制定方案的關(guān)鍵是要明確目標,并給出一系列可操作的步驟和措施。制定方案時,我們應(yīng)該根據(jù)實際情況合理設(shè)置各項指標和效果評估標準,以便及時了解方案的進展和效果。通過研究這些方案范文,我們可以提高自己的方案編寫能力。
小學(xué)生防近視活動方案篇一
2、為了加強對這項工作的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立了“預(yù)防的近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.
組長:徐久濤。
職責(zé):統(tǒng)籌防的近總體工作副組長:胡信華職責(zé):
1、制定方案、督促實施。
2、監(jiān)督組員履行防的近職責(zé)。
組員:田超、馮玉凡、王春艷、楊微、成俊娥、崔瑩。
職責(zé):
1、按照規(guī)定的課時計劃合理安排課程,作息和活動時間。
2、嚴格控制測驗次數(shù),督促任課教師按時上下課。
3、督促教師認真書寫板書。
后勤主任:王雷。
職責(zé):
1、及時檢查、維修、更換照明設(shè)施。
2、配備符合要求的黑板、課桌椅。
3、每個教室配備眼保健操及視力表圖片。
全體班主任教師職責(zé):
1、掌握班級學(xué)生視力變化情況,配合校醫(yī)完成視力管理工作。
2、督促學(xué)生課間休息時到戶外活動。
3、合理安排學(xué)生座位,定期輪換座位。
4、督促任課教師按時上下課。
5、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
6、學(xué)生的視力變化要及時與家長聯(lián)系。
全體任課教師職責(zé):
1、按時上下課。
2、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
3、控制測驗次數(shù)。
4、督促學(xué)生課間休息時到戶外活動。
5、板書清晰、工整。
6、糾正不良的用眼習(xí)慣。
校醫(yī):馮玉凡。
職責(zé):
1、擬定防的近工作計劃并上報領(lǐng)導(dǎo)。
2、利用多種途徑向師生宣傳保護視力的方法。
3、每學(xué)期組織兩次視力檢查,并及時統(tǒng)計分析。
4、定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生。
5、定期培訓(xùn)衛(wèi)生員。
二、建立制度。
1、各職能組要認真落實崗位責(zé)任制,定期研究總結(jié)工作。
2、掌握學(xué)生視力變化情況,控制新發(fā)病例。
3、教師板書書寫工整、大方、清晰,合理安排作息時間。
4、注意學(xué)生用眼衛(wèi)生,指導(dǎo)糾正讀寫姿勢以預(yù)防的近視的發(fā)生。
5、將眼保健操納入課程表,上、下午各一次。
三、強化宣傳。
希望在油田教育管理中心的指導(dǎo)下、在我校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下,調(diào)動一切積極因素,落實崗位職責(zé)。通過多種方法控制控制的近視的發(fā)病率,使學(xué)生擁有一雙健康的眼睛。
小學(xué)生防近視活動方案篇二
兒童青少年是祖國的未來和民族的希望。近年來,由于手機、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品(以下簡稱電子產(chǎn)品)的普及,中小學(xué)生課內(nèi)外負擔(dān)加重等因素,我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴重,已成為一個關(guān)系國家和民族未來的大問題。防控近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力,需要全社會行動起來,共同呵護好孩子的眼睛。根據(jù)黨中央、國務(wù)院部署,為綜合防控兒童青少年近視,現(xiàn)提出以下實施方案。
一、目標。
到20xx年,力爭實現(xiàn)全國兒童青少年總體近視率在20xx年的基礎(chǔ)上每年降低0。5個百分點以上,近視高發(fā)省份每年降低1個百分點以上。
到2030年,實現(xiàn)全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中生近視率下降到60%以下,高中生近視率下降到70%以下,國家學(xué)生體質(zhì)健康標準達標優(yōu)秀率達25%以上。
二、各相關(guān)方面的行動。
(一)家庭。
家庭對孩子的成長至關(guān)重要。家長應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護眼知識,以身作則,帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,家長應(yīng)當(dāng)重視孩子早期視力保護。
增加戶外活動和鍛煉。讓孩子到戶外陽光下度過更多時間,能夠有效預(yù)防和控制近視。要營造良好的家庭體育運動氛圍,積極引導(dǎo)孩子進行戶外活動或體育鍛煉,使其每天接觸自然光的時間達60分鐘以上,已患近視的孩子應(yīng)進一步增加戶外活動時間,延緩近視發(fā)展。鼓勵支持孩子參加體育冬夏令營等各種形式的體育活動,掌握1―2項體育運動技能,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。督促孩子認真完成寒暑假體育家庭作業(yè)。
控制電子產(chǎn)品使用。家長陪伴孩子時盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品,單次不宜超過15分鐘,每天累計不宜超過1小時,避免孩子學(xué)習(xí)和娛樂活動過多使用電子產(chǎn)品。
減輕課外學(xué)習(xí)負擔(dān)。配合學(xué)校切實減輕孩子負擔(dān),根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇課外培訓(xùn),杜絕盲目參加培訓(xùn)。堅決避免學(xué)校減負、家庭增負,不問興趣、跟風(fēng)報班。
避免不良用眼行為。不讓孩子在走路時、吃飯時、床上、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射下看書或電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢,應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸,讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。
保障睡眠和營養(yǎng)。保障孩子睡眠時間,確保小學(xué)生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中生8個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。
做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。注意關(guān)注孩子視力異常的跡象,了解到孩子出現(xiàn)需要坐到課堂前排才能看清黑板、看電視時湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時,及時帶其到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治,盡量到眼科醫(yī)療機構(gòu)驗光或采取其他矯治措施,避免因不正確的驗光配鏡導(dǎo)致近視加重。經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況,根據(jù)相應(yīng)標準選購和使用照明產(chǎn)品。
(二)學(xué)校。
減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)。嚴格落實國家課程方案和課程標準,嚴格按照“零起點”正常教學(xué),注重提高課堂教學(xué)效益,不得隨意增減課時、改變難度、調(diào)整進度。強化年級組和學(xué)科組對作業(yè)數(shù)量、時間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。小學(xué)一二年級不留書面作業(yè),三至六年級書面作業(yè)完成時間不得超過60分鐘,初中不得超過90分鐘,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量,促進學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè),強化實踐性作業(yè),減少機械、重復(fù)訓(xùn)練,不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L作業(yè)。
加強考試管理。全面推進義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)考試次數(shù),小學(xué)一二年級每學(xué)期不得超過1次,其他年級每學(xué)期不得超過2次。嚴禁以各種形式公布學(xué)生考試成績和排名;嚴禁以各類競賽獲獎證書、學(xué)科競賽成績或考級證明等作為招生入學(xué)依據(jù);嚴禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。
改善視覺環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴格按照普通中小學(xué)校建設(shè)標準,落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標準達標率100%。根據(jù)教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整一次學(xué)生座位,每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進行個性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。加快消除“大班額”現(xiàn)象。
堅持眼保健操等護眼措施。中小學(xué)校要嚴格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操,認真執(zhí)行眼保健操流程。教師要督促學(xué)生讀書寫字時身體坐正,監(jiān)督并隨時糾正學(xué)生不良讀寫姿勢,提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。
強化戶外體育鍛煉。強化體育課和課外鍛煉,確保中小學(xué)生每天1小時以上體育活動時間。嚴格落實國家體育與健康課程標準,確保小學(xué)一二年級每周4課時,三至六年級和初中每周3課時,高中每周2課時。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動。學(xué)校和教師要按照動靜結(jié)合、視近與視遠交替的原則,有序組織和督促學(xué)生在課間時到室外活動或遠眺,防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。全面實施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度,督促檢查學(xué)生完成情況。
合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。控制使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時長,原則上不得超過教學(xué)總時長的30%。
定期開展視力監(jiān)測。小學(xué)要接收醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)轉(zhuǎn)來的兒童青少年視力健康電子檔案,確保一人一檔,并隨學(xué)籍變化實時轉(zhuǎn)移。嚴格落實學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測制度,對視力異常的學(xué)生進行警示教育,為其開具個人運動處方和保健處方,及時告知家長帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查,做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等報告和統(tǒng)計分析,配合醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)開展視力篩查。學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)要及時把視力監(jiān)測和篩查結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時,要了解其視力情況。
加強視力健康管理。建立校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、校醫(yī)(保健教師)、學(xué)生視力保護委員和志愿者等學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊伍,明確和細化職責(zé)。將近視防控知識融入課堂教學(xué)、學(xué)生日常行為規(guī)范和校園文化。加強醫(yī)務(wù)室(衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等)力量,按標準配備校醫(yī)和必要的藥械設(shè)備。積極利用學(xué)校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長會等形式對學(xué)生和家長開展科學(xué)用眼護眼健康教育。
禁止幼兒園“小學(xué)化”。嚴格落實3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南,重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長的價值,嚴禁“小學(xué)化”教學(xué)。要保證兒童每天2小時以上戶外活動,寄宿制幼兒園不得少于3小時,結(jié)合地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點,為兒童提供有益于視力健康的營養(yǎng)膳食,促進視力保護。
(三)醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)。
建立視力檔案。嚴格落實國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),20xx年起,0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達90%以上。在檢查的基礎(chǔ)上,依托現(xiàn)有資源建立并及時更新兒童青少年視力健康電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實時轉(zhuǎn)移。在學(xué)校配合下,認真開展中小學(xué)生視力篩查,篩查出視力異?;蚩梢裳鄄『?,及時更新視力健康電子檔案。
規(guī)范診斷治療。縣級及以上綜合醫(yī)院普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù),認真落實《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀,進行科學(xué)驗光及相關(guān)檢查,明確診斷,按照診療規(guī)范進行規(guī)范矯治。叮囑兒童青少年近視患者應(yīng)遵從醫(yī)囑進行隨診,以便及時調(diào)整采用適宜的預(yù)防和治療措施。對于兒童青少年高度近視或病理性近視患者,應(yīng)充分告知疾病的危害,提醒其采取預(yù)防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低并發(fā)癥的危害。制定跟蹤干預(yù)措施,檢查和矯治情況及時記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關(guān)研究,加強防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用,制定實施中西醫(yī)一體化綜合治療方案,推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
加強健康教育。針對人們?nèi)狈暦乐沃R、對近視危害健康嚴重性認識不足的問題,發(fā)揮眼科、視光學(xué)、疾病防控、中醫(yī)藥相關(guān)領(lǐng)域?qū)<业闹笇?dǎo)作用,主動進學(xué)校、進社區(qū)、進家庭,積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年近視的視力健康科普知識。加強營養(yǎng)健康宣傳教育,因地制宜開展營養(yǎng)健康指導(dǎo)和服務(wù)。推進健康城市建設(shè)。
(四)學(xué)生。
強化健康意識。每個學(xué)生都要強化“每個人是自身健康的第一責(zé)任人”意識,主動學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護眼等健康知識,并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況,自我感覺視力發(fā)生明顯變化時,及時告知家長和教師,盡早到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查和治療。
養(yǎng)成健康習(xí)慣。自覺遵守學(xué)校近視防控的各項要求,認真規(guī)范做眼保健操,保持正確讀寫姿勢,積極參加體育鍛煉和戶外活動,每周參加中等強度體育活動3次以上,培養(yǎng)良好生活方式,不熬夜、少吃糖、不挑食,減少電子產(chǎn)品使用。
(五)有關(guān)部門。
教育部。加快修訂《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》。成立全國中小學(xué)和高校健康教育指導(dǎo)委員會,指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)校科學(xué)開展兒童青少年近視防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作,開展兒童青少年近視綜合防控試點工作,強化示范引領(lǐng)。進一步健全學(xué)校體育發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施,加快體育師資隊伍建設(shè),聚焦“教”(教會健康知識和運動技能)“練”(經(jīng)常性課余訓(xùn)練和常規(guī)性體育作業(yè))“賽”(廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動),深化學(xué)校體育教學(xué)改革,積極推進校園體育項目建設(shè)。推動地方教育行政部門加強中小學(xué)衛(wèi)生保健所等機構(gòu)建設(shè),按照標準和要求強化人員和設(shè)備配備。鼓勵高校特別是醫(yī)學(xué)高校開設(shè)眼視光、健康管理等相關(guān)專業(yè),培養(yǎng)近視防治和視力健康管理專門人才,積極開展兒童青少年視力健康管理相關(guān)研究。會同有關(guān)部門開展全國學(xué)校校醫(yī)等專職衛(wèi)生技術(shù)人員配備情況專項督導(dǎo)檢查。會同有關(guān)部門堅決治理規(guī)范校外培訓(xùn)機構(gòu),每年對校外培訓(xùn)機構(gòu)教室、采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達標情況開展全覆蓋專項檢查。
國家衛(wèi)生健康委員會。全面加強全國兒童青少年視力健康及其相關(guān)危險因素監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)收集與信息化建設(shè)。會同教育部組建全國兒童青少年近視防治和視力健康專家隊伍,充分發(fā)揮衛(wèi)生健康、教育、體育等部門和群團組織、社會組織作用,科學(xué)指導(dǎo)兒童青少年近視防治和視力健康管理工作。20xx年年底前,會同有關(guān)部門出臺相關(guān)強制性標準,適用對象為兒童青少年的教材、教輔、報刊及其他印刷品、出版物等的字體、紙張要有利于保護視力。衛(wèi)生健康部門會同相關(guān)部門按照采光和照明國家有關(guān)標準要求對學(xué)校、托幼機構(gòu)和校外培訓(xùn)機構(gòu)教室(教學(xué)場所)以“雙隨機”(隨機抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員,隨機抽取學(xué)校、托幼機構(gòu)和校外培訓(xùn)機構(gòu))方式進行抽檢、記錄并公布。
體育總局。積極引導(dǎo)支持社會力量開展各類兒童青少年體育活動,有針對性地開展各類冬夏令營、訓(xùn)練營和體育賽事等,吸引兒童青少年廣泛參加體育運動,動員各級社會體育指導(dǎo)員為廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導(dǎo)。持續(xù)推動各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。
財政部。合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人力資源社會保障部。會同教育部、國家衛(wèi)生健康委員會完善中小學(xué)和高校校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評審政策。
廣播電視總局等部門。利用廣播電視、報刊、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識。
防控兒童青少年近視是一項系統(tǒng)工程,各相關(guān)部門都要關(guān)心、支持、參與兒童青少年視力保護,在全社會營造政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍,讓每個孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來。
三、加強考核。
各?。▍^(qū)、市)人民政府負責(zé)本地區(qū)兒童青少年近視防控措施的落實,主要領(lǐng)導(dǎo)要親自抓、負總責(zé),國務(wù)院與各省級人民政府簽訂全面加強兒童青少年近視防控工作責(zé)任書,地方各級人民政府逐級簽訂責(zé)任書。將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核指標,嚴禁地方各級人民政府單純以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔(dān)等納入國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測評估體系,對兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
建立全國兒童青少年近視防控工作評議考核制度,評議考核辦法由教育部、國家衛(wèi)生健康委員會、體育總局制訂,在國家衛(wèi)生健康委員會、教育部核實各地20xx年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上,從20xx年起,每年開展各省(區(qū)、市)人民政府兒童青少年近視防控工作評議考核,結(jié)果向社會公布。
小學(xué)生防近視活動方案篇三
活動目標:
1、通過互相觀看眼睛,對自己的眼睛產(chǎn)生好奇。
2、嘗試用繪畫的形式記錄眼睛所看到的景象。
3、引導(dǎo)幼兒有意識的注視豐富多彩的周圍環(huán)境。
活動準備:
1、眼睛小精靈,眼睛處可替換。
2、幼兒人手一張記錄紙(上面畫有眼睛)、水彩筆、彩鉛。
活動過程:
一、開始部分:
教師出示眼睛小精靈,用小精靈的口吻與幼兒對話:嘿!小朋友,你好!認識我嗎?我是眼睛小精靈。我就在你們的身上,找找吧!
二、基本部分:
1、幼兒互相觀察同伴的眼睛,說說看到了什么。
教師將眼睛小精靈的眼球處替換成班中小朋友的形象,引起幼兒的興趣。
2、請幼兒說說眼睛像什么?(照相機)。
請幼兒眨眨眼睛,發(fā)出“咔嚓、咔嚓”的聲音,模仿照相機拍照的樣子。
3、帶領(lǐng)幼兒到室外,說說自己看到了什么。
4、引導(dǎo)幼兒選擇幾處自己喜歡的“景象”合作拍攝。如來到花朵前,做照相機的幼兒盯住花朵,另一幼兒邊說“咔嚓”,便輕拉當(dāng)“照相機”幼兒的耳朵,此時做照相機的幼兒使勁閉一下眼睛,表示拍攝成功。
5、引導(dǎo)幼兒繪畫特寫的眼睛,重點畫出眼睛上呈現(xiàn)的景象。
6、幼兒作畫,請完成的幼兒將自己眼中看到的美麗世界畫下來,送給那些看不到景象的眼睛,使那些眼睛和我們的眼睛一樣美麗。
三、結(jié)束部分。
教師小結(jié),鼓勵幼兒大膽的表現(xiàn)自己看到的豐富多彩的周圍世界。幼兒張貼自己的作品,相互欣賞評價同伴的作品。
活動反思。
《明亮的眼睛》這一活動是一個綜合性的藝術(shù)活動。打破了傳統(tǒng)繪畫的形式,首先通過幼兒互相看眼睛,對自己的眼睛產(chǎn)生好奇,然后通過替換“眼睛小精靈”眼球中的景象,引起幼兒的興趣,最后引導(dǎo)幼兒有意識的去注視豐富多彩的周圍世界,通過這一活動引起了幼兒對視覺感知的興趣,從中萌生出強烈的好奇心與關(guān)注態(tài)度。整個活動中,幼兒的興趣很高,因為他們要將自己看到的多彩世界送給那些看不到東西的眼睛,所以他們作畫過程中很注意色彩的選擇和運用,因為他們想讓那些“眼睛”看到更多的色彩。同時他們在一個小小的圓里將自己看到的景象畫下來,在布局上孩子們也有意識地進行了構(gòu)思。直至活動結(jié)束孩子們還告訴我:“老師我象畫更多的美麗世界,送給那些看不見的眼睛。”這種對繪畫的熱愛和豐富情感的表露也正是這節(jié)活動的最終目的。
小學(xué)生防近視活動方案篇四
泛關(guān)注。我校在落實好《中小學(xué)的近視眼防控工作方案》、《遼寧省中小學(xué)的近視眼防控工作實施方案》的基礎(chǔ)上,根據(jù)我校的實際情況特制定了《學(xué)校的近視眼防控工作計劃》。
一、加強認識,建立健全組織機構(gòu)及職責(zé)。
1、新課程改革要求,在努力提高教育教學(xué)質(zhì)量的同時,牢固樹立“健康第一”思想,高度重視學(xué)生健康素質(zhì)。全校師生要充分認識到保護視力,預(yù)防的近視的重要性。將防的近工作納入常規(guī)工作要實抓、細抓。
2、為了加強對這項工作的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立了“預(yù)防的近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.
