我們更加嚴格，鼓勵我們更加努力地學習。在這種情況下，我認為自己需要更加認真、細心地學習，不斷提升自己的水平。
第四段：人際交往方面的挑戰(zhàn)與機會。
初中生活中，我們不僅需要面對新的課程和生活方式，同時也需要面對不同的同學和老師。在這樣的環(huán)境中，我感到我的人際交往能力和溝通能力得到了很大的鍛煉和提升。同時，我也意識到，在人際交往中，我需要更加敏銳并更好地理解他人的感受和需求，以便更好地解決問題和達成合作。
第五段：思考與展望。
經(jīng)過這一周的體驗和感受，我對自己的能力和未來的學習生涯有了新的思考和展望。為了更好地適應初中生活，我認為自己需要更加合理地規(guī)劃時間和任務，提高學習效率。同時，我還會積極參加各種課余活動、社團和研究項目等，以豐富自己的生活和豐富自己的求知欲。最重要的是，我會努力培養(yǎng)自己的認知能力、協(xié)作能力和創(chuàng)新能力等方面的能力，為將來的學習和事業(yè)打下堅實的基礎。
總之，通過這一周的體驗，我意識到初中生活是充滿挑戰(zhàn)、機會和成長的。雖然我會遇到很多的困難和挑戰(zhàn)，但總的來說，我的經(jīng)驗是積極的和有益的。我深深地感受到初中整個生活就是一個不斷學習和成長的過程，我相信通過不斷地探索和努力，我一定會不斷進步，成為從初中到高中再到大學的更加優(yōu)秀和成功的人。
七年級的心得與體會篇五
8月25日是我一生中難忘的日子。這天我們懷著又激動又興奮的心境來到了新學校開始了為期7天的軍訓生活。在這7天內我能夠用兩個字來總結，苦與累。每一天站軍姿，練習立正，稍息，齊步，正步等動作。同學們不但要頂著毒辣、兇狠的烈日，還要重復一些單調的動作。同學們練得腰酸背痛，可應對教官那嚴肅而令人敬畏的'面孔，我們是一動不敢動。軍訓生活雖然苦，雖然累，但我們的收獲也不少。經(jīng)過軍訓我們強健了體魄，磨練了意志，增進了同學間的友誼，打造了自強拼搏的精神;讓我們學會了不怕苦，不怕累，不怕困難和挫折;也讓我們學到了部隊的優(yōu)良作風――遵守紀律，令行禁止，一切行動聽指揮;更讓我們這些玩世不恭的初中生，學會了如何吃苦，體會到了團體生活的樂趣。
軍訓中，教官們與我們同甘共苦，頂著嚴嚴烈日，喊著口令，耐心的教我們一個個動作，認真的糾正同學們的錯誤。白天累得爬不起來的樣貌，晚上還要用沙啞的聲音教我們唱軍歌。教師也一樣，我們班主任第一天就教導我們要對教官的命令要服從服從在服從，而教官身上的那種站如松，坐如鐘，形如風，泰山壓頂不彎腰的作風和氣勢，深深地感染了我們。我們要把教官們嚴謹?shù)淖黠L、頑強的意志、吃苦耐勞的精神作為學習的榜樣，決心在今后的學習生活中，發(fā)揚軍訓中鑄就的意志品質。
再次，我多謝教官。和教師。我們和你們一齊努力在最終我們初一九班。在會操中取得了第一名的好成績。
七年級的心得與體會篇六
《夏洛的網(wǎng)》是美國作家e.b.懷特的作品，是二十世紀讀者最多，最受愛戴的童話之一。
《夏洛的網(wǎng)》講述了一只蜘蛛和一頭豬之間的感人故事，小豬威爾伯被賣到了朱克曼家，認識了谷倉庫里的許多動物。小豬漸漸長大，卻逃不脫被做成熏肉火腿的命運，然而蜘蛛夏洛卻做成了驚人的舉動，經(jīng)過在網(wǎng)上織字來救小豬。
她先織出了“王牌豬”，“了不起”，然后織了“光彩照人”，這些字讓所有人都認為威爾伯是一只非比尋常的豬，最終夏洛織出了“謙卑”讓威爾伯在比賽中贏得了異常獎，然而夏洛卻在留了五百一十四個卵之后死去了。小豬為了報答他的朋友，整個冬天都精心照料著夏洛的卵袋，在春天孵化出蜘蛛寶寶，從此蜘蛛們世代幸福地生活在谷倉里。
我異常喜歡夏洛說的一句話“一只蜘蛛，一生只忙著捕捉和吃蒼蠅是毫無意義的，經(jīng)過幫忙你，也許能夠提升一點我生命的價值，誰都明白人活著該做一點有意義的事情?！?BR> 如果沒有夏洛，威爾伯肯定逃可是變成熏肉的命運，會和普通的豬一樣變成人類餐桌上的美食，如果沒有威爾伯，也許夏洛只是一只普通的蜘蛛，過著捕捉和吃蒼蠅這樣沒有意義的生活，也許她的蜘蛛寶寶們根本活不了，可是友誼改變了他們彼此的生活：因為有了夏洛，威爾伯奇跡般地變成了一只獨一無二的王牌豬，因為幫忙威爾伯，夏洛的一生也變得不平凡了，夏洛運用智慧，用她的網(wǎng)改變了威爾伯的命運，也展現(xiàn)了夏洛自我精彩的一生。
夏洛和威爾伯之間有著真摯的友誼，所以他們真誠地幫忙對方，不計較回報地付出一切。這個故事讓人感覺異常地溫暖，有一種愛的力量在傳遞，縈繞在每個人的心間。
七年級的心得與體會篇七
健康對于一個人來說是非常重要的，它關系著一個人的身心健康和生活質量。在我七年級的生活中，我通過各種方式學到了許多關于健康的知識和經(jīng)驗，并養(yǎng)成了一些良好的健康習慣。在這篇文章中，我將分享我對健康的理解和體會，以及我在健康方面所取得的進步。
在我進入初中階段的時候，我開始了一系列關于健康的學習。我明白到，健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社交健康。于是，我開始注重自己的心理健康。我學會了通過讀書和寫日記來舒緩壓力，還學習了一些放松和冥想的技巧。這給了我一個更好的心態(tài)，讓我能夠更好地應對學習和生活中的困難。
除了心理健康，我還開始關注飲食健康。在過去，我愛吃垃圾食品，常常會選擇吃快餐、零食和碳酸飲料。但是，在學校的一次健康教育課上，我了解到這些食物對身體是有害的。我意識到我需要改變我的飲食習慣。于是，我開始選擇吃更多的蔬菜水果，少吃油炸食品和甜食。我還認識到飲食的多樣化也是非常重要的，因此我開始嘗試各種不同的食物，以滿足身體的各種需求。
此外，我也開始注重運動健康。在過去，我常常因為學習忙和懶惰而缺乏運動。但是，我意識到缺乏運動對身體是不好的，而且會導致生活中的許多問題，比如體重增加和體力下降。因此，我開始每天參加體育活動，做一些簡單的鍛煉。這不僅有助于提高我的身體素質，還讓我感到更加精力充沛和快樂。
在日常生活中，我也學會了如何預防疾病并保持衛(wèi)生健康。我明白到，洗手和勤清潔是預防感冒和傳染病的重要方法。因此，無論是在學校還是在家，我都堅持保持良好的衛(wèi)生習慣。此外，我還定期去醫(yī)院檢查身體，以確保自己的身體健康。
通過這一年的學習和實踐，我在健康方面取得了很大的進步。我變得更加關注自己的身心健康，并且養(yǎng)成了一些良好的健康習慣，比如讀書、飲食健康、運動和保持衛(wèi)生。這些習慣使我在學習和生活中更加積極和健康。我也意識到，健康是一個長期的過程，需要不斷地努力和堅持。因此，我會繼續(xù)保持這些習慣，并且嘗試更多的健康生活方式，以保持自己的健康。
總之，七年級是我開始關注和學習健康的重要一年。通過學習和實踐，我明白到健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社交健康。我也通過改變飲食習慣、增加運動和保持衛(wèi)生，養(yǎng)成了一些良好的健康習慣。這些經(jīng)驗和體會將在我的今后的生活中起到重要的作用，幫助我更好地維護自己的健康。
七年級的心得與體會篇八
他從富翁敗為貧民，從幸福美滿的家庭到支離破碎的凄婉暮年。家中最重要的三人全死在同一家醫(yī)院。一切似乎都是“萬般皆由命，半點不由人”。他的一生嘗盡聲色犬馬，苦辣酸甜，世態(tài)炎涼。他就是《活著》的主人公：福貴。
《活著》是當代作家余華的代表作。用聽主人公講故事的敘事方式，將整篇文章串聯(lián)在一起。半生財富無窮，殘生毀于賭博。讀過這樣一則故事：從前一個富人和一個窮人。那富人很富，每天回家下車時，都見那窮人在路邊討飯。破舊的瓷碗里面只有幾個銅板。那富人開始不屑，不予理睬。鄰人都說這富人心不慈善。富人說我這樣恰是慈善，他站在不勞而獲，怎能致富。鄰人搖頭，說富人站著說話不腰疼，窮人沒路，有了路自會去謀生。富人說咱試試看。
第二天富人下車，走到窮人跟前，給他三張大票，說：“我最初就是300元錢做小買賣起家，現(xiàn)在同樣給你這些錢，你自己去謀生，干點什么吧，別這樣了?！蹦歉F人見錢眼開，滿口應諾，感謝地不行，接了錢后就走了，從此半月沒見。
鄰人正以為富人這錢給對了時，那窮人把錢花完又回來了，還是站在原來的位置，伸出乞討的手。富人的車開過，從此再也不理這個窮人。
《活著》里的福貴，經(jīng)歷過黑暗就再也沒有遇到光明，也不是與牛做伴活下來了嗎?活著本身就是個奇跡!窮是極地，極地出人才，未來世界能干的人都在窮人里。
看完，想起自己在石湖樹蔭下看《活著》的歡樂情境：
活著，多少人就是為了活著本身而活著。
七年級的心得與體會篇九
結合自己的教學，仔細想來，存在以下問題：下學期的工作已經(jīng)結束了，到底有哪些值得反思和回顧呢？回想這五個月來的工作，其中的酸甜苦辣滋味油然而生，不禁感慨萬千，有失誤的難受，也有成功的快慰，總之，為了總結經(jīng)驗，吸取教訓，必須要認真總結反思，好好思考一下。把教學中的不足之處做一下回顧：
新課程實施以前的教學大都是為了適應應試教育，因此教師大都是以講解、概括為主，學生則是聽眾?，F(xiàn)在新課程實施以后的內容，更多的是結合學生的時代特點，同時要求老師改變過去“填鴨式”的教法，要求老師還學生以課堂和學習的自主權。其實教與學是交往、互動的，師生雙方相互啟發(fā)、相互交流、相互溝通、相互補充，在這個過程中老師與學生分享彼此的思考、經(jīng)驗和知識，交流情感，體驗觀念，從而達到共識，實現(xiàn)教學相長和共同發(fā)展。
但我還是以教師講為主，沒有為學生自主學習的機會，這是日后工作要改變的。根據(jù)教材，以點撥為主，讓學生發(fā)揮想象，聯(lián)系已知知識，發(fā)揮學生學習的主動性，讓學生與老師共同探討，步步引申，讓學生在知識的生活海洋里盡情暢游。這種教學方式正好適合學生的時代特點。因為現(xiàn)在的學生，他們成長在改革開放以后，接受的思想是多元化的，頭腦中沒有太多的條條框框；獲取知識的途徑是多渠道的：電影、電視、雜志、書刊、網(wǎng)絡等，因此獲取知識是多樣化的，也有真真假假的。他們上至天文，下至地理，各方面都知道一些，知識可謂五花八門，當然這其中也包括大量的歷史知識。
在第一單元的探究與活動課中，主題活動為《歷史圖配文——話說“清明上河圖”》，提前做了布置，叫學生自由結合，五六個人組合成一組，課余時間上網(wǎng)、查圖書資料、看報刊雜志等方式，搜集資料，整理成文字材料，各組派代表上臺發(fā)言，并從各個組中抽出代表作裁判，從而評出優(yōu)勝組，并讓學生做主持人，活動安排好了以后，我還輔助學生上網(wǎng)絡查了跟此圖有關的資料，基本上讓學生來做，老師指導觀看。到了學生上課開展活動的時候，卻不盡如人意，學生亂做一團，各組發(fā)言的同學演講毫無激情，語言干巴巴的，缺乏感染力，而且聲音很小，下面的學生都聽不進去，最差的就是各組代表只是在念資料，純粹是拼湊材料，沒有一點加工，沒有自己的觀點和想法，無法吸引人去欣賞，幾乎就是念書，還坑坑巴巴念不清楚，學生各行其是，亂作一團，整個是亂糟糟的。回想一下，估計是學生缺乏經(jīng)驗，時間倉促，自己是急于求成，期望過高，失望越大，組織能力欠缺造成的。
自身知識理解認識不到位，缺乏這方面的經(jīng)驗和體會，闡釋的不夠形象，學生理解不深，頭腦這中沒什么印象，很容易混淆概念，理解產(chǎn)生偏差或錯誤，很難留下記憶，要采用其他方式來教學改變這種不利的局面。除此之外，還存在一些教學上的問題和不足，由于篇幅有限，在此就不一一驁述了。
