心得體會是自省和自我反思的重要方式，可以幫助我們更好地認識自己，找到自我提升的方向。"要寫一篇較為完美的心得體會，我們需要充分回顧經(jīng)歷，深入思考自己的感受和收獲。"以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文，供我們借鑒和學習。
疫情心理疏導心得體會篇一
今年以來，新冠疫情的蔓延，讓世界從老年人到年輕人，從貧困人口到富裕階層，從每一個國家到每一個家庭，都深深痛感到了它的可怕。隨著疫情的進行，很多人的心理狀態(tài)會受到影響，這需要心理疏導的幫助。在這里，我想分享一些自己的經(jīng)驗和體會，幫助需要的人們度過這個難關。
首先，對于正面情緒的產(chǎn)生，我們可以從自身的角度入手，做好自我管理。建立自信，增強自我價值是重要的心理素質(zhì)。因此，我們應該避免過度思考負面情緒，放松心態(tài)，規(guī)律作息，確保充足睡眠。此外，通過各種方式進行身體上的鍛煉，如慢跑口訣，“適度有氧，健身無憂”等，還可以進行一些心理疏導方面的學習和實踐，如閱讀減壓類書籍，學習放松技巧等，以此來緩解壓力，保障身心健康。
其次，對于負面情緒來說，我們可以通過開放性和有效性的溝通方式來解決。在此，我們應該關注身邊的人，尤其是那些孤獨、獨居、宅在家里的人。關注經(jīng)濟困難者、弱勢群體、孤寡老人、留學生等特殊群體。對于經(jīng)濟困難者，可通過志愿服務、捐贈物資等方式進行協(xié)助，為他們提供幫助。對于弱勢群體，可關注他們的生存狀態(tài)，及時配餐、晚托等，提供包括心理疏導在內(nèi)的服務。對于老人和留學生等群體，我們可以通過親密的話題，例如講述生活故事、分享愛好等，來增加交流和了解度。
最后，積極和社會互動也是重要的心理疏導方式。疫情爆發(fā)后，我們無論是在家中還是在社會中，應該保持開放性、理性和包容性，在快樂中感知美好事物，在困境中著眼未來。我們可以通過線上社交、交流信息等方式，交流思想、分享經(jīng)驗，建立自己的社交圈子。此外，有效參與社會公共事務，如捐款、義工等，也是很有意義的嘗試。在此基礎上，充分利用家庭、時光資源，開展各種有益的身心鍛煉，如旅游、閱讀、編織等。這些活動有望調(diào)節(jié)和滋養(yǎng)個體心靈。
總之，疫情時期，我們一定要正確面對和承受負面情緒，同時增強自身的自我管理和疏導能力，建立親密的聯(lián)系。堅信只要依靠科學合理的疫情防控和治療方法，加上全人類的積極合作，一定能戰(zhàn)勝這個不幸的災難。相信我們一定能共同克服困難，重建新時代充滿活力和希望的社會。
疫情心理疏導心得體會篇二
今年的春節(jié)假期，因為新型冠狀病毒肺炎疫情的爆發(fā)而格外的倉促。短短的幾天假期，在與父親的一次交流中，我們都談到了總書記主題教育總結(jié)大會上的這句金句，尤其是父親，對這句話感觸頗深。在此，特將父親的一些感悟整理記錄如下，對父親而言，是一段歲月的憑證，對我而言，是鞭策更是激勵。
我是一名年近六十的農(nóng)民黨員，擔任村民組長三十年，整天與泥土打交道，和老百姓在一起，既是他們的帶頭人，也是他們的服務員，有時甚至還是他們的出氣筒。
近些年來，常有人問我，村民組長干的都是吃力不討好的事情，又沒有穩(wěn)定的待遇保障，你圖什么?的確，村民組長干的都是瑣碎小事，卻事事都關系到村民組群眾的切身利益。沒有任勞任怨的奉獻精神，沒有細致入微的工作作風，是不可能干得好的。
這三十年間，無私無怨舍小家，盡心盡責為大家，做了不少工作，自覺無愧于黨員身份。隨著年歲漸大，偶爾也會產(chǎn)生一種還要不要再干下去的想法，特別是在一些善意的想法得不到村民的理解或遭到無端誤解的時候。
黨的十九大作出在全黨開展“不忘初心、牢記使命”主題教育的重大決策。去年9月份，村級黨組織主題教育全面有序開展。通過集中學習和個人自學，再次感受了革命先烈的初心和優(yōu)秀黨員的堅守。我對當下農(nóng)村共產(chǎn)黨員的初心和使命有了更進一步的理解，對自身的使命和擔當有了更加清晰堅定的認識。
輾轉(zhuǎn)反側(cè)，我的回答漸漸清晰，那就是“忠誠”和“傳承”。
忠誠是共產(chǎn)黨員無私奉獻的動力和保障，也是黨和人民的事業(yè)發(fā)展進步的重要支撐。近百年來，忠于黨忠于人民為不同時期的中國共產(chǎn)黨指明了前行的道路和方向。不忘初心、方得始終。每一名共產(chǎn)黨員，都應當始終在黨愛黨、在黨為黨，心系人民、情系人民，忠誠一輩子、奉獻一輩子。尤其是我們這些基層老共產(chǎn)黨員，更應在與時間賽跑、與自己較真中，做到老當益壯、緊跟形勢，發(fā)光發(fā)熱、永不落伍。
共產(chǎn)黨人的初心和使命在一代代的傳承中無限接近、終將實現(xiàn)。我的妻子，老實本分。多年來，與我同甘共苦、相互扶持。我們的兩個孩子都入了黨，在各自的崗位踏實工作。孩子們善良誠實，樂于奉獻，自小就對黨組織充滿了向往，能把她們培養(yǎng)成黨內(nèi)的同志，看著她們肩負使命、篤定前行，這令我十分驕傲。早在十多年前，我的家庭就被當?shù)卣u為最美家庭，家人間的相互理解與支持讓我們能夠繼續(xù)全力以赴的奮斗。
疫情心理疏導心得體會篇三
使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。
我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路。心理素質(zhì)良好的學生，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染另一個學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進自身的健康成長，提高學習教學的整體效益。
作為當代大學生，我們要有健全的人格和高尚的品德。通過學習，我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。
(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系。
(四)樂于學習，并合理安排時間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
為了能促進同學們身心兩方面的健康發(fā)展，也為了同學們能有一個跟加良好的心理素質(zhì)，我們班開展了有關心理健康的活動，通過老師的講解、耐心疏導，使我懂得了解時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。
我認為一個優(yōu)秀的學生不僅僅是單看你的學習成績，還要看你的綜合素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)，因為良好的心理素質(zhì)是我們搞好學習和生活的基礎，為此，我要不斷完善自己，提高自己的綜合素質(zhì)，首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點，正確認識自己，我相信每個人都有屬于的閃光點，只需要我們要善于去挖掘，對于我的缺點我要不斷改進。
只有這樣，才能以積極健康的熱情投入到學習當中去。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索,善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關。素質(zhì)教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點，又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì)，承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題非常重要。一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度，是關系到學生能否健康成才的重要問題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會提高。
疫情心理疏導心得體會篇四
時間過得真快，一開始我還擔心自己堅持不下來的網(wǎng)課，馬上又要結(jié)束了?；乜催@一兩個月的網(wǎng)課時光，竟然也有了意想不到的快樂和收獲。
在家上網(wǎng)課是跟在學校教室里聽老師在講臺上講課不太一樣的，最大的不一樣是在家上網(wǎng)課時，我們都是獨自一人坐在家里聽老師講課，而在教室聽課時是一班的同學彼此可以看見的坐在一起聽老師講課。本來我還非常擔心我一個人在上網(wǎng)課的時候開小差什么的'，沒想到上網(wǎng)課也有很多方法防止學生們上課開小差。我們上網(wǎng)課都會開視頻，老師可以通過視頻鏡頭看見我們在家的狀態(tài)，每次誰有一點點小動作，我們老師就發(fā)現(xiàn)了，雖然老師不能丟粉筆頭提醒，但老師在課上也會截圖或者語音提醒，所以我在家上網(wǎng)課也都非常的認真，生怕上課開小差或者沒聽進去課。
在家上網(wǎng)課有一點是我認為非常好的。我們每天的網(wǎng)課都是直播形式，但直播的視頻是可以回放的，誰有什么沒聽懂的，都可以課后自己再去回聽，這樣就免除了總是要去找老師問問題的麻煩?，F(xiàn)在特殊時期，要找老師問問題還是非常不方便的，既要等老師有空，還要一直在線跟老師文字溝通。有了視頻回放的功能，基本上我在學習過程中遇到的所有問題都可以通過回看視頻琢磨清楚，再有什么不懂得地方，在線上問老師或者同學也就沒有那么麻煩了。
在家上網(wǎng)課的這些天，我也意識到了科技的發(fā)展和科技的發(fā)達。我們一個班的同學打開視頻，只要老師開放網(wǎng)絡權限的話，我們的頭像都可以在老師的教學軟件上顯示出來。遇到老師在課上通過小游戲的方式跟我們講課，我們都可以通過視頻頭像進行游戲，還蠻有趣的。特別是有的老師是非常年輕的老師，講課的方式也非常年輕態(tài)，有時候老師會把我們上課偶爾開小差的同學視頻截圖做成表情包，在下了課之后發(fā)到群里讓我們引以為戒，逗得我們又開心又不敢上課開小差了。
因為疫情的影響，我們在家上了一兩個月的網(wǎng)課。這是一次非常特殊的經(jīng)歷，雖然不希望以后再出現(xiàn)這么嚴重的疫情，但這樣在家上網(wǎng)課的機會，我還想要擁有，這樣的話，我就又可以可著老師白天講課的視頻反復學習了。
疫情心理疏導心得體會篇五