組長:徐久濤。
職責(zé):統(tǒng)籌防的近總體工作副組長:胡信華職責(zé):
1、制定方案、督促實施。
2、監(jiān)督組員履行防的近職責(zé)。
組員:田超、馮玉凡、王春艷、楊微、成俊娥、崔瑩。
職責(zé):
1、按照規(guī)定的課時計劃合理安排課程,作息和活動時間。
2、嚴格控制測驗次數(shù),督促任課教師按時上下課。
3、督促教師認真書寫板書。
后勤主任:王雷。
職責(zé):
1、及時檢查、維修、更換照明設(shè)施。
2、配備符合要求的黑板、課桌椅。
3、每個教室配備眼保健操及視力表圖片。
全體班主任教師職責(zé):
1、掌握班級學(xué)生視力變化情況,配合校醫(yī)完成視力管理工作。
2、督促學(xué)生課間休息時到戶外活動。
3、合理安排學(xué)生座位,定期輪換座位。
4、督促任課教師按時上下課。
5、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
6、學(xué)生的視力變化要及時與家長聯(lián)系。
全體任課教師職責(zé):
1、按時上下課。
2、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
3、控制測驗次數(shù)。
4、督促學(xué)生課間休息時到戶外活動。
5、板書清晰、工整。
6、糾正不良的用眼習(xí)慣。
校醫(yī):馮玉凡。
職責(zé):
1、擬定防的近工作計劃并上報領(lǐng)導(dǎo)。
2、利用多種途徑向師生宣傳保護視力的方法。
3、每學(xué)期組織兩次視力檢查,并及時統(tǒng)計分析。
4、定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生。
5、定期培訓(xùn)衛(wèi)生員。
二、建立制度。
1、各職能組要認真落實崗位責(zé)任制,定期研究總結(jié)工作。
2、掌握學(xué)生視力變化情況,控制新發(fā)病例。
3、教師板書書寫工整、大方、清晰,合理安排作息時間。
4、注意學(xué)生用眼衛(wèi)生,指導(dǎo)糾正讀寫姿勢以預(yù)防的近視的發(fā)生。
5、將眼保健操納入課程表,上、下午各一次。
6、對患的近視的學(xué)生積極組織矯治,定期宣傳用眼衛(wèi)生知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的用衛(wèi)生習(xí)慣。
三、強化宣傳。
在師生和家長中,深入的開展用眼衛(wèi)生、保護視力的宣傳活動。充分利用校園廣播、板報、墻報、班會、家長會、致家長一封信、宣傳單等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防的近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
希望在油田教育管理中心的指導(dǎo)下、在我校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下,調(diào)動一切積極因素,落實崗位職責(zé)。通過多種方法控制控制的近視的發(fā)病率,使學(xué)生擁有一雙健康的眼睛。
小學(xué)生防近視活動方案篇五
為落實區(qū)保健所工作計劃,進一步有效控制我校學(xué)生的近視患病率,結(jié)合我校實際,特制定學(xué)生的近視眼防控工作方案。具體內(nèi)容如下:。
一、工作原則。
1、堅持預(yù)防為主原則。把的近視眼防控的重點放在預(yù)防工作上,面向全體學(xué)生實施預(yù)防措施,有效預(yù)防的近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生的近視眼新發(fā)病率。
2、堅持綜合防控原則。針對導(dǎo)致的近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān),控制學(xué)生的近距離用眼時間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護知識,培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實學(xué)生體育活動時間,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3、堅持常抓不懈原則。把“防的近”工作作為學(xué)校日常工作,按照不同年齡、學(xué)段要求,將其貫穿教育教學(xué)各個環(huán)節(jié)中,堅持常抓不懈,促進“防的近”工作經(jīng)?;?、制度化。
4、堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長聯(lián)動的機制,形成共同做好學(xué)生“防的近”工作的合力。
二、工作要點。
(一)學(xué)校成立了以一把手為組長的的“防的近”工作小組,建立健全“防的近”工作制度,做到“防的近”工作經(jīng)?;?、制度化、規(guī)范化。
全面落實《中小學(xué)生的近視眼防控工作崗位職責(zé)》的要求,做到責(zé)任到人,職責(zé)落實到位。
(二)全面開展視力普查,建立中小學(xué)生視力檔案。
一年開展兩次視力普查工作,為每個學(xué)生建立視力檔案。對裸眼視力低于5.0的視力低下學(xué)生,要開展個體防控指導(dǎo),加強視力下降預(yù)警機制,及時引起學(xué)生和家長的重視,發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,早干預(yù)、早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療,不錯過最佳視力保護時間。
(三)大力開展預(yù)防的近視眼健康教育活動,提高學(xué)生愛眼意識和護眼技能水平。
1、學(xué)校要通過開設(shè)健康教育課、開辟宣傳專欄、組織專題講座等多種形式,廣泛地向?qū)W生、教師和家長宣傳《中小學(xué)生預(yù)防的近視眼基本知識和要求》,力爭師生、家長對預(yù)防的近視眼基本知識知曉率和學(xué)生預(yù)防的近視眼行為養(yǎng)成率每年都有提升。
2、學(xué)校要以《中小學(xué)生預(yù)防的近視眼基本知識與要求》中的“保持正確讀寫姿勢”、“養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣”、“堅持做眼保健操”、“選擇良好的用眼視覺環(huán)境”、“保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強鍛煉”、“定期檢查視力,配戴合適的眼鏡”這6大項知識要點為核心,大力開展“6月6日愛眼日宣傳周”活動,有重點地、逐項深入地把預(yù)防的近視眼基本知識與要求傳授給廣大師生和家長。
(四)開展科學(xué)研究,探索的近視防控有效辦法。
搞好宣傳教育,普及視力保健知識和技能。通過健康教育課講座、競賽、板報、廣播、張貼宣傳畫等方式,大力開展宣傳教育,普及視力保健知識,提高學(xué)生、家長的預(yù)防保健意識,掌握防治方法。
三、保障措施。
(一)加強學(xué)生戶外鍛煉,切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)。
學(xué)校認真開展學(xué)生陽光體育運動,切實保證學(xué)生每天一小時校園體育活動。嚴格執(zhí)行市教育局下發(fā)的中小學(xué)課程計劃,控制考試的科目和次數(shù),限制課外作業(yè)量;合理安排作息時間,保證小學(xué)生每天睡眠10小時。同時,積極爭取家長配合,控制學(xué)生電視與網(wǎng)絡(luò)的用眼時間。
(二)要注重學(xué)生日常用眼習(xí)慣的培養(yǎng),提高學(xué)生的防范意識。
1、學(xué)校要保證學(xué)生每天做兩次眼保健操,并建立檢查指導(dǎo)制度,確保眼操質(zhì)量。
2、教師要及時糾正學(xué)生不正確的讀寫姿勢,并經(jīng)此項工作貫穿于課堂教學(xué)的始終。
3、學(xué)校每年在全校范圍內(nèi)開展眼操、讀寫姿勢比賽,對優(yōu)秀班級給予獎勵,并在全校進行示范表演。
(三)改善教學(xué)條件,為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1、教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離。教室內(nèi)各列課桌間應(yīng)有不小于0.6米寬的縱向走道,教室后應(yīng)設(shè)置不小于0.6米的橫行走道。后排課桌后緣距黑板不超過9米。
2、教室內(nèi)在座學(xué)生應(yīng)每人一席。每間教室內(nèi)至少應(yīng)設(shè)有2種不同高低型號的課桌椅。
3、黑板應(yīng)完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭。黑板下緣與講臺地面的垂直距離:小學(xué)為0.8~0.9米,中學(xué)為1~1.1米;講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4、單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入,雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè)。教室墻壁和頂棚為白色或淺色,窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃。教室采光玻地比(窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比)不得低于1:6。自然采光不足時應(yīng)輔以人工照明。
5、教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈6盞以上,并符合節(jié)能環(huán)保要求。燈管宜垂直于黑板布置。教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具,不宜用裸燈,燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米。
6、黑板照明應(yīng)設(shè)2盞40瓦熒光燈,并配有燈罩。
7、課桌面和黑板照度應(yīng)分別不低于150l_和200l_,照度分布均勻。
小學(xué)生防近視活動方案篇六
為貫徹落實教體局有關(guān)預(yù)防近視工作的精神,增強師生愛眼、護眼的意識,掌握正確的愛眼、護眼的方法,做好預(yù)防近視工作,特制定本工作方案。
二、大力開展宣傳活動。
利用各種渠道廣泛開展宣傳工作,增強師生的愛眼、護眼的意識,讓師生都掌握正確的防治近視的方法。
1、利用學(xué)校宣傳欄進行宣傳,組織孩子們搜集資料并制作手抄報、宣傳畫。
2、在班級板報中開辟衛(wèi)生角,要求班主任老師帶領(lǐng)學(xué)生搜集預(yù)防近視的資料貼在班級的衛(wèi)生角中讓大家閱讀,學(xué)校也會定期下發(fā)防治近視的相關(guān)資料供同學(xué)們學(xué)習(xí)。
3、定期舉行衛(wèi)生大課,進行預(yù)防近視的方法指導(dǎo),提醒孩子注意用眼衛(wèi)生,讓每個孩子學(xué)會保護自己的眼睛。
4、利用學(xué)校廣播站組織老師和學(xué)生進行小講座,讓正確的愛眼、護眼方法深入人心。
三、培訓(xùn)。
1、培訓(xùn)家長。
利用家長會對家長進行宣傳,讓家長在家中隨時注意孩子的用眼衛(wèi)生,掌握正確的指導(dǎo)孩子防治近視的方法,家校配合共同防治近視。
2、培訓(xùn)老師。
利用學(xué)校例會時間,對全體老師進行培訓(xùn),讓老師明確要求,學(xué)會正確的做眼操的方法,掌握正確的穴位,能夠利用眼睛保健操的時間指導(dǎo)孩子做眼操。
3、培訓(xùn)學(xué)生。
通過班主任培訓(xùn),對班主任老師提出明確的要求,讓班主任老師利用班會時間對學(xué)生進行培訓(xùn),班主任老師要對班級孩子的眼睛近視情況做到心中有數(shù),并能及時與家長聯(lián)系,做好近視的防治工作。
每個學(xué)期,學(xué)校會請專家進行講座,對全體師生進行宣傳教育。
四、活動。
通過開展活動,促進孩子愛眼、護眼意識的提高,讓學(xué)生掌握正確的愛眼、護眼的方法。
1、定期開展眼操比賽。
學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)牽頭,組織領(lǐng)導(dǎo)、老師組成評委小組,對各班做眼操的情況進行評比,頒發(fā)獎狀。
2、嚴格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,按時下課不拖堂,按要求開展體育活動,上好體育課,讓學(xué)生在校有充分的活動、鍛煉時間,控制好作業(yè)量,保證學(xué)生的睡眠和休息時間。
小學(xué)生防近視活動方案篇七
一、活動目的:
視力在青少年的成長中十分重要,為了使學(xué)生能夠更多的了解愛眼、護眼知識和眼睛的重要性,我校決定開展以“愛護眼睛、從我做起”為主題的愛眼護眼活動。
二、活動主題:
“愛護眼睛、從我做起”
三、活動安排:
(一)準備宣傳階段9月上旬。
1、召開各班衛(wèi)生委員會議,做好宣傳工作。
2、9月17日,班主任向全校師生宣傳預(yù)防近視知識,介紹學(xué)校護眼工作。
(二)活動實施階段(在行動中內(nèi)化)。
1、組織開展辦好一期“愛護眼睛預(yù)防近視”的板報活動,學(xué)一學(xué)“預(yù)防近視”知識。
2、開一次“預(yù)防近視”主題隊會。
3、出一期“預(yù)防近視”主題板報。
4、認真做好每一節(jié)眼操。每天第五節(jié)課下課,做好“眼保健操”,要求正確、人人過關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將定期抽測。
小學(xué)生防近視活動方案篇八
眼睛是心靈的窗戶,但是,很多人卻不在意自己的眼睛,每天看電視,玩手機的時間過長,很多人都會有近視的情況,或多或少的,其實,我們完全可以預(yù)防近視的發(fā)生,因為近視對我們的影響非常的大,戴眼鏡也很不方便,所以,在日常的生活中,一定要注意保護自己的眼睛,要關(guān)愛眼睛健康。
一、班會教學(xué)目標:
1、初步了解眼睛構(gòu)造,知道視力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。
2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識,養(yǎng)成正確用眼、認真做眼操的好習(xí)慣。
3、學(xué)會愛護自己的眼睛,保護視力,同時愛護自己。
二、班會過程:
宣布主題,班會開始:
同學(xué)們,我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界,正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時,眼睛是表情達意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗??墒?,如果我們視力不好,就會看不清身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴重的還會失明,多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會,說說心靈之窗——我們的眼睛。
《讓心靈之窗更明亮》主題班會,現(xiàn)在開始!
3、了解眼睛構(gòu)造:
我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?
a、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖,這是結(jié)膜、虹膜、角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個復(fù)雜器官,我們要掌握的三個重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點指)。
b、我來介紹角膜,角膜就像是相機的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線傳遞并集中到眼睛里。
c、我來介紹晶狀體,晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網(wǎng)膜上。
d、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片,是血管膜內(nèi)面的一層薄膜,有感光作用專門負責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時,物體的影像由角膜輸入光線,通過晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。
主持人點評:謝謝你們的詳細介紹,讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。
4、了解視力受損的嚴重性。
預(yù)設(shè):
1、老師寫在黑板上的板書看不見。
2、我長大想當(dāng)警察,要是視力不好,就不能當(dāng)警察了。
3、廣告牌上的字都看不清……。
鼓勵學(xué)生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性,發(fā)散性;主持人要靈活地點評。
同學(xué)們剛才說得很好,但視力不好的后果還不止這些,瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。
請六位同學(xué)讀,每人讀一條。
5、了解視力受損的原因。
視力不好,給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來很多的不便和麻煩,那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧?(播放解說一般情況下視力受損的原因dv)。
聽了醫(yī)生的解說,你知道了近視有哪些原因呢?隨機點評。
同學(xué)們可以對照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣,對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹,再來讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。
請視力不好的同學(xué)說說自己得近視的原因。
6、了解視力的現(xiàn)狀。
聽了剛才的交流,我們可以深深地體會到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢,看書姿勢,才慢慢地近視了。那么,同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片,有:看書、寫字、做眼操等,有個別,也有整體。)。
說一說:看了這些圖片,你有什么感受?
聽了趙醫(yī)生的介紹,你有什么想說的?
7、知道怎樣保護視力。
(學(xué)生各抒己見)。
剛才同學(xué)們說得很積極,現(xiàn)在讓我們再系統(tǒng)地來歸納一下吧。(多種形式讀)。
a、教室內(nèi)采光要好,上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后,窗簾及時拉開或開電燈,保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣,窗簾拉上,并夾上夾子,避免風(fēng)吹等。
b、課桌椅的要求和規(guī)格:桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào),不能太高,也不能太低。
c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢。念一念有關(guān)的兒歌。
d、要注意不能長時間用眼,半小時后眼睛要休息休息,如:望遠,看看綠色等。
e、從飲食上講,要多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素a的食物也對眼睛有益,如:各種動物的肝臟.而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有維生索c的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。
f、每天認真做眼保健操。
g、積極參加體育鍛煉。
主持人小結(jié):同學(xué)們,希望大家能把保護視力的幾點要求牢牢地記在心里,并且在平時時刻提醒自己盡量做到,同時幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正,用我們的實際行動來保護我們的眼睛,讓我們的心靈之窗更加明亮吧。
接下來,請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”
我們也來讀一讀吧。(全班齊讀,有節(jié)奏的)。
8、班主任總結(jié):
同學(xué)們,在這堂班會課中,我看到每個人都很投入,積極發(fā)言,我真為你們高興。通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時刻銘記愛護自己的眼睛,從實際行動出發(fā),愛自己。最后,愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。
小學(xué)生防近視活動方案篇九
學(xué)生近視問題的重要指示批示精神,根據(jù)《教育部等八部門關(guān)于印發(fā)〈綜合防控兒童青少年近視實施方案〉的通知》(教體藝〔20__〕3號)和《省人民政府辦公廳關(guān)于做好兒童青少年近視綜合防控工作的通知》(晉政辦發(fā)〔20__〕19號)文件要求,進一步加強全縣兒童青少年近視防控工作,努力降低我縣兒童青少年近視新發(fā)病率,結(jié)合我縣實際,特制定本方案。
一、工作目標。
到20__年,實現(xiàn)全縣兒童青少年總體近視率在20__年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個百分點以上;到20__年實現(xiàn)全縣兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中近視率下降到60%以下,高中階段學(xué)生近視率下降到70%以下,國家學(xué)生體質(zhì)健康標準達標率達25%以上。
二、工作措施。
(一)落實條件保障。
