總結(jié)是把一段時(shí)間內(nèi)的點(diǎn)滴匯聚為有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)較為完美的總結(jié)需要跳出細(xì)節(jié)，從宏觀上概括并指出問(wèn)題的核心。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)寫作技巧和經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)大家有所幫助。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇一
在體育教學(xué)的課堂中，影響學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的質(zhì)量和效率最大的因素是學(xué)生自身對(duì)課程有沒有相關(guān)的學(xué)習(xí)興趣；長(zhǎng)期的教學(xué)總結(jié)和分析中，我們也得出提高相關(guān)體育排球教學(xué)的質(zhì)量，就必須關(guān)注學(xué)生作為課程主體的重要積極作用。在相關(guān)的排球運(yùn)動(dòng)還沒用進(jìn)行相應(yīng)普及的過(guò)程中，高職學(xué)生參與進(jìn)相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)的概率不高，其次學(xué)生本身的體質(zhì)基礎(chǔ)不足、相關(guān)排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)掌握基本為零；同時(shí)相對(duì)于高等學(xué)校的學(xué)生的思想政治領(lǐng)悟，高職院校的學(xué)生的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)都相對(duì)較低，在應(yīng)試學(xué)?？荚囍械氖Ю?，也會(huì)使其本身個(gè)體產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，也是導(dǎo)致相關(guān)學(xué)習(xí)缺乏自信心和積極性的影響因素。在進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)前，教師一定要明確認(rèn)識(shí)到其本身具有的技能全面性、高度技巧性、對(duì)應(yīng)的對(duì)抗性及團(tuán)隊(duì)對(duì)的協(xié)作性等相關(guān)特征，即其是集趣味性、集體性、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等一體的協(xié)作運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[3]。
4高職排球教學(xué)在體育游戲應(yīng)用的原則。
首先，相關(guān)的排球教學(xué)在相關(guān)體育游戲的選擇中，以教學(xué)質(zhì)量和效率為主要目標(biāo)；在教學(xué)內(nèi)容的編排上，明確體育游戲的引用能輔助相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容質(zhì)量水平達(dá)到最佳，因此，高職排球教學(xué)的體育游戲的選擇，一定要有教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性和目的性。在相關(guān)的課程活動(dòng)開展中，一定要注意到個(gè)體差異性對(duì)整體的影響；結(jié)合學(xué)生個(gè)體的實(shí)際情況，參照整體進(jìn)行可能存在問(wèn)題的考慮和分析，根據(jù)實(shí)際教學(xué)要求結(jié)合相關(guān)訴求進(jìn)行科學(xué)合理的高職排球教學(xué)的體育游戲設(shè)定。其次，體育游戲作為輔助排球教學(xué)的重要教學(xué)途徑和教學(xué)手段，體育教師在游戲的設(shè)計(jì)中，要注意到體育游戲的設(shè)置是為通過(guò)相似動(dòng)作游戲的進(jìn)程，以代入聯(lián)想對(duì)教學(xué)相關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容的對(duì)應(yīng)問(wèn)題引申思考；引起學(xué)生好奇心和求知欲的同時(shí)，確保為高職排球技能知識(shí)的講解做好相應(yīng)鋪墊。在課堂教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程中，相關(guān)的體育游戲內(nèi)容設(shè)計(jì)應(yīng)遵循簡(jiǎn)化性原則；即游戲內(nèi)容應(yīng)以學(xué)生易接受、易吸收為基本宗旨，進(jìn)行排球規(guī)則、技能訓(xùn)練及相關(guān)知識(shí)講解，使學(xué)生能快速進(jìn)入角色。
最后，在高職排球教學(xué)中的體育游戲設(shè)計(jì)、應(yīng)用，應(yīng)該以安全第一的原則進(jìn)行相關(guān)教學(xué)活動(dòng)，即排球運(yùn)動(dòng)本身具有的競(jìng)技性特點(diǎn)，在相關(guān)的排球?qū)W習(xí)和應(yīng)用中，防止學(xué)生在場(chǎng)地、體育器材、個(gè)體差異等多種因素影響下，出現(xiàn)意外事故。因此，在體育游戲的設(shè)置中教師應(yīng)綜合考慮相關(guān)游戲活動(dòng)中可能出現(xiàn)的突發(fā)事件和相關(guān)解決措施；只有教師做到安全性原則，才能保證相關(guān)教學(xué)的穩(wěn)定和持續(xù)性[4]。
5結(jié)語(yǔ)。
由此，我們得出體育游戲的引用和應(yīng)用要根據(jù)實(shí)際的教學(xué)需求，同時(shí)綜合高職學(xué)生群體、個(gè)體之間的差異性和主體特點(diǎn)，選擇相應(yīng)合理的體育游戲方法進(jìn)行實(shí)際教學(xué)。在體育教學(xué)的過(guò)程中，我們需要注意到，在排球運(yùn)動(dòng)上，教師對(duì)其相關(guān)教學(xué)知識(shí)和突發(fā)事故的應(yīng)急處理都具有認(rèn)識(shí)上的局限性。在實(shí)際教學(xué)中體育教師可以依據(jù)我國(guó)目前的體育教學(xué)內(nèi)容和模式，參照相關(guān)排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，根據(jù)相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)編出部分針對(duì)性的體育游戲；通過(guò)多變的體育活動(dòng)形式更新相關(guān)的教學(xué)手段，在提高排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，也增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇二
摘要：對(duì)高校體育排球普修課的教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)方法、評(píng)價(jià)方式以及學(xué)生的身心特點(diǎn)進(jìn)行研究分析,然后對(duì)高校體育排球?qū)I(yè)課程的教學(xué)方法理論現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢(shì)作了總結(jié),為了能夠更深層次的了解和掌握排球課程的訓(xùn)練方法和技巧,并探討教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)的訓(xùn)練規(guī)律;旨在改革排球的訓(xùn)練方法和提高教育質(zhì)量水平。長(zhǎng)久以來(lái),我國(guó)高等教育一直遵循著體制改革是關(guān)鍵,教育改革是核心,提高質(zhì)量目的的改革宗旨。
(一)教學(xué)模式陳舊。
(二)教學(xué)指導(dǎo)思想落后。
目前的教學(xué)指導(dǎo)思想過(guò)于注重對(duì)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的要求，忽視了對(duì)學(xué)生能力和素質(zhì)的培養(yǎng)。以致造成教師只教技戰(zhàn)術(shù)方法，學(xué)生只是為了動(dòng)作的規(guī)范而學(xué)，為了完成考試任務(wù)而學(xué)。長(zhǎng)期以來(lái)，在排球課以技術(shù)為中心的教學(xué)過(guò)程中，只注重了培養(yǎng)人才的一部分，而忽視了教學(xué)的根本指導(dǎo)思想，往往培養(yǎng)了一些似教師非教師，似教練員非教練員的人才。
(三)教學(xué)方法和形式不利于培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)和能力。
現(xiàn)行的排球教學(xué)，教師往往習(xí)慣于“求量式”教學(xué)，教師教什么，學(xué)生學(xué)什么，教師怎樣教，學(xué)生怎樣學(xué)。教學(xué)中不重視啟發(fā)學(xué)生的思維，不重視教法的學(xué)習(xí)，不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。盡管講的正確、生動(dòng)形象，動(dòng)作示范準(zhǔn)確、優(yōu)美，但學(xué)生只是被動(dòng)適應(yīng)教師的指導(dǎo)和安排。由于沒能培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)有的自學(xué)能力，學(xué)生課下不知怎樣去練，更談不上以后怎樣去教。
(一)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要，樹立新的教學(xué)指導(dǎo)思想。
排球普修課是體育教育專業(yè)的一門重要技術(shù)課程。排球課的教學(xué)應(yīng)主動(dòng)適應(yīng)“全民健身計(jì)劃綱要”實(shí)施的要求，適應(yīng)素質(zhì)教育的要求，適應(yīng)終身體育的需要。所以，要樹立適應(yīng)新形勢(shì)的排球教學(xué)指導(dǎo)思想，更新教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)傳統(tǒng)的教學(xué)手段，使原有的教學(xué)體系更加完善。
(二)轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念。
在當(dāng)今的教育觀念中，“解惑”已逐漸占據(jù)教學(xué)的主導(dǎo)地位。教師的角色應(yīng)由知識(shí)的傳授者，向?qū)W生學(xué)習(xí)、活動(dòng)的指導(dǎo)者轉(zhuǎn)變。在教學(xué)中應(yīng)特別重視教師的引導(dǎo)作用對(duì)學(xué)生的積極影響。讓學(xué)生參與教學(xué)計(jì)劃、內(nèi)容選擇、課的設(shè)計(jì)、練習(xí)組織及教學(xué)效果評(píng)定，使學(xué)生在語(yǔ)言表達(dá)、示范動(dòng)作、組織調(diào)動(dòng)、應(yīng)變能力等方面有所發(fā)展。改變以教師為中心，使傳統(tǒng)的、封閉的、單向的教學(xué)為開放的、雙向的、生動(dòng)活潑的教學(xué)。
(三)重設(shè)教學(xué)目標(biāo)。
現(xiàn)行排球普修課的教學(xué)目標(biāo)為：掌握排球基本理論;掌握排球重點(diǎn)技術(shù)及教學(xué)方法;掌握排球主要的進(jìn)攻防守配合方法及教學(xué)方法;基本掌握排球競(jìng)賽的組織與編排方法;基本掌握排球規(guī)則與裁判法;對(duì)重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作80%能較正確進(jìn)行示范。顯然，這一教學(xué)目標(biāo)主要是圍繞競(jìng)技訓(xùn)練的目的而確定的，忽視了以教為主的特有的教育目的，已不能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
(四)在教學(xué)中貫穿素質(zhì)和能力培養(yǎng)。
1、素質(zhì)培養(yǎng)。
利用排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)理論教學(xué)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)、教學(xué)比賽、組織競(jìng)賽、裁判實(shí)習(xí)等教學(xué)活動(dòng)，有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)，團(tuán)結(jié)合作的精神，公平競(jìng)爭(zhēng)的'意識(shí)，勝不驕敗不餒的心理品質(zhì)，良好的體育文化修養(yǎng)，良好的身體素質(zhì)，戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
2、能力培養(yǎng)。
學(xué)生的能力包括：教育能力、教學(xué)能力和處理人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力。教育能力是指運(yùn)用排球動(dòng)作為健身手段，對(duì)不同年齡、層次和健康水平的人進(jìn)行指導(dǎo)，促進(jìn)健康和愉悅身心。教學(xué)能力包括講解、示范、組織教學(xué)能力，判斷和糾正錯(cuò)誤以及處理突發(fā)事件的應(yīng)變能力。教學(xué)能力對(duì)體育教育專業(yè)的學(xué)生至關(guān)重要，直接關(guān)系到畢業(yè)后能否勝任教學(xué)工作。
傳統(tǒng)培養(yǎng)學(xué)生教學(xué)能力的方法是讓學(xué)生帶準(zhǔn)備活動(dòng)，也是體育教育專業(yè)目前排球普修課的一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容。但其效果卻往往不盡人意。原因在于教師在安排學(xué)生帶準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)沒有對(duì)組織教學(xué)的各方面內(nèi)容作具體要求，因而學(xué)生僅把帶準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)作一項(xiàng)例行的“公事”：田徑課有此內(nèi)容，籃球、足球課有此內(nèi)容，到了排球課還有此內(nèi)容，學(xué)生帶準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容和方法甚至都沒變，無(wú)非就是慢跑一徒手操一游戲等。這就違背了準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)習(xí)的初衷，沒有達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生教學(xué)能力的目的。
1規(guī)定準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)習(xí)的具體內(nèi)容：要求學(xué)生帶準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容就是專項(xiàng)技術(shù)內(nèi)容。
2以組織教學(xué)能力的培養(yǎng)為重點(diǎn)：如教姿教態(tài)、口令、講解的語(yǔ)言、示范動(dòng)作、講解示范的時(shí)機(jī)與位置、教法的運(yùn)用、隊(duì)形調(diào)動(dòng)等。
3通過(guò)對(duì)某一專項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生技術(shù)教學(xué)能力。
4通過(guò)學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)、教師評(píng)價(jià)來(lái)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不足，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
(五)改革考試內(nèi)容。
考試是教學(xué)過(guò)程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。目前體育教育專業(yè)排球普修課的考試內(nèi)容一般包括兩方面：理論考試和技術(shù)考試。這一考試模式存在明顯的不足，即對(duì)學(xué)生的組織教學(xué)能力沒有涉及。雖然平時(shí)成績(jī)中包括組織教學(xué)能力這一項(xiàng)，但所占比例很低。因?yàn)槠綍r(shí)成績(jī)?yōu)榭偝煽?jī)的20%～30%，但它包括了出勤、平時(shí)提問(wèn)、其中考核、裁判實(shí)習(xí)、準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)習(xí)等。由于組織教學(xué)能力的成績(jī)并不直接影響學(xué)生的最后排球成績(jī)，學(xué)生往往不重視此項(xiàng)內(nèi)容，也導(dǎo)致教師不重視該項(xiàng)內(nèi)容的教學(xué)。因此，為了從根本上扭轉(zhuǎn)這種狀況，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展對(duì)人才的需求，有必要改革現(xiàn)行的考試方法，將教學(xué)能力單獨(dú)納入考試內(nèi)容，可將理論水平和實(shí)踐效果相結(jié)合，重點(diǎn)在實(shí)踐效果方面?？荚噧?nèi)容是講解、示范能力;課的內(nèi)容結(jié)構(gòu)安排;教學(xué)組織;教法運(yùn)用;糾正錯(cuò)誤的時(shí)機(jī)和采用的方法;教學(xué)效果等。這樣從考試內(nèi)容上突出對(duì)學(xué)生能力的要求，與新的教學(xué)指導(dǎo)思想相吻合，使教學(xué)指導(dǎo)，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及考試內(nèi)容保持一致。這樣才能真正從根本上改變現(xiàn)實(shí)教學(xué)模式的弱點(diǎn)，培養(yǎng)出符合現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展所需要的人才。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇三
“高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)”是指學(xué)生在教師指導(dǎo)下，以探究解決語(yǔ)文學(xué)科的問(wèn)題為主，從自然、社會(huì)和生活中選擇和確定專題，以類似科學(xué)研究的方式使學(xué)生主動(dòng)地獲取知識(shí)、應(yīng)用知識(shí)、解決問(wèn)題的一種學(xué)習(xí)方式。
學(xué)生參與高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，能夠獲得親身參與研究探索的體驗(yàn)，能夠鍛煉發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，能夠增強(qiáng)收集、分析和利用信息的能力，能夠?qū)W會(huì)分享與合作，能夠培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和科學(xué)道德，能夠增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的責(zé)任心和使命感。學(xué)生參加高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，還會(huì)對(duì)自己的心理產(chǎn)生一系列積極的影響，能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)性需要。
高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)致力于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和能力這一現(xiàn)代人所應(yīng)具備的基本素質(zhì)。學(xué)生交往需要的滿足不僅可以使其個(gè)性得到健康的發(fā)展，而且可以使合作學(xué)習(xí)小組成員之間乃至合作學(xué)習(xí)小組之間增加相互了解與相互信任，學(xué)會(huì)寬容和溝通，學(xué)會(huì)協(xié)作和分享，而合作意識(shí)和能力只有在小組合作、與人交往的實(shí)踐過(guò)程中才能得到鍛煉。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的.教學(xué)目標(biāo)和合作探究的要求都能夠促進(jìn)學(xué)生交往需要的培養(yǎng)。
二、增強(qiáng)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。
高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)能夠使學(xué)生的求知需要、交往需要和成就需要得到滿足，因此，這一學(xué)習(xí)活動(dòng)本身就會(huì)成為學(xué)生追求的目的，這其實(shí)就是學(xué)生從事高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。
三、促使學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀。
價(jià)值觀是人們用來(lái)區(qū)分好壞標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)，它通常是充滿著情感和意志的。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)過(guò)程實(shí)際上是學(xué)生積極主動(dòng)探索未知領(lǐng)域的過(guò)程十分強(qiáng)調(diào)學(xué)生重視感受、重視鑒賞、重視思考、重視領(lǐng)悟，在這一學(xué)習(xí)活動(dòng)之中始終伴隨著豐富的情意活動(dòng)。在學(xué)生自主探求研究的基礎(chǔ)上，在教師的指導(dǎo)下，在小組合作探究及全班交流匯報(bào)以至爭(zhēng)論辯駁的氛圍中，學(xué)生就會(huì)逐漸產(chǎn)生積極的情感，形成正確的態(tài)度，樹立正確的價(jià)值觀。
四、提高學(xué)生的思維能力。
《普通高中語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“現(xiàn)代社會(huì)要求人們思想敏銳，富有探索精神和創(chuàng)新能力，對(duì)自然、社會(huì)和人生具有更深刻的思考和認(rèn)識(shí)”，高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)要“重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生思考問(wèn)題的深度和廣度”。因而，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的一個(gè)重要任務(wù)就是要重視學(xué)生思維能力的培養(yǎng)。實(shí)際上，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)為培養(yǎng)學(xué)生的思維能力提供了廣闊的天地，比如個(gè)性化閱讀以及自由、有個(gè)性、有創(chuàng)意表達(dá)中離不開形象思維、抽象思維、創(chuàng)造思維；研究問(wèn)題、形成成果時(shí)離不開聚合思維和發(fā)散思維；交流匯報(bào)、討論辯駁時(shí)離不開分析、綜合、比較、分類、抽象、概括和具體化等思維的心智操作。
五、陶冶學(xué)生的情操。
高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)要充分發(fā)揮語(yǔ)文學(xué)科自身的優(yōu)勢(shì)，弘揚(yáng)和培育民族精神，使學(xué)生受到優(yōu)秀文化的熏陶，塑造熱愛祖國(guó)和中華文明、獻(xiàn)身人類進(jìn)步事業(yè)的精神品格，形成健康美好的情感和奮發(fā)向上的人生態(tài)度，受到美好情操的陶冶。
道德感是人根據(jù)道德規(guī)范來(lái)評(píng)價(jià)社會(huì)現(xiàn)象時(shí)所體驗(yàn)到的情感。在研究性學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生選讀經(jīng)典名著和其他優(yōu)秀讀物，與文本展開對(duì)話，通過(guò)閱讀和思考，領(lǐng)悟其豐富內(nèi)涵，探討人生價(jià)值和時(shí)代精神，會(huì)逐步形成自己的思想、行為準(zhǔn)則，樹立積極向上的人生理想，增強(qiáng)為民族振興而努力的使命感和社會(huì)責(zé)任感，形成評(píng)價(jià)社會(huì)現(xiàn)象的道德感。
六、培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。
高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)是需要意志努力的活動(dòng)。要在現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)現(xiàn)、研究并解決語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)問(wèn)題，要在高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)中進(jìn)行探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀，發(fā)揮想像力、思辨能力和批判能力，要進(jìn)行有個(gè)性、有創(chuàng)意的表達(dá)，都不是輕而易舉的事。自主探究是研究性學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，在自主探究的過(guò)程中，能夠有效地培養(yǎng)獨(dú)立性、堅(jiān)定性、果斷性和自制力等意志品質(zhì)。
七、增強(qiáng)學(xué)生的能力。
學(xué)生參加高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)不僅可以發(fā)展觀察力、記憶力、思維力、想像力等一般能力，而且可以發(fā)展語(yǔ)文方面的特殊能力，如語(yǔ)文積累能力、語(yǔ)感能力、個(gè)性化閱讀能力、文學(xué)作品的領(lǐng)悟能力及鑒賞能力、個(gè)性與創(chuàng)新表達(dá)的能力等等；能夠發(fā)展學(xué)生的模仿能力和創(chuàng)造能力，如創(chuàng)造出一些文學(xué)作品等；還可以發(fā)展學(xué)生的認(rèn)知能力和元認(rèn)知能力，不僅可以大大提高學(xué)習(xí)的效率，而且會(huì)使學(xué)生逐步學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。另外需要指出的是，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)能夠極大地發(fā)展學(xué)生的優(yōu)勢(shì)能力，學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)過(guò)程中一般應(yīng)根據(jù)自己的特長(zhǎng)、潛能、興趣、愛好等選取深入研究的內(nèi)容和研究的方式方法。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)很好地體現(xiàn)了素質(zhì)教育是揚(yáng)長(zhǎng)教育的精神。
八、形成學(xué)生良好的性格。
性格是個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式。心理學(xué)研究表明，一個(gè)人的性格是他在生活實(shí)踐的過(guò)程中形成的。語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)中小組合作探究實(shí)踐活動(dòng)那種民主的氛圍有利于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的、主動(dòng)的、爽直的、協(xié)作的、親切的、善于社交的性格。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇四
“高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)”，是指根據(jù)高中語(yǔ)文學(xué)科特點(diǎn)和信息加工理論，組織高中生進(jìn)行語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的一種學(xué)習(xí)方式。它屬于學(xué)科主題研究性學(xué)習(xí)的范疇，具有開放性、探究性、實(shí)踐性、感悟性等特點(diǎn)。語(yǔ)文教師是學(xué)生“語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)”的組織者、促進(jìn)者、參與者、合作者、研究性學(xué)習(xí)課程資源的開發(fā)者，語(yǔ)文教師組織、促進(jìn)、參與語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，與同學(xué)生一道開發(fā)課程資源，能夠促使自己心理素養(yǎng)日益提高，能夠?qū)ζ湫睦斫】诞a(chǎn)生一系列積極影響，從而促使其心理健康地發(fā)展。
一、刺激教師的求知需要。
需要是有機(jī)體內(nèi)部的某種缺乏或不平衡狀態(tài)，它表現(xiàn)出有機(jī)體的生存和發(fā)展對(duì)于客觀條件的依賴性，是有機(jī)體活動(dòng)的積極源泉。
