心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
鍛煉心得體會篇一
鍛煉身體是一種良好的生活習慣，是保持健康的重要途徑。隨著年齡的增長，身體逐漸衰退，我們也意識到保持健康的重要性。近幾年來，我逐漸養(yǎng)成了每天鍛煉的好習慣，讓我更加強健有活力，下面將分享我的學習鍛煉的心得體會。
一、堅持鍛煉的動力
堅持鍛煉需要有足夠的動力來激發(fā)自己，這個動力不僅可以使我們堅持下去，還會幫助我們克服困難。我的動力來自于自己的信仰，我相信有一個強健又健康的身體，可以讓我更加充滿活力、更加自信。每次鍛煉，我都會告訴自己：“只要堅持鍛煉，就一定能夠擁有強健的身體?！边@種信念激勵我不斷前進，堅持下去。
二、合理的鍛煉計劃
鍛煉需要合理的計劃。因為不同的人需要不同的鍛煉方案，要針對自己的身體狀況、飲食習慣、工作環(huán)境等因素制定出最佳的鍛煉計劃。我的鍛煉計劃是每天早上半小時的跑步和晚上練瑜伽45分鐘，這樣我不僅可以保持身體的基本健康，還能舒緩壓力，提高睡眠質量。此外，我還加入了一些其他的鍛煉項目，比如游泳、爬山、騎自行車等，以滿足自己的身體需求。
三、科學飲食
不僅鍛煉，飲食也是健康的重要因素?？茖W飲食可以讓身體更健康，更具活力。我遵循“少油、少鹽、少糖”的飲食原則，以蔬菜、水果和魚肉為主要食物，同時避免過量飲酒、吸煙等有害健康的行為。
四、合理的睡眠
睡眠是修復身體的重要途徑。良好的睡眠能夠使身體恢復精力，并提高免疫力。我每天晚上保證充足的睡眠時間，同時保證睡眠環(huán)境的舒適，如關閉鬧鐘、拉上窗簾、保持清涼的溫度等。
五、以激情生活
生活中還有許多更重要的事情需要我們關注。生活中的快樂和激情可以激發(fā)我們內在的力量，有利于健康的身心發(fā)展。我總是讓自己忙碌于工作、朋友、愛好等方面，這樣的豐富多彩的生活可以給我?guī)順O大的滿足感和幸福感。
結論
總之，學習鍛煉的心得體會是一個不斷發(fā)展的過程。只有不斷地探索和嘗試，才能逐漸找到最適合自己的鍛煉方案。我們應該保持積極的生活態(tài)度，堅持鍛煉，合理飲食，保證良好的睡眠，以及擁有愉快的生活。這些都是我們邁向健康人生所需要的基礎。
鍛煉心得體會篇二
在當前開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動，強調發(fā)揮共產黨員先鋒模范作用之際，加強黨性鍛煉和修養(yǎng)，提高黨員的政治素質和責任感、使命感，實在是勢在必行。
建黨90周年了，我們黨的性質、宗旨、目標不變，我們黨為人民服務的宗旨不變。在這個大前提下，要求黨員提高政治素養(yǎng)和黨性修養(yǎng)，認真重溫黨的幾代領袖的教導，很有必要!當前，中國經濟飛速發(fā)展，中國共產黨帶領中國人民創(chuàng)造了令世界矚目的經濟增長奇跡。作為一個大黨，一個國家的執(zhí)政黨，我們的黨親民、愛民的形象已經深入人心，我們的黨受到人民群眾熱烈的擁護和支持。但是隨著市場經濟的逐步實行，人們的思想觀念、價值觀也呈現多元化，各種利益、誘惑在浸蝕著人們的心靈，社會上各種丑陋的現象也死灰復燃，貪污腐敗也時有發(fā)生。黨中央通過保持
先進性教育
、學習實踐科學發(fā)展觀和當前的創(chuàng)先爭優(yōu)等活動來提高黨員、干部隊伍素質，提高執(zhí)政能力建設實在很有必要。
在當前開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動中，加強黨性修養(yǎng)，提高黨員發(fā)揮先鋒模范作用的自覺性，加強黨員的思想認識，要做到如下幾點：
學習修養(yǎng)黨性：要學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀的主要著作，特別是有關中國特色社會主義理論體系的重要著作，深刻領會中國特色社會主義理論的精神實質，武裝自已的頭腦，指導自已的行動。
學習修養(yǎng)黨性：要用中國特色社會主義理論體系和黨的路線、方針、政策，來指導自已的行動，包括學習、工作、生活，特別是做好本職崗位的工作，起先鋒模范作用，為工作盡心盡職。
學習修養(yǎng)黨性：要運用馬克思主義的科學的、辯證的立場、觀點和方法來處理各種矛盾和問題，包括各部門之間的矛盾和問題，顧全大局，個人服從集體、少數服從多數、部門服從整體。
學習修養(yǎng)黨性：要有良好的道德修養(yǎng)，堅持黨和人民的利益高于一切，個人利益服從黨和人民的利益，甘愿奉獻，服務群眾，吃苦在前，享受在后，克已奉公，多做貢獻。
學習修養(yǎng)黨性：要自覺遵守黨的紀律，模范遵守國家的法律法規(guī)，堅決執(zhí)行黨的決定，自覺維護黨的團結，服從組織分配，努力完成黨的任務。
學習修養(yǎng)黨性：要保持艱苦奮斗的工作作風、思想作風和生活作風，密切聯系群眾，依法辦事，清正廉潔，勤政為民，以身作則，艱苦樸素，加強道德修養(yǎng)，反對官僚主義，反對任何濫用職權、謀求私利的不正之風，并敢于同不良風氣和行為作斗爭。學習修養(yǎng)黨性：要發(fā)揚社會主義新風尚，帶頭實踐社會主義榮辱觀，提倡共產主義道德，為了保護國家和人民的利益，見義勇為，奮不顧身，在一切困難和危險的時刻挺身而出，英勇斗爭，不怕犧牲。
學習修樣黨性：要自覺、刻苦學習科學、文化、法律和業(yè)務知識，努力提高為人民服務，為祖國現代化建設服務的技能和本領。
總之，加強黨性修養(yǎng)，使每個共產黨員包括黨員領導干部提倡和提高上述八個方面的修養(yǎng)，做到“我是黨員我?guī)ь^，我是黨員我奉獻”，做到“辦事有公心，工作有信心，發(fā)展有恒心，服務有誠心，為民有愛心，團結有真心”的“六心”，充分發(fā)揮共產黨員的先鋒模范作用，做好本職工作，為黨的偉大事業(yè)，為祖國的現代化建設的宏偉目標盡自已的一份綿薄之力。
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鍛煉心得體會篇三
為傳承紅色基因，錘煉堅強黨性，堅定理想信念，增強奮勇向前的使命感、干事創(chuàng)業(yè)責任感，我隊開展了一次強黨性活動，全體在職黨員分兩期前往江西省瑞金干部學院進行黨性錘煉。
瑞金是紅色故都、共和國搖籃、紅軍長征出發(fā)地。瑞金干部學院是弘揚蘇區(qū)精神和蘇區(qū)干部好作風的傳承基地，是進行黨性黨風黨紀教育和蘇區(qū)廉政文化教育的示范基地。此次為期5天的黨性錘煉教學主要以專題教學和現場體驗教學為主，讓黨員們除了從書本上了解，更多的是從現場感受瑞金的紅色歲月。
黨員們聽中央蘇區(qū)史和黨史專家講課，了解中國共產黨發(fā)展的艱難歷程。然后，黨員們前往中共中央政治局舊址、蘇區(qū)中央機關黨總支暨中央政府機關黨總支舊址和中革軍委舊址群進行現場教學。聆聽“一生守望”、“紅井往事”等主題教學課，感受老一輩人的動人事跡。黨員們還參觀了紅井，喝水不忘挖井人，抿一口清甜的紅井水，回憶起老革命人的艱苦奮斗，倍感珍惜當下，砥礪前行。
紅舞臺教學是這次培訓的亮點。一個個紅都故事被搬上舞臺，令人印象最深刻的莫屬八子參軍。楊大媽將8個親子送上戰(zhàn)場，可惜戰(zhàn)火無情，七子陣亡，只有滿崽活著，首長強令滿崽離開戰(zhàn)場，回去侍候楊大媽。滿崽回家后，難以向母親道出7個兄長陣亡的事實，被誤認為是逃兵，遭到母親痛打。最后滿崽未婚妻蘭花道出了真情。噩耗向大媽壓來的時候，她依然能如山一般地扛住，再度送子出征。最后，八子全部陣亡。在場的黨員們紛紛落淚，頻頻擦拭落下的淚水，故事感人至深，演員們的生動演繹把所有人帶入了情境，真摯感人。當年戰(zhàn)爭年代，老百姓無條件地支持紅軍，送糧食、送子送夫參軍、給紅軍提供安身之所……無不體現了濃濃的軍民之情。如今，國泰平安，國家雖沒有戰(zhàn)爭，但仍需弘揚蘇區(qū)精神，走群眾路線、全心全意為人民服務。
體驗教學的最后一天：重走長征出發(fā)路。這一天，黨員們早早地換上紅軍服，精神抖擻地等待出發(fā)。到了體驗教學地云石山后，教官發(fā)出聲聲響亮口令，整理隊形。待團長下達出發(fā)口令后，便開始了重走長征出發(fā)路。唱紅歌、爬雪山、過草地、飛奪瀘定橋、勝利會師……黨員們踏著當年紅軍的足跡，體驗長征的艱難困苦，磨礪堅強的奮斗意志。重走長征出發(fā)路，對黨員學習長征精神是一次很好的契機。長征是中國革命歷史上取得勝利的典范，長征代表了自強不息、艱苦奮斗的精神。紅軍在長征途中表現出對革命理想和事業(yè)無比的忠誠、堅定的信念，他們顧全大局、嚴守紀律、親密團結，這些精神和品質需要我們新時代的黨員繼續(xù)傳承，艱苦奮斗、與時俱進，實現新中國的偉大復興。
通過這次在瑞金紅色革命教育基地的學習，黨員們增強了黨性，激發(fā)始終不渝的意志、應對挑戰(zhàn)的信心、埋頭苦干的動力。我們要樹立好中共黨員的榜樣形象，引領先進的風尚，不忘初心，牢記使命，攜手共創(chuàng)美好的未來。
鍛煉心得體會篇四
第一段：引言（約200字）
體育學習鍛煉是每個人都應該重視的一項活動，無論是對于個人的身心健康，還是對于社會的和諧發(fā)展都起著重要的作用。在我多年的體育學習鍛煉過程中，我深深體會到了體育的樂趣，也收獲了很多心得和體會。在本文中，我將分享我在體育學習鍛煉過程中的心得和感悟。
第二段：良好的身體為學習奠定基礎（約300字）
體育學習鍛煉不僅僅是為了擁有健康的身體，更能夠為學習打下堅實的基礎。鍛煉身體能夠提高人的體質，增強人的免疫力，讓身體更加強壯，不易生病。一個健康的身體能夠更加專注于學習活動，更好地理解和吸收知識。體育學習鍛煉的過程中，我經歷了各種各樣的體育項目，比如跑步、籃球、瑜伽等。這些活動不僅鍛煉了我的身體素質，還提高了我的精力和耐力。在我學習的時候，我感到更加精神煥發(fā)，能夠更好地專注于學習任務。
第三段：培養(yǎng)團隊合作精神（約300字）
體育學習鍛煉不僅僅是個人的鍛煉，更是一個培養(yǎng)團隊合作精神的過程。在團隊體育項目中，我們需要相互配合，共同完成任務。例如在足球比賽中，我們需要相互傳球、配合進攻和防守。這樣的鍛煉讓我學到了如何在團隊中扮演合適的角色，如何與他人合作，如何互相信任。在這個過程中，我不僅僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了與他人良好的溝通和合作能力。這對我來說是非常寶貴的經驗，不僅在體育學習鍛煉中有所幫助，也對我平時的人際交往和工作中都起到了積極的作用。