1.改善視覺環(huán)境。嚴格落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備,教材、考試試卷等用品衛(wèi)生標準達標率100%;優(yōu)化布局,消除“大班額”現(xiàn)象;根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整學(xué)生座位,每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進行個性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。
2.配備人員設(shè)備。加強中小學(xué)衛(wèi)生室、保健室建設(shè),加強學(xué)校近視防控基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備、技術(shù)指導(dǎo)和專業(yè)培訓(xùn),每學(xué)期開展近視監(jiān)測篩查。
(二)強化近視干預(yù)。
1.推進健康教育。加強學(xué)校健康教育主陣地建設(shè),學(xué)校、家庭、學(xué)生和全社會重視近視防控,積極宣傳、解讀、落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》,重視近視防控科普宣傳,組織開展“全國愛眼日”等愛眼護眼活動,積極利用媒體和宣傳平臺,廣泛開展宣傳教育,營造良好氛圍。
2.減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)。切實落實教育部等九部門印發(fā)的《中小學(xué)減負措施》,小學(xué)一二年級不留書面作業(yè),三至六年級書面家庭近視化實踐性作業(yè),減少機械、重復(fù)訓(xùn)練,確保中小學(xué)生睡眠充足??刂瓶荚嚧螖?shù),小學(xué)一二年級每學(xué)期不超過1次,其他年級不超過2次,嚴禁以成績作為選拔和排名依據(jù)。
3.加強體育鍛煉。嚴格落實國家體育與健康課程標準。確保中小學(xué)生在校時每天1小時以上體育活動時間,確保小學(xué)一二年級體育課每周4課時,三至六年級和初中每周3課時,高中階段每周2課時。規(guī)范開展眼保健操,實施學(xué)生體育家庭作業(yè)制度。加強體育與健康教師師資隊伍建設(shè),完善學(xué)校體育、健康教育場地設(shè)施,深化學(xué)校體育與健康教學(xué)改革,推進校園體育項目建設(shè),落實學(xué)校健康教育內(nèi)容和要求。
4.實施家校聯(lián)動。加強宣傳教育,提升家庭近視防控知識和意識,倡導(dǎo)家長增加陪伴孩子時間,科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(三)提升服務(wù)水平。
1.加強機構(gòu)建設(shè)。認真落實《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。加強近視防控機構(gòu)建設(shè),加強眼科醫(yī)療機構(gòu)、中小學(xué)衛(wèi)生保健室建設(shè),開展兒童青少年近視危險因素監(jiān)測和防控科學(xué)研究,加強技術(shù)指導(dǎo)和推動學(xué)校近視防控工作。
2.建立健康檔案。0—6歲兒童每年眼保健操和視力檢查覆蓋率達90%以上。充分利用信息系統(tǒng),為兒童青少年建立視力電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實時轉(zhuǎn)移。開展近視防控大數(shù)據(jù)監(jiān)測,指導(dǎo)科學(xué)防控近視。
3.加強市場監(jiān)管。加大對近視防控行業(yè)的衛(wèi)生健康、市場監(jiān)管力度,開展眼科醫(yī)療服務(wù)行為監(jiān)管,嚴厲打擊近視防治虛假宣傳、劣質(zhì)產(chǎn)品和服務(wù)。堅決杜絕近視防控廣告進校園開展商業(yè)宣傳等服務(wù)。
(四)嚴格評議考核。
將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入學(xué)校工作考核,嚴禁片面以考試成績和升學(xué)率考核學(xué)校。將視力健康教育納入學(xué)校素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔(dān)等納入教育質(zhì)量評估體系,每年開展評議考核,結(jié)果向社會公布。
三、部門職責(zé)。
教科局:推動學(xué)校開展兒童青少年近視綜合防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作。健全學(xué)校體育衛(wèi)生發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施,加快體育與健康師資隊伍建設(shè),聚焦“教”(教會健康知識和運動技能)“賽”(廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動)“養(yǎng)”(養(yǎng)成健康行為和健康生活方式),深化學(xué)校體育、健康教育教學(xué)改革,積極推進校園體育項目建設(shè)。推動學(xué)校加強現(xiàn)有中小學(xué)衛(wèi)生保健機構(gòu)建設(shè),按照標準和要求強化人員和設(shè)備配備。
衛(wèi)體局:加強眼科醫(yī)生、眼保健醫(yī)生培訓(xùn),提高視力篩查、常見眼病診治和急診處置能力。加強視光師培養(yǎng),確保我縣有合格的視光專業(yè)人員提供規(guī)范服務(wù),并根據(jù)兒童青少年近視情況,選擇科學(xué)合理的矯正方法。增加適合兒童青少年戶外活動和體育鍛煉的場地設(shè)施,持續(xù)推動各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。積極引導(dǎo)支持社會力量開展兒童青少年體育活動,有針對性開展體育賽事,吸引兒童青少年廣泛參加體育運動。
財政局:合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人社局:會同教育科技局、衛(wèi)體局完善中小學(xué)校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評審制度。
市場監(jiān)管局:嚴格監(jiān)管驗光配鏡行業(yè),不斷加強眼視光產(chǎn)品監(jiān)管和計量監(jiān)管,整頓配鏡行業(yè)秩序。加強廣告監(jiān)管,依法查處虛假違法近視防控產(chǎn)品廣告。
文旅局:加強對網(wǎng)絡(luò)游戲出版運營企業(yè)的監(jiān)督管理,引導(dǎo)兒童青少年科學(xué)適度使用游戲出版物,對全縣網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)實施情況進行監(jiān)督。
融媒體中心:充分發(fā)揮廣播電視、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,利用公益廣告等形式,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識,引導(dǎo)社會各界共同關(guān)注并參與防控兒童青少年近視工作。
四、保障措施。
縣政府負責(zé)本轄區(qū)兒童少年近視防控措施的制定,各相關(guān)部門負責(zé)具體落實,全面加強兒童青少年近視綜合防控工作。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔(dān)等納入義務(wù)教育質(zhì)量檢測評估體系,進行督導(dǎo)評估。對兒童青少年體質(zhì)健康水平評估中連續(xù)三年下降的責(zé)任單位和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
小學(xué)生防近視活動方案篇十
為貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,按市教育局文件要求,為全面實現(xiàn)素質(zhì)教育,促進中小學(xué)生身心健康發(fā)展,有效降低近視率,阻止不良視力在青少年中的發(fā)展趨勢,提高廣大青少年科學(xué)用眼意識,形成良好的自我保健習(xí)慣,增強青少年眼睛保護能力,特制此方案。
一、指導(dǎo)思想:
通過開展第十六個全國“愛眼日”活動,普及科學(xué)用眼知識,降低青少年近視率,提高青少年健康水平,樹立“學(xué)校教育,健康第一”的指導(dǎo)思想,達倡導(dǎo)預(yù)防近視從今天開始,從一點一滴做起,真正體會到明亮眼睛帶來的幸福和快樂。
二、活動目的:
通過豐富多彩、形式多樣的宣傳活動,創(chuàng)設(shè)各種教育活動,介紹近視的危害,近視的預(yù)防,教育廣大青少年在學(xué)習(xí)、生活中正確用眼、愛眼、護眼,掌握眼保健的基本知識和方法,達到保護視力,減少眼疾,普及康復(fù)知識,增強青少年真假性近視的科學(xué)防治方法,提高愛眼護眼意識。促進科教興國戰(zhàn)略的實施以提高全民素質(zhì)的目的。
三、具體措施:
按照《市中小學(xué)生近視眼防控方案》和《關(guān)于中小學(xué)生近視防控工作目標管理實施意見》要求,做好防近宣傳教育工作,每學(xué)期初為防近宣傳月,將其列入學(xué)校工作計劃;保證每天兩次眼保健操;學(xué)生讀寫姿勢正確率應(yīng)到90%以上。市教育局將根據(jù)文件中的防控指標,對我縣進行檢查,并將檢查結(jié)果與年終考核評比掛鉤,并樹立防近典型,優(yōu)秀的學(xué)校將被評為市級典型,并發(fā)放證書。
2、做好宣傳、管理工作。
(1)各學(xué)校利用廣播,進行有關(guān)保護視力以及預(yù)防近視的保健知識講座,開展豐富多彩的宣傳活動,如板報、知識競賽等,從而使學(xué)生懂得護眼常識,用眼衛(wèi)生,自覺預(yù)防近視,提高視力水平。
(2)建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表,組織學(xué)生認真做好眼保健操,以達到其預(yù)期的效果。
(3)根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月可調(diào)整一次學(xué)生座位,根據(jù)學(xué)生身高變化,及時調(diào)整課桌椅高度。
(4)讓學(xué)生堅持每天一小時的體育鍛煉,保證體育課的質(zhì)量,切實保證每位學(xué)生都能得到真正的體育鍛煉。
(5)保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離,黑板應(yīng)與第一排課桌保持2米以上的距離,后排課桌后緣與黑板的水平距離:小學(xué)不超過8米,中學(xué)不超過8.5米。
3、做好普查工作。
三月份各校對學(xué)生進行視力普查工作,要求詳細記錄、及時統(tǒng)計,并將普查結(jié)果及時反饋給學(xué)校及家長,做好學(xué)生視力不良檢測率、新發(fā)病率等各類指標的統(tǒng)計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進行分檔分析與管理,通過愛眼活動,有針對性地實施相關(guān)“防近“措施。建立教師全員參與,學(xué)校、家長聯(lián)動的機制,形成共同做好學(xué)生“防近“工作的合力。
4、將學(xué)生“防近“工作提上議事日程,嚴格規(guī)范“防近“工作。
(1)將學(xué)生視力保護工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容,落實各有關(guān)人員的職責(zé),以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視,齊抓共管的“防近“工作機制。各學(xué)校一定要高度重視,認真組織、周密安排,把“防近”工作作為提高我國人口素質(zhì),推動健康事業(yè)發(fā)展的重要工作列入議事日程,與本單位的各項工作同研究、同部署、同實施。主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,責(zé)任落實到人,確?!胺澜惫ぷ鞯捻樌_展。
(2)制定科學(xué)合理的學(xué)生在校作息制度。嚴格按照規(guī)定的課程計劃,安排每周的課程和作息時間。根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活規(guī)律,安排每天的課程與活動。保證小學(xué)生每天睡眠10小時,初中學(xué)生9小時,高中學(xué)生8小時。
(3)教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并把“防近”工作貫穿于整個課堂教學(xué)中,隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢,幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。同時做好減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)工作。改進教學(xué)方法,提高教學(xué)的質(zhì)量和效率,切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數(shù),限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時,不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時間。小學(xué)一、二年級不留書面家庭作業(yè),小學(xué)其他年級書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi),中學(xué)各年級不超過90分鐘。
(4)可以通過家長會的形式向家長宣傳保護視力、預(yù)防近視的知識和方法,指導(dǎo)和建議家長為學(xué)生提供有利保護視力的學(xué)習(xí)環(huán)境,控制學(xué)生近距離用眼時間,例如看書、寫字、看電視、用計算機等,及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
各學(xué)校要通過豐富多彩、形式多樣的活動,介紹眼疾的危害,近視的防治,眼外傷的預(yù)防,教育廣大青少年在學(xué)習(xí)、生活中正確用眼、愛眼、護眼,掌握眼保健的基本知識和方法,達到保護視力,減少眼疾的效果。
小學(xué)生防近視活動方案篇十一
使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學(xué)生的保護眼睛的好習(xí)慣。從我做起,從現(xiàn)在做起,同時也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳,讓每個人都學(xué)會保護眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶?;顒又攸c:了解護眼知識,讓每個學(xué)生都學(xué)會保護眼睛?;顒与y點:激發(fā)學(xué)生保護眼睛的意識。
三年級一班教室活動時間:20xx年9月15日活動準備:
1、搜集、整理有關(guān)護眼的材料。
2、ppt、視頻?;顒舆^程:
一、猜謎導(dǎo)入:一對黑珠藏兩窩,猜不出時看看我。
話近視:同學(xué)們,眼睛是心靈之窗,它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗,空虛、單調(diào)、恐懼……將會永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會怎么樣?學(xué)生回答。
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便?(同學(xué)們暢所欲言)。
1、近視眼的原因。
2、近視眼的危害。
3、怎樣科學(xué)的防近視?
第一、書寫姿勢要正確。
眼離書本一尺遠,胸離課桌一拳遠,手指尖離筆尖一寸遠。
第二、讀書姿勢要端正,應(yīng)采用坐姿,不要躺著看書。
第三、讀寫時光線很重要,不在強光或弱光下看書,不要在走路或坐車的時候看書。
第四、每次看書時間不得超過40分鐘。必須有間斷性休息,可以采取遠眺閉目、散步、做眼保健操等方式??措娨暋⑼骐娔X時間每次不得超過50分鐘。電視與眼睛的距離要超過2米遠。
第五、做好兩操:做到姿勢正,穴位準。
第六、合理膳食,均衡營養(yǎng),忌過度油膩,不挑食、不偏食,多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素a食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。油鹽攝入量不要超標,每天食鹽不得超過6克,油不得超過25克。
第七、保證睡眠,小學(xué)生保證9—10小時的睡眠。
第八、每天課外活動不得少于2小時。積極參加體育運動。運動能加速血液循環(huán),有利于眼睛的健康。
4、愛護眼睛,預(yù)防眼外傷。
5、愛護眼睛,防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視?
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外,我們還可以吃一些水果,水果里面含有很多維生素c、d、e,在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護眼睛拍手歌。
六、班會總結(jié)。
小學(xué)生防近視活動方案篇十二
通過和家長溝通,很多幼兒在家里長時間玩電腦游戲;長時間看動畫片;躺著看書,不注意用眼衛(wèi)生。因此,我設(shè)計了本次教學(xué)活動,以起到家園共育的作用。
認知:知道多參加體育鍛煉,保護好眼睛。
情意:通過活動培養(yǎng)幼兒參與講故事的興趣。
技能:學(xué)會科學(xué)用眼方法,養(yǎng)成正確讀書姿勢。
難點:糾正幼兒不良用眼習(xí)慣。
重點:學(xué)會正確讀書姿勢。
1.故事中各種動物的頭飾各一個。
2.近視眼鏡、遠視眼鏡、老花鏡、散光眼鏡各一副。
一、導(dǎo)入。
1.請幼兒猜謎語,導(dǎo)入課題。
謎面:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。
2.教師完整講述故事。
二、展開。
1.提問:
小猴子的叔叔給他買什么了?
他一有空就干什么?
結(jié)果呢?他繼續(xù)玩了么?
爬樹比賽他贏了么?為什么?
跑步比賽他贏了么?為什么?
回家后他怎么樣了?媽媽說什么了?
他怎么說的?
2.請幼兒戴各種準備好的眼鏡,試一試,有什么感覺?
請幼兒說一說能不能像小猴那樣天天玩游戲機?應(yīng)該怎樣做?
3.和幼兒一起討論,怎樣保護好眼睛。
1)摒棄不好的習(xí)慣,:不長時間看電視,不躺著看書,不在光線暗的地方看書,不在行進的車山看書,看書一會兒后要遠眺及正確讀書姿勢等。
2)加強營養(yǎng):常吃胡蘿卜素的食物。
3)提醒幼兒在生活中,學(xué)會保護自己的眼睛;看電視要坐在離電視3-4步遠;看電視時間不能太長;長時間看電視、玩電腦游戲會使眼睛近視。
4.請幼兒講述故事。
5.先后請兩組表現(xiàn)好的幼兒戴頭飾到前面表演。
教師提示幼兒充分用肢體語言來表達自己的意思。
三、活動延伸。
請家長協(xié)助、督促幼兒保護好眼睛。
附:故事《戴眼鏡的小猴子》。
小猴子波波過生日,叔叔送它一臺游戲機,波波高興極了。它一有空就玩游戲機。漸漸地,他的眼睛看東西總像隔著一層霧,迷迷糊糊地看不清,媽媽只好給它配了一副眼鏡。
一天,森林舉行運動會,波波也報了名。
爬樹比賽開始了。那幾棵樹可真高呀,樹頂仿佛鉆進了云里頭,可波波不怕,以前它和小伙伴比賽爬樹,總是第一名。波波使勁往上爬,可鼻梁上的眼鏡老是往下滑,它趕緊停下來用手扶一下眼鏡,就這樣它爬爬停停、停停爬爬,等爬到樹頂,其它小猴早已爬到樹頂又回到地上了。唉!可恨的眼鏡,害得波波輸了。
跑步比賽開始了。波波找來一根細線,系住眼鏡,然后套在腦袋上,這樣眼鏡就不會往下滑了。“啪”的一聲,發(fā)令槍響了,波波使出全身的勁往前跑,跑著跑著,眼前的跑道怎么變模糊了?哦,原來自已呼出的氣像霧一樣蒙住了眼鏡。它睜大眼睛,可還是看不清,一會撞著小狗,一會撞著小兔,疼的小動物們直嚷嚷:“波波犯規(guī)了。”裁判員取消了波波的比賽資格。
波波氣得扯下眼鏡,真想摔掉這該死的眼鏡??墒遣ú]了眼鏡,它什么都看不清。波波垂頭喪氣地離開跑道,回到家大哭一場,媽媽嘆了一口氣說:“唉!以后可不能一個勁玩游戲機了,媽媽帶你去醫(yī)院,請醫(yī)生給你治一治。”波波拉住媽媽說:“快去快去,我一后一定要保護好我的眼睛。”
小學(xué)生防近視活動方案篇十三
20___年6月6日是第20個全國愛眼日,今年的活動主題是“關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲”。
糖尿病是全球性的重大公共衛(wèi)生問題,也是威脅我國居民健康的主要慢性疾病。糖尿病眼部并發(fā)癥如糖尿病視網(wǎng)膜病變等會嚴重損害視力健康,是目前主要的致盲原因之一。
為加強健康宣教,特制訂一下方案:
一、活動主題:“關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲”
二、活動時間:20___年6月6日8:30—10:00。
三、活動地點:北安河村委會大廳。
四、活動內(nèi)容:
1.懸掛全國愛眼日主題橫幅:“提高煙草稅”
2.開展免費眼病檢查義診咨詢活動。
3.現(xiàn)場發(fā)放宣傳材料。
五、分工。
1、擬定通知:發(fā)放到門診部及健康教育小組,并在宣傳地點懸掛橫幅(朱聃婧負責(zé))。
2、組織本中心4名醫(yī)務(wù)人員參加此次活動(張影負責(zé))。
3、宣傳材料準備(朱聃婧負責(zé))。
4、組織、協(xié)調(diào)、現(xiàn)場指揮(戴洪芳負責(zé))。
六、經(jīng)費預(yù)算。
無
小學(xué)生防近視活動方案篇十四
1、了解眼睛的功能,知道眼睛能看見各種各樣的東西。
2、懂得保護自己的眼睛,知道用眼衛(wèi)生。
3、初步了解眼睛的.常識。
4、養(yǎng)成敢想敢做、勤學(xué)、樂學(xué)的良好素質(zhì)。
幼兒用書。
一、猜謎。
今天請大家來猜個謎語:上面毛,下面毛,中間一個黑葡萄。
二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請大家把眼睛閉上(老師做小貓洗臉的動作):你們知道我剛才做什么動作了嗎?
3、小結(jié):小眼睛真有用,閉上眼睛什么也看不見了,睜開眼睛就都看見了,眼睛可以讓我們看見東西。
三、引導(dǎo)幼兒運用自己的眼睛。
1、引導(dǎo)幼兒看教室里的東西,并表達出來:你的眼睛現(xiàn)在在看什么?
2、引導(dǎo)幼兒回憶自己看到的各種東西或場景:你的眼睛還看見什么?
3、教師表演找橡皮、穿針線:請你們看看我用眼睛干什么了?你們用眼睛可以干什么?
