田徑參賽方案(實用20篇)

字號:

    在面對復(fù)雜的問題時,我們需要一個系統(tǒng)性的方案來解決。在制定方案時,應(yīng)綜合考慮各方的需求和利益,確保方案的全面性和公正性。以下是小編為大家整理的一份詳細(xì)的方案范文,供大家參考借鑒。
    田徑參賽方案篇一
    一、比賽時間:
    20__年5月15日(星期五)一天。
    二、比賽地點:
    z市體育中心田徑場。
    三、參加對象:
    一至六年級全校學(xué)生參加。
    四、參加方法:
    各班設(shè)領(lǐng)隊1名(班主任),每項限報2名,每人限報2項,五、六年級可兼報接力。
    五、組別劃分:
    甲組:六年級乙組:五年級。
    丙組:四年級丁組:三年級。
    六、競賽項目:
    1.一、二年級:50米迎面接力跑(每班男女各10人)在各自校區(qū)進(jìn)行。
    2.三、四年級:(丙、丁組):100米、200米、400米、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球。
    3.五、六年級:(甲、乙組):100米、200米、400米、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、800米(女)、1500米(男)、4×100米(男、女)。
    七、名次和記分:
    1.個人名次各組取前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1記分,4×100米項目記分×2,破校記錄者另記7分。
    2.團體名次以男、女合計積分多者列前,如遇兩隊得分相等,則取得第一名多者名次列前,以此類推,各級段取團體前八名。
    八、報名方法:
    各班必須在4月17日(星期五)下午3點前將報名單以電子稿方式發(fā)送至指定郵箱。
    東校區(qū)發(fā)送至z老師:z。
    南校區(qū)發(fā)送至z老師:z。
    西校區(qū)發(fā)送至z老師:z。
    報名表男、女各一張分開寫,一式二份,上報一份,自留一份。
    九、參賽規(guī)則:
    競賽參照中國田徑協(xié)會審定20__年《田徑競賽規(guī)則》。
    十、未盡事宜,另行通知。
    田徑參賽方案篇二
    1.開幕式形式與內(nèi)容(體育教學(xué)部負(fù)責(zé))。
    2)學(xué)生進(jìn)行第九套廣播操評比(由參加入場式的各學(xué)院隊伍進(jìn)行評比)。
    3)學(xué)生拉拉操表演(由學(xué)校拉拉操比賽前4名的學(xué)院進(jìn)行表演)。
    4)教工健身操表演(由校婦工委負(fù)責(zé))。
    2.體育競賽(體育教學(xué)部負(fù)責(zé))。
    田徑場進(jìn)行規(guī)定項目的田徑比賽,競賽規(guī)程(附)。獎勵團體前3名、個人前8名。各學(xué)院學(xué)生組隊參加各競賽項目并計算團體總分,團體總分獎勵前5名。專科學(xué)校學(xué)生組隊參加并計算團體總分,計算辦法與學(xué)院相同。學(xué)生各項目競賽的前八名給予獎金獎勵,個人前三名頒發(fā)獎牌(金、銀、銅牌)。
    體育班運動員代表管理學(xué)院參加各項競賽,取得名次計入學(xué)院團體總分,個人名次不占學(xué)生獎勵名次。
    3.文藝表演(團委、各學(xué)院負(fù)責(zé))。
    每個學(xué)院出一個文藝表演節(jié)目在運動會期間進(jìn)行表演并進(jìn)行評比,形式為歌、舞蹈、合唱等,具體由團委負(fù)責(zé)。
    4.各學(xué)院觀眾的組織與管理(學(xué)生處、各學(xué)院負(fù)責(zé))。
    在田徑場周圍指定的區(qū)域,要求各學(xué)院組織學(xué)生觀看,并組織拉拉隊。在規(guī)定的時間統(tǒng)計學(xué)生拉拉隊人數(shù)。
    5.教工運動會方案由工會擬定并負(fù)責(zé)。
    6.廣播宣傳(宣傳部負(fù)責(zé))。
    7.閉幕式形式與內(nèi)容(體育教學(xué)部負(fù)責(zé))。
    閉幕式在田徑運動會結(jié)束后舉行,由各學(xué)院組成的入場式隊伍,按開幕式的位置就位,要求各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)到常形式為團體獎、精神文明獎頒獎儀式。
    田徑參賽方案篇三
    為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育鍛煉,增強青少年體質(zhì)的意見,堅持“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的'習(xí)慣和終身體育意識,我校開展首屆“陽光體育快樂你我”體育節(jié)暨第xx屆田徑運動會。
    陽光體育,快樂你我;陽光少年,多姿多彩。
    20xx年5月3日-20xx年5月31日。
    1、認(rèn)識開展本次活動的意義,堅持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。
    2、切實加強安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動安全有序地進(jìn)行。
    3、各班做好運動會報名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
    4、裁判員準(zhǔn)時到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確保活動順利進(jìn)行。參賽隊員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對手,服從裁判。
    5、原則上要求參與活動時服裝統(tǒng)一。
    為加強領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。
    組長:xxx。
    副組長:xxx。
    宣傳組:負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項工作,以及本次活動的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
    競賽組:負(fù)責(zé)時間的確定,競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場地的整理等。
    后勤組:負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護、安全保衛(wèi)等工作。
    (一)體育文化類。
    1、開展“陽光體育快樂你我”照片故事大賽。獲獎作品由學(xué)校制作成展牌,在全校展示。
    2、各班以“陽光體育快樂你我”為主題制作個性化展板,德育處、大隊部將組織檢查。
    3、舉行隆重的開幕式(5月12日)。
    (1)儀仗隊入場:國旗隊、隊旗隊、校旗隊、彩旗隊;
    (2)方陣展示:校級方陣(輪滑隊、舞蹈隊、科技隊);班級主題方陣(每班一個方陣,自定主題,個性化展示,由24人組成)。
    (3)人員入場:運動員入場、裁判員入場;
    (4)相關(guān)發(fā)言:校長致開幕詞、運動員代表發(fā)言、裁判員宣誓。
    4、進(jìn)行特色啦啦隊、文明觀眾、陽光活力少年的評選。
    5、五年級攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報展。
    (二)體育競技類。
    1、群體項目比賽。
    2、廣播操比賽。
    3、第xx屆田徑運動會(個人項目及集體游戲項目比賽)。
    4、教師項目比賽。
    舉行頒獎大會并邀請表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
    田徑參賽方案篇四
    通過本次校田徑運動會,進(jìn)一步增強“健康第一”的意識,推動“陽光體育運動”的開展,豐富校園體育文化生活,提高師生身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平,增進(jìn)交流,發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)運動新苗子,促進(jìn)我校體育教學(xué)、群體和訓(xùn)練工作的蓬勃開展。
    二、活動時間、地點:。
    20__年10月份(學(xué)校操場)。
    三、參加對象:。
    城沙一小全體學(xué)生(一、二年級參加親子運動會)。
