心得體會是對自己的思想和行為進行審視和反思的有效方式。那么，要寫一篇較為完美的心得體會，首先要有充分的思考和觀察。在總結過程中，我們要回顧自己的學習和經(jīng)歷，找出其中的得與失，進而得出有價值的體會和感悟。同時，我們還要反思自己的思維方式和行為習慣，從中找出問題所在，以便在今后的學習和工作中做出改進。此外，寫心得體會還需要注意結構清晰、層次分明、語言簡潔明了，確保表達準確和思想連貫。因此，在進行寫作之前，我們需要對自己的思考和觀察進行充分準備，并制定合理的寫作計劃和框架，這樣才能寫出一篇較為完美的心得體會。小編為大家收集整理的這些心得體會范文，希望能夠對大家的寫作有所幫助。
預防近視教育活動心得體會篇一
眼睛如果還沒有變得象太陽，它就看不見太陽;心靈也是如此，本身如果不美也就看不見美?？涩F(xiàn)在，有好多同學都不注意眼睛的視力，看一看，現(xiàn)在的同學們一個個，年齡那么小、眼睛缺“上身”了，因此要學習與預防近視有關的知識才行。
近視眼會導致：視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。長期戴鏡，會導致生活學習不便。中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。升學、參軍、考公務員和找工作受限。老年后因為花眼而必須配兩副眼鏡。近視患者其白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計由于近視導致的眼盲，已僅次于白內障，青光眼而居第三位。
你看，近視是多么痛苦。電腦玩不了、電視看不了，因此寫作業(yè)時姿勢要正確，養(yǎng)成寫作業(yè)時“一尺一寸一拳”的習慣。要認真做好眼保健操。定期檢查視力，看視力是否下降，近視者應配戴眼鏡。寫完作業(yè)或看完書后，眼睛覺得疲勞，一定要讓眼睛適當休息。使用電腦時，眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離，在使用時應多眨眼，保持眼睛的濕潤，最長不能使用一小時，其間要休息10分鐘。多做戶外運動：經(jīng)常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。
不要長時間看電視，玩電腦，應適當休息，眺望遠處或看綠色植物。不要躺著或趴著看書。不在動蕩的車廂內、輪船上、光線不好的地方看書。不要用手擦眼睛。在寫作業(yè)、看書時，不要在光線比較暗的地方書寫、看書。睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。要保護好視力才行。
預防近視教育活動心得體會篇二
近年來，隨著電子產(chǎn)品的普及和學習壓力的增加，近視問題在學生群體中呈現(xiàn)出愈發(fā)嚴重的趨勢。為了提高大班學生預防近視的意識，我校開展了一系列的教育活動。我作為班主任，深深地意識到預防近視的重要性，并通過這些活動得到了一些體會和心得。
在大班預防近視教育中，我班不僅組織了專業(yè)眼科醫(yī)生前來進行健康講座，還開展了“護眼小使者”評選活動，鼓勵每位學生從小事做起，改變不良的用眼習慣。此外，我班還邀請了一位專業(yè)的中醫(yī)按摩師來為學生進行眼部按摩，以緩解眼睛疲勞。通過多種形式的教育活動，提高了學生預防近視的意識和能力。
三、注意課堂管理，減輕學習壓力。
大班學生面臨著較大的學習壓力，長時間的坐姿和用眼使他們的視力容易受損。因此，我們班采取了一系列的措施來減輕學生的學習壓力：每節(jié)課后都會進行十分鐘的眼部放松操，活動眼球和各個眼肌，緩解眼睛疲勞；每堂課定時提醒學生正確的用眼姿勢，幫助他們養(yǎng)成良好的用眼習慣；同時，我們還鼓勵學生適當?shù)男菹⒑蛻敉饣顒樱h離電子產(chǎn)品。
四、加強家校合作，共同關注學生的眼健康。
學生的眼健康不僅僅是學校的責任，也需要家庭的共同關注和照顧。因此，我們班注重與家長的溝通合作：每月組織一次家長會，向家長宣講預防近視的知識，引導家長正確關注孩子的眼健康；定期與家長交流、匯報學生的用眼情況，共同制定孩子的學習用眼計劃；向家長提供相關的預防近視的資料，幫助他們了解并掌握正確的預防方法。
五、培養(yǎng)學生良好的用眼習慣。
預防近視的關鍵在于培養(yǎng)學生良好的用眼習慣。通過各種教育活動，我們班積極引導學生養(yǎng)成良好的用眼習慣：提倡課間眺望遠處景物，放松眼部肌肉；鼓勵使用正確的閱讀姿勢，保持正確的用眼距離；限制學生使用電子產(chǎn)品的時間，并宣傳正確用眼距離和用眼時間的標準。在日常教育中，我們還注重教育學生正確使用電子產(chǎn)品，避免長時間盯著屏幕。
六、結語。
通過大班預防近視教育，學生們的眼健康意識得到了提高，用眼習慣也得到了改善。在今后的教育工作中，我會進一步加強與家長和學生的溝通合作，不斷完善預防近視的教育體系，為學生營造良好的用眼環(huán)境，并幫助他們養(yǎng)成良好的用眼習慣。預防近視不僅僅是一個教育工作，更是一項長期的義務和責任，讓我們共同努力，為學生的眼健康保駕護航。
預防近視教育活動心得體會篇三
隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展和智能設備的普及，近視已經(jīng)成為了現(xiàn)代社會中普遍存在的問題，而近視的發(fā)病年齡也呈現(xiàn)年輕化的趨勢。為了有效預防和減少大班兒童患上近視的風險，我校開展了一系列的大班預防近視的教育活動。在這次活動中，我深刻體會到了預防近視的重要性，并且對于教育教學工作也有了一些新的認識和經(jīng)驗。
首先，我認識到了視力保護的重要性。在過去的教學中，我一直比較注重學生的學習成績和知識的傳授，而忽視了對學生視力的保護。這次大班預防近視教育活動讓我意識到，一個健康的視力對于學生的學習非常重要。所以在今后的教學中，我將更加注重學生視力的保護，例如合理安排課間休息時間，引導學生遠離電視、電腦和手機等電子產(chǎn)品。
其次，我了解到了預防近視的方法和技巧。在活動中，我們有專業(yè)的醫(yī)生為學生進行了近視防控常識的講解，并且給學生詳細介紹了一些有效的預防近視的方法和技巧。例如，學生應該保持良好的用眼衛(wèi)生習慣，每天適量戶外活動，保證充足的睡眠等。這些方法和技巧對于保護學生的視力非常有效，并且對于今后學生的日常生活也具有積極的指導意義。
再次，我感受到了班級合作的重要性。在大班預防近視教育活動中，我們班級的教師們緊密合作，共同制定了一系列的教育方案和教學活動。我們每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，共同努力推動了整個活動的開展。這讓我深刻體會到，班級合作對于教育教學工作的重要性。只有通過班級合作，才能把每一位學生的需求都照顧到，才能更好地開展各種教育活動。
此外，我還學會了如何對學生進行近視防控指導。通過此次活動，我了解到了一些近視防控的方法和技巧，例如，我可以向學生推薦一些保護視力的食物和眼部鍛煉操。我可以利用課堂時間，給學生進行眼保健操，幫助他們放松眼睛并改善視力。我還可以向學生宣傳近視的危害，讓他們意識到近視是一種需要重視和防范的健康問題。通過這些措施，我相信可以幫助學生更好地保護視力，并預防近視的發(fā)生。
最后，我認識到了預防近視需要長期堅持。預防近視不是一蹴而就的事情，而是需要長期堅持和努力的。僅僅一個短期的活動是不足以改變學生的用眼習慣和生活方式的。所以，在活動結束后，我決定將近視防控的內容融入到日常的教育教學中，堅持開展相關的教育活動和宣傳工作。只有這樣，才能真正達到預防近視的效果，并有效減少大班兒童的近視患病率。
總之，大班預防近視教育活動讓我深刻認識到了預防近視的重要性，了解到了預防近視的方法和技巧，并且讓我對班級合作和近視防控指導有了更深入的了解。我相信，在今后的工作中，我會更加注重學生的視力保護，積極開展預防近視的相關工作，為學生的健康成長貢獻自己的力量。
預防近視教育活動心得體會篇四