四、結(jié)合幼兒用書討論,怎樣保護眼睛。
2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習(xí)慣,讓大家判斷對與錯,并小結(jié):我們的眼睛真有用,我們要好好保護它,平時我們不能用手揉眼睛,不要長時間看電視,看電視時要與電視機保持距離,不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等,眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。
五、結(jié)束活動。
我們到室外看看遠處的東西,請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
小學(xué)生防近視活動方案篇十五
為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實。在不斷增強學(xué)生體質(zhì),保護與提高學(xué)生的視力的同時,促進學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
(一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實施辦法。
確立班級衛(wèi)生員負責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠眺,并負責(zé)班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
(二)加強全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。
(1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢,注意保護學(xué)生的視力列為聽課,評課的重要內(nèi)容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分,對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。
(三)建立制度,加強宣傳教育。
(1)加強宣傳教育制度,形成“保護視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進行防治近視眼的廣播,對各年級學(xué)生進行教育,以增強學(xué)生的自我保護能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進行一次防近知識廣播。
3、每學(xué)期家長會要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
(2)視力檢查制度。
每學(xué)期全校檢查視力一次,以進行視力監(jiān)測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。
(3)明確品社學(xué)科作為要求落實本條例的學(xué)科,一年級品社學(xué)科認真完成《眼保健》,各年級品社學(xué)科教師加強指導(dǎo)。
(4)眼保健操的檢查評比制度。
做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視,隨時矯正學(xué)生的動作,力求學(xué)生按準穴位,保證質(zhì)量。
(5)學(xué)生座位的調(diào)整制度。
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
(四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān),增強學(xué)生的體質(zhì)。
(1)保證學(xué)生的課間休息時間,教師要按時下課,做到不拖堂。
(2)認真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴格控制測驗和考試次數(shù)。
(3)加強體育活動的鍛煉,堅持“三課”,“兩操”“三活動”保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恒,以增強學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。
(五)采取措施,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個一”(眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠,手距筆尖一寸)的執(zhí)行情況。
(2)課間組織學(xué)生到室外活動或遠眺。
(3)教育學(xué)生讀書看報看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操一次或望遠。
(4)教育學(xué)生要保證充足的睡眠時間。
(六)積極爭取家校溝通,有效控制學(xué)生看電視時間,保證雙休日、假期活動時間。
(七)上好健康教育課,每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。
(八)貫徹預(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件。
(1)改善采光設(shè)備。
(2)保證教室的墻壁潔白。
(3)綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。
(4)按衛(wèi)生標準給學(xué)生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學(xué)生認真進行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
(九)學(xué)校、家庭密切配合。
(1)老師利用家訪或家長會向家長反映學(xué)生的視力情況,指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護工作。
(2)給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單,使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
(3)每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報告書,通知家長配合治療。
(1)教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠不能超過6米,學(xué)習(xí)時眼與書本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對比要鮮明,學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。
(2)防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個小時應(yīng)休息10分鐘,極目遠眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。
(3)不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。
(4)建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時采取有效措施。
(5)上課做作業(yè)時要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時,應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對預(yù)防近視有一定的幫助。
(6)不要偏食挑食,不要過多吃糖。
(7)必須注意個人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。
(8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營養(yǎng),多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息,經(jīng)常進行遠眺,每日3—4次,每次起碼要五到十分鐘。
此法無安全可以替代部分拉眼球的機器設(shè)備,也就是看遠方三分鐘,再看手掌一分鐘,然后再看遠方,再看手掌。這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。另外,如果讓孩子堅持每天練一會乒乓球,對消除眼睛疲勞,恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過也是一種治療近視眼的方法。
每天找一個固定的時間轉(zhuǎn)動眼球,順時針方向轉(zhuǎn)30圈,逆時針方向轉(zhuǎn)30圈。對緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時間長,兩個方法轉(zhuǎn)得50——100圈更好。
此法要經(jīng)常進行,只要休息的時候,就眨眼100-300次,方法是頭向后仰并不停的眨眼,特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦,眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
這個就不用多講了,只要堅持每天做眼保健操,就一定能收到良好的預(yù)防效果。
:真目明眼膏能有效地補充眼部營養(yǎng),改善眼部血液循環(huán)調(diào)節(jié)視神經(jīng),從而有效消除視疲勞,改善和提高視力。
通過醫(yī)學(xué)驗光后配戴框架眼鏡或隱形眼鏡者,可減少兒童近視眼視疲勞的發(fā)生,一定程度控制近視度數(shù)的發(fā)展。兒童近視眼可以治嗎,目前發(fā)達國家均將配鏡作為嚴格的醫(yī)學(xué)行為,配鏡必須醫(yī)學(xué)驗光。并在一定程度上抑制了兒童近視眼度數(shù)增加,并且需要長時間與醫(yī)生配合才能達到好的效果。
(1)致盲性:幼兒近視發(fā)生率不高,僅為3~5%,但一旦發(fā)生,95%以上都會變成高度近視。早期可引起弱視,以后多表現(xiàn)為終生發(fā)展,到了上高中時,大多可達800度以上,如不治療,不少病例可繼發(fā)眼底出血、視網(wǎng)膜脫離致失明。
(2)終生發(fā)展性:有兩因素引起近視發(fā)展:
a,眼球隨年齡增加變大、變長,每長1mm,約等于增加300度近視。
b,幼兒調(diào)節(jié)力強,長時間近距離看書、看電視、玩*等,可引起眼內(nèi)晶狀體不可逆變凸,使近視加深。
1、兒童近視眼可以治嗎,科學(xué)驗光配鏡法必須經(jīng)有保證的專業(yè)眼科醫(yī)院或驗光配鏡中心的專業(yè)驗光醫(yī)師檢查眼睛是否有疾病。
2、驗光配鏡鏡片箱、焦度計等都是眼鏡店內(nèi)最基本和必備的計量器具,科學(xué)驗光配鏡法它們都必須經(jīng)國家法定計量機構(gòu)檢定合格且在檢定結(jié)果的有效期內(nèi)方可正常使用兒童近視眼可以治嗎,通過戴眼鏡長期堅持是可以矯正兒童近視眼的。
近視眼手術(shù)后遺癥的出現(xiàn),既有主觀的原因,也有客觀的原因。主觀的原因,都是可以預(yù)防以及避免的。客觀原因造成的后遺癥,就只能盡量減少其危害程度。
一般來說,感染主要就是客觀原因造成的;而后面那一種角膜擴張,就是主觀原因造成的。當(dāng)然,這也并不是絕對的。但是,在大多數(shù)的手術(shù)案例里面,就是這樣的一種情況。
1、首先,就是要與醫(yī)生多進行溝通,在近視眼手術(shù)之前,要進行身體檢查。畢竟,做近視眼手術(shù),也是有適應(yīng)癥的。如果不適合做近視眼手術(shù),自然,就容易出現(xiàn)后遺癥了。
2、病人充分的思想準備,術(shù)中、術(shù)后積極配合治療是保證手術(shù)成功的又一重要環(huán)節(jié)。如思想準備不足,術(shù)中過分緊張,或活動頭部則可造成并發(fā)癥的發(fā)生。
3、手術(shù)室應(yīng)具備良好的消毒設(shè)施,精良的顯微手術(shù)器械,如角膜切開刀(可隨意調(diào)整深度的金剛石刀),角膜環(huán)鉆,顯微角膜鑷,角膜剪,虹膜恢復(fù)器等。同時應(yīng)備有較好的雙人雙目同光路顯微鏡及常規(guī)器械。這些必要的設(shè)備和顯微器械是保證手術(shù)成功和預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。
4、除了要檢查手術(shù)者是不是適合做近視眼手術(shù)之外,還要檢查角膜曲率、角膜厚度、切口深度等等,這樣,近視眼手術(shù)的后遺癥,才可以得到避免。
5、在手術(shù)之后,進行護理也是非常重要的,尤其是包扎的時候,以及換藥的時候,是最容易出現(xiàn)感染的。所以,在上述幾種情況下,一定要多加小心。
6、其次,就是進行近視眼手術(shù)的環(huán)境要好,這里面,既有醫(yī)生環(huán)境,也有手術(shù)室的環(huán)境。只有經(jīng)驗豐富的醫(yī)生,好的手術(shù)環(huán)境,才可以避免手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)。
7、良好的護理條件及安靜舒適的病房設(shè)施對預(yù)防并發(fā)癥也是不可缺少的,如護理不當(dāng)碰傷術(shù)眼,術(shù)后雙眼包扎發(fā)生摔床或換藥時污染傷口而發(fā)生感染等。
8、在進行近視眼手術(shù)的時候,一定要進行麻醉。而且麻醉必須充分,如果麻醉不充分的話,就容易使患者感覺到痛疼,做出潛意識的眼部運動,這樣,就會出現(xiàn)近視眼手術(shù)的后遺癥。
9、嚴格掌握適應(yīng)證,大家知道,無論什么手術(shù)都有一個適應(yīng)證問題,不是所有的近視眼都可以行手術(shù)治療的,有的不需要或不適合做近視眼手術(shù),如眼底有病變,玻璃體混濁,嚴重的不規(guī)則散光等,做近視眼手術(shù)不但不能增加視力,反而帶來許多并發(fā)癥。
10、確實有效的球后麻醉,是保證手術(shù)成功的重要環(huán)節(jié)。麻醉不充分,術(shù)中病人疼痛或眼輪匝肌收縮,眼球運動等,均會造成意外的并發(fā)癥發(fā)生。
11、術(shù)前檢查要準確無誤,如角膜曲率、角膜厚度的測量,散瞳驗光以確定屈光度數(shù)等,這些檢查應(yīng)十分準確,否則在計算手術(shù)量、切口深度及數(shù)量方面會出現(xiàn)很大差異,手術(shù)中容易發(fā)生切口過深,角膜穿孔,術(shù)后不規(guī)則散光等并發(fā)癥。
12、術(shù)者要有豐富的顯微手術(shù)經(jīng)驗,經(jīng)過嚴格的顯微手術(shù)訓(xùn)練,熟悉手術(shù)用的顯微器械,并熟悉各類屈光不正的角膜及眼球的情況,并能在手術(shù)中應(yīng)付各種意外的情況,妥善處理各類問題,預(yù)防和減少并發(fā)癥的發(fā)生。
預(yù)防近視措施主要有哪些?近視學(xué)生看遠物模糊,上課看不清黑板上的字體,會一定程度地影響學(xué)習(xí)。如果發(fā)展成高度近視,常常會形成好靜不好動的習(xí)慣,從而影響身體健康發(fā)育;另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴重眼病,甚至失明,這將對自己的前途和命運帶來不可彌補的損失。
什么時機矯正最恰當(dāng)往往讓近視患者拿不定主意,不應(yīng)單從美容角度考慮應(yīng)否接受手術(shù),也要考慮個人需要,選擇最佳時機,使手術(shù)更加成功。
改變游戲方式:現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主,如個人玩具,*,電腦,電視等,已很少見兒童自發(fā)的室外集體游戲。為此,對于預(yù)防近視眼的措施家長及老師應(yīng)鼓勵孩子改變游戲方式,多做室外活動。
注意環(huán)境因素:教室光線要明亮,桌面,黑板不要反光過強,左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶,不要太高,太小,臺燈應(yīng)放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,位置以不直接照射眼睛為宜,電視距離眼睛最好在3m以上。這是預(yù)防近視眼的措施中非常重要的。
改革教育制度:眼球發(fā)育一般在18~20歲前停止,近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期,而因教育制度的問題,這期間正是學(xué)習(xí)壓力最重,功課最忙,作業(yè)最多的時期,使青少年戶外活動明顯減少,長期處于近視狀態(tài)。
為此,即使從眼科角度講,也應(yīng)改革教育制度,減輕課業(yè)負擔(dān)。
小學(xué)生防近視活動方案篇十六
使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施,降低近視發(fā)生率。
一、為什么躺著看書容易發(fā)生近視?
人們都知道,人的眼睛應(yīng)該經(jīng)常保持水平狀態(tài),特別是在看近的時候更要如此,這樣可減少眼睛的疲勞。當(dāng)躺在床上看書時,兩只眼睛看書不容易呈水平狀態(tài)與書本距離遠近不一致,字體進入眼內(nèi)的焦點位置也會偏離正常部位,使兩眼視線左右不一致。加之書面上的照明度往往明暗不勻,這些都會加強眼睛調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)。況且躺著看書容易把書本湊近眼睛,就加重了眼睛的負擔(dān),日久天長就會形成近視眼。
二、為什么望遠能預(yù)防近視?
近時眼內(nèi)的睫狀肌高度緊張,需要調(diào)節(jié),時間越久,距離越近,則眼睛越疲勞。相反,當(dāng)眼睛看遠5米以外時,睫狀肌處于放松狀態(tài),不需要調(diào)節(jié),眼球血液循環(huán)暢通,眼睛就得到了休息,大腦也得到了休息。所以說,望遠能預(yù)防近視的說法是有道理的。
三、為什么不應(yīng)在強烈的陽光及微弱的暗光下看書?
因為強烈的陽光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍,所以在強烈的陽光下看書大大的超過了人眼的生理要求,加上陽光內(nèi)紫外線對眼也有刺激作用,所以容易疲勞而易得近視。相反,如果照明度太暗,不能達到人眼的生理要求,也會增加眼的調(diào)節(jié),造成疲勞發(fā)生近視。
認真做好眼保健操,晚上做完作業(yè)后可做一次;加強體育鍛煉,講究合理營養(yǎng),多吃蔬菜、水果和粗糧,限制動物性脂肪的攝入;眼疲勞時可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼,定期檢查視力,視力下降,要及時采取措施進行矯治。
五、班主任小結(jié):
通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施,在深刻理解的基礎(chǔ)上,付諸于行動,增強學(xué)生眼保健的意識,從而達到預(yù)防近視眼、降低視力不良率的目的。
小學(xué)生防近視活動方案篇十七
1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識,預(yù)防眼病。
2、讓學(xué)生懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、掌握保護眼睛的基本方法。
1、收集有關(guān)眼睛方面的`資料。
2、對班級學(xué)生視力進行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識。
3、討論:眼睛為什么會生病?
教師小結(jié):用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
4、請若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗視力不好的痛苦。
5、學(xué)生集體討論:怎樣才能保護眼睛的視力呢?
教師總結(jié):在看電視時,距離要電視2米以上的距離,看電視時間不能超過2小時,要適當(dāng)讓眼睛休息;看書時要身體要坐正,不能趴著、仰著看書,看書時間過長,要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用,并定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
6、保護明亮的眼睛。
請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)
帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。
7、活動延伸:
教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西,引導(dǎo)幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的重要。
小學(xué)生防近視活動方案篇十八
愛護眼睛每個小朋友都知道,但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確,看書時,眼睛和書本距離太近,畫畫時,頭低得太低而且還有許多家長反映,幼兒在家時經(jīng)常長時間近距離的看電視,種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實際生活當(dāng)中,并不能自覺得保護眼睛,所以我設(shè)計了這個課程,讓幼兒進一步了解保護眼睛的重要性。
1、鞏固和加深對眼睛作用的認識,了解眼睛損傷給活帶來的影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的'保健操。
4、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認識眼睛構(gòu)造、用途。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1、特征較明顯的幾種物體(如球,積木等)。
2、視力表,眼鏡。
3、《幼兒習(xí)的手冊》(想一想,說一說)上學(xué)期1第2-3頁。
一、摸一摸猜一猜玩《盲人說顏色》游戲,讓幼兒體會眼睛的作用。教師提問:
1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?
2、物體是什么顏色?
3、教師小結(jié):
我們用手能感覺出形狀,但是不能感覺出顏色,只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后,給生活帶來了那些不方便?
三、觀察《幼兒習(xí)得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡?"。
1、讓幼兒了解視力表。
2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因:如:小亮躺著看書,離電視太近,在陽光下看書等。
3、請幼兒自由發(fā)言,還有那些不良習(xí)慣能損壞眼睛。
四、幼兒討論:如何愛護眼睛。
教師總結(jié):不躺著看書,不離電視太近,讀書寫字要做正,不用臟手揉眼睛,不再光線弱的地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護操。
五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。(教師自編)一二三,捋眉毛,四五六,揉一揉,七八九,換個地方再柔柔。
六、放一段輕松音樂幼兒結(jié)束活動課。
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用,感受到保護眼睛的重要意義,并初步掌握了解簡單的自己保護眼睛的方法。
小學(xué)生防近視活動方案篇十九
視力在青少年的成長中十分重要,為了使學(xué)生能夠更多的了解愛眼、護眼知識和眼睛的.重要性,我校決定開展以“愛護眼睛、從我做起”為主題的愛眼護眼活動。
“愛護眼睛、從我做起”
(一)準備宣傳階段9月上旬
1、召開各班衛(wèi)生委員會議,做好宣傳工作。
2、9月17日,班主任向全校師生宣傳預(yù)防近視知識,介紹學(xué)校護眼工作。
(二)活動實施階段(在行動中內(nèi)化)
1、組織開展辦好一期“愛護眼睛預(yù)防近視”的板報活動,學(xué)一學(xué)“預(yù)防近視”知識。
2、開一次“預(yù)防近視”主題隊會。
3、出一期“預(yù)防近視”主題板報。
4、認真做好每一節(jié)眼操。每天第五節(jié)課下課,做好“眼”,要求正確、人人過關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將定期抽測。
小學(xué)生防近視活動方案篇二十
眼睛是人類觀察世界的重要器官,又是人類溝通外部世界的渠道,所以眼睛是心靈的窗口。在現(xiàn)代高科技發(fā)展時代,帶眼鏡的人越來越多,尤其是屈光不正的兒童也越來越多,保護兒童的視力刻不容緩。為進一步落實《上海市貫徹落實綜合防控兒童青少年近視實施方案行動方案》,進一步掀起近視防控宣傳教育熱潮,推進我園幼兒近視防控工作的開展?,F(xiàn)結(jié)合我園實際,制定本次近視防控宣傳教育月活動方案。
愛眼用眼始于心,科學(xué)用眼踐于行
20xx年9月
1、幼兒視力普查
聯(lián)合專業(yè)眼科醫(yī)生對在園幼兒的視力健康狀況全面普查和摸底工作,推進與完善建檔工作,做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù),精準掌握在園幼兒視力健康狀況和視力變化情況與數(shù)據(jù)。
2、視力不良兒童復(fù)查
引導(dǎo)已發(fā)生近視的在園幼兒盡快在家長陪護下到醫(yī)療機構(gòu)檢查和矯正,對近視進展過快的`幼兒進行特殊干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。通過家校聯(lián)動的途徑,共同呵護孩子的眼健康。
3、保健教師進課堂
結(jié)合當(dāng)前常態(tài)化新冠肺炎疫情防控形勢,保健教師走進班級,為各班幼兒開展愛護眼睛為主題的保健課。讓幼兒了解眼睛的重要性,學(xué)會如何保護自己的眼睛,逐步建立幼兒自我保護的意識。
4、家園共育
根據(jù)當(dāng)前常態(tài)化新冠肺炎疫情防控形勢,充分利用校內(nèi)電子屏幕,滾動播放近視防控宣傳標語。向家庭普及保護視力、預(yù)防近視的知識。
略
小學(xué)生防近視活動方案篇二十一
為進一步推動我?!胺澜惫ぷ鞯拈_展,落實省教育廳辦公室《關(guān)于遴選江蘇省兒童青少年近視防控示范學(xué)校(幼兒園) 的通知》(蘇教辦體藝函〔20xx〕12 號) 和 《關(guān)于開展第 5 個近視防控宣傳教育月活動的通知》(蘇教辦體 藝函〔20xx〕13 號) 要求。我校將在九月份開展第5個近視防控宣傳月活動,特制定本活動方案。
根據(jù)我校實際情況,通過衛(wèi)生櫥窗、學(xué)校電臺廣播、學(xué)校公眾號等多種形式開展面對教師、學(xué)生、家長的宣傳活動,提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師、學(xué)生及家長對防近工作的認識。開展視力保護宣傳教育,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識,切實將“防近”工作抓實、抓細、抓出成效。
(一)學(xué)生們生活、學(xué)習(xí)環(huán)境對其視力有著十分重要的影響。
為了保護學(xué)生的視力,學(xué)校已達到確保學(xué)生學(xué)習(xí)、生活環(huán)境符合用眼衛(wèi)生標準,并按照要求合理配置課桌椅,另外,學(xué)校的所有黑板無裂縫、無反光、無炫光,每一個教室內(nèi)第一排課桌前緣距黑板不少于2米。為了防控學(xué)生近視的發(fā)生,學(xué)校要為學(xué)生們營造一個寬敞、明亮的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,為防近工作莫定物質(zhì)上的保證。
(二)確保每天兩次的眼保健操,進一步加強做操質(zhì)量,做到人人都會正確做眼保健操。
班主任、副班主任和班級衛(wèi)生委員負責(zé)對學(xué)生眼保健操姿勢進行一次全面的檢查糾正,要把學(xué)生認真做好眼保健操作為“防近”工作的重要措施,每天第二節(jié)課和第四節(jié)課的任課教師必須負責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認真做好眼保健操。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當(dāng)。要求學(xué)生動作100%正確,并配合值周工作有考核評比記錄和總結(jié)。
(三)開展愛眼護眼“四個一”活動。
即“一查、一操、一課、一網(wǎng)”
1.“一查”即全校學(xué)生進行一次視力檢測,愛眼活動從學(xué)生了解自己的視力現(xiàn)狀開始。同時學(xué)生結(jié)合自己的視力現(xiàn)狀開展一次通過以“如何保護我們的眼睛不受損害”為主題的班會,來使每位學(xué)生都能愛護眼睛、科學(xué)用眼的重要性,都能養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。
2.“一操”即眼操比賽:提高師生的重視程度,檢查、展示眼操的成果,開展一次全校學(xué)生參與的.眼操比賽活動,評出優(yōu)秀班級(3個,低中高年級各一個)。以眼保健操示范視頻及眼保健操圖中對于穴位、手法的要求作為評選標準。
3.“一課”即上好一堂以“保護視力”為主題的健康教育課,利用班隊課上好一次有關(guān)科學(xué)用眼的健康教育課,進行一次有關(guān)科學(xué)用眼的專題教育。
4.“一網(wǎng)”即一次通過網(wǎng)絡(luò)平臺的教育:學(xué)校利用學(xué)校公眾號對家長進行一次愛眼、護眼宣傳。將眼操介紹給家長,號召家長和學(xué)生一起學(xué)習(xí),做到家校配合。
(四)結(jié)合愛眼月開展坐姿評比活動,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的科學(xué)用眼習(xí)慣。根據(jù)班主任及任課老師平時坐姿干預(yù)檢查記錄結(jié)合學(xué)生互評,評選出本班的坐姿標兵1-2名,在班級中樹立好榜樣。
1、9月9日一一9月16日,為防近宣傳、發(fā)動階段(召開班主任工作會議、各班召開防近視宣傳隊課)。
2、9月19日利用集會時間進行“保護視力”為主題的國旗下講話,課后請同學(xué)們結(jié)合自己的視力現(xiàn)狀,制定適合自己的保護視力的個性方案。
3、9月19-25日開展坐姿評比活動。,以學(xué)生日?!叭齻€一”,即讀寫時“眼離書本一尺,身離桌子一拳,手離筆尖一寸”的執(zhí)行情況作為評選標準,評選出本班的坐姿標兵1-2名,在班級中樹立好榜樣。
4、9月28日全校進行眼保健操比賽,并評選優(yōu)秀班級(3個),引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的科學(xué)用眼習(xí)慣。
5、9月30日總結(jié)9月份全校開展防近工作情況。
各班要認真落實學(xué)校防近宣傳月活動的各項安排,切實做好此項工作,要把對學(xué)生的防近教育工作做好做實。
小學(xué)生防近視活動方案篇二十二
目標:
一、了解近視的影響和不便。
二、學(xué)會愛護眼睛,預(yù)防近視。
過程:
一、謎語導(dǎo)入。
上邊毛,下邊毛,中間一顆葡萄。
二、了解眼睛。
1、眼睛是心靈的窗戶,生活離不開眼睛。
2、通過數(shù)據(jù),感受近視已是非常嚴重的問題。
三、了解近視帶來不便和影響。
1、戴上眼鏡,出入溫差較大的環(huán)境(如空調(diào)房或冬天從室外進入溫度濕度較高的房間),鏡片上會立即蒙上一層霧氣,嚴重阻擋了視線。
2、戴上眼鏡做各種運動極為不方便,摘下眼鏡又看不清楚,不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子,到時肯定會后悔。
3、配戴隱形眼鏡,天天得清洗。如果忘了買清洗藥水,第二天再戴上,很可能會讓眼睛紅彤彤的,又是一件讓人心煩的事。
4、今后的前途受到限制:高考升學(xué)受到限制。
5、權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計:老年性眼底疾病,有很大一部分是由高度近視演化而來的,另外還有近三分之一致盲的病人,也是由高度近視演化而來的。
四、造成近視的原因。
1、遺傳因素。
2、作業(yè)負擔(dān)過重或采光照明不足。
3、不良的用眼習(xí)慣。
4、營養(yǎng)因素。
預(yù)防近視做到“三要”、“四不看”。
一要:讀寫姿勢要正確,眼與書的距離要在33厘米左右。
二要:看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下,要遠眺幾分鐘。
三要:要定期檢查視力,認真做眼保健操。
一不看:不在直射的強光下看書。
二不看:不躺臥看書。
三不看:不在光線暗的地方看書四不看:不走路看書。
六、小結(jié)。
為了讓我們的生活永遠美好多姿,我們少年兒童要從小做起——愛眼護眼。
小學(xué)生防近視活動方案篇一
2、為了加強對這項工作的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立了“預(yù)防的近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.