一是認真排查，正確引導。學校要求各班主任認真排查班里的特殊學生，比如中考“邊緣生”、情緒不穩(wěn)定的學生、壓力過大的學生等，學校將這些學生召集起來，耐心地為他們“減壓”，引導他們樹立正確的考試觀，給他們講清楚，中考僅是生活中一次重要的經(jīng)歷，并不代表人生的全部，勸誡學生放下包袱、輕裝上陣，從容面對即將到來的中考，這些措施逐漸緩解了學生的壓力，起到了良好的效果。
二是有的放矢，個別談話。為了穩(wěn)定個別學生的焦急情緒，班主任專門找這部分同學進行談話，對他們進行心理疏導，委婉地勸告他們放下沉重的心思想包袱，力爭以飽滿的熱情投入到緊張的復習中去，并教育學生以樂觀的心態(tài)面對生活的每一天，沉著冷靜、從容應考。對于極個別特殊學生，各教師還通過家訪的形式和家長取得聯(lián)系，家校聯(lián)手耐心做好這部分學生的思想工作，從而讓這些學生放松心情、安心備考。
三是注重方法，突出實效。針對部分學生中考壓力過大的現(xiàn)狀，學校采取承包的辦法，將各類學生分別承包給科任教師，各教師針對偏科生、邊緣生等不同情況采取不同的策略，比如偏科生，教師利用閑暇時間專門關注此類學生，幫助他們補習弱科，成效顯著；對中考“邊緣生”，主要采取激勵的辦法，幫助這些學生樹立信心，這些措施從整體上進一步調(diào)動了學生備考的積極性和主動性。
疫情心理疏導心得體會篇六
如下：
一是認真排查，正確引導。學校要求各班主任認真排查班里的特殊學生，比如中考“邊緣生”、情緒不穩(wěn)定的學生、壓力過大的學生等，學校將這些學生召集起來，耐心地為他們“減壓”，引導他們樹立正確的考試觀，給他們講清楚，中考僅是生活中一次重要的經(jīng)歷，并不代表人生的全部，勸誡學生放下包袱、輕裝上陣，從容面對即將到來的中考，這些措施逐漸緩解了學生的壓力，起到了良好的效果。
二是有的放矢，個別談話。為了穩(wěn)定個別學生的焦急情緒，班主任專門找這部分同學進行談話，對他們進行心理疏導，委婉地勸告他們放下沉重的心思想包袱，力爭以飽滿的熱情投入到緊張的復習中去，并教育學生以樂觀的心態(tài)面對生活的每一天，沉著冷靜、從容應考。對于極個別特殊學生，各教師還通過家訪的形式和家長取得聯(lián)系，家校聯(lián)手耐心做好這部分學生的思想工作，從而讓這些學生放松心情、安心備考。
三是注重方法，突出實效。針對部分學生中考壓力過大的現(xiàn)狀，學校采取承包的辦法，將各類學生分別承包給科任教師，各教師針對偏科生、邊緣生等不同情況采取不同的策略，比如偏科生，教師利用閑暇時間專門關注此類學生，幫助他們補習弱科，成效顯著；對中考“邊緣生”，主要采取激勵的辦法，幫助這些學生樹立信心，這些措施從整體上進一步調(diào)動了學生備考的積極性和主動性。
疫情心理疏導心得體會篇七
我是一名二年級的小學生，今天我就來和大家分享一下我的抗疫生活。
做實驗豐富生活。新聞上我看到醫(yī)生們?yōu)榱舜蜈A這場戰(zhàn)役，在實驗室里做培植疫苗的實驗。于是我也想做實驗，我的實驗叫固體彩虹。這個實驗原理是利用了吸水樹脂的吸水性和膨脹性把滴有色素的水變成了有色彩的固體結(jié)晶，我就用多個這樣結(jié)晶做成了分層的彩虹杯!
做運動強健體魄。鐘南山爺爺告訴我們擁有強健的體魄能夠更好的抵御病毒。于是我每天堅持鍛煉身體：打羽毛球、打網(wǎng)球、跳繩，爸爸只要一有空就會陪我一起打羽毛球。我每天堅持半小時以上的運動，這樣的運動除了娛樂還能強健身體。
吃美食增強免疫。媽媽為了給我們補充營養(yǎng)，一有空就做我們喜歡吃的牛排。每次吃媽媽做的牛排套餐我都一掃而光，因為真的是太好吃了。爸爸說：好吃又營養(yǎng)，還能增強免疫力真是一舉多得呀!
不出門、不聚集、宅家里是我們小學生為祖國做的最大抗疫貢獻。這是我的抗“疫”生活，很充實很精彩!
疫情心理疏導心得體會篇八
新冠疫情的爆發(fā)給全世界帶來了前所未有的挑戰(zhàn)和壓力。在此期間，我們每個人都面臨著許多不確定的因素，包括健康問題、經(jīng)濟壓力以及生活方式的改變。然而，面對這些困難，疫情疏導的重要性顯而易見。疏導，在這個特殊的時期，成為了一種有效的應對方式，不僅可以幫助我們平衡情緒，還能增強抵抗力，保持積極的心態(tài)。
第二段：保持情緒穩(wěn)定和積極心態(tài)。
在疫情期間，許多人經(jīng)歷了不同程度的焦慮、恐懼和無助感。正如心理學家所言，這是正常的反應。然而，保持情緒穩(wěn)定和積極的心態(tài)對于我們的身心健康至關重要。通過適當?shù)囊咔槭鑼В覀兛梢詫W會面對和管理這些負面情緒，比如運動、冥想、與親朋好友交流等等。此外，我們還可以嘗試新的愛好，比如讀書、繪畫或烹飪，以轉(zhuǎn)移注意力，提升自我價值感。
第三段：加強社交聯(lián)系和家人關系。
社交隔離和家庭隔離可能是疫情期間最大的挑戰(zhàn)之一。然而，通過疫情疏導的方式，我們可以保持與他人的聯(lián)系，并加強家庭關系。在技術的幫助下，我們可以通過電話、社交媒體和視頻通話等方式與朋友和親人保持聯(lián)系。這樣不僅可以減輕寂寞感，還可以獲得情感支持。此外，我們可以與家人一起制定家庭目標、計劃和活動，增進彼此之間的交流和了解。
第四段：調(diào)整生活方式和養(yǎng)成健康習慣。
疫情期間，我們的生活方式發(fā)生了很多改變。許多人不得不在家工作，放棄了體育館或運動場所，無法享受戶外活動等。為了保持身心健康，我們需要調(diào)整我們的生活方式，并養(yǎng)成健康的習慣。這包括制定良好的作息時間表、保持適度的運動、均衡飲食以及保持良好的衛(wèi)生習慣。此外，我們還可以嘗試各種為家庭設計的鍛煉方案，比如家庭舞蹈、瑜伽及HIIT訓練等。
第五段：建立積極心理抵抗力和適應力。
在疫情期間，建立積極心理抵抗力和適應力至關重要。這種心理抵抗力使我們能夠應對壓力和挑戰(zhàn)，而適應力則允許我們在不斷變化的環(huán)境中找到新的平衡。通過疫情疏導，我們可以學會轉(zhuǎn)變思維方式，看到困境背后的機會和希望。此外，我們也可以從他人的經(jīng)驗中汲取力量和靈感，并學會尋求幫助和支持。
總結(jié)：
疫情疏導在我們應對疫情帶來的挑戰(zhàn)和壓力方面起著重要的作用。通過保持情緒穩(wěn)定和積極心態(tài)，加強社交聯(lián)系和家人關系，調(diào)整生活方式和養(yǎng)成健康習慣，以及建立積極心理抵抗力和適應力，我們可以更好地應對疫情帶來的影響，保持身心健康。無論是現(xiàn)在的疫情還是將來可能的挑戰(zhàn)，疫情疏導將一直是我們應對的有效工具。
疫情心理疏導心得體會篇九
一個人首先愿意擁有良好的心態(tài)才能有好心態(tài)，所以最后一段時間，同學們要在心里積極暗示自己：我心態(tài)很好，我能成功!遏制和拋棄焦慮不安、害怕失敗、浮躁和沮喪等負面心理，當有這些不良心態(tài)的苗頭時，及時剎車，不讓野草瘋長。通過轉(zhuǎn)移法來調(diào)節(jié)自己不往壞心情上發(fā)展。
最后一段時間，對周圍的事情和人要采取寬容的態(tài)度，不與人發(fā)生矛盾。一定要銘記自己的“大事”是中考，其它的都是小事，其它的事情只能為中考服務，不可因小失大。
繼續(xù)保持必要的鍛煉，在飲食上不亂吃亂喝，最后一段時間爭取不生病。人生病了氣息奄奄、精神不振，哪里還談什么好心態(tài)呢?擁有健康的體魄才能擁有良好的心態(tài)。
4、兩耳不聞窗外事，一心只想中考事。
最后一段時間，目標單一，不為生活中其它的`雜事、瑣事所干擾，單純往往能使自己保持良好的心態(tài)，相反，若為生活中的其它事情擔憂和操心，往往徒增煩惱，于事無補。
疫情心理疏導心得體會篇十
近年來，隨著社會壓力的逐漸增大，心理健康問題逐漸成為人們關注的焦點。作為一名心理學專業(yè)的學生，我深感身負使命，希望能為人們提供心理疏導的幫助。在這個過程中，我積累了一些寶貴的心得體會，希望能與大家分享。
首先，心理疏導要充分了解當事人的心理狀況。一個人的心理問題往往是由外界的環(huán)境刺激和內(nèi)心的情感、價值觀等因素共同作用的結(jié)果。因此，在進行心理疏導的過程中，我們首先需要了解當事人在具體的環(huán)境背景下所經(jīng)歷的情感變化和心理壓力源。只有通過全面了解，才能更準確地判斷和幫助他們。
其次，心理疏導需要傾聽與理解。人們在經(jīng)歷心理困擾的時候常常處于一種脆弱的狀態(tài)下，他們內(nèi)心可能充滿了焦慮、恐懼和不安全感。在這個時候，我們需要主動傾聽，并盡力理解對方的感受和需要。不要急于給予建議，而是提供一個安全的空間，讓對方有機會傾訴內(nèi)心痛苦，找到自我釋放的途徑。
第三，心理疏導要根據(jù)個體差異采取合適的方法。每個人的心理特點和需求都是不同的，在進行疏導時，我們要根據(jù)當事人的個體差異采取恰當?shù)姆椒?。有的人喜歡通過談話來表達自己的感受和情緒，這時我們可以采用傾聽和引導的方式；有的人更習慣通過藝術、運動來發(fā)泄情緒，這時我們可以引導他們?nèi)ミM行一些藝術創(chuàng)作或體育運動等?？傊?，選擇合適的方法是非常關鍵的，只有讓當事人感到舒適和自在，疏導的效果才會更好。
第四，心理疏導中的自我反思非常重要。作為心理疏導者，我們需要反思自己的言行舉止是否得當，是否對對方造成了過多的干擾和困擾。同時，我們要反思自己的知識儲備和技能是否能夠真正幫助到對方。通過不斷地自我反思和反饋，我們才能提升自己的專業(yè)能力，更好地服務他人。
最后，心理疏導的目的在于幫助當事人找到積極應對的方式。心理困擾往往是人在面對逆境時，無法有效應對造成的結(jié)果，因此，我們的目標是幫助當事人找到更積極的方式來應對壓力和困境。這就需要我們整合自己的知識和經(jīng)驗，共同探討出一些適合對方的方法，并引導他們?nèi)L試。通過持續(xù)的努力和實踐，當事人會逐漸建立起自覺擺脫心理困擾的能力。
心理疏導是一項需要耐心和技巧的工作，但同時也是一項極其有意義的事業(yè)。通過疏導他人，我們不僅可以幫助他們擺脫心理困擾，更可以促進自身成長和發(fā)展。在這個過程中，我不僅學到了許多專業(yè)知識和技巧，更深刻地體會到了人與人之間情感的紐帶。只有通過相互支持和傾聽，我們才能共同創(chuàng)造一個更加溫暖、包容和幸福的社會。讓我們攜起手來，為心理健康事業(yè)貢獻自己的力量！
疫情心理疏導心得體會篇十一
師者傳道、授業(yè)、解惑。2020，注定是不平凡的一年，疫情，是對我們最深的考驗。作為教師，我們深知自己身上的責任，我們不能像醫(yī)生，民警等-線抗疫者那樣沖在前線，但有責任帶領著學生用理性的視野解讀疫情之下的社會百態(tài)。引導孩子們掌握更準確，更系統(tǒng)的安全防護知識，提高安全防護意識與能力，同時感受到這場“疫戰(zhàn)”背后的愛和奉獻精神，把抗疫精神轉(zhuǎn)為學習動力，成長為祖國和人民需要的人。.