黑夜，給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明，尋找生活中的美，尋找知識的奧秘。任勞任怨的它卻因為我們的“貪婪”與不負責任，受傷了。
從五年級上學期開始我的視力下降得極快，這可嚇壞了我媽媽。媽媽特意從上海買回來眼藥水，買回來以后覺得有救了，指望著眼藥水拯救我的視力，天天滴呀滴，感覺視力越來越好了，幾周后，檢查發(fā)現(xiàn)，度數(shù)不但沒降，反而升高了。
首先第一點就是要控制用眼的時間，看電視、看電腦、看書用眼超過一定時間就要讓眼睛適當休息，眼睛累了就多眨眨眼。第二點就是要認真做課間眼保健操，因為眼保健操能很科學地放松我眼睛周圍的神經(jīng)。第三點不能厭食挑食，多吃含有維生素a的食物，胡蘿卜、藍莓這些食物。第四點要多參加體育運動。第五點也是很重要的，要保持正確的姿勢，用眼的距離一定不能太近，不然你不近視才怪。如果你眼睛覺得酸累，也可以用我用過的冷熱敷眼睛方法，但是要控制合適的溫度，可以加速血液循環(huán)，放松眼部肌肉緩解疲勞。如果你覺得陽光太刺眼，那你出戶門的時候就戴上墨鏡和帽子，不讓強光造成對眼睛的傷害。
此外就是不要相信偏方，要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經(jīng)歷總結的經(jīng)驗。
預防近視教育活動心得體會篇五
我相信大家都不喜歡近視眼是吧!但此刻近視眼有很多哦!有的是因看電視造成的。有的是因玩電腦造成的。有的。但我不是。我是因在小時候眼角膜有問題。再加上沒有及時尋醫(yī)。就此刻這個樣貌了。本來我還以我的眼還沒有近視的。事情還因我的一個妹妹所起的。就發(fā)生在那天。
那天我妹妹在我家住。在晚上我妹妹和我講她近視眼。我一開始還不相信。就告訴了媽媽，媽媽說明天帶她去看一下。我想“明天就明白了你是不是在騙我了”。我還暗暗高興呢。沒想到。
上午媽媽就帶妹妹去了。我也去了。媽媽帶我們來到了博士眼鏡那里，只見妹妹上了那個叫什么什么的`機器。然后又進了那個什么測試的房間。不久就出來了。那個阿姨說“幸好及時。不然就不好了”。妹妹的有300度呢!我想“原先是真的。我還錯怪了她呢!”危機來了，媽媽看見妹妹的近視都那么深。不知我的怎樣就叫那個阿姨也幫我檢查一下。我想“反正我的又不近視。怕什么啊”!我就很得意的去了。我和妹妹一樣。上了那個叫什么的機器。那個阿姨突然有了一個驚訝的表情。大概是因我比一般人的視力好吧!阿姨把我叫進那個房間。只見那里有一個測視力的和一面鏡。還有很多鏡片。阿姨和我不久就出來了。媽媽也在，阿姨說“你女兒的視力很差。也很奇怪，一個眼睛散光50度。一個就嚴重近視500度?！蔽乙宦牎畤乐亍鯓涌赡馨〉聦嵕褪沁@樣。
我也配了一副眼鏡。我的鏡框是紫色的。妹妹的是粉紅的。我以前總以帶眼鏡很好看，其實有的人就好看，有的人帶就不好看。象我。好是好看。一點也不舒服。還有可能被人罵四眼田雞呢命運就是很愛捉弄人。我什么都好，就是近視不好?？喟?
大家可千萬要保護好自我的眼睛啊!我也是一個受害者。我感受到了帶眼鏡的苦啊!弄不好還會瞎呢!所以我忠心的告訴大家。不要因帶眼鏡很好看。是很哭的呀!
預防近視教育活動心得體會篇六
近視已經(jīng)成為現(xiàn)代社會中普遍存在的視力問題之一。對于如何預防近視，各種方法層出不窮。然而，我認為預防近視最有效的方法還是從教育上入手。在長期從事教育工作的過程中，我經(jīng)歷了許多成功和失敗，總結出了一些心得體會。
首先，我們要改變學生學習的方式和環(huán)境?，F(xiàn)代社會中，學生們普遍喜歡沉溺在電子產(chǎn)品中，長時間接觸電子屏幕不僅會引起眼睛疲勞，還會對視力造成不可逆轉的傷害。因此，我們應該鼓勵學生多參與戶外活動，放松眼睛；在課堂上，適當安排一些眼保健操，幫助學生放松眼睛并調整焦距。另外，要保證教室的光線明亮，避免學生在過于昏暗的環(huán)境下用眼。通過改變學習方式和環(huán)境，我們可以減輕學生眼睛的負擔，從而達到預防近視的目的。
其次，我們要加強對學生的視力保護教育。養(yǎng)成良好的用眼習慣對于預防近視至關重要。學生應該具備正確的閱讀姿勢和閱讀距離，保持適當?shù)拈喿x節(jié)奏和時間，每隔一段時間進行短暫的目光放松。我們可以通過開展眼保健知識宣傳活動、向學生傳授正確用眼方法和技巧等方式，引導學生養(yǎng)成良好的視力保護習慣。同時，學校可以配備一些眼鏡儀器，定期檢測學生的視力，并及時給予提醒和指導。通過視力保護教育的開展，可以提高學生對視力保護的重視程度，從而降低近視的發(fā)生率。
第三，我們要注重課外活動的安排?，F(xiàn)代社會中，學生的學習壓力越來越大，長時間的學習和埋頭苦干會導致眼睛疲勞，進而增加近視的風險。因此，學校和家長應該合理安排學生的課外活動，讓學生有足夠的時間去放松眼睛。讓學生參與體育活動、親近大自然、讀書等等，既能使其身心得到全面發(fā)展，又能有效預防近視的發(fā)生。通過培養(yǎng)學生的興趣愛好和廣泛參與社交活動，我們可以為學生創(chuàng)造一個多元化的成長環(huán)境，使他們的眼睛得到充分的休息和放松，減輕用眼壓力。
第四，我們要加強家校合作。預防近視不僅需要學校的努力，也需要家庭的支持。因此，學校和家長之間的密切合作非常重要。學?？梢越M織家長會，向家長傳達近視預防的重要性，并舉辦相關的家庭親子活動，引導家長和孩子一起進行視力保護。同時，學?？梢韵蚣议L提供一些視力保護的小貼士，幫助家長樹立正確的用眼觀念，并監(jiān)督孩子的學習和用眼情況。只有學校和家庭攜手合作，形成合力，才能有效地預防近視的發(fā)生。
最后，我們要積極倡導全社會共同關注預防近視問題。政府、學校、家長、媒體等各方都應該共同努力，通過開展各種形式的預防近視宣傳活動，形成全社會的關注和重視?？梢园l(fā)布一些視力保護的公益廣告，開展視力保護知識的普及活動等等，提高公眾對預防近視的意識，形成全民參與的大合力。只有全社會共同努力，我們才能更好地預防近視問題，保護下一代的視力健康。
總之，預防近視教育應該從多個角度入手，包括改變學生的學習方式和環(huán)境、加強視力保護教育、注重課外活動的安排、加強家校合作以及倡導全社會的關注等等。只有通過多方合力的努力，我們才能夠在教育領域有效預防近視的發(fā)生，為學生的健康成長提供保障。
預防近視教育活動心得體會篇七
近年來，近視問題在我國的青少年中愈發(fā)嚴重，成為了當代教育面臨的嚴峻挑戰(zhàn)之一。針對這一問題，教育部門開始推行預防近視教育。我作為一名教師，參與了這項教育，并深入實踐。在這一過程中，我不僅學習到了許多預防近視的理論知識，更重要的是，從中獲得了寶貴的經(jīng)驗和體會。在此，我愿分享我的心得，并希望能夠對所有關心青少年視力健康的人有所幫助。
首先，對于預防近視教育，教師的引導和示范起著至關重要的作用。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)通過在課堂教學中展示正確的坐姿、閱讀姿勢及用眼習慣，能夠給學生們樹立榜樣，引導他們養(yǎng)成良好的用眼習慣和行為。同時，我還鼓勵學生們多參加戶外活動，保持適度的戶外時間。這樣不僅能豐富他們的知識，還能放松眼睛，緩解用眼疲勞，有效預防近視的發(fā)生。
其次，學校家長的合作至關重要。我將預防近視教育的內容與學生家長進行了溝通，并鼓勵他們積極參與到孩子的用眼保健中來。在家長會上，我向家長們強調了保護眼睛的重要性，并提供了一些簡單易行的方法和建議，比如限制孩子使用電子產(chǎn)品的時間，鼓勵他們多做戶外運動等。我還邀請了一位眼科醫(yī)生來學校開展講座，為家長們普及了近視的危害和預防知識。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)學生家長對預防近視教育的重視程度明顯提高，與學校形成了強有力的合力。
再次，學生們作為近視防控的主體，他們的主動參與是非常關鍵的。在課堂上，我通過讓學生們交流和分享自己的視力保護經(jīng)驗，提高他們對保護視力的重視程度。同時，我組織學生進行有氧運動，帶領他們參加一些戶外活動，增加他們的戶外時間，緩解他們的用眼疲勞。通過這些活動，學生們逐漸意識到自己視力健康的重要性，主動采取行動來保護自己的眼睛。