    四、領(lǐng)導(dǎo)小組。
    為加強領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。
    組長:z。
    副組長:z。
    宣傳組:政教處、大隊部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項工作,以及本次活動的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
    競賽組:體育組。負(fù)責(zé)時間的確定,競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場地的整理等。
    后勤組:總務(wù)處、安保處,醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護、安全保衛(wèi)等工作。
    五、活動項目。
    三年級——六年級。
    一年級、二年級。
    呼啦圈過山車(10人家長必須參加)、15米迎面踩石過河(12人家長必須參加)、雙人跳繩(8人參加,家長搖與學(xué)生一起跳,然后累加記成績)。
    具體規(guī)則、人數(shù)、方法看附件1。
    六、活動流程。
    (一)體育文化類。
    1.開展“陽光體育”會徽設(shè)計大賽。參加對象為四至六年級全體學(xué)生。作品背后注明班級、姓名、作品名稱,上交時間10月9日。評委:潘世杰、陳占?xì)J、葉凡、王憶樓。獲獎作品中選擇最優(yōu)秀作品1張當(dāng)做本屆運動會會徽在全校展示。
    2.舉行隆重的開幕式(暫定10月29日)。
    (1)請各代表隊入場;。
    (2)升旗儀式。
    (3)校長致詞:。
    (4)裁判員、運動員宣誓。
    (5)宣布開幕。
    (6)退場。
    4.總結(jié)表彰。
    (二)體育競技類(具體方案附后)。
    —6年級學(xué)生田徑類:100米、200米、400米、800米、1500米、鉛球、壘球、跳高、跳遠(yuǎn)、4__100米接力賽等。
    —2年級學(xué)生親子趣味運動類:呼啦圈過山車、15米迎面踩石過河、雙人跳繩等。
    七、活動要求。
    1.四——六年級每班男12,女8參賽,三年級男8女6。
    2.男生每項不得超過3人,女生每項不得超過2人。
    3.每人限報2項(不包括接力)。
    4.三年級不報1500m、跳高項目。
    5.男女運動員分開填寫。
    6.三年級的鉛球?qū)⒂蓪嵭那虼妗?BR>    八、報名辦法及要求。
    全體在讀在籍學(xué)生,身體健康者均可報名。
    1.各班必須按要求認(rèn)真填寫統(tǒng)一的田徑運動會報名表。
    2.報名截止日期:10月10日前上交體育組王鋒老師處,過期不予編排。
    3.一經(jīng)報名,任何人不得以任何理由更改。
    九、競賽規(guī)則。
    1.采用國家體育總局審定的最新田徑競賽規(guī)則。
    2.各項目競賽分組編排均由大會競賽組抽簽安排。
    3.運動員必須憑大會統(tǒng)一編號的號碼布參加比賽。
    十、名次錄取與計分。
    1.男生各單項取前6名,按7、5、4、3、2、1計分,集體取前4,項目分值加倍按,10、6、4、2計分。女生各單項取前4名,按5、3、2、1計分,集體項目分值加倍按10、6、4、2計分。
    2.各項報名人數(shù)不足錄取名次人數(shù),則由參賽人數(shù)減一錄取,如某項只有一人報名,則取消該項目。該運動員可以更改項目,但不能違背報名方法第一項規(guī)定。
    3.各年級以團體總分排名錄取名次。如團體總分相等,則以第一名名次多者列前,依此類推。
    4.各班廣播稿按入選數(shù)量計分,按有效稿分/篇計算;評選最佳組織獎3個。
    十一、活動環(huán)節(jié)負(fù)責(zé)人。
    項目具體活動要求對象負(fù)責(zé)人。
    鼓號隊。
    1.服裝統(tǒng)一。
    2.音樂動感。
    3.隊伍整齊。
    4—6年級。
    鮮花隊。
    1.外貌美觀。
    2.隊伍整齊。
    3.隊型變化豐富。
    3—6年級。
    護旗手。
    1.面貌精神。
    2.服裝正式、統(tǒng)一。
    3.正步走整齊、標(biāo)準(zhǔn)。
    4—5年級。
    “校標(biāo)、會徽、口號”方陣隊。
    {c}1.學(xué)生強壯。
    {c}2.外貌大方。
    6年級。
    彩旗隊。
    1.隊伍整齊。
    2.排列靜、齊、快。
    2—3年級。
    場地劃分。
    1.班級入場陣地。
    2.班牌領(lǐng)取和領(lǐng)隊拿班牌的姿勢需標(biāo)準(zhǔn)。
    田徑參賽方案篇五
    為了更好的貫徹黨的.教育方針,貫徹中央_關(guān)于加強青少年體育鍛煉,增強青少年體質(zhì)的意見,堅持“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識,我校開展首屆“陽光體育快樂你我”體育節(jié)暨第xx屆田徑運動會。
    陽光體育,快樂你我;陽光少年,多姿多彩。
    20xx年5月3日-20xx年5月31日。
    1、認(rèn)識開展本次活動的意義,堅持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。
    2、切實加強安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動安全有序地進(jìn)行。
    3、各班做好運動會報名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
    4、裁判員準(zhǔn)時到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒禹樌M(jìn)行。參賽隊員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對手,服從裁判。
    5、原則上要求參與活動時服裝統(tǒng)一。
    為加強領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。
    組長:xxx。
    副組長:xxx。
    宣傳組:負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項工作,以及本次活動的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
    競賽組:負(fù)責(zé)時間的確定,競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場地的整理等。
    后勤組:負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護、安全保衛(wèi)等工作。
    (一)體育文化類。
    1、開展“陽光體育快樂你我”照片故事大賽。獲獎作品由學(xué)校制作成展牌,在全校展示。
    2、各班以“陽光體育快樂你我”為主題制作個性化展板,德育處、大隊部將組織檢查。
    3、舉行隆重的開幕式(5月12日)。
    (1)儀仗隊入場:國旗隊、隊旗隊、校旗隊、彩旗隊;
    (2)方陣展示:校級方陣(輪滑隊、舞蹈隊、科技隊);班級主題方陣(每班一個方陣,自定主題,個性化展示,由24人組成)。
    (3)人員入場:運動員入場、裁判員入場;
    (4)相關(guān)發(fā)言:校長致開幕詞、運動員代表發(fā)言、裁判員宣誓。
    4、進(jìn)行特色啦啦隊、文明觀眾、陽光活力少年的評選。
    5、五年級攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報展。
    (二)體育競技類。
    1、群體項目比賽。
    2、廣播操比賽。
    3、第xx屆田徑運動會(個人項目及集體游戲項目比賽)。
    4、教師項目比賽。
    舉行頒獎大會并邀請表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
    田徑參賽方案篇六
    1.體育競賽獎:
    學(xué)生廣播操評比設(shè):一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。
    男子團體總分獎勵前五名。女子團體總分獎勵前五名。
    2.設(shè):精神文明獎4個、優(yōu)秀組織獎4個。