第四段：學會面對挑戰(zhàn)與失?。s300字）
體育學習鍛煉過程中，我們經常會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和失敗，這些挑戰(zhàn)和失敗能夠讓我更好地認識自己，學會面對困難與挫折。在嘗試新的體育項目時，我常常會遇到技術不夠熟練、體力不足等問題。但是，這樣的挑戰(zhàn)并沒有打敗我，而是激發(fā)了我不斷進取的動力。我學會了面對挑戰(zhàn)時不氣餒，而是思考問題的原因，找出解決的辦法，并不斷加以實踐和改進。在這個過程中，我懂得了失敗的價值，失敗是成長的機會，只有從失敗中吸取經驗教訓，才能更加成熟和堅強。
第五段：結語（約200字）
體育學習鍛煉是我成長的過程，也是我體驗快樂和挑戰(zhàn)的時刻。通過體育學習鍛煉，我不僅僅鍛煉了身體，更培養(yǎng)了自己的合作精神和面對困難的勇氣。在以后的學習和生活中，我會繼續(xù)堅持體育學習鍛煉，提高自己的身體素質，同時也注重團隊合作和自我成長。我相信，體育學習鍛煉的經歷將對我的未來產生積極的影響，讓我更加健康快樂地成長。
鍛煉心得體會篇五
假期是放松心靈、擺脫繁忙工作或學業(yè)的寶貴時機。然而，我們是否可以把假期看作是一段學習和鍛煉的機會呢？在我看來，假期學習鍛煉是一種充實自己、提升能力的良好方式。在最近的一次假期中，我充分利用了這段時間，通過學習新知識和鍛煉身體，獲得了許多寶貴的經驗和體悟。
第二段：學習是假期的靈魂
假期學習，可以加深對知識的理解，填補平時學習中的遺漏。我選擇了閱讀有關我感興趣的書籍，并對我學習中的疑問進行了深入的思考和研究。此外，我還參加了一些線上課程和講座，通過跟隨專家的講解，豐富了自己的見識。這段時間，我還學習了一門新的技能——編程。編程既能培養(yǎng)我的邏輯思維能力，也能為我未來的職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎。
第三段：鍛煉為學習提供支持
雖然學習對假期很重要，但是身體的鍛煉同樣不可忽視。健康的體魄是學習的基礎。在假期中，我選擇進行了有氧運動，如慢跑、游泳和騎自行車。這些活動不僅有助于提高我的體能，還能讓我的思維更加活躍。此外，我還嘗試了一些新的健身項目，例如瑜伽和健身操，這不僅讓我保持了身體的健康，還增加了我的靈感和創(chuàng)造力。
第四段：學習鍛煉的心得體會
通過假期的學習和鍛煉，我意識到自己的學習能力和身體素質都得到了提升。首先，持續(xù)的學習讓我明白了學習的重要性和堅持的力量。我學會了如何合理安排時間，調整心態(tài)，以及如何利用各種資源來提高學習效果。其次，鍛煉讓我感受到了身體與思維的有機聯系。經過運動，我能更好地集中注意力，提高記憶力，并且更加積極樂觀地面對學習的困難。最后，學習和鍛煉讓我擁有了更多的自信和堅持的毅力，這是我未來學習和發(fā)展的重要優(yōu)勢。
第五段：總結
通過這次假期的學習鍛煉，我明白了學習和鍛煉的重要性，并將把它們作為一種生活方式持續(xù)下去。學習和鍛煉不僅是提升個人能力的途徑，更是給予自己更多機會、更廣闊發(fā)展空間的方式。在未來的學習和成長中，我將更加注重假期的學習和鍛煉，為自己創(chuàng)造更多的機會和條件，實現個人價值的最大化。
鍛煉心得體會篇六
共產黨員的黨性是黨的先進性的體現，是保持黨的先進性的必由之路，是黨員終身需用踐行的課程。下面是本站小編整理的一些黨員黨性鍛煉學習
心得體會
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自9月19日參加市委黨?？h處級干部培訓以來，特別是參加了井岡山黨性鍛煉延伸教育，進一步堅定了理想信念，充分認識到黨性是一個政黨的固有本性，是區(qū)別于其他政黨的個性，共產黨人的黨性就其整體是而言是無產階級的本質屬性所決定的，而就個體而言，他不是人一生下來天生具有的，也不是一個人入黨后就能完全具備的，而是需要在實踐中通過不斷地自我修養(yǎng)和鍛煉來實現的。加強黨性鍛煉是保持黨的先進性的必然要求，是增強黨的凝聚力、戰(zhàn)斗力和號召力的重要保證。黨性鍛煉過程就是增強黨性、提高黨性修養(yǎng)水平的過程。黨員是黨組織的細胞，黨的先進性要靠黨員來體現，只有每一個黨員保持了先進性，黨才會保持先進性。保持黨員的先進性，主要有兩個途徑：一是組織教育，二是自我修養(yǎng)和鍛煉，前面是外因，后面是內因，外因要通過內因起作用。因此，自覺地進行黨性修養(yǎng)和鍛煉是關鍵。自建黨以來加強黨員隊伍建設一直是黨的建設的重要內容。在建設中國特色社會主義偉大事業(yè)中涌現出了一批批優(yōu)秀的共產黨員，然而，也有一些黨員面對商品經濟大潮的沖擊，經不住大風大浪的考驗，思想素質下降，作風不正，嚴重脫離群眾，甚至違法亂紀，成為歷史的罪人。究其原因，最根本的一條就是黨性不強。因此，新階段、新形勢、新任務迫切要求廣大黨員自覺加強黨性鍛煉，用黨性原則規(guī)范和要求自己，做一個適合新階段、新形勢、新任務要求的合格共產黨員。
一、堅定理想信念，做徹底的馬克思主義者
理想是基石，信念是動力。堅定正確的理想信念是每個共產黨員的精神支柱和力量源泉，是不可缺少的。一個共產黨員只有牢固樹立了共產主義理想信念，才能真正解決從思想上入黨的問題，才對得起共產黨員的光榮稱號。革命戰(zhàn)爭年代，無數革命先烈只所以拋頭顱、灑熱血，赴湯蹈火，誓死如歸，就是因為他們堅信自己為之奮斗的事業(yè)，也就是因為他們有著共產主義的堅定理想信念和執(zhí)著追求。然而在當今社會主義建設的和平時期，由于種種原因，在少數黨員中，理想信念卻發(fā)生了動搖，只講“信錢”不講“信仰”，只要“實惠”不要“主義”，方向不明有之，拿原則做交易喪失無產階級立場者有之，更有甚者把黨的嚴明紀律視為黨員個性的桎梏;把德才兼?zhèn)淙娜鉃槿嗣穹盏暮酶刹孔I諷為“大傻瓜”。這些現象嚴重影響了黨在人民群眾心中的威信，損壞了黨的形象。這些問題的出現，不管范圍大小、程度輕重，都與黨員的黨性強弱有著直接的關系。因此，加強黨性鍛煉，首要的問題就是解決信仰問題。
堅定共產主義理想信念，要靠學習和實踐來確立，要把學習理論提高到加強黨性鍛煉的高度來認識，要自覺加強馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀的學習，努力掌握理論體系和精神實質。當前，最重要的是學好xx大及xx屆四中、五中全會精神，學習右玉精神，解放思想，勇于創(chuàng)新。堅定理想信念是每個共產黨員的任務。
二、牢記宗旨，做人民的公仆
全心全意為人民服務是黨的根本宗旨。xx大報告指出，我們黨的最大優(yōu)勢是密切聯系群眾，黨執(zhí)政后的最大危險是脫離群眾?，F在一些黨員干部與人民群眾的關系越來越淡漠，甚至使“魚水關系”變成了“油水關系”。嚴重脫離群眾。因此，黨要經受住長期執(zhí)政的考驗，經受住改革開放和發(fā)展社會主義市場經濟的考驗，就必須始終不渝地貫徹黨的群眾路線，牢記黨的宗旨、全心全意為人民服務是黨員加強黨性鍛煉的根本。具體要從以下幾方面做起：
一是要牢固樹立馬克思主義群眾觀。人民群眾是社會物質財富的創(chuàng)造者，也是社會精神財富的創(chuàng)造者，是社會歷史的主人。黨深深扎根于人民群眾之中，離開了人民群眾的支持和擁護，黨就失去了存在和發(fā)展的基礎，而解決好全心全意為人民服務的宗旨、密切同群眾的聯系，最根本的是有堅定的群眾觀點。
二是要樹立正確的權力觀、利益觀。權力是一把“雙刃劍”，不正確的權力觀就不可能代表人民的利益。當前，許多嚴重的腐敗現象都與權力有關，如權勸交易、權錢交易、權色交易，影響極壞。黨員干部能否正確對待手中權力，是能否經得起執(zhí)政考驗的重要問題，也是黨性鍛煉和思想改造的一個重大問題。因此，要自覺摒棄“有權就有一切”的剝削階級思想，深深懂得“水能載舟，也能覆舟”，克服官僚主義、形式主義歪風，真正做到權為民所用，情為民所系。加強黨性鍛煉，黨員要樹立正確的利益觀，把人民利益、國家利益和黨的利益作為一切工作的出發(fā)點，成為最廣大人民利益的忠實代表。否則利益觀出了問題，就會滋生個人主義、拜金主義、享樂主義和急功近利、利欲膨脹、損公肥私、貪污腐化的現象。在改革發(fā)展中，利益關系的調整使部分群眾對個人利益、局部利益、眼前利益的感受比較強烈，而對整體利益、長遠利益的感受比較淡薄。對此，黨員要起表率作用，自覺以國家和集體的利益為重，服從改革大局，不計個人得失。
三是要有務實的工作作風。實干興邦，空談誤國，黨員領導干部要時時堅持重實際、說實話、務實事、求實效。發(fā)揚腳踏實地、埋頭苦干的作風，想群眾之所慮，急群眾之所難，謀群眾之所求，扎扎實實、盡心竭力地為群眾辦好事、辦實事，以實際行動取信于民。
三、學習實踐，提高綜合素質
學習實踐是時代賦予我們第一位的任務。黨的xx大提出要建設全民學習、終身學習的學習型社會，促進人的全面發(fā)展，而作為一名共產黨員不讀書就會迷失方向，因此學習實踐是提高素質、增強黨性的重要途徑。加強學習實踐要處理好以下環(huán)節(jié)：一要博學。不僅要學習理論知識，還要學習本職工作所必備的專業(yè)知識;二要善學。要有良好的學習習慣和學風，善于在學習立場、觀點、方法上下功夫，這樣才能取得事半功倍的效果。要善于擠時間和利用業(yè)余時間學習。不要把大量的時間用在應酬、赴飯局、打麻將、聊天上，放松和放棄學習，這是人生最可怕的浪費。三要苦學，學如逆水行舟，不進則退。學習不是一朝一夕的事情，不能淺嘗輒止，貴在持之以恒。四要實學，向實踐學習，理論聯系實際，在實踐中學習鍛煉。
總之，作為一個黨員，作為基層的一個黨員干部，通過這一階段學習，我認為加強黨性鍛煉，增強黨性意識，堅持黨性原則，首先要在大是大非問題上保持政治上的清醒和堅定，就要和黨中央保持高度一致，維護全黨的團結和統(tǒng)一，就要處理好局部與全局的利益，維護全局的利益，就要在涉及共產黨員人的根本政治信仰、世界觀、人生觀等大是大非問題上頭腦清醒、立場堅定、旗幟鮮明，經得起嚴峻的政治風浪的考驗，就要把人民的利益放在首位。在今后的工作中，必須努力提高自身素質，加強黨性鍛煉，只有這樣，才可以真正的為人民服務，才可以真正的把工作做好，做到位!