最后，校園環(huán)境對于預防近視也起著至關重要的作用。在我的學校中，我們注重課堂環(huán)境的創(chuàng)造，比如保持充足的自然光線、合適的燈光亮度和光線均勻性，以及舒適的溫度和濕度。在教室附近，我們種植了一些綠化植物，保持了空氣的新鮮和濕度的適宜。此外，為了增加學生的戶外活動時間，學校還開辟了專門的戶外活動場地，并購買了一些體育設施和器材，供學生們使用。這些措施的實施，有效地改善了學生的用眼環(huán)境，提高了他們的學習效果，減輕了他們的用眼負擔。
總之，預防近視教育要從多方位入手，形成合力，才能取得良好的效果。教師的引導示范、學校家長的積極配合、學生的主動參與、校園環(huán)境的改善，都是預防近視教育中必不可少的因素。只有通過多方合作，才能更好地保護青少年的眼睛健康，為他們的未來發(fā)展提供更好的保障。因此，我們應當共同努力，加大預防近視教育的力度，讓更多的青少年遠離近視的困擾。
預防近視教育活動心得體會篇八
閱讀書籍，需要用眼睛來提取信息;欣賞風景，需要用眼睛來觀察事物;生活中處處要用眼，所以，我們要用心地保護好眼睛。
我每天的“工作”只是三部曲：吃、喝、玩。那一天，我本打算用心讀書，提高閱讀能力，但是淘氣的手機游戲卻緊緊拉住了我的。衣角。我抵制不住游戲的誘惑，拋下書本，拿起手機沉浸其中，玩了個昏天黑地。不知不覺中，我的眼睛開始干澀酸痛起來，眼淚也止不住地往出淌。我抬頭一看表，呀，我已經(jīng)玩了兩個小時了，原來這眼淚是在對我過度用眼提出抗議呢!它好像在說：“你想謀殺我嗎?難道你想早早變成‘四眼妹’嗎?”我趕忙扔下手機，閉目養(yǎng)神，好一會兒才緩過來。我真想對眼睛說：“對不起，我再也不敢了，我一定善待你?！?BR> 我先把手機游戲都刪除了，沒有游戲，手機的誘惑力立刻減輕了一半。我又把微信朋友圈里不是很必要聯(lián)系的人都設置成了“不看他的朋友圈”，手機的諸多功能只剩下了打電話和最好朋友聯(lián)系兩種。之后我放下手機，閉上眼認真做起了眼保健操。我做得像模像樣，一絲不茍，做完眼睛就輕松了許多。我又回到床上，閉目養(yǎng)神好一會兒才覺得眼睛恢復了以前的狀態(tài)。
可是作業(yè)寫完了，做些什么呢?讀書?也挺費眼睛的'，干脆畫畫吧，雖然也要用眼，但是會舒服很多。我拿出塵封的畫筆、顏料，坐在窗前，用心描繪窗外的美麗絢麗的夕陽和彩云。時間在無聲的流淌，絢爛的夕陽也被我定格在畫紙上。我的心中蕩漾起一種充實的幸福感，這比玩手機后的空虛和后悔要強多了。由于我的眼睛在遠的夕陽和近的畫紙上徘徊，眼睛沒有任何的不舒服，腦袋也不像以前那樣昏沉沉的，這大概就是人們所說的“眼明心亮”吧。
眼睛是心靈的窗戶，近視就是在明亮的窗戶上蒙上一層灰塵，如果你也不想近視的話，像我一樣放下手機吧，那樣你不僅會擁有一雙明亮的眼睛，還能讓生活更加美好充實。
預防近視教育活動心得體會篇九
為了有效控制近視率的上升，我校制訂了學生視力健康行為規(guī)范：
1、注意讀寫姿勢。
2、不要長時間用眼閱讀或書寫。
3、注意看書、寫字的光線。
4、不要在車上看書。
5、按時做保健操，以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素a較豐富的食、各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。
最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗光，配戴眼鏡。
預防近視教育活動心得體會篇十
各班班主任利用班會課給同學們上了一節(jié)生動有趣的預防近視的健康課。老師們從近視發(fā)生的原因、治療和預防等方面對學生進行了詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調節(jié)等)進行了示范指導，并通過形象生動的例子使孩子們掌握了科學用眼的知識。
近視防控致家長倡議書。
向家長發(fā)出倡議，號召家長關注孩子在家的用眼習慣，積極配合學校，加強對孩子視力健康教育和科學防護，嚴格管控孩子的不良用眼習慣，提高學生眼健康水平。
班刊、班報、兒童畫。
各班以“科學防控近視，共筑光明未來”為主題開展形式多樣的活動，在活動中提高護眼意識和方法。
眼保健操比賽。
做好眼保健操，是預防近視比較好的方法。為提高眼保健操的質量，促進學生養(yǎng)成保護視力、預防近視的良好行為習慣，我校于3月18日舉行了全校眼保健操比賽。通過此次的眼保健操比賽，既提升了師生的健康意識，又是對全校各班級班風班貌，儀容儀表的一次檢驗，并以此為契機，促進全校學生養(yǎng)成認真做好眼保健操的行為習慣，切實降低我校學生的視力不良率。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們以此次活動為契機，保護我們的“心靈”，共同呵護好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的未來。
預防近視教育活動心得體會篇十一
為了進一步鞭策我?！胺肋h”工做，全面真施素質教育，以《學校衛(wèi)生工做條例》為指北，不才級教育止政戰(zhàn)有閉衛(wèi)生、防疫部分的領導下，加大了對學生預防遠視工做的宣傳戰(zhàn)教育力度，采用了一系列的程序，獲得了一定的成績，現(xiàn)將有閉狀況總結以下：
一、貫徹降真國家教委閉于加輕學生進修承當?shù)目醋o精神。
改革講授方法，提下講授質量，向教室要質量，做到不拖堂，不占用學生自習課，不隨意補課。課中做業(yè)量適當，保證學生逐日睡眠時間。
二、加強頒布發(fā)表道育防遠工做總結。
三、各班教室內安插做到了整潔、敞亮，烏板平整、不反光。每周更換學生坐位一次。
四、全校賣力做好眼保健操，保證天天兩次。任課教師在教室上能隨時改正學生不良用眼習慣。有值周生到各班循環(huán)搜檢，看能可定真做操。
五、要求教師做到：上課板書工整、字跡不要太小;不要拖堂;寬格執(zhí)止課表，波動相占用學生的活動課時間。
六、保證體育活動的時間戰(zhàn)質量。
我校保證了學生天天上、下午大課間活動時間;任何教師不占用體育課時間。
七、創(chuàng)設視力檔案，加強對邊沿視力的矯治戰(zhàn)預防工做。
八、加強重生精良衛(wèi)生習慣的教育，重點做好眼操、讀寫姿勢指導工做，為學生從小養(yǎng)成精良的用眼衛(wèi)生習慣挨下堅真根本。并疏散區(qū)保健所要求，10月中旬舉止了學生日常止為習慣比賽，在一年重生中進止了眼操指導戰(zhàn)比賽，提下了學生眼操質量戰(zhàn)預防遠視的意識。
九、為了讓學生從小養(yǎng)成精良的用眼衛(wèi)生習慣戰(zhàn)念書寫字習慣。疏散區(qū)保健所要求，10月中旬在全校7個班級里舉止了眼保健操戰(zhàn)讀寫姿勢比賽，提下了學生眼操質量戰(zhàn)預防遠視的意識。
保健教師操做廣播、板報戰(zhàn)健康教育課對全校學生睜開頒布發(fā)表道育，各科教師教室上隨時改正學生不良用眼習慣，使學生知道掩護視力的緊張性，作育了學生精良的用眼習慣。
預防近視教育活動心得體會篇十二
首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應該做到科學用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床l或在走路、乘車時看書。
其次，在學習過程中，要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間，至少9-10小時?？措娨暤臅r間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。
最后，還應做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。
同學們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧!