組長:徐久濤。
職責(zé):統(tǒng)籌防的近總體工作副組長:胡信華職責(zé):
1、制定方案、督促實施。
2、監(jiān)督組員履行防的近職責(zé)。
組員:田超、馮玉凡、王春艷、楊微、成俊娥、崔瑩。
職責(zé):
1、按照規(guī)定的課時計劃合理安排課程,作息和活動時間。
2、嚴格控制測驗次數(shù),督促任課教師按時上下課。
3、督促教師認真書寫板書。
后勤主任:王雷。
職責(zé):
1、及時檢查、維修、更換照明設(shè)施。
2、配備符合要求的黑板、課桌椅。
3、每個教室配備眼保健操及視力表圖片。
全體班主任教師職責(zé):
1、掌握班級學(xué)生視力變化情況,配合校醫(yī)完成視力管理工作。
2、督促學(xué)生課間休息時到戶外活動。
3、合理安排學(xué)生座位,定期輪換座位。
4、督促任課教師按時上下課。
5、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
6、學(xué)生的視力變化要及時與家長聯(lián)系。
全體任課教師職責(zé):
1、按時上下課。
2、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
3、控制測驗次數(shù)。
4、督促學(xué)生課間休息時到戶外活動。
5、板書清晰、工整。
6、糾正不良的用眼習(xí)慣。
校醫(yī):馮玉凡。
職責(zé):
1、擬定防的近工作計劃并上報領(lǐng)導(dǎo)。
2、利用多種途徑向師生宣傳保護視力的方法。
3、每學(xué)期組織兩次視力檢查,并及時統(tǒng)計分析。
4、定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生。
5、定期培訓(xùn)衛(wèi)生員。
二、建立制度。
1、各職能組要認真落實崗位責(zé)任制,定期研究總結(jié)工作。
2、掌握學(xué)生視力變化情況,控制新發(fā)病例。
3、教師板書書寫工整、大方、清晰,合理安排作息時間。
4、注意學(xué)生用眼衛(wèi)生,指導(dǎo)糾正讀寫姿勢以預(yù)防的近視的發(fā)生。
5、將眼保健操納入課程表,上、下午各一次。
三、強化宣傳。
希望在油田教育管理中心的指導(dǎo)下、在我校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下,調(diào)動一切積極因素,落實崗位職責(zé)。通過多種方法控制控制的近視的發(fā)病率,使學(xué)生擁有一雙健康的眼睛。
小學(xué)生防近視活動方案篇二
兒童青少年是祖國的未來和民族的希望。近年來,由于手機、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品(以下簡稱電子產(chǎn)品)的普及,中小學(xué)生課內(nèi)外負擔(dān)加重等因素,我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴重,已成為一個關(guān)系國家和民族未來的大問題。防控近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力,需要全社會行動起來,共同呵護好孩子的眼睛。根據(jù)黨中央、國務(wù)院部署,為綜合防控兒童青少年近視,現(xiàn)提出以下實施方案。
一、目標。
到20xx年,力爭實現(xiàn)全國兒童青少年總體近視率在20xx年的基礎(chǔ)上每年降低0。5個百分點以上,近視高發(fā)省份每年降低1個百分點以上。
到2030年,實現(xiàn)全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中生近視率下降到60%以下,高中生近視率下降到70%以下,國家學(xué)生體質(zhì)健康標準達標優(yōu)秀率達25%以上。
二、各相關(guān)方面的行動。
(一)家庭。
家庭對孩子的成長至關(guān)重要。家長應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護眼知識,以身作則,帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,家長應(yīng)當(dāng)重視孩子早期視力保護。
增加戶外活動和鍛煉。讓孩子到戶外陽光下度過更多時間,能夠有效預(yù)防和控制近視。要營造良好的家庭體育運動氛圍,積極引導(dǎo)孩子進行戶外活動或體育鍛煉,使其每天接觸自然光的時間達60分鐘以上,已患近視的孩子應(yīng)進一步增加戶外活動時間,延緩近視發(fā)展。鼓勵支持孩子參加體育冬夏令營等各種形式的體育活動,掌握1―2項體育運動技能,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。督促孩子認真完成寒暑假體育家庭作業(yè)。
控制電子產(chǎn)品使用。家長陪伴孩子時盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品,單次不宜超過15分鐘,每天累計不宜超過1小時,避免孩子學(xué)習(xí)和娛樂活動過多使用電子產(chǎn)品。
減輕課外學(xué)習(xí)負擔(dān)。配合學(xué)校切實減輕孩子負擔(dān),根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇課外培訓(xùn),杜絕盲目參加培訓(xùn)。堅決避免學(xué)校減負、家庭增負,不問興趣、跟風(fēng)報班。
避免不良用眼行為。不讓孩子在走路時、吃飯時、床上、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射下看書或電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢,應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸,讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。
保障睡眠和營養(yǎng)。保障孩子睡眠時間,確保小學(xué)生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中生8個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。
做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。注意關(guān)注孩子視力異常的跡象,了解到孩子出現(xiàn)需要坐到課堂前排才能看清黑板、看電視時湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時,及時帶其到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治,盡量到眼科醫(yī)療機構(gòu)驗光或采取其他矯治措施,避免因不正確的驗光配鏡導(dǎo)致近視加重。經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況,根據(jù)相應(yīng)標準選購和使用照明產(chǎn)品。
(二)學(xué)校。
減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)。嚴格落實國家課程方案和課程標準,嚴格按照“零起點”正常教學(xué),注重提高課堂教學(xué)效益,不得隨意增減課時、改變難度、調(diào)整進度。強化年級組和學(xué)科組對作業(yè)數(shù)量、時間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。小學(xué)一二年級不留書面作業(yè),三至六年級書面作業(yè)完成時間不得超過60分鐘,初中不得超過90分鐘,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量,促進學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè),強化實踐性作業(yè),減少機械、重復(fù)訓(xùn)練,不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L作業(yè)。
加強考試管理。全面推進義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)考試次數(shù),小學(xué)一二年級每學(xué)期不得超過1次,其他年級每學(xué)期不得超過2次。嚴禁以各種形式公布學(xué)生考試成績和排名;嚴禁以各類競賽獲獎證書、學(xué)科競賽成績或考級證明等作為招生入學(xué)依據(jù);嚴禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。
改善視覺環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴格按照普通中小學(xué)校建設(shè)標準,落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標準達標率100%。根據(jù)教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整一次學(xué)生座位,每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進行個性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。加快消除“大班額”現(xiàn)象。
堅持眼保健操等護眼措施。中小學(xué)校要嚴格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操,認真執(zhí)行眼保健操流程。教師要督促學(xué)生讀書寫字時身體坐正,監(jiān)督并隨時糾正學(xué)生不良讀寫姿勢,提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。
強化戶外體育鍛煉。強化體育課和課外鍛煉,確保中小學(xué)生每天1小時以上體育活動時間。嚴格落實國家體育與健康課程標準,確保小學(xué)一二年級每周4課時,三至六年級和初中每周3課時,高中每周2課時。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動。學(xué)校和教師要按照動靜結(jié)合、視近與視遠交替的原則,有序組織和督促學(xué)生在課間時到室外活動或遠眺,防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。全面實施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度,督促檢查學(xué)生完成情況。
合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。控制使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時長,原則上不得超過教學(xué)總時長的30%。
定期開展視力監(jiān)測。小學(xué)要接收醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)轉(zhuǎn)來的兒童青少年視力健康電子檔案,確保一人一檔,并隨學(xué)籍變化實時轉(zhuǎn)移。嚴格落實學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測制度,對視力異常的學(xué)生進行警示教育,為其開具個人運動處方和保健處方,及時告知家長帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查,做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等報告和統(tǒng)計分析,配合醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)開展視力篩查。學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)要及時把視力監(jiān)測和篩查結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時,要了解其視力情況。
加強視力健康管理。建立校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、校醫(yī)(保健教師)、學(xué)生視力保護委員和志愿者等學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊伍,明確和細化職責(zé)。將近視防控知識融入課堂教學(xué)、學(xué)生日常行為規(guī)范和校園文化。加強醫(yī)務(wù)室(衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等)力量,按標準配備校醫(yī)和必要的藥械設(shè)備。積極利用學(xué)校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長會等形式對學(xué)生和家長開展科學(xué)用眼護眼健康教育。
禁止幼兒園“小學(xué)化”。嚴格落實3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南,重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長的價值,嚴禁“小學(xué)化”教學(xué)。要保證兒童每天2小時以上戶外活動,寄宿制幼兒園不得少于3小時,結(jié)合地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點,為兒童提供有益于視力健康的營養(yǎng)膳食,促進視力保護。
(三)醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)。
建立視力檔案。嚴格落實國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),20xx年起,0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達90%以上。在檢查的基礎(chǔ)上,依托現(xiàn)有資源建立并及時更新兒童青少年視力健康電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實時轉(zhuǎn)移。在學(xué)校配合下,認真開展中小學(xué)生視力篩查,篩查出視力異?;蚩梢裳鄄『?,及時更新視力健康電子檔案。
規(guī)范診斷治療。縣級及以上綜合醫(yī)院普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù),認真落實《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀,進行科學(xué)驗光及相關(guān)檢查,明確診斷,按照診療規(guī)范進行規(guī)范矯治。叮囑兒童青少年近視患者應(yīng)遵從醫(yī)囑進行隨診,以便及時調(diào)整采用適宜的預(yù)防和治療措施。對于兒童青少年高度近視或病理性近視患者,應(yīng)充分告知疾病的危害,提醒其采取預(yù)防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低并發(fā)癥的危害。制定跟蹤干預(yù)措施,檢查和矯治情況及時記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關(guān)研究,加強防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用,制定實施中西醫(yī)一體化綜合治療方案,推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
加強健康教育。針對人們?nèi)狈暦乐沃R、對近視危害健康嚴重性認識不足的問題,發(fā)揮眼科、視光學(xué)、疾病防控、中醫(yī)藥相關(guān)領(lǐng)域?qū)<业闹笇?dǎo)作用,主動進學(xué)校、進社區(qū)、進家庭,積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年近視的視力健康科普知識。加強營養(yǎng)健康宣傳教育,因地制宜開展營養(yǎng)健康指導(dǎo)和服務(wù)。推進健康城市建設(shè)。
(四)學(xué)生。
強化健康意識。每個學(xué)生都要強化“每個人是自身健康的第一責(zé)任人”意識,主動學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護眼等健康知識,并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況,自我感覺視力發(fā)生明顯變化時,及時告知家長和教師,盡早到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查和治療。
養(yǎng)成健康習(xí)慣。自覺遵守學(xué)校近視防控的各項要求,認真規(guī)范做眼保健操,保持正確讀寫姿勢,積極參加體育鍛煉和戶外活動,每周參加中等強度體育活動3次以上,培養(yǎng)良好生活方式,不熬夜、少吃糖、不挑食,減少電子產(chǎn)品使用。
(五)有關(guān)部門。
教育部。加快修訂《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》。成立全國中小學(xué)和高校健康教育指導(dǎo)委員會,指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)校科學(xué)開展兒童青少年近視防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作,開展兒童青少年近視綜合防控試點工作,強化示范引領(lǐng)。進一步健全學(xué)校體育發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施,加快體育師資隊伍建設(shè),聚焦“教”(教會健康知識和運動技能)“練”(經(jīng)常性課余訓(xùn)練和常規(guī)性體育作業(yè))“賽”(廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動),深化學(xué)校體育教學(xué)改革,積極推進校園體育項目建設(shè)。推動地方教育行政部門加強中小學(xué)衛(wèi)生保健所等機構(gòu)建設(shè),按照標準和要求強化人員和設(shè)備配備。鼓勵高校特別是醫(yī)學(xué)高校開設(shè)眼視光、健康管理等相關(guān)專業(yè),培養(yǎng)近視防治和視力健康管理專門人才,積極開展兒童青少年視力健康管理相關(guān)研究。會同有關(guān)部門開展全國學(xué)校校醫(yī)等專職衛(wèi)生技術(shù)人員配備情況專項督導(dǎo)檢查。會同有關(guān)部門堅決治理規(guī)范校外培訓(xùn)機構(gòu),每年對校外培訓(xùn)機構(gòu)教室、采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達標情況開展全覆蓋專項檢查。
國家衛(wèi)生健康委員會。全面加強全國兒童青少年視力健康及其相關(guān)危險因素監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)收集與信息化建設(shè)。會同教育部組建全國兒童青少年近視防治和視力健康專家隊伍,充分發(fā)揮衛(wèi)生健康、教育、體育等部門和群團組織、社會組織作用,科學(xué)指導(dǎo)兒童青少年近視防治和視力健康管理工作。20xx年年底前,會同有關(guān)部門出臺相關(guān)強制性標準,適用對象為兒童青少年的教材、教輔、報刊及其他印刷品、出版物等的字體、紙張要有利于保護視力。衛(wèi)生健康部門會同相關(guān)部門按照采光和照明國家有關(guān)標準要求對學(xué)校、托幼機構(gòu)和校外培訓(xùn)機構(gòu)教室(教學(xué)場所)以“雙隨機”(隨機抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員,隨機抽取學(xué)校、托幼機構(gòu)和校外培訓(xùn)機構(gòu))方式進行抽檢、記錄并公布。
體育總局。積極引導(dǎo)支持社會力量開展各類兒童青少年體育活動,有針對性地開展各類冬夏令營、訓(xùn)練營和體育賽事等,吸引兒童青少年廣泛參加體育運動,動員各級社會體育指導(dǎo)員為廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導(dǎo)。持續(xù)推動各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。
財政部。合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人力資源社會保障部。會同教育部、國家衛(wèi)生健康委員會完善中小學(xué)和高校校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評審政策。
廣播電視總局等部門。利用廣播電視、報刊、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識。
防控兒童青少年近視是一項系統(tǒng)工程,各相關(guān)部門都要關(guān)心、支持、參與兒童青少年視力保護,在全社會營造政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍,讓每個孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來。
三、加強考核。
各?。▍^(qū)、市)人民政府負責(zé)本地區(qū)兒童青少年近視防控措施的落實,主要領(lǐng)導(dǎo)要親自抓、負總責(zé),國務(wù)院與各省級人民政府簽訂全面加強兒童青少年近視防控工作責(zé)任書,地方各級人民政府逐級簽訂責(zé)任書。將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核指標,嚴禁地方各級人民政府單純以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔(dān)等納入國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測評估體系,對兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
建立全國兒童青少年近視防控工作評議考核制度,評議考核辦法由教育部、國家衛(wèi)生健康委員會、體育總局制訂,在國家衛(wèi)生健康委員會、教育部核實各地20xx年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上,從20xx年起,每年開展各省(區(qū)、市)人民政府兒童青少年近視防控工作評議考核,結(jié)果向社會公布。
小學(xué)生防近視活動方案篇三
活動目標:
1、通過互相觀看眼睛,對自己的眼睛產(chǎn)生好奇。
2、嘗試用繪畫的形式記錄眼睛所看到的景象。
3、引導(dǎo)幼兒有意識的注視豐富多彩的周圍環(huán)境。
活動準備:
1、眼睛小精靈,眼睛處可替換。
2、幼兒人手一張記錄紙(上面畫有眼睛)、水彩筆、彩鉛。
活動過程:
一、開始部分:
教師出示眼睛小精靈,用小精靈的口吻與幼兒對話:嘿!小朋友,你好!認識我嗎?我是眼睛小精靈。我就在你們的身上,找找吧!
二、基本部分:
1、幼兒互相觀察同伴的眼睛,說說看到了什么。
教師將眼睛小精靈的眼球處替換成班中小朋友的形象,引起幼兒的興趣。
2、請幼兒說說眼睛像什么?(照相機)。
請幼兒眨眨眼睛,發(fā)出“咔嚓、咔嚓”的聲音,模仿照相機拍照的樣子。
3、帶領(lǐng)幼兒到室外,說說自己看到了什么。
4、引導(dǎo)幼兒選擇幾處自己喜歡的“景象”合作拍攝。如來到花朵前,做照相機的幼兒盯住花朵,另一幼兒邊說“咔嚓”,便輕拉當(dāng)“照相機”幼兒的耳朵,此時做照相機的幼兒使勁閉一下眼睛,表示拍攝成功。
5、引導(dǎo)幼兒繪畫特寫的眼睛,重點畫出眼睛上呈現(xiàn)的景象。
6、幼兒作畫,請完成的幼兒將自己眼中看到的美麗世界畫下來,送給那些看不到景象的眼睛,使那些眼睛和我們的眼睛一樣美麗。
三、結(jié)束部分。
教師小結(jié),鼓勵幼兒大膽的表現(xiàn)自己看到的豐富多彩的周圍世界。幼兒張貼自己的作品,相互欣賞評價同伴的作品。
活動反思。
《明亮的眼睛》這一活動是一個綜合性的藝術(shù)活動。打破了傳統(tǒng)繪畫的形式,首先通過幼兒互相看眼睛,對自己的眼睛產(chǎn)生好奇,然后通過替換“眼睛小精靈”眼球中的景象,引起幼兒的興趣,最后引導(dǎo)幼兒有意識的去注視豐富多彩的周圍世界,通過這一活動引起了幼兒對視覺感知的興趣,從中萌生出強烈的好奇心與關(guān)注態(tài)度。整個活動中,幼兒的興趣很高,因為他們要將自己看到的多彩世界送給那些看不到東西的眼睛,所以他們作畫過程中很注意色彩的選擇和運用,因為他們想讓那些“眼睛”看到更多的色彩。同時他們在一個小小的圓里將自己看到的景象畫下來,在布局上孩子們也有意識地進行了構(gòu)思。直至活動結(jié)束孩子們還告訴我:“老師我象畫更多的美麗世界,送給那些看不見的眼睛。”這種對繪畫的熱愛和豐富情感的表露也正是這節(jié)活動的最終目的。
小學(xué)生防近視活動方案篇四
泛關(guān)注。我校在落實好《中小學(xué)的近視眼防控工作方案》、《遼寧省中小學(xué)的近視眼防控工作實施方案》的基礎(chǔ)上,根據(jù)我校的實際情況特制定了《學(xué)校的近視眼防控工作計劃》。
一、加強認識,建立健全組織機構(gòu)及職責(zé)。
1、新課程改革要求,在努力提高教育教學(xué)質(zhì)量的同時,牢固樹立“健康第一”思想,高度重視學(xué)生健康素質(zhì)。全校師生要充分認識到保護視力,預(yù)防的近視的重要性。將防的近工作納入常規(guī)工作要實抓、細抓。
2、為了加強對這項工作的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立了“預(yù)防的近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.