    評定條件:根據(jù)體育競賽參加的人數(shù)比例、入場式的質(zhì)量、觀眾隊伍的組織情況(人數(shù)、精神狀態(tài))、文藝表演的質(zhì)量、各學(xué)院廣播稿的投稿質(zhì)量等方面進(jìn)行評定。(宣傳部負(fù)責(zé)統(tǒng)計匯總)。
    1、參賽率為運動會報名人數(shù)與實際參加人數(shù)的比例(占總分的30%)。由體育部根據(jù)實際情況統(tǒng)計得出。
    2、入場式根據(jù)以下方面進(jìn)行打分:(占總分的`25%)。
    1)領(lǐng)導(dǎo)參與(15分):學(xué)院不得少于3位領(lǐng)導(dǎo)參加入場式。
    2)服裝統(tǒng)一(15分):服裝統(tǒng)一、整齊、新穎。
    3)精神風(fēng)貌(20分):精神飽滿、步伐矯艦態(tài)度認(rèn)真。
    4)整齊程度(20分):隊伍步伐整齊、協(xié)調(diào)一致。
    5)、學(xué)院特色表演展示(30分):展示時間1分鐘,包括隊形變換、道具使用形式新穎、動作到位、有感染力。才藝展示內(nèi)容符合校運動會氛圍并體現(xiàn)學(xué)院特色。超時、燃放帶有污染物扣分。
    由體育部派出10位教師進(jìn)行打分,10位教師的評價均分即為學(xué)院所得分。
    3、觀眾隊伍的組織情況(出席人數(shù))由學(xué)生處負(fù)責(zé)統(tǒng)計(占總分的20%)。
    4、學(xué)院文藝表演的質(zhì)量評價,具體由團委負(fù)責(zé)打分(占總分的20%)。
    5、各學(xué)院廣播稿的投稿質(zhì)量,宣傳部負(fù)責(zé)評價(占總分的5%)。
    6、根據(jù)上述總得分由高到低進(jìn)行排列,排在1-4名的獲精神文明獎,排在5-8名的獲優(yōu)秀組織獎。
    田徑參賽方案篇七
    為積極推動我院群眾性體育活動的廣泛開展,貫徹落實德、智、體全面發(fā)展的教育方針,增強廣大學(xué)生體質(zhì)和健康水平,促進(jìn)學(xué)院精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè)。
    20xx年11月3日
    越秀校區(qū)南區(qū)田徑場、南區(qū)籃球場
    南湖學(xué)院以各系組隊參賽
    (一)田徑項目(以系為代表隊):
    1.男子組:100m、400m、1500m、4×100m、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球(7.26 kg)。
    2.女子組:100m、400m、 800m、4×100m、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球(4kg)。
    (二)集體項目(以班級組隊參加):
    1. 廣播操比賽 2. 限時繞八字跳繩 3. 抱球接力
    (一) 田徑項目比賽:
    1.學(xué)生以系組成代表隊報名參賽。男、女各組每項限報八人,其中2012級必報五人,每人限報二項(接力項目除外)。
    2. 參加1500米及以上項目,須經(jīng)過校醫(yī)院體檢,開具健康證明方能報名參賽。
    3.4×100m接力,由各系組隊。
    4.田徑比賽采用國家田徑協(xié)會最新審定的比賽規(guī)則。
    (二)集體項目比賽:
    1.學(xué)生廣播操比賽(第八套),2012級全體學(xué)生參加,以班級為單位參賽。
    2.限時繞八字跳繩(八人,男女性別不限,以班級為單位參賽)。
    3.抱球接力(三男三女,以班級為單位參賽)。
    1.田徑比賽男、女組各單項均取前八名,給予物質(zhì)獎勵。只有八名或不足八名報名參賽,錄取時則減少一名,只有一名參賽,只計成績不計名次,破記錄承認(rèn)。
    2.田徑比賽各組各單項名次按9、7、6、5、4、3、2、1計分; 4×100m各系組隊取前四名,加倍計分,名次并列得分平分。破校最高記錄加10分,破院田徑運動會記錄加3分。一名運動員或一個隊無論破幾次記錄,只加破最高記錄分,不重復(fù)加分。
    3.田徑比賽均取男子組團體總分前三名,女子組團體總分前三名和男女團體總分前三名。如遇兩隊或兩隊以上總分相等,按破校最高記錄多者名次列前,如再相等,按破校運動會記錄多者名次列前;再相等,按第一名多者名次列前,以此類推。
    4.集體項目以班級為單位參賽,均取前八名,廣播操比賽成績和平時做操成績綜合評定。
    5.獲體育道德風(fēng)尚獎兩名、集體項目比賽前八名的單位均給予獎勵,破校最高記錄另行獎勵。
    6.以各系為單位設(shè)立體育道德風(fēng)尚獎(評比條件另附)。
    1.報名表一式二份,一份交紙質(zhì)表,另一份交電子表(可以發(fā)送至電子郵箱為xx),紙質(zhì)報名表務(wù)必于10月23日12:00—13:30分交至南湖學(xué)院科工樓一樓大廳。
    2.報名表按格式填寫,字跡端正清楚,一經(jīng)上報不得更改,號碼由大會統(tǒng)一編制。
    3.大會裁判由體軍部聘請,學(xué)習(xí)規(guī)則時間另行通知。
    4.提倡求實作風(fēng),不弄虛作假,不冒名頂替,如有發(fā)現(xiàn),一經(jīng)查實,按情節(jié)輕重,分別給予批評教育,取消比賽資格,追回獎品,直至取消團體總分。
    5.大會將舉行開閉幕式,要求2012級學(xué)生全體參加,其他年級各系自行安排。
    6.如雨天,比賽順延。
    田徑參賽方案篇八
    為了推進(jìn)我校中學(xué)生田徑運動的開展,全面鍛煉學(xué)生的身體,增強學(xué)生的體質(zhì),推動我校的群眾性體育活動的開展,經(jīng)學(xué)校研究決定舉行校田徑運動會,具體事項如下:
    20xx年9月25日。
    政教處。
    田徑運動場。
    1、總指揮:鄧巨輝。
    2、具體工作負(fù)責(zé):鄒運財羅從福王海兵。
    3、裁判:羅從福鄒定軍伍光明。
    中長跑,投擲,短跑,跳遠(yuǎn)。六、組隊方法:
    1、以班級為單位參加。
    2、運動員必須是身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步者。
    3、每位運動員限報三項,每單項各班報名不少于2人,不多于4人。
    1、團體獎年級前三名。
    2、個人獎優(yōu)秀運動員6名。
    a組:
    b組:
    c組:
    見后表。
    田徑參賽方案篇九
    為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育鍛煉,增強青少年體質(zhì)的意見,堅持 “學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識,我校積極開展田徑運動會。
    陽光體育 快樂你我陽光少年
    xx年3月20日——xx年4月28日
    1、認(rèn)識開展本次活動的意義,堅持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。
    2、 切實加強安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動安全有序地進(jìn)行。
    3、 各班做好運動會報名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
    4、嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒禹樌M(jìn)行。參賽隊員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對手,服從裁判。
    5、 原則上要求參與活動時服裝統(tǒng)一。
    為加強領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。
    組 長:謝建麗
    副組長:賈旭東 逯愛愛
    宣傳組:各班體育老師,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項工作,以及本次活動的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
    競賽組:體育組。負(fù)責(zé)時間的確定,競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場地的整理等。
    后勤組:總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護、安全保衛(wèi)等工作。
    1、 各班體育老師選拔運動員.