但是也有成功和收獲，如貼近社會，貼近生活，拉近歷史和現(xiàn)實的關系。把歷史和現(xiàn)實結合起來學習歷史課，對學生理解體會歷史知識很有幫助。獲取歷史知識需要感性認識。
歷史是豐富多彩的，政治、經(jīng)濟、軍事、文學、自然科學等都有歷史的影子。歷史知識與青少年的探求心理是如此相似的，那么，歷史教學過程應該是多姿多彩的，歷史課堂不應該就是講教材，課程資源應是一切與歷史有關的東西。求做到將歷史貼近學生，貼近當代，使學生認識到歷史時刻在我們身邊，并不是高不可攀，惶不可及的東西。例如，要講中國的改革開放，可以先通過商鞅變法的例子來分析。商鞅變法得到多數(shù)人的支持的史實，使學生體會到商鞅變法是時代發(fā)展的需要，也是秦國統(tǒng)一大業(yè)的需要，符合大多數(shù)人的利益。古今同理。
一、生動地再現(xiàn)歷史事實，提高學生認識能力。
歷史學科具有過去性的特點。學生不能對歷史現(xiàn)象進行直接觀察，這就給教師的教學、學生的理解帶來了困難。我運用電視、電影錄像等再現(xiàn)歷史現(xiàn)象，幫助學生建立起對歷史的感性認識。
歷史學科的電視、電影錄像資料來源于歷史紀錄片、科教片、文獻片、專題片和歷史題材的故事影視片。前者真實可靠，后者雖不是歷史的實錄，但能反映當時歷史風貌，再現(xiàn)某些歷史事件或某些歷史人物。這些電視錄像能夠突破時間、空間和地域的限制，把本來不能再現(xiàn)的歷史現(xiàn)象真實或近似真實地展現(xiàn)在學生面前，幫助他們在頭腦中形成歷史形象和情景，增進對歷史知識的理解。
二．分調動學生視覺、聽覺功能，寓思想教育于歷史知識傳授之中。
歷史教學內容與思想教育內容的一致性，決定了歷史教學過程應該寓思想教育于歷史知識的傳授之中，同時，通過師生感情雙向交流，創(chuàng)設情境，激發(fā)培養(yǎng)學生的高尚情感。我們可以利用現(xiàn)代教育技術“再現(xiàn)”已消逝的歷史現(xiàn)象，調動起學生的聽覺、視覺等感覺器官，使學生感受到歷史的氛圍，從而進入歷史的角色，受到感染和教育，做到以史動人、以史育人。以上就是本人教學的一點心得體會，希望不斷總結，積累經(jīng)驗，使自己迅速的成長起來。
在今后的教學中希望能盡量克服這些缺點與不足，爭取講自己的課堂做的更好。
七年級的心得與體會篇十
“感人心者，莫先乎情”。情感領域是學生認知因素的一個不可替代的重要部分，是認識的催化劑。當學生對某種事物產(chǎn)生情感時，就會產(chǎn)生一種巨大的內在力量。為實現(xiàn)學生情感、態(tài)度、價值觀的真正轉變，變德育教育為德育自主行為，筆者在教授《思想品德》（蘇教版七年級上冊，下同）時努力從以下幾方面進行了探索：
寬松和諧的氛圍會使學生得到一種愉快的、成功的體驗，容易引起學生共鳴，并使其保持一種積極向上的學習心態(tài)。
在教學過程中筆者采取了以下幾種做法：
借助圖片展示新集體。講述《我是中學生了》這一課時，將事先準備的校園風貌、我們的老師、我們的教室等系列圖片展示給新生，縮短新生的認知，有助于新生迅速融入新的集體；課堂上組織新生談對新學校的認識，一分鐘自我介紹等活動，課堂氣氛輕松、活潑，新生參與意識極強。
巧用卡通圖片或漫畫，渲染課堂氣氛。七年級新生對卡通、漫畫情有獨鐘，筆者在實施教學時常巧用卡通漫畫講述一個道理，啟發(fā)學生思考，引領學生心靈共鳴。
講述哲理故事創(chuàng)設課堂情感高潮。本冊教材中運用哲理故事說明道理的有20處之多。筆者在教學中補充一些最具典型意義的、最新的哲理故事，進一步闡明所述之理，引發(fā)學生思考、討論，甚至辯論，深化學生的認識，推動課堂的情感高潮。
多用激勵性語言。思品課教學不是簡單的說教，需要喚起學生心靈的共鳴與震撼。而教師的激勵性語言就像催化劑，激發(fā)學生的共鳴程度。
善用歌聲、詩歌開始或結束一堂課。歌詞、詩歌的語言美、聲音美容易讓學生產(chǎn)生深刻的印象，更易情感共鳴。結束《授人玫瑰，手留余香》這節(jié)課時，用錄音機播放喬治艾略特《找出失去的一天》的詩朗誦，那優(yōu)美的背景音樂，詩化的簡潔的語言，渾厚的中音誦讀，讓人久久回味。講解《眾人劃槳開大船》前，先讓學生聽《眾人劃槳開大船》，然后在歌聲中組織學生討論其中歌詞的含義，引入到新授課的內容，學生在輕松的氛圍中就能把握住集體團結的重要性，從而實現(xiàn)教師在課堂引導的作用，收獲“潤物細無聲”的效果。
七年級新生對情感的依賴性較大，心目中不免崇拜一些偉人、名人。教材把握住了新生的特點，講名人故事的有11處，引用名人名言共49條。挖掘這些資源來豐富學生的心靈，點燃學生“超越”的欲望，是教者應該努力探索和追求的。鑒于此，筆者在實施過程中把握了這幾個方面：
一方面利用講座形式拓展名人事跡，讓學生更深入地了解名人、偉人，使他們從中受到啟發(fā)、熏陶。另一方面讓學生自選一些自己最敬佩的偉人、名人作為自己的偶像，并要他們列出名人、偉人的優(yōu)秀方面，作為自己的奮斗目標。第三方面引導學生挖掘身邊的事跡，善于在同學身上找出不平凡的事跡。第四方面鼓勵學生借用名人名言或自己創(chuàng)意的名言，贈送給其他同學，用以激勵他人或自勵。這些做法，把學生從單一的理論識記引入到實際的趣味性學習之中，激發(fā)了學生的興趣，為思品課堂拓展了廣闊的空間，增添了無窮的生機。
為了培養(yǎng)學生帶著濃厚的情感去學思品，讓學生學得律津有味，培養(yǎng)學習和認識事物的真情，筆者在分析教材時覺得應注意二方面的情感教育。
第一：教師的情感。
教師的情感直接影響感化著學生的情感；教師情感是學生情感的示范。在整個教學過程中建立起師生合作是教師情感教育的前提。因為教學過程，是師生共同使用的過程，重視師生之間的積極平等的情感交流，是建立親密無間、平等合作的師生關系的基礎。學生對教師產(chǎn)生積極的情感時，就自然地把這種情感遷移到教師的學科上去，對思品課必然產(chǎn)生積極的態(tài)度和濃厚的學習興趣。
第二：充分挖掘教材的情感。
七年級思品教材具有豐富的情感因素，在教學前，筆者認真研究教材，充分分析和準備，在教學過程中認真點拔和正確引導，把情感因素引發(fā)到學生的心坎里。例如：七年級思品第一單元自尊自信的內容，就是要培養(yǎng)學生遇難不退，遇挫不餒的情感和堅強意志。第二單元善于交往的內容，就是要培養(yǎng)學生善于交往，促進交往的情感和寬容、合作的品質。第三單元學會學習就是要培養(yǎng)學生珍惜受教育的權利，學會學習的情感和良好的學習態(tài)度。充分挖掘教材的情感，有助于引導學生熱愛生活，珍惜今天，播種希望，收獲喜悅。
無論是挖掘教師的情感還是教材的情感，最終還是要調動學生的情感，讓學生真正“入情”、“入理”，喚起學生與教師、學生與所學思品知識的共鳴。
教學方法是為教學內容服務的。合理的教學方法有助于擴大思品課的教學效果，更能充分調動學生學習思品課的積極性。
針對七年級新生的個性、心理特點，課堂上除了常用的教學方法，教學中還主要采用以下二種方法：
第一：運用專題講座的教學方法。
七年級思品教材專題比較明顯。教者在教學過程中進一步提煉專題的深度、概括度，有計劃、有目的地組織實施專題講座。如：論恥辱、談骨氣、善交往等，讓學生更快、更深入、更全面地了解思品課內容，讓學生學得輕松，激發(fā)他們學習的熱情。
第二：運用參加實踐活動的教學方法。
相關的實踐活動能夠鞏固和擴大思品課的教學效果。思品教材具有很大的實踐活動的因素。例如：“天生我材必有用”可以使學生嘗試在生活中樹立目標，持之以恒追求，實現(xiàn)人身價值。“人格不可辱”可以從生活中尋找相關資料?！跋喾暝诨尽笨梢越Y合主題班會課探討?！昂梅椒?，共同分享”可以邀請其他班級的學生作經(jīng)驗介紹。只有讓學生在實踐中品味、體會，調動一切情感因素，才能不斷提高學生的各種素質，讓學生在實踐中鍛煉和成長。
總之，在思品課教學中只有充分發(fā)揮學生的主體作用，讓學生在自主探索思考和實踐中感悟“德育教育”的重大意義，激發(fā)“道德學習”的愿望，提高學生道德判斷、道德選擇、道德踐行的能力，才能讓學生過上有意義的道德生活，真正實現(xiàn)心靈的共鳴、情感的踐行、自我的創(chuàng)造，個性的飛揚。
七年級的心得與體會篇十一
我是懷著“去玩玩”的心境進入了營地。當時的我根本沒想到，晚上會累到沾床就睡的地步。當然，這是后話。
放下行李，跑下樓集合?？偱砰L把手指向了你，讓四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，這個教官看起來好嚴厲!
再沒有過多的接觸，我們六個排便集合在了一齊。
太陽下，我懶洋洋地站著。天真的我把軍訓想得太過簡單，所以當教官把沒有站好的人叫出去受罰時，我不由得一怔，才意識到真正的軍訓已經(jīng)開始了。
各排分別帶開，你第一次開口對我們講話。你說我們必須要拿第一，第二就是敗了。你說只要我們好好訓練，休息的時間必須比其它排多。所以當我們坐著看其它排訓練的時候，不由心里暗自慶幸，真好呢，我們的教官是你。
哨聲一響，六排一齊被帶到食堂。
站在飯桌的號碼牌前，我不敢相信我是桌長。前輩說過，桌長是最倒霉的。所以當總教官讓桌長舉手時，我十分不情愿地將手舉得低低的，你卻托起我的手，讓它到達最高。說不驚訝是不可能的，但我明白你想說的，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是舉手。
夜訓唱完軍歌后，你似乎被我們惹火了，你叫了另一個軍官來帶我們。他很嚴厲，把幾名女生訓哭了。然后，你回來了。你說你本不必帶我們，只需要觀察一下各排的情景就行了，可看到我們排都有人哭了，你一心疼就回來了。你又跟我們說了你在部隊里的故事，你告訴我們要堅強。說真的，教官，你很堅強。
與你相處的第一天便過去了。
第二天，微微有些小雨。肌肉酸的發(fā)疼，異常是在這種天氣。
六個排各一間小屋。隔音效果不太好的屋子讓我們被其它排的軍歌聲吵得頭昏腦脹。你也帶領我們唱軍歌，說是要報復其它排。你又告訴了我們你的整個服役歷程，讓我們看向你的眼神中多了幾分敬佩。
雨停了，繼續(xù)訓練。因為有人掰斷了林中的竹子，你再一次生氣，與五排排長調換。其實我想告訴你，你在我們心目中，永遠是最帥，表現(xiàn)最突出，最好的教官。除非你在，不然四排無法團結。
你最終在我們的呼喚中回來了，手無法控制地鼓掌鼓得發(fā)疼?？粗銕ьI我們去挑戰(zhàn)三排，看著你和三排排長斗嘴，看著你們互相叫板。不服輸賭氣的樣貌，實在可愛得讓我們都笑得前仰后合。
偶然，你發(fā)現(xiàn)其它排在模仿我們的動作，你氣憤的`說，“我們口號是‘一向被模仿，總未被超越’!”我強忍著笑意，大聲喊著口號。
第二天，就在這笑聲中不經(jīng)意間結束了。
第三天，也是最終一天。會操開始了，身體里的每一個細胞都在興奮地叫囂，仿佛隨時會爆裂，我們取得第一名的時候到了!
信心十足，士氣高昂。不為別的，因為我們的教官是你，所以我們必須能行，結果當然不出所料。這個分量比什么都重的第一，是我們心中無上的榮耀!那是我看到你笑了，那么純粹的開心，我也跟著笑。
離別，不出所料，很多人都哭了。我們都在害怕啊，以后就在也找不到這樣的教官了。
你，臧東亮，一名反恐出身，因受傷而退伍的軍人。我在你身上看到的是堅強，是樸實，是幽默，是好強，是英勇，是認真，是不屈的靈魂!