通過學習黨的和三代領導核心對黨性修養(yǎng)的論述，使我深刻地認識到了共產黨員黨性修養(yǎng)的重要性和必要性，明白了作為一名真正的共產黨員,一定要注重加強自己的黨性修養(yǎng),以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀為行動準則，始終堅持為人民服務的根本宗旨。這是在新的歷史條件下保持共產黨員先進性提出的新要求，也是每個共產黨員加強黨性修養(yǎng)和鍛煉的重要舉措。
加強黨性鍛煉是保持黨的先進性的必然要求，是增強黨的凝聚力、號召力和戰(zhàn)斗力的重要保證。黨性是一個政黨固有的本性，是區(qū)別于其他政黨的個性。共產黨人的黨性就其整體而言是無產階級的本質屬性所規(guī)定的;但就個體而言，它不是人一生下來天生具有的，也不是一個人入黨后就能完全具備的，而是需要在實踐中通過不斷地自我修養(yǎng)和鍛煉來實現的。黨性鍛煉的過程就是增強黨性、提高黨性修養(yǎng)水平的過程。黨員是黨組織的細胞，黨的先進性要靠黨員來體現。只有每一個黨員保持了先進性，黨才會保持先進性。如何保持黨員的先進性?主要有兩條：一是組織教育，二是自我修養(yǎng)、鍛煉。教育是外因，自我修養(yǎng)、鍛煉是內因，外因要通過內因起作用。因此，自覺地進行修養(yǎng)和鍛煉是關鍵。
一、堅定理想信念，做徹底的馬克思主義者理想是基石，信念是動力。堅定正確的理想信念是每個共產黨員的精神支柱和力量源泉，是不可缺少的。一個共產黨員只有牢固樹立了共產主義理想信念，才能真正解決從思想上入黨的問題，才對得起共產黨員的光榮稱號。革命戰(zhàn)爭年代，一代代革命先烈之所以拋頭顱，灑熱血，赴湯蹈火，視死如歸，就是因為他們堅信自己為之奮斗的事業(yè)，也就是因為他們有著共產主義的堅定理想信念和執(zhí)著追求。堅定共產主義理想信念，要靠學習、實踐來確立。學習理論應提高到加強黨性鍛煉的高度來認識，要自覺加強馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀的學習，努力掌握理論體系和精神實質。
二、牢記宗旨，做人民的公仆
全心全意為人民服務是黨的根本宗旨。我們黨的最大政治優(yōu)勢是密切聯系群眾，黨執(zhí)政后的最大危險是脫離群眾?，F在一些黨員干部與人民的關系越來越淡漠，嚴重脫離群眾。因此，黨要經受住長期執(zhí)政的考驗，經受住改革開放和發(fā)展社會主義市場經濟的考驗，就必須始終不渝地貫徹黨的群眾路線。牢記黨的宗旨、全心全意為人民服務是黨員加強黨性鍛煉的根本。
如何貫徹好為人民服務的宗旨、密切黨同人民群眾的聯系?我認為應從以下幾點做起：1、解決好全心全意為人民服務的宗旨、密切同群眾的聯系，最根本的是有堅強的群眾觀點。2、樹立正確的權力觀、利益觀。權力是一把“雙刃劍”，不正確的權力觀就不可能代表人民的利益。當前，許多嚴重的腐敗現象都與權力有關，如權權交易、權錢交易、權色交易，影響極壞。因此，要自覺克服形式主義、官僚主義歪風，擺正與群眾的關系，真正做到掌權為民、執(zhí)政為民、勤政為民。3、加強黨性鍛煉，黨員要自覺樹立正確的利益觀，把人民利益、國家利益和黨的利益作為一切工作的出發(fā)點，成為最廣大人民利益的忠實代表。黨員要起表率作用，自覺以國家和集體的利益為重，服從改革大局，不計個人利益得失，為整體利益主動承受風險和作出犧牲。4、要有務實的工作作風。黨員應時時處處堅持重實際、說實話、務實事、求實效。發(fā)揚腳踏實地，埋頭苦干的作風，想群眾之所慮，急群眾之所難，謀群眾之所求，扎扎實實、竭心盡力地為人民辦好事、辦實事，以實際行動取信于民。
三、學習實踐，提高綜合素質
學習實踐，是時代賦予我們第一位的任務。學習實踐是提高素質、增強黨性的重要途徑。
加強學習實踐，要處理好工作和學習的關系、學習書本知識和向實踐學習的關系、學習政治理論和其他理論知識的關系，主要把握好以下環(huán)節(jié)：一要博學。不僅要學習政治理論知識，學習本職工作所必備的專業(yè)知識，還要廣泛涉獵各方面的科學知識，使自己成為某一方面的行家里手。二要善學。要有良好的學習習慣和學風，善于在學習立場、觀點、方法上下功夫，這樣才能取得事半功倍的效果。要善于擠時間和利用業(yè)余時間學習，現在有的黨員抱怨工作太忙，沒有時間學習，可是卻把大量的業(yè)余時間都用在了應酬、赴飯局、打麻將、聊天上，時間就這樣白白溜走了。殊不知，放松和放棄學習，這是人生最可怕的浪費。三要苦學。學如逆水行舟，不進則退。學習不是一朝一夕的事情，不能淺嘗輒止，不能學到一點東西就滿足了，貴在持之以恒。四要實學。向實踐學習，理論聯系實際，在實踐中學習鍛煉。要按照要求，“學習、學習、再學習”，“實踐、實踐、再實踐”，努力做到勤于學習、善于學習，勤于實踐、善于實踐。
四、勇于獻身，發(fā)揮先鋒模范作用
共產黨員的先鋒模范作用，體現在各個方面，但集中到一點就是勇于為人民利益和國家利益、為實現共產主義的偉大事業(yè)而獻身。這是時代對共產黨員的要求，是黨員與非黨員的根本區(qū)別之處，也是黨員加強黨性鍛煉的重要環(huán)節(jié)?！叭罕姷难劬κ茄┝恋摹保h員的一言一行對群眾的影響很大，因此，黨員要在實際行動中發(fā)揮先鋒模范作用，樹立共產黨員的良好形象。要做推動社會生產力發(fā)展的模范，堅持做改革開放的促進派;要做馬克思主義信仰的模范，當馬克思主義的踐行者;要做社會主義精神文明的模范，當具有人格魄力的先行者;要做艱苦奮斗、廉潔奉公的模范，增強人民對黨的信任和信心。需要發(fā)揚獻身精神，需要付出極大的代價，因此，黨員必須身先士卒，無私奉獻，“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，吃苦在前，享受在后，把一切獻給黨和人民的偉大事業(yè)。使自己真正成為“一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人”。只有這樣，才能無愧于共產黨員的光榮稱號，也只有這樣，才是一個黨性堅強的人。
經過二個多月的黨校學習，使我深深地明白，加強黨性修養(yǎng)，始終保持共產黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣和浩然正氣的重要性，也使我在黨性修養(yǎng)上得到了鍛煉和提高。
黨性是黨的世界觀、政治理想和人生理念的集中體現，是一門終身必修課，黨性鍛煉任何時候都不能放松。在新形勢下，作為一名黨員，特別是作為一個黨員干部，如何加強黨性修養(yǎng)，提高自己各方面的素質，塑造自己在人民群眾中的形象，就顯得尤為重要。
一是要不斷加強黨性修養(yǎng)，永葆公仆本色。在黨校學習期間，我接受了比較系統(tǒng)的理論學習并進行黨性分析，真正使自己的思想境界有所升華，鞏固了自己的思想、理論建設。黨性修養(yǎng)貴在自覺、貴在堅持、貴在實踐，是黨員的自我教育、自我改造和自我完善的過程。加強黨性修養(yǎng),要做到不為名利所累,不為物欲所惑,不為人情所擾,堂堂正正做人,老老實實做事,既干事,又干凈,既要干成事，又要干實事。我們在學習中掌握領導方法，運用領導藝術提升自己的管理能力，更好的全心全意為人民服務。
二是要堅定正確的理想信念，增強政治意識。理想信念是靈魂，是動力，是方向。事實證實，樹立了堅定正確的理想信念，才能在錯綜復雜復雜的情況下明辨事非、保持清醒頭腦，才能經得住任何風浪的考驗，始終站得穩(wěn)、守得住，才有勇氣和能力去排除萬難奪取最后的勝利。堅定社會主義、共產主義理想信念，不能滿足于建立在樸素感情基礎上的堅定，更不能僅僅停留在
口號
上。正確估價我們黨領導的社會主義偉大實踐所取得的巨大成就，正確熟悉和看待當前社會上出現的各種消極腐敗現象，從而達到在理性基礎上的自覺堅信。積極投身于建設有中國特色社會主義的偉大實踐，在實踐中堅定信念，以堅定的信念，始終保持奮發(fā)進取的精神狀態(tài)去克服改革攻堅階段的眾多矛盾和困難，不斷推進我國的社會主義現代化建設事業(yè)。
三是要發(fā)揚求其務實的工作作風，增強群眾意識。干部的工作作風，是干部思想素質的外在表現。首先要堅持實是求是、從實際出發(fā)。要切忌浮躁心態(tài)和急功近利的做法，立足實際，著眼長遠，打好基礎，樹立正確的價值觀。其次要牢記黨的宗旨，全心全意為人民服務是我們黨的根本宗旨，是我們一切工作的出發(fā)點和歸宿。我們無論從事什么工作，擔任什么職務，歸根到底都是為了更好地代表最廣大人民的利益，更好地為人民群眾服務。最后要辦實事、求實效。作為公積金戰(zhàn)線的干部，就是要緊緊圍繞“提高服務水平”這個中心，進一步降低門檻、提高效益、促進群眾住房消費。要少說多干，不爭論、不指責、不等待，抓住時機大干、敢干。力戒形式主義，不做表面文章，不搞花架子，不弄虛作假、欺上瞞下。要注重辦實事求實效，把好事辦實，實事辦好，辦出成效，真正使人民群眾滿意。
四是要堅持黨性原則，敢抓敢管。為民辦好事、辦實事的同時，要不怕得罪人，敢抓難事，敢管壞事。敢抓敢管，對領導者自身的素質提出了更高的要求，要自身過硬、公道正派，具有人格力量。積極投身于建設有中國特色社會主義的偉大實踐，在實踐中堅定信念，始終保持奮發(fā)進取的精神狀態(tài)去克服改革攻堅階段的眾多矛盾和困難，不斷推進我國的社會主義現代化建設事業(yè)。以身作則、率先垂范，從黨和人民的利益出發(fā)，敢抓敢管，堅持黨性不講關系，講正氣不講私情，講原則不講義氣，這樣才能得到群眾更多的贊成。總之，作為一名黨員，特別是作為基層的一個黨員干部，通過這一階段學習，我必將在以后的工作中，時刻自我批評、自我檢查、自我激勵，嚴格按照黨性原則辦事，不斷自我改造、自我完善，只有這樣，才可以真正的全心全意為人民服務，才可以真正的把工作做好，做到位!
隨著的剛剛閉幕，我們也結束了黨校在職研究生第五個學期的學習，回顧這兩年多的生活和學習，我端正學習和工作態(tài)度，明確目標，妥善處理好了工作與學習的矛盾，嚴格按照學校的學習和教學計劃，集中精力、認真學習，圓滿完成了學習任務，現將我的學習、思想總結如下：
一、努力鉆研理論知識，提高政治素質和思想水平
在平時的學習生活中，我努力研讀管理專業(yè)和理論知識上的書籍，結合實際深入思考，努力做到：在學習思考中“想明白”、在集體研討中“講明白”、在筆記和論文中“寫明白”，堅持理論聯系實際，注重學以致用，堅持做到真學、真信、真懂、真用。
一是比較系統(tǒng)地學習和掌握了馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表思想的理解和把握，特別是對貫徹落實科學發(fā)展觀和會議精神有了更加深刻的認識，提高了理論水平，增強了貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策的自覺性和堅定性。
二是認真學習了反映當代世界政治、經濟、科學、法制和文化等方面的新知識，使我更進一步明確了目前所面臨的形勢是機遇與挑戰(zhàn)并存，希望和困難共在，在世界多極化、全球化快速發(fā)展的格局下，應該如何更有效地吸收人類文明進步的共同成果，并為我所用。
三是利用黨校良好的學習環(huán)境，閱讀了政治、經濟、文化類書籍。通過學習，拓寬了知識面，促進了知識更新，提高了駕馭實現工作和應付復雜局面的能力。
二、加強黨性鍛煉，增強黨性覺悟和黨性修養(yǎng)
兩年來的學習中，我主要通過以下途徑來加強黨性鍛煉，提高覺悟和修養(yǎng)：
1.通過理論學習加強黨性修養(yǎng)。加強黨性修養(yǎng)關鍵是加強世界觀的改造。我牢固地確立了一個共產黨黨員所必須確立的科學信仰，進一步樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀、地位觀、權力觀、利益觀。
2.通過黨性教育和黨性鍛煉實踐活動加強黨性修養(yǎng)
學習期間，我們參觀了“反腐教育基地”，這在我心靈深處受到了深刻的教育，使我更加堅定了共產主義理想信念。
3.通過嚴守各項紀律加強黨性修養(yǎng)
學習期間，我嚴格遵守黨的政治、組織、廉政紀律，無論在學習、生活中，還是出差在外，都十分注意個人形象和修養(yǎng)，嚴格自我教育和自我管理，做到了自重、自省、自警、自勵，始終以一個優(yōu)秀共產黨員的標準衡量自己、陶冶自己。
三、堅定信念，提高能力，學以致用
兩年的管理專業(yè)學習，讓我掌握了很多理論和業(yè)務知識，在學習理論知識的同時，我積極積極投身于業(yè)務工作的鉆研，學以致用，在實踐中堅定信念，以堅定的信念發(fā)，始終保持奮發(fā)進取的精神狀態(tài)去克服改革攻堅階段的眾多矛盾和困難。堅信自己在今后的工作實踐中，面對復雜問題，一定能有更理性的思考，更準確的判斷，更合理的解決辦法。學習和掌握馬克思主義的唯物辯證法，使我從感性認識到理性認識，從個別實例到概括出一般規(guī)律的水平得以提高，使我克服主觀性、片面性、表面性、盲目性，從而增加工作的原則性、系統(tǒng)性、預見性和創(chuàng)造性，掌握工作主動性的能力得以增強，使我貫徹執(zhí)行黨的路線方針政策的自覺性、準確性有了保障。通過學習領導科學與管理學方面的知識，我更進一步增強了科學領導的意識和藝術，進一步提高了執(zhí)行民主集中制的自覺性和堅定性。