疫情之下的愛與責任
1.認知目標：
正確認識疫情，切實做好防控，培養(yǎng)學生敬畏生命、承擔責任的意識。
2.情感目標：
激發(fā)學生自主學習的熱情，幫助學生樹立正確的人生觀，增強愛國意識。
3.行為目標：
引起學生對于疫情防控的重視，針對延期開學部分學生產(chǎn)生的焦慮心理進行疏導，使學生更快地融入校園生活。
通過微信群、qq群等聯(lián)系方式，讓學生了解抗疫期間的英雄事跡。
(一)導入情景：
2、討論：居家隔離的原因、意義，引申為每一個人都是抗疫的一部分，都在做著自己的貢獻，導入課程情景。
(二)敬畏生命
1、展示圖片：新冠肺炎疫情與動物相關的圖片。
2、教師：法國作家雨果有一句話："大自然是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫。國家衛(wèi)健委專家在接受采訪時表示，新冠肺炎病毒不光在感染的人體內(nèi)看到了，在武漢華南海鮮市場非法銷售野生動物的那些攤位上，也分離到了病毒。新冠肺炎病毒來自野生動物，似乎確信無疑。
3、通過ppt展示新冠肺炎的產(chǎn)生，普及防疫知識：新冠肺炎病毒來自野生動物，希望同學們引起注意，同時也告知家人，拒絕吃野味。
(三)關于新冠肺炎的防控
1、我們可以做到的有：勤通風勤洗手(圖片展示七步洗手法)、打噴嚏捂口鼻、戴口罩講衛(wèi)生、注意營養(yǎng)、適度運動。
2、隨機選兩名同學，示范七步洗手法：內(nèi)-外夾引-大立-腕。
3、學校各項防控措施要求宣講!
4、教師小結(jié)：新冠肺炎的產(chǎn)生，引起了每個人的注意，這也提醒我們，生命健康是做好其他事情的前提。我們要珍愛生命，學會健康生活，從生活的每個小事入手，大家可以思考一下，有誰真正做到了飯前洗手呢?我們每一位同學，尤其是住校生，一定要注意講究個人衛(wèi)生，提高自我保護和衛(wèi)生保潔能力。
(四)愛國主義思想教育。
1、播放視頻/圖片：馳援武漢醫(yī)療隊、鐘南山等幾則新聞視頻。
2、小組交流：針對以上視頻，同學們小組內(nèi)交流一下自己關于這幾則事例的看法，以及在抗疫過程中發(fā)生在自己身邊的典型事例。
3、各小組選取代表，整理匯總組內(nèi)交流情況，并通過講故事的方式，為其他同學講述自己聽聞的英雄事跡。
4、通過展示ppt、播放視頻，讓學生對于疫情防控有正確的認識：嚴酷戰(zhàn)疫中，我們又一次領略中國速度：參考資料：全國口罩平均每秒產(chǎn)出1343只，民航系統(tǒng)平均每分鐘運出46件防控物資，短短10天火神山雷神山醫(yī)院拔地而起(播放建造火神山雷神山醫(yī)院視頻)；危難關頭，解放軍率先出征：除夕夜，第一批軍隊醫(yī)療人員抵達武漢；.有人上前線沖鋒陷陣，也有人在后方嚴防死守：大家感受應該很清楚，駐村工作者幾乎敲開了每家每戶的門，為他們科普防疫知識，村口疫情防控檢查站有人口夜駐守，從大城市，到小鄉(xiāng)村，全國上下都形成了一致的抗擊疫情的做法，我國的抗疫舉措也被其他各國借鑒吸納。這次疫情，給我們每個人的生活都帶來很多的不方便，身邊斥各種抱怨的聲音，但我們也應該看到，正是因為我國這種嚴防死守的制度，疫情才得到了有效的控制，我們國家成為了最有安全感的地方。我們要熱愛我們的國家，對于抗疫過程中的逆行者心懷感恩。
1、總結(jié)延期開學期間線上學習相關情況，選取線上學習較認真的幾名同學樹立典型，讓每--位同學意識到自律的重要意義。
2、邀請勤奮好學、積極上進、嚴格自律的同學，從假期作息學習內(nèi)容。學習成果等幾方面講述自己的假期生活。
3、學生提問，講出自己現(xiàn)在對于學習上存在的困惑，然后組內(nèi)互相交流，提出自己給予同學的建議。
4、在交流的過程中，觀察每個學生的反應，必要時，教師利用課余時間，和學生單獨談心，幫助學生盡快找回校園生活的狀態(tài)。
同學們!疫情，也是我們成長的大課堂。這個課堂中有國事、家事、天下之事，有社情、民情、人間真情，有你，有我，有我們大家。通過這場疫情，希望同學們能有更多的思考和成長。老師希望你們用知識為自己的人生打上底色，等待未來，祖國和社會需要你的時候，你也能站出來貢獻你的智慧和力量，實現(xiàn)生命的價值。希望你們通過這樣一堂人生的大課，學到更多，立足當下，用學習的汗水為生命涂抹絢麗的色彩!
疫情心理疏導心得體會篇十二
20xx年春節(jié)，新型冠狀病毒肺炎的疫情依舊嚴峻，學校延遲開學，老師們開啟直播，網(wǎng)絡授課，學生在家停課不停學，登錄網(wǎng)絡學習。在這個時刻，知識是力量，學習固然重要，但教育的意義不僅僅在于課本14億人在打一場終將勝利的戰(zhàn)役，無數(shù)普通人拼盡全力，僅為守衛(wèi)我們的國，我們的家。本節(jié)主題班會讓學生去了解，去面對，去感悟，去懂得責任與擔當，去自我成長，國寫家才有希望。
幼兒園學生
幼兒園階段是一個充滿生機、活力，又是一個充滿矛盾、困惑的時期，幼兒園學生思維還未開發(fā)，需要老師的正面引導一場疫情，一場災難，值得我們反思的地方很多。本次主題班會，目的在于引領學生如何從這次疫情中自我調(diào)適，思考人性問題、責任和擔當問題，促進學生的自我成長。
1.知識與技能：通過活動，學生在疫情期間能夠進行反思和自我調(diào)道，感悟責任和擔當，思考自己的成長。
2.過程與方法：通過問卷調(diào)查，觀看視頻、圖片，互動交流等活動，學生感悟疫情背景下自我成長，并在日常生活中踐行。
1.討論：疫情下的成長與思考？
2.搜集相關視頻、圖片；制作ppt課件。
活動形式：
學生班主任互動對話交流。
導入：教師簡單介紹新冠肺炎，開啟本節(jié)主題班會。
(一)迎接挑戰(zhàn)，擁抱變化
1.教師展示數(shù)據(jù)：大家是什么時候開始關注疫情的？情緒如何？
教師：在新型冠狀病毒流行和傳播期間，我們關心、關注疫情，對疫情發(fā)展感到焦慮、害怕、甚至恐懼，這些心理活動來源于對自身和親人安全的關心，以及對疫情發(fā)展的可能性無法判斷，或者對自己的判斷產(chǎn)生懷疑。(分組討論)
2.教師提問：在這樣一個嚴肅的時期，大家能怎么辦？怎樣才能讓自己身心健康？(分組討論)
學生分享：疫情期間的作息時間，進行適當?shù)捏w育運動，守護好自己的身體健康。
教師小結(jié)：“巧”視情緒，適時自我調(diào)節(jié)，加強體育鍛煉，否理安排作息。宅護好自己的身心健康，既是對自己的負責，也是對家庭和社會的貢獻。
3.教師提問：疫情以來，大家的心情如何調(diào)整？(學生代表發(fā)言)
教師追問：聽了他的發(fā)言，大家有什么感觸？(學生討論)
學生分享：通過討論，學生知道要“迎接挑戰(zhàn)，擁抱變化”在校做好新冠肺炎預防，莫讓“疫恐”困擾著我們。讓我們一起努力，用科學的防疫方式、穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài)，積極面對，共克時艱。
(二)獨善其身兼濟天下
1.教師提問：而對疫情，我們在家又做了什么？(分組討論)
播放圖片；疫情下，我們身邊的普通人是這樣做的。
2.教師追問：作為學生，這場疫情給你什么觸動？(學生代表發(fā)言)
3.教師展示圖片：聽了他的發(fā)言，大家有什么感觸？除了學習，我們還能做些什么？(學生討論)
學生分享：通過討論，學生知道要“獨善其身，兼濟天下”。疫情時間，我們多了獨處覺察與反思的機會。利用這段宅在家里的時間做好規(guī)劃，好好提升自己，思考自己未來的目標、理想，并為之奮斗。我們也可以用實際行動詮釋著當代新青年的奉獻與擔當。
(三)事不避難義不逃責
1.教師：肺炎建虐這些人挺身而出，共赴國難。播放視頻《一場14億人民的戰(zhàn)疫，我們終將勝利》，(學生分享自己對進行者的感受)。讓學生感悟到，無數(shù)普通人拼盡全力，僅為守衛(wèi)我們的國，我們的家，讓學生去了解，去感到，無數(shù)普通人拼盡全力，僅為守衛(wèi)我們的國，我們的家，讓學生去了解、去感悟，去懂得責任與擔當，去自我成長。
教師小結(jié)：這次疫情，我們看到了國家的決斷力和行動力，我們看到了眾志成城的凝聚力。
學生分享：反思自己在疫請下的自我成長。(學生代表發(fā)言)
2.教師提問：聽了他們的發(fā)言，大家有什么感觸？(學生討論舉手分享)
學生分享：他們是現(xiàn)實中的英雄，是他們撐起了整個民族的脊梁，撐起了一個民族的興衰。在這場戰(zhàn)役面前，每個人都能成為英雄。
疫情心理疏導心得體會篇十三
近年來，全球范圍內(nèi)的新冠疫情的爆發(fā)，給社會帶來了巨大的沖擊，每個人都在不同程度上受到了影響。在這一過程中，疫情疏導成為了非常重要的一環(huán)，它不僅可以有效地防止疾病的傳播，還能幫助人們減輕心理壓力。通過參與疫情疏導工作，我深深地體會到了許多寶貴的心得體會。
首先，疫情疏導需要及時有效的溝通。疫情期間，社會中信息的傳播非常迅速，各種謠言和不實的消息層出不窮。在這個時候，疏導員的任務就是及時收集并準確地傳遞有關疫情防控的信息。我們需要堅持真實、準確、清晰的原則，通過各種渠道向大眾傳遞相關信息，以穩(wěn)定大眾的情緒和信心。此外，我們還要耐心地回答大眾的疑惑和問題，協(xié)助他們正確地理解疫情，從而更好地做好個人和社區(qū)的防護工作。
其次，疫情疏導需要關注和提供心理支持。疫情給人們的生活帶來了巨大的改變，許多人不得不面對長時間的居家隔離、疑似感染、工作失去等各種緊張和焦慮的情緒。在這個時候，疏導員的角色就是給予他們心理上的支持和安慰。我們需要傾聽他們的傾訴，理解他們的困難和不安，通過鼓勵和正面的話語給他們帶來希望和勇氣。此外，我們還可以通過開展心理援助活動，如線上座談會、心理咨詢等，幫助他們緩解心理壓力，提高心理抗壓能力。
再次，疫情疏導需要倡導個人責任和社會責任。疫情的爆發(fā)需要每個人都積極地參與防控工作，保護自己和他人的安全。作為疏導員，我們需要不斷強調(diào)并倡導個人責任和社會責任的意識。我們要向大眾普及正確的疫情防控知識，教育大家正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等防護行為，提醒大家避免聚集和無謂的外出。通過這些努力，我們可以有效地減少疫情的傳播，保障社會的安全和穩(wěn)定。