明亮的眼睛，能帶著我們看到這美麗神奇的世界，面對如此重要的眼睛，我應該要更加的愛護。
可是，隨著年代的發(fā)展，人們把眼睛安裝了兩扇“窗”，因為人們不好好保護眼睛，才導致了“窗戶”，也就是眼鏡的降臨。
生活中，人們不保護眼睛，才致使了眼鏡的到來。比如，人們長期呆在電腦前，由于眼睛距離屏幕太近，電腦發(fā)出的輻射，導致筋疲力盡，如果這時侯還繼續(xù)“工作”，將嚴重破壞眼角膜，致使近視的發(fā)生。房間里，燈光光線太暗，但禁不住書的“誘惑”，仍然呆在那兒看書，眼中的眼球便會放大，當放到極線時，眼球因太虛弱而抵抗不住，近視又悄悄來臨。坐車時，因作業(yè)太多，就在車上寫字，車子來回晃動，眼睛仍注視著作業(yè)本，時間久了，頭就會感到暈，身體會感到不舒服或眼睛感到疼痛，近視又安家落戶了。
這些事，都是導致近視的原因。但是，如果你是18歲以下的兒童，就有挽救的辦法。預防近視，不靠別人，要靠自己。在寫字時，眼睛離本子一尺，身體離桌子一拳，手拿筆離筆尖一寸，每天還要做眼保健操，看書寫字，不能在燈線暗的地方。不要在行駛的車輛上看書寫字，在看電視或玩電腦30分致40分鐘后，讓眼睛得到適當?shù)男菹⒒蛲h處等。
為了愛護眼睛，讓我們拒絕長期看電視，不玩手機，在昏暗的燈光下不看書。只要做到這些，我們的眼睛就不會近視，會繼續(xù)明亮美麗的。
預防近視教育活動心得體會篇十三
20xx年6月6日是第xx個全國”愛眼日”。今年主要圍繞“xxx”主題開展宣傳健康講座。
根據(jù)《廣東省衛(wèi)生健康委、廣東省教育廳、廣東省體育局轉發(fā)關于開展20xx年“愛眼日”活動的通知》（粵衛(wèi)函〔20xx〕787號）精神，我院于20xx年6月6日組織公衛(wèi)科為三、四年級的學生做了一場愛眼日講座。醫(yī)生從眼睛的構造、近視眼、遠視眼的形成、如何愛護我們的眼睛等幾方面著重進行了講解。三、四年級的同學通過本次講座，進一步加深了對眼睛的了解，增長了愛眼知識、健康講座。
在愛眼日健康講座中，我院醫(yī)務人員重點向前青少年普及愛眼、護眼、用眼科普知識，幫助兒童青少年和家長形成合理用眼、科學矯治的意識。養(yǎng)成良好用眼習慣，積極引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉，科學合理使用電子產(chǎn)品，做到對近視的早發(fā)現(xiàn)早干預。
我院進行健康講座積極宣傳戶外運動在預防近視工作中的重要作用，鼓勵廣大青少年積極參加青少年體育冬夏令營等多種形式的體育活動，掌握體育運動技能，培養(yǎng)終身體育的健康生活方式。還為老年人進行眼部檢查，教導老年人要注重眼部清潔，合理安排作息和適度的有氧運動，提高老年人身體素質和生活質量。
本次愛眼日科普宣傳活動共派出醫(yī)務人員8人，服務健康咨詢高血壓、糖尿病群眾約68多人次，青少年防近視健康講座約106多人，免費做眼部檢查40多人，發(fā)放愛眼、護眼、用眼健康科普知識宣傳單張162多份，懸掛主題橫額“第xx屆全國愛眼日xx10間醫(yī)院眼科聯(lián)合義診白土站”。本次活動得到了廣大群眾的踴躍參與和廣泛贊賞，群眾深入了解了健康合理愛眼、護眼、用眼知識，并掌握了一定的愛眼、護眼、用眼生活小技巧，進一步普及了群眾科學健康的生活理念，提升了群眾健康素養(yǎng)水平。進一步提升了學校衛(wèi)生健康教育水準。
預防近視教育活動心得體會篇十四
傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應該不是近視的主要原因，應該是自立能力那一塊。主要是學生做作業(yè)時照明不足，迫使學生把書本移近，長時間來，近視就會加深。
過量使用電腦，眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里，因為電腦有輻射，對身體不好，特別是眼睛。當有灰塵的時候，千萬別用有細菌的手擦拭眼睛，要不細菌進入眼睛，眼睛會紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。
我曾經(jīng)調查過一位近視的同學，他的寫字姿勢是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導致他近視，但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復健康。
大家記住幾條預防近視的規(guī)則：
1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;。
2、少接觸電腦和電視;。
3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;。
4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當調整好睡眠時間，早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護眼睛，人人有責。
預防近視教育活動心得體會篇十五
6月6日是第xx個全國“愛眼日”。
為切實加強兒童青少年近視防控工作，近日，我校精心組織，開展了一系列“愛眼日”主題教育活動。
我校以形象的宣傳達到教育的目的，利用國旗下講話、主題班會課等多種形式開展“防近”科普宣傳，開展了以愛眼、護眼為主題班會課，從產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等方面進行詳細的講解，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的用眼習慣。
同時為了更好地開展宣傳活動，我校利用學校宣傳欄和黑板報等宣傳陣地，強調了愛眼、用眼、護眼的重要性，對日常學習生活中應該如何保護好自己的眼睛，如何合理地使用眼睛等知識進行宣傳，并就平常出現(xiàn)的一些不科學的用眼行為進行了糾正，就如何及早發(fā)現(xiàn)、預防和治療近視眼、紅眼病等常見眼疾進行了指導。
此外，結合我鎮(zhèn)實際情況，鎮(zhèn)衛(wèi)生健康局聯(lián)合鎮(zhèn)教育管理中心邀請東莞市華廈眼科醫(yī)院進校園為全鎮(zhèn)中小學生提供免費視力檢查，為學生提供眼保健服務，幫助青少年掌握科學用眼知識和方法，培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。
通過本次活動，全體師生從身邊小事做起，讀書寫字保持正確姿勢，養(yǎng)成良好的用眼習慣，增強了愛眼意識，同時也提高了學生對保護視力的重視以及認真做好眼睛保健操，保護視力，珍愛光明。
預防近視教育活動心得體會篇十六
本學度，我校的'近視眼防控工作，按照《中小學近視眼防控工作崗位職責》和《中小學預防近視眼基本知識的要求》，認真做好各項“防近”工作，開展了一系列活動，總結如下：
一、按照上級要求，建立視力監(jiān)測制度，為全校所有學生檢查視力，做好學生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項指標的統(tǒng)計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理。
二、落實檢查督促制度。學校三項檢查中把眼保健操的檢查當作一項重要的檢查項目，同時培訓班主任，讓其規(guī)范學生眼保健操的正確做法，并保證每天做一次眼保健操。
三、開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。學校利用宣傳欄、黑板報等，宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。
寫字一小時要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進的車中看書，不在暗弱或強光下看書、寫字。幫助學生建立良好的用眼衛(wèi)生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
五、保證學生體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。
六、接受學生預防近視知識咨詢。
七、教職工學習保護學生視力守則，保證教室采光，照明，教師準時下課不拖堂，控制學生作業(yè)量，防止視力下降。
八、開展近視的防治工作：對先天性近視或高度近視者，要求他們到醫(yī)院檢查治療配戴眼鏡，對輕中度近視學生，指導他們采用眼藥水，滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼，有效控制近視發(fā)病率。
本校的防近工作，雖取得了一點成效，但學生的用眼衛(wèi)生習慣須還加強。
預防近視教育活動心得體會篇十七
今年6月6日是全國“眼愛日”。我校非常重視“眼愛日”活動，成立了以校長為組長，相關班主任為組員的“眼愛日”領導小組，全面負責具體活動。按照《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》相關文件要求，進一步加強青少年近視防治工作，普及用眼科學知識，提高學生視力，增進身體健康。隨著今年的全國“愛眼日”，以“保護同類眼睛”為主題，開展了以下活動：
一、“就像眼睛保護眼睛一樣，我看見了，我參與了。”以“用眼睛科學預防近視”和學生優(yōu)秀作文為內容的大型標語、健康教育宣傳欄，大力宣傳今年全國“愛眼日”主題，營造喜歡眼睛的氛圍。
二、6月16日，在升旗儀式上向學生發(fā)出了主題為《師生們行動起來，愛護自己的眼睛》的提案。
三、舉辦了一期以“愛眼、用眼、護眼”知識為內容的黑板報或手抄報。高年級學生辦了黑板報，中年級學生辦了30份手抄報。
四、6月16日下午班會課，舉辦了“愛眼護眼”主題班隊會。討論近視的危害和成因、如何預防近視、如何愛護自己的眼睛等問題。
五、印發(fā)了“致家長的一封信”，向家長匯報了我校近視眼預防的工作進展，及需要家長配合的地方，并向家長提出了若干建議。
預防近視教育活動心得體會篇十八
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首先同學依次說了防火的必要性,告知防火的重要性.強調了宿舍電器使用安全等人身安全，用火等安全知識。
然后，老師為我們舉了一些我們身邊的時間說明防火的重要性，并且拿自己做為實例說了一次防火的重要，并簡單介紹了一些簡單的逃生方式，一些公共場合消防用具的擺放位置，一些簡單消防用具的使用方法。
這次會議不僅達到了預期的目標，生動活潑，使“安全，防火”這一主題深入人心，也為同學之間互幫互助和班級的團結等方面起到了積極的促進作用。
2.我們仍要看到我們的宿舍仍存在不足之處,宿舍陽臺大多有同學平時未及時清理掉的飲料瓶，這成為宿舍火災之源。以后每周做到廢物必清，使雜務不至于大量積留。
預計宿舍在大二后部分宿舍將會裝備電腦等較大功率用電器。我們班委會積極宣傳用電安全，并做定時線路電源等方面的安全檢查。我們會在以后的班會上不時提醒同學注意宿舍個人財務安全，提醒同學對自己重要物品如身份證等不時檢查。
3.校園安全.在天氣轉熱之際，積極提醒同學注意通風，注意平時運動安全，保證宿舍衛(wèi)生。
由于我校人口密度較大，車輛路上行進不便，我們會提醒同學在校園行走注意避讓車輛。
4.校外安全。對外出路上安全做進一步強調，對重點路口做進一步提醒，且時時提醒。
對網(wǎng)吧財務安全積極提醒，使同學不至于在魚龍混雜的網(wǎng)吧丟失手機，錢包等貴重物品，并注重人身安全。
5.除以上幾點外，我們會定期召開安全主題班會，對出現(xiàn)的問題積極討論，采取措施，未雨綢繆。
總之，總結那么多就是希望下次的班會能辦的更好!