四、求真務實，增強實干意識。
老一輩革命家陳云說過：“不唯書，不唯上，只唯實。比較、變換、反復”。這也就是唯物主義和辯證法的有機統(tǒng)一，“實干興邦，空談誤國”，黨員應時刻堅持重實際，說實話、務實事、求實效。發(fā)揚腳踏實地，埋頭苦干的作風。思群眾之所慮，急群眾之所難，謀群眾之所求。扎扎實實、竭盡心力的為人民辦好事，以實際行動取信于民。同樣，我也會用實干為自己打下堅實的實踐基礎，提高為人民服務的能力，用實干讓自己的黨性修養(yǎng)永葆青春。
鍛煉心得體會篇七
體育學習鍛煉是我從小就開始接觸的，我深信體育能夠培養(yǎng)一個人的毅力、團隊合作能力和身體素質。在學校里，我們每周都有固定的體育課程，通常包括跑步、球類運動、健美操等內容。通過這些學習和鍛煉，我逐漸明白了體育的意義和動力。
第二段
體育學習鍛煉對于培養(yǎng)孩子們的毅力和堅持不懈的精神非常重要。在接觸運動的過程中，我們會面臨各種困難和挑戰(zhàn)，比如長跑中的疲勞和氣喘，比如打籃球時的投籃不準確等等。但是，只有通過不斷的訓練和努力，我們才能夠戰(zhàn)勝這些困難，取得進步。體育學習鍛煉讓我明白了只有堅持不懈、毫不氣餒才能夠在運動中獲得成就感和快樂。
第三段
體育學習鍛煉也對于培養(yǎng)團隊合作能力有著重要的作用。在很多體育項目中，無論是籃球、足球還是排球，都需要團隊合作才能取得勝利。每個人的角色和貢獻都是不可或缺的。在團隊合作中，我們學會了相互信任和互相支持，學會了溝通和協作。當我們一起奮斗，共同追求目標的時候，我們會感受到團隊的力量和集體榮譽。
第四段
體育學習鍛煉對于培養(yǎng)身體素質和健康意識也是至關重要的?，F代社會，人們的生活變得越來越快節(jié)奏，工作和學習壓力也越來越大。而體育學習鍛煉讓我們在緊張的生活中找到放松和釋放壓力的途徑。通過運動，我們可以鍛煉身體，提升體質，增強抵抗力，預防疾病。同時，體育還能夠提高我們的注意力和精力，有助于我們更好地學習和工作。
第五段
綜上所述，體育學習鍛煉在培養(yǎng)孩子們的毅力、團隊合作能力和身體素質方面起著重要作用。通過體育學習鍛煉，我逐漸明白了身體和心靈的力量。我們應該珍惜體育學習鍛煉的機會，堅持不懈地練習和努力，將體育精神融入自己的生活中，從而成為一個更加強大、積極向上的人。希望未來的每一位學生都能夠更加重視體育學習鍛煉，享受其中的樂趣和意義。
鍛煉心得體會篇八
假期是學生們最期待的時刻，這是一個可以放松身心的機會，然而，越來越多的學生開始認識到假期不僅僅是休息放松的時候，更是一個學習和鍛煉自我的黃金時期。在這個假期，我也充分利用了時間，通過學習和鍛煉，不僅提高了自身素質和能力，更找到了屬于自己的學習和鍛煉方法。
在假期的前半段，我主要選擇了針對學習方面的提高。首先，我明確了自己的學習目標，制定了合理的計劃。每天早晨，我都會為自己制定這一天的學習任務，包括早晚自習時間的合理安排和內容的選擇。在學習過程中，我主要注重提高自己的課外知識和閱讀能力。我會花一定的時間閱讀報紙、雜志以及一些名人傳記，這些豐富了我的知識儲備，同時也提高了我的寫作水平。另外，我還通過參加各種學習培訓班，提高自己的綜合能力。這些學習經歷讓我更加明確了自己未來的目標，并為之付出努力。
在假期的后半段，我開始注重鍛煉身體和培養(yǎng)興趣愛好。在每天的學習之余，我安排了一定的時間進行運動鍛煉。我經常去體育館打籃球、乒乓球和羽毛球等球類運動，這不僅鍛煉了我的身體素質，還培養(yǎng)了我的團隊合作精神和競爭意識。此外，我還參加了一些興趣班，如舞蹈和音樂等。這些興趣班不僅讓我度過了有趣的假期時光，還培養(yǎng)了我的藝術修養(yǎng)。
通過這次假期學習鍛煉，我深刻體會到了堅持和規(guī)劃的重要性。在學習過程中，有時難免遇到困難和挫折，但只要保持堅持和毅力，繼續(xù)努力，就一定能夠戰(zhàn)勝困難。在鍛煉身體上，每天堅持運動不僅可以提高身體素質，還能培養(yǎng)良好的生活習慣。而在培養(yǎng)興趣愛好上，我發(fā)現只有通過長期的堅持和努力，才能達到自己心目中的境界。
此外，一個優(yōu)秀的學習和鍛煉計劃必須注重時間的合理利用和休息的安排。每天早晨的規(guī)劃是保證一天的高效工作的基礎，通過安排休息時間，可以減輕壓力，調整心態(tài)。在學習時，我會注意休息和放松，避免長時間連續(xù)學習帶來的疲勞和效率下降。在鍛煉身體時，我會通過合理的運動安排，避免過度運動造成的損傷和疲勞。
總之，假期學習鍛煉是提高自身能力和素質的重要時期，在這個過程中，我明確了學習目標和規(guī)劃，注重提高自己的綜合能力，并通過鍛煉身體和培養(yǎng)興趣愛好，更加全面地發(fā)展自己。同時，我也認識到堅持和規(guī)劃的重要性，以及適當休息與放松的必要性。通過這次經歷，我相信不僅自己在假期中獲得了提高，也為自己的未來發(fā)展奠定了堅實的基礎。
鍛煉心得體會篇九
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
這次的黨性鍛煉學習，使我更加深刻地認識到堅強的黨性是成為高素質領導干部的首要條件，加強黨性修養(yǎng)貴在自覺、重在堅持，強化黨性鍛煉的過程也是自我學習、自我革新、自我提高的過程。通過堅持讀書學習，堅持系統(tǒng)領會，堅持“嚴”字當頭，堅持持之以恒，更堅定了我做一個黨性堅強、忠誠老實、勤政為民、干凈擔當的黨員領導干部的決心和信心。在學習中，我從政治思想、道德品質、作風紀律等方面，不斷進行了自我教育、自我磨練、自我改造和自我完善。現將黨性鍛煉學習心得總結如下：
一、以理想信念作
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黨性修養(yǎng)是黨員自身在實踐中按黨性原則改造思想和規(guī)范行為的活動，是每一名******員共有的屬性和特征。古人講“修身、齊家、治國、平天下”，其中“修身”為首，這充分說明一個人的“修養(yǎng)”對于引導、引領“事物”向前發(fā)展的重要性。******人之所以為“******人”，就是因為有共產主義遠大理想和目標，有堅強的黨性修養(yǎng)。
******員的黨性修養(yǎng)包括理論修養(yǎng)、政治修養(yǎng)、道德修養(yǎng)、作風修養(yǎng)等多方面的內容，是******員自我教育、自我鍛煉、自我改造的過程，是動態(tài)的、長期的、不斷的發(fā)展過程。中國******的百年歷程，黨性教育一直都是管黨治黨的內在要求，是黨的建設中一項重要內容。中國特色社會主義道路步履穩(wěn)健，闊步前進，無疑是我們黨不斷加強黨性修養(yǎng)、堅定理想信念的結果。我認為，加強黨性修養(yǎng)，不僅是完成黨的歷史使命、開啟全面建設社會主義現代化國家新征程的需要，也是新形勢下應對復雜國際局勢、加強黨的建設的需要，更是提高自身素質、抵制外界誘惑的需要。
當今世界正經歷百年未有之大變局，我國發(fā)展的內部條件和外部環(huán)境正在發(fā)生深刻復雜變化，在新的歷史時期加強黨性修養(yǎng)和鍛煉，有著很強的現實性和針對性，是一項迫切任務和長期課題。作為身處新時代的黨員干部，加強新時代黨性修養(yǎng)，既要體現傳承性，更要突出時代性，要為共產主義奮斗終身，不再是像革命先烈一樣沖鋒陷陣、不怕犧牲，而是要樹牢“四個意識”，堅定“四個自信”，堅決做到“兩個維護”，全身心地為人民服務、恪盡職守，在傳承黨性修養(yǎng)的一貫要求中賦予更多新時代內涵。
二、以黨章意識作為提升黨性修養(yǎng)的護身符
黨章是黨性的全方位體現，既源于黨性，又反過來指導黨員加強黨性修養(yǎng)。******員堅持黨性修養(yǎng)就要牢固樹立黨章意識，把黨章作為加強黨性修養(yǎng)的根本標準，依照黨章來加強黨性修養(yǎng)，我認為應在四個修養(yǎng)上下功夫：
一是要加強理論修養(yǎng)。“學之愈深、知之愈明、行之愈篤”。中國******的基本理論是馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想、科學發(fā)展觀，以及******新時代中國特色社會主義思想。理論指導實踐，推動發(fā)展。要牢固樹立辯證唯物主義、歷史唯物主義的世界觀、方法論，堅定共產主義信念不動搖，堅定為人民服務宗旨不偏向，不斷提高自己的政治覺悟和認識能力，提高黨性自覺和行動自覺。
二是要加強道德修養(yǎng)。“內修則外理，形端則影直”。修身韞德、德高行遠。作為一名黨員干部，首先要做有德行的人，自覺培養(yǎng)積極向上的共產主義道德覺悟，發(fā)揚社會主義新風尚，將思想作風、工作作風、生活作風等有機結合起來，形成令人敬佩、敬畏、敬重的形行事風格。
三是要加強紀律修養(yǎng)?！凹訌娂o律性，革命無不勝”。要嚴肅政治紀律、組織紀律、經濟紀律、群眾紀律，尊崇黨章黨規(guī)黨紀，把紀律規(guī)矩挺在前面，辦什么事情都要想一想是否符合黨紀黨規(guī)要求，以此不斷增強自己的紀律意識和紀律自覺。
四是要加強作風修養(yǎng)。“作風建設沒有休止符，永遠在路上”。作風建設關乎人心向背，關乎黨的前途命運。作為一名黨員干部，應增強憂患意識，以鍥而不舍的決心、馳而不息的勁頭緊抓嚴抓作風建設。要加強作風修養(yǎng)就要認真落實黨的“八項規(guī)定”以及各項“禁令”，抵制“四風”；要加強家風建設，練好“看家”本領，達到“齊家”效果，用良好的家風，引導崇德向善的社會風氣和積極向上的黨風正氣。
三、以躬身踐行作為淬煉黨性修養(yǎng)的試金石
************深刻指出：“干部的黨性修養(yǎng)、思想覺悟、道德水平不會隨著黨齡的積累而自然提高，也不會隨著職務的升遷而自然提高，而需要終身努力?！奔訌婞h性修養(yǎng)，強化思想政治建設，是落實黨的十九大及***二中、三中、四中、五中***精神，繼續(xù)深化改革，保證“第二個百年目標”順利實現的關鍵，要在改造客觀世界和主觀世界的過程中自覺用黨性原則來規(guī)范和提升自己。
一是要在理論學習中涵養(yǎng)黨性。思想理論上的堅定清醒是政治上堅定的前提。我們黨發(fā)展壯大的歷史說明，只有思想上的篤信，才能有行動上的篤行，只有思想上一塵不染，行為上才能一身正氣。加強黨性修養(yǎng)，最根本的是抓好自身學習。要認真學習******新時代中國特色社會主義思想，學習馬列經典著作，開展好xx學習教育。通過重溫經典著作，把握思想理論脈絡，進一步明晰我們之所以堅信共產主義和中國特色社會主義，是因為它們符合客觀規(guī)律，符合人類社會發(fā)展基本規(guī)律。增強理論學習的自覺性，多吸“理論之氧”，常補“精神之鈣”，涵養(yǎng)正氣，升華境界，永葆******員的先進性。
二是要在政治生活中錘煉黨性。嚴肅認真的黨內政治生活是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治優(yōu)勢，也是黨員領導干部錘煉黨性、不忘初心、淬化思想、砥礪品格的“大熔爐”，是純潔黨風的“凈化器”?！叭龝徽n”、民主生活會、組織生活會、民主評議黨員、請示報告制度等等，是黨內政治生活的重要內容和載體，是黨組織對黨員進行教育管理監(jiān)督的重要形式。要繼續(xù)貫徹落實《關于新形勢下黨內政治生活的若干準則》，著力增強黨內政治生活的政治性、時代性、原則性、戰(zhàn)斗性，著力增強黨員自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高的能力。在政治生活中旗幟鮮明堅持真理，修正錯誤，勇于開展批評與自我批評。只有燒旺黨內政治生活這座“大熔爐”，才能不斷增強黨性，不斷增強政治判斷力、政治領悟力、政治執(zhí)行力。
總之，作為一名黨員領導干部，加強黨性修養(yǎng)就要堅持做到“辦事有公心，工作有信心，發(fā)展有恒心，服務有誠心，為民有愛心，團結有真心”，充分發(fā)揮******員的先鋒模范作用，做好本職工作，為黨的偉大事業(yè)，為實現中華民族偉大復興盡自已的一份綿薄之力。
鍛煉心得體會篇一
鍛煉身體是一種良好的生活習慣，是保持健康的重要途徑。隨著年齡的增長，身體逐漸衰退，我們也意識到保持健康的重要性。近幾年來，我逐漸養(yǎng)成了每天鍛煉的好習慣，讓我更加強健有活力，下面將分享我的學習鍛煉的心得體會。
一、堅持鍛煉的動力
堅持鍛煉需要有足夠的動力來激發(fā)自己，這個動力不僅可以使我們堅持下去，還會幫助我們克服困難。我的動力來自于自己的信仰，我相信有一個強健又健康的身體，可以讓我更加充滿活力、更加自信。每次鍛煉，我都會告訴自己：“只要堅持鍛煉，就一定能夠擁有強健的身體?！边@種信念激勵我不斷前進，堅持下去。
二、合理的鍛煉計劃