    2、 全校綜合選拔運動員
    3、 訓(xùn)練運動員
    4、 在段店初中操場參加田徑運動會
    舉行頒獎大會并邀請表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
    田徑參賽方案篇十
    為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運動的深入開展,增強教師的.身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下。
    組長:
    副組長:
    成員:
    1、時間:20xx年xx月xx日。
    2、地點:學(xué)校操場。
    項目:
    (一)飛鏢;
    (二)拋繡球;
    (三)鋪橋過河;
    (四)托球跑;
    (五)籃球定點投籃;
    (六)企鵝邁步。
    xx鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五?。┤w教職員工。
    (一)每個項目全員參加。
    (二)每個項目的具體比賽規(guī)則見附錄。
    (一)每一個項目按得分排出名次,一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的xx、xx、xx,(每個人的獲獎項目不超三個項目,超過三個項目按三個項目算)。
    (二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎品(生活日用品)。
    本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
    田徑參賽方案篇十一
    為全面貫徹《學(xué)校體育工作條例》,進(jìn)一步落實“健康第一,全面發(fā)展”的教育思想,提高學(xué)生身體素質(zhì),充分展示我校學(xué)生的精神風(fēng)貌和競技風(fēng)采,推動我校體育工作的.全面發(fā)展。經(jīng)研究決定,特舉辦xx年學(xué)校“體育節(jié)”的重要活動之一——田徑趣味運動會。
    一、
    0月31、11月1日(周四、周五);周四上午個人項目比賽,下午集體項目比賽。周五上午高一、高二年級廣播操比賽。
    二、
    學(xué)校田徑場。
    三、:
    集體競賽項目:
    1、50米迎面接力(每班選男女各10人混合參賽);
    2、30米“陽光伙伴”(每班各選男女各5人混合參賽);
    3、30米搬重物接力(每班各選男女5人混合參賽);
    4、30米障礙跑接力(每班各選男女5人混合參賽);
    個人競賽項目:
    100米、800米(女)、1500米(男)、跳高、跳遠(yuǎn)、4x100米。
    (一)、參加單位及分組:
    以班為單位組隊,以年級為組別排定前六名。
    (二)、報名人數(shù):
    各單位可報領(lǐng)隊1人(班主任),教練員1-2人(體育委員),運動員人數(shù)不受限制,運動員每人限報二項(集體項目除外),每項限報二人。
    (一)、比賽采用國家體育總局審定的最新田徑競賽規(guī)則;
    (二)、報名后運動員不得無故棄權(quán),否則扣除班團體總分5分;
    (三)、對冒名頂替進(jìn)行參賽的一經(jīng)發(fā)現(xiàn),每一起扣除班級團體總分5分。
    (二)、破校紀(jì)錄加計5分,破市中學(xué)生紀(jì)錄加計10分。
    xx年10月20日截止,請各班體育委員將報名表填好后發(fā)至郵箱xx。逾期作棄權(quán)處理,一經(jīng)報名不得隨意更改。報名表登錄“x網(wǎng)”首頁下載。
    由學(xué)校體育組老師和湖南科大實習(xí)隊老師共同承擔(dān)此次比賽的裁判任務(wù)。
    xx。
    獲得團體總分前六名(年級)獎勵班級綜合管理分并頒發(fā)獎狀,對團體前三名(年級)班級獎勵精品籃球一個。
    田徑參賽方案篇十二
    全面貫徹黨的教育方針,在實施素質(zhì)教育的同時,培養(yǎng)學(xué)生各個方面的能力,提高我校在田徑比賽中的成績,把學(xué)校的體育工作做的更好。
    組長:謝華慶。
    副組長:李高明、李春棠、董喜豪。
    為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作,并將訓(xùn)練作為一項長期的工作來抓,我們經(jīng)過認(rèn)真篩選,從五、六年級中找隊員組建了學(xué)校田徑隊。并根據(jù)學(xué)校的實際情況制定了田徑隊的訓(xùn)練目標(biāo)。
    第一階段:時間為前四周,采用一般的訓(xùn)練強度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。
    第二階段:時間為兩周,采用高強度的'訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
    第三階段:時間為一周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習(xí)次數(shù),消除疲勞,積蓄力量參加中心小學(xué)田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
    第四階段:認(rèn)真總結(jié)中心小學(xué)田徑比賽的得失.及時查漏補缺.改進(jìn)訓(xùn)練方法。
    1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。
    2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。
    3、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來,有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì),加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無“后顧之憂”。通過師生的共同努力.從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā),大運動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),爭創(chuàng)佳績。
    運動隊計劃如下:
    1、恢復(fù)階段:
    (1)繞操場慢跑四圈,徒手操,拉韌帶,跳繩等。
    (2)體驗站立式起跑和正確的擺臂動作,跑的專門性練習(xí)(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。
    2、學(xué)習(xí)階段:
    (1)根據(jù)參賽項目進(jìn)行針對性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺;鉛球項目練習(xí)快速推杠鈴、俯臥撐等;中長跑項目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
    (2)200米、400米項目練習(xí)彎道跑技術(shù);短跑項目根據(jù)實際情況練習(xí)手臂、起跑等;鉛球項目練習(xí)拉橡皮帶和俯臥撐;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。
    (3)短跑項目練習(xí)150米跑;200米、400米項目練習(xí)追逐跑;跳高、跳遠(yuǎn)項目練習(xí)助跑和起跳;鉛球項目繼續(xù)進(jìn)行力量練習(xí)(如:前拋、后拋實心球);中長跑項目練習(xí)變速跑。
    田徑參賽方案篇十三
    一、競賽時間:
    四月下旬——五月上旬(具體時間另行通知)。
    二、競賽地點:
    三、參賽單位:
    呂小(1—6年級)均以班為單位組隊參賽。
    四、競賽分組:
    按年級分組。
    五、競賽項目:
    (一)個人項目:
    (1)1—2年級:60m、200m、立定跳遠(yuǎn)、壘球。
    (2)3—6年級:60m、200m、400m(女)、800m(男)、跳遠(yuǎn)、壘球、鉛球(女子用實心球)。
    (二)集體項目:(每班10男10女)。
    一年級:勇炸碉堡。
    三年級:跳單、雙圈。
    四年級:送雞毛信(50米往返跑接力)。
    五年級:體質(zhì)質(zhì)量調(diào)研項目。
    六年級:摸石過河。
    六、參賽辦法:
    1.凡有正式學(xué)籍的在校學(xué)生、身體健康者均可參加。
    2.報名:
    個人項目:1—2年級各隊可報男女各4人,每人限報1個項目,每個項目可報2人。
    3—6年級各隊可報男女各3人,每人能報2個體育項,每個項目限報1人。
    集體項目:每班男女各10人,與個人項目不得重復(fù)(已參加個人項目的學(xué)生不得參加集體項目)。
    3.:報名日期截止4月15日,逾期不報作棄權(quán)處理,并追究相關(guān)人員責(zé)任。
    4.報名單交至廣播室秦琴老師。
    七、錄取名次及獎勵辦法:
    1.單項均淘汰一人取名次,按5、3、2、1計分。集體項目以3倍分計算。
    2.團體總分獎:各年級團體總分設(shè)置獎項,給予相應(yīng)物質(zhì)獎勵。
    八、其它事項:
    各班要及時選好苗子,抓好訓(xùn)練,以優(yōu)良成績迎接校運動會的召開。
    九、集體項目競賽方法及規(guī)則:
    一年級:勇炸碉堡。
    比賽規(guī)則:每位運動員在比賽開始時需先由起跑線跑到投擲線,再從放置乒乓球的容器中拿出球進(jìn)行投擲,并且只可在比賽中投一次、一球,運動員投完球后返回隊伍時必須與下一運動員擊掌,擊掌后隊友方可出發(fā),比賽完成后,清點各班桶內(nèi)的球;成績以投進(jìn)的球的多少判定,如遇數(shù)量相同,則完成時間短的班級為勝。
    二年級:鴨歩接力。
    比賽規(guī)則:每生胯部夾一個軟式排球(皮球),裁判發(fā)令后,每組排頭的學(xué)生夾球出發(fā),在距起點越20米處,繞過障礙物后返回給第二個學(xué)生,一次進(jìn)行,先結(jié)束的隊為勝。球落地必須返回起點重新開始,出發(fā)后手不得接觸球。
    三年級:開心跳跳。
    比賽規(guī)則:單圈與雙圈之間間隔50厘米;各隊隊員成縱隊站在線后,聽令后,每隊第一名隊員出發(fā),采用雙腳并攏跳單圈(落在圈內(nèi)),雙腳分開跳雙圈(每圈落一腳),至終點后,采用同樣的方法返回起點,同下一名隊員擊掌后,下一名隊員方可出發(fā),其他隊員依次進(jìn)行。時間最少的隊獲勝。
    四年級:送雞毛信(30米往返跑接力)。
    比賽規(guī)則:各班采用迎面接力法,每班將運動員分成男、女兩組,每組10人,在起點處站立一組,距起點30米處站立另一組,教師先將一組電話號碼給第一名學(xué)生看完記住,發(fā)令后學(xué)生開始向?qū)γ媾軇樱竭_(dá)終點將號碼報給終點處第一名同學(xué),依次往返,比賽完成的同學(xué)應(yīng)馬上進(jìn)入休整場地,不得干擾其他運動員,后面運動員忘記號碼可返回原處向前一位同學(xué)詢問。號碼傳遞正確的獲勝,同是正確的組別按照計時排名。
    五年級:立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐〔隨機抽測一項〕。
    六年級:摸石過河。
    比賽規(guī)則:每個運動員二塊磚頭,放在起點線后(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運動員起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方,右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起,人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。
    田徑參賽方案篇十四
    為豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,鍛煉學(xué)生的體魄和意志,展現(xiàn)學(xué)生的`自我風(fēng)采,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感,激烈學(xué)生進(jìn)一步鍛煉身體,并從中選拔體育優(yōu)秀人才。
    20xx年11月。上午8:30比賽開始,11:40結(jié)束,下午2:30開始,4:30結(jié)束。
    本校運動場。
    布置主席臺:x(負(fù)責(zé))x。
    國旗隊入場:x。
    廣播設(shè)備:x。
    場地布置:x。
    制作橫幅:x。
    掛橫幅:x。
    訓(xùn)練隊列隊形入場:各班班主任。
    安排一名小記者:各班班主任。
    上午師生到校時間:7:50。
    師生集中時間:8:00(按升旗儀式集合)。
    領(lǐng)導(dǎo)就坐8:05。
    升國旗8:10。
    領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞(黃校長)8:20。
    裁判員及運動員宣誓8:25。
    宣布比賽正式開始(符校長)8:30。
    各班退場。
    上午比賽:8:30----11:40運動場班主任負(fù)責(zé)。
    下午比賽:2:30----4:30運動場班主任負(fù)責(zé)。
    1、全校22個班,學(xué)生至始至終參與運動會全過程。各班準(zhǔn)備好運動會入場式(副班主任參與)。包括班牌、服裝、口號及班級解說詞(100字以內(nèi))整個運動會我們將準(zhǔn)對各班班級文化給予評分。