預防近視教育活動心得體會篇一
眼睛如果還沒有變得象太陽，它就看不見太陽;心靈也是如此，本身如果不美也就看不見美?？涩F(xiàn)在，有好多同學都不注意眼睛的視力，看一看，現(xiàn)在的同學們一個個，年齡那么小、眼睛缺“上身”了，因此要學習與預防近視有關的知識才行。
近視眼會導致：視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。長期戴鏡，會導致生活學習不便。中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。升學、參軍、考公務員和找工作受限。老年后因為花眼而必須配兩副眼鏡。近視患者其白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計由于近視導致的眼盲，已僅次于白內障，青光眼而居第三位。
你看，近視是多么痛苦。電腦玩不了、電視看不了，因此寫作業(yè)時姿勢要正確，養(yǎng)成寫作業(yè)時“一尺一寸一拳”的習慣。要認真做好眼保健操。定期檢查視力，看視力是否下降，近視者應配戴眼鏡。寫完作業(yè)或看完書后，眼睛覺得疲勞，一定要讓眼睛適當休息。使用電腦時，眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離，在使用時應多眨眼，保持眼睛的濕潤，最長不能使用一小時，其間要休息10分鐘。多做戶外運動：經(jīng)常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。
不要長時間看電視，玩電腦，應適當休息，眺望遠處或看綠色植物。不要躺著或趴著看書。不在動蕩的車廂內、輪船上、光線不好的地方看書。不要用手擦眼睛。在寫作業(yè)、看書時，不要在光線比較暗的地方書寫、看書。睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。要保護好視力才行。
預防近視教育活動心得體會篇二
近年來，隨著電子產(chǎn)品的普及和學習壓力的增加，近視問題在學生群體中呈現(xiàn)出愈發(fā)嚴重的趨勢。為了提高大班學生預防近視的意識，我校開展了一系列的教育活動。我作為班主任，深深地意識到預防近視的重要性，并通過這些活動得到了一些體會和心得。
在大班預防近視教育中，我班不僅組織了專業(yè)眼科醫(yī)生前來進行健康講座，還開展了“護眼小使者”評選活動，鼓勵每位學生從小事做起，改變不良的用眼習慣。此外，我班還邀請了一位專業(yè)的中醫(yī)按摩師來為學生進行眼部按摩，以緩解眼睛疲勞。通過多種形式的教育活動，提高了學生預防近視的意識和能力。
三、注意課堂管理，減輕學習壓力。
大班學生面臨著較大的學習壓力，長時間的坐姿和用眼使他們的視力容易受損。因此，我們班采取了一系列的措施來減輕學生的學習壓力：每節(jié)課后都會進行十分鐘的眼部放松操，活動眼球和各個眼肌，緩解眼睛疲勞；每堂課定時提醒學生正確的用眼姿勢，幫助他們養(yǎng)成良好的用眼習慣；同時，我們還鼓勵學生適當?shù)男菹⒑蛻敉饣顒樱h離電子產(chǎn)品。
四、加強家校合作，共同關注學生的眼健康。
學生的眼健康不僅僅是學校的責任，也需要家庭的共同關注和照顧。因此，我們班注重與家長的溝通合作：每月組織一次家長會，向家長宣講預防近視的知識，引導家長正確關注孩子的眼健康；定期與家長交流、匯報學生的用眼情況，共同制定孩子的學習用眼計劃；向家長提供相關的預防近視的資料，幫助他們了解并掌握正確的預防方法。
五、培養(yǎng)學生良好的用眼習慣。
預防近視的關鍵在于培養(yǎng)學生良好的用眼習慣。通過各種教育活動，我們班積極引導學生養(yǎng)成良好的用眼習慣：提倡課間眺望遠處景物，放松眼部肌肉；鼓勵使用正確的閱讀姿勢，保持正確的用眼距離；限制學生使用電子產(chǎn)品的時間，并宣傳正確用眼距離和用眼時間的標準。在日常教育中，我們還注重教育學生正確使用電子產(chǎn)品，避免長時間盯著屏幕。
六、結語。
通過大班預防近視教育，學生們的眼健康意識得到了提高，用眼習慣也得到了改善。在今后的教育工作中，我會進一步加強與家長和學生的溝通合作，不斷完善預防近視的教育體系，為學生營造良好的用眼環(huán)境，并幫助他們養(yǎng)成良好的用眼習慣。預防近視不僅僅是一個教育工作，更是一項長期的義務和責任，讓我們共同努力，為學生的眼健康保駕護航。
預防近視教育活動心得體會篇三
隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展和智能設備的普及，近視已經(jīng)成為了現(xiàn)代社會中普遍存在的問題，而近視的發(fā)病年齡也呈現(xiàn)年輕化的趨勢。為了有效預防和減少大班兒童患上近視的風險，我校開展了一系列的大班預防近視的教育活動。在這次活動中，我深刻體會到了預防近視的重要性，并且對于教育教學工作也有了一些新的認識和經(jīng)驗。
首先，我認識到了視力保護的重要性。在過去的教學中，我一直比較注重學生的學習成績和知識的傳授，而忽視了對學生視力的保護。這次大班預防近視教育活動讓我意識到，一個健康的視力對于學生的學習非常重要。所以在今后的教學中，我將更加注重學生視力的保護，例如合理安排課間休息時間，引導學生遠離電視、電腦和手機等電子產(chǎn)品。
其次，我了解到了預防近視的方法和技巧。在活動中，我們有專業(yè)的醫(yī)生為學生進行了近視防控常識的講解，并且給學生詳細介紹了一些有效的預防近視的方法和技巧。例如，學生應該保持良好的用眼衛(wèi)生習慣，每天適量戶外活動，保證充足的睡眠等。這些方法和技巧對于保護學生的視力非常有效，并且對于今后學生的日常生活也具有積極的指導意義。
再次，我感受到了班級合作的重要性。在大班預防近視教育活動中，我們班級的教師們緊密合作，共同制定了一系列的教育方案和教學活動。我們每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，共同努力推動了整個活動的開展。這讓我深刻體會到，班級合作對于教育教學工作的重要性。只有通過班級合作，才能把每一位學生的需求都照顧到，才能更好地開展各種教育活動。
此外，我還學會了如何對學生進行近視防控指導。通過此次活動，我了解到了一些近視防控的方法和技巧，例如，我可以向學生推薦一些保護視力的食物和眼部鍛煉操。我可以利用課堂時間，給學生進行眼保健操，幫助他們放松眼睛并改善視力。我還可以向學生宣傳近視的危害，讓他們意識到近視是一種需要重視和防范的健康問題。通過這些措施，我相信可以幫助學生更好地保護視力，并預防近視的發(fā)生。
最后，我認識到了預防近視需要長期堅持。預防近視不是一蹴而就的事情，而是需要長期堅持和努力的。僅僅一個短期的活動是不足以改變學生的用眼習慣和生活方式的。所以，在活動結束后，我決定將近視防控的內容融入到日常的教育教學中，堅持開展相關的教育活動和宣傳工作。只有這樣，才能真正達到預防近視的效果，并有效減少大班兒童的近視患病率。
總之，大班預防近視教育活動讓我深刻認識到了預防近視的重要性，了解到了預防近視的方法和技巧，并且讓我對班級合作和近視防控指導有了更深入的了解。我相信，在今后的工作中，我會更加注重學生的視力保護，積極開展預防近視的相關工作，為學生的健康成長貢獻自己的力量。
預防近視教育活動心得體會篇四
黑夜，給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明，尋找生活中的美，尋找知識的奧秘。任勞任怨的它卻因為我們的“貪婪”與不負責任，受傷了。
從五年級上學期開始我的視力下降得極快，這可嚇壞了我媽媽。媽媽特意從上海買回來眼藥水，買回來以后覺得有救了，指望著眼藥水拯救我的視力，天天滴呀滴，感覺視力越來越好了，幾周后，檢查發(fā)現(xiàn)，度數(shù)不但沒降，反而升高了。
首先第一點就是要控制用眼的時間，看電視、看電腦、看書用眼超過一定時間就要讓眼睛適當休息，眼睛累了就多眨眨眼。第二點就是要認真做課間眼保健操，因為眼保健操能很科學地放松我眼睛周圍的神經(jīng)。第三點不能厭食挑食，多吃含有維生素a的食物，胡蘿卜、藍莓這些食物。第四點要多參加體育運動。第五點也是很重要的，要保持正確的姿勢，用眼的距離一定不能太近，不然你不近視才怪。如果你眼睛覺得酸累，也可以用我用過的冷熱敷眼睛方法，但是要控制合適的溫度，可以加速血液循環(huán)，放松眼部肌肉緩解疲勞。如果你覺得陽光太刺眼，那你出戶門的時候就戴上墨鏡和帽子，不讓強光造成對眼睛的傷害。
此外就是不要相信偏方，要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經(jīng)歷總結的經(jīng)驗。
預防近視教育活動心得體會篇五
我相信大家都不喜歡近視眼是吧!但此刻近視眼有很多哦!有的是因看電視造成的。有的是因玩電腦造成的。有的。但我不是。我是因在小時候眼角膜有問題。再加上沒有及時尋醫(yī)。就此刻這個樣貌了。本來我還以我的眼還沒有近視的。事情還因我的一個妹妹所起的。就發(fā)生在那天。
那天我妹妹在我家住。在晚上我妹妹和我講她近視眼。我一開始還不相信。就告訴了媽媽，媽媽說明天帶她去看一下。我想“明天就明白了你是不是在騙我了”。我還暗暗高興呢。沒想到。
上午媽媽就帶妹妹去了。我也去了。媽媽帶我們來到了博士眼鏡那里，只見妹妹上了那個叫什么什么的`機器。然后又進了那個什么測試的房間。不久就出來了。那個阿姨說“幸好及時。不然就不好了”。妹妹的有300度呢!我想“原先是真的。我還錯怪了她呢!”危機來了，媽媽看見妹妹的近視都那么深。不知我的怎樣就叫那個阿姨也幫我檢查一下。我想“反正我的又不近視。怕什么啊”!我就很得意的去了。我和妹妹一樣。上了那個叫什么的機器。那個阿姨突然有了一個驚訝的表情。大概是因我比一般人的視力好吧!阿姨把我叫進那個房間。只見那里有一個測視力的和一面鏡。還有很多鏡片。阿姨和我不久就出來了。媽媽也在，阿姨說“你女兒的視力很差。也很奇怪，一個眼睛散光50度。一個就嚴重近視500度?！蔽乙宦牎畤乐亍鯓涌赡馨〉聦嵕褪沁@樣。
我也配了一副眼鏡。我的鏡框是紫色的。妹妹的是粉紅的。我以前總以帶眼鏡很好看，其實有的人就好看，有的人帶就不好看。象我。好是好看。一點也不舒服。還有可能被人罵四眼田雞呢命運就是很愛捉弄人。我什么都好，就是近視不好?？喟?