要適應(yīng)開展語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的需要，語(yǔ)文教師必須要學(xué)習(xí)研究性學(xué)習(xí)的有關(guān)理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，要明確研究性學(xué)習(xí)的概念、本質(zhì)、特點(diǎn)、開設(shè)意義、學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容確定、實(shí)施原則、實(shí)施形式、評(píng)價(jià)方案、管理辦法等等。這無(wú)疑會(huì)刺激教師對(duì)研究性學(xué)習(xí)尤其是語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的求知需要?！皩W(xué)會(huì)求知”是聯(lián)合國(guó)教科文組織確認(rèn)的21世紀(jì)“教育的四大支柱”之一。教師的求知需要增強(qiáng)了，有利于適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)，有利于平衡心理，從而有利于自己的心理健康。
二、增強(qiáng)教師的交往動(dòng)機(jī)。
動(dòng)機(jī)是激發(fā)和維持個(gè)體進(jìn)行活動(dòng)，并導(dǎo)致該活動(dòng)朝向某一目標(biāo)的心理傾向或動(dòng)力。交往動(dòng)機(jī)指人們?cè)敢馀c其他人進(jìn)行交往，建立友誼關(guān)系需要的心理傾向。
“學(xué)會(huì)分享與合作”既是研究性學(xué)習(xí)的一個(gè)目標(biāo)，又是現(xiàn)代人所應(yīng)具備的一項(xiàng)基本素質(zhì)。要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)人際溝通、與人合作、共享信息和創(chuàng)意以及成果，教師自己得敢于與人溝通、善于與人合作、樂(lè)于同他人共享信息與創(chuàng)意和成果。這無(wú)疑會(huì)激發(fā)并維持教師交往動(dòng)機(jī)的心理傾向。交往動(dòng)機(jī)的增強(qiáng)、交往能力的提高，對(duì)心理健康發(fā)展和適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)是十分有利的。
三、激發(fā)和培養(yǎng)教師的求知興趣。
興趣是個(gè)人力求認(rèn)識(shí)、探究某種活動(dòng)的心理傾向，興趣以特定的事物、人或活動(dòng)為對(duì)象，并常常伴隨著積極的情緒。需要是興趣產(chǎn)生和發(fā)展的基礎(chǔ)。
為了滿足指導(dǎo)學(xué)生開展語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的需要，教師就會(huì)不斷地鉆研語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的有關(guān)理論，探索開展語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在這一過(guò)程中，教師對(duì)語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的求知興趣將會(huì)被極大地激發(fā)起來(lái)并逐漸得到培養(yǎng)。
四、形成教師良好的注意品質(zhì)。
注意是人心理活動(dòng)（或意識(shí)）對(duì)一定對(duì)象的選擇性和集中性。
有意注意是服從于預(yù)定的目的、需要作意志努力的注意；自我注意是對(duì)自己的身體、行為和觀念的注意。語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)具有很強(qiáng)的目的性，要完成研究任務(wù)又需要堅(jiān)強(qiáng)的意志克服不少困難；在研究性學(xué)習(xí)的過(guò)程中，需要時(shí)時(shí)注意監(jiān)控自己的行為和意識(shí)。不言而喻，開展語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)能夠較好地培養(yǎng)教師的有意注意和自我注意能力。
五、豐富教師的想像力。
想像是在人腦中對(duì)已有表象進(jìn)行加工改造并創(chuàng)造新形象的過(guò)程。想像力是創(chuàng)造性思維的核心。
愛因斯坦曾說(shuō)：“想像力比知識(shí)更重要，因?yàn)橹R(shí)是有限的'，而想像力概括著世界上的一切，推動(dòng)著進(jìn)步，并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉。嚴(yán)格地說(shuō)，想像力是科學(xué)研究中的實(shí)在因素?！痹谡Z(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)中少不了想像尤其是創(chuàng)造性想像的參與，這是由語(yǔ)文學(xué)習(xí)的特點(diǎn)所決定了的。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)的實(shí)踐能夠極大地增強(qiáng)教師的想像力：會(huì)使教師擴(kuò)大知識(shí)的范圍，增加表象的儲(chǔ)備；會(huì)使教師思維處于激活的狀態(tài)；會(huì)在艱苦的研究過(guò)程中產(chǎn)生靈感，創(chuàng)造出新的形象。長(zhǎng)期進(jìn)行創(chuàng)造性想像活動(dòng)，能增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)、弘揚(yáng)創(chuàng)新精神、提高創(chuàng)新能力。
六、增強(qiáng)教師的思維能力。
思維是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的概括的、間接的反映。它是一種高級(jí)的認(rèn)識(shí)活動(dòng)。
語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)非常強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)研究者解決問(wèn)題的能力，要解決問(wèn)題必定要進(jìn)行思維的心智操作，必須要有較強(qiáng)的分析能力、綜合能力、比較能力、抽象思維能力、具象思維能力、創(chuàng)造性思維能力。所以，自己從事和指導(dǎo)學(xué)生開展高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，將會(huì)大大增強(qiáng)教師的思維能力，提高其思維品質(zhì)。
七、增強(qiáng)教師與人合作的能力。
在親身參與及組織學(xué)生開展語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)、與他人合作的過(guò)程中，能使教師進(jìn)一步培養(yǎng)正確的人際交往態(tài)度，學(xué)到一些人際溝通技能，注意關(guān)心他人，越來(lái)越樂(lè)意并善于與人合作。這也是建立新型師生關(guān)系的基本要求。實(shí)踐證明，成功的教師往往是樂(lè)于和學(xué)生及他人交往的，尤其是善于與學(xué)生打交道的教師。這些對(duì)適應(yīng)基礎(chǔ)教育課程改革、適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)非常必要，對(duì)確保自己的心理健康必不可少。
八、激發(fā)教師工作生活的熱情。
進(jìn)行語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)能夠獲得成功的體驗(yàn)，產(chǎn)生理智感――人在獲取知識(shí)的活動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的情感。會(huì)使教師樂(lè)于學(xué)習(xí)、樂(lè)于工作、熱愛生活，從而激發(fā)學(xué)習(xí)、工作、生活的熱情。
綜上所述，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)對(duì)教師的心理健康具有積極的影響：能夠培養(yǎng)以師愛為特征的積極情感；增強(qiáng)教師的職業(yè)道德感、責(zé)任感、理智感和美感；能夠培養(yǎng)教師良好的意志品質(zhì)；能夠培養(yǎng)教師的職業(yè)興趣；增強(qiáng)教師的智力和教育能力；完善教師的人格特征；堅(jiān)定教師的教育信念。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇五
青春期女性是一個(gè)非常特殊的群體。為了研究體育鍛煉對(duì)青春期女性心肺功能的影響，選取處于青春期階段的女性進(jìn)行為期5個(gè)月的體育鍛煉，并在鍛煉前后分別測(cè)定其心率、動(dòng)脈血壓、呼吸頻率、肺活量等心肺功能指標(biāo)，將測(cè)定結(jié)果進(jìn)行比較，旨在探討體育鍛煉對(duì)青春期女性心肺功能的影響。
1研究對(duì)象與方法。
1.1研究對(duì)象。
體育鍛煉對(duì)青春期女性心肺功能的影響。選取中專護(hù)理專業(yè)新生處于青春期的女性400名，身體健康，心肺功能正常且近2年內(nèi)無(wú)病史、無(wú)專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練史。對(duì)受試者的心率、動(dòng)脈血壓、呼吸頻率和肺活量等心肺功能指標(biāo)進(jìn)行測(cè)量并做好記錄，根據(jù)測(cè)定的結(jié)果，將400名學(xué)生以蛇形排列分成2組，隨機(jī)確定一組為實(shí)驗(yàn)組，另一組為對(duì)照組。
1.2鍛煉方法及數(shù)據(jù)處理。
實(shí)驗(yàn)組安排一些輕松活潑、生動(dòng)有趣、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量中等的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，鍛煉者心率保持在110~130次/min。實(shí)驗(yàn)組早晨跑步、跳繩、游戲30min，下午30min健美操、籃球，每星期鍛煉6天。對(duì)照組按常規(guī)除每周2節(jié)體育課外，不安排其他的體育鍛煉活動(dòng)。鍛煉時(shí)限為2月8日~7月10日，為期5個(gè)月。所測(cè)數(shù)據(jù)均在fx-180計(jì)算器上進(jìn)行處理，統(tǒng)計(jì)方法為常規(guī)統(tǒng)計(jì)，并進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)。
2結(jié)果與分析。
2.1心率和心動(dòng)周期比較。
鍛煉前，實(shí)驗(yàn)組心率和心動(dòng)周期與對(duì)照組比較差異均無(wú)顯著性（t=1.02，1.13；p0.05）。鍛煉后，實(shí)驗(yàn)組心率平均值為71.34次/min，對(duì)照組為75.88次/min，實(shí)驗(yàn)組心率變化率為-6.35%，對(duì)照組心率變化率為-0.38%，實(shí)驗(yàn)組心率明顯低于對(duì)照組；實(shí)驗(yàn)組心動(dòng)周期平均值為0.84s，對(duì)照組為0.79s，實(shí)驗(yàn)組心動(dòng)周期變化率為6.33%s，對(duì)照組心動(dòng)周期變化率接近于0，實(shí)驗(yàn)組明顯大于對(duì)照組，差異有高度顯著性（t=3.10，3.44；p0.01）。（表1）。
2.2動(dòng)脈血壓比較。
鍛煉前，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動(dòng)脈壓均無(wú)顯著性差異（t=1.21，0.87；p0.05）。鍛煉后，實(shí)驗(yàn)組的收縮壓、舒張壓、平均動(dòng)脈壓略有變化，脈搏壓有顯著變化。實(shí)驗(yàn)組收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動(dòng)脈壓的變化率分別為1.95%、-2.74%、11.50%、0.73%，對(duì)照組的變化率分別為0.13%、0.22%、0.05%、0.19%。這說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組鍛煉前后收縮壓略有升高，舒張壓略有降低，脈搏壓明顯升高，平均動(dòng)脈壓略有升高；對(duì)照組鍛煉前后收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動(dòng)脈壓均無(wú)明顯變化，差異有顯著性（t=3.60，3.133；p0.01）。（表2）。
2.3呼吸頻率比較。
2.4肺活量比較。
實(shí)驗(yàn)組鍛煉前的肺活量平均值為2483.55ml，鍛煉后肺活量為2768.26ml，肺活量明顯增加，變化率為11.46%，對(duì)照組鍛煉前和鍛煉后相比無(wú)明顯變化，說(shuō)明鍛煉以后實(shí)驗(yàn)組的`肺活量明顯增大，差異有顯著性（t=3.00，2189；p0.01）。（表3）3討論體育鍛煉對(duì)青春期女性的影響是多方面的，研究結(jié)果表明，經(jīng)過(guò)6個(gè)月中等強(qiáng)度的體育鍛煉，實(shí)驗(yàn)組200名女生心率明顯降低、心動(dòng)周期明顯增大；動(dòng)脈血壓發(fā)生了變化，其中收縮壓、舒張壓、平均動(dòng)脈壓變化不明顯，脈搏壓變化明顯；實(shí)驗(yàn)組呼吸頻率明顯降低，肺活量明顯增大。前述變化說(shuō)明了體育鍛煉對(duì)青春期女性的心肺功能產(chǎn)生了顯著影響。對(duì)照組除了正常的體育課外未安排其他的體育鍛煉活動(dòng)，鍛煉前和鍛煉后心肺功能也有一定的變化，但不存在顯著性差異。在運(yùn)動(dòng)時(shí)，骨骼肌的血管舒張，大量血液流向骨骼肌，骨骼肌血管對(duì)外周阻力的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于內(nèi)臟等不活動(dòng)器官血管收縮的代償作用，造成外周阻力下降，舒張壓下降。同時(shí)，心率在一定范圍內(nèi)加快，心肌收縮力增強(qiáng)，引起心臟血液輸出量明顯增加，因此，收縮壓水平提高。本研究結(jié)果表明，鍛煉組脈搏壓升高值明顯大于對(duì)照組，差異具有顯著性（p0.05），說(shuō)明鍛煉組女性的心臟功能較好，心肌收縮力強(qiáng)。經(jīng)常參加體育鍛煉確實(shí)能改善心血管的功能。
體育鍛煉可以增加青春期女性身體不同部位的正常發(fā)育，改善青春期女性的身體形態(tài)。其原因是青春期女性經(jīng)常從事體育鍛煉活動(dòng)，改善了血液循環(huán)狀況，增加了機(jī)體細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，提高了心臟的泵血功能，增加了肺的呼吸運(yùn)動(dòng)能力。提示體育鍛煉對(duì)于青春期女性心肺功能有顯著影響，因此加強(qiáng)青春期女性的體育鍛煉活動(dòng)非常重要，青春期女性應(yīng)積極參加體育鍛煉活動(dòng)。
作者:趙紅恩王偉浩趙俊霞單位:洛陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇六
我認(rèn)為“高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)”是指學(xué)生在教師指導(dǎo)下，以探究解決語(yǔ)文學(xué)科的問(wèn)題為主，從自然、社會(huì)和生活中選擇和確定專題，以類似科學(xué)研究的方式使學(xué)生主動(dòng)地獲取知識(shí)、應(yīng)用知識(shí)、解決問(wèn)題的一種學(xué)習(xí)方式。
學(xué)生參與高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，能夠獲得親身參與研究探索的體驗(yàn)，能夠鍛煉發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，能夠增強(qiáng)收集、分析和利用信息的能力，能夠?qū)W會(huì)分享與合作，能夠培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和科學(xué)道德，能夠增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的責(zé)任心和使命感。學(xué)生參加高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，還會(huì)對(duì)自己的心理產(chǎn)生一系列積極的影響，能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
下面筆者談幾點(diǎn)：
一、增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)性需要。
1.激發(fā)學(xué)生求知的需要。學(xué)生從事高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，會(huì)感覺到它幾乎是一種全新的學(xué)習(xí)方式。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)過(guò)程的開放性、學(xué)習(xí)主體的自主性、學(xué)習(xí)特點(diǎn)的探究性、學(xué)習(xí)活動(dòng)的實(shí)踐性等一般學(xué)生都是比較陌生的，這將大大激發(fā)學(xué)生的求知需要。
2.培養(yǎng)學(xué)生的交往需要。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)致力于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和能力這一現(xiàn)代人所應(yīng)具備的基本素質(zhì)。學(xué)生交往需要的滿足不僅可以使其個(gè)性得到健康的發(fā)展，而且可以使合作學(xué)習(xí)小組成員之間乃至合作學(xué)習(xí)小組之間增加相互了解與相互信任，學(xué)會(huì)寬容和溝通，學(xué)會(huì)協(xié)作和分享。合作意識(shí)和能力只有在小組合作、與人交往的實(shí)踐過(guò)程中才能得到鍛煉。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的教學(xué)目標(biāo)和合作探究的要求都能夠促進(jìn)學(xué)生交往需要的培養(yǎng)。
3.增強(qiáng)學(xué)生的成就需要。心理學(xué)研究表明，成就需要是后天習(xí)得的結(jié)果。學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，做他們認(rèn)為對(duì)于自己是重要的或有價(jià)值的事，并努力達(dá)到預(yù)期的目的，這就是成就需要的體現(xiàn)。學(xué)生持之以恒地開展研究性學(xué)習(xí)，就會(huì)不斷增強(qiáng)成就需要。
二、培養(yǎng)科學(xué)探究的興趣。
興趣是人的認(rèn)識(shí)需要的心理表現(xiàn)，它使人對(duì)某些事物優(yōu)先給予注意，并帶有積極的情緒色彩，可樹立語(yǔ)文學(xué)習(xí)的研究態(tài)度。研究不是一個(gè)領(lǐng)域，而是一種對(duì)待未知事物的態(tài)度，有了這種態(tài)度，學(xué)習(xí)中就會(huì)永遠(yuǎn)充滿著好奇、懷疑的因素，永遠(yuǎn)洋溢著探究、揭秘的熱情，永遠(yuǎn)享受著創(chuàng)造、成功的喜悅?！镀胀ǜ咧姓Z(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn)稿)》強(qiáng)調(diào)要著力培養(yǎng)學(xué)生的探究能力。高中學(xué)生身心發(fā)展?jié)u趨成熟，已有一定的閱讀表達(dá)能力和知識(shí)文化積累，促進(jìn)高中生探究能力的發(fā)展應(yīng)該成為高中語(yǔ)文課程的主要任務(wù)。引導(dǎo)學(xué)生積極參與高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，能夠使學(xué)生增強(qiáng)探究意識(shí)、學(xué)習(xí)探究方法、學(xué)習(xí)科學(xué)思維、學(xué)習(xí)科學(xué)精神、激發(fā)探究的潛能，培養(yǎng)科學(xué)探究的興趣。學(xué)生科學(xué)探究興趣的培養(yǎng)為其正確價(jià)值觀的樹立打下了基礎(chǔ)，因?yàn)榕d趣是價(jià)值觀的初級(jí)形式。
三、促使學(xué)生樹立正確的'價(jià)值觀。
價(jià)值觀是人們用來(lái)區(qū)分好壞的標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)，它通常是充滿著情感和意志的。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)過(guò)程實(shí)際上是學(xué)生積極主動(dòng)探索未知領(lǐng)域的過(guò)程。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)十分強(qiáng)調(diào)學(xué)生重視感受、重視鑒賞、重視思考、重視領(lǐng)悟，在這一學(xué)習(xí)活動(dòng)之中始終伴隨著豐富的情意活動(dòng)。在學(xué)生自主探求研究的基礎(chǔ)上，在教師的指導(dǎo)下，在小組合作探究及全班交流匯報(bào)以至爭(zhēng)論辯駁的氛圍中，學(xué)生就會(huì)逐漸產(chǎn)生積極的情感，形成正確的態(tài)度，樹立正確的價(jià)值觀。
四、提高學(xué)生的思維能力。
《普通高中語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn)稿)》指出：“現(xiàn)代社會(huì)要求人們思想敏銳，富有探索精神和創(chuàng)新能力，對(duì)自然、社會(huì)和人生具有更深刻的思考和認(rèn)識(shí)?！备咧姓Z(yǔ)文學(xué)習(xí)要“重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生思考問(wèn)題的深度和廣度”，因而，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的一個(gè)重要任務(wù)就是要重視學(xué)生思維能力的培養(yǎng)。實(shí)際上，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)為培養(yǎng)學(xué)生的思維能力提供了廣闊的天地，比如個(gè)性化閱讀以及自由、有個(gè)性、有創(chuàng)意表達(dá)中離不開形象思維、抽象思維、創(chuàng)造思維；研究問(wèn)題、形成成果時(shí)離不開聚合思維和發(fā)散思維；交流匯報(bào)、討論辯駁時(shí)離不開分析、綜合、比較、分類、抽象、概括和具體化等思維的心智操作。
五、陶冶學(xué)生的情操。
高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)要充分發(fā)揮語(yǔ)文學(xué)科自身的優(yōu)勢(shì)，弘揚(yáng)和培育民族精神，使學(xué)生受到優(yōu)秀文化的熏陶，塑造熱愛祖國(guó)和中華文明、獻(xiàn)身人類進(jìn)步事業(yè)的精神品格，形成健康美好的情感和奮發(fā)向上的人生態(tài)度，受到美好情操的陶冶。
1.培養(yǎng)學(xué)生的道德感。道德感是人根據(jù)道德規(guī)范來(lái)評(píng)價(jià)社會(huì)現(xiàn)象時(shí)所體驗(yàn)到的情感。在研究性學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)閱讀和思考，領(lǐng)悟其豐富內(nèi)涵，探討人生價(jià)值和時(shí)代精神，會(huì)逐步形成自己的思想、行為準(zhǔn)則，樹立積極向上的人生理想，增強(qiáng)為民族振興而努力的使命感和社會(huì)責(zé)任感，形成評(píng)價(jià)社會(huì)現(xiàn)象的道德感。
2.增強(qiáng)學(xué)生的理智感。理智感是人在獲取知識(shí)的活動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的情感。它是與人的求知欲、認(rèn)知興趣、解決問(wèn)題的需要等滿足與否相聯(lián)系的。學(xué)生通過(guò)語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，其求知欲望、認(rèn)知興趣和解決問(wèn)題的需要等會(huì)得到一定的滿足感，產(chǎn)生一些積極的情感，發(fā)展其理智感。
3.培養(yǎng)學(xué)生的美感。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)中的美感是學(xué)生在欣賞文學(xué)作品時(shí)所體驗(yàn)到的崇高、優(yōu)美的感情。培養(yǎng)學(xué)生的審美能力是高中語(yǔ)文教學(xué)的又一重點(diǎn)。高中語(yǔ)文研究性性學(xué)習(xí)有助于促進(jìn)人的知、情、意全面發(fā)展，文學(xué)鑒賞和創(chuàng)作活動(dòng)是進(jìn)行審美的重要渠道。在閱讀中，能夠認(rèn)真體味大自然和人生的多姿多彩，激發(fā)珍愛自然、熱愛生活的感情；感受藝術(shù)和科學(xué)中的美，提升審美的境界。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇七
根據(jù)相關(guān)的調(diào)查顯示，在校高中生中養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的人數(shù)比例在逐漸減少，目前只有不到15%左右，并且男女比例失調(diào)，男生人數(shù)大于女生人數(shù)。除此之外，還出現(xiàn)了年級(jí)的劃分，高一年級(jí)的學(xué)生所占比相對(duì)較高，而高三學(xué)生因?yàn)楫厴I(yè)升學(xué)學(xué)習(xí)壓力比較大就放棄了體育鍛煉，由此比例逐漸下降。通過(guò)在學(xué)生之間的具體了解，女生對(duì)體育鍛煉多為怕累、怕受傷等客觀因素而不去鍛煉，雖然對(duì)鍛煉有一定意識(shí)，但是“心有余而力不足”，這種情況就造成了學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的消極態(tài)度。通過(guò)在學(xué)生間的調(diào)查，大部分學(xué)生沒有一定的體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，因此無(wú)法認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，所以培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)非常的重要。體育鍛煉的習(xí)慣養(yǎng)成，可以從中受到很大的益處。目前在高中的體育教學(xué)中，很多學(xué)生都是因?yàn)榻逃龎浩炔胚M(jìn)行體育鍛煉，從心理上就有一定排斥感，這就是現(xiàn)在體育教學(xué)中存在的教育內(nèi)容與教學(xué)方式不符合學(xué)生身心發(fā)展的需要，同時(shí)也阻礙了學(xué)生對(duì)體育鍛煉良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
二、培養(yǎng)高中學(xué)生體育鍛煉良好習(xí)慣的措施。
1、根據(jù)高中生個(gè)體特點(diǎn)制定適宜目標(biāo)在體育教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生的體制特點(diǎn)、興趣愛好制定出體育鍛煉目標(biāo)，目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)要結(jié)合學(xué)生的適應(yīng)程度，促進(jìn)學(xué)生的積極性。學(xué)生根據(jù)體育目標(biāo)進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，從而加強(qiáng)了自身的體育意識(shí)，從被動(dòng)練習(xí)到主動(dòng)鍛煉，逐漸強(qiáng)化自身的自覺性，長(zhǎng)此以往，習(xí)慣就慢慢的養(yǎng)成了。
2、培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)公物的行為習(xí)慣體育習(xí)慣的養(yǎng)成不只是日復(fù)一日的進(jìn)行反復(fù)鍛煉，同時(shí)也要愛護(hù)體育器材。教師要將各種體育器材的使用方法教授給學(xué)生，并且使學(xué)生在對(duì)器材的安放、布置、收納等方面進(jìn)行詳細(xì)的知道，同時(shí)也要對(duì)器材設(shè)備進(jìn)行保養(yǎng)，對(duì)損壞的器材及時(shí)更換，設(shè)施進(jìn)行維修，避免為學(xué)校帶來(lái)經(jīng)濟(jì)損失。
3、從高中生的`心理出發(fā)，建立體育教學(xué)的創(chuàng)新模式在任何學(xué)習(xí)中，只要學(xué)生對(duì)其產(chǎn)生興趣那么就會(huì)積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí)、去探討，所以興趣是最好的老師。教師要通過(guò)對(duì)學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行了解，創(chuàng)造出一種娛樂(lè)健身為一體的體育教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。除此之外，教師將教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行大膽的創(chuàng)新，在教學(xué)實(shí)踐中增加學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的興趣。
4、全面加強(qiáng)教師培訓(xùn)，建立高素質(zhì)的教師隊(duì)伍學(xué)生體育素質(zhì)的養(yǎng)成需要教師的教學(xué)引導(dǎo)，在眾多的高中在職教師中，還需要在各個(gè)方面進(jìn)行培養(yǎng)，教育機(jī)構(gòu)或者校方要根據(jù)體育教學(xué)情況的實(shí)際出發(fā)，加大對(duì)體育教師的培訓(xùn)力度，使教師對(duì)體育教學(xué)的新課程進(jìn)行深入的了解，并對(duì)新的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)方式進(jìn)行研究，同時(shí)改變自身傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，提高自身的專業(yè)水平以及創(chuàng)新能力。學(xué)校要組織體育教師進(jìn)行外出觀摩，通過(guò)與其他教師的交流，不斷提高體育教師的教學(xué)能力。與此同時(shí)，學(xué)校要對(duì)教師進(jìn)行理論知識(shí)考核，加強(qiáng)教師的基本功訓(xùn)練，樹立良好的師德師風(fēng)，建立一支品德高尚、專業(yè)技能過(guò)硬、心理健康的體育教師隊(duì)伍。