四排很幸運，遇到了你。
我很幸運，遇到了你。
七年級的心得與體會篇十二
看！那整齊有序的步伐，那鏗鏘有力的口號，那昂首挺胸的軍姿，原來是我們七年級新生在參加軍訓活動。對我而言，軍訓的每一天都很有意義，雖然一天的軍訓時間只有幾個小時，但每一個動作，每一句軍歌，每一句教誨，我都深深地印在了腦海里。因為這些都是我未曾接觸過的，所以收獲得是許多從別處無法獲得的東西——那是紀律、是精神、是品質，更是人生中一筆寶貴的財富。
在今天的軍訓活動中，我深刻的感受到了軍人的不易。才短短幾分鐘的軍姿站下來，同學們都腰酸背痛；最基本的隊形，我們都排的參差不齊，簡單的稍息、跨立、四面轉法，我們的動作都不標準；被太陽曬到了一點，我們都無法忍耐，可教官一整天都站得筆直，對他而言，這已經(jīng)成為了一種習慣，軍人們在這同樣炎熱的夏天也都是頂著烈日進行高強度訓練，每每想到這里，我就會重新燃起斗志。
軍訓是辛苦的，但是我們每一次練習都沒有同學說想要放棄，每個人好像都在暗地里叫著勁一樣，豆大的汗珠從臉上淌下，沒有人伸手去擦；腿站麻了，咬牙堅持；唱起軍歌，整個班的'同學都以自己的音量唱，這些都感染著我，又讓我學會了團結。盡管我們大家還都不熟悉，但是我想我們都是為了同一個目標在奮斗，為我們共同的三班努力拼搏！
一天的軍訓結束，雖然有些疲憊，但我也學到了很多東西。團結就是力量不再僅僅是一句空話，它告訴我們一種精神。我想在這里，我們嘗到了成長的滋味，磨練了意志品質，懂得了嚴明的紀律，會一直影響著我們。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。讓我們共同迎接以后的挑戰(zhàn)，繼續(xù)砥礪前行。
七年級的心得與體會篇十三
時間如流水似的流逝，一去不復返，六天的軍訓生活圓滿結束.為期六天的軍訓生活雖然十分辛苦，十分累,但是我收獲了很多，這樣我想到一句話:只要付出必有收獲，軍訓時我們汗流浹背，非常勞累，但也十分開心，因為有同學們與教官的陪伴，教官平時十分溫柔，雖然我們認識的時間不長，但是教官對我們的關愛有加，有許多事件讓我感動，教官幫我們盛湯,端湯，讓我們多喝熱水……即使是一件小事，但也讓我深深感動。
軍訓生活只有短短六天時間，從第一天想快點結束到最后一天，依依不舍。這期間，我經(jīng)歷了許多事情，被批評，被夸獎，被幫助等許多事情。軍訓期間，我時刻告訴自己，流血流汗不流淚，要堅持，不可以掉隊，六天軍訓生活結束了，我做到了，我為自己而感到驕傲，感到光榮，同時我也感受到軍隊的嚴厲與威武，感受到軍人身上所背負的責任。
軍訓第六天，我們與教官將面臨分離，本以為不會流淚哭泣，但分離那一刻，我既然泣涕大哭，不想讓教官走，我們女生全部跑過去抱住教官，教官當時與我們一樣哭得特別厲害，教官講了一番話后，便讓我們調整情緒，但教官卻坐在一邊哭泣，我當時看到教官便又哭了，走過去讓教官不要哭了，說：“謝謝教官”分離時班里的同學都哭了，甚至連家長都哭了，教官最后說天下無不散的宴席，最后便悄然無聲的離開了我們，我們便去吃飯了，然而教官們沒有和我們吃最后一頓飯。
我真的特別后悔沒有珍惜六天的軍訓生活，但是我一定會記住這位教官，感謝您陪我走完一程，我希望我們還會見到，我也一定會聽您的話，記住您的話，努力做一個優(yōu)秀的學生，不會讓您失望。
軍訓六天結束，我們雖然很苦，但也很開心，很快樂，我一定會記住這次的軍訓生活活動，記住阮教官，也謝謝教官嚴厲的培養(yǎng)與訓練之恩，這次軍訓生活我收獲滿滿，期待下次軍訓生活。
七年級的心得與體會篇十四
在我們的成長過程中，德育教育一直是不可或缺的一部分。作為初中生的我們，在追求知識的同時，德育教育也是我們必須要注意的。因為，在今后的成長中，我們必須要具備一定的道德素養(yǎng)，才能成為一個品德高尚、健康成長的人。七年級的德育教育也有許多值得我們去體驗和總結的地方。下面，我將從自我認識、社交行為、情感態(tài)度、學業(yè)表現(xiàn)等方面，對這一年的德育心得進行總結。
第二段：自我認識方面的體會。
在德育教育中，自我認識是一個十分重要的環(huán)節(jié)。在這方面，我認為，七年級的德育教育對我影響最大的是，讓我明確了自己的個性和優(yōu)點。在班級中，我經(jīng)常跟同學互動，學會了傾聽他人的想法和意見。在新環(huán)境中，我感覺到了自己的不足和缺點，但同時也看到了自己的長處和優(yōu)點。如今，我努力發(fā)揚自身的優(yōu)點，并且也時刻提醒自己不斷改進自己的缺點。
第三段：社交行為方面的體會。
在生活中，我們每天都要面對各種各樣的人際關系問題。在班級中，我們應該要懂得與他人和諧相處。在德育教育中，這也是一個重要的方面，通過各種活動，我們學會了如何與同學進行友好的交流和溝通；在組織班級活動的過程中，我們學習了如何協(xié)作和配合。這些經(jīng)驗，都成為了我今后處理人際關系的基礎，讓我更加自信、理性地處理各種關系。
第四段：情感態(tài)度方面的體會。
作為一個初中生，我們面對的壓力可能比以前更加巨大。在這種情況下，情感態(tài)度對于我們的生活、學習和成長至關重要。在德育教育中，老師們給了我們許多關于如何應對壓力的建議和技巧，讓我們明白壓力并不可怕。在處理情感問題上，我也更加成熟、穩(wěn)重，懂得了如何調整自身的心態(tài)。在學業(yè)表現(xiàn)方面也取得了不錯的成績。
第五段：學業(yè)表現(xiàn)方面的體會。
在德育教育中，學業(yè)表現(xiàn)也是不可忽視的一個方面。學習是我們來到學校的首要任務，我感受到老師們的用心和關懷，在學習上得到了更好的輔導和幫助，這對我們的成長至關重要。通過德育教育，我認識到學習生活的重要性，并且努力去完成自己的學習任務。在這一年中，我也取得了不錯的成績，為自己未來的更好發(fā)展打下良好的基礎。
總結：
在這一年的德育教育中，我受益匪淺。通過學習和參與各種活動，我認識到了個人自負、社交行為、情感態(tài)度、學業(yè)表現(xiàn)等方面的重要性，它們對于我們日后的人生之路，都有著重大的意義。我將會在今后的學習和生活中，繼續(xù)堅持這種良好的學習態(tài)度和行為習慣，努力成為一個有責任、有擔當和有能力的人，并為社會做出積極貢獻。
七年級的心得與體會篇十五
青春，是斑斕的;青春，是豐富多采的;青春，有苦笑淚樂。隨著時光轉眼流逝，小學六年的生活成為了記憶。我們邁進了初中的生活。軍訓是成為邁進初中大門的第一站。
在炎炎的夏日里，太陽沒有了往日的慈祥。每一位同學都在烈日下訓練，即使有一些同學的身體不適，也只是休息一會就又堅持訓練，沒有人愿意放棄，操場上散發(fā)著我們的青春與活力、自信與拚搏。
短暫的六天軍訓生活雖然結束了，但它也使我們逐漸成長起來。軍訓不僅鍛煉了我們的意志和耐力，也培養(yǎng)了我們團結協(xié)作和集體觀念。它將成為我們一生中的寶貴財富。
通過這次軍訓，我知道了人的一生不可能是一帆風順的，總要面對許許多多的困難和坎坷，我們不能放棄，只有堅持不懈，在挫折中變得成熟，在困難中變得堅強。
從教官的身上，我看到了他們對祖國的熱愛，他們把自己的青春奉獻給了祖國，從他們身上看到了保衛(wèi)祖國的那份責任和義務、無悔和驕傲。
以前，在一本書上看過這樣一段話：櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景。
我想說，人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為軍訓中的一顆亮星，我愿成為那顆最亮的星!!!
七年級的心得與體會篇十六
隨著科技的飛速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為我們生活的一部分。尤其在疫情期間，網(wǎng)課成為學習的主要方式。作為七年級的學生，我也參與了網(wǎng)課學習。通過這段時間的學習，我有了一些心得體會。
第一段：新的學習方式。
網(wǎng)課是我第一次接觸到的全新的學習方式。以前，我總是習慣于在教室里與老師和同學們面對面學習，而網(wǎng)課則完全改變了這種傳統(tǒng)的學習模式。上網(wǎng)課不再需要坐在教室里，我們可以在自己的房間里或者其他舒適的環(huán)境中學習。這讓我感到非常自由和舒適。而且，還有老師錄制的視頻課程，我們可以隨時重復觀看，提高理解和記憶的效果。網(wǎng)課給了我們更多的自主學習的機會，這是我之前從未體驗到的。
第二段：靈活的時間安排。
在傳統(tǒng)的學校教學中，我們每天都需要按照固定的時間表進行學習。而在網(wǎng)課中，我們有更多的時間靈活安排。我們可以根據(jù)自己的節(jié)奏來學習，不再局限于嚴格的時間限制。這讓我感到很有自由，可以更好地安排和控制自己的學習時間。同時，網(wǎng)課還節(jié)省了我上學的時間，我可以用來進行其他的有意義的活動，比如閱讀書籍或者進行體育鍛煉。這種靈活的時間安排讓我更加高效地利用學習和生活的時間，提高了學習效果和生活質量。
第三段：自主學習的能力。
在網(wǎng)課中，我學會了更多的自主學習的能力。在傳統(tǒng)的課堂教學中，老師會給我們詳細地解釋和講解知識點，而在網(wǎng)課中，我們需要更多地依靠自己的學習能力來理解和掌握知識。我們需要主動思考，通過觀看視頻、查閱資料等方式來深入理解。這讓我發(fā)現(xiàn)學習的樂趣和成就感來自于自己的努力和探索，而不僅僅是被動地接受他人的知識。這種自主學習的能力，將對我以后的學習和生活產(chǎn)生長遠的積極影響。
第四段：溝通交流的重要性。
網(wǎng)課雖然給我們帶來了自由和靈活的學習方式，但也暴露出了溝通交流的困難。在傳統(tǒng)的學校教學中，我們可以直接與老師和同學們交流，提出問題和解答疑惑。而在網(wǎng)課中，這種交流變得更加困難，無法及時得到答案。這讓我意識到溝通交流的重要性。我開始更加積極地與老師和同學們保持聯(lián)系，問問題和討論學習的內容。同時，我也開始學會更好地表達自己的觀點和想法，這對于提高溝通能力和表達能力都非常有幫助。
第五段：獨立學習與合作學習的平衡。
通過網(wǎng)課學習，我發(fā)現(xiàn)了獨立學習和合作學習的平衡之道。在傳統(tǒng)的學校教學中，我們更多地采取合作學習的方式，與同學們一起討論和完成任務。而在網(wǎng)課中，我們更多地獨自學習。我明白了獨立學習可以培養(yǎng)自己的思考能力和解決問題的能力，而合作學習則可以提高團隊合作和社交能力。這讓我認識到，要想成為一個全面發(fā)展的人，需要在獨立學習和合作學習之間取得平衡。
總結：
通過這段時間的網(wǎng)課學習，我體會到了全新的學習方式、靈活的時間安排、自主學習的能力、溝通交流的重要性以及獨立學習與合作學習的平衡。這些都是我在網(wǎng)課中得到的寶貴經(jīng)驗，也是我在未來學習和生活中能夠受益的財富。網(wǎng)課不僅是一種學習的方式，更是一種鍛煉自己的機會，讓我從中收獲了更多。
七年級的心得與體會篇十七
每個人的學習都是不斷地積累和總結。一周心得體會是我們在學習中不可或缺的一部分。在七年級這個重要的階段，學習和成長都是我們需要不斷努力的方向。在這過程中，一周心得體會或許就是我們尋找自我改進，繼續(xù)努力的最好方式之一，也是我越來越重視和實踐的一個親身經(jīng)歷。
第二段：頭腦中的記錄。
記錄自己的種種體驗成為了我堅持的一個習慣。我會盡可能多地記錄下自己的感受，以及他人對我影響的體驗。這些感想并不是只有當周，在以后的學習和工作中，也一直是我用來回憶與自己對話或與他人分享的珍貴內容。最重要的是，記錄往往能更好地啟迪我的思維，提醒我哪些方面需要加強，哪些方面已經(jīng)有所進步。
第三段：其實學習還是很鍛煉意志力的。
在七年級的學習中，我體驗到的最大的感受就是意志力的鍛煉。我往往會發(fā)現(xiàn)，完成一次作業(yè)或復習課程等等，真正拿出點時間和精力，心態(tài)積極進取，整個過程都是遠遠比預想中的要輕松許多，尤其讓人欣慰的是這點從過去一周學習中我深深地領悟到了這一點。即便有墨跡或者起伏，完成課業(yè)是積極心理的必需品。
第四段：“上課聽講、自主作業(yè)”是最基本的。
在我的學習過程中，我發(fā)現(xiàn)“基本功”是必不可少的。專心聽講、認真聽老師講解，是我獲取知識的第一步。接下來，我的自主作業(yè)時間也會更加專注還有認真。比如，我利用自己的時間去學習課前二十頁，就能夠更好地理解整個學習過程，并且還能加強自己的基礎知識。從而提高我的吸收知識的能力，從而可以更精確的理解和掌握教材的內容。
第五段：總結和建議。
一周的心得體會讓我深深懂得了，每一次學習都是一個循序漸進的過程，實踐也是進步的主要方法。除此之外，堅持自己的學習空間和自主選擇也是必須的，能夠更好地促進自己的發(fā)展。我希望能夠利用這一周的經(jīng)驗，可以更好地應對未來的挑戰(zhàn)，不斷進步，更快地完成我的學習和生活目標。
總結：以上就是我對于“一周心得體會七年級”的五段式文章。在這個學習和發(fā)展有著重要意義的階段，它們給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟示。然而，這只是一個開始，我相信在以后的每一個學習和生活過程中，我們都需要不斷地自我調整和總結，以不斷進步和成長。實現(xiàn)我們自己的夢想，才能更好地回饋社會和家人。
七年級的心得與體會篇十八
不知不覺，我們在涼爽的空調屋里度過了一個暑假，即將迎接我們的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我們頭痛的是軍訓。
在我們眼中，軍訓是給自己找苦頭吃的差事，而在家長和老師的眼中，軍訓是讓我們這群不知天高地厚的小孩吃點苦頭，還能增強體魄，并讓大家早點適應初中生活的好事情。
學校給我們分配好了教官，就讓教官帶我們訓練。什么“齊步走”、“向左轉”、“向右轉”、“稍息立正”之類的口令誰不會呀!我們小學一年級時就知道了，現(xiàn)在都初中了還用教?笑話!
一上午，我并沒有感覺到什么有難度的地方，只是忙著搬凳子和數(shù)軍訓服去了，我竟覺得初中生活比小學可輕松多了，可誰知這只是個開篇。上午教的我們都已經(jīng)學會了，到了下午，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打臉了，下午教官教我們學習“齊步走”。
教官發(fā)出口令，我們就“咚咚咚”地豪放地邁開了步子?！巴！?”教官吹響了口哨，并大聲地訓斥著我們：“你們看看，你們走成什么樣了?叮叮當當?shù)?，表演雜技嗎?”聽到教官的批評，我們有些失落，因為大家對彼此都不熟悉，毫無默契可言，能走好嗎?至少我們也應該先認識認識大家，培養(yǎng)培養(yǎng)友誼啊!可是顯然教官和老師是不會理解我們的。
練了沒多久，女生們就走得整整齊齊了，而我們男生還走得非常糟糕，但我們男生還是有一點毅力，用了一天的時間練習，走得也算像模像樣了，但還是沒有女生走得好，教官都快被我們弄崩潰了，對我們男生沒了期望。只有老師還對我們男生不離不棄，他也沒休息，帶著大家一股腦兒的訓練，用盡了自己最后的力量，大家一起完成了“齊步走”。
當我們想歡呼時，黑暗又籠罩在我們頭上，原來“齊步走”不過算個入門級的步伐，接下來還有“正步”。但世上無難事，只怕有心人，經(jīng)過我們刻苦地訓練，大家的步伐終于保持了一致。
軍訓的最后一天是接受檢閱的時刻，這一天，我們男生超常發(fā)揮，最后一鳴驚人，為班級獲得第一名的好成績。但最值得高興的是，這整整一周的痛苦軍訓結束了，我終于可以好好睡個覺了!