最后，疫情疏導需要持續(xù)不斷的學習和更新。疫情是一個動態(tài)的過程，不斷出現(xiàn)新的情況和挑戰(zhàn)。作為疏導員，我們需要時刻保持學習的態(tài)度，不斷關注疫情的最新動態(tài)和官方指導，及時更新和調(diào)整自己的工作計劃和方法。此外，我們還要結(jié)合疫情的實際情況，不斷總結(jié)經(jīng)驗和教訓，改進工作方法和手段。只有這樣，我們才能更好地應對不同的疫情形勢，為大眾提供更好的服務。
總之，參與疫情疏導工作是一項艱巨而有意義的任務。通過這一過程，我深刻地體會到了疫情疏導的重要性和作用。我學會了及時有效的溝通，關注和提供心理支持，倡導個人責任和社會責任，以及持續(xù)不斷的學習和更新。這些心得體會將使我在以后的工作中更好地應對疫情，為社會的穩(wěn)定和健康發(fā)展做出更大的貢獻。同時，我也相信，在全社會的努力下，我們一定能夠度過這個艱難的時期，重回正常的生活軌道。
疫情心理疏導心得體會篇十四
段落一：介紹疫情心理疏導的重要性和背景（200字）。
疫情期間，人們面臨著許多壓力和焦慮。疫情心理疏導成為了一個關鍵的領域，幫助人們平衡情緒，應對困難和提升個人的心理抵抗力。疫情心理疏導不僅對個人有益，也對整個社會的恢復和發(fā)展起到了積極的作用。本文將分享我在疫情期間進行心理疏導的體驗和心得，希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)。
段落二：保持積極心態(tài)的重要性（300字）。
在疫情期間，人們面臨了諸多的不確定性和挑戰(zhàn)。保持積極的心態(tài)成為了最重要的一環(huán)。我通過積極參與家庭活動、讀書、鍛煉和與朋友進行線上交流等方式，保持了良好的情緒狀態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，盡管當前的局勢很困難，但積極的心態(tài)有助于提升生活質(zhì)量和適應新的環(huán)境。同時，也需要認識到負面情緒的存在，并通過尋求專業(yè)幫助和積極表達來有效地管理與調(diào)節(jié)情緒。
段落三：建立支持網(wǎng)絡和互助社區(qū)（300字）。
在疫情期間，我認識到建立一個支持網(wǎng)絡和互助社區(qū)是非常重要的。與朋友和家人進行線上溝通，分享彼此的擔憂和快樂，能夠減輕壓力并增強情感連接。此外，參加志愿者活動和參與社區(qū)工作，也是一種有效的方式來尋求支持和提供幫助。在我親身經(jīng)歷中，社區(qū)活動幫助了我找到了新的朋友，增加了人際交往，同時也提供了實質(zhì)性的幫助和支持。
段落四：借助自我調(diào)節(jié)和心理疏導工具（300字）。
在疫情期間，我探索并借助各種自我調(diào)節(jié)和心理疏導工具幫助我保持心理健康。這些工具包括冥想、呼吸控制、按摩和藝術創(chuàng)作等。通過這些方式，我能夠放松身心，獲得情緒的平衡和內(nèi)心的寧靜。此外，我也利用互聯(lián)網(wǎng)上的心理疏導資源，學習和應用心理學知識，以增強自己的心理抵抗力。這些工具和資源都有助于我面對困難和焦慮，并幫助我更好地處理自己的情緒和狀況。
段落五：總結(jié)并展望未來（200字）。
疫情心理疏導經(jīng)歷讓我深刻地認識到，心理健康和心理疏導是我們生活中不可或缺的一部分。通過保持積極的心態(tài)、建立支持網(wǎng)絡和互助社區(qū)，借助自我調(diào)節(jié)和心理疏導工具，我們能夠更好地應對各種困境。未來，我希望繼續(xù)學習并提升自己的心理健康知識，為自己和他人提供更多的心理支持。同時，我也希望大家能夠關注自己的心理健康，重視疫情心理疏導，并為構建一個更加穩(wěn)定、健康和快樂的社會做出積極的貢獻。
疫情心理疏導心得體會篇十五
突如其來的新冠肺炎疫情，不僅帶給了人們身體健康的 威脅，很多生活的不便，而且一些時候還會讓人產(chǎn)生恐慌焦 慮、孤獨失落等心理危機應激反應。我校積極行動，守護學 生心靈，助力學校疫情防控工作。
一、 快速響應，開通網(wǎng)絡心理援助服務 按學校要求面向全體學生開通了網(wǎng)絡心理援助服務，包 括全天候危機干預應對、建立各班級微信群、開通網(wǎng)絡心理 熱線和心理咨詢服務。目前，所有學生都已加入微信群、qq 群，班主任作為負責人，第一時間掌握學生思想動態(tài)，進行 針對性心理疏導工作。
疫情心理疏導心得體會篇十六
疫情就是命令，防控就是責任，防疫工作不可掉以輕心，自我防控不可松懈！為扎實做好疫情防控工作，自xx月xx日暫停線下教學以來，xx鎮(zhèn)中心幼兒園嚴格落實上級主管部門關于疫情防控工作的部署要求，全園一盤棋，做好全面細致的部署安排，確保全體師生做到科學防控。
疫情形勢嚴峻，防控工作責任重大，中心幼兒園黨員同志們勇?lián)敗⒅芈鋵?，以“勇往直前，人無我有”的精神抗擊疫情，投身到疫情防控前線。充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，帶領教師值班值守，做好線上教學以及師生的心理疏導等工作，讓黨旗在戰(zhàn)‘疫’一線高高飄揚！
接到停課通知后，xx鎮(zhèn)中心幼兒園迅速啟動了“家園連線游戲相伴”線上家庭教育工作。積極引導幼兒養(yǎng)成良好學習和生活習慣，利用公眾號、美篇、視頻號等網(wǎng)絡途徑，定時向幼兒發(fā)送活動內(nèi)容，做好線上家庭教育工作，豐富幼兒和家長們的居家親子時光。
為了更好地了解疫情假期期間幼兒在家里的情況，進一步促進家園共育，xx鎮(zhèn)中心幼兒園積極開展了“云相見，愛滿園”線上家訪活動。教師利用“一對一”電話、視頻聊天、微信聊天交談等方式與家長幼兒溝通交流。開啟家園共育工作新方式，在空中架起了家園之間面對面溝通的橋梁，增進了師生之間的.感情，呵護孩子們稚嫩的心靈。
在此防疫抗疫時期，xx鎮(zhèn)中心幼兒園全體教職工堅持做好防疫抗疫、防溺水、安全復學等工作的宣傳，力求將安全知識宣傳給每位幼兒及家長，提高幼兒及家長安全意識，保證幼兒生命安全！
校園環(huán)境消殺是學校疫情防控的重要一環(huán)，為進一步全方位做好校園消毒防疫工作，切實做好幼兒復學返園的準備工作，xxx救援隊來到xx鎮(zhèn)中心幼兒園開展校園全面消殺工作。提升疫情防控和應對水平，為遏制疫情傳播構筑了一道堅實有效的安全防護網(wǎng)。
疫情防控無小事，慎終如始細落實。xx鎮(zhèn)中心幼兒園全體師生團結(jié)一心，科學防范，精準施策，共克時艱，腳踏實地把每一個環(huán)節(jié)做實，把每一個細節(jié)做細，確保安全有序開學。愿所有的美好都如約而至，靜待“疫”散，春暖花開。
疫情心理疏導心得體會篇一
今年以來，新冠疫情的蔓延，讓世界從老年人到年輕人，從貧困人口到富裕階層，從每一個國家到每一個家庭，都深深痛感到了它的可怕。隨著疫情的進行，很多人的心理狀態(tài)會受到影響，這需要心理疏導的幫助。在這里，我想分享一些自己的經(jīng)驗和體會，幫助需要的人們度過這個難關。
首先，對于正面情緒的產(chǎn)生，我們可以從自身的角度入手，做好自我管理。建立自信，增強自我價值是重要的心理素質(zhì)。因此，我們應該避免過度思考負面情緒，放松心態(tài)，規(guī)律作息，確保充足睡眠。此外，通過各種方式進行身體上的鍛煉，如慢跑口訣，“適度有氧，健身無憂”等，還可以進行一些心理疏導方面的學習和實踐，如閱讀減壓類書籍，學習放松技巧等，以此來緩解壓力，保障身心健康。
其次，對于負面情緒來說，我們可以通過開放性和有效性的溝通方式來解決。在此，我們應該關注身邊的人，尤其是那些孤獨、獨居、宅在家里的人。關注經(jīng)濟困難者、弱勢群體、孤寡老人、留學生等特殊群體。對于經(jīng)濟困難者，可通過志愿服務、捐贈物資等方式進行協(xié)助，為他們提供幫助。對于弱勢群體，可關注他們的生存狀態(tài)，及時配餐、晚托等，提供包括心理疏導在內(nèi)的服務。對于老人和留學生等群體，我們可以通過親密的話題，例如講述生活故事、分享愛好等，來增加交流和了解度。
最后，積極和社會互動也是重要的心理疏導方式。疫情爆發(fā)后，我們無論是在家中還是在社會中，應該保持開放性、理性和包容性，在快樂中感知美好事物，在困境中著眼未來。我們可以通過線上社交、交流信息等方式，交流思想、分享經(jīng)驗，建立自己的社交圈子。此外，有效參與社會公共事務，如捐款、義工等，也是很有意義的嘗試。在此基礎上，充分利用家庭、時光資源，開展各種有益的身心鍛煉，如旅游、閱讀、編織等。這些活動有望調(diào)節(jié)和滋養(yǎng)個體心靈。
總之，疫情時期，我們一定要正確面對和承受負面情緒，同時增強自身的自我管理和疏導能力，建立親密的聯(lián)系。堅信只要依靠科學合理的疫情防控和治療方法，加上全人類的積極合作，一定能戰(zhàn)勝這個不幸的災難。相信我們一定能共同克服困難，重建新時代充滿活力和希望的社會。
疫情心理疏導心得體會篇二
今年的春節(jié)假期，因為新型冠狀病毒肺炎疫情的爆發(fā)而格外的倉促。短短的幾天假期，在與父親的一次交流中，我們都談到了總書記主題教育總結(jié)大會上的這句金句，尤其是父親，對這句話感觸頗深。在此，特將父親的一些感悟整理記錄如下，對父親而言，是一段歲月的憑證，對我而言，是鞭策更是激勵。
我是一名年近六十的農(nóng)民黨員，擔任村民組長三十年，整天與泥土打交道，和老百姓在一起，既是他們的帶頭人，也是他們的服務員，有時甚至還是他們的出氣筒。
近些年來，常有人問我，村民組長干的都是吃力不討好的事情，又沒有穩(wěn)定的待遇保障，你圖什么?的確，村民組長干的都是瑣碎小事，卻事事都關系到村民組群眾的切身利益。沒有任勞任怨的奉獻精神，沒有細致入微的工作作風，是不可能干得好的。
這三十年間，無私無怨舍小家，盡心盡責為大家，做了不少工作，自覺無愧于黨員身份。隨著年歲漸大，偶爾也會產(chǎn)生一種還要不要再干下去的想法，特別是在一些善意的想法得不到村民的理解或遭到無端誤解的時候。