    2、在全場比賽中,各班少先隊員可以積極參與到班級文化建設(shè)中來,積極撰稿,向廣播站報本班賽事新聞。
    服從領(lǐng)導(dǎo),遵守規(guī)程;嚴(yán)肅認(rèn)真,公正準(zhǔn)確,秉公執(zhí)法。裁判員之間互相學(xué)習(xí),團結(jié)協(xié)作,確保大會各項競賽工作順利進(jìn)行。
    1、全體師生在各個活動形成中必須準(zhǔn)時到位。
    2、管理教師要隨時注意運動員在運動場上的安全,隊伍有次序,不要大聲喧嘩。
    3、在比賽期間,要求學(xué)生不要到處亂跑,并盡量在指定地方就坐觀看,以便及時參賽,禁止學(xué)生私自出校門。
    4、醫(yī)護地點:醫(yī)務(wù)室袁老師,如果出現(xiàn)傷害事故要緊急護理,同時第一時間通知班主任等管理人員。
    學(xué)校根據(jù)各班比賽成績、精神風(fēng)貌、衛(wèi)生管理、安全管理、組織紀(jì)律等方面的表現(xiàn)評選道德風(fēng)尚優(yōu)秀班級。
    田徑參賽方案篇十五
    二、參加單位。
    各中小學(xué)、職業(yè)高中、流動人口子女學(xué)校。
    三、參加辦法。
    1、每單位可報領(lǐng)隊1名、教練2名,負(fù)責(zé)后勤生活負(fù)責(zé)人1名。
    2、高中組可報男女運動員各12人,參賽年齡不限,初中、小學(xué)組可報男女運動員各8人,以上參賽運動員必須是在本區(qū)本校就讀學(xué)生。運動員年齡規(guī)定,(出生年月初中組92年9月1日后,小學(xué)組95年9月1日后),完小村校學(xué)生可代表中心學(xué)校組隊參加比賽。參加比賽學(xué)校每個運動員限報2項(可兼報接力),每項限報2人,全能限報1項,加倍記分,可兼報接力,參賽項目見附件1。
    3、高中、初中、小學(xué)參賽運動員必須持區(qū)教育局教育業(yè)務(wù)科發(fā)給的參賽證,證明運動員年齡、性別、年級,并經(jīng)教育業(yè)務(wù)科審核蓋章有效,比賽點名時驗競賽證,無證不得參賽。如發(fā)現(xiàn)冒名頂替、作假,取消該隊總分,通報批評,并追究當(dāng)事人責(zé)任。
    4、輸送到市級及以上訓(xùn)練單位的北侖籍注冊運動員一律不得參加區(qū)級比賽。輸送到本區(qū)少體校設(shè)點學(xué)校(顧國和中學(xué)、長江小學(xué))的運動員可代表在訓(xùn)學(xué)校參賽并采用雙向計分,也可代表原輸送學(xué)校參加比賽,區(qū)少體校訓(xùn)練的運動員及輸送學(xué)校名單以教育局教育業(yè)務(wù)科審核公示為準(zhǔn)。
    5、各學(xué)校運動員號碼參照去年。如有新增參賽單位請與教育業(yè)務(wù)科聯(lián)系。
    6、各代表隊報名后不得換人和更改項目,如有特殊原因,應(yīng)事先向教育業(yè)務(wù)科商議,經(jīng)同意后方可更改。
    四、田徑比賽采用國家體委審定最新田徑比賽規(guī)則并結(jié)合我區(qū)的實際情況執(zhí)行。
    五、資格審查。
    1、大會設(shè)資格審查小組,將在賽前、賽中對參賽運動員進(jìn)行資格審核,違規(guī)情況一經(jīng)查實,取消該運動員比賽資格和不得增補替換,取消該運動員所獲分?jǐn)?shù)。取消該隊的團體成績和體育道德風(fēng)尚獎評比,并追究當(dāng)事人及學(xué)校責(zé)任。
    2、各校應(yīng)重視對責(zé)任教練員的教育,并對上報運動員的資格進(jìn)行審核,杜絕不良行為的發(fā)生。
    3、為保證競賽的.公平、公正,鼓勵對參賽運動員資格不符規(guī)程者的舉報,具體由各校領(lǐng)隊向大會組委會和資格審查組反映和投訴。反映情況要實事求是,為便于調(diào)查核實,要求書面,并且署名。
    六、錄取名次與獎勵辦法。
    1、團體名次:高中組按參加隊數(shù)量順減一名錄取,初中組取團體前六名,小學(xué)組取團體前八名。名次按積分多少排列,積分多者名次列前,如遇積分相等,按破記錄多者名次列前,再相等按第一名多者列前,依次類推,獲得團體名次者均發(fā)獎。(區(qū)少體校記并列名次)。
    2、高中單項均取前六名,記分按7、5、4、3、2、1記。不足六名含六名則順減一名錄取。初中、小學(xué)單項取前八名,記分按9、7、6、5、4、3、2、1記。不足八名含八名則順減一名錄取,如只有一人報名參賽則通知其改項。全能加倍記分,破區(qū)記錄(在本區(qū)內(nèi)最高比賽成績)加5分。
    3、獲得團體總分第一名,教練員獎600元,第二名500元,第三名400元,第四名300元,第五名200元,第六名150元,第七、八名100元。
    4、運動員破區(qū)運會記錄,教練員、運動員各獎100元。
    5、運動員獲得名次的均發(fā)給獎狀和獎金,獎金按第一名50元,第二名40元,第三名30元,第四名20元,第五、六名15元,第七、八名10元發(fā)給。
    6、大會評選體育道德風(fēng)尚獎(評選辦法另發(fā))。
    七、報名。
    1、各校報名單、參賽運動員個人照片單、運動隊簡介、代表隊信息登記表、參賽運動員合照(七寸)送到競賽組或承辦單位。
    2、報名單一律以電子文稿形式上報。報名時間,具體要求另行通知。
    八、其它。
    1、各校參賽車旅費自理,教練、領(lǐng)隊補貼由大會發(fā)給。
    2、未盡事宜,另行通知。
    田徑參賽方案篇十六
    進(jìn)一步推進(jìn)陽光體育活動的實施,提高廣大師生體質(zhì),真正落實“每天鍛煉一小時”,讓師生在體育運動中鍛煉身體,陶冶情操,開發(fā)智力、展示個性。同時,推動學(xué)?!懊鞫Y、健體、博文”三項行動,培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的心態(tài)促進(jìn)學(xué)習(xí)和生活。
    快樂運動,幸福生活。
    組長:xx。
    副組長:xx、xx。
    成員:各班班主任及副班主任。
    全校師生。
    x月x日——x月x日(具體時間另行通知)。
    操場。
    教師項目:(至少參與一個項目)。
    1、乒乓球比賽。
    規(guī)則:比賽采取三局兩勝制,單局xx分制,采用淘汰賽制度,分男子組、女子組進(jìn)行比賽。根據(jù)報名情況抽簽決定比賽對手。
    參與方式:全體教師原則上都應(yīng)該參與,如有特殊情況,需提前向組織委員會請假。
    2、羽毛球比賽。
    規(guī)則:比賽采用三局兩勝制,單局xx分制,采用淘汰賽制度,分男子組、女子組進(jìn)行比賽,根據(jù)報名情況抽簽決定比賽對手。
    參與方式:全體教師原則上都應(yīng)該參與,如有特殊情況,需提前向組織委員會請假。
    學(xué)生中段、高段項目:
    足球聯(lián)賽。