組長:徐久濤。
職責(zé):統(tǒng)籌防的近總體工作副組長:胡信華職責(zé):
1、制定方案、督促實施。
2、監(jiān)督組員履行防的近職責(zé)。
組員:田超、馮玉凡、王春艷、楊微、成俊娥、崔瑩。
職責(zé):
1、按照規(guī)定的課時計劃合理安排課程,作息和活動時間。
2、嚴格控制測驗次數(shù),督促任課教師按時上下課。
3、督促教師認真書寫板書。
后勤主任:王雷。
職責(zé):
1、及時檢查、維修、更換照明設(shè)施。
2、配備符合要求的黑板、課桌椅。
3、每個教室配備眼保健操及視力表圖片。
全體班主任教師職責(zé):
1、掌握班級學(xué)生視力變化情況,配合校醫(yī)完成視力管理工作。
2、督促學(xué)生課間休息時到戶外活動。
3、合理安排學(xué)生座位,定期輪換座位。
4、督促任課教師按時上下課。
5、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
6、學(xué)生的視力變化要及時與家長聯(lián)系。
全體任課教師職責(zé):
1、按時上下課。
2、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
3、控制測驗次數(shù)。
4、督促學(xué)生課間休息時到戶外活動。
5、板書清晰、工整。
6、糾正不良的用眼習(xí)慣。
校醫(yī):馮玉凡。
職責(zé):
1、擬定防的近工作計劃并上報領(lǐng)導(dǎo)。
2、利用多種途徑向師生宣傳保護視力的方法。
3、每學(xué)期組織兩次視力檢查,并及時統(tǒng)計分析。
4、定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生。
5、定期培訓(xùn)衛(wèi)生員。
二、建立制度。
1、各職能組要認真落實崗位責(zé)任制,定期研究總結(jié)工作。
2、掌握學(xué)生視力變化情況,控制新發(fā)病例。
3、教師板書書寫工整、大方、清晰,合理安排作息時間。
4、注意學(xué)生用眼衛(wèi)生,指導(dǎo)糾正讀寫姿勢以預(yù)防的近視的發(fā)生。
5、將眼保健操納入課程表,上、下午各一次。
6、對患的近視的學(xué)生積極組織矯治,定期宣傳用眼衛(wèi)生知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的用衛(wèi)生習(xí)慣。
三、強化宣傳。
在師生和家長中,深入的開展用眼衛(wèi)生、保護視力的宣傳活動。充分利用校園廣播、板報、墻報、班會、家長會、致家長一封信、宣傳單等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防的近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
希望在油田教育管理中心的指導(dǎo)下、在我校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下,調(diào)動一切積極因素,落實崗位職責(zé)。通過多種方法控制控制的近視的發(fā)病率,使學(xué)生擁有一雙健康的眼睛。
小學(xué)生防近視活動方案篇五
為落實區(qū)保健所工作計劃,進一步有效控制我校學(xué)生的近視患病率,結(jié)合我校實際,特制定學(xué)生的近視眼防控工作方案。具體內(nèi)容如下:。
一、工作原則。
1、堅持預(yù)防為主原則。把的近視眼防控的重點放在預(yù)防工作上,面向全體學(xué)生實施預(yù)防措施,有效預(yù)防的近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生的近視眼新發(fā)病率。
2、堅持綜合防控原則。針對導(dǎo)致的近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān),控制學(xué)生的近距離用眼時間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護知識,培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實學(xué)生體育活動時間,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3、堅持常抓不懈原則。把“防的近”工作作為學(xué)校日常工作,按照不同年齡、學(xué)段要求,將其貫穿教育教學(xué)各個環(huán)節(jié)中,堅持常抓不懈,促進“防的近”工作經(jīng)?;?、制度化。
4、堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長聯(lián)動的機制,形成共同做好學(xué)生“防的近”工作的合力。
二、工作要點。
(一)學(xué)校成立了以一把手為組長的的“防的近”工作小組,建立健全“防的近”工作制度,做到“防的近”工作經(jīng)?;?、制度化、規(guī)范化。
全面落實《中小學(xué)生的近視眼防控工作崗位職責(zé)》的要求,做到責(zé)任到人,職責(zé)落實到位。
(二)全面開展視力普查,建立中小學(xué)生視力檔案。
一年開展兩次視力普查工作,為每個學(xué)生建立視力檔案。對裸眼視力低于5.0的視力低下學(xué)生,要開展個體防控指導(dǎo),加強視力下降預(yù)警機制,及時引起學(xué)生和家長的重視,發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,早干預(yù)、早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療,不錯過最佳視力保護時間。
(三)大力開展預(yù)防的近視眼健康教育活動,提高學(xué)生愛眼意識和護眼技能水平。
1、學(xué)校要通過開設(shè)健康教育課、開辟宣傳專欄、組織專題講座等多種形式,廣泛地向?qū)W生、教師和家長宣傳《中小學(xué)生預(yù)防的近視眼基本知識和要求》,力爭師生、家長對預(yù)防的近視眼基本知識知曉率和學(xué)生預(yù)防的近視眼行為養(yǎng)成率每年都有提升。
2、學(xué)校要以《中小學(xué)生預(yù)防的近視眼基本知識與要求》中的“保持正確讀寫姿勢”、“養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣”、“堅持做眼保健操”、“選擇良好的用眼視覺環(huán)境”、“保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強鍛煉”、“定期檢查視力,配戴合適的眼鏡”這6大項知識要點為核心,大力開展“6月6日愛眼日宣傳周”活動,有重點地、逐項深入地把預(yù)防的近視眼基本知識與要求傳授給廣大師生和家長。
(四)開展科學(xué)研究,探索的近視防控有效辦法。
搞好宣傳教育,普及視力保健知識和技能。通過健康教育課講座、競賽、板報、廣播、張貼宣傳畫等方式,大力開展宣傳教育,普及視力保健知識,提高學(xué)生、家長的預(yù)防保健意識,掌握防治方法。
三、保障措施。
(一)加強學(xué)生戶外鍛煉,切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)。
學(xué)校認真開展學(xué)生陽光體育運動,切實保證學(xué)生每天一小時校園體育活動。嚴格執(zhí)行市教育局下發(fā)的中小學(xué)課程計劃,控制考試的科目和次數(shù),限制課外作業(yè)量;合理安排作息時間,保證小學(xué)生每天睡眠10小時。同時,積極爭取家長配合,控制學(xué)生電視與網(wǎng)絡(luò)的用眼時間。
(二)要注重學(xué)生日常用眼習(xí)慣的培養(yǎng),提高學(xué)生的防范意識。
1、學(xué)校要保證學(xué)生每天做兩次眼保健操,并建立檢查指導(dǎo)制度,確保眼操質(zhì)量。
2、教師要及時糾正學(xué)生不正確的讀寫姿勢,并經(jīng)此項工作貫穿于課堂教學(xué)的始終。
3、學(xué)校每年在全校范圍內(nèi)開展眼操、讀寫姿勢比賽,對優(yōu)秀班級給予獎勵,并在全校進行示范表演。
(三)改善教學(xué)條件,為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1、教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離。教室內(nèi)各列課桌間應(yīng)有不小于0.6米寬的縱向走道,教室后應(yīng)設(shè)置不小于0.6米的橫行走道。后排課桌后緣距黑板不超過9米。
2、教室內(nèi)在座學(xué)生應(yīng)每人一席。每間教室內(nèi)至少應(yīng)設(shè)有2種不同高低型號的課桌椅。
3、黑板應(yīng)完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭。黑板下緣與講臺地面的垂直距離:小學(xué)為0.8~0.9米,中學(xué)為1~1.1米;講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4、單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入,雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè)。教室墻壁和頂棚為白色或淺色,窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃。教室采光玻地比(窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比)不得低于1:6。自然采光不足時應(yīng)輔以人工照明。
5、教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈6盞以上,并符合節(jié)能環(huán)保要求。燈管宜垂直于黑板布置。教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具,不宜用裸燈,燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米。
6、黑板照明應(yīng)設(shè)2盞40瓦熒光燈,并配有燈罩。
7、課桌面和黑板照度應(yīng)分別不低于150l_和200l_,照度分布均勻。
小學(xué)生防近視活動方案篇六
為貫徹落實教體局有關(guān)預(yù)防近視工作的精神,增強師生愛眼、護眼的意識,掌握正確的愛眼、護眼的方法,做好預(yù)防近視工作,特制定本工作方案。
二、大力開展宣傳活動。
利用各種渠道廣泛開展宣傳工作,增強師生的愛眼、護眼的意識,讓師生都掌握正確的防治近視的方法。
1、利用學(xué)校宣傳欄進行宣傳,組織孩子們搜集資料并制作手抄報、宣傳畫。
2、在班級板報中開辟衛(wèi)生角,要求班主任老師帶領(lǐng)學(xué)生搜集預(yù)防近視的資料貼在班級的衛(wèi)生角中讓大家閱讀,學(xué)校也會定期下發(fā)防治近視的相關(guān)資料供同學(xué)們學(xué)習(xí)。
3、定期舉行衛(wèi)生大課,進行預(yù)防近視的方法指導(dǎo),提醒孩子注意用眼衛(wèi)生,讓每個孩子學(xué)會保護自己的眼睛。
4、利用學(xué)校廣播站組織老師和學(xué)生進行小講座,讓正確的愛眼、護眼方法深入人心。
三、培訓(xùn)。
1、培訓(xùn)家長。
利用家長會對家長進行宣傳,讓家長在家中隨時注意孩子的用眼衛(wèi)生,掌握正確的指導(dǎo)孩子防治近視的方法,家校配合共同防治近視。
2、培訓(xùn)老師。
利用學(xué)校例會時間,對全體老師進行培訓(xùn),讓老師明確要求,學(xué)會正確的做眼操的方法,掌握正確的穴位,能夠利用眼睛保健操的時間指導(dǎo)孩子做眼操。
3、培訓(xùn)學(xué)生。
通過班主任培訓(xùn),對班主任老師提出明確的要求,讓班主任老師利用班會時間對學(xué)生進行培訓(xùn),班主任老師要對班級孩子的眼睛近視情況做到心中有數(shù),并能及時與家長聯(lián)系,做好近視的防治工作。
每個學(xué)期,學(xué)校會請專家進行講座,對全體師生進行宣傳教育。
四、活動。
通過開展活動,促進孩子愛眼、護眼意識的提高,讓學(xué)生掌握正確的愛眼、護眼的方法。
1、定期開展眼操比賽。
學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)牽頭,組織領(lǐng)導(dǎo)、老師組成評委小組,對各班做眼操的情況進行評比,頒發(fā)獎狀。
2、嚴格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,按時下課不拖堂,按要求開展體育活動,上好體育課,讓學(xué)生在校有充分的活動、鍛煉時間,控制好作業(yè)量,保證學(xué)生的睡眠和休息時間。
小學(xué)生防近視活動方案篇七
一、活動目的:
視力在青少年的成長中十分重要,為了使學(xué)生能夠更多的了解愛眼、護眼知識和眼睛的重要性,我校決定開展以“愛護眼睛、從我做起”為主題的愛眼護眼活動。
二、活動主題:
“愛護眼睛、從我做起”
三、活動安排:
(一)準備宣傳階段9月上旬。
1、召開各班衛(wèi)生委員會議,做好宣傳工作。
2、9月17日,班主任向全校師生宣傳預(yù)防近視知識,介紹學(xué)校護眼工作。
(二)活動實施階段(在行動中內(nèi)化)。
1、組織開展辦好一期“愛護眼睛預(yù)防近視”的板報活動,學(xué)一學(xué)“預(yù)防近視”知識。
2、開一次“預(yù)防近視”主題隊會。
3、出一期“預(yù)防近視”主題板報。
4、認真做好每一節(jié)眼操。每天第五節(jié)課下課,做好“眼保健操”,要求正確、人人過關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將定期抽測。
小學(xué)生防近視活動方案篇八
眼睛是心靈的窗戶,但是,很多人卻不在意自己的眼睛,每天看電視,玩手機的時間過長,很多人都會有近視的情況,或多或少的,其實,我們完全可以預(yù)防近視的發(fā)生,因為近視對我們的影響非常的大,戴眼鏡也很不方便,所以,在日常的生活中,一定要注意保護自己的眼睛,要關(guān)愛眼睛健康。
一、班會教學(xué)目標:
1、初步了解眼睛構(gòu)造,知道視力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。
2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識,養(yǎng)成正確用眼、認真做眼操的好習(xí)慣。
3、學(xué)會愛護自己的眼睛,保護視力,同時愛護自己。
二、班會過程:
宣布主題,班會開始:
同學(xué)們,我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界,正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時,眼睛是表情達意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗??墒?,如果我們視力不好,就會看不清身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴重的還會失明,多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會,說說心靈之窗——我們的眼睛。
《讓心靈之窗更明亮》主題班會,現(xiàn)在開始!
3、了解眼睛構(gòu)造:
我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?
a、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖,這是結(jié)膜、虹膜、角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個復(fù)雜器官,我們要掌握的三個重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點指)。
b、我來介紹角膜,角膜就像是相機的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線傳遞并集中到眼睛里。
c、我來介紹晶狀體,晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網(wǎng)膜上。
d、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片,是血管膜內(nèi)面的一層薄膜,有感光作用專門負責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時,物體的影像由角膜輸入光線,通過晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。
主持人點評:謝謝你們的詳細介紹,讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。
4、了解視力受損的嚴重性。
預(yù)設(shè):
1、老師寫在黑板上的板書看不見。
2、我長大想當(dāng)警察,要是視力不好,就不能當(dāng)警察了。
3、廣告牌上的字都看不清……。
鼓勵學(xué)生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性,發(fā)散性;主持人要靈活地點評。
同學(xué)們剛才說得很好,但視力不好的后果還不止這些,瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。
請六位同學(xué)讀,每人讀一條。
5、了解視力受損的原因。
視力不好,給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來很多的不便和麻煩,那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧?(播放解說一般情況下視力受損的原因dv)。
聽了醫(yī)生的解說,你知道了近視有哪些原因呢?隨機點評。
同學(xué)們可以對照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣,對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹,再來讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。
請視力不好的同學(xué)說說自己得近視的原因。
6、了解視力的現(xiàn)狀。
聽了剛才的交流,我們可以深深地體會到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢,看書姿勢,才慢慢地近視了。那么,同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片,有:看書、寫字、做眼操等,有個別,也有整體。)。
說一說:看了這些圖片,你有什么感受?
聽了趙醫(yī)生的介紹,你有什么想說的?
7、知道怎樣保護視力。
(學(xué)生各抒己見)。
剛才同學(xué)們說得很積極,現(xiàn)在讓我們再系統(tǒng)地來歸納一下吧。(多種形式讀)。
a、教室內(nèi)采光要好,上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后,窗簾及時拉開或開電燈,保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣,窗簾拉上,并夾上夾子,避免風(fēng)吹等。
b、課桌椅的要求和規(guī)格:桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào),不能太高,也不能太低。
c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢。念一念有關(guān)的兒歌。
d、要注意不能長時間用眼,半小時后眼睛要休息休息,如:望遠,看看綠色等。
e、從飲食上講,要多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素a的食物也對眼睛有益,如:各種動物的肝臟.而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有維生索c的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。
f、每天認真做眼保健操。
g、積極參加體育鍛煉。
主持人小結(jié):同學(xué)們,希望大家能把保護視力的幾點要求牢牢地記在心里,并且在平時時刻提醒自己盡量做到,同時幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正,用我們的實際行動來保護我們的眼睛,讓我們的心靈之窗更加明亮吧。
接下來,請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”
我們也來讀一讀吧。(全班齊讀,有節(jié)奏的)。
8、班主任總結(jié):
同學(xué)們,在這堂班會課中,我看到每個人都很投入,積極發(fā)言,我真為你們高興。通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時刻銘記愛護自己的眼睛,從實際行動出發(fā),愛自己。最后,愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。
小學(xué)生防近視活動方案篇九
學(xué)生近視問題的重要指示批示精神,根據(jù)《教育部等八部門關(guān)于印發(fā)〈綜合防控兒童青少年近視實施方案〉的通知》(教體藝〔20__〕3號)和《省人民政府辦公廳關(guān)于做好兒童青少年近視綜合防控工作的通知》(晉政辦發(fā)〔20__〕19號)文件要求,進一步加強全縣兒童青少年近視防控工作,努力降低我縣兒童青少年近視新發(fā)病率,結(jié)合我縣實際,特制定本方案。
一、工作目標。
到20__年,實現(xiàn)全縣兒童青少年總體近視率在20__年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個百分點以上;到20__年實現(xiàn)全縣兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中近視率下降到60%以下,高中階段學(xué)生近視率下降到70%以下,國家學(xué)生體質(zhì)健康標準達標率達25%以上。
二、工作措施。
(一)落實條件保障。