七年級的心得與體會篇十九
叛逆是青春期的常態(tài)，七年級的學生也不例外。他們剛剛進入中學，開始獨立思考，表達自己的觀點，挑戰(zhàn)權威。然而，叛逆不僅僅是為了與成年人對立，更是探索自我與世界的一種方式。作為七年級的學生，我也經(jīng)歷了種種叛逆的心境和經(jīng)驗，下面將分享我的個人感悟。
首先，叛逆是為了找到自己的獨特性。七年級是個尋找自我的階段，我們對自己的身份和角色有更多的思考。在這個過程中，我們可能與父母、老師產(chǎn)生沖突，并且試圖跟他們保持一定的距離。這種叛逆表現(xiàn)為對傳統(tǒng)觀念、約束和權威的挑戰(zhàn)，但在其中，我們也獲得了一種與眾不同的獨特性，發(fā)現(xiàn)了那個真實的自己。
其次，叛逆是為了尋求并驗證自己的觀點。在七年級，我們開始學習各門學科，并更多地參與課堂討論。在這個過程中，我們漸漸有了自己的看法和思考方式。然而，成年人通常以經(jīng)驗和知識的積累來評判事物，這與我們的觀點有所差異。因此，通過叛逆，我們試圖用自己的方式來驗證自己的觀點，同時也希望成年人能夠理解和接受我們的獨立思考。
同時，叛逆是因為對不公平的看法。在成長的過程中，我們開始關注社會問題和不公平現(xiàn)象。我們有時會對某些規(guī)定或制度感到不滿，認為它們對我們不公平。例如，學校的作息時間安排、老師的評價標準等等。這種叛逆表現(xiàn)為對規(guī)則和權威的批判，但背后實際上是希望能有更加公平合理的環(huán)境和待遇。
再次，叛逆是因為自我意識的覺醒。七年級是我們進入中學的第一年，我們不再是小學生，開始接觸更多的人和事物。這種改變讓我們更加清楚自己的存在和影響力。我們開始關注自己的形象，追求自己的品味和潮流。這種叛逆表現(xiàn)為對傳統(tǒng)美學觀念的挑戰(zhàn)，以及對自我形象的探索。通過對自己的意識覺醒，我們更能夠理解自己的需要和價值。
最后，叛逆也是為了尋求自由和成長。七年級是進入中學后的轉折點，我們逐漸獲得了更多的自由和獨立，比如選擇課程、社團和朋友圈。然而，這些自由也伴隨著責任和壓力。我們試圖通過叛逆來尋求解放，追求自己的成長和發(fā)展。這種叛逆表現(xiàn)為對限制和束縛的反抗，以及對個體價值的探索。通過叛逆，我們逐漸成長為更加自信和獨立的個體。
總之，七年級的叛逆是我們在探索自我的過程中的一種表現(xiàn)。它是我們尋找獨特性、驗證觀點、對不公平有看法、意識覺醒和尋求自由、成長的產(chǎn)物。而通過叛逆，我們將更加了解并接納我們自己，為成為真實、獨立和有價值的個體奠定基礎。叛逆不是一種負面的行為，而是一種對自我的認知和追求的自然反應。
七年級的心得與體會篇二十
第一段：引言（約200字）。
幻方，是一種數(shù)學謎題，也是一種智力游戲。它的起源可以追溯到古老的中國文化中?；梅绞峭ㄟ^在一個正方形網(wǎng)格中，將一定范圍內的整數(shù)按照特定的規(guī)則排列，使得每一行、每一列和對角線上的數(shù)字之和都相等。在七年級數(shù)學課上，我們學習了幻方，并且經(jīng)過多次練習和思考，我漸漸悟出了其中的奧妙。下面，我將分享我的幻方心得體會。
第二段：學習方法（約200字）。
學習幻方對于我們來說是一項全新的挑戰(zhàn)，初始階段，我采取了積極主動的態(tài)度。我首先閱讀了教材上的相關知識，對幻方的定義和解法有了初步的了解。接著，我通過解答一些基礎練習題，來熟悉幻方的規(guī)律和解題方法。當我遇到困難或者不理解的地方時，我會主動向老師請教或者與同學們進行討論。他們的幫助和指導幫助我更加深入地理解幻方。
第三段：思維拓展（約400字）。
學習幻方并不僅僅是記住一些規(guī)律和方法，更重要的是培養(yǎng)我們的數(shù)學思維。在解決幻方問題的過程中，我們需要觀察、推理和探索。通過不斷地思考和測試，我們可以找到幻方的規(guī)律和解題思路。在這個過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些通用的解題技巧。例如，將傳統(tǒng)的幻方拆分為若干個小的幻方，從而更容易解決；利用數(shù)學運算的特性，推導出幻方的一些規(guī)律。這些思維拓展的方法和技巧是我們學習幻方的關鍵。
第四段：反思與總結（約200字）。
在學習幻方的過程中，我遇到了很多挑戰(zhàn)和困惑。有時候我陷入了迷茫，感到無法解決問題；有時候我也犯了一些低級錯誤，導致答案出錯。然而，我從這些反思中得到了很多啟示。我明白了在解決難題時要耐心，不輕易放棄；發(fā)現(xiàn)錯誤后要及時糾正，保持謹慎。這些反思和總結讓我在學習幻方的過程中不斷進步，提高了我的數(shù)學思維和解題能力。
第五段：對未來的展望（約200字）。
通過學習幻方，我對數(shù)學產(chǎn)生了更深的興趣。我意識到數(shù)學并不是一種枯燥的學科，而是一門充滿樂趣和挑戰(zhàn)的科學。我希望能夠繼續(xù)深入研究幻方，并應用數(shù)學的思維方法解決更加復雜的問題。同時，我也希望與同學們一起分享我的心得體會，互相學習和進步，共同探索數(shù)學的奧秘。
在這篇文章中，我分享了我學習七年級幻方的心得體會。通過學習幻方，我不僅提高了自己的數(shù)學技能，還培養(yǎng)了觀察、推理和探索的思維能力。我相信，這些能力將對我的數(shù)學學習和未來的成長產(chǎn)生積極的影響。
七年級的心得與體會篇二十一
在這個數(shù)字化時代，我們的生活方式正在發(fā)生改變。手機和電腦等電子設備的普及使得我們日常生活中缺乏運動和正常的作息時間更加普遍。作為七年級的學生，我意識到保持健康的重要性。在過去的一年中，我通過改變飲食習慣、增加鍛煉和保持良好的心理狀態(tài)，取得了一些關于健康的寶貴體會。
首先，改變飲食習慣是保持健康的重要步驟之一。我意識到吃健康食品對身體的好處。在過去的一年中，我開始減少對垃圾食品的依賴，多吃水果和蔬菜。我發(fā)現(xiàn)，水果和蔬菜富含維生素和礦物質，能提供給身體所需的營養(yǎng)物質。此外，我還開始控制碳水化合物和糖的攝入，選擇更多全麥食品和低糖食品。這樣的改變讓我感到身體更有活力，精神更集中。
其次，增加鍛煉對健康也起著重要作用。在過去的一年中，我決定每天進行一些簡單的鍛煉。無論是晨跑、游泳還是夜間散步，我都堅持不懈地參與其中。我注意到，鍛煉能夠增強身體的耐力和力量。我感到自己更有活力，不易感到疲倦。此外，鍛煉還能幫助我維持健康的體重，并改善我的身體姿勢，讓我看起來更自信。
然而，保持良好的心理狀態(tài)同樣重要。在繁重的學業(yè)壓力下，我意識到放松和調節(jié)自己的情緒對健康至關重要。在過去的一年里，我學會了傾聽自己的內心聲音，學會了與他人溝通，并學會了設定合理的目標和調整期望值。這些方法幫助我更好地處理壓力，保持積極的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常讓自己放松，與朋友一起玩樂，或者追逐我的興趣愛好，能給我?guī)砀嗟目鞓泛蜐M足感。
同時，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是健康的重要組成部分。在過去的一年里，我特別注重個人衛(wèi)生。每天保持洗手、刷牙和洗澡的習慣。我發(fā)現(xiàn)，保持良好的衛(wèi)生習慣能預防細菌感染，減少生病的機會。此外，我還學會了正確的咳嗽和打噴嚏禮儀，以避免傳播病菌給別人。這些簡單的習慣不僅對我自己的健康有益，也對他人的健康起到積極作用。
最后，我認識到健康是一個長期的過程，需要不斷的努力和堅持。通過過去一年的努力，我深刻理解到健康生活的重要性。我鼓勵自己并希望也能鼓勵其他同學將健康融入到我們的生活中。保持健康需要從小事做起，飲食、鍛煉、心理和衛(wèi)生都是我們需要關注的方面。只有通過堅持，我們才能擁有健康的身體和快樂的心靈。
總之，我的七年級健康心得體會告訴我保持健康需要從自我管理和良好的生活習慣開始。通過改變飲食習慣、增加鍛煉、保持良好的心理狀態(tài)和養(yǎng)成衛(wèi)生習慣，我能夠更好地保持身體和心靈的健康。我希望通過不斷努力和堅持，每個人都能擁有健康、快樂的生活。
七年級的心得與體會篇一
七年級是許多人生中的一個過渡階段，正是在這個時期，我們開始不斷尋找自己，展現(xiàn)個性，也嘗試追求獨立和自主。然而，這種叛逆不僅僅意味著追求自由，還有將其融入到積極的發(fā)展和成長中。通過這段經(jīng)歷，我對七年級叛逆心得有了更加深刻的體會。
第二段：理解自己。
在叛逆的階段，我們需要更加理解自己，找到內心的真實需求。例如，為什么我要拒絕規(guī)定的制服？或者為什么我總是想要追求自己獨特的時尚風格？通過對自身的思考，我逐漸明白，這是因為我要表達自己獨特的個性，追求自己的風格。在理解自己的同時，我也學會了尊重他人，理解不同人的獨特之處。
第三段：承擔責任。
叛逆的年紀也意味著我們需要承擔更多的責任。與此同時，我們也要學會掌控自己的情緒和行為。七年級的學習壓力和社交關系都會對我們產(chǎn)生一定的影響，我們要學會適應并承擔起這些責任。此外，我們還要對自己的行為負責，認清自己的錯誤，并學會從中吸取教訓。只有這樣，我們才能在叛逆的過程中不斷成長。
第四段：與家庭和睦相處。
在叛逆的階段，我們往往和家庭產(chǎn)生摩擦。然而，與家人和睦相處對我們的成長至關重要。通過與父母積極溝通，我們可以更好地理解他們的期望和擔憂，并與之協(xié)商達成一致。同時，我們也要學會尊重家庭價值觀，并在與家人互動中展現(xiàn)出我們的成熟和負責任的一面。這樣的和睦相處對我們的人際關系和自尊心都非常重要。
第五段：積極參與社會。
叛逆的年紀并不意味著與社會脫軌，相反，我們也應該積極參與社會。參與志愿者活動、加入社團或參加公益活動都是我們展現(xiàn)積極向上一面的機會。通過這些活動，我們可以學會團隊合作，鍛煉領導能力，并培養(yǎng)自信心。這不僅對個人發(fā)展有利，也對社會起到了積極的推動作用。
結論：
七年級的叛逆時期給了我許多重要的體會和啟示。通過不斷地探索和成長，我明白了理解自己的重要性，學會承擔責任，與家庭和睦相處，還有積極參與社會的意義。這些體會將伴隨我一生，并成為我人生中的重要組成部分。在這個時期，我們應該保持積極的心態(tài)，并用叛逆的心得來推動我們的成長和發(fā)展。
七年級的心得與體會篇二
我的國小生涯已經(jīng)結束了，迎接我的將是國中生涯。相比國小，國中的學業(yè)更加繁重了，所以我要努力學習為以后的日子打好堅實的基礎。
開始國中的學習，第一節(jié)必修課就是軍訓。8月18日上午，我們來到了金山區(qū)少年軍校。因為一切都是新的，也有很多之前從來沒有見過面的新同學，所以我們都顯得比較興奮，大家都趕著認識新朋友呢！雖然說這是新的起點，但是這已經(jīng)是我們的第二次軍訓之旅了，所以對于我們來說一點都不陌生。一下車就應該要樹立良好的軍訓風紀了，大家都隨老師的指揮認真排好隊等待新教官的到來。不一會兒，帶領我們各個班級的教官來了，因為距離上一次軍訓也不是很長時間，所以教官們也都基本認識。軍訓，最大的就是教官了，所以教官的命令當然不能違抗了。我們先按照教官的指示領好洗臉盆和杯子和軍裝，然后再去宿舍整理內務。說起來容易做起來難??！光洗漱用品的排放就有很多的講究。就這內務就花了我一個多小時的時間。唉，一天24小時里又少了一個多小時呢！整理好內務以后我們就開始入營式了，學生代表、教官以及老師代表講好話后孰不知今天大半天已經(jīng)過去了啊。隨后我們在教官的帶領下去吃午飯了，吃完午飯后就代表著為期三天的軍訓正式開始了。
第一天，教官教了我們如何疊被子才能疊的有棱有角，如何放毛巾和牙刷才能讓它們看起來整整齊齊。我不禁感嘆：就這么點我們平時在家里一點都不注意的小細節(jié)在軍營里竟然會顯得如此的重要。還有教官告訴我們早上六點，晚上九點熄燈，因為之前都在過暑假呢，所以這個時間很難適應啊。因為只有一個上午的時間所以教官只能教這么多了。九點，熄燈了，可能是白天有點累了的原因，誰知躺床上一下子就睡著了。在睡夢中我還在回味今天的學習內容呢，看來我真是挺愛學習的呢！第二天一早聽到起床的番號我就立馬穿好衣服褲子起來，之后就是洗漱了，看著其他同學動作飛快的完成了，所以我也不甘示弱啊，沒幾分鐘就完成了。今天是最主要的。學習內容有：向各個方向轉，下蹲，整理著裝，稍息立定等。雖然這些動作平常我們都不是很會注意，但是這確實作為軍人的最基本動作。時間慢慢地又到了晚上了，感嘆時間過得可真快??！第三天是我們結束軍訓的日子，但是上午還是要訓練，之后就是大會操了。我們按照教練的口令整齊劃一的完成動作，此時在隊伍里的`我表情嚴肅鎮(zhèn)定，腰桿挺得筆直，手緊貼褲縫，仿佛一個真正的軍人一般，讓我體會到了軍人的刻苦和努力。大會操結束了，這也就意味著三天的軍訓也馬上要結束了。接著就是回到宿舍整理自己的床鋪，軍裝，洗簌用品等。最后就是結營式了，我們回顧了這三天的軍訓生活。之后我們該離開少年軍校了，我們跟教官依依不舍的心情真的很難過，再回頭看看那宿舍，操場，食堂，這里的每一寸土地都有我們和教官的辛勤付出的汗水和努力。告別了軍校，終于登上了回家的大巴，大巴上，同學們都聊著這三天的軍訓經(jīng)歷，車廂里好不熱鬧??！或許是累了，后來車里漸漸聲音變小了，我們都睡了過去，一覺醒來就是學校了。