鍛煉需要合理的計劃。因為不同的人需要不同的鍛煉方案，要針對自己的身體狀況、飲食習慣、工作環(huán)境等因素制定出最佳的鍛煉計劃。我的鍛煉計劃是每天早上半小時的跑步和晚上練瑜伽45分鐘，這樣我不僅可以保持身體的基本健康，還能舒緩壓力，提高睡眠質量。此外，我還加入了一些其他的鍛煉項目，比如游泳、爬山、騎自行車等，以滿足自己的身體需求。
三、科學飲食
不僅鍛煉，飲食也是健康的重要因素?？茖W飲食可以讓身體更健康，更具活力。我遵循“少油、少鹽、少糖”的飲食原則，以蔬菜、水果和魚肉為主要食物，同時避免過量飲酒、吸煙等有害健康的行為。
四、合理的睡眠
睡眠是修復身體的重要途徑。良好的睡眠能夠使身體恢復精力，并提高免疫力。我每天晚上保證充足的睡眠時間，同時保證睡眠環(huán)境的舒適，如關閉鬧鐘、拉上窗簾、保持清涼的溫度等。
五、以激情生活
生活中還有許多更重要的事情需要我們關注。生活中的快樂和激情可以激發(fā)我們內在的力量，有利于健康的身心發(fā)展。我總是讓自己忙碌于工作、朋友、愛好等方面，這樣的豐富多彩的生活可以給我?guī)順O大的滿足感和幸福感。
結論
總之，學習鍛煉的心得體會是一個不斷發(fā)展的過程。只有不斷地探索和嘗試，才能逐漸找到最適合自己的鍛煉方案。我們應該保持積極的生活態(tài)度，堅持鍛煉，合理飲食，保證良好的睡眠，以及擁有愉快的生活。這些都是我們邁向健康人生所需要的基礎。
鍛煉心得體會篇二
在當前開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動，強調發(fā)揮共產黨員先鋒模范作用之際，加強黨性鍛煉和修養(yǎng)，提高黨員的政治素質和責任感、使命感，實在是勢在必行。
建黨90周年了，我們黨的性質、宗旨、目標不變，我們黨為人民服務的宗旨不變。在這個大前提下，要求黨員提高政治素養(yǎng)和黨性修養(yǎng)，認真重溫黨的幾代領袖的教導，很有必要!當前，中國經濟飛速發(fā)展，中國共產黨帶領中國人民創(chuàng)造了令世界矚目的經濟增長奇跡。作為一個大黨，一個國家的執(zhí)政黨，我們的黨親民、愛民的形象已經深入人心，我們的黨受到人民群眾熱烈的擁護和支持。但是隨著市場經濟的逐步實行，人們的思想觀念、價值觀也呈現多元化，各種利益、誘惑在浸蝕著人們的心靈，社會上各種丑陋的現象也死灰復燃，貪污腐敗也時有發(fā)生。黨中央通過保持
先進性教育
、學習實踐科學發(fā)展觀和當前的創(chuàng)先爭優(yōu)等活動來提高黨員、干部隊伍素質，提高執(zhí)政能力建設實在很有必要。
在當前開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動中，加強黨性修養(yǎng)，提高黨員發(fā)揮先鋒模范作用的自覺性，加強黨員的思想認識，要做到如下幾點：
學習修養(yǎng)黨性：要學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀的主要著作，特別是有關中國特色社會主義理論體系的重要著作，深刻領會中國特色社會主義理論的精神實質，武裝自已的頭腦，指導自已的行動。
學習修養(yǎng)黨性：要用中國特色社會主義理論體系和黨的路線、方針、政策，來指導自已的行動，包括學習、工作、生活，特別是做好本職崗位的工作，起先鋒模范作用，為工作盡心盡職。
學習修養(yǎng)黨性：要運用馬克思主義的科學的、辯證的立場、觀點和方法來處理各種矛盾和問題，包括各部門之間的矛盾和問題，顧全大局，個人服從集體、少數服從多數、部門服從整體。
學習修養(yǎng)黨性：要有良好的道德修養(yǎng)，堅持黨和人民的利益高于一切，個人利益服從黨和人民的利益，甘愿奉獻，服務群眾，吃苦在前，享受在后，克已奉公，多做貢獻。
學習修養(yǎng)黨性：要自覺遵守黨的紀律，模范遵守國家的法律法規(guī)，堅決執(zhí)行黨的決定，自覺維護黨的團結，服從組織分配，努力完成黨的任務。
學習修養(yǎng)黨性：要保持艱苦奮斗的工作作風、思想作風和生活作風，密切聯系群眾，依法辦事，清正廉潔，勤政為民，以身作則，艱苦樸素，加強道德修養(yǎng)，反對官僚主義，反對任何濫用職權、謀求私利的不正之風，并敢于同不良風氣和行為作斗爭。學習修養(yǎng)黨性：要發(fā)揚社會主義新風尚，帶頭實踐社會主義榮辱觀，提倡共產主義道德，為了保護國家和人民的利益，見義勇為，奮不顧身，在一切困難和危險的時刻挺身而出，英勇斗爭，不怕犧牲。
學習修樣黨性：要自覺、刻苦學習科學、文化、法律和業(yè)務知識，努力提高為人民服務，為祖國現代化建設服務的技能和本領。
總之，加強黨性修養(yǎng)，使每個共產黨員包括黨員領導干部提倡和提高上述八個方面的修養(yǎng)，做到“我是黨員我?guī)ь^，我是黨員我奉獻”，做到“辦事有公心，工作有信心，發(fā)展有恒心，服務有誠心，為民有愛心，團結有真心”的“六心”，充分發(fā)揮共產黨員的先鋒模范作用，做好本職工作，為黨的偉大事業(yè)，為祖國的現代化建設的宏偉目標盡自已的一份綿薄之力。
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鍛煉心得體會篇三
為傳承紅色基因，錘煉堅強黨性，堅定理想信念，增強奮勇向前的使命感、干事創(chuàng)業(yè)責任感，我隊開展了一次強黨性活動，全體在職黨員分兩期前往江西省瑞金干部學院進行黨性錘煉。
瑞金是紅色故都、共和國搖籃、紅軍長征出發(fā)地。瑞金干部學院是弘揚蘇區(qū)精神和蘇區(qū)干部好作風的傳承基地，是進行黨性黨風黨紀教育和蘇區(qū)廉政文化教育的示范基地。此次為期5天的黨性錘煉教學主要以專題教學和現場體驗教學為主，讓黨員們除了從書本上了解，更多的是從現場感受瑞金的紅色歲月。
黨員們聽中央蘇區(qū)史和黨史專家講課，了解中國共產黨發(fā)展的艱難歷程。然后，黨員們前往中共中央政治局舊址、蘇區(qū)中央機關黨總支暨中央政府機關黨總支舊址和中革軍委舊址群進行現場教學。聆聽“一生守望”、“紅井往事”等主題教學課，感受老一輩人的動人事跡。黨員們還參觀了紅井，喝水不忘挖井人，抿一口清甜的紅井水，回憶起老革命人的艱苦奮斗，倍感珍惜當下，砥礪前行。
紅舞臺教學是這次培訓的亮點。一個個紅都故事被搬上舞臺，令人印象最深刻的莫屬八子參軍。楊大媽將8個親子送上戰(zhàn)場，可惜戰(zhàn)火無情，七子陣亡，只有滿崽活著，首長強令滿崽離開戰(zhàn)場，回去侍候楊大媽。滿崽回家后，難以向母親道出7個兄長陣亡的事實，被誤認為是逃兵，遭到母親痛打。最后滿崽未婚妻蘭花道出了真情。噩耗向大媽壓來的時候，她依然能如山一般地扛住，再度送子出征。最后，八子全部陣亡。在場的黨員們紛紛落淚，頻頻擦拭落下的淚水，故事感人至深，演員們的生動演繹把所有人帶入了情境，真摯感人。當年戰(zhàn)爭年代，老百姓無條件地支持紅軍，送糧食、送子送夫參軍、給紅軍提供安身之所……無不體現了濃濃的軍民之情。如今，國泰平安，國家雖沒有戰(zhàn)爭，但仍需弘揚蘇區(qū)精神，走群眾路線、全心全意為人民服務。
體驗教學的最后一天：重走長征出發(fā)路。這一天，黨員們早早地換上紅軍服，精神抖擻地等待出發(fā)。到了體驗教學地云石山后，教官發(fā)出聲聲響亮口令，整理隊形。待團長下達出發(fā)口令后，便開始了重走長征出發(fā)路。唱紅歌、爬雪山、過草地、飛奪瀘定橋、勝利會師……黨員們踏著當年紅軍的足跡，體驗長征的艱難困苦，磨礪堅強的奮斗意志。重走長征出發(fā)路，對黨員學習長征精神是一次很好的契機。長征是中國革命歷史上取得勝利的典范，長征代表了自強不息、艱苦奮斗的精神。紅軍在長征途中表現出對革命理想和事業(yè)無比的忠誠、堅定的信念，他們顧全大局、嚴守紀律、親密團結，這些精神和品質需要我們新時代的黨員繼續(xù)傳承，艱苦奮斗、與時俱進，實現新中國的偉大復興。
通過這次在瑞金紅色革命教育基地的學習，黨員們增強了黨性，激發(fā)始終不渝的意志、應對挑戰(zhàn)的信心、埋頭苦干的動力。我們要樹立好中共黨員的榜樣形象，引領先進的風尚，不忘初心，牢記使命，攜手共創(chuàng)美好的未來。
鍛煉心得體會篇四
第一段：引言（約200字）
體育學習鍛煉是每個人都應該重視的一項活動，無論是對于個人的身心健康，還是對于社會的和諧發(fā)展都起著重要的作用。在我多年的體育學習鍛煉過程中，我深深體會到了體育的樂趣，也收獲了很多心得和體會。在本文中，我將分享我在體育學習鍛煉過程中的心得和感悟。
第二段：良好的身體為學習奠定基礎（約300字）
體育學習鍛煉不僅僅是為了擁有健康的身體，更能夠為學習打下堅實的基礎。鍛煉身體能夠提高人的體質，增強人的免疫力，讓身體更加強壯，不易生病。一個健康的身體能夠更加專注于學習活動，更好地理解和吸收知識。體育學習鍛煉的過程中，我經歷了各種各樣的體育項目，比如跑步、籃球、瑜伽等。這些活動不僅鍛煉了我的身體素質，還提高了我的精力和耐力。在我學習的時候，我感到更加精神煥發(fā)，能夠更好地專注于學習任務。
第三段：培養(yǎng)團隊合作精神（約300字）
體育學習鍛煉不僅僅是個人的鍛煉，更是一個培養(yǎng)團隊合作精神的過程。在團隊體育項目中，我們需要相互配合，共同完成任務。例如在足球比賽中，我們需要相互傳球、配合進攻和防守。這樣的鍛煉讓我學到了如何在團隊中扮演合適的角色，如何與他人合作，如何互相信任。在這個過程中，我不僅僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了與他人良好的溝通和合作能力。這對我來說是非常寶貴的經驗，不僅在體育學習鍛煉中有所幫助，也對我平時的人際交往和工作中都起到了積極的作用。
第四段：學會面對挑戰(zhàn)與失?。s300字）
體育學習鍛煉過程中，我們經常會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和失敗，這些挑戰(zhàn)和失敗能夠讓我更好地認識自己，學會面對困難與挫折。在嘗試新的體育項目時，我常常會遇到技術不夠熟練、體力不足等問題。但是，這樣的挑戰(zhàn)并沒有打敗我，而是激發(fā)了我不斷進取的動力。我學會了面對挑戰(zhàn)時不氣餒，而是思考問題的原因，找出解決的辦法，并不斷加以實踐和改進。在這個過程中，我懂得了失敗的價值，失敗是成長的機會，只有從失敗中吸取經驗教訓，才能更加成熟和堅強。
第五段：結語（約200字）
體育學習鍛煉是我成長的過程，也是我體驗快樂和挑戰(zhàn)的時刻。通過體育學習鍛煉，我不僅僅鍛煉了身體，更培養(yǎng)了自己的合作精神和面對困難的勇氣。在以后的學習和生活中，我會繼續(xù)堅持體育學習鍛煉，提高自己的身體素質，同時也注重團隊合作和自我成長。我相信，體育學習鍛煉的經歷將對我的未來產生積極的影響，讓我更加健康快樂地成長。
鍛煉心得體會篇五
假期是放松心靈、擺脫繁忙工作或學業(yè)的寶貴時機。然而，我們是否可以把假期看作是一段學習和鍛煉的機會呢？在我看來，假期學習鍛煉是一種充實自己、提升能力的良好方式。在最近的一次假期中，我充分利用了這段時間，通過學習新知識和鍛煉身體，獲得了許多寶貴的經驗和體悟。
第二段：學習是假期的靈魂
假期學習，可以加深對知識的理解，填補平時學習中的遺漏。我選擇了閱讀有關我感興趣的書籍，并對我學習中的疑問進行了深入的思考和研究。此外，我還參加了一些線上課程和講座，通過跟隨專家的講解，豐富了自己的見識。這段時間，我還學習了一門新的技能——編程。編程既能培養(yǎng)我的邏輯思維能力，也能為我未來的職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎。
第三段：鍛煉為學習提供支持
雖然學習對假期很重要，但是身體的鍛煉同樣不可忽視。健康的體魄是學習的基礎。在假期中，我選擇進行了有氧運動，如慢跑、游泳和騎自行車。這些活動不僅有助于提高我的體能，還能讓我的思維更加活躍。此外，我還嘗試了一些新的健身項目，例如瑜伽和健身操，這不僅讓我保持了身體的健康，還增加了我的靈感和創(chuàng)造力。
第四段：學習鍛煉的心得體會
通過假期的學習和鍛煉，我意識到自己的學習能力和身體素質都得到了提升。首先，持續(xù)的學習讓我明白了學習的重要性和堅持的力量。我學會了如何合理安排時間，調整心態(tài)，以及如何利用各種資源來提高學習效果。其次，鍛煉讓我感受到了身體與思維的有機聯系。經過運動，我能更好地集中注意力，提高記憶力，并且更加積極樂觀地面對學習的困難。最后，學習和鍛煉讓我擁有了更多的自信和堅持的毅力，這是我未來學習和發(fā)展的重要優(yōu)勢。
第五段：總結
通過這次假期的學習鍛煉，我明白了學習和鍛煉的重要性，并將把它們作為一種生活方式持續(xù)下去。學習和鍛煉不僅是提升個人能力的途徑，更是給予自己更多機會、更廣闊發(fā)展空間的方式。在未來的學習和成長中，我將更加注重假期的學習和鍛煉，為自己創(chuàng)造更多的機會和條件，實現個人價值的最大化。
鍛煉心得體會篇六
共產黨員的黨性是黨的先進性的體現，是保持黨的先進性的必由之路，是黨員終身需用踐行的課程。下面是本站小編整理的一些黨員黨性鍛煉學習
心得體會
，希望大家喜歡!