大家可千萬要保護好自我的眼睛啊!我也是一個受害者。我感受到了帶眼鏡的苦啊!弄不好還會瞎呢!所以我忠心的告訴大家。不要因帶眼鏡很好看。是很哭的呀!
預防近視教育活動心得體會篇六
近視已經(jīng)成為現(xiàn)代社會中普遍存在的視力問題之一。對于如何預防近視，各種方法層出不窮。然而，我認為預防近視最有效的方法還是從教育上入手。在長期從事教育工作的過程中，我經(jīng)歷了許多成功和失敗，總結出了一些心得體會。
首先，我們要改變學生學習的方式和環(huán)境?，F(xiàn)代社會中，學生們普遍喜歡沉溺在電子產(chǎn)品中，長時間接觸電子屏幕不僅會引起眼睛疲勞，還會對視力造成不可逆轉的傷害。因此，我們應該鼓勵學生多參與戶外活動，放松眼睛；在課堂上，適當安排一些眼保健操，幫助學生放松眼睛并調整焦距。另外，要保證教室的光線明亮，避免學生在過于昏暗的環(huán)境下用眼。通過改變學習方式和環(huán)境，我們可以減輕學生眼睛的負擔，從而達到預防近視的目的。
其次，我們要加強對學生的視力保護教育。養(yǎng)成良好的用眼習慣對于預防近視至關重要。學生應該具備正確的閱讀姿勢和閱讀距離，保持適當?shù)拈喿x節(jié)奏和時間，每隔一段時間進行短暫的目光放松。我們可以通過開展眼保健知識宣傳活動、向學生傳授正確用眼方法和技巧等方式，引導學生養(yǎng)成良好的視力保護習慣。同時，學校可以配備一些眼鏡儀器，定期檢測學生的視力，并及時給予提醒和指導。通過視力保護教育的開展，可以提高學生對視力保護的重視程度，從而降低近視的發(fā)生率。
第三，我們要注重課外活動的安排?，F(xiàn)代社會中，學生的學習壓力越來越大，長時間的學習和埋頭苦干會導致眼睛疲勞，進而增加近視的風險。因此，學校和家長應該合理安排學生的課外活動，讓學生有足夠的時間去放松眼睛。讓學生參與體育活動、親近大自然、讀書等等，既能使其身心得到全面發(fā)展，又能有效預防近視的發(fā)生。通過培養(yǎng)學生的興趣愛好和廣泛參與社交活動，我們可以為學生創(chuàng)造一個多元化的成長環(huán)境，使他們的眼睛得到充分的休息和放松，減輕用眼壓力。
第四，我們要加強家校合作。預防近視不僅需要學校的努力，也需要家庭的支持。因此，學校和家長之間的密切合作非常重要。學?？梢越M織家長會，向家長傳達近視預防的重要性，并舉辦相關的家庭親子活動，引導家長和孩子一起進行視力保護。同時，學?？梢韵蚣议L提供一些視力保護的小貼士，幫助家長樹立正確的用眼觀念，并監(jiān)督孩子的學習和用眼情況。只有學校和家庭攜手合作，形成合力，才能有效地預防近視的發(fā)生。
最后，我們要積極倡導全社會共同關注預防近視問題。政府、學校、家長、媒體等各方都應該共同努力，通過開展各種形式的預防近視宣傳活動，形成全社會的關注和重視?？梢园l(fā)布一些視力保護的公益廣告，開展視力保護知識的普及活動等等，提高公眾對預防近視的意識，形成全民參與的大合力。只有全社會共同努力，我們才能更好地預防近視問題，保護下一代的視力健康。
總之，預防近視教育應該從多個角度入手，包括改變學生的學習方式和環(huán)境、加強視力保護教育、注重課外活動的安排、加強家校合作以及倡導全社會的關注等等。只有通過多方合力的努力，我們才能夠在教育領域有效預防近視的發(fā)生，為學生的健康成長提供保障。
預防近視教育活動心得體會篇七
近年來，近視問題在我國的青少年中愈發(fā)嚴重，成為了當代教育面臨的嚴峻挑戰(zhàn)之一。針對這一問題，教育部門開始推行預防近視教育。我作為一名教師，參與了這項教育，并深入實踐。在這一過程中，我不僅學習到了許多預防近視的理論知識，更重要的是，從中獲得了寶貴的經(jīng)驗和體會。在此，我愿分享我的心得，并希望能夠對所有關心青少年視力健康的人有所幫助。
首先，對于預防近視教育，教師的引導和示范起著至關重要的作用。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)通過在課堂教學中展示正確的坐姿、閱讀姿勢及用眼習慣，能夠給學生們樹立榜樣，引導他們養(yǎng)成良好的用眼習慣和行為。同時，我還鼓勵學生們多參加戶外活動，保持適度的戶外時間。這樣不僅能豐富他們的知識，還能放松眼睛，緩解用眼疲勞，有效預防近視的發(fā)生。
其次，學校家長的合作至關重要。我將預防近視教育的內容與學生家長進行了溝通，并鼓勵他們積極參與到孩子的用眼保健中來。在家長會上，我向家長們強調了保護眼睛的重要性，并提供了一些簡單易行的方法和建議，比如限制孩子使用電子產(chǎn)品的時間，鼓勵他們多做戶外運動等。我還邀請了一位眼科醫(yī)生來學校開展講座，為家長們普及了近視的危害和預防知識。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)學生家長對預防近視教育的重視程度明顯提高，與學校形成了強有力的合力。
再次，學生們作為近視防控的主體，他們的主動參與是非常關鍵的。在課堂上，我通過讓學生們交流和分享自己的視力保護經(jīng)驗，提高他們對保護視力的重視程度。同時，我組織學生進行有氧運動，帶領他們參加一些戶外活動，增加他們的戶外時間，緩解他們的用眼疲勞。通過這些活動，學生們逐漸意識到自己視力健康的重要性，主動采取行動來保護自己的眼睛。
最后，校園環(huán)境對于預防近視也起著至關重要的作用。在我的學校中，我們注重課堂環(huán)境的創(chuàng)造，比如保持充足的自然光線、合適的燈光亮度和光線均勻性，以及舒適的溫度和濕度。在教室附近，我們種植了一些綠化植物，保持了空氣的新鮮和濕度的適宜。此外，為了增加學生的戶外活動時間，學校還開辟了專門的戶外活動場地，并購買了一些體育設施和器材，供學生們使用。這些措施的實施，有效地改善了學生的用眼環(huán)境，提高了他們的學習效果，減輕了他們的用眼負擔。
總之，預防近視教育要從多方位入手，形成合力，才能取得良好的效果。教師的引導示范、學校家長的積極配合、學生的主動參與、校園環(huán)境的改善，都是預防近視教育中必不可少的因素。只有通過多方合作，才能更好地保護青少年的眼睛健康，為他們的未來發(fā)展提供更好的保障。因此，我們應當共同努力，加大預防近視教育的力度，讓更多的青少年遠離近視的困擾。
預防近視教育活動心得體會篇八
閱讀書籍，需要用眼睛來提取信息;欣賞風景，需要用眼睛來觀察事物;生活中處處要用眼，所以，我們要用心地保護好眼睛。