黨的十九大作出在全黨開展“不忘初心、牢記使命”主題教育的重大決策。去年9月份，村級黨組織主題教育全面有序開展。通過集中學習和個人自學，再次感受了革命先烈的初心和優(yōu)秀黨員的堅守。我對當下農(nóng)村共產(chǎn)黨員的初心和使命有了更進一步的理解，對自身的使命和擔當有了更加清晰堅定的認識。
輾轉(zhuǎn)反側(cè)，我的回答漸漸清晰，那就是“忠誠”和“傳承”。
忠誠是共產(chǎn)黨員無私奉獻的動力和保障，也是黨和人民的事業(yè)發(fā)展進步的重要支撐。近百年來，忠于黨忠于人民為不同時期的中國共產(chǎn)黨指明了前行的道路和方向。不忘初心、方得始終。每一名共產(chǎn)黨員，都應當始終在黨愛黨、在黨為黨，心系人民、情系人民，忠誠一輩子、奉獻一輩子。尤其是我們這些基層老共產(chǎn)黨員，更應在與時間賽跑、與自己較真中，做到老當益壯、緊跟形勢，發(fā)光發(fā)熱、永不落伍。
共產(chǎn)黨人的初心和使命在一代代的傳承中無限接近、終將實現(xiàn)。我的妻子，老實本分。多年來，與我同甘共苦、相互扶持。我們的兩個孩子都入了黨，在各自的崗位踏實工作。孩子們善良誠實，樂于奉獻，自小就對黨組織充滿了向往，能把她們培養(yǎng)成黨內(nèi)的同志，看著她們肩負使命、篤定前行，這令我十分驕傲。早在十多年前，我的家庭就被當?shù)卣u為最美家庭，家人間的相互理解與支持讓我們能夠繼續(xù)全力以赴的奮斗。
疫情心理疏導心得體會篇三
使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。
我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路。心理素質(zhì)良好的學生，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染另一個學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進自身的健康成長，提高學習教學的整體效益。
作為當代大學生，我們要有健全的人格和高尚的品德。通過學習，我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。
(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系。
(四)樂于學習，并合理安排時間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
為了能促進同學們身心兩方面的健康發(fā)展，也為了同學們能有一個跟加良好的心理素質(zhì)，我們班開展了有關心理健康的活動，通過老師的講解、耐心疏導，使我懂得了解時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。
我認為一個優(yōu)秀的學生不僅僅是單看你的學習成績，還要看你的綜合素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)，因為良好的心理素質(zhì)是我們搞好學習和生活的基礎，為此，我要不斷完善自己，提高自己的綜合素質(zhì)，首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點，正確認識自己，我相信每個人都有屬于的閃光點，只需要我們要善于去挖掘，對于我的缺點我要不斷改進。
只有這樣，才能以積極健康的熱情投入到學習當中去。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索,善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關。素質(zhì)教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點，又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì)，承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題非常重要。一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度，是關系到學生能否健康成才的重要問題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會提高。
疫情心理疏導心得體會篇四
時間過得真快，一開始我還擔心自己堅持不下來的網(wǎng)課，馬上又要結(jié)束了?；乜催@一兩個月的網(wǎng)課時光，竟然也有了意想不到的快樂和收獲。
在家上網(wǎng)課是跟在學校教室里聽老師在講臺上講課不太一樣的，最大的不一樣是在家上網(wǎng)課時，我們都是獨自一人坐在家里聽老師講課，而在教室聽課時是一班的同學彼此可以看見的坐在一起聽老師講課。本來我還非常擔心我一個人在上網(wǎng)課的時候開小差什么的'，沒想到上網(wǎng)課也有很多方法防止學生們上課開小差。我們上網(wǎng)課都會開視頻，老師可以通過視頻鏡頭看見我們在家的狀態(tài)，每次誰有一點點小動作，我們老師就發(fā)現(xiàn)了，雖然老師不能丟粉筆頭提醒，但老師在課上也會截圖或者語音提醒，所以我在家上網(wǎng)課也都非常的認真，生怕上課開小差或者沒聽進去課。
在家上網(wǎng)課有一點是我認為非常好的。我們每天的網(wǎng)課都是直播形式，但直播的視頻是可以回放的，誰有什么沒聽懂的，都可以課后自己再去回聽，這樣就免除了總是要去找老師問問題的麻煩?，F(xiàn)在特殊時期，要找老師問問題還是非常不方便的，既要等老師有空，還要一直在線跟老師文字溝通。有了視頻回放的功能，基本上我在學習過程中遇到的所有問題都可以通過回看視頻琢磨清楚，再有什么不懂得地方，在線上問老師或者同學也就沒有那么麻煩了。
在家上網(wǎng)課的這些天，我也意識到了科技的發(fā)展和科技的發(fā)達。我們一個班的同學打開視頻，只要老師開放網(wǎng)絡權限的話，我們的頭像都可以在老師的教學軟件上顯示出來。遇到老師在課上通過小游戲的方式跟我們講課，我們都可以通過視頻頭像進行游戲，還蠻有趣的。特別是有的老師是非常年輕的老師，講課的方式也非常年輕態(tài)，有時候老師會把我們上課偶爾開小差的同學視頻截圖做成表情包，在下了課之后發(fā)到群里讓我們引以為戒，逗得我們又開心又不敢上課開小差了。
因為疫情的影響，我們在家上了一兩個月的網(wǎng)課。這是一次非常特殊的經(jīng)歷，雖然不希望以后再出現(xiàn)這么嚴重的疫情，但這樣在家上網(wǎng)課的機會，我還想要擁有，這樣的話，我就又可以可著老師白天講課的視頻反復學習了。
疫情心理疏導心得體會篇五
一是認真排查，正確引導。學校要求各班主任認真排查班里的特殊學生，比如中考“邊緣生”、情緒不穩(wěn)定的學生、壓力過大的學生等，學校將這些學生召集起來，耐心地為他們“減壓”，引導他們樹立正確的考試觀，給他們講清楚，中考僅是生活中一次重要的經(jīng)歷，并不代表人生的全部，勸誡學生放下包袱、輕裝上陣，從容面對即將到來的中考，這些措施逐漸緩解了學生的壓力，起到了良好的效果。
二是有的放矢，個別談話。為了穩(wěn)定個別學生的焦急情緒，班主任專門找這部分同學進行談話，對他們進行心理疏導，委婉地勸告他們放下沉重的心思想包袱，力爭以飽滿的熱情投入到緊張的復習中去，并教育學生以樂觀的心態(tài)面對生活的每一天，沉著冷靜、從容應考。對于極個別特殊學生，各教師還通過家訪的形式和家長取得聯(lián)系，家校聯(lián)手耐心做好這部分學生的思想工作，從而讓這些學生放松心情、安心備考。
三是注重方法，突出實效。針對部分學生中考壓力過大的現(xiàn)狀，學校采取承包的辦法，將各類學生分別承包給科任教師，各教師針對偏科生、邊緣生等不同情況采取不同的策略，比如偏科生，教師利用閑暇時間專門關注此類學生，幫助他們補習弱科，成效顯著；對中考“邊緣生”，主要采取激勵的辦法，幫助這些學生樹立信心，這些措施從整體上進一步調(diào)動了學生備考的積極性和主動性。
疫情心理疏導心得體會篇六
如下：
一是認真排查，正確引導。學校要求各班主任認真排查班里的特殊學生，比如中考“邊緣生”、情緒不穩(wěn)定的學生、壓力過大的學生等，學校將這些學生召集起來，耐心地為他們“減壓”，引導他們樹立正確的考試觀，給他們講清楚，中考僅是生活中一次重要的經(jīng)歷，并不代表人生的全部，勸誡學生放下包袱、輕裝上陣，從容面對即將到來的中考，這些措施逐漸緩解了學生的壓力，起到了良好的效果。
二是有的放矢，個別談話。為了穩(wěn)定個別學生的焦急情緒，班主任專門找這部分同學進行談話，對他們進行心理疏導，委婉地勸告他們放下沉重的心思想包袱，力爭以飽滿的熱情投入到緊張的復習中去，并教育學生以樂觀的心態(tài)面對生活的每一天，沉著冷靜、從容應考。對于極個別特殊學生，各教師還通過家訪的形式和家長取得聯(lián)系，家校聯(lián)手耐心做好這部分學生的思想工作，從而讓這些學生放松心情、安心備考。
三是注重方法，突出實效。針對部分學生中考壓力過大的現(xiàn)狀，學校采取承包的辦法，將各類學生分別承包給科任教師，各教師針對偏科生、邊緣生等不同情況采取不同的策略，比如偏科生，教師利用閑暇時間專門關注此類學生，幫助他們補習弱科，成效顯著；對中考“邊緣生”，主要采取激勵的辦法，幫助這些學生樹立信心，這些措施從整體上進一步調(diào)動了學生備考的積極性和主動性。
疫情心理疏導心得體會篇七
我是一名二年級的小學生，今天我就來和大家分享一下我的抗疫生活。
做實驗豐富生活。新聞上我看到醫(yī)生們?yōu)榱舜蜈A這場戰(zhàn)役，在實驗室里做培植疫苗的實驗。于是我也想做實驗，我的實驗叫固體彩虹。這個實驗原理是利用了吸水樹脂的吸水性和膨脹性把滴有色素的水變成了有色彩的固體結(jié)晶，我就用多個這樣結(jié)晶做成了分層的彩虹杯!