1.改善視覺環(huán)境。嚴格落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備,教材、考試試卷等用品衛(wèi)生標準達標率100%;優(yōu)化布局,消除“大班額”現(xiàn)象;根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整學(xué)生座位,每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進行個性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。
2.配備人員設(shè)備。加強中小學(xué)衛(wèi)生室、保健室建設(shè),加強學(xué)校近視防控基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備、技術(shù)指導(dǎo)和專業(yè)培訓(xùn),每學(xué)期開展近視監(jiān)測篩查。
(二)強化近視干預(yù)。
1.推進健康教育。加強學(xué)校健康教育主陣地建設(shè),學(xué)校、家庭、學(xué)生和全社會重視近視防控,積極宣傳、解讀、落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》,重視近視防控科普宣傳,組織開展“全國愛眼日”等愛眼護眼活動,積極利用媒體和宣傳平臺,廣泛開展宣傳教育,營造良好氛圍。
2.減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)。切實落實教育部等九部門印發(fā)的《中小學(xué)減負措施》,小學(xué)一二年級不留書面作業(yè),三至六年級書面家庭近視化實踐性作業(yè),減少機械、重復(fù)訓(xùn)練,確保中小學(xué)生睡眠充足??刂瓶荚嚧螖?shù),小學(xué)一二年級每學(xué)期不超過1次,其他年級不超過2次,嚴禁以成績作為選拔和排名依據(jù)。
3.加強體育鍛煉。嚴格落實國家體育與健康課程標準。確保中小學(xué)生在校時每天1小時以上體育活動時間,確保小學(xué)一二年級體育課每周4課時,三至六年級和初中每周3課時,高中階段每周2課時。規(guī)范開展眼保健操,實施學(xué)生體育家庭作業(yè)制度。加強體育與健康教師師資隊伍建設(shè),完善學(xué)校體育、健康教育場地設(shè)施,深化學(xué)校體育與健康教學(xué)改革,推進校園體育項目建設(shè),落實學(xué)校健康教育內(nèi)容和要求。
4.實施家校聯(lián)動。加強宣傳教育,提升家庭近視防控知識和意識,倡導(dǎo)家長增加陪伴孩子時間,科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(三)提升服務(wù)水平。
1.加強機構(gòu)建設(shè)。認真落實《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。加強近視防控機構(gòu)建設(shè),加強眼科醫(yī)療機構(gòu)、中小學(xué)衛(wèi)生保健室建設(shè),開展兒童青少年近視危險因素監(jiān)測和防控科學(xué)研究,加強技術(shù)指導(dǎo)和推動學(xué)校近視防控工作。
2.建立健康檔案。0—6歲兒童每年眼保健操和視力檢查覆蓋率達90%以上。充分利用信息系統(tǒng),為兒童青少年建立視力電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實時轉(zhuǎn)移。開展近視防控大數(shù)據(jù)監(jiān)測,指導(dǎo)科學(xué)防控近視。
3.加強市場監(jiān)管。加大對近視防控行業(yè)的衛(wèi)生健康、市場監(jiān)管力度,開展眼科醫(yī)療服務(wù)行為監(jiān)管,嚴厲打擊近視防治虛假宣傳、劣質(zhì)產(chǎn)品和服務(wù)。堅決杜絕近視防控廣告進校園開展商業(yè)宣傳等服務(wù)。
(四)嚴格評議考核。
將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入學(xué)校工作考核,嚴禁片面以考試成績和升學(xué)率考核學(xué)校。將視力健康教育納入學(xué)校素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔(dān)等納入教育質(zhì)量評估體系,每年開展評議考核,結(jié)果向社會公布。
三、部門職責(zé)。
教科局:推動學(xué)校開展兒童青少年近視綜合防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作。健全學(xué)校體育衛(wèi)生發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施,加快體育與健康師資隊伍建設(shè),聚焦“教”(教會健康知識和運動技能)“賽”(廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動)“養(yǎng)”(養(yǎng)成健康行為和健康生活方式),深化學(xué)校體育、健康教育教學(xué)改革,積極推進校園體育項目建設(shè)。推動學(xué)校加強現(xiàn)有中小學(xué)衛(wèi)生保健機構(gòu)建設(shè),按照標準和要求強化人員和設(shè)備配備。
衛(wèi)體局:加強眼科醫(yī)生、眼保健醫(yī)生培訓(xùn),提高視力篩查、常見眼病診治和急診處置能力。加強視光師培養(yǎng),確保我縣有合格的視光專業(yè)人員提供規(guī)范服務(wù),并根據(jù)兒童青少年近視情況,選擇科學(xué)合理的矯正方法。增加適合兒童青少年戶外活動和體育鍛煉的場地設(shè)施,持續(xù)推動各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。積極引導(dǎo)支持社會力量開展兒童青少年體育活動,有針對性開展體育賽事,吸引兒童青少年廣泛參加體育運動。
財政局:合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人社局:會同教育科技局、衛(wèi)體局完善中小學(xué)校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評審制度。
市場監(jiān)管局:嚴格監(jiān)管驗光配鏡行業(yè),不斷加強眼視光產(chǎn)品監(jiān)管和計量監(jiān)管,整頓配鏡行業(yè)秩序。加強廣告監(jiān)管,依法查處虛假違法近視防控產(chǎn)品廣告。
文旅局:加強對網(wǎng)絡(luò)游戲出版運營企業(yè)的監(jiān)督管理,引導(dǎo)兒童青少年科學(xué)適度使用游戲出版物,對全縣網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)實施情況進行監(jiān)督。
融媒體中心:充分發(fā)揮廣播電視、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,利用公益廣告等形式,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識,引導(dǎo)社會各界共同關(guān)注并參與防控兒童青少年近視工作。
四、保障措施。
縣政府負責(zé)本轄區(qū)兒童少年近視防控措施的制定,各相關(guān)部門負責(zé)具體落實,全面加強兒童青少年近視綜合防控工作。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔(dān)等納入義務(wù)教育質(zhì)量檢測評估體系,進行督導(dǎo)評估。對兒童青少年體質(zhì)健康水平評估中連續(xù)三年下降的責(zé)任單位和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
小學(xué)生防近視活動方案篇十
為貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,按市教育局文件要求,為全面實現(xiàn)素質(zhì)教育,促進中小學(xué)生身心健康發(fā)展,有效降低近視率,阻止不良視力在青少年中的發(fā)展趨勢,提高廣大青少年科學(xué)用眼意識,形成良好的自我保健習(xí)慣,增強青少年眼睛保護能力,特制此方案。
一、指導(dǎo)思想:
通過開展第十六個全國“愛眼日”活動,普及科學(xué)用眼知識,降低青少年近視率,提高青少年健康水平,樹立“學(xué)校教育,健康第一”的指導(dǎo)思想,達倡導(dǎo)預(yù)防近視從今天開始,從一點一滴做起,真正體會到明亮眼睛帶來的幸福和快樂。
二、活動目的:
通過豐富多彩、形式多樣的宣傳活動,創(chuàng)設(shè)各種教育活動,介紹近視的危害,近視的預(yù)防,教育廣大青少年在學(xué)習(xí)、生活中正確用眼、愛眼、護眼,掌握眼保健的基本知識和方法,達到保護視力,減少眼疾,普及康復(fù)知識,增強青少年真假性近視的科學(xué)防治方法,提高愛眼護眼意識。促進科教興國戰(zhàn)略的實施以提高全民素質(zhì)的目的。
三、具體措施:
按照《市中小學(xué)生近視眼防控方案》和《關(guān)于中小學(xué)生近視防控工作目標管理實施意見》要求,做好防近宣傳教育工作,每學(xué)期初為防近宣傳月,將其列入學(xué)校工作計劃;保證每天兩次眼保健操;學(xué)生讀寫姿勢正確率應(yīng)到90%以上。市教育局將根據(jù)文件中的防控指標,對我縣進行檢查,并將檢查結(jié)果與年終考核評比掛鉤,并樹立防近典型,優(yōu)秀的學(xué)校將被評為市級典型,并發(fā)放證書。
2、做好宣傳、管理工作。
(1)各學(xué)校利用廣播,進行有關(guān)保護視力以及預(yù)防近視的保健知識講座,開展豐富多彩的宣傳活動,如板報、知識競賽等,從而使學(xué)生懂得護眼常識,用眼衛(wèi)生,自覺預(yù)防近視,提高視力水平。
(2)建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表,組織學(xué)生認真做好眼保健操,以達到其預(yù)期的效果。
(3)根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月可調(diào)整一次學(xué)生座位,根據(jù)學(xué)生身高變化,及時調(diào)整課桌椅高度。
(4)讓學(xué)生堅持每天一小時的體育鍛煉,保證體育課的質(zhì)量,切實保證每位學(xué)生都能得到真正的體育鍛煉。
(5)保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離,黑板應(yīng)與第一排課桌保持2米以上的距離,后排課桌后緣與黑板的水平距離:小學(xué)不超過8米,中學(xué)不超過8.5米。
3、做好普查工作。
三月份各校對學(xué)生進行視力普查工作,要求詳細記錄、及時統(tǒng)計,并將普查結(jié)果及時反饋給學(xué)校及家長,做好學(xué)生視力不良檢測率、新發(fā)病率等各類指標的統(tǒng)計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進行分檔分析與管理,通過愛眼活動,有針對性地實施相關(guān)“防近“措施。建立教師全員參與,學(xué)校、家長聯(lián)動的機制,形成共同做好學(xué)生“防近“工作的合力。
4、將學(xué)生“防近“工作提上議事日程,嚴格規(guī)范“防近“工作。
(1)將學(xué)生視力保護工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容,落實各有關(guān)人員的職責(zé),以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視,齊抓共管的“防近“工作機制。各學(xué)校一定要高度重視,認真組織、周密安排,把“防近”工作作為提高我國人口素質(zhì),推動健康事業(yè)發(fā)展的重要工作列入議事日程,與本單位的各項工作同研究、同部署、同實施。主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,責(zé)任落實到人,確?!胺澜惫ぷ鞯捻樌_展。
(2)制定科學(xué)合理的學(xué)生在校作息制度。嚴格按照規(guī)定的課程計劃,安排每周的課程和作息時間。根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活規(guī)律,安排每天的課程與活動。保證小學(xué)生每天睡眠10小時,初中學(xué)生9小時,高中學(xué)生8小時。
(3)教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并把“防近”工作貫穿于整個課堂教學(xué)中,隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢,幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。同時做好減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)工作。改進教學(xué)方法,提高教學(xué)的質(zhì)量和效率,切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數(shù),限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時,不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時間。小學(xué)一、二年級不留書面家庭作業(yè),小學(xué)其他年級書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi),中學(xué)各年級不超過90分鐘。
(4)可以通過家長會的形式向家長宣傳保護視力、預(yù)防近視的知識和方法,指導(dǎo)和建議家長為學(xué)生提供有利保護視力的學(xué)習(xí)環(huán)境,控制學(xué)生近距離用眼時間,例如看書、寫字、看電視、用計算機等,及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
各學(xué)校要通過豐富多彩、形式多樣的活動,介紹眼疾的危害,近視的防治,眼外傷的預(yù)防,教育廣大青少年在學(xué)習(xí)、生活中正確用眼、愛眼、護眼,掌握眼保健的基本知識和方法,達到保護視力,減少眼疾的效果。
小學(xué)生防近視活動方案篇十一
使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學(xué)生的保護眼睛的好習(xí)慣。從我做起,從現(xiàn)在做起,同時也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳,讓每個人都學(xué)會保護眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶?;顒又攸c:了解護眼知識,讓每個學(xué)生都學(xué)會保護眼睛?;顒与y點:激發(fā)學(xué)生保護眼睛的意識。
三年級一班教室活動時間:20xx年9月15日活動準備:
1、搜集、整理有關(guān)護眼的材料。
2、ppt、視頻?;顒舆^程:
一、猜謎導(dǎo)入:一對黑珠藏兩窩,猜不出時看看我。
話近視:同學(xué)們,眼睛是心靈之窗,它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗,空虛、單調(diào)、恐懼……將會永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會怎么樣?學(xué)生回答。
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便?(同學(xué)們暢所欲言)。
1、近視眼的原因。
2、近視眼的危害。
3、怎樣科學(xué)的防近視?
第一、書寫姿勢要正確。
眼離書本一尺遠,胸離課桌一拳遠,手指尖離筆尖一寸遠。
第二、讀書姿勢要端正,應(yīng)采用坐姿,不要躺著看書。
第三、讀寫時光線很重要,不在強光或弱光下看書,不要在走路或坐車的時候看書。
第四、每次看書時間不得超過40分鐘。必須有間斷性休息,可以采取遠眺閉目、散步、做眼保健操等方式??措娨暋⑼骐娔X時間每次不得超過50分鐘。電視與眼睛的距離要超過2米遠。
第五、做好兩操:做到姿勢正,穴位準。
第六、合理膳食,均衡營養(yǎng),忌過度油膩,不挑食、不偏食,多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素a食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。油鹽攝入量不要超標,每天食鹽不得超過6克,油不得超過25克。
第七、保證睡眠,小學(xué)生保證9—10小時的睡眠。
第八、每天課外活動不得少于2小時。積極參加體育運動。運動能加速血液循環(huán),有利于眼睛的健康。
4、愛護眼睛,預(yù)防眼外傷。
5、愛護眼睛,防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視?
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外,我們還可以吃一些水果,水果里面含有很多維生素c、d、e,在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護眼睛拍手歌。
六、班會總結(jié)。
小學(xué)生防近視活動方案篇十二
通過和家長溝通,很多幼兒在家里長時間玩電腦游戲;長時間看動畫片;躺著看書,不注意用眼衛(wèi)生。因此,我設(shè)計了本次教學(xué)活動,以起到家園共育的作用。
認知:知道多參加體育鍛煉,保護好眼睛。
情意:通過活動培養(yǎng)幼兒參與講故事的興趣。
技能:學(xué)會科學(xué)用眼方法,養(yǎng)成正確讀書姿勢。
難點:糾正幼兒不良用眼習(xí)慣。
重點:學(xué)會正確讀書姿勢。
1.故事中各種動物的頭飾各一個。
2.近視眼鏡、遠視眼鏡、老花鏡、散光眼鏡各一副。
一、導(dǎo)入。
1.請幼兒猜謎語,導(dǎo)入課題。
謎面:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。
2.教師完整講述故事。
二、展開。
1.提問:
小猴子的叔叔給他買什么了?
他一有空就干什么?
結(jié)果呢?他繼續(xù)玩了么?
爬樹比賽他贏了么?為什么?
跑步比賽他贏了么?為什么?
回家后他怎么樣了?媽媽說什么了?
他怎么說的?
2.請幼兒戴各種準備好的眼鏡,試一試,有什么感覺?
請幼兒說一說能不能像小猴那樣天天玩游戲機?應(yīng)該怎樣做?
3.和幼兒一起討論,怎樣保護好眼睛。
1)摒棄不好的習(xí)慣,:不長時間看電視,不躺著看書,不在光線暗的地方看書,不在行進的車山看書,看書一會兒后要遠眺及正確讀書姿勢等。
2)加強營養(yǎng):常吃胡蘿卜素的食物。
3)提醒幼兒在生活中,學(xué)會保護自己的眼睛;看電視要坐在離電視3-4步遠;看電視時間不能太長;長時間看電視、玩電腦游戲會使眼睛近視。
4.請幼兒講述故事。
5.先后請兩組表現(xiàn)好的幼兒戴頭飾到前面表演。
教師提示幼兒充分用肢體語言來表達自己的意思。
三、活動延伸。
請家長協(xié)助、督促幼兒保護好眼睛。
附:故事《戴眼鏡的小猴子》。
小猴子波波過生日,叔叔送它一臺游戲機,波波高興極了。它一有空就玩游戲機。漸漸地,他的眼睛看東西總像隔著一層霧,迷迷糊糊地看不清,媽媽只好給它配了一副眼鏡。
一天,森林舉行運動會,波波也報了名。
爬樹比賽開始了。那幾棵樹可真高呀,樹頂仿佛鉆進了云里頭,可波波不怕,以前它和小伙伴比賽爬樹,總是第一名。波波使勁往上爬,可鼻梁上的眼鏡老是往下滑,它趕緊停下來用手扶一下眼鏡,就這樣它爬爬停停、停停爬爬,等爬到樹頂,其它小猴早已爬到樹頂又回到地上了。唉!可恨的眼鏡,害得波波輸了。
跑步比賽開始了。波波找來一根細線,系住眼鏡,然后套在腦袋上,這樣眼鏡就不會往下滑了。“啪”的一聲,發(fā)令槍響了,波波使出全身的勁往前跑,跑著跑著,眼前的跑道怎么變模糊了?哦,原來自已呼出的氣像霧一樣蒙住了眼鏡。它睜大眼睛,可還是看不清,一會撞著小狗,一會撞著小兔,疼的小動物們直嚷嚷:“波波犯規(guī)了。”裁判員取消了波波的比賽資格。
波波氣得扯下眼鏡,真想摔掉這該死的眼鏡??墒遣ú]了眼鏡,它什么都看不清。波波垂頭喪氣地離開跑道,回到家大哭一場,媽媽嘆了一口氣說:“唉!以后可不能一個勁玩游戲機了,媽媽帶你去醫(yī)院,請醫(yī)生給你治一治。”波波拉住媽媽說:“快去快去,我一后一定要保護好我的眼睛。”
小學(xué)生防近視活動方案篇十三
20___年6月6日是第20個全國愛眼日,今年的活動主題是“關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲”。
糖尿病是全球性的重大公共衛(wèi)生問題,也是威脅我國居民健康的主要慢性疾病。糖尿病眼部并發(fā)癥如糖尿病視網(wǎng)膜病變等會嚴重損害視力健康,是目前主要的致盲原因之一。
為加強健康宣教,特制訂一下方案:
一、活動主題:“關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲”
二、活動時間:20___年6月6日8:30—10:00。
三、活動地點:北安河村委會大廳。
四、活動內(nèi)容:
1.懸掛全國愛眼日主題橫幅:“提高煙草稅”
2.開展免費眼病檢查義診咨詢活動。
3.現(xiàn)場發(fā)放宣傳材料。
五、分工。
1、擬定通知:發(fā)放到門診部及健康教育小組,并在宣傳地點懸掛橫幅(朱聃婧負責(zé))。
2、組織本中心4名醫(yī)務(wù)人員參加此次活動(張影負責(zé))。
3、宣傳材料準備(朱聃婧負責(zé))。
4、組織、協(xié)調(diào)、現(xiàn)場指揮(戴洪芳負責(zé))。
六、經(jīng)費預(yù)算。
無
小學(xué)生防近視活動方案篇十四
1、了解眼睛的功能,知道眼睛能看見各種各樣的東西。
2、懂得保護自己的眼睛,知道用眼衛(wèi)生。
3、初步了解眼睛的.常識。
4、養(yǎng)成敢想敢做、勤學(xué)、樂學(xué)的良好素質(zhì)。
幼兒用書。
一、猜謎。
今天請大家來猜個謎語:上面毛,下面毛,中間一個黑葡萄。
二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請大家把眼睛閉上(老師做小貓洗臉的動作):你們知道我剛才做什么動作了嗎?
3、小結(jié):小眼睛真有用,閉上眼睛什么也看不見了,睜開眼睛就都看見了,眼睛可以讓我們看見東西。
三、引導(dǎo)幼兒運用自己的眼睛。
1、引導(dǎo)幼兒看教室里的東西,并表達出來:你的眼睛現(xiàn)在在看什么?
2、引導(dǎo)幼兒回憶自己看到的各種東西或場景:你的眼睛還看見什么?
3、教師表演找橡皮、穿針線:請你們看看我用眼睛干什么了?你們用眼睛可以干什么?