5、有助于良好鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的科學(xué)方法首先，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法。體育教學(xué)課堂中，教師要按照學(xué)生的年齡劃分進(jìn)行引導(dǎo)性訓(xùn)練，利用合理科學(xué)的基本原理教授學(xué)生，使學(xué)生能夠掌握正確的鍛煉手段及方法，促進(jìn)身體平衡發(fā)展。其次，要開展高中體育個(gè)性化分層教學(xué)。對(duì)于體育教學(xué)的內(nèi)容，教師要按照學(xué)生的具體情況進(jìn)行個(gè)性的分層教學(xué)，并對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷進(jìn)行合理的安排。教師要激發(fā)運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)學(xué)生的潛能，并鍛煉運(yùn)用能力較差學(xué)生的信心，加強(qiáng)體育鍛煉意識(shí)，同時(shí)進(jìn)步。最后，加強(qiáng)良好鍛煉習(xí)慣的訓(xùn)練。體育鍛煉過(guò)程中，需要學(xué)生對(duì)每個(gè)動(dòng)作方法熟練的掌握，逐漸形成一套整體形勢(shì)，在這種重復(fù)性鍛煉中，需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行。教師要對(duì)學(xué)生的鍛煉情況進(jìn)行跟蹤檢查，督促學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
6、加強(qiáng)學(xué)校對(duì)課外體育活動(dòng)的組織管理在我國(guó)的高中學(xué)校教育中，學(xué)生對(duì)體育鍛煉都是自發(fā)性的，參與的形式也比較隨意，沒有進(jìn)行系統(tǒng)的科學(xué)的統(tǒng)一。這些因素就造成了學(xué)生在體育鍛煉中只要遇到困難就會(huì)對(duì)自己失去信心，同時(shí)也就放棄了體育活動(dòng)，也就無(wú)法進(jìn)行體育鍛煉的培養(yǎng)，更無(wú)法提高自身的身體素質(zhì)。所以，學(xué)校要針對(duì)這些問(wèn)題將體育鍛煉活動(dòng)進(jìn)行擴(kuò)大化的進(jìn)行，要充分發(fā)揮到管理作用，組織作用。
強(qiáng)健的體魄對(duì)于學(xué)生來(lái)講非常的重要，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣既可以保證學(xué)生的身體健康，還可以使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)帶來(lái)的各種壓力，是一件一舉多得的事情。所以，加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)尤為重要，同時(shí)也是社會(huì)發(fā)展中的教育策略。
【參考文獻(xiàn)】。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇八
摘要：?jiǎn)T工對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)是企業(yè)實(shí)現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)和穩(wěn)定發(fā)展的一個(gè)必要條件,而作為影響員工行為和態(tài)度的重要因素之一的心理契約,則是現(xiàn)代人力資源管理中一項(xiàng)重要研究課題。本文立足于剖析企業(yè)員工心理契約與忠誠(chéng)度關(guān)系,明確二者的作用機(jī)制,從而為提高員工心理歸屬和行為服從提供更為科學(xué)可行的管理思路。
關(guān)鍵詞：忠誠(chéng)度;心理契約;企業(yè)員工;不協(xié)調(diào);。
作為員工對(duì)于企業(yè)所表現(xiàn)出來(lái)的行為指向和心理歸屬的忠誠(chéng)度,是企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力的重要指標(biāo)。研究發(fā)現(xiàn):員工忠誠(chéng)度每提高百分之五,客戶滿意度就能夠提高百分之一點(diǎn)三,進(jìn)而企業(yè)的銷售額能夠增長(zhǎng)百分之零點(diǎn)五。相應(yīng)的員工忠誠(chéng)度降低,會(huì)導(dǎo)致企業(yè)的工作連續(xù)性受到嚴(yán)重影響,商業(yè)機(jī)密外漏,無(wú)法形成穩(wěn)定的企業(yè)文化,使企業(yè)缺乏凝聚力和戰(zhàn)斗力等不利影響。在當(dāng)前日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)壓力下,企業(yè)往往以重組、兼并、規(guī)模消減等變革,由此帶來(lái)的裁員、人才流動(dòng)等問(wèn)題,都嚴(yán)重動(dòng)搖了傳統(tǒng)的以單一勞動(dòng)契約為特征的企業(yè)與員工關(guān)系模式,使企業(yè)凝聚力和員工的忠誠(chéng)度不斷下降。在此過(guò)程中,“心理契約”的無(wú)形約束卻能使企業(yè)內(nèi)個(gè)人與他人在動(dòng)態(tài)的條件下不斷保持良好的關(guān)系。基于此,以勞動(dòng)契約和心理契約為雙重紐帶的企業(yè)與員工關(guān)系新模式成為提高員工對(duì)組織承諾和認(rèn)同的有效途徑。重構(gòu)員工的“心理契約”對(duì)獲取員工的忠誠(chéng)尤其重要,可以更好地實(shí)現(xiàn)企業(yè)吸引、保留、激勵(lì)員工、用好人才的目的。本文就企業(yè)員工心理契約與忠誠(chéng)度的關(guān)系進(jìn)行討論。
一、心理契約概述。
心理契約,指的是“在組織中,每個(gè)成員和不同的管理者,以及其他人之間,在任何時(shí)候都存在的沒有明文規(guī)定的一整套期望”,即組織與員工雙方對(duì)于相互之間責(zé)任與義務(wù)的期望,一般地,可以把心理契約定義為組織中雇傭雙方對(duì)雇傭關(guān)系中彼此間權(quán)益和責(zé)任的一種主觀心理的無(wú)形約定。組織作為契約的另一方,提供了形成心理契約的背景和環(huán)境,因此將心理契約定義為在組織與員工互動(dòng)關(guān)系的情景中,員工個(gè)體對(duì)相互之間責(zé)任與義務(wù)的信念系統(tǒng)。這種建立在個(gè)體水平上的定義簡(jiǎn)單明確,強(qiáng)調(diào)了員工對(duì)于組織責(zé)任和自己責(zé)任的認(rèn)知。
二、心理契約與員工忠誠(chéng)度之間的關(guān)系。
員工忠誠(chéng)度包含著一種權(quán)利和義務(wù)相對(duì)等的理念,可以體現(xiàn)在員工與組織目標(biāo)的協(xié)調(diào)性、價(jià)值觀的相容性以及員工對(duì)組織內(nèi)在環(huán)境的適應(yīng)性、貢獻(xiàn)性和創(chuàng)造性等方面。
心理契約的相互協(xié)調(diào)是指員工與組織對(duì)雇傭協(xié)議的相互理解和信任,這種理解和信任是隱含的、非正式的,而不是以某種文字或書面形式出現(xiàn)的要求雇傭雙方都必須遵守的帶有強(qiáng)制性和約束力的契約。它的破壞通常是一種主觀體驗(yàn),而不論實(shí)際中心理契約的違反是否真的發(fā)生。
現(xiàn)實(shí)中造成員工對(duì)組織的忠誠(chéng)度下降的原因主要在于員工與組織的心理契約不協(xié)調(diào)。不管何種原因造成的員工與組織心理契約的不協(xié)調(diào)都會(huì)導(dǎo)致員工忠誠(chéng)度的下降,而且伴隨而來(lái)的是其低水平的工作效率和較高的流失率,給企業(yè)帶來(lái)很大的風(fēng)險(xiǎn)。
三、協(xié)調(diào)心理契約,提高員工忠誠(chéng)度的'途徑。
(一)企業(yè)在招聘過(guò)程中必須向求職者傳達(dá)真實(shí)的信息,給求職者真實(shí)介紹組織現(xiàn)在的結(jié)構(gòu)、工作職責(zé)、工作方式和工作環(huán)境等具體內(nèi)容。讓員工一開始就將與企業(yè)的心理契約建立在真實(shí)的基礎(chǔ)之上。
(二)不斷強(qiáng)化崗位培訓(xùn)和轉(zhuǎn)崗培訓(xùn),支持員工個(gè)人發(fā)展、提升個(gè)人綜合素質(zhì)。
(三)創(chuàng)建有利于員工與組織之間形成協(xié)調(diào)一致心理契約的組織環(huán)境。主要包含建立科學(xué)合理的績(jī)效考核與激勵(lì)、約束機(jī)制、創(chuàng)建有利于員工發(fā)展的人事環(huán)境建立本企業(yè)的人力資源檔案等途徑、管理和創(chuàng)新開拓方面的活力。
(四)加強(qiáng)溝通促進(jìn)心理契約明晰化。心理契約具有動(dòng)態(tài)性的特點(diǎn)。任何有關(guān)組織工作方式的改變,如領(lǐng)導(dǎo)的變更、溝通方式的改變、組織文化的變化等都會(huì)對(duì)心理契約產(chǎn)生影響。因此,當(dāng)組織中的某些因素發(fā)生變化時(shí),應(yīng)盡量透露給個(gè)體足夠的信息,以便于個(gè)體調(diào)整心理契約的內(nèi)容。
(五)構(gòu)建培育關(guān)系型傾向的心理契約。企業(yè)應(yīng)更多地從關(guān)注員工的關(guān)系型成分出發(fā),通過(guò)對(duì)員工的個(gè)人支持、家庭關(guān)注、員工培訓(xùn)、職業(yè)生涯計(jì)劃等來(lái)提高心理契約中關(guān)系型成分的比例,培育員工關(guān)系型取向的心理契約。
(六)構(gòu)建組織文化,提升組織凝聚力。組織文化通過(guò)培育組織成員的認(rèn)同感和歸屬感,建立起組織成員與組織之間的相互依賴關(guān)系,形成相對(duì)穩(wěn)定的文化氛圍,以此激發(fā)出組織成員的主觀能動(dòng)性,為組織的共同目標(biāo)而努力。
(七)在心理契約受到破壞時(shí)給予合理解釋。當(dāng)企業(yè)和員工在心理契約的理解上出現(xiàn)偏差,管理者應(yīng)及時(shí)向員工做出合理的解釋,以減少員工的負(fù)面行為。
綜上所述,心理契約雖然不是一種有形契約,但它確實(shí)發(fā)揮著一種有形契約的補(bǔ)充作用,其成功與失敗對(duì)于一個(gè)組織或企業(yè)的發(fā)展有著非常重要的作用。只有建立良好的心理契約才能更好地獲得員工對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇九
要想促進(jìn)信息化教學(xué)模式在高中數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)用質(zhì)量，就應(yīng)當(dāng)在教學(xué)的.過(guò)程中采用信息化的交互式的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)生在課堂上可以按照自己的認(rèn)知和學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行課堂內(nèi)容的選擇。這樣能夠保證學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中具有較高的主動(dòng)性和積極性，提升學(xué)生課堂學(xué)習(xí)效果。
3．2運(yùn)用信息技術(shù)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
在進(jìn)行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，運(yùn)用信息化技術(shù)能夠增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在進(jìn)行高中課堂教學(xué)的過(guò)程中，能夠在課堂教學(xué)的過(guò)程中要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)具有豐富性和開放性的課堂教學(xué)環(huán)境。這樣能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，達(dá)到更好的課堂教學(xué)效果。
在進(jìn)行高中數(shù)學(xué)信息化教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)信息技術(shù)對(duì)于高中數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量的影響。在開展教學(xué)工作的過(guò)程中要為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)具有創(chuàng)意性的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中進(jìn)行主動(dòng)學(xué)習(xí)，達(dá)到更好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效果。
4結(jié)語(yǔ)。
綜上所述，本文在開展研究的過(guò)程中主要對(duì)信息化在高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中的整體使用和應(yīng)用的過(guò)程中存在的問(wèn)題進(jìn)行研究。首先，本文探討了目前高中數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中存在的問(wèn)題進(jìn)行的分析，主要有以下幾個(gè)方面:信息化教育模式應(yīng)用不足、高中數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中效率低下、高中數(shù)學(xué)教學(xué)課堂理論性過(guò)強(qiáng)等等，這些問(wèn)題會(huì)嚴(yán)重影響到高中數(shù)學(xué)教學(xué)的整體質(zhì)量。因此，本文針對(duì)于目前高中數(shù)學(xué)教學(xué)中存在的問(wèn)題進(jìn)行了分析，提出了以下幾種解決措施，主要有以下三點(diǎn):采用信息化交互式學(xué)習(xí)環(huán)境、運(yùn)用信息技術(shù)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、正確認(rèn)識(shí)信息技術(shù)對(duì)高中數(shù)學(xué)的影響。采用這樣的信息化教學(xué)方式能夠更好地提升高中數(shù)學(xué)的教學(xué)效率，提升高中數(shù)學(xué)教學(xué)的整體質(zhì)量。
參考文獻(xiàn):。
［2］李莉．信息技術(shù)在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用研究［d］．西安:陜西師范大學(xué)，．。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十
魯迅先生曾說(shuō)過(guò)：“孩子的世界，與成人截然不同；倘不先行理解，一味蠻做，便大礙于孩子的發(fā)達(dá)”。所以，我們必須了解他們的心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)思想道德教育，促進(jìn)他們的心理順利發(fā)展?，F(xiàn)在的高中女生一般年齡在15-18歲，隨著生理的逐漸成熟，她們心理上的特點(diǎn)也逐步明朗化。概括而言，高中女生的心理發(fā)展主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)特點(diǎn)：
1、自我意識(shí)的突變。
有關(guān)心理學(xué)家研究表明：女孩從十四、十五歲開始，自我意識(shí)雖然明顯增強(qiáng)，但心理上由于初次離開父母的關(guān)懷庇護(hù)，又缺乏生活經(jīng)歷，遇事會(huì)感到茫然而不知所措，從而使自己的自信心理轉(zhuǎn)為自卑心理。高中女生多數(shù)缺乏自信心和偉大抱負(fù)，更缺乏為科學(xué)獻(xiàn)身而超越前人的精神。
2、情感豐富，情緒不穩(wěn)定。
隨著腦神經(jīng)興奮和抑制的強(qiáng)化以及生活經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)實(shí)踐的增多，高中學(xué)生逐步脫離了原有的幼稚型情感，開始追求高級(jí)的社會(huì)性情感。這方面女生比男生明顯。女生更富于幻想，易于被感動(dòng)，被吸引。她們的情緒常常表現(xiàn)為不穩(wěn)定，不成熟，容易被動(dòng)失控，遇到不滿和矛盾時(shí)，容易激動(dòng)，甚至難以控制。
3、閉鎖性與渴求理解相矛盾。
高中女生不再像以前那樣無(wú)憂無(wú)慮、坦率純真。特別是性格內(nèi)向的女生，她們有話不想對(duì)人說(shuō)，把話埋藏在心底，她們擁有自己的秘密，她們開始不準(zhǔn)別人觀看自己的日記，她們開始鎖上自己的抽屜，她們渴望一片屬于自己的空間。與此同時(shí)，她們又如饑似渴地希望得到別人的理解，甚至希望別人無(wú)緣無(wú)故地積極主動(dòng)地關(guān)心自己、理解自己。
4、愛美之心明顯。
隨著生理的逐漸成熟，作為女性的一些體征更加明顯，女生們開始注意自身的穿著打扮，再不會(huì)像丑小鴨一樣出現(xiàn)于大庭廣眾之下。
5、依賴性強(qiáng)，意志力弱。
高中學(xué)生雖然時(shí)時(shí)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的成人感，按照自己的意志行事，強(qiáng)烈希望擺脫父母的羈絆而獨(dú)立自主地生活。然而，她們畢竟不是成人，很多地方仍然要依賴父母和老師，在女生身上這種依賴心理尤為突出。基于這種心理，她們常常表現(xiàn)為意志力弱，經(jīng)不起打擊，做事不能持久等心理特征。遭受小挫折或小不幸，常常會(huì)流眼淚、哭鼻子、萎靡不振好幾天。
二、提高高中女生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)效率的建議。
1、激勵(lì)“笨鳥先飛”，強(qiáng)化預(yù)習(xí)。
女生受生理心理等因素的影響，對(duì)知識(shí)的應(yīng)用能力相對(duì)差一些，解題速度也慢，因此，要提高女生的數(shù)學(xué)能力，課前的預(yù)習(xí)至關(guān)重要。
教學(xué)中，有針對(duì)性地指導(dǎo)女生課前預(yù)習(xí)，可編制預(yù)習(xí)提綱，對(duì)抽象、邏輯性較強(qiáng)的推理，空間想象能力等要求較高的內(nèi)容，要有一定的了解，便于聽課有的放矢，易于突破難點(diǎn)。同時(shí)，預(yù)習(xí)時(shí)還應(yīng)讓學(xué)生找出學(xué)習(xí)新知識(shí)所需的知識(shí)，并進(jìn)行回憶或重新溫習(xí)。一旦發(fā)現(xiàn)舊知識(shí)掌握不好，甚至不理解時(shí)，就要及時(shí)采取措施補(bǔ)上，克服因沒有掌握好或知識(shí)遺忘帶來(lái)的學(xué)習(xí)障礙，為順利學(xué)習(xí)新內(nèi)容創(chuàng)造條件。
2、鼓勵(lì)反思好問(wèn)，消除障礙。
孟子曾說(shuō)過(guò)：“心之官則思，思則得之，不思則不得也”。因此，只有思索，才能生疑解疑；只有思索，才能透徹明悟。一個(gè)學(xué)生如果長(zhǎng)期處于無(wú)問(wèn)題的狀態(tài)，就說(shuō)明她思考不夠，學(xué)業(yè)也提高不了。教師應(yīng)在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)“問(wèn)題情景”引起學(xué)生“認(rèn)知沖突”，使之產(chǎn)生好奇，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和求知欲望。本人在平時(shí)的教學(xué)中，常采用一題多解、一題多變的方式，不斷激發(fā)學(xué)生思考、探索，誘發(fā)她們多提問(wèn)題，營(yíng)造“提問(wèn)、思考、釋疑、再提問(wèn)”的良性循環(huán)的.學(xué)習(xí)氣氛，有效地克服了高中女生的各種心理障礙。
3、幫助“開門造車”，注重方法。
在學(xué)習(xí)方法方面，女生比較注重基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)習(xí)較扎實(shí)，善于解基礎(chǔ)題，但解綜合題的能力較差，更不愿解難題。因此，教師要引導(dǎo)女生“開門造車”，讓她們暴露學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，有針對(duì)性地指導(dǎo)聽課，強(qiáng)化雙基訓(xùn)練，對(duì)綜合要求較高的問(wèn)題，指導(dǎo)她們學(xué)會(huì)利用等價(jià)轉(zhuǎn)化等數(shù)學(xué)思想，將問(wèn)題轉(zhuǎn)化為若干基礎(chǔ)問(wèn)題，還可以組織學(xué)習(xí)他人成功的經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)方法，逐步提高數(shù)學(xué)能力。
4、堅(jiān)持“揚(yáng)長(zhǎng)避短”，增強(qiáng)信心。
在數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，由于女生的運(yùn)算能力，規(guī)范性強(qiáng)，準(zhǔn)確率高，但速度慢。因此在教學(xué)中，數(shù)學(xué)教師要多注意暴露知識(shí)的發(fā)生過(guò)程，重視歸納、猜測(cè)等合理思維的滲透，多給女生一些鍛煉的機(jī)會(huì)，注意發(fā)揮女生的長(zhǎng)處，增加自信心，使其有正視挫折和戰(zhàn)勝困難的決心，特別是針對(duì)女生的弱點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。如女生的空間想象能力較弱，而立體幾何教材中往往把數(shù)學(xué)知識(shí)的發(fā)生過(guò)程略去，這樣女生在感知階段就更顯得貧乏。這時(shí)，作為教師應(yīng)彌補(bǔ)這一缺陷。
5、提倡“師生互動(dòng)”，主動(dòng)學(xué)習(xí)。
師生互動(dòng)的課堂教學(xué)，要求教師必須樹立現(xiàn)代的教學(xué)理念，以學(xué)生為主體，教師起主導(dǎo)作用。也就是說(shuō)，在課堂教學(xué)中，教師是導(dǎo)演，學(xué)生是演員。因此，在數(shù)學(xué)教學(xué)中要注意從學(xué)生已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)出發(fā)，構(gòu)造一系列活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中實(shí)驗(yàn)、觀察、發(fā)現(xiàn)，探索新知識(shí)，進(jìn)行“創(chuàng)造性”地學(xué)習(xí)，這樣讓學(xué)生的“發(fā)現(xiàn)”代替教師的“講授”，有力地促進(jìn)了女生的主動(dòng)學(xué)習(xí)。
6、改革作業(yè)評(píng)語(yǔ)。
每一位學(xué)生都蘊(yùn)藏著巨大的潛力，如果能最大限度地挖掘?qū)W生的潛能，學(xué)生的進(jìn)步是可想而知的，而作業(yè)評(píng)語(yǔ)是挖掘?qū)W生潛能的重要環(huán)節(jié)之一。過(guò)去數(shù)學(xué)作業(yè)的批改，很少教師寫評(píng)語(yǔ)，其實(shí)，適時(shí)適度地搞點(diǎn)作業(yè)評(píng)語(yǔ)，往往能收到事半功倍之效。我們知道，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，適時(shí)適度地搞些作業(yè)評(píng)語(yǔ)，能溝通師生之間的感情，克服女生的自卑心理，提高女生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，從而提高學(xué)習(xí)效率。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十一
摘要：目的：探討不同鍛煉方式的體育鍛煉對(duì)身體自我的影響，為進(jìn)行不同方式的身體鍛煉提供理論指導(dǎo)。方法：通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)不同方式的鍛煉進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。結(jié)果：男生比女生有更多積極的身體自我概念，太極拳比健美操鍛煉者有更多積極的身體自我概念。結(jié)論：為了促進(jìn)太極運(yùn)動(dòng)的推廣，有必要對(duì)進(jìn)行長(zhǎng)期的追蹤研究。
關(guān)鍵詞：不同鍛煉方式鍛煉身體自我概念。
自我概念是人格結(jié)構(gòu)的重要成分。身體自我是自我相念的重要基礎(chǔ)音分，它是個(gè)體對(duì)自己身體的認(rèn)知幣口評(píng)價(jià)，是個(gè)體自我意識(shí)中最早萌發(fā)的音分，涉及至u又寸自己豐目貌、體格、體臺(tái)邑等方面的看法和評(píng)價(jià)。…身體自我是個(gè)體社會(huì)認(rèn)知的結(jié)果。身體自我對(duì)健全人格有重要的影響，積極的身體自我是健全人格發(fā)展的基礎(chǔ)。大學(xué)生正處于自我概念整合的關(guān)鍵時(shí)期，研究不同鍛煉方式對(duì)大學(xué)生身體自我概念的影h向具有重要白勺型璺論與實(shí)踐意義。
1研究對(duì)象與方法。
1．1研究對(duì)象。
以隴東學(xué)院普通專業(yè)大學(xué)生190名為研究對(duì)象(經(jīng)過(guò)半年的專業(yè)技能的學(xué)習(xí))，其中男70名、女120名。研究x寸象分另q來(lái)自太極拳和健美操選項(xiàng)課這兩個(gè)專，其c}|健美操選項(xiàng)課86名，太極拳選項(xiàng)課98。
1．2研究方法。
1．2．1問(wèn)卷調(diào)查法：采用marsh等人在1994年編市0的《身體自我描述問(wèn)卷》作為測(cè)量身體自我概念的：l具。【共發(fā)放問(wèn)卷190份回收問(wèn)卷190份，其中有效問(wèn)卷183份，有效回收率96．3％。
1．2．2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：所有調(diào)查數(shù)據(jù)都通過(guò)s／ros13．0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
2結(jié)果與分析。
2．1結(jié)果。
2．1．1不同性別大學(xué)生身體自我概念比較。
運(yùn)用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)對(duì)男女大學(xué)生的身體自我概念發(fā)展以及不同鍛煉方式的體育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生身體自我概念影響的差異進(jìn)行考察，結(jié)果見表1．通過(guò)-v表可以看出男女生之間存在身體自我概念差異，且男生有更積極的身體自我概念；太極拳和健美擄綴煉者之間的身體自我概念也存在差異，且太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉者有更積極的影響。
通過(guò)對(duì)不同性別和不同鍛煉方式的體育活動(dòng)對(duì)身體自尊的影響的分析發(fā)現(xiàn)，不同性別以及不同鍛煉方式對(duì)身體自我概念都有影響，總的來(lái)說(shuō)，男生比女生，太極拳比健美操對(duì)身體自我概念有更多積極的影響。
有研究指出，男性的身體自我概念要高于女性[一](fox，colins，deborah；)，然而marsh的研究發(fā)現(xiàn)，身體素質(zhì)的多層面結(jié)構(gòu)不會(huì)因性別而有差異。而本研究的結(jié)果證實(shí)兩者之間還是存在性別差異，雖然前人的研究指出，性別之間存在差異，但是這些差異僅限在身明巴胖、和身體活動(dòng)方面，但是本研究發(fā)現(xiàn)不同性另u的被試僅在身體健康―與身體自尊兩個(gè)維度上不存在差異，可能的原因?yàn)椋?．由于本研究的對(duì)象主要處于中國(guó)的`大西北，經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對(duì)落后，傳統(tǒng)文化的觀念相對(duì)強(qiáng)勢(shì)，女性參與體育活動(dòng)有更多的限制。而女性也形成了與文化相對(duì)應(yīng)的對(duì)于自己身體的外觀與印象，因而筆者認(rèn)為本研究的被試在身體自我概念的各個(gè)領(lǐng)域中還是存在著傳統(tǒng)的刻板印象。因而有必要對(duì)女性體育參與進(jìn)行進(jìn)一步的研究，同時(shí)還有必要對(duì)個(gè)體知覺的重要陛進(jìn)行研究。2．女陛叉寸自己的身體夕卜摹乏現(xiàn)出更大的不滿，這種不滿直接影響著女性x-,j自己身體自我概念的評(píng)價(jià)。
根據(jù)不同鍛煉方式對(duì)身體自我概念的影響發(fā)現(xiàn)，倒9∈操和太極拳對(duì)被試的身體健康、身體月巴胖、外表以及身體自尊的影響不存在顯著差異，因此可以推斷兩種鍛煉方式之間的差異可能是由于性別上的差異引起的，因此筆者隨后對(duì)性別與鍛煉方式對(duì)身體自我概念的影響進(jìn)行了多元方差分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)兩者的交互作用不呈顯著陛，也即鍛煉方式的影響是獨(dú)立發(fā)生的不受到性別的影響。
因此，對(duì)于太極拳比健美操對(duì)身體自我概念有更好的影響的原因，筆者認(rèn)為：1．太極拳在鍛煉時(shí)，不但肌肉活動(dòng)有各式各樣的柔和動(dòng)作，同時(shí)還要做好呼吸運(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)心、肺、腸胃等內(nèi)臟的機(jī)能活動(dòng)，另外，由于每個(gè)動(dòng)作都用意識(shí)加以引導(dǎo)，使人的精神集中，不起雜念，以致越練越純靜，也能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行更好的調(diào)節(jié)作用。2．太極拳可以通過(guò)音樂(lè)節(jié)奏使人們得到高層次的幸福感，即精神的幸福感，同時(shí)人感到空虛的時(shí)候可以通過(guò)太極拳來(lái)充實(shí)生活，提高人的自我調(diào)節(jié)能力。