做運動強健體魄。鐘南山爺爺告訴我們擁有強健的體魄能夠更好的抵御病毒。于是我每天堅持鍛煉身體：打羽毛球、打網(wǎng)球、跳繩，爸爸只要一有空就會陪我一起打羽毛球。我每天堅持半小時以上的運動，這樣的運動除了娛樂還能強健身體。
吃美食增強免疫。媽媽為了給我們補充營養(yǎng)，一有空就做我們喜歡吃的牛排。每次吃媽媽做的牛排套餐我都一掃而光，因為真的是太好吃了。爸爸說：好吃又營養(yǎng)，還能增強免疫力真是一舉多得呀!
不出門、不聚集、宅家里是我們小學生為祖國做的最大抗疫貢獻。這是我的抗“疫”生活，很充實很精彩!
疫情心理疏導心得體會篇八
新冠疫情的爆發(fā)給全世界帶來了前所未有的挑戰(zhàn)和壓力。在此期間，我們每個人都面臨著許多不確定的因素，包括健康問題、經(jīng)濟壓力以及生活方式的改變。然而，面對這些困難，疫情疏導的重要性顯而易見。疏導，在這個特殊的時期，成為了一種有效的應對方式，不僅可以幫助我們平衡情緒，還能增強抵抗力，保持積極的心態(tài)。
第二段：保持情緒穩(wěn)定和積極心態(tài)。
在疫情期間，許多人經(jīng)歷了不同程度的焦慮、恐懼和無助感。正如心理學家所言，這是正常的反應。然而，保持情緒穩(wěn)定和積極的心態(tài)對于我們的身心健康至關重要。通過適當?shù)囊咔槭鑼В覀兛梢詫W會面對和管理這些負面情緒，比如運動、冥想、與親朋好友交流等等。此外，我們還可以嘗試新的愛好，比如讀書、繪畫或烹飪，以轉(zhuǎn)移注意力，提升自我價值感。
第三段：加強社交聯(lián)系和家人關系。
社交隔離和家庭隔離可能是疫情期間最大的挑戰(zhàn)之一。然而，通過疫情疏導的方式，我們可以保持與他人的聯(lián)系，并加強家庭關系。在技術的幫助下，我們可以通過電話、社交媒體和視頻通話等方式與朋友和親人保持聯(lián)系。這樣不僅可以減輕寂寞感，還可以獲得情感支持。此外，我們可以與家人一起制定家庭目標、計劃和活動，增進彼此之間的交流和了解。
第四段：調(diào)整生活方式和養(yǎng)成健康習慣。
疫情期間，我們的生活方式發(fā)生了很多改變。許多人不得不在家工作，放棄了體育館或運動場所，無法享受戶外活動等。為了保持身心健康，我們需要調(diào)整我們的生活方式，并養(yǎng)成健康的習慣。這包括制定良好的作息時間表、保持適度的運動、均衡飲食以及保持良好的衛(wèi)生習慣。此外，我們還可以嘗試各種為家庭設計的鍛煉方案，比如家庭舞蹈、瑜伽及HIIT訓練等。
第五段：建立積極心理抵抗力和適應力。
在疫情期間，建立積極心理抵抗力和適應力至關重要。這種心理抵抗力使我們能夠應對壓力和挑戰(zhàn)，而適應力則允許我們在不斷變化的環(huán)境中找到新的平衡。通過疫情疏導，我們可以學會轉(zhuǎn)變思維方式，看到困境背后的機會和希望。此外，我們也可以從他人的經(jīng)驗中汲取力量和靈感，并學會尋求幫助和支持。
總結(jié)：
疫情疏導在我們應對疫情帶來的挑戰(zhàn)和壓力方面起著重要的作用。通過保持情緒穩(wěn)定和積極心態(tài)，加強社交聯(lián)系和家人關系，調(diào)整生活方式和養(yǎng)成健康習慣，以及建立積極心理抵抗力和適應力，我們可以更好地應對疫情帶來的影響，保持身心健康。無論是現(xiàn)在的疫情還是將來可能的挑戰(zhàn)，疫情疏導將一直是我們應對的有效工具。
疫情心理疏導心得體會篇九
一個人首先愿意擁有良好的心態(tài)才能有好心態(tài)，所以最后一段時間，同學們要在心里積極暗示自己：我心態(tài)很好，我能成功!遏制和拋棄焦慮不安、害怕失敗、浮躁和沮喪等負面心理，當有這些不良心態(tài)的苗頭時，及時剎車，不讓野草瘋長。通過轉(zhuǎn)移法來調(diào)節(jié)自己不往壞心情上發(fā)展。
最后一段時間，對周圍的事情和人要采取寬容的態(tài)度，不與人發(fā)生矛盾。一定要銘記自己的“大事”是中考，其它的都是小事，其它的事情只能為中考服務，不可因小失大。
繼續(xù)保持必要的鍛煉，在飲食上不亂吃亂喝，最后一段時間爭取不生病。人生病了氣息奄奄、精神不振，哪里還談什么好心態(tài)呢?擁有健康的體魄才能擁有良好的心態(tài)。
4、兩耳不聞窗外事，一心只想中考事。
最后一段時間，目標單一，不為生活中其它的`雜事、瑣事所干擾，單純往往能使自己保持良好的心態(tài)，相反，若為生活中的其它事情擔憂和操心，往往徒增煩惱，于事無補。
疫情心理疏導心得體會篇十
近年來，隨著社會壓力的逐漸增大，心理健康問題逐漸成為人們關注的焦點。作為一名心理學專業(yè)的學生，我深感身負使命，希望能為人們提供心理疏導的幫助。在這個過程中，我積累了一些寶貴的心得體會，希望能與大家分享。
首先，心理疏導要充分了解當事人的心理狀況。一個人的心理問題往往是由外界的環(huán)境刺激和內(nèi)心的情感、價值觀等因素共同作用的結(jié)果。因此，在進行心理疏導的過程中，我們首先需要了解當事人在具體的環(huán)境背景下所經(jīng)歷的情感變化和心理壓力源。只有通過全面了解，才能更準確地判斷和幫助他們。
其次，心理疏導需要傾聽與理解。人們在經(jīng)歷心理困擾的時候常常處于一種脆弱的狀態(tài)下，他們內(nèi)心可能充滿了焦慮、恐懼和不安全感。在這個時候，我們需要主動傾聽，并盡力理解對方的感受和需要。不要急于給予建議，而是提供一個安全的空間，讓對方有機會傾訴內(nèi)心痛苦，找到自我釋放的途徑。
第三，心理疏導要根據(jù)個體差異采取合適的方法。每個人的心理特點和需求都是不同的，在進行疏導時，我們要根據(jù)當事人的個體差異采取恰當?shù)姆椒?。有的人喜歡通過談話來表達自己的感受和情緒，這時我們可以采用傾聽和引導的方式；有的人更習慣通過藝術、運動來發(fā)泄情緒，這時我們可以引導他們?nèi)ミM行一些藝術創(chuàng)作或體育運動等?？傊?，選擇合適的方法是非常關鍵的，只有讓當事人感到舒適和自在，疏導的效果才會更好。
第四，心理疏導中的自我反思非常重要。作為心理疏導者，我們需要反思自己的言行舉止是否得當，是否對對方造成了過多的干擾和困擾。同時，我們要反思自己的知識儲備和技能是否能夠真正幫助到對方。通過不斷地自我反思和反饋，我們才能提升自己的專業(yè)能力，更好地服務他人。
最后，心理疏導的目的在于幫助當事人找到積極應對的方式。心理困擾往往是人在面對逆境時，無法有效應對造成的結(jié)果，因此，我們的目標是幫助當事人找到更積極的方式來應對壓力和困境。這就需要我們整合自己的知識和經(jīng)驗，共同探討出一些適合對方的方法，并引導他們?nèi)L試。通過持續(xù)的努力和實踐，當事人會逐漸建立起自覺擺脫心理困擾的能力。
心理疏導是一項需要耐心和技巧的工作，但同時也是一項極其有意義的事業(yè)。通過疏導他人，我們不僅可以幫助他們擺脫心理困擾，更可以促進自身成長和發(fā)展。在這個過程中，我不僅學到了許多專業(yè)知識和技巧，更深刻地體會到了人與人之間情感的紐帶。只有通過相互支持和傾聽，我們才能共同創(chuàng)造一個更加溫暖、包容和幸福的社會。讓我們攜起手來，為心理健康事業(yè)貢獻自己的力量！
疫情心理疏導心得體會篇十一
師者傳道、授業(yè)、解惑。2020，注定是不平凡的一年，疫情，是對我們最深的考驗。作為教師，我們深知自己身上的責任，我們不能像醫(yī)生，民警等-線抗疫者那樣沖在前線，但有責任帶領著學生用理性的視野解讀疫情之下的社會百態(tài)。引導孩子們掌握更準確，更系統(tǒng)的安全防護知識，提高安全防護意識與能力，同時感受到這場“疫戰(zhàn)”背后的愛和奉獻精神，把抗疫精神轉(zhuǎn)為學習動力，成長為祖國和人民需要的人。.