自9月19日參加市委黨?？h處級干部培訓以來，特別是參加了井岡山黨性鍛煉延伸教育，進一步堅定了理想信念，充分認識到黨性是一個政黨的固有本性，是區(qū)別于其他政黨的個性，共產黨人的黨性就其整體是而言是無產階級的本質屬性所決定的，而就個體而言，他不是人一生下來天生具有的，也不是一個人入黨后就能完全具備的，而是需要在實踐中通過不斷地自我修養(yǎng)和鍛煉來實現的。加強黨性鍛煉是保持黨的先進性的必然要求，是增強黨的凝聚力、戰(zhàn)斗力和號召力的重要保證。黨性鍛煉過程就是增強黨性、提高黨性修養(yǎng)水平的過程。黨員是黨組織的細胞，黨的先進性要靠黨員來體現，只有每一個黨員保持了先進性，黨才會保持先進性。保持黨員的先進性，主要有兩個途徑：一是組織教育，二是自我修養(yǎng)和鍛煉，前面是外因，后面是內因，外因要通過內因起作用。因此，自覺地進行黨性修養(yǎng)和鍛煉是關鍵。自建黨以來加強黨員隊伍建設一直是黨的建設的重要內容。在建設中國特色社會主義偉大事業(yè)中涌現出了一批批優(yōu)秀的共產黨員，然而，也有一些黨員面對商品經濟大潮的沖擊，經不住大風大浪的考驗，思想素質下降，作風不正，嚴重脫離群眾，甚至違法亂紀，成為歷史的罪人。究其原因，最根本的一條就是黨性不強。因此，新階段、新形勢、新任務迫切要求廣大黨員自覺加強黨性鍛煉，用黨性原則規(guī)范和要求自己，做一個適合新階段、新形勢、新任務要求的合格共產黨員。
一、堅定理想信念，做徹底的馬克思主義者
理想是基石，信念是動力。堅定正確的理想信念是每個共產黨員的精神支柱和力量源泉，是不可缺少的。一個共產黨員只有牢固樹立了共產主義理想信念，才能真正解決從思想上入黨的問題，才對得起共產黨員的光榮稱號。革命戰(zhàn)爭年代，無數革命先烈只所以拋頭顱、灑熱血，赴湯蹈火，誓死如歸，就是因為他們堅信自己為之奮斗的事業(yè)，也就是因為他們有著共產主義的堅定理想信念和執(zhí)著追求。然而在當今社會主義建設的和平時期，由于種種原因，在少數黨員中，理想信念卻發(fā)生了動搖，只講“信錢”不講“信仰”，只要“實惠”不要“主義”，方向不明有之，拿原則做交易喪失無產階級立場者有之，更有甚者把黨的嚴明紀律視為黨員個性的桎梏;把德才兼?zhèn)淙娜鉃槿嗣穹盏暮酶刹孔I諷為“大傻瓜”。這些現象嚴重影響了黨在人民群眾心中的威信，損壞了黨的形象。這些問題的出現，不管范圍大小、程度輕重，都與黨員的黨性強弱有著直接的關系。因此，加強黨性鍛煉，首要的問題就是解決信仰問題。
堅定共產主義理想信念，要靠學習和實踐來確立，要把學習理論提高到加強黨性鍛煉的高度來認識，要自覺加強馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀的學習，努力掌握理論體系和精神實質。當前，最重要的是學好xx大及xx屆四中、五中全會精神，學習右玉精神，解放思想，勇于創(chuàng)新。堅定理想信念是每個共產黨員的任務。
二、牢記宗旨，做人民的公仆
全心全意為人民服務是黨的根本宗旨。xx大報告指出，我們黨的最大優(yōu)勢是密切聯系群眾，黨執(zhí)政后的最大危險是脫離群眾?，F在一些黨員干部與人民群眾的關系越來越淡漠，甚至使“魚水關系”變成了“油水關系”。嚴重脫離群眾。因此，黨要經受住長期執(zhí)政的考驗，經受住改革開放和發(fā)展社會主義市場經濟的考驗，就必須始終不渝地貫徹黨的群眾路線，牢記黨的宗旨、全心全意為人民服務是黨員加強黨性鍛煉的根本。具體要從以下幾方面做起：
一是要牢固樹立馬克思主義群眾觀。人民群眾是社會物質財富的創(chuàng)造者，也是社會精神財富的創(chuàng)造者，是社會歷史的主人。黨深深扎根于人民群眾之中，離開了人民群眾的支持和擁護，黨就失去了存在和發(fā)展的基礎，而解決好全心全意為人民服務的宗旨、密切同群眾的聯系，最根本的是有堅定的群眾觀點。
二是要樹立正確的權力觀、利益觀。權力是一把“雙刃劍”，不正確的權力觀就不可能代表人民的利益。當前，許多嚴重的腐敗現象都與權力有關，如權勸交易、權錢交易、權色交易，影響極壞。黨員干部能否正確對待手中權力，是能否經得起執(zhí)政考驗的重要問題，也是黨性鍛煉和思想改造的一個重大問題。因此，要自覺摒棄“有權就有一切”的剝削階級思想，深深懂得“水能載舟，也能覆舟”，克服官僚主義、形式主義歪風，真正做到權為民所用，情為民所系。加強黨性鍛煉，黨員要樹立正確的利益觀，把人民利益、國家利益和黨的利益作為一切工作的出發(fā)點，成為最廣大人民利益的忠實代表。否則利益觀出了問題，就會滋生個人主義、拜金主義、享樂主義和急功近利、利欲膨脹、損公肥私、貪污腐化的現象。在改革發(fā)展中，利益關系的調整使部分群眾對個人利益、局部利益、眼前利益的感受比較強烈，而對整體利益、長遠利益的感受比較淡薄。對此，黨員要起表率作用，自覺以國家和集體的利益為重，服從改革大局，不計個人得失。
三是要有務實的工作作風。實干興邦，空談誤國，黨員領導干部要時時堅持重實際、說實話、務實事、求實效。發(fā)揚腳踏實地、埋頭苦干的作風，想群眾之所慮，急群眾之所難，謀群眾之所求，扎扎實實、盡心竭力地為群眾辦好事、辦實事，以實際行動取信于民。
三、學習實踐，提高綜合素質
學習實踐是時代賦予我們第一位的任務。黨的xx大提出要建設全民學習、終身學習的學習型社會，促進人的全面發(fā)展，而作為一名共產黨員不讀書就會迷失方向，因此學習實踐是提高素質、增強黨性的重要途徑。加強學習實踐要處理好以下環(huán)節(jié)：一要博學。不僅要學習理論知識，還要學習本職工作所必備的專業(yè)知識;二要善學。要有良好的學習習慣和學風，善于在學習立場、觀點、方法上下功夫，這樣才能取得事半功倍的效果。要善于擠時間和利用業(yè)余時間學習。不要把大量的時間用在應酬、赴飯局、打麻將、聊天上，放松和放棄學習，這是人生最可怕的浪費。三要苦學，學如逆水行舟，不進則退。學習不是一朝一夕的事情，不能淺嘗輒止，貴在持之以恒。四要實學，向實踐學習，理論聯系實際，在實踐中學習鍛煉。
總之，作為一個黨員，作為基層的一個黨員干部，通過這一階段學習，我認為加強黨性鍛煉，增強黨性意識，堅持黨性原則，首先要在大是大非問題上保持政治上的清醒和堅定，就要和黨中央保持高度一致，維護全黨的團結和統(tǒng)一，就要處理好局部與全局的利益，維護全局的利益，就要在涉及共產黨員人的根本政治信仰、世界觀、人生觀等大是大非問題上頭腦清醒、立場堅定、旗幟鮮明，經得起嚴峻的政治風浪的考驗，就要把人民的利益放在首位。在今后的工作中，必須努力提高自身素質，加強黨性鍛煉，只有這樣，才可以真正的為人民服務，才可以真正的把工作做好，做到位!