我每天的“工作”只是三部曲：吃、喝、玩。那一天，我本打算用心讀書，提高閱讀能力，但是淘氣的手機游戲卻緊緊拉住了我的。衣角。我抵制不住游戲的誘惑，拋下書本，拿起手機沉浸其中，玩了個昏天黑地。不知不覺中，我的眼睛開始干澀酸痛起來，眼淚也止不住地往出淌。我抬頭一看表，呀，我已經(jīng)玩了兩個小時了，原來這眼淚是在對我過度用眼提出抗議呢!它好像在說：“你想謀殺我嗎?難道你想早早變成‘四眼妹’嗎?”我趕忙扔下手機，閉目養(yǎng)神，好一會兒才緩過來。我真想對眼睛說：“對不起，我再也不敢了，我一定善待你?！?BR> 我先把手機游戲都刪除了，沒有游戲，手機的誘惑力立刻減輕了一半。我又把微信朋友圈里不是很必要聯(lián)系的人都設置成了“不看他的朋友圈”，手機的諸多功能只剩下了打電話和最好朋友聯(lián)系兩種。之后我放下手機，閉上眼認真做起了眼保健操。我做得像模像樣，一絲不茍，做完眼睛就輕松了許多。我又回到床上，閉目養(yǎng)神好一會兒才覺得眼睛恢復了以前的狀態(tài)。
可是作業(yè)寫完了，做些什么呢?讀書?也挺費眼睛的'，干脆畫畫吧，雖然也要用眼，但是會舒服很多。我拿出塵封的畫筆、顏料，坐在窗前，用心描繪窗外的美麗絢麗的夕陽和彩云。時間在無聲的流淌，絢爛的夕陽也被我定格在畫紙上。我的心中蕩漾起一種充實的幸福感，這比玩手機后的空虛和后悔要強多了。由于我的眼睛在遠的夕陽和近的畫紙上徘徊，眼睛沒有任何的不舒服，腦袋也不像以前那樣昏沉沉的，這大概就是人們所說的“眼明心亮”吧。
眼睛是心靈的窗戶，近視就是在明亮的窗戶上蒙上一層灰塵，如果你也不想近視的話，像我一樣放下手機吧，那樣你不僅會擁有一雙明亮的眼睛，還能讓生活更加美好充實。
預防近視教育活動心得體會篇九
為了有效控制近視率的上升，我校制訂了學生視力健康行為規(guī)范：
1、注意讀寫姿勢。
2、不要長時間用眼閱讀或書寫。
3、注意看書、寫字的光線。
4、不要在車上看書。
5、按時做保健操，以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素a較豐富的食、各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。
最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗光，配戴眼鏡。
預防近視教育活動心得體會篇十
各班班主任利用班會課給同學們上了一節(jié)生動有趣的預防近視的健康課。老師們從近視發(fā)生的原因、治療和預防等方面對學生進行了詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調節(jié)等)進行了示范指導，并通過形象生動的例子使孩子們掌握了科學用眼的知識。
近視防控致家長倡議書。
向家長發(fā)出倡議，號召家長關注孩子在家的用眼習慣，積極配合學校，加強對孩子視力健康教育和科學防護，嚴格管控孩子的不良用眼習慣，提高學生眼健康水平。
班刊、班報、兒童畫。
各班以“科學防控近視，共筑光明未來”為主題開展形式多樣的活動，在活動中提高護眼意識和方法。
眼保健操比賽。
做好眼保健操，是預防近視比較好的方法。為提高眼保健操的質量，促進學生養(yǎng)成保護視力、預防近視的良好行為習慣，我校于3月18日舉行了全校眼保健操比賽。通過此次的眼保健操比賽，既提升了師生的健康意識，又是對全校各班級班風班貌，儀容儀表的一次檢驗，并以此為契機，促進全校學生養(yǎng)成認真做好眼保健操的行為習慣，切實降低我校學生的視力不良率。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們以此次活動為契機，保護我們的“心靈”，共同呵護好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的未來。
預防近視教育活動心得體會篇十一
為了進一步鞭策我?！胺肋h”工做，全面真施素質教育，以《學校衛(wèi)生工做條例》為指北，不才級教育止政戰(zhàn)有閉衛(wèi)生、防疫部分的領導下，加大了對學生預防遠視工做的宣傳戰(zhàn)教育力度，采用了一系列的程序，獲得了一定的成績，現(xiàn)將有閉狀況總結以下：
一、貫徹降真國家教委閉于加輕學生進修承當?shù)目醋o精神。
改革講授方法，提下講授質量，向教室要質量，做到不拖堂，不占用學生自習課，不隨意補課。課中做業(yè)量適當，保證學生逐日睡眠時間。
二、加強頒布發(fā)表道育防遠工做總結。
三、各班教室內安插做到了整潔、敞亮，烏板平整、不反光。每周更換學生坐位一次。
四、全校賣力做好眼保健操，保證天天兩次。任課教師在教室上能隨時改正學生不良用眼習慣。有值周生到各班循環(huán)搜檢，看能可定真做操。
五、要求教師做到：上課板書工整、字跡不要太小;不要拖堂;寬格執(zhí)止課表，波動相占用學生的活動課時間。
六、保證體育活動的時間戰(zhàn)質量。
我校保證了學生天天上、下午大課間活動時間;任何教師不占用體育課時間。
七、創(chuàng)設視力檔案，加強對邊沿視力的矯治戰(zhàn)預防工做。
八、加強重生精良衛(wèi)生習慣的教育，重點做好眼操、讀寫姿勢指導工做，為學生從小養(yǎng)成精良的用眼衛(wèi)生習慣挨下堅真根本。并疏散區(qū)保健所要求，10月中旬舉止了學生日常止為習慣比賽，在一年重生中進止了眼操指導戰(zhàn)比賽，提下了學生眼操質量戰(zhàn)預防遠視的意識。
九、為了讓學生從小養(yǎng)成精良的用眼衛(wèi)生習慣戰(zhàn)念書寫字習慣。疏散區(qū)保健所要求，10月中旬在全校7個班級里舉止了眼保健操戰(zhàn)讀寫姿勢比賽，提下了學生眼操質量戰(zhàn)預防遠視的意識。
保健教師操做廣播、板報戰(zhàn)健康教育課對全校學生睜開頒布發(fā)表道育，各科教師教室上隨時改正學生不良用眼習慣，使學生知道掩護視力的緊張性，作育了學生精良的用眼習慣。
預防近視教育活動心得體會篇十二
首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應該做到科學用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床l或在走路、乘車時看書。
其次，在學習過程中，要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間，至少9-10小時?？措娨暤臅r間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。
最后，還應做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。
同學們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧!