疫情之下的愛與責任
1.認知目標：
正確認識疫情，切實做好防控，培養(yǎng)學生敬畏生命、承擔責任的意識。
2.情感目標：
激發(fā)學生自主學習的熱情，幫助學生樹立正確的人生觀，增強愛國意識。
3.行為目標：
引起學生對于疫情防控的重視，針對延期開學部分學生產(chǎn)生的焦慮心理進行疏導，使學生更快地融入校園生活。
通過微信群、qq群等聯(lián)系方式，讓學生了解抗疫期間的英雄事跡。
(一)導入情景：
2、討論：居家隔離的原因、意義，引申為每一個人都是抗疫的一部分，都在做著自己的貢獻，導入課程情景。
(二)敬畏生命
1、展示圖片：新冠肺炎疫情與動物相關的圖片。
2、教師：法國作家雨果有一句話："大自然是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫。國家衛(wèi)健委專家在接受采訪時表示，新冠肺炎病毒不光在感染的人體內(nèi)看到了，在武漢華南海鮮市場非法銷售野生動物的那些攤位上，也分離到了病毒。新冠肺炎病毒來自野生動物，似乎確信無疑。
3、通過ppt展示新冠肺炎的產(chǎn)生，普及防疫知識：新冠肺炎病毒來自野生動物，希望同學們引起注意，同時也告知家人，拒絕吃野味。
(三)關于新冠肺炎的防控
1、我們可以做到的有：勤通風勤洗手(圖片展示七步洗手法)、打噴嚏捂口鼻、戴口罩講衛(wèi)生、注意營養(yǎng)、適度運動。
2、隨機選兩名同學，示范七步洗手法：內(nèi)-外夾引-大立-腕。
3、學校各項防控措施要求宣講!
4、教師小結(jié)：新冠肺炎的產(chǎn)生，引起了每個人的注意，這也提醒我們，生命健康是做好其他事情的前提。我們要珍愛生命，學會健康生活，從生活的每個小事入手，大家可以思考一下，有誰真正做到了飯前洗手呢?我們每一位同學，尤其是住校生，一定要注意講究個人衛(wèi)生，提高自我保護和衛(wèi)生保潔能力。
(四)愛國主義思想教育。
1、播放視頻/圖片：馳援武漢醫(yī)療隊、鐘南山等幾則新聞視頻。
2、小組交流：針對以上視頻，同學們小組內(nèi)交流一下自己關于這幾則事例的看法，以及在抗疫過程中發(fā)生在自己身邊的典型事例。
3、各小組選取代表，整理匯總組內(nèi)交流情況，并通過講故事的方式，為其他同學講述自己聽聞的英雄事跡。
4、通過展示ppt、播放視頻，讓學生對于疫情防控有正確的認識：嚴酷戰(zhàn)疫中，我們又一次領略中國速度：參考資料：全國口罩平均每秒產(chǎn)出1343只，民航系統(tǒng)平均每分鐘運出46件防控物資，短短10天火神山雷神山醫(yī)院拔地而起(播放建造火神山雷神山醫(yī)院視頻)；危難關頭，解放軍率先出征：除夕夜，第一批軍隊醫(yī)療人員抵達武漢；.有人上前線沖鋒陷陣，也有人在后方嚴防死守：大家感受應該很清楚，駐村工作者幾乎敲開了每家每戶的門，為他們科普防疫知識，村口疫情防控檢查站有人口夜駐守，從大城市，到小鄉(xiāng)村，全國上下都形成了一致的抗擊疫情的做法，我國的抗疫舉措也被其他各國借鑒吸納。這次疫情，給我們每個人的生活都帶來很多的不方便，身邊斥各種抱怨的聲音，但我們也應該看到，正是因為我國這種嚴防死守的制度，疫情才得到了有效的控制，我們國家成為了最有安全感的地方。我們要熱愛我們的國家，對于抗疫過程中的逆行者心懷感恩。
1、總結(jié)延期開學期間線上學習相關情況，選取線上學習較認真的幾名同學樹立典型，讓每--位同學意識到自律的重要意義。
2、邀請勤奮好學、積極上進、嚴格自律的同學，從假期作息學習內(nèi)容。學習成果等幾方面講述自己的假期生活。
3、學生提問，講出自己現(xiàn)在對于學習上存在的困惑，然后組內(nèi)互相交流，提出自己給予同學的建議。
4、在交流的過程中，觀察每個學生的反應，必要時，教師利用課余時間，和學生單獨談心，幫助學生盡快找回校園生活的狀態(tài)。
同學們!疫情，也是我們成長的大課堂。這個課堂中有國事、家事、天下之事，有社情、民情、人間真情，有你，有我，有我們大家。通過這場疫情，希望同學們能有更多的思考和成長。老師希望你們用知識為自己的人生打上底色，等待未來，祖國和社會需要你的時候，你也能站出來貢獻你的智慧和力量，實現(xiàn)生命的價值。希望你們通過這樣一堂人生的大課，學到更多，立足當下，用學習的汗水為生命涂抹絢麗的色彩!
疫情心理疏導心得體會篇十二
20xx年春節(jié)，新型冠狀病毒肺炎的疫情依舊嚴峻，學校延遲開學，老師們開啟直播，網(wǎng)絡授課，學生在家停課不停學，登錄網(wǎng)絡學習。在這個時刻，知識是力量，學習固然重要，但教育的意義不僅僅在于課本14億人在打一場終將勝利的戰(zhàn)役，無數(shù)普通人拼盡全力，僅為守衛(wèi)我們的國，我們的家。本節(jié)主題班會讓學生去了解，去面對，去感悟，去懂得責任與擔當，去自我成長，國寫家才有希望。
幼兒園學生
幼兒園階段是一個充滿生機、活力，又是一個充滿矛盾、困惑的時期，幼兒園學生思維還未開發(fā)，需要老師的正面引導一場疫情，一場災難，值得我們反思的地方很多。本次主題班會，目的在于引領學生如何從這次疫情中自我調(diào)適，思考人性問題、責任和擔當問題，促進學生的自我成長。
1.知識與技能：通過活動，學生在疫情期間能夠進行反思和自我調(diào)道，感悟責任和擔當，思考自己的成長。
2.過程與方法：通過問卷調(diào)查，觀看視頻、圖片，互動交流等活動，學生感悟疫情背景下自我成長，并在日常生活中踐行。
1.討論：疫情下的成長與思考？
2.搜集相關視頻、圖片；制作ppt課件。
活動形式：
學生班主任互動對話交流。
導入：教師簡單介紹新冠肺炎，開啟本節(jié)主題班會。
(一)迎接挑戰(zhàn)，擁抱變化
1.教師展示數(shù)據(jù)：大家是什么時候開始關注疫情的？情緒如何？
教師：在新型冠狀病毒流行和傳播期間，我們關心、關注疫情，對疫情發(fā)展感到焦慮、害怕、甚至恐懼，這些心理活動來源于對自身和親人安全的關心，以及對疫情發(fā)展的可能性無法判斷，或者對自己的判斷產(chǎn)生懷疑。(分組討論)
2.教師提問：在這樣一個嚴肅的時期，大家能怎么辦？怎樣才能讓自己身心健康？(分組討論)
學生分享：疫情期間的作息時間，進行適當?shù)捏w育運動，守護好自己的身體健康。
教師小結(jié)：“巧”視情緒，適時自我調(diào)節(jié)，加強體育鍛煉，否理安排作息。宅護好自己的身心健康，既是對自己的負責，也是對家庭和社會的貢獻。
3.教師提問：疫情以來，大家的心情如何調(diào)整？(學生代表發(fā)言)
教師追問：聽了他的發(fā)言，大家有什么感觸？(學生討論)
學生分享：通過討論，學生知道要“迎接挑戰(zhàn)，擁抱變化”在校做好新冠肺炎預防，莫讓“疫恐”困擾著我們。讓我們一起努力，用科學的防疫方式、穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài)，積極面對，共克時艱。
(二)獨善其身兼濟天下
1.教師提問：而對疫情，我們在家又做了什么？(分組討論)
播放圖片；疫情下，我們身邊的普通人是這樣做的。
2.教師追問：作為學生，這場疫情給你什么觸動？(學生代表發(fā)言)
3.教師展示圖片：聽了他的發(fā)言，大家有什么感觸？除了學習，我們還能做些什么？(學生討論)
學生分享：通過討論，學生知道要“獨善其身，兼濟天下”。疫情時間，我們多了獨處覺察與反思的機會。利用這段宅在家里的時間做好規(guī)劃，好好提升自己，思考自己未來的目標、理想，并為之奮斗。我們也可以用實際行動詮釋著當代新青年的奉獻與擔當。
(三)事不避難義不逃責
1.教師：肺炎建虐這些人挺身而出，共赴國難。播放視頻《一場14億人民的戰(zhàn)疫，我們終將勝利》，(學生分享自己對進行者的感受)。讓學生感悟到，無數(shù)普通人拼盡全力，僅為守衛(wèi)我們的國，我們的家，讓學生去了解，去感到，無數(shù)普通人拼盡全力，僅為守衛(wèi)我們的國，我們的家，讓學生去了解、去感悟，去懂得責任與擔當，去自我成長。
教師小結(jié)：這次疫情，我們看到了國家的決斷力和行動力，我們看到了眾志成城的凝聚力。
學生分享：反思自己在疫請下的自我成長。(學生代表發(fā)言)
2.教師提問：聽了他們的發(fā)言，大家有什么感觸？(學生討論舉手分享)
學生分享：他們是現(xiàn)實中的英雄，是他們撐起了整個民族的脊梁，撐起了一個民族的興衰。在這場戰(zhàn)役面前，每個人都能成為英雄。
疫情心理疏導心得體會篇十三