總的來(lái)說(shuō)，太極拳對(duì)提高身體自我發(fā)展有著良好的促進(jìn)作用。經(jīng)常從事太極拳鍛煉能夠使人有健康的身體、充沛的體力、形成科學(xué)的身體自我概念、良好的身體自我調(diào)節(jié)和高自尊心，無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作和生活當(dāng)中都能表現(xiàn)出旺盛的生命力。
根據(jù)研究結(jié)論分析的結(jié)果，建議以后的研究者可以通過(guò)太極拳的干預(yù)研究來(lái)對(duì)太極拳對(duì)身體自我概念的影響進(jìn)行進(jìn)一步的驗(yàn)證。同時(shí)考慮加入對(duì)照組的研究，避免其他因素的干擾。
2．1．2不同性別、鍛煉方式的多元方差分析。
考慮到研究被試在選擇項(xiàng)目時(shí)候的趨向性：即太極拳的研究對(duì)象大多數(shù)為男生，因而在選擇女性被試的時(shí)候無(wú)法做到隨機(jī)，同理，由于選擇健美操的多為女生，因而對(duì)于男生被試的選擇無(wú)法做到隨機(jī)，因此，筆者考慮這兩者之問(wèn)是否存在交互作用。通過(guò)統(tǒng)計(jì)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩者之間不存在交互作用。也即兩者之間是相互獨(dú)立的。
3結(jié)論與建議。
3．1結(jié)論。
研究發(fā)現(xiàn)，男生比女生有更積極的身體自我概念，太極拳選項(xiàng)課的學(xué)生比健美操選項(xiàng)課的學(xué)生有更積極的身體自我概念。
3．2建議。
為了促進(jìn)太極拳運(yùn)動(dòng)的推f''-，建議可進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干可_石開究，寸照組以確定被試的這種反應(yīng)為鍛煉所帶來(lái)的效益。同時(shí)有必要進(jìn)行長(zhǎng)期的追蹤研究，以確定太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)身體自我概念所帶來(lái)的身體和理的效益。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十二
近年來(lái)，我國(guó)的教育水平在不斷提升，在社會(huì)不斷發(fā)展的情況下對(duì)于教學(xué)工作提出了新的要求。在科技不斷發(fā)展的情況下，信息化的教學(xué)模式在高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中已經(jīng)開始使用。在進(jìn)行高中教學(xué)的過(guò)程中通過(guò)信息化教學(xué)模式的使用，能夠大大提升高中數(shù)學(xué)的課堂教學(xué)質(zhì)量，能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)更加自主的學(xué)習(xí)的平臺(tái)，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但是，現(xiàn)代很多高中教師在進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中往往把只把信息化教學(xué)當(dāng)做一種教學(xué)的手段，忽視了對(duì)于教學(xué)信息化理論的理解，在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中往往不能夠充分發(fā)揮信息化教學(xué)模式的作用。由此可見，本文對(duì)信息化教學(xué)模式的使用對(duì)高中數(shù)學(xué)教學(xué)的影響進(jìn)行研究具有十分重要的價(jià)值和意義。
1高中數(shù)學(xué)教學(xué)模式中存在的問(wèn)題。
1．1信息化教育模式應(yīng)用不足。
高中在進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，信息化的教育模式應(yīng)用不足，雖然在進(jìn)行講課的過(guò)程中采用了信息化的教學(xué)模式，但是在課堂教學(xué)的過(guò)程中沒有完全擺脫傳統(tǒng)的教學(xué)模式。教師在進(jìn)行課堂講授的過(guò)程中，老師處于主動(dòng)的地位，學(xué)生處于被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。在進(jìn)行課堂講課的過(guò)程中，所講授的都是相應(yīng)的數(shù)學(xué)理論，學(xué)生對(duì)于老師講授的課程并沒有很好的理解，學(xué)生在課堂上沒有充分理解和接受知識(shí)，那么在課下做作業(yè)和學(xué)習(xí)的過(guò)程中很難完成相應(yīng)的題目，會(huì)造成惡性循環(huán)，影響到學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)效率的提升。
1．2高中數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中效率低下。
現(xiàn)在很多學(xué)校在進(jìn)行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，教學(xué)的整體效率較為低下，這是因?yàn)閷?duì)于信息化的教學(xué)方式利用不足。很多老師在講課的過(guò)程中，還是像傳統(tǒng)的教學(xué)方式一樣在黑板上寫，那么在黑板上呈現(xiàn)出的知識(shí)是十分有限的，學(xué)生從中學(xué)習(xí)和獲得的知識(shí)并不會(huì)很多。采用這種方式進(jìn)行講解的過(guò)程中課堂的整體講解的整體效率十分低下，會(huì)影響到課堂的講解質(zhì)量，學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程中所獲得的知識(shí)較少，不能夠留給學(xué)生更多的時(shí)間思考，會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。
1．3高中數(shù)學(xué)教學(xué)課堂理論性過(guò)強(qiáng)。
目前，高中數(shù)學(xué)教師在進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，高中數(shù)學(xué)教學(xué)的課堂理論性過(guò)強(qiáng)。很多教師在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中往往是依靠課本和教學(xué)資料進(jìn)行講解會(huì)存在一定的困難，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)覺得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)十分復(fù)雜和枯燥，并不能夠很好地提升學(xué)習(xí)成績(jī)。在進(jìn)行課堂講解的過(guò)程中沒有很好地對(duì)數(shù)學(xué)題進(jìn)行分類和總結(jié)，學(xué)生在做題的過(guò)程中做題的整體效率較低，并不能夠很好地提升學(xué)習(xí)成績(jī)。
2信息技術(shù)在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中的重要意義。
2．1能夠在課堂上更好地解決日常生活中的真實(shí)問(wèn)題。
利用信息技術(shù)進(jìn)行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，能夠在課堂上很好地解決日常生活中的真實(shí)問(wèn)題。在信息技術(shù)的幫助下，能夠?qū)?fù)雜抽象的數(shù)學(xué)問(wèn)題進(jìn)行具體的操作，能夠很好地延伸學(xué)生的學(xué)習(xí)視覺，讓學(xué)生進(jìn)行更加直接的數(shù)學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)。如:在進(jìn)行立體幾何、解析幾何課程教學(xué)的過(guò)程中，利用信息技術(shù)能夠更加直觀。
2．2能夠給學(xué)生們提供一個(gè)更好的課堂學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
在利用信息技術(shù)進(jìn)行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)更好的課堂學(xué)習(xí)的平臺(tái)。在課堂教學(xué)的過(guò)程中能夠提升數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的開放性、自主性和研究性，能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中更好地利用信息化資源，能夠充分利用其為高中數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)服務(wù)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中能夠更好地提升數(shù)學(xué)綜合能力。
在利用信息技術(shù)進(jìn)行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，能夠豐富數(shù)學(xué)教學(xué)的研究與學(xué)習(xí)方法。在高中數(shù)學(xué)課堂上通過(guò)利用信息化的運(yùn)算、邏輯推理、畫圖等方式，讓學(xué)生更加直觀地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)。在教學(xué)的過(guò)程中，能夠擁有更加充足的時(shí)間，在教學(xué)的過(guò)程中會(huì)實(shí)現(xiàn)教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的課堂模式。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十三
摘要：隨著全面推進(jìn)素質(zhì)教育和樹立健康第一思想，高校體育鍛煉已經(jīng)成為大學(xué)生活中必不可少的一部分。大學(xué)生作為優(yōu)秀的青年群體，其素質(zhì)水平高低將直接影響到國(guó)家發(fā)展，膳食營(yíng)養(yǎng)是高素質(zhì)人才的基礎(chǔ)。然而現(xiàn)在大學(xué)生缺乏科學(xué)系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩分化比較明顯，飲食隨意性較大。采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法對(duì)江蘇師范大學(xué)學(xué)生飲食習(xí)慣、體育鍛煉投入情況等問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查與研究。采取有效措施提高大學(xué)生自身營(yíng)養(yǎng)意識(shí)。督促大學(xué)生自身養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，從而促進(jìn)體育鍛煉效果提高。
關(guān)鍵詞：江蘇師范大學(xué)；學(xué)生；膳食營(yíng)養(yǎng)；體育鍛煉。
合理營(yíng)養(yǎng)加體育鍛煉獲得健康同時(shí)，同樣也獲得健康身體素質(zhì)。該文旨在了解江蘇師范大學(xué)學(xué)生膳食營(yíng)養(yǎng)狀況，熟知大學(xué)生體育鍛煉內(nèi)容和形式，分析合理飲食習(xí)慣及膳食制度在運(yùn)動(dòng)能力和健康狀況上的重要作用，對(duì)營(yíng)養(yǎng)搭配和體育鍛煉中存在問(wèn)題提出解決方案，為更好地加強(qiáng)大學(xué)生自身營(yíng)養(yǎng)意識(shí)進(jìn)一步提高體育鍛煉的效果提出合理化建議。
1研究對(duì)象與方法。
1.1研究對(duì)象。
文章以江蘇師范大學(xué)學(xué)生195名為研究對(duì)象，其中男生100名，占51.3%，女生95名，占48.7%。
1.2研究方法。
1.2.1文獻(xiàn)資料法。
充分利用江蘇師范大學(xué)圖書館資料和網(wǎng)絡(luò)資源，為該文的研究提供堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
1.2.2問(wèn)卷調(diào)查法。
向江蘇師范大學(xué)學(xué)生隨機(jī)發(fā)放200份調(diào)查問(wèn)卷?；厥?98份，回收率99%，有效問(wèn)卷195份，有效回收率97.5%。
1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。
對(duì)所回收的問(wèn)卷用wps表格進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)處理，用百分比對(duì)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行一般性描述。
2結(jié)果與分析。
2.1江蘇師范大學(xué)學(xué)生的膳食營(yíng)養(yǎng)狀況。
2.1.1膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查結(jié)果。
膳食結(jié)構(gòu)主要以糧谷類、蔬菜類和動(dòng)物性食物為主。從主要營(yíng)養(yǎng)素平均標(biāo)準(zhǔn)供給量與實(shí)際攝入量對(duì)比看出，女生熱能標(biāo)準(zhǔn)供給量為2400kcal，實(shí)際攝入量為1945kcal，蛋白質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)供給量為80g，實(shí)際攝入量為61g，鈣標(biāo)準(zhǔn)供給量為1000mg，實(shí)際供給量為667mg?？梢娕鷶z入熱能相對(duì)不足，蛋白質(zhì)、鐵、鈣不足。男生蛋白質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)供給量為90g，實(shí)際供給量為78g，維生素標(biāo)準(zhǔn)攝入量為60g，實(shí)際攝入量為50g，可見男生蛋白質(zhì)、維生素c攝入相對(duì)不足，鈣攝入不足。
2.1.2三餐熱量分配。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)男生早餐、中餐、晚餐攝入能量的百分比分別為20%、32%、28%，女生早餐、中餐、晚餐的攝入能量百分比分別為22%、34%、28%，早餐、中餐、晚餐合理分配率為30%、40%、30%，可見學(xué)生一日三餐熱能分配明顯不合理，早餐、中餐攝入熱量皆明顯不足，夜餐零食吃的比例占有部分能量。緊張的腦力勞動(dòng)需要消耗大量糖類來(lái)提供能量，不吃早餐或者三餐熱量分配不合理，只能使血糖維持在較低水平。
2.2膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)知識(shí)了解情況。
從膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)這門課了解程度來(lái)看，7%男生和4%女生上過(guò)膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)課程，65%男生和72%女生沒有上過(guò)膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)課程，28%男生和24%女生不知道膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)課程。運(yùn)動(dòng)膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)了解程度來(lái)看，18%男生和23%女生了解，56%男生和64%女生大概了解，26%男生和13%女生不了解。
良好的運(yùn)動(dòng)能力受運(yùn)動(dòng)水平、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、心理素質(zhì)等多方面影響，其中膳食營(yíng)養(yǎng)對(duì)體育鍛煉影響非常之大，吃什么、什么時(shí)間吃，對(duì)其鍛煉效果起著舉足輕重的效果。
2.3.1運(yùn)動(dòng)后攝入的食物對(duì)體育鍛煉的`影響。
運(yùn)動(dòng)后攝入食物有45%學(xué)生喜歡吃大魚大肉，30%學(xué)生選擇不吃，25%學(xué)生喜歡吃蔬菜水果。研究發(fā)現(xiàn)有44%學(xué)生在運(yùn)動(dòng)后喜歡吃大魚大肉，造成在運(yùn)動(dòng)后肌肉、關(guān)節(jié)酸脹和精神疲乏這一現(xiàn)象發(fā)生。
從一周吃早餐的次數(shù)中看出，9%的學(xué)生每天都吃早餐，20%的學(xué)生四天以上吃早飯，31%的同學(xué)一周只吃早餐一到兩天，40%的同學(xué)一周從不吃早飯?？梢钥闯鼋K師范大學(xué)學(xué)生對(duì)早餐的重視程度不夠，以至于有很多學(xué)生出現(xiàn)身體機(jī)能下降，導(dǎo)致身心疲憊，對(duì)身體的健康危害極大。江蘇師范大學(xué)學(xué)生吃早餐的次數(shù)越少，體育鍛煉的效果也就越差。
在運(yùn)動(dòng)中隨意補(bǔ)水占58%，及時(shí)補(bǔ)水占25%，不補(bǔ)水占17%，運(yùn)動(dòng)中沒有合理補(bǔ)水人數(shù)占到75%。學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)水情況了解程度很差，只憑有無(wú)口渴來(lái)判斷，或者不補(bǔ)水。體育鍛煉過(guò)程中補(bǔ)水狀況與運(yùn)動(dòng)過(guò)程中疲勞恢復(fù)程度關(guān)系看出，補(bǔ)水越合理，運(yùn)動(dòng)中疲勞恢復(fù)程度越快。
3結(jié)語(yǔ)與建議。
3.1結(jié)語(yǔ)。
3.1.1江蘇師范大學(xué)學(xué)生膳食結(jié)構(gòu)不合理。
膳食結(jié)構(gòu)存在部分營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。女生攝入熱能相對(duì)不足，蛋白質(zhì)、鐵、鈣不足。男生蛋白質(zhì)、維生素c攝入相對(duì)不足，鈣攝入不足。學(xué)生一日三餐熱能分配明顯不合理，早餐、中餐攝入熱量皆明顯不足。
3.1.2江蘇師范大學(xué)學(xué)生缺乏膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解。
普遍缺乏相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)知識(shí)，營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及還不夠，無(wú)法達(dá)到合理膳食營(yíng)養(yǎng)要求。3.1.3江蘇師范大學(xué)學(xué)生飲食習(xí)慣不合理運(yùn)動(dòng)后喜歡吃大魚大肉，造成運(yùn)動(dòng)后肌肉、關(guān)節(jié)酸脹和精神疲乏這一現(xiàn)象的發(fā)生。很多學(xué)生飲食習(xí)慣非常不科學(xué)。都導(dǎo)致學(xué)生三餐分配不合理，各餐所提供熱量不均勻，達(dá)不到體育鍛煉效果。大多數(shù)學(xué)生補(bǔ)水隨意性很大，運(yùn)動(dòng)中疲勞恢復(fù)程度較慢。
3.2建議。
3.2.1江蘇師范大學(xué)學(xué)生應(yīng)注意膳食結(jié)構(gòu)調(diào)整。
增加自身缺乏營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，男生增加蔬菜水果攝入，女生增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、海帶、黑木耳等含鐵食物攝入。提高碳水化合物在供能方面比例，滿足機(jī)體熱能需要。學(xué)生需要增加奶制品、豆制品、蔬菜水果比例。補(bǔ)充學(xué)生流失較多維生素、鈣以及其他礦物質(zhì)。最好能夠保證每天一杯牛奶。3.2.2江蘇師范大學(xué)學(xué)生應(yīng)增加膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)知識(shí)了解應(yīng)多開設(shè)相關(guān)營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)知識(shí)課程以及講座，讓學(xué)生知道關(guān)于膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)，以注重膳食營(yíng)養(yǎng)，增加鍛煉效果。
3.2.3江蘇師范大學(xué)學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成合理飲食習(xí)慣。
三餐分配要合理，零食要適當(dāng)。增加早餐和中餐熱量，夜餐和零食盡量少吃。運(yùn)動(dòng)后多吃堿性食物，多補(bǔ)充蔬菜水果類食物、豆制品之類食物，以保證人體酸堿平衡，從而達(dá)到消除運(yùn)動(dòng)疲勞目的。重視吃早餐，提高身體機(jī)能，達(dá)到體育鍛煉效果。合理及時(shí)補(bǔ)充水分，做到食不過(guò)量，天天運(yùn)動(dòng)，保持健康身體。每天足夠飲水，合理選擇飲品。應(yīng)該根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)前、中、后正確補(bǔ)充水分。
參考文獻(xiàn):。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十四
教學(xué)活動(dòng)的難度、數(shù)量和坡度應(yīng)該適宜學(xué)生的能力，把學(xué)生的興趣和經(jīng)驗(yàn)作為教學(xué)的重要考慮因素。教師要耐心指導(dǎo)學(xué)生解決比較困難的問(wèn)題，放手讓學(xué)生嘗試解決，但不能放任學(xué)生隨意處理，以防學(xué)生找不到正確答案，在小組討論中失去方向，這樣會(huì)導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低。經(jīng)過(guò)幾個(gè)逐漸深入的問(wèn)題的探討解決，學(xué)生們獲得了數(shù)學(xué)知識(shí)，提高了思維能力，且對(duì)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)欲望大大加強(qiáng)。在老師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生以小組的形式進(jìn)行討論，把教學(xué)目標(biāo)首先傳達(dá)給學(xué)生，讓學(xué)生以循序漸進(jìn)地難度來(lái)對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行了解。并學(xué)會(huì)利用已知知識(shí)來(lái)解決遇到的數(shù)學(xué)問(wèn)題，突出了學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位。
二、評(píng)價(jià)中鼓勵(lì)比評(píng)比更有效。
每個(gè)學(xué)生的獨(dú)立精神形成小組合作，小組并不是讓大家形成同一思維，而是讓學(xué)生們充分展現(xiàn)自身的個(gè)性。所以說(shuō)，在對(duì)學(xué)習(xí)成果進(jìn)行評(píng)價(jià)的過(guò)程中要結(jié)合學(xué)習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)，在對(duì)個(gè)人評(píng)價(jià)的過(guò)程中要結(jié)體的表現(xiàn)，告訴學(xué)生們合作學(xué)習(xí)的過(guò)程更重要，讓學(xué)生們充分體會(huì)合作學(xué)習(xí)的精神。拿上面的例子來(lái)說(shuō)，教師不應(yīng)該直接告訴學(xué)生們正確答案，應(yīng)該有條理的推進(jìn)。通過(guò)講解原理讓學(xué)生自己思考，沿著老師提供的思路，尋求解決方法：像前面兩道題，學(xué)生得出答案后，教師應(yīng)引導(dǎo)性的對(duì)學(xué)生的答案做評(píng)價(jià)，比如繼續(xù)發(fā)問(wèn)后面的條件加與不加有什么區(qū)別；學(xué)生得出后面兩道題答案之后，教師及時(shí)做了評(píng)價(jià)，還要設(shè)問(wèn)等號(hào)取不到的情況如何解決？這樣及時(shí)評(píng)價(jià)，又引出學(xué)生更多思考的空間，能夠提高學(xué)生思考能力。所以說(shuō)，激勵(lì)在小組活動(dòng)中是非常重要的。讓學(xué)生在一個(gè)充滿了探索的過(guò)程中，不斷地提高對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)的探索能力以及積極性。
三、通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種解題方法。
老師組織學(xué)生小組討論過(guò)程中，相互探討得出多種答案，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、挖掘答案的習(xí)慣，老師只是學(xué)習(xí)過(guò)程中的引路人，陪伴者，拋棄“滿堂灌”的教學(xué)方式，讓學(xué)生不再被動(dòng)接受知識(shí)，而是主動(dòng)追隨自身興趣的引導(dǎo)來(lái)學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)了本節(jié)課的內(nèi)容，學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)上，不斷深化學(xué)習(xí)內(nèi)容，了解知識(shí)形成過(guò)程，讓學(xué)生以較強(qiáng)的思維能力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，有的小組經(jīng)過(guò)討論，會(huì)得到幾種解題的方法。比如：利用二次函數(shù)求最大值、利用函數(shù)求最值的方法以及巧妙換元等不同的解題方法。一直以來(lái)，如何讓學(xué)生能夠更有效率的在課堂學(xué)習(xí)中學(xué)到知識(shí)困擾著教育人員。事實(shí)上，以學(xué)生為主、讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí)的課堂才是高效的課堂，這樣的課堂能讓學(xué)生充分掌握課堂知識(shí)，實(shí)實(shí)在在的提高學(xué)習(xí)能力。所以說(shuō)，教師要做好充分心理準(zhǔn)備來(lái)準(zhǔn)備教學(xué)教材，了解學(xué)生狀態(tài)，預(yù)想到學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生會(huì)面臨的任何問(wèn)題。時(shí)代在前進(jìn)，教育課程也在改進(jìn)，新課程要求學(xué)生不再是被動(dòng)接納知識(shí)，老師不再是滿堂灌，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)有了主動(dòng)權(quán)，這樣的轉(zhuǎn)變提高了對(duì)教師的要求，教師要靈活應(yīng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，還要把握教學(xué)進(jìn)度。通過(guò)簡(jiǎn)單例子的練習(xí)，學(xué)生們明白合作學(xué)習(xí)要每個(gè)小組成員發(fā)揮自己能力來(lái)獨(dú)立思考問(wèn)題，與他人合作探討問(wèn)題答案，最后享受成功的快樂(lè)，這樣高效的課堂對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是提升自我的良好平臺(tái)。
四、學(xué)生變身為“講課人”
很多時(shí)候，通過(guò)學(xué)生們探討查詢，已然能總結(jié)出正確解決方法，老師要做的就是針對(duì)性的鼓勵(lì)評(píng)價(jià)，補(bǔ)充解釋比較復(fù)雜的問(wèn)題。所以，教師要敢于放開，讓學(xué)生們主動(dòng)總結(jié)學(xué)習(xí)到的知識(shí)，擁有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)不斷的聯(lián)系鞏固，學(xué)生們有能力分析解決問(wèn)題的思路，有能力提出解決問(wèn)題的方法。例如，很多學(xué)生通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)的`方式掌握基本不等式在求最值時(shí)的規(guī)律技巧：等式各項(xiàng)的要求就是正數(shù)，負(fù)數(shù)可以通過(guò)添加負(fù)號(hào)的方式使其變?yōu)檎龜?shù)；還有小組發(fā)現(xiàn)了不等式取等號(hào)的基本條件；其他小組挖掘出適合應(yīng)用基本不等式形式的方法，即加減項(xiàng)配湊。學(xué)生主動(dòng)摸索問(wèn)題的解決方案和其中規(guī)律的效果比教師授課的效果要好的多。老師在整個(gè)過(guò)程中。盡量不要對(duì)學(xué)生的講解進(jìn)行打斷，多去傾聽學(xué)生的思路，不僅有助于能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，還可以培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散性思維能力，對(duì)于提升高中數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量有著非常大的促進(jìn)作用。
五、結(jié)語(yǔ)。
教學(xué)改革把提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力作為主要目標(biāo)，合作學(xué)習(xí)正是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的有效途徑之一。有效應(yīng)用小組合作學(xué)習(xí)法的關(guān)鍵是課堂行為的有效性及可操作性。這樣的合作學(xué)習(xí)不僅讓教師在教學(xué)過(guò)程中更專業(yè)，更高效，也給學(xué)生更好的平臺(tái)：讓學(xué)生充分展現(xiàn)自己主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，掌握多種學(xué)習(xí)方法，在理論與實(shí)踐方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，擁有了合作意識(shí)，提高了文化素養(yǎng)，更加優(yōu)秀。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇一