為期三天的'軍訓我做到了“鐵一樣的紀律，鋼一樣的意志，山一樣的威嚴，風一樣的行動”。讓我深刻體會到我們該怎么自主管理我們的日常生活以及將來的期望。將是我以后人生路上重要的奠基石。
七年級的心得與體會篇三
本學期我擔任七年級91班地理教學工作，以下是自己的幾點的心得：
在課堂的探究活動過程中，讓學生充當探討問題的主人。使教師在教學活動中的角色發(fā)生了根本的改變。從思維的角度講，學習過程是一種具備發(fā)散性和創(chuàng)造性思維的過程。在教學中，教師需針對不同情況做出適時反饋，引導使之朝有利于知識構建的方向發(fā)展。這樣不僅可以活躍課堂氣氛、提供互相交流的機會、充分挖掘學生的潛力培養(yǎng)某些能力，而且可以使學生自己感悟出其中的道理，從理性知識上升到感性知識，加深了學生對知識的理解，有助于提高學生分析問題和解決問題的能力，為學生以后的發(fā)展打下良好的基礎。
在課堂的探究活動過程中,讓學生充當探討問題的主人.從引導者到組織者的轉變,使教師在教學活動中的角色發(fā)生了根本的改變.從思維的角度講,學習的過程是一種具備發(fā)散性和創(chuàng)造性思維的過程.在教學中,教師需要對不同情況做出適時反饋,引導使之朝有利于知識建構的方向發(fā)展.因為新的知識被賦予新的背景,學生的興趣被激起,探究心理得到加強,進一步有利于問題的形成,使學生達到想學的境界。
教師在課堂教學的過程中，要充分掌握與之有關的地理知識，才能駕御整個課堂，因此教師必須針對每節(jié)課的內容，吃準，吃透，吃深教材，并且還應該掌握與之有關的，相關聯(lián)的本學科或相鄰學科的知識，將其適度且充分的鏈接到整個教學環(huán)節(jié)中，是一件非常困難的事情。但借助于網(wǎng)絡信息技術，則較好地解決了這個難題。
我反復思考，總結經(jīng)驗，認識不足，揚長補短，要使自己的業(yè)務水平再上一個新臺階，應該努力做到：
1、加強備課，優(yōu)化課堂結構。
使課堂教學環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，層層遞進。教材教法寓于一體，教師和學生珠聯(lián)璧合。在教學過程中，可通過“提出目標、展示問題、獨立探究、組織討論、練習檢測、矯正反饋、總結目標”這種教學結構模式來實現(xiàn)學生的自主學習，讓學生最大限度的參與到教學活動中來，使不同層次的學生都處于積極思維狀態(tài)，都能得到知識能力方法態(tài)度等方面的培養(yǎng)。
地理課堂教學的過程，教學方法應該在傳統(tǒng)教法上有所創(chuàng)新，以促進學生的全程參與，教師應善于換位思維，“知學生所思所想”，從學生的角度提出問題，對學生在課堂中可能出現(xiàn)的問題，有超前的預測，準確的判斷。同時應瞄準“知識的發(fā)散點，能力的發(fā)展點，問題的關鍵點，教材的重難點”，創(chuàng)設問題情境，順著學生的學習思路，因勢利導。
2、創(chuàng)新訓練方式，促進主動應用。
學習地理的目的，不是為了記憶和理解知識，而是為了實際應用。課堂是學生學習的主渠道，應充分重視課堂練習對地理知識的檢驗作用，并重視對練習的指導，以提高訓練質量。
(1)、精編精選練習。練習要符合新大綱能力要求，應涵蓋每章節(jié)的基礎知識，既有鞏固知識，加強記憶的基礎題，也有培養(yǎng)能力的難易適中的提高題，以提高訓練的針對性、層次性、啟發(fā)性、導向性。
(2)、突出變式訓練，學生中普遍存在“知識遷移能力差，知識運用不靈活”的現(xiàn)象。因此，地理知識要盡可能圍繞問題展開，多層次、多角度進行提問，并通過變換條件，甚至變換題型或設計新題型來訓練學生的應變能力，知識整和能力，改變思維方式。
3、創(chuàng)新教學手段。
課堂教學中教材內容能否被學生接受和理解，必須通過一定的物質媒介才可能順利進行。搭配和運用不同的教學手段，會使教學產(chǎn)生不同的效果。
總結經(jīng)驗，認識不足，揚長補短，要使自己的業(yè)務水平再上一個新臺階，應該努力做到：從教學思想、教學內容、教學方法和教學手段等方面都給我很大的觸動。經(jīng)過認真的思考，我認為：領悟大綱是教學的基礎，把握教材是教學的關鍵，巧用媒體是教學的手段，發(fā)展能力是教學的目標。
七年級的心得與體會篇四
作為一個初中新生，我的第一周充滿了新鮮感和挑戰(zhàn)。在這短短的一周里，我從不同方面感受到了初中生活的不同，包括學習、生活和人際交往等方面。以下是我的一些感受和體會。
第一段：新的課程與學習方法。
在初中的學習中，我感覺到與小學學習的巨大差異。新的學科進入了我們的課堂，如物理、化學和生物等領域的科學課程。此外，學習方法也有了很大改變。我們每天緊張而快速地學習，掌握大量的知識和技能，但同時我們也得到了更多的課程安排。我們的教師采用了不少新的學習教材，如視頻和在線課程等，使我們的學習更加生動、有趣。
第二段：生活上的變化。
在學習之外，我的生活方式也得到了很大的調整。首先，我每天早上要早早地起來，尤其對于我這個起床比較慢的人來說，是一件難事。然后，我需要花時間整理好我的文具和作業(yè)，確保自己不會忘記任何東西。再者，在初中生活中，我們要面對更多的家庭作業(yè)和課外活動，需要在學習和休閑之間尋找平衡。在這種新的環(huán)境和生活方式下，我也意識到了自己需要更加高效地管理時間，制定合理的計劃和安排，充分發(fā)揮自己的能力。
第三段：更高的期望和要求。
初中的學習和生活不僅帶來了新的挑戰(zhàn)，同時也帶來了更高的期望和要求。與小學相比，我們的考試更加復雜和多樣化，需要更多的思考和準備。同時，老師也對我們更加嚴格，鼓勵我們更加努力地學習。在這種情況下，我認為自己需要更加認真、細心地學習，不斷提升自己的水平。
第四段：人際交往方面的挑戰(zhàn)與機會。
初中生活中，我們不僅需要面對新的課程和生活方式，同時也需要面對不同的同學和老師。在這樣的環(huán)境中，我感到我的人際交往能力和溝通能力得到了很大的鍛煉和提升。同時，我也意識到，在人際交往中，我需要更加敏銳并更好地理解他人的感受和需求，以便更好地解決問題和達成合作。
第五段：思考與展望。
經(jīng)過這一周的體驗和感受，我對自己的能力和未來的學習生涯有了新的思考和展望。為了更好地適應初中生活，我認為自己需要更加合理地規(guī)劃時間和任務，提高學習效率。同時，我還會積極參加各種課余活動、社團和研究項目等，以豐富自己的生活和豐富自己的求知欲。最重要的是，我會努力培養(yǎng)自己的認知能力、協(xié)作能力和創(chuàng)新能力等方面的能力，為將來的學習和事業(yè)打下堅實的基礎。
總之，通過這一周的體驗，我意識到初中生活是充滿挑戰(zhàn)、機會和成長的。雖然我會遇到很多的困難和挑戰(zhàn)，但總的來說，我的經(jīng)驗是積極的和有益的。我深深地感受到初中整個生活就是一個不斷學習和成長的過程，我相信通過不斷地探索和努力，我一定會不斷進步，成為從初中到高中再到大學的更加優(yōu)秀和成功的人。
七年級的心得與體會篇五
8月25日是我一生中難忘的日子。這天我們懷著又激動又興奮的心境來到了新學校開始了為期7天的軍訓生活。在這7天內我能夠用兩個字來總結，苦與累。每一天站軍姿，練習立正，稍息，齊步，正步等動作。同學們不但要頂著毒辣、兇狠的烈日，還要重復一些單調的動作。同學們練得腰酸背痛，可應對教官那嚴肅而令人敬畏的'面孔，我們是一動不敢動。軍訓生活雖然苦，雖然累，但我們的收獲也不少。經(jīng)過軍訓我們強健了體魄，磨練了意志，增進了同學間的友誼，打造了自強拼搏的精神;讓我們學會了不怕苦，不怕累，不怕困難和挫折;也讓我們學到了部隊的優(yōu)良作風――遵守紀律，令行禁止，一切行動聽指揮;更讓我們這些玩世不恭的初中生，學會了如何吃苦，體會到了團體生活的樂趣。
軍訓中，教官們與我們同甘共苦，頂著嚴嚴烈日，喊著口令，耐心的教我們一個個動作，認真的糾正同學們的錯誤。白天累得爬不起來的樣貌，晚上還要用沙啞的聲音教我們唱軍歌。教師也一樣，我們班主任第一天就教導我們要對教官的命令要服從服從在服從，而教官身上的那種站如松，坐如鐘，形如風，泰山壓頂不彎腰的作風和氣勢，深深地感染了我們。我們要把教官們嚴謹?shù)淖黠L、頑強的意志、吃苦耐勞的精神作為學習的榜樣，決心在今后的學習生活中，發(fā)揚軍訓中鑄就的意志品質。
再次，我多謝教官。和教師。我們和你們一齊努力在最終我們初一九班。在會操中取得了第一名的好成績。
七年級的心得與體會篇六
《夏洛的網(wǎng)》是美國作家e.b.懷特的作品，是二十世紀讀者最多，最受愛戴的童話之一。
《夏洛的網(wǎng)》講述了一只蜘蛛和一頭豬之間的感人故事，小豬威爾伯被賣到了朱克曼家，認識了谷倉庫里的許多動物。小豬漸漸長大，卻逃不脫被做成熏肉火腿的命運，然而蜘蛛夏洛卻做成了驚人的舉動，經(jīng)過在網(wǎng)上織字來救小豬。
她先織出了“王牌豬”，“了不起”，然后織了“光彩照人”，這些字讓所有人都認為威爾伯是一只非比尋常的豬，最終夏洛織出了“謙卑”讓威爾伯在比賽中贏得了異常獎，然而夏洛卻在留了五百一十四個卵之后死去了。小豬為了報答他的朋友，整個冬天都精心照料著夏洛的卵袋，在春天孵化出蜘蛛寶寶，從此蜘蛛們世代幸福地生活在谷倉里。
我異常喜歡夏洛說的一句話“一只蜘蛛，一生只忙著捕捉和吃蒼蠅是毫無意義的，經(jīng)過幫忙你，也許能夠提升一點我生命的價值，誰都明白人活著該做一點有意義的事情?！?BR> 如果沒有夏洛，威爾伯肯定逃可是變成熏肉的命運，會和普通的豬一樣變成人類餐桌上的美食，如果沒有威爾伯，也許夏洛只是一只普通的蜘蛛，過著捕捉和吃蒼蠅這樣沒有意義的生活，也許她的蜘蛛寶寶們根本活不了，可是友誼改變了他們彼此的生活：因為有了夏洛，威爾伯奇跡般地變成了一只獨一無二的王牌豬，因為幫忙威爾伯，夏洛的一生也變得不平凡了，夏洛運用智慧，用她的網(wǎng)改變了威爾伯的命運，也展現(xiàn)了夏洛自我精彩的一生。
夏洛和威爾伯之間有著真摯的友誼，所以他們真誠地幫忙對方，不計較回報地付出一切。這個故事讓人感覺異常地溫暖，有一種愛的力量在傳遞，縈繞在每個人的心間。
七年級的心得與體會篇七
健康對于一個人來說是非常重要的，它關系著一個人的身心健康和生活質量。在我七年級的生活中，我通過各種方式學到了許多關于健康的知識和經(jīng)驗，并養(yǎng)成了一些良好的健康習慣。在這篇文章中，我將分享我對健康的理解和體會，以及我在健康方面所取得的進步。
在我進入初中階段的時候，我開始了一系列關于健康的學習。我明白到，健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社交健康。于是，我開始注重自己的心理健康。我學會了通過讀書和寫日記來舒緩壓力，還學習了一些放松和冥想的技巧。這給了我一個更好的心態(tài)，讓我能夠更好地應對學習和生活中的困難。
除了心理健康，我還開始關注飲食健康。在過去，我愛吃垃圾食品，常常會選擇吃快餐、零食和碳酸飲料。但是，在學校的一次健康教育課上，我了解到這些食物對身體是有害的。我意識到我需要改變我的飲食習慣。于是，我開始選擇吃更多的蔬菜水果，少吃油炸食品和甜食。我還認識到飲食的多樣化也是非常重要的，因此我開始嘗試各種不同的食物，以滿足身體的各種需求。
此外，我也開始注重運動健康。在過去，我常常因為學習忙和懶惰而缺乏運動。但是，我意識到缺乏運動對身體是不好的，而且會導致生活中的許多問題，比如體重增加和體力下降。因此，我開始每天參加體育活動，做一些簡單的鍛煉。這不僅有助于提高我的身體素質，還讓我感到更加精力充沛和快樂。
在日常生活中，我也學會了如何預防疾病并保持衛(wèi)生健康。我明白到，洗手和勤清潔是預防感冒和傳染病的重要方法。因此，無論是在學校還是在家，我都堅持保持良好的衛(wèi)生習慣。此外，我還定期去醫(yī)院檢查身體，以確保自己的身體健康。
通過這一年的學習和實踐，我在健康方面取得了很大的進步。我變得更加關注自己的身心健康，并且養(yǎng)成了一些良好的健康習慣，比如讀書、飲食健康、運動和保持衛(wèi)生。這些習慣使我在學習和生活中更加積極和健康。我也意識到，健康是一個長期的過程，需要不斷地努力和堅持。因此，我會繼續(xù)保持這些習慣，并且嘗試更多的健康生活方式，以保持自己的健康。
總之，七年級是我開始關注和學習健康的重要一年。通過學習和實踐，我明白到健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社交健康。我也通過改變飲食習慣、增加運動和保持衛(wèi)生，養(yǎng)成了一些良好的健康習慣。這些經(jīng)驗和體會將在我的今后的生活中起到重要的作用，幫助我更好地維護自己的健康。