通過學習黨的和三代領導核心對黨性修養(yǎng)的論述，使我深刻地認識到了共產黨員黨性修養(yǎng)的重要性和必要性，明白了作為一名真正的共產黨員,一定要注重加強自己的黨性修養(yǎng),以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀為行動準則，始終堅持為人民服務的根本宗旨。這是在新的歷史條件下保持共產黨員先進性提出的新要求，也是每個共產黨員加強黨性修養(yǎng)和鍛煉的重要舉措。
加強黨性鍛煉是保持黨的先進性的必然要求，是增強黨的凝聚力、號召力和戰(zhàn)斗力的重要保證。黨性是一個政黨固有的本性，是區(qū)別于其他政黨的個性。共產黨人的黨性就其整體而言是無產階級的本質屬性所規(guī)定的;但就個體而言，它不是人一生下來天生具有的，也不是一個人入黨后就能完全具備的，而是需要在實踐中通過不斷地自我修養(yǎng)和鍛煉來實現的。黨性鍛煉的過程就是增強黨性、提高黨性修養(yǎng)水平的過程。黨員是黨組織的細胞，黨的先進性要靠黨員來體現。只有每一個黨員保持了先進性，黨才會保持先進性。如何保持黨員的先進性?主要有兩條：一是組織教育，二是自我修養(yǎng)、鍛煉。教育是外因，自我修養(yǎng)、鍛煉是內因，外因要通過內因起作用。因此，自覺地進行修養(yǎng)和鍛煉是關鍵。
一、堅定理想信念，做徹底的馬克思主義者理想是基石，信念是動力。堅定正確的理想信念是每個共產黨員的精神支柱和力量源泉，是不可缺少的。一個共產黨員只有牢固樹立了共產主義理想信念，才能真正解決從思想上入黨的問題，才對得起共產黨員的光榮稱號。革命戰(zhàn)爭年代，一代代革命先烈之所以拋頭顱，灑熱血，赴湯蹈火，視死如歸，就是因為他們堅信自己為之奮斗的事業(yè)，也就是因為他們有著共產主義的堅定理想信念和執(zhí)著追求。堅定共產主義理想信念，要靠學習、實踐來確立。學習理論應提高到加強黨性鍛煉的高度來認識，要自覺加強馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀的學習，努力掌握理論體系和精神實質。
二、牢記宗旨，做人民的公仆
全心全意為人民服務是黨的根本宗旨。我們黨的最大政治優(yōu)勢是密切聯系群眾，黨執(zhí)政后的最大危險是脫離群眾?，F在一些黨員干部與人民的關系越來越淡漠，嚴重脫離群眾。因此，黨要經受住長期執(zhí)政的考驗，經受住改革開放和發(fā)展社會主義市場經濟的考驗，就必須始終不渝地貫徹黨的群眾路線。牢記黨的宗旨、全心全意為人民服務是黨員加強黨性鍛煉的根本。
如何貫徹好為人民服務的宗旨、密切黨同人民群眾的聯系?我認為應從以下幾點做起：1、解決好全心全意為人民服務的宗旨、密切同群眾的聯系，最根本的是有堅強的群眾觀點。2、樹立正確的權力觀、利益觀。權力是一把“雙刃劍”，不正確的權力觀就不可能代表人民的利益。當前，許多嚴重的腐敗現象都與權力有關，如權權交易、權錢交易、權色交易，影響極壞。因此，要自覺克服形式主義、官僚主義歪風，擺正與群眾的關系，真正做到掌權為民、執(zhí)政為民、勤政為民。3、加強黨性鍛煉，黨員要自覺樹立正確的利益觀，把人民利益、國家利益和黨的利益作為一切工作的出發(fā)點，成為最廣大人民利益的忠實代表。黨員要起表率作用，自覺以國家和集體的利益為重，服從改革大局，不計個人利益得失，為整體利益主動承受風險和作出犧牲。4、要有務實的工作作風。黨員應時時處處堅持重實際、說實話、務實事、求實效。發(fā)揚腳踏實地，埋頭苦干的作風，想群眾之所慮，急群眾之所難，謀群眾之所求，扎扎實實、竭心盡力地為人民辦好事、辦實事，以實際行動取信于民。
三、學習實踐，提高綜合素質
學習實踐，是時代賦予我們第一位的任務。學習實踐是提高素質、增強黨性的重要途徑。
加強學習實踐，要處理好工作和學習的關系、學習書本知識和向實踐學習的關系、學習政治理論和其他理論知識的關系，主要把握好以下環(huán)節(jié)：一要博學。不僅要學習政治理論知識，學習本職工作所必備的專業(yè)知識，還要廣泛涉獵各方面的科學知識，使自己成為某一方面的行家里手。二要善學。要有良好的學習習慣和學風，善于在學習立場、觀點、方法上下功夫，這樣才能取得事半功倍的效果。要善于擠時間和利用業(yè)余時間學習，現在有的黨員抱怨工作太忙，沒有時間學習，可是卻把大量的業(yè)余時間都用在了應酬、赴飯局、打麻將、聊天上，時間就這樣白白溜走了。殊不知，放松和放棄學習，這是人生最可怕的浪費。三要苦學。學如逆水行舟，不進則退。學習不是一朝一夕的事情，不能淺嘗輒止，不能學到一點東西就滿足了，貴在持之以恒。四要實學。向實踐學習，理論聯系實際，在實踐中學習鍛煉。要按照要求，“學習、學習、再學習”，“實踐、實踐、再實踐”，努力做到勤于學習、善于學習，勤于實踐、善于實踐。
四、勇于獻身，發(fā)揮先鋒模范作用
共產黨員的先鋒模范作用，體現在各個方面，但集中到一點就是勇于為人民利益和國家利益、為實現共產主義的偉大事業(yè)而獻身。這是時代對共產黨員的要求，是黨員與非黨員的根本區(qū)別之處，也是黨員加強黨性鍛煉的重要環(huán)節(jié)?！叭罕姷难劬κ茄┝恋摹保h員的一言一行對群眾的影響很大，因此，黨員要在實際行動中發(fā)揮先鋒模范作用，樹立共產黨員的良好形象。要做推動社會生產力發(fā)展的模范，堅持做改革開放的促進派;要做馬克思主義信仰的模范，當馬克思主義的踐行者;要做社會主義精神文明的模范，當具有人格魄力的先行者;要做艱苦奮斗、廉潔奉公的模范，增強人民對黨的信任和信心。需要發(fā)揚獻身精神，需要付出極大的代價，因此，黨員必須身先士卒，無私奉獻，“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，吃苦在前，享受在后，把一切獻給黨和人民的偉大事業(yè)。使自己真正成為“一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人”。只有這樣，才能無愧于共產黨員的光榮稱號，也只有這樣，才是一個黨性堅強的人。
經過二個多月的黨校學習，使我深深地明白，加強黨性修養(yǎng)，始終保持共產黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣和浩然正氣的重要性，也使我在黨性修養(yǎng)上得到了鍛煉和提高。
黨性是黨的世界觀、政治理想和人生理念的集中體現，是一門終身必修課，黨性鍛煉任何時候都不能放松。在新形勢下，作為一名黨員，特別是作為一個黨員干部，如何加強黨性修養(yǎng)，提高自己各方面的素質，塑造自己在人民群眾中的形象，就顯得尤為重要。
一是要不斷加強黨性修養(yǎng)，永葆公仆本色。在黨校學習期間，我接受了比較系統(tǒng)的理論學習并進行黨性分析，真正使自己的思想境界有所升華，鞏固了自己的思想、理論建設。黨性修養(yǎng)貴在自覺、貴在堅持、貴在實踐，是黨員的自我教育、自我改造和自我完善的過程。加強黨性修養(yǎng),要做到不為名利所累,不為物欲所惑,不為人情所擾,堂堂正正做人,老老實實做事,既干事,又干凈,既要干成事，又要干實事。我們在學習中掌握領導方法，運用領導藝術提升自己的管理能力，更好的全心全意為人民服務。
二是要堅定正確的理想信念，增強政治意識。理想信念是靈魂，是動力，是方向。事實證實，樹立了堅定正確的理想信念，才能在錯綜復雜復雜的情況下明辨事非、保持清醒頭腦，才能經得住任何風浪的考驗，始終站得穩(wěn)、守得住，才有勇氣和能力去排除萬難奪取最后的勝利。堅定社會主義、共產主義理想信念，不能滿足于建立在樸素感情基礎上的堅定，更不能僅僅停留在
口號
上。正確估價我們黨領導的社會主義偉大實踐所取得的巨大成就，正確熟悉和看待當前社會上出現的各種消極腐敗現象，從而達到在理性基礎上的自覺堅信。積極投身于建設有中國特色社會主義的偉大實踐，在實踐中堅定信念，以堅定的信念，始終保持奮發(fā)進取的精神狀態(tài)去克服改革攻堅階段的眾多矛盾和困難，不斷推進我國的社會主義現代化建設事業(yè)。
三是要發(fā)揚求其務實的工作作風，增強群眾意識。干部的工作作風，是干部思想素質的外在表現。首先要堅持實是求是、從實際出發(fā)。要切忌浮躁心態(tài)和急功近利的做法，立足實際，著眼長遠，打好基礎，樹立正確的價值觀。其次要牢記黨的宗旨，全心全意為人民服務是我們黨的根本宗旨，是我們一切工作的出發(fā)點和歸宿。我們無論從事什么工作，擔任什么職務，歸根到底都是為了更好地代表最廣大人民的利益，更好地為人民群眾服務。最后要辦實事、求實效。作為公積金戰(zhàn)線的干部，就是要緊緊圍繞“提高服務水平”這個中心，進一步降低門檻、提高效益、促進群眾住房消費。要少說多干，不爭論、不指責、不等待，抓住時機大干、敢干。力戒形式主義，不做表面文章，不搞花架子，不弄虛作假、欺上瞞下。要注重辦實事求實效，把好事辦實，實事辦好，辦出成效，真正使人民群眾滿意。
四是要堅持黨性原則，敢抓敢管。為民辦好事、辦實事的同時，要不怕得罪人，敢抓難事，敢管壞事。敢抓敢管，對領導者自身的素質提出了更高的要求，要自身過硬、公道正派，具有人格力量。積極投身于建設有中國特色社會主義的偉大實踐，在實踐中堅定信念，始終保持奮發(fā)進取的精神狀態(tài)去克服改革攻堅階段的眾多矛盾和困難，不斷推進我國的社會主義現代化建設事業(yè)。以身作則、率先垂范，從黨和人民的利益出發(fā)，敢抓敢管，堅持黨性不講關系，講正氣不講私情，講原則不講義氣，這樣才能得到群眾更多的贊成。總之，作為一名黨員，特別是作為基層的一個黨員干部，通過這一階段學習，我必將在以后的工作中，時刻自我批評、自我檢查、自我激勵，嚴格按照黨性原則辦事，不斷自我改造、自我完善，只有這樣，才可以真正的全心全意為人民服務，才可以真正的把工作做好，做到位!
隨著的剛剛閉幕，我們也結束了黨校在職研究生第五個學期的學習，回顧這兩年多的生活和學習，我端正學習和工作態(tài)度，明確目標，妥善處理好了工作與學習的矛盾，嚴格按照學校的學習和教學計劃，集中精力、認真學習，圓滿完成了學習任務，現將我的學習、思想總結如下：
一、努力鉆研理論知識，提高政治素質和思想水平
在平時的學習生活中，我努力研讀管理專業(yè)和理論知識上的書籍，結合實際深入思考，努力做到：在學習思考中“想明白”、在集體研討中“講明白”、在筆記和論文中“寫明白”，堅持理論聯系實際，注重學以致用，堅持做到真學、真信、真懂、真用。
一是比較系統(tǒng)地學習和掌握了馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表思想的理解和把握，特別是對貫徹落實科學發(fā)展觀和會議精神有了更加深刻的認識，提高了理論水平，增強了貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策的自覺性和堅定性。
二是認真學習了反映當代世界政治、經濟、科學、法制和文化等方面的新知識，使我更進一步明確了目前所面臨的形勢是機遇與挑戰(zhàn)并存，希望和困難共在，在世界多極化、全球化快速發(fā)展的格局下，應該如何更有效地吸收人類文明進步的共同成果，并為我所用。
三是利用黨校良好的學習環(huán)境，閱讀了政治、經濟、文化類書籍。通過學習，拓寬了知識面，促進了知識更新，提高了駕馭實現工作和應付復雜局面的能力。
二、加強黨性鍛煉，增強黨性覺悟和黨性修養(yǎng)
兩年來的學習中，我主要通過以下途徑來加強黨性鍛煉，提高覺悟和修養(yǎng)：
1.通過理論學習加強黨性修養(yǎng)。加強黨性修養(yǎng)關鍵是加強世界觀的改造。我牢固地確立了一個共產黨黨員所必須確立的科學信仰，進一步樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀、地位觀、權力觀、利益觀。
2.通過黨性教育和黨性鍛煉實踐活動加強黨性修養(yǎng)
學習期間，我們參觀了“反腐教育基地”，這在我心靈深處受到了深刻的教育，使我更加堅定了共產主義理想信念。
3.通過嚴守各項紀律加強黨性修養(yǎng)
學習期間，我嚴格遵守黨的政治、組織、廉政紀律，無論在學習、生活中，還是出差在外，都十分注意個人形象和修養(yǎng)，嚴格自我教育和自我管理，做到了自重、自省、自警、自勵，始終以一個優(yōu)秀共產黨員的標準衡量自己、陶冶自己。
三、堅定信念，提高能力，學以致用