在體育教學(xué)的課堂中，影響學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的質(zhì)量和效率最大的因素是學(xué)生自身對(duì)課程有沒有相關(guān)的學(xué)習(xí)興趣；長(zhǎng)期的教學(xué)總結(jié)和分析中，我們也得出提高相關(guān)體育排球教學(xué)的質(zhì)量，就必須關(guān)注學(xué)生作為課程主體的重要積極作用。在相關(guān)的排球運(yùn)動(dòng)還沒用進(jìn)行相應(yīng)普及的過(guò)程中，高職學(xué)生參與進(jìn)相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)的概率不高，其次學(xué)生本身的體質(zhì)基礎(chǔ)不足、相關(guān)排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)掌握基本為零；同時(shí)相對(duì)于高等學(xué)校的學(xué)生的思想政治領(lǐng)悟，高職院校的學(xué)生的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)都相對(duì)較低，在應(yīng)試學(xué)?？荚囍械氖Ю?，也會(huì)使其本身個(gè)體產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，也是導(dǎo)致相關(guān)學(xué)習(xí)缺乏自信心和積極性的影響因素。在進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)前，教師一定要明確認(rèn)識(shí)到其本身具有的技能全面性、高度技巧性、對(duì)應(yīng)的對(duì)抗性及團(tuán)隊(duì)對(duì)的協(xié)作性等相關(guān)特征，即其是集趣味性、集體性、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等一體的協(xié)作運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[3]。
4高職排球教學(xué)在體育游戲應(yīng)用的原則。
首先，相關(guān)的排球教學(xué)在相關(guān)體育游戲的選擇中，以教學(xué)質(zhì)量和效率為主要目標(biāo)；在教學(xué)內(nèi)容的編排上，明確體育游戲的引用能輔助相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容質(zhì)量水平達(dá)到最佳，因此，高職排球教學(xué)的體育游戲的選擇，一定要有教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性和目的性。在相關(guān)的課程活動(dòng)開展中，一定要注意到個(gè)體差異性對(duì)整體的影響；結(jié)合學(xué)生個(gè)體的實(shí)際情況，參照整體進(jìn)行可能存在問(wèn)題的考慮和分析，根據(jù)實(shí)際教學(xué)要求結(jié)合相關(guān)訴求進(jìn)行科學(xué)合理的高職排球教學(xué)的體育游戲設(shè)定。其次，體育游戲作為輔助排球教學(xué)的重要教學(xué)途徑和教學(xué)手段，體育教師在游戲的設(shè)計(jì)中，要注意到體育游戲的設(shè)置是為通過(guò)相似動(dòng)作游戲的進(jìn)程，以代入聯(lián)想對(duì)教學(xué)相關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容的對(duì)應(yīng)問(wèn)題引申思考；引起學(xué)生好奇心和求知欲的同時(shí)，確保為高職排球技能知識(shí)的講解做好相應(yīng)鋪墊。在課堂教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程中，相關(guān)的體育游戲內(nèi)容設(shè)計(jì)應(yīng)遵循簡(jiǎn)化性原則；即游戲內(nèi)容應(yīng)以學(xué)生易接受、易吸收為基本宗旨，進(jìn)行排球規(guī)則、技能訓(xùn)練及相關(guān)知識(shí)講解，使學(xué)生能快速進(jìn)入角色。
最后，在高職排球教學(xué)中的體育游戲設(shè)計(jì)、應(yīng)用，應(yīng)該以安全第一的原則進(jìn)行相關(guān)教學(xué)活動(dòng)，即排球運(yùn)動(dòng)本身具有的競(jìng)技性特點(diǎn)，在相關(guān)的排球?qū)W習(xí)和應(yīng)用中，防止學(xué)生在場(chǎng)地、體育器材、個(gè)體差異等多種因素影響下，出現(xiàn)意外事故。因此，在體育游戲的設(shè)置中教師應(yīng)綜合考慮相關(guān)游戲活動(dòng)中可能出現(xiàn)的突發(fā)事件和相關(guān)解決措施；只有教師做到安全性原則，才能保證相關(guān)教學(xué)的穩(wěn)定和持續(xù)性[4]。
5結(jié)語(yǔ)。
由此，我們得出體育游戲的引用和應(yīng)用要根據(jù)實(shí)際的教學(xué)需求，同時(shí)綜合高職學(xué)生群體、個(gè)體之間的差異性和主體特點(diǎn)，選擇相應(yīng)合理的體育游戲方法進(jìn)行實(shí)際教學(xué)。在體育教學(xué)的過(guò)程中，我們需要注意到，在排球運(yùn)動(dòng)上，教師對(duì)其相關(guān)教學(xué)知識(shí)和突發(fā)事故的應(yīng)急處理都具有認(rèn)識(shí)上的局限性。在實(shí)際教學(xué)中體育教師可以依據(jù)我國(guó)目前的體育教學(xué)內(nèi)容和模式，參照相關(guān)排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，根據(jù)相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)編出部分針對(duì)性的體育游戲；通過(guò)多變的體育活動(dòng)形式更新相關(guān)的教學(xué)手段，在提高排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，也增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇二
摘要：對(duì)高校體育排球普修課的教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)方法、評(píng)價(jià)方式以及學(xué)生的身心特點(diǎn)進(jìn)行研究分析,然后對(duì)高校體育排球?qū)I(yè)課程的教學(xué)方法理論現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢(shì)作了總結(jié),為了能夠更深層次的了解和掌握排球課程的訓(xùn)練方法和技巧,并探討教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)的訓(xùn)練規(guī)律;旨在改革排球的訓(xùn)練方法和提高教育質(zhì)量水平。長(zhǎng)久以來(lái),我國(guó)高等教育一直遵循著體制改革是關(guān)鍵,教育改革是核心,提高質(zhì)量目的的改革宗旨。
(一)教學(xué)模式陳舊。
(二)教學(xué)指導(dǎo)思想落后。
目前的教學(xué)指導(dǎo)思想過(guò)于注重對(duì)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的要求，忽視了對(duì)學(xué)生能力和素質(zhì)的培養(yǎng)。以致造成教師只教技戰(zhàn)術(shù)方法，學(xué)生只是為了動(dòng)作的規(guī)范而學(xué)，為了完成考試任務(wù)而學(xué)。長(zhǎng)期以來(lái)，在排球課以技術(shù)為中心的教學(xué)過(guò)程中，只注重了培養(yǎng)人才的一部分，而忽視了教學(xué)的根本指導(dǎo)思想，往往培養(yǎng)了一些似教師非教師，似教練員非教練員的人才。
(三)教學(xué)方法和形式不利于培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)和能力。
現(xiàn)行的排球教學(xué)，教師往往習(xí)慣于“求量式”教學(xué)，教師教什么，學(xué)生學(xué)什么，教師怎樣教，學(xué)生怎樣學(xué)。教學(xué)中不重視啟發(fā)學(xué)生的思維，不重視教法的學(xué)習(xí)，不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。盡管講的正確、生動(dòng)形象，動(dòng)作示范準(zhǔn)確、優(yōu)美，但學(xué)生只是被動(dòng)適應(yīng)教師的指導(dǎo)和安排。由于沒能培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)有的自學(xué)能力，學(xué)生課下不知怎樣去練，更談不上以后怎樣去教。
(一)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要，樹立新的教學(xué)指導(dǎo)思想。
排球普修課是體育教育專業(yè)的一門重要技術(shù)課程。排球課的教學(xué)應(yīng)主動(dòng)適應(yīng)“全民健身計(jì)劃綱要”實(shí)施的要求，適應(yīng)素質(zhì)教育的要求，適應(yīng)終身體育的需要。所以，要樹立適應(yīng)新形勢(shì)的排球教學(xué)指導(dǎo)思想，更新教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)傳統(tǒng)的教學(xué)手段，使原有的教學(xué)體系更加完善。
(二)轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念。
在當(dāng)今的教育觀念中，“解惑”已逐漸占據(jù)教學(xué)的主導(dǎo)地位。教師的角色應(yīng)由知識(shí)的傳授者，向?qū)W生學(xué)習(xí)、活動(dòng)的指導(dǎo)者轉(zhuǎn)變。在教學(xué)中應(yīng)特別重視教師的引導(dǎo)作用對(duì)學(xué)生的積極影響。讓學(xué)生參與教學(xué)計(jì)劃、內(nèi)容選擇、課的設(shè)計(jì)、練習(xí)組織及教學(xué)效果評(píng)定，使學(xué)生在語(yǔ)言表達(dá)、示范動(dòng)作、組織調(diào)動(dòng)、應(yīng)變能力等方面有所發(fā)展。改變以教師為中心，使傳統(tǒng)的、封閉的、單向的教學(xué)為開放的、雙向的、生動(dòng)活潑的教學(xué)。
(三)重設(shè)教學(xué)目標(biāo)。
現(xiàn)行排球普修課的教學(xué)目標(biāo)為：掌握排球基本理論;掌握排球重點(diǎn)技術(shù)及教學(xué)方法;掌握排球主要的進(jìn)攻防守配合方法及教學(xué)方法;基本掌握排球競(jìng)賽的組織與編排方法;基本掌握排球規(guī)則與裁判法;對(duì)重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作80%能較正確進(jìn)行示范。顯然，這一教學(xué)目標(biāo)主要是圍繞競(jìng)技訓(xùn)練的目的而確定的，忽視了以教為主的特有的教育目的，已不能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
(四)在教學(xué)中貫穿素質(zhì)和能力培養(yǎng)。
1、素質(zhì)培養(yǎng)。
利用排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)理論教學(xué)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)、教學(xué)比賽、組織競(jìng)賽、裁判實(shí)習(xí)等教學(xué)活動(dòng)，有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)，團(tuán)結(jié)合作的精神，公平競(jìng)爭(zhēng)的'意識(shí)，勝不驕敗不餒的心理品質(zhì)，良好的體育文化修養(yǎng)，良好的身體素質(zhì)，戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
2、能力培養(yǎng)。
學(xué)生的能力包括：教育能力、教學(xué)能力和處理人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力。教育能力是指運(yùn)用排球動(dòng)作為健身手段，對(duì)不同年齡、層次和健康水平的人進(jìn)行指導(dǎo)，促進(jìn)健康和愉悅身心。教學(xué)能力包括講解、示范、組織教學(xué)能力，判斷和糾正錯(cuò)誤以及處理突發(fā)事件的應(yīng)變能力。教學(xué)能力對(duì)體育教育專業(yè)的學(xué)生至關(guān)重要，直接關(guān)系到畢業(yè)后能否勝任教學(xué)工作。
傳統(tǒng)培養(yǎng)學(xué)生教學(xué)能力的方法是讓學(xué)生帶準(zhǔn)備活動(dòng)，也是體育教育專業(yè)目前排球普修課的一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容。但其效果卻往往不盡人意。原因在于教師在安排學(xué)生帶準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)沒有對(duì)組織教學(xué)的各方面內(nèi)容作具體要求，因而學(xué)生僅把帶準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)作一項(xiàng)例行的“公事”：田徑課有此內(nèi)容，籃球、足球課有此內(nèi)容，到了排球課還有此內(nèi)容，學(xué)生帶準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容和方法甚至都沒變，無(wú)非就是慢跑一徒手操一游戲等。這就違背了準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)習(xí)的初衷，沒有達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生教學(xué)能力的目的。
1規(guī)定準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)習(xí)的具體內(nèi)容：要求學(xué)生帶準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容就是專項(xiàng)技術(shù)內(nèi)容。
2以組織教學(xué)能力的培養(yǎng)為重點(diǎn)：如教姿教態(tài)、口令、講解的語(yǔ)言、示范動(dòng)作、講解示范的時(shí)機(jī)與位置、教法的運(yùn)用、隊(duì)形調(diào)動(dòng)等。
3通過(guò)對(duì)某一專項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生技術(shù)教學(xué)能力。
4通過(guò)學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)、教師評(píng)價(jià)來(lái)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不足，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
(五)改革考試內(nèi)容。
考試是教學(xué)過(guò)程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。目前體育教育專業(yè)排球普修課的考試內(nèi)容一般包括兩方面：理論考試和技術(shù)考試。這一考試模式存在明顯的不足，即對(duì)學(xué)生的組織教學(xué)能力沒有涉及。雖然平時(shí)成績(jī)中包括組織教學(xué)能力這一項(xiàng)，但所占比例很低。因?yàn)槠綍r(shí)成績(jī)?yōu)榭偝煽?jī)的20%～30%，但它包括了出勤、平時(shí)提問(wèn)、其中考核、裁判實(shí)習(xí)、準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)習(xí)等。由于組織教學(xué)能力的成績(jī)并不直接影響學(xué)生的最后排球成績(jī)，學(xué)生往往不重視此項(xiàng)內(nèi)容，也導(dǎo)致教師不重視該項(xiàng)內(nèi)容的教學(xué)。因此，為了從根本上扭轉(zhuǎn)這種狀況，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展對(duì)人才的需求，有必要改革現(xiàn)行的考試方法，將教學(xué)能力單獨(dú)納入考試內(nèi)容，可將理論水平和實(shí)踐效果相結(jié)合，重點(diǎn)在實(shí)踐效果方面?？荚噧?nèi)容是講解、示范能力;課的內(nèi)容結(jié)構(gòu)安排;教學(xué)組織;教法運(yùn)用;糾正錯(cuò)誤的時(shí)機(jī)和采用的方法;教學(xué)效果等。這樣從考試內(nèi)容上突出對(duì)學(xué)生能力的要求，與新的教學(xué)指導(dǎo)思想相吻合，使教學(xué)指導(dǎo)，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及考試內(nèi)容保持一致。這樣才能真正從根本上改變現(xiàn)實(shí)教學(xué)模式的弱點(diǎn)，培養(yǎng)出符合現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展所需要的人才。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇三
“高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)”是指學(xué)生在教師指導(dǎo)下，以探究解決語(yǔ)文學(xué)科的問(wèn)題為主，從自然、社會(huì)和生活中選擇和確定專題，以類似科學(xué)研究的方式使學(xué)生主動(dòng)地獲取知識(shí)、應(yīng)用知識(shí)、解決問(wèn)題的一種學(xué)習(xí)方式。
學(xué)生參與高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，能夠獲得親身參與研究探索的體驗(yàn)，能夠鍛煉發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，能夠增強(qiáng)收集、分析和利用信息的能力，能夠?qū)W會(huì)分享與合作，能夠培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和科學(xué)道德，能夠增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的責(zé)任心和使命感。學(xué)生參加高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，還會(huì)對(duì)自己的心理產(chǎn)生一系列積極的影響，能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)性需要。
高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)致力于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和能力這一現(xiàn)代人所應(yīng)具備的基本素質(zhì)。學(xué)生交往需要的滿足不僅可以使其個(gè)性得到健康的發(fā)展，而且可以使合作學(xué)習(xí)小組成員之間乃至合作學(xué)習(xí)小組之間增加相互了解與相互信任，學(xué)會(huì)寬容和溝通，學(xué)會(huì)協(xié)作和分享，而合作意識(shí)和能力只有在小組合作、與人交往的實(shí)踐過(guò)程中才能得到鍛煉。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的.教學(xué)目標(biāo)和合作探究的要求都能夠促進(jìn)學(xué)生交往需要的培養(yǎng)。
二、增強(qiáng)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。
高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)能夠使學(xué)生的求知需要、交往需要和成就需要得到滿足，因此，這一學(xué)習(xí)活動(dòng)本身就會(huì)成為學(xué)生追求的目的，這其實(shí)就是學(xué)生從事高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。
三、促使學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀。
價(jià)值觀是人們用來(lái)區(qū)分好壞標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)，它通常是充滿著情感和意志的。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)過(guò)程實(shí)際上是學(xué)生積極主動(dòng)探索未知領(lǐng)域的過(guò)程十分強(qiáng)調(diào)學(xué)生重視感受、重視鑒賞、重視思考、重視領(lǐng)悟，在這一學(xué)習(xí)活動(dòng)之中始終伴隨著豐富的情意活動(dòng)。在學(xué)生自主探求研究的基礎(chǔ)上，在教師的指導(dǎo)下，在小組合作探究及全班交流匯報(bào)以至爭(zhēng)論辯駁的氛圍中，學(xué)生就會(huì)逐漸產(chǎn)生積極的情感，形成正確的態(tài)度，樹立正確的價(jià)值觀。
四、提高學(xué)生的思維能力。
《普通高中語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“現(xiàn)代社會(huì)要求人們思想敏銳，富有探索精神和創(chuàng)新能力，對(duì)自然、社會(huì)和人生具有更深刻的思考和認(rèn)識(shí)”，高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)要“重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生思考問(wèn)題的深度和廣度”。因而，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的一個(gè)重要任務(wù)就是要重視學(xué)生思維能力的培養(yǎng)。實(shí)際上，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)為培養(yǎng)學(xué)生的思維能力提供了廣闊的天地，比如個(gè)性化閱讀以及自由、有個(gè)性、有創(chuàng)意表達(dá)中離不開形象思維、抽象思維、創(chuàng)造思維；研究問(wèn)題、形成成果時(shí)離不開聚合思維和發(fā)散思維；交流匯報(bào)、討論辯駁時(shí)離不開分析、綜合、比較、分類、抽象、概括和具體化等思維的心智操作。
五、陶冶學(xué)生的情操。
高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)要充分發(fā)揮語(yǔ)文學(xué)科自身的優(yōu)勢(shì)，弘揚(yáng)和培育民族精神，使學(xué)生受到優(yōu)秀文化的熏陶，塑造熱愛祖國(guó)和中華文明、獻(xiàn)身人類進(jìn)步事業(yè)的精神品格，形成健康美好的情感和奮發(fā)向上的人生態(tài)度，受到美好情操的陶冶。
道德感是人根據(jù)道德規(guī)范來(lái)評(píng)價(jià)社會(huì)現(xiàn)象時(shí)所體驗(yàn)到的情感。在研究性學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生選讀經(jīng)典名著和其他優(yōu)秀讀物，與文本展開對(duì)話，通過(guò)閱讀和思考，領(lǐng)悟其豐富內(nèi)涵，探討人生價(jià)值和時(shí)代精神，會(huì)逐步形成自己的思想、行為準(zhǔn)則，樹立積極向上的人生理想，增強(qiáng)為民族振興而努力的使命感和社會(huì)責(zé)任感，形成評(píng)價(jià)社會(huì)現(xiàn)象的道德感。
六、培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。
高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)是需要意志努力的活動(dòng)。要在現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)現(xiàn)、研究并解決語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)問(wèn)題，要在高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)中進(jìn)行探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀，發(fā)揮想像力、思辨能力和批判能力，要進(jìn)行有個(gè)性、有創(chuàng)意的表達(dá)，都不是輕而易舉的事。自主探究是研究性學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，在自主探究的過(guò)程中，能夠有效地培養(yǎng)獨(dú)立性、堅(jiān)定性、果斷性和自制力等意志品質(zhì)。
七、增強(qiáng)學(xué)生的能力。
學(xué)生參加高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)不僅可以發(fā)展觀察力、記憶力、思維力、想像力等一般能力，而且可以發(fā)展語(yǔ)文方面的特殊能力，如語(yǔ)文積累能力、語(yǔ)感能力、個(gè)性化閱讀能力、文學(xué)作品的領(lǐng)悟能力及鑒賞能力、個(gè)性與創(chuàng)新表達(dá)的能力等等；能夠發(fā)展學(xué)生的模仿能力和創(chuàng)造能力，如創(chuàng)造出一些文學(xué)作品等；還可以發(fā)展學(xué)生的認(rèn)知能力和元認(rèn)知能力，不僅可以大大提高學(xué)習(xí)的效率，而且會(huì)使學(xué)生逐步學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。另外需要指出的是，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)能夠極大地發(fā)展學(xué)生的優(yōu)勢(shì)能力，學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)過(guò)程中一般應(yīng)根據(jù)自己的特長(zhǎng)、潛能、興趣、愛好等選取深入研究的內(nèi)容和研究的方式方法。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)很好地體現(xiàn)了素質(zhì)教育是揚(yáng)長(zhǎng)教育的精神。
八、形成學(xué)生良好的性格。
性格是個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式。心理學(xué)研究表明，一個(gè)人的性格是他在生活實(shí)踐的過(guò)程中形成的。語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)中小組合作探究實(shí)踐活動(dòng)那種民主的氛圍有利于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的、主動(dòng)的、爽直的、協(xié)作的、親切的、善于社交的性格。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇四
“高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)”，是指根據(jù)高中語(yǔ)文學(xué)科特點(diǎn)和信息加工理論，組織高中生進(jìn)行語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的一種學(xué)習(xí)方式。它屬于學(xué)科主題研究性學(xué)習(xí)的范疇，具有開放性、探究性、實(shí)踐性、感悟性等特點(diǎn)。語(yǔ)文教師是學(xué)生“語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)”的組織者、促進(jìn)者、參與者、合作者、研究性學(xué)習(xí)課程資源的開發(fā)者，語(yǔ)文教師組織、促進(jìn)、參與語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，與同學(xué)生一道開發(fā)課程資源，能夠促使自己心理素養(yǎng)日益提高，能夠?qū)ζ湫睦斫】诞a(chǎn)生一系列積極影響，從而促使其心理健康地發(fā)展。
一、刺激教師的求知需要。
需要是有機(jī)體內(nèi)部的某種缺乏或不平衡狀態(tài)，它表現(xiàn)出有機(jī)體的生存和發(fā)展對(duì)于客觀條件的依賴性，是有機(jī)體活動(dòng)的積極源泉。
要適應(yīng)開展語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的需要，語(yǔ)文教師必須要學(xué)習(xí)研究性學(xué)習(xí)的有關(guān)理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，要明確研究性學(xué)習(xí)的概念、本質(zhì)、特點(diǎn)、開設(shè)意義、學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容確定、實(shí)施原則、實(shí)施形式、評(píng)價(jià)方案、管理辦法等等。這無(wú)疑會(huì)刺激教師對(duì)研究性學(xué)習(xí)尤其是語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的求知需要?！皩W(xué)會(huì)求知”是聯(lián)合國(guó)教科文組織確認(rèn)的21世紀(jì)“教育的四大支柱”之一。教師的求知需要增強(qiáng)了，有利于適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)，有利于平衡心理，從而有利于自己的心理健康。