    規(guī)則:
    (1)男生比賽采用六人制進(jìn)行比賽,上下半場各xx分鐘,共xx分鐘。
    (2)中段女生采用點球進(jìn)行比賽,進(jìn)球數(shù)多方獲勝。具體規(guī)則按照現(xiàn)最新足球規(guī)則進(jìn)行。
    (3)高段女子比賽采用六人制進(jìn)行比賽,上下半場各xx分鐘,共xx分鐘。
    參與方式:3-6年級每班男生各選派x人上場(含守門員)并選好預(yù)備隊員,3-4年級每班女生各班選取x人進(jìn)行點球比賽,每班女生組再加派一名守門員,5-6年級每班女生各選派x人上場(含守門員)并選好預(yù)備隊員。
    學(xué)生低段項目:(每人最多兼報x個項目)。
    1、立定跳遠(yuǎn)。
    規(guī)則:站在標(biāo)志線后,原地向前跳出實際距離,即最終跳遠(yuǎn)成績。
    參與方式:xx年級每班男女生各報x人進(jìn)行比賽。
    2、一分鐘跳繩。
    規(guī)則:手握跳繩,在規(guī)定的一分鐘以內(nèi)跳出的'次數(shù)為最終成績。
    參與方式:xx年級每班男女生各報x人進(jìn)行比賽。
    3、投擲壘球。
    規(guī)則:手?jǐn)S壘球,在規(guī)定的區(qū)域向前投擲根據(jù)投擲的距離為最終成績。
    參與方式:xx年級每班男女生各報x人進(jìn)行比賽。
    1、運動會設(shè)單項獎(低段)、團體獎(中、高段)。
    2、單項獎:單項比賽獎勵前x名。團體比賽獎勵x名。
    田徑參賽方案篇十七
    為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生的頑強拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強身健體能力,體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想,結(jié)合我校田徑社團的具體情況,做好訓(xùn)練、比賽以及思想教育工作,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,發(fā)展隊員的.身體素質(zhì),學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項技術(shù)水平。培養(yǎng)隊員綜合素質(zhì)及能力,提高訓(xùn)練成績,把學(xué)校田徑社團工作做得更好,并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
    1、增強隊員體質(zhì),提高隊員體能。
    2、培養(yǎng)鍛煉意識,形成自覺鍛煉習(xí)慣。
    3、鞏固提高隊員的運動強項,不斷改善運動能力。
    4、形成社團梯隊,不斷補充新鮮血液,以形成初中社團活動的良性循環(huán),使社團蓬勃發(fā)展。
    時間:每周周周三下午16:2517:30地點:學(xué)校田徑場。
    1、單周:耐力訓(xùn)練,力量訓(xùn)練,柔韌訓(xùn)練。
    2、雙周:調(diào)整訓(xùn)練或?qū)m椨?xùn)練,速度訓(xùn)練、反應(yīng)、爆發(fā)力、靈敏訓(xùn)練等。訓(xùn)練采用循環(huán)訓(xùn)練法輔以重復(fù)訓(xùn)練法,在不斷重復(fù)中提高身體素質(zhì),在不斷循環(huán)上升的訓(xùn)練下提高各項運動能力,使弱項變強,強項更強在,為提高學(xué)生訓(xùn)練興趣,在調(diào)整訓(xùn)練中多采用游戲和球類練習(xí)。
    (六)柔韌練習(xí):壓肩、壓腿、劈叉,坐位體前屈等;
    (一)耐力訓(xùn)練:
    1、準(zhǔn)備活動:a.5分鐘跑。b.拉韌帶練習(xí):壓肩,壓腿。c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組,蹲起50下兩組。
    2、各項技術(shù)輔助性動作練習(xí)。
    3、3000米計時跑;
    4、放松。
    (二)力量訓(xùn)練。
    1、繞場地3-5圈。
    2、負(fù)重深蹲20次5組。
    3、跳深5組。
    3、挺舉10次5組。
    7、負(fù)重深蹲跳20次5組。
    8、慢跑放松(墊子上放松上下肢)。
    (三)速度訓(xùn)練:
    1、繞場地5圈(8分)。
    2、準(zhǔn)備活動、拉韌帶、行進(jìn)間踢腿;20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、車輪跑,各兩組。
    3、30米加速跑4組4、50米加速跑3組5、80米往返跑3組。
    6、快速跑:100米3組7、放松。
    (四)調(diào)整訓(xùn)練。
    1、準(zhǔn)備活動:慢跑3-5圈;壓腿、壓肩;小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。
    2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組;計時50米4組、立定三級跳或800米計時或其他等。
    3、游戲或球類活動(注意安全防止損傷)。
    4、墊上放松。
    (五)柔韌訓(xùn)練:
    1、準(zhǔn)備活動:a.領(lǐng)跑。b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跳。
    2、壓肩、壓腿、劈叉3.放松。
    (六)反應(yīng)訓(xùn)練:
    1.準(zhǔn)備活動:a.繞場地7圈。b.拉韌帶練習(xí)。c.30米折返跑、反方向起跑訓(xùn)練、聽信號做起跑練習(xí)、聽哨音做跑停練習(xí)。
    田徑參賽方案篇十八
    以縣局20xx年體育工作相關(guān)文件精神為指導(dǎo),結(jié)合我校實際促進(jìn)我校部分體育特長學(xué)生的第二課間活動,提高我校在市縣田徑比賽中取得優(yōu)異成績,力爭我校九年級體育特長生升學(xué)人數(shù)再上新臺階。提升學(xué)校體育教育教學(xué)工作特色。特成立鐵鎖關(guān)中學(xué)田徑隊。
    組長:
    教練:
    成員:
    從初一、初二年級選拔身體素質(zhì)優(yōu)異,且隊員自身條件好的隊員,無特異特質(zhì)的學(xué)生。按照寧強縣第二屆中小學(xué)生運動會參賽隊員年齡執(zhí)行。
    1.、本學(xué)期全面提高隊員的體能素質(zhì)。
    2、通過訓(xùn)練參加市縣田徑比賽,力爭在比賽中取得好成績。
    重點抓住我校優(yōu)勢項目,中長跑,投擲,跳躍項目,以爭取在市縣及我校運動會中取得優(yōu)異的成績。
    20xx年2月-20xx年7月,每天早晨6:40-7:40(放假時間除外),每周星期三下午6:00—7:00。