兩年的管理專業(yè)學習，讓我掌握了很多理論和業(yè)務知識，在學習理論知識的同時，我積極積極投身于業(yè)務工作的鉆研，學以致用，在實踐中堅定信念，以堅定的信念發(fā)，始終保持奮發(fā)進取的精神狀態(tài)去克服改革攻堅階段的眾多矛盾和困難。堅信自己在今后的工作實踐中，面對復雜問題，一定能有更理性的思考，更準確的判斷，更合理的解決辦法。學習和掌握馬克思主義的唯物辯證法，使我從感性認識到理性認識，從個別實例到概括出一般規(guī)律的水平得以提高，使我克服主觀性、片面性、表面性、盲目性，從而增加工作的原則性、系統(tǒng)性、預見性和創(chuàng)造性，掌握工作主動性的能力得以增強，使我貫徹執(zhí)行黨的路線方針政策的自覺性、準確性有了保障。通過學習領導科學與管理學方面的知識，我更進一步增強了科學領導的意識和藝術，進一步提高了執(zhí)行民主集中制的自覺性和堅定性。
四、求真務實，增強實干意識。
老一輩革命家陳云說過：“不唯書，不唯上，只唯實。比較、變換、反復”。這也就是唯物主義和辯證法的有機統(tǒng)一，“實干興邦，空談誤國”，黨員應時刻堅持重實際，說實話、務實事、求實效。發(fā)揚腳踏實地，埋頭苦干的作風。思群眾之所慮，急群眾之所難，謀群眾之所求。扎扎實實、竭盡心力的為人民辦好事，以實際行動取信于民。同樣，我也會用實干為自己打下堅實的實踐基礎，提高為人民服務的能力，用實干讓自己的黨性修養(yǎng)永葆青春。
鍛煉心得體會篇七
體育學習鍛煉是我從小就開始接觸的，我深信體育能夠培養(yǎng)一個人的毅力、團隊合作能力和身體素質。在學校里，我們每周都有固定的體育課程，通常包括跑步、球類運動、健美操等內容。通過這些學習和鍛煉，我逐漸明白了體育的意義和動力。
第二段
體育學習鍛煉對于培養(yǎng)孩子們的毅力和堅持不懈的精神非常重要。在接觸運動的過程中，我們會面臨各種困難和挑戰(zhàn)，比如長跑中的疲勞和氣喘，比如打籃球時的投籃不準確等等。但是，只有通過不斷的訓練和努力，我們才能夠戰(zhàn)勝這些困難，取得進步。體育學習鍛煉讓我明白了只有堅持不懈、毫不氣餒才能夠在運動中獲得成就感和快樂。
第三段
體育學習鍛煉也對于培養(yǎng)團隊合作能力有著重要的作用。在很多體育項目中，無論是籃球、足球還是排球，都需要團隊合作才能取得勝利。每個人的角色和貢獻都是不可或缺的。在團隊合作中，我們學會了相互信任和互相支持，學會了溝通和協作。當我們一起奮斗，共同追求目標的時候，我們會感受到團隊的力量和集體榮譽。
第四段
體育學習鍛煉對于培養(yǎng)身體素質和健康意識也是至關重要的?，F代社會，人們的生活變得越來越快節(jié)奏，工作和學習壓力也越來越大。而體育學習鍛煉讓我們在緊張的生活中找到放松和釋放壓力的途徑。通過運動，我們可以鍛煉身體，提升體質，增強抵抗力，預防疾病。同時，體育還能夠提高我們的注意力和精力，有助于我們更好地學習和工作。
第五段
綜上所述，體育學習鍛煉在培養(yǎng)孩子們的毅力、團隊合作能力和身體素質方面起著重要作用。通過體育學習鍛煉，我逐漸明白了身體和心靈的力量。我們應該珍惜體育學習鍛煉的機會，堅持不懈地練習和努力，將體育精神融入自己的生活中，從而成為一個更加強大、積極向上的人。希望未來的每一位學生都能夠更加重視體育學習鍛煉，享受其中的樂趣和意義。
鍛煉心得體會篇八
假期是學生們最期待的時刻，這是一個可以放松身心的機會，然而，越來越多的學生開始認識到假期不僅僅是休息放松的時候，更是一個學習和鍛煉自我的黃金時期。在這個假期，我也充分利用了時間，通過學習和鍛煉，不僅提高了自身素質和能力，更找到了屬于自己的學習和鍛煉方法。
在假期的前半段，我主要選擇了針對學習方面的提高。首先，我明確了自己的學習目標，制定了合理的計劃。每天早晨，我都會為自己制定這一天的學習任務，包括早晚自習時間的合理安排和內容的選擇。在學習過程中，我主要注重提高自己的課外知識和閱讀能力。我會花一定的時間閱讀報紙、雜志以及一些名人傳記，這些豐富了我的知識儲備，同時也提高了我的寫作水平。另外，我還通過參加各種學習培訓班，提高自己的綜合能力。這些學習經歷讓我更加明確了自己未來的目標，并為之付出努力。
在假期的后半段，我開始注重鍛煉身體和培養(yǎng)興趣愛好。在每天的學習之余，我安排了一定的時間進行運動鍛煉。我經常去體育館打籃球、乒乓球和羽毛球等球類運動，這不僅鍛煉了我的身體素質，還培養(yǎng)了我的團隊合作精神和競爭意識。此外，我還參加了一些興趣班，如舞蹈和音樂等。這些興趣班不僅讓我度過了有趣的假期時光，還培養(yǎng)了我的藝術修養(yǎng)。
通過這次假期學習鍛煉，我深刻體會到了堅持和規(guī)劃的重要性。在學習過程中，有時難免遇到困難和挫折，但只要保持堅持和毅力，繼續(xù)努力，就一定能夠戰(zhàn)勝困難。在鍛煉身體上，每天堅持運動不僅可以提高身體素質，還能培養(yǎng)良好的生活習慣。而在培養(yǎng)興趣愛好上，我發(fā)現只有通過長期的堅持和努力，才能達到自己心目中的境界。
此外，一個優(yōu)秀的學習和鍛煉計劃必須注重時間的合理利用和休息的安排。每天早晨的規(guī)劃是保證一天的高效工作的基礎，通過安排休息時間，可以減輕壓力，調整心態(tài)。在學習時，我會注意休息和放松，避免長時間連續(xù)學習帶來的疲勞和效率下降。在鍛煉身體時，我會通過合理的運動安排，避免過度運動造成的損傷和疲勞。
總之，假期學習鍛煉是提高自身能力和素質的重要時期，在這個過程中，我明確了學習目標和規(guī)劃，注重提高自己的綜合能力，并通過鍛煉身體和培養(yǎng)興趣愛好，更加全面地發(fā)展自己。同時，我也認識到堅持和規(guī)劃的重要性，以及適當休息與放松的必要性。通過這次經歷，我相信不僅自己在假期中獲得了提高，也為自己的未來發(fā)展奠定了堅實的基礎。
鍛煉心得體會篇九
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
這次的黨性鍛煉學習，使我更加深刻地認識到堅強的黨性是成為高素質領導干部的首要條件，加強黨性修養(yǎng)貴在自覺、重在堅持，強化黨性鍛煉的過程也是自我學習、自我革新、自我提高的過程。通過堅持讀書學習，堅持系統(tǒng)領會，堅持“嚴”字當頭，堅持持之以恒，更堅定了我做一個黨性堅強、忠誠老實、勤政為民、干凈擔當的黨員領導干部的決心和信心。在學習中，我從政治思想、道德品質、作風紀律等方面，不斷進行了自我教育、自我磨練、自我改造和自我完善。現將黨性鍛煉學習心得總結如下：
一、以理想信念作
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黨性修養(yǎng)是黨員自身在實踐中按黨性原則改造思想和規(guī)范行為的活動，是每一名******員共有的屬性和特征。古人講“修身、齊家、治國、平天下”，其中“修身”為首，這充分說明一個人的“修養(yǎng)”對于引導、引領“事物”向前發(fā)展的重要性。******人之所以為“******人”，就是因為有共產主義遠大理想和目標，有堅強的黨性修養(yǎng)。
******員的黨性修養(yǎng)包括理論修養(yǎng)、政治修養(yǎng)、道德修養(yǎng)、作風修養(yǎng)等多方面的內容，是******員自我教育、自我鍛煉、自我改造的過程，是動態(tài)的、長期的、不斷的發(fā)展過程。中國******的百年歷程，黨性教育一直都是管黨治黨的內在要求，是黨的建設中一項重要內容。中國特色社會主義道路步履穩(wěn)健，闊步前進，無疑是我們黨不斷加強黨性修養(yǎng)、堅定理想信念的結果。我認為，加強黨性修養(yǎng)，不僅是完成黨的歷史使命、開啟全面建設社會主義現代化國家新征程的需要，也是新形勢下應對復雜國際局勢、加強黨的建設的需要，更是提高自身素質、抵制外界誘惑的需要。
當今世界正經歷百年未有之大變局，我國發(fā)展的內部條件和外部環(huán)境正在發(fā)生深刻復雜變化，在新的歷史時期加強黨性修養(yǎng)和鍛煉，有著很強的現實性和針對性，是一項迫切任務和長期課題。作為身處新時代的黨員干部，加強新時代黨性修養(yǎng)，既要體現傳承性，更要突出時代性，要為共產主義奮斗終身，不再是像革命先烈一樣沖鋒陷陣、不怕犧牲，而是要樹牢“四個意識”，堅定“四個自信”，堅決做到“兩個維護”，全身心地為人民服務、恪盡職守，在傳承黨性修養(yǎng)的一貫要求中賦予更多新時代內涵。
二、以黨章意識作為提升黨性修養(yǎng)的護身符
黨章是黨性的全方位體現，既源于黨性，又反過來指導黨員加強黨性修養(yǎng)。******員堅持黨性修養(yǎng)就要牢固樹立黨章意識，把黨章作為加強黨性修養(yǎng)的根本標準，依照黨章來加強黨性修養(yǎng)，我認為應在四個修養(yǎng)上下功夫：
一是要加強理論修養(yǎng)。“學之愈深、知之愈明、行之愈篤”。中國******的基本理論是馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想、科學發(fā)展觀，以及******新時代中國特色社會主義思想。理論指導實踐，推動發(fā)展。要牢固樹立辯證唯物主義、歷史唯物主義的世界觀、方法論，堅定共產主義信念不動搖，堅定為人民服務宗旨不偏向，不斷提高自己的政治覺悟和認識能力，提高黨性自覺和行動自覺。
二是要加強道德修養(yǎng)。“內修則外理，形端則影直”。修身韞德、德高行遠。作為一名黨員干部，首先要做有德行的人，自覺培養(yǎng)積極向上的共產主義道德覺悟，發(fā)揚社會主義新風尚，將思想作風、工作作風、生活作風等有機結合起來，形成令人敬佩、敬畏、敬重的形行事風格。
三是要加強紀律修養(yǎng)?！凹訌娂o律性，革命無不勝”。要嚴肅政治紀律、組織紀律、經濟紀律、群眾紀律，尊崇黨章黨規(guī)黨紀，把紀律規(guī)矩挺在前面，辦什么事情都要想一想是否符合黨紀黨規(guī)要求，以此不斷增強自己的紀律意識和紀律自覺。
四是要加強作風修養(yǎng)。“作風建設沒有休止符，永遠在路上”。作風建設關乎人心向背，關乎黨的前途命運。作為一名黨員干部，應增強憂患意識，以鍥而不舍的決心、馳而不息的勁頭緊抓嚴抓作風建設。要加強作風修養(yǎng)就要認真落實黨的“八項規(guī)定”以及各項“禁令”，抵制“四風”；要加強家風建設，練好“看家”本領，達到“齊家”效果，用良好的家風，引導崇德向善的社會風氣和積極向上的黨風正氣。
三、以躬身踐行作為淬煉黨性修養(yǎng)的試金石
************深刻指出：“干部的黨性修養(yǎng)、思想覺悟、道德水平不會隨著黨齡的積累而自然提高，也不會隨著職務的升遷而自然提高，而需要終身努力?！奔訌婞h性修養(yǎng)，強化思想政治建設，是落實黨的十九大及***二中、三中、四中、五中***精神，繼續(xù)深化改革，保證“第二個百年目標”順利實現的關鍵，要在改造客觀世界和主觀世界的過程中自覺用黨性原則來規(guī)范和提升自己。
一是要在理論學習中涵養(yǎng)黨性。思想理論上的堅定清醒是政治上堅定的前提。我們黨發(fā)展壯大的歷史說明，只有思想上的篤信，才能有行動上的篤行，只有思想上一塵不染，行為上才能一身正氣。加強黨性修養(yǎng)，最根本的是抓好自身學習。要認真學習******新時代中國特色社會主義思想，學習馬列經典著作，開展好xx學習教育。通過重溫經典著作，把握思想理論脈絡，進一步明晰我們之所以堅信共產主義和中國特色社會主義，是因為它們符合客觀規(guī)律，符合人類社會發(fā)展基本規(guī)律。增強理論學習的自覺性，多吸“理論之氧”，常補“精神之鈣”，涵養(yǎng)正氣，升華境界，永葆******員的先進性。
二是要在政治生活中錘煉黨性。嚴肅認真的黨內政治生活是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治優(yōu)勢，也是黨員領導干部錘煉黨性、不忘初心、淬化思想、砥礪品格的“大熔爐”，是純潔黨風的“凈化器”?！叭龝徽n”、民主生活會、組織生活會、民主評議黨員、請示報告制度等等，是黨內政治生活的重要內容和載體，是黨組織對黨員進行教育管理監(jiān)督的重要形式。要繼續(xù)貫徹落實《關于新形勢下黨內政治生活的若干準則》，著力增強黨內政治生活的政治性、時代性、原則性、戰(zhàn)斗性，著力增強黨員自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高的能力。在政治生活中旗幟鮮明堅持真理，修正錯誤，勇于開展批評與自我批評。只有燒旺黨內政治生活這座“大熔爐”，才能不斷增強黨性，不斷增強政治判斷力、政治領悟力、政治執(zhí)行力。
總之，作為一名黨員領導干部，加強黨性修養(yǎng)就要堅持做到“辦事有公心，工作有信心，發(fā)展有恒心，服務有誠心，為民有愛心，團結有真心”，充分發(fā)揮******員的先鋒模范作用，做好本職工作，為黨的偉大事業(yè)，為實現中華民族偉大復興盡自已的一份綿薄之力。