二、增強(qiáng)教師的交往動(dòng)機(jī)。
動(dòng)機(jī)是激發(fā)和維持個(gè)體進(jìn)行活動(dòng)，并導(dǎo)致該活動(dòng)朝向某一目標(biāo)的心理傾向或動(dòng)力。交往動(dòng)機(jī)指人們?cè)敢馀c其他人進(jìn)行交往，建立友誼關(guān)系需要的心理傾向。
“學(xué)會(huì)分享與合作”既是研究性學(xué)習(xí)的一個(gè)目標(biāo)，又是現(xiàn)代人所應(yīng)具備的一項(xiàng)基本素質(zhì)。要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)人際溝通、與人合作、共享信息和創(chuàng)意以及成果，教師自己得敢于與人溝通、善于與人合作、樂(lè)于同他人共享信息與創(chuàng)意和成果。這無(wú)疑會(huì)激發(fā)并維持教師交往動(dòng)機(jī)的心理傾向。交往動(dòng)機(jī)的增強(qiáng)、交往能力的提高，對(duì)心理健康發(fā)展和適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)是十分有利的。
三、激發(fā)和培養(yǎng)教師的求知興趣。
興趣是個(gè)人力求認(rèn)識(shí)、探究某種活動(dòng)的心理傾向，興趣以特定的事物、人或活動(dòng)為對(duì)象，并常常伴隨著積極的情緒。需要是興趣產(chǎn)生和發(fā)展的基礎(chǔ)。
為了滿足指導(dǎo)學(xué)生開展語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的需要，教師就會(huì)不斷地鉆研語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的有關(guān)理論，探索開展語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在這一過(guò)程中，教師對(duì)語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的求知興趣將會(huì)被極大地激發(fā)起來(lái)并逐漸得到培養(yǎng)。
四、形成教師良好的注意品質(zhì)。
注意是人心理活動(dòng)（或意識(shí)）對(duì)一定對(duì)象的選擇性和集中性。
有意注意是服從于預(yù)定的目的、需要作意志努力的注意；自我注意是對(duì)自己的身體、行為和觀念的注意。語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)具有很強(qiáng)的目的性，要完成研究任務(wù)又需要堅(jiān)強(qiáng)的意志克服不少困難；在研究性學(xué)習(xí)的過(guò)程中，需要時(shí)時(shí)注意監(jiān)控自己的行為和意識(shí)。不言而喻，開展語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)能夠較好地培養(yǎng)教師的有意注意和自我注意能力。
五、豐富教師的想像力。
想像是在人腦中對(duì)已有表象進(jìn)行加工改造并創(chuàng)造新形象的過(guò)程。想像力是創(chuàng)造性思維的核心。
愛因斯坦曾說(shuō)：“想像力比知識(shí)更重要，因?yàn)橹R(shí)是有限的'，而想像力概括著世界上的一切，推動(dòng)著進(jìn)步，并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉。嚴(yán)格地說(shuō)，想像力是科學(xué)研究中的實(shí)在因素?！痹谡Z(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)中少不了想像尤其是創(chuàng)造性想像的參與，這是由語(yǔ)文學(xué)習(xí)的特點(diǎn)所決定了的。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)的實(shí)踐能夠極大地增強(qiáng)教師的想像力：會(huì)使教師擴(kuò)大知識(shí)的范圍，增加表象的儲(chǔ)備；會(huì)使教師思維處于激活的狀態(tài)；會(huì)在艱苦的研究過(guò)程中產(chǎn)生靈感，創(chuàng)造出新的形象。長(zhǎng)期進(jìn)行創(chuàng)造性想像活動(dòng)，能增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)、弘揚(yáng)創(chuàng)新精神、提高創(chuàng)新能力。
六、增強(qiáng)教師的思維能力。
思維是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的概括的、間接的反映。它是一種高級(jí)的認(rèn)識(shí)活動(dòng)。
語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)非常強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)研究者解決問(wèn)題的能力，要解決問(wèn)題必定要進(jìn)行思維的心智操作，必須要有較強(qiáng)的分析能力、綜合能力、比較能力、抽象思維能力、具象思維能力、創(chuàng)造性思維能力。所以，自己從事和指導(dǎo)學(xué)生開展高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，將會(huì)大大增強(qiáng)教師的思維能力，提高其思維品質(zhì)。
七、增強(qiáng)教師與人合作的能力。
在親身參與及組織學(xué)生開展語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)、與他人合作的過(guò)程中，能使教師進(jìn)一步培養(yǎng)正確的人際交往態(tài)度，學(xué)到一些人際溝通技能，注意關(guān)心他人，越來(lái)越樂(lè)意并善于與人合作。這也是建立新型師生關(guān)系的基本要求。實(shí)踐證明，成功的教師往往是樂(lè)于和學(xué)生及他人交往的，尤其是善于與學(xué)生打交道的教師。這些對(duì)適應(yīng)基礎(chǔ)教育課程改革、適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)非常必要，對(duì)確保自己的心理健康必不可少。
八、激發(fā)教師工作生活的熱情。
進(jìn)行語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)能夠獲得成功的體驗(yàn)，產(chǎn)生理智感――人在獲取知識(shí)的活動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的情感。會(huì)使教師樂(lè)于學(xué)習(xí)、樂(lè)于工作、熱愛生活，從而激發(fā)學(xué)習(xí)、工作、生活的熱情。
綜上所述，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)對(duì)教師的心理健康具有積極的影響：能夠培養(yǎng)以師愛為特征的積極情感；增強(qiáng)教師的職業(yè)道德感、責(zé)任感、理智感和美感；能夠培養(yǎng)教師良好的意志品質(zhì)；能夠培養(yǎng)教師的職業(yè)興趣；增強(qiáng)教師的智力和教育能力；完善教師的人格特征；堅(jiān)定教師的教育信念。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇五
青春期女性是一個(gè)非常特殊的群體。為了研究體育鍛煉對(duì)青春期女性心肺功能的影響，選取處于青春期階段的女性進(jìn)行為期5個(gè)月的體育鍛煉，并在鍛煉前后分別測(cè)定其心率、動(dòng)脈血壓、呼吸頻率、肺活量等心肺功能指標(biāo)，將測(cè)定結(jié)果進(jìn)行比較，旨在探討體育鍛煉對(duì)青春期女性心肺功能的影響。
1研究對(duì)象與方法。
1.1研究對(duì)象。
體育鍛煉對(duì)青春期女性心肺功能的影響。選取中專護(hù)理專業(yè)新生處于青春期的女性400名，身體健康，心肺功能正常且近2年內(nèi)無(wú)病史、無(wú)專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練史。對(duì)受試者的心率、動(dòng)脈血壓、呼吸頻率和肺活量等心肺功能指標(biāo)進(jìn)行測(cè)量并做好記錄，根據(jù)測(cè)定的結(jié)果，將400名學(xué)生以蛇形排列分成2組，隨機(jī)確定一組為實(shí)驗(yàn)組，另一組為對(duì)照組。
1.2鍛煉方法及數(shù)據(jù)處理。
實(shí)驗(yàn)組安排一些輕松活潑、生動(dòng)有趣、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量中等的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，鍛煉者心率保持在110~130次/min。實(shí)驗(yàn)組早晨跑步、跳繩、游戲30min，下午30min健美操、籃球，每星期鍛煉6天。對(duì)照組按常規(guī)除每周2節(jié)體育課外，不安排其他的體育鍛煉活動(dòng)。鍛煉時(shí)限為2月8日~7月10日，為期5個(gè)月。所測(cè)數(shù)據(jù)均在fx-180計(jì)算器上進(jìn)行處理，統(tǒng)計(jì)方法為常規(guī)統(tǒng)計(jì)，并進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)。
2結(jié)果與分析。
2.1心率和心動(dòng)周期比較。
鍛煉前，實(shí)驗(yàn)組心率和心動(dòng)周期與對(duì)照組比較差異均無(wú)顯著性（t=1.02，1.13；p0.05）。鍛煉后，實(shí)驗(yàn)組心率平均值為71.34次/min，對(duì)照組為75.88次/min，實(shí)驗(yàn)組心率變化率為-6.35%，對(duì)照組心率變化率為-0.38%，實(shí)驗(yàn)組心率明顯低于對(duì)照組；實(shí)驗(yàn)組心動(dòng)周期平均值為0.84s，對(duì)照組為0.79s，實(shí)驗(yàn)組心動(dòng)周期變化率為6.33%s，對(duì)照組心動(dòng)周期變化率接近于0，實(shí)驗(yàn)組明顯大于對(duì)照組，差異有高度顯著性（t=3.10，3.44；p0.01）。（表1）。
2.2動(dòng)脈血壓比較。
鍛煉前，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動(dòng)脈壓均無(wú)顯著性差異（t=1.21，0.87；p0.05）。鍛煉后，實(shí)驗(yàn)組的收縮壓、舒張壓、平均動(dòng)脈壓略有變化，脈搏壓有顯著變化。實(shí)驗(yàn)組收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動(dòng)脈壓的變化率分別為1.95%、-2.74%、11.50%、0.73%，對(duì)照組的變化率分別為0.13%、0.22%、0.05%、0.19%。這說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組鍛煉前后收縮壓略有升高，舒張壓略有降低，脈搏壓明顯升高，平均動(dòng)脈壓略有升高；對(duì)照組鍛煉前后收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動(dòng)脈壓均無(wú)明顯變化，差異有顯著性（t=3.60，3.133；p0.01）。（表2）。
2.3呼吸頻率比較。
2.4肺活量比較。
實(shí)驗(yàn)組鍛煉前的肺活量平均值為2483.55ml，鍛煉后肺活量為2768.26ml，肺活量明顯增加，變化率為11.46%，對(duì)照組鍛煉前和鍛煉后相比無(wú)明顯變化，說(shuō)明鍛煉以后實(shí)驗(yàn)組的`肺活量明顯增大，差異有顯著性（t=3.00，2189；p0.01）。（表3）3討論體育鍛煉對(duì)青春期女性的影響是多方面的，研究結(jié)果表明，經(jīng)過(guò)6個(gè)月中等強(qiáng)度的體育鍛煉，實(shí)驗(yàn)組200名女生心率明顯降低、心動(dòng)周期明顯增大；動(dòng)脈血壓發(fā)生了變化，其中收縮壓、舒張壓、平均動(dòng)脈壓變化不明顯，脈搏壓變化明顯；實(shí)驗(yàn)組呼吸頻率明顯降低，肺活量明顯增大。前述變化說(shuō)明了體育鍛煉對(duì)青春期女性的心肺功能產(chǎn)生了顯著影響。對(duì)照組除了正常的體育課外未安排其他的體育鍛煉活動(dòng)，鍛煉前和鍛煉后心肺功能也有一定的變化，但不存在顯著性差異。在運(yùn)動(dòng)時(shí)，骨骼肌的血管舒張，大量血液流向骨骼肌，骨骼肌血管對(duì)外周阻力的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于內(nèi)臟等不活動(dòng)器官血管收縮的代償作用，造成外周阻力下降，舒張壓下降。同時(shí)，心率在一定范圍內(nèi)加快，心肌收縮力增強(qiáng)，引起心臟血液輸出量明顯增加，因此，收縮壓水平提高。本研究結(jié)果表明，鍛煉組脈搏壓升高值明顯大于對(duì)照組，差異具有顯著性（p0.05），說(shuō)明鍛煉組女性的心臟功能較好，心肌收縮力強(qiáng)。經(jīng)常參加體育鍛煉確實(shí)能改善心血管的功能。
體育鍛煉可以增加青春期女性身體不同部位的正常發(fā)育，改善青春期女性的身體形態(tài)。其原因是青春期女性經(jīng)常從事體育鍛煉活動(dòng)，改善了血液循環(huán)狀況，增加了機(jī)體細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，提高了心臟的泵血功能，增加了肺的呼吸運(yùn)動(dòng)能力。提示體育鍛煉對(duì)于青春期女性心肺功能有顯著影響，因此加強(qiáng)青春期女性的體育鍛煉活動(dòng)非常重要，青春期女性應(yīng)積極參加體育鍛煉活動(dòng)。
作者:趙紅恩王偉浩趙俊霞單位:洛陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇六
我認(rèn)為“高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)”是指學(xué)生在教師指導(dǎo)下，以探究解決語(yǔ)文學(xué)科的問(wèn)題為主，從自然、社會(huì)和生活中選擇和確定專題，以類似科學(xué)研究的方式使學(xué)生主動(dòng)地獲取知識(shí)、應(yīng)用知識(shí)、解決問(wèn)題的一種學(xué)習(xí)方式。
學(xué)生參與高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，能夠獲得親身參與研究探索的體驗(yàn)，能夠鍛煉發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，能夠增強(qiáng)收集、分析和利用信息的能力，能夠?qū)W會(huì)分享與合作，能夠培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和科學(xué)道德，能夠增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的責(zé)任心和使命感。學(xué)生參加高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，還會(huì)對(duì)自己的心理產(chǎn)生一系列積極的影響，能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
下面筆者談幾點(diǎn)：
一、增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)性需要。
1.激發(fā)學(xué)生求知的需要。學(xué)生從事高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，會(huì)感覺到它幾乎是一種全新的學(xué)習(xí)方式。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)過(guò)程的開放性、學(xué)習(xí)主體的自主性、學(xué)習(xí)特點(diǎn)的探究性、學(xué)習(xí)活動(dòng)的實(shí)踐性等一般學(xué)生都是比較陌生的，這將大大激發(fā)學(xué)生的求知需要。
2.培養(yǎng)學(xué)生的交往需要。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)致力于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和能力這一現(xiàn)代人所應(yīng)具備的基本素質(zhì)。學(xué)生交往需要的滿足不僅可以使其個(gè)性得到健康的發(fā)展，而且可以使合作學(xué)習(xí)小組成員之間乃至合作學(xué)習(xí)小組之間增加相互了解與相互信任，學(xué)會(huì)寬容和溝通，學(xué)會(huì)協(xié)作和分享。合作意識(shí)和能力只有在小組合作、與人交往的實(shí)踐過(guò)程中才能得到鍛煉。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的教學(xué)目標(biāo)和合作探究的要求都能夠促進(jìn)學(xué)生交往需要的培養(yǎng)。
3.增強(qiáng)學(xué)生的成就需要。心理學(xué)研究表明，成就需要是后天習(xí)得的結(jié)果。學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，做他們認(rèn)為對(duì)于自己是重要的或有價(jià)值的事，并努力達(dá)到預(yù)期的目的，這就是成就需要的體現(xiàn)。學(xué)生持之以恒地開展研究性學(xué)習(xí)，就會(huì)不斷增強(qiáng)成就需要。
二、培養(yǎng)科學(xué)探究的興趣。
興趣是人的認(rèn)識(shí)需要的心理表現(xiàn)，它使人對(duì)某些事物優(yōu)先給予注意，并帶有積極的情緒色彩，可樹立語(yǔ)文學(xué)習(xí)的研究態(tài)度。研究不是一個(gè)領(lǐng)域，而是一種對(duì)待未知事物的態(tài)度，有了這種態(tài)度，學(xué)習(xí)中就會(huì)永遠(yuǎn)充滿著好奇、懷疑的因素，永遠(yuǎn)洋溢著探究、揭秘的熱情，永遠(yuǎn)享受著創(chuàng)造、成功的喜悅?！镀胀ǜ咧姓Z(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn)稿)》強(qiáng)調(diào)要著力培養(yǎng)學(xué)生的探究能力。高中學(xué)生身心發(fā)展?jié)u趨成熟，已有一定的閱讀表達(dá)能力和知識(shí)文化積累，促進(jìn)高中生探究能力的發(fā)展應(yīng)該成為高中語(yǔ)文課程的主要任務(wù)。引導(dǎo)學(xué)生積極參與高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，能夠使學(xué)生增強(qiáng)探究意識(shí)、學(xué)習(xí)探究方法、學(xué)習(xí)科學(xué)思維、學(xué)習(xí)科學(xué)精神、激發(fā)探究的潛能，培養(yǎng)科學(xué)探究的興趣。學(xué)生科學(xué)探究興趣的培養(yǎng)為其正確價(jià)值觀的樹立打下了基礎(chǔ)，因?yàn)榕d趣是價(jià)值觀的初級(jí)形式。
三、促使學(xué)生樹立正確的'價(jià)值觀。
價(jià)值觀是人們用來(lái)區(qū)分好壞的標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)，它通常是充滿著情感和意志的。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)過(guò)程實(shí)際上是學(xué)生積極主動(dòng)探索未知領(lǐng)域的過(guò)程。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)十分強(qiáng)調(diào)學(xué)生重視感受、重視鑒賞、重視思考、重視領(lǐng)悟，在這一學(xué)習(xí)活動(dòng)之中始終伴隨著豐富的情意活動(dòng)。在學(xué)生自主探求研究的基礎(chǔ)上，在教師的指導(dǎo)下，在小組合作探究及全班交流匯報(bào)以至爭(zhēng)論辯駁的氛圍中，學(xué)生就會(huì)逐漸產(chǎn)生積極的情感，形成正確的態(tài)度，樹立正確的價(jià)值觀。
四、提高學(xué)生的思維能力。
《普通高中語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn)稿)》指出：“現(xiàn)代社會(huì)要求人們思想敏銳，富有探索精神和創(chuàng)新能力，對(duì)自然、社會(huì)和人生具有更深刻的思考和認(rèn)識(shí)?！备咧姓Z(yǔ)文學(xué)習(xí)要“重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生思考問(wèn)題的深度和廣度”，因而，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)的一個(gè)重要任務(wù)就是要重視學(xué)生思維能力的培養(yǎng)。實(shí)際上，高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)為培養(yǎng)學(xué)生的思維能力提供了廣闊的天地，比如個(gè)性化閱讀以及自由、有個(gè)性、有創(chuàng)意表達(dá)中離不開形象思維、抽象思維、創(chuàng)造思維；研究問(wèn)題、形成成果時(shí)離不開聚合思維和發(fā)散思維；交流匯報(bào)、討論辯駁時(shí)離不開分析、綜合、比較、分類、抽象、概括和具體化等思維的心智操作。
五、陶冶學(xué)生的情操。
高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)要充分發(fā)揮語(yǔ)文學(xué)科自身的優(yōu)勢(shì)，弘揚(yáng)和培育民族精神，使學(xué)生受到優(yōu)秀文化的熏陶，塑造熱愛祖國(guó)和中華文明、獻(xiàn)身人類進(jìn)步事業(yè)的精神品格，形成健康美好的情感和奮發(fā)向上的人生態(tài)度，受到美好情操的陶冶。
1.培養(yǎng)學(xué)生的道德感。道德感是人根據(jù)道德規(guī)范來(lái)評(píng)價(jià)社會(huì)現(xiàn)象時(shí)所體驗(yàn)到的情感。在研究性學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)閱讀和思考，領(lǐng)悟其豐富內(nèi)涵，探討人生價(jià)值和時(shí)代精神，會(huì)逐步形成自己的思想、行為準(zhǔn)則，樹立積極向上的人生理想，增強(qiáng)為民族振興而努力的使命感和社會(huì)責(zé)任感，形成評(píng)價(jià)社會(huì)現(xiàn)象的道德感。
2.增強(qiáng)學(xué)生的理智感。理智感是人在獲取知識(shí)的活動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的情感。它是與人的求知欲、認(rèn)知興趣、解決問(wèn)題的需要等滿足與否相聯(lián)系的。學(xué)生通過(guò)語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)，其求知欲望、認(rèn)知興趣和解決問(wèn)題的需要等會(huì)得到一定的滿足感，產(chǎn)生一些積極的情感，發(fā)展其理智感。
3.培養(yǎng)學(xué)生的美感。高中語(yǔ)文研究性學(xué)習(xí)中的美感是學(xué)生在欣賞文學(xué)作品時(shí)所體驗(yàn)到的崇高、優(yōu)美的感情。培養(yǎng)學(xué)生的審美能力是高中語(yǔ)文教學(xué)的又一重點(diǎn)。高中語(yǔ)文研究性性學(xué)習(xí)有助于促進(jìn)人的知、情、意全面發(fā)展，文學(xué)鑒賞和創(chuàng)作活動(dòng)是進(jìn)行審美的重要渠道。在閱讀中，能夠認(rèn)真體味大自然和人生的多姿多彩，激發(fā)珍愛自然、熱愛生活的感情；感受藝術(shù)和科學(xué)中的美，提升審美的境界。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇七
根據(jù)相關(guān)的調(diào)查顯示，在校高中生中養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的人數(shù)比例在逐漸減少，目前只有不到15%左右，并且男女比例失調(diào)，男生人數(shù)大于女生人數(shù)。除此之外，還出現(xiàn)了年級(jí)的劃分，高一年級(jí)的學(xué)生所占比相對(duì)較高，而高三學(xué)生因?yàn)楫厴I(yè)升學(xué)學(xué)習(xí)壓力比較大就放棄了體育鍛煉，由此比例逐漸下降。通過(guò)在學(xué)生之間的具體了解，女生對(duì)體育鍛煉多為怕累、怕受傷等客觀因素而不去鍛煉，雖然對(duì)鍛煉有一定意識(shí)，但是“心有余而力不足”，這種情況就造成了學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的消極態(tài)度。通過(guò)在學(xué)生間的調(diào)查，大部分學(xué)生沒有一定的體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，因此無(wú)法認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，所以培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)非常的重要。體育鍛煉的習(xí)慣養(yǎng)成，可以從中受到很大的益處。目前在高中的體育教學(xué)中，很多學(xué)生都是因?yàn)榻逃龎浩炔胚M(jìn)行體育鍛煉，從心理上就有一定排斥感，這就是現(xiàn)在體育教學(xué)中存在的教育內(nèi)容與教學(xué)方式不符合學(xué)生身心發(fā)展的需要，同時(shí)也阻礙了學(xué)生對(duì)體育鍛煉良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
二、培養(yǎng)高中學(xué)生體育鍛煉良好習(xí)慣的措施。
1、根據(jù)高中生個(gè)體特點(diǎn)制定適宜目標(biāo)在體育教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生的體制特點(diǎn)、興趣愛好制定出體育鍛煉目標(biāo)，目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)要結(jié)合學(xué)生的適應(yīng)程度，促進(jìn)學(xué)生的積極性。學(xué)生根據(jù)體育目標(biāo)進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，從而加強(qiáng)了自身的體育意識(shí)，從被動(dòng)練習(xí)到主動(dòng)鍛煉，逐漸強(qiáng)化自身的自覺性，長(zhǎng)此以往，習(xí)慣就慢慢的養(yǎng)成了。
2、培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)公物的行為習(xí)慣體育習(xí)慣的養(yǎng)成不只是日復(fù)一日的進(jìn)行反復(fù)鍛煉，同時(shí)也要愛護(hù)體育器材。教師要將各種體育器材的使用方法教授給學(xué)生，并且使學(xué)生在對(duì)器材的安放、布置、收納等方面進(jìn)行詳細(xì)的知道，同時(shí)也要對(duì)器材設(shè)備進(jìn)行保養(yǎng)，對(duì)損壞的器材及時(shí)更換，設(shè)施進(jìn)行維修，避免為學(xué)校帶來(lái)經(jīng)濟(jì)損失。
3、從高中生的`心理出發(fā)，建立體育教學(xué)的創(chuàng)新模式在任何學(xué)習(xí)中，只要學(xué)生對(duì)其產(chǎn)生興趣那么就會(huì)積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí)、去探討，所以興趣是最好的老師。教師要通過(guò)對(duì)學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行了解，創(chuàng)造出一種娛樂(lè)健身為一體的體育教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。除此之外，教師將教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行大膽的創(chuàng)新，在教學(xué)實(shí)踐中增加學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的興趣。
4、全面加強(qiáng)教師培訓(xùn)，建立高素質(zhì)的教師隊(duì)伍學(xué)生體育素質(zhì)的養(yǎng)成需要教師的教學(xué)引導(dǎo)，在眾多的高中在職教師中，還需要在各個(gè)方面進(jìn)行培養(yǎng)，教育機(jī)構(gòu)或者校方要根據(jù)體育教學(xué)情況的實(shí)際出發(fā)，加大對(duì)體育教師的培訓(xùn)力度，使教師對(duì)體育教學(xué)的新課程進(jìn)行深入的了解，并對(duì)新的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)方式進(jìn)行研究，同時(shí)改變自身傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，提高自身的專業(yè)水平以及創(chuàng)新能力。學(xué)校要組織體育教師進(jìn)行外出觀摩，通過(guò)與其他教師的交流，不斷提高體育教師的教學(xué)能力。與此同時(shí)，學(xué)校要對(duì)教師進(jìn)行理論知識(shí)考核，加強(qiáng)教師的基本功訓(xùn)練，樹立良好的師德師風(fēng)，建立一支品德高尚、專業(yè)技能過(guò)硬、心理健康的體育教師隊(duì)伍。