七年級的心得與體會篇八
他從富翁敗為貧民，從幸福美滿的家庭到支離破碎的凄婉暮年。家中最重要的三人全死在同一家醫(yī)院。一切似乎都是“萬般皆由命，半點不由人”。他的一生嘗盡聲色犬馬，苦辣酸甜，世態(tài)炎涼。他就是《活著》的主人公：福貴。
《活著》是當代作家余華的代表作。用聽主人公講故事的敘事方式，將整篇文章串聯(lián)在一起。半生財富無窮，殘生毀于賭博。讀過這樣一則故事：從前一個富人和一個窮人。那富人很富，每天回家下車時，都見那窮人在路邊討飯。破舊的瓷碗里面只有幾個銅板。那富人開始不屑，不予理睬。鄰人都說這富人心不慈善。富人說我這樣恰是慈善，他站在不勞而獲，怎能致富。鄰人搖頭，說富人站著說話不腰疼，窮人沒路，有了路自會去謀生。富人說咱試試看。
第二天富人下車，走到窮人跟前，給他三張大票，說：“我最初就是300元錢做小買賣起家，現(xiàn)在同樣給你這些錢，你自己去謀生，干點什么吧，別這樣了?！蹦歉F人見錢眼開，滿口應諾，感謝地不行，接了錢后就走了，從此半月沒見。
鄰人正以為富人這錢給對了時，那窮人把錢花完又回來了，還是站在原來的位置，伸出乞討的手。富人的車開過，從此再也不理這個窮人。
《活著》里的福貴，經(jīng)歷過黑暗就再也沒有遇到光明，也不是與牛做伴活下來了嗎?活著本身就是個奇跡!窮是極地，極地出人才，未來世界能干的人都在窮人里。
看完，想起自己在石湖樹蔭下看《活著》的歡樂情境：
活著，多少人就是為了活著本身而活著。
七年級的心得與體會篇九
結合自己的教學，仔細想來，存在以下問題：下學期的工作已經(jīng)結束了，到底有哪些值得反思和回顧呢？回想這五個月來的工作，其中的酸甜苦辣滋味油然而生，不禁感慨萬千，有失誤的難受，也有成功的快慰，總之，為了總結經(jīng)驗，吸取教訓，必須要認真總結反思，好好思考一下。把教學中的不足之處做一下回顧：
新課程實施以前的教學大都是為了適應應試教育，因此教師大都是以講解、概括為主，學生則是聽眾?，F(xiàn)在新課程實施以后的內容，更多的是結合學生的時代特點，同時要求老師改變過去“填鴨式”的教法，要求老師還學生以課堂和學習的自主權。其實教與學是交往、互動的，師生雙方相互啟發(fā)、相互交流、相互溝通、相互補充，在這個過程中老師與學生分享彼此的思考、經(jīng)驗和知識，交流情感，體驗觀念，從而達到共識，實現(xiàn)教學相長和共同發(fā)展。
但我還是以教師講為主，沒有為學生自主學習的機會，這是日后工作要改變的。根據(jù)教材，以點撥為主，讓學生發(fā)揮想象，聯(lián)系已知知識，發(fā)揮學生學習的主動性，讓學生與老師共同探討，步步引申，讓學生在知識的生活海洋里盡情暢游。這種教學方式正好適合學生的時代特點。因為現(xiàn)在的學生，他們成長在改革開放以后，接受的思想是多元化的，頭腦中沒有太多的條條框框；獲取知識的途徑是多渠道的：電影、電視、雜志、書刊、網(wǎng)絡等，因此獲取知識是多樣化的，也有真真假假的。他們上至天文，下至地理，各方面都知道一些，知識可謂五花八門，當然這其中也包括大量的歷史知識。
在第一單元的探究與活動課中，主題活動為《歷史圖配文——話說“清明上河圖”》，提前做了布置，叫學生自由結合，五六個人組合成一組，課余時間上網(wǎng)、查圖書資料、看報刊雜志等方式，搜集資料，整理成文字材料，各組派代表上臺發(fā)言，并從各個組中抽出代表作裁判，從而評出優(yōu)勝組，并讓學生做主持人，活動安排好了以后，我還輔助學生上網(wǎng)絡查了跟此圖有關的資料，基本上讓學生來做，老師指導觀看。到了學生上課開展活動的時候，卻不盡如人意，學生亂做一團，各組發(fā)言的同學演講毫無激情，語言干巴巴的，缺乏感染力，而且聲音很小，下面的學生都聽不進去，最差的就是各組代表只是在念資料，純粹是拼湊材料，沒有一點加工，沒有自己的觀點和想法，無法吸引人去欣賞，幾乎就是念書，還坑坑巴巴念不清楚，學生各行其是，亂作一團，整個是亂糟糟的。回想一下，估計是學生缺乏經(jīng)驗，時間倉促，自己是急于求成，期望過高，失望越大，組織能力欠缺造成的。
自身知識理解認識不到位，缺乏這方面的經(jīng)驗和體會，闡釋的不夠形象，學生理解不深，頭腦這中沒什么印象，很容易混淆概念，理解產(chǎn)生偏差或錯誤，很難留下記憶，要采用其他方式來教學改變這種不利的局面。除此之外，還存在一些教學上的問題和不足，由于篇幅有限，在此就不一一驁述了。
但是也有成功和收獲，如貼近社會，貼近生活，拉近歷史和現(xiàn)實的關系。把歷史和現(xiàn)實結合起來學習歷史課，對學生理解體會歷史知識很有幫助。獲取歷史知識需要感性認識。
歷史是豐富多彩的，政治、經(jīng)濟、軍事、文學、自然科學等都有歷史的影子。歷史知識與青少年的探求心理是如此相似的，那么，歷史教學過程應該是多姿多彩的，歷史課堂不應該就是講教材，課程資源應是一切與歷史有關的東西。求做到將歷史貼近學生，貼近當代，使學生認識到歷史時刻在我們身邊，并不是高不可攀，惶不可及的東西。例如，要講中國的改革開放，可以先通過商鞅變法的例子來分析。商鞅變法得到多數(shù)人的支持的史實，使學生體會到商鞅變法是時代發(fā)展的需要，也是秦國統(tǒng)一大業(yè)的需要，符合大多數(shù)人的利益。古今同理。
一、生動地再現(xiàn)歷史事實，提高學生認識能力。
歷史學科具有過去性的特點。學生不能對歷史現(xiàn)象進行直接觀察，這就給教師的教學、學生的理解帶來了困難。我運用電視、電影錄像等再現(xiàn)歷史現(xiàn)象，幫助學生建立起對歷史的感性認識。
歷史學科的電視、電影錄像資料來源于歷史紀錄片、科教片、文獻片、專題片和歷史題材的故事影視片。前者真實可靠，后者雖不是歷史的實錄，但能反映當時歷史風貌，再現(xiàn)某些歷史事件或某些歷史人物。這些電視錄像能夠突破時間、空間和地域的限制，把本來不能再現(xiàn)的歷史現(xiàn)象真實或近似真實地展現(xiàn)在學生面前，幫助他們在頭腦中形成歷史形象和情景，增進對歷史知識的理解。
二．分調動學生視覺、聽覺功能，寓思想教育于歷史知識傳授之中。
歷史教學內容與思想教育內容的一致性，決定了歷史教學過程應該寓思想教育于歷史知識的傳授之中，同時，通過師生感情雙向交流，創(chuàng)設情境，激發(fā)培養(yǎng)學生的高尚情感。我們可以利用現(xiàn)代教育技術“再現(xiàn)”已消逝的歷史現(xiàn)象，調動起學生的聽覺、視覺等感覺器官，使學生感受到歷史的氛圍，從而進入歷史的角色，受到感染和教育，做到以史動人、以史育人。以上就是本人教學的一點心得體會，希望不斷總結，積累經(jīng)驗，使自己迅速的成長起來。
在今后的教學中希望能盡量克服這些缺點與不足，爭取講自己的課堂做的更好。
七年級的心得與體會篇十
“感人心者，莫先乎情”。情感領域是學生認知因素的一個不可替代的重要部分，是認識的催化劑。當學生對某種事物產(chǎn)生情感時，就會產(chǎn)生一種巨大的內在力量。為實現(xiàn)學生情感、態(tài)度、價值觀的真正轉變，變德育教育為德育自主行為，筆者在教授《思想品德》（蘇教版七年級上冊，下同）時努力從以下幾方面進行了探索：
寬松和諧的氛圍會使學生得到一種愉快的、成功的體驗，容易引起學生共鳴，并使其保持一種積極向上的學習心態(tài)。
在教學過程中筆者采取了以下幾種做法：
借助圖片展示新集體。講述《我是中學生了》這一課時，將事先準備的校園風貌、我們的老師、我們的教室等系列圖片展示給新生，縮短新生的認知，有助于新生迅速融入新的集體；課堂上組織新生談對新學校的認識，一分鐘自我介紹等活動，課堂氣氛輕松、活潑，新生參與意識極強。
巧用卡通圖片或漫畫，渲染課堂氣氛。七年級新生對卡通、漫畫情有獨鐘，筆者在實施教學時常巧用卡通漫畫講述一個道理，啟發(fā)學生思考，引領學生心靈共鳴。
講述哲理故事創(chuàng)設課堂情感高潮。本冊教材中運用哲理故事說明道理的有20處之多。筆者在教學中補充一些最具典型意義的、最新的哲理故事，進一步闡明所述之理，引發(fā)學生思考、討論，甚至辯論，深化學生的認識，推動課堂的情感高潮。
多用激勵性語言。思品課教學不是簡單的說教，需要喚起學生心靈的共鳴與震撼。而教師的激勵性語言就像催化劑，激發(fā)學生的共鳴程度。
善用歌聲、詩歌開始或結束一堂課。歌詞、詩歌的語言美、聲音美容易讓學生產(chǎn)生深刻的印象，更易情感共鳴。結束《授人玫瑰，手留余香》這節(jié)課時，用錄音機播放喬治艾略特《找出失去的一天》的詩朗誦，那優(yōu)美的背景音樂，詩化的簡潔的語言，渾厚的中音誦讀，讓人久久回味。講解《眾人劃槳開大船》前，先讓學生聽《眾人劃槳開大船》，然后在歌聲中組織學生討論其中歌詞的含義，引入到新授課的內容，學生在輕松的氛圍中就能把握住集體團結的重要性，從而實現(xiàn)教師在課堂引導的作用，收獲“潤物細無聲”的效果。
七年級新生對情感的依賴性較大，心目中不免崇拜一些偉人、名人。教材把握住了新生的特點，講名人故事的有11處，引用名人名言共49條。挖掘這些資源來豐富學生的心靈，點燃學生“超越”的欲望，是教者應該努力探索和追求的。鑒于此，筆者在實施過程中把握了這幾個方面：
一方面利用講座形式拓展名人事跡，讓學生更深入地了解名人、偉人，使他們從中受到啟發(fā)、熏陶。另一方面讓學生自選一些自己最敬佩的偉人、名人作為自己的偶像，并要他們列出名人、偉人的優(yōu)秀方面，作為自己的奮斗目標。第三方面引導學生挖掘身邊的事跡，善于在同學身上找出不平凡的事跡。第四方面鼓勵學生借用名人名言或自己創(chuàng)意的名言，贈送給其他同學，用以激勵他人或自勵。這些做法，把學生從單一的理論識記引入到實際的趣味性學習之中，激發(fā)了學生的興趣，為思品課堂拓展了廣闊的空間，增添了無窮的生機。
為了培養(yǎng)學生帶著濃厚的情感去學思品，讓學生學得律津有味，培養(yǎng)學習和認識事物的真情，筆者在分析教材時覺得應注意二方面的情感教育。
第一：教師的情感。
教師的情感直接影響感化著學生的情感；教師情感是學生情感的示范。在整個教學過程中建立起師生合作是教師情感教育的前提。因為教學過程，是師生共同使用的過程，重視師生之間的積極平等的情感交流，是建立親密無間、平等合作的師生關系的基礎。學生對教師產(chǎn)生積極的情感時，就自然地把這種情感遷移到教師的學科上去，對思品課必然產(chǎn)生積極的態(tài)度和濃厚的學習興趣。
第二：充分挖掘教材的情感。
七年級思品教材具有豐富的情感因素，在教學前，筆者認真研究教材，充分分析和準備，在教學過程中認真點拔和正確引導，把情感因素引發(fā)到學生的心坎里。例如：七年級思品第一單元自尊自信的內容，就是要培養(yǎng)學生遇難不退，遇挫不餒的情感和堅強意志。第二單元善于交往的內容，就是要培養(yǎng)學生善于交往，促進交往的情感和寬容、合作的品質。第三單元學會學習就是要培養(yǎng)學生珍惜受教育的權利，學會學習的情感和良好的學習態(tài)度。充分挖掘教材的情感，有助于引導學生熱愛生活，珍惜今天，播種希望，收獲喜悅。
無論是挖掘教師的情感還是教材的情感，最終還是要調動學生的情感，讓學生真正“入情”、“入理”，喚起學生與教師、學生與所學思品知識的共鳴。
教學方法是為教學內容服務的。合理的教學方法有助于擴大思品課的教學效果，更能充分調動學生學習思品課的積極性。
針對七年級新生的個性、心理特點，課堂上除了常用的教學方法，教學中還主要采用以下二種方法：
第一：運用專題講座的教學方法。
七年級思品教材專題比較明顯。教者在教學過程中進一步提煉專題的深度、概括度，有計劃、有目的地組織實施專題講座。如：論恥辱、談骨氣、善交往等，讓學生更快、更深入、更全面地了解思品課內容，讓學生學得輕松，激發(fā)他們學習的熱情。
第二：運用參加實踐活動的教學方法。
相關的實踐活動能夠鞏固和擴大思品課的教學效果。思品教材具有很大的實踐活動的因素。例如：“天生我材必有用”可以使學生嘗試在生活中樹立目標，持之以恒追求，實現(xiàn)人身價值。“人格不可辱”可以從生活中尋找相關資料?！跋喾暝诨尽笨梢越Y合主題班會課探討?！昂梅椒?，共同分享”可以邀請其他班級的學生作經(jīng)驗介紹。只有讓學生在實踐中品味、體會，調動一切情感因素，才能不斷提高學生的各種素質，讓學生在實踐中鍛煉和成長。
總之，在思品課教學中只有充分發(fā)揮學生的主體作用，讓學生在自主探索思考和實踐中感悟“德育教育”的重大意義，激發(fā)“道德學習”的愿望，提高學生道德判斷、道德選擇、道德踐行的能力，才能讓學生過上有意義的道德生活，真正實現(xiàn)心靈的共鳴、情感的踐行、自我的創(chuàng)造，個性的飛揚。
七年級的心得與體會篇十一
我是懷著“去玩玩”的心境進入了營地。當時的我根本沒想到，晚上會累到沾床就睡的地步。當然，這是后話。
放下行李，跑下樓集合?？偱砰L把手指向了你，讓四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，這個教官看起來好嚴厲!