    1、準(zhǔn)備階段。
    2月—3月,以身體素質(zhì)為主,提高運動員的柔韌、彈跳、協(xié)調(diào)性,耐力訓(xùn)練為主。
    要求:備力隊員準(zhǔn)時參與訓(xùn)練、不得無故缺席,隊員之間以互幫互助,養(yǎng)成吃苦耐勞的精神,培養(yǎng)學(xué)生為學(xué)校爭光的思想。
    2、鞏固和提高階段。
    要求:加強隊員思想教育、樹立科學(xué)鍛煉意識,增強學(xué)生營養(yǎng)、全面提高運動成績。
    2、以身體素質(zhì)練習(xí)為主;
    3、把訓(xùn)練和思想教育相結(jié)合,嚴(yán)格要求隊員行為習(xí)慣養(yǎng)成教育。確保所有隊員文化課不調(diào)隊,解決各班后顧之憂。
    田徑參賽方案篇十九
    1、每單位可報領(lǐng)隊1名、教練2名,負(fù)責(zé)后勤生活負(fù)責(zé)人1名。
    2、高中組可報男女運動員各12人,參賽年齡不限,初中、小學(xué)組可報男女運動員各8人,以上參賽運動員必須是在本區(qū)本校就讀學(xué)生。運動員年齡規(guī)定,(出生年月初中組92年9月1日后,小學(xué)組95年9月1日后),完小村校學(xué)生可代表中心學(xué)校組隊參加比賽。參加比賽學(xué)校每個運動員限報2項(可兼報接力),每項限報2人,全能限報1項,加倍記分,可兼報接力,參賽項目見附件1。
    3、高中、初中、小學(xué)參賽運動員必須持區(qū)教育局教育業(yè)務(wù)科發(fā)給的參賽證,證明運動員年齡、性別、年級,并經(jīng)教育業(yè)務(wù)科審核蓋章有效,比賽點名時驗競賽證,無證不得參賽。如發(fā)現(xiàn)冒名頂替、作假,取消該隊總分,通報批評,并追究當(dāng)事人責(zé)任。
    4、輸送到市級及以上訓(xùn)練單位的北侖籍注冊運動員一律不得參加區(qū)級比賽。輸送到本區(qū)少體校設(shè)點學(xué)校(顧國和中學(xué)、長江小學(xué))的運動員可代表在訓(xùn)學(xué)校參賽并采用雙向計分,也可代表原輸送學(xué)校參加比賽,區(qū)少體校訓(xùn)練的運動員及輸送學(xué)校名單以教育局教育業(yè)務(wù)科審核公示為準(zhǔn)。
    5、各學(xué)校運動員號碼參照去年。如有新增參賽單位請與教育業(yè)務(wù)科聯(lián)系。
    6、各代表隊報名后不得換人和更改項目,如有特殊原因,應(yīng)事先向教育業(yè)務(wù)科商議,經(jīng)同意后方可更改。
    1、大會設(shè)資格審查小組,將在賽前、賽中對參賽運動員進(jìn)行資格審核,違規(guī)情況一經(jīng)查實,取消該運動員比賽資格和不得增補替換,取消該運動員所獲分?jǐn)?shù)。取消該隊的團體成績和體育道德風(fēng)尚獎評比,并追究當(dāng)事人及學(xué)校責(zé)任。
    2、各校應(yīng)重視對責(zé)任教練員的教育,并對上報運動員的資格進(jìn)行審核,杜絕不良行為的發(fā)生。
    3、為保證競賽的公平、公正,鼓勵對參賽運動員資格不符規(guī)程者的舉報,具體由各校領(lǐng)隊向大會組委會和資格審查組反映和投訴。反映情況要實事求是,為便于調(diào)查核實,要求書面,并且署名。
    1、團體名次:高中組按參加隊數(shù)量順減一名錄取,初中組取團體前六名,小學(xué)組取團體前八名。名次按積分多少排列,積分多者名次列前,如遇積分相等,按破記錄多者名次列前,再相等按第一名多者列前,依次類推,獲得團體名次者均發(fā)獎。(區(qū)少體校記并列名次)
    2、高中單項均取前六名,記分按7、5、4、3、2、1記。不足六名含六名則順減一名錄取。初中、小學(xué)單項取前八名,記分按9、7、6、5、4、3、2、1記。不足八名含八名則順減一名錄取,如只有一人報名參賽則通知其改項。全能加倍記分,破區(qū)記錄(在本區(qū)內(nèi)最高比賽成績)加5分。
    3、獲得團體總分第一名,教練員獎600元,第二名500元,第三名400元,第四名300元,第五名200元,第六名150元,第七、八名100元。
    4、運動員破區(qū)運會記錄,教練員、運動員各獎100元。
    5、運動員獲得名次的均發(fā)給獎狀和獎金,獎金按第一名50元,第二名40元,第三名30元,第四名20元,第五、六名15元,第七、八名10元發(fā)給。
    6、大會評選體育道德風(fēng)尚獎(評選辦法另發(fā))
    1、各校報名單、參賽運動員個人照片單、運動隊簡介、代表隊信息登記表、參賽運動員合照(七寸)送到競賽組或承辦單位。
    2、報名單一律以電子文稿形式上報。報名時間,具體要求另行通知。
    1、各校參賽車旅費自理,教練、領(lǐng)隊補貼由大會發(fā)給。
    2、未盡事宜,另行通知。
    田徑參賽方案篇二十
    友誼、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。
    運動強健體魄,責(zé)任鑄造輝煌。
    xx年3月27日—28日,會期一天半;初中部東操場。
    初一、初二全體學(xué)生,初三運動員,部分教職工。
    學(xué)生項目:
    女子組:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項。
    教工項目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車慢騎、4×100米接力。
    請參考運動會教師接力賽加油稿。
    1、主席團:xx、xx。
    2、籌備委員會:xx。
    3、大會組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。
    4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。
    5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。
    6、仲裁委員會:xx。
    1、每班代表隊20人,引導(dǎo)員1人,成四列縱隊,沿2、3、4、5跑道行進(jìn)。
    2、服裝統(tǒng)一,隊列整齊,步伐有力,口號響亮,精神面貌好。
    3、體現(xiàn)班級特色及大會主題、口號。
    4、解說詞由各班完成,100字以內(nèi)。
    5、入場式順序:
    國旗隊—會旗隊—彩旗隊—初一級部1—10班代表隊—初二級部1—10班代表隊。
    1、大會主席團成員就位。
    2、運動員入場。
    3、奏國歌、升國旗。
    4、校長致運動會開幕詞。初中運動會校長致辭。
    5、裁判員代表發(fā)言。
    6、運動員代表發(fā)言。
    7、宣布運動會學(xué)生紀(jì)律要求。
    8、運動員退場,比賽開始。
    1、大會主席團成員就位。
    4、校長致閉幕詞。