5、有助于良好鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的科學(xué)方法首先，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法。體育教學(xué)課堂中，教師要按照學(xué)生的年齡劃分進(jìn)行引導(dǎo)性訓(xùn)練，利用合理科學(xué)的基本原理教授學(xué)生，使學(xué)生能夠掌握正確的鍛煉手段及方法，促進(jìn)身體平衡發(fā)展。其次，要開展高中體育個(gè)性化分層教學(xué)。對(duì)于體育教學(xué)的內(nèi)容，教師要按照學(xué)生的具體情況進(jìn)行個(gè)性的分層教學(xué)，并對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷進(jìn)行合理的安排。教師要激發(fā)運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)學(xué)生的潛能，并鍛煉運(yùn)用能力較差學(xué)生的信心，加強(qiáng)體育鍛煉意識(shí)，同時(shí)進(jìn)步。最后，加強(qiáng)良好鍛煉習(xí)慣的訓(xùn)練。體育鍛煉過(guò)程中，需要學(xué)生對(duì)每個(gè)動(dòng)作方法熟練的掌握，逐漸形成一套整體形勢(shì)，在這種重復(fù)性鍛煉中，需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行。教師要對(duì)學(xué)生的鍛煉情況進(jìn)行跟蹤檢查，督促學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
6、加強(qiáng)學(xué)校對(duì)課外體育活動(dòng)的組織管理在我國(guó)的高中學(xué)校教育中，學(xué)生對(duì)體育鍛煉都是自發(fā)性的，參與的形式也比較隨意，沒有進(jìn)行系統(tǒng)的科學(xué)的統(tǒng)一。這些因素就造成了學(xué)生在體育鍛煉中只要遇到困難就會(huì)對(duì)自己失去信心，同時(shí)也就放棄了體育活動(dòng)，也就無(wú)法進(jìn)行體育鍛煉的培養(yǎng)，更無(wú)法提高自身的身體素質(zhì)。所以，學(xué)校要針對(duì)這些問(wèn)題將體育鍛煉活動(dòng)進(jìn)行擴(kuò)大化的進(jìn)行，要充分發(fā)揮到管理作用，組織作用。
強(qiáng)健的體魄對(duì)于學(xué)生來(lái)講非常的重要，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣既可以保證學(xué)生的身體健康，還可以使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)帶來(lái)的各種壓力，是一件一舉多得的事情。所以，加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)尤為重要，同時(shí)也是社會(huì)發(fā)展中的教育策略。
【參考文獻(xiàn)】。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇八
摘要：?jiǎn)T工對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)是企業(yè)實(shí)現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)和穩(wěn)定發(fā)展的一個(gè)必要條件,而作為影響員工行為和態(tài)度的重要因素之一的心理契約,則是現(xiàn)代人力資源管理中一項(xiàng)重要研究課題。本文立足于剖析企業(yè)員工心理契約與忠誠(chéng)度關(guān)系,明確二者的作用機(jī)制,從而為提高員工心理歸屬和行為服從提供更為科學(xué)可行的管理思路。
關(guān)鍵詞：忠誠(chéng)度;心理契約;企業(yè)員工;不協(xié)調(diào);。
作為員工對(duì)于企業(yè)所表現(xiàn)出來(lái)的行為指向和心理歸屬的忠誠(chéng)度,是企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力的重要指標(biāo)。研究發(fā)現(xiàn):員工忠誠(chéng)度每提高百分之五,客戶滿意度就能夠提高百分之一點(diǎn)三,進(jìn)而企業(yè)的銷售額能夠增長(zhǎng)百分之零點(diǎn)五。相應(yīng)的員工忠誠(chéng)度降低,會(huì)導(dǎo)致企業(yè)的工作連續(xù)性受到嚴(yán)重影響,商業(yè)機(jī)密外漏,無(wú)法形成穩(wěn)定的企業(yè)文化,使企業(yè)缺乏凝聚力和戰(zhàn)斗力等不利影響。在當(dāng)前日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)壓力下,企業(yè)往往以重組、兼并、規(guī)模消減等變革,由此帶來(lái)的裁員、人才流動(dòng)等問(wèn)題,都嚴(yán)重動(dòng)搖了傳統(tǒng)的以單一勞動(dòng)契約為特征的企業(yè)與員工關(guān)系模式,使企業(yè)凝聚力和員工的忠誠(chéng)度不斷下降。在此過(guò)程中,“心理契約”的無(wú)形約束卻能使企業(yè)內(nèi)個(gè)人與他人在動(dòng)態(tài)的條件下不斷保持良好的關(guān)系。基于此,以勞動(dòng)契約和心理契約為雙重紐帶的企業(yè)與員工關(guān)系新模式成為提高員工對(duì)組織承諾和認(rèn)同的有效途徑。重構(gòu)員工的“心理契約”對(duì)獲取員工的忠誠(chéng)尤其重要,可以更好地實(shí)現(xiàn)企業(yè)吸引、保留、激勵(lì)員工、用好人才的目的。本文就企業(yè)員工心理契約與忠誠(chéng)度的關(guān)系進(jìn)行討論。
一、心理契約概述。
心理契約,指的是“在組織中,每個(gè)成員和不同的管理者,以及其他人之間,在任何時(shí)候都存在的沒有明文規(guī)定的一整套期望”,即組織與員工雙方對(duì)于相互之間責(zé)任與義務(wù)的期望,一般地,可以把心理契約定義為組織中雇傭雙方對(duì)雇傭關(guān)系中彼此間權(quán)益和責(zé)任的一種主觀心理的無(wú)形約定。組織作為契約的另一方,提供了形成心理契約的背景和環(huán)境,因此將心理契約定義為在組織與員工互動(dòng)關(guān)系的情景中,員工個(gè)體對(duì)相互之間責(zé)任與義務(wù)的信念系統(tǒng)。這種建立在個(gè)體水平上的定義簡(jiǎn)單明確,強(qiáng)調(diào)了員工對(duì)于組織責(zé)任和自己責(zé)任的認(rèn)知。
二、心理契約與員工忠誠(chéng)度之間的關(guān)系。
員工忠誠(chéng)度包含著一種權(quán)利和義務(wù)相對(duì)等的理念,可以體現(xiàn)在員工與組織目標(biāo)的協(xié)調(diào)性、價(jià)值觀的相容性以及員工對(duì)組織內(nèi)在環(huán)境的適應(yīng)性、貢獻(xiàn)性和創(chuàng)造性等方面。
心理契約的相互協(xié)調(diào)是指員工與組織對(duì)雇傭協(xié)議的相互理解和信任,這種理解和信任是隱含的、非正式的,而不是以某種文字或書面形式出現(xiàn)的要求雇傭雙方都必須遵守的帶有強(qiáng)制性和約束力的契約。它的破壞通常是一種主觀體驗(yàn),而不論實(shí)際中心理契約的違反是否真的發(fā)生。
現(xiàn)實(shí)中造成員工對(duì)組織的忠誠(chéng)度下降的原因主要在于員工與組織的心理契約不協(xié)調(diào)。不管何種原因造成的員工與組織心理契約的不協(xié)調(diào)都會(huì)導(dǎo)致員工忠誠(chéng)度的下降,而且伴隨而來(lái)的是其低水平的工作效率和較高的流失率,給企業(yè)帶來(lái)很大的風(fēng)險(xiǎn)。
三、協(xié)調(diào)心理契約,提高員工忠誠(chéng)度的'途徑。
(一)企業(yè)在招聘過(guò)程中必須向求職者傳達(dá)真實(shí)的信息,給求職者真實(shí)介紹組織現(xiàn)在的結(jié)構(gòu)、工作職責(zé)、工作方式和工作環(huán)境等具體內(nèi)容。讓員工一開始就將與企業(yè)的心理契約建立在真實(shí)的基礎(chǔ)之上。
(二)不斷強(qiáng)化崗位培訓(xùn)和轉(zhuǎn)崗培訓(xùn),支持員工個(gè)人發(fā)展、提升個(gè)人綜合素質(zhì)。
(三)創(chuàng)建有利于員工與組織之間形成協(xié)調(diào)一致心理契約的組織環(huán)境。主要包含建立科學(xué)合理的績(jī)效考核與激勵(lì)、約束機(jī)制、創(chuàng)建有利于員工發(fā)展的人事環(huán)境建立本企業(yè)的人力資源檔案等途徑、管理和創(chuàng)新開拓方面的活力。
(四)加強(qiáng)溝通促進(jìn)心理契約明晰化。心理契約具有動(dòng)態(tài)性的特點(diǎn)。任何有關(guān)組織工作方式的改變,如領(lǐng)導(dǎo)的變更、溝通方式的改變、組織文化的變化等都會(huì)對(duì)心理契約產(chǎn)生影響。因此,當(dāng)組織中的某些因素發(fā)生變化時(shí),應(yīng)盡量透露給個(gè)體足夠的信息,以便于個(gè)體調(diào)整心理契約的內(nèi)容。
(五)構(gòu)建培育關(guān)系型傾向的心理契約。企業(yè)應(yīng)更多地從關(guān)注員工的關(guān)系型成分出發(fā),通過(guò)對(duì)員工的個(gè)人支持、家庭關(guān)注、員工培訓(xùn)、職業(yè)生涯計(jì)劃等來(lái)提高心理契約中關(guān)系型成分的比例,培育員工關(guān)系型取向的心理契約。
(六)構(gòu)建組織文化,提升組織凝聚力。組織文化通過(guò)培育組織成員的認(rèn)同感和歸屬感,建立起組織成員與組織之間的相互依賴關(guān)系,形成相對(duì)穩(wěn)定的文化氛圍,以此激發(fā)出組織成員的主觀能動(dòng)性,為組織的共同目標(biāo)而努力。
(七)在心理契約受到破壞時(shí)給予合理解釋。當(dāng)企業(yè)和員工在心理契約的理解上出現(xiàn)偏差,管理者應(yīng)及時(shí)向員工做出合理的解釋,以減少員工的負(fù)面行為。
綜上所述,心理契約雖然不是一種有形契約,但它確實(shí)發(fā)揮著一種有形契約的補(bǔ)充作用,其成功與失敗對(duì)于一個(gè)組織或企業(yè)的發(fā)展有著非常重要的作用。只有建立良好的心理契約才能更好地獲得員工對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇九
要想促進(jìn)信息化教學(xué)模式在高中數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)用質(zhì)量，就應(yīng)當(dāng)在教學(xué)的.過(guò)程中采用信息化的交互式的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)生在課堂上可以按照自己的認(rèn)知和學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行課堂內(nèi)容的選擇。這樣能夠保證學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中具有較高的主動(dòng)性和積極性，提升學(xué)生課堂學(xué)習(xí)效果。
3．2運(yùn)用信息技術(shù)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
在進(jìn)行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，運(yùn)用信息化技術(shù)能夠增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在進(jìn)行高中課堂教學(xué)的過(guò)程中，能夠在課堂教學(xué)的過(guò)程中要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)具有豐富性和開放性的課堂教學(xué)環(huán)境。這樣能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，達(dá)到更好的課堂教學(xué)效果。
在進(jìn)行高中數(shù)學(xué)信息化教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)信息技術(shù)對(duì)于高中數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量的影響。在開展教學(xué)工作的過(guò)程中要為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)具有創(chuàng)意性的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中進(jìn)行主動(dòng)學(xué)習(xí)，達(dá)到更好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效果。
4結(jié)語(yǔ)。
綜上所述，本文在開展研究的過(guò)程中主要對(duì)信息化在高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中的整體使用和應(yīng)用的過(guò)程中存在的問(wèn)題進(jìn)行研究。首先，本文探討了目前高中數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中存在的問(wèn)題進(jìn)行的分析，主要有以下幾個(gè)方面:信息化教育模式應(yīng)用不足、高中數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中效率低下、高中數(shù)學(xué)教學(xué)課堂理論性過(guò)強(qiáng)等等，這些問(wèn)題會(huì)嚴(yán)重影響到高中數(shù)學(xué)教學(xué)的整體質(zhì)量。因此，本文針對(duì)于目前高中數(shù)學(xué)教學(xué)中存在的問(wèn)題進(jìn)行了分析，提出了以下幾種解決措施，主要有以下三點(diǎn):采用信息化交互式學(xué)習(xí)環(huán)境、運(yùn)用信息技術(shù)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、正確認(rèn)識(shí)信息技術(shù)對(duì)高中數(shù)學(xué)的影響。采用這樣的信息化教學(xué)方式能夠更好地提升高中數(shù)學(xué)的教學(xué)效率，提升高中數(shù)學(xué)教學(xué)的整體質(zhì)量。
參考文獻(xiàn):。
［2］李莉．信息技術(shù)在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用研究［d］．西安:陜西師范大學(xué)，．。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十
魯迅先生曾說(shuō)過(guò)：“孩子的世界，與成人截然不同；倘不先行理解，一味蠻做，便大礙于孩子的發(fā)達(dá)”。所以，我們必須了解他們的心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)思想道德教育，促進(jìn)他們的心理順利發(fā)展?，F(xiàn)在的高中女生一般年齡在15-18歲，隨著生理的逐漸成熟，她們心理上的特點(diǎn)也逐步明朗化。概括而言，高中女生的心理發(fā)展主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)特點(diǎn)：
1、自我意識(shí)的突變。
有關(guān)心理學(xué)家研究表明：女孩從十四、十五歲開始，自我意識(shí)雖然明顯增強(qiáng)，但心理上由于初次離開父母的關(guān)懷庇護(hù)，又缺乏生活經(jīng)歷，遇事會(huì)感到茫然而不知所措，從而使自己的自信心理轉(zhuǎn)為自卑心理。高中女生多數(shù)缺乏自信心和偉大抱負(fù)，更缺乏為科學(xué)獻(xiàn)身而超越前人的精神。
2、情感豐富，情緒不穩(wěn)定。
隨著腦神經(jīng)興奮和抑制的強(qiáng)化以及生活經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)實(shí)踐的增多，高中學(xué)生逐步脫離了原有的幼稚型情感，開始追求高級(jí)的社會(huì)性情感。這方面女生比男生明顯。女生更富于幻想，易于被感動(dòng)，被吸引。她們的情緒常常表現(xiàn)為不穩(wěn)定，不成熟，容易被動(dòng)失控，遇到不滿和矛盾時(shí)，容易激動(dòng)，甚至難以控制。
3、閉鎖性與渴求理解相矛盾。
高中女生不再像以前那樣無(wú)憂無(wú)慮、坦率純真。特別是性格內(nèi)向的女生，她們有話不想對(duì)人說(shuō)，把話埋藏在心底，她們擁有自己的秘密，她們開始不準(zhǔn)別人觀看自己的日記，她們開始鎖上自己的抽屜，她們渴望一片屬于自己的空間。與此同時(shí)，她們又如饑似渴地希望得到別人的理解，甚至希望別人無(wú)緣無(wú)故地積極主動(dòng)地關(guān)心自己、理解自己。
4、愛美之心明顯。
隨著生理的逐漸成熟，作為女性的一些體征更加明顯，女生們開始注意自身的穿著打扮，再不會(huì)像丑小鴨一樣出現(xiàn)于大庭廣眾之下。
5、依賴性強(qiáng)，意志力弱。
高中學(xué)生雖然時(shí)時(shí)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的成人感，按照自己的意志行事，強(qiáng)烈希望擺脫父母的羈絆而獨(dú)立自主地生活。然而，她們畢竟不是成人，很多地方仍然要依賴父母和老師，在女生身上這種依賴心理尤為突出。基于這種心理，她們常常表現(xiàn)為意志力弱，經(jīng)不起打擊，做事不能持久等心理特征。遭受小挫折或小不幸，常常會(huì)流眼淚、哭鼻子、萎靡不振好幾天。
二、提高高中女生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)效率的建議。
1、激勵(lì)“笨鳥先飛”，強(qiáng)化預(yù)習(xí)。
女生受生理心理等因素的影響，對(duì)知識(shí)的應(yīng)用能力相對(duì)差一些，解題速度也慢，因此，要提高女生的數(shù)學(xué)能力，課前的預(yù)習(xí)至關(guān)重要。
教學(xué)中，有針對(duì)性地指導(dǎo)女生課前預(yù)習(xí)，可編制預(yù)習(xí)提綱，對(duì)抽象、邏輯性較強(qiáng)的推理，空間想象能力等要求較高的內(nèi)容，要有一定的了解，便于聽課有的放矢，易于突破難點(diǎn)。同時(shí)，預(yù)習(xí)時(shí)還應(yīng)讓學(xué)生找出學(xué)習(xí)新知識(shí)所需的知識(shí)，并進(jìn)行回憶或重新溫習(xí)。一旦發(fā)現(xiàn)舊知識(shí)掌握不好，甚至不理解時(shí)，就要及時(shí)采取措施補(bǔ)上，克服因沒有掌握好或知識(shí)遺忘帶來(lái)的學(xué)習(xí)障礙，為順利學(xué)習(xí)新內(nèi)容創(chuàng)造條件。
2、鼓勵(lì)反思好問(wèn)，消除障礙。
孟子曾說(shuō)過(guò)：“心之官則思，思則得之，不思則不得也”。因此，只有思索，才能生疑解疑；只有思索，才能透徹明悟。一個(gè)學(xué)生如果長(zhǎng)期處于無(wú)問(wèn)題的狀態(tài)，就說(shuō)明她思考不夠，學(xué)業(yè)也提高不了。教師應(yīng)在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)“問(wèn)題情景”引起學(xué)生“認(rèn)知沖突”，使之產(chǎn)生好奇，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和求知欲望。本人在平時(shí)的教學(xué)中，常采用一題多解、一題多變的方式，不斷激發(fā)學(xué)生思考、探索，誘發(fā)她們多提問(wèn)題，營(yíng)造“提問(wèn)、思考、釋疑、再提問(wèn)”的良性循環(huán)的.學(xué)習(xí)氣氛，有效地克服了高中女生的各種心理障礙。
3、幫助“開門造車”，注重方法。
在學(xué)習(xí)方法方面，女生比較注重基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)習(xí)較扎實(shí)，善于解基礎(chǔ)題，但解綜合題的能力較差，更不愿解難題。因此，教師要引導(dǎo)女生“開門造車”，讓她們暴露學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，有針對(duì)性地指導(dǎo)聽課，強(qiáng)化雙基訓(xùn)練，對(duì)綜合要求較高的問(wèn)題，指導(dǎo)她們學(xué)會(huì)利用等價(jià)轉(zhuǎn)化等數(shù)學(xué)思想，將問(wèn)題轉(zhuǎn)化為若干基礎(chǔ)問(wèn)題，還可以組織學(xué)習(xí)他人成功的經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)方法，逐步提高數(shù)學(xué)能力。
4、堅(jiān)持“揚(yáng)長(zhǎng)避短”，增強(qiáng)信心。
在數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，由于女生的運(yùn)算能力，規(guī)范性強(qiáng)，準(zhǔn)確率高，但速度慢。因此在教學(xué)中，數(shù)學(xué)教師要多注意暴露知識(shí)的發(fā)生過(guò)程，重視歸納、猜測(cè)等合理思維的滲透，多給女生一些鍛煉的機(jī)會(huì)，注意發(fā)揮女生的長(zhǎng)處，增加自信心，使其有正視挫折和戰(zhàn)勝困難的決心，特別是針對(duì)女生的弱點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。如女生的空間想象能力較弱，而立體幾何教材中往往把數(shù)學(xué)知識(shí)的發(fā)生過(guò)程略去，這樣女生在感知階段就更顯得貧乏。這時(shí)，作為教師應(yīng)彌補(bǔ)這一缺陷。
5、提倡“師生互動(dòng)”，主動(dòng)學(xué)習(xí)。
師生互動(dòng)的課堂教學(xué)，要求教師必須樹立現(xiàn)代的教學(xué)理念，以學(xué)生為主體，教師起主導(dǎo)作用。也就是說(shuō)，在課堂教學(xué)中，教師是導(dǎo)演，學(xué)生是演員。因此，在數(shù)學(xué)教學(xué)中要注意從學(xué)生已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)出發(fā)，構(gòu)造一系列活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中實(shí)驗(yàn)、觀察、發(fā)現(xiàn)，探索新知識(shí)，進(jìn)行“創(chuàng)造性”地學(xué)習(xí)，這樣讓學(xué)生的“發(fā)現(xiàn)”代替教師的“講授”，有力地促進(jìn)了女生的主動(dòng)學(xué)習(xí)。
6、改革作業(yè)評(píng)語(yǔ)。
每一位學(xué)生都蘊(yùn)藏著巨大的潛力，如果能最大限度地挖掘?qū)W生的潛能，學(xué)生的進(jìn)步是可想而知的，而作業(yè)評(píng)語(yǔ)是挖掘?qū)W生潛能的重要環(huán)節(jié)之一。過(guò)去數(shù)學(xué)作業(yè)的批改，很少教師寫評(píng)語(yǔ)，其實(shí)，適時(shí)適度地搞點(diǎn)作業(yè)評(píng)語(yǔ)，往往能收到事半功倍之效。我們知道，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，適時(shí)適度地搞些作業(yè)評(píng)語(yǔ)，能溝通師生之間的感情，克服女生的自卑心理，提高女生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，從而提高學(xué)習(xí)效率。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十一
摘要：目的：探討不同鍛煉方式的體育鍛煉對(duì)身體自我的影響，為進(jìn)行不同方式的身體鍛煉提供理論指導(dǎo)。方法：通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)不同方式的鍛煉進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。結(jié)果：男生比女生有更多積極的身體自我概念，太極拳比健美操鍛煉者有更多積極的身體自我概念。結(jié)論：為了促進(jìn)太極運(yùn)動(dòng)的推廣，有必要對(duì)進(jìn)行長(zhǎng)期的追蹤研究。
關(guān)鍵詞：不同鍛煉方式鍛煉身體自我概念。
自我概念是人格結(jié)構(gòu)的重要成分。身體自我是自我相念的重要基礎(chǔ)音分，它是個(gè)體對(duì)自己身體的認(rèn)知幣口評(píng)價(jià)，是個(gè)體自我意識(shí)中最早萌發(fā)的音分，涉及至u又寸自己豐目貌、體格、體臺(tái)邑等方面的看法和評(píng)價(jià)。…身體自我是個(gè)體社會(huì)認(rèn)知的結(jié)果。身體自我對(duì)健全人格有重要的影響，積極的身體自我是健全人格發(fā)展的基礎(chǔ)。大學(xué)生正處于自我概念整合的關(guān)鍵時(shí)期，研究不同鍛煉方式對(duì)大學(xué)生身體自我概念的影h向具有重要白勺型璺論與實(shí)踐意義。
1研究對(duì)象與方法。
1．1研究對(duì)象。
以隴東學(xué)院普通專業(yè)大學(xué)生190名為研究對(duì)象(經(jīng)過(guò)半年的專業(yè)技能的學(xué)習(xí))，其中男70名、女120名。研究x寸象分另q來(lái)自太極拳和健美操選項(xiàng)課這兩個(gè)專，其c}|健美操選項(xiàng)課86名，太極拳選項(xiàng)課98。
1．2研究方法。
1．2．1問(wèn)卷調(diào)查法：采用marsh等人在1994年編市0的《身體自我描述問(wèn)卷》作為測(cè)量身體自我概念的：l具。【共發(fā)放問(wèn)卷190份回收問(wèn)卷190份，其中有效問(wèn)卷183份，有效回收率96．3％。
1．2．2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：所有調(diào)查數(shù)據(jù)都通過(guò)s／ros13．0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
2結(jié)果與分析。
2．1結(jié)果。
2．1．1不同性別大學(xué)生身體自我概念比較。
運(yùn)用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)對(duì)男女大學(xué)生的身體自我概念發(fā)展以及不同鍛煉方式的體育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生身體自我概念影響的差異進(jìn)行考察，結(jié)果見表1．通過(guò)-v表可以看出男女生之間存在身體自我概念差異，且男生有更積極的身體自我概念；太極拳和健美擄綴煉者之間的身體自我概念也存在差異，且太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉者有更積極的影響。
通過(guò)對(duì)不同性別和不同鍛煉方式的體育活動(dòng)對(duì)身體自尊的影響的分析發(fā)現(xiàn)，不同性別以及不同鍛煉方式對(duì)身體自我概念都有影響，總的來(lái)說(shuō)，男生比女生，太極拳比健美操對(duì)身體自我概念有更多積極的影響。
有研究指出，男性的身體自我概念要高于女性[一](fox，colins，deborah；)，然而marsh的研究發(fā)現(xiàn)，身體素質(zhì)的多層面結(jié)構(gòu)不會(huì)因性別而有差異。而本研究的結(jié)果證實(shí)兩者之間還是存在性別差異，雖然前人的研究指出，性別之間存在差異，但是這些差異僅限在身明巴胖、和身體活動(dòng)方面，但是本研究發(fā)現(xiàn)不同性另u的被試僅在身體健康―與身體自尊兩個(gè)維度上不存在差異，可能的原因?yàn)椋?．由于本研究的對(duì)象主要處于中國(guó)的`大西北，經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對(duì)落后，傳統(tǒng)文化的觀念相對(duì)強(qiáng)勢(shì)，女性參與體育活動(dòng)有更多的限制。而女性也形成了與文化相對(duì)應(yīng)的對(duì)于自己身體的外觀與印象，因而筆者認(rèn)為本研究的被試在身體自我概念的各個(gè)領(lǐng)域中還是存在著傳統(tǒng)的刻板印象。因而有必要對(duì)女性體育參與進(jìn)行進(jìn)一步的研究，同時(shí)還有必要對(duì)個(gè)體知覺的重要陛進(jìn)行研究。2．女陛叉寸自己的身體夕卜摹乏現(xiàn)出更大的不滿，這種不滿直接影響著女性x-,j自己身體自我概念的評(píng)價(jià)。
根據(jù)不同鍛煉方式對(duì)身體自我概念的影響發(fā)現(xiàn)，倒9∈操和太極拳對(duì)被試的身體健康、身體月巴胖、外表以及身體自尊的影響不存在顯著差異，因此可以推斷兩種鍛煉方式之間的差異可能是由于性別上的差異引起的，因此筆者隨后對(duì)性別與鍛煉方式對(duì)身體自我概念的影響進(jìn)行了多元方差分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)兩者的交互作用不呈顯著陛，也即鍛煉方式的影響是獨(dú)立發(fā)生的不受到性別的影響。
因此，對(duì)于太極拳比健美操對(duì)身體自我概念有更好的影響的原因，筆者認(rèn)為：1．太極拳在鍛煉時(shí)，不但肌肉活動(dòng)有各式各樣的柔和動(dòng)作，同時(shí)還要做好呼吸運(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)心、肺、腸胃等內(nèi)臟的機(jī)能活動(dòng)，另外，由于每個(gè)動(dòng)作都用意識(shí)加以引導(dǎo)，使人的精神集中，不起雜念，以致越練越純靜，也能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行更好的調(diào)節(jié)作用。2．太極拳可以通過(guò)音樂(lè)節(jié)奏使人們得到高層次的幸福感，即精神的幸福感，同時(shí)人感到空虛的時(shí)候可以通過(guò)太極拳來(lái)充實(shí)生活，提高人的自我調(diào)節(jié)能力。