四、結(jié)合幼兒用書討論,怎樣保護眼睛。
2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習(xí)慣,讓大家判斷對與錯,并小結(jié):我們的眼睛真有用,我們要好好保護它,平時我們不能用手揉眼睛,不要長時間看電視,看電視時要與電視機保持距離,不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等,眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。
五、結(jié)束活動。
我們到室外看看遠處的東西,請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
小學(xué)生防近視活動方案篇十五
為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實。在不斷增強學(xué)生體質(zhì),保護與提高學(xué)生的視力的同時,促進學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
(一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實施辦法。
確立班級衛(wèi)生員負責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠眺,并負責(zé)班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
(二)加強全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。
(1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢,注意保護學(xué)生的視力列為聽課,評課的重要內(nèi)容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分,對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。
(三)建立制度,加強宣傳教育。
(1)加強宣傳教育制度,形成“保護視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進行防治近視眼的廣播,對各年級學(xué)生進行教育,以增強學(xué)生的自我保護能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進行一次防近知識廣播。
3、每學(xué)期家長會要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
(2)視力檢查制度。
每學(xué)期全校檢查視力一次,以進行視力監(jiān)測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。
(3)明確品社學(xué)科作為要求落實本條例的學(xué)科,一年級品社學(xué)科認真完成《眼保健》,各年級品社學(xué)科教師加強指導(dǎo)。
(4)眼保健操的檢查評比制度。
做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視,隨時矯正學(xué)生的動作,力求學(xué)生按準穴位,保證質(zhì)量。
(5)學(xué)生座位的調(diào)整制度。
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。
(四)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān),增強學(xué)生的體質(zhì)。
(1)保證學(xué)生的課間休息時間,教師要按時下課,做到不拖堂。
(2)認真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴格控制測驗和考試次數(shù)。
(3)加強體育活動的鍛煉,堅持“三課”,“兩操”“三活動”保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恒,以增強學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。
(五)采取措施,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個一”(眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠,手距筆尖一寸)的執(zhí)行情況。
(2)課間組織學(xué)生到室外活動或遠眺。
(3)教育學(xué)生讀書看報看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操一次或望遠。
(4)教育學(xué)生要保證充足的睡眠時間。
(六)積極爭取家校溝通,有效控制學(xué)生看電視時間,保證雙休日、假期活動時間。
(七)上好健康教育課,每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。
(八)貫徹預(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件。
(1)改善采光設(shè)備。
(2)保證教室的墻壁潔白。
(3)綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。
(4)按衛(wèi)生標準給學(xué)生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學(xué)生認真進行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
(九)學(xué)校、家庭密切配合。
(1)老師利用家訪或家長會向家長反映學(xué)生的視力情況,指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護工作。
(2)給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單,使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
(3)每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報告書,通知家長配合治療。
(1)教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠不能超過6米,學(xué)習(xí)時眼與書本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對比要鮮明,學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。
(2)防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個小時應(yīng)休息10分鐘,極目遠眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。
(3)不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。
(4)建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時采取有效措施。
(5)上課做作業(yè)時要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時,應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對預(yù)防近視有一定的幫助。
(6)不要偏食挑食,不要過多吃糖。
(7)必須注意個人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。
(8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營養(yǎng),多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息,經(jīng)常進行遠眺,每日3—4次,每次起碼要五到十分鐘。
此法無安全可以替代部分拉眼球的機器設(shè)備,也就是看遠方三分鐘,再看手掌一分鐘,然后再看遠方,再看手掌。這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。另外,如果讓孩子堅持每天練一會乒乓球,對消除眼睛疲勞,恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過也是一種治療近視眼的方法。
每天找一個固定的時間轉(zhuǎn)動眼球,順時針方向轉(zhuǎn)30圈,逆時針方向轉(zhuǎn)30圈。對緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時間長,兩個方法轉(zhuǎn)得50——100圈更好。
此法要經(jīng)常進行,只要休息的時候,就眨眼100-300次,方法是頭向后仰并不停的眨眼,特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦,眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
這個就不用多講了,只要堅持每天做眼保健操,就一定能收到良好的預(yù)防效果。
:真目明眼膏能有效地補充眼部營養(yǎng),改善眼部血液循環(huán)調(diào)節(jié)視神經(jīng),從而有效消除視疲勞,改善和提高視力。
通過醫(yī)學(xué)驗光后配戴框架眼鏡或隱形眼鏡者,可減少兒童近視眼視疲勞的發(fā)生,一定程度控制近視度數(shù)的發(fā)展。兒童近視眼可以治嗎,目前發(fā)達國家均將配鏡作為嚴格的醫(yī)學(xué)行為,配鏡必須醫(yī)學(xué)驗光。并在一定程度上抑制了兒童近視眼度數(shù)增加,并且需要長時間與醫(yī)生配合才能達到好的效果。
(1)致盲性:幼兒近視發(fā)生率不高,僅為3~5%,但一旦發(fā)生,95%以上都會變成高度近視。早期可引起弱視,以后多表現(xiàn)為終生發(fā)展,到了上高中時,大多可達800度以上,如不治療,不少病例可繼發(fā)眼底出血、視網(wǎng)膜脫離致失明。
(2)終生發(fā)展性:有兩因素引起近視發(fā)展:
a,眼球隨年齡增加變大、變長,每長1mm,約等于增加300度近視。
b,幼兒調(diào)節(jié)力強,長時間近距離看書、看電視、玩*等,可引起眼內(nèi)晶狀體不可逆變凸,使近視加深。
1、兒童近視眼可以治嗎,科學(xué)驗光配鏡法必須經(jīng)有保證的專業(yè)眼科醫(yī)院或驗光配鏡中心的專業(yè)驗光醫(yī)師檢查眼睛是否有疾病。
2、驗光配鏡鏡片箱、焦度計等都是眼鏡店內(nèi)最基本和必備的計量器具,科學(xué)驗光配鏡法它們都必須經(jīng)國家法定計量機構(gòu)檢定合格且在檢定結(jié)果的有效期內(nèi)方可正常使用兒童近視眼可以治嗎,通過戴眼鏡長期堅持是可以矯正兒童近視眼的。
近視眼手術(shù)后遺癥的出現(xiàn),既有主觀的原因,也有客觀的原因。主觀的原因,都是可以預(yù)防以及避免的。客觀原因造成的后遺癥,就只能盡量減少其危害程度。
一般來說,感染主要就是客觀原因造成的;而后面那一種角膜擴張,就是主觀原因造成的。當(dāng)然,這也并不是絕對的。但是,在大多數(shù)的手術(shù)案例里面,就是這樣的一種情況。
1、首先,就是要與醫(yī)生多進行溝通,在近視眼手術(shù)之前,要進行身體檢查。畢竟,做近視眼手術(shù),也是有適應(yīng)癥的。如果不適合做近視眼手術(shù),自然,就容易出現(xiàn)后遺癥了。
2、病人充分的思想準備,術(shù)中、術(shù)后積極配合治療是保證手術(shù)成功的又一重要環(huán)節(jié)。如思想準備不足,術(shù)中過分緊張,或活動頭部則可造成并發(fā)癥的發(fā)生。
3、手術(shù)室應(yīng)具備良好的消毒設(shè)施,精良的顯微手術(shù)器械,如角膜切開刀(可隨意調(diào)整深度的金剛石刀),角膜環(huán)鉆,顯微角膜鑷,角膜剪,虹膜恢復(fù)器等。同時應(yīng)備有較好的雙人雙目同光路顯微鏡及常規(guī)器械。這些必要的設(shè)備和顯微器械是保證手術(shù)成功和預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。
4、除了要檢查手術(shù)者是不是適合做近視眼手術(shù)之外,還要檢查角膜曲率、角膜厚度、切口深度等等,這樣,近視眼手術(shù)的后遺癥,才可以得到避免。
5、在手術(shù)之后,進行護理也是非常重要的,尤其是包扎的時候,以及換藥的時候,是最容易出現(xiàn)感染的。所以,在上述幾種情況下,一定要多加小心。
6、其次,就是進行近視眼手術(shù)的環(huán)境要好,這里面,既有醫(yī)生環(huán)境,也有手術(shù)室的環(huán)境。只有經(jīng)驗豐富的醫(yī)生,好的手術(shù)環(huán)境,才可以避免手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)。
7、良好的護理條件及安靜舒適的病房設(shè)施對預(yù)防并發(fā)癥也是不可缺少的,如護理不當(dāng)碰傷術(shù)眼,術(shù)后雙眼包扎發(fā)生摔床或換藥時污染傷口而發(fā)生感染等。
8、在進行近視眼手術(shù)的時候,一定要進行麻醉。而且麻醉必須充分,如果麻醉不充分的話,就容易使患者感覺到痛疼,做出潛意識的眼部運動,這樣,就會出現(xiàn)近視眼手術(shù)的后遺癥。
9、嚴格掌握適應(yīng)證,大家知道,無論什么手術(shù)都有一個適應(yīng)證問題,不是所有的近視眼都可以行手術(shù)治療的,有的不需要或不適合做近視眼手術(shù),如眼底有病變,玻璃體混濁,嚴重的不規(guī)則散光等,做近視眼手術(shù)不但不能增加視力,反而帶來許多并發(fā)癥。
10、確實有效的球后麻醉,是保證手術(shù)成功的重要環(huán)節(jié)。麻醉不充分,術(shù)中病人疼痛或眼輪匝肌收縮,眼球運動等,均會造成意外的并發(fā)癥發(fā)生。
11、術(shù)前檢查要準確無誤,如角膜曲率、角膜厚度的測量,散瞳驗光以確定屈光度數(shù)等,這些檢查應(yīng)十分準確,否則在計算手術(shù)量、切口深度及數(shù)量方面會出現(xiàn)很大差異,手術(shù)中容易發(fā)生切口過深,角膜穿孔,術(shù)后不規(guī)則散光等并發(fā)癥。
12、術(shù)者要有豐富的顯微手術(shù)經(jīng)驗,經(jīng)過嚴格的顯微手術(shù)訓(xùn)練,熟悉手術(shù)用的顯微器械,并熟悉各類屈光不正的角膜及眼球的情況,并能在手術(shù)中應(yīng)付各種意外的情況,妥善處理各類問題,預(yù)防和減少并發(fā)癥的發(fā)生。
預(yù)防近視措施主要有哪些?近視學(xué)生看遠物模糊,上課看不清黑板上的字體,會一定程度地影響學(xué)習(xí)。如果發(fā)展成高度近視,常常會形成好靜不好動的習(xí)慣,從而影響身體健康發(fā)育;另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴重眼病,甚至失明,這將對自己的前途和命運帶來不可彌補的損失。
什么時機矯正最恰當(dāng)往往讓近視患者拿不定主意,不應(yīng)單從美容角度考慮應(yīng)否接受手術(shù),也要考慮個人需要,選擇最佳時機,使手術(shù)更加成功。
改變游戲方式:現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主,如個人玩具,*,電腦,電視等,已很少見兒童自發(fā)的室外集體游戲。為此,對于預(yù)防近視眼的措施家長及老師應(yīng)鼓勵孩子改變游戲方式,多做室外活動。
注意環(huán)境因素:教室光線要明亮,桌面,黑板不要反光過強,左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶,不要太高,太小,臺燈應(yīng)放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,位置以不直接照射眼睛為宜,電視距離眼睛最好在3m以上。這是預(yù)防近視眼的措施中非常重要的。
改革教育制度:眼球發(fā)育一般在18~20歲前停止,近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期,而因教育制度的問題,這期間正是學(xué)習(xí)壓力最重,功課最忙,作業(yè)最多的時期,使青少年戶外活動明顯減少,長期處于近視狀態(tài)。
為此,即使從眼科角度講,也應(yīng)改革教育制度,減輕課業(yè)負擔(dān)。
小學(xué)生防近視活動方案篇十六
使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施,降低近視發(fā)生率。
一、為什么躺著看書容易發(fā)生近視?
人們都知道,人的眼睛應(yīng)該經(jīng)常保持水平狀態(tài),特別是在看近的時候更要如此,這樣可減少眼睛的疲勞。當(dāng)躺在床上看書時,兩只眼睛看書不容易呈水平狀態(tài)與書本距離遠近不一致,字體進入眼內(nèi)的焦點位置也會偏離正常部位,使兩眼視線左右不一致。加之書面上的照明度往往明暗不勻,這些都會加強眼睛調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)。況且躺著看書容易把書本湊近眼睛,就加重了眼睛的負擔(dān),日久天長就會形成近視眼。
二、為什么望遠能預(yù)防近視?
近時眼內(nèi)的睫狀肌高度緊張,需要調(diào)節(jié),時間越久,距離越近,則眼睛越疲勞。相反,當(dāng)眼睛看遠5米以外時,睫狀肌處于放松狀態(tài),不需要調(diào)節(jié),眼球血液循環(huán)暢通,眼睛就得到了休息,大腦也得到了休息。所以說,望遠能預(yù)防近視的說法是有道理的。
三、為什么不應(yīng)在強烈的陽光及微弱的暗光下看書?
因為強烈的陽光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍,所以在強烈的陽光下看書大大的超過了人眼的生理要求,加上陽光內(nèi)紫外線對眼也有刺激作用,所以容易疲勞而易得近視。相反,如果照明度太暗,不能達到人眼的生理要求,也會增加眼的調(diào)節(jié),造成疲勞發(fā)生近視。
認真做好眼保健操,晚上做完作業(yè)后可做一次;加強體育鍛煉,講究合理營養(yǎng),多吃蔬菜、水果和粗糧,限制動物性脂肪的攝入;眼疲勞時可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼,定期檢查視力,視力下降,要及時采取措施進行矯治。
五、班主任小結(jié):
通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施,在深刻理解的基礎(chǔ)上,付諸于行動,增強學(xué)生眼保健的意識,從而達到預(yù)防近視眼、降低視力不良率的目的。
小學(xué)生防近視活動方案篇十七
1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識,預(yù)防眼病。
2、讓學(xué)生懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、掌握保護眼睛的基本方法。
1、收集有關(guān)眼睛方面的`資料。
2、對班級學(xué)生視力進行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識。
3、討論:眼睛為什么會生病?
教師小結(jié):用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
4、請若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗視力不好的痛苦。
5、學(xué)生集體討論:怎樣才能保護眼睛的視力呢?
教師總結(jié):在看電視時,距離要電視2米以上的距離,看電視時間不能超過2小時,要適當(dāng)讓眼睛休息;看書時要身體要坐正,不能趴著、仰著看書,看書時間過長,要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用,并定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
6、保護明亮的眼睛。
請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)
帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。
7、活動延伸:
教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西,引導(dǎo)幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的重要。
小學(xué)生防近視活動方案篇十八
愛護眼睛每個小朋友都知道,但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確,看書時,眼睛和書本距離太近,畫畫時,頭低得太低而且還有許多家長反映,幼兒在家時經(jīng)常長時間近距離的看電視,種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實際生活當(dāng)中,并不能自覺得保護眼睛,所以我設(shè)計了這個課程,讓幼兒進一步了解保護眼睛的重要性。
1、鞏固和加深對眼睛作用的認識,了解眼睛損傷給活帶來的影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的'保健操。
4、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認識眼睛構(gòu)造、用途。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1、特征較明顯的幾種物體(如球,積木等)。
2、視力表,眼鏡。
3、《幼兒習(xí)的手冊》(想一想,說一說)上學(xué)期1第2-3頁。
一、摸一摸猜一猜玩《盲人說顏色》游戲,讓幼兒體會眼睛的作用。教師提問:
1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?
2、物體是什么顏色?
3、教師小結(jié):
我們用手能感覺出形狀,但是不能感覺出顏色,只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后,給生活帶來了那些不方便?
三、觀察《幼兒習(xí)得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡?"。
1、讓幼兒了解視力表。
2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因:如:小亮躺著看書,離電視太近,在陽光下看書等。
3、請幼兒自由發(fā)言,還有那些不良習(xí)慣能損壞眼睛。
四、幼兒討論:如何愛護眼睛。
教師總結(jié):不躺著看書,不離電視太近,讀書寫字要做正,不用臟手揉眼睛,不再光線弱的地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護操。
五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。(教師自編)一二三,捋眉毛,四五六,揉一揉,七八九,換個地方再柔柔。
六、放一段輕松音樂幼兒結(jié)束活動課。
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用,感受到保護眼睛的重要意義,并初步掌握了解簡單的自己保護眼睛的方法。
小學(xué)生防近視活動方案篇十九
視力在青少年的成長中十分重要,為了使學(xué)生能夠更多的了解愛眼、護眼知識和眼睛的.重要性,我校決定開展以“愛護眼睛、從我做起”為主題的愛眼護眼活動。
“愛護眼睛、從我做起”
(一)準備宣傳階段9月上旬
1、召開各班衛(wèi)生委員會議,做好宣傳工作。
2、9月17日,班主任向全校師生宣傳預(yù)防近視知識,介紹學(xué)校護眼工作。
(二)活動實施階段(在行動中內(nèi)化)
1、組織開展辦好一期“愛護眼睛預(yù)防近視”的板報活動,學(xué)一學(xué)“預(yù)防近視”知識。
2、開一次“預(yù)防近視”主題隊會。
3、出一期“預(yù)防近視”主題板報。
4、認真做好每一節(jié)眼操。每天第五節(jié)課下課,做好“眼”,要求正確、人人過關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將定期抽測。
小學(xué)生防近視活動方案篇二十
眼睛是人類觀察世界的重要器官,又是人類溝通外部世界的渠道,所以眼睛是心靈的窗口。在現(xiàn)代高科技發(fā)展時代,帶眼鏡的人越來越多,尤其是屈光不正的兒童也越來越多,保護兒童的視力刻不容緩。為進一步落實《上海市貫徹落實綜合防控兒童青少年近視實施方案行動方案》,進一步掀起近視防控宣傳教育熱潮,推進我園幼兒近視防控工作的開展?,F(xiàn)結(jié)合我園實際,制定本次近視防控宣傳教育月活動方案。
愛眼用眼始于心,科學(xué)用眼踐于行
20xx年9月
1、幼兒視力普查
聯(lián)合專業(yè)眼科醫(yī)生對在園幼兒的視力健康狀況全面普查和摸底工作,推進與完善建檔工作,做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù),精準掌握在園幼兒視力健康狀況和視力變化情況與數(shù)據(jù)。
2、視力不良兒童復(fù)查
引導(dǎo)已發(fā)生近視的在園幼兒盡快在家長陪護下到醫(yī)療機構(gòu)檢查和矯正,對近視進展過快的`幼兒進行特殊干預(yù),預(yù)防發(fā)生高度近視。通過家校聯(lián)動的途徑,共同呵護孩子的眼健康。
3、保健教師進課堂
結(jié)合當(dāng)前常態(tài)化新冠肺炎疫情防控形勢,保健教師走進班級,為各班幼兒開展愛護眼睛為主題的保健課。讓幼兒了解眼睛的重要性,學(xué)會如何保護自己的眼睛,逐步建立幼兒自我保護的意識。
4、家園共育
根據(jù)當(dāng)前常態(tài)化新冠肺炎疫情防控形勢,充分利用校內(nèi)電子屏幕,滾動播放近視防控宣傳標語。向家庭普及保護視力、預(yù)防近視的知識。
略
小學(xué)生防近視活動方案篇二十一
為進一步推動我?!胺澜惫ぷ鞯拈_展,落實省教育廳辦公室《關(guān)于遴選江蘇省兒童青少年近視防控示范學(xué)校(幼兒園) 的通知》(蘇教辦體藝函〔20xx〕12 號) 和 《關(guān)于開展第 5 個近視防控宣傳教育月活動的通知》(蘇教辦體 藝函〔20xx〕13 號) 要求。我校將在九月份開展第5個近視防控宣傳月活動,特制定本活動方案。
根據(jù)我校實際情況,通過衛(wèi)生櫥窗、學(xué)校電臺廣播、學(xué)校公眾號等多種形式開展面對教師、學(xué)生、家長的宣傳活動,提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師、學(xué)生及家長對防近工作的認識。開展視力保護宣傳教育,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識,切實將“防近”工作抓實、抓細、抓出成效。
(一)學(xué)生們生活、學(xué)習(xí)環(huán)境對其視力有著十分重要的影響。
為了保護學(xué)生的視力,學(xué)校已達到確保學(xué)生學(xué)習(xí)、生活環(huán)境符合用眼衛(wèi)生標準,并按照要求合理配置課桌椅,另外,學(xué)校的所有黑板無裂縫、無反光、無炫光,每一個教室內(nèi)第一排課桌前緣距黑板不少于2米。為了防控學(xué)生近視的發(fā)生,學(xué)校要為學(xué)生們營造一個寬敞、明亮的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,為防近工作莫定物質(zhì)上的保證。
(二)確保每天兩次的眼保健操,進一步加強做操質(zhì)量,做到人人都會正確做眼保健操。
班主任、副班主任和班級衛(wèi)生委員負責(zé)對學(xué)生眼保健操姿勢進行一次全面的檢查糾正,要把學(xué)生認真做好眼保健操作為“防近”工作的重要措施,每天第二節(jié)課和第四節(jié)課的任課教師必須負責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認真做好眼保健操。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當(dāng)。要求學(xué)生動作100%正確,并配合值周工作有考核評比記錄和總結(jié)。
(三)開展愛眼護眼“四個一”活動。
即“一查、一操、一課、一網(wǎng)”
1.“一查”即全校學(xué)生進行一次視力檢測,愛眼活動從學(xué)生了解自己的視力現(xiàn)狀開始。同時學(xué)生結(jié)合自己的視力現(xiàn)狀開展一次通過以“如何保護我們的眼睛不受損害”為主題的班會,來使每位學(xué)生都能愛護眼睛、科學(xué)用眼的重要性,都能養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。
2.“一操”即眼操比賽:提高師生的重視程度,檢查、展示眼操的成果,開展一次全校學(xué)生參與的.眼操比賽活動,評出優(yōu)秀班級(3個,低中高年級各一個)。以眼保健操示范視頻及眼保健操圖中對于穴位、手法的要求作為評選標準。
3.“一課”即上好一堂以“保護視力”為主題的健康教育課,利用班隊課上好一次有關(guān)科學(xué)用眼的健康教育課,進行一次有關(guān)科學(xué)用眼的專題教育。
4.“一網(wǎng)”即一次通過網(wǎng)絡(luò)平臺的教育:學(xué)校利用學(xué)校公眾號對家長進行一次愛眼、護眼宣傳。將眼操介紹給家長,號召家長和學(xué)生一起學(xué)習(xí),做到家校配合。
(四)結(jié)合愛眼月開展坐姿評比活動,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的科學(xué)用眼習(xí)慣。根據(jù)班主任及任課老師平時坐姿干預(yù)檢查記錄結(jié)合學(xué)生互評,評選出本班的坐姿標兵1-2名,在班級中樹立好榜樣。
1、9月9日一一9月16日,為防近宣傳、發(fā)動階段(召開班主任工作會議、各班召開防近視宣傳隊課)。
2、9月19日利用集會時間進行“保護視力”為主題的國旗下講話,課后請同學(xué)們結(jié)合自己的視力現(xiàn)狀,制定適合自己的保護視力的個性方案。
3、9月19-25日開展坐姿評比活動。,以學(xué)生日?!叭齻€一”,即讀寫時“眼離書本一尺,身離桌子一拳,手離筆尖一寸”的執(zhí)行情況作為評選標準,評選出本班的坐姿標兵1-2名,在班級中樹立好榜樣。
4、9月28日全校進行眼保健操比賽,并評選優(yōu)秀班級(3個),引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的科學(xué)用眼習(xí)慣。
5、9月30日總結(jié)9月份全校開展防近工作情況。
各班要認真落實學(xué)校防近宣傳月活動的各項安排,切實做好此項工作,要把對學(xué)生的防近教育工作做好做實。
小學(xué)生防近視活動方案篇二十二
目標:
一、了解近視的影響和不便。
二、學(xué)會愛護眼睛,預(yù)防近視。
過程:
一、謎語導(dǎo)入。
上邊毛,下邊毛,中間一顆葡萄。
二、了解眼睛。
1、眼睛是心靈的窗戶,生活離不開眼睛。
2、通過數(shù)據(jù),感受近視已是非常嚴重的問題。
三、了解近視帶來不便和影響。
1、戴上眼鏡,出入溫差較大的環(huán)境(如空調(diào)房或冬天從室外進入溫度濕度較高的房間),鏡片上會立即蒙上一層霧氣,嚴重阻擋了視線。
2、戴上眼鏡做各種運動極為不方便,摘下眼鏡又看不清楚,不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子,到時肯定會后悔。
3、配戴隱形眼鏡,天天得清洗。如果忘了買清洗藥水,第二天再戴上,很可能會讓眼睛紅彤彤的,又是一件讓人心煩的事。
4、今后的前途受到限制:高考升學(xué)受到限制。
5、權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計:老年性眼底疾病,有很大一部分是由高度近視演化而來的,另外還有近三分之一致盲的病人,也是由高度近視演化而來的。
四、造成近視的原因。
1、遺傳因素。
2、作業(yè)負擔(dān)過重或采光照明不足。
3、不良的用眼習(xí)慣。
4、營養(yǎng)因素。
預(yù)防近視做到“三要”、“四不看”。
一要:讀寫姿勢要正確,眼與書的距離要在33厘米左右。
二要:看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下,要遠眺幾分鐘。
三要:要定期檢查視力,認真做眼保健操。
一不看:不在直射的強光下看書。
二不看:不躺臥看書。
三不看:不在光線暗的地方看書四不看:不走路看書。
六、小結(jié)。
為了讓我們的生活永遠美好多姿,我們少年兒童要從小做起——愛眼護眼。