再沒有過多的接觸，我們六個排便集合在了一齊。
太陽下，我懶洋洋地站著。天真的我把軍訓想得太過簡單，所以當教官把沒有站好的人叫出去受罰時，我不由得一怔，才意識到真正的軍訓已經(jīng)開始了。
各排分別帶開，你第一次開口對我們講話。你說我們必須要拿第一，第二就是敗了。你說只要我們好好訓練，休息的時間必須比其它排多。所以當我們坐著看其它排訓練的時候，不由心里暗自慶幸，真好呢，我們的教官是你。
哨聲一響，六排一齊被帶到食堂。
站在飯桌的號碼牌前，我不敢相信我是桌長。前輩說過，桌長是最倒霉的。所以當總教官讓桌長舉手時，我十分不情愿地將手舉得低低的，你卻托起我的手，讓它到達最高。說不驚訝是不可能的，但我明白你想說的，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是舉手。
夜訓唱完軍歌后，你似乎被我們惹火了，你叫了另一個軍官來帶我們。他很嚴厲，把幾名女生訓哭了。然后，你回來了。你說你本不必帶我們，只需要觀察一下各排的情景就行了，可看到我們排都有人哭了，你一心疼就回來了。你又跟我們說了你在部隊里的故事，你告訴我們要堅強。說真的，教官，你很堅強。
與你相處的第一天便過去了。
第二天，微微有些小雨。肌肉酸的發(fā)疼，異常是在這種天氣。
六個排各一間小屋。隔音效果不太好的屋子讓我們被其它排的軍歌聲吵得頭昏腦脹。你也帶領我們唱軍歌，說是要報復其它排。你又告訴了我們你的整個服役歷程，讓我們看向你的眼神中多了幾分敬佩。
雨停了，繼續(xù)訓練。因為有人掰斷了林中的竹子，你再一次生氣，與五排排長調換。其實我想告訴你，你在我們心目中，永遠是最帥，表現(xiàn)最突出，最好的教官。除非你在，不然四排無法團結。
你最終在我們的呼喚中回來了，手無法控制地鼓掌鼓得發(fā)疼?？粗銕ьI我們去挑戰(zhàn)三排，看著你和三排排長斗嘴，看著你們互相叫板。不服輸賭氣的樣貌，實在可愛得讓我們都笑得前仰后合。
偶然，你發(fā)現(xiàn)其它排在模仿我們的動作，你氣憤的`說，“我們口號是‘一向被模仿，總未被超越’!”我強忍著笑意，大聲喊著口號。
第二天，就在這笑聲中不經(jīng)意間結束了。
第三天，也是最終一天。會操開始了，身體里的每一個細胞都在興奮地叫囂，仿佛隨時會爆裂，我們取得第一名的時候到了!
信心十足，士氣高昂。不為別的，因為我們的教官是你，所以我們必須能行，結果當然不出所料。這個分量比什么都重的第一，是我們心中無上的榮耀!那是我看到你笑了，那么純粹的開心，我也跟著笑。
離別，不出所料，很多人都哭了。我們都在害怕啊，以后就在也找不到這樣的教官了。
你，臧東亮，一名反恐出身，因受傷而退伍的軍人。我在你身上看到的是堅強，是樸實，是幽默，是好強，是英勇，是認真，是不屈的靈魂!
四排很幸運，遇到了你。
我很幸運，遇到了你。
七年級的心得與體會篇十二
看！那整齊有序的步伐，那鏗鏘有力的口號，那昂首挺胸的軍姿，原來是我們七年級新生在參加軍訓活動。對我而言，軍訓的每一天都很有意義，雖然一天的軍訓時間只有幾個小時，但每一個動作，每一句軍歌，每一句教誨，我都深深地印在了腦海里。因為這些都是我未曾接觸過的，所以收獲得是許多從別處無法獲得的東西——那是紀律、是精神、是品質，更是人生中一筆寶貴的財富。
在今天的軍訓活動中，我深刻的感受到了軍人的不易。才短短幾分鐘的軍姿站下來，同學們都腰酸背痛；最基本的隊形，我們都排的參差不齊，簡單的稍息、跨立、四面轉法，我們的動作都不標準；被太陽曬到了一點，我們都無法忍耐，可教官一整天都站得筆直，對他而言，這已經(jīng)成為了一種習慣，軍人們在這同樣炎熱的夏天也都是頂著烈日進行高強度訓練，每每想到這里，我就會重新燃起斗志。
軍訓是辛苦的，但是我們每一次練習都沒有同學說想要放棄，每個人好像都在暗地里叫著勁一樣，豆大的汗珠從臉上淌下，沒有人伸手去擦；腿站麻了，咬牙堅持；唱起軍歌，整個班的'同學都以自己的音量唱，這些都感染著我，又讓我學會了團結。盡管我們大家還都不熟悉，但是我想我們都是為了同一個目標在奮斗，為我們共同的三班努力拼搏！
一天的軍訓結束，雖然有些疲憊，但我也學到了很多東西。團結就是力量不再僅僅是一句空話，它告訴我們一種精神。我想在這里，我們嘗到了成長的滋味，磨練了意志品質，懂得了嚴明的紀律，會一直影響著我們。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。讓我們共同迎接以后的挑戰(zhàn)，繼續(xù)砥礪前行。
七年級的心得與體會篇十三
時間如流水似的流逝，一去不復返，六天的軍訓生活圓滿結束.為期六天的軍訓生活雖然十分辛苦，十分累,但是我收獲了很多，這樣我想到一句話:只要付出必有收獲，軍訓時我們汗流浹背，非常勞累，但也十分開心，因為有同學們與教官的陪伴，教官平時十分溫柔，雖然我們認識的時間不長，但是教官對我們的關愛有加，有許多事件讓我感動，教官幫我們盛湯,端湯，讓我們多喝熱水……即使是一件小事，但也讓我深深感動。
軍訓生活只有短短六天時間，從第一天想快點結束到最后一天，依依不舍。這期間，我經(jīng)歷了許多事情，被批評，被夸獎，被幫助等許多事情。軍訓期間，我時刻告訴自己，流血流汗不流淚，要堅持，不可以掉隊，六天軍訓生活結束了，我做到了，我為自己而感到驕傲，感到光榮，同時我也感受到軍隊的嚴厲與威武，感受到軍人身上所背負的責任。
軍訓第六天，我們與教官將面臨分離，本以為不會流淚哭泣，但分離那一刻，我既然泣涕大哭，不想讓教官走，我們女生全部跑過去抱住教官，教官當時與我們一樣哭得特別厲害，教官講了一番話后，便讓我們調整情緒，但教官卻坐在一邊哭泣，我當時看到教官便又哭了，走過去讓教官不要哭了，說：“謝謝教官”分離時班里的同學都哭了，甚至連家長都哭了，教官最后說天下無不散的宴席，最后便悄然無聲的離開了我們，我們便去吃飯了，然而教官們沒有和我們吃最后一頓飯。
我真的特別后悔沒有珍惜六天的軍訓生活，但是我一定會記住這位教官，感謝您陪我走完一程，我希望我們還會見到，我也一定會聽您的話，記住您的話，努力做一個優(yōu)秀的學生，不會讓您失望。
軍訓六天結束，我們雖然很苦，但也很開心，很快樂，我一定會記住這次的軍訓生活活動，記住阮教官，也謝謝教官嚴厲的培養(yǎng)與訓練之恩，這次軍訓生活我收獲滿滿，期待下次軍訓生活。
七年級的心得與體會篇十四
在我們的成長過程中，德育教育一直是不可或缺的一部分。作為初中生的我們，在追求知識的同時，德育教育也是我們必須要注意的。因為，在今后的成長中，我們必須要具備一定的道德素養(yǎng)，才能成為一個品德高尚、健康成長的人。七年級的德育教育也有許多值得我們去體驗和總結的地方。下面，我將從自我認識、社交行為、情感態(tài)度、學業(yè)表現(xiàn)等方面，對這一年的德育心得進行總結。
第二段：自我認識方面的體會。
在德育教育中，自我認識是一個十分重要的環(huán)節(jié)。在這方面，我認為，七年級的德育教育對我影響最大的是，讓我明確了自己的個性和優(yōu)點。在班級中，我經(jīng)常跟同學互動，學會了傾聽他人的想法和意見。在新環(huán)境中，我感覺到了自己的不足和缺點，但同時也看到了自己的長處和優(yōu)點。如今，我努力發(fā)揚自身的優(yōu)點，并且也時刻提醒自己不斷改進自己的缺點。
第三段：社交行為方面的體會。
在生活中，我們每天都要面對各種各樣的人際關系問題。在班級中，我們應該要懂得與他人和諧相處。在德育教育中，這也是一個重要的方面，通過各種活動，我們學會了如何與同學進行友好的交流和溝通；在組織班級活動的過程中，我們學習了如何協(xié)作和配合。這些經(jīng)驗，都成為了我今后處理人際關系的基礎，讓我更加自信、理性地處理各種關系。
第四段：情感態(tài)度方面的體會。
作為一個初中生，我們面對的壓力可能比以前更加巨大。在這種情況下，情感態(tài)度對于我們的生活、學習和成長至關重要。在德育教育中，老師們給了我們許多關于如何應對壓力的建議和技巧，讓我們明白壓力并不可怕。在處理情感問題上，我也更加成熟、穩(wěn)重，懂得了如何調整自身的心態(tài)。在學業(yè)表現(xiàn)方面也取得了不錯的成績。
第五段：學業(yè)表現(xiàn)方面的體會。
在德育教育中，學業(yè)表現(xiàn)也是不可忽視的一個方面。學習是我們來到學校的首要任務，我感受到老師們的用心和關懷，在學習上得到了更好的輔導和幫助，這對我們的成長至關重要。通過德育教育，我認識到學習生活的重要性，并且努力去完成自己的學習任務。在這一年中，我也取得了不錯的成績，為自己未來的更好發(fā)展打下良好的基礎。
總結：
在這一年的德育教育中，我受益匪淺。通過學習和參與各種活動，我認識到了個人自負、社交行為、情感態(tài)度、學業(yè)表現(xiàn)等方面的重要性，它們對于我們日后的人生之路，都有著重大的意義。我將會在今后的學習和生活中，繼續(xù)堅持這種良好的學習態(tài)度和行為習慣，努力成為一個有責任、有擔當和有能力的人，并為社會做出積極貢獻。
七年級的心得與體會篇十五
青春，是斑斕的;青春，是豐富多采的;青春，有苦笑淚樂。隨著時光轉眼流逝，小學六年的生活成為了記憶。我們邁進了初中的生活。軍訓是成為邁進初中大門的第一站。
在炎炎的夏日里，太陽沒有了往日的慈祥。每一位同學都在烈日下訓練，即使有一些同學的身體不適，也只是休息一會就又堅持訓練，沒有人愿意放棄，操場上散發(fā)著我們的青春與活力、自信與拚搏。
短暫的六天軍訓生活雖然結束了，但它也使我們逐漸成長起來。軍訓不僅鍛煉了我們的意志和耐力，也培養(yǎng)了我們團結協(xié)作和集體觀念。它將成為我們一生中的寶貴財富。
通過這次軍訓，我知道了人的一生不可能是一帆風順的，總要面對許許多多的困難和坎坷，我們不能放棄，只有堅持不懈，在挫折中變得成熟，在困難中變得堅強。
從教官的身上，我看到了他們對祖國的熱愛，他們把自己的青春奉獻給了祖國，從他們身上看到了保衛(wèi)祖國的那份責任和義務、無悔和驕傲。
以前，在一本書上看過這樣一段話：櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景。
我想說，人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為軍訓中的一顆亮星，我愿成為那顆最亮的星!!!