總的來(lái)說(shuō)，太極拳對(duì)提高身體自我發(fā)展有著良好的促進(jìn)作用。經(jīng)常從事太極拳鍛煉能夠使人有健康的身體、充沛的體力、形成科學(xué)的身體自我概念、良好的身體自我調(diào)節(jié)和高自尊心，無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作和生活當(dāng)中都能表現(xiàn)出旺盛的生命力。
根據(jù)研究結(jié)論分析的結(jié)果，建議以后的研究者可以通過(guò)太極拳的干預(yù)研究來(lái)對(duì)太極拳對(duì)身體自我概念的影響進(jìn)行進(jìn)一步的驗(yàn)證。同時(shí)考慮加入對(duì)照組的研究，避免其他因素的干擾。
2．1．2不同性別、鍛煉方式的多元方差分析。
考慮到研究被試在選擇項(xiàng)目時(shí)候的趨向性：即太極拳的研究對(duì)象大多數(shù)為男生，因而在選擇女性被試的時(shí)候無(wú)法做到隨機(jī)，同理，由于選擇健美操的多為女生，因而對(duì)于男生被試的選擇無(wú)法做到隨機(jī)，因此，筆者考慮這兩者之問(wèn)是否存在交互作用。通過(guò)統(tǒng)計(jì)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩者之間不存在交互作用。也即兩者之間是相互獨(dú)立的。
3結(jié)論與建議。
3．1結(jié)論。
研究發(fā)現(xiàn)，男生比女生有更積極的身體自我概念，太極拳選項(xiàng)課的學(xué)生比健美操選項(xiàng)課的學(xué)生有更積極的身體自我概念。
3．2建議。
為了促進(jìn)太極拳運(yùn)動(dòng)的推f''-，建議可進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干可_石開究，寸照組以確定被試的這種反應(yīng)為鍛煉所帶來(lái)的效益。同時(shí)有必要進(jìn)行長(zhǎng)期的追蹤研究，以確定太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)身體自我概念所帶來(lái)的身體和理的效益。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十二
近年來(lái)，我國(guó)的教育水平在不斷提升，在社會(huì)不斷發(fā)展的情況下對(duì)于教學(xué)工作提出了新的要求。在科技不斷發(fā)展的情況下，信息化的教學(xué)模式在高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中已經(jīng)開始使用。在進(jìn)行高中教學(xué)的過(guò)程中通過(guò)信息化教學(xué)模式的使用，能夠大大提升高中數(shù)學(xué)的課堂教學(xué)質(zhì)量，能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)更加自主的學(xué)習(xí)的平臺(tái)，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但是，現(xiàn)代很多高中教師在進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中往往把只把信息化教學(xué)當(dāng)做一種教學(xué)的手段，忽視了對(duì)于教學(xué)信息化理論的理解，在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中往往不能夠充分發(fā)揮信息化教學(xué)模式的作用。由此可見，本文對(duì)信息化教學(xué)模式的使用對(duì)高中數(shù)學(xué)教學(xué)的影響進(jìn)行研究具有十分重要的價(jià)值和意義。
1高中數(shù)學(xué)教學(xué)模式中存在的問(wèn)題。
1．1信息化教育模式應(yīng)用不足。
高中在進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，信息化的教育模式應(yīng)用不足，雖然在進(jìn)行講課的過(guò)程中采用了信息化的教學(xué)模式，但是在課堂教學(xué)的過(guò)程中沒有完全擺脫傳統(tǒng)的教學(xué)模式。教師在進(jìn)行課堂講授的過(guò)程中，老師處于主動(dòng)的地位，學(xué)生處于被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。在進(jìn)行課堂講課的過(guò)程中，所講授的都是相應(yīng)的數(shù)學(xué)理論，學(xué)生對(duì)于老師講授的課程并沒有很好的理解，學(xué)生在課堂上沒有充分理解和接受知識(shí)，那么在課下做作業(yè)和學(xué)習(xí)的過(guò)程中很難完成相應(yīng)的題目，會(huì)造成惡性循環(huán)，影響到學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)效率的提升。
1．2高中數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中效率低下。
現(xiàn)在很多學(xué)校在進(jìn)行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，教學(xué)的整體效率較為低下，這是因?yàn)閷?duì)于信息化的教學(xué)方式利用不足。很多老師在講課的過(guò)程中，還是像傳統(tǒng)的教學(xué)方式一樣在黑板上寫，那么在黑板上呈現(xiàn)出的知識(shí)是十分有限的，學(xué)生從中學(xué)習(xí)和獲得的知識(shí)并不會(huì)很多。采用這種方式進(jìn)行講解的過(guò)程中課堂的整體講解的整體效率十分低下，會(huì)影響到課堂的講解質(zhì)量，學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程中所獲得的知識(shí)較少，不能夠留給學(xué)生更多的時(shí)間思考，會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。
1．3高中數(shù)學(xué)教學(xué)課堂理論性過(guò)強(qiáng)。
目前，高中數(shù)學(xué)教師在進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，高中數(shù)學(xué)教學(xué)的課堂理論性過(guò)強(qiáng)。很多教師在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中往往是依靠課本和教學(xué)資料進(jìn)行講解會(huì)存在一定的困難，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)覺得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)十分復(fù)雜和枯燥，并不能夠很好地提升學(xué)習(xí)成績(jī)。在進(jìn)行課堂講解的過(guò)程中沒有很好地對(duì)數(shù)學(xué)題進(jìn)行分類和總結(jié)，學(xué)生在做題的過(guò)程中做題的整體效率較低，并不能夠很好地提升學(xué)習(xí)成績(jī)。
2信息技術(shù)在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中的重要意義。
2．1能夠在課堂上更好地解決日常生活中的真實(shí)問(wèn)題。
利用信息技術(shù)進(jìn)行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，能夠在課堂上很好地解決日常生活中的真實(shí)問(wèn)題。在信息技術(shù)的幫助下，能夠?qū)?fù)雜抽象的數(shù)學(xué)問(wèn)題進(jìn)行具體的操作，能夠很好地延伸學(xué)生的學(xué)習(xí)視覺，讓學(xué)生進(jìn)行更加直接的數(shù)學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)。如:在進(jìn)行立體幾何、解析幾何課程教學(xué)的過(guò)程中，利用信息技術(shù)能夠更加直觀。
2．2能夠給學(xué)生們提供一個(gè)更好的課堂學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
在利用信息技術(shù)進(jìn)行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)更好的課堂學(xué)習(xí)的平臺(tái)。在課堂教學(xué)的過(guò)程中能夠提升數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的開放性、自主性和研究性，能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中更好地利用信息化資源，能夠充分利用其為高中數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)服務(wù)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中能夠更好地提升數(shù)學(xué)綜合能力。
在利用信息技術(shù)進(jìn)行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，能夠豐富數(shù)學(xué)教學(xué)的研究與學(xué)習(xí)方法。在高中數(shù)學(xué)課堂上通過(guò)利用信息化的運(yùn)算、邏輯推理、畫圖等方式，讓學(xué)生更加直觀地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)。在教學(xué)的過(guò)程中，能夠擁有更加充足的時(shí)間，在教學(xué)的過(guò)程中會(huì)實(shí)現(xiàn)教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的課堂模式。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十三
摘要：隨著全面推進(jìn)素質(zhì)教育和樹立健康第一思想，高校體育鍛煉已經(jīng)成為大學(xué)生活中必不可少的一部分。大學(xué)生作為優(yōu)秀的青年群體，其素質(zhì)水平高低將直接影響到國(guó)家發(fā)展，膳食營(yíng)養(yǎng)是高素質(zhì)人才的基礎(chǔ)。然而現(xiàn)在大學(xué)生缺乏科學(xué)系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩分化比較明顯，飲食隨意性較大。采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法對(duì)江蘇師范大學(xué)學(xué)生飲食習(xí)慣、體育鍛煉投入情況等問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查與研究。采取有效措施提高大學(xué)生自身營(yíng)養(yǎng)意識(shí)。督促大學(xué)生自身養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，從而促進(jìn)體育鍛煉效果提高。
關(guān)鍵詞：江蘇師范大學(xué)；學(xué)生；膳食營(yíng)養(yǎng)；體育鍛煉。
合理營(yíng)養(yǎng)加體育鍛煉獲得健康同時(shí)，同樣也獲得健康身體素質(zhì)。該文旨在了解江蘇師范大學(xué)學(xué)生膳食營(yíng)養(yǎng)狀況，熟知大學(xué)生體育鍛煉內(nèi)容和形式，分析合理飲食習(xí)慣及膳食制度在運(yùn)動(dòng)能力和健康狀況上的重要作用，對(duì)營(yíng)養(yǎng)搭配和體育鍛煉中存在問(wèn)題提出解決方案，為更好地加強(qiáng)大學(xué)生自身營(yíng)養(yǎng)意識(shí)進(jìn)一步提高體育鍛煉的效果提出合理化建議。
1研究對(duì)象與方法。
1.1研究對(duì)象。
文章以江蘇師范大學(xué)學(xué)生195名為研究對(duì)象，其中男生100名，占51.3%，女生95名，占48.7%。
1.2研究方法。
1.2.1文獻(xiàn)資料法。
充分利用江蘇師范大學(xué)圖書館資料和網(wǎng)絡(luò)資源，為該文的研究提供堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
1.2.2問(wèn)卷調(diào)查法。
向江蘇師范大學(xué)學(xué)生隨機(jī)發(fā)放200份調(diào)查問(wèn)卷?；厥?98份，回收率99%，有效問(wèn)卷195份，有效回收率97.5%。
1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。
對(duì)所回收的問(wèn)卷用wps表格進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)處理，用百分比對(duì)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行一般性描述。
2結(jié)果與分析。
2.1江蘇師范大學(xué)學(xué)生的膳食營(yíng)養(yǎng)狀況。
2.1.1膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查結(jié)果。
膳食結(jié)構(gòu)主要以糧谷類、蔬菜類和動(dòng)物性食物為主。從主要營(yíng)養(yǎng)素平均標(biāo)準(zhǔn)供給量與實(shí)際攝入量對(duì)比看出，女生熱能標(biāo)準(zhǔn)供給量為2400kcal，實(shí)際攝入量為1945kcal，蛋白質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)供給量為80g，實(shí)際攝入量為61g，鈣標(biāo)準(zhǔn)供給量為1000mg，實(shí)際供給量為667mg?？梢娕鷶z入熱能相對(duì)不足，蛋白質(zhì)、鐵、鈣不足。男生蛋白質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)供給量為90g，實(shí)際供給量為78g，維生素標(biāo)準(zhǔn)攝入量為60g，實(shí)際攝入量為50g，可見男生蛋白質(zhì)、維生素c攝入相對(duì)不足，鈣攝入不足。
2.1.2三餐熱量分配。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)男生早餐、中餐、晚餐攝入能量的百分比分別為20%、32%、28%，女生早餐、中餐、晚餐的攝入能量百分比分別為22%、34%、28%，早餐、中餐、晚餐合理分配率為30%、40%、30%，可見學(xué)生一日三餐熱能分配明顯不合理，早餐、中餐攝入熱量皆明顯不足，夜餐零食吃的比例占有部分能量。緊張的腦力勞動(dòng)需要消耗大量糖類來(lái)提供能量，不吃早餐或者三餐熱量分配不合理，只能使血糖維持在較低水平。
2.2膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)知識(shí)了解情況。
從膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)這門課了解程度來(lái)看，7%男生和4%女生上過(guò)膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)課程，65%男生和72%女生沒有上過(guò)膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)課程，28%男生和24%女生不知道膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)課程。運(yùn)動(dòng)膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)了解程度來(lái)看，18%男生和23%女生了解，56%男生和64%女生大概了解，26%男生和13%女生不了解。
良好的運(yùn)動(dòng)能力受運(yùn)動(dòng)水平、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、心理素質(zhì)等多方面影響，其中膳食營(yíng)養(yǎng)對(duì)體育鍛煉影響非常之大，吃什么、什么時(shí)間吃，對(duì)其鍛煉效果起著舉足輕重的效果。
2.3.1運(yùn)動(dòng)后攝入的食物對(duì)體育鍛煉的`影響。
運(yùn)動(dòng)后攝入食物有45%學(xué)生喜歡吃大魚大肉，30%學(xué)生選擇不吃，25%學(xué)生喜歡吃蔬菜水果。研究發(fā)現(xiàn)有44%學(xué)生在運(yùn)動(dòng)后喜歡吃大魚大肉，造成在運(yùn)動(dòng)后肌肉、關(guān)節(jié)酸脹和精神疲乏這一現(xiàn)象發(fā)生。
從一周吃早餐的次數(shù)中看出，9%的學(xué)生每天都吃早餐，20%的學(xué)生四天以上吃早飯，31%的同學(xué)一周只吃早餐一到兩天，40%的同學(xué)一周從不吃早飯?？梢钥闯鼋K師范大學(xué)學(xué)生對(duì)早餐的重視程度不夠，以至于有很多學(xué)生出現(xiàn)身體機(jī)能下降，導(dǎo)致身心疲憊，對(duì)身體的健康危害極大。江蘇師范大學(xué)學(xué)生吃早餐的次數(shù)越少，體育鍛煉的效果也就越差。
在運(yùn)動(dòng)中隨意補(bǔ)水占58%，及時(shí)補(bǔ)水占25%，不補(bǔ)水占17%，運(yùn)動(dòng)中沒有合理補(bǔ)水人數(shù)占到75%。學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)水情況了解程度很差，只憑有無(wú)口渴來(lái)判斷，或者不補(bǔ)水。體育鍛煉過(guò)程中補(bǔ)水狀況與運(yùn)動(dòng)過(guò)程中疲勞恢復(fù)程度關(guān)系看出，補(bǔ)水越合理，運(yùn)動(dòng)中疲勞恢復(fù)程度越快。
3結(jié)語(yǔ)與建議。
3.1結(jié)語(yǔ)。
3.1.1江蘇師范大學(xué)學(xué)生膳食結(jié)構(gòu)不合理。
膳食結(jié)構(gòu)存在部分營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。女生攝入熱能相對(duì)不足，蛋白質(zhì)、鐵、鈣不足。男生蛋白質(zhì)、維生素c攝入相對(duì)不足，鈣攝入不足。學(xué)生一日三餐熱能分配明顯不合理，早餐、中餐攝入熱量皆明顯不足。
3.1.2江蘇師范大學(xué)學(xué)生缺乏膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解。
普遍缺乏相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)知識(shí)，營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及還不夠，無(wú)法達(dá)到合理膳食營(yíng)養(yǎng)要求。3.1.3江蘇師范大學(xué)學(xué)生飲食習(xí)慣不合理運(yùn)動(dòng)后喜歡吃大魚大肉，造成運(yùn)動(dòng)后肌肉、關(guān)節(jié)酸脹和精神疲乏這一現(xiàn)象的發(fā)生。很多學(xué)生飲食習(xí)慣非常不科學(xué)。都導(dǎo)致學(xué)生三餐分配不合理，各餐所提供熱量不均勻，達(dá)不到體育鍛煉效果。大多數(shù)學(xué)生補(bǔ)水隨意性很大，運(yùn)動(dòng)中疲勞恢復(fù)程度較慢。
3.2建議。
3.2.1江蘇師范大學(xué)學(xué)生應(yīng)注意膳食結(jié)構(gòu)調(diào)整。
增加自身缺乏營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，男生增加蔬菜水果攝入，女生增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、海帶、黑木耳等含鐵食物攝入。提高碳水化合物在供能方面比例，滿足機(jī)體熱能需要。學(xué)生需要增加奶制品、豆制品、蔬菜水果比例。補(bǔ)充學(xué)生流失較多維生素、鈣以及其他礦物質(zhì)。最好能夠保證每天一杯牛奶。3.2.2江蘇師范大學(xué)學(xué)生應(yīng)增加膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)知識(shí)了解應(yīng)多開設(shè)相關(guān)營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)知識(shí)課程以及講座，讓學(xué)生知道關(guān)于膳食營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)，以注重膳食營(yíng)養(yǎng)，增加鍛煉效果。
3.2.3江蘇師范大學(xué)學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成合理飲食習(xí)慣。
三餐分配要合理，零食要適當(dāng)。增加早餐和中餐熱量，夜餐和零食盡量少吃。運(yùn)動(dòng)后多吃堿性食物，多補(bǔ)充蔬菜水果類食物、豆制品之類食物，以保證人體酸堿平衡，從而達(dá)到消除運(yùn)動(dòng)疲勞目的。重視吃早餐，提高身體機(jī)能，達(dá)到體育鍛煉效果。合理及時(shí)補(bǔ)充水分，做到食不過(guò)量，天天運(yùn)動(dòng)，保持健康身體。每天足夠飲水，合理選擇飲品。應(yīng)該根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)前、中、后正確補(bǔ)充水分。
參考文獻(xiàn):。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十四
教學(xué)活動(dòng)的難度、數(shù)量和坡度應(yīng)該適宜學(xué)生的能力，把學(xué)生的興趣和經(jīng)驗(yàn)作為教學(xué)的重要考慮因素。教師要耐心指導(dǎo)學(xué)生解決比較困難的問(wèn)題，放手讓學(xué)生嘗試解決，但不能放任學(xué)生隨意處理，以防學(xué)生找不到正確答案，在小組討論中失去方向，這樣會(huì)導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低。經(jīng)過(guò)幾個(gè)逐漸深入的問(wèn)題的探討解決，學(xué)生們獲得了數(shù)學(xué)知識(shí)，提高了思維能力，且對(duì)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)欲望大大加強(qiáng)。在老師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生以小組的形式進(jìn)行討論，把教學(xué)目標(biāo)首先傳達(dá)給學(xué)生，讓學(xué)生以循序漸進(jìn)地難度來(lái)對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行了解。并學(xué)會(huì)利用已知知識(shí)來(lái)解決遇到的數(shù)學(xué)問(wèn)題，突出了學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位。
二、評(píng)價(jià)中鼓勵(lì)比評(píng)比更有效。
每個(gè)學(xué)生的獨(dú)立精神形成小組合作，小組并不是讓大家形成同一思維，而是讓學(xué)生們充分展現(xiàn)自身的個(gè)性。所以說(shuō)，在對(duì)學(xué)習(xí)成果進(jìn)行評(píng)價(jià)的過(guò)程中要結(jié)合學(xué)習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)，在對(duì)個(gè)人評(píng)價(jià)的過(guò)程中要結(jié)體的表現(xiàn)，告訴學(xué)生們合作學(xué)習(xí)的過(guò)程更重要，讓學(xué)生們充分體會(huì)合作學(xué)習(xí)的精神。拿上面的例子來(lái)說(shuō)，教師不應(yīng)該直接告訴學(xué)生們正確答案，應(yīng)該有條理的推進(jìn)。通過(guò)講解原理讓學(xué)生自己思考，沿著老師提供的思路，尋求解決方法：像前面兩道題，學(xué)生得出答案后，教師應(yīng)引導(dǎo)性的對(duì)學(xué)生的答案做評(píng)價(jià)，比如繼續(xù)發(fā)問(wèn)后面的條件加與不加有什么區(qū)別；學(xué)生得出后面兩道題答案之后，教師及時(shí)做了評(píng)價(jià)，還要設(shè)問(wèn)等號(hào)取不到的情況如何解決？這樣及時(shí)評(píng)價(jià)，又引出學(xué)生更多思考的空間，能夠提高學(xué)生思考能力。所以說(shuō)，激勵(lì)在小組活動(dòng)中是非常重要的。讓學(xué)生在一個(gè)充滿了探索的過(guò)程中，不斷地提高對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)的探索能力以及積極性。
三、通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種解題方法。
老師組織學(xué)生小組討論過(guò)程中，相互探討得出多種答案，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、挖掘答案的習(xí)慣，老師只是學(xué)習(xí)過(guò)程中的引路人，陪伴者，拋棄“滿堂灌”的教學(xué)方式，讓學(xué)生不再被動(dòng)接受知識(shí)，而是主動(dòng)追隨自身興趣的引導(dǎo)來(lái)學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)了本節(jié)課的內(nèi)容，學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)上，不斷深化學(xué)習(xí)內(nèi)容，了解知識(shí)形成過(guò)程，讓學(xué)生以較強(qiáng)的思維能力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，有的小組經(jīng)過(guò)討論，會(huì)得到幾種解題的方法。比如：利用二次函數(shù)求最大值、利用函數(shù)求最值的方法以及巧妙換元等不同的解題方法。一直以來(lái)，如何讓學(xué)生能夠更有效率的在課堂學(xué)習(xí)中學(xué)到知識(shí)困擾著教育人員。事實(shí)上，以學(xué)生為主、讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí)的課堂才是高效的課堂，這樣的課堂能讓學(xué)生充分掌握課堂知識(shí)，實(shí)實(shí)在在的提高學(xué)習(xí)能力。所以說(shuō)，教師要做好充分心理準(zhǔn)備來(lái)準(zhǔn)備教學(xué)教材，了解學(xué)生狀態(tài)，預(yù)想到學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生會(huì)面臨的任何問(wèn)題。時(shí)代在前進(jìn)，教育課程也在改進(jìn)，新課程要求學(xué)生不再是被動(dòng)接納知識(shí)，老師不再是滿堂灌，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)有了主動(dòng)權(quán)，這樣的轉(zhuǎn)變提高了對(duì)教師的要求，教師要靈活應(yīng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，還要把握教學(xué)進(jìn)度。通過(guò)簡(jiǎn)單例子的練習(xí)，學(xué)生們明白合作學(xué)習(xí)要每個(gè)小組成員發(fā)揮自己能力來(lái)獨(dú)立思考問(wèn)題，與他人合作探討問(wèn)題答案，最后享受成功的快樂(lè)，這樣高效的課堂對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是提升自我的良好平臺(tái)。
四、學(xué)生變身為“講課人”
很多時(shí)候，通過(guò)學(xué)生們探討查詢，已然能總結(jié)出正確解決方法，老師要做的就是針對(duì)性的鼓勵(lì)評(píng)價(jià)，補(bǔ)充解釋比較復(fù)雜的問(wèn)題。所以，教師要敢于放開，讓學(xué)生們主動(dòng)總結(jié)學(xué)習(xí)到的知識(shí)，擁有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)不斷的聯(lián)系鞏固，學(xué)生們有能力分析解決問(wèn)題的思路，有能力提出解決問(wèn)題的方法。例如，很多學(xué)生通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)的`方式掌握基本不等式在求最值時(shí)的規(guī)律技巧：等式各項(xiàng)的要求就是正數(shù)，負(fù)數(shù)可以通過(guò)添加負(fù)號(hào)的方式使其變?yōu)檎龜?shù)；還有小組發(fā)現(xiàn)了不等式取等號(hào)的基本條件；其他小組挖掘出適合應(yīng)用基本不等式形式的方法，即加減項(xiàng)配湊。學(xué)生主動(dòng)摸索問(wèn)題的解決方案和其中規(guī)律的效果比教師授課的效果要好的多。老師在整個(gè)過(guò)程中。盡量不要對(duì)學(xué)生的講解進(jìn)行打斷，多去傾聽學(xué)生的思路，不僅有助于能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，還可以培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散性思維能力，對(duì)于提升高中數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量有著非常大的促進(jìn)作用。
五、結(jié)語(yǔ)。
教學(xué)改革把提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力作為主要目標(biāo)，合作學(xué)習(xí)正是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的有效途徑之一。有效應(yīng)用小組合作學(xué)習(xí)法的關(guān)鍵是課堂行為的有效性及可操作性。這樣的合作學(xué)習(xí)不僅讓教師在教學(xué)過(guò)程中更專業(yè)，更高效，也給學(xué)生更好的平臺(tái)：讓學(xué)生充分展現(xiàn)自己主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，掌握多種學(xué)習(xí)方法，在理論與實(shí)踐方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，擁有了合作意識(shí)，提高了文化素養(yǎng)，更加優(yōu)秀。