近年來，全球范圍內(nèi)的新冠疫情的爆發(fā)，給社會帶來了巨大的沖擊，每個人都在不同程度上受到了影響。在這一過程中，疫情疏導成為了非常重要的一環(huán)，它不僅可以有效地防止疾病的傳播，還能幫助人們減輕心理壓力。通過參與疫情疏導工作，我深深地體會到了許多寶貴的心得體會。
首先，疫情疏導需要及時有效的溝通。疫情期間，社會中信息的傳播非常迅速，各種謠言和不實的消息層出不窮。在這個時候，疏導員的任務就是及時收集并準確地傳遞有關疫情防控的信息。我們需要堅持真實、準確、清晰的原則，通過各種渠道向大眾傳遞相關信息，以穩(wěn)定大眾的情緒和信心。此外，我們還要耐心地回答大眾的疑惑和問題，協(xié)助他們正確地理解疫情，從而更好地做好個人和社區(qū)的防護工作。
其次，疫情疏導需要關注和提供心理支持。疫情給人們的生活帶來了巨大的改變，許多人不得不面對長時間的居家隔離、疑似感染、工作失去等各種緊張和焦慮的情緒。在這個時候，疏導員的角色就是給予他們心理上的支持和安慰。我們需要傾聽他們的傾訴，理解他們的困難和不安，通過鼓勵和正面的話語給他們帶來希望和勇氣。此外，我們還可以通過開展心理援助活動，如線上座談會、心理咨詢等，幫助他們緩解心理壓力，提高心理抗壓能力。
再次，疫情疏導需要倡導個人責任和社會責任。疫情的爆發(fā)需要每個人都積極地參與防控工作，保護自己和他人的安全。作為疏導員，我們需要不斷強調(diào)并倡導個人責任和社會責任的意識。我們要向大眾普及正確的疫情防控知識，教育大家正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等防護行為，提醒大家避免聚集和無謂的外出。通過這些努力，我們可以有效地減少疫情的傳播，保障社會的安全和穩(wěn)定。
最后，疫情疏導需要持續(xù)不斷的學習和更新。疫情是一個動態(tài)的過程，不斷出現(xiàn)新的情況和挑戰(zhàn)。作為疏導員，我們需要時刻保持學習的態(tài)度，不斷關注疫情的最新動態(tài)和官方指導，及時更新和調(diào)整自己的工作計劃和方法。此外，我們還要結(jié)合疫情的實際情況，不斷總結(jié)經(jīng)驗和教訓，改進工作方法和手段。只有這樣，我們才能更好地應對不同的疫情形勢，為大眾提供更好的服務。
總之，參與疫情疏導工作是一項艱巨而有意義的任務。通過這一過程，我深刻地體會到了疫情疏導的重要性和作用。我學會了及時有效的溝通，關注和提供心理支持，倡導個人責任和社會責任，以及持續(xù)不斷的學習和更新。這些心得體會將使我在以后的工作中更好地應對疫情，為社會的穩(wěn)定和健康發(fā)展做出更大的貢獻。同時，我也相信，在全社會的努力下，我們一定能夠度過這個艱難的時期，重回正常的生活軌道。
疫情心理疏導心得體會篇十四
段落一：介紹疫情心理疏導的重要性和背景（200字）。
疫情期間，人們面臨著許多壓力和焦慮。疫情心理疏導成為了一個關鍵的領域，幫助人們平衡情緒，應對困難和提升個人的心理抵抗力。疫情心理疏導不僅對個人有益，也對整個社會的恢復和發(fā)展起到了積極的作用。本文將分享我在疫情期間進行心理疏導的體驗和心得，希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)。
段落二：保持積極心態(tài)的重要性（300字）。
在疫情期間，人們面臨了諸多的不確定性和挑戰(zhàn)。保持積極的心態(tài)成為了最重要的一環(huán)。我通過積極參與家庭活動、讀書、鍛煉和與朋友進行線上交流等方式，保持了良好的情緒狀態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，盡管當前的局勢很困難，但積極的心態(tài)有助于提升生活質(zhì)量和適應新的環(huán)境。同時，也需要認識到負面情緒的存在，并通過尋求專業(yè)幫助和積極表達來有效地管理與調(diào)節(jié)情緒。
段落三：建立支持網(wǎng)絡和互助社區(qū)（300字）。
在疫情期間，我認識到建立一個支持網(wǎng)絡和互助社區(qū)是非常重要的。與朋友和家人進行線上溝通，分享彼此的擔憂和快樂，能夠減輕壓力并增強情感連接。此外，參加志愿者活動和參與社區(qū)工作，也是一種有效的方式來尋求支持和提供幫助。在我親身經(jīng)歷中，社區(qū)活動幫助了我找到了新的朋友，增加了人際交往，同時也提供了實質(zhì)性的幫助和支持。
段落四：借助自我調(diào)節(jié)和心理疏導工具（300字）。
在疫情期間，我探索并借助各種自我調(diào)節(jié)和心理疏導工具幫助我保持心理健康。這些工具包括冥想、呼吸控制、按摩和藝術創(chuàng)作等。通過這些方式，我能夠放松身心，獲得情緒的平衡和內(nèi)心的寧靜。此外，我也利用互聯(lián)網(wǎng)上的心理疏導資源，學習和應用心理學知識，以增強自己的心理抵抗力。這些工具和資源都有助于我面對困難和焦慮，并幫助我更好地處理自己的情緒和狀況。
段落五：總結(jié)并展望未來（200字）。
疫情心理疏導經(jīng)歷讓我深刻地認識到，心理健康和心理疏導是我們生活中不可或缺的一部分。通過保持積極的心態(tài)、建立支持網(wǎng)絡和互助社區(qū)，借助自我調(diào)節(jié)和心理疏導工具，我們能夠更好地應對各種困境。未來，我希望繼續(xù)學習并提升自己的心理健康知識，為自己和他人提供更多的心理支持。同時，我也希望大家能夠關注自己的心理健康，重視疫情心理疏導，并為構建一個更加穩(wěn)定、健康和快樂的社會做出積極的貢獻。
疫情心理疏導心得體會篇十五
突如其來的新冠肺炎疫情，不僅帶給了人們身體健康的 威脅，很多生活的不便，而且一些時候還會讓人產(chǎn)生恐慌焦 慮、孤獨失落等心理危機應激反應。我校積極行動，守護學 生心靈，助力學校疫情防控工作。
一、 快速響應，開通網(wǎng)絡心理援助服務 按學校要求面向全體學生開通了網(wǎng)絡心理援助服務，包 括全天候危機干預應對、建立各班級微信群、開通網(wǎng)絡心理 熱線和心理咨詢服務。目前，所有學生都已加入微信群、qq 群，班主任作為負責人，第一時間掌握學生思想動態(tài)，進行 針對性心理疏導工作。
疫情心理疏導心得體會篇十六
疫情就是命令，防控就是責任，防疫工作不可掉以輕心，自我防控不可松懈！為扎實做好疫情防控工作，自xx月xx日暫停線下教學以來，xx鎮(zhèn)中心幼兒園嚴格落實上級主管部門關于疫情防控工作的部署要求，全園一盤棋，做好全面細致的部署安排，確保全體師生做到科學防控。
疫情形勢嚴峻，防控工作責任重大，中心幼兒園黨員同志們勇?lián)敗⒅芈鋵?，以“勇往直前，人無我有”的精神抗擊疫情，投身到疫情防控前線。充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，帶領教師值班值守，做好線上教學以及師生的心理疏導等工作，讓黨旗在戰(zhàn)‘疫’一線高高飄揚！
接到停課通知后，xx鎮(zhèn)中心幼兒園迅速啟動了“家園連線游戲相伴”線上家庭教育工作。積極引導幼兒養(yǎng)成良好學習和生活習慣，利用公眾號、美篇、視頻號等網(wǎng)絡途徑，定時向幼兒發(fā)送活動內(nèi)容，做好線上家庭教育工作，豐富幼兒和家長們的居家親子時光。
為了更好地了解疫情假期期間幼兒在家里的情況，進一步促進家園共育，xx鎮(zhèn)中心幼兒園積極開展了“云相見，愛滿園”線上家訪活動。教師利用“一對一”電話、視頻聊天、微信聊天交談等方式與家長幼兒溝通交流。開啟家園共育工作新方式，在空中架起了家園之間面對面溝通的橋梁，增進了師生之間的.感情，呵護孩子們稚嫩的心靈。
在此防疫抗疫時期，xx鎮(zhèn)中心幼兒園全體教職工堅持做好防疫抗疫、防溺水、安全復學等工作的宣傳，力求將安全知識宣傳給每位幼兒及家長，提高幼兒及家長安全意識，保證幼兒生命安全！
校園環(huán)境消殺是學校疫情防控的重要一環(huán)，為進一步全方位做好校園消毒防疫工作，切實做好幼兒復學返園的準備工作，xxx救援隊來到xx鎮(zhèn)中心幼兒園開展校園全面消殺工作。提升疫情防控和應對水平，為遏制疫情傳播構筑了一道堅實有效的安全防護網(wǎng)。
疫情防控無小事，慎終如始細落實。xx鎮(zhèn)中心幼兒園全體師生團結(jié)一心，科學防范，精準施策，共克時艱，腳踏實地把每一個環(huán)節(jié)做實，把每一個細節(jié)做細，確保安全有序開學。愿所有的美好都如約而至，靜待“疫”散，春暖花開。