明亮的眼睛，能帶著我們看到這美麗神奇的世界，面對如此重要的眼睛，我應該要更加的愛護。
可是，隨著年代的發(fā)展，人們把眼睛安裝了兩扇“窗”，因為人們不好好保護眼睛，才導致了“窗戶”，也就是眼鏡的降臨。
生活中，人們不保護眼睛，才致使了眼鏡的到來。比如，人們長期呆在電腦前，由于眼睛距離屏幕太近，電腦發(fā)出的輻射，導致筋疲力盡，如果這時侯還繼續(xù)“工作”，將嚴重破壞眼角膜，致使近視的發(fā)生。房間里，燈光光線太暗，但禁不住書的“誘惑”，仍然呆在那兒看書，眼中的眼球便會放大，當放到極線時，眼球因太虛弱而抵抗不住，近視又悄悄來臨。坐車時，因作業(yè)太多，就在車上寫字，車子來回晃動，眼睛仍注視著作業(yè)本，時間久了，頭就會感到暈，身體會感到不舒服或眼睛感到疼痛，近視又安家落戶了。
這些事，都是導致近視的原因。但是，如果你是18歲以下的兒童，就有挽救的辦法。預防近視，不靠別人，要靠自己。在寫字時，眼睛離本子一尺，身體離桌子一拳，手拿筆離筆尖一寸，每天還要做眼保健操，看書寫字，不能在燈線暗的地方。不要在行駛的車輛上看書寫字，在看電視或玩電腦30分致40分鐘后，讓眼睛得到適當?shù)男菹⒒蛲h處等。
為了愛護眼睛，讓我們拒絕長期看電視，不玩手機，在昏暗的燈光下不看書。只要做到這些，我們的眼睛就不會近視，會繼續(xù)明亮美麗的。
預防近視教育活動心得體會篇十三
20xx年6月6日是第xx個全國”愛眼日”。今年主要圍繞“xxx”主題開展宣傳健康講座。
根據(jù)《廣東省衛(wèi)生健康委、廣東省教育廳、廣東省體育局轉發(fā)關于開展20xx年“愛眼日”活動的通知》（粵衛(wèi)函〔20xx〕787號）精神，我院于20xx年6月6日組織公衛(wèi)科為三、四年級的學生做了一場愛眼日講座。醫(yī)生從眼睛的構造、近視眼、遠視眼的形成、如何愛護我們的眼睛等幾方面著重進行了講解。三、四年級的同學通過本次講座，進一步加深了對眼睛的了解，增長了愛眼知識、健康講座。
在愛眼日健康講座中，我院醫(yī)務人員重點向前青少年普及愛眼、護眼、用眼科普知識，幫助兒童青少年和家長形成合理用眼、科學矯治的意識。養(yǎng)成良好用眼習慣，積極引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉，科學合理使用電子產(chǎn)品，做到對近視的早發(fā)現(xiàn)早干預。
我院進行健康講座積極宣傳戶外運動在預防近視工作中的重要作用，鼓勵廣大青少年積極參加青少年體育冬夏令營等多種形式的體育活動，掌握體育運動技能，培養(yǎng)終身體育的健康生活方式。還為老年人進行眼部檢查，教導老年人要注重眼部清潔，合理安排作息和適度的有氧運動，提高老年人身體素質和生活質量。
本次愛眼日科普宣傳活動共派出醫(yī)務人員8人，服務健康咨詢高血壓、糖尿病群眾約68多人次，青少年防近視健康講座約106多人，免費做眼部檢查40多人，發(fā)放愛眼、護眼、用眼健康科普知識宣傳單張162多份，懸掛主題橫額“第xx屆全國愛眼日xx10間醫(yī)院眼科聯(lián)合義診白土站”。本次活動得到了廣大群眾的踴躍參與和廣泛贊賞，群眾深入了解了健康合理愛眼、護眼、用眼知識，并掌握了一定的愛眼、護眼、用眼生活小技巧，進一步普及了群眾科學健康的生活理念，提升了群眾健康素養(yǎng)水平。進一步提升了學校衛(wèi)生健康教育水準。
預防近視教育活動心得體會篇十四
傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應該不是近視的主要原因，應該是自立能力那一塊。主要是學生做作業(yè)時照明不足，迫使學生把書本移近，長時間來，近視就會加深。
過量使用電腦，眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里，因為電腦有輻射，對身體不好，特別是眼睛。當有灰塵的時候，千萬別用有細菌的手擦拭眼睛，要不細菌進入眼睛，眼睛會紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。
我曾經(jīng)調查過一位近視的同學，他的寫字姿勢是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導致他近視，但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復健康。
大家記住幾條預防近視的規(guī)則：
1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;。
2、少接觸電腦和電視;。
3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;。
4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當調整好睡眠時間，早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護眼睛，人人有責。
預防近視教育活動心得體會篇十五
6月6日是第xx個全國“愛眼日”。
為切實加強兒童青少年近視防控工作，近日，我校精心組織，開展了一系列“愛眼日”主題教育活動。
我校以形象的宣傳達到教育的目的，利用國旗下講話、主題班會課等多種形式開展“防近”科普宣傳，開展了以愛眼、護眼為主題班會課，從產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等方面進行詳細的講解，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的用眼習慣。
同時為了更好地開展宣傳活動，我校利用學校宣傳欄和黑板報等宣傳陣地，強調了愛眼、用眼、護眼的重要性，對日常學習生活中應該如何保護好自己的眼睛，如何合理地使用眼睛等知識進行宣傳，并就平常出現(xiàn)的一些不科學的用眼行為進行了糾正，就如何及早發(fā)現(xiàn)、預防和治療近視眼、紅眼病等常見眼疾進行了指導。
此外，結合我鎮(zhèn)實際情況，鎮(zhèn)衛(wèi)生健康局聯(lián)合鎮(zhèn)教育管理中心邀請東莞市華廈眼科醫(yī)院進校園為全鎮(zhèn)中小學生提供免費視力檢查，為學生提供眼保健服務，幫助青少年掌握科學用眼知識和方法，培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。
通過本次活動，全體師生從身邊小事做起，讀書寫字保持正確姿勢，養(yǎng)成良好的用眼習慣，增強了愛眼意識，同時也提高了學生對保護視力的重視以及認真做好眼睛保健操，保護視力，珍愛光明。
預防近視教育活動心得體會篇十六
本學度，我校的'近視眼防控工作，按照《中小學近視眼防控工作崗位職責》和《中小學預防近視眼基本知識的要求》，認真做好各項“防近”工作，開展了一系列活動，總結如下：
一、按照上級要求，建立視力監(jiān)測制度，為全校所有學生檢查視力，做好學生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項指標的統(tǒng)計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理。
二、落實檢查督促制度。學校三項檢查中把眼保健操的檢查當作一項重要的檢查項目，同時培訓班主任，讓其規(guī)范學生眼保健操的正確做法，并保證每天做一次眼保健操。
三、開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。學校利用宣傳欄、黑板報等，宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。
寫字一小時要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進的車中看書，不在暗弱或強光下看書、寫字。幫助學生建立良好的用眼衛(wèi)生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
五、保證學生體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。
六、接受學生預防近視知識咨詢。
七、教職工學習保護學生視力守則，保證教室采光，照明，教師準時下課不拖堂，控制學生作業(yè)量，防止視力下降。
八、開展近視的防治工作：對先天性近視或高度近視者，要求他們到醫(yī)院檢查治療配戴眼鏡，對輕中度近視學生，指導他們采用眼藥水，滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼，有效控制近視發(fā)病率。
本校的防近工作，雖取得了一點成效，但學生的用眼衛(wèi)生習慣須還加強。
預防近視教育活動心得體會篇十七
今年6月6日是全國“眼愛日”。我校非常重視“眼愛日”活動，成立了以校長為組長，相關班主任為組員的“眼愛日”領導小組，全面負責具體活動。按照《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》相關文件要求，進一步加強青少年近視防治工作，普及用眼科學知識，提高學生視力，增進身體健康。隨著今年的全國“愛眼日”，以“保護同類眼睛”為主題，開展了以下活動：
一、“就像眼睛保護眼睛一樣，我看見了，我參與了。”以“用眼睛科學預防近視”和學生優(yōu)秀作文為內容的大型標語、健康教育宣傳欄，大力宣傳今年全國“愛眼日”主題，營造喜歡眼睛的氛圍。
二、6月16日，在升旗儀式上向學生發(fā)出了主題為《師生們行動起來，愛護自己的眼睛》的提案。
三、舉辦了一期以“愛眼、用眼、護眼”知識為內容的黑板報或手抄報。高年級學生辦了黑板報，中年級學生辦了30份手抄報。
四、6月16日下午班會課，舉辦了“愛眼護眼”主題班隊會。討論近視的危害和成因、如何預防近視、如何愛護自己的眼睛等問題。
五、印發(fā)了“致家長的一封信”，向家長匯報了我校近視眼預防的工作進展，及需要家長配合的地方，并向家長提出了若干建議。
預防近視教育活動心得體會篇十八
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首先同學依次說了防火的必要性,告知防火的重要性.強調了宿舍電器使用安全等人身安全，用火等安全知識。
然后，老師為我們舉了一些我們身邊的時間說明防火的重要性，并且拿自己做為實例說了一次防火的重要，并簡單介紹了一些簡單的逃生方式，一些公共場合消防用具的擺放位置，一些簡單消防用具的使用方法。
這次會議不僅達到了預期的目標，生動活潑，使“安全，防火”這一主題深入人心，也為同學之間互幫互助和班級的團結等方面起到了積極的促進作用。
2.我們仍要看到我們的宿舍仍存在不足之處,宿舍陽臺大多有同學平時未及時清理掉的飲料瓶，這成為宿舍火災之源。以后每周做到廢物必清，使雜務不至于大量積留。
預計宿舍在大二后部分宿舍將會裝備電腦等較大功率用電器。我們班委會積極宣傳用電安全，并做定時線路電源等方面的安全檢查。我們會在以后的班會上不時提醒同學注意宿舍個人財務安全，提醒同學對自己重要物品如身份證等不時檢查。
3.校園安全.在天氣轉熱之際，積極提醒同學注意通風，注意平時運動安全，保證宿舍衛(wèi)生。
由于我校人口密度較大，車輛路上行進不便，我們會提醒同學在校園行走注意避讓車輛。
4.校外安全。對外出路上安全做進一步強調，對重點路口做進一步提醒，且時時提醒。
對網(wǎng)吧財務安全積極提醒，使同學不至于在魚龍混雜的網(wǎng)吧丟失手機，錢包等貴重物品，并注重人身安全。
5.除以上幾點外，我們會定期召開安全主題班會，對出現(xiàn)的問題積極討論，采取措施，未雨綢繆。
總之，總結那么多就是希望下次的班會能辦的更好!