七年級的心得與體會篇十六
隨著科技的飛速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為我們生活的一部分。尤其在疫情期間，網(wǎng)課成為學習的主要方式。作為七年級的學生，我也參與了網(wǎng)課學習。通過這段時間的學習，我有了一些心得體會。
第一段：新的學習方式。
網(wǎng)課是我第一次接觸到的全新的學習方式。以前，我總是習慣于在教室里與老師和同學們面對面學習，而網(wǎng)課則完全改變了這種傳統(tǒng)的學習模式。上網(wǎng)課不再需要坐在教室里，我們可以在自己的房間里或者其他舒適的環(huán)境中學習。這讓我感到非常自由和舒適。而且，還有老師錄制的視頻課程，我們可以隨時重復觀看，提高理解和記憶的效果。網(wǎng)課給了我們更多的自主學習的機會，這是我之前從未體驗到的。
第二段：靈活的時間安排。
在傳統(tǒng)的學校教學中，我們每天都需要按照固定的時間表進行學習。而在網(wǎng)課中，我們有更多的時間靈活安排。我們可以根據(jù)自己的節(jié)奏來學習，不再局限于嚴格的時間限制。這讓我感到很有自由，可以更好地安排和控制自己的學習時間。同時，網(wǎng)課還節(jié)省了我上學的時間，我可以用來進行其他的有意義的活動，比如閱讀書籍或者進行體育鍛煉。這種靈活的時間安排讓我更加高效地利用學習和生活的時間，提高了學習效果和生活質量。
第三段：自主學習的能力。
在網(wǎng)課中，我學會了更多的自主學習的能力。在傳統(tǒng)的課堂教學中，老師會給我們詳細地解釋和講解知識點，而在網(wǎng)課中，我們需要更多地依靠自己的學習能力來理解和掌握知識。我們需要主動思考，通過觀看視頻、查閱資料等方式來深入理解。這讓我發(fā)現(xiàn)學習的樂趣和成就感來自于自己的努力和探索，而不僅僅是被動地接受他人的知識。這種自主學習的能力，將對我以后的學習和生活產(chǎn)生長遠的積極影響。
第四段：溝通交流的重要性。
網(wǎng)課雖然給我們帶來了自由和靈活的學習方式，但也暴露出了溝通交流的困難。在傳統(tǒng)的學校教學中，我們可以直接與老師和同學們交流，提出問題和解答疑惑。而在網(wǎng)課中，這種交流變得更加困難，無法及時得到答案。這讓我意識到溝通交流的重要性。我開始更加積極地與老師和同學們保持聯(lián)系，問問題和討論學習的內容。同時，我也開始學會更好地表達自己的觀點和想法，這對于提高溝通能力和表達能力都非常有幫助。
第五段：獨立學習與合作學習的平衡。
通過網(wǎng)課學習，我發(fā)現(xiàn)了獨立學習和合作學習的平衡之道。在傳統(tǒng)的學校教學中，我們更多地采取合作學習的方式，與同學們一起討論和完成任務。而在網(wǎng)課中，我們更多地獨自學習。我明白了獨立學習可以培養(yǎng)自己的思考能力和解決問題的能力，而合作學習則可以提高團隊合作和社交能力。這讓我認識到，要想成為一個全面發(fā)展的人，需要在獨立學習和合作學習之間取得平衡。
總結：
通過這段時間的網(wǎng)課學習，我體會到了全新的學習方式、靈活的時間安排、自主學習的能力、溝通交流的重要性以及獨立學習與合作學習的平衡。這些都是我在網(wǎng)課中得到的寶貴經(jīng)驗，也是我在未來學習和生活中能夠受益的財富。網(wǎng)課不僅是一種學習的方式，更是一種鍛煉自己的機會，讓我從中收獲了更多。
七年級的心得與體會篇十七
每個人的學習都是不斷地積累和總結。一周心得體會是我們在學習中不可或缺的一部分。在七年級這個重要的階段，學習和成長都是我們需要不斷努力的方向。在這過程中，一周心得體會或許就是我們尋找自我改進，繼續(xù)努力的最好方式之一，也是我越來越重視和實踐的一個親身經(jīng)歷。
第二段：頭腦中的記錄。
記錄自己的種種體驗成為了我堅持的一個習慣。我會盡可能多地記錄下自己的感受，以及他人對我影響的體驗。這些感想并不是只有當周，在以后的學習和工作中，也一直是我用來回憶與自己對話或與他人分享的珍貴內容。最重要的是，記錄往往能更好地啟迪我的思維，提醒我哪些方面需要加強，哪些方面已經(jīng)有所進步。
第三段：其實學習還是很鍛煉意志力的。
在七年級的學習中，我體驗到的最大的感受就是意志力的鍛煉。我往往會發(fā)現(xiàn)，完成一次作業(yè)或復習課程等等，真正拿出點時間和精力，心態(tài)積極進取，整個過程都是遠遠比預想中的要輕松許多，尤其讓人欣慰的是這點從過去一周學習中我深深地領悟到了這一點。即便有墨跡或者起伏，完成課業(yè)是積極心理的必需品。
第四段：“上課聽講、自主作業(yè)”是最基本的。
在我的學習過程中，我發(fā)現(xiàn)“基本功”是必不可少的。專心聽講、認真聽老師講解，是我獲取知識的第一步。接下來，我的自主作業(yè)時間也會更加專注還有認真。比如，我利用自己的時間去學習課前二十頁，就能夠更好地理解整個學習過程，并且還能加強自己的基礎知識。從而提高我的吸收知識的能力，從而可以更精確的理解和掌握教材的內容。
第五段：總結和建議。
一周的心得體會讓我深深懂得了，每一次學習都是一個循序漸進的過程，實踐也是進步的主要方法。除此之外，堅持自己的學習空間和自主選擇也是必須的，能夠更好地促進自己的發(fā)展。我希望能夠利用這一周的經(jīng)驗，可以更好地應對未來的挑戰(zhàn)，不斷進步，更快地完成我的學習和生活目標。
總結：以上就是我對于“一周心得體會七年級”的五段式文章。在這個學習和發(fā)展有著重要意義的階段，它們給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟示。然而，這只是一個開始，我相信在以后的每一個學習和生活過程中，我們都需要不斷地自我調整和總結，以不斷進步和成長。實現(xiàn)我們自己的夢想，才能更好地回饋社會和家人。
七年級的心得與體會篇十八
不知不覺，我們在涼爽的空調屋里度過了一個暑假，即將迎接我們的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我們頭痛的是軍訓。
在我們眼中，軍訓是給自己找苦頭吃的差事，而在家長和老師的眼中，軍訓是讓我們這群不知天高地厚的小孩吃點苦頭，還能增強體魄，并讓大家早點適應初中生活的好事情。
學校給我們分配好了教官，就讓教官帶我們訓練。什么“齊步走”、“向左轉”、“向右轉”、“稍息立正”之類的口令誰不會呀!我們小學一年級時就知道了，現(xiàn)在都初中了還用教?笑話!
一上午，我并沒有感覺到什么有難度的地方，只是忙著搬凳子和數(shù)軍訓服去了，我竟覺得初中生活比小學可輕松多了，可誰知這只是個開篇。上午教的我們都已經(jīng)學會了，到了下午，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打臉了，下午教官教我們學習“齊步走”。
教官發(fā)出口令，我們就“咚咚咚”地豪放地邁開了步子?！巴！?”教官吹響了口哨，并大聲地訓斥著我們：“你們看看，你們走成什么樣了?叮叮當當?shù)?，表演雜技嗎?”聽到教官的批評，我們有些失落，因為大家對彼此都不熟悉，毫無默契可言，能走好嗎?至少我們也應該先認識認識大家，培養(yǎng)培養(yǎng)友誼啊!可是顯然教官和老師是不會理解我們的。
練了沒多久，女生們就走得整整齊齊了，而我們男生還走得非常糟糕，但我們男生還是有一點毅力，用了一天的時間練習，走得也算像模像樣了，但還是沒有女生走得好，教官都快被我們弄崩潰了，對我們男生沒了期望。只有老師還對我們男生不離不棄，他也沒休息，帶著大家一股腦兒的訓練，用盡了自己最后的力量，大家一起完成了“齊步走”。
當我們想歡呼時，黑暗又籠罩在我們頭上，原來“齊步走”不過算個入門級的步伐，接下來還有“正步”。但世上無難事，只怕有心人，經(jīng)過我們刻苦地訓練，大家的步伐終于保持了一致。
軍訓的最后一天是接受檢閱的時刻，這一天，我們男生超常發(fā)揮，最后一鳴驚人，為班級獲得第一名的好成績。但最值得高興的是，這整整一周的痛苦軍訓結束了，我終于可以好好睡個覺了!
七年級的心得與體會篇十九
叛逆是青春期的常態(tài)，七年級的學生也不例外。他們剛剛進入中學，開始獨立思考，表達自己的觀點，挑戰(zhàn)權威。然而，叛逆不僅僅是為了與成年人對立，更是探索自我與世界的一種方式。作為七年級的學生，我也經(jīng)歷了種種叛逆的心境和經(jīng)驗，下面將分享我的個人感悟。
首先，叛逆是為了找到自己的獨特性。七年級是個尋找自我的階段，我們對自己的身份和角色有更多的思考。在這個過程中，我們可能與父母、老師產(chǎn)生沖突，并且試圖跟他們保持一定的距離。這種叛逆表現(xiàn)為對傳統(tǒng)觀念、約束和權威的挑戰(zhàn)，但在其中，我們也獲得了一種與眾不同的獨特性，發(fā)現(xiàn)了那個真實的自己。
其次，叛逆是為了尋求并驗證自己的觀點。在七年級，我們開始學習各門學科，并更多地參與課堂討論。在這個過程中，我們漸漸有了自己的看法和思考方式。然而，成年人通常以經(jīng)驗和知識的積累來評判事物，這與我們的觀點有所差異。因此，通過叛逆，我們試圖用自己的方式來驗證自己的觀點，同時也希望成年人能夠理解和接受我們的獨立思考。
同時，叛逆是因為對不公平的看法。在成長的過程中，我們開始關注社會問題和不公平現(xiàn)象。我們有時會對某些規(guī)定或制度感到不滿，認為它們對我們不公平。例如，學校的作息時間安排、老師的評價標準等等。這種叛逆表現(xiàn)為對規(guī)則和權威的批判，但背后實際上是希望能有更加公平合理的環(huán)境和待遇。
再次，叛逆是因為自我意識的覺醒。七年級是我們進入中學的第一年，我們不再是小學生，開始接觸更多的人和事物。這種改變讓我們更加清楚自己的存在和影響力。我們開始關注自己的形象，追求自己的品味和潮流。這種叛逆表現(xiàn)為對傳統(tǒng)美學觀念的挑戰(zhàn)，以及對自我形象的探索。通過對自己的意識覺醒，我們更能夠理解自己的需要和價值。
最后，叛逆也是為了尋求自由和成長。七年級是進入中學后的轉折點，我們逐漸獲得了更多的自由和獨立，比如選擇課程、社團和朋友圈。然而，這些自由也伴隨著責任和壓力。我們試圖通過叛逆來尋求解放，追求自己的成長和發(fā)展。這種叛逆表現(xiàn)為對限制和束縛的反抗，以及對個體價值的探索。通過叛逆，我們逐漸成長為更加自信和獨立的個體。
總之，七年級的叛逆是我們在探索自我的過程中的一種表現(xiàn)。它是我們尋找獨特性、驗證觀點、對不公平有看法、意識覺醒和尋求自由、成長的產(chǎn)物。而通過叛逆，我們將更加了解并接納我們自己，為成為真實、獨立和有價值的個體奠定基礎。叛逆不是一種負面的行為，而是一種對自我的認知和追求的自然反應。
七年級的心得與體會篇二十
第一段：引言（約200字）。
幻方，是一種數(shù)學謎題，也是一種智力游戲。它的起源可以追溯到古老的中國文化中?；梅绞峭ㄟ^在一個正方形網(wǎng)格中，將一定范圍內的整數(shù)按照特定的規(guī)則排列，使得每一行、每一列和對角線上的數(shù)字之和都相等。在七年級數(shù)學課上，我們學習了幻方，并且經(jīng)過多次練習和思考，我漸漸悟出了其中的奧妙。下面，我將分享我的幻方心得體會。
第二段：學習方法（約200字）。
學習幻方對于我們來說是一項全新的挑戰(zhàn)，初始階段，我采取了積極主動的態(tài)度。我首先閱讀了教材上的相關知識，對幻方的定義和解法有了初步的了解。接著，我通過解答一些基礎練習題，來熟悉幻方的規(guī)律和解題方法。當我遇到困難或者不理解的地方時，我會主動向老師請教或者與同學們進行討論。他們的幫助和指導幫助我更加深入地理解幻方。
第三段：思維拓展（約400字）。
學習幻方并不僅僅是記住一些規(guī)律和方法，更重要的是培養(yǎng)我們的數(shù)學思維。在解決幻方問題的過程中，我們需要觀察、推理和探索。通過不斷地思考和測試，我們可以找到幻方的規(guī)律和解題思路。在這個過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些通用的解題技巧。例如，將傳統(tǒng)的幻方拆分為若干個小的幻方，從而更容易解決；利用數(shù)學運算的特性，推導出幻方的一些規(guī)律。這些思維拓展的方法和技巧是我們學習幻方的關鍵。
第四段：反思與總結（約200字）。
在學習幻方的過程中，我遇到了很多挑戰(zhàn)和困惑。有時候我陷入了迷茫，感到無法解決問題；有時候我也犯了一些低級錯誤，導致答案出錯。然而，我從這些反思中得到了很多啟示。我明白了在解決難題時要耐心，不輕易放棄；發(fā)現(xiàn)錯誤后要及時糾正，保持謹慎。這些反思和總結讓我在學習幻方的過程中不斷進步，提高了我的數(shù)學思維和解題能力。
第五段：對未來的展望（約200字）。
通過學習幻方，我對數(shù)學產(chǎn)生了更深的興趣。我意識到數(shù)學并不是一種枯燥的學科，而是一門充滿樂趣和挑戰(zhàn)的科學。我希望能夠繼續(xù)深入研究幻方，并應用數(shù)學的思維方法解決更加復雜的問題。同時，我也希望與同學們一起分享我的心得體會，互相學習和進步，共同探索數(shù)學的奧秘。
在這篇文章中，我分享了我學習七年級幻方的心得體會。通過學習幻方，我不僅提高了自己的數(shù)學技能，還培養(yǎng)了觀察、推理和探索的思維能力。我相信，這些能力將對我的數(shù)學學習和未來的成長產(chǎn)生積極的影響。
七年級的心得與體會篇二十一
在這個數(shù)字化時代，我們的生活方式正在發(fā)生改變。手機和電腦等電子設備的普及使得我們日常生活中缺乏運動和正常的作息時間更加普遍。作為七年級的學生，我意識到保持健康的重要性。在過去的一年中，我通過改變飲食習慣、增加鍛煉和保持良好的心理狀態(tài)，取得了一些關于健康的寶貴體會。
首先，改變飲食習慣是保持健康的重要步驟之一。我意識到吃健康食品對身體的好處。在過去的一年中，我開始減少對垃圾食品的依賴，多吃水果和蔬菜。我發(fā)現(xiàn)，水果和蔬菜富含維生素和礦物質，能提供給身體所需的營養(yǎng)物質。此外，我還開始控制碳水化合物和糖的攝入，選擇更多全麥食品和低糖食品。這樣的改變讓我感到身體更有活力，精神更集中。
其次，增加鍛煉對健康也起著重要作用。在過去的一年中，我決定每天進行一些簡單的鍛煉。無論是晨跑、游泳還是夜間散步，我都堅持不懈地參與其中。我注意到，鍛煉能夠增強身體的耐力和力量。我感到自己更有活力，不易感到疲倦。此外，鍛煉還能幫助我維持健康的體重，并改善我的身體姿勢，讓我看起來更自信。
然而，保持良好的心理狀態(tài)同樣重要。在繁重的學業(yè)壓力下，我意識到放松和調節(jié)自己的情緒對健康至關重要。在過去的一年里，我學會了傾聽自己的內心聲音，學會了與他人溝通，并學會了設定合理的目標和調整期望值。這些方法幫助我更好地處理壓力，保持積極的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常讓自己放松，與朋友一起玩樂，或者追逐我的興趣愛好，能給我?guī)砀嗟目鞓泛蜐M足感。
同時，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是健康的重要組成部分。在過去的一年里，我特別注重個人衛(wèi)生。每天保持洗手、刷牙和洗澡的習慣。我發(fā)現(xiàn)，保持良好的衛(wèi)生習慣能預防細菌感染，減少生病的機會。此外，我還學會了正確的咳嗽和打噴嚏禮儀，以避免傳播病菌給別人。這些簡單的習慣不僅對我自己的健康有益，也對他人的健康起到積極作用。
最后，我認識到健康是一個長期的過程，需要不斷的努力和堅持。通過過去一年的努力，我深刻理解到健康生活的重要性。我鼓勵自己并希望也能鼓勵其他同學將健康融入到我們的生活中。保持健康需要從小事做起，飲食、鍛煉、心理和衛(wèi)生都是我們需要關注的方面。只有通過堅持，我們才能擁有健康的身體和快樂的心靈。
總之，我的七年級健康心得體會告訴我保持健康需要從自我管理和良好的生活習慣開始。通過改變飲食習慣、增加鍛煉、保持良好的心理狀態(tài)和養(yǎng)成衛(wèi)生習慣，我能夠更好地保持身體和心靈的健康。我希望通過不斷努力和堅持，每個人都能擁有健康、快